בלוט צוקער מדרגה 15 - וואָס צו ערדזשאַנטלי טאָן?

גוטע טאָג, ליב. שורלי, איר האָט שוין ביי אַזאַ אַ דערשיינונג ווי פּאָסטהיפּאָגליסעמיק היפּערגליסעמיאַ. אפילו אויב איר האָט נאָך נישט באגעגנט, עס וועט זיין זייער ינפאָרמאַטיוו און נוצלעך צו וויסן וועגן אים אין שטייַגן, צו וויסן ווי צו רעאַגירן צו דעם פּריקרע סיטואַציע.

פֿאַר יענע וואָס נאָך טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס איך מיינען, איך וועל דערקלערן עס פּאַפּיאַלערלי. האָבן איר טאָמיד יקספּיריאַנסט סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ אין דיין גאַנץ לעבן געשיכטע מיט צוקערקרענק, רעכט?

געשעענישן קענען אַנטוויקלען מיטלען צו פאַרגרעסערן בלוט צוקער אין דרייַ סינעריאָוז.

1. איר עסן אַ געוויסע סומע פון ​​שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, צוקער ריסעס בעשאָלעם נאָך עטלעכע מינוט און איר לעבן אָן נאָך פאלגן (די מערסט ידעאַל אָפּציע).
2. איר עסן אַ געוויסע סומע פון ​​שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער איר עסן ביסל אָדער ינדזשעקטיד אַ פּלאַץ, אָבער איר פאַרלירן באוווסטזיין און אַראָפּוואַרפן אין אַ היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו (גאָר נעגאַטיוו און געפערלעך אָפּציע).
3. איר עסן אַ געוויסע סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער משמעות איר טאָן דאָס שפּעט אָדער איר עסן ווייניקער ווי איר דאַרפֿן צו הצלחה האַלטן די סיטואַציע, און נאָך אַ בשעת איר אָבסערווירן זייער הויך צוקער לעוועלס וואָס זענען נישט רידוסט דורך געוויינטלעך דאָסעס פון ינסאַלאַן (דאָס איז אַן דורכשניטלעך אָפּציע, אָבער אויך נישט אַן אָפּציע )

אַזוי, הייַנט איך וועט רעדן וועגן די דריט סצענאַר. פארוואס איז דאָס געשעעניש, וואָס צו טאָן און ווו צו לויפן צו לעסאָף רעדוצירן דעם הויך צוקער? איך וועל רעדן וועגן די רגע אָפּציע אין צוקונפֿט אַרטיקלען, אַזוי ווער עס יז נישט מיט אונדז - אַבאָנירן צו די בלאָג נייַעס און בלייבן טונד. און איך האָב שוין גערעדט וועגן דער ערשטער אָפּציע אין דעם אַרטיקל "וואָס איז היפּאָגליסעמיאַ און מיט וואָס עס סטראַשען?"

פארוואס קען פּאָסטהיפּאָגליסעמיק כייפּערגליסעמיאַ פאַלן?

דאַנקען די האר גאָט אַז איר האָט דעם זייער אָפּרוף. איך בין ערנסט און קיין קידינג. אויב דאָס איז נישט, איר וואָלט דערוואַרטן 2 סינעריאָוז. אזוי, דיין גוף סאַוועס איר פון ערנסט קאַנסאַקווענסאַז, פּראַוויידינג אַ ינוואַליאַבאַל דינסט. דער ווייַטער מאָל דאָס כאַפּאַנז, דאַנקען איר ערשטער פֿאַר נישט זיין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו און אָנהייבן צו באַקומען אויס פון אים.

דערקלערן די מעקאַניזאַם בעקיצער. עס איז שטענדיק עטלעכע סומע פון ​​גלוקאָוס אין אונדזער גוף. די סטאַקס זענען גערופֿן גלייקאַדזשין. גלייקאַדזשין איז געפֿונען אין כּמעט אַלע אָרגאַנס, אָבער עס איז דער הויפּט קאַנסאַנטרייטאַד אין די לעבער און מאַסאַלז. גלייקאַדזשין איז דארף אויב איר דאַרפֿן צו דרינגלעך וואַרפן מער גלוקאָוס אין די בלוט. דאָך, נאַטור האט נישט טראַכטן אַז מענטש וואָלט אויסטראַכטן ינסאַלאַן און אַרייַנשפּריצן עס אין קרום קוואַנטאַטיז, אָבער זי האָט דאָס פֿאַר די ניצל פון דעם שטאַם ווען עס איז געווען אַ געפערלעך סיטואַציע פֿאַר לעבן, למשל, אַ באַגעגעניש מיט אַ סייבער-טודד טיגער אָדער אַ וואָרינג שטאַם פון כאַנטערז אָדער ווען עס איז געווען צייט פֿאַר די פרוי צו געבורט עטק

בעשאַס אַזאַ דרוק, אַדרענאַל כאָרמאָונז (קאָרטיסאָל, קאָרטיסאָנע, אַדרענאַלאַן) זענען פריי, וואָס זענען פאַרקערט אין קאַמף צו ינסאַלאַן. זיי דעריבער סטימולירן די לעבער און מאַסאַלז אַזוי אַז זיי געשווינד ברעכן אַראָפּ גלייקאַדזשין און געבן מער ברענוואַרג צו די מאַסאַלז, מאַרך און אנדערע אָרגאַנס פֿאַר שלאַכט אָדער אַנטלויפן. נידעריק גוף צוקער איז אויך קאַנסידערד דורך דעם גוף ווי לעבן-טרעטאַנינג דרוק, און אן אנדער האָרמאָנע, גלוקאַגאָן, סינטאַסייזד פון די פּאַנקרעאַס, איז פריי אין די בלוט.

גלוקאַגאָן איז אויך אַ קאָנטראַ-כאָרמאָונאַל האָרמאָנע און עס אויך סטימיאַלייץ די לעבער, וואָס אין קער געשווינד ברייקס אַראָפּ גלייקאַדזשין און ריליסיז אַ גרויס סומע פון ​​גלוקאָוס צו פאַרגרעסערן זייַן גענעראַל הייך. עס איז שלעכט ווען גלייקאַדזשין סטאָרז פֿאַר עטלעכע סיבה זענען נישט גענוג און דאָס איז ניט נייטיק און שפּאָרן גלוקאָוס. דערנאָך די צוקער פאָרזעצן צו פאַרקלענערן און אויב איר טאָן ניט נעמען נויטפאַל מיטלען, דער מאַרך איז געטובלט אין אַ טיף שלאָפן פון וואָס, ליידער, איר קען נישט באַקומען עס אויס פון אַ קוש פון ליבע.

עס מוזן זיין דערקענט אַז אַ פּאָסטהיפּאָגליסעמיק אָפּרוף קען פּאַסירן ניט בלויז ווייַל פון נידעריק צוקער לעוועלס, אָבער אויך פֿאַר אנדערע סיבות:

• ווען עס איז געווען אַ שאַרף קאַפּ, אָבער סטאַפּט אין די אָפּטימאַל קייט (יעדער האט אַ אייגן אָפּטימום קורס פון צוקער רעדוקציע, אַזוי איך קען נישט זאָגן וואָס איז שנעל און וואָס איז אָפּטימאַל).
• ווען אַ מענטש האט שטענדיק געווען הויך שוגערז, למשל, ווייט פון 10-12 ממאָל / ל, אָבער ווען רידוסט צו אַ פּאָנעם נאָרמאַל שוגערז, למשל, צו 5 ממאָל / ל, די גוף באַטראַכטן זיי ווי נידעריק און לעבן-טרעטאַנינג.

דעריבער, ווען דער גוף ריאַקטיד מיט די מעלדונג פון קאָנטראַינסולאַר כאָרמאָונז, די כאָרמאָונאַל וואָג איז אויפגערודערט פֿאַר אַ גאַנץ לאַנג צייַט. ווי קרייזן אויף די וואַסער פון אַ פארלאזן שטיין, די עקאָוז פון די אַראָפּגיין פון צוקער וועט דערמאָנען זיך זיך פֿאַר עטלעכע מאָל.

דעריבער, צוקער נאָרמאַליז נישט געשווינד טראָץ טעראַפּיע. דאָס קען נעמען אַרויף צו עטלעכע טעג. אין דעם גאַנצן צייט, עס איז גאָר אוממעגלעך צו קאָנטראָלירן די גלוקאָוס מדרגה, ווייַל דאָס קען נישט ריספּאַנד צו די געוויינטלעך דאָזע, די אַדזשאַסטיד קאָואַפישאַנץ האַלטן ארבעטן, ווייַל ינסאַלאַן קעגנשטעל, וואָס איז נאַטירלעך פֿאַר דעם סיטואַציע, דעוועלאָפּס. איך רופן דעם צושטאַנד אַ כאָרמאָונאַל שטורעם.

ווי צו האַנדלען מיט היפּערגליסעמיאַ

ווען איר טרעפן אַזאַ אַ סיטואַציע, דער ערשטער אָפּרוף, ווי אַ הערשן, איז פּאַניק. איך פֿאַרשטיין אַז דאָס איז שווער, אָבער דער ערשטער זאַך צו טאָן איז רויק אַראָפּ. איר קענט נישט צוריקקריגן וואָס איר האָט שוין געטאן, אָבער עס איז אוממעגלעך צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס פון סעטאַלינג דעם שטורעם, ווייַל עס איז יחיד און שטענדיק גייט דיפערענטלי. איר דאַרפֿן צו זיין געדולדיק און זיין קאָנסיסטענט. די כאָרמאָונאַל שטורעם וועט רויק סייַ ווי סייַ, גיכער אָדער שפּעטער, אָבער דאָס וועט פּאַסירן.

צו רעקאָמענדירן די צושטאַנד און נישט לאָזן אַלץ גיין זיך, איך רעקאָמענדירן די פאלגענדע:

• דו זאלסט נישט טוישן די דאָזע פון ​​בייסאַל ינסאַלאַן, ווייַל נאָך אַ ביסל טעג אַלץ וועט צוריקקומען צו זיין פּלאַץ, און נייַע דאָסעס וועלן נאָר אָנהייבן צו אַרבעטן נאָרמאַלי, וואָס קענען פירן צו פאסטן היפּאָגליסעמיאַ און בייַ נאַכט.
• טיפּיקאַללי, די נויט פֿאַר ינסאַלאַן ריסעס 1.5-2 מאל, אַזוי איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די דאָזע און די ריישיאָוז פון קורץ ינסאַלאַן.
• זען דיין גלוקאָוס הייך מער אָפט ווי געוויינטלעך. ידעאַללי יעדער 2 שעה, אויב עס איז אַ מאָניטאָרינג מיטל, עס איז מעגלעך ווייניקער אָפט.
• אויב איר זען אַז בלוט צוקער אנגעהויבן צו העכערונג ווידער 3 שעה נאָך אַ ינדזשעקשאַן פון ולטראַשאָרט אָדער 5 שעה נאָך פּשוט ינסאַלאַן, איר קענט קלעפּן אַ געוויסע סומע פון ​​ינסאַלאַן צו פאַרקלענערן אָדער צולייגן אן אנדער מאָלצייַט דורך באַשטימען די דאָזע פֿאַר לאָוערינג.
• דו זאלסט נישט לאָזן גלוקאָוס זיין עלעוואַטעד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, ווייַל עס ימפּרוווז ינסאַלאַן קעגנשטעל און אפילו גרעסערע דאָסעס פון ינסאַלאַן זענען דארף. צעהאַקן הויך צוקער אין קליין דאָסעס פון אַ ינסאַלאַן באָלוס, אויב גאָרנישט איז לינקס פֿון די פריערדיקע ינסאַלאַן, אָדער אפילו אַ ביסל פריער. דאָס איז ספּעציעל אמת ביי נאַכט, אַזוי איר האָבן צו שטיין אויף היטן.

געדענקט אַז פּאָסטהיפּאָגליסעמיק כייפּערגליסעמיאַ איז אַ גייט פארביי צושטאַנד און איר נאָר דאַרפֿן צו פאַרטראָגן דעם צושטאַנד, און דאַן מאַכן אַ מסקנא פון די געלערנט לעקציע. פונאַנדערקלייַבן פּונקט ווו איר געמאכט אַ גרייַז, אַזוי נישט צו איבערחזרן ווי פיל ווי מעגלעך. עס איז וויכטיק נישט צו קאַמיש צו נאָרמאַלייז די צוקער מדרגה, ווייַל מיט אַזאַ אַ ייַלן איר אַנקאַנשאַסלי אָנהייבן צו אַרייַנשפּריצן מער ינסאַלאַן, און דאָס איז שטענדיק דער ריזיקירן פון ריפּיטיד היפּאָגליסעמיאַ מיט דער זעלביקער שטערונג.

אויב די סיטואַטיאָנס זענען ריפּיטיד ווידער און ווידער, די כאָרמאָונאַל סיסטעם האט נישט האָבן צייַט צו רויק זיך. פון איין היפּאָגליסעמיאַ צו די אנדערע, און אַזוי אויף אין אַ ראָצכיש קרייַז. ווי אַ רעזולטאַט, כראָניש ינסאַלאַן אָוווערדאָוס סינדראָום דעוועלאָפּס - סאָמאָדזשי סינדראָום. דעם צושטאַנד אַקערז אויב אַ ענלעך סיטואַציע איז ריפּיטיד פון צייט צו צייט פֿאַר פילע וואָכן און חדשים.

אויף דעם איך ווילן צו ענדיקן דעם אַרטיקל. אויב דאָס איז נישט קלאָר, פרעגן אין די באַמערקונגען, נאָר טאָן ניט דאַרפֿן צו צופֿעליקער דיין דייריז דאָ. איר קענען טאַקע נישט זאָגן עפּעס וועגן סקראַפּס פון דייריז, און עס נעמט אַ פּלאַץ פון צייַט.אויב איר האָט פֿראגן וועגן פאַרגיטיקונג, עס איז בעסטער צו פאַרשרייַבן אַ כוידעשלעך טריינינג אין אַלע טריקס פון ינסאַלאַן טעראַפּיע. דעם טיפּ פון קאָמוניקאַציע וועט זיין מער עפעקטיוו און פּראָדוקטיוו.

ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט דילאַראַ לעבעדעוואַ מיט וואַרעמקייַט און זאָרג

בלוט שוגער 15 - וואָס טוט עס מיינען?

ינקרעאַסעד וואַלועס פון צוקער, וואָס ריטשט די הייך פון 15.1 וניץ און העכער, אָנווייַזן אַ שלעכט אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס און ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. דאָס מיטל אַז אַ סיסטעמיק כראָניש קרענק איז דעוועלאָפּינג - צוקערקרענק. דעם קרענק ריקווייערז אַ דרינגלעך אָפּשאַצונג פון דערנערונג און אַ באַטייַטיק ענדערונג אין דיין געוויינטלעך לייפסטייל. דורך כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמס, איר קענען כאָשעד דעם אָנפאַנג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס:

• קעסיידערדיק דאָרשט
• אָפט טריפּס צו די קלאָזעט פֿאַר קליין נויט
• טרוקן הויט
• געוואקסן אַפּעטיט, אָדער פעלן דערפון,
• דראַוזיינעסס אפילו נאָך אַ לאַנג רילאַקסינג יום טוּב,
• בלערד זעאונג
• קאָפּווייטיק און קאָפּשווינדל
• קאַוסעלעסס עקל און וואַמאַטינג עפּיסאָודז,
• אָפט וויראַל און ינפעקטיאָוס חולאתן, סיגנאַלינג די סאַפּרעשאַן פון ימיונאַטי,
• נעבעך ווונד היילונג
• נאַמנאַס פון די לימז
• יטשינג פון די הויט (ספּעציעל ביי וואָמען אין די דזשענאַטאַל געגנט)
• שמעקן פון אַסאַטאָון פון די מויל.

אויב אַ מענטש האט אַ בלוט צוקער פון 15 ממאָל / ל, אָבער ער האט קיינמאָל געהאט צוקערקרענק פריער, היפּערגליסעמיאַ קענען אַנטוויקלען פֿאַר די פאלגענדע סיבות:

• וווּקס האָרמאָנע איז יבעריק
• עטלעכע דרוגס זענען נישט גענומען לויט די ינסטראַקשאַנז (פֿאַר בייַשפּיל, אַ מענטש איז פאַנד פון באָדיבוילדינג און נעמט סטערוידז אין גרויס קוואַנטאַטיז),
• ווייאַליישאַנז אין די אַרבעט פון די פּיטויטערי דריז, לעבער, אַדרענאַל גלאַנדז,
• מען האָט געמאלדן אַ מאַך אָדער אַ האַרץ אַטאַק
• אַלקאָהאָליקער טרינקען זענען קאַנסומד צו אָפט און אין פילע
• עס זענען געווען גשמיות אָווערלאָאַד אָדער סייקאָו-עמאָציאָנעל אָוווערסטריין,
• אַ גענעראַליזעד עפּילעפּטיק פאַרכאַפּונג איז באמערקט,
• אַ ערנסט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּאַטאַלאַדזשי אַקערז אין דעם גוף.

אין פרויען, די מדרגה פון צוקער אין די קייט פון 15.2-15.9 ממאָל / ל און העכער איז פֿאַרבונדן מיט:

• עסן פודז וואָס זענען הויך אין קאַרבאָוכיידרייץ,
• סטרעסיז און שטאַרק געפילן
• פּראַלאָנגד נוצן פון כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז,
• הילעל פון די טיירויד דריז,
• מענאַפּאַוז
• חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך,
• אַ קינד (דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק).

אין קיין פאַל, די נומערן 15.3 ממאָל / ל קען אָנווייַזן די אָנסעט פון צוקערקרענק. דעריבער, עס איז נייטיק צו אַנדערגאָו אַן נאָך דורכקוק, וואָס וועט באַשטעטיקן אָדער ריפיוז די פּרילימאַנערי דיאַגנאָסיס.

אין דייאַבעטיקס, די גלוקאָוס מדרגה אין די בלאַדסטרים קען העכערונג צו אַ קריטיש 15.6 וניץ אָדער העכער אויב:

• די קאַרבאָוכיידרייט ינטייק איז יקסידיד
• ניט גענוג גשמיות טעטיקייט,
• עס איז געווען אַ מיסט מעדאַקיישאַן
• אַ ערנסט סטרעספאַל סיטואַציע
• גילוי כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס,
• הערפּאַטיק פּאַטאַלאַדזשי איז באמערקט,
• ינפעקטיאָוס אָדער וויראַל קרענק
• גענומען עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס געבן זייַט יפעקס אין די פאָרעם פון היפּערגליסעמיאַ.

