קורראַנץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: איז עס מעגלעך פֿאַר דייאַבעטיקס
בלאַקקקורראַנט פֿאַר צוקערקרענק
בלאַקקקורראַנט איז פול מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס זענען באַרימט ניט בלויז פֿאַר אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס. אַדדיטיאָנאַללי, זיי רעגולירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט.
בלאַקקקורראַנט סטימיאַלייץ פאַנגקשאַנינג ויסשיידונג פאַנגקשאַנז. די פּאָליפענאָלס קאַנטיינד אין עס ווירקן די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן און די פאַסטער פּראַסעסינג פון פּראָינסולין אין ינסאַלאַן. דאָס רעגיאַלייץ בלוט צוקער לעוועלס. אין דערצו, קורראַנץ העלפּס צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט.
פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון בלאַקקקורראַנט פֿאַר דייאַבעטיקס, איך רעקאָמענדירן צו לייענען אונטן אין די מאַטעריאַלס וואָס איך האָבן געזאמלט אויף דעם טעמע.
שוואַרץ בעריז
אין צייַטיק בלאַקקקורראַנט בעריז, די אינהאַלט פון וויטאַמין C סימפּלי ראָללס, עטלעכע בעריז זענען גענוג צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט אַן עלעמענט פֿאַר די גאנצע טאָג. דעם שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט איז דארף פֿאַר דייאַבעטיקס, וועמענס מאַטאַבאַליזאַם און טאַקסאַנז זענען סלאָוד אַראָפּ.
צוקער אין פירות איז דער הויפּט פראַקטאָוס, וואָס וועט נישט פאַרשאַפן אַ שאַרף העכערונג אין בלוט גלוקאָוס. און מיט ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די קידניז און יעראַנערי שעטעך, בעריז און קורראַנט בלעטער וועט דינען ווי אַ ויסגעצייכנט דיסינפעקטאַנט, דייורעטיק, דייאַפאָרעטיק.
אַלאַוז איר צו רעדוצירן די נומער פון טאַבלעץ און פּאַודערז וואָס פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק דאַרפֿן צו נעמען. בלאַקקקורראַנט פֿאַר דייאַבעטיקס איז אויך נוציק פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי, באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן. און אין דער בינע פון פּרעדיאַבעטעס, אַ היילונג יאַגדע וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן אַ ינסידיאַס קרענק. דעריבער, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסץ רעקאָמענדירן צו אַרייַננעמען עס אין די דיעטע.
רויט און ווייַס בעריז
רויט און ווייַס קורראַנץ זענען גלייַך ווערטפול און ענלעך אין כעמישער זאַץ. ווי זיין ווייַס שוועסטער, די רויט קורראַנט סלאָוז יידזשינג, כילז בלוט, יקספּעלז שעדלעך קאַלעסטעראַל, קלעאַנסעס בלוט כלים, אַקטאַווייץ די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, סטרענגטאַנז די לעבער און ימפּרוווז זכּרון.
וויטאַמין C אין ווייַס אָדער רויט בעריז איז ווייניקער ווי אין שוואַרץ אָנעס. אָבער, פּאַטאַסיאַם און פּרעסן זענען אין וידעפדיק, וואָס איז נוצלעך פֿאַר די האַרץ און בלוט כלים. כל בעריז זענען בישליימעס אפגעהיט ביז שפּעט האַרבסט, און אין די פריזער ביז דעם ווייַטער זומער. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו גרייטן זיך פֿאַר צוקונפֿט נוצן.
אָפּגעהיט, איר דאַרפֿן צו עסן שוואַרץ יאַגדע פֿאַר טהראָמבאָפלעביטיס, מאָגן געשוויר און ווייַס און רויט פֿאַר גאַסטרייטאַס, פּאַנקרעאַטיטיס און אַ פאַרגרעסערן אין בלוט קלאַטינג. מיט צוקערקרענק איר קענען בעשאָלעם עסן 100-150 גראַמז פון בעריז אין דער צייט.
צוקערקרענק בעריז
מיט צוקערקרענק, עס איז זייער וויכטיק פֿאַר דער פּאַציענט צו מאָניטאָר די דיעטע. עס איז נייטיק צו צוגאַנג די סעלעקציע פון פּראָדוקטן קערפאַלי: אין עפּעס איר מוזן באַגרענעצן זיך, און אויף די פאַרקערט, נוצן מער. בעריז זענען צווישן די פודז וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר צוקערקרענק.
ספּעציעל זויער און זיס-זויער בעריז מיט אַ נידעריק צופרידן פון קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער מיט אַ ריזיק סומע פון פיברע און קעראַטין. די רשימה כולל טשעריז, בלובעריז, בלאַקבעריז, רויט קורראַנץ, סטראָבעריז, קראַנבעריז, סטראָבעריז. בעריז קענען זיין געגעסן ניט בלויז פריש, אָבער אויך מיט יאָגורט (נאַנפאַט).
צוקערקרענק קאַרש
ינגרידיאַנץ: עלאַגאַיק און אַסקאָרביק זויער, וויטאַמינס פון גרופּעס B, C, פּפּ, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, קאָבאַלט, מאַגניזיאַם, קופּער, מאָליבדענום, סאָדיום, פלאָריין, פאַספעראַס און צינק
דאָס איז אויך נוציק פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. רעקאַמענדיד קלאַל: אַרויף צו 500 גר. פּער טאָג. אופֿן פון נוצן: דזשוסיז, פרעשז און פאַרפרוירן, צוזאַמען מיט יאָגורט.
ראָסעהיפּ פֿאַר צוקערקרענק
ינגרידיאַנץ: וויטאַמינס ב 2, א, C, ק, פּ, פּרעסן, מאַנגאַנעס, קופּער, פּעקטין, צינק.
נוציק פּראָפּערטיעס: ראָסעהיפּ איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק רעכט צו דער הויך צופרידן פון וויטאַמין C, וואָס ימפּרוווז די ימיון סיסטעם. ראָסעהיפּ אין אַלגעמיין ינקריסאַז ווייטאַלאַטי, ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס. אפילו בעשאַס היץ באַהאַנדלונג, עס טוט נישט פאַרלירן די וווילטויק פּראָפּערטיעס און האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ימיונאָסטימולאַטינג ווירקונג.
רעקאַמענדיד קורס: 1 טעפּל פון ינפיוזשאַן פּער טאָג. אופֿן פון נוצן: 3 טייבאַלספּונז פון בעריז גיסן 0.5 ליטער פון בוילד וואַסער, באַשטיין 15 מינוט און נעמען איבער דעם טאָג. עס קענען אויך זיין געמישט מיט טיי.
אַגרעסן צוקערקרענק
ינגרידיאַנץ: ב, C, E, פּפּ וויטאַמינס, ייאַדיין, אייַזן, פיברע, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, מאַנגאַנעס, קופּער, סאָדיום, פלאָרין און צינק.
נוציק פּראָפּערטיעס: אַ גרויס סומע פון פיברע און וויטאַמין C, ווי געזונט ווי אַ נידעריק צופרידן פון פראַקטאָוס איז נייטיק פֿאַר צוקערקרענק. רעקאַמענדיד קורס: אַרויף צו 300 ג. פּער טאָג. אופֿן פון נוצן: פריש און יאָגורט.
מאַלענע פֿאַר צוקערקרענק
ינגרידיאַנץ: וויטאַמינס א, ב-קעראַטין, B1, B2, B9, C, E, PP, סאַליסיליק זויער, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, קאָבאַלט, מאַגניזיאַם, מאַנגאַנעס, קופּער, סאָדיום, פלאָרין און צינק
נוציק פּראָפּערטיעס: עס איז נוצלעך אין דעם קאַמף קעגן אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס און קאָראַנערי האַרץ קרענק. מאַלענע העלפּס נידעריקער קאַלעסטעראַל, פּריווענץ קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און רימוווז וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף.
די אַנטיסעפּטיק און אַנטי-קאַלט פּראָפּערטיעס זענען זייער וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס. עס קען נישט פאַרלירן זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס נאָך היץ באַהאַנדלונג, אַזוי איר קענען לייגן טיי אָדער קאָכן פרוכט זאַפט. רעקאַמענדיד קורס: אַרויף צו 200 ג. פּער טאָג. אופֿן פון נוצן: פריש, יאָגורט און פרוכט-פֿרייַ צוקער
קורראַנט פֿאַר צוקערקרענק
ינגרידיאַנץ: אַנטיאַקסאַדאַנץ, ב, E, ק, די וויטאַמינס, אָרגאַניק אַסאַדז, פּרעסן, ייאַדיין, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, פיברע, קאָבאַלט, מאַגניזיאַם, מאַנגאַנעס, קופּער, סאָדיום, פּעקטין, פלאָרין און צינק
קורראַנט האט אַ דייורעטיק און מילד לאַקסאַטיוו. עס איז נוצלעך צו נוצן אין פאַל פון אַנעמיאַ, אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, דיסביאָסיס, רומאַטיזאַם, וראָליטהיאַסיס.
רעקאַמענדיד קורס: אַרויף צו 300 ג. פּער טאָג. אופֿן פון נוצן: פריש, יאָגורט און זאַפט אָן צוקער.
סטראָבעריז און סטראָבעריז פֿאַר צוקערקרענק
זאַץ: B1, B2, PP, E, C, פּאַנטאָטהעניק זויער, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס, קופּער, צינק. נוציק פּראָפּערטיעס: די הויך אינהאַלט פון וויטאַמין C און מאַגניזיאַם אין זיי איז נוצלעך פֿאַר ערידמיאַז, אַטעראָוסקלעראָוסאַס, ינסאַמניאַ, כייפּערטענשאַן און נעוראַסטהעניאַ, זיי האָבן אַ דייורעטיק ווירקונג.
אָבער, עס זענען אַ קליין נומער פון בעריז וואָס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, זינט זייער גלייסעמיק אינדעקס יקסידז 65 וניץ. די בעריז אַרייַננעמען וואָטערמעלאַנז, ווייַנטרויבן, פייגן, זיס טשעריז, דאַטעס.
לייענען מער וועגן די פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ קורראַנט
בלאַקקקורראַנט אין צוקערקרענק פּראָווידעס דעם גוף מיט קעראַטין, וויטאַמינס E, C, P און B. בלאַקקקורראַנט כּולל פּעקטין און פאַספעריק זויער, נאַטירלעך שוגערז און טאַננינס, און אויך כּולל פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס און פּרעסן.
בלאַקקקורראַנט פֿאַר דייאַבעטיקס איז אַ ויסגעצייכנט מיטל פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי, פאַרהיטונג, באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן און אַ פּלאַץ פון אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז. אין דער בינע פון פּרעדיאַבעטעס, די היילונג יאַגדע וועט העלפֿן צו פאַרמיידן אַ ינסידיאַס קרענק, און מיט דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון זעאונג אָרגאַנס, רעדוצירן זייער שטרענגקייַט. ניט ווייניקער געשמאַק און אנדערע ווערייאַטיז פון בעריז - רויט, ווייַס קורראַנץ, וואָס זענען אויך נוציק ווי שוואַרץ!
בלאַקקקורראַנט וועט באַפרייַען פילע חולאתן
בלאַקקקורראַנט איז געהאלטן די מלכּה פון אַלע די פילע טייפּס פון קורראַנץ. ינקאַמפּעראַבאַל געשמאַק מידות זענען קאַמביינד אין בלאַקקקורראַנט מיט נוציק היילונג פּראָפּערטיעס און אַ רייַך כעמישער זאַץ.
