דאַנדעליאָן און קאַלעסטעראַל
פארשטייערס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין פאָרשלאָגן אַן עפעקטיוו וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם פון הויך קאַלעסטעראַל - די נוצן פון דאַנדאַלייאַן. היפּערטשאָלעסטעראָלעמיאַ (דאָס איז וואָס די הויך מדרגה פון נאַטירלעך ליפּאָפיליק אַלקאָהאָל איז גערופן אין מעדיצין) איז אַ געפערלעך פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד וואָס איז פראָט מיט פאַרשידן פּראָבלעמס מיט בלוט כלים און האַרץ מוסקל. דעריבער, עס איז וויכטיק צו אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייט, ניצן ביידע בעקאַבאָלעדיק און פאָלק רעמאַדיז, למשל, אַ ליכט סאַלאַט אָדער ינפיוזשאַן פון נאַטירלעך דאַנדאַלייאַן. די בלום וועט בישליימעס קאָפּע מיט די אַרבעט - עס וועט באַזייַטיקן וידעפדיק קאַלעסטעראַל און וועט אויך העלפן מיט אנדערע חולאתן.
זאַץ און נוציק פּראַפּערטיז
א פאָלקס פאַבריק - דאַנדאַלייאַן כּולל פילע נוציק קאַמפּאָונאַנץ. דער זאַץ כולל:
- polysaccharides
- ב וויטאַמינס,
- sterols
- קאַראָטענאָידס
- choline
- וויטאַמינס E
- מאַנגאַנעסע
- גרינס פּראָטעין
- lactucopycrine,
- אַסקאָרביק זויער
- קופּער
- פּאַטאַסיאַם
- טאַננינס
- פּרעסן
- קאָבאַלט
- ספּאַרזשע
- קאַלסיום
- וואַקס
- גומע
- מאַנגאַנעסע
- צינק
- פּיטשיז
- פאַטי בוימל
- פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ.
רעסיפּעס אין וואָס די הויפּט קאָמפּאָנענט איז דאַנדאַלייאַן, זענען טויגעוודיק פון:
- צושטעלן די אַלגעמיינע גוף פֿאַרשטאַרקונג,
- ומקערן מאַטאַבאַליזאַם
- פאַרגרעסערן אַפּעטיט
- פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע שעטעך,
- סטימולירן די פּראָדוקציע פון ברוסט מילך.
דער בלום נעמט אָנטייל אין דער קאַמף קעגן פּעראַסייץ, דזשערמז, פאַנדזשיי און ווירוסעס. באזירט אויף עס, עס זענען ביכולת צו באַפרייַען ספּאַזאַמז, האָבן אַ קאַמינג, דייורעטיק און טשאָלערעטיק ווירקונג, ווי אויך נידעריקער גוף טעמפּעראַטור און פֿאַרבעסערן שלאָפן. דאַנדעליאָן מעדאַסאַנז זענען געניצט ווי אַ לאַקסאַטיוו, אַנטי-אַנעמיק און יקספּעקטעראַנט. דרוגס זענען פּריסקרייבד צו קאַמבאַט אָנוווקס פאָרמיישאַנז.
דאַנדעליאָן - אַ פייטער מיט יילמאַנץ פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ינפעקשאַנז, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
רעכט צו די היילונג פּראָפּערטיעס, דעם בלום איז געניצט צו מייַכל די פאלגענדע יילמאַנץ:
- אַנעמיאַ
- אַקוטע ווירוס ינפעקשאַנז
- שלאָס חולאתן
- פאַרשטאָפּונג און כעמערוידז
- ינטאַקסאַקיישאַן
- שופּן און סעבאָררהעאַ,
- דיגעסטיווע סיסטעם חולאתן
- וואָרץ
- דערמאַטאַלאַדזשיקאַל חולאתן
- פלו
- שלאָפן דיסטערבאַנסיז
- לונגענ-אָנצינדונג
- קרענק פון די לעבער און ביליאַרי שעטעך,
- קאָליטיס
- אַטעראָוסקלעראָוסיס
- צו עלימינירן געוואקסן עקססיטאַביליטי,
- פּראָבלעמס מיט די מויל קאַוואַטי און גאַמז,
- ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג.
דאַנדעליאָנס זענען וויידלי געניצט צו פאַרבעסערן די ימיון סיסטעם פון די מענטש, ומקערן דעם גוף נאָך כירורגיע און פּראַלאָנגד נוצן פון אַנטיביאַטיקס.
דאַנדעליאָנס צו נידעריקער קאַלעסטעראַל
דאַנדאַלייאַן-באזירט פּרעפּעריישאַנז זענען געניצט פֿאַר עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל, ווייַל די היילונג פּראָפּערטיעס זענען ענדאַוד מיט די פיייקייט צו רעדוצירן די סומע פון דעם קאָמפּאָנענט. די בלום ראַדוסאַז די סומע פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט ניצן די פאלגענדע רעסאַפּיז:
ינפיוזשאַן פון די וואָרצל אָדער אַ סאַלאַט פון דאַנדאַלייאַן בלעטער וועט העלפֿן אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק פעט אין די בלוט.
- אין דער זאַץ פון דער ערשטער מעדיצין, די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ זענען דאַנדאַלייאַן רוץ. אַ ינפיוזשאַן איז צוגעגרייט פון זיי ווי גייט: דער וואָרצל איז קראַשט, אַ גרויס לעפל פון די באקומען רוי מאַטעריאַל איז גענומען און געשטעלט אין אַן ינאַמאַלד שיסל. דערנאָך, טרוקן רוי מאַטעריאַלס זענען אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון בוילד וואַסער, באדעקט מיט אַ דעקל און שטעלן צו באַסקינג אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט. נאָך צייט, די פליסיק איז ינפיוזד פֿאַר 45 מינוט און ווארטן ביז עס קולז אַראָפּ, געפילטערט, סקוויזד און צוגעגעבן ווי פיל וואַסער צו די ינפיוזשאַן ווי מעגלעך צו ברענגען די באַנד צו 200 מל. איר דאַרפֿן צו נעמען די סגולע אין אַ וואַרעם פאָרעם, ¼ טעפּל דרייַ מאָל אַ טאָג און שטענדיק 30 מינוט איידער עסן. דער געצייַג וועט פֿאַרבעסערן אַפּעטיט און האָבן אַ טשאָלערעטיק ווירקונג.
