קענען דין מענטשן באַקומען טיפּ 2 צוקערקרענק?

צוקערקרענק פון דין מענטשן איז ניט אַנדערש פון צוקערקרענק פון מענטשן וואָס זענען יבערוואָג. לויט דאַטן צוגעשטעלט דורך מעדיציניש סטאַטיסטיק, וועגן 85% פון אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס זענען יבערוואָג, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז צוקערקרענק איז נישט געפֿירט אין דין מענטשן.

צוקערקרענק טיפּ 2 איז דיטעקטאַד אין 15% פון קאַסעס פון דעם טיפּ פון קרענק. די וויסנשאַפֿט האט רילייאַבלי פּראָווען אַז פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מיט נאָרמאַל גוף וואָג האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן וואָס קענען פירן צו טויט, קאַמפּערד מיט יבערוואָג פּאַטיענץ.

הערעדיטי פאַקטאָר האט אַ ומדירעקט ווירקונג אויף די פּאַסירונג און אַנטוויקלונג פון אַ יילמאַנט אין דעם גוף. אַ ומדירעקט ווירקונג אויף די אָנסעט און אַנטוויקלונג פון די קרענק איז דורך די אויסזען פון וידעפדיק וויסעראַל פעט ין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, די דעפּאַזישאַן פון וואָס אַקערז אין די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס.

די דעפּאַזישאַן פון וידעפדיק פעט פירט צו אַקטאַוויישאַן אין די לעבער פון פּראַסעסאַז וואָס אַדווערסלי ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און פּאַנקרעאַס. ווייַטער אַנטוויקלונג פון די נעגאַטיוו סיטואַציע פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן, וואָס באטייטיק ינקריסאַז די ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק אין די מענטשלעך גוף.

ראַגאַרדלאַס פון גוף וואָג, מענטשן איבער 45 יאר אַלט זענען פארלאנגט צו קאָנטראָלירן זייער בלוט צוקער לעוועלס יעדער דריי יאָר. דער פּאַראַמעטער זאָל זיין ספּעציעל אָפּגעהיט אויב עס זענען אַזאַ ריזיקירן סיבות ווי:

• זיציק לייפסטייל
• די בייַזייַן פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אין די משפּחה אָדער צווישן באַלדיק קרובים,
• האַרץ קרענק
• הויך בלוט דרוק

איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די געוואקסן מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף, און אויב עס איז אַזאַ אַ פאַקטאָר, נעמען מיטלען צו רעדוצירן עס, דאָס וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק אין מענטשן.

קרענק טייפּס געפֿונען אין דין און פול פּאַטיענץ

דאקטוירים ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז ויסטיילן צוויי טייפּס פון צוקערקרענק: טיפּ 1 און טיפּ 2 קרענק.

טיפּ 2 צוקערקרענק איז ניט-ינסאַלאַן אָפענגיק. דעם קרענק איז גערופֿן דערוואַקסן צוקערקרענק. די טיפּ פון קרענק איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר די דערוואַקסן טייל פון דער באַפעלקערונג, כאָטש אין די לעצטע יאָרן די טיפּ פון יילמאַנט איז ינקריסינגלי געפֿונען צווישן די יינגער דור אין יוגנט. די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַדאָולעסאַנץ פון דעם טיפּ פון קרענק זענען:

• הילעל פון די כּללים פון געהעריק דערנערונג,
• יבעריק גוף וואָג
• ינאַקטיוו לייפסטייל.

די מערסט באַטייַטיק סיבה וואָס אַ צווייט טיפּ פון צוקערקרענק אַנטוויקלט אין אַ אַדאַלעסאַנט איז אַביסאַטי. עס איז רילייאַבלי געגרינדעט אַז עס איז אַ דירעקט שייכות צווישן די גראַד פון אַביסאַטי פון די מענטשלעך גוף און די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק. די סיטואַציע אַפּלייז גלייַך פֿאַר אַדאַלץ און קינדער.

טיפּ 1 צוקערקרענק איז אַן ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון די קרענק און איז גערופֿן דזשווואַנייל צוקערקרענק. רובֿ אָפט, די אויסזען פון דעם יילמאַנט איז באמערקט אין יונג מענטשן, מענטשן מיט אַ דין פאַזיק אונטער די עלטער פון 30 יאר, אָבער אין עטלעכע פאלן, דעם טיפּ פון קרענק קענען זיין באמערקט אין עלטערע מענטשן.

די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין דין מענטשן איז טאַקע ווייניקער אָפט קאַמפּערד מיט מענטשן וואָס זענען יבערוואָג. רובֿ אָפט, אַ יבערוואָג מענטש סאַפערז פון דער אַנטוויקלונג פון אַ קרענק פון די רגע טיפּ אין זיין גוף.

פֿאַר דין מענטשן, די פּאַסירונג פון דער ערשטער טיפּ פון קרענק, ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, איז כאַראַקטעריסטיש. דאָס איז רעכט צו דער קעראַקטעריסטיקס פון די מאַטאַבאַליזאַם וואָס אַקערז אין דעם גוף פון דין.

עס זאָל זיין דערמאנט אַז וואָג איז נישט די הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר די אויסזען פון אַ יילמאַנט. כאָטש יבערוואָג איז נישט אַ הויפּט פאַקטאָר אין דער אַנטוויקלונג פון די קרענק, ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס און נוטרישאַניסס רעקאָמענדירן צו קאָנטראָלירן עס טייטלי צו ויסמיידן דעם גוף.

צוקערקרענק פון אַ דין מענטש און זיין הערעדיטי?

ביי געבורט, אַ קינד פון עלטערן באקומט בלויז אַ פּרידיספּאַזישאַן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין זיין גוף און גאָרנישט מער. לויט די דאַטן סטאַטיסטיקס, אפילו אין קאַסעס ווען ביידע עלטערן פון דעם קינד ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 1, די מאַשמאָעס צו אַנטוויקלען אַ ווייטיק אין דעם גוף פון זייער קינד איז נישט מער ווי 7%.

ביי געבורט, אַ קינד ינכערץ פון זיין עלטערן בלויז אַ טענדענץ צו אַנטוויקלען אָוביסאַטי, אַ טענדענץ צו פאַלן אין מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, אַ פּרידיספּאַזישאַן צו די פּאַסירונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און הויך בלוט דרוק.

די ריזיקירן סיבות פֿאַר די אָנסעט פון צוקערקרענק, פֿאַרבונדן מיט די רגע טיפּ פון קרענק, קענען זיין לייכט קאַנטראָולד מיט אַן צונעמען צוגאַנג צו דעם ענין.

די ליקעליהאָאָד פון אַ קרענק ערשטער דעפּענדס אויף אַ פאַקטאָר אַזאַ ווי אַ לייפסטייל פון אַ מענטש, און עס קען נישט טאַקע ענין אויב דער מענטש איז דין אָדער יבערוואָג.

אין אַדישאַן, די ימיון סיסטעם, וואָס אין אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן קען זיין שוואַך, האט די אויסזען און אַנטוויקלונג פון אַ קרענק אין דעם מענטש גוף, וואָס פירט צו די אויסזען פון פאַרשידן וויראַל ינפעקשאַנז אין דעם גוף וואָס קענען שעדיקן פּאַנקרעאַטיק סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן אין דעם מענטש גוף.

די בייַזייַן פון אַוטאָיממונע חולאתן, וואָס זענען געפֿירט דורך מענטשלעך הערעדיטי, קאַנטריביוץ אויך צו די אָנסעט פון צוקערקרענק.

רובֿ אָפט אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, אַ דין מענטש אַנטוויקלט אַ קרענק פון דער ערשטער טיפּ.

גרונט פון צוקערקרענק אין אַ דין מענטש

דין מענטשן אָפט אַנטוויקלען טיפּ 1 צוקערקרענק. די וואַריאַנט פון די קרענק איז ינסאַלאַן אָפענגיק. דעם מיטל אַז אַ פּאַציענט וואָס ליידן פון דעם טיפּ פון קרענק איז פארלאנגט צו קעסיידער פירן דרוגס וואָס אַרייַננעמען ינסאַלאַן. דער מעקאַניזאַם פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק איז פארבונדן מיט די גראַדזשואַל צעשטערונג פון אַ גרויס נומער פון פּאַנקרעאַטיק סעלז אין דעם גוף וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די סינטעז פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן. ווי אַ רעזולטאַט פון אַזאַ פּראַסעסאַז, אַ מענטש האט אַ פעלן פון האָרמאָנע אין דעם גוף וואָס פּראַוואָוקס דיסטערבאַנסיז אין אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. ערשטער פון אַלע, עס איז אַ הילעל פון די אַסימאַליישאַן פון גלוקאָוס דורך די סעלז פון דעם גוף, דאָס, אין קער, ינקריסיז זייַן שטאַפּל אין בלוט פּלאַזמע.

אין דעם בייַזייַן פון אַ שוואַך ימיון סיסטעם, אַ דין מענטש, ווי אַ יבערוואָג, איז אַפעקטאַד דורך פאַרשידן ינפעקטיאָוס חולאתן וואָס קענען אַרויסרופן דעם טויט פון אַ זיכער נומער פון פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז, וואָס ראַדוסאַז די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן דורך דעם מענטש גוף.

