צוקערקרענק 1 גנב אָדער פּראָצעס

אין גאַנץ, עס זענען דערווייַל מער ווי 400 מיליאָן פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אין דער וועלט. אין אונדזער לאַנד עס זענען מער ווי 4 מיליאָן מענטשן. און איבער 20 יאָר, די נומערן זענען פּראַדזשעקטאַד דורך וואָס צו זיין דאַבאַלד. אָבער, צוקערקרענק איז נישט אַ זאַץ. עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר דיין בלוט צוקער און דיעטע. דאָס איז וואָס ד"ר אלכסנדר איוואנאָוו האָט באשריבן אין זײַן נייעם אַרטיקל פֿאַר BUSINESS Online.

“צוקערקרענק איז היינט אויף דער אַגענדאַ. עס איז באַוווסט אַז דער הויפּט וועג צו מייַכל דעם קרענק איז אַ שטרענג דיעטע מיט ריסטריקשאַן פון פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס. פאָטאָ: pixabay.com

מיין פּערזענלעך דערפאַרונג

איך פאָרזעצן אַ סעריע פון ​​אַרטיקלען וועגן דער פאַרהיטונג פון אַזוי גערופענע סאָושאַלי באַטייַטיק חולאתן. אין פריערדיקן אַרטיקלען, מיר גערירט דעם סיסטעם פון פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן פון ד"ר אָרניס און גענומען באַזונדער די "אַנטי-ראַק טעלער" פון ד"ר David Servan-Schreiber. הייַנט, צוקערקרענק איז אויף די אַגענדאַ. עס איז באַוווסט אַז דער הויפּט וועג צו מייַכל דעם קרענק איז אַ שטרענג דיעטע מיט ריסטריקשאַן פון פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס.

איך געהאט צו האַנדלען מיט דעם קרענק גאַנץ פרי - אין דער עלטער פון 6 מיין שוועסטער איז קראַנק קאַטערין. זי איז געווען געפֿירט אַ שרעקלעך דיאַגנאָסיס, שטעלן אויף אַ שטרענג דיעטע אָן סוויץ און פּריסקרייבד קעסיידערדיק ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן. איך וויסן ערשטער ווי עס איז ווי אַ קינד נישט צו עסן סוויץ און באַגרענעצן זיך צו עסן. איך טראַכטן אַז דאָס געשעעניש זייער ינפלואַנסט מיין ברירה פון פאַך, אין פאַקט, אפילו דעמאָלט איך געוואוסט אַז איך וואָלט זיין אַ דאָקטער. ווי אַ קינד, איך געלערנט מיט גרויס אינטערעס מיין מוטער 'ס געזונט מאַגאַזינז און דערמאָנען ביכער פון צוקערקרענק, וואָס זיי האָבן געגעבן אונדז אין דער קליניק. דעריבער, די טעמע פון ​​צוקערקרענק איז גאַנץ נאָענט צו מיר, און הייַנט איך וואָלט ווי צו אַנטדעקן עס אַ ביסל.

א קליין זיכערקייט סטאַטיסטיקס

די סטאַטיסטיק פון די ינסידאַנס פון דעם קרענק איז דיפּרעסינג ביידע אין אונדזער לאַנד און אַרום די וועלט, וואָס איז וואָס די צוקערקרענק איז אַ סאָושאַלי באַטייַטיק קרענק. ער איז איינער פון די דרייַ חולאתן פֿאַר דיסאַביליטי און מאָרטאַליטי ווערלדווייד נאָך קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און אָנקאָלאָגי. אין גאַנץ, עס זענען מער ווי 400 מיליאָן פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אויף דעם פּלאַנעט. אין אונדזער לאַנד, עס זענען מער ווי 4 מיליאָן מענטשן. לויט סטאַטיסטיק, יעדער רגע מענטש איז ניט וויסנדיק פון דעם בייַזייַן פון אַ געפערלעך קרענק. לויט די פאָרקאַסץ פון די WHO (וועלט געזונט ארגאניזאציע), די שרעקלעך פיגיערז קען אויך טאָפּל אין די ווייַטער 20 יאָר.

סטאַטיסטיקס וועגן די ינסידאַנס פון דעם קרענק זענען דיפּרעסינג אין אונדזער לאַנד און אַרום די וועלט, וואָס איז וואָס די צוקערקרענק איז אַ סאָושאַלי באַטייַטיק קרענק. "פאָטאָ:“ געשעפט אָנליין "

צוויי טייפּס פון צוקער דייאַבאַץ

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל קרענק אין וואָס די פּאַנקרעאַס אויפהערן צו פּראָדוצירן די האָרמאָנע ינסאַלאַן, וואָס ריזאַלטיד אין אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. עס זענען צוויי טייפּס פון צוקערקרענק. דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק איז מער אָפט ביי קינדער און יונג מענטשן און איז קעראַקטערייזד דורך אַ פעלן פון פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן אין פּאַנקרעאַטיק. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז נייטיק צו באַקענען דעם האָרמאָנע דורך ינדזשעקשאַן בעשאַס די פּאַציענט 'ס לעבן. לעצטנס, די טיפּ פון צוקערקרענק איז געשטארבן ווייַל עס איז קיין סינטעטיש פאָרעם פון ינסאַלאַן. סינטעטיש ינסאַלאַן סאַוועס איצט מיליאַנז פון לעבן אַרום די וועלט.

אין די רגע טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס, די פיייקייט פון די פּאַנקרעאַס צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן איז נישט פאַרפאַלן, אָבער איז רידוסט. די קרענק איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר מיטל-אַלט און עלטערע מענטשן. אין די קערעקשאַן פון צוקערקרענק טיפּ 2, טאַבלעט מעדאַקיישאַנז קענען זיין געוויינט, דאָס איז, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז זענען נישט געפירט אויס.

"פינגער פון גאָט" - פּאַנקרעאַס

אונדזער גוף האט אַ ווונדערלעך אָרגאַן - די פּאַנקרעאַס. די וואָג איז בלויז 70-80 ג, און די לענג איז 14-22 סענטימעטער. די ערשטע אַנאַטאַמיקאַל דיסקריפּשאַנז פון די פּאַנקרעאַס זענען געפֿונען אין דער גמרא, ווו עס איז גערופן די "פינגער פון גאָט." טאקע, די וויכטיקייט פון די פּאַנקרעאַס איז שווער צו אָוווערעסטאַמייט, ווייַל דעם דריז איז פון געמישט ויסשיידונג. עס טראגט דיגעסטיווע ענזימעס וואָס זענען ינוואַלווד אין די דיידזשעסטשאַן פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ, אין דערצו, עס סעקרעטעס וויכטיק כאָרמאָונז - ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן, וואָס קאָנטראָלירן קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. ינסאַלאַן לאָווערס בלוט גלוקאָוס און גלוקאַגאָן, פאַרקערט, ינקריסיז עס.

פּראָדוקציע פון ​​כאָרמאָונז איז געפירט אויס דורך ספּעציעל סעלז אין די פּאַנקרעאַס - ביתא סעלז פון די לאָנגעראַנס ייליץ.

אַנאַטאַמיקאַללי, די פּאַנקרעאַס איז ליגן הינטער די מאָגן און נישט אונטער אים טייטלי שכייניש צו די דואַדאַנאַם, אַזוי עס איז מער ריכטיק צו רופן עס די "פּאַנקרעאַס" דריז.

"אַ וויכטיקע ראָלע אין דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק איז געשפילט דורך אַ מענטש 'ס לייפסטייל. פאָטאָ:" געשעפט אָנליין "

ריזיקירן סיבות און רעקאַמאַנדיישאַנז

אַלץ איז וויכטיק אין דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק: הערעדיטי, לייפסטייל, דערנערונג, שלעכט געוווינהייטן, גשמיות ינאַקטיוויטי (פעלן פון באַוועגונג), ינפעקטיאָוס חולאתן, סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, נעבעך יקאַלאַדזשי.

אויב צווישן דיין בלוט קרויווים עס זענען פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, איר זענט אין אַ געוואקסן ריזיקירן זאָנע, ווייַל עס איז אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו דעם קרענק.

אַ וויכטיק ראָלע אין דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק איז פּלייַעד דורך די לייפסטייל פון אַ מענטש. אַ באַלאַנסט דיעטע, גענוג גשמיות טעטיקייט, דער אַוועק פון שלעכט געוווינהייטן און די פיייקייט צו פירן דרוק זענען פאַרלאָזלעך שוץ קעגן צוקערקרענק.

אין דערנערונג, איר זאָל ויסמיידן אַ וידעפדיק שנעל קאַרבאָוכיידרייץ - צוקער, סוויץ, קאַנפעקשאַנערי, ראַפינירט פּראָדוקטן (טוווע, רעגע טוווע, ווייַס רייַז) - אַלע די פּראָדוקטן מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס.

