בלוט צוקער אין די אָוונט: די קלאַל נאָך עסן, וואָס זאָל עס זיין?
אַ צוקערקרענק זאָל מאָניטאָר בלוט צוקער קעסיידער פּיריאַדיקלי איבער דעם טאָג. די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די פּלאַזמע קענען בייַטן אין אַ זיכער קייט דיפּענדינג אויף די טעטיקייט פון ינסאַלאַן און עטלעכע אנדערע כאָרמאָונז, ווי געזונט ווי אויף די מענטשלעך דיעטע, זיין לייפסטייל און גראַד פון גשמיות טעטיקייט.
נאָרמאַללי, די בלוט צוקער שטאַפּל אין די אָוונט זאָל זיין צווישן 3,3 און 5,5 ממאָל / ל, אויב מעזשערמאַנץ זענען גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן, און נאָך די יגזערשאַן פון די קאַרבאָוכיידרייט מאַסע, דעם גראדן זאָל נישט יקסיד 7.8.
די גלוקאָוס קורס אין די אָוונט אין די פּלאַזמע פון אַ געזונט מענטש
דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נעמען מעזשערמאַנץ אין דער מאָרגן און אויף אַ ליידיק מאָגן מעזשערמאַנץ אין דער גוף, אויב נייטיק, אַזאַ מעזשערמאַנץ זענען דורכגעקאָכט צוויי שעה נאָך עסן.
אין אַ געזונט מענטש, צוקער לעוועלס אין די אָוונט זענען עוואַלואַטעד בלויז אויב עס זענען וואונדער וואָס אָנווייַזן די מסתּמא אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין דעם גוף.
אויב דיווייישאַנז פון די וואַלועס זענען דיטעקטאַד, מיר קענען רעדן וועגן די פּאַסירונג פון ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ פון סעלז פון ינסאַלאַן אָפענגיק געוועבן.
אַ ויסנעם קען זיין שוואַנגער וואָמען אין וואָס אַ פאַרגרעסערן אין פּלאַזמע קאַרבאָוכיידרייט אינהאַלט בעשאַס דעם פּעריאָד קען זיין פֿאַרבונדן מיט אַ פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט.
צו רעגולירן די סומע פון די קאַרבאָוכיידרייט קאָמפּאָנענט און ברענגען דעם גראדן צו נאָרמאַל אין די רגע און דריט טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, די מעקאַניזאַמז פון די יקספּעקטאַנט מוטער זענען לאָנטשט צו פאַרגרעסערן די סומע פון סינטאַסייזד ינסאַלאַן, וואָס ינשורז אַ פאַרקלענערן אין פּלאַזמע גלוקאָוס וואַלועס צו נאָרמאַל לעוועלס.
אין אַ נאָרמאַל געזונט געזונט אין אַ שוואַנגער פרוי, די קלאַל פון בלוט צוקער אין די אָוונט נאָך אַ מאָלצייַט קען זיין ינקריסינג קורץ צו 7.8, די רעשט פון צייט זאָל זיין צווישן 3.3 און 6.6.
די קלאַל פון בלוט צוקער אין די אָוונט ביי אַ קינד קען בייַטן אַ ביסל און דעפּענדס אויף עלטער און גשמיות טעטיקייט.
אין דערצו, די ווערט פון דעם פיזיאַלאַדזשיקאַל גראדן איז ינפלואַנסט דורך די דיעטע.
גלאָקאָוס אין די אָוונט אין אַ קינד, דיפּענדינג אויף די עלטער גרופּע, זאָל האָבן די פאלגענדע וואַלועס:
- דער ערשטער יאָר פון לעבן - 2.8-4.4 ממאָל / ל,
- אין אַ עלטער פון איין יאָר צו פינף יאר, די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל איז צווישן 3,3 און 5,0 ממאָל / ל,
- קינדער איבער די עלטער פון פינף זאָל האָבן אַ גראדן צווישן 3,3 און 5,5 ממאָל / ל.
די לעגיטימאַציע פון דיווייישאַנז פון די פּאַראַמעטערס קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון אַבנאָרמאַלאַטיז אין די פּראַסעסאַז וואָס ענשור די אַסימאַליישאַן פון גלוקאָוס דורך סעלז פון ינסאַלאַן-אָפענגיק געוועבן.
אין אַ געזונט מענטש, די קלאַל זאָל נישט יקסיד 5.4-5.6-5.7 אַ שעה נאָך אַן אָוונט מאָלצייט
רעגולירן גלוקאָוס
אין דעם גוף, די מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט איז קעסיידער מאָניטאָרעד, עס איז געהאלטן ביי 3.9-5.3 ממאָל / ל. דאָס איז די קלאַל פון בלוט צוקער; דאָס אַלאַוז אַ מענטש צו פירן אָפּטימאַל אַקטיוויטעטן פֿאַר לעבן.
צוקערקרענק פּאַטיענץ ווערן געוויינט צו לעבן מיט העכער צוקער. אָבער אפילו אין דער אַוועק פון פּריקרע סימפּטאָמס, דאָס פּראַוואָוקס געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.
א רידוסט קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ. דער מאַרך סאַפערז ווען גלוקאָוס איז דעפיסיענט אין די בלוט. היפּאָגליסעמיאַ איז קעראַקטערייזד דורך די פאלגענדע מאַנאַפעסטיישאַנז:
- יריטאַבילאַטי
- אַגרעסיוונאַס
- העאַרטביט
- געפיל פון גרויס הונגער.
ווען צוקער קען נישט דערגרייכן 2,2 ממאָל / ל, פיינטינג אַקערז און אפילו טויט איז מעגלעך.
דער גוף קאָנטראָלס גלוקאָוס און פּראָדוצירן כאָרמאָונז אַז פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן עס. די פאַרגרעסערן אין צוקער אַקערז רעכט צו קאַטאַבאַליק כאָרמאָונז:
- אַדרענאַלאַן
- קאָרטיסאָל
- גלוקאַגאָן און אנדערע.
בלויז איין האָרמאָנע לאָווערס צוקער - ינסאַלאַן.
דער נידעריקער די סומע פון גלוקאָוס, די מער קאַטאַבאַליק כאָרמאָונז זענען געשאפן, אָבער ווייניקער ינסאַלאַן. יבעריק אַמאַונץ פון צוקער אָנמאַכן די פּאַנקרעאַס צו אַרבעטן אַקטיוולי און ויסשיידן מער ינסאַלאַן.
אין מענטשלעך בלוט, עס איז יוזשאַוואַלי אַ קליין סומע פון גלוקאָוס אין אַ מינימום צייט. אַזוי, אין אַ מענטש ווייינג 75 קג, די סומע פון בלוט אין דעם גוף וועט זיין בעערעך פינף ליטער.
צוקער קוק
מעאַסורעמענט איז מאַנדאַטאָרי אויף אַ ליידיק מאָגן, עס איז אויך פאַרבאָטן צו נעמען וואַסער. בלוט קענען זיין גענומען פון אַ פינגער אָדער פון אַ אָדער. די אַנאַליסיס איז באזירט אויף די אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער אָדער אין שטוב, ניצן אַ אַפּאַראַט גערופֿן אַ גלוקאָמעטער.
די קליין מעטער איז גרינג צו נוצן און זייער גרינג צו נוצן. דער מיטל האט בלויז positive באריכטן. פֿאַר פאָרשונג אין אַדאַלץ און קינדער, בלויז איין קליין קאַפּ פון בלוט וועט זיין פארלאנגט. דער מיטל וועט ווייַזן די צוקער מדרגה אויף די אַרויסווייַזן נאָך 5-10 סעקונדעס.
אויב דיין פּאָרטאַטיוו מיטל ינדיקייץ אַז דיין בלוט גלוקאָוס איז צו הויך, איר זאָל נעמען אן אנדער בלוט פּרובירן פון אַ אָדער אין די לאַבאָראַטאָריע. דעם אופֿן איז מער ווייטיקדיק, אָבער עס גיט די מערסט פּינטלעך רעזולטאַטן. נאָך באקומען די טעסץ, דער דאָקטער באַשטימט צי גלוקאָוס איז נאָרמאַל אָדער נישט. דעם מעזשערמאַנט איז נייטיק אין די אָנהייב פון דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. די אַנאַליסיס זאָל זיין דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
צו פּרובירן צוקער, דורכפירן אַ ליידיק מאָגן פּרובירן. עס זענען אַ פּלאַץ פון סיבות פֿאַר דעם, למשל:
- אָפט יעראַניישאַן
- יקסקרוסיאַטינג דאָרשט
- יטשי הויט, אין וואָמען עס קען זיין אַ בייַסעניש אין די וואַגינע מיט צוקערקרענק.
אויב די סימפּטאָמס כאַראַקטעריסטיש פון צוקערקרענק, ווען זיי דערשייַנען, עס איז וויכטיק צו טאָן אַ לערנען. אין דער אַוועק פון מאַנאַפעסטיישאַנז, די דיאַגנאָסיס איז געמאכט אויף דער באזע פון הויך בלוט צוקער, אויב די אַנאַליסיס איז געווען צוויי מאָל אין פאַרשידענע טעג. דאָס נעמט אין חשבון דער ערשטער בלוט פּרובירן וואָס איז געווען געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן מיט אַ גלוקאָמעטער, און די רגע בלוט פּרובירן פון אַ אָדער.
עטלעכע מענטשן אָנהייבן צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע איידער די לערנען, וואָס איז גאָר ומנייטיק, ווייַל דאָס וועט ווירקן די רילייאַבילאַטי פון די רעזולטאַטן. איידער אַנאַליסיס, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון זיס פודז איז נישט רעקאַמענדיד.
די רילייאַבילאַטי פון די אַנאַליסיס קען זיין אַפעקטאַד דורך:
- עטלעכע טייפּס פון חולאתן
- יגזאַסערביישאַן פון כראָניש פּאַטאַלאַדזשיז
- שוואַנגערשאַפט
- טנאָים נאָך דרוק.
דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן טעסטינג גלוקאָוס אין ווייבער און מענטשן נאָך נאַכט שיפץ. אין דעם צייט, דער גוף דאַרף מנוחה.
דעם לערנען מוזן ווערן געטאן אַמאָל יעדער זעקס חדשים פֿאַר מענטשן נאָך 40 יאר. אין דערצו, עס איז נייטיק צו אַנאַלייז די מענטשן וואָס זענען אין ריזיקירן. די קאטעגאריע אנטהאלט מענטשן מיט:
- יבערוואָג
- שוואַנגערשאַפט
- גענעטיק קאַנדישאַנאַליטי.
דער טיפּ פון קרענק דיטערמאַנז די אָפטקייַט פון מעאַסורעמענט פון צוקער לעוועלס. אויב מיר רעדן וועגן דער ערשטער ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ, אַ גלוקאָוס פּרובירן זאָל זיין קעסיידער דורכגעקאָכט איידער די ינסאַלאַן ינסאַליישאַן.
מיט אַ דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, נאָך דרוק, אָדער אונטערטעניק צו אַ ענדערונג אין די געוויינטלעך ריטם פון לעבן, צוקער זאָל זיין מעסטן מער אָפט.
אין די קאַסעס, די גראדן קען בייַטן באטייטיק.
גלוקאָמעטער סאַטעליט
ראַגאַרדלאַס פון די עלטער פון די מענטש און די בייַזייַן פון חולאתן, עס איז בעסטער צו קעסיידער אַנדערגאָו אַ לערנען וואָס דיטערמאַנז די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט.
דיאַבעטיקס טאָן, לפּחות דריי מאָל פּער טאָג, אויף אַ ליידיק מאָגן, ווי איידער און נאָך עסן און אין די אָוונט.
עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ באַקוועם און פאַרלאָזלעך מיטל וואָס סטאַבלי ווייַזן פאַרלאָזלעך רעזולטאַטן.
די גרונט באדערפענישן פֿאַר די מעקאַניזאַם זענען ווי גייט:
כל די באדערפענישן זענען צופֿרידן דורך די מאָדערן סאַטעליט מעטער, וואָס איז געשאפן דורך די עלטאַ פירמע, קעסיידער ימפּרוווינג די מיטל. אויב משפטן לויט די באריכטן, אן אנדער אַנטוויקלונג איז גיינינג מער פּאָפּולאַריטעט - סאַטעליט פּלוס.
די הויפּט אַדוואַנטידזשיז פון די סאַטעליט גלוקאָמעטער זענען:
- אַ קליין סומע פון מאַטעריאַל פֿאַר אַנאַליסיס,
- ווייַזן די רעזולטאַט נאָך 20 סעקונדעס,
- גרויס ינערלעך זיקאָרן.
אָטאַמאַטיק שאַטדאַון פון די מיטל טוט נישט לאָזן באַטעריז פּלאַצן אויב אַ מענטש פארגעסן צו קער עס מאַניואַלי. דער ינווענטאַר כּולל 25 פּרובירן סטריפּס און 25 פינגער דורכנעמיק דעוויסעס. באַטערי קאַפּאַציטעט קאָראַספּאַנדז צו 2000 מעזשערמאַנץ. לויט די אַקיעראַסי פון די רעזולטאַטן, די מיטל קאָראַספּאַנדז צו די יפעקטיוונאַס פון לאַבאָראַטאָריע טעסץ.
די מעסטן קייט איז 0.6 - 35.0 ממאָל / ל. דער מיטל שטודירט גאַנץ בלוט, וואָס מאכט עס מעגלעך צו געשווינד זען אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט אויף דעם עקראַן און נישט דורכפירן אנדערע חשבונות, ווי דאָס איז דער פאַל מיט אַ פּלאַזמע לערנען.
סאַטעליט פּלוס איז ווייניקער ערגער צו פרעמד דעוויסעס, ווייַל פילע פון זיי דאַרפן בלויז אַרויף צו 8 סעקונדעס צו באַקומען די רעזולטאַט. אָבער, אַ גאַנג פון פּרובירן סטריפּס איז עטלעכע מאָל טשיפּער.
דער מיטל אַקערז ווי אַ ביליק אָבער פאַרלאָזלעך אַסיסטאַנט פֿאַר דייאַבעטיקס.
נאָרמאַל ינדאַקייטערז
עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס בלוט צוקער מדרגה איז אנערקענט ווי נאָרמאַל. די וואַלועס פֿאַר פאַרשידן מענטשן זענען שטעלן אין ספּעציעל טישן.
