קאַלעסטעראַל בייַ בלאַט רעצעפּט

פאָלק רעמאַדיז זאָל ניט זיין אַנדערעסטאַמייטיד. זיי קענען זיין מיט גרויס נוץ נישט בלויז אין דער באַהאַנדלונג פון קיין קרענק, אָבער אויך אין זייער פאַרהיטונג. אויף דער אינטערנעץ עס זענען טויזנטער פון וועגן און רעסאַפּיז פון נאַטירלעך פּראָדוקטן צו פֿאַרבעסערן דיין געזונט. ווי פילע מענטשן וויסן אַז בייַ בלאַט קענען זיין געוויינט ווי אַ געצייַג אין דעם קאַמף קעגן קאַלעסטעראַל? אָבער עס טורנס אויס עס זענען עטלעכע וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל ניצן בוכטע בלאַט.

בייסיקלי, בייַ בלאַט איז אַ געווירץ וואָס איז צוגעגעבן צו קיילים פֿאַר אַ בעסער שמעקן און אָנגענעם אַפטערטייסט. אָבער, עס איז אויך אַ ויסגעצייכנט פאָלק סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן, אַזאַ ווי כעדייקס און הויך קאַלעסטעראַל.

ווי צו היילן קאַלעסטעראַל מיט בייַ בלאַט?

פאָלק רעמאַדיז זענען דער הויפּט בעסטער געניצט ווי אַ נאָך באַהאַנדלונג אופֿן. אָבער אין קיין וועג איר קענען נוצן עס ווי דער הויפּט אופֿן, נאָר אויב עס איז נישט באשטימט דורך אַ מומכע.

1. עס איז נייטיק צו נעמען איין לעפל איידער יעדער מאָלצייַט פון דעם זאַץ: 7 גראַמז פון בייַ בלאַט מוזן זיין שטעלן אין אַ ינאַמאַלד שיסל, גיסן בוילינג וואַסער און באַשטיין. דאָס וועט העלפֿן רייניקן בלוט כלים און, געוויינטלעך, באַפרייַען קאַלעסטעראַל. עס איז נייטיק צו טרינקען אַ ינפיוזשאַן פֿאַר אַ חודש צו דערגרייכן אַ רעזולטאַט.
2. אן אנדער רעצעפּט פֿאַר קלענזינג בלוט כלים - גיסן אַ דעקאָקטיאָן פון 5-6 גראַמז פון פּעטרעשקע 300 מל פון הייס וואַסער. נעמען אויך איידער מילז און דערגרייכן אַ בעסער ווירקונג וויטסטאַנד אַ כוידעשלעך לויף. דאָס וועט אַרבעט בעסטער אויב איר פאַרבינדן די ינפיוזשאַן ינטייק מיט אַ ספּעציעל דיעטע.
3. איידער איר גיין צו בעט איר קענען טרינקען אַ דעקאָקטיאָן, אויך צוגעגרייט עלעמענטאַר. עס איז נייטיק צו גיסן אַ האַלב פּעקל פון בוכטע בלאַט 300 מל פון וואַסער און קאָכן פֿאַר 5 מינוט. נאָך דעם, ייַנוויקלען די קיילים, באַשטיין 3 שעה און טרינקען איידער בעדטיים. דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג קענען זיין געוויינט פֿאַר 3 טעג, נאָך וואָס אַ וואָך ברעכן איז פארלאנגט. דאָס קען זיין געטאן פֿאַר אַ חודש, און דערנאָך - צו איבערחזרן דעם קורס לפּחות אַמאָל אַ יאָר פֿאַר דער פאַרהיטונג פון קלאָגד כלים.

בוכטע בלעטער בלעטער טאַקע האָבן גרויס היילונג מאַכט און טאָן ניט טראַכטן אַז דאָס איז אַ געוויינטלעך געווירץ. בוכטע בלעטער קענען העלפן צו היילן ניט בלויז קאַלעסטעראַל און קאָפּווייטיק, אָבער אויך וועט זיין אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון האַרץ קרענק, צוקערקרענק און ינדיידזשעסטשאַן.

אויב איר געפֿינען אַ טעות ביטע סעלעקטירן אַ טעקסט און דריקן קטרל + אַרייַן.

ופמערקזאַמקייט: די אינפֿאָרמאַציע אין דעם אַרטיקל איז בלויז פֿאַר ינפאָרמיישאַנאַל צוועקן. עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ מומכע (דאָקטער) איידער אַפּלייינג די עצה דיסקרייבד אין דעם אַרטיקל.

צי איר ווי די אַרטיקל? אַבאָנירן צו אונדז אין Yandex Zen. דורך אַבאָנעמענט איר וועט זיין אַווער פון אַלע די מערסט טשיקאַווע און נוציק אַרטיקלען. גיין און אַבאָנירן.

אָוץ פֿאַר לאָוערינג בלוט קאַלעסטעראַל: מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס, רעסאַפּיז

1. די היילונג פּראָפּערטיעס פון אָוץ און די ווירקונג פון קאַלעסטעראַל
2. האָבערגריץ רעסאַפּיז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל
3. גאָלדען וואָנצעס פֿאַר קאַלעסטעראַל: רעסאַפּיז
4. ווי צו נידעריקער אָוט קאַלעסטעראַל ניצן קוקינג

די נאַטירלעך פונקציע פון ​​קאַלעסטעראַל איז צו באַשיצן דעם גוף און בויען ריזערווז. אָבער די מאָדערן עסנוואַרג קולטור און זיציק לייפסטייל טורנס אַ נוציק מאַטעריע אין אַ ערגסט פייַנט. ונרעאַקאַבלע ימפּענאַטראַבאַל, קאַנטאַמאַנייטאַד מיט קאַלעסטעראַל כלים, דאַזאַנז פון מאל פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון האַרץ אנפאלן און סטראָקעס. צו ויסמיידן דעם, מיר רעקאָמענדירן אָוץ פֿאַר קאַלעסטעראַל און רעסאַפּיז פֿאַר טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק צוועקן.

די היילונג פּראָפּערטיעס פון אָוץ און די ווירקונג פון קאַלעסטעראַל

די היילונג פּראָפּערטיעס פון אָוץ (לאַטייַן נאָמען: Avena sativa) זענען געווען באַקאַנטע אין אלטע גריכיש און רוימישע צייטן.א באַשרייַבונג פון די היילונג דעקאָקטיאָנס פון דעם פאַבריק קענען זיין געפֿונען אין דער ערשטער באַוווסט מעדיציניש ביכער. עס איז געווען געניצט פֿאַר חולאתן פון דעם נערוועז סיסטעם, דיגעסטיווע שעטעך, הויט פראבלעמען.

דער גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג פון אָוט דרוגס איז געווען אנגעוויזן. אָאַט עליקסירס זענען ביכולת צו הייבן וואָריערז וויקאַנד נאָך ערנסט ינדזשעריז.

מאָדערן שטודיום פון דער זאַץ פון זוימען אָוץ אַנטדעקן דעם סוד פון זייַן היילונג פּראָפּערטיעס. אין דער זאַץ פון סטעמס און גריינז:

עס איז פּראָווען אַז האָבער פּאָליפּראָפינאָלס זענען ביכולת צו שפּילן אויף די בלוט און דין די סטרוקטור. זיי פאַרמיידן אַקסאַדיישאַן פון שלעכט קאַלעסטעראַל און פאַרהיטן עס צו באַזעצן אין די געוועבן און אויף די ווענט פון בלוט כלים. אָוץ אויך האָבן זייער אייגן מעדיצין פֿאַר די שוין געשאפן קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

וויטאַמינס פון גרופּע ב, און ספּעציעל וויטאַמין ב 3, קענען צעשטערן די דיפּאַזאַץ פון טעמפּ קאַלעסטעראַל און באַזייַטיקן עס פון דעם גוף. דעריבער, דאקטוירים רעקאָמענדירן אָוץ צו נידעריקער קאַלעסטעראַל.

אין פאָלק מעדיצין, דעקאָקטיאָנס, טינגקטשערז, ינפיוזשאַנז, זשעלע פון ​​אָוץ זענען געניצט צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. ווען עס איז אַ הויך ריזיקירן פון האַרץ קרענק, עס איז נוצלעך צו אַרייַן האָבערגריץ און מעל אין דיין טעגלעך דיעטע. נוטרישאַנאַל ביילאגעס פון דעם פאַבריק זאָל ניט זיין איגנאָרירט. די קאַמביינד נוצן פון אָוץ קעגן קאַלעסטעראַל ברענגט זייער גוט רעזולטאַטן.

מיט צען יאָר צוריק האָבן אינדיאַנער וויסנשאַפֿטלער דורכגעפֿירט אַ שטודיע וועגן דעם זאַץ פון בלוט פֿון זעלבסטמאָרד און קרבנות פֿון גוואַלד. עס פארקערט אויס אַז דער ערשטער און די רגע קאַלעסטעראַל איז געווען אין אַ נידעריקער טעמפּאָ. דער פעלן פון דעם מאַטעריע אין די בלוט פירט צו דעפּרעסיוו געדאנקען, אַ מענטש אויפהערן צו אַנטקעגנשטעלנ אַדווערס צושטאנדן און ווערט אַ פּאָטענציעל קאָרבן.

האָבערגריץ רעסאַפּיז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל

עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר ניצן אָוץ צו נידעריקער קאַלעסטעראַל און רעקאַמאַנדיישאַנז ווי צו ברו און טרינקען עס. איר דאַרפֿן צו קלייַבן דיין אָפּציע עמפּיריקאַללי. עס איז וויכטיק צו פאָקוס אויף דיין אייגן גוף און יחיד קאַלעסטעראַל.

אָוץ קענען רעדוצירן קאַלעסטעראַל געשווינד, אָבער אויב די ינדאַקייטערז אַ ביסל יקסיד די קלאַל, איר זאָל טאָן דאָס. א שאַרף פאַרקלענערן קענען פירן צו נעבעך געזונט.

האָבערגריש יויך

א דעקאָקטיאָן פון אָוץ פֿון קאַלעסטעראַל האט פילע רעסאַפּיז. עטלעכע דעקאָקטיאָנס מיט אַ קליין קאַנסאַנטריישאַן קענען זיין געוויינט ווי אַן גרינג אַדדזשווואַנט, אנדערע וועט העלפֿן צו באַקומען הויך רייץ.

א קאַנסאַנטרייטאַד יויך וועט געבן אַן ענטפער צו די קשיא פון ווי צו זיין באהאנדלט מיט אָוץ מיט הויך קאַלעסטעראַל. צו צוגרייטן אַ טרינקען, איר דאַרפֿן צו שווענקען געזונט 1 קג פון אָוץ און גיסן עס 3-4 ליטער. קאַלט וואַסער. ברענגען צו אַ קאָכן, רעדוצירן היץ און האַלטן אויף נידעריק היץ פֿאַר עטלעכע שעה. נאָך דעם, פליסן די פליסיק נאָך הייס, קיל, שיקן צו די פרידזשידער און נעמען אַ דריט פון אַ גלאז האַלב אַ שעה איידער מילז.

קאָנסענטראַטעד יויך איז אַ מין פון עקסטראַקט פון אָוץ און כּולל אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן

ינפיוזשאַן פון אָוץ צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל קענען זיין צוגעגרייט מיט אַ טערמאַס. אין אַ ליטער טערמאַס זאָל גיסן אַ גלאז פון געוואשן קערל און פּאַרע מיט בוילינג וואַסער. נאָך אַכט שעה, פליסן די ריזאַלטינג פליסיק, קיל און שיקן צו די פרידזשידער. נעמען 1 גלאז אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער טאָג. פֿאַרבעסערונג וועט קומען אין אַ חודש.

גאָלדען וואָנצעס פֿאַר קאַלעסטעראַל: רעסאַפּיז

צו צוגרייטן אַ גאָלדען וואָנצעס פֿאַר קאַלעסטעראַל, נוצן די פאלגענדע רעצעפּט: שנייַדן אַ בויגן אין קליין סטריפּס גיסן בוילינג וואַסער, קערפאַלי ייַנוויקלען און באַשטיין פֿאַר אַ טאָג אין אַ טונקל אָרט. די ינפיוזשאַן זאָל נעמען אַ לעפל איידער מילז פֿאַר דרייַ חדשים. לאָווערס אפילו די העכסטן קאַלעסטעראַל.

א זייַט ווירקונג איז די פֿאַרבעסערונג פון לעבער סאַמפּאַלז, אַ פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס און רעסאָרפּטיאָן פון לעבער סיס.

ווי צו נידעריקער אָוט קאַלעסטעראַל ניצן קוקינג

אָוט פון קאַלעסטעראַל איז ניט נייטיק צו טרינקען, עס קענען און עסן. אָוט קיילים קען נישט פֿאַרבעסערן די ליפּאָטראָפּיק בלוט קאַונץ אַזוי געשווינד, אָבער זיי ביישטייערן פיל.האָבערגריץ איז רייַך אין פיברע. אויב עס איז געניצט באַל-פּע, דאָס העלפּס צו רייניקן די ינטעסטינז פון פעט דיפּאַזאַץ און פּריווענץ אַבזאָרפּשאַן פון כייַע פאַץ און דערפאר שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, עס איז בעסער צו נעמען האָבערגריץ אָן גרינדינג. די ווייניקער פּראַסעסינג די פּראָדוקט, די מער נוצלעך נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז זענען אפגעהיט אין עס.

אַ ויסנעם זענען פאַרשידן חולאתן פון די מאָגן. מיט שעדיקן צו די מיוקאָוסאַ, די מאָגן וועט האָבן אַ שווער צייט דיידזשעסטינג פּראָסט פייבערז. דעריבער עס איז בעסער צו נעמען קליין האָבערגריץ, זיי זענען סאַפטער און גרינגער צו קיצער.

מיט הויך קאַלעסטעראַל, עס איז קעדייַיק צו אַרייַננעמען אָוץ אין די דיעטע. עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר ניצן האָבערגריץ. זיי זענען שטעלן אין כאָוממייד פּייסטריז, צוגעגעבן צו ברויט, באַקינג. איר קענען אויך נוצן אָוץ קעגן קאַלעסטעראַל אין סוויץ רעסאַפּיז.

צוקער, סוויץ מוזן זיין לימיטעד. ווייַס זאַמד איז ריפּלייסט דורך דאַר פירות, האָניק וואָס איז שיין שנעל

עס איז נוצלעך צו לייגן אָוץ צו פערמענטעד מילך פּראָדוקטן. יאָגורט מיט קאַשע אָדער יאָגורט מיט די דערצו פון האָבערגריץ און פרוכט וועט דינען ווי אַ ויסגעצייכנט נידעריק-קאַלאָריע פרישטיק אָדער מיטאָג. האָבערגריץ אין אַלע זייַן פארמען סאַטשערייץ בישליימעס, ווייַל עס איז ביכולת צו טייַער און קאָנווערט די מאָגן. דאָס איז אַ גוטע סגולע פֿאַר אָווועריטינג, וואָס אויך העלפּס צו נידעריקער קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

ווי צו נעמען פיברע פון ​​אָוץ צו נידעריקער קאַלעסטעראַל

אָוץ צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל קענען זיין גענומען אין די פאָרעם פון פיברע. פיברע איז פארקויפט אין דער אַפּטייק אָדער סופּערמאַרק. די נוצן פון דעם עסנוואַרג העסאָפע גיט גוט רעזולטאַטן, אונטער עטלעכע כּללים.

פיברע איז אַ טייל פון פילע דיייץ פֿאַר וואָג אָנווער. עס איז אויך פאָרשטעלן אין די אַנטי קאַלעסטעראַל דיעטע. דער הויפּט ציל איז די אַבזאָרפּשאַן פון פעט און שלעכט קאַלעסטעראַל אין די געדערעם. ניט-דיידזשעסטאַבאַל פייבערז קלייַבן אַלע סלאַגז און ברענגען עס אויס.