- דאַנדעליאָן בלאַט סאַלאַט איז אן אנדער רעצעפּט פֿאַר לאָוערינג בלוט קאַלעסטעראַל. דער מיטל גיט טעראַפּיע פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל אין פרילינג. צונויפקום פריש בלעטער פון אַ בלום, סאָוקינג אין קאַלט וואַסער פֿאַר צוויי שעה, די פאַבריק איז קראַשט און געמישט מיט פריש קיוקאַמערז. דער סאַלאַט איז סיזאַנד מיט מאַסלינע ייל, אָבער נישט סאָלטינג. עטלעכע סערווינגז פון אַזאַ אַ היילונג שיסל קענען זיין קאַנסומד פּער טאָג.
די קאָנטראַינדיקאַטעד קאָנטראַינדיקאַטעד אין דער פּראָצעס פון טרעאַטינג קאַלעסטעראַל מיט דאַנדאַלייאַן רעסאַפּיז, די נוצן פון סמאָוקט מיץ, פאַטי פלייש, אַלקאָהאָל און אנדערע שעדלעך פודז וואָס זענען יקסקלודיד פון די דיעטע. עפעקטיווקייַט איז אנגעוויזן נאָך 2-3 חדשים, נאָך מעדיצין טעראַפּיע באזירט אויף די בלומען.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
טראָץ די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון דאַנדאַלייאַן, די פאַבריק האט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואָס איר זאָל זיין באַקאַנט מיט איידער איר אָנהייב באַהאַנדלונג פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל. אַזוי, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אַ סאַלאַט אָדער ינפיוזשאַן פון דאַנדאַלייאַן פֿאַר פאַרשטעלונג פון די ביליאַרי שעטעך, מאָגן געשוויר און גאַסטרייטאַס. אויב קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און דאָוסאַדזש זענען אָפּגעלאָזן, שילשל און וואַמאַטינג קען פּאַסירן.
PAY ATTENTION! צי ניט פאַרשטייַפן פּראָבלעמס מיט די לעבער אָדער גאַל פּענכער איידער ראַק, עס איז בעסער צו שפּילן עס זיכער, אָבער איר וועט דאַרפֿן. געפֿינען די לייזונג צו דעם פּראָבלעם >>
פלאַקססעעד און לינדאַן קווייט
גענומען פלאַקסיד קענען באטייטיק רעדוצירן שלעכט קאַלעסטעראַל. אָבער, איידער גענומען, עס איז ווערט קאַנסידערינג אַז דעם מעדיצין האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. פלאַקססעעד זאָל זיין מוסיף קעסיידער צו האַלב קיילים. דאָך, איידער ניצן עס איז בעסער צו מאָל עס אויף אַ קאַווע מילכל. עס איז כדאי צו באמערקן אַז מיט דעם געצייַג איר קענען נאָרמאַלייז בלוט דרוק, פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע שעטעך און פארשטארקן די האַרץ. געוויינטלעך, דערנערונג זאָל זיין מער געזונט.
איר קענען קויפן לינדאַן בלומען אין קיין אַפּטייק. נעמען דעם מעדיצין ווי גייט: לינדאַן בלומען מוזן זיין ערד אין אַ קאַווע מילכל. די ריזאַלטינג פּודער איז גענומען אויף אַ לעפעלע דרייַ מאָל פּער טאָג. די פול קורס איז איין חודש. מיט דעם געצייַג איר קענען רעדוצירן די סומע פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט, רעדוצירן וואָג און רייניקן בלוט כלים און דעם גוף. עס איז כדאי צו באמערקן אַז אין אַ קורס איר קענען פאַרלירן אַרויף צו 4 קילאָגראַמס. אין דערצו, לינדאַן בלומען העלפֿן פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילזייַן און אויסזען.
דאַנדעליאָן רוץ צו נידעריקער קאַלעסטעראַל
אַ פּודער צוגעגרייט פון טרוקן דאַנדאַלייאַן רוץ איז געניצט פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס צו באַזייַטיקן וידעפדיק שעדלעך קאַלעסטעראַל און שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף. איידער יעדער מאָלצייַט, איר דאַרפֿן צו נוצן אַ לעפעלע פון אַזאַ אַ פּודער.
נאָך וועגן 6 חדשים, די פֿאַרבעסערונג קומט. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די סגולע האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין זומער, איר קענען לייגן פריש דאַנדאַלייאַן בלעטער צו סאַלאַדס.
זאַץ און היילונג פּראָפּערטיעס
פילע באַרימט פאַבריק - דאַנדאַלייאַן, פּאַפּיאַלערלי גערופן ספּורגע, וואַטע גראָז, קולבאַבאַ, ינקאָרפּערייטיד פילע נוציק קאַמפּאָונאַנץ, אַרייַנגערעכנט:
- choline
- polysaccharides
- ב וויטאַמינס,
- אַסקאָרביק זויער
- sterols
- lactucopycrine,
- קאַראָטענאָידס
- מאַנגאַנעסע
- פּיטשיז
- aspargin
- טאַננינס
- פּרעסן
- קופּער
- קאָבאַלט
- פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ
- צינק.
דאַנדעליאָן-באזירט רעמאַדיז האָבן די פאלגענדע יפעקץ אויף די מענטשלעך גוף:
- סטימולירן די אַפּעטיט
- ומקערן די טאָוטאַלאַטי פון די פּראַסעסאַז ינוואַלווד אין די אַסימאַליישאַן פון עסנוואַרג,
- פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע שעטעך,
- פארשטארקן דעם גוף.
די נוצן פון דעם פאַבריק אין דעם קאַמף קעגן מייקראָובז, פּעראַסייץ, ווירוסעס און פאַנדזשיי איז באמערקט. פאָלק מעדאַסאַנז פון דאַנדאַלייאַן בישליימעס האַלטן קראַמפּס, סוד, רעדוצירן די עלעוואַטעד גוף טעמפּעראַטור און אויך אַקטאַווייט די אַוטפלאָו פון בייל און פאַרגרעסערן די ורינאַטיאָן. אין דערצו, דאַנדאַלייאַן אַקסעלערייץ אָפּזוך אין פאַרשידן קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, בוסטז די ימיון סיסטעם און העלפּס דעם גוף צוריקקריגן נאָך אַנדערגאָו כירורגיש פּראָוסידזשערז אָדער פּראַלאָנגד נוצן פון אַנטיבאַקטיריאַל אגענטן. איך אויך געפֿונען נוצן אין בלום מיט הויך קאַלעסטעראַל. די היילונג פּראָפּערטיעס פון די פאַבריק האָבן די פיייקייט צו נידעריקער דער קאַנסאַנטריישאַן פון נאַטירלעך ליפּאָפיליק אַלקאָהאָל. פֿאַר דעם צוועק, בעקאַבאָלעדיק כילערז פאָרשלאָגן צו נוצן פאַרשידן רעסאַפּיז באזירט אויף דאַנדאַלייאַנז.