אָפט, די צוקערקרענק זיך פארשטייט וואָס עס איז געווען אַ שפּרונג אין ינדאַקייטערז, וואָס מיטל אַז ער זיך קענען סטרויערן די ימבאַלאַנס און עלימינירן די פּראַוואָוקינג פאַקטאָר. למשל, נעמען אַ דאָזע פון ​​ינסאַלאַן / פּיל, סטרויערן דיין דיעטע אָדער געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן. אין אַ ביסל טעג, די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל.

זאָל איך זיין דערשראָקן און וואָס טרעטאַנז

ווי קען כייפּערגליסעמיאַ זיין געפערלעך? דער צושטאַנד נעגאַטיוולי אַפעקץ די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם. א מענטש איז קעסיידער יקספּיריאַנסט מידקייַט און דראַוזיינאַס, אַנויד פֿאַר קיין סיבה, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער. מיט אַ פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט, ער איז געשווינד גיינינג וואָג, אָדער אין זיין אַוועק, ער פאַרלירן וואָג דראַמאַטיקלי. אבער אַלע די סימפּטאָמס זענען נישט אַזוי שרעקלעך אין פאַרגלייַך מיט די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז וואָס קען דערשייַנען אין דער צוקונפֿט:

• ניר קרענק
• וויסואַל דיספאַנגקשאַן לידינג צו בלינדקייט,
• פּאַטאַלאַדזשי פון בלוט כלים און האַרץ,
• דידזשענעראַטיוו ענדערונגען אין מאַרך סטראַקטשערז,
• צו פרי יידזשינג
• גאַנגרענע
• טראָפיק אַלסערז
• צוקערקרענק פֿיס
• ketoacidosis
• קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

זייער הויך בלוט צוקער (15-20 אָדער מער וניץ): וואָס צו טאָן, די קאַנסאַקווענסאַז פון היפּערגליסעמיאַ

דאקטוירים זאָגן אַז בלוט צוקער איז עלעוואַטעד אויב עס רייזאַז העכער ווי די 5.5 מם / ל צייכן.

עס זענען סיטואַטיאָנס ווען די גלוקאָוס הייך איז 15, 20 אָדער מער וניץ. מיר וועלן אַנאַלייז וואָס דאָס קען פּאַסירן, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, וואָס צו טאָן אויב עס איז אַ זייער הויך בלוט צוקער.

פארוואס טוט גלוקאָוס העכערונג אין דייאַבעטיקס?

דער מעקאַניזאַם פון גלוקאָוס וווּקס אין דעם גוף פון אַ צוקערקרענק קענען זיין דיסקרייבד ווי גייט:

אַדס פּיסי -2

• צוקער איז דארף אין יעדער צעל פון אונדזער גוף, אָן עס, קיין סיסטעם אָדער אָרגאַן קענען אַרבעטן ריכטיק. מיר באַקומען גלוקאָוס פֿון עסנוואַרג,
• פֿאַר גלוקאָוס פון די בלוט אין די סעלז, אַ ספּעציעל אַריבערפירן איז דארף - די האָרמאָנע ינסאַלאַן געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס,
• ווען אַ מענטש איז געזונט, ינסאַלאַן איז געשאפן אין זיין גוף פּונקט ווי נייטיק, אין דייאַבעטיקס איז דער פּראָצעס דיסראַפּטיד
• ווען עס איז ניט גענוג ינסאַלאַן, די פּראָצעס פון אַריבערפירן פון גלוקאָוס צו די דעסטיניישאַן איז אויפגערודערט, עס מיינט צו די סעלז אַז דער גוף טוט נישט האָבן אַן ענערגיע רעזערוו, דאָס איז גלוקאָוס, זיי אָנהייבן צו "הונגערן". דאָס כאַפּאַנז אפילו אויב די צוקער צופרידן איז הויך אין דעם פונט,
• צו פאַרגיטיקן פֿאַר דעם מאַנגל פון ענערגיע, מער צוקער איז פריי אין די בלוט, דאָס איז אַז ינדאַקייטערז פאָרזעצן צו וואַקסן.

די הויפּט מקור פון גלוקאָוס איז די קאַרבאָוכיידרייץ מיט עסנוואַרג. דערפֿאַר, עס איז ווערט צו באַגרענעצן, ערשטער, הויך-קאַרב פּראָדוקטן און ניט פאַץ און פּראָטעינס.

בלוט צוקער דזשאַמפּט שארף, וואָס זאָל איך טאָן?

איגנאָרירן אַ שאַרף שפּרינגען אין בלוט צוקער איז דעדלי, ווייַל רובֿ פּאַטיענץ מיט ינדאַקייטערז פון 13.8-16 ממאָל / ל אָנהייבן צו אַנטוויקלען אַזאַ אַ פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַן ווי צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס.

דער צושטאַנד איז קעראַקטערייזד דורך די פאַקט אַז אין אַ פּרווון צו פאַרגיטיקן פֿאַר די פעלן פון ענערגיע, דער גוף הייבט צו פּראָצעס פעט ריזערווז, ריליסינג אַזאַ אַ געפערלעך סאָרט פון "וויסט" ווי קעטאָנעס. ווען עס זענען פילע קעטאָנעס, זיי סם דעם גוף, וואָס קענען פירן צו ירעפּעראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז.

1. אויב איר האָט געוויזן ינדאַקייטערז פון 15, 16, 17, 18, 19, 20 וניץ אויף די מעטער, איר דאַרפֿן דרינגלעך מיטלען צו ברענגען אַראָפּ די אנגעוויזן הויך וואַלועס. עס קענען זיין צוקער-לאָוערינג דרוגס אָדער ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. ביטע טאָן אַז אומאָפּהענגיק אַקשאַנז זענען קאָשער בלויז אויב איר זענט אַ "יקספּיריאַנסט" צוקערקרענק און וויסן ווי צו ריכטיק אַרייַנשפּריצן און לויט צו וואָס סכעמע צו נעמען מעדאַקיישאַנז. אַז עס זענען פייערד מיט אַזאַ הויך וואַלועס פֿאַר די ערשטער מאָל, עס איז בעסער צו גלייך רופן אַן אַמבולאַנס,
2. מיט וואַלועס פון 21-25 וניץ, די ריזיקירן פון אַ צושטאַנד אַזאַ ווי אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו ינקריסיז שארף. אויב צוקער איז נישט קאַמיש צו אַראָפּגיין אפילו בשעת איר נעמען מעדאַקיישאַנז אָדער ינדזשעקשאַנז, גלייך זוכן מעדיציניש הילף,
3. עס זענען אפילו מער קריטיש ריינדזשאַז אין וואָס גלוקאָוס ריטשאַז 26-29 וניץ, און טייל מאָל קענען זיין 30-32 וניץ אָדער העכער. אין דעם פאַל, די רעסטעריישאַן פון וויטאַל פאַנגקשאַנז איז מעגלעך בלויז אין די אינטענסיווע זאָרג אַפּאַראַט, אין דעם שפּיטאָל.

אויב איר פילן שלעכט און סימפּטאָמס אַז די צוקער איז רייזינג שארף, נעמען אַ מעזשערמאַנט מיט דיין היים בלוט גלוקאָוס מעטער צו מאַכן זיכער אַז די צוקער איז נישט דזשאַמפּט צו וואַלועס וואָס סטראַשען לעבן און געזונט.

דיעטע פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון היפּערגליסעמיאַ

ווי אַ הערשן, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נוצן באַהאַנדלונג נומער נייַן.

פוד זאָל זיין באזירט אויף די פאלגענדע פּרינסאַפּאַלז:

• ויסמיידן פאסטן און אָווועריטינג (אפילו געזונט פודז),
• ויסשליסן "שנעל" קאַרבאָוכיידרייץ,
• נוצן בלויז וואָס איר האָט האַלב, בייקט, סטוד אָדער סטימד.

רעקאַמענדיד פודז (גוט פֿאַר פודז מיט הויך צוקער):

• מאַקאַראָנען און לאָקשן,
• ווייַס ברויט
• באַקינג
• באַקינג,
• פּראָדוקטן פֿאַר בלאָז געבעקס
• אייז קרעם
• סוויץ
• שאָקאָלאַד
• קייקס
• זיס קיכלעך
• קלעם און דזשאַמז
• פּיקאַלז און פּיקאַלז,
• פאַטי און געפּרעגלט פודז,
• זיס פאַסי טרינקען.

לימיטעד נוצן: קאַווע, דאַר קיכלעך, קראַקערז, ברויט, האָניק, פראַקטאָוס אָדער אנדערע סוויטאַנערז, פּאַטייטאָוז, קעראַץ, ביץ, זיס פירות, אַזאַ ווי טאַנדזשערינז.

עטלעכע פּאַטיענץ, אין אַ פּרווון צו ברענגען צוקער צוריק צו נאָרמאַל, זענען סוויטשינג צו אַ געוואקסן קאַנסאַמשאַן פון סוויטאַנערז. געדענקט אַז זיי זענען נישט זייער נוציק און איר קענען נוצן זיי בלויז אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.

פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן רעדוצירן גלוקאָוס

אַזוי, מיר רשימה די געלט מיט אַ פּראַנאַונסט צוקער-לאָוערינג ווירקונג:

1. ציקאָריע וואָרצל. עס קענען זיין פּערטשאַסט אין די פאָרעם פון אַ פאַרטיק פּודער, פון וואָס עס איז באַקוועם צו צוגרייטן אַ טרינקען וואָס ריזעמבאַלז קאַווע אין טעם און פּראָפּערטיעס. די ינפיוזשאַן פון די וואָרצל זיך האט די מערסט שטאַרק טעראַפּיוטיק ווירקונג. איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס אַזוי: גיסן צוויי ספּונז פון פרעשלי ערד וואָרצל מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, קאָכן אַ פערטל שעה, קיל און שפּאַנונג. אַזאַ אַ טרינקען דאַרף זיין טרינקט ין אַ חודש דריי מאָל אַ טאָג, 15 מינוט איידער אַ מאָלצייַט,
2. עס איז גוט צו עסן געווירץ ווי צימערינג. עס קענען זיין מוסיף צו אַ גלאז פון קעפיר (אין אַ סומע פון ​​10 גראַמז) און טרינקען דעם חלק אין די אָוונט, פֿאַר בייַשפּיל. די קורס איז דיזיינד פֿאַר צוויי צו דרייַ וואָכן,
3. טיי פון לינדאַן בלומען איז אן אנדער ויסגעצייכנט סגולע וואָס קענען יפעקטיוולי רעדוצירן בלוט גלוקאָוס,
4. וועלשענער נוס איז פאָלקס צווישן דייאַבעטיקס. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ניט בלויז די קערנאַלז זיך, אָבער אויך צו צוגרייטן נוציק טינגקטשערז פון די ווענט פון זייַן שעלז. א פאָלקס רעצעפּט: הונדערט גראַמז פון רוי מאַטעריאַל גיסן 250 מל פון בוילינג וואַסער, קאָכן אַ פערטל שעה, פליסן, נעמען 10 מל דריי מאָל פּער טאָג, איידער מילז,
5. עפעקטיוו כערבאַל זאַמלונג: ליקעריש וואָרצל, מאָטהערוואָרט גראָז, סענטאַרי גראָז, בורדאָקק וואָרצל, בערעזע באַדז און מינץ בלעטער געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. פערציק גראַמז פון דעם געמיש זענען ינפיוזד מיט 500 מל בוילינג וואַסער אין אַ טערמאַס פֿאַר דריי שעה. נעמען 60 מל דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז.

עס איז ויסגעצייכנט אויב דער פּאַציענט וועט פאַרנוצן די פאלגענדע פּראָדוקטן טעגלעך: סילאַנטראָו, פּעטרעשקע, קראָפּ, סאַלאַט.

אויב עס איז אַ הויך בלוט גלוקאָוס און דיין געזונט איז נאָרמאַל

ניט שטענדיק דער פּאַציענט פילז די סימפּטאָמס פון די פאַקט אַז די צוקער אין זיין בלוט איז עלעוואַטעד.

פֿאַר פילע, דאָס קומט ווי אַ יבערראַשן, וואָס איז דיסקאַווערד דורך געלעגנהייַט, בעשאַס דער ווייַטער גשמיות דורכקוק אָדער אונטער אנדערע צושטאנדן.

עס איז ווערט צו פאַרשטיין: דער גוף פון יעדער מענטש איז יחיד און אויב איר טאָן ניט פילן פּראָבלעמס, דאָס טוט נישט מיינען אַז זיי ניטאָ.

היפּערגליסעמיאַ מוזן זיין באהאנדלט אין קיין פאַל, אַנדערש איין טאָג עס וועט זיין אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס לעוועלס צו קריטיש לעוועלס, וואָס קענען ענדיקן באַדלי .ads-mob-2

די קאַנסאַקווענסאַז פון הויך צוקער אין צוקערקרענק

אויב בלוט צוקער איז עלעוואַטעד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, כּמעט יעדער צעל אין דעם גוף סאַפערז:

אַדס-פּיסי -4

• פּראַסעסאַז פון צעל און געוועב רידזשענעריישאַן,
• אַ מענטש ווערט מער סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר פאַרשידן מינים פון ינפעקשאַנז,
• נאָרמאַל פּראַסעסאַז אין די קליין בלאַדסטרים זענען אויפגערודערט, וואָס אָפט פירן צו טראַמבאָוסאַס,
• עס איז אַ הויך ריזיקירן אַז דער פּאַציענט וועט יבעריאָגן אַ צוקערקרענק און דעם מענטש וועט פאַלן אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו,
• די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם ריספּאַנדז מיט אַ געוואקסן בלוט דרוק, וואָס ינקריסיז די ריזיקירן פון סטראָקעס און האַרץ אנפאלן באטייטיק.
• אָפט קעגן די גלייסעמיאַ הינטערגרונט, עס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל סכום פון גוף מאַסע און אַ פאַרגרעסערן אין "שלעכט" קאַלעסטעראַל
• קעגן דעם הינטערגרונט פון סטאַביל הויך גלוקאָוס וואַלועס, דיאַבעטיק קעטאָאַסידאָסיס, וואָס מיר דערמאנט אין די אָנהייב פון דעם אַרטיקל, קענען אַנטוויקלען. אין אַדישאַן, אַ מענטש קען אַנטוויקלען דייאַבעטיק פּאָלינעוראָפּאַטהי, וואָס אָפט ענדס אין דיסאַביליטי רעכט צו אָנווער פון לימז.

אין שטרענג פאלן, ווען מעאַנס צו רעדוצירן גלוקאָוס זענען נישט גענומען אָדער טאָן ניט ברענגען רעזולטאַטן, דער פּאַציענט פייסאַז אַ פאַטאַל אַוטקאַם.

צום באַדויערן, אין דער אַוועק פון טויגן טעראַפּיוטיק מיטלען, די פּראָבלעם פּראָגרעסיז ראַפּאַדלי.דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין דעם גוף פון דער פּאַציענט די סענסיטיוויטי פון צעל ראַסעפּטערז צו ינסאַלאַן דיקריסאַז, און דאָס פירט צו די פאַקט אַז סעלז און געוועבן "זען" די האָרמאָנע ערגער און ערגער.

פֿאַרבונדענע ווידיאס

ווי צו רעדוצירן הויך בלוט צוקער געשווינד און יפעקטיוולי אין שטוב:

די סיטואַציע קענען זיין קערעקטאַד, אָבער דער צוגאַנג זאָל זיין פולשטענדיק - גענומען מעדאַקיישאַנז, אַ קאָמפּעטענט דיעטע, גשמיות טעטיקייט און נאָך די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער קענען צושטעלן אַ לאַנג און פולפילינג לעבן פֿאַר אַ צוקערקרענק.

וואָס קענען ערדזשאַנטלי נידעריקער הויך בלוט גלוקאָוס

גוט טאָג צו אַלע! הייַנט אונדזער לעבן סימז ווי אַ ווהירלפּאָאָל, וואָס מאכט אונדז קאַמיש פאָרויס, וואָס מאכט עס אוממעגלעך צו האַלטן און טראַכטן אַמאָל ווידער.

קאַמפּערד צו די פריערדיקע דורות, מיר האָבן ווערן ומגעדולדיק, מיר דאַרפֿן אַלץ אין אַמאָל. דעריבער, אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, מיר וועלן גלייך רעזולטאַטן, פערגעטינג אַז די קרענק איז נישט דעוועלאָפּעד אין אַ טאָג און אַז עס נעמט צייט צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד.

איך אָפט הערן: "ווי צו געשווינד נידעריקער הויך בלוט צוקער? וואָס קענען ערדזשאַנטלי נידעריקער הויך גלוקאָוס לעוועלס? ווי צו ברענגען אַראָפּ און באַזייַטיקן גרויס בלוט צוקער אין אַ קורץ צייַט? עטק. "אַלעמען דאַרף אַ גיך רעזולטאַט, און פּרעפעראַבלי אָן גשמיות אָדער מאַטעריאַל רעסורסן.

ניין, פרענדז, איר מוזן באַצאָלן פֿאַר אַלץ אין דעם לעבן. צום מערסטן, צוקערקרענק איז דער רעזולטאַט פון דיין שטעלונג צו דיין גשמיות גוף, און איר דאַרפֿן צו אַרבעטן שווער צו ומקערן געזונט, וואָס קענען נעמען אַ גענוג סומע פון ​​צייט. אין עטלעכע פאלן, עס קען נישט זיין מעגלעך צו גאָר צוריקקריגן, אָבער דאָס איז נאָך נישט אַ סיבה פֿאַר "טאן גאָרנישט." זאל ס גיין ...

פארוואס טוט בלוט צוקער העכערונג און וואָס איז צוקערקרענק

די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט איז קאַנטראָולד דורך אַ ספּעציעל האָרמאָנע - ינסאַלאַן. קיין סיבה ינסאַלאַן סיסיז צו מקיים זיין דוטיז פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס. עס זענען פילע טייפּס און טייפּס פון צוקערקרענק, אָבער עס זענען יוזשאַוואַלי דרייַ סיבות:

• ווייניקער ינסאַלאַן איז געשאפן ווי נייטיק
• גענעטיק כיסאָרן פון ביתא סעלז, די ינסאַלאַן מאַלאַקיול זיך אָדער זייַן ראַסעפּטערז
• געוועבן האַלטן נאָרמאַלי אויף ינסאַלאַן (ינסאַלאַן קעגנשטעל אַנטוויקלט)

אין די ערשטע צוויי פאלן, אַ גאַנץ רעסטעריישאַן פון געזונט איז נאָך נישט מעגלעך. נאָרמאַל גלוקאָוס לעוועלס קענען זיין מיינטיינד מיט מעדאַקיישאַנז, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז און כערבאַל מעדיצין מיט פאָלק רעמאַדיז ווי אַ צוגרייטונג מאָס.