דער קאַמף פון פיברע אין די געדערעם:

• קלענזינג פון אַלט טאַקסאַנז, וואָס האָבן לאַנג פּאַלוטאַד די קליין און גרויס געדערעם,
• אַבזאָרפּשאַן פון כייַע פאַץ און זייער באַזייַטיקונג פון דעם גוף צו די אַרויס,
• ימפּרוווינג פּעריסטאַלסיס און דיידזשעסטשאַן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס וווילטויק וויטאַמינס קענען אַרייַן די בלאַדסטרים
• פֿאַרשטאַרקונג און פֿאַרבעסערונג פון מאַטאַבאַליזאַם.

די הויפּט צושטאַנד פֿאַר גענומען האָבער פיברע איז צו פאַרנוצן גענוג וואַסער. אָן וואַסער, עס סעטאַלז מיט אַ טויט וואָג און טורנס אין סלאַג זיך. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו טרינקען וואַסער איידער מילז, נאָך מילז און צווישן מילז.

אַזוי, אָוץ פון קאַלעסטעראַל קענען זיין גענומען אין די פאָרעם פון דעקאָקטיאָנס און טינקטורעס. רעסיפּעס וועט זאָגן בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. עס איז נוצלעך צו אַרייַננעמען אָוץ אין דיין דיעטע און נוצן ווי אַ דייאַטערי העסאָפע. די קאַמביינד נוצן פון אָוץ וועט העלפֿן נידעריקער קאַלעסטעראַל און טייַנען זייַן לעוועלס אין אַ הייך אָן די נוצן פון דרוגס. דער גענעראַל צושטאַנד וועט אויך פֿאַרבעסערן. די דיפענסיז פון דעם גוף וועט פאַרגרעסערן.

קנאָבל רעסאַפּיז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל

קאַלעסטעראַל טענדז צו אָנקלייַבן אין דעם גוף. צוזאמען מיט דעם, עס ז אַ גרויס נומער פון פּראָבלעמס. ווייַל פון קאַלעסטעראַל, סקלעראָטיש פּלאַקס פאַלן, וואָס, אין קער, ינטערפירז מיט די נאָרמאַל אַריבערפירן פון בלוט צו גוף געוועבן. רעכט צו אַזאַ אַ "דיפאָרמד" בלוט שטראָם, פאַרשידן חולאתן שטיי, אַזאַ ווי מאַך, אַטעראָוסקלעראָוסיס און פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ.

נאָך דיטעקט די ינאַדאַקוואַט קאַלעסטעראַל, דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג. אָבער, איר דאַרפֿן צו באַשטימען צו אַ דיעטע, בעשאַס וואָס עס איז רעקאַמענדיד צו דאַר אויף עטלעכע פודז, אַזאַ ווי קנאָבל.

קנאָבל כּולל מער ווי 400 קאַמפּאָונאַנץ וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. קנאָבל ליקוואַפייז בלוט, לאָווערס קאַלעסטעראַל, דאַנק צו די רעגולער נוצן, סעלז טאָן ניט עלטער און אפילו פּעריפעראַל אַרטעריעס זענען נישט קלאָגד. די כלים אָנהייבן צו רייניקן קאַלעסטעראַל יפעקטיוולי, אויב איר עסן 2-3 קלאָוועס פּער טאָג.

וואָס פודז זאָל ניט זיין געניצט צו מאַכן קנאָבל אַרבעט?

קלענזינג בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל מיט קנאָבל וועט ברענגען positive רעזולטאַטן, אויב איר אַדכיר צו געהעריק דערנערונג און דער דאָקטער ס עצה. עס איז נייטיק צו ויסשליסן פאַטי און געזאָלצן קיילים פון די דיעטע. דער זעלביקער רשימה פון אויסנעמען כולל פּראָדוקטן אַזאַ ווי:

• פאַטי פלייש: כאַזער, ווורשט, קאַנד עסנוואַרג. איר קענען עסן רינדערנס נאָך רימוווינג פעט.
• פאַטי פודז: לאַרד, פעט קעז, מאַרגאַרין, פּוטער.
• מילכיק און לאַקטיק זויער פּראָדוקטן מיט אַ הויך פּראָצענט פון פעט.
• געפּרעגלט עסנוואַרג.
• שנעל עסנוואַרג, אַרייַנגערעכנט פעסט פוד.
• קאַווע און קאַקאַאָ מיט די דערצו פון מילכיק פּראָדוקטן.
• יי יאָוק.
• טרינקען מיט אַלקאָהאָל.

אויב איר ויסשליסן די אויבן פּראָדוקטן, קנאָבל וועט זיין יפעקטיוולי.

וואָס פודז טאָן איר דאַרפֿן צו אַרייַננעמען אין דיין דיעטע?

קנאָבל איז גוט אין דער פאַרהיטונג פון פילע חולאתן, אָבער אין דער זעלביקער צייט איר דאַרפֿן צו נוצן אנדערע פּראָדוקטן מיט וואָס פּראַל די ווירקונג אויף פּראָבלעם געביטן. אין די פאַל פון הויך קאַלעסטעראַל, די פּראָדוקטן זענען:

• א גרויס נומער פון פירות און וועדזשטאַבאַלז. אַפּפּלעס זענען ספּעציעל נוציק ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ​​פּעקטין און פיברע. פּעקטין רימוווז יפעקטיוולי טאַקסאַנז און קאַלעסטעראַל, דעריבער, ימפּרוווז די ווירקונג פון קנאָבל.
• ווייַס פלייש. נוטריטיאָניסץ רובֿ רעקאָמענדירן אַ טערקיי, ווייַל פלייש איז די מערסט דאַר און געזונט.
• דער פאַרבאַנד פון קנאָבל מיט לימענע, רויט קורראַנט, קאַווענע, מעלאָן און יאַמ - גראָז איז זייער עפעקטיוו אין לאָוערינג קאַלעסטעראַל.

עס איז ניט נייטיק צו עסן אַ גרינס אין זיין ריין פאָרעם, עס איז בעסער צו לייגן עס צו קיילים. איר קענען עסן סעפּעראַטלי אַן עפּל און אַ קנויל פון קנאָבל, און איר קענען רייַבן ביידע פּראָדוקטן, מישן און עסן אין דעם פאָרעם. דער טעם וועט נישט זיין די מערסט ווונדערלעך, אָבער אַזאַ אַ שיסל וועט ברענגען מאַמאָשעסדיק בענעפיץ.

קנאָבל קאַלעסטעראַל רעסיפּעס

רעכט צו הויך קאַלעסטעראַל, די גאַל פּענכער און לעבער אויך ליידן. בעשאַס באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו פאַרלייגן זייער אַרבעט. פֿאַר דעם, טינגקטשערז פון הערבס מיט קנאָבל זענען פּאַסיק. דער יויך איז צוגעגרייט פון הערבס מיט אַ טשאָלערעטיק ווירקונג, די מילך טיסאַל, ימאָרטעללע, טאַנזי זענען אַרייַנגערעכנט. צו צוגרייטן אַ מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַן, איר דאַרפֿן אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון הערבס און אַ געהאַקט קלאָווע פון ​​קנאָבל גיסן בוילינג וואַסער. באַשטיין דעם געמיש פֿאַר 20 מינוט, נאָך וואָס איר קענען נוצן דעם געמיש אין אַ לעפל 4 מאל אַ טאָג.

א פאָלקס רעצעפּט קעגן קאַלעסטעראַל איז דער פאַרבאַנד פון האָניק און קנאָבל. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ האַלב גלאז פון סקריד ביז און גיסן אַלקאָהאָל (2 סענטימעטער העכער ווי די ביז), לייגן אַ לעפעלע האָניק און די זעלבע סומע פון ​​געהאַקט קנאָבל. דער געמיש מוזן זיין ינפיוזד אין אַ קיל פינצטער אָרט פֿאַר 2 וואָכן, און שפּאַנונג. אַ דערוואַקסן מענטש זאָל נעמען 1 צפּ 30 מינוט איידער מילז. אויב די צומיש איז צו שטאַרק, עס איז בעסער צו צעפירן אַ לעפעלע פון ​​דעם געמיש ¼ טעפּל וואַרעם בוילד וואַסער.

קנאָבל און לימענע פֿון קאַלעסטעראַל געבן אַ positive רעזולטאַט. צו צוגרייטן די מאַדיסאַנאַל געמיש, איר דאַרפֿן צו נעמען 3 ליטער פון ריין וואַסער, 4 מיטל לעמאַנז און די זעלבע נומער פון קעפ פון קנאָבל.

אַלע קנאָבל און לעמאַנז דאַרפֿן צו זיין פיינלי געהאַקט, עס איז בעסטער צו נוצן אַ בלענדער. אַריבערפירן קנאָבל און לימענע אין אַ דרייַ-ליטער סלוי און לייגן וואַסער, לאָזן די זאַץ פֿאַר 3 טעג אין די פרידזשידער און שפּאַנונג. עס זאָל זיין קאַנסומד דרייַ מאָל אַ טאָג אין אַ האַלב גלאז. האַלטן צומיש אין אַ קיל און פינצטער אָרט. די לויף פון באַהאַנדלונג איז ניט מער ווי 40 טעג, אויב איר טאָן דאָס פֿאַר אַ לענגערע צייט אָדער אין אַ גרעסערע באַנד ווי פּריסקרייבד, דער זאַץ וועט ווירקן נעגאַטיוולי אויף דעם גוף - די דיגעסטיווע סיסטעם וועט ליידן.

קנאָבל מיט לימענע פֿון קאַלעסטעראַל איז אפילו מער עפעקטיוו אויב זיי נוצן צוזאַמען מיט האָניק. אין דעם פאַל, אַ דרייַיק קלאַפּ איז באקומען אין וידעפדיק קאַלעסטעראַל, ווייַל יעדער ינגרידיאַנץ אין דעם געמיש העלפּס צו סאָלווע די פּראָבלעם. צומיש, מיט לימענע, קנאָבל און האָניק, וועט נישט בלויז ווירקן די בלוט כלים, אָבער אויך פארשטארקן די גוף ווי אַ גאַנץ.

1. 10 לעמאַנז דאַרפֿן צו זיין געוואשן, סקוויזד זאַפט אויס פון זיי און שנייַדן די שאָלעכץ אין קליין ברעקלעך.
2. מאָל 10 קעפ פון קנאָבל אין אַ בלענדער אָדער פליישמילכל.
3. מישן אין אַ דרייַ-ליטער סלוי אַ ליטער פון האָניק, זאַפט און לימענע שאָלעכץ און געהאַקט קנאָבל.
4. שטעלן די פארמאכט סלוי אין די פרידזשידער פֿאַר אַ וואָך, איר קענען אָנהייבן צו ווערן באהאנדלט.

כּדי די זאַץ זאָל נוץ, עס איז נייטיק צו נוצן עס 4 מאל אַ טאָג פֿאַר אַ לעפעלע און נישט מער. דער געמיש איז גענוג פֿאַר 2 חדשים.

אן אנדער רעצעפּט פֿאַר טרעאַטינג הויך קאַלעסטעראַל כּולל בייַ בלאַט. צו צוגרייטן, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ פלאַש מאַשקע (0,7 ליטער), מישן עס מיט בראָנפן פון 1 לימענע און 2 קעפ קנאָבל (זיי דאַרפֿן צו זיין געהאַקט אין אַ פליישמילכל אָדער אַ בלענדער), לייגן 5 בוכטע בלעטער צו דער זעלביקער. דער זאַץ איז ינפיוזד פֿאַר אַ חודש אין די פרידזשידער, נאָך וואָס עס מוזן זיין געפילטערט און גענומען 2 טיספּונז דרייַ מאָל פּער טאָג נאָך מילז.

אַדכירינג צו אַ זיכער דיעטע און קעסיידער נעמען היים רעמאַדיז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל, איר קענען דערגרייכן גוטע רעזולטאַטן. אָבער טאָן ניט טראַכטן אַז איר קענען בלויז זיין געהיילט מיט די הילף פון זיי - איר מוזן אַדכיר צו די עצה פון אַ דאָקטער וועגן די באַהאַנדלונג פון הויך קאַלעסטעראַל. היים רעמאַדיז זענען גרויס פֿאַר פאַרהיטונג.

וואַסקיאַלער רייניקונג אין שטוב

דיסעאַסעס פון די האַרץ און בלוט כלים זענען די מערסט פּראָסט אין דער וועלט. עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן דיין בלוט כלים געזונט. זיי צושטעלן אַקסעס פון בלוט קעריינג זויערשטאָף און אנדערע נוטריאַנץ צו די סעלז פון אָרגאַנס און געוועבן. מיט די דורכפאָר פון לעבן, קאַלעסטעראַל איז דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון בלוט כלים, זייער לומען נעראָוד, זיי ווערן ימפּענאַטראַבאַל, פאַרלירן ילאַסטיסאַטי, וואָס קאַמפּליקייץ די לויפן פון בלוט און די צושטעלן פון גוף געוועבן מיט זויערשטאָף און דערנערונג. אין דעם פאַל פון די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אָדער בלוט קלאַץ, די לומען פון די שיף איז גאָר אָדער טייל פֿאַרמאַכט און זויערשטאָף אַקסעס צו געוועבן קענען זיין אָפּגעשטעלט אָדער לימיטעד, וואָס פירט צו יסטשעמיאַ, ווי געזונט ווי צו ערנסט חולאתן אַזאַ ווי האַרץ אַטאַקס, סטראָקעס, אַטעראָוסקלעראָוסיס. מיט אַ בלוט קלאַט, טהראָמבעמאָליסם פון די פּולמאַנערי אַרטעריע קען אַנטוויקלען.

צו האַלטן בלוט כלים אין אַ גוטע צושטאַנד, רייניקונג כלים אין שטוב זענען געניצט. דאס איז אַ לאַנג-טערמין פולשטענדיק באַהאַנדלונג, אַרייַנגערעכנט די נוצן פון רפואות, טראדיציאנעלן מעדיצין. אין דערצו, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען געזונט פודז אויף די מעניו וואָס העלפּס צו רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס.

ז פון וואַסקיאַלער קלאָגינג

די כלים אָנהייבן צו ווערן קלאָגד אין זייער יוגנט, אַזוי עס איז וויכטיק צו פירן אַ געזונט לייפסטייל פון אַ יונג עלטער. די הויפּט סיבות פון פאַרשטעלונג פון וועינס און אַרטעריעס:

• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.
• כייפּערטענשאַן
• סמאָוקינג.
• וידעפדיק וואָג.
• זיציק לייפסטייל.
• ימפּראַפּער דיעטע און הויך קאַלעסטעראַל.

ווי צו עסן?

ווען רייניקונג כלים אין שטוב, דערנערונג איז פון גרויס וויכטיקייט. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נאָכפאָלגן די פאלגענדע כּללים:

1. פּרובירן צו טרינקען ווי פיל קלאָר ריין וואַסער ווי מעגלעך.
2. עסן ווי קליין פלייש ווי מעגלעך און געבן ייבערהאַנט צו פיש קיילים.
3. אויף דער טיש זאָל שטענדיק זיין אַ פּלאַץ פון וועדזשטאַבאַלז, פריש הערבס, פירות, בעריז, קאַשע קיילים.
4. גאָר ויסשליסן פודז מיט שלעכט קאַלעסטעראַל פון די דיעטע.
5. טרינקען גרין טיי, וואָס אויך העלפּס צו נידעריקער בלוט דרוק.
6. פּרובירן צו טרינקען ווי קליין קאַווע ווי מעגלעך.
7. אָפּזאָגן צו טרינקען אַלקאָהאָל.
8. אַרייַננעמען פודז וואָס אַנטהאַלטן אַנסאַטשערייטיד פאַץ און העלפֿן באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון דעם גוף. די ביסט סעאַפאָאָד, נידעריק-פעט ים פיש, ניסלעך, פיש בוימל, זאמען.

