סטעוויאַ צוקערקרענק באריכטן

פילע יאָרן ניט געראָטן סטראַגאַלינג מיט דייאַבאַץ?

הויפּט פון אינסטיטוט: "איר וועט זיין דערשטוינט ווי גרינג עס איז צו היילן צוקערקרענק דורך גענומען עס יעדער טאָג.

סטעוויאַ איז אַ דוירעסדיק קרייַטעכץ מיט אַ רייַך זיס געשמאַק פון בלעטער. דער פאַרמאָג אַלאַוז איר צו נוצן די פאַבריק אַנשטאָט פון צוקער דורך לייגן בלעטער צו קיילים און טרינקען.

א צוקער פאַרטרעטער איז געמאכט פון אַן פאַבריק אויף אַן ינדאַסטריאַל וועג, וואָס איז זייער געראָטן אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס.

וואָס איז סטעוויאַ געניצט פֿאַר?

די הויפּט נוצן פון האָניק גראָז איז צו לייגן עס צו אַ פוד און טרינקען ווי אַ סוויטאַנער.

דאָס איז מערסט גערעכטפארטיקט פֿאַר יענע וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, און אויב נייטיק, קאָנטראָלירן די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ וואָס אַרייַן דעם גוף.

די נוצן פון סטעוויאַ העלפּס צו עלימינירן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, וואָס ראַדוסאַז געשווילעכץ און וואָג אָנווער.

די פאַבריק איז אָפט געניצט פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן. די נוצן פון דעם איז נוציק אין פאַל פון אָפּזאָג פון אַדיקשאַן פון ניקאָטין, ווען זיי פּרובירן צו פאַרבייַטן אַ פּאַפּיראָס פֿאַר אַ פּאַפּיראָס דורך עסן זיסוואַרג.

די פאַבריק איז געניצט פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער, דיגעסטיווע און יעראַנערי סיסטעמען.

די היילונג ינפיוזשאַן געוויזן זיך געזונט:

1. גיסן 20 ג קראַשט גראָז פון גראָז אין 250 מל פון וואַסער און דאַרקאַן פֿאַר 5 מינוט נאָך בוילינג איבער נידעריק היץ. לאָזן אַ טאָג צו פאַרענטפערן. אויב איר נוצן אַ טערמאַס, די סעטאַלינג צייט איז וועגן 9 שעה.
2. פילטער און גיסן 100 מל בוילד וואַסער אין די רוען מאַסע. נאָך 6 שעה פון סעטאַלינג אין אַ טערמאַס, פילטער און פאַרבינדן ביידע ינפיוזשאַנז. לייג ינפיוזשאַן צו טרינקען און האַלב מילז. צומיש איז סטאָרד ניט מער ווי אַ וואָך.

צו רעדוצירן אַפּעטיט, עס איז גענוג צו טרינקען אַ לעפל פון ינפיוזשאַן איידער אַ מאָלצייַט.

צו רעדוצירן וואָג, איר קענען מאַכן טיי און טרינקען עס איידער פרישטיק און מיטאָג. קאָכן 200 מל פון וואַסער, גיסן 20 ג פון רוי מאַטעריאַלס און באַשטיין פֿאַר 5 מינוט.

אַ ינפיוזשאַן פון בלעטער איז געניצט צו שווענקען האָר. עס סטרענגטאַנז האָר פאַליקאַלז, ראַדוסאַז האָר אָנווער און ילימאַנייץ שופּן.

איר קענען ווישן דיין פּנים הויט אין זיין ריין פאָרעם אָדער נאָך ייַז קאַלט, צו טרוקן ייליק הויט און באַזייַטיקן אַקני.

די קראַשט גראָז סטימד מיט בוילינג וואַסער נעראָוד די ענלאַרגעד פּאָרעס געזונט, ילימאַנייץ יריטיישאַן און רינגקאַלז און ימפּרוווז הויט טאָן אויב עס איז אַ מאַסקע. דער פּראָצעדור זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך פֿאַר צוויי חדשים.

נוץ און שאַטן

די פּאָפּולאַריטעט פון דעם סוויטאַנער צווישן דייאַבעטיקס און יבערוואָג מענטשן איז רעכט צו דער נידעריק קאַלאָריע צופרידן. בלויז 18 קייקאַל איז קאַנטיינד אין 100 ג פון פריש בלעטער, און די עקסטראַקט האט נול קאַלאָריע אינהאַלט.

אין סטעוויאַ, עס זענען קיין פּראָטעינס און פאַץ, און קאַרבאָוכיידרייץ אין עס זענען 0.1 ג פּער 100 ג פּראָדוקט. ריפּלייסינג צוקער מיט האָניק גראָז, אין קאָמבינאַציע מיט דיעטע, וועט ביסלעכווייַז באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט.

אָבער די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון האָניק גראָז זענען וויידלי באַוווסט און זענען הצלחה געניצט אין פאָלק און בעקאַבאָלעדיק מעדיצין:

• קלעאַנסעס בלוט כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס, סטרענגטאַנז וואַסקיאַלער ווענט און האַרץ מוסקל,
• ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און לאָווערס בלוט דרוק,
• סטימיאַלייץ מאַרך טעטיקייט און ינקריסיז גשמיות סטאַמאַנאַ, צושטעלן די גוף מיט ענערגיע,
• ינכיבאַץ די אַנטוויקלונג פון באַקטיריאַ און ימפּרוווז רידזשענעריישאַן פון געוועבן,
• נאָרמאַלייז די אַסידאַטי פון די מאָגן,
• סטימיאַלייץ די סינטעז פון ינסאַלאַן, וואָס העלפּס צו רעדוצירן בלוט צוקער לעוועלס,
• ריסטאָרז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז
• העלפּס צו עלימינירן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז און טאַקסאַנז,
• ימפּרוווז די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס און לעבער,
• סאַפּרעסיז די קאַוסאַטיווע אגענטן פון וויראַל ינפעקשאַנז, אַנטיסעפּטיק ווירקונג,
• דיילייץ ספּוטום און העלפּס צו עלימינירן עס
• ינקריסיז די גוף ס דיפענסיז און וויראַל און קאָולדז קעגנשטעל,
• קאַלמז די נערוועז סיסטעם
• פּריווענץ און טריץ חולאתן פון די מויל קאַוואַטי, סטרענגטאַנז צאָן ינאַמאַל און פּריווענץ די פאָרמירונג פון טאַרטאַר,
• ינכיבאַץ די יידזשינג פון דעם גוף
• עס האט אַנטימיקראָביאַל, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטי-אַללערגעניק ווירקונג,
• ריליווז יריטיישאַן, פּראַמאָוץ גיך היילונג פון הויט ליזשאַנז.

עס איז געמיינט אַז די פאַבריק סלאָוז דעם וווּקס פון ראַק טומאָרס, פּראַמאָוץ הויט רידזשווואַניישאַן און פּראַטעקץ ציין פון פאַרפוילן. אין דערצו, האָניק גראָז קענען אַדווערסלי ווירקן די געשלעכט פונקציאָנירן פון די זכר און ילימאַנייץ די פּאָוטאַנסי.

די נוצן פון דרוגס פון די פאַבריק העלפּס צו באַקומען כערץ פֿאַר סוויץ, רעדוצירן אַפּעטיט און נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס קענען זיין געוויינט צו יפעקטיוולי קעמפן עקסטרע פונט.

ווידעא פון ד"ר מאַלישעוואַ וועגן סוויטאַנער:

ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן

ווי צו נוצן סטעוויאַ? האָניק גראָז קענען זיין געוויינט אין זייַן נאַטירלעך פאָרעם. די בלעטער זענען צוגעגעבן צו קיילים און טרינקען פריש אָדער פאַר-דאַר.

אין דערצו, די פאַבריק קענען ווערן געניצט אין די פאלגענדע פארמען:

• וואַסער דעקאָקטיאָן פון בלעטער,
• פיטאָטעאַ פון די קראַשט בלעטער פון די פאַבריק,
• פאַבריק עקסטראַקט אין די פאָרעם פון סירעפּ,
• קאַנסאַנטרייטאַד טאַבלעט צוגרייטונג
• טרוקן עקסטראַקט אין די פאָרעם פון אַ ווייַס פּודער.

קאָנסידערינג אַז פריש בלעטער זענען 30 מאָל סוויטער ווי רעגולער צוקער, און די קאַנסאַנטרייטאַד עקסטראַקט איז מער ווי דריי הונדערט מאָל, די נוצן פון פאַבריק פּרעפּעריישאַנז פון פאַרשידענע פארמען ריקווייערז דיפעראַנסיז אין דאָוסאַדזש.

טיש פון קאָמפּאַראַטיווע דאָוסידזשיז:

1 צפּא פערטל לעפעלע2-5 טראפנסאין די שפּיץ פון די מעסער 1 טבספּ. lדריי קוואַרטערס פון אַ לעפעלע0.8 לעפעלעאין די שפּיץ פון די לעפל 1 טעפּללעפל1 לעפעלעהאַלב אַ לעפעלע

צו נוצן פּרעפּעריישאַנז פון האָניק גראָז אין דעם פּראָצעס פון צוגרייטן באַקינג אָדער אנדערע קיילים, עס וועט זיין מער באַקוועם צו נוצן די פאַבריק אין די פאָרעם פון פּודער אָדער סירעפּ.

צו לייגן צו טרינקען, עס איז בעסער צו נוצן די עקסטראַקט אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ.

פֿאַר קאַנינג, פריש אָדער דאַר בלעטער פון די פאַבריק זענען מער פּאַסיק.

גראָז קען נישט ענדערן זיין פּראָפּערטיעס אונטער דער השפּעה פון הויך טעמפּעראַטורעס, דעריבער, עס איז ויסגעצייכנט ווי אַ סוויטאַנער פֿאַר פּריפּערינג הייס קיילים און באַקינג.

ינדיקאַטיאָנס פֿאַר אַרייַנטרעטן

די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון די פאַבריק לאָזן עס צו זיין געניצט צו מייַכל די פאלגענדע פּאַטאַלאַדזשיז:

1. דיסעאַסעס געפֿירט דורך מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. די פיייקייט פון האָניק גראָז צו אַדווערסלי ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט און פעט, און געוויינטלעך רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט פּלאַזמע, אַלאַוז עס צו זיין הצלחה געניצט אין דעם קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון אַביסאַטי און צוקערקרענק.
2. פּאַטהאָלאָגי פון די דיגעסטיווע סיסטעם. סטעוויאַ העלפּס צו גרינגער מאַכן די לויף פון גאַסטרייטאַס, פֿאַרבעסערן לעבער פאַנגקשאַנאַליטי און ומקערן ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ אין פאַל פון דיסביאָסיס.
3. דיסעאַסעס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. רעגולער נוצן פון סטיוויאָסידע העלפּס צו ויסמעקן די וואַסקיאַלער ווענט פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס און עלימינירן ספּאַזאַמז פון בלוט כלים. דעם קענען ווערן געניצט צו מייַכל כייפּערטענשאַן און אַטעראָוסקלעראָוסיס, העלפּס צו פארשטארקן די האַרץ מוסקל און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַרדיאַק יסטשעמיאַ.
4. די פאַבריק אַקטיוולי פייץ ווירוסעס און ינכיבאַץ די אַנטוויקלונג פון באַקטיריאַ, סטימיאַלייץ די ילימאַניישאַן פון ספּוטום. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו נוצן עס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די בראָנטשאָפּולמאָנאַרי סיסטעם געפֿירט דורך ווירוסעס און קאָולדז.
5. די פאַבריק איז אויך געניצט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ווונד היילונג אַגענט פֿאַר שלאָס פּאַטאַלאַדזשיז, מאָגן אַלסערז און הויט ליזשאַנז. סטעוויאַ יויך מייַכל אַקני, בוילז, ברענט און ווונדז.
6. עס איז געמיינט אַז די פאַבריק ינכיבאַץ די וווּקס פון נעאָפּלאַסמס און פּריווענץ די אויסזען פון נייַ טומאָרס.