ווען די צוקער אינהאַלט איז געמאסטן מיט אַ גלוקאָמעטער וואָס איז קאַנפיגיערד צו מעסטן פּלאַזמע גלוקאָוס, דער רעזולטאַט וועט זיין 12% העכער.
צוקער לעוועלס וועט זיין אַנדערש ווען עסנוואַרג איז שוין קאַנסומד און אויף אַ ליידיק מאָגן. די זעלבע זאַך קענען זיין געזאָגט וועגן די צייט פון טאָג.
עס זענען סטאַנדאַרדס אין בלוט צוקער דיפּענדינג אויף די צייט פון טאָג (ממאָל / ל):
- 2-3 שעה מער ווי 3.9,
- איידער פרישטיק 3.9 - 5.8,
- טאָג איידער מילז 3.9 - 6.1,
- איידער די אָוונט מאָלצייט 3.9 - 6.1,
- איין שעה נאָך עסן ווייניקער ווי 8.9,
- צוויי שעה נאָך עסן ווייניקער ווי 6.7.
צוקער אין די אָוונט איידער מיטאָג זאָל זיין 3,9 - 6,1 ממאָל / ל.
נאָך 60 יאָר, עס מוזן זיין דערמאנט אַז די ינדאַקייטערז וועט פאַרגרעסערן און בלייַבן אויף אַ פערלי הויך מדרגה. אויב די מיטל געוויזן 6.1 מם / ל אָדער מער אויף אַ ליידיק מאָגן, דאָס ינדיקייץ אַ קרענק. בלוט צוקער פון אַ אָדער איז שטענדיק העכער. דער נאָרמאַל קורס איז אַרויף צו 6.1 מםאָל / ל.
אויב די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז פון 6 צו 7 ממאָל / ל, דעם מיטל גרענעץ וואַלועס וואָס קען אָנווייַזן ווייאַליישאַנז אין די פּראַסעסינג פון קאַרבאָוכיידרייץ. בלוט צוקער אין די אָוונט, די קלאַל וואָס איז אַרויף צו 6 ממאָל / ל, זאָל זיין אָפּגעשטעלט עטלעכע מאָל. אַ גראדן פון מער ווי 7,0 ממאָל / ל ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק.
ווען צוקער איז אַ ביסל העכער ווי נאָרמאַל, עס קענען זיין טענהט אַז עס איז אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט, עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַן נאָך אַנאַליסיס.
פּרעדיאַבעטעס
בעערעך 90% פון קאַסעס זענען טיפּ 2 צוקערקרענק. דעם יילמאַנט אַנטוויקלט ביסלעכווייַז, זייַן פּריקערסער איז פּרעדיאַבעטעס. אין דער אַוועק פון דרינגלעך טעראַפּיוטיק מיטלען, די קרענק וועט אַנטוויקלען ראַפּאַדלי.
דעם צושטאַנד קענען זיין קאַנטראָולד אָן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן. פאסטן אָדער געוואקסן ספּאָרט זענען נישט ערלויבט.
א מענטש זאָל האָבן אַ ספּעציעל טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל, וואָס זאָל אויך אַרייַננעמען טעגלעך בלוט צוקער לעוועלס. אויב איר אַדכיר צו אַ טעראַפּיוטיק דיעטע, די צוקער וועט ביסלעכווייַז צוריקקומען צו נאָרמאַל.
איר קענען רעדן וועגן פּרעדיאַבעטעס אויב עס איז:
- פאַסטינג צוקער אין די קייט פון 5.5-7.0 ממאָל / ל,
- גלייקייטיד העמאָגלאָבין 5.7-6.4%,
- צוקער צוויי שעה נאָך עסן 7.8-11.0 ממאָל / ל.
פּרעדיאַבעטעס איז אַ זייער ערנסט מעטאַבאַליק דורכפאַל. בלויז איין פון די ינדאַקייטערז אנגעוויזן אויבן איז גענוג צו מאַכן אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס.
קרייטיריאַ פֿאַר דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק טיפּ 2:
- פאַסטינג צוקער איז גרעסער ווי 7.0 ממאָל / ל לויט די רעזולטאַטן פון צוויי אַנאַליזעס אויף פאַרשידענע טעג אין אַ רודערן,
- גליסאַטעד העמאָגלאָבין 6.5% אָדער מער,
- ווען די דורכפירונג פון אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, דער קורס איז געווען פון 11.1 ממאָל / ל און העכער.
איינער פון די קרייטיריאַ איז גענוג צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס זענען:
- אָפט יעראַניישאַן
- מידקייַט
- קעסיידערדיק דאָרשט.
עס קען אויך זיין קרום וואָג אָנווער. פילע מענטשן טאָן ניט באַמערקן די סימפּטאָמס וואָס דערשייַנען, אַזוי די רעזולטאַטן פון בלוט טעסץ פֿאַר גלוקאָוס לעוועלס ווערן אַ פּריקרע יבערראַשן פֿאַר זיי.
צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן קענען בלייַבן אויף אַ נאָרמאַל הייך פֿאַר די ערשטער ביסל יאָרן, ביז די קרענק סטאַרץ צו ווירקן דער גוף. די אַנאַליסיס קען נישט ווייַזן אַבנאָרמאַל גלוקאָוס וואַלועס. איר זאָל נוצן אַ גלייקייטיד העמאָגלאָבין פּרובירן אָדער נעמען אַ בלוט צוקער פּרובירן נאָך עסן.
טיפּ 2 צוקערקרענק איז ינדאַקייטיד דורך:
- גלוקאָוס אויף אַ ליידיק מאָגן 5.5-7.0 אָדער מער,
- צוקער נאָך 1 און 2 שעה נאָך עסן, ממאָל / ל 7.8-11.0 אויבן 11.0,
- גלייקייטיד העמאָגלאָבין, העכער 5.7-6.4.
רובֿ אָפט, צוקערקרענק טיפּ 2 און אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט פאַלן אויב אַ מענטש איז יבערוואָג און האט אַבנאָרמאַל בלוט דרוק (פון 140/90 ממהג).
וויכטיק עצות
אויב איר טאָן ניט קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון הויך בלוט צוקער, כראָניש אָדער אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַנז וועט שורלי פאָרעם. די יענער זענען צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס און כייפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
כראָניש געוואקסן בלוט צוקער דיפאָרמז די ווענט פון בלוט כלים. נאָך אַ געוויסע צייט, זיי ווערן דיק און אויך שווער, און פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי. קאַלסיום איז דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט, די כלים אָנהייבן צו ריזעמבאַל אַלט וואַסער פּייפּס. אַזוי, אַנגיאָפּאַטהי אַקערז, דאָס איז וואַסקיאַלער שעדיקן. דאָס איז געהאלטן אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק.
די הויפּט קאַמפּלאַקיישאַנז זענען:
- רענאַל דורכפאַל
- דיקריסט זעאונג
- יקסטינגשאַן פון לימז
- האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן.
די מער בלוט צוקער, די מער שטרענג די קאַמפּלאַקיישאַנז.
צו מינאַמייז די שאָדן פון די קרענק, איר זאָל אַדכיר צו אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז:
- פאַרנוצן פודז מיט אַ מער אַסימאַליישאַן צייַט,
- פאַרבייַטן רעגולער ברויט מיט גאַנץ גריינז מיט אַ פּלאַץ פון פיברע,
- אָנהייבן עסן פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות אַלע מאָל. עס זענען אַ פּלאַץ פון פיברע, וויטאַמינס, אַנטיאַקסאַדאַנץ און מינעראַלס אין פודז,
- פאַרנוצן אַ גרויס סומע פון פּראָטעין אַז סאַטיספייז הונגער און פּריווענץ אָווועריטינג אין צוקערקרענק מעלליטוס,
- נידעריקער די סומע פון סאַטשערייטאַד פעט וואָס קאַנטריביוץ צו וואָג געווינען. זיי זענען ריפּלייסט דורך אַנסאַטשערייטיד פאַץ, וואָס העלפֿן צו פאַרמינערן די גלייסעמיק אינדעקס פון קיילים,
- אַרייַננעמען אין די דיעטע פודז מיט אַ זויער געשמאַק וואָס טאָן ניט לאָזן אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס נאָך עסן.
ווען יגזאַמאַנד בלוט צוקער לעוועלס, עס איז וויכטיק צו פאָקוס ניט בלויז אויף נאָרמאַל ינדאַקייטערז, אָבער אויך אויף סאַבדזשעקטיוו סענסיישאַנז. עס איז נייטיק נישט בלויז צו אַדכיר צו מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז, אָבער אויך צו גאָר ריכטיק די לייפסטייל.
אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל, דער דאָקטער וועט קלאר ווייַזן ווי צו נוצן די מעטער פֿאַר זיך-מעזשערמאַנט פון בלוט צוקער.
נאָרמאַל קאַרבאָוכיידרייט בלוט לעוועלס פֿאַר דייאַבעטיקס אין די אָוונט
פּאַטיענץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק, אין דעם פּראָצעס פון זייַן פּראַגרעשאַן, לערנען צו לעבן מיט אַ געוואקסן קלאַל פון בלוט צוקער אין די אָוונט נאָך עסן.
פֿאַר דעם קאַטעגאָריע מענטשן, די גראדן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין פּלאַזמע איז אַ ביסל געוואקסן און אַנדערש פון די צוקער נאָרמז פֿאַר אַ געזונט מענטש איבער דעם טאָג, און אויב עס דיקריסיז צו דער נאָרמאַל ווערט פון אַ געזונט מענטש, עס ווערט שלעכט פֿאַר אַזאַ אַ פּאַציענט.
אין דער נאָרמאַל שטאַט אין די אָוונט, פֿאַר דייאַבעטיקס פון דער ערשטער און רגע טיפּ, קאַרבאָוכיידרייץ אין די בלוט זענען באשלאסן אין די קייט פון 5.2 צו 7.2. אַזאַ ינדאַקייטערז זענען סטאַביל אויב דער פּאַציענט נאָכקומען מיט אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן דערנערונג, גענומען מעדאַקיישאַנז און צושטעלן אַ טויגן גשמיות מאַסע אויף דעם גוף.
מיט גלוקאָוס ניט העכער ווי 7.2, די צוקערקרענק פילז באַקוועם, און זיין גוף האלט צו פונקציאָנירן סטאַבלי, עס איז מיט די ינדאַקייטערז אַז די ריסקס פון קאַמפּלאַקיישאַנז זענען מינימאַל.
אַ שעה נאָך אַן אָוונט מאָלצייט פֿאַר דער פּאַציענט, 8.2 אָדער מער, איז גערעכנט ווי דער נאָרמאַל ווערט. נאָך צוויי שעה, די ווערט זאָל פאַרמינערן צו די הייך פון 6.5-6.7.
אין עטלעכע קאַסעס, נאָך עסן אין די אָוונט, גלוקאָוס וואַלועס אין די צוקערקרענק אָרגאַניזם קען העכערונג צו 10.0, און אויב דער פּאַציענט סאַפערז פון אַ ינסאַלאַן-פרייַ פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי, פיקסיישאַן פון 11.1 ממאָל / ל איז מעגלעך.
סיבות פון געוואקסן קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף נאָך אַן אָוונט מאָלצייט
א פּאַציענט מיט צוקערקרענק זאָל קעסיידער מעסטן די סומע פון גלוקאָוס אין די בלוט פּלאַזמע, און, אויב נייטיק, נעמען טויגן מיטלען אַזוי אַז עס זענען קיין דיווייישאַנז פון די קאָשער ווערט.
פארוואס טוט צוקער אָנהייבן צו וואַקסן נאָך מיטאָג? רובֿ אָפט, די סיבה אַז גלוקאָוס נאָך עטלעכע מאָל ריסעס אין אַ צוקערקרענק איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אַ גרויס נומער פון הויך-קאַרבאָוכיידרייט פודז זענען קאַנסומד בעשאַס מילז, זיי קענען זיין:
- די קאַרטאָפל.
- מאַקאַראָנען.
- טוווע און פילע אנדערע פּראָדוקטן.
זייער אָפט עס איז אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די בלוט אין דער אַוועק פון די פיייקייט צו אָרגאַניזירן גוט דערנערונג.
אויב עס איז אַ פאַרגרעסערן אין ינדאַקייטערז אַ שעה נאָך עסן אין אַ געזונט מענטש צו די הייך פון 6.2-6.3-6.4, דאָס קען אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון אַ ספּעציעל שטאַט פון פּרידיאַבעטעס וואָס פּריסידז די אָנסעט פון צוקערקרענק.
די פּאַסירונג פון דזשאַמפּס אין די הייך פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די אָוונט איז נישט אַפעקטאַד דורך די קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן און דרוק כאָרמאָונז. אין דערצו, צוקער-לאָוערינג דרוגס גענומען דורך פּאַטיענץ זענען אויך ניט אַפעקטאַד דורך דעם גראדן.
דער ווערט איז גאָר דעפּענדס אויף דער נאַטור פון דער פּאַציענט 'ס דערנערונג און די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ קאַנסומד דורך אַ מענטש אין די טאָגליכט שעה.
די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ פאַרגרעסערן אין בלוט ציילן
אין די פאַל אַז צוקער אין דעם גוף פון דעם פּאַציענט נאָך עסן הייבט צו וואַקסן באטייטיק העכער ווי נאָרמאַל און טוט נישט סטייבאַלייז, די שטאַט פון כראָניש כייפּערגליסעמיאַ אַנטוויקלט. דער פּאַציענט האט אַ דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, עס איז יבעריק דאָרשט און אַ געפיל פון דריינאַס אין די מויל קאַוואַטי. אין דערצו, די יעראַניישאַן פּראָצעס פאַרשטאַרקן.
אין דער אַוועק פון טויגן טעראַפּיע אַימעד צו קערעקטינג די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף, דער געזונט פון דעם פּאַציענט נאָוטיסאַבלי ווערסאַן. אין אַזאַ פאלן, די צוקערקרענק איז דערזען פון עקל, אָנטרייַבן צו ברעכן, זייער אָפט קאָפּשווינדל און שטרענג שוואַכקייַט קענען פּאַסירן.