מעדיצין טעראַפּיע

מעדיסינעס זענען אַ עפעקטיוו וועג צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס און בלוט קלאַץ.

עס איז נישט רעקאַמענדיד צו ריין די כלים מיט מעדאַקיישאַנז אַליין. בלויז אַ דאָקטער זאָל פאָרשרייַבן דרוגס, ווייַל טאַבלאַץ קענען האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס.

צו רייניקן, צולייגן די מיטל פון עטלעכע גרופּעס:

1. סטאַטינס זענען עפעקטיוו בלוט קלעאַנערז. אין דערצו, זיי האָבן אַנטיטומאָר און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, כּמעט קיין זייַט יפעקס. די לויף פון באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף די עלטער פון די פּאַציענט און אויף ווי קלאָגד די בלוט כלים. איר קען דאַרפֿן צו נעמען זיי אַלע דיין לעבן.
2. פיבראַטעס. ביישטייערן צו די רעדוקציע פון ​​פעט פאָרמירונג, רעדוצירן די אינהאַלט פון שלעכט קאַלעסטעראַל. א זייַט ווירקונג פון פייברייץ איז גאַלסטאָון קרענק.
3. וויטאַמינס: אַסקאָרביק זויער און וויטאַמין בי.
4. סעקוועסטראַנץ פון בייל אַסאַדז. רעדוצירן די אינהאַלט פון בייל אַסאַדז אין די בלוט. זייַט יפעקס - וויקאַן די ווירקונג פון אנדערע דרוגס, פירן צו דיסראַפּשאַנז אין די געדערעם.

פאָלק רעמאַדיז

פילע מענטשן נאָך צוטרוי היים מעטהאָדס מער, דעריבער זיי זענען אינטערעסירט אין ווי צו ריין כלים מיט פאָלק רעמאַדיז. פילע רעסאַפּיז האָבן שוין באַוווסט זינט אלטע צייטן, באזירט אויף הערבס, געוויקסן, פירות, וועדזשטאַבאַלז און אנדערע פּראָדוקטן. ספּעציעל עפעקטיוו זענען דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון בייַ בלאַט, יאָדלע, פלאַקס זוימען, וואַליריאַן וואָרצל און אנדערע געוויקסן. יקערדיק פּראָדוקטן פֿאַר רייניקונג כלים - קנאָבל, לימענע, האָניק.

בייַ בלאַט

רייניקונג כלים מיט בוכטע בלעטער איז אַ באַוווסט אופֿן וואָס האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. איר קען נישט נוצן דעם געווירץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל דאָס איז פראָט מיט מיסקעראַדזש. אין דערצו, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אַזאַ אַ סגולע פֿאַר חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (מיט מאָגן געשוויר, אַ טענדענץ צו פאַרשטאָפּונג) און צוקערקרענק.

צו ריין די שיף, איר דאַרפֿן צו נעמען די געוויינטלעך דאַר בוכטע בלאַט, וואָס איז פארקויפט אין סטאָרז. די ינפיוזשאַן איז צוגעגרייט ווי גייט: נעמען 300 גראַמז פון בוילינג וואַסער און גיסן 25 בלעטער פון לאָראַל, ייַנוויקלען דעם קאַנטיינער מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר עטלעכע שעה. טרינקען די מעדיצין אין די אָוונט אין קליין סיפּס. דער גאַנג פון באַהאַנדלונג לאַסץ דריי טעג. עס וועט זיין ריפּיטיד אין אַ וואָך. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז בעשאַס די באַהאַנדלונג פון בייַ בלאַט איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ וועגעטאַריער דיעטע, און אויך ויסשליסן אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.

בייַ בלאַט (8 ברעקלעך) גיסן וואַסער (0.5 ל), שטעלן אויף פייַער און קאָכן פֿאַר 5 מינוט. לאָזן די יויך ברו פֿאַר 5 שעה. נעמען אַ דעקאָקטיאָן פֿאַר דריי טעג דריי מאָל.

לימענע און קנאָבל

אין קנאָבל זענען וואַלאַטאַל, וואָס האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. די אַסקאָרביק זויער קאַנטיינד אין לימענע האט אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג. פּילינג מיט לימענע און קנאָבל קענען זיין גערופן אַ וניווערסאַל אופֿן. מיט זייער הילף, די כלים פון די לעגס און מאַרך קענען זיין קלינד.

צו צוגרייטן די צומיש, איר דאַרפֿן צו נעמען דריי ליטער פון וואַסער, פיר לימענע מיט אַ שאָלעכץ, פיר גרויס קלאָוועס פון קנאָבל. מאָל די לימענע און קנאָבל אין אַ פליישמילכל, לייגן וואַסער, נאָענט טייטלי און לאָזן פֿאַר דריי טעג. נעמען די מעדיצין דריי מאָל פּער טאָג, 1/3 פון אַ גלאז. ינפיוזשאַן קענען זיין שיקער פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

קאָכן קנאָבל (וועגן 350 ג) און אַלקאָהאָל (איין גלאז). צעטרעטן די קנאָבל, שטעלן אין אַ סלוי, שטעלן אין אַ טונקל אָרט, לאָזן שטיין אַ ביסל. דערנאָך לייגן אַלקאָהאָל, נאָענט טייטלי און האַלטן אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר צען טעג. נעמען די ינפיוזשאַן דורך אַדינג אַ ביסל טראפנס צו 1/4 גלאז פון מילך אָדער וואַסער. לייגן אַ קאַפּ יעדער טאָג.

הערבס פֿאַר רייניקונג כלים

רייניקונג פון וועססעל איז הצלחה געפירט אויס מיט הערבס. עס זענען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז, אָבער, מיט זיך-מעדאַקיישאַן, וואָרענען זאָל זיין עקסערסייזד און עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך מיט דאקטוירים.

צו צוגרייטן די יויך, איר דאַרפֿן קלאָווער (200 ג פון קעפ), וואַסער (1 ליטער), האָניק (צוויי טייבאַלספּונז). גיסן קלאָווער קעפ מיט וואַסער, קאָכן פֿאַר צען מינוט איבער נידעריק היץ. נאָך דעם, לייגן אַרויף צו אַ ליטער און באַשטיין פֿאַר דריי שעה, און שטעלן האָניק. באַשטיין מיט האָניק נאָך צוויי שעה. דער גאַנג פון באַהאַנדלונג איז די גאנצע פלאַוערינג צייַט פון קלאָווער. דאָוסאַדזש - איין גלאז פּער טאָג.

נעמען אַ הונדערט גראַמז פון יעראָו, ימאָרטעללע, בערעזע באַדז און טשאַמאָמילע. פּריפּערינג צומיש אין די אָוונט.גיסן אַ לעפל פון די ערבאַל געמיש מיט בוילינג וואַסער (האַלב אַ ליטער) און באַשטיין פֿאַר אַ האַלב שעה. גיסן אַ גלאז פון ינפיוזשאַן דורך טשעעסעקלאָטה אָדער זייַער, שטעלן אַ לעפעלע פון ​​האָניק דאָרט און טרינקען. ביז מאָרגן איר קענען נישט טרינקען אָדער עסן עפּעס. אין דער מאָרגן, לייגן בוילינג וואַסער צו די ינפיוזשאַן וואָס איז רוען פון די אָוונט, קיל, גיסן אַ גלאז, לייגן האָניק און טרינקען איידער מילז פֿאַר אַ האַלב שעה. דער גאַנג פון באַהאַנדלונג געדויערט ביז די ערבאַל געמיש איז איבער.

בעריז פֿאַר רייניקונג כלים

איר קענען ריין די כלים מיט בעריז, וואָס אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און נוטריאַנץ.

קאָכן ראָסעהיפּ (האַלב אַ גלאז) מיט בוילינג וואַסער און באַשטיין אין אַ טערמאַס. קיל, שפּאַנונג, לייגן האָניק (טיש. לעפל) און טרינקען אַ גלאז אין דרייַ דאָסעס בעשאַס דעם טאָג.

עסן ראָווען בעריז בעשאַס רייפּאַנינג 300 גראַמז פּער טאָג.

מאַרך כלים

טראַדיציאָנעל מעדיצין סאַגדזשעסץ רייניקונג די שיף פון די קאָפּ מיט רייזאַנז, וואָלנאַץ און טאַנדזשערינז. דעם סגולע דאַרף זיין גענומען פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דער רעצעפּט איז זייער פּשוט: יעדער טאָג אין דער מאָרגן עסן איין מאַנדאַרין, רייזאַנז (אַ האַנדפול), דרייַ ברעקלעך פון וואָלנאַץ. ניט מישן ינגרידיאַנץ אָדער טוישן קוואַנטיטי און סיקוואַנס. דערנאָך איר קענט נישט עסן אָדער טרינקען פֿאַר וועגן 20 מינוט, דאַן טרינקען קלאָר וואַסער (אַ גלאז) און עסן פרישטיק. די לויף פון באַהאַנדלונג לאַסץ פון דריי חדשים צו זעקס חדשים.

און ווידער, קנאָבל מיט לימענע. אין די אָוונט, שיילן און ניד די קאָפּ פון קנאָבל מיט אַ פּרעסע, לייגן זונרויז בוימל (1 טעפּל), פּרעפעראַבלי אַנריפיינד, און ריפרידזשערייט. מאָרגן קוועטשן די זאַפט פון איין לימענע. מישן עס מיט אַ קנאָבל-בוימל געמיש (איר דאַרפֿן צו נעמען אַ לעפעלע פון ​​ביידע) און נעמען עס אַ האַלב שעה איידער מילז. די לויף פון באַהאַנדלונג איז איין צו דריי חדשים, די נומער פון דאָסעס איז דריי מאָל פּער טאָג. נאָך דעם ברעכן, איבערחזרן דעם קורס.

נוציק פּראָפּערטיעס פון בוכטע בלעטער

לאַורעל - אַ בוים אָדער קשאַק וואָס געהערט צו די לאָראַל משפּחה און גראָוינג אין די סובטראָפּיקס. די פאַבריק איז רייַך אין יקערדיק אָילס, שפּור עלעמענטן, סמאָלע, פּראָטעינס, פלאַוואָנאָידס און טאַננינס, וויטאַמינס A, B, C, PP.

מיטל געמאכט פון לאָראַל בלעטער האָבן אַ קאַמינג און אַנטימיקראָביאַל פאַרמאָג. רעדוצירן בלוט צוקער, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, קעמפן קעגן פונגאַל און וויראַל ינפעקשאַנז. זיי ביישטייערן צו די באַזייַטיקונג פון פאַרפוילן פּראָדוקטן פון דעם גוף, פאַרגרעסערן ימיונאַטי, רייניקן די קידניז און באַפרייַען אָנצינדונג.

מיט די הילף פון רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין, די כלים זענען הצלחה קלינד מיט בוכטע בלעטער, די ווענט פון די וועינס און אַרטעריעס זענען געשטארקט, און זייער ילאַסטיסאַטי איז געוואקסן.

עפעקטיווקייַט פון רייניקונג פון מאַרך כלים

קאָנגעסטיאָן פון סערעבראַל כלים איז פראָט מיט די אַנטוויקלונג פון ערנסט חולאתן. סימפּטאָמס פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס זענען:

• אָפט און פּראַלאָנגד כעדייקס
• קאָפּשווינדל
• מידקייַט,
• געהער ימפּערמאַנט
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• טינניטוס
• שלעכט חלום
• הויך בלוט דרוק
• פסיכאלאגישן דיסאָרדערס
• דאַרקאַנינג פון די הויט אַרום די אויגן.

די גרונט פון די פאָרמירונג פון פעט-ווי פּלאַק אין די כלים איז אַ געוואקסן מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט. די מאַטעריע פון ​​ליפּיד נאַטור, קלאָגינג די אַרטעריעס פון די קאָפּ, קענען אָנמאַכן אַ הילעל פון מאַרך טעטיקייט, סערעבראַל יסטשעמיאַ, וואָס קען פירן צו דיסאַביליטי.

צו פאַרמייַדן שעדלעך ווירקונג אויף געזונט און צו ריין די שיף פון די געשאפן פּלאַקס קענען דעקאָקטיאָן אָדער ינפיוזשאַן פון בוכטע בלעטער. זיין יפעקטיוונאַס באשטייט אין די פיייקייט צו צעשטערן סעדאַמאַנץ אויף די ווענט פון בלוט כלים וואָס זענען ארויס רעכט צו דער הויך מדרגה פון נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין אין די בלוט. די פאַבריק האט אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס קאַנטריביוץ צו די גיך יקסקרישאַן פון פאַרפוילן פּראָדוקטן פון דעם גוף דורך די יעראַנערי סיסטעם.

בייַ בלאַט איז אַ וואַזאָדילאַטאָר און העלפּס צו פאַרגרעסערן די רעשוס מיט סטענאָסיס, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און זויערשטאָף צושטעלן צו די מאַרך. רייניקונג די כלים פון דעם מאַרך דורך די פאַבריק פֿון די סובטראָפּיקס ריקווייערז אַ אָפּגעהיט צוגאַנג צו די דאָסעס און טיימינג פון די נוצן פון די דעקאָקטיאָן.די בוכטע כּולל סאַליסילאַטעס, וואָס דין די בלוט. יקסיד די קלאַל פון די מעדיצין קענען גרונט בלידינג אין מענטשן מיט פּעפּטיק געשוויר, כעמערוידז און אנדערע חולאתן מיט אַ ריזיקירן פון בלידינג. בייַ בלאַט קלענזז די בלוט כלים פון דעם מאַרך ווען זיי זענען געניצט ריכטיק.

דער רעצעפּט פֿאַר בייַ בלאַט און אַפּלאַקיישאַן

צו רייניקן די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם פון אַטהעראָסקלעראָטיק ליזשאַנז אין שטוב, איר קענען ריזאָרט צו רעסאַפּיז פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין באזירט אויף די פּראָפּערטיעס פון לאָראַל בלעטער:

צו צוגרייטן די יויך, איר דאַרפֿן 12-15 בלעטער פון געווירץ און 1.5 טעפּלעך וואַסער. די פאַבריק איז געשטעלט אין אַ ינאַמאַל פּאַן און אָנגעפילט מיט פליסיק. די קאַפּאַציטעט איז שטעלן אויף פייַער, דער זאַץ איז האַלב פֿאַר 5 מינוט. דער יויך זאָל זיין אויסגעגאסן אין אַ טערמאַס אָדער אלנגעוויקלט מיט אַ פאַרדעקן איבער די פּאַן אין וואָס עס איז געווען האַלב, לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 4-5 שעה.

ליפלאַץ זענען גענומען פון די פליסיק און וואָרף אַוועק, און די מעדיצין איז גענומען אין 1 גרויס זופּן 5 מאל פּער טאָג. אַזוי טאָן 3 טעג, נעמען אַ ברעכן פֿאַר 12-14 טעג און איבערחזרן די פּראָצעדור. בעשאַס די באַהאַנדלונג, עס איז וויכטיק צו עסן רעכט: עסן פודז מיט פיברע און פאַטי אַסאַדז. דו זאלסט זיכער צו אַרייַננעמען ניסלעך, טוווע, טוווע, וועדזשטאַבאַלז, פירות, דאַר פירות אין די דיעטע.

