וואָס צו טאָן ווען אַנאַלייזינג קאַלעסטעראַל 12 ממאָל

אַלגעמיין - דאָס איז אַלע די קאַלעסטעראַל קאַנטיינד אין די בלוט, ראַגאַרדלאַס פון וואָס קאַמפּאַונדז עס באשטייט אין. זייַן גראדן אין פאַרשידענע עלטער קאַטעגאָריעס ריינדזשאַז פון 3 ממאָל / ל ביי געבורט צו 7.77 ממאָל / ל אין עלטער.

און אויב שוין אין אַדאַלטכוד, קאַלעסטעראַל איז ריטשט 12 אָדער קריכן פאַרביסן אַרויף צו 15 אָדער אפילו מער - וואָס צו טאָן אין דעם סיטואַציע? ווי אַזוי קען אַ היפּערטהאָללעסטעראָלעמיאַ ווירקונג אויף געזונט?

קאַלעסטעראַל העכער 12 ממאָל / ל - וואָס טוט עס מיינען?

אויב אַ מענטש האט ניט יערושעדיק דזשין אַבנאָרמאַלאַטיז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די סינטעז און פּראַסעסינג פון קאַלעסטעראַל, אָדער כראָניש מעטאַבאַליק חולאתן, דעמאָלט אַ אנגעצייכנט פאַרגרעסערן אין זיין קאַנסאַנטריישאַן איז פארבונדן צו אַ אַנכעלטי דיעטע און לייפסטייל. יאָ! קאַלעסטעראַל לעוועלס פאַרגרעסערן מיט צייַט, אָבער דאָס זענען מינערווערטיק ענדערונגען וואָס קאָראַלאַט מיט עלטער און דזשענדער:

• אין מענטשן, נאָרמאַל, די שפּיץ פון גאַנץ קאַלעסטעראַל אינהאַלט פאלן אויף יוגנט און צייַטיקייַט, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אַ הויך סומע פון ​​אַנדראָגענס, און דורך עלטער זיי אָנהייבן צו פאַרקלענערן (ביידע געשלעכט האָרמאָנע און קאַלעסטעראַל),
• ביי גערלז און וואָמען, די קאַלעסטעראַל מדרגה ויסבייג רייזאַז ביסלעכווייַז, אַזוי אַז עס שפּרינגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט קעגן די גיך כאָרמאָונאַל ענדערונגען.

אין די אַסעסמאַנט פון די שטאַט פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, ביידע די פאַרגרעסערן אין די גאַנץ קאַלעסטעראַל זיך שפּיל אַ ראָלע, ווי דאָס פאַרהעלטעניש צווישן די פראַקשאַנז פון ליפּאָפּראָטעינס פון פאַרשידענע דענסאַטיז, בפֿרט צווישן לדל און הדל. די העכער די ינדאַקייטערז פון דער ערשטער און די נידעריקער דער מדרגה פון די רגע, די מער מסתּמא די ריזיקירן פון סאַבסיידאַנס פון קאַלעסטעראַל אין די גרעב פון די וואַסקיאַלער ווענט מיט די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

פול אינפֿאָרמאַציע אויף קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם קענען זיין באקומען דורך דורכגעגאנגען פּעריאָדיש (1-2 מאל פּער יאָר) יגזאַמאַניישאַנז אויף די ליפּיד מדרגה. די ליפּיד פּראָפיל ריפלעקס די גראדן פון HDL, LDL, VLDL, גאַנץ קאַלעסטעראַל, טרייגליסעריידז און אַריבערפירן פּראָטעינס, און וואָס זייער קלאַל קען זיין געפֿונען אין אַ ספּעציעל טיש וואָס נעמט אין חשבון די דזשענדער און עלטער פון די ונטערטעניק.

קאַלעסטעראַל 12 ממאָל / ל אָדער מער ינדיקייץ אַ ערנסט הילעל ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. דאָס איז אַ וידעפדיק פון די דורכשניטלעך נאָרמאַל גראדן צוויי מאָל. אויף דעם שטאַפּל, עס איז נישט אפילו קלאָר צו באַקלאָגנ זיך וועגן די "פאַלש" בלוט צושטייַער אָדער ערראָרס אין די דיעטע, אפילו אַ גאַנץ וואָך איידער די אַנאַליסיס. אין דעם סיטואַציע, איר זאָל מיד נעמען דראַסטיק מיטלען:

• דורכקוק פֿאַר די בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשי פון די לעבער, קידניז, טיירויד דריז, צוקערקרענק מעלליטוס,
• צו קאָנטראָלירן אויב די חולאתן זענען פאַרשטאַרקן אויב זיי שוין עקסיסטירן,
• דיסקוטירן מיט דעם דאָקטער די מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע חולאתן וואָס טאָן ניט ינדיפּענדאַנטלי ווירקן קאַלעסטעראַל,
• סטרויערן מאַכט
• אָנהייב פייטינג יבערוואָג
• ביסלעכווייַז באַקומען באַפרייַען פון שלעכט געוווינהייטן.

אין דער זעלביקער צייט, עס איז כדאי צו נעמען מעדאַקיישאַנז אַז נידעריקער קאַלעסטעראַל און דין די בלוט (סטאַטינס און פיבראַטעס). זיי זענען פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער דיפּענדינג אויף די בילד פון די ליפּיד פּראָפיל. און זיי זענען באשטימט ניט פֿאַר דעם קורס, אָבער פֿאַר לעבן. יוזשאַוואַלי, די סקימז זענען נישט בערדאַנסאַם - עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען מעדאַקיישאַנז אַמאָל פּער טאָג. מיט די רעכט אָרנטלעכקייַט פון מעדיצין און פּאַציענט, קאַלעסטעראַל טעראַפּיע וועט רעדוצירן לדל דורך 40-60%, און HDL דורך 30-45%.

אויב איר טאָן ניט נעמען אַלע די אויבן מיטלען אין דער ווייַטער ליפּידאָגראַם, איר קענען זען די נומערן 12.8, 12.9 און אפילו אין אַלגעמיין - 13 אָדער מער.

די פאַרגרעסערן אין ינדאַקייטערז קען זיין רעכט צו אַ טעות אין די ברירה פון דרוגס, ווען פּריסקרייבד שוואַך דרוגס קענען נישט קאָפּע מיט די פליכט צו באַפרייַען זיך פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל. אין דעם פאַל, דער דאָקטער מוזן אָפּשאַצונג די אַפּוינטמאַנט און אַריבערפירן די פּאַציענט צו אַ מער שטאַרק געצייַג. אָבער ניט אַלץ דעפּענדס אויף מעדיצין: "קוויקקי" אין פולפילינג מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן ענדערונגען אין לייפסטייל וועט דאַווקע ווירקן די נומערן פון קאַלעסטעראַל.

14.0 - 15.9 און העכער

מיט וואַלועס פון 14 ממאָל / ל און העכער, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג מעטאַבאַליק פּאַטאַלאַדזשי, בפֿרט אַטהעראָסקלעראָוסיס, ינקריסיז באטייטיק. דער פּאַציענט, ווי פריער, וועט נישט סאַבדזשעקטיוולי פילן אַ קריטיש העכערונג אין קאַלעסטעראַל. די קאַנסאַקווענסאַז וועט זיין דיטעקטאַד נאָך עטלעכע מאָל (יעדער אין אַ אַנדערש וועג), און זיי וועלן באַשייַמפּערלעך זיך אין סערקיאַלאַטאָרי דורכפאַל אין פּעריפעראַל געוועבן אָדער וויטאַל אָרגאַנס. דעריבער, עס איז נייטיק צו האַנדלען מיט עס דורך אַלע מעגלעך מעטהאָדס.

ווי איז מעסטן קאַלעסטעראַל?

קאַלעסטעראַל מדרגה איז אַ גראדן דורך וואָס דאקטוירים באַשליסן די גראַד פון די אויבן ריזיקירן. פילע וויסנשאפטלעכע מעשים פון פּראָפעססיאָנאַלס האָבן פּראָווען אַז די אַקיעראַסי פון דעם גראדן איז גאַנץ הויך. ווען בלוט קאַלעסטעראַל ריסעס, מיר קענען רעדן וועגן די אויסזען פון פראבלעמען מיט די כלים. אין דעם פאַל, די הויפּט קשיא בלייבט: קאַלעסטעראַל 12 וואָס צו טאָן?

