דיעטע פֿאַר צוקערקרענק און לעבער פיבראָסיס מוסטער מעניו

מיט אַ קאַמפּרעסט בינע פון ​​די קרענק, דער פּאַציענט איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן אַן אַנלאָודינג דיעטע אַמאָל אַ וואָך. עס באשטייט פון עסן נידעריק-פעט הייַזקע קעז און פירות, וואָס איר דאַרפֿן צו עסן וועגן 1 קילאָ בעשאַס דעם טאָג.

אַזאַ קיילים פון די דיעטע וועט ניט בלויז העלפֿן קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג, אָבער אויך לאָזן איר צו פאַרלייגן פילע פּראַסעסאַז אין דעם גוף, אַדאַפּט דעם מענטש צו געהעריק דערנערונג, אָפּצאָל מיט שטאַרקייט און געזונט.

קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס

מיט קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס, די לעבער ריטיינז די פיייקייט צו נוטראַלייז די רעזולטאַטן פון פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף. פֿאַר פּאַטיענץ מיט סעראָוסאַס פאָרעם, די ינקריסינג קאַנסאַמשאַן פון דאַר פלייש איז רעקאַמענדיד.

ווייַזונג פריש און ניט-פעט מילך און מילכיק פּראָדוקטן - קעפיר, הייַזקע קעז. נוציק באַקוויט און האָבער סופּס, אויער. קיילים פון יי ווייַס, סוי - זאָל אויך זיין פאָרשטעלן אין די דיעטע, זיי דאַרפֿן צו זיין געגעסן אָפט. פּראָטעין אין דעם פאַל פיעסעס די ראָלע פון ​​אַ סטימולאַטאָר פון געהעריק לעבער פונקציע.

וואָס איז דיעטע נומער 5?

קליניש דערנערונג איז אַימעד צו פאַרמייַדן די פּראַגרעשאַן פון די קרענק. עס העלפּס צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז און פאַרגרעסערן ימיונאַטי.

א באַלאַנסט דיעטע פֿאַר די קרענק איז פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער, וואָס נעמט אין חשבון די טיפּ פון סעראָוסאַס, די גראַד פון קאַמפּלאַקיישאַנז און די פאַנגקשאַנאַל פֿעיִקייטן פון די אָרגאַן. כירורגיש אריינמישונג אָדער די נוצן פון דרוגס איז ניט שטענדיק גערעכטפארטיקט, און אָפט קענען פאַרשטאַרקן די סיטואַציע, אַזוי דיעטע איז איינער פון די בעסטער וועגן צו העלפן די פּאַציענט אָן קאָזינג נאָך שאָדן.

עס זאָל אַנטהאַלטן אַ גענוג סומע פון ​​פּראָטעין, פאַץ, 50% פון וואָס זענען פון גרינס אָנהייב און קאַרבאָוכיידרייץ. איר זאָל פאַרגעסן וועגן אַזאַ אַ מינעראַל ווי זאַלץ.

אַנשטאָט, איר קענען נוצן הערבס און בשמים אין קליין קוואַנטאַטיז אין וואָס עס איז ניטאָ.

טיש נומ 5 איז אַ מילד טעראַפּיוטיק דיעטע, די פּיקיוליעראַטי איז אַז עטלעכע פּראָדוקטן זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר פאַסטער פֿאַרבעסערונג פון די צושטאַנד פון די פּאַציענט. עס איז דעוועלאָפּעד ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער מענטש און כּולל די רעכט (אָפּטימאַל) סומע פון ​​נוטריאַנץ אַז דער גוף דאַרף.

פּראָדוקטן מיט אַנסערינע, קאַרנאָסינע, קרעאַטינע, קאַלעסטעראַל, אָקסאַליק זויער זענען גאָר אַוועקגענומען פון די מעניו. קיילים זענען סטימד אָדער בייקט.

דיעטע נומער 5: קאַלאָריע צופרידן און כעמישער זאַץ:

1. קאַלאָריע צופרידן - 2800-3000 קילאָקאַלאָריעס,
2. פאַץ - 90 גראַמז, 1/3 פון וואָס זענען גרינס,
3. קאַרבאָוכיידרייץ -0.45 קג
4. פּראָטעינס - 90 גראַמז (1/3 - אַנימאַלס),
5. די פליסיק איז 1.8 ליטער.

דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער איז באזירט אויף די מעדיציניש פּרינציפּ פון "ספּערינג" פון אַ קראַנק אָרגאַן, ווען כעמיש, טערמאַל און מעטשאַניקאַל סטימיאַליי זענען לימיטעד, וואָס זענען עטלעכע פון ​​די סיבות וואָס קענען פאַרשטאַרקן די לויף פון די קרענק און אויך מאַכן עס שווער צו דערגרייכן רעמיססיאָן.

די רעקאַמענדיד דיעטע זאָל זיין די יקער פון אַ גאַנץ דיעטע און, דערצו, ביישטייערן צו פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג פון אָרגאַנס, אַזאַ ווי די לעבער און בייל דאַקץ, און צו פאַסילאַטייט בייאַל ויסשיידונג.

דערנערונג פֿאַר סעראָוסאַס זאָל טרעפן די פאלגענדע קרייטיריאַ.

דיעטע טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק קאָמפּליצירט דורך סעראָוסאַס

די דיעטע פון ​​אַ צוקערקרענק מיט לעבער פּראָבלעמס זאָל זיין באַלאַנסט. אַזוי, עס איז מעגלעך צו פּאַמעלעך די אַנטוויקלונג פון די קרענק און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן.

