קענען טורמעריק אין צוקערקרענק און וואָס זענען די וווילטויק פּראָפּערטיעס

ווען אַ פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק מעלליטוס, דאָס מיטל אַז ער ניט בלויז דאַרף צו נעמען זיכער באַהאַנדלונג, אָבער אויך צו טוישן זיין לייפסטייל, געבן אַרויף די געוויינטלעך פודז און אַרייַן נייַע אין זיין דיעטע. עס זענען אַ פּלאַץ פון פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן צו קאָפּע מיט די קרענק און יזאַלי לויף. טורמעריק אין צוקערקרענק האט אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף, ווי פילע ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז און נוטרישאַניסז זאָגן.

פארוואס טורמעריק איז גוט

נוציק פּראָפּערטיעס פון טורמעריק האָבן שוין געניצט זינט אלטע צייטן, אַזוי די געווירץ איז געווארן זייער פאָלקס אין די דיעטע פון פילע פעלקער. דער הויפּט נוצן איז אויך נוציק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. דאָ זענען בלויז אַ ביסל פון איר אַקשאַנז:

נאָרמאַלייזיז דרוק
ימפּרוווז ימיונאַטי
ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל און פייץ אַטעראָוסקלעראָוסיס,
פּראַטעקץ די גוף פון קאָולדז
סטרענגטאַנז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

אין טורמעריק געווירץ, די היילונג פּראָפּערטיעס אויך ליגן אין די אַנטיביאָטיק ווירקונג. אָן דאַמידזשינג די מיקראָפלאָראַ ינטעסטאַנאַל, עס דיסטרויז פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ, רימוווז אָנצינדונג. געווירץ אויך ראַדוסאַז די פאַרלאַנג צו עסן פאַטי פודז, אַזוי עס איז געניצט אין דיייץ פֿאַר וואָג אָנווער. ווי פֿאַר די היילונג פון צוקערקרענק, דער זאַץ פון טורמעריק האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דער גוף ס מערקונג פון ינסאַלאַן. דער פּראָדוקט איז ינדאַקייטיד פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק.

אין דערצו, קורקומין און יקערדיק אָילס, וואָס באַשטימען דעם זאַץ פון די געווירץ, פאַרברענען וידעפדיק גלוקאָוס און פעט, און דערמיט פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די צוקערקרענק. אן אנדער ווירקונג פון דעם פּראָדוקט איז אַז עס מאכט אוממעגלעך די אויסזען פון אָפט קאַמפּלאַקיישאַנז, אין באַזונדער, אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַרטריט, הויט חולאתן.

אין דערצו צו קורקומין און יקערדיק אָילס, די געווירץ כּולל וויטאַמינס פון גרופּעס B, K, E און C, קייפל שפּור עלעמענטן און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ. עס איז דאַנק צו זיי אַז די געצייַג האט אַזאַ אַ רייַך ווירקונג

פֿעיִקייטן פון געווירץ

דאָך, אויב דאָס געווירץ האט אַזוי פילע positive יפעקץ, פילע דייאַבעטיקס זענען אינטערעסירט אין ווי צו נעמען טורמעריק אַזוי אַז עס האט די מאַקסימום ווירקונג אָן שאַטן צו דעם גוף. און טאַקע, עס זענען עטלעכע כּללים פֿאַר די אַפּלאַקיישאַן.

ערשטער, טורמעריק, ינגבער, צימערינג - דאָס זענען בשמים מיט אַ פּראַנאַונסט געשמאַק, אַזוי איר קענען נעמען זיי בלויז אין מינימאַל קוואַנטאַטיז. און אויב צוקערקרענק מעלליטוס איז באמערקט אין פּאַטיענץ וואָס האָבן פּאַטאַלאַדזשיז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די מאַטעריע זאָל זיין גענומען אין אַלע בלויז נאָך דער דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַן.

קורקומין אָפּטימיזעס די זאַץ פון די בלוט, רימוווז וידעפדיק קאַלעסטעראַל פון עס. און רעכט צו ימפּרוווד בלוט זאַץ, די פּראָדוקציע פון רויט בלוט סעלז ינקריסיז און די נומער פון פּלאַטעלעץ דיקריסאַז, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס. אָבער אויב דער פּאַציענט האט פּראָבלעמס מיט בלוט פאָרמירונג, ער זאָל נעמען טורמעריק מיט וואָרענען.

