ווי צו געשווינד רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל

רייניקונג כלים מיט פאָלק רעמאַדיז טוט נישט גאַראַנטירן זייער גיך מעלדונג פון קאַלעסטעראַל. צו רעדוצירן די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די כלים אָן דרוגס אין שטוב, איר דאַרפֿן צו נוצן בלויז פּראָווען רעסאַפּיז. מיר וועלן דערציילן אין מער דעטאַל וועגן די מערסט עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז.

ווי צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל אין שטוב

די רעגולער נוצן פון טינגקטשערז, געמאכט שטרענג לויט דעם רעצעפּט פון טראדיציאנעלן מעדיצין, העלפּס צו רעדוצירן די געגנט פון ליפּיד פּלאַקס אין די כלים. דו זאלסט נישט פאַרווייַלן זיך מיט די ילוזשאַנז אַז איר קענען געשווינד רייניקן קלאָגד וועינס און קאַפּאַלעריז מיט פאָלק רעמאַדיז. דער פּראָצעס פון טרעאַטינג היפּערטשאָלעסטעראָלעמיאַ איז גאַנץ קאָמפּליצירט און ריקווייערז העסקעם מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער. אין קער, עס איז נייטיק צו נוצן פאָלק רעמאַדיז בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.

רעצעפּט 1: בעריז און ראָוואַן בילן

באַרג אַש העלפּס צו פֿאַרבעסערן די פונקציע פון ​​די לעבער און גאַל פּענכער, און אויך כּולל וויטאַמינס C, א, מאַנגאַנעס, פּרעסן, פאַספעראַס. טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז עסן 10 ראָוואַן בעריז פּער טאָג. ביידע שוואַרץ טשאָקעבעררי און רויט באַרג אַש זענען גוט פֿאַר דער פאַרהיטונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון כייפּערליפּידעמיאַ. די קראַשט ראָוואַן בעריז גיין געזונט מיט הייס שוואַרץ אָדער גרין טיי. סקוויזד זאַפט פון בעריז קענען זיין שיקער איידער פרישטיק, דיילטינג אַ לעפל אין אַ גלעזל מיט וואַסער איידער טרינקט. די שטאַרקעכץ ווירקונג פון באַרג אַש האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די כלים.

בערג אַש בילן איז אויך היילונג. אַ דעקאָקטיאָן פון די בילן איז ניט ווייניקער עפעקטיוו פֿאַר די פייזד רייניקונג פון בלוט כלים פון פאַטי דיפּאַזאַץ. צו מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון באַרג אַש בילן, נוצן אַ פּשוט פאָלק רעצעפּט:

• מאָל 5-6 גרויס ספּונז פון בילן אין פּודער.
• לייג אַ האַלב ליטער פון קילן וואַסער.
• קאָכן און קאָכן פֿאַר 20 מינוט, לאָזן שטיין אונטער די דעקל פֿאַר 2-3 שעה.

טרינקען אַ גרויס לעפל דעקאָקטיאָן פון בילן איידער מילז, וועגן דריי מאָל אַ טאָג. דער געדויער פון באַהאַנדלונג מיט אַ פאָלק מעדיצין איז 45 טעג. פּרוּווט צו מייַכל צוויי מאָל פּער יאָר.

די נוצן פון ראָוואַן טרינקען האט עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, פֿאַר בייַשפּיל, אַלערדזשיז, יגזאַסערביישאַן פון פּעפּטיק אַלסערז, בלוט קלאַטינג דיסאָרדערס. די נוצן פון די אויבן פאָלק רעסאַפּיז ריקווייערז אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט אַ מומכע.

רעצעפּט 2: וואָלנאַץ (ערד)

וואָלנאַץ זענען אַ וויכטיק מקור פון אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, וויטאַמינס א און E, פיברע און גרינס פּראָטעין. טראַדיציאָנעל מעדיצין עמפאַסייזיז אַז די קערן פון די נוס און די סעפּטום ין די שאָל פון די פיטאַס זענען נוציק. עסן טעגלעך 35 גראַמז פון וועלשענער נוס איז אַ נאַטירלעך פאַרהיטנדיק מאָס פֿאַר מאַרך כלים. די אַזוי גערופענע נוס מילך קענען זיין געמאכט פון די קערן פון אַ נוס:

• מאָל 20-30 ג נוקלעאָלי אין אַ בלענדער.
• גיסן די ריזאַלטינג מאַסע אין 100 - 120 ג בוילד וואַסער.
• שפּאַנונג און גיסן אַ פּאָר פון קליין ספּונז פון פליסיק האָניק.

אָלטערנאַטיוו מעדיצין זאָל זיין גענומען אַרויף צו זעקס מאָל פּער טאָג מיט טיספּונז, פּרעפעראַבלי איידער עסן.

עס איז אויך מעגלעך צו מאַכן פּוטער פון ערד וואָלנאַץ, וואָס אויך האט אַן אַנטי-אַטהעראָגעניק ווירקונג און ינקריסיז די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים. ערד נוס, געמישט 1 צו 5 מיט גרייטיד באַקוויט, קענען זיין אויסגעגאסן אין די אָוונט מיט אַ גלאז פון 1% קעפיר. און אין דער מאָרגן איר האָבן אַ פאָלק סגולע גרייט. אַזאַ קעפיר גראָז איידער פרישטיק סטאַרץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און, מיט רעגולער נוצן, העלפּס צו צעשטערן קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די כלים.

רעצעפּט 3: קלאָווער פלאָווערס

רויט קלאָווער איז וויידלי געניצט ווי אַ פאָלק סגולע פֿאַר בלוט כלים. צו צוגרייטן אַ היילונג יויך, איר דאַרפֿן צו פּלאָמבירן וועגן צען בלומען פון רויט קלאָווער מיט אַ גרויס גלאז פון וואַסער (וועגן 250 מל), ברענגען צו אַ קאָכן און קאָכן נאָך 25 מינוט. דעמאָלט שפּאַנונג די פליסיק און די יויך איז גרייט פֿאַר נוצן. עס איז אָפּטימאַל צו נעמען אַ טרינקען פֿאַר בייַ מינדסטער דריי וואָכן אין אַ האַלב אַ גלאז דריי מאָל פּער טאָג. א טרינקען פון קלאָווער האט אַ פּראַטעקטיוו ווירקונג אויף די סטרוקטור פון בלוט כלים, נאָרמאַלייזיז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם.

דאַר קלאָווער וועט דינען ווי אַ גוטע אַדישאַן צו פּראָסט שוואַרץ טיי אין אַ טשייַניק. קלאָווער טיי קאַונערד קעגן בלוט קלאַץ אין בלוט כלים און איז אַ געשמאַק דערצו צו פרישטיק.

רעצעפּט 4: פלאַקס זאמען און קאַלענדולאַ

דער פאָלק רעצעפּט פֿאַר אַ מאַדיסאַנאַל דעקאָקטיאָן פון פלאַקס און קאַלעדזשאַלאַ העלפּס צו ביסלעכווייַז ריין די כלים פון די האַרץ און די גאנצע גוף ווי אַ גאַנץ. איר וועט דאַרפֿן אַ האַלב לעפל פון פלאַקס זאמען, באדעקט אין אַ קליין סומע פון ​​וואַסער. זאמען זאָל פאַרענטפערן פֿאַר 30 מינוט, און פליסן די וואַסער. לייג 300 מל פון בוילינג וואַסער צו די זאמען. לאָזן צו ינפיוז לפּחות צוויי שעה, און אין די דערווייל, צוגרייטן אַ צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ בלומען. גיסן איין גלעזל פון קאַלעדזשאַלאַ מיט 400 מל פון הייס וואַסער. נאָך אַ שעה און אַ האַלב שפּאַנונג און פאַרבינדן מיט פלאַקס צומיש. אין דער מאָרגן, איר קענען נוצן אַ פאָלק טרונק.

נעמען די מעדיצין פֿאַר 21 טעג, דריי טייבאַלספּונז טעגלעך, דער הויפּט איידער פרישטיק און איידער איר גיין צו בעט. גייט פארביי די פול קורס וועט רעדוצירן די ליפּיד לייַערס אין די כלים באטייטיק.

רעצעפּט 5: נעעדלעס, סאָסנע קאָנעס

קאָנעס און נעעדלעס פון עווערגרינז זענען אָפט געפונען אין די פאָרמיוליישאַן פון אָלטערנאַטיוו מעדאַסאַנז. און אַלע דאַנק צו דעם פאַקט אַז זיי אַנטהאַלטן וואַלאַטאַל וויטאַמין סי. די פּאַרץ פון דעם בוים פאַרגיכערן די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז פון דעם גוף און האָבן אַ באַקטעריסידאַל ווירקונג. די מערסט עפעקטיוו איז אַלקאָהאָליקער ינפיוזשאַן. עס איז זייער פּשוט צו קאָכן. פריש נעעדלעס און קליין קאָנעס מוזן זיין געוואשן געזונט, שטעלן אַ גלאז קאַנטיינער, לייגן אַ גרויס סומע פון ​​מעדיציניש אַלקאָהאָל. דער קאַנטיינער מוזן זיין קלאָוזד און באַהאַלטן אין אַ וואַרעם אָרט אין צוויי וואָכן. אָנשטרענגען דעם לייזונג נאָך סעטאַלינג. דערנאָך טרינקען 15-25 טראפנס אַרויף צו דריי מאָל פּער טאָג, פּרעפעראַבלי באַלד איידער סנאַקינג.

טרינקען די מעדיצין פֿאַר איין קאַלענדאַר חודש. מיט די רעגולער נוצן פון אַזאַ אַ פאָלק מעדיצין, אַ ביסלעכווייַז נאָרמאַליזיישאַן פון ליפּיד סטאַטוס איז באמערקט, אַ קליין פאַרקלענערן אין ליפּיד פּלאַקס אין די כלים.

רעצעפּט 6: בייַ בלאַט

דעם באַקאַנט און ביליק קולינאַריש ינגרידיאַנט איז אָפט געניצט ווי אַ פאָלק סגולע אין דעם קאַמף קעגן היפּערטשאָלסטעראָלעמיאַ. אויב איר נוצן די פאלגענדע קאָכן רעצעפּט, איר קענען רייניקן כלים מיט בוכטע בלעטער.

• גיסן אַ בלאַט פון לאָראַל (6 - 7 ג) אין אַ האַלב ליטער פון וואַסער.
• קאָכן און קאָכן פֿאַר וועגן פינף מינוט.
• גיסן צומיש אין אַ טערמאַס. דער פּראָצעס פון ינסיסטינג נעמט בייַ מינדסטער זיבן שעה.

לאַורעל צומיש איז גענומען אין קליין פּאָרשאַנז בעשאַס דעם טאָג. עס איז קעדייַיק צו טרינקען אַ לעפל איידער רעגולער מילז. טרינקען די יויך פֿאַר דרייַ טעג. בייַ בלאַט העלפּס צו פאַרגיכערן די באַזייַטיקונג פון שעדלעך טאַקסאַנז פון דעם גוף.

רעצעפּט 7: גאָלדען וואָנצעס (קאַלליסיאַ)

דעם ערביישאַס דוירעסדיק פאַבריק כּולל פּעקטין, פלאַוואָנאָיד, ב און א וויטאַמינס, פיטאָסטעראָל, שפּור עלעמענטן פּאַטאַסיאַם, צינק, פּרעסן, קאַלסיום. אין קאָמבינאַציע, די קעמיקאַלז סטייבאַלייז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און אַנטקעגנשטעלנ די פאָרמירונג פון ליפּיד דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים.

די פאָלק רעצעפּט פֿאַר טינגקטשערז ריקווייערז ניט פיל מי פֿאַר פּראָדוקציע. ערשטער, איר דאַרפֿן צו לייגן צוויי טיספּונז פון דאַר בלעטער פון קאַלליסיאַ אין אַ פאַן פון בוילינג וואַסער. קאָכן פֿאַר צען מינוט, לאָזן שטיין 15 מינוט. פילטער די ריזאַלטינג יויך דורך אַ זייַער. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ לעפעלע פון ​​צומיש נאָך מיטאָג.

גאָלדען וואָנצעס קענען אויך באַשטיין אויף מעדיציניש אַלקאָהאָל. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו גיסן אַ הונדערט גראַמז פון פריש קאַלליסיאַ בלעטער אין אַ ליטער פון אַלקאָהאָל. לאָזן שטיין פֿאַר צוויי וואָכן. דעריבער נעמען טיספּונז אין דער מאָרגן איידער פרישטיק.

רעצעפּט 8: בוריק קוואַסס

ביץ האָבן אַנטי-אַטהעראָגעניק און אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקץ. דעם ראָזעווע גרינס אויך כּולל אַ קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס ב, C, אָקסאַליק און סיטריק אַסאַדז, שפּור עלעמענטן רובידיום, סיזיאַם. דער נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט פון דעם פּראָדוקט וועט נישט שאַטן דיין געשטאַלט.

די פאָלק רעצעפּט פֿאַר דער צוגרייטונג פון עקזאָטיש בוריק קוואַסס איז גאָר קלאָר:

• א פּאָר פון גרויס בוריק פירות מוזן זיין פּילד און געהאַקט אין אַרביטרערי ברעקלעך.
• א דריי-ליטער קאַנטיינער איז האַלב אָנגעפילט מיט בוריק סלייסיז.
• גיסן די אינהאַלט פון די קענען אַזוי קיל ווי מעגלעך מיט בוילד וואַסער.
• איר מוזן אויך לייגן אַ גרויס לעפל פון צוקער.
• שטעלן דעם קאַנטיינער מיט די אינהאַלט אין אַ טונקל אָרט, דערוואַרטן פערמאַנטיישאַן.