רובֿ אָפט סאַגדזשעסטיד די נוצן פון אַלע מינים פון ספּעציעל דרוגס וואָס פאַרשפּאַרן די סינטעז פון קאַלעסטעראַל גלייַך אין די לעבער, און אַ דיעטע מיט אַ נידעריק סומע פון ​​קאַלעסטעראַל איז אויך פּריסקרייבד.

עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל איז די גרונט און קאַנסאַקוואַנס פון זיכער פּראַסעסאַז אין דעם גוף, אַזוי עס זאָל זיין קערפאַלי קאַנטראָולד. עס זענען פּונקט די פּראַסעסאַז וואָס געפֿירט די פאַרגרעסערן אין די קאַלעסטעראַל גראדן 12, וועמענס ווערט האט אויפֿגעהערט צו פּאַסן אונדז, מוזן זיין באהאנדלט.

צו געפֿינען אַן עפעקטיוו לייזונג צו דעם פּראָבלעם, מיר דאַרפֿן צו באַקומען באַקאַנט מיט קאַלעסטעראַל אין דעטאַל, ווי צו בעסער האַנדלען מיט עס און וואָס עס איז דארף אין אַלע. אין דער זעלביקער צייט, עס איז וויכטיק צו דערקלערן אַז אונדזער גוף ריקווייערז קאַלעסטעראַל און איז נישט שלעכט פֿאַר אונדזער גוף.

וואָס צו טאָן צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל אין בלוט?

ספּעשאַלאַסץ געראטן צו געפֿינען די הויפּט סיבות פֿאַר וואָס אַ פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל איז מעגלעך 12.

לויט די וויכטיקייט גראַד, די פאלגענדע קאַטעגאָריעס זענען אונטערשיידן וואָס ווירקן די גראדן:

• סאַטשערייטאַד פעט ענכאַנסינג קאַלעסטעראַל
• פּאָליסאַטוראַטעד טייפּס פון פאַץ וואָס העלפֿן נידעריקער די מאַטעריע אין די בלוט,
• דייאַטערי קאַלעסטעראַל, וואָס העלפּס צו פאַרגרעסערן קאַלעסטעראַל.

לאָוערינג קאַלעסטעראַל 12

רעדוצירן פעט. סאַטוראַטעד טייפּס פון פאַץ האָבן אַ פערלי באַטייַטיק ווירקונג אויף רייזינג קאַלעסטעראַל. דעריבער עס וואָלט זיין ווערט צו רעדוצירן די ינטייק פון פודז מיט סאַטשערייטאַד פאַץ: פלייש, קעז, ראַפינירט אָילס.

פאַרבייַטן זונרויז מיט מאַסלינע בוימל. דעם פּראָדוקט מיט אנדערע (קאַנאָלאַ בוימל, אַוואַקאַדאָו, פיסטאַשקע) ייל) האָבן אַ גענוג גרויס סומע פון ​​אן אנדער טיפּ פון פעט.

עס איז געווען אמאל געמיינט אַז מאָנאָונסאַטוראַטעד אָילס קען האָבן אַ באַטייַטיק ווירקונג אויף קאַלעסטעראַל. איצט עקספּערץ זענען גאָר זיכער אַז די פּראָדוקטן אפילו העלפֿן נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל.

רעדוצירן דיין יי ינטייק. דאָס טוט נישט מיינען אַז דער פּאַציענט דאַרף גאָר פאַרווערן די נוצן פון עגגס. טראָץ דעם פאַקט אַז די עגגס האָבן אַ גרויס סומע פון ​​קאַלעסטעראַל, זייער נוצן איז מאַנדאַטאָרי פֿאַר יעדער פּאַציענט. עס זענען גענוג אנדערע נוציק עלעמענטן אין די פּראָדוקטן.

כירורגיע

ווען די קרענק איז אויך אָפּגעלאָזן און ניט מער פאַרהאַלטן, די קשיא פון "הויך קאַלעסטעראַל" איז די מערסט וויכטיק פֿאַר אַ מענטש. אין דעם פאַל, קלאָגד כלים זאָל זיין דרינגלעך פריי פון מעגלעך אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס. אין דעם פאַל, עס זענען בלויז צוויי וועגן: קעראַטיד ענדאַרטערעקטאָמי און באַלאָן אַנגיאָפּלאַסטי.

צו ומקערן נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן און גאָר האַלטן קאַלעסטעראַל אין די בלוט, וואָס קענען אָנמאַכן ערנסט חולאתן, אַ באַלאָן אַנגיאָפּלאַסטי איז פארלאנגט. דער פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט מיט אַ ספּעציעל קליין באַלאָן, וואָס איז יוזשאַוואַלי ינסערטאַד מיט אַ קליין קאַטאַטער דורך אַ פּאַנגקשער אויף די הויט.

שטאַרק ינפלאַציע פון ​​די באַלאָן אונטער דרוק קאַנטריביוץ צו די יקספּאַנשאַן פון די לומען אין די שיף און, אויב נייטיק, קענען זיין פאַרפעסטיקט מיט אַ סטענט צו ויסמיידן מעגלעך רילאַפּס.

לאָוערינג קאַלעסטעראַל 12 איז מעגלעך אין עטלעכע וועגן, פֿאַר דעם עס איז וויכטיק צו נאָכקומען מיט די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז. אויב די רעסטעריישאַן פון די לומען קענען ניט זיין געטאן רעכט צו דער אויסזען פון אַ געדיכט קאַלעסטעראַל פּלאַק אין די שיף, דעמאָלט אַ כירורגיש אָפּעראַציע, דאָס איז, אַ קאַראָטיד ענדאַרטערעקטאָמי, וועט זיין פיל מער עפעקטיוו. בעשאַס זייַן דורכפירונג, די פּלאַק איז גאָר אַוועקגענומען. אַזאַ טעקניקס זענען באזירט אויף אַ פריערדיקן לערנען פון די בלוט כלים פון דער פּאַציענט.

וואָס צו טאָן מיט אַבנאָרמאַלי הויך קאַלעסטעראַל

די הויפּט פּרינציפּ אין ילימאַניישאַן פון דיסאָרדערס פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם איז און בלייבט אַ פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון "שלעכט" אין די בלוט און רעסטעריישאַן פון די סומע פון ​​"גוט" קאַלעסטעראַל. און טאָן ניט וואַרטן פֿאַר דעם מאָמענט ווען די קאַלעסטעראַל הייך ריטשאַז די הייך פון 12 ממאָל / ל. אפילו מיט נידעריקער נומערן, עס איז אַ סאַקאָנע צו די געזונט פון די האַרץ, מאַרך, קידניז, געדערעם און לימז.

דער דאָקטער וועט נעמען קעיר פון די מעדאַקיישאַן: ער וועט אָפּשאַצן די קוואַנטיטאַטיווע און קוואַליטאַטיווע אינהאַלט פון ליפּאַפּראָוטין אין די בלוט און מאַכן צונעמען אַפּוינטמאַנץ. ער וועט אויך רעקאָמענדירן אַן אַפּפּראָקסימאַטע מעניו, נעבעך אין כייַע פאַץ, רעדן וועגן גשמיות טעטיקייט פּאַסיק פֿאַר אַ באַזונדער פּאַציענט, און, צוזאַמען מיט דער מיניסטעריום פון געזונט, פאָרשלאָגן צו האַלטן סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.

עס טורנס אויס אַז דער הצלחה פון טרעאַטינג היפּערטשאָללעסטערעמיאַ און שפּאָרן זיין אייגן לעבן דעפּענדס צו אַ גרויס מאָס אויף דער פּאַציענט זיך.

נאָרמאַל פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט

דער נאָרמאַל ליפּיד אין די בלוט פון אַ געזונט מענטש איז נישט מער ווי 5 ממאָל / ל. מיט אַ קורץ-טערמין קליין פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן צו 6.4 מםאָל / ליטער, דאָקומענטן יוזשאַוואַלי טאָן ניט שרעק די שרעק.

אָבער אויב די קאַלעסטעראַל הייך ווערט מער ווי 7.8 ממאָל / ל, דאָס ינדיקייץ די געזונט פון פּראָבלעמס. אויב דער ציפער ריטשאַז צוועלף, עס איז אַ ריזיקירן פון פּלוצעמדיק טויט רעכט צו אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.

עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז ינדאַקייטערז קען זיין אַנדערש אין מענטשן פון פאַרשידענע געשלעכט און עלטער. אין באַזונדער, אין מענטשן, די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל מיט די אָנפאַנג פון אַלט עלטער ווערט העכער ווי אין וואָמען, אַזוי אַ געזונט מענטש דאַרף אַנדערגאָו אַ בלוט פּרובירן ביי מינדסטער אַמאָל יעדער פינף יאָר.

1. אין די עלטער פון 40 יאר, די הייך פון קאַלעסטעראַל אין מענטשן קענען זיין 2.0-6.0 ממאָל / ל, נאָך צען יאָר די קלאַל ריטשאַז 2.2-6.7 ממאָל / ל, און אין די עלטער פון פופציק דעם ציפער קענען פאַרגרעסערן צו 7.7 mmol / L.
2. אין וואָמען אונטער 30 יאָר, די הייך פון 3.08-5.87 ממאָל / ל איז גערעכנט ווי נאָרמאַל, אין אַ עלטערע עלטער - 3.37-6.94 ממאָל / ל, אין עלטערע מענטשן די פיגור קענען דערגרייכן 7.2 ממאָל / ל.

ווייַבלעך געשלעכט כאָרמאָונז קענען ווירקן די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, דעריבער, בעשאַס פּובערטי, שוואַנגערשאַפט, מענאַפּאַוז, די נומערן אָפט אַנדערש פון נאָרמאַל וואַלועס, וואָס איז פּאַסיק. די קאַלעסטעראַל אינהאַלט איז אַנדערש אין געזונט מענטשן און פּאַטיענץ מיט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

מיט צוקערקרענק, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס און קאַמפּלאַקיישאַנז ינקריסיז, אַזוי איר דאַרפֿן צו קעסיידער נעמען אַ בלוט פּרובירן.

צו טאָן דאָס, עס איז בעסטער צו נוצן וניווערסאַל גלוקאָמעטערס, וואָס קענען מעסטן די צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס אין שטוב.

ז פון ווייאַליישאַנז

קאַלעסטעראַל אין די מענטשלעך גוף קענען פאַרגרעסערן ווייַל פון עטלעכע סיבות. א באַטייַטיק ראָלע אין דעם איז געשפילט דורך די יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן פון דער פּאַציענט. אויב איינער פון די עלטערן האט אַ הילעל פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, אין 75 פּראָצענט פון קאַסעס, דעם פּראָבלעם איז טראַנסמיטטעד דזשאַנעטיקלי צו דעם קינד.

אָפט אָפט מאַלנוטרישאַן און אַ אַנכעלטי לייפסטייל מאַכן זיך פּעלץ. צו נעמען קעיר פון דיין געזונט, איר דאַרפֿן צו אָפּשאַצונג די מעניו, ויסשליסן פון עס פאַטי פודז און פודז רייַך אין ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ.

מייַאָנעז, טשיפּס, פּייסטריז, געפּרעגלט פודז, האַלב-פאַרטיק פודז זאָל זיין אַוועקגענומען פון די דיעטע. אַזאַ פודז פאַרגרעסערן קאַלעסטעראַל און שעדיקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו נאָכפאָלגן אַ ספּעציעל טעראַפּיוטיק דיעטע אָן טראַנס פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.

• געזונט טנאָים זענען באטייטיק ערגער רעכט צו אַביסאַטי. ווען לוזינג וואָג, די קאַנסאַנטריישאַן פון שלעכט קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז דיקריסיז.
• א זיציק לייפסטייל דאַווקע אַפעקץ די זאַץ פון די בלוט. רעגולער עקסערסייזיז פֿאַר מינדסטער 30 מינוט פּער טאָג הילף צו באַקומען באַפרייַען פון שעדלעך ליפּידס. גשמיות טעטיקייט פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין גוט קאַלעסטעראַל און העלפּס צו באַן די האַרץ מאַסאַלז.
• אין עלטער, קאַלעסטעראַל לעוועלס ווערן העכער, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט כאָרמאָונאַל ענדערונגען, די בייַזייַן פון פאַרשידן צווייטיק חולאתן. עס איז וויכטיק צו קעסיידער נעמען אַ בלוט פּרובירן צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.
• אין אַדישאַן צו די בייַזייַן פון דירעקט הערעדיטי, פאַרשידן דזשאַנעטיקלי טראַנסמיטטעד חולאתן קענען ווירקן די מדרגה פון ליפּידס. אויב עס איז אַ פּרידיספּאַזישאַן, דער צושטאַנד פון די פּאַציענט איז מאָניטאָרעד פֿון אַ פרי עלטער.

דיטיריערייטיד ליפּיד פּראָפיל קענען זיין עטלעכע דרוגס. די אַרייַננעמען אַנאַבאַליק סטערוידז, קאָרטיקאָסטעראָידס און געבורט קאָנטראָל פּילז.

אַרייַנגערעכנט די סומע פון ​​ליפּידס ינקריסאַז מיט צוקערקרענק, רענאַל דורכפאַל, לעבער קרענק, פעלן פון טיירויד כאָרמאָונז.

וואָס צו טאָן מיט הויך קאַלעסטעראַל

ערשטער, איר דאַרפֿן צו ומקערן אַ נאָרמאַל לייפסטייל און רעוויסע דיין דיעטע. די מעניו דאַרף צו אַרייַננעמען קאַשע טוווע, פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז יעדער טאָג.

רעגולער טשאַרדזשינג העלפּס זייער געזונט, עס איז אויך וויכטיק צו אָבסערווירן אַ שלאָפן רעזשים, געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ און באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט. דייאַטערי דערנערונג זאָל צונויפשטעלנ זיך פון נידעריק-פעט פודז, סאַלאַדס זענען סיזאַנד מיט גרינס בוימל.

אויב די סיטואַציע איז ערנסט און די גרונט מעטהאָדס טאָן ניט העלפן, דער דאָקטער פּריסקרייבז מעדאַקיישאַן.

1. צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל, די נוצן פון סטאַטינס איז פּראַקטיסט, אָבער אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז, באַטראַכטן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און נאָכגיין אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים אַזוי אַז עס נישט ערגער.
2. אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ איבער די עלטער פון 16 יאר, סאַליסיליק און ניקאָטיניק זויער זענען געניצט. די דיעטע מוזן אַרייַננעמען פודז רייַך אין ניאַסין אָדער וויטאַמין בי.
3. אין אַ אַוואַנסירטע סיטואַציע, פייבראַץ זענען געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג, אָבער דער דאָקטער פּריסקרייבז די באַהאַנדלונג רעזשים ינדיווידזשואַלי, באזירט אויף דער גענעראַל צושטאַנד פון דער פּאַציענט.

זינט עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל פירט צו ערנסט קאַנסאַקווענסאַז, אין דער ערשטער וואונדער פון אַ הילעל, אַלץ מוזן זיין געטאן צו נאָרמאַלייז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און האַלטן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז.

צו באַקומען פאַרלאָזלעך דיאַגנאָסטיק רעזולטאַטן, אַ בלוט פּרובירן איז גענומען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. דער ווייַטער לערנען איז דורכגעקאָכט זעקס חדשים נאָך די אָנהייב פון באַהאַנדלונג. אויב די סיטואַציע האט נישט פארענדערט און קאַלעסטעראַל איז נאָך הויך, דער דאָקטער זאָל געפֿינען די אמת סיבה פון די הילעל און אָפּשאַצונג די באַהאַנדלונג רעזשים.

מיט מעדיצין טעראַפּיע, קאַלעסטעראַל לעוועלס זענען מאָניטאָרעד מער אָפט. אין פאַל פון דיטיריעריישאַן, די דאָוסאַדזש פון די גענומען מעדאַקיישאַן איז געוואקסן אָדער באַהאַנדלונג מיט פייבראַץ איז פּריסקרייבד.

דיעטע עסנוואַרג

די טעראַפּיוטיק דיעטע האט positive באריכטן און האט אַ היילונג ווירקונג. דער פּאַציענט זאָל זיין פאסטעכער אין אַזאַ אַ וועג ווי צו צעשטערן שלעכט קאַלעסטעראַל. פֿאַר דעם, געזאָלצן און פאַטי פודז זענען יקסקלודיד. איר דאַרפֿן צו עסן בייַ מינדסטער פינף מאָל פּער טאָג, בשעת די פּאָרשאַנז זאָל זיין קליין.

