ינסאַלאַן און גלוקאָוס שייכות

פילע האָבן געהערט אַז גלוקאָוס און ינסאַלאַן אין די בלוט זענען זייער וויכטיק ינדאַקייטערז, אָבער ניט אַלעמען ווייסט ווי זיי זענען פארבונדן צו יעדער אנדערער, ​​וואָס פּראַסעסאַז ווירקן. דער ציל פון דעם אַרטיקל איז צו האַנדלען מיט די ישוז.

קיין לעבעדיק אָרגאַניזם קען נישט עקסיסטירן נאָרמאַלי אָן אַן ענערגיע מקור. די הויפּט מקור פון ענערגיע איז קאַרבאָוכיידרייץ, ווי פאַץ און טייל מאָל פּראָטעינס. ווי אַ רעזולטאַט פון בייאָוקעמאַקאַל טראַנספאָרמאַטיאָנס, קאַרבאָוכיידרייץ זענען קאָנווערטעד צו גלוקאָוס און אנדערע דעריוואַטיווז.

גלוקאָוס איז אַן ענערגיע מקור

גלוקאָוס איז אַ פּשוט צוקער, וואָס איז די מערסט וויכטיק מקור פון ענערגיע פֿאַר דעם גוף, און דער בלויז איין פֿאַר די מאַרך.

אַמאָל אין די דיגעסטיווע שעטעך, קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ (ווי פאַץ, פּראָטעינס) אַנדערגאָו ספּליטינג אין פּשוט קאַמפּאַונדז, וואָס דער גוף ניצט אין זיין דאַרף.

די קשר פון גלוקאָוס און ינסאַלאַן

אָבער ווי אַזוי איז גלוקאָוס געבונדן צו ינסאַלאַן? ווייַטער דערקלערונג פון די עסאַנס פון בייאָוקעמאַקאַל פּראַסעסאַז וועט אויך זיין מאַקסימאַללי פֿאַר אַ בעסער פארשטאנד, אָבער אין פאַקט די פּראַסעסאַז זענען פיל מער קאָמפּליצירט, מאַלטי-בינע. דער פאַקט איז אַז מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס ווי אַ רעזולטאַט פון דיידזשעסטשאַן און מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט, עס איז געשאפן אַ סיגנאַל צו די פּאַנקרעאַס. ווי אַ רעזולטאַט, זיכער כאָרמאָונז און ענזימעס זענען געשאפן אין די פּאַנקרעאַס.

דערמאָנען די פּאַנקרעאַס, מען קען נישט האַלטן עס אין מער דעטאַל. דאָס איז אַן אָרגאַן פון געמישט ויסשיידונג. אין אַדישאַן צו ענזימעס, עס אויך פּראָדוצירן כאָרמאָונז, צווישן וועלכע ינסאַלאַן סינטאַסייזד דורך ביתא סעלז.

וואָס איז ינסאַלאַן פֿאַר בלוט פֿאַר?

וואָס איז ינסאַלאַן פֿאַר? מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס, ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד געשווינד אין די בלוט, און דינען ווי אַ מין פון "שליסל" וואָס אָפּענס די "טויער" פון סעלז פֿאַר גלוקאָוס צו אַרייַן די סעלז.

אָבער, ינסאַלאַן איז פריי נישט בלויז מיט עסנוואַרג ינטייק, ווייַל די ינטייק פון גלוקאָוס אין די בלוט מוזן זיין קעסיידערדיק, אַזוי נאָרמאַלי די האָרמאָנע איז סעקרעטיד קעסיידער אין זיכער קוואַנטאַטיז.

אזוי, עסן איז אַן נאָך סטימיאַליישאַן פון די מעלדונג פון די האָרמאָנע אין קשיא. עס איז כּמעט טייקעף. אויב עס איז אַ נויט פֿאַר גלוקאָוס, נאָרמאַלי די נייטיק סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין איז שוין דיפּאַזאַטאַד אין די לעבער, וואָס קענען זיין קאָנווערטעד צוריק צו גלוקאָוס.

אַזוי, איינער פון די פאַנגקשאַנז פון די פּאַנקרעאַס (אָבער נישט די בלויז איין) איז צו רעגולירן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, און עס איז נישט איין-סיידאַד, ווייַל ינסאַלאַן האט אַ האָרמאָנע אַנטאַגאַנאַסט - גלוקאַגאָן. לעפיערעך גערעדט, אויב עס איז אַ פּלאַץ פון גלוקאָוס אין די בלוט, עס איז רעזערווירט ווי גלייקאַדזשין אין די לעבער, אָבער אויב די גלוקאָוס מדרגה איז לאָוערד, עס איז גלוקאַגאָן וואָס העלפּס צו פאַרשפּאַרן די דעפּאַזישאַן פון גלייקאַדזשין און קאַנווערטינג עס צוריק צו גלוקאָוס. אין אַלגעמיין, פּאַנקרעאַטיק גלוקאָוס קאָנטראָל קוקט ווי דאָס.

דיסעאַסעס פֿאַרבונדן מיט ימפּערד גלוקאָוס און ינסאַלאַן מאַטאַבאַליזאַם

ווייאַליישאַנז פון די פּראַסעסאַז אויבן קענען פירן צו ערנסט פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען איבער דעם גוף, טרעטאַנינג לעבן. די פּאַטאַלאַדזשיז פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם זענען פאַרשידן, די מערסט אָפט זייַנען כייפּערגליסעמיאַ און נישט בלויז אין די סטרוקטור פון ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל חולאתן. אויך צווישן די פּאַטאַלאַדזשיז פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם - כייפּערגליסעמיאַ, אַגליקאָגענאָסיס, העקסאָסעמיאַ, פּענטאָסעמיאַ.

היפּאָגליסעמיאַ

היפּאָגליסעמיאַ קען זיין פארבונדן מיט:

• מיט לעבער פּאַטאַלאַדזשי. היפּאָגליסעמיאַ איז פארבונדן מיט ימפּערד גלוקאָוס דעפּאַזישאַן אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין. דער רעזולטאַט, דער גוף פון אַזאַ מענטשן קען נישט האַלטן קעסיידערדיק פּלאַזמע גלוקאָוס וואַלועס אין די קלאַל אין דער אַוועק פון צוקער ינטייק דורך עסנוואַרג.
• דיגעסטיאָן פּאַטאַלאַדזשי. די גרונט פון היפּאָגליסעמיאַ קענען זיין אַ הילעל פון אַבדאָמינאַל און פּאַריעטאַל דיידזשעסטשאַן און צוקער אַבזאָרפּשאַן.
• פּאַטאַלאַדזשי פון די קידניז.
• קעסיידערדיק גשמיות אַרבעט פון הויך ינטענסיטי.
• הונגער. ווען ריפיוזינג בלויז קאַרבאָוכיידרייץ, היפּאָגליסעמיאַ איז נישט באמערקט: אויף די פאַרקערט, גלוקאָנעאָגענעסיס איז אַקטיווייטיד.
• און לעסאָף ענדאָוקרינאָפּאַטהי. אין אַזאַ קאַסעס, וידעפדיק ינסאַלאַן איז די מערסט אָפט גרונט. ווי געזאָגט אויבן, אַ וידעפדיק פון ינסאַלאַן פּראַמאָוץ די אַקטאַוויישאַן פון גלוקאָוס יוטאַלאַזיישאַן דורך סעלז. גלייקאָנאָגענעסיס איז ינכיבאַטיד. אין אַדישאַן, די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַז וואָס אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון היפּאָגליסעמיאַ אַרייַננעמען אַ פעלן פון היפּערגליסעמיק כאָרמאָונז

זיי אויך רעדן וועגן אַ היפּאָגליסעמיק אָפּרוף, היפּאָגליסעמיק סינדראָום, היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

היפּערגליסעמיאַ

היפּערגליסעמיאַ, אין קער, איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס העכער ווי נאָרמאַל.

די מערסט אָפט גרונט פון כייפּערגליסעמיאַ איז ענדאָוקריינאָפּאַטהי, ניט פארבונדן מיט יבעריק קאַנסאַמשאַן פון סוויץ, אָבער מיט אַ וידעפדיק פון היפּערגליסעמיק כאָרמאָונז אָדער ינסאַלאַן דיפישאַנסי.

די סיבות קענען אויך זיין סייקאָודזשעניק דיסאָרדערס, לעבער פּאַטאַלאַדזשי.

היפּערגליסעמיאַ קענען פּאַסירן מיט היפּערגליסעמיק סינדראָום אָדער היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

ווייאַליישאַנז פון דעם טיפּ אין דער אַוועק פון באַהאַנדלונג געשווינד פירן צו דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס סטראַשען געזונט און לעבן, דעריבער עס איז נייטיק צו פּיריאַדיקלי מאָניטאָר בלוט צוקער לעוועלס, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס האָבן ריזיקירן סיבות.

ומזעיק ינסאַלאַן מעטאַד

אויב איר שפּילן ספּאָרט און אין דער זעלביקער צייט קאָנטראָלירן די הייך פון כאָרמאָונז מיט די הילף פון כאָרמאָונאַל טעסץ, דאָס וועט פאַסילאַטייט די טראַנספּערטיישאַן פון גלוקאָוס צו מוסקל געוועב, און זייַן שטאַפּל אין די בלוט דיקריסאַז באטייטיק, וואָס מיטל אַז איר ויסמיידן וידעפדיק פעט דיפּאַזאַץ רעכט צו גלוקאָוס.

ספּאָרט עקסערסייזיז צוזאַמען מיט אַ רעכט געשאפן מעניו וועט אויך העלפֿן באַפרייַען זיך פון דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, דאָס איז רידזשעקשאַן פון ינסאַלאַן דורך דעם גוף.

בעשאַס געניטונג, וידעפדיק מוסקל פעט איז בערנט און ענערגיע איז איבערגעגעבן צו מוסקל סעלז אין צוריקקומען. עס פּראַמאָוץ מאַטאַבאַליזאַם

וואָס איז כאָרמאָונאַל וואָג?

דאָס איז דער פאַרהעלטעניש פון כאָרמאָונז מיט וואָס איר קענען קאָנטראָלירן די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. אויב דער דאָקטער ווייסט דיין כאָרמאָונאַל וואָג, דאָס העלפּס אים צו באַשליסן פּונקט ווו אין דעם גוף פעט דיפּאַזאַץ אָנקלייַבן מער און ווו ווייניקער.

ווען די הייך פון עסטראַדיאָל, ווי געזונט ווי טעסטאַסטעראָון און די טיירויד האָרמאָנע ט 3 (אין זיין פריי פאָרעם) איז געזונט אין דעם גוף, דאָס קאַנטריביוץ צו די פאַקט אַז די ימיון ינסאַלאַן ביסלעכווייַז פאַרשווינדן.

וואָס טוט גלוקאָוס ינטאַלעראַנס מיינען און ווי צו האַנדלען מיט עס?

ווען עס איז צו פיל גלוקאָוס אין די בלוט, עס איז שווער צו קאָנטראָלירן. און גלוקאָוס ינטאַלעראַנס קענען אַנטוויקלען אין דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט, אַ מענטש איז אויך אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק.

דאקטוירים קענען ערשטער דיאַגנאָזירן "היפּאָגליסעמיאַ" - דאָס איז אַ נידעריק בלוט גלוקאָוס. ווייניקער ווי נאָרמאַל מיטל ווייניקער ווי 50 מג / דל. כאָטש עס זענען סיטואַטיאָנס ווען אַ מענטש האט אַ נאָרמאַל גלוקאָוס מדרגה, עס זענען דזשאַמפּס פון הויך צו נידעריק נידעריק גלוקאָוס, ספּעציעל נאָך עסן.

גלוקאָוס נערישאַז די מאַרך סעלז, געבן עס די נייטיק ענערגיע צו אַרבעטן. אויב גלוקאָוס איז געשאפן אָדער איז ווייניקער ווי נאָרמאַל, די מאַרך ינסטרוקץ דעם גוף גלייך.

פארוואס קען בלוט גלוקאָוס זיין הויך? ווען פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן רייזאַז, גלוקאָוס לעוועלס פאַלן שארף. אָבער ווי באַלד ווי אַ מענטש איז פאָרטאַפייד מיט עפּעס זיס, ספּעציעל זיס קייקס (קאַרבאָוכיידרייץ), נאָך 2-3 שעה די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט קענען פאַרגרעסערן שארף. אַזאַ פלאַקטשויישאַנז קענען אָנמאַכן גלוקאָוס ינטאַלעראַנס צו דעם גוף.

וואָס צו טאָן

דרינגלעך דאַרפֿן צו טוישן די מעניו. ויסשליסן פון עס שווער קאַרבאָוכיידרייט פודז, מעל. אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וועט העלפֿן מיט דעם. עס קען אויך העלפֿן צו האַנדלען מיט הונגער אנפאלן, וואָס פאַלן מיט אַ שאַרף פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

געדענקען אַז אַזאַ אַ צושטאַנד (געוואקסן אַפּעטיט, אַקיומיאַליישאַן פון גוף פעט, וואָג אַז איר קענען נישט קאָנטראָלירן) זענען נישט בלויז וואונדער פון דעפּרעסיע, ווי זיי קענען זאָגן איר אין דער קליניק. אויב איר קענען אָנהייבן צו זיין באהאנדלט מיט אַנטידיפּרעסאַנץ אין דעם צושטאַנד, דאָס קען פירן צו אפילו מער שעדלעך פאלגן.

דאָס קען זיין סימפּטאָמס פון היפּאָגלעמיאַ - אַ דיקריסט מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט - פּלוס גלוקאָוס און ינסאַלאַן ינטאַלעראַנס. עס איז נייטיק צו ומקערן כאָרמאָונאַל וואָג און פאַרלייגן אַ געזונט מעניו.

ווי צו דערקענען ינסאַלאַן קעגנשטעל?

צו ידענטיפיצירן די קעגנשטעל פון דעם גוף צו ינסאַלאַן, עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַ פּראָבע צו ווייַזן די ענטפער פון ינסאַלאַן צו גלוקאָוס. בעשאַס דעם פּראָבע, דער דאָקטער וועט קענען צו באַשליסן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט און ווי עס ענדערונגען יעדער 6 שעה.

נאָך 6 שעה, די ינסאַלאַן מדרגה איז באשלאסן. פֿון די דאַטן, איר קענען פֿאַרשטיין ווי די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט ענדערונגען. עס זענען גרויס שפּרינגען אין די פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן.