זידלען פון אַלקאָהאָל קענען שעדיקן די פּאַנקרעאַס און פירן צו פּאַנקרעאַטיטיס (אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס) און צוקערקרענק.

סמאָוקינג אויך האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג און קען זיין אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר צוקערקרענק.

GLYCEMIC אינדעקס - וואָס עס איז

די גלייסעמיק אינדעקס איז די פיייקייט פון פּראָדוקט צו פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס. די העכער די אינדעקס, די העכער די פיייקייט, דעריבער, די "מער שעדלעך" די פּראָדוקט איז פֿאַר אונדז. דער אינדעקס האט אַ וואָג פון 0 צו 100. די מאַקסימום ווערט פֿאַר ריין צוקער איז 100 וניץ. אויף דער אינטערנעץ איר קענען געפֿינען טישן מיט אַן אינדעקס פון פּראָדוקטן וואָס קענען ווערן גענוצט צו זאַמלען דערנערונג. פודז מיט הויך גלייסעמיק אינדעקס זאָל זיין אַוווידאַד און פודז מיט אַ נידעריק אינדעקס זאָל זיין בילכער. למשל, אַלע וועדזשטאַבאַלז האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס. אויף די פאַרקערט, פילע פירות און בעריז זענען אויך הויך - bananas, ווייַנטרויבן.

וואָס איז צוקער דייאַבאַץ געפערלעך

ימפּאַירעד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם איז פראָט מיט פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס פירן צו טויט אָדער דיסאַביליטי: היפּאָגליסעמיק אָדער היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, רענאַל דורכפאַל, קאַרדיאָווואַסקיאַלער דורכפאַל, דיקריסט אָדער גאַנץ אָנווער פון זעאונג, פּאָלינעוראָפּאַטהי, גאַנגרענע און סעפּסיס. קאַמפּלאַקיישאַנז קענען פּאַסירן קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ הילעל פון דיעטע אָדער פעלן פון מעדיצין קערעקשאַן. בייַצייַטיק לעגיטימאַציע און באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק וועט העלפֿן צו ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז און רעדוצירן די קוואַליטעט פון לעבן.

“די קלאַל פון בלוט גלוקאָוס איז 3,5-5,5 מםאָל / ליטער פֿאַר אַ דערוואַקסן” פאָטאָ: pixabay.com

ווי צו ידענטיפיצירן דיאַבאַץ

עס איז רעקאַמענדיד צו דורכגיין אַ יערלעך מעדיציניש דורכקוק, וואָס איך שוין געשריבן וועגן פריער אין מיין אַרטיקלען. די סימפּלאַסט זיפּונג אופֿן איז די באַשטימונג פון גלוקאָוס אין די בלוט. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ פאסטן פון בלוט טעסטינג. די קלאַל פון די בלוט גלוקאָוס איז 3,5-5,5 מםאָל / ליטער פֿאַר אַ דערוואַקסן. מיט אַ געוואקסן קורס, עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן די אַנאַליסיס. יעדער דאָקטער קען געבן אַ רעפערראַל פֿאַר אַנאַליסיס, אָפט אַ היגע טעראַפּיסט אָדער אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. אין עטלעכע פאלן, עס איז רעקאַמענדיד צו שענקען בלוט פֿאַר גלייקייטיד העמאָגלאָבין. דעם גראדן ווייַזן בלוט צוקער אין די לעצטע 2-3 חדשים. רובֿ אָפט, דעם אַנאַליסיס איז פּריסקרייבד פֿאַר יענע וואָס שוין האָבן צוקערקרענק אָדער זענען אין ריזיקירן (הויך בלוט גלוקאָוס).

דייאַבאַץ עסנוואַרג

דערנערונג פֿאַר צוקערקרענק איז אַ דייאַטישאַן צוזאַמען מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

דיעטע פון ​​צוקערקרענק איז באזירט אויף אַ פאַרשיידנקייַט פון וועדזשטאַבאַלז, הערבס, ונסוועעטענעד פירות און בעריז, לעגיומז, גאַנץ גריינז, דאַר מיץ (טערקיי, קיניגל, קאַלבפלייש, פערד פלייש), פיש (ים באַס, דאָראַדאָ, לאַקס, פאָרעל, פּאָלאַק, מאַקרעל), נידעריק-פעט זויער-מילך צוקער-פריי פּראָדוקטן, גרינס בוימל (מאַסלינע, לינסיד, זונרויז).

פוד איז רעקאַמענדיד פראַקשאַנאַל, אין קליין פּאָרשאַנז, אַזוי ווי נישט צו אָווועריט. דער דערנערונג קענען זיין ימפּרוווד מיט בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז: וויטאַמינס ב, וויטאַמין די, תוו -3, קראָומיאַם און סעלעניום, און מיט פּרעביאָטיקס (פאַבריק פיברע) צו פֿאַרבעסערן די געדערעם פון די באָוועל. די ינטייק פון דייאַטערי ביילאגעס איז בעסטער דיסקאַסט מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

די צוקער כּולל פודז, סוויץ, עטלעכע זיס פירות (bananas, ווייַנטרויבן), פאַטי מיץ און ראַפינירט פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס זענען יקסקלודיד פון די דיעטע. עס איז נייטיק צו ויסמיידן שוגערי סאָדע און פעסט פוד, ווייַל עס זענען אַ פּלאַץ פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז אויך נייטיק צו ויסמיידן טרינקט אַלקאָהאָל און סמאָוקינג.

גשמיות לאָודז דיאַבאַץ

ינטענסיווע געניטונג אין צוקערקרענק איז קאָנטראַינדיקאַטעד. עס איז אָפּטימאַל צו טאָן יאָגאַ, פּילאַטעס, ברידינג פּראַקטיסיז זענען אויך פּאַסיק - ברידינג לויט Strelnikova פֿאַר בייַשפּיל. שווימערייַ, נאָרדיק גיין, סייקלינג זענען אַ גוט מאַסע פֿאַר מאַסאַלז און ברידינג. איר דאַרפֿן צו געניטונג קעסיידער און מאָניטאָר דיין בלוט גלוקאָוס מיט אַ פּאָרטאַטיוו בלוט גלוקאָוס מעטער.

די ינטענסיווע געניטונג אין צוקערקרענק איז קאָנטראַינדיקאַטעד. עס איז אָפּטימאַל צו טאָן יאָגאַ, פּילאַטעס, ברידינג פּראַקטיסיז זענען אויך פּאַסיק - ברידינג צוזאמען סטרעלניקאָוואַ, למשל. ”פאָטאָ:“ געשעפט אָנליין ”

וואָס אַן אָסטעאָפּאַטה וועט העלפֿן מיט דייאַבאַץ

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש ענדאָוקריין קרענק, די באַהאַנדלונג פון וואָס איז אַ שטרענג דיעטע און די אָנפירונג פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן, ווי געזונט ווי צו נעמען צוקער-לאָוערינג דרוגס (למשל מעטפאָרמין).

דער ערשטיק זאָרגן דאָקטער פֿאַר צוקערקרענק איז אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. די הילף פון אַ אָסטעאָפּאַטהיק דאָקטער מיט צוקערקרענק קען זיין פּאַליאַטיוו - ער קען נישט היילן צוקערקרענק, אָבער עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן דעם גוף צושטאַנד און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן. די פּאַנקרעאַס איז ינערוואַטעד דורך סימפּאַטעטיק נערוועס פון די סעליאַק, לעבער, מעזענטעריק פּלעקסוסעס, און פּעראַסימפּאַטהעטיק ינערוויישאַן איז געפירט אויס פון די וואַגוס נערוו. אַקקאָרדינגלי, אַ הילעל פון די ינערוויישאַן און בלוט שטראָם פון די פּאַנקרעאַס רעכט צו מוסקל קלאַמפּינג, הערניאַ אָדער פּראָטרוסיאָן אין דעם רוקנביין קען ווירקן די פאַנגקשאַנאַל שטאַט פון די פּאַנקרעאַס. די אָסטעאָפּאַטה וועט עלימינירן די געוועב קאַמפּרעשאַן, ומקערן די ינזערוויישאַן און בלוט צושטעלן צו די פּאַנקרעאַס, דערמיט פאַסילאַטייט דער צושטאַנד פון די פּאַציענט און די לויף פון די קרענק.

SUMMARY:

1. צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל קרענק פֿאַרבונדן מיט אַ הילעל פון די פּראָדוקציע פון ​​די האָרמאָנע ינסאַלאַן דורך די פּאַנקרעאַס, וואָס פירט צו אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. צוקערקרענק מעלליטוס איז געפערלעך פֿאַר זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז - האַרץ און ניר דורכפאַל, פּאָלינעוראָפּאַטהי, גאַנגרענע, בלינדקייט און טויט.

