באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז

באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 2 מיט פאָלק רעמאַדיז פֿאַר עלטערע מענטשן איז ניט אַנדערש פון טעראַפּיע פֿאַר מיטל-אַלט פּאַטיענץ.

צוקערקרענק רעפערס צו ינקיוראַבאַל ענדאָוקריין חולאתן ווען די פּאַנקרעאַס טוט נישט פּראָדוצירן גענוג ינסאַלאַן פֿאַר גלוקאָוס פּראַסעסינג אָדער בכלל ניט פּראָדוצירן עס. צוקערקרענק איז אונטערשיידן דורך 2 טייפּס. טיפּ 1 צוקערקרענק ינסאַלאַן איז ארויסגעוויזן אין אַ פרי עלטער. אין דער זעלביקער צייט, דער געזונט פון דעם פּאַציענט איז מיינטיינד רעכט צו דער ינטראַדאַקשאַן פון ינסאַלאַן אין דעם גוף. טיפּ 2 צוקערקרענק איז ניט-ינסאַלאַן אָפענגיק. אין אַלגעמיין, אַ קרענק מאַנאַפעסט זיך נאָך 40 יאָר און קען נישט אַרן אַ מענטש פֿאַר אַ לאַנג צייט אויב ער טוט נישט קאָנטראָלירן זיין צוקער מדרגה פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן. דאקטוירים נאָמען עטלעכע סיבות פון צוקערקרענק:

1. הערעדיטי. מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די מאַשמאָעס פון די קרענק מאַנאַפעסטינג איז 80% אויב איין פאָטער איז קראַנק און 100% אויב ביידע זענען קראַנק.
2. אַביסאַטי דאקטוירים טאָן אַז אין כּמעט 100% פון קאַסעס, עלעוואַטעד בלוט צוקער אָדער צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד אין מענטשן מיט אַ טאַליע אַרומנעם פון מער ווי 100 סענטימעטער, אין וואָמען - מער ווי 87 סענטימעטער.
3. דיסעאַסעס פון די פּאַנקרעאַס (פּאַנקרעאַטיטיס) און אנדערע ינערלעך ויסשיידונג אָרגאַנס. אין דערצו צו מעדיציניש באַהאַנדלונג, דער פּרינציפּ פון דערנערונג באזירט אויף אַ דיעטע פֿאַר דייאַבעטיקס איז רעקאַמענדיד פֿאַר יענע וואָס ליידן פון אַזאַ חולאתן.
4. וויראַל ינפעקשאַנז (רובעללאַ, טשיקענפּאָקס, פלו). אין דערצו, דרוק, אַ זיציק לייפסטייל און אַנכעלטי דיעטע זענען פארבונדן מיט די אויסזען פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

וואָס צו טאָן אויב אַ יילמאַנט איז דיטעקטאַד?

די אַלגעמיינע אַקסעפּטאַנס פֿאַר בלוט צוקער איז 5,5 ממאָל / ל, אָבער דאָקטאָרס אונטערשיידן צווישן ינדאַקייטערז פֿאַר קינדער און אַדאַלץ. אויב אַ מענטש איז צווישן 14 און 60 יאר אַלט, די קלאַל איז געהאלטן ינדאַקייטערז אין די קייט פון 4.1-5.9 ממאָל / ל.

דער ערשטער זאַך צו טאָן ווען דיאַגנאָסינג צוקערקרענק טיפּ 2 איז צו באַקומען פול עצה פון אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס דאַרף צו פאָרשרייַבן נאָך יגזאַמאַניישאַנז, למשל, גלוקאָגעמאָגלאָבין מדרגה. אין דער צוקונפֿט, איר וועט דאַרפֿן צו באַזוכן אַ דאָקטער לפּחות צוויי מאָל פּער יאָר. אין אַדישאַן צו די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, אַן אַפטאַמאַלאַדזשיסט דאַרף זיין יגזאַמאַנד בעערעך אַ יאָר, אַן אַבדאָמינאַל אַלטראַסאַונד מיט אַ טראָפּ אויף די לעבער, פּאַנקרעאַס און עקג. א ענדאָקרינאָלאָגיסט וועט פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז וואָס שטיצן בלוט צוקער און וועט באשטימט רעקאָמענדירן צו האַלטן אַ טאָגבוך צו האַלטן שפּור פון ווי מעדאַסאַנז טאָן זייער אַרבעט. איר וועט ינדיפּענדאַנטלי מעסטן די צוקער מדרגה מיט אַ גלוקאָמעטער און רעקאָרדירן רידינגז אַמאָל פּער טאָג לויט צו 3 פּאַראַמעטערס: אויף אַ ליידיק מאָגן איידער עסן, 1 שעה נאָך עסן, 2 שעה נאָך עסן.

ווי צו קלייַבן אַ גלוקאָמעטער?

רעדן צו דיין ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וועגן וואָס מעטער צו קלייַבן. פֿאַר אַן עלטער מענטש, דאָס זאָל זיין אַ מיטל וואָס איז ווי פּשוט און מעגלעך אין אָפּעראַציע. קודם, ספּעציפיצירן ווי די צוקער מעאַסורעמענט אין דער לאַבאָראַטאָריע פון ​​דיין קליניק: דורך בלוט אָדער דורך פּלאַזמע. דער פאַקט איז אַז די ינדאַקייטערז פון די צוקער אין די פּלאַזמע דיאַגנאָסעד באטייטיק אַנדערש פון די געפֿונען אין גאַנץ בלוט. אויב דיין מעסטן מיטל אַרבעט לויט אנדערע פּרינסאַפּאַלז ווי לאַבאָראַטאָריע, איר וועט באַקומען פאַלש רעזולטאַטן, דאָס וועט קאָמפּליצירן די מאָניטאָרינג פון די לויף פון די קרענק. איידער דער ערשטער נוצן, די מעטער מוזן זיין שטעלן אַרויף מיט די קאָנטראָל פּרובירן פּאַס. פּרוּווט צו מעסטן זיך צוקער עטלעכע מינוט איידער שענקען בלוט אין דער לאַבאָראַטאָריע און פאַרגלייכן די ינדאַקייטערז פֿאַר די ריינקייַט פון דער עקספּערימענט. אויב אין ביידע קאַסעס, בלוט איז גענומען פון אַ פינגער אויף אַ ליידיק מאָגן און באקומען באטייטיק פאַרשידענע רעזולטאַטן, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. איר קען דאַרפֿן צו פאַרבייַטן די מעטער.

דיעטע כּללים

דערנערונג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז טאָמער די מערסט וויכטיק טייל פון טעראַפּיע.

שטארק פאַרבאָטן צו עסן:

לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ: צוקער, אַרייַנשטופּן, האָניק, אייז קרעם, לעקעך, קיכלעך, פּייסטריז, קייקס, פּיעס, סוויץ, ווי "צוקערקרענק" קאַנדיז מיט פראַקטאָוס.

1. סעמאַלינאַ.
2. פרוץ: bananas, ווייַנטרויבן, רייזאַנז, פייגן, פּיטשאַז, אַנאַנאַס, מעלאַנז, דאַטעס.
3. פּערז (אָדער ראַרעלי האַלב), פּערסיממאָן (אָדער ראַרעלי האַלב), זיס ווערייאַטיז פון apples, פּרונז (ראַרעלי, ניט מער ווי 2 ברעקלעך), אַפּראַקאַץ (ראַרעלי, ניט מער ווי 2 ברעקלעך), דאַר פירות.