שלאַנק דאָקטער מיט אַ פאַזיק קענען באַקומען דעם קרענק ווי אַ רעזולטאַט פון די צעשטערונג פון פּאַנקרעאַטיק סעלז בעשאַס די אָנסעט און אַנטוויקלונג פון פּאַנקרעאַטיטיס אין זיין גוף. די צעשטערונג פון די פּאַנקרעאַס אין דעם פאַל אַקערז רעכט צו דער ווירקונג אויף די סעלז פון די פּאַנקרעאַס פּויזאַנז געשאפן בעשאַס די פּראַגרעשאַן פון די קרענק. די בייַזייַן פון אַ שוואַך ימיון סיסטעם אין אַ מענטש מיט אַ דין פאַזיק קענען אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן אין דעם גוף, אויב עס זענען צונעמען טנאָים.

זיי קענען דערנאָך נעגאַטיוולי ווירקן די אַרבעט פון די פּאַנקרעאַס און אַרויסרופן צוקערקרענק אין דעם גוף פון דער פּאַציענט.

די קאַנסאַקווענסאַז פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק אין אַ דין מענטש

ווי אַ רעזולטאַט פון יקספּאָוזד צו אַנפייוועראַבאַל סיבות פון דעם גוף, אַ דין-סקינד צוקערקרענק סאַפערז פון די אָנסעט און פּראַגרעשאַן פון ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק אין זיין גוף.

נאָך דעם טויט פון טייל פון די פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז אין די מענטשלעך גוף, די סומע פון ​​די געשאפן האָרמאָנע ינסאַלאַן דיקריסיז שארף.

די סיטואַציע פירט צו די אַנטוויקלונג פון עטלעכע אַדווערס יפעקס:

1. דער מאַנגל פון די האָרמאָנע קען נישט טראַנספּאָרטאַד גלוקאָוס אין די בלוט אין די רעכט סומע דורך די צעל ווענט צו סעלז וואָס זענען ינסאַלאַן אָפענגיק. דעם סיטואַציע פירט צו גלוקאָוס הונגער.
2. ינסאַלאַן-אָפענגיק געוועבן זענען יענע אין וואָס גלוקאָוס איז אַבזאָרבד בלויז מיט די הילף פון ינסאַלאַן, די אַרייַננעמען לעבער געוועב, אַדאַפּאָוס געוועב און מוסקל געוועב.
3. מיט דערענדיקט קאַנסאַמשאַן פון גלוקאָוס פון די בלוט, די סומע אין פּלאַזמע ינקריסיז קעסיידער.
4. הויך בלוט גלוקאָוס אין די בלוט פּלאַזמע פירט צו דעם פאַקט אַז עס פּענאַטרייץ אין די סעלז פון געוועבן וואָס זענען ינסאַלאַן-פרייַ, דאָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון טאַקסיק שעדיקן צו גלוקאָוס. ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק געוועב - געוועבן וועמענס סעלז פאַרנוצן גלוקאָוס אָן אָנטייל נעמען אין דעם פּראָצעס פון ינסאַלאַן קאַנסאַמשאַן. דער טיפּ פון געוועב ינקלודז די מאַרך און עטלעכע אנדערע.

די אַדווערס טנאָים דעוועלאָפּינג אין דעם גוף אַרויסרופן די אָנסעט פון סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 1, וואָס אַנטוויקלען רובֿ אָפט אין דין מענטשן.

דיסטינגגווישאַל פֿעיִקייטן פון דעם טיפּ פון קרענק זענען די פאלגענדע:

• די פאָרעם פון די קרענק איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר יונג מענטשן וועמענס עלטער האט נישט ריטשט די 40-יאָר-אַלט באַר.
• דעם טיפּ פון יילמאַנט איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר דין מענטשן, אָפט אין די אָנהייב פון די אַנטוויקלונג פון די קרענק, אפילו איידער זיי באַזוכן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און פּריסקרייבד צונעמען טעראַפּיע, פּאַטיענץ אָנהייבן צו פאַרלירן וואָג באטייטיק.
• די אַנטוויקלונג פון דעם פאָרעם פון די קרענק איז דורכגעקאָכט געשווינד, וואָס זייער געשווינד פירט צו ערנסט קאַנסאַקווענסאַז, און דער צושטאַנד פון די פּאַציענט ווערסאַנז באטייטיק. אין שטרענג פאלן, פּאַרטיייש אָדער גאַנץ אָנווער פון זעאונג אין צוקערקרענק איז מעגלעך.

זינט די הויפּט סיבה פֿאַר די אויסזען פון סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 1 איז די פעלן פון ינסאַלאַן אין דעם גוף, די יקער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די קרענק איז רעגולער ינדזשעקשאַנז פון כאָרמאָונאַל-כּולל דרוגס. אין דער אַוועק פון ינסאַלאַן טעראַפּיע, אַ מענטש מיט צוקערקרענק קען נישט עקסיסטירן נאָרמאַלי.

רובֿ אָפט, מיט ינסאַלאַן טעראַפּיע, צוויי ינדזשעקשאַנז פּער טאָג זענען געפירט אויס - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט.

סיגנס און סימפּטאָמס פון צוקערקרענק אין אַ דין מענטש

ווי צו דערקענען צוקערקרענק? די הויפּט סימפּטאָמס פון דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין די מענטשלעך גוף זענען די פאלגענדע:

1. די אויסזען פון אַ קעסיידערדיק געפיל פון דריינאַס אין די מויל קאַוואַטי, וואָס איז באגלייט דורך אַ געפיל פון דאָרשט, וואָס צווינגען אַ מענטש צו טרינקען פליסיק אין גרויס קוואַנאַטיז. אין עטלעכע קאַסעס, די סומע פון ​​קאַנסומד בעשאַס דעם טאָג יקסידז אַ באַנד פון 2 ליטער.
2. א באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין די באַנד פון פּישעכץ געשאפן, וואָס פירט צו אָפט יעראַניישאַן.
3. די ימערדזשאַנס פון אַ קעסיידערדיק געפיל פון הונגער. זעטיקונג פון דעם גוף קען נישט פּאַסירן אפילו אין די קאַסעס ווען אָפט מילז פון הויך-קאַלאָריע פודז זענען געפירט אויס.
4. די פּאַסירונג פון אַ שאַרף פאַרקלענערן אין גוף וואָג. אין עטלעכע פאלן, וואָג אָנווער נעמט די פאָרעם פון יגזאָסטשאַן. דעם סימפּטאָם איז מער כאַראַקטעריסטיש פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.
5. די פּאַסירונג פון געוואקסן גוף מידקייַט און די אַנטוויקלונג פון גענעראַל שוואַכקייַט. די סיבות נעגאַטיוולי ווירקן מענטשלעך פאָרשטעלונג.

די נעגאַטיוו מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק זייַנען גלייך כאַראַקטעריסטיש פֿאַר ביידע קינדער און אַדאַלץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק. א אָפּשיידנדיק שטריך איז אַז אַלע די וואונדער אין קינדשאַפט אַנטוויקלען מער ראַפּאַדלי און זענען מער פּראַנאַונסט.

אין אַ מענטש וואָס ליידן פון אַ קרענק, די פאלגענדע נאָך סימפּטאָמס קען דערשייַנען:

• די אַנטוויקלונג פון פּראָוטראַקטיד הויט חולאתן וואָס זענען ינפלאַמאַטאָרי אין נאַטור. רובֿ אָפט, פּאַטיענץ זענען זארגן וועגן אַזאַ יילמאַנץ ווי פורונקולאָסיס און פונגאַל ינפעקשאַנז.
• ליזשאַנז פון די הויט און מיוקאַס מעמבראַנע היילן איבער אַ לאַנג צייַט און קענען צו פאָרמירן סופּפּוראַטיאָן.
• דער פּאַציענט האט אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין סענסיטיוויטי, אַ געפיל פון נאַמנאַס פון די יקסטרעמאַטיז איז ארויס.
• קראַמפּס און אַ געפיל פון העאַווינעסס אין די קאַלב מאַסאַלז אָפט דערשייַנען.
• דער פּאַציענט איז אויפגערודערט דורך אָפט כעדייקס, און אָפט עס איז אַ געפיל פון קאָפּשווינדל.
• עס איז אַ וויסואַל ימפּערמאַנט.

אין דערצו, מיט דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין פּאַטיענץ, פּראָבלעמס מיט אַן ירעקשאַן זענען באמערקט און ינפערטיליטי דעוועלאָפּס. די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט העלפֿן באַשטימען די ערשטע טיפּ פון צוקערקרענק אַז דין מענטשן אָפט האָבן.

טיפּ 2 צוקערקרענק קען זיין אין דיין גענעס

גענעטיקס פיעסעס אַ ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. שטודיום ווייַזן אַז אין מענטשן מיט אַ נאָענט קאָרעוו (פאָטער אָדער ברודער) מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק איז דריי מאָל העכער ווי אין מענטשן אָן אַ משפּחה געשיכטע.

דזשאַנעטיקס קען דערקלערן וואָס עטלעכע דין מענטשן אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק, און אַ מענטש מיט אַביסאַטי קען נישט האָבן אַ קרענק.