דאָ ינסאַלאַן לעוועלס מוזן אויך זיין גענומען אין חשבון. פֿון דעם וועג עס ענדערונגען, איר קענען פֿאַרשטיין ווי ינסאַלאַן ריאַקץ צו גלוקאָוס.

אויב די ינסאַלאַן מדרגה איז נישט גענומען אין חשבון, די אַנאַליסיס איז פאַסילאַטייטיד, די אַזוי גערופענע גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן. עס העלפּס צו באַשליסן בלויז ווי דער גוף באמערקט די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט און צי עס קען רעגולירן עס.

צי אַ אָרגאַניזאַם האט אַ מערקונג פון ינסאַלאַן, איר קענען באַשליסן בלויז מיט אַ מער דיטיילד אַנאַליסיס.

אויב עס איז צו פיל גלוקאָוס

מיט דעם שטאַט פון דעם גוף, דיסטערבאַנסיז אין די מאַרך קענען פּאַסירן. דאָס איז ספּעציעל שעדלעך פֿאַר די מאַרך ווען די גלוקאָוס מדרגה רייזאַז און דראָפּס שארף. דעמאָלט אַ פרוי קען דערפאַרונג די פאלגענדע סימפּטאָמס:

1. דייַגעס
2. דראַוזי
3. קאָפּווייטיק
4. ימיונאַטי צו נייַע אינפֿאָרמאַציע
5. שוועריקייט קאַנסאַנטרייטינג
6. טיף דאָרשט
7. אָפט קלאָזעט ראַנווייז
8. פאַרשטאָפּונג
9. ווייטיק אין די ינטעסטינז, מאָגן

בלוט גלוקאָוס לעוועלס העכער 200 וניץ זענען אַ סימפּטאָם פון היפּערגליסעמיאַ. דער צושטאַנד איז דער ערשט בינע פון ​​צוקערקרענק.

גלוקאַגאָן און ינסאַלאַן: פאַנגקשאַנז און די שייכות פון כאָרמאָונז

גלוקאַגאָן און ינסאַלאַן זענען פּאַנקרעאַטיק כאָרמאָונז. די פונקציע פון ​​אַלע כאָרמאָונז איז די רעגולירן פון מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.

די הויפּט פֿונקציע פון ​​ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן איז צו צושטעלן די גוף מיט ענערגיע סאַבסטרייץ נאָך מילז און בעשאַס פאסטן. נאָך עסן, עס איז נייטיק צו ענשור די לויפן פון גלוקאָוס אין די סעלז און די סטאָרידזש פון די וידעפדיק.

בעשאַס פאסטן - צו עקסטראַקט גלוקאָוס פון ריזערווז (גלייקאַדזשין) אָדער סינטאַסייז עס אָדער אנדערע ענערגיע סאַבסטרייץ.

עס איז וויידלי געמיינט אַז ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן ברעכן אַראָפּ קאַרבאָוכיידרייץ. דאָס איז נישט אמת. ענזימעס ברעכן סאַבסטאַנסיז. האָרמאָנעס רעגולירן די פּראַסעסאַז.

סינטעז פון גלוקאַגאָן און ינסאַלאַן

כאָרמאָונז זענען געשאפן אין די ענדאָוקריין גלאַנדז. ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן - אין די פּאַנקרעאַס: ינסאַלאַן אין β-סעלז, גלוקאַגאָן - אין α-סעלז פון די ייסאַלז פון לאַנגערהאַנס. ביידע כאָרמאָונז זענען פּראָטעין אין נאַטור און זענען סינטאַסייזד פון פּרעדאַסעסערז.

ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן זענען סעקרעטיד אין פאַרקערט טנאָים: ינסאַלאַן פֿאַר כייפּערגליסעמיאַ, גלוקאַגאָן פֿאַר היפּאָגליסעמיאַ.

די האַלב-לעבן פון ינסאַלאַן איז 3-4 מינוט, די קעסיידערדיק וועריינג ויסשיידונג ינשורז די וישאַלט פון בלוט גלוקאָוס לעוועלס אין שמאָל לימאַץ.

ינסולין רעגיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם, ספּעציעל גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן. עס אַפעקץ די מעמבראַנע און ינטראַסעללולאַר פּראַסעסאַז.

מעמבראַנע יפעקץ פון ינסאַלאַן:

• סטימיאַלייץ די אַריבערפירן פון גלוקאָוס און אַ נומער פון אנדערע מאָנאָסאַקטשאַרידעס,
• סטימיאַלייץ די אַריבערפירן פון אַמינאָ אַסאַדז (דער הויפּט אַרגינינע),
• סטימיאַלייץ די אַריבערפירן פון פאַטי אַסאַדז
• סטימיאַלייץ די אַבזאָרפּשאַן פון פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם ייאַנז דורך דער צעל.

ינסולין האט ינטראַסעללולאַר יפעקס:

• סטימיאַלייץ די סינטעז פון דנאַ און רנאַ,
• סטימיאַלייץ פּראָטעין סינטעז
• ענכאַנסיז די סטימיאַליישאַן פון די ענזיים גלייקאַדזשין סינטאַסע (גיט סינטעז פון גלייקאַדזשין פֿון גלוקאָוס - גלייקאַדזשאַניז)
• סטימיאַלייץ גלוקאָקינאַסע (אַן ענזיים וואָס פּראַמאָוץ די קאַנווערזשאַן פון גלוקאָוס צו גלייקאַדזשין אין די יבעריק באדינגונגען),
• ינכיבאַץ גלוקאָוס-6-פאָספאַטאַסע (אַן ענזיים אַז קאַטאַליזעס די קאַנווערזשאַן פון גלוקאָוס-6-פאַספייט צו פריי גלוקאָוס און אַקאָרדינגלי ינקריסאַז בלוט צוקער),
• סטימיאַלייץ ליפּאָגענעסיס
• ינכיבאַץ ליפּאָליסיס (רעכט צו ינכיבאַט פון קאַמפּ סינטעז),
• סטימיאַלייץ די סינטעז פון פאַטי אַסאַדז
• אַקטאַווייץ Na + / K + -ATPase.

די ראָלע פון ​​ינסאַלאַן אין אַריבערפירן פון גלוקאָוס צו סעלז

גלוקאָוס גייט אריין די סעלז ניצן ספּעציעל טראַנספּאָרטער פּראָטעינס (GLUT). סך גלוטס זענען לאָוקאַלייזד אין פאַרשידענע סעלז. אין די מעמבריינז פון סקעלעטאַל און קאַרדיאַק מוסקל סעלז, אַדאַפּאָוס געוועב, ווייַס בלוט סעלז און די רענאַל קאָרטעקס, ינסאַלאַן אָפענגיק טראַנספּאָרטערס GLUT4.

די ינסאַלאַן טראַנספּאָרטערס אין די מעמבריינז פון די סענטראַל נערוועז סיסטעם און לעבער סעלז זענען נישט פרייַ פון ינסאַלאַן, דעריבער, די צושטעלן פון גלוקאָוס צו די סעלז פון די געוועבן דעפּענדס בלויז אויף די קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט. גלוקאָוס גייט אין די סעלז פון די קידניז, ינטעסטינז און רויט בלוט סעלז אָן קאַריערז, דורך פּאַסיוו דיפיוזשאַן.

אַזוי, ינסאַלאַן איז נייטיק פֿאַר גלוקאָוס צו אַרייַן די סעלז פון אַדאַפּאָוס געוועב, סקעלעטאַל מוסקל און האַרץ מוסקל.

מיט אַ פעלן פון ינסאַלאַן, בלויז אַ קליין סומע פון ​​גלוקאָוס וועט פאַלן אין די סעלז פון די געוועבן, ניט גענוגיק צו ענשור זייער מעטאַבאַליק דאַרף, אפילו אין באדינגונגען פון אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט (כייפּערגליסעמיאַ).

ינסאַלאַן סטימיאַלייץ די נוצן פון גלוקאָוס, אַרייַנגערעכנט עטלעכע מעקאַניזאַמז.

1. ינקריסאַז גלייקאַדזשין סינטאַסע טעטיקייט אין לעבער סעלז, סטימיאַלייטינג די סינטעז פון גלייקאַדזשין פֿון גלוקאָוס רעזאַדוז.
2. ינקריסאַז גלוקאָקינאַסע טעטיקייט אין די לעבער, סטימיאַלייטינג גלוקאָוס פאָספאָרילאַטיאָן מיט די פאָרמירונג פון גלוקאָוס-6-פאַספייט, וואָס "לאַקס" גלוקאָוס אין דער צעל ווייַל עס איז ניט ביכולת צו פאָרן דורך די מעמבראַנע פון ​​דער צעל אין די ינטערסעללולאַר פּלאַץ.
3. ינכיבאַץ לעבער פאָספאַטאַסע, און קאַטאַליזירן די פאַרקערט קאַנווערזשאַן פון גלוקאָוס-6-פאַספייט צו פריי גלוקאָוס.

אַלע די פּראַסעסאַז ענשור די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס דורך סעלז פון פּעריפעראַל געוועבן און אַ פאַרקלענערן אין זייַן סינטעז, וואָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. אין אַדישאַן, ינקריסינג גלוקאָוס יוטאַלאַזיישאַן דורך סעלז ריטיין ריזערווז פון אנדערע ינטראַסעללולאַר ענערגיע סאַבסטרייץ - פאַץ און פּראָטעינס.

די ראָלע פון ​​ינסאַלאַן אין פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם

ינסולין סטימיאַלייץ ביידע די אַריבערפירן פון פריי אַמינאָ אַסאַדז אין סעלז און די סינטעז פון פּראָטעין אין זיי. פּראָטעין סינטעז איז סטימיאַלייטאַד אין צוויי וועגן:

• רעכט צו אַקטאַוויישאַן פון mRNA,
• דורך ינקריסינג די לויפן פון אַמינאָ אַסאַדז אין דער צעל.

ווי דערמאנט, די ינקריסינג נוצן פון גלוקאָוס ווי אַן ענערגיע סאַבסטרייט דורך אַ צעל סלאָוז די ברייקדאַון פון פּראָטעין אין עס, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין פּראָטעין סטאָרז. רעכט צו דעם ווירקונג, ינסאַלאַן איז ינוואַלווד אין די רעגולירן פון דער אַנטוויקלונג און וווּקס פון דעם גוף.

די ראָלע פון ​​ינסאַלאַן אין פעט מאַטאַבאַליזאַם

מעמבראַנע און ינטראַסעללולאַר ווירקונג פון ינסאַלאַן פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין פעט סטאָרז אין אַדאַפּאָוס געוועב און לעבער.

1. ינסולין גיט די דורכדרונג פון גלוקאָוס אין די סעלז פון אַדאַפּאָוס געוועב און סטימיאַלייץ זייַן אַקסאַדיישאַן אין זיי.
2. סטימיאַלייץ די פאָרמירונג פון ליפּאַפּראָוטין ליפּאַסע אין ענדאָושעליאַל סעלז. די טיפּ פון ליפּאַסע פערמענץ די כיידראַלאַסאַס פון טריאַסילגליסעראָלס פֿאַרבונדן מיט בלוט ליפּאַפּראָוטין און ענשורז די קאַבאָלע פון ​​די ריזאַלטינג פאַטי אַסאַדז אין די סעלז פון אַדאַפּאָוס געוועב.
3. עס ינכיבאַץ ינטראַסעללולאַר ליפּאַפּראָוטין ליפּאַסע, אַזוי ינכיבאַטינג ליפּאָליסיס אין סעלז.

גלוקאַגאָן פונקטיאָנס

גלוקאַגאָן אַפעקץ קאַרבאָוכיידרייט, פּראָטעין און פעט מאַטאַבאַליזאַם. מיר קענען זאָגן אַז גלוקאַגאָן איז אַן ינסאַלאַן אַנטאַגאַנאַסט אין טערמינען פון זייַן יפעקס. די הויפּט רעזולטאַט פון גלוקאַגאָן איז אַ פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס. דאָס איז גלוקאַגאָן וואָס ינשורז די וישאַלט פון די פארלאנגט הייך פון ענערגיע סאַבסטרייץ - גלוקאָוס, פּראָטעינס און פאַץ אין די בלוט בעשאַס פאסטן.

1. די ראָלע פון ​​גלוקאַגאָן אין די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.

גיט סינטעז פון גלוקאָוס דורך:

• געוואקסן גלייקאַדזשענאָליסיס (ברייקדאַון פון גלייקאַדזשין צו גלוקאָוס) אין די לעבער,
• ינטענסאַפאַקיישאַן פון גלוקאָנאָגענעסיס (סינטעז פון גלוקאָוס פון פּריקערסערז פון ניט-קאַרבאָוכיידרייט) אין די לעבער.

2. די ראָלע פון ​​גלוקאַגאָן אין פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם.

די האָרמאָנע סטימיאַלייץ די אַריבערפירן פון גלוקאַגאָן אַמינאָ אַסאַדז צו די לעבער, וואָס קאַנטריביוץ צו די לעבער סעלז:

• פּראָטעין סינטעז
• גלוקאָוס סינטעז פון אַמינאָ אַסאַדז - גלוקאָנעאָגענעסיס.

3. די ראָלע פון ​​גלוקאַגאָן אין פעט מאַטאַבאַליזאַם.

די האָרמאָנע אַקטאַווייץ ליפּאַסע אין אַדאַפּאָוס געוועב, ריזאַלטינג אין געוואקסן לעוועלס פון פאַטי אַסאַדז און גליסערין אין די בלוט. דאָס לעסאָף ווידער פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס:

• גליסערין איז אַ ינקלודעד אין דעם פּראָצעס פון גלוקאָנאָגענעסיס - גלוקאָוס סינטעז,
• פאַטי אַסאַדז זענען קאָנווערטעד אין קעטאָנע ללבער, וואָס זענען געניצט ווי ענערגיע סאַבסטרייץ, וואָס פּראַזערווז גלוקאָוס ריזערווז.

האָרמאָנע שייכות

ינסולין און גלוקאַגאָן זענען ינסטראַסטאַבלי לינגקט. זייער אַרבעט איז צו רעגולירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. גלוקאַגאָן גיט זיין פאַרגרעסערן, ינסאַלאַן - אַ פאַרקלענערן. זיי טאָן די פאַרקערט אַרבעט. די סטימול פֿאַר פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן איז צו פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, גלוקאַגאָן - אַ פאַרקלענערן. אין דערצו, פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן ינכיבאַץ די ויסשיידונג פון גלוקאַגאָן.