אַ דעקאָקטיאָן פון בוכטע בלעטער קענען רייניקן די גאנצע גוף. צו טאָן דאָס, איר קענען נוצן די פאלגענדע רעצעפּט: 10-12 בלעטער פון געווירץ זענען אויסגעגאסן 750 מל פון בוילינג וואַסער, באדעקט מיט אַ דעקל און ינסאַלייטיד מיט אַ האַנטעך אויף שפּיץ. באַשטיין די מעדיצין מוזן זיין בייַ מינדסטער 3 שעה, דערנאָך שפּאַנונג און טרינקען 100-130 מל דריי מאָל פּער טאָג 40 מינוט איידער מילז.

צו באַקומען באַפרייַען פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, 8-10 בלעטער זאָל זיין שטעלן אין אַ טערמאַס און גיסן אַ גלאז פון הייס וואַסער. ינפיוז די זאַץ פֿאַר 3 שעה, און שפּאַנונג. די טעגלעך קלאַל פון די מעדיצין וועט קער זיך. טרינקען זאָל זיין 1, מאַקסימום פון 2 טייבאַלספּונז יעדער 2 שעה. עס איז רעקאַמענדיד אַז איידער די אָנהייב פון די באַהאַנדלונג, אַ ינטעסטאַנאַל קלענזינג מיט אַן ענעמאַ איז דורכגעקאָכט.

עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ קאַלעסטעראַל דיעטע און עסן דער הויפּט וועדזשטאַבאַלז, טוווע, פירות, טרינקען גרין טיי און נאַטירלעך דזשוסאַז. דער פּראָצעדור איז ריפּיטיד פֿאַר 3 טעג, דערנאָך אַ ברעכן פון 7-10 טעג, זיי ווידער טרינקען די ינפיוזשאַן. איר זאָל עסן רעכט, עקסקלודינג פודז מיט אַ הויך קאַלעסטעראַל אינהאַלט פון די דיעטע. נאָך די רגע לויף פון באַהאַנדלונג, אַ מעהאַלעך פון 6-8 וואָכן איז געמאכט און די ינפיוזשאַן איז ווידער גענומען לויט די אַלט סכעמע.

צו רייניקן די וואַסקיאַלער סיסטעם, איר קענען צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן אין דעם וועג: 15-17 בלעטער פון פּעטרעשקע זענען געוואשן און שטעלן אין אַ ינאַמאַלד פּאַן, אָנגעפילט מיט 0.7 ליטער פון וואַסער און בוילד פֿאַר עטלעכע מינוט. עס איז רעקאַמענדיד נישט צו דעקן דעם קאַנטיינער, אַזוי אַז אין די קוקינג פּראָצעס עטלעכע באַנד פון יקערדיק אָילס קאַנטיינד אין די פאַבריק יוואַפּערייט. נאָך 5-8 מינוט, די יויך איז אַוועקגענומען פון די פייַער, באדעקט מיט אַ דעקל און ינסאַלייטיד מיט אַ האַנטעך. די מעדיצין זאָל זיין ינסיסטאַד פֿאַר 3-4 שעה, דערנאָך שפּאַנונג.

דער באַנד פון יויך איז גענוג פֿאַר אַ דריי-טאָג קורס פון באַהאַנדלונג. דער ערשטער ינטייק אין 2 סיפּס איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן. דער ווייַטער סיפּ איז געמאכט נאָך 1-1.5 שעה, נאָך אַ פּאָר פון שעה נאָך. אַזוי איבער דעם טאָג. אויף די רגע טאָג, די מוסטער איז ריפּיטיד און אויף די דריט טאָג, איינער זאָל טאָן די זעלבע.

דערנאָך אַ ברעכן פון 2 וואָכן, די באַהאַנדלונג איז ריפּיטיד ווידער. רייניקונג ענעמאַס זאָל זיין דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן, טרינקען שעפע פון ​​פלוידס, ויסשליסן פלייש קיילים, מילכיק פּראָדוקטן, קאַווע, שוואַרץ טיי. עס איז פאַרבאָטן צו טרינקען אַלקאָהאָל און רויך.

בוכטע בלאַט פֿאַר רייניקונג כלים קענען זיין קאַמביינד מיט וואַסער פאסטן. פֿאַר אַנפּריפּערד מענטשן, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן איין טאָג אָפּזאָגן עסנוואַרג פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן. עס איז דערלויבט צו טרינקען דיסטילד וואַסער און אַ דעקאָקטיאָן פון רויז היפּס, קראָפּ זאמען.

אויב אַ נאַטירלעך באָוועל באַוועגונג אַקערז אין דער מאָרגן, איר קענען רעפרען פון ענעמאַ.אַנדערש, אַ קלענזינג פּראָצעדור איז מאַנדאַטאָרי צו ויסמיידן ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף. דער ווייַטער טאָג איר קענען אָנהייבן עסן אין די נאָכמיטאָג מיט פירות און גרינס סאַלאַדס.

דער וועג אויס פון אַזאַ הונגער פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע. די הויפּט זאַך איז צו אָנהייבן ביסלעכווייַז און אין קליין דאָסעס: אויף דער ערשטער טאָג, דזשוסאַז, אויף די רגע - עטלעכע האָבערגריץ, ניסלעך און בוילד וועדזשטאַבאַלז, אויף די דריט - טוווע, קאַווע, ויוון בייקט וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות זענען באַקענענ אין די דיעטע. ווייטער איר קענען עסן אנדערע פּראָדוקטן מיט די צושטאַנד אַז זיי אַנטהאַלטן נידעריק קאַלעסטעראַל.

נאָך 3 חדשים, אויב איר פאַסטן אויף דעקאָקטיאָנס און וואַסער, איר דאַרפֿן צו עסן רעכט און מאַך אַ פּלאַץ. אין דעם בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, טעראַפּיוטיק פאסטן קען האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין דעם פאַל, עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער און הערן צו זיין רעקאַמאַנדיישאַנז.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און מעגלעך דיינדזשערז

טראָץ די נאַטוראַלנעסס פון דעם פּראָדוקט, דעקאָקטיאָן און ינפיוזשאַן פון בוכטע בלעטער קענען זיין שעדלעך און געפערלעך פֿאַר געזונט אין דעם בייַזייַן פון זיכער חולאתן, גוף טנאָים.

רייניקונג כלים מיט בלעטער פון אַ געווירציק געוויקס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין:

• שטרענג צוקערקרענק מעלליטוס,
• מאָגן געשוויר
• אָפט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
• נעבעך בלוט קלאַטינג,
• פּראָבלעמס אין די קידניז אָדער לעבער.

עס איז פאַרבאָטן צו טרינקען רפואות אויף די בלעטער פון לאָראַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די פאַבריק ברענגט די יוטעראַס אין טאָן, וואָס קענען זיין נאכגעגאנגען דורך אַ מיסקעראַדזש. עס איז ווערט ריפריינינג פון טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט דעם אופֿן פֿאַר לאַקטייטינג וואָמען.

געווירץ מוזן נישט זיין ברוד אָדער שיקער פֿאַר מענטשן מיט אַ טענדענץ צו פאַרשטאָפּונג. די פאַבריק האט אַ טאַנינג פאַרמאָג און האט אַ פערמינג ווירקונג.

בייַ בלאַט איז באַוווסט צו אונדז דער הויפּט ווי אַ געווירץ פֿאַר קוקינג. מיט די דערצו פון שמעקנדיק בלעטער פון איידעלע לאָראַל, יעדער שיסל אַקווייערז אַ ספּעציעל אַראָמאַ און געשמאַק. אָבער עס טורנס אויס אַז עס איז נוצלעך ניט בלויז צו קאָכן, אָבער אויך האָבן אנדערע ווערטפול פּראָפּערטיעס.

לעמאָשל, ניט פילע מענטשן וויסן אַז טרוקן בלעטער יפעקטיוולי הילף מיט כעדייקס און מייגריינז, עלימינירן די פּראָבלעם פון ינדיידזשעסטשאַן און הצלחה קעמפן ינפעקשאַנז. דער יויך איז געניצט פֿאַר יבעריק סוועטינג אין פּאַטיענץ מיט קאָולדז און פלו, ווי געזונט ווי אַ עמעטיק און דייורעטיק.

אן אנדער נוציק פאַרמאָג פון לאַוורושקאַ איז צו פאַסילאַטייט די גיך היילונג פון ווונדז. די אָריגינס פון דעם פיייקייט פון לאָראַל זענען אין אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרשטיקן פילע פּאַטאַדזשעניק אָרגאַניזאַמז, צווישן זיי קאַנדידאַ אַלביקאַנס, העמאָליטיק סטרעפּטאָקאָקקוס, סטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס, אַספּערגיללוס.

לעצטע שטודיום פון בייַ בלאַט האָבן באשטעטיקט זייַן פיייקייט צו השפּעה די בלוט צוקער מדרגה פון מענטשן מיט טיפּ II צוקערקרענק. דאָס נאָרמאַלייזיז די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן און דער מערקונג פון די סעלז פון דעם גוף. און נאָרמאַל בלוט צוקער איז דער פאַרהיטונג פון האַרץ קרענק.

בייַ בלאַט איז אויך עפעקטיוו קעגן קאַלעסטעראַל. ווי איר וויסן, זייַן געוואקסן מדרגה אין די בלוט איז געפערלעך ווייַל עס איז אַ דעפּאַזישאַן פון דעם מאַטעריע אויף די ינער ווענט פון בלוט כלים. "שלעכט" קאַלעסטעראַל נעראָוד ביסלעכווייַז די לומען פון בלוט כלים און ימפּערז בלוט לויפן. פילע אָרגאַנס ליידן פון דעם. אן אנדער געפאַר פון הויך קאַלעסטעראַל איז טראַמבאָוסאַס. א צעבראכן בלוט קלאַט קענען פאַרלייגן אַ שיף און שאַפֿן אַ סאַקאָנע צו מענטשלעך לעבן. דעריבער, דער מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט מוזן זיין מיינטיינד נאָרמאַל. און די בוכטע בלאַט איז אַ פּשוט און עפעקטיוו פאָלק סגולע.

אָבער פֿאַר די רייניקונג פון בלוט כלים, און פֿאַר אנדערע צוועקן, בלויז בלעטער קענען זיין געוויינט. אנדערע ווערייאַטיז פון דעם פאַבריק זענען נישט פּאַסיק פֿאַר קוקינג און מעדיצין. א קאַליפאָרניאַ לאָראַל, וואָס איז אַזוי ענלעך צו אַ איידעלע, איז אפילו געפערלעך פֿאַר געזונט, ווייַל עס דיסאָרדערס פון די רעספּעראַטאָרי און סענטראַל נערוועז סיסטעם.

ווי צו נוצן בוכטע בלאַט צו נידעריקער קאַלעסטעראַל? די כלים זענען קלינד מיט די פאלגענדע יויך: אַ האַלב פּעקל איז אויסגעגאסן מיט וואַסער אין אַ באַנד פון 300 מל און שטעלן אויף פייַער אין אַן ינאַמאַלד שיסל.קאָכן פֿאַר 5 מינוט, דעמאָלט ייַנוויקלען די יויך צו האַלטן די היץ מער און לאָזן פֿאַר 3 שעה. נאָך קאָאָלינג, די פליסיק איז ויסגעשעפּט. טרינקען יויך איידער איר גיין צו בעט אין קליין סיפּס.

נאָך אַזאַ אַ טרינקען, פּישעכץ וועט ווערן ראָזעווע, און די סומע פון ​​עס קען פאַרגרעסערן. דאָס סאַגדזשעסץ אַז סאָלץ זענען רעלעאַסעד פון דעם גוף. די לויף פון באַהאַנדלונג פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל מיט בייַ בלאַט איז דריי טעג, עס איז ריפּיטיד נאָך אַ וואָך. ריפּיטיד קלענזינג פון די כלים זאָל זיין געטאן אין אַ יאָר.

לערנען ווי צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן אין די לעגס.

סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז זענען אַ געפערלעך דערשיינונג וואָס קען אַדווערסלי ווירקן די קוילעלדיק געזונט. אין דער ערשטער סטאַגעס, די פּראָבלעם קען ויסקומען נישטיק און נישט גרונט ערנסט ומבאַקוועמקייַט, אָבער אין דער אַוועק פון באַהאַנדלונג, פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז ינעוואַטאַבלי דערוואַרטן. אין וואָס חולאתן און פּאַטאַלאַדזשיז קענען פאַלן דעם סימפּטאָם און ווי צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס?

ז און סימפּטאָמס

פילע חולאתן קענען גרונט אַבנאָרמאַלאַטיז אין די בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס, אַרייַנגערעכנט אַטעראָוסקלעראָוסיס, אָנצינדונג פון די וואַסקיאַלער ווענט, קראַמפּינג און בלאַקידזש פון די כלים, וואַריקאָסע וועינס, ענדאַרטעריטיס און צוקערקרענק מעלליטוס. אין דערצו, דעם דערשיינונג איז פּראַוואָוקט דורך אַזאַ סיבות ווי אַ ימפּראַפּער לייפסטייל, יבערוואָג און שלעכט כאַבאַץ, ספּעציעל סמאָוקינג.

סימפּטאָמס פון נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז זענען:

• ומבאַקוועמקייַט און ווייטיק וואָס אַקערז נאָך אַ לאַנג גיין אָדער שטייענדיק אויף לעגס,
• מידקייַט פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז,
• טינגגלינג און נאַמנאַס אין פאַרשידענע טיילן פון די לעגס,
• מינערווערטיק געשווילעכץ
• קראַמפּס, קאַלט הויט פון די פֿיס,
• די אויסזען פון די וואַסקיאַלער "נעץ", "שטערן" און "ספּיידערז".

ווען די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס דעוועלאָפּס, די וואונדער ווערן מער פּראַנאַונסט און דערשייַנען ניט בלויז נאָך גשמיות יגזערשאַן, אָבער אויך אין מנוחה.

פֿאַרבונדן סימפּטאָמס

סימפּטאָמס וואָס באַגלייטן סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין די לעגס אָפענגען אויף די קרענק וואָס געפֿירט עס. אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, סוועטינג און דאָרשט זייַנען באמערקט וויקנאַסאַז און קאָפּשווינדל, וואָג אָנווער און יבעריק ורינאַטיאָן. ינפלאַמאַטאָרי חולאתן (וואַסקוליטיס, אאז"ו ו), אין דערצו צו פּריקרע סענסיישאַנז אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, זענען באגלייט דורך פּראָסט סימפּטאָמס - אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור און בלוט דרוק, דיסטערבאַנסיז אין האַרץ ריטם, אָנווער פון אַפּעטיט. וואַריקאָסע וועינס, אַטעראָוסקלעראָוסיס, ענדאַרטעריטיס און אנדערע ענלעך פּאַטאַלאַדזשיז גרונט אַ ענדערונג אין די שאָטן פון די הויט, קליין כעמעראַגז אויף די ייבערפלאַך, האָר אָנווער, טיף ווייטיק און לאַמנאַס.

דיאַגנאָסטיקס פֿאַר ווייאַליישאַנז

צו ידענטיפיצירן די סיבות פון נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס, דער פּאַציענט מוזן באַראַטנ זיך אַ פלעבאַלאַדזשיסט און אַנדערגאָו אַ פולשטענדיק דיאַגנאָסיס, וואָס כולל ינסטרומענטאַל און קליניש פאָרשונג מעטהאָדס.

