ים קאַלע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס

ים קאַלע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס איז זייער נוצלעך. עס כּולל פילע היילונג מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף. דער באַזונדער ווירקונג פון דעם פּראָדוקט איז אנגעוויזן אויף די פּאַנקרעאַס.

וואָס איז באַוווסט וועגן קעלפּ

ים קאַלע, אָדער קעלפּ, האט גאָרנישט צו טאָן מיט פּראָסט קרויט. עס וואקסט אין קאָלאָניעס צוזאמען די ברעג פון די צאָפנדיק סיז אין אַ טיפעניש פון 5-15 עם, אַקיאַפּייינג גרויס געביטן. ים קאַלע איז אַ ברוין אַלדזשי. בלויז 24 שעה נאָך זייער טרער אַוועק זיי קריגן אַ טונקל גרין קאָליר.

די כעמישער זאַץ פון אַזאַ אַלדזשי דעפּענדס אויף דעם אָרט און וווּקס באדינגונגען: ילומאַניישאַן, די סומע פון ​​זאַלץ אין די וואַסער, טעמפּעראַטור. לאַמינאַריאַ כּולל:

• וויטאַמינס (א, ב 1, ב 2, ב 9, ב 6, C, פּפּ און ביתא-קעראַטין),
• מינעראַלס (קאָבאַלט, ניקאַל, ייאַדיין, פּאַטאַסיאַם, אייַזן, קאַלסיום),
• פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז וואָס באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז, טאַקסאַנז, וידעפדיק קאַלעסטעראַל פון דעם גוף,
• וואַסער אין גרויס קוואַנטאַטיז און אַ ביסל פּראָטעין און פעט.

לאַמינאַריאַ האט אַ ספּעציפיש ומגעוויינטלעך געשמאַק און איז געגעסן ווייַל פון די ומגעוויינטלעך וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף.

די בענעפיץ פון יאַמ - גראָז פֿאַר מענטשן זענען ווי גייט:

1. עס איז נידעריק אין קאַלאָריעס און העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון ומנייטיק קילאָגראַמס.
2. עס רימוווז פון דעם גוף אַלע שעדלעך סאַבסטאַנסיז, וויסט, טאַקסאַנז.
3. עס סאַפּלייז די גוף מיט ייאַדיין און פּאַטאַסיאַם.

ניקאַל און פּאַטאַסיאַם ביישטייערן צו די גינציק פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס, רעדוצירן קאַלעסטעראַל אין דעם גוף און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.

דעריבער, די רשימה פון נוציק פּראָפּערטיעס פון קעלפּ קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד מיט די פאלגענדע:

1. ינקריסאַז וויקאַנד ימיונאַטי.
2. פּריווענץ בלוט קלאַץ.
3. פּראַמאָוץ רידזשווואַניישאַן.
4. סטרענגטאַנז די מענטשלעך נערוועז סיסטעם.
5. פּרעווענץ די אויסזען פון סקלעראָוסאַס.
6. סטרענגטאַנז האָר און מאכט עס געזונט.
7. העלפּס צו ויסמיידן געוואקסן קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט.

לייענען דאָ וועגן סימפּטאָמס פון לעבער און פּאַנקרעאַס חולאתן.

יאַמ - גראָז געץ אין עסנוואַרג אין פריש, דאַר, בוילד, דאַר, זויער און קאַנד פאָרעם. די אַלדזשי רוי איז בעסער צו עסן. אָבער, אַזאַ לוקסוס איז בלויז בנימצא פֿאַר רעזידאַנץ פון די אַרעאַס אין וואָס זיי וואַקסן. אָבער דאַר קעלפּ איז אויך נוציק, וואָס ריטיינז די סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר יומאַנז. דער קלענסטער סומע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס איז געפֿונען אין קאַנד יאַמ - גראָז. ווען איר קויפן קעלפּ אין אַ סופּערמאַרק, איר דאַרפֿן צו נעמען ופמערקזאַמקייט צו זיין אויסזען. אַלדזשי מוזן זיין גלאַט, ריזיליאַנט. עס איז בעסער צו פאַרלאָזן זייער אַקוואַזישאַן פֿאַר קיין וואונדער פון אַלדזשיז וואָס סטאַק צוזאַמען. אויב איר קויפן קאַנד עסנוואַרג, איר דאַרפֿן צו נעמען ופמערקזאַמקייט צו די עקספּעריישאַן טאָג.

קאַנד יאַמ - גראָז איז סטאָרד אין די פרידזשידער נאָך עפן די פּעקל פֿאַר מער ווי 2 טעג. פאַרפרוירן אַלדזשי קענען בלייַבן אין די פריזער נישט מער ווי אַ חודש.

דאַר יאַמ-גראָז נישט פאַרלירן זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס און איז פּאַסיק פֿאַר עסן פֿאַר 3 יאר. די הויפּט זאַך איז צו קראָם עס אין אַ טרוקן, קיל, פינצטער צימער. עס איז גענוג פֿאַר אַ מענטש צו עסן 1 טבספּ. l יאַמ - גראָז, וואָס מוזן זיין געוואשן אַראָפּ מיט וואַסער צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט די נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס. די נוצן פון יאַמ - גראָז איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין די פאלגענדע קאַסעס:

• קינדער אונטער 2 יאר אַלט,
• מיט עסנוואַרג אַלערדזשיז
• מיט אַ יבערקערן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך,
• אויב אַ מענטש האט ייאַדיין ינטאַלעראַנס,
• מיט אַקני,
• מיט חולאתן פון די טיירויד דריז, לעבער, קידניז,
• אויב טובערקולאָסיס איז דיאַגנאָסעד.

אין פאַל פון ערנסט ילנאַסיז, ​​פאָלטי פון די ינערלעך אָרגאַנס, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וועגן די מעגלעכקייט פון ניצן יאַמ - גראָז פֿאַר עסנוואַרג.

לאַמינאַריאַ פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס

די ערשטע סימפּטאָמס פון פּאַנקרעאַטיטיס: מילד עקל, דיקריסט אַפּעטיט, פלאַטולענסע, מידקייַט. די קרענק קענען פּאַסירן אין אַ לייטאַנט פאָרעם פֿאַר פילע יאָרן. ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין די פּאַנקרעאַס בעשאַס אַ קראַנקייט קענען גרונט זיין צעשטערונג.

די סיבות פון פּאַנקרעאַטיטיס זענען:

• יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן
• מאַלנוטרישאַן
• מעטשאַניקאַל שעדיקן צו די פּאַנקרעאַס
• יבעריק געטרונקען.

צו נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַס און העכערן צעל רידזשענעריישאַן, אַ מענטש מוזן עסן רעכט. קרויט מיט פּאַנקרעאַטיטיס האט אַ positive ווירקונג און איז אַרייַנגערעכנט אין קליין קוואַנטאַטיז אין דער דיעטע פון ​​דער פּאַציענט.

אין דער ערשט בינע פון ​​די קרענק, עס האט די פאלגענדע ווירקונג אויף דעם גוף:

1. עס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די דיידזשעסטשאַן פון פּראָדוקטן, זייער פול אַסימאַליישאַן און פאַרשפּרייטונג פון נוטריאַנץ איבער דעם גוף.
2. עס טראגט אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג.
3. נוציק עלעמענטן זעטיקונג פון די פּאַנקרעאַס און פּראַטעקץ עס פון צעשטערונג.
4. בעפיירעש ווירקונג אויף די סטייבאַלאַזיישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז דורך רימוווינג טאַקסאַנז פון דעם גוף.

דאקטוירים רעקאָמענדירן פּאַטיענץ צו עסן קעלפּ, ווייַל רעכט צו פּאַנקרעאַטיטיס אין מענטשן, די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף איז דיסראַפּטיד. ניקל און קאָבאַלט ומקערן מאַטאַבאַליזאַם, ווייַל זיי ביישטייערן צו דער פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. ים קאַלע זאָל זיין געגעסן אין פאַל פון כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס. דער כעמישער זאַץ און די וווילטויק סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין עס העלפּס צו רעדוצירן די מאָגן אויף דעם מאָגן רעכט צו דער נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט. מיט די נוצן פון ברוין אַלדזשיז, די פּיטויטערי דריז פאַנגקשאַנז בעסער, וואָס פייוועראַבלי אַפעקץ די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט און פּריווענץ די יבערגאַנג פון כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס צו די אַקוטע בינע.

ווי פיל יאַמ-גראָז קענען זיין קאַנסומד בעשאַס אַ קראַנקייט? פֿאַר יעדער פּאַציענט, דער דאָקטער שטעלט די פּראַפּאָרשאַנז ינדיווידזשואַלי. אין דער ערשט בינע פון ​​די קרענק איר קענען נישט עסן מער ווי 300 ג פּער וואָך. אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס - ניט מער ווי 100 ג, און בעשאַס די אַקוטע בינע, יאַמ - גראָז זאָל ניט זיין קאַנסומד. עס כּולל פּעקטין און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס קענען אָנמאַכן די דיסאָרדער פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אַבדאָמינאַל ווייטיק און דערמיט פאַרשטאַרקן זיין צושטאַנד. בלויז אין צייט, ווען די אַקוטע פאַסע פּאַסיז, ​​דער פּאַציענט יקספּאַנדז זיין דיעטע און נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער הייבט צו עסן דעם פּראָדוקט אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.

אַלאַואַבאַל קורס פֿאַר יגזאַסערביישאַן

ווען אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס איז ווערסאַנד, דעם פּראָדוקט זאָל זיין גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע. פּעקטין, וואָס איז פאָרשטעלן אין קעלפּ, ינטענסיוולי סטימיאַלייץ די דיגעסטיווע שעטעך און קענען אָנמאַכן קאָליק, בלאָוטינג אָדער שטרענג שילשל, בשעת דער פּאַציענט איז ערנסט קראַנק. אָבער איר קענען באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו באַשליסן אַ זיכער קלאַל.

בלויז נאָך אַלע די סימפּטאָמס דורכגעגאנגען, די נייטיק טעסץ וועט זיין דורכגעגאנגען, און דער צושטאַנד פון דער פּאַציענט סטייבאַלייזאַז, איר קענען אָנהייבן צו לייגן געהאַקט יאַמ - גראָז צו דיין עסנוואַרג.

Positive ווירקונג אויף די קרענק

אויב די פּאַנקרעאַטיטיס איז אין זייַן פרי סטאַגעס, די נוצן פון קעלפּ וועט ביישטייערן צו צעל רידזשענעריישאַן און דער קאַמף קעגן די קרענק. מיט רעגולער נוצן פון יאַמ - גראָז, דער פּראָצעס פון דיידזשעסטינג פודז איז געגרינדעט, עסנוואַרג איז בעסער אַבזאָרבד און נוציק סאַבסטאַנסיז זענען פונאנדערגעטיילט ריכטיק איבער די גוף. די פּאַנקרעאַס איז סאַטשערייטאַד מיט יקערדיק וויטאַמינס וואָס באַשיצן עס פון צעשטערונג.

אין די כראָניש פאָרעם, די אַדישאַן פון אַלדזשי צו קיילים איז אויך נייטיק. דער פּאַציענט נאָרמאַלייזיז כאָרמאָונאַל וואָג און מאַטאַבאַליזאַם. דייאַטערי פיברע, וואָס איז רייַך אין קרויט, סטימיאַלייץ די מאָוטיליטי פון די מאָגן. די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען פאָרשטעלן אין דעם זאַץ פון קעלפּ שטיצן דעם גוף, באַפרייַען דרוק אויף די מאָגן, טאָן נישט לאָזן פּאַנקרעאַטיטיס אין אַקוטע פאָרעם.

דערלויבט קורס אין דער רעמיססיאָן לבֿנה

אין פּיריאַדז ווען די יגזאַסערביישאַן פון די קרענק רידוסט, דער דאָקטער קען באטייטיק יקספּאַנד דיעטע פון ​​דעם פּאַציענט. יאַמ - גראָז קענען דיווערסאַפיי די געוויינטלעך זייַט קיילים, סאַלאַדס, סופּס, סעאַפאָאָד-באזירט קיילים - עס גייט גוט מיט פילע ינגרידיאַנץ און לייכט פיץ אין קיין מעניו. די מייַלע פון ​​קעלפּ איז אַז עס איז גענוג פֿאַר אַ גאַנץ זעטיקונג פון דעם גוף מיט וויטאַמינס און מינעראַלס.

די וואכנשריפט דערלויבט קורס זאָל נישט יקסיד 300 גראַמז, און מיט אַ דעוועלאָפּעד כראָניש פאָרעם, עס איז דערלויבט צו עסן ניט מער ווי 100 גראַמז פון קעלפּ פּער וואָך. טענטאַטיוולי, אַ לעפל פון געהאַקט אַלדזשי איז גענוג פֿאַר אַ מענטש פּער טאָג.

