באַהאַנדלונג פון סוקסיניק זויער צוקערקרענק
גלייקיישאַן פון פּראָטעינס איז איינער פון די יידזשינג פּראַסעסאַז. מער אינפֿאָרמאַציע וועגן גלייקיישאַן קענען זיין געפֿונען אין דעם אַרטיקל: "פּראָטעין גלייקיישאַן - מענטשלעך יידזשינג" אָדער דורך דערמאָנען:
- www.rmj.ru/articles_6547.htm
די ווירקונג פון גלייקיישאַן קענען זיין באמערקט אויף די הויט ווי סאַגינג און פיישאַל רינגקאַלז. פילע געפערלעך חולאתן, פֿאַר בייַשפּיל, חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם אָפט פאַלן רעכט צו גלייקיישאַן.
וויטאַמין ב 6 איז ביכולת צו פּאָווערפוללי אַרייַנמישנ זיך מיט די פאָרמירונג פון גלייקיישאַן פּראָדוקטן. די מערסט עפעקטיוו פאָרעם פון וויטאַמין ב 6 איז פּירידאָקסאַל -5 '-פאַספייט. אין שטודיום, איין פאָרעם פון וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסאַמינע) געוויזן די פיייקייט צו ינכיבאַט גלייקיישאַן 6 מאל שטארקער ווי מעטפאָרמין. און פּירידאָקסאַל -5 '-פאָספאַטע מאכט עס 4 מאל שטארקער און איז די מערסט שטאַרק גלייקיישאַן ינכיבאַטער וואָס איז באַוווסט צו אונדז.
פאָרשונג לינקס:
די מאַקסימום רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסאַמינע) איז 20 מג פּער טאָג, און וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע) איז ווייניקער ווי 10 מג פּער טאָג. די מעגלעך טאַקסיק דאָוסאַדזש פון וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע) איז 30 און העכער (די מאַשמאָעס פון יריווערסאַבאַל מאַרך שעדיקן), כאָטש די פדאַ אַלאַוז אַרויף צו 100 מג פּער טאָג. די טאַקסיק דאָזע פון וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסאַמינע) איז 250 מג, אָבער עפשער אפילו נידעריקער. פודז אַזאַ ווי בינז (0,9 מג פּער 100 ג), סויבינז (0,85 מג פּער 100 ג) און מאַקרעל (0,8 מג פּער 100 ג) כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמין ב 6.
פאָרשונג לינקס:
אָבער, 22 אויגוסט 2017, טאַיוואַנעסע סייאַנטיס ארויס אַ לערנען וואָס געוויזן אַז פֿאַר מענטשן, פּראַלאָנגד און קעסיידערדיק נוצן פון וויטאַמין ב 6 אין אַ דאָוסאַדזש פון מער ווי 20 מג פּער טאָג ינקריסאַז די ריזיקירן פון לונג ראַק דורך 30-200%, דיפּענדינג אויף די דאָזע. אָבער דאָס איז בלויז אַ אַבזערוויישאַנאַל לערנען, און מער גרונטיק סך שטודיום ווייַזן די פּראַטעקטיוו ראָלע פון וויטאַמין ב 6 קעגן ראַק (זען די גראַפיק אויף די לינקס און די לינקס צו די שטודיום אונטן)
לינק צו דעם לערנען:
וויטאַמין ב 6 רעגיאַלייץ דזשין אויסדרוק און קען ווירקן יידזשינג קורס.
וויטאַמין ב 6 איז ינוואַלווד אין מעטהילאַטיאָן פּראַסעסאַז. דאָס איז, עס דעפּענדס אויף אים ווי די דזשין פון אונדזער גוף וועט ביכייווז. ספּעציעל בעשאַס יידזשינג, ווען די דזשינאָום ווערט אַנסטייבאַל, וויטאַמין ב 6 איז זייער באַטייַטיק. ימבאַלאַנס אין מעטהילאַטיאָן פּראַסעסאַז ז פאַסטער יידזשינג פון אַ מענטש, קאַנסעראַס טומאָרס, חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. מער אַרטיקל וועגן מעטילאַטיאָן און די ראָלע פון וויטאַמין ב 6 אין מעטהילאַטיאָן קענען זיין געפֿונען אין דעם אַרטיקל: "דאָנאָרס פון מעטיל גרופּעס און מענטשלעך יידזשינג."
וויטאַמין ב 6 קען פאַרמינערן די ריזיקירן פון באַקומען ראַקאַס טומאָרס.
איין פאָרעם פון וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע) מאַדזשאַלייץ אָנצינדונג אין די צווייפּינטל, רידוסינג די ריזיקירן פון צווייפּינטל ראַק.
לינק צו דעם לערנען:
וויטאַמין ב 6 אויך אַקטאַווייץ די פּ 53 פּראָטעין, וואָס סטימיאַלייץ די זעלבסט-צעשטערונג פון קאַנסעראַס טומאָרס.
לינק צו דעם לערנען:
מאַגניזיאַם ראַדוסאַז מאָרטאַליטי פון אַלע סיבות דורך 34%
א ראַנדאַמייזד קליניש פּראָצעס געוויזן אַז קאַמפּערד מיט מענטשן וואָס פאַרנוצן ביסל מאַגניזיאַם און האָבן אַ נידעריק מאָס פון מאַגניזיאַם אין בלוט פּלאַזמע, מענטשן וואָס האָבן די העכסטן נאָרמאַל לעוועלס פון מאַגניזיאַם אין בלוט פּלאַזמע און זיין העכסטן קאַנסאַמשאַן געשטארבן דורך 34% - דאָס איז, האט אַ 34% נידעריקער מאָרטאַליטי קורס פֿאַר אַלע סיבות.
לינק צו דעם לערנען:
יידזשינג איז אָפט פארבונדן מיט מאַגניזיאַם דיפישאַנסי. די קאַנסאַנטריישאַן פון מאַגניזיאַם אין בלוט פּלאַזמע דיקריסאַז מיט די עלטער.
לינק צו דעם לערנען:
כראָניש דיפישאַנסי פון מאַגניזיאַם אין סערום (וואָס מאַגניזיאַם צו קלייַבן און ווי פיל צו נוצן
מאַגנעסיום סיטראַטע איז אַ ביליק פאָרעם פון סאַליאַבאַל מאַגניזיאַם מיט הויך ביאָאַוואַילאַביליטי. מאַגניזיאַם אַקסייד האט די לאָואַסט ביאָאַוואַילאַביליטי. אין דערצו, מאַגניזיאַם אַקסייד איז נישט סאַליאַבאַל אין וואַסער.
לינק צו דעם לערנען:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11794633
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2407766
די הויך ביאָאַוואַילאַביליטי פון מאַגניזיאַם סיטראַטע איז באשטעטיקט דורך די רעזולטאַטן פון קליניש און פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל שטודיום. אין געזונט וואַלאַנטירז, די פאַרגרעסערן אין מאַגניזיאַם נאָך אַ מאַסע פון 25 ממאָל פון מאַגניזיאַם איז באטייטיק העכער מיט מאַגניזיאַם סיטראַטע ווי מיט מאַגניזיאַם אַקסייד. ניט ענלעך ינאָרגאַניק סאָלץ, מאַגניזיאַם סיטראַטע טוט נישט גרונט שעדיקן צו די מיוקאַס מעמבראַנע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און איז קעראַקטערייזד דורך פיל בעסער טאָלעראַנץ. די נוצן פון מאַגניזיאַם סיטראַטע אויך פירט צו בעסער אַבזאָרפּשאַן פון מאַגניזיאַם מיט רידוסט אַסידאַטי פון די מאָגן קאַמפּערד מיט מאַגניזיאַם לאַקטייט און אנדערע אָרגאַניק פארמען פון מאַגניזיאַם.
לינק צו דעם לערנען:
די מאַקסימום דאָוסאַדזש פון מאַגניזיאַם סיטראַטע פֿאַר אַדאַלץ איז 350 מג פּער טאָג פון עלאַמענאַל (ריין) מאַגניזיאַם אין לויט מיט די יו. עס. נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון געזונט (300 פֿאַר וואָמען און 400 פֿאַר מענטשן). מאַגניזיאַם סיטראַטע כּולל אַרויף צו 12% ריין מאַגניזיאַם. און די ביאָאַוואַילאַביליטי איז וועגן 40%. 2300 מג פון מאַגניזיאַם סיטראַטע כּולל נאָר 300 מג פון ריין מאַגניזיאַם. דעריבער, די מאַקסימום דאָזע פון מאַגניזיאַם סיטראַטע פֿאַר וואָמען איז 2300 מג, און פֿאַר מענטשן 3000 מג. אָבער דאָס זענען די מאַקסימום דאָסעס. פֿאַר קעסיידערדיק נוצן, די דאָזע זאָל זיין נידעריקער.
מאַגניזיאַם סיטראַטע (300 מג פּער טאָג) ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ניר שטיינער.
מאַגניזיאַם סיטראַטע אין אַ דאָוסאַדזש פון 375 מג פּער טאָג צוזאַמען מיט 20 מג וויטאַמין ב 6, ווי אַ העסאָפע אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ, זענען נוציק פֿאַר די פאַרהיטונג פון ניר שטיינער. אין סאַבדזשעקץ וואָס באקומען פּלאַסיבאָו, נייַע ניר שטיינער געשאפן איבער 63 יאָר אין 63.6% פון קאַסעס. און יענע וואָס באקומען מאַגניזיאַם סיטראַטע - בלויז אין 12.9% פון קאַסעס. אַז איז, מאַגניזיאַם סיטראַטע רידוסט די ריזיקירן פון רעצידיוו דורך 85%. בלויז מאַגניזיאַם סיטראַטע האט די פאַרמאָג און נישט אנדערע פארמען פון מאַגניזיאַם.
פאָרשונג לינקס:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9366314
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24955227
ווי צו נוצן מאַגניזיאַם צו האַלטן די פאָרמירונג פון נייַ ניר שטיינער:
- 618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 3 מאָל פּער טאָג פֿאַר 2 חדשים.
- 618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פון ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 2 מאָל פּער טאָג פֿאַר 6-12 חדשים אָדער מער. אין אַנאַליזעס, אַזאַ טעראַפּיע זאָל רעדוצירן די הייך פון אָקסאַלאַטעס אין די פּישעכץ.
- די דערצו פון פּאַטאַסיאַם סיטראַטע אין סדר צו פאַרמייַדן ניר שטיינער איז מעגלעך בלויז פֿאַר פּאַטיענץ מיט נידעריק פּאַטאַסיאַם לעוועלס, אָדער פֿאַר יענע וואָס נעמען טהיאַזידע דייורעטיקס - שטרענג - אַנדערש עס איז אוממעגלעך.
מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פּער טאָג) איז פארלאנגט פֿאַר פּאַטיענץ וואָס נוצן טהיאַזידע דייורעטיקס
נידעריק לעוועלס פון מאַגניזיאַם פאַלן ווען טהיאַזידע דייורעטיקס און פוראָסעמידע ביי פּאַטיענץ מיט הויך בלוט דרוק, און אין 19% פון מענטשן נאָך 3 וואָכן פון ניצן דייורעטיקס. אין שטודיום, מאַגניזיאַם סיטראַטע געפירט צו נאָרמאַל פּלאַזמע לעוועלס אין אַזאַ פּאַטיענץ.
לינק צו דעם לערנען:
ווי צו נוצן מאַגניזיאַם אין די באַהאַנדלונג פון טהיאַזידע דייורעטיקס:
618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פון ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 - 1 מאָל פּער טאָג, ווי געזונט ווי פּאַטאַסיאַם סיטראַטע (400 מג פּער טאָג) פֿאַר די גאנצע צייט וואָס דיאַזאַז דייורעטיקס זענען געניצט.
מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פּער טאָג) ראַדוסאַז וואַסקיאַלער קאַלסיפיקאַטיאָן און עלעוואַטעד יעריק זויער לעוועלס.
קאַלסיפיקאַטיאָן פון בלוט כלים מאכט די בלוט כלים שייגעץ, וואָס פירט צו אַ געוואקסן מאַסע אויף אָרגאַנס - אַרייַנגערעכנט די האַרץ, ווירקן זייַן טיילן, טרעטאַנינג לעבן. און מאַגניזיאַם סיטראַטע ימפּרוווז די פֿונקציע פון וואַסקיאַלער ענדאָטהעליום (די הויפּט גרונט פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די כלים) אין פּאַטיענץ מיט קאָראַנערי אַרטעריע קרענק. מאַגניזיאַם סיטראַטע ווען געוויינט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט פּאַטאַסיאַם סיטראַטע איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג קעגן וואַסקיאַלער קאַלסיפיקאַטיאָן, וואָס סייַ ווי סייַ צו די גאַנץ רעסטעריישאַן פון נאָרמאַל עקסטראַסעללולאַר כאָומאָסטאַסיס פון מינעראַלס און יעריק זויער.
לינק צו דעם לערנען:
ווי צו נעמען מאַגניזיאַם סיטראַטע מיט קאַלסיפיקאַטיאָן אָדער מיט ערידמיאַ:
618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פון ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 - 1 מאָל פּער טאָג, ווי געזונט ווי פּאַטאַסיאַם סיטראַטע (40 מג פּער טאָג) פֿאַר 3-12 חדשים.
מאַגניזיאַם סיטראַטע (300 מג פּער טאָג) ימפּרוווז זעאונג און ריסטאָרז די אָקולאַר בלוט שטראָם אין גלאַוקאָמאַ און אין פּאַטיענץ מיט נאָרמאַל בלוט דרוק.
מאַגנעסיום סיטראַטע ימפּרוווז זעאונג און ריסטאָרז די אָקולאַר בלוט שטראָם אין פּאַטיענץ מיט אַ נאָרמאָטענסיווע פאָרעם פון גלאַוקאָמאַ (גלאַוקאָמאַ מיט נאָרמאַל אויג דרוק).15 פּאַטיענץ באקומען 300 מג פון עלאַמענאַל מאַגניזיאַם פּער טאָג (דאָס איז 2300 מג פון מאַגניזיאַם סיטראַטע) פֿאַר 1 חודש, טעראַפּיע מיט מאַגניזיאַם סיטראַטע געפֿירט צו ימפּרווומאַנץ אין די אָקולאַר בלוט שטראָם און אַ פאַרגרעסערן אין די פּערימעטער פון וויסואַל פעלדער
לינק צו דעם לערנען:
ווי צו נוצן מאַגניזיאַם אין דער באַהאַנדלונג פון גלאַוקאָמאַ:
618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פון ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 - 2-3 מאל פּער טאָג ווי אַ טייל פון קאָמפּלעקס טעראַפּיע, פֿאַר 3 חדשים.
מאַגניזיאַם סיטראַטע (300-600 מג פּער טאָג) ראַדוסאַז מייגריין אַטאַקס
די פּראַפילאַקטיק ווירקונג פון מאַגניזיאַם סיטראַטע (600 מג / טאָג פֿאַר 3 חדשים) איז געווען געלערנט אין 40 פּאַטיענץ מיט מייגריין אָן אָראַ. עס איז געווען אַ פאַרקלענערן אין די אָפטקייַט פון סיזשערז און די קאָרטאַקאַל בלוט שטראָם געוואקסן באטייטיק.
לינק צו דעם לערנען:
ווי צו נוצן מאַגניזיאַם סיטראַטע צו רעדוצירן די אָפטקייט פון מייגריין:
618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פון ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 - 3 מאָל פּער טאָג, פֿאַר 3 חדשים
מאַגניזיאַם סיטראַטע ראַדוסאַז די סימפּטאָמס פון באַרג קרענק צווישן קליימערז און טוריס אין אַ הויך הייך (2400 מעטער).
מאַגניזיאַם סיטראַטע קענען ווערן געניצט צו מייַכל אַקוטע באַרג קרענק און טייל ריליווז זייַן סימפּטאָמס. אַקוטע באַרג קרענק קענען ווירקן קליימערז, טוריס, סקיערס, טראַוואַלערז אין הויך הייך (2400 מעטער) און איז דער רעזולטאַט פון לאָוערד לופט דרוק און זויערשטאָף קאַנסאַנטריישאַן. סימפּטאָמס פון באַרג קרענק ווירקן די נערוועז סיסטעם, לונגען, מאַסאַלז, האַרץ, און קענען קייט פון מילד צו לעבן-טרעטאַנינג. מאַגנעסיום איז אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל אַנטאַגאַנאַסט פון נמדאַ ראַסעפּטערז וואָס קען זיין ינוואַלווד אין די פּאַטאַדזשענעסיס פון אַקוטע באַרג קרענק. די וואַסאָדילאַטינג ווירקונג פון ביאָאַוואַילאַבלע מאַגניזיאַם סיטראַטע קאַנטריביוץ צו אַ גיך רעדוקציע אין סימפּטאָמס.
לינק צו דעם לערנען:
מאַגניזיאַם סיטראַטע (300-400 מג פּער טאָג) איז נוצלעך פֿאַר טרעאַטינג אָסטיאַפּעראָוסיס פון ביין.