ערלויבט פּראָדוקטן אָן ריסטריקשאַנז:

1. וועדזשטאַבאַלז און פירות, פון וואָס 100 ג כּולל ווייניקער ווי 5 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ (קיוקאַמערז, טאַמאַטאָוז, צוקיני, קרויט און בלומענקרויט, סאַלאַט, פּאַטלעזשאַן, פעפער, סאָראַל, רעטעך, רעטעך, קראָפּ, פּעטרעשקע, מאַשרומז, זשורעכלינעס, apples און פלוים פון אַסידיק ווערייאַטיז - אַרויף צו 600-800 ג פּער טאָג).
2. פלייש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז: קאַלבפלייש, הינדל אָן הויט, טערקיי, קיניגל.
3. קיין פיש איז נידעריק-פעט.

פוד ריסטריקשאַנז

איר קענען עסן, אָבער אין לימיטעד קוואַנטאַטיז:

1. ברויט - 4-5 סלייסיז פּער טאָג.
2. מאַקאַראָנען, ווערמיסעלי - בלויז אין סופּס.
3. טוווע (ראַרעלי רייַז) - אַרויף צו 40 ג טרוקן ענין פּער טאָג.
4. פּאָטאַטאָעס - 2 מיטל פּאַטייטאָוז פּער טאָג.
5. מילך, יאָגורט, קעפיר און אנדערע פליסיק מילכיק פּראָדוקטן - די לאָואַסט מעגלעך פעט.
6. האַלב ווורשט, סאָסידזשיז, סאָסידזשיז - ניט מער ווי 10 ג פּער טאָג.
7. וועדזשטאַבאַלז און פירות, פון וואָס 100 ג כּולל 5-10 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ - ניט מער ווי 180 ג פּער טאָג (קעראַץ, אַניאַנז, לעגיומז, לימענע, אָראַנדזשאַז, ראַזבעריז, קאַרש, קאַווענע).
8. קעז, ניט-פעט ווערייאַטיז, שווער - 50 ג פּער טאָג.
9. הייַזקע קעז - אַרויף צו 2% פעט.
10. עגגס: פּראָטעין אין קיין קוואַנטיטי, יאָוק - ניט מער ווי 2 מאל פּער וואָך.
11. פּוטער - אַרויף צו 15 ג פּער טאָג.
12. גרינס בוימל - אַרויף צו 2 צפּ פּער טאָג.
13. סמעטענע מיט די לאָואַסט מעגלעך פעט אינהאַלט - אַרויף צו 50 ג פּער טאָג.
14. סוויטאַנערז און סוויטאַנערז:

• נאַטירלעך (סאָרביטאָל, פראַקטאָוס - ניט מער ווי 30 ג פּער טאָג),
• קינסטלעך - ניט מער ווי 6 טאַבלעץ פּער טאָג.

אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז קענען זיין קאַנסומד ניט מער ווי 2 מאל פּער וואָך און ניט מער ווי 2 אַלקאָהאָל וניץ (1 אַלקאָהאָל אַפּאַראַט איז 30 ג מאַשקע, 160 ג ווייַן אָדער 300 ג ביר).

קאַליסיאַ פֿאַר די קרענק

פילע מענטשן פון די עלטערע דור וויסן ערשטער האַנט די בענעפיץ פון די גאָלדען וואָנצעס פאַבריק אָדער שמעקנדיק קאַליסיאַ. דעם בלום איז אָפט דערוואַקסן אין שטוב. הערבאַליסץ זאָגן אַז די גילדענע וואָנצעס איז סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס און אַקטיוואַטאָרס פון ענזימעס, אַזוי עס איז געניצט פֿאַר דיסאָרדערס פון די הויט, פּראָסטאַטיטיס און חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מיט אַ גילדענע וואָנצעס איז געפירט אויס אין די פאָרעם פון דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז אָדער טינגקטשערז. פֿאַר בייַשפּיל, שנייַדן עטלעכע בלעטער, גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, באַשטיין פֿאַר אַ טאָג און נעמען 4 וואָכן 3 מאל פּער טאָג פֿאַר 1 טבספּ. נאָך אַ וואָך-לאַנג ברעכן, אַ רגע לויף פון באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט.

גאָלדען וואָנצעס פֿאַר צוקערקרענק איז אויך נוצלעך אין די פאָרעם פון טינגקטשערז. 50 פֿאַרבינדונגען פון גאָלדען וואָנצעס שוץ זענען קראַשט, 1 ליטער מאַשקע איז אויסגעגאסן און שטעלן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 2 וואָכן, טרייסלען דעם קאַנטיינער יעדער טאָג. זינט אַלקאָהאָל איז ערלויבט צו דייאַבעטיקס אין מינימאַל דאָסעס, דעם מעדיצין קענען זיין קאַנסומד 2 מאל אַ וואָך פֿאַר 30 ג.

אנדערע הערבס

אויב אַ דאָקטער האט דיאַגנאָסעד טיפּ צוקערקרענק טיפּ 2, אנדערע הערבס קענען זיין באהאנדלט. פֿאַר בייַשפּיל, ווייַס זענעפט, כינעזיש לימענע גראָז, ציקאָריע, בלובעריז, קנאָבל און אַניאַנז, מאַדיסאַנאַל סאַגע. 2 טבספּ הערבס זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער, די ינפיוזשאַן איז שיקער בעשאַס דעם טאָג. ערבאַל באַהאַנדלונג איז אַן נאָך טעראַפּיע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. זיי העלפֿן פאַרגרעסערן גוף טאָן, פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, זענען ויסגעצייכנט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, טשאָלערעטיק און אנדערע דרוגס וואָס העלפֿן קאָפּע מיט די קרענק. אָבער טאָן ניט באַטראַכטן הערבס ווי אַ פּאַנאַסיאַ. קאַנסאַלטינג דיין דאָקטער איידער עסן אַ דעקאָקטיאָן אָדער ינפיוזשאַן פון אַ געוויקס. פאַלש דאָוסאַדזש אָדער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר קאַנקאַמיטאַנט חולאתן קענען זיין שעדלעך פֿאַר געזונט.

צוקערקרענק דערנערונג

צוקערקרענק טיפּ 2 איז באהאנדלט אָן די אריינמישונג פון דאקטוירים און מעדאַקיישאַנז און ינוואַלווז ניט בלויז דעקאָקטיאָנס, אָבער אויך געהעריק דערנערונג. אַלעמען דאַרף צו אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע און קערפאַלי מאָניטאָר וואָס ער עסט. עס איז נייטיק צו שטרענג קאָנטראָלירן דיין וואָג און נישט לאָזן עס פאַרגרעסערן. א טאָג איר קענען עסן ניט מער ווי 2000 - 2200 קייקאַל. מאָניטאָרינג עסנוואַרג איז גרינג. עס איז גענוג צו ויסשליסן די פאלגענדע פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ פון די דיעטע:

• פּאַטייטאָוז
• ווייַנטרויבן
• אייז קרעם
• שאָקאָלאַד
• מאַקאַראָנען
• banana

קאָנווערסעלי, לייגן קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ אַזאַ ווי:

די ערשטיק אַרבעט אין אַדישאַן צו די הויפּט באַהאַנדלונג איז מאָניטאָרינג די דיעטע. באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז פון טיפּ 2 צוקערקרענק און אַ דיעטע איז אַ זיכער וועג צו הצלחה און באַקומען באַפרייַען פון פּראָבלעמס. די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אָן די הילף פון דאקטוירים און מעדאַקיישאַנז איז פאַקטיש! עס איז גענוג צו אַדכיר צו דרייַ כּללים פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: געהעריק דערנערונג מיט אַ דיעטע און פאָלק רעמאַדיז, און איר וועט זיין געזונט.

