צוקערקרענק און אַלץ וועגן אים

דיאַבעטיקס זענען געצווונגען צו שטעקן זיך צו אַ דיעטע, לימיטעד בלויז דורך דערלויבט פודז. דזשוסאַז פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 וועט העלפֿן דיווערסאַפיי די מעניו, ווייַל זייער קייט איז זייער גרויס. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זענען ערלויבט פרוכט, יאַגדע און גרינס דזשוסאַז געמאכט פון סיזאַנאַל וועדזשטאַבאַלז און פירות.

קען איך טרינקען דזשוסאַז פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק?

דייאַבעטיקס זענען ערלויבט צו טרינקען פרוכט און גרינס דזשוסאַז, אָבער עס איז וויכטיק:

• זיי מוזן זיין פרעשלי סקוויזד,
• האַלב פון שטוב ביי אָרגאַניק פירות און וועדזשטאַבאַלז,
• די גלייסעמיק אינדעקס פון ינגרידיאַנץ זאָל נישט יקסיד 70 וניץ.

פּאַקקאַגד דזשוסאַז אין די קראָם פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק קענען ניט זיין קאַנסומד.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

וואָס זענען נוציק?

מיט געהעריק און מעסיק קאַנסאַמשאַן, פרוכט און גרינס דזשוסאַז זענען בלי נוציק. זיי אַנטהאַלטן אַ קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אָרגאַניק און ינאָרגאַניק אַסאַדז און קאַמפּאַונדז, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן, פּעקטינס, ענזימעס און פיברע אויב פּאַפּ. רעכט צו זייער זאַץ, זיי:

• פאַרגרעסערן טאָן און געבן ווייטאַלאַטי,
• סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס און מינעראַלס,
• פארשטארקן ימיונאַטי.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

צוקערקרענק-באוויליקט דזשוסאַז

די נוצן פון דזשוסאַז פֿאַר קאַנסאַמשאַן איז גרויס, אָבער עס זענען אויסנעמען.

די רשימה פון דזשוסאַז ערלויבט פֿאַר דייאַבעטיקס איז גאַנץ לאַנג. עס איז געשמאַק און געזונט: מילגרוים, לימענע, עפּל, טשערניצע, פּאָמידאָר, קאַרטאָפל, מער, קרויט, קראָפּעווע און ירושלים אַרטיטשאָוק. מיט זייער נוצן, בלוט צוקער איז רידוסט, קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק זענען פּריווענטיד און די לויף פון די קרענק איז פאַסילאַטייטיד. מיט צוקערקרענק, עס איז וויכטיק נישט צו טרינקען עסנוואַרג, אָבער צו טרינקען דזשוסאַז ווי אַ פרייַ שיסל.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

לימענע זאַפט

פון אַלע סיטרוס פירות, לימענע איז ערלויבט. עס כּולל אָרגאַניק אַסאַדז, פּעקטינס, קעראַטין, וואַלאַטאַל, פלאַוואָנאָידס און קאָומאַרין דעריוואַטיווז. וויטאַמינס זענען רעפּריזענטיד דורך גרופּע ב, וויטאַמין א און סי. עס איז קעדייַיק צו צעפירן אַ פרעשלי צוגעגרייט טרינקען מיט וואַסער אַ ביסל און טרינקען דורך אַ קאָקטייל שטרוי צו נישט שעדיקן די צאָן ינאַמאַל. זאַפט כּולל ניט קאַלעסטעראַל, און העלפּס:

• סטייבאַלייז די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס
• סטרויערן מינעראַל מאַטאַבאַליזאַם
• רעדוצירן די ריזיקירן פון וראָליטהיאַסיס,
• נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס
• פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים,
• רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

קאַרטאָפל

דער זאַפט פון פּאַטייטאָוז איז נישט זייער געשמאַק, אָבער מיט צוקערקרענק עס איז זייער נוצלעך. עס כּולל אַלע באַוווסט אַמינאָ אַסאַדז, פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, פאַליק זויער און וויטאַמין סי. עס האט ווונד היילונג און גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג מאַכט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג:

• טריץ ניר און לעבער חולאתן
• ריליווז אָנצינדונג מיט מאָגן אַלסערז, גאַסטרייטאַס, קאָליטיס,
• שטעלט אַרויף אַ שטול
• ריליווז בעלטשינג, ברענעניש, פלאַטולענסע,
• ריסטאָרז נערוועס
• ריליווז כעדייקס
• לאָווערס בלוט דרוק.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

טשערניצע זאַפט איז געניצט צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס.

