ווי און וואָס נעמען טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק?

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק וואָס ריקווייערז אַקטיוו באַהאַנדלונג. דאָס ימפּלייז ביידע בעקאַבאָלעדיק מעדיצין טעראַפּיע און די נוצן פון מעטהאָדס פון פאָלק מעדיצין.

אַזאַ קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג איז מערסט עפעקטיוו פֿאַר צוקערקרענק דיסאָרדערס. עס זענען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז מיט מאַדיסאַנאַל הערבס.

איין פאָלק סגולע איז טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק.

טורמעריק און צוקערקרענק: וווילטויק און שעדלעך פּראָפּערטיעס

טורמעריק איז אַ דוירעסדיק פאַבריק וויידלי געניצט אין אַסיאַן קוויזין ווי אַ געווירץ. דעם העל געל געווירץ (פאַבריק וואָרצל) איז געניצט ווי אַ אַדאַטיוו פֿאַר סאָסאַז און פאַרשידן קיילים.

מענטשן מיט טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק זענען אָפט געצווונגען צו געבן אַרויף פילע בשמים וואָס נעגאַטיוולי ווירקן צוקער לעוועלס. סך מעדיציניש שטודיום האָבן פּראָווען די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון טורמעריק אין טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק.

דער זאַץ פון אַן אַמייזינג געווירץ כולל:

ב וויטאַמינס, ווי E, C, K,
אַנטיאַקסאַדאַנץ
פארביטערונג
פאַספעראַס, ייאַדיין, אייַזן און קאַלסיום,
סמאָלע
יקערדיק אָילס מיט אַ הויך אינהאַלט פון טערפּענעס (אַנטיאַקסאַדאַנץ),
קאַלערינג ענין (געל גיט די קורקומין פּיגמענט).

אין טורמעריק כּולל:

curcumin (איינער פון די קורקומינאָידס). רעפערס צו פּאָליפענאָלס - ראַדוסאַז דרוק און ילימאַנייץ עקסטרע פונט,
טורמעריק - ינכיבאַץ די וווּקס פון ראַק סעלז,
cineol - נאָרמאַלייזיז די פונקציע פון די מאָגן,
thimeron - דיסטרויז פּאַטאַדזשעניק מייקראָובז,
ביאָפלאַוואָנאָיד - פּאַרטיסאַפּייץ אין דער באַהאַנדלונג פון אַזמאַ, דערמאַטיטיס, סטרענגטאַנז די געוועב פון די בלוט שיף.

דער זאַץ האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

טורמעריק פּראָווען צו העלפן געזונט צוקערקרענק

טורמעריק און טיפּ 2 צוקערקרענק זענען זייער קאַמפּאַטאַבאַל טינגז. איר טעגלעך נוצן וועט לאָזן:

פאַרגרעסערן די ימיונאַטי פון דעם גוף,
ווערן דער פאַרהיטונג פון פאַרשידן חולאתן.

באַהאַנדלונג פון טורמעריק מיט צוקערקרענק האט פארדינט פּאָפּולאַריטעט ווייַל עס האט די פאלגענדע נוציק פּראָפּערטיעס:

לאָווערס בלוט גלוקאָוס
בלאַקס די אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל (פּלאַק פאָרמירונג) אין די בלוט, ווי אַ פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און כייפּערטענשאַן:
ינקריסיז די קעגנשטעל פון דעם גוף. דאָס איז זייער וויכטיק אין צוקערקרענק, ווייַל די ימיון סיסטעם סאַפערז פון אַ יבעריק גלוקאָוס,
סטייבאַלייזיז בלוט דרוק
שטיצט די אַרבעט פון די האַרץ,
האט אַ באַקטעריסידאַל ווירקונג רעכט צו דער טערפּענע מאַטעריע,
סערוועס ווי אַ שטאַרק אַנטיביאָטיק אָן יראַטייטינג די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ,
אַלאַוז ניט אַביסאַטי צו אַנטוויקלען, רידוסינג אַפּעטיט,
דאָס איז אַ פּראַפילאַקטיק פֿאַר אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן,
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק.