מיט סעראָוסאַס אין דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק טיפּ 2. דיעטע נומער 5. איז די בעסטער אָפּציע. די מעניו האט אַ ידעאַל פאַרהעלטעניש פון קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס.

אין דערצו, אַ וויכטיק הערשן איז די ריסטריקשאַן פון פעט און זאַלץ, אַזוי אַז דער גוף וועט באַקומען אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז אָן שאָדן צו די לעבער.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די רעקאַמענדיד פּראָדוקטן פֿאַר צוקערקרענק זענען קאַנטיינד אין דיעטע נומ 5, וואָס איז צוגעגרייט אין צוויי וועגן - סטימד, בוילד. איר דאַרפֿן צו עסן 5-6 מאל און טיילן די סערווינגז אין אַ גלייַך סומע.

די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס און צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 איז באזירט אויף די פאלגענדע טייפּס פון פודז און קיילים:

1. נעכטן גרוי אָדער ווייַס ברויט,
2. מילך ווורשט (בוילד)
3. מילכיק, גרינס סופּס אָן פעט,
4. יאַמ - שפּייַז (דאַר),
5. פירות (פריש און דאַר),
6. ומגעוויינטלעך פּייסטריז סטאַפט מיט apples, הייַזקע קעז, פיש אָדער פלייש,
7. נישט פאַטי פלייש (טערקיי, רינדערנס, קיניגל, הינדל),
8. מאַקאַראָנען און טוווע,
9. בוילד אָדער פריש וועדזשטאַבאַלז,
10. נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן.

עס איז אויך ערלויבט צו נוצן אַ קליין סומע פון ​​זיכער טייפּס פון סוויץ (קלעם, נישט טשאָקלאַץ, האָניק). פון טרינקען, יאַגדע, פרוכט קאַמפּאָוץ און טיי זענען די בילכערקייַט.

גרינס און פּוטער קענען זיין געגעסן, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז. נאָך ערלויבט צו נוצן פּילאַף און סטאַפט קרויט מיט דאַר מיץ און 1 בוילד יי פּער טאָג.

פֿאַר באַנד פודז מיט טיפּ 1-2 צוקערקרענק אַרייַננעמען פאַטי רייַך בראַטז, פריש בייקט סכוירע און סמאָוקט, קאַנד, סאָלטיד, געפּרעגלט פיש. איר קענען אויך נישט עסן זויער וועדזשטאַבאַלז, געפּרעגלט אָדער שווער-בוילד עגגס און אָפּפאַל.

אפילו דייאַבעטיקס מיט אַ רגע טיפּ פון קרענק זאָל אָפּזאָגן געווירציק און שווער פודז, וואָס אַנטהאַלטן מאַשרומז, פּעפּערז, שפּינאַט און רעטעך. בשמים, שאָקאָלאַד, אייז קרעם, ייליק פיש און פלייש זאָל נישט זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.

אין דערצו, אַלע סמאָוקט מיץ און גאַנץ מילך זאָל זיין יקסקלודיד. פון די טרינקט, אַלקאָהאָל, שטאַרק, טיי, קאַווע און גאַזירטע וואַסער זענען באַנד. כל די פּראָדוקטן קענען שטארק שאַטן דעם פּאַציענט און אַרויסרופן אַ רעצידיוו.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז די קעראַקטעריסטיקס פון דערנערונג דעפּענדס אויף די לויף פון די קרענק. פֿאַר בייַשפּיל, מיט קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס, די נוצן פון פּראָטעינס איז ערלויבט. אַזאַ עסנוואַרג איז רייַך אין מינעראַלס און שפּור עלעמענטן וואָס זענען נייטיק פֿאַר דעם גוף צו פונקציאָנירן רעכט.

מיט די כילד פאָרעם פון סעראָוסאַס, די נוצן פון די פאלגענדע פּראָדוקטן איז רעקאַמענדיד:

• יי ווייַס
• נאַנפאַט מילך און הייַזקע קעז,
• קאַשע (מילאַט, באַקוויט, האָבערגריץ),
• נידעריק-פעט פיש.

אין באַזונדער, אַזאַ עסנוואַרג זאָל זיין קאַנסומד אין פאַל פון קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס ערייזאַז פון זידלען פון אַלקאָהאָל. אויב איר אַדכיר צו די דיעטע אויבן, די רידזשענעריישאַן פון די סעלז פון די דאַמידזשד אָרגאַן איז אַקטיווייטיד און די ימיון פונקציע ימפּרוווז.

אויב סעראָוסאַס איז דיקאַמפּענסייטיד, די לעבער קען נישט פּראָצעסירן פּראָטעינס. דעריבער, דעם טיפּ פון עסנוואַרג זאָל זיין גאָר יקסקלודיד פון די טעגלעך מעניו אָדער לפּחות מינאַמייז די קאַנסאַמשאַן (אַרויף צו 30 ג פּער טאָג).

עס איז אויך נייטיק צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון כייַע פאַץ (אַחוץ פּוטער) און געבן ייבערהאַנט צו גרינס אָילס. אָבער אויב אַ דיספּעפּטיק דיסאָרדער אַקערז, וואָס קען פּאַסירן בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן פון די קרענק, די טעגלעך סומע פון ​​פעט זאָל זיין לימיטעד צו 30 ג.

וועגן קאַרבאָוכיידרייט פודז, אין טיפּ 2 צוקערקרענק באגלייט דורך סעראָוסאַס, די סומע זאָל זיין בייַ מינדסטער 450 ג פּער טאָג. אָבער, אויב דער פּאַציענט איז יבערוואָג, ער זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואָס וועט סטרויערן די דיעטע.