טשערניצע זאַפט איז געניצט צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס און כּולל וויטאַמין א, פּפּ, C און גרופּע ב, ווי אויך פלאַוואָנאָידס, קאַראָטענאָידס און אַנטיאַקסאַדאַנץ. דער זאַץ כּולל מאַגניזיאַם, סאָדיום, אייַזן, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום און פאַספעראַס. ווען ניצן בלובבעררי פריש זאַפט פֿאַר צוקערקרענק:

• זעאונג ימפּרוווז
• העמאָגלאָבין ריסעס
• ימפּרוווז זכּרון און קאַנסאַנטריישאַן
• די וועינס און בלוט כלים פארשטארקן
• די נערוועז סיסטעם איז געשטארקט
• גענעראַל צושטאַנד ימפּרוווז
• גאַסטרייטאַס, ענטעראָקאָליטיס, סיסטיטיס זענען באהאנדלט,
• די אַנטוויקלונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס איז פּריווענטיד.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

עפּל זאַפט

פֿאַר צוקערקרענק, עס איז בעסטער צו קוועטשן עפּל זאַפט פון גרין זויער apples. עס כּולל פּעקטין, וואָס העלפּס צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס און העלפּס אין רייניקונג. אין דער זאַץ פון אַ פּלאַץ פון אייַזן, ענזימעס און פאַרשידן וויטאַמינס. אויב עס זענען קיין גאַסטרייטאַס און פּאַנקרעאַטיטיס, דאָס וועט העלפֿן מיט אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז:

• אַנעמיאַ
• יבערוואָג
• וידעפדיק קאַלעסטעראַל
• לונג קרענק
• וויטאַמין דיפישאַנסי.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

פּאָמידאָר זאַפט

פּאָמידאָר זאַפט פֿאַר צוקערקרענק איז די סייפאַסט, אָבער אויך די מערסט נוציק. עס כּולל וויטאַמינס פון גרופּעס B, A, K, E, PP און C, סוקסיניק און מאַליק אַסאַדז, לעוקאָפּין און סעראַטאָונין, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן. דורך קאַנסומינג פּאָמידאָר זאַפט, פילע דייאַבעטיק קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין אַוווידאַד. עס סטרענגטאַנז בלוט כלים, דיילוץ בלוט און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק און מאַך. ריליווז נערוועז שפּאַנונג און ימפּרוווז שטימונג דאַנק צו סעראַטאָונין. אַרייַנגערעכנט אין לעוקאָפּין, ינכיבאַץ די פאָרמירונג און רעפּראָדוקציע פון ​​ראַק סעלז.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

מער זאַפט האט פילע מינעראַלס און וויטאַמינס, אַזוי עס איז נוצלעך פֿאַר דייאַבעטיקס.

מער זאַפט כּולל פלאַוואָנאָידס, ענזימעס, אַנטיאַקסאַדאַנץ, קעראַטין, וויטאַמינס B, C, E, D, ווי אויך פּרעסן, סעלעניום, פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם. דער זאַץ העלפּס צו סלאָוד די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס און נאָרמאַלייזיז צוקער לעוועלס. אין דערצו, ווען קאַנסומד דורך דייאַבעטיקס:

• נידעריק קאַלעסטעראַל
• כלים און לעבער זענען קלענזד,
• זעאונג ימפּרוווז, די ריזיקירן פון קאַטעראַקץ און בלינדקייט איז אַוועקגענומען,
• ימיונאַטי איז סטימיאַלייטאַד
• הויט צושטאַנד ימפּרוווז מיט פּסאָריאַסיס און דערמאַטיטיס.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

קרויט זאַפט כּולל פילע מינעראַלס און וויטאַמינס. ספּעציעל אַ פּלאַץ פון וויטאַמין C, וואָס קאַנטריביוץ צו די קעגנשטעל פון חולאתן, אַקוטע וויראַל ינפעקשאַנז און ינפעקשאַנז. עס איז געניצט פֿאַר נעוראָסיס, ינסאַמניאַ, צו באַפרייַען נערוועז יקסייטמאַנט, פֿאַר עפּילעפּסי. ער איז אַ גוט אַסיסטאַנט אין דעם קאַמף קעגן הוסט - דיילייץ און רימוווז ספּוטום. עס ימפּרוווז די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קידניז - ריליווז געשווילעכץ און נאָרמאַלייזיז די וואַסער וואָג. ריסטאָרז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. עס איז געניצט פֿאַר הויט חולאתן אינעווייניק און אַרויס. עס איז עפעקטיוו אין רידוסינג וואָג.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