ניצן סטעוויאַ צו פארשטארקן די גוף ס פאַרטיידיקונג און אָנזעטיקן עס מיט וויטאַמינס, צולייגן גראָז צו רידזשווואַנייט און טאָן די הויט, צו פארשטארקן די האָר פאַליקאַלז און צו מייַכל חולאתן פון די מויל קאַוואַטי.

ווידעא באריכטן פון די קעראַקטעריסטיקס פון צוקער און סטעוויאַ:

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס

דער פאַבריק האט פּראַקטאַקלי קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אָבער עס זאָל זיין געוויינט מיט עטלעכע קאַטעגאָריעס פון מענטשן מיט וואָרענען און נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער:

• לאַקטייטינג וואָמען
• שוואַנגער
• קליינע קינדער
• מענטשן מיט כראָניש כייפּאָוטענשאַן,
• מענטשן וואָס ליידן פון חולאתן פון די דיגעסטיווע און יעראַנערי סיסטעם,
• מענטשן מיט נערוועז דיסאָרדערס
• מענטשן אין דער צייט פון ריכאַבילאַטיישאַן נאָך כירורגיע,
• פּאַטיענץ מיט ענדאָוקריין און כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס.

עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן הערבס אין פאַל פון געוואקסן סאַסעפּטאַבילאַטי פֿאַר קאַמפּאָונאַנץ און אַ טענדענץ צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

דו זאלסט נישט נוצן סטעוויאַ פּרעפּעריישאַנז אין קאָמבינאַציע מיט מילכיק פּראָדוקטן, צו פאַרמייַדן די דיגעסטיווע יבערקערן.

מיט וואָרענען, די פאַבריק זאָל זיין געוויינט דורך מענטשן וואָס נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און קאַנסומינג אַ גרויס סומע פון ​​פאַבריק-באזירט וויטאַמין עסנוואַרג, אַנדערש די מאַשמאָעס פון דעוועלאָפּינג פּאַטאַלאַדזשיז פֿאַרבונדן מיט וידעפדיק וויטאַמינס איז הויך.

כעמישער זאַץ

די קאַמפּאָונאַנץ פון די סטעוויאַ זאַץ אַרייַננעמען אַזאַ נוציק סאַבסטאַנסיז:

• אַראַטשידאָניק, טשלאָראָגעניק, פאָרמיק, גובבערעליק, קאַפין און לינאָלעניק זויער,
• פלאַוואָנאָידס און קעראַטין
• אַסקאָרביק זויער און ב וויטאַמינס,
• וויטאַמינס א און פּפּ
• יקערדיק אָילס
• דולקאָסידע און רעאַודיאָוסידע,
• סטעוויאָידע און ינולין,
• טאַננינס און פּעקטינס,
• מינעראַלס (סעלעניום, קאַלסיום, קופּער, פאַספעראַס, קראָומיאַם, צינק, פּאַטאַסיאַם, סיליציום, מאַגניזיאַם).

וואָס קענען זיין ריפּלייסט?

וואָס צו טאָן אויב איר זענט אַלערדזשיק צו סטעוויאַ? איר קענען פאַרבייַטן עס מיט אן אנדער סוויטאַנער, למשל, פראַקטאָוס.

עס זאָל זיין נאָר אין זינען אַז פראַקטאָוס איז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ און קען ווירקן די פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. דעריבער, נוצן פראַקטאָוס מיט וואָרענען, ספּעציעל פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.

עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר סוויטאַנערז, נאַטירלעך און סינטעטיש. וואָס צו קלייַבן, אַלעמען דיסיידז פֿאַר זיך.

אויב די נויט צו נוצן אַ סוויטאַנער איז געפֿירט דורך אַ קרענק פון ענדאָוקריין סיסטעם, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער איר קלייַבן אַ צוקער פאַרטרעטער.

די מיינונג פון דאקטוירים און פּאַטיענץ אויף די נוצן פון סטעוויאָידע אין צוקערקרענק

קאָנסומער באריכטן וועגן סטעוויאַ זענען מערסטנס positive - פילע האָבן באמערקט אַ פֿאַרבעסערונג אין זייער צושטאַנד, און מענטשן אויך ווי די פאַקט אַז זיי טאָן ניט האָבן צו געבן אַרויף סוויץ. עטלעכע טאָן אַ ומגעוויינטלעך געשמאַק, אָבער פֿאַר עטלעכע עס נאָר סימז פּריקרע.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דזשוינץ, אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט DiabeNot. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

איך האָבן לאַנג שוין צאָרעס פון צוקערקרענק און לימיטעד זיך צו סוויץ. איך געפֿונען וועגן סטעוויאַ און באַשלאָסן צו פּרובירן דאָס. איך געקויפט עס אין די פאָרעם פון טאַבלעץ צו לייגן צו טיי, קאַמפּאָוט און אנדערע טרינקען. פּרעכטיק! איצט איך האָבן ביידע פּילז און פּודער און בלעטער פֿון עס. איך לייג אומעטום וווּ מעגלעך, אפילו אין פּרעזערוויישאַן איך שטעלן די בלעטער פון סטעוויאַ. ראַדוסאַז צוקער און סטייבאַלייז דרוק. און איצט איך קען נישט לייקענען זיך די זיס.