2. צוקערקרענק איז נישט אַ זאַץ. צוקערקרענק מעלליטוס קענען און זאָל זיין קאַנטראָולד. מיט דעם קרענק, איר קענען לעבן גליק נאָך דעם. עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר דיין בלוט צוקער און דיעטע. פֿאַר דעם, עס זענען ספּעציעל דעוויסעס וואָס מעסטן בלוט צוקער - גלוקאָמעטערס. פֿאַר קערעקשאַן פון בלוט צוקער אין דייאַבעטיקס, סינטעטיש האָרמאָנע ינסאַלאַן איז געניצט וואָס איז אַדמינאַסטערד מיט אַ שפּריץ פעדער אָדער אַ ספּעציעל פּאָמפּע.

3. עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַ מעדיציניש דורכקוק יעדער יאָר און וויסן דיין בלוט צוקער. מיט געוואקסן וואַלועס פון גלוקאָוס אין די בלוט - מער ווי 5,5 ממאָל / ליטער - עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. ספּעציעל פֿאַר מענטשן אין ריזיקירן - מיט בלוט קרויווים פון דייאַבעטיקס, מיט יבערוואָג, סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זידלען.

4. ווען ידענטיפיינג און דיאַגנאָסינג צוקערקרענק מעלליטוס, אַ מענטש גייט אריין אין אַ דיספּענסערי און איז קעסיידער מאָניטאָרעד דורך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. א ספּעציעל דיעטע און מעדיצין קערעקשאַן זענען פּריסקרייבד. טויגן באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק וועט העלפֿן צו ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז און דיסאַביליטי.

5. אין צוקערקרענק, עס איז וויכטיק צו אַדכיר צו מעסיק גשמיות טעטיקייט, טאָן יאָגאַ, פּילאַטעס, סטרעלניקאָוואַ ברידינג, שווימערייַ אין די בעקן אָדער נאָרדיק גיין.

שולע פֿאַר געזונט פון דאָקטער יוואַנאָוו

ליב לייענער, איך דערמאָנען איר אַז אין אויגוסט, ווי אַ טייל פון דער געזונט שולע, מיר פירן דרויסנדיק גשמיות בילדונג קלאסן אין די שווארצע לייק פארק. אויף פרייטאג צו 8:00 איך פירן מיין אייגענע בעל קלאַס אויף אַ געזונט צוריק, ווו איך געבן פּשוט אָבער זייער עפעקטיוו עקסערסייזיז פֿאַר פאַרהיטונג פון חולאתן פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט אין שטוב און אין אַרבעט. אויף סונדייַס, 9:00, מיר פאָרזעצן קלאסן אין די רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק סטרעלניקאָוואַ. אַלע קלאסן זענען פריי. עס איז אויך אַ לעבן בראָדקאַסט דורך מיין ינסטאַגראַם חשבון, ווער עס יז קענען אָנטייל נעמען אין די בעל קלאַס רימאָוטלי. רעקאָרד איז אפגעהיט בעשאַס דעם טאָג. נאָכפאָלגן די מעלדן פון אונדזער קלאסן אויף די וועבזייטל פון די BUSINESS אָנליין טויער אָדער אויף מיין פערזענלעכע וועבזייטל.

איוואנאוו אלעקסאנדער אלעקסאוויטש - קאַנדידאַט פון מעדיציניש ססיענסעס, אָסטעאָפּאַטהיק דאָקטער, נוראַלאַדזשאַסט, נאַטוראָפּאַטה, מיטגליד פון דער רוסיש אָסטעאָפּאַטהיק אַססאָסיאַטיאָן, פּאָפּולערייזער פון אַ געזונט לייפסטייל און אַ באַוווסטזיניק צוגאַנג צו געזונט.

32 באַמערקונגען

ינעסס33 22 אפריל 2017, 21:13

איך טאָן ניט האָבן צוקער, אָבער איך פּרוּווט ניט צו טראַכטן וועגן די קרענק, טראַכטן מער וועגן הייַנט, ווי צופרידן ווי מיין קרובים זענען
איך ווינטשן איר שטאַרקייט און נישט פאַרלירן האַרץ, איר האָט עמעצער צו לעבן פֿאַר

אָלגאַבערג 22 אפריל 2017, 21:23

דאנק איר, איך קיינמאָל געדאַנק אַז עס וואָלט ווירקן מיר. אָבער, ווי אַלעמען. און איר האַלטן.)

Irrina 22 אפריל 2017, 21:32

נפּסמסאַלאַ אין פּם

Likiya 22 אפריל 2017 9:18 p.m. 2

איידער די דעקרעט, זי געארבעט אין די ענדאָוקראַנאַלאַדזשי אַמט. איך וועל זאָגן איין זאַך צו האַלטן צוקער נאָרמאַל. ינסאַלאַן + דיעטע! זיי לעבן מיט אים, דאָס איז נישט אַ זאַץ. געזונט צו איר!

Len_ok 22 אפריל 2017, 21:23

+++ מיין באָבע געוואקסן צוקער און זי וועט זיין 88 יאָר אַלט דעם יאָר. מחבר, דאָס איז באשטימט ניט אַ זאַץ. די הויפּט זאַך איז דיעטע + לייפסטייל + דיין שטעלונג!

אָלגאַבערג 22 אפריל 2017, 21:26

יאָ, איר האָט רעכט, דאַנקען פֿאַר די שטיצן)

קאַטרוסיאַ 22 אפריל 2017, 21:20

מייַן פרייַנד איז געווען מיט איר פֿאַר פילע יאָרן, זי טוט נישט באַטראַכטן דעם ווי אַ קרענק, זי איז זייער פריילעך, און איך טראַכטן דאָס איז רעכט. דער ערשטער מאָל איך איז געווען שאַקט ווען זי נאָך טריינינג אין די ספּאָרטזאַל, זי געזאגט: וואַרטן אַ מינוט, איצט. זי האט ארויסגענומען דעם גלוקאָמעטער, געמאסטן עס פֿאַר זיך, פּריקט עס, און ווי אויב גאָרנישט געטראפן, געגאנגען.

אָלגאַבערג 22 אפריל 2017, 21:29

פֿאַר מיר, מיסטאָמע איר וועט נישט זאָגן אַז איך בין קראַנק) איך שטענדיק לויפן ערגעץ) עס איז מאָראַלי שווער

קאַטרוסיאַ 22 אפריל 2017, 21:34

זי פרובירט צו מאַכן דאָס גרינגער.

יאַנאַ_קירילאָוואַ 22 אפריל 2017, 21:22

מיין שוועסטער האָט טיפּ 1 צוקערקרענק פֿון 6 יאָר אַלט

אָלגאַבערג 22 אפריל 2017, 21:29

זי איז זייער שטאַרק) עס זאָל זיין אַזוי)

Gusakova 22 אפריל 2017, 21:47

מאָם געפֿונען צוקערקרענק אין די פאַלן. ניט אויף ינסאַלאַן, אָבער גענומען פּילז. אויף אַ שטרענג דיעטע, צוקער איז אומגעקערט צו נאָרמאַל. עס איז געווען שווער צו ריבילד. איצט איך'ווע פאַרפאַלן וואָג, יינגער, די עסנוואַרג איז רעכט און אַלץ איז גוט. ניט אַ זאַץ!)

אויף אפריל 22, 2017, 21:52

צי ניט virok ale nirki פֿאַר אַ פּאָר פון שטיין_וו געבן זיך די אדלשטאנד. איך קען וויסן אַז איך שטעכן זיך פֿון לעבן, אין 35 יאָר, איך געהאט צו ראַבי אַ נירקאַ טראַנספּלאַנט, גוט פינאַנציעל דילייד. אויף די ריילז פון די ינסולין טרנבאַ פּידבראַטי, מער ווי וויראָבניץ אויף די טיר. איך וועט ווערן ינפעקטאַד בייַ די פּאָליציאַנט 'אַלע' פֿאַר אַ העמדלעסס ווידוטש, און אויב איר טאָן ניט האָבן אַ פּלאַץ פון געלט, דאָס איז טייַער.

Tusya 22 אפריל 2017, 21:56

היטן דיין ריע, צוקער הייבט צו פאַלן. און קאָנטראָלירן די קידניז.די הויפּט דיעטע און נאָרמאַל לייפסטייל. מייַן קלאַסמייט האט צוקער זינט 15 יאָר אַלט. זי האט נישט נעמען קעיר פון זיך בשעת איר אַרבעט אין אַ קרעטשמע. וווּ זי קען טרינקען. לעצטע יאָר, זי איז געשטאָרבן אין 26 יאָר אַלט.

tanyasha_85 22 אפריל 2017, 22:06

די הויפּט זאַך איז נישט צו זיין נערוועז און פירן אַ געזונט לייפסטייל, איצט עס איז אַ גרויס סעלעקציע פון ​​פּראָדוקטן פֿאַר דייאַבעטיקס, עס זענען ספּעציעל וויטאַמינס. האַלטן דיין צוקער נאָרמאַל און אַלץ וועט זיין גוט!