דער זאַפט איז געמאכט פון יונג שוץ און בלעטער און האט זייער שטאַרק קלענזינג פּראָפּערטיעס. קלעאַנסעס די בלוט און גוף פון קעמיקאַלז, טאַקסאַנז, קאַרסינאַדזשאַנז, טאַקסאַנז, קאַלעסטעראַל און אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען אָנהייבן צו אַרבעטן מער פּראָדוקטיוו. צו נוצן דיאַבעטיקס קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פֿאַר כעמערוידז, רומאַטיזאַם, אַטעראָוסקלעראָוסיס, אָסטיאַפּעראָוסיס, גאַוט און טובערקולאָסיס.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

ירושלים אַרטיטשאָוק זאַפט

רעכט צו דער זאַץ פון סאַבסטאַנסיז, דעם פּראָדוקט איז טעראַפּיוטיק און דייאַטערי.

ירושלים אַרטיטשאָוק כּולל אַמינאָ אַסאַדז, מינעראַל סאָלץ, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן, וויטאַמינס און ינולין. דאָס איז די מאַטעריע וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, און העלפּס צו רעגולירן און סטייבאַלייז צוקער לעוועלס. פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון דייאַבעטיק קאַמפּלאַקיישאַנז.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

מילגרוים

מילגרוים זאַפט כּולל אַ גאַנץ קייט פון נוציק ינגרידיאַנץ:

• ב וויטאַמינס,
• וויטאַמינס C, א, E, פּפּ,
• אָרגאַניק אַסאַדז (סוקסיניק, מאַליק, קאַרש, סיטריק),
• טאַננינס
• polyphenols
• פּעקטין
• מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן.

עס איז באטראכט ווי טעראַפּיוטיק און קאַנטריביוץ צו די ענריטשמענט פון דעם גוף מיט וויטאַמינס, ינקריסיז העמאָגלאָבין. עס סטייבאַלייזיז דרוק און רימוווז קאַלעסטעראַל. סטראַגאַלז מיט פּופפינעסס. סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די הויט, האָר און ניילז. עס איז געניצט ווי אַ פּראַפילאַקסיס פון אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן און איז רעקאַמענדיד פֿאַר שטרענג יגזאָסטשאַן פון דעם גוף.

וואָס דזשוסאַז קענען איך טרינקען מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס פֿאַר באַהאַנדלונג (פּאָמידאָר, מילגרוים, קירבעס, מער, קאַרטאָפל, עפּל)

צו ויסמיידן ערנסט פאלגן און פילן גוט מיט צוקערקרענק, עס איז נישט גענוג צו נעמען מעדאַקיישאַנז און אָנווענדן ינסאַלאַן. אַרייַנגערעכנט די באַהאַנדלונג פון די קרענק איז געפירט אויס ניצן אַ ספּעציעל דיעטע אַז ילימאַנייץ אַנכעלטי פודז.

די קשיא פון וואָס דזשוסאַז קענען זיין שיקער אין פאַל פון צוקערקרענק, אַזוי אַז זאַפט באַהאַנדלונג איז עפעקטיוו און זיכער פֿאַר געזונט זאָרג פון פילע דייאַבעטיקס. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז מיט צוקערקרענק איר קענען עסן בלויז פרעשלי סקוויזד זאַפט, וואָס איז געמאכט פון וועדזשטאַבאַלז אָדער פירות וואָס זענען דערוואַקסן אין אַן יקאַלאַדזשיקלי ריין געגנט.

דער פאַקט איז אַז פילע דזשוסאַז וואָס זענען געפֿינט אין סטאָרז אָפט אַנטהאַלטן פּראַזערוואַטיווז, דיעס, פלייווערז און טאַם ענהאַנסערס. יבעריק היץ באַהאַנדלונג אָפט קילז אַלע די וווילטויק סאַבסטאַנסיז אין וועדזשטאַבאַלז און פירות, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די זאַפט וואָס איז געקויפט אין די קראָם טוט נישט טראָגן קיין נוץ.

די נוצן פון דזשוסאַז פֿאַר צוקערקרענק

פרעשלי סקוויזד עפּל, מילגרוים, מער, קירבעס, קאַרטאָפל און אנדערע זאַפט זאָל זיין געגעסן מיט צוקערקרענק, אַ ביסל דיילוטאַד מיט וואַסער. ווען טשוזינג וועדזשטאַבאַלז און פירות, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן זייער גלייסעמיק אינדעקס, באזירט אויף וואָס צו מאַכן אַ טעגלעך דאָוסאַדזש.