עס איז נוצלעך צו לייגן אן אנדער העל געווירץ צו עסנוואַרג אין דעם בייַזייַן פון אָנצינדונג אין דעם גוף. דער אָקסידאַטיווע פּראָצעס פיעסעס אַ באַטייַטיק ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.

אין דער זעלביקער צייט, דער גוף קען נישט קאָפּע מיט אַ גרויס נומער פון זויערשטאָף קאַמפּאַונדז, וואָס, יבעריק אַקיומיאַלייטינג, צעשטערן געזונט סעלז און פאָרעם אָנצינדונג. טורמעריק אין טיפּ 2 צוקערקרענק ווי אַ ווונדערלעך אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּטשערז "שעדלעך" זויערשטאָף, ינקריסינג די הייך פון אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאַונדז.

עס איז וויכטיק צו וויסן אַז ווען טרעאַטינג צוקערקרענק, גענומען מעדאַקיישאַנז און געווירץ אין דער זעלביקער צייט איז ניט מעגלעך!

דאָס קען פירן צו אַ צו גרויס פאַרקלענערן אין גלוקאָוס, וואָס איז פראָט מיט קאַמפּלאַקיישאַנז.

צוקערקרענק איז אויך קעראַקטערייזד דורך אַ צושטאַנד אַזאַ ווי צוקערקרענק דיסליפּידעמיאַ. די סימפּטאָמאַטאָלאָגי פון דעם קאַמפּלאַקיישאַן איז אין די הויך אינהאַלט פון ליפּידס (פעט), ווי אַ רעזולטאַט פון ימפּראַפּער פאַנגקשאַנינג פון די ענזיים - ליפּאָפּראָטעין ליפּאַסע. קורקומין קומט צו די ראַטעווען, יפעקטיוולי לאָוערינג ליפּיד לעוועלס.

מעדיציניש שטודיום און אַבזערוויישאַנז פון מענטשן וואָס זענען פּראָנע צו צוקערקרענק האָבן אנטפלעקט אַז קורקומין ינכיבאַץ די אַנטוויקלונג פון די קרענק און דינען ווי אַ פּראַפילאַקסיס פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. דער פאַקט איז אַז עס אַקטאַווייץ די אַרבעט פון ביתא סעלז וואָס "שאַפֿן" ינסאַלאַן און דערמיט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק.

טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק: ווי צו נעמען?

טורמעריק און טיפּ 2 צוקערקרענק זענען נישט שטענדיק קאַמפּאַטאַבאַל.

זינט די געווירץ, מיט אַ פּראַנאַונסט געשמאַק, אַפעקץ די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, טיפּ 2 צוקערקרענק קענען זיין באגלייט דורך גאַסטרייטאַס, כעמערוידז און פאַרשטאָפּונג.

דעריבער, בלויז דער דאָקטער וועט באַשליסן די דאָוסאַדזש און אַדווייזאַביליטי פון גענומען די געווירץ. אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אויב דאָס געווירץ וועט פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם - פאַרגרעסערן פּראָדוקציע פון רויט בלוט צעל, און אַדכיזשאַן פון פּלאַטעלעט (וואָס פירט צו פאָרמירונג פאָרמירונג) וועט פאַרמינערן. דער פּראָצעס פון בלוט טינינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז זייער וויכטיק, ווייַל עס ימפּרוווז די וווילזייַן פון דער פּאַציענט.

די דייאַבעטיקס די טעגלעך דאָוסאַדזש פון טורמעריק איז רעקאַמענדיד:

וואָרצל, שנייַדן אין ברעקלעך - 2 ג,
וואָרצל (פּודער) - 1-3 ג,
פּודער (פארקויפט אין די קראָם) - 500 מג,
צומיש (1 לעפעלע פּודער, דיילוטאַד אין אַ גלאז פון וואַסער) - פֿאַר 2-3 דאָסעס.

אַזוי, ווי צו נעמען טורמעריק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק? דאָס איז אַ זייער פאָלקס געווירץ און עס זענען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז. אין צוקערקרענק, געווירץ איז געוויינט אין קליין אַמאַונץ אין קיילים און טיי.

היילונג טיי

עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר טרינקט טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק.

