באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן זענען וויידלי פאָלקס און באַווייַזן גאַנץ הויך עפעקטיווקייַט אין די פרי סטאַגעס, ספּעציעל אויב עס איז באגלייט דורך אַ ענדערונג אין לייפסטייל, זיין אָפּזוך. אויב זיי זענען געניצט ריכטיק, די מעטהאָדס זענען זיכער און קענען ווערן געניצט אין עלטערע מענטשן און שוואַנגער וואָמען.

די יפעקטיוונאַס פון פאָלק רעמאַדיז דעפּענדס אויף דער בינע פון די קרענק. דער באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז אין שטוב איז מערסט עפעקטיוו פֿאַר אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן פון קלאַס 1. אין דעם בינע, די נוצן פון פאָלק רעמאַדיז און לייפסטייל קערעקשאַן זענען יוזשאַוואַלי גענוג צו נאָרמאַלייז די דרוק. מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן פון די II און III סטאַגעס, מעדיצין טעראַפּיע איז אנגעוויזן. אין דעם פאַל, אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס קענען ווערן געניצט ווי אַגזיליערי מעטהאָדס, וואָס העסאָפע, אָבער טאָן ניט פאַרבייַטן, די הויפּט באַהאַנדלונג.

עס זאָל זיין פֿאַרשטאַנען אַז די נוצן פון אפילו די מערסט עפעקטיוו אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון טרעאַטינג כייפּערטענשאַן וועט נישט העלפן צו געשווינד באַפרייַען פון די קרענק, די באַהאַנדלונג זאָל זיין לאַנג און די לייפסטייל ענדערונג צו אָפּזוך זאָל זיין שטענדיק. איידער איר נוצן קיין מעטהאָדס און מיטלען פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע, אַרייַנגערעכנט יענע וואָס זענען אַפּפּראָוועד דורך באַאַמטער מעדיצין, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. אויב די צושטאַנד ווערסאַן ווען איר נוצן איין אָדער אנדערן סגולע, איר זאָל האַלטן ניצן עס און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

טויגן גשמיות טעטיקייט, גייט אין די פריש לופט, אַוווידאַנס פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, אַ גאַנץ נאַכט ס שלאָף און יבעריק קערעקשאַן זענען נייטיק.

באַהאַנדלונג פון פלאַקס סיד דרוק

פלאַקססעעדס אין גרויס קוואַנטאַטיז אַנטהאַלטן יקערדיק תוו -3 פאַטי אַסאַדז. דער גוף קען נישט סינטאַסייז די סאַבסטאַנסיז אַליין, זיי מוזן קעסיידער אַרייַן עס מיט עסנוואַרג. פונדעסטוועגן, די דיעטע פון מאָדערן כיומאַנז איז קריטיקאַלי נידעריק אין תוו -3 ס. נוטרישאַניס רעקאָמענדירן ינקריסינג די ינטייק רעכט צו ייליק פיש אָדער ביילאגעס - קאַפּסאַלז פון פיש בוימל. פלאַקססעעדס זענען אָבער ראַרעלי אנגעוויזן ווי אַ מקור פון יקערדיק פאַטי אַסאַדז, טראָץ דער פאַקט אַז זייער אינהאַלט אין פלאַקס זאמען ריטשאַז 25% פון די וואָג.

עס זענען סיבות פֿאַר דעם: פלאַקס זאמען זענען לעפיערעך ביליק, אין קאַנטראַסט צו די אַדווערטייזד עסנוואַרג אַדאַטיווז, אַזוי צו העכערן עס איז נישט רעוועכדיק פֿון אַ געשעפט מיינונג. אָמעגאַ -3 ס פון פלאַקס זאמען זענען נישט בלויז פּונקט ווי עפעקטיוו, אָבער זענען אָפט דיידזשעסטיד בעסער, ווייַל די זוימען מאַנטל פּראַטעקץ די פאַטי אַסאַדז פון צעשטערן דורך ויסשטעלן צו זונשייַן און זויערשטאָף.

אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז פאַרגרעסערן די ליפּאָפּראָטעינס פון הויך געדיכטקייַט אין די בלוט, וואָס איז דער פאַרהיטונג פון קאַלעסטעראַל און די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים. די לומען פון די כלים איז נישט שמאָל רעכט צו אַטעראָוסקלעראָוסיס, די בלוט שטראָם איז נישט אויפגערודערט און די בלוט דרוק בלייבט סטאַביל.

צולייגן פלאַקססעעדס ינווערד דריי טייבאַלספּונז פּער טאָג, ביז אַהער געהאַקט זיי אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער. זיי קענען זיין מוסיף צו סאַלאַדס, געוויינט ווי אַ פּודער פֿאַר סאַנדוויטשיז.

לויט צו שטודיום געפירט דורך סייאַנטיס פון אַמעריקע, וואָס קענען העסאָפע דיין דיעטע מיט פלאַקס זאמען, איר קענען פאַרגרעסערן די לעבן יקספּעקטאַנסי אין אַ דורכשניטלעך פון פינף יאָר. פלאַקססעעדס רעדוצירן די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק טויט פון פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ און בלוט כלים, און פאַרמייַדן ראַק.

צווישן די נוציק פּראָפּערטיעס פון פלאַקסיד זענען נאָרמאַליזיישאַן פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, פֿאַרשטאַרקונג פון די ווענט פון בלוט כלים, פאַרהיטונג פון פאַטי דידזשענעריישאַן פון די לעבער און אַ פאַרקלענערן אין בלוט דרוק. אין דערצו, פיברע קאַנטיינד אין די זוימען מאַנטל האט אַבזאָרבאַנט פּראָפּערטיעס, ימפּרוווז די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז און סטימיאַלייץ דעם פּראָצעס פון זיך-רייניקונג פון די קישקע.

באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט קאָנעס פון רויט סאָסנע

איינער פון די מערסט עפעקטיוו מיטלען צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק איז צומיש פון רויט סאָסנע קאָנעס. עס איז געניצט ניט בלויז פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון כייפּערטענשאַן, אָבער אויך פֿאַר קערעקשאַן פון פּאָסטן-מאַך טנאָים אין סדר צו ומקערן סערעבראַל סערקיאַליישאַן, נאָרמאַלייז מאָטאָר פונקציאָנירן אין פאַל פון פּאַרטיייש פּאַראַליסיס.

נוציק פּראָפּערטיעס פון רויט סאָסנע קאָנעס און מאַדיסאַנאַל פּראָדוקטן באזירט אויף זיי:

אויף די דריט טאָג פון גענומען סאָסנע קאָנעס, אַ קעסיידערדיק פאַרקלענערן אין בלוט דרוק דורך 20 וניץ איז באמערקט, די סאַבדזשעקטיוו געזונט פון די פּאַציענט ימפּרוווז,

טינקטורע פון סאָסנע קאָנעס מיט רעגולער נוצן אַלאַוז איר צו האַלטן וואַסקיאַלער ווענט אין טאָן, ימפּרוווז בלוט לויפן און פּריווענץ בלוט קלאַץ,

ביאָפלאַוואָנאָידס, טאַננינס און אנדערע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין סאָסנע קאָנעס ביישטייערן צו העמאַטאָפּאָיעסיס און דין די בלוט, פּרעווענטינג די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ און קלאָגינג פון אַרטעריעס.

געוואקסן וואַסקיאַלער לעדוירעס, געוואקסן טראָופיק געוועב און קאַפּאַלערי בלוט שטראָם זענען צווישן די יפעקץ פון צומיש פון סאָסנע קאָנעס. אין דערצו, דעם נאַטירלעך סגולע ריסטאָרז די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים, פּרעווענטינג טינינג און דיפאָרמיישאַן פון זייער ווענט, וואָס גיט גוט רעזולטאַטן אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז פון סערעבראַל סערקיאַליישאַן.

טינקטורע פון סאָסנע קאָנעס האט נעוראָפּראָטעקטראָניק פּראָפּערטיעס, פּרעווענטינג זייער שעדיקן בעשאַס סטרעספאַל יפעקס, ריסטאָרז קאַפּאַלערי בלוט שטראָם און סטימיאַלייץ די סערעבראַל סערקיאַליישאַן. ווי אַ רעזולטאַט, די מאָטאָר און רייד פאַנגקשאַנז פון מאַך פּאַטיענץ זענען געזונט פאַסטער, די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט איז רידוסט און די רעצידיוו פון די קרענק איז פּריווענטיד, וואָס איז פּרוווד דורך קליניש שטודיום.

אנדערע פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ - שטויב און סאָסנע בלומען - העלפֿן צו פארשטארקן די ווירקונג פון צומיש פון סאָסנע קאָנעס. קאַמביינד טעראַפּיע מיט די פאָלק רעמאַדיז אַלאַוז נישט בלויז צו געשווינד ומקערן די פאַנגקשאַנאַליטי פון דעם גוף אין פּאַטיענץ נאָך אַ האַרץ אַטאַק און סטייבאַלייז בלוט דרוק, אָבער אויך פּריווענץ אָנקאָגעניק פאָרמיישאַנז.

דער רעצעפּט פֿאַר צומיש פון שמאַכטן קאָנעס: גרינס רוי מאַטעריאַלס געזאמלט אין די זומער צייַט (יוני-יולי) זענען געוואשן אונטער פליסנדיק וואַסער, שטעלן אין אַ 1 ליטער סלוי, און אויסגעגאסן מיט מאַשקע אָדער פערציק גראַד אַלקאָהאָל און שטעלן אין אַ טונקל אָרט. די ינפיוזשאַן צייט איז 2-3 וואָכן אין צימער טעמפּעראַטור. פילטער דורך טאָפּל גאָז איידער נוצן. צומיש אין לויט מיט אַלע די כּללים, די צומיש זאָל האָבן אַ רייַך טונקל רויט כיו.

אַפּלאַקיישאַן אופֿן: דריי מאָל פּער טאָג, 20-30 מינוט איידער אַ מאָלצייט, טרינקען אַ לעפעלע פון די פּראָדוקט, קענען זיין געמישט מיט וואַסער אָדער וואַרעם טיי.

וווּ קומט די קרענק, ווי איז עס ארויסגעוויזן, וואָס טרעטאַנז

פארוואס טוט נאָרמאַל בלוט דרוק אָנהייבן צו העכערונג אָפט און פֿאַר אַ לאַנג צייַט? די סיבות פֿאַר דעם, יעדער דאָקטער קען נאָמען פיל. דער שליסל איז הערעדיטי. ווייַטערדיק עס קענען זיין גערופן עלטער, קעסיידערדיק דרוק, פּאַטאַלאַדזשי פון די קידניז און ענדאָוקריין סיסטעם.

כייפּערטענשאַן איז ינסידיאַס, ווייַל עס קען נישט באַשייַמפּערלעך זיך פֿאַר אַ זייער לאַנג צייט. דערנאָך, עס קען זיין שארף און פּלוצלינג קאָמפּליצירט דורך אַ פאָלטי פון די האַרץ און מאַרך. בלוט דרוק דיסאָרדערס ינעוואַטאַבלי מיינען נעבעך בלוט צושטעלן צו אונדזער ינערלעך אָרגאַנס. ווי אַ רעזולטאַט, זייער אַרבעט איז עמעס דיסראַפּטיד, ביז געפערלעך פייליערז.

איר דאַרפֿן צו מייַכל די קרענק ווי באַלד ווי דער דאָקטער יסטאַבלישיז די דיאַגנאָסיס און סאַלעקץ די נייטיק מעדאַסאַנז.

עס איז וויכטיק צו פאַרשטיין אַז באַהאַנדלונג ווערט לעבן לאַנג, אָן ינטעראַפּשאַנז, און נאָך מער די האָפענונג אַז "עס וועט דורכגיין דורך זיך." אַז ס נאָר פילע כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ זענען פייסט מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם. פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז געבן זייַט יפעקס, יז גאָר אַנדיזייראַבאַל. אין אַזאַ קאַסעס, עס איז נוצלעך צו האָבן אין לאַגער פּאַסיק רעסאַפּיז פֿאַר טראדיציאנעלן מעדיצין. נו אויב זיי זענען רעקאַמענדיד אָדער באוויליקט דורך די אַטענדינג דאָקטער.

די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז מוזן דאַווקע זיין מסכים מיט די אַטענדינג דאָקטער. עס זענען צייט ווען טאַבלעץ אין קאָמבינאַציע מיט פאָלק רעמאַדיז זייער רעדוצירן בלוט דרוק, וואָס איז פראָט מיט געזונט!

ווי צו באַפרייַען דרוק אָן פּילז

ווי קען איך געשווינד אַראָפּגיין מיין בלוט דרוק אין שטוב? דער דאָקטער פּריסקרייבז יוזשאַוואַלי אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס. און אויב דער וויזיט צו דער דאָקטער איז פּונקט פאָרויס אָדער די מעדיצין איז איבער? דערנאָך פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך דרוק וועט העלפֿן.

אויב איר צולייגן זיי פֿאַר די ערשטער מאָל, איר זאָל זיין אָפּגעהיט און נישט פּרובירן אַלץ אין אַמאָל. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו קאָנטראָלירן בלוט דרוק מער אָפט.