כעמישער זאַץ
דאַנדעליאָן האט אַ באמת יינציק זאַץ. נוציק סאַבסטאַנסיז זענען געפֿונען אין אַלע טיילן פון דער פאַבריק - מילקי זאַפט, רוץ, בלעטער, בלומען:
- דער זאַפט כּולל וויטאַמינס: א (ביתא-קעראַטין), ב 2, ב 4 (טשאָלינע) E, פּפּ, C. זיי העכערן גוטע זעאונג, יוגנטלעך הויט, באַשיצן דעם גוף פון באַקטיריאַל און וויראַל ינפעקשאַנז, נידעריקער קאַלעסטעראַל, פֿאַרבעסערן די מאַטאַבאַליזאַם פון נערוועז געוועב און האָבן אַנטי-אַטהעראָסקלעראָטיק פּראַל.
- דאַנדעליאָן רוץ זענען רייַך אין אָלעיק און לאַנאָליניק אַסאַדז, וואָס נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּיד-קאַרבאָוכיידרייט. די רוץ אויך אַנטהאַלטן די פּאַליסאַקערייד ינולין - די הויפּט קעגנער פון קאַלעסטעראַל, אַ רעגולאַטאָר פון בלוט גלוקאָוס לעוועלס.
- דאַנדאַלייאַן בלעטער אַנטהאַלטן וויטאַמינס א, ב 2, אַ קאָמפּלעקס פון מינעראַלס - פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, פאַספעראַס, מאַנגאַנעס, פּרעסן, קופּער, ניקאָטין זויער, ווי געזונט ווי גרינס פּראָטעין (וועגן 5%). די ווערטפול סאַבסטאַנסיז פֿאַרבעסערן די רהעאָלאָגיקאַל פּראָפּערטיעס פון בלוט, פארשטארקן די וואַסקיאַלער ווענט און סטייבאַלייז די פונקציע פון דעם נערוועז סיסטעם.
די ראָלע פון ינולין מיט הויך קאַלעסטעראַל
די יולין אָליגאָסאַקטשאַרידע אַקיומיאַלייץ די רוץ פון דאַנדאַלייאַן דער הויפּט אין די פאַלן. אויב אין פרילינג, די רוץ אַנטהאַלטן בלויז 2% פון ינוולין, מיט די סעפּטעמבער סעפטעמבער, די גראדן ינקריסיז צו 40%. דאָס איז דער טייל פון דער פאַבריק וואָס איז מערסט אָפט געניצט ווי רוי מאַטעריאַל פֿאַר דער צוגרייטונג פון מעדאַסאַנז פֿאַר כייפּערטשאָללעסטערעמיאַ, צוקערקרענק מעלליטוס, לעבער חולאתן און פּאַטאַלאַדזשיז פון די ביליאַרי שעטעך.
אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ינולין ברייקס אַראָפּ אין פראַקטאָוס רעכט צו ענזימאַטיק זויער, ווי געזונט ווי אנדערע קאַמפּאַונדז. טייל פון ינולין בלייבט ניט שפּאַלטן, עס פיעסעס די ראָלע פון אַ נאַטירלעך סאָרבענט. ווען עס עקסקרעטעד פון דעם גוף, עס קאַפּטשערד מיט אים סאָלץ פון שווער מעטאַלס, ראַדיאָנוקלידעס, קאַלעסטעראַל, טאַקסאַנז, פאַטי אַסאַדז און וויסט פּראָדוקטן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל מייקראָואָרגאַניזאַמז. ינולין אויך:
- ימפּרוווז די אַבזאָרפּשאַן פון די וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס,
- אָפּטימיזעס ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, ניימלי די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַלעסטעראַל, טרייגליסעריידז, פאָספאָליפּידס,
- נאָרמאַלייזיז די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, סטייבאַלייז גלוקאָוס לעוועלס, פּראַמאָוץ בעסער אַבזאָרפּשאַן פון ינסאַלאַן
- ינקריסיז די קעגנשטעל פון דעם גוף צו ינפעקטיאָוס חולאתן, ראַדוסאַז די אָפטקייט פון אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז, האט אַ ימיונאָמאָדולאַטינג ווירקונג,
- העלפּס צו פֿאַרבעסערן די זאַץ פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, אָפּטימיזעס די פונקציע פון די דיגעסטיווע שעטעך,
- אַקטאַווייץ ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי, וואָס קאַנטריביוץ צו אַ מער פולשטענדיק קלענזינג פון די גוף פון די רעשטן פון ודיגעסטעד עסנוואַרג, פעסעס,
- עס האט אַ העפּאַטאָפּראָטעקטיוו ווירקונג, פּריווענץ פאַטי לעבער העפּאַטאָסיס, טשאָלעליטהיאַסיס,
- ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק אין די דיגעסטיווע שעטעך.
די פּראַנאַונסט טעראַפּיוטיק ווירקונג פון ינולין איז באשטעטיקט דורך אַ נומער פון שטודיום (1995-2005). א קאַנסאַקוואַנס פון די נוצן פון עסן ינולין איז געווען אַ פאַרקלענערן אין סערום טרייגליסעריידז דורך 7.5%. קיין ספּעציפיש באדערפענישן, אַזאַ ווי דזשענדער אָדער וואָג פון די סאַבדזשעקץ, דיעטע, די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, זענען נישט באַשטימט. עס איז געווען אנגעוויזן אַז די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון ינולין איז באזירט אויף די ינאַבישאַן פון פערמאַנטיישאַן פּראַסעסאַז, די אַדסאָרפּטיאָן פון טאַקסיק קאַמפּאַונדז און סאַבסאַקוואַנט יקסקרישאַן דורך דעפעקאַטיאָן.