און איצט קוואַסס איז גרייט צו עסן. דריי שיקער מאַגז פּער טאָג איז גענוג צו דערגרייכן אַ positive ווירקונג אויף די ווענט פון בלוט כלים. דיסעאַסעס פון די מאָגן זענען אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן צו יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַזאַ אַ טרינקען.

רעצעפּט 9: האָניק און לימענע

ביסלעכווייַז רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל אין שטוב קענען ווערן געטאן מיט אַ פאָלק סגולע פון ​​האָניק, קנאָבל, לימענע. האָניק-לימענע סירעפּ מיט קנאָבל קלאָוועס - אַנטי-אַטהעראָגעניק פאָלק רעצעפּט. צו ינדיפּענדאַנטלי מאַכן אַזאַ אַ מעדיצין, איר מוזן נאָכפאָלגן די סטעפּס:

• ינגרידיאַנץ: פליסיק האָניק 300 - 350 מל, 5 - 6 גרויס לימענע פירות, 4-5 קעפ.
• באַפרייַען די קנאָבל פון די הויט, צעהאַקן די פּילד קלאָוועס און שנייַדן די לימענע אין סלייסאַז, טאָן ניט באַזונדער די פּינטעלע און נוצן עס אויך.
• שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ, אַרייַנגערעכנט האָניק, אין אַ גרויס סלוי פון דרייַ ליטער.
• לייג וואַסער צו דעם קאַנטיינער.
• דער געמיש זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר 10 צו 11 טעג. אָבסערווירן די טעמפּעראַטור רעזשים פון 19 - 21 דיגריז. נאָך - שפּאַנונג די מאַסע. שטעלן די סטריינד רעזאַדו אין אַ פּלאַסטיק קאַנטיינער און באַהאַלטן אין אַ פרידזשידער.

נעמען אַ ספּונפול פון סירעפּ טעגלעך נאָך דיילוטינג עס אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער. עס איז בעסטער צו טרינקען דעם פאָלק מעדיצין אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. רעגולער ינטייק ראַדוסאַז די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אין די כלים.

רעצעפּט 10: עפּל עפּלזאַפט עסיק

א פאָלקס פאָלק אופֿן פֿאַר קאַונטעראַקטינג קאַלעסטעראַל איז דער קלאַסיש עפּל אַסאַטייט. באַקאַנט טיש עסיק אַקסעלערייץ די ברייקדאַון פון וידעפדיק פאַץ, דערמיט קאַונטעראַקטינג די פאַרגרעסערן אין ליפּיד דיפּאַזאַץ אין בלוט כלים. עפּל עסאַנס אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם, טאָנעס די געדערעם. דער קלענסטער צייט-קאַנסומינג נוצן פון עסיק ווי אַ מעדיצין איז צו לייגן איין לעפל עסיק צו אַ באַפאַלן פון וואַרעם וואַסער. צו טרינקען אַזאַ אַ "קאָקטייל" איז נייטיק איידער מילז אין דער פרי מאָרגן. עקספּערץ רעקאָמענדירן צו טרינקען עסיק וואַסער קעסיידער פֿאַר בייַ מינדסטער 6 צו 7 וואָכן.

איר קענען מאַכן אַנטי-ליפּיד קנאָבל-עסיק צומיש. מאָל אַ פּאָר פון קלאָוועס פון קנאָבל, גיסן 100 מל עפּל אָסט. עס איז נייטיק צו באַשטיין פֿאַר בייַ מינדסטער פיר טעג. נעמען די דריפּן פון עסיק מעדיצין, 15 טראפנס פּער לעפל וואַסער. די רעקאַמענדיד קורס לאַסץ 15 טעג. ביסלעכווייַז די וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ פון עסיק רייניקן די קלאָגד כלים אין שטוב.

ניט-מעדיצין מעטהאָדס פון באַרימט דאקטוירים

יפעקטיוולי לאָוערינג קאַלעסטעראַל איז מעגלעך נישט בלויז מיט אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס, אָבער אויך מיט דער הילף פון טעראַפּיוטיק טעקניקס דעוועלאָפּעד דורך באַוווסט מעדיציניש ספּעשאַלאַסץ. יעדער פון די מעטהאָדס האט אַ שליסל קאָמפּאָנענט, וואָס לויט די דעוועלאָפּער האט אַן אַנטי-אַטהעראָגעניק ווירקונג. די מערסט קאַמאַנלי געוויינט הויזגעזינד קעמיקאַלז, פאַבריק-באזירט סאַבסטאַנסיז אַז נידעריקער קאַלעסטעראַל און רייניקן בלוט כלים.

רייניקונג כלים מיט סאָדע לויט נעומיוואַקין

פּראָפעסאָר נעומיוואַקין דעוועלאָפּעד אַ מעטאָד פֿאַר טרעאַטינג אַטהעראָסקלעראָטיק פּאַטאַלאַדזשיז ניצן סאָדע.

די רייניקונג פון בלוט כלים איז געפירט אויס אין עטלעכע סטאַגעס:

• ערשט בינע: נעמען 1/5 לעפל פון סאָדע, דיילוטאַד אין אַ גלעזל פון וואַסער (250 מל).
• פאַרגרעסערן מיט צייט צו האַלב אַ לעפל.
• נעמען דעם מעדיצין אויף אַ ליידיק מאָגן.
• נאָך טרינקט סאָדע, איר זאָל נישט עסן פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי שעה.

די קורס געדויערט 30 טעג. נעמען די לייזונג ניט מער ווי דריי מאָל פּער טאָג. יבעריק סאָדע קאַנסאַמשאַן איז פראָט מיט די פּאַסירונג פון שילשל, עקל, קאָפּשווינדל.

טיי מיט מילך לויט V. וואָסטאָקאָוו

די טיי טרינקט אופֿן דעוועלאָפּעד דורך באַוווסט דאָקטער V. וואָסטאָקאָוו העלפּס צו ביסלעכווייַז קלאָר די גוף פון בלוט קאַלעסטעראַל. שטריך: ערשטער, וועגן 50 מל מילך איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז מיט אַ קניפּ פון זאַלץ. דער טאַנק איז אָנגעפילט צו די שפּיץ מיט שטאַרק ברוד שוואַרץ טיי. צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג, איר קענען העסאָפע די טרינקען מיט אַ קניפּ פון גרייטיד דאַנדאַלייאַן וואָרצל.

דריי טעג דאַרף מען טרינקען אַ טיי, קאָמביניזירט דאָס ניצן מיט עסן דיעטע.

טערפּאַנטיין באַטס לויט זאַלמאַנאָוו

די הויפּט קאָמפּאָנענט פון מאַדיסאַנאַל באַטס איז גומע טערפּאַנטיין באקומען פון די נעעדלעס פון עווערגרין ביימער. טערפּאַנטיין האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנאַלדזשיסיק, אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג. טערפּאַנטיין באַטס פֿאַרבעסערן בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן, סטימולירן בלוט צושטעלן צו ינערלעך אָרגאַנס און פאַרמייַדן בלוט קלאַץ אין די כלים.

ד"ר אַבראַם (אלעקסאנדער) זאַלמאַנאָוו דעוועלאָפּעד טערפּאַנטיין וואַנע אַדאַטיווז באזירט אויף טערפּאַנטיין. עס איז אַ ווייַס און געל ימאַלשאַן. אין דערצו צו טערפּאַנטיין, ווייַס כּולל זייף פֿאַר קינדער, סאַליסיליק זויער, קאַמפאָר אַלקאָהאָל. די ימאַלשאַן דיילייץ בלוט כלים און אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם, ספּעציעל פאַטי. אבער די געל וואַנע כּולל קאַסטער בוימל, אָלעיק זויער, סאָדיום כיידראַקסייד. דער מינים האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג, קאַונטעראַקץ די פּראַגרעשאַן פון כייפּערטענשאַן, נאָרמאַלייז היץ אַריבערפירן אין דעם גוף. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ קורס פון 10-12 פּראָוסידזשערז צו דערגרייכן אַ positive ווירקונג.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער גענומען טערפּאַנטיין באַטס. זינט עס זענען אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, פֿאַר בייַשפּיל, טובערקולאָסיס, האַרץ דורכפאַל, ינפלאַמאַטאָרי לעבער חולאתן.

קאַצודזשאָ נישי וואַסקיאַלער קלענזינג

די יקער פון די רייניקונג אופֿן קאַצוזאָ נישי - פרעשלי סקוויזד קנאָבל זאַפט. עס כּולל אַ גרויס נומער פון גערמאַניום, סעלעניום, אַלומינום. אָפּגעהיט מיט דעם אופֿן אין דעם בייַזייַן פון פּעפּטיק געשוויר פון די קישקע, מאָגן.

צו צוגרייטן אַ קלענזינג טרינקען, איר דאַרפֿן צו טאָן די פאלגענדע:

• צעהאַקן 320 גראַמז פון קנאָבל קלאָוועס צו אַ מושי שטאַט.
• קנאָבל מויל מוזן זיין שטעלן אין אַ גלאז פלאַש, פאַרבאָרגן אין אַ סיקלודיד קיל פּלאַץ. זאל שטיין.
• פּרוּווט קערפאַלי פליסן די קנאָבל זאַפט פון די געזעצט מאַסע.
• לייג 180 מל פון אַלקאָהאָל.
• עס איז נייטיק צו באַשיצן די ריזאַלטינג פליסיק פֿאַר בייַ מינדסטער צען טעג.

עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן צומיש אין דער האַרבסט צייַט, ווען קנאָבל איז פרעשלי כאַרוואַסטיד און האט די מערסט נוציק קאַמפּאָונאַנץ.

טינקטורע זאָל זיין קאַנסומד דריפּן, מיקסינג מיט אַ ספּונפול מילכיק פּראָדוקט, למשל קעפיר. די לויף פון באַהאַנדלונג איז נייַן סייקאַלז פון צען טעג יעדער. דערנאָך איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן פון בייַ מינדסטער דריי יאָר.

Maya Gogulan רעצעפּט פֿאַר קנאָבל

די רעגולער נוצן פון אַזאַ אַ צומיש פון קנאָבל, נאָך די פּינטלעך פאָרמיוליישאַן, העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק פעט אין די כלים איבער צייַט. א שריט-פֿאַר-שריט רעצעפּט פֿאַר פּריפּערינג קנאָבל צומיש ווייַטער:

• צעהאַקן איין לימענע פרוכט און איין קנאָבל קאָפּ. איר קענען נוצן אַ פליישמילכל.
• מישן די ריזאַלטינג קאַשע מיט 600 מל קיל בוילד וואַסער, נוצן אַ גלאז סלוי ווי אַ קאַנטיינער.
• אויף אַ קאַלט, פינצטער אָרט, באַשטיין די קנאָבל געמיש פֿאַר וועגן פינף טעג.
• די געזעצט פּראָדוקט מוזן זיין געפילטערט, די אָפּזאַץ קענען זיין אַוועקגענומען.

איין לעפל קנאָבל-לימענע צומיש זאָל זיין קאַנסומד באַלד איידער די הויפּט מאָלצייַט. די אָפּטימאַל געדויער פון דעם קורס איז 60 טעג.

וואָרנינגז

מיר פאָקוס אויף די פאַקט אַז רייניקונג כלים פון פאָלק רעמאַדיז פון קאַלעסטעראַל - שנעל פּראָצעסריקוויירינג מעדיציניש השגחה, דיסציפּלין און אכטונג צו דעם רעצעפּט. איר זאָל נישט נעמען אין חשבון בלויז באריכטן פון די אינטערנעט וועגן די "ניסימדיק היילונג" פון פאָלק מעדאַסאַנז.זינט די הערבס קענען האָבן אַ positive און נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף מיט הערבס. אַטהעראָסקלעראָוסיס אין אַלע לייזונג ינדיווידזשואַלי. דערצו, יעדער מענטש האט זיין אייגן יחיד קאַנקאַמיטאַנט חולאתן און קעראַקטעריסטיקס. וואָס אויך דאַרף זיין קאַנסידערד ווען טשוזינג אַ פאָלק מעדיצין.

דער בעסטער קאָמבינאַציע פון ​​טעראַפּיוטיק מעטהאָדס איז צו פאַרבינדן אַ געזונט דיעטע, אָלטערנאַטיוו רפואות און אַנטי-אַטהעראָגעניק פּילז רעקאַמענדיד דורך דיין כעלטקער שפּייַזער. אַזוי איר קענען רובֿ יפעקטיוולי האַנדלען מיט אַטהעראָסקלעראָטיק וואַסקיאַלער קרענק מיט אַלע די פאַראַנען מעטהאָדס פון קאָנטראָל אין דער זעלביקער צייט.

פאָלק דרוגס זענען אַ גוטע הילף אין דעם קאַמף קעגן כייפּערסטאָלעסטעראָלעמיאַ. אין דער זעלביקער צייט, באַראַטונג מיט די אַטענדינג דאָקטער איידער ניצן דעם רעצעפּט איר ווילט איז וויטאַל פֿאַר ויסמיידן מעגלעך זייַט יפעקס און קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר דעם גוף.

