הויך בלוט צוקער: ווי צו מייַכל

בלוט גלוקאָוס (גלייסעמיאַ) איז איינער פון די מערסט וויכטיק בייאַלאַדזשיקאַל ינדאַקייטערז. נאָרמאַל פאסטן פון בלוט צוקער זאָל זיין 3.4-5.5 ממאָל / ל (60-99 מג / דל), און אַ פאַרגרעסערן העכער ווי דער אויבערשטער גרענעץ פון די קלאַל איז גערופֿן היפּערגליסעמיאַ. דעם צושטאַנד איז ניט שטענדיק פֿאַרבונדן מיט די קרענק. פֿאַר בייַשפּיל, טראַנזשאַנט ינקריסאַז אין גלוקאָוס לעוועלס זענען באמערקט אין געזונט מענטשן נאָך עסן. ווען איז כייפּערגליסעמיאַ געפערלעך און וואָס? און ווי צו נידעריקער בלוט צוקער אָן ריסאָרטינג צו מעדאַקיישאַנז?

די וועלט געזונט ארגאניזאציע יידענאַפייז צוויי פארמען פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל כייפּערגליסעמיאַ: פּרעדיאַבעטעס און צוקערקרענק. פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד פון געוואקסן ריזיקירן פון צוקערקרענק, וואָס איז דערקענט אין דעם פאַל פון:

• ימפּערד פאַסטינג גלייסעמיאַ - ווען גלוקאָוס איז 5,6-6,9 ממאָל / ל (101-125 מג / דל),
• ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ - ווען די גראדן איז אין די קייט פון 7.8-11.0 ממאָל / ל (141-198 מג / דל) 120 מינוט נאָך די גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן.

צוקערקרענק איז געגרינדעט דורך ספּעשאַלאַסץ אין די פאלגענדע קאַסעס:

• אַדדיטיאָנאַל גלייסעמיאַ - פאסטן בלוט צוקער העכער 11.1 ממאָל / ל (200 מג / דל) מיט טיפּיש סימפּטאָמס פון צוקערקרענק (געוואקסן דאָרשט און ורינאַטיאָן, שוואַכקייַט),
• צוויי מאָל דיטעקט היפּערגליסעמיאַ - פאסטן בלוט גלוקאָוס ≥ 7,0 ממאָל / ל (≥ 126 מג / דל) אין צוויי באַזונדער מעזשערמאַנץ אויף פאַרשידענע טעג,
• גלייסעמיאַ העכער 11.1 ממאָל / ל - גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן יקסידז 200 מג / דל אין די 120 מינוט פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן.

די געפאַר פון היפּערגליסעמיאַ

עלעוואַטעד בלוט צוקער איז ספּעציעל געפערלעך פֿאַר אָרגאַנס וועמענס סעלז טאָן ניט האָבן ינסאַלאַן ראַסעפּטערז. גלוקאָוס אין זיי קומט דורך דיפיוזשאַן, דעריבער, אין אַ כייפּערגליסעמיק שטאַט, טאַקסיק יפעקס אַנטוויקלען אין זיי. דאָס איז:

• מאַרך און ספּינאַל שנור
• נערוו פייבערז
• אָביעקטיוו פון די אויג
• אַדרענאַל גלאַנדז
• ענדאָטהעליום פון בלוט כלים.

ערשטער פון אַלע, בלוט כלים זענען חרובֿ - ביידע קליין (אין די אויגן, קידניז און נערוו ענדינגז) און גרויס, דאָס איז אַרטעריעס און וועינס, אויף וואָס די יפעקטיוונאַס פון די גאנצע סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם דעפּענדס. וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל כייפּערגליסעמיאַ זענען צעטיילט אין צוויי טייפּס.

1. מיקראָוואַסקולאַר (מיקראָאַנגיאָפּאַטהיק). פֿאַרבונדן מיט קליין בלוט כלים (צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי, צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, צוקערקרענק ניר קרענק און צוקערקרענק פון פֿיס סינדראָום).
2. מאַקראָוואַסקולאַר (מאַקראָאַנגיאָפּאַטהיק). אַקערז מיט די אָנטייל פון גרויס בלוט כלים אין וואָס אַ אַטהעראָסקלעראָטיק ראַפּאַדלי פּראָגרעסיוו פּראָצעס פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון קאָראַנערי האַרץ קרענק, מאַך און האַרץ אַטאַק.

פּאַטהאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז אין די געוועבן

אין געוועבן, כייפּערגליסעמיאַ ימפּרוווז די פּראַסעסאַז פון פּראָטעין גלייסיישאַן, וואָס פירט צו סעליאַלער יידזשינג - אַ וידעפדיק פון סערקיאַלייטינג צוקער אין די בלוט "אַטאַטשיז" צו פאַרשידן פּראָטעין מאַלאַקיולז, ענדערונגען זייער פיסיקאָטשעמיקאַל פּראָפּערטיעס. די העכער די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, די פאַסטער דעם אָפּרוף אַקערז, און ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק אָרגאַנס ליידן די מערסט.

די נעגאַטיוו ווירקונג פון היפּערגליסעמיאַ איז אויך פארבונדן מיט קעטאָאַסידאָסיס, אַן אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק. די סיבה פֿאַר עס איז אַ באַטייַטיק דיפישאַנסי אָדער גאַנץ אַוועק פון ינסאַלאַן אין דעם גוף. אין דעם פאַל, רובֿ סעלז קענען נישט פאַרנוצן ענערגיע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ, אָנהייבן צו "הונגערן." דעריבער זיי אָנהייבן צו עקסטראַקט ענערגיע פון ​​פעט.

סיבות פון הויך גלוקאָוס

עס איז געמיינט אַז גלוקאָוס לעוועלס קען העכערונג רעכט צו דער נוצן פון פודז מיט פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. דאָס איז אמת בלויז פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס אָדער פּרעדיאַבעטעס. אין פאַקט, די פּראָבלעם איז פיל דיפּער. פילע סיבות ווירקן די גלוקאָוס מדרגה, למשל, חולאתן פון עטלעכע ינערלעך אָרגאַנס, פאַרשידן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך. עס איז אויך כדאי צו וויסן אַז אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס עס איז אַ גיך מעלדונג פון אַדרענאַל כאָרמאָונז און גלוקאַגאָן (פּאַנקרעאַטיק האָרמאָנע) אין די בלוט, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס.

אין דערצו צו צוקערקרענק, די פאלגענדע סיבות פון הויך בלוט צוקער קענען זיין אונטערשיידן:

• געוואקסן פּראָדוקציע פון ​​וווּקס כאָרמאָונז (מיט דזשיגאַנטיסם),
• גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז
• Cushing ס סינדראָום, וואָס פירן צו פאָלטי פון די אַדרענאַל גלאַנדז
• אַלקאָהאָל און סמאָוקינג
• דיסטערבאַנסיז אין די לעבער,
• באָוועל און מאָגן חולאתן
• טיירויד דיסאָרדערס
• דרוק
• געבורט קאָנטראָל פּילז
• שטרענג לויף פון פּרעמענסטרואַל סינדראָום,
• שוואַנגערשאַפט (דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק מעלליטוס).

אין דייאַבעטיקס, כייפּערגליסעמיאַ יוזשאַוואַלי אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון ימפּראַפּער צוקערקרענק קאָנטראָל. די מערסט פּראָוואָקאַטאָרס זענען די פאלגענדע:

• אַנפּלאַנד מילז
• סטרעספאַל סיטואַטיאָנס
• אַ גרויס נומער פון פּשוט שוגערז אין עסנוואַרג,
• פעלן פון מויל מעדאַקיישאַן אָדער ינסאַלאַן דאָזע.

ווייניקער אָפט, היפּערגליסעמיאַ קענען זיין געפֿירט דורך:

• פאַרטאָג ווירקונג - מאָרגן ויסשיידונג פון ינסאַלאַן אַנטאַגאַנאַסט כאָרמאָונז
• אָפּבאַלעמענ זיך דערשיינונג - די אַזוי גערופענע היפּערגליסעמיאַ נאָך אַ היפּאָגליסעמיק עפּיזאָד,
• סטערויד כאָרמאָונז - געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אנדערע חולאתן.

אַלאַרמינג סימפּטאָמס

היפּערגליסעמיאַ מאַנאַפעסט זיך אין פאַרשידענע וועגן - דיפּענדינג אויף ווי פיל בלוט צוקער יקסידז די קלאַל און ווי לאַנג דעם צושטאַנד לאַסץ. באַסיקאַללי, דערקענען אַן עלעוואַטעד הייך איז נישט שווער, איר נאָר דאַרפֿן צו קוקן קערפאַלי אויף דעם גוף.

די ערשטע סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ:

• לעטערדזשי און גיך מידקייַט,
• קאָנפליקט זיך
• פּאָללאַקיוריאַ (אָפט יעראַניישאַן ביי נאַכט)
• פּאָלידיפּסיאַ, דאָס איז יבעריק דאָרשט
• פּלוצעמדיק אָנווער אָדער וואָג געווינען,
• יריטאַבילאַטי.

