אויב עס איז מעגלעך צו נעמען קראָומיאַם פּיקאָלינאַט פֿאַר צוקערקרענק, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

פֿון דעם אַרטיקל איר וועט געפֿינען וואָס די וואונדער פון אַ פעלן פון קראָומיאַם אין דעם גוף, וואָס עס קען פּאַסירן, וואָס דעם עלעמענט איז אַזוי וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט הויך צוקער לעוועלס, וואָס פודז קענען צושטעלן דעם גוף מיט קראָומיאַם. וואָס דרוגס מיט דעם עלעמענט וועט העלפֿן מיט צוקערקרענק.

די ווירקונג פון קראָומיאַם (קר) אויף די מענטשלעך גוף איז לאַנג געלערנט. אין 1950, סייאַנטיס באשטעטיקט אַז אָן עס, ינטאַלעראַנס צו אַנימאַלס און מענטשן אנגעהויבן צו צוקער ינטאַלעראַנס. דורך זייער יקספּעראַמאַנץ, Schwartz און Merz פּרוווד אַז אַדינג פודז מיט קראָומיאַם צו די דיעטע צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער איז זייער עפעקטיוו. דעריבער, Cr מוזן זיין גענומען מיט צוקערקרענק, סעלעקטינג פּראָדוקטן מיט דעם עלעמענט אָדער ניצן דייאַטערי ביילאגעס.

ווי אַזוי דעם עלעמענט ווירקן די גוף

עס העלפּס ינסאַלאַן אַריבערפירן צוקער פון די בלוט אין גוף געוועבן. דערצו, אַ דיפישאַנסי פון קר, אפילו אין געזונט מענטשן, ז אַ צושטאַנד ענלעך צו צוקערקרענק. שוואַנגערשאַפט און עטלעכע האַרץ חולאתן פירן צו אַ פאַרקלענערן אין דער מדרגה פון דעם עלעמענט אין דעם גוף.

זיין פעלן אין דעם גוף פּראַוואָוקס אַ סלאָודאַון אין פעט מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי אַ מענטש קענען דראַמאַטיקאַלי געווינען וואָג. דעריבער, מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, דעם עלעמענט איז נייטיק. דורך מיינטיינינג זייַן געוואלט הייך אין דעם גוף, צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין אַוווידאַד. אויב די מעניו פון אַ יבערוואָג מענטש כּולל כּולל פּראָדוקטן מיט קראָומיאַם צו נאָרמאַלייז צוקער, די ריזיקירן פון צוקערקרענק איז מינימאַל.

דעם עלעמענט פּראַזערווז די סטראַקטשערז פון רנאַ און דנאַ פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר גענעטיק הערעדיטי. קראָומיאַם איז דארף פֿאַר די געזונט וווּקס פון גוף געוועבן און פֿאַר זייער רידזשענעריישאַן.

עס שטיצט די פאַנגקשאַנינג פון די טיירויד דריז, און קענען אויך פאַרגיטיקן פֿאַר ייאַדיין דיפישאַנסי אין דעם גוף.

עס רעגיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּיד, רימוווז וידעפדיק קאַלעסטעראַל. דעריבער, מענטשן מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן דאַרפֿן אַ דיעטע מיט פודז מיט Cr.

עס העלפּס מיט צוקערקרענק טיפּ 2 צו האַלטן נאָרמאַל וואָג דורך אַקסעלערייטינג די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און פּראַסעסינג פון פאַץ. עס איז דארף צו פאַרמייַדן אָסטיאַפּעראָוסיס, העלפּינג צו פארשטארקן ביינער. עס לאָווערס בלוט דרוק בעשאַס כייפּערטענשאַן, קלעאַנסעס די גוף פון טאַקסאַנז, סאָלץ פון שווער מעטאַלס.

ווי איז דער פעלן פון דעם עלעמענט אין דעם גוף?

מיט אַ פעלן פון עס, די פאלגענדע סימפּטאָמס פאַלן:

  • מידקייַט,
  • וווּקס ריטאַרדיישאַן אין קינדער,
  • צוקער ינטאַלעראַנס - אַ צושטאַנד פון גרענעץ צוקערקרענק,
  • דייַגעס
  • יבערוואָג
  • דיקריסט סענסיטיוויטי פון די ענדגליד
  • ימפּערד קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ
  • ציטערניש פינגער
  • אָפט כעדייקס
  • ימפּערד רעפּראָדוקטיווע פונקציע אין מענטשן,
  • וואָג ענדערונג אין קיין ריכטונג: פּלוצעמדיק וואָג אָנווער אָדער וואָג אָנווער,
  • וידעפדיק קאַלעסטעראַל.

דרוגס מיט דעם עלעמענט זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. ער בייינג דייאַטערי ביילאגעס און אַ דאָזע אין די קייט פון 100-200 מקג פּער טאָג.

די נוצן פון דרוגס יקסיד די רעקאַמענדיד קלאַל קענען גרונט הויט ראַשעס, רענאַל דורכפאַל און אפילו מאָגן געשוויר.

נעגאַטיוו ווירקונג פון וידעפדיק קראָומיאַם

דער צושטאַנד דעוועלאָפּס אין מענטשן ארבעטן אין פּראָדוקציע מיט אַ גרויס סומע פון ​​Cr אין די לופט. אַ וידעפדיק פון דעם עלעמענט קענען דערשייַנען אין אַ מענטש מיט אַ פעלן פון צינק און פּרעסן אין דעם גוף, ווי געזונט ווי ווען גענומען קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז אָן אַ רעצעפּט פון אַ דאָקטער.

יבעריק Cr אינהאַלט ז אַלערדזשיז, דערמאַטיטיס. עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ראַק סעלז. אָן רעקאַמענדיד פון אַ דאָקטער, ניצן ומנאַטירלעך קראָומיאַם ביילאגעס צו מייַכל צוקערקרענק איז געפערלעך.

וואָס פּראָדוקטן האָבן דעם נומער

די הויפּט מקורים פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זענען הייוון פון ברוער און לעבער - זיי דאַרפֿן צו זיין געגעסן אין מינדסטער צוויי מאָל פּער וואָך. דער דיעטע זאָל האָבן בעקערייַ פּראָדוקטן פון מעל 2 גראַדעס פון פּראָסט גרינדינג, איר קענען עסן פּאַטייטאָוז האַלב אין אַ שאָלעכץ, די מעניו זאָל שטענדיק האָבן פריש וועדזשטאַבאַלז, רינדערנס, שווער קעז.

אַ נאָך ינטייק פון דרוגס מיט אַזאַ אַן עלעמענט איז נייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מענטשן מיט צוקערקרענק און יענע וואָס זענען העכער 45 יאר דאַרפֿן זיי. פּאַודערד ברוער הייוון מיט טיפּ 2 צוקערקרענק קענען זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. איר דאַרפֿן צו טרינקען דעם טרינקען נאָך אַ האַלב שעה.

קראָום איז אויך געפֿונען אין:

  • ווייץ גערמע
  • פּערל גערשטן און פּיז,
  • עגגס
  • ויסטערז, פיש און שרימפּ.

עס כּולל מאַדיסאַנאַל געוויקסן אַזאַ ווי גינקגאָ בילאָבאַ און לימענע באַלזאַם.

קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז

די מערסט עפעקטיוו און זיכער דייאַטערי ביילאגעס אַרייַננעמען פּאָליניקאָטינאַטע און קראָומיאַם פּיקאָלינאַט. זיי זענען ספּעציעל נידז פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל אין פאַל פון אַ צוקער קראַנקייט, דעם עלעמענט איז שווער צו קיצער פון פּראָדוקטן. אין דעם פאַל, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן 200-600 מקג פון די דרוגס. זיי וועלן נישט פאַרבייַטן די צוקערקרענק מעדיצין פֿאַר טיפּ 1 קרענק, אָבער זיי העלפֿן טייַנען נאָרמאַל צוקער מיט ינסאַלאַן. און מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, דרוגס מיט דעם עלעמענט זענען פשוט יראַפּלייסאַבאַל.

קראָום פֿאַר צוקערקרענק

אין פאַל פון דיספאַנגקשאַן פון פּאַנקרעאַטיק, פּאַטאַלאַדזשיקאַל בייאָוקעמאַקאַל ענדערונגען אין מאַטאַבאַליזאַם זענען געשאפן אין דעם גוף. די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און מינעראַלס קאַנסומד מיט עסנוואַרג איז פיל ערגער.