אויב מעזשערמאַנץ זענען נישט גענומען צו ברענגען קאַרבאָוכיידרייץ צו נאָרמאַל, אַ מענטש קען פאַרלירן באוווסטזיין און פאַלן אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו, וואָס קענען אַרויסרופן אַ פאַטאַל רעזולטאַט.
אין רובֿ פאלן, אפילו אַ קליין דיווייישאַן פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל פּראַוואָוקס אַ גרויס נומער פון דיסאָרדערס אין די פאַנגקשאַנינג פון רובֿ אָרגאַנס און זייער סיסטעמען אין דעם גוף. אין אַזאַ קאַסעס, אַ הילעל אין די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם און אין מאַטאַבאַליזאַם איז רעקאָרדעד.
די בייַזייַן פון אַ הויך מדרגה פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָן גענומען מיטלען פֿאַר טויגן קערעקשאַן קען אַרויסרופן די פאלגענדע פּראָבלעמס:
- צאָן פאַרפוילן
- פונגאַל ינפעקשאַנז זענען מעגלעך,
- שטרענג טאָקסיקאָסיס דעוועלאָפּס בעשאַס שוואַנגערשאַפט,
- גאַלסטאָון קרענק דעוועלאָפּס
- די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג עקזעמאַ ינקריסיז
- אָנצינדונג פון די אַפּפּענדיקס איז מעגלעך.
אין פאַל פון פּראָגרעסיוו צוקערקרענק אָן אַ פול קערעקשאַן פון די קאַרבאָוכיידרייט וואַלועס אין דעם גוף, די פאלגענדע פּאַטאַלאַדזשיז קען אַנטוויקלען:
- רענאַל דורכפאַל.
- ווייאַליישאַנז פון די זעאונג אָרגאַנס.
- דער טויט פון ווייך געוועבן אויף די נידעריקער יקסטרעמאַטיז רעכט צו דיסטערבאַנסיז אין די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.
- דיסטערבאַנסיז אין די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ און וואַסקיאַלער סיסטעם.
צו פאַרמיידן די פּאַסירונג פון די פּאַטאַלאַדזשיז און דיסאָרדערס, אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק זאָל שטרענג נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער, אַימעד צו טויגן פאַרגיטיקונג פון די געוואקסן קאַרבאָוכיידרייץ.
וואָס צו טאָן אויב גלוקאָוס לעוועלס העכערונג אין די אָוונט?
דער בלויז וועג צו נאָרמאַלייז די סומע פון גלוקאָוס אין דעם גוף איז די שטרענג ימפּלאַמענטיישאַן פון אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער, דיעטע און דיעטע. א מאַנדאַטאָרי עלעמענט פון קאַמפּאַנסייטינג פֿאַר הויך בלוט צוקער איז די רעגולער נוצן פון צוקער-לאָוערינג דרוגס פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, און פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק, די ינטראַדאַקשאַן פון ינסאַלאַן-כּולל דרוגס אין דעם גוף איז אַ מאַנדאַטאָרי קאָמפּאָנענט פון טעראַפּיע.
אין דעם בייַזייַן פון פּרעדיאַבעטעס, די סומע פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ קאַנסומד אין עסנוואַרג זאָל זיין שטרענג קאַנטראָולד.
כּדי די גלוקאָוס אינהאַלט זאָל נישט יקסיד די אַקסעפּטאַנס אין די אָוונט, עס איז רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו עטלעכע עצות. די ימפּלאַמענטיישאַן פון די כּללים אַלאַוז איר צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם פּאַציענט.
- עסן קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ מיט אַ לאַנג ברייקדאַון
- אָפּזאָגן באַקינג ווייַס ברויט און פּוטער פֿאַר פול קערל,
- פאַרנוצן גרויס אַמאַונץ פון פירות, וועדזשטאַבאַלז און הערבס פֿאַר לאָנטש און מיטאָג, ווי געזונט ווי טוווע מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס.
אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו באַרייַכערן די דיעטע מיט פּראָדוקטן וואָס האָבן אַ אַסידיק געשמאַק, אַזאַ פּראָדוקטן פאַרמייַדן אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס לעוועלס אין דעם גוף נאָך עסן.
די חילוק אין פאסטן און נאָך עסן צוקער
די יקער פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז איז די האָרמאָנע אַז רעגיאַלייץ בלוט צוקער - ינסאַלאַן. עס איז געשאפן אין די פּאַנקרעאַס ווי אַ ענטפער צו די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף, בעשאַס דער וועקסל פון וואָס גלוקאָוס איז פריי אין די בלוט. די האָרמאָנע פּראַמאָוץ די גיך פּראַסעסינג און אַבזאָרפּשאַן פון צוקער דורך גוף געוועבן.
פאַסטינג גלוקאָוס איז די לאָואַסט. דאָס איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז דער מאָגן איז הונגעריק און עס זענען קיין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. אין אַ געזונט מענטש, נאָרמאַל צוקער לעוועלס זאָל זיין אין די קייט פון 3.4 צו 5.5 ממאָל / ל.
אין אַ צוקערקרענק, די וואַלועס זענען העכער:
- אַרויף צו 8.5 מםאָל / ל - טיפּ 2,
- אַרויף צו 9.3 ממאָל / ל - טיפּ 1.
נאָך עסן, אַן אַקטיוו מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ הייבט, פון וואָס גלוקאָוס איז פריי. אין דעם צייט, אַ פאַרגרעסערן אין זייַן קאַנסאַנטריישאַן מיט 2-2.5 ממאָל / ל אין אַ געזונט מענטש איז קאָשער. דאָס אַלע דעפּענדס אויף די פיייקייט פון דעם גוף צו אַרייַנציען צוקער געשווינד. ינדיקאַטאָרס קומען צוריק צו נאָרמאַל נאָך 2,5-3 שעה נאָך עסן.
נאָרמאַל שוגער נאָך מאָלצייַט
מעאַסורעמענט פון גלוקאָוס אויף אַ פול מאָגן איז נישט געפירט אויס. נאָך עסן, לפּחות אַ שעה זאָל פאָרן. ינפאָרמאַטיוו ינדאַקייטערז אין אַ געזונט מענטש און אַ צוקערקרענק זענען געהאלטן דאַטן באקומען 1, 2 אָדער 3 שעה נאָך אַ מאָלצייַט.
טיש "נאָרמאַל בלוט צוקער נאָך עסן"
געוואקסן בלוט צוקער אין אַ געזונט מענטש 3 שעה נאָך עסן עסן אַרויף צו 11 ממאָל / ל איז געהאלטן אַ קריטיש גראדן, וואָס ינדיקייץ היפּערגליסעמיאַ אָדער די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. אין צוקערקרענק, דעם צושטאַנד ינדיקייץ ניט-העסקעם מיט די כּללים פון דערנערונג אָדער גענומען מעדאַקיישאַנז.
סיבות פֿאַר דיווייישאַן פון ינדאַקייטערז פון די קלאַל
פילע סיבות קענען ווירקן די פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס:
- יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ,
- אַ זיציק לייפסטייל, אַ גאַנץ פעלן פון געניטונג, וואָס פירט צו אַביסאַטי און מעטאַבאַליק דורכפאַל אין דעם גוף,
- אַלקאָהאָל זידלען
- מאָראַל אָוווערווערק, אָפט סטרעסאַז, נערוועז דיסאָרדערס,
- צעשטערונג פון מעקאַניזאַמז פון גלוקאָוס ופּטאַקע רעכט צו דיסאָרדערס פון די לעבער, פּאַנקרעאַס, ענדאָוקריין פּראַסעסאַז.
אין די פאָטאָ, קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ וואָס טאָן ניט ווירקן צוקער לעוועלס אַזוי דראַמאַטיקלי
קאָשער קאַנסאַנטריישאַנז אין בלוט זענען יקסידיד אונטער די השפּעה פון דייורעטיקס אָדער כאָרמאָונאַל דרוגס.
לאָנגער ינטערוואַלז צווישן מילז, אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע מיט גרויס גשמיות און גייַסטיק דרוק און אָנוווקס פּראַסעסאַז אין די פּאַנקרעאַס, וואָס אַרויסרופן אַ געוואקסן ינסאַלאַן פּראָדוקציע, ביישטייערן צו אַ פאַרקלענערן אין גלוקאָוס נאָך עסן.
אין געזונט מענטשן, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס איז פארבונדן מיט נערוועז אַרבעט, יבעריק טריינינג אין די ספּאָרטזאַל, שווער גשמיות יגזערשאַן און אַלקאָהאָל זידלען. ינדאַקייטערז פאַרגרעסערן פון רעגולער נוצן פון סטערויד דרוגס. אַפעקץ בלוט צוקער און אַ ינאַקטיוו לייפסטייל, ספּעציעל נאָך 40 יאר.
אַלקאָהאָל אין הויך-דאָזע פירט צו צוקערקרענק
נידעריק ינדאַקייטערז זענען די רעזולטאַט פון מאַלנוטרישאַן, יגזאָסטשאַן, מאַליגנאַנט טומאָרס.
די נוצן פון כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז, קאָרטיקאָסטעראָידס, דייורעטיקס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער אין וואָמען. עס אַפעקץ גלייסעמיאַ און די פּרעמענסטרואַל צייַט, ווי געזונט ווי ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט בעשאַס מענאַפּאַוז.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט
די פאלגענדע באדינגונגען אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער אין אַ שוואַנגער פרוי:
- געוואקסן מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס - דער גוף קען נישט קאָפּע מיט די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, וואָס פירט צו זייַן דוחק און רידוסט גלוקאָוס פּראַסעסינג,
- וואָג געווינען
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק.
פֿאַר שוואַנגער וואָמען, אַ פאַרגרעסערן אין צוקער איז געהאלטן די קלאַל
קאָנטראָל פון גלוקאָוס בעשאַס די דזשעסטיישאַן צייַט איז קעסיידער דורכגעקאָכט צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין די מוטער און קינד.
אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון גלוקאָוס אין די בלוט איז טאָכיק אין קינדער יינגער ווי 1 יאָר פון לעבן. דאָס איז רעכט צו די פּיקיוליעראַטיז פון מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז פּונקט געגרינדעט און גאָר ימפּערפיקט. נידעריק רייץ פֿאַר בייביז זענען געהאלטן נאָרמאַל.
אַ פאַרגרעסערן אין די שיעור אין קינדער עלטער ווי איין יאָר ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין אַ קליין אָרגאַניזם:
- אָנוווקס פּראַסעסאַז אין די אַדרענאַל גלאַנדז
- דיסאָרדערס פון די טיירויד דריז,
- בילדונג אין די פּיטויטערי דריז,
- עמאָציאָנעל אַפּכיוואַל.
אין קינדער, אַ פאַרגרעסערן אין צוקער קענען זיין געפֿירט דורך פאָרמיישאַנז אין די פּיטויטערי דריז.
א מעסיק דיווייישאַן פון די קלאַל אין דעם קינד איז ערלויבט אין די פאַל ווען די שטאַט פון געזונט איז נאָרמאַל און עס זענען קיין קענטיק סיבות פון פּאַטאַלאַדזשיז - פּלוצעמדיק וואָג אָנווער, יבעריק ורינאַטיאָן, קעסיידערדיק דאָרשט, יריטאַבילאַטי, לעטערדזשי.
די קאַנסאַקווענסאַז פון הויך בלוט צוקער
אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט נאָך אַ מאָלצייַט, וואָס איז באמערקט אין אַ מענטש פֿאַר אַ לאַנג צייַט, פירט צו ערנסט פאלגן:
- צעשטערונג פון די ונטערשלאַק פון די אויג - בלינדקייט דעוועלאָפּס,
- וואַסקיאַלער שעדיקן, אָנווער פון ילאַסטיסאַטי און טאָן פון זייער מעמבריינז - ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק, פאַרשטעלונג פון די וועינס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז,
- צעשטערונג פון רענאַל געוועבן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די פילטריישאַן פיייקייט פון די קידניז איז ימפּערד.
קעסיידער פּאַטאַלאַדזשיקלי געוואקסן בלוט צוקער אַפעקץ אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען אין דעם גוף, וואָס זייער אַפעקץ די קוואַליטעט פון לעבן און ראַדוסאַז זייַן געדויער.
וואָס צו טאָן מיט צוקער פלאַקטשויישאַנז?
פלאַקטשויישאַנז פון בלוט צוקער - דער ערשטער צייכן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין דעם גוף וואָס פירן צו צוקערקרענק. גלוקאָוס סערדזשאַז דאַרפן קעסיידערדיק מאָניטאָרינג, דייאַטינג און אַ געזונט לייפסטייל.
אויב איר פירן אַ געזונט לייפסטייל, איר קען נישט זאָרג וועגן מאַלפאַנגקשאַנז אין דעם גוף
געהעריק צוקער מעאַסורעמענט
לאַבאָראַטאָריע טעסץ נוצן בלוט פון אַ אָדער אָדער פינגער. די לערנען איז געפירט אויס אויף אַ ליידיק מאָגן און 1, 2 שעה נאָך עסן. קעסיידער העכער וואַלועס - אַן אָנווייַז פֿאַר רעגולער מעאַסורעמענט פון גלוקאָוס לעוועלס. אין שטוב, עס איז מעגלעך צו קאָנטראָלירן צוקער אין אַדאַלץ און קינדער וואָס נוצן אַ גלוקאָמעטער.
- אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן,
- איין שעה נאָך פרישטיק און 2 שעה נאָך עסן,
- נאָך גרויס גשמיות יגזערשאַן, סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
- איידער איר גיין צו בעט.
מעסטן די צוקער איז בעסטער איידער און נאָך יעדער מאָלצייַט.
אָפט מענטשן טאָן ניט פילן דזשאַמפּס אין צוקער, די צושטאַנד איז נאָרמאַל אפילו ביי 11-13 ממאָל / ל, וואָס בעסאָד פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס. גלוקאָוס מאָניטאָרינג דורך אַ גלוקאָמעטער העלפּס צו ידענטיפיצירן אַבנאָרמאַלאַטיז לאַנג איידער קאַמפּלאַקיישאַנז אָנהייבן.
די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין פּלאַזמע איז אַפעקטאַד דורך מענטשלעך דערנערונג - די מער קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע, די העכער די גלוקאָוס מדרגה.
נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן העלפּס אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס האט זייַן אייגענע קעראַקטעריסטיקס:
- שפּייַז קאַנסאַמשאַן צעטיילט אין 5-6 ריסעפּשאַנז,
- עסנוואַרג זאָל זיין קראַשט, בוילד, סטוד, סטימד אָדער אין די ויוון
- עלימינירן אָפּפאַל, אַלקאָהאָל, צוקער,
- די ראַציע זאָל זיין באזירט אויף פיש, אָף, פירות (נידעריק צוקער), הערבס און וועדזשטאַבאַלז.
וואָס קענען דייאַבעטיקס טאָן פֿאַר געזונט מענטשן?
די הויפּט פּרינציפּ פון די דיעטע - די נוצן פון פודז נידעריק אין קאַרבאָוכיידרייץ.
טיש "אַללאָוועד און פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן"
געזונט עסנוואַרג | האָבערגריץ ברויט, קראַקערז, ונסוועעטענעד קיכלעך |
גרינס דאַר סופּס, צווייטיק פיש און פלייש יויך | |
נידעריק-פעט פלייש - רינדערנס, קיניגל, ינדיק, הינדל | |
דאַר פיש - קאַרפּ, דאָרש, פּיקע סידעלע | |
שפּינאַט, אַרוגולאַ, סאַלאַט, טאַמאַטאָוז, רעטעך, קיוקאַמערז, גרינז, קרויט, קעראַץ, פּאַטייטאָוז | |
עפּל, לעמאַנז, אָראַנדזשאַז, קורראַנט, זשורעכלינעס | |
לעגיומז, טוווע, ווייך-בוילד עגגס, סטימד פייַנקוכן, הייַזקע קעז | |
מילך, שוואַך טיי, צוקערלעסס קאַמפּאָוט, פּאָמידאָר זאַפט, פריש זויער פרוכט | |
שעדלעך פּראָדוקטן | פּוטער און קאַנפעקשאַנערי מיט צוקער, טשאָקלאַץ, קלעם, מאַרשמעלאָוז, זיסוואַרג, האָניק |
סמאָוקט ווורשט, פיש | |
געפּרעגלט, געווירציק, פאַטי פודז | |
בשמים, קעטשופּ, מייַאָנעז, סיזאַנינגז | |
ווייַנטרויבן (דאַר און פריש), bananas, זיס בעריז | |
צוקער טרינקען |
עס איז רעאַליסטיש צו סטרויערן די פּלאַזמע צוקער אויב איר יבערקלערן דיין לייפסטייל:
- פירן אַן אַקטיוו לעבן - לויפן, שווימען, טאָן מעסיק עקסערסייזיז אין דער מאָרגן, גיין אין די פריש לופט,
- געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ - אַלקאָהאָל און סמאָוקינג זענען פּראָוכיבאַטאַד
- ויסמיידן דרוק, עמאָציאָנעל אָוווערסטריינד און מאָראַליש אָוווערסטריינד,
- אָבסערווירן שלאָפן פּאַטערנז - שלאָפן לפּחות 8 שעה פּער טאָג.
האַלטן דיין שלאָפן פּאַטערנז און פּרובירן צו שלאָפן אין מינדסטער 8 שעה
א געזונט לייפסטייל סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַליזיישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, סטייבאַלייזיז די פּראַסעסינג און אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס.
צוקער אַרייַן די גוף צוזאמען מיט עסנוואַרג, אַ מעסיק פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס 1-2 שעה נאָך עסן איז געהאלטן אַ נאַטירלעך פּראָצעס. אין אַ געזונט מענטש, דער נאָרמאַל קורס זאָל זיין צווישן 7.8-8.9 ממאָל / ל. דיווייישאַנז קענען אַרויסרופן דרוק, אָוווערווערק, חולאתן פון די פּאַנקרעאַס, לעבער, ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי אָדער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.
יגנאָרינג דזשאַמפּס אין גלוקאָוס פירט צו וויסואַל ימפּערמאַנט, פּראָבלעמס מיט בלוט כלים און די האַרץ און צוקערקרענק מאַנאַפעסטיישאַנז. עס איז פאַקטיש צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז אויב איר קעסיידער מאָניטאָר דיין צוקער מדרגה, עסן רעכט און פירן אַ געזונט לייפסטייל.
איבער דעם טאָג, די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט ענדערונגען עטלעכע מאָל. די ינדאַקייטערז זענען אַפעקטאַד דורך די קוואַליטאַטיווע און קוואַנטיטאַטיווע זאַץ פון עסנוואַרג, גשמיות טעטיקייט, נעוראָפּסיטשאָלאָגיקאַל שטאַט. די קלאַל פון בלוט צוקער נאָך עסן דעפּענדס אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. אין עלטערע מענטשן, די נאָרמאַטיווע וואַלועס זענען שיפטינג אַפּווערדז רעכט צו אַ עלטער-פֿאַרבונדענע פאַרקלענערן אין די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן.
עטלעכע דיסאָרדערס פון קאַרבאָוכיידרייט אַבזאָרפּשאַן קענען זיין באמערקט אין וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און בעשאַס מענאַפּאַוז. אין אַ געזונט מענטש, ידעאַל גלוקאָוס וואַלועס נאָך עסן זאָל נישט יקסיד די גרענעץ פון 7.7 mmol / L (מילימאָל פּער ליטער איז אַ צוקער אַפּאַראַט). מיט סטאַבלי הויך וואַלועס, צוקערקרענק אָדער פּרידיאַבעטעס איז דיאַגנאָסעד. די פּרעדיאַבעטיק שטאַט איז קעראַקטערייזד דורך די ינאַביליטי פון גוף געוועבן צו אַדאַקוואַטלי אַרייַנציען צוקער, גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז ימפּערד.
גלוקאָוס פֿאַר דעם גוף איז די הויפּט ענערגיע ריסאָרס און דער מקור פון דערנערונג פֿאַר מאַרך סעלז. אונטער דער קאַמף פון ענזימעס, די עסנוואַרג אין די ינטעסטינז איז צעבראכן אַראָפּ אין יחיד קאַמפּאָונאַנץ. גלוקאָוס מאַלאַקיולז זענען געשאפן פון די אפגעזונדערט סאַקשאַרידז און אַמינאָ אַסאַדז, וואָס רובֿ פון זיי, נאָך רעסאָרפּטיאָן (אַבזאָרפּשאַן) אין די בלאַדסטרים, זענען טראַנספּאָרטאַד צו געוועבן און סעלז.
די קוריער ראָלע איז פּלייַעד דורך די ענדאָוקריין האָרמאָנע פון די פּאַנקרעאַס - ינסאַלאַן. די לעבער טורנס די רוען אַניוזד צוקער אין גלייקאַדזשין (קאַרבאָוכיידרייט רעזערוו). וועלכער פּראָדוקט דער גוף אַקסעפּץ פֿאַר פּראַסעסינג, די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט וועט פאַרגרעסערן.די גראַד פון פאָרורטייל פון צוקער ינדאַקייטערז דעפּענדס אויף די קאַטעגאָריע פון קאַרבאָוכיידרייץ (פּשוט אָדער קאָמפּלעקס) פאָרשטעלן אין די געגעסן עסן, און די יחיד שטאַט פון מענטש מאַטאַבאַליזאַם.
אָביעקטיוו דאַטן אויף די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס (גלייסעמיאַ) קענען זיין באקומען בלויז דורך מוסטערונג פון בלוט אויף אַ ליידיק מאָגן. אין מענטשן מיט נאָרמאַל קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט קאָרעוו צו די ינערלעך סוויווע פון דעם גוף (האָמעאָסטאַסיס) בלייבט אויף אַ סטאַביל מדרגה. אין פאַל פון הילעל פון סאַסעפּטאַבילאַטי פֿאַר ינסאַלאַן אָדער זייַן דיפישאַנסי, גלוקאָוס אַקיומיאַלייץ אין די בלוט, און סעלז און געוועבן בלייַבן "הונגעריק".
פאַסטינג צוקער
צו באַשליסן די וואַלועס פון גלייסעמיאַ, קאַפּאַלערי (פֿון די פינגער) אָדער ווענאָוס בלוט איז גענומען. אין די רגע פאַל, ינדאַקייטערז קענען זיין אַ ביסל העכער (ין 12%). דאָס איז נישט אַ פּאַטאַלאַדזשי. איידער די לערנען, איר מוזן:
- ויסשליסן די קינדער פון אַלקאָהאָל (דריי טעג).
- אָפּזאָגן עסנוואַרג און מויל היגיענע אין דער מאָרגן (אויף דעם טאָג די פּראָבע איז גענומען).
וויכטיק! מיט פאַלש צוגרייטונג אויף די ערעוו פון די אַנאַליסיס (סוויץ אָדער אַלקאָהאָל פֿאַר מיטאָג, גשמיות טעטיקייט, נערוועז דרוק), די דאַטן קען זיין פאַרקרימט.
אפשאצונג פון די רעזולטאַטן איז דורכגעקאָכט דורך קאַמפּערינג די באקומען פיגיערז מיט נאָרמאַל וואַלועס. דעפּענדינג אויף די עלטער קאַטעגאָריע, די פאלגענדע פאַסטינג גלוקאָוס סטאַנדאַרדס (אין ממאָל / ל) זענען קלאַסאַפייד:
פֿאַר נייַ - געבוירן און קליינע קינדער ביז 3-4 וואָכן, די נאָרמאַטיווע לימאַץ זענען 2,7 - 4,4 ממאָל / ל. לויט דזשענדער, די רעזולטאַטן פון לאַבאָראַטאָריע דורכקוק האָבן קיין דיפעראַנסיז. מיט די ויסנעם פון פּיריאַדז פון ענדערונגען אין כאָרמאָונאַל סטאַטוס אין וואָמען (מענאַפּאַוז, אַ קינד). וואַלועס פון גלייסעמיאַ אויף אַ ליידיק מאָגן פון 5.7 צו 6.7 ממאָל / ל אָנווייַזן אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט.
אין דייאַבעטיקס, די גלוקאָוס סטאַנדאַרדס פֿאַר אַ ליידיק מאָגן זענען עפּעס אַנדערש און באַשטימען די בינע פון די קרענק. די נאָרמאַטיווע קרייטיריאַ פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק קענען זיין ריוויוד ינדיווידזשואַלי, דיפּענדינג אויף די נאַטור פון די לויף פון די קרענק. טאָן ניט דינגען זיך-דיאַגנאָסיס. צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס, אַן עקסטענדעד דורכקוק איז נייטיק. א איין מיסמאַטש פון צוקער וואַלועס קען נישט אָנווייַזן אַ 100% בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשי.
ינדיקאַטאָרס נאָך עסן
לאַבאָראַטאָריע דיאַגנאָסיס פון בלוט פֿאַר צוקער גלייך נאָך אַ מאָלצייַט איז נישט געפירט אויס. צו דערגרייכן אָביעקטיוו רעזולטאַטן, די בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק איז מוסטערד ביי אַ שעה, צוויי-שעה און דריי-שעה ינטערוואַלז נאָך עסן. דאָס איז רעכט צו דער בייאַלאַדזשיקאַל ריאַקשאַנז פון דעם גוף. אַקטיוו פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן הייבט 10 מינוט נאָך ינדזשעסטשאַן פון פודז און טרינקען אין די דיגעסטיווע שעטעך (גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך). גלייסעמיאַ ריטשאַז זייַן מאַקסימום שיעור איין שעה נאָך עסן.
רעזולטאַטן אַרויף צו 8,9 ממאָל / ל נאָך 1 שעה שטימען צו נאָרמאַל קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אין אַ דערוואַקסן. אין אַ קינד, וואַלועס קענען דערגרייכן 8 ממאָל / ל, וואָס איז אויך דער קלאַל. דערנאָך, די צוקער ויסבייג באוועגט ביסלעכווייַז אין די פאַרקערט ריכטונג. ווען מעאַסורעמענט (נאָך 2 שעה) אין אַ געזונט גוף, גלוקאָוס וואַלועס פאַלן צו 7.8 ממאָל / ל אָדער נידעריקער. בייפּאַסינג די דריי שעה שעה, גלוקאָוס וואַלועס זאָל צוריקקומען צו נאָרמאַל.
באַמערקונג: די ווייַבלעך גוף אַבזאָרבז עסנוואַרג פאַסטער און סעקרעטעס גלוקאָוס. די לויפן פון ינקאַמינג ענערגיע איז פאַסטער ווי אין מענטשן. דאָס דערקלערט דער פאַקט אַז עס זענען מער פרויען מיט אַ זיס צאָן ווי זיס ליבהאבערס צווישן די זכר האַלב פון די באַפעלקערונג.
די הויפּט צייט רעפערענסע פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון "פּרידיאַבעטעס" און "צוקערקרענק" איז 2 שעה. הילעל פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז רעקאָרדעד ביי וואַלועס פון 7.8 צו 11 ממאָל / ל. העכער רייץ זאָגן צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2. קאָמפּאַראַטיווע ינדאַקייטערז פון צוקער (אין ממאָל / ל) אין געזונט מענטשן און דייאַבעטיקס (ראַגאַרדלאַס פון דזשענדער) זענען דערלאנגט אין די טיש.
צו באַשליסן די גרענעץ שטאַט פון פּרעדיאַבעטעס און אין די פריימווערק פון די דיאַגנאָסיס פון די אמת קרענק, אַ גטט (גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן) איז דורכגעקאָכט. טעסטינג כולל צוויי-מאָל בלוט מוסטערונג (אויף אַ ליידיק מאָגן און נאָך גלוקאָוס "מאַסע"). אין לאַבאָראַטאָריע טנאָים, די מאַסע איז אַ ייקוויאַס גלוקאָוס לייזונג אין די פאַרהעלטעניש פון 200 מל וואַסער און 75 מל גלוקאָוס.
אין דייאַבעטיקס, די צוקער נאָרמז נאָך עסן דעפּענדס אויף דער בינע פון פּראַגרעשאַן פון קרענק. אין אַ שטאַט פון פאַרגיטיקונג, ינדאַקייטערז זענען נאָענט צו געזונט וואַלועס. סובקאָמפּענסאַטיאָן פון די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך זיכער דיווייישאַנז, ווייַל עס ווערט מער שווער צו נאָרמאַלייז גלייסעמיאַ. אין דער בינע פון דיקאַמפּענסיישאַן, עס איז כּמעט אוממעגלעך צו ברענגען די ינדאַקייטערז צו נאָרמאַל.