אייז און סערוואַקאַל ווערטאַבריי

דער ווייַטער אופֿן געקומען פֿון נאָרוועגיש דאקטוירים. צו רעדוצירן בלוט דרוק, איר דאַרפֿן צוויי ייַז ברעקלעך, בעערעך די גרייס פון אַ דורכשניטלעך מאַטבייע. זיי דאַרפֿן צו זיין שטעלן אויף ביידע זייטן פון די סערוואַקאַל ווערטאַבריי, וואָס איז מערסט באַוווסט ווען די קאָפּ טילט פאָרויס. די אייז וועט באַלד צעלאָזן. די טשילד ערטער דאַרפֿן צו זיין אפגעווישט טרוקן און מאַסאַזש מיט קאַמפאָר בוימל. אין דער זעלביקער צייט, אַ קאָפּווייטיק פאַרשווונדן און דער דרוק זאָל צוריקקומען צו נאָרמאַל.

טיף היץ

דאָס איז אַ גרויס פייטער מיט נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן און כייפּערטענשאַן. פֿאַר די אָפּטימאַל ימפּלאַמענטיישאַן פון די פאלגענדע אופֿן, צוויי צו פינף זענעפט פּלאַסטערס זענען פארלאנגט. אין די מינימום ווערסיע, זיי זענען שטעלן אויף די קאַלב מאַסאַלז. ווי אַ העסאָפע, עס איז גוט צו לייגן צוויי מער זענעפט אויף דיין פּלייצעס. פּלוס איינער - אויף די צוריק פון די קאָפּ.

דער אופֿן איז פּאַסיק פֿאַר סיטואַטיאָנס ווען דיין בלוט דרוק רייזאַז שארף נאָך אַטמאַספעריק.

ראַפּינג אַרויף

נאַס ראַפּינג גיט ויסגעצייכנט ווירקונג. די אַפּלאַקיישאַן פון דעם אופֿן אויף זיין אייגן איז אוממעגלעך, כייפּערטענשאַן וועט דאַרפן די הילף פון ליב געהאט אָנעס. פֿאַר די פּראָצעדור, איר וועט דאַרפֿן צו פאַרשפּרייטן אַ פאַרדעקן, און אויף אים אַ בויגן סאָוקט און ווראַנגעד אין וואַסער בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 25 - 30 דיגריז. דער פּאַציענט דאַרף ליגן אין די מיטן פון די בויגן גאָר נאַקעט און כאַפּן זיין הענט. אין דעם שטעלע, ייַנוויקלען איין עק פון די בויגן. דער מענטש זאָל פאַרברייטערן זיין געווער צוזאמען דעם גוף, און איר דאַרפֿן צו ייַנוויקלען די רגע עק פון די בויגן און לאָזן עס פאָרן צווישן די לעגס. דערנאָך דער פּאַציענט איז אלנגעוויקלט אין אַ פאַרדעקן. עס איז נייטיק צו ענשור אַז די בויגן ליגט אויף דעם גוף אָן פּראָסט פאָולדז.

געדויער פון ראַפּינג איז 10 - 15 מינוט. עס זאָל זיין קיין ומבאַקוועמקייַט.

א לייטווייט ווערסיע פון די פּראָצעדור - מיט עפענען הענט. דער זעלביקער אופֿן קענען זיין געניצט ניט בלויז פֿאַר אַ איין פאַרקלענערן אין בלוט דרוק, אָבער אויך ווי אַ באַהאַנדלונג קורס. דערנאָך עס וועט נעמען צען צו פופצן טעגלעך פּראָוסידזשערז.

קרויט בלעטער

מיט אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, קרויט בלעטער וועט העלפֿן. זיי דאַרפֿן צו אָנטאָן געווער און לעגס. ספּעציעל ווו גרויס בלוט כלים ווייַזן זיך אונטער די הויט. א האַנטעך מאָיסטאַנד מיט קילן וואַסער און געלייגט אויף דער נידעריקער בויך אויך העלפּס. דעם אופֿן סטימיאַלייץ בלוט שטראָם.

איר קענען געשווינד נידעריקער בלוט דרוק מיט קאַנס און עפּל עפּלזאַפט עסיק. וואַרעם קאַנס זענען שטעלן אויף די קאַלב מאַסאַלז, און כילז זענען ראַבד מיט עסיק.

פֿעיִקייטן פון באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן אין שטוב מיט פאָלק רעמאַדיז

כייפּערטענשאַן איז אַ ערנסט קרענק אין וואָס די טאָן פון די כלים ענדערונגען און די בלוט סערקיאַליישאַן איז אויפגערודערט. די באַוועגונג פון בלוט אין די לומען איז שווער, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. פּאַטהאָלאָגי איז מעגלעך צו מעדיציניש באַהאַנדלונג, איר קענען לעבן אויף וישאַלט טעראַפּיע ביז אַלט. די געפאַר ליגט אין דער אַנטוויקלונג פון שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז - האַרץ באַפאַלן, מאַך, רענאַל און האַרץ דורכפאַל.

אַן עפעקטיוו אופֿן פון טרעאַטינג הויך בלוט דרוק, אין אַדישאַן צו אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס, איז אָלטערנאַטיוו מעדיצין. סך רעסאַפּיז פֿאַר פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן זענען באזירט אויף נאַטירלעך ינגרידיאַנץ פאַראַנען צו אַלעמען. זיי זענען גאַנץ עפעקטיוו, זיי האַנדלען דזשענטלי, רידוסט ביסלעכווייַז. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, היים רעמאַדיז זענען אָפט לעגאַמרע זיכער.

כייפּערטענשאַן איז אַ פּאַטאַלאַדזשי פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, די הויפּט סימפּטאָם פון וואָס איז הויך בלוט דרוק

העסקעם מיט די כּללים אין דער באַהאַנדלונג פון פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן וועט נישט שאַטן:

"באָבע 'ס" רעסאַפּיז אַליין היילן בלויז פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס אין דער ערשט בינע, מיט פּערסיסטענט כייפּערטענשאַן זיי פירן ווי אַ גוט אַגזיליערי קאָמפּאָנענט פון קאָמפּלעקס מעדיצין טעראַפּיע,
די פּראַפּאָרשאַנז אין די רעסאַפּיז און די ינטייק רעזשים קענען ניט זיין ווייאַלייטיד, אָוווערדאָוס און אַנדיזייראַבאַל ריאַקשאַנז זענען אויך מעגלעך פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ,
יחיד ינטאַלעראַנס, אַלערגיע צו די מעדיצין - אַ דירעקט אָנווייַז פֿאַר סטאָפּפּינג באַהאַנדלונג,
שוואַנגער וואָמען און קינדער בעסער צו האַלטן אַוועק מעדיציניש מעדיצין,
אַ קאָנסולטאַטיאָן פון אַ דאָקטער איז קעדייַיק וועגן די פּאַסיק פון אַזאַ טעראַפּיע, ספּעציעל פֿאַר קאַמפּאַטאַבילאַטי מיט פאַרמאַסוטיקאַלז.

וואָס איז כייפּערטענשאַן?

דעם קרענק איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק צו וואַלועס יקסיד די ווערט 140/90 ממהג. די געפאַר פון כייפּערטענשאַן אין זיין דעטראַמענאַל ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. הויך בלוט דרוק ז:

סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל
רעטינאַל דיטאַטשמאַנט
מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן
שעדיקן צו די הויפט נערוועז סיסטעם
רענאַל דורכפאַל.

די סיבות פון כייפּערטענשאַן זענען:

מאַלנוטרישאַן - זידלען פון געזאָלצן, זיס, פאַטי,
יבערוואָג
ניר פּראָבלעמס
פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ און בלוט כלים,
שלעכט געוווינהייטן - סמאָוקינג, אַלקאָהאָל,
כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז אין פרויען מיט מענאַפּאַוז, שוואַנגערשאַפט,
סטרעספאַל סיטואַטיאָנס
לימיטעד גשמיות טעטיקייט
כראָניש חולאתן.

אָפט, הויך בלוט דרוק איז אַסימפּטאָמאַטיק. איינער פון די ערשטע וואונדער פון כייפּערטענשאַן איז אַ שטרענג קאָפּווייטיק. די פריער די קרענק איז דיטעקטאַד, די גרינגער איז צו היילן עס און פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז. דאקטוירים פאָרשרייַבן, אין דערצו צו דרוגס, פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן. עס איז וויכטיק צו זוכן הילף אין צייט אויב סימפּטאָמס פאַלן:

פאַסיאַל רעדנאַס
פעלן פון לופט
עקל
האַרץ טעמפּאָ
שוואַכקייַט
סוועטינג
וואַמאַטינג
בלערד זעאונג
קאַסטן ווייטיק
טינניטוס
געשווילעכץ, רעדנאַס פון די פּנים.

הערבס פֿאַר כייפּערטענשאַן

פאָלק רעמאַדיז אין די פאָרעם פון ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס העלפֿן צו קעמפן כייפּערטענשאַן. וואָס הערבס נידעריקער בלוט דרוק פֿאַר כייפּערטענשאַן? מעדיסינאַל געוויקסן האָבן אַ דייווערס ווירקונג וואָס העלפּס צו היילן אַ ווייטיק.

סודינג - מינץ, טשאַמאָמילע,
מיט דייורעטיק ווירקונג - מאָטהערוואָרט, סקוטעללאַריאַ,
באַפרייַען ספּאַזאַמז פון סערעבראַל כלים - פעננעל, קאַראַווייַ זאמען,
די בלוט איז דין - קראָפּעווע, קאַלעדזשאַלאַ.

די נוצן פון הערבס ריקווייערז אַ לאַנג צייַט, קאָואָרדאַניישאַן פון די באַהאַנדלונג אופֿן מיט דער דאָקטער. עס איז עפעקטיוו צוגעשטעלט אַ פולשטענדיק פּראַל אויף דעם פּראָבלעם. צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען צומיש פון מאָטהערוואָרט מיט אנדערע הערבס. דער זאַץ איז גענומען 50 מג דריי מאָל פּער טאָג. צו צוגרייטן די זאַמלונג לעפל, גיסן בוילינג וואַסער - איר דאַרפֿן 1 טעפּל, קאָכן פֿאַר 15 מינוט, קיל, שפּאַנונג די יויך. לויט דעם רעצעפּט, עס כולל גראַמז:

מאָטהערוואָרט - 30,
וואַליריאַן וואָרצל –30,
יעראָו גראָז - 20,
אַנאַס פרוכט - 20.

דעם יינציק גרינס האט אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אין כייפּערטענשאַן ווען געוויינט אין פּאַודערד פאָרעם. אין דעם פאַל, אַלליסין איז געשאפן - אַ מאַטעריע מיט אַמייזינג פּראָפּערטיעס. ווען עס איז געניצט אין רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, עס קאַנטריביוץ צו:

טינינג בלוט
נידעריקער קאַלעסטעראַל
אַקטאַוויישאַן פון בלוט שטראָם,
ילימאַניישאַן פון בלוט קלאַץ.

צו רעדוצירן בלוט דרוק מיט כייפּערטענשאַן, אַ ינפיוזשאַן פון קנאָבל איז געניצט. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז איין חודש. זיי טרינקען די מעדיצין אין אַ גלאז אין דער מאָרגן און איידער בעדטיים. פֿאַר דער צוגרייטונג פון פאָלק רעמאַדיז:

צעהאַקן צוויי קנאָבל קלאָוועס אין די אָוונט,
גיסן אַ גלאז פון בוילד וואַסער,
באַשטיין 12 שעה
טרינקען אין דער מאָרגן
צוגרייטן דעם זאַץ פֿאַר די אָוונט אָפּטראָג.

פלאַקס זאמען

ווי צו מייַכל כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז? איין אופֿן איז די נוצן פון פלאַקס זאמען, וואָס אַנטהאַלטן אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן זיי צו האַלב קיילים אָדער נעמען באַל-פּע דריי טייבאַלספּונז פּער טאָג. זאמען ביישטייערן צו:

פֿאַרשטאַרקונג די ווענט פון בלוט כלים,
ימפּרוווד בלוט שטראָם
רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַק, נעראָוינג די לומען פון בלוט כלים
לאָוערינג בלוט דרוק.

זאַלץ באַהאַנדלונג

א באוווסטער פאַקט - די נוצן פון דעם פּראָדוקט פֿאַר כייפּערטענשאַן זאָל זיין לימיטעד. טראַדיציאָנעל כילערז רעקאָמענדירן, מיט הויך דרוק געפֿירט דורך דרוק, צו דורכפירן אַ קורס פון באַהאַנדלונג, קאַנסיסטינג פון פיר פּראָוסידזשערז, ניצן באַנדאַזשיז. עס איז נייטיק צו צוגרייטן אַ לייזונג - לייגן 90 גראַמז פון שטיין זאַלץ פּער ליטער פון וואַסער. דער פּאַציענט איז געגעבן אַ באַנדאַזש:

נאַס מיט אַ פליסיק אַ גרויס האַנטעך פאָולדיד 4 מאל,
רינג אויס
געווענדט צו דער לאַמבאַר געגנט
ווונד מיט אַ ברייט באַנדאַזש
לאָזן פֿאַר די נאַכט
וואַש אַוועק אין דער מאָרגן מיט וואַרעם וואַסער.