צו פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון גוט ליפּידס, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן 100 ג מאַקרעל אָדער טונפיש צוויי מאָל פּער וואָך. אַזאַ עסנוואַרג פּריווענץ די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ, וואָס זענען באמערקט מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס.

ניסלעך זענען אויך נוציק. זייער דאָוסאַדזש זאָל זיין 30 ג פּער טאָג. פֿאַר סאָוס סאַלאַדס און אנדערע קיילים, עס איז בעסער צו נוצן מאַסלינע, סוי און לינסיד בוימל. איר זענט זיכער צו עסן פודז וואָס זענען רייַך אין פיברע. די אַרייַננעמען קלייַען, גאַנץ גריינז, זאמען, לעגיומז, וועדזשטאַבאַלז, פירות און פריש הערבס.דאָס איז ספּעציעל נייטיק פֿאַר צוקערקרענק צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס.

צו פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם, עלימינירן טאַקסאַנז, נוצן סיטרוס פירות, ביץ, קאַווענע. עפעקטיוו און זיכער זאַפט פון מאַראַנץ, אַנאַנאַס, גרייפּפרוט, apples, ווילד בעריז.

וועגן די קלאַסאַפאַקיישאַן און די אָפּטימאַל הייך פון קאַלעסטעראַל איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.

וואָס איז די קלאַל פון בלוט קאַלעסטעראַל אין ווייבער

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט אַטאָל צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

קאַלעסטעראַל אין די מענטשלעך גוף פּערפאָרמז וויטאַל פאַנגקשאַנז. עס איז טייל פון די צעל ווענט און קאַנטריביוץ צו זייער רינואַל. אָבער, זיין וידעפדיק פירט צו דער אַנטוויקלונג פון פילע חולאתן, די מערסט פּראָסט פון וואָס זענען האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן.

די קלאַל פון גאַנץ קאַלעסטעראַל אין די ווייבערשע בלוט איז אַנדערש פון מענטשן און ענדערונגען מיט עלטער, ספּעציעל נאָך 50 יאר. וואָמען בעשאַס מענאַפּאַוז זענען אַדווייזד צו קערפאַלי מאָניטאָר זייער געזונט און שענקען בלוט פֿאַר קאַלעסטעראַל אַניואַלי.

טייפּס פון קאַלעסטעראַל

אין זיין ריין פאָרעם, קאַלעסטעראַל קען נישט זיין פאָרשטעלן אין דעם גוף. פעט מאַלאַקיולז זענען טייל פון פּראָטעין ליפּאָפּראָטעינס, וואָס זענען פון צוויי טייפּס:

• הויך-געדיכטקייַט - "נוציק" קאַלעסטעראַל. פּאַרטיסאַפּייץ אין אָקסידאַטיווע ריאַקשאַנז, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און ריליווז בלוט וידעפדיק פעט.
• נידעריק-געדיכטקייַט - "שעדלעך" קאַלעסטעראַל האט די פאַרמאָג פון דיפּאַזאַטאַד אין בלוט כלים און סעלז וואָס פירן צו קאַרדיאָלאָגיקאַל חולאתן. ניט ענלעך "געזונט" קאַלעסטעראַל, נידעריק-געדיכטקייַט פּאַרטיקאַלז זענען גרעסערע אין גרייס.

די דריט טיפּ פון קאַלעסטעראַל - טרייגליסערייד, איז געפֿונען אין די סובקוטאַנעאָוס געוועב. עס איז ריפּלענישט אין דעם גוף פון עסנוואַרג און איז די גרונט פון אַביסאַטי.

בלוט קאַלעסטעראַל, נאָרמאַל פֿאַר וואָמען

צו באַשליסן בלוט קאַונץ, אַ לאַבאָראַטאָריע אַנאַליסיס איז דארף:

• נאָרמאַל - ווייַזן גאַנץ קאַלעסטעראַל
• ליפּידאָגראַם - גיט אַן עקסטענדעד רעזולטאַט, דאָס איז וואָס עס דיטערמאַנז די סומע פון ​​טרייגליסעריידז, "וווילטויק" און "שעדלעך" קאַלעסטעראַל

די מעזשערמאַנט אַפּאַראַט פון קאַלעסטעראַל איז ‹mmol ›l› אָדער ‹mg⁄dl›. אין וואָמען, די דורכשניטלעך קלאַל פון די מאַטעריע איז 5.2-6.2. ווען יוואַליוייטינג די אַנאַליסיס, די גוף וואָג און לעבעדיק טנאָים פון דער פּאַציענט זענען גענומען אין חשבון.

נאָרמז פון קאַלעסטעראַל בלוט אין וואָמען, טיש

אין אַ יונג עלטער, אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אַרבעט אין אַ אַקסעלערייטיד גאַנג, פּראַסעסינג אפילו וידעפדיק נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין און טרייגליסעריידז. נאָרמאַל בלוט קאַלעסטעראַל ביי ווייבער אונטער 30 יאר אַלט איז געהאלטן ביי:

נאָך 40 יאָר

די צייט איז קעראַקטערייזד דורך אַ גראַדזשואַל פאַרקלענערן אין רעפּראָדוקטיווע פונקציע. די סומע פון ​​געשלעכט כאָרמאָונז (עסטראָגען) איז ביסלעכווייַז דיקריסינג. עס איז עסטראָגענס וואָס באַשיצן אַ פרוי פון דזשאַמפּס אין קאַלעסטעראַל פראַקשאַנז.

די קאָשער נאָרמאַל פון קאַלעסטעראַל בלוט אין וואָמען נאָך 45 יאר איז גראָוינג ראַפּאַדלי:

אויב אַ פרוי איז געזונט - ינדאַקייטערז זאָל נישט יקסיד די קייט געוויזן אין די טיש.

נאָך 50 יאָר

וועגן וואָס איז די קלאַל פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט פון וואָמען אין דעם עלטער, עס איז נייטיק צו דערקלערן אין מינדסטער אַמאָל אַ יאָר. עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ליפּאַפּראָוטין מיט אַ נידעריק-געדיכטקייַט סטרוקטור. זיי זאָל נישט יקסיד 5,39 מםאָל.

גשמיות ענדערונגען אין דעם גוף אין דעם עלטער זענען באַשערט, דעריבער, נעענטער צו 60 יאר אַלט, "שלעכט" קאַלעסטעראַל קענען וואַקסן אַרויף צו 7.59 מםאָל.

סטאַרטינג פון די עלטער פון 70, די ווערט פון נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין קען זיין רידוסט. דער צושטאַנד איז נישט אַ פּאַטאַלאַדזשי. עלטערע וואָמען זאָל נישט זאָרג אויב שלעכט קאַלעסטעראַל פון קוואַליטעט איז נישט מער ווי די קייט פון 4.499-7.59 mmol⁄l.

! אין אַ עלטער נעענטער צו סעניל, עס איז אַ פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל. אַ געוואקסן אינהאַלט פון דעם מאַטעריע איז אַ צייכן פון געפערלעך חולאתן.

די ערשטע סימפּטאָמס פון הויך קאַלעסטעראַל זענען מינערווערטיק, אָבער מיט די צייט, קאַנקאַמיטאַנט יילמאַנץ אָנהייבן צו דערשייַנען. דער ערשטער צייכן איז אַ הילעל פון בלוט סערקיאַליישאַן, ווען אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון פאַץ טיקאַנז די בלוט. ווי אַ רעזולטאַט, די לויפן הייבט צו מאַך אין די פּאַמעלעך באַוועגונג. דאָס פּראַוואָוקס אַ פעלן פון זויערשטאָף צו אָרגאַנס און געוועבן, וואָס אַפעקץ די אויסזען און ינערלעך צושטאַנד פון אַ פרוי:

• שוואַכקייַט. ערשטער, עס איז אַטריביאַטאַד צו פּראָסט מידקייַט. אָבער נאָך אַ בשעת, די פרוי פילז נישט רעסטיד אפילו נאָך אַ נאַכט ס שלאָף
• כעדייקס - פאַלן קעגן אַ כראָניש כראָניש פעלן פון שלאָפן
• פאַרקלענערן אין זיקאָרן - עס איז שווער פֿאַר די פּאַציענט צו קאַנסאַנטרייט אויף טרייפאַלז. דער הויפּט שווער פֿאַר וואָמען פאַרקנאַסט אין גייַסטיק אַרבעט
• רידוסט זעאונג - אין 10-12 חדשים, די זעאונג קענען פאַלן צו 2 דייאָפּטערז
• יטשינג פון די הויט פון די כילז און פֿיס - אַ פּריקרע צושטאַנד איז באגלייט דורך אַ געפיל פון "ראַטאַלינג" פון די אַרטעריעס פון די נידעריקער פוס און פֿיס

די קלאַל פון בלוט קאַלעסטעראַל אין ווייבער זאָל נישט גרונט די ליסטעד סימפּטאָמס. פילן גוט איז אַ צייכן פון "מאַלפאַנגקשאַנינג" אין דעם גוף. דעריבער, בעשאַס דער דורכקוק, דער דאָקטער סענדז דער פּאַציענט ערשטער פֿאַר אַ בלוט פּרובירן.