מיט צוקערקרענק, איר קענען טרינקען דזשוסאַז וועמענס גלייסעמיק אינדעקס טוט נישט יקסיד 70 וניץ. אַזאַ טייפּס אַרייַננעמען עפּל, פלוים, קאַרש, באַרנע, גרייפּפרוט, מאַראַנץ, טשערניצע, זשורעכלינעס, קורראַנט, מילגרוים זאַפט. אין אַ קליין סומע, אָפּגעהיט, איר קענען טרינקען קאַווענע, מעלאָן און אַנאַנאַס זאַפט.

די ביגאַסט בענעפיץ פֿאַר דייאַבעטיקס זענען עפּל, בלובערי און זשורעכלינעס דזשוסאַז, מיט וואָס נאָך באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד.

• עפּל זאַפט כּולל פּעקטין, וואָס איז וווילטויק פֿאַר דעם גוף, וואָס לאָווערס די הייך פון ינסאַלאַן אין די בלוט און העלפּס רייניקן די בלוט כלים. אַרייַנגערעכנט דעם זאַפט סאַוועס פון אַ דעפּרעסיוו שטאַט.
• טשערניצע זאַפט האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, אַדווערסלי אַפעקץ וויסואַל פאַנגקשאַנז, הויט, זכּרון. אַרייַנגערעכנט מיט צוקערקרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו באַקומען באַפרייַען פון רענאַל דורכפאַל.
• מילגרוים זאַפט קענען זיין שיקער דריי מאָל פּער טאָג, אַ גלאז יעדער, אַדינג אַ לעפל האָניק. אין צוקערקרענק מעלליטוס, איר דאַרפֿן צו קלייַבן מילגרוים זאַפט פון ונסוועעטענעד ווערייאַטיז פון מילגרוים.
• זשורעכלינעס זאַפט לאָווערס בלוט קאַלעסטעראַל און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. עס כּולל פּעקטין, טשלאָראָגענס, וויטאַמין C, סיטריק זויער, קאַלסיום, אייַזן, מאַנגאַנעס און אנדערע וויטאַל שפּור עלעמענטן.

טראָץ דעם פאַקט אַז בלויז פּאָמידאָר זאַפט איז מערסט פאָלקס צווישן וועדזשטאַבאַלז, עס איז וויכטיק צו וויסן אַז גרינס דזשוסאַז אַזאַ ווי מער, קירבעס, בעעטראָאָט, קאַרטאָפל, וגערקע און קרויט זאַפט קענען זיין שיקער אין סדר צו באַפרייַען די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף מיט צוקערקרענק און פאַרהיטן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

עפּל זאַפט דאַרף זיין געמאכט פון פריש גרין apples. עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר וויטאַמין דיפישאַנסי, ווייַל עפּל זאַפט כּולל אַ גרויס סומע פון ​​וויטאַמינס.

עפּל זאַפט אויך נאָרמאַלייזיז בלוט קאַלעסטעראַל, ימפּרוווז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,

קאַנסומינג פּאָמידאָר זאַפט

צו צוגרייטן פּאָמידאָר זאַפט פֿאַר צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו קלייַבן בלויז פריש און צייַטיק פירות.

1. פּאָמידאָר זאַפט ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַזאַ וויטאַל שפּור עלעמענטן ווי קאַלסיום, אייַזן, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, מאַליק און סיטריק זויער, וויטאַמינס א און סי.
2. צו מאַכן אַ געשמאַק פּאָמידאָר זאַפט, איר קענען לייגן אַ ביסל לימענע אָדער מילגרוים זאַפט צו עס.
3. פּאָמידאָר זאַפט נאָרמאַלייזיז די אַסידאַטי פון די מאָגן זאַפט און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
4. פּאָמידאָר זאַפט כּולל קיין פעט, די קאַלאָריע אינהאַלט פון דעם פּראָדוקט איז 19 קייקאַל. אַרייַנגערעכנט עס כּולל 1 גראַם פּראָטעין און 3.5 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ.

צוליב דעם וואָס טאַמאַטאָוז ביישטייערן צו די פאָרמירונג פון פּורינעס אין דעם גוף, פּאָמידאָר זאַפט קענען ניט זיין שיקער אויב דער פּאַציענט האט חולאתן אַזאַ ווי וראָליטהיאַסיס און גאַלסטאָון קרענק, גאַוט.

