וואָס דאַרף זיין געטאן אויב בלוט צוקער איז 23-23

צוקער 23 וניץ איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך די אַקיומיאַליישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. די געפאַר פון אַזאַ ינדאַקייטערז ליגט אין די הויך ליקעליהאָאָד פון אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַנז, און אויך ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כראָניש נעגאַטיוו פאלגן.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ פּאַטאַלאַדזשי וואָס ריקווייערז קעסיידערדיק און אָפּגעהיט מאָניטאָרינג אין סדר צו מינאַמייז די ריזיקירן פון מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז. פֿאַר דעם צוועק, פּאַטיענץ קעסיידער קאָנטראָלירן די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט, נאָכגיין אַ ספּעציעל געזונט דיעטע.

די יקער פון די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס איז ספּאָרט לאָודז, וואָס ביישטייערן צו אַ פאַרגרעסערן אין די סענסיטיוויטי פון ווייך געוועבן צו ינסאַלאַן. אַדדיטיאָנאַללי, דרוגס אָדער ינסאַלאַן קען זיין רעקאַמענדיד.

באַטראַכטן וואָס בלוט צוקער ריסעס, און וואָס צו טאָן אין דעם סיטואַציע? ווי צו ברענגען אַראָפּ גלוקאָוס, און וואָס מעטהאָדס וועט העלפֿן?

ווי צו נאָרמאַלייז ינדאַקייטערז?

וואָס זאָל איך טאָן אויב מיין בלוט צוקער סטאַפּס בייַ 23 וניץ אָדער העכער? אין ערשטער, מיט אַזאַ גלוקאָוס ינדאַקייטערז, איר דאַרפֿן צו זוכן די הילף פון אַ מומכע, ווייַל דעם גלוקאָוס אינהאַלט מיטל אַ הויך מאַשמאָעס פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

צווייטנס, עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן די מעניו. מעדיציניש פיר ווייזט אַז אַזאַ סערדזשאַז אין צוקער אין די מענטשלעך גוף זענען די רעזולטאַט פון מאַלנוטרישאַן, דורכפאַל צו נאָכקומען מיט די רעקאַמענדיד דיעטע. פֿאַר בייַשפּיל, די נוצן פון פאַטי פודז, זיס פודז, עטק.

עס איז רעקאַמענדיד צו נידעריקער גלוקאָוס דורך אַ דיעטע וואָס כולל פודז וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן רעגע קאַרבאָוכיידרייץ. ווען דער גלוקאָוס סערדזשאַז זענען דיטעקטאַד אין אַ פּאַציענט, אַ ויסשליסיק נידעריק-קאַרב דיייץ און גאָרנישט אַנדערש וועט העלפֿן אים.

ווי דערמאנט אויבן, בלוט צוקער העכער 20 וניץ מיטל אַז עס איז אַ הילעל פון די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס, וואָס איז פראָט מיט סך נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז, אַרייַנגערעכנט יריווערסאַבאַל אָנעס - דיסאַביליטי און אפילו טויט.

א גראדן פון מער ווי 23 וניץ סיגנאַלז אַ געפאַר אַז טרעטאַנז דייאַבעטיקס, אַזוי איר זאָל מיד קאָנטאַקט אַ דאָקטער. לויט די רעזולטאַטן פון לאַבאָראַטאָריע טעסץ, דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן די צונעמען טעראַפּיע, קאַנסיסטינג פון דרוגס, דיעטע עסנוואַרג, ספּאָרט אַקטיוויטעטן, עפשער ינסאַלאַן.

יוזשאַוואַלי, ינסאַלאַן איז רעקאַמענדיד אין קאַסעס ווען דיעטע, געניטונג און מעדאַקיישאַנז צו נידעריקער צוקער טאָן ניט העלפֿן צו דערגרייכן די פארלאנגט גלוקאָוס אין די בלוט.

