בלוט צוקער 5 > אַנאַליזעס

צוקער 5.6 וניץ איז אַ גילטיק גראדן פון גלוקאָוס. די רעזולטאַטן פון אַ בלוט פּרובירן, וואָס איז צווישן 5.6 און 6.9 וניץ, זאָל זיין אָפּגעהיט, ווייַל אַזאַ אַ וידעפדיק קענען סיגנאַל די אַנטוויקלונג פון אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט.

פּרעדיאַבעטעס איז אַ גרענעץ-צושטאַנד וואָס קאָראַלייץ צווישן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גאנצע אָרגאַניזם און צוקערקרענק. אין אנדערע ווערטער, די פּאַנקרעאַס פאַנגקשאַנז נאָרמאַלי, אָבער ינסאַלאַן פּראָדוקציע איז דורכגעקאָכט אין קלענערער קוואַנטאַטיז.

אַלע פּאַטיענץ וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט זענען ריספּעקטיוולי, ריספּעקטיוולי, די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס ינקריסיז באטייטיק.

באַטראַכטן וואָס איז קעראַקטערייזד דורך די פּרידיאַבעטיק שטאַט, און וואָס קרייטיריאַ זענען נייטיק פֿאַר זייַן דיאַגנאָסיס? און אויך געפֿינען אויס וואָס סימפּטאָמס אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס?

פּרעדיאַבעטעס כאַראַקטעריסטיש

אַזוי, ווען איז אַ פּרידיאַבעטיק צושטאַנד דיאַגנאָסעד? אויב איר פאַרלאָזנ אויף בלוט טעסץ, אָבער איר קענען רעדן וועגן פּרעדיאַבעטעס ווען גלוקאָוס וואַלועס יקסיד 5.6 וניץ, אָבער נישט העכער ווי 7.0 ממאָל / ל.

די וואַלועס אָנווייַזן אַז דער מענטש גוף טוט נישט ריספּאַנד רעכט צו די ינטייק פון צוקער אין עס. אין מעדיציניש פיר, דעם צושטאַנד איז גערופֿן באָרדערליין. דאָס איז, דער דאָקטער האט נאָך קיין סיבה צו רעדן וועגן צוקערקרענק, אָבער דער צושטאַנד פון די פּאַציענט מאכט איר אָפּגעהיט.

אין סדר צו דיאַגנאָזירן פּרעדיאַבעטעס, עטלעכע לאַבאָראַטאָריע טעסץ זענען דארף. ערשטער פון אַלע, דער פּאַציענט נעמט בלוט אויף אַ ליידיק מאָגן, די גלוקאָוס אינהאַלט אין דעם גוף איז באשלאסן.

דער ווייַטער שריט איז די אַפּוינטמאַנט פון אַ גלוקאָוס סאַסעפּטאַבילאַטי טעסט וואָס איז געפירט אויס ווי גייט:

איין בלוט ציען אויף אַ ליידיק מאָגן.
צוקער מאַסע אין די פאָרעם פון גלוקאָוס צעלאָזן אין אַ פליסיק וואָס איז געגעבן צו דער פּאַציענט צו טרינקען.
עטלעכע בלוט סאַמפּאַלז גענומען אויף רעגולער ינטערוואַלז.

נאָרמאַל ינדאַקייטערז פון צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן זענען די פאלגענדע וואַלועס - 3.3-5.5 וניץ. אויב דער לערנען געוויזן אַ רעזולטאַט פון 5.6 וניץ, מיר קענען רעדן וועגן די פּרידיאַבעטיק שטאַט. דאָס איז צוגעשטעלט אַז די בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק איז גענומען פון די פינגער פון דער פּאַציענט.

אין אַ סיטואַציע ווען די ווענאָוס בלוט פון די פּאַציענט איז יגזאַמאַנד, די נאָרמאַל וואַלועס פון צוקער אינהאַלט זענען אַרויף צו 6.1 וניץ, און ביי גרענעץ וואַלועס, די ציפער וועט בייַטן פון 6.1 צו 7.0 מםאָל / ל.

דיקאָודינג פּראָבע פֿאַר סאַסעפּטאַבילאַטי פון גלוקאָוס:

נאָרמאַל. אַרויף צו 7.8 וניץ.
8-11.1 וניץ - פּרעדיאַבעטעס.
איבער 11.1 וניץ - צוקערקרענק.

עס איז מעגלעך אַז די רעזולטאַטן פון אַ בלוט פּרובירן קען זיין פאַלש positive אָדער פאַלש נעגאַטיוו, אַזוי די דיאַגנאָסיס איז נישט געגרינדעט דורך איין אַנאַליסיס.

צו זיין זיכער פון די דיאַגנאָסיס, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכגיין די לערנען עטלעכע מאָל (פּרעפעראַבלי צוויי אָדער דריי) און אויף פאַרשידענע טעג.

וואָס איז אין ריזיקירן?

באַזירט אויף באַאַמטער מעדיציניש סטאַטיסטיק, עס קען זיין געזאָגט אַז וועגן 3 מיליאָן רוסישע ליידן פון צוקערקרענק. עפּידעמיאָלאָגיקאַל סערווייז צושטעלן אינפֿאָרמאַציע אַז מער ווי 8 מיליאָן מענטשן האָבן צוקערקרענק.

די אינפֿאָרמאַציע סאַגדזשעסץ אַז מער ווי 2/3 פון דייאַבעטיקס פשוט טאָן ניט זוכן מעדיציניש הילף פֿאַר צונעמען הילף ריספּעקטיוולי, און נישט באַקומען די פארלאנגט טויגן באַהאַנדלונג.