איך געפרואווט צו לייגן בלעטער צו עסן. איך האט ניט ווי עס. עס איז עטלעכע פּריקרע אַפטערטייסט. די פּודער איז געווען זייער גוט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר צוקער. די דרוק, אָבער, געוואקסן און געוואקסן, אָבער כּמעט גאָר באַפרייַען פון ידימאַ, וואָס איז שוין אַ גרויס פּלוס. אַזוי איך רעקאָמענדירן עס.

איך אויך טאַקע ליב סטעוויאַ. נאָך מיין דאָקטער אַדווייזד מיר צו לייגן עס צו קיילים, מיין געזונט ימפּרוווד באטייטיק. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, מיין משפּחה אויך גליק סוויטשט צו דעם נאַטירלעך סוויטאַנער און מיין גראַנדאָטער אפילו באמערקט אַז זי איז געווען סטאַרטינג צו פאַרלירן וואָג.

איך בין אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און רעקאַמענדיד אָפט סטעוויאַ צו מיין פּאַטיענץ ווי אַ זיכער און נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער. דאָך, די גראָז זיך וועט נישט העלפֿן צו פאַרלירן וואָג, ווייַל עס קען נישט ברעכן אַראָפּ פעט סעלז, אָבער דאָס ראַדוסאַז די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ וואָס אַרייַן דעם גוף, וואָס ז וואָג אָנווער. און די באריכטן פון מיין חברים באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון סטעוויאַ אין דער פאַרהיטונג פון היפּערגליסעמיאַ אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק.

מיכאַיל יוריעוויטש, ענדאָקרינאָלאָגיסט

אָבער סטעוויאַ האָט מיר ניט פּאַסן. איך בין אַ צוקערקרענק און איך איז געווען קוקן פֿאַר אַ פּאַסיק און נאַטירלעך סוויטאַנער, אָבער נאָך ניצן סטעוויאַ פּודער, אַטאַקס פון עקל און אַ פּריקרע אַפטערטייסט אין מיין מויל אנגעהויבן צו דערשייַנען, ווי אַ מעטאַל. דער דאָקטער האט געזאגט אַז אַזאַ אַ מעדיצין איז נישט פּאַסיק פֿאַר מיר און וועט האָבן צו קוקן פֿאַר אן אנדער טיפּ פון סוויטאַנער.

א קרענק אַזאַ ווי צוקערקרענק ריקווייערז שטרענג אַדכיראַנס צו דיעטע מיט לימיטעד ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ און די יקסקלוזשאַן פון צוקער פון די דיעטע.

אין דעם פאַל, סוויטאַנערז העלפֿן צו פאַרבייַטן צוקער. עס איז בעסטער צו קלייַבן נאַטירלעך און געזונט סוויטאַנערז ווי סטעוויאַ. די פאַבריק האט אַ נידעריק קאַלאָריע צופרידן און אַ מינימום נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואָס מאכט עס צוטריטלעך צו אַ ברייט קייט פון מענטשן.

איז עס מעגלעך צו רעדן וועגן די בענעפיץ פון די סטעוויאַ קרייַטעכץ אויב צוקערקרענק

סטעוויאַ איז אַ פאַבריק וואָס פֿאַר פילע דעקאַדעס איז איינער פון די מערסט באַרימט נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ. דעם קרייַטעכץ איז יינציק אין אַז כּמעט אַלץ קענען זיין געמאכט פון עס: ערבאַל טיז, טינקטורעס, סאַלושאַנז און אפילו סעראַפּס, וואָס וועט שטענדיק זיין נוציק פֿאַר צוקערקרענק.

פּלאַנט בענעפיץ

אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז דרוגס פון סטעוויאַ אַרויסרופן נישט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, זיי זענען קעראַקטערייזד דורך די פיייקייט צו סטייבאַלייז בלוט דרוק און נידעריקער קאַלעסטעראַל. דערפֿאַר איז די רעקאַמענדיד קרייַטעכץ רעקאַמענדיד ווי אַ אָפּטימאַל נאַטירלעך העסאָפע פֿאַר דייאַבעטיק דייאַטעטיק דערנערונג און כערבאַל מעדיצין.

נאָך לאַנג פאָרשונג, עס איז געווען סייאַנטיפיקלי פּראָווען אַז די פאַבריק איז קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק פאַרמאָג וואָס מאכט עס מעגלעך צו ומקערן די פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס אין יענע מיט צוקערקרענק.

די קאַנסאַקוואַנס פון דעם איז אַז דער גוף הייבט צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן בעסער און פאַסטער.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון סטעוויאַ זענען ווייניק - אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די פאַבריק זיך אָדער די ינאַדמיססיביליטי פון די נוצן פון נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ. סטעוויאַ אין צוקערקרענק איז רייטפאַלי גערעכנט ווי איינער פון די מערסט נוציק און פּראָווען סוויטאַנערז.

ווי צו נוצן גראָז

פון די פונט פון מיינונג פון מאָדערן מעדיצין, די אייגנארטיקייט פון דעם געוויקס ליגט אין דעם פאַקט אַז עס איז מעגלעך צו קלייַבן פאַרשידן אינסטרוקציעס אין דעם פּראָצעס פון ניט בלויז טרעאַטינג צוקערקרענק, אָבער אויך פאַרהיטונג.