אין די דריט פאַל, עס איז גענוג ינסאַלאַן אין דעם גוף און עס האט אַ נאָרמאַל מאָלעקולאַר סטרוקטור, די ראַסעפּטערז אויך האָבן די ריכטיק קאַנפיגיעריישאַן, אָבער די געוועבן האַלטן ניט צו זען דאָס, וואָס מיטל אַז עס טוט נישט מקיים זיין פֿונקציע, וואָס איז וואָס די ינדאַקייטערז פון בלוט גלוקאָוס אָנהייבן צו פאַרגרעסערן. אין דעם פאַל, עס איז גענוג צו צוריקקומען די סענסיטיוויטי פון די געוועבן און די האָרמאָנע אַרבעט ווידער ווי עס זאָל. ווי צו טאָן דאָס איז אן אנדער קשיא, אָבער די הויפּט זאַך איז אַז עס איז פאַקטיש!

וואָס טייפּס פון סיבות זענען דאָרט?

ינסולין פּראָדוקציע דיקריסאַז מיט:

• טיפּ 1 צוקערקרענק
• LADA צוקערקרענק (אַוטאָיממונע צוקערקרענק אין אַדאַלץ)
• פּאַנקרעאַטיק קרענק
• טאַקסיק שעדיקן צו די דריז

א כיסאָרן אין ביתא סעלז, ינסאַלאַן און / אָדער ראַסעפּטערז אַקערז ווען:

• MODY צוקערקרענק (גענעטיק חסרונות פון ביתא סעלז)
• צוקערקרענק פארבונדן מיט גענעטיק סינדראָומז
• מיט אַן אפגעזונדערט כיסאָרן, ינסאַלאַן מאַלאַקיולז און ראַסעפּטערז

ינסאַלאַן קעגנשטעל דעוועלאָפּס מיט:

• טיפּ 2 צוקערקרענק
• צוקערקרענק רעכט צו אנדערע ענדאָוקריין חולאתן (ענדאָוקרינאָפּאַטהיעס)
• געסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק (שוואַנגער צוקערקרענק)

אין דעם דריטן פאַל, איר קען עלימינירן די גרונט פון ינסאַלאַן ינסענסיטיוויטי, איר קענען יפעקטיוולי רעדוצירן הויך צוקער לעוועלס. דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז ריזאַלווד מיט שוואַנגערשאַפט האַכלאָטע.

מיט די ילימאַניישאַן פון ענדאָוקרינאָפּאַטהי, די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט אויך דיקריסאַז. אָבער אויף טיפּ 2 צוקערקרענק, איך וואָלט ווי צו וווינען אין מער דעטאַל, אָבער ערשטער, איך וועל בעקיצער רעדן וועגן אנדערע טייפּס.

ווי צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס אין טיפּ 1 צוקערקרענק און לאַדאַ

עס איז קיין צופאַל אַז איך קאַמביינד די טייפּס פון צוקערקרענק. און כאָטש זיי זענען אַ ביסל אַנדערש אין לויף, די באַהאַנדלונג וועט זיין כּמעט די זעלבע ווייַל אין ביידע קאַסעס ינסאַלאַן דיפישאַנסי אַנטוויקלט.

טיפּ 1 צוקערקרענק איז היציק און ריקווייערז באַלדיק אַדמיניסטראַציע פון ​​ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. בלויז אַזאַ מיטלען קענען דרינגלעך און געשווינד רעדוצירן בלוט צוקער און גאָרנישט מער. לאָוערינג בלוט צוקער אין שטוב אָן דורכקוק און אַ רעצעפּט פון אַ דאָקטער קענען ענדיינדזשער די פּאַציענט 'ס לעבן. דעטאַילס וועגן די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 1, י.ע. צוקערקרענק פון קינדער און יונג מענטשן, לייענען דעם לינק.

די לויף פון לאַדאַ-צוקערקרענק איז מילדער, אַ פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן ויסשיידונג איז גראַדזשואַל. דעריבער, פֿאַר עטלעכע יאָרן, אַ מענטש קענען האַלטן נאָרמאַל בלוט גלוקאָוס פיגיערז מיט דרוגס (טאַבלעץ), פאָלק רעמאַדיז און מעטהאָדס, ווי געזונט ווי אַ ענדערונג אין דייאַטערי סטיל.

וואָס פּראָדוקטן קענען נידעריקער בלוט צוקער, איך וועל רעדן ווייַטער אין דער אָפּטיילונג פֿאַר באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

וואָס וועט העלפֿן ברענגען אַראָפּ הויך בלוט צוקער מיט גענעטיק חסרונות

צום באַדויערן, מענטשהייַט האט נישט נאָך געלערנט צו ינערווין אין די גענאָמע פון ​​אַן שוין געבוירן מענטש און צו ריכטיק די ערראָרס פון נאַטור. אָבער, מיר זענען גוט אין סטייבאַלייזינג גלוקאָוס לעוועלס מיט דרוגס, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז און ערבאַל מעדיצין.

וועגן צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער אין דעם קאַטעגאָריע פון ​​פּאַטיענץ דעפּענדס אויף די גראַד און טיפּ פון גענעטיק כיסאָרן. אין אַלגעמיין, עס זענען ווייניק אַזאַ פּאַטיענץ און אַלע זיי זענען באמערקט אין גרויס וויסנשאפטלעכע סענטערס פון דער מדינה.

איך וועל נישט דאַוונען אין יעדער דעטאַל וועגן יעדער קרענק, איך וועל נאָר זאָגן אַז אין עטלעכע קאַסעס דער פּאַציענט קען גיין פֿאַר מעדיצין טעראַפּיע, און אין עטלעכע קאַסעס, ינסאַלאַן טעראַפּיע קען זיין פארלאנגט. עס זענען קיין קשיא פון קיין פאָלק רעמאַדיז.

ווי צו נידעריקער דיין בלוט צוקער אין טיפּ 2 צוקערקרענק

נו, מיר גאַט צו די מערסט סך טיפּ פון צוקערקרענק. טיפּ 2 צוקערקרענק אַקיאַפּייז אַ לידינג שטעלע אין דער סטרוקטור פון צוקערקרענק מעלליטוס און אַקאַונץ פֿאַר מער ווי 80%.

דער טיפּ פון צוקערקרענק אַפעקץ דער הויפּט באַפעלקערונג וואָס קען נישט באַדלי און עס איז קיין ווונדער וואָס די שטאַט זארגן וועגן די קעסיידערדיק פאַרגרעסערן אין די ינסידאַנס. אין אַדישאַן, מיט אַ קאָמפּעטענט צוגאַנג, בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און דער אָנהייב פון באַהאַנדלונג, איר קענען גאָר ומקערן געזונט, ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון קאַלאַברייטינג קאַמפּלאַקיישאַנז און דיסאַביליטי.

ווי קען טיפּ 2 צוקערקרענק פּאַסירן?

צו ענטפֿערן די קשיא: "ווי צו געשווינד ברענגען צוקער צוריק צו נאָרמאַל מיט טיפּ 2 צוקערקרענק?", איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס איר האָט די טיפּ פון צוקערקרענק. פילע זענען פּערפּלעקסט ווען זיי הערן אַז וידעפדיק וואָג פירט צו דעם שרעקלעך קרענק. יאָ, דאָס איז לעגאַמרע אמת. און בשעת איר האָט דאָס, איר קענט נישט ומקערן דיין געזונט.

אָבער עטלעכע וועלן טענהן אַז זיי זענען נישט יבערוואָג, און טיפּ 2 צוקערקרענק איז געגרינדעט. פרענדז, רובֿ אָפט מיר האַנדלען מיט פויל לאַדאַ צוקערקרענק, וואָס אין ערשטער איז לייכט קאַמפּאַנסייטאַד דורך פּילז. נאָר דורך פאָרלייגן דיין דאַטן אין אַ איין רעגיסטרי פֿאַר צוקערקרענק, דאקטוירים זענען געצווונגען צו דיאַגנאָזירן טיפּ 2 צוקערקרענק, ווייַל די רעגיסטרי האט נישט האָבן די לאַדאַ צוקערקרענק זייַל.

אמת ינסאַלאַן קעגנשטעל אין דער אַוועק פון אַביסאַטי איז זייער זעלטן אין די פריימווערק פון די גענעטיק כיסאָרן, וואָס איך דערמאנט אויבן.

פאַקטיש טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אַנטוויקלט זיך שטענדיק קעגן דעם הינטערגרונט פון אַביסאַטי, ספּעציעל ווען פעט איז קאַנסאַנטרייטאַד אין די בויך און טאַליע. דעריבער, די גאנצע באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז באזירט אויף דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג. געדענקט אַז ניט פּילז אָדער פאָלק רעמאַדיז זענען אַ בילכערקייַט אין באַהאַנדלונג, אָבער אַ ענדערונג אין לייפסטייל און דערנערונג, וואָס האָט געפֿירט איר צו באַקומען אַן עקסטרע פונט.

אויב איר ווילט צו רעדוצירן בלוט צוקער, אָבער טאָן נישט טוישן עפּעס אין דיין לעבן, רעכט איצט פאַרמאַכן דעם בלאַט און גיין צו דער קליניק.

זיי זענען ביכולת צו פּלאָמבירן מיט טאַבלעץ, ינקריסינג דאָסעס און פּריסקרייבינג נייַע דרוגס, אויב די אַלט טאָן ניט העלפן.און אין פאַל פון דורכפאַל אין טאַבלעט טעראַפּיע, ינסאַלאַן איז שטענדיק פּריסקרייבד אין דער קליניק, אָן טראכטן אַז דעם ינסאַלאַן לעסאָף ענדיקן די נעבעך פּאַציענט.

אויב איר זענט באשלאסן צו אַקטיוו קעמפן דיין קרענק, איך בין גרייט צו מיטטיילן מיין וויסן און דערפאַרונג וואָס האָבן געהאָלפֿן הונדערטער פון מענטשן. דער דרך איז טאָרני און שווער, אָבער דאָס בלויז פּראָווען אַז איר זענט אויף די רעכט וועג.

די באַסיקס פון נאָרמאַליזינג בלוט צוקער

עס זענען דריי וויילז וואָס זענען געראָטן צו דערגרייכן געראָטן צוקערקרענק פאַרגיטיקונג און צו האַלטן צוקער:

• דערנערונג
• גשמיות טעטיקייט
• אַלץ אַנדערש (רפואות, דייאַטערי ביילאגעס, ערבאַל מעדיצין, רעסאַפּיז פון באָבע, עטק.)

אין דער זעלביקער צייט, די יקער פון די באַסיקס (די מערסט וויכטיק וואַלפיש) איז אַ ענדערונג אין די פריערדיקע סטיל אין דערנערונג. עס זענען פילע דיייץ אַז צוזאָג צו געשווינד רעדוצירן בלוט צוקער, אָבער ניט אַלע פון ​​זיי זענען עפעקטיוו, און עטלעכע זענען אפילו שעדלעך.

די גוואַלדיק מינוס פון אַלע דיייץ איז אַז זיי שטענדיק סאָף טאָג. אויף זייער אָרט קומען די אַלט עסן כאַבאַץ און אַלץ סטאַרץ אין אַ קרייַז.

פארוואס טאָן ניט האַלטן אַ איין דיעטע אַלע דיין לעבן? דאָס איז אַנלייקלי, ווייַל בייסיקלי אין די דיייץ זייער שטרענג ריסטריקשאַנז זענען געווענדט און אַ מענטש יקספּיריאַנסיז קעסיידערדיק הונגער, פעלן פון ענערגיע און יקערדיק נוטריאַנץ. אין די סוף, ער טוט נישט שטיין אַרויף און ווארפט ער.

וואָס טאָן איך דאַרפֿן צו טאָן?

ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די מעקאַניזאַם פון וואָג געווינען און שפּילן אויף די פאַרקערט. געדענקט אַ ביסל פּאָסטולאַטעס:

1. דער האָרמאָנע ינסאַלאַן, דער איינער וואָס אויך קאָנטראָל בלוט צוקער, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דעפּאַזישאַן פון פעט אין אונדזער גוף.
2. באַקומען פעט ניט פון פאַטי פודז, אָבער פון אַ וידעפדיק פון קאַרבאָוכיידרייץ.
3. קאַרבאָוכיידרייץ זענען נישט בלויז קייקס, סוויץ און אַלץ זיס, אָבער אויך ברויט, טוווע, לעגיומז, סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז, ווי געזונט ווי פירות און בעריז.
4. אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע => אַ פּלאַץ פון ינסאַלאַן => אַ פּלאַץ פון פעט ריזערווז => ערגער סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן => מער ינסאַלאַן => אפילו מער פעט => אפילו ערגער סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן => אפילו מער ינסאַלאַן, עטק.
5. דיפישאַנסי פון פּראָטעין און פעט אין די דיעטע אַפעקץ געזונט און קוואַליטעט פון לעבן.
6. די וויכטיקייט און נוציקייט פון מאָדערן פירות און טוווע איז זייער יגזאַדזשערייטאַד.

דער בלויז וועג צו גאַראַנטירן און געשווינד נידעריקער בלוט צוקער איז צו רעדוצירן די ינטייק פון אַלע טייפּס פון קאַרבאָוכיידרייץ (ביידע זיס און ניט-זיס). אין דער זעלביקער צייט, עס זענען לעגאַמרע קיין ריסטריקשאַנז אויף פאַץ.

איר קענען עסן ייליק זופּ-סאָליאַנקאַ, אָבער אָן ברויט אָדער ייליק פיש, אָבער אָן אַ קאַשע זייַט שיסל אָדער ייליק קעבאַב, אָבער אָן ביר און שוגערי טרינקען.

די ריסטריקשאַן איז בלויז אויף טראַנסגענדער פאַץ, אַזאַ ווי מאַרגאַרין, כיידראַדזשאַנייטיד פאלם בוימל און אנדערע קעמאַקלי פּראַסעסט עסן פאַץ, ווי געזונט ווי אויף פאַרשידן פּראַסעסט פודז און פאַרטיק פּראָדוקטן.

אַלע די נייטיק קאַרבאָוכיידרייץ אַרייַן דעם גוף פון ניט-סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז, הערבס, בעריז און עטלעכע פירות אין די צייַט, ווי געזונט ווי אַ קליין סומע פון ​​סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז.

שטימען אַז אַזאַ אַ דיעטע טוט נישט מיינען צו עסן בלויז קיוקאַמערז און הערבס, ווי הערביוואָרעס. איר באַקומען אַ גאַנץ דיעטע, וואָס איז געווען אַן אלטע מענטש און וואָס פארגעסן די מאָדערן וועלט.

אַזוי קורץ, איך קען דיסקרייבינג די נייַע נוטרישאַנאַל נוסח פון אַ מענטש מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. די רעזולטאַטן דערשייַנען שוין אין דער ערשטער וואָך און אין אַ קורצער צייט די בלוט גלוקאָוס מדרגה מיראַקיאַלאַסלי נאָרמאַליז, כאָטש עס איז שווער צו רופן עס אַ נס, איר נאָר האָבן צו עסן די רעכט פודז, דאָס איז די גאנצע סוד.

דאָך, עס איז ניט מעגלעך צו אַנטפּלעקן די טעמע גאָר אין איין אַרטיקל. אויב אַלץ איז קלאָר פֿאַר איר, איך בין צופרידן פֿאַר איר און דאָס מיטל אַז איר קענען שוין אָנהייבן צו טוישן דיין דיעטע. לייענען מער וועגן דער דערנערונג סיסטעם פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק און פּרעדיאַבעטעס, לייענען דורך קליקינג אויף דעם לינק.

גשמיות טעטיקייט צו נידעריקער בלוט צוקער

אויב איר טראַכטן אַז איר קענען עסן ווי פריער און רעדוצירן הויך צוקער דורך ינקריסינג גשמיות טעטיקייט, איר מאַכן אַ גרייַז.עס איז פּרוווד אַז אַן אפגעזונדערט פאַרגרעסערן אין גשמיות טעטיקייט אָן טשאַנגינג די מעניו טוט נישט פירן צו אַ סטאַביל און געראַנטיד רעזולטאַט.

אין אנדערע ווערטער, עס איז אוממעגלעך צו עסן אַ שטיקל און דערנאָך גיין און טרעדמיל צו באַזייַטיקן אַלע קאַנסאַקווענסאַז פון די געגעסן. די ווירקונג פון גשמיות טעטיקייט וועט זיין קאַמביינד בלויז מיט אַ ענדערונג אין דיין יקערדיק דיעטע. בשעת איר עסן אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ, קיין ספּאָרט וועט העלפֿן. יאָ, אפילו פאַרענטפערן זיך אין די ספּאָרטזאַל און ויסמאַטערן זיך אַלע די סימיאַלייטערז. אין דעם וועג איר וועט באַקומען גשמיות יגזאָסטשאַן, עקל פון אַקטיוויטעטן און טיף אַנטוישונג.

טאַקע, ווי אָפט איך הערן דאָס: "יא, איך געגאנגען צו די ספּאָרטזאַל! איך האָב עס דורכגעקאָכט 5-6 טעג, איך האָב נישט פאַרפאַלן אַ קילאָ! " נו, ווי צו פאַרלירן וואָג?

געדענקט! גשמיות טעטיקייט באשטייט ניט בלויז אין טריפּס צו די ספּאָרט קלוב, אָבער אויך אין גשמיות טעטיקייט אין דער היים. אויב איר האָט אַ זיציק אַרבעט, איר קוים גיין, נוצן די ליפט און אומעטום מיט מאַשין, און די קלאסן אין די ספּאָרטזאַל פֿאַר 3-5 שעה פּער וואָך זענען יניפעקטיוו. זיי וועלן נישט פאַרשפּאַרן דיין דאַרף פֿאַר טעגלעך גשמיות טעטיקייט. אַזוי, פּרובירן צו גיין מער און נישט זיצן אויף דער סאָפע לעבן דער טעלעוויזיע.

מיט גשמיות טעטיקייט, נאָרמאַלייזינג בלוט גלוקאָוס איז מער טיף און מער שפּאַס ווי אָן זיי. דעריבער, אין אַ זיכער בינע, איך רעקאָמענדירן ינקריסינג טעטיקייט און אפילו גיין צו נאָך קלאסן אין די ספּאָרטזאַל.

מעדיסינעס און פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 2

די טעמע פון ​​מעדיצין טעראַפּיע און אנדערע טייפּס פון באַהאַנדלונג איז די לעצטע און איך פאַרגלייכן דעם אופֿן מיט קראַטשיז.

ווען אַ מענטש ברייקס זיין פוס, זיי שטעלן אים דזשיפּסאַם און געבן קראַטשיז אַזוי אַז ער קענען דאַר אויף די ביין. עס קען נעמען אַ פּלאַץ פון צייט ביז די טינק איז אַוועקגענומען און דער מענטש קענען גיין אויף זיך. און מאל דאָס טוט נישט פּאַסירן גאָר און דער מענטש בלייבט מיט אַ שטעקן אין דער פאָרעם פון נאָך שטיצן.