Lynxx 22 אפריל 2017, 22:08

מייַן פּלימעניק האט, ער סטאַבד. ער געוואקסן אַרויף, כאַסענע געהאַט און זיי אריבערגעפארן צו דייַטשלאַנד. דארט. זיי אַוועקגענומען עס פון ינסאַלאַן און אַוועקגענומען די דיסאַביליטי!

Briar אפריל 23, 2017 08:36

ווי אַזוי, אויב שוין אויף ינדזשעקטאַבאַל ינסאַלאַן, אייביק. די פּאַנקרעאַס סטאַפּס פּראָדוצירן ינסאַלאַן צו ברעכן אַרויף צוקער.

AlenaV 22 אפריל 2017, 22:35

לעצטע יאָר מיר האָבן צוויי זיס גייז אין אונדזער משפּחה - ביידע פּלימעניק, איינער פון מיין זייַט, די רגע פון ​​מיין מאַן. גויס 20 און 26 יאָר אַלט - פון קורס, קלאַפּ ערשטער ווייַל עס געטראפן כּמעט סיימאַלטייניאַסלי. עס איז שווער פֿאַר אַזאַ יונג אָנעס צו באַקומען געוויינט צו דעם פאַקט אַז פיל איז אוממעגלעך און פשוט דעדלי. אָבער ווען איר אָנהייבן צו דעלוו אין און פֿאַרשטיין - דאָס איז אַ גאָר אַנדערש וועג פון לעבן און איר דאַרפֿן צו אָננעמען עס און לעבן אויף, דאָך עס ריקווייערז צו באַקומען געוויינט און אַ פּלאַץ פון אַרבעט אויף זיך, אָבער דאָ אונדזער גייז אַדאַפּט אַ ביסל - ניט אַלץ איז אַזוי גלאַט און פּשוט - אָבער אויב איר וועט עס איז גרינגער פֿון דעם, דאַן זייַנען פילע באַרימט מענטשן מיט צוקערקרענק - סטאַלאָננע איז אויך אַ צוקערקרענק און נישט אַזוי גוט, מיכאַיל בויאַרסקי און, לויט מיין מיינונג, פּאָראָשענקאָ - ווי זיי זאָגן, אויב איר קענט נישט טוישן די סיטואַציע, טוישן דיין שטעלונג צו עס

מאַרינאַסאַנד 22 אפריל 2017, 22:49

נאָר טאָן ניט טרינקען סינטעטיש סוויטאַנערז! און טאָן ניט קויפן סוויץ אויף פראַקטאָוס און דער שאָקאָלאַד וואָס איז "צוקער פריי".
איך ווילן זיס, קאָכן עס זיך, און נוצן סטעוויאַ ווי אַ סוויטאַנער. עס איז געפֿונען אין טאַבלעץ, פּאַודערז און ווי גראָז. סטעוויאַ איז אַ נאַטירלעך זיס, נישט כעמיע. לייג צו באַקינג, טיי, טוווע, אין אַלגעמיין, צו וואָס איר האָט ליב.

Nata11111 23 אפריל 2017 00:02

MarinaSand 23 אפריל 2017 00:23

סינטעטיש סוויטאַנערז שטארק ווירקן די לעבער און צעשטערן עס. דאָס איז זימיאַ. דער זעלביקער פּילז. ווי פרוקטאָסע, זיי טאָן ניט געבן ינסאַלאַן דזשאַמפּס אין די בלוט, אָבער זענען דיפּאַזאַטאַד אין פעט. י.ע. איר וועט באַקומען פעט.

Nata11111 23 אפריל 2017 06:57

לעבעדיק מיט צוקערקרענק איז אויך נישט שלעכט. איר נאָר דאַרפֿן צו פאַנדאַמענאַלי טוישן דיין כאַבאַץ און שטעלונג צו זיך. אין אַדישאַן צו רעגולער צוקער קאָנטראָל גלוקאָסילאַטעד העמאָגלאָבין. און ווי אַ אָפטהאַלמאָלאָגיסט איך וועל זאָגן: 1 מאָל אין 3 חדשים גיין צו די אַפּטאַמאַלאַדזשיסט פֿאַר אַ דורכקוק פון די רעטינאַ.

ירינאַ 3105 22 אפריל 2017, 23:54

די טיפּ 1 צוקערקרענק פון מיין מאַן איז נישט ינסאַלאַן-אָפענגיק. אין די אָנהייב פון די קרענק, צוקער איז געווען 27 און 25, זיי שאָס אַראָפּ פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער פּערסיסטאַנטלי, איצט מיר אָפט מעסטן צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער און קעסיידער טרינקען פּילז און דיעטע, און לעבן איז ווונדערלעך))) איין דאָקטער האָט מיר אַמאָל געזאָגט ( איך געהאט געזונט פּראָבלעמס) אויב איר גיין אין אַ קרענק מיט דיין קאָפּ און מיינונג, זי וועט עסן איר. אַלץ וועט זיין פייַן, נאָר positive))))))))))))))))

דיפעראַנסיז צווישן צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2

צעמישונג, פיינטינג קענען אויך זיין וואונדער פון אַ אַפּראָוטשינג צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. אין אַזאַ פאלן, דרינגלעך שפּיטאָליזאַטיאָן איז פארלאנגט.

עס איז נאָוטווערדי אַז די וואָג גייט אַוועק גענוג געשווינד, אָבער אין דער זעלביקער צייט, פּאַטיענץ זיך אָפט דערפאַרונג אַ יריזיסטאַבאַל געפיל פון הונגער. סימפּטאָמס ענלעך צו די קליניש בילד פון ינפלוענציע קען אויך פּאַסירן. די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי איז קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון אַביסאַטי. אין פאַקט, דאקטוירים זאָגן אַז פּאַטיענץ זיך זענען געבראכט צו דעם שטאַט.

דיעטע טעראַפּיע

מאָדערן סופּערמאַרקיץ האָבן גאַנץ דיפּאַרטמאַנץ וואָס אַנטהאַלטן פּראָדוקטן אויסשליסלעך פֿאַר דייאַבעטיקס. אַזוי עס איז מעגלעך צו דיווערסאַפיי די מעניו אָן קאַמפּראַמייזינג געזונט.

ערבאַל פּרעפּעריישאַנז קענען אויך זיין געניצט צו העלפן נאָרמאַלייז בלוט צוקער, אָבער בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער, אַזוי נישט צו אַרויסרופן קאַמפּלאַקיישאַנז פון גענומען דרוגס מיט די זעלבע פּראָפּערטיעס.

וואָס איז צוקערקרענק?

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק אין וואָס גלוקאָוס קענען נישט דורכנעמען אין סעלז, בשעת עס בלייבט אַרויסגעוואָרפן באַלאַסט אין די בלוט און סעלז הונגערן. דאָס כאַפּאַנז רעכט צו אַ פעלן פון ינסאַלאַן אין דעם גוף, ווען די פּאַנקרעאַס פֿאַר פאַרשידן סיבות סטאַפּס זייַן פּראָדוקציע. בלויז צוויי פארמען פון צוקערקרענק זענען אונטערשיידן.

טיפּ 1 צוקערקרענק איז אַ קרענק אין וואָס ינסאַלאַן איז נישט געשאפן אין אַלע אָדער איז געשאפן אין קליין קוואַנטאַטיז, און ער מוזן זיין געטריבן מיט אַ ספּעציעלע שפּריץ עטלעכע מאָל פּער טאָג אין יעדער מאָלצייַט. אָן דעם, אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו קענען פאַלן זייער געשווינד.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, ינסאַלאַן איז סעקרעטיד אין דעם גוף, אָבער די סעלז זענען נישט שפּירעוודיק גענוג צו אים. אויב איר פירן די רעכט לייפסטייל און עסן רעכט, מיט דעם טיפּ פון קרענק איר קענען טאָן אָן באַהאַנדלונג און קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין אַוווידאַד. קאַסעס זענען דיסקרייבד ווען טיפּ 2 צוקערקרענק ריספּאַנד צו באַהאַנדלונג. מאל זיין סימפּטאָמס זענען אַזוי מילד אַז אַ מענטש קען לעבן יאָרן אָן וויסן וועגן זיין קראַנקייט.

ז פון צוקערקרענק טיפּ 1

אין טיפּ 1 צוקערקרענק, די פּאַנקרעאַס סטאַפּס אָדער זייער ראַדוסאַז די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. א פּרידיספּאַזישאַן צו דעם טיפּ פון צוקערקרענק איז דזשאַנעטיקלי טראַנסמיטטעד. כּדי די פּרידיספּאַזישאַן זאָל ווערן אַ קרענק, עס דאַרף עטלעכע ימפּאַטאַס, וואָס קען זיין די פּראַל פון ווירוסעס אָדער באַקטיריאַ, ווי געזונט ווי כירורגיש אריינמישונג.