נעבעך לייפסטייל ינקריסאַז צוקערקרענק ריזיקירן

אנדערע ריזיקירן סיבות, אָפט פֿאַרבונדן מיט יבערוואָג מענטשן, קענען אויך ווירקן דין מענטשן:

• טריגליסערידעס און כייפּערטענשאַן. מיט אַ הויך מדרגה פון טרייגליסעריידז, איינער פון די ליפּיד (פעט) קאַמפּאָונאַנץ אין די בלוט און הויך בלוט דרוק, פאַרגרעסערן די ריזיקירן.
• ינאַקשאַן. אויב איר האָט אַ זיציק לייפסטייל, דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק ינקריסיז, ראַגאַרדלאַס פון דיין וואָג.
• סמאָוקינג. אויב איר רויך, איר זענט אין אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק טיפּ 2, ראַגאַרדלאַס פון דיין וואָג. סמאָוקערז טענד צו נידעריקער גוף וואָג, און אַזוי איר קען קומען אַריבער עטלעכע סמאָוקערז מיט טיפּ 2 צוקערקרענק.

וועגן צו נידעריקער דיין ריזיקירן פון צוקערקרענק

צוקערקרענק איז אַ ערנסט צושטאַנד וואָס קען שטעלן אַ ריזיקירן פֿאַר אַ מאַך אָדער האַרץ קרענק. צוקערקרענק קענען אויך גרונט ניר קרענק און בלינדקייט.

דאָ זענען מעטהאָדס צו רעדוצירן דיין ריזיקירן צו אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק:

• עסן געזונט עסנוואַרג. אפילו אויב איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג, עסן פודז וואָס זענען נידעריק אין סאַטשערייטאַד פעט און הויך אין קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי גאַנץ גריינז און וועדזשטאַבאַלז. קלייַבן דאַר מילז און נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן. באַגרענעצן פּשוט שוגערז און סאַטשערייטאַד פאַץ.
• געניטונג קעסיידער. איר קענען אָנהייבן מיט אַ פּאַמעלעך גיין, בלויז 15 מינוט פּער טאָג. ביסלעכווייַז ברענגען צו 30 מינוט פּער טאָג פֿאַר בייַ מינדסטער פינף טעג אַ וואָך. קלייַבן די גשמיות טעטיקייט אַז איר ווילט אַזוי אַז איר שטענדיק שטעקן צו עס.
• קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק. זינט הויך בלוט דרוק איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר, עס איז וויכטיק צו האַלטן דיין בלוט דרוק נאָרמאַל. עסן ווייניקער זאַלץ, באַפרייַען דרוק מיט געניטונג און אָפּרו טעקניקס און באַגרענעצן דיין אַלקאָהאָל ינטייק.
• פאַרלאָזן סמאָוקינג. סמאָוקינג קענען כאַפּן דיין שלעכט קאַלעסטעראַל און דיין בלוט דרוק, ביידע ריזיקירן סיבות פֿאַר דעוועלאָפּינג צוקערקרענק. איר קענען געפֿינען אַ וועג צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. רעדן צו דיין דאָקטער.

אפילו אויב איר זענט דין אָדער האָבן אַ נאָרמאַל וואָג, איר קען זיין אין ריזיקירן פֿאַר צוקערקרענק, ספּעציעל אויב איר רויך, האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון ​​די קרענק אָדער שוין אַלט. רעדן מיט דיין דאָקטער און סטרויערן דיין לייפסטייל צו רעדוצירן דיין ריזיקירן.

פֿריִערדיקע אַרטיקלען פון קאַטעגאָריע: טיפּ 2 צוקערקרענק

• טיפּ 2 צוקערקרענק אַלקאָהאָל

וואַטע שאַמפּאַניער לאגלען, קלינקינג ברילן פֿאַר טאָסט אָדער טרינקען ביר מיט פרענדז זענען צייט-טעסטעד ריטשואַלז. אויב איר האָט ...

טיפּ 2 צוקערקרענק קענען זיין גאָר געהיילט?

צוקערקרענק טיפּ 2 אָפט אַקערז מיט וואָג געווינען און אַביסאַטי. דעריבער, עס איז מעגלעך צו היילן טיפּ 2 צוקערקרענק מיט ...

גלוטען-פֿרייַ דיעטע: די ריזיקירן פון צוקערקרענק?

א נייַע לערנען קשיא די דערקענט געזונט בענעפיץ פון אַ "גלוטען-פריי" דיעטע. אין אַ גרויס לערנען, סייאַנטיס געפונען אַז מענטשן ...

טיפּ 2 צוקערקרענק יוגנט אָפט פּנים קאַמפּלאַקיישאַנז

יונגע מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זענען פיל מער מסתּמא צו ווייַזן וואונדער פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקער קרענק אין ...

טיפּ 2 צוקערקרענק שלאָפן

רובֿ מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק וויסן אַז אַ זיכער טעגלעך לייפסטייל, ווי אַ געזונט דיעטע און רעגולער גשמיות ...

גרונט און סימפּטאָמס פון צוקערקרענק

אַ פאַרגרעסערן אין פּלאַזמע פון ​​די הויפּט מקור פון ענערגיע פֿאַר גוף סעלז - גלוקאָוס, פירט צו אַ קרענק גערופֿן צוקערקרענק מעלליטוס. צווישן מענטשן מיט אַ שלאַנק פיסיקווע, די אָפט אָפט פאַרפעסטיקט ינסאַלאַן-אָפענגיק (1) פאָרעם פון די קרענק. די סיבה פֿאַר דעם איז מעטאַבאַליק דיסאָרדערס פון אַזאַ מענטשן. די טענדענץ קענען זיין ינכעראַטיד, ווי אויך די טענדענץ צו אָנקלייַבן ינערלעך פעט, פאַרגרעסערן בלוט דרוק, חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, וואָס קענען דערנאָך גרונט יילמאַנט. די פאלגענדע סיבות קענען העסאָפע די סיבות:

• טראַנספערד וויראַל חולאתן (מיזעלס, רובעלאַ, וויראַל העפּאַטיטיס, מאַמפּס),
• הילעל פון די פּאַנקרעאַס (צעשטערונג פון β- סעלז),
• זיציק לייפסטייל
• מאַלנוטרישאַן.

די סימפּטאָמאַטאָלאָגי פון די קרענק דיפערז דיפּענדינג אויף די טיפּ פון קרענק. אַזוי, פֿאַר בייַשפּיל, צוקערקרענק טיפּ 1 איז אונטערשיידן דורך אַן אַקוטע אָנסעט. די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט ינקריסיז, קעטאָאַסידאָסיס אַקערז, וואָס איז באגלייט דורך עקל און וואַמאַטינג, ימפּערד באוווסטזיין, פעלן פון לופט, אין שטרענג פאלן - קאָמאַטאָזער מאַצעוו. צוקערקרענק טיפּ 2 קענען פּאַסירן לייטאַנטלי פֿאַר פילע יאָרן. א נומער פון פּראָסט וואונדער זענען אנגעוויזן אַז אָנווייַזן אַ קרענק, די ינקלודז:

צוקער איז רידוסט טייקעף! צוקערקרענק איבער צייַט קענען פירן צו אַ גאַנץ בינטל פון חולאתן, אַזאַ ווי זעאונג פּראָבלעמס, הויט און האָר טנאָים, אַלסערז, גאַנגרענע און אפילו קאַנסעראַס טומאָרס! מען געלערנט ביטער דערפאַרונג צו נאָרמאַלייז זייער צוקער לעוועלס. לייענען אויף.

• געוואקסן ורינאַטיאָן
• געוואקסן טעגלעך פליסיק באדערפענישן,
• יטשי הויט און יטשינג פון די פונדרויסנדיק דזשענאַטאַל אָרגאַנס,
• נעבעך היילונג ווען ינדזשערד די הויט,
• דיקריסט זעאונג
• געוואקסן אַפּעטיט
• דיקריסט ימיונאַטי,
• אַ שאַרף פאַרקלענערן אָדער פאַרגרעסערן אין וואָג.

טוט די קרענק אָפענגען אויף וואָג?

מענטשן מיט פאַרשידענע גוף וואָג זענען סאַסעפּטאַבאַל צו צוקערקרענק מעלליטוס, דעם פאַקט איז געפֿונען דורך אמעריקאנער סייאַנטיס וואָס האָבן דורכגעקאָכט אַ נומער פון שטודיום אין דעם שטח. לויט די שטודיום, עס איז געווען רעקאָרדעד אַז 15% פון קרענק פּאַטיענץ האָבן רידוסט אָדער נאָרמאַל וואָג. עס פארקערט אויס אַז די געפאַר איז די אַקיומיאַליישאַן אין די גוף פון וויסעראַל (ינערלעך) דיפּאַזאַץ, אין וואָס פעט אַקיומיאַלייץ אַרום די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס, און קריייץ אַן נאָך מאַסע אויף די לעבער און פּאַנקרעאַס. דער טיפּ פון דיפּאַזאַץ איז אַ פאַקטיש סאַקאָנע צו דעם גוף, ווייַל עס איז פיל מער שווער צו האַנדלען מיט עס ווי מיט סובקוטאַנעאָוס פעט. אַזוי, אפילו דין מענטשן קענען אַנטוויקלען די קרענק. די רוען 85% פון קאַסעס זענען יבערוואָג אָדער אַביס.