געווירץ פייץ געזונט מיט טאַקסאַנז, סלאַג, שעדלעך סאַבסטאַנסיז, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן פון שטאַרק דרוגס, כעמישער פאַרסאַמונג און לאַנג-טערמין באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. טורמעריק און פילע אנדערע בשמים האָבן אַ positive positive ווירקונג אויף דייאַבעטיקס:

ראַדוסאַז צוקער אין דעם גוף,
סטרענגטאַנז די גאנצע גוף
אַלאַוז איר צו געשווינד קאָפּע מיט די הויפּט פּאַטאַלאַדזשיז,
לימאַץ די ריזיקירן פון מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז,
מינאַמייזאַז די ליקעליהאָאָד פון יענע וואָס זענען פּראָנע צו ליידן פון קיין צוקערקרענק.

אַנטי-אָקסידאַטיווע דרוק מיט טורמעריק

ווי איר וויסן, צוקערקרענק איז נישט דיטעקטאַד אַליין, אָבער שוין צוזאַמען מיט אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז וואָס קענען זיין קאַמביינד מיט די נאָמען מעטאַבאַליק סינדראָום. ניט דער קלענסטער ראָלע אין זייער פאָרמירונג איז אָקסידאַטיווע דרוק, דאָס איז, אַ הילעל פון די נאַטירלעך וואָג צווישן די שעדלעך יפעקס פון ריאַקטיוו זויערשטאָף מינים און די גוף ס פּראַטעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנט פאָרסעס.
טורמעריק איז די סטראָנגעסט אַנטיאַקסאַדאַנט, דאָס איז אַז עס נוטראַלייזיז זויערשטאָף ראַדיקאַלז, אַקטיוו מאַלאַקיולז. עס פייץ קעגן ליפּיד פּעראַקסאַדיישאַן, ריסטאָרז די נאַטירלעך שטאַט פון דעם גוף, פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון די מעטאַבאַליק סינדראָום.

ווי טורמעריק ילימאַנייץ די הויפּט סימפּטאָמס פון צוקערקרענק

ווי שוין דערמאנט, טורמעריק לאָווערס די סומע פון גלוקאָוס אין דעם גוף. דערצו, די ווירקונג איז אַזוי שטאַרק אַז עס זאָל ניט זיין גענומען מיט אנדערע צוקער-לאָוערינג דרוגס, ווייַל דאָס קען אָנמאַכן אַ יבעריק קאַפּ אין צוקער און סאַבסאַקוואַנט קאַמפּלאַקיישאַנז.

די רגע ווירקונג איז צו פאַרמייַדן דיאַבעטיק דיסליפּידעמיאַ. דאָס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד קאַנסיסטינג אין אַ יבעריק סומע פון פעט אין די בלוט, וואָס קענען פירן צו אַ שאַרף פּאַסירונג פון אַ מאַך אָדער אַ האַרץ אַטאַק. שטודיום ווייַזן אַז קורקומין, באקומען מיט עסנוואַרג, לאָווערס בלוט פאַץ אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס פּריווענץ די מאַנאַפעסטיישאַן פון דיסליפּידעמיאַ.

נוצן דעם געווירץ ווי אַ צוקערקרענק פאַרהיטונג

אַזוי אַז טיפּ 2 צוקערקרענק איז נישט אַקערז אָדער געשווינד געהיילט, עס איז גאָר וויכטיק צו נאָכפאָלגן די ריכטיק לייפסטייל און נישט אָנרירן די דיעטע פּריסקרייבד דיעטע און נעמען עטלעכע מעדאַקיישאַנז. אַ מעסיק טורמעריק ווי אַ געווירץ וועט פֿאַרבעסערן די טעראַפּיוטיק ווירקונג באטייטיק.

ססיענטיסץ האָבן ינוועסטאַגייטאַד צי טורמעריק קענען זיין גענומען ווי אַ מיטל צו פאַרמייַדן די אָנסעט פון צוקערקרענק. די דאַטן באקומען סאַגדזשעסץ אַז קורקומין קאַנטיינד אין בשמים האט אַזאַ אַ ווירקונג. אַזוי, איין גרופּע פון מענטשן איבער 35 האט 250 מג פון קורקומינאָידס יעדער טאָג, בשעת די אנדערע נישט. די ערשטע, אין אַבסאָלוט מערהייט, נאָך אַ געוויסע צייט, האָבן כּמעט קיין קאַסעס פון סימפּטאָמס פון צוקערקרענק מעלליטוס. אין די קאָנטראָל גרופּע, אַזאַ קאַסעס זענען אָפט.