עס זענען שפּור עלעמענטן אין בלאַקקקורראַנט, אַזאַ ווי אייַזן, פּאַטאַסיאַם און פאַספעראַס. אָבער ניט בלויז קורראַנט בעריז אַנטהאַלטן וווילטויק סאַבסטאַנסיז. אין די בלעטער פון בלאַקקקורראַנט איז אַ שפּייַזקאַמער פון מאַגניזיאַם, עס איז זילבער, שוועבל, קופּער און וואַלאַטאַל, וואָס פּראַטעקץ אונדז פון שעדלעך מייקראָובז. וויטאַמין C איז אויך אין די בלעטער, אָבער ווייניקער ווי אין בעריז.
נאָך בלעטער אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון יקערדיק בוימל. זייער נוציק און בלאַקקקורראַנט באַדז. זיי האָבן טאַננינס, פילע פרוכט אַסאַדז, סוקסיניק זויער, פלאַוואָנאָידס, אַמינאָ אַסאַדז און שפּור עלעמענטן.
אויב איר האָט אַן אַלט באָבע אָדער זיידע, זיין זיכער צו לאָזן זיי עסן שוואַרץ קורראַנט. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין בלאַקקקורראַנט העלפּס צו האַלטן קלעריטי פון גייַסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אויב עס זענען דייאַבעטיקס צווישן דיין קרויווים און איר אויך פּנים דעם ערנסט קראַנקייט, עסן שוואַרץ קורראַנט.
דאָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן אַזאַ אַ שרעקלעך קרענק ווי צוקערקרענק. עס זענען שטודיום פּראָווען די יפעקטיוונאַס פון בלאַקקקורראַנט אין דער פאַרהיטונג פון ראַק. בלאַקקקורראַנט איז אויך גוט פֿאַר די אויגן.
בעסער צו טאָן דאָס אין אַ טערמאַס. נאָך אַ ביסל שעה, איר זאָל פאָרן די ינפיוזשאַן דורך אַ זיפּ און טרינקען 125 מילאַמיטערז פיר צו פינף מאָל פּער טאָג. אויב איר ליידן פון כייפּערטענשאַן אָדער אַטעראָוסקלעראָוסיס, קראַשט בלאַקקקורראַנט בעריז מיט צוקער.
פּער קילאָ פון בעריז צוויי קילאָגראַמס פון צוקער איז גענומען. אַזאַ אַ געשמאַק מעדיצין זאָל זיין גענומען איין לעפל אין דער מאָרגן ביי לאָנטש און אין די אָוונט, ביז אַהער דיילוטאַד מיט וואַסער. בלאַקקקורראַנט העלפּס הוסט און אנדערע מאַנאַפעסטיישאַנז פון קאָולדז, אַקוטע רעספּעראַטאָרי און וויראַל חולאתן.
נעמען איין לעפל פון בלאַקקקורראַנט פרוכט, גיסן אין אַ טערמאַס און ברו מיט 250 מיליליטערז פון בוילינג וואַסער. נאָך צוויי שעה, איר קענען נעמען מעדיצין ביי 250 מיליליטערז אין דער מאָרגן, אין לאָנטש און אין די אָוונט. פיטאָנסידעס קאַנטיינד אין קורראַנץ וועט צעשטערן שעדלעך פּאַטאַדזשאַנז, און וויטאַמין C וועט שטיצן די ימיון סיסטעם.
איר קענען טרינקען דעם סגולע אַנשטאָט פון הייס טרינקען. אויב איר האָט גאַסטרייטאַס, קאָכן שוואַרץ-קורראַנט זשעלע און טרינקען עס טעגלעך. איר וועט באַלד באַמערקן אַז איר פארגעסן וועגן מאָגן ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. בלאַקקקורראַנט זאַפט איז זייער נוצלעך. עס קען אפילו היילן אַ געשוויר פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
אויב איר מישן דעם זאַפט מיט בין האָניק, איר באַקומען אַ ויסגעצייכנט סגולע קעגן ווייטיקדיק האַלדז און לעראַנדזשייטאַס. בלאַקקקורראַנט מישן וואַנדערפאַלי מיט אנדערע מעדיסינאַל הערבס, אַרייַן אַ ריזיק סומע פון דייאַטערי ביילאגעס (דייאַטערי ביילאגעס).
איז עס מעגלעך צו עסן קורראַנץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק
אין צוקערקרענק מעלליטוס, ראַגאַרדלאַס פון זייַן טיפּ, די הויפּט זאַך איז נישט וואָס דרוגס דער פּאַציענט נעמט, אָבער צי ער גייט נאָך אַ דיעטע. וווילזייַן גלייַך דעפּענדס אויף די עסנוואַרג וואָס ער קאַנסומז, ווייַל איר מוזן נישט בלויז קאַנשאַסלי באַגרענעצן די סומע פון קאַנסומד גלוקאָוס, אָבער אויך געבן די גוף אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס.
פירות און בעריז פֿאַר דייאַבעטיקס זענען יוזשאַוואַלי ערלויבט, אָבער דאָ איז אַ רשימה פון באדערפענישן צוגעגעבן צו די מעטהאָדס פון נוצן און די ריכטיק דאָוסאַדזש. אויב אַ מענטש מיט צוקערקרענק וויל צו דייווערסאַפיי זיין דיעטע, די הויפּט זאַך צו זיין ופמערקזאַמקייט איז די גרייס פון אַ געדינט פון בעריז און זייער גלייסעמיק אינדעקס.
דער אינדעקס דאַטערמאַנז די קורס אין וואָס קאַרבאָוכיידרייץ אין בעריז, נאָך קאַנסאַמשאַן, זענען קאָנווערטעד צו גלוקאָוס. אויב די גלייסעמיק אינדעקס איז 55-70, אַ מעסיק חלק וועט נישט פאַרשאַפן אַ שאַרף סערדזש אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס.
דער טייל איז יזיאַסט צו רעכענען פֿון די גרייס פון דיין דלאָניע: עס זאָל זיין אַ האַנדפול אָן אַ רוק, וואָס לייכט פיץ אין די דלאָניע פון דיין האַנט. קורראַנץ אין צוקערקרענק מעלליטוס ימפּרוווז די צושטאַנד פון בלוט כלים, פֿאַרשטאַרקונג זייער ווענט און קלענזינג וידעפדיק קאַלעסטעראַל בלוט. אין אַדישאַן צו די בעריז זיך, דעקאָקטיאָנס פון קורראַנט בלעטער קענען זיין זייער נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס.
נוציק פּראָפּערטיעס פון קורראַנץ
קורראַנט רעפערס צו דער טיפּ פון וועדזשאַטיישאַן וואָס איז רייטלי גערעכנט ווי אַ פאַקטיש שאַצקאַמער פון נוטריאַנץ און וויטאַמינס:
- קעראַטין (פּראָוויטאַמין א) איז ינוואַלווד אין רעדאָקס פּראַסעסאַז, רעגיאַלייץ פּראָטעין סינטעז און פּראַמאָוץ נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם. אַסקאָרביק זויער (וויטאַמין C) איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיהיסטאַמינע פּראָפּערטיעס. טאָקאָפעראָל אַסאַטייט (וויטאַמין E) ימפּרוווז רידזשענעריישאַן פון געוועבן און בלוט סערקיאַליישאַן. וויטאַמין ב פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין סעליאַלער מאַטאַבאַליזאַם. ביאָפלאַוואָנאָיד (וויטאַמין פּ) - אַ עפעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנט אַז ריסטאָרז די סעליאַלער סטרוקטור.
אין אַדישאַן צו די וויטאַמינס, דער זאַץ פון בעריז ינקלודז אַ פּלאַץ פון סאַבסטאַנסיז: פּעקטין, נאַטירלעך שוגערז (צווישן וועלכע פראַקטאָוס איז פּרידאַמאַנאַנט), און כּמעט האַלב פון די פּעריאָדיש טיש אין פאַרשידן קאַמבאַניישאַנז.
דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל די רשימה פון פּראָדוקטן וואָס זיי זענען ערלויבט צו נעמען אָן שאָדן צו די געזונט איז זייער טראַנגקייטיד. אין דערצו, די בלעטער און באַדז פון בלאַקקקורראַנט, וואָס קענען זיין געגעסן אין די פאָרעם פון דעקאָקטיאָנס, אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסיז, וויטאַמינס און מינעראַלס. כאָטש די נוצן פון רוי בעריז איז פיל גרינגער צו קאָנטראָלירן.
פֿאַר דער צוגרייטונג פון טיז פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, קורראַנץ נוצן בלעטער און בעריז, פריש און דאַר. קלייַבן קיין פון די אָפּציעס, מישן, ימפּראַווייז, און איר וועט נישט פאַרלירן!
דאָ זענען עטלעכע יקערדיק רעסאַפּיז פֿאַר דייאַבעטיקס.
- ינפיוזשאַנז פון פירות און בלעטער פון בלאַקקקורראַנט קענען זיין שיקער האַלב אַ גלאז אַרויף צו זעקס מאָל פּער טאָג. שרעדיד בלעטער דאַרפֿן צו גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. נאָך אַ האַלב שעה איר קענען פאַרנוצן צומיש אין עסנוואַרג. מישן גלייַך אַמאַונץ פון קורראַנט און טשערניצע בלעטער. גיסן בוילינג וואַסער איבער די געמיש, נאָך אַ האַלב שעה עס איז שוין מעגלעך צו טרינקען. ערשטער לעפל פון בעריז מוזן זיין ערד, און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. גיסן בוילינג וואַסער איבער אַ גלייַך סומע פון דאַר בלאַקקקורראַנט און ראָסעהיפּ פרוכט. עס איז בעסער צו באַשטיין דעם יויך אין אַ טערמאַס, 1/3 פון אַ טאָג.
רויט און ווייַס קורראַנץ זענען ניט ווייניקער געזונט און געשמאַק, און זיי קענען אויך זיין געניצט פֿאַר צוקערקרענק צוזאמען מיט שוואַרץ. כאָטש די בלעטער זענען ווייניקער געזונט און נישט ברוד ווי טיי, עס זענען פילע רעסאַפּיז מיט די פירות.
ניצן קורראַנץ, דערווייַל, טאָן ניט רעכענען אויף ניסימדיק השפּעה. דאָס איז נישט אַ פּאַנאַסיאַ, אָבער פשוט אַ גוט דייאַטערי העסאָפע, וואָס וועט מאַכן די דיעטע מער פול פון וויטאַמינס.
יאַגדע פּראָפּערטיעס פֿאַר דייאַבעטיקס
בלאַקקקורראַנט, ווי אנדערע ווערייאַטיז פון דעם יאַגדע, איז באטראכט צו זיין דער שאַצקאַמער פון אַ נומער פון סאַבסטאַנסיז, וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס נוץ די מענטשלעך גוף. די פירות אַנטהאַלטן וויטאַמינס A, P, C, E און B.
בלעטער און באַדז פון בלאַקקקורראַנט אַנטהאַלטן וואַלאַטאַל, זילבער, מאַגניזיאַם, שוועבל, קופּער און בלוי. דעם יאַגדע איז באטראכט צו זיין דער פירער אין טערמינען פון די סומע פון וויטאַמין C. עס איז גענוג פֿאַר אַ צוקערקרענק צו עסן וועגן 20 בעריז פון בלאַקקקורראַנט צו באַפרידיקן די טעגלעך פאָדערונג פון דעם מענטש גוף פֿאַר וויטאַמין סי.