אויב די בלוט צוקער מדרגה בלייבט העכער ווי נאָרמאַל פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די קאַנסאַקווענסאַז קען זיין ווי גייט:

• יטשי הויט
• הויט ינפעקשאַנז
• פּאַמעלעך ווונד היילונג
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז,
• ערעקטילע דיספאַנגקשאַן
• דער שמעקן פון אַסאַטאָון אין זייער מויל
• דיגעסטיווע פּראָבלעמס
• כראָניש פאַרשטאָפּונג.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער

וואָס אויב בלוט צוקער ריסעס? אין קיין פאַל, טאָן ניט פּאַניק - אויף דער באזע פון ​​אַ איין אַנאַליסיס, דער דאָקטער וועט קיינמאָל מאַכן אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. אפילו אויב דער פּאַציענט איז אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו, איידער לאָוערינג בלוט צוקער, דער מומכע דאַרף מאַכן זיכער אַז דער רעזולטאַט איז נישט טראַפ (פֿאַר בייַשפּיל, ניט געפֿירט דורך אַ לאַבאָראַטאָריע טעות, ימפּערד צוגרייטונג פֿאַר די לערנען). דעריבער, אַ ריפּיטיד בלוט פּרובירן איז שטענדיק פּריסקרייבד, און אויב נייטיק, נאָך דייאַגנאַסטיק מעטהאָדס.

אויב די דורכקוק רעזולטאַטן פונדעסטוועגן אנטפלעקט כייפּערגליסעמיאַ אין דער פּאַציענט, דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וועט פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַן, רעזשים און דיעטע. און אין עטלעכע קאַסעס פון פּרעדיאַבעטעס, נאָר נאָכפאָלגן די כּללים פון אַ געזונט לייפסטייל נאָרמאַלייז בלוט צוקער אָן דרוגס, שפּאָרן דעם רעזולטאַט פֿאַר לעבן.

דיעטע ריסטריקשאַנז

די הויפּט פיינט פון אַ מענטש מיט היפּערגליסעמיאַ זענען סוויץ און פּראָדוקטן פון פּרעמיע מעל. זידלען פון זיי פירט צו אַ דיפישאַנסי פון צינק אין דעם גוף (דעם עלעמענט איז טייל פון ינסאַלאַן), שאַרף דזשאַמפּס אין גלוקאָוס לעוועלס. דעריבער די דיעטע פֿאַר צוקערקרענק איז אַ שטרענג ריסטריקשאַן פון פודז וואָס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ, ספּעציעל פּשוט און געשווינד דיידזשעסטינג, מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס. אין אַלגעמיין, די נוטרישאַנאַל רעקאַמאַנדיישאַנז זענען ווי גייט.

• די יקער פון די דיעטע. עס זאָל זיין נידעריק-סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז, לעגיומז און טוווע (חוץ רייַז).
• פירות און בעריז. זיי קענען אויך זיין געגעסן, אָבער בלויז זויער (פּלאַמז, ראַזבעריז).
• פלייש און פיש. זיי מוזן זיין ניט-גריסי. פאַטי פודז זאָל זיין יקסקלודיד פון די מעניו, ווייַל דייאַטערי פאַץ פאַרשטאַרקן קעטאָאַסידאָסיס.
• גרינז און וועדזשטאַבאַלז. דייאַטערי פיברע סלאָוז די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דעריבער, עס איז נוצלעך פֿאַר פּאַטיענץ מיט כייפּערגליסעמיאַ צו עסן פודז מיט אַ גרויס סומע פון ​​פיברע, למשל הערבס, קאַבאַק, סאַלאַט.
• קייפל דערנערונג. איר דאַרפֿן צו עסן אַרויף צו זעקס מאָל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז, וואָס וועט ויסשליסן שאַרף פלאַקטשויישאַנז אין צוקער בעשאַס דעם טאָג.

דער טיש דערציילט מער וועגן וואָס עס איז בעסער צו אַרייַננעמען אין די דיעטע און וואָס דאַרף זיין יקסקלודיד פון דער דערנערונג סיסטעם.

טיש - פּראָדוקט פּרעפֿערענצן און לימיטיישאַנז פֿאַר כייפּערגליסעמיאַ

סוויטאַנערז

איינער פון די צייט-טעסטעד וועגן צו קאַמבאַט כייפּערגליסעמיאַ איז צו פאַרבייַטן רעגולער צוקער מיט אַספּאַרטאַמע. די פּילז טאָן ניט אַנטהאַלטן קאַלאָריעס, פאַרקערט צו פילע אַרטיקלען, זענען זיכער פֿאַר דעם גוף, כּמעט 180 מאל סוויטער ווי צוקער. איר זאָל זיין אַווער אַז יערושעדיק דיסאָרדערס פון פענילאַלאַנינע מאַטאַבאַליזאַם און חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אַרייַנגערעכנט דיסביאָסיס, זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר זייער נוצן.

סאַבסטאַטוץ אויך אַרייַננעמען קסיליטאָל, סאָרביטאָל, סאַקשאַרין, און סוקראַלאָוס. אַלע פון ​​זיי זענען גוט אין זייער וועג. אָבער, קיין איין סוויטאַנער איז גאָר ינערט צו דעם גוף. דעריבער, איידער ניצן זיי, עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

ימפּרוווינג מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז

פאָלק רעמאַדיז אויך העלפּס צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער. דאָס זענען ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון געוויקסן מיט קאַמפּאַונדז נוציק פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם.

• טשערניצע בלעטער. איין לעפל פון רוי מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. באַשטיין 30 מינוט, און פילטער. דער אָפּטראָג פון די יויך איז געפירט אויס אין פּאָרשאַנז פון אַ דריט פון אַ גלאז אַרויף צו דריי מאָל פּער טאָג.
• באַקוויט מיט קעפיר. געוואשן 50 ג באַקוויט, פּרעגלען און מאָל אין אַ בלענדער אָדער קאַווע מילכל. די ריזאַלטינג באַקוויט פּודער איז אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון קעפיר, באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 12 שעה. דער אָפּטראָג איז געפירט אויס אין אַ האַלב אַ גלאז אַ שעה איידער מילז.
• צימערינג מיט קעפיר. צוויי טיספּונז פון צימערינג איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון קעפיר, נאָך וואָס זיי באַשטיין 12 שעה. ניצן אַ האַלב אַ גלאז אַ שעה איידער מילז.
• ערד באַרנע. עס איז אויך גערופן ירושלים אַרטיטשאָוק. נעמען עס פריש און אין פּודער פאָרעם. צו באַקומען די פּודער פון ירושלים אַרטיטשאָוק, דער וואָרצל איז דאַר און טריטוראַטעד.
• טרוסקאַווקע בלעטער. דעקאָקטיאָן און ינפיוזשאַן פון פאַבריק בלעטער נאָרמאַלייז בלוט צוקער לעוועלס.

גשמיות עקסערסייזיז

עס איז פּרוווד אַז מעסיק גשמיות טעטיקייט העלפּס צו געשווינד רעדוצירן הויך בלוט צוקער, ומקערן די סענסיטיוויטי פון צעל ראַסעפּטערז צו ינסאַלאַן. שטאַרקייט עקסערסייזיז זענען ספּעציעל נוציק. דער פאַקט איז אַז ינסאַלאַן ראַסעפּטערז זענען קעסיידער דערהייַנטיקט. די צייט פון זייער "לעבן" איז בעערעך צען שעה. דערנאָך, די אַלט ראַסעפּטערז דיסינטאַגרייט, און נייַ אָנעס זענען סינטאַסייזד אַנשטאָט.

אויף ארבעטן מוסקל סעלז, מער ינסאַלאַן ראַסעפּטערז זענען סינטאַסייזד ווייַל זיי דאַרפֿן ענערגיע געשאפן פון גלוקאָוס. דעריבער, גשמיות טעטיקייט איז אַ ויסגעצייכנט מיטל פֿאַר פּרעווענטינג צוקערקרענק טיפּ 2.

דייאַטערי ריסטריקשאַנז און גשמיות טעטיקייט זענען גאָר נוציק פֿאַר גלייסעמיק קאָנטראָל. כאָטש עס איז נאָך מעגלעך צו נידעריקער בלוט צוקער אין שטוב בלויז מיט ינסאַלאַן, לויט די פּרינסאַפּאַלז פון אַ געזונט לייפסטייל און אַ באַלאַנסט דיעטע קענען רעדוצירן די גלייסעמיק מאַסע אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, און אין עטלעכע פאלן טאָן אָן מעדאַקיישאַנז.

וואָס איז די קורס פון בלוט צוקער

אין די אַנאַליזעס, אַ ינדיקאַטאָר פון די גלוקאָוס אינהאַלט איז אנגעוויזן, דער פּאַראַמעטער האט אַ זיכער פריימווערק אין וואָס עס קען פלאָוטייט אַ ביסל בעשאַס דעם טאָג. די לאָואַסט ווערט איז באמערקט אין דער מאָרגן, און די העכסטן - נאָך אַ מאָלצייַט, וואָס לאַסץ אַ קורץ צייַט. הויך בלוט צוקער איז אנגעוויזן אויב עס גייט ווייַטער פון די פאלגענדע נאָרמאַל וואַלועס. די ווערט איז אַנדערש פֿאַר פאַרשידענע גרופּעס פון מענטשן. די פאלגענדע נומערן זענען נאָרמאַל ינדאַקייטערז:

1. אַדאַלץ (וואָמען און מענטשן) - 3.9-5 ממאָל, נאָך עסן ניט העכער ווי 5.5 ממאָל,
2. בעשאַס שוואַנגערשאַפט - 3.3-5.5 ממאָל,
3. ביי קינדער אונטער 1 יאָר אַלט - 2.8-4.4 ממאָל, אין קינדער העכער 1 יאָר אַלט די קלאַל קאָראַספּאַנדז צו אַ דערוואַקסן,
4. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס - 5-7 ממאָל.