1. דאָקטער ס דורכקוק. עס אַלאַוז צו ידענטיפיצירן פונדרויסנדיק ענדערונגען אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז (וואַסקיאַלער נעץ, אאז"ו ו), אַטראָפיק פּראַסעסאַז אין ווייך געוועבן, דער אַוועק אָדער פאַרקלענערן אין די דויפעק קורס אין אַרטעריעס.
2. דאָפּפּלער אַלטראַסאַונד. א פאָרשונג מעטאָד מיט וואָס איר קענען אַססעסס די שטאַט פון בלוט כלים, דיאַגנאָזירן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און אנדערע ינדזשעריז, ווי געזונט ווי זייער וואָג.
3. רעאָוואַסאָגראַפי. עס איז געפירט אויס צו באַשליסן דיסאָרדערס פון בלוט לויפן אין די וואַסקיאַלער סיסטעם פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
4. אַרטעריאָגראַפי. די דורכקוק איז באזירט אויף די הקדמה פון אַ ספּעציעל פּיגמענט אין די בלוט, וואָס אַלאַוז איר צו דערקענען נעראָוינג און פאַרשטעלונג פון די כלים.
5. Infrared tomography. בעשאַס די דיאַגנאָסיס, אַ ספּעציעל מיטל איז געניצט אַז מעסטן די טערמאַל ראַדיאַציע אויף די נידעריקער יקסטרעמאַטיז: אין ערטער וואָס בלוט סערקיאַליישאַן איז ימפּערד, עס וועט זיין באטייטיק נידעריקער.

ווי צו פֿאַרבעסערן?

אין די ערשטע סטאַגעס פון די קרענק, ווען די העמאָדינאַמיק גערודער איז נישט צו פּראַנאַונסט, בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס קענען זיין ימפּרוווד ינדיפּענדאַנטלי. צו טאָן דאָס, איר מוזן נאָכפאָלגן די כּללים און רעקאַמאַנדיישאַנז:

• פאַרלאָזן סמאָוקינג, אַלקאָהאָל און קאַפין זידלען,
• עסן באַלאַנסט, אויב נייטיק, פאַרלירן וואָג,
• אַרייַן ליכט גשמיות טעטיקייט
• טאָן עקסערסייזיז צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס ("וועלאָסיפּעד", הייבן די לעגס אַרויף און אַראָפּ),
• נאָך אַ לאַנג גיין אָדער בלייַבן אויף דיין פֿיס, וואַרעם זיך פֿאַר די לעגס אָדער ליכט מאַסאַזש.

Positive ענדערונגען וועלן נישט זיין באמערקט מיד, אָבער נאָך אַ בשעת עס וועט זיין אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס, און ווייטיק און אנדערע פּריקרע סימפּטאָמס וועט ביסלעכווייַז פאַרשווינדן.

מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז

מעדאַקיישאַנז קענען געשווינד באַפרייַען פון די מאַנאַפעסטיישאַנז פון נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן, אָבער זיי קענען זיין געוויינט בלויז ווי דירעקטעד דורך אַ דאָקטער, גענומען אין חשבון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און מעגלעך זייַט יפעקס.

פילן פריי צו פרעגן דיין פֿראגן צו אַ פול-צייט העמאַטאָלאָגיסט אויף די מאַפּע אין די באַמערקונגען. מיר וועלן באשטימט ענטפֿערן. פרעגן אַ קשיא >>

ווי צו נעמען בוכטע בלעטער מיט הויך קאַלעסטעראַל?

פילע יאָרן ניט געראָטן סטראַגאַלינג מיט טשאָלעסטעראָל?

הויפּט פון אינסטיטוט: "איר וועט זיין דערשטוינט ווי גרינג עס איז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל דורך פשוט נעמען עס יעדער טאָג.

רובֿ פון די קאַלעסטעראַל איז סינטאַסייזד אין די מענטשלעך גוף - די לעבער, קידניז, אָרגאַנס פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. עטלעכע מענטשן באַקומען עס מיט עסנוואַרג פון כייַע אָריגין. עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל לעוועלס אין מענטשלעך בלוט פּלאַזמע האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף זיין קוילעלדיק געזונט.

פּאַטיענץ האָבן ימפּערד געהער און זעאונג, און די געלעגנהייַט פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך ינקריסיז. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז הויך קאַלעסטעראַל פירט צו די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אויף די ווענט פון בלוט כלים.

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט אַטאָל צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

די סתימות וואַקסן ביסלעכווייַז, נעראָוינג די לומען פון די שיף קאַנאַל און אַדווערסלי ווירקן זייַן ילאַסטיסאַטי. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם פּראָצעס, קלאָגינג פון בלוט כלים אַקערז, וואָס פירט צו די ינאַביליטי פון בלוט צו פאָרן דורך אים און באַפרייַען זויערשטאָף צו אָרגאַנס און געוועבן אין די פארלאנגט באַנד.

צו מינאַמייז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס און קאָראַנערי האַרץ קרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן אַ פּראָצעדור אַזאַ ווי רייניקונג די בלוט כלים.

דאַנק צו עס, עס איז מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל לייַערס און צוריקקומען די כלים צו זייער אָריגינעל פערמנאַס און ילאַסטיסאַטי.

רובֿ אָפט, דאקטוירים פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז פֿאַר רייניקונג, וואָס רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון פאַץ אין די בלוט פּלאַזמע און פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים. אָבער, מעדאַסאַנז קענען האָבן אַלע מינים פון זייַט יפעקס.

רייניקונג די כלים פון קוואַלאַטייטיוולי און רובֿ יפעקטיוולי פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס הילף פאָלק רעמאַדיז. עטלעכע מענטשן בעסער צו נוצן זיי אין קאָמבינאַציע מיט מעדיצין טעראַפּיע. איינער פון די מערסט פּראָסט מעטהאָדס געניצט אין פאָלק מעדיצין צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון בלוט כלים איז די נוצן פון בוכטע בלעטער.

בייַ בלאַט בלאַט

בייַ בלאַט איז אַ שמעקנדיק געווירץ וואָס כאַוסווייווז נוצן אין קאָמבינאַציע מיט פלייש און פיש קיילים. זינט אלטע צייטן, מענטשן געוויינט דעם פאַבריק צו ריין כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס און אנדערע דיפּאַזאַץ.

די זאַץ פון די בייַ בלאַט איז עטלעכע טאַננינס, פאַרשידן סמאָלע און יקערדיק אָילס. יעדער פון די קאַמפּאָונאַנץ האט אַ ספּעציעל ווירקונג אויף דעם גוף.

דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון בייַ בלאַט האָבן עטלעכע אַדוואַנידזשיז, די מערסט וויכטיק פון זיי זענען:

• דאָס האט אַ positive ווירקונג אויף ענכאַנסינג ימיונאַטי, איז געניצט ווי אַ פּראַפילאַקטיק פֿאַר ינפעקטיאָוס חולאתן פון וויראַל און באַקטיריאַל עטיאָלאָגי,
• נאָרמאַלייזיז די פאַנגקשאַנינג פון די מענטשלעך דיגעסטיווע סיסטעם, קלעאַנסעס די געדערעם פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז,
• עס איז געניצט צו מייַכל חולאתן פון די יעראַנערי סיסטעם,
• זיי קענען פאַרגרעסערן די פעסטקייַט פון די נערוועז סיסטעם,
• עס איז וויידלי געניצט אין דעם קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק און אנדערע חולאתן פֿאַרבונדן מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס,
• וווילטויק ווירקונג אויף די שטאַט פון בלוט כלים, לאָוערינג די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל.

בייַ בלאַט יויך

רייניקן די שיף אין שטוב מיט יויך יאַמ - פלייץ. צו פירן אַ פול קלענזינג לויף איר דאַרפֿן בלויז אַ פּאַק פון בלעטער.

אַ וויכטיק פונט וואָס איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו איז קלענזינג פּראָוסידזשערז פֿאַר די געדערעם, לעבער און גאַל פּענכער איידער די רייניקונג פון בלוט כלים.

עס זענען עטלעכע סיבות צו טאָן דאָס:

1. די פּראָוסידזשערז וועט העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
2. סלאַגס געזאמלט אין די אָרגאַנס וועט פאָרזעצן צו האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף.

דער רעצעפּט פֿאַר אַ דעקאָקטיאָן פון בייַ בלאַט פון קאַלעסטעראַל איז גאַנץ פּשוט. דער צוגרייטונג איז געפירט אויס ווי גייט:

• 300 מל פון ריין וואַסער מיט 7 שיץ לאָראַל צוגעגעבן צו אַ קאָכן,
• פֿאַר עטלעכע מאָל די יויך איז בוילד. עס איז נייטיק אַז אַ קליין סומע פון ​​יקערדיק אָילס יוואַפּערייט,
• דו זאלסט נישט דעקן די קאַנטיינער מיט אַ דעקל בעשאַס קוקינג.
• דער יויך איז אלנגעוויקלט אין אַ פאַרדעקן, ווו עס איז ינפיוזד פֿאַר 3-5 שעה,
• איידער די יויך דאַרף זיין געפילטערט.

סכעמע פֿאַר דעקאָקטיאָן פון בייַ בלאַט

עס זענען עטלעכע אָפּציעס פֿאַר אַ דעקאָקטיאָן צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל, אָבער, צוויי מעטהאָדס זענען געהאלטן די מערסט פּראָסט.

לויט דער ערשטער אופֿן, אַ מענטש נעמט אַ דעקאָקטיאָן פֿאַר דרייַ טעג. דעם מוזן זיין געטאן אין דער מאָרגן און אויף אַ ליידיק מאָגן. איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ ביסל סיפּס, נאָך 20 מינוט איבערחזרן די פּראָצעדור. מיט אַזאַ ברייקס, איר דאַרפֿן צו טרינקען די גאַנץ יויך. אין דער ווייַטער 2 טעג, נייַ סערווינגז זענען צוגעגרייט און גענומען אויף די זעלבע וועג,

לויט די רגע סכעמע, די דעקאָקטיאָן איז אויך גענומען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, אָבער, זיין גאַנץ באַנד מוזן זיין שיקער אין קליין קוואַנאַטיז איבער דעם טאָג.

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די יויך קענען ניט זיין שיקער געשווינד און מיד, זינט די ינפיוזשאַן האט אַ טאַקסיק ווירקונג. איר קענען טרינקען עס אין קליין סיפּס און ינטערמיטאַנטלי.

פֿאַר די מערסט עפעקטיוו און הויך-קוואַליטעט קלענזינג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס ביי אַ דעקאָקטיאָן פון בוכטע בלעטער, איר מוזן נאָכגיין די פאלגענדע כּללים:

1. עס איז רעקאַמענדיד צו באַשטימען צו אַ וועגעטאַריער מעניו, מיט די נוצן פון מילכיק, זויער-מילך און פלייש פּראָדוקטן. עס איז אויך קעדייַיק צו פאַרלאָזן בשמים און זאַלץ, אַזוי נישט צו אַרויסרופן די אויסזען פון נייַ דיפּאַזאַץ.
2. ווי טרינקען, איר קענען נוצן בלויז וואַסער, דזשוסאַז און קאַמפּאָוץ. טיי און קאַווע זענען פּראָוכיבאַטאַד בעשאַס דעם פּעריאָד,
3. צו פאַרמייַדן די שייַעך-אַרייַן פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז אין די בלוט, עס איז רעקאַמענדיד צו זיין פּערפאָרמד טעגלעך.

נאָך דער פּאַציענט ענדיקן די לויף פון קלענזינג, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו מיד באַשטימען צו די געוויינטלעך דיעטע. נאָכפאָלגן די פּרינציפּן פון געזונט עסן און עלימינירן שעדלעך פודז ווי פיל ווי מעגלעך אין אַ פּאָר פון וואָכן.

זעלטן קלענזינג ענעמאַס אויך וועט נישט ברענגען שאָדן בעשאַס דעם פּעריאָד.

זייטיגע ווירקונגען

כּמעט רייניקונג די קאַלעסטעראַל כלים מיט ינפיוזשאַנז פון בוכטע בלעטער איז געזונט טאָלעראַטעד. צווישן די זייַט יפעקס קענען זיין יידענאַפייד אָפט יעראַניישאַן און סטיינינג פון פּישעכץ אין אַ ראָזעווע קאָליר.

דעם אָפּרוף פון דעם גוף איז געהאלטן נאָרמאַל און עס איז געפֿירט דורך די פּאָזיציע פון ​​זאַלץ קאַמפּאַונדז אין די טשאַנאַלז פון די יעראַנערי סיסטעם.

באַזונדער ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די אויסזען פון סימפּטאָמס אַזאַ ווי האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, עקל און קאָפּשווינדל. די סימפּטאָמס קען אָנווייַזן פאַרסאַמונג מיט דעקאָקטיאָן פון בוכטע בלעטער.

צו ויסמיידן די ריזיקירן פון זייַט יפעקס, עס איז וויכטיק צו שטרענג נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די קוקינג.

ווי צו יפעקטיוולי רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל?

פֿון צייט צו צייט, איר הערן פרענדז ווי זיי רייניקן די כלים צו סאָלווע געזונט פּראָבלעמס.דער טערמין "רייניקונג פון שיף" איז גאַנץ פיגוראַטיווע, קינסט אין נאַטור. דאָס טוט נישט פאַרטראַכטנ זיך די מעדיציניש קאָמפּאָנענט פון דעם פּראָצעס און אָפט פאָאָלס די קאָפּ פון גלאַבאַל מענטשן. דאקטוירים דאַרפן דערקלערונג: פון וואָס רייניקן מיר זיך און פון וועלכע כלים?

ווי איז קלענזינג אין אַ געזונט גוף?

עס זענען דריי טייפּס פון כלים אין דעם גוף: אַרטיריאַל, ווענאָוס און לימפאַטיק. זיי דינען ווי אַ "רערנ - ליניע" פֿאַר די ריספּעקטיוו פלוידס. שעדלעך סאַבסטאַנסיז, פּראָדוקטן פון געוועב ברייקדאַון, טשאַד דייאַקסייד, ווירוסעס און באַקטיריאַ, שפּור עלעמענטן טאָן ניט נאָר לאָזנ שווימען אין די בלוט, אָבער זענען אין אַ געבונדן שטאַט מיט פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ, זענען טייל פון זאַלץ און אַסאַדז, די ויסשיידונג פון פאַרשידן גלאַנדז און כאָרמאָונז.

צו באַזייַטיקן ומנייטיק סאַבסטאַנסיז פון די בלוט סערקיאַליישאַן, עס איז אַ לעבער - אַ נאַטירלעך "פאַבריק" פֿאַר די באַזייַטיקונג פון אַקיומיאַלייטיד פּויזאַנז. די קידניז פילטערירן בלוט דורך די טהיננעסט מעמבריינז, טריינג צו קלייַבן זיך אַלץ איר דאַרפֿן און באַזייַטיקן טאַקסאַנז. ימיון רעצייעך סעלז באַפאַלן מייקראָואָרגאַניזאַמז און ניט בלויז צעשטערן זיי, אָבער לאָזן אינפֿאָרמאַציע פֿאַר זייער זאמען אויף דער טעמע פון ​​"פרייַנד אָדער פייַנט". מילד וועזיקאַלז-אַסיני אין די לונג געוועב צושטעלן גאַז וועקסל און אָנזעטיקן זויערשטאָף בלוט סעלז מיט בלוט.

דעריבער, צו האַלטן די קלענזינג פּראָצעס גענוג, עס איז גענוג צו האָבן געזונט אָרגאַנס אָדער נישט צו שטערן זייער אַרבעט דורך פאַרשידן קינסטלעך אָוווערלאָודז (אָווועריטינג פאַץ, אַלקאָהאָל, סמאָוקינג, מעדיצין נוצן).