די אַדוואַנטידזשיז פון דעם פּראָדוקט פֿאַר דעם גוף

ים קאַלע איז ספּעציעל רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ אין וועמען פּאַנקרעאַטיטיס דעוועלאָפּס קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ ימבאַלאַנס אין קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. די יינציק זאַץ פון קעלפּ איז רייַך אין נוציק סאַבסטאַנסיז, עס האט אַ וווילטויק ווירקונג און איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר דעם גוף אין אַזאַ אַ קאָמפּלעקס קרענק ווי אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס. פארוואס יאַמ - גראָז זאָל זיין מוסיף צו די מעניו:

• קאָבאַלט און ניקאַל, וואָס זענען אַ טייל פון די פּראָדוקט, סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן, וואָס וועט זיין אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס (וואָס אָפט אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון פּאַנקרעאַטיטיס),
• ענריטשיז דעם גוף מיט נאַטירלעך ייאַדיין און פּאַטאַסיאַם
• סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם
• עס רימוווז טאַקסאַנז און טאַקסאַנז פון דעם גוף, קאַנטריביוטינג צו וואָג אָנווער,
• לאָווערס קאַלעסטעראַל
• העלפט נאָרמאַליז די אַרבעט פון די אַדרענאַל גלאַנדז
• פּריווענץ בלוט קלאַץ.

אין דערצו, אַלדזשי איז רייַך אין ב וויטאַמינס און ביתא-קעראַטין און כּולל פאַספעראַס, פּרעסן, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, ניקאַל, קאָבאַלט און סאָדיום. יאַמ - גראָז קאַמפּלאַמאַנץ די מעניו פון פילע דייאַטערי מגילה, די קאַלאָריע צופרידן טוט נישט יקסיד 6 קייקאַל פּער 100 גראַמז און די סומע פון ​​פעט איז בלויז 0,02 גראַמז.

אין וואָס פאָרעם איר קענען נוצן קעלפּ

קרויט מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז נייטיק, עס איז בעסער צו לייגן עס צו עסנוואַרג פריש אָדער דאַר. אויב דער צושטאַנד אַלאַוז, איר קענען קלייַבן זויער, קאַנד קעלפּ, אָבער זיי אַנטהאַלטן פיל ווייניקער נוטריאַנץ.

ווען פּערטשאַסינג אַלדזשיז, עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די עקספּעריישאַן טאָג אָדער אויסזען פון די בלעטער - זיי זאָל נישט זיין קלעפּיק אָדער ווייך. גוט קעלפּ איז גלאַט און גומע, יונאַפאָרמלי אין קאָלירן און אָן בלאָטטשעס.

די רעגולער דערצו פון יאַמ - גראָז צו עסנוואַרג איז נוצלעך ניט בלויז פֿאַר די פּאַנקרעאַס, אַ positive ווירקונג יקסטענדז צו די גאנצע גוף:

• כילז און סטרענגטאַנז האָר, ניילז,
• האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-יידזשינג ווירקונג,
• וווילטויק ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם,
• עס האט אַ פאַרהיטנדיק ווירקונג קעגן ינקריסינג קאָואַגולאַביליטי פון בלוט.

קען דער פּראָדוקט, אין צווייפל, זיין צוגעגעבן צו עסנוואַרג אין די ינדאַקייטיד וואַליומז, דער אַטענדינג דאָקטער וועט באַשליסן די אָפּטימאַל קורס. אַזוי, די נוצן פון קעלפּ איז רעקאַמענדיד ניט בלויז פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון פּאַנקרעאַטיטיס, אָבער אויך צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פילע אנדערע חולאתן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

עס זענען עטלעכע ריסטריקשאַנז ווען קעלפּ קענען ניט זיין מוסיף צו קיילים. עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון די רעקאַמאַנדיישאַנז צו ויסמיידן דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און אנדערע נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די גאנצע אָרגאַניזם.

רעפרען פון עסן יאַמ - גראָז זאָל זיין:

• עסנוואַרג אַלערדזשיז
• אַקני אָדער אַקני
• גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס
• אויב טובערקולאָסיס איז דיאַגנאָסעד,
• חולאתן פון די קידניז, אַדרענאַל גלאַנדז, טיירויד דריז,
• ייאַדיין ינטאַלעראַנס,
• בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• ינטעסטאַנאַל דיסביאָסיס, גאַסטרייטאַס,
• קליינע קינדער אונטער 2 יאָר
• חולאתן פון דער פּענכער און גאַל פּענכער,
• פּעפּטיק געשוויר פון די קישקע אָדער מאָגן.

אויב ערנסט חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס זענען באמערקט, פריערדיק קאַנסאַלטיישאַן מיט אַ מומכע וועט זיין פארלאנגט.

מיר קענען פאַרענדיקן אַז יאַמ - גראָז איז אַ גאָר נוציק פּראָדוקט. מיט פּאַנקרעאַטיטיס, עס סאַפּרעסיז זייַן אַנטוויקלונג, יגזערטינג אַ וווילטויק ווירקונג אויף אנדערע אָרגאַנס. עס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק, נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.

לאַמינאַריאַ און פּאַנקרעאַטיטיס

ווען דער פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס גאָר פּאַסיז די אַקוטע פּעריאָד, דער פּאַציענט איז דערלויבט צו יקספּאַנד זיין דיעטע. בעשאַס דעם פּעריאָד, עס איז דערלויבט צו אַרייַננעמען יאַמ - גראָז אין די מעניו. עס איז צוגעגעבן צו סאַלאַדס, זייַט קיילים, ערשטער קאָרסאַז, עקזאָטיש פּייסטריז, קיילים מיט מאַסאַלז און שרימפּס.

זויער קרויט מוזן זיין געגעסן מיט עטלעכע וואָרענען, ווייַל די פּראָדוקט קענען אַרויסרופן אַן פאַרשטאַרקונג פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס.

מעדיציניש עקספּערץ רעקאָמענדירן קאַנסומינג קעלפּ פֿאַר יענע פּאַטיענץ וועמענס קרענק געפֿירט אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט פּראַסעסאַז אין דעם גוף. טאקע, קרויט כּולל סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי ניקאַל און קאָבאַלט, וואָס פֿאַרבעסערן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן אין דעם גוף.

די בענעפיץ פון קעלפּ פֿאַר אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס:

• נידעריק-קאַלאָריע פּראָדוקט. דער מאָמענט איז ספּעציעל אַפּרישיייטיד דורך פּאַטיענץ וואָס זענען יבערוואָג אָדער טאָן נישט וועלן צו באַקומען בעסער.
• דער פּראָדוקט העלפּס צו רייניקן דעם גוף - רימוווז טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, וויסט, ראַדיאָסאָטאָפּעס (פּעקטין און אַלגינאַטעס הילף אין דעם)
• אָפּזוך פון ייאַדיין און פּאַטאַסיאַם דיפישאַנסי וואָס העלפּס צו קעמפן ענדאָוקריין דיסאָרדערס אין דעם גוף,
• די פיטאָסטעראָלס פאָרשטעלן אין דעם זאַץ העלפּס צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון "געפערלעך" קאַלעסטעראַל אין די בלוט,
• ימפּרוווינג די פאַנגקשאַנאַליטי פון די אַדרענאַל דריז און פּיטויטערי דריז,
• פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סטאַטוס
• פאַרהיטונג פון בלוט קלאַץ (קעלפּ כּולל העפּאַרין-ווי סאַבסטאַנסיז).

די טעגלעך קלאַל פון יאַמ - גראָז פֿאַר כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס איז 100-200 ג פּער מאָלצייַט, פּער וואָך - אַרויף צו 300 ג.

קרויט און כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס

עס איז געמיינט אַז סאַוערקראַוט מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז מער נוצלעך ווי אַ פריש פּראָדוקט, ווייַל עס איז רייַך אין אַסקאָרביק זויער, אנדערע וויטאַמינס און מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ זענען סטאָרד אין עס. אָבער, דאָס איז אַ מיטאָס, און זויער קרויט קענען פירן צו ערנסט געזונט פּראָבלעמס אויב עס זענען פּאַטאַלאַדזשיז פון די פּאַנקרעאַס און די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

אין סאַוערקראַוט עס איז אַ פּלאַץ פון פּראָסט פיברע פון ​​פאַבריק אָנהייב. גראָב פייבערז אויף אַ יראַטייטינג וועג ווירקן די מאָגן מיוקאָוסאַ, אַקטאַווייט די ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי און אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין די פאָרמירונג פון גאַז.

אן אנדער כיסאָרן פון די געווירציק שיסל איז די בייַזייַן פון זאַלץ, וואָס אַטראַקץ פליסיק, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די צושטאַנד פון די דאַמידזשד ינערלעך אָרגאַן. דעריבער, קאַנסאַמשאַן קענען פירן צו געשווילעכץ און געוואקסן ווייטיק.

די הויך אַסידאַטי פון די פּראָדוקט איז רעכט צו דער בייַזייַן פון אָרגאַניק אַסאַדז וואָס קענען סטימולירן ויסשיידונג פון מאָגן און פּאַנקרעאַטיק. דעריבער, זויער קרויט איז נישט אַרייַנגערעכנט אין די נומער פון קיילים וואָס זענען ערלויבט פֿאַר קאַנסאַמשאַן מיט פּאַנקרעאַטיטיס.

דאך, עס איז מעגלעך צו עסן עס מיט אַ כראָניש פאָרעם פון די קרענק, אויב זיכער כּללים זענען באמערקט:

1. שווענקען אין בוילד וואַסער איידער קאַנסאַמשאַן.
2. אָפּזאָגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
3. פֿאַר איין מאָלצייט עס איז ערלויבט צו עסן ניט מער ווי אַ לעפל.

אויב, נאָך עסן סאַוערקראַוט, ומבאַקוועמקייַט אין די בויך, ינקריסינג גאַז פאָרמירונג און בלאָוטינג זענען באמערקט, די פּראָדוקט איז יקסקלודיד פון די דיעטע אויף אייביק.

בריסל ספּראַוץ מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז ערלויבט בלויז בעשאַס אַ פּעריאָד פון פּערסיסטענט רעמיססיאָן פון אַ כראָניש קרענק. עס קענען זיין בוילד, אָדער סטוד, בייקט אין די ויוון. פאַרשידן ערשטער קאָרסאַז זענען צוגעגרייט מיט אים - סופּס, באָרשט, קרויט זופּ, פּיוריי סופּס, עטק.

די בענעפיץ פון בריסל ספּראַוץ:

• פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די מענטשלעך גוף,
• ענריטשט מיט גרינס פּראָטעין און אַמינאָ אַסאַדז
• נאָרמאַליז די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי, ריליווז כראָניש פאַרשטאָפּונג און שילשל אין פּאַנקרעאַטיטיס,
• ראַדוסאַז די אַסידאַטי פון מאָגן זאַפט, פייץ ברענעניש,
• פּראַמאָוץ רעסטעריישאַן פון די ענזיימאַטיק פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס.

פּאַנקרעאַטיטיס בראַקאַלי איז אַ פאַבריק-באזירט דייאַטערי סאַפּלייער. קאַבבאַגע איז נידעריק אין קאַלאָריעס, העלפּס רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, סטרענגטאַנז די טעטיקייט פון די ימיון סיסטעם און ימפּרוווז העמאַטאָפּאָיעטיק פונקציע. די מאַקסימום טעגלעך דאָוסאַדזש פּער טאָג, צוגעשטעלט אַז עס איז געזונט טאָלעראַטעד, איז 200 ג.

בלומענקרויט איז אַ געזונט גרינס. באריכטן פון דאקטוירים טאָן אַ נידעריק-קאַלאָריע פּראָדוקט, יידל סטרוקטור, אַ קליין סומע פון ​​פאַבריק פיברע, וואָס אַלאַוז איר צו פאַרנוצן דעם פּראָדוקט ניט בלויז אין כראָניש פּאַטאַלאַדזשי, אָבער אויך בעשאַס אַ פאַרשטאַרקונג פון די קרענק.

בעידזשינג קרויט אין דער צייט פון רעמיססיאָן פון די קרענק איז ערלויבט צו זיין קאַנסומד בלויז אין בוילד אָדער סטוד פאָרעם. קרויט איז ערלויבט צו זיין אַרייַנגערעכנט אין די מעניו פֿאַר טשאָלעסיסטיטיס. עס איז געדינט ווי אַ פרייַ זייַט שיסל אָדער אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע וועדזשטאַבאַלז. לייג צו ערשטער קאָרסאַז - אַ גוט אָלטערנאַטיוו צו ווייַס קרויט אין קרויט זופּ אָדער סופּס.

סאַוערקראַוט (בלויז מיט טיש זאַלץ, אָבער אָן עסיק און אנדערע בשמים) איז ערלויבט, אָבער אין קליין פּאָרשאַנז, אויב דאָס איז געזונט טאָלעראַטעד.