געוויקסן זענען די בעסטער מעדיצין

ווי איר וויסן, הערבס און געוויקסן זענען זייער געזונט. דעריבער, פאָלק רעמאַדיז הילף פון די רגע טיפּ פון צוקערקרענק אָן די נוצן פון דרוגס. זיי באַרייַכערן אונדז מיט אַלקאַליין ראַדאַקאַלז. דאָס פירט צו דעם פאַקט אַז געוועבן נוצן גלוקאָוס אין אַ ענכאַנסט ריטם, וואָס ראַדוסאַז בלוט צוקער. פאָלק רעמאַדיז אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אין אַדאַלץ זענען ענריטשט מיט די נייטיק סאַבסטאַנסיז.

אין דעם גוף, דער פּראָצעס פון אַבזאָרפּשאַן ענדערונגען און אַ positive ווירקונג אויף די וועדזשאַטייטיוו-וואַסקיאַלער סיסטעם אַקערז, די לעבער פונקציאָנירן קערט צו נאָרמאַל, און די מאַשמאָעס פון כייפּערטענשאַן דיקריסיז. דאָס איז דער טעראַפּיוטיק ווירקונג. דעריבער, פילע עלטערע מענטשן בעסער פאָלק רעמאַדיז אין די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2.

ווי אַ הערשן, דער זאַץ פון דעקאָקטיאָנס ינקלודז ניט בלויז געוויקסן אַז נידעריקער צוקער, אָבער אויך דייורעטיק סודינג הערבס. מיט כייפּערטענשאַן און מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, פאָלק רעמאַדיז אַרייַננעמען קאַמפּאָונאַנץ וואָס פייוועראַבלי ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

עס איז זייער וויכטיק צו פֿאַרשטיין אויב איר האָט קיין אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו הערבס.

איר דאַרפֿן צו שטעל זיך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אין שטייַגן, אַזוי נישט צו פאַרשטאַרקן די שוין שווער סיטואַציע. מיט כייפּערטענשאַן און אנדערע חולאתן, וואָרענען איז אויך דארף. איידער טרעאַטינג טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס מיט פאָלק רעמאַדיז, זיין זיכער צו דורכפירן אַ אַלערגיע פּראָבע און טעסץ צו ידענטיפיצירן אַ כייפּערטענשאַן פון אַ דאָקטער. דעם ילימאַנייץ די מעגלעכקייט פון קאַמפּלאַקיישאַנז און העלפּס איר אין טשוזינג די רעכט קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר די דעקאָקטיאָן. ווייַטער מיר וועלן באַטראַכטן רעצעפּט פֿאַר דרוגס ניצן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

אנדער ברירה טריטמאַנץ

עס איז געמיינט אַז טראדיציאנעלן מעדיצין איז אַ זייער עפעקטיוו זאַך אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. אַנאַמביגיואַסלי זאָגן דעם, אָדער ניט אוממעגלעך. דעריבער, איר באַשליסן אויף דיין אייגענע צי פאָלק רעמאַדיז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק וועט העלפן.

די עלטערע אין דער מאָדערן וועלט טאָן ניט צוטרוי דרוגס. זיי בעסער צו נוצן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר 1, און 2 טייפּס פון צוקערקרענק. דאָס זענען פאַרשידן דעקאָקטיאָנס, כאָוממייד מעדאַקיישאַנז און סעראַפּס. פֿאַר די עלטער אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז, עס איז פארגעלייגט צו מאַכן אַ כערבאַל זאַמלונג. פֿאַר אים איר וועט דאַרפֿן:

• בינז
• דאַנדאַלייאַן וואָרצל
• galega
• קראָפּעווע
• סעלדעריי וואָרצל
• מאַלבערי (בלעטער),
• 50 גראַמז אַספּאַן בילן.

אַלע ינגרידיאַנץ דאַרפֿן צו זיין קראַשט און געמישט. דער יויך מוזן זיין צוגעגרייט ווי גייט: 1 לעפל פון הערבס אין 300 מל פון וואַסער (פּרעפעראַבלי בוילד קאַלט). גיסן די לייזונג און שטיין פֿאַר 1 שעה. נאָך מאַך צו די הרובע, ווו מיר קאָכן עס פֿאַר 5-7 מינוט. דערנאָך גיסן די לייזונג אין אן אנדער שיסל, למשל, אַ טערמאַס און לאָזן עס פֿאַר 10 שעה. נאָך עס סעטאַלד, פילטער און לייגן אַ קאַפּ פון עלעוטהעראָקאָקקוס אָדער אַ ביסל טראפנס פון פּיאַני. אין די סוף, לייגן איין לעפל זאַפט פון:

די לייזונג איז גרייט! איצט איר דאַרפֿן צו טרינקען עס אין אַ זיכער מוסטער. פֿאַר עלטערע מענטשן, באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז איז אַ זייער וויכטיק געשעעניש. עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז. נעמען די לייזונג פֿאַר 1 חודש. די קלאַל איז 4 מאל אַ טאָג. זיין זיכער צו טאָן דאָס נאָך עסן. נאָך אַ חודש און אַ האַלב מיר נעמען אַ ברעכן פון 10 טעג און בלויז דעמאָלט פאָרזעצן די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז, בלויז פֿון אנדערע הערבס.

האַרץ קאַלעקטינג

ווי איר וויסן, הויך צוקער לעוועלס זענען זייער ראַרעלי געפונען אַליין. בייסיקלי, עס גייט צוזאמען מיט אנדערע חולאתן:

אויב איר האָט אַבנאָרמאַלאַטיז אין די האַרץ, עס איז רעקאַמענדיד אַז די דעקאָקטיאָנס אַנטהאַלטן די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ:

די געוויקסן ווי אַ גאַנץ ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף און פאַרמיידן די אויסזען פון בלוט קלאַץ אין די האַרץ. זיי אויך העלפֿן פֿאַרשטאַרקונג די ווענט פון די שיף און פאַרמייַדן די פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל. ענלעך פאָלק רעמאַדיז און דעקאָקטיאָנס פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס זענען רעקאַמענדיד און טעסטעד דורך אַ גרויס נומער פון דייאַבעטיקס וואָס ליידן ניט בלויז פון כייפּערטענשאַן.

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, בעקאַבאָלעדיק מעדיצין אָפפערס אַן עפעקטיוו זאַמלונג. צו טאָן דאָס, נעמען 30 גראַמז פון די קאַמפּאָונאַנץ:

• ווילאָו (בלעטער)
• קלאָווער
• ראַזבעריז
• פעפערמינט
• ווייַנטרויב זאמען אין פּודער פאָרעם,
• blackberry.