אויף דער רעקאָממענדאַטיאָן פון די וועלט געזונט ארגאניזאציע, בלוט טעסץ פֿאַר צוקער נאָך 40 יאר אַלט זאָל זיין געטאן בייַ מינדסטער דריי מאָל פּער יאָר. אויב דער פּאַציענט איז אין ריזיקירן, די לערנען זאָל זיין דורכגעקאָכט 4-5 מאל פּער יאָר.

די ריזיקירן גרופּע כולל קאַטעגאָריעס פון מענטשן:

יבערוואָג פּאַטיענץ. כּדי צו פֿאַרבעסערן דיין געזונט, ריספּעקטיוולי, צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו פאַרלירן 10-15% פון די גאַנץ וואָג.
מענטשן מיט כייפּערטענשאַן (אַ כראָניש פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק אין דעם גוף).
א קאַטעגאָריע פון מענטשן וועמענס נאָענט קרויווים האָבן אַ געשיכטע פון צוקער קרענק.

וואָמען וואָס האָבן דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס דזשעסטיישאַן אַנטוויקלען זיך אין אַ ריזיקירן גרופּע.

סימפּטאָמס פון אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט

אויב אַ מענטש איז אַביס אָדער יבערוואָג, ער פירט אַ זיציק לייפסטייל, טוט נישט עסן געזונט, ווייסט בלויז וועגן כירסיי וועגן ספּאָרט, עס קען זיין קאַנפאַדאַנטלי סטייטיד אַז ער האט אַ הויך מאַשמאָעס צו אַנטוויקלען פּרעדיאַבעטעס.

אין די מערהייט פון קאַסעס, מענטשן טאָן ניט פאָקוס אויף די ערשטער נעגאַטיוו סימפּטאָמס. איר קענען זאָגן אפילו מער, עטלעכע, אפילו איר וויסן אַז בלוט צוקער איז העכער ווי נאָרמאַל, טאָן ניט נעמען קיין אַקציע.

בלוט צוקער איז נישט בלויז אַ קוואַנטיטי אָדער אַ פיגור, עס איז אַ גראדן פון צי די פּאַנקרעאַס איז גאָר פאַנגקשאַנינג. און זינט דער מענטש גוף איז אַ ינטערקאַנעקטיד מעקאַניזאַם, אַ הילעל אין איין געגנט קענען פירן צו דיסאָרדערס אין דעם אנדערן.

די קליניש בילד פון די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז קעראַקטערייזד דורך די פאלגענדע סימפּטאָמס און וואונדער:

שלאָפן דיסאָרדער. דעם סימפּטאָם דעוועלאָפּס אין פאַל פון פייליערז אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ דיטיריעריישאַן פון די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס, אַ פאַרקלענערן אין די סינטעז פון ינסאַלאַן אין דעם גוף.
קעסיידערדיק פאַרלאַנג צו טרינקען, אַ פאַרגרעסערן אין די ספּעציפיש ערלעכקייט פון פּישעכץ פּער טאָג. ווען צוקער אין מענטשלעך בלוט אַקיומיאַלייץ און איז נישט גאָר אַבזאָרבד, דעם ומשטאַנד פירט צו די פאַקט אַז די בלוט ווערט טיקער. אין לויט מיט דעם, דער גוף דאַרף אַ גרויס סומע פון פליסיק צו צעפירן עס.
קיין שאַרף פאַרקלענערן אין גוף וואָג. ווען אַ כאָרמאָונאַל פּראָדוקציע דיסאָרדער איז באמערקט, מענטשלעך בלוט צוקער אַקיומיאַלייץ, אָבער עס קען נישט זיין אַבזאָרבד אין דער סעליאַלער מדרגה, וואָס פירט צו וואָג אָנווער און ענערגיע דיפישאַנסי.
די הויט איז יטשי און יטשי, וויזשאַוואַל מערקונג איז ימפּערד. רעכט צו דעם פאַקט אַז די בלוט איז יקסעסיוולי דיק, עס איז האַרדער פֿאַר אים צו רירן דורך דער קלענסטער בלוט כלים און אַרטעריעס, ווי אַ רעזולטאַט, די בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף איז אויפגערודערט, וואָס פירט צו אַזאַ סימפּטאָמס.
קאָנווולסיווע טנאָים. זינט עס איז אַ הילעל פון די פול סערקיאַליישאַן פון בלוט, דער דערנערונג פּראָצעס פון ווייך געוועבן איז פּאַטאַלאַדזשיקלי יבערקערן, דאָס פירט צו מוסקל קראַמפּס.
קאָפּווייטיק. קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט, קליין בלוט כלים קענען זיין דאַמידזשד, וואָס פירט צו סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס.

אַזאַ סימפּטאָמס זאָל פלינק קיין מענטש, ווייַל דורך די מאַנאַפעסטיישאַן פון סימפּטאָמס, דער גוף סיגנאַלז אַז עס קען נישט אַרבעטן אין די פריערדיקע מאָדע.

פּרעדיאַבעטעס איז נישט צוקערקרענק, עס איז אַ צושטאַנד וואָס איז ריווערסאַבאַל אויב נייטיק פאַרהיטנדיק מיטלען זענען גענומען אין צייט.