די פּראָפּערטיעס פון בלאַקקקורראַנט ביישטייערן צו דעם פאַקט אַז עס ינקריסאַז די ימיונאַטי פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק. ווי אַ רעזולטאַט, אַ מענטש וואָס ליידן פון דעם קרענק באמערקט אַז זיין ימיונאַטי איז געטינג שטארקער. מיט צוקערקרענק, שוואַרץ קורראַנץ קענען זיין קאַנסומד פריש, טרוקן אָדער פאַרפרוירן.
די בעריז האָבן אַ גרויס נומער פון נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס אין קאָמבינאַציע מיט וויטאַמינס העלפּס די פּאַציענט מיט צוקערקרענק אין דעם קאַמף קעגן פאַרשידן ינפעקשאַנז.
היילונג ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס וואָס האָבן וויטאַמין, שטאַרקעכץ, דייאַפאָרעטיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דייורעטיק יפעקץ קענען זיין געמאכט פון די פירות פון בלאַקקקורראַנט, ווי אויך פֿון די באַדז און בלעטער. דערצו, אַזאַ אַ טרינקען געמאכט פון בלאַקקקורראַנט העלפּס צו אַקטאַווייט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם.
אַלע דעם איז באטראכט ווי גאַנץ וויכטיק, ספּעציעל בעשאַס די באַהאַנדלונג פון אַ באַזונדער קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק. עס איז נישט שווער צו צוגרייטן אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן: איר דאַרפֿן צו נעמען אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון דאַר בלאַקקקורראַנט בעריז און גיסן עס מיט וואַסער (2 ברילן).
קאָכן די טרינקען פֿאַר וועגן 5 מינוט אויף נידעריק היץ. 1 שעה נאָך ינפיוז עס זאָל זיין געפילטערט. עס איז נייטיק צו נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון בלאַקקקורראַנט אין ½ טעפּל 4 מאל פּער טאָג. אַזאַ אַ טרינקען איז אַ פאַקטיש מעדיצין פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
ווידער די אַדוואַנטידזשיז פון בלאַקקקורראַנט
עס איז אוממעגלעך צו צעמישן די אַראָמאַ פון די קוסט מיט אנדערע, און די יאַגדע טייסץ אַזאַ ווי איר קענען זאָגן מיד מיט פארמאכט אויגן - עס איז שוואַרץ קורראַנט, וואָס וועט זיין דיסקאַסט הייַנט וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. דער נאָמען פון די קוסט זיך, דורך די וועג, איז געווען רעכט צו דער יינציק אָנגענעם אַראָמאַ ארויס פון די בלעטער. "צו צאַמען" - פון די אלטע רוסיש "צו אַרויסלאָזן אַ שטאַרק שמעקן".
פאָרעיגנערס וואָס האָבן באזוכט מאָסקווע אין די XV - XVII סענטשעריז דערציילט אין זייער זכרונות וועגן אַ יאַזדע צו אַ ומגעוויינטלעך לאַנד אַז אין דעם צייַט די פאַבריק איז קאַלטאַווייטאַד. אמת, עס איז זאָגן אַז אין די פּסקאָוו און נאָווגאָראָד מאַנאַסטעריז זיי אנגעהויבן צו וואַקסן שראַבז פריער - אין די XI יאָרהונדערט.
בעת די נעבעך דערנערונג, די מאָנקס טראַנספּלאַנטיד ווילד בושעס פון קורראַנט פֿון די וואַלד ווייַטער פון דעם פּלויט פון די מאַנאַסטערי. אין דער זעלביקער צייט, קורראַנט בעריז אנגעהויבן צו זיין דערמאנט אין אלטע מעדיציניש ביכער. אין די לענדער פון אייראפע האָבן זיי זיך ערנסט פאַראינטערעסירט אין שראַבז אין אנהייב פונעם 19 טן יאָרהונדערט, און פריער איז דאָס געוואקסן אין דער ווילדקייט.
אין אַדישאַן צו בלאַקקקורראַנט, עס איז רויט און ווייַס - אַ מין פון מיוטיישאַן פּראָדוקט, אַן אַלביינאָו וואָס פאַרפאַלן זיין רויט פּיגמענט. און פֿון אַמעריקע מיר גאַט אַ גאָלדען קורראַנט, מיט ינקרעדאַבלי שיין גרויס בעריז, איצט עס קען זיין געפֿונען אין די קרימעאַ און די קאַוקאַסוס, ווי אַ אָרנאַמענטאַל קשאַק.
אין מיין משפּחה, קורראַנץ זענען באהאנדלט מיט גרויס רעספּעקט. און ניט בלויז ווייַל עס ימפּרוווז געזונט. מיר שטענדיק מאַכן קלעם, מאַכן קאַמפּאָוט, פרירן אַ פּלאַץ פון בעריז און זיכער טרוקן אַ גרויס נומער פון בלעטער.
מיט נוציק אַדוואַנטידזשיז, די שוואַרץ יאַגדע איז נישט ערגער צו די דערקענט פירער צווישן די בעריז, דורך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן, פאַרקערט, עס איז גערעכנט ווי איינער פון די סייפאַסט פֿאַר די מענטשלעך גוף.
עס זענען אַזוי פילע וויטאַמינס C אין בעריז אַז עס איז רגע בלויז רויז היפּס, און אַגרעסן, סטראָבעריז, apples, טשעריז, סטראָבעריז און סיטרוס פירות וועט געבן שאַנסן. און פילע אנדערע בעריז קוקן אַמייזינגלי באַשיידן אין פאַרגלייַך מיט קורראַנץ. אין יעדער 100 גר. בעריז אַנטהאַלטן 5-6 טעגלעך אַלאַואַנסיז פֿאַר מיינטיינינג די געזונט פון מענטשן.
לויט די אינהאַלט פון וויטאַמין פּ, די פירות פון קורראַנץ אין טשאַמפּיאָנס. ריכטער פֿאַר זיך: אין יעדער 100 גראַמז. קורראַנץ זענען כּמעט 10 טעגלעך אַלאַואַנסיז פֿאַר יומאַנז. דעם וויטאַמין איז נוציק אין דעם אַז עס סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, העלפּס העמאַטאָפּאָיעסיס, דורכויס אַפעקץ די בייאַל ויסשיידונג פונקציע פון די לעבער. אין אַדישאַן, דאָס נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק און העלפּס די גוף בעסער אַרייַנציען וויטאַמין C!
לויט דער סומע פון וויטאַמין E, די פאַבריק איז ערגער צו רויז היפּס און ים באַקטאָרן מיט אַראָניאַ. די בעריז אַנטהאַלטן וויטאַמינס פון גרופּע ב, אַ פּלאַץ פון קעראַטין. יאַגדע קענען זיין בעשאָלעם ראַנגקט צווישן די פירער אין די אינהאַלט פון נאַטירלעך נאַטירלעך מינעראַלס: מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, פּרעסן, קאַלסיום. די הויך פּאַטאַסיאַם אינהאַלט מאכט די יאַגדע שטיין אונטער פילע אנדערע.
לייג דאָ טאַננינס, פּעקטינס, לויט וואָס די יאַגדע איז ראַנגקט צווישן טשאַמפּיאָנס, און גאַנץ דיזערוואַדלי. קורראַנט פירות אַנטהאַלטן נוציק יקערדיק אָילס, אָרגאַניק אַסאַדז וואָס שפּילן אַ לידינג ראָלע אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און דיידזשעסטשאַן, מאַליק, סאַליסיליק, טאַרטאַריק און סיטריק אַסאַדז.
פּלוס פענאָלס, אַנטהאָסיאַנינס (געבן די בעריז אַ ספּעציעל קאָליר) וואָס האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטימיקראָביאַל ווירקונג. מיט מאָדערן פאָרשונג, סייאַנטיס האָבן דיסקאַווערד אַ גאָר זעלטן און ספּעציפיש וויטאַמין, וואָס זיי גערופן דזש. די גאָר נוציק קוואַלאַטיז פון די נייַ וויטאַמין האָבן נישט נאָך געווען געלערנט.
וואָס חולאתן טאָן איר העלפֿן דעם גוף מיט:
- אַנעמיאַ גוט העמאַטאָפּאָיעטיק אַגענט קלירז די בלוט בישליימעס. די יאַגדע וועט העלפֿן פאַרגרעסערן העמאָגלאָבין. קאָולדז מיט הויך היץ. בעריז און בלעטער פון די קוסט - ויסגעצייכנט דייאַפאָרעטיק, רידוסט די טעמפּעראַטור. פּענכער און ניר חולאתן. מיטל מיט קורראַנץ איז נוצלעך אין אַז זיי באַזייַטיקן ידימאַ און האָבן אַ דייורעטיק ווירקונג. געשווילעכץ. די יאַגדע ריליווז געשווילעכץ, אַקטינג ווי אַ מילד דייורעטיק. שילשל סטאַפּס מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַ ינטעסטאַנאַל יבערקערן. אַטהעראָסקלעראָסיס, כייפּערטענשאַן. די נוצן פון בעריז האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט כלים, "שלעכט" קאַלעסטעראַל איז עקסקרעטעד. קורראַנט אַבזאָרבז און רימוווז לייכט טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.
וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר יענע וואָס ליידן פון דעם ערנסט קרענק, קורראַנץ זענען נישט קאָנטראַינדיקאַטעד אין טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. עס וועט זיין נוציק פֿאַר גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג פון דעם גוף, ינקריסינג ימיונאַטי.
קורראַנט בעריז אין צוקערקרענק קענען זיין קאַנסומד פריש, פאַרפרוירן און טרוקן, זיי פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, געבן טעטיקייט צו די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, וואָס איז זייער וויכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק.
בלאַקקקורראַנט - וווילטויק פּראָפּערטיעס פֿאַר וואָמען
ווי איך האב שוין געזאגט, אין אונדזער משפּחה פֿאַר אַ היפּש נומער פון יאָרן, קורראַנט בלעטער זענען אַוואַדע כאַרוואַסטיד, און עטלעכע פון די בעריז זענען פאַרפרוירן. און ניט נאָר ווי דאָס. פֿאַר שיינקייט און געזונט פון פרויען ס הויט - דאָס איז אַ ווונדערלעך נאַטירלעך סגולע. דערצו, עס איז פּאַסיק פֿאַר אַלעמען.
די מאַסקע וואַנדערפאַלי העלפּס עקספאָוליייט טויט הויט סעלז, יוואַנז אויס קאַמפּעקשאַן, דאַנק צו אים די הויט וועט ווערן שטראַלנדיק און געזונט. אויב איר ווילט צו דערפרישן דיין הויט און געבן אַ פריש קוק, ווייקן אַ וואַטע בלאָק מיט יאַגדע זאַפט און ווישן עס פֿאַר אַ האַלב שעה. ווישן דיין פּנים מיט אַן אייז קוב, איך האָפֿן אַז עס זענען ספּעציעל ייַז קאַפּס פֿאַר ייַז קרעם אין דיין פריזער?
בענעפיץ פֿאַר שוואַנגער
וואָמען יקספּעקטינג אַ בעיבי זאָל נישט געבן אַרויף בעריז. אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון בלאַקקקורראַנט ברענגען די יקספּעקטאַנט מוטער מאַקסימום נוץ. פירסטלי, איר וועט פאַרגיכערן די צושטעלן פון וויטאַמינס, וואָס זענען ינסאַנעלי פעלנדיק אין דעם פּעריאָד, אָבער איר זאָל נישט פירן אַוועק מיט בעריז.
ינפיוזשאַן פון בלעטער, שווענקען מיט אַ קאַלט, אויב אַ קול אָדער ווייטיקדיק האַלדז איז פאַרפאַלן - עס איז אַ גוט אַנטיסעפּטיק. ברו אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער 200 גר. קורראַנץ. טרינקען אַ גלאז אין איין גאַנג.