פּאַנקרעאַטיטיס קרויט רעסאַפּיז

פּיוריי סאָופּ פּיוריי האט אַ יידל געוועב, איז גאַנץ פול, כּולל פילע פּראָטעין סאַבסטאַנסיז, ווייניק קאַלאָריעס, און עס איז גרינג און פּשוט צו צוגרייטן. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן וועגן 2000 מל פון וואַסער - 1000 מל פֿאַר די זייער ערשטער שיסל און די זעלבע סומע פֿאַר בוילינג הינדל ברוסט.

אנדערע ינגרידיאַנץ: 2 מיטל-סייזד פּאַטייטאָוז, 1/4 פון אַ גרויס מער, ינפלאָרעססענסעס פון 5-7 קרויט, הינדל פאַליי. אויב דער פּאַציענט האט אַ סטאַביל רעמיססיאָן, דער רעצעפּט איז סאַפּלאַמענטאַד מיט נידעריק-פעט סמעטענע, זאַלץ, פריש הערבס - פּעטרעשקע, קראָפּ, עטק.

הינדל פאַליי איז אויסגעגאסן מיט וואַסער (ביז אַהער די ביין איז אַוועקגענומען און די הויט איז שנייַדן). ווען עס בוילז, די וואַסער איז ויסגעשעפּט, און די פלייש איז געוואשן אונטער פליסנדיק וואַסער. פּלאָמבירן מיט נייַ פליסיק און קאָכן ביז ווייך. דערנאָך די הינדל איז אַוועקגענומען, געהאַקט מיט אַ בלענדער ביז ווייך.

די קאַרטאָפל איז פּילד און שנייַדן אין קליין קובעס, די קעראַץ זענען ראַבד אויף אַ שטראַף כאַבאַרניק. קרויט איז אויסגעשטעלט אין ינפלאָרעססענסעס, פינצטער פּאַטשאַז זענען אַוועקגענומען. עס איז דערלויבט צו נוצן נישט בלויז פריש, אָבער אויך פאַרפרוירן פּראָדוקט. ברענגען וואַסער פֿאַר די ערשטער שיסל צו אַ קאָכן, זאַלץ און לייגן וועדזשטאַבאַלז. נאָך 10 מינוט, קרויט ינפלאָרעססענסעס זענען צוגעגעבן. קאָכן ניט מער ווי 10 מינוט, קער אַוועק די פייַער.

בראַזעד קרויט איז אַ פּראָסט זייַט שיסל פֿאַר פּאַנקרעאַטיק אָנצינדונג. עס גייט גוט מיט פיש און פלייש. עס איז דערלויבט צו קאָכן די פּראָדוקט בלויז אין די פּעריאָד אָן יגזאַסערביישאַן.

די קאַמפּאָונאַנץ פון די שיסל: 400 ג קרויט, אַ קליין מער, אַ לעפל פון גרינס אָדער מאַסלינע ייל, אַ ביסל זאַלץ און וואַסער (אויב נייטיק). די קוקינג פּראָצעס איז ווי גייט:

1. וואַשן קעראַץ אונטער פליסנדיק וואַסער, שאָלעכץ און רייַבן אויף אַ שטראַף כאַבאַרניק.
2. פויל און פינצטער בלעטער זענען אַוועקגענומען פון די קרויט, געהאַקט.
3. גרינס ייל איז אויסגעגאסן אין אַ העאַטעד פּאַן, קעראַץ זענען דורכגעגאנגען. נאָך לייגן די קרויט. מישן, זאַלץ.
4. מליען איבער נידעריק היץ ביז ווייך.
5. געדינט וואַרעם, אָפּטיאָנאַללי ספּרינגקאַלד מיט הערבס אָדער גיסן ונסוועעטענעד גריכיש יאָגורט. זיי עסן ווי אַ פרייַ שיסל, אָדער עסן ווי אַ זייַט שיסל.

סטוד קרויט כּולל ווייניק קאַלאָריעס, טוט נישט מאַסע די פּאַנקרעאַס און איז דיידזשעסטיד געזונט, עס כּולל אַ פּלאַץ פון פאַבריק פיברע, וואָס ימפּרוווז ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי און ילימאַנייץ פאַרשטאָפּונג.

די נוציק און שעדלעך פּראָפּערטיעס פון יאַמ - גראָז זענען דיסקאַסט אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.

דערנערונג בעשאַס קראַנקייט

מיט פּאַנקרעאַטיטיס, איר קענען עסן בוילד אָדער סאָוקט יאַמ - גראָז. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו עסן זויער און קאַנד קעלפּ.

פּאַטיענץ קענען בלויז עסן אַ לימיטעד נומער פון פודז, און געזונט ברוין יאַמ - גראָז מאכט די מעניו מער וועריד, נערעוודיק און געשמאַק. איר קענען קאָכן אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים פון זיי, למשל, זייַט קיילים, סאַלאַדס, סופּס, לייגן צו פיש אָדער פלייש פּאַטיז, מיטבאָלז.

ברוין יאַמ - גראָז סאַלאַדס זענען זייער געשמאַק. צו צוגרייטן די סימפּלאַסט סאַלאַט איר דאַרפֿן: פאַרפרוירן יאַמ - גראָז (100 ג), 2 טבספּ יעדער. l סוי און מאַסלינע ייל, גרינז.

נידעריקער די קעלפּ אין בוילינג, אַ ביסל סאָלטיד וואַסער, גערודער, דעקן טייטלי מיט אַ דעקל און נאָך 30 סעקונדעס קער אַוועק די הרובע. נאָך 2 מינוט, יאַמ - גראָז קענען זיין פּולד אויס און לאָזן צו קילן. דערנאָך לייגן סוי און בוימל, פיינלי צעהאַקן קראָפּ און סילאַנטראָ.

דער ווייַטער ווערסיע פון ​​דער סאַלאַט כּולל די פאלגענדע ינגרידיאַנץ: דאַר יאַמ - גראָז - 50 ג, בוילד נידעריק-פעט קאַלבפלייש - 100 ג, בוילד גרין פּיז - 50 ג, בוילד קעראַץ - 2 פּקס., נידעריק-פעט קעז - 100 ג, 1 טבספּ. l סוי סאָוס און 1 טבספּ. l מאַסלינע בוימל.

ים-קאַלע דאַרף זיין סאָוקט פֿאַר 7 שעה. דערנאָך עס דאַרף זיין געוואשן. אַלע די ינגרידיאַנץ זאָל זיין שנייַדן אין קליין קיובז, אַחוץ פֿאַר גרין פּיז. שטעלן אַלץ אין אַ סאַלאַט שיסל, געווירץ מיט מאַסלינע ייל און סוי סאָוס, מישן געזונט. אויב איר ווילט, די שיסל קענען זיין דעקערייטאַד מיט גרינז.

לאַמינאַריאַ איז נישט בלויז אַ געזונט פּראָדוקט, אָבער אויך זייער געשמאַק. איר קענען עקספּערימענט מיט אים, למשל, לייגן עס צו באַקאַנט קיילים.

די בענעפיץ פון קעלפּ פֿאַר אָנצינדונג פון די דריז

יאַמ - גראָז איז די מערסט ווערטפול שפּייַכלער פון וויטאַמינס און נוטריאַנץ. ווי אַ רעזולטאַט פון וויסנשאפטלעכע פאָרשונג, עס איז געווען פּרוווד אַז זייַן נוצן ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, קאַונטעראַקץ די פאָרמירונג פון אַ אָנוווקס פּראָצעס. דעריבער, מיט פּאַנקרעאַטיטיס, יאַמ - גראָז מוזן זיין פאָרשטעלן אין דער דיעטע פון ​​דעם פּאַציענט, פון קורס, אין חשבון עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

די טעמע פון ​​די בענעפיץ און ראָלע פון ​​די פּראָדוקט פֿאַר מענטשלעך געזונט איז געלערנט מער ווי איין מאָל. ווי אַ רעזולטאַט פון אַזאַ שטודיום, עס איז געפֿונען געוואָרן אַז קעלפּ (אויך גערופן ים קאַלע) איז זייער נוציק פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם, ימפּרוווז די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס באטייטיק. דעריבער, יאַמ - גראָז מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז ניט נאָר פּאַסיק, אָבער אַ נייטיק פּראָדוקט.

די אַדוואַנטידזשיז פון קעלפּ פֿאַר די גוף זענען:

1. עס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​וויטאַמינס פון גרופּעס A, B, C, E, D, ווי אויך נוציק שפּור עלעמענטן (ייאַדיין, בראָמין, פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס, קאָבאַלט, סאָדיום, פאַספעראַס, פאַליק זויער, פראַקטאָוס), וואָס העלפּס צו באַרייַכערן דעם גוף מיט די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נויטיק פֿאַר זייַן פאַנגקשאַנינג און פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי.
2. ענריטשמענט מיט ייאַדיין האלט אַ כאָרמאָונאַל וואָג אין דעם גוף, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר נאָרמאַלייזינג דיידזשעסטשאַן.
3. רעכט צו דער אינהאַלט פון פּעקטין און אַלגינאַטע, אַלדזשי העלפּס צו עלימינירן טאַקסאַנז פון דעם גוף.
4. ימפּרוווז פּעריסטאַלסיס פון די מאָגן, וואָס פירט צו ימפּרוווד דיידזשעסטשאַן, אַקסעלערייטיד טראַנספּערטיישאַן פון די נייטיק סאַבסטאַנסיז צו די אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט די פּאַנקרעאַס
5. נאָרמאַליז די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּיטויטערי דריז, וואָס העלפּס צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון פּאַנקרעאַטיטיס, האלט די געדויער פון פּיריאַדיקשאַן פון רעמיססיאָן.
6. לאַמינאַריאַ איז אַ נידעריק-קאַלאָריע פּראָדוקט, די נוצן פון זיי איז נישט שווער צו ליידן די פּאַנקרעאַס, העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג.

אין דערצו, סייאַנטיס פאָדערן אַז דער קאָמפּלעקס פון פּאַליסאַקעריידז קאַנטיינד אין דעם קרויט פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אָנוווקס סעלז. און די ריזיקירן פון ראַק אין מענטשן וואָס ליידן פון כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס איז גאַנץ הויך.

די נוצן פון דעם פּראָדוקט אין פאַרשידענע סטאַגעס פון די קרענק

כּדי קעלפּ זאָל נוץ דעם גוף, איר דאַרפֿן צו נוצן עס ווייזלי. טראָץ אַלע די נוציקייט און די בייַזייַן פון וועגן פערציק וויטאַמינס און יסודות נייטיק פֿאַר יומאַנז, עס איז אוממעגלעך צו עסן צו פילע אַלדזשי.

ים קאַלע פֿאַר פּאַנקרעאַטיק פּאַנקרעאַטיטיס פון דער ערשטער בינע איז געניצט אין אַ סומע פון ​​נישט מער ווי 300 גראַמז פֿאַר אַ גאַנץ וואָך. דערנאָך - ניט מער ווי 100 גראַמז.

אין דער זעלביקער צייט, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן יאַמ-גראָז בלויז אין דער צייט פון רעמיססיאָן, און מיט אַ פאַרשטאַרקונג פון די קרענק, איר זאָל האַלטן אַוועק פון עסן קעלפּ. דאָס איז ווייַל די פּראָדוקט כּולל אַ גרויס סומע פון ​​פּעקטין וואָס האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג. ווען די מאָגן און געדערעם פונקציאָנירן נאָרמאַלי, אַ קליין סומע פון ​​אַלדזשי טוט נישט רייצן די ווענט און טוט נישט גרונט יבערקערן. מיט אַ פאַרשטאַרקונג פון אָנצינדונג, די נוצן פון קרויט קענען פירן צו שילשל אָדער ינטענסאַפאַקיישאַן. שילשל דיכיידרייץ דעם גוף וואָס איז געפערלעך פֿאַר מענטשלעך געזונט.

ים-קאַלע פֿאַר פּאַנקרעאַס בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן פון פּאַנקרעאַטיטיס איז שעדלעך. איר קענען אָנהייבן ניצן עס אין דיין דיעטע ניט פריער ווי אַ וואָך נאָך דעם סוף פון די אנפאלן.

נוץ און שאַטן

ים-קאַלע איז נוצלעך פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס, און דאָס קען אויך פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. א גרויס נומער פון וויטאַמינס קאַנטיינד אין דעם אַלדזשי העלפּס צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם.

יאַמ - גראָז זאַץ וויטאַמינס א, גרופּעס ב, C, ה, ק, פּפּ, ד, י. עס כּולל ייאַדיין, פאַספעראַס, אייַזן, באָראַן, פּאַטאַסיאַם, ניקאַל, קאָבאַלט, פראַקטאָוס און פאַבריק פייבערז.

לאַמינאַריאַ רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף, נאָרמאַלייזיז די אַדרענאַל גלאַנדז, פּריווענץ בלוט קלאַץ, לאָווערס קאַלעסטעראַל, נאָרמאַלייזיז די דיגעסטיווע סיסטעם, רידזשענעראַטיוו פּראָפּערטיעס און ריליווז אָנצינדונג.

