10 פראַסעס אַז קלוג מען קיינמאָל זאָגן
צי אַ מענטש האט לאַנג צוקערקרענק, אָדער אויב ער פּונקט געפֿונען זיין דיאַגנאָסיס, ער וועט נישט וועלן צו הערן צו ווי אַוציידערז זאָגן אים וואָס איז און וואָס ניט, און ווי די קרענק דיטערמאַנז זיין לעבן. וויי, מאל אפילו נאָענט מענטשן טאָן ניט וויסן ווי צו העלפן און אַנשטאָט פּרובירן צו נעמען עמעצער אַנדערש ס קרענק אונטער קאָנטראָל. עס איז וויכטיק צו יבערגעבן צו זיי וואָס פּונקט אַ מענטש דאַרף און ווי צו פאָרשלאָגן קאַנסטראַקטיוו הילף. אפילו אויב די ינטענטשאַנז פון די רעדנער זענען גוט, עטלעכע ווערטער און רימאַרקס קען זיין באמערקט מיט שינאה.
מיר פאָרשטעלן איר אַ שלאָגן פּאַראַד פון פראַסעס אַז מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל קיינמאָל זאָגן.
"קענט איר טאַקע טאָן דאָס?"
מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל טראַכטן וועגן וואָס זיי עסן איידער יעדער מאָלצייַט. עסנוואַרג זענען קעסיידער אויף זייער מחשבות, און זיי זענען קעסיידער געצווונגען צו טראַכטן וועגן וואָס זיי זאָל נישט. אויב איר זענט נישט דער וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די געזונט פון דיין ליב געהאט איינער (פֿאַר בייַשפּיל, נישט דער פאָטער פון אַ קינד מיט צוקערקרענק), עס איז בעסער נישט צו באַטראַכטן אַלץ וואָס ער וויל צו עסן אונטער אַ magnifying גלאז און נישט געבן אַנסאַליסיטיד עצה. אַנשטאָט צו לאָזן פּאַסיוו-אַגרעסיוו באַמערקונגען ווי "ביסט איר זיכער אַז איר קענען טאָן דאָס" אָדער "טאָן ניט עסן עס, איר האָבן צוקערקרענק," פרעגן דעם מענטש אויב ער וויל עטלעכע געזונט עסנוואַרג פֿאַר די וואָס ער טשוזיז. פֿאַר בייַשפּיל: "איך וויסן אַז אַ טשיזבערגער מיט פּאַטייטאָוז קוקט זייער אַפּעטיטלעך, אָבער איך טראַכטן איר קען ווי אַ סאַלאַט מיט גרילד הינדל און בייקט וועדזשטאַבאַלז, און דאָס איז כעלטיער, וואָס טאָן איר זאָגן?" מענטשן מיט צוקערקרענק דאַרפֿן שטיצן און ענקערידזשמאַנט, נישט לימיטיישאַנז. דורך דעם וועג, מיר האָבן שוין געשריבן ווי צו האַנדלען מיט קרייווינגז פֿאַר אָפּפאַל אין צוקערקרענק, דאָס קען זיין נוציק.
"איר אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן די גאנצע צייט? עס איז כעמיע! אפֿשר עס איז בעסער צו גיין אויף דיעטע?" (פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק טיפּ 1)
ינדאַסטריאַל ינסאַלאַן איז געווען געוויינט צו מייַכל צוקערקרענק כּמעט 100 יאָר צוריק. טעקנאַלאַדזשיז אַנטוויקלען קעסיידער, מאָדערן ינסאַלאַן איז זייער הויך קוואַליטעט און אַלאַוז מענטשן מיט צוקערקרענק לעבן אַ לאַנג און פולפילינג לעבן, וואָס אָן דעם מעדיצין פשוט וואָלט נישט עקסיסטירן. אַזוי איידער איר זאָגן דאָס, לערנען די קשיא.
"האָבן איר געפרוווט כאָומיאָופּאַטי, הערבס, היפּנאָסיס, גיין צו די כילער, עטק?".