אַזוי די מעדאַסאַנז זענען די זעלבע קראַטשיז. זיי זענען דארף אַזוי לאַנג ווי איר סאָלווע די פּראָבלעם מיט צוקערקרענק, בשעת עס איז אַ רעסטעריישאַן און פאַרקלענערן אין בלוט צוקער דורך די הויפּט מעטהאָדס וואָס איך געשריבן וועגן אויבן. נאָך עטלעכע מאָל, די אַסיסטאַנץ קען נישט זיין נויטיק, אָבער מאל איר נאָך האָבן צו לאָזן קליין דאָוסאַז פון דרוגס אין די פאָרעם פון די זעלבע שטעקן צו פֿאַרבעסערן בלוט צוקער.

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן צוקער-לאָוערינג טעראַפּיע, זען דעם אַרטיקל "וואָס צוקער-לאָוערינג דרוגס עקסיסטירן און ווען צו נעמען זיי?".

אָבער ליידער, פילע קלייַבן צו גיין קראַטשיז אַלע זייער לעבן. נו, דאָס איז זייער ברירה ... איר איצט אויך האָבן אַ ברירה: גיין אַלע דיין לעבן אויף קראַטשיז אָדער לעבן אָן זיי, אפילו מיט אַ ציכטיק שטעקן.

איך וועל נישט פאַרבינדן די טעמע פון ​​מעדיצין טעראַפּיע איצט. איר פֿאַרשטיין אַז די טעמע איז גוואַלדיק און שווער צו פּאַסיק אין איין אַרטיקל. יאָ, און איך געשריבן גענוג הייַנט. עפּעס איז שוין אויף דעם בלאָג, עפּעס איז נאָר פּלאַננעד. דעריבער, איך רעקאָמענדירן צו אַבאָנירן צו דערהייַנטיקונגען אויף דעם בלאָג אויב עמעצער האט ניט געטאן.

דאָ איך סוף און דערמאָנען איר אַז הייַנט איר קענען לערנען מער וועגן אַ נייַע נוסח פון דערנערונג פֿאַר איר, וואָס איז געראַנטיד צו האַלטן די נאָרמאַל צוקער לעוועלס און אין דער זעלביקער צייט איר וועט זיין פול און צופֿרידן. איר וועט געפֿינען אַ לינק צו די באַשרייַבונג אויבן.

מיט וואַרעמקייַט און זאָרג, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט לעבעדעוואַ דיליאַראַ יליזאָוונאַ

הויך בלוט צוקער: סימפּטאָמס אין אַ דערוואַקסן, וואָס צו טאָן און ווי צו רעדוצירן עס?

הויך בלוט צוקער איז אַ קליניש צייכן וואָס ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס. עס איז קאַסטאַמערי צו ויסטיילן עטלעכע שטרענגקייַט פון שטרענגקייַט פון דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד - עס קען זיין אַ קליין פאַרגרעסערן אין צוקער, מעסיק שטרענגקייַט און שטרענג כייפּערגליסעמיאַ. ווען גלוקאָוס איז העכער צו 16 מם / ל אָדער מער, דער פּאַציענט קען פאַלן אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

פּאַטיענץ זאָל מאָניטאָר זייער געזונט, ווייַל מיט פּראַלאָנגד כייפּערגליסעמיאַ עס איז אַ ריזיקירן פון שעדיקן צו נערוו ענדינגז, בלוט כלים און אנדערע געפערלעך טנאָים. צו פאַרמייַדן אַזאַ קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז רעקאַמענדיד צו זוכן די הילף פון אַ דאָקטער.

די סטאַנדאַרט רשימה פון פונדרויסנדיק וואונדער פון עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס לעוועלס כולל: כראָניש מידקייַט סינדראָום, אַ קעסיידערדיק געפיל פון דאָרשט, אַ גיך ענדערונג אין וואָג, ביידע אַרויף און אַראָפּ.

אַ פאַרגרעסערן אין צוקערקרענק פון בלוט צוקער איז ארויסגעוויזן דורך אָפט יעראַניישאַן, טרוקן מיוקאַס מעמבריינז, הויט, ימפּערד זעאונג, ספּאַזאַמז פון אַקאַמאַדייטינג מאַסאַלז און ערידמיאַ.

צוקערקרענק שטענדיק גיט הויך צוקער, מיט אַ פּראַלאָנגד לויף פון די קרענק עס איז:

1. וויקאַנינג פון ימיונאַטי,
2. נעבעך ווונד היילונג
3. טיף טומלדיק ברידינג איז אנגעוויזן.

אַקוטע פארמען פון צוקערקרענק זענען באגלייט דורך דיכיידריישאַן, געוואקסן קעטאָנע ללבער אין די בלוט, ימפּערד באוווסטזיין, אין ספּעציעל שטרענג פאלן עס איז אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

איר דאַרפֿן צו וויסן אַז די סימפּטאָמס פון הויך בלוט צוקער קאַנסידערד זענען נישט שטענדיק ינדאַקייטערז פון צוקערקרענק, אַזוי איר נאָך דאַרפֿן צו נעמען טעסץ צו באַשליסן די סיבות פון די דיסאָרדערס. אַ ריזיקירן פאַקטאָר איז דרוק, שוואַך דיזיינד רידאַמז פון וואַקעפולנעסס און שלאָפן, נידעריק גשמיות טעטיקייט.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, הויך בלוט צוקער אין אַ דערוואַקסן מענטש איז פארבונדן מיט כאָרמאָונאַל ענדערונגען, דעם טיפּ פון קרענק איז גערופֿן דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק. אויב איר טאָן ניט דורכפירן רעגולער מעדיציניש השגחה, עס איז אַ געלעגנהייַט צו שאַטן די אַנבאָרן קינד און די גוף פון די מוטער זיך. אין אַזאַ קאַסעס, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן קאָמפּלעקס טעראַפּיע מיט אַ מאַנדאַטאָרי באַטראַכטונג פון די פיסיאָלאָגי פון די פרוי.

דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס

נאָך אַ וויזשאַוואַל דורכקוק, דער דאָקטער רעקאַמענדז אַז דער פּאַציענט אַנדערגאָו אַ סעריע יקערדיק דייאַגנאַסטיק מיטלען אַימעד צו ידענטיפיצירן די כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמס פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין דעם גוף. ווען כייפּערגליסעמיאַ אַקערז אין אַ מילד פאָרעם, עס איז פּראָבלעמאַטיק צו באַשליסן ינדיפּענדאַנטלי ניצן אַ פּאָרטאַטיוו גלוקאָמעטער. אין דעם פאַל, איר קענען נישט טאָן אָן דורכגיין די צונעמען טעסץ.

ערשטער פון אַלע, צו באַשליסן די מדרגה פון צוקער, זיי שענקען בלוט אויף אַ ליידיק מאָגן, דעם פאָלקס אופֿן ווייַזן די סומע פון ​​גלוקאָוס אָן אנדערע רידוסינג קאַמפּאָונאַנץ. בייאַלאַדזשיקאַל מאַטעריאַל איז איבערגעגעבן אויף אַ ליידיק מאָגן, 12 שעה איידער די לערנען, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די נוצן פון עסנוואַרג, שטרעבן צו רעדוצירן גשמיות טעטיקייט און גענומען מעדאַקיישאַנז.

ווען דער ערשט דיאַגנאָסיס ווייַזן אַ דיווייישאַן פון די אנגענומען קלאַל, דער דאָקטער גיט אַ ריפעראַל פֿאַר נאָך שטודיום. איינער פון די וועט זיין די מאַסע אופֿן, עס איז דורכגעקאָכט אין אַ קייַלעכיק-זייגער אָדער טאָג שפּיטאָל. אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן זיי נעמען בלוט לויט דעם אופֿן דיסקאַסט אויבן, דעמאָלט גלאָסאָוס מוזן זיין אַדמינאַסטערד דאָסעד. נאָך עטלעכע שעה, אַ ריפּיטיד מוסטערונג פון בלוט איז דורכגעקאָכט. אויב יקסידיד די צווייטיק רעזולטאַט, 11 ממאָל / ל מאַרקס אָנווייַזן היפּערגליסעמיאַ.

עס איז אן אנדער אופֿן - קלעראַפייינג רידוסינג, שענקען בלוט, גענומען אין חשבון די סומע פון ​​אנדערע סאַבסטאַנסיז:

די אַנאַליסיס העלפּס צו דערקלערן די בלוט צוקער, מאַכן אַ לעצט דיאַגנאָסיס, ידענטיפיצירן די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט געזונט פּראָבלעמס, למשל, ניר שעדיקן.

א ענדערונג אין בלוט צוקער איז בלויז אַ סימפּטאָם וואָס ווייזט אַ פאָלטי אין דעם גוף. אָבער, דאָס טוט נישט ויסשליסן די מעגלעכקייט פון דעוועלאָפּינג געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז, די מערסט שטרענג פון וואָס וועט זיין קעטאָאַסידאָסיס.

אין צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס, עס איז אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון קעטאָנע גופים אין די בלאַדסטרים. אָפט אין אַדאַלץ, דאָס כאַפּאַנז קעגן דעם הינטערגרונט פון צוקערקרענק בעשאַס די דיקאַמפּענסיישאַן צייַט. דערנאָך אַנטוויקלט קעטאָנוריאַ, דיכיידריישאַן, ערידמיאַ, רעספּעראַטאָרי דורכפאַל, פולמינאַנט פּראָגרעס פון פויל ינפעקטיאָוס חולאתן.

אין עטלעכע פאלן, בשעת יגנאָרינג מעדיציניש קאָנטראָל, אַ כייפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אַנטוויקלען, די אַסידאַטי שטאַפּל פאַלן צו אַנאַקסעפּטאַבאַל וואַלועס, און דער פּאַציענט אַקערז אַ קליניש טויט.

סימפּטאָמס אין ווייבער זענען די זעלבע ווי אין מענטשן, דער עלטער טוט נישט ווירקן די מאַנאַפעסטיישאַנז פון פּאַטאַלאַדזשי.

ווי צו נידעריקער הויך בלוט צוקער?

וואָס בלוט צוקער איז געהאלטן עלעוואַטעד? אויב פאַסטינג צוקער איז העכער ווי 5,5 ממאָל / ל, און צוקער נאָך עסן 7,8 ממאָל / ל (די העכסטן גראדן). מיט צוקערקרענק, באַהאַנדלונג איז אַימעד צו עלימינירן היפּערגליסעמיאַ, באַקומען באַפרייַען פון די סיבות פון הויך צוקער. די צוקער רייץ פֿאַר וואָמען און מענטשן זענען די זעלבע.

אין טעראַפּיע, די נוצן פון צוקער-לאָוערינג דרוגס, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז איז אנגעוויזן. די ינסעקשאַן פון ינסאַלאַן זאָל זיין שטרענג דאָסעד, די פּריקאָמאַטאָסע שטאַט ינוואַלווז די ולטראַשאָרט מיטל פון די שאָרטיסט מעגלעך קאַמף.

אין טיפּ 1 צוקערקרענק, טאַבלעץ זענען פּריסקרייבד צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס, יוזשאַוואַלי דאָס זענען דרוגס וואָס אַנטהאַלטן פענילאַלאַנינע אַמינאָ אַסאַדז, סענסיטיזערס, בענזאָיק אַסאַדז און קען אַנטהאַלטן סולפאָנילוריאַ. אין דערצו, אַ שעפעדיק טרינקען איז נייטיק, מיט אַ שטרענג כייפּערגליסעמיאַ, אַ שוואַך לייזונג פון באַקינג סאָדע איז געניצט.

מילד פארמען פון מעטאַבאַליק דיסטערבאַנסיז אַרייַננעמען מעסיק גשמיות טעטיקייט, ווי געזונט ווי אַ באַלאַנסט טעראַפּיוטיק דיעטע. אפילו זייער הויך צוקער קענען זיין געבראכט אַראָפּ דאַנק צו דערנערונג.

זינט אַ פּערסיסטענט ענדערונג אין גלוקאָוס מדרגה אין די אָוווערוועלמינג מערהייַט פון קאַסעס איז אַ סימפּטאָם פון צוקערקרענק, אָפּזוך טוט נישט פּאַסירן אָן אַ געהעריק דיעטע. עס איז ספּעציעל נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מעניו ווען דיטעקטינג צוקערקרענק טיפּ 1. דאַווקע נייטיק:

• קאַלאָריע וואָג
• ילימאַניישאַן פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ,
• נאָרמאַליזיישאַן פון פּראָטעינס, פאַץ.

עס איז וויכטיק צו מאַכן עסנוואַרג וועריד, און די וואונדער פון הויך צוקער פאַרשווינדן אין אַ קורץ צייט. עס איז נייטיק צו קלייַבן פּראָדוקטן מיט אַ רידוסט גלייסעמיק אינדעקס, אַזאַ נישט אַרויסרופן אַ גיך פאַרגרעסערן אין גלייסעמיאַ, טאָן ניט פאַרשטאַרקן די סימפּטאָמס פון די קרענק.

אויב צוקער איז הויך, מענטשן עסן סעאַפאָאָד, סוי, מאַשרומז, פריש וועדזשטאַבאַלז, פירות און הערבס. דיעטע ווערט דער הויפּט פאַקטאָר אין נאָרמאַלייזינג די קוואַליטעט פון לעבן, פיעסעס אַ הויפּט ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון די קרענק און העלפּס צו דערגרייכן עפעקטיוו פאַרגיטיקונג פֿאַר מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.

מיט הויך בלוט צוקער, אַ מענטש זאָל האָבן אַ געדאַנק פון ברויט וניץ, דאָס איז די עקוויוואַלענט פון 10 ג קאַרבאָוכיידרייץ. ספּעציעלע טישן קומען צו הילף פון מענטשן מיט כייפּערגליסעמיאַ, זיי אָנווייַזן ברויט וניץ פֿאַר כּמעט אַלע מאָדערן עסנוואַרג פּראָדוקטן, וואָס זענען אָפט פאָרשטעלן אין די מענטשלעך דיעטע.

ווען די באַשטימען די טעגלעך קייט פון פּראָדוקטן, עס איז נייטיק צו ויסשליסן:

1. ראַפינירט פאַץ
2. ראַפינירט אָילס
3. סוויץ
4. ווייַס צוקער
5. דוראַם ווייץ מאַקאַראָנען.

עס איז געוויזן צו ויסשליסן ראַפראַקטערי פאַץ, צו געוועט אויף קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן מיט אַ הויך דייאַטערי פיברע אינהאַלט. איר דאַרפֿן צו געדענקען די וואָג פון אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז.

די בלוט צוקער לעוועלס פאַרקלענערן אויב איר עסן פראַקשאַנאַל, טעגלעך קאַלאָריע ברייקדאַון אין עטלעכע יקערדיק מילז. אויף דורכשניטלעך, דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו עסן 2000 קאַלאָריעס פּער טאָג, אויב כייפּערגליסעמיאַ איז נישט קאָמפּליצירט.

עטלעכע דאקטוירים קריטיקירן שטארק די נוצן פון צוקער סאַבסטאַטוץ פאָלקס אין אונדזער צייט, אַזוי די מעגלעכקייט פון ניצן סוויטאַנערז צו רעדוצירן קאַלאָריע ינטייק מוזן זיין ניגאָושיייטיד ינדיווידזשואַלי.

צו וועלכע דאָקטער זאָל איך גיין?

אויב הויך בלוט צוקער און סימפּטאָמס ביי אַ דערוואַקסן אָנהייבן אַניקספּעקטידלי, ער זאָל זוכן מעדיציניש הילף. טעראַפּיסט אָדער משפּחה דאָקטער קענען דיטעקט צוקערקרענק, יוזשאַוואַלי די קרענק איז דיטעקטאַד דורך געלעגנהייַט בעשאַס אַ רוטין דורכקוק.

אין צוקערקרענק מעלליטוס, דער טעראַפּיסט קען נישט פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג, אַ מענטש דאַרף צו באַראַטנ זיך אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. ער וועט געבן אינסטרוקציעס פֿאַר פּאַסינג טעסץ, ויספרעגן אַ מענטש און דורכפירן אַ וויזשאַוואַל דורכקוק. בלוט איז געגעבן אויף אַ ליידיק מאָגן, אויב נייטיק, די מאַטעריאַל איז גענומען מיד נאָך עסן.

ווען די פּאַטאַלאַדזשי געגעבן קאַמפּלאַקיישאַנז צו אנדערע ינערלעך אָרגאַנס, אַן נאָך קאַנסאַלטיישאַן פון אַ דאָקטער מיט אַ שמאָל ספּעשאַלאַזיישאַן איז אנגעוויזן: אַ אַפטאַמאַלאַדזשיסט, אַ נעוראָפּאַטהאָלאָגיסט, אַ קאַרדיאָלאָג און אַ וואַסקיאַלער כירורג.

די פיינדינגז פון דאקטוירים העלפֿן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט צו פֿאַרשטיין וואָס צו טאָן, וואָס עס געטראפן און וואָס כייפּערגליסעמיאַ טרעטאַנז מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. מעדאַקיישאַנז זענען פּריסקרייבד צו האַלטן די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף אין אַ טויגן מדרגה.

דאקטוירים ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז מייַכל טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, אנדערע חולאתן פֿאַרבונדן מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין דעם גוף:

• היפּאָטהיראָידיסם
• אָנקאָלאָגי פון די אָרגאַנס פון די ענדאָוקריין סיסטעם,
• אַביסאַטי
• כאָרמאָונאַל ענדערונגען
• אָסטיאַפּעראָוסיס
• גויטער
• אַביסאַטי.

זינט אַזאַ אַ גרויס נומער פון פּאַטאַלאַדזשיז קענען ניט זיין באהאנדלט דורך איין דאָקטער אַליין, ענדאָוקראַנאַלאַדזשי איז יוזשאַוואַלי צעטיילט אין ספּעשאַלאַזיישאַנז. דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט-כירורג איז ינוואַלווד אין די פּראָבלעם פון צוקערקרענק מעלליטוס, זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון אַלסערז, גאַנגרענע. ער פירט כירורגיש באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ.

אויב עס זענען אַ פּלאַץ פון בלוט צוקער אין מענטשן און פרויען וואָס ליידן פון דיסאָרדערס אין די דזשענאַטאַל געגנט, ינפערטיליטי, זיי דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט-גיינאַקאַלאַדזשאַסט. א גענעטיקיסט זאָל מאָניטאָר די הערעדיטי פּראָבלעמס, אין זיין קאַמפּאַטינס ניט בלויז צוקערקרענק, אָבער אויך גרויס אָדער קאַרליק וווּקס.