זיי קענען נעמען בלוט פון אַ פינגער אָדער אָדער צו קאָנטראָלירן קאַנסאַנטריישאַנז פון גלוקאָוס. עס איז אַ חילוק צווישן צוקער לעוועלס, אַזוי די רעזולטאַטן וועלן זיין אַנדערש. דער נאָרמאַל גראדן קען זיין אַנדערש דורך דעם פאַקטאָר:

• קאַפּאַלערי בלוט - 3.3-5.5 ממאָל,
• ווענאָוס - 4-6.8 ממאָל.

וואָס איז הויך בלוט צוקער

פּאַטהאָלאָגי איז גערופֿן היפּערגליסעמיאַ, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ הויך גלוקאָוס אינהאַלט אין די מענטשלעך גוף. א קרענק אַנטוויקלט ווען די פּראָדוקציע פון ​​דעם מאַטעריע יקסידז די אַסימאַליישאַן קורס. דאָס פירט צו ערנסט דיסאָרדערס אין די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פון דעם גוף, די מעלדונג פון טאַקסיק פּראָדוקטן, פאַרסאַמונג פון די גאנצע אָרגאַניזם. אין די פרי סטאַגעס, פּאַטאַלאַדזשי טוט נישט שאַטן אַ מענטש, די קלאַל איז יקסידיד זייער אַ ביסל. היפּערגליסעמיאַ אַקערז אָפט קעגן דעם הינטערגרונט פון חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם: געוואקסן טיירויד פונקציע, צוקערקרענק מעלליטוס.

וואונדער פון געוואקסן גלוקאָוס זענען נישט גלייך קענטיק. אין די פרי סטאַגעס, די סימפּטאָמס זענען זייער בלערי און סאַטאַל, אַזוי די פיייקייט צו אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייט איז זייער רידוסט, עס איז נייטיק צו פאָרן טעסץ. אויב איר באַמערקן איינער פון די פאלגענדע מאַנאַפעסטיישאַנז פון פּאַטאַלאַדזשי:

1. קעסיידערדיק טיף דאָרשט. דאָס איז דער הויפּט און הויפּט צייכן פון היפּערגליסעמיאַ, אַ מענטש איז קעסיידער דאָרשטיק. דאָס איז רעכט צו דער פיייקייט פון גלוקאָוס צו ציען וואַסער פון די פּעריפעראַל אָרגאַנס פון געוועבן. מיט אַ צוקער ווערט פון 10 ממאָל, עס גייט אריין די פּישעכץ און קאַפּטשערז וואַסער מאַלאַקיולז. דאָס פירט צו אָפט יעראַניישאַן, דיכיידריישאַן.
2. טרוקן מויל ווערט אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ פריערדיקן סימפּטאָם.
3. קאָפּווייטיק אַקערז מיט די באַזייַטיקונג פון וויכטיק עלעקטראָליטעס מיט וואַסער און דיכיידריישאַן.
4. יטשי הויט, נאַמנאַס, טינגגלינג פון פינגער און טאָעס.
5. קאַלט צו די פאַרבינדן לימז, ווייטיק ווען מאָווינג. דעם סימפּטאָם ווערט אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ הילעל פון בלוט צושטעלן, מיקראָסירקולאַטיאָן אין די לימז.
6. דיקריסט זעאונג.
7. פאָלטי אין די דיגעסטיווע שעטעך (שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג), דיקריסט אַפּעטיט.
8. וואָג אָנווער רעכט צו ניט גענוגיק ינסאַלאַן קאַמף
9. די אַנטוויקלונג פון נעפראָפּאַטהי (ניר קרענק).

רובֿ פון די סימפּטאָמס, אויב צוקער איז עלעוואַטעד, זענען די זעלבע פֿאַר מענטשן און גערלז. עס זענען אויך אַ נומער פון וואונדער וואָס זענען מער כאַראַקטעריסטיש פֿאַר אַ באַזונדער געשלעכט. די אַרייַננעמען וואָמען:

• טרוקן הויט, עס ווערט פּראָסט און יטשי
• יטשי הויט אין דער געגנט פון אָנווינקען ערטער,
• האָר אָנווער, קרישלדיק ניילז,
• אפילו קליין ווונדז היילן שוואַך, עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּיאָדערמאַ (פּיורולאַנט, ינפלאַמאַטאָרי הויט קרענק), עס איז מעגלעך צו צוטשעפּען אַ פונגאַל ינפעקציע, בליסטערז דערשייַנען אויף די לימז,
• מאַנאַפעסטיישאַן פון נעוראָדערמאַטיטיס,
• נעפראָפּאַטהי אָפט אַקערז
• אַלערדזשיק ראַשעס אויף די הויט ייבערפלאַך.

די קליניש בילד אין די זכר האַלב פון די באַפעלקערונג איז ענלעך צו דער גענעראַל וואונדער פון פּאַטאַלאַדזשי. עס זענען עטלעכע דיפעראַנסיז וואָס זענען טיפּיש בלויז פֿאַר גייז. די פאלגענדע סימפּטאָמס זענען אונטערשיידן:

• שטרענג יטשינג אין די אַנוס, גרוין
• די אַנטוויקלונג פון נעוראָפּאַטהי, אַנגיאָפּאַטהי פירט צו ימפּערד פּאָוטאַנסי,
• די פאָרעסקין קענען ווערן ינפליימד רעכט צו אָפט יעראַניישאַן,
• דיקריסט פאָרשטעלונג, געוואקסן מידקייַט,
• נידעריק רידזשענעריישאַן
• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן
• קעסיידערדיק וואָג געווינען.

וואונדער פון הויך בלוט צוקער

מיט אַ פרי דיאַגנאָסיס פון היפּערגליסעמיאַ, ערנסט דיסאָרדערס אין דעם גוף קענען זיין אַוווידאַד. א מענטש דאַרף אַדאַקוואַטלי אַססעסס זיין צושטאַנד און מאָניטאָר קיין מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק. די הויפּט סימפּטאָמס פון הויך צוקער אַרייַננעמען די פאלגענדע:

• ערידמיאַז,
• איך בין קעסיידער דאָרשטיק, און די געפיל פון גאַנץ שטילן דאָרשט קומט נישט,
• יטשי הויט
• טרוקן מויל
• אָפט יעראַניישאַן, עס כערץ צו פּישן
• מידקייַט,
• אָפט געליימט לעגס, געווער
• איך שמעקן אַסאַטאָון פֿון מיין מויל
• שווער, ומרויק ברידינג
• געשווירן אויף דעם גוף טאָן ניט היילן פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

פארוואס טוט בלוט צוקער העכערונג

דער מענטש גוף פאַנגקשאַנז ריכטיק אויב אַלע סיסטעמען דורכפירן אַסיינד טאַסקס. די סיבות פֿאַר די פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער זענען יוזשאַוואַלי פארבונדן מיט אַ פאַנגקשאַן אין די פּראָדוקציע פון ​​כאָרמאָונז אָדער די פּראַסעסינג פון סאַבסטאַנסיז. פֿאַר ביי ביי מענטשן, גלוקאָוס וווּקס זענען אנגעוויזן פֿאַר די פאלגענדע סיבות:

• ווען איר נעמען אַ גרויס סומע פון ​​מעדאַקיישאַנז, אפילו מיט די מינדסטע קרענק,
• מיט אַ וידעפדיק פון די האָרמאָנע וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מענטש וווּקס,
• מיט די אַנטוויקלונג פון Cushing ס סינדראָום (געוואקסן פּיטויטערי, אַדרענאַל גלאַנדז, מאַרפאַנגקשאַן פון די מאַרך),
• מיט די זידלען פון סמאָוקינג, אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז,
• מאַך, נאָך אַ האַרץ אַטאַק
• שווער אַרבעטן
• צוקערקרענק מעלליטוס
• אַ כיסאָרן אין די לעבער,
• ערנסט פּאַטאַלאַדזשי פון די געדערעם אָדער מאָגן.

די בלוט גלוקאָוס קורס אין גערלז איז נישט אַנדערש פון די זכר, אָבער די סיבות וואָס גרונט די וווּקס פון צוקער קען זיין אַנדערש. אין דערצו צו די אַלגעמיינע פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות פֿאַר די ווייַבלעך, די פאלגענדע פּראַוואָוקינג סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיאַ זענען:

• שטרענג ומרויקייַט און אָפט פּראַלאָנגד דרוק,
• אַדיקשאַן צו בייקט סכוירע, סוויץ,
• פּמס (פּרעמענסטרואַל סינדראָום),
• פאַנגקשאַנז פון די טיירויד דריז,
• צוקערקרענק מעלליטוס
• לאַנג-טערמין נוצן פון קאַנטראַסעפּטיווז,
• שוואַנגערשאַפט (צוקער איז גראָוינג קעגן די הינטערגרונט פון צוקונפֿט מאַמעשאַפט),
• פּאַטאַלאַדזשי פון די ינטעסטאַנאַל שעטעך, מאָגן.

די קלאַל אין קינדער, ספּעציעל אין נייַ - געבוירן, אַנדערש פון אַדאַלץ. קידס האָבן אַ טענדענץ צו נידעריק וואַלועס און דאָס איז נישט אַ דיווייישאַן אין מעדיציניש פיר. אויב די קלאַל איז יקסידיד, דער דאָקטער פּריסקרייבז נאָך יגזאַמאַניישאַנז וואָס באַשליסן גלוקאָוס טאָלעראַנץ און אַ גראדן פון גלייקאָוסאַלייטיד העמאָגלאָבין. פאלן פון הויך בלוט צוקער אין קינדער האָבן ווערן מער געוויינטלעך, וואָס קען זיין רעכט צו דער געשפּאַנט סיטואַציע אין דער משפּחה. אַנכעלטי דיעטע און יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן. די מערסט אָפט סיבות פון כייפּערגליסעמיאַ:

• פלו, רובעלאַ,
• יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן
• ינטראָודוסינג קו ס מילך אויף די מעניו צו פרי
• נערוועז דיסאָרדערס (טראַנסמיטטעד צו קליינע קינדער פֿון די מוטער)
• פרי הקדמה צו דערנערונג פון קראַפּס,
• הויך נייטרייט וואַסער.