גיין צו די אינהאַלט פון אינהאַלט

ווי צו השפּעה קאַלעסטעראַל

ווען די קלאַל פון שלעכט בלוט קאַלעסטעראַל אין וואָמען אַפּראָוטשיז די אויבערשטער צייכן, פאַרהיטונג מוזן אָנהייבן. דאָס איז וויכטיק נאָך 60 יאר, ווייַל די סומע פון ​​נידעריק-געדיכטקייַט ליפּידס דעפּענדס אויף די דיעטע פון ​​וואָמען. נאָרמאַליזיישאַן פון דערנערונג איז די יקער פֿאַר די רעגולירן פון אַלע קאַלעסטעראַל פראַקשאַנז.

מעסיק גשמיות טעטיקייט אַפעקץ די פאַרגרעסערן אין "נוציק" קאַלעסטעראַל, וואָס איז נייטיק צו קאַמבאַט "שעדלעך" ליפּידס. סאָראָריטי איז שטארק רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס און מענטשן וואָס האָבן געהאט אַ מאַך און האַרץ אַטאַק.

די ינטייק פון דייאַטערי ביילאגעס און וויטאַמינס בישליימעס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, ימפּרוווינג די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ. אויב די גרענעץ קלאַל פון בלוט קאַלעסטעראַל אין וואָמען איז צו הויך, דער דאָקטער פּריסקרייבז אַ סכום פון רפואות וואָס פאַרשפּאַרן די אַבזאָרפּשאַן פון פאַץ אין די געדערעם, ווי געזונט ווי די פּראָדוקציע פון ​​ליפּאָפּראָטעינס דורך די לעבער סעלז.

איר מוזן פֿאַרשטיין אַז קיין דערנערונג און ספּאָרט וועט נישט העלפן אויב אַ פרוי סמאָוקס. אין אַלקאָהאָל, אַ קליין סומע פון ​​קוואַליטעט קוק איז אפילו וווילטויק. אָבער, די זידלען פון אַלקאָהאָל-כּולל טרינקען פירט צו לעבער קרענק און פראַגילאַטי פון בלוט כלים.

וועגן וואָס איז דער נאָרמאַל פון קאַלעסטעראַל אין מענטשן, אַלעמען דאַרף וויסן ווען זיי דערגרייכן מיטל עלטער.

וואָס צו טאָן אויב קאַלעסטעראַל מדרגה איז 12.1 צו 12.9?

• סטאַביליזעס צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנג צייַט
• ריסטאָרז פּראָדוקציע פון ​​פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן

פֿאַר מענטשן איבער 30 יאר אַלט, דאקטוירים רעקאַמענדיד קעסיידער דורכפירן אַ בלוט קאַלעסטעראַל פּרובירן. דאָס וועט לאָזן צו דערקענען די ווייאַליישאַנז אין דער צייט און נעמען די נייטיק מיטלען צו פאַרמיידן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. נאָך אַ לאַבאָראַטאָריע לערנען, איר קענען געפֿינען די ינדאַקייטערז פון לדל און הדל.

ווען גאַנץ קאַלעסטעראַל 12.5-12.8 איז אַ זייער הויך גראדן. אויב מעאַנס איז נישט גענומען אין צייט און די צונעמען באַהאַנדלונג איז נישט סטאַרטעד, אַ מענטש קען שטאַרבן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס אָפט ז האַרץ אַטאַקס און סטראָקעס. מיט צוקערקרענק, דעם ריזיקירן ינקריסיז פילע מאָל, אַזוי דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר זייער צושטאַנד.

רעכט צו אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט כלים, קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאָרעם, וואָס שמאָל די לומען און רעדוצירן די ילאַסטיסאַטי פון די אַרטעריעס. ווי אַ רעזולטאַט, נוטריאַנץ טאָן ניט אַרייַן וויטאַל אָרגאַנס. קלאַסטערז אויך פירן צו טראַמבאָוסאַס וואָס איז געפערלעך פֿאַר די פּאַציענט 'ס לעבן.

וואָס איז די קלאַל פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט און וואָס איז די געפאַר פון יקסידינג עס

עטלעכע ישוז פון פּראַקטיש מעדיצין זענען נישט בלויז אין מעדיציניש קרייזן, אָבער זענען פּובליקלי בארעכטיגט. די אַרייַננעמען שליסל אַספּעקץ פון די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ אין דעם גוף, דער הויפּט קורס פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט. די טעמע איז טאַקע זייער באַטייַטיק, ווייַל עס געפֿירט אַ פּלאַץ פון סיכסעך. אין דעם פריימווערק פון דעם אַרטיקל, איז אַ באַשרייַבונג פון די פאַקטיש ציל פון קאַלעסטעראַל, וואָס איז די קלאַל און די וויכטיקייט פון די בעכעסקעם וואָג.

וואָס איז דעם מאַטעריע

אין אַרויסגעוואָרפן, פילע באַטראַכטן קאַלעסטעראַל ווי אַ מאַטעריע שעדלעך פֿאַר די מענטשלעך גוף. בלי, זיין נעגאַטיוו ווירקונג אויף די כלים און האַרץ אין פאַל פון אַ באַטייטיק וידעפדיק פון די קלאַל. אבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז לאָוערינג קאַלעסטעראַל אין די בלוט איז נישט ווייניקער געפאַר. דעריבער, אין באַציונג צו דעם מאַטעריע, נאָר די וואָג און די בעכעסקעם פון די הייך אין די נאָרמאַל קייט זאָל זיין קאַנסידערד. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אַ גראָוינג אָרגאַניזם און איז ינוואַלווד אין די סינטעז פון כאָרמאָונז פון סטערוידאַל אָריגין: אַדרענאַל כאָרמאָונז, ווייַבלעך און זכר געשלעכט כאָרמאָונז.

עס איז אַנדערש

קאַלעסטעראַל איז לעגאַמרע נישט טויגעוודיק פון צעלאָזן אין וואַסער. דעריבער, אין דעם מענטש גוף, עס סערקיאַלייץ ווי טייל פון קאָמפּלעקס קאַמפּאַונדז מיט פּראָטעינס, וואָס אַלאַוז עס צו זיין אַרייַנגערעכנט אין דער זאַץ פון צעל מעמבריינז און אין די מאַטאַבאַליזאַם אין די לעבער. אַזאַ קאַמפּאַונדז זענען גערופֿן ליפּאַפּראָוטין. זיי קענען זיין באשלאסן דורך אַ בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן, און יגזאַמאַנד אַזאַ ינדאַקייטערז:

• גאַנץ קאַלעסטעראַל - ריפלעקס די קאַנסאַנטריישאַן אין דעם גוף,
• דער מדרגה פון טרייגליסעריידז - קאָמפּלעקס פאַץ אין די פאָרעם פון קאַמפּאַונדז פון עסטערס, גליסערין, פאַטי אַסאַדז און קאַלעסטעראַל,
• ליפּאַפּראָוטין לעוועלס מיט נידעריק געדיכטקייַט. זיי זענען דעזיגנייטיד דורך די אַבריווייישאַן פון די אותיות LDL. נאָך סינטעז אין די לעבער, זיי זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר טראַנספּאָרטינג קאַלעסטעראַל צו די סעלז,
• ליפּאַפּראָוטין לעוועלס מיט הויך געדיכטקייַט. קען זיין דינאָוטאַד דורך די אַבריווייישאַן HDL. אין קאַנטראַסט צו לדל, די ליפּאָופּראָוטינז זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַריבערפירן פון פאַרברענגען אָדער יבעריק קאַלעסטעראַל פון סעלז און בלוט צו די לעבער, וווּ עס איז חרובֿ מיט די פאָרמירונג פון פאַרשידן קאַמפּאַונדז אַרייַנגערעכנט אין אנדערע טייפּס פון מאַטאַבאַליזאַם.