מאל אַססיטעס און ידימאַ אַנטוויקלען אין דער בינע פון ​​יגזאַסערביישאַן פון די קרענק. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די נוצן פון זאַלץ און וואַסער. אין אַדישאַן, פּאַטאַסיאַם דיפישאַנסי זאָל זיין ילימאַנייטאַד דורך ינטראָודוסינג דאַר פירות אין די מעניו:

מיט פאַרשטאָפּונג, מילך, ביץ, האָניק, פּרונז, קעפיר, אַפּראַקאַץ און קעראַץ וועט זיין נוציק. אין אַקוטע סעראָוסאַס, ליכט וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען אויך אנגעוויזן. און ווען די צושטאַנד סטייבאַלייזיז אַ ביסל, נידעריק-פעט מאַשט הייַזקע קעז, מילכיק פּראָדוקטן און ליכט סופּס זענען ביסלעכווייַז באַקענענ אין די דיעטע.

דעקאָמפּענסאַטעד

אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין פּראָטעין ינטייק איז רעקאַמענדיד. די לעבער איז נישט ביכולת צו ינדיפּענדאַנטלי קאָפּע מיט די נוטראַלאַזיישאַן פון אַמאָוניאַ, וואָס איז די לעצט רעזולטאַט פון פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם.

דעריבער, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן אַ גענוג סומע פון ​​גרינס און מילך פאַץ. כייַע פאַץ וועט זיין ילימאַנייטאַד גאָר. קאַרבאָוכיידרייץ זענען ערלויבט אין גרויס גענוג קוואַנטאַטיז, אַרויף צו אַ פונט פּער טאָג.

גאָר אָדער טייל ריסטריקטיד פּראָדוקטן

דיעטע פֿאַר לעבער פיבראָסיס אין די דיעטע כולל:

• ווייץ ברויט (דאַר / נעכטן) אָדער געמאכט פון גאַנץ-ווייץ קאָרן מעל, בייקט סכוירע פון ​​ינעדאַבאַל טייג, טרוקן קיכלעך.
• גרינס סופּס אָן סאָוס מיט די אַדישאַן פון געזונט-בוילד טוווע (רייַז, אָוט, פּערל גערשטן / מאַקאַראָנען).
• מאָגער רויט פלייש פון אַנימאַלס / אָף: ינדיק, רינדערנס, קיניגל, דאַר כאַזער, הינדל (אָן הויט) בוילד אין אַ שטיק / געהאַקט. פֿון סאָסידזשיז - דאָקטער ס ווורשט. סאָסידזשיז זענען מילכיק.
• ים / טייַך פיש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז (סידעלע, האַקע, פּיקע, פּראָסט קאַרפּ, קאַפּעלין, דאָרש, פּיקע סידעלע) אין אַ שטיק, סטימד, בוילד / בייקט.
• נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן (פערמענטעד בייקט מילך, יאָגורט, קעפיר, נידעריק-פעט הייַזקע קעז, קעז).
• הינדל עגגס (ווייך-בוילד, בייקט / פּאַרע פּראָטעין אָמלעטטעס) פון 2 עגגס.
• האַלב-פליסיק קאַשע, קאַשע, קאַססעראָלעס, ווייַס רייַז און בוילד מאַקאַראָנען.
• פריש / בוילד אָדער בייקט וועדזשטאַבאַלז: קעראַץ, טאַמאַטאָוז, צוקיני, קרויט, קיוקאַמערז, גאָרטן גרינז (קראָפּ / פּעטרעשקע, באַסיל) ביץ, קירבעס, פּאַטייטאָוז.
• ראַפינירט גרינס אָילס אין די פאַרטיק קיילים - פּוטער.
• ניט-אַסידיק פירות / בעריז רוי אָדער בייקט אין פּורעעד פאָרעם, האָניק, מאַרמעלאַד, קלעם, מאַרשמעלאָו, דאַר פירות (דאַר אַפּראַקאַץ, פּרונז רייזאַנז).
• שוואַך גרין טיי, פרעשלי צוגעגרייט פרוכט / יאַגדע / גרינס דזשוסאַז, מינעראַל וואַסער אָן גאַז, יויך פון ווילד רויז / ווייץ קלייַען.

וועדזשטאַבאַלז און גרינז

* דאַטן זענען פּער 100 ג פּראָדוקט

דיעטע פֿאַר לעבער פיבראָסיס גיט אַ ויסנעם צו די דיעטע:

• סופּס אויף פלייש / פיש יויך / שוועמל יויך, אָקראָשקאַ, ערשטער קאָרסאַז פון לעגיומז, זויער סופּס.
• פעט רויט פלייש, סמאָוקט מיץ, לאַרד, פאַטי סאָסידזשיז, קולינאַריש פאַץ, קאַנד פלייש, וואַסער אָף אָף (גאַנדז / קאַטשקע), אָפאַלטן (לעבער, קידניז, סייכל), געפּרעגלט פלייש.
• בלאָז געבעקס, פריש ברויט, פּאַנקייקס, פּיעס, פּיצאַ, פּייסטריז, קייקס, מאַפאַנז.
• רוי / שווער-בוילד הינדל עגגס, געפּרעגלט, סעאַפאָאָד, סאָלטיד / סטוד / סמאָוקט פיש, קאַוויאַר.
• געווירציק און געווירץ געווירץ: מייַאָנעז, עסיק, זענעפט, כריין, פעפער, געווירציק / פאַטי סנאַקס.
• הויך-פעט מילכיק פּראָדוקטן (קרעם, גאַנץ מילך, סמעטענע, פּוטער, הייס טשיזיז).
• עטלעכע טייפּס פון וועדזשטאַבאַלז (סאָראַל, רעטעך, רעטעך, ברוקווע, שפּינאַט), מאַשרומז, לעגיומז, מאַריניידז.
• סאָלטיד / זויער וועדזשטאַבאַלז.
• סמעטענע ונריפּע פירות / בעריז, קרעם פּראָדוקטן, קאַקאַאָ, ניסלעך, שאָקאָלאַד, אייז קרעם.
• שוואַרץ קאַווע, קאַרבאַנייטאַד / אַלקאָהאָליקער טרינקען, קאַקאַאָ, ווייַנטרויב זאַפט.