דעם נאַטירלעך פּראָדוקט האט אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. דו זאלסט נישט עסן עס מיט יגזאַסערביישאַן פון פּאַנקרעאַטיטיס, מיט יחיד ינטאַלעראַנס, חולאתן פון דער פּענכער און עטלעכע פּאַטאַלאַדזשיז פון די קידניז, מאָגן אַלסערז און גאַסטרייטאַס, טובערקולאָסיס, דיסאָרדערס פון די טיירויד דריז, אַקני אויף די פּנים. טאָן ניט געבן עס צו קינדער אונטער 2 יאר אַלט.

נאָרמאַל און פֿעיִקייטן פון עסן

מיט פּאַנקרעאַטיטיס, די טעגלעך נאָרמז מוזן זיין באמערקט. עס איז בעסער צו קלייַבן דאַר אָדער פריש יאַמ - גראָז. אין קאַנד נוציק סאַבסטאַנסיז, עס איז ווייניקער, אָבער, די נוצן איז קאָשער, אָבער בלויז מיט פּערסיסטענט רעמיססיאָן. גומע, גלאַט בלעטער אָן ספּאַץ זאָל זיין אויסדערוויילט. עס איז בעסער צו אָפּזאָגן פויל, פאַרפוילט קעלפּ. בלויז אַלדזשיז געזאמלט אין יקאַלאַדזשיקלי ריין געביטן. פּראָדוקט געוואקסן אין אַ געגנט מיט אַ אַנפייוועראַבאַל ינווייראַנמענאַל סיטואַציע קען זיין שעדלעך פֿאַר דעם גוף.

אין אַ כראָניש בינע

אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, איר זאָל נישט געבן אַרויף געזונט אַלדזשי. איר קענען נוצן ניט מער ווי 1 טבספּ. l קעלפּ פּער טאָג. די וואכנשריפט קאַנסאַמשאַן קורס טוט נישט יקסיד 100 ג.

דעם פּראָדוקט זאָל זיין אריין אין די מעניו ביסלעכווייַז, אָנהייב מיט קליין פּאָרשאַנז. ייבערהאַנט איז געגעבן צו פריש אָדער טרוקן אַלדזשי.

בעשאַס פארגעבונג

מיט פּערסיסטענט רעמיססיאָן, אַ פּאַציענט מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז ערלויבט צו פאַרגרעסערן די דאָזע פון ​​יאַמ - גראָז. אין דעם בינע פון ​​די קרענק, אַרויף צו 300 ג פון וווילטויק אַלדזשיז זענען ערלויבט צו זיין געגעסן פּער וואָך.

פּאַטיענץ מיט פּאַנקרעאַטיטיס וואָס זענען אין רעמיססיאָן קענען עסן ניט בלויז פריש, אָבער אויך קאַנד און זויער קעלפּ. זידלען די פּראָדוקטן איז נישט ווערט עס.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט

א שוואַנגער פרוי וואָס ליידן פון פּאַנקרעאַטיטיס זאָל ערשטער באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע. עס איז נייטיק צו באַקענען קעלפּ קערפאַלי אין קליין פּאָרשאַנז. אויב זייַט יפעקס פאַלן, האַלטן ניצן עס מיד.

פריש יאַמ - גראָז זאָל זיין אויסדערוויילט. קאַנד און פאַרפרוירן איז נישט רעקאַמענדיד. אין דערצו, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן פאַרטיק יאַמ-גראָז סאַלאַדס. עס איז וויכטיק אַז די ריכטיק דאָוסאַדזש איז באמערקט. א טאָג זאָל עסן ניט מער ווי 1 טבספּ. l פון דעם פּראָדוקט.

פּאַנקרעאַטיטיס יאַמ - גראָז רעסאַפּיז

איר קענען נוצן קעלפּ ביידע אין ריין פאָרעם און אין סאַלאַדס, סופּס, מיט פיש אָדער מיטבאָלז. מיט דעם נאַטירלעך פּראָדוקט, עס זענען אַ פּלאַץ פון גרינג צו קאָכן קיילים וואָס קענען זיין נוציק צו אַ מענטש ניט בלויז מיט אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס, אָבער אויך פֿאַר קיין אנדערע. דעם יאַמ - גראָז איז אויך גוט ווי אַ זייַט שיסל.

צו צוגרייטן אַ סאַלאַט פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס, איר דאַרפֿן:

• 2 הינדל עגגס
• 1 מיטל בעעטראָאָט
• 2 טבספּ. l זויער יאַמ - גראָז
• אַ קניפּ פון קראָפּ
• עטלעכע סעסאַמי זאמען.

עגגס זאָל זיין בוילד ביז האַלב, געהאַקט. ביץ דאַרפֿן צו זיין געהאַקט אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ.

פֿאַר אַ נאָך געשמאַק סאַלאַט ערלויבט מיט פּאַנקרעאַטיטיס, איר דאַרפֿן:

• 200 ג נידעריק-פעט קאַלבפלייש
• 50 ג פון גרין פּיז,
• גרויס קעראַץ
• 100 ג יאַמ - גראָז,
• 100 ג נידעריק פעט שווער קעז,
• 1.5 טבספּ. ל מאַסלינע בוימל.

פלייש און קעראַץ זאָל זיין בוילד און פיינלי געהאַקט. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו מאָל די אַלדזשי. רייַבן די קעז אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק. לייג פּיז. שאַרן. סיזאַן מיט מאַסלינע בוימל.

אין די כראָניש בינע פון ​​פּאַנקרעאַטיטיס, מאַשט זופּ מיט קעלפּ קענען זיין צוגעגרייט. צו מאַכן עס, איר דאַרפֿן:

• 250 ג פון ים קאַלע,
• 1 מיטל מער
• 3 קליין פּאַטייטאָוז
• 120 ג פון גרין פּיז,
• 1 הינדל יי
• 2 ל וואַסער
• אַ קניפּ פון זאַלץ
• 1 טבספּ. l סמעטענע מיט נידעריק פעט.

קאָכן די יי. וואַשן, שיילן און פיינלי צעהאַקן די פּאַטייטאָוז. מאָל קעראַץ און דישן. שטעלן די פּאַטייטאָוז אין בוילינג וואַסער, קאָכן פֿאַר 10 מינוט. נאָך דעם מאָל, לייגן קעראַץ. לייג פּיז און יאַמ - גראָז צו די זופּ. מאָל די יי מיט אַ כאַבאַרניק אָדער יי סלייסער און לייגן צו די זופּ. קאָכן פֿאַר נאָך 5 מינוט. לייג אַ ספּונפול זויער קרעם, אַ קניפּ פון זאַלץ צו די פאַרטיק שיסל.

• קענען בראַקאַלי זיין אין פּאַנקרעאַטיטיס?
• קענען אָדער ניט בעידזשינג קרויט מיט פּאַנקרעאַטיטיס?
• איז בלומענקרויט מעגלעך מיט פּאַנקרעאַטיטיס?
• אין וואָס פאָרעם טאָן איר עסן פּאַפּשוי פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס?

דער מאַפּע ניצט אַקיסמעט צו קעמפן ספּאַם. געפֿינען זיך ווי דיין פּראַסעסט דאַטן זענען פּראַסעסט.

די בענעפיץ פון יאַמ - גראָז

ווען קאַנדאַקטינג גאַסטרייטאַס טעראַפּיע, מעדיציניש עקספּערץ רעקאָמענדירן ינטראָודוסינג פּראָדוקטן מיט אַ הויך צינק אינהאַלט אין די מעניו פון טעראַפּיוטיק דערנערונג.

דער טיפּ פון פּראָדוקט איז שייך צו יאַמ - גראָז (קעלפּ), וואָס איז נויטיק פֿאַר גאַסטרייטאַס אָדער אַלסערז בלויז בעשאַס די קאַמינג בינע פון ​​די קרענק.

לאַמינאַריאַ איז אַ דוירעסדיק פאַבריק פון די ברוין אַלדזשי קלאַס, גראָוינג אויף די ברעג פון נאָרדערן אייראָפּע, צוזאמען די באַלטיק, שווארצע סיז, יאַפּאַן און אָכאָטסק סיז.

נוציק אַרטיקל? ייַנטיילן דעם לינק

עס וואקסט אויף פּראָסט זאַמדיק און קיזלשטיין ביטשיז, וואָס זענען לאָוקייטאַד ווייַטער פון די יאַמ - פלייץ שטאַפּל.

קיין יאַמ - גראָז קעלפּ טיפּ זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין אַ געזונט דיעטע.

יאַמ - גראָז כּולל אַ היפּש סומע פון ​​נוטריאַנץ און איז אַ מקור פון יקערדיק וויטאַמינס.

אפילו אין די איצטיקע צושטאנדן, פאַרשידן פּראָדוקטן באזירט אויף נאַטירלעך פאַבריק פּראָפּערטיעס טאָן ניט פאַרלירן זייער שייכות. די וווּקס קורס פון זייער פּאָפּולאַריטעט אין די פעלד פון מעדיציניש טעראַפּיע איז גיינינג מאָמענטום.

נאַטירלעך פּראָדוקטן צו סאָלווע זיכער מעדיציניש ןעמעלבארפ קענען זיין אויסגעקליבן באזירט אויף זייער דירעקט וווילטויק יפעקס אויף דעם גוף, וואָס וואָלט זיין באַטייַטיק אין דעם בייַזייַן פון אַ קרענק.

יאַמ - גראָז האט אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס ליסטעד אויבן. אָבער, אַ גלייַך קשיא ערייזאַז: איז עס מעגלעך צו עסן ים קאַלאָו פֿאַר גאַסטרייטאַס?

דער הויפּט מייַלע פון ​​קעלפּ איז אַז דעם טיפּ פון אַלדזשי כּולל אַ זייער הויך סומע פון ​​מינעראַלס נייטיק פֿאַר דעם גוף.

אין דערצו, די אינהאַלט פון מינעראַל סאַבסטאַנסיז אין אַזאַ אַ פּראָדוקט איז פיל העכער ווי אין קיין אנדערע געוויקסן.

עס זאָל אויך נעמען אין חשבון די געוואקסן אינהאַלט אין די קעלפּ פון וויטאַמינס ב, ק, א, קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ, לייכט דיידזשעסטאַבאַל פּראָטעינס.

לאַמינאַריאַ איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון געזונט רעכט צו דער אינהאַלט פון מינעראַלס אַזאַ ווי קראָומיאַם און ייאַדיין. און אין באַציונג צו זיין זאַץ, דעם טיפּ פון אַלדזשי איז פּאַסיק פֿאַר דער זאַץ פון מענטשלעך בלוט.

אין פאַקט, בלויז 30 גראַמז פון יאַמ-גראָז קענען צושטעלן אַ מענטש כּמעט 14 פּראָצענט פון די רעקאַמענדיד טעגלעך ינטייק פון פאָלאַטע און 23 פּראָצענט פון די טעגלעך דאַרף פון וויטאַמין ק.

דעם קרויט איז אַ גוט מקור פון קאַלסיום און אָפפערס 17 פּראָצענט פון די טעגלעך באדערפענישן פֿאַר איין טעפּל פון אַלדזשי.

איר זאָל זיין אָפּגעהיט מיט די סומע פון ​​אַלדזשי וואָס איז מוסיף צו די דיעטע, ווייַל עס איז אָפט געפונען אַז זיי אַנטהאַלטן שווער מעטאַלס.

אַ טויגן סומע פון ​​ייאַדיין איז נייטיק פֿאַר אַ געזונט טיירויד דריז און בעשאַס שוואַנגערשאַפט. יאָדינע דיפישאַנסי קענען פירן צו היפּאָטהיראָידיסם און גרונט גויטער.

די בלויז דייאַטערי קוואלן פון ייאַדיין זענען יאַמ - גראָז. זיי זענען אַ גוטע מקור פון דעם כעמישער עלעמענט ווייַל סיוואַטער כּולל ייאַדיין.

דעם קרויט איז אַ פאַבריק וואָס איז אָפט אָוווערלוקט ווייַל זיין סיבלינג (פּראָסט קרויט) אָפט באַקומען פיל מער ופמערקזאַמקייט.

אין פאַקט, יאַמ - גראָז האט אַ ריזיק נומער פון וווילטויק פּראָפּערטיעס פֿאַר די מענטשלעך גוף.

אין באַזונדער, קעלפּ האט אַ גענוג סומע פון ​​פיברע אין זיין זאַץ, אַזוי עס איז זייער נוציק פֿאַר דיידזשעסטשאַן.

די פיברע העלפּס צו בויען זיך בענקל און העלפּס עס נאָרמאַלי דורכגיין די דיגעסטיווע שעטעך, דערמיט ילימאַנייטינג פּראָסט פּראָבלעמס אַזאַ ווי פאַרשטאָפּונג, בלאָוטינג, קראַמפּינג, וידעפדיק גאַז און אפילו שילשל.

דורך אָנטייל נעמען אין אַ געזונט דיגעסטיווע סיסטעם, קעלפּ קענען העלפן פאַרמייַדן אַ פאַרשיידנקייַט פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל יילמאַנץ, אַרייַנגערעכנט גאַסטרייטאַס, אַלסערז און אפילו צווייפּינטל ראַק.