א דיאַבעטאָלאָגיסט סאַלעקץ אַ אָפּטימאַללי באַלאַנסט דיעטע, אַ טיירוידאָלאָגיסט איז ינוואַלווד אין די דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון טיירויד חולאתן.

ערשטער הילף פֿאַר הויך צוקער

אויב די בלוט צוקער אין אַדאַלץ איז הויך, עס איז אַ פעלן פון ינסאַלאַן, ווייַל גלוקאָוס איז שוואַך אַבזאָרבד, צעל הונגער איז אנגעוויזן. ווייַטער, ניט גענוג אַקסאַדיישאַן פון פאַטי אַסאַדז, קעטאָנע גופים אַקיומיאַלייט אין די בלוט, דערמיט ווייאַלייטינג די מאַטאַבאַליזאַם. די אַרבעט פון די נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען איז אויך קאָמפּליצירט, איינער פון די סטאַגעס פון אַסידאָסיס דעוועלאָפּס: מעסיק, שטרענג, קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

אין מענטשן, די באדינגונגען באַשייַמפּערלעך זיך אין פאַרשידענע וועגן, עס איז וויכטיק צו לערנען ווי צו ידענטיפיצירן זיי אין אַ בייַצייַטיק שטייגער און נעמען מיטלען. אין די אָנהייב פון אַסידאָסיס, סימפּטאָמס פון הויך צוקער זענען ארויסגעוויזן דורך שוואַכקייַט אין דעם גוף, מידקייַט, טינניטוס. דער פּאַציענט סמעללס שלעכט פון די מויל קאַוואַטי, די מאָגן כערץ, ורינאַטיאָן ווערט אָפט, גלוקאָוס ריסעס צו די הייך פון 19 ממאָל / ל.

די פּריקאָמאַטאָסע שטאַט איז ארויסגעוויזן דורך סימפּטאָמס: פּערסיסטענט עקל, וואַמאַטינג, ימפּערד באוווסטזיין, זעאונג. אין דער זעלביקער צייט ברידינג, די שלעכט אָטעם ווערט ברייטער, אין אַ צוקערקרענק ענדגליד קאַלט. דער פּאַציענט קען פילן זייער שלעכט פֿאַר מער ווי אַ טאָג, די צוקער קאַנסאַנטריישאַן טוט נישט פאַרקלענערן, אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, די רעזולטאַט פון אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער קענען זיין טרויעריק.

אויב בלוט צוקער לעוועלס זענען אויך הויך, וואָס זאָל איך טאָן? עס איז פארלאנגט צו וויסן די סיקוואַנס פון אַקשאַנז פֿאַר ערשטער הילף, אַזוי עס איז נייטיק:

אויב דער צוקער אינדעקס איז מער ווי 14 ממאָל / ל מיט דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק, עס איז וויכטיק צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן און מעסטן גלוקאָוס אַזוי אָפט ווי מעגלעך. ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד ביז די צושטאַנד נאָרמאַלייזיז, אָבער זיי טאָן ניט לאָזן אַ גיך ינדאַקייטערז פאַלן.

אויב מיטלען קעגן הויך צוקער טאָן ניט אַרבעט, דרינגלעך כאַספּיטאַלאַזיישאַן איז אנגעוויזן. צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס קענען אָנמאַכן רעספּעראַטאָרי דורכפאַל, אַ זויערשטאָף מאַסקע איז פארלאנגט. צו באַזייַטיקן אַסאַטאָון, די מאָגן איז געוואשן מיט אַ שוואַך סאָדע (סאָדיום בייקאַרבאַנאַט) לייזונג.

מיט די רגע טיפּ פון קרענק, איר קענען רעדוצירן די אַסידאַטי פון דעם גוף, בלוט צוקער קענען זיין געטאן נישט מיט דרוגס, אָבער מיט די נוצן פון וועדזשטאַבאַלז, פירות, אַ גרויס סומע פון ​​מינעראַל וואַסער, אַ לייזונג פון באַקינג סאָדע.

די ערשטע וואונדער פון הויך צוקער זענען ארויסגעוויזן דורך אָנווער פון באוווסטזיין, אַ קלענזינג ענעמאַ מיט סאָדע העלפּס ברענגען די פּאַציענט צו געפילן. ווען די צושטאַנד איז ווערסאַנד, די הויט ווערט פּראָסט, פּילינג, עס איז רעקאַמענדיד צו מייַכל זיי מיט אַ נאַס האַנטעך, ופמערקזאַמקייט צו די געביטן:

די פאלגן פון דיכיידריישאַן זענען לעבן טרעטאַנינג.ווען דער פּאַציענט האט פאַרלאָרן באוווסטזיין, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו גיסן וואַסער אין זיין מויל, אַ מענטש קען געשווינד דערטרינקען.

צו פאַרגרעסערן די געלעגנהייַט צו ויסמיידן דיאַבעטיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, איר דאַרפֿן צו אָפּגעהיט קאָנטראָלירן דיין געזונט, דיעטע און קעסיידער אָפּגעבן צייט צו גשמיות טעטיקייט.

ווען רפואות זענען פּריסקרייבד, זיי מוזן זיין גענומען קעסיידער, שטרענג אויף פּלאַן, ווייַל אַ מיסט דאָזע קענען פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון אַסידאָסיס. מעדאַקיישאַנז זענען נייטיק פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן אין די פּאַנקרעאַס, זיי וועלן העלפן צוקער צוקער.

די סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ זענען דיסקרייבד אין דעטאַל אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.

אָנווייַזן דיין צוקער אָדער סעלעקטירן אַ דזשענדער פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז. געזוכט ניט געפונען. ווייַזונג. געזוכט. ניט געפונען. ווייַזונג.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער

דער בלאַט דיסקרייבז ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער מיט דיעטע און פּילז. די נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע דיסקרייבד אונטן העלפּס מיט הויך בלוט דרוק, ינכיבאַץ די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און ראַדוסאַז "שלעכט" קאַלעסטעראַל. סיימאַלטייניאַסלי נאָרמאַליז צוקער און קיורז כייפּערטענשאַן פון יבערוואָג מענטשן. דורך סוויטשינג צו דעם דיעטע, איר קענען רעדוצירן עטלעכע דאָוסאַדזש פון דרוגס פֿאַר צוקערקרענק און הויך בלוט דרוק, ווי געזונט ווי סטאַטינס פֿאַר קאַלעסטעראַל. טאָמער דיין וווילזייַן און פּרובירן רעזולטאַטן וועט פֿאַרבעסערן אַזוי פיל אַז איר קענען גאָר פאַרלאָזן די שעדלעך און טייַער פּילז. לערנען ווי צו נידעריקער דיין בלוט צוקער געשווינד אין שטוב. לייענען און ראַטעווען די רשימות פון פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן, ווי געזונט ווי רעקאַמענדיד אָנעס וואָס איר דאַרפֿן צו עסן מער אָפט.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער: אַ דיטיילד אַרטיקל

ספּעציעל רידוסינג צוקער אין אַ מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. נאָך לייענען דעם אַרטיקל, איר וועט לערנען ווי צו טאָן דאָס. דערצו, לערנען צו קאָנטראָלירן דיין צוקער נאָך עסן. די פאלגענדע איז פאַרלאָזלעך אינפֿאָרמאַציע וועגן צוקערקרענק פּילז, הערבס און אנדערע פאָלק רעמאַדיז. איר קענען האַלטן דיין בלוט צוקער סטאַביל נאָרמאַל 24 שעה פּער טאָג, ווי אין געזונט מענטשן. די מייַלע פון ​​די מעטהאָדס דיסקרייבד אונטן איז אַז עס דאַרף ניט זיין גענומען אויף אמונה. אויב איר האָבן אַ היים בלוט גלוקאָוס מעטער, נאָך 3 טעג, מאַכן זיכער אַז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע טאַקע העלפּס. קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק קענען פירן צו פרי טויט אָדער מאַכן אַ מענטש פאַרקריפּלט. אָבער איר ניט מער דאַרפֿן צו זיין דערשראָקן פון דעם.

ז און סימפּטאָמס

טיפּיקאַללי, די גרונט פון הויך בלוט צוקער איז אַז אַ מענטש דעוועלאָפּס טיפּ 2 אָדער טיפּ 1 צוקערקרענק. עס איז נייטיק צו פאָרן טעסץ, זיין יגזאַמאַנד אין אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן. אַמאָל איר האָט שוין דיאַגנאָסעד און באהאנדלט צוקערקרענק, דיין צוקער וועט פאַלן. איר זאָל נישט וויסט צייט פּאָוסטפּאָונד אַ וויזיט צו דער דאָקטער און האָפֿן אַז בלוט צוקער וועט פאַרמינערן זיך. יגנאָרינג די פּראָבלעם פירט בלויז צו דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק, פילע פון ​​זיי זענען יריווערסאַבאַל. זיי גרונט פרי טויט אָדער מאַכן די פּאַציענט פאַרקריפּלט.

באַזאָרגט וועגן הויך בלוט צוקער?

טאָן נישט וועלן צו נעמען שעדלעך פּילז?

→ געפֿינען זיך דאָ ווי איר קענען פאַרבייַטן זיי ...

קען נישט באַקומען צוקערקרענק אונטער קאָנטראָל?

צוקער קענען געשווינד אָפּשפּרונג צוריק!

ווילן צו באַשיצן זיך פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק?

עס איז אַ פאַרבייַט פֿאַר ינסאַלאַן און שעדלעך פּילז!

→ נס סגולע - לייענען דאָ.

געהעריק צוקערקרענק באַהאַנדלונג לאָווערס בלוט צוקער. דערצו, עס קענען זיין סטייד נאָרמאַללי, ווי אין געזונט מענטשן. אָבער, מאל צוקער איז טעמפּערעראַלי געוואקסן אפילו אין דייאַבעטיקס וואָס זענען קאַמפּאַטינטלי און פלייסיק. די מערסט אָפט סיבות פון דעם זענען ינפעקטיאָוס חולאתן, ווי געזונט ווי אַקוטע דרוק, אַזאַ ווי מורא פון עפנטלעך רעדן. קאָולדז, ווי געזונט ווי דיגעסטיווע דיסאָרדערס, וואָס זענען באגלייט דורך שילשל, וואַמאַטינג און דיכיידריישאַן, פאַרגרעסערן די צוקער באטייטיק. לייענען דעם אַרטיקל ווי צו מייַכל קאָולדז, וואַמאַטינג און שילשל אין צוקערקרענק פּאַטיענץ. עס כאַפּאַנז אַז אַ צוקערקרענק פארגעסט צו מאַכן אַ ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן אָדער נעמען מעדאַקיישאַנז אין צייט.ינסאַלאַן קען פאַרערגערן רעכט צו ווייאַליישאַנז פון סטאָרידזש.

סימפּטאָמס פון הויך בלוט צוקער: שטרענג דאָרשט, אָפט ורינאַטיאָן, זעאונג פּראָבלעמס, מידקייַט, ינאַביליטי צו קאַנסאַנטרייט. אַני הויט ליזשאַנז היילן פֿאַר אַ ומגעוויינטלעך לאַנג. עס איז שווער פֿאַר וואָמען צו באַקומען באַפרייַען פון טהרוש. אויב דער פּאַציענט האט שטרענג צוקערקרענק, דאָס ז אַניקספּליינד וואָג אָנווער. יגנאָרינג די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן קענען פירן צו דעם פאַקט אַז דער פּאַציענט וועט פאַרלירן באוווסטזיין און דאַרפֿן צו רופן אַן אַמבולאַנס. לייענען מער די אַרטיקל "סימפּטאָמס פון צוקערקרענק מעלליטוס". געפינען אויס וואָס ז די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן. באַשליסן צי איר האָבן צוקערקרענק אָדער נישט.

פארוואס טוט בלוט צוקער העכערונג?

אין 90% פון קאַסעס, בלוט צוקער ריסעס רעכט צו מאַלנוטרישאַן. די דיעטע פון ​​מאָדערן מענטשן איז אָוווערלאָודיד מיט ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ. עוואַלושאַן האט נישט אַדאַפּט יומאַנז צו פאַרנוצן זיי אָן שאָדן צו געזונט. טכילעס, ינסאַלאַן קעגנשטעל און מעטאַבאַליק סינדראָום אַנטוויקלען. עס איז נוצלעך צו לערנען די טייַטש פון די טערמינען. ווי אַ הערשן, בלוט דרוק ריסעס. שפּעטער, די פּאַנקרעאַס אויפהערן צו קאָפּע מיט די אָווערלאָאַד פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס רייזאַז בלוט צוקער. אין דעם בינע, פּרידיאַבעטעס אָדער צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד. אין 10% פון די קאַסעס, די גרונט פון געוואקסן צוקער איז אַוטאָיממונע צוקערקרענק טיפּ 1, וואָס איז ניט פארבונדן מיט אַ אַנכעלטי לייפסטייל.

וואָס איז דער נאָרמאַל צוקער מדרגה?

דער נאָרמאַל בלוט צוקער מדרגה וואָס איר דאַרפֿן צו שטרעבן פֿאַר איז נישט העכער ווי 5.5 מםאָל / ל נאָך 1 און 2 שעה נאָך יעדער מאָלצייַט, און אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. אַזאַ צוקער איז געהאלטן אין געזונט מענטשן. צוקערקרענק פּאַטיענץ קענען באַקומען די זעלבע רעזולטאַטן, און אונטן איר וועט לערנען ווי צו טאָן דאָס.

סטאַביל נאָרמאַל צוקער איז אַ 100% גאַראַנטירן אַז קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק וועט נישט אַנטוויקלען, און יענע וואָס האָבן שוין ארויסגעוויזן מיט די צייט פאַרשווינדן. די באַאַמטער סטאַנדאַרדס פֿאַר בלוט צוקער באוויליקט דורך דער עבודה פון געזונט זענען פיל העכער. דאָס איז דורכגעקאָכט צו מאַכן לייבער פֿאַר דאקטוירים גרינגער, אָבער צו שעדיקן פּאַטיענץ ווייַל דאָס סטימיאַלייץ די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אין זיי קוק אין דעם אַרטיקל "בלוט שוגער סטאַנדאַרדס." דערוויסן די חילוק צווישן קינדער און אַדאַלץ, מענטשן און וואָמען. פֿאַרשטיין וואָס גלייקייטיד העמאָגלאָבין איז, וואָס זענען די בענעפיץ פון דעם אַנאַליסיס. ערנסט אַוואַנסירטע צוקערקרענק איז ווען בלוט גלוקאָוס איז העכער 12-14 ממאָל / ל. אַזאַ פּאַטיענץ דאַרפֿן צו נידעריקער זייער צוקער צו נאָרמאַל נישט מיד, אָבער ביסלעכווייַז, ין 1-3 חדשים.

הויך בלוט צוקער: וואָס צו טאָן

די הויפּט געצייַג צו נידעריקער בלוט צוקער איז צו שטרענג נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, וואָס איז דיסקרייבד אונטן. דעם דיעטע איז גענוג צו פאַרקערט פּרידיאַבעטעס, צו פאַרמייַדן די יבערגאַנג צו טיפּ 2 צוקערקרענק. דאָס לאָווערס בלוט צוקער און נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל און בלוט דרוק. נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דערנערונג איז נישט בלויז גוט פֿאַר געזונט, אָבער אויך האַרציק און געשמאַק. באַשטימען צו דעם דיעטע - און נאָך 2-3 טעג די גלוקאָמעטער וועט ווייַזן אַז די צוקער האט דיקריסט באטייטיק. שפּעטער ימפּרוווד קאַלעסטעראַל און בלוט דרוק.

א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע איז דער יסוד פון אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. דייאַבעטיקס קען אויך דאַרפֿן מעדאַקיישאַנז און ינסאַלאַן אין אַדישאַן צו ענדערונגען אין דיעטע. דו זאלסט נישט געבן אַרויף ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז אויב איר דאַרפֿן זיי. זיי זענען נישט שעדלעך, און זיי קענען זיין געטאן פּיינלאַסלי. אָנהייב דורך ריוויוינג דעם אַרטיקל "באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 מיט ינסאַלאַן." אַרייַנציען ינסאַלאַן צו ברענגען דיין צוקער צו נאָרמאַל געזונט מענטשן - ניט העכער ווי 5.5 ממאָל / ל אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און נאָך יעדער מאָלצייַט. די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן איר דאַרפֿן וועט זיין 2-8 מאל נידעריקער ווי די פּריסקרייבד דורך דאקטוירים.

פילע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק פירן צו האַלטן זייער צוקער פון 7-9 ממאָל / ל מיט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. זיי גלויבן אַז דאָס איז גענוג און אָפּזאָגן ינסאַלאַן.צו פאַרפּאָשעטערן די באַהאַנדלונג רעזשים, מען דאַרף צו צאָלן מיט אַ פאַרקלענערן אין דער געדויער און קוואַליטעט פון לעבן. אין אַזאַ פּאַטיענץ, די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק ינקריסאַז 1.5-2 מאל. זיי לעבן פיל ווייניקער ווי די וואס זענען באהאנדלט אין פול. קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אַנטוויקלען אין זיי, כאָטש סלאָולי. צו רעדוצירן בלוט צוקער און האַלטן עס סטאַביל נידעריק, נוצן אַלע עפעקטיוו מיטל - אַ געזונט דיעטע, פּילז, גשמיות טעטיקייט, און אויב נייטיק, נידעריק-דאָזע ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער געשווינד?

פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין ווי צו נידעריקער בלוט צוקער געשווינד, ערדזשאַנטלי, איידער אַ גשמיות דורכקוק אָדער דורכפאָר פון טעסץ. צו דערגרייכן דעם ציל, איר דאַרפֿן צו נעמען מעדיצין אָדער מאַכן אַ ינדזשעקשאַן פון שנעל-אַקטינג ינסאַלאַן אין אַ גענוי קאַלקיאַלייטיד דאָוסאַדזש. אויב איר נוצן דעם אומרעכט דאָזע פון ​​צוקער-לאָוערינג טאַבלאַץ אָדער ינסאַלאַן, דאָס קען אָנמאַכן אָנווער פון באוווסטזיין און אפילו טויט. איר זאָל נישט פּרובירן צו געשווינד פאַרמינערן דיין בלוט צוקער. באַראַטנ זיך אַ קאָמפּעטענט דאָקטער וואָס ווייסט ווי צו רעכענען זייער דאָוסאַדזש פון טאַבלאַץ פֿאַר צוקערקרענק און שנעל-אַקטינג ינסאַלאַן. די נעמען פון דרוגס, טייפּס פון ינסאַלאַן און זייער מעגלעך דאָוסידזשיז זענען נישט געגעבן דאָ. ווייַל עקספּעראַמענטינג מיט ינסאַלאַן און צוקערקרענק פּילז אויף דיין אייגן איז דעדלי. דו זאלסט נישט אָפּנאַרן, אָבער קערפאַלי מייַכל דיין צוקערקרענק מיט די מעטהאָדס דיסקרייבד אין דעם אַרטיקל.