מעדיצין באַהאַנדלונג

דער ציל פון טעראַפּיע פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער, דעוועלאָפּעד קעגן דעם הינטערגרונט פון טיפּ 2 צוקערקרענק, איז צו עלימינירן אָדער לפּחות וויקאַן די סיבות קאַנטריביוטינג צו די אָנסעט פון חולאתן. צו דעם סוף, העפּאַטאָטאָקסיק דרוגס זאָל זיין פארלאזן, רידוסט גוף וואָג און כייפּערליפּידעמיאַ און כייפּערגליסעמיאַ קערעקטאַד.

טכילעס, באַהאַנדלונג איז אַימעד צו רידוסינג וואָג דורך ינקריסינג גשמיות טעטיקייט. אַזוי, דורך געניטונג, איר קענען פאַרגרעסערן די פּעריפעראַל מדרגה פון ינסאַלאַן סאַסעפּטאַבילאַטי און באטייטיק רעדוצירן לעבער סטייטאַס.

אָבער, שטאַרק וואָג אָנווער פֿאַר צוקערקרענק איז פּראָוכיבאַטאַד. נאָך אַלע, דאָס קען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון נאַקראָוסאַס, פיבראָסיס אָדער די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. די באַהאַנדלונג פון אַזאַ חולאתן איז געפירט אויס סעפּעראַטלי. דעריבער, אַ וואָך איר קענען פאַרלירן ניט מער ווי 1.5 קג.

עס איז כדאי צו געדענקען אַז דייאַבעטיקס מיט אַנקאַמפּענסייטיד לעבער חולאתן זאָל רעדוצירן די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן.נאָך אַלע, די מדרגה פון האָרמאָנע פּראַסעסינג און גלוקאָנעאָגענעסיס איז רידוסט. אויף די פאַרקערט, אָבער, פּאַטיענץ מיט דיסטייבאַלייזד לעבער פונקציאָנירן, קען דאַרפן מער ינסאַלאַן.

צו באַשיצן, רייניקן און ומקערן לעבער סעלז, דער דאָקטער פּריסקרייבז אָפט העפּאַטאָפּראָטעקטאָרס. די דרוגס אַרייַננעמען העפּאַ-מערז, עססענטיאַלע, העפּאַטאָפאַלק און העפּטראַל.

אין פאַל פון סטעיטאָהעפּאַטיטיס און סטעאַטאָסיס, אַגענץ באזירט אויף ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער זענען אנגעוויזן. ורסאָסאַן געהערט צו די דרוגס פון דעם גרופּע, וואָס האט אַ פּראַטעקטיוו, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג און נאָרמאַלייזיז די אַוטפלאָו פון בייל. די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט זאָגן. ווי צוקערקרענק קענען ווירקן די לעבער.

ווורשט

* דאַטן זענען פּער 100 ג פּראָדוקט

דיעטע פֿאַר לעבער פיבראָסיס גיט אַ ויסנעם צו די דיעטע:

• סופּס אויף פלייש / פיש יויך / שוועמל יויך, אָקראָשקאַ, ערשטער קאָרסאַז פון לעגיומז, זויער סופּס.
• פעט רויט פלייש, סמאָוקט מיץ, לאַרד, פאַטי סאָסידזשיז, קולינאַריש פאַץ, קאַנד פלייש, וואַסער אָף אָף (גאַנדז / קאַטשקע), אָפאַלטן (לעבער, קידניז, סייכל), געפּרעגלט פלייש.
• בלאָז געבעקס, פריש ברויט, פּאַנקייקס, פּיעס, פּיצאַ, פּייסטריז, קייקס, מאַפאַנז.
• רוי / שווער-בוילד הינדל עגגס, געפּרעגלט, סעאַפאָאָד, סאָלטיד / סטוד / סמאָוקט פיש, קאַוויאַר.
• געווירציק און געווירץ געווירץ: מייַאָנעז, עסיק, זענעפט, כריין, פעפער, געווירציק / פאַטי סנאַקס.
• הויך-פעט מילכיק פּראָדוקטן (קרעם, גאַנץ מילך, סמעטענע, פּוטער, הייס טשיזיז).
• עטלעכע טייפּס פון וועדזשטאַבאַלז (סאָראַל, רעטעך, רעטעך, ברוקווע, שפּינאַט), מאַשרומז, לעגיומז, מאַריניידז.
• סאָלטיד / זויער וועדזשטאַבאַלז.
• סמעטענע ונריפּע פירות / בעריז, קרעם פּראָדוקטן, קאַקאַאָ, ניסלעך, שאָקאָלאַד, אייז קרעם.
• שוואַרץ קאַווע, קאַרבאַנייטאַד / אַלקאָהאָליקער טרינקען, קאַקאַאָ, ווייַנטרויב זאַפט.