הבאַ 1 ק - מיטל גלייקט (גלייקט) העמאָגלאָבין. דאָס איז דער רעזולטאַט פון די ינטעראַקשאַן פון גלוקאָוס און העמאָגלאָבין (דער פּראָטעין קאָמפּאָנענט פון רויט בלוט סעלז). אין די רויט בלוט סעלז (רויט ללבער), העמאָגלאָבין ענדערונגען נישט בעשאַס זייער לעבן, וואָס איז 120 טעג. אַזוי, די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין רעטראַספּעקט, וואָס איז די לעצטע 4 חדשים, איז באשלאסן דורך די ינדאַקייטערז פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין. די אַנאַליסיס איז גאָר וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס און ערשטיק דיאַגנאָסיס פון די קרענק. לויט די רעזולטאַטן, די שטאַט פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף איז עוואַלואַטעד.
די דורכשניטלעך HBA1C לויט די עלטער קאַטעגאָריע פון פּאַטיענץ
ווי פיל מאָל די הייך פון גלייסעמיאַ קענען טוישן פּער טאָג דעפּענדס אויף די דיעטע, גשמיות טעטיקייט, פעסטקייַט פון די סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט. די פאַרגרעסערן אַקערז נאָך יעדער מאָלצייַט, בעשאַס יראַשאַנאַלי פּלאַננעד ספּאָרט טריינינג (אָדער יבעריק דרוק בעשאַס גשמיות אַרבעט) בעשאַס נערוועז דרוק. דער קלענסטער גראדן איז רעקאָרדעד בעשאַס די נאַכט ס שלאָף.
דיפעראַנסיז צווישן כייפּערגליסעמיאַ נאָך עסן און אויף אַ ליידיק מאָגן
היפּערגליסעמיאַ איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד פון דעם גוף אין וואָס די גלוקאָוס מדרגה סיסטאַמאַטיקלי יקסידז די קלאַל. אין די פאַל ווען צוקער ינדאַקייטערז טאָן נישט צוריקקומען צו די נאָרמאַטיווע ראַם פֿאַר די אַלאַטיד ינטערוואַלז פון דריי שעה, עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס אָדער פּרידיאַבעטעס. די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק איז געהאלטן די הויפּט גרונט פון היפּערגליסעמיאַ. אנדערע סיבות וואָס ווירקן אַבנאָרמאַל צוקער לעוועלס איידער און נאָך מילז אַרייַננעמען:
- כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס
- לייטאַנט אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן,
- יבעריק סינטעז פון טיירויד כאָרמאָונז (היפּערטהיראָידיסם),
- פאַלש האָרמאָנע טעראַפּיע
- כראָניש אַלקאַכאָליזאַם
- כייפּערטענשאַן און אַטעראָוסקלעראָוסיס
- דיפישאַנסי אין דעם גוף פון מאַקראָו- און מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס,
- סיסטעמאַטיש גשמיות אָווערלאָאַד
- זידלען פון מאָנאָסאַקטשאַרידעס און דיסאַקשאַרידז (פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ),
- קעסיידערדיק סייקאָו-עמאָציאָנעל דרוק (נויט).
אין דער אַוועק פון קרענק, די מינימום וואַלועס זענען 3,9 ממאָל / ל, פון 2 צו 4 אַ.ם.
אַביסאַטי איז די הויפּט סיבה פֿאַר די פעסט פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער און די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. די הויפּט סימפּטאָמס דורך וואָס כייפּערגליסעמיאַ קענען זיין סאַספּעקטיד זענען:
- גשמיות שוואַכקייַט, רידוסט פיייקייט צו אַרבעט און טאָן, שנעל אָנסעט מידקייַט,
- דיסאָרדער (שלאָפן דיסאָרדער), נערוואַסנאַס,
- פּאַלידיפּסיאַ (שטענדיק געפיל פון דאָרשט)
- פּאָללאַקיוריאַ (אָפט יעראַניישאַן)
- אַנסטייבאַל סיסטעמען פון כעדייקס, בלוט דרוק (בלוט דרוק)
- פּאָליפאַגי (געוואקסן אַפּעטיט)
- היפּערהידראָסיס (געוואקסן סוועטינג).
רעכט צו דער שוואַך פאָרשטעלונג פון די ימיון סיסטעם, אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקשאַנז און קאָולדז זענען אָפט.
היפּאָגליסעמיאַ איידער און נאָך מילז
היפּאָגליסעמיאַ - אַ געצווונגען פאַרקלענערן אין גלוקאָוס ינדאַקייטערז אונטער אַ קריטיש הייך פון 3.0 ממאָל / ל. מיט וואַלועס פון 2,8 ממאָל / ל, אַ מענטש פארלירט זיין באוווסטזיין. די סיבות פון די אַבנאָרמאַל אָפּרוף פון דעם גוף נאָך עסן זענען:
- לאַנג אָפּזאָג פון עסנוואַרג (פאסטן).
- שטאַרק עמאָציאָנעל קלאַפּ, אָפט נעגאַטיוו (דרוק).
- די בייַזייַן פון אַ אָנוווקס האָרמאָנע-אַקטיוו פּאַנקרעאַטיק אָנוווקס אַז סינטאַסייז יבעריק ינסאַלאַן (ינסולינאָמאַס).
- גשמיות טעטיקייט דיספּראַפּאָרשאַניטיד צו די קייפּאַבילאַטיז פון דעם גוף.
- דעקאָמפּענסאַטעד בינע פון כראָניש לעבער און ניר פּאַטאַלאַדזשיז.
צוקער לעוועלס זענען רידוסט רעכט צו יבעריק אַנקאַנטראָולד קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. עטאַנאָל האט די פאַרמאָג צו ינכיבאַט (פאַרשפּאַרן) די פּראַסעסאַז פון עסנוואַרג פּראַסעסינג, די פאָרמירונג פון גלוקאָוס און אַבזאָרפּשאַן אין די סיסטעמיק סערקיאַליישאַן. אין דעם פאַל, אַ מענטש אין אַ ינטאַקסאַקיישאַן שטאַט קען נישט דערפאַרונג אַקוטע סימפּטאָמס.
ווען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק מעלליטוס, פאַלש ינסאַלאַן טעראַפּיע פֿאַר דער ערשטער טיפּ פון קרענק (אַנאָטערייזד פאַרגרעסערן אין ינסאַלאַן דאָסעס אָדער פעלן פון עסנוואַרג ינטייק נאָך ינדזשעקשאַן), די וידעפדיק דאָזע פון צוקער-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז (מאַניניל, גלימעפּירידע, גליד, דיאַבעטאָן) מיט די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי זענען צוגעגעבן צו די ליסטעד סיבות. א שטאַט פון ריאַקטיוו היפּאָגליסעמיאַ איז טרעטאַנינג לעבן.
וואונדער פון אַ פעלן פון צוקער אין די בלוט: פּאָליפאַגי, אַנסטייבאַל סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט (אַנריזאַנאַבאַל דייַגעס, ינאַדאַקוואַט ריאַקשאַנז צו וואָס איז געשעעניש), אָטאַנאַמיק פאָלטי (רידוסט זכּרון, קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייט), ימפּערד טערמאָרעגולאַטיאָן (פּערמאַנאַנטלי ייַז קאַלט לימז), שנעל, רידמיק קאַנטראַקשאַנז פון די מוסקל פייבערז פון די לעגס און הענט (ציטערניש) אָדער ציטער), געוואקסן האַרץ טעמפּאָ.
ענערגיע דעפיציט איז בפֿרט ארויסגעוויזן דורך נידעריק פאָרשטעלונג און גשמיות ענדעראַנס
פאַרהיטונג פון אַנסטייבאַל גלייסעמיאַ אין אַ געזונט מענטש
נאָרמאַל בלוט צוקער ינדיקייץ אַ פעלן פון מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט אין דעם גוף. אין פאַל פון ענדערונג אין גלוקאָוס אין איין אָדער אנדערן ריכטונג, איר זאָל נוצן אַ נומער פון פאַרהיטנדיק מיטלען. דאָס וועט העלפֿן צו פאַרמיידן (אין עטלעכע פאלן, פּאַמעלעך אַראָפּ) די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז.
פאַרהיטנדיק מיטלען אַרייַננעמען:
- ענדערונג אין עסן נאַטור. עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די דיעטע און דיעטע. ויסשליסן פון די מעניו פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, פאַטי פודז, שנעל עסנוואַרג, שוגערי סאָדע. עסן מינדסטער 5 מאל אַ טאָג מיט די זעלבע ינטערוואַלז.
- קערעקשאַן פון גשמיות טעטיקייט. די מאַסע זאָל שטימען צו גשמיות קייפּאַבילאַטיז. אין דערצו, עס איז נייטיק צו קאָואָרדאַנאַט מיט דעם דאָקטער וואָס ספּאָרט טריינינג איז מער פּאַסיק אין יעדער פאַל (עראָוביק, מעהאַלעך, קאַרדיאָו, אאז"ו ו).
- אָפּזאָג צו טרינקען אַלקאָהאָל. די פּאַנקרעאַס דאַרף זיין ריליווד פון אַלקאָהאָל.
- קעסיידערדיק קאָנטראָל איבער גוף וואָג (אַביסאַטי פירט צו צוקערקרענק מעלליטוס, אַנאָרעקסיאַ קענען גרונט היפּאָגליסעמיאַ).
- רעגולער קאָנטראָל פון די צוקער מדרגה (אויף אַ ליידיק מאָגן און נאָך עסן).
- פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם. כאַרדאַנינג, סיסטעמאַטיש גייט אין די פריש לופט, לויף ינטייק פון וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז (איידער נוצן, איר דאַרפֿן צו באַקומען עצה און האַסקאָמע פון אַ דאָקטער).
- נאָרמאַליזיישאַן פון שלאָפן. נאַכט מנוחה זאָל זיין בייַ מינדסטער 7 שעה (פֿאַר אַ דערוואַקסן). איר קענען עלימינירן דיסמאַניאַ מיט די סודינג דעקאָקטיאָנס און טינקטורעס. אויב נייטיק, דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז.
וויכטיק! אויב איר פילן שלעכט, זוכן מעדיציניש הילף. באַנאַל מידקייַט קענען זיין אַ סימפּטאָם פון אַנסטייבאַל גלוקאָוס לעוועלס.
אַנסטייבאַל ינדאַקייטערז פון גלוקאָוס אין די בלוט זענען אַ צייכן פון אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. די צוקער נאָרמז צוויי שעה נאָך עסן פֿאַר אַ דערוואַקסענער זאָל נישט יקסיד 7,7 ממאָל / ל. סטאַביל הויך וואַלועס אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס שטאַט, צוקערקרענק מעלליטוס, פּאַנקרעאַטיק חולאתן, פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אָפּגעלאָזן אַ רעגולער דורכקוק מיטל דיינדזשערד דיין געזונט און לעבן.
די פול פאַנגקשאַנינג פון דעם מענטש גוף איז אוממעגלעך אָן גלוקאָוס. אין דער זעלביקער צייט, עס איז זייער וויכטיק צו ענשור זיין וואָג. וידעפדיק אָדער דיפישאַנסי פון דעם מאַטעריע קענען גרונט ערנסט געזונט פּראָבלעמס. צו ויסמיידן די נעגאַטיוו אַנטוויקלונג פון געשעענישן, עס איז גענוג ניט צו פאַרלאָזן די יערלעך מעדיציניש דיאַגנאָסטיק יגזאַמאַניישאַנז. א גראדן אַזאַ ווי די קורס פון בלוט צוקער נאָך עסן מאכט עס מעגלעך צו דיאַגנאָזירן צוקערקרענק און אנדערע געפערלעך חולאתן אין די פרי סטאַגעס. דאָס וועט לאָזן איר צו אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייט און פאַרמייַדן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.
בלוט צוקער אין מענטשן, וואָמען און קינדער
די נויטיק צוקער פּרובירן קענען זיין גענומען אין קיין קליניק פֿון אַ פינגער אָדער אָדער, אָבער שטענדיק אין דער מאָרגן און אויף אַ ליידיק מאָגן. דער ווייַטער מאָלצייַט זאָל זיין געענדיקט 8-14 שעה איידער בלוט צושטייַער (איר קענען טרינקען וואַסער).
די סומע פון גלוקאָוס אין די קאַפּאַלערי בלוט (פֿון די פינגער) פון אַ געזונט פּאַציענט - פון 3,3 צו 5,5 ממאָל / ל פֿאַר ווענאָוס - ינדאַקייטערז פאַרגרעסערן מיט 12% און זענען פּאַסיק 3,5 צו 6.1. אויף די ערעוו פון די דיאַגנאָסיס, עס איז פאַרבאָטן צו עסן צו פיל און טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. דורכפאַל צו נאָכקומען מיט די כּללים קען ווירקן די אַקיעראַסי פון די אַנאַליסיס. די צוקער נאָרמז אַנדערש אין מענטשן פון פאַרשידענע צייטן, ראַגאַרדלאַס פון דזשענדער. אין אַדישאַן, די קייט פון נאָרמאַל ינדאַקייטערז דעפּענדס אויף דער ספּעציפיש לאַבאָראַטאָריע און פאָרשונג אופֿן, דערמאָנען וואַלועס פון גלוקאָוס מדרגה מוזן זיין אנגעוויזן אויף דער רעזולטאַט פאָרעם.
פֿאַר קינדער, זיי קוקן ווי דאָס:
- פון געבורט צו 30 טעג - 2.8-4.4 ממאָל / ל,
- פון 1 חודש צו 14 יאָר - פון 3.3 צו 5.6 ממאָל / ל.
פאר אַדאַלץ, די קלאַל איז גלוקאָוס:
- צווישן 14 און 59 יאָר אַלט - פון 4.1 צו 5.9 ממאָל / ל,
- עלטערע ווי 60 יאר - 4.6-6.4 מםאָל / ל.
אכטונג! די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז אנגעוויזן אויב פאסטן גלוקאָוס אין די בלוט יקסידז 6,2 ממאָל / ל, און אַ רעזולטאַט פון 7 ממאָל / ל ינדיקייץ צוקערקרענק.