פּענכער און ניר חולאתן.
ניצן אַ דעקאָקטיאָן, ווי אין דער באַהאַנדלונג פון קאָולדז. ינפיוזשאַנז פון פירות און בלעטער פון די קשאַק האָבן אַ קאַמינג ווירקונג, פֿאַרבעסערן שלאָפן. גרינג צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן: נעמען 3 גרויס טייבאַלספּונז פון בעריז און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער.
די ינפיוזשאַן וועט העלפן מיט אַנעמיאַ, הויט ראַשעס, בלידינג גאַמז, שלאָס חולאתן (רומאַטיזאַם און גאַוט). טרינקען האַלב אַ גלאז בעשאַס דעם טאָג. מאַכן לאָושאַנז ינפיוזשאַן פון בעריז אויף די אויגן פֿאַר אָנצינדונג.
אויך:
- דערמאַטיטיס, דיאַטהעסיס. די טעגלעך ווייפּינג פון פּראָבלעם געביטן איז גאָר גוט. קאָפּווייטיק. מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון בעריז און בלעטער פון די קוסט און טרינקען ווי טיי. קאָולדז טרינקען טיי און לייגן טיי צו די טיי בלעטער, עסן פאַרפרוירן בעריז (זיי געוויינטלעך דאַרפֿן צו טאָד), צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן. כייפּערטענשאַן מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון בעריז און טרינקען 1/4 טעפּל עטלעכע מאָל פּער טאָג. שילשל מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון אַ גרויס ספּונפול פון בעריז און אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, עס דאַרף צו זיין בוילד פֿאַר 10 מינוט, ניט מער צו ופהיטן וויטאַמינס. טרינקען ביז אַ גוט רעזולטאַט.
אַה, ווי געשמאַק קורראַנט טיי איז! און ווי געזונט! נאָך אַלע, ווי בעריז, קורראַנט בלעטער האָבן ניט ווייניקער נוציק פֿעיִקייטן, אָבער עס זענען לעגאַמרע קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס! טרינקען ווי פיל ווי איר ווילט און זיין באהאנדלט פֿאַר געזונט! און איך וועט לערנען איר ווי צו מאַכן קלעם - די רעסאַפּיז זענען דאָ.
וואָס זענען נוציק בלאַקקקורראַנט בלעטער:
- מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס. טרוקן בלעטער פֿאַר די ווינטער, און אין די זומער נוצן פריש. נעמען אַ ביסל מידע פֿאַר אַ ביסל מידע - טיי וועט זיין אַ גוטע פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, פֿאַרבעסערן וווילזייַן. אין פאַל פון רעספּעראַטאָרי קרענק: בראָנטשיטיס, הוסט, אַרייַנגערעכנט כראָניש, העלפּס דעם גוף מיט אַ דעקאָקטיאָן פון בלעטער. מיט אַ קאַלט. בלאַט בלאַט אקטן ווי אַ דייאַפאָרעטיק. צו ויסמיידן קאָולדז און יז די לויף פון די קרענק, פּרוּווט אין די קאַלט צייַט צו העלפן דעם גוף מיט טיי מיט בלעטער פון שראַבז. צו פאַרמייַדן אַלזשעימער ס קרענק, טרינקען אַנלימאַטאַד טיי מיט בלעטער.
ינקרעדאַבלי נוציק טיי מיט ברוד בלעטער פון קורראַנט פֿאַר די עלטער, עס געזונט שטיצט אינטעלעקטואַל קייפּאַבילאַטיז, און האלט די זכּרון. הויט חולאתן און ראַשעס וועט געשווינד פאָרן אויב איר מאַכן לאָושאַנז מיט אַ דעקאָקטיאָן. מיט גאַוט. אויב איר ווילן צו באַזייַטיקן וידעפדיק יעריק זויער פון דעם גוף, טרינקען די ינפיוזשאַן פון די בלעטער. פאַרשטאָפּונג קורראַנט בלעטער האָבן אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג. דיסעאַסעס פון דער פּענכער, קידניז, ידימאַ - דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון די בלעטער זענען נוציק. דיגעסטיווע שעטעך. די בלעטער האָבן ויסגעצייכנט דיסינפעקטאַנט פּראָפּערטיעס, רעגולער נוצן פון טיי, קאַנטריביוץ צו די צעשטערונג פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָובז.
כאַרוואַסטינג בלעטער פֿאַר די ווינטער
יוזשאַוואַלי בלאַקקקורראַנט בלעטער זענען כאַרוואַסטיד נאָך פּיקינג בעריז. צי ניט קלייַבן די יאַנגגאַסט בלעטער וואָס אָנהייבן צו וואַקסן, איר קענען שעדיקן די קוסט. קלייַבן בלעטער פון די צווייַג פון די צווייַג, ויסמיידן אַלט און דאַמידזשד אָנעס.
לייגן אויס די טאָרן בלעטער אין אַ דין שיכטע אונטער אַ כופּע אין אַ ווענאַלייטיד אָרט. קאַלאָריע צופרידן פון בלאַקקקורראַנט: די יאַגדע איז געהאלטן נידעריק-קאַלאָריע, פּער 100 ג. קורראַנט פירות 62 קייקאַל. קורראַנץ זענען פּאַסיק פֿאַר דייאַטערי דערנערונג, אָבער, ווייַל די הויך צוקער אינהאַלט, עס איז נישט ווערט צו זיין געפירט דורך בעריז. ניצן, אָבער אָבסערווירן די מאָס.
בלאַקקקורראַנט - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אויב איר זענט אַטענטיוו צו דיין געזונט, אין דערצו צו נוציק פּראָפּערטיעס, איר מוזן זיין אַווער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון קורראַנץ. איך בעטן איר נישט צו פאַרגעסן וועגן דעם זינען פון פּראָפּאָרציע, קיין פּראָדוקט איז גוט ווען די קלאַל פון נוצן איז רעספּעקטעד, אַנדערש שעדלעך קענען זיין פארדינט אַנשטאָט פון נוץ.
לעמאָשל, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פירות פּראַוואָוקס געוואקסן בלוט קלאַטינג. אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן צו נוצן איז אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו קורראַנץ. מייַכל זיך מיט אַ יאַגדע פֿאַר די ערשטער מאָל - עסן ערשטער אַ ביסל בעריז און קוק אין דעם אָפּרוף פון דעם גוף.
אַ ינטעסטאַנאַל יבערקערן איז אַ צייכן פון יחיד ינטאַלעראַנס. אָפּזאָגן צו פאַרנוצן בעריז מיט טהראָמבאָפלעביטיס, ווייַל אַ הויך צופרידן פון וויטאַמין ק קענען אַרויסרופן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ.
עסן בעריז קערפאַלי אויב איר האָט גאַסטרייטאַס, אָבער מיט אַ הויך אַסידאַטי.
העאַלערס זאָגן אַז אין דעם פאַל עס איז ערלויבט צו טרינקען יאַגדע זאַפט, אָבער אין מאַדעריישאַן. באַראַטנ זיך דיין דאָקטער אויב איר האָט לעצטנס געליטן אַ מאַך אָדער האַרץ אַטאַק.
נוציק פּראָפּערטיעס פון בלאַקקקורראַנט
- בלאַקקקורראַנט האט סאַבסטאַנסיז וואָס קענען קעמפן קאַנסערס און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון האַרץ קרענק.
- אויך, דעם יאַגדע ימפּרוווז גייַסטיק אַבילאַטיז אין דער עלטער, סטרענגטאַנז וויזשאַוואַל פאַנגקשאַנז, פּראַטעקץ קעגן חולאתן פון בלוט כלים, צוקערקרענק.
- די פירות און בלעטער פון דעם יאַגדע זענען באַוווסט פֿאַר זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס, זיי זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון די לעבער, קידניז און רעספּעראַטאָרי שעטעך.
- בלאַקקקורראַנט איז ספּעציעל נוציק פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.
- וויטאַמין C, קאַנטיינד אין פירות, איז ביכולת צו טייַנען ימיונאַטי, און אויך, מיט אַנטהאָסיאַנידינס, האט אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פאַרמאָג.
בלאַקקקורראַנט זאַפט איז אַ עפעקטיוו מעדיצין פֿאַר אַנדזשיינאַ, עס סטאַפּס אָנצינדונג און דיסינפעקץ די ייבערפלאַך פון די הויט. ווען איר הוסט, זיי טרינקען עס מיט אַ קליין סומע פון האָניק.
רעכט צו דעם רייַך אינהאַלט פון וויטאַמינס און נוטריאַנץ, בלאַקקקורראַנט איז געניצט אין דער צוגרייטונג פון טיז פון הערבס, ווי געזונט ווי אַ מעדיצין פֿאַר שילשל אָדער היץ. קורראַנט ריטיינז זייַן ינדיספּענסאַבאַל היילונג פּראָפּערטיעס אפילו ווען פּראַסעסינג בעריז בעשאַס קאַנינג.
דעקאָקטיאָן פון די פרוכט איז אַ עפעקטיוו געצייַג אויב דער פּאַציענט סאַפערז פון אַנעמיאַ, כייפּערטענשאַן, בלידינג גאַמז, גאַסטרייטאַס, פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדאַנאַם.
אויב אַ מענטש האט אַ ויסשיט אויף זיין הויט, אַ וואַנע פון אַ דעקאָקטיאָן פון קורראַנט בלעטער וועט העלפן אין דער באַהאַנדלונג. מיט די הילף פון ינפיוזשאַנז, איר קענען באַזייַטיקן וידעפדיק פּורינע און יעריק זויער פון דעם גוף, ווי אויך האַלטן בלידינג.
די בענעפיץ פון קורראַנץ אין צוקערקרענק
מיט צוקערקרענק מעלליטוס פון קיין טיפּ, שוואַרץ און רויט קורראַנץ זענען רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן, אין וואָס עס זענען אויך אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און נוציק סאַבסטאַנסיז. די בעריז פארשטארקן די ימיון סיסטעם, היילן און פארשטארקן דעם גוף. אַרייַנגערעכנט קורראַנץ העלפּס מיט אַלע מינים פון חולאתן.
רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון פּעקטין און פראַקטאָוס אין די בעריז, שוואַרץ און רויט קורראַנץ זענען ערלויבט צו נוצן אין צוקערקרענק מעלליטוס פון דער ערשטער און רגע טיפּ אין קיין פאָרעם. איר קענען עסן ביידע פריש און טרוקן אָדער פאַרפרוירן בעריז.
די בלעטער, באַדז און פירות פון קורראַנט זענען געניצט צו צוגרייטן דעקאָקטיאָנס אַז טאָן דעם גוף, באַפרייַען אָנצינדונג, צושטעלן אַ טעגלעך דאָזע פון וויטאַמינס, און זענען אויך אַ גוט דייאַפאָרעטיק און דייורעטיק.
אַרייַנגערעכנט דעקאָקטיאָנס פון קורראַנט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז נייטיק פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק.
דורך דעם וועג, איר קענען נוצן נישט בלויז קורראַנט בלעטער ווייַל מיר רעדן וועגן פאָלק רעסאַפּיז, אָבער אויך וועלשענער נוס בלעטער פֿאַר צוקערקרענק אויך העלפּס דייאַבעטיקס.
מעדיסינאַל ינפיוזשאַנז זענען אויך נוציק פֿאַר עסן. אין דער צוגרייטונג פון ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס, ביידע פריש און טרוקן בעריז און בלעטער זענען געניצט. רויט אָדער שוואַרץ קורראַנץ זענען יוזשאַוואַלי כאַרוואַסטיד צווישן יוני און יולי.