ביין אָסטיאַפּעראָוסיס איז אַ קרענק וואָס מאכט ביינער שוואַך און אַפעקץ רובֿ אָפט פּאָסטמענאָפּאַוסאַל וואָמען. מאַגניזיאַם סיטראַטע סטרענגטאַנז ביינער. אַזוי, מאַגניזיאַם סיטראַטע טעראַפּיע פֿאַר אַ חודש באטייטיק ראַדוסאַז סערום פּאַראַטהיראָיד האָרמאָנע (iPTH), ינקריסיז סערום אָסטעאָקאַליסין (וואָס אויך אַפעקץ מוסקל שטאַרקייַט) און ראַדוסאַז דעאָקסיפּירידינאָלינע אין פּישעכץ. אזוי, דעם טעראַפּיע ראַדוסאַז ביין רעסאָרפּטיאָן (צעשטערונג).
לינק צו דעם לערנען:
ווי צו נוצן מאַגניזיאַם סיטראַטע צו מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס.
618.43 מג מאַגניזיאַם סיטראַטע (100 מג פון ריין מאַגניזיאַם) + 5 מג וויטאַמין ב 6 - 3-4 מאל פּער טאָג פֿאַר אַ יאָר. מיט אַזאַ טעראַפּיע, פּעראַטהיראָיד האָרמאָנע זאָל פאַרמינערן, און די האָרמאָנע אָסטעאָקאַלין זאָל פאַרגרעסערן.
מאַגנאָזיאַם ינטייק פון 300 מג פּער טאָג פֿאַר וואָמען און 400 מג פּער טאָג פֿאַר מענטשן איז רעקאַמענדיד דורך וואָס צו פאַרמייַדן פילע חולאתן, רעדוצירן די ריזיקירן פון טויט פון קווד און ראַק.
אין 2008, די פֿאָרש אינסטיטוט אין אַוקקלאַנד אין די פאַרייניקטע שטאַטן געוויזן אַז מאַגניזיאַם דיפישאַנסי ראַדוסאַז די רעפּליקאַטיוו לייפספּאַן אין קאַלטשערד מענטשלעך פיבראָבלאַסץ רעכט צו זייַן ווירקונג אויף אַפּאָפּטאָסיס מעקאַניזאַמז און פאַסטער טעלאָמערע דיפּלישאַן (www.ncbi.nlm.nih.gov/ פּובמעד / 18391207). אין דערצו, מאַגניזיאַם דיפישאַנסי פאַרקירצט דעם לעבן שפּאַן פון ראַץ (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/894360). א מעטאַ-אַנאַליסיס יוואַליוייטינג די שייכות צווישן מאַגניזיאַם און די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער געשעענישן געוויזן אַז דיפישאַנסי פון מאַגניזיאַם ינטייק מיט עסנוואַרג נאָך 4.8 יאָרן פון אָבסערוואַציע ינקריסאַז די ריזיקירן פון טויט פון קווד אין מענטשן צווישן 55 און 80 יאָר אָן קווד איידער די אָבסערוואַציע אָנהייב. און מענטשן מיט אַ העכערע מאָס (אין נאָרמאַל לימאַץ) פון מאַגניזיאַם ינטייק האט אַ 50% נידעריקער ריזיקירן פון ראַק מאָרטאַליטי. מאַגניזיאַם פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין די פעסטקייַט פון דנאַ און אַפעקץ די מעקאַניזאַמז פון אַפּאָפּטאָסיס, אַרייַנגערעכנט עפשער ינכיבאַטינג די אויסדרוק פון די C- מיק אָנקאָגען אין ראַק סעלז. מאַגניזיאַם דיפישאַנסי איז פארבונדן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון צוקערקרענק, אָנצינדונג, אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן, אָסטיאַפּעראָוסיס (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24259558). העכער נאָרמאַל פּלאַזמע לעוועלס פון מאַגניזיאַם זענען פֿאַרבונדן מיט אַ 34% רעדוקציע אין מאָרטאַליטי אין עלטערע מענטשן איבער 65 (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26184299).
מאַגניזיאַם ביילאגעס, יעדער 2 טעג, 610 מג יעדער רעדוצירן די קאַראָטיד אַרטעריאַל כייפּערטראָפי אין פּאַטיענץ מיט כראָניש רענאַל דורכפאַל.
2008, Fatih אוניווערסיטעט, טערקיי. 47 פּאַטיענץ מיט כראָניש רענאַל דורכפאַל אויף העמאָדיאַליסיס זענען צעטיילט אין 2 גרופּעס.דער ערשטער גרופּע איז געגעבן מאַגניזיאַם סיטראַטע 610 מג אַמאָל יעדער 2 טעג פֿאַר 2 חדשים, און די רגע גרופּע איז געווען בלויז קאַלסיום אַסאַטייט ווי אַ פאַספייט בינדער. נאָך 2 חדשים אין די גרופּע "מאַגניזיאַם סיטראַטע" אין פּאַטיענץ, די קמם פון די קעראַטיד אַרטעריעס דיקריסט. אין דעם לערנען, עס איז געוויזן אַז די CMM ווערט איז פֿאַרבונדן מיט די הייך פון מאַגניזיאַם אין די בלוט אין אַזאַ פּאַטיענץ.
לינק צו דעם לערנען:
וויטאַמין ב 6 און מאַגניזיאַם - דער בעסטער לייזונג
די שפּור עלעמענט מאַגניזיאַם איז וויכטיק פֿאַר פאַרלענגערן לעבן. מאַגנעסיום פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון שלאָפן האָרמאָנע מעלאַטאָנין און לאָווערס בלוט דרוק. מאַגנעסיום און וויטאַמין ב 6 זענען סינערדזשיסטיק אין טערמינען פון געזונט בענעפיץ. וויטאַמין ב 6 אויך ימפּרוווז די אַבזאָרפּשאַן פון מאַגניזיאַם אין די געדערעם.
פאָרשונג לינקס:
אין די פּראָפּערטיעס פון מעלאַטאָנין צו פאַרמייַדן פילע קאַנסערס, צו רעגולירן די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם, און אויך ינכיבאַט די יידזשינג פון אַ מענטש, איר קענען לייענען אין דעם אַרטיקל: "מעלאַטאָנין קעגן יידזשינג." די גרויס זאַך איז אַז וויטאַמין ב 6 בלענדז געזונט מיט מאַגניזיאַם. עס פּראַמאָוץ די אַבזאָרפּשאַן פון מאַגניזיאַם אין דעם גוף און פּראַמאָוץ די אַבזאָרפּשאַן און ריטענשאַן פון מאַגניזיאַם אין די סעלז. די קאַמפּאַטאַבילאַטי אָדער ינקאַמפּאַטיביליטי פון די סיימאַלטייניאַס נוצן פון וויטאַמינס און מינעראַלס קענען זיין געפֿונען אין דעם אַרטיקל: "וויטאַמינס און לייפספּאַן."
ווו צו קויפן און ווי צו נוצן
צו פאַרלענגערן לעבן, עס איז בעסער צו נוצן וויטאַמין ב 6 מיט מאַגניזיאַם. ווי דערמאנט אויבן, דער בעסטער לייזונג איז מאַגניזיאַם ב 6. מאַגנעסיום + וויטאַמין ב 6 איז פּראָווען צו פֿאַרבעסערן שלאָפן און שלאָפן. די מעדיצין קענען זיין געקויפט אין פאַרמאַסיז. עס איז גערופן די Magne B6® Forte. זיין זאַץ: 100 מג פון עלאַמענאַל מאַגניזיאַם אין די פאָרעם פון מאַגניזיאַם סיטראַטע און 10 מג פּירידאָקסינע.
לינק צו די באַשרייַבונג פון די מעדיצין:
אָבער טשיפּער מאַגניזיאַם סיטראַטע קענען זיין פּערטשאַסט אויף די אינטערנעט. ווייַל מאַגניזיאַם קאַנטריביוץ צו די פּראָדוקציע פון מעלאַטאָנין, עס איז בעסטער צו פאַרנוצן מאַגניזיאַם מיט וויטאַמין ב 6 גלייך נאָך מיטאָג. אזוי, עס וועט ביישטייערן צו דער פּראָדוקציע פון מעלאַטאָנין בייַ נאַכט.
אין מאַגנע ב 6® פאַרמאַסיז, פאָרט קענען זיין טייַער. ניט אַלעמען האט די געלעגנהייט צו קויפן עס אין דער אַפּטייק. אויף דער אינטערנעץ, איר קענען קויפן סעפּעראַטלי גוט מאַגניזיאַם סיטראַטע און וויטאַמין ב 6
- ווער וויל צו קויפן מאַגניזיאַם סיטראַטע - לאָזן אַ לינק צו איצט פאָאָדס, מאַגניזיאַם סיטראַטע, 120 וועדזשי קאַפּס. עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר וואָמען אַרויף צו 300 און פֿאַר מענטשן אַרויף צו 400 מג פּער טאָג (געגעבן די מאַגניזיאַם געפֿונען אין עסנוואַרג).
- מאַגניזיאַם סיטראַטע ראַדוסאַז יעריק זויער. עס איז גוט ווען יעריק זויער איז העכער ווי נאָרמאַל אָדער העכער. אבער אויב די יעריק זויער לעוועלס זענען נידעריקער אין בלוט טעסץ (210 μ מאָל / ל פֿאַר מענטשן און 150 μ מאָל / ל פֿאַר וואָמען), איר דאַרפֿן צו נוצן מאַגניזיאַם טהרעאָנאַטע.
- וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע) איז בעסטער ביליק געקויפט אין דער אַפּטייק און קאַנסומד אַרויף צו 10-20 מג פּער טאָג אין דער זעלביקער צייט ווי מאַגניזיאַם. אָבער פּירידאָקסאַל -5`-פאַספייט קענען זיין קענטיק בלויז אויף דער אינטערנעץ. פּירידאָקסאַל -5`-פאַספייט איז געמיינט צו זיין 5 מאל שטארקער ווי פּירידאָקסינע. לאָזן אַ לינק צו די Country Life pyridoxal-5`-phosphate, P-5-F (pyridoxal-5′-phosphate), 50 mg, 100 tablets. איר קענט נישט פאַרנוצן מער ווי 10-20 מג וויטאַמין ב 6 פּער טאָג אין דורכשניטלעך. דאָס קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון לונג ראַק אין מענטשן.
יעדער טאָג פריש וויסנשאפטלעכע דיסקאַוועריז זענען ארויס. די מערסט סייאַנטיס פון דזשעראָנטאָלאָגיסץ שוין זיכער פון אַ פרי נצחון איבער עלטער. מיר לאַדן איר צו אַבאָנירן צו נייַע אַרטיקלען אויף דעם בלאָג צו זיין קעסיידער ופּדאַטעד מיט די לעצט דערגרייכונגען.
ליב רידער אויב איר געפֿינען דעם מאַטעריאַל אין דעם בלאָג נוציק און איר ווילט אַז די אינפֿאָרמאַציע זאָל זיין בארעכטיגט פֿאַר אַלעמען, איר קענט בלויז העכערן אַ בלאָג דורך עטלעכע מינוט פון דיין צייט. נאָכפאָלגן די לינק.
פאָליק און ליפּאָיק זויער פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק: קאַמפּאַטאַבילאַטי און סיימאַלטייניאַס אַדמיניסטראַציע
- סטאַביליזעס צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנג צייַט
- ריסטאָרז פּראָדוקציע פון פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דזשוינץ, אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט DiabeNot. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.
דער גוף פון יעדער מענטש דאַרף געזונט סאַבסטאַנסיז. וויטאַמין ב 9 אָדער פאַליק זויער אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז גאָר נייטיק, ווייַל רעכט צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס עס איז אַ דוחק פון וויטאַל עלעמענטן.
די פּראַגרעשאַן פון די קרענק, נידעריק-קאַרב דיעטע טעראַפּיע און פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז פירן צו דיפּלישאַן פון דעם גוף, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די דיפענסיז זענען רידוסט.
די ינטייק פון וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז קענען זיין בעשאָלעם גערופֿן איינער פון די "בריקס" אין דער באַהאַנדלונג פון דעם ווייטיק. פֿאַרשטאַרקונג די וואַסקיאַלער ווענט און ינקריסינג ימיונאַטי וויטאַמינס העלפּס צו פאַרמיידן די מערסט ערנסט פאלגן פון צוקערקרענק - מיקראָ און מאַקראָאַנגיאָפּאַטהיעס.
די נוציקייט פון פאַליק זויער
פאָליק זויער איז דער בלויז וויטאַמין אין גרופּע ב וואָס קענען זיין צעלאָזן אין ליקווידס.
א שטריך איז באַטראַכט אַז די אַקיומיאַליישאַן פון סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף איז נישט אַקערז, דעריבער, די ריפּלענישמאַנט זאָל זיין קעסיידער. עס איז זייער שפּירעוודיק פֿאַר דירעקט זונשייַן און הויך טעמפּעראַטור: אונטער זייער השפּעה, די צעשטערונג פון די שפּור עלעמענט אַקערז.
וואָס זענען די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פאַליק זויער? ערשטער, די סערקיאַלאַטאָרי און ימיון סיסטעמען דאַרפֿן דעם וויטאַמין. צווייטנס, די מיקראָעלעמענט נעמט אָנטייל אין דעם פּראָצעס פון מאַטאַבאַליזאַם און ברייקדאַון פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.
עס אַפעקץ די דיגעסטיווע סיסטעם און ראַדוסאַז אַפּעטיט, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר יבערוואָג. דערצו, פאַליק זויער איז ספּעציעל נוציק פֿאַר:
- דילייד פּובערטי,
- מענאַפּאַוז און ילימאַניישאַן פון סימפּטאָמס,
- סטימיאַליישאַן פון ימיונאַטי אין דעם קאַמף קעגן וויראַל ינפעקשאַנז,
- פאָרמירונג פון בלוט צעל,
- פּרעווענטינג מיסקעראַדזשאַז אין פרי שוואַנגערשאַפט.
די נוצן פון פאַליק זויער איז ספּעציעל נייטיק פֿאַר שוואַנגער וואָמען מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס. וויטאַמין ב 9 אויך קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַליזיישאַן פון אַסידאַטי וואַלועס אין דעם גוף.
טראָץ די גרויס בענעפיץ, מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז יעדער שפּור עלעמענט האט זייַן אייגענע קעראַקטעריסטיקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
וואָס פודז אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 9?
אין אַ געזונט מענטש, אַ זיכער סומע פון פאַליק זויער איז געשאפן דורך ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ. א מענטש באקומט די רוען דאָזע פון וויטאַמין פון עסנוואַרג פון פאַבריק און כייַע אָריגין.
א גרויסע סומע פון דעם שפּור עלעמענט איז געפֿונען אין גרינס קראַפּס, אין באַזונדער ליפי סאַלאַדס. דעריבער, דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו באַרייַכערן זייער דיעטע מיט פריש סאַלאַדס מיט קרויט, ספּאַרזשע, קיוקאַמערז, קעראַץ און הערבס.
פרוץ און אפילו דאַר פירות אַנטהאַלטן פאַליק זויער. אין מינדסטער 2-3 מאל פּער וואָך, אַ מענטש דאַרף עסן אַ מאַראַנץ, באַנאַנע, מעלאָן, פייגן און גרין apples, און אין ווינטער - דאַר אַפּראַקאַץ און דרייינג. אויב אַ צוקערקרענק לייקס דזשוסאַז, ייבערהאַנט זאָל זיין ייבערהאַנט צו פריש דזשוסאַז, ווייַל וויטאַמין ב 9 איז חרובֿ בעשאַס קאַנסערוויישאַן און היץ באַהאַנדלונג.
אין גרינס און פּוטער, די אינהאַלט פון פאַליק זויער איז נידעריק. צווישן זיי, בלויז מאַסלינע ייל קענען זיין אונטערשיידן, אין וואָס עס איז אַ גענוג סומע פון מאַטעריע. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן האָזענע ניסלעך און וואָלנאַץ.
פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זאָל אַרייַננעמען גערשטן קאַשע אין די דיעטע - אַ שפּייַכלער פון וויטאַמין ב 9. ווען איר נעמען פרישטיק, איר קענען צושטעלן די טעגלעך נויט פֿאַר פאַליק זויער.
אין דערצו, דעם מאַטעריע איז געפֿונען אין פלייש פּראָדוקטן (אָף, לעבער, קידניז) און אין נידעריק-פעט פיש. וויטאַמין ב 9 קענען זיין באקומען דורך קאַנסומינג פריש מילך, הייַזקע קעז און קעז.
וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 9
מיט ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, פּאַטיענץ דאַרפֿן צו נעמען אַלע די וווילטויק סאַבסטאַנסיז צו פֿאַרבעסערן די דיפענסיז פון דעם גוף. אָבער, אַ נידעריק-קאַרב דיעטע יקסקלודז זיכער פודז וואָס אַנטהאַלטן פאַליק זויער. אין דעם פאַל, די צוקערקרענק קענען קריגן אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס. ונטער זענען די מערסט פאָלקס נוטרישאַנאַל ביילאגעס פֿאַר צוקערקרענק ינסיפּידוס.