קאַנסומינג מער זאַפט

מער זאַפט איז רייַך אין 13 פאַרשידענע וויטאַמינס און 12 מינעראַלס. דעם פּראָדוקט אויך כּולל אַ גרויס סומע פון ​​אַלף און ביתא קעראַטין.

מער זאַפט איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט. מיט זיין הילף, פּרעווענטיאָן און עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. און קעראַץ זיך מיט צוקערקרענק, אַ גאַנץ נוציק פּראָדוקט.

אַרייַנגערעכנט מער זאַפט ימפּרוווז ריע, די אַלגעמיינע הויט צושטאַנד און ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

צו מאַכן עפעקטיוו זאַפט באַהאַנדלונג, מער זאַפט איז אָפט מוסיף צו אנדערע גרינס דזשוסאַז צו געבן אַ בעסער געשמאַק.

קרויט דזשוס פֿאַר צוקערקרענק

קרויט זאַפט רעכט צו ווונד היילונג און העמאָסטאַטיק פאַנגקשאַנז איז געניצט אויב עס איז נייטיק צו מייַכל פּעפּטיק געשוויר אָדער פונדרויסנדיק ווונדז אויף דעם גוף.

רעכט צו דעם בייַזייַן פון זעלטן וויטאַמין ו אין קרויט זאַפט, דעם פּראָדוקט אַלאַוז איר צו באַפרייַען פון פילע חולאתן פון די מאָגן און געדערעם.

באַהאַנדלונג מיט קרויט זאַפט איז געפירט אויס פֿאַר כעמערוידז, קאָליטיס, אָנצינדונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, בלידינג גאַמז.

אַרייַנגערעכנט קרויט זאַפט איז אַ עפעקטיוו אַנטימיקראָביאַל אַגענט, דעריבער עס איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון קאָולדז און פאַרשידן ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז.

מיט צוקערקרענק, זאַפט פֿון קרויט העלפּס צו ויסמיידן הויט חולאתן.

כּדי די זאַפט פֿון קרויט זאָל באַקומען אַ אָנגענעם געשמאַק, אַ לעפל פון האָניק איז מוסיף צו עס, ווייַל האָניק מיט צוקערקרענק איז זייער נוצלעך.

דזשוסאַז פֿאַר צוקערקרענק: וואָס זענען נוציק, וואָס זאָל זיין לימיטעד

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק קעראַקטערייזד דורך אַ כראָניש קורס, אין דער באַהאַנדלונג פון וואָס אַ וויכטיק ראָלע איז געגעבן צו דער אָרגאַניזאַציע פון ​​ספּעציעל דערנערונג. דיעטע טעראַפּיע איז באזירט אויף די יקסקלוזשאַן און באַגרענעצונג פון טייל פון די פּראָדוקטן וואָס קענען שאַטן דעם גוף און פירן צו די מערסט אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז. פילע פּאַטיענץ האָבן אַ לאַדזשיטאַמאַט קשיא, וואָס דזשוסאַז קענען זיין קאַנסומד מיט צוקערקרענק און ווי דאָס וועט ווירקן די געזונט שטאַט.

נוץ אָדער שאַטן

עס איז כדאי צו באמערקן אַז פילע דזשוסאַז מיט דעם יילמאַנט זענען נוציק, ווייַל זיי ביישטייערן צו די אַקסעלעריישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. אין דער זעלביקער צייט, פּראָדוקטן פון עטלעכע פירות און וועדזשטאַבאַלז זענען נישט רעקאַמענדיד צו זיין קאַנסומד, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון צוקער אָדער אנדערע קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען אַנדיזייראַבאַל אין צוקערקרענק מעלליטוס.

דאָקטאָרס רעקאָמענדירן! מיט דעם יינציק געצייַג, איר קענען געשווינד קאָפּע מיט צוקער און לעבן צו אַ זייער אַלט עלטער. טאָפּל שלאָגן אויף צוקערקרענק!

פּאַטיענץ זאָל זיין וויסנד אַז דייאַבעטיקס וועט נישט זיין דאַמידזשד דורך פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז פון וועדזשטאַבאַלז און פירות וואָס זענען געוואקסן אין יקאַלאַדזשיקלי ריין געביטן. וועגן קיין נעקטאַרס, קאַנד פּראָדוקטן מיט פּראַזערוואַטיווז, דיעס, כעמישער אַדאַטיווז, טאַם ענהאַנסערס אין דעם פאַל. אַזאַ פּראָדוקטן וועט נישט ברענגען קיין בענעפיץ פֿאַר דעם גוף, ספּעציעל קאַנסידערינג די פאַקט אַז זיי זענען געווען אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג. דזשוסאַז זענען קוואלן פון וויטאַמינס, מינעראַלס און שפּור עלעמענטן, וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר דעם גוף צו פאַרגרעסערן טאָון און פארשטארקן ימיונאַטי.