זאַץ:

שוואַרץ טיי בלאַט - 3 פול טייבאַלספּונז,
פערטל צפּ צימערינג
טורמעריק - 1.5 טבספּ. l (קיין רוק)
דריי קליין ברעקלעך פון ינגבער וואָרצל.

גיסן אַלע די ינגרידיאַנץ מיט הייס (ניט-בוילינג) וואַסער. נאָך קאָאָלינג, איר קענען טרינקען טיי, עס איז גוט צו לייגן האָניק.

געווירץ קענען זיין מוסיף צו אַ כאָוממייד אַנטידעבעטיק טרינקען:

קאָך 30 ג בשמים אין אַ גלאז פון קו ס מילך. טרינקען צוויי מאָל אַ טאָג.
צעהאַקן מינץ, לימענע פּינטעלע און ינגבער און לייגן 2 טבספּ. l (קיין רוק) טורמעריק. גיסן אַלץ מיט הייס וואַסער (נישט בוילינג וואַסער). נעמען בעשאַס די טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.
אָדער נעמען 1/3 צפּ איידער מילז. טורמעריק און טרינקען מיט וואַסער.

מאַמי אין טאַבלעץ

טורמעריק און די מאַמי פֿון צוקערקרענק אויך ויסגעצייכנט רעזולטאַטן:

צעברעקלען איין טאַבלעט פון מאַמי,
מישן מיט 500 מג טורמעריק פּודער.

דעם געמיש זאָל זיין שיקער איין צפּ. צוויי מאָל פּער טאָג.

רינדערנס קוגל

די שיסל איז גאנץ מיט אַ צוקערקרענק דיעטע.

זאַץ:

רינדערנס - וועגן 1 קג
סמעטענע (נישט פאַטי) - 1 טבספּ.,
הינדל יי - 2 פּקס.,
ציבעלע - 2 קעפ,
טורמעריק (פּודער) - 1/3 פון צפּ,
פּוטער - 1 צפּ,
גרינז, זאַלץ, אַ געמיש פון פּעפּערז.

קוקינג:

קאָכן רינדערנס ביז האַלב און דורכגיין אַ פליישמילכל (אָדער בלענדער),
פּרעגלען געהאַקט אַניאַנז אין אַ סקאָווראָדע גריסט מיט גרינס בוימל. לייג רינדערנס צו די ציבעלע און פּרעגלען אַלץ פֿאַר 10 מינוט,
לאָזן די פלייש און אַניאַנז קיל. לייג עגגס, האַלב סמעטענע, הערבס און טורמעריק צו די געמיש. זאַלץ און פעפער
שמירן די באַקינג קאַנטיינער מיט 1 צפּ. פּוטער און שטעלן אונדזער געמיש אין עס. שמירן מיט סמעטענע אויף שפּיץ,
שטעלן אַ ויוון פֿאַר אַ שעה אין אַ טעמפּעראַטור פון 180 ° סי.

קרויט לאַזאַניאַ

זאַץ:

פריש קרויט - אַ דורכשניטלעך קרויט,
מינסט פלייש (פּרעפעראַבלי רינדערנס) - אַ פונט,
קעראַץ און אַניאַנז - 1 פּיסי.,
קלאָווע פון קנאָבל
פּאַרמעסאַן קעז –150 ג,
מעל - 2 פול טבספּ. l.,
גרינס יויך - 2 ברילן,
טורמעריק - 1/3 לעפעלע,
זונרויז ייל - 2 טבספּ. l.,
זאַלץ, אַ געמיש פון פּעפּערז.

קוקינג:

קאָכן די קרויט ביז האַלב האַלב, קיל און שנייַדן,
צעהאַקן אַניאַנז און קעראַץ. לייג מינסט פלייש, קנאָבל, זאַלץ און פעפער. מישן אַלץ און גיסן אַ גלאז פון יויך
פּרעגלען די ריזאַלטינג געמיש אין אַ פּאַן פֿאַר 5-10 מינוט,
פּרעגלען די מעל אין בוימל פֿאַר סאָוס. דעריבער לייגן די רוען גלאז פון יויך און טורמעריק. זאַלץ, פעפער,
מיר לייגן די דנאָ פון די באַקינג שיסל מיט פּאַרמעט. מיר שטעלן אַ שיכטע פון קרויט (עס וועט זיין דריי לייַערס), דערנאָך - מינסט פלייש און גיסן איבער דעם סאָוס. אַזוי איבערחזרן דריי מאָל. שפּריצן קעז אויף שפּיץ,
שטעלן אין די ויוון פֿאַר 30 מינוט ביי אַ טעמפּעראַטור פון -180-200 ° סי.