שורלי, רובֿ מענטשן מיט צוקערקרענק האָבן געהערט די קשיא מער ווי איין מאָל. וויי, אַקטינג מיט גוטע ינטענטשאַנז און פאָרשלאָגן די ווונדערלעך אַלטערנאַטיוועס צו "כעמיע" און ינדזשעקשאַנז, איר קוים ימאַדזשאַן די פאַקטיש מעקאַניזאַם פון די קרענק און טאָן ניט וויסן אַז איין כילער איז ניט ביכולת צו ופלעבן ינסאַלאַן-פּראַדוסינג פּאַנקרעאַטיק סעלז (אויב מיר רעדן וועגן טיפּ 1 צוקערקרענק) אָדער טוישן די לייפסטייל פֿאַר אַ מענטש און פאַרקערט די מעטאַבאַליק סינדראָום (אויב מיר רעדן וועגן טיפּ 2 צוקערקרענק).
"מייַן באָבע האט צוקערקרענק, און איר פוס איז געווען שנייַדן אַוועק."
א מענטש וואָס לעצטנס דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק דאַרף ניט זיין געזאָגט גרויל מעשיות וועגן דיין באָבע. מענטשן קענען לעבן מיט צוקערקרענק פֿאַר פילע יאָרן אָן קאַמפּלאַקיישאַנז. מעדיצין טוט נישט שטיין נאָך און קעסיידער אָפפערס נייַע מעטהאָדס און דרוגס צו האַלטן צוקערקרענק אונטער קאָנטראָל און נישט אָנהייבן עס איידער אַמפּיאַטיישאַן און אנדערע ערנסט פאלגן.
"צוקערקרענק? ניט סקערי, עס קען זיין ערגער."
זיכער, אַזוי איר ווילן צו פריילעכקייַט אַ מענטש. אָבער איר דערגרייכן כּמעט די פאַרקערט ווירקונג. יאָ, דאָך עס זענען פאַרשידן חולאתן און פּראָבלעמס. אָבער קאַמפּערינג יילמאַנץ פון אנדערע מענטשן זענען ווי אַרויסגעוואָרפן ווי טריינג צו פֿאַרשטיין וואָס איז בעסער: זייַענדיק אָרעם און געזונט אָדער רייך און קראַנק. צו יעדער יינער. אַזוי, עס איז פיל בעסער צו זאָגן: "יאָ, איך וויסן אַז צוקערקרענק איז זייער פּריקרע. אָבער איר ויסקומען צו זיין אַ גרויס אַרבעט. אויב איך קען העלפן מיט עפּעס, זאָגן (פאָרשלאָגן הילף בלויז אויב איר זענט טאַקע גרייט צו געבן עס. אויב נישט, די לעצטע פראַזע איז בעסער נישט צו אַרויסרעדן. ווי אַזוי צו שטיצן אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק, לייענען דאָ).
"צי איר האָבן צוקערקרענק? און איר וועט נישט זאָגן אַז איר זענט קראַנק!"
צו אָנהייבן, אַזאַ אַ פראַזע סאָונדס טאַקטלעסס אין קיין קאָנטעקסט. אָרנטלעך דיסקאַסינג עמעצער אַנדערש ס קרענק (אויב דער מענטש האט נישט אָנהייבן צו רעדן וועגן אים זיך) איז ניט אָרנטלעך, אפילו אויב איר געפרוווט צו זאָגן עפּעס פייַן. אָבער אפילו אויב איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די עלעמענטאַר כּללים פון נאַטור, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אַז יעדער מענטש ריאַקץ דיפערענטלי צו די קרענק. זי לאָזן אַן ינדעליבאַל צייכן אויף עמעצער, און ער מאכט גרויס השתדלות צו קוקן גוט, אָבער עמעצער טוט נישט דערפאַרונג פּראָבלעמס קענטיק צו די אויג. דיין באַמערקונג קענען זיין באמערקט ווי אַ ינוואַזיע פון די פּלאַץ פון עמעצער אַנדערש, און אַלע וואָס איר דערגרייכן איז בלויז יריטיישאַן אָדער אפילו פאַרדראָס.
"וואַו, וואָס הויך צוקער איר האָט? ווי האָט איר באַקומען דאָס?"