ווען מען יגזאַמאַנד מענטשן פֿון 60 יאָר, עס איז רעקאַמענדיד אַז די נאָרמאַטיווע גראדן אין יעדער סאַבסאַקוואַנט יאָר איז אַדזשאַסטיד דורך 0.056. אין אַ שוואַנגער פרוי, דער גוף איז ריעריינדזשד, צוקער פון 3,3 צו 6,6 ממאָל / ל איז געהאלטן פּאַסיק. נידעריק לעוועלס פון גלוקאָוס בעשאַס קימפּעט קען זיין געפֿירט דורך מאַלנוטרישאַן. הויך - סיגנאַלז אַ מעגלעך לייטאַנט צוקערקרענק און ריקווייערז נאָך לערנען און קאָנטראָל. אַ וויכטיק ראָלע איז געשפילט ניט בלויז דורך די צוקער אינהאַלט זיך, אָבער אויך דורך די פיייקייט פון דעם גוף צו פּראָצעס עס.
צוקער רעכט נאָך עסן
א שפּרינגען אין גלוקאָוס לעוועלס גלייך נאָך עסן אין אַ בישליימעס געזונט מענטש איז אַ נאָרמאַל פּראָצעס. אין דער ערשטער 60 מינוט עס איז אַ געוואקסן ברייקדאַון פון קאַרבאָוכיידרייץ און די מעלדונג פון גלוקאָוס. דאָס כאַפּאַנז מיט די הילף פון אַ האָרמאָנע געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס, און אין וואָמען דאָס איז פאַסטער ווי אין מענטשן.
די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן הייבט ווי באַלד ווי אַ מענטש הייבט צו עסן, ריטשאַז דער ערשטער שפּיץ נאָך 10 מינוט, די רגע - 20. דאָס דערקלערט די ענדערונגען אין צוקער אינהאַלט. אין אַדאַלץ, עס רייזאַז נאָך אַ שעה צו 9 ממאָל / ל, און דאַן געשווינד גענוג סטאַרץ צו אַראָפּגיין און קערט צו נאָרמאַל נאָך 3 שעה.
בעשאַס דעם טאָג, די גלוקאָוס מדרגה וועריז ווי גייט:
- בייַ נאַכט (2-4 שעה) - ווייניקער ווי 3.9,
- איידער פרישטיק - פון 3.9 צו 5.8,
- אין די נאָכמיטאָג (איידער לאָנטש און מיטאָג) - פון 3.9 צו 6.1,
- איין שעה נאָך אַ מאָלצייַט - ווייניקער ווי 8.9
- צוויי שעה שפּעטער, ווייניקער ווי 6.7.
די קינדער 'ס קלאַל אין דער ערשטער 60 מינוט ריטשאַז 8 ממאָל / ל. מאל עס כאַפּאַנז אַרויף צו 7 ממאָל / ל, ווען עס איז אומגעקערט צו אַ פּאַסיק לימאַץ נאָך אַ ביסל שעה - טאָן ניט זאָרג. די סיבה איז אַקסעלערייטיד מאַטאַבאַליזאַם קאַמפּערד מיט אַדאַלץ.
ימפּראַפּער מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט קען ווירקן די צוקער מדרגה אין מענטשן פון קיין עלטער גרופּע, אָבער אין דעם סיטואַציע, גלייקאָוס רידינגז אויך סטייבאַלייז גאַנץ געשווינד. אויב נייטיק, די צוקער אינהאַלט קענען זיין אָפּגעשטעלט אין אן אנדער לאַבאָראַטאָריע.
נאָך עסן מיט צוקערקרענק
אין דער ערשט בינע, צוקערקרענק מאַנאַפעסט זיך ביסל, אָבער נאָך האט זיכער וואונדער. ווי באַלד ווי מעגלעך איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ מומכע אויב איר באַמערקן די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- קעסיידערדיק דאָרשט
- שוואַכקייַט
- ניט-היילונג ווונדז
- קאָפּווייטיק
- נאַמנאַס פון די לימז
- אָפט יעראַניישאַן.
א כאַלמאַרק פון די קרענק איז אַ שטאַרק אַפּעטיט צווישן פּלוצעמדיק וואָג אָנווער און שטרענג דאָרשט. אין אַ פּאַציענט מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די גלוקאָוס מדרגה נאָך עסן וועט זיין:
- נאָך 60 מינוט - פֿון 11 מאָל / ל,
- נאָך 120 מינוט, מער ווי 7.8 מאָל / ל.
אכטונג! אין אַ געזונט מענטש, צוקער קען פאַרגרעסערן רעכט צו סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.
אויב די רעזולטאַטן זענען גרענעץ, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד גלוקאָוס טאָלעראַנץ טעסץ. ערשטער, זיי נעמען אַן אַנאַליסיס פֿאַר אַ ליידיק מאָגן. געבן אַ לייזונג פון 75 ג גלוקאָוס פּער גלאז וואַסער (פֿאַר קינדער - 1.75 ג פּער 1 קג פון וואָג). ריפּיטיד בלוט מוסטערונג איז דורכגעקאָכט נאָך 30, 60 און 120 מינוט. דער פּאַציענט איז פּראָוכיבאַטאַד בעשאַס די צייט: עסנוואַרג, טרינקען, סמאָוקינג, געניטונג.
אין פאַל פון טאָלעראַנץ דיסאָרדערס, דער ערשטער רעזולטאַט איז ין נאָרמאַל לימאַץ, די ינטערמידייט אָנעס ווייַזן 11.1 ממאָל / ל אין פּלאַזמע און 10.0 אין ווענאָוס בלוט. געוואקסן דאַטן נאָך 2 שעה ינדיקייץ אַז גלוקאָוס איז נישט פּראַסעסט און בלייבט אין די בלוט. דערווייַל, ווען איר דורכפירן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, די צוקער מדרגה איז אָפּגעשטעלט צוויי מאָל - אויף אַ ליידיק מאָגן און 120 מינוט נאָך טרינקט אַ זיס לייזונג.
אַן נאָך באַשטעטיקונג פון די דיאַגנאָסיס איז גלוקאָסוריאַ - די מעלדונג פון גלוקאָוס אין די פּישעכץ דורך די קידניז. אויב עס זענען פּריקאַנדישאַנז פֿאַר צוקערקרענק, צווישן די טעסץ אין דער קליניק איר דאַרפֿן צו פאָרזעצן צו מעסטן אין שטוב (צוויי וואָכן, עטלעכע מאָל פּער טאָג) און אַרייַן די דאַטן אין אַ ספּעציעל טיש. זי וועט העלפֿן דעם דאָקטער אין די דיאַגנאָסיס. הויך אָדער נידעריק גלוקאָוס קענען זיין אַ צייכן פון פילע ערנסט ילנאַסיז.
ענדאָקרינאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו נוצן אַ גלוקאָמעטער (בלויז פֿאַר מעאַסורעמענט אין שטוב) מיט באשטעטיקט צוקערקרענק מעלליטוס. פֿאַר דעם פּאַציענט, זיי זענען געשיקט פֿאַר אַ ספּעציעל דורכקוק - דיטערמאַנינג די הייך פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין. די אַנאַליסיס ווייזט פלאַקטשויישאַנז פון גלוקאָוס אין די לעצטע 3 חדשים.
מעגלעך סיבות
היפּערגליסעמיאַ קענען ניט זיין איגנאָרירט. אפילו אַ קליין פאַרגרעסערן אין צוקער קען אָנווייַזן אַ ערנסט קראַנקייט. אין דערצו צו צוקערקרענק, עס קען זיין:
- לעבער פּאַטאַלאַדזשי
- אַביסאַטי
- געשווילעכץ אָדער אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס,
- ניר קרענק
- האַרץ אַטאַק
- ענדאָוקריין דיסאָרדערס
- מאַך
- סיסטיק פיבראָסיס.
דיסעאַסעס פון די דיגעסטיווע און ענדאָוקריין סיסטעמען קענען אויך גרונט היפּאָגליסעמיאַ, וואָס איז ניט ווייניקער געפערלעך דורך די פאלגן. צו רעדוצירן די צוקער לעוועלס:
- אַנאָרעקסיאַ
- פאָרמירונג פון ינסאַלאַן אין די פּאַנקרעאַס
- טיירויד קרענק
- רענאַל דורכפאַל
- ינפעקטיאָוס חולאתן
- סעראָוסאַס פון די לעבער
- ינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס
- בולימיאַ
- פּיטויטערי אָנוווקס.
וויכטיק! ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ ז אַלקאָהאָל זידלען און נעבעך דערנערונג.
ווי צו נאָרמאַלייז ינדאַקייטערז
פֿאַר פאַרהיטונג אָדער מיט קליין דיווייישאַנז, צוקער לעוועלס קענען זיין נאָרמאַלייזד אָן דרוגס.
צו טאָן דאָס:
- טרינקען ביי מינדסטער 2 ליטער וואַסער פּער טאָג
- צו טאָן ספּאָרט
- האַלטן וואָג אונטער קאָנטראָל
- געבן אַרויף אַלקאָהאָל און טאַביק,
- שענקען בלוט קעסיידער: נאָך 40 יאָר - צוויי מאָל פּער יאָר. אויב עס איז אַ ריזיקירן פון צוקערקרענק - אַמאָל יעדער 1-3 חדשים.
צו האַלטן צוקער נאָרמאַל, די הויפּט זאַך איז צו סטרויערן די דיעטע. די פאלגענדע פודז זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע:
- ירושלים אַרטיטשאָוק, עס איז נוצלעך צו עסן אַנשטאָט פון פּאַטייטאָוז,
- וועדזשטאַבאַלז: קרויט, ביץ, קיוקאַמערז,
- ציקאָריע, זיי דאַרפֿן צו פאַרבייַטן קאַווע,
- ציבעלע און קנאָבל
- בינז
- גרייפּפרוט
- גאַנץ קערל ברויט
- ניסלעך
- באַקוויט און האָבערגריץ
- פלייש און פיש (נידעריק-פעט ווערייאַטיז),
- עפּל און פּערז
- בעריז: סטראָבעריז, ראַזבעריז, בלאַקבעריז און בלובעריז
- ונסוועעטענעד קאַמפּאָוט פון די פירות פון כאָטאָרן.
די נוצן פון פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז זאָל ווערן רעגולער. אָבער נישט פרוכט, אָבער גרינס: קרויט, קאַרטאָפל, בעעטראָאָט. זיי דאַרפֿן צו טרינקען 100 ג אין דער מאָרגן און אין די אָוונט אויף אַ ליידיק מאָגן. איר זאָל עסן קעסיידער און ביי ביסל - די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווועריט. עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן קיין אַסידיק פּראָדוקטן צו די הויפּט קיילים אין לאָנטש און מיטאָג - דאָס וועט פאַרמייַדן אַ שאַרף קאַפּ אין צוקער צופרידן נאָך עסן.
עסן פודז פֿון די פאלגענדע רשימה זאָל זיין לימיטעד צו געזונט מענטשן, און צוקערקרענק זאָל זיין ילימאַנייטאַד. דאָס איז:
- כייַע פאַץ
- דאַטעס
- סאָסידזשיז,
- צוקער און טרינקען מיט אים (למשל, קאַרבאַנייטאַד),
- bananas
- פאַטי מילכיק פּראָדוקטן
- שאָקאָלאַד
- ווייַס רייַז, מאַשט פּאַטייטאָוז
- פּיקאַלז און פּיקאַלז
- באַקינג.
עקספּערץ טאָן אַז די אויבן פּראָדוקטן ווירקן די פּרובירן רעזולטאַטן אפילו נאָך אַכט שעה.
פאָלק רעמאַדיז
פיטאָטהעראַפּי באזירט אויף דער קאַמף פון מאַדיסאַנאַל הערבס וועט העלפן נאָרמאַלייז גלוקאָוס וואַלועס.
דאָ זענען עטלעכע רעסאַפּיז:
- 1 טבספּ. l לייג געהאַקט בורדאָקק וואָרצל צו 500 מל פון וואַסער. קאָכן און מליען פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה. שפּאַנונג און פאַרנוצן 75 ג דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז.
- קאָכן 20 ג בעבל פּאָדס אין 1 ליטער פון וואַסער. לאָזן עס ברו פֿאַר אַ פּאָר פון שעה, טרינקען האַלב אַ גלאז איידער פרישטיק, לאָנטש אָדער מיטאָג. די קורס געדויערט אַרויף צו 4 חדשים.
- מישן 400 ג געהאַקט פּעסטאַלז פון האָרסעטאַיל בלומען מיט גרין אַניאַנז און דאַנדאַלייאַן בלעטער (50 ג יעדער), לייגן 20 ג סאָראַל. דער געמיש איז אַ ביסל סאָלטיד און געמישט מיט גרינס בוימל.
- נעמען די ערד בלעטער פון בורדאָקק און בעבל פּאָדס (3 טבספּ. ל.), לייג 1 טבספּ. l בורדאָקק וואָרצל, ציקאָריע און ווי פילע פלאַקס זאמען. קאָך, גיסן 35 מל פון וואַסער אין 35 ג פון די געמיש, לאָזן יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן, קאָכן פֿאַר צען מינוט פֿאַר אַ שטיל פייַער. שפּאַנונג, טרינקען דריי מאָל פּער טאָג.
- מאָל אַ 1 קג פון לימענע אין אַ פליישמילכל מיט פּעטרעשקע און קנאָבל (300 ג יעדער). באַשטיין פֿאַר פינף טעג, נעמען 1 צפּ. האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט.
- מאָל מילך באַקוויט אין אַ קאַווע מילכל און אין די אָוונט טרינקען אַ גלאז פון נידעריק-פעט קעפיר מיט 1 טבספּ. l געהאַקט טוווע
- טרינקען סאַוערקראַוט זאַפט דריי מאָל אַ טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר צוויי וואָכן. דעריבער נעמען אַ ברעכן.
אַזאַ דעקאָקטיאָנס וועט נישט בלויז העלפֿן סטייבאַלייז גלוקאָוס. זיי וועלן האָבן אַ positive ווירקונג אויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און צושטעלן די גוף די נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס.