וועדזשטאַבאַלז און גרינז

* דאַטן זענען פּער 100 ג פּראָדוקט

דיעטע פֿאַר לעבער פיבראָסיס גיט אַ ויסנעם צו די דיעטע:

• סופּס אויף פלייש / פיש יויך / שוועמל יויך, אָקראָשקאַ, ערשטער קאָרסאַז פון לעגיומז, זויער סופּס.
• פעט רויט פלייש, סמאָוקט מיץ, לאַרד, פאַטי סאָסידזשיז, קולינאַריש פאַץ, קאַנד פלייש, וואַסער אָף אָף (גאַנדז / קאַטשקע), אָפאַלטן (לעבער, קידניז, סייכל), געפּרעגלט פלייש.
• בלאָז געבעקס, פריש ברויט, פּאַנקייקס, פּיעס, פּיצאַ, פּייסטריז, קייקס, מאַפאַנז.
• רוי / שווער-בוילד הינדל עגגס, געפּרעגלט, סעאַפאָאָד, סאָלטיד / סטוד / סמאָוקט פיש, קאַוויאַר.
• געווירציק און געווירץ געווירץ: מייַאָנעז, עסיק, זענעפט, כריין, פעפער, געווירציק / פאַטי סנאַקס.
• הויך-פעט מילכיק פּראָדוקטן (קרעם, גאַנץ מילך, סמעטענע, פּוטער, הייס טשיזיז).
• עטלעכע טייפּס פון וועדזשטאַבאַלז (סאָראַל, רעטעך, רעטעך, ברוקווע, שפּינאַט), מאַשרומז, לעגיומז, מאַריניידז.
• סאָלטיד / זויער וועדזשטאַבאַלז.
• סמעטענע ונריפּע פירות / בעריז, קרעם פּראָדוקטן, קאַקאַאָ, ניסלעך, שאָקאָלאַד, אייז קרעם.
• שוואַרץ קאַווע, קאַרבאַנייטאַד / אַלקאָהאָליקער טרינקען, קאַקאַאָ, ווייַנטרויב זאַפט.

וועדזשטאַבאַלז און גרינז

אין קיין בינע פון ​​די קרענק, די פאלגענדע פּראָדוקטן מוזן זיין גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע:

• אַלקאָהאָל אין קיין פאָרעם (ספּעציעל פֿאַר וואָמען),
• פיש געפּרעגלט, סאָלטיד, סמאָוקט אָדער קאַנד,
• וואַרעם ערשטער קאָרסאַז אין פאַטי יויך
• פריש פּייסטריז (אַרייַנגערעכנט ברויט),
• שווער-בוילד אָדער געפּרעגלט עגגס
• שווער און געווירציק וועדזשטאַבאַלז (פּעפּערז, רעטעך, רעטעך, שפּינאַט, מאַשרומז, עטק.)
• זויער וועדזשטאַבאַלז
• מילכיק פּראָדוקטן זענען פאַטי,
• סמאָוקט מיץ,
• פאַטי ווערייאַטיז פון פלייש און אָף (רעסאַפּיז מיט גאַנדז אַרייַנגערעכנט),
• אַלע
• געווירציק סיזאַנינגז
• שטאַרק שוואַרץ קאַווע און קאַלט טרינקען
• אייז קרעם אָדער שאָקאָלאַד.

די פּראָדוקטן, ווי אויך קיילים, וואָס זענען צוגעגרייט פֿון זיי, קענען אָנמאַכן אַ ירעפּעראַבאַל שאָדן צו דעם גוף פון דער פּאַציענט און גרונט שטרענג רעצידיוו.

די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס, טראָץ זייַן דייווערסיטי, האט אַ נומער פון פאַרווער און ריסטריקשאַנז אויף עסנוואַרג. מיט צוקערקרענק, סעראָוסאַס, העפּאַטיטיס, טשאָלעסיסטיטיס, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן געפּרעגלט, סאָלטאַד, זויער, קאַנד עסנוואַרג.

דערצו, טיש נומער 5 איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן:

• ווורשט
• פעט הייַזקע קעז
• קעז
• פּוטער און מאַרגאַרין,
• לעגיומז
• מושראָאָמס
• Kvass
• שאָקאָלאַד
• בשמים - כריין, זענעפט, פעפער, אאז"ו ו
• גרעענס - סאָראַל, שפּינאַט,
• רעטעך
• קאַקאַאָ און קאַווע
• כאַזער און שעפּסנפלייש פעט
• געווירציק און געזאָלצן קיילים,
• אַלקאָהאָל

עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו טרינקען קאַלט טרינקען, אפילו אויב צווישן זיי זענען ערלויבט פרוכט טרינקען און פרוכט טרינקען. געטרונקען זאָל שטענדיק זיין וואַרעם.

די דיעטע-באוויליקט פודז זענען די פאלגענדע.

• ערד האָבער, באַקוויט, רייַז, סעמאַלינאַ, ווייץ גראָאַץ, אַ קליין סומע פון ​​קאָוסקאָוס און בולגור,
• מאַקאַראָנען
• ברויט: מיט קלייַען, פון קאָרן מעל, דאַר ווייַס, קראַקערז, ברויט ראָללס,
• ביסקאַט קיכלעך, הייוון-פֿרייַ פּייסטריז,
• לימיטעד - אָילס: פּוטער און גרינס.

• סטאַרטשי: פּאַטייטאָוז, קעראַץ, דרילז, קירבעס, בעידזשינג און בלומענקרויט,
• לימיטעד - גרינז און בלעטער פון פאַרשידענע ווערייאַטיז פון סאַלאַדס, גלאָק פעפער,
• קיוקאַמערז
• טאַמאַטאָוז
• avocado
• גרין בינז
• אַ קליין סומע פון ​​יאַמ - גראָז.