וואָס צו טאָן

אויב אַ בלוט פּרובירן אויף אַ ליידיק מאָגן ייעלדס אַ צוקער רעזולטאַט פון 5.6 וניץ אָדער אַ ביסל העכער, עס איז רעקאַמענדיד צו באַזוכן אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

אין קער, דער דאָקטער וועט גאָר הייליקן וואָס קאַנסטאַטוץ אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט, וואָס באַהאַנדלונג טאַקטיק איז נייטיק, וועט געבן רעקאַמאַנדיישאַנז און עצות צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פול-פלעדזשד צוקערקרענק.

ווי פּראַקטיסיז, אויב די נויטיק מיטלען זענען גענומען אין דער בינע פון די פאַר-צוקערקרענק שטאַט, די פּראָגנאָסיס איז גינציק און עס איז מער מסתּמא צו זאָגן אַז צוקערקרענק וועט נישט אַנטוויקלען.

א לערנען איז געווען געפירט אין די פאַרייניקטע שטאַטן אַז לייפסטייל קערעקשאַן איז דער בעסטער פּראָפילאַקסיס צו פאַרמייַדן צוקערקרענק ווען קאַמפּערד צו מעדאַקיישאַנז.

די לערנען גיט די פאלגענדע אינפֿאָרמאַציע:

אויב איר טוישן די דיעטע, פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט, דער פּאַציענט געראטן צו פאַרלירן וואָג דורך וועגן 10% פון די אָריגינעל וואָג. אין קער, די רעזולטאַטן רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק דורך 55%.
אויב איר נעמען מעדאַקיישאַנז (מעטפאָרמין 850), די ליקעליהאָאָד פון פּאַטאַלאַדזשי דיקריסאַז בלויז 30%.

אזוי, מיר קענען קאַנפאַדאַנטלי פאַרענדיקן אַז לייפסטייל קערעקשאַן איז אַ קליין "פּרייַז" פֿאַר די אייגענע געזונט. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מער אַ קילאָ אַ פּאַציענט איז דראַפּט, די מער נאָוטיסאַבלי פֿאַרבעסערן זיין צושטאַנד.

באַלאַנסט דערנערונג

אַלע פּאַטיענץ וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט זאָל וויסן וואָס דיעטע זיי דאַרפֿן און וואָס פודז זיי קענען עסן און וואָס זאָל זיין גאָר אַוועקגענומען.

דער ערשטער עצה פון נוטרישאַניס איז צו עסן קליין מילז אָפט. אין דערצו, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ. קאַנפעקשאַנערי, געבעקס, פאַרשידן זיס קיילים זענען פּראָוכיבאַטאַד.

אויב איר נוצן אַזאַ פודז, דאָס ינעוואַטאַבלי פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף. אָבער, זינט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פאַלן מיט דיסטערבאַנסיז, צוקער קענען ניט זיין גאָר אַבזאָרבד, אַקאָרדינגלי עס אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף.

די פּרידיאַבעטיק שטאַט האט זיכער נוטרישאַנאַל לימיטיישאַנז. איר קענען עסן פילע פודז, אָבער איר דאַרפֿן צו קלייַבן די קיילים וואָס האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און נידעריק פעט.

עסן נידעריק-פעט, פיברע-רייַך פודז.
ציילן קאַלאָריע קיילים.
באַרייַכערן די דיעטע מיט וועדזשטאַבאַלז, הערבס און פירות.
רעדוצירן די ינטייק פון פודז וואָס זענען הויך אין קראָכמאַל.
די הויפּט מעטהאָדס פֿאַר קוקינג זענען בוילינג, באַקינג, סטימינג.

דער פּאַציענט זיך קענען ונ דורך האַנדלען מיט אַלע פּרינסאַפּאַלז פון דערנערונג, דערלויבט אָדער פּראָוכיבאַטאַד פודז. רעכט צו דער פּרעוואַלאַנס פון פּאַטאַלאַדזשי, עס איז אַ פּלאַץ פון אינפֿאָרמאַציע אויף דעם טעמע.

איר קענט אויך ווענדן צו אַ נוטרישאַניסט, וואָס וועט העלפֿן צו שאַפֿן אַ יחיד באַלאַנסט מעניו, גענומען אין חשבון די לייפסטייל פון די פּאַציענט און זיין פֿעיִקייטן.

אנדער ברירה באַהאַנדלונג

פּאַטיענץ מיט אַ פּרעדיאַבעטיק שטאַט קענען אויך נוצן פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס. אָבער, מיט זיי, מען דאַרף נישט פאַרגעסן וועגן באַרדאַסדיק דערנערונג און גשמיות טעטיקייט.

באריכטן פון דייאַבעטיקס אָנווייַזן אַז באַקוויט ראַדוסאַז יפעקטיוולי צוקער און ימפּרוווז וווילזייַן. צו צוגרייטן אַ "מאַדיסאַנאַל" שיסל, מאָל די גריץ מיט אַ קאַווע מילכל. פֿאַר 250 מל פון קעפיר, צוויי טייבאַלספּונז פון געהאַקט טוווע, לאָזן יבערנאַכטיק. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אין דער מאָרגן איידער די הויפּט פרישטיק.

א ניט ווייניקער עפעקטיוו וועג צו נאָרמאַלייז צוקער איז אַ היילונג דעקאָקטיאָן באזירט אויף פלאַקס זאמען. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו גיסן אַ לעפעלע פון זאמען אין 250 מל פון וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן. טרינקען איין גלאז אין דער מאָרגן איידער מילז. דער געדויער פון טעראַפּיוטיק קורס איז אַנלימאַטאַד.