ינולין ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון שעדלעך פראַקשאַנז פון קאַלעסטעראַל אין מענטשן מיט עלעוואַטעד לעוועלס פון דעם מאַטעריע, אָבער טוט נישט ווירקן זייַן מדרגה אין געזונט מענטשן. קעגן דעם הינטערגרונט פון גענומען, די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס, סטראָקעס, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, קאָראַנערי האַרץ קרענק איז רידוסט. ינולין איז נוציק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון דיסביאָסיס, פאַרשטאָפּונג און אָפט באָוועל דיסאָרדערס.
פּראַסקריפּשאַנז פֿאַר דאָוסאַדזש דאָוסאַדזש פֿאַר כייפּערסטאָלעסטעראָלעמיאַ
דאַר דאַנדאַלייאַן וואָרצל איז געניצט אין די פאָרעם פון וואַסער ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס, אויסצוגן, אַלקאָהאָל טינגקטשערז, טיי. אַטהעראָסקלעראָוסיס איז באהאנדלט מיט ינפיוזשאַנז און יויך, אַ דיק עקסטראַקט איז געניצט צו פאַרבעסערן די סאַקריטערי טעטיקייט פון די דיגעסטיווע גלאַנדז, ווי געזונט ווי אַ טשאָלערעטיק אַגענט. צומיש פון אַלקאָהאָל רוץ פון די פאַבריק איז נוצלעך פֿאַר פאַרשטאָפּונג, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, עס ריליווז ספּאַזאַמז, ווייטיק.
דעקאָקטיאָן פון דאַנדאַלייאַן רוץ
איר קענען נאָרמאַלייז די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל מיט אַ דעקאָקטיאָן פון דאַנדאַלייאַן. די צוגרייטונג סיקוואַנס:
- די דאַר וואָרצל פון די פאַבריק איז ערד צו אַ פּודער שטאַט.
- א לעפל (מיט אַ רוק) פון פּודער איז אויסגעגאסן מיט 250 מל קאַלט וואַסער.
- געשטעלט אין אַ וואַסער וואַנע, נאָך בוילינג, קאָכן פֿאַר 15 מינוט.
- לאָזן אַ שעה צו באַשטיין, נאָך - פילטער.
דער יויך איז צעטיילט אין דרייַ דאָסעס - 80 מל יעדער 20-30 מינוט איידער מילז. איידער יעדער נוצן, עס איז העאַטעד.
אן אנדער רעצעפּט פֿאַר אַ מאַדיסאַנאַל דעקאָקטיאָן ינוואַלווז די נוצן פון פריש רוי מאַטעריאַלס. פֿאַר קוקינג:
- איין בינטל (וועגן 50 ג) פון פריש בלעטער און רוץ פון די פאַבריק איז קראַשט, געשטעלט אין אַן ינאַמאַלד שיף.
- לייג 250 מל פון וואַסער, שטעלן אויף אַ קליין פייַער, ברענגען צו אַ קאָכן, פאָרזעצן צו קאָכן נאָך 5 מינוט.
- נאָך קאָאָלינג, די טרינקען איז געפילטערט. אויב איר ווילט, איר קענען לייגן אַ ביסל צוקער.
טרינקען איבער דעם טאָג, דיוויידינג די ריזאַלטינג באַנד אין דרייַ פּאַרץ. יעדער געדינט איז קאַנסומד אַ האַלב שעה איידער אַ מאָלצייַט.
עס זענען קיין דאַטן וועגן דער געדויער פון באַהאַנדלונג מיט דאַנדאַלייאַן יויך. עס איז אנגענומען אַז דער טעראַפּיוטיק קורס זאָל געדויערן לפּחות צוויי וואָכן, אָבער נישט מער ווי אַ חודש.
דאַנדעליאָן וואָרצל ינפיוזשאַן
די ינפיוזשאַן פון די וואָרצל טייל פון די פאַבריק איז נוצלעך פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסאַס, היפּערטשאָללעסטערעמיאַ, וויטאַמין דיפישאַנסי, אַלערדזשיז, לעבער חולאתן, קידניז, גאַל און פּענכער. די געצייַג ינקריסאַז די העמאָגלאָבין אין פאַל פון אַנעמיאַ, ריליווז ספּאַסטיק כעדייקס, ימפּרוווז אַפּעטיט און פּראַמאָוץ רעגולער באָוועל מווומאַנץ מיט פאַרשטאָפּונג. צו קאָכן עס:
- מאָל 10 ג (וועגן איין לעפל) פון די טרוקן רוץ פון די פאַבריק צו אַ פּודער שטאַט. די פיינער רוי מאַטעריאַלס, די בעסער די עקסטראַקט פון עס.
- גיסן 200 מל בוילינג וואַסער, פאַרמאַכן די דעקל און לאָזן פֿאַר 2 שעה.
- נאָך - פילטער, פאַרנוצן 50 מל 4 מאל / טאָג 20-30 מינוט איידער עסן.
אַ ינפיוזשאַן מיט אַ געמיש פון וואָרצל און לופט טיילן פון דאַנדאַלייאַן איז צוגעגרייט אויף אן אנדער וועג:
- מישן 1 לעפל געהאַקט גראָז און פאַבריק רוץ.
- גיסן 400 מל קאַלט וואַסער, ביז אַהער בוילד.
- באַשטיין 12 שעה אין אַ פארמאכט קאַנטיינער.
דער אַוועק פון נאָך היץ באַהאַנדלונג אַלאַוז איר צו שפּאָרן די מאַקסימום סומע פון נוטריאַנץ.
דאַנדעליאָן וואָרצל פּודער
א פּשוט אָבער עפעקטיוו סגולע פֿאַר אַטהעראָסקלעראָוסיס, הויך קאַלעסטעראַל, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. פּאַסיק פֿאַר פאַרנומען מענטשן וואָס טאָן נישט וועלן צו פאַרברענגען צייט צו קאָכן יויך אָדער ינפיוזשאַנז.
צו באַקומען די פּודער, די דאַר רוץ פון די פאַבריק זענען קערפאַלי ערד מיט אַ קאַווע מילכל. ניצן די ריזאַלטינג פּראָדוקט אין 2 ג (וועגן 1/3 לעפעלע) 3 מאָל / טאָג איידער מילז, געטרונקען שעפע פון וואַסער.
אַלקאָהאָל טינקטורע פון דאַנדאַלייאַן רוץ
צו באַקומען אַ מעדיצין מיט אַ לענגער פּאָליצע לעבן, אַלקאָהאָל (מאַשקע) צומיש איז צוגעגרייט פון די רוץ פון די פאַבריק. צו טאָן דאָס:
- מאָל 100 גראַמז פון פריש דאַנדאַלייאַן רוץ.