זייער נאָך ינטייק ווערט וויטאַל פֿאַר די ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל פּאַציענט.

וואָס איז די ראָלע פון ​​קראָומיאַם אין טיפּ 2 צוקערקרענק? ווי פיל שפּור מינעראַל איז דארף? עס איז אמת אַז דרוגס

קראָום אין געוויקסן און פודז

מעטאַלס ​​זענען נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף. עטלעכע - אין גרויס קוואַנטאַטיז, זיי זענען גערופן מאַקראָנוטריענץ. די אַרייַננעמען קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סאָדיום און אנדערע, אנדערע אין קליין אָנעס.

דער פּאַראַמאַגנעטיק שפּור עלעמענט קראָומיאַם איז די כאַרדאַסט פון אַלע מעטאַלס. ער האט אַ זייער שוואַך פיייקייט צו מאַגנאַטייז.

דער מאַנגל פון שפּור עלעמענטן פאַרשטאַרקן מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין דעם גוף וואָס פאַלן אין צוקערקרענק מעלליטוס.

זאַלץ פון קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם, וואַנאַדיום, קראָומיאַם העלפּס צו רעדוצירן די סומע פון ​​ליפּידס אין די בלוט. זיי אָנטייל נעמען אין די סינטעז פון זייער אייגן ינסאַלאַן אין די סעלז פון די פּאַנקרעאַס. כעמישער עלעמענטן ביישטייערן צו בעסער אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייט פודז. ווי אַ רעזולטאַט, די סומע פון ​​צוקער אין די בלוט נאָרמאַלייזיז.

די אָנגאָינג סך מעדיציניש שטודיום אויף די נוצן פון קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס באַווייַזן די positive ווירקונג פון מאַראַנץ מעטאַל אויף די ענדאָוקריין סיסטעם.

סאַלושאַנז פון גרין סאָלץ שפּילן די ראָלע פון ​​אַ קאַטאַליסט (אַקסעלעראַטאָר) אין ריאַקשאַנז מיט ינסאַלאַן. די יפעקטיוונאַס פון די האָרמאָנע ינקריסיז.

ווי אַ רעזולטאַט, קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז העלפֿן צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

קראָומיאַם איז געפֿונען אין פאַבריק אַבדזשעקץ (הערבס, בילן, פירות, בלעטער):

  • אַרניקאַ באַרג,
  • ginseng
  • ginger officinalis
  • אַלטער גרוי
  • איידעלע לאָראַל
  • סיבעריאַן יאָדלע
  • sabelnik marsh.

די נוצן פון זייער דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פירט צו די נאָרמאַליזיישאַן פון די ינטעראַקשאַן פון ינסאַלאַן מיט ראַסעפּטערז (נערוו ענדינגז) פון סעלז.

שפּור עלעמענטן, אין קאַנטראַסט צו מאַקראָו, זענען יקערדיק פֿאַר דעם גוף אין זייער קליין קוואַנטאַטיז. זייער טעגלעך דאָסעס זענען געמאסטן אין מילאַגראַמז. דער גוף איז ביכולת צו אַרייַנציען כעמיש עלעמענטן ניט אין זיין ריין פאָרעם, אָבער פֿון די קאָמפּלעקס קאַמפּאַונדז געשאפן דורך זיי (אַקסיידז, סאָלץ). עס איז אין דעם פאָרעם אַז שפּור עלעמענטן זענען געפֿונען אין סינטיסייזד וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז, נאַטירלעך פאַבריק אַבדזשעקץ.

עס איז קראָום אין עסנוואַרג:

  • שוואַרץ פעפער
  • ברוער ס הייוון
  • לעבער
  • ווהאָלעמעאַל ברויט.

מעדיסינע מאכט ברייט נוצן פון מעטאַל טעראַפּיע פֿאַר מעטאַבאַליק פּראָבלעמס. די קאַנסומד קורס פון קראָומיאַם איז 0.2 מילאַגראַמז פּער טאָג. אין דער זעלביקער סומע, אנדערע מיקראָעלעמענץ - קאָבאַלט, מאָליבדענום, ייאַדיין מוזן אַרייַן דעם גוף.

מעטאַלס ​​זענען אין פאָדערונג פֿאַר דער צוגרייטונג פון רפואות. אין דער אַפּטייק פאַרקויף עס זענען קאָמבינאַציע פּרעפּעריישאַנז מיט וויטאַמינס און מינעראַלס. די מעטאַדאַלאַדזשי פֿאַר זייער נוצן איז יוזשאַוואַלי ווי גייט: 1 טאַבלעט אַ טאָג נאָך מילז. די קורס איז 60 טעג. באַהאַנדלונג איז געפירט אויס צוויי מאָל פּער יאָר מיט אַ מעהאַלעך פון 4 חדשים.

די ימפּאָרטיד צוגרייטונג צענטראַל כּולל קראָומיאַם, וויטאַמינס א, גרופּעס ב, ד, פּאַנטאָטהעניק זויער, קאַלסיום, פאַספעראַס, פּרעסן, מאַגניזיאַם, קופּער, צינק, סיליציום, באָראַן און אנדערע. עס פֿעיִקייטן אַ ברייט קייט פון קאַמפּאָונאַנץ. ווען גענומען צענטראַל, אַ אָוווערדאָוס זאָל זיין אַוווידאַד. זייַט יפעקס (עקל, וואַמאַטינג) קען פּאַסירן.

קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז זענען דערלאנגט אין פאַרשידן פֿאָרמאַטירונגען (טראפנס, קאַפּסאַלז, טאַבלעץ)

די אַקטיוו טריוואַלאַנט פאָרעם פון מעטאַל איז געניצט ווי אַ בייאַלאַדזשיקאַל אַדאַטיוו. א כעמישער עלעמענט אין אן אנדער וואַלענטיע, ווי זיין וידעפדיק, איז טאַקסיק פֿאַר דעם גוף.

ענדאָקרינאָלאָגיסץ באַטראַכטן קראָומיאַם פּיקאָלינאַט אַ פאָלקס און מער שפּאָרעוודיק מיטל. באריכטן פון דייאַבעטיקס פון די רגע טיפּ אָנווייַזן אַז גענומען דייאַטערי ביילאגעס גיט אַ וויקאַנד אַפּעטיט - דיסקערידזשיז די פאַרלאַנג צו עסן זיס עסנוואַרג.

פּאַטיענץ געראטן אויף דער הינטערגרונט פון גענומען פּיקאָלינאַטע:

צוקערקרענק פּילז

  • פאַרלירן וואָג מער יפעקטיוולי
  • קאָפּע מיט דעפּרעסיוו, דייַגעס, נערוועז דיסאָרדערס,
  • פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די ווענט פון בלוט כלים.

קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז זענען נייטיק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס. בעשאַס טשראָמאָטהעראַפּי, די מאַנדאַטאָרי וישאַלט פון אַ נידעריק-קאַרב דיייץ איז פארלאנגט.

אין דער זעלביקער צייט, אַבסטאַנאַנס פון עסנוואַרג מיט לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ (צוקער, סוויץ, ווייַנטרויבן, bananas, פּראָדוקטן פון פּרעמיע מעל, רייַז, פּאַטייטאָוז).

מיט וואָרענען, פּראָדוקטן מיט קראָומיאַם זענען ערלויבט, סינטאַסייזד און נאַטירלעך מעדאַסאַנז זענען פּריסקרייבד:

  • שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען
  • פּאַטיענץ מיט אַקוטע רענאַל און העפּאַטיק ינסופפיסיענסי,
  • קינדער אונטער 16,
  • פּאַטיענץ וואָס ליידן פון פּאַרקינסאָן ס סינדראָום.

פּיקאָלינאַטע איז פּאַקידזשד אין פּלאַסטיק לאגלען פון 100 ברעקלעך

דער מעקאַניזאַם פון קאַמף פון מעטאַל אין דעם גוף

קראָומיאַם סאָלץ זענען אַבזאָרבד אין די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל קאַנאַל און האָבן אַ אַדסאָרפּטיאָן ווירקונג איבער דעם גוף. מעטאַל אַטאָמס האָבן אַ גרויס ייבערפלאַך.