איצט עס איז קעדייַיק צו באַטראַכטן די נוציקייט פון יעדער זאַפט פֿאַר צוקערקרענק און קלאר פֿאַרשטיין וואָס מען קען זיין שיקער און וואָס קען נישט.

בעעטראָאָט זאַפט

טרינקט בוריק זאַפט אין צוקערקרענק איז נישט פּראָוכיבאַטאַד. פריש ביץ אַנטהאַלטן סאָדיום, קאַלסיום און קלאָרין, רעכט צו וואָס עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די פאָרמירונג פון בלוט, קלירז די קידניז און לעבער בישליימעס און איז אַ סטימולאַטאָר פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דער פּראָדוקט העלפּס פאַרשטאָפּונג אין די כראָניש קורס און אנדערע דיגעסטיווע סיסטעם פּראָבלעמס, כּולל קיין צוקער, אַזוי איר קענען נוצן עס אין נאָרמאַל קוואַנטאַטיז.

מער זאַפט

מער זאַפט איז באַרימט פֿאַר זיין געזונט מידות. עס כולל אַ גאַנץ וויטאַמין קאָמפּלעקס, פילע מינעראַלס, ביתא און אַלף קאַראָטענעס. טרינקט עס מיט צוקערקרענק איז ניט בלויז מעגלעך, אָבער אויך זייער רעקאַמענדיד. עס איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, האט אַ positive ווירקונג אויף קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט, זעאונג אָרגאַנס, ימפּרוווז הויט צושטאַנד און ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

קירבעס זאַפט

נוציק פֿאַר צוקערקרענק און קירבעס זאַפט.גאַנץ פיל האט שוין געזאָגט וועגן די ומלייקנדלעך בענעפיץ פון קירבעס און זייַן positive ווירקונג אויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דעם פאָלקס גרינס איז לאַנג באַרימט פֿאַר זייַן מידות, עס איז ביכולת צו רעגולירן צוקער אין די בלוט, רידזשענערייטינג געוועב אין די סעליאַלער מדרגה.

ניצן קירבעס קיילים, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואַסער און באטייטיק רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל. פריש קירבעס טרינקען האט אין זיין זאַץ אַ גרויס סומע פון ​​פּיוראַפייד וואַסער, וואָס קאַנטריביוץ צו זייַן דיגעסטיביליטי. רעכט צו דעם פאַרמאָג, זאַפט איז געניצט ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.

ירושלים אַרטיטשאָוק זאַפט

די ירושלים אַרטיטשאָוק פאַבריק איז באַוווסט פֿאַר זייער נוציק קוואַלאַטיז און איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן. עס כּולל צינק, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, סיליציום, מאַנגאַנעסע, אַמינאָ אַסאַדז, סאָלץ און ינולין (ניט צו זיין צעמישט מיט ינסאַלאַן). די גרינס האט די פיייקייט צו נידעריקער צוקער אין די בלוט, רעגיאַלייטינג די הייך פון אַסידאַטי אין די מאָגן. קאָנסידערינג אַז פראַקטאָוס איז געשאפן בעשאַס די נוצן, פרעשלי סקוויזד ירושלים אַרטיטשאָוק זאַפט קענען זיין שיקער מיט צוקערקרענק אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז.

סיטרוס דזשוסאַז

אויב מיר רעדן וועגן סיטרוס דזשוסאַז מיט צוקערקרענק, די נוצן פון זיי זאָל זיין לימיטעד, ווייַל סיטרוס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז בעסער נישט צו טרינקען מאַראַנץ זאַפט, אָבער ריפּלייסט עס מיט גרייפּפרוט אָדער לימענע טרינקען. אַזאַ אַ צוגאַנג וועט מאַכן עס מעגלעך צו דערגרייכן די מאַקסימום נוץ פֿון זיי, אויב די "קאַרבאָוכיידרייט" איז רידוסט.

סיטרוס דזשוסאַז זענען עפעקטיוו רעגיאַלייטערז פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, נידעריקער קאַלעסטעראַל, רייניקן די בלוט. מיט לימענע זאַפט, עס איז קעדייַיק צו צעפירן עס אין האַלב מיט וואַסער, און נאָך טרינקט, שווענקען די מויל. דאָס וועט העלפֿן צו ופהיטן ציין מיט יבעריק ענטוזיאַזם פֿאַר זאַפט פון לימענע.