דער צוגרייטונג און דאָוסאַדזש רעזשים איז די זעלבע ווי אין דעם רעצעפּט אויבן. דער בלויז זאַך איז אַז דאָס דעקאָקטיאָן קענען זיין גענומען 3 חדשים. די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס מיט פאָלק רעמאַדיז פֿאַר האַרץ דיסאָרדערס איז זייער עפעקטיוו. דער גוף פידז אויף נוטריאַנץ, און די קרענק הייבט צו טרעטן. און פאָלק רעמאַדיז העלפֿן בלויז מיט טיפּ 2 צוקערקרענק.

דער רעקאָממענדאַטיאָן פון אַ באַרימט כילער

כילערז איבער די וועלט קעסיידער האַלטן קאַנפראַנסאַז ווי צו מייַכל טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס מיט פאָלק רעמאַדיז. ליודמילאַ קים דערלאנגט די וועלט אַ רעצעפּט וואָס העלפּס מענטשן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אויב איר האָבן אַלע סימפּטאָמס פון טיפּ 2 צוקערקרענק, פאָלק רעמאַדיז אין דער באַהאַנדלונג לויט צו דעם אופֿן פון ליודמילאַ קים איז דער בעסטער אָפּציע. נעמען:

• 100 ג לימענע פּינטעלע,
• פּעטרעשקע וואָרצל 300 גר.,
• קנאָבל 300 גר.

אַלע פּראָדוקטן זענען ינטערפירד און געשיקט צו אַ פליישמילכל. ווידער, מישן און גיסן אין אַ לאָקקאַבלע שיסל. לאָזן עס פֿאַר 2 וואָכן און פּרעפעראַבלי אין אַ טונקל אָרט. נאָך 2 וואָכן פון סלאַדזש, די לייזונג איז גרייט. איר דאַרפֿן צו נעמען עס 3 מאל פּער טאָג. די דאָזע איז 20 לעפל איידער מילז אין 20 מינוט. פֿאַר דער בעסטער ווירקונג, עס איז בעסער נישט צו טרינקען דעם געמיש.

אין די סוף, איך וואָלט ווי צו זאָגן אַז אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס זענען עפעקטיוו אויב אַלע פּראָדוקטן זענען אויסגעקליבן ריכטיק, אין חשבון אַלע די פֿעיִקייטן. און וואָס פאָלק רעמאַדיז צו מייַכל טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ברייט קשיא.

קורץ באַשרייַבונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק

אין טיפּ 2 קרענק אַנטוויקלט ינסאַלאַן קעגנשטעל - די פעלן פון סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן און די גוף ס פיייקייט צו נוצן עס. די טעטיקייט פון די פּאַנקרעאַס אין די פּראָדוקציע פון ​​די האָרמאָנע (ינסאַלאַן) טוט נישט האַלטן. צוקערקרענק טעראַפּיע איז אַימעד צו נאָרמאַלייזינג כאָרמאָונאַל און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און מיינטיינינג אַ סטאַביל מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט. צו דערגרייכן די אַבדזשעקטיווז, מעדאַקיישאַנז זענען געניצט, אַ שטרענג צוקערקרענק דיעטע איז פּריסקרייבד.

ווי אַ העסאָפע, טיפּ 2 צוקערקרענק איז באהאנדלט מיט פאָלק רעמאַדיז. מעטהאָדס פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיצין העלפֿן קאָנטראָלירן גלייסעמיאַ און פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון יריווערסאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט צוקערקרענק. לויט דזשענדער, טיפּ 2 צוקערקרענק אָפט אַפעקץ וואָמען בעשאַס פּרעמענאָפּאַוסע און מענאַפּאַוז. דאָס איז רעכט צו אַ פונדאַמענטאַל ענדערונג אין די פאַנגקשאַנינג פון די כאָרמאָונאַל סיסטעם אין קאָמבינאַציע מיט יבערוואָג.

ינסולין ינדזשעקשאַנז זענען פּריסקרייבד פֿאַר פּאַטיענץ מיט דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק, קעראַקטערייזד דורך די ינאַביליטי פון די פּאַנקרעאַס צו סינטאַסייז די האָרמאָנע.אין די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי, מעדיציניש ינסאַלאַן איז פּריסקרייבד בלויז אין שטרענג סטאַגעס, ווען פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן סטאַפּס קעגן דעם הינטערגרונט פון יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון צוקער אין די בלוט. אין אַדישאַן צו בעקאַבאָלעדיק מעדיצין טעראַפּיע, צוקערקרענק באַהאַנדלונג איז באזירט אויף די נוצן פון טראדיציאנעלן מעטהאָדס פון טעראַפּיע און ענדערונגען אין עסן נאַטור.

די פּרינסאַפּאַלז פון דיעטע טעראַפּיע

ינסאַלאַן-קעגנשטעליק צוקערקרענק איז געשאפן אין מענטשן איבער 40 אונטער דער השפּעה פון נעגאַטיוו סיבות און אַ אַנכעלטי לייפסטייל. די לידינג ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון די קרענק איז געשפילט דורך אַלקאַכאָליזאַם און אַביסאַטי. דייאַטערי דערנערונג איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו רעדוצירן וואָג און טייַנען סטאַביל צוקער לעוועלס.

די ברירה פון פּראָדוקטן פֿאַר אַ טעגלעך דיעטע אָובייז די פאלגענדע פּאַראַמעטערס:

• גי (גלייסעמיק אינדעקס) אָדער די אַסימאַליישאַן פון עסנוואַרג, גלוקאָוס פּראָדוקציע און אַבזאָרפּשאַן (אַבזאָרפּשאַן) אין די בלוט. פֿאַר דייאַבעטיקס פון די רגע טיפּ, פּראָדוקטן ינדעקסט פון 0 צו 30 וניץ זענען ערלויבט.
• ענערגיע ווערט. טעגלעך קאַלאָריע זאָל נישט יקסיד 2200-2500 קייקאַל.
• פראַקטיאָנאַל דערנערונג (יעדער 3-5 שעה) און אַ לימיטעד סומע פון ​​סערווינגז.
• נוטריאַנט וואָג. די מעניו איז באזירט אויף פּאַליסאַקעריידז (פיברע און פּעקטין) און פּראָטעין פודז. כייַע פאַץ זענען ריפּלייסט מיט גרינס פאַץ.
• ילימאַניישאַן פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ פון די דיעטע (קאַנפעקשאַנערי, פּייסטריז, סוויץ). אָפּזאָג פון פאַטי, געווירציק און געזאָלצן פודז, קיילים צוגעגרייט אין אַ קולינאַריש וועג פון פריינג.
• לימיטינג די נוצן פון זאַלץ.

די פאַרבאָטן טרינקען פֿאַר צוקערקרענק אַרייַננעמען באַטאַלד טיי, פּאַקידזשד דזשוסאַז, אַלקאָהאָל (ספּעציעל ביר) און זיס מילקשאַקעס. מעטהאָדס פון פאָלק דייאַטעטיקס אַרייַננעמען די הקדמה פון פּראָדוקטן אין די צוקערקרענק מעניו אַז סלאָוד די פּראָצעס פון גלוקאָנעאָגענעסיס (גלוקאָוס פאָרמירונג).