סיבות פֿאַר אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער

מיט עטלעכע פּראָוואָקאַטיווע סיבות, די גלוקאָוס גראדן ריסעס זייער געשווינד. די הויפּט סיבה פֿאַר דעם איז די ינאַביליטי פון ינסאַלאַן צו צושטעלן עס צו סעלז אין סדר צו פּראָצעס עס ווייַטער אין ענערגיע. עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס לעוועלס קענען צינגל די פאלגענדע סיבות:

1. לעצטע ברענט מיט שטרענג ווייטיק.
2. רענאַל דורכפאַל, אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פון די קידניז.
3. לאנג-טערמין ווייטיק סינדראָום וואָס איז געפֿירט דורך אן אנדער קרענק.
4. די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס קעגן דעם הינטערגרונט פון חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם.
5. דיגעסטיווע שעטעך חולאתן, פּאַנקרעאַטיק דיספאַנגקשאַן.

טוט בלוט צוקער העכערונג מיט יקסייטמאַנט

די נייטיק סומע פון ​​גלוקאָוס ין די כלים איז קאַנטראָולד דורך די פּיטויטערי, היפּאָטהאַלאַמוס, סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם, פּאַנקרעאַס און אַדרענאַל גלאַנדז. די סומע פון ​​דרוק האָרמאָנע בעשאַס יקסייטמאַנט דעפּענדס אויף די הייך פון די טראַוומאַטיש פאַקטאָר. קאָרטיסאָל, נאָרעפּינעפרינע, אַדרענאַלאַן קומען פון די אַדרענאַל גלאַנדז, זיי צינגל סאַקווענטשאַלי מעטאַבאַליק, ימיון, קאַרדיאַק און וואַסקיאַלער ריאַקשאַנז אין סדר צו מאָובאַלייז די ריזערווז פון דעם גוף.

אונטער דרוק, די הויפּט סיבה פון היפּערגליסעמיאַ ווערט די אַקסעלערייטיד פּראָצעס פון גלייקאַדזשין ברייקדאַון און די פאָרמירונג פון נייַ גלוקאָוס מאָלעקולעס דורך די לעבער, אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון ​​די האָרמאָנע ינסאַלאַן און די קעגנשטעל פון געוועבן צו עס. די פּראַסעסאַז גרונט דרוק גלייסעמיאַ, וואָס דיסראַפּץ די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ אין צוקערקרענק. נעמען אָנטייל אין די פאַרגרעסערן אין צוקער און פריי ראַדאַקאַלז, וואָס זענען געשאפן ינטענסלי בעשאַס דרוק. זיי צעשטערן ינסאַלאַן ראַסעפּטערז, וואָס ז אַ פּראַלאָנגד מעטאַבאַליק גערודער.

וואָס צו טאָן אויב בלוט צוקער איז עלעוואַטעד

אויב דיטיריערייטיד, דעם דיאַגנאָסיס קען זיין אַ סאַקאָנע פֿאַר יומאַנז. עס איז נייטיק צו נעמען מיטלען פון טעראַפּיע און פאַרהיטונג צו רעדוצירן די בלוט צוקער. עס איז וויכטיק צו באַשטימען די סיבות וואָס השפּעה דעם וווּקס פון גלוקאָוס אין די מענטשלעך גוף. וואָס דאַרף זיין געטאן וועט אָפענגען אויף דער וואָרצל גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי. נאָרמאַליזיישאַן איז דורכגעקאָכט מיט קאָמפּלעקס טעראַפּיע, וואָס כולל די פאלגענדע געביטן:

1. נאָרמאַליזיישאַן פון די דיעטע איז פון גרויס וויכטיקייט אין דער באַהאַנדלונג פון כייפּערגליסעמיאַ.
2. רעגולער מאָניטאָרינג מיט גלוקאָוס מעטער היים. א מענטש זאָל קאָנטראָלירן די גראדן עטלעכע מאָל פּער טאָג.
3. מעסיק גשמיות טעטיקייט.
4. אויב איר האַלטן אָפּטימאַל וואָג, אויב איר דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג.
5. קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט דרוק (אַרטעריאַל דרוק), וואָס זאָל נישט יקסיד 130/80 ממהג.
6. עס איז נייטיק צו מאָניטאָר די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל אין די בלוט אַזוי אַז עס טוט נישט יקסיד 4.5 ממאָל פּער ליטער.
7. גענומען אַ קורס פון רפואות צו נידעריקער דיין צוקער שטאַפּל. דרוגס זענען אויסגעקליבן דיפּענדינג אויף די גראַד פון היפּערגליסעמיאַ, אין מילד קאַסעס עס זענען גענוג פאָלק רעמאַדיז און הערבס.

מעדאַקיישאַנז

דער ריכטונג פון באַהאַנדלונג איז אויסגעקליבן דיפּענדינג אויף די גראַד פון פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס אין די בלוט. ווען דיאַגנאָסינג אַ פּאַציענט מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן סובקוטאַנעאָוסלי. אין אַלגעמיין, אַ מענטש וועט האָבן צו נוצן עס אַלע זיין לעבן, ינדזשעקשאַנז זענען דורכגעקאָכט דורך דער פּאַציענט זיך. א טעראַפּיוטיק דיעטע איז אויך דארף צו טייַנען די פארלאנגט צוקער אינדעקס. די טיפּ פון צוקערקרענק איז די מערסט געפערלעך און באַהאַנדלונג וועט זיין דורכגעקאָכט פֿאַר לעבן.

אויב טיפּ 2 צוקערקרענק איז דיטעקטאַד, עס איז נייטיק צו נעמען ספּעציעל פּילז וואָס נידעריקער די גלוקאָוס מדרגה. ווי אַ הערשן, דאקטוירים פאָרשרייַבן דרוגס גלוקאָוס און סיאָר. פּאַטיענץ מוזן זיין אויף אַ דיעטע. דאָס איז אַ ווייניקער געפערלעך טיפּ פון צוקערקרענק, עס איז גרינגער צו מייַכל אויב איר אָנהייבן צו טאָן דאָס אין צייט. צווישן אַלע דרוגס צו רעדוצירן צוקער, עס זענען דריי הויפּט גרופּעס:

1. סעקרעטאַגאָגועס. די אגענטן העלפֿן באַפרייַען ינסאַלאַן פון די סעלז פון די פּאַנקרעאַס.
2. סענסיטיזערס. ימפּרוווז די סענסיטיוויטי פון ספּעציעל פּעריפעראַל געוועבן צו ינסאַלאַן.
3. אַלף גלוקאָסידאַסע ינכיבאַטערז. די גרופּע פון ​​דרוגס ינטערפירז מיט די אַקטיוו אַבזאָרפּשאַן פון ינסאַלאַן אין אַ זיכער אָפּטיילונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
4. די דרוגס פון די לעצטע דור האָבן אַן אַקטיוו ווירקונג אויף אַדאַפּאָוס געוועב, פֿאַרבעסערן די פאָרמירונג פון ענדאָגענאָוס ינסאַלאַן.

דאָס איז אַ וויכטיק געגנט אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ מיט הויך צוקער. דער אַדזשאַסטמאַנט פון דערנערונג איז דורכגעקאָכט צו רעדוצירן די נומער פון פּראָדוקטן וואָס אַרויסרופן דעם וווּקס פון גלוקאָוס אין די בלוט. דער פּאַציענט זאָל עסן אין דער זעלביקער צייט, טרינקען בייַ מינדסטער 2 ליטער וואַסער פּער טאָג. די גאַנץ קאַלאָריע אינהאַלט פּער טאָג פון עסנוואַרג זאָל נישט יקסיד 2300-2400 קייקאַל. ונטער איז אַ טיש פון די דיעטע, וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין עס און וואָס צו ויסשליסן:

וועדזשטאַבאַלז אין סופּס, בייקט אָדער סטוד (אַחוץ פּאַטייטאָוז).

באַקינג פון בלאָז געבעקס אָדער געבעקס.

אַרויף צו 300 ג פון בייקט סכוירע פון ​​אַנלעאַוואַנד טייג.

פיש און פלייש יויך.

ווורשט פֿאַר דייאַבעטיקס.

ברויט, בוילד אָדער סטימד בייקט פלייש אָן בוימל.

פאַטי פיש און פלייש.

לעבער, נידעריק-פעט פיש, בוילד רינדערנס צונג.

מילך סופּס מיט רייַז אָדער סעמאַלינאַ.

נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן, נישט מער ווי 2 עגגס פּער טאָג.

בינז, לענטילס, בינז.

קאַנד פלייש, קאַנד פיש אין בוימל, פיש קאַוויאַר, סמאָוקט עסנוואַרג.

קאַשע אין וואַסער און מילך: גערשטן, האָבער, באַקוויט, פּערל גערשטן, מילאַט.

קרעם, קורד מיט צוקער.

ונסוועעטענעד בעריז, פירות און דזשוסאַז פון זיי.

פּיקאַלז און זויער פּראָדוקטן.

פרוכט טרינקען, היביסקוס, ווייַס טיי, גרינס דזשוסאַז, שוואַך טיי און קאַווע.

קייקס, סוויץ און אנדערע זיס פודז.

טרינקען מיט הויך צוקער.

פּוטער, גרינס בוימל.

זיס פירות: פייגן, דאַטעס, רייזאַנז, bananas, ווייַנטרויבן.