אויב די סינטעז פון איינער פון די כאָרמאָונז איז דיסראַפּטיד, די אנדערע הייבט צו אַרבעטן פאַלש. צום ביישפּיל, אין צוקערקרענק מעלליטוס, די מדרגה פון ינסאַלאַן אין די בלוט איז נידעריק, די ינכיבאַטאָרי ווירקונג פון ינסאַלאַן אויף גלוקאַגאָן איז וויקאַנד, ווי אַ רעזולטאַט, די הייך פון גלוקאַגאָן אין די בלוט איז אויך הויך, וואָס פירט צו אַ קעסיידערדיק פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס, וואָס איז וואָס די פּאַטאַלאַדזשי קעראַקטערייזאַז.

ערראָרס אין דערנערונג פירן צו די פאַלש פּראָדוקציע פון ​​כאָרמאָונז, זייער פאַלש פאַרהעלטעניש. די זידלען פון פּראָטעין פודז סטימיאַלייץ די יבעריק ויסשיידונג פון גלוקאַגאָן און פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ - ינסאַלאַן. דער אויסזען פון אַ ימבאַלאַנס אין די ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן מדרגה פירט צו דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז.

די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון ינסאַלאַן פֿאַר מוסקל מאַסע אין באָדיבוילדינג

אין באָדיבוילדינג, ינסאַלאַן איז געניצט צו פאַרגרעסערן סטאַמאַנאַ און בויען מוסקל.

ווען מיר עסן עפּעס זיס, ינסאַלאַן איז סעקרעטיד דורך די פּאַנקרעאַס און פאַסילאַטייץ די דורכדרונג פון גלוקאָוס אין די סעלז (אַרייַנגערעכנט מוסקל) פֿאַר נוצן ווי ענערגיע.

די אַנאַבאַליק פּראָפּערטיעס פון ינסאַלאַן זענען דערקלערט דורך דעם פאַקט אַז אין אַדישאַן צו גלוקאָוס, עס גיט בעסער עקספּרעס פון אַמינאָ אַסאַדז (= בנין מאַטעריאַלס) און זיכער מינעראַלס אין מוסקל סעלז און ימפּרוווז די סינטעז פון מוסקל פּראָטעינס.

גלוקאָוס איז אַן ענערגיע מאָלעקול. אויב זייַן קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט יקסיד די קראַנט ענערגיע פאָדערונג פון דעם גוף, עס איז קאָנווערטעד צו גלייקאַדזשין. גלייקאַדזשין איז אַ שפּייַכלער פון ענערגיע אַז "אָפּענס זיך" נאָך ניצן גלוקאָוס אין די בלוט און איז געניצט צו ענערדזשייז מאַסאַלז בעשאַס טריינינג.

דר. סאָנקסען פון דער סט תומא קליניק אין לאָנדאָן, אין זיין אַרטיקל וועגן די נוצן פון וווּקס האָרמאָנע און ינסאַלאַן אין ספּאָרט, זאגט: "היות אין רובֿ ספּאָרט, די רעזולטאַט איז באשלאסן דורך די סומע פון ​​גלייקאַדזשין אין די מאַסאַלז, אַ פאַרגרעסערן אין די אינהאַלט איז ווירקן גלייַך אויף דעם רעזולטאַט."

רעקאַמענדיד: טאַמאָקסיפען אין באָדיבוילדינג נאָך אַ קורס פון סטערוידז: זייַט יפעקס און ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן

די אַקציע פון ​​ינסאַלאַן צו בויען מוסקל מאַסע אין באָדיבוילדינג איז דערקלערט דורך די פאלגענדע מעקאַניזאַמז:

ינסאַלאַן סטימיאַלייץ מוסקל פּראָטעין סינטעז

ינסולין סטימיאַלייץ פּראָטעין סינטעז (און דעריבער מוסקל גראָוט).

מאַסאַלז זענען קאַמפּרייזד פון מוסקל פּראָטעינס. די פּראָטעינס זענען געשאפן דורך ריבאָסאָמעס. די מעקאַניזאַם פון פּראָטעין סינטעז דורך ריבאָסאָמעס איז טריגערד דורך ינסאַלאַן. (לויט וויקיפעדיע, ריבאָסאָמעס זענען קאָמפּלעקס מאָלעקולאַר מאַשינז אין וואָס אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי צו שאַפֿן פּראָטעין איז רעקאָרדעד ווי אַ סיפער.)

איינער פון די סייאַנטיס גיט דעם דערקלערונג פון דעם פּראָצעס:

עס איז נישט אינגאַנצן קלאָר ווי אַזוי, אָבער ינסאַלאַן לאָנטשיז אַ ריבאָסאָמאַל פּראָטעין מאַשין. אין זייער אַוועק, ריבאָסאָומז פשוט האַלטן ארבעטן, עס מיינט צו שפּילן ווי אַ באַשטימען. ”

קען דאָס מיינען אַז ינסאַלאַן "העלפּס" בויען מוסקל? ניין דעם מיטל אַז אָן ינסאַלאַן דאָס איז ניט מעגלעך.

ינסולין קען נישט נאָר העלפן צו סטימולירן מוסקל גראָוט .. אָן דעם, עס איז בייסיקלי אוממעגלעך

ינסולין ינערפירז מוסקל קאַטאַבאָליסם

אן אנדער פונקציע פון ​​ינסאַלאַן איז נוציק אין באָדיבוילדינג - עס פּריווענץ די צעשטערונג פון מאַסאַלז. זייַן אַנטי-קאַטאַבאָליק פונקציע איז פּונקט ווי וויכטיק פֿאַר מאַסע געווינען ווי די אַנאַבאַליק ווירקונג.

אונדזער גוף קריייץ און דיסטרויז פּראָטעינס יעדער טאָג. צו געווינען מוסקל מאַסע, מער פּראָטעין איז סינטאַסייזד ווי חרובֿ. ינסולין העלפּס צו יבעררוק דעם פאַרהעלטעניש אין די רעכט ריכטונג, קאַנטריביוטינג צו אַ מער עפעקטיוו עקספּרעס פון אַמינאָ אַסאַדז אין מוסקל סעלז.

ul

כינעזיש פאָרשונג

די רעזולטאַטן פון די גרעסטע לערנען פון די שייכות צווישן דערנערונג און געזונט

די רעזולטאַטן פון די גרעסטע לערנען פון די שייכות צווישן דערנערונג און געזונט, די נוצן פון כייַע פּראָטעין און .. ראַק

“ספר נומער 1 וועגן דיעטעטיק, וואָס איך רעקאָמענדירן אַלעמען צו לייענען, ספּעציעל אַן אַטלעט. דעקאַדעס פון פאָרשונג פון אַ וועלט באַרימט געלערנטער אַנטדעקן שאַקינג פאקטן וועגן די שייכות צווישן די נוצן פון כייַע פּראָטעין און .. ראַק "

אַנדריי קריסטאָוו, גרינדער פון PROmusculus.ru

רעקאַמענדיד: גראָוט האָרמאָנע אין באָדיבוילדינג: באריכטן פון אַטליץ, טריינערז, עקספּערץ

ינסולין ימפּרוווז גלייקאַדזשין סינטעז, מאכן מאַסאַלז מער וואַלומאַנאַס

ינסולין ינקריסאַז די טעטיקייט פון זיכער ענזימעס וואָס סטימולירן גלייקאַדזשין סינטעז. דאָס מיטל אַז עס העלפּס צו קראָם גלוקאָוס אין מוסקל סעלז, און דערמיט פֿאַרבעסערן עפעקטיווקייַט, אָפּזוך און, ממש ינקריסינג מוסקל גרייס.

די אַקיומיאַליישאַן פון גלייקאַדזשין אין די מאַסאַלז מאכט זיי דענסער און מער וואַלומאַנאַס, ווייַל עס ריטיינז וואַסער: יעדער גראַם גלייקאַדזשין "ביינדז" וועגן 2,7 גראַמז פון וואַסער.

ינסולין סטימיאַלייץ די אַקיומיאַליישאַן פון גלייקאַדזשין אין די מאַסאַלז, וואָס מאכט זיי מער געדיכט און וואַלומאַנאַס רעכט צו די ריטענשאַן פון מער וואַסער אין זיי

מיט די אַנאַבאַליק פּראָפּערטיעס פון ינסאַלאַן אין באָדיבוילדינג. לאָמיר איצט קוקן אויף די אנדערע זייַט פון די מאַטבייע.

בייאָוקעמאַקאַל דרוק פּראַסעסאַז

וויאַזוי דער גוף אַרבעט בעשאַס סטרעספאַל יקספּיריאַנסיז? דאקטוירים זאָגן אַז אַ לאַנג טראַוומאַטיש פאַקטאָר ז פאַרשידן פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען, ענדאָוקריין געוועב איז סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר פאַרשידן אַגרעסערז. באַטראַכטן אַ קייט פון בייאָוקעמיקאַל ענדערונגען אין דעם גוף.

1. אין דער ערשטער סימען פון געפאַר, אַדרענאַלאַן און נאָרעפּינעפרינע זענען געשאפן אין די אַדרענאַל גלאַנדז. אַדרענאַלאַן ריסעס מיט דייַגעס, קלאַפּ, מורא. ווען ער איז אריין אין די בלאַדסטרים, עס סטרענגטאַנז די העאַרטבעאַט, דיילייץ די תלמידים און אויך הייבט צו אַרבעטן צו אַדאַפּט דעם גוף צו דרוק. אָבער זייַן פּראַלאָנגד ויסשטעלן דיפּליץ די גוף ס דיפענסיז. נאָרעפּינעפרינע איז פריי אין קיין קלאַפּ סיטואַטיאָנס, די ווירקונג איז פֿאַרבונדן מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. אַדרענאַלינע אונטער דרוק איז באטראכט ווי אַ האָרמאָנע פון ​​מורא, און נאָרעפּינעפרינע, פאַרקערט, איז שטורעם. אָן די פּראָדוקציע פון ​​די כאָרמאָונז, דער גוף בלייבט יקספּאָוזד צו סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.
2. אן אנדער דרוק האָרמאָנע איז קאָרטיסאָל. זיין פאַרגרעסערן אַקערז אין עקסטרעם סיטואַטיאָנס אָדער שטאַרק גשמיות יגזערשאַן. אין קליין דאָסעס, קאָרטיסאָל האט נישט אַ ספּעציעל ווירקונג אויף דעם גוף, אָבער זיין לאַנג-טערמין אַקיומיאַליישאַן ז די אַנטוויקלונג פון דעפּרעסיע, אַ באַגער פֿאַר פאַטי פודז און זיס פודז. קיין ווונדער קאָרטיסאָל איז פֿאַרבונדן מיט וואָג געווינען.
3. עס איז אוממעגלעך צו ויסשליסן פון די בייאָוקעמיקאַל קייט אַ וויכטיק האָרמאָנע אַז ספּעציעל אַפעקץ וואָמען - דאָס איז פּראָלאַקטין. אין אַ סיטואַציע פון ​​שטרענג דרוק און דעפּרעסיע, פּראָלאַקטין איז באפרייט ינטענסיוולי, וואָס פירט צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.

בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז גרונט זיכער מעקאַניזאַמז וואָס אַדאַפּט אַ מענטש צו געפאַר. אין דעם פאַל, דרוק כאָרמאָונז קענען ווירקן דעם גוף. באַטראַכטן זייער יפעקץ אין מער דעטאַל. ווי קען פּראַלאַקטין און קאָרטיסאָל ווירקן אויף געזונט?

קאָרטיסאָל איז נייטיק פֿאַר די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, עס רעגיאַלייץ די וואָג פון צוקער, גלוקאָוס און ינסאַלאַן מאַטאַבאַליזאַם. אָבער, אונטער ויסשטעלן פון דרוק, די סומע פון ​​די האָרמאָנע אין די בלוט ינקריסיז און די האָרמאָנע, וואָס איז קריטיש פֿאַר די שטאַט פון דעם גוף, סטאַרץ אַרויף.

וואָס כאַפּאַנז אויב קאָרטיסאָל יקסידז זייַן קלאַל?

1. הויך בלוט דרוק.
2. דיקריסט טיירויד פונקציע.
3. היפּערגליסעמיאַ.
4. פראַגיליטי פון ביינער.
5. דיקריסט ימיונאַטי.
6. געוועב צעשטערונג.

אַזאַ אַ ווירקונג איז ארויסגעוויזן אין כראָניש דרוק און, אַקאָרדינגלי, אַ פּראַלאָנגד פאַרגרעסערן אין די האָרמאָנע.

אן אנדער נעגאַטיוו ווירקונג פון דעם דרוק האָרמאָנע איז די אויסזען פון פעט דיפּאַזאַץ אין די טאַליע. עס איז פארבונדן מיט די אויסזען פון קרייווינגז פֿאַר זיס און פאַטי פודז. אויב דרוק איז דורכגעגאנגען אין די כראָניש פאַסע, אַ ראָצכיש קרייַז איז באקומען. דער גוף איז געגעבן סיגנאַלז אַז עס דאַרף צו קראָם פעט פֿאַר ענערגיע רעזערוו. אָפט עס איז כראָניש דרוק און הויך קאָרטיסאָל לעוועלס וואָס פאַרמייַדן וואָג אָנווער.

צו ויסמיידן די פּראָבלעמס דיסקרייבד אויבן, איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו האַנדלען מיט דרוק. קאָרטיסאָל דיקריסאַז אין אַ רויק סוויווע, אין דער אַוועק פון פּראַלאָנגד יקספּיריאַנסיז. א גוטע עמאָציאָנעל הינטערגרונט וועט העלפֿן טייַנען די האָרמאָנע אויף די פארלאנגט הייך.

ווידעא: Air Force פילם “גוף כעמיע. האָרמאָנאַל גענעם. ערשטער טייל "

פּראָלאַקטין איז פֿאַרבונדן מיט דער פונקציע פון ​​פּראַקריישאַן און אַדדיטיאָנאַללי ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם. אויב פּראָלאַקטין אין די פרוי 'ס גוף איז עלעוואַטעד, זיין וידעפדיק פירט צו אַ ווייאַליישאַן פון אָווויאַליישאַן, פעלן פון שוואַנגערשאַפט, דאָס קען פאַרשאַפן מאַסטאָפּאַטי, אַדענאָמאַ און פיבראָסיס.

וואָס איז די סיבה פֿאַר די פאַרגרעסערן פון דעם האָרמאָנע? די מערסט וויכטיק מקורים אַרייַננעמען דרוק פאַקטאָר. אפילו די געוויינטלעך יקסייטמאַנט איידער יגזאַמז ז אַ קורץ-טערמין פאַרגרעסערן אין אַ האָרמאָנע אַזאַ ווי פּראָלאַקטין. אין אַדישאַן צו די סטרעספאַל יפעקץ, די סיבות פֿאַר די פאַרגרעסערן זענען:

1. גענומען אַ זיכער נומער פון דרוגס.
2. ראַדיאָאַקטיוו ראַדיאַציע.
3. ברוסט כירורגיע.
4. כראָניש לעבער און ניר דורכפאַל.
5. ענדאָוקריין חולאתן.