פיסיקאָטשעמיקאַל פּראַסעסאַז זענען אַקטיוולי פּלייַעד אויף עס, וואָס פירן צו די אַבזאָרפּשאַן פון טאַקסאַנז - באַקטיריאַל און געשאפן בעשאַס מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.

די ריזאַלטינג עלעקטראָן לויפן דורכויס אַפעקץ אַלע סעלז אין דעם גוף.

מעטאַל קאַמפּאַונדז אַרייַן פאַרשידן אָרגאַנס, ווו זיי אָנקלייַבן. דער הויפּט אין די לעבער, מילץ, קידניז, ביין מאַרך. פֿון דאָרט, קראָומיאַם סאָלץ דורכנעמען ביסלעכווייַז אין די בלאַדסטרים און זענען יקסקלודיד פון דעם גוף. זייער לאַנג בלייַבן קען דויערן אַרויף צו עטלעכע חדשים.

עס איז וויכטיק צו אַדכיר צו די אַפּלאַקיישאַן פון די קורס אַזוי אַז עס איז קיין אָוווערדאָוס פון מעטאַל ייאַנז (אָפּצאָל פּאַרטיקאַלז). אויב אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַנז פאַלן, די מעדיצין איז טעמפּערעראַלי אָפּגעשטעלט נאָך קאַנסאַלטיישאַן מיט אַ דאָקטער.

די מעלדונג פון קראָומיאַם סאָלץ אַקערז דער הויפּט דורך די געדערעם און קידניז. אין די לעצט אָפּטיילונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, רענאַל געוועב, זיי פאָרעם ינסאַליאַבאַל קאַמפּאַונדז, אַזוי ומנאַטירלעך קאָליר פון פעסעס און פּישעכץ איז מעגלעך.

מעטאַלס ​​ווי טעראַפּיוטיק אגענטן זענען הצלחה געניצט זינט אלטע צייטן. פֿאַר קעגנשטעל צו כעמיש ינפלואַנסיז און טעמפּעראַטור, פילע פון ​​זיי זענען גערופֿן איידעלע (גאָלד, זילבער). וויסנשאפטלעכע פאָרשונג אויף די נוצן פון קראָומיאַם סאָלץ אין דער באַהאַנדלונג פון ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל חולאתן איז אָנגאָינג.

קראָומיאַם סלימינג און צוקערקרענק טיפּ 2

קראָומיאַם אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז געניצט ווי אַן עלעמענט ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם און ווירקן די מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט.

אַ נאָך ינטייק פון קראָומיאַם (Cr) איז רעכט צו דעם פאַקט אַז זיין קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט אין מענטשן מיט ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם איז באטייטיק נידעריקער ווי אין מענטשן וואָס טאָן ניט לייַדן פון דעם קרענק. קר ייאַנז זענען נייטיק צו פאַרבעסערן די יפעקס פון ינסאַלאַן.

ביאָלאָגיקאַל ראָלע שטודיום

די ופדעקונג פון די ווירקונג פון קראָומיאַם אין טיפּ 2 צוקערקרענק אויף בלוט גלוקאָוס לעוועלס איז געווען יקספּעראַמענאַלי. עסן הייוון פון ברוער סאַטשערייטאַד מיט שפּור עלעמענטן ינקריסינג די היפּאָגליסעמיק ווירקונג פון ינסאַלאַן.

פאָרשונג פארבליבן אין דער לאַבאָראַטאָריע. קינסטלעך, ווייַל פון כייפּערקאַלאָריק דערנערונג אין יקספּערמענאַל אַנימאַלס, סימפּטאָמס פון פּראָגרעסיוו צוקערקרענק זענען געפֿירט:

  1. ימפּערד וידעפדיק ינסאַלאַן סינטעז
  2. אַ פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס מיט אַ סיימאַלטייניאַס פאַרקלענערן אין צעל פּלאַזמע,
  3. גלוקאָסוריאַ (געוואקסן צוקער אין די פּישעכץ).

ווען די הייוון פון בראָומז מיט קראָומיאַם איז צוגעגעבן צו די דיעטע, די סימפּטאָמס פאַרשווונדן נאָך אַ ביסל טעג. א ענלעך אָפּרוף פון דעם גוף האָט דערוועקט די אינטערעס פון בייאָוקעמיסץ אין לערנען די ראָלע פון ​​דעם כעמישער עלעמענט אין די מעטאַבאַליק ענדערונגען פֿאַרבונדן מיט ענדאָוקריין חולאתן.

דער רעזולטאַט פון דער פאָרשונג איז געווען די ופדעקונג פון די ווירקונג אויף ינסאַלאַן קעגנשטעל פון סעלז, וואָס איז געווען גערופֿן טשראָמאָדולין אָדער גלוקאָוס טאָלעראַנץ פאַקטאָר.

א מייקראָונייטריאַנט דיפישאַנסי איז לאַבאָראַטאָריע דיטעקטאַד פֿאַר אַביסאַטי, ענדאָוקריין חולאתן, יבעריק גשמיות יגזערשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס און חולאתן וואָס פאַלן מיט אַ פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור.

נעבעך אַבזאָרפּשאַן פון קראָומיאַם קאַנטריביוץ צו די אַקסעלערייטיד ילימאַניישאַן פון קאַלסיום, וואָס אַקערז מיט צוקערקרענק אַסידאָסיס (געוואקסן אַסידאַטי פון די ף וואָג). יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון קאַלסיום איז אויך אַנדיזייראַבאַל, קאָזינג אַ גיך ילימאַניישאַן פון די שפּור עלעמענט און זייַן דיפישאַנסי.

מאַטאַבאַליזאַם

קר איז נייטיק פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין גלאַנדז, קאַרבאָוכיידרייט, פּראָטעין און ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם:

  • ינקריסיז די פיייקייט פון ינסאַלאַן צו אַריבערפירן און נוצן גלוקאָוס פון די בלוט,
  • פּאַרטיסאַפּייץ אין די ברייקדאַון און אַבזאָרפּשאַן פון ליפּידס (אָרגאַניק פאַץ און פעט-ווי סאַבסטאַנסיז),
  • דאָס וועט רעגולירן די קאַלעסטעראַל וואָג (ראַדוסאַז אַנדיזייראַבאַל נידעריק-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל, פּראַוואָוקס אַ פאַרגרעסערן
  • קאַלעסטעראַל מיט הויך געדיכטקייַט
  • פּראַטעקץ רויט בלוט סעלז (רויט בלוט סעלז) פון מעמבראַנע דיסאָרדערס געפֿירט דורך אָקסידאַטיווע
  • פּראַסעסאַז מיט ינטראַסעללולאַר גלוקאָוס דיפישאַנסי,
  • עס האט אַ קאַרדיאָפּראָטעקטיוו ווירקונג (ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק),
  • ראַדוסאַז ינטראַסעללולאַר אַקסאַדיישאַן און צו פרי "יידזשינג" פון סעלז,
  • פּראַמאָוץ רידזשענעריישאַן פון געוועב
  • רימוווז טאַקסיק טיאָל קאַמפּאַונדז.

כיסאָרן

Cr געהערן צו די קאַטעגאָריע פון ​​מינעראַלס ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר מענטשן - עס איז נישט סינטאַסייזד דורך ינערלעך אָרגאַנס, קענען נאָר קומען פון די אַרויס מיט עסנוואַרג, עס איז נייטיק פֿאַר גענעראַל מאַטאַבאַליזאַם.

די דיפישאַנסי איז באשלאסן דורך לאַבאָראַטאָריע טעסץ דורך קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט און אין די האָר. כאַראַקטעריסטיש וואונדער פון אַ דיפישאַנסי קען אַרייַננעמען:

  • ניט דורכגעגאנגען מידקייַט, שנעל מידקייַט, ינסאַמניאַ,
  • כעדייקס אָדער נעוראַלגיק פּיינז
  • קרום דייַגעס, צעמישונג פון טראכטן,
  • דיספּראַפּאָרשאַניט פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט מיט אַ טענדענץ צו אַביסאַטי.

די טעגלעך דאָוסאַדזש, דיפּענדינג אויף עלטער, קראַנט געזונט סטאַטוס, כראָניש חולאתן און גשמיות טעטיקייט, ריינדזשאַז 50-200 מקג. א געזונט מענטש דאַרף אַ קליין סומע קאַנטיינד אין אַ באַלאַנסט דיעטע.