וועגן קאַלעסטעראַל

קאַלעסטעראַל איז קלאַסאַפייד ווי אַ שעדלעך מאַטעריע וואָס קענען אָנמאַכן יריווערסאַבאַל וואַסקיאַלער קרענק - אַטעראָוסקלעראָוסיס. עס איז אין די פאָרעם פון ליפּאַפּראָוטין אין די בלוט, געבונדן צו פּראָטעינס. עטלעכע ליפּאָפּראָטעינס מיט נידעריק-געדיכטקייַט קענען זיין דיפּאַזאַטאַד אין די ינער מעמבראַנע פון ​​גרויס און מיטל-סייזד אַרטעריעס דאַמידזשד דורך ווירוסעס, ספּעציעל ביי בראַנטשינג זייטלעך. דערנאָך, אַ אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק איז געשאפן אין די שיף וואַנט, וואָס כּולל קאַלסיום (לייַם) ין.

פילע מענטשן טראַכטן אַז קלענזינג בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל ינוואַלווז רימוווינג פּלאַקס, פריי די בלאַדסטרים פֿאַר די לויפן פון בלוט צו ינערלעך אָרגאַנס, פֿאַרבעסערן זייער בלוט צושטעלן און ומקערן ימפּערד פאַנגקשאַנז. עס איז באַקוועם צו נוצן אַזאַ מעשיות צו באַרעכטיקן דיין פוילקייַט און אַנווילינגניס צו אַרבעטן אויף אַ געזונט גוף.

וועגן צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל

צו רעדוצירן די סומע פון ​​"שלעכט" קאַלעסטעראַל, עטלעכע מעגלעך סאַלושאַנז:

• סלאָוד די סינטעז פון ליפּאָפּראָטעינס אין די לעבער - עפשער מיט די הילף פון סטאַטינס, דרוגס וואָס ווירקן דעם פּראָצעס (סימוואַסטאַטין, אַטאָרוואַסטאַטין, ראָסווואַסטאַטין)
• פאַרגיכערן די נוצן פון ליפּאָפּראָטעינס און באַזייַטיקונג פון דעם גוף - דאָס איז געטאן דורך דרוגס וואָס בינדן פאַטי אַסאַדז צו באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל דורך די געדערעם, ניקאָטיניק זויער דורך דיילייטינג בלוט כלים און ימפּרוווינג בלוט לויפן ינקריסאַז די פּראָפּאָרציע פון ​​"גוט" קאַלעסטעראַל,
• צו פאָרן בלוט דורך פילטערס וואָס קענען כאַפּן קאַלעסטעראַל,
• באַגרענעצן די ינטייק פון קאַלעסטעראַל מיט עסנוואַרג - עס איז נייטיק צו צוגאַנג עטלעכע דייאַטערי באדערפענישן ניט ווי די צייט קאָס פון אַ קלענזינג פּראָצעדור, אָבער שטרעבן צו אַ געזונט דיעטע דורך עלטער,
• נוצן פאָלק רעמאַדיז, רובֿ אָפט, זייער קאַמף איז אַימעד צו פֿאַרבעסערן די פונקציע פון ​​קלענזינג אָרגאַנס דורך ינקריסינג די קוילעלדיק מאַטאַבאַליזאַם, צושטעלן אַ גענוג סומע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס, אָרגאַניק אַסאַדז, צעשטערן פּאַטאַלאַדזשיקאַל מייקראָואָרגאַניזאַמז און סטימיאַלייטינג ימיונאַטי.

עקסטראַקאָרפּאָראַל העמאָקאָררעקטיאָן אופֿן

די עסאַנס פון דעם אופֿן איז די מעטשאַניקאַל רייניקונג פון בלוט פון קאַלעסטעראַל און אנדערע שעדלעך סאַבסטאַנסיז. אין אַ פּאַציענט אונטער טנאָים פון גאַנץ סטעריליטי נאָענט צו די אַפּערייטינג צימער 200-400 מל פון בלוט איז גענומען, עס איז דורכגעגאנגען דורך ספּעציעל פילטערס און ינדזשעקטיד צוריק אין אַ אָדער. אַזאַ פּראָוסידזשערז דאַרפֿן צו גיין דורך 7-10. דאָך, די גאנצע באַנד פון בלוט (4.5 - 5 ל) קענען ניט זיין ריפּלייסט.דער פּאַציענט פֿאַר עטלעכע מאָל פילז אַ פֿאַרבעסערונג רעכט צו געוואקסן בלוט צושטעלן צו די מאַרך, באַזייַטיקונג פון סאָלץ פון שווער מעטאַלס, און די סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס ינקריסיז ווידער.

די קלענזינג ווירקונג פון דיעטע

דייאַטערי באדערפענישן קומען אַראָפּ צו יקסקלוזשאַן פון עסנוואַרג אָדער ריסטריקשאַן: פאַטי, געפּרעגלט און סמאָוקט פלייש, סאָסידזשיז, הייס סאָסאַז און סיזאַנינגז, לאַרד און כייַע פאַץ, סוויץ און קולינאַריש פּראָדוקטן, פּייסטריז, סמעטענע און מייַאָנעז, פּינאַץ, ווייַס ברויט, אַלקאָהאָליקער און קאַרבאַנייטאַד זיס טרינקען.

איר קענען עסן: בוילד אָדער סטוד אָף און שפּיל פלייש, גרינס בוימל, טוווע אין די פאָרעם פון טוווע, פילע וועדזשטאַבאַלז און פירות, בוילד פיש קיילים, אָפּשעפּן מילך, קעפיר און הייַזקע קעז, קאָרן ברויט מיט קלייַען, גרין און שוואַרץ טיי, קאַווע ניט מער ווי איין טעפּל פּער טאָג.

טרינקט רעזשים: פֿאַר אַ גוטע שטאַט פון די כלים, עס איז נייטיק צו טרינקען טעגלעך פון איין און אַ האַלב צו צוויי ליטער פון ריין וואַסער. די סומע כּולל ניט זופּ, סטוד פרוכט, טיי, קאַווע און אנדערע פליסיק קיילים.

עקספּערץ גלויבן אַז פֿאַר אַ חודש פון אַזאַ אַ דיעטע איר קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל דורך 10% אָן דרוגס.

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט אַטאָל צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

ביישפילן פון רעסאַפּיז פון פאָלק קלענזינג

גיסן 300 ג קנאָבל און צען לעמאַנז מיט שאָלעכץ דורך אַ פליישמילכל, מישן, שטעלן אין אַ דרייַ-ליטער סלוי און גיסן וואַרעם בוילד וואַסער, לאָזן פֿאַר דרייַ טעג. נאָך שפּאַנונג, טרינקען 1/3 טעפּל דרייַ מאָל אַ טאָג איידער מילז. אַנשטאָט וואַסער, איר קענען לייגן איין קג האָניק, מישן געזונט און נעמען אַרויף צו פיר טיספּונז בעשאַס דעם טאָג.

אַלקאָהאָל צומיש פון איין לימענע, צוויי קעפ פון קנאָבל און פינף קראַשט בלעטער פון לאָראַל פֿאַר אַ האַלב ליטער מאַשקע. באַשטיין פֿאַר אַ חודש. נאָך שפּאַנונג, נעמען צוויי טיספּונז נאָך אַ מאָלצייַט.

דעקאָקטיאָן פון ימאָרטעלל גראָז, סט. יוחנן וואָרטשען, טשאַמאָמילע בלומען און בערעזע באַדז איז צוגעגרייט אויף דער בעסטער וועג אין אַ טערמאַס. גיסן אַ לעפעלע פון ​​די גאנצע זאַץ, גיסן צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער, באַשטיין נישט מער ווי צוואַנציק מינוט. טרינקען אין דער מאָרגן און אָוונט. צו פֿאַרבעסערן קלענזינג פון קאַלעסטעראַל, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן האָניק.

אַ דעקאָקטיאָן פון פינף ספּונז פון געהאַקט יונג נעעדלעס, דרייַ ספּונז פון ציבעלע כאַסק און רויז היפּס איז ברוד יבערנאַכטיק אין אַ ליטער טערמאַס. טרינקען בעשאַס די טאָג אין דריי-פיר דאָסעס מיט האָניק.

בעשאַס אַזאַ קלענזינג, איר דאַרפֿן צו געדענקען וועגן די מעגלעכקייט פון יחיד ינטאַלעראַנס צו יחיד ינגרידיאַנץ. די קאָרסאַז פון טעראַפּיע זאָל זיין ריפּיטיד קאָרטערלי. און עס איז אָנגענעם צו לייגן מיטערד גימנאַסטיק, גיין, שווימען אין די בעקן צו די דיעטע. קאָנטראָלירן דיין קאַלעסטעראַל און קאָנטראָלירן דיין דאָקטער.

בענעפיץ פון קאַלעסטעראַל

די פּראָפּערטיעס פון בוכטע בלאַט, ווי אַ שמעקנדיק געווירץ, זענען באקאנט. די יקער פון קאַמפּאָונאַנץ פון סמאָלע, יקערדיק אָילס, טאַננינס פּאַרטיקאַלז זענען די יקער. נוציק דעקאָקטיאָנס פון בוכטע בלעטער:

• פארשטארקן ימיונאַטי
• פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון וויראַל ינפעקציע,
• שטיצן די דיגעסטיווע אָרגאַנס רעכט צו קלענזינג די ינטעסטאַנאַל ווענט פון די ינטעסטינז
• דינען ווי אַ פּראַפילאַקסיס פון חולאתן פון די יעראַנערי סיסטעם,
• פארשטארקן נערוועס
• ביישטייערן צו די ילימאַניישאַן פון צוקערקרענק,
• הילף באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

אַנטיקאָאַגולאַנץ

אַנטיקאָאַגולאַנץ זענען אויך געניצט צו רעדוצירן די ריזיקירן פון טראַמבאָוסאַס און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, אָבער האָבן אַ אַנדערש מעקאַניזאַם פון קאַמף - זיי פאַרמייַדן די קאַנווערזשאַן פון פּראָטהראָמבין צו טראַמבין, אַזוי פּרעווענטינג די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ.

זיי זענען בארעכטיגט אין פאַרשידענע פארמען, אָבער עס איז בעסער צו נוצן פֿיס אָינטמענץ צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

דרוגס פון די סטאַטין קאַטעגאָריע נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל, פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון פּלאַקס אין די אַרטעריעס, די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, האַרץ אַטאַק און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז.

סילאָסטאַזאָל (פּלעטאַל, פּלעסטאַזאָל) איז אַן אַנטיטראָמבאָטיק מעדיצין וואָס אין זייַן ווירקונג סערפּאַסיז באַוווסט אַנטיקאָאַגולאַנץ און אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן. די הויפּט אָנווייַז פֿאַר נוצן איז ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן, וואָס איז פארבונדן מיט חולאתן פון די פּעריפעראַל אַרטעריעס און ימפּערד בלוט צושטעלן אין די לעגס. קאָנטראַינדיקאַטעד אין שטרענג דיספאַנגקשאַנז פון די לעבער, קידניז, האַרץ, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק מעלליטוס, כייפּערסענסיטיוויטי. די פּרייַז איז וועגן 19 טויזנט רובל.

דרוגס פֿאַר צוקערקרענק

סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין די לעגס זענען אַ אָפט פּאַסירונג אין צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס קענען פירן צו די פאָרמירונג פון טראָפיק אַלסערז און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז, און דעריבער ריקווייערז באַהאַנדלונג מיט ספּעציעל דרוגס.

דיורעטיקס זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן און אנדערע חולאתן וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרקלענערן אין בלוט סערקיאַליישאַן אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז רעכט צו ידימאַ.

אנדערע דרוגס

אין אַדישאַן צו די אויבן דרוגס, ווענאָוס ינסופפיסיענסי אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז איז רידוסט דורך טהראָמבאָליטיק (סטרעפּטאָקינאַסע, אַלטעפּלאַסע), אַנטיספּאַסמאָדיק (No-shpa, Eufillin) און וויטאַמינס, ספּעציעל גרופּעס ב און סי.

עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נעמען די געלט אויף זייער אייגן - עס איז בלויז אַ דאָקטער וואָס קענען ענטפֿערן די קשיא פון ווי צו ומקערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס מיט די הילף פון מעדאַקיישאַנז.

ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס איז נייטיק ניט בלויז מיט מעדאַקיישאַנז, אָבער אויך מיט אַן צונעמען דיעטע. געזונט פודז אַרייַננעמען:

• וועדזשטאַבאַלז (ספּעציעל ביץ, קנאָבל, קירבעס, פּאַטלעזשאַן),
• פירות און בעריז
• גרינס אָילס
• ים קאַלע
• פיש און סעאַפאָאָד,
• מילכיק פּראָדוקטן.

די רשימה פון פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן וואָס קענען ווערסאַן די צושטאַנד פון אַ פּאַציענט מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז, כולל:

• פאַטי, סמאָוקט, געזאָלצן קיילים,
• רינדערנס און סאָסידזשיז,
• האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן
• סוויץ און פּייסטריז,
• קאַרבאַנייטאַד טרינקען.

אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו רעדוצירן די זאַלץ ינטייק און רעגולירן די סומע פון ​​פליסיק איר טרינקען (טאָן ניט באַקומען ינוואַלווד אין טרינקען איידער בעדטיים).

כירורגיש מעטהאָדס

אין שטרענג פאלן, כירורגיש מעטהאָדס זענען געניצט צו ומקערן בלוט לויפן אין די לעגס: אַנגיאָפּלאַסטי און שונטינג. מיט וואַריקאָסע וועינס, עטלעכע פּאַטיענץ דאַרפן סקלעראָטהעראַפּי, לאַזער און ראַדיאָ פרעקווענסי אַבלאַטיאָן, ווענעקטאָמי - אַפּעריישאַנז וואָס זענען דיזיינד צו ומקערן ווענאָוס פּאַטענסי און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

מאַסאַזש און אַקיופּאַנגקטשער

מאַסאַזש און אַקיופּאַנגקטשער קענען זיין געוויינט בלויז אין קאָמבינאַציע מיט קאָנסערוואַטיווע טעראַפּיע אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. זיי סטימולירן די אַרבעט פון נערוועס, ומקערן די ילאַסטיסאַטי פון מאַסאַלז און בלוט כלים, פאַרגרעסערן ימיונאַטי.

ספּעציעל נוציק מאַסאַזש, וואָס אין דער פרי סטאַגעס קענען זיין ינדיפּענדאַנטלי דורכגעקאָכט, סטראָוקינג און אַ ביסל ראַבינג די לעגס פֿון די קני אַראָפּ.

פאָלק מעדיצין

צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס, פילע פּאַטיענץ נוצן פאָלק רעמאַדיז, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז זיי האָבן אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און קענען גרונט זייַט יפעקס.

1. לופט. נעמען 3 טייבאַלספּונז פון קאַלאַמאַס, גיסן אַ ליטער פון וואַסער, באַשטיין 15 מינוט. לייג צו די וואַסער צו וואַשן דיין פֿיס, און איר טאָן ניט דאַרפֿן צו ווישן זיי נאָך די פּראָצעדור - די ינפיוזשאַן זאָל זיין אַבזאָרבד אין די הויט.
2. בייַ בלאַט. האַלב אַ פּאַק פון בייַ בלאַט גיסן אַ גלאז פון וואַרעם גרינס בוימל, באַשטיין אַ וואָך, צולייגן צו דיין פֿיס מיט מאַסאַזש מווומאַנץ.
3. לעדום איז זומפּ. פּאַרע אַ לעפעלע פון ​​די פאַבריק אין אַ גלאז פון וואַסער, קאָכן פֿאַר עטלעכע מינוט, באַשטיין פֿאַר אַ האַלב שעה, פילטער. טרינקען אַ לעפל דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 3 וואָכן.