פארוואס טאָן איך דאַרפֿן צו ריין די כלים?

איך זאָגן פּשוט טרוטס, אָבער אַלעמען ווייסט אַז בלוט פלאָוז דורך די בלוט כלים, וואָס סאַפּלייז אַלע אָרגאַנס און געוועבן מיט זויערשטאָף און פאַרשידן נוטריאַנץ, און ספּעציעל די מאַרך און האַרץ דאַרפֿן זיי.

פארוואס טאָן איך דאַרפֿן צו ריין די כלים? עס זענען עטלעכע סיבות פֿאַר דעם.

רעכט צו מאַלנוטרישאַן, נעראָוינג פון אַלע שיף אַקערז, סטאַרטינג פון די אַאָרטאַ און ענדיקן מיט די סמאָלאַסט קאַפּאַלעריז. ליפּאָפּראָטעינס מיט נידעריק-געדיכטקייַט זענען דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון בלוט כלים, פילע אויך רופן עס "שלעכט" קאַלעסטעראַל.

עלעוואַטעד בלוט צוקער פירט צו צעשטערונג פון די ווענט פון בלוט כלים, און שפּעטער קאַלעסטעראַל איז אויך דיפּאַזאַטאַד אין ערטער פון צעשטערונג פון ווענט, ראַגאַרדלאַס פון זייַן שטאַפּל אין די בלוט.

איבער צייט, קאַלעסטעראַל פּלאַקס ביסלעכווייַז שמאָל די לומען פון די כלים, אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלען. אויב קיין אַקציע איז דורכגעקאָכט, די לומען פון די כלים קען גאָר נאָענט. עס איז דערנאָך אַז אַ יסטשעמיק צושטאַנד שטעלט זיך, וואָס גייט אין מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן אָדער מאַך.

זאַלץ קענען זיין דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון בלוט כלים, אָפט קאַלסיום סאָלץ. אַ פעלן פון קאַלסיום אין דעם גוף פירט צו קרישלדיק ביינער און זייער פראַקטשערז, און זיין וידעפדיק פירט צו קאַלסיפיקאַטיאָן פון בלוט כלים - קאַלסיפיקאַטיאָן.

קאַלסיום אין דעם גוף אין אַ נאָרמאַל שטאַט איז אין אַ צעלאָזן שטאַט. אָבער רעכט צו אַ פאַנגקשאַן אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, הערעדיטי, מאַלנוטרישאַן, קאַלסיום סאָלץ באַזעצן אויף די ווענט, כלים ווערן שוואַך, פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי און קענען פּלאַצן אין קיין צייט און גרונט געפערלעך בלידינג, וואָס אָפט כאַפּאַנז מיט העמאָררהאַגיק מאַך.

עטלעכע חולאתן זענען באגלייט דורך געוואקסן וויסקאָסיטי פון בלוט, וואָס כאַפּאַנז מיט ראַק און אַוטאָיממונע חולאתן, דיכיידריישאַן, אַ זיציק לייפסטייל, זייַט יפעקס פון זיכער דרוגס. בלוט קלאַץ קענען פאָרעם מיט ערידמיאַז און שעדיקן צו די האַרץ וואַלווז.

די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ איז אַ פּראַטעקטיוו אָפּרוף פון דעם גוף אַימעד צו סטאָפּפּינג בלידינג.

די פליסיק ין די כלים ווערט טיקער, וויסקאַס, ריזאַלטינג אין בלוט קלאַץ. בלוט קלאַץ קענען זיין פּאַריעטאַל, וואָס באַזעצן זיך אויף די ווענט פון די וועינס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז אָדער אין די קאַוואַטי פון די האַרץ, און אַבסטרוקטיווע, וואָס פאָרעם אין קליין כלים און נאָענט זייער לומען.

ווייַל די וואַסקיאַלער לומען וואָלט נישט שמאָל, דאָס אַלע נעגאַטיוולי אַפעקץ געזונט. איצט מיר וועלן רייניקן די סיבות פון נעבעך בלוט פּאַטענסי אין די כלים.

ווען צו ריין כלים

נאָך באַשלאָסן צו נעמען די רייניקונג פון בלוט כלים אין שטוב מיט פאָלק רעמאַדיז, איך שטארק רעקאָמענדירן אַז איר ערשטער באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.

רייניקונג כלים איז קיינמאָל צו שפּעט. אפילו אויב איר שוין האָבן אַ מין פון פּאַטאַלאַדזשי. ווייַל פון אונדזער לייפסטייל, עסנוואַרג און די סוויווע, רייניקונג קען זיין און איז אפֿשר נויטיק פֿון אַ יונג עלטער. דער חילוק איז דער געדויער פון רייניקונג קאָרסאַז.

דער פאַקט אַז קורץ אָטעם און ווייטיק הינטער די סטערנום, וואָס אָנווייַזן אַ פּראָבלעם מיט די קאָראַנערי כלים פון די האַרץ, קען אָנווייַזן אַז עס איז נייטיק צו מאַכנ זיך דעם פּראָבלעם.

אויב עס זענען פּעריאָדיש אָדער פּערסיסטענט כעדייקס, ימפּערד זעאונג, זכּרון, קאָפּשווינדל, איר זאָל טראַכטן וועגן ווי צו רייניקן די כלים פון דעם מאַרך.

אויב עס זענען סימפּטאָמס פון וואַריקאָסע וועינס, אַבליטערייטינג ענדאַרטאַריטיס אָדער אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די כלים פון דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז, איר זאָל נעמען ופמערקזאַמקייט צו די צושטאַנד פון די כלים פון די לעגס.

אויב איר האָבן די חולאתן אָדער טנאָים, דאָס איז אַ דירעקט אָנווייַז פֿאַר רייניקונג כלים.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו פאָלק מעטהאָדס פון רייניקונג וועט זיין יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ אין די געוויינט ינפיוזשאַנז אָדער מיקסטשערז, אַקוטע פּאַטאַלאַדזשי אָדער פאַרשטאַרקונג פון כראָניש חולאתן, שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג.

ווי צו ריין די בלוט כלים אין שטוב געשווינד און יפישאַנטלי

קיינער פון די פאלגענדע רייניקונג מעטהאָדס פון די שיף וועט זיין עפעקטיוו אויב איר פאָרזעצן דיין נאָרמאַל לייפסטייל. צו האַלטן געזונט און עפעקטיוו באַהאַנדלונג, איר וועט האָבן צו געבן אַרויף עפּעס, ניימלי טוישן דיין לייפסטייל:

• פאַרלאָזן סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זידלען,
• עסן רעכט, אַרייַן מער אין דיין דיעטע נאַטירלעך און פריש פודז,
• אויב איר דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג,
• צו אָנטייל נעמען אין אַקטיוו גשמיות טעטיקייט, דיפּענדינג אויף פּרעפֿערענצן, עלטער און יגזיסטינג חולאתן (טויגיקייט, פליסנדיק, סקיינג, שווימערייַ, רילאַקסינג גייט, ארבעטן אין דעם גאָרטן אָדער גאָרטן).

וויסן אַז די געראָטן רייניקונג פון שיף איז דער ערשטער שריט אין פּרעווענטינג ערנסט קראַנקייט און פאַרלענגערן דיין לעבן.

עס איז אויך וויכטיק בעשאַס רייניקונג צו מאָניטאָר קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער, מעסטן דיין בלוט דרוק און זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. ווי צו פאָרן טעסץ פֿאַר קאַלעסטעראַל און צוקער, נאָכגיין די לינקס און לייענען.

קאַלעסטעראַל לאָוערינג און קלענזינג כלים

אויב מיר אָפט אַרייַן די פּראָדוקטן אין אונדזער דיעטע, מיר וועלן העלפֿן אונדזער גוף צו רייניקן די בלוט כלים. דאָ איז אַ דערענדיקט רשימה פון פּראָדוקטן וואָס מיר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו:

• פּערל גערשטן
• ooze
• גרין פּיז, אַרוגולאַ, סעלדעריי, גרין אַניאַנז און אנדערע געווירציק גרינז,
• ים פיש און סעאַפאָאָד,
• אַנאַנאַס
• הזיתים
• בלובעריז און בלובעריז, עטק.

גרינס און פרוכט פרעשלי צוגעגרייט דזשוסאַז, אָבער אָן צוקער און נישט אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג, זענען גוט פֿאַר רייניקונג כלים. עס אַרבעט געזונט אויף בלוט כלים, סטרענגטאַנז די ווענט און קלענזיז גרין טיי, פּראָפּאָליס אַלקאָהאָל טינקטורע, רויאַל זשעלע און שטויב. איר קענען געפֿינען וועגן די נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקטן אין מיין בלאָג, נאָר טיפּ די נאָמען פון די פּראָדוקט אין די זוכן באַר.

רייניקונג מאַרך כלים אין שטוב

ליב לייענער, איך פאָרשלאָגן איר עטלעכע פון ​​די מערסט פאָלקס רעסאַפּיז צו רייניקן בלוט כלים מיט פאָלק רעמאַדיז. די בעסער צו ריין, איר קענען קלייַבן פון די רשימה.

לימענע + קנאָבל. נעמען 4 לעמאַנז און אַ מיטל קנאָבל. שווענקען לימענע, טרוקן מיט אַ האַנטעך. שיילן די קנאָבל. מאָל די לימענע און קנאָבל מיט אַ בלענדער אָדער פאָרן דורך אַ פליישמילכל, שטעלן אין אַ 3-ליטער סלוי און גיסן ריין וואַסער, פאַרמאַכן טייטלי מיט אַ דעקל און שטעלן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר דרייַ טעג. נעמען דעם ינפיוזשאַן פֿאַר עטלעכע חדשים 50 מל נאָך עסן.

לימענע + האָניק + מאַסלינע בוימל. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, קראָם אין די פרידזשידער. עסן אַ לעפעלע יעדער מאָל איידער עסן.

ציבעלע + האָניק. מאַכן פריש ציבעלע זאַפט און מישן מיט האָניק אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש. נעמען 1 לעפעלע 2 מאל אַ טאָג איידער מילז פֿאַר 2 חדשים.

קנאָבל + האָניק. רייַבן די קנאָבל און מישן מיט האָניק אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש. נעמען אַ לעפל איידער בעדטיים מיט וואַסער.

לימענע + קנאָבל + האָניק קוועטשן אויס זאַפט פון 10 לעמאַנז, לייגן 10 קעפ פון קנאָבל (קעפ, נישט קלאָוועס), געהאַקט אין אַ פליישמילכל אָדער אַ בלענדער און גיסן 1 ליטער האָניק. מישן און לאָזן פֿאַר אַ וואָך אין אַ טונקל אָרט. טרינקען 4 טיספּונז, סלאָולי, איין לעפל נאָך דעם אנדערן. דעם געמיש איז גענוג פֿאַר 2 חדשים.

לימענע + רייזאַנז + דאַר אַפּראַקאַץ + וואָלנאַץ. נעמען אַלע ינגרידיאַנץ אין גלייַך אַמאַונץ, מאָל אין אַ בלענדער און קראָם די געמיש אין די פרידזשידער. נעמען אַ לעפל אויף אַ ליידיק מאָגן איידער יעדער מאָלצייַט.

א געמיש פון דזשוסאַז: מער 300 מל + קאַרטאָפל 300 מל + בעעטראָאָט 500 מל. מישן, נעמען 50 מל איידער מילז.

סעלדעריי סאַלאַט. וואָרצל 1 סעלדעריי וואָרצל און 1 גרויס עפּל, לייגן פיינלי געהאַקט קראָפּ און סאַלאַט, געווירץ מיט אַ לעפל פון האָניק, לימענע זאַפט און גרינס בוימל. איר קענען נישט זאַלץ. אַזאַ אַ סאַלאַט קענען זיין צוגעגרייט לפּחות 3 מאל אַ וואָך.

הערבס פֿאַר רייניקונג כלים

מעדיסינאַל הערבס זענען ספּעציעל נוציק פֿאַר רייניקונג בלוט כלים, פילע פון ​​זיי אַנטהאַלטן אַסקאָרביק זויער, וואָס העלפּס צו פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים, פלאַוואָנאָידס ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס, אָמעגאַ פאַטי אַסאַדז פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, נידעריקער קאַלעסטעראַל, עטק.

ונטער איך פאָרשלאָגן איר אַ סעלעקציע פון ​​פאָלק רעסאַפּיז וואָס איך געפֿונען אין מיין הערות.

פּלאָמבירן אַ האַלב-ליטער סלוי ענג מיט טרוקן בלומען פון רויט קלאָווער און פּלאָמבירן מיט מאַשקע, פאַרמאַכן די דעקל און שטעלן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 2 וואָכן, פּיריאַדיקלי טרייסלען דעם סלוי. שפּאַנונג אין אן אנדער סלוי און נעמען אַ לעפל אַמאָל אַ טאָג פֿאַר אַ חודש און אַ האַלב, און נעמען אַ 10-טאָג ברעכן. די קורס קענען זיין ריפּיטיד אויב נייטיק.

גיסן 0.5 ליטער פון וואַסער אין די פּאַן, שטעלן עס 10 ברעקלעך פון מיטל-סייזד בוכטע בלעטער און קאָכן פֿאַר 10 מינוט, קער אַוועק די היץ און לאָזן עס ברו פֿאַר עטלעכע שעה. טיילן דעם סומע פון ​​יויך פֿאַר 3 טעג און 3 מאָל.