אַ געוואקסן סומע פון ​​קראָומיאַם איז נייטיק אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק און פֿאַר דער פאַרהיטונג פון עס.

אין עסנוואַרג

איר קענען פּרובירן צו גאָר פאַרגיטיקן די פעלן פון קראָומיאַם אין צוקערקרענק מיט אַ געזונט דיעטע טעראַפּיע. די טעגלעך דיעטע זאָל צונויפשטעלנ זיך פון פודז מיט אַ הויך שפּור עלעמענט אינהאַלט.

דער כעמישער עלעמענט וואָס גייט אריין אין דעם גוף מיט עסנוואַרג איז אַ נאַטירלעך בייאַלאַדזשיקאַל פאָרעם וואָס איז לייכט צעבראכן אַראָפּ דורך גאַסטריק ענזימעס און קען נישט פאַרשאַפן אַ אָווועראַבאַנדאַנס.

Cr אין עסנוואַרג

פוד פּראָדוקטן (איידער היץ באַהאַנדלונג)סומע פּער 100 ג פון די פּראָדוקט, מקג
ים פיש און סעאַפאָאָד (לאַקס, סידעלע, הערינג, קאַפּעלין, מאַקרעל, ספּרייט, ראָזעווע לאַקס, פליאָנדרע, ווענגער, שרימפּ)50-55
רינדערנס (לעבער, ניר, האַרץ)29-32
הינדל, קאַטשקע אָפאַל28-35
פּאַפּשוי גריץ22-23
עגגס25
הינדל, קאַטשקע פאַליי15-21
בעעטראָאָט20
מילך פּודער17
סוי16
טוווע (לענטילס, אָוץ, פּערל גערשטן, גערשטן)10-16
טשאַמפּיגנאָנס13
רעטעך, רעטעך11
קאַרטאָפל10
ווייַנטרויבן, קאַרש7-8
באַקוויט6
ווייַס קרויט, פּאָמידאָר, וגערקע, זיס פעפער5-6
זונרויז זאמען, אַנריפיינד זונרויז בוימל4-5
גאַנץ מילך, יאָגורט, קעפיר, הייַזקע קעז2
ברויט (ווייץ, קאָרן)2-3

נוצן פון פוד אַדאַטיווז

ווי אַ דייאַטערי העסאָפע, די מאַטעריע איז געשאפן ווי פּיקאָלינאַט אָדער פּאָליניקאָטינאַטע. די מערסט פּראָסט טיפּ פון צוקערקרענק טיפּ 2 איז קראָומיאַם פּיקאָלינאַט (קראָומיאַם פּיקאָלינאַט), וואָס איז בנימצא אין די פאָרעם פון טאַבלעץ, קאַפּסאַלז, טראפנס, סאַספּענשאַנז. אַדדיטיאָנאַללי אַרייַנגערעכנט אין וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז.

אין עסנוואַרג אַדאַטיווז, טריוואַלאַנט Cr (+3) איז געניצט - זיכער פֿאַר מענטשן. עלעמענטן פון אנדערע אַקסאַדיישאַן שטאַטן Cr (+4), Cr (+6) געניצט אין ינדאַסטריאַל פּראָדוקציע זענען קאַרסאַנאָודזשעניק און העכסט טאַקסיק. א דאָזע פון ​​0.2 ג ז שטרענג פאַרסאַמונג.

עסן אַ דייאַטערי העסאָפע מיט רעגולער עסנוואַרג מאכט עס גרינגער צו ריפּלעניש די פארלאנגט הייך.

פּיקאָלינאַטע איז פּריסקרייבד אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע דרוגס אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון:

  1. צוקערקרענק מעלליטוס,
  2. כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַן,
  3. אַביסאַטי, אַנאָרעקסיאַ,
  4. אַטהעראָסקלעראָסיס, האַרץ דורכפאַל,
  5. כעדייקס, אַסטהעניק, נעוראַלגיק דיסאָרדערס, שלאָפן דיסאָרדערס,
  6. אָוווערווערק, קעסיידערדיק גשמיות יגזערשאַן,
  7. ימפּערד פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם.

די פּראַל אויף דעם גוף איז יחיד. די אַסימאַליישאַן און ינקלוזשאַן פון קראָומיאַם אין די מאַטאַבאַליזאַם דורך דעם גוף דעפּענדס אויף די שטאַט פון געזונט און די בייַזייַן פון אנדערע שפּור עלעמענטן - קאַלסיום, צינק, וויטאַמינס די, C, ניקאָטין זויער.

ריפּלענישמאַנט פון די פארלאנגט קאַנסאַנטריישאַן פון Cr איז ארויסגעוויזן אין די פאָרעם פון positive ריאַקשאַנז:

  • לאָוערינג בלוט צוקער לעוועלס,
  • נאָרמאַליזיישאַן פון אַפּעטיט
  • נידעריק רעדוקציע אין קאַלעסטעראַל
  • ילימאַניישאַן פון סטרעספאַל טנאָים,
  • אַקטאַוויישאַן פון גייַסטיק טעטיקייט,
  • ומקערן נאָרמאַל געוועב רידזשענעריישאַן.

ברוער ס הייוון

א הייוון-באזירט עסנוואַרג העסאָפע אַ ברוער איז אַן אָלטערנאַטיוו צו אַ דיעטע געמאכט פון קראָומיאַם פודז. הייוון כּולל אין דעם זאַץ אַ קאָמפּלעקס פון מינעראַלס און וויטאַמינס וואָס זענען פארלאנגט פֿאַר אַ פול מאַטאַבאַליזאַם.

ברוער הייוון אין קאָמבינאַציע מיט נידעריק-קאַרב דיייץ רידוסט הונגער, זענען אַ וועג צו רעגולירן די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און וואָג אָנווער.

יחיד אָפּרוף

א צייכן פון נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם איז אַ פֿאַרבעסערונג אין וווילזייַן. פֿאַר דייאַבעטיקס, אַ גראדן איז אַ פאַרקלענערן אין צוקער לעוועלס. די נוצן פון אַ נאָך מקור ראַרעלי ז נעגאַטיוו מאַנאַפעסטיישאַנז.

מיט וואָרענען, פּיקאָלינאַט איז געניצט:

  1. מיט העפּאַטיק, רענאַל דורכפאַל,
  2. בעשאַס לאַקטיישאַן, שוואַנגערשאַפט,
  3. אונטער די עלטער פון 18 און איבער 60 יאר.

דער אָפּטראָג פון דער העסאָפע זאָל זיין אָפּגעשטעלט אין ריאַקשאַנז ינדאַקייטינג יחיד ינטאַלעראַנס צו דעם גוף:

  • אַלערדזשיק דערמאַטיטיס (ורטיקאַריאַ, רעדנאַס, יטשינג, קווינקקע ידימאַ),
  • דיגעסטיווע דיסאָרדערס (עקל, פלאַטולענסע, שילשל),
  • בראָנטשאָספּאַסם.

קראָום פֿאַר וואָג אָנווער און באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק לינק צו הויפּט ויסגאַבע

וואָס ז די דיפישאַנסי פון דעם עלעמענט

עס אויס מיט אַזאַ חולאתן:

  • אַטעראָוסקלעראָוסיס
  • צוקערקרענק
  • מעטאַבאַליק דיסאָרדער
  • אַביסאַטי.

דער עלעמענט דיקריסאַז מיט גרויס גשמיות יגזערשאַן, דרוק, פעלן פון פּראָטעין, שוואַנגערשאַפט. Cr דיפישאַנסי קען פּאַסירן מיט ימפּראַפּער דערנערונג, אויב די מעניו טוט נישט אַנטהאַלטן וועדזשטאַבאַלז און פירות, און מאַקאַראָנען און ברויט פּרידאַמאַנייץ.

די בענעפיץ פון קראָומיאַם צו כיומאַנז

א היילונג מיט קר איז וויכטיק פֿאַר כּולל צוקערקרענק. העלפּס צו באַקומען קאַנקאַמיטאַנט סימפּטאָמס. דער הויפּט עפעקטיוו פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2. מיט אַ מעטאַבאַליק דיסאָרדער, אַ מענטש פארלירט די פיייקייט צו אַרייַנציען עס רעכט פון עסנוואַרג. קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז זענען פּריסקרייבד:

  • פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ביידע טייפּס פון צוקערקרענק
  • צו נאָרמאַלייז די לעדל
  • מיט פראבלעמען אין דער אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
  • קעגן די הינטערגרונט פון יידזשינג (אַ הויך צופרידן פון גלוקאָוס אין די בלוט, פירן אַ לעבעדיק אָרגאַניזם צו גיך טראָגן),
  • פֿאַר פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס,
  • צו עלימינירן ינסאַמניאַ, כעדייקס,
  • אין סדר צו פארשטארקן ביינער,
  • פֿאַרבעסערן לעבער פונקציע.