די נוצן פון קורראַנץ אין טיפּ 2 צוקערקרענק
אַלע די פאלגענדע ינפיוזשאַנז, וואָס נוצן בלאַקקקורראַנט בלעטער און פירות, זענען רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אין האַלב אַ גלאז, בייַ מינדסטער זעקס מאָל פּער טאָג.
פֿאַר ינפיוזשאַן איר דאַרפֿן פריש בלאַקקקורראַנט בלעטער אין אַ סומע פון זיבן ברעקלעך אָדער איין לעפל טרוקן בלעטער. די בלעטער מוזן זיין געהאַקט קערפאַלי און גיסן זיי מיט איין גלאז פון בוילינג וואַסער.
דער געמיש איז ינפיוזד פֿאַר אַ האַלב שעה, דערנאָך עס איז גרייט פֿאַר נוצן. דעם געצייַג איז אויך געהאלטן אַ עפעקטיוו דייורעטיק פֿאַר וראָליטהיאַסיס, סיסטיטיס, פּיעלאָנעפריטיס.
האַלב אַ ספּונפול פון טרוקן אָדער געהאַקט בלאַקקקורראַנט בלעטער זאָל זיין געמישט מיט די זעלבע סומע פון טשערניצע בלעטער. דער געמיש איז אויסגעגאסן מיט איין גלאז בוילינג וואַסער, באדעקט מיט אַ דעקל און ינפיוזד פֿאַר 30 מינוט.
סימילאַרלי איר קענען צוגרייטן אַ ינפיוזשאַן פון פריש אָדער דאַר בעריז פון בלאַקקקורראַנט, וואָס איז זייער נוציק פֿאַר צוקערקרענק פון קיין טיפּ.
צוויי טייבאַלספּונז פון דאַר בלאַקקקורראַנט בעריז זענען געמישט מיט צוויי טייבאַלספּונז פון רויז היפּס און גיסן 1.5 ליטער פון בוילינג וואַסער.
די פירות זענען ינפיוזד פֿאַר צען שעה אין אַ פארמאכט קאַנטיינער, ספּעציעל פֿאַר דעם, אַ רעגולער טערמאַס איז פּאַסיק. א ענלעך ינפיוזשאַן איז נוצלעך אין דער באַהאַנדלונג פון קאָולדז ווי אַן אידעאל דייאַפאָרעטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט.
רויט קורראַנט קענען זיין געוויינט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט שוואַרץ, וואָס וועט טאָפּל די ווירקונג פון די נוציקייט פון אַ דעקאָקטיאָן אָדער ינפיוזשאַן. אַזאַ אַ זאַץ איז ספּעציעל נוציק פֿאַר נערוועז דיסאָרדערס, אַנעמיאַ, וויטאַמין דיפישאַנסי אָדער קאָפינג.
יונג צווייגן פון קורראַנט זענען געהאַקט און בוילד פֿאַר צען מינוט אין וואַסער. יוזשאַוואַלי אַזאַ טיי איז באהאנדלט מיט סקאָרבוט.
צו רעדוצירן די דרוק, די בעריז זענען געמישט מיט צוקער אָדער סוויטאַנער און ראַבד ונ דורך. צוריקרופן אַז קלעם איז געמאכט אין די זעלבע וועג פֿאַר דייאַבעטיקס און אין שטוב.
איין לעפל פון מאַשט קורראַנץ איז געמישט מיט דרייַ טייבאַלספּונז פון געטרונקען וואַסער. איר קענען עסן ניט מער ווי דרייַ טייבאַלספּונז פון קורראַנט פּער טאָג.
איז עס מעגלעך צו נוצן בלאַקקקורראַנט פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק
די קאַנסומד סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ (שוגערז) אַפעקץ די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט. קאַנטיינד אין פירות, זיי זענען רעפּריזענטיד דורך פראַקטאָוס און סוקראָוס און גלוקאָוס. אויב איר עסן זיי אין זייער נאַטירלעך פאָרעם, פראַקטאָוס ינקריסיז די צוקער אין דעם גוף. 100 ג פון בלאַקקקורראַנט בעריז כּולל 7,3 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ און, אַקאָרדינגלי, 7,7 ג - אין רויט. פֿאַר פאַרגלייַך, אין 100 ג שאָקאָלאַד - 30 ג קאַרבאָוכיידרייץ. דעריבער, די נוצן פון בעריז קענען זיין בעשאָלעם רעקאַמענדיד צו קיין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
די גלייסעמיק אינדעקס פון בעריז איז אין די קייט פון 15-44 גי. דייאַבעטיקס זענען ערלויבט צו פאַרנוצן פודז מיט אַן אינדעקס פון אַרויף צו 50 גי. אין שוואַרץ קורראַנץ, די פיגור איז 15 גי, און דאָס איז די לאָואַסט הייך צווישן פירות. אין רויט און ווייַס, עס איז גלייַך צו 30 גי. די אויבן פיגיערז זענען נאָר גילטיק פֿאַר בעריז אין מין. אויב זיי זענען בייקט אָדער געוויינט אין דער צוגרייטונג פון דיזערץ, די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ וועט פאַרגרעסערן כּמעט צוויי מאָל, וואָס איז נישט נוצלעך פֿאַר אַ צוקערקרענק.
אין לויט מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון נוטרישאַניס און מעדיציניש אינסטיטוציעס, יעדער מענטש זאָל פאַרנוצן וועגן 400 ג פון וועדזשטאַבאַלז און פירות פּער טאָג. געגעבן דעם פאַקט אַז אַ מענטש מיט צוקערקרענק איז פארלאנגט צו קאָנטראָלירן צוקער לעוועלס דורך עסן בעריז, ער וועט נישט דאַרפֿן צו טאָן דאָס.
די בענעפיץ און כאַרמז פון בלאַקקקורראַנט
אין גאַנץ, מער ווי 190 טייפּס פון קורראַנץ וואַקסן אויף דעם פּלאַנעט. פון די, שוואַרץ ווערייאַטיז זענען די מערסט פּראָסט און פאָלקס.
- די פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל פּראָפּערטיעס פון דעם יאַגדע זענען:
- אַנטיבאַקטיריאַל
- דיסינפעקטינג און אַנטיטאָקסיק
- sweatshops
- ימיונאָמאָדולאַטאָרי
- דייורעטיק.
די יאַגדע איז ווערטפול פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל עס קען נישט גרונט אַ גיך שפּרינגען פון גלוקאָוס אין די בלוט. קורראַנץ האָבן פילע וויטאַמינס: א, ק, פּ, E, גרופּע ב, ווי אויך נוציק בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ: פּעקטינס, טאַננינס, וואַלאַטאַל סאַבסטאַנסיז, אָרגאַניק אַסאַדז, מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ.
מיט זיי, אַ מענטש ניצט אַ עפעקטיוו וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס, וואָס ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם. רעסעאַרטשערס גלויבן אַז די אַנטיאַקסאַדאַנץ געפֿונען אין קורראַנץ ווירקן ווי דער גוף ברייקס אַראָפּ קאַרבאָוכיידרייץ. זיי רעדוצירן די סומע פון צוקער אַז קומט אין די בלאַדסטרים נאָך איר עסן.
די כעמישער זאַץ פון ווייַס קורראַנץ איז די זעלבע ווי רויט. און דאָס איז נאַטירלעך, ווייַל ווייַס איז נישט אַ באַזונדער מינים, אָבער אַ מיוטיישאַן פון רויט. די נוץ פון די יאַגדע פֿאַר דייאַבעטיקס איז אַז עס איז ביכולת צו רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז און בלוט - פון שלעכט קאַלעסטעראַל. די בייַזייַן פון פּאַטאַסיאַם און אייַזן אין זייער זאַץ איז וויכטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס און כייפּערטענשאַן.
אין קורראַנט, אַלע טיילן, אַרייַנגערעכנט בלעטער, זענען גוט פֿאַר דעם גוף.. דער אַראָמאַ פון בלעטער אַלאַוז זיי צו זיין געוויינט ווי אַ קולינאַריש געווירץ. ווען די האַלב זויער וועדזשטאַבאַלז און פּיקאַלז, די כאַוסווייווז שטעלן 6-10 בלעטער אין יעדער סלוי. טיז, דעקאָקטיאָנס, טרינקען, טינגקטשערז זענען צוגעגרייט אויף דער באזע פון טרוקן אָדער פריש בלעטער.
פריש, זיי קענען ווערן געניצט אין דער צוגרייטונג פון דייאַטערי סאַלאַדס און הויפּט קיילים. זיי אַנטהאַלטן פילע יקערדיק אָילס און פיטאָנסידעס, ווי אַסקאָרביק זויער און קאַראָטענאָידס. דאָס גיט דעקאָקטיאָנס און טיז אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דיסינפעקטאַנט פּראָפּערטיעס. זייער רעגולער נוצן ריפרעשיז די הויט פון די פּנים, רידזשווואַנייץ די הויט סעלז.
קורראַנט בלאַט טיי
קורראַנט בלאַט טיי איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו רייניקן דעם גוף. עס האט דייאַפאָרעטיק און דייורעטיק ווירקונג, און אויך העלפּס צו באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף. טיי העלפּס צו רעדוצירן דרוק, נאָרמאַלייזיז די נערוועז סיסטעם, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר דרוק. דער טרינקען האט אַ שטאַרק גראַסי געשמאַק און וועט זיין ספּעציעל נוציק אין די ווינטער ווען דער גוף לאַקס וויטאַמינס.
צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן 1 טבספּ. l קורראַנט בלעטער. זיי זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר 5-10 מינוט. עס טורנס אַ העל גאָלדען ינפיוזשאַן. דינען עס הייס, וואַרעם אָדער טשילד. די הויפּט וווילטויק פאַרמאָג פון די טרינקען פֿאַר דייאַבעטיקס איז זייַן פיייקייט צו פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם. דאָס העלפּס דעם גוף צו פאַרווערן עסנוואַרג אין ענערגיע, אַזוי איר דאַרפֿן צו טרינקען טיי נאָך עסן.
קורראַנט קאַמפּאָוט
קורראַנט קאַמפּאָוט איז אַ געזונט טרינקען מיט אַ זייער אָנגענעם געשמאַק. עס קענען זיין צוגעגרייט אויף דער באזע פון זאַפט. אין פאַקט, די טרינקען איז אַ זאַפט מיט וואַסער אין די פאַרהעלטעניש פון 1: 1. אן אנדער אָפּציע פֿאַר זייַן צוגרייטונג איז אַ דעקאָקטיאָן פון בעריז אין די פאַרהעלטעניש פון 4-5 פּאַרץ פון וואַסער און 1-2 פּאַרץ פון בעריז. איר קענען טוישן די פּראַפּאָרשאַנז צו דיין לייקינג. צו נוצן פֿאַר קוקינג איז רעקאַמענדיד פריש, דאַר אָדער פאַרפרוירן בעריז.
פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן 2.5-3 ליטער וואַסער און 0.5 קג פון בעריז. קורראַנץ זענען אויסגעשטעלט, באַזייַטיקן בלעטער, סטאָקס און טוויגז. סאָפאַנד בעריז זענען טראָון אַוועק. צוגעגרייט רוי מאַטעריאַלס זענען געוואשן און שטעלן אין אַ טאָפּ מיט בוילינג וואַסער. נאָך 5-7 מינוט, נעמען אַוועק פון היץ, לאָזן עס ברו און טרינקען טשילד אָדער וואַרעם.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
טראָץ די פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס פון בעריז פֿאַר דייאַבעטיקס, זיי אויך האָבן אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
- זיי קענען ניט זיין געניצט דורך פּאַטיענץ מיט אַ דיאַגנאָסיס פון:
- טהראָמבאָפלעביטיס
- פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדאַנאַם,
- ינפלאַמאַטאָרי לעבער חולאתן
- העפּאַטיטיס
- גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי.