ווידעא אויף דעם טעמע

אנדערע טריטמאַנץ

אין אַדישאַן צו קאָנסערוואַטיווע און כירורגיש מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג, אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס זענען געניצט צו פֿאַרבעסערן נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס - הירודאָטהעראַפּי און טעראַפּיוטיק בלאָטע. מיט זייער הילף, עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן בלוט קעראַקטעריסטיקס, עלימינירן די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ און פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין געוועבן.

זיי זענען רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין די פרי סטאַגעס פון די קרענק אין דער אַוועק פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.

פּראָגנאָסיס פון באַהאַנדלונג

מיט די רעכט צוגאַנג צו באַהאַנדלונג, די פּראָגנאָסיס פֿאַר נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס איז גינציק - מיט די הילף פון דרוגס, פיסיאָטהעראַפּעוטיק מעטהאָדס און געהעריק דערנערונג, דער צושטאַנד פון די פּאַציענט קענען זיין ימפּרוווד באטייטיק און געפערלעך פאלגן קענען זיין אַוווידאַד. סערדזשערי איז יוזשאַוואַלי געניצט פֿאַר אַוואַנסירטע סטאַגעס פון וואַריקאָסע וועינס, אַטעראָוסקלעראָוסיס און אנדערע חולאתן, ווי געזונט ווי ווען עס איז נייטיק צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס פון עלטערע מענטשן.

ווייטער פּראָפילאַקסיס

פאַרהיטונג פון ווענאָוס ינסופפיסיענסי באשטייט אין אַ געהעריק לייפסטייל, באַלאַנסט דערנערונג און רידזשעקשאַן פון שלעכט געוווינהייטן.

צו ויסמיידן פּראָבלעמס מיט בלוט סערקיאַליישאַן, איר זאָל האַנדלען מיט אַ ליכט גשמיות טעטיקייט און אָפט גיין אין די פריש לופט.

די דיטיריעריישאַן פון בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס אין דער אַוועק פון באַהאַנדלונג און ניט-העסקעם מיט פאַרהיטנדיק מיטלען קענען זיין אַ ערנסט פּראָבלעם, אַזוי איר דאַרפֿן צו אָנהייבן פייטינג פּאַטאַלאַדזשי ווי באַלד ווי מעגלעך. בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און באַראַטונג פון אַ יקספּיריאַנסט מומכע וועט העלפֿן צו ויסמיידן פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז און טייַנען געזונט לעגס.

קלענזינג בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל אין שטוב: וואָס מכשירים וועט העלפֿן?

סטאַטיסטיק ווייַזן אַז מער ווי 10% פון די וועלט 'ס באוווינער האָבן עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל אין בלוט סערום, און אויב מיר אַראָפּרעכענען פון די גאַנץ נומער פון יונג קינדער און יונג מענטשן אונטער 30 יאר אַלט, קאַלעסטעראַל בכלל געווארן די פּלאָג פון אונדזער לעבן, אַזוי רייניקונג כלים מיט פאָלק רעמאַדיז איז געווארן אַזוי פאָלקס . איידער איר קלענזינג פּראָוסידזשערז, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס קאַלעסטעראַל איז, וואָס עס איז און וואָס פיזיאַלאַדזשיקאַל באַטייַט. טאָמער עס איז גענוג צו באַשטימען צו פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן קאַלעסטעראַל און צו נוצן מעדיסינאַל הערבס ווי אַ קלענזינג?

ווי צו קאָכן אַ דעקאָקטיאָן?

עס איז גרינג צו צוגרייטן אַ סגולע פון ​​בוכטע בלעטער אין שטוב. די פאלגענדע איז פארלאנגט: פּיוראַפייד וואַסער (300 מל), לאַוורושקאַ (7 וניץ). עס וועט זיין נויטיק צו ברענגען אַ קאָכן די וואַסער ווו די בלעטער זענען, און - פֿאַר 3-5 מינוט - האַלטן עס אין דעם שטאַט אָן פאַרמאַכן די דעקל. עס איז רעקאַמענדיד צו דעקן די יויך עטלעכע שעה מיט אַ דיק שטאָף און אָנשטרענגען איידער גענומען.

אַפּפּליקאַטיאָן

איין יוישער צו נוצן די יויך איז דריי טעג: יעדער מאָרגן איידער פרישטיק (אויף אַ ליידיק מאָגן), איר דאַרפֿן צו נעמען 2-3 סיפּס צוויי מאָל, מיט 20 מינוט. אין די ווייַטער צוויי טעג איר דאַרפֿן צו צוגרייטן אַ פריש מעדיסינאַל טרינקען. דאָס איז אויך ענלעך. אן אנדער אָפּציע ינוואַלווז דער זעלביקער פּראָצעדור, אָבער איבער דעם טאָג. עס איז וויכטיק צו טרינקען עס אין קליין סיפּס. זיין זיכער צו אָבסערווירן די ברייקס.

עס זאָל זיין אין זינען אַז מיט ונסיסטעמאַטיש נוצן פון אַ דעקאָקטיאָן, די קאַנסאַקווענסאַז פון טאַקסיק יפעקס אויף דעם גוף זענען מעגלעך.

בוכטע בלאַט פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל איז עפעקטיוו אויב זאַלץ און סיזאַנינגז, פלייש קיילים, מילך און מילכיק פּראָדוקטן, טיי און קאַווע זענען יקסקלודיד פון די דיעטע בעשאַס די ינטייק. איר זאָל עסן וועדזשטאַבאַלז, פירות, קאַמפּאָוט, זאַפט און וואַסער. עס איז קעדייַיק צו נאָכפאָלגן די הערשן פֿאַר צוויי וואָכן, דערנאָך עס איז דערלויבט צו צוריקקומען צו דעם טראדיציאנעלן מעניו.

לימיטיישאַנז און זייַט יפעקס

קלענזינג בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס דורך דעקאָקטיאָן פון בוכטע בלעטער אַפעקץ די גוף דורכויס. עס זאָל זיין דערמאנט אַז עס איז באגלייט דורך העפלעך יעראַניישאַן. אן אנדער זייַט ווירקונג איז אַ דיסקאַלעריישאַן פון די פּישעכץ: עס נעמט אַ ראָזעווע כיו. עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אַז טאַקסיק יפעקס פון די דעקאָקטיאָן אויף דעם גוף זענען מעגלעך רעכט צו אַ יבעריק נוצן פון אים (קאָפּשווינדל, גיך כאַרטביט, עקל באַזאָרגט).

שעדלעך אָדער נוציק פּראָדוקט?

פאַרקערט צו די פאָלקס גלויבן וועגן קאַלעסטעראַל ווי אַ מאַטעריע ומנייטיק פֿאַר דעם גוף, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז נישט פרעמד פֿאַר אונדז און פּערפאָרמז זיכער פאַנגקשאַנז: עס איז אַ טייל פון פּלאַזמע און ליפּיד מעמבריינז, עס איז פּריסידאַד דורך די פאָרמירונג פון סטערויד כאָרמאָונז און בייל אַסאַדז. אין געוועבן און פלוידס, קאַלעסטעראַל איז שטענדיק פאָרשטעלן ווי אַ פּראָדוקט פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איין וועג אָדער אנדערן זאָל פּאַסירן אין די לעבעדיק אָרגאַניזם פון אַלע מאַמאַלז פון די כייַע וועלט.

א גראדן פון אַרויף צו 5,2 ממאָל / ל איז געהאלטן אַ נאָרמאַל מדרגה פון גאַנץ קאַלעסטעראַל, אָבער עס איז גערופֿן גענעראַל און האט נישט ספּעציעל אינפֿאָרמאַציע אינהאַלט. צו באַקומען פאַרלאָזלעך אינפֿאָרמאַציע וועגן די שטאַט פון פעט מאַטאַבאַליזאַם, גאַנץ קאַלעסטעראַל זאָל זיין צעטיילט אין פראַקשאַנז, וואָס זענען ליפּאָפּראָטעינס מיט הויך געדיכטקייַט (HDL), נידעריק געדיכטקייַט (LDL) און זייער נידעריק געדיכטקייַט (VLDL) און זענען פֿאַרבונדן מיט אנדערע פּראָדוקטן ינוואַלווד אין ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם (טרייגליסעריידז).

דעריבער, גאַנץ קאַלעסטעראַל זאגט קליין, און די הויפּט ראָלע געהערט צו זייַן קאַמפּאָונאַנץ, וואָס טאָן ניט גלייַך ווירקן די פאָרמירונג פון פּלאַקס, לידינג צו אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען אין די שיף וואַנט, דעריבער, רייניקונג פון בלוט כלים אין שטוב זאָל זיין דורכגעקאָכט אין חשבון די ליפּיד ספּעקטרום.

די פיייקייט צו פאָרעם אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס געהערט צו נידעריק און זייער נידעריק געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל, בשעת די אַרבעט פון הדל איז, פאַרקערט, צו באַשיצן די וואַסקיאַלער ווענט, דעריבער, די רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל זאָל אַרייַננעמען בלויז ילימאַניישאַן פון שעדלעך פראַקשאַנז.

און אויב גאַנץ קאַלעסטעראַל איז אויפשטיין בלויז רעכט צו דער וווילטויק קאָמפּאָנענט, עס איז גאָרנישט צו זאָרג וועגן, כאָטש פודז און הערבס אין אַזאַ קאַסעס וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן די "פאַלש נאַטור" פון קאַלעסטעראַל. אַ פאַרגרעסערן אין די נידעריק-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל, אפילו אין קאַסעס פון אַ נאָרמאַל הייך פון די אַלגעמיינע גראדן, איז אַ ערנסט סיגנאַל צו נעמען מיטלען צו רייניקן די בלוט און בלוט כלים.

וואָס כאַפּאַנז מיט די "פאַלש" נאַטור פון קאַלעסטעראַל?

נאָרמאַל בלוט לויפן דורך די כלים איז גערופֿן לאַמינאַר. "וואָרטיסעס" וואָס קומען אַרויף אין די ערטער פון בראַנטשינג שיפּס זענען גערופֿן טערביאַלאַנט קראַנט, וואָס קאַנטריביוץ צו שעדיקן צו די וואַסקיאַלער וואַנט, וואָס אַטראַקץ אַקיומיאַליישאַנז פון שעדלעך פּלאַזמע ליפּידס אין קאַסעס פון סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס.

ליפּידס זענען קאַפּטשערד דורך מאַקראָפאַגעס, אָנקלייַבן און ווענדן אין אַזוי גערופענע "פאָומי" סעלז. אין ערשטער, אַלע דעם קוקט ווי ספּאַץ און מלקות אויף די ינער ייבערפלאַך פון די שיף, און דאַן קאַנעקטיוו געוועב פייבערז, וואָס צוזאַמען מיט די "פאָומי" סעלז אָנהייבן צו פאָרעם אַ פייבראַס פּלאַק וואָס האט אַ גרוי קאָליר און ריסעס העכער די ייבערפלאַך פון די ינער שיכטע. פון פּלאַקס וואָס שמאָל די לומען פון די שיף, די בלוט שטראָם אין דעם אָרט איז מער אויפגערודערט.

סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס קענען זיין כראָניש אין נאַטור און באַשייַמפּערלעך ווי זויערשטאָף הונגער פון געוועבן. דאָס אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון ימפּערד בלוט שטראָם אין די אַרטעריעס, וואָס ינעוואַטאַבלי פירט צו דיסטראָפיק און סקלעראָטיש ענדערונגען, און פאַרשטאַרקן די סיטואַציע אפילו מער. מען קען ימאַדזשאַן ווי די כלים פון די האַרץ וועט ריספּאַנד צו אַזאַ ענדערונגען.

מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, אנדערע "סאַפּרייזיז" קענען זיין דערוואַרט פון פּלאַקס. חוץ דעם פאַקט אַז כעמעראַגיישאַן קען פּאַסירן אין די פּלאַק, עס קענען געשווירן און דיסינטאַגרייט, נאכגעגאנגען דורך טראַמבאָוסאַס. קעגן דעם הינטערגרונט פון יגזיסטינג אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען אין די וואַסקיאַלער וואַנט, קאַלסיום סאָלץ קענען זיין דיפּאַזאַטאַד אויף די פּלאַץ פון שעדיקן. ווי אַ רעזולטאַט, די אַרטעריאַל וואַנט ווערט געדיכט, דיפאָרמד און פארלירט ילאַסטיסאַטי. ערשטער פון אַלע, אין אַזאַ קאַסעס, די אַאָרטאַ, קאָראַנערי כלים, סערעבראַל כלים, ינטעסטאַנאַל און רענאַל אַרטעריעס און כלים פון די לעגס ליידן. סימנים פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען קענען זיין דיטעקטאַד אין פאַרשידענע ערטער אין דער זעלביקער צייט, זינט דער פּראָצעס איז קאַנטיניואַסלי ריקערינג.

נאָך געלערנט די מעקאַניזאַם פון שעדיקן צו די ווענט פון אַרטעריעס, מיר קענען פֿאַרשטיין וואָס די רייניקונג פון בלוט כלים זאָל זיין ניט בלויז עפעקטיוו, אָבער אויך בייַצייַטיק.

סיבות קאַנטריביוטינג צו דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס

פארוואס טאָן עטלעכע פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אָנהייבן צו לעפיערעך פרי אפילו אין דער אַוועק פון וידעפדיק וואָג און אנדערע פאַרשטאַרקן חולאתן? מיסטאָמע, די השפּעה פון יערושעדיק סיבות שפּילן אַ שליסל ראָלע דאָ. אפילו אויב די אָוועס "געפרוווט" און טראַנסמיטטעד בלויז גענעס וואָס זענען געווען מערקווירדיק אין דעם אַכטונג, אנדערע חולאתן וואָס זענען אויפגעשטאנען בעשאַס לעבן קענען שפּילן אַ קונץ. וועגן שלעכט געוווינהייטן, און סמאָוקינג אין באַזונדער, קיין הערעדיטי וועט העלפֿן דאָ אויב אַ מענטש זיך שאַטן זיין געזונט, פּערפּאַספאַלי און מעטאַדאַקאַלי, כאָטש ער וועט בעסער וועלן קאַלעסטעראַל-נעבעך פודז און קעסיידער רייניקן זיין בלוט כלים אין שטוב. מענטשן וואָס זענען נישט גלייַכגילטיק צו אַלקאָהאָל בכלל ווי צו אָפּשיקן צו די פאַקט אַז אַלקאָהאָל און מאַשקע העלפּס צו פארשטארקן בלוט כלים, ווייַל די באַרימט קנאָבל צומיש, דיזיינד צו רייניקן בלוט און בלוט כלים, איז צוגעגרייט פֿאַר אַלקאָהאָל.

א באַטייַטיק ימפּאַטאַס פֿאַר די פאָרמירונג פון פייבראַס פּלאַקס איז דרוק און סייקאָו-עמאָציאָנעל דיסאָרדערס. און מענטשן וואָס אין אַזאַ קאַסעס זוכן ישועה אין אַ פּאַפּיראָס אָדער אין אַ פלאַש זאָל זיין ספּעציעל אָפּגעהיט צו דעם פאַקט. טרינקט און סמאָוקינג, פאַרקערט, שאַפֿן גינציק טנאָים פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַקוטע דיסאָרדערס גערופֿן וואַסקיאַלער קאַטאַסטראָפעס און פאַלן פּלוצלינג. די אַקוטע קלאָוזשער פון די לומען פון די שיף פירט צו די ופהער פון בלוט שטראָם, וואָס פירט צו מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, מאַך, גאַנגרענע פון ​​די קישקע, דאָס איז, צו חולאתן, די נעמען פון וואָס זענען באַוווסט צו אַלעמען, עס איז אויך באקאנט אַז די באדינגונגען דאַרפן נויטפאַל הילף, ליידער, ניט שטענדיק עפעקטיוו.