עס איז געפֿונען אין וועדזשטאַבאַלז (ביץ, קרויט, רעטעך), בעריז מיט פירות (טשעריז, פּלאַמז, apples, ים באַקטאָרן, קראַנבעריז) און אין פּערל גערשטן, פּיז, שרימפּ, ויסטערז, עגגס, לעבער, ניסלעך.

אָבער, צו נוצן פילע פון ​​די פּראָדוקטן פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זאָל זיין אָפּגעהיט, אַדכיר צו די דעוועלאָפּעד דייאַטערי סכעמע. צו בעסער אָפּהיטן די בענעפיץ פון פּראָדוקטן, איר דאַרפֿן צו קאָכן אין ומבאַפלעקט שטאָל קיילים.

און פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק קענען פּלאָמבירן די דיפישאַנסי אין דעם גוף בלויז מיט דרוגס אַזאַ ווי קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע. כאָטש מיט קרענק טיפּ 1, די מעדיצין איז אויך נוציק.

פעלן פון קראָום

שפּור דיפישאַנסי אַפעקץ מענטשן פּראָנע צו נערוועז ברייקדאַונז.

Cr איז איינער פון די מערסט וויכטיק שפּור עלעמענטן ינוואַלווד אין מאַטאַבאַליזאַם. די קראָומיאַם אינדעקס קען פאַרמינערן רעכט צו קעסיידערדיק דרוק, מיט נערוועז ברייקדאַונז, יבעריק ענטוזיאַזם פֿאַר ספּאָרט, אין וואָמען בעשאַס די געבורט צייט. מיט אַ פעלן פון קר, קרייווינגז פֿאַר סוויץ וואקסט, אַ מענטש פארלירט קאָנטראָל איבער זיין תאוות.

מיט אַ פאַרגרעסערן אין די צושטעלן פון גלוקאָוס-רייַך פודז, קראָומיאַם וועט זיין קאַנסומד ינטענסיוולי, ווייַל עס איז דעם עלעמענט וואָס רעגיאַלייץ די אַבזאָרפּשאַן פון שוגערז. מיט אַ דיפישאַנסי, די מאַטאַבאַליזאַם סלאָוז אַראָפּ און אַ מענטש גיינז וואָג. דער הויפּט נידז פֿאַר מענטשן מיט אַ רגע טיפּ פון צוקערקרענק. די סינטעז פון נוקלעיק אַסאַדז איז אויך אוממעגלעך אָן קראָומיאַם, אָבער צינק איז אויך וויכטיק.

דער גוף וועט סיגנאַל קר דיפישאַנסי אין דעם וועג:

  • פאַרשטאַרקונג פון צוקערקרענק מעלליטוס,
  • יבערוואָג
  • פּאַמעלעך וווּקס אין קינדער
  • מידקייַט,
  • דייַגעס
  • מייגריינז
  • דעפּרעסיע
  • ימפּערד ערעקטילע פונקציע אין זכר רעפּראָדוקציע,
  • קאָואָרדאַניישאַן דיסטערבאַנסיז אין מווומאַנץ
  • לאַנג היילונג ווונדז.

די סומע פון ​​מיקראָנוטריענט אין עסנוואַרג איז נישט גענוג צו דעקן זיין טעגלעך ינטייק.

דער דערנענטערנ זיך קראָומיאַם אינהאַלט אין אַ דערוואַקסן מענטש גוף איז 5 מג Cr. דער גוף איז ביכולת צו אַרייַנציען בלויז 10% פון די קאַנסומד עסנוואַרג. עס איז שווער צו ריפּלעניש די דיפישאַנסי פון אַן עלעמענט דורך עסן. זינט די פּראָדוקטן מוזן זיין דערוואַקסן אין קראָומיאַם ענריטשט באָדן. אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז מער שווער פֿאַר די גוף צו אַרייַנציען אפילו קליינטשיק אַמאַונץ פון דעם עלעמענט.

קראָומיאַם פּיקאָלינאַט, ווי ענלעך דייאַטערי ביילאגעס אָדער וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, איז נישט דער בלויז היילונג פֿאַר צוקערקרענק. עס איז אוממעגלעך צו האַלטן די קרענק, אָבער צו דערגרייכן סטאַביל פאַרגיטיקונג און פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז איז פאַקטיש.

וידעפדיק קראָומיאַם

מיט זיין וידעפדיק, פילע חולאתן אַנטוויקלען, ספּעציעל פאַרסאַמונג איז מעגלעך. די ריזיקירן פון קראָומיאַם ינטאַקסאַקיישאַן ינקריסיז מיט אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון שפּור עלעמענטן אין די לופט אָדער רעכט צו דער אַנקאַנטראָולד נוצן פון קראָומיאַם דייאַטערי ביילאגעס.

מיט אַ יבעריק שפּור עלעמענטן, אַלערדזשיז פאַלן, אַ ויסשיט זיך אויף די הויט, די נערוועז סיסטעם איז דיסראַפּטיד און די ליקעליהאָאָד פון ראַק ינקריסיז.

דעריבער, מענטשן אין ריזיקירן קעסיידער דאַרפֿן צו דורכגיין פאַכמאַן יגזאַמאַניישאַנז דורך אַ אָנקאָלאָגיסט און נעמען וויטאַמינס און דייאַטערי ביילאגעס שטרענג אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער.

די הויפּט דרוגס מיט קראָומיאַם פון צוקערקרענק

אין די וויטרום פּערפאָרמאַנסע קאָמפּלעקס עס איז אַ נייטיק טעגלעך דאָזע פון ​​אַן עלעמענט.

  • קראָומיאַם פּיקאָלינאַט איז דער בעסטער אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. די מעדיצין ינכיבאַץ קרייווינגז פֿאַר סוויץ, ספּידז מאַטאַבאַליזאַם, ימפּרוווז פאָרשטעלונג, סטאַמאַנאַ, ראַדוסאַז וואָג. אנגעוויזן פֿאַר אַביס מענטשן.
  • "Centuri 2000" - כּולל די טעגלעך ינטייק פון מינעראַלס און וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט אָרגאַניק קראָומיאַם. נאָרמאַלייזיז די פאַנגקשאַנז פון די דיגעסטיווע שעטעך. פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט אַן אַקטיוו לייפסטייל.
  • בלייבן געזונט - אַ גאַנץ שטעלן פון מיקראָנוטריענץ מיט קר. ינקריסאַז ימיונאַטי, קאַונטעראַקץ ינפלוענציע און סאַרס, טעטיקייט צו דער פּאַציענט גענומען דעם מעדיצין.
  • וויטרום פּערפאָרמאַנסע איז אַ מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס פֿאַר אַקטיוו מענטשן. כּולל אַ טעגלעך דאָזע פון ​​Cr.
  • קראָומיאַם-ענריטשט ברוער ס הייוון. אַדדיטיאָנאַללי אַנטהאַלטן אַמינאָ אַסאַדז, ביתא-קעראַטין, וויטאַמין ב 1. צינק איז אַן אָפּציע.
  • "קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע פּלוס" איז אַן אַנאַלאָג פון אַ קלאַסיש דייאַטערי העסאָפע מיט פּעטרעשקע עקסטראַקט, גאַרסיניאַ פירות און גימנעם בלעטער.

עס זענען פאַרשידן וויטאַמינס פֿאַר דייאַבעטיקס מיט עלעמענטן ווי קראָומיאַם און וואַנאַדיום. די טעגלעך ינטייק פון די מעדיצין אויף אַ רעגולער יקער זאָל זיין צווישן 200 און 600 מקג.

עס דעפּענדס אויף די באדערפענישן פון יעדער פּאַציענט. דער פּאַציענט זאָל אויך זיין אַדווייזד צו באַראַטנ זיך אַ נוטרישאַניסט צו מאַכן אַ פּאַסיק מעניו, גענומען אין חשבון די לויף פון שפּור עלעמענטן געניצט אין דייאַטערי ביילאגעס.