פּראָדוקטן צוקער סטאַביליזאַטיאָן

אין אַדישאַן צו צוקער-כּולל קאַמף, די ליסטעד פּראָדוקטן פאַרגרעסערן די ימיון פאָרסעס, מייַכל וויטאַמין דיפישאַנסי, באַרייַכערן דעם גוף מיט מיקראָ- און מאַקראָעלעמענץ, העלפּס צו עלימינירן "שלעכט" קאַלעסטעראַל און טאַקסיק אַקיומיאַליישאַנז און אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. די הויפּט מעניו פֿאַר צוקערקרענק איז דעוועלאָפּעד אויף דער באזע פון ​​פּראָדוקטן מיט נידעריק גי, וואָס טאָן ניט האָבן אַ ערנסט ווירקונג אויף גלוקאָוס לעוועלס.

באוויליקט פּראָדוקט מוסטער טיש

די נומער פון פּראָדוקטן מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס איז לימיטעד דורך די אַלאַואַבאַל טעגלעך קאַלאָריע ינטייק.

פאָלק מעדיצין

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 האָבן אַ עפעקטיוו ווירקונג אין דער ערשט בינע פון ​​די קרענק. אין דעם בינע, אַ קאַמפּענסאַטאָרי מעקאַניזאַם איז פאַנגקשאַנינג, דאַנק צו וואָס דער גוף ריספּאַנדז אַדאַקוואַטלי צו מעדאַסאַנז און פיטאָטהעראַפּי. אין קאָמבינאַציע מיט די דיעטע, דער פּאַציענט מאַנידזשיז צו טייַנען נאָרמאַל גלוקאָוס לעוועלס און פאַרהאַלטן די אָנסעט פון צוקערקרענק.

אין די סובקאָמפּענסאַטיאָן בינע פון ​​צוקערקרענק, אָלטערנאַטיוו מעדאַסאַנז זענען געניצט ווי אַדדזשוסיוו טעראַפּיע צו סטייבאַלייז די צושטאַנד. אין די סובקאָמפּענסאַטעד צייַט, קאַמפּלאַקיישאַנז אָנהייבן צו אַנטוויקלען. אין דער גרענעץ פון פּאַסאַבילאַטיז, נישט בלויז די ענדאָוקריין סיסטעם אַרבעט, אָבער די גאנצע אָרגאַניזם פון די צוקערקרענק. פאָלק רעמאַדיז זענען ספּעציעל אנגעוויזן פֿאַר עלטערע מענטשן, ווייַל וואָרן אָרגאַנס און סיסטעמען קאָפּע מיט די קרענק שווער און קענען ניט שטענדיק זיין סינטעטיש דרוגס אַדאַקוואַטלי.

מיט דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק, די ריזערווז פון דעם גוף זענען גאָר דיפּליטיד. גלייוקעמיאַ איז פּראַקטאַקלי ניט אַמענאַבאַל פֿאַר קערעקשאַן, מיט אַ פּלאַץ פון קאַמפּלאַקיישאַנז. טראַדיציאָנעל מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג זענען אַימעד צו גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן געפֿירט דורך צוקערקרענק.

אַדוואַנטאַגעס פון אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג מעטהאָדס

נאַטירלעך צוקערקרענק טעראַפּיע האט אַ נומער פון פּריראַגאַטיוו אַספּעקץ:

• אַוואַילאַביליטי רוי מאַטעריאַלס פֿאַר דער צוגרייטונג פון ערבאַל רפואות קענען זיין געקויפט אין קיין אַפּטייק אָדער ינדיפּענדאַנטלי דערוואַקסן אין אַ זומער הייַזקע.
• מולטיפונקטיאָנאַליטי. די מולטיקאָמפּאָנענט זאַץ פון רובֿ רעסאַפּיז אַלאַוז נישט בלויז צו רעדוצירן צוקער ינדאַסיז, ​​אָבער אויך צו מייַכל דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, סטייבאַלייז בלוט דרוק (אַרטעריאַל דרוק) און נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ און קידניז. פּלאַנט מאַטעריאַלס העלפֿן צו באַזייַטיקן "שלעכט" קאַלעסטעראַל און פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים, באַרייַכערן דעם גוף מיט מינעראַלס און וויטאַמינס, פארשטארקן ימיונאַטי.
• נאַטוראַלנעסס. ערבאַל רעמאַדיז (פּערטשאַסט אָדער דערוואַקסן) טאָן ניט אַנטהאַלטן כעמיש אַדאַטיווז. דער פאַקטאָר איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר די עלטערע מענטשן וואָס טענד צו דיסראַסט סינטעטיש מעדאַסאַנז.
• קאָרעוו זיכערהייט. רובֿ הערבס האָבן אַ מינימום נומער פון ריסטריקשאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן.

טראָץ דעם נאַטירלעך אָנהייב פון מאַדיסאַנאַל רוי מאַטעריאַלס, די אַנקאַנטראָולד נוצן פון צוקערקרענק קענען פירן צו ערנסט נעגאַטיוו פאלגן פֿאַר געזונט. איידער סטאַרטינג די באַהאַנדלונג קורס, עס איז נייטיק צו קריגן די עצה פון אַ פיטאָטהעראַפּיסט און די האַסקאָמע פון ​​די טרעאַטינג ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

ווערייאַטיז פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן און זייער פּראַל אויף דעם גוף פון אַ צוקערקרענק

פיטאָדרוגס פֿאַר צוקערקרענק זענען צעטיילט אין עטלעכע קלאסן, דיפּענדינג אויף זייער ציל ויסשטעלן:

• נאַטירלעך ביגואַדינס. זיי האָבן היפּאָגליסעמיק פּראָפּערטיעס ענלעך צו מעטפאָרמין. אַקטאַווייט די אַריבערפירן און פאַרשפּרייטונג פון גלוקאָוס.
• פּלאַנט אַדאַפּטאָגענס. פארשטארקן די דיפענסיז פון דעם גוף, שפּילן ווי אַ מיטל צו פאַרמייַדן ינפעקטיאָוס חולאתן וואָס ווירקן די וויקאַנד גוף צוקערקרענק.
• נאַטירלעך דייורעטיקס. נאָרמאַלייז די פונקציע פון ​​די יעראַנערי סיסטעם.
• ענדאָוקריין סטימיאַלאַנץ פון נאַטירלעך פּאַנקרעאַטיק פֿאַר ינסאַלאַן פּראָדוקציע.
• געוויקסן וואָס פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים און ביישטייערן צו די רייניקונג פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ,
• אַנטיהיפּערטענסיווע הערבס. נאָרמאַלייז בלוט דרוק (בפּ).

טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז די ינאַגרייטיד נוצן פון אַלע ווערייאַטיז פון פאַבריק מאַטעריאַלס, אויב דער פּאַציענט טוט נישט האָבן אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. פיטאָ-מעדיצין באַהאַנדלונג איז אַ לאַנג פּראָצעס. איר זאָל ניט דערוואַרטן אַ רעגע רעזולטאַט פון כערבאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז.