פּראַקטיסיז ווייַזן אַז נידעריק-קאַרב דערנערונג אין צוקערקרענק גיט אַ פֿאַרבעסערונג אין די צושטאַנד פון די פּאַציענט, ראַגאַרדלאַס פון די טיפּ פון זיין קרענק. נאָרמאַליזאַטיאָן פון גלוקאָוס איז דיטעקטאַד 3-4 טעג נאָך טשאַנגינג דיין מעניו.

אַזוי, עס איז מעגלעך צו רעדוצירן בלוט צוקער, און צו גלייַך די ליקעליהאָאָד פון צווייטיק פּאַטאַלאַדזשיז, וואָס אין די וואַסט מערהייַט פון קליניש בילדער באַגלייטן אַ זיס קרענק.

צו דיווערסאַפיי דיין מעניו, איר זאָל נוצן אַ ספּעציעל רעצעפּט פֿאַר קוקינג.

דאָס ניט בלויז קאַנטריביוץ צו אַ פאַרקלענערן אין גלוקאָוס, אָבער אויך אַ פֿאַרבעסערונג אין קוילעלדיק וווילזייַן.

פארוואס טוט בלוט צוקער העכערונג צו 23 וניץ?

די גלוקאָוס לעוועלס אין די מענטשלעך גוף קענען בייַטן רעכט צו דער שייַכעס פון אַ קינד, אַ סטרעספאַל סיטואַציע, נערוועז שפּאַנונג, סך צווייטיק פּאַטאַלאַדזשיז און אנדערע סיבות.

א גינציק מאָמענט קענען אויך זיין געפֿונען אין ינקריסינג גלוקאָוס, ווייַל דאָס איז ווי דער מענטש גוף ינדיקייץ אַ הילעל פון זייַן פאַנגקשאַנאַליטי, און אַקאָרדינגלי, אַ געוואקסן ופמערקזאַמקייט צו דיין געזונט איז פארלאנגט.

אין די קליניש בילדער, צוקער סערדזשאַז זענען בכלל באמערקט ווען דער פּאַציענט האט אַ געשיכטע פון ​​אַ דיסאָרדער אין קאַרבאָוכיידרייט פּראַסעסינג.

באַטראַכטן די מערסט פּראָסט סיבות פון ינקריסינג צוקער צו 23 וניץ אָדער מער:

• אַנבאַלאַנסט דיעטע: קאַנסאַמשאַן פון גרויס אַמאַונץ פון אָפּפאַל, קאַרבאָוכיידרייץ, שוגערי פודז. נאָך אַ מאָלצייַט, אַ מענטש (אפילו אַ געזונט מענטש) שטענדיק ינקריסיז צוקער, ווייַל עס איז אַן אַקטיוו פּראַסעסינג פון עסנוואַרג קאַנסומד.
• נידעריק מאָטאָר טעטיקייט. קיין גשמיות טעטיקייט אַפעקץ די צוקער לעוועלס אין דעם גוף דורכויס, ווייַל זיי זענען רידוסט.
• עמאָציאָנעל לאַביליטי. אויב אַ מענטש איז נערוועז און יקספּיריאַנסט אַ שטאַרק פסיכאלאגישן דרוק, די גלוקאָוס דיפעראַנסיז און דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן קענען זיין דיטעקטאַד.
• טרינקט אַלקאָהאָל און סמאָוקינג זענען צוויי סיבות וואָס ניט בלויז ינכיבאַט די פאַנגקשאַנאַליטי פון די מענטשלעך גוף ווי אַ גאַנץ, אָבער אויך פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער.
• כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס. למשל, אין וואָמען בעשאַס מענאַפּאַוז, בלוט צוקער ריסעס.

אזוי, אַלע די סיטואַטיאָנס אויבן קענען גרונט ענדערונגען אין די גלוקאָוס אינהאַלט אין די מענטשלעך גוף. אין די קליניש בילדער, דזשאַמפּס אין צוקער זענען יוזשאַוואַלי צייט.