פארוואס קען צוקערקרענק אַנטוויקלען אין אַ דין מענטש?

אין אַ דין מענטש, די אויסזען און אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק איז בפֿרט רעכט צו אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן און לידינג לייפסטייל. שלאַנק גוף דייאַבעטיקס זענען מער פּראָנע צו אַ קרענק פון די 1 טיפּ פון קרענק. עס איז אויך באַוווסט אַז די באַזייַטיקונג צו די אַקיומיאַליישאַן פון ינערלעך (וויסעראַל) פעט קענען זיין ינכעראַטיד, וואָס אין דער אַוועק פון פאַרהיטנדיק מיטלען ינקריסאַז די ריזיקירן פון אַ טיפּ 2 קרענק. ססיענטיסץ פֿאָרשלאָגן אַז דאָס איז אַזאַ מין פון פעט וואָס אַקיומיאַלייץ אַרום די פּאַנקרעאַס אַז בלאַקס די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. אַ וויכטיק ראָלע איז פּלייַעד דורך ילנאַסיז פון פאַרגאַנגענהייט - וויראַל אָדער פּאַנקרעאַטיק חולאתן, וואָס קענען גרונט קאַמפּלאַקיישאַנז.

איר דאַרפֿן צו וויסן: פארוואס פאַרלירן וואָג מיט צוקערקרענק? וואָס זענען די סיבות פון שטרענג וואָג אָנווער?

צוקערקרענק מעלליטוס איז איינער פון די מערסט ערנסט ענדאָוקריין חולאתן וואָס ווירקן די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם. ווייַל פון דעם קרענק, פילע געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז שטיי אויף.

אין דערצו, דעם קרענק קען זייער ווירקן די ענדערונג אין גוף וואָג, אַזוי מיט צוקערקרענק איר דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר דיין וואָג.

אין דעם מאַטעריאַל מיר וועלן אַנטדעקן די טעמע פון ​​וואָס זיי פאַרלירן וואָג אין צוקערקרענק און צי עס איז נייטיק צו האַנדלען מיט עס.

• די מעקאַניזאַם פון וואָג אָנווער און וואָג געווינען בעשאַס
• טיפּ 1 צוקערקרענק
• טיפּ 2 צוקערקרענק
• מעגלעך סיבות פון וואָג אָנווער
• וואָס צו טאָן מיט שטרענג וואָג אָנווער? ווען זאָל איך טאָן די שרעק און וועמען זאָל איך קאָנטאַקט?
• ווי צו האַלטן לוזינג וואָג אין צוקערקרענק?
• ווי צו געווינען וואָג אין צוקערקרענק?
• טיפּ 1 קרענק
• טיפּ 2 קרענק

די מעקאַניזאַם פון וואָג אָנווער און וואָג געווינען בעשאַס

צוזאַמען מיט עסנוואַרג, קאַרבאָוכיידרייץ זענען אַבזאָרבד אין די מענטשלעך גוף, אַבזאָרבד אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און דאַן אין די בלאַדסטרים.

כּדי זיי קענען זיין אַבזאָרבד דורך דעם גוף, די פּאַנקרעאַס טראגט אַ ספּעציעל האָרמאָנע - ינסאַלאַן.

טייל מאָל אַ מאַלפאַנגקשאַן אַקערז און די B סעלז אָנהייבן צו ברעכן אַראָפּ. צוליב דעם, ינסאַלאַן פּראָדוקציע איז כּמעט גאָר סטאַפּט, און קאַרבאָוכיידרייץ אָנהייבן צו זאַמענ אין די בלוט, דיסטרויינג די ווענט פון בלוט כלים.

רעכט צו פעלן פון ענערגיע, סעלז זענען סטאַרווינג קעסיידער.דעריבער, אַ מענטש האט סימפּטאָמס פון טיפּ 1 צוקערקרענק.

דער גוף דאַרף גלוקאָוס ווי אַן ענערגיע מקור. אָבער ער קען נישט נוצן עס ווייַל פון פעלן אָדער פעלן פון ינסאַלאַן. דעריבער, עס הייבט צו פאַרברענען פעט סעלז, וואָס זייַנען אַזאַ אַ מקור.

ווי אַ רעזולטאַט, מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, אַ מענטש הייבט צו פאַרלירן וואָג זייער געשווינד.

צוקערקרענק טיפּ 2 איז אַ מער אָפט פאָרעם פון די קרענק. מיט דעם קרענק, די פּאַנקרעאַס קאַנטיניוז צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן, אָבער די גוף סעלז טאָן ניט זען דעם האָרמאָנע אָדער עס איז נישט גענוג.

וואונדער פון טיפּ 2 צוקערקרענק זענען נישט פיל אַנדערש פון טיפּ 1 צוקערקרענק. דעריבער, דער ערשט דיאַגנאָסיס פון דעם קרענק איז אָפט גאַנץ שווער.

אין דערצו צו ענלעך טיפּ 1 צוקערקרענק, די פאלגענדע סימפּטאָמס פון די קרענק קען פאַלן אין טיפּ 2 צוקערקרענק:

• פאַרקלענערן אין ביין געדיכטקייַט,
• דיסאָרדערס פון אַלע טייפּס פון מאַטאַבאַליזאַם,
• פאַסיאַל האָר וווּקס
• די פאָרמירונג פון יעלאָויש וווּקס אויף דעם גוף.

אין קיין פאַל איר זאָל נישט קלייַבן אַ באַהאַנדלונג. בלויז אַ דאָקטער קען דורכפירן דאָס דורך דורכפירן די נייטיק יגזאַמאַניישאַנז און דיאַגנאָסטיק מיטלען. כל באַהאַנדלונג איז באזירט אויף גענומען מעדאַקיישאַנז און נאָך אַ דאָקטער ס דיעטע פֿאַר לעבן.

מעגלעך סיבות פון וואָג אָנווער

הויפּט די גרונט פון ערנסט וואָג אָנווער אין צוקערקרענק איז ימפּערד גלוקאָוס אַבזאָרפּשאַן אין דעם גוף און די אַנטוויקלונג פון קעטאָאַסידאָסיס.

1. נאָך עסן, גלוקאָוס בלייבט אין די בלוט, אָבער טוט נישט אַרייַן די סעלז. זינט די דערנערונג פון דעם מאַרך באשטייט דער הויפּט פון קאַרבאָוכיידרייץ, עס ריספּאַנדז צו זייער דיפישאַנסי און ריקווייערז אַ נייַע מאָלצייַט. דערצו, נוטריאַנץ זענען געוואשן אויס איידער דער גוף האט צייט צו אַרייַנציען זיי.
2. דאָס איז פאַסילאַטייטיד דורך טיף דאָרשט. עס, אין קער, איז ארויס רעכט צו דעם פאַקט אַז צוקער פּראַוואָוקס דיכיידריישאַן, דאָס איז אַז די הויך אינהאַלט אין די בלוט דראָז וואַסער פֿון די סעלז.
3. דער גוף אויך זוכט צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק צוקער דורך וואַשינג עס דורך די קידניז.

די קאָמבינאַציע פון ​​די ז פירט צו אַ גיך וואָג אָנווער.

וואָס צו טאָן מיט שטרענג וואָג אָנווער? ווען זאָל איך טאָן די שרעק און וועמען זאָל איך קאָנטאַקט?

ווי שוין דערמאנט, אָנווער פון וואָג אָנווער אַקערז ווען סעלז קענען נישט נוצן גלוקאָוס ווי אַן ענערגיע מקור רעכט צו פעלן פון ינסאַלאַן און אָנהייבן צו פאַרברענען גוף פעט.

מיט די ברייקדאַון פון אַדאַפּאָוס געוועב, קעטאָנע ללבער אָנקלייַבן אין דעם גוףאַז סם מענטשלעך געוועבן און אָרגאַנס. די הויפּט סימפּטאָמס פון אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשי זענען:

• קאָפּווייטיק
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• אָפט יעראַניישאַן
• עקל
• וואַמאַטינג

מיט ספּאַנטייניאַס וואָג אָנווער, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עטלעכע סימפּטאָמס וואָס שטענדיק באַגלייטן צוקערקרענק, ערשטער און רגע טייפּס:

• קעסיידערדיק דאָרשט
• polyuria
• געוואקסן אַפּעטיט
• קאָפּשווינדל
• מידקייַט,
• נעבעך ווונד היילונג.

אויב עס זענען עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס, איר זאָל זוכן הילף פון אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ווי באַלד ווי מעגלעך.

צו האַלטן לוזינג וואָג, איר מוזן קעסיידער נעמען מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער, און נאָכגיין אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר געהעריק דערנערונג. אָבער אין אַדישאַן, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן עטלעכע פונקטן.

1. דו זאלסט נישט טרינקען וואַסער איידער עסן. נאָך טרינקט אַ גלעזל פון טיי איידער מילז איר קענען פילן פול, אָבער די רעכט סומע פון ​​נוטריאַנץ וועט נישט אַרייַן דעם גוף.
2. געהעריק סנאַקינג. די הויפּט אַרבעט פון אַ פֿאַרבייַסן איז נישט צו באַפרידיקן הונגער, אָבער צו געבן דעם גוף ענערגיע.
3. גשמיות עקסערסייזיז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן ספּאָרט. פיזאַבאַל גשמיות עקסערסייזיז העלפּס צו ומקערן מוסקל מאַסע, און אויך פארשטארקן דעם גוף.