בלוט גלוקאָוס לעוועלס בייַטן פון טאָג צו טאָג. אויב עמעצער האט הויך צוקער, עס קען זיין פילע סיבות פֿאַר דעם, און עטלעכע פון זיי קענען ניט זיין קאַנטראָולד - למשל, אַ קאַלט אָדער דרוק. עס איז נישט גרינג פֿאַר אַ מענטש מיט צוקערקרענק צו זען שלעכט נומערן, און אָפט ער האט אַ געפיל פון שולד אָדער אַנטוישונג. דעריבער, טאָן ניט לייגן דרוק אויף דעם ווייטיקדיק קאַללוס, און, אויב מעגלעך, פּרובירן זיין צוקער מדרגה, ניט גוט אדער שלעכט, טאָן ניט באַמערקן אויב ער טוט נישט רעדן וועגן אים.
"אַה, איר זענט אַזוי יונג און שוין קראַנק, נעבעך זאַך!"
צוקערקרענק ספּערז קיין איינער, ניט אַלט, ניט יונג, אדער אפילו קינדער. קיין איינער איז זיכער פון אים. ווען איר זאָגן אַ מענטש אַז אַ קרענק אין זיין עלטער איז נישט די קלאַל, אַז עס איז עפּעס אַנאַקסעפּטאַבאַל, איר יבערשרעקן אים און גרונט אים צו פילן שולדיק. און כאָטש איר נאָר געוואלט צו זיין נעבעכדיק פֿאַר אים, איר קענען שאַטן אַ מענטש און ער וועט פאַרמאַכן זיך, וואָס וועט מאַכן די סיטואַציע ערגער.
"האָט איר ניט פילן גוט? אָה, אַלעמען האט אַ שלעכט טאָג, אַלעמען איז מיד."
גערעדט מיט אַ מענטש מיט צוקערקרענק, ניט רעדן וועגן "אַלעמען." יאָ, דאָס איז אַלע מיד, אָבער די ענערגיע ריסאָרס פון אַ געזונט און אַ פּאַציענט איז אַנדערש. ווייַל פון די קרענק, מענטשן מיט צוקערקרענק קענען געשווינד ווערן מיד, און פאָוקיסינג אויף דעם טעמע מיטל אַמאָל ווידער דערמאָנען אַ מענטש אַז ער איז אין אַניקוואַל טנאָים מיט אנדערע און איז קויכעס צו טוישן עפּעס אין זיין שטעלע. דאָס אַנדערמיינז זיין מאָראַליש שטאַרקייט. אין אַלגעמיין, אַ מענטש מיט אַזאַ אַ קרענק קען האָבן ומבאַקוועמקייַט יעדער טאָג, און דער פאַקט אַז ער איז דאָ און איצט מיט איר קען מיינען אַז פּונקט הייַנט ער איז געווען קענען צו קלייַבן שטאַרקייט, און איר אַרויסגעוואָרפן רימיינדיד פון זיין צושטאַנד.
"איר ינדזשעקטיד ינסאַלאַן אַלע מאָל? דאָס איז כעמיע! אפֿשר איז בעסער צו גיין אויף אַ דיעטע? ”(פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק)
ינדאַסטריאַל ינסאַלאַן איז געווען געוויינט צו מייַכל צוקערקרענק כּמעט 100 יאָר צוריק. טעקנאַלאַדזשיז אַנטוויקלען קעסיידער, מאָדערן ינסאַלאַן איז זייער הויך קוואַליטעט און אַלאַוז מענטשן מיט צוקערקרענק לעבן אַ לאַנג און פולפילינג לעבן, וואָס אָן דעם מעדיצין פשוט וואָלט נישט עקסיסטירן. אַזוי איידער איר זאָגן דאָס, לערנען די קשיא.
פראַזעס וואָס קענען ניט זיין גערעדט
1. "דאָס איז ומיוישערדיק."
יאָ, לעבן איז ומיוישערדיק, און דאָס איז וואָס אַדאַלץ פֿאַרשטיין. טאָמער וואָס געטראפן איז ומיוישערדיק, מיסטאָמע אפילו בלייטאַנט אומרעכט. אָבער, עס מוזן זיין דערמאנט אַז די מענטשן וואָס אַרומרינגלען אונדז אָפט טאָן ניט וויסן וואָס געטראפן, און אפילו אויב זיי זענען דעדאַקייטאַד צו די דעטאַילס, דעם פראַזע קען נישט סאָלווע די פּראָבלעם.
ווי שווער עס קען זיין, פאָקוס דיין ופמערקזאַמקייט און השתדלות אויף סאַלווינג די פּראָבלעם.