און אויב פּראָלאַקטין איז לאָוערד? רידוסט לעוועלס זענען זעלטן. אויב דער גוף איז געזונט, די פאַרגרעסערן אין די האָרמאָנע איז פֿאַרבונדן מיט שוואַנגערשאַפט, עמאָציאָנעל און גשמיות אָווערלאָאַד. צו לערנען וועגן די פאַרגרעסערן אין די קלאַל, איר זאָל דורכגיין אַן אַנאַליסיס צו באַשליסן עס. נאָך דעם, די סיבות זענען באשלאסן, און באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד.

אויב פּראָלאַקטין איז געשאפן בעשאַס פּראַלאָנגד דעפּרעסיע, די קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר דעם גוף קענען זיין קריטיש. די האָרמאָנע איז זייער רירעוודיק, אַזוי עס איז שווער צו ווירקן זייַן קאַנסאַנטריישאַן. עס איז וויכטיק צו אָבסערווירן אַ רויק רעזשים, נערוועז אָווערלאָאַדס גרונט שטאַרק פלאַקטשויישאַנז אין די דרוק האָרמאָנע. פּראָלאַקטין און זייַן מדרגה זאָל זיין מאָניטאָרעד ווען פּלאַנירונג שוואַנגערשאַפט.

ווידעא: Air Force פילם “גוף כעמיע. האָרמאָנאַל גאַניידן. טייל 2 "

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַ מענטש אין דרוק דאַרף אַ געוויסע כאָרמאָונז אין דעם גוף. קאָרטיסאָל, פּראָלאַקטין און אַדרענאַלאַן גרייטן דעם גוף פֿאַר קאָנטראָל און אַדאַפּטיישאַן. אָבער אויב די טראַוומאַטיש פאַקטאָר איז דילייד, זייער נעגאַטיוו פּראַל הייבט.

אויך גלוקאָוס

עס קענען זיין נידעריק אָדער קעסיידער פאַרקלענערן נאָך עסן. דערנאָך, אין אַ פרוי, דאקטוירים אָבסערווירן די פאלגענדע סימפּטאָמס.

1. בעשאַס געניטונג - אַ שטאַרק און אָפט כאַרטביט
2. א שאַרף, ינאַקספּליסאַבאַל ומרויק, דייַגעס, אפילו פּאַניק
3. מוסקל ווייטיק
4. קאָפּשווינדל (מאל צו עקל)
5. בויך ווייטיק (אין די מאָגן)
6. שאָרטנאַס פון אָטעם און גיך ברידינג
7. מויל און נאָז קען זיין געליימט
8. פינגער אויף ביידע הענט קענען אויך געליימט
9. ינאַטטענטיאָן און ינאַביליטי צו געדענקען, זיקאָרן לאַפּסאַז
10. שטימונג סווינגס
11. טרערפולנאַס, דיסראַפּשאַנז

אויסערדעם די סימפּטאָמס, ווי אַנדערש קען איר פֿאַרשטיין אַז איר האָבן נידעריק אָדער הויך לעוועלס פון גלוקאָוס און ינסאַלאַן?

ווי צו באַשליסן אַז גלוקאָוס איז נישט אַלע רעכט?

איר דאַרפֿן צו מעסטן זייַן סומע אין דער פּעריאָד ווען איר האָט ניט געהאט פרישטיק אין דער מאָרגן. נאָך די לעצטע מאָלצייט, לפּחות 12 שעה זאָל פאָרן. אויב די גלוקאָוס הייך איז 65-100 וניץ, דאָס איז אַ נאָרמאַל גראדן.

עטלעכע דאקטוירים פאָדערן אַז אַ פאַרגרעסערן פון נאָך 15 וניץ - צו די הייך פון 115 וניץ - איז אַ פּאַסיק נאָרמאַל.

וועגן די לעצטע פאָרשונג, סייאַנטיס טענהן אַז אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס לעוועלס פון מער ווי 100 מג / דל איז אַ אַלאַרמינג סימפּטאָם.

דעם מיטל אַז די ערשט בינע פון ​​צוקערקרענק קענען אַנטוויקלען אין דעם גוף. דאקטוירים רופן דעם צושטאַנד גלוקאָוס ינטאַלעראַנס פון דעם גוף.

וואָס איז די ריזיקירן פון אַ פרוי מיט הויך גלוקאָוס?

וויסן אַז דאָס איז ערנסט: לויט מעדיציניש פאָרשונג, אפילו אַ קליין פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק.

אויב פאסטן גלוקאָוס איז העכער מיט 126 וניץ, און אַ קעסיידערדיק גלוקאָוס מדרגה ריטשאַז 200 וניץ אָדער מער, דאָס קען זיין פאַטאַל.

די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק קען זיין אנגעוויזן דורך אַ גלוקאָוס הייך 2 שעה נאָך אַ מאָלצייַט פון מער ווי 200 מג / דל.

ווי צו באַשליסן די הייך פון ינסאַלאַן אין דעם גוף?

דאָס איז פיל מער שווער ווי דיטערמאַנינג גלוקאָוס לעוועלס ווייַל ינסאַלאַן רייץ קענען בייַטן. מיר באַקענען איר די דורכשניטלעך ינסאַלאַן.

אַן אַנאַליסיס פון ינסאַלאַן לעוועלס געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן איז 6-25 וניץ. די ינסאַלאַן מדרגה 2 שעה נאָך עסן נאָרמאַלי ריטשאַז 6-35 וניץ.

ווי אַזוי פֿאַרשטיין אַז אַ מענטש אַנטוויקלען צוקערקרענק?

עס איז נייטיק צו מעסטן די הייך פון גלוקאָוס און ינסאַלאַן 2 שעה נאָך עסן - דאָס איז דער בעסטער וועג צו באַשליסן די טענדענץ פון דעם גוף צו אַנטוויקלען צוקערקרענק.

אויב די גלוקאָוס אין דעם גוף איז 140-200 וניץ (איין שעה נאָך עסן) - די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק איז זייער הויך. דער ערשט בינע איז מעגלעך.

אויב די גלוקאָוס הייך נאָך עסן איז 140-200 וניץ (אָבער נישט מער) - דאָס איז צוקערקרענק.

איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פֿאַר אַ דורכקוק.

באַמערקונג אַז פאַרשידענע לאַבאָראַטאָריעס קען האָבן פאַרשידענע רייץ פֿאַר דיטערמאַנינג גלוקאָוס און ינסאַלאַן לעוועלס. דעריבער, קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער אין וואָס מדרגה איר זאָל אָנהייבן זאָרג און אָנהייבן באַהאַנדלונג.

ריזיקירן גרופּעס

אויב אַ פרוי האט אַ הויך ינסאַלאַן מדרגה אויף אַ ליידיק מאָגן, דאָס קען מיינען אַז זי האט פּאַליסיסטיק אָווועריז.

דעם צושטאַנד קען פאַלן אין וואָמען אין דער צייט איידער מענאַפּאַוז. עס קען זיין באגלייט דורך אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין וואָג, ספּעציעל אין די בויך און טאַליע.

די נאָרמאַל ינסאַלאַן מדרגה דאַרף זיין באַוווסט און קאַנטראָולד צו נישט באַקומען יקסעסיוולי און צו האַלטן וואָג קאָנטראָל.

די שייכות פון גלוקאָוס און ינסאַלאַן

גלוקאָוס פיעסעס אַ זייער וויכטיק פונקציע אין דעם גוף - עס איז די הויפּט מקור פון ענערגיע. אַלע טייפּס פון קאַרבאָוכיידרייץ וואָס מיר פאַרנוצן זענען קאָנווערטעד ספּאַסיפיקלי צו גלוקאָוס. בלויז אין דעם פאָרעם זיי קענען זיין געוויינט דורך די סעלז פון דעם גוף.

דעריבער, בעשאַס עוואָלוציע, פילע מעקאַניזאַמז האָבן שוין געשאפן וואָס רעגולירן זייַן קאַנסאַנטריישאַן. א פּלאַץ פון כאָרמאָונז ווירקן די סומע פון ​​צוקער, איינער פון די מערסט וויכטיק איז ינסאַלאַן.

ינסאַלאַן איז געשאפן אין די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס. זיין פאַנגקשאַנז זענען בפֿרט צו אַריבערפירן גלוקאָוס מאַלאַקיולז פון בלוט צו סעלז, ווו זיי זענען קאָנווערטעד אין ענערגיע. אויך האָרמאָנע ינסאַלאַן סטימיאַלייץ די סטאָרידזש פון צוקער אין סעלז און, אויף די אנדערע האַנט, ינכיבאַץ דעם פּראָצעס גלוקאָנעאָגענעסיס (סינטעז פון גלוקאָוס פון אנדערע קאַמפּאַונדז, למשל אַמינאָ אַסאַדז).

אַלע דעם פירט צו דעם פאַקט אַז אין די בלוט סערום די סומע פון ​​צוקער דיקריסאַז און אין די סעלז ינקריסיז. אויב עס איז ניט גענוג ינסאַלאַן אין די בלוט אָדער די געוועבן זענען קעגנשטעליק צו זיין קאַמף, די סומע פון ​​צוקער אין די בלוט ינקריסיז, און די סעלז באַקומען צו קליין גלוקאָוס.

אין אַ געזונט גוף, נאָך די אָנפירונג פון גלוקאָוס, די מעלדונג פון ינסאַלאַן פון די סעלז פון די פּאַנקרעאַס אַקערז אין צוויי סטאַגעס. ערשטער שנעל פאַסע געדויערט אַרויף צו 10 מינוט. דערנאָך די ינסאַלאַן ביז אַהער אַקיומיאַלייטיד אין די פּאַנקרעאַס גייט אריין די בלאַדסטרים.

אין ווייַטער פאַסע ינסאַלאַן איז געשאפן פֿון קראַצן. דער פּראָצעס פון ויסשיידונג נעמט דעריבער צוויי שעה נאָך גלוקאָוס אַדמיניסטראַציע. אָבער, אין דעם פאַל מער ינסאַלאַן איז געשאפן ווי אין דער ערשטער לבֿנה. עס איז די אַנטוויקלונג פון דעם פּראָצעס וואָס איז ינוועסטאַגייטאַד אין גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן.

דורכפירן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן

פאָרשונג קענען זיין געטאן אין כּמעט קיין לאַבאָראַטאָריעס. ערשטער, בלוט איז גענומען פון די קוביטאַל אָדער צו לערנען די ערשט גלוקאָוס מדרגה.

דערנאָך, אין 5 מינוט, איר זאָל טרינקען 75 גראַמז פון גלוקאָוס צעלאָזן אין 250-300 מל פון וואַסער (רעגולער צוקער סירעפּ). דערנאָך דער פּאַציענט ווייץ אין די אָפּטראָג צימער פֿאַר די פאלגענדע בלוט סאַמפּאַלז פֿאַר אַנאַליסיס.

די גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן איז בפֿרט געניצט פֿאַר דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק, און אויך העלפּס אין דיאַגנאָסיס פון אַקראָמעגאַלי. אין די יענער פאַל, די ווירקונג פון גלוקאָוס אויף אַ פאַרקלענערן אין גראָוט האָרמאָנע לעוועלס איז עוואַלואַטעד.

אַן אָלטערנאַטיוו פֿאַר מויל גלוקאָוס אַדמיניסטראַציע איז די ינטראַווינאַס גלוקאָוס אַדמיניסטראַציע. בעשאַס דעם לערנען, גלוקאָוס איז ינדזשעקטיד אין אַ אָדער אין דרייַ מינוט. אָבער, דעם טיפּ פון לערנען איז זעלטן.

גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן זיך איז נישט אַ מקור פון ומבאַקוועמקייַט פֿאַר די פּאַציענט. בעשאַס די בלוט מוסטערונג, אַ ביסל ווייטיק איז פּעלץ, און נאָך גענומען די גלוקאָוס לייזונג איר קענען דערפאַרונג עקל און קאָפּשווינדל, געוואקסן סוועטינג אָדער אפילו אָנווער פון באוווסטזיין. די סימפּטאָמס, אָבער, זענען זייער זעלטן.

עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ טעסץ, אָבער זיי אַלע אַרייַננעמען די פאלגענדע טריט:

• פאסטן בלוט פּרובירן
• די ינטראַדאַקשאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף (דער פּאַציענט טרינקט אַ גלוקאָוס לייזונג),
• נאָך מעאַסורעמענט פון בלוט גלוקאָוס נאָך קאַנסאַמשאַן,
• דיפּענדינג אויף די פּראָבע - נאָך 2 שעה בלוט פּרובירן.

די מערסט קאַמאַנלי געוויינט זענען 2- און 3-פונט טעסץ, מאל 4- און 6-פונט טעסץ. 2 פונט גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן מיטל אַז די בלוט גלוקאָוס איז טעסטעד צוויי מאָל - איידער קאַנסומינג אַ גלוקאָוס לייזונג און נאָך אַ שעה.

א 3-פונט גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּראָבע ינוואַלווז אן אנדער בלוט מוסטערונג 2 שעה נאָך קאַנסומינג אַ גלוקאָוס לייזונג. אין עטלעכע טעסץ, גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז געלערנט יעדער 30 מינוט.

בעשאַס דער לערנען, דער פּאַציענט זאָל זיין אין אַ זיצן שטעלע, טאָן ניט רויך אָדער טרינקען פלוידס און אויך מיטטיילן איידער די לערנען וועגן די מעדאַקיישאַנז אָדער יגזיסטינג ינפעקשאַנז.

עטלעכע טעג איידער די פּראָבע, די ונטערטעניק זאָל נישט טוישן דיייץ, לייפסטייל און ניט פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן גשמיות טעטיקייט.

ווי צו צוגרייטן פֿאַר אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן

דער ערשטער זייער וויכטיק פאָדערונג איז אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן זאָל זיין געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן. דעם מיטל אַז איר קענען נישט עסן עפּעס פֿאַר בייַ מינדסטער 8 שעה איידער איר נעמען בלוט. איר קענען טרינקען בלויז ריין וואַסער.

אין מינדסטער 3 טעג איידער די פּראָבע, איר מוזן אַדכיר צו אַ גאַנץ דיעטע (למשל, אָן לימאַטינג די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ).