טיפּ 1 קרענק

אין דערצו צו פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג מוזן האָבן סנאַקס צווישן זיי. זיי מאַכן 10-20% פון קאַלאָריעס פֿון די טעגלעך קלאַל. פאָאָדס בעשאַס סנאַקס זאָל אַנטהאַלטן מאָנאָונסאַטוראַטעד פאַץ.

בעשאַס הויפּט מילז, פודז רייַך אין פּאָליונסאַטוראַטעד פאַץ זאָל זיין בילכער. אין דיעטע די פאלגענדע פּראָדוקטן זאָל זיין אַרייַנגערעכנט:

• ציג מילך
• לינסיד בוימל
• צימערינג
• גרין וועדזשטאַבאַלז
• ברוין ברויט (נישט מער ווי 200 גראַמז פּער טאָג).

זיין זיכער צו מאָניטאָר די פּראָצענט פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין עסנוואַרג.

טיפּ 2 קרענק

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, דערנערונג אויך פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע. מיט דעם טיפּ פון קרענק, עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז בעסער צו עסן פודז מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס, אַזאַ ווי:

• קרויט
• קיוקאַמערז
• טאַמאַטאָוז
• רעטעך
• apples
• גלאָק פעפער
• פּערל גערשטן קאַשע
• מילך (נישט מער ווי 2.5% פעט).

ווי מיט צוקערקרענק טיפּ 1, די דיעטע זאָל זיין פראַקשאַנאַל. אַן פּינטלעך דיעטע קענען זיין פּריסקרייבד בלויז דורך אַ דאָקטער. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרשרייַבן קאָרסאַז פֿאַר דייאַבעטיקס, וואָס וועט לערנען ווי צו קאָנטראָלירן די לויף פון די קרענק רעכט.

עס איז זייער וויכטיק צו וויסן און פֿאַרשטיין די מעקאַניזאַם פון אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק, ווייַל וואָג אָנווער איז אקטן ווי אַ פּאַטאַלאַדזשי און טייל מאָל ווי אַ באַהאַנדלונג אופֿן. צו פֿאַרשטיין ווי דאָס כאַפּאַנז, איר קענען נאַוויגירן אין צייט און פאַרמייַדן מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק.

מיר פֿאָרשלאָגן איר באקענען זיך מיט די ווידעא מאַטעריאַל, וואָס אַדרעסז די אַרויסגעבן פון לוזינג וואָג אין צוקערקרענק:

זען ינאַקיעראַסיז, ​​דערענדיקט אָדער פאַלש אינפֿאָרמאַציע? וויסן ווי צו מאַכן אַן אַרטיקל בעסער?

וואָלט איר ווי צו פאָרשלאָגן פֿאַרבונדענע פאָטאָס פֿאַר ויסגאַבע?

ביטע העלפֿן אונדז צו פֿאַרבעסערן דעם פּלאַץ!

פארוואס פאַרלירן וואָג מיט צוקערקרענק, ז און באַהאַנדלונג

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קונה אָדער ינכעראַטיד מעטאַבאַליק קרענק, ארויסגעוויזן דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער, ערייזינג פֿון אַ פעלן פון ינסאַלאַן אין דעם גוף. בעערעך יעדער פערט מענטש וואָס ליידן פון דעם קרענק אין דער ערשט בינע קען נישט אפילו פאַרשטיין אַז ער איז קראַנק.

פּלוצעמדיק וואָג אָנווער קענען זיין איינער פון די סימפּטאָמס פון דעם ערנסט קראַנקייט. זאל ס פּרובירן צו געפֿינען וואָס מיט צוקערקרענק מעלליטוס פאַרלירן וואָג, און וואָס צו טאָן אין דעם פאַל.

ז פון צוקערקרענק

פארוואס צוקערקרענק איז ארויס צו דער סוף איז נישט קלאָר. צווישן די הויפּט סיבות פון פּאַסירונג:

1. יבערוואָג
2. הערעדיטי
3. מאַלנוטרישאַן
4. נעבעך קוואַליטעט פּראָדוקטן
5. דיסעאַסעס און וויראַל ינפעקשאַנז (פּאַנקרעאַטיטיס, פלו)
6. סטרעסספול סיטואַציע
7. אַגע.

אַוואַנסירטע קאַסעס פון די קרענק קענען פירן צו ניר דורכפאַל, האַרץ אַטאַק, בלינדקייט און אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

צו ויסמיידן דאָס, איר מוזן באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אין אַ בייַצייַטיק שטייגער אויב איר האָט די פאלגענדע סימפּטאָמס.

• קעסיידערדיק דאָרשט
• כראָניש מידקייַט
• יטשינג און לאַנג היילונג ווונדז,
• אָפט יעראַניישאַן
• בלערי זעאונג
• קעסיידערדיק הונגער
• טינגגלינג אָדער נאַמנאַס אין געווער און לעגס,
• פּלוצעמדיק וואָג אָנווער,
• זכּרון ימפּערמאַנט
• שמעקן פון אַסאַטאָון אין די מויל.

פארוואס צוקערקרענק איז לוזינג וואָג

פילע פּאַטיענץ גלויבן אַז די קרענק איז פֿאַרבונדן מיט וואָג געווינען, ווייַל איר שטענדיק ווילן צו עסן. אין פאַקט, פּלוצעמדיק וואָג אָנווער איז אַ פּראָסט סימפּטאָם.

גיך וואָג אָנווער פירט צו אַ דיפּלישאַן פון דעם גוף, אָדער קאַטשעקסיאַ, אַזוי עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די סיבה וואָס מענטשן פאַרלירן וואָג מיט צוקערקרענק.

בעשאַס עסנוואַרג ינטייק, קאַרבאָוכיידרייץ אַרייַן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און דאַן אין די בלאַדסטרים. די פּאַנקרעאַס טראגט די האָרמאָנע ינסאַלאַן, וואָס העלפּס זיי אַרייַנציען. אויב אַ פאָלטי פאַנגקשאַנז אין דעם גוף, ינסאַלאַן איז פּראָדוסעד קליין, קאַרבאָוכיידרייץ זענען ריטיינד אין די בלוט, וואָס געפֿירט צו אַ פאַרגרעסערן אין צוקער לעוועלס. אין די פאלגענדע קאַסעס, דאָס פירט צו וואָג אָנווער.

דער גוף סיסיז צו דערקענען די סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. עס איז אַ פּלאַץ פון גלוקאָוס אין דעם גוף, אָבער עס קען נישט זיין אַבזאָרבד און איז עקסקרעטעד אין די פּישעכץ. דאָס איז טיפּיש פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק. דער פּאַציענט האט דרוק, ער איז דערשלאָגן, קעסיידער הונגעריק, ויסגעמוטשעט דורך כעדייקס.

אן אנדער סיבה וואָס דייאַבעטיקס פאַרלירן וואָג איז רעכט צו דער ניט גענוגיק פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן, ווי אַ רעזולטאַט וואָס דער גוף טוט נישט פאַרנוצן גלוקאָוס, און אַנשטאָט, פעט און מוסקל געוועב זענען געניצט ווי אַן ענערגיע מקור וואָס ריסטאָרז צוקער לעוועלס אין סעלז. ווי אַ רעזולטאַט פון אַקטיוו פעט ברענען, גוף וואָג ראַפּט שארף. דעם וואָג אָנווער איז טיפּיש פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

די געפאַר פון גיך וואָג אָנווער

גיך וואָג אָנווער איז ניט ווייניקער געפערלעך ווי אַביסאַטי. דער פּאַציענט קען אַנטוויקלען יגזאָסטשאַן (קאַטשעקסיאַ), וואָס די געפערלעך פאלגן קענען זיין:

1. גאַנץ אָדער פּאַרטיייש אַטראָפי פון די מאַסאַלז פון די לעגס,
2. דיסטראָפי פון פאַטי געוועב,
3. קעטאָאַסידאָסיס איז אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, וואָס קענען פירן צו אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

וואָס צו טאָן

דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו באַראַטנ אַ דאָקטער. אויב וואָג אָנווער איז פארבונדן מיט די סייקאַלאַדזשיקאַל שטאַט פון די פּאַציענט, ער וועט זיין פּריסקרייבד קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל סייקאָוטעראַפּי, אַנטידיפּרעסאַנץ און הויך-קאַלאָריע דערנערונג.

אין אנדערע פאלן, דער פּאַציענט איז ערדזשאַנטלי טראַנספערד צו אַ הויך-קאַלאָריע דיעטע און אַרייַננעמען אין די דיעטע פּראָדוקטן וואָס פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן (קנאָבל, בריסל ספּראַוץ, לינסיד ייל, ציג מילך).