איר וועט פילן בעסער, טייַנען דיין כשיוועס און עפשער סאָלווע די פּראָבלעם.
2. "איר קוק מיד."
די זאַך איז דאָס: איר האָט לעגאַמרע קיין געדאַנק וואָס איז געשעעניש אין מענטשלעך לעבן.
ווען איר זאָגן, "איר קוק מיד," קיין ענין וואָס גוט ינטענטשאַנז איר זאָגן, דאָס מאכט עס קלאָר פֿאַר אַ מענטש אַז זיין פּראָבלעמס זענען קענטיק פֿאַר אַלעמען.
אַנשטאָט, ריפאָרז דיין זאַץ אָדער קשיא אין אַ מער עמפּאַטהעטיק וועג. צום ביישפּיל, "ביסט איר רעכט?" צו ווייַזן דעם מענטש אַז איר זענט באַזאָרגט וועגן וואָס איז געשעעניש מיט אים.
3. "פאר דיין עלטער ..."
צום ביישפּיל, "איר זעט אויס דיין עלטער" אָדער "פאר אַ פרוי, איר האָט אַטשיווד אַ פּלאַץ."
עס איז זייער מסתּמא אַז דער מענטש מיט וואָס איר האָט גערעדט אַווער פון פּרעדזשאַדיץ וועגן עלטער און דזשענדער, און דאָס קען באַליידיקן אים.
ניט דאַרפֿן צו מאַכן רעזערוויישאַנז, נאָר קאָמפּלימענט.
4. "ווי איך געזאגט פריער ..."
ווער פון אונדז האט נישט פארגעסן עפּעס פון צייט צו צייט? דער פראַזע ימפּלייז אַז איר זענט באליידיקטער דורך די פאַקט אַז איר מוזן איבערחזרן זיך און אַז איר זענט עפעס בעסער ווי דיין ינטערלאַקיאַטער.
אין יוישער, ריפּיטינג דער זעלביקער מענטש קען זיין אַנויינג. רעפרען פון אויסדריקן דיין אַנויאַנס און פּרובירן צו דערקלערן וואָס איר געוואלט צו זאָגן.
נאָר דערמאָנען דעם מענטש פֿון צייט צו צייט.
די טייַטש פון פראַסעס
5. "איר קיינמאָל" אָדער "איר שטענדיק"
ווי אַ הערשן, די ווערטער זענען פּראַנאַונסט סאַרקאַסטיקלי אָדער אויך דראַמאַטיקלי. זייער אָפט זיי זענען געניצט צו באַליידיקן עמעצער פון כּעס אָדער ביטול.
באַרעכטיקן וואָס פּונקט דער מענטש האט געטאן און צושטעלן פרטים. פֿאַר בייַשפּיל, "איך באמערקט אַז איר פאָרזעצן צו טאָן ... קען איך העלפן איר מיט עפּעס / איז עס עפּעס וואָס איך דאַרפֿן צו וויסן?"
פילע קען טייַנען אַז די פראַזע זאָל ניט זיין פּראַנאַונסט און גאַנץ רייטלי.
עס איז אָבער אַ לאַדזשיקאַל דערקלערונג פֿאַר דעם: מאַזל נעמט די רעזולטאַט פון די הענט פון מענטש און סאַבאָרדאַנייץ עס צו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז אָדער צופאַל.
האט ווער עס יז אלץ געוויינט זייער אַבילאַטיז צו געווינען די לאָטעריע? ניין, דאָס איז גליק.
פראַזע "איך וויסן אַז איר האָט אַלע די נייטיק מידות"קען שטארקן אַ בטחון פון אַ מענטש ווי דער באַגריף פון גוט גליק."
7. "עס טוט נישט ענין צו מיר."
ווען עמעצער פרעגט דיין מיינונג, זיי טאָן דאָס, יקספּעקטינג אַ קאַנסטראַקטיוו אָפּרוף, קיין אָפּרוף. אויב איר זאָגן אַז "עס טוט נישט ענין צו מיר," עס מיטל אַז די סיטואַציע איז נישט זייער וויכטיק פֿאַר איר, אָדער די צייט עס נעמט צו ענטפֿערן איז נישט אַ בילכערקייַט.
אַנשטאָט, לערן בעסער וועגן דעם מצבֿ פון אַ מענטש. אויב איר טאָן נישט האָבן גענוג צייט, פֿאָרשלאָגן אַן אַנדער מאָל ווען איר קענען הערן צו עס.
