איז עס מעגלעך צו עסן מילגרוים אין צוקערקרענק?

דיאַבעטיקס זאָל באַקומען גענוג וויטאַמינס און מינעראַלס פון פירות. אָבער, ניט אַלע פירות אין צוקערקרענק מעלליטוס זענען דערלויבט. מיר וועלן רעדן וועגן צי עס איז מעגלעך צו עסן גראַניידז מיט דעם פּאַטאַלאַדזשי.

די פירות פון מילגרוים ביימער אַנטהאַלטן גאַנץ אַ פּלאַץ פון סאַבסטאַנסיז וואָס זענען יקערדיק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון דעם קרענק. אפילו אין אַנטיקוויטי עס איז געווען געגלויבט אַז די נוצן פון די פירות גיט שטאַרקייט. עס איז קיין צופאַל אַז מילגרוים זאַפט אָפט ינקלודז סענטאַנעריאַנז אין זיין דיעטע.

עקספּערץ אין טראַדיציאָנעל מעדיצין גלייבן אפילו אַז מענטשן וואָס קעסיידער פאַרנוצן מילגרוימען ווי עסנוואַרג גיין צו דאקטוירים ווייניקער, ווייַל זיי זענען ווייניקער מסתּמא צו ווערן קראַנק. מילגרוימען זענען פאָלקס אין פאַרשידענע לענדער פון דער וועלט. די פירות זענען נישט בלויז געניצט פֿאַר דער צוגרייטונג פון עראַמאַטיק טרינקען. פאַרשידן דיזערץ קענען זיין צוגעגרייט פון זיי און אפילו געוויינט ווי אַ דערצו צו פלייש קיילים.

מילגרוים כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס קענען פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים. אין מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז איז גאַנץ הויך. פּאַטאַלאַדזשיקאַל ראַפּטשערז פון גרויס בלוט כלים זענען געפערלעך פֿאַר די ופהער פון בלוט צושטעלן צו ינערלעך אָרגאַנס. אַזאַ וואַסקיאַלער "קאַטאַסטראָפעס" זענען גאָר געפערלעך ווייַל זיי קענען פירן צו דיסאַביליטי.

די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין די פירות פון מילגרוים בוים פארשטארקן די וואַסקיאַלער ווענט, וואָס העלפּס צו פאַרגרעסערן די אַרטעריעס שטאַרקייט. די בייאַלאַדזשיקאַל קאַמפּאָונאַנץ קאַנטיינד אין די פירות העלפּס צו נאָרמאַלייז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. דאָס פירט צו נאָרמאַליזיישאַן פון קאַלעסטעראַל לעוועלס אין די בלוט.

גראַניידז זענען אויך נוציק אין דעם מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז נאָרמאַליז נאָך זייער נוצן אין יומאַנז. אַזאַ ענדערונגען האָבן אַ positive ווירקונג אויף מאַטאַבאַליזאַם. אויב די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז זענען נישט אויפגערודערט, דער מענטש פילז גאַנץ געזונט און זיין פאָרשטעלונג און ענדעראַנס פֿאַרבעסערן. זאַפטיק פירות אויך אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס קענען דורכויס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם. דער ווירקונג קאַנטריביוץ צו דעם פאַקט אַז אַ מענטש ימפּרוווז שטימונג און שלאָפן שטארקער.

מילגרוים פירות זענען אויך נוציק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון כראָניש חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. פֿאַר בייַשפּיל, די נוצן פון די פירות העלפּס צו נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די גרויס קישקע. די בעסער דעם אָרגאַן אַרבעט, די בעסער די גוף איז קלענזד פון פאַרשידן מעטאַבאָליטעס געשאפן בעשאַס זיין לעבן.

עסן די זאַפטיק פירות אויך העלפּס צו פֿאַרבעסערן בלוט קאַונץ. עראַמאַטיק פירות אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסאַז וואָס פאַוואָראַבלי ווירקן רויט בלוט סעלז - רויט בלוט סעלז. צו פֿאַרבעסערן די ינדאַקייטערז, איר זאָל נוצן נישט בלויז מילגרוים, אָבער אויך מילגרוים זאַפט. דעם געזונט טרינקען כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס קענען נאָרמאַלייז די פאָרשטעלונג פון אַ גענעראַל בלוט פּרובירן.