פוד זאָל אַנטהאַלטן 60% קאַרבאָוכיידרייץ, 25% פעט און 15% פּראָטעין (שוואַנגער וואָמען אַרויף צו 20-25%). באַזונדער ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו קאַרבאָוכיידרייץ. זיי זאָל זיין יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער אַלע מילז איבער דעם טאָג. די מערסט הויך-קאַלאָריע פודז זענען געגעסן אין דער מאָרגן און אין לאָנטש. מיטאָג זאָל רעכענען וועגן 10% פון די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק.

ווי צו געווינען וואָג אין טיפּ 1 צוקערקרענק

צו האַלטן וואָג אָנווער, איר מוזן ענשור אַ קעסיידערדיק ינטייק פון קאַלאָריעס אין דעם גוף. די טעגלעך מאָלצייַט זאָל זיין צעטיילט אין 6 פּאַרץ. סטאַנדאַרד מילז (פרישטיק, לאָנטש, נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן און מיטאָג) וואָס מאַכן 85-90% פון די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק, מוזן זיין סאַפּלאַמענטאַד מיט צוויי סנאַקס, וואָס כּולל 10-15% פון די טעגלעך ינטייק פון עסנוואַרג.

פֿאַר נאָך סנאַקס, וואָלנאַץ, קירבעס זאמען, אַלמאַנדז אָדער אנדערע פּראָדוקטן מיט מאָנאָונסאַטוראַטעד פאַץ זענען פּאַסיק.

בעשאַס די הויפּט מילז, ייבערהאַנט זאָל זיין ייבערהאַנט צו פּראָדוקטן מיט פּאָליונסאַטוראַטעד פאַץ און ימפּרוווינג ינסאַלאַן פּראָדוקציע.

די אַרייַננעמען די פאלגענדע פּראָדוקטן:

• גרינס סופּס
• ציג מילך
• לינסיד בוימל
• סוי פלייש
• צימערינג
• גרין וועדזשטאַבאַלז
• נידעריק פעט פיש
• קאָרן ברויט (נישט מער ווי 200 ג פּער טאָג).

דערנערונג זאָל זיין באַלאַנסט, עס איז נייטיק צו מאָניטאָר די ריכטיק פאַרהעלטעניש פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.

ווי צו געווינען וואָג אין טיפּ 2 צוקערקרענק

פֿאַר וואָג געווינען אין צוקערקרענק טיפּ 2, אַ גרויס דערנערונג איז אויך באַצאָלט פֿאַר דערנערונג. מיט דעם טיפּ פון קרענק, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ דורך טשוזינג פודז מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס. דער נידעריקער עס איז, די ווייניקער צוקער קומט מיט עסנוואַרג און דער נידעריקער דער מדרגה פון בלוט צוקער.

די מערסט אָפט פודז מיט נידעריק גלייסעמיק אינדעקס:

• קרויט
• קיוקאַמערז
• רעטעך
• Apples
• גלאָק פעפער
• ספּאַרזשע
• אָפּשעפּן מילך
• וואָלנאַץ
• לעגיומז
• פּערלאָווקאַ
• יאָגורט מיט נידעריק פעט אָן צוקער און אַדאַטיווז.

די פוד זאָל זיין פראַקשאַנאַל, עס איז נייטיק צו עסן 5-6 מאל פּער טאָג, עס איז אויך וויכטיק צו מאָניטאָר די וואָג פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.

צוקערקרענק פּראָדוקטן

אויב איר דאַרפֿן דרינגלעך וואָג געווינען, מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז עס איז אַ גאַנץ רשימה פון פּראָדוקטן וואָס דייאַבעטיקס זאָל נישט עסן, אַזוי פילע פּאַטיענץ האָבן אויף האַנט אַ טיש מיט אַ רשימה פון שעדלעך און נוציק פּראָדוקטן.

אכטונג! אין קיין פאַל זאָל דייאַבעטיקס עסן פאַסט פוד. פאַרגעסן פון פּאַסטיעס, בורגערס, הייס דאָגס, פראנצויזיש פרייז און אנדערע אַנכעלטי פודז. זיי זענען די גרונט פון אַביסאַטי, וואָס איבער צייַט אַנטוויקלט זיך אין טיפּ 2 צוקערקרענק.

עס איז נייטיק צו ויסשליסן אַלקאָהאָל פון די דיעטע. זיי ויסשעפּן דעם גוף, רימוווינג וואַסער און נוטריאַנץ פון עס, וואָס זענען שוין נישט גענוג.

7 טייפּס פון צוקערקרענק אָדער וואָס נישט אַלע צוקערקרענק

מאָדערן מעדיצין דיסטינגגווישיז עטלעכע טייפּס פון צוקערקרענק, פילע פון ​​זיי האָבן גאָר פאַרשידענע פּאַטאַלאַדזשיז. רובֿ ינטערעסטינגלי, נישט יעדער טיפּ פון צוקערקרענק איז צוקער. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן באַטראַכטן די הויפּט דיאַגנאָסעד טייפּס (אָדער טייפּס) פון צוקערקרענק און זייער הויפּט סימפּטאָמס.

טיפּ 1 צוקערקרענק

טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס (דזשוווענילע צוקערקרענק אָדער ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק) איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַוטאָיממונע ריאַקשאַנז אין וואָס די ימיון סיסטעם פון דער גוף דיסטרויז זיין אייגענע פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן. די סיבות פֿאַר דעם פּראָצעס זענען נאָך נישט גאָר פארשטאנען.

צוקערקרענק טיפּ 1 קענען ווירקן מענטשן פון קיין עלטער, אָבער קינדער און יוגנט זענען מערסטנס אַפעקטאַד.

אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס, זייער אייגן ינסאַלאַן איז נישט געשאפן אָדער איז געשאפן אין גאָר קליין קוואַנטאַטיז, אַזוי זיי זענען געצווונגען צו אַרייַנשפּריצן זיך מיט ינסאַלאַן. ינסאַלאַן איז וויטאַל פֿאַר די פּאַטיענץ, קיין הערבס, ינפיוזשאַנז און טאַבלאַץ קענען צושטעלן זיי גענוג ינסאַלאַן פֿאַר דעם טיפּ פון צוקערקרענק.

טיפּ 1 צוקערקרענק איז שטענדיק ינסאַלאַן-אָפענגיק, דער פּאַציענט ינדזשעקטיד ינסאַלאַן אַלע זיין לעבן

אַלע פּאַטיענץ מעסטן בלוט צוקער מיט די הילף פון ספּעציעל פּאָרטאַטיוו דעוויסעס - גלוקאָמעטערס. דער ציל פון באַהאַנדלונג פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק איז צו קאָנטראָלירן די אָפּטימאַל גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט.

טיפּ 2 צוקערקרענק

טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון צוקערקרענק אויף דער ערד. עס אַקאַונץ פֿאַר בייַ מינדסטער 90% פון אַלע פאלן פון דעם קרענק. עס איז קעראַקטערייזד דורך ינסאַלאַן קעגנשטעל און קאָרעוו ינסאַלאַן דיפישאַנסי - איינער אָדער צוויי סימפּטאָמס קען זיין פאָרשטעלן אין פּאַטיענץ. די טיפּ פון צוקערקרענק איז גערופֿן דערוואַקסן צוקערקרענק.

ניט ענלעך ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ 1 צוקערקרענק, מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, פּאַטיענץ אַנטוויקלען זייער אייגן ינסאַלאַן, אָבער אין ניט גענוגיק קוואַנטאַטיז אַזוי אַז בלוט צוקער בלייבט נאָרמאַל. אין צוקערקרענק טיפּ 2, גוף סעלז טאָן ניט אַרייַנציען ינסאַלאַן געזונט, וואָס אויך ז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס.

די ינסידיאָוסנאַס פון דעם קרענק איז אַז עס קען גיין אַננאָוטיסט פֿאַר פילע יאָרן (לייטאַנט צוקערקרענק), די דיאַגנאָסיס איז אָפט געמאכט בלויז ווען קאַמפּלאַקיישאַנז אויפשטיין אָדער ווען אַן עלעוואַטעד שוגערז אין די בלוט אָדער פּישעכץ זענען אַקסאַדענאַלי דיטעקטאַד.

צוקערקרענק טיפּ 2 אָפט אַנטוויקלען אין מענטשן איבער 40

טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז צעטיילט אין 2 סאַבטיפּס:

1. סובטיפּע א - צוקערקרענק טיפּ 2 אין מענטשן מיט אַביסאַטי ("צוקערקרענק פון פעט מענטשן")
2. סובטיפּע ב - טיפּ 2 צוקערקרענק אין מענטשן מיט נאָרמאַל וואָג ("דין צוקערקרענק").

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז סובטיפּע א אַקאַונץ פֿאַר בייַ מינדסטער 85% פון קאַסעס פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

טיפּ 2 צוקערקרענק פּאַטיענץ אין די פרי סטאַגעס קענען טייַנען אָפּטימום בלוט צוקער לעוועלס דורך געניטונג און דיעטע. אָבער, שפּעטער, רובֿ פון זיי דאַרפן צוקער-לאָוערינג מויל מעדאַקיישאַנז אָדער ינסאַלאַן.

טיפּ 1 און 2 פון צוקערקרענק מעלליטוס זענען ערנסט ינקיוראַבאַל חולאתן. פּאַטיענץ זענען געצווונגען צו טייַנען זייער צוקער קלאַל אַלע זייער לעבן. די ביסט נישט מילד טייפּס פון צוקערקרענק, וואָס וועט זיין דיסקאַסט ונטער.

געסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק

Gestational diabetes (שוואַנגער צוקערקרענק) איז אַ פאָרעם פון צוקערקרענק אין וואָס שוואַנגער וואָמען האָבן הויך בלוט צוקער.

אין דער וועלט, 1 פאַל פון דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד אין 25 פּרעגנאַנסיז. די טיפּ פון צוקערקרענק איז אַ ריזיקירן פֿאַר מוטערלעך און קינד געזונט.

דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק פאַרשווונדן יוזשאַוואַלי נאָך שוואַנגערשאַפט, אָבער וואָמען וואָס האָבן געווען קראַנק מיט זיי און זייער קינדער בלייבן אין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק אין דער צוקונפֿט. בעערעך האַלב פון וואָמען וואָס האָבן געהאט צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק אין דער ווייַטער 5-10 יאר נאָך געבורט.

עס זענען אנדערע ספּעציפיש טייפּס פון צוקערקרענק.

LADA צוקערקרענק

טיפּ 1.5 צוקערקרענק מעלליטוס (LADA צוקערקרענק) – עס איז אַ לייטאַנט אַוטאָיממונע צוקערקרענק דיאַגנאָסעד אין אַדאַלץ איבער 35 יאר אַלט. LADA צוקערקרענק איז אַ סלאָולי פּראָגרעסיוו טיפּ פון צוקערקרענק אין וואָס אַ גראַדזשואַל אַוטאָיממונע צעשטערונג פון די פּאַנקרעאַטיק סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן.

LADA צוקערקרענק דיפערז פון טיפּ 1 צוקערקרענק אין דעם פאַקט אַז עס איז דיאַגנאָסעד בלויז אין אַדאַלץ, ווי אויך אַ סלאָוער און גראַדזשואַל ("מילד") אַנטוויקלונג פון סימפּטאָמס פון ינסאַלאַן דיפישאַנסי.

דעם טיפּ פון צוקערקרענק קענען אויך פּראָגרעס אין פּאַטיענץ מיט דיאַגנאָסעד צוקערקרענק טיפּ 2. ווען לאַדאַ-צוקערקרענק איז דיטעקטאַד, אַזאַ פּאַטיענץ זענען טראַנספעררעד צו ינסאַלאַן.

MODY צוקערקרענק

MODY צוקערקרענק איז אַ דערוואַקסן (דערוואַקסן) טיפּ פון צוקערקרענק דיאַגנאָסעד אין יונג מענטשן (דזשווואַנייל צוקערקרענק). די סיבה פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דעם טיפּ פון צוקערקרענק איז אָפט אַ יערושעדיק פאַקטאָר.

MODY צוקערקרענק יוזשאַוואַלי דעוועלאָפּס איידער די 25 יאָר און איז ניט פֿאַרבונדן מיט יבערוואָג, כאָטש עס קען ווייַזן וואונדער פון צוקערקרענק טיפּ 2 (אַדאַל צוקערקרענק).

MODY צוקערקרענק איז דירעקט פֿאַרבונדן מיט ענדערונגען אין איין דזשין, אַזוי אַלע קינדער פון די אַפעקטיד פאָטער האָבן אַ 50% געלעגנהייַט צו ירשענען דעם דזשין.

טיפּ 3 צוקערקרענק

א סינאָנים פֿאַר טיפּ 3 צוקערקרענק איז אַלזשעימער ס קרענקוואָס מאַנאַפעסט זיך ווי ינסאַלאַן קעגנשטעל אין דעם מאַרך.

פאָרשונג פון די פאָרשונג מאַנשאַפֿט פון Warren Alpert מעדיקאַל שולע אין בראַון אוניווערסיטעט האט יידענאַפייד די מעגלעכקייט פון אַ נייַע פאָרעם פון צוקערקרענק נאָך דיסקאַווערינג די פּאָטענציעל פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל אין דעם מאַרך.

דער פירן פאָרשער, ד"ר סוזאַן דע לאַ מאַנטי, האָט דורכגעפירט אַ ווייטער שטודיע פון ​​דעם פענאָמענם אין 2012 און האָט אנטפלעקט דעם בייַזייַן פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און אַ ינסאַלאַן-ווי וווּקס פאַקטאָר, וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַלזשעימער ס קרענק.

בשעת די טייפּס 1 און 2 פון צוקערקרענק זענען קעראַקטערייזד דורך כייפּערגליסעמיאַ (אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער), אַלזשעימער ס קרענק קענען אַנטוויקלען אָן דעם בייַזייַן פון באַטייַטיק היפּערגליסעמיאַ אין די מאַרך (דערמאָנען צו די אָריגינעל לערנען).

מענטשן וואָס האָבן ינסאַלאַן קעגנשטעל, ספּעציעל יענע מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון צאָרעס פון אַלזשעימער ס קרענק. לויט פאַרשידן עסטאַמאַץ, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַלזשעימער ס קרענק איז 50% - 65% העכער.

די ריסערטשערז אויך געפֿונען אַז פילע דייאַבעטיקס פון טיפּ 2 האָבן דיפּאַזאַץ פון פּראָטעין אין די פּאַנקרעאַס גערופֿן ביתא-אַמילאָיד, וואָס איז ענלעך צו פּראָטעין דיפּאַזאַץ געפֿונען אין די מאַרך געוועב פון מענטשן מיט אַלזשעימער ס קרענק.

צוקערקרענק ינסיפּידוס

צוקערקרענק ינסיפּידוס איז אַ זעלטן פאָרעם פון צוקערקרענק, ניט פֿאַרבונדן מיט אַ פאַרגרעסערן אין די פּאַציענט 'ס בלוט צוקער, אָבער אין זיין סימפּטאָמס איז ענלעך צו צוקערקרענק.

די הויפּט סימפּטאָם פון צוקערקרענק ינסיפּידוס איז אָפט יעראַניישאַן (פּאָליוריאַ), געפֿירט דורך אַ נידעריק בלוט שטאַפּל פון די האָרמאָנע וואַסאָפּרעססין (אַנטיורורעטיק האָרמאָנע).

פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק ינסיפּידוס אויך דערפאַרונג אנדערע סימפּטאָמס כאַראַקטעריסטיש פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס:

• יבעריק מידקייט
• דאָרשט
• טרוקן הויט
• קאָפּשווינדל
• בלערד באוווסטזיין.

קינדער מיט צוקערקרענק ינסיפּידוס קען זיין יראַטאַבאַל אָדער לעטהאַרגיק, זיי קען האָבן היץ און וואַמאַטינג.

ניט-צוקער און צוקער טייפּס פון צוקערקרענק, טראָץ די ענלעכקייט פון נעמען, זענען גאָר פאַרשידענע טייפּס פון קרענק. צוקערקרענק מעלליטוס אַקערז פיל מער אָפט און איז געפֿירט דורך אַ דיפישאַנסי פון ינסאַלאַן אין דעם גוף, וואָס פירט צו הויך בלוט צוקער.

צוקערקרענק ינסיפּידוס דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון ומנאַטירלעך פּראָדוקציע פון ​​דעם האָרמאָנע אין דעם מאַרך, וואָס קאַנטריביוץ צו די פאָרמירונג פון גרויס אַמאַונץ פון פּישעכץ (5 צו 50 ליטער פּער טאָג), וואָס דיסראַפּץ די קידניז און מאכט זיי צו אַרבעטן מיט מאַקסימום מאַכט. ניט ענלעך צוקערקרענק, דער פּישעכץ פּישעכץ כּולל קיין צוקער.

8 מיטס וועגן צוקערקרענק אַז צעשטערן דיין געזונט

סטערעאָטיפּעס און מיטאָס פֿאַרבונדן מיט צוקערקרענק, ריזיקירן סיבות, סימפּטאָמס, געהעריק דערנערונג און אנדערע נואַנסיז קענען זייער ווירקן די לעבן פון אַ פּאַציענט פייסט מיט דעם פּריקרע קרענק. עקספּערץ טיילן אינפֿאָרמאַציע וועגן שליסל בייאַסיז וואָס זאָל זיין יקספּלאָרד דורך ווער עס יז וואס וויל צו באַשיצן זייער געזונט.

מיטאָס: צוקער ז צוקערקרענק

אין פאַקט, צוקער קען נישט גרונט צוקערקרענק אויף די זעלבע וועג ווי סמאָוקינג סמאָוקינג ז לונג ראַק. צוקער פיעסעס בלויז אַ ומדירעקט ראָלע, אַזוי עס איז נאָך ווערט לימיטינג די נוצן. עסן צו פיל צוקער קענען פירן צו אַביסאַטי, וואָס איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2.

פאָרשונג אויך סאַגדזשעסץ אַז פארבליבן קאַנסאַמשאַן פון צוקער טרינקען קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון צוקערקרענק. ססיענטיסץ האָבן געפֿונען אַז די געפאַר ינקריסיז מיט אַכצן פּראָצענט, אפילו אויב איר טרינקען בלויז איין סערווינג. אויב די סומע ינקריסיז, די געפאַר ינקריסיז כּמעט צוויי מאָל.