אויב מיר יראַדאַקייט די וואָרצל סיבות פון ינקריסינג גלוקאָוס ינדאַקייטערז, אין אַ קורצער צייט צייט, צוקער וועט נאָרמאַלייז צו 5.0-6.0 וניץ, דאָס איז, עס וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל.

הויך צוקער און מענטשלעך געזונט

אַלע סאָרץ פון מענטשלעך געזונט דיסאָרדערס קענען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין צוקער, וואָס זענען צעטיילט דיפּענדינג אויף די אַפעקטאַד אָרגאַן.

למשל, ענדאָוקריין דיסאָרדערס רעכט צו ימפּערד האָרמאָנע פּראָדוקציע קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אַ "זיס" קרענק פון קיין טיפּ, Cushing ס קרענק. אין דעם קליניש בילד, די גלוקאָוס אינהאַלט ינקריסיז צוזאמען מיט אַ פאַרגרעסערן אין די האָרמאָנע.

פּאַטאַלאַדזשיז פון די פּאַנקרעאַס, למשל, פּאַנקרעאַטיטיס און אנדערע טייפּס פון אָנוווקס פאָרמיישאַנז, ביישטייערן צו אַ פאַרקלענערן אין די נאַטירלעך פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן, וואָס אין קער דיסראַפּץ די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.

אַזאַ יילמאַנץ פירן צו אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין צוקער:

1. גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז אַז פּראַוואָוקט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. די אַרייַננעמען פאַרשידן כאָרמאָונאַל פּילז, דייורעטיקס, סטערויד דרוגס, געבורט קאָנטראָל קאַפּסאַלז, עטק.
2. פּאַטהאָלאָגי פון די לעבער, ווו גלוקאָוס איז סטאָרד אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין. ווען די אַרבעט פון דעם אָרגאַן איז דיסראַפּטיד, גלוקאָוס אַקיומיאַלייץ אין די בלוט פון אַ מענטש. דיסעאַסעס - סעראָוסאַס פון די לעבער, העפּאַטיטיס, אָנוווקס פאָרמיישאַנז און אנדערע חולאתן.

אויב דער פּאַציענט צוקער דזשאַמפּס פֿאַר די אויבן סיבות, עס איז נייטיק צו נעמען מיטלען מיט די ייבערפלאַך.

דעפיניטעלי, אויב אַ מענטש האט אַ פאַרגרעסערן אין צוקער צו 23 וניץ בלויז איין מאָל, דאָס איז אין קיין וועג ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2, אָבער איר זאָל זיין מער אָפּגעהיט וועגן דיין געזונט.

איר זאָל רעצענזיע דיין דיעטע, גיין אויף אַ נידעריק-קאַרב דיעטע, טאָן טעגלעך גימנאַסטיק.

עס איז העכסט רעקאַמענדיד צו קאָנטראָלירן דיין צוקער מיט אַ ספּעציעל מעטער - אַ גלוקאָמעטער.

וואָס אויב צוקער איז העכער ווי 23 וניץ?

ערשטער פון אַלע, דער פּאַציענט דאַרף צו טוישן זיין מעניו. מיט הויך צוקער לעוועלס, אַ ספּעשאַלייזד טעראַפּיוטיק דיעטע איז רעקאַמענדיד, וואָס ימפּלייז די יקסקלוזשאַן פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, קראָכמאַל.

ווען אַ פּאַציענט וידעפדיק וואָג אָדער אפילו אַביסאַטי צווישן צוקער טראפנס, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן קאַלאָריע ינטייק, דאָס איז, איר דאַרפֿן אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע. אין דער זעלביקער צייט, פּראָדוקטן וואָס זענען ענריטשט מיט נוציק סאַבסטאַנסיז, וויטאַמינס און מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ זענען אַרייַנגערעכנט אין דיין מעניו.