דער באַגריף פון שלעכט און גוט קאַלעסטעראַל

שלעכט קאַלעסטעראַל איז געהאלטן איינער וואָס, אויב אַקיומיאַלייטיד אין די געוועבן, ז אַ הילעל פון זייער סטרוקטור און פונקציע. אין באַזונדער, די מערסט געפערלעך קאַמף פון דעם מאַטעריע איז די צעשטערונג פון די ווענט פון גרויס און קליין כלים. דאָס איז מעגלעך אין דעם פאַל פון אַ שאַרף וידעפדיק פון די קלאַל פון זיכער קאַלעסטעראַל טייפּס:

1. ליפּאָפּראָטעינס מיט נידעריק-געדיכטקייַט, וואָס זענען סינטאַסייזד אין וידעפדיק מיט אַ פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל אין בלוט. דאַנק צו זיי, קאַלעסטעראַל לייכט דורכנעמען אין די סעלז פון די וואַסקיאַלער ענדאָטהעליום, ווו עס איז דיפּאַזאַטאַד אין די פאָרעם פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.
2. טריגליסערידעס. זיי ווערן דער הויפּט לאַגער פון קאַלעסטעראַל און, אין פאַל פון פאַרפוילן, די קאַנסאַנטריישאַן פון זיי באטייטיק פאַרגרעסערן.

אויב מען רעדט פון גוט קאַלעסטעראַל, ליפּאַפּראָוטין מיט הויך געדיכטקייַט איז מענט. די קאַמפּאַונדז, וואָס טראַנספּאָרטינג אַ וידעפדיק פון פריי קאַלעסטעראַל פון די בלוט צו די לעבער, ביישטייערן צו אַ פאַרקלענערן אין פּלאַזמע אינהאַלט. דעריבער, זיי באקומען אַזאַ אַ נאָמען.

עס איז וויכטיק צו געדענקען! די טערמינען שלעכט און גוט קאַלעסטעראַל זענען אלא אַרביטראַריש, ווייַל יעדער פון די קאַמפּאַונדז פולפילז זייַן פיזיאַלאַדזשיקאַל ראָלע אין דעם גוף. לדל און טרייגליסעריידז זענען סינטאַסייזד ווען עס איז אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל מיט עסנוואַרג אין דעם גוף און פשוט סיגנאַל אַ מעגלעך סאַקאָנע צו דעם גוף. עס איז גאָר וויכטיק צו פּרובירן צו דערגרייכן אַ וואָג ניט בלויז דורך ילימאַנייטינג פודז מיט קאַלעסטעראַל פון די דיעטע, אָבער אויך צו שאַפֿן אַ וואָג צווישן לדל און הדל!

וואָס דיטערמאַנז די אינהאַלט פון קאַלעסטעראַל אין בלוט פּלאַזמע

עס זענען בכלל אנגענומען נאָרמז פֿאַר אַלע ינדאַקייטערז פון קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם. אָבער זיי זענען ינדיקאַטיוו, ווייַל פלאַקטשויישאַנז אין קאַלעסטעראַל אינהאַלט אָפענגען אויף פילע סיבות:

• דזשענדער - אין וואָמען אונטער די עלטער פון 45-50 יאר, די הייך פון קאַלעסטעראַל איז נידעריקער ווי אין די בלוט פון אַ מענטש פון דער זעלביקער עלטער גרופּע. נאָך ריטשינג דעם עלטער, די מדרגה פון דעם מאַטעריע זאָל זיין העכער אין פימיילז,
• עלטער - אין קינדשאַפט, קאַלעסטעראַל לעוועלס זענען נידעריקער ווי אין אַדאַלץ. יעדער יאָר עס איז אַ פאַרגרעסערן אין זייַן קאַנסאַנטריישאַן,
• שלעכט געוווינהייטן און לייפסטייל. יעדער פון זיי (סמאָוקינג, זידלען פון אַלקאָהאָל, פאַטי פודז און שנעל עסנוואַרג, אַ זיציק לייפסטייל) ווירקן קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם אין דער ריכטונג פון ינקריסינג די הייך אין די בלוט פון אַ מענטש,
• גענעראַל צושטאַנד און די בייַזייַן פון חולאתן. דיסעאַסעס אַזאַ ווי צוקערקרענק מעלליטוס, אַביסאַטי, כייפּערטענשאַן, פאַרשידן ענדאָוקריין און מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, פּאַטאַלאַדזשיז פון די לעבער און דיגעסטיווע שעטעך, וואַסקיאַלער און האַרץ חולאתן ווירקן אויף נאַטירלעך פּלאַזמע קאַלעסטעראַל קאַנסאַנטריישאַנז. פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ, אַ ספּעציעל נאָרמאַל ינדיקאַטאָר איז דעוועלאָפּעד, וואָס מוזן זיין באמערקט אין סדר צו רעדוצירן די באדינגונגען פֿאַר די פּראַגרעשאַן פון די קרענק.

וואָס גיט אַ פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל און ווי צו קאָנטראָלירן קאַלעסטעראַל

מיר האָבן שוין גערעדט וועגן קאַלעסטעראַל נאָרמז און ווי צו לייענען קאַלעסטעראַל טעסץ ריכטיק. אָבער, עס זענען נאָך אַ פּלאַץ פון מיטס וועגן די "שלעכט" און "גוט" קאַלעסטעראַל. וואָס דאַרף וויסן זייער קאַלעסטעראַל? אין וועלכע קאַסעס, עס איז נייטיק צו נידעריקער קאַלעסטעראַל - און וואָס וועט דאָס געבן פֿאַר געזונט? זאגט יעווגעני וולאדימיראָוויטש שליאַשטאָ - אַ באַרימט רוסיש קאַרדיאָלאָג, גענעראַל דירעקטאָר פון די נאַשאַנאַל מעדיקאַל פאָרשונג צענטער. V.A. Almazova, פרעזידענט פון דער רוסיש קאַרדיאָלאָגי געזעלשאפט, אַקאַדעמיסיאַן פון די רוסישע אַקאַדעמי פון ססיענסעס.

א מענטש איז געבוירן מיט ריין און גומע כלים. איבער צייַט, די וואַסקיאַלער וואַנט ווערט מער שטרענג, און געל ליפּיד סטריפּס דערשייַנען אויף אים, וואָס אין דעם גאַנג פון זייער אַנטוויקלונג ווענדן אין פּלאַקס - קאָרדאַלד דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים. דעם קרענק איז גערופֿן אַטעראָוסקלעראָוסיס.

אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס פאַרלייגן די לומען פון די מיטל און גרויס אַרטעריעס און דערמיט פירן צו כראָניש זויערשטאָף הונגער פון וויטאַל אָרגאַנס אַזאַ ווי די האַרץ (אין דעם פאַל, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס דעוועלאָפּס), די מאַרך (אין דעם פאַל, זכּרון דיסאָרדערס און מיקראָ סטראָקעס), לעגס (ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן קען אַנטוויקלען און גאַנגרענע).

מיט גאַנץ בלאַקידזש פון בלוט כלים אָדער די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ (בלוט קלאַץ) אויף די ייבערפלאַך פון די פּלאַקס, אַ האַרץ אַטאַק, מאַך אָדער פּלוצעמדיק טויט קענען אַנטוויקלען. עס איז געגרינדעט אַז אין די פּראַסעסאַז פון די אָנסעט און אַנטוויקלונג פון פּלאַקס, די הויפּט ראָלע איז געשפילט דורך אַ פאַרגרעסערן אין די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

גוט און שלעכט קאַלעסטעראַל

קאַלעסטעראַל איז די הויפּט בנין מאַטעריאַל אין דעם גוף. ער גייט צו די קאַנסטראַקשאַן פון סעלז, כאָרמאָונז, וויטאַמין די, נערוועז געוועב. צוויי טערדז פון קאַלעסטעראַל זענען געשאפן גלייַך אין דעם גוף (דער הויפּט אין די לעבער), און אן אנדער דריט (300-400 מג) קומט פון קאַלעסטעראַל-כּולל פּראָדוקטן. א באַטייַטיק סומע פון ​​קאַלעסטעראַל איז געשאפן רעכט צו דער פאַרקערט אַבזאָרפּשאַן פון בייל אַסאַדז (750-1250 מג).