• צייַטיק, ווייך, נישט זויער apples
• דאָסעד - bananas, קאַווענע (סיזאַנאַלי),
• מיט דער האַסקאָמע פון ​​אַ דאָקטער - סיטרוס פירות און בעריז,
• דאַר פירות: פּרונז, דאַר אַפּראַקאַץ, דאַר מעלאָן.

• הויטלעסס פייגל,
• קיניגל פלייש
• דאַר רינדערנס און קאַלבפלייש,
• פערד פלייש.

פיש און סעאַפאָאָד:

• ים מיט נידעריק פעט
• אַלע סעאַפאָאָד איז לימיטעד און מיט דער האַסקאָמע פון ​​אַ דאָקטער.

סעאַפאָאָד מיט לעבער פיבראָסיס

יי ווייץ - ניט מער ווי 2 פּער טאָג, די נוצן פון יאָוקס זאָל זיין מסכים מיט דעם דאָקטער.

ניט מער ווי 2 פּראָטעינס פּער טאָג

טרינקען: אַ קליין סומע פון ​​שוואַך שוואַרץ טיי, טשאַמאָמילע דעקאָקטיאָנס.

ניט שטאַרק שוואַרץ טיי מיט פיבראָסיס

מילכיק און זויער-מילך פּראָדוקטן: נידעריק-פעט סמעטענע, הייַזקע קעז, קעפיר, יאָגורט און קעז.

אַלקאָהאָל באַנד פֿאַר לעבער פיבראָסיס

• טרינקען (אַלקאָהאָל, קאַווע און סאַבסטאַטוץ אָן קאַפין, קאַקאַאָ, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, אַלע טיי טיי).
• קרופּ - לעגיומז, פּערל גערשטן, פּאַפּשוי - אין העסקעם מיט דער דאָקטער.
• ווורשט, סמאָוקט פלייש פּראָדוקטן.
• פאַטי ווערייישאַנז פון פלייש און פיש, אָפאַלטן.
• סאַלטעד פיש.
• קאַנד פלייש און פיש.
• קראַב פלייש פּראָדוקטן.
• קאַנפעקשאַנערי, ספּעציעל שאָקאָלאַד.
• מאַפאַן
• פאַטי מילכיק און מילכיק פּראָדוקטן.
• קראָם סאָסאַז.
• וועדזשטאַבאַלז און פירות - ווי דירעקטעד דורך אַ מומכע.

סעראָוסאַס און ינפעקטיאָוס קרענק

דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס ינוואַלווז רידוסינג די מאַסע אויף די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און ניט נאָר אויף די לעבער און בייל.

דאך, דאָס איז אַ גאַנץ דיעטע, מיט גענוג פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייץ, מיט אַ רידוסט ינטייק פון פאַץ און זאַלץ.

מיט העפּאַטיטיס, עס איז דערלויבט צו נוצן אַלט-געבאַקן ווייַס און שוואַרץ ברויט, מילכיק פּראָדוקטן, פלייש, פיש, סופּס אויף גרינס יויך, פּאַרע פּראָטעין אָמלעטטעס. ווייַזונג פאַרשידענע זשעלע, קאַמפּאָוט פון דאַר apples. זאַלץ דאַרף זיין שטעלן אין פאַרטיק קיילים, און סאַלאַדס זאָל זיין וואָטערד מיט גרינס בוימל אַ ביסל.

דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס מיט אַססיטעס

אין אַססיטעס, עס איז אַ אַקיומיאַליישאַן פון אַ גרויס סומע פון ​​פליסיק אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי אָדער אנדערע גוף טיילן. ווען אַסיץ דערשייַנען, די לעבער איז צו באַשולדיקן. צו נאָכמאַכן די צושטאַנד פון אַססיטעס און העכערן אָפּזוך, די פאלגענדע טיפּ פון דערנערונג איז רעקאַמענדיד.

ויסשליסן פּראָוכיבאַטאַד פודז וואָס ריטיין פליסיק אין דעם גוף. דאָס איז זאַלץ, געווירציק גרינז, געווירציק סיזאַנינגז. פֿאַר פּאַטיענץ, די סומע פון ​​פליסיק איז אַ ליטער פּער טאָג, אַרייַנגערעכנט סופּס און טרינקען.

פרייַ קאַשע מיט אַ קליין סומע פון ​​פּוטער, גרינס אָדער קאַשע סופּס, בוילד פלייש אָדער ים פיש זענען ערלויבט מיט אַססיטעס. די בעסטער פירות זענען בייקט apples מיט אַ לעפעלע פון ​​האָניק. פון די טרינקען, אַ זיס דעקאָקטיאָן פון רויז היפּס איז בילכער.

סעראָוסאַס איז איינער פון די מערסט געפערלעך חולאתן. עס איז רעפּריזענטיד דורך אַ יריווערסאַבאַל מאַדאַפאַקיישאַן פון די לעבער געוועב, וואָס פירט צו ערנסט פאלגן.

עס איז אוממעגלעך צו גאָר צוריקקריגן פון דעם קרענק, און אויב אַססיטעס דזשוינץ סעראָוסאַס, די סיטואַציע איז פאַרשטאַרקן אין צייט.

אַססיטעס זענען דערלאנגט אין די פאָרעם פון דראַפּסי פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, אין וואָס פליסיק אַקיומיאַלייץ קעסיידער. ביידע חולאתן זענען ינטערקאַנעקטיד, זענען ינקיוראַבאַל.

עס זענען אָבער וועגן צו השפּעה אויף דער אַנטוויקלונג פון די יילמאַנץ. דעם ריקווייערז פולשטענדיק באַהאַנדלונג מיט די נוצן פון דרוגס, רידזשעקשאַן פון שלעכט געוווינהייטן, אַרייַנגערעכנט אַלקאָהאָל.