די מינעראַל אינהאַלט פון יאַמ - גראָז און די סטימיאַלייטינג פּראָפּערטיעס צושטעלן דעם טשיקאַווע פאַבריק פּראָדוקט מיט עטלעכע דייורעטיק פּראָפּערטיעס.

דעם מיטל אַז קעלפּ סטימיאַלייץ ורינאַטיאָן.

דאָס העלפּס צו ויסמיידן טאַקסאַנז פון דעם גוף, ווייַל די קידניז קענען אַרבעטן אויף אַ מער פאַנגקשאַנאַל מדרגה.

עס אויך העלפּס באַפרייַען די גוף פון וידעפדיק סאָלץ, וואַסער און פעט, ווייַל פּישעכץ באשטייט פון בעערעך 4% פעט.

יאַמ - גראָז כּולל אַ זייער הויך מדרגה פון וויטאַמין סי.

אַסקאָרביק זויער איז איינער פון די מערסט וויכטיק וויטאַמינס אין די מענטשלעך גוף און קענען סטימולירן די ימיון סיסטעם צו פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון ​​ווייַס בלוט סעלז.

דעריבער, יאַמ-גראָז קענען אַפּטאַמייז די ימיון סיסטעם פון אַ מענטש און העלפֿן אים באַשיצן זיך פון אַלץ פון קאָולדז צו ראַק, דאַנק צו די אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט פון וויטאַמין סי.

יאָדינע איז איינער פון די מערסט אַנדעררייטיד, אָבער יקערדיק מינעראַלס פֿאַר מענטשלעך געזונט. אָן ייאַדיין, די טיירויד דריז קען נישט פּראָדוצירן אַ נומער פון זייַן כאָרמאָונז, אַרייַנגערעכנט די טיירויד דריז.

יאַמ - גראָז יאַוויין קענען ענשור אַז די ענדאָוקריין סיסטעם מיט אַ געזונט ייאַדיין מדרגה קענען ענשור די וואָג פון אַלע כאָרמאָונאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף.

עס אויך העלפּס צו פאַרגרעסערן די מעטאַבאַליק טעמפּאָ, דערמיט ויסמיידן די וידעפדיק וידעפדיק וואָג, מידקייַט און פאָלטי פונקציאָנירן פון די אָרגאַן סיסטעם.

די מערסט וויכטיק זאַך איז אַז קעלפּ האט אַ נומער פון נוציק דייאַטערי פיברע אין זייער זאַץ וואָס זענען בישליימעס אַבזאָרבד דורך דעם גוף און ביישטייערן צו דער נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן פּראָצעס.

עס איז אַ ויסגעצייכנט מיטל צו פאַרמייַדן גאַסטרייטאַס און אנדערע חולאתן פֿאַרבונדן מיט די דיגעסטיווע סיסטעם.

ווען איר באַטראַכטן די אַרויסגעבן פון צי ים-קאַלע קענען זיין געניצט פֿאַר גאַסטרייטאַס, עס איז ימפּעראַטיוו צו ונטערשטרייַכן אַז דעם טיפּ פון פּראָדוקט געהערט צו באַלאַנסט קוואלן פון פאַרשידן מינעראַלס און שפּור עלעמענטן.

פֿאַר דעם סיבה, קעלפּ איז לאַנג געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשידן טייפּס פון חולאתן.

די אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס פון קעלפּ זענען רעכט צו דער אינהאַלט פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אין עס.

די טשלאָראָפילל פאָרשטעלן אין די סעלז פון דעם כערבאַל סגולע קענען זיין קעראַקטערייזד דורך פּראַנאַונסט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, דאָס אויך פירט צו די גיך ריזאַמשאַן פון די פאַנגקשאַנז פון דאַמידזשד סעלז און זייער רעסטעריישאַן.

די נוציקייט פון דעם קרויט פֿאַר גאַסטרייטאַס ליגט אויך אין די פּאַליסאַקעריידז קאַנטיינד אין עס.

זינט די יילמאַנט קענען זיין באגלייט דורך גאַנץ פּריקרע סימפּטאָמס, למשל, דיטיריעריישאַן פון די מאָטאָר פונקציאָנירן פון די מאָגן, דיספּעפּסיאַ, בלאָוטינג, עקל שטאַט און אנדערע, יאַמ - גראָז קענען ווערן באַפרייַען פון די סימפּטאַמאַטיק מאַנאַפעסטיישאַנז.

מיט גאַסטרייטאַס, עס איז מעגלעך צו נעמען יאַמ-גראָז פּודער ווי אַ מעדיצין, מיקסינג עס מיט סאַלאַט, זופּ, לייגן עס צו פּאַרע פּאַטיז און אַזוי אויף.

יאַמ - גראָז אין די פאָרעם פון אַ עקסטראַקט קענען זיין געגעסן צו פאַרגרעסערן מאָוטיליטי און פּעריסטאַלסיס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

ווען אַ זאַלץ-פריי דיעטע איז ינטראָודוסט אין די דיעטע, איר קענען מישן די עקסטראַקט פון דעם פאַבריק מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים, ריפּלייסט זאַלץ.

מיט גאַסטרייטאַס, קאַמביינד מיט פּעריאָדיש פאַרשטאָפּונג, דעם קרויט קענען זיין געוויינט ווי אַ לאַקסאַטיוו, קאַנטריביוטינג צו דעם פּראָצעס פון יפעקטיוולי באַקומען באַפרייַען פון דעם דערשיינונג און רעגיאַלייטינג ינטעסטאַנאַל פאַנגקשאַנז.

קרויט מיט גאַסטרייטאַס איז נישט רעקאַמענדיד בלויז בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן פון די קרענק און אין דעם בייַזייַן פון געוואקסן ינטאַלעראַנס פון עטלעכע פּאַטיענץ צו די יחיד קאַמפּאָונאַנץ פון דעם פאַבריק.

קעראַקטעריסטיקס פון אנדערע טייפּס פון קרויט

א נייַע לערנען געוויזן אַז רעגולער קאַנסאַמשאַן פון בראַקאַלי ספּראַוץ קענען העלפֿן צו פאַרמיידן מאָגן ראַק דורך רידוסינג די ינפעקציע פון ​​העליקאָבאַקטערי פּילאָרי (ה. פּילאָרי), וואָס איז באַוווסט צו פאַרשאַפן גאַסטרייטאַס און איז געהאלטן אַ הויפּט פאַקטאָר אין פּעפּטיק געשוויר און מאָגן ראַק.

נאָך אַ דיעטע מיט 100 גראַמז פון בראַקאַלי פּער טאָג ריזאַלטיד אין אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין H. pylori און פּעפּסיניאָגען (אַ בלוט ביאָמאַרקער וואָס ינדיקייץ די גראַד פון אָנצינדונג אין גאַסטרייטאַס) אין פּאַטיענץ מיט H. pylori ינפעקציע.

ערנסט פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס זענען דיסקאַווערד פון אַ כעמישער דערייווד פון בראַקאַלי ספּראַוץ גערופן סולפאָראַפאַנע, וואָס פּראַטעקץ די גוף פון אַקסאַדיישאַן אין סעלז וואָס קענען שעדיקן דנאַ און שעדיקן סעלז וואָס פּאַטענטשאַלי גרונט ראַק.

אין פרייַערדיק שטודיום פון אנדערע מחברים, עס איז געפונען אַז סולפאָראַפאַנע אין בראַקאַלי אַקערז קעגן H. pylori אין וויטראָ, וויקאַנינג גאַסטרייטאַס אין H. pylori-ינפעקטאַד מיסע רעכט צו זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט.

גלוקאָסינאָלאַטעס זענען געוויינטלעך געפֿונען אין קרוסיפעראָוס וועדזשטאַבאַלז ווי בראַקאַלי, בלומענקרויט און פּראָסט קרויט.

זיי זענען פיטאָנוטריענץ (ספּעציעל בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז), וואָס אַקיאַפּייז ערשטער אָרט אין טערמינען פון די סומע פון ​​עלעמענטן אין זיי, צווישן וועלכע זענען:

די אויבן סאַבסטאַנסיז אין בראַקאַלי, ווען ינדזשעסטאַד אין אַ לעבעדיק אָרגאַניזם, פונקציאָנירן ווי שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ און אַנטקעגנשטעלנ די נעגאַטיוו יפעקץ פון די צעל הייך.

דאָך, בראַקאַלי קענען נישט גאָר עלימינירן ה. פּילאָרי אין גאַסטרייטאַס, אָבער, בראַקאַלי קענען נישט רעדוצירן די אַקטיוויטעט און רעפּראָדוקציע סיגניפיקאַנטלי אין דעם גוף פון די באַקטיריאַ, רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון אַנטוויקלונג פון גאַסטרייטאַס און מאָגן אַלסערז.

אַלע די דאַטן אויבן קאַנווינסינג סאַגדזשעסץ אַז אַ דיעטע וואָס כּולל רעגולער קאַנסאַמשאַן פון בראַקאַלי רייַך אין סולפאָראַפאַנע גלוקאָסינאָלאַטע קענען העלפן באַשיצן קעגן גאַסטרייטאַס, אַלסערז און מאָגן ראַק, משמעות דורך אַקטאַווייטינג אַנטיאַקסאַדאַנט ענזימעס אין די מאָגן מיוקאָוסאַ וואָס קענען באַשיצן סעלז פון דנאַ שעדיקן געפֿירט דורך H. pylori.

סאַוערקראַוט איז ערלויבט פֿאַר נוצן אין חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. סאַוערקראַוט איז הצלחה געניצט ווי אַן נאָך פאָלק סגולע פֿאַר גאַסטרייטאַס.

מיט גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי, סאַוערקראַוט קענען פאַרגרעסערן די הייך פון אַפּעטיט און ויסשיידונג פון מאָגן דזשוסאַז.

מיט געוואקסן אַסידאַטי, סאַוערקראַוט קענען אויך זיין פאָרשטעלן אויף די מעניו פון דער פּאַציענט, אָבער, עס איז נייטיק צו עסן עס אין אַ לימיטעד סומע.

ווען איר צוגרייטן סאַוערקראַוט, עס איז נייטיק צו ויסמיידן די נוצן פון וואַרעם בשמים אין רעסאַפּיז. סאַוערקראַוט קענען אויך זיין סטוד, אין וואָס פאַל עס איז גרינגער צו קיצער דורך די מאָגן.

פריש בעידזשינג קרויט פֿאַר גאַסטרייטאַס איז גאָר אַנדיזייראַבאַל. בעידזשינג קרויט כּולל אַ גאַנץ גרויס סומע פון ​​אַ מאַטעריע אַזאַ ווי פיברע.

אין דער זעלביקער צייט, בעידזשינג קרויט קען נישט האָבן אַ יראַטייטינג ווירקונג אויף די דואַדאַנאַם, אָבער אויך אויף די מאָגן וואַנט.

אין דעם אַכטונג, עסן פריש פּעקינג קרויט קען פאַרשטאַרקן די קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון גאַסטרייטאַס, דיטעקט די ריאַפּיראַנס פון ווייטיקדיק סענסיישאַנז, ברענעניש, און אין זיכער סיטואַטיאָנס אפילו וואַמאַטינג.

בלומענקרויט איז אַ ויסגעצייכנט אַסיסטאַנט אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן פארבונדן מיט די דיגעסטיווע שעטעך.

דעם קרויט איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי און אַלסערז, זינט בלומענקרויט טוט נישט רייצן די וואַנט פון די מאָגן און קענען זיין דיידזשעסטיד אין די מאָגן.

אָבער, בלומענקרויט האט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין באַזונדער, עקספּערץ טאָן נישט רעקאָמענדירן צו נעמען בלומענקרויט אין דעם בייַזייַן פון גאַוט.

בלומענקרויט זאָל ניט זיין געגעסן ווען דיטעקטינג ינטעסטאַנאַל חולאתן און גאַסטרייטאַס מיט אַ הויך אַסידאַטי. בעסטער אין דעם סיטואַציע איז בראַזעד ווייַס קרויט אָדער בעידזשינג קרויט.

בראַזעד קרויט איז אַ יקערדיק עלעמענט פון קיין דיעטע ווען דיטעקטינג גאַסטרייטאַס. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן סטוד קרויט אויף אַ נידעריק אַסידאַטי.

בראַזעד קרויט טוט נישט רייצן די מאָגן מיוקאָוסאַ, ווייַל פיברע אין עס סאָפאַנז בעשאַס דעם פּראָצעס פון סטילינג. בראַזעד קרויט וועט דייווערסאַפיי די דיעטע פון ​​דעם פּאַציענט, און זייַן ענזימעס פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן.

אין דער באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס, זאַפט איז ווייַס אָדער בלומענקרויט. זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט סאָרבענט און אַ ויסגעצייכנט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט.

זאַפט זאַפט האט אַ אַסטרינדזשאַנט ווירקונג, זאַפט קענען אויך געשווינד באַזייַטיקן די סימפּטאָמס פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס.