עס איז מעגלעך פון סוויץ: פּאַסטילל, מאַרשמעלאָוז, אַ ביסל האָניק און מאַרמעלאַד.

קאַנד פיש אין זייַן זאַפט.

פאַטי, געווירציק סאָסאַז.

פאָלק מעדיצין

כאָוממייד רעסאַפּיז אַרבעט גוט מיט אַ ביסל העכער צוקער לעוועלס. עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די סומע פון ​​וויטאַמינס, רעדוצירן די ינטייק פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. אַן נאָך ריכטונג פון באַהאַנדלונג וועט זיין כערבאַל מעדיצין. אונטן זענען עטלעכע רעסאַפּיז צו העלפֿן רעדוצירן דיין בלוט צוקער:

1. איר דאַרפֿן 2 פּאָדס פון דאַר בינז, 50 ג דאַר בלובעריז, 20 ג פון פלאַקס זאמען. נעמען אַלע די ינגרידיאַנץ און גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. ייַנוויקלען אַ קאַנטיינער מיט אַ טערי האַנטעך און לאָזן פֿאַר 5 שעה. גיסן די ינפיוזשאַן אין אַ גלאז סלוי אָדער פלאַש און טרינקען 05 טעפּלעך איידער מילז. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 14 טעג, דאַן איר דאַרפֿן צו רוען ווי פיל און איר קענען איבערחזרן דעם קורס.
2. עס וועט נעמען 50 ג פון האָבער און ווייץ גריינז, 20 ג פון רייַז שטרוי. גיסן די קאַמפּאָונאַנץ מיט 1 ל פון בוילינג וואַסער, מליען נאָך 15 מינוט איבער נידעריק היץ. געבן 2 שעה צו ינפיוז די מיטל און פליסן די פאַרטיק יויך. לאָזן די מעדיצין אין אַ קאַלט אָרט. איר דאַרפֿן צו נעמען די מעדיצין אין 0.5 טעפּלעך 15 מינוט איידער מילז פֿאַר אַ וואָך. דערנאָך, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן פון 14 טעג און איר קענען נעמען די מעדיצין ווידער.
3. עס וועט נעמען 20 ג דאַר דאַר דאַנדאַלייאַן רוץ, 50 ג דאַר דאַר וועלשענער נוס בלעטער. גיסן בוילינג וואַסער איבער די ינגרידיאַנץ און ייַנוויקלען אין אַ האַנטעך פֿאַר 3 שעה. דערנאָך, איר דאַרפֿן צו שפּאַנונג די פּראָדוקט און קראָם עס אין אַ קיל פּלאַץ. איר דאַרפֿן צו נעמען 1 טבספּ. l 6 מאל אַ טאָג נאָך מילז. איר קענען טרינקען קעסיידער ביז דער פּאַציענט ימפּרוווז.

אין דערוואַקסן וואָמען און מענטשן

אין געזונט מענטשן און וואָמען, פאַסטינג פּלאַזמע גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַנז זענען צווישן 3.3-5.5 ממאָל / ל. העכער וואַלועס קענען זיין דערקלערט דורך די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס רעכט צו ניט גענוגיק סינטעז פון ינסאַלאַן.

אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס פּראַוואָוקס אַזאַ חולאתן:

• pheochromocytoma,
• טהיראָטאָקסיקאָסיס
• Cushing ס סינדראָום
• סעראָוסאַס פון די לעבער
• ראַק
• העפּאַטיטיס
• פּאַנקרעאַטיטיס

וווּקס פון צוקער אין פּלאַזמע קענען גרונט עטלעכע גרופּעס פון רפואות: אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, ניט-סטערוידאַל, דייורעטיק, פּסיטשאָטראָפּיק דרוגס, מויל קאַנטראַסעפּטיווז.

די סיבות פון כייפּערגליסעמיאַ קענען זיין:

• זיציק לייפסטייל
• דרוק
• נערוועז ברייקדאַון
• אַביסאַטי
• אָווועריטינג
• וידעפדיק אין דיעטע פון ​​אָפּפאַל עסנוואַרג,
• גשמיות, גייַסטיק אָוווערווערק,
• אַלקאָהאָל זידלען.

קינדער אונטער 15 יאָר אַלט האָבן נידעריקער צוקער רייץ ווי אַדאַלץ. אין אַ בעיבי, גלייך נאָך געבורט, די גלוקאָוס מדרגה איז ענלעך צו מוטערלעך ינדאַקייטערז.

אין די ערשטע שעה, צוקער טראפנס צו 2.5 ממאָל / ל. די קלאַל פֿאַר קליינע קינדער איז 2.8-4.4, פֿאַר פּריסקול קינדער - 3.5-5, פֿאַר סקולטשילדראַן - 3.3-5.5 ממאָל / ל.

א פּראָסט סיבה פון אַ שלעכט פּלאַזמע צוקער פּרובירן רעזולטאַט איז די ניט-העסקעם פון דעם קינד מיט די צוגרייטונג כּללים: עסן סוויץ אויף די יוו פון די לערנען.

צוקער קענען שפּרינגען אויף דעם הינטערגרונט:

• דרוק
• גשמיות אָווערוואָלטאַגע,
• הויך טעמפּעראַטור
• גענומען אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס.

היפּערגליסעמיאַ אין אַ קינד אָפט אַנטוויקלען ווי אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון אַ ינפעקטיאָוס-וויראַל פּאַטאַלאַדזשי (מאַמפּס, טשיקענפּאָקס, רובעלאַ). די חולאתן קאַמביינד מיט נעבעך הערעדיטי אין 20% פון קאַסעס פירן צו ענדאָוקריין דיסראַפּשאַן.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט

פֿאַר שוואַנגער וואָמען, די נאָרמאַל גלייסעמיאַ איז אַ ראַנג פון 3.3-6.6 ממאָל / ל.

בעשאַס די צייט פון קעריינג די בעיבי די גוף פון די פרוי הייבט צו אַרבעטן מער ינטענסיוולי, און די פּאַנקרעאַס קענען נישט קאָפּע מיט די מאַסע. דעריבער, דער נאָרמאַל צוקער קורס ינקריסיז אַ ביסל.

אויב אַ שוואַנגער פרוי האט גלוקאָוס העכער ווי 6,6 ממאָל / ל, דאָקטער דיאַגנאָזירן כייפּערגליסעמיאַ. דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אָפט פירט צו דעם צושטאַנד. דעם קרענק פּאָוזאַז אַ סאַקאָנע צו די בעיבי און פרוי 'ס לעבן, דעריבער ריקווייערז באַלדיק באַהאַנדלונג. נאָך געבורט, צוקער געשווינד קערט צו נאָרמאַל.

צו קאָנטראָלירן צי די צוקער שטאַפּל די פאַרפעסטיקט סטאַנדאַרט, איר דאַרפֿן צו קויפן אַ בלוט בלוט גלוקאָוס מעטער.

פארוואס ריסעס אין דער מאָרגן?

מיט לעבער און קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, הויך צוקער קענען זיין באמערקט אין דער מאָרגן. א שוואַך פּראָבע רעזולטאַט ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.די פאלגענדע סיבות קענען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין גלייסעמיאַ אין דער מאָרגן:

• גרויס גייַסטיק טעטיקייט,
• דרוק
• מורא, אַ געפיל פון טיף מורא,
• זידלען פון זיס.

די סיבות זענען צייַטווייַליק קאַטאַליסץ. נאָך דער טערמאַניישאַן פון זייער קאַמף, די גלוקאָוס אין די בלוט ינדיפּענדאַנטלי דיקריסיז.

סימפּטאָמס און וואונדער

סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ אין ווייבער, מענטשן און קינדער זענען די זעלבע און זענען דערלאנגט:

• טרוקן מויל און אַנקווענטשאַבאַל דאָרשט
• שוואַכקייַט
• געוואקסן יעראַניישאַן און געוואקסן טעגלעך פּישעכץ פּראָדוקציע.

אויב צוקער איז געהאלטן אויף אַ הויך מדרגה פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דער מענטש האט אַ אַסאַטאָון אָטעם. דער פּאַציענט פּלוצלינג און סאַווירלי פארלירט וואָג.

איבער צייט, די סימפּטאָמס זענען פאַרשטאַרקן:

• בלידינג גאַמז און צאָן אָנווער,
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• באָוועל דיסאָרדער
• פּופפינעסס
• זכּרון ימפּערמאַנט,
• וואַמאַטינג.

אויב גלוקאָוס איז אַ ביסל געוואקסן, פּאַטאַלאַדזשיקאַל מאַנאַפעסטיישאַנז קען זיין ניטאָ אָדער זיין מילד.

וואָס בלוט צוקער איז עלעוואַטעד, וואָס זאָל איך טאָן?

צוקערקרענק איז דערשראָקן פון דעם סגולע, ווי פייַער!

איר נאָר דאַרפֿן צו צולייגן ...

אויב די טעסץ געוויזן גלוקאָוס אין די בלוט העכער די קלאַל, איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, דורכפירן אַ סעריע פון ​​נאָך יגזאַמאַניישאַנז.

אויב די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק איז באשטעטיקט, דער פּאַציענט קען זיין געפֿינט מעדאַקיישאַנז, אַ שטרענג דיעטע און גשמיות טעטיקייט.

ווי פּונקט צו מייַכל אַ פּאַציענט דעפּענדס אויף די גלייסעמיאַ מדרגה.

6,6-7,7 mmol / L

דער רעזולטאַט פון דער אַנאַליסיס ינדיקייץ אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט. ריסטאָר די פּאַנקרעאַס אַלאַוז אַ נידעריק-קאַרב דיעטע.