ווען איר עסן מילגרוים אין מאַדעריישאַן, עס איז כּמעט אוממעגלעך צו געווינען אַן עקסטרע פונט. די קאַלאָריע אינהאַלט פון 100 גראַמז פּאַפּ פון דעם פרוכט איז בלויז 50-53 קייקאַל. די סוויטער די פרוכט, די מער קאַרבאָוכיידרייץ עס כּולל. אָבער, מיט מעסיק קאַנסאַמשאַן פון דעם פרוכט, איר זאָל נישט זיין דערשראָקן פֿאַר די אויסזען פון עקסטרע סענטימעטער אויף די טאַליע און היפּס.

די מילגרוים פרוכט איז אַ אמת וויטאַמין "באָמבע." עס כּולל פילע וויטאַמינס און מינעראַלס. עס איז קיין צופאַל אַז מילגרוים זאַפט און זאַפט געמאכט פון דעם פרוכט זענען געניצט צו פארשטארקן די שטאַרקייט פון מענטשן וואָס, רעכט צו ערנסט ילנאַסיז, ​​האָבן צו פאַרברענגען אַ לאַנג צייט אין בעט. עס איז אויך געגלויבט אַז עסן די פירות העלפּס צו צוריקקריגן פאַסטער נאָך שווער אַפּעריישאַנז אָדער ינדזשעריז.

זינט עראַמאַטיק פירות אַנטהאַלטן נאַטירלעך צוקער אין זייער זאַץ, ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן זייער פּאַטיענץ צאָרעס פון טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז ימפּעראַטיוו צו זיין אָפּגעהיט ווען זיי נוצן זיי.

אויב ינדאַקייטערז פון בלוט גלוקאָוס אנגעהויבן צו פאַרגרעסערן רעכט צו דער נוצן פון מילגרוים אָדער מילגרוים זאַפט, די פּראָדוקטן זאָל זיין אַוועקגענומען און עס איז ימפּעראַטיוו צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וועגן דעם.

קאָנטראָלירונג דיין בלוט גלוקאָוס איז שיין פּשוט. כל איר דאַרפֿן איז אַ רעגולער בלוט גלוקאָוס מעטער.

די פירות פון מילגרוים רייפּאַנד אין אַ וואַרעם זון, דאָך, כּולל גאַנץ אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקץ. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ באַשיצן סעלז פון מיקראָדאַמאַגע. מענטשן וואָס עסן גענוג אַנטיאַקסאַדאַנט-רייַך פודז טענד צו קוקן בעסער און זענען ווייניקער מסתּמא צו באַקומען קאָולדז.

איר קענען אַרייַננעמען די פירות אין דיין דיעטע פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער, ווען קאַנסומינג מילגרוים, איר זאָל קערפאַלי מאָניטאָר דיין בלוט צוקער.

עסן גרויס קוואַנטאַטיז פון די פירות זאָל נישט זיין ווייַל זיי אַנטהאַלטן נאָך נאַטירלעך שוגערז. אויב צוקערקרענק גייט אין אַ אַנקאַנטראָולד פאָרעם און גלוקאָוס ינדאַקייטערז בלייבן הויך אפילו מיט די קעסיידערדיק ינטייק פון צוקער-לאָוערינג דרוגס, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן די נוצן פון די זאַפטיק פירות.

צום באַדויערן, ניט אַלעמען קענען נוצן גראַניידז.

די פירות זענען נישט פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון אַלערדזשיז אָדער יחיד ינטאַלעראַנס צו מילגרוים. די פירות זאָל ניט זיין געגעסן מיט פּעפּטיק געשוויר פון די דואַדאַנאַם אָדער מאָגן.

די פירות אַנטהאַלטן אָרגאַניק אַסאַדז - סאַבסטאַנסיז וואָס קענען פירן צו סאָרענעסס אין די מאָגן פון אַ מענטש וואָס ליידן פון אַ געשוויר.

כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, באגלייט דורך אַ פאָלטי פון די פּאַנקרעאַס, איז אן אנדער קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר די נוצן פון מילגרוים. מענטשן וואָס ליידן פון דעם פּאַטאַלאַדזשי זאָל נישט עסן די עראַמאַטיק פירות, ווייַל דאָס קען פירן צו דער אָנזען פון אַדווערס סימפּטאָמס.

עראַמאַטיק פירות אַנטהאַלטן פילע נאַטירלעך אַסאַדז. געטינג אויף צאָן ינאַמאַל, זיי קענען אַרויסרופן די אויסזען פון ווייטיק. אין סדר צו פאַרמייַדן די שטאַרקייט פון אַ שטאַרק צאָן סענסיטיוויטי, נאָך עסן די געזונט פירות, די מויל זאָל זיין רינסעד מיט וואַסער.