קאַמפּלאַקיישאַנז

אויב צוקערקרענק לאַסץ אַ לאַנג צייט (10-20 יאָר), קאַמפּלאַקיישאַנז יוזשאַוואַלי שטיי אויף וואָס דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט. די מערסט פּראָסט זענען קאַרדיאָווואַסקיאַלער נאָסאָלאָגיעס, אַטעראָוסקלעראָוסיס, שעדיקן צו קליין כלים, מאַך, טויט פון ניר געוועב, זעאונג פּראָבלעמס, ימפּערד ינערוויישאַן, עטק.

טײַלענדישע וויסנשאַפֿטלער האָבן דורכגעפֿירט אַ לאַנגע שטודיע. זיי געפֿונען אַז אָפט נוצן פון קורקומין פּריווענץ די פאָרמירונג פון די קאַמפּלאַקיישאַנז, און אויב זיי שוין ארויס, מיטאַגייץ זייער סימפּטאָמס. געווירץ האט דער הויפּט פּראַנאַונסט ווירקונג אין דעם קאַמף קעגן פּאַטאַלאַדזשיז פון בלוט כלים און קידניז.

וואָס דאָוסאַדזש צו נוצן געווירץ אין עסנוואַרג?

עס איז זייער וויכטיק נישט צו אָווערדאָ מיט די געווירץ. רעקאַמענדיד דאָסעס זענען ווי גייט:

3 ג - פֿאַר געהאַקט אין וואָרצל ברעקלעך,
3 ג - פֿאַר פרעשלי באקומען וואָרצל פּודער,
0.6 ג דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר פּודער פארקויפט אין סטאָרז,
90 טראפנס פֿאַר פליסיק עקסטראַקט
30 טראפנס פֿאַר צומיש (4 דאָסעס טעגלעך).

זיכערקייט פּריקאָשאַנז

זינט טורמעריק האט אַ היפּאָגליסעמיק ווירקונג, עס זאָל נישט זיין גענומען סיימאַלטייניאַסלי מיט דרוגס וואָס האָבן די זעלבע ווירקונג.
די אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון די געווירץ קענען מאַכן די בלוט מער פליסיק, אַזוי עס זאָל נישט זיין גענומען איידער כירורגיע. טורמעריק איז אויך קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.

איר זאָל נישט נעמען געווירץ פֿאַר מענטשן וואָס סטראַגאַלינג מיט אַ הויך אַסידאַטי אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ווי געזונט ווי פֿאַר פּאַטיענץ מיט קאַלקולאָוס טשאָלעסיסטיטיס.

טורמעריק רעסיפּעס

אין קאָכן, עס זענען דאָך פילע רעסאַפּיז ווו דאָס געווירץ איז געניצט. אבער עס איז ניט נייטיק צו קאָכן אַ שיסל צו פאַרנוצן בשמים. איר קענען ברו טיי. דער רעצעפּט איז ווי גייט: 2 טבספּ. ספּונז פון טורמעריק, 1/4 אַ לעפעלע פון צימערינג, 3 טיש. טייבאַלספּונז פון שוואַרץ טיי, 3 סלייסיז פון ינגבער.

אָפט מילך, האָניק אָדער קעפיר זענען צוגעגעבן צו טיי. טורמעריק מיט האָניק איז אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג. טיי איז צוגעגרייט ווי גייט: טורמעריק איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער, און שטעלן עס צימערינג, ינגבער און שוואַרץ טיי. דער פּראָדוקט איז ברוד און ונ דורך געמישט, וואָס דערגרייכן אַ יונאַפאָרמאַטי, נאָך וואָס עס איז קולד און געמישט מיט קעפיר אָדער מילך און האָניק. עס איז זייער וויכטיק נישט צו וואַרפן האָניק אין הייס טיי. נעמען די טראדיציאנעלן מעדיצין צוויי מאָל פּער טאָג אין אַ גלאז.

אויב עס זענען הויט ראַשעס געפֿירט דורך צוקערקרענק, אַ מאַסקע פון טורמעריק איז געמאכט. דער פּראָדוקט האט אַ שטאַרק קאָסמעטיק ווירקונג, ילימאַנייץ טראַסעס פון אָנצינדונג און כילז די הויט.