רשימה פון הויפּט געוויקסן פֿאַר צוקערקרענק

פאָלקס פאָלק טהעראַפּיעס פֿאַר צוקערקרענק אַרייַננעמען:

טייפּס פון קרענק

עס זענען צוויי אָפּציעס פֿאַר דעם קרענק:

1. טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס - מאַנאַפעסט זיך שארף, ווייַל פון ניט גענוגיק סינטעז פון ספּעציעלע ייליאַנז פון לאָנגערהאַנס (ביתא סעלז) אין די עק פון די פּאַנקרעאַס. פּאַטיענץ אין די ערשט סטאַגעס פון די קרענק אָנהייבן צו פאַרבייַטן טעראַפּיע, ינדזשעקשאַנז פאָרזעצן איבער לעבן.
2. טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ הילעל פון די סענסיטיוויטי פון גוף געוועבן צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן. עס דעוועלאָפּס אונטער דער השפּעה פון ספּעציפיש סיבות, אָפט אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַביסאַטי. מיט דעם אָנפאַנג פון די קרענק, פּאַטיענץ קענען פאַרגיטיקן פֿאַר די צושטאַנד דורך טשאַנגינג זייער לייפסטייל און דיעטע, אָבער רובֿ טאָן ניט וויטסטאַנד אַזאַ ענדערונגען און טאָן ניט אַדכיר צו די רעצעפּט פון די דאָקטער. דעם פירט צו אַ דיפּלישאַן פון די סינטאַסייזינג פּאָטענציעל פון די פּאַנקרעאַטיק ייליץ. נאָך דעם, פּאַטיענץ קענען נישט טאָן אָן קעסיידערדיק ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.

טעראַפּיע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַן ינאַגרייטיד צוגאַנג. עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון אַלע די פֿעיִקייטן פון לעבן, סוויווע, דערנערונג, גענעראַל געזונט פון דעם פּאַציענט. צו טאָן דאָס, קאָנטאַקט קוואַלאַפייד פּערסאַנעל. נאָך די דיאַגנאָסיס, זיי וועלן באַשליסן וואָס טעראַפּיע איז דארף אין דעם מאָמענט.

אין די ערשט סטאַגעס פון די קרענק, ווען דער גוף פאַנגקשאַנז כּמעט נאָרמאַלי, אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן וואַלועס פון בלוט גלוקאָוס. טראַדיציאָנעל מעדיצין פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 איז:

• אַפּוינטמאַנט פון טויגן דיעטע טעראַפּיע,
• בעכעסקעם וואַסער ראַציע
• פאַרלירן וואָג און טייַנען נאָרמאַל וואָג,
• אַקטיוו לייפסטייל
• די נוצן פון טראדיציאנעלן מעדיצין רעסאַפּיז.

אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן ניט מער ווי 24-27 קייקאַל פּער קילאָ פון גוף וואָג פּער טאָג. אויף דורכשניטלעך, די טעגלעך דיעטע כּולל ניט מער ווי 2300 קייקאַל. פֿאַר אַביס מענטשן עס איז רעקאַמענדיד צו רעדוצירן גוף וואָג.

איר האָט אַ רשימה פון פּראָדוקטן וואָס זענען נישט רעקאַמענדיד:

• זיס - כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס מיד ברעכן אַראָפּ אין די קישקע אין גלוקאָוס, וואָס פירט צו די בלוט פאַרגרעסערן.
• קאַנפעקשאַנערי
• גלוקאָוס-רייַך פירות וואָס קענען דראַמאַטיקלי כאַפּן בלוט צוקער לעוועלס - ווייַנטרויבן, bananas, טאַנדזשערינז, מעלאָן, מאַנגאָ, אַנאַנאַס,
• וועדזשטאַבאַלז פֿאַר בלוט רייזינג - פּאַטייטאָוז, צוקיני, פּאַפּשוי, קירבעס,
• פאַטי מיץ - כאַזער, לאַם,
• פאַטי פיש פלייש,
• געפּרעגלט און סמאָוקט קיילים,
• זיס קאַרבאַנייטיד טרינקען.

עס איז דיזייראַבאַל צו גאָר ויסשליסן די פּראָדוקטן פון דיין דיעטע, פאַרבייַטן זיי מיט נידעריק-קאַלאָריע פודז רייַך אין פיברע, וויטאַמינס, מינעראַלס, הויך אין קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ און נידעריק אין פּשוט.

די פאלגענדע פּראָדוקטן זענען רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן:

• ברויט און סופּס מיט נידעריק פעט - איר קענען לייגן פלייש, אויך נידעריק-פעט ווערייאַטיז, פיש אָדער סעאַפאָאָד,
• ניט-כייפּערגליסעמיק פירות - apples, אַפּראַקאַץ, טשעריז, גרייפּפרוט, ראַזבעריז,
• עס איז דערלויבט צו עסן מילגרוים ווייַל פון די פיייקייט צו פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן
• מער וועדזשטאַבאַלז - איר קענען שנייַדן סאַלאַדס מיט רוי וועדזשטאַבאַלז אָדער קאָכן זיי. וועדזשטאַבאַלז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון פיברע, וואָס האלט וואַסער וואָג, רימוווז טאַקסאַנז,
• ניט-פעט פערמענטעד מילך פּראָדוקטן,
• קאַשע - ברוין און ווילד רייַז, באַקוויט, ווייץ, אָוט, גערשטן און פּערל גערשטן קענען באַשולדיקן מיט ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג, אָבער נישט ינקריסינג בלוט גלוקאָוס.

געטרונקען מאָדע

די הויפּט שטריך פון צוקערקרענק איז די הויך צופרידן פון גלוקאָוס אין די בלוט און די ימפּאָסיביליטי פון דער גיך יקסקרישאַן. אין דער זעלביקער צייט, די אָסמאָטיק דרוק ריסעס באטייטיק, וואָס דראָז פליסיק פון די אַרומיק געוועבן אין די בלאַדסטרים. דאָס קאַנטריביוץ צו געוואקסן אַרבעט פון די יעראַנערי סיסטעם. פּאַטיענץ ליידן פון גאַנץ וואָלומעטריק ורינאַטיאָן און געוואקסן אָנווער פון פליסיק. אין דעם אַכטונג, עס איז אַ שטאַרק געפיל פון דאָרשט. פּאָליוריאַ (יבעריק פאָרמירונג פון פּישעכץ) און דאָרשט זענען די הויפּט קענטיק מאַנאַפעסטיישאַנז פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

רעכט צו אַזאַ מאַנאַפעסטיישאַנז, עס איז גאָר וויכטיק צו טייַנען אַ נאָרמאַל וואַסער דיעטע. פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו טרינקען שעפע פון ​​וואַסער. מינעראַל וואַסער איז עפעקטיוו פֿאַר די צוועקן.

צו ומקערן פאַרפאַלן פליסיק, פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד צו טרינקען דזשוסאַז. אָבער איר דאַרפֿן צו נוצן בלויז נאַטירלעך, פרעשלי סקוויזד פריש. מילגרוים, מאַראַנץ, עפּל און אַפּריקאָס דזשוסאַז זענען אַ גוטע אָפּציע. זיי אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס קענען רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ​​גלייקאַדזשין אין די לעבער, וואָס דאַן טורנס אין גלוקאָוס, און אויך פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן.

איר קענען טרינקען סטוד מיט דאַר דאַר פירות, אָן אַדינג צוקער און וזוואַר. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען פרעשלי סקוויזד גרינס דזשוסאַז. אַזאַ טרינקען אַנטהאַלטן מער וואַסער, פיברע, נוטריאַנץ און מינעראַלס.