- גיסן 500 מל פון מאַשקע, שטעלן אין אַ קיל פינצטער אָרט פֿאַר 14 טעג.
- נאָך דעם מאָל די צומיש איז געפילטערט, די אָפּטימאַל אָרט פֿאַר לאַנג-טערמין סטאָרידזש איז אַ פרידזשידער.
דאָוסינג פּלאַן: 1 לעפל 2 מאל / טאָג 30 מינוט איידער מילז. צומיש איז נוציק פֿאַר מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, ינפלאַמאַטאָרי חולאתן, פאַרשטאָפּונג.דאָס נאָרמאַלייזיז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, ניימלי די דיידזשעסטשאַן פון פאַץ דורך דיגעסטיווע ענזימעס, די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַלעסטעראַל, פאָספאָליפּידס, טריאַסיל גליסעראָלס, קאַטאַבאָליסם פון פאַטי אַסאַדז.
"קאַווע" פֿון דאַנדאַלייאַן רוץ
דאַנדעליאָן וואָרצל איז געניצט צו מאַכן אַ געזונט טרינקען וואָס טייסץ ווי קאַווע. צו טאָן דאָס:
- טרוקן רוץ פון די פאַבריק זענען אַ ביסל וואָרמד אַרויף אין די ויוון אָדער אין אַ טרוקן פריינג פּאַן ביז זיי באַקומען אַ ברוין טינט. די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווערדאָ אַזוי נישט צו אָוווערקוק די רוי מאַטעריאַלס. נאָך היץ באַהאַנדלונג, יבעריק פארביטערונג וועט לאָזן עס.
- די רוץ זענען ערד צו אַ פּודער ניצן אַ קאַווע מילכל.
- דערנאָך זיי זענען צוגעגרייט ווי געוויינטלעך ברוד קאַווע מיט אַ לעפל פון פּודער פּער 1 ליטער פון וואַסער.
די ריזאַלטינג טרינקען איז אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו קלאַסיש קאַווע, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס זענען פאַרבאָטן פֿאַר קיין סיבה. דאַנדעליאָן "קאַווע" כּולל קיין קאַפין, אָבער, עס ינוויגערייץ די גוף, סאַטשערייץ עס מיט נוציק סאַבסטאַנסיז, פּראַמאָוץ גוט דיידזשעסטשאַן און נאָרמאַלייז פעט מאַטאַבאַליזאַם.
פּלאַנט באַשרייַבונג
טראָץ דעם פאַקט אַז דאַנדאַלייאַן וואקסט אומעטום, אין עטלעכע לענדער עס איז אפילו קאַלטאַווייטאַד ווי אַ גאָרטן גערעטעניש. דאָס איז רעכט צו דער ריזיק אַדוואַנטידזשיז פון דעם פאַבריק: עס איז פשוט סטאַפט מיט וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט גרופּעס ב און E, מינעראַלס, ייאַנז פון קופּער, פּאַטאַסיאַם, אייַזן, געזונט אָילס און קאַרבאָוכיידרייץ.
די בלעטער פון דעם פאַבריק, ווי זיין רוץ, ומקערן מאַטאַבאַליזאַם, האָבן אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג אויף די גאנצע מענטשלעך גוף, צעשטערן פּעראַסייץ, גערמס און ווירוסעס, באַפרייַען וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז, מייַכל דזשוינץ און דיגעסטיווע אָרגאַנס און פֿאַרבעסערן שלאָפן. די מילקי זאַפט פון די בלום ראַדוסאַז וואָרץ. דרוגס פון עס זענען פּריסקרייבד אפילו פֿאַר דעם קאַמף קעגן נעאָפּלאַסמס.
א געוויקס איז אַ שפּייַכלער פון נוטריאַנץ, אַ ביליק מעדיצין וואָס איז שטענדיק אין האַנט, אַ מקור פון וויטאַמינס און אנדערע עלעמענטן נייטיק פֿאַר אַ מענטש, דער בלויז שטערונג פון וואָס פֿאַר אַ גערטנער איז זיין ריזיק לאַנג וואָרצל וואָס גייט אַזוי טיף אין דער ערד אַז עס איז פּראַקטאַקלי אוממעגלעך צו גראָבן עס גאָר.
דער דאַנדאַלייאַן קאַפּטשערז אַזוי, צו זיין אייגענע דיווייסאַז, מער און מער נייַע ספּייסאַז, קאַווערינג ריזיק טראַקץ פון באָדן מיט גאָלדען בלומען וואָס קוק ווי ביסל סאַנז. אָבער וואָס אין ערשטער בליק סימז צו זיין אַ פלאָ אין אַ בלום איז אַקשלי זייַן גרעסטע זכות. דאַנדעליאָן רוץ, ווי אויך זיין בלעטער, זענען געניצט אין דעם קאַמף קעגן פאַרשידן מענטשלעך חולאתן, אַרייַנגערעכנט קעגן וידעפדיק קאַלעסטעראַל.
פּשוט רעסאַפּיז
מיט הויך קאַלעסטעראַל איר קענען נידעריקער עס מיט די הילף פון אַזאַ פּשוט רעסאַפּיז:
- די דאַנדאַלייאַן וואָרצל פּודער איז געהאלטן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט, און נאָך 45 מינוט צו ינפיוז און קיל, נאָך וואָס עס איז געפילטערט. אויף 1 טבספּ. l מיט אַ רוק פון קראַשט רוי מאַטעריאַלס, 1 טעפּל פון וואַסער איז פארלאנגט. ווי צו נעמען: 30 מינוט איידער מילז, אין די פאָרעם פון היץ, 80 מל 3 מאָל פּער טאָג.
- די יזיאַסט וועג צו מייַכל איז אַ סאַלאַט מיט פריש בלעטער, ווייַל עס קענען זיין אַדישנאַל נאָך עסנוואַרג וואָס איז אַ טייל פון די טעגלעך דיעטע. אָבער, דער רעצעפּט איז סיזאַנאַל ווייַל אין ווינטער טעראַפּיע אין דעם וועג איז אַנאַוויילאַבאַל. די געזאמלט בלעטער זענען סאָוקט איידער נוצן פֿאַר אַ ביסל שעה פון קאַלט וואַסער אין קאַלט וואַסער צו באַזייַטיקן אַ ביסל פון די פארביטערונג, און זיי שנייַדן אויף די זעלבע וועג ווי שפּינאַט בלעטער און געמישט מיט פריש קיוקאַמערז. סאַלאַט קענען זיין סיזאַנד מיט בוימל, אָבער זאַלץ איז נישט רעקאַמענדיד. אויף דעם טאָג איר קענען עסן אַזאַ אַ שיסל ווי פיל ווי דער גוף וויל. די טעראַפּיוטיק ווירקונג וועט באַשליסן זיך גאָר נאָך אַ פּאָר פון חדשים פון אַזאַ אַ דיעטע.