קראָומיאַם פֿאַר דייאַבעטיקס: דרוגס און וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2

צו פּלאָמבירן די דיפישאַנסי פון וויטאַמינס און מינעראַלס בעשאַס די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי, ספּעציעל וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז זענען אָפט פּריסקרייבד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.

די קעסיידערדיק נוצן פון קראָומיאַם אין צוקערקרענק בעשאָלעם אַפעקץ די נוטראַלאַזיישאַן פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס און אויך העלפּס צו קאָפּע מיט וידעפדיק וואָג.

ווי קען קראָומיאַם ווירקן אויף דעם גוף?

די הויפּט ראָלע וואָס אַ מאַטעריע פיעסעס אין די מענטשלעך גוף איז די רעגולירן פון בלוט גלוקאָוס.

צוזאַמען מיט די האָרמאָנע ינסאַלאַן, וואָס איז געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס, קראָומיאַם מאָוועס ינקאַמינג צוקער איבער די גוף אין די געוועב.

קען איך נעמען קראָום קעגן צוקערקרענק? רובֿ עקספּערץ געבן אַ ייסעק ענטפער צו דעם קשיא.

דער מאַטעריע וואָס איז אַרייַנגערעכנט אין די פּרעפּעריישאַנז איז אָפט געניצט אין די פאלגענדע קאַסעס:

  1. אין טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ מעדיצין מיט קראָומיאַם איז ינדיספּענסאַבאַל. אין דערצו, אַזאַ טאַבלאַץ קען זיין נוציק פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַ דיאַגנאָסיס פון דער ערשטער ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון די קרענק. אין צוקערקרענק מעלליטוס, דער גוף פארלירט די פיייקייט צו גאָר אַרייַנציען די ינקאַמינג קראָומיאַם פון עסנוואַרג, וואָס ינקריסיז די נויט פֿאַר נאָך קאַמפּלעקסאַז און בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז. אויב איר קעסיידער טרינקען קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2, איר קענען דערגרייכן אַ פאַרקלענערן אין די אַדמינאַסטערד ינסאַלאַן און אנדערע היפּאָגליסעמיק אגענטן.
  2. צו נאָרמאַלייז וידעפדיק וואָג פֿאַר דייאַבעטיקס. אַביסאַטי איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין דעם גוף, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס פּאַטיענץ מוזן שטרענג אַדכיר צו די פּריסקרייבד דיייץ און אָפּגעהיט מאָניטאָר זייער דיעטע. צו פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון דיעטע טעראַפּיע, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז, צוקערקרענק מעלליטוס וועט האַלטן זייַן אַנטוויקלונג.
  3. אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. כייפּערטענשאַן און האַרץ קרענק זענען אָפט דער רעזולטאַט פון דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי, ווייַל עס איז אַ הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און די מאַנאַפעסטיישאַן פון ינסאַלאַן קעגנשטעל. וויטאַמינס פֿאַר דייאַבעטיקס מיט קראָומיאַם אינהאַלט פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון בלוט כלים און אַרטעריעס, ביישטייערן צו די נאָרמאַליזיישאַן פון קאַלעסטעראַל לעוועלס אין די בלוט.
  4. מיט יידזשינג. הויך בלוט צוקער קאַנטריביוץ צו די גיך טראָגן און יידזשינג פון די מענטשלעך גוף. צוקערקרענק איז פּונקט באגלייט דורך קעסיידער געוואקסן גלוקאָוס לעוועלס, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די מאַסע אויף אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען ינקריסיז.

צו טאָג, עס זענען פאַרשידן וויטאַמינס פֿאַר דייאַבעטיקס, וואָס אַנטהאַלטן קראָומיאַם און וואַנאַדיום. עס איז געמיינט אַז אַ רעגולער טעגלעך ינטייק פון די מאַטעריע זאָל זיין צווישן 200 און 600 מקג, דיפּענדינג אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם פּאַציענט. רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן די אָנפירונג פון פּרעפּעריישאַנז מיט קראָומיאַם און וואַנאַדיום זאָל זיין געגעבן דורך די אַטענדינג דאָקטער.

אין דערצו, אַ מעדיציניש מומכע וועט העלפֿן איר קלייַבן די אָפּטימאַל וויטאַמין קאָמפּלעקס פֿאַר צוקערקרענק, וואָס ינקלודז קראָומיאַם און וואַנאַדיום.

די פאלגן פון אַ פעלן פון קראָומיאַם אין דעם גוף?

אַ פעלן פון קראָומיאַם אין דעם גוף קענען זיין באגלייט דורך אַ קעסיידערדיק געפיל פון מידקייַט און אַ ברייקדאַון אין אַ מענטש.

מיט אַ פעלן פון קראָומיאַם אין קינדער, וווּקס ריטאַרדיישאַן קענען זיין באמערקט.

אין דעם בייַזייַן פון אַ קליין סומע פון ​​קראָומיאַם אין דעם גוף פון אַ מענטש, אַ הילעל פון רעפּראָדוקטיווע פאַנגקשאַנז איז באמערקט.

מיט דעם פעלן פון דעם שפּור עלעמענט אין דעם גוף, די פאלגענדע סימפּטאָמס קענען זיין באמערקט:

  • צוקער ינטאַלעראַנס אַקערז, וואָס איז דיטעקטאַד אין די שטאַט פון גרענעץ צוקערקרענק,
  • געפילן פון דייַגעס און דייַגעס אויפשטיין,
  • שנעל וואָג געווינען אַקערז
  • די סענסיטיוויטי פון דער אויבערשטער און נידעריקער יקסטרעמאַטיז קען אַנטוויקלען, ציטערניש אין די הענט קען דערשייַנען,
  • ימפּערד קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ,
  • עס איז אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין שלעכט קאַלעסטעראַל,
  • פּערסיסטענט כעדייקס.

רובֿ אָפט, אַ ניט גענוגיק סומע פון ​​קראָומיאַם איז באמערקט מיט דער אַנטוויקלונג פון די פאלגענדע פּאַטאַלאַדזשיז:

  1. צוקערקרענק מעלליטוס.
  2. הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
  3. די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.
  4. יבערוואָג.

אין דערצו, קראָומיאַם לעוועלס קען פאַרמינערן ווי אַ רעזולטאַט פון:

  • שטרענג נערוועז שאַקס און סטרעסיז,
  • מיט באַטייטיק גשמיות יגזערשאַן,
  • בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין ווייבער.

איינער פון די מעגלעך סיבות וואָס גרונט אַ דיפישאַנסי פון קראָומיאַם איז אָפט מאַלנוטרישאַן.

דער אַטענדינג דאָקטער באַשטימט די קראָומיאַם ינדאַסיז פון די פּאַציענט באזירט אויף די רעזולטאַטן פון די טעסץ, נאָך וואָס ער פּריסקרייבז די נייטיק וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז אין זיכער דאָסעס.

איידער דורכגיין די טעסץ, פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו נאָכפאָלגן אַלע אַפּוינטמאַנץ פון אַ מעדיציניש מומכע און נאָכגיין די נייטיק דיעטע.

די באריכטן אָנווייַזן באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין די רעזולטאַטן פון פּאַטיענץ וואָס האָבן דאָונייטיד בלוט פֿאַר אַנאַליסיס נאָך די לויף פון גענומען קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז.

ווי אַ רעזולטאַט פון קעסיידערדיק אַנדער-צושטעלן פון קראָומיאַם, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן ינקריסיז. אויב עס איז אַ פעלן פון עלעמענטן ווי קראָומיאַם און וואַנאַדיום אין דעם גוף, די בלוט צוקער מדרגה איז ווייאַלייטיד (ביידע אַרויף און אַראָפּ), אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט אַקערז.

דעריבער רעקאַמענדיד דאקטוירים אָפט צו זייער פּאַטיענץ: "טרינקען דרוגס מיט קראָומיאַם און וואַנאַדיום."

וואָס ז אַ וידעפדיק פון קראָומיאַם אין דעם גוף?

וידעפדיק סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף קענען ברענגען זייער נעגאַטיוו רעזולטאַטן ווי געזונט ווי די פעלן פון עס.

אין דער ערשטער אָרט, עס איז אַ ריזיקירן פון די מעגלעכקייט פון קראָומיאַם פאַרסאַמונג.