גיסן פריש סאָסנע נעעדלעס און יונג גרין שמאַכטן קאָנעס מיט מאַשקע, פאַרמאַכן די דעקל און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 10 טעג. דערנאָך שפּאַנונג די צומיש. נעמען 10-20 טראפנס דיילוטאַד אין אַ קליין סומע פון ​​וואַסער 3 מאל אַ טאָג איידער מילז. די קורס איז 1 חודש, נאָך אַ חודש די קורס קענען זיין ריפּיטיד.

וואַשן האַלב אַ גלאז פון פלאַקס זאמען און פּלאָמבירן מיט וואַסער, וואָס נאָך האַלב אַ שעה פליסן און גיסן 300 מל פון בוילינג וואַסער ווידער, ייַנוויקלען און לאָזן צו ינפיוז. דערנאָך מאַכן צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ: גיסן אַ גלאז פון דאַר בלומען 400 מל פון בוילינג וואַסער, ייַנוויקלען און לאָזן צו ינפיוז. שפּאַנונג די ינפיוזשאַנז נאָך 2 שעה און פאַרבינדן זיי צוזאַמען. האַלטן אין די פרידזשידער. נעמען 3 טבספּ. l אין דער מאָרגן, גלייך נאָך שלאָפן און אין די אָוונט איידער בעדטיים. די קורס איז 3 וואָכן.

מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון די בילן פון רויט באַרג אַש: צעהאַקן אַ לעפעלע פון ​​בילן, גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 5 מינוט, און לאָזן עס זיצן פֿאַר 1 שעה, שפּאַנונג. אנגענומען בלויז פאר יעדער מאָלצייט אין 50 מינוט, 50 מל.

מאָל אַ טרוקן לייַם קאָליר אין אַ קאַווע מילכל צו אַ מעל. נעמען אַ לעפעלע פּודער מיט וואַסער דריי מאָל פּער טאָג. דער קורס איז 1 חודש, נאָך 2 וואָכן דער קורס קענען זיין ריפּיטיד.

ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן. וואַרפן אַ האַנדפול פון ווילד רויז אין אַ טערמאַס און גיסן בוילינג וואַסער. לאָזן צו באַשטיין די נאַכט. טרינקען האַלב אַ גלאז אויף אַ ליידיק מאָגן.

ליב לייענער, אין פאָלק מעדיצין עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר ווי צו רייניקן בלוט כלים אין שטוב מיט פאָלק רעמאַדיז. אַלע די רעסאַפּיז זענען בארעכטיגט, זיי אַרבעט יפעקטיוולי, איר נאָר דאַרפֿן צו זיין געדולדיק און נוצן זיי אַנשטאָט מעדאַקיישאַנז. אפֿשר איר האָבן דיין אייגענע רעסאַפּיז צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס און בלוט קלאַץ. טאָמער זיי זענען אויך נוציק צו עמעצער.

מייַן ליב לייענער! איך בין זייער צופרידן אַז איר האָט געקוקט אויף מיין בלאָג, דאַנקען איר אַלע! איז דער אַרטיקל טשיקאַווע און נוצלעך פֿאַר איר? ביטע שרייַבן דיין מיינונג אין די באַמערקונגען. איך וואָלט וועלן צו אויך טיילן די אינפֿאָרמאַציע מיט דיין פרענדז אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. נעטוואָרקס.

איך טאַקע האָפֿן אַז מיר וועלן יבערגעבן לאַנג, עס וועט זיין פילע מער טשיקאַווע אַרטיקלען אויף דעם בלאָג. אַבאָנירן צו בלאָג נייַעס צו אַבאָנירן זיי.

צי צעלאָזן קאַלעסטעראַל פּלאַקס?

די אַרויסגעבן איז קאָזינג דיסקוסיע.

עס זענען סופּפּאָרטערס פון די מיינונג אַז געהעריק דערנערונג און רעגולער מיטלען קענען דערגרייכן וואַסקיאַלער קלענזינג.

• א פּלאַק איז אַ וווּקס פון די מאַטעריאַל פון דעם גוף זיך, וואָס איז געשאפן ווי אַ רעזולטאַט פון דעם בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל און פּעראַסיטיק מייקראָואָרגאַניזאַמז. דעריבער, מיט באַהאַנדלונג, הצלחה איז מעגלעך, אָבער עס דעפּענדס אויף די שטאַט פון געזונט און ימיונאַטי.
• איר קענען באַקומען באַפרייַען פון פּלאַקס מיט מעדיציניש מעטהאָדס אויב איר האָבן אַ געהעריק דיעטע און אַ געזונט לייפסטייל.
• דאקטוירים קיינמאָל פאָדערן אַז פּלאַקס קענען זיין צעלאָזן, אָבער עס זענען אַזאַ רעסאַפּיז אין פאָלק מעדיצין. אָבער איר דאַרפֿן צו טראַכטן הונדערט מאָל איידער טרינקט יויך און טינגקטשערז - דאָס קען פירן צו די טראַנספאָרמאַציע פון ​​אַ סטאַביל פּלאַק אין אַ אַנסטייבאַל, נאכגעגאנגען דורך די צעשיידונג. דעריבער, לפּחות אַן אַלטראַסאַונד פון די כלים זאָל זיין דורכגעקאָכט און אַ דאָקטער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד. און איר שטענדיק דאַרפֿן צו עסן באַלאַנסט.
• אין טעאָריע, זיי זאָל האַלטן, עס איז נייטיק צו נוצן ספּעציעל דיייץ פֿאַר בלוט כלים. זיי קענען אויך זיין אַוועקגענומען פּונקט.

זייער קעגנערס זענען קאַנווינסט אַז עס קען זיין קיין רעסאָרפּטיאָן, און די דרוגס קענען בלויז סטייבאַלייז די פּלאַקס און מאַכן זיי סטאַטיק, דאָס איז, די ריזיקירן פון זייער דיטאַטשמאַנט וועט פאַרמינערן.

• פּלאַקס זענען געשאפן נישט אין די שיף זיך, אָבער אונטער זיין ינער שאָל. זיי קענען אַרייַן די שיף אויב עס איז דאַמידזשד. דעריבער, קיין קנאָבל וועט העלפֿן.
• די פאָרמיישאַנז קענען נישט באַשליסן. מעדאַקיישאַנז מאַכן די פּלאַק געדיכט, פאַרמייַדן עס גראָוינג, אָבער עס בלייבט אין פּלאַץ. כירורגיש מעטהאָדס אויך טאָן ניט באַזייַטיקן פּלאַקס, אָבער בלויז ומקערן בלוט שטראָם.
• פּלאַקס זענען אַ נויטפאַל מאָס פון דעם גוף אין פאַל פון שעדיקן צו בלוט כלים צו פאַרמייַדן ספּילידזש פון בלוט אין די גוף קאַוואַטי. דעריבער, עס איז נייטיק צו באַטראַכטן די סיבות פון שעדיקן: פּעראַסייץ, ינדזשעריז, אנדערע סיבות וואָס נאָך דאַרפֿן צו זיין יידענאַפייד. אָבער איר דאַרפֿן צו קעמפן פּלאַקס: נעמען אַ מאַשקע ינפיוזשאַן פון קנאָבל, נאָר עסן קנאָבל.

צו פאָרזעצן די דיסקוסיע, איר קענען באַטראַכטן אַ בייַשפּיל - אַן עקספּערימענט געפירט אין איינער פון די אמעריקאנער אוניווערסיטעטן.

א גרופּע פון ​​מאַנגקיז אנגעהויבן צו קאָרמען האַמבורגערס, טשיפּס און ענלעך פּראָדוקטן. אַלע האָבן אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל אין בלוט. נאָך אַ יאָר און אַ האַלב, זייער כלים זענען קלאָגד מיט אָפּזאַץ. דערנאָך זיי אנגעהויבן צו געבן זיי פירות און וועדזשטאַבאַלז, קאַלעסטעראַל אומגעקערט צו נאָרמאַל און אפילו געווארן נידעריק. אין דריי יאָר, די שיף קלירד, און בלוט שטראָם איז ריסטאָרד צו זיין אָריגינעל שטאַט.

די רגע בייַשפּיל איז אַן עקספּערימענט מיט מענטשלעך וואַלאַנטירז. אַלע פון ​​זיי זענען יבערוואָג, אַטהעראָסקלעראָוסיס פון אַ הויך גראַד איז באמערקט. כירורגיע איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר געזונט סיבות.

דער עקספּערימענט איז געווען געפירט דורך די אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ.

אין זעקס חדשים, זיי געגעסן בלויז וועגעטאַריער עסנוואַרג און שטענדיק געגאנגען - אין ערשטער עס איז געווען בלויז 15 מינוט פּער טאָג, דערנאָך די מאַסע געוואקסן.

זעקס חדשים שפּעטער, די פּראָבלעם פון יבערוואָג פאַרשווונדן (אין דורכשניטלעך, אין די אָנהייב פון דער עקספּערימענט, די וואָג איז געווען וועגן 180 קג). נאָך אַ יאָר, די אַרטעריעס קלירד, די נויט פֿאַר כירורגיע איז אויך פאַרשווונדן.

פונדעסטוועגן, מיר קענען יבערנעמען אַז די פּלאַקס זענען ריזאַלווד - פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו האַלטן קאַלעסטעראַל נאָרמאַל פֿאַר בייַ מינדסטער אַ יאָר און אַ האַלב.

ביידע זייטן שטימען אַז געהעריק דערנערונג און געניטונג זענען נייטיק צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. אויב פודז רייַך אין כייַע פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אויפהערן צו זיין יבעריק, עס וועט זיין גוט. כאָרמאָונאַל וואָג, וואָס קענען זיין ינשורד דורך גשמיות טעטיקייט, פּריווענץ אַטעראָוסקלעראָוסיס.

מיט נידעריק כאָרמאָונאַל טעטיקייט, די פּראָדוקציע פון ​​כאָרמאָונז טעסטאַסטעראָון און סאָמאַטראָפּין (וווּקס האָרמאָנע) אין דעם גוף זאָל זיין געזוכט. אין דעם בייַזייַן פון די כאָרמאָונז אין די בלוט, עס איז מעגלעך צו פאַרווייכערן די פּלאַק און ווענדן עס צו פעט, וואָס וועט ביסלעכווייַז אַרייַן די בלאַדסטרים.

אויב די בייַזייַן פון כאָרמאָונז ווערט קעסיידערדיק, די פּלאַקס פאַרשווינדן אין 2-3 חדשים.

ווי צו דערגרייכן די מעלדונג פון כאָרמאָונז אין די בלוט

כּדי כאָרמאָונז קעסיידער אַרייַן די בלאַדסטרים, געניטונג זאָל זיין דורכגעקאָכט.כאָרמאָונז וועט נישט אַרייַן די בלוט בלויז ווי אַ רעזולטאַט פון גשמיות דרוק. דאָ אַ פאַקטאָר אַזאַ ווי די פּסיטשאָעמאָטיאָנאַל שטאַט פיעסעס אַ ראָלע. אַזאַ אַ סיסטעם איז יאָגאַ - אַ סכום פון סטאַטיק עקסערסייזיז דיזיינד צו בייַטנ לויט דער ריי שפּאַנונג און אָפּרו פון אַלע מאַסאַלז און טענדאַנז אין אַ טריינד וויסיקייַט פון די יונאַפייד באַוועגונג פון גוף און נשמה.

לעצטנס, אַ קאָמפּלעקס דעוועלאָפּעד דורך רוסיש ספּעשאַלאַסץ, יסאָטאָן, איז גיינינג פּאָפּולאַריטעט. דער מחבר פון דער געדאַנק און דער הויפּט דעוועלאָפּער איז V.N. סעלויאַנאָוו. אַטליץ וואָס טריינד אויף יסאָטאָן געוויזן גוטע רעזולטאַטן - דאָס פּראָוועס די יפעקטיוונאַס פון דעם קאָמפּלעקס.

די דעוועלאָפּערס געראטן צו שאַפֿן די מעגלעכקייט פון אַ קאָמפּלעקס ווירקונג אויף דעם גוף. אַלעמען וואס האט פּראַקטיסד יסאָטאָן באמערקט:

• פאָרשטעלונג פֿאַרבעסערונג
• געפיל גוט
• געזונט העכערונג
• ימפּרוווד אויסזען.

עקסערסייזיז זענען געטאן אין אַ שטאַט פון פּראַלאָנגד מוסקל שפּאַנונג - אַזוי אַטשיווינג אַ עמאָציאָנעל שטאַט פון מילד דרוק. די וואָולטידזש האלט ווי ווייַט ווי מעגלעך. דורכפירן עקסערסייזיז אין דעם מאָדע זייער געשווינד פירן צו מוסקל טאָן, ריסטאָרז די פאַנגקשאַנאַליטי פון בלוט כלים.

די סיסטעם כולל עטלעכע טעקניקס אַימעד פֿאַר פאַרשידן צוועקן. ערשט, יקערדיק, שטאַרקייט, היילונג, רילאַקסינג.

דער ציל פון יעדער טעכניק איז אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף:

• בעשאַס טריינינג, די רעספּעראַטאָרי אָרגאַנס זענען דעוועלאָפּעד און קלינד, די ברידינג איז גרינגער צו טיף
• עס טוט נישט פאַרגרעסערן דרוק
• מוסקל-נוראַל קאַנעקשאַנז זענען געזונט
• פעט איז ביסלעכווייַז ריפּלייסט דורך מוסקל געוועב
• געוואקסן ימיונאַטי, די אַדאַפּטיוו סיסטעם פון דעם גוף.