פריש גרינס קאָקטייל

זאַץ:

פריש קיוקאַמערז - 5 פּקס.,
ביץ (מיטל גרייס) - 3 פּקס.,
קרויט - האַלב פון די דורכשניטלעך קאָפּ פון קרויט,
סעלדעריי, שפּינאַט און פּעטרעשקע - 1 בינטל יעדער,
טורמעריק - 1/3 פון אַ לעפעלע,
אַ קניפּ פון זאַלץ.

קוקינג:

מיר פאָרן אַלע וועדזשטאַבאַלז דורך אַ דזשויסער,
צעטרעטן קנאָבל אָדער צעהאַקן פיינלי,
צעהאַקן די גרינז
מישן אַלע קאַמפּאָונאַנץ.

די טרינקען זאָל זיין גענומען אַמאָל פּער טאָג און נישט מער ווי 1 טעפּל. דער קאָקטייל האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג.

פּאַטלעזשאַן און שוועמל סאַלאַט

זאַץ:

פּאַטלעזשאַן - 2 פירות,
אַניאַנז - 1 קאָפּ,
זויער מאַשרומז - האַלב אַ קענען (200 ג),
גרין פּיז - 3 טייבאַלספּונז,
שינקע - 100 ג
רעטעך - 30 ג
די זאַלץ.

פּאַטלעזשאַן און שוועמל סאַלאַט

פֿאַר דעם סאָוס:

זאַפט פון איין לימענע
טורמעריק - 1/3 פון צפּ.,
וואָלנאַץ - 100 ג,
קנאָבל - 2 גרויס קלאָוועס,
אַ בינטל פון גרינערי.

קוקינג

פּילד (אָדער בייקט) פּאַטלעזשאַן שאָלעכץ און שנייַדן אין קובעס,
מיר רייַבן די רעטעך דורך אַ כאַבאַרניק
צעהאַקן די ציבעלע און גרינז,
שנייַדן די שינקע און מאַשרומז אין קובעס,
מישן אַלץ און פאַרבינדן מיט די האַלב סאָוס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

מענטשן מיט ניר קרענק, גאַל פּענכער און אַנעמיאַ זאָל בעסער האַלטן דעם געווירץ. אויך לאַנג קאַנסומינג בשמים קענען פירן צו לעבער פראבלעמען.

חולאתן פון די יעראַנערי סיסטעם (ניר שטיינער),
טאָן ניט פאַרבינדן די נוצן פון בשמים מיט מעדאַקיישאַנז פֿאַר כייפּערגליסעמיאַ,
צי ניט נעמען די געווירץ איידער כירורגיע, ווייַל עס דיילייץ די בלוט. פֿאַר דער זעלביקער סיבה, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט,
דו זאלסט נישט נעמען טורמעריק מיט מעדאַסאַנז אַז נידעריקער די אַסידאַטי אין די מאָגן.

פֿאַרבונדענע ווידיאס

איז טורמעריק נוציק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק? רעסיפּעס, ווי געזונט ווי די כּללים פֿאַר נוצן געווירץ אין די ווידעא:

צוקערקרענק דאַרף זיין באהאנדלט אין אַ בייַצייַטיק שטייגער. צווישן די פילע טעראַפּיוטיק מעטהאָדס, פאָלק רעמאַדיז ניצן פאַרשידן בשמים שפּילן אַ וויכטיק ראָלע. די מערסט נוציק טורמעריק. דעם געווירץ, מיט זיין ריכטיק דאָוסאַדזש, קען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די גאנצע גוף. אין צוקערקרענק, עס איז גוט צו פאַרבינדן מעדיצין באַהאַנדלונג און די נוצן פון טורמעריק ווי אַ נאָך טעראַפּיע.