אין די יענער פאַל, איר קענען נאָך פאַרגינענ זיך אַ קליין סומע פון בעריז. אָבער איר דאַרפֿן צו נוצן זיי נאָך אַ מאָלצייַט און זיין זיכער צו קאָנטראָלירן דעם אָפּרוף פון דעם גוף. אין פאַל פון פּריקרע סימפּטאָמס, האַלטן ניצן עס.
אַנדיזייראַבאַל ריאַקשאַנז זענען אויך מעגלעך אין פּאַטיענץ מיט דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. זיי טאָן די אויסזען פון ווייטיק אין די מאָגן, עקל, בעלטשינג און בלאָוטינג. טייל מאָל, עס זענען קאַסעס פון אַלערדזשיז צו קורראַנץ, באגלייט דורך יטשינג, ויסשיט, געשווילעכץ.
קורראַנץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: קען איך עסן שוואַרץ און רויט קורראַנץ?
ווידעא (גיט צו שפּילן). |
קורראַנט איז אנערקענט ווי אַ פּראָדוקט וואָס האט אַ גרויס נומער פון וויטאַמינס, מינעראַלס און מינעראַלס. די קאַמפּאָונאַנץ פון קורראַנץ זענען זייער וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק.
אין די קידניז און בלעטער פון בלאַקקקורראַנט איז אַ רעקאָרד סומע פון וויטאַמין סי צו גאָר באַפרידיקן די נויט פון דעם גוף פֿאַר דעם וויטאַמין, עס איז גענוג צו עסן 20 בעריז פון די פאַבריק.
אין דערצו, בלאַקקקורראַנט כּולל זילבער, מאַגניזיאַם, וואַלאַטאַל, יקערדיק אָילס, פירן, שוועבל און קופּער.
ווייַס, רויט קורראַנץ און אנדערע צוקערקרענק פּראָדוקטן
ביידע טייפּס פון קורראַנץ זענען כּמעט יידעניקאַל אין ווירקונג אויף דעם גוף. מיר רעדן וועגן אַ ענלעך כעמישער זאַץ, נוטרישאַנאַל ווערט און טעראַפּיוטיק ווירקונג.
ווידעא (גיט צו שפּילן). |
רעדקורראַנט אין צוקערקרענק איז קעראַקטערייזד דורך אַ הויך אינהאַלט פון פּעקטינס. עס זענען מער פון זיי ווי אין שוואַרץ קורראַנט. פּעקטינס היילן די בלוט און באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף. קיין טיפּ פון קורראַנט האט די פאלגענדע קעראַקטעריסטיקס:
- סלאָוז אַראָפּ יידזשינג
- רימוווז קאַלעסטעראַל
- קלעאַנסעס בלוט כלים
- פּראַלאָנגז יוגנט
- אַקטאַווייץ די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך,
- סטרענגטאַנז די לעבער
- ימפּרוווז הויט צושטאַנד.
דער פּראָדוקט כּולל אייַזן און פּאַטאַסיאַם אין גרויס קוואַנטאַטיז, וואָס איז גאָר וויכטיק פֿאַר די שוואַך קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם פון דייאַבעטיקס. בעריז וואַקסן ביז שפּעט האַרבסט, אַזוי מענטשן מיט צוקערקרענק קענען זיין געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין דייאַטערי און טעראַפּיוטיק דערנערונג.
ניצן אַגרעסן, דער גוף איז קלענזד, די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז געגרינדעט. אַגרעסן אין טיפּ 2 צוקערקרענק העלפּס צו ומקערן קראָומיאַם ריזערווז. אַגרעסן האָבן אַ קליין סומע פון קראָומיאַם, אַזוי די פּראָדוקט קענען זיין געגעסן אָן ריסטריקשאַנז. מערסט נוציק איז אַגרעסן אין דער ערשט בינע פון די קרענק.
קאַרש כּולל אַ גרויס נומער פון וווילטויק סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף גענעראַל געזונט. ווי אַ טייל פון דער קאַרש, קאָומאַרין איז פאָרשטעלן, וואָס פּריווענץ די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ. זיי אָפט דערשייַנען אין מענטשן מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס אַנטוויקלען קעגן דעם הינטערגרונט פון צוקערקרענק.
מאַלענע רידזשווואַנייץ דעם גוף, ימפּרוווז די האַרץ אַקטיוויטעט, ריסטאָרז וויטאַמינס. אין ראַזבעריז עס איז אַ פּלאַץ פון פראַקטאָוס, אַזוי עס קענען זיין קאַנסומד דורך דייאַבעטיקס אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.
סטראָבעריז און סטראָבעריז זענען רייַך אין וווילטויק סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס.
עס איז וויטאַמין C און מאַגניזיאַם, זיי רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון ערידמיאַז און נאָרמאַלייז האַרץ פונקציע.
בלאַקקקורראַנט איז נוצלעך פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל זייער מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ווי געזונט ווי די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז, פאַלן גאָר סלאָולי.
אין דערצו, בלאַקקקורראַנט אין טיפּ 2 צוקערקרענק גאָר ריפּלייסיז די וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז, ווייַל עס כּולל:
- ב וויטאַמינס,
- וויטאַמין א
- וויטאַמין ק
- וויטאַמין פּ
- וויטאַמין E
- פּאַטאַסיאַם
- צינק
- פאַספעראַס
- פּרעסן
- שוועבל
- קאַלסיום
- magnesium
אין דערצו, די יאַגדע כּולל אַנטהאָסיאַנינס, פּעקטינס, פּראָטעין, ניטראָגענאָוס סאַבסטאַנסיז, אָרגאַניק אַסאַדז, טאַננינס און פיטאָנסידעס. עס איז סוקראָוס אין די פרוכט, וואָס וועט נישט גרונט אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס.
די ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די יעראַנערי שעטעך און קידניז, די בלעטער און בעריז פון בלאַקקקורראַנט האָבן די פאלגענדע יפעקס:
אַזוי, פֿאַר דייאַבעטיקס, די נויט פֿאַר דרוגס איז רידוסט.
בלאַקקקורראַנט זאָל ניט זיין קאַנסומד מיט:
- הויך אַסידאַטי פון די מאָגן,
- טהראָמבאָפלעביטיס
- דואַדאַנאַל געשוויר
- היפּעראַסיד גאַסטרייטאַס
- העפּאַטיטיס.
קורראַנט זאַפט אין עטלעכע פאלן גרונט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
גענומען בלאַקקקורראַנט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ ויסגעצייכנט לייזונג צו מינאַמייז קאַמפּלאַקיישאַנז. דער פּראָדוקט סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, העלפּס צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון כייפּערטענשאַן און אַטעראָוסקלעראָוסיס. אין דער בינע פון פּרעדיאַבעטעס, בלאַקקקורראַנט סטאַפּס די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.
קוקינג אָפּציעס פֿאַר בלאַקקקורראַנט אין צוקערקרענק
צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, איר דאַרפֿן וועגן זיבן ברעקלעך פון קורראַנט בלעטער אָדער אַ גרויס לעפל פון טרוקן בלעטער. רוי מאַטעריאַלס דאַרפֿן צו גיסן 250 מל בוילינג וואַסער.
דער געמיש איז ינסיסטיד פֿאַר 30 מינוט און קענען קאַנסומד. די מעדיצין איז אויך אנערקענט ווי אַ דייורעטיק, עס העלפּס מיט סיסטיטיס, וראָליטהיאַסיס און פּיעלאָנעפריטיס.
אן אנדער ווערסיע פון די ינפיוזשאַן: האַלב אַ גרויס ספּונפול פון דאַר בלעטער פון קורראַנט איז געמישט מיט טשערניצע בלעטער. די רוי מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון הייס וואַסער, באדעקט מיט אַ דעקל און ינסיסטאַד פֿאַר אַ האַלב שעה.
פֿאַר מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַן, איר קענען נעמען 2 טייבאַלספּונז פון טרוקן קורראַנט, מישן מיט צוויי טייבאַלספּונז פון ווילד רויז און גיסן איין און אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער. עס איז בעסטער צו באַשטיין פליסיק אין אַ טערמאַס. אַזאַ אַ ינפיוזשאַן אויך העלפּס מיט קאָולדז צו פֿאַרבעסערן סוועטינג און רעדוצירן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס.
רעדקורראַנט קענען זיין געוויינט צוזאַמען מיט בלאַקקקורראַנט אויב דיאַגנאָסעד טיפּ 2 צוקערקרענק. דער זאַץ איז אויך נוציק פֿאַר:
צו רעדוצירן דרוק, די בעריז זענען געמישט מיט סוויטאַנער און מאָל. אין דער זעלביקער וועג איר קענען מאַכן קלעם אין שטוב פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
צווישן פאַרשידן רעסאַפּיז, אַ ספּעציעל אָרט איז פאַרנומען דורך רעדקורראַנט פרוכט טרינקען. איר קענען קלייַבן אַ פאַרפרוירן אָדער פריש פּראָדוקט. פֿאַר די טרינקען זענען צוגעגרייט 12 גרויס ספּונז פון רויט קורראַנט, 9 גרויס ספּונז פון סוויטאַנער און 10 גלאז פון וואַסער.
ערשטער וואַשן די קורראַנט בעריז און שאָלעכץ זיי אויב נייטיק. וואַסער איז אויסגעגאסן אין אַ פּאַן און געבראכט צו אַ קאָכן. איר דאַרפֿן צו גיסן די סוויטאַנער אין די פליסיק, קאָך און דעקן מיט אַ דעקל. נאָך בוילינג וואַסער, קורראַנט בעריז זענען צוגעגעבן צו עס און בוילד פֿאַר עטלעכע מאָל.
מאָרס זאָל קאָכן איבער הויך היץ, נאָך וואָס עס מוזן זיין געשווינד קער אַוועק. קורראַנץ זאָל נישט זיין בוילד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, ווייַל אין דעם פאַל, וויטאַמין סי איז חרובֿ. די האַלב פרוכט זאַפט זאָל זיין ינפיוזד אונטער די דעקל פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה, נאָך וואָס עס מוזן זיין קולד און אויסגעגאסן אין טעפּלעך.
אין לויט מיט דעם רעצעפּט, איר קענען מאַכן אַ גוט פּוסט אין די פאָרעם פון פראַקטאָוס קלעם מיט רויט קורראַנץ. דער רעצעפּט איז גוט פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. די הויפּט ינגרידיאַנץ:
- אַ קילאָ פון רויט קורראַנט,
- 650 ג פראַקטאָוס
- צוויי ברילן פון קלאָר וואַסער.
בעריז זענען געוואשן און פּילד געזונט. איר דאַרפֿן צו נעמען פראַקטאָוס און וואַסער, מישן זיי אין אַ קאַנטיינער און שטעלן אויף פייַער צו צעלאָזן די סוויטאַנער. בעריז זענען אויסגעגאסן אין די פאַרטיק סירעפּ און בוילד צו אַ קאָכן. ווייטער די פליסיק איז פאַרלאָזן אויף נידעריק היץ פֿאַר 8 מינוט.
דערנאָך די פאַרטיק אַרייַנשטופּן איז געלייגט אין דזשאַרז און באדעקט מיט לידז. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז באַנקס זאָל זיין סאַניטיזעד איידער נוצן.