ווי צו נידעריקער צוקער אין שטוב?

צו רעדוצירן די צוקער אין שטוב און טייַנען דעם סטאַביל נאָרמאַל, איר דאַרפֿן צו שטרענג נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. אויב נייטיק, לייגן נידעריק-דאָזע פּילז און ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. די פאלגענדע באשרייבט וואָס פודז פאַרגרעסערן צוקער און זענען דעריבער פּראָוכיבאַטאַד, און וואָס, אויף די פאַרקערט, נידעריקער עס און רעקאַמענדיד פֿאַר קאַנסאַמשאַן. קויפן אַ היים בלוט גלוקאָוס מעטער און מעסטן צוקער לפּחות עטלעכע מאָל פּער וואָך. קוק אין דעם אַרטיקל ווי צו קלייַבן אַ גוט מעטער. אַנטוויקלען אַ מידע פון ​​רעגולער גשמיות טעטיקייט. דאָס וועט ברענגען איר ניט דרוק און מאַטערן, אָבער גאַנץ פאַרגעניגן און אפילו געזונט בענעפיץ.

דיעטע איז די הויפּט געצייַג צו נידעריקער בלוט צוקער אין פּאַטיענץ מיט פּרעדיאַבעטעס און צוקערקרענק. נאָר האַלטן עסן פודז וואָס פאַרגרעסערן צוקער און עסן פודז וואָס טאָן ניט פאַרגרעסערן עס. דאָס איז אַ לאַדזשיקאַל לייזונג צו דעם פּראָבלעם. די יקסקלוזשאַן פון שעדלעך פּראָדוקטן פון די דיעטע איז געראַנטיד צו נישט גרונט זייַט יפעקס, ניט ענלעך טאַבלעץ. אין אַלגעמיין, דאקטוירים רעקאָמענדירן דייאַבעטיקס צו נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַלאָריע "נידעריק-פעט" אָדער "באַלאַנסט" דיעטע. דאָס געפֿירט ווייטיקדיק כראָניש הונגער, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - דאָס איז נישט העלפּס פון הויך בלוט צוקער. אין פאַקט, די רעכט באַשלוס פֿאַר איר איז צו באַשטימען זיך צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און שטרענג אַדכיר צו עס, האַלטן די מורא פון נאַטירלעך פאַץ.

איר קען לייכט פֿאַרשטיין וואָס דיעטע העלפּס צו רעדוצירן בלוט צוקער און וואָס טאָן ניט. צו טאָן דאָס, אָפט מעסטן דיין צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער. מענטשן וואָס שטרענג אַדכיר צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, נאָך 2-3 טעג באַמערקן אַז זייער צוקער איז מעראַקיאַלאַסלי רידוסט. ין 2 וואָכן, די מדרגה פון טרייגליסעריידז אין די בלוט דיקריסאַז און בלוט דרוק נאָרמאַלייזיז. נאָך 6 וואָכן, איר קענען נעמען ריפּיטיד בלוט טעסץ פֿאַר "גוט" און "שלעכט" קאַלעסטעראַל און מאַכן זיכער אַז זייער רעזולטאַטן האָבן אויך ימפּרוווד. פּאַטיענץ וואָס אַדכיר צו אַ "נידעריק-פעט" אָדער "באַלאַנסט" דיעטע גיין הונגעריק און יראַטייטאַד אַלע די צייט. זייער בלוט צוקער דזשאַמפּס אָדער סטייז הויך. קאַלעסטעראַל און בלוט דרוק זענען אויך נישט ינקעראַדזשינג.

דאקטוירים וואָס נאָך רעקאָמענדירן אַ נידעריק-קאַלאָריע קאַרבאָוכיידרייט-געדיכט דיעטע טאָן באַטייטיק שאָדן צו זייער פּאַטיענץ. רובֿ פון זיי טאָן דאָס ווייַל פון אומוויסנדיקייט, פוילקייַט און קעגנשטעל צו ענדערונגען. פילע פון ​​די מעדיציניש דירעקטאָרס זענען באַצאָלט אגענטן פֿאַר ינסאַלאַן און צוקערקרענק פּילז.א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע אַלאַוז איר צו האַלטן אַ סטאַביל נאָרמאַל בלוט צוקער, רעדוצירן ינסאַלאַן ינטייק 2-7 מאל. פון שעדלעך פּילז פֿאַר צוקערקרענק קענען און זאָל זיין גאָר פארלאזן. מאַניאַפאַקטשערערז פון ינסאַלאַן און דרוגס זענען טריינג צו פּאַמעלעך די מאַסיוו נוצן פון אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער. אָבער דאָס איז נישט אין דיין אינטערעס. דורך דעם וועג, ווייַזן דעם אַרטיקל צו דיין דאָקטער.

פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן אַללאָוועד פּראָדוקטן

צוקער, פּאַטייטאָוז און טוווע: טיש צוקער - ווייַס און ברוין קיין סוויץ ווייץ, רייַז, באַקוויט, קאָרן, אָוץ, פּאַפּשוי און אנדערע טוווע, פּראָדוקטן וואָס זענען טייקלי צוגעגעבן צוקער קיין קאַרטאָפל ברויט, אַרייַנגערעכנט גאַנץ גריינז, קלייַען קלייַען ברויט מעל פּראָדוקטן, אפילו ווהאָלעמעאַל, טוווע, מאַקאַראָנען, ווערמיסעלי, גראַנאָלאַ און קאַשע פֿאַר פרישטיק, רייַז, אַרייַנגערעכנט אַנפּאָליש, ברוין. קיין פירות און בעריז (.), פרוכט דזשוסאַז ביץ קעראַץ קירבעס זיס פעפער בינז, פּיז, לענטילס, בוילד אָדער געפּרעגלט אַניאַנז, פּאָמידאָר סאָוס און קעטשופּ. מערסט מילכיק פּראָדוקטן: גאַנץ און אָפּשעפּן מילך יאָגורט אויב פעט-פריי, סוויטאַנד אָדער מיט פרוכט, קאַנדענסט מילך. האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן - כּמעט אַלץ קאַנד סופּס פּאַקידזשד סנאַקס. סוויץ און סוויטאַנערז: האָניק צוקער און זייַן סאַבסטאַטוץ - דעקסטראָסע, גלוקאָוס, פראַקטאָוס, לאַקטאָוס, קסילאָסע, קסיליטאָל, פּאַפּשוי סירעפּ, נעצבוים סירעפּ, מאַלץ, מאַלטאָדעקסטרין, "צוקערקרענק פודז" וואָס אַנטהאַלטן פראַקטאָוס און / אָדער מעל.

פלייש פויגל עגגס פיש און סעאַפאָאָד, שווער קעז דיק ווייַס יאָגורט, פּוטער ניסלעך - עטלעכע טייפּס קרויט - כּמעט קיין גרינז - פּעטרעשקע, קראָפּ, סילאַנטראָו, צוקיני פּאַטלעזשאַן קיוקאַמערז שפּינאַט מאַשרומז גרין בינז גרין אַניאַנז ציבעלע - בלויז רוי, טאַמאַטאָוז - אין אַ סאַלאַט 2-3 סלייסאַז, פּאָמידאָר זאַפט - אַרויף צו 50 ג, הזיתים avocado סעאַסאָנינגס - צוקער פריי.

די אינפֿאָרמאַציע וואָס איר האָט לייענען אויבן קען זיין פאַרקערט צו דיין רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיין דאָקטער. פילע פודז וואָס זענען באַנד אין אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע זענען טראַדישאַנאַלי געהאלטן געזונט. פֿאַר בייַשפּיל, קלייַען ברויט, ברוין רייַז און ספּעציעל פרוכט. היטן די ווידעא וועגן פירות פֿאַר דייאַבעטיקס. ד"ר בערנשטיין דיסקוטירט דעם ענין פֿון זײַן פּערספּעקטיוו ווי אַ פאציענט צוקערקרענק טיפּ 1. זיין ינטערלאַקיאַטער איז אַ פאָטער וועמענס זון האט אַוטאָיממונע צוקערקרענק. טענס פון טויזנטער פון פּאַטיענץ האַלטן סטאַביל נאָרמאַל צוקער מיט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. אַלץ וואָס איז געזאָגט אין די ווידעא קלעמערל וועגן די דיינדזשערז פון פירות רעפערס צו פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און ניט בלויז טיפּ 1.

אין דער זעלביקער צייט איר קען זיין דערשראָקן פון פאַטי פלייש, עגגס, פּוטער. עס איז גוט אַז איר טאָן ניט האָבן צו נעמען עפּעס פֿאַר זיך. די מעטער וועט ווייַזן איר די אָביעקטיוו רעזולטאַטן פון ניצן פאַרשידענע צוקערקרענק טריטמאַנץ. פּרוּווט אַ שטרענג נידעריק-קאַרב דיעטע פֿאַר 3 טעג. איר וועט געשווינד זיין קאַנווינסט אַז עס לאָווערס בלוט צוקער, ז אַ אָנגענעם געפיל פון זאַטקייַט און ימפּרוווז דיין געזונט.

לייענען אויף אַרטיקלען וועגן פאַץ און קאַלעסטעראַל:

די יפעקטיוונאַס פון אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע אין צוקערקרענק איז פּראָווען דורך פילע וויסנשאפטלעכע שטודיום. צום ביישפּיל, אין דעם זשורנאַל Nutrition & Metabolism אין יולי 2008, איז ארויס אַן ענגליש אַרטיקל וואָס קאַמפּערד די ווירקונג פון אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט און נידעריק-קאַלאָריע דיעטע אויף טיפּ 2 צוקערקרענק פּאַטיענץ. דער לערנען, וואָס לאַסטיד 24 וואָכן, ינוואַלווד 84 פּאַטיענץ. יענע וואָס האָבן אריין די נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע גרופּע לימיטעד זייער קאַרבאָוכיידרייט ינטייק צו 20 ג פּער טאָג אָן רידוסינג קאַלאָריע ינטייק. דיאַבעטיקס אין די רגע גרופּע האָבן מסכים צו רעדוצירן די ענערגיע ווערט פון זייער דיעטע מיט 500 קילאָקאַלאָריעס פּער טאָג.

נידעריק-קאַרב דיעטע נידעריק-קאַלאָריע דיעטע

גוף וואָג	-11.1	-6.9
"גוט" HDL קאַלעסטעראַל, ממאָל / ל	+0.31	קיין ענדערונג
גלייקייטיד העמאָגלאָבין הבאַ 1 ק,%	-1.5	-0.5
דאָוסידזשיז פון ינסאַלאַן און צוקערקרענק פּילז זענען רידוסט,%	-95,2	-62

דיין בלוט צוקער איז אַפעקטאַד דורך דרוק, ינפעקטיאָוס חולאתן, גשמיות אַקטיוויטעטן, ווייַבלעך און זכר געשלעכט כאָרמאָונז, אָבער רובֿ פון אַלע - די עסן איר עסן. א נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע איז געראַנטיד צו נידעריקער צוקער. אין שטרענג פאלן, פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק האָבן צו לייגן אַ ביסל מעדיצין און ינסאַלאַן. דאָוסידזשיז פון פאַרמאַסוטיקאַלז זענען עטלעכע מאָל נידעריקער ווי נאָרמאַל. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע העלפּס פאַרלירן וואָג בעסער ווי לימאַטינג קאַלאָריע ינטייק. דאָס איז נישט אַן אידעאל מיטל פֿאַר לוזינג וואָג. אַלע פּאַטיענץ מצליח זיין לאָוערינג בלוט צוקער און ניט אַלעמען איז געראָטן צו פאַרלירן וואָג. עס איז אָבער קיין בעסער אופֿן צו קאַמבאַט אָוביסאַטי ווי סוויטשינג צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע.

וואָס פודז פאַרגרעסערן בלוט צוקער?

בלוט צוקער איז געוואקסן דורך פודז וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ, און ספּעציעל ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס איז, פּיוראַפייד פון פיברע. פילע פודז וואָס זענען טראַדישאַנאַלי גערעכנט ווי געזונט גרונט אַ שנעל און שטאַרק פאַרגרעסערן אין צוקער. דאָס איז דיעטע ברויט, ברוין רייַז, האָבערגריץ, קיין פירות און בעריז. טראָץ די וויטאַמינס וואָס זיי אַנטהאַלטן, אַזאַ פודז טאָן באַטייטיק שאַטן. אויבן דיטיילד רשימה פון פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן. טאָן ניט עסן זיי אַ איין גראַם! אַנטקעגנשטעלנ די נסיון צו אַרומפאָרן, אַוועק, אין רעסטראַנץ, אויף ברעט אַ אַעראָפּלאַן. שטענדיק ברענגען אַ פאַרשפּייַז פון ערלויבט פודז - קעז, בוילד כאַזער, ניסלעך, בוילד עגגס. אויב עס איז ניט פּאַסיק שפּייַז, הונגערן עטלעכע שעה. דאָס איז בעסער ווי צו עסן שעפע פון ​​פּראָוכיבאַטאַד פודז, און דערנאָך פאַרלעשן אַ שפּרינגען אין בלוט צוקער.

וואָס קען איך עסן מיט הויך צוקער?

איר קענען און זאָל עסן פלייש, פיש, אָף, שווער קעז און גרין וועדזשטאַבאַלז - קרויט, צוקיני, קיוקאַמערז, מאַשרומז, פּעטרעשקע, קראָפּ, סילאַנטראָו, געווירץ. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון פאַטי פודז פון כייַע אָריגין. ווייַל נאַטירלעך פאַץ זענען נישט שעדלעך, אָבער וווילטויק פֿאַר דיין געזונט. אָבער, ויסמיידן פודז מיט מאַרגאַרין און טראַנס פאַץ. צוקוקנ זיך צו די עגגס. דאָס איז איינער פון די מערסט געזונט פודז פֿאַר אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. עגגס האָבן אַן אידעאל זאַץ פון אַמינאָ אַסאַדז, נאַטירלעך פאַץ, און אַ אַפאָרדאַבאַל פּרייַז. אַ דיטיילד רשימה פון ערלויבט פּראָדוקטן איז געגעבן אויבן.

ווי צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער אין דער זעלביקער צייט?

א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע ראַדוסאַז סיימאַלטייניאַסלי בלוט צוקער און "שלעכט" קאַלעסטעראַל. די מעטער אין 2-3 טעג וועט ווייַזן אַז דיין צוקער איז אַראָפּ. בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס פֿאַרבעסערן שפּעטער, נאָך 6-8 וואָכן. טריגליסערידעס צוריקקומען צו נאָרמאַל פאַסטער - אין 4-10 טעג. איידער איר יבערבייַט צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, עס איז קעדייַיק צו נעמען בלוט טעסץ פֿאַר "גוט" און "שלעכט" קאַלעסטעראַל, און איבערחזרן זיי נאָך 6-8 וואָכן צו פאַרגלייַכן די רעזולטאַטן. אויב די קאַלעסטעראַל פּראָפיל האט נישט ימפּרוווד, איר מיסטאָמע טאָן נישט האָבן גענוג טיירויד כאָרמאָונז אין די בלוט. נעמען טעסץ פֿאַר די כאָרמאָונז - TSH, T4 free, T3 free. טיירויד האָרמאָנע דיפישאַנסי איז אַ קרענק גערופן היפּאָטהיראָידיסם. עס איז געפערלעך און מוזן זיין באהאנדלט סעפּעראַטלי.

קען איר רעקאָמענדירן פּילז צו נידעריקער צוקער?

די וואַסט מערהייט פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק נעמען מעדאַקיישאַנז מיט מעטפאָרמין, אַזאַ ווי Siofor אָדער Glucofage טאַבלעץ. דאס מעדיצין איז פּריסקרייבד זינט די 1970 ס. עס איז געניצט דורך טענס פון מיליאַנז פון מענטשן. ער פּרוווד זיין זיכערקייַט און נוציקייט. צוריקרופן אַז די ציל בלוט צוקער איז נישט העכער ווי 5.5 מם / ל נאָך מילז און אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. טאָמער אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע וועט נידעריקער דיין צוקער צו 6.5-7 ממאָל / ל. אין דעם פאַל, מעטפאָרמין טאַבלעץ העלפֿן פֿאַרבעסערן די ווירקונג. אויב בלוט צוקער טוט נישט פאַלן אונטער 7 ממאָל / ל, איר דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן אַ ביסל ינסאַלאַן, ווייַל עס זענען נישט גענוג דרוגס אין די טאַבלאַץ.

ניו טאַבלעץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זענען דפּפּ -4 ינכיבאַטערז (Januvia, Galvus, Onglisa). זיי זענען טייַער, אָבער זיי העלפֿן שוואַך, אַזוי עס איז קיין פונט צו אָננעמען זיי.עס איז אויך די מעדיצין פאָרסיג, וואָס סטימיאַלייץ די יקסקרישאַן פון גלוקאָוס פון די בלוט דורך די קידניז אין די פּישעכץ. אָפט ינפעקשאַנז אין יעראַנערי שעטעך. אויב די ינפעקציע ריסעס צו די קידניז, עס וועט זיין פּיעלאָנעפריטיס, פראָט מיט ניר דורכפאַל. פּרודאַנט פּאַטיענץ טאָן נישט יאָגן נייַ מעדאַסאַנז, אָבער שטרענג נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. פאָלקס טאַבלאַץ גערופֿן סולפאָנילוריאַ דעריוואַטיווז און מעגליטינידעס זענען דיאַבעטאָן, אַמאַריל, נאָוואָנאָרם און אנדערע. זיי זענען שעדלעך, פאַרגרעסערן מאָרטאַליטי, אַזוי זיי מוזן זיין דיסקאַרדיד מיד. לייענען די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די דרוגס וואָס איר האָט פּריסקרייבד.

קען איך טאָן אָן ינסאַלאַן?

א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע העלפּס פילע מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק האַלטן זייער בלוט צוקער נאָרמאַל אָן ינדזשעקטינג ינסאַלאַן. אָבער מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, און אין שטרענג קאַסעס מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז נישט גענוג צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע. איר דאַרפֿן מער פּילז, גשמיות טעטיקייט און עפשער ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע ראַדוסאַז ינסאַלאַן דאָוסידזשיז דורך אַ פאַקטאָר פון 2-7. אויב צוקער טוט נישט פאַלן אונטער 7,0 ממאָל / ל, איר דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן אַ ביסל ינסאַלאַן. עס איז בעסער ווי ליידן די קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק איבער צייַט.