מיט אַ פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל מדרגה פון מער ווי 5,2 ממאָל / ל, זיין וידעפדיק איז דיפּאַזאַטאַד אין די שיף וואַנט און פירן צו זייער נעראָוינג.

קאַלעסטעראַל איז אַ וואַסער-ינסאַליאַבאַל מאַטעריע וואָס איז געפירט אין די בלוט אין די פאָרעם פון ספּעציעל אַריבערפירן פּאַרטיקאַלז - ליפּאָפּראָטעינס. ליפּאָופּראָוטינז מיט נידעריק געדיכטקייַט (לדל) כּולל אַ פּלאַץ פון קאַלעסטעראַל, זיי זענען גערופֿן "שלעכט" קאַלעסטעראַל. די מער לדל אין די בלוט, די מער מסתּמא עס איז אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.

צו ענשור וואָג אין דעם גוף, די נאַטור אויך באשאפן "גוט" קאַלעסטעראַל - ליפּאָפּראָטעינס מיט הויך געדיכטקייַט (HDL). די הויפּט פֿונקציע פון ​​HDL איז צו ענשור אַ נאָרמאַל אַוטפלאָו פון קאַלעסטעראַל פון די בלוט צוריק צו די לעבער, ווו עס איז געניצט - דאָס "ברענט". די העכער די אינהאַלט פון "גוט" קאַלעסטעראַל, די בעסער.

עס איז זייער וויכטיק צו וויסן די פאַרהעלטעניש צווישן גאַנץ קאַלעסטעראַל און גוט קאַלעסטעראַל (אָקסס / הדל), וואָס זאָל זיין ווייניקער ווי 4. עס איז דעם דינאַמיש יקוואַליבריאַם (אָקסס / הדל) וואָס דיטערמאַנז די קורס פון פאָרמירונג אָדער צעשטערונג פון אַ אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק.

אין מענטשלעך בלוט, עס איז אן אנדער טיפּ פון פעט - טרייגליסעריידז (TG). זיי זענען די הויפּט ענערגיע קוואלן.

מיט אַ פאַרגרעסערן אין טג> 2 ממאָל / ל, די ריזיקירן פון פּלאַק אויסזען און וווּקס אויך ינקריסיז, ספּעציעל אין וואָמען און פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.דער מדרגה פון TG דעפּענדס אויף דיעטע, גוף וואָג, און אויף אַ נומער פון אנדערע סיבות (גענומען דייורעטיקס, טרינקט אַלקאָהאָל, מדרגה פון גשמיות טעטיקייט).

פארוואס איז עס וויכטיק צו קאָנטראָלירן קאַלעסטעראַל?

אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס אָדער ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן, אויב איר האָט שוין געליטן מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, מאַך, האַרץ אָדער בלוט שיף כירורגיע, די הייך פון קאַלעסטעראַל אין דיין בלוט זאָל זיין אונטער ספּעציעל קאָנטראָל.

די אויבן חולאתן, צוזאַמען מיט סמאָוקינג, יבערוואָג אָדער אַנפייוועראַבאַל משפּחה געשיכטע פון ​​האַרץ קרענק, זענען נאָך ריזיקירן סיבות און אין זיך קענען פירן צו פּלוצעמדיק טויט, האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.

עס איז מסתּמא אַז מיט די הילף פון ספּעציעל מעטהאָדס (קאָראַנערי אַנגיאָגראַפי, וואַסקיאַלער אַלטראַסאַונד), דאקטוירים האָבן שוין געפֿונען אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אין דיין כלים. אין דעם פאַל, דורך קאַנטראָולינג די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, איר האַנדלען מיט די הויפּט סיבה פון דיין קרענק - דיפּרייווינג די פּלאַק פון בנין מאַטעריאַל און שאַפֿן די פּרירעקוואַזאַץ פֿאַר די רעסאָרפּטיאָן פון דעם פּלאַק.

וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז מיט אַ פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל פון בלוט דורך 1%, די גיכער פון אַנטוויקלונג פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך זענען רידוסט דורך 2%, און אַ פאַרקלענערן אין LDL קאַלעסטעראַל פּער 1.0 ממאָל / ל ראַדוסאַז די ריזיקירן פון טויט פון קווד און ניט-פאַטאַל האַרץ אַטאַק דורך 20-25 %

לויט סטאַטיסטיק, פּאַטיענץ וואָס קאָנטראָלירן זייער קאַלעסטעראַל לעוועלס זענען 30-40% ווייניקער ווי קיין ערנסט קאַרדיאַק געשעענישן און 30% ווייניקערע דעטס פון פּראָסט סיבות. אין ספּעציעל פאלן (13-14%), אַנאַטאַמיקאַל רעדוקציע אָדער "רעסאָרפּטיאָן" פון פּלאַקס. אָבער, עס זאָל זיין אין זינען אַז אַ פֿאַרבעסערונג אין די לויף פון די קרענק אַקערז בלויז נאָך 6-12 חדשים פון די אָנסעט פון קאַלעסטעראַל לאָוערינג, וואָס איז 2-3 יאָר פאָרויס פון די אַנאַטאַמיקאַל פאַרקלענערן אין פּלאַק. דעריבער, זיין פּאַציענט און איר וועט זיכער זיין געראָטן!

עס איז אויך וויכטיק צו באַטראַכטן די פאַקט אַז אַ סיסטעמאַטיש פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל אין די בלוט פירן צו אַ קוואַליטאַטיווע ענדערונג אין די שטאַט פון בלוט כלים. רימוווינג קאַלעסטעראַל פון די בלוט פירט צו די אַרויסגאַנג פון די "לאַגער" - די הויט, בלוט כלים און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, פּלאַקס.

אַזוי, עס איז אַ ביסלעכווייַז פאַרבייַט פון פעט ליפּידס ין די פּלאַק מיט אַ געדיכט קאַנעקטיוו געוועב, און די פּלאַקס ויסקומען צו זיין צעמענט פֿון די ין. געדיכט פּלאַקס זענען פיל ווייניקער מסתּמא צו טרער צוזאמען די עדזשאַז און געבן בלידינג, זייער ייבערפלאַך ווערט גלאַט.

אין דערצו, די סיסטעמאַטיש רעדוקציע פון ​​קאַלעסטעראַל טייל ריסטאָרז די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים, און דאָס העלפּס צו מער יפעקטיוולי קעמפן כייפּערטענשאַן.

וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז עס איז קיין פֿאַרבינדונג צווישן נידעריק און נידעריק קאַלעסטעראַל און ראַק פון קיין אָרט, די נומער פון זעלבסטמאָרד און דעטס פון אַקסאַדאַנץ. פאַרקערט, אַ מער אַגרעסיוו צוגאַנג צו רידוסינג "שלעכט" קאַלעסטעראַל מיט מאָדערן דרוגס (סטאַטינס) העלפּס צו סטייבאַלייז אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס געשווינד (וועגן אַ יאָר) און פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, און אויך ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק אָדער פּלוצעמדיק טויט.

אין פּאַטיענץ מיט זייער הויך קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריזיקירן (ססר), דער ציל לדל קאַלעסטעראַל מדרגה פון 1.0 ממאָל / ל אין מענטשן און> 1.2 ממאָל / ל אין וואָמען איז אַ נידעריק ריזיקירן מאַרקער.

אויב איר זענט פּריסקרייבד אַ קאַלעסטעראַל-לאָוערינג מעדיצין

עס איז וויכטיק צו זיין אַווער אַז אַ קאַלעסטעראַל-לאָוערינג מעדיצין אין קיין וועג ריפּלייסיז דיייץ און זאָל זיין גענומען קאַנטיניואַסלי - יוזשאַוואַלי פֿאַר לעבן. בלויז דעמאָלט איז עס מעגלעך צו פֿאַרבעסערן דיין קרענק.