עס איז אויך נייטיק צו באַשליסן מיט דעם דאָקטער וואָס פּריסקרייבד דעם לערנען וואָס פון די דרוגס גענומען אויף אַ אָנגאָינג יקער קענען פאַרגרעסערן די גלוקאָוס מדרגה (אין באַזונדער, גלוקאָקאָרטיקאָידס, דייורעטיקס, ביתא-בלאַקערז). מיסטאָמע, זייער אָפּטראָג וועט זיין סוספּענדעד איידער דורכפירונג OGTT פאָרשונג.

מויל פּרובירן פֿאַר שוואַנגער גלוקאָוס טאָלעראַנץ

דעם גלוקאָוס פּרובירן איז געפירט אויס צווישן 24 און 28 וואָכן פון דזשעסטיישאַן. שוואַנגערשאַפט, אין זיך, פּרידיספּאָוזיז צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. די סיבה איז אַ באַטייטיק פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון כאָרמאָונז (עסטראָגענס, פּראָודזשעסטעראָון), ספּעציעל נאָך 20 וואָכן.

דאָס פירט צו געוואקסן געוועב קעגנשטעל צו ינסאַלאַן. ווי אַ רעזולטאַט, די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט סערום יקסידז די קאָשער נאָרמאַל, וואָס קענען זיין די גרונט פון פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק, ביידע אין די מוטער און די פיטאַס.

טעסט פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַ ביסל אַנדערש. ערשטער, אַ פרוי זאָל נישט זיין אויף אַ ליידיק מאָגן. אָנקומען אין דער לאַבאָראַטאָריע, זי אויך דאָונייץ בלוט צו קאָנטראָלירן די ערשט צוקער מדרגה. דערנאָך די יקספּעקטאַנט מוטער זאָל טרינקען 50 ג גלוקאָוס (י.ע. ווייניקער) פֿאַר 5 מינוט.

צווייטנס, די לעצטע מעאַסורעמענט פון צוקער אין אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּראָבע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז דורכגעקאָכט 60 מינוט נאָך גלוקאָוס אַדמיניסטראַציע.

ווען דער פּראָבע רעזולטאַט גיט אַ גראדן העכער 140.4 מג / דל, עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן די פּרובירן מיט אַ מאַסע פון ​​75 ג גלוקאָוס און מעסטן גלייסעמיאַ 1 און 2 שעה נאָך גענומען די גלוקאָוס לייזונג.

סטאַנדאַרדס פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ טעסט

דער רעזולטאַט פון די גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן איז דערלאנגט אין די פאָרעם פון אַ ויסבייג - אַ גראַפיק וואָס דיספּלייז פלאַקטשויישאַנז אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

טעסט נאָרמזאין פאַל פון אַ 2-פונט פּרובירן - 105 מג% אויף אַ ליידיק מאָגן און 139 מג% נאָך 1 שעה. א רעזולטאַט צווישן 140 און 180 מג% קען אָנווייַזן אַ שטאַט פון פאַר-צוקערקרענק. א רעזולטאַט העכער 200 מג% מיטל צוקערקרענק. אין אַזאַ קאַסעס, עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן די פּראָבע.

אויב נאָך 120 מינוט די רעזולטאַט איז אין די קייט פון 140-199 מג / דל (7.8-11 ממאָל / ל), די נידעריק גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז דיאַגנאָסעד. דאָס איז אַ צושטאַנד פון פאַר-צוקערקרענק. איר קענען רעדן וועגן צוקערקרענק ווען צוויי שעה נאָך די פּראָבע די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז מער ווי 200 מג / דל (11.1 ממאָל / ל).

אין דעם פאַל פון אַ פּראָבע מיט 50 גראַמז גלוקאָוס (בעשאַס שוואַנגערשאַפט), די צוקער מדרגה אין אַ שעה זאָל זיין ווייניקער ווי 140 מג / דל. אויב העכער, עס איז נייטיק צו איבערחזרן די פּראָבע מיט 75 ג גלוקאָוס מיט אַלע די כּללים פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן. אויב צוויי שעה נאָך לאָודינג 75 גראַמז פון גלוקאָוס, די קאַנסאַנטריישאַן איז מער ווי 140 מג / דל, צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד אין שוואַנגער וואָמען.

עס איז כדאי צו געדענקען אַז לאַבאָראַטאָריע סטאַנדאַרדס קען זיין אַ ביסל אַנדערש אין פאַרשידענע לאַבאָראַטאָריעס, אַזוי דער רעזולטאַט פון דיין פאָרשונג זאָל זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער.

ווען צו טאָן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן

גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן דורכגעקאָכט אין קאַסעס ווען:

• עס זענען וואונדער אַז אַ מענטש האט צוקערקרענק אָדער ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ,
• נאָך באקומען די פאַלש רעזולטאַט פון די גלייכן אין פאַסטן,
• אין דעם בייַזייַן פון וואונדער פון מעטאַבאַליק סינדראָום (אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, הויך טרייגליסעריידז, הויך בלוט דרוק, ניט גענוגיק HDL קאַלעסטעראַל),
• אין שוואַנגער וואָמען מיט אַ פאַלש רעזולטאַט פון פאַסטן גלוקאָוס פּרובירן,
• עס איז אַ חשד פון ריאַקטיוו היפּאָגליסעמיאַ,
• אין קיין פרוי צווישן 24 און 28 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט.

די מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן איז וויכטיק ווייַל עס קענען זיין געניצט צו דיאַגנאָזירן אַ ערנסט קראַנקייט אַזאַ ווי צוקערקרענק. געוויינט ווען אין אנדערע שטודיום, די רעזולטאַטן דיאַגנאָסינג צוקערקרענק זייַנען ינקאַנקלוסיוו אָדער ווען די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט איז אין די גרענעץ זאָנע.

דער לערנען איז אויך רעקאַמענדיד אין דעם בייַזייַן פון אנדערע סיבות וואָס ינדיקייץ אַ מעטאַבאַליק סינדראָום, בשעת גלייסעמיאַ וואַלועס זענען ריכטיק.

וואָס ינסאַלאַן טוט מיט גלוקאָוס

אין בלידינג

הויך בלוט צוקער איז אַ הויפּט סימפּטאָם פון צוקערקרענק און אַ הויפּט פּראָבלעם פֿאַר דייאַבעטיקס. עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס איז כּמעט די בלויז גרונט פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

צו יפעקטיוולי נעמען קאָנטראָל פון דיין קרענק, עס איז קעדייַיק צו פֿאַרשטיין ווו גלוקאָוס גייט אריין אין די בלאַדסטרים און ווי עס איז געניצט.

לייענען דעם אַרטיקל קערפאַלי - און איר וועט געפֿינען אויס ווי רעגולירן אין בלוט צוקער איז נאָרמאַל און וואָס ענדערונגען מיט אַ דיסטורבעד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, דאָס הייסט מיט צוקערקרענק.

פוד קוואלן פון גלוקאָוס זענען קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס. די פאַץ מיר עסן האָבן לעגאַמרע קיין ווירקונג אויף בלוט צוקער.

פארוואס טאָן מענטשן ווי דער טעם פון צוקער און זיס פודז? ווייַל עס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​נעוראָטראַנסמיטטערס (ספּעציעל סעראַטאָונין) אין די מאַרך, וואָס רעדוצירן דייַגעס, גרונט אַ געפיל פון וווילזייַן אָדער אפילו יופאָריאַ.

דערפֿאַר, עטלעכע מענטשן ווערן אַדיקטיד צו קאַרבאָוכיידרייץ, פּונקט ווי שטאַרק ווי זיי זענען אַדיקטיד צו טאַביק, אַלקאָהאָל אָדער דרוגס. קאַרבאָוכיידרייט אָפענגיק מענטשן דערפאַרונג רידוסט סעראַטאָונין לעוועלס אָדער דיקריסט רעסעפּטאָר סענסיטיוויטי צו עס.

דער טעם פון פּראָטעין פּראָדוקטן טוט נישט ביטע די מענטשן ווי די טעם פון סוויץ. ווייַל דייאַטערי פּראָטעינס פאַרגרעסערן בלוט צוקער, אָבער די ווירקונג איז פּאַמעלעך און שוואַך. א קאַרבאָוכיידרייט ריסטריקטיד דיעטע, אין וואָס פּראָטעינס און נאַטירלעך פאַץ פּרידאַמאַנייט, אַלאַוז איר צו נידעריקער בלוט צוקער און טייַנען עס סטאַביל נאָרמאַל ווי אין געזונט מענטשן אָן צוקערקרענק.

די בעקאַבאָלעדיק "באַלאַנסט" דיעטע פֿאַר צוקערקרענק קענען נישט באַרימערייַ פון דעם, ווי איר קענט לייכט זען דורך מעסטן דיין בלוט צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער. אויך, אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פֿאַר צוקערקרענק, מיר פאַרנוצן נאַטירלעך געזונט פאַץ, און דאָס אַרבעט פֿאַר די נוץ פון אונדזער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, לאָוערינג בלוט דרוק און פּריווענץ אַ האַרץ אַטאַק.

לייענען מער וועגן פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין דיעטע פֿאַר צוקערקרענק.

ווי טוט ינסאַלאַן אַרבעט

ינסולין איז אַ מיטל צו צושטעלן גלוקאָוס - ברענוואַרג - פון די בלוט אין די סעלז. ינסולין אַקטאַווייץ די קאַמף פון "גלוקאָוס טראַנספּאָרטערס" אין די סעלז. דאָס זענען ספּעציעל פּראָטעינס וואָס מאַך פֿון אינעווייניק צו די ויסווייניקסט האַלב-פּערמיאַבאַל מעמבראַנע פון ​​די סעלז, כאַפּן גלוקאָוס מאָלעקולעס און דעריבער אַריבערפירן זיי צו ינערלעך "מאַכט געוויקסן" פֿאַר ברענען.

גלוקאָוס גייט אריין די סעלז פון די לעבער און מאַסאַלז אונטער דער השפּעה פון ינסאַלאַן, ווי אין אַלע אנדערע געוועבן פון דעם גוף, אַחוץ דעם מאַרך. אָבער עס איז ניט בערנט, אָבער איז סטאָרד אין רעזערוו אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין. דאָס איז אַ קראָכמאַל-ווי מאַטעריע.

אויב עס איז קיין ינסאַלאַן, גלוקאָוס טראַנספּאָרטערס אַרבעט זייער שוואַך, און די סעלז טאָן ניט אַרייַנציען עס גענוג צו טייַנען זייער וויטאַל פאַנגקשאַנז. דאָס אַפּלייז צו אַלע געוועבן אַחוץ דעם מאַרך, וואָס קאַנסומז גלוקאָוס אָן אָנטייל פון ינסאַלאַן.

אן אנדער קאַמף פון ינסאַלאַן אין דעם גוף איז אַז אונטער זיין השפּעה, פעט סעלז נעמען גלוקאָוס פון די בלוט און ווענדן עס אין סאַטשערייטאַד פאַץ, וואָס אָנקלייַבן. ינסולין איז די הויפּט האָרמאָנע אַז סטימיאַלייץ אָוביסאַטי און פּריווענץ וואָג אָנווער. די קאַנווערזשאַן פון גלוקאָוס צו פעט איז איינער פון די מעקאַניזאַמז דורך וואָס די בלוט צוקער מדרגה אונטער דער השפּעה פון ינסאַלאַן דיקריסיז.

וואָס איז גלוקאָנעאָגענעסיס

אויב די בלוט צוקער שטאַפּל נידעריקער ווי נאָרמאַל און די ריזערווז פון קאַרבאָוכיידרייט (גלייקאַדזשין) זענען שוין ויסגעמאַטערט, אין די סעלז פון די לעבער, קידניז און געדערעם, דער פּראָצעס פון קאַנווערטינג פּראָטעינס צו גלוקאָוס סטאַרץ. דער פּראָצעס איז גערופֿן "גלוקאָנאָגענעסיס", עס איז זייער פּאַמעלעך און יניפעקטיוו. אין דער זעלביקער צייט, דער מענטש גוף איז נישט ביכולת צו ווענדן גלוקאָוס צוריק אין פּראָטעינס. מיר טאָן ניט וויסן ווי אַזוי צו פאַרווערן פעט אין גלוקאָוס.

אין געזונט מענטשן און אפילו אין רובֿ פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די פּאַנקרעאַס אין די שטאַט פון "פאסטן" די גאנצע צייט טראגט קליין פּאָרשאַנז פון ינסאַלאַן. אַזוי, בייַ מינדסטער אַ ביסל ינסאַלאַן איז קעסיידער פאָרשטעלן אין דעם גוף. דאָס איז גערופן "בייסאַל", דאָס איז,

"יקערדיק" קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט. דאָס סיגנאַלז די לעבער, קידניז און געדערעם אַז פּראָטעינס זענען ניט מער פארלאנגט צו זיין קאָנווערטעד צו גלוקאָוס צו פאַרגרעסערן בלוט צוקער. די בייסאַל קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט "ינכיבאַץ" גלוקאָנעאָגענעסיס, דאָס איז,

סטאַנדאַרדס פֿאַר בלוט צוקער - באַאַמטער און פאַקטיש

אין געזונט מענטשן אָן צוקערקרענק, די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט איז ניטלי מיינטיינד אין אַ זייער שמאָל קייט - פון 3,9 צו 5,3 ממאָל / ל. אויב איר נעמען אַ בלוט פּרובירן אין אַ ראַנדאָם צייַט, ראַגאַרדלאַס פון מילז, אין אַ געזונט מענטש, זיין בלוט צוקער איז וועגן 4.7 מםאָל / ל. מיר דאַרפֿן צו שטרעבן פֿאַר דעם ציפער אין צוקערקרענק, י.ע., בלוט צוקער נאָך עסן איז נישט העכער ווי 5.3 ממאָל / ל.

טראַדיציאָנעל בלוט צוקער רייץ זענען הויך. זיי פירן צו די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק איבער די יאָרן.

אפילו אין געזונט מענטשן, נאָך אַ מאָלצייַט סאַטשערייטאַד מיט קאַרבאָוכיידרייץ פון שנעל אַבזאָרפּשאַן, בלוט צוקער קענען שפּרינגען אַרויף צו 8-9 ממאָל / ל.

אויב עס איז קיין צוקערקרענק, נאָך עסן איר פאַלן אין נאָרמאַל מינוט אין נאָרמאַל מינוט, און איר וועט נישט דאַרפֿן צו טאָן עפּעס פֿאַר עס. שטרענג נישט רעקאַמענדיד אין צוקערקרענק, "דזשאָוקינג" מיט דעם גוף, פידינג אים ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ.