אויב אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער איז דיטעקטאַד, דער דאָקטער רעקאַמענדז טכילעס ניט-מעדיצין מעטהאָדס פון טעראַפּיע, הייסט דיעטע און ספּאָרט לאָודז. אויב אין זעקס חדשים עס איז ניט מעגלעך צו באַקומען די פארלאנגט טעראַפּיוטיק ווירקונג, צוקער-לאָוערינג דרוגס זענען פּריסקרייבד פֿאַר טיפּ II צוקערקרענק.

פֿעיִקייטן פון דערנערונג מיט הויך צוקער:

• די מעניו רעקאַמענדז אַרייַנגערעכנט פודז וואָס אַנטהאַלטן אַ גענוג סומע פון ​​פּראָטעין קאַמפּאָונאַנץ, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.
• ווען טשוזינג פודז, איר זאָל פאָקוס אויף די גלייסעמיק אינדעקס פון אַ באַזונדער פּראָדוקט. דעם טיש קענען זיין דאַונלאָודיד אויף דער אינטערנעץ.
• עס איז נייטיק צו עסן אָפט, אָבער אין קליין פּאָרשאַנז, דאָס איז פראַקשאַנאַל עסנוואַרג. אין אַלגעמיין, דער בעסטער אָפּציע איז 5-7 מילז פּער טאָג.
• ויסשליסן שעדלעך פּראָדוקטן פון די מעניו: אַלקאָהאָל, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, שנעל עסנוואַרג, עטק.
• די הויפּט מעניו כּולל פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, הערבס, פירות, פּראָטעין פּראָדוקטן.

פּראַקטיסיז אַז אַ געהעריק און באַלאַנסט דיעטע העלפּס נישט בלויז צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, אָבער אויך ילימאַנייץ די נעגאַטיוו סימפּטאָמס וואָס דערשייַנען קעגן די הינטערגרונט פון הויך צוקער לעוועלס.

בלוט גלוקאָוס קענען זיין קאַנטראָולד דורך דיעטע און ספּאָרט. אַזאַ טעראַפּיע העלפּס צו נאָרמאַלייז צוקער, אַקאָרדינגלי די רידוסט די מאַשמאָעס פון דעוועלאָפּינג צווייטיק פּאַטאַלאַדזשיז וואָס זענען ארויסגעוויזן קעגן דעם הינטערגרונט פון צוקערקרענק מעלליטוס.

אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל, אינפֿאָרמאַציע אויף די סיבות און באַהאַנדלונג פון היפּערגליסעמיאַ.

בלוט צוקער 23 - וואָס טוט עס מיינען?

היפּערגליסעמיאַ סינדראָום איז קאַנדישאַנאַלי צעטיילט אין:

• מילד שטרענגקייַט - אַרויף צו 10 וניץ,
• מיטל - אַרויף צו 16 און שווער - פֿון 16 וניץ,
• פּריקאָמאַטאָוס שטאַט - מער ווי 16.5 וניץ,
• היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו - מער ווי 55.5 ממאָל / ל.

סיבות קאַנטריביוטינג צו אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן צו 23.1 קענען זיין פיזיאַלאַדזשיקאַל און פּאַטאַלאַדזשיקאַל:

• ינסאַלאַן דיפישאַנסי אין דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס אין דער ערשטער אָדער רגע טיפּ,
• אָנצינדונג אָדער אַן אָנקאָלאָגיקאַל פּראָצעס וואָס אַקערז אין די פּאַנקרעאַס,
• ענדאָוקריין דיסאָרדערס
• ינפעקטיאָוס אָדער וויראַל פּאַטאַלאַדזשיז,
• לעבער קרענק
• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
• יבעריק קאַנסאַמשאַן פון הויך-קאַלאָריע פודז,
• סייקאָו-עמאָציאָנעל אָדער גשמיות אָווערלאָאַד,
• זידלען פון דרוגס, די זייַט ווירקונג זענען ינקריסינג גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַנז צו הויך לימאַץ,
• כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס.