קאָמפּליוויטי צוקערקרענק איז אַ סגולע וואָס כּולל צוויי זייער וויכטיק עלעמענטן - פאַליק און ליפּאָיק זויער. דאַנק צו די עקסטראַקט פון גינקגאָ בילאָבאַ, וואָס איז אַ טייל פון די דייאַטערי העסאָפע, דער פּאַציענט נאָרמאַלייזיז מעטאַבאַליק און מעדיאַטאָר פּראַסעסאַז. דער געצייַג העלפּס צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון מיקראָאַנגיאָפּאַטהי, ווייַל דאָס אַפעקץ די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם. עס קענען זיין קאַנסומד מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע.
דאָפּעלטהערז-אַקטיוו, אַ סעריע פון "וויטאַמינס פֿאַר דייאַבעטיקס" איז אַ געצייַג וואָס העלפּס סטייבאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.עס כּולל 225% פאַליק זויער, ווי געזונט ווי אנדערע וויכטיק מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן. עס איז גענומען צו פאַרמייַדן די ערנסט קאַנסאַקווענסאַז פון די קרענק - אָנצינדונג פון די רעטינאַ, קידניז און נערוו ענדינגז.
Varvag Pharma איז אַ עסנוואַרג העסאָפע וואָס כּולל 11 וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט B9, ווי אויך צינק און קראָומיאַם. דאָס איז אנגעוויזן אין דער באַהאַנדלונג פון ינסאַלאַן-אָפענגיק און ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק. אָפּטראָג דייאַטערי העסאָפע גיט פֿאַרשטאַרקונג פון גוף דיפענסיז און פֿאַרבעסערונג פון גענעראַל געזונט.
די אַלפאַבעט צוקערקרענק איז אַ דייאַטערי העסאָפע וואָס כּולל אַ גרויס נומער פון וויטאַמינס, אָרגאַניק אַסאַדז, מינעראַלס און פאַבריק אויסצוגן. עס איז געניצט צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי, נאָרמאַלייז גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם, און אויך פאַרמייַדן פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז פון די "זיס קרענק". אַזאַ אַ וווילטויק ווירקונג ז די ינטייק פון ליפּאָיק, פאַליק און סוקסיניק זויער, דאַנדאַלייאַן רוץ, אויסצוגן פון טשערניצע שוץ און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ.
טראָץ די נוציקייט פון די אויבן נוטרישאַנאַל ביילאגעס, יעדער פון זיי האט עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ניימלי:
- היפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די פּראָדוקט.
- די בייַזייַן פון קאַנסעראַס טומאָרס.
- יבעריק דעפּאַזישאַן פון העמאָסידערין (העמאָסידעראָסיס).
- ימפּערד אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ב 12.
- פעלן פון קאָלאַבאַמינע אין דעם גוף.
- דיסטורבעד אייַזן מאַטאַבאַליזאַם.
דעריבער, איידער גענומען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ טרעאַטינג מומכע.
וויטאַמין דיפישאַנסי און וידעפדיק
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער מענטש גוף דאַרף 200 מייקראָוגראַמז פון פאַליק זויער פּער טאָג.
א געזונט מענטש נעמט די גאנצע טעגלעך סומע פון וויטאַמין פֿון עסנוואַרג.
מיט עטלעכע יילמאַנץ אָדער גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז, דער גוף דאַרף מער שפּור עלעמענטן.
די נויט פֿאַר וויטאַמין ב 9 איז ינקריסינג:
- מיט כאָרמאָונאַל ענדערונגען (שוואַנגערשאַפט),
- מיט סטרעספאַל און דעפּרעסיוו טנאָים,
- בעשאַס פּובערטי,
- מיט פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו די זון,
- בשעת מיינטיינינג אַן אַקטיוו לייפסטייל.
ווען דער מענטש גוף דאַרף אַ נאָך דאָזע פון אַ שפּור עלעמענט, די דיפישאַנסי איז ארויסגעוויזן דורך שלאָפן גערודער, דעפּרעסיע, מידקייַט, דיקריסט קאַנסאַנטריישאַן, נעבעך זכּרון, הויט פּאַלאָר, רעדנאַס פון די גאַמז און צונג, און אויך נעוראַלגיק פּיינז. מיט אַ פּראַלאָנגד פעלן פון פאַליק זויער, עס איז אַ ריזיקירן פון מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ אין צוקערקרענק מעלליטוס.
אויב אַ דיפישאַנסי פון וויטאַמין ב 9 אַקערז אין אַ פרוי וואָס געבורט אַ קינד, עס מוזן זיין ריפּלייסט קעסיידער. פעלן פון מאַטעריע פירט צו יריווערסאַבאַל פאלגן וועגן די גשמיות און גייַסטיק אַנטוויקלונג פון די פיטאַס.
זייער אָפט, סימנים פון אַ דיפישאַנסי פון דעם מאַטעריע קענען זיין באמערקט מיט קראָהן ס קרענק, מויל קאַנטראַסעפּטיווז, גייַסטיק דיסאָרדערס, ולסעראַטיווע קאָליטיס, אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן און סערוואַקאַל דיספּלייזשאַ.
א וידעפדיק פון פאַליק זויער קען אַדווערסלי ווירקן די מענטשלעך גוף. אין דעם פאַל, פּאַטיענץ יוזשאַוואַלי באַקלאָגנ זיך פון:
- פֿאַר עקל און וואַמאַטינג.
- פלאַטולענסע.
- שלעכט חלום.
- געוואקסן יריטאַבילאַטי.
- רידוסינג בלוט לעוועלס פון סיאַנקאָבאַלאַמין.
אויב אַ פּאַציענט באמערקט לפּחות איינער פון די אויבן סימפּטאָמס, ער וועט מסתּמא האָבן צו טראַכטן וועגן זיין דיעטע.
פֿעיִקייטן פון וויטאַמין ב 9
די נוצן פון קיין מעדיצין אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק זאָל זיין גערעכטפארטיקט. איר זאָל קיינמאָל נעמען מעדיצין אָדער וויטאַמינס אָן וויסן צי זיי זענען נויטיק און ווי צו נוצן זיי ריכטיק. דעריבער, דער נויט פֿאַר ינטייק פון פאַליק זויער איז באשלאסן דורך די אַטענדינג דאָקטער.
ווען דער פּאַציענט דאַרף נוצן דעם וויטאַמין, איר זאָל געדענקען וועגן זייַן פֿעיִקייטן. פירסטלי, גענומען עסטראָגען לאָווערס פאָליק זויער אין דעם גוף. אַספּירין האט אַ ענלעך ווירקונג.
אין דער באַהאַנדלונג פון טובערקולאָסיס, ווי אויך עפּילעפּסי, דרוגס זענען אָפט געניצט וואָס פאַרגרעסערן די נויט פון דעם גוף פֿאַר דעם שפּור עלעמענט.און די סיימאַלטייניאַס ינטייק פון וויטאַמין ב 9, סיאַנקאָבאַלאַמין און פּירידאָקסינע סטרענגטאַנז די וואַסקיאַלער ווענט, רידוסינג די גיכער פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.
עס זאָל זיין ריקאָלד אַז דער שפּור עלעמענט איז זייער שפּירעוודיק צו דער קאַמף פון פונדרויסנדיק סיבות, למשל, הויך טעמפּעראַטור און אפילו עפענען לופט. אזוי, די קאַמפּאַטאַבילאַטי פון די וויטאַמין מיט אנדערע דרוגס קענען מאל פירן צו אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז, וואָס מוזן זיין גענומען אין חשבון.
עס איז אַן אַנדער פּלוס צו נוצן וויטאַמין ב 9: עס העלפּס צו קעמפן עקסטרע פונט. דעריבער, עטלעכע אפילו אָפּזאָגן טעראַפּיע מיט Allocholum און אנדערע טשאָלערעטיק דרוגס.
אַנשטאָט, זיי יפעקטיוולי קעמפן יבערוואָג דורך נאָכפאָלגן אַ געהעריק דיעטע וואָס כּולל אַלע וויטאַל וויטאַמינס און עלעמענטן, ספּעציעל פאַליק זויער.
אנדערע וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק
פאָליק זויער איז נישט דער בלויז קאָמפּאָנענט וואָס דער גוף דאַרף פֿאַר ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק. עס זענען פילע אנדערע עלעמענטן אָן וואָס עס איז אוממעגלעך צו קעמפן די קרענק.
וויטאַמין E (אָדער טאָקאָפעראָל) איז ביכולת צו פאַרמייַדן די יפעקס פון "זיס קרענק". זייַענדיק אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, טאָקאָפעראָל לאָווערס בלוט דרוק, סטרענגטאַנז די וואַסקיאַלער ווענט, האט וווילטויק יפעקס אויף מוסקל געוועב, פּראַטעקץ די הויט און סעלז פון שעדיקן. א גרויסע סומע פון וויטאַמין איז געפֿונען אין עגגס, מילך, ווייץ גערמע, בוימל (גרינס און קרעם).
וויטאַמין די (אָדער קאַלסיפעראָל) העלפּס צו סטייבאַלייז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום, נעמט אָנטייל אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון אַלע כאָרמאָונז. דאָס איז נייטיק פֿאַר די פאָרמירונג פון ביין געוועב און פֿאַר נאָרמאַל וווּקס, און אויך העלפּס צו פאַרמייַדן אָסטעאָמיעליטיס אין צוקערקרענק און אנדערע דיווייישאַנז. אין צוקערקרענק מעלליטוס פון די רגע טיפּ, וויטאַמין איז געניצט צו פאַרמייַדן קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, רעטינאָפּאַטהי, קאַטעראַקץ, פּראָבלעמס מיט די ביליאַרי סיסטעם. קאַלסיפעראָל איז געפֿונען אין פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, פיש לעבער און פעט, פּוטער, יאַמ - שפּייַז און קאַוויאַר.
ב וויטאַמינס זאָל אויך זיין גענומען אין דער באַהאַנדלונג פון "זיס קרענק". אין אַדישאַן צו פאַליק זויער, די דיעטע זאָל אַרייַננעמען:
- וויטאַמין ב 1, וואָס איז אַקטיוולי ינוואַלווד אין גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם, בלוט סערקיאַליישאַן און אויך ראַדוסאַז צוקער אינהאַלט. דער שפּור עלעמענט העלפּס פאַרמייַדן וואַסקיאַלער דיסאָרדערס אין די קידניז, רעטינאַ און אנדערע אָרגאַנס.
- וויטאַמין ב 2 (ריבאָפלאַמין) איז אַ מאַטעריע ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון רויט בלוט סעלז. עס העלפּס צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, באַשיצן די רעטינאַ פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע און אויך אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
- וויטאַמין ב 3 (פּפּ) איז אויך גערופן ניקאָטיניק זויער. זי נעמט אָנטייל אין די אַקסאַדיישאַן פּראָצעס. אין דערצו, וויטאַמין ב 3 האט אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע שעטעך, האַרץ פונקציאָנירן און קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם.
- וויטאַמין B5 גיט די פאַנגקשאַנינג פון די אַדרענאַל גלאַנדז און די נערוועז סיסטעם. קיין ווונדער אַז ער איז געווען ניקניימד די "אַנטידיפּרעסאַנט."
- וויטאַמין ב 6 איז גענומען צו פאַרמייַדן דיסאָרדערס פון די נערוועז סיסטעם.
- וויטאַמין ב 7 (אָדער ביאָטין) האלט אַ נאָרמאַל מדרגה פון גלייסעמיאַ, פּאַרטיסאַפּייץ אין ענערגיע און פעט מאַטאַבאַליזאַם.
- וויטאַמין ב 12, פּאַרטיסאַפּייטינג אין אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. די ינטייק ינשורז די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און נערוועז סיסטעם.
אין אַדישאַן צו ינסאַלאַן טעראַפּיע און מעדיצין באַהאַנדלונג, דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו פארשטארקן זייער ימיונאַטי. צווישן פילע וויטאַמינס, ב 9 איז אונטערשיידן, וואָס פייוועראַבלי אַפעקץ מאַטאַבאַליזאַם, וואַסקיאַלער ווענט און פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז. רעכט ינטייק וועט פֿאַרבעסערן דעם פּאַציענט 'ס צושטאַנד.
די נוציק פּראָפּערטיעס פון פאַליק זויער וועט זיין דיסקרייבד דורך אַ מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
- סטאַביליזעס צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנג צייַט
- ריסטאָרז פּראָדוקציע פון פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן
ASD 2 פֿאַר צוקערקרענק
ASD 2 אין צוקערקרענק איז אן אנדער אַנקאַנווענשאַנאַל אופֿן פֿאַר טרעאַטינג אַ פאָרמאַדאַבאַל קרענק. אין זיין קאַמף, עס ריזעמבאַלז כאָומיאָופּאַטאַק רעמאַדיז.זייַן פול נאָמען איז Dorogov אַנטיסעפּטיק סטימולאַטאָר. עס איז געווען אַ סאָוויעט געלערנטער מיט דעם נאָמען וואָס ינווענטאַד די מעדיצין אין 1943.
- זאַץ און קאַמף פֿאַר צוקערקרענק
- די בענעפיץ פון די מעדיצין
- תּנאָים פון נוצן
- אַנדיזייראַבאַל יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דייאַבעטיקס
אין די טעג, די מעדיצין געוויזן ויסגעצייכנט רעזולטאַטן, אָבער ווייַל פון אַ נומער פון געשעפט און יחיד סיבות, עס איז נישט ינקלודעד אין דער רשימה פון באַאַמטער געלט. עס איז שווער צו זאָגן צי דאָס איז גערעכט אָדער נישט. עס איז פיל מער וויכטיק צו פֿאַרשטיין אויב ASD 2 קענען העלפֿן פּאַטיענץ מיט פּערסיסטענט כייפּערגליסעמיאַ.
זאַץ און קאַמף פֿאַר צוקערקרענק
עס איז מיד כדאי צו באמערקן אַז דער פּראָצעס פון מעדיצין סינטעז איז באטייטיק אַנדערש פון טראדיציאנעלן טאַבלאַץ. ווי רוי מאַטעריאַלס, ניט קלאַסיש הערבס אָדער סינטעטיש קאַמפּאַונדז זענען געניצט, אָבער די מוסקולאָסקעלעטאַל מאָלצייַט פון אַנימאַלס. אַזאַ מאַטעריאַל קענען זיין היץ באַהאַנדלונג (טרוקן סובלימאַטיאָן).
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דזשוינץ, אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט DiabeNot. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.
אין די סוף רעזולטאַט, אונטער דער השפּעה פון הויך טעמפּעראַטור, עס איז מעגלעך צו שפּאַלטן די קאַמפּאָונאַנץ אין הינטער-קליין פּאַרטיקאַלז. פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, וויטאַמינס און מינעראַלס ווערן דיידזשעסטאַבאַל פֿאַר די מענטשלעך גוף.
די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין זענען:
- קאַרבאָקסיליק אַסאַדז.
- פּאָליסיקליק און אַליפאַטיק כיידראָוקאַרבאַנז.
- קאַמפּאַונדז דערייווד פון שוועבל.
- פּאָליאַמידעס.
- וואַסער.
דאַנק צו אַ ספּעציעל אופֿן פון סינטאַסייזינג די מעדיצין, ASD 2 אין צוקערקרענק מעלליטוס פּענאַטרייץ ערגעץ אין דעם גוף. עס לייכט מנצח די בלוט-מאַרך, רענאַל, פּלאַסענטאַל שלאַבאַן. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז דער ציל פון "זיס קראַנקייט" טעראַפּיע איז צו אַקטאַווייט אייגענע פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז און פּאַנקרעאַטיק ב סעלז.
די מעדיצין זיך האט נישט אַ היפּאָגליסעמיק ווירקונג, אָבער עס ימפּרוווז מיקראָסירקולאַטיאָן און נאָרמאַלייזיז אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. דעריבער ASD איז אַן אַנטיסעפּטיק סטימולאַנט. עס מאכט דעם גוף קעמפן די פּראָבלעם אויף זיין אייגן.
די בענעפיץ פון די מעדיצין
עס זענען צוויי טייפּס פון דרוגס וואָס קענען זיין געניצט צו מייַכל רובֿ חולאתן:
דער ערשטער פּראָדוקט איז די מערסט פאָלקס, זינט עס איז אַקטיוולי געניצט צו היילן פילע פּאַטאַלאַדזשיז פון אַ פּראָסט קאַלט צו טובערקולאָסיס. עס איז געניצט פֿאַר ינערלעך נוצן. דאָס איז די רגע בראָכצאָל פון די Dorogov אַנטיסעפּטיק סטימולאַטאָר.
אן אנדער מעדאַקיישאַן קענען זיין געווענדט בלויז ויסווייניק. עס איז מער פּאַסיק פֿאַר היגע באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן און האט נישט פארדינט ברייט דערקענונג.