קענען דייאַבעטיקס נוצן מילגרוים זאַפט?

מילגרוים זאַפט פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל זיין שיקער מיט עקסטרעם וואָרענען. צו זיס טרינקען געמאכט פון מילגרוים דאַרף ניט זיין קאַנסומד. אין סדר צו פאַרקלענערן די קאַרבאָוכיידרייט מאַסע אויף דעם גוף, עס איז בעסער צו צעפירן מילגרוים זאַפט מיט אַ קליין סומע פון ​​וואַסער איידער טרינקט.

ניט אַלעמען ווייסט דאָס מילגרוים זאַפט העלפּס צו עלימינירן עטלעכע אַדווערס סימפּטאָמס אין מענטשן וואָס האָבן צוקערקרענק. למשל, דיילוטאַד מילגרוים זאַפט קענען העלפֿן רעדוצירן שטרענג טרוקן מויל. צום באַדויערן, דעם סימפּטאָם איז אָפט רעקאָרדעד אין מענטשן וואָס ליידן פון דעם פּאַטאַלאַדזשי.

מאכן אַ טרינקען וואָס העלפּס האַלטן דיין מויל טרוקן איז גאַנץ פּשוט. צו מאַכן דאָס, גיסן איין לעפל פון מילגרוים זאַפט אין אַ גלאז פון וואַסער. עטלעכע מענטשן אויך לייגן ½ צפּ צו דעם טרינקען. האָניק. אַזאַ אַ טרינקען העלפּס נישט בלויז צו עלימינירן די אַדווערס סימפּטאָם פון טרוקן מויל, אָבער אויך האט אַ רעסטאָראַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף.

זאַפט געמאכט פון זאַפטיק מילגרוים העלפּס צו באַפרייַען זיך ידימאַ. דעם טרינקען פּראַמאָוץ אַ מילד דייורעטיק (דייורעטיק) ווירקונג, וואָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין געשווילעכץ. די נוצן פון דעם טרינקען העלפּס אויך נאָרמאַלייז בלוט דרוק. אויב דער קליניש גראדן בלייבט אין דער נאָרמאַל קייט, די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון טיפּ 2 צוקערקרענק בלייבט נידעריק.

רעקאַמאַנדיישאַנז

דאָס איז גאָר וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס צו מאָניטאָר די קוואַליטעט פון פּראָדוקטן. ונסקרופּיאַלאַס מאַניאַפאַקטשערערז פון מילגרוים טרינקען אין זייער פּראָדוצירן קענען נוצן כעמיש דייז, פּראַזערוואַטיווז און אנדערע סינטעטיש אַדאַטיווז. די קאַמפּאָונאַנץ זענען גאָר אַנסייף פֿאַר די גוף פון אַ מענטש ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 2. עטלעכע מילגרוים דזשוסיז אַנטהאַלטן צו פיל צוקער, וואָס איז צוגעגעבן צו טרינקען צו פֿאַרבעסערן זייער געשמאַק.

כּדי ניט צו שאַטן דיין גוף, מיט צוקערקרענק עס איז בעסער צו טרינקען קוואַליטעט מילגרוים טרינקען. זיי האָבן קיין געפערלעך סינטעטיש אַדאַטיווז וואָס קענען זיין שעדלעך. טרינקען אַזאַ טרינקען זאָל זיין זיכער צו געדענקען די מאָס פון נוצן.

מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל געדענקען אַז מילגרוים זאַפט כּולל אַ פּלאַץ פון צוקער. דעריבער, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו אַרייַן די מעניו פון אַזאַ פּאַטיענץ גלייַך די פירות פון מילגרוים און נישט זאַפט. די פאַבריק פייבערז קאַנטיינד אין די פירות וועט נישט ביישטייערן צו דער גיך שפּרינגען אין בלוט גלוקאָוס.

עטלעכע דאקטוירים און בעקאַבאָלעדיק כילערז רעקאָמענדירן מענטשן מיט צוקערקרענק ניט צו נעמען די מילגרוים און זייער זאַפט, אָבער די פרוכט סירעפּ - נאַרשאַראַב. געטרונקען 60 טראפנס פון זאַפט 4 מאל אַ טאָג איידער מילז וועט רעדוצירן בלוט צוקער באטייטיק. דאָס איז קענטיק דורך פּאַסינג טעסץ נאָך 3 טעג פון טרינקט זאַפט. אין דער ווייַטער ווידעא איר קענען לערנען ווי אַזוי צו מאַכן אַ סירעפּ.