די סיסטעם גיט טריינינג צו רעדוצירן פעט מאַסע אין זיכער געביטן פון דעם גוף. דאָס כאַפּאַנז סיימאַלטייניאַסלי מיט דער אַנטוויקלונג פון ענדעראַנס, די פיייקייט צו דערגרייכן אַ כאַרמאָוניאַס שטאַט פון גוף און נשמה.

לויט Isoton, איר קענען באַן אָן עלטער ריסטריקשאַנז. טראַינינג איז סוספּענדעד בעשאַס אַקוטע פּיריאַדז פון כראָניש קראַנקייט.

עס איז בעסער צו לערנען די טעקניקס מיט עקסערסייזיז וואָס ווירקן די היגע געביטן פון דעם גוף. קלענזינג בלוט כלים מיט די הילף פון גשמיות טעטיקייט וועט סיימאַלטייניאַסלי סאָלווע די פּראָבלעמס פון וידעפדיק וואָג, ווייטיק אין די צוריק, געווער און לעגס.

קאַלעסטעראַל רייניקונג פּראָדוקטן

ימפּרוווינג בלוט כלים איז אוממעגלעך אָן געהעריק דערנערונג. די באדינגונגען פֿאַר די אויסזען פון הויך קאַלעסטעראַל זענען באשאפן דורך זיכער גרופּעס פון פּראָדוקטן אין די דיעטע. דאָס זענען כייַע פאַץ אין וידעפדיק, קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ. דעריבער, אין דעם קאַמף קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס, זיי זענען ביסלעכווייַז יקסקלודיד פון עסנוואַרג, אָדער לפּחות רעדוצירן קאַנסאַמשאַן.

אַנשטאָט, זיי עסן בלוט-טינינג פּראָדוקטן וואָס העלפֿן נאָרמאַלייז בלוט דרוק און רייניקן בלוט כלים.

די פּראָדוקטן אַרייַננעמען:

פרוץ און וועדזשטאַבאַלז

רובֿ פון זיי דאַרפֿן צו זיין געגעסן רוי, נאָך היץ באַהאַנדלונג זיי פאַרלירן היילונג מאַכט.

עס זאָל זיין אין זינען אַז די קאַנסאַנטריישאַן פון אַסאַדז, וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן אין זיי איז פיל העכער ווי אין פירות.

דאָס איז אַ דערקענט געצייַג צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון בלוט כלים. איר דאַרפֿן צו עסן עס טעגלעך - 1-2 סלייסיז. צו רעדוצירן דרוק, רייניקן בלוט כלים, עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר פאַרשידן ינפיוזשאַנז.

פאַרקערט צוקער - געזונט און לייכט דיידזשעסטאַבאַל. ינקריסאַז די רידזשענעראַטיוו פיייקייַט פון דעם גוף. אנדערע בי פּראָדוקטן זענען אויך זייער געזונט, אָבער נישט אַזוי געשמאַק ווי האָניק.

הערבס און פיז

מעדיסינאַל טיז און הערבס ווירקן די שטאַט פון בלוט כלים. זיי קענען זיין צוגעגרייט אויף זייער אייגן אָדער געקויפט אין אַ אַפּטייק.

אנדערע פּראָדוקטן קענען זיין געוויינט צו רייניקן די כלים, אַזאַ ווי עפּל עפּלזאַפט עסיק אָדער טיי סאָדע (באַקינג סאָדע). עס זענען רעסאַפּיז אָדער גאַנץ טעקניקס פֿאַר ניצן פאַרשידן פּראָדוקטן צו רייניקן בלוט כלים.

וואָס פּראָדוקטן זאָל זיין יקסקלודיד

עס איז ניט נויטיק צו געבן אַרויף פלייש, פיש און באַשטימען צו עסן עסן רוי עסנוואַרג. איר קענען קויפן דאַר פלייש און נישט פּרעגלען, אָבער באַקן. געפּרעגלט פיש איז אויך נישט דיזייראַבאַל, עס קענען אויך זיין דיליסטלי בייקט מיט אַ זייַט שיסל, סטימד אָדער בוילד.

די סוויץ זענען די מערסט געפערלעך פֿאַר כלים מיט פאלם אָדער אנדערע אַניידענטאַפייד בוימל. די זאַץ פון סוויץ און שאָקאָלאַד באַרס מוזן זיין וואָטשט.

קאַנפעקשאַנערי פאַץ אין קיכלעך, לעקעך און אנדערע זיס פּייסטריז זענען אויך שעדלעך.

דאָס קען נישט מיינען אַז די דיעטע זאָל צונויפשטעלנ זיך פון רוי וועדזשטאַבאַלז. פלייש, סוויץ, פאַץ - אַלץ זאָל זיין אין מאַדעריישאַן, אין די רעכט פאַרהעלטעניש מיט פאַבריק פודז.

ניקאָטיניק זויער מעדיסינעס

ניקאָטיניק זויער, וואָס לאָווערס קאַלעסטעראַל, איז אָפט גערופן אַ מעדיצין פֿאַר צעלאָזן פּלאַקס. אין דער זעלביקער צייט די סומע פון ​​"גוט" קאַלעסטעראַל איז ינקריסינג, אָבער לויט די לעצטע שטודיום, דאָס טוט נישט ווירקן די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך. אין דערצו, טאַבלעץ מיט ניקאָטיניק זויער געבן גאַנץ מאַמאָשעסדיק זייַט יפעקס.

מיט הויך קאַלעסטעראַל, סטאַטינס זענען פּריסקרייבד - זיי אויך רעגולירן די סומע פון ​​שלעכט קאַלעסטעראַל. סטאַטינס זענען אויך געהאלטן פּלאַק דעסטרויערז - דאָס איז נישט פּראָווען, אָבער זיי קענען האַלטן די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און סטייבאַלייז די שטעלע פון ​​פאָרמיישאַנז אין די כלים.

עס זענען קיין קיורז אַז ספּאַסיפיקלי צעשטערן פּלאַקס. אָבער גענומען סטאַטינס אין קאָמבינאַציע מיט דיעטע און געניטונג קענען האַלטן די אַנטוויקלונג פון די קרענק. אויב אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג איז נישט ימפּלאַמענאַד, די יפעקטיוונאַס פון דרוגס איז באטייטיק רידוסט.

עס איז געמיינט אַז עס איז נישט קעדייַיק צו צעלאָזן פּלאַקס גאָר, ווייַל פילע פּלאַקס געשאפן אין די פּלאַץ פון וואַסקיאַלער שעדיקן.

די קעסיידערדיק נוצן פון סטאַטינס האט אַ שלעכט ווירקונג אויף די לעבער, אַזוי זיי זענען בלויז רעקאַמענדיד פֿאַר קאָרסאַז אין קאַסעס ווו די צושטאַנד איז ווערסאַנד און עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר כירורגיע.

פיבריק זויער-באזירט דרוגס אַז פאַרגיכערן די ברייקדאַון און ילימאַניישאַן פון פאַץ.

רעגולער ינטייק נאָרמאַלייזיז צוקער מאַטאַבאַליזאַם, גיט וואַסקיאַלער דערנערונג און סטייבאַלייז פּלאַקס.

בייל אַסאַד סאַפּרעסאַנץ

דרוגס אַזאַ ווי טשאָלעסטיראַמינע און קאָלעסטיפּאָל צינגל אַ קאָמפּלעקס מעקאַניזאַם וואָס רעזולטאַטן אין געוואקסן ינטייק פון לעבער קאַלעסטעראַל און ינאַבישאַן פון פעט אַבזאָרפּשאַן אין די געדערעם.

דעם ינשורז די נאָרמאַליזיישאַן פון די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל אין די בלוט. אין דעם פאַל, די אַסימאַליישאַן פון זיכער דרוגס איז ימפּערד, וואָס פאָרסעס אַ קלאָר צייט פּלאַן פֿאַר גענומען די מעדיצין.

די ווירקונג איז באמערקט אין אַ חודש, זיי געבן זייַט יפעקס. עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

אַספּירין איז אַ פאָלקס פּיל וואָס איז אָפט גענומען צו נידעריקער בלוט וויסקאָסיטי. אַספּירין איז נישט אַפעקטאַד דורך פּלאַקס. די נוץ פון די טעכניק איז אַז ווען די פּלאַק ראַפּטשערז, בלוט טוט נישט קלאַט. לעסאָף פּראַטעקץ קעגן די פאָרמירונג פון אַ בלוט קלאַט.

אַרייַנטרעטן פֿאַר דעם צוועק ימפּלייז אַ קליין סומע פון ​​מעדאַקיישאַנז קעסיידער - אַרויף צו 80 מג.

גענומען אַ קליין דאָזע טעגלעך יפעקטיוולי ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַ האַרץ אַטאַק און אפילו אַ מאַך. דערצו, וואָמען, אפילו גענומען פּילז, בלייבן ביי ריזיקירן - זייער אנפאלן זענען אָפט געפֿירט ניט דורך וויסקאָסיטי פון בלוט, אָבער דורך וואַסאָספּאַסם.

אָבער, טאָן ניט נעמען אַספּירין ווי אַ פּאַנאַסיאַ און אָנהייבן צו נעמען עס זיך. יבעריק טינינג פון בלוט קענען פירן צו העמאָררהאַגע, קענען אַדווערסלי ווירקן די מיוקאַס מעמבריינז - אַ געשוויר קען זיין דער רעזולטאַט פון זיך-באַהאַנדלונג מיט אַספּירין.

איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און פרעגן צו אַססעסס די ריזיקירן פון אַ באַפאַלן אָדער מאַך, קאָנטראָלירן בלוט וויסקאָסיטי און קאָואַגיאַליישאַן. בלויז נאָך דעם אַספּירין קענען זיין רעקאַמענדיד ווי אַ מיטל פֿאַר טעגלעך נוצן.

פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי זויער פּראָדוקטן

די דרוגס פון דעם גרופּע קענען זיין גערופֿן נוציק אין באַציונג צו אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס. Omega-6 און Omega-3 - די סאַבסטאַנסיז זענען געמיינט צו צעלאָזן פּלאַקס.

דער מענטש קען באַקומען די אַסאַדז ניט בלויז דורך מעדיציניש פּילז און טאַבלעץ (אַנגינאָרם, עיקאָנאָל, פיש בוימל, אנדערע נעמען).

די מקור פון תוו -3 איז עטלעכע פיש ווערייאַטיז, פלאַקסיד ייל און אַ נומער פון פּראָדוקטן, פילע פון ​​זיי זענען די יקער פֿאַר נוטרישאַנאַל ביילאגעס.

ווייל באַשלאָסן צו אָנזעטיקן דיין דיעטע מיט אַסאַדז, איר זאָל צוגאַנג דעם קאַמפּריכענסיוולי. זינט עסן ניט פיש איז ניט שטענדיק רעקאַמענדיד, איר דאַרפֿן צו קויפן דייאַטערי ביילאגעס. יענע וואס טאָן ניט ווי פיש קענען נעמען קאַפּסאַלז מיט פיש בוימל.

די געלט קענען ניט צוריקקומען דעם גוף צו זיין אָריגינעל שטאַט, ווי איידער די קרענק, אָבער זיי קענען צו סטייבאַלייז די צושטאַנד און פּרעווענטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר קאַלעסטעראַל אין די כלים

פאָלק רעמאַדיז קענען מאל אַרבעט מיראַקאַלז, אָבער עס זאָל זיין דערמאנט אַז די גיפס פון נאַטור האָבן אַ זיכער ספּעסאַפיסאַטי.

ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס, טינגקטשערז, בוימל אויסצוגן זענען בלויז גילטיק אויב זיי זענען גענומען קעסיידער פֿאַר אַ לאַנג צייַט (עס זענען עטלעכע אויסנעמען).

ונטער זענען עטלעכע נוציק רעסאַפּיז וואָס זענען טעסטעד דורך פילע דאַזאַנז פון מענטשן.

פאָלק סגולע - די רוץ פון דאַנדאַלייאַנז. היילונג פּראָפּערטיעס

דאַנדעליאָן וואָרצל איז סטאָרד אין פרי פרילינג אָדער שפּעט האַרבסט - בעשאַס די פּיריאַדז זיי זענען פול פון נוציק סאַבסטאַנסיז. אין זומער, איר קענען טרינקען אַ טרינקען פון פריש רוץ.

• זאַמלען מיט 2-3 רוץ פּער באַפאַלן קאַווע. עס איז רעקאַמענדיד צו גראָבן רוץ פֿאַר נישט לאָזן האַלב אין דער ערד.
• דער וואָרצל איז קלינד פון בלעטער און ערד, רינסעד מיט וואַסער און שנייַדן אין סלייסיז וועגן 1 סענטימעטער לאַנג.
• א ריין, טרוקן פּאַן איז העאַטעד אויף פייַער, די רוץ זענען אויסגעגאסן און דאַר מיט סטערינג.
• ווען די פּראָדוקט טורנס שאָקאָלאַד-קאָלירט, עס ניט מער סיזאַז - עס איז גרייט.
• מעסטן לויט די געבעטן באַנד פון די טרינקען, גיסן אין קאַלט וואַסער.
• די טרינקען איז גרייט ווען די רוץ זינקען צו די דנאָ אין בוילינג וואַסער, און די פליסיק טורנס טונקל ווי קאַווע.
• לאָזן שטיין פֿאַר עטלעכע מינוט - און איר קענען טרינקען.