קנאָבל כייפּערטענשאַן באַהאַנדלונג

קנאָבל איז אַ פאָלק סגולע פֿאַר טרעאַטינג הויך בלוט דרוק. מיט רעגולער נוצן, קנאָבל האט אַ בלוט-טינינג ווירקונג, סטימיאַלייץ בלוט שטראָם אין די כלים און פּריווענץ די דעפּאַזישאַן פון פּראָדוקטן פון אָקסידאַטיווע דערנידעריקונג פון ליפּידס אויף זייער ווענט. דער קאַמף פון אנדערע פאָלק רעמאַדיז קעגן כייפּערטענשאַן איז באזירט אויף לאָוערינג די הייך פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט. קנאָבל אויך פּריווענץ די אַקסאַדיישאַן פון ליפּידס און די פאָרמירונג פון פריי ראַדאַקאַלז, וואָס קענען ניט בלויז זיין דיפּאַזאַטאַד אויף די וואַסקיאַלער וואַנט, פּראַוואָוקינג די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און נעראָוינג זייער לומען, אָבער זיי זענען אויך געפערלעך קאַרסינאַדזשאַנז.

די בלוט-ליקוואַפייינג פּראָפּערטיעס פון קנאָבל זענען ארויסגעוויזן אין זיין פיייקייט צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ - בלוט קלאַץ וואָס פאַרלייגן כלים, וואָס איז דער פאַרהיטונג פון אַ האַרץ אַטאַק, מאַך און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק טויט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז. קנאָבל זאָל זיין געוויינט מיט די פּראָפּערטיעס אין זינען - אין קאָמבינאַציע מיט אַנטיפּלאַטעלעט אַגענץ און אַנטיקאָאַגולאַנץ, דאָס קען אַרויסרופן בלידינג, וואָס איז ספּעציעל געפערלעך בעשאַס כירורגיע.

די קעסיידערדיק נוצן פון קנאָבל עטלעכע קלאָוועס פּער טאָג העלפּס צו נידעריקער בלוט דרוק דורך 7-8%, די רעזולטאַטן זענען העכער ווי נאָך באַהאַנדלונג מיט צומיש פון מאָטהערוואָרט און כאָטאָרן, וואָס זענען אָפט געניצט פֿאַר אַזאַ צוועקן.

וניווערסאַל רעצעפּט. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, אַ קנאָבל ינפיוזשאַן איז געוויינט, וואָס איז צוגעגרייט ווי גייט: צוויי פּראָנגס פון פריש קנאָבל זענען פיינלי געהאַקט און אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון בוילד וואַסער, וואָס זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר 12 שעה. אין דער מאָרגן, קנאָבל וואַסער איז שיקער און כאַרוואַסטיד אַ נייַ ינפיוזשאַן. די לויף פון באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט דעם אופֿן איז אַ חודש, גענומען אַ גלאז צוויי מאָל פּער טאָג - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט.

די נוצן פון מאַשקע

די נוצן פון דעם פּראָדוקט פֿאַר כייפּערטענשאַן קען זיין שעדלעך. אן אנדער זאַך איז די נוצן פון מאַשקע ווי אַ ינגרידיאַנט אין מאַדיסאַנאַל טינגקטשערז. אין דעם פאַל, די דאָזע פון אַלקאָהאָל איז מינימאַל. א פאָלקס אופֿן פון טרעאַטינג הויך בלוט דרוק מיט קנאָבל צומיש איז פאָלקס. די קורס איז 3 וואָכן. טרינקען 20 טראפנס אויף אַ ליידיק מאָגן דריי מאָל פּער טאָג. לויט רעצעפּט איר דאַרפֿן:

פיינלי צעהאַקן 2 קעפ פון קנאָבל,
גיסן אַ גלאז מאַשקע,
לייגן פעפערמינץ צו פֿאַרבעסערן דעם טעם,
באַשטיין 12 טעג
פילטער אויס.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן אָפט נוצן דעם נוציק פּראָדוקט אין רעסאַפּיז. דרוק קענען זיין רידוסט געשווינד מיט לימענע אין קאָמבינאַציע מיט האָניק. דער אופֿן גיט אַ רעזולטאַט ווען די דרוק ריסעס ווי אַ רעזולטאַט פון נערוועז יקסייטמאַנט. עס איז נוצלעך אין דער מאָרגן, צוויי וואָכן, צו טרינקען אַ גלאז פון וואַסער. עס איז נייטיק צו לייגן צו עס:

אַ לעפל פון האָניק
צעהאַקן האַלב אַ לימענע, קוועטשן די זאַפט,
מישן אַלץ.

רעסיפּעס פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע רעקאָמענדירן צו רעדוצירן די דרוק מיט אַ היים סגולע. די לויף פון נוצן איז 3 חדשים, עס העלפּס צו היילן די קרענק מיט כייפּערטענשאַן פון מיינונג 1. דער זאַץ איז גענומען איין לעפל האַלב אַ שעה איידער מילז. צו צוגרייטן איר דאַרפֿן:

רייבן 250 ג רוי ביץ
לייגן אַ גלאז פון האָניק
מישן
האַלטן אין די פרידזשידער.

אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון טרעאַטינג כייפּערטענשאַן ינוואַלווז די נוצן פון כאָטאָרן. די פירות פון די פאַבריק נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ, בלוט שטראָם, רויק די נערוועז סיסטעם. ביי הויך דרוק, אַ דעקאָקטיאָן פון כאָטאָרן מיט ווילד רויז איז געניצט. טרינקען אַ לעפל דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר אַ חודש. פֿאַר קוקינג:

גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער פון 20 ג פון די כאָטאָרן און ווילד רויז.
קאָכן פֿאַר 30 מינוט
שפּאַנונג
לייגן וואַסער צו אַ גלאז.

צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון בלוט כלים, האַרץ מוסקל, רעדוצירן עקסייטאַביליטי, נאָרמאַלייז דרוק, צומיש פון כאָטאָרן איז געניצט. די צוגעגרייט פּראָדוקט איז קאַנסומד 3 מאל פּער טאָג - 60 טראפנס, צעלאָזן אין אַ לעפל פון וואַסער. לויט רעצעפּט איר דאַרפֿן:

100 פירות פון כאָטאָרן גיסן מאַשקע - 0.5 ליטער,
באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 10 טעג,
קוועטשן די בעריז
צו פילטער.

פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז

ניצן פריש דזשוסאַז העלפּס צו קאָפּע מיט כייפּערטענשאַן. עס איז וויכטיק פֿאַר קוקינג צו נעמען פּראָדוקטן דערוואַקסן אָן די נוצן פון נייטרייץ, פּעסטאַסיידז און אנדערע שעדלעך סאַבסטאַנסיז. טראַדיציאָנעל כילערז רעקאָמענדירן צו טרינקען דזשוסאַז אויף אַ ליידיק מאָגן אויף אַ לעפל דריי מאָל פּער טאָג, סעפּעראַטלי אָדער מאַכן מיקסטשערז. די קורס איז אַרויף צו צוויי חדשים. אין הויך דרוק זענען נוציק:

בוריק זאַפט - פּריווענץ די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס
מער - סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים
קיווי - אַקטאַווייץ בלוט שטראָם,
פּעטרעשקע זאַפט - ינקריסאַז די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים.

טראַדיציאָנעל כילערז פאָרשלאָגן אַ ומגעוויינטלעך רעצעפּט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן, די היילונג ווירקונג איז שווער צו דערקלערן. פּאַטיענץ וואָס נוצן דעם אופֿן, טאָן די יפעקטיוונאַס. וואַסער צוגעגרייט דורך אַ ספּעציעל אופֿן מוזן זיין שיקער מיד - לפּחות אַ גלאז. עס איז קעדייַיק צו טאָן דאָס אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט, פּרעפעראַבלי אין דער מאָרגן. צו צוגרייטן, איר דאַרפֿן:

צו שטיין וואַסער - 300 מל - ניט ווייניקער ווי 12 שעה,
נעמען 2 מאַגז
גיסן וואַסער פון איין צו אנדערן 28 מאל,
די ווייַטקייט צווישן די קרייזן אין הייך זאָל זיין 60 סענטימעטער.

פאַרהיטונג

אין סדר צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, עס איז נייטיק צו אַדכיר צו אַ זיכער לייפסטייל. העסקעם מיט אַ נומער פון כּללים וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן געוואקסן דרוק. פֿאַר פאַרהיטונג, די קרענק איז רעקאַמענדיד:

נאָכפאָלגן אַ דיעטע - שיעור זאַלץ, אַראָפּנעמען גריסי, קאַנד פודז,
אַרייַננעמען פודז מיט פּאַטאַסיאַם - דאַר אַפּראַקאַץ, בייקט פּאַטייטאָוז,
פאַרלירן וואָג
ויסשליסן אַלקאָהאָל
נאָרמאַלייז שלאָפן
באַזייַטיקן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס
פאַרלאָזן סמאָוקינג
צו קעמפן גשמיות ינאַקטיוויטי - צו גיין, דורכפירן גשמיות עקסערסייזיז.

ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון הויך בלוט דרוק

א עפעקטיוו אופֿן פון קאַמבאַטינג כייפּערטענשאַן איז ערבאַל מעדיצין. ווען טרעאַטינג כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז פון פאַבריק מאַטעריאַלס (הערבס, בלעטער, בלומען, פירות, רוץ און בילן פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן), עס זאָל זיין אין זינען אַז זיי, ווי קיין אנדערע רפואות, זאָל זיין געוויינט שטרענג לויט די ינדיקאַטיאָנס אין העסקעם מיט די דאָוסאַדזש.

דאָ זענען עטלעכע פּשוט רעסאַפּיז פֿאַר כערבאַל רעמאַדיז וואָס העלפֿן נאָרמאַלייז הויך בלוט דרוק.

אַ דעקאָקטיאָן פון זונרויז זאמען. 500 ג פון רוי דאַר זונרויז זאמען זענען אויסגעגאסן אין 2 ליטער פון הייס וואַסער, געבראכט צו אַ קאָכן און האַלב אויף נידעריק היץ פֿאַר צוויי שעה. נאָך דעם, דער יויך איז דערלויבט צו קילן און פילטערד. נעמען 100-150 מל פּער טאָג (קענען זיין צעטיילט אין 2-3 דאָסעס) פֿאַר צוויי וואָכן. דעם יויך קענען אויך זיין געניצט צו פאַרמייַדן אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן.

ינפיוזשאַן פון קראָפּ זאמען. לויט צו דאקטוירים און פּאַטיענץ, איינער פון די מערסט עפעקטיוו היים רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן. פֿאַר זייַן צוגרייטונג, אַ לעפל פון זאמען איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון הייס וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר 30 מינוט, נאָך וואָס עס איז געפילטערט און גענומען 1/3 טעפּל דרייַ מאָל פּער טאָג.

א דעקאָקטיאָן פון קלאָווער בלומען. 200 ג פון דאַר בלומען פון לאָנקע קלאָווער איז אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון וואַסער, געבראכט צו אַ קאָכן און בוילד פֿאַר 10 מינוט. לאָזן צו קילן, שפּאַנונג און טרינקען איבער דעם טאָג.

טשערניצע ינפיוזשאַן. 2 טיספּונז פון דאַר אָדער 2 טייבאַלספּונז פון פריש בלובעריז זענען אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר אַ שעה. די ריזאַלטינג פּראָדוקט איז שיקער בעשאַס דעם טאָג.

ינפיוזשאַן פון אָוץ און עלעקאַמפּאַנע מיט האָניק. 50 ג גראָב אָוץ זענען געוואשן, אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון וואַסער און געבראכט צו אַ קאָכן. נאָך דעם, די געמיש איז אַוועקגענומען פון די היץ און ינסיסטאַד פֿאַר 4 שעה. דערנאָך לייגן 80 ג פון עלעקאַמפּאַנע וואָרצל, ברענגען צו אַ קאָכן, אַראָפּנעמען פון היץ און באַשטיין נאָך 2 שעה. אין די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן לייגן 30 ג פון האָניק. נעמען 1/3 טעפּל 2 מאל פּער טאָג פֿאַר 2-3 וואָכן. די געצייַג אַלאַוז איר צו נאָרמאַלייז ניט בלויז בלוט דרוק, אָבער אויך די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

ווען טרעאַטינג כייפּערטענשאַן מיט כערבאַל רעמאַדיז, עס זאָל זיין אין זינען אַז זיי, ווי קיין אנדערע מעדאַקיישאַנז, זאָל זיין געניצט שטרענג לויט די ינדיקייץ אין לויט מיט די דאָוסאַדזש.

דעקאָקטיאָן פון כריין וואָרצל. 80 ג פון גרייטיד כריין וואָרצל איז אויסגעגאסן אין 1 ליטער פון וואַסער און בוילד אויף נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט. נעמען 0.5 טעפּל 3 מאָל פּער טאָג.

ינפיוזשאַן פון סאָפאָראַ, דזשערייניאַם, בייטל און קלאָווער. 10 ג פון יאַפּאַניש סאָפאָראַ געמישט מיט 10 ג פון לאָנקע דזשערייניאַם, 10 ג פון וואַלד בייטל און 5 ג קלאָווער. דער געמיש איז אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון הייס וואַסער, ינסיסטאַד פֿאַר 15 מינוט, געפילטערט, געבראכט צו דער אָריגינעל באַנד מיט בוילד וואַסער. אנגענומען אין אַ וואַרעם פאָרעם עטלעכע שעה איידער בעדטיים.