קאַלעסטעראַל-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז זענען יוזשאַוואַלי געזונט טאָלעראַטעד דורך פּאַטיענץ: די ינסידאַנס פון זייַט יפעקס טוט נישט יקסיד 1%. אויב ומגעוויינטלעך סימפּטאָמס דערשייַנען (מוסקל שוואַכקייַט, ווייטיק אין די רעכט זייַט), זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

קאַלעסטעראַל-לאָוערינג טעראַפּיע קען נישט פאַרבייַטן דיייץ: אַ קאָמבינאַציע פון ​​דיעטע און גענומען די מעדיצין העלפּס צו דערגרייכן אַן נאָך רעדוקציע אין "שלעכט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט און שאַפֿן בייאָוקעמיקאַל פּרירעקוואַזאַץ פֿאַר סטאָפּפּינג אָדער שייַעך-דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס אין די בלוט כלים פון די האַרץ און אנדערע וויטאַל אָרגאַנס.

לאָוערינג קאַלעסטעראַל מיט דרוגס איז אַ לאַנג פּראָצעס וואָס לאַסץ, ווי אַ הערשן, פֿאַר אַ לעבן. מיט דיליבראַט אָדער געצווונגען וויטדראָאַל ווידדראָאַל, קאַלעסטעראַל קערט צו זיין אָריגינעל מדרגה, אָבער נישט העכער. אַקקאָרדינגלי, מיט די ווידדראָאַל פון אַזאַ אַ מעדיצין, די ריזיקירן פון פאַטאַל קאַמפּלאַקיישאַנז (האַרץ אַטאַק, מאַך) ינקריסיז ווידער.

דער ערשטער גינציק ענדערונגען אין די כלים הייבט זיך איין חודש נאָך די אָנהייב פון מעדיצין קאָנטראָל פון קאַלעסטעראַל, און די סימפּטאָמס פון אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס קענען פֿאַרבעסערן נאָך 6 חדשים. די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך קענען סטאַטיסטיש פאַרקלענערן ניט פריער ווי נאָך אַ יאָר פון רעגולער ינטייק פון פּילז אַז נידעריקער קאַלעסטעראַל.

די קלאַל פון די הויפּט ינדאַקייטערז פון קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם

א מענטש וואס וויל צו פאָרשן די שטאַט פון פעט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף, אין באַזונדער קאַלעסטעראַל, דאַרף געדענקען אַז עס איז ניט נייטיק צו דיאַגנאָזירן די גאנצע קאָמפּלעקס פון ינדאַקייטערז. מיט דער פאַרגלייַך פון די פינאַנציעל זייַט און מעדיציניש יקספּאַנסיז, עס איז בעסטער צו באַשליסן ערשטער ווי פיל גאַנץ קאַלעסטעראַל איז קאַנטיינד אין פּלאַזמע. אויב עס זענען דיווייישאַנז פון די קלאַל, דאָס איז נישט בלויז מעגלעך, אָבער עס איז אויך נייטיק צו לערנען אַלע אנדערע ינדאַקייטערז שייַכות צו קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף (לדל, הדל און טרייגליסעריידז). זייער סטאַנדאַרדס אין וניץ פון ממאָל / ל זענען געוויזן אין אַ וויזשאַוואַל טיש.

אַסעסמאַנט פון מעגלעך דיווייישאַנז פון די קלאַל

אַססעססינג די ינדאַקייטערז פון די קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף, איר דאַרפֿן צו בויען אויף די פאַקטיש רעזולטאַטן פון די טעסץ וואָס זענען קאַמפּערד מיט נאָרמאַל וואַלועס. אין דעם פאַל, אַלע אַמענדמאַנץ און אויסנעמען מוזן זיין גענומען אין חשבון, אין וואָס די נאָרמז פון די בלוט ליפּיד ספּעקטרום מוזן זיין יחיד פֿאַר יעדער מענטש. ווי אַ הערשן, אַזאַ אַ נויט ערייזאַז בלויז אין קאַסעס פון אַדווייזאַבילאַטי פון מיינטיינינג נידעריק קאַלעסטעראַל. דאָס איז רעכט צו דער שעדלעך יפעקס אויף די גוף פון באדינגונגען באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל, וואָס איז גערופֿן היפּערטשאָללעסטערעמיאַ.

די געפאַר פון לאַנג-שטייענדיק היפּערטשאָללעסטעראָלעמיאַ איז אַז קאַלעסטעראַל האט די פיייקייט צו דורכנעמען אין די גרעב פון די וואַסקיאַלער וואַנט און פאָרמירן סתימות און פּלאַקס וואָס שמאָל די לומען פון די שיף. איבער צייַט, אַזאַ פּלאַקס קענען בראָך מיט די ווייַטער פאָרמירונג פון אַ בלוט קלאַט אין דעם אָרט. דער מעקאַניזאַם אַנדערלייז חולאתן אַזאַ ווי גרויס און מיטל-סייזד אַרטיריאָוסקלעראָוסאַס, קאָראַנערי אַרטעריע קרענק פון די מאַרך און האַרץ.

מיר האָבן צו רעדן וועגן היפּערטשאָללעסטערעמיאַ ווען אַ עלעוואַטעד מדרגה פון די אַזוי גערופענע אַטהעראָגעניק פראַקשאַנז פון קאַלעסטעראַל (גאַנץ קאַלעסטעראַל, לדל און טרייגליסעריידז). די מערסט וויכטיק קריטעריאָן זאָל זיין גאַנץ קאַלעסטעראַל, דער אינהאַלט פון וואָס איז עוואַלואַטעד ווי גייט:

1. אַ לעגאַמרע זיכער גראדן פֿאַר אַ פּראַקטאַקלי געזונט מענטש וואָס טוט נישט האָבן וואונדער פון אַביסאַטי און חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם איז נישט מער ווי 5,2 ממאָל / ל,
2. מעסיק היפּערטשאָללעסטעראָלעמיאַ איז אנגעוויזן ווען די הייך פון גאַנץ קאַלעסטעראַל רייזאַז צו 7.8 ממאָל / ל.
3. הויך היפּערטשאָללעסטערעמיאַ, וואָס איז באַטראַכט ווי אַ באַטייטיק ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס און קאַרדיאָווואַסקיאַלער דיסאָרדערס, איז געזאָגט אויב אַ קאַלעסטעראַל אינהאַלט פון העכער 7.8 ממאָל / ל איז דיטעקטאַד
4. אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, האַרץ אנפאלן, שטרענג כייפּערטענשאַן, יסטשעמיק מאַרך קרענק און אַביסאַטי, עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן קאַלעסטעראַל לעוועלס אין די קייט פון 4-4.5 ממאָל / ל.

אין פיר, עס איז זייער זעלטן צו טרעפן סיטואַטיאָנס פון לאָוערינג בלוט קאַלעסטעראַל. דעם צושטאַנד איז גערופֿן היפּאָטשאָלעסטעראָלעמיאַ. דאָס איז מעגלעך מיט שטרענג דיפּלישאַן פון די מענטשלעך גוף אָדער ערנסט לעבער פּראָבלעמס. אין דער זעלביקער צייט, קאַלעסטעראַל אָדער ניט עסן מיט עסנוואַרג, אָדער זיין סינטעז איז אפגעשטעלט, ווייַל אַלע פאַץ זענען פארבראכט צו באַגעגעניש די ענערגיע דאַרף פון דעם גוף. דעם צושטאַנד פּאָוזאַז אַ פאַקטיש סאַקאָנע צו געזונט אין קשר מיט אַ הילעל פון די סטרוקטור און פונקציע פון ​​כּמעט אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען.

עס איז וויכטיק צו געדענקען! איינער פון די וויכטיק ינדאַקייטערז פֿאַר אַסעסינג די קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם אין די פאַל פון אַ פאַרגרעסערן אין גאַנץ קאַלעסטעראַל איז די באַשטימונג פון די אַטהעראָגעניק קאָואַפישאַנט פון בלוט פּלאַזמע. די גראדן איז די חילוק צווישן גאַנץ קאַלעסטעראַל און די פאַרהעלטעניש פון HDL צו LDL. זיין קלאַל טוט נישט יקסיד 4. אַנדערש, אפילו אַ קליין פאַרגרעסערן אין די גאַנץ קאַלעסטעראַל זאָל זיין געקוקט ווי געפערלעך!