א ביסל זיס געשמאַק, אַ אָנגענעם טרינקען, קענען פאַרבייַטן קאַווע, און דאָס איז נוצלעך.

רייניקונג פון שיף, קנאָבל, לימענע, ינגבער

אַ עפעקטיוו וועג צו רייניקן דיין בלוט כלים איז מיט דרייַ גרויס געזונט פּראָדוקטן.

אַזוי אַז די רייניקונג פון די כלים איז נישט אַ שווער פּראָצעדור, איר קענען לייגן אַ רעפרעשינג טרינקען צו די דיעטע - כּמעט מאָדזשיטאָ.

• לעמאַנז - 15-16 ברעקלעך
• קנאָבל - 15-16 קעפ
• ינגבער 200 ג

שיילן ינגבער און קנאָבל און צעטרעטן אין קאַשע. איר קענען צולייגן אַ בלענדער. דיינד די לימענע מיט די שאָלעכץ.

גיסן אַלץ האַלב און גיסן אין אַ דרייַ-ליטער סלוי. Top אַרויף מיט קאַלט בוילד וואַסער. באַשטיין אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 3 טעג. דערנאָך די געטרונקען איז געפילטערט און איר קענען טרינקען - 150 ג טעגלעך - דאָס איז ווייניקער ווי אַ האַלב גלאז. טרינקען איידער מילז. רוי מאַטעריאַלס זענען געניצט אַמאָל. פֿאַר דער ווייַטער חלק פון די היילונג טרינקען, אַלץ איז פּערטשאַסט.

עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען בייַ מינדסטער 2 ליטער פון וואַסער בעשאַס דעם טאָג. פֿאַר אַ ענדערונג, אַ טרינקען קענען זיין ינטערספּערסט מיט עסן מאַדיסאַנאַל סוויץ פון די זעלבע ינגרידיאַנץ.

• 5 לעמאַנז
• 3 קלאָוועס פון קנאָבל
• 100 ג ינגבער
• 300 ג האָניק.

דרייען די פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ אין אַ פליישמילכל. גיסן די ריזאַלטינג געמיש מיט האָניק (אויב דער האָניק איז האַרט, עס איז העאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע). קאָך און שטעלן אין ייַז דיספּענסער.

שטעלן אין די פריזער, אַראָפּנעמען נאָך אַ טאָג, שאָקלען אויס פון די דיספּענסער און קראָם אין די פרידזשידער.

לאָלליפּאָפּס קענען זיין געגעסן אַ ביסל ברעקלעך פּער טאָג.

טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט אַניאַנז און קנאָבל. קנאָבל רעסאַפּיז.

אַנסערפּאַסט מיטל פֿאַר אַ מענטש, דער וווילזייַן פון זיין גוף. אַניאַנז און קנאָבל קענען זיין געגעסן טעגלעך אָן ריסטריקשאַנז, נאָר באַקומען בענעפיץ.

איר קענען צוגרייטן אַ ספּעציעל צומיש פון אַניאַנז און מאַשקע.

פּער ליטער פון מאַשקע:

• 3 קג ציבעלע
• אַ פונט האָניק
• 25 פּאַרטישאַנז געמאכט פון וואָלנאַץ.

ציבעלע זאַפט איז געוואשן אַוועק, געמישט מיט האָניק. פּאַרטישאַנז באַקומען גענוג שלאָפן. אַלע דעם איז אָנגעפילט מיט מאַשקע. ינסיסטאַד 10 טעג. נאָך דעם, די ריזאַלטינג פּראָדוקט איז גענומען אין אַ לעפל 2-3 מאל פּער טאָג. די מעדיצין קענען היילן כייפּערטענשאַן, ברענגען בלוט כלים און קאַפּאַלעריז צו אַ אָפּטימאַל שטאַט, אַקטאַווייט און נאָרמאַלייז בלוט שטראָם און פאַרמייַדן קראַמפּינג.

קנאָבל איז אויך אַ דערקענט אַטהעראָסקלעראָסיס פייטער. עס זענען אַ ינפאַנאַט נומער פון רעסאַפּיז מיט קנאָבל. הויך אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט, פיטאָנסידעס רייניקן די בלוט, פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים, ביסלעכווייַז באַזייַטיקן פּלאַקס פון די ווענט.

די יזיאַסט רעצעפּט איז עפעקטיוו און געשווינד.

א ליידיק מאָגן איז געגעסן מיט אַ רעפטל פון ברויט און פּוטער, ספּרינגקאַלד מיט פיינלי געהאַקט קנאָבל. דעם קורס קענען זיין גענומען טעגלעך, עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, זייַט יפעקס אויך.

קנאָבל היילונג מאַשקע. פיינלי צעהאַקן 100 ג קנאָבל און לייגן מאַשקע - 2 טעפּלעך. באַשטיין אין צימער טעמפּעראַטור, פּראָטעקטעד פון ליכט, 3 טעג. טרייסלען עטלעכע מאָל עטלעכע מאָל. טרינקען 3 טראפנס דריי מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ בשעת איידער מילז.

טרוקן ווייַן צומיש. צעהאַקן די קנאָבל (1 קאָפּ), פיינלי צעהאַקן די ווערמוווד בלעטער (צו מאַכן 3 טייבאַלספּונז פון די רוי מאַטעריאַל). היץ אַ טרוקן ווייַן אין אַ וואַסער וואַנע (700 מל צו מאַכן עס הייס). רויט אָדער ווייַס וועט פּאַסן דיין געשמאַק.

באַשטיין אין דער פינצטער 5 טעג, שפּאַנונג און קוועטשן די רוי מאַטעריאַלס.

נעמען 3 טייבאַלספּונז טעגלעך דריי מאָל איידער מילז.

פֿאַר די וואס טאָן נישט וועלן אַלקאָהאָל. גיסן די קראַשט קאָפּ פון קנאָבל מיט מאַסלינע ייל (3/4 טעפּל). האַלטן די געמיש טייטלי פֿאַרמאַכט, טרייסלען קעסיידער. טרינקען אַ לעפעלע טעגלעך, פּרעפעראַבלי אויף אַ ליידיק מאָגן אָדער איידער מילז. ניצן די צוגעגרייט באַנד פֿאַר 3 חדשים. די סגולע איז גוט פֿאַר טאַטשיקאַרדיאַ.

ציבעלע שאָלעכץ

רוי מאַטעריאַלס פֿאַר קוקינג זענען שטענדיק דאָרט. א פּראָדוקט צוגעגרייט לויט קיין יגזיסטינג רעסאַפּיז ריסטאָרז בלוט שטראָם איבער די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, אַרייַנגערעכנט קאַפּאַלעריז.

אַ ומגעוויינטלעך רעצעפּט וואָס נאָרמאַליז בלוט דרוק וועט רייניקן בלוט כלים און שטיצן האַרץ דורכפאַל.

מאָל 5 טייבאַלספּונז פון סאָסנע נעעדלעס, מישן מיט 2 טייבאַלספּונז פון ערד כאַסק און 2 טייבאַלספּונז פון טרוקן ערד ראָסעהיפּ פּעטאַלז. גיסן בוילינג וואַסער (500 מל), קאָכן פֿאַר 5 מינוט. דעריבער לאָזן אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 6 שעה. טרינקען אַ דריט פון אַ גלאז נאָך יעדער מאָלצייַט, אַרויף צו 4 מאל אַ טאָג. נעמען קאָרסאַז פון 2-3 וואָכן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון ריזאַלווינג אגענטן

א שטערונג פֿאַר די נוצן פון וואַסקיאַלער קלענזינג אגענטן קען זיין:

אויב איר סעלעקטירן פּראָדוקטן פון נאַטירלעך גיפס, עס זאָל זיין דערמאנט אַז פילע פון ​​זיי זענען אַנויינג ווייַל פון די הויך אינהאַלט פון וויטאַמינס און מינעראַלס אין זיי קענען גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. פּלוס, דאָס ריקווייערז אַ לעפיערעך נאָרמאַל שטאַט פון די מאָגן און געדערעם.

פרוץ, בעריז פאַרגרעסערן צוקער. הערבס אויך דאַרפֿן צו זיין אויסגעקליבן קערפאַלי, געגעבן זייער צושטאַנד.

גענומען פּילז אויך האט אַ דאַונסייד. עטלעכע אַקטאַד אויף די לעבער, אנדערע קענען אָנמאַכן בלידינג. דעריבער, דער סעלעקציע פון ​​דרוגס און ביילאגעס אין נעבעך געזונט איז בעסטער ענטראַסטיד צו אַ דאָקטער.

זאָרגן פון דיין כלים זינט אַ יונג עלטער

איר זאָל אָנהייבן צו טראַכטן וועגן די כלים ווי באַלד ווי מעגלעך - אויב איר לייג צו דער מידע פון ​​גשמיות טעטיקייט, קאַנסאַמשאַן פון וועדזשטאַבאַלז און פירות, ערבאַל טיז, איר קען ויסמיידן צוקונפֿט פּראָבלעמס.

אָבער עס איז נישט צו שפּעט צו מאַך און ליבע זיך אין קיין עלטער און פֿאַר קיין האַכנאָסע:

• לערנען יאָגאַ, יסאָטאָן, וואָו שו
• אָנזעטיקן דיין דיעטע מיט גיפס פון נאַטור
• לערנען צו נוצן אַלקאָהאָל מיט נוץ.

דאָס וועט האַלטן אַ הויך קוואַליטעט פון לעבן אין קיין עלטער.

לייפסטייל קערעקשאַן

לייפסטייל איז די רגע וויכטיק בינע אַז איר זאָל זיין ופמערקזאַמקייט צו ווען רייניקונג דיין בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן: ניקאָטין און אַלקאָהאָל קענען אָנמאַכן שעדיקן צו די ווענט פון בלוט כלים. דערנאָך, LDL קאַלעסטעראַל מאַלאַקיולז "שטעקן" צו די מיקראָטראַומאַס און קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאָרעם.

אין אַדישאַן, פּרובירן צו פאַרברענגען דיין צייט מער אַקטיוולי: אַ זיציק לייפסטייל און פעלן פון געניטונג זענען סיבות וואָס פּאַמעלעך מאַטאַבאַליזאַם און פאַרגרעסערן קאַלעסטעראַל. טעגלעך גייט און מעסיק געניטונג נאָרמאַלייז מאַטאַבאַליזאַם, געבן אַ בוסט פון ענערגיע און העלפן רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ. מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, דאקטוירים רעקאָמענדירן:

• גיין
• דזשאַגינג אין די פריש לופט
• שווימערייַ
• טאַנצן
• יאָגאַ

דער טיפּ פון גשמיות טעטיקייט מיט הויך קאַלעסטעראַל זאָל שטענדיק זיין סאַלעקטיד ינדיווידזשואַלי, גענומען אין חשבון די שטאַט פון געזונט און דער ערשט וואָג פון די פּאַציענט. מיט לעבעדיק קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון מייאַקאַרדיאַל יסטשעמיאַ, ספּאָרט קען זיין קאָנטראַינדיקאַטעד.

אן אנדער וויכטיק פּרינציפּ פון ניט-מעדיצין טעראַפּיע פֿאַר אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס איז קערעקשאַן פון גוף וואָג. וידעפדיק וואָג ניט בלויז סלאָולי די מאַטאַבאַליזאַם, אָבער אויך ינקריסיז די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט. די מערסט עפעקטיוו קילאָגראַמס גיין מיט אַ דיעטע און טויגן גשמיות טעטיקייט, אָבער דאָס קען נעמען צייט. אויב דער גוף מאַסע אינדעקס יקסידז די קלאַל 2-3 מאל (רגע און דריט גראַד פון אַביסאַטי ריספּעקטיוולי), דאָקטער ס קאַנסאַלטיישאַן איז נייטיק צו ידענטיפיצירן און מייַכל מעגלעך ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי.

אויב מעגלעך, איר דאַרפֿן צו באַגרענעצן דרוק און סייקאָו-עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז. בעשאַס אַ לעבעדיק מאַנאַפעסטיישאַן פון ימאָושאַנז דורך די אַדרענאַל גלאַנדז, די האָרמאָנע קאָרטיסאָל איז פריי, וואָס איז סינטאַסייזד פון קאַלעסטעראַל און ינקריסיז זייַן קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט. אין דערצו, עס איז ווערט צו סטרויערן די רעזשים פון די טאָג, געבן גענוג צייט (לפּחות 8 שעה) צו שלאָפן.

מעדיצין טעראַפּיע

אויב די קערעקשאַן פון לייפסטייל קען נישט פירן צו נידעריקער קאַלעסטעראַל און רייניקונג פון בלוט כלים פון פּלאַקס, דאָקטער ריסערטאַד די רעצעפּט פון דרוגס. די פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע טראגט עטלעכע גרופּעס פון דרוגס פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.