ראַפּאַדלי אַבזאָרבד צוקער קענען צעשטערן סעלז אין די פּאַנקרעאַס. דערצו, צוקער איז פאַרבאָרגן אין פילע פּראַסעסט פודז, אַזוי איר קענען פאַרנוצן פיל מער ווי עס מיינט גלייַך. לייענען די אינפֿאָרמאַציע אויף די פירמע קערפאַלי און ויסמיידן קאַנוויניאַנס פודז.

דאקטוירים רעקאָמענדירן צו עסן מער ווי 24 גראַמז צוקער פּער טאָג, אַזוי פּרוּווט צו האַלטן אַן אויג אויף דעם.

מיטאָס: דין מענטשן טאָן ניט האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק.

אין פאַקט, 85 פּראָצענט פון מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זענען יבערוואָג, אָבער פופצן פּראָצענט זענען אין גוט גשמיות פאָרעם.

אין דערצו, שטודיום ווייַזן אַז שלאַנק מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זענען צוויי מאָל ווי מסתּמא צו שטאַרבן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און אנדערע סיבות פון די קרענק. גענעס שפּילן אויך אַ ראָלע, ווי אויך אַ וידעפדיק פון וויסעראַל פעט - דאָס איז דיפּאַזאַץ אויף די ינערלעך אָרגאַנס וואָס קען זיין ומזעיק.

די דיפּאַזאַץ ווירקן די לעבער און פּאַנקרעאַס, רידוסינג די סענסיטיוויטי פון דעם גוף צו ינסאַלאַן. דאָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק.

וועלכער דיין וואָג איז, נאָך די עלטער פון 45, איר זאָל באשטימט קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער, ספּעציעל אויב איר האָט ריזיקירן סיבות ווי אַ זיציק לייפסטייל, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, האַרץ קרענק, הויך בלוט דרוק אָדער קאַלעסטעראַל. ופמערקזאַמקייט צו דיין געזונט וועט העלפֿן איר באַשיצן זיך פון ערנסט פּראָבלעמס.

מיטאָס: טריינינג איז געפערלעך פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק.

דער סטערעאָטיפּע איז ווייַט פון פאַקט. סך שטודיום האָבן געוויזן אַז רעגולער גשמיות טעטיקייט העלפּס קאָנטראָל די צושטאַנד פון אַ צוקערקרענק פּאַציענט. עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן דיין ווערקאַוץ מיט דיין דאָקטער און קעסיידער מאָניטאָר דיין בלוט צוקער.

אויב איר נעמען מעדאַקיישאַנז וואָס קענען נידעריקער דיין צוקער שטאַפּל, קאָנטראָלירן דיין בלוט צושטאַנד האַלב אַ שעה איידער דיין ווערקאַוט און אַ האַלב שעה נאָך עס. דאָס וועט העלפֿן איר צו געפֿינען אויב דיין גלוקאָוס מדרגה איז סטאַביל און צי עס איז זיכער פֿאַר איר צו פאָרזעצן.

אויב טריינינג טורנס אויס צו זיין אַ פּאַסיק אָפּציע פֿאַר איר, איר נאָר פארשטארקן דיין געזונט.

מיטאָס: צוקערקרענק האט קיין סימפּטאָמס, נאָר אַ דאָקטער קען דערקענען די קרענק

אין פאַקט, צוקערקרענק האט פילע וואונדער, אָבער, זיי אָפט ווענדן צו זיין נישט צו פּראַנאַונסט, און אַ מענטש פשוט איגנאָרירט זיי. עס איז נישט חידוש אַז איינער פון פיר דייאַבעטיקס קען נישט אפילו וויסן אַז ער ליידן פון דעם קרענק.

די שליסל וואונדער זענען טיף דאָרשט, אפילו אויב איר טרינקען מער ווי געוויינטלעך, קעסיידערדיק וויזיץ צו די קלאָזעט, אַ געפיל פון מידקייט און געוואקסן אַפּעטיט, ווי געזונט ווי וואָג אָנווער אָן ענדערונגען אין דיעטע אָדער לייפסטייל. זען אַ דאָקטער אויב איר באַמערקן איינער פון די סימפּטאָמס. צוקערקרענק וועט זיין לייכט דיאַגנאָסעד מיט אַ בלוט פּרובירן.

געדענקען אַז סימפּטאָמס קען אָנווייַזן אנדערע פּראָבלעמס, אַזוי איר זאָל נישט איגנאָרירן זיי סייַ ווי סייַ.

מיטאָס: קינדער מיט צוקערקרענק קענען ניט זיין געבוירן

עטלעכע מענטשן זענען זיכער אַז די שוואַנגערשאַפט וועט זיין סאַקאָנע פון ​​די קינד און די מוטער, און עמעצער אפילו גלויבט אַז צוקערקרענק קענען ניט זיין קאַנסיווד בייַ אַלע, אָבער דאָס זענען נאָר סטערעאָטיפּעס. אַזאַ ביליפס פאַרשפּרייטן אין אַ צייט ווען די קרענק איז נישט נאָך געלערנט דורך עקספּערץ.

דאָך, עס איז אַ ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז, למשל, די סאַקאָנע פון ​​צו פרי געבורט, אָבער, פילע וואָמען פירן צו באַקומען שוואַנגער נאָרמאַלי און האָבן אַ געזונט בעיבי. באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אין דעם אַכטונג, און איר וועט קענען צו געפֿינען ווי ריפּלענישמאַנט אין די משפּחה אָן קיין ריזיקירן פֿאַר געזונט.

מיטאָס: דער פּאַציענט וועט שטענדיק קענען צו באַשליסן אַז ער האט הויך אָדער נידעריק צוקער לעוועלס.

וואונדער פון הויך בלוט צוקער קענען זיין אַזוי יידל אַז זיי לייכט אָוווערלוקט. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו קאָנטראָלירן דיין גלוקאָוס גלייַך קעסיידער.

דאָס וועט לאָזן איר צו באַשליסן צי עס איז אַ שפּרינגען אָדער פאַלן, און אויך פֿאַרשטיין ווי דערנערונג, געניטונג, דרוק און קראַנקייט ווירקן די שטאַט פון דיין גוף. ווען איר אָנהייבן היפּאָגליסעמיאַ, איר קען באַמערקן געוואקסן סוועטינג אָדער ציטערניש אין די לימז.

דאך, אין מענטשן וואָס האָבן שוין צאָרעס פון צוקערקרענק, היפּאָגליסעמיאַ ניט מער ז אכטונג, זיי פאַרלירן די פיייקייט צו באַמערקן זייַן סימפּטאָמס. נאָכגיין דיין דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַנז און קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער קעסיידער.

רופן אַן אַמבולאַנס אויב איר האָט זעאונג פּראָבלעמס, איר פילן דיסאָריענטיד אָדער דראַוזי, איר האָט יקספּיריאַנסט וואַמאַטינג. אַלע די סימפּטאָמס אָנווייַזן אַז היפּאָגליסעמיאַ איז דורכגעגאנגען אין אַ קריטיש בינע. דאָס קען זיין טרעטאַנינג לעבן.

מיטאָס: דייאַבעטיקס דאַרפֿן אַ צוקער-פריי דיעטע

פאַרבייַסן איז נישט פאַרבאָטן אויב איר האָבן צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2. אין טיפּ 2 צוקערקרענק, מאַדעריישאַן איז דער שליסל. פּרוּווט צו מאַכן סוויץ בלויז אַ קליין טייל פון דיין דיעטע, עס זאָל אויך אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ​​פיברע, גאַנץ גריינז, וועדזשטאַבאַלז און נידעריק-פעט פּראָטעין.

טיפּ 1 צוקערקרענק איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירט, ווייַל איר וועט דאַרפֿן צו לערנען ווי צו קלייַבן די רעכט צייט פֿאַר די פאַרבייַסן אַזוי אַז עס גלייַכן די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר צוקער. עס איז גאַנץ מעגלעך צו לערנען. אויב איר נוצן אַ גלוקאָוס סענסער וואָס קעסיידער ווייַזן דיין צוקער מדרגה, איר קענען בעסער קאָנטראָלירן די סיטואַציע.

דאָס וועט לאָזן איר צו לעבן מיט די קרענק אָן שטרענג דייאַטערי ריסטריקשאַנז.

מיטאָס: אויב איר האָבן צוקערקרענק, איר זענט מער מסתּמא צו באַקומען אַ קאַלט.

דייאַבעטיקס זענען נישט אַנדערש אונטערשיידן דורך אַ געוואקסן סאַסעפּטאַבילאַטי פֿאַר קאָולדז אָדער פלו, ווי אנדערע חולאתן. אָבער, עס ווערט מער שווער צו קאָנטראָלירן צוקערקרענק בעשאַס קראַנקייט.

לעמאָשל, מענטשן מיט צוקערקרענק זענען דריי מאָל מער מסתּמא צו זיין אין שפּיטאָל מיט די פלו ווי די וואָס האָבן קיין פראבלעמען מיט ינסאַלאַן.

אויב איר זענט אַ צוקערקרענק, פּרובירן צו באַקומען די פלו שאָס אין צייט און נעמען אַלע די נויטיק מיטלען צו פארשטארקן דיין ימיון סיסטעם.