די רגע רעצעפּט פון קלעם איז פּאַסיק פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק. פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן אַ קילאָ פון קסיליטאָל און אַ קילאָ פון שוואַרץ קורראַנט. ערשטער, איר זאָל שווענקען געזונט און סאָרט די קורראַנץ, שטעלן עס אין אַ קאַנטיינער און גיסן קסיליטאָל דאָרט. דערנאָך מישן די געמיש געזונט.
דער פאַרטיק געמיש זאָל זיין געבראכט צו אַ קאָכן און בוילד אויף נידעריק היץ פֿאַר וועגן 7 מינוט. קלעם איז געלייגט אויף די באַנקס און באדעקט מיט לידז.
שוואַרץ און רויט קורראַנץ זאָל זיין אין די דיעטע פון מענטשן מיט צוקערקרענק. איר קענען קלייַבן אַ רעצעפּט צו דיין לייקינג אָדער עסן רוי פודז.
וואָס בעריז קענען זיין קאַנסומד דורך דייאַבעטיקס וועט זיין געזאָגט דורך אַ מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
בלאַקקקורראַנט אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז רעקאַמענדיד צו עסן רוי און קלעם. די בעריז זענען רייַך אין וויטאַמינס א, C, גרופּע ב, E, פּעקטין, פראַקטאָוס, פאַספעריק זויער און פילע אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז. עס איז דאַנק צו זיי אַז שוואַרץ קורראַנט איז אָפט אַרייַנגערעכנט אין די זאַץ פון דרוגס.
איידער עסן בלאַקקקורראַנט, אַ מענטש וואָס האט פּראָבלעמס מיט בלוט צוקער זאָל וויסן וואָס איז די נוץ און שאָדן פון דעם. בעריז אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון פּעקטין און פראַקטאָוס, אַזוי עס איז אנגעוויזן פֿאַר קאַסעס פון צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ I און II. חוץ די פאַקט אַז איר קענען עסן די בעריז זיך (דאַר, פאַרפרוירן, פריש), די קידניז און בלעטער פון די פאַבריק אויך האָבן היילונג פּראָפּערטיעס. דעקאָקטיאָנס מיט שטאַרקעכץ ווירקונג זענען צוגעגרייט פון זיי, וואָס באַפרייַען אָנצינדונג און אָנזעטיקן דעם גוף מיט וויטאַמינס.
- ווייל אַ זייער שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, בלאַקקקורראַנט איז זייער נייטיק פֿאַר די גוף פון דייאַבעטיקס. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז זייער מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז גיינ ווייַטער סלאָולי ווי אין געזונט מענטשן.
- די נוצן פון בעריז וועט מאַכן אַ פעלן פון נישט בלויז וויטאַמינס, אָבער אויך צינק, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, שוועבל, מאַגניזיאַם און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז.
דעקאָקטיאָנס פון בלעטער און באַדז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ביישטייערן צו אַ פֿאַרבעסערונג פון מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז וויכטיק אין פאלן פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס. א גוטע ווירקונג איז געגעבן דורך ינפיוזשאַנז פון בעריז און בלעטער, וואָס קענען זיין געוויינט אין טרוקן און אין פריש פאָרעם.
בלאַקקקורראַנט איז אויך נוציק ווייַל פון דעם בייַזייַן פון פראַקטאָוס אין עס, וואָס נאָרמאַלייזיז די סומע פון צוקער אין די בלוט. אין דערצו, די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין עס רעדוצירן די ריסקס פון האַרץ און וואַסקיאַלער קרענק ווייַל בעריז רייניקן די כלים פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל און פארשטארקן זייער ווענט. איך מוזן זאָגן אַז די נוצן פון טיילן פון דעם פאַבריק אין קיין פאָרעם ינקריסאַז ווייטאַלאַטי און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. פרוץ מוזן זיין כאַרוואַסטיד פון יוני-יולי.
טראָץ אַלע די בענעפיץ פון די קורראַנט קוסט, עס זענען קאַסעס ווען איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן צי עס איז מעגלעך צו עסן די בעריז. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַנטהאַלטן די בייַזייַן פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די לעבער, טהראָמבאָפלעביטיס אין אַ אַוואַנסירטע בינע. געגעבן דעם בייַזייַן פון וויטאַמין C, וואָס אין גרויס קוואַנטאַטיז נעגאַטיוולי אַפעקץ די מיוקאַס מעמבריינז פון די דיגעסטיווע סיסטעם, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן אַ פּלאַץ פון קורראַנץ פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס האָבן גאַסטרייטאַס, פּעפּטיק געשוויר און דואַדינאַל געשוויר, פּאַנקרעאַטיטיס.
- קורראַנט בעריז זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
- עס איז רעקאַמענדיד צו אָפּזאָגן די נוצן פון שוואַנגער וואָמען און שוועסטערייַ מוטערס.
- עס איז פּרוווד אַז מיט פּראַלאָנגד און אַנלימאַטאַד קאַנסאַמשאַן פון פאַבריק פירות, עטלעכע קאַמפּלאַקיישאַנז קענען פּאַסירן. איינער פון די מערסט געפערלעך איז אַ בלידינג דיסאָרדער.
איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די אַלאַואַבאַל חלק פון בעריז. זינט זייער גלייסעמיק אינדעקס איז גאַנץ נידעריק, די טעגלעך קלאַל קען זיין וועגן 120-150 ג. עס איז געמיינט אַז די קורראַנט פרוץ זענען זייער גוט אין פאַרשידן קאַמבאַניישאַנז מיט אנדערע בעריז. איר קענען מאַכן פרוכט טרינקען, פרוכט טרינקען, דיזערץ פון זיי. די הויפּט זאַך פֿאַר אַ צוקערקרענק איז אַז צוקער איז נישט צוגעגעבן צו די צוגעגרייט קיילים. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ סוויטאַנער אַנשטאָט. אין סטאָרז און פאַרמאַסיז איר קענען קויפן פרוקטאָסע, קסיליטאָל.די רגע הערשן צו נאָכפאָלגן איז אַ מעסיק סומע פון קאַנסומד עסנוואַרג.
ווי שוין דערמאנט, פאַרשידן ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס זענען צוגעגרייט פון בלעטער און פירות פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. עס מוזן זיין דערמאנט אַז עס איז אַ זיכער קלאַל פון נוצן פֿאַר פּאַטיענץ מיט דעם קרענק. דעריבער, איר דאַרפֿן צו טרינקען די צוגעגרייט געלט בעשאַס אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ גלאז אין מינדסטער 6 מאל.
עס זענען עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר דער צוגרייטונג פון מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז. צו מאַכן אַ ינפיוזשאַן, איר זאָל קלייַבן פריש בלעטער פון די קוסט, שנייַדן זיי ווי קליין ווי מעגלעך. נאָך דעם, גיסן בוילינג וואַסער (1 טעפּל). אַנשטאָט פריש בלעטער, איר קענען נוצן טרוקן בלעטער. אין דעם פאַל, פֿאַר די ינפיוזשאַן איר דאַרפֿן 1 לעפל. הויפּט ינגרידיאַנט. נאָך די פלאַדז מיט וואַסער, די סגולע זאָל זיין ערלויבט צו ינפיוז וועגן אַ האַלב שעה. נאָך די ספּעסאַפייד צייט, עס איז גרייט פֿאַר נוצן. דער טרינקען אין דער סומע פון איין גלאז איז רעקאַמענדיד צו זיין שיקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן האַלב אַ שעה איידער מילז.
רעסיפּעס זענען באַוווסט אין וואָס שוואַרץ קורראַנט איז קאַמביינד מיט רויט, בלובעריז און ווילד רויז. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען פאַרבינדן אַ האַלב לעפל בלובעריז און פאַר - קראַשט קורראַנט בלעטער. די ריזאַלטינג קאַמפּאַונד איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר אַ האַלב שעה. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די קאַנטיינער מיט די מאַדיסאַנאַל פּראָדוקט זאָל זיין באדעקט מיט אַ דעקל.
רויז לענד ינפיוזשאַן וועט אויך זיין וווילטויק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן 2 טבספּ. l דאַר אָדער פריש קורראַנט בעריז און 2 טבספּ. l רויז היפּס. נאָך מיקסינג זיי, די ריזאַלטינג זאַץ איז אויסגעגאסן מיט 1.5 ליטער פון בוילינג וואַסער. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו באַשטיין די מעדיצין פֿאַר בייַ מינדסטער 10 שעה. עס איז וויכטיק אַז די קיילים זענען פֿאַרמאַכט. עס איז בעסטער צו קראָם די פּראָדוקט אין אַ טערמאַס.
קאַמביינינג די פירות פון שוואַרץ און רויט קורראַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, איר קענען באַקומען אַ ינפיוזשאַן אָדער דעקאָקטיאָן, די היילונג פּראָפּערטיעס פאַרגרעסערן צוויי מאָל. אן אנדער פאַרשיידנקייַט פון דעקאָקטיאָנס איז צוגעגרייט פון יונג טוויגז צו טייַנען די אַרבעט פון דעם גוף אין צוקערקרענק טיפּ 2. צו דעם סוף, די צווייגן זענען געהאַקט און בוילד פֿאַר וועגן 10 מינוט אויף נידעריק היץ.
טרינקען דעם סגולע איבער דעם טאָג אין קליין פּאָרשאַנז. אן אנדער רעצעפּט מיט די פירות פון בלאַקקקורראַנט איז באַוווסט: זיי זענען ערד און געטרונקען וואַסער איז מוסיף צו די מאַסע. די פאַרהעלטעניש זאָל זיין ווי גייט: 1 טבספּ. l פירות אויף 3 טבספּ. l וואַסער. 2-3 טייבאַלספּונז זענען קאַנסומד פּער טאָג. l פאַרטיק פּראָדוקט.
טראָץ דעם פאַקט אַז סוויץ זענען נישט פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס, איר נאָך ווילן צו מייַכל זיך אַ ספּונפול פון עראַמאַטיק קלעם. איר קענען קאָכן עס אָן אַדינג צוקער. א מאַטעריע שעדלעך צו דייאַבעטיקס איז אָפט ריפּלייסט מיט פראַקטאָוס. איר קענט פּרובירן די פאלגענדע רעצעפּט. צו מאַכן קלעם, איר דאַרפֿן 1 קג פון בלאַקקקורראַנט, 650 ג פון סוויטאַנער, 2 טעפּלעך פון געטרונקען וואַסער. בעריז זענען געוואשן און קערפאַלי אַוועקגענומען פון זיי עקן און בלעטער.
דער ווייַטער שריט איז דער צוגרייטונג פון די סירעפּ. צוגרייטן עס אַזוי: פראַקטאָוס, וואַסער זענען געמישט אין אַ פאַן און שטעלן אויף פייַער. די סירעפּ איז גרייט ווען די סוויטאַנער האט גאָר צעלאָזן. גיסן די בעריז אין די סירעפּ און ברענגען צו אַ קאָכן. נאָך רידוסט די פייַער, קאָכן פֿאַר וועגן 7-8 מינוט. קלעם איז געשען! פאַרבייַסן איז אויסגעגאסן אין קאַנס, קלאָוזינג מיט לידז.
ווער עס יז מיט צוקערקרענק קענען דיווערסאַפיי זייער מעניו מיט די הילף פון געזונט בעריז. זיי קענען זיין מוסיף צו פּייסטריז, דיזערץ, קאָכן סטוד פרוכט און זשעלע. די הויפּט זאַך איז נישט צו פאַרגעסן וועגן די נוצן פון אַ צוקער פאַרטרעטער.