לויט סטאַטיסטיק, וועגן 25% פון די באַפעלקערונג לעבן מיט צוקערקרענק, נישט געוואוסט וועגן אים, ביז עס איז צו שפּעט. דערווייַל, די אַבזערוואַנס פון פּשוט כּללים פון עסן נאַטור און לייפסטייל וועט העלפֿן אָדער נישט צו באַקומען אין די ריזיקירן גרופּע, אָדער אַדזשאַסטיד צוקער ינדאַקייטערז צו אַ הייך נאָענט צו נאָרמאַל. א בלוט פּרובירן הייַנט איז אַ עפנטלעך פּראָצעדור, אַזוי טאָן ניט פאַרלאָזן דיאַגנאָסטיק מיטלען. בלויז דורך קערפאַלי אַבזערווינג דיין גוף קענען זיין פּריווענטיד די אַנטוויקלונג פון ערנסט פּאַטאַלאַדזשיז.
מענטשן מיט צוקער קראַנקייט זאָל מאָניטאָר זייער צוקער לעוועלס און שטרעבן צו טייַנען נאָרמאַל צוקער לעוועלס.
אויב די וידעפדיק מדרגה פון צוקער איז קעסיידערדיק, דאָס וועט פירן צו דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז און נעבעך געזונט. עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס צוקערקרענק זאָל זיין נאָך אַ מאָלצייַט און אויף אַ ליידיק מאָגן.
טיפּ II צוקערקרענק זאָל פאָקוס אויף די געזונט צוקער פון אַ געזונט מענטש. א מענטש וואָס ליידן פון דעם קרענק מוזן אַדכיר צו אַ ספּעציעל דיעטע. זאל ס רעכענען אויס וואָס איז די צוקער נאָרמ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איידער אָדער נאָך מילז.
צוקערקרענק איז אַ קרענק מיט אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס, וואָס טרעטאַנז מיט יריווערסאַבאַל קאַנסאַקווענסאַז און ז ירעפּעראַבאַל שאָדן צו די געזונט. יוזשאַוואַלי איך און II טייפּס פון צוקער קרענק זענען געפֿונען, אָבער עס זענען אנדערע ווערייאַטיז וואָס זענען זייער ראַרעלי דיאַגנאָסעד. אין דער ערשטער טיפּ, אַ מענטש קען נישט לעבן אָן ינסאַלאַן. אַוטאָיממונע אָדער וויראַל פּראַסעסאַז פֿאַרבונדן מיט דיסאָרדערס פון די ימיון סיסטעם פירן יוזשאַוואַלי צו אַזאַ אַ יריווערסאַבאַל פּאַטאַלאַדזשי אין דעם גוף.
די הויפּט דיפעראַנסיז צווישן צוקערקרענק טיפּ 1:
- קעסיידערדיק אַדמיניסטראַציע פון ינסאַלאַן דורך ינדזשעקשאַנז איבער לעבן
- אָפט דיאַגנאָסעד אין קינדשאַפט אָדער יוגנט,
- מעגלעך קאָמבינאַציע מיט אַוטאָיממונע פּאַטאַלאַדזשיז.
צוקערקרענק טיפּ 1 האט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. אויב עמעצער אין די משפּחה האט דעם קרענק (ספּעציעל נאָענט קרובים), עס איז אַ געלעגנהייַט אַז עס וועט זיין ינכעראַטיד.
אין טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז קיין אָפענגיקייַט פון ינסאַלאַן. עס איז סינטאַסייזד אין דעם גוף, אָבער ווייך געוועבן זענען נישט סאַסעפּטאַבאַל צו אים. רובֿ אָפט, דעם קרענק איז ארויס אין די עלטער פון 42 יאר.
טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז שוואַך ארויסגעוויזן. פילע טאָן ניט באַמערקן אַז זיי זענען קראַנק ווייַל זיי טאָן ניט דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט און פּראָבלעמס מיט וווילזייַן. אָבער איר נאָך דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט. אָן צוקערקרענק פאַרגיטיקונג, די ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז ינקריסיז.
די הויפּט סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 2:
- אָפט נוצן פון קלאָזעט פֿאַר קליין נידז רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין די פּישעכץ,
- די אויסזען פון פּוסטולעס אויף די הויט,
- לאַנג ווונד היילונג
- יטשינג פון די מיוקאַס מעמבריינז
- מענערשוואַכקייַט
- געוואקסן אַפּעטיט, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט ימפּראַפּער סינטעז פון לעפּטין,
- אָפט פונגאַל ינפעקשאַנז
- קעסיידערדיק דאָרשט און טרוקן מויל.
אויב די מאַנאַפעסטיישאַנז זענען פאָרשטעלן, עס איז בעסער צו גיין צו דער דאָקטער, וואָס וועט לאָזן איר צו דיאַגנאָזירן די קרענק אין אַ בייַצייַטיק שטייגער און ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז. אָפט, צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד דורך צופאַל. די קרענק איז דיטעקטאַד ווען אַ מענטש איז כאַספּיטאַלייזד רעכט צו אַ מאַך אָדער האַרץ אַטאַק.
דער אויסזען פון קלאַסיש סימפּטאָמס איז מעגלעך בלויז מיט גלוקאָוס לעוועלס העכער ווי 10 ממאָל / ל. צוקער איז געפֿונען אפילו אין פּישעכץ. נאָרמאַל וואַלועס פון צוקער אַרויף צו 10 ממאָל / ל זענען נישט פּעלץ דורך אַ מענטש.
גלייקיישאַן אין פּראָטעינס הייבט זיך ווען די צוקער מדרגה יקסידז די קלאַל, אַזוי פרי דיטעקשאַן פון צוקערקרענק איז אַזוי וויכטיק.
די ווירקונג פון דערנערונג אויף פלאַקטשויישאַנז פון גלוקאָוס
דער הויפּט ציל פון צוקערקרענק טעראַפּיע איז צו דערגרייכן סאַסטיינאַבאַל פאַרגיטיקונג.
אַ צושטאַנד אין וואָס עס זענען קיין שאַרף ענדערונגען אין בלוט צוקער, און זיי זענען נאָענט צו נאָרמאַל, איז גערופֿן קאַמפּאַנסייטאַד.
מיט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, עס קענען זיין אַטשיווד. איר נאָר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע, נעמען מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך אַ מומכע און קעסיידער מאָניטאָר דיין צוקער גלייַך.
עס איז נייטיק צו באַשליסן די צוקער אין צוקערקרענק פון די רגע טיפּ איידער עסן, נאָך אַ צוויי-שעה מעהאַלעך נאָך עס און איידער בעדטיים. דאָס וועט מאַכן עס מעגלעך צו אַנאַלייז גלוקאָוס פלאַקטשויישאַנז. באַזירט אויף די דאַטן, טעראַפּיע וועט זיין באזירט צו פאַרגיטיקן די קרענק. דו זאלסט זיכער צו האַלטן אַ טאָגבוך וווּ איר קענען מאַכן אַלע מעזשערמאַנץ און אינפֿאָרמאַציע וועגן די פודז געגעסן. דאָס וועט באַשליסן די שייכות צווישן דיעטע און פלאַקטשויישאַנז אין בלוט צוקער.
פוד פּראָדוקטן זענען אפגעזונדערט, די נוצן פון וואָס שארף ינקריסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס. זייערע דייאַבעטיקס זאָל ניט זיין געגעסן.
זיי זענען בלויז ערלויבט פודז אַז סלאָולי פאַרגרעסערן זייער גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן. דער פּראָצעס לאַסץ עטלעכע שעה.
אויב די דיעטע איז אויסגעקליבן ריכטיק, די מאַקסימום צוקער איז שטענדיק אויף אַ קעסיידערדיק מדרגה און עס זענען קיין שאַרף דזשאַמפּס. דעם צושטאַנד איז געהאלטן ידעאַל.
בלוט צוקער נאָך עסן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל זיין צווישן 10 און 11 ממאָל / ל. ווען מעאַסורעד אויף אַ ליידיק מאָגן, עס זאָל נישט קרייַז די גרענעץ פון 7,3 ממאָל / ל.
צוקער קאָנטראָל
ווי פיל צוקער צוקערקרענק, ווי פיל צוקער זאָל זיין נאָך עסן?
דער נאָרמאַל קורס פֿאַר צוקער נאָך עסן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק דעפּענדס אויף:
- די שטרענגקייַט פון די פּאַטאַלאַדזשי,
- פאַרגיטיקונג בינע
- די בייַזייַן פון אנדערע קאַנקאַמיטאַנט חולאתן,
- עלטער פון דער פּאַציענט.
אויב ער איז קראַנק פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די קרענק איז נישט קאַמפּאַנסייטאַד, עס איז וידעפדיק גוף וואָג, און זיין ינדאַקייטערז אויף די מעטער נאָך עסן וועט זיין העכער. עס איז נישט אָפענגיק אויף זיין דיעטע און באַהאַנדלונג.
די סיבה פֿאַר דעם איז מאַטאַבאַליזאַם. דעריבער, עטלעכע פּאַטיענץ זענען באַקוועם צוקער 14 ממאָל / ל, בשעת אנדערע שאַרף ווערן קראַנק מיט אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס צו 11 ממאָל / ל.
אין פּאַטיענץ וואָס טאָן ניט נעמען צוקער-לאָוערינג דרוגס און נישט נאָכגיין אַ דיעטע, גלוקאָוס לעוועלס זענען שטענדיק העכער ווי נאָרמאַל. דער גוף איז געוויינט צו דעם צושטאַנד און דער פּאַציענט פילז גאַנץ גוט. אָבער, אין פאַקט, קעסיידערדיק הויך צוקער לעוועלס זענען אַ געפערלעך צושטאַנד. פּראָבלעמס און קאַמפּלאַקיישאַנז קען נישט פּאַסירן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ווען גלוקאָוס ריטשאַז אַ קריטיש מדרגה, אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו קענען אַנטוויקלען.
עס איז זייער וויכטיק צו ריכטיק ריכטיק אַלע דיווייישאַנז פון ינדאַקייטערז פון די סטאַנדאַרדס. דער הויפּט נאָוטווערדי איז די צוקער נאָרמז נאָך עסן נאָך 2 שעה אין דייאַבעטיקס. אַנדערש, ערנסט נעגאַטיוו פאלגן קענען ניט זיין אַוווידאַד.
מעסטן די צוקער מדרגה אין צוקערקרענק איז פארלאנגט לפּחות 6 מאל פּער טאָג.דער ערשטער מעזשערמאַנט איז געטאן אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
די פאַרגרעסערן אין צוקער אין דער מאָרגן איז רעכט צו פלאַקטשויישאַנז אין כאָרמאָונאַל לעוועלס. אין דער מאָרגן, אַ פּלאַץ פון כאָרמאָונז זענען רעלעאַסעד אַז אַנטקעגנשטעלנ ינסאַלאַן. עס איז אויך נייטיק צו באַשליסן די דינאַמיק פון ענדערונגען אין צוקער לעוועלס פּער נאַכט.
אַלע טאָג איר דאַרפֿן צו נעמען מעזשערמאַנץ נאָך אַלע מילז. צוקער 2 שעה נאָך עסן מיט צוקערקרענק טיפּ 2 זאָל זיין וועגן 10-11 ממאָל / ל. אויב די פיגיערז זענען העכער, איר דאַרפֿן צו סטרויערן די מאַכט.
איידער איר גיין צו בעט, איר אויך דאַרפֿן צו מאַכן אַן אַנאַליסיס. אַ פאַרגלייַך פון די וואַלועס באקומען אין דער מאָרגן איידער מילז און בעדטיים, איר קענען אַנאַלייז די ענדערונג אין צוקער מדרגה בעשאַס שלאָפן. זיי זענען פארבונדן מיט די פּיקיוליעראַטיז פון די פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז בייַ נאַכט.
כּללים פֿאַר מעסטן גלוקאָוס לעוועלס:
- עס איז בעסער נישט צו נעמען מעזשערמאַנץ נאָך געניטונג. זיי דאַרפן אַ פּלאַץ פון ענערגיע, וואָס אַנדערעסטאַמייץ די רעזולטאַטן,
- מעזשערמאַנץ מוזן זיין דורכגעקאָכט אין זיכער שעה, ווייַל די ינדאַקייטערז וואַקלענ זיך אין אַ האַלב שעה,
- גייַסטיק דרוק אָוווערסטרייץ די רידינגז פון די מעטער
- בעשאַס שוואַנגערשאַפט פלאַקטשויישאַנז אין צוקער רידינגז זענען מעגלעך, אַזוי עס מוזן זיין געמאסטן אונטער די השגחה פון אַ מומכע.
דורכפירן אַנאַליזעס פֿאַר אַ לאַנג צייט וועט לאָזן די אַטענדינג דאָקטער צו באַשליסן די אַפּוינטמאַנט פון צוקער-לאָוערינג דרוגס און דרוגס צו רעדוצירן אַפּעטיט.
נאָרמאַליז אין גלוקאָוס
צו רעדוצירן דעם גראדן אין די בלאַדסטרים, די לייפסטייל פון דער פּאַציענט מוזן אַנדערגאָו ערנסט ענדערונגען. ער זאָל מאָניטאָר דערנערונג, מעסיק גשמיות טעטיקייט זאָל זיין פאָרשטעלן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו נעמען די מעדיצין ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.) זיי זענען רייַך אין שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס, וואָס זענען נייטיק צו פארשטארקן ימיונאַטי,
פֿאַר אַ ליכט פֿאַרבייַסן נוצן בלויז דיעטע פודז (ביסקאַץ, פירות, וועדזשטאַבאַלז). דאָס וועט העלפֿן צו האַנדלען מיט הונגער.
צו דערגרייכן אַ סטאַביל צוקער נאָרמאַל פֿאַר טיפּ II צוקערקרענק איידער אָדער נאָך מילז, דייאַטערי דערנערונג און די ריכטיק רעזשים פון די טאָג.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
מומחה עצה פֿאַר די ריכטיק מעאַסורעמענט פון בלוט צוקער אין צוקערקרענק:
מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק טיפּ 2, איר דאַרפֿן צו ספּעציעל מאָניטאָר דיין געזונט. דו זאלסט נישט האַלטן אַנאַלייזינג בלוט צוקער. אַזוי, איר קענען בלייבן אין גרויס פאָרעם און טייַנען אָפּטימאַל גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן וואַלועס פֿאַר אַ באַקוועם לעבן.