8. "מיט אַלע רעספּעקט ..."
האַלטן און באַטראַכטן צי די ווערטער איר זאָגן איצט טאַקע האָבן אַ גראַד פון רעספּעקט?
אויב איר קענען האָנעסטלי ענטפֿערן יאָ, פאָרזעצן. נאָר געדענקען אַז די וועג איר זאָגן דיין דזשעסטשערז און פאַסיאַל אויסדרוקן, ווי געזונט ווי ינטאַניישאַן, וועט גלייך מאַכן עס קלאָר ווי דער טאָג צי עס איז געזאָגט מיט רעספּעקט אָדער נישט.
אויף די אנדערע האַנט, אויב די פראַזע איז פּראַנאַונסט אויף אָטאָפילאַט צו וועדזש אין אַ שמועס וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט רעספּעקט, עס איז בעסטער צו צאַמען זיך.
9. "איך האָב דיר געזאָגט א /
די פראַזע איז פול פון גאַדלעס און אַ געפיל פון העכערקייט. ווען איר לייענען דעם פראַזע, איר מיסטאָמע ימאַדזשאַן קינדער וואָס פּלייינג אויף די שפּילפּלאַץ, און עס סאָונדס טשיילדיש און ומצייַטיק.
איר האָט געווארנט דעם מענטש וועגן די פאלגן פון זיכער אַקשאַנז, און טאָמער ער באקומען זיין לעקציע.
געפֿינען אן אנדער וועג צו יבערגעבן מיט עמעצער וואָס האָט גענומען דעם אומרעכט באַשלוס אָן יקספּרעסינג ביטול. טאָמער אַ מענטש דאַרף הילף וואָס מיר קענען נישט געבן.
כאָטש דעם פראַזע ויסקומען גאַנץ אומשולדיק, עס איז אַ ויסזאָגונג אַז מיר קענען נישט באַקומען עפּעס וואָס איז גלייַך אין פראָנט פון די נאָז. טאָמער דאָס איז אַ שרעקלעך באַלעבאָס, אַ קאָמפּלעקס פּרויעקט אָדער אַ עראַגאַנט אָנגעשטעלטער.
אָבער געדענקען אַז איר זענט פיל שטארקער, סמאַרטער, מער טויגעוודיק ווי איר טראַכטן. עס איז גאָרנישט איר קענען נישט באַקומען. "איך קען"זענען די בלויז ווערטער איר דאַרפֿן.
ערשטער הערשן
עס איז בעסער צו זיין שטיל אין דעם בייַזייַן פון אַ צוקערקרענק ווי צו זאָגן "איר טאָן ניט קוקן קראַנק." יעדער מענטש האט די רעכט צו זיין פּערזענלעך לעבן, יעדער מענטש ריאַקץ צו אַ קראַנקייט אויף זיין וועג.
אין איין מענטש, די קרענק מאַנאַפעסט זיך וויוואַדלי, אַזוי אַז עס איז קענטיק פֿאַר אַלעמען, די אנדערע טוט נישט דערפאַרונג קענטיק געזונט פּראָבלעמס, אַזוי אַז עס זענען נישט דיפעראַנסיז פון אנדערע. אַ אָנווייַז פון אַ געזונט פּראָבלעם וועט זיין לפּחות פאַלש פֿאַר די מענטש וואָס פרעגט די קשיא און קען שטארק באַליידיקן אַ קראַנק מענטש.
צווייטע הערשן
דער פאַרבאָטן אויסדרוק איז: "איר זענט צו יונג צו זיין קראַנק. עס זאָל זיין פארשטאנען אַז די קרענק קענען כאַפּן אַ מענטש אין קיין עלטער. קיין איינער איז זיכער פון דעם.
אויב איר זאָגן אַ מענטש אַז אַ קרענק אין זיין עלטער איז עפּעס סופּערנאַטוראַל און אַנאַקסעפּטאַבאַל, איר גרונט אַ שולד געפיל. א מענטש וועט פאַרמאַכן זיך אין וואָס קען אפילו שאַטן די לויף פון די קרענק.