נאָך רעגולער נוצן פון די מעדיצין, פּאַטיענץ טאָן די פאלגענדע רעזולטאַטן:
- א מעסיק פאַרקלענערן אין גלייסעמיאַ.
- נאָרמאַליזיישאַן פון שטימונג, געוואקסן דרוק קעגנשטעל.
- פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם. רובֿ פּאַטיענץ האָבן ניט מער קאָולדז.
- ימפּרוווינג אַפּעטיט און דיידזשעסטשאַן.
- ילימאַניישאַן פון ינפעקטיאָוס הויט מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק. פורונקולאָסיס פאַרשווונדן אין אַ חודש פון טעראַפּיע.
עטלעכע דאקטוירים וואָס פיר אנדער ברירה היילונג מעטהאָדס זאָגן אַז טרעאַטינג טיפּ 1 צוקערקרענק מיט ASD 2 קענען פאַרבייַטן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. אָבער, איר זאָל נישט גלויבן עס. ניט קיין ענין ווי די מעדיצין סטימיאַלייץ די פּאַנקרעאַטיק ב-צעל, עס קען נישט קענען צו ופלעבן די שוין פאַרפאַלן.
דעריבער, עס איז העכסט רעקאַמענדיד צו נישט געבן אַרויף האָרמאָנע ינדזשעקשאַנז אין טויווע פון די Dorogov אַנטיסעפּטיק סטימולאַטאָר. עס קענען זיין געוויינט ווי אַ דערצו צו די יקערדיק לויף פון טעראַפּיע.
תּנאָים פון נוצן
פֿאַר פילע פּאַטיענץ, די קשיא בלייבט ווי צו נעמען די מעדיצין פֿאַר מאַקסימום נוץ ... די מערסט גערעכטפארטיקט איז די אַבזערוואַנס פון די ASD 2 רעזשים, וואָס איז געווען אויך צונויפגעשטעלט דורך די ינווענטאָר פון די מעדיצין.
- פֿאַר אַ פּראָסט מענטש, אַ איין דאָזע איז 15-25 טראפנס פון די מעדיצין. זיי מוזן זיין דיילוטאַד אין 100 מל בוילד וואַסער. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן גראָב ה 2 אָ.
- איר דאַרפֿן צו טרינקען די מעדיצין אויף אַ ליידיק מאָגן 40 מינוט איידער איר עסן צוויי מאָל פּער טאָג.
- דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 5 טעג. דערנאָך עס איז וויכטיק צו נעמען אַ ברעכן פֿאַר 2-3 טעג און איבערחזרן די אַלגערידאַם פון אַקשאַנז. פאַרנוצן פּרעפעראַבלי 1 חודש. אויב דער טעראַפּיוטיק רעזולטאַט טוט נישט פאַרריכטן אויף זיך, איר זאָל פאָרזעצן גענומען די מעדאַקיישאַן.
די נוצן פון ASD 2 אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז דער הויפּט פּאַסיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט קאַנקאַמיטאַנט אַביסאַטי. די געצייַג אַפעקץ די פעט מאַטאַבאַליזאַם פון דעם גוף, אַקסעלערייטינג עס און קענען העלפן צו פאַרלירן וואָג.
היילונג פליסיק איז געשאפן אין טונקל לאגלען מיט אַ באַנד פון 25, 50, 100 מל. עס האט אַ כאַראַקטעריסטיש רייעך אַז קאָנסומערס אָפט ניט ווי. קאָליר קען בייַטן פון בורשטין צו מערון.
אַנדיזייראַבאַל יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דייאַבעטיקס
עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז ASD 2 איז נישט אַ פּאַנאַסיאַ. איר קענען נישט פאַרלאָזנ בלויז אויף אים אין דעם פּראָצעס פון באַהאַנדלונג פון "זיס קרענק".
אין רובֿ פאלן, די מעדיצין איז געזונט טאָלעראַטעד דורך פּאַטיענץ, אָבער אָפט די פאלגענדע אַדווערס ריאַקשאַנז פאַלן:
די בלויז קאָנטראַינדיקאַטיאָן קען זיין יחיד ינטאַלעראַנס. אָבער, דאָס איז גאָר זעלטן.
אַנטיסעפּטיק סטימולאַנט פון Dorogov איז אַ גוט כאָומיאָופּאַטאַק מעדיצין מיט אַ זייער לייַטיש טעראַפּיוטיק ווירקונג. עס קענען זיין געוויינט ווי אַ העסאָפע צו יקערדיק צוקער-לאָוערינג דרוגס אָדער ינסאַלאַן. אָבער איר קענען נישט נוצן עס אויסשליסלעך פֿאַר באַהאַנדלונג.
ווי צו מייַכל טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז אין שטוב
צוקערקרענק טיפּ 2 און טיפּ 1 זענען ערנסט חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם. אָבער דאָס איז נישט אַ זאַץ - פאַרלאַנג, פּערסאַוויראַנס, געדולד זענען די הויפּט אַסיסטאַנץ אין קיורינג דעם ווייטיק. באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין אין שטוב, אַדכיראַנס צו אַ זיכער לייפסטייל וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף געזונט. באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון פאָלק רעמאַדיז איז אַ וויכטיק לינק וואָס וועט העלפֿן צו באַזיגן די קרענק.
געזונט באַשטעטיקן
וווּ אָנהייבן און ווי צו מייַכל צוקערקרענק אין שטוב? אָנהייב דורך באַשטעטיקן צו געזונט. יעדער טאָג זיי איבערחזרן, ווי אַ מאַנטראַ: - "איך בין געזונט (געזונט). מייַן פּאַנקרעאַס אַרבעט גרויס. יעדער צעל פון מיין גוף לעבט און פרייט זיך. ” ימאַגינע זיך אין אַ יונג עלטער ווען איר האָט קיין געזונט פּראָבלעמס. געפֿינען אַ פאָטאָגראַפיע אין וואָס דיין גוף און נשמה אָטעמען גליק און שלום, שטעלן עס אויף די טיש, באַווונדערן זיך. אַנטשולדיקן דיין סעלז פֿאַר זייַענדיק נישט זייער באַקוועם רעכט איצט. דו זאלסט נישט באַשולדיקן זיך, באַשולדיקונג איז דער פייַנט פון געזונט. בעטן מחילה פון אַלע יענע וואָס וואַלאַנטעראַלי אָדער אַנוויטינגלי באליידיקטער. מוחל זיך. בלויז positive געדאנקען, נאָר אַ שטימונג פֿאַר געזונט.
דריי קאַמפּאָונאַנץ פון צוקערקרענק געזונט
ביז איצט, מעדיצין האט נישט ינווענטאַד אַזאַ דרוגס וואָס וואָלט געשווינד און גאָר היילן צוקערקרענק אין שטוב. אָבער דריי "וויילז פון געזונט" וועט לאָזן איר צו לעבן אַ גליקלעך און פול לעבן פֿאַר אַ לאַנג צייַט: דערנערונג, גשמיות בילדונג, געזונט געוווינהייטן, קאַמפּלאַמענטיד דורך באַהאַנדלונג.
אין טיפּ 1 צוקערקרענק, קליין ינסאַלאַן איז געשאפן אין פּאַטיענץ, אַזוי בלוט גלוקאָוס לעוועלס פאַרגרעסערן. א ריכטיק קאַלקיאַלייטיד סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ געגעסן און אַ צונעמען דאָזע פון ינסאַלאַן וועט האַלטן די צוקער גלייַך נאָרמאַל, סלאָוד די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז, היפּאָגליסעמיאַ. כּדי נישט צו בלאָנדזשען פון די דיעטע און די כעזשבן פון קאַרבאָוכיידרייץ פֿאַר צוקערקרענק, עס איז קעדייַיק צו האָבן אַ קיך וואָג, אַ מעסטן טעפּל, אַ רשימה פון ערלויבט פודז און מאַכן אַ וויקלי דיעטע אין שטוב מיט נידעריק קאַרב. איר קענען ראַטעווען די סערווינגז פון עסנוואַרג פֿאַר אַ טאָג יעדער מאָרגן אָדער אָוונט. איר קענען ויסמיידן אָווועריטינג, סנאַקינג און ימפּראַפּערלי דאָוסאַדזשאַז פון ינסאַלאַן.
פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק האָבן אן אנדער פּראָבלעם. זיי זענען יבערוואָג, ינסאַלאַן איז געשאפן גענוג, אָבער עס איז אַ הילעל פון גלוקאָוס אין די סעלז, ווי אַ רעזולטאַט וואָס גלוקאָוס אַקיומיאַלייץ אין די בלוט. אַזאַ פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד ווייניקער נערעוודיק עסנוואַרג. העסקעם מיט אַזאַ אַ דיעטע קענען צוריקקומען אַ מענטש צו אַ פול לעבן, און באַפרייַען זיך פון צוקערקרענק.צו די פֿראגן צי עס איז מעגלעך צו היילן טיפּ 2 צוקערקרענק, ווי צו מייַכל טיפּ 2 צוקערקרענק אין שטוב, אין באַקוועם טנאָים, די ענטפער איז קלאָר: דיעטע, גשמיות דערציונג, מעדאַקיישאַנז. אין שטרענג פאלן, דער פּאַציענט קענען זיין שטעלן אין אַ שפּיטאָל. דערציונג אין דער שולע פון צוקערקרענק קענען פּאַסירן אין אַ טאָג שפּיטאָל.
פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז
באַוועגונג איז לעבן. א ריכטיק סעלעקטעד שטעלן פון עקסערסייזיז פֿאַר צוקערקרענק, וואָס קענען זיין געפירט אויס אין שטוב, וועט ברענגען בלויז נוץ. די הויפּט זאַך איז נישט צו פילן נעבעכדיק פֿאַר זיך און נישט זיין פויל. בעשאַס געניטונג די בלוט גלוקאָוס לעוועלס פאַרמינערן, די בלוט סערקיאַליישאַן ימפּרוווז, די ליקעליהאָאָד פון די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַק דיקריסאַז, וואָס איז אַזוי וויכטיק פֿאַר אַ צוקערקרענק. די הויפּט כּללים:
- גראַדזשואַלנאַס
- דאָוסיד לאָודז
- אָפּטימאַל געדויער פון קלאסן.
א דאָקטער וועט העלפן איר קלייַבן עקסערסייזיז, באַשטימען די מאַסע און רעגיאַלעראַטי פון קלאסן.
טראַדיציאָנעל מעדיצין רעסאַפּיז
ווי צו מייַכל צוקערקרענק אין שטוב? ווי צו היילן צוקערקרענק? טראַדיציאָנעל מעדיצין האט אַקיומיאַלייטיד פילע רעסאַפּיז וואָס זאָגן איר ווי צו האַנדלען מיט די קרענק. די גאַנץ ענטפער, ווי צו היילן צוקערקרענק, איז נאָך נישט עקסיסטירט. די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אין שטוב איז פּיינסטייקינג און לאַנג.
סוקסיניק זויער
סוקסיניק זויער און צוקערקרענק - וואָס איז פּראָסט? זויער איז געשאפן אין די מענטשלעך גוף בעשאַס מאַטאַבאַליזאַם. סוקסיניק זויער אונטער דרוק, גשמיות מידקייַט איז קאַנסומד אין גרויס קוואַנטאַטיז, וואָס פירט צו זייַן פעלן, דעריבער, צו געוואקסן מידקייַט און אַ פאַרקלענערן אין די גוף ס פאַרטיידיקונג. סוקסיניק זויער קענען ניט זיין געניצט צו קעמפן צוקערקרענק, אָבער עס איז געניצט צו פאַרמייַדן טיפּ 2 צוקערקרענק אין דער עלטער. סוקסיניק זויער אין צוקערקרענק אַקטאַווייץ ויסשיידונג פון ינסאַלאַן. סוקסיניק זויער ביי אַקסעס אין דעם גוף אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם אין די סעלז פון די לאָנגעראַנס ייליאַנז, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן עס איז געמיינט אַז די זויער איז ומשעדלעך, און דעריבער עס קענען זיין געוויינט ווי אַ דייאַטערי העסאָפע.
בייַ בלאַט
באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אין שטוב קענען זיין געפירט אויס מיט די הילף פון אַ פּראָסט בייַ בלאַט, עפּעס וואָס די באַלעבאָסטע שטענדיק האט אין דער קיך. בוכטע בלאַט ינפיוזשאַן לאָווערס בלוט צוקער.
צוגרייטונג פון ינפיוזשאַן: גיסן 10 בלעטער מיט צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער, לאָזן פֿאַר צוויי שעה, שפּאַנונג. טרינקען 35 מל דריי מאָל פּער טאָג 10 טעג איידער מילז. דערנאָך נעמען אַ ברעכן פֿאַר דרייַ טעג, טרינקען אַ וויקלי לויף פון ינפיוזשאַן, ווידער נעמען אַ דרייַ-טאָג ברעכן, איבערחזרן דעם קורס נאָך דריי טעג. נאָך עטלעכע מאָל, רעקאַמענדיד דורך דער דאָקטער, די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט דעקאָקטיאָנס פון בוכטע בלעטער קענען זיין ריפּיטיד. קאָנטראַינדיקאַטעד די נוצן פון דעקאָקטיאָנס אָדער ינפיוזשאַנז פון בייַ בלאַט אין שטרענג צוקערקרענק.
ירושלים אַרטיטשאָוק אָדער ערטאַן באַרנע
פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1, ירושלים אַרטיטשאָוק ראַדוסאַז בלוט צוקער. די סיבה איז אַז ירושלים אַרטיטשאָוק כּולל ינולין, וואָס אין דעם גוף ברייקס אַראָפּ צו פראַקטאָוס, וואָס פּענאַטרייץ געוועב סעלז אָן ינסאַלאַן.
מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די בלוט צוקער שטאַפּל אויך נאָרמאַליז, אָבער פֿאַר אן אנדער סיבה - די פיברע פון די פאַבריק סלאָוז די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס און ינשורז זייַן גיך יקסקרישאַן פון דעם גוף.
עס איז בעסער צו עסן אַרטיטשאָוק רוי אין די פאָרעם פון סאַלאַדס אָדער מיקסעס.
צימערינג און ינגבער
צימערינג נאָרמאַלייזיז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ראַדוסאַז גלוקאָוס לעוועלס, ראַדוסאַז ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און נאָרמאַלייזיז יבערוואָג. עס איז נוצלעך צו לייגן צימערינג צו פאַרשידן טרינקען, קיילים וואָס דאַרפֿן צו זיין געגעסן אָדער שיקער ערשטער - צימערינג ריטיינז היפּאָגליסעמיק פּראָפּערטיעס אין
האַלב נישט מער ווי פינף שעה. צימערינג איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט, כייפּערטענשאַן, עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן אין דעם בייַזייַן פון ערנסט חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
- נעמט אָנטייל אין אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
- לאָווערס בלוט קאַלעסטעראַל,
- ראַדוסאַז בלוט צוקער אין די בלאַדסטרים
- יגזיבאַץ שטאַרקעכץ און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס,
- ראַדוסאַז וואָג.
ינגבער וואָרצל איז מוסיף צו טיי, און ונסוועעטענעד קאַנדיד פירות זענען צוגעגרייט.באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אין שטוב מיט ינגבער מוזן זיין קאָנסיסטענט מיט דער דאָקטער.
פלאַקס זוימען און צוקערקרענק
- לאָווערס בלוט גלוקאָוס
- סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם
- האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַלע אָרגאַנס.
דער יויך איז צוגעגרייט ווי גייט: 5 טייבאַלספּונז פון זאמען, 5 גלאז פון וואַסער זענען געמישט, בוילד פֿאַר 10 מינוט, אַ שעה ינפיוזד. דער יויך איז שיקער האַלב אַ גלאז דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר פיר וואָכן. איר קענען נישט רעקאָמענדירן פלאַקס זוימען צו שוואַנגער וואָמען מיט ינטעסטאַנאַל חולאתן, עטלעכע גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן.
ווייַס בינז
ווי צו מייַכל טיפּ 2 צוקערקרענק? איר קענען מייַכל סעלאַנדיין, דזשוסאַז, ווייַס בינז. אַנשטאָט פון ינסאַלאַן, בינז קענען זיין געוויינט גאַנץ הצלחה. פופצן ברעקלעך פון בינז זאָל זיין סאָוקט אין וואַסער אין דער מאָרגן, איידער עסן, עסן. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק 2 קענען קאָכן בינז און טרינקען יויך פון די Cusps בעבל.
לילאַק באַדז און אַניאַנז פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 1
אַ לעפל לילאַק באַדז צו ברו אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. נעמען אַ לעפל צוויי מאָל פּער טאָג.
צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז, איר קענען צוגרייטן פון לינדאַן בלומען אָדער אַניאַנז. עטלעכע אַניאַנז דאַרפֿן צו שנייַדן, גיסן צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער, באַשטיין פֿאַר נייַן שעה. טרינקען איין לעפעלע איידער אַ מאָלצייַט. סימילאַרלי, אַ דעקאָקטיאָן פון לינדאַן איז צוגעגרייט.