אין די מעדיציניש און פאָלקס וויסנשאַפֿט ביכער וועגן צוקערקרענק, 3.3-6.6 ממאָל / ל און אפילו אַרויף צו 7.8 ממאָל / ל זענען גערעכנט ווי "נאָרמאַל" ינדאַקייטערז פון בלוט צוקער.

אין געזונט מענטשן אָן צוקערקרענק, בלוט צוקער קיינמאָל דזשאַמפּס צו 7.8 ממאָל / ל, אַחוץ אויב איר עסן אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ, און אין אַזאַ סיטואַטיאָנס עס פאַלן זייער געשווינד.

באַאַמטער מעדיציניש סטאַנדאַרדס פֿאַר בלוט צוקער זענען געניצט צו ענשור אַז דער "דורכשניטלעך" דאָקטער טוט נישט שפּאַנונג צו פיל ווען דיאַגנאָסינג און טרעאַטינג צוקערקרענק.

די האָרמאָנע ינסאַלאַן און זיין ראָלע אין די מענטשלעך גוף

די מענטשלעך ענדאָוקריין (כאָרמאָונאַל) סיסטעם איז רעפּריזענטיד דורך פילע כאָרמאָונז, וואָס יעדער דורכפירן וויטאַל פאַנגקשאַנז אין דעם גוף. די מערסט געלערנט איז ינסאַלאַן.

עס איז אַ האָרמאָנע מיט אַ פּעפּטייד (נוטרישאַנאַל) יקער, וואָס איז, באשטייט פון עטלעכע אַמינאָ זויער מאָלעקולעס. דער האָרמאָנע דינען בפֿרט צו רעדוצירן בלוט צוקער דורך טראַנספּאָרטינג עס צו אַלע געוועבן פון דעם מענטש גוף.

לויט דער ווערסיע פון ​​די PubMed דאַטאַבייס, Netizens געפרעגט וואָס איז ינסאַלאַן און זיין ראָלע אין דעם גוף, וועגן 300 טויזנט מאָל. דעם ציפער איז אַן אַבסאָלוט רעקאָרד צווישן כאָרמאָונז.

סינטאַסייזד ינסאַלאַן אין די ענדאָוקריין ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַטיק עק. די געגנט איז גערופן די אינזל פון לאַנגערהאַנס אין כּבֿוד פון דער געלערנטער וואָס דיסקאַווערד עס. טראָץ די וויכטיקייט פון דעם האָרמאָנע, בלויז 1-2% פון די גוף טראגט עס.

סינטאַסייזד ינסאַלאַן לויט די פאלגענדע אַלגערידאַם:

• טכילעס, פּרעפּראָינסולין איז געשאפן אין די פּאַנקרעאַס. עס איז די הויפּט ינסאַלאַן.
• אין דער זעלביקער צייט, אַ סיגנאַל פּעפּטייד איז סינטאַסייזד, וואָס דינען ווי אַ אָנפירער פון פּרעפּראָינסולין. ער וועט דאַרפֿן צו באַפרייַען די באַזע פון ​​ינסאַלאַן צו ענדאָוקריין סעלז, ווו עס איז טראַנספאָרמעד אין פּראָינסולין.
• גרייט-געמאכט פּראָינסולין בלייבט אין די ענדאָוקריין סעלז (אין די גאָלגי אַפּאַראַט) פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו גאָר דורכגיין די מאַטשוריישאַן פּראָצעס. נאָך דעם ענדיקן דעם בינע, עס איז צעטיילט אין ינסאַלאַן און C- פּעפּטייד. די לעצטע פון ​​זיי ריפלעקס די ענדאָוקריין טעטיקייט פון די פּאַנקרעאַס.
• די סינטיסייזד ינסאַלאַן הייבט צו ינטעראַקט מיט צינק ייאַנז. דער רעזולטאַט פון ביתא סעלז אין מענטשלעך בלוט אַקערז בלויז מיט אַ פאַרגרעסערן אין צוקער קאַנסאַנטריישאַן.
• צו פאַרמייַדן ינסאַלאַן סינטעז קענען זיין אַנטאַגאָניסט, גלוקאַגאָן. זייַן פּראָדוקציע אַקערז אין אַלף סעלז אויף די ייסערז פון לאַנגערהאַנס.

זינט 1958, ינסאַלאַן איז געמאסטן אין אינטערנאַציאָנאַלע אַקשאַנז (MED), ווו 1 אַפּאַראַט איז 41 מייקראָוגראַמז. דער מענטש נויט פֿאַר ינסאַלאַן איז געוויזן אין קאַרבאָוכיידרייט וניץ (וע). די נאָרמאַל פון די האָרמאָנע לויט די עלטער איז ווי גייט:

• נעוובאָרנס:
  • אויף אַ ליידיק מאָגן פון 3 וניץ,
  • נאָך עסן אַרויף צו 20 וניץ.
• אַדאַלץ:
  • אויף אַ ליידיק מאָגן נישט ווייניקער ווי 3 וניץ,
  • נאָך עסן ניט מער ווי 25 וניץ.
• עלטער:
  • אויף אַ ליידיק מאָגן פון 6 וניץ,
  • נאָך עסן אַרויף צו 35 וניץ.

דער זאַץ פון די ינסאַלאַן מאַלאַקיול כולל 2 פּאָליפּעטיד קייטן, וואָס אַנטהאַלטן 51 מאַנאַמעריק פּראָטעין אַפּאַראַט, דערלאנגט אין די פאָרעם פון אַמינאָ זויער רעזאַדוז:

• א קייט - 21 לינקס,
• ב-קייט - 30 לינקס.

די קייטן זענען דזשוינד דורך 2 דיסולפידע קייטן וואָס פּאַסירן דורך די בלייבט פון אַ אַלף-סאַלפיוריק אַמינאָ זויער (סיסטין). די דריט בריק איז לאָוקאַלייזד בלויז צו די א-קייט.

וואָס דאקטוירים זאָגן וועגן צוקערקרענק

דאָקטער פון מעדיציניש ססיענסעס, פּראַפעסער אַראָנאָוואַ ש.

פֿאַר פילע יאָרן איך געלערנט די פּראָבלעם פון דיאַבאַץ. עס איז סקערי ווען אַזוי פילע מענטשן שטאַרבן, און אפילו מער ווערן פאַרקריפּלט רעכט צו צוקערקרענק.

איך צוייַלן צו זאָגן די גוטע נייַעס - דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל פאָרשונג צענטער פון די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס איז געראטן צו אַנטוויקלען אַ מעדיצין וואָס גאָר קיורז צוקערקרענק מעלליטוס. דערווייַל, די יפעקטיוונאַס פון דעם מעדיצין איז אַפּראָוטשט 100%.

אן אנדער גוטע נייַעס: דער מיניסטעריום פון געזונט האט סיקיורד די קינדער פון אַ ספּעציעל פּראָגראַם וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די גאַנץ קאָס פון די מעדיצין. אין רוסלאַנד און די סיס לענדער דייאַבעטיקס פריער קענען באַקומען אַ סגולע פריי.

ווי די האָרמאָנע אַרבעט

לערנען די פֿעיִקייטן פון ינסאַלאַן, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מעקאַניזאַם פון קאַמף. די יקער איז דער השפּעה אויף ציל סעלז וואָס דאַרפֿן גלוקאָוס. די מערסט פארלאנגט אין עס איז אַדאַפּאָוס און מוסקל געוועב.

ניט ווייניקער וויכטיק איז צוקער פֿאַר די לעבער. ציל סעלז פאַרנוצן גלוקאָוס ווי דארף און קראָם זייַן רעשט. לאַגער איז דערלאנגט ווי גלייקאַדזשין.

ווען ענערגיע הונגער איז אריין, גלוקאָוס איז פריי פון אים און געשיקט צו די בלוט, ווו זיין ציקל ריפּיץ.

די וואָג פון ינסאַלאַן און גלוקאָוס אין די בלוט איז ינשורד דורך זיין אַנטאַגאַנאַסט - גלוקאַגאָן. אויב עס איז אַ פאַנגקשאַן אין די פּראָדוקציע פון ​​איינער פון די כאָרמאָונז, אַ מענטש רייזאַז (כייפּערגליסעמיאַ) אָדער טראפנס (היפּאָגליסעמיאַ) צוקער. קיין פון די קאַמפּלאַקיישאַנז קענען אַרויסרופן שרעקלעך פאלגן, אַרייַנגערעכנט קאָמאַטאָזער מאַצעוו און טויט.

פּראַל אויף מענטשלעך געזונט

אַ פאַרקלענערן אין צוקער קאַנסאַנטריישאַן געפֿירט דורך יקסעסיוולי הויך אַמאַונץ פון ינסאַלאַן איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ. א מענטש יקספּיריאַנסיז שטרענג שוואַכקייַט, ביז אָנווער פון באוווסטזיין.

אין שטרענג פאלן, טויט און היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו זענען מעגלעך. אין קאַנטראַסט צו דעם צושטאַנד, עס איז כייפּערגליסעמיאַ געפֿירט דורך אַ נידעריק קאַנסאַנטריישאַן פון די האָרמאָנע אָדער זיין נעבעך דיידזשעסטיביליטי.

עס מאַנאַפעסט זיך אין די פאָרעם פון צוקערקרענק. די קרענק איז פון 2 טייפּס:

• דער ערשטער טיפּ איז גערופן ינסאַלאַן-אָפענגיק רעכט צו דער מענטש דאַרף ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. עס איז אַ קרענק רעכט צו אַ הילעל פון די פאַנגקשאַנז פון די פּאַנקרעאַס. די באַהאַנדלונג ינקלודז האָרמאָנע ינדזשעקשאַנז און לייפסטייל קערעקשאַן.
• די רגע טיפּ איז גערופן ינסאַלאַן-פרייַ, ווייַל די האָרמאָנע איז געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס, אָבער אין ניט גענוגיק נומערן אָדער די ציל סעלז דערקענען עס ערגער. די קרענק איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר מענטשן איבער 40 יאר אַלט, ספּעציעל יענע וואָס ליידן פון אַביסאַטי. די עסאַנס פון באַהאַנדלונג איז צו נעמען מעדאַקיישאַנז וואָס פֿאַרבעסערן האָרמאָנע מערקונג און לייפסטייל קערעקשאַן.

אויב איר לייענען די שורות, איר קען פאַרענדיקן אַז איר אָדער אייער ליב געהאט אָנעס זענען קראַנק פון צוקערקרענק.

מיר האָבן דורכגעקאָכט אַ ויספאָרשונג, געלערנט אַ בינטל פון מאַטעריאַלס און ימפּאָרטאַנטלי אָפּגעשטעלט רובֿ מעטהאָדס און דרוגס פֿאַר צוקערקרענק. די פּסאַק איז ווי גייט:

אויב אַלע די דרוגס זענען געגעבן, עס איז געווען בלויז אַ צייַטווייַליק רעזולטאַט, ווי באַלד ווי די ינטייק איז סטאַפּט, די קרענק געשטארקט שארף.

די בלויז מעדיצין וואָס האט געפֿירט באַטייַטיק רעזולטאַטן איז דיאַנאָרמיל.

אין דעם מאָמענט, דאָס איז די בלויז מעדיצין וואָס קענען גאָר היילן צוקערקרענק. דיאַנאָרמיל געוויזן אַ הויפּט שטאַרק ווירקונג אין די פרי סטאַגעס פון צוקערקרענק.

מיר האָבן געבעטן דעם מיניסטעריום פון געזונט:

און פֿאַר לייענער פון אונדזער פּלאַץ עס איז איצט אַ געלעגנהייט
באַקומען דיאַנאָרמיל פריי!

אכטונג! די קאַסעס פון סעלינג שווינדל דיאַנאָרמיל האָבן ווערן אָפט.
דורך פּלייסינג אַ סדר ניצן די פֿאַרבינדונגען אויבן, איר זענט געראַנטיד צו באַקומען אַ קוואַליטעט פּראָדוקט פון אַ באַאַמטער פאַבריקאַנט. אין סדר, אויב איר אָרדערד אויף דער באַאַמטער וועבזייטל, איר באַקומען אַ גאַראַנטירן פון אַ צוריקצאָל (אַרייַנגערעכנט טראַנספּערטיישאַן קאָס) אין פאַל די מעדיצין קען נישט האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג.

ינסאַלאַן און זייַן וויכטיקייט פֿאַר דעם גוף

האָרמאָנעס רעגולירן פילע וויכטיק פאַנגקשאַנז פון אונדזער גוף, זיי פירן דורך די בלוט און אַרבעט ווי שליסלען "עפן טירן". ינסולין איז אַ האָרמאָנע סינטאַסייזד דורך די פּאַנקרעאַס, ניימלי אַ ספּעציעלע טיפּ פון צעל - ביתא סעלז.

ß-סעלז זענען לאָוקייטאַד אין זיכער פּאַרץ פון די פּאַנקרעאַס, באקאנט ווי ייליאַנז פון לאַנגערהאַנס, וואָס אין אַדישאַן צו ß-סעלז אויך אַנטהאַלטן α-סעלז פּראַדוסינג גלוקאַגאָן האָרמאָנע, δ (D) סעלז וואָס סינטאַסייז סאָמאַטאָסטאַטין און F-סעלז וואָס פּראָדוצירן פּאַנקרעאַטיק פּאָליפּעפּטידע (וועמענס פונקציע נאָך נישט גוט פארשטאנען).

די פּאַנקרעאַס האט אויך אן אנדער וויכטיק פונקציע, עס פּראָדוצירן ענזימעס ינוואַלווד אין דיידזשעסטשאַן. דעם פּאַנקרעאַטיק פונקציע איז נישט ימפּערד אין מענטשן מיט צוקערקרענק.

די סיבה וואָס ינסאַלאַן איז אַזוי וויכטיק פֿאַר דעם גוף איז אַז עס אקטן ווי אַ שליסל צו "עפענען די טיר" פֿאַר גלוקאָוס אין דער צעל.

ווי באַלד ווי אַ מענטש זעט עסנוואַרג אָדער סמעללס עס, זיין β-סעלז באַקומען סיגנאַלז צו פאַרגרעסערן ינסאַלאַן פּראָדוקציע.

און נאָך די עסנוואַרג קומט אין די מאָגן און געדערעם, אנדערע ספּעציעל כאָרמאָונז שיקן אפילו מער סיגנאַלז צו ביתא סעלז צו פאַרגרעסערן ינסאַלאַן פּראָדוקציע.