יזאַלי דיידזשעסטאַבאַל שוגערז זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע. ויסמיידן אָווועריטינג.

צו פֿאַרבעסערן די אַבזאָרפּשאַן פון ינסאַלאַן דורך די סעלז פון דעם גוף, איר קענען נוצן דאָוזד גשמיות טעטיקייט.

8.8-10 ממאָל / ל

אין דעם מדרגה פון גלייסעמיאַ, די גלוקאָוס טאָלעראַנץ דיסאָרדער איז דיאַגנאָסעד. עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק. גשמיות טעטיקייט און דיעטע טעראַפּיע זענען אנגעוויזן.

אָבער, אויב די מיטלען טאָן ניט געבן דעם געוואלט רעזולטאַט, דער דאָקטער סאַלעקץ צוקער-לאָוערינג טאַבלעץ (מעטפאָרמין, סיאָפאָר, גלייקאָפאָרין, גלוקאָפאַגע).

25 ממאָל / ל און העכער

אויב די טעסץ ווייַזן אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס צו 25 ממאָל / ל אָדער מער, דעמאָלט ינסאַלאַן טעראַפּיע איז רעקאַמענדיד.

א מעדיצין פון קורץ אָדער פּראַלאָנגד קאַמף איז געניצט (Humalog, Actrapid, Humulin, Protafan).

סעלעקציע פון ​​די באַהאַנדלונג רעזשים, דאָזע אַדזשאַסטמאַנט איז דורכגעקאָכט אין אַ שפּיטאָל באַשטעטיקן.

מיט הויך צוקער עס איז דרינגלעך צו נעמען מיטלען צו רעדוצירן עס. יגנאָרינג די פּראָבלעם פירט צו די פּראַגרעשאַן פון די קרענק און די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

ווי צו נידעריקער אַ קינד מיט צוקערקרענק?

פּידיאַטרישאַנז יוזשאַוואַלי פאָרשרייַבן ינסאַלאַן טעראַפּיע פֿאַר קינדער מיט צוקערקרענק. ייבערהאַנט איז געגעבן צו לאַנג-אַקטינג דרוגס.

מיט אַ מילד פאָרעם פון די קרענק, דאקטוירים פאָרשרייַבן מאַניניל אָדער גליפּיזידע טאַבלעץ. סטעוויאַ העלפּס צו נידעריקער גלוקאָוס לעוועלס. דעם פאַבריק איז פארקויפט אין אויסצוגן, פּודער.

עס איז צוגעגעבן צו טרינקען און עסן.ססיענטיסץ האָבן געוויזן אַז סטעוויאַ אַבזאָרבז גלוקאָוס און ינקריסאַז די סענסיטיוויטי פון גוף סעלז צו ינסאַלאַן.

הויך גלוקאָוס: ווי צו האַנדלען מיט אַ דיעטע?

אין דער ערשט בינע פון ​​צוקערקרענק, איר קענען נידעריקער צוקער דורך דיעטע. די הויפּט פּרינסאַפּאַלז פון געהעריק דערנערונג:

• מינאַמייז פעסט קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע,
• טאָן ניט אָווועריט,
• הונגער נישט
• עסן אָפט און בראָכצאָל
• באַרייַכערן די מעניו מיט פירות און וועדזשטאַבאַלז.

די פאלגענדע פּראָדוקטן זענען פּראָוכיבאַטאַד:

• האָניק
• ייל
• צוקער
• מאַרגאַרין
• פאַטי פלייש
• קעז
• זונרויז זאמען
• ווורשט
• פעט הייַזקע קעז
• קאַנפעקשאַנערי
• קאָראַל
• ברויט
• קאַרבאַנייטאַד טרינקען.

עס איז דערלויבט צו נוצן:

• וועדזשטאַבאַלז (קרויט און קעראַץ זענען ספּעציעל נוציק),
• פירות (פּערז, apples),
• גרינז
• נאָך מינעראַל וואַסער
• קאַשע
• גרין טיי
• לעגיומז
• סוויטאַנער.

איר דאַרפֿן צו עסן ראַשאַנאַלי און באַלאַנסט. דעריבער, עס איז בעסער אַז דער דאָקטער סעלעקטירן אַ דיעטע.

צוקער רויז אַ ביסל: באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז

אַ ביסל עלעוואַטעד גלוקאָוס לעוועלס וועט העלפֿן נאָרמאַלייז רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין:

• מישן רוי יי און לימענע זאַפט. דער געמיש איז גענומען דריי טעג אין אַ רודערן אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן. איבערחזרן דעם קורס נאָך 10 טעג ברעכן,
• גיסן צען בוכטע בלעטער מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 24 שעה. טרינקען 50 מל אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט. געדויער פון באַהאַנדלונג - 2 וואָכן,
• צעלאָזן אַ קניפּ פון טורמעריק אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. טרינקען 200 מל אין דער מאָרגן און איידער בעדטיים,
• בעבל פּאָדס, זאמען אָדער אָוט הערבס, טשערניצע בלעטער צו נעמען אין דער זעלביקער סומע. גיסן אַ לעפל פון די זאַמלונג פון 250 מל בוילינג וואַסער. נאָך קאָאָלינג, שפּאַנונג און טרינקען אַ גלאז פּער טאָג אין דרייַ צעטיילט דאָסעס.

פאָלק רעמאַדיז זענען בעסטער געניצט מיט דער דערלויבעניש פון אַ דאָקטער. איר קענען שפּור זייער יפעקטיוונאַס אין שטוב מיט אַ גלוקאָמעטער.

קאָנסעקווענסעס פון אַ רעגולער פאַרגרעסערן

אויב צוקער איז סטאַביל הויך, דאָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די גאנצע גוף.

די קאַנסאַקווענסאַז פון כראָניש כייפּערגליסעמיאַ קענען זיין:

• נעבעך היילונג פון ווונדז, סקראַטשיז,
• אָפט ינפעקטיאָוס חולאתן
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• דיספּעפּסיאַ
• טראַמבאָוסאַס
• האַרץ יסטשעמיאַ
• רענאַל דורכפאַל
• כראָניש פּיעלאָנעפריטיס,
• האַרץ אַטאַק.

דעריבער, דער גלייסעמיאַ מדרגה מוזן זיין קאַנטראָולד.

Coma Limit

אויב די צוקער קאַנסאַנטריישאַן רייזאַז צו 17 ממאָל / ל, עס איז אַ ריזיקירן פון אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו. דיאַבעטיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אַנטוויקלען ין צוויי וואָכן.

מיט אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, די פאלגענדע סימפּטאָמס זענען באמערקט:

• שוואַכקייַט
• פעלן פון אַפּעטיט
• דריינאַס פון די עפּאַדערמאַס,
• דיילייטאַד תלמידים
• עקל
• ינוואַלאַנטערי ורינאַטיאָן
• אַסאַטאָון רייעך
• טיף און טומלדיק ברידינג
• דראַוזי
• דאָרשט
• מייגריין
• קראַמפּס.

ווען די סימפּטאָמס דערשייַנען, דרינגלעך סטעפּס מוזן זיין גענומען צו רעדוצירן צוקער. אַנדערש, אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו וועט קומען, אַ מענטש קען שטאַרבן.

יבעריק קאַלעסטעראַל אין די בלוט פון אַ צוקערקרענק: ווי צו רעדוצירן?

אין דערצו צו גלוקאָוס, די קאַנסאַנטריישאַן פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין דייאַבעטיקס ריסעס. דאָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז.

עס איז גרינג צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל דורך גענוג גשמיות טעטיקייט און דייאַטערי ריסטריקשאַנז אויף כייַע פאַץ.

דו זאלסט נישט עסן פודז וואָס אַנטהאַלטן פּראַזערוואַטיווז, דלאָניע בוימל. עס איז נוצלעך צו נוצן פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, אָפּשעפּן מילך, דאַר פלייש. רעדוצירן שלעכט קאַלעסטעראַל און דרוגס פון די גרופּע פון ​​סטאַטינס.

עס איז סייאַנטיפיקלי פּראָווען אַז סטאַטינס מינאַמייז די ריזיקירן פון פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ און בלוט כלים. דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו נעמען ראָסווואַסטאַטין אָדער אַטאָרוואַסטאַטין.

נוציק ווידעא

עטלעכע וועגן צו געשווינד נידעריקער דיין בלוט צוקער אין שטוב:

אזוי, הויך צוקער האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף מענטשלעך געזונט. היפּערגליסעמיאַ קענען פּאַסירן קעגן דעם הינטערגרונט פון צוקערקרענק אָדער אנדערע חולאתן, מאַלנוטרישאַן.

צו רעדוצירן גלוקאָוס, איר מוזן אַדכיר צו אַ דיעטע, גרינדן גשמיות טעטיקייט. אויב דאָס קען נישט העלפן, נוצן היפּאָגליסעמיק טאַבלעץ אָדער ינסאַלאַן טעראַפּיע.

וואָס זענען די וואונדער פון הויך בלוט צוקער?

ערשטער, איר דאַרפֿן צו מאַכן הויך בלוט צוקער. די קלאַסיש סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ זענען ווי גייט:

• פילן זייער דאָרשטיק.
• אָפט איר האָט סטאַרטעד גיין צו די קלאָזעט צו פּישן.
• מייַן מויל פילז טרוקן.
• לעטהאַרגי און מידקייַט דעוועלאָפּס (בלויז דעם סימפּטאָם קענען ניט זיין רילייד אויף, ווייַל דאָס קען אויך פאַלן מיט היפּאָגליסעמיאַ).
• איר ווערן יראַטאַבאַל, איר זענט ומבאַקוועם.

קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער

אויב איר האָט צוקערקרענק און איר נעמען מעדאַקיישאַנז אַז נידעריקער צוקער און קענען אָנמאַכן היפּאָגליסעמיאַ, עס איז העכסט קעדייַיק אַז איר מעסטן דיין בלוט צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער איידער איר אָנהייבן צו ברענגען עס אַראָפּ און ברענגען עס צוריק צו נאָרמאַל. דעם מוזן זיין געטאן צו פאַרמייַדן עטלעכע סימפּטאָמס פון נידעריק צוקער פֿאַר כייפּערגליסעמיאַ. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר זענט טרעאַטעד מיט ינסאַלאַן.

מאַכט זיכער צו מעסטן צוקער צו מאַכן זיכער אַז עס איז עלעוואַטעד.

אויב איר האָט קיינמאָל אַליין געמאסטן בלוט צוקער - לייענען דעם אַרטיקל ווי צו מעסטן בלוט צוקער: ינדאַקייטערז, ינסטראַקשאַנז פֿאַר מעסטן מיט אַ גלוקאָמעטער.

ווען זאָל איך זוכן מעדיציניש הילף?

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז אַ זייער הויך גלוקאָוס אין די בלוט קען זיין געפערלעך פֿאַר געזונט, אַזוי איר זאָל נישט ברענגען עס אַראָפּ, אָבער איר מוזן דרינגלעך רופן אַן אַמבולאַנס. אויב דיין מויל סמעללס ווי אַסאַטאָון אָדער פרוכט, איר האָט דעוועלאָפּעד צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס און איר קענען היילן עס בלויז אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. מיט זייער הויך צוקער (מער ווי 20 ממאָל / ליטער), אַן אפילו מער פאָרמאַדאַבאַל און לעבן-טרעטאַנינג קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק אַנטוויקלט - היפּערמאָלאַר קאָמאַטאָזער מאַצעוו. Β אין די פאלן, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו קלאַפּן אַראָפּ צוקער, אָבער איר מוזן דרינגלעך רופן אַ דאָקטער.

ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז וועט העלפֿן ברענגען אַראָפּ הויך בלוט צוקער (אָבער דאָס איז נישט פֿאַר ביגינערז)

אויב איר זענט פּריסקרייבד ינסאַלאַן, איין וועג צו נידעריקער דיין בלוט צוקער איז צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן.

אינסולין ינדזשעקשאַנז - די הויפּט וועג צו געשווינד קאַבאַק הויך בלוט צוקער

אָבער, זיין אָפּגעהיט, זינט ינסאַלאַן קענען אָנהייבן צו האַנדלען נאָך 4 שעה אָדער מער, און בעשאַס דעם מאָל די פּאַציענט 'ס צושטאַנד קען זיין באטייטיק ווערסאַן.

אויב איר באַשליסן צו ברעכן אַראָפּ הויך בלוט צוקער מיט ינסאַלאַן, נוצן קורץ אָדער הינטער קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן. די טייפּס פון ינסאַלאַן אָנהייבן צו שפּילן זייער געשווינד. אָבער זיין אָפּגעהיט, ווי אָוווערדאָוס קענען פירן צו היפּאָגליסעמיאַ און קענען זיין געפערלעך, ספּעציעל ביי בעדטיים.

רעדוצירן בלוט צוקער זאָל זיין גראַדזשואַל. מאַכט קליין ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז פון 3-5 וניץ, מעסטן בלוט צוקער גלייַך יעדער האַלב שעה און לייגן קליין דאָסעס פון ינסאַלאַן ביז די בלוט צוקער קערט צו נאָרמאַל.

אויב איר האָבן אַנדיאַגנאָסעד צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו ינדיפּענדאַנטלי נידעריקער בלוט צוקער מיט ינסאַלאַן. געדענקט אַז ינסאַלאַן איז נישט אַ צאַצקע און קען זיין לעבן טרעטאַנינג!

די געניטונג קען נישט שטענדיק רעדוצירן צוקער

גשמיות טעטיקייט קענען העלפֿן רעדוצירן דיין בלוט צוקער, אָבער בלויז ווען דיין בלוט צוקער איז אַ ביסל געוואקסן און איר טאָן ניט האָבן כייפּערגליסעמיאַ אָדער קעטאָאַסידאָסיס. דער פאַקט איז אַז אויב איר האָבן הויך בלוט צוקער איידער געניטונג, עס וועט פאַרגרעסערן אפילו מער פֿון געניטונג. דעריבער, דער אופֿן איז נישט באַטייַטיק פֿאַר נאָרמאַלייזינג גלוקאָוס לעוועלס.

אין דעם ווידעא, עלענאַ מאַלישעוואַ דיסקרייבז וועגן צו נידעריקער בלוט צוקער.

ווי צו געשווינד ברענגען אַראָפּ צוקער מיט פאָלק רעמאַדיז?

איך געדענקען אַז פאָלק רעמאַדיז צו נידעריקער צוקער זייער דזשענטלי, איך נוצן זיי בלויז ווי פאַרהיטנדיק און אַגזיליערי אַגענץ. עטלעכע פאָלק רעמאַדיז איר קענען נישט ברענגען צוקער צוריק צו נאָרמאַל.

צום ביישפּיל, זיי שרייבן אַז בוריק בלאַט לאָווערס צוקער. טאָמער דאָס איז דער פאַל, אָבער דעם סגולע וועט נישט פאַרמינערן דיין בלוט צוקער געשווינד, ספּעציעל אויב איר האָט עס העכער ווי 10 ממאָל / ליטער.

Β מיראַקיאַלאַס פאָלק רעמאַדיז זענען געגלויבט, ווי אַ הערשן, דורך די וואס ערשטער האָבן צוקערקרענק און זיי זענען נאָך נישט באַקאַנט מיט די ריאַלאַטיז. אויב איר זענט קאַטאַגאַריקלי קעגן באַהאַנדלונג מיט ינסאַלאַן אָדער צוקער-לאָוערינג טאַבלעץ, פּרובירן צו נעמען אַ פאָלק סגולע און מעסטן דיין בלוט צוקער. אויב דאָס קען נישט העלפן, רופן אַ דאָקטער.

טרינקען מער וואַסער

אויב דיין בלוט צוקער איז זייער הויך, דיין גוף וועט פּרובירן צו באַזייַטיקן וידעפדיק צוקער פון די בלוט דורך פּישעכץ. ווי אַ רעזולטאַט, איר וועט דאַרפֿן מער פליסיק צו מאָיסטוריזע זיך און אָנהייבן דעם זיך-רייניקונג פּראָצעס. טרינקען בעסער קלאָר וואַסער, טרינקען שעפע, אָבער טאָן ניט אָווערדאָ, ווייַל איר קענען באַקומען וואַסער ינטאַקסאַקיישאַן אויב איר טרינקען עטלעכע ליטער פון וואַסער אין אַ קורץ צייַט.

וואַסער איז נייטיק, אָבער זיין אַווער אַז איר קענען נישט ברענגען אַראָפּ הויך בלוט צוקער מיט וואַסער אַליין. וואַסער איז אַ יקערדיק אַדדזשווואַנט אין דעם קאַמף קעגן הויך צוקער לעוועלס אין דעם גוף.

גרונט פון הויך בלוט צוקער

די פאלגענדע אַדווערס סיבות פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס:

• ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשיז
• לעבער קרענק
• דיספאַנגקשאַן פון די פּאַנקרעאַס
• די בייַזייַן פון אַביסאַטי פון קיין גראַד,
• חולאתן געפֿירט דורך שטרענג ינפעקשאַנז
• ערנסט עסן דיסאָרדערס, ווייַל שנעל קאַרבאָוכיידרייץ נעגאַטיוולי ווירקן בלוט צוקער,
• אָפט עמאָציאָנעל נויט אָדער קעסיידערדיק דרוק,
• די נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז אין באַטייַטיק דאָסעס,
• פּרעמענסטרואַל סינדראָום.

ווי איר קענען פֿאַרשטיין, בלוט צוקער ריסעס פֿאַר פאַרשידן סיבות. אין דער זעלביקער צייט, בייַצייַטיק מיטלען עלימינירן די ריזיקירן פון ווייַטער דיטיריעריישאַן פון געזונט.

די פּרינסאַפּאַלז פון גוט דערנערונג

אין אַלגעמיין, די געהעריק דערנערונג ימפּרוווז געזונט. אָבער, פילע מענטשן וואָס פירן אַ זיציק לייפסטייל אָדער ליידן פון קעסיידערדיק דרוק, אַרייַנלאָזן ערנסט עסן דיסאָרדערס.

באַטראַכטונג פון זיכער פּרינסאַפּאַלז פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין לאָוערינג בלוט צוקער:.