א וויכטיק קאָמפּאָנענט פון פּרעדיאַבעטה טעראַפּיע איז אַ פאַרגרעסערן אין גשמיות טעטיקייט. איר קענט אויסקלייַבן אַ ספּאָרט אויף דיין אייגן, דיפּענדינג אויף די פערזענלעכע פּרעפֿערענצן פון דער פּאַציענט: שווימערייַ, סייקלינג, גיין שנעל טריט, נעצבאָל, עטק

אויב עס איז ניט מעגלעך צו נאָרמאַלייז צוקער ינדאַקייטערז אין זעקס חדשים דורך דיעטע, ספּאָרט און פאָלק רעמאַדיז, די פּילז זענען פּריסקרייבד צו העלפֿן פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו גלוקאָוס. די בעסטער דרוגס זענען גליקלאַזידע, גלייקווידאָנע, מעטפאָרמין.

אינפֿאָרמאַציע וועגן די פֿעיִקייטן פון פּרעדיאַבעטעס וועט זיין דיסקרייבד דורך אַ מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.

וואָס איז מענט מיט "נאָרמאַל צוקער"?

מאָדערן מעדיצין האט לאַנג באוויליקט די ינדאַקייטערז פון אַ באמת נאָרמאַל גלוקאָוס מדרגה. איך ווילן צו זאָגן אַז די מינימום דיווייישאַנז זענען אויך נאָרמאַל. פיל דעפּענדס אויף די שטימונג אין וואָס דער פּאַציענט געקומען צו די אַנאַליסיס, ווי דער פריערדיקן טאָג איז געווען, וואָס ער געגעסן און וואָס דער פּאַציענט געטרונקען.

פֿאַר אַ דורכשניטלעך מענטש, אין אַ דורכשניטלעך עלטער (פון וועגן 15 יאָר צו אַן עלטערע עלטער) און אַ נאָרמאַל פאַזיק, די קלאַל איז פון 3.3 צו 5.8 וניץ.
פֿאַר די עלטער - אַרויף צו 6.2.
שוואַנגער וואָמען, וועמענס גוף יקספּיריאַנסיז אַ טאָפּל און טייל מאָל דרייַיק מאַסע, האָבן אַ בלוט צוקער קורס פון אַרויף צו 6,4 ממאָל / ל.
פֿאַר נייַ - געבוירן, דעם גראדן איז אַ ביסל נידעריקער - פון 2.5 צו 4.4. פֿאַר עלטערע קינדער - אַרויף צו 5.2.
פֿאַר אַביס מענטשן יוזשאַוואַלי די קלאַל איז נישט צו אַנדערש - אַרויף צו 6.1. אָבער, אָפט יבערוואָג מענטשן שוין האָבן פּראָבלעמס מיט צוקער, און יעדער פאַל זאָל זיין קאַנסידערד ינדיווידזשואַלי.

דעפּענדינג אויף דעם טיפּ פון אַנאַליסיס, די קלאַל פֿאַר פּראָסט מענטשן קענען בייַטן פון 3.1 צו 6.1 ממאָל פּער ליטער. פֿאַר בייַשפּיל, איר זאָל נישט פאַרלאָזנ זיך אַ איין מאָל מעזשערמאַנט מיט אַ גלוקאָמעטער. ספּעציעל פארבראכט אין די מיטן פון די טאָג. נאָך אַלע, עס איז נישט געניצט פֿאַר דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק, די גלוקאָמעטער סערוועס בלויז צו קעסיידער קאָנטראָלירן די מעאַסורעמענט פון צוקער אין פּאַטיענץ.

טוט צוקערקרענק האָבן סימפּטאָמס?

צוקערקרענק מעלליטוס איז איינער פון די מערסט סיקראַטיוו חולאתן. אין 80% פון די קאַסעס, די קרענק איז פארגעקומען אַזוי ימפּערסעפּטיבלי אַז דער פּאַציענט האט נישט געפֿינען וועגן אים ביז עס איז טאַקע שלעכט.

דעריבער, ווען די ערשט סימפּטאָמס פון צוקערקרענק דערשייַנען, עס איז בעסער צו שפּילן עס זיכער און שענקען בלוט פֿאַר אַנאַליסיס:

יבעריק סוועטינג, טיף דאָרשט,
די עצות פון איין אָדער עטלעכע פינגער זענען טעמפּערעראַלי געליימט
איר מוזן באַקומען אַרויף ווי איר דאַרפֿן אפילו בייַ נאַכט,
דיסאַביליטי דיקריסט, איך קעסיידער וועלן צו שלאָפן.

ווען די וואונדער דערשייַנען, איר זאָל נעמען אַ נעענטער קוק בייַ זיך און נעמען אַ צוקער פּראָבע אין קיין באַצאָלט אָדער פריי שפּיטאָל אין דער שטאָט. עס זענען עטלעכע וועגן צו לערנען די הייך פון גלוקאָוס אין דעם גוף.

ווי אַזוי זענען צוקער טעסץ דורכגעקאָכט?

פֿאַר פּינטלעך דיאַגנאָסיס, אַ טראַפ מעאַסורעמענט איז נישט פּאַסיק, ווען איר באַזוכן אַ פרייַנד וואָס האט אַ גלוקאָמעטער אין נוצן. ווענאָוס בלוט איז יוזשאַוואַלי געניצט, וואָס איז גענומען פון די פּאַציענט אין דער פרי מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. איידער די פּראָצעדור, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו דאַר אויף די זיס, אָבער עס איז אויך ניט נייטיק צו גאָר באַזייַטיקן עס.