סופּפּאָרטינג נאָרמאַל גוף וואָג

די הויפּט פאַקטאָר וואָס קאַנטריביוץ צו די פּאַסירונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז יבערוואָג. צו קאַמבאַט עס, איר מוזן אַקטיוולי אָנטייל נעמען אין ספּאָרט, פאַרברענגען ווייניקער צייט אין שטוב, ליגנעריש אויף דער סאָפע. מענטשן וואָס פירן אַ פּאַסיוו, זיציק לייפסטייל, אין דערצו צו צוקערקרענק, זענען פּראָנע צו פילע חולאתן: אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַנעוריסמס, ווענאָוס ינסופפיסיענסי, טהראָמבאָפלעביטיס, ימפּערד קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט, די פּאַסירונג פון פּראָבלעמס אין אָנווינקען לעבן.

צו אַנטוויקלען אַן עפעקטיוו פּלאַן פֿאַר לוזינג וואָג, דער אַטענדינג דאָקטער ווענדט צו נוטרישאַניס, ספּעשאַלאַסץ אין פיסיאָטהעראַפּי, דאָס זענען די וואָס אַנטוויקלען עפעקטיוו טאַקטיק פֿאַר יעדער פאַל ינדיווידזשואַלי. אויב איר האָט עטלעכע דערפאַרונג אין ספּאָרט בילדונג, איר קענען טאָן דאָס זיך אין שטוב.

עס דאַרף זיין דערמאנט אַז די גאנצע קייט פון אַקטיוויטעטן פֿאַר גשמיות בילדונג זאָל זיין אַימעד צו פאַרלירן וואָג, אָבער דער הויפּט נישט צו אָווערדאָ עס און נישט שאַטן דיין גוף. עס איז נייטיק צו רעכענען דיין שטאַרקייט און שטרעבן צו דערגרייכן ויסגעצייכנט רעזולטאַטן.

לייפסטייל

ווען סטאַרטינג באַהאַנדלונג פֿאַר קיין קרענק, איר דאַרפֿן צו וויסן אַז שעדיקן, שעדלעך פֿאַר די גאנצע גוף פאַקטאָר קענען זיין די גרונט אָדער דערגאַנג צו די צוקערקרענק מעלליטוס.

נאָך אַלע, אויב איר פאָרזעצן צו פירן אַ ענלעך לייפסטייל, וואָס איז די פונט פון אָנהייב באַהאַנדלונג, יגזאָסטינג זיך מיט קעסיידערדיק טריינינג און אַ שטרענג דיעטע, אויב די סיבות פון די אָנסעט פון די קרענק פאָרזעצן צו ווירקן דעם גוף. פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו מאַך מער, גיין אין די פריש לופט, געפֿינען אַ פערדל מיט אַן אַקטיוו פאַרווייַלונג.

טראַדיציאָנעל מעדיצין רעסאַפּיז

גאַנץ נאָרמאַל גלוקאָוס לעוועלס זענען אַדכירד צו די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז. אָבער צו פאַרריכטן נאָרמאַל ינדאַקייטערז פֿאַר מער שורות, אָן מורא פון פּלוצעמדיק ינקריסאַז אין בלוט צוקער, עס איז נייטיק צו אָנפירן באַהאַנדלונג. אין די אַרקייווז פון טראדיציאנעלן מעדיצין, עס זענען פילע פאַראַנען רעסאַפּיז וואָס זענען אַימעד צו קיורינג דעם פּאַטאַלאַדזשי.

בוים דעקאָקטיאָן

דאָס איז אַ פּראָסט רעצעפּט. דער פאַבריק האט אַ היפּאָגליסעמיק ווירקונג, קעסיידערדיק די מעדיצין קענען דערגרייכן קעסיידערדיק לעוועלס פון בלוט צוקער. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן 10-15 בוכטע בלעטער און 250-300 מל בוילינג וואַסער. די בלעטער זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינפיוז פֿאַר אַ ביסל מער ווי אַ טאָג. דערנאך איר דאַרפֿן צו נעמען 40 מל פון די צוגעגרייט יויך דריי מאָל פּער טאָג, זיין זיכער דרייַסיק מינוט איידער עסן.

ערבאַל קראָפּעווע, דאַנדאַלייאַן און ציקאָריע

אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ דעקאָקטיאָן פון די געוויקסן. איידער איר דאַרפֿן צו קאָכן די געוויקסן, זיי זענען קראַשט און געמישט, איר קענען לייגן געהאַקט וועלשענער נוס. אַלע ינגרידיאַנץ מוזן זיין גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. די ריזאַלטינג געמיש פון הערבס איז אויסגעגאסן אין אַ געוועב זעקל, און לאָזן צו טרוקן פֿאַר אן אנדער טאָג. דערנאָך צוויי טייבאַלספּונז פון דעם געמיש זענען אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון וואַסער און בוילד פֿאַר 4-5 מינוט. די ריזאַלטינג יויך איז גענומען אין 3-4 טייבאַלספּונז, איידער יעדער מאָלצייַט.

פלאַקס זאמען

דער פּראָדוקט איז אַקטיוולי געניצט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק, ווייַל פלאַקס זאמען אַנטהאַלטן פילע פאַטי אַסאַדז, וויטאַמינס און מינעראַלס. עס כּולל בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס קענען פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן, רעדוצירן זייַן קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט און פאַרשפּאַרן די פּראָדוקציע פון ​​גלייקאַדזשין אין די לעבער. די זאמען פון דעם פאַבריק זענען זייער אַפּרישיייטיד אין פאָלק מעדיצין, ווייַל זיי העלפֿן צו באַשטימען דעם נאָרמאַל טעטיקייט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אין עלטער.

צו צוגרייטן אַ פאָלק סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז נייטיק צו באַשטיין צוויי טייבאַלספּונז פון זאמען אין איין גלאז פון בוילינג וואַסער. זאמען זענען ינפיוזד ביז די יויך קענען זיין שיקער און נישט פאַרברענען. נעמען באַל-פּע מיד איידער מילז אָדער בעשאַס מילז, יעדער גלאז.

זאַמלונג פון דאַנדאַלייאַן רוץ, זאמען פון פלאַקס און קראָפּ, וויבורנום בילן, בערעזע באַדז און קראָפּעווע

אַלע ינגרידיאַנץ זענען גענומען אין גלייַך קוואַנטאַטיז, פאַר - קראַשט. ווי אַ ברוינג טאַנק, עס איז בעסטער צו נוצן אַ טערמאַס אָדער כלים מיט אַ הערמעטיקאַללי געחתמעט דעקל. דער נאָרמאַל פּראָפּאָרציע פֿאַר פּריפּערינג אַ דעקאָקטיאָן איז 4-5 טייבאַלספּונז פון ערבאַל געמיש, פּער ליטער פון בוילינג וואַסער. אַלץ איז געמישט, הערמעטיקאַללי פֿאַרמאַכט און ינפיוזד פֿאַר האַלב אַ טאָג. איר קענען טרינקען 75 מל דריי מאָל אַ טאָג.

פּראָפּאָליס צומיש און רויאַל זשעלע

דער געצייַג וועט פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף, פארשטארקן די ימיון סיסטעם, נאָרמאַלייז ינטראַסעללולאַר רעספּעראַטאָרי פּראַסעסאַז, מאַטאַבאַליזאַם, פאַרגרעסערן די דיגעסטיווע און עקסקרעטאָרי סיסטעמען. עס זענען סאַבסטאַנסיז אין בי פּראָפּאָליס און רויאַל זשעלע וואָס קענען נידעריקער בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס, וואָס העלפֿן דעם גוף צו אַנטקעגנשטעלנ פריי ראַדאַקאַלז.