עסנוואַרג מיט הויך בלוט דרוק

עטלעכע וועדזשטאַבאַלז און פירות אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס קענען רעדוצירן דרוק אין שטוב. די נוצן פון דזשוסאַז פון זיי ווי רפואות גיט אַ בלייַביק positive רעזולטאַט, אונטער אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז.

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז כייפּערטענשאַן איז אַ ערנסט צושטאַנד, אַזוי אַלע מעטהאָדס פון האַנדלינג מיט בלוט דרוק זאָל זיין דיסקאַסט מיט אַ מומכע.

ווי צו מייַכל כייפּערטענשאַן מיט אַלקאָהאָל טינגקטשערז

א עפעקטיוו אַנטי-כייפּערטענשאַן מעדיצין איז אַ געמיש פון פינף טינקטורעס, פֿאַר די צוגרייטונג פון וואָס טינקטורעס פון וואַליריאַן (100 מל), מאָטהערוואָרט (100 מל), פּיאַני (100 מל), יוקאַליפּטאַס (50 מל), פעפערמינט (25 מל) זענען געמישט און געשטעלט אין אַ טונקל קאַנטיינער גלאז מיט אַ דעקל. צו טינקטורעס לייגן 10 פּקס. קלאָוועס און לינקס 2 וואָכן (אָן סטערינג), נאָך וואָס די געמיש איז געפילטערט. נעמען 10 מל דריי מאָל פּער טאָג 20 מינוט איידער מילז פֿאַר אַ חודש, נאָך וואָס איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן פֿאַר 2 וואָכן. אויב נייטיק, איבערחזרן דעם קורס.

פּלאַנטאַן צומיש. 4 טייבאַלספּונז פון געוואשן און געהאַקט בלעטער גיסן 500 מל פון מאַשקע און באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 2 וואָכן. פילטער, נעמען 30 טראפנס דרייַ מאָל פּער טאָג איידער מילז.

צומיש פון קנאָבל. מאָל זיי 2 פּילד קעפ פון קנאָבל, גיסן זיי מיט 250 מל פון אַלקאָהאָל אָדער מאַשקע און באַשטיין 2 וואָכן. נעמען 20 טראפנס פון צומיש דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז.

מער און בעעטראָאָט זשורעכלינעס צומיש. מישן אין אַ גלאז מער און בעעטראָאָט זאַפט, לייגן 100 ג קראַנבעריז, 200 ג האָניק און האַלב אַ גלאז פון אַלקאָהאָל. באַשטיין 3 טעג, נעמען אַ לעפל דריי מאָל פּער טאָג.

בעעטראָאָט זאַפט

פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן צו נעמען:

- 1 פריש בעעטראָאָט
- האָניק צו טעם.

וואַשן און שאָלעכץ די וועדזשטאַבאַלז. קוועטשן עס זאַפט מיט אַ דזשויסער. אויב דאָס איז ניט בנימצא, נאָר רייבן די פּראָדוקט און קוועטשן דורך טשעעסעקלאָטה. לייג האָניק צו די טרינקען. איר קענען נוצן עס עטלעכע מאָל פּער טאָג אויב איר זענט נישט אַלערדזשיק צו האָניק.

אנדערע עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן

פון אַלע לאַקטיק זויער פּראָדוקטן מיט הויך בלוט דרוק, קעפיר איז געהאלטן די מערסט נוציק. צו פֿאַרבעסערן אַנטיהיפּערטענסיווע פּראָפּערטיעס, צימערינג (אַ קניפּ פּער גלאז) קענען זיין מוסיף צו עס.

אין פאַל פון כייפּערטענשאַן און פאַרהיטונג פון עס, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסשליסן געפּרעגלט, פאַטי פודז, געבעקס פון דיעטע און באַגרענעצן די נוצן פון טיש זאַלץ.

בוריק זאַפט קענען העלפֿן רעדוצירן בלוט דרוק, צו וואָס האָניק איז מוסיף אויב איר ווילט. איר דאַרפֿן צו צוגרייטן דעם זאַפט 1-2 שעה איידער טרינקט, אַזוי אַז עס סעטאַלז. איר קענען נישט קראָם עס פֿאַר מער ווי אַ טאָג. נעמען אַ לעפל 3-5 מאל פּער טאָג פֿאַר 2 וואָכן. נאָך די לויף פון באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ קורץ ברעכן, נאָך וואָס, אויב נייטיק, די קורס קענען זיין ריפּיטיד.

איר קען נישט קוועטשן דעם זאַפט, אָבער עס איז ביץ געמישט מיט האָניק. אין 0.5 טעפּלעך גרייטיד פריש ביץ, לייגן 0.5 טעפּלעך האָניק און מישן. נעמען אַ לעפל 30 מינוט איידער מילז דרייַ מאָל אַ טאָג.

עפעקטיוו מיט אַלאָו זאַפט מיט כייפּערטענשאַן. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן געוויקסן אין מינדסטער דרייַ יאר אַלט. לייג 50 מל פון וואַסער צו אַ לעפעלע פון אַלאָו זאַפט. טרינקען אין דער מאָרגן איידער פרישטיק פֿאַר 2 וואָכן.

א געמיש פון האָניק, לימענע און קנאָבל. מישן 5 קראַשט קלאָוועס פון קנאָבל, איין קראַשט לימענע מיט שאָלעכץ און 0.5 טעפּלעך האָניק. נעמען אַ לעפעלע 3 מאל אַ טאָג. דער געמיש קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער.

איר קענען נאָרמאַלייז דעם דרוק מיט אַ געמיש פון אַ גלאז פון האָניק, זאַפט פון איין לימענע, 100 ג ביץ און 100 ג קעראַץ. די צוגעגרייט געמיש איז סטאָרד אין די פרידזשידער און גענומען אין אַ לעפל דרייַ מאָל פּער טאָג נאָך מילז.

מינעראַל וואַסער מיט די דערצו פון האָניק (אַ לעפעלע פון האָניק אין אַ גלאז פון וואַסער), שיקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, איז באטראכט צו זיין אַ פאָלקס פאָלק סגולע פֿאַר כייפּערטענשאַן.

העלפט מיט כייפּערטענשאַן פון באַרג אַש. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אַ לעפל פון צייַטיק בעריז טעגלעך אָדער צוגרייטן זאַפט פון זיי.

מיט כייפּערטענשאַן פון 1-2 דיגריז, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 2-3 טעפּלעך פון פרעשלי סקוויזד פּערסיממאָן אָדער לינגאָנבעררי זאַפט טעגלעך.

עפעקטיוו און זיכער מיטל פֿאַר לאָוערינג בלוט דרוק וואָס קענען זיין געוויינט דורך שוואַנגער וואָמען זענען זשורעכלינעס זאַפט, טשאָקעבעררי (טשאָקעבעררי) און וויבורנום קיססעל.

איר קענען קעמפן הויך בלוט דרוק מיט בלאַקקקורראַנט טיי. אין דערצו, עס איז נוצלעך צו עסן קורראַנט בעריז אין קיין פאָרעם - פריש, דאַר, גרייטיד מיט צוקער, עטק.

עס זאָל זיין פארשטאנען אַז די נוצן פון אפילו די מערסט עפעקטיוו אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג וועט נישט העלפן צו געשווינד באַפרייַען פון כייפּערטענשאַן, באַהאַנדלונג זאָל זיין לאַנג און ענדערונגען אין לייפסטייל אין דער אָפּזוך ריכטונג זאָל זיין שטענדיק.

איר קענען נוצן קראַנבעריז אָדער וויבורנום, גרייטיד מיט צוקער אָדער האָניק אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש. זיי קאַנסומד אין אַ לעפל 3 מאל אַ טאָג איידער מילז.

פעפערמינט, וואָס קענען זיין ברוד ווי טיי, געוויזן גוטע רעזולטאַטן, אין דערצו, איר ינפיוזשאַן קענען זיין געוויינט פֿאַר ראַבינג. פֿאַר שטרענג כעדייקס, איר קענען נוצן עראַמאַטיק פעפערמינץ בוימל, אָבער, עס מוזן זיין אין זינען אַז עס קען פאַרשאַפן אַלערדזשיז, אַזוי עס איז קעדייַיק צו דורכפירן אַ אַלערגיע פּרובירן ערשטער.

גרין טיי האט אַ כייפּאָוטאַניק ווירקונג. אַמאָל אַ טאָג, איר קענען לייגן אַלקאָהאָל טינקטורע פון קאַלעדזשאַלאַ (20 טראפנס פּער גלעזל פון טיי).

מיט געוואקסן דרוק, איר קענען נעמען קיל אָדער וואַרעם (אָבער נישט הייס!) באַטס מיט ינפיוזשאַן פון וואַליריאַן וואָרצל. צו טאָן דאָס, 500 מל ינפיוזשאַן איז צוגעגעבן צו וואַסער.

נאָרמאַלייז בלוט דרוק, וואָס געוואקסן שארף קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ שאַרף ענדערונג אין וועטער טנאָים, מיט די הילף פון זענעפט פּלאַסטערס געווענדט צו די פֿיס. אַנשטאָט זענעפט פּלאַסטערס, איר קענען שפּריצן אַ לעפעלע פון זענעפט פּודער אין סאַקס.

צו פֿאַרבעסערן דעם געזונט פון דעם פּאַציענט מיט אַ כייפּערטענסיוו קריזיס איידער די אָנקומען פון דער אַמבולאַנס קאָמאַנדע, איר קענען נוצן קאַמפּרעסיז מיט עסיק (אָדער עסיק, דיילוטאַד אין האַלב מיט וואַסער) אויף דיין פֿיס. עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן אַזאַ קאַמפּרעסיז פֿאַר 10-15 מינוט.

גרינס זאַפט מיט כריין

- 100-200 גר. כריין
- 1 פריש מער,
- 1 פריש בעעטראָאָט
- אַ האַלב לימענע
- האָניק צו טעם.

ערשטער איר דאַרפֿן צו רייַבן כריין אויף אַ כאַבאַרניק און גיסן עס מיט אַ גלאז פון וואַסער. די גרינס וועט זיין ינפיוזד פֿאַר אַ טאָג אין אַ טונקל אָרט. קוועטשן די זאַפט פון די פּילד וועדזשטאַבאַלז אין קיין וועג מעגלעך. מישן די ינגרידיאַנץ צוזאַמען. לייג האָניק, קוועטשן לימענע זאַפט.

בלום שטויב

איר קענען קויפן שטויב אין עטלעכע פאַרמאַסיז אָדער אין די מאַרק פון האָניק סעלערז. עס האט ויסגעצייכנט פּראָפּערטיעס וואָס ניט בלויז רעדוצירן בלוט דרוק, אָבער אויך פאַרגרעסערן די גענעראַל ימיונאַטי.

פֿאַר קוקינג, איר זאָל נעמען:

- אַ האַלב לעפעלע שטויב
- אַ האַלב לעפעלע האָניק.

מישן די ינגרידיאַנץ צוזאַמען און נעמען 3 מאָל פּער טאָג. עס איז אַ אַללערגעניק אַגענט.

זשורעכלינעס מיט ווילד רויז

פֿאַר דעם רעצעפּט איר דאַרפֿן:

- מיטל לימענע
- 100 גר. זשורעכלינעס
- 100 גר. רויז
- האָניק.

שמירן די לימענע מיט די פּינטעלע און אנדערע ינגרידיאַנץ. גיסן מיט וואַרעם וואַסער און באַשטיין צו צימער טעמפּעראַטור. לייג האָניק צו די טרינקען. צו נוצן אַנשטאָט פון טיי, אָבער נישט מער ווי 3 מאל אַ טאָג.

אכטונג! ווען פּריפּערינג מעדאַסאַנז באזירט אויף זאַפט, עס מוזן זיין דערמאנט אַז פרעשלי סקוויזד קאַנסאַנטרייטאַד זאַפט האט אַ שלעכט ווירקונג אויף דעם גוף. צו רעדוצירן די שעדיקן עס מוזן זיין דיילוטאַד מיט בוילד וואַסער.

אנדערע פאָלק רעמאַדיז פֿאַר כייפּערטענשאַן

וואַסער. אַמאָל אין דער צייטונג עס איז געווען אַן אַרטיקל פון אַ דאָקטער וואָס באהאנדלט כייפּערטענשאַן מיט וואַסער, אָבער ער זיך קען נישט דערקלערן די נאַטור פון די ווירקונג פון דעם רעצעפּט אויף זיין געזונט. שטעלן אַ גלאז פון וואַסער אַז איר קענען טרינקען אויף די טיש אין די אָוונט. אין דער מאָרגן, מאַסאַזש דיין קאָפּ מיט דיין פינגער, אויסשטרעקן און שטיין. כאַפּן אַ גלאז פון וואַסער אין דיין האַנט הויך אויבן איר. און גיסן דאָס וואַסער אין אן אנדער ליידיק גלאז וואָס איר דאַרפֿן צו האַלטן אין דיין אנדערע האַנט. טאָן דאָס דרייַסיק מאָל. טרינקען אַלע וואָס בלייבט אין אַ גלאז אין קליין סיפּס. די באַהאַנדלונג לאַסץ וועגן אַ חודש. נאָך דעם, די דרוק דיקריסאַז און כעדייקס גיין אַוועק.