אַזאַ חולאתן זענען פּרידיספּאָוזד צו די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און מאַכן די לויף פון דעם פּראָצעס מער שטרענג:

• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן,
• צוקערקרענק מעלליטוס
• הילעל פון פעט און קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם
• כאָרמאָונאַל דיסאָרדער,
• סיסטעמאַטיש מאַלנוטרישאַן,
• דזשענדער און עלטער.

פילע מענטשן ווי צו באַמערקן וואָס די פארשטייערס פון די שטאַרק העלפט פון מענטשהייט האָבן אַ האַרץ אַטאַק פריער און אָפט, וואָס דערקלערט די העכער ווייטאַלאַטי פון די ווייַבלעך גוף און די מער שווער לעבעדיק טנאָים פון מענטשן וועמענס האַרץ כלים קענען נישט וויטסטאַנד יבעריק דרוק. די עסאַנס פון דעם דערשיינונג ליגט אָבער אין די אַנטיאַטעראָגעניק פּראָפּערטיעס פון עסטראָגען. עסטראָגענס אַרבעט אַקטיוולי אין רעפּראָדוקטיווע עלטער, פּראַטעקטינג די כלים פון די ווייַבלעך גוף. מיט די אָנפאַנגען פון מענאַפּאַוז, די פאַנגקשאַן פון עסטראָגען פיידז, און די פרוי אויך ווערט אַנפּראַטעקטיד, דעריבער זי גראַבז די רעצעפּט פֿאַר קלענזינג די כלים מיט קנאָבל, כאָטש אין אַ עלטער עלטער ווי מענטשן וואָס אַנדערש טאָן גאָרנישט און גלויבן אַז אַלע דעם איז בעלעטריסטיק און גאָרנישט צו זאָרג אין שטייַגן. אָבער אין אַרויסגעוואָרפן ...

באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פּילז

די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט מעדאַקיישאַן איז אַ קאָמפּלעקס און לאַנג פּראָצעס. דער רעצעפּט פון דרוגס פון די סטאַטין גרופּע האט פילע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און ריקווייערז קעסיידערדיק מאָניטאָרינג, דעריבער, קיין קאַרדיאָלאָגיסט וועט טראַכטן פילע מאָל איידער פּריסקרייבינג דרוגס פֿאַר רייניקונג כלים. כל טאַרגעטעד מעדאַסאַנז זאָל זיין גענומען לויט אַ ספּעציעל פּלאַן, פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער, גענומען אין חשבון דזשענדער און עלטער, כאָרמאָונאַל סטאַטוס, קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, די בייַזייַן פון שלעכט געוווינהייטן און די פּסיכאָכישמאָושאַנאַל שטאַט פון די פּאַציענט. אין אַדישאַן, סטאַטין באַהאַנדלונג ריקווייערז סיסטעמאַטיש לאַבאָראַטאָריע מאָניטאָרינג פון די ליפּיד ספּעקטרום מיט די אפגעזונדערטקייט פון אַלע פראַקשאַנז און די כעזשבן פון די אַטהעראָגעניסיטי קאָואַפישאַנט (אַ גראדן פון דער אַנטוויקלונג פון די אַטהעראָסקלעראָטיק פּראָצעס).

דאָס איז ביידע אוממעגלעך און ימפּראַקטאַקאַל און, פֿאַר עטלעכע סיבות, געפערלעך צו רייניקן בלוט כלים פון בלוט קלאַץ אויף זייער אייגן.די אַנקאַנטראָולד נוצן פון אַנטיקאָאַגולאַנץ מיט בלוט-טינינג קענען פירן צו אַ בראָך פון די בלוט קלאַט און אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן - פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם (פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם), דעריבער, פּראָדוקטן מיט אַספּירין זענען פּריסקרייבד מער פֿאַר דער פאַרהיטונג פון געוואקסן טראַמבאָוסאַס און נישט ווי וואַסקיאַלער קלענזערז.

צו דורכפירן באַהאַנדלונג מיט מעדאַקיישאַנז מיטל סטאַטינס, אַנטיקאָאַגולאַנץ און וואַנט פֿאַרשטאַרקונג דרוגס (רוטין, אַסקאָרוטין טאַבלעץ). די וווילטויק ווירקונג פון פאַליק זויער און וויטאַמין C אויף די וואַסקיאַלער וואַנט איז אנגעוויזן, אַזוי זיי זענען פּריסקרייבד ניט בלויז אין טאַבלעץ. רעקאַמענדיד אין אַזאַ פאלן, פּראָדוקטן מיט הויך דאָסעס פון די סאַבסטאַנסיז העלפּס צו רייניקן די בלוט כלים פון די גאנצע גוף.

באַזירט אויף די עטיאָלאָגיקאַל סיבות און די פּאַטאַדזשענעסיס פון וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס, מיר קענען קומען צו די אַניקוויוואַקאַל מסקנא אַז פאַרהיטונג פיעסעס אַ באַשטימענדיק ראָלע אין די שטאַט פון געזונט און לעבן יקספּעקטאַנסי פון אַ מענטש ווען עס קומט צו ענדערונגען אין די ווענט פון בלוט כלים. אין דעם פאַל, רייניקונג די בלוט כלים אין שטוב וועט העלפֿן צו ויסמיידן וואַסקיאַלער קאַטאַסטראָפעס און שפּאָרן לעבן פֿאַר פילע יאָרן.

הילף זיך

אפילו ומוויסנדיק מענטשן אין מעדיצין וויסן ווי סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס דערשייַנען אין דעם מאַרך און וואָס טרעטאַנז כייפּאַקסיאַ געפֿירט דורך וואַסאָקאָנסטריקטיאָן. כעדייקס, טינניטוס, דיקריסט זכּרון און ארבעטן קאַפּאַציטעט באטייטיק ווירקן אַ מענטש 'ס לעבן קוואַליטעט, אַזוי רייניקונג די בלוט כלים פון דעם מאַרך איז אַ בילכערקייַט אין פּרעווענטינג מער ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.

ווען איר באַשליסן צו רייניקן די כלים וואָס פיטער די הויפט נערוועז סיסטעם, איר זאָל ערשטער נעמען אַ דיעטע: ויסשליסן געפּרעגלט, פאַטי און סמאָוקט פּראָדוקטן פון די דיעטע, און געבן ייבערהאַנט צו פריש און סקוויזד גרינס דזשוסאַז, גרינס צימעס, נידעריק-פעט פיש, טוווע, ניסלעך און טוווע.

ווידעא: אַנטי-אַטעראָוסקלעראָוסיס פּראָדוקטן

דאָ מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דערנערונג און לייפסטייל פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

עס איז בעסער צו מאַכן טיי פון הערבס, און אַנשטאָט פון צוקער לייגן נאַטירלעך האָניק. פֿאַר רייניקונג די בלוט כלים פון דעם מאַרך, רפואות גראָוינג אין דעם גאָרטן, אין דעם גאָרטן, אין די וואַלד, אין די לאָנקע זענען ווונדערלעך. זיי זענען בארעכטיגט פֿאַר אַלע רעזידאַנץ מיט טעמפּעראַט לאַטאַטודז, אַזוי עס איז נישט ווערט ריפערינג צו באַשעפטיקונג אָדער פעלן פון מאַטעריאַלס.

כאָוממייד ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון בורדאָקק, דאַנדאַלייאַן, באַרג אַש ביישטייערן ניט בלויז צו די קלענזינג פון די כלים פון דעם מאַרך, אָבער אויך צו די גאנצע גוף. עס מיינט אַז די כלים פון די לעגס וועלן פילן ליכט און וועט זיין ספּעציעל "דאַנקבאַר."

פאָלק רעסאַפּיז

עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר קלענזינג בלוט כלים פון פייבראַס פּלאַקס און כּמעט אַלע פון ​​זיי האָבן אַזאַ אַ גאָרטן פאַבריק ווי קנאָבל. רייניקונג מיט קנאָבל און לימענע איז זייער עפעקטיוו פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס איז נישט חידוש, ווייַל פון די שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון קנאָבל און די הויך אינהאַלט פון אַסקאָרביק זויער אין לימענע, וואָס, אגב, איז אויך אַ גוט אַנטיאַקסאַדאַנט.

רעצעפּט פֿאַר רייניקונג כלים מיט קנאָבל און לימענע ינפיוזשאַן

א זייער פאָלקס רעצעפּט פֿאַר רייניקונג כלים מיט קנאָבל מיט לימענע, דיזיינד פֿאַר פערציק טעג פון רייניקונג, גיט די צוגרייטונג פון דער ווייַטער דריי-ליטער סלוי פון ינפיוזשאַן יעדער 7 טעג. דער גאנצער פּראָצעס וועט נעמען 16 קעפ פון פּילד קנאָבל (נישט קלאָוועס!) און 16 לעמאַנז צוזאַמען מיט די שאָלעכץ, וואָס וועט גיין אין 4 דזשאַרז. נעמען 4 ברעקלעך פון איין און אנדערע און טוויסט אין אַ פליישמילכל, גיסן אין וואַרעם וואַסער (בוילד) און אַזוי שטיין פֿאַר זיך דריי טעג אין דער קיך אָן אַ פרידזשידער. די ינפיוזד ינפיוזשאַן איז געפילטערט, געשטעלט אין די פרידזשידער און קאַנסומד דריי מאָל פּער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן, 100 גראַמז יעדער.

דרייַיק קאַלעסטעראַל קלאַפּ: האָניק, לימענע און קנאָבל

זיי זאָגן אַז האָניק, לימענע און קנאָבל גענומען סיימאַלטייניאַסלי, ניט בלויז פארשטארקן די כלים, אָבער אויך די גאנצע אָרגאַניזם.עס איז זייער פּשוט צו צוגרייטן די מעדיצין אויב פרעשלי סקוויזד זאַפט פון 10 לימענע מיט שאָלעכץ איז צוגעגעבן צו 1 ליטער פון האָניק און די פּאַפּ פון 10 קעפ קנאָבל באקומען אין אַ פליישמילכל איז געמישט אין עס. באַשטיין אין אַ טונקל אָרט זאָל זיין אַ וואָך, נאָך וואָס איר קענען מאַכן די פּראַפילאַקסיס אַמאָל פּער טאָג. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ לעפעלע און עסן סלאָולי. אפילו אויב איר טאַקע ווי די מעדיצין, איר דאַרפֿן צו נוצן בלויז 4 טיספּונז. דער געמיש איז גענוג פֿאַר 2 חדשים.

אָפּציע מיט מאַשקע און בייַ בלאַט

אַ טשיקאַווע ינפיוזשאַן פֿאַר רייניקונג כלים אין שטוב איז באוויזן לעפיערעך לעצטנס, ווו איין פלאַש מאַשקע איז געמישט מיט גרויל פון לימענע און קנאָבל, מינסט אין אַ פליישמילכל (1 לימענע + 2 גרויס קעפ קנאָבל), בוכטע בלאַט (5 ברעקלעך) איז צוגעגעבן צו די געמיש. אַלץ איז ינפיוזד פֿאַר אַ חודש, געפילטערט און גענומען אין 2 טיספּונז דרייַ מאָל פּער טאָג נאָך עסן.

טיבעטאַן אופֿן: קנאָבל און אַלקאָהאָל

און נאָך, די מערסט פאָלקס צווישן די מענטשן איז קנאָבל צומיש, וואָס איז באזירט אויף קנאָבל און אַלקאָהאָל, אָבער עס איז וועגן דעם געמיש אַז עס איז געזאָגט ווי די טיבעטאַן אופֿן פון קלענזינג בלוט כלים:

צו באַקומען די צומיש, 350 גראַמז פון קנאָבל, וואָס איז אויסגעגאסן מיט אַ צוויי-גראַם גלאז אַלקאָהאָל, איז קראַשט דורך די קנאָבל. די צומיש איז אַלט אין אַ לעגאַמרע טונקל אָרט און איז גענומען לויט די סכעמע 3 מאָל פּער טאָג 15 מינוט איידער מילז פֿאַר 11 טעג, סטאַרטינג מיט איין קאַפּ, ינקריסינג צו 15 טראפנס (אויף דעם אָוונט פון די 5 טאָג און אין דער מאָרגן פון די 6). פון די נאָכמיטאָג פון די 6 טאָג, די נומער פון טראפנס דיקריסאַז און איז געבראכט ווידער צו איין קאַפּ אויף די 10 טאָג אין די אָוונט. אויף די עלפט טאָג, טראפנס זענען גענומען אין דער זעלביקער סומע 3 מאל - 25 טראפנס יעדער. דערצו, עס דאַרף זיין דערמאנט אַז אַזאַ קלענזינג ריקווייערז אַ גרויס לויפן פון פליסיק אין דעם גוף (נישט קאַרבאַנייטאַד וואַסער!) און אַ דיעטע וואָס יקסקלודז אַלקאָהאָל, פאַטי און געפּרעגלט פודז און סמאָוקט מיץ. אַזאַ רייניקונג איז רעקאַמענדיד אַמאָל יעדער זעקס יאָר.

ווייך כערבאַל וואַסקיאַלער זאַמלונג

אן אנדער רעצעפּט באקאנט ווי די טיבעטאַן אופֿן פון קלענזינג בלוט כלים, וואָס כּולל בלויז הערבס - 100 גראַמז יעדער:

טשאַמאָמילע, סט. יוחנן ס וואָרט, ימאָרטעללע און בערעזע באַדז זענען ערד, געמישט און לינקס פֿאַר עטלעכע מאָל אַזוי אַז די קאַמפּאָונאַנץ זענען "געוויינט צו יעדער אנדערער". נעמען אַ לעפל פון די געמיש און גיסן 0.5 ל. בוילינג וואַסער. נאָך די הערבס זענען ינפיוזד (האַלב אַ שעה), שפּאַנונג און קוועטשן געזונט אַזוי אַז אַלע די ווערטפול סאַבסטאַנסיז באַקומען אין די לייזונג. טיילן די פליסיק אין 2 פּאַרץ, לייגן אַ לעפעלע פון ​​האָניק און טרינקען עס איידער בעדטיים, און לאָזן די רגע שטיין אין די פרידזשידער ביז מאָרגן, ווו עס קענען זיין גענומען אין דער מאָרגן, העאַטעד, לייגן אַ לעפל פון האָניק און טרינקען 15 מינוט איידער פרישטיק. אַזאַ אַ אָוונט און מאָרגן שרעק קענען זיין שיקער ביז די קלענזינג זאַמלונג איז איבער. זיי זאָגן אַז פֿאַר פינף יאר איר קענען לעבן אין שלום, און איבערחזרן די פּראָצעדור ווידער ווייַל די רעצעפּט איז געשריבן אַראָפּ.

ווידעא: קלענזינג די בלוט כלים פון דעם מאַרך אין שטוב

ווי איר קענען זען, דער אַטהעראָסקלעראָטיק פּראָצעס איז אַ זייער ערנסט קרענק. א וואַסקיאַלער קאַטאַסטראָפע קען נישט זיין ערלויבט, דעריבער, קיין מענטש, און יענע וואָס זענען אין ריזיקירן, אין באַזונדער, מוזן נעמען אַלע מיטלען צו פאַרמייַדן אַ וואַסקיאַלער קאַטאַסטראָפע. די באַפליגלט ויסדרוק - די קרענק איז גרינגער צו פאַרמיידן ווי צו מייַכל, קאַנסערנד, אַטהעראָסקלעראָוסיס אין דער ערשטער אָרט.

טרעטן 2: נאָך צאָלונג, פרעגן דיין קשיא אין די פאָרעם אונטן. טרעטן 3: איר קענט אַדישנאַלי דאַנקען דעם מומכע מיט אן אנדער צאָלונג פֿאַר אַ אַרביטראַריש סומע.