אויב עס איז אַ חשד פון צוקערקרענק אָדער עס זענען קרויווים מיט דעם קרענק אין דער געשיכטע פון דער פּאַציענט, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן. אַנדערש, עס קען זיין גערופֿן אַ גלוקאָוס פּרובירן מיט אַ מאַסע אָדער אַ "צוקער ויסבייג".

עס איז געפירט אויס מיט אַ דרייַיק בלוט מוסטערונג:

ערשטער, בלוט איז גענומען אין דער פרי מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. דער דאָקטער אַווייץ דער רעזולטאַט, און אויב עס איז נאָענט צו נאָרמאַל, זיי גיינ ווייַטער צו די רגע לבֿנה.
75 ג גלוקאָוס זענען צעלאָזן אין אַ גלאז פון וואַסער און געפֿינט צו טרינקען עס צו דער פּאַציענט. נישט די מערסט אָנגענעם טרינקען, אָבער עס איז נייטיק פֿאַר אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס. די צווייט מאָל, בלוט מוסטערונג איז דורכגעקאָכט 10 מינוט נאָך טרינקט גלוקאָוס.
די דריט מאָל איר דאַרפֿן צו שענקען בלוט אַ שעה נאָך די רגע.

דער רעזולטאַט וועט זיין דער רעזולטאַט פון וואָס עס איז מעגלעך צו דיאַגנאָזירן און פאַרמייַדן צוקערקרענק אין די קנאָספּ. אויב די אַנאַליסיס טוט נישט יקסיד 7.8, דאָס איז נישט גילטיק פֿאַר צוקערקרענק. אויב איר אָפּנייגן צו 11 וניץ, איר זאָל אָנהייבן די שרעק, ווייַל עס איז אַ מעגלעכקייט אַז צוקערקרענק איז אין אַנטוויקלונג. אין דעם פאַל, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין דיעטע, באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון אָפּפאַל און פאַרברענגען מער צייט אין די פריש לופט.

וואָס events קענען גרונט אַ פאַרגרעסערן אין צוקער צו 6.5?

דער זאַץ פון די בלוט איז נישט קעסיידערדיק. בלוט איז איינער פון די ערשטע צו "דערקענען" און ריספּאַנד צו ילנאַסיז, נעבעך געזונט, דרוק. בלוט גלוקאָוס לעוועלס זענען סייקליקאַל. דאָס איז אַ קאָמפּאָנענט וואָס קען טוישן אפילו בעשאַס די טאָג, אָן קלאָרע סיבה. דעריבער, עס איז כדאי צו וויסן אַז צו פאַרגרעסערן צוקער צו אַ נישטיק שטאַפּל - 6-6.5, אַ קליין ענדערונג אין די שטאַט פון דעם גוף, ווי געזונט ווי אַ ערנסט.

די פאלגענדע קענען ווירקן גלוקאָוס לעוועלס:

דרוק, נערוו דרוק, דייַגעס,
Positive ימאָושאַנז אָוווערפלאָוינג,
געפיל פון ווייטיק, ווי אויך ווייטיק קלאַפּ,
שוואַנגערשאַפט
ינדזשעריז פון פאַרשידן מינים,
דיסאָרדערס אין די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און קידניז, ווי אויך די יעראַנערי שעטעך,
עפּילעפּסי, עפּילעפּטיק סיזשערז,
האַרץ אַטאַק, מאַך.

ווייל יקסקלודיד די גרונט פון די "ברייקדאַון" פון דעם גוף, דער פּאַציענט אָפט אָפט אַווייץ די ילימאַניישאַן פון פּראָבלעמס מיט בלוט צוקער. אויב עס האלט צו העכערונג, איר זאָל זיין מער אָפּגעהיט וועגן דיין לייפסטייל.

וואָס אויב צוקער סטאַרץ צו העכערונג?

ווען מען ידענטיפיצירן דיווייישאַנז, ערשטער, יעדער מענטש וויל צו וויסן וואָס צו טאָן. אויב בלוט צוקער איז 6.5 וניץ אָדער מער, די נוטרישאַנאַל אַדזשאַסטמאַנץ און וואָכעדיק וואָולטיעס אָפט העלפֿן, בייַ מינדסטער אַ האַלב שעה. פּראַקטיסיז ווייַזן אַז פֿאַר רובֿ מענטשן מיט צוקערקרענק, אָנווער פון בלויז 4-5% פון גוף וואָג (רובֿ אָפט עס איז בלויז 3-5 קילאָגראַמס) העלפּס צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג דעם שרעקלעך קרענק.

פֿאַר סטאַרטערס, איר קענען בלויז אַ ביסל שיעור די קאַנסאַמשאַן פון סוויץ. נאָר רימוווינג אַלע די מעל "פֿאַר טיי", איר קענען באַמערקן ווי די קורץ אָטעם הייבט צו פאַרשווינדן. ריפּלייסט די ליפט מיט אַ גיין צוזאמען די טרעפּ, אַלעמען זעט ווי פיל מער דוראַבאַל ער איז געווארן, און די געהאסט זייטן פאַרשווינדן צוזאמען מיט פּראָבלעמס מיט הויך צוקער.

אויב צוקער וואקסט, עס איז בעסער צו באַקומען אַ גלוקאָמעטער. רעגולער מעזשערמאַנץ אין דער זעלביקער צייט (פּרעפעראַבלי אין דער מאָרגן און אויף אַ ליידיק מאָגן) וועט געבן אַ קוילעלדיק בילד פון סייקלאַסאַטי פון גלוקאָוס.