סטאַטינס זענען די מערסט פאָלקס דרוגס פֿאַר ליפּיד לאָוערינג. די רייניקונג פון בלוט קאַלעסטעראַל אַקערז דורך רידוסינג די פּראָדוקציע פון ​​דעם מאַטעריע אין די לעבער. סטאַטינס פאַרשפּאַרן די טעטיקייט פון די HMG-CoA רעדוקטאַסע ענזיים, וואָס איז אַ שליסל לינק אין די קאַנווערזשאַן פון די פּריקערסער צו קאַלעסטעראַל. צוליב דעם:

• די קאַנסאַנטריישאַן פון גאַנץ קאַלעסטעראַל און געפערלעך אַטהעראָגעניק ליפּאָפּראָטעינס איז רידוסט,
• קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאַרקלענערן אין גרייס און ביסלעכווייַז גאָר צעלאָזן,
• די הייך פון וווילטויק HDL קאַלעסטעראַל ריסעס אַנסטייבאַללי, וואָס אויך העלפּס רייניקן די כלים.

עס זענען היינט פיר דורות פון סטאַטינס:

• איך דור - לאָוואַסטאַטין, סימוואַסטאַטין,
• צווייטער דור - פלווואַסטאַטין,
• III דור - אַטאָרוואַסטאַטין,
• IV דור - ראָסווואַסטאַטין.

רובֿ אָפט, געלט זענען פּריסקרייבד באזירט אויף אַטאָרוואַסטאַטין (אַטאָריס, אַטאָרוואַסטאַטין-טעוואַ, ליפּרימאַר, טאָרוואַקאַרד) און ראָסווואַסטאַטין (קרעסטאָר, מערטעניל, ראָסוליפּ). פּריסקרייבינג סטאַטינס, ווי אַ הערשן, איז אַרייַנגערעכנט אין די נאָרמאַל קורס פון טעראַפּיע פֿאַר קאָראַנערי האַרץ קרענק און לאַסץ אַ לאַנג צייט. זייַט יפעקס פון דרוגס אַרייַננעמען אַ פאַרגרעסערן אין טראַנסאַמינאַסעס (לעבער ענזימעס), מיאַלגיאַ און מייאָופּאַטי, אַבדאָמינאַל ווייטיק, פאַרשטאָפּונג.

פיבראַטעס (Fenofibrate, Clofibrate) - דרוגס וואָס קענען ריין בלוט כלים דורך לאָוערינג די קאַנסאַנטריישאַן פון LDL קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז און ינקריסינג - HDL קאַלעסטעראַל.

זייער קאַמף איז באזירט אויף די אַקטאַוויישאַן פון די ענזיים ליפּאָפּראָטעין ליפּאַסע. צוליב דעם, "שעדלעך" ליפּאַפּראָוטין זענען אַוועקגענומען פון די בלאַדסטרים און דיספּאָוזד דורך די לעבער. וואַסקיאַלער רייניקונג איז מילד און פּיינלאַס.

ניקאָטיניק זויער און זייַן דעריוואַטיווז

אין די מיטן פון די 20 יאָרהונדערט, די ווירקונג פון הויך דאָסעס פון ניקאָטיניק זויער (2-3 ג) אויף די ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם איז געגרינדעט: וויטאַמין באטייטיק ראַדוסאַז די הייך פון גאַנץ קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז. אין אַדישאַן, די מעדיצין ינקריסאַז די הייך פון אַנטי-אַטהעראָגעניק הדל, און די רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ איז פאַסטער.

דערווייַל, ניקאָטיניק זויער איז פּראַקטאַקלי ניט געוויינט רעכט צו דער גרויס נומער פון זייַט יפעקס. ענכאַנסט פּראַלאָנגד אַנאַלאָג פון וויטאַמין פּפּ - ענדוראַסין.

אנדערע פּרעפּעריישאַנז פֿאַר רייניקונג כלים

אויב קיין פון די מעדיצין גרופּעס וואָס זענען ליסטעד אויבן, פֿאַר עטלעכע סיבה, איז פּאַסיק פֿאַר פּאַטיענץ צו ריין די כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן:

• פּראָבוקאָל, וואָס אין אפגעזונדערטקייט ראַדוסאַז גאַנץ קאַלעסטעראַל אָן ווירקן די קאַנסאַנטריישאַן פון טרייגליסעריידז אין די בלוט. אַרטעריעס זענען אויך קלענזד ביאָמעטשאַניקאַללי: די מעדיצין פּראַמאָוץ די סינטעז פון אַ אַריבערפירן פּראָטעין וואָס מאָווינג ליפּיד מאָלעקולעס פון די וואַסקיאַלער וואַנט צו די לעבער, ווו זיי זענען פּראַסעסט און יוטאַלייזד.
• אָמעגאַ -3-גליסערידעס שפּילן רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון וווילטויק פּאָליונסאַטוראַטעד אַסאַדז: די געפערלעך פראַקשאַנז פון נידעריק-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל זענען רידוסט, און די רייניקונג פון כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס איז פאַסטער. אָמעגאַ -3 פּראָדוקטן זענען אַ אַדדזשווואַנט טעראַפּיע.
• Ezetemib איז אַ מעדיצין וואָס איז געווען פריער בדעה בלויז צו ריכטיק גוף וואָג פֿאַר אַביסאַטי. דער ווירקונג איז באזירט אויף אַ פאַרקלענערן אין אַבזאָרפּשאַן פון פעט אין די קישקע: כּמעט אַלע ליפּידס זענען דורכפאָר, עקסקרעטעד אַנטשיינדזשד און די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל איז שטארק רידוסט. רייניקונג פון בלוט כלים דורך עזעטעמיב זאָל פּאַסירן שטרענג אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער, ווייַל פּראַלאָנגד נוצן פון די מעדיצין איז אַנדיזייראַבאַל.

קאַרדיאַק סערדזשערי

אויב דער פּאַציענט זיך אויסגעדרייט צו דאקטוירים שוין מיט פּראַנאַונסט וואונדער פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און יסטשעמיאַ פון די אָרגאַנס, אָדער היפּאָליפּידעמיק טעראַפּיע קען נישט העלפן, כירורגיש אריינמישונג קען ווערן אַ מעטאָד פון רייניקונג כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

מאל, פּאַטיענץ הערן די דיאַגנאָסיס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס ערשטער ווען זיי זענען כאַספּיטאַלייזד אין אַ שפּיטאָל מיט פּראַגרעסיוו אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס אָדער מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן. אין דעם פאַל, די כלים זענען קלאָגד מיט פּלאַק קאַלעסטעראַל אַזוי פיל אַז די בלוט פּראַקטאַקלי טוט נישט פאָרן דורך די נעראָוד אַרטעריעס, און עס איז אַ באַטייטיק פעלן פון בלוט צושטעלן צו די האַרץ. נאָך דעם ווי דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד איז סטייבאַלייזד, די קשיא פון פּלאַננעד כירורגיש אריינמישונג צו ומקערן בלוט שטראָם און רייניקן די כלים זאָל זיין ריזאַלווד. אַנדערש, אויב איר טאָן ניט רייניקן די כלים פון קאַלעסטעראַל - די הויפּט גרונט פון יסטשעמיאַ, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן קען באַלד אַנטוויקלען ווידער.

עס זענען עטלעכע כירורגיש כירורגיש מעטהאָדס פֿאַר רייניקונג כלים. יעדער פון זיי איז דיסקרייבד אין מער דעטאַל אונטן.

פּלאַזמאַפערעסיס

פּלאַזמאַפערעסיס איז אַן עקסטראָרפּאָראַל אופֿן פֿאַר קלענזינג בלוט כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס, באזירט אויף פילטערינג די פּלאַזמע פון ​​די פּאַציענט (פליסיק טייל פון די בלוט) דורך אַ ספּעציעל מיטל.

רעכט צו דעם, עס איז אַ מאַסיוו רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ, ווי געזונט ווי:

• דיסעאַסעס פון פעט מאַטאַבאַליזאַם זענען קערעקטאַד,
• די פּאָטענציעל פֿאַר בלוט קאָואַגיאַליישאַן דיקריסיז
• געוועב בלוט שטראָם ימפּרוווז,
• וואַסקיאַלער (אַרטיריאַל און ווענאָוס) דיספאַנגקשאַן איז ילימאַנייטאַד,
• ינקריסיז קעגנשטעל צו גשמיות און סייקאָו-עמאָציאָנעל דרוק,
• אין פּאַטיענץ מיט קאָראַנערי אַרטעריע קרענק, די פארלאנגט דאָזע פון ​​נייטרייץ דיקריסאַז,
• בלוט דרוק נאָרמאַלייזיז
• טראָפיק אַלסערז אין פּאַטיענץ מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז זענען ביסלעכווייַז סקאַרינג.

פֿאַר דער בעסטער ווירקונג, עס איז נייטיק צו אַנדערגאָו 4-5 פּלאַסמאַפערעסיס פּראָוסידזשערז אין די מעהאַלעך פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער. מיט די פול לויף פון באַהאַנדלונג איר קענען ריין די מערסט "פּראָבלעם" כלים פון די האַרץ און מאַרך, ווי אויך די נידעריקער יקסטרעמאַטיז פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל. ימפּרווומאַנץ לעצטע 1-2 יאר. דערנאָך, אָן קערעקשאַן פון דיעטע, לייפסטייל און ליפּיד-לאָוערינג טעראַפּיע, קאַלעסטעראַל פּלאַקס קענען צוריקקומען.

אַנגיאָפּלאַסטי

אַנגיאָפּלאַסטי איז אַן ענדאָסקאָפּיק מינאַמאַלי ינווייסיוו אופֿן פון טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס אַלאַוז איר צו רייניקן די ין וואַנט פון די אַרטעריע פון ​​קאַלעסטעראַל און ומקערן בלוט שטראָם. די עסאַנס פון די פּראָצעדור איז ברענגען צו דער אָרט פון נעראָוינג פון אַ ספּעציעל באַלאָן קאַטאַטער, פּאָמפּע לופט און יקספּאַנד די לומען פון די שיף. די אָפּעראַציע איז הצלחה דורכגעקאָכט אויף די אַרטעריעס פון די האַרץ, מאַרך און נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

אַרטעריעס זענען קלינד מאַקאַניקלי: פּלאַק קאַמפּאָונאַנץ זענען דיספּלייסט צו די פּעריפעריע און די לומען פון די שיף איז געזונט. דער הויפּט כיסאָרן פון אַנגיאָפּלאַסטי איז די צייַטווייַליק ווירקונג פון די פּראָצעדור. דערנאָך, די דיפּאַזאַץ פון קאַלעסטעראַל צוריקקומען, און די בלוט צושטעלן צו אָרגאַנס און געוועבן קען ווידער זיין אויפגערודערט. דעריבער, רובֿ אָפט עס איז געפירט אויס צוזאַמען מיט די סטענטינג אָפּעראַציע.

סטענטינג

סטענטינג איז אַ מעטאָד פון טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס און ומקערן בלוט צושטעלן צו אַ אָרגאַן דורך ינטראָודוסינג אַ ספּעציעל מעטאַל ראַם אין אַ נעראָוד שיף. די פּראָצעדור איז הצלחה דורכגעקאָכט ביידע אויף די קאָראַנערי און סערעבראַל אַרטעריעס, און אויף די כלים פון דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

סטענטינג איז דורכגעקאָכט נאָך אַ פולשטענדיק דורכקוק, אַרייַנגערעכנט אַנגיאָגראַפי (ראַדיאָגראַפי פון די אַרטעריעס מיט די הקדמה פון אַ קאַנטראַסט מיטל). א ספּעציעל באַלאָן איז איבערגעגעבן צו די נעראָוינג פּלאַץ, וואָס איז ינפלייטיד, און די לומען פון די שיף יקספּאַנדז. אין דערצו, פּאַטיענץ מיט ריזיקירן סיבות פֿאַר געוואקסן טראַמבאָוסאַס קען זיין יקוויפּט מיט אַ ספּעציעל פילטער וואָס פּריווענץ בלוט קלאַץ פון אַרייַן די סיסטעמיק סערקיאַליישאַן.

צו ויסמיידן נעראָוינג פון די אַרטעריע פון ​​די אַרטעריע נאָך רימוווינג די באַלאָן, אַ ספּעציעל סטענט איז איבערגעגעבן אין עס - אַ מעטאַל סטרוקטור ריזעמבאַלינג אַ ראַם פון שטראַף מעש. דער סטענט האלט די ינער ווענט פון די שיף און פּריווענץ זיי צו פאַלן אַוועק.

די בענעפיץ פון סטענטינג פֿאַר רייניקונג כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס זענען:

• שנעל אָפּזוך נאָך די פּראָצעדור: סטענטינג איז אַ מינאַמאַלי ינווייסיוו כירורגיש פּראָצעדור וואָס טוט נישט דאַרפן לאַנג-טערמין כאַספּיטאַלאַזיישאַן,
• עס איז געפירט אויס אונטער היגע אַניסטיזשאַ פון די קאַנדאַקשאַן,
• נידעריק-טראַוומע כירורגיע: דער כירורג דאַרף בלויז 2-3 ינסיזשאַנז,
• מינימאַל ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז
• נידעריק פּרייַז קאַמפּערד מיט ברייט אַבדאָמינאַל אַפּעריישאַנז.

דערצו, אַזאַ אַ קלענזינג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין:

• קריטיש נעראָוינג פון די אַרטעריע רעכט צו קאַלעסטעראַל, ווען די לומען איז ווייניקער ווי 2.5-3 מם,
• קאָואַגיאַליישאַן פון די בלוט
• ערנסט דורכפאַל פון אָרגאַנס און סיסטעמען,
• דיפפוסע (וויידספּרעד) נעראָוינג פון די אַרטעריע,
• יחיד ינטאַלעראַנס צו ייאַדיין - איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ פון די ראַדיאָפּאַק מאַטעריע.