טורמעריק אין צוקערקרענק קענען געזונט זיין געגעסן ווייַל דאָס פּראָדוקט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף. עס נאָרמאַליז גלוקאָוס, ברענט וידעפדיק פאַץ, רימוווז קאַלעסטעראַל און פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון די קרענק. די פּראָדוקט זאָל זיין ינטראָודוסט אין דיין הויפּט דיעטע, אָבער איידער עס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, ווייַל עס זענען עטלעכע באדינגונגען אין וואָס גענומען טורמעריק איז אַנדיזייראַבאַל.

איז טורמעריק גוט פֿאַר צוקערקרענק?

די הויפּט בענעפיץ פון טורמעריק אין צוקערקרענק מעלליטוס איז די אַנטיפּירעטיק ווירקונג. די רגע נאָמען פון די געווירץ איז ינדיאַן זאַפרען.

געווירץ האָבן שוין געניצט פֿאַר פילע סענטשעריז אין ייַורוועדיק און כינעזיש מעדיצין. יסטאַבלישיז די דיידזשעסטשאַן און פאַנגקשאַנינג פון די לעבער, האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. פּריווענץ דיקאַמפּאָוזישאַן אויף די ייבערפלאַך פון עפענען ווונדז און קילז באַקטיריאַ.

שטודיום אויף ראַץ איז דורכגעקאָכט, וואָס באשטעטיקט אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער מיט טורמעריק. עס אויך ראַדוסאַז גוף פעט.

פּריווענץ פעט אַקיומיאַליישאַן אין די לעבער. די ראַץ באקומען איר פאַרפאַלן וואָג.
סאַפּרעסיז די טעטיקייט פון ינפלאַמאַטאָרי מעדיאַטאָרס. דעם קאַמף סלאָוז פילע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק, ווו אָנצינדונג פיעסעס אַ לידינג ראָלע.
טורמעריק אין צוקערקרענק ראַדוסאַז ינסאַלאַן קעגנשטעל דורך העלפּינג ינסאַלאַן אַרייַן די סעלז.
פּראַטעקץ האָרמאָנע-פּראַדוסינג ביתא סעלז. סך יקספּעראַמאַנץ האָבן געוויזן אַז זיי געוואקסן פאַסטער ווי ראַץ וואָס האָבן נישט פאַרנוצן געווירץ.
שטיצט די קידניז. ריסטאָרז די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, נאָרמאַלייזיז די הייך פון קרעאַטינינע און ורעאַ אין די בלוט.
מיט פּראַלאָנגד נוצן, די געווירץ גאָר ילימאַנייץ דיסטערבאַנסיז אין די ענדאָוקריין סיסטעם. עס אַקסעלערייץ די היילונג פון הויט אין די ערשט סטאַגעס פון גאַנגרענע אַנטוויקלונג.
אַרייַנטרעטן פון ינדיאַן זאַפרען באטייטיק ראַדוסאַז די ריזיקירן פון די פאָרמירונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז, שעדיקן צו די קידניז און נערוו ענדינגז.
עס איז אַ נאַטירלעך אַנטיקאָאַגולאַנט. קען נישט פאָרעם בלוט קלאַץ.
פייטינג ראַק. ינדיאַן זאַפרען פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון מאַליגנאַנט חולאתן, האט אַ שטאַרק ווירקונג אויף ראַק פון די ברוסט, ינטעסטינז, מאָגן און הויט.
ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און עמפּטיינג פון מאָגן. אַ עפעקטיוו געווירץ פֿאַר מענטשן מיט קאַמפּלאַקיישאַנז גערופֿן גאַסטראָפּאַרעסיס.

א פּאַציענט גענומען טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 ניט בלויז בענעפיץ, אָבער אויך שאַטן די געווירץ. ינדיאַן זאַפרען איז שוואַך אַבזאָרבד. א פּלאַץ פון די בענעפיץ פון געווירץ איז שווער צו קריגן, און סאַבסטאַנסיז געשווינד גיין אויס.

דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קערי פּודער אין דער זעלביקער צייט. עס כּולל שוואַרץ פעפער, וואָס האט אַ כעמישער גערופֿן פּיפּערינע.

עס אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. עס איז נישט שטענדיק דערלויבט צו נעמען צוקערקרענק. עס קען אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון גאַסטרייטאַס, די אויסזען פון כעמערוידז און פאַרשטאָפּונג. דעריבער, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער טרינקט טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק.