אָבער פּרידיספּאַזישאַן טוט נישט גאַראַנטירן אַז אַ מענטש וועט דאַווקע פאַלן קראַנק. אויב איר קעסיידער פירן אַ ריכטיק און געזונט לייפסטייל, עסן רעכט, געדולד און געבן גענוג צייט צו גשמיות בילדונג, איר קענען פאַרמייַדן די ימערדזשאַנס פון סיבות וואָס אַרויסרופן די קרענק.

רובֿ אָפט, די ערשטע טיפּ פון צוקערקרענק מאַנאַפעסט זיך שוין אין קינדשאַפט אָדער יוגנט. א ביסל ווייניקער ווי די עלטער פון 30 יאר. סך מעדיציניש שטודיום האָבן געוויזן אַז די מאַשמאָעס צו באַקומען אַ פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק איז 5% אויב עס איז טראַנסמיטטעד דורך די מוטער, און אין דעם פאַל פון צוקערקרענק טראַנסמיטטעד דורך די פאָטער - 10%. אויב צוקערקרענק איז טראַנסמיטטעד צוזאמען ביידע שורות, דער קינד וועט האָבן אַ פּרידיספּאַזישאַן צו די קרענק אין 70% פון די קאַסעס.

ז פון צוקערקרענק טיפּ 2

עס זענען באַטייַטיק דיפעראַנסיז צווישן צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. אין צוקערקרענק פון די רגע טיפּ, ינסאַלאַן איז געשאפן אין דעם גוף, אָבער גלוקאָוס קען נישט אַרייַן די סעלז סייַ ווי סייַ רעכט צו אַ פאַרקלענערן אין די סענסיטיוויטי פון סעלז צו אים. די האָרמאָנע אַדיפּאָנעקטין, וואָס איז געשאפן אין די פעט שיכטע, לאָווערס די סענסיטיוויטי פון גוף סעלז צו ינסאַלאַן.

עס טורנס אַ קאַנפיוזינג סיטואַציע ווען עס איז גלוקאָוס, עס איז ינסאַלאַן אויך, אָבער די סעלז זענען סטאַרווינג. אין דעם פאַל, אַ וידעפדיק פון ינסאַלאַן אין דעם גוף פירט צו אפילו גרעסער אַביסאַטי, און אַ וידעפדיק פון גלוקאָוס אין די בלוט פּראַוואָוקס די צעשטערונג פון בלוט כלים. עס טורנס אויס אַז דער מענטש האלט צו באַקומען פעט, גלוקאָוס איז אַבזאָרבד ערגער, בלוט כלים זענען חרובֿ, קאָזינג ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי ניט-היילונג ווונדז און בלינדקייט.

די הויפּט סיבה פון דעם טיפּ פון צוקערקרענק איז אַביסאַטי.. רובֿ מענטשן עסן ימפּראַפּערלי און אַנבאַלאַנסט, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס זיי געווינען וואָג, אין פאַקט, זיי אַליין "גראָבן אַ גרוב מיט אַ לעפל." א זיציק לייפסטייל אויך קאַנטריביוץ צו אַביסאַטי, און כּמעט אַלע אָפיס טוערס זיצן אַלע טאָג און פאָר היים. אן אנדער גרונט פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז דרוק.

ימפּראַפּער דערנערונג און אַ שטאַט פון כראָניש מידקייַט האָבן געפֿירט צוקערקרענק צו ווערן אַ לייפסטייל קרענק הייַנט. בלויז 17% פון דייאַבעטיקס זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק טיפּ 1. די רוען 83% פון פּאַטיענץ געבראכט זיך צו דעם שטאַט. אָבער אונטער אַ בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און געהעריק באַהאַנדלונג, זיי האָבן אַ געלעגנהייַט צו באַזיגן זייער קרענק. צוקערקרענק איז נישט אַ זאַץ, עס איז אַ געלעגנהייט צו טוישן אַ לייפסטייל.

וואונדער פון צוקערקרענק

די סימפּטאָמאַטאָלאָגי פון צוקערקרענק איז העכסט אָפענגיק אויף דעם טיפּ פון קרענק. אין ביידע קאַסעס עס איז גרינג צו דערקענען די קרענק מיט אַ בלוט פּרובירן פֿאַר גלוקאָוס אָדער אַ ענלעך ורינאַליסיס. עס זענען אנדערע ומדירעקט וואונדער וואָס אָנווייַזן אַז עס איז צייַט צו טראַכטן וועגן דיין געזונט און באַזוכן אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

די מערסט אָפט צייכן פון צוקערקרענק, ספּעציעל ביי קינדער, איז אָפט יעראַניישאַן. דער גוף פרוווט אַזוי צו יבערמאַכן די וידעפדיק גלוקאָוס פון די בלוט. אין דער זעלביקער צייט עס פארלירט גרויס אַמאַונץ פון פליסיק, אַזוי טרוקן הויט און געוואקסן דאָרשט זענען באמערקט. אָפט עס זענען וויסואַל דיסטערבאַנסיז, קראַמפּס אין די קאַלב מאַסאַלז, הויט יטשינג און יטשינג פון די מיוקאַס מעמבריינז, יריטאַבילאַטי קענען אויך דערשייַנען. אויב איר טאָן נישט האַלטן ופמערקזאַמקייט צו די סימפּטאָמס און טאָן ניט אָנהייבן באַהאַנדלונג, מיט די צייט, דיכיידריישאַן קען אָנמאַכן אַבדאָמינאַל ווייטיק און וואַמאַטינג.

א כאַראַקטעריסטיש שטריך פון טיפּ 1 צוקערקרענק איז וואָג אָנווער און אַ קעסיידערדיק געפיל פון הונגער. אין טיפּ 2 צוקערקרענק, פלו-ווי סימפּטאָמס זענען אָפט באמערקט. זינט די הויפּט גרונט און ווירקונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז יבערוואָג, אַביס מענטשן דאַרפֿן צו סיסטאַמאַטיקלי קאָנטראָלירן די סומע פון ​​צוקער אין זייער בלוט.

טיפּ 1 צוקערקרענק

טיפּ 1 צוקערקרענק איז יוזשאַוואַלי גערופן ינסאַלאַן-אָפענגיק. מיט דעם טיפּ פון צוקערקרענק, די סעלז וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן זענען חרובֿ, און די מעלדונג פון דעם האָרמאָנע איז רידוסט שארף. מעטהאָדס פֿאַר די רעסטעריישאַן פון די סעלז נאָך נישט עקסיסטירן, דעריבער, עס איז אוממעגלעך צו היילן דעם קרענק.

אָבער עס איז אַ וועג צו ענשור אַ נאָרמאַל לעבן אָן די סימפּטאָמס פון די קרענק. פֿאַר דעם, עס איז נייטיק צו סיסטאַמאַטיקלי אַרייַנשפּריצן זיך ינסאַלאַן אין די פאָרעם פון ינדזשעקשאַנז. צו טאָן דאָס, איר טאָן ניט אפילו דאַרפֿן צו מאַכן ינדזשעקשאַנז - עס זענען ספּעציעל שפּריץ פּענס וואָס לאָזן איר צו מאַכן אַ ינדזשעקשאַן געשווינד און פּיינלאַס. אַ ינדזשעקשאַן איז געמאכט אין די בויך, אַזוי אַז קיין איינער וועט באַמערקן די מאַרקס פון די ינדזשעקשאַנז.

עס סימז צו פילע מענטשן אַז קאַלקיאַלייטינג די פארלאנגט דאָזע פון ​​ינסאַלאַן דיפּענדינג אויף דערנערונג איז גאַנץ שווער. אָבער עס נאָר סימז אַז אַ מענטש לערנט דורך צייט צו אויטאָמאַטיש רעכענען וואָס קענען זיין געגעסן און ווען צו מאַכן אַ ינדזשעקשאַן. דאָס אַלאַוז איר צו לעבן אַ פול לעבן אָן ליידן פון די קרענק.

עס איז אן אנדער דערפינדונג וואָס מאכט די יזיער לעבן גרינגער פֿאַר דייאַבעטיקס. דאָס איז אַן ינסאַלאַן פּאָמפּע - אַ מיניאַטורע מיטל וואָס ינדיפּענדאַנטלי מעסטן די הייך פון צוקער אין די בלוט, קאַלקיאַלייץ די געבעטן דאָזע פון ​​ינסאַלאַן און ינדזשעקץ עס. דער נאָדל פון אַזאַ אַ מיטל איז קעסיידער אין דעם גוף, אַזוי אַ מענטש קען נאָר לעבן און פאַרגעסן וועגן צוקערקרענק, דער מיטל וועט טאָן אַלץ פֿאַר אים.