די מערסט פּראָסט אופֿן פון נוצן איז פיטאָ (נאַטירלעך) טיי, וואָס כּולל כּמעט 90 פּראָצענט ערד פּודער געמאכט פון סטעוויאַ בלעטער.

די הויפּט זאַך איז אַז די צוקער פאַרטרעטער גראָז זאָל זיין קראַשט אין ווי קליין ברעקלעך ווי מעגלעך. איידער אַרייַנטרעטן צו נוצן, די פּודער מוזן דורכגיין:

• ספּעשאַלייזד פּראַסעסינג מיט די קריסטאַלליזאַטיאָן אופֿן,
• גרונטיק און לאַנג רייניקונג
• דרייינג.

טיי פון די דערלאנגט פאַבריק זאָל זיין ברוד ווי געוויינטלעך, אָבער עס איז קעדייַיק צו באַשטיין ווי לאַנג ווי מעגלעך - אין מינדסטער 10 מינוט.
אויב מיר רעדן וועגן פליסיק אויסצוגן פון סטעוויאַ, זיי זענען רעקאַמענדיד דורך ספּעשאַלאַסץ ניט בלויז ווי אַ פּראָפילאַקסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס, אָבער אויך אין פאַל פון גאַסטריק דיסאָרדערס, צו רעדוצירן די גוף אינדעקס. זיי זענען אויך ידעאַל שטאַרקעכץ דרוגס און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קענען זיין קאַנסומד דורך יעדער דייאַבעטיקס.
עקסטראַקט זאָל זיין מוסיף צו עסנוואַרג אָדער דיילוטאַד מיט אַ גלאז פון געפילטערט וואַסער און גענומען מער ווי דריי מאָל פּער טאָג. זיין זיכער צו טאָן דאָס איידער איר עסן. אין דעם פאַל, די גראָז קענען באטייטיק פאַרגיכערן אַלע די פּראַסעסאַז פֿאַרבונדן מיט מאַטאַבאַליזאַם.
די סטעוויאַ סוויטאַנער איז אויך בנימצא אין טאַבלעץ, אַזוי אַז יעדער פון די דייאַבעטיקס האט די געלעגנהייט:

1. נאָרמאַלייז די נידעריק צוקער פאַרהעלטעניש פֿאַר צוקערקרענק
2. ומקערן מאַטאַבאַליזאַם
3. מאָדיפיצירן די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און מאָגן.

עס זאָל אויך זיין גענומען איידער עסן דריי מאָל אַ טאָג. אין דעם פאַל, עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס - דאָס זענען אַקוטע מאַנאַפעסטיישאַנז פון גאַסטרייטאַס אָדער ולסעראַטיווע.

מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן קאַנסאַנטרייטאַד סירעפּ געמאכט פון סטעוויאַ, וואָס, אין פאַקט, איז נישט בלויז אַ מאַדיסאַנאַל פּראָדוקט, אָבער קענען אויך זיין פרילי געוויינט אין די עסנוואַרג-טיפּ אינדוסטריע.

אין דעם פאַל, עס איז אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה פון ינגרידיאַנץ פון פאַרשידן טרינקען, דזשוסאַז און קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן. אזוי, דער דערלאנגט גראָז סוויטאַנער איז אַקטיוולי געניצט אין דעם פּראָצעס פון עסנוואַרג פּראָדוקציע פֿאַר יענע וואָס האָבן צוקערקרענק.

וואָס צו געדענקען

עס מוזן זיין אין זינען אַז די נוצן פון דעם פאַבריק אין זיין ריין פאָרעם איז אַנאַקסעפּטאַבאַל. כּדי סטעוויאַ אין צוקערקרענק איז באמת נוציק, עס מוזן אַנדערגאָו ספּעשאַלייזד באַהאַנדלונג. די אַקשאַנז קענען ניט זיין געפירט אויס אין שטוב ווייַל דאָס ריקווייערז ניט-דינער עקוויפּמענט.
עס זאָל אויך זיין דערמאנט אַז די נוצן פון באַטייַטיק דאָסעס פון דעם קרייַטעכץ איז אַנאַקסעפּטאַבאַל. דריי מאָל פּער טאָג איז די מאַקסימום אַלאַואַבאַל לימיט וואָס מוזן זיין באמערקט. אין דעם פאַל, דעם קרייַטעכץ וועט טאַקע זיין נוציק און עפעקטיוו פֿאַר יעדער דייאַבעטיקס.

סטעוויאַ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 - זיסקייט און מעדיצין אין איין פלאַש

סטעוויאַ איז אַ יינציק פאַבריק וועמענס בלעטער און סטעמס האָבן אַ טיף זיס געשמאַק פילע מאָל גרעסער ווי די זיסקייט פון צוקער. דער טעם מידות פון "האָניק גראָז" איז רעכט צו דער אינהאַלט פון סטעוויאָסידעס און ריבאָדידאַסיידז - סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נישט שייך צו קאַרבאָוכיידרייץ און האָבן נול קאַלאָריע אינהאַלט.

צוליב דעם, סטעוויאַ איז וויידלי געניצט אין טיפּ 2 צוקערקרענק און אַביסאַטי ווי אַ נאַטירלעך סוויטאַנער. סטעוויאַ איז אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו קינסטלעך סוויטאַנערז, ווייַל עס איז נישט בלויז אָן זייער כיסאָרן און זייַט יפעקס, אָבער אויך האט אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אין טיפּ 2 צוקערקרענק און כייפּערטענשאַן.

וואָס איז דעם פאַבריק?