וואָס דזשוסאַז קענען איך טרינקען פֿאַר צוקערקרענק מיט געזונט בענעפיץ

דזשוסיז פֿאַר צוקערקרענק, זייער בענעפיץ און כּללים פון קאַנסאַמשאַן פון וויטאַמין טרינקען. טייפּס פון דזשוסאַז און זייער ווירקונג אויף דעם גוף אין חולאתן פון אַ צוקערקרענק נאַטור.

צוקערקרענק מעלליטוס, שייך צו חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם, ריקווייערז אַ מענטש צו נאָכפאָלגן אַ שטרענג דיעטע, וואָס כולל אַ טעגלעך מעניו, לימיטעד ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ, מאַנדאַטאָרי מעדיציניש רעצעפּט און קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער.

אין דעם אַכטונג, רובֿ טרינקען וואָס פירן, בענעפיץ און וויטאַמינס צו מענטשן מיט צוקערקרענק זענען פּראָוכיבאַטאַד.

וואָס דזשוסאַז קענען איך טרינקען מיט צוקערקרענק? אין דעם ענין, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אין דעטאַל, באזירט אויף די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים, די מענטשלעך גוף און די פאָרעם פון די קרענק זיך.

וואָס דזשוסאַז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר צוקערקרענק

וואָס זאַפט קען איך טרינקען פֿאַר צוקערקרענק?

• פרעשלי סקוויזד זאַפט, באזירט אויף פירות, וועדזשטאַבאַלז אָדער געמאכט פון אנדערע גרין געוויקסן, איז אַ פליסיק אָנגעפילט מיט אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס, מינעראַלס און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז, וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר מענטשן וואָס אָטעמען, פֿאַר געזונט און פֿאַר מענטשן מיט די דיסקרייבד קרענק.

מיט דרוק אויף פירות, וועדזשטאַבאַלז אָדער גרין געוויקסן, זייער פליסיק און לעבעדיק נערעוודיק זאַפט הייבט צו באַשייַמפּערלעך זיך. פֿון אינעווייניק, עס איז קעסיידער דערהייַנטיקט, אָבער נאָך עס איז אַוועקגענומען פון די פרוכט, פּראַסעסאַז פון אַ דעסטרוקטיווע נאַטור אָנהייבן צו האַנדלען אין עס, וואָס ווירקן זייַן וויטאַמין, מינעראַל זאַץ און ענזימעס.

דעריבער, מיט די צוקערקרענק טיפּ 2 און טיפּ 1, זאַפט וואָס איז פּונקט סקוויזד קענען זיין קאַנסומד - עס וועט זיין די מערסט נוציק און די מערסט געשמאַק.

• די זאַפט וואָס איז דורכגעגאנגען פּרעזערוויישאַן (באַהיצונג צו 100 דיגריז) איז סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אָבער רעכט צו דער טעמפּעראַטור ווירקונג אויף עס, די גאנצע וויטאַמין און ענזיים זאַץ שטאַרבן. די טרינקען פארלירט זיין אָריגינעל קאָליר רעכט צו אַ הילעל פון זיין כעמישער קאָמפּאָנענט, יסודות אַזאַ ווי פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ זענען אפגעהיט, אָבער די בענעפיץ זענען פאַרפאַלן.

די קאַנד טרינקען איז נישט געזונט, אָבער איז פּאַסיק פֿאַר נוצן אין טיפּ 2 און טיפּ 1 צוקערקרענק רעכט צו דער קאַלאָריע צופרידן.

• די זאַפט פון געזונט קוואַליטעט איז אַ פּאַסטשערייזד קאָמפּאָנענט, אָבער יוואַפּערייטיד און אַ טיקער קאָנסיסטענסי. אַזאַ אַ קאַנסאַנטרייט קענען זיין דיילוטאַד מיט וואַסער אויב איר ווילט. די ריקאַווערד פּראָדוקט זאָל צונויפשטעלנ זיך פון 75% נאַטירלעך פּיוריי-באזירט פּיוריי. דער זאַפט קענען זיין שיקער מיט צוקערקרענק, דעם פּראָדוקט וועט נישט ברענגען שאָדן, אָבער עס וועט נישט זיין נוץ פון עס.
• פרוכט טרינקען און צוקער-כּולל ליקווידס זענען געשאפן דורך מיקסינג פּיוריי מיט אַ גענוג מאָס פון די סירעפּ קאָמפּאָנענט. אַזאַ דזשוסאַז פֿאַר צוקערקרענק זענען פּראָוכיבאַטאַד רעכט צו דער הויך צוקער אינהאַלט אין זיי.