ווי קיין אנדערע מעדיצין, דאַנדאַלייאַן פּרעפּעריישאַנז האָבן זייער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. זיי זאָל ניט זיין געניצט פֿאַר גאַסטרייטאַס, מאָגן געשוויר, ווי געזונט ווי בלאַקידזש פון די ביליאַרי שעטעך. אין די חולאתן, באַהאַנדלונג פון דאַנדאַלייאַנז קענען גרונט שילשל אָדער וואַמאַטינג.
עפעקטיוו רעסאַפּיז
צו צוגרייטן אַ היילונג סגולע פֿאַר היפּערטשאָלעסטעראָלעמיאַ, איר דאַרפֿן אַ וואָרצל פון דאַנדאַלייאַן. מאַכן עס אַ ינפיוזשאַן ווי גייט:
די צוגעגרייט ינפיוזשאַן וועט טרינקען 1/4 טעפּל איידער יעדער מאָלצייַט.
- דער וואָרצל טייל פון די פאַבריק איז שנייַדן אין קליין ברעקלעך.
- מעסטן אַ לעפל פון רוי מאַטעריאַל און גיסן אין אַ ינאַמאַלד קאַנטיינער.
- גיסן 250 מל פון פּיוראַפייד וואַסער און שטעלן צו שמירן אין אַ וואַסער וואַנע.
- שטעלן 15 מינוט און לאָזן עס ברו פֿאַר 45 מינוט.
- פילטער די קולד ינפיוזשאַן, קוועטשן עס אויס און לייגן בוילד וואַסער אין אַזאַ אַ באַנד צו צוריקקומען די אָריגינעל פליסיק סומע - 250 מל.
- נעמען אַ גלעזל וואַרעם אין דער מאָרגן, אין לאָנטש און אין די אָוונט, האַלב אַ שעה איידער די מאָלצייַט.
צו מייַכל דאַנדאַלייאַן מיט הויך קאַלעסטעראַל עפעקטיוו. אויב איר נעמען איין ינפיוזשאַן איז נישט גענוג, איר וועט אויך דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די נוצן פון פאַטי פודז, סמאָוקט מיץ, אַלקאָהאָל און אנדערע שעדלעך פּראָדוקטן.
דאַנדעליאָן סאַלאַט וועט העלפֿן צו רעדוצירן די געוואקסן מדרגה פון נאַטירלעך ליפּאָפיליק אַלקאָהאָל אין די בלוט. צו צוגרייטן אַזאַ אַ פאָלק מעדיצין, און אין דער זעלביקער צייט אַ קולינאַריש שיסל, איר דאַרפֿן צו זאַמלען פריש בלעטער פון די פאַבריק, ונ דורך וואַשן זיי און ווייקן זיי אין קאַלט וואַסער פֿאַר וועגן 2 שעה. ווייַטער, מאָל יופאָרביאַ און מישן מיט געהאַקט פריש וגערקע, טאָן ניט זאַלץ. פֿאַר סאַלאַט סאָוס, עס איז בעסער צו נעמען מאַסלינע בוימל. עסן איבער די טאָג, צעטיילט אין גלייַך פּאָרשאַנז. באמערקט ימפּרווומאַנץ קענען זיין באמערקט שוין נאָך 2.5-3 חדשים, נאָך די אָנהייב פון גענומען דאַנדאַלייאַן.
אַלקאָהאָל פון אַ בלום
זינט אַלקאָהאָל איז באַנד מיט הויך קאַלעסטעראַל, איר קענען פאַרבינדן געשעפט מיט פאַרגעניגן און צוגרייטן היילונג דאַנדאַלייאַן פון דאַנדאַלייאַן מיט די פאלגענדע רעצעפּט:
- שטעלן בלומען אין אַ גלאז סלוי, פּאָרינג יעדער שיכטע מיט צוקער.
- לאָזן צו באַשטיין און ווען די פליסיק ריסעס, קוועטשן די פאַבריק.
- שווענקען אין אַ קליין סומע פון בוילד וואַסער און מישן מיט די ריזאַלטינג זאַפט (זיס סירעפּ).
- לייג מאַשקע צו טעם.
וואָס זאָל ניט זיין געוויינט?
ניט אַנדערש ווי נוציק די דאַנדאַלייאַן, אָבער ניט אַלעמען איז דערלויבט צו נוצן עס. א היילונג פאַבריק וועט שאַטן אויב איר אַרייַננעמען עס אין די דיעטע פֿאַר פּאַטיענץ וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט בלאַקידזש פון די בייל דאַקץ, אָנצינדונג און ולסעראַטיווע שעדיקן צו די מאָגן מיוקאָוסאַ. עופאָרביאַ איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין פאַל פון יחיד בלום ינטאַלעראַנס און ביליאַרי פּאַנקרעאַטיטיס. אויב איר פאַרלאָזן די ריסטריקשאַנז און יקסיד די רעקאַמענדיד דאָוסידזשיז, דאַנדאַלייאַן וועט אַרויסרופן נעגאַטיוו יפעקץ אין די פאָרעם פון אָפט פרייַ סטולז און וואַמאַטינג. די נוצן פון קולבאַבאַ פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל זאָל זיין געטאן בלויז נאָך אַ באַזוכן צו אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן און קאַנסאַלטינג מיט אַ ספּעשאַלייזד דאָקטער - קאַרדיאַלאַדזשיסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט אָדער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.
דאַנדעליאָן בלאַט סאַלאַט
וגערקע סאַלאַט מיט פריש דאַנדאַלייאַן בלעטער איז אַ ויסגעצייכנט וויטאַמין שיסל מיט אַ היילונג ווירקונג. איר קענען קאָכן די סאַלאַט אויסשליסלעך אין פרילינג - דאָס איז דער בעסטער צייט פון די יאָר פֿאַר קאַלעקטינג בלעטער. קוקינג סיקוואַנס:
- דאַנדעליאָן בלעטער זענען געזאמלט, געוואשן און סאָוקט פֿאַר עטלעכע שעה אין וואַסער - דאָס איז ווי פיל פארביטערונג קומט אויס.