דער דאָקטער וועט זאָגן איר אַז צוקער איז 7-9 ממאָל / ל - דאָס איז ויסגעצייכנט. געדענקט אַז ער וויל צו פאַסילאַטייט זיין אַרבעט און איז נישט אינטערעסירט אין דיין גוט געזונט. מאַכט זיכער אַז דיין צוקער איז צווישן 4.0-5.5 ממאָל / ל. אויב איר דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן אין נידעריק דאָסעס - טאָן ניט זיין פויל צו טאָן דאָס. קוק אין דעם אַרטיקל, "ווי אַזוי צו מאַכן פּייניד ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז." בעל די ינדזשעקשאַן טעכניק וואָס איז דיסקרייבד אין עס.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן?

בלוט צוקער ריסעס אין דער מאָרגן רעכט צו דער אַזוי גערופענע מאָרגן פאַרטאָג דערשיינונג. עס קען זיין גענומען אונטער קאָנטראָל, כאָטש דאָס איז טראַבאַלסאַם. צו לערנען ווי צו נידעריקער צוקער אין אַ מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, טשעק דעם אַרטיקל. אויב איר טאָן ניט נעמען די מיטלען דיסקרייבד אין עס, די צוקער וועט בלייַבן עלעוואַטעד פֿאַר עטלעכע שעה אין אַ רודערן - פֿון 4-5 צו 8-9 אין דער מאָרגן. קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק וועט אַנטוויקלען אין דעם צייט.

ווי צו נאָכפאָלגן אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע

שוין צענדליקער טויזנטער רוסיש-גערעדט און הונדערטער טויזנטער פרעמד פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק האָבן סוויטשט צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע ווייַל זיי האָבן געזען: דאָס לאָווערס בלוט צוקער און אַלאַוז איר צו האַלטן דאָס סטאַביל נאָרמאַל. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע קענען גרונט זייַט יפעקס, וואָס זענען דיסקרייבד אונטן. זיי זענען גרינג צו באַקומען באַפרייַען פון, און זיי זענען נישט שעדלעך פֿאַר געזונט. מאַכט זיכער אַז דיין גוף באַקומען גענוג פלוידס. אויב איר טאָן ניט האָבן ידימאַ און ניר דורכפאַל, איר דאַרפֿן צו טרינקען 30 מל פון פליסיק פּער 1 קג פון גוף וואָג יעדער טאָג. פֿאַר אַ מענטש ווייינג 80 קג, דאָס איז וועגן 2.5 ליטער פון וואַסער, יויך און ערבאַל טיי.

אין דערצו צו דיכיידריישאַן, די גרונט פון נעבעך געזונט קען זיין אַ דיפישאַנסי פון עלעקטראָליטעס - פּאַטאַסיאַם, סאָדיום און מאַגניזיאַם. א פּשוט סגולע פֿאַר דעם איז צו צעלאָזן 0.5 לעפעלע פון ​​טיש זאַלץ אין אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען. בעסטער סאָלטיד יויך פון פלייש, אָף אָדער פיש העלפּס בעסטער. אפילו אויב איר האָבן הויך בלוט דרוק, איר קען נאָך דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן דיין זאַלץ ינטייק. טרינקען ערבאַל טיז צו אָנזעטיקן דיין גוף מיט פּאַטאַסיאַם. מאַכט זיכער אַז איר פאַרנוצן גענוג פעט. אין צווייפל, עסן מער פּוטער מיט 82% פעט. דו זאלסט נישט פּרובירן צו סיימאַלטייניאַסלי באַגרענעצן קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ אין דיין דיעטע!

געפֿינען זיך ווי פאַרשידענע פודז האַנדלען מיט דיין בלוט צוקער. צו טאָן דאָס, אָפט נוצן די מעטער איידער עסן, און 1-2 שעה נאָך עס. עס זענען פילע "באָרדערליין" פּראָדוקטן - טאַמאַטאָוז און פּאָמידאָר זאַפט, הייַזקע קעז, סוי קיילים, עטלעכע טייפּס פון ניסלעך. אַלע דייאַבעטיקס ריספּאַנד דיפערענטלי צו די פּראָדוקטן. טאָמער איר קענען דיווערסאַפיי דיין דיעטע מיט די הילף פון "באָרדערליין" פּראָדוקטן. אָדער די מעטער וועט ווייַזן אַז זיי גרונט ספּייקס אין בלוט צוקער. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן זיי גאָר. פּרובירן צו עסן מער אָפט אין קליין פּאָרשאַנז.איר קענען נישט אָווועריט אפילו פודז וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן קאַרבאָוכיידרייץ.

שוואַכקייַט, מידקייַט, מידקייַט	פלו-ווי סימפּטאָמס פאַלן אין דער ערשטער 1-2 טעג נאָך סוויטשינג צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. באַקומען באַפרייַען פון דיכיידריישאַן און עלעקטראָליטע דיפישאַנסי ווי דיסקרייבד אויבן. בעסטער פון אַלע - ניצן סאָלטיד יויך. אפילו אויב גאָרנישט איז געשען, די סימפּטאָמס פאַרשווינדן אין 3-5 טעג. געבן דיין גוף צייט צו אַדאַפּט זיך צו די נייַע רעזשים.
פאַרשטאָפּונג	די ערגסט זייַט ווירקונג פון אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע וואָס דאַרף זיין שווער צו קעמפן. פאַרנוצן גענוג פליסיק און עלעקטראָליטעס ווי דיסקרייבד אויבן. עסן וועדזשטאַבאַלז און ניסלעך מיט פיברע. פּרובירן צו פאַרנוצן זיי רוי. נעמען מאַגניזיאַם ביי 400-600 מג פּער טאָג, ווי געזונט ווי וויטאַמין C ביי 1000-2500 מג פּער טאָג. גשמיות טעטיקייט איז לעגאַמרע נייטיק. ידעאַל פֿאַר רילאַקסינג דזשאַגינג.
פוס קראַמפּס	דעם פּראָבלעם אַקערז רעכט צו אַ דיפישאַנסי פון מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום אין דעם גוף. נעמען מאַגניזיאַם טאַבלעץ - די ערשטער 3 וואָכן פון 400-600 מג פּער טאָג, און יעדער טאָג 200-400 מג. עסן שווער קעז ווי אַ מקור פון קאַלסיום. אויב פוס קראַמפּס נאָך 3 וואָכן פון מאַגניזיאַם באַהאַנדלונג נאָך באַדערז איר, איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן אַ ביסל קאַרבאָוכיידרייט ינטייק.
שלעכט אָטעם	דער שמעקן פון אַסאַטאָון פון די מויל מיטל אַז דיין גוף ינטענסלי ברענען זיין פעט ריזערווז. יבעריק דייאַבעטיקס וואָס זענען יבערוואָג זאָל זיין צופרידן מיט דעם. אויב איר זענט צופרידן אַז איר פאַרלירן וואָג, נוצן אַ אָטעם פרעשאַנער און טאָן גאָרנישט אַנדערש. מענטשן וואָס זענען נישט יבערוואָג, דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן זייער קאַרבאָוכיידרייט ינטייק מיט 10 ג פּער טאָג יעדער 3 טעג ביז דער שמעקן פון אַסאַטאָון פאַרשווונדן.
פּאַלפּיטיישאַנז, פּאַלפּיטיישאַנז	א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע ז דער גוף צו פאַרלירן אין דעם פּישעכץ אַ פּלאַץ פון פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם - מינעראַלס וואָס זענען וויכטיק פֿאַר די האַרץ. צוליב דעם, עס קען זיין פּראָבלעמס מיט האַרץ ריטם. מאַכט זיכער אַז דיין בלוט צוקער איז נישט צו נידעריק, י.ע. עס איז קיין היפּאָגליסעמיאַ. טרינקען זאַלץ לייזונג און ערבאַל טיז און נעמען מאַגניזיאַם טאַבלעץ ווי דיסקרייבד אויבן.
היפּאָגליסעמיאַ - אונטער נאָרמאַל צוקער	פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק וואָס זיצן אויף ינסאַלאַן אָדער טאַבלאַץ, נאָך סוויטשינג צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, זיי דאַרפֿן צו נידעריקער די דאָוסאַדזש פון די דרוגס. אַנדערש, צוקער וועט פאַלן צו נידעריק. דאָס איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ. זייַן סימפּטאָמס: ציטערניש, פּאַלפּיטיישאַנז, יריטאַבילאַטי, אָנווער פון באוווסטזיין. ונטערזוכן דעם אַרטיקל היפּאָגליסעמיאַ: סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג. רעדוצירן דיין דאָוסאַדזש מיט ינסאַלאַן. ויסמיידן שעדלעך צוקער-לאָוערינג פּילז.
בלוט צוקער יניקספּליקאַבלי ריסעס	עס קען זיין פילע סיבות. איר קען נישט אָווועריט אפילו מיט דערלויבט פודז, אַנדערש בלוט צוקער וועט העכערונג. עס איז מעגלעך אַז צוקער איז צוגעגעבן צו עטלעכע שיסל בעשאַס קוקינג, אָבער איר האָט נישט געווארנט. סטרעסספול סיטואַטיאָנס. צאָן פאַרפוילן (!), שילשל, עקל און וואַמאַטינג. פעלן פון שלאָפן. ינסאַלאַן דיטיריערייטיד רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי ווייאַלייטיד די כּללים פֿאַר זייַן סטאָרידזש. לערנען דעם אַרטיקל "וואָס אַפעקץ בלוט צוקער" און טאָן וואָס עס זאגט.

האַלטן אַ טאָגבוך פֿאַר זיך-פאַרוואַלטונג פון צוקערקרענק. שרייב אַראָפּ וואָס און ווי פיל איז געווען געגעסן, צוקער ינדאַקייטערז בעשאַס דעם טאָג, ווי געזונט ווי פֿאַרבונדענע צושטאנדן - דרוק, ינפעקטיאָוס חולאתן, גשמיות בילדונג. מוטיקן אַלע משפּחה מיטגלידער צו באַשטימען צו אַ געזונט דיעטע, וואָס איז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. ידעאַללי, די הויז האט קיין פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן.

ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ זענען נישט וווילטויק פֿאַר קינדער און זיכער שעדלעך פֿאַר אַדאַלץ. געדענקט: עס זענען ניט וויטאַל קאַרבאָוכיידרייץ - ניט פֿאַר אַדאַלץ אדער פֿאַר קינדער. עס זענען יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז און פאַטי אַסאַדז. דעריבער, איר מוזן עסן פּראָטעינס און פאַץ, אַנדערש איר וועט שטאַרבן פון יגזאָסטשאַן. אָבער וויטאַל קאַרבאָוכיידרייץ - ניט. נאָרדערן פעלקער, לעבעדיק אין אייביק קאַלט, געוויינט צו עסן בלויז פיש, פּלאָמבע פלייש און פעט. זיי האבן נישט עסן קאַרבאָוכיידרייץ בייַ אַלע. די מענטשן זענען ינקרעדאַבלי געזונט.זיי האבן ניט האָבן צוקערקרענק אָדער האַרץ קרענק ביז די ווייַס ייליאַנז באַקענענ זיי צו צוקער און ווייץ מעל.

דער דאָקטער זאגט אַז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע וועט שאַטן מיין קידניז. וואָס צו טאָן

קוק אין די אַרטיקל וועגן דיעטע פֿאַר ניר צוקערקרענק. טאָן וואָס איז געשריבן אין עס. ערשטער, נעמען טעסץ צו רעכענען דיין גלאָמערולאַר פילטריישאַן קורס פון די קידניז (קרעאַטינינע רעשוס). פאָרלייגן זיי ריפּיטידלי - און מאַכן זיכער אַז דער דאָקטער איז פאַלש. א נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע מיטל דיין פּראָטעין ינטייק וועט פאַרגרעסערן. פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, דאָס טוט נישט פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ניר קרענק. אין עטלעכע לענדער, מענטשן עסן מער פּראָטעין, אין אנדערע ווייניקער. און רענאַל דורכפאַל צווישן זיי איז פּראָסט. די גרונט פון ניר קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק איז הויך בלוט צוקער, נישט דייאַטערי פּראָטעין און פעט. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע לאָווערס צוקער צו די קלאַל און אַזוי פּראַטעקץ די קידניז.

וואָס צו טאָן אויב צוקער מדרגה איז העכער 15

ווען די גלוקאָוס מדרגה יקסידז נאָרמאַל וואַלועס (3.3-5.5 ממאָל / ל) און סטאַפּס ביי וואַלועס פון 15.4-15.8 וניץ, ווי צו סטייבאַלייז די צושטאַנד און פֿאַרבעסערן די וווילזייַן פון דער פּאַציענט, זאגט דער מומכע. עס איז וויכטיק צו באַשליסן די אמת סיבה פון כייפּערגליסעמיאַ. עלעוואַטעד צוקער ינדיקייץ אַן אָנקאָלאָגיקאַל פּראָצעס וואָס אַקערז אין די פּאַנקרעאַס. עס קען אויך מיינען סעראָוסאַס, אַזוי איר דאַרפֿן צו צוגאַנג טעראַפּיע באזירט אויף די רעזולטאַטן פון די דורכקוק.

וואָס זאָל אַ פּאַציענט טאָן אויב ער האט באקומען אַ דיסאַפּוינינג רעזולטאַט פון בלוט טעסץ מיט וואַלועס פון 15.5 אָדער מער? עס איז נויטיק:

• ריטייק די אַנאַליסיס, אַבזערווינג אַלע די נייטיק טנאָים פֿאַר די דורכקוק,
• באַשטימען גלוקאָוס טאָלעראַנץ,
• ונטערזוכן פּישעכץ
• טאָן אַן אַלטראַסאַונד פון די ינערלעך אָרגאַנס.

באַזירט אויף די און אנדערע דייאַגנאַסטיק רעזולטאַטן, דער דאָקטער וועט קענען צו אַקיעראַטלי דיאַגנאָזירן און ידענטיפיצירן ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס ווייאַליישאַנז אין דעם גוף occurred. אָפט עס כאַפּאַנז אַז די פּאַנקרעאַס טוט נישט פּראָדוצירן די רעכט סומע פון ​​ינסאַלאַן אָדער די סעלז טאָן ניט זען עס, ווייל פאַרפאַלן סענסיטיוויטי. ווי אַ רעזולטאַט, גלוקאָוס אין די בלוט אַקיומיאַלייץ און אַ דורכפאַל אַקערז אין אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

הויך צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט

דיעטע פֿאַר הויך צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז דיעטע. פילע פּילז אַז צוקערקרענק פּאַטיענץ יוזשאַוואַלי נעמען זענען פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר שוואַנגער וואָמען. עס איז פּרוווד אַז ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט טאָן ניט האָבן אַ שעדלעך ווירקונג אויף די פיטאַס. דעריבער, אויב איר דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן צו נידעריקער בלוט צוקער, טאָן דאָס בעשאָלעם. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון זייַט יפעקס פֿאַר די בעיבי. אויב איר ריכטיק רעכענען די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן. אָבער, אין רובֿ פאלן, עס איז גענוג פֿאַר וואָמען צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע צו האַלטן נאָרמאַל צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט. ינסולין איז באשטימט דארף אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת איר שוין האָבן טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק.

באַאַמטער מעדיצין רעקאַמענדז אַז שוואַנגער וואָמען מיט הויך בלוט צוקער רעדוצירן קאַרבאָוכיידרייץ פון 50-60% צו 30-40% פון די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק. צום באַדויערן, דאָס איז יוזשאַוואַלי ניט גענוג. די נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, וואָס דער אַרטיקל איז געטרייַ צו, סאַגדזשעסץ אַ מער ערנסט ריסטריקשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ - ניט מער ווי 20 ג פּער טאָג, און בלויז פֿון פּראָדוקטן וואָס זענען אויף דער רשימה פון ערלויבט. אָבער, עס איז נאָך נישט באַוווסט צי אַ שטרענג נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע ז מיסקעראַדזש אָדער ניט. דערווייַל, די נוטרישאַנאַל רעקאָממענדאַטיאָן פֿאַר שוואַנגער וואָמען וואָס האָבן הויך בלוט צוקער איז דערפאר. עסן פודז וואָס זענען אויף די ערלויבט רשימה. עסן קעראַץ, ביץ און פירות, אַזוי אַז עס זענען קיין קעטאָנע ללבער אין די בלוט און אַסאַטאָון אין די פּישעכץ.

לייענען דאָ אין דעטאַל וועגן אַסאַטאָון אין פּישעכץ. דאָס איז נישט שעדלעך פֿאַר פּראָסט דייאַבעטיקס און איז אָפט נוציק. אָבער פֿאַר שוואַנגער וואָמען - איז נישט נאָך באַוווסט. דעריבער, אַ קאָמפּראָמיס דיעטע איז איצט פארגעלייגט צו נידעריקער בלוט צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דו זאלסט נישט עסן bananas.אנדערע פירות, קעראַץ און ביץ אויך טאָן ניט פירן אַוועק. עסן זיי פּונקט ווי פיל ווי נייטיק, אַזוי אַז עס איז קיין אַסאַטאָון אין די פּישעכץ. מיט אַ הויך מאַשמאָעס, דאָס וועט לאָזן איר צו האַלטן נאָרמאַל צוקער אָן ינסאַלאַן, צו פאַרטראָגן און געבורט צו אַ געזונט בעיבי. נאָך קימפּעט, צוקער אין פרויען יוזשאַוואַלי קערט צו נאָרמאַל. אָבער, אויב עס איז געווען געוואקסן צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דאָס מיטל אַ הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק שפּעטער - אין די עלטער פון 35-40 יאר. לערנען דעם אַרטיקל "צוקערקרענק אין וואָמען" - געפֿינען זיך מער וועגן פאַרהיטונג.

גרונט פון הויך בלוט צוקער

צוקער קאַנסאַנטריישאַן קען זיין אַנדערש פֿאַר פאַרשידן סיבות. א קורץ-טערמין פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס איז באמערקט בעשאַס פאַרשידן פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז, למשל, בעשאַס געוואקסן גשמיות טעטיקייט אָדער נאָך אַ סטרעספאַל סיטואַציע. דעם דערשיינונג איז דערקלערט סימפּלי - אין די סעלז די ענערגיע וועקסל ענדערונגען.