געהעריק דערנערונג מיט הויך צוקער

עסן מיט הויך צוקער מיטל צו רעדוצירן די ינטייק פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ (דאָס איז נאָר גלוקאָוס). עס איז קעדייַיק צו פאַרבייַטן רובֿ פון זיי מיט פראַקטאָוס אָדער אנדערע קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ. זיי דיידזשעסט מער און צושטעלן די גוף דערנערונג, רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון פעט דיפּאַזאַץ.

פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט ווירקן בלוט צוקער אַרייַננעמען:

נאַטירלעך וועדזשטאַבאַלז, רובֿ פון די פאַרם,
טשיזיז (למשל טאָפו אָדער הייַזקע קעז)
סעאַפאָאָד, פיש,
פרוקטאָסע סוויץ
גרינז, מאַשרומז.

אַ ביישפּיל דיעטע פֿאַר לאָוערינג בלוט גלוקאָוס

פרישטיק. האָבערגריץ אין מילך מיט אַ לעפעלע פון נאַטירלעך האָניק. בוילד יי (ווייך-בוילד). רעפטל פון גאַנץ קערל ברויט און פּוטער. ראָסעהיפּ טיי.
די רגע פרישטיק. רוי אָדער בייקט עפּל.
לאָנטש זופּ מיט הינדל מיטבאָלז און רייַז. אויף די רגע, באַקוויט קאַשע מיט סטוד לעבער מיט וועדזשטאַבאַלז. ברויט - אַפּשאַנאַל, בעסער פון טונקל מעל מעל. ציקאָריע מיט פרוקטאָסע זיסקייט.
פֿאַרבייַסן. יאָגורט אָן אַדאַטיווז, בעסער צוגעגרייט אין שטוב אָדער אַ גלאז פון קעפיר מיט קראַקער.
מיטאָג איבערחזרן די זופּ. ערבאַל אָדער ראָסעהיפּ טיי.
איידער געגאנגען צו בעט. א גלאז פון קעפיר אָדער אַ חלק פון נאַטירלעך יאָגורט.

די הויפּט הערשן איז די פראַגמאַנטיישאַן פון דערנערונג און קליין פּאָרשאַנז. ווי איר קענען זען פון די מוסטער מעניו, די דיעטע מיט הויך צוקער איז נישט שטרענג, קיין, אפילו די מערסט שוואַך-ווילד מענטש קענען וויטסטאַנד עס.

מיט אַ קליין פאַרגרעסערן אין צוקער, אַ ויסגעצייכנט ווירקונג גיט אַ קליין אָבער רעגולער ענדערונג אין דיעטע און גשמיות טעטיקייט. צום מסקנא, איך וואָלט פאָרשלאָגן צו זען אַ קורץ ווידעא וואָס דיטיילד דעם קאַמף קעגן צוקער אַדיקשאַן און די שטאַט פון פּרידיאַבעטעס

וואָס אויב דאָס צוקערקרענק?

מיר קענען אָפט הערן די ווערטער: הויך בלוט צוקער. וואָס טוט דאָס מיינען? טוט הויך בלוט צוקער שטענדיק מיינען צוקערקרענק, און איז צוקערקרענק שטענדיק הויך אין צוקערקרענק? צוקערקרענק איז אַ קרענק פֿאַרבונדן מיט ניט גענוגיק ינסאַלאַן פּראָדוקציע אָדער פעלן פון אַבזאָרפּשאַן דורך די סעלז פון דעם גוף. ינסולין איז אַ האָרמאָנע סאַקריטאַד דורך די פּאַנקרעאַס (ייליאַנז פון לאַנגערהאַנס) און העלפּס צו פּראָצעס און ברעכן אַראָפּ בלוט צוקער.

עס זאָל זיין אין זינען אַז עטלעכע מאָל (בעשאַס שוואַנגערשאַפט, נאָך ערנסט קראַנקייט, בעשאַס שטרענג דרוק), בלוט צוקער קען פאַרגרעסערן, אָבער אין אַ פערלי שנעל צייט צו צוריקקומען צו די נאָרמאַל קייט פון ניט-האַלטן פונדרויסנדיק ינערווענטשאַנז - דאָס, פון קורס, איז נישט זייער גוט און איז אָפט אַ כאַרבינדזשער פון אַנטוויקלונג צוקערקרענק אין דער צוקונפֿט, אָבער עס איז נאָך נישט צוקערקרענק.

אויב איר האָבן אַ געוואקסן צוקער פֿאַר די ערשטער מאָל, דאָס איז אַ סיגנאַל אַז איר זאָל באַגרענעצן דיין ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ און קאָנטראָלירן די צושטאַנד פון דיין פּאַנקרעאַס(מאַכן אַן אַלטראַסאַונד, שענקען בלוט פֿאַר פּאַנקרעאַטיק ענזימעס - אַמילאַסע, ליפּאַסע, טראַנסאַמינאַסעס, C- פּעפּטייד און קעטאָנע ללבער אין די פּישעכץ). אָבער עס נאָך וועט נישט זיין צוקערקרענק. איר זאָל אָנהייבן צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע און נעמען די פּרובירן נאָך אַ ביסל טעג ווידער. צוקערקרענק מעלליטוס איז נישט אין צווייפל אויב די גלוקאָוס הייך יקסידז 7.0 אין די צוויי טעסץ.