טיפּ 2 צוקערקרענק

טיפּ 2 צוקערקרענק איז אָפט גערופן ניט-ינסאַלאַן אָפענגיק. מיט אַזאַ צוקערקרענק, ינסאַלאַן ויסשיידונג איז יוזשאַוואַלי ניט אויפגערודערט אָדער שוואַך ימפּערד, דעריבער, אַ פּשוט קערעקשאַן פון לייפסטייל קענען סאָלווע די פּראָבלעם, אפילו אָן נוצן פון דרוגס. זינט די פעט שיכטע ינטערפירז די געהעריק אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס, דער ערשטער זאַך צו טאָן צו היילן טיפּ 2 צוקערקרענק איז צו באַפרייַען זיך פון דעם באַגאַזש. פילע קאַסעס האָבן שוין רעקאָרדעד ווען וואָג אָנווער איז געווען ערלויבט צו באַקומען באַפרייַען פון צוקערקרענק אויף אייביק.

וואָס זאָל זיין געטאן צו רעדוצירן וואָג און נאָרמאַלייז בלוט צוקער? שטאַרק גשמיות טעטיקייט איז וואָס העלפּס נישט בלויז צו טייל מיט וידעפדיק פעט, אָבער אויך מיד רעדוצירן די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט. אין דער זעלביקער צייט, עס איז בכלל ניט נייטיק צו פאָרן זיך צו אַ שווייס אין די ספּאָרטזאַל; טעגלעך גייט, אַרבעט אויף אַ פּערזענלעך פּלאַנעווען אָדער אַקטיוו אַרבעט אַרום די הויז וועט זיין גאַנץ גענוג.

אן אנדער וויכטיק שריט אין קיורינג צוקערקרענק טיפּ 2 איז סוויטשינג צו געהעריק דערנערונג. וואָס איז געהעריק דערנערונג פֿאַר אַ צוקערקרענק? פּונקט דער זעלביקער זאַך פֿאַר קיין מענטש - רידזשעקשאַן פון סוויץ, אַלקאָהאָל, סמאָוקט מיץ, געווירציק און געזאָלצן. אין דערצו, עס איז נייטיק צו סאַווירלי באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון מעל, פּאַטייטאָוז, ביץ, קעראַץ, bananas, מעלאַנז, דאַטעס און האָניק.

עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ וואָג פון יקערדיק נוטריאַנץ אין עסנוואַרג און מאַכן זיכער אַז זיין קאַלאָריע אינהאַלט איז באגעגנט מיט די פּאַציענט דאַרף. עס איז נייטיק צו נעמען עסנוואַרג 5-6 מאל פּער טאָג, פּרעפעראַבלי אין דער זעלביקער צייט. עס איז ווערט צו געבן ייבערהאַנט צו ברויט פון ווהאָלעמעאַל מעל, נידעריק-פעט בוילד פלייש און פיש, סופּס אויף אַ שוואַך יויך.

עס זענען אויך אַ נומער פון טאַבלאַץ וואָס קענען זיין געוויינט אין דער באַהאַנדלונג פון דעם טיפּ פון צוקערקרענק. אַלע טאַבלעץ זענען צעטיילט אין דרייַ גרופּעס:

• פּילז אַז רעדוצירן די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס פון די געדערעם,
• פּילז וואָס העלפֿן גלוקאָוס באַקומען אין סעלז אָן ויסשטעלן צו ינסאַלאַן,
• פּילז אַז פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן.

פאַרהיטונג פון אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק (ווידעא)

רובֿ חולאתן זענען גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו היילן. דאָס אויך אַפּלייז צו צוקערקרענק. אויב איר זענט אין די אַזוי גערופענע "ריזיקירן גרופּע", עס איז ווערט גענומען עטלעכע סטעפּס צו באַשיצן זיך פון די קרענק.

עס איז זייער וויכטיק צו קעסיידער מעסטן און קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער און דיין וואָג.. צו טאָן דאָס, איר קענען קויפן אַ ספּעציעל מיטל - אַ גלוקאָמעטער און סיסטאַמאַטיקלי מעסטן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט אין אַ מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. אַזוי איר קען באַמערקן אַ טרעטאַנינג גאַנג אין צייט. און צו קאָנטראָלירן דיין וואָג וועט העלפן סיסטעמאַטיש ווייינג, פּערד מיט געהעריק דערנערונג און טויגן גשמיות טעטיקייט.

אויב איר האָט ביז אַהער נישט באמערקט געזונט פּראָבלעמס, אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אַ געזונט דיעטע זענען פּאַסיק פֿאַר איר, די הויפּט זאַך איז צו ויסשליסן אָווועריטינג. א געזונט דיעטע איז אַ באַלאַנסט און מעסיק דיעטע אָן קלאָר ווי דער טאָג יקסעסיז אין קיין ריכטונג. אויב איר שוין באמערקט דזשאַמפּס אין בלוט צוקער לעוועלס, איר דאַרפֿן צו רעכענען וואָס פּראָדוקטן פּראַוואָוקט זיי און ויסשליסן זיי פון די מעניו. עס איז אויך וויכטיק צו באַזוכן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און געפֿינען זיך זיין רעקאַמאַנדיישאַנז.

און מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז דרוק איז איינער פון די הויפּט סיבות פון צוקערקרענק. אויב איר זענט סיסטאַמאַטיקלי נערוועז, געפיל דערשלאָגן און דערשלאָגן, אלא באַקומען באַפרייַען פון דעם מאַסע. געדענקען, דערשלאָגן שטימונג און יריטאַבילאַטי קענען זיין ביידע אַ גרונט און אַ קאַנסאַקוואַנס פון צוקערקרענק. מיט אַזאַ סימפּטאָמס, עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר בלוט צוקער און זוכן מעטהאָדס פון סידיישאַן, ביידע מעדאַקיישאַנז און קיין אנדערע. געדענק, אין רובֿ פאלן, צוקערקרענק איז אַ לייפסטייל קראַנקייט, נישט אַ זאַץ. יעדער פּאַציענט איז דער בעל פון זיין גוף און ער קענען ביידע היילן אים צו אַ שפּיטאָל בעט און היילן.

וואָס איז צוקערקרענק און ווי איז עס אַנדערש

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ סעריע פון ​​ענדאָוקריין חולאתן געפֿירט דורך ימפּראַפּער גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם און די קאָרעוו אָדער אַבסאָלוט פעלן פון ינסאַלאַן, די האָרמאָנע אַז די פּאַנקרעאַס טראגט. מיט אַ פעלן פון ינסאַלאַן, בלוט צוקער ריסעס שארף. די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך מעטאַבאַליק דיסאָרדערס: פאַטי, קאַרבאָוכיידרייט, וואַסער-זאַלץ, פּראָטעין און מינעראַל וואָג.

עס זענען צוויי טייפּס פון דעם קרענק: ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָס טאָן ניט דאַרפן טעגלעך ינדזשעקשאַנז פון די האָרמאָנע.

טיפּ 2 צוקערקרענק אַפעקץ מענטשן נאָך 40 יאר, עס זענען זעלטן קאַסעס פון די קרענק אין אַביס קינדער. אין אַ קראַנקייט פון טיפּ 2, עס איז קיין ינסאַלאַן דיפישאַנסי, דעם טיפּ פון קרענק איז באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז. פּאַטיענץ זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז אַימעד צו לאָוערינג בלוט גלוקאָוס לעוועלס. מיט אַ שטרענג דיעטע און רעגולער געניטונג, די קרענק קענען זיין קאַנטראָולד.

טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס אַפעקץ מערסטנס קינדער און יונג מענטשן. קיין ווונדער אַז דעם טיפּ איז גערופֿן "יוגנטלעך" אָדער "דזשווואַנייל." אָבער, לעצטנס די קרענק איז "יידזשינג", און קאַסעס פון די קרענק האָבן ווערן געוויינטלעך אין מענטשן פון מיטל און אַלט עלטער. צום באַדויערן, דעם אַוטאָיממונע קרענק איז נישט קאַנטראָולד. די סיבה פֿאַר דעם איז דער צעשטערונג פון די פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז דורך די ימיון סיסטעם, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד מאַנדאַטאָרי טעגלעך ינדזשעקשאַנז פון דעם האָרמאָנע.

טיפּ 1 צוקערקרענק אין קינדער

צוזאמען מיט אַדאַלץ, טיפּ 1 צוקערקרענק איז אָפט ביי קינדער. רובֿ אָפט דאָס כאַפּאַנז רעכט צו אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, אָבער, עס זענען עטלעכע סיבות וואָס אַרייַנציען די קרענק אַנטוויקלונג: פעלן פון שלאָפן, דרוק, פעלן פון אַ נוטרישאַנאַל קולטור אין אַ קינד. אַלע דעם קענען גרונט טיפּ 1 צוקערקרענק.אין ינפאַנסי, די גרונט פון די יילמאַנט איז מאל קינסטלעך דערנערונג, וואַסער פון נעבעך קוואַליטעט און אַ ניט גענוגיק סומע פון ​​וויטאַמין די אין דעם קינד 'ס גוף.