קאַבבאַגע זאַפט קענען ווערן געניצט ווי די אַזוי גערופענע "ערשטער הילף" בעשאַס יגזאַסערביישאַן פון גאַסטרייטאַס, רעפלוקס עסאָפאַגיטיס.

נאָך 10-15 מינוט נאָך טרינקט די זאַפט איז ביכולת צו באַפרייַען די צושטאַנד פון דער פּאַציענט. זאַפט איז אַנדיזייראַבאַל צו זאַלץ.

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז דער זאַפט האט כּמעט קיין זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. מיט פּראַלאָנגד נוצן, קרויט זאַפט קענען סטימולירן די היילונג פּראָצעס פון אַלסערז און פּערפעריישאַן.

עס איז דערלויבט צו צולייגן דעם זאַפט אין דעם בייַזייַן פון היפּאָאַסיד, כייפּעראַסייד און אַטראָפיק גאַסטרייטאַס.

נוציק ווידעא

זינט מענטשהייט האט מענטשהייט ניצן יאַמ - גראָז ווי אַ פּשוט עסנוואַרג פּראָדוקט וואָס כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​וויטאַמינס. ביז אַהער, קרויט איז קאַנסומד דורך רעזידאַנץ פון קאָוסטאַל געביטן, אָבער הייַנט עס קענען זיין געפֿונען אין סטאָרז אין קיין שטאָט. די היילונג פּראָפּערטיעס פון קעלפּ געמאכט עס איינער פון די מערסט פאָלקס מאָדערן פּראָדוקטן.

וואָס איז יאַמ - גראָז

לאַמינאַריאַ (יאַמ - גראָז) רעפערס צו אַ פאַרשיידנקייַט פון ברוין יאַמ - גראָז. דער פּראָדוקט איז אונטערשיידן דורך אַ מאָדנע געשמאַק און ומגעוויינטלעך אויסזען. די קאָליר קען זיין ברוין אָדער גרין, דיפּענדינג אויף די וועדז פון די אַלדזשי. אין אויסזען, קעלפּ אַלדזשיז ריזעמבאַל לאַנג ריבאַנז מיט ווייווי עדזשאַז.

קרויט האט אַ בייַסיק שמעקן. עס כּולל אַ פּלאַץ פון וואַסער, אַזוי איידער דער פאַרקויף פון די אַלדזשי איז פּראַסעסט אָדער דאַר. ווי אַ הערשן, קעלפּ איז פארקויפט אין דאַר, זויער אָדער פאַרפרוירן פאָרעם. דאַר יאַמ - גראָז קענען זיין סטאָרד אין אַ קיל, פינצטער אָרט פֿאַר נישט מער ווי דרייַ יאר.

דאַר יאַמ - גראָז

דאַר קעלפּ פּראַזערווז פילע ווערטפול סאַבסטאַנסיז. זייַן נוצן אין עסנוואַרג העלפּס צו באַזייַטיקן שווער מעטאַלס, ראַדיאָנוקלידעס און אַנטיביאָטיק רעזאַדוז. די נאַטירלעך מעדיצין האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ און אַנטהעלמינטיק ווירקונג. די היילונג פּראָפּערטיעס פון טרוקן קעלפּ אַרייַננעמען:

• נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם
• נידעריקער קאַלעסטעראַל
• פאַרגרעסערן ימיונאַטי
• וואָג אָנווער
• באַהאַנדלונג פון וואַסקיאַלער און האַרץ חולאתן,
• נאָרמאַליזיישאַן פון די הויפט נערוועז סיסטעם.

וואָס איז נוציק יאַמ - גראָז

סעוועעד האט פארדינט גוואַלדיק פּאָפּולאַריטעט רעכט צו זייַן יינציק זאַץ. דאקטוירים זאָגן אַז די סיסטעמאַטיש נוצן פון דעם פּראָדוקט ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און ימפּרוווז גוף טאָן. די קאָמפּלעקס פון פּאַליסאַקעריידז וואָס זענען טייל פון קעלפּ האט אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די ימיון סיסטעם.

דאָ זענען אנדערע וווילטויק פּראָפּערטיעס פון יאַמ - גראָז:

• פּריווענץ די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ,
• ילימאַנייץ געוואקסן בלוט קלאַטינג,
• הויך ייאַד העלפּס צו עלימינירן די דיפישאַנסי פון דעם שפּור עלעמענט,
• ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס,
• קענען ווערן געניצט צו פאַרמייַדן ענדעמיק גויטער,
• רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף,
• קלעאַנסעס בלוט פון ריסייקאַלד סעלז,
• קאַנטריביוץ צו די באַהאַנדלונג פון פּראָסטאַט חולאתן,
• העלפּס נאָרמאַלייז כאָרמאָונאַל לעוועלס,
• ינאַליישאַנז פאַרגיכערן די באַהאַנדלונג פּראָצעס פֿאַר קאָולדז.
• קאַנטריביוץ צו די ילימאַניישאַן פון געשלעכט דיספאַנגקשאַנז,
• נאָרמאַלייזיז דיידזשעסטשאַן, קענען ווערן געניצט פֿאַר כראָניש פאַרשטאָפּונג און קאָליטיס,
• ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון טומאָרס,
• ווען די אַפּלאַקיישאַן טאָפּיקאַללי, עס ימפּרוווז קאַמפּעקשאַן, ימפּרוווז הויט פערמנאַס,
• ימפּרוווז זכּרון, ימפּרוווז פאָרשטעלונג.

בענעפיץ פֿאַר וואָמען

לאַמינאַריאַ איז אַ ויסגעצייכנט דייאַטערי פּראָדוקט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר וואָמען וואָס זאָרגן וועגן זייער געזונט. גירלס וואָס קעסיידער פאַרנוצן אַלדעס ראַרעלי דערפאַרונג ברוסט ראַק. דער פּראָדוקט איז אָפט פּריסקרייבד ווען פּלאַנירונג אַ שוואַנגערשאַפט. אין דער זעלביקער צייט, די נוץ פון יאַמ - גראָז פֿאַר וואָמען איז אַז עס העלפּס צו צוגרייטן פֿאַר די שוועסטעריי פון אַ קינד, ריסטאָרז די נאָרמאַל כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פון די ווייַבלעך גוף און סטייבאַלייז די מענסטרואַל ציקל.

אַלדזשי זענען אויך געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי. באַזירט אויף זיי, עפעקטיוו אַנטי-סעללוליטע ראַפּס זענען צוגעגרייט. לאַמינאַריאַ איז רעקאַמענדיד פֿאַר וואָג אָנווער, עס רימוווז וידעפדיק וואַסער פון די הויט, סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם, ילימאַנייץ טאַקסאַנז (דאָס איז זייַן הויפּט מייַלע). קרימז און מאַסקס פֿאַר האָר און פּנים זענען פאָלקס, וואָס האָבן ויסגעצייכנט אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס, סמודז רינגקאַלז, טאָנעס די הויט, ימפּרוווז די צושטאַנד פון האָר.

פֿאַר מענטשן

אין מענטשן וואָס קעסיידער פאַרנוצן פריש קעלפּ, די שטאַט פון די נערוועז סיסטעם און די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך ימפּרוווז. אין דערצו, די בענעפיץ פון יאַמ - גראָז פֿאַר מענטשן זענען אַז דאָס פּראָדוקט העלפּס צו פאַרמייַדן ערעקטילע דיספאַנגקשאַן, ינקריסיז די ווייאַבילאַטי און טעטיקייט פון זיירע. לאַמינאַריאַ איז אַ שטאַרק אַפראָודיזיאַק. אפילו אַ קליין חלק פון פריש פּראָדוקט סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​טעסטאַסטעראָון, ינקריסאַז געשלעכט פאַרלאַנג. קרויט אויך ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פּראָסטאַט ראַק אין מענטשן.

די שאָדן פון יאַמ - גראָז

ווי פילע אנדערע פּראָדוקטן, קעלפּ זאָל זיין קאַנסומד דאָסעד, אַנדערש עס קען שאַטן דעם גוף. וואָס איז שעדלעך ים קאַלע? מיט זידלען פון סעאַפאָאָד, די אַנטוויקלונג פון היפּערטהיראָידיסם איז מעגלעך, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אַ וידעפדיק ייאַדיין. אַלדזשי קענען אַרייַנציען סאַבסטאַנסיז וואָס זענען אין די וואַסער. אויב קרויט איז געוואקסן אין קאַנטאַמאַנייטאַד געביטן, עס קען אַנטהאַלטן טראַסעס פון שווער מעטאַלס, אַזוי איר דאַרפֿן צו אָפּגעהיט סעלעקטירן דעם פּראָדוקט. מיט וואָרענען, איר זאָל עסן קעלפּ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל אַלערדזשיז קענען פּאַסירן.

וואָס איז קאַנטיינד אין יאַמ - גראָז

די כעמיש זאַץ פון יאַמ - גראָז קענען בייַטן דיפּענדינג אויף די פאַרשיידנקייַט און שטח פון קאַלטיוויישאַן, וואַסער טעמפּעראַטור, ים סאַלינאַטי און ליכט. דער זאַץ פון אַ גרייט-צו-עסן פּראָדוקט איז ינפלואַנסט דורך די קוקינג אופֿן. ענערגיע ווערט איז בלויז 5 קייקאַל פּער 100 גראַמז. פּראָטעין כּולל 13%, קאַרבאָוכיידרייץ - 59%, פעט - 2%, פיברע - 11%, נעץ - 12%, מינעראַל סאָלץ - 3%.

לאַמינאַריאַ כּולל וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז, פּאָליסאַקשאַרידע (מאַניטאָל), פאַליק און פּאַנטאָטהעניק אַסאַדז, פּראָטעין סאַבסטאַנסיז, פראַקטאָוס, אַלגינאַטעס (זאַלץ פון אַלגאַניק זויער), סטעראָלס און די פאלגענדע מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ:

• יאָדינע (160.000 מג פּער 100 גראַמז פון פּראָדוקט)
• סאָדיום
• פּאַטאַסיאַם
• פּרעסן
• magnesium
• בראָם
• קאָבאַלט
• פאַספעראַס
• מאַנגאַנעסע
• שוועבל.

וואָס וויטאַמינס

לאַמינאַריאַ איז אַ נאַטירלעך באַלאַנסט קאָמפּלעקס וואָס כולל אַ סכום פון מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ, וויטאַמינס. מעסיק רעגולער קאַנסאַמשאַן פון אַלדזשי קאַנטריביוץ צו די גיך רידזשענעריישאַן פון געוועבן, פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי, נאָרמאַל העמאַטאָפּאָיעסיס. וויטאַמינס אין יאַמ - גראָז ביישטייערן צו די רידזשווואַניישאַן פון דעם גוף. דער פּראָדוקט איז ספּעציעל נוציק פֿאַר קינדער, ווייַל עס ימפּרוווז זעאונג און זכּרון. די וויטאַמין זאַץ פון די פּראָדוקט כולל:

• וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער)
• וויטאַמין א (רעטינאָל)
• וויטאַמינס ב 2 (ריבאָפלאַווין), ב 1 (טהיאַמינע), ב 6 (פּירידאָקסינע), ב 9, ב 12,
• וויטאַמין די (קאַלסיפעראָל)
• וויטאַמין פּפּ (ניאַסין עקוויוואַלענט),
• וויטאַמין E (טאָקאָפעראָל).

ווי פיל ייאַדיין

ברוין אַלדזשי איז רייַך אין ייאַדיין אין אָרגאַניק פאָרעם. איין הונדערט גראַמז פון קעלפּ קענען אַנטהאַלטן אַרויף צו 1.6 גראַמז פון אַ וווילטויק עלעמענט. טיפּיקאַללי, דער אינהאַלט דעפּענדס אויף ווו די אַלדזשי געוואקסן, און די מעטאָד פון צוגרייטונג פון די צומ עסן פּראָדוקט (קאַנד, דאַר אָדער פריש). בעשאַס סטאָרידזש, אַ פאַרקלענערן פון די שפּור עלעמענטן אַרויף צו 60% קענען זיין באמערקט; בעשאַס היץ באַהאַנדלונג ייאַדיין אין יאַמ - גראָז איז נאָך רידוסט דורך 22%. דעריבער עס איז מער נוצלעך צו עסן קעלפּ אין זיין רוי פאָרעם.