אַנקאַנטראָולד ינטייק פון דייאַטערי ביילאגעס און טאַבלאַץ, ניט-העסקעם מיט דאָוסידזשיז - אַ דירעקט וועג צו יבעריק קראָומיאַם פּראָדוקציע.

א גרויס סומע פון ​​קראָומיאַם אין דעם גוף קענען אויך זיין באמערקט ווי אַ רעזולטאַט פון ויסשטעלן צו די פאלגענדע סיבות:

  1. הויך סאַבסטאַנסיז אין די לופט. ווי אַ הערשן, אַזאַ אַ סיטואַציע קענען פּאַסירן אין פּראָדוקציע געוויקסן. מענטשן ארבעטן דאָרט ינכיילד קראָום שטויב, ריזאַלטינג אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג לונג ראַק און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז.
  2. ניט גענוגיק סומע פון ​​פּרעסן און צינק אין דעם גוף קענען פאַרשאַפן אַ וידעפדיק פון קראָומיאַם. אין דעם פאַל, דער מענטש גוף הייבט צו אַרייַנציען רובֿ פון די קראָומיאַם וואָס קומט מיט די פּראָדוקטן.

יבעריק אַמאַונץ פון די מאַטעריע קענען פירן צו אַזאַ נעגאַטיוו מאַנאַפעסטיישאַנז:

  • אָנצינדונג פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם און מיוקאַס מעמבריינז,
  • די אַנטוויקלונג פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז,
  • די אויסזען פון פאַרשידן הויט חולאתן. עקזעמאַ, דערמאַטיטיס אָנהייבן צו אַנטוויקלען,
  • דיסאָרדערס פון דעם נערוועז סיסטעם.

עס איז אויך נויטיק צו נאָכקומען מיט די פּרינציפּן פון דיעטע טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק און געניטונג קעסיידער.

ידעאַללי, איר מוזן קערפאַלי מאָניטאָר די וישאַלט פון די וואָג פון אַלע שפּור עלעמענטן און נוטריאַנץ אין דעם גוף.

וואָס מעדאַקיישאַנז מיט קראָומיאַם עקסיסטירן?

עס זענען הייַנט פילע דייאַטערי ביילאגעס און ספּעשאַלייזד קאַמפּלעקסאַז דיזיינד פֿאַר מענטשן מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק.לויט באריכטן פון מעדיציניש ספּעשאַלאַסץ און קאָנסומערס, צוויי ביאָדידיטיוועס זענען מערסט פאָלקס - קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע און פּאָליניקאָטינאַטע.

קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע איז בנימצא אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז, טאַבלעץ און שפּריץ. ראַגאַרדלאַס פון די סעלעקטעד בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז, קראָומיאַם איז ריפּלענישט אין דעם גוף, קאַרבאָוכיידרייט און פעט מאַטאַבאַליזאַם זענען נאָרמאַלייזד.

מיט דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק, די נויט פֿאַר קראָומיאַם ינקריסיז, וואָס איז וואָס די פּאַציענט איז געצווונגען צו נעמען געוואקסן דאָוסידזשיז פון די מעדיצין. אין אַלגעמיין, די טעגלעך דאָזע איז 400 מקג.

כּדי די עלעמענט זאָל זיין אַבזאָרבד דורך דעם גוף, די העסאָפע איז גענומען צוויי מאָל פּער טאָג - אין דער מאָרגן און אָוונט, צוזאַמען מיט די הויפּט מאָלצייַט.

קראָומיאַם פּיקאָלינאַט, וואָס איז בנימצא אין דער פאָרעם פון אַ שפּריץ, מוזן זיין גענומען דרייַצן טראפנס אונטער די צונג יעדער טאָג.

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז, טראָץ די זיכערקייַט פון די מעדיצין, עס איז פאַרבאָטן צו נעמען אַזאַ אַ מעדיצין אָן אַ רעצעפּט פון אַ דאָקטער.

די הויפּט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר קראָומיאַם פּיקאָלינאַט אַרייַננעמען:

  • שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן
  • קינדער 'ס עלטער
  • די בייַזייַן פון אַלערדזשיז צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין.

די וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס פּאָליניקאָטינאַטע איז אַ קאַפּסל וואָס איז געשאפן דורך אַ באַוווסט אמעריקאנער פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל פירמע. קונה באריכטן אָנווייַזן אַז דעם בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו העסאָפע איז איינער פון די בעסטער צווישן די קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז.

די הויפּט רעקאַמאַנדיישאַנז ווען ניצן אַזאַ אַ וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס זענען ווי גייט:

  • צו רעדוצירן מאָגן יריטיישאַן, עס איז נייטיק צו טרינקען קאַפּסאַלז מיט עסנוואַרג אָדער מיט פיל פלוידס,
  • דער בעסטער אַבזאָרפּשאַן פון קראָומיאַם איז באמערקט ווען אַסקאָרביק זויער אָן צוקער איז אַדישנאַלי פּריסקרייבד צו דער פּאַציענט,
  • עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נעמען קאַלסיום קאַרבאַנייט אָדער אַנטאַסאַדז אין דער זעלביקער צייט, ווייַל קראָומיאַם אַבזאָרפּשאַן איז ימפּערד,
  • די נוצן פון דעם מעדיצין זאָל פּאַסירן אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער.

קראָומיאַם פּראָדוקטן קענען אויך זיין געניצט פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן, לויט די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזשאַז.

די ווידעא אין דעם אַרטיקל רעדט וועגן די ווירקונג פון קראָומיאַם אויף צוקערקרענק.

אָנווייַזן דיין צוקער אָדער סעלעקטירן אַ דזשענדער פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז. שאַרף. ניט געפֿונען. ווייַזן. שאַרף. ניט געפֿונען. ווייַזן. זוכנדיק. ניט געפֿונען.

וואָס איז די נוץ פון קראָומיאַם פֿאַר דייאַבעטיקס?

ניצן דעם עלעמענט ימפּרוווז די באַוועגונג פון צוקער פון בלוט צו געוועב. מיט צוקערקרענק, קראָומיאַם העלפּס טייַנען אַ סטאַביל וואָג און רימוווז וידעפדיק קאַלעסטעראַל. קראָומיאַם לאָווערס בלוט דרוק און קלענזיז די גוף פון טאַקסאַנז און וידעפדיק פליסיק, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק. דעם עלעמענט גיט אַקטיוו שטיצן פון די טיירויד דריז און קען אפילו פאַרגיטיקן פֿאַר ייאַדיין דיפישאַנסי.

וואָס איז די געפאַר פון קראָומיאַם דיפישאַנסי אין צוקערקרענק?

די סומע פון ​​קראָומיאַם קענען פאַרקלענערן פֿאַר פאַרשידן סיבות:

  • שוואַנגערשאַפט
  • קעסיידערדיק דרוק
  • גרויס מאַסע אויף דעם גוף.

אין דעם פאַל, אַ מענטש האט אַ באַגער פֿאַר סוויץ. מיט דעם אָנקומען פון אַ געוואקסן סומע פון ​​גלוקאָוס אין דעם גוף, אַ מענטש הייבט צו געווינען וואָג. אין סדר צו פאַרמייַדן אַזאַ אַ פּראָצעס, די בייַזייַן פון קראָומיאַם איז וויכטיק. עס רעגיאַלייץ די אַבזאָרפּשאַן פון צוקער אין די בלוט. מיט אַ פעלן פון קראָומיאַם, דער גוף וועט געבן די סיגנאַלז:

  1. א מענטש ווערט מיד מיד.
  2. די סענסיטיוויטי פון די לימז דיקריסאַז.
  3. יבערוואָג און דייַגעס דערשייַנען.
  4. די קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ איז אויפגערודערט.
  5. א האנט ציטער באוויזן.
  6. קאַלעסטעראַל אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף.
  7. כעדייקס פאַלן.
  8. אויב עס איז אַ דיפישאַנסי פון קראָומיאַם אין קינדשאַפט, דער קינד סלאָולי וואַקסן, לאַגז הינטער אין אַנטוויקלונג.
  9. די פיייקייַט צו פּראָדוצירן איז פאַרפאַלן.