בייפּאַס כירורגיע

בייפּאַס כירורגיע איז אַ מער קאָמפּליצירט אָפּעראַציע דורכגעקאָכט צו שאַפֿן אַן אנדער ברירה בלוט סערקיאַליישאַן. בעערעך גערעדט, די רייניקונג פון די שיף פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אין דעם פאַל טוט נישט פּאַסירן, אָבער ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן איז געזונט.

רובֿ אָפט, בייפּאַס כירורגיע איז דורכגעקאָכט אויף די קאָראַנערי אַרטעריעס וואָס קאָרמען די האַרץ, אָבער די באַהאַנדלונג אופֿן איז הצלחה געווענדט אויף די פּעריפעראַל כלים פון דער נידעריקער און אויבערשטער יקסטרעמאַטיז. צו ומקערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די האַרץ, דער כירורג איז געצווונגען צו דורכפירן אַ סטערנאָטאָמי - עפן די קאַסטן. דערנאָך, אונטער באדינגונגען פון קאַרדיאָפּולמאָנאַרי בייפּאַס, דער דאָקטער פארמען אַן אָלטערנאַטיוו שיף וואָס קאַנעקץ די אַאָרטאַ און קאָראַנערי אַרטעריע אויבן די פּלאַץ פון נעראָוינג. די מקור פון די וואַסקיאַלער וואַנט איז אָפט אַ טייל פון די פעמעראַל אָדער.

די אַדוואַנטידזשיז פון בייפּאַס גראַפטינג פֿאַר קאָראַנערי אַרטעריע פֿאַר רייניקונג כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ:

1. גאַנץ רעסטעריישאַן פון ימפּערד בלוט שטראָם,
2. די פיייקייט צו פאָרעם קייפל שאַנץ אין אַ איין אָפּעראַציע,
3. נאָך דער אָפּעראַציע און די אָפּזוך צייַט, דער פּאַציענט קענען צוריקקומען צו אַן אַקטיוו לעבן מיט כּמעט קיין לימאַץ,
4. באטייטיק רידוסט די ריזיקירן פון קאָראַנערי האַרץ קרענק און האַרץ אַטאַק,
5. די אָפּעראַציע האט אַ לאַנג היילונג ווירקונג.

טראַדיציאָנעל מעדיצין פֿאַר קלענזינג בלוט כלים

עס זענען פילע מעטהאָדס פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין וואָס זענען געניצט צו רייניקן די הויפט און פּעריפעראַל אַרטעריעס פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס. עס איז כדאי צו זאָגן אַז די מעטהאָדס וועט זיין עפעקטיוו פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די ערשט סטאַגעס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ווען פּלאַקס פון קאַלעסטעראַל בלויז פאָרעם, און די רייניקונג פון די כלים וועט זיין גרינגער. ווי "מעדאַסאַנז" אין פאָלק מעדיצין, ביידע באַוווסט פּראָדוקטן (קנאָבל, לימענע, וואָלנאַץ) און הערבס זענען געניצט.

לימענע און קנאָבל געמיש פֿאַר קאַלעסטעראַל

קנאָבל איז אַ באַוווסט אַנטי-סקלעראָטיש פּראָדוקט וואָס קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל און זייַן שעדלעך פראַקשאַנז. לימענע זאַפט, וואָס האט שטאַרקעכץ און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, ימפּרוווז די קאַמף פון קנאָבל און העלפּס עס צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ. פֿאַר די גאנצע לויף פון באַהאַנדלונג איר דאַרפֿן:

• 16 גרויס קעפ (ניט קלאָוועס!) פון קנאָבל,
• 16 לעמאַנז.

שיילן די קנאָבל און זעמל זייַן קלאָוועס דורך אַ פליישמילכל. דאָרט, שיקן די לימענע קראַשט צוזאַמען מיט די שאָלעכץ. אַזוי צו צוגרייטן די ערשטער פּעקל פון לימענע-קנאָבל געמיש, מאָל 4 גרויס לעמאַנז און 4 קעפ קנאָבל. שטעלן אין אַ דרייַ-ליטער סלוי און גיסן בוילד וואַרעם וואַסער. באַשטיין אין אַ טרוקן אָרט אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 72 שעה. דערנאָך שפּאַנונג און קראָם די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן אין די פרידזשידער.

נעמען די מעדיצין 100 מל דריי מאָל פּער טאָג, איידער מילז. צוגרייטן די רגע צונויפגיסן די ערשטער פּעקל פון לימענע-קנאָבל ינפיוזשאַן פון קאַלעסטעראַל. אין גאַנץ, 4 דריי-ליטער קאַנס פון ינפיוזשאַן זאָל זיין שיקער פֿאַר די לויף פון באַהאַנדלונג. אַזאַ רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ קענען זיין געפירט אויס אַניואַלי.

קלענזינג כלים מיט וואָלנאַץ

וואָלנאַץ, ווי קנאָבל, האָבן לאַנג שוין געניצט צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס. די גרין טייל פון די פאַבריק איז באטראכט דער הויפּט עפעקטיוו: פילע מענטשן וויסן אַז ונריפּע ניסלעך זענען באדעקט מיט טעמפּ גרין פּאַפּ, וואָס שפּעטער ווערט אַ שאָל. זינט די גרינינג פון ניסלעך איז אַ גרויס פּראָבלעם פֿאַר רעזידאַנץ פון די צענטראל און צאָפנדיק טייל פון רוסלאַנד, וועלשענער נוס קערנאַלז קענען אויך זיין געניצט צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל: זיי קענען זיין פּערטשאַסט ביי קיין קראָם.

אַזאַ טעראַפּיע וועט באַפרייַען טראפנס פון בלוט דרוק און קאָפּווייטיק, פארשטארקן בלוט כלים און רייניקן זיי פון פריש פעט דיפּאַזאַץ.

נידז: 1.500 ג פּילד ניסלעך. מעגילע זיי אין אַ פליישמילכל, שטעלן זיי אין אַ גלאז סלוי און שטעלן זיי אין אַ קיל, טרוקן אָרט, למשל די טיר פון די פרידזשידער. נעמען אַ מעדיסינאַל נוטריאַנט געמיש קעגן הויך קאַלעסטעראַל אין 1 לעפל אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן און איידער מיטאָג, טרינקט אַ האַלב אַ גלאז פון בוילד וואַסער.

די גאנצע באַנד פון דעם סלוי איז דיזיינד פֿאַר אַ פול לויף פון באַהאַנדלונג, וואָס וועט נעמען וועגן 2 חדשים. איר זאָל נישט נוצן דעם פאָלק אופֿן מער ווי 1 מאָל פּער יאָר.

צומיש אויף קנאָבל פֿאַר קאַלעסטעראַל

קלענזינג די כלים מיט אַלקאָהאָליקער קנאָבל צומיש איז אַ מעטאָד וואָס איז געקומען צו אונדז פֿון אוראלט טיבעט. עס איז געמיינט אַז אַ יערלעך קורס פון טעראַפּיע נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל, ילימאַנייץ מיאָקאַרדיאַל יסטשעמיאַ און מאַרך. עס איז בעסטער צו רייניקן קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אין די פאַלן ווען אַ פריש גערעטעניש פון קנאָבל איז רייפּאַנד.

• פּילד קנאָבל קלאָוועס - 150 ג,
• אַלקאָהאָל (קענען זיין ריפּלייסט מיט מאַשקע, אָבער די יפעקטיוונאַס פון די מעדיצין פֿאַר קאַלעסטעראַל איז אַ ביסל רידוסט): 150 מל.

צעהאַקן אָדער צעהאַקן די קנאָבל דורך אַ פּרעסע. שטעלן די פּאַפּ מיט זאַפט אין אַ גלאז סלוי און גיסן אַלקאָהאָל. ייַנוויקלען מיט אַ טונקל שטאָף אַזוי אַז זונשייַן קען נישט באַקומען אויף די פליסיק, און לאָזן עס פֿאַר 10 טעג אין אַ קיל פּלאַץ (אָבער נישט אין די פרידזשידער). דערנאָך שפּאַנונג די צומיש (עס וועט ווערן גריניש), גיסן אין אַ ריין סלוי און לאָזן עס פֿאַר סטאָרידזש פֿאַר דריי טעג. נאָך 72 שעה, נעמען אויס דעם סלוי און קערפאַלי גיסן די אינהאַלט ווידער, לאָזן אַ פאַרוואָלקנט פליסיק געשאפן אין די דנאָ. די אָפּזעצנ זיך מוזן זיין אויסגעגאסן, און די צומיש זיך זאָל זיין גענומען לויט די סכעמע, מיקסינג עס מיט אַ קליין סומע פון ​​וואַסער אָדער מילך. אין דער מאָרגן, נאָכמיטאָג, אָוונט האַלב אַ שעה איידער מילז: 1, 2, 3 טראפנס פון צומיש פון קאַלעסטעראַל.

קלענזינג די בלוט כלים מיט צומיש פון קנאָבל פון קאַלעסטעראַל זאָל געדויערן מער ווי 1 חודש. די פאלגענדע זייַט יפעקס זענען מעגלעך בעשאַס טעראַפּיע: אַ געפיל פון פּאַלפּיטיישאַנז, ינסאַמניאַ, בעלטשינג, ברענעניש. אַנדיזייראַבאַל יפעקס פון די מעדיצין זענען פארבונדן מיט הויך טעטיקייט און יראַטייטינג ווירקונג אויף די מאָגן און סענטראַל נערוועז סיסטעם. אויב פּריקרע סימפּטאָמס פאַלן, רעדוצירן די דאָזע פון ​​קנאָבל צומיש מיט האַלב אָדער אָפּזאָגן צו נעמען עס: זייַט יפעקס פאַרשווינדן אין עטלעכע טעג.

בלוי ייאַדיין איז איינער פון די מערסט ומגעוויינטלעך רעסאַפּיז וואָס זענען געניצט צו רייניקן אַרטעריעס פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ. דעם אופֿן פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס (יחיד ינטאַלעראַנס, טיירויד קרענק, היץ, סאַרס).איידער ניצן בלוי ייאַדיין, אַ דאָקטער ס באַראַטונג איז פארלאנגט צו ריין די כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ.

• קאַרטאָפל קראָכמאַל - אַ לעפעלע,
• צוקער - 10 ג
• סיטריק זויער - עטלעכע גריינז,
• בוילינג וואַסער - 150 מל,
• אַלקאָהאָל ייאַדיין צומיש - 5 מל.

מישן אַלע די טרוקן ינגרידיאַנץ און פּלאָמבירן זיי מיט פרעשלי בוילד וואַסער. מישן געזונט. נאָך די פליסיק איז קולד, לייגן 5 מל פון 5% ייאַד לייזונג צו עס. סטאָר די מעדיצין אין אַ טייטלי פֿאַרמאַכט גלאז קאַנטיינער אין צימער טעמפּעראַטור. נעמען אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר 35 מל אין דער מאָרגן לויט די סכעמע: 5 טעג פון אַרייַנטרעטן, 5 טעג פון אַ ברעכן.

די גאנצע באַנד פון צוגעגרייט בלוי ייאַדיין איז דיזיינד פֿאַר אַ פול לויף פון אַדמיניסטראַציע. אויב זייַט יפעקס (שוואַכקייַט, געפיל פון מידקייַט, אַ קאַלט סימפּטאָמס, פּאַלפּיטיישאַנז, הויך היץ), איר זאָל האַלטן גענומען די מעדיצין.

ערבאַל וואַסקיאַלער קלענזינג

אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און קאַלעסטעראַל קענען זיין קלינד מיט מאַדיסאַנאַל הערבס. עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר פייטינג קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ:

• דאַר דאַנדאַלייאַן רוץ: טרוקן און מאָל די דאַנדאַלייאַן רוץ אין אַ קאַווע מילכל, נעמען 1 לעפעלע 2 ר / ד פֿאַר 6 חדשים,
• ינפיוזשאַן פון כאָטאָרן בלומען: גיסן 2 טייבאַלספּונז פון די געזאמלט בלומען מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, לאָזן פֿאַר 20 מינוט. טרינקען 15 מל איידער יעדער מאָלצייַט.
• אַלפאַלפאַ זאַפט: קלייַבן פריש בלעטער פון סאָוינג אַלפאַלפאַ און נוצן גלייַך אין עסנוואַרג אָדער קוועטשן זאַפט אויס פון זיי און נעמען 2 טייבאַלספּונז 3 ר / ד.

אכטונג! צו נוצן דיין בלוט רעספּאָנסעס צו ריין אַרויף בלויז נאָך קאַנסאַלטינג דיין דאָקטער.

צו קאַמבאַט הויך קאַלעסטעראַל און רייניקן בלוט כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס, עס זענען פילע מעטהאָדס פון ביידע בעקאַבאָלעדיק און אָלטערנאַטיוו מעדיצין. די הויפּט פּרינציפּ פון דער באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס איז אַן ינאַגרייטיד צוגאַנג, די צייט-טעסטעד אַפּלאַקיישאַן פון די לעצטע דערגרייכונגען פון וויסנשאַפֿט און רעסאַפּיז. דאָס איז דער בלויז וועג צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ, געזונט און לאָנדזשעוואַטי.