אין דעם בייַזייַן פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים 23.2-23.3 וניץ אין אַ פּאַציענט, די פאלגענדע זענען באמערקט:

• גיך יעראַניישאַן (אפילו בייַ נאַכט)
• ינדאָמיטאַבלע דאָרשט און קעסיידערדיק טרוקן מויל
• פאַרקלענערן אָדער פאַרגרעסערן אין גוף וואָג פֿאַר קיין קלאָר סיבה,
• בלערד וויסואַל אַקיואַטי
• טרוקן הויט
• נאַמנאַס, טינגגלינג, ווייטיק אין די פוס,
• לעטערדזשי, פּאַוערלאַסנאַס, נידעריק אַרבעט קאַפּאַציטעט,
• אַגרעסיוונאַס, יריטאַבילאַטי, אַפּאַטי,
• טומלדיק ברידינג.

זאָל איך זיין דערשראָקן

מיט סוסטאַינעד הויך לעוועלס פון צוקער קאַנטיינד אין די בלוט, אַ מענטש פילז קעסיידער ויסגעמאַטערט. יבעריק גלוקאָוס פּויזאַנז ביסלעכווייַז דעם גוף, וואָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון אַ נומער פון געפערלעך פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז און פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס:

• טרוקן, פלייקי הויט
• באמערקט דיטיריעריישאַן אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי און שעדיקן צו די רעטינאַ,
• furunculosis
• אַביסאַטי
• ינקריסינג לעוועלס פון שלעכט קאַלעסטעראַל,
• אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען,
• טהראָמבאָפלעביטיס
• lameness, gangrene,
• געשלעכט דיספאַנגקשאַן אין מענטשן
• אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס און אנדערע קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס,
• ketoacidosis - אַ דערשיינונג אין וואָס די נומער פון קעטאָנע גופים אין די בלאַדסטרים און פּישעכץ ינקריסיז
• היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

בלוט צוקער קענען זיין באשלאסן דורך אַן עקספּרעסס בלוט פּרובירן, גענעראַל טעסטינג פון פּישעכץ און בלוט, און אַ בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן. מיט אַ פּראַלאָנגד וידעפדיק פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים מיט וואַלועס פון 23.4-23.5 און העכער, נאָך יגזאַמאַניישאַנז זענען דורכגעקאָכט, וואָס זענען פּריסקרייבד דורך די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. פֿאַר די דיטעקשאַן און פאַרהיטונג פון דייאַבעטיק קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ אָפטהאַלמאָלאָגיסט, קאַרדיאַלאַדזשיסט, נעוראָלאָגיסט. זיי זאָגן דעם פּאַציענט וואָס צו טאָן ווען ידענטיפיינג אַ באַזונדער פּאַטאַלאַדזשי, און ווי צו פאַרמייַדן די ווייַטער אַנטוויקלונג.

וואָס צו טאָן אויב צוקער מדרגה איז העכער 23?

טעראַפּיוטיק מיטלען צו נאָרמאַלייז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים זענען באזירט אויף די ילימאַניישאַן פון די אַנדערלייינג קרענק וואָס פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס. מיט כייפּערגליסעמיאַ ניט פארבונדן מיט צוקערקרענק, די קאַרדינאַל רעגולירן פון לייפסטייל און אַ ענדערונג אין די געוויינטלעך דיעטע אַלאַוז איר צו סטרויערן די צוקער וואַלועס.

אין דער ערשטער ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ פון צוקערקרענק, סיסטעמאַטיש ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן מאַכן עס מעגלעך צו ברענגען גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַנז צו נאָרמאַל. צוקערקרענק פון די ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ ינוואַלווז די נוצן פון צוקער-לאָוערינג דרוגס און קערעקשאַן פון דערנערונג.

כּדי צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו ווען ערנסט סימפּטאָמס פון הויך צוקער פאַלן, עס איז נייטיק צו צושטעלן די קאָרבן ערשטער הילף:

• מעסטן די הייך פון גלייסעמיאַ. מיט וואַלועס פון 23.6-23.7 וניץ און העכער, רופן אַן אַמבולאַנס,
• איידער די אָנקומען פון ספּעשאַלאַסץ צושטעלן די קאָרבן אַ טרינקען,
• ראַבד די שטערן, האַלדז און ריסץ אין אַ פּרעדאַמאַטאַס שטאַט מיט אַ פייַכט האַנטעך,
• היטן דיין אָטעם. אויב עס איז ווייאַלייטיד, אָנפירן ריסאַסיטיישאַן.