גאָלדען וואָנצעס
גאָלדען וואָנצעס אָדער שמעקנדיק קאַליסיאַ. גאָלד וואָנצעס באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק און דיגעסטיווע סיסטעם חולאתן זאָל זיין געפירט אונטער די השגחה פון דאקטוירים. פון די בלעטער פון די פאַבריק צוגרייטן דעקאָקטיאָנס, טינגקטשערז, ינפיוזשאַנז. די ינפיוזשאַן זאָל זיין לפּחות 15 סענטימעטער. בלעטער זאָל זיין געהאַקט, בוילד אין אַ טערמאַס, ינסיסטאַד פֿאַר 24 שעה. נעמען די ינפיוזשאַן דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 3-4 טייבאַלספּונז. די ינפיוזשאַן ראַדוסאַז די הייך פון ינסאַלאַן צו אַזאַ נומערן אַז עס איז מעגלעך צו רעדוצירן די ינסאַלאַן דאָזע. באַהאַנדלונג מיט אַ גילדענע וואָנצעס איז באגלייט דורך אַ דיעטע מיט פּראָטעינס וואָס זענען נייטיק פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.
א גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג אַנטיאַקסאַדאַנט, אויך באקאנט ווי ליפּאָיק זויער - פֿעיִקייטן פון נוצן אין צוקערקרענק פון ביידע טייפּס
אונטער מעדיצין, ליפּאָיק זויער איז פֿאַרשטאַנען צו מיינען אַן ענדאָגענאָוס אַנטיאַקסאַדאַנט.
ווען עס גייט אריין דעם גוף, עס ינקריסאַז גלייקאַדזשין אין די לעבער און ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט פּלאַזמע, פּראַמאָוץ ינסאַלאַן קעגנשטעל, נעמט אָנטייל אין די נאָרמאַליזיישאַן פון קאַרבאָוכיידרייט און ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, האט אַ היפּאָגליסעמיק ווירקונג, היפּאָטהאָללעסטערעמיק ווירקונג, העפּאַטאָפּראָטעקטיוו און היפּאָליפּידעמיק ווירקונג. רעכט צו די פּראָפּערטיעס, ליפּאָיק זויער איז אָפט געניצט פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2.
ראָלע אין דעם גוף
וויטאַמין N (אָדער ליפּאָיק זויער) איז אַ מאַטעריע וואָס איז געפֿונען אין יעדער צעל אין די מענטשלעך גוף. עס האט גאַנץ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, אַרייַנגערעכנט די פיייקייַט צו פאַרבייַטן ינסאַלאַן. דערפאר איז וויטאַמין N באטראכט ווי אַ יינציק מאַטעריע וועמענס קאַמף איז קעסיידער אַימעד צו שטיצן ווייטאַלאַטי.
אין דעם מענטש גוף, דעם זויער נעמט אָנטייל אין פילע בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז, אַזאַ ווי:
- פּראָטעין פאָרמירונג
- קאַרבאָוכיידרייט קאַנווערזשאַן
- ליפּיד פאָרמירונג
- די פאָרמירונג פון וויכטיק ענזימעס.
רעכט צו זעטיקונג פון ליפּאָיק (טיאָקטיק) זויער, דער גוף וועט ריטיין פיל מער גלוטאַטהיאָנע, ווי געזונט ווי וויטאַמינס פון גרופּע C און E.
אין דערצו, עס וועט זיין קיין הונגער און פעלן פון ענערגיע אין די סעלז. דאָס איז רעכט צו דער ספּעציעל פיייקייט פון די זויער צו אַרייַנציען גלוקאָוס, וואָס פירט צו זעטיקונג פון די מאַרך און מאַסאַלז פון אַ מענטש.
אין מעדיצין, עס זענען פילע קאַסעס ווען וויטאַמין N איז געניצט.
למשל, אין אייראָפּע, עס איז אָפט געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אַלע טייפּס פון צוקערקרענק, אין דעם ווערסיע עס ראַדוסאַז די נומער פון נייטיק ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן.
רעכט צו דער בייַזייַן פון אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס אין וויטאַמין N, דער מענטש גוף ינטעראַקץ מיט אנדערע אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס פירט צו אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין די נומער פון פריי ראַדאַקאַלז.
טהיאָקטיק זויער גיט שטיצן צו די לעבער, פּראַמאָוץ די באַזייַטיקונג פון שעדלעך טאַקסאַנז און שווער מעטאַלס פון סעלז, סטרענגטאַנז די נערוועז און ימיון סיסטעמען.
וויטאַמין N האט אַ מאַדיסאַנאַל ווירקונג אויף דעם גוף ניט בלויז אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז אויך אַקטיוולי פּריסקרייבד פֿאַר נוראַלאַדזשיקאַל חולאתן, למשל מיט יסטשעמיק מאַך (אין דעם פאַל, פּאַטיענץ צוריקקריגן פאַסטער, זייער גייַסטיק פאַנגקשאַנז פֿאַרבעסערן און די גראַד פון פּאַרעסיס איז באטייטיק רידוסט).
רעכט צו די פּראָפּערטיעס פון ליפּאָיק זויער, וואָס טאָן ניט לאָזן פריי ראַדאַקאַלז אָנקלייַבן אין דעם מענטש גוף, עס גיט ויסגעצייכנט שוץ פֿאַר צעל מעמבריינז און וואַסקיאַלער ווענט. עס האט אַ שטאַרק טעראַפּיוטיק ווירקונג אין חולאתן אַזאַ ווי טהראָמבאָפלעביטיס, וואַריקאָסע וועינס און אנדערע.
אַלף-ליפּאָיק זויער אין צוקערקרענק מעלליטוס לאָווערס בלוט וויסקאָסיטי, רעכט צו וואָס עס איז אַ פּראָצעס פון מיינטיינינג אַ וואָג פון גלוקאָוס לעוועלס, און די פּאַסירונג פון וואַסקיאַלער חולאתן איז אויך פּריווענטיד.
מענטשן וואָס זידלען אַלקאָהאָל זענען אויך אַדווייזד צו נעמען ליפּאָיק זויער. אַלקאָהאָל אַדווערסלי אַפעקץ נערוו סעלז, וואָס ווי אַ רעזולטאַט קענען פירן צו שטרענג פאָלטי אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און וויטאַמין N העלפּס צו ומקערן זיי.
די אַקשאַנז פון טיאָקטיק זויער אויף דעם גוף:
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי
- ימיונאָמאָדולאַטאָרי
- טשאָלערעטיק
- antispasmodic,
- ראַדיאָ פּראַטעקטיוו.
ווי אַרבעט טיאָקטיק זויער אַרבעט אין צוקערקרענק?
די מערסט פּראָסט טייפּס פון צוקערקרענק זענען:
- 1 טיפּ - ינסאַלאַן אָפענגיק
- 2 טיפּ - ינסאַלאַן פרייַ.
מיט דעם דיאַגנאָסיס, דער מענטש דיסראַפּץ דעם פּראָצעס פון יוטאַלייזינג גלוקאָוס אין די געוועבן, און אין סדר צו נאָרמאַלייז די בלוט גלוקאָוס מדרגה, דער פּאַציענט זאָל נעמען פאַרשידן מעדאַקיישאַנז, און אויך נאָכגיין אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס איז דארף צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ.
אין דעם פאַל, אַלף-ליפּאָיק זויער אין צוקערקרענק טיפּ 2 איז רעקאַמענדיד פֿאַר ינקלוזשאַן אין די דיעטע. דאָס העלפּס צו סטייבאַלייז די ענדאָוקריין סיסטעם און נאָרמאַלייזיז בלוט צוקער לעוועלס.
טהיאָקטיק זויער האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר דעם גוף וואָס פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די צוקערקרענק:
- ברייקס אַראָפּ גלוקאָוס מאַלאַקיולז,
- האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג,
- רעגולער ינטייק סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם
- סטראַגאַלינג מיט די נעגאַטיוו יפעקץ פון ווירוסעס,
- ראַדוסאַז די אַגרעסיוו ווירקונג פון טאַקסאַנז אויף צעל מעמבריינז.
אין פאַרמאַקאָלאָגי, ליפּאָאָסיק זויער פּרעפּעריישאַנז פֿאַר צוקערקרענק זענען וויידלי רעפּריזענטיד, די פּרייסיז אין רוסלאַנד און די נעמען פון זיי זענען אנגעוויזן אין די רשימה אונטן:
- בערליטיאָן טאַבלעץ - 700-850 רובל,
- בערלישאַן אַמפּאָולעס - 500-1000 רובל,
- טיאָגאַממאַ טאַבלאַץ - 880-200 רובל,
- Thiogamma אַמפּאָולעס - 220-240 רובל,
- אַלף ליפּאָיק זויער קאַפּסאַלז - 700-800 רובל,
- אָקטאָליפּען קאַפּסאַלז - 250-370 רובל,
- אָקטאָליפּען טאַבלעץ - 540-750 רובל,
- אָטאָליפּען אַמפּאָולעס - פֿון 355 צו 470 רובל,
- ליפּאָיק זויער טאַבלעץ - פֿון 35 צו 50 רובל,
- נעוראָליפּעענע אַמפּאָולעס - פון 170 צו 300 רובל,
- נעוראָליפּענע קאַפּסאַלז - 230-300 רובל,
- טיאָופּאַסיד 600 ה אַמפּעל - פון 1400 צו 1650 רובל,
- טהיאָקטאַסיד בוו טאַבלעץ - 1600-3200 רובל,
- עספּאַ ליפּאָן פּילז - 645-700 רובל,
- עספּאַ ליפּאָן אַמפּאָולעס - 730-800 רובל,
- טיאַלעפּטאַ פּיללס - 300-930 רובל.
ליפּאָיק זויער
ליפּאָיק זויער איז אַנדערש גערופן טיאָקטיק זויער, טהיאָקטאַסיד אָדער אַלף ליפּאָיק זויער. לויט דער ווירקונג פון דעם גוף, עס איז ענלעך צו וויטאַמינס פון ב, דעריבער די קאַמפּאַטאַבילאַטי פון ליפּאָיק און פאַליק זויער איז גאַנץ הויך.
די בענעפיץ פון ליפּאָיק זויער זענען די פאלגענדע פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל פּראָפּערטיעס:
- ינשורינג די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס דורך די מאַרך,
- געוואקסן קאַמף פון אַנטיאַקסאַדאַנץ,
- שוץ קעגן ויסשטעלן צו פירן און קוועקזילבער סאָלץ,
- פאַרהיטונג פון לעבער אַביסאַטי,
- ינוואַלווד אין די פּראַסעסינג פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ.
די לעצטע קאַמף אויף דעם גוף איז פארבונדן מיט די פאַקט אַז די נוצן פון ליפּאָיק זויער אַקסעלערייץ דעם פּראָצעס פון געזונט וואָג אָנווער מיט אַ רעכט אויסגעקליבן דיעטע.
טעגלעך פאָדערונג און אַפּלאַקיישאַן
א מענטש דאַרף 25-50 מג פון ליפּאָיק זויער פּער טאָג. אין שוואַנגער וואָמען, און אין פּאַטיענץ וואָס ליידן פון לעבער חולאתן, די טעגלעך קלאַל איז אַרויף צו 75 מג.
אַזאַ זאַלץ פון אַלף ליפּאָיק זויער זענען קאַנטיינד אין אַזאַ פּרעפּעריישאַנז:
די דרוגס זאָל זיין געוויינט לויט די ינסטראַקשאַנז און בלויז אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער, ווייַל זיי זענען פארקויפט בלויז אין ינדזשעקטאַבאַל פאָרעם. א מעדיציניש פאַכמאַן זאָל געבן אַ ינדזשעקשאַן, גענומען אין חשבון אַלע די כּללים פון אַסעפּסיס.
פאָליק זויער
פאָליק זויער איז פּריסקרייבד פֿאַר פּאַטאַלאַדזשיז פון די הויפט נערוועז סיסטעם, רעפּראָדוקטיווע סיסטעם און כאָרמאָונאַל רעגולירן. ווען פּלאַנירונג שוואַנגערשאַפט און אין די ערשטער טרימעסטער, עס איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר די פול אַנטוויקלונג פון די נעוראַל רער אין דעם קינד און דער פאַרהיטונג פון קאַנדזשענאַטאַל מאַלפאָרמיישאַנז.
די אַדוואַנטידזשיז פון פאַליק זויער זענען די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- אָנטייל אין די מאַטשוריישאַן פון מעגאַלאָבלאַסץ, נאָרמאָבלאַסץ,
- סטימיאַליישאַן פון עריטהראָפּאָיעסיס,
- אָנטייל אין די סינטעז פון אַמינאָ אַסאַדז,
- אָנטייל אין די פאָרמירונג פון נוקלעיק אַסאַדז,
- רעגולירן פון טשאָלינע מאַטאַבאַליזאַם.
פאָליק זויער דיפישאַנסי איז געפערלעך פּאַטאַלאַדזשיז פון די הויפט נערוועז סיסטעם, רעפּראָדוקטיווע פונקציע. אין קינדער, דיפישאַנסי ז קאַנדזשענאַטאַל מאַלפאָרמיישאַנז פון די הויפט נערוועז סיסטעם: כיידראָוסאַפאַלוס, ענסעפאַלאָפּאַטהי.
שלאָס אַפּלאַקיישאַן
פאָליק זויער דיפערז פֿון ליפּאָיק כעמישער סטרוקטור און ווירקונג אויף דעם גוף פאָלאַסין איז אַ רעפּריזענאַטיוו פון וויטאַמינס B. די קאַמביינד נוצן פון אַסאַדז איז פּריסקרייבד פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, אַביסאַטי, פּסאָריאַסיס, חולאתן פון די העמאַטאָפּאָיעטיק סיסטעם.
פֿאַר וואָג אָנווער, אַ קאָמבינאַציע פון עטלעכע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז איז עפעקטיוו: סוקסיניק, פאַליק און ליפּאָיק זויער זענען געניצט צו פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם פּראָצעס.
די קאָמפּלעקס וויטאַמין פּרעפּעריישאַנז קען אויך אַנטהאַלטן ניקאָטיניק זויער - וויטאַמין פּפּ, לינאָלעיק, גלוטאַמיק, אַסקאָרביק זויער. לויט די אינסטרוקציעס, זיי נעמען איין טאַבלעט פּער טאָג בעשאַס מילז.
די נוצן פון קאָמפּלעקס וויטאַמינס ריקווייערז פריערדיק מעדיציניש עצה - אַ וידעפדיק פון וויטאַמינס איז געפערלעך רעכט צו שטרענג ינטאַקסאַקיישאַן און מעטאַבאַליק גערודער, געוואקסן אַדווערס ריאַקשאַנז.
Vidalhttps://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
ראַדאַר: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu>
געפֿונען אַ גרייַז? סעלעקטירן עס און דריקן Ctrl + Enter
אַרייַנטרעטן כּללים
ליפּאָיק זויער איז אָפט געניצט אין קאָמפּלעקס טעראַפּיע ווי אַ נאָך קאָמפּאָנענט, אָדער איז געניצט ווי די הויפּט מעדיצין קעגן אַזאַ חולאתן: צוקערקרענק, נעוראָפּאַטהי, אַטעראָוסקלעראָוסיס, מייאַקאַרדיאַל דיסטראָפי, כראָניש מידקייַט סינדראָום.
בערלישאַן אַמפּאָולעס
יוזשאַוואַלי עס איז פּריסקרייבד אין גענוג גרויס קוואַנטאַטיז (300-600 מיליגראַמז פּער טאָג). אין שטרענג קאַסעס פון די קרענק, אַ צוגרייטונג באזירט אויף טיאָקטיק זויער איז אַדמינאַסטערד ינטראַווינאַסלי בעשאַס די ערשטער פערצן טעג.
ווען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק מעלליטוס, די נוצן פון ליפּאָיק זויער אין זייַן נאַטירלעך פאָרעם איז קאָשער. ניט ענלעך אנדערע קאַסעס, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אין אַ קאַנסאַנטרייטאַד פאָרעם אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אנדערע דרוגס.
דעפּענדינג אויף די רעזולטאַטן, ווייַטער באַהאַנדלונג מיט טאַבלעץ און קאַפּסאַלז, אָדער אַ נאָך צוויי וואָכן פון ינטראַווינאַס אַדמיניסטראַציע קענען זיין פּריסקרייבד. די וישאַלט דאָוסאַדזש איז יוזשאַוואַלי 300 מילאַגראַמז פּער טאָג.
מיט אַ מילד פאָרעם פון די קרענק, וויטאַמין N איז מיד פּריסקרייבד אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער קאַפּסאַלז.ינטראַווינאַסלי, ליפּאָיק זויער מוזן זיין אַדמינאַסטערד 300-600 מילאַגראַמז פּער 24 שעה, וואָס איז גלייך צו איין אָדער צוויי אַמפּאָולעס.