מיט דער אַנטוויקלונג פון דעם קרענק, וויקעלע ויסשיט קענען פּאַסירן ביי בייביז, קאַנדידיאַסיס דעוועלאָפּס אין גערלז. די ליקעליהאָאָד פון צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו איז ינקריסינג. אויב איר שמעקן אַסאַטאָון פון דיין קינד און זיין ברידינג איז ינטערמיטאַנט, הייזעריק, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער מיד.

ז פון די קרענק

צו פֿאַרשטיין וואָס טיפּ 1 צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו וויסן די וואונדער און פּערפּאַטרייטערז פון דעם געפערלעך יילמאַנט. צום באַדויערן, די הויפּט סיבות פון טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס זענען נאָך נישט פּונקט באַוווסט, אָבער וויקאַנד ימיונאַטי איז געהאלטן די הויפּט. אין דערצו, אַ נומער פון סיבות קענען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון די קרענק:

• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן - אויב 1 פון די עלטערן סאַפערז פון דעם פאָרעם פון די קרענק, די קרענק איז ינכעראַטיד, אָבער די ריזיקירן פון ווערן קראַנק אין אַ קינד איז נישט מער ווי 10%,
• עסן דיסאָרדערס - אַביסאַטי און אַ זיציק לייפסטייל ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק,
• וויראַל און ינפעקטיאָוס חולאתן - חולאתן אַזאַ ווי מיזעלס, רובעלאַ, רעטראָווירוסעס אַדווערסלי ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס,
• ווייאַליישאַנז פון דעם נערוועז סיסטעם - נערוואַסנאַס, דרוק, נערוועז ברייקדאַונז זענען אויך די גרונט פון די קרענק,
• ענוויראָנמענטאַל סוויווע - פילע סייאַנטיס גלויבן אַז קלימאַט און די סוויווע ווירקן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. לעמאָשל, די באוווינער פון סקאַנדינאַוויאַן לענדער זענען רובֿ סאַסעפּטאַבאַל צו טיפּ 1 קרענק דורך סטאַטיסטיק.

סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 1

די וואונדער פון צוקערקרענק זענען זייער ענלעך צו די סימפּטאָמס פון פילע חולאתן, און יעדער מענטש קען באַשייַמפּערלעך זיך אין פאַרשידענע וועגן. עס דעפּענדס אויף פאַרשידן סיבות: עלטער, לייפסטייל, גוף וואָג, עמאָציאָנעל סוויווע פון ​​אַ מענטש.

פּראָסט סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 1 אַרייַננעמען שטרענג דאָרשט, פּלוצעמדיק וואָג אָנווער, אָפט און שווער ורינאַטיאָן, יטשינג, אָנווער פון שטאַרקייט, שמעקן פון אַסאַטאָון פון די מויל, עקל און וואַמאַטינג.

אין דער פרי בינע פון ​​טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס, אַ צייכן פון די קרענק קענען זיין אָפט יעראַניישאַן און אַ קעסיידערדיק געפיל פון דאָרשט. דאָס איז רעכט צו געוואקסן ניר פונקציע. די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט ריסעס, און אין סדר צו עקסקרעט עס, די קידניז נעמען פליסיק פון די סעלז. געוואקסן דראַוזינאַס אויס קעגן דעם הינטערגרונט פון ימפּערד מאַרך פונקציע.

אויב איר געפֿינען איינער פון די וואונדער אין זיך אָדער דיין קינד, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער מיד. פיינטינג, צעמישונג - אַלע די כאַרבערינגז פון אַ אַפּראָוטשינג צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. אין דעם פאַל דער פּאַציענט ערדזשאַנטלי דאַרף שפּיטאָליזאַטיאָן.

דיאַגנאָסטיקס

צו דיאַגנאָזירן צוקערקרענק, אַ בלוט פּרובירן איז דורכגעקאָכט פֿאַר צוקער, דער לערנען איז דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. די קלאַל איז אַ גראדן פון גלוקאָוס לעוועלס נישט העכער ווי 5.8 ממאָל / ל. א ווערט העכער 7,0 ממאָל / ל ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון טיפּ 1 צוקערקרענק אין אַ מענטש. פֿאַר אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס, טעסץ מוזן זיין דורכגעקאָכט עטלעכע מאָל אין אַ רודערן אין פאַרשידענע צייט פון דעם טאָג.

אַ גלוקאָוס פּרובירן איז אויך דורכגעקאָכט. דער פּאַציענט טרינקט סוויטאַנד וואַסער און נאָך 2 שעה דאָונייץ בלוט פון אַ אָדער פֿאַר אַנאַליסיס. ינדאַקיישאַנז אין וידעפדיק פון 11 ממאָל / ל אָנווייַזן אַז אַ מענטש האט טיפּ 1 צוקערקרענק.

געדענקט אַז אַ אַנדיטערמיינד דיאַגנאָסיס איז אָפט די גרונט פון ערנסט פאלגן פֿאַר דעם גוף. באַשטימען דעם בייַזייַן פון אַ קרענק איז נישט אַ שווער אַרבעט, אָבער אָפט אַ יילמאַנט איז געפֿונען אין פּאַטיענץ קעגן דעם הינטערגרונט פון דער אַנטוויקלונג פון כראָניש חולאתן.

אַלגעמיינע טעראַפּיע און באַהאַנדלונג

די באַהאַנדלונג פון טיפּ 1 צוקערקרענק ינוואַלווז קאָמפּלעקס טעראַפּיע, וואָס כולל: ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז, דרוגס אַז נידעריקער בלוט צוקער, דיעטע און קרענק פאַרהיטונג.

גלייך נאָך דיאַגנאָסעד עס איז נייטיק צו נעמען די קרענק אונטער קאָנטראָל. צו טאָן דאָס, עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן אַ טאָגבוך אין וואָס איר דאַרפֿן צו רעקאָרדירן טעגלעך בלוט צוקער און לערנען ווי צו רעכענען די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן. איבער צייט, דאָס ווערט אַ מידע אין פּאַטיענץ.

דערווייַל, פּאָרטאַטיוו גלוקאָמעטערס פֿאַר זיך-מאָניטאָרינג היים בלוט צוקער זענען ספּעציעל פאָלקס. דאָס זענען קליין דעוויסעס אין וואָס אַ פּראָבע פּאַס איז ינסערטאַד און אַ קאַפּ פון בלוט איז געווענדט צו עס. מיט די הילף פון די אינסטאַלירן בייאָוסענסאָר גלוקאָוס אָקסידאַסע, נאָך אַ ביסל סעקונדעס איר וועט זען ינדאַקייטערז פון בלוט צוקער אויף די פאַרשטעלן פון די מיטל. צוזאַמען מיט דעם מיטל די קיט כולל אַקסעסעריז: פּרובירן סטריפּס, אַ פעדער מיט אַ לאַנסעט פֿאַר בלוט מוסטערונג, אַ סכום פון סקאַרפיערס. פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, די ינווענטאַר איז יקוויפּט מיט אַ שפּריץ פעדער פֿאַר די אָנפירונג פון ינסאַלאַן.

ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז קאָמפּאַניעס פון גלוקאָוס מעטער פּראָדוצירן אָריגינעל פּרובירן סטריפּס און סקאַריפיערס וואָס זענען קאַמפּאַטאַבאַל בלויז מיט אַ ספּעציפיש מאָדעל פון דער פאַבריקאַנט. פאַרמאַסיעס האָבן אַ ברייט קייט פון גלוקאָמעטערס פון פאַרשידענע מאַניאַפאַקטשערערז און אַפאָרדאַבאַל. ניט-ינווייסיוו דעוויסעס זענען אויך גיינינג פּאָפּולאַריטעט, אָן אַ פינגער פּאַנגקטשער פֿאַר בלוט מוסטערונג, זיי באַשטימען די הייך פון גלוקאָוס ניצן עלעקטראָניש סענסאָרס. כל בלוט גלוקאָוס מעטער זענען סאָליד, גרינג צו נוצן, און איר קענען שטענדיק האַלטן זיי האַנטיק.

ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן מוזן ווערן געטאן 1 אָדער 2 מאל (אין שווער קאַסעס) פּער טאָג. אַ ינדזשעקשאַן איז יוזשאַוואַלי געטאן אין דער מאָרגן און בייַ נאַכט איידער בעדטיים. דאָס קען ויסקומען אין דער ערשטער קאָמפּליצירט. אָבער, איצט עס זענען פּיינלאַס ינסאַלאַן פאַרבייַט ינדזשעקשאַנז. שפּעטער, ווען איר באַקומען געוויינט צו איר, איר קענען בעשאָלעם שטעלן די ינדזשעקשאַנז.

אין ינדזשעקשאַנז, אין דערצו צו געוויינטלעך ינסאַלאַן ספּריינז, דיווייסאַז אַזאַ ווי: שפּריץ פּענס זענען בארעכטיגט צו נוצן ינסאַלאַן איז פיל מער באַקוועם און פאַסטער, און ינסאַלאַן פּאַמפּס פֿאַר סובקוטאַנעאָוס אַדמיניסטראַציע פון ​​ינסאַלאַן.