א ספּעציעל אָרט אין טעראַפּיע איז פּלייַעד דורך די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס מיט אַססיטעס. עס איז וויכטיק צו וויסן אַלץ וועגן דעם דיאַגנאָסיס צו יפעקטיוולי האַנדלען מיט עס.

סעראָוסאַס איז געפערלעך פֿאַר זייַן שטיל גאַנג פון דער אַנטוויקלונג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס. טכילעס, דער פּאַציענט קען נישט דערפאַרונג באַטייַטיק סימפּטאָמס.

דאָס איז ווייַל עס זענען קיין נערוו ענדינגז אין די אָרגאַן זיך. ווען די לעבער וואקסט אין גרייס, עס הייבט צו לייגן דרוק אויף ארומיקע דיגעסטיווע אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט די דייאַפראַם.

דאָס ז אַ ווייטיק סינדראָום, וואָס ווערט דער ערשטער סיגנאַל פון אַ ערנסט פּאַטאַלאַדזשי. איידער דער אָנפאַנג פון ווייטיק, דער פּאַציענט קען דערפאַרונג שוואַכקייַט, דיטיריעריישאַן אין אַלגעמיין צושטאַנד, אָנווער פון פאָרשטעלונג.

די קרענק אַנטוויקלען ביסלעכווייַז, די פאלגענדע סיבות קענען ביישטייערן צו דעם:

• אַלקאָהאָל זידלען און אַלקאָהאָל אַדיקשאַן,
• העפּאַטיטיס ינפעקציע אין פאַרשידן פארמען,
• קעסיידערדיק נוצן פון טאַקסיק דרוגס
• מעטאַבאַליק דיסאָרדערס
• האַרץ דורכפאַל לידינג צו ווענאָוס קאַנדזשעסטשאַן אין די לעבער.

אַססיטעס איז אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון סעראָוסאַס, ארויסגעוויזן אין די פאָרעם פון דראַפּסי אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי. עס קען פּאַסירן רעכט צו דער פעלן פון געהעריק באַהאַנדלונג פֿאַר סעראָוסאַס און אַ טעראַפּיוטיק דיעטע.

די קרענק איז געשאפן רעכט צו אַ הילעל פון די אַוטפלאָו פון בלוט אין די ווענאָוס כלים אין די אָרגאַן זיך, אַ פאַרגרעסערן אין דרוק איז אנגעוויזן.

מיט שעדיקן צו די לעבער און קידניז, עס איז ניט ביכולת צו באַזייַטיקן וידעפדיק וואַסער פון די מענטשלעך גוף. ווי אַ רעזולטאַט, אַלע פליסיק אַקיומיאַלייץ אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, פאָרמינג דראַפּסי.

עס איז אוממעגלעך צו היילן ביידע חולאתן, אָבער די אַנטוויקלונג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס קענען זיין פּריווענטיד.

דעם מוזן זיין כאַנדאַלד דורך אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער וואָס וועט אָנפירן אַ פולשטענדיק דיאַגנאָסיס פון דעם גוף, פאָרשרייַבן די ריכטיק באַהאַנדלונג.

אין דערצו צו מעדיצין באַהאַנדלונג, עס איז גאָר וויכטיק צו באַשטעטיקן געהעריק דערנערונג פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער מיט אַססיטעס.

א ספּעציעל דיעטע האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַפעקטאַד אָרגאַן, ווי געזונט ווי:

• דאָס פּריווענץ די ווייַטער אַנטוויקלונג פון די קרענק,
• פּראַמאָוץ רידזשענעריישאַן פון די אַפעקטאַד אָרגאַן,
• עס פּראַוואָוקס זיך-היילונג פון דאַמידזשד סעלז,
• נאָרמאַלייזיז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
• פּראַמאָוץ אַקטאַוויישאַן פון פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז.

זינט אַססיטעס איז אַ פאָרעם פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון סעראָוסאַס פון די לעבער, די וואָרצל גרונט זאָל זיין ילימאַנייטאַד צו מייַכל די קרענק.

דעריבער, עס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ווייַטער צעשטערונג פון די אָרגאַן. ניצן אַ טעראַפּיוטיק דיעטע איר קענען האַלטן די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.

דייאַטערי דערנערונג דעפּענדס אויף דער בינע פון ​​אַנטוויקלונג פון די קרענק און קאַמפּלאַקיישאַנז.

די קרענק איז צעטיילט אין עטלעכע פארמען פון אַנטוויקלונג. יעדער פון זיי האט זייַן אייגן געהעריק דערנערונג מעטאַדאַלאַדזשי, ווו די דיעטע פון ​​די געזונט מעניו אַנדערש פון יעדער אנדערער.

סיבות וואָס אַרויסרופן סעראָוסאַס פון די לעבער:

• העפּאַטיטיס ב, C, ד ווירוסעס,
• אַבסטראַקטיד ווענאָוס בלוט אַוטפלאָו פון די אַפעקטאַד אָרגאַן,
• פאַטי העפּאַטאָסיס
• פּראָגרעסיוו פּראַלאָנגד טשאָלעסטאַסיס,
• אַלקאָהאָליקער העפּאַטיטיס.

באַהאַנדלונג פון סעראָוסאַס פון די לעבער זאָל אָנהייבן גלייך, גלייך נאָך די דיאַגנאָסיס איז קלעראַפייד. דער אַטענדינג דאָקטער וועט זיכער מאַכן די פאלגענדע אַפּוינטמאַנץ:

• די יקסקלוזשאַן פון עטיאָלאָגיקאַל סיבות וואָס קענען פאַרשטאַרקן די סיטואַציע (אַלקאָהאָל, טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, כעמישער כעמישער),
• מעדיצין באַהאַנדלונג
• ספּעציעל דיעטע
• באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן און פאַרהיטונג פון מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.