- פריש קיוקאַמערז זענען געוואשן, פּילד, שנייַדן אין רינגס אָדער קיובז.
- די בלעטער פון די דאַנדאַלייאַן זענען געהאַקט, געמישט מיט קיוקאַמערז, סיזאַנד מיט גרינס בוימל, אַ ביסל זאַלץ איז צוגעגעבן.
עס זענען ניט קלאָר ריסטריקשאַנז אויף די טעגלעך וואַליומז פון אַזאַ אַן עקזאָטיש שיסל. מיט אַ געזונט דיעטע און רעגולער נוצן פון סאַלאַט, עס איז אַ פֿאַרבעסערונג אין קוילעלדיק געזונט, אַ פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל און גלוקאָוס.
דאַנדעליאָן ווייַן
ווייַן פון די בלומען פון דער פאַבריק איז אַ גאָר אַפאָרדאַבאַל, געשמאַק און געזונט סגולע. די טרינקען איז עראַמאַטיק מיט אַ ביסל ביטער געשמאַק. קוקינג סיקוואַנס:
- פון פאַר-כאַרוואַסטיד בלומען (מיט אַ קיילע), זאַפט איז באקומען מיט אַ דזשויסער.
- צוקער איז מוסיף אין די קורס פון 4 טייבאַלספּונז פּער 1 ליטער פון זאַפט.
- דאַנדעליאָן סירעפּ איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז קאַנטיינער, אַ מעדיציניש גומע הענטשקע איז שטעלן אויף עס, אין וואָס עטלעכע פינגער איז פּירסט מיט אַ נאָדל.
- פֿאַר אַ גוט פערמאַנטיישאַן, אַ וואַרעם פינצטער אָרט איז פּאַסיק. בשעת די ווייַן וואַנדערז, די הענטשקע איז אַפּרייט ווייַל פון די פאָרשטעלן לופט. ווען עס פאלן, די טרינקען איז גרייט.
- די ווייַן איז קערפאַלי פילטערד דורך אַ גאָז שנייַדן.
דאַנדעליאָן ווייַן ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל, ריליווז ספּאַזמע פון די קאָראַנערי כלים פון די האַרץ, ריפּלענישאַז די צושטעלן פון וויטאַמינס, מינעראַלס.
דאַנדעליאָן ווייַן
וועגן ווייַן פון דאַנדאַלייאַנז, עס זענען בלויז די מערסט positive באריכטן, וואָס איז ניט חידוש, ווייַל פון די נוציק פּראַפּערטיז און ביליקנאַס. די סימפּלאַסט רעצעפּט פֿאַר אַזאַ אַ טרינקען איז די פאלגענדע:
- עס איז נייטיק צו זאַמלען בלויז די קעפ פון די בלומען צוזאַמען מיט די קיילע, אַזוי אַז די ווייַן איז מער געזונט, כאָטש עס וועט זיין אַ ביסל ביטער.
- פאָרן די געזאמלט רוי מאַטעריאַלס דורך אַ דזשויסער.
- פֿאַר 1 ליטער פון זאַפט באקומען 4 טבספּ. l גראַנולאַטעד צוקער און מישן געזונט.
- גיסן די לייזונג אין אַ פלאַש אָדער סלוי, און שטעלן עס אונטער די קלאָוזשער, וואָס איז יזיאַסט צו נעמען אַ מעדיציניש הענטשקע און פּאַנגקשער איין אָדער מער פינגער מיט אים.
- עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן דעם קאַנטיינער אין אַ טונקל אָרט פֿאַר פערמאַנטיישאַן.
- איבער די גאנצע פערמאַנטיישאַן צייַט, די הענטשקע וועט זיין ינפלייטיד מיט לופט, אַזוי דער סיגנאַל אַז דער ווייַן איז גרייט וועט זיין זיין דעפלאַציע.
- די גרייט ווייַן זאָל זיין ויסגעשעפּט אַזוי אַז עס וועט נישט באַקומען אָפּזאַץ אָדער שפּאַנונג. אַזאַ אַ ווייַן קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל און בעסער ווי קיין ניטראָגליסערין צו באַפרייַען פּלוצעמדיק קאַרדיאַק ספּאַזמע. די פליסיק כּולל אַ ריזיק סומע פון וויטאַמינס, בשעת רוען אַ עראַמאַטיק טרינקען מיט אַ ומגעוויינטלעך געשמאַק.
אויב איר זענט פויל צו קאָכן ווייַן, אָדער איר טאָן נישט וועלן צו וואַרטן לאַנג ביז עס דערוואַקסן, איר קענען געשווינד מאַכן מאַשקע פון דאַנדאַלייאַנז. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו טאַמפּ די געזאמלט בלומען אין אַ גלאז סלוי טייטלי און גיסן יעדער נייַ שיכטע מיט צוקער, ווי דאָס איז געטאן מיט לימענע. דורך דעם וועג, לימענע קענען אויך זיין מוסיף צו געשמאַק.
נאָך עטלעכע מאָל, דער זאַפט וועט דערשייַנען אין דעם סלוי, אָדער גאַנץ, אַ זיס היילונג סירעפּ. קוועטשן די בלומען און שווענקען אין אַ קליין סומע פון וואַסער, וואָס מוזן זיין קאַמביינד מיט סירעפּ. מוזן זיין דיילוטאַד מיט מאַשקע צו טעם. אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די פאַבריק אין אַזאַ אַ מאַשקע זענען גאָר אפגעהיט.
ווען קאַלעקטינג, איין קליין פלאָ פון די בלום זאָל זיין גענומען אין חשבון: עס אַקיומיאַלייץ ויסמאַטערן גאַסאַז און אנדערע שעדלעך עלעמענטן פון דער סביבה, דעריבער עס איז בעסער צו זאַמלען די פאַבריק אין ריין ערטער אַוועק פון הויפּט כייווייז.