אין דעם פאַל, זיי זאָל זיין דיילוטאַד אין פיזיאַלאַדזשיקאַל סאַלין. די טעגלעך דאָוסאַדזש איז אַדמינאַסטערד דורך אַ איין ינפיוזשאַן.
אין דעם פאָרעם פון טאַבלאַץ און קאַפּסאַלז, דעם מעדיצין איז רעקאַמענדיד צו זיין גענומען 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט, בשעת די מעדיצין מוזן זיין געוואשן אַראָפּ מיט אַ גענוג סומע פון נאָך וואַסער.
אין דער זעלביקער צייט, עס איז וויכטיק נישט צו בייַסן און קייַען די מעדיצין, די מעדיצין זאָל זיין גענומען גאַנץ.די טעגלעך דאָוסאַדזש וועריז 300-600 מיליגראַמז, וואָס זענען געניצט אַמאָל.
דער געדויער פון טעראַפּיע איז פּריסקרייבד בלויז דורך די אַטענדינג דאָקטער, אָבער בייסיקלי איז 14-28 טעג, דערנאָך די מעדיצין קענען ווערן געניצט אין אַ וישאַלט דאָוסאַדזש פון 300 מילאַגראַמז פֿאַר 60 טעג.
דיסאַדוואַנטידזשיז און אַדווערס ריאַקשאַנז
ווייַל פון די ינטייק פון טיאָקטיק זויער, עס זענען קיין פאלן פון אַדווערס ריאַקשאַנז, אָבער מיט פּראָבלעמס אין דער צייט פון אַבזאָרפּשאַן דורך דעם גוף, פאַרשידן פראבלעמען קענען אויפשטיין:
- דיסאָרדערס אין די לעבער,
- פעט אַקיומיאַליישאַן
- הילעל פון די פּראָדוקציע פון בייל,
- אַטהעראָסקלעראָטיק דיפּאַזאַץ אין די כלים.
אַ אָוווערדאָוס פון וויטאַמין N איז שווער צו קריגן ווייַל עס איז געשווינד עקסקרעטעד פון דעם גוף.
איידער איר נעמען ליפּאָיק זויער פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, ווי געזונט ווי צוקערקרענק טיפּ 1, עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
ווען איר עסן פודז וואָס אַנטהאַלטן ליפּאָיק זויער, עס איז אוממעגלעך צו באַקומען אַ אָוווערדאָוס.
מיט די ינדזשעקשאַן פון וויטאַמין C, קאַסעס קען פּאַסירן וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך:
- פאַרשידן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
- ברענעניש
- ווייטיק אין דער אויבערשטער בויך,
- געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן.
עס איז וויכטיק צו וויסן! פּראָבלעמס מיט צוקער לעוועלס איבער צייַט קענען פירן צו אַ גאַנץ בינטל פון חולאתן, אַזאַ ווי פראבלעמען מיט זעאונג, הויט און האָר, אַלסערז, גאַנגרענע און אפילו קאַנסעראַס טומאָרס! מען געלערנט ביטער דערפאַרונג צו נאָרמאַלייז זייער צוקער לעוועלס הנאה ...
וואָס איז נוציק ליפּאָיק זויער פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק? ווי צו נעמען דרוגס באזירט אויף עס? ענטפֿערס אין די ווידעא:
ליפּאָיק זויער האט אַ פּלאַץ פון אַדוואַנידזשיז און אַ מינימום פון דיסאַדוואַנטידזשיז, אַזוי די נוצן פון עס איז רעקאַמענדיד ניט בלויז אין דעם בייַזייַן פון קיין קרענק, אָבער פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן.
גאַנץ אָפט עס איז פּריסקרייבד אין די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, ווו עס פּערפאָרמז איינער פון די הויפּט ראָלעס.
זיין קאַמף פירט צו אַ פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס און ימפּרוווז וווילזייַן ווייַל פון די גרויס נומער פון יפעקס.
צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי
מיט פּראַגרעסינג צוקערקרענק און פּעריאָדיש ריסעס אין צוקער לעוועלס, די נערוועז סיסטעם איז דאַמידזשד. פּראָבלעמס שטייען רעכט צו דער פאָרמירונג פון גלייקאָליזעד סאַבסטאַנסיז וואָס ווירקן די נערוועס. מיט אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן, די בלוט סערקיאַליישאַן איז ווערסאַנד, ווי אַ רעזולטאַט, דער פּראָצעס פון נערוו פאַרריכטן סלאָוז אַראָפּ.
די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי קענען זיין געמאכט אויב עס זענען באַטייַטיק סימפּטאָמס:
- דזשאַמפּס אין בלוט דרוק,
- נאַמנאַס פון די לימז
- טינגגלינג געפיל אין לעגס, געווער,
- ווייטיק
- קאָפּשווינדל
- ירעקשאַן פראבלעמען אין מענטשן
- אויסזען פון ברענעניש, ינדיידזשעסטשאַן, יבעריק זאַטקייַט, אפילו מיט אַ ביסל עסן.
פֿאַר אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס, ריפלעקסאַז זענען אָפּגעשטעלט, די גיכקייַט פון נערוו קאַנדאַקשאַן איז טעסטעד, אַן עלעקטראָמיאָגראַם איז געמאכט. ווען איר באַשטעטיקן נעוראָפּאַטהי, איר קענען פּרובירן צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד ניצן α-ליפּאָיק זויער.
גוף דאַרפֿן
ליפּאָיק זויער איז אַ פאַטי זויער. עס כּולל אַ באַטייטיק סומע פון שוועבל. דאָס איז סאַליאַבאַל אין וואַסער און פעט, פּאַרטיסאַפּייץ אין די פאָרמירונג פון צעל מעמבריינז און פּראַטעקץ צעל סטראַקטשערז פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל יפעקץ.
ליפּיק זויער רעפערס צו אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קענען פאַרשפּאַרן די ווירקונג פון פריי ראַדאַקאַלז. עס איז געניצט צו מייַכל צוקערקרענק פּאָלינעוראָפּאַטהי. די ספּעסיפיעד מאַטעריע איז נייטיק ווייַל עס:
- נעמט אָנטייל אין דעם פּראָצעס פון גלוקאָוס ברייקדאַון און ענערגיע באַזייַטיקונג,
- פּראַטעקץ צעל סטראַקטשערז פון די נעגאַטיוו ווירקונג פון פריי ראַדאַקאַלז,
- עס האט אַ ינסאַלאַן-ווי ווירקונג: עס ינקריסיז די טעטיקייט פון צוקער קעריערז אין די סיטאָפּלאַסם פון סעלז, און פאַסילאַטייץ דעם פּראָצעס פון גלוקאָוס ופּטאַקע דורך געוועבן,
- איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט גלייך צו וויטאַמינס E און C.
דאָס איז איינער פון די מערסט וווילטויק דייאַטערי ביילאגעס פֿאַר דייאַבעטיקס. עס איז אָפט רעקאַמענדיד ווען פּריסקרייבד אַ פולשטענדיק רעזשים. עס איז באטראכט ווי אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט ווייַל די זויער:
- אַבזאָרבד פון עסנוואַרג
- פארוואנדלען אין סעלז אין אַ באַקוועם פאָרעם,
- נידעריק טאַקסיסאַטי
- האט אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז.
ווען איר נעמען דאָס, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון אַ נומער פון פראבלעמען וואָס דעוועלאָפּעד קעגן דעם הינטערגרונט פון אָקסידאַטיווע שעדיקן צו געוועבן.
ווירקונג אויף דעם גוף פון דייאַבעטיקס
אין דעם גוף, טהיאָקטיק זויער פּערפאָרמז די פאלגענדע פאַנגקשאַנז:
- נוטראַלייזאַז געפערלעך פריי ראַדאַקאַלז און ינטערפירז צו די אַקסאַדיישאַן פּראָצעס,
- ריסטאָרז און מאכט עס מעגלעך צו רייוזד ענדאָגענאָוס אַנטיאַקסאַדאַנץ: וויטאַמינס C, E, קאָענזימע ק 10, גלוטאַטהיאָנע,
- ביינדז טאַקסיק מעטאַלס און מינאַמייזאַז די פּראָדוקציע פון פריי ראַדאַקאַלז.
די ספּעסיפיעד זויער איז אַ ינטאַגראַל קאָמפּאָנענט פון די פּראַטעקטיוו נעץ פון דעם גוף. דאַנק צו איר אַרבעט, אנדערע אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען געזונט, זיי קענען אָנטייל נעמען אין די מאַטאַבאַליזאַם פּראָצעס לאַנג.
לויט די בייאָוקעמיקאַל סטרוקטור, דעם מאַטעריע איז ענלעך צו וויטאַמינס פון די בי.
זויער איז געפֿונען אין ענזימעס וואָס זענען ינוואַלווד אין עסנוואַרג פּראַסעסינג. ווען עס איז געשאפן דורך דעם גוף, די צוקער קאַנסאַנטריישאַן דיקריסיז, און דאָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר דייאַבעטיקס.
דאַנק צו די אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג און די ביינדינג פון פריי ראַדאַקאַלז, זייער נעגאַטיוו ווירקונג אויף געוועבן איז פּריווענטיד. דער גוף סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס און ראַדוסאַז אָקסידאַטיווע דרוק.
אין רפואות און עסן
דעם זויער איז געשאפן דורך לעבער געוועב. עס איז סינטאַסייזד פון ינקאַמינג עסנוואַרג. צו פאַרגרעסערן די קוואַנטיטי, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן:
- ווייַס פלייש
- בראַקאַלי
- שפּינאַט
- גרין פּיז
- טאַמאַטאָוז
- בריסל ספּראַוץ
- רייַז קלייַען.
אָבער אין פּראָדוקטן, דעם מאַטעריע איז פֿאַרבונדן מיט אַמינאָ אַסאַדז פון פּראָטעינס (ניימלי, לייסין). עס איז קאַנטיינד אין די פאָרעם פון ר-ליפּאָיק זויער. דעם אַנטיאַקסאַדאַנט איז געפֿונען אין באַטייַטיק קוואַנטאַטיז אין יענע כייַע געוועבן ווו די העכסטן מעטאַבאַליק טעטיקייט איז באמערקט. אין מאַקסימום קאַנסאַנטריישאַנז, עס קענען זיין דיטעקטאַד אין די קידניז, לעבער און האַרץ.
אין פּרעפּעריישאַנז מיט טיאָקטיק זויער, עס איז אַרייַנגערעכנט אין די פריי פאָרעם. דעם מיטל אַז עס איז נישט פארבונדן מיט פּראָטעינס. ווען ניצן ספּעציעל מעדאַקיישאַנז, די ינטייק פון זויער אין דעם גוף ינקריסיז 1000 מאל. עס איז פשוט אוממעגלעך צו באַקומען 600 מג פון דעם מאַטעריע פון עסנוואַרג.
רעקאַמענדיד פּרעפּעריישאַנז פון ליפּאָיק זויער פֿאַר צוקערקרענק:
קאַנסאַלטינג מיט דיין דאָקטער איידער פּערטשאַסינג אַ פּראָדוקט.
סעלעקציע פון טעראַפּיע רעזשים
באַשלאָסן צו נאָרמאַלייז צוקער ינדאַקייטערז און די שטאַט פון אָרגאַנס און סיסטעמען מיט די הילף פון ליפּאָיק זויער, איר זאָל פֿאַרשטיין די ינטייק פּלאַן. עטלעכע פּראָדוקטן זענען בנימצא אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער קאַפּסאַלז, אנדערע אין די פאָרעם פון סאַלושאַנז פֿאַר ינפוסיאָן אַדמיניסטראַציע.
פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן, די מעדיצין איז פּריסקרייבד אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער קאַפּסאַלז. זיי זענען שיקער דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 100-200 מג. אויב איר קויפן דעם מעדיצין אין אַ דאָוסאַדזש פון 600 מג, אַ איין דאָזע פּער טאָג איז גענוג. ווען איר נעמען ביילאגעס מיט ר-ליפּאָיק זויער, עס איז גענוג צו טרינקען 100 מג צוויי מאָל פּער טאָג.
די נוצן פון דרוגס לויט דעם סכעמע קענען פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז. אָבער, איר זאָל נעמען די מעדיצין בלויז אויף אַ ליידיק מאָגן - אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט.
מיט דער הילף פון זויער, איר קענען פּרובירן צו מינאַמייז די מאַנאַפעסטיישאַן פון אַזאַ אַ קאַמפּלאַקיישאַן ווי צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי. אָבער פֿאַר דעם, זיין ינטראַווינאַס אַדמיניסטראַציע אין די פאָרעם פון ספּעציעל סאַלושאַנז אין גרויס קוואַנאַטיז פֿאַר אַ לאַנג צייַט איז פּריסקרייבד.
דער מאַטעריע איז אַרייַנגערעכנט אין דער זאַץ פון עטלעכע מולטיוויטאַמינס אין אַ סומע פון אַרויף צו 50 מג.צו דערגרייכן אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף פון אַ צוקערקרענק מיט די זויער ינטייק אין אַזאַ אַ דאָוסאַדזש איז אוממעגלעך.
דער מעקאַניזאַם פון קאַמף פון די מעדיצין אין צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי
די אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקס פון ליפּאָיק זויער זענען באשטעטיקט דורך סך שטודיום. עס ראַדוסאַז אָקסידאַטיווע דרוק און האט אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף.
מיט נעוראָפּאַטהי, עס מוזן זיין אַדמינאַסטערד ינטראַווינאַסלי. לאַנג-טערמין טעראַפּיע גיט די רעזולטאַט. נערוועס וואָס זענען אַפעקטאַד דורך די פּראַגרעשאַן פון צוקערקרענק פֿון הויך קאַנסאַנטריישאַנז פון גלוקאָוס זענען ביסלעכווייַז ריקאַווערד. דער פּראָצעס פון זייער רידזשענעריישאַן איז אַקסעלערייטיד.
דייאַבעטיקס זאָל זיין אַווער אַז צוקערקרענק פּאַלינעוראָפּאַטהי איז געהאלטן אַ גאָר ריווערסאַבאַל קרענק. די הויפּט זאַך איז צו קלייַבן די רעכט צוגאַנג צו באַהאַנדלונג און נאָכגיין אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים. אָבער אָן אַ ספּעציעלע נידעריק-קאַרב דיעטע, צו באַקומען באַפרייַען פון צוקערקרענק און די קאַמפּלאַקיישאַנז וועט נישט אַרבעטן.
די ברירה פון פאָרעם פון דרוגס
מיט מויל אַדמיניסטראַציע פון α-lipoic זויער, זייַן מאַקסימום קאַנסאַנטריישאַן איז באמערקט נאָך 30-60 מינוט. עס איז געשווינד אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים, אָבער איז אויך עקסקרעטעד געשווינד. דעריבער, ווען איר נעמען טאַבלעץ, די גלוקאָוס הייך בלייבט אַנטשיינדזשד. די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן ינקריסיז אַ ביסל.
מיט אַ איין דאָזע פון 200 מג, די ביאָאַוואַילאַביליטי איז 30%. אפילו מיט אַ קאַנטיניואַס באַהאַנדלונג פֿאַר די טעג, דעם מאַטעריע איז ניט אַקיומיאַלייטיד אין די בלוט. דעריבער, דאָס צו נעמען קאָנטראָל אין גלוקאָוס לעוועלס איז ימפּראַקטאַקאַל.
מיט די דריפּן פון די מעדיצין, די נייטיק דאָזע גייט אריין די גוף אין 40 מינוט. דעריבער, זייַן יפעקטיוונאַס איז געוואקסן. אָבער, אויב די פאַרגיטיקונג פון צוקערקרענק קענען ניט זיין אַטשיווד, די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי וועט צוריקקומען איבער צייַט.
עטלעכע מענטשן רעקאָמענדירן צו נעמען דיעטע פּילז פון ליפּאָיק זויער. נאָך אַלע, זי איז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ. אָבער אויב איר טאָן נישט נאָכגיין די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג, אָפּזאָגן גשמיות טעטיקייט, באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג דורך גענומען פּילז וועט נישט אַרבעטן.
די דיסאַדוואַנטידזשיז פון די געצייַג
גענומען עטלעכע טהיאָקטיק זויער פּרעפּעריישאַנז אין עטלעכע קאַסעס איז באגלייט דורך דער אַנטוויקלונג פון זייַט יפעקס:
- דיספּעפּטיק דיסאָרדערס
- כעדייקס
- שוואַכקייַט.
אָבער זיי דערשייַנען, ווי אַ הערשן, מיט אַ אָוווערדאָוס פון די מעדיצין.
פילע פּאַטיענץ דערוואַרטן צו באַקומען באַפרייַען פון צוקערקרענק דורך גענומען דעם מעדיצין. אָבער צו דערגרייכן דאָס איז כּמעט אוממעגלעך. נאָך אַלע, עס איז נישט אַקיומיאַלייטיד, אָבער האט אַ קורץ-טערמין טעראַפּיוטיק ווירקונג.