דריט הערשן
איר זאָל ויסמיידן קאַמיונאַקייטינג מיט אַ פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק - "אַלעמען ווערט מיד." דאָס איז דער אמת וואָס איז בעסער נישט צו קול. געוויינטלעך, יעדער מענטש האט זיין אייגן ענערגיע ריזערווז, אָבער דער בלויז חילוק איז אַז ווייַל פון די קרענק, אַ מענטש וואָס ליידן פון צוקערקרענק איז נישט ווי פול פון ענערגיע ווי אַ געזונט מענטש.
זיין ריסאָרסיז שטענדיק פליסנדיק, און צו ונטערשטרייַכן דעם מיטל צו מאַכן עס קלאָר פֿאַר דער פּאַציענט אַז ער איז קויכעס. דאָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די זיך-שאַצן פון אַ מענטש. עס איז ומיוישערדיק צו גלייך ווייַזן די גשמיות און עמאָציאָנעל רעסורסן פון אַ קראַנק מענטש.
פערט הערשן
"איר נאָר האָבן אַ שלעכט טאָג" וואָלט אויך נישט זיין דער בעסטער טרייסט אין דעם סיטואַציע. וואָס שלעכט טאָג איר רעדן וועגן? א מענטש וואָס ליידן פון כראָניש חולאתן פילז ומבאַקוועמקייַט יעדער טאָג, און דער פאַקט אַז ער איז מיט איר הייַנט קען מיינען אַז דער טאָג פארקערט ווי אַ גוטע.
פינפט הערשן
וואָס איר באשטימט קענען נישט זאָגן צו אַ קראַנק מענטש איז "מיסטאָמע עס ס 'גוט נישט צו גיין צו שולע אָדער אַרבעט". איר קען נישט האָבן פולשטענדיק אינפֿאָרמאַציע. בלי ספק, עס איז גוט צו נעמען אַ ביסל טעג אַוועק און פאַרברענגען צייט מיט משפּחה, פרענדז און אָפּרוען. אַזוי טענהט יעדער געזונט מענטש.
אן אנדער זאַך איז ווען איר זענט געצווונגען צו זיצן אין שטוב אַלע טאָג, ווען איר קען נישט פאַרשטיין זיך אין דער געזעלשאַפט. עס איז שווער צו פאַרשטיין דאָס און גלויבן מיר - דאָס איז נישט אַן אָפּציע: צו זיין ניטאָ פון שולע אָדער אין אַרבעט. דאָס קען ווערן אַ טראַפּ לידינג צו דערנידעריקונג פון דעם יחיד.
זעקסט הערשן
"איר דאַרפֿן צו זיין מער פֿיזיש אַקטיוו" - אַזאַ אַ פראַזע קילז אַ מענטש וואָס האט כראָניש געזונט פּראָבלעמס. וועט ער נישט זיין מער אַקטיוו אויב עס איז אַזאַ אַ געלעגנהייט? עס איז נייטיק צו אַדאַקוואַטלי אַססעסס די קייפּאַבילאַטיז פון מענטש. צו קענען צו באַמערקן פרטים און נישט פרעגן אַ מענטש וועגן די אוממעגלעך.
עס איז נישט אַ פּראָבלעם צו באַקומען אַן ענטפער ביי קיין פּרייַז. עס קען זיין ווערט צו באַטראַכטן די געפילן פון אַ מענטש איידער איר באַפרידיקן דיין נייַגעריקייַט.
זיבעט הערשן
די לעצטע זאַך וואָס איז נישט כדאי צו דערמאָנען אין אַ שמועס מיט אַ מענטש וואָס ליידן פון צוקערקרענק איז "איך וואָלט וועלן צו האָבן צייט צו נעמען אַ דרעמל." איר קען נישט באַמערקן די סיבה. א מענטש אלנגעשלאפן ווייַל עס פעלן ענערגיע, קיין שטאַרקייט. וואָלט איר ווי צו באַקומען אַ גאַנץ בינטל פון מענטשלעך חולאתן מיט דיין שלאָף?
פֿאַר אַ קראַנק מענטש, אַזאַ אַ ויסזאָגונג איז עקוויוואַלענט צו זאָגן אַז איר ווילן צו נעמען אַ ברעכן פון אַרבעט אָדער לערנען, קען עס געזונט מאָדנע? דער אויסדרוק ווייזט אַז אַ מענטש פשוט טוט נישט פאַרמאָגן אַלע די אינפֿאָרמאַציע.