ווי צו נוצן יאַמ - גראָז

פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון וואָס צו טאָן מיט יאַמ - גראָז. אָפט קעלפּ איז געניצט פֿאַר סופּס, סאַלאַדס אָדער געגעסן ווי אַ זייַט שיסל פֿאַר פלייש. די נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט, עס איז נאָך געניצט צו יפעקטיוולי עלימינירן געזונט פּראָבלעמס. פֿאַר בייַשפּיל, קאַמפּרעסיז מיט קעלפּ זענען געווענדט צו אַ ווייטיקדיק אָרט. אין דערצו, אַלדזשי קענען זיין געניצט פֿאַר אַזאַ טעראַפּיוטיק צוועקן:

• מאַסקס מיט אַנטי-יידזשינג ווירקונג. די פּודער מוזן זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער פֿאַר 3 שעה. קוועטשן אויס די פליסיק, דעריבער די מאַסע זאָל זיין געווענדט צו די פּנים. קאָווער מיט גאָז און ליגן אַ שעה. וואַש מיט וואַרעם וואַסער.
• ינפיוזשאַן פֿאַר די וואַנע. צו טאָן דאָס, 2 טייבאַלספּונז פון דאַר קעלפּ פּודער זאָל זיין ברוד מיט הייס וואַסער. סאָוקינג אַלדזשיז זאָל לעצטע אַ טאָג, און די וואַסער מוזן זיין געפילטערט, אויסגעגאסן אין אַ וואַנע, וואָס זאָל זיין גענומען אַ שעה.
• ברוסט סטרעטש ראַפּ. גיסן קעלפּ פּודער פֿאַר 25 מינוט מיט וואַרעם וואַסער. די ריזאַלטינג זאַץ זאָל זיין געווענדט צו די קאַסטן, ייַנוויקלען אויף שפּיץ פון די פילם און לאָזן פֿאַר אַ שעה.

פֿאַר וואָג אָנווער

אָפט, נוטרישאַניס רעקאַמענדיד אַז יבערוואָג מענטשן אַרייַננעמען יאַמ - גראָז אין זייער טעגלעך דיעטע. לאַמינאַריאַ כּולל אַ רייַך וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס, האט אַ נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט, אַזוי עס איז אַ גוט אַקטיוו פּראָדוקט פֿאַר וואָג אָנווער. קרויט גיט דעם גוף אַ געפיל פון שנעל זאַטקייַט, געשווילעכץ און פילונג די מאָגן מיט זיך. לאַמינאַריאַ קענען זיין געוויינט ווי אַ עסנוואַרג פּראָדוקט אָדער קאָסמעטיק אַנטי-סעללוליטע.

געגעבן די פּראָפּערטיעס און בענעפיץ פון אַלדזשי, אַ ספּעציעל דיעטע איז געווען באשאפן אויף יאַמ - גראָז. דער יסוד פון אַזאַ אַ סיסטעם איז 2 פאסטן טעג פּער וואָך, אין וואָס 300 ג פון קרויט און 300 ג נידעריק-פעט פיש אָדער סעאַפאָאָד זאָל זיין געגעסן. אַלע דעם איז צעטיילט אין 5 מילז. אונטער די פּרינציפּן פון געזונט עסן, איר קענען פאַרלירן וועגן 6 קג אין 2 חדשים.

לאַמינאַריאַ איז בעסטער געגעסן רוי און דאַר. אַזוי עס בעסער פּראַזערווז שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. קרויט אין עסיק-בוימל סאָוס פארלירט רובֿ פון די וווילטויק פּראָפּערטיעס. עס זענען אַ ריזיק נומער פון קיילים אין וואָס די אַלדזשי זענען געניצט. די מערסט באַרימט איז אַ סאַלאַט, אין וואָס בוילד עגגס, אַניאַנז, מייַאָנעז, טשיפּס און קעראַץ זענען צוגעגעבן. אין דערצו, אַ געשמאַק זופּ קענען זיין צוגעגרייט פון יאַמ - גראָז, פֿאַר וואָס איר וועט דאַרפֿן אַ ציבעלע, אַ פּאָר פון פּאַטייטאָוז, איין פּאָמידאָר, קנאָבל, זאַלץ און קרויט. אַלע קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין בוילד אין די יויך, און לייגן קעלפּ בלויז אין די סוף.

אויב איר האָט געקויפט פאַרפרוירן קעלפּ, איר מוזן ערשטער שווענקען עס, טונקען עס אין קאַלט וואַסער, ברענגען אַ קאָכן און קאָכן פֿאַר 20 מינוט. דאַר קרויט מוזן זיין סאָוקט מיט וואַסער פֿאַר אַ טאָג איידער קוקינג. נאָך דעם, יאַמ - גראָז זאָל זיין האַלב פֿאַר אַ האַלב שעה. קעלפּ פּודער קענען זיין מוסיף צו אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים אַנשטאָט פון געווירץ. עסן פריש קעלפּ וועט טאָן מער גוט ווי אַ צין קענען פּראָדוקט.

ווי פיל יאַמ-גראָז קענען איר עסן פּער טאָג

איר קענען קלייַבן קעלפּ אין זויער, פאַרפרוירן און דאַר פאָרעם. אין די אָפּציעס, עס ריטיינז בעסער זייַן נאַטירלעך מידות. ווייניקער נוציק פּראָדוקט אין די פאָרעם פון קאַנד עסנוואַרג. די קלאַל פון יאַמ - גראָז פּער טאָג איז 30-40 גראַמז. צו ריפּלעניש דעם גוף מיט ייאַדיין און פארשטארקן ימיונאַטי, איר דאַרפֿן צו נוצן 2 טייבאַלספּונז פון די פּראָדוקט פּער טאָג אָדער 250 ג פּער וואָך. קאָדעס E401, E400, E402, E404, E403, E421, E406, וואָס זענען אנגעוויזן אויף די פירמע פירמע, אָנווייַזן די אַדוואַנטיידזשאַס יסודות פון אַלדזשי און נישט פּראַזערוואַטיווז.

לאַמינאַריאַ - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

יאַמ - גראָז מוזן זיין קאַנסומד ריכטיק. פֿאַר עטלעכע מענטשן, דאָס געזונט פּראָדוקט איז שעדלעך. מיט אַ אָוווערדאָוס פון קעלפּ, דאָס קען פאַרשאַפן אַלערדזשיז אָדער יאָדיסם (ייאַדיין פאַרסאַמונג). די הויפּט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר יאַמ - גראָז:

• jade
• פּולמאַנערי טובערקולאָסיס
• הויך סענסיטיוויטי צו ייאַדיין
• העמאָררהאַגיק דיאַטהעסיס,
• ימפּערד לעבער און ניר פונקציע,
• furunculosis,
• שוואַנגערשאַפט
• גאַסטרייטאַס
• ורטיקאַריאַ
• היפּערטעריאָסיס
• ענטעריטיס
• אַקני,
• מאָגן געשוויר.

לערנען מער וועגן די בענעפיץ פון יאַמ - גראָז.

פילע פּאַטיענץ טאָן ניט וויסן וועגן דעם גוף פון אַ קרענק אין וואָס זייער אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס אַקערז.

פּאַנקרעאַטיטיס איז זייער ענלעך צו אַ ינדיידזשעסטשאַן אין זיין סימפּטאָמס, ווען דער פּאַציענט האט ומבאַקוועם סענסיישאַנז אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, ער איז עקלדיק, מאל וואַמאַטינג אָפּענס, פלאַטולענסע איז אַפּפּעאַרס, דער אַפּעטיט איז פאַרפאַלן און דער גוף ס געטינג ערגער.

אין אַדישאַן צו מעדיצין, דער פּאַציענט ריקווייערז אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס כּולל אויסשליסלעך געזונט עסנוואַרג. איינער פון די נוציק פּראָדוקטן איז יאַמ - גראָז פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס.

פילע מענטשן פּרובירן צו אַרייַננעמען דעם נאַש אין די טעגלעך מעניו, ריפערינג צו די נוציקייט און positive ווירקונג פון די גאנצע אָרגאַניזם.

אנדערע גאָר פארלאזן איר. איז עס מעגלעך צו עסן ים קאַלע פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס און ווי צו נוצן עס ריכטיק, מער אויף דעם.

פּראָדוקט פֿעיִקייטן

ים קאַלע איז גאָר אַנדערש פון אנדערע טייפּס פון קרויט. עס וואקסט אויף די צאָפנדיק שאָרעס פון די סיז אין אַ טיפעניש פון 5-15 מעטער.

אין דער אָריגינעל פאָרעם, עס האט אַ ברוין טינט. א טאָג נאָך זיין טירינג, עס אַקווייערז אַ גריניש טינט.

ים קאַלע כולל:

• וויטאַמין קאָמפּלעקס און ביתא-קאַראָטענעס.
• רייַך מינעראַל זאַץ.
• פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די באַזייַטיקונג פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, טאַקסאַנז, קאַלעסטעראַל פון דעם גוף.
• הויך אין וואַסער, פּראָטעין, פעט.

לאַמינאַריאַ האט אַ ספּעציפיש געשמאַק, עס איז זייער אָפט געגעסן פֿאַר זייַן ומגעוויינטלעך געשמאַק און וווילטויק פּראָפּערטיעס פֿאַר די מענטשלעך גוף:

• די פּראָדוקט איז נידעריק-קאַלאָריע, אַזוי מיט זייַן הילף עס איז מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט.
• העלפּס צו עלימינירן אַלע שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף, אַרייַנגערעכנט טאַקסאַנז, טאַקסאַנז, קאַלעסטעראַל.
• עס איז רייַך אין ייאַדיין און פּאַטאַסיאַם, דעריבער, סאַטשערייץ דעם גוף מיט די סאַבסטאַנסיז.

רעכט צו דער אינהאַלט פון ניקאַל און פּאַטאַסיאַם, די פּראָדוקט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די שטאַט פון די פּאַנקרעאַס.

אַדישנאַל, קעלפּ ילימאַנייץ שלעכט קאַלעסטעראַל און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק.

וואָס אנדערע נוציק פּראָפּערטיעס האט קעלפּ:

• סטרענגטאַנז די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם.
• עס סטאַפּס די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ.
• עס האט אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג.
• אַפפעקטאַבלי אַפעקץ די נערוועז סיסטעם.
• פּריווענץ די פאָרמירונג פון סקלעראָוסאַס.
• סטימיאַלייץ האָר וווּקס, סטרענגטאַנז זיי און מאכט זיי לעבעדיק.
• נאָרמאַליז בלוט קאָואַגיאַליישאַן.

איר קענען עסן יאַמ - גראָז אין אַ פריש, דאַר, בוילד פאָרעם. מאל עס איז אַרייַנגערעכנט אין פאַרפרוירן קיילים.

פּאָליצע לעבן איז נישט מער ווי אַ חודש. טרוקן קעלפּ כּולל אַ גרויס נומער פון נוציק סאַבסטאַנסיז, עס קענען זיין סטאָרד אין דעם פאָרעם פֿאַר ניט מער ווי 3 יאָר.

עס איז בעסער צו עסן פריש יאַמ - גראָז. אָבער עס איז בלויז בנימצא פֿאַר היגע רעזידאַנץ ווו עס וואקסט.

דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס אין בוילד אָדער דאַר פאָרעם. אין דעם פּראָצעס פון קאַנינג, פילע וווילטויק סאַבסטאַנסיז קענען ניט זיין אפגעהיט.

די טעגלעך קורס פון יאַמ - גראָז איז 1 לעפל פון טרוקן יאַמ - גראָז. עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון קעלפּ:

• קינדער 'ס עלטער אַרויף צו 2 יאר.
• אַלערדזשיק אָפּרוף צו עסנוואַרג.
• ווייאַליישאַנז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
• מיט ייאַדיין ינטאַלעראַנס.
• אַקנע אויף די הויט.
• פּאַטהאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז אין די טיירויד דריז, לעבער, קידניז.
• טובערקולאָסיס קרענק.

אין שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז, אַ דאָקטער ס באַראַטונג איז פארלאנגט איידער קאַנסומינג יאַמ - גראָז.

יגזאַסערביישאַן צייַט

יאַמ - גראָז מיט אַקוטע פּאַנקרעאַטיטיס זאָל זיין גאָר יקסקלודיד פון דער דיעטע פון ​​דער פּאַציענט.

די סיבות פֿאַר אָפּזאָג פון טריץ זענען די הויך אינהאַלט פון פּעקטין און דייאַטערי פיברע. די סאַבסטאַנסיז האָבן אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג, וואָס איז אַנדיזייראַבאַל מיט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס.

לאַמינאַריאַ קענען גרונט שילשל און אנדערע פּריקרע סימפּטאָמס פון די קרענק אין די פאָרעם פון קאָליק אין די געדערעם, בלאָוטינג און פלאַטולענסע.

פאַנס פון יאַמ - גראָז זענען אַדווייזד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער ינדיווידזשואַלי וועגן זייַן נוצן בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן פון פּאַטאַלאַדזשי.

אין עטלעכע קאַסעס, נאָך סטאָפּפּינג פּריקרע סימפּטאָמס, דורכגעגאנגען אַלע די נויטיק לאַבאָראַטאָריע טעסץ, אויב די פּאַציענט ס צושטאַנד ימפּרוווז, עס איז ערלויבט צו לייגן קעלפּ צו קיילים אין קליין קוואַנאַטיז.

כראָניש פאָרעם

עסן יאַמ-גראָז מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז ערלויבט אין דער ערשט גראַד פון אַנטוויקלונג פון דער פּאַטאַלאַדזשי און אין זייַן כראָניש קורס.