ווי אַ טייל פון קאָמפּלעקס טעראַפּיע, אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט קען רעקאָמענדירן די נוצן פון ליפּאָיק זויער פֿאַר אַ צוקערקרענק. דער געצייַג איז אַן אַנטיאַקסאַדאַנט. עס מינאַמייזאַז די נעגאַטיוו פּראַל פון פריי ראַדאַקאַלז אויף דעם גוף.
ווי איז פאָליק, ניקאָטין, סוקסיניק, אַסקאָרביק און ליפּאָיק זויער גענומען אין צוקערקרענק?
די נוצן פון פאַרשידן אַסאַדז וועט זיין גאַנץ נוציק פֿאַר ביידע דייאַבעטיקס און מענטשן מיט נאָרמאַל געזונט באדינגונגען.
אין אַלגעמיין, דאָס אַלאַוז איר צו פֿאַרבעסערן דעם גוף, פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם און אנדערע וויטאַל פאַנגקשאַנז.
דעריבער, עס איז נייטיק צו געפֿינען אַלץ וועגן צי ליפּאָיק זויער קענען זיין געוויינט פֿאַר צוקערקרענק, ווי פאָליק, ניקאָטיניק, אַסקאָרביק און סוקסיניק.
וואָס וויטאַמינס זענען דארף פֿאַר דייאַבעטיקס?
די רשימה פון וויטאַמינס וואָס דייאַבעטיקס דאַרפֿן, כולל 99% פון די קאַמפּאָונאַנץ. מיט דער דערלאנגט קרענק, אַלע קאַמפּאָונאַנץ פון קאַטעגאָריע E, B, C, A, D און פילע אנדערע זענען נייטיק. זיי ווירקן די גוף אין פאַרשידענע וועגן, אָבער מיט קעסיידערדיק נוצן, זיי קענען פֿאַרבעסערן די אַרבעט, נאָרמאַלייז פיזיאַלאַדזשיקאַל פאַנגקשאַנז.
אַסאַדז אַזאַ ווי אַלף-ליפּאָיק און ליפּאָיק, פאַליק, ווי אויך סוקסיניק, אַסקאָרביק און ניקאָטין זייַנען ניט ווייניקער באַטייטיק פֿאַר אַ צוקערקרענק.
די מייַלע פון די דערלאנגט פאָרמיוליישאַנז ליגט אין די פיייקייט צו נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס, פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און אָרגאַניזירן דעם גוף. כּדי צו פֿאַרשטיין אין מער דעטאַל וועגן דעם אַרויסגעבן, עס איז נייטיק צו זיין סעפּעראַטלי באַטראַכטן יעדער נומער. ליפּאָיק, אָדער טיאָקטיק, זויער איז אַקטיוולי געניצט אין דעם פעלד פון מעדיצין. אין צוקערקרענק, דאָס איז רעכט צו די פאלגענדע פֿעיִקייטן:ווי צו נעמען ליפּאָיק און אַלף ליפּאָיק זויער? זייער וויכטיקייט פֿאַר דעם גוף
אין דערצו, ליפּאָיק זויער אין טיפּ 2 צוקערקרענק קענען זיין געוויינט דורך ינקריסינג די קעגנשטעל פון דעם גוף צו פאַרשידן ווירוסעס. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייט פארדינט די פיייקייט צו ומקערן ינערלעך אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַגרעסיוו ווירקן טאַקסאַנז.
ווען זיי רעדן וועגן אַלף-ליפּאָיק זויער אין צוקערקרענק, זיי ופמערקזאַמקייט צו די נוטראַלאַזיישאַן פון געפערלעך אַקטיוו פארמען פון זויערשטאָף (פריי ראַדאַקאַלז) און די פיייקייט צו ומקערן ענדאָגענאָוס אַנטיאַקסאַדאַנץ (גלוטאַטהיאָנע, וויטאַמינס E און C).
ווי צו עסן האָבערגריץ פֿאַר צוקערקרענק?
געגעבן די בענעפיץ פון דעם זאַץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, איר דאַרפֿן צו לערנען אַלע וועגן ווי צו נעמען ליפּאָיק און אַלף-ליפּאָיק זויער. דער פּראָצעס פון דער פּראָצעס דעפּענדס אויף עס אין עסנוואַרג אָדער אין ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז.
אין די רגע פאַל, נוצן זאָל זיין געפירט אויס שטרענג לויט די אַטאַטשט ינסטראַקשאַנז. ווען איר רעדן וועגן דעם בייַזייַן פון ליפּאָיק זויער אין זיכער פודז, ופמערקזאַמקייט צו טוווע, לעגיומז, פריש הערבס, און לינסיד ייל.
אָבער, רובֿ פון עס איז געפֿונען אין רינדערנס לעבער.
אַלף ליפּאָיק זויער קענען אויך זיין געניצט צו פאַרמייַדן און הערשן אויס קאַמפּלאַקיישאַנז. גערעדט וועגן די אַפּלאַקיישאַן, ופמערקזאַמקייט צו:
- נוצן אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער קאַפּסאַלז אין אַ סומע פון 100-200 מג דריי מאָל פּער טאָג,
- מער אָפט אין פאַרמאַסיז איר קענען געפֿינען דאָוסידזשיז פון 600 מג. אַזאַ דרוגס זענען גענומען בלויז אַמאָל יעדער 24 שעה, וואָס איז פיל מער באַקוועם,
- אויב בייינג ר-ליפּאָיק זויער ביילאגעס, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס אין נידעריקער דאָוסידזשיז, ניימלי, 100 מג אַמאָל צו צוויי מאָל פּער טאָג.
די בענעפיץ און ניצט פון פאַליק זויער
די סערקיאַלאַטאָרי און די ימיון סיסטעם דאַרפֿן פאַליק זויער. אין דערצו, די מיקראָעלעמענט דערלאנגט איז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם און ברייקדאַון פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.
זיי רעדן וועגן פאַליק זויער אין צוקערקרענק, זיי באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, סטימיאַליישאַן פון די ימיון סיסטעם און די פאָרמירונג פון בלוט סעלז. אַזאַ אַ זויער איז ספּעציעל נוציק פֿאַר וואָמען פּלאַנירונג אַ שוואַנגערשאַפט אָדער שייַכעס אַ בעיבי, ווייַל דאָס העלפּס צו פארשטארקן דעם גוף, רידוסט די שאַנס פון אַ מיסקעראַדזש באטייטיק. ידעאַללי, פאַליק זויער איז געשאפן דורך ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ, און די מנוחה איז באקומען פון כייַע און געוויקס פודז. א גרויס קאַנסאַנטריישאַן פון שפּור עלעמענטן איז פאָרשטעלן אין וועדזשטאַבאַלז, ניימלי אין בלאַט סאַלאַדס. אין דעם קשר, עס איז רעקאַמענדיד אַז דייאַבעטיקס באַרייַכערן די דיעטע מיט פריש סאַלאַדס מיט קרויט, ספּאַרזשע, קיוקאַמערז, ווי קעראַץ און הערבס. פירות און דאַר פירות סאַטשערייטאַד מיט אנדערע וויטאַמינס אויך אַנטהאַלטן פאַליק זויער. אין מינדסטער צוויי צו דרייַ מאָל אַ וואָך, אַ מענטש איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ מאַראַנץ, באַנאַנע, מעלאָן, פייגן. גרין apples זענען ניט ווייניקער נוציק, און אין ווינטער - דאַר אַפּראַקאַץ און דרייינג. ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז:
פארוואס איז לענטילס גוט פֿאַר צוקערקרענק?
דיאַבאַץ - ניט אַ סענסע!
בוטשערז דערציילט די גאנצע אמת וועגן צוקערקרענק! צוקערקרענק וועט זיין ניטאָ אויף אייביק אין 10 טעג, אויב איר טרינקען אין דער מאָרגן ... לייענען מער >>>
גערעדט וועגן וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז מיט פאַליק זויער, ופמערקזאַמקייט צו קאָמפּליוויט צוקערקרענק, דאָפּפּעלגערץ אַססעט, אַלפאַבעט צוקערקרענק און אנדערע נעמען. איידער ניצן יעדער פון זיי, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס וועט אָנווייַזן די בילכער דאָוסאַדזש און אַדמיססיביליטי פון די קאָמבינאַציע מיט אנדערע דרוגס.
ניקאָטיניק, אַסקאָרביק און סוקסיניק זויער
די נוצן פון ניקאָטיניק זויער אין צוקערקרענק איז גערעכטפארטיקט דורך די פיייקייט צו פֿאַרבעסערן קאַרבאָוכיידרייט, פּראָטעין און פעט מאַטאַבאַליזאַם. אין דערצו, קאַלעסטעראַל איז לאָוערד, די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם איז נאָרמאַלייזד, די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ און קאַלעסטעראַל פּלאַקס איז פּריווענטיד, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס.
אין פאַרמאַסיז, ניקאָטין זויער ("ניקאָטין") איז פארקויפט אונטער אַזאַ נעמען ווי ניקאָטינאַמידע, ניאַסין, וויטאַמין ב 3 און פּפּ (אַרייַנגערעכנט אין אנדערע וויטאַמין נעמען).
די נוצן פון יעדער פון די דרוגס איז געפירט אויס לויט די אַטאַטשט ינסטראַקשאַנז.
שמועס וועגן סוקסיניק זויער אין צוקערקרענק טיפּ 2, ופמערקזאַמקייט צו:
- לאָוערינג בלוט צוקער
- פֿאַרבעסערונג פון די הויפט נערוועז סיסטעם,
- ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז פון דעם גוף און דיסאַלושאַן פון זאַלץ אין די קידניז,
- וישאַלט פון די לעבער און גאַל פּענכער.
נוציק פּראָפּערטיעס פון דעם קאָמפּאָנענט זענען צו רעדוצירן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, פארשטארקן ימיונאַטי און אויך ענשור דער קאַמף קעגן פריי ראַדאַקאַלז.
סוקסיניק זויער איז געשאפן אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער לייזונג. דעפּענדינג אויף די עלטער פון די צוקערקרענק, זיין גענעראַל צושטאַנד, און די זויער קאַנסאַנטריישאַן, די אַפּלאַקיישאַן אַלגערידאַם קען זיין אַנדערש.
אין דעם אַכטונג, פּרילימאַנערי קאַנסאַלטיישאַן פון די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט איז רעקאַמענדיד.
אָן אַסקאָרביק זויער, באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק קענען זיין געהאלטן ערגער און יניפעקטיוו. זיי רעדן וועגן דעם קאָמפּאָנענט, זיי באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז עס פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, רעגיאַלייץ די פונקציע פון העמאַטאָפּאָיעסיס, ימפּרוווז די לעדוירעס גראַד פון קאַפּאַלעריז. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די נאָרמאַליזיישאַן פון ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק, די יקסקלוזשאַן פון בלוט קלאַץ און אַ רידוסט ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק. וואָס טיפּ פון מעל איז מעגלעך מיט צוקערקרענק? אין צוקערקרענק מעלליטוס, אַסקאָרביק זויער קענען אויך זיין געוויינט ווייַל עס האט אַ positive ווירקונג אויף די אַפּטיק נערוו, סלאָוז די פאָרמירונג פון קאַטעראַקץ און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אָנקאָלאָגי. מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי, ווי געזונט ווי ינקריסינג די פּראַטעקטיוו פאָרסעס פון דעם גוף. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן 150 צו 500 מג יעדער טאָג, דיפּענדינג אויף די פיזיאַלאַדזשיקאַל קעראַקטעריסטיקס פון די צושטאַנד פון די צוקערקרענק. גאַנץ וויטאַמין C איז גאַנץ מעגלעך דורך עסנוואַרג. עס זאָל זיין דערמאנט אַז:
ספּעציעלע ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו דעם פּראָצעס פון טשוזינג פאַרשידן וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און די פֿעיִקייטן פון זייער אַפּלאַקיישאַן.
ווי צו קלייַבן אַ קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק?
וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז זאָל זיין אויסגעקליבן דיפּענדינג אויף די עלטער פון די צוקערקרענק און דער זאַץ פון אַ באַזונדער מעדיצין. קאַמפּלאַקיישאַנז, ינטערקעראַנט חולאתן, דיפישאַנט טנאָים זאָל זיין גענומען אין חשבון. די מערסט פּראָסט נעמען, ווי שוין דערמאנט, זענען דאָפּעלטשערז-אַססעט, וואַרוואַג פאַרמאַ און אנדערע.
צום ביישפּיל, דער ערשטער פון די פּרעפּעריישאַנז כּולל פיר וויכטיק מינעראַלס און לפּחות 10 וויטאַמינס.
דאָפּעלערהער-אַססעט קאַנטריביוץ צו די קערעקשאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, איז געניצט ווי אַ פּראַפילאַקטיק פֿאַר היפּאָוויטאַמינאָסיס און קאַמפּלאַקיישאַנז.
זיי האָבן גערעדט וועגן Varvag Pharm, און זיי באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די בייַזייַן פון צינק, קראָומיאַם און 11 וויטאַמינס, וואָס באַרעכטיקן די נוצן פון דעם מעדיצין ווי אַ טעראַפּיוטיק מעדיצין. אין אַדישאַן צו די פאַרהיטונג פון היפּאָוויטאַמינאָסיס, מיר רעדן וועגן אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג.
וואָס פודז אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 9?
אין אַ געזונט מענטש, אַ זיכער סומע פון פאַליק זויער איז געשאפן דורך ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ. א מענטש באקומט די רוען דאָזע פון וויטאַמין פון עסנוואַרג פון פאַבריק און כייַע אָריגין.
א גרויסע סומע פון דעם שפּור עלעמענט איז געפֿונען אין גרינס קראַפּס, אין באַזונדער ליפי סאַלאַדס. דעריבער, דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו באַרייַכערן זייער דיעטע מיט פריש סאַלאַדס מיט קרויט, ספּאַרזשע, קיוקאַמערז, קעראַץ און הערבס.
פרוץ און אפילו דאַר פירות אַנטהאַלטן פאַליק זויער. אין מינדסטער 2-3 מאל פּער וואָך, אַ מענטש דאַרף עסן אַ מאַראַנץ, באַנאַנע, מעלאָן, פייגן און גרין apples, און אין ווינטער - דאַר אַפּראַקאַץ און דרייינג. אויב אַ צוקערקרענק לייקס דזשוסאַז, ייבערהאַנט זאָל זיין ייבערהאַנט צו פריש דזשוסאַז, ווייַל וויטאַמין ב 9 איז חרובֿ בעשאַס קאַנסערוויישאַן און היץ באַהאַנדלונג.
אין גרינס און פּוטער, די אינהאַלט פון פאַליק זויער איז נידעריק. צווישן זיי, בלויז מאַסלינע ייל קענען זיין אונטערשיידן, אין וואָס עס איז אַ גענוג סומע פון מאַטעריע. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן האָזענע ניסלעך און וואָלנאַץ.
פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זאָל אַרייַננעמען גערשטן קאַשע אין די דיעטע - אַ שפּייַכלער פון וויטאַמין ב 9. ווען איר נעמען פרישטיק, איר קענען צושטעלן די טעגלעך נויט פֿאַר פאַליק זויער.
אין דערצו, דעם מאַטעריע איז געפֿונען אין פלייש פּראָדוקטן (אָף, לעבער, קידניז) און אין נידעריק-פעט פיש. וויטאַמין ב 9 קענען זיין באקומען דורך קאַנסומינג פריש מילך, הייַזקע קעז און קעז.
פאָליק זויער צוקערקרענק
פאָליק זויער, ווי פילע אנדערע וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, איז העכסט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין צוקערקרענק. אָבער, איר זאָל נישט ופמערקזאַמקייט אויסשליסלעך צו וויטאַמין ב 9 און זען עס ווי דער בלויז אופֿן פון באַהאַנדלונג פֿאַר די דערלאנגט קרענק. קאָנסידערינג אַלע די בענעפיץ פון פאַליק זויער, איך וואָלט ווי צו ציען ופמערקזאַמקייט צו די פֿעיִקייטן פון נוצן פֿאַר דייאַבעטיקס, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אנדערע באַטייטיק קעראַקטעריסטיקס.
קאָמפּאָנענט ניץ
גערעדט וועגן די בענעפיץ פון פאַליק זויער אין צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו זיין ופמערקזאַמקייט, ערשטער פון אַלע, צו די פיייקייט צו סינטאַסייז העמאָגלאָבין און בויען די ימיון סיסטעם. אין דערצו, עקספּערץ טאָן די סטימיאַליישאַן פון געוועב וווּקס און צעל סטראַקטשערז. מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז דער דערלאנגט קאָמפּאָנענט איז ביכולת צו טייַנען די טעטיקייט פון די האַרץ און בלוט כלים אין אַ אָפּטימאַל שטאַט. אין צוקערקרענק מעלליטוס, קעראַקטעריסטיקס אַזאַ ווי די פאַרלייגן פון ווייַס בלוט סעלז, די טראַנסמיסיע פון ימפּאַלסיז פון די נערוועז סיסטעם און די נאָרמאַליזיישאַן פון די נערוועז סיסטעם זענען נישט ווייניקער באַטייַטיק.