ביתא סעלז אַנטהאַלטן אַ געבויט אין בלוט גלוקאָוס מעטער וואָס רעקאָרדס ווען בלוט גלוקאָוס לעוועלס העכערונג און ריספּאַנד דורך שיקט די רעכט סומע פון ​​ינסאַלאַן צו די בלוט.

ווען מענטשן אָן צוקערקרענק עסן עסנוואַרג, די קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט ינקריסיז שארף, דאָס איז נייטיק פֿאַר די אַריבערפירן פון גלוקאָוס באקומען פון עסנוואַרג אין די סעלז.

אין אַזאַ מענטשן, בלוט גלוקאָוס יוזשאַוואַלי טוט נישט העכערונג מער ווי 1-2 ממאָל / ל נאָך עסן.

ינסאַלאַן איז טראַנספּאָרטאַד דורך בלוט צו פאַרשידן סעלז פון דעם גוף און ביינדז אויף זייַן ייבערפלאַך מיט ספּעציעל ינסאַלאַן ראַסעפּטערז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די סעלז ווערן פּערמיאַבאַל פֿאַר גלוקאָוס. אָבער ניט אַלע גוף סעלז דאַרפֿן ינסאַלאַן צו אַריבערפירן גלוקאָוס.

עס זענען "ינסאַלאַן-פרייַ" סעלז; זיי אַרייַנציען גלוקאָוס אָן די אָנטייל פון ינסאַלאַן, אין דירעקט פּראָפּאָרציע צו די קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס.

זיי זענען געפֿונען אין די מאַרך, נערוו פייבערז, רעטינאַ, קידניז און אַדרענאַל גלאַנדז, ווי געזונט ווי אין די וואַסקיאַלער וואַנט און בלוט סעלז (רויט בלוט סעלז).

עס קען ויסקומען קאַונטערינטואַטיוו אַז עטלעכע סעלז טאָן ניט דאַרפֿן ינסאַלאַן פֿאַר גלוקאָוס אַריבערפירן.

אָבער, אין סיטואַטיאָנס ווען דער גוף האט נידעריק גלוקאָוס לעוועלס, ינסאַלאַן פּראָדוקציע סטאַפּס, דערמיט פּראַזערווינג גלוקאָוס פֿאַר די מערסט וויכטיק אָרגאַנס.

אויב איר האָט צוקערקרענק און דיין בלוט גלוקאָוס הייך איז הויך, די ניט-ינסאַלאַן אָפענגיק סעלז אַבזאָרבז אַ גרויס סומע פון ​​גלוקאָוס, און ווי אַ רעזולטאַט, עס וועט שעדיקן די סעלז און דעריבער די פאַנגקשאַנינג פון די אָרגאַן ווי אַ גאַנץ.

דער גוף דאַרף אַ קליין סומע פון ​​ינסאַלאַן אפילו צווישן מילז און בעשאַס די נאַכט צו אַדאַפּט גלוקאָוס פֿון די לעבער. דאָס איז גערופן "בייסאַל" ויסשיידונג פון ינסאַלאַן.

אין מענטשן אָן צוקערקרענק, די סומע פון ​​דעם ינסאַלאַן איז 30-50% פון די גאַנץ טעגלעך ינסאַלאַן.

עס איז אויך אַ "סטימיאַלייטאַד" ויסשיידונג פון ינסאַלאַן, וואָס איז געשאפן דורך עסן.

א גרויסע סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ וואָס קומען צו אונדז מיט עסנוואַרג איז סטאָרד אין די לעבער ווי גלייקאַדזשין (עס איז אַ קאַרבאָוכיידרייט וואָס קענען געשווינד צעלאָזן צו פאָרעם גלוקאָוס).

אויב אַ מענטש עסט מער ווי ער דאַרף, דעמאָלט די וידעפדיק פון קאַרבאָוכיידרייץ זענען פארוואנדלען אין פאַץ, וואָס זענען סטאָרד אין אַדאַפּאָוס געוועב. דער מענטש גוף האט כּמעט אַנלימאַטאַד פּאַסאַבילאַטיז פֿאַר די אַקיומיאַליישאַן פון פעט.

אין קאַנטראַסט, פּראָטעינס (אַמינאָ אַסאַדז) קענען ווערן געניצט דורך פאַרשידן גוף געוועבן, אָבער זיי האָבן קיין ספּעציפיש סטאָרידזש אָרט. די לעבער איז ביכולת צו סינטאַסייז גלוקאָוס ניט בלויז פֿון גלייקאַדזשין, אָבער אויך פֿון אַמינאָ אַסאַדז, למשל, אויב איר האָט נישט געגעסן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אָבער אין דער זעלביקער צייט, געוועב צעשטערונג אַקערז, ווייַל דער גוף טוט נישט האָבן אַ ספּעציפיש אַמינאָ זויער לאַגער (Fig. 1).

פיג. 1. קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף (R. Hanas "טיפּ 1 צוקערקרענק אין קינדער, אַדאָולעסאַנץ און יונג אַדאַלץ", 3 ד אַדישאַן, קלאַס ארויסגעבן, לאָנדאָן, 2007).

פּאַנקרעאַס

די פּאַנקרעאַס איז אַן אַנפּייערד דלאָניע-סייזד אָרגאַן לאָוקייטאַד אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי נאָענט צו די מאָגן. עס פּערפאָרמז צוויי הויפּט פאַנגקשאַנז: עס טראגט ענזימעס וואָס העלפֿן דיידזשעסט עסנוואַרג, און עס טראגט ינסאַלאַן וואָס העלפּס קאָנטראָל בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

דיגעסטיווע ענזימעס פון די פּאַנקרעאַס אַרייַן די קישקע דורך די פּאַנקרעאַטיק דאַקט. עס פלאָוז אין די דואַדאַנאַם צוזאמען מיט די בייל דאַקט, וואָס רימוווז בייל פון די לעבער און גאַל פּענכער. אין די פּאַנקרעאַס, עס זענען וועגן אַ מיליאָן אינזלען פון לאַנגערהאַנס.

ינסולין איז געשאפן דורך די אינזל ביתא סעלז און איז רעלעאַסעד גלייַך אין די קליין בלוט כלים וואָס גייט פארביי דורך די פּאַנקרעאַס.

געזונט צעל

צוקער פון עסנוואַרג איז אַבזאָרבד אין די קישקע און גייט אריין די בלוט אין די פאָרעם פון גלוקאָוס (דעקסטראָסע) און פראַקטאָוס. גלוקאָוס מוזן אַרייַן די סעלז אַזוי אַז עס קענען זיין געניצט פֿאַר ענערגיע פּראָדוקציע אָדער אנדערע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

דער האָרמאָנע ינסאַלאַן איז נייטיק צו "עפֿענען די טיר", דאָס איז צו מאַכן די אַריבערפירן פון גלוקאָוס אין די צעל דורך די צעל וואַנט. נאָך גלוקאָוס אַרייַן די צעל, עס איז קאָנווערטעד מיט די הילף פון זויערשטאָף אין טשאַד דייאַקסייד, וואַסער און ענערגיע.

טשאַד דייאַקסייד גייט אריין אין די לונגען, וווּ עס איז עקסטשאַנגעד פֿאַר זויערשטאָף (Fig. 2).

פיג. 2. נאָרמאַל בלוט גלוקאָוס לעוועלס (R. Hanas "טיפּ 1 צוקערקרענק אין קינדער, אַדאָולעסאַנץ און יונג אַדאַלץ", 3 ד אַדישאַן, קלאַס ארויסגעבן, לאָנדאָן, 2007).

ענערגיע איז וויטאַל פֿאַר סעלז צו פונקציאָנירן רעכט. אין דערצו, גלוקאָוס אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין איז סטאָרד אין די לעבער און מאַסאַלז פֿאַר צוקונפֿט נוצן.

דער מאַרך קען נישט קראָם גלוקאָוס ווי גלייקאַדזשין. דעריבער, עס איז קעסיידערדיק אָפענגיק אויף דער מדרגה פון בלוט גלוקאָוס.

ווען אַ מענטש איז הונגער, די בלוט גלוקאָוס מדרגה דיקריסאַז. אין דעם פאַל, אַ טיר געעפנט מיט ינסאַלאַן וועט ניט זיין גוט. אין מענטשן אָן צוקערקרענק, ינסאַלאַן פּראָדוקציע סטאַפּס כּמעט גאָר ווען בלוט גלוקאָוס לעוועלס פאַלן.

פּאַנקרעאַטיק אַלף סעלז דערקענען נידעריק בלוט גלוקאָוס און ויסשיידן די האָרמאָנע גלוקאַגאָן אין די בלאַדסטרים. גלוקאַגאָן אקטן ווי אַ סיגנאַל פֿאַר לעבער סעלז צו באַפרייַען גלוקאָוס פון זייער גלייקאַדזשין רעזערוו.

עס זענען אנדערע כאָרמאָונז וואָס קענען אויך זיין סינטאַסייזד ווען אַ מענטש איז הונגער (אַזאַ ווי אַדרענאַלאַן, קאָרטיסאָל און גראָוט האָרמאָנע).

אָבער אויב הונגער האלט, דער גוף וועט נוצן די פאלגענדע רעזערוו סיסטעם צו האַלטן די בלוט גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן אויף די געהעריק הייך. פאַץ ברעכן אַראָפּ אין פאַטי אַסאַדז און גליסעראָול.

פאַטי אַסאַדז זענען טראַנספאָרמעד אין קעטאָנעס אין די לעבער, און גלוקאָוס איז געשאפן פון גליסעראָול.

די ריאַקשאַנז וועט פּאַסירן אויב איר זענט הונגעריק פֿאַר אַ לאַנג צייַט (למשל בעשאַס פאסטן) אָדער איר זענט אַזוי קראַנק אַז איר קען נישט עסן (למשל, מיט גאַסטראָענטעריטיס) (Fig. 3).

כל סעלז אין אונדזער גוף (מיט די ויסנעם פון דעם מאַרך) קענען נוצן פאַטי אַסאַדז ווי אַן ענערגיע מקור. אָבער, בלויז די מאַסאַלז, האַרץ, קידניז און מאַרך קענען נוצן קעטאָנעס ווי אַ מקור פון ענערגיע.

בעשאַס פּראַלאָנגד פאסטן, קעטאָנעס קענען צושטעלן אַרויף צו 2/3 פון די ענערגיע דאַרף פון דעם מאַרך. קעטאָנעס פאָרעם אין קינדער פאַסטער און דערגרייכן אַ העכער קאַנסאַנטריישאַן ווי אין אַדאַלץ.

טראָץ דעם פאַקט אַז סעלז עקסטראַקט אַ זיכער ענערגיע פון ​​קעטאָנעס, עס איז נאָך ווייניקער ווי ווען זיי נוצן גלוקאָוס.

אויב דער גוף איז אויך לאַנג אָן עסן, פּראָטעינס פון מוסקל געוועב אָנהייבן צו ברעכן אַראָפּ און ווערן גלוקאָוס.

פיג. 3. וישאַלט פון גלוקאָוס בעשאַס פאסטן (R. Hanas "טיפּ 1 צוקערקרענק אין קינדער, אַדאָולעסאַנץ און יונג אַדאַלץ", 3 ד אַדישאַן, קלאַס ארויסגעבן, לאָנדאָן, 2007).

טיפּ 1 צוקערקרענק און אַבסאָלוט ינסאַלאַן דיפישאַנסי. דיסעאַסע מעקאַניזאַם - פּרירעקוואַזאַץ פֿאַר קלעראַפאַקיישאַן

צוקערקרענק טיפּ 1 איז אַ קרענק אין וואָס עס איז קיין ינסאַלאַן. ווי אַ רעזולטאַט, גלוקאָוס קען נישט אַרייַן די סעלז. סעלז אין דעם סיטואַציע האַנדלען ווי אויב זיי זענען אין די פאסטן פאַסע דיסקרייבד אויבן.

דיין גוף וועט פּרובירן צו הייבן די בלוט גלוקאָוס מדרגה צו אפילו העכער וואַלועס, ווייַל עס גלויבט אַז די סיבה פֿאַר די פעלן פון גלוקאָוס אין די סעלז איז אַ נידעריק בלוט גלוקאָוס מדרגה.

כאָרמאָונז אַזאַ ווי אַדרענאַלאַן און גלוקאַגאָן שיקן סיגנאַלז פֿאַר די מעלדונג פון גלוקאָוס פון די לעבער (אַקטאַווייט די ברייקדאַון פון גלייקאַדזשין).

אין דעם סיטואַציע, אָבער, הונגער אַקערז בעשאַס אַ זעט פון צייט, ד.ה. אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס. דער גוף איז שווער צו קאָפּע מיט אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס, און ער הייבט צו קומען אויס מיט פּישעכץ.

אין דעם צייט, פאַטי אַסאַדז זענען סינטאַסייזד ין די סעלז, וואָס זענען דעריבער טראַנספאָרמעד אין קעטאָנעס אין די לעבער, און זיי אויך אָנהייבן צו זיין עקסקרעטעד אין די פּישעכץ.

ווען אַ מענטש איז פּריסקרייבד ינסאַלאַן, זיין סעלז אָנהייבן צו פונקציאָנירן נאָרמאַלי ווידער און די ראָצכיש קרייַז סטאַפּס (Fig. 4).

פיג. 4. ינסאַלאַן דיפישאַנסי און טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס (R. Hanas "טיפּ 1 צוקערקרענק אין קינדער, אַדאָולעסאַנץ און יונג אַדאַלץ", 3 ד אַדישאַן, קלאַס ארויסגעבן, לאָנדאָן, 2007).

פֿאַרבונדענע מאַטעריאַל:

די ראָלע פון ​​ינסאַלאַן אין די מענטשלעך גוף - אַרטיקלען אויף דעם גוף סיסטעמען - ענדאָוקריין סיסטעם - אַרטיקלען

פארוואס דאַרף אַ געזונט מענטש וואָס אַרבעט געזונט און געזונט צו קאָנטראָלירן די ינסאַלאַן מדרגה אין די בלוט? נאָך אַלע, אַלץ איז פייַן, גאָרנישט באַדערז, וואָס? דער ענטפער צו אַזאַ אַ פּשוט קשיא איז: אויב אַ מענטש זאָרגן פֿאַר זיין געזונט און פרוווט צו בלייַבן יונג און אַקטיוו ווי לאַנג ווי מעגלעך, ער דאַרף צו האַלטן זיין ינסאַלאַן מדרגה אין בלוט אונטער קאָנטראָל. די אַקסיאַם איז פּשוט - "אַ נאָרמאַל סומע פון ​​ינסאַלאַן אין די בלוט פאַרלענגערט לעבן" און וויצע ווערסאַ, אַ אָוווערדאָוס אָדער פעלן פון ינסאַלאַן פירט צו אַביסאַטי, יידזשינג און צוקערקרענק. עס איז אוממעגלעך צו בלייַבן יונג און געזונט ווען די "וידעפדיק" פון די האָרמאָנע וואַנדערז אין די בלוט אָדער ווען די סומע איז גאָר קליין. צומ גליק דעם פּראָצעס קענען זיין לייכט קאַנטראָולד.