אין אַ שפּיטאָל, אַ ספּעציפיש דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן איז אַדמינאַסטערד צו די פּאַציענט און צונעמען באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד. פֿאַר ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, מויל מעדאַקיישאַנז פון פאַרשידן אַנטידיאַבעטיק גרופּעס זענען געניצט, למשל:

1. מעטפאָרמין - דעם מעדאַקיישאַן געהערט צו דער גרופּע פון ​​ביגואַנידעס. דער פּרינציפּ פון זיין קאַמף איז צו פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו די יפעקץ פון ינסאַלאַן, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף און רעדוצירן די לעדוירעס פון קאַפּאַלעריז. ערנסט לעבער יילמאַנץ, אַ צוקערקרענק אַנסעסטאָר, זענען אונטערשיידן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
2. גלימעפּירידע איז אַ מעדיצין שייַכות צו סולפאָנילורעאַ דעריוואַטיווז. זיין קאַמף איז צו סטימולירן פּאַנקרעאַטיק סעלז צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן. מעדאַקיישאַן איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין שייַכעס אַ קינד, חולאתן פון די לעבער און קידניז. דער אָפּטראָג הייבט מיט אַ מינימום דאָוסאַדזש. ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די קלאַל צו טעראַפּיוטיק.

דיעטע עסנוואַרג

אויב די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן שטעלט זיך צו די לימאַץ פון 23.8-23.9 וניץ, עס איז נייטיק צו סטרויערן די דערנערונג סיסטעם מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט אָדער אַ נוטרישאַניסט דאַרף זאָגן די פּאַציענט וואָס צו טאָן אין סדר צו פאַרמייַדן קריטיש וואַלועס און די אַנטוויקלונג פון געפערלעך פאלגן.

דאָקטאָר פון מעדיקאַל ססיענסעס, קאָפּ פון דעם אינסטיטוט פון דייאַבעטאָלאָגי - טאַטיאַנאַ יאַקאָוולעוואַ

איך האָב געלערנט צוקערקרענק פֿאַר פילע יאָרן. עס איז סקערי ווען אַזוי פילע מענטשן שטאַרבן, און אפילו מער ווערן פאַרקריפּלט רעכט צו צוקערקרענק.

איך צוייַלן צו זאָגן די גוטע נייַעס - דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל פאָרשונג צענטער פון די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס איז געראטן צו אַנטוויקלען אַ מעדיצין וואָס גאָר קיורז צוקערקרענק מעלליטוס. דערווייַל, די יפעקטיוונאַס פון דעם מעדיצין איז אַפּראָוטשינג צו 98%.

אן אנדער גוטע נייַעס: דער מיניסטעריום פון געזונט האט סיקיורד די קינדער פון אַ ספּעציעל פּראָגראַם וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די הויך קאָס פון די מעדיצין. אין רוסלאַנד, דייאַבעטיקס ביז מאי 18 (ינקלוסיוו) קען עס באקומען - פֿאַר בלויז 147 רובל!

ויסשליסן פון די מעניו - מאַקאַראָנען, ברויט פון פּרעמיום מעל, סוויץ (אַרייַנגערעכנט שאָקאָלאַד), צוקער, ווייַס רייַז, סעמאַלינאַ, פּאַטייטאָוז.

א טעגלעך דיעטע זאָל זיין פאָרשטעלן - דייאַטערי ווערייאַטיז פון פלייש / פיש, וועדזשטאַבאַלז, ונסוועעטענעד פירות, לעגיומז, גרינז, טוווע (ספּעציעל באַקוויט און האָבערגריץ), גרינס אָילס, נידעריק-פעט פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, ציקאָריע.

פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד:

• עסן ביסל, אָבער אָפט 5-6 מאל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז,
• פאַרגרעסערן די סומע פון ​​פּראָטעין וואָס איז ינדזשעסטאַד מיט עסנוואַרג,
• טרינקט לפּחות 3 ליטער וואַסער פּער טאָג (ביידע ריין וואַסער און כערבאַל דעקאָקטיאָנס, צוקער-פֿרייַ קאַמפּאָוז, פאַרשידן ינפיוזשאַנז, טיי זענען פּאַסיק)
• עסן מער פירות און וועדזשטאַבאַלז
• אָבסערווירן די רעזשים פון אַרבעט און מנוחה,
• טעגלעך געניטונג. פּאַסיק פֿאַר דעם זענען שווימערייַ אין די בעקן, ליכט פליסנדיק, כייקינג אין די פריש לופט, סייקלינג, מאָרגן עקסערסייזיז,
• אָפּזאָגן געפּרעגלט, געווירציק, סמאָוקט פּראָדוקטן, סאָסידזשיז, האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן.

אנדער ברירה באַהאַנדלונג

ניט-בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג קענען זיין געוויינט בלויז נאָך באַראַטונג מיט דיין דאָקטער. די מערסט פאָלקס און עפעקטיוו רעמאַדיז זענען:

1. אָיל פֿאַר די היילונג פון לאַנג, ניט-היילונג ווונדז, אָפט אַפּפּעאַרס אויף דעם גוף אין דייאַבעטיקס. פריש קעראַץ זענען פּילד און גרייטיד. זיי זענען געשטעלט אין אַ קליין קאַנטיינער און אויסגעגאסן צו די שפּיץ מיט גרינס בוימל. סימער אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט, קיל, קוועטשן דורך טשעעסעקלאָטה. די ריזאַלטינג זאַץ איז סטאָרד אין די פרידזשידער און געוויינט ווי נייטיק.
2. רייזאָום פון כריין. די פּיוראַפייד פרוכט איז ראַבד און געמישט מיט זויער מילך אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1:10. נעמען אַ גרויס לעפל דריי מאָל פּער טאָג איידער די הויפּט מאָלצייַט. דעם געצייַג פירט צו אַ גראַדזשואַל פאַרקלענערן אין די וואַלועס פון צוקער אין די בלאַדסטרים.
3. לילאַק די פאָולידזש פון דעם בוים איז ברוד ווי טיי און שיקער ווי געוואלט אָן ריסטריקשאַנז, ראַגאַרדלאַס פון די מאָלצייַט. אין פרילינג, איר קענען זאַמלען די געשוואָלן באַדז פון די פאַבריק און 2 גרויס טייבאַלספּונז פון רוי מאַטעריאַלס גיסן 2 טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 6 שעה, שפּאַנונג, נעמען בעשאַס די טאָג, דיוויידינג די ריזאַלטינג פּראָדוקט 3-4 מאל.
4. לימענע זאַפט איז סקוויזד און קאַמביינד מיט אַ רוי יי. קלאַפּן און טרינקען די ריזאַלטינג קאָקטייל אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר דריי טעג אין אַ רודערן. נאָך 10 טעג, די קורס איז ריפּיטיד. דעם רעצעפּט לאָווערס געזונט צוקער.

רעגולער פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער לעוועלס ריקווייערז באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט און ענדערונגען אין דיעטע. בייַצייַטיק באַהאַנדלונג וועט ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז און ימפּרוווד די צושטאַנד פון די פּאַציענט באטייטיק.

זייט זיכער צו לערנען! צי איר טראַכטן אַ לייפלאָנג אָנפירונג פון פּילז און ינסאַלאַן איז די בלויז וועג צו האַלטן צוקער אונטער קאָנטראָל? ניט אמת! איר קענען באַשטעטיקן דעם זיך דורך סטאַרטינג צו נוצן עס. לייענען מער >>