זייער אָפט, פאַליק זויער איז פּריסקרייבד ניט בלויז צו שוואַנגער וואָמען, אָבער אויך צו יענע וואָס זענען אין דער בינע פון שוואַנגערשאַפט פּלאַנירונג. מיט קעסיידערדיק נוצן פון די דערלאנגט קאָמפּאָנענט, שוואַנגערשאַפט וועט פאָרזעצן קאַמלי און די בעיבי וועט זיין געבוירן געזונט און פול. דערפֿאַר נעמען וואָמען מיט צוקערקרענק אין די מערהייט פון קאַסעס פאַליק זויער.
איך וואָלט אויך ווי צו ציען די פאַקט אַז די וויטאַמין קאָמפּאָנענט וועט זיין גאָר נוציק און, אויב נייטיק, פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם. גערעדט וועגן דעם, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו:
- שאפן מניעות פֿאַר די פאָרמירונג פון די מייקראָוביאַל קאָמפּאָנענט און די נאָרמאַליזיישאַן פון אַסידאַטי,
- די פיייקייט צו רייניקן די געדערעם געשווינד און בעשאָלעם,
- קאַנטריביוטינג צו די נאַטירלעך פאָרמירונג פון אַפּעטיט, און נאָרמאַליזיישאַן פון די לעבער און ניר פונקציע.
גערעדט וועגן די בענעפיץ פון פאַליק זויער אין צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו ווי דאָס זאָל זיין געוויינט דורך אַ צוקערקרענק און וואָס עס איז אַזוי נייטיק.
פֿעיִקייטן פון אַפּלאַקיישאַן און ברירה
ווי ניט ווי נוציק די וויטאַמין ב 9 קאָמפּאָנענט איז, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז עס זאָל אויך זיין פאָרשטעלן אין די מענטשלעך גוף אין גלייַך לימאַץ.
דעריבער עס וועט זיין פאַלש צו ינדיפּענדאַנטלי פאָרשרייַבן די נוצן פון דעם וויטאַמין און נוצן עס אין אַ באַטייטיק סומע. עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע איידער סטאַרטינג פּעריאָדיש נוצן פון פאַליק זויער, וואָס וועט אָנווייַזן ווי דאָס זאָל זיין געטאן.
איך וואָלט ווי צו טאָן אַז דער דערלאנגט קאָמפּאָנענט איז געשאפן ניט בלויז אין טאַבלעט פאָרעם. עס קענען זיין געפֿונען אין אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון עסנוואַרג פּראָדוקטן און נאַטירלעך עלעמענטן, וואָס פאַסילאַטייץ די אָפּזוך פּראָצעס. אין מער דעטאַל וועגן דעם, איך וואָלט ווי צו טאָן אַז פאַליק זויער איז פאָרשטעלן אין ווייץ ספּראַוץ און פריש וועדזשטאַבאַלז וואָס האָבן אַ גרין טינט. ניימלי, די דערלאנגט פּראָדוקטן אַנטהאַלטן עס אין אַ אָפּטימאַל סומע, וואָס מאכט עס מעגלעך צו צושטעלן דעם מענטש גוף מיט דעם קאָמפּאָנענט אין די פאַרהעלטעניש וואָס איז דיזייערד פֿאַר צוקערקרענק.
עקספּערץ ציען די ופמערקזאַמקייט אַז צו ריפּלעניש די ריזערווז פון דעם וויטאַמין ב 9 קאָמפּאָנענט אין דעם גוף, עס איז דערלויבט צו נוצן סויבינז און פודז ווי בראַקאַלי, שפּינאַט אָדער קלייַען. מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן דער דערלויבן צו עסן כעדאַד סאַלאַט, לענטילס און ספּאַרזשע - דאָך, אַלע דעם מוזן זיין מסכים מיט אַ מומכע און געדענקען וועגן די נויט צו ויסשליסן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף. עקספּערץ טאָן אַז עס זענען די דזשערמאַנייטיד ווייץ גריינז וואָס אַנטהאַלטן אין זייער זאַץ די מאַקסימום סומע פון וויטאַל פֿאַר צוקערקרענק ב 9.
אן אנדער מייַלע, אין דערצו צו באַטייַטיק בענעפיץ פֿאַר דעם גוף, איז די פּערמיאַבילאַטי פון פאַליק זויער, אפילו אין קינדשאַפט. אין דעם פאַל, די סומע זאָל זיין מינימאַל, אַזוי עקספּערץ באַשטימען די פאלגענדע סומע: פֿאַר אַדאַלץ אַרויף צו פינף מג אין 24 שעה, פֿאַר קינדער - ניט מער ווי דרייַ. אין דערצו, עס איז שטארק רעקאַמענדיד אַז די לויף פון באַהאַנדלונג אין די מערסט מערהייט פון קאַסעס איז 20-30 טעג.
פאָליק זויער זאָל זיין געוויינט אין דער זעלביקער צייט פון דעם טאָג, בשעת די אַטאַטשמאַנט צו די עסנוואַרג ינטייק איז נישט וויכטיק. עס איז אין דעם פאַל מיר קענען רעדן וועגן די מאַקסימום נוץ פֿאַר די גוף פון אַ צוקערקרענק. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז דער קאָמפּאָנענט איז זייער וויכטיק צו קלייַבן די רעכט. צו טאָן דאָס, פאַליק זויער זאָל זיין פּערטשאַסט אין אַ אַפּטייק, וווּ עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו לערנען די זאַץ קערפאַלי און נישט פאַרגעסן די עקספּעריישאַן טאָג. ווידער, איך וואָלט ווי צו ציען ופמערקזאַמקייט צו קאַנסאַלטינג מיט אַ מומכע צו וויסן אַלץ וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אנדערע וויכטיק נואַנסיז.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און ביילאגעס
דער בלויז קאָנטראַינדיקאַטיאָן איז אַ געוואקסן גראַד פון סענסיטיוויטי צו די וויטאַמין קאָמפּאָנענט B9.
דאָך, אין דעם פאַל, די נוצן פון פאַליק זויער איז אוממעגלעך. ווייטער איך וואָלט טאָן אַז:
- פילונג די דעפיציט איז מעגלעך בלויז אין די פאַל פון יבעריק גייַסטיק דרוק, אָוווערווערק, אין דעם בייַזייַן פון קיין קרענק אָדער קעסיידערדיק סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
- אָן געהעריק דערנערונג און אַ געזונט לייפסטייל אין אַלגעמיין, די נוצן פון פאַליק זויער אין צוקערקרענק וועט זיין ווייניקער עפעקטיוו,
- עס איז זינען צו נוצן ניט בלויז טאַבלעד קאַמפּאָונאַנץ, אָבער אויך זיכער פודז וואָס האָבן שוין דערמאנט.
ווען די נוצן פון דעם זאַץ אין אַ באַטייטיק סומע, די אַנטוויקלונג פון זיכער אַדווערס ריאַקשאַנז איז מסתּמא. וועגן אַ אָוווערדאָוס, עקספּערץ באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז אויב די עלעמענטאַר כּללים און באדערפענישן זענען נישט באמערקט, כייפּערוויטאַמינאָסיס קענען זיין יידענאַפייד.רובֿ אָפט דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דער דערלאנגט וויטאַמין קאָמפּאָנענט איז געניצט אין אַ יבעריק פאַרהעלטעניש פֿאַר אַ האַלב צו צוויי אָדער אפילו מער חדשים.
ווען די וידעפדיק פאַרהעלטעניש פון דעם מענטש גוף, ספּעציעל אין צוקערקרענק, אַפעקץ די פראבלעמען אין די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז און דיגעסטיווע שעטעך, די פאָרמירונג פון נערוואַסנאַס און זיכער ןעמעלבארפ. עס מוזן אויך זיין פארשטאנען אַז נאַטירלעך עלעמענטן זענען מער ווי גענוג פֿאַר די מענטשלעך גוף צו אָנזעטיקן דעם וויטאַמין קאָמפּאָנענט B9. אָבער, מיט צוקערקרענק, דאָס קען נישט זיין גענוג, און דעריבער באַשטיין די נוצן פון פאַליק זויער.
דערמיט צו רעדן וועגן די נויט צו נוצן פאַליק זויער, עס זאָל זיין אין זינען אַז אַזאַ אַ נויט קענען זיין באשלאסן בלויז דורך אַ מומכע. פרייַ נוצן פון דעם קאָמפּאָנענט אַדווערסלי אַפעקץ דעם גוף, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק מעלליטוס. דעריבער, צו דערגרייכן מאַקסימום נוץ, עס איז נייטיק צו געדענקען מאַדעריישאַן אין די נוצן פון וויטאַמין ב 9.
דיאַבאַץ - ניט אַ סענסע!
בוטשערז דערציילט די גאנצע אמת וועגן צוקערקרענק! צוקערקרענק וועט זיין ניטאָ אויף אייביק אין 10 טעג, אויב איר טרינקען אין דער מאָרגן ... לייענען מער >>>
א באַמערקונג אויף צוקערקרענק: אַ רשימה פון וויכטיק וויטאַמינס
אין דעם גוף פון דייאַבעטיקס, רעכט צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, עס איז אָפט אַ פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס.
העסקעם מיט אַ ספּעציעל דיעטע, די בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק מעלליטוס און אַ נומער פון אנדערע סיבות קענען אָנמאַכן אַ דיטיריעריישאַן אין די צושטאַנד פון די פּאַציענט, וויקאַנד ימיונאַטי און אנדערע קאַנסאַקווענסאַז.
וויטאַמין ינטייק קענען זיין געהאלטן איינער פון די "בנין בלאַקס" אין די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, און אַ עפעקטיוו מאָס פֿאַר פאַרהיטונג פון פילע חולאתן (רעטינאָפּאַטהי, מענערשוואַכקייַט, נעוראָפּאַטהי, אאז"ו ו). די הויפּט זאַך איז צו נעמען זיי ריכטיק, קאָרסאַז און פּרעפעראַבלי מיט די אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער.
יקערדיק רשימה פון וויטאַמין צוקערקרענק
וויטאַמין E (טאָקאָפעראָל) איז אַ ווערטפול אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס העלפּס פאַרמייַדן פילע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק (קאַטעראַקץ, אאז"ו ו). העלפּס צו רעדוצירן דרוק, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף מוסקל צושטאַנד, סטרענגטאַנז בלוט כלים, ימפּרוווז הויט צושטאַנד און פּראַטעקץ סעלז פון שעדיקן.
וויטאַמין E איז געפֿונען אין גרויס קוואַנטאַטיז אין גרינס און פּוטער, עגגס, לעבער, ווייץ סידלינגז, מילך און פלייש.
ב וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק זאָל זיין באקומען אין גענוג קוואַנטאַטיז. זיי אַרייַננעמען 8 וויטאַמינס:
- B1 - טהיאַמינע
- ב 2 - ריבאָפלאַווין
- B3 - ניאַסין, ניקאָטין זויער (וויטאַמין פּפּ).
- B5 - פּאַנטאָטהעניק זויער
- ב 6 - פּירידאָקסינע
- B7 - ביאָטין
- B12 - סיאַנקאָבאַלאַמין
- וואַסער סאַליאַבאַל וויטאַמין ב 9 - פאַליק זויער
וויטאַמין ב 1 איז ינוואַלווד אין די פּראַסעסאַז פון ינטראַסעללולאַר מאַטאַבאַליזאַם, אַפעקץ די רעדוקציע פון זייַן שטאַפּל אין די בלוט, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן אין געוועבן. נוציק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז - נעוראָפּאַטהי, רעטינאָפּאַטהי און נעפראָפּאַטהי.
וויטאַמין ב 2 אויך העלפּס צו נאָרמאַלייז מאַטאַבאַליזאַם, איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון רויט בלוט סעלז אין דעם גוף. פּראַטעקץ די רעטינאַ פון די נעגאַטיוו יפעקס פון ווו ראַדיאַציע, ימפּרוווז זעאונג, דורכויס אַפעקץ די צושטאַנד פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. ריבאָפלאַמין איז געפֿונען אין אַלמאַנדז, מאַשרומז, הייַזקע קעז, באַקוויט, קידניז און לעבער, פלייש און עגגס.
וויטאַמין פּפּ (ב 3) איז ניקאָטיניק זויער, וואָס איז וויכטיק פֿאַר אַקסאַדיישאַן פּראַסעסאַז. יקספּאַנדז קליין כלים, סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן. עס אַפעקץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, דיגעסטיווע אָרגאַנס און ימפּרוווז די קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם. כּולל פלייש, באַקוויט, לעבער און קידניז, בינז, קאָרן ברויט.
וויטאַמין ב 5 איז וויכטיק פֿאַר דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם און אַדרענאַל גלאַנדז, מאַטאַבאַליזאַם, עס איז אויך גערופן די "אַנטי-דרוק וויטאַמין." ווען העאַטעד, עס קאַלאַפּסיז. קוואלן פון פּאַנטאָטהעניק זויער זענען האָבערגריץ, מילך, קאַוויאַר, פּיז, באַקוויט, לעבער, האַרץ, הינדל פלייש, יי יאָוק, בלומענקרויט, האָזענע ניסלעך.
וויטאַמין ב 6 פֿאַר צוקערקרענק איז וויכטיק צו נעמען פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון דיסאָרדערס פון דעם נערוועז סיסטעם. פעלן פון וויטאַמין ב 6 אין דייאַבעטיקס ווערסאַן די סענסיטיוויטי פון גוף סעלז צו ינסאַלאַן.רובֿ פון אַלע, דעם וויטאַמין איז געפֿונען אין ברוער הייוון, ווייץ קלייַען, לעבער, קידניז, האַרץ, מעלאָן, קרויט, מילך, עגגס און רינדערנס.
ביאָטין (B7) העלפּס צו רעדוצירן בלוט צוקער, האט אַן ינסאַלאַן-ווי ווירקונג און איז ינוואַלווד אין די סינטעז פון פאַטי אַסאַדז און ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.
וויטאַמין ב 12 איז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ, פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ. Positive ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם און לעבער פונקציאָנירן. דאָס איז אַ פּראָפילאַקסיס פון אַנעמיאַ, ימפּרוווז אַפּעטיט, ינקריסאַז ענערגיע, העלפּס וווּקס אין קינדער. ימפּרוווז זכּרון, ראַדוסאַז יריטאַבילאַטי.
פּראָדוקטן מיט B12 - קעז, לעבער און קידניז, עגגס, כאַזער און רינדערנס. די דיידזשעסטיביליטי פון דעם וויטאַמין איז רידוסט: אַלקאָהאָל, אַסאַדז און אַלקאַליס, סליפּינג פּילז, עסטראָגענס.
פאָליק זויער (וויטאַמין ב 9) איז נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל וועקסל פון נוקלעיק אַסאַדז און פּראָטעינס, פּאַרטיסאַפּייץ אין די פּראַסעסאַז פון רידזשענעריישאַן פון געוועבן, העמאַטאָפּאָיעסיס, סטימיאַלייץ די דערנערונג פון דאַמידזשד געוועבן. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק צו באַקומען דעם וויטאַמין אין גענוג קוואַנטאַטיז פֿאַר שוואַנגער וואָמען.
וויטאַמין די (קאַלסיפעראָל) איז אַ גרופּע פון וויטאַמינס וואָס ינשורז די נאָרמאַל אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום אין דעם גוף, סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז און נעמט אָנטייל אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. זייַן הויפּט פונקציע איז צו העכערן נאָרמאַל וווּקס און אַנטוויקלונג פון ביין, פאַרהיטונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס און ראַקאַץ. עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די שטאַט פון מאַסאַלז (אַרייַנגערעכנט די האַרץ מוסקל), ימפּרוווז די גוף ס קעגנשטעל צו הויט חולאתן.
אין צוקערקרענק, עס איז וויכטיק צו באַקומען וויטאַמין די אין גענוג אַמאַונץ פֿאַר יענע וואָס האָבן נעבעך ריע, האָבן פּראָבלעמס מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, די ביליאַרי סיסטעם איז ימפּערד און עס איז אַ פּרידיספּאַזישאַן צו דער אַנטוויקלונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס.
רעקאַמענדיד וויטאַמין די איז רעקאַמענדיד צוזאַמען מיט קאַלסיום. נאַטירלעך קוואלן: מילכיק פּראָדוקטן, רוי יי יאָוק, יאַמ - שפּייַז, פיש לעבער, פיש בוימל, קראָפּעווע, פּעטרעשקע, קאַוויאַר, פּוטער.
וויטאַמינס נייטיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2: א, C, E, גרופּע ב, וויטאַמין די, וויטאַמין ען.
מינעראַלס פארלאנגט פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2: סעלעניום, צינק, קראָומיאַם, מאַנגאַנעסע, קאַלסיום.