באַהאַנדלונג מיט דעם געצייַג איז צו סיימאַלטייניאַסלי נעמען טינגקטשערז פון פּראָפּאָליס און רויאַל זשעלע. פֿאַר דעם, 15-20 טראפנס פון צומיש נעמען, דיילוטאַד אין איין גלאז פון וואַסער, שיקער און נאָך דעם עס איז נייטיק צו עסן 10-15 מג פון מוטער 'ס מילך. אַזאַ אַ געצייַג וועט העלפֿן צו פאַרלייגן די קאַנסטאַנסי פון ינדאַקייטערז פון בלוט גלוקאָוס נאָך אַ חודש פון סטאַביל אַדמיניסטראַציע.

א געמיש פון קנאָבל, פּעטרעשקע און לימענע

צו צוגרייטן דעם געמיש, איר דאַרפֿן צו קויפן אַ קילאָ פון לימענע און דריי הונדערט גראַמז פון רוץ (איר קענען נעמען בלעטער) פון פּעטרעשקע און קנאָבל.

איידער מיקסינג, עס איז נייטיק צו שנייַדן די פּינטעלע און צעהאַקן די פּילד לימענע, שווענקען די פּעטרעשקע געזונט מיט פליסנדיק וואַסער און שיילן די קנאָבל קלאָוועס.

מאָל דעם געמיש געזונט אין אַ בלענדער אָדער פליישמילכל, דער עיקר, אַזוי אַז עס זענען קיין גרויס ברעקלעך, אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע זאָל זיין באקומען. עס מוזן זיין פאַרבאָרגן אין די פרידזשידער פֿאַר צוויי וואָכן. נאָך צוויי וואָכן פון ינפיוזשאַן, איר קענען נעמען די ריזאַלטינג פּראָדוקט איין לעפל, 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט. די מינימום אַרייַנטרעטן פּעריאָד איז דריי וואָכן.

טיז רידוסינג

עס איז אַ עפעקטיוו גלוקאָוס לאָוערינג אַגענט. עס איז נייטיק צו ברו טיי טעגלעך פֿאַר אַ חודש מיט די אַדישאַן פון אַ ינגבער, צוויי מאָל פּער טאָג. ינגבער איז אויך ביכולת צו פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז אַ נוציק ווירקונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, ווייַל דאָס וועט העלפֿן געשווינד פאַרברענען וידעפדיק וואָג.

צימערינג טיי וועט העלפֿן מיט שאַרף ריסעס אין צוקער לעוועלס. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו לייגן אַ פערטל פון אַ קליין לעפל פון קריטסאַ צו די טיי צוגעגרייט, קאָך געזונט, וואַרטן וועגן פינף מינוט און פאַרנוצן.

עס איז נייטיק צו זיין אָפּגעהיט ווען ניצן ענלעך מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג, ספּעציעל פֿאַר שוואַנגער וואָמען אָדער שוועסטערייַ מוטערס. אויך מענטשן וואָס זענען פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז זאָל זיין אָפּגעהיט, ווייַל פילע רעסאַפּיז צונויפשטעלנ זיך פון פּאָטענציעל אַלערדזשאַנז וואָס קענען אָנמאַכן אַן אַנאַפאַלאַקטיק אָפּרוף.

דעקאָקטיאָן פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק

לויט צו 1 טבספּ. גיסן אַ ספּונפול פון קראָפּעווע, גאָוץ און דאַנדאַלייאַן רוץ אין אַ פאַן, גיסן 900 מל קאַלט וואַסער. וויטסטאַנד דריי קוואַרטערס פון אַ שעה. דאַן שטעלן אויף גאַז, נאָך בוילינג, קאָכן פֿאַר 7 מינוט. גיסן די אינהאַלט פון די פּאַן אָן פילטערינג אין אַ טערמאַס. נאָך 7 שעה, פילטער, דריפּן 50 טראפנס פון "טינקטורעס פון עלעוטהעראָקאָקקוס אַלקאָהאָל" (פארקויפט אין אַ אַפּטייק) און 3 טבספּ. טייבאַלספּונז פון פרעשלי סקוויזד זאַפט פון רייזאָום פון בורדאָקק. נוצן דריי מאָל פּער טאָג. לויף באַהאַנדלונג איז 6 וואָכן, דעמאָלט אַ ברעכן פון צוויי וואָכן.

בוים דעקאָקטיאָן

ברעכן 10 בלעטער אין אַ פּאַן, גיסן 500 מל בוילינג וואַסער. קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 5-6 מינוט. גיסן אין אַ טערמאַס אָן פילטערינג. שטיין פֿאַר דרייַ שעה. שפּאַנונג די יויך אין אַ סלוי. טרינקען 50 מל פּער טאָג נאָך דריי הויפּט מילז. קראָם פאָלק סגולע אין די פרידזשידער. וואַרעם אַרויף אַ ביסל איידער נוצן.

Viburnum compote

קאָכן אַ ליטער פון וואַסער, גיסן אַ גלאז פון וויבורנום בעריז אין עס. קאָכן אַ פערטל שעה אויף נידעריק היץ. קיל צו צימער טעמפּעראַטור. טרינקען 150 מל איידער מילז. טעראַפּיע מיט וויבורנום בעריז יפעקטיוולי העלפּס צו קאָפּע מיט כייפּערטענשאַן, קאָולדז, נאָרמאַלייז גלוקאָוס לעוועלס און באַפרייַען פסיכאלאגישן דרוק.

צוקער לאָוערינג אָפּצאָל

מישן די פאלגענדע הערבס, ברו צוויי טייבאַלספּונז פון דער זאַמלונג מיט 500 מל בוילינג וואַסער. טרינקען די גאנצע יויך בעשאַס דעם טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.

עטלעכע נוציק עצות:

• ינדיפּענדאַנטלי שניט רוי מאַטעריאַלס זאָל זיין אַוועק פון די וועגעלע, ווייַל הערבס קענען אָנקלייַבן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז,
• אויב עס איז צווייפל וועגן די אָטאַנטיסיטי פון די פאַבריק, עס איז בעסער נישט צו פּלאַק עס, אָבער צו באַקומען עס אין אַ אַפּטייק
• עס איז נייטיק צו טרוקן די הערבס אין די עפענען לופט (איר מוזן נישט וואַשן איידער דרייינג),
• עס איז נייטיק צו קראָם מאַדיסאַנאַל רוי מאַטעריאַלס אין שטאָף באַגס אָדער גלאז דזשאַרז מיט ענג לידז.

ערבאַל רעמאַדיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין דאַרפן אַ ערנסט שייכות. די רעקאַמענדיד פאַרהעלטעניש פון ינגרידיאַנץ אין רעסאַפּיז זאָל ניט זיין אָפּגעלאָזן. ומשעדלעך גראָז מיט ימפּראַפּער נוצן קענען שעדיקן ניט ווייניקער ווי אַ כעמישער צוגרייטונג. צו היילן צוקערקרענק מעלליטוס גאָר הייַנט איז ניט אין די מאַכט פון פאָלק רעמאַדיז אָדער מעדאַקיישאַנז. די קאָנטראָל פון די קרענק דעפּענדס אויף די לייפסטייל פון די צוקערקרענק און די ימפּלאַמענטיישאַן פון מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז. קאַמביינד צוקערקרענק זאָרגן העלפּס טייַנען געזונט און ינכיבאַט קאַמפּלאַקיישאַנז.