סטעוויאַ רעבאַודיאַנאַ האָניק גראָז איז אַ דוירעסדיק עווערגרין קוסט מיט ערביישאַס סטעמס, אַ משפּחה פון אַסטעראַסעאַע, צו וואָס אַסטערז און זונרויז זענען באַקאַנט פֿאַר אַלע. די הייך פון די קוסט ריטשאַז 45-120 סענטימעטער, דיפּענדינג אויף די גראָוינג באדינגונגען.

אָריגינעל פֿון דרום און סענטראַל אַמעריקע, דעם פאַבריק איז קאַלטאַווייטאַד פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​זיין עקסטראַקט פון סטיוויאָדע ביידע אין שטוב און אין מזרח אזיע (די גרעסטע עקספּאָרטער פון סטיוויאָסידע איז טשיינאַ), אין ישראל און אין די דרום געגנטן פון די רוסישע פעדעריישאַן.

איר קענען וואַקסן סטעוויאַ אין שטוב אין בלום פּאַץ אויף אַ זוניק ווינדאָווסילל. אַנפּריטענשאַס, וואקסט געשווינד, פּראַפּאַגייטיד דורך קאַטינגז. אין די זומער צייַט איר קענען פּלאַנט האָניק גראָז אויף אַ פערזענלעכע פּלאַנעווען, אָבער די פאַבריק מוזן ווינטער אין אַ וואַרעם און העל פּלאַץ. איר קענען נוצן ביידע פריש און דאַר בלעטער און סטעמס ווי אַ סוויטאַנער.

אַפּלאַקיישאַן געשיכטע

די פּייאַנירז פון די יינציק פּראָפּערטיעס פון סטעוויאַ געווען די דרום אמעריקאנער ינדיאַנס, וואָס געוויינט "האָניק גראָז" צו געבן אַ זיס געשמאַק צו טרינקען, און אויך ווי אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק - קעגן ברענעניש און סימפּטאָמס פון עטלעכע אנדערע חולאתן.

נאָך די ופדעקונג פון אַמעריקע, די פלאָראַ איז געווען געלערנט דורך אייראפעישער בייאַלאַדזשאַסץ, און אין די אָנהייב פון די XVI יאָרהונדערט, סטעוויאַ איז געווען דיסקרייבד און קלאַסאַפייד דורך די וואַלענסיאַן באַטאַניסט סטעוויוס, וואָס האָט איר באַשטימט זיין נאָמען.

אין 1931 פראנצויזיש סייאַנטיס ערשטער געלערנט די כעמיש זאַץ פון סטעוויאַ בלעטער, וואָס כולל אַ גאַנץ גרופּע פון ​​גלייקאַסיידז, וואָס זענען גערופֿן סטעוויאָסידעס און ריבאָדידאַסיידז. די זיסקייט פון יעדער פון די גלייקאַסיידז איז צען מאָל העכער ווי די זיסקייט פון סוקראָוס, אָבער ווען זיי קאַנסומד, עס איז קיין פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן, וואָס איז ספּעציעל ווערטפול פֿאַר פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און ליידן פון אַביסאַטי.

ינטערעסטינג אין סטעוויאַ, ווי אַ נאַטירלעך סוויטאַנער, איז אויפגעשטאנען אין די מיטן פון די twentieth יאָרהונדערט, ווען די רעזולטאַטן פון שטודיום פון קינסטלעך סוויטאַנערז פּראָסט אין דער צייט זענען ארויס.

סטיוויאַ, ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו כעמיש סוויטאַנערז. פילע לענדער אין מזרח אזיע האָבן גענומען דעם געדאַנק און אנגעהויבן צו האָדעווען "האָניק גראָז" און וויידלי נוצן סטעוויאַזיד אין עסנוואַרג פּראָדוקציע זינט די 70 ס פון די לעצטע יאָרהונדערט.

אין יאַפּאַן, דעם נאַטירלעך סוויטאַנער איז וויידלי געניצט אין דער פּראָדוקציע פון ​​ווייך טרינקען, קאַנפעקשאַנערי און איז אויך פארקויפט אין די פאַרשפּרייטונג נעץ פֿאַר מער ווי 40 יאר. די לעבן יקספּעקטאַנסי אין דעם לאַנד איז איינער פון די העכסטן אין דער וועלט, און די ינסידאַנס רייץ פון אַביסאַטי און צוקערקרענק זענען די לאָואַסט.

דאָס אַליין קענען דינען, כאָטש מינאַצאַד, ווי זאָגן פון די בענעפיץ אַז די סטעוויאַ גלייקאַסיידז עסן.

די ברירה פון סוויטאַנערז אין צוקערקרענק

צוקערקרענק מעלליטוס איז געפֿירט דורך אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. אין טיפּ 1 צוקערקרענק, די האָרמאָנע ינסאַלאַן אויפהערן צו זיין געשאפן אין דעם גוף, אָן וואָס יוטאַלאַזיישאַן פון גלוקאָוס איז אוממעגלעך. טיפּ 2 צוקערקרענק אַנטוויקלט ווען ינסאַלאַן איז געשאפן אין גענוג קוואַנטאַטיז, אָבער גוף געוועבן טאָן ניט ריספּאַנד צו עס, גלוקאָוס איז נישט יוטאַלייזד און די בלוט שטאַפּל איז קעסיידער געוואקסן.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די הויפּט אַרבעט איז צו האַלטן די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט אויף אַ נאָרמאַל מדרגה, ווייַל די וידעפדיק ז פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז וואָס יווענטשאַוואַלי פירן צו פּאַטאַלאַדזשיז פון בלוט כלים, נערוועס, דזשוינץ, קידניז און אָרגאַנס פון זעאונג.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די ינדזשעסטשאַן פון צוקער ז אַ ענטפער אין די פּאַנקרעאַטיק β-סעלז פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן צו פּראָצעס די באקומען גלוקאָוס. אָבער רעכט צו דער ינסענסיטיוויטי פון געוועב צו דעם האָרמאָנע, גלוקאָוס איז נישט יוטאַלייזד, די הייך אין די בלוט טוט נישט פאַרמינערן. דאָס ז אַ נייַע מעלדונג פון ינסאַלאַן, וואָס איז אויך ומזיסט.