די סומע פון קורראַנט אָדער טרינקען געגעסן אָדער שיקער זאָל זיין לימיטעד. די בלעטער פון די פאַבריק קענען זיין מוסיף צו דזשאַרז ווען פּראַזערווינג וועדזשטאַבאַלז. לויט עטלעכע שטודיום, בלאַקקקורראַנט שטיצט נישט בלויז די גוף מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אָבער קען אפילו פאַרמייַדן זייַן אַנטוויקלונג.
אַזוי, בלאַקקקורראַנט האט באמת ניסימדיק פּראָפּערטיעס. געהעריק נוצן פון עס ווי ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס און אפילו דיזערץ וועט העלפֿן פאַרלייגן די גוף, אין וואָס פייליערז פאַלן רעכט צו אַ הילעל פון בלוט צוקער.
קורראַנט אין צוקערקרענק העלפּס צו נאָרמאַלייז דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד. סמודלי ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן כּמעט אַלע מענטשן מיט אַ "זיס" קרענק. זי וועט נישט קענען צו גאָר היילן די קרענק, אָבער וועט פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע וווילזייַן פון אַ מענטש.
די היילונג פּראָפּערטיעס פון קורראַנץ אין צוקערקרענק האָבן ווערן לעפיערעך פריש. די יאַגדע העלפּס צו סטייבאַלייז מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט רעכט צו זייַן ספּעציעל כעמישער זאַץ. עס כולל די פאלגענדע וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ:
- וואַסער
- יקערדיק אָילס
- פלאַוואָנאָידס,
- טאַננינס
- פיברע און פּעקטין פייבערז
- אָרגאַניק אַסאַדז
- וויטאַמינס (C, E, A, PP, גרופּעס B, K),
- מינעראַלס (פּרעסן, קראָומיאַם, פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעסע, מאַגניזיאַם, צינק).
אין טראדיציאנעלן מעדיצין, שוואַרץ קורראַנץ האָבן שוין געניצט פֿאַר הונדערטער פון יאָרן. עס העלפּס אַ פּלאַץ מיט פאַרשידן קאָולדז, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז. עס כּולל אַ קליין סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס געבן עס אַ כאַראַקטעריסטיש געשמאַק. האט אַ זיס שמעקן.
די פֿאַרבינדונג פון קורראַנץ און טיפּ 2 צוקערקרענק איז באזירט אויף די פיייקייט צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף פון דער פּאַציענט. פֿאַר דעם, פריש און דאַר בעריז, בלעטער און יונג טוויגז פון די פאַבריק זענען געניצט.
רעכט צו זיין נידעריק קאַלאָריע צופרידן, קורראַנץ קענען זיין געגעסן אין היפּש קוואַנטאַטיז. די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווערדאָ. אין אַלץ איר דאַרפֿן צו האָבן אַ מאָס. אויב דער פּאַציענט וויל צו נוצן פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף די פאַבריק, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
קורראַנץ אין טיפּ 2 צוקערקרענק זענען שטענדיק וווילטויק. אין פיר, צוויי פון זייַן טייפּס זענען געניצט:
דער ערשטער אָפּציע האט אַ מער אַסידיק געשמאַק. בעריז סאַטשערייטאַד שאַרלעכ רויט קאָליר. זיי זענען אָודערלאַס, קליין אין גרייס. ווען איר נוצן רעדקוראַנט אין צוקערקרענק, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן די זעלבע רעזולטאַטן ווי מיט זיין פינצטער אַנטקעגענער.
דער הויפּט חילוק איז אין טעם. שאַרלעכ רויט בעריז אַדישנאַלי כּולל מער וויטאַמין יי. זיי זענען גרויס פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי. טייל רעסטעריישאַן פון די רעטינאַל כלים אַקערז.
בלאַקקקורראַנט אין צוקערקרענק איז געניצט מער אָפט. עס טייסץ זיס און האט אַ פּראַנאַונסט אַראָמאַ. די בעריז זענען ביגער. בלאַקקקורראַנט איז אַ שפּייַכלער פון וויטאַמין סי. עס איז אַ מייַסטער אין די אינהאַלט פון אַסקאָרביק זויער.
פֿאַר דייאַבעטיקס, עס איז נישט פיל חילוק צווישן די בעריז. ביידע אָפּציעס זענען ויסגעצייכנט אין ימפּרוווינג מעטאַבאַליק טעטיקייט אין דעם גוף. די הויפּט positive יפעקץ וואָס זיי האָבן אויף אַ מענטש זענען:
- היפּאָגליסעמיק,
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי
- אַנטי-יידזשינג
- יממונאָמאָדולאַטאָרי
- אַנטיפּירעטיק.
קימאַט שטענדיק, דער ענטפער צו די קשיא פון צי קורראַנץ קענען זיין געגעסן מיט טיפּ 2 אָדער 1 צוקערקרענק בלייבט positive. אָבער, עס זענען זעלטן אויסנעמען צו די הערשן.
"זיס" קרענק איז איינער פון די סיסטעמיק, ענדאָוקריין און מעטאַבאַליק חולאתן. עס אַפעקץ פילע אָרגאַנס און סיסטעמען רעכט צו דער פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער.
די שייכות צווישן רויט אָדער שוואַרץ קורראַנץ און טיפּ 2 צוקערקרענק איז באזירט אויף די וווילטויק יפעקס פון ספּעציפיש בעריז. זיי אָפט ביישטייערן צו ניט-ספּעציפיש פֿאַרבעסערונג אין די פּאַציענט 'ס צושטאַנד.
א ספּעציפיש פּראָדוקט קען נישט זיין געהאלטן אַ ספּעשאַלייזד סגולע פֿאַר אַ "זיס" קרענק. אָבער, עס פארמאגט אַ נומער פון פּראַפּערטיז קריטיש פֿאַר פּאַטיענץ. די הויפּט אָנעס בלייבן:
- דיקריסט בלוט גלוקאָוס
- די ביינדינג פון מאַלאַקיולז פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל,
- נאָרמאַליזיישאַן פון דיידזשעסטשאַן,
- ינקריסינג די קעגנשטעל פון דעם גוף צו באַקטיריאַ און ווירוסעס,
- אַקסעלעריישאַן פון רידזשענעריישאַן בעשאַס אַנטוויקלונג פון טראָפיק הויט ליזשאַנז.
רויט אָדער שוואַרץ קורראַנץ אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז נישט אַ פּאַנאַסיאַ. דערצו, עס וועט נישט ומקערן די פּאַנקרעאַטיק פונקציע אין פּאַטיענץ מיט ינסאַלאַן דיפישאַנסי (טיפּ 1 יילמאַנט). אָבער, דאָס סטייבאַלייז די קוילעלדיק מאַטאַבאַליזאַם און ינקריסיז די יפעקטיוונאַס פון בעקאַבאָלעדיק דרוגס.
עס זענען גאַנץ עטלעכע אָפּציעס פֿאַר די נוצן פון געזונט בעריז. אין אַלע פאלן, די פאַבריק סאַטשערייץ די גוף פון די פּאַציענט מיט די נייטיק נוטריאַנץ. ונטער וועט זיין געהאלטן פאָלקס רעסאַפּיז פֿאַר אָלטערנאַטיוו רפואות.
גרינג צו צוגרייטן. צו מאַכן עס איר דאַרפֿן:
- 20 ג קורראַנט בלעטער,
- 20 ג יונג צווייגן פון אַ געוויקס,
- 400 מל פון וואַסער.
די קוקינג פּראָצעס באשטייט פון די פאלגענדע סטעפּס:
- רוי מאַטעריאַלס זענען אויסגעגאסן מיט וואַסער,
- ברענגען צו אַ קאָכן
- 15 מינוט צו קאָכן
- לאָזן צו קילן געוויינטלעך
- פילטער.
איר קענען נוצן די מעדיצין 5-6 מאל פּער טאָג, פּרעפעראַבלי איידער מילז, 50-70 מל. די לויף פון באַהאַנדלונג איז כּמעט אַנלימאַטאַד.
דאָס איז איינער פון די ווערייאַטיז פון פּראָסט טיי. צו צוגרייטן עס איר דאַרפֿן:
- 7-8 פריש בלעטער פון קורראַנט אָדער 1 לעפל פון דאַר טיילן פון דער פאַבריק,
- 200 מל בוילינג וואַסער
- 5 ג פון פּראָסט טיי בלעטער (אַפּשאַנאַל).
די קוקינג פּראָצעס איז ווי גייט:
- רוי מאַטעריאַלס זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער,
- לאָזן פֿאַר 30 מינוט
- פילטער.
איר קענען טרינקען אַזאַ אַ טרינקען 5 מאל פּער טאָג, ראַגאַרדלאַס פון עסנוואַרג ינטייק.
פריש קורראַנץ אַנטהאַלטן אַ מאַקסימום פון נוטריאַנץ. צו דערגרייכן די געריכט רעזולטאַטן פּער טאָג, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן 150-200 ג פון פרוכט. מער ווי 300 ג איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרמייַדן פּריקרע קאַמפּלאַקיישאַנז.
קורראַנט איז אַ זייער נוציק פּראָדוקט פֿאַר דייאַבעטיקס. אָבער, עס זענען סיטואַטיאָנס ווען עס איז ווערט עס צו פאַרלאָזן. די ביסט:
- יחיד ינטאַלעראַנס צו די פּראָדוקט (עס איז גאָר זעלטן)
- היפּעראַסיד גאַסטרייטאַס אָדער מאָגן געשוויר,
- ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די פּאַנקרעאַס (אַקוטע פּאַנקרעאַטיטיס) אָדער לעבער (העפּאַטיטיס),
- שטרענג פארמען פון טהראָמבאָפלעביטיס.
האָבן צו געבן אַרויף קורראַנט קלעם, האַלב מיט די דערצו פון בעקאַבאָלעדיק צוקער. די נוצן פון זייַן סאַבסטאַטוץ וועט לאָזן פּאַטיענץ צו סעודה אויף דעם פּראָדוקט.
אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק וויל צו אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז, ער מוזן ערשטער באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. אויב איר דערפאַרונג פּריקרע קאַמפּלאַקיישאַנז (ברענעניש, עקל, ויסשיט אויף דעם גוף), איר זאָל זוכן הילף.
עסן אָדער שוואַרץ קורראַנץ איז נישט די ברירה פון יעדער מענטש. די הויפּט זאַך איז צו געדענקען אַז עס איז טאַקע נוציק פֿאַר דעם גוף.
קורראַנץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: איז עס מעגלעך פֿאַר דייאַבעטיקס
בלאַקקקורראַנט איז רייטלי גערעכנט ווי די מערסט נוציק יאַגדע רעכט צו דעם פאַקט אַז עס כּולל אַ ריזיק סומע פון וויטאַמינס, מינעראַלס און אַלע מינים פון נוציק סאַבסטאַנסיז.
די פירות פון דעם יאַגדע אַנטהאַלטן קעראַטין, וויטאַמינס A, C, E, B און P, ווי אויך פּעקטין, נאַטירלעך צוקער, אַרייַנגערעכנט פראַקטאָוס, פאַספעריק זויער, יקערדיק אָילס און טאַננינס. די זאַץ פון בלאַקקקורראַנט ינקלודז פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס, אייַזן, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס פון דער ערשטער אָדער רגע טיפּ.
די בלעטער און באַדז פון די יאַגדע אַנטהאַלטן וואַלאַטאַל, יקערדיק אָילס, מאַגניזיאַם, זילבער, מאַנגאַנעס, קופּער, שוועבל, בלוי, וויטאַמין C. שוואַרץ קורראַנט איז די ריטשאַסט יאַגדע אין טערמינען פון די סומע פון וויטאַמין C אין עס. עסן 20 בעריז.