די קראָומיאַם מדרגה אין דעם גוף קען פאַרמינערן רעכט צו דער פּראַגרעשאַן פון זיכער פּאַטאַלאַדזשיז, די הויפּט פון וואָס זענען:

  • יבערוואָג
  • אַטעראָוסקלעראָוסיס
  • הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

די אינהאַלט פון די גוף דיקריסאַז מיט קעסיידערדיק און שווער לאָודז אויף דעם גוף, מאַלנוטרישאַן און דרוק.

א וידעפדיק פון קראָומיאַם אין דעם גוף נעגאַטיוולי אַפעקץ אַ מענטש. דאָס כאַפּאַנז יוזשאַוואַלי מיט יענע וואָס אַרבעט אין כאַזערדאַס ינדאַסטריז, ווו די לופט האט אַ הויך קראָומיאַם אינהאַלט, מיט אַ קליין סומע פון ​​אייַזן און צינק אין דעם גוף, ווי געזונט ווי מיט די אַנאָטערייזד נוצן פון קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז אָן אַ רעצעפּט פון אַ דאָקטער.

אַ וידעפדיק פון אַן עלעמענט קענען גרונט:

  • דערמאַטיטיס
  • אַלערדזשיז
  • מיוקאָוסאַל אָנצינדונג
  • דיסראַפּשאַן פון די הויפט נערוועז סיסטעם,
  • ראַק

עס איז ווערט צו פאַרלאָזן אַנאָטערייזד ינטייק פון געלט מיט קראָומיאַם. ווען גענומען אַזאַ סאַבסטאַנסיז, עס איז רעקאַמענדיד צו געניטונג קעסיידער.

וואָס פודז און געוויקסן האָבן די העכסטן קראָומיאַם אינהאַלט?

די הויפּט מקור פון קראָומיאַם איז ברוער ס הייוון. זייער צוקערקרענק פּאַטיענץ זאָל זיין גענומען לפּחות צוויי מאָל פּער וואָך. ברוער הייוון קענען זיין שיקער דורך דילוטינג זיי ערשטער מיט וואַסער. דער געמיש זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר 30 מינוט.

א מענטש מיט צוקערקרענק זאָל נישט פאַרגעסן וועגן קאַנסאַמשאַן:

מער קראָומיאַם פודז זאָל זיין קאַנסומד בעשאַס שוואַנגערשאַפט און יענע וואָס זענען העכער 40.

א סך קראָום איז אין:

  • פיש, שרימפּ,
  • לעבער
  • עגגס
  • פּיז אָדער פּערל גערשטן,
  • ווייץ ספּראַוץ.

עס איז אַזאַ אַן עלעמענט אין געוויקסן און וועדזשטאַבאַלז:

איר קענען עסן בעריז און פירות וואָס אַנטהאַלטן קראָום:

עס איז ניט נייטיק צו פאַרנוצן אַזאַ פּראָדוקטן בעשאַס די פּראַגרעשאַן פון צוקערקרענק, אָבער אָפט.

דרוגס מיט קראָומיאַם אין צוקערקרענק

ניט אַלע דייאַבעטיקס קענען נעמען סינטעטיש דרוגס צו נאָרמאַלייז זייער צוקער לעוועלס, ווייַל זיי האָבן פילע זייַט יפעקס. דעריבער, דאקטוירים אָפט פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז מיט קראָומיאַם צו אַזאַ פּאַטיענץ.

הייַנט עס זענען פילע קאַמפּלעקסאַז און דייאַטערי ביילאגעס ספּעשאַלי דיזיינד פֿאַר דייאַבעטיקס. ראַגאַרדלאַס פון די טיפּ פון אויסדערוויילט מעדיצין, עס קענען מאַכן זיך די פעלן פון קראָומיאַם אין דעם גוף און נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. אַזאַ פּראָדוקטן זענען געשאפן אין די פאָרעם פון טאַבלעץ, קאַפּסאַלז אָדער שפּריץ.

די הויפּט דרוגס מיט קראָומיאַם זענען באטראכט צו זיין:

  1. סענטורי 2000. עס האט אַ טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמינס און וווילטויק עלעמענטן וואָס נאָרמאַלייז די סומע פון ​​קראָומיאַם, וואָס פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די גאנצע דיגעסטיווע שעטעך. רעקאַמענדיד פֿאַר יענע וואָס פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל.
  2. קראָומיאַם פּיקאָלינאַט. דער בעסטער מעדיצין פֿאַר דייאַבעטיקס. נאָך גענומען די מעדיצין, די קרייווינגז פֿאַר זיס עסנוואַרג דיקריסאַז, מאַטאַבאַליזאַם ימפּרוווז, פאָרשטעלונג און ענדעראַנס פאַרגרעסערן. אנגעוויזן פֿאַר אַביסאַטי.
  3. פאָרשטעלונג אין וויטרום. עס האט אַ טעגלעך דאָזע פון ​​קראָומיאַם. רעקאַמענדיד פֿאַר אַקטיוו מענטשן.
  4. בלייַבן געזונט. כּולל אַ גאַנץ שטעלן פון עלעמענטן מיט קראָום. וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס פּריווענץ די פּאַסירונג פון אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקשאַנז, ינקריסיז ימיונאַטי און גיט טעטיקייט.
  5. קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע פּלוס. א דייאַטערי העסאָפע וואָס כּולל אויסצוגן פון גאַרסיניאַ, פּעטרעשקע און גימנעמאַ.

עס זענען אויך אנדערע קראָומיאַם פּראָדוקטן. מיט רעגולער נוצן פון אַזאַ דרוגס, עס מוזן זיין דערמאנט אַז די טעגלעך דאָזע פון ​​קראָומיאַם זאָל נישט יקסיד 600 מקג.

כּדי די יסודות זאָל זיין אַבזאָרבד, איר דאַרפֿן צו נעמען געלט צוויי מאָל פּער טאָג - אין די אָוונט און אין דער מאָרגן מיט עסנוואַרג. סאַבסטאַנסיז אין דער פאָרעם פון אַ שפּריץ קענען זיין געוויינט יעדער טאָג נאָך שלאָפן.

עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ נוטרישאַניסט וואָס וועט העלפֿן איר קלייַבן אַ דיעטע באזירט אויף גענומען קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז.

רעקאַמאַנדיישאַנז פון ספּעשאַלאַסץ

ווען גענומען דרוגס, עס איז כדאי צו אָבסערווירן זיכער כּללים וואָס פֿאַרבעסערן די יפעקטיוונאַס פון טעראַפּיע. זיי זענען:

  1. דער בעסטער אַסימאַליישאַן פון קראָומיאַם דורך דעם גוף אַקערז ווען אַסקאָרבינע אָן צוקער איז גענומען אין דער זעלביקער צייט ווי די מעדיצין.
  2. כּדי ניט צו פאַרשאַפן מאָגן יריטיישאַן, די געלט זאָל זיין גענומען מיט עסנוואַרג און געוואשן אַראָפּ מיט שעפע פון ​​וואַסער.
  3. אָפּזאָגן ווען גענומען קראָומיאַם פון אַנטאַסידז און קאַלסיום, ווייַל די יסודות פאַרשעדיקן די אַבזאָרפּשאַן פון דער ערשטער.

קראָומיאַם פּרעפּעריישאַנז קענען אויך זיין גענומען פֿאַר פּראַפילאַקסיס, שטרענג אַבזערווינג די דאָוסאַדזש. איידער איר נוצן אַזאַ סאַבסטאַנסיז, איינער זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און זיין באמערקט מיט אים בעשאַס טעראַפּיע.

לאָמיר זען אַ בילדונגקרייז ווידעא וועגן די וויכטיקייט פון קראָומיאַם אין צוקערקרענק און זיין ראָלע אין דעם גוף פון אַ מענטש וואָס ליידן פון אַזאַ אַ ווייטיק, ווי אויך וואָס די יסודות קענען ניט זיין אַנדערעסטאַמייטיד.

ווי איר קענען זען, קראָומיאַם איז וויכטיק פֿאַר די גוף פון יעדער מענטש. מאל עס איז אוממעגלעך צו באַשליסן זיין פעלן אויף זיך. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ פול דורכקוק און דורכגיין טעסץ. פֿאַר אַ באַראַטונג מיט די ערשטע וואונדער עס איז ווערט צו גיין צו אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, טעראַפּיסט אָדער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט. בלויז אַ דאָקטער קען אַקיעראַטלי דיאַגנאָזירן און פאָרשרייַבן די רעכט טעראַפּיע.

לאָזן דיין באַמערקונג