בינז און פּיז - אַנטיטשאָללעסטעראָל נוטרישאַן
גיסן אַ האַלב אַ גלאז פון פּיז אָדער בינז אין די אָוונט מיט וואַסער און לאָזן יבערנאַכטיק. דער ווייַטער מאָרגן, וואַסער זאָל זיין ויסגעשעפּט און גיסן פריש, בשעת לייגן אַ ביסל באַקינג סאָדע צו אַ גלאז מיט בינז אָדער פּיז. דאָס וועט ויסמיידן די פאָרמירונג פון גאַז אין די קישקע. נאָך דעם, פּיז אָדער בינז זאָל זיין בוילד. די ריזאַלטינג סומע מוזן זיין געגעסן אין עטלעכע סטאַגעס. דער גאַנג פון אַזאַ באַהאַנדלונג איז דריי וואָכן. עס איז כדאי צו באמערקן אַז 100 גראַמז פון געגעסן בינז ראַדוסאַז די הייך פון שלעכט קאַלעסטעראַל מיט 10%.
סאָוינג אַלפאַלפאַ
סאָוינג אַלפאַלפאַ, איינער פון די מערסט עפעקטיוו קאַלעסטעראַל לאָוערינג אגענטן. די רוי מאַטעריאַלס זאָל נוצן פריש בלעטער. עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַלפאַלפאַ קענען זיין דערוואַקסן אין שטוב.
דער ערשטער באָרז מוזן זיין שנייַדן און גענומען פריש פֿאַר עסנוואַרג. איר קענען אויך קוועטשן זאַפט אויס פון זיי. זאַפט איז יוזשאַוואַלי גענומען אַ ביסל טייבאַלספּונז דרייַ מאָל פּער טאָג. די קורס איז אַ חודש. דעם פאַבריק איז רייַך אין מינעראַלס און וויטאַמינס. סאָוינג אַלפאַלפאַ אויך העלפּס מיט שטרענג פראַגילאַטי פון האָר און ניילז, אַרטריט און אָסטיאַפּעראָוסיס. נאָך די קאַלעסטעראַל מדרגה קערט צו נאָרמאַל, איר דאַרפֿן צו עסן רעכט און נאָכגיין אַ דיעטע.
ליקעריש און גאָלדען וואָנצעס - לאַנג ווירקונג
צו צוגרייטן דעם מעדיצין, עס איז נייטיק צו גיסן אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער אין צוויי טייבאַלספּונז פון ליקעריש רוץ קראַשט אויף אַ קאַווע מילכל. קאָכן די רוי מאַטעריאַלס פֿאַר 10 מינוט אויף נידעריק היץ. נאָך קוקינג, די יויך זאָל זיין געפילטערט. טיפּיקאַללי, אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן איז גענומען נאָך מילז, 1/3 פון אַ גלאז וועגן 4 מאל אַ טאָג. דער קורס איז פֿון צוויי צו דריי וואָכן. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן פֿאַר וועגן אַ חודש. נאָך דעם, די קורס מוזן זיין ריפּיטיד.
פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן אַ גילדענע וואָנצעס מיט אַ לענג פון וועגן 20 סענטימעטער. די בויגן מוזן זיין קראַשט און גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. נאָך דעם, ייַנוויקלען דעם קאַנטיינער און באַשטיין פֿאַר אַ טאָג. איר קענען קראָם אַזאַ אַ ינפיוזשאַן אין אַ טונקל אָרט אין צימער טעמפּעראַטור. יוזשאַוואַלי, אַזאַ אַ מעדיצין איז גענומען דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז אין אַ לעפל. דאס מעדיצין קענען רעדוצירן אפילו זייער הויך לעוועלס פון קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער, נאָרמאַלייז לעבער פונקציאָנירן טעסץ און אפילו צעלאָזן רענאַל סיס.
נאָרמאַלייזינג די פאַרהעלטעניש פון ליפּאַפּראָוטין פון פאַרשידענע דענסאַטיז איז איין וועג צו האַלטן די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און קאָראַנערי האַרץ קרענק. ווענדן צו דער דאָקטער, איר וועט געפֿינען די פּינטלעך נומערן פון די לעוועלס פון לדל, הדל, קאַלעסטעראַל, און איר וועט אויך באַקומען אַן עפעקטיוו באַהאַנדלונג.
אויב איר פאַרלאַנג צו באַקומען די קרענק אויף דיין אייגן, איר נאָך זאָל נישט אָפּזאָגן די הילף פון דאקטוירים. איר קענען מאַכן אַ אָפּטימאַל דיעטע זיך, נעמען פאַרשידן ינפיוזשאַנז און טינגקטשערז פון מעדאַסאַנז, אָבער בלויז אַ קליניש לערנען פון בייאָוקעמיקאַל בלוט פּאַראַמעטערס וועט ווייַזן צי איר זענט אויף די רעכט שפּור.
אָוץ זענען שטענדיק בייַ האַנט
א גלאז פון אָוץ מוזן זיין סטימד בייַ נאַכט, גיסן אַ ליטער קערל מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. דער ווייַטער מאָרגן, די ינפיוזשאַן דאַרף זיין פילטערד. נעמען אַ ינפיוזשאַן פון אָוץ איידער פרישטיק אויף אַ ליידיק מאָגן. א פריש ינפיוזשאַן זאָל זיין צוגעגרייט טעגלעך, ווייַל די פאַרטיק פּראָדוקט איז זייער שוואַך סטאָרד. אין בלויז צען טעג, קאַלעסטעראַל לעוועלס וועט פאַלן באטייטיק. אין דער זעלביקער צייט די קאַמפּעקשאַן וועט פֿאַרבעסערן, און אַלע סאָלץ, טאַקסאַנז און זאַמד וועט זיין אַוועקגענומען פון דעם גוף.
די בלעטער פון דער וואַלד אָזשעניצע מוזן זיין געהאַקט און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער אַ לעפל פון די ריזאַלטינג מאַסע. דער קאַנטיינער מיט ינפיוזשאַן זאָל זיין אלנגעוויקלט און ינסיסטאַד פֿאַר 40 מינוט. נאָך דעם, די פאַרטיק פּראָדוקט דאַרף זיין פילטערד. א ינפיוזשאַן אָזשעניצע איז גענומען דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 1/3 טעפּל.
אין קיין פאַל, איר זאָל נישט אָנהייבן באַהאַנדלונג און אָנהייבן לאָוערינג קאַלעסטעראַל אָן קאַנסאַלטינג אַ מומכע. נאָך אַלע, אפילו בעקאַבאָלעדיק מעדיצין האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער ערשטער. נאָך אַלע, בלויז אַ פאַכמאַן אין זיין פעלד קענען פאָרשרייַבן די רעכט טעראַפּיע צו סאָלווע די פּראָבלעם.