אין קיין פאַל, אפילו מיט אַ איין פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער, איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. אין אונדזער גוף, אַ זייער גרויס גרענעץ פון זיכערקייַט פון צוקער אין די בלוט הייבט צו פאַרגרעסערן בלויז אין די פאַל פון די טויט פון מער ווי 95% פון די סעלז פון די לאָנגעראַנס אינזלען, דעריבער, מיט אַ בייַצייַטיק באַזוכן צו דער דאָקטער, עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן אָדער באטייטיק פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק

עס כאַפּאַנז אַז אַ מענטש האט צוקערקרענק, אָבער אין דער זעלביקער צייט די צוקער אין די בלוט דאָונייטיד אויף אַ ליידיק מאָגן איז ין נאָרמאַל לימאַץ. וואָס קען פֿאָרשלאָגן די געדאַנק פון פאַרבאָרגן צוקערקרענק? ערשטנס - טרוקן מויל, יבעריק ורינאַטיאָן, אַבדאָמינאַל ווייטיק, דיקריסט וואָג אָדער וויצע ווערסאַ - אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין וואָג.

ווי צו באַשליסן דעם טיפּ פון צוקערקרענק? עס איז נייטיק צו פאָרן די אַזוי גערופענע דרוק טעסץ ווען צוקער איז באשלאסן ניט בלויז אויף אַ ליידיק מאָגן, אָבער אויך נאָך ינטייק פון הויך-קאַרב עסנוואַרג (יוזשאַוואַלי די צוקער סירעפּ איז געניצט ווי אַזאַ) - צוקער אין דעם מוסטער זאָל נישט יקסיד 10 ממאָל / ל.

וואָס קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק?

אַביסאַטי
פּאַנקרעאַטיק קרענק (פּאַנקרעאַטיטיס)
שטרענג קראַנקייט
יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פאַטי, געפּרעגלט און סמאָוקט פודז

דרוק
ענדאָוקריין דיסאָרדערס (מענאַפּאַוז, שוואַנגערשאַפט, אַבאָרשאַן)
יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן
אַקוטע וויראַל ינפעקציע אָדער ינטאַקסאַקיישאַן

הערעדיטי (אויב דיין עלטערן אָדער נאָענט קרויווים האָבן צוקערקרענק, דיין גיכער פון קראַנקייט ינקריסיז עטלעכע מאָל און אפילו מיט נאָרמאַל בלוט צוקער איר זאָל באַגרענעצן דיין צוקער ינטייק)

פארוואס איז צוקערקרענק געפערלעך?

צוקערקרענק איז אַ קרענק וואָס אַדווערסלי אַפעקץ די גאנצע גוף. ערשטער פון אַלע, די וואַסקיאַלער וואַנט און מעמבראַנע פון נערוו סעלז זענען דאַמידזשד.

די ערשטע צו ליידן זענען קידניז (צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי, אַרויף צו די אַנטוויקלונג פון רענאַל דורכפאַל), אויגן (צוקערקרענק רהינאָפּאַטהי, צו פול אַנטוויקלונג פון בלינדקייט), נערוו ענדינגז (צוקערקרענק פּאָלנעוראָפּאַטהי, וואָס פירט צו לאַמנאַס, ימפּערד הויט סענסיטיוויטי), בלוט צושטעלן צו די אויבערשטער און נידעריקער יקסטרעמאַטיז, וואָס קענען פירן צו גאַנגרענע ( געוועב טויט) און אַמפּיאַטיישאַן פון אַ ענדגליד אָדער אַ טייל פון אים.

מיט צוקערקרענק, די פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס פון דעם גוף שארף פאַרקלענערן - עס דיקריסאַז ימיונאַטי און אַ מענטש הייבט אָפט קראַנק און האַרדער, די היילונג פיייקייט דיקריסיז און אפילו דער קלענסטער קראַצן קענען ווערן אַ ריזיק פּיורולאַנט ווונד.

אויב איר ציען אַ שורה אונטער אַלע די אויבן, די טאָן איז נישט אַ איין אָרגאַן און נישט אַ איין סיסטעם אין דעם גוף וואָס וואָלט ניט זיין אַפעקטאַד דורך דעם געפערלעך קרענק. פלאַקטשויישאַנז אין צוקער זענען ספּעציעל נעגאַטיוולי אַפעקטאַד - פֿון נידעריק צו הויך און וויצע ווערסאַ, אַזוי דער הויפּט ציל פון טעראַפּיע איז צו האַלטן איין שטאַפּל פון בלוט צוקער איבער דעם טאָג.

די מערסט געפערלעך טנאָים פון צוקערקרענק זייַנען היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, ווען בלוט צוקער ריטשאַז אַ קריטיש הייך (מאַקסימום אָדער מינימום), אַ מענטש פארלירט באוווסטזיין און קען שטאַרבן אין אַ זייער קורץ צייט אויב בלוט צוקער איז נישט נאָרמאַליזעד (דורך אַדמיניסטראַטאָר ינסאַלאַן אָדער, פאַרקערט, גלוקאָוס לייזונג). א כאַראַקטעריסטיש צייכן פון אַ כייפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אָדער קאָממאָסיס איז דער שמעקן פון אַסאַטאָון פון די מויל.

באַשטימונג פון גלוקאָוס אין די בלוט, דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק

די נומער פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אין אַלע לענדער איז ינקריסינג סטעדאַלי, און לויט סייאַנטיס, פֿאַר עטלעכע מאָל די ינסידאַנס פון צוקערקרענק ריטשט די עפּידעמיע: יעדער יאָר, די נומער פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק איז געוואקסן מיט 7 מיליאָן ניי קראַנק.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש קרענק, אָבער די הויפּט געפאַר איז נישט די קרענק זיך, אָבער די פאַקטיש קאַמפּלאַקיישאַנז, וואָס עמעס ווערסאַן די קוואַליטעט פון לעבן און אָפט פירן צו דיסאַביליטי. לאנגע צייט, פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס (און די גרופּע פון פּאַטיענץ מאַכן מער ווי 90% פון אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק) זענען ניט וויסנדיק פון זייער קרענק און זענען נישט באהאנדלט, וואָס פירט צו די פּראַגרעשאַן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין דעם גוף געפֿירט דורך צוקערקרענק. אין אַזאַ טנאָים, אַ פרי דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס ווערט אַ זייער וויכטיק אַרבעט.