אַזאַ אינטענסיווע אַרבעט פון ב-סעלז דיפּליץ זיי איבער צייַט, און ינסאַלאַן פּראָדוקציע סלאָוז אַראָפּ ביז עס איז גאָר סטאַפּט.

די דיעטע פון ​​פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק לימאַץ דראַמאַטיקלי די נוצן פון צוקער-מיט פודז. ווייַל עס איז שווער צו טרעפן די שטרענג רעקווירעמענץ רעכט צו דער מידע פון ​​זיס צאָן, פאַרשידן גלוקאָוס-פריי פּראָדוקטן זענען געניצט ווי סוויטאַנערז. אָן אַזאַ אַ צוקער סאַבסטיטושאַן, פילע פּאַטיענץ וואָלט זיין אין ריזיקירן פון דעפּרעסיע.

פון די נאַטירלעך סוויטאַנערז אין די דיעטע פון ​​פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, סאַבסטאַנסיז מיט אַ זיס געשמאַק, פֿאַר די פּראַסעסינג פון ינסאַלאַן איז נישט פארלאנגט אין דעם גוף. די ביסט פראַקטאָוס, קסיליטאָל, סאָרביטאָל, ווי אויך סטעוויאַ גלייקאַסיידז.

פרוקטאָסע איז נאָענט צו קאַלאָריק אינהאַלט פון סוקראָוסאַז, דער הויפּט מייַלע איז אַז עס איז וועגן צוויי מאָל ווי זיס ווי צוקער, אַזוי צו באַפרידיקן די נויט פֿאַר סוויץ, עס דאַרף ווייניקער. קסיליטאָל האט אַ קאַלאָריע צופרידן 1/3 ווייניקער ווי סוקראָוס, און אַ סוויטער געשמאַק. קאַלאָריע סאָרביטאָל איז 50% העכער ווי צוקער.

אָבער, טיפּ 2 צוקערקרענק אין רובֿ קאַסעס איז קאַמביינד מיט אַביסאַטי, און איינער פון די מיטלען וואָס העלפֿן האַלטן די קרענק אַנטוויקלונג און אפילו פאַרקערט עס איז צו פאַרלירן וואָג.

אין דעם אַכטונג, סטעוויאַ איז אַנפּעראַלעלד צווישן נאַטירלעך סוויטאַנערז. די זיסקייט איז 25-30 מאָל העכער ווי צוקער, און די קאַלאָריק ווערט איז נול. אין דערצו, די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין סטעוויאַ, ניט בלויז פאַרבייַטן די צוקער אין די דיעטע, אָבער אויך האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס, רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל, נידעריקער בלוט דרוק.

דאָס איז, די נוצן פון סוויטאַנערז באזירט אויף סטעוויאַ אַלאַוז אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 2:

1. דו זאלסט נישט באַגרענעצן זיך צו סוויץ, וואָס פֿאַר פילע איז אַזוי וויכטיק צו האַלטן אַ נאָרמאַל פסיכאלאגישן שטאַט.
2. צו האַלטן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט אויף אַ פּאַסיק הייך.
3. דאַנק צו די נול קאַלאָריע צופרידן, סטעוויאַ העלפּס צו רעדוצירן די גאַנץ קאַלאָריע ינטייק און פאַרלירן וואָג. דאָס איז אַ עפעקטיוו מאָס צו קעמפן טיפּ 2 צוקערקרענק, און אַ גרויס פּלוס אין טערמינען פון די קוילעלדיק אָפּזוך פון דעם גוף.
4. נאָרמאַלייז בלוט דרוק פֿאַר כייפּערטענשאַן.

אין דערצו צו סטעוויאַ-באזירט פּרעפּעריישאַנז, סינטעטיש סוויטאַנערז אויך האָבן נול קאַלאָריע אינהאַלט. אָבער זייער נוצן איז פארבונדן מיט אַ ריזיקירן פון נעגאַטיוו זייַט יפעקס, אין דעם גאַנג פון קליניש טריאַלס, די קאַרסאַנאָודזשעניק ווירקונג פון פילע פון ​​זיי איז געווען גילוי. דעריבער, קינסטלעך סוויטאַנערז קענען ניט זיין קאַמפּערד מיט נאַטירלעך סטעוויאַ, וואָס פּרוווד זייַן נוציקייט דורך פילע יאָרן פון דערפאַרונג.

מעטאַבאַליק סינדראָום און סטעוויאַ

טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אַפעקץ יוזשאַוואַלי מענטשן איבער 40, וואָס זענען יבערוואָג. ווי אַ הערשן, דעם קרענק קומט נישט אַליין, אָבער אין אַ סטאַביל קאָמבינאַציע מיט אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז:

• אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, ווען אַ באַטייטיק טייל פון די פעט מאַסע איז דיפּאַזאַטאַד אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי.
• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן (הויך בלוט דרוק).
• די אָנסעט פון סימפּטאָמס פון קאָראַנערי האַרץ קרענק.

דער מוסטער פון דעם קאָמבינאַציע איז געווען יידענאַפייד דורך סייאַנטיס אין די שפּעט 80 ס פון די twentieth יאָרהונדערט. דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד איז גערופן די "דעדלי קוואַרטעט" (צוקערקרענק, אַביסאַטי, כייפּערטענשאַן און קאָראַנערי האַרץ קרענק) אָדער מעטאַבאַליק סינדראָום. די הויפּט סיבה פֿאַר די אויסזען פון די מעטאַבאַליק סינדראָום איז אַ אַנכעלטי לייפסטייל.