טראָץ פילע יאָרן פון פרווון, עס איז אוממעגלעך צו גאָר היילן צוקערקרענק מעלליטוס הייַנט. דאך, מעדיצין טוט נישט שטיין נאָך, און הייַנט עס זענען אַ נומער פון פּראַמאַסינג קאַנסעפּס פֿאַר טרעאַטינג צוקערקרענק מיט סטעם סעלז, אַ מעטאָד פֿאַר טראַנספּלאַנטיישאַן פון פּאַנקרעאַטיק סעלז איז דעוועלאָפּעד, און עס איז מסתּמא אַז עס וועט נישט זיין מער שווער צו צוריקקריגן פון דעם קרענק ווי פון אַ ווייטיקדיק האַלדז.

אין דער דערווייל, איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו לעבן מיט דעם קרענק (מאַכן ינדזשעקשאַנז אָן די הילף פון מעדיציניש שטעקן, מאָניטאָר די ריכטיק דיעטע, מעסטן בלוט גלוקאָוס). ביסלעכווייַז איר וועט צוריקקומען צו אַ פול-פלעדזשד לייפסטייל.

קאַמפּלאַקיישאַנז

פילע עקספּערץ גלויבן אַז די קרענק פון צוקערקרענק מעלליטוס איז נישט אַזוי שרעקלעך ווי די קאַמפּלאַקיישאַנז און קאַנסאַקווענסאַז.

נאָך ינסאַלאַן טעראַפּיע און מיט געהעריק דערנערונג, אַ פארגעבונג פון די קרענק קען פּאַסירן ווען רידוסט די נויט פֿאַר ינסאַלאַן. דאקטוירים רופן דעם פּעריאָד "האָניק - כוידעש," וואָס קענען דויערן גאַנץ אַ לאַנג צייַט, חדשים אָדער אפילו יאָרן. די דעסטרוקטיווע פּראַסעסאַז אין דעם גוף טאָן ניט האַלטן און, גיכער אָדער שפּעטער, אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אָדער קעטאָאַסידאָסיס קען פּאַסירן. אין פאַל פון אַ מענטש פאַלן אין דעם געפערלעך צושטאַנד, עס איז נייטיק צו מיד צושטעלן די פּאַציענט צו די שפּיטאָל. א צייכן פון קעטאָאַסיאָדידאָסיס איז דער שמעקן פון אַסאַטאָון פון די מויל אָדער פּישעכץ.

מיט טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס, די ריזיקירן פון ניר דורכפאַל רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין דעם אָרגאַן איז הויך. אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק פירט צו שעדיקן צו די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם פון דעם גוף, וואָס קענען פירן צו בלינדקייט, מאַך און אפילו מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן. אויב איר אָפּזאָגן כאַספּיטאַלאַזיישאַן, אַ פאַטאַל אַוטקאַם קען פּאַסירן אין אַ פערלי קורץ צייט.

וויכטיק! ווען איר נעמען אנדערע מעדאַקיישאַנז, זיין זיכער צו באַראַטנ דיין דאָקטער. גענוג גרויס נומער פון רפואות קענען גרונט קאַמפּלאַקיישאַנז אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס.

דיעטע: כּללים פֿאַר דערנערונג

העסקעם מיט די ריכטיק דיעטע איז די יקער פֿאַר אַ שנעל אָפּזוך פון דער פּאַציענט. אין צוקערקרענק מעלליטוס 1, עס איז העכסט רעקאַמענדיד צו עסן די פאלגענדע פודז:

• בעקערייַ פּראָדוקטן, באַקינג, מעל פּראָדוקטן פון די 1 מיינונג,
• פּאַטייטאָוז
• סאַוערקראַוט
• שאָקאָלאַד, סוויץ, צוקער,
• פאַטי און געווירציק פודז
• סמאָוקט מיץ
• געפּרעגלט עסנוואַרג
• ווייַנטרויבן, רייזאַנז.

אין דיין טעגלעך דיעטע איר דאַרפֿן צו אַרייַן אַ נומער פון פודז וואָס העלפֿן צו פאַרמינערן בלוט צוקער: פריש וועדזשטאַבאַלז, קלייַען ברויט אין קליין קוואַנטאַטיז, נידעריק-פעט בוילד פלייש און פיש, עגגס, נידעריק-פעט הייַזקע קעז, דאַר פירות און פריש פירות מיט נידעריק גלוקאָוס, באַקוויט און אנדערע טוווע האַלב אין וואַסער אָדער אָפּשעפּן מילך.

עס זענען ספּעציעל דיייץ וואָס דיטיילד די טעגלעך דיעטע פֿאַר ביידע טייפּס פון דייאַבעטיקס. ווען איר צונויפשטעלן די מעניו ריכטיק, רעכענען די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ און פּראָטעינס. געדענק, עסנוואַרג זאָל זיין בראָכצאָל, 5-6 מאל פּער טאָג. די גאַנץ יקסקלוזשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ פון די טעגלעך דיעטע איז נישט קאָשער.

מאָדערן סופּערמאַרקיץ האָבן ספּעציעל דיפּאַרטמאַנץ פֿאַר דייאַבעטיקס, ווו איר קענען קויפן דערלויבט פּראָדוקטן צו דיווערסאַפיי דיין מעניו אָדער דיין קינד. עס איז אויך כדאי צו נוצן רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין, טשוזינג די רעכט דעקאָקטיאָנס און טיז פֿאַר דייאַבעטיקס אַז נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס.

צוזאמען מיט די דיעטע, דער פּאַציענט זאָל נעמען מולטיוויטאַמינס פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 1. די קאָמפּלעקס כולל:

• וויטאַמין E (טאָקאָפעראָל) - אַן אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס העלפּס ומקערן די ניר פונקציע,
• וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) - סטרענגטאַנז בלוט כלים, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם
• וויטאַמין ה (ביאָטין) - לאָווערס בלוט צוקער, פּראַמאָוץ ענערגיע פּראַסעסאַז אין דעם גוף,
• וויטאַמין א (רעטינאָל) - אַן אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס פּראַמאָוץ צעל וווּקס, ימפּרוווז זעאונג,
• ב וויטאַמינס - פארשטארקן די נערוועז סיסטעם פון דעם גוף,
• ליפּאָיק זויער - נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם.

עס איז וויכטיק צו וויסן אַז עטלעכע געוויקסן קענען נידעריקער בלוט צוקער און סטימולירן די פּאַנקרעאַס. פאַרשידן ערבאַל טיז און פיטאָ-פיז וואָס זענען פארקויפט אין דער אַפּטייק וועט העלפֿן איר אין דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק. איידער איר נוצן זיי, זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

פאַרהיטונג

זינט צוקערקרענק טיפּ 1 איז אַ אַוטאָיממונע קרענק, עס איז כּמעט אוממעגלעך צו פאַרמייַדן עס, ספּעציעל אין קינדער. פונדעסטוועגן, אויב דאָס איז מעגלעך צו פאַרהיטן אַ קינד 'ס קרענק, קאָרמען אים ברוסט מילך, אויב מעגלעך, ווייַל עס זענען די "אַרטיפיסערס" וואָס זענען די מערסט ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 1 צוקערקרענק.

צו הצלחה פאַרמייַדן צוקערקרענק, פאַרמייַדן ינפעקטיאָוס חולאתן אין דיין קינד. פארשטארקן די ימיונאַטי פון די בעיבי. פּרעווענטיאָן איז ספּעציעל וויכטיק אויב איינער פון די עלטערן האט צוקערקרענק.

שפּור די דערנערונג און וואָג פון די בעיבי. אַנטוויקלען אַ ליבע פון ​​גשמיות בילדונג און ספּאָרט.

אויב דער קינד איז נאָך קראַנק, דירעקט אַלע השתדלות צו זיין אָפּזוך, לערנען אים צו לעבן ריכטיק מיט צוקערקרענק, ווי צו ביכייווז, וואָס איר קענען עסן און וואָס איז נישט ערלויבט. ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אין קינדער. שטרענג קאָנטראָלירן די לויף פון די קרענק.

אַ דערוואַקסענער דאַרף אויך נאָכגיין מעטהאָדס צו פאַרמייַדן צוקערקרענק, ווייַל פּרעווענטינג די קרענק איז גרינגער ווי קיורינג. דו זאלסט נישט פאַרלאָזנ זיך די וואונדער פון מעדיצין און פאַרלאָזן דיין געזונט. עסן רעכט, מאַך, געבן אַרויף אַלקאָהאָל און סמאָוקינג, שלאָפן 8 שעה פּער טאָג און ויסמיידן נערוו דרוק. דערנאָך איר וועט האַלטן צוקערקרענק אונטער קאָנטראָל, און נישט איר.