ווי אַ פערלי פּינטלעך זיפּונג אופֿן פֿאַר דיטעקטינג צוקערקרענק, דער אופֿן פֿאַר דיטערמאַנינג בלוט גלוקאָוס איז געניצט. דער מעטאָד איז פּשוט צו דורכפירן, און ריקווייערז קיין ספּעציעל צוגרייטונג און נוצן פון קאָמפּלעקס רייידזשאַנץ. פאַסטינג בלוט צוקער אין אַדאַלץ און קינדער איז רעקאַמענדיד צו זיין אָפּגעשטעלט בייַ מינדסטער אַמאָל אַ יאָר, און אין אַדאָולעסאַנץ און מענטשן פון 45-50 יאר, די אַנאַליסיס איז רעקאַמענדיד צו זיין דורכגעקאָכט אין מינדסטער 2 מאל פּער יאָר.

אין דעם פאַל אַז דער פּאַציענט האט סאַספּישאַס סימפּטאָמס וואָס קען זיין פארבונדן מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס (און דאָס איז דאָרשט, געוואקסן ורינאַטיאָן, ספּעציעל בייַ נאַכט, הויט יטשינג, גיך וואָג געווינען), אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער קענען לייכט באַשטעטיקן אָדער צו ריפיוט די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. טאָפּל דיטעקשאַן פון עלעוואַטעד פאסטן בלוט גלוקאָוס לעוועלס העכער ווי 7.8 ממאָל / ל איז גענוג זאָגן פֿאַר דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק.

נאָרמאַל פאַסטינג בלוט גלוקאָוס לעוועלס זענען באטראכט צו זיין פון 3.4 צו 5.6 ממאָל / ל. אַקקאָרדינגלי, אַ העכער פאַסטן צוקער שטאַפּל איז אַ דיווייישאַן פון די קלאַל און ריקווייערז ווייַטער דיאַגנאָסיס צו ידענטיפיצירן די גרונט וואָס געפֿירט די פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס, ווייַל די צושטאַנד אין רובֿ קאַסעס ריקווייערז קערעקשאַן.

היפּערגליסעמיאַ (אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס) איז ווייַט פון שטענדיק אַ קאַנסאַקוואַנס פון צוקערקרענק. בלוט צוקער קענען זיין אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל נאָך שטרענג גשמיות אָדער גייַסטיק דרוק, דרוק און שאָדן. היפּערגליסעמיאַ קענען אויך רעזולטאַט פון זיכער ענדאָוקריין חולאתן, אַזאַ ווי פּעאָטשראָמאָסיטאָמאַ, Cushing ס סינדראָום, טיראָטאָקסיקאָסיס און אַקראָמעגאַלי. טייל מאָל די בלוט צוקער איז אַ סימפּטאָם פון אַקוטע אָדער כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, פּאַטאַלאַדזשי פון די לעבער, קידניז, היפּערגליסעמיאַ קענען אויך זיין דיטעקטאַד בעשאַס באַהאַנדלונג מיט גלוקאָקאָרטיקאָסטעראָידס, עטלעכע דייורעטיקס און עסטראָגען-מיט דרוגס.

אין עטלעכע פאלן, אַ פאַסטינג בלוט צוקער פּרובירן אַנטדעקן אַ שוועל פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס, י.ע. רעזולטאַטן העכער ווי 5.6 ממאָל / ל אָבער נישט יקסיד 7.8 ממאָל / ל (פֿאַר בלוט פּלאַזמע). אַזאַ אַ אַנאַליסיס זאָל גרונט וואָרענען, עס איז אַן אָנווייַז פֿאַר אַ דרוק פּרובירן מיט גלוקאָוס (גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן). אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּראָבע איז רעקאַמענדיד אין אַלע סאַספּישאַס פאלן: ווען אַ שוועל פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס איז דערקענט, ספּעציעל אין פּאַטיענץ אין ריזיקירן, אין פּאַטיענץ מיט אַנמאָוטייטיד מידקייַט, אַ שאַרף וואָג געווינען, ליידן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און אַביסאַטי.

אין די אָוונט, אויף די ערעוו פון די גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, אַ ליכט מיטאָג איז רעקאַמענדיד, בשעת די מיטאָג צייט מוזן זיין קאַלקיאַלייטיד אַזוי אַז בעערעך 10 14 שעה פאָרן פון די לעצטע מאָלצייַט צו די צייט פון די פּרובירן. די גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן. בעשאַס די לערנען, 75 גראַמז פון גלוקאָוס צעלאָזן אין 200 300 מל פון וואַסער זענען גענומען אַמאָל. די צוקער פון בלוט צוקער איז באשלאסן צוויי מאָל: איידער ינטייק פון גלוקאָוס און 2 שעה נאָך די פּרובירן.

די פאלגענדע דאַטן זענען געניצט צו אָפּשאַצן די רעזולטאַטן (דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ לויט די מעלדונג פון די WHO עקספּערט קאַמיטי, 1981)

גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן, ממאָל / ל (מג / 100 מל)