אין דעוועלאָפּעד לענדער, מעטאַבאַליק סינדראָום אַקערז אין וועגן 30% פון מענטשן אַלט 40-50 יאָרן, און אין 40% פון רעזידאַנץ העכער 50. דעם סינדראָום קענען זיין גערופן איינער פון די הויפּט מעדיציניש פּראָבלעמס פון מענטשהייַט. די לייזונג לאַרגעלי דעפּענדס אויף די וויסיקייט פון מענטשן וועגן די נויט צו פירן אַ געזונט לייפסטייל.

איינער פון די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג איז צו באַגרענעצן די נוצן פון "שנעל" קאַרבאָוכיידרייץ. ססיענטיסץ האָבן לאַנג קומען צו די מסקנא אַז צוקער איז שעדלעך, אַז די נוצן פון פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס איז איינער פון די הויפּט סיבות פון דער פּרעוואַלאַנס פון אַביסאַטי, קאַריעס, צוקערקרענק און זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז. די מענטשהייט קען אפילו נישט וויסן די דיינדזשערז פון צוקער.

סטעוויאַ-באזירט סוויטאַנערז העלפֿן סאָלווע דעם פּראָבלעם. זיי לאָזן איר צו עסן געשמאַק, ניט בלויז אָן כאַרמינג דיין געזונט, אָבער אויך ומקערן די מאַטאַבאַליזאַם, אויפגערודערט דורך יבעריק קאַנסאַמשאַן פון צוקער.

די וויידספּרעד נוצן פון סטעוויאַ-באזירט סוויטאַנערז אין קאָמבינאַציע מיט די פּאָפּולאַריזאַטיאָן פון אנדערע כּללים פון אַ געזונט לייפסטייל העלפּס צו רעדוצירן די פּרעוואַלאַנס פון די מעטאַבאַליק סינדראָום און סאַוועס מיליאַנז פון לעבן פון די הויפּט רעצייעך פון אונדזער צייט - די "דעדלי קוואַרטעט". כּדי צו באַשטעטיקן די ריכטיקייט פֿון דער דאָזיקער דערקלערונג, איז גענוג צו דערמאָנען דעם ביישפּיל פון יאַפּאַן, וואָס האָט במשך 40 יאָר גענוצט סטעוויאַזידע אלטערנאטיוו צו צוקער.

מעלדונג פארמען און אַפּלאַקיישאַן

סטעוויאַ סוויטאַנערז זענען בנימצא אין דער פאָרעם פון:

• א פליסיק עקסטראַקט פון סטעוויאַ, וואָס קענען זיין מוסיף צו געבן אַ זיס געשמאַק אין הייס און קאַלט טרינקען, געבעקס פֿאַר באַקינג, קיין קיילים איידער און נאָך היץ באַהאַנדלונג. ווען ניצן, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש, וואָס איז קאַלקיאַלייטיד אין טראפנס.
• פּילז אָדער פּודער מיט סטיוויאָסידע. יוזשאַוואַלי, די זיסקייט פון איין טאַבלעט איז עקוויוואַלענט צו איין לעפעלע צוקער. עס נעמט עטלעכע מאָל צו צעלאָזן די סוויטאַנער אין די פאָרעם פון אַ פּודער אָדער טאַבלאַץ, אין דעם אַכטונג, אַ פליסיק עקסטראַקט איז מער באַקוועם צו נוצן.
• דאַר רוי מאַטעריאַלס אין גאַנץ אָדער אין קראַשט פאָרעם. דעם פאָרעם איז געניצט פֿאַר דעקאָקטיאָנס און וואַסער ינפיוזשאַנז. רובֿ אָפט טרוקן סטעוויאַ בלעטער זענען ברוד ווי רעגולער טיי, ינסיסטינג פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט.

אין פאַרקויף, אָפט סטרעוויאָדע איז קאַמביינד מיט פרוכט און גרינס דזשוסאַז. ווען איר קויפן זיי, עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די גאַנץ קאַלאָריע אינהאַלט, וואָס אָפט טורנס צו זיין אַזוי הויך אַז דאָס ילימאַנייץ אַלע די אַדוואַנטידזשיז פון סטעוויאַ.

רעקאַמאַנדיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

טראָץ אַלע די נוציק פּראָפּערטיעס פון סטעוויאַ, די יבעריק נוצן איז אַנאַקסעפּטאַבאַל. עס איז רעקאַמענדיד צו באַגרענעצן די ינטייק צו דריי מאָל פּער טאָג אין די דאָוסאַדזש אנגעוויזן אין די ינסטראַקשאַנז אָדער אויף די פּאַקקאַגינג פון די סוויטאַנער.

עס איז בעסטער צו נעמען דיזערץ און טרינקען מיט סטעוויאַ נאָך קאַנסומינג קאַרבאָוכיידרייץ מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס - וועדזשטאַבאַלז, פירות, טוווע און לעגיומז. אין דעם פאַל, דער טייל פון דעם מאַרך וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זאַטקייַט וועט באַקומען זיין חלק פון פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ און וועט נישט שיקן הונגער סיגנאַלז, "פארפירט" דורך די קאַרבאָוכיידרייט פריי זיסקייט פון סטעוויאָדע.

רעכט צו מעגלעך אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען זאָל רעפרען פון גענומען סטעוויאַ. עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד צו געבן עס צו יונג קינדער. מענטשן מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן דאַרפֿן צו קאָואָרדאַנאַט גענומען סטעוויאַ מיט זייער דאָקטער.