צייַטווייַליק כייפּערגליסעמיאַ קענען פּאַסירן מיט אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור מיט קאָולדז, וויראַל און באַקטיריאַל פּאַטאַלאַדזשיז, פּערסיסטענט ווייטיק, ברענט. אויב אַ מענטש סאַפערז פון עפּילעפּסי, בלוט צוקער וועט אויך פאַרגרעסערן בעשאַס סיזשערז.

דאָס איז גאַנץ אַן אַנדער זאַך ווען היפּערגליסעמיאַ איז פּערסיסטענט, דאָס איז דער רעזולטאַט פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין די אָרגאַנס פון די דיגעסטיווע שעטעך, לעבער חולאתן. צוקער ריסעס מיט אָנצינדונג פון די אַדרענאַל גלאַנדז, פּאַנקרעאַס, היפּאָטהאַלאַמוס און פּיטויטערי דריז. די הויפּט סיבה פֿאַר די געוואקסן מדרגה פון גלוקאָוס אין דעם גוף איז צוקערקרענק.

די ריזיקירן גרופּע פֿאַר קראַנק ינקלודז פּאַטיענץ:

• וואָמען מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי,
• מיט אַ רידוסט מדרגה פון פּאַטאַסיאַם אין די בלוט,
• מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן,
• יבערוואָג, פאַרשידן אַביסאַטי,
• מיט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.

הויך מאַשמאָעס פון היפּערגליסעמיאַ אין די וואָמען וואָס אַמאָל געליטן דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק.

ווען די פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס איז פארבונדן מיט אַ ענדערונג אין טאָלעראַנץ (אַ צושטאַנד גערופֿן פּרידיאַבעטעס), מיט די בייַצייַטיק דיטעקשאַן פון אַ פּראָבלעם, די פּראַגרעשאַן פון די קרענק קענען זיין סטאַפּט.

סימפּטאָמס פון הויך בלוט צוקער דערשייַנען ביסלעכווייַז, אָבער ליב געהאט אָנעס קענען באַמערקן עס פיל פריער ווי דער פּאַציענט זיך. אַזאַ סימפּטאָמס אַרייַננעמען אַ קעסיידערדיק געפיל פון הונגער קעגן אַ הינטערגרונט פון געוואקסן אַפּעטיט און אַ גיך פאַרקלענערן אין מענטשלעך גוף וואָג.

דער פּאַציענט איז באַזאָרגט וועגן דראַוזינאַס, שטרענג מוסקל שוואַכקייַט, ער ווערט פאַרומערט און אַנריזאַנאַבלי יראַטאַבאַל. אנדערע סימפּטאָמס קען זיין נאַמנאַס פון די פֿיס, הענט, יטשינג פון די הויט, פורונקולאָסיס, דערמאַטיטיס.

מיט כייפּערגליסעמיאַ אין יומאַנז, קיין ווונד כילז פיל מער ווי געוויינטלעך, ינפלאַמאַטאָרי חולאתן אין די דזשענאַטאַל געגנט אָפט ריקער זיך, ספּעציעל אָפט אין וואָמען. עס קענען זיין פונגאַל, באַקטיריאַל וואַדזשיינאַל ינפעקשאַנז. אין מענטשן מיט הויך צוקער ימפּאַטאַנס איז נישט יקסקלודיד.

עס כאַפּאַנז אַז אַ הויך גלוקאָוס מדרגה איז באמערקט אָן וואונדער, דער פּאַציענט קען נישט באַמערקן ומבאַקוועמקייַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער לייטאַנט צוקערקרענק האלט צו אַנטוויקלען אַקטיוולי. די קרענק איז דיטעקטאַד דורך געלעגנהייַט, יוזשאַוואַלי בעשאַס אַ רוטין דורכקוק. סימפּטאָמס העלפֿן צו כאָשעד געזונט פּראָבלעמס:

1. דיקריסט היגע ימיונאַטי,
2. שעדיקן צו קליין כלים,
3. הויט מיוקאַס מעמבריינז שעדיקן.

טעסטינג פֿאַר קאַרבאָוכיידרייט טאָלעראַנץ העלפּס צו באַשטעטיקן לייטאַנט צוקערקרענק.

וואונדער פון אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער אַרייַננעמען מאַנדאַטאָרי דיאַגנאָסיס פון דעם גוף, די פאַרלייגן פון די סיבות און די אַפּוינטמאַנט פון טויגן טעראַפּיע. אויב דאָס איז נישט געשען, גיכער אָדער שפּעטער יריווערסאַבאַל ענדערונגען אין די ינערלעך אָרגאַנס און געוועבן וועלן אָנהייבן, דער פּאַציענט וועט ליידן פון נעוראָפּאַטהי, הויט חולאתן, דעפּרעסיע, פויל ינפעקציע פּראַסעסאַז, אויפגערודערט נאַכט שלאָפן און וואַסקיאַלער חולאתן.

עס איז נייטיק צו זוכן די עצה פון אַ טעראַפּיסט אָדער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, דער דאָקטער וועט באַשליסן די סיבות פון דיסאָרדערס אין דעם גוף, רעקאַמענדיד מעדאַקיישאַנז.מאל עס איז גענוג צו טוישן דיין לייפסטייל, עסן כאַבאַץ.

אין די אָוווערוועלמינג מערהייַט פון קאַסעס, positive דינאַמיק קענען זיין אַטשיווד רעכט צו מעסיק מונדיר גשמיות טעטיקייט, ילימאַניישאַן פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.

און שטענדיק זייַנען די סיבות אין דעם פאַקט אַז דער פּאַציענט ליב צו עסן סוויץ.

קאַנסאַקווענסאַז, דיאַגנאָסיס פון היפּערגליסעמיאַ

וואָס טרעטאַנז הויך בלוט צוקער? די קאַנסאַקווענסאַז פון היפּערגליסעמיאַ קענען זיין יריווערסאַבאַל, איינער פון וואָס איז היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד אַקערז רעכט צו אַ פעלן פון ענערגיע אין די סעלז, אַקטיוו פּראַסעסינג פון פּראָטעינס און ליפּידס. געפערלעך סימפּטאָמס אין דעם פאַל זענען געפֿירט דורך די מעלדונג פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.

היפּערגליסעמיאַ הייבט מיט אַן אַנסעסטער, פֿאַר וואָס סימפּטאָמס זענען טאָכיק: טרוקן מויל, קאָפּווייטיק, גיך יעראַניישאַן, יטשינג פון די ינטעגומענט אין די דזשענאַטאַל געגנט. מיט אַ פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון קעטאָנע גופים, אַ מענטש באמערקט עקל, וואַמאַטינג, וואָס קען נישט ברענגען רעליעף. דער באוווסטזיין פון דער פּאַציענט איז פינצטער און דעריבער גאָר פאַרפאַלן.

אנדערע סימפּטאָמס אַרייַננעמען טרוקן הויט, טומלדיק ברידינג, אַ כאַראַקטעריסטיש שמעקן פון אַסאַטאָון פון די מויל און קאַלט יקסטרעמאַטיז. אָן שנעל באַהאַנדלונג, טויט אַקערז.

צו דיטעקט היפּערגליסעמיאַ, עטלעכע מעטהאָדס מוזן זיין געוויינט:

1. בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער,
2. גלוקאָוס קעגנשטעל פּרובירן
3. אַנאַליסיס אויף די גלייקייטיד העמאָגלאָבין מדרגה.

בלוט צוקער איז געגעבן אויף אַ ליידיק מאָגן, דער רעזולטאַט זאָל שטימען צו פיזיאַלאַדזשיקאַל ינדאַקייטערז, אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן פון מער ווי 5.5 ממאָל / ל ינדיקייץ פּרעדיאַבעטעס. אַ גראדן העכער 7.8 ממאָל / ל איז אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון צוקערקרענק.

א גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן נאָך קאַנסומינג אַ גלוקאָוס מאַסע וועט ווייַזן ווי פיל דער גוף קענען שעפּן און אַרייַנציען קאַרבאָוכיידרייץ. א גלייקייטיד העמאָגלאָבין פּרובירן איז די מערסט פּינטלעך פּראָבע פֿאַר דיאַגנאָסינג צוקערקרענק.

דאַנק צו די אַנאַליסיס, איר קענען זען ווי די צוקער מדרגה האט געביטן אין די לעצטע 3 חדשים.

באַהאַנדלונג מעטהאָדס

אויב צוקער ריסעס, אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג איז פארלאנגט צו מינאַמייז די ליקעליהאָאָד פון טויט. דער ערשטער שריט אין אַזאַ טעראַפּיע וועט זיין אַ ריכטיק סעלעקטעד דיעטע, דער פּאַציענט זאָל רעדוצירן די ינטייק פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. צוקערקרענק און אַביסאַטי זענען אָפט ינטערקאַנעקטיד.

ווען דיאַגנאָסעד טיפּ 2 צוקערקרענק, מען קען נישט טאָן אָן דרוגס צו נאָרמאַלייז גלייסעמיאַ, מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד.

די דיעטע לימאַץ די ינטייק פון סוויץ, אַלקאָהאָל קענען זיין שיקער אין קליין דאָסעס, געגעבן די קאָנטראָל פון גלוקאָוס. די דיעטע כּולל דאַר פלייש, פיש, מילכיק פּראָדוקטן, פריש וועדזשטאַבאַלז, ונסוועעטענעד פירות.

דאקטוירים רעקאָמענדירן צו רעדוצירן די קאַלאָריע צופרידן פון קיילים, ספּעציעל אויב נייטיק, רעדוצירן גוף וואָג, ויסמיידן אָווועריטינג. עס איז נייטיק צו טרינקען צוויי ליטער פון וואַסער פּער טאָג, רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ.

עס איז נייטיק צו אַדכיר צו די אָפּטימאַל פּראָצענט פון פאַץ, פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ: פּראָטעין - 15-25%, קאַרבאָוכיידרייץ - 45-50%, ליפּידס - 30-35%. אַנדערש, גלוקאָוס לעוועלס קען פאַרגרעסערן אפילו מער.

נישט די לעצטע ראָלע איז באַשטימט צו די גשמיות טעטיקייט פון אַ מענטש, ער איז געוויזן אַ טעגלעך קאַרדיאַק מאַסע. אַזאַ טעטיקייט וועט העלפֿן פאַרברענען וידעפדיק פעט און פארשטארקן מאַסאַלז, גלוקאָוס וועט אויפהערן צו אָנקלייַבן אין די כלים. עס איז גענוג צו געבן גשמיות בילדונג פֿאַר 10-20 מינוט פּער טאָג.

• גיין אויף די טרעפּ
• גייט צוזאמען די גאַס.

עס איז זייער נוציק צו באַקומען אַ פּאָר פון סטאַפּס פריער אָדער גאָר אָפּזאָגן טריפּס פֿאַר קורץ דיסטאַנסאַז.

עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער מאָניטאָר די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, פֿאַר דעם איר זאָל קאָנטאַקט דער קליניק אָדער קויפן אַ גלוקאָמעטער אָדער וואַך פֿאַר דייאַבעטיקס פֿאַר זיך-מעזשערמאַנט פון צוקער. די רעזולטאַטן באקומען מוזן זיין רעקאָרדעד אין אַ העפט און דערנאָך געוויזן צו דער דאָקטער.

וואָכעדיק כאַוסכאָולדז טשאָרז מוזן זיין דורכגעקאָכט מיט די געוויינטלעך גשמיות אַקטיוויטעט, אין דערצו, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ קורס פון גשמיות עקסערסייזיז וואָס ינקריסיז די פּאַציענט 'ס סטאַמאַנאַ.

א גרויס גרייַז איז צו אַרביטרעראַלי האַלטן גענומען די רעקאַמענדיד דרוגס צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער און ינסאַלאַן לעוועלס, און אויך טוישן די פּריסקרייבד דאָוסאַדזש.

ווען סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ ארויס אָדער באטייטיק געוואקסן, אַ דרינגלעך דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער פֿאַר עצה. איגנאָרירן די נעגאַטיוו דינאַמיק פון צוקערקרענק וועט פאַרשאַפן:

1. אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַנז
2. קאָמאַטאָזער מאַצעוו
3. טויט.

אין פאַל פון ימפּערד גלוקאָוס קעגנשטעל, מעטאַבאַליק סינדראָום און צוקערקרענק מעלליטוס פון קיין טיפּ, עס איז נייטיק צו סטרויערן די דאָוסאַדזש פון רפואות. כּדי נישט צו פאַרפירן די טרעטאַנד סימפּטאָם, פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים, עס איז וויכטיק צו הערן צו דיין געזונט און נישט צו איגנאָרירן אפילו די מינדסטע ענדערונגען אין דעם גוף. אַ טשיקאַווע ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט רעדן וועגן אַלע דיינדזשערז פון צוקערקרענק.

טעסטינג כּללים

כּדי די רעזולטאַט פון בלוט טעסטינג איז די מערסט ינפאָרמאַטיוו, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן עטלעכע כּללים:

• עסן עסן 10 שעה איידער די פּרובירן, נישט שפּעטער
• טאָן ניט אַרייַן אַ טיף גשמיות טעטיקייט,
• טוישן נישט אייער געווענליכע דיעטע,
• פּרוּווט ויסמיידן קיין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
• שלאָפן געזונט איידער איר גיין צו די לאַבאָראַטאָריע
• רייכערן נישט.

ווי צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד

אָפט, 15.7 ממאָל / ל אַקערז ווען אַ מאַכט דורכפאַל אַקערז. פילע פּאַטיענץ פירן צו ברענגען זייער צוקער לעוועלס צו נאָרמאַל אויב די דיעטע איז אַדזשאַסטיד אין צייט און עס זענען פודז וואָס נידעריקער דעם שטאַפּל:

דאָקטאָר פון מעדיקאַל ססיענסעס, קאָפּ פון דעם אינסטיטוט פון דייאַבעטאָלאָגי - טאַטיאַנאַ יאַקאָוולעוואַ

איך האָב געלערנט צוקערקרענק פֿאַר פילע יאָרן. עס איז סקערי ווען אַזוי פילע מענטשן שטאַרבן, און אפילו מער ווערן פאַרקריפּלט רעכט צו צוקערקרענק.

איך צוייַלן צו זאָגן די גוטע נייַעס - די ענדאָקרינאָלאָגי פֿאָרש צענטער פון די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס איז געראטן צו אַנטוויקלען אַ מעדיצין וואָס גאָר קיורז צוקערקרענק. דערווייַל, די יפעקטיוונאַס פון דעם מעדיצין איז אַפּראָוטשינג צו 98%.

אן אנדער גוטע נייַעס: דער מיניסטעריום פון געזונט האט סיקיורד די קינדער פון אַ ספּעציעל פּראָגראַם וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די הויך קאָס פון די מעדיצין. אין רוסלאַנד, דייאַבעטיקס ביז מאי 18 (ינקלוסיוו) קען עס באקומען - פֿאַר בלויז 147 רובל!

• סטימד אָדער האַלב סעאַפאָאָד, דאַר פלייש און פיש,
• פריש וועדזשטאַבאַלז
• טוווע (אַחוץ רייַז און סעמאַלינאַ)
• לעגיומז (ספּעציעל בינז און לענטילס),
• סיטרוס פירות (גרייפּפרוט, טאַנדזשערינז),
• ניסלעך
• מאַשרומז.

פאַרבאָטן פּראָדוקטן אַרייַננעמען:

• מאַקאַראָנען
• ווייַס ברויט און פּייסטריז
• בלאָז געבעקס
• אייז קרעם
• סוויץ, קאַווע, שאָקאָלאַד,
• אַרייַנשטופּן
• קאַנד און זויער פּראָדוקטן מיט עסיק און צוקער,
• געפּרעגלט פודז, סמאָוקט
• לימענאַד, קאַרבאַנייטאַד טרינקען,
• אַלקאָהאָל

איר קענען ריזאָרט צו סינטעטיש סוויטאַנערז, וואָס לאָזן אַ מענטש צו טאָן אָן ראַפינירט צוקער. זייער דאָוסאַדזש זאָל זיין מסכים מיט דעם דאָקטער, ווייַל גענומען אַזאַ דרוגס אין גרויס קוואַנטאַטיז נעגאַטיוולי אַפעקץ די געדערעם. עס איז נייטיק צו נעמען מעדאַקיישאַנז אויף דער רעקאָממענדאַטיאָן פון אַ דאָקטער, ווען אַ נידעריק-קאַרב דיעטע טוט נישט געבן די געבעטן רעזולטאַטן. די מערסט עפעקטיוו דרוגס זענען שייַכות צו ביגואַנידעס. זיי האָבן אַ פּראַלאָנגד ווירקונג, זענען לייכט סעלעקטעד דורך דאָוסאַדזש און פּראַקטאַקלי טאָן ניט גרונט זייַט יפעקס.

די נוצן פון אָלטערנאַטיוו רעסאַפּיז איז ערלויבט, אָבער בלויז נאָך העסקעם מיט די דאָקטער. למשל, איר קענען נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון אַספּאַן בילן. עס איז נישט שווער צו צוגרייטן עס: אַ גרויס לעפל פון רוי מאַטעריאַל איז בוילד פֿאַר האַלב אַ שעה אין 0.5 ל פון וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר 3 שעה. נאָך סטריינינג, נעמען 50 מל איידער מילז אין 30 מינוט.

ניט ווייניקער פאָלקס צווישן דייאַבעטיקס איז וועלשענער נוס (אָדער רויאַל) נוס. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ניט בלויז פּילד קערנאַלז, אָבער אויך צוגרייטן פאַרשידן דעקאָקטיאָנס פון די שאָל און פּאַרטישאַנז. צום ביישפּיל.100 ג פּאַרטישאַנז איז אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און האַלב פֿאַר אַ פּאַמעלעך פלאַם פֿאַר אַ פערטל שעה. פילטער און נעמען 10 מל דריי מאָל / טאָג איידער אַ מאָלצייַט.

אין דער אַוועק פון טויגן באַהאַנדלונג און ינדאַקייטערז פון צוקער אין די בלאַדסטרים פון 15 וניץ, די קרענק פּראָגרעסיז ראַפּאַדלי, קאָזינג ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. די גיכער אַ פּאַציענט זוכט מעדיציניש הילף און קאַמפּאַנסייץ פֿאַר צוקערקרענק, די גיכער זיין געזונט וועט פֿאַרבעסערן און די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּאַטאַלאַדזשיז, אָפט ענדיקן אין דיסאַביליטי אָדער טויט, וועט פאַרמינערן.

זייט זיכער צו לערנען! צי איר טראַכטן אַ לייפלאָנג אָנפירונג פון פּילז און ינסאַלאַן איז די בלויז וועג צו האַלטן צוקער אונטער קאָנטראָל? ניט אמת! איר קענען באַשטעטיקן דעם זיך דורך סטאַרטינג צו נוצן עס. לייענען מער >>