רוי זונרויז זאמען. נעמען אַ ינאַמאַלד פּאַן און גיסן אין עס זונרויז זאמען (אָדער קירבעס זאמען) אין וועגן אַ האַלב-ליטער סלוי. זאמען זאָל זיין ונפּעעלעד, פייַכט און געזונט געוואשן. לייג איין און אַ האַלב ליטער פון קאַלט וואַסער, און נאָך דער זאַץ בוילז, קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר צוויי שעה. דעמאָלט שפּאַנונג די יויך און קיל. און דאַן טרינקען איין גלאז איבער דעם טאָג. דער דרוק קערט געשווינד צוריק צו נאָרמאַל, און די ווירקונג איז גאַנץ סטאַביל. עס איז רעקאַמענדיד צו פּרובירן צו אַלעמען וואָס סאַפערז פון כייפּערטענשאַן.

לימענע מיט קראַנבעריז און האָניק. שמירן לימענע און אַ לעפל פון די ריזאַלטינג זאַץ, מישן מיט אַ לעפל פון קראַנבעריז, אויך לייגן אַ האַלב אַ לעפל פון געהאַקט רויז היפּס, נאָר עס זאָל זיין פריש. איר קענען טוויסט עס אין אַ פליישמילכל. און לייגן אַ גלאז פון האָניק צו דעם געמיש. ניצן אַ לעפל אין דער מאָרגן און אָוונט.

פּלאַנטאַן. צו נידעריקער דער דרוק, נעמען פיר טייבאַלספּונז פון פּלאַנטאַן בלעטער, פאַר-ערד. גיסן זיי מיט איין גלאז מאַשקע און לאָזן די זאַץ ברו פֿאַר צוויי וואָכן אין אַ אָרט ווו די זון קען נישט דורכנעמען. שפּאַנונג די זאַץ און נוצן די צומיש פון דרייַסיק טראפנס דרייַ מאָל פּער טאָג.

געזונט לייפסטייל

אין פאַל פון כייפּערטענשאַן און פאַרהיטונג פון עס, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסשליסן געפּרעגלט, פאַטי פודז, געבעקס פון דיעטע און באַגרענעצן די נוצן פון טיש זאַלץ. מילכיק און זויער-מילך פּראָדוקטן, וועדזשטאַבאַלז, פירות און בעריז, דאַר פירות, ניסלעך, פלייש פלייש, פיש און סעאַפאָאָד זענען רעקאַמענדיד. אַלקאָהאָל זאָל זיין גאָר רולד אויס, ווי געזונט ווי סמאָוקינג אַמאָל און פֿאַר אַלע.

מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן פון די II און III סטאַגעס, מעדיצין טעראַפּיע איז אנגעוויזן. אין דעם פאַל, אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס קענען ווערן געניצט ווי אַגזיליערי מעטהאָדס, וואָס העסאָפע, אָבער טאָן ניט פאַרבייַטן, די הויפּט באַהאַנדלונג.

פּאַטיענץ דאַרפֿן גענוג גשמיות טעטיקייט, גיין אין די פריש לופט, ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, אַ גאַנץ נאַכט ס שלאָף, און אויב יבערוואָג, זיין קערעקשאַן, ברידינג עקסערסייזיז קען זיין פּראַקטיסט אויף דער עצה פון אַ דאָקטער.

אַלאָו ווי אַ מעדיצין

אַלאָו איז אַ פאַבריק וואָס איז פאָרשטעלן אויף די ווינדאָווסילל פון כּמעט יעדער שטוב און פֿאַר גוט סיבה. עס האט היילונג פּראָפּערטיעס און פייץ פילע יילמאַנץ, אַרייַנגערעכנט הויך בלוט דרוק.

צו צוגרייטן די מעדיצין, איר מוזן ערשטער ווישן די שטויב פון די פאַבריק מיט אַ ריין שטאָף. דערנאָך שנייַדן אַוועק די בלאַט פון די אַגאַווע. קוועטשן עס זאַפט אויס, נעמען אַ ביסל טראפנס 3 מאל פּער טאָג.

איבערבליק פון כייפּערטענשאַן

כייפּערטענשאַן (כייפּערטענשאַן, פּערסיסטענט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן) איז אַ וויידספּרעד צושטאַנד אין דערוואַקסן פּאַטיענץ, וואָס באשטייט אין ינקריסינג בלוט דרוק צו 140/90 מם רט. קונסט. און אַרויף. לויט די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO), בעערעך 40% פון אַדאַלץ זענען פייסט מיט הויך בלוט דרוק. אין קינדער, כייפּערטענשאַן אויך אַקערז, אָבער, ווי אַ הערשן, איז צווייטיק.

ריזיקירן סיבות פֿאַר אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן אַרייַננעמען יבערוואָג, אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, אַ פּאַסיוו לייפסטייל, די בייַזייַן פון שלעכט געוווינהייטן, מאַלנוטרישאַן, גייַסטיק און / אָדער גשמיות שפּאַנונג, און מענאַפּאַוז אין ווייבער.

פּאַטהאָלאָגי איז געפערלעך ווייַל די קליניש וואונדער קען זיין ניטאָ לאַנג (אַרייַנגערעכנט איידער דער ערשטער כייפּערטענסיוו קריזיס), בשעת דער פּאַציענט וועט נישט זיין אַווער פון דעם בייַזייַן פון אַ קרענק. דערווייַל, דעם צושטאַנד איז געפערלעך צו פאַרלאָזן אָן באַהאַנדלונג, ווייַל עס פירט צו קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט מאַך און מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן. הויך בלוט דרוק אין שוואַנגער פרויען איז אָפט אַ צייכן פון דער אַנטוויקלונג פון פּרעעקלאַמפּסיאַ, אַ צושטאַנד וואָס איז געפערלעך פֿאַר ביידע די מוטער און די פיטאַס.

די הויפּט קליניש מאַנאַפעסטיישאַן פון כייפּערטענשאַן איז אַ הויך ינטענסיטי קאָפּווייטיק. עס איז אָפט לאָוקאַלייזד אין די צוריק פון די קאָפּ, עס קען זיין דרינגלעך, קאַמפּרעסינג, אַגראַווייטיד דורך אַ שאַרף ענדערונג אין די גוף שטעלע, טורנס און טילט פון די קאָפּ. ווייטיק איז אָפט פֿאַרבונדן מיט ענדערונגען אין וועטער טנאָים (מיטיעראַלאַדזשיקאַל אָפענגיקייט).

אַלקאָהאָל זאָל זיין גאָר רולד אויס, ווי געזונט ווי סמאָוקינג אַמאָל און פֿאַר אַלע.

אין דערצו, די אויסזען פון האַרץ ווייטיק, קאַרדיאַק ערידמיאַז. סימפּטאָמס פון הויך אַרייַננעמען בלערד זעאונג (בלערד זעאונג, די אויסזען פון שוואַרץ ספּאַץ אין פראָנט פון די אויגן), טינניטוס, קאָפּשווינדל, נאַמנאַס און / אָדער קאָאָלינג פון די יקסטרעמאַטיז, געשווילעכץ און דיסקאַלעריישאַן, געוואקסן סוועטינג, יריטאַבילאַטי.

אַלע מענטשן איבער די עלטער פון 40 זענען אַדווייזד צו קעסיידער מאָניטאָר זייער בלוט דרוק לעוועלס. דאָס זאָל אויך זיין געטאן דורך וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און אנדערע פּאַטיענץ אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן.

מיר פאָרשלאָגן איר צו זען אַ ווידעא אויף דער טעמע פון דעם אַרטיקל.

בילדונג: 2004-2007 "ספּעציעלע ערשטן קיעוו מעדיקאַל קאָלעדזש" לאַבאָראַטאָרי דיאַגנאָסטיקס.

געפֿונען אַ גרייַז אין די טעקסט? סעלעקטירן עס און דריקן Ctrl + Enter.

אַרבעט אַז אַ מענטש טוט נישט ווי איז פיל מער שעדלעך פֿאַר זיין פּסיכיק ווי אַ פעלן פון אַרבעט.

בעשאַס סניזינג, אונדזער גוף גאָר סטאַפּס ארבעטן. אפילו די האַרץ סטאַפּס.

בעשאַס אָפּעראַציע, אונדזער מאַרך ספּענדז אַ סומע פון ענערגיע גלייך צו אַ 10 וואט ליכט ציבעלע. אַזוי אַז די בילד פון אַ ליכט ציבעלע אויבן דיין קאָפּ אין דער צייט פון דער אויסזען פון אַ טשיקאַווע געדאַנק איז נישט אַזוי ווייַט פון דעם אמת.

פיר סלייסיז פון טונקל שאָקאָלאַד אַנטהאַלטן וועגן 200 קאַלאָריעס. אויב איר טאָן נישט וועלן צו באַקומען בעסער, עס איז בעסער נישט צו עסן מער ווי צוויי לאָבולעס פּער טאָג.

74-יאָר-אַלט אַוסטראַליאַן טוישעוו James Harrison געווארן אַ בלוט מענאַדעוו וועגן 1000 מאל. ער האט אַ זעלטן בלוט טיפּ, די אַנטיבאָדיעס פון וואָס העלפּס נייַ - געבוירן מיט שטרענג אַנעמיאַ בלייַבנ לעבן. אזוי, די אַוסטראַליאַן געראטעוועט וועגן צוויי מיליאָן קינדער.

די ראַראַסט קרענק איז קורו ס קרענק. בלויז פארשטייערס פון די פאָר שבט אין ניו גיני זענען קראַנק מיט איר. דער פּאַציענט שטאַרבט פון געלעכטער. עס איז געמיינט אַז די גרונט פון די קרענק איז עסן די מענטשלעך מאַרך.

רובֿ וואָמען קענען באַקומען מער פאַרגעניגן פון באַטראַכטן זייער שיין גוף אין דער שפּיגל ווי פון געשלעכט. אַזוי, וואָמען, שטרעבן פֿאַר האַרמאָניע.

די העכסטן גוף טעמפּעראַטור איז רעקאָרדעד ביי ווילי דזשאָנעס (USA), וואָס איז געווען אַדמיטאַד צו די שפּיטאָל מיט אַ טעמפּעראַטור פון 46.5 ° סי.

לויט פילע סייאַנטיס, וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז זענען פּראַקטאַקלי אַרויסגעוואָרפן פֿאַר יומאַנז.

אפילו אויב דער מענטש קען נישט שלאָגן דאָס האַרץ, קען ער נאָך לעבן א לאנגע צייט, ווי דער נאָרוועגישער פישער יאַן רעווסדאל האָט געוויזן. זיין "מאָטאָר" האָט זיך אָפּגעשטעלט אויף 4 שעה נאָכדעם ווי דער פישער האָט זיך פאַרלוירן און איז אַראָפּגעפאַלן אין שניי

מענטשלעך בלוט "ראַנז" דורך די כלים אונטער קאָלאָסאַל דרוק, און אויב זיין אָרנטלעכקייַט איז ווייאַלייטיד, עס קען דרייען אַרויף צו 10 מעטער.

עס איז געווען אַז יאָנינג יריטשיז די גוף מיט זויערשטאָף. די מיינונג איז אָבער דיספּראָוועד. ססיענטיסץ האָבן פּרוווד אַז יאָנינג, אַ מענטש קולז די מאַרך און ימפּרוווז זייַן פאָרשטעלונג.

יעדער מענטש האט נישט בלויז יינציק פינגגערפּרינץ, אָבער אויך שפּראַך.

די וואָג פון די מענטשלעך מאַרך איז וועגן 2% פון די גאַנץ גוף וואָג, אָבער עס קאַנסומז וועגן 20% פון די זויערשטאָף אין די בלוט. דער פאַקט מאכט דעם מענטש מאַרך גאָר סאַסעפּטאַבאַל צו שעדיקן געפֿירט דורך אַ פעלן פון זויערשטאָף.

די באַוווסט מעדיצין "וויאַגראַ" איז ערידזשנאַלי דעוועלאָפּעד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן.

דער ערשטער כוואַליע פון פלאַוערינג קומט צו אַ סוף, אָבער די בלומינג ביימער וועט זיין ריפּלייסט דורך גראַסאַז פון די אָנהייב פון יוני, וואָס וועט שטערן די אַלערגיע סאַפערז.

שוואַרץ קורראַנט

- בלעטער אָדער דאַר בעריז פון שוואַרץ קורראַנט.

דער ינגרידיאַנט איז אויסגעגאסן מיט קאַלט וואַסער און שטעלן אויף פייַער. עס איז נייטיק צו ברענגען צו אַ קאָכן, און נאָך קאָכן די מעדיסינאַל קאַמפּאָוט פֿאַר עטלעכע מער מינוט. איר קענען נעמען אַ מעדיצין פֿאַר כייפּערטענשאַן אַנשטאָט פון טיי, אָבער נישט מער ווי 4-5 מאל פּער טאָג פֿאַר אַ האַלב גלאז.

וואַלעריאַן איז דער בעסטער וועג צו נאָרמאַלייז דרוק געפֿירט דורך פראַסטריישאַן און מידקייַט.