1. פודז אַז פאַרגרעסערן צוקער לעוועלס זענען יקסקלודיד פון די מעניו. די אַרייַננעמען צוקער און פּראָדוקטן מיט זייַן אינהאַלט. עס איז קעדייַיק צו פאַרלאָזן האָניק, כאָטש עס האט וויכטיק וווילטויק פּראָפּערטיעס.
2. פודז מיט נידעריק גלייסעמיק אינדעקס זענען אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע. אין דער זעלביקער צייט, די דיעטע זאָל זיין וועריד, דעריבער עס איז דערלויבט צו עסן דאַר פלייש און דייאַטערי ווערייאַטיז פון פיש, ניסלעך, פירות און וועדזשטאַבאַלז, הערבס, גאַנץ גריינז. צווישן פירות, אַוואַקאַדאָוז, לימענע, טשעריז, שוואַרץ קורראַנץ, גרייפּפרוט זענען נוציק, צווישן וועדזשטאַבאַלז - צוקיני, קירבעס, קעראַץ, ביץ און רעטעך.
3. עס איז רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען פודז מיט אַ הויך פיברע אינהאַלט אין די דיעטע. זיי וועלן באַזייַטיקן גלוקאָוס פון דעם גוף.
4. די סומע פון ​​סאַטשערייטאַד פעט איז רידוסט צו אַ מינימום. זיי פאַרגרעסערן די ימיונאַטי פון דעם גוף צו ינסאַלאַן.
5. אין דער צוגרייטונג פון פאַרשידן קיילים נוצן מאַסלינע בוימל. זונרויז ייל איז געהאלטן מער שעדלעך.
6. א געפיל פון הונגער זאָל ניט זיין ערלויבט. צוליב דעם, עסן זאָל זיין אָפט גענוג: 3 הויפּט מילז און 2-3 סנאַקס. עס איז קעדייַיק צו קלייַבן קליין פּאָרשאַנז.
7. צו פֿאַרבעסערן די יקסקרישאַן פון גלוקאָוס פון דעם גוף, טרינקען מער. טרינקען אַרויף צו 2 ליטער וואַסער פּער טאָג.

די באַסיקס פון גוט דערנערונג שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין לאָוערינג בלוט צוקער.

עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז

פאָלק רעמאַדיז פֿאַרבעסערן געזונט מיט הויך צוקער. אָבער, פאָלק רעמאַדיז דערגאַנג די פולשטענדיק באַהאַנדלונג, אַזוי זיי קענען נישט זיין לימיטעד צו:

1. נאַטירלעך גרינס דזשוסאַז זענען געהאלטן וווילטויק. די דיעטע ינקלודז קירבעס, פּאָמידאָר, קאַרטאָפל, קאַבאַק זאַפט. נעמען זיי פריש אויף אַ ליידיק מאָגן. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען גרינס דזשוסאַז צוויי מאָל פּער טאָג.
2. ציקאָריע איז גוט פֿאַר הויך צוקער. ציקאָריע ריפּלייסט קאַווע, טיי. עס איז דערלויבט צו נעמען ציקאָריע פּודער און ברו עס מיט הייס וואַסער, באַשטיין. דעמאָלט ציקאָריע איז שיקער ווי אַ רעגולער טרינקען. אויב איר ווילט, איר קענען נוצן געהאַקט ציקאָריע וואָרצל: גיסן אַ לעפעלע פון ​​דער וואָרצל מיט אַ גלאז פון הייס וואַסער, קאָכן פֿאַר 10 מינוט, באַשטיין. דערנאָך זיי טרינקען אַ לעפל פון די צוגעגרייט יויך איידער יעדער מאָלצייַט.
3. ראָסעהיפּ טיי איז געהאלטן נוציק. די בעריז זענען אויסגעגאסן מיט וואַסער, באַשטיין אַ נאַכט אין אַ טערמאַס. אַזאַ נאַטירלעך טיי איז געהאלטן וווילטויק.
4. אַ דעקאָקטיאָן פון אָוץ איז אויך רעקאַמענדיד פֿאַר רידוסינג צוקער. דער יויך איז בוילד אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט, באַשטיין. די נוצן פון אַזאַ אַ האָבערגריץ יויך איז געהאלטן נוציק.
5. סאַוערקראַוט זאַפט איז געהאלטן עפעקטיוו. דער רעזולטאַט וועט זיין אנגעוויזן מיט רעגולער נוצן פון קרויט זאַפט. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען דעם טרינקען דריי מאָל פּער טאָג, 1/3 פון אַ גלאז.
6. קעפיר מיט צימערינג איז אָפט געניצט צו נידעריקער בלוט צוקער. א לעפעלע פון ​​ערד צימערינג איז מוסיף צו אַ גלאז פון קעפיר, ונ דורך געמישט. עס איז קעדייַיק צו טרינקען אַזאַ אַ טרינקען בייַ נאַכט.
7. פאַרשידענע פאָלק רעמאַדיז זענען געניצט צו נידעריקער בלוט צוקער. נוציק זענען די בעז באַדז, דאַנדאַלייאַן וואָרצל, בורדאָקק וואָרצל, בלובערי און קורראַנט בלעטער, קראָפּעווע, קלאָווער. פון אַזאַ ינפיוזשאַנז פון געוויקסן, זענען דעקאָקטיאָנס צוגעגרייט. ינפיוזשאַנז זענען ערלויבט צו זיין צוגעגרייט אויף דער באזע פון ​​אַלקאָהאָל, נאכגעגאנגען דורך ינפיוזשאַן אין אַ קיל, פינצטער אָרט. צו צוגרייטן אַ שנעל טעראַפּיוטיק אַגענט, הערבס זענען אויסגעגאסן מיט הייס וואַסער, ינסיסטאַד פֿאַר עטלעכע שעה. די באַהאַנדלונג קורס איז געפירט אויס אונטער די שטרענג השגחה פון אַ דאָקטער. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 4 וואָכן, נאָך וואָס אַ 1-3-וואָך ברעכן איז געמאכט.

אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט בלויז נאָך באַראַטונג מיט אַ דאָקטער. קיין געלט איז געניצט בלויז נאָך אַססעססינג די דערוואַרט מדרגה פון יפעקטיוונאַס.

געניטונג פֿאַר הויך צוקער

רעגולער ריכטיק טריינינג איז אַ מוזן. אַן אַקטיוו לייפסטייל העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער. אין דעם פאַל, בלויז גשמיות יגזערשאַן איז ערלויבט. עס איז וויכטיק צו טאָן: טיף ספּאָרט אַקטיוויטעטן פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין צוקער אפילו אין געזונט מענטשן.

מיט אַ פאַרגרעסערן אין צוקער, די פאלגענדע ספּאָרט זענען רעקאַמענדיד:

• שווימערייַ
• וואַסער עראָוביקס
• רעגולער גייט מיט אַ קעסיידערדיק ענדערונג אין גאַנג,
• אַנכעריד דזשאַגינג
• וואַל-סקאַטינג, קרייַז-לאַנד סקיינג, סייקלינג,
• טריינינג מיט אַ קליין וואָג (יוזשאַוואַלי דאַמבעלז ווייינג אַרויף צו 2 קג),
• מאָרגן עקסערסייזיז מיט אַ וואַרעם אַרויף פון אַלע מוסקל גרופּעס,
• גימנאַסטיק צו פארשטארקן די רעספּעראַטאָרי סיסטעם,
• יאָגאַ

די אויבן טריינינג געביטן קאַנטריביוץ צו די זעטיקונג פון געוועבן און אָרגאַנס מיט זויערשטאָף. לויט דעם סכעמע, פעט ברענען איז אַקטיווייטיד, בלוט צוקער לעוועלס נאָרמאַליז.

גשמיות טעטיקייט זאָל זיין רעגולער. יבעריק מידקייַט איז פּראָוכיבאַטאַד.

עקסערסייזיז זענען געטאן בלויז נאָך אַ מאָלצייַט. טיפּיקאַללי, די געדויער פון די טריינינג איז 20 מינוט - 1 שעה פּער טאָג. עס איז רעקאַמענדיד צו פאָקוס אויף די מענטשלעך צושטאַנד.

אַן אַקטיוו לייפסטייל און ספּאָרט זענען געהאלטן וווילטויק מיט די רעכט צוגאַנג און מאַדעריישאַן. איר קענט נישט מיינדלאַסלי אָנטייל נעמען אין גשמיות טעטיקייט, ווייַל אַנדערש, אַ דיטיריעריישאַן אין געזונט סטאַטוס איז מעגלעך.

אָפּציעס פֿאַר בלוט צוקער קאָנטראָל

דורכקוק דורך אַ דאָקטער געראַנטיז אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער. אין דעם פאַל, דורכפאָר פון אַ בלוט פּרובירן איז ווי קעדייַיק אונטער די פאלגענדע טנאָים:

• אַ דייאַגנאַסטיק מאָס בלויז אויף אַ ליידיק מאָגן, ווייַל פרישטיק וועט פירן צו פאַלש רעזולטאַטן,
• מאַנדאַטאָרי אָפּזאָג פון קאַווע און טיי 12-18 שעה איידער די דורכקוק, ווייַל די טרינקען זענען געהאלטן צו שטאַרק,
• פעלן פון עמאָציאָנעל וועריז, ווייַל צוקער קענען פּלוצלינג שפּרינגען,
• אָפּזאָג פון שווער גשמיות אַרבעט, וואָס אָפט פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער.

אַקאַונטינג פֿאַר אַלע די אויבן טנאָים, דיטערמאַנז די פיזאַבילאַטי פון אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער. דער דאָקטער וועט דורכפירן אַן דורכקוק, מיט די רעזולטאַטן איר קענען געפֿינען די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט. אין דער צוקונפֿט, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אין חשבון די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער פֿאַר עפעקטיוו פּראַפילאַקסיס, פּרעווענטינג אַן אַנדיזייראַבאַל פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער.

קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון געזונט און וווילזייַן איז דער בעסטער אָפּציע פֿאַר פילע פּאַטיענץ.

צו וויסן ווי צו פאַרמינערן בלוט צוקער געשווינד און יפעקטיוולי אין שטוב, איר דאַרפֿן צו געדענקען וועגן די פול קאָנטראָל איבער די געזונט פון די געזונט און די וויכטיקייט פון אַ גוט לייפסטייל.

רייטינג דער מחבר פון דעם מאַטעריאַל. דער אַרטיקל איז רייטאַד דורך 134 מענטשן.