די קלאַל פון בלוט צוקער פֿאַר אַ סיבה איז אינטערעסירט פֿאַר כּמעט אַלעמען. דעם גראדן רעפערס צו די מערסט וויכטיק מאַרקערס פון די מענטשלעך גוף, און זיין יקסידינג די קאָשער לימאַץ קענען גרונט ערנסט ווייאַליישאַנז. א שטריך פון די קאַרבאָוכיידרייט הייך איז די ינקאַנסטאַנסי פון זייַן ווערט.
פֿון דער מיינונג פון מעדיצין, עס איז מער ריכטיק צו רופן דעם גראדן אַ גלוקאָוס הייך, אָבער פֿאַר סימפּלאַפיקיישאַן עס איז דערלויבט צו נוצן דעם טערמין "בלוט צוקער קלאַל". פֿאַר זיכער גוף טנאָים, עס זענען באַווייַזן וואַלועס. וואָס פּונקט איז גערעכנט ווי אַ גילטיק גראדן, ווי צו מעסטן די קאַנסאַנטריישאַן אין אַ באַזונדער סיטואַציע און ווי צו האַנדלען ווען דיטעקט הויך נומערן, מיר וועלן באַטראַכטן ווייַטער.
א וויטאַל מאַרקער האט אויך אן אנדער נאָמען פארגעלייגט אין די 18 יאָרהונדערט דורך פיסיאָלאָגיסט קיי בערנאַרד - גלייסעמיאַ. דעריבער, בעשאַס די שטודיום, זיי קאַלקיאַלייטיד וואָס צוקער זאָל זיין אין אַ געזונט מענטש.
די דורכשניטלעך נומער זאָל נישט יקסיד די נומערן וואָס זענען אנגעוויזן פֿאַר ספּעציפיש שטאַטן. אויב די ווערט קעסיידער יקסידז פּאַסיק לימאַץ, דאָס זאָל זיין די סיבה פֿאַר באַלדיק קאַמף.
פאסטן און געניטונג טישן
עס זענען עטלעכע וועגן צו דעטעקט אַבנאָרמאַלאַטיז. טאָמער די מערסט פּראָסט איז אַ קוואַנטיטאַטיווע לערנען פון בלוט צוקער פֿון די קלאַל אויף אַ ליידיק מאָגן. עס ינוואַלווז גענומען מאַטעריאַל פֿאַר מעסטן קאַרבאָוכיידרייט 1/3 אָדער ½ טאָג נאָך עסן קיין עסן. רעקאַמענדיד וועגן אַ טאָג, אַלקאָהאָל-כּולל ליקווידס, געווירציק קיילים.
טיש 1.ווי פיל בלוט צוקער זאָל אַ געזונט מענטש האָבן און מיט דיווייישאַנז (8 שעה אָדער מער אָן עסן)
רעגולער מאָניטאָרינג דורך זיך-מאָניטאָרינג איז רעקאַמענדיד פֿאַר כייפּער- און היפּאָגליסעמיאַ פון וועריינג שטרענגקייַט. באַשטימען די צוקער נאָרמ איז גאַנץ מעגלעך צו דורכפירן ינדיפּענדאַנטלי אויף אַ ליידיק מאָגן, דורך גענומען בלוט פון אַ פינגער און דורכקוקן די מוסטער מיט אַ גלוקאָמעטער.
צו דיאַגנאָזירן אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט טאָלעראַנץ, צו דעטעקט אַ נומער פון אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז, אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט קען רעקאָמענדירן אַ מאַסע פּרובירן (גלוקאָוס טאָלעראַנץ). צו דורכפירן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער מיט אַ מאַסע, אַ מוסטער איז גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן. ווייַטער, די פּרובירן מענטש קאַנסומז 200 גראַמז פון סוויטאַנד וואַרעם וואַסער אין 3-5 מינוט. דער מעאַסורעמענט איז ריפּיטיד נאָך 1 שעה, און נאָך 2 שעה פֿון דער מאָמענט פון קאַנסאַמשאַן פון די לייזונג. די נאָרמז פון צוקער שטאַפּל מיט אַ מאַסע נאָך אַ ספּעציפיש צייט זאָל נישט. וואַלועס ספּעציפיש צו אנדערע באדינגונגען זענען יידעניקאַל צו די וואָס זענען געוויזן אונטן.
טיש 2. די קורס און מעגלעך דיווייישאַנז פון בלוט צוקער דיטעקטאַד 1-2 שעה נאָך אַ מאָלצייַט
ראַפאַלסקי פּאָסטן-גלייסעמיק קאָואַפישאַנט 2 שעה נאָך עסן
א כאַראַקטעריסטיש שטריך איז אַ פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון קאַרבאָוכיידרייט נאָך סאַטיספייינג הונגער. נאָך עסן, בלוט צוקער לעוועלס העכערונג ביסלעכווייַז און פֿון 3.3-5.5 מילימאָלעס פּער ליטער קענען דערגרייכן 8.1. אין דעם מאָמענט, אַ מענטש פילז פול און אַ סערדזש פון שטאַרקייט. הונגער אויס רעכט צו אַ רעדוקציע אין קאַרבאָוכיידרייט. בלוט צוקער מדרגה הייבט צו אַראָפּגיין ראַפּאַדלי 2 שעה נאָך אַ מאָלצייַט, און נאָרמאַלי דער גוף ווידער "ריקווייערז" עסנוואַרג איבער צייַט.
מיט הויך גלוקאָוס, ריין צוקער זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע.
פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון אַ נומער פון חולאתן, די ראַפאַלסקי קאָואַפישאַנט פיעסעס אַ באַטייַטיק ראָלע. עס איז אַ גראדן וואָס קעראַקטערייזט די טעטיקייט פון די ינסולאַר אַפּאַראַט. עס איז קאַלקיאַלייטיד דורך דיוויידינג די ווערט פון צוקער קאַנסאַנטריישאַן אין די היפּאָגליסעמיק פאַסע נאָך 120 מינוט פון אַ איין גלוקאָוס מאַסע דורך די פאסטן פון בלוט צוקער אינדעקס. אין אַ געזונט מענטש, די קאָואַפישאַנט זאָל נישט גיין מער ווי 0.9-1.04. אויב די באקומען נומער יקסידז די קאָשער, דאָס קען אָנווייַזן לעבער פּאַטאַלאַדזשיז, ינסולאַר ינסופישאַנסי, עטק.
היפּערגליסעמיאַ איז דער הויפּט רעקאָרדעד אין אַדאַלטכוד, אָבער עס קען אויך זיין דיטעקטאַד אין אַ קינד. ריזיקירן סיבות אַרייַננעמען גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, דיסאָרדערס אין די ענדאָוקריין סיסטעם, מאַטאַבאַליזאַם, עטק. די בייַזייַן פון פּראַבאַבאַל פּרירעקוואַזאַץ אין אַ בעיבי איז די יקער פֿאַר גענומען מאַטעריאַל פֿאַר קאַרבאָוכיידרייט אפילו אין דער אַוועק פון קיין וואונדער פון די קרענק.
די פאסטן בלוט צוקער נאָרמאַל פֿאַר קינדער האט נישט זיין אייגענע קעראַקטעריסטיקס, בלייבט אין די פריימווערק פּאַסיק פֿאַר אַדאַלץ און איז 3.3-5.5 ממאָל / ל. אין קינדשאַפט און פּובערטי, טיפּ 1 צוקערקרענק איז אָפט דיטעקטאַד.
וואָמען זאָל אויך וויסן די גלייסעמיאַ רעקאָרדעד אין דער אַוועק פון קיין אַבנאָרמאַלאַטיז. דער נאָרמאַל בלוט צוקער מדרגה, באזירט אויף פֿאַרבונדענע סיבות, איז 3,3-8 ממאָל / ל. אויב מיר רעדן וועגן דער רעזולטאַט באקומען נאָך יגזאַמינג אַ מוסטער גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן, די מאַקסימום קוואַנטיטאַטיווע ווערט איז 5,5 ממאָל / ל.
די גראדן קען נישט האָבן דיפערענצירונג דורך דזשענדער. אין אַ מענטש אָן אַ פּאַטאַלאַדזשי וואָס טוט נישט פאַרנוצן עסנוואַרג 8 אָדער מער שעה איידער גענומען די אַנאַליסיס, בלוט צוקער קען נישט יקסיד. די מינימום שוועל פֿאַר גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז אויך ענלעך צו וואָמען און קינדער.
פארוואס קען דער קורס פאַרגרעסערן מיט עלטער?
יידזשינג איז באטראכט ווי אַ ומשטאַנד וואָס באטייטיק ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון דיטעקטינג צוקערקרענק. אין פאַקט, אפילו נאָך 45 יאָר, די גראדן אָפט יקסיד די קאָשער בלוט צוקער. פֿאַר מענטשן איבער 65, די ליקעליהאָאָד פון ינקאַונערינג הויך גלוקאָוס וואַלועס איז ינקריסינג.
בלוט צוקער
קאָשער יבעריק
פריער, עס איז געווען אַנאַונסט וואָס קלאַל פון בלוט צוקער איז פּאַסיק פֿאַר אַן אָרגאַניזם וואָס טוט נישט האָבן דיווייישאַנז. דער סוף רעזולטאַט איז ניט אַפעקטאַד דורך עלטער אָדער דזשענדער. אָבער, אין עטלעכע קוואלן איר קענען געפֿינען דאַטן וועגן די קאָשער יבעריק גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן פֿאַר מענטשן נאָך 60-65 יאָר. בלוט צוקער קענען קייט פון 3,3 צו 6,38 ממאָל / ל.
א קליין דיווייישאַן טוט נישט שטענדיק סיגנאַל אַ פּאַטאַלאַדזשי. אַזאַ טייַטש ענדערונגען זענען פארבונדן מיט גענעראַל יידזשינג פון דעם גוף. מיט עלטער, די סינטעז פון אַ האָרמאָנע פון אַ פּעפּטייד נאַטור איז ערגער, די מעקאַניזאַמז פון ינטעראַקשאַן פון ינסאַלאַן מיט געוועבן זענען דיסראַפּטיד.
וואָס איז די געפאַר פון דיווייישאַנז?
די עקסטרעם בינע פון היפּאָגליסעמיאַ איז היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. דער צושטאַנד איז פארבונדן מיט אַ שאַרף פאַרקלענערן אין די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין פּלאַזמע. די ערשט סטאַגעס זענען באגלייט דורך אַ שאַרף געפיל פון הונגער, פּלוצעמדיק ענדערונגען אין שטימונג, געוואקסן האַרץ טעמפּאָ. ווען דער פּאַציענט איז ווערסאַן, ער פייסאַז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, אין עטלעכע פאלן, ער פארלירט באוווסטזיין. אין דער עקסטרעם בינע פון קאָמאַטאָזער מאַצעוו, אַ מענטש פארלירט אַ נומער פון אַנקאַנדישאַנד ריפלעקסאַז רעכט צו שעדיקן צו די נערוועז סיסטעם. גליק, היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אין זעלטן פאלן טרעטאַנז די פּאַציענט 'ס לעבן. רעגולער רילאַפּסיז אָבער פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אנדערע געפערלעך פּאַטאַלאַדזשיז.
טיש 4. קאַמפּלאַקיישאַנז געפֿירט דורך הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַרבאָוכיידרייט
נאָמען | מער פּרטים |
---|---|
לאַקטיק זויער קאָמאַטאָזער מאַצעוו | עס אַקערז רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן פון לאַקטיק זויער. עס איז קעראַקטערייזד דורך צעמישונג, נידעריק בלוט דרוק, אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון פּישעכץ עקסקרעטעד. |
קעטאָאַסידאָסיס | א געפערלעך צושטאַנד לידינג צו פיינטינג און דיסראַפּשאַן פון וויטאַל פאַנגקשאַנז פון דעם גוף. די גרונט פון די דערשיינונג איז די אַקיומיאַליישאַן פון קעטאָנע ללבער. |
היפּעראָסמאָלאַר קאָמאַטאָזער מאַצעוו | עס אַקערז רעכט צו פליסיק דיפישאַנסי, רובֿ אָפט אין פּאַטיענץ עלטער ווי 65 יאר. אין דער פעלן פון בייַצייַטיק באַהאַנדלונג פירט צו טויט |
וואָס אויב די ווערט גייט ווייַטער פון די שטעלן שיעור?
ווען עס געטראפן אַז יקסיד די ביז אַהער ינדאַקייטיד ינדאַקייטערז, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פּאַניק. עס איז וויכטיק צו אָפּשאַצן די מעגלעך סיבות וואָס קענען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין די ווערט, למשל, פילע פאַרגעסן אַז די קלאַל פון בלוט צוקער נאָך עסן איז העכער.
עס איז ניט מעגלעך צו ינדיפּענדאַנטלי באַשליסן די גרונט, עס איז נייטיק צו זוכן הילף פון אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן. נאָך ידענטיפיינג די פּאַטאַלאַדזשי, עס איז פארלאנגט צו קערפאַלי נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער. אין באַזונדער, אַ גרויס ראָלע איז געשפילט דורך:
- בייַצייַטיק
- העסקעם מיט די רעזשים פון מאָטאָר טעטיקייט,
- רעגולער מאָניטאָרינג פון גלוקאָוס
- באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, עטק.
פייסט מיט די קשיא וואָס זאָל זיין די גוף טעמפּעראַטור פון אַ געזונט מענטש, ווער עס יז, אָן כעזאַטיישאַן, וועט ענטפֿערן - 36.6 דיגריז. באקומען אינפֿאָרמאַציע וועגן פּאַסיק בלוט דרוק וואַלועס וועט נישט טרעפן שוועריקייטן. טראָץ דעם פאַקט אַז גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז אויך אַ וויכטיק מאַרקער פֿאַר לעבן, ניט אַלעמען ווייסט וואָס מדרגה פון צוקער איז געהאלטן נאָרמאַל אין אַדאַלץ.
אין אַדישאַן אַז די פּרעוואַלאַנס פון געוואקסן גלייסעמיאַ און די מסתּמא פאַרבאָרגן קורס, די מאָניטאָר פון דעם גראדן זאָל זיין מאַנדאַטאָרי פֿאַר מענטשן פון אַלע אַגעס און קיין דזשענדער.