פֿאַר דעם רעצעפּט איר דאַרפֿן:

- דער וואָרצל אָדער סטאָקס פון וואַליריאַן גראָז.

גיסן די דאַר פאַבריק מיט וואַסער און קאָכן אויף פייַער 5-10 מינוט נאָך בוילינג. שפּאַנונג די יויך. טרינקען 3 מאל אַ טאָג.

מאָטהערוואָרט מעדיצין

- 50 גר. וואַליריאַן וואָרצל
- 50 גר. גאָלדענראָד
- 50 גר. מאָטהערוואָרט הערבס
- 50 גר. בילן פון וויבורנום.

גיסן די ינגרידיאַנץ מיט וואַסער, וואַרטן פֿאַר בוילינג און קאָכן נאָך 2-5 מינוט. קיל די יויך צו אַ וואַרעם שטאַט, שפּאַנונג דורך טשעעסעקלאָטה. א טאָג זאָל זיין קאַנסומד וועגן אַ גלאז פון דעם טרינקען. די מעדיצין איז סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר ניט מער ווי 2-3 טעג. די נומער פון קאַמפּאָונאַנץ קענען זיין רידוסט און אַ נייַ טרינקען ברוד יעדער טאָג.

פעפערמינט טיי

דעם היילונג טיי וועט העלפֿן באַפרייַען זיך פון איינער פון די מעגלעך סיבות פון הויך בלוט דרוק - דרוק.

- אַ ספּריג פון טרוקן אָדער פריש מינץ אָדער לימענע באַלזאַם,
- מאָטהערוואָרט גראָז,
- אַ פּאָר פון סלייסיז פון ינגבער וואָרצל,
- אַ רעפטל פון לימענע
- האָניק.

אַלע קאַמפּאָונאַנץ פון דעם רעצעפּט מוזן זיין אָנגעפילט מיט וואַרעם וואַסער (נישט בוילינג), און באַשטיין, קאַווערינג די גלעזל מיט אַ דעקל פֿאַר וועגן 10 מינוט. אַזאַ אַ ינפיוזשאַן וועט העלפֿן רויק אַראָפּ, שטעלן דיין געדאנקען אין סדר און באַפרייַען נערוועז שפּאַנונג. קאַלמנאַס אין קער וועט פירן צו אַ פאַרקלענערן אין דרוק.

עפעקטיוו טריטמאַנץ

עס זענען פילע רעסאַפּיז אין דעם שטח. אין רובֿ פאלן, טאָן ניט וואַרטן פֿאַר אַ רעגע ווירקונג. אָבער ער וועט זיין פּערסיסטענט.

פאָלקס פאָלק טריטמאַנץ פֿאַר כייפּערטענשאַן:

מישן זשורעכלינעס זאַפט און בלום האָניק אין גלייַך טיילן. טרינקען דריי מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ לעפעלע פון די פּראָדוקט פֿאַר צוויי וואָכן.
ווען איר קויפן אַ קאַווענע, איר דאַרפֿן צו וואַשן עס ונ דורך, און קערפאַלי שפּאָרן און טרוקן אַלע די זאמען און פּילז. מאָל אַלץ אין פּודער. עס איז גענומען אין האַלב אַ לעפעלע צוויי מאָל פּער טאָג אין אַ כוידעשלעך לויף.
דרוק אָפט "דזשאַמפּס" אין דער מאָרגן. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו לאָזן אַ גלאז פון וואַסער אויף די קיך טיש אין וואָס אַ לעפל פון קאָרנמיל איז געמישט. אין דער מאָרגן, אָן שאַקינג, איר דאַרפֿן צו טרינקען איידער פרישטיק.
אַן ענלעך רעצעפּט, אָבער אַניאַנז זענען אַנשטאָט פון פּאַפּשוי. זי איז דיפּט אין האַלב אַ גלאז פון בוילד וואַסער, וואָס איז שיקער אין דער מאָרגן נאָך רימוווינג די ציבעלע.
עטלעכע מעטהאָדס זענען סיזאַנאַל. צום ביישפּיל, אין האַרבסט, ווען פריש פּערסיממאָן איז ארויס אין פאַרקויף, עס איז נוצלעך צו טרינקען זיין פרעשלי סקוויזד זאַפט. עס איז ידעאַל צו טאָן דאָס פֿאַר אַ חודש, צוויי ברילן טעגלעך.
סיטרוס יקערדיק אָילס זענען ויסגעצייכנט בלוט דרוק רעגולאַטאָרס. איר קענען נוצן אַראָמאַ לאמפן אָדער ספּעציעל כלים פֿאַר אָילס (זיי זענען געהאנגען אויף די האַלדז). קען דער שמעקן פון אָילס ויסקומען צו שטאַרק? איר קענען נוצן זיי ממש אין טראפנס. אָדער באַשטיין אין די הייס וואַסער סיטרוס פּינטעלע, און דאַן מיט די נוצן פון אַזאַ וואַסער צו נאַס רייניקונג אין די הויז (למשל, ווישן די שטויב).
נעמען אין גלייך פּאַרץ זאמען פון קעריי און קראָפּ, ווי וואָלעריאַן וואָרצל און מאָטהערוואָרט גראָז. א גלאז פון בוילינג וואַסער וועט נעמען אַ לעפל פון דעם געמיש, עס נעמט אַ שעה צו באַשטיין. די ריזאַלטינג טיי איז שיקער פּער טאָג אין דרייַ צעטיילט דאָסעס (וואַרעם). דער קורס פון דער קורס איז 10 טעג יעדער צוויי אָדער דרייַ חדשים. וואָמען זענען נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען ערבאַל טיז בעשאַס צייַט.

פאַרהיטנדיק מיטלען

פילע פון אונדז קען קיינמאָל וויסן וואָס אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן איז. אָדער לפּחות פאַרהאַלטן די קרענק אין זייַן ערשט בינע, פּרעווענטינג עס פון ווערן קאָמפּליצירט. די הויפּט זאַך איז די קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון דיין בלוט דרוק, דיעטע און גוט / שלעכט כאַבאַץ.

אַלקאָהאָל און טאַביק זענען שליסל אַלייז פון כייפּערטענשאַן. און קיין קאַמפּראַמייזיז זענען דאָ מעגלעך. אָפּזאָגן אַלקאָהאָל און סמאָוקינג דאַרפֿן אַמאָל און פֿאַר אַלע.

אין 8 קאַסעס פון 10 נאָך אַ מענטש פאַרלאָזן סמאָוקינג, בלוט דרוק נאָרמאַלייזיז!

עס איז מעגלעך אַז איר דאַרפֿן צו גאָר אָפּשאַצונג דיין דיעטע. עס איז נייטיק צו ויסשליסן פון עס אָדער לפּחות באַגרענעצן פאַטי, שווער קיילים, קאַנד עסנוואַרג אין בוימל, סמאָוקט מיץ, פּיקאַלז, סוויץ. דער בעסטער קיילים זענען סטימד אָדער בייקט. אויב קיין גרינס קענען זיין געגעסן רוי, עס איז בעסער צו טאָן דאָס. עסן טרייז אָדער אפילו צוויי מאָל פּער טאָג אין גרויס פּאָרשאַנז? סערווינגז זאָל זיין רידוסט, און די נומער פון מילז זאָל זיין געוואקסן צו פינף אָדער זעקס.

פילע מענטשן ווי שטאַרק טיי, און זיי טרינקען קאַווע ממש אין ליטער. דעם עסן מידע וועט אויך זיין קערעקטאַד. אין מינדסטער אַמאָל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו פאַרבייַטן קאַווע אָדער רעגולער טיי מיט ערבאַל. מערסט נוציק איז די מעדיסינאַל מעאַדאָווסוועעט, ווייַס מיסאַלטאָו און כאָטאָרן. אין די לעצטע צוויי געוויקסן, דזשוסאַז זענען נישט ווייניקער גוט פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן.

גוף וואָג זאָל זיין נאָרמאַל. אויב די וואָג איז אין וידעפדיק, כייפּערטענשאַן וועט קומען כּמעט ינעוואַטאַבלי. עס כאַפּאַנז אַז יבערוואָג איז דער רעזולטאַט פון אַ קרענק. דעריבער, טעראַפּיע איז נייטיק אין דעם ריכטונג.

נידעריק מאָביליטי איז אן אנדער סאַקאָנע. פילע זאָגן אַז איך האב נישט קיין צייט פֿאַר אַ ספּאָרטזאַל אָדער טויגיקייט. אין פאַקט, דאָס איז נישט פארלאנגט. נעמען עפנטלעך אַריבערפירן, גיין אַוועק מיט איין אָפּשטעל פריער, גיין פון די מעטראָ צו די הויז אין די אַרומיק וועג. און אויב עס איז אַ ליפט אין די הויז, איר קענען אָפּזאָגן עס און גיין אַרויף די טרעפּ. גשמיות טעטיקייט זאָל זיין פיזאַבאַל, נישט יגזאָסטינג, אָבער טעגלעך.

פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז און כייפּערטענסיוו עקסערסייזיז

אויב די דרוק איז געפֿירט דורך דרוק און דייַגעס, איר קענען קויפן אין דער אַפּטייק "5 טינגקטשערז פֿאַר כייפּערטענשאַן." דאָס איז אַ זאַמלונג פון די מערסט עפעקטיוו הערבס וואָס נאָרמאַלייז בלוט דרוק און פאַרווייכערן די נערוועז סיסטעם.

די הויפּט זאַך אין דער באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מיט אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס איז ופמערקזאַמקייט צו זיך און אַ קראַנקייט. עס איז זייער וויכטיק צו פאַרמייַדן די קרענק אַנטוויקלען זיך צו דער מדרגה פון וואָס געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז שטיי אויף. יעדער פאָלקס אופֿן איר דאַרפֿן, מוזן זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער, וואָס מוזן נעמען אין חשבון די יחיד צושטאַנד פון זיין פּאַציענט און געבן צונעמען רעקאַמאַנדיישאַנז.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען בנימצא
באַראַטנ זיך דיין דאָקטער דאַרף

מער זאַפט

קאַראַט אָוז זייַן העל מאַראַנץ קאָליר צו אַזאַ אַ סאָרט פון סאַבסטאַנסיז ווי קאַראָטענאָידס. דעריבער דעם וואָרצל גערעטעניש איז אַזוי פאָלקס ביידע אין זייַן כאָומלאַנד און אין אויסלאנד.

פלאַוואָנאָידס פארשטארקן בלוט כלים, פאַרגיכערן די סינטעז פון פאַרשידן ענזימעס און פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן. אונדזער גוף קענען בלויז באַקומען זיי פון רוי פאַבריק פודז.

וגערקע זאַפט

וגערקע זאַפט איז נישט אנגענומען צו טרינקען ווייַל פון די וואַסער אינהאַלט, אָבער אויב איר פאָקוס אויף די קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען וווילטויק פֿאַר דעם גוף, זיי זענען נישט ווייניקער אין עס ווי אין קיין אנדערע זאַפט.

שטודיום ווייַזן אַז רעגולער קאַנסאַמשאַן פון וגערקע זאַפט קאַנטריביוץ צו מיינטיינינג די זויער-באַזע וואָג אין דעם גוף. זאַפט פון פריש קיוקאַמערז האט אַ מילד דייורעטיק ווירקונג אָן ליטשינג קאַלסיום און פּאַטאַסיאַם. א גלאז פון וגערקע זאַפט, גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן, העלפּס צו געשווינד האַנדלען מיט פאַרשטאָפּונג. כאָטש די ביגאַסט נוץ פון עס איז צו רייניקן די גוף פון מעטאַבאַליק פּראָדוקטן, טאַקסאַנז.

די נוצן פון זאַפט פון קיוקאַמערז איז מערסט פּאַסיק ווען:

געשווילעכץ און ריטענשאַן פון פליסיק,

ינטאַקסאַקיישאַן פון גוף, אַלערדזשיז,

דיגעסטיאָן פּראָבלעמס.

סעלדעריי זאַפט, פּעטרעשקע און שפּינאַט

עס איז גאַנץ שווער צו עקסטראַקט זאַפט פון שווער וואָרצל קראַפּס און גרינז - דאָס ריקווייערז הויך-קוואַליטעט קיך ויסריכט און אַ פּלאַץ פון מי, אָבער דער רעזולטאַט וועט צאָלן פֿאַר זיי פילע מאָל.

סעלדעריי זאַפט. דער זאַפט איז רייַך אין סאָדיום און קאַלסיום, און זייער 4: 1 פאַרהעלטעניש קען נישט לאָזן קאַלסיום צו באַזעצן אויף די ווענט פון בלוט כלים, אַזוי עס איז טראַנספּאָרטאַד צו ערטער וואָס עס איז נייטיק צו ריפּלעניש עס - אין ביינער, ציין, דזשוינץ. צווישן די שפּור עלעמענטן געפֿונען אין סעלדעריי, עס זענען אויך מאַגניזיאַם און אייַזן, וואָס פֿאַרבעסערן בלוט קוואַליטעט.