זאַפט פּראָדוקטן געמאכט פון פירות און וועדזשטאַבאַלז

צווישן די גוואַלדיק סומע פון ​​טרינקט, עס זענען אויך אַזאַ טרינקען וואָס האָבן אויך טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף אַ מענטש. די אַרייַננעמען פּאָמידאָר זאַפט, וואָס האט אַ גאַנץ וויטאַמין קאָמפּלעקס אין זיין זאַץ.

דעריבער, פּאָמידאָר זאַפט קענען זיין שיקער אין אַלע צוקערקרענק טנאָים! פּאָמידאָר זאַפט מיט צוקערקרענק האט אַ פרוכטיק ווירקונג אויף די גאנצע גוף: ערשטער, עס דיילוץ די בלוט, וואָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, און צווייטנס, רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון יקערדיק אַסאַדז, די טרינקען רעגיאַלייץ די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און דיגעסטיווע טעטיקייט בישליימעס. טהירדלי, דעם ווונדערלעך פליסיק פייץ שעדלעך קאַלעסטעראַל.

עס איז מער קעדייַיק צו נוצן אַ פּאָמידאָר טרינקען מיט צוקערקרענק 30 מינוט איידער עסן און בלויז אין זיין פריש פאָרעם. מיט דער האַסקאָמע פון ​​דאקטוירים, זיין קאַנסאַמשאַן קענען זיין געוואקסן צו 0.5 ליטער פּער טאָג. דער באַהאַנדלונג קורס וועט העלפֿן די מענטשלעך גוף רעדוצירן צוקער אין די העמאַטאָפּאָיעטיק סיסטעם און געבן אים די געלעגנהייט צו בעסער אָבסערווירן די הקדמה פון קינסטלעך ינסאַלאַן.

פּאָמידאָר זאַפט מיט צוקערקרענק בענעפיץ בלויז אַ מענטש, אין 100 מילאַליטערז עס כּולל:

• קאַרבאָוכיידרייט קאָמפּאָנענט - 3.5 גראַמז,
• פּראָטעין - 1 גראַם,
• די מינעראַל קאָמפּאָנענט אין די פאָרעם פון פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, סאָדיום, אייַזן, קאַלסיום - גענוג
• אַמינאָ אַסאַדז און וויטאַמינס - גענוג

פּאָמידאָר זאַפט - די בענעפיץ און כאַרמז פון זייַן קאַנסאַמשאַן וועט לעגאַמרע אָפענגען אויף דעם מענטש. דאָס קען שעדיקן די דיסקרייבד טרינקען אויב די טאַמאַטאָוז פֿאַר די צוקונפֿט טרינקען זענען אַלט - געבאַקן און געקויפט אין די קראָם.

מיט צוקערקרענק, איר קענען און זאָל טרינקען טרינקען וואָס געבן דעם מענטש אויך אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, געמאכט אויף דער באזע פון:

• פּאָטאַטאָעס, קעראַץ, פּאַמקאַנז, קרויט, ביץ, קיוקאַמערז.

קען איך טרינקען זאַפט געמאכט פון בעריז און פירות פֿאַר צוקערקרענק? דאָך יאָ, ספּעציעל אויב עס איז אַ טרינקען געמאכט אויף דער באזע פון:

• סטראָבעריז, בלובעריז, apples, באַרג אַש, פּערז.

וואָס דזשוסאַז זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר צוקערקרענק

עס זענען טרינקען וואָס קענען ניט זיין גענומען מיט צוקערקרענק! די טרינקען אַרייַננעמען פערשקע, ווייַנטרויב און אַפּריקאָס דזשוסאַז. זיי כאַפּן בלוט צוקער לעוועלס.

אין צוקערקרענק, זאַפט-באזירט פּראָדוקטן, פרוכט טרינקען און נעקטאַרס מוזן זיין רולד. די פּראָדוקט איז נעצבוים, קאַווענע, באַנאַנע זאָל זיין קאַנסומד מיט גרויס זאָרג, ווייַל די טרינקען האָבן אַ הויך גי פון מער ווי 70.

אין אַלגעמיין, מיט צוקערקרענק, עס איז מער קעדייַיק צו געבן ייבערהאַנט צו טרינקען פון היגע פּראָדוקציע - זיי ברענגען פאַקטיש בענעפיץ און וועט זיין מער באַקאַנט מיט דעם מענטש גוף.