טורמעריק און טיפּ 1 צוקערקרענק

די טיפּ פון צוקערקרענק איז געשאפן ווען ינסאַלאַן-סינטאַסייזינג סעלז באַפאַלן די סעלז פון די ימיון סיסטעם. יממונאָ-מעדיאַטעד פּאַטאַלאַדזשי ז די טויט פון יחיד פּאַנקרעאַטיק סעלז. טורמעריק אין טיפּ 1 צוקערקרענק פייץ אָנצינדונג.

דאָס איז באגלייט דורך די פאָרמירונג פון ינטערלעוקינס 1,2,6,8, TNFα, ינטערפעראָן γ, פאַרשטאַרקן דעם אָנצינדונג פּראָצעס. די סיטאָקינעס זענען געשאפן אין אַדאַפּאָוס געוועב און ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל.

כידעש אין צוקערקרענק - נאָר טרינקען יעדער טאָג.

איר זאָל וויסן אויב טורמעריק קענען זיין געגעסן מיט ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק. דער געווירץ איז רעקאַמענדיד צו נוצן צוקערקרענק טיפּ 1. עס ינכיבאַץ די פּראָדוקציע פון ינטערלעוקינס 1,2,6,8, TNFα, ינטערפעראָן γ ראַדוסאַז די טעטיקייט פון ענזימעס און פּראָטעינס וואָס אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג.

טורמעריק און טיפּ 2 צוקערקרענק

טורמעריק פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 2 איז זייער וווילטויק. דער געווירץ העלפּס צו פאַרלירן וואָג דורך רידוסינג שלעכט קאַלעסטעראַל און קרייווינגז פֿאַר שעדלעך פודז. ינדיאַן זאַפרען ימפּרוווז פּראָדוקציע פון האָרמאָנע און ימפּרוווז טעטיקייט פון די פּאַנקרעאַטיק צעל.

טורמעריק אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס סיימאַלטייניאַסלי מיט דיעטע טעראַפּיע און גשמיות טעטיקייט אַלאַוז איר צו קאָנטראָלירן גלוקאָוס, positive באריכטן באַשטעטיקן דעם ווירקונג פון געווירץ. איבער צייט, אַ פאַרקלענערן אין די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן איז מעגלעך.

געווירץ סטימיאַלייץ די נוצן פון גלוקאָוס דורך דעם גוף. אקטן ווי אַ נאַטירלעך ווייטיק ריליווער. עס אַלייווז נעוראָפּאַטהיק ווייטיק דורך ינכיבאַטינג די טעטיקייט פון די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָטעין.

טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין באהאנדלט מיט טיז. שמעקנדיק געווירץ זענען צוגעגעבן צו דער ערשטער און רגע קאָרסאַז.

צולייגן אין מעדיציניש טרינקען. אָבער, איר מוזן קאָואָרדאַנאַט מיט דיין דאָקטער ווי צו נעמען טורמעריק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. אַנדערש, עס איז די ליקעליהאָאָד פון שאַטן דעם גוף.

עס זענען זיכער רעסאַפּיז פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו נעמען די געווירץ רעכט.

גרינס סמאָאָטהיע

גענומען אַ ינדיאַן זאַפרען פֿאַר צוקערקרענק איז מעגלעך ווי אַ פריש זאַפט. א גרינס סמאָאָטהיע וועט אָנזעטיקן דעם גוף מיט נוציק וויטאַמינס. פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז העלפֿן אַלע סיסטעמען צו אַרבעטן גאָר.

מיר פאָרשלאָגן אַ אַראָפּרעכענען צו די לייענער פון אונדזער פּלאַץ!

צו מאַכן אַ קאָקטייל, איר דאַרפֿן וגערקע, סעלדעריי, קרויט, קעראַץ און ביץ, 2 קלאָוועס פון קנאָבל און אַ קניפּ פון ינדיאַן זאַפרען.

צוגרייטן ¼ טעפּל זאַפט פון יעדער גרינס. בוריק זאַפט איז לינקס אין די פרידזשידער פֿאַר 2 שעה.
מישן פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז, לייגן קנאָבל און ינדיאַן זאַפרען.

טרינקען אַ גרינס סמאָאָטהיע איז רעקאַמענדיד פֿאַר 14 טעג. נעמען אין דער מאָרגן האַלב אַ שעה איידער פרישטיק.