פּעטרעשקע זאַפט. לויט די קאַנסאַנטריישאַן פון וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ, עס איז איינער פון די מערסט שטאַרק דזשוסאַז, די טעגלעך דאָזע זאָל נישט יקסיד 50 ג (און איר דאַרפֿן צו אָנהייבן טרינקען עס 0.5-1 לעפעלע). פּעטרעשקע זאַפט איז ביכולת צו טייַנען דעם גוף פֿאַר אַ לאַנג צייַט מיט דיספאַנגקשאַן פון טיירויד אָדער אַדרענאַל דריז. די רעגולער נוצן פון זיי אויך קערט ילאַסטיסאַטי צו שוואַך כלים און קלעאַנסעס זיי פון קאַלעסטעראַל. דער זאַפט איז גוט פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז אין די געניטאָורינאַרי סיסטעם.

שפּינאַט דזשוס. שפּינאַט איז אַ גרויס פּראָדוקט צו סאָלווע רובֿ באָוועל פּראָבלעמס. עס כּולל נאַטירלעך לאַקסאַטיווז וואָס זענען מילד און רילייאַבלי באַפרייַען כראָניש פאַרשטאָפּונג. אויב איר עסן שפּינאַט פּאַפּ, ווערטפול פיברע אויך העלפּס צו סאָלווע פּעריסטאַלסיס און שלעכט ציין פראבלעמען. אין דערצו, שפּינאַט זאַפט העלפּס צו מייַכל כייפּערטענשאַן און ניר קרענק.

קיווי זאַפט. די עקזאָטיש פרוכט כּולל אַ קליין סומע פון קאַלאָריעס, אָבער אַסקאָרביק זויער, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז זענען פיל מער ווי אין וועדזשטאַבאַלז. פרוכט אַסאַדז, וואָס געבן קיווי אַזאַ אַ ומגעוויינטלעך קייט פון זויער געשמאַק, רייניקן בלוט כלים און העלפּס צו פאַרגיכערן בלוט לויפן. בלויז איין גלאז קיווי זאַפט גיט די גוף די טעגלעך קורס פון אַסקאָרביק זויער. דער בלויז שטערונג פון קיווי איז אַז עס איז בעסער נישט צו נוצן עס מיט אַ געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן.

קיווי זאַפט איז צוגעגרייט אָן פּילינג, וואָס כּולל אַ היפּש פּראָפּאָרציע פון אַלע נוטריאַנץ.

פארוואס זאַפט און נישט פריש וועדזשטאַבאַלז?

צו באַקומען אַלע די נוציק זאכן פון וועדזשטאַבאַלז אין די פאָרעם פון זאַפט, עס זענען עטלעכע סיבות:

זאַפט איז אַ פליסיק קאַנסאַנטרייט פון נוטריאַנץ. די פירות פון געוויקסן זענען פיל כעוויער און רובֿ פון זייער וואָג איז פיברע וואָס איז דיידזשעסטיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אין דער פאָרעם פון זאַפט פּער טאָג איר קענען נוץ פון ווי פילע וועדזשטאַבאַלז אַז איר נאָר עסן אין אַ וואָך.

וועדזשטאַבאַלז געוואקסן אויף אַן ינדאַסטריאַל וואָג כּולל כעמיש אַדאַטיווז (נייטרייץ, הערביסיידז, ינסעקטאַסיידז, אאז"ו ו) וואָס קענען שאַטן דעם גוף. קוועטשן זאַפט פון וועדזשטאַבאַלז און לאָזן אַ שטיקל אַוועק, איר ויסמיידן ינטאַקסאַקיישאַן מיט שעדלעך קעמיקאַלז און באַקומען אַלץ דיין גוף דאַרף, אפילו פֿון פּערטשאַסט פירות.

מעדאַקיישאַן פֿאַר כייפּערטענשאַן

מעדיצין באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן איז נייטיק ווען די דרוק ריטשאַז וואַלועס העכער 160 צו 90 מם רט. אַרט., אויב כייפּערטענשאַן אַנטוויקלט קעגן אַ הינטערגרונט פון סיסטעמיק חולאתן, צוקערקרענק מעלליטוס, האַרץ און ניר דורכפאַל, מעדאַקיישאַנז זענען שוין גענומען ביי וואַלועס פון 140 צו 85.

מיט געוואקסן האַרץ דרוק און מילד פארמען פון כייפּערטענשאַן, באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט מיט איין מעדיצין, וואָס איז גענומען יעדער 12 אָדער 24 שעה.

קאָמבינאַציע טעראַפּיע פון כייפּערטענשאַן איז געפירט אויס ניצן עטלעכע דרוגס. אַזוי, זייער מאַקסימום יפעקטיוונאַס איז אַטשיווד ביי נידעריק דאָוסידזשיז און די ליקעליהאָאָד פון זייַט יפעקס איז רידוסט.

טהיאַזידע דייורעטיקס און סולפאָנאַמידעס

מעדיסינעס וואָס פֿאַרבעסערן די יקסקרישאַן פון פּישעכץ און די פּראָדוקציע אין די קידניז אַרייַננעמען סולפאָנאַמידעס און דיאַזיד דייורעטיקס. די טעראַפּיוטיק ווירקונג איז אַטשיווד דורך רידוסינג פּופפינעסס, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די לומען פון די כלים ינקריסיז און בלוט שטראָם ימפּרוווז און די דרוק דיקריסיז.

סיקלאָמעטהיאַזידע, היפּאָטהיאַזידע, הידראָטשלאָראָטהיאַזידע זייַנען טהיאַזידעס, ינדאַפּאַמידע, טשלאָרטאַלידאָנע, קאַמביינד טשלאָרטאַלידאָנע + אַטענאָלאָל זענען טייל פון די סולפאָנאַמידע גרופּע פון דרוגס.

ביתא בלאַקערז

די פּרעפּעריישאַנז פון דעם גרופּע זענען געניצט ביידע פֿאַר זעלבסט-באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן און אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע רפואות. זיי זענען פּריסקרייבד פֿאַר קעגנשטעליק Forms פון כייפּערטענשאַן אין פּאַטיענץ מיט אַ הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן - פֿאַר טנאָים פון ינפאַרקשאַן, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, האַרץ דורכפאַל, מיט קעסיידערדיק אַטריאַל פיבריליישאַן.

די קורס פון מאָנאָטהעראַפּי מיט ביתא-בלאַקערז איז צוויי צו פיר וואָכן, נאָך וואָס זיי זענען קאַמביינד מיט קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז און דייורעטיקס.

ביתא בלאַקערז אַרייַננעמען:

קאַרוועדילאָל און די אַנאַלאָגז פון אים - אַקרידילאָל, דילאַטרענד, קאַרוועדילאָל, קאַריאָל, אַטראַם, באַגאָדילאָל, וועדיקאַרדאָל, קאַרווידיל, קאַרווענאַל, קאַרדיוואַס, טאַלליטאָן, רעקאַרדיום,

ביסאָפּראָלאָל און עס אַנאַלאָגועס - ביסאָפּראָלאָל, קאָנסאָר, ביאָל, בידאָפּ, קאָר, ביפּראָל, ביסאָגאַממאַ, קאָרדינאָרם, קאָראָנאַל, ניפּערטען, אַריטעל,

15-50 רובל אַטענאָלאָל,

מעטאָפּראָלאָל און זייַן אַנאַלאָגועס - Betalok, Corvitol. עגילאָק, מעטאָזאָק, וואַסאָקאַרדינע, מעטאָקאַרדיום, מעטאָפּראָלאָל,

נעביוואָלאָל און זייַן אַנאַלאָגועס - בינעלאָל, נעביוואָלאָל, נעבילעט, נעבילאָנג, נעביוואַטאָר.

בעטאַקסאָלאָל און זייַן אַנאַלאָגועס - לאָקרען,

מעטאָפּראָלאָל, קאַרוועדילאָל, ביסאָפּראָלאָל, בעטאַקסאַלאָל און נעביוואָלאָל זענען געניצט אין לאַנג-טערמין טעראַפּיע פון כייפּערטענשאַן, וואָס ראַדוסאַז די מאַשמאָעס פון פּלוצעמדיק טויט בעשאַס איינער פון די אנפאלן. בעטאַקסאַלאָל, אין דערצו, איז אָפט פּריסקרייבד פֿאַר כייפּערטענשאַן אין וואָמען בעשאַס מענאַפּאַוז.

אַנגיאָטענסין קאַנווערטינג ענזיים ינכיבאַטערז

די נעראָוינג פון די וואַסקיאַלער לומען אונטער דער קאַמף פון אַנגיאָטענסין פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין דער מעקאַניזאַם פון אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן. דרוגס אין דעם גרופּע פאַרשפּאַרן די קאַנווערזשאַן פון רענין צו אַנגיאָטענסין, רעכט צו וואָס דרוק נאָרמאַלייזיז. ינכיבאַטערז פון די אַנגיאַטענסין-קאַנווערטינג ענזיים ביישטייערן צו דער פאַרהיטונג פון טיקנינג פון די האַרץ מוסקל און העלפּס צו ומקערן די האַרץ פונקציע מיט כייפּערטראָפי פון זיין געוועבן.

די דרוגס אין דעם גרופּע אַרייַננעמען:

אַסע ינכיבאַטערז מיט די קאַפּהידריל סולפהידריל גרופּע - קאַפּאָטען, קאַפּטאָפּריל, עפּסיטראָן, אַלקאַדיל, בענאַזעפּריל (לאָטענסין), זאָפענאָפּריל (זאָקאַרדיס)

ACE ינכיבאַטערז מיט אַ קאַרבאָקסיל גרופּע - ענאַלאַפּריל, בערליפּריל, ענאַלאַפּריל, ענאַפּ, ענאַם, עדיטה, רעניטעק, רעניפּריל, ליסינאָפּריל, דיראָטאָן, ליסינאָפּריל, ליסינאָפּרילטעוואַ, ליזאָריל, ירימעד, ליזאָנאָרם, סינאָפּריל פּעררינדר אַפּריל, פּעררין, אפריל, אפריל, אפריל, אפריל , אַמאַפּריאַן, ספּיראַפּריל, קוואַדראָפּרעיל, טראַנדאָלאַפּריל כאַבאַרניק ריטאַרד, קווינאָפּריל, צילאַזאָפּריל.

סענטראַל אַנטיהיפּערטענסיוועס

קלאָנידינע - איז ניט מער פּריסקרייבד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן, אָבער איז געניצט דורך עלטערע פּאַטיענץ וואָס זענען אַדיקטיד צו די מעדיצין און יענע וואָס טאָן נישט וועלן צו טוישן די לויף פון באַהאַנדלונג צו מער מאָדערן און עפעקטיוו דרוגס,

Andipal - טאַבלאַץ מיט אַ מילד ווירקונג, זיי קענען ניט זיין געניצט צו באַזייַטיקן אַ שטרענג אַטאַק פון כייפּערטענשאַן און דעם מעדיצין איז נישט געניצט צו מייַכל אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. עס קענען זיין רעקאַמענדיד פֿאַר וועדזשאַטייטיוו-וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ,

מאָקסאָנידינע איז אַ ימידאַזאָלע רעסעפּטאָר אַגאָניסט וואָס ווייַזן גוט עפיקאַסי אין מעטאַבאַליק סינדראָום און מילד Forms פון כייפּערטענשאַן.

סאַרטאַנס (אַנגיאָטענסין וו רעסעפּטאָר בלאַקערז)

מאָדערן דרוגס וואָס זענען געניצט זינט די 90 ס קענען רעדוצירן דרוק 24 שעה נאָך אַ איין דאָזע אין דער מאָרגן אָדער אין די אָוונט. קאַנדיזאַרטאַן - די מערסט שטאַרק פון די דרוגס אין דעם גרופּע, סטייבאַלייזיז בלוט דרוק פֿאַר 48 שעה. נאָך סטאָפּפּינג די ינטייק, די ווידדראָאַל סינדראָום קען נישט פּאַסירן, צווישן די זייַט יפעקס איז אַ טרוקן הוסט. די לויף פון באַהאַנדלונג איז פון 4-6 וואָכן, בעשאַס וואָס מאָל אַ בלייַביק ווירקונג איז אַטשיווד. סאַרטאַנס באַפרייַען ספּאַזאַמז פון די ווענט פון די רענאַל כלים, וואָס ויסמיידן רענאַל כייפּערטענשאַן. זיי זענען געניצט ינדיפּענדאַנטלי און אין די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון קעגנשטעליק כייפּערטענשאַן.

די דרוגס אין דעם גרופּע אַרייַננעמען:

לאָסאַרטאַן (Losartan Teva, Presartan, Lorista, Lozap, Kozar, Vazotens, Blocktran, Lozarel)

Valsartan (Valz, Valsacor, Diovan)

עפּראָסאַרטאַן (טעוועטען 800-1200 רובל)

טעלמיסאַרטאַן (Mikardis, Twinsta)

קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז

די דרוגס זענען פּריסקרייבד פֿאַר עלטערע פּאַטיענץ פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן, אין וואָס קאַרדיאַק אַבנאָרמאַלאַטיז, ערידמיאַ, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס אָדער שטרענג סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען באמערקט. קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז זענען גענומען אין קאָמבינאַציע מיט אַנגיאָטענסין-קאַנווערטינג ענזיים ינכיבאַטערז, וואָס אַלאַוז איר צו באַזייַטיקן דייורעטיקס פון דעם קורס.

קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז קענען זיין צעטיילט אין:

אַמלאָדיפּינע (אַמלאָדיפּינע, אַמלאָוואַס, אַמלאָטאָפּ, טענאָקס, קאַלטשעק, נאָרוואַסק, קאַרדילאָפּין)

ניפעדיפּינע (אָסמאָ-אַדאַלאַט, קאַלסיגאַרד, קאָרדאַפלעקס, קאָרדיפּין, קאָרינפאַר, ניפעקאַרד, פעניגידין)

וועראַפּאַמיל (וועראַפּאַמיל, וועראָגאַליד, יסאָטין)

דילטיאַזעם (קאַרדיל, דילטאַזעם, דיאַזעם, דיאַקאָרדין)

מעדיסינעס געניצט פֿאַר כייפּערטענסיוו קריזיס

מיט אַנסטייבאַל כייפּערטענשאַן, פּיריאַדיקלי שאַרף דרוק סערדזשאַז גערופֿן כייפּערטענסיוו קרייסיז.

א מענטש קען נישט זיין אין אַ שטאַט פון כייפּערטענסיוו קריזיס פֿאַר אַ זייער לאַנג צייט, אָבער זיין סיטואַציע איז זייער דיטיריערייטיד רעכט צו אַזאַ מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק ווי:

קאָפּווייטיק, אָפט אָפט שטרענג און שאַרף,

בלוט דרוק דזשאַמפּס צו 150 ביי 95 מם הג. קונסט.,

די אָריענטירונג אין פּלאַץ איז פאַרפאַלן, באגלייט דורך עקל און וויזשאַוואַל ימפּערמאַנט ביז זיין צייַטווייַליק אָנווער,

א פּאַטאַלאַדזשיקאַל געפיל פון מורא

שאַרף רעדדענינג פון די פּנים פֿאַר די גאנצע קריזיס.

קיין כייפּערטענסיוו קריזיס ריקווייערז מעדיציניש באַהאַנדלונג. טעראַפּיוטיק אריינמישונג אין פאַל פון קריזיס ינוואַלווז די קאָמבינאַציע פון עטלעכע פאַרמאַסוטיקאַלז און באַלדיק הילף צו די קאָרבן.

אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס קענען זיין גענומען בלויז פֿאַר די גראַדזשואַל רעליעף פון כייפּערטענסיוו קרייסיז, נישט באגלייט דורך קיין קאַמפּלאַקיישאַנז.

דאָ זענען עטלעכע דרוגס וואָס קענען העלפֿן האַלטן אַ כייפּערטענסיוו קריזיס:

ניפעדיפּינע - די טאַבלעט איז אַבזאָרבד אונטער די צונג, די ווירקונג איז באמערקט פֿאַר וועגן 5 שעה

ביתא-בלאַקערז - דרוגס אַזאַ ווי אַטענאָלאָל און עסמאָלאָל זענען גענומען אויב נייטיק פֿאַר קינסטלעך רעגולירן פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם (ווען אַ כייפּערטענסיוו קריזיס אַקערז קעגן אַ הינטערגרונט פון נידעריק האַרץ טעמפּאָ),

קאַפּטאָפּריל - גענומען פֿון 10 צו 50 מג דורך מויל, די ווירקונג פון די מעדיצין לאַסץ וועגן 5 שעה,

דייורעטיקס - פוראָסעמידע אין דער באַהאַנדלונג פון כייפּערטענסיוו קרייסיז זאָל זיין אַדמינאַסטערד ינטראַווינאַסלי, אין אַ דאָזע פון 1 מג / קג פון גוף וואָג. די מעדיצין האט פאַרשידענע עפיקאַסי דיפּענדינג אויף די יחיד אָפּרוף פון דעם גוף, אַזוי דער דאָקטער קענען פאַרגרעסערן די דאָזע צו 12 מג / קג פון וואָג,

וואַסאָדילאַטאָרס - למשל, סאָדיום ניטראָפּרוססידע איז ביכולת צו פאַרשפּאַרן ניטריק אַקסייד אין די שיף וואַנט, רעכט צו וואָס אָפּרו פון די אַרטעריעס זענען באמערקט.

מאַגנעסיום - די מערסט וויכטיק מינעראַל פֿאַר כייפּערטענשאַן

אין 85% פון כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ עס איז אַ דוחק פון מאַגניזיאַם אין דעם גוף. די מסקנא וועגן דעם קשר צווישן די אַנטוויקלונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן און די הייך פון דעם מיקראָעלעמענט סאַגדזשעסץ זיך.

דעם געדאַנק איז באשטעטיקט דורך די פאַקט אַז שטרענג כייפּערטענסיוו סיזשערז קענען זיין סטאַפּט דורך ינדזשעקשאַן פון מאַגניזשאַ (מאַגניזיאַם סאַלפייט). אַנשטאָט ניצן מאַגניזיאַם ווי אַ איין-צייַט סטאָפּפּינג אַ כייפּערטענסיוו קריזיס, עס איז גרינגער און מער נוצלעך צו ענשור זיין קעסיידערדיק ינטייק אין דעם גוף מיט עסנוואַרג.

צו באַשליסן מאַגניזיאַם דיפישאַנסי, ופמערקזאַמקייט צו די פאלגענדע סימפּטאָמס:

דיסטערבאַנסיז אין האַרץ ריטם,

געוואקסן ווייטיק אין ווייבער אויף קריטיש טעג רעכט צו אַ געוואקסן יוטעראַן טאָן,

קראַמפּס און קראַמפּס

נערוואַס שפּאַנונג, דרוק, דייַגעס, באגלייט דורך ינסאַמניאַ און באַוץ פון אַנמאָוטייטיד מורא.

מאַגניזיאַם לעוועלס און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק

פילע שטודיום האָבן געוויזן אַז מאַגניזיאַם דיפישאַנסי איז איינער פון די מערסט באַטייַטיק סיבות פון דער אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן: קאָראַנערי אַרטעריע קרענק, ערידמיאַ, האַרץ אַטאַק און פאַרשידן וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז. אין דערצו, די פעלן פון דעם שפּור עלעמענט פּראַוואָוקס דיסטערבאַנסיז אין די טעטיקייט פון די נערוועז און דיגעסטיווע סיסטעמען. דאָס איז געוויזן דורך בלוט טעסץ פון 2000 פּאַטיענץ אין רוסיש האָספּיטאַלס און לאַנג-טערמין אַבזערוויישאַנז פון ענדערונגען אין די סערום זאַץ פון אמעריקאנער פּאַטיענץ.

בלוט טעסץ פון 130 מענטשן, הונדערטער פון וועמען זענען דיאַגנאָסעד מיט וועדזשאַטייטיוו-וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ, ווייַזן זייער נידעריק לעוועלס פון מאַגניזיאַם אין פּאַטיענץ מיט וווד קאַמפּערד מיט געזונט מענטשן. עס איז אויך געפונען אַז די פּראָדוקציע פון מאַגניזיאַם מיט פּישעכץ איז זייער נידעריק אין פּאַטיענץ מיט פּראָבלעמס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דער מיטל אַז דער גוף פרוווט צו ופהיטן דעם מינעראַל צו טייַנען די וואָג פון עלעקטראָליטעס. ססיענטיסץ געפונען אַז מאַגניזיאַם דיפישאַנסי, אויב נישט די הויפּט גרונט פון וווו, אָבער געהערן צו פּרידיספּאָוזינג סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דעם זייער פּראָסט קרענק.

מאַגניזיאַם און בלוט קאַלעסטעראַל

די רעזולטאַטן פון נאָך אַ קליניש פּראָצעס וואָס ינוואַלווד כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ געוויזן אַז מאַגניזיאַם העלפּס צו האַלטן אַ סטאַביל מדרגה פון ליפּאָופּראָוטינז מיט הויך געדיכטקייַט (די אַזוי גערופענע "וווילטויק קאַלעסטעראַל"). נאָך פיר חדשים פון גענומען מאַגניזיאַם קלאָרייד, די קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט פון HDL סאַבדזשעקץ געוואקסן דורך 0.1-0.6 ממאָל / ל, בשעת די קאָנטראָל גרופּע געוויזן בלויז אַ גראַדזשואַל פאַרקלענערן אין די הייך פון "גוט" קאַלעסטעראַל, וואָס פּריווענץ אַטעראָוסקלעראָוסיס און אנדערע וואַסקיאַלער חולאתן.

די פּראָפּערטיעס פון מאַגניזיאַם דיסקאַווערד דורך סייאַנטיס מאַכן עס מעגלעך צו אַרייַננעמען זייַן פּרעפּעריישאַנז אין די לויף פון ניט-מעדיצין טעראַפּיע פון כייפּערטענשאַן אין סדר צו פאַרמייַדן קריזיס און רילאַפּסיז פון די קרענק נאָך אָפּזוך אין אַדישאַן, אַ הויך מאָס פון מאַגניזיאַם אין די ילעקטראַליטיק וואָג פון דעם גוף ימפּרוווז די יפעקטיוונאַס פון מעדאַקיישאַנז טראַדישאַנאַלי געוויינט קעגן אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן און רידוסט זייער דאָוסאַדזש צו ויסמיידן מעגלעך זייַט יפעקס.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז גענומען מאַגניזיאַם פּרעפּעריישאַנז פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן איז מעגלעך בלויז אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער, ווייַל דער געוואלט רעזולטאַט איז אַטשיווד דורך ינקריסינג די דאָוסאַדזש פון 400 מג און העכער פּער טאָג. עס איז פיל מער באַקוועם צו באַרייַכערן דיין דיעטע מיט פּראָדוקטן מיט אַ גרויס סומע פון מאַגניזיאַם אין דעם זאַץ. אין דעם פאַל, דער געוואלט ווירקונג איז אַטשיווד בלויז נאָך אַ חודש און אַ האַלב, אָבער די positive רעזולטאַט איז מער סטאַביל.

וואָס פודז אַנטהאַלטן מאַגניזיאַם?

די ריטשאַסט מקור פון מינעראַלס אין עסנוואַרג איז סעאַפאָאָד. די פאלם צווישן אַלע די באוווינער פון דער ים דורך די זעט פון מאַגניזיאַם האלט די ים ערטשאַן און זייַן קאַוויאַר. איין הונדערט גראַמז פון דעם מאָדנע כייַע קען אַנטהאַלטן מער ווי דריי טעגלעך נאָרמז פון מאַגניזיאַם פֿאַר מענטשן - 1016 מג. פאַרשידן קיילים פון ים ורטשין זענען פאָלקס אין מעדיטערראַנעאַן און מיזרעכדיק קוויזין.

גרינס פּראָדוקטן אַזאַ ווי ווייץ און רייַז קלייַען זענען גאָר רייַך אין מאַגניזיאַם - ריספּעקטיוולי 600 און 780 מג / 100 ג. קירבעס און קאַווענע זאמען אַנטהאַלטן מאַגניזיאַם אין אַ קאַנסאַנטריישאַן פון 500 מג / 100 ג פּראָדוקט. צו קריגן די טעגלעך קורס פון דעם מינעראַל, איר קענען פשוט נוצן 50-70 ג קירבעס זאמען טעגלעך.

סעסאַמי און פלאַקססעעדס אַנטהאַלטן 640 און 400 מג מאַגניזיאַם פּער 100 ג פּראָדוקט. אַלמאַנדז, צעדערבוים און קאַשו ניסלעך האָבן אַ דורכשניטלעך פון 300 מג / 100 ג. אָבער עס איז בעסער נישט צו האַנדלען מיט Brazil ניסלעך - זיי זענען אויך רייַך אין סעלעניום, און ווען קאַנסומד אין די קוואַנטאַטיז וואָס זענען נייטיק צו פּראָדוצירן מאַגניזיאַם, זיי קענען אַרויסרופן ינטאַקסאַקיישאַן.

נאַטירלעך קאַקאַאָ אין טונקל שאָקאָלאַד און אין די פאָרעם פון אַ טרינקען איז באַוווסט ווי אַ דרוק-רידוסינג אַגענט. לעצטע אָבער ניט קלענסטער, דעם ווירקונג איז אַטשיווד רעכט צו דער הויך צופרידן פון מאַגניזיאַם - בעערעך 25 מג אין אַ לעפל פּודער.

אין אַדישאַן פון עקזאָטיש נאַטור, מאַגניזיאַם איז געפֿונען אין פאַרשידן קאַנסאַנטריישאַנז אין כייַע פּראָדוקטן אַזאַ ווי עגגס, מילך, הייַזקע קעז, ים פיש און פלייש (רובֿ פון אַלע אין רינדערנס, ינדיק און דינער הינדל).

בילדונג: א דיפּלאָם אין די ספּעציאַליטעט פון "מעדיסינע" און "טעראַפּיע" איז געווען באקומען אין N. I. Pirogov אוניווערסיטעט (2005 און 2006). ווייטער טריינינג אין די דעפּאַרטמענט פון ערבאַל מעדיסינע אין די מענטשן ס פרענדשיפּ אוניווערסיטעט פון מאָסקווע (2008).

6 סיבות צו עסן צימערינג יעדער טאָג! די גלייבן בענעפיץ פון צימערינג.

7 ערראָרס רעכט צו וואָס די טאָנאָמעטער אָוווערעסטאַמייץ דרוק רידינגז