עס איז אַ צושטאַנד אונטער וואָס די קאַנסאַמשאַן פון דעם פּראָדוקט מוזן זיין דאָסעד. די קאַנסומינג סומע פון ​​קעלפּ זאָל זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער און זאָל נישט יקסיד די פּאַסיק סטאַנדאַרדס.

דער ערשט פאָרעם פון די קרענק ינוואַלווז אַ איין נוצן פון דעם פּראָדוקט.

אין אַזאַ קוואַנטאַטיז, עס וועט נישט בלויז נישט ברענגען קיין שאָדן צו דעם גוף, אָבער עס וועט אויך זיין זייער נוציק פֿאַר עס רעכט צו זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס, וויטאַמינס און עלעמענטן.

אין די כראָניש פאָרעם פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס, די קאַנסאַמשאַן פון די אַלדזשי איז רעקאַמענדיד צו זיין רידוסט.

דער סומע וועט גאָר ענשור די נאָרמאַליזיישאַן פון כאָרמאָונז און אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.

דאַנק צו די קאַמפּאָונאַנץ קאַנטיינד אין די פּראָדוקט, וידעפדיק מאַסע איז אַוועקגענומען פון די מאָגן. דאָס וועט פייוועראַבלי ווירקן די גאנצע גוף, פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון די אַקוטע פאַסע פון ​​די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.

מיט די נאָרמאַליזיישאַן פון די פּאַציענט 'ס צושטאַנד און די יבערגאַנג פון די קרענק צו דער בינע פון ​​רעמיססיאָן, ספּעשאַלאַסץ זענען ערלויבט צו אַרייַננעמען ים קאַלע אין די מעניו פון די פּאַציענט אין אַ גרעסערער מאָס.

עס זענען צוגעגרייט סופּס, זייַט קיילים, סאַלאַדס, קאַססעראָלעס און אנדערע סעאַפאָאָד קיילים. די בלויז ריסטריקשאַן איז די נוצן פון דעם פּראָדוקט אין קאַנד פאָרעם.

די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען טייל פון קאַנד קרויט זענען אַגרעסיוו פֿאַר די דיגעסטיווע אָרגאַנס און קענען אָנמאַכן אַ פאַרשטאַרקונג פון פּאַטאַלאַדזשי.

דערנערונג פֿאַר פּאַטאַלאַדזשי

פּאַנקרעאַטיטיס ינוואַלווז ניט בלויז מעדיציניש באַהאַנדלונג, אָבער אויך אַדכיראַנס צו אַ ספּעציעל דיעטע.

כל עסנוואַרג מוזן זיין געזונט; אַ מילד היץ באַהאַנדלונג אופֿן איז געניצט פֿאַר קוקינג. עסן זאָל נישט זיין געפּרעגלט; בוילינג, סטילינג, סטימינג און ליכט באַקינג זענען ערלויבט.

עס איז רעקאַמענדיד צו קאָכן אָדער ווייקן יאַמ - גראָז. זינט מאַריניידז און קאַנד פודז זענען פּראָוכיבאַטאַד אין די דיעטע, זיי גאָר אָפּזאָגן דעם טיפּ פון דעליקאַסיז מיט קעלפּ.

בלויז דאָוסאַדזש קאַנסאַמשאַן פון ברוין אַלדזשיז אין דער דיעטע פון ​​דער פּאַציענט איז ערלויבט. א קליין סומע איז גענוג צו צוגרייטן געשמאַק קיילים. דעם יאַמ - גראָז וועט מאַכן קיין שיסל געשמאַק, ומגעוויינטלעך און זייער געזונט.

פילע פּאַטיענץ לייגן יאַמ - גראָז צו סופּס, פיינלי ברייקינג ברעקלעך פון דאַר יאַמ - גראָז, קאָכן עס אין אַ ביסל סאָלטיד וואַסער ווי אַ זייַט שיסל, און פשוט לייגן עס צו סאַלאַדס.

די בלויז ריסטריקשאַן איז די גאַנץ רידזשעקשאַן פון בשמים, בשמים און יבעריק אַמאַונץ פון זאַלץ אין קיילים.

איינער פון די מערסט פּראָסט קיילים איז סאַלאַט. עס איז געגעסן ווי אַ פרייַ שיסל, קענען זיין קאַנסומד אין זייַט קיילים.

גרייט מילז זענען געהאלטן זייער אַפּעטיטלעך, געשמאַק און ומגעוויינטלעך. זיי וועלן נישט בלויז אָנזעטיקן דעם גוף מיט נוציקייט, אָבער אויך ברייטאַן אַרויף די דיעטע מעניו פון דער פּאַציענט.

דער סאַלאַט איז זייער גרינג צו צוגרייטן און אין טערמינען פון טעם עס איז נישט ערגער צו מער קאָמפּליצירט קיילים. צו צוגרייטן איר דאַרפֿן:

• פאַרפרוירן יאַמ - גראָז 100 ג.
• סויאַ 2 טבספּ. l
• מאַסלינע ייל 2 טבספּ. l
• גרינז.

ברענגען אין אַ פּאַן פּיוראַפייד וואַסער מיט אַ קליין סומע פון ​​זאַלץ צו אַ קאָכן, לייגן קרויט אין עס פאַרפרוירן, דעקן עס, אַראָפּנעמען פון היץ נאָך אַ האַלב מינוט.

נאָך 2 מינוט, אַראָפּנעמען די יאַמ - גראָז פון די פּאַן, פאַרשפּרייטן אויף אַ טעלער פֿאַר גאַנץ קאָאָלינג. סוי מיט מאַסלינע ייל און פיינלי געהאַקט גרינז זענען באַקענענ אין קרויט.

פֿאַר דעם שיסל איר דאַרפֿן:

• דאַר יאַמ - גראָז 50 ג
• דאַר רינדערנס אָדער קאַלבפלייש בוילד 100 ג.
• האַלב פּיז 50 ג.
• בוילד קעראַץ 2 פּקס.
• קעז 100 ג.
• סוי סאָוס 1 טבספּ. l
• מאַסלינע ייל 1 טבספּ. l

ווייקן יאַמ - גראָז פֿאַר 6-7 שעה אין פּיוראַפייד וואַסער, נאָך וואָס עס איז ונ דורך געוואשן. אַלע די ינגרידיאַנץ פון די סאַלאַט זענען שנייַדן אין קליין קובעס, גרין פּיז זענען באַקענענ.

די ריזאַלטינג געמיש איז סיזאַנד מיט סוי סאָוס, מאַסלינע ייל, ונ דורך געמישט. איר קענען לייגן פיינלי געהאַקט קראָפּ אָדער סילאַנטראָו.

יאַמ - גראָז איז אַ זייער געזונט פּראָדוקט מיט ומגעוויינטלעך געשמאַק. עס איז מוסיף צו באַרימט קיילים, עקספּערימענטינג און אַדינג פאַרשידן צו אַ נודנע דיעטע מעניו.

זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער די הקדמה פון דעם פּראָדוקט אין דיעטע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס. אין יעדער בינע פון ​​דער אַנטוויקלונג פון דער פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס, עס זענען זיכער דאָוסידזשיז.

צו ויסמיידן פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז אין די פאָרעם פון פאַרשטאַרקונג פון די קרענק, זידלען פון קעלפּ איז אַוווידאַד.

אין וואָס פאָרעם צו נוצן?

פֿאַר נוצן, קעלפּ איז פּאַסיק אין קיין פאָרעם: בוילד, קאַנד, דאַר. דאַר יאַמ-גראָז מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז מערסט נוציק, ווייַל קאַנד עסנוואַרג קענען אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ​​זאַלץ, אנדערע סיזאַנינגז און אַדאַטיווז וואָס זענען שעדלעך צו די ינפליימד דריז.

איר קענען נוצן אַ פאַרפרוירן פּראָדוקט, נאָר טאָינג עס איז קאָשער ניט מער ווי אַמאָל, אַנדערש עס וועט פאַרלירן די בענעפיץ און רובֿ וויטאַמינס.

גענוג פֿאַר אַ טאָג עס איז גענוג צו עסן אַ אָדער צוויי טייבאַלספּונז פון אַלדזשיז. איר קענען עסן ביידע אין ריין פאָרעם און לייגן צו דיעטע סאַלאַדס אָדער זייַט קיילים. די סימפּלאַסט סאַלאַט איז צוגעגרייט ווי גייט:

1. טונקען 150 ג פון די הויפּט ינגרידיאַנט אין בוילינג אַ ביסל סאָלטיד וואַסער פֿאַר אַ האַלב מינוט, אַראָפּנעמען, קיל. צו אַלדזשי לייגן צוויי טיספּונז פון גרינס אָדער מאַסלינע ייל, סויבין (2 צפּ), פּעטרעשקע אָדער קראָפּ. מישן אַלץ געזונט.
2. נוצלעך און געשמאַק וועט זיין אַ סאַלאַט פון קעלפּ (60 ג), קאַלבפלייש אָדער הינדל (150 ג), שווער ונסאַלטעד קעז (100 ג), בוילד קעראַץ (1 גרויס אָדער 2 מיטל וואָרצל וועדזשטאַבאַלז). שטעלן די קרויט אין אַ טעלער, צעהאַקן די רוען פּראָדוקטן אין קובעס אָדער סטראָז און לייגן צו די קעלפּ. געווירץ די סאַלאַט מיט מאַסלינע ייל און מישן געזונט.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די הקדמה פון קעלפּ אין די דיעטע

יאַמ - גראָז פֿאַר די פּאַנקרעאַס איז זייער נוציק, אָבער עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן מיט אַזאַ קאַנקאַמיטאַנט חולאתן:

• jade
• טובערקולאָסיס
• דואַדאַנאַל געשוויר,
• דיאַטהעסיס
• גאַסטרייטאַס
• furunculosis,
• אַקני,
• ענטיט

ינדיווידזשואַלי ינטאַלעראַנס, ייאַדיין ינטאַלעראַנס, אַקוטע פּאַנקרעאַטיטיס זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון אַלדזשי. בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן, די פּראָדוקט קענען זיין געגעסן נאָר נישט אין זייער גרויס קוואַנטאַטיז.

• די נוצן פון אַ מאַנאַסטערי אָפּצאָל פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּאַנקרעאַטיטיס

איר וועט זיין סאַפּרייזד ווי געשווינד די קרענק רידוסט. נעמען קעיר פון די פּאַנקרעאַס! מער ווי 10,000 מענטשן האָבן באמערקט אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין זייער געזונט נאָר דורך טרינקט אין דער מאָרגן ...

קען איך נוצן סאַוערקראַוט און נישט גרונט אַ ריקעראַנס פון פּאַנקרעאַטיטיס?

באזירט אויף עס, קליין פּאָרשאַנז פון קיילים זענען ערלויבט צו עסן בלויז בעשאַס פּראַלאָנגד פֿאַרבעסערונג. עס זענען אַ נומער פון רעקאַמאַנדיישאַנז אויף די נוצן פון וועדזשטאַבאַלז וואָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן די צוריקקומען פון די קרענק

וואָס טייפּס פון קרויט קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די מעניו פון פּאַטיענץ מיט גלאַנדזשאַלער אָנצינדונג?

צי קרויט איז ערלויבט מיט פּאַנקרעאַטיטיס דעפּענדס אויף פילע סיבות. אָבער, מיט אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון נוטרישאַניס, עס קען זיין אַ נוציק פּראָדוקט אין סופּס, סטעווז, סטעווז אָדער קאַססעראָלעס

פּראָפּערטיעס פון בלומענקרויט פֿאַר די פּאַנקרעאַס און רעסאַפּיז פֿאַר נערעוודיק קיילים באזירט אויף

נידעריק קאַלאָריע און נידעריק פיברע אינהאַלט זענען די הויפּט אַדוואַנטידזשיז פון דעם גרינס מיט אָנצינדונג פון די דריז. אויף זייַן יקער, איר קענען קאָכן אַ דיעטע זופּ, פאַן אָדער נערעוודיק זייַט שיסל.

די היילונג פּראָפּערטיעס פון פּאַטייטאָוז און די כּללים פֿאַר נוצן אין אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס

דעם גרינס איז אַ רעקאָרד האָלדער פֿאַר די פּאַטאַסיאַם אינהאַלט פון מענטשן מיט פּאַנקרעאַטיק חולאתן ווייַל פון זיין פיייקייט צו באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף און באַפרייַען געשווילעכץ פון אַ ינפליימד אָרגאַן.

איך עסן וואַקאַמע און נאָרי (ווייקן אָדער קאָכן דאַר בלעטער), אָבער קאַנד קרויט קען נישט זיין דערקענט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. מיט פּאַנקרעאַטיטיס, עס איז בעסער נישט צו זידלען פאַרטיק סאַלאַדס ווייַל זיי האָבן אַ פּלאַץ פון בוימל און בשמים

ער האָט אויך געגעסן קעלפּ, אָבער שוין קאָכן בוילד אָן עסיק און פעפער. און די פאַקט אַז אין אונדזער דזשאַרז עס איז פארקויפט בעסער נישט קאַנסומד, איר וועט האַלטן דיין מאָגן אַלע אָוונט.