ינסולין - דאָס איז אַ האָרמאָנע וואָס איז געשאפן אין די מענטשלעך גוף דורך די פּאַנקרעאַס. זייַן הויפּט אַרבעט איז די עקספּרעס פון גלוקאָוס, אַמינאָ אַסאַדז, פאַץ און פּאַטאַסיאַם צו די סעלז פון דעם גוף. די פאַנגקשאַנז פון דעם גוף אַנטהאַלטן אויך אַ נאָרמאַל און סטאַביל גלוקאָוס אין מענטשלעך בלוט און רעגולירן די גוף קאַרבאָוכיידרייט וואָג.

דעם כאַפּאַנז ווי גייט: ווען די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט ינקריסיז און הייבט צו יקסיד 100 מג / דעסיליטער, אין דעם מאָמענט די פּאַנקרעאַס טורנס און הייבט צו אַקטיוולי פּראָדוצירן ינסאַלאַן.

ער ביינדז די וידעפדיק גלוקאָוס און טראַנספּאָרץ זיי צו אַ מין פון סטאָרידזש - מוסקל אָדער פאַטי געוועב.

אַמאָל אין די מוסקל געוועב, גלוקאָוס איז קאָנווערטעד אין ענערגיע פֿאַר אַרבעט, און אויב עס איז אין פעט סעלז, עס איז קאָנווערטעד צו פעט און אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף.

אין אַ נאָרמאַל סומע, די האָרמאָנע ינסאַלאַן איז איינער פון די וויכטיק יסודות פון דעם מענטש גוף. דאַנק צו אים, די פאלגענדע וויטאַל פּראַסעסאַז פאַלן:

• דעם האָרמאָנע בויען מוסקל. עס אַקטאַווייץ ריבאָסאָמעס וואָס זענען ינוואַלווד אין דער פּראָדוקציע פון ​​פּראָטעין סינטעז. און פּראָטעין איז, ווי איר וויסן, דער בנין מאַטעריאַל פֿאַר מאַסאַלז.

• פּריווענץ די צעשטערונג פון מוסקל פייבערז. די אַנטי-קאַטאַבאָליק פּראָפּערטיעס פון ינסאַלאַן (קאַטאַבאָליסם איז אַ ברייקדאַון פּראָצעס) זענען נישט ווייניקער וויכטיק ווי די אַנאַבאַליק פּראָפּערטיעס. אַזוי דעם האָרמאָנע פּראַטעקץ און רינוז מוסקל געוועב. ינסולין סאַפּלייז מוסקל סעלז מיט אַמינאָ אַסאַדז וואָס זענען יקערדיק פֿאַר זייער פאַנגקשאַנינג.

• ינקריסאַז די טעטיקייט פון ענזימעס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סטימיאַלייטינג די פאָרמירונג פון גלייקאַדזשין, וואָס איז די הויפּט פאָרעם פון סטאָרידזש פון גלוקאָוס אין די סעלז פון דעם גוף. און ווען עס פאַרפוילט, עס ריליסיז די ענערגיע וואָס איז נויטיק פֿאַר די לעבן פון דער צעל און דער גוף ווי אַ גאַנץ.

אַלץ איז פייַן ווען ינסאַלאַן טוט נישט יקסיד די קלאַל פון די מאַקסימום קאָשער לימאַץ, אָבער אויב די קוואַנטיטי גייט אַוועק, די צושטאַנד איז נעגאַטיוולי אַפעקטאַד דורך די געזונט פון מענטשן. דאָס קען סטראַשען אַזאַ חולאתן ווי: אַביסאַטי, צוקערקרענק טיפּ 2, דיסראַפּשאַן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

נעגאַטיוו פּראָפּערטיעס פון "הויך" ינסאַלאַן:

• בלאַקס ליפּאַסע. ליפּאַסע איז אַן ענזיים וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ברייקדאַון פון פאַץ (טרייגליסעריידז) אין דעם גוף. אויב עס איז קיין ליפּאַסע, דער גוף טוט נישט פאַרברענען אַדאַפּאָוס געוועב, אָבער אַקיומיאַלייץ. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ פאַרגרעסערן אין פעט מאַסע.

• פֿאַרבעסערן ליפּאָגענעסיס - אַ סינטעז פון פאַטי אַסאַדז.

  ינטענסיווע ליפּאָגענעסיס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין טרייגליסעריידז, וואָס אַקטאַווייט די סאַביישאַס גלאַנדז, ווי אַ רעזולטאַט די הויט איז מער ייליק און די אויסזען פון אַקני, סעבאָררהעאַ און שופּן.

דיסטרויז אַרטעריעס, וואָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.

ווי אַ רעזולטאַט פון די גערודער פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאָרעם אויף די ווענט פון בלוט כלים, ריזאַלטינג אין אַ דיפאָרמיישאַן פון די אַרטעריע וואַנט און נעראָוינג פון די לומען אין עס. אַטהעראָסקלעראָוסיס קענען פירן צו קאָראַנערי האַרץ קרענק.

רייזאַז בלוט דרוק. מיט אַ נאָרמאַל ינסאַלאַן מדרגה אין די בלוט, עס האט אַ וואַזאָדילאַטינג פאַרמאָג.

אָבער אויב עס איז פיל אין דעם גוף, בלוט דרוק ריסעס. ווי אַזוי ינסאַלאַן אַפעקץ בלוט דרוק איז נישט נאָך געגרינדעט. עס זענען פֿירלייגן אַז עס אַקערז אויף די רעגולירן פון די קידניז און די נערוועז סיסטעם, וואָס גרונט בלוט כלים צו קאָנטראַקט, ריזאַלטינג אין הויך בלוט דרוק.

סטימיאַלייץ דעם וווּקס פון ראַק סעלז.

ינסולין איז אַ גראָוט האָרמאָנע, אַ וידעפדיק פון עס אין די בלוט קענען פירן צו וווּקס פון מאַליגנאַנט סעלז. דעריבער, מענטשן מיט וידעפדיק ינסאַלאַן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען ראַק.

קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ קראַניקלי הויך ינסאַלאַן אין די בלוט, חולאתן אַזאַ ווי:

• האַרץ אַטאַק
• מאַך
• מייאָופּיאַ
• אַזמאַ
• בראָנטשיטיס
• אָנצינדונג פון דער אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך
• מענערשוואַכקייַט
• טראָפיק אַלסערז.

צו ויסמיידן דעם טיפּ פון קרענק, עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די הייך פון ינסאַלאַן אין די בלוט.

וואָס זענען די לימאַץ פון ינסאַלאַן אין די בלוט פון אַ געזונט מענטש און ווי צו באַשליסן עס?

די קורס פון ינסאַלאַן אין די בלוט מאכט 20-20 מקד / מל. אויב די גראדן פלאַקטשוייץ אין די פּאַסיק קייט, דער מענטש איז געזונט.

וויכטיק דעטאַל: די אַנאַליסיס פון ינסאַלאַן איז עקסקלוסיוולי דורכגעקאָכט אויף אַ ליידיק מאָגן.

דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז נאָך עסן די פּאַנקרעאַס הייבט צו אַקטיוולי פונקציאָנירן און פּראָדוצירן ינסאַלאַן, אַזוי די בלוט אינהאַלט וועט זיין העכער ווי געוויינטלעך.

פֿאַר יונגע קינדער, די הערשן איז נישט גילטיק - די הייך פון די האָרמאָנע אין די בלוט ענדערונגען נישט נאָך עסן, נאָר אין דער צייט פון פּובערטי, ינסאַלאַן ווערט אָפענגיק אויף די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס.

אויב די סומע פון ​​ינסאַלאַן אין די בלוט יקסידז די לימאַץ פֿאַר גענוג לאַנג - דאָס קען זיין אַ צייט באָמבע. אין צייט, קאַנקאַמיטאַנט חולאתן פון אָרגאַנס אָדער גאַנץ וויטאַל סיסטעמען קענען אַנטוויקלען און די פּראַסעסאַז זענען נישט ריווערסאַבאַל.

א עלעוואַטעד האָרמאָנע אין די בלוט דעפּענדס אויף די פאַקט אַז די פּאַנקרעאַס טראגט גענוג ינסאַלאַן, אָבער עס קען נישט אַרבעטן ווי געריכט. די סיבות וואָס אַזאַ פּראַסעסאַז פאַלן קענען זיין אַנדערש:

• דרוק
• געוואקסן גשמיות טעטיקייט,
• פּאַנקרעאַטיק קרענק
• צוקערקרענק מעלליטוס.

ינסולין איז אַ גאַנץ מאָדנע האָרמאָנע. מיט אַ געוואקסן מדרגה פון ינסאַלאַן אין די בלוט, די פאלגענדע סימפּטאָמס דערשייַנען:

• דאָרשט
• יטשינג פון די הויט און מיוקאַס מעמבריינז,
• לעטהאַרגי
• שוואַכקייַט
• מידקייַט
• אָפט יעראַניישאַן
• פּראַלאָנגד ניט-היילונג פון ווונדז אויף די הויט,
• געוואקסן אַפּעטיט פֿאַר וואָג אָנווער.

אויב די קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט איז אונטער נאָרמאַל, דאָס ינדיקייץ אַז דער גוף איז מיד פון פּראַלאָנגד גשמיות יגזערשאַן אָדער דער מענטש איז קראַנק פון טיפּ 1 צוקערקרענק.

ינסאַלאַן פֿאַר טיפּ צוקערקרענק איז אַנדערעסטאַמייטיד. וואונדער פון אַ נידעריק האָרמאָנע אין די בלוט קענען זיין די זעלבע ווי מיט אַ הויך, אָבער זיי זענען מוסיף צו: ציטערניש, פּאַלפּיטיישאַנז, פּאַלאָר, דייַגעס, יריטאַבילאַטי, פיינטינג, שווייס און אַ פּלוצעמדיק געפיל פון הונגער.

ינסאַלאַן טעסט אין די בלוט איז נייטיק צו אָפּשאַצן די פּאַנקרעאַס, קיין דורכפאַל אין זייַן אַרבעט פירט צו אַ פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן אין די הייך פון די האָרמאָנע אין די בלאַדסטרים. צו באַשטימען עס אין דער לאַבאָראַטאָריע, צוויי טייפּס פון אַנאַליסיס זענען פאָלקס.

ערשטער מיינונג - דאָס איז אַ פאַסטן מוסטערונג פון בלוט, מער ווי 8 שעה זאָל דורכגיין פון די לעצטע מאָלצייַט. און עס איז שוין פּונקט מעגלעך צו באַשליסן זיין סומע אין די בלוט.

רגע טיפּ פון אַנאַליסיס איז אַ מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן. דער פּאַציענט טרינקט אַ ליידיק מאָגן גלוקאָוס לייזונג, 75 ג גלוקאָוס צעלאָזן אין 250-300 מל פון וואַסער, און נאָך 2 שעה די בלוט איז גענומען פֿאַר אַנאַליסיס און די סומע פון ​​צוקער אין די בלוט איז באשלאסן. נאָך דעם, אַ מסקנא איז ציען וועגן די סומע פון ​​ינסאַלאַן אין די בלאַדסטרים.

די מערסט פּינטלעך רעזולטאַט קענען זיין באקומען דורך קאַמביינינג די צוויי טייפּס פון אַנאַליסיס: אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, אַ בלוט מוסטער איז גענומען, דעמאָלט אַ גלוקאָוס לייזונג איז שיקער און נאָך צוויי שעה אַ רגע מוסטערונג איז דורכגעקאָכט. די רעזולטאַטן פון די צוויי אַנאַליזעס צושטעלן מער פולשטענדיק אינפֿאָרמאַציע וועגן די אַרבעט פון די פּאַנקרעאַס. איידער טעסטינג, עס איז קעדייַיק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע פֿאַר דריי טעג.

איר קענען באַשליסן די הייך פון גלוקאָוס אין דעם גוף אין שטוב, פֿאַר דעם איר דאַרפֿן אַ גלוקאָמעטער. דאָס איז אַ ספּעציעל מיטל צו באַשטימען די סומע פון ​​צוקער אין די בלוט, איר קענען קויפן עס אין אַ אַפּטייק אָדער אין אַ מעדיציניש ויסריכט.

צו מעסטן בלוט צוקער ווי אַקיעראַטלי ווי מעגלעך, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן עטלעכע כּללים:

• מעאַסורעמענץ זענען געמאכט דורך NatoSchak.

• איידער איר נוצן די מעטער, איר מוזן קערפאַלי לייענען די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די מיטל. אויב עס זענען ינגקאַמפּראַכענסיבאַל מאָומאַנץ, איר זאָל קאָנטאַקט אַ מומחה פֿאַר קלעראַפאַקיישאַן.

• וואַש דיין הענט ונ דורך - דאָס איז ניט בלויז פֿאַר דיסינפעקשאַן, אָבער דער פאַקט איז אַז מעטשאַניקאַל מווומאַנץ פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף.

• בלוט מוסטערונג קענען זיין געטאן דורך די פּאַדס פון דריי פינגער: מיטן, רינג און קליין פינגער.

  צו רעדוצירן ווייטיק, אַ פּאַנגקשער איז רעקאַמענדיד נישט צו זיין געטאן אין דעם צענטער פון דעם קישן, אָבער אַ ביסל אויף די זייַט. אויב איר דאַרפֿן צו קעסיידער מעסטן צוקער לעוועלס, איר דאַרפֿן צו טוישן די פּאַנגקשער פּלאַץ צו ויסמיידן אָנצינדונג אָדער טיקנינג פון די הויט.

• ווישן די ערשטער קאַפּ פון בלוט מיט אַ טרוקן וואַטע בלאָק, נאָר שטעלן די ווייַטער קאַפּ אויף אַ פּראָבע פּאַס. שטעלן די פּאַס אין די מעטער און דער רעזולטאַט פון די אַנאַליסיס איז ארויס אויף די אַרויסווייַזן. לויט די מעזשערמאַנט, עס קען שוין זיין געפונען וועגן די הייך פון ינסאַלאַן אין די בלוט.

לאָגין צו פּאָסטן באַמערקונגען