מילקשייק

צו צוגרייטן צוויי סערווינגז פֿאַר דייאַבעטיקס, איר דאַרפֿן 2 צפּ. ינדיאַן זאַפרען, 100 מל פון וואַסער, 2 טעפּל נידעריק-פעט מילך (פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז - סויבין), 2 צפּ. קאָקאָסנוס בוימל און האָניק.

נעמען אַ קליין קאַנטיינער, קאָכן וואַסער.
גיסן זאַפרען, קאָכן פֿאַר 7 מינוט.
גיסן 500 מל פון מילך און קאָקאָסנוס בוימל אין דער זעלביקער צייט.

ווי צו טרינקען טורמעריק אין צוקערקרענק: אויף אַ ליידיק מאָגן אָדער איידער בעדטיים. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 20-40 טעג. איבערחזרן טעראַפּיע 2 מאל פּער יאָר.

איר קענען קראָם אַ קאָקטייל אין די פרידזשידער, אָבער עס איז בעסער צו קאָכן אַ נייַע יעדער טאָג.

פלייש קוגל

איר דאַרפֿן: 1.5 קג בוילד רינדערנס, 5 עגגס, 3 אַניאַנז, פּוטער, הערבס, בשמים צו טעם,, צפּ ינדיאַן זאַפרען, סמעטענע - 300 גר.

מאַקינג טורמעריק פלייש קוגל פֿאַר דייאַבעטיקס:

שנייַדן ציבעלע און פלייש אין קליין ברעקלעך,
פּרעגלען אין אַ פּאַן ביז גאָלדען ברוין אין גרינס בוימל,
קיל די פלייש, שטעלן אין אַ פורעם,
לייג די רוען ינגרידיאַנץ,
קאָכן אין די ויוון: 50 מינוט בייַ 180 ° סי.

דו זאלסט נישט נוצן פֿאַר יגזאַסערביישאַן פון מאָגן געשוויר, כראָניש ינטעסטאַנאַל חולאתן און קאַלקיאַלייץ אין די בייל דאַקץ.

שינקע און וועדזשטאַבאַלז סאַלאַט

איר דאַרפֿן: 1 גלאָק פעפער, בעידזשינג קרויט, שינקע, גרינס בוימל פֿאַר געווירץ, 1 ציבעלע און 1 צפּ. ינדיאַן זאַפרען.

שנייַדן שינקע אין קליין ברעקלעך אָדער דין סטריפּס. גענוג 100 גר.
אַניאַנז אין האַלב רינגס, צעהאַקן קרויט, גלאָק פעפער סטריפּס.
מישן אַלע ינגרידיאַנץ, זאַלץ און לייגן זאַפרען.
סיזאַן מיט גרינס בוימל.

לייג פעפער און הערבס אויב געוואלט. איר קענען עסן סאַלאַט פֿאַר פרישטיק אָדער לאָנטש. פֿאַר אַ צוקערקרענק, עס קען זיין אַ גוט ליכט מיטאָג.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

געשמאַק געווירץ קען נישט גרונט זייַט יפעקס אויב די רעקאַמענדיד דאָזע איז געניצט. אָבער, די געווירץ האט פילע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

אַרויף צו צוויי יאר
שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן
גאַלסטאָון קרענק
היפּאָגליסעמיק צושטאַנד
כראָניש פּאַטאַלאַדזשי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (געשוויר, העפּאַטיטיס, פּיעלאָנעפריטיס),
געווירץ ינטייק איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין דער זעלביקער פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים אין וואָס די נוצן פון אַנטיקאָאַגולאַנץ איז קאָנטראַינדיקאַטעד (לוקימיאַ, אַנעמיאַ, טהראָמבאָסיטאָפּעניאַ, העמאָררהאַגיק דיאַטהעסיס, מאַך, שטרענג ווייאַליישאַנז פון די לעבער און קידניז, אַלערדזשיק אָפּרוף).

טורמעריק און צימערינג פֿאַר צוקערקרענק זענען בלויז נוציק אין די דאָוסאַדזש רעקאַמענדיד דורך דער דאָקטער. אויב די פּריסקרייבד סומע יקסידז, די לעבער פונקציאָנירן טעסץ, כייפּאָוטענשאַן, מיסקעראַדזש און יוטעראַן בלידינג, עקל און שילשל קען זיין ימפּערד.

ינדיאַן זאַפרען איז פּראָווען צו הילף מיט צוקערקרענק. געווירץ טאַקע נאָרמאַליז צוקער און ילימאַנייץ די ווירקונג פון ווייאַליישאַנז אין די ענדאָוקריין סיסטעם.