א מענטש וואָס צאָרעס פון סעראָוסאַס פון די לעבער מוזן זיכער אָנהייבן זיין דרך צו אָפּזוך מיט אַ וויזיט צו דער דאָקטער, ווייַל בלויז אַ קאָמפּעטענט מומכע וועט קענען צו קלייַבן די רעכט באַהאַנדלונג רעזשים און געבן רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דערנערונג, גענומען אין חשבון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דער פּאַציענט וואָס איז געקומען צו אים.

טראַדיטיאָנאַללי, דאקטוירים רעקאָמענדירן אַ דיעטע נומער 5, וואָס ילימאַנייץ פּאַטענטשאַלי געפערלעך פודז. די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך זאָל זיין אַנלאָודאַד ווי פיל ווי מעגלעך, אָבער אין דער זעלביקער צייט עס איז ניט נייטיק צו רעדוצירן די סומע פון ​​נוטריאַנץ נייטיק פֿאַר וויטאַל פאַנגקשאַנז. די גרונט הערשן איז צו רעדוצירן פאַץ מיט גענוג ינטייק פון פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ.

ווען טרעאַטינג אַזאַ אַ ערנסט קרענק ווי סעראָוסאַס פון די לעבער, עס זענען קיין קלייניקייטן, אַזוי פילע אַספּעקץ זאָל זיין גענומען אין חשבון:

• טייפּס פון פּראָדוקטן געוויינט
• קאַלאָריע קיילים,
• פּראַסעסינג מעטהאָדס
• קוקינג אופֿן
• סומע פון ​​פליסיק.

• פראַקשאַנאַל דערנערונג. עסן זאָל זיין אין קליין פּאָרשאַנז, אָבער אָפט. אין דער זעלביקער צייט, עס איז זייער וויכטיק צו אָבסערווירן די רעזשים אַזוי אַז מילז זענען גענומען אין דער זעלביקער צייט יעדער טאָג,
• געטרונקען מאָדע. טרינקען בייַ מינדסטער 1.5 ליטער פון ריין וואַסער טעגלעך (יויך און טרינקען זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין דעם באַנד)
• אָפּזאָג פון זאַלץ. עטלעכע דאקטוירים לאָזן די זאַלץ ינטייק אין די סומע פון ​​אפילו אַרויף צו 2 טיספּונז פּער טאָג, אָבער פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט, איר זאָל גאָר פאַרלאָזן,
• אַלע עסנוואַרג זאָל זיין ווייך און געהאַקט
• עסנוואַרג איז קאַנסומד בלויז וואַרעם (קאַלט מוזן זיין העאַטעד, הייס - קיל),
• אָפּזאָג פון געפּרעגלט (די הויפּט מעטהאָדס פון קוקינג זענען קוקינג, סטימינג, באַקינג און סטייווינג).
• פאסטן טעג זענען מאל פּאַסיק.

אונטער אַלע פון ​​די אויבן, גוט רעזולטאַטן קענען זיין אַטשיווד.

• סלאָולי סלאָוז אַראָפּ אָדער גאָר סטאַפּס די פּראַגרעשאַן פון די קרענק,
• די פּראַסעסאַז פון געוועב רידזשענעריישאַן זענען לאָנטשט, וואָס פירט צו די רעסטעריישאַן פון אַפעקטאַד לעבער סעלז (העפּאַטאָסיטעס),
• מאַטאַבאַליזאַם איז געטינג בעסער
• אַלגעמיינע ימיונאַטי איז געשטארקט.

• קראַקערז פון ווייַס און שוואַרץ ברויט,
• וועדזשטאַבאַלז
• קלעם און האָניק
• פריש און פּראַסעסט פירות (סטוד פרוכט, זשעלע, אאז"ו ו).

די נוטרישאַן פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער אין קיין בינע גיט פולשטענדיק רידזשעקשאַן פון שעדלעך פּראָדוקטן וואָס אַרייַננעמען:

• פאַטי
• געפּרעגלט
• סמאָוקט
• געווירציק, אַרייַנגערעכנט אַניאַנז און קנאָבל,
• אַלקאָהאָל און קאַרבאַנייטאַד טרינקען.

גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע:

• פאַטי פלייש און פיש,
• זאַלץ און בשמים
• בעבל
• מאַשרומז
• זויער פירות און בעריז,
• באַקינג,
• ברוקווע, רעטעך, רעטעך, סאָראַל.

דער טיפּ פון דערנערונג איז פּריסקרייבד פֿאַר די ערשט וואונדער פון די קרענק. א גרויסע סומע פון ​​פּראָטעין עסנוואַרג איז אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע:

• מילכיק פּראָדוקטן (מילך, הייַזקע קעז, קעפיר),
• רינדערנס
• יי ווייַס
• סעאַפאָאָד און נידעריק-פעט פיש.

קאַשע (אָוט, באַקוויט, מילאַט) איז אויך ינדאַקייטיד פֿאַר נוצן.

מיט דיקאַמפּענסייטיד סעראָוסאַס ענדערונגען די געזונט לעבער געוועב גאָר ענדערונגען, ריפּלייסט דורך סיקאַטרישאַל, וואָס פירט צו די ימפּאָסיביליטי פון די אָרגאַן צו דורכפירן זייַן פאַנגקשאַנז. דער צושטאַנד אַבליידזשיז די פּאַציענט צו זיין מער אַטענטיוו צו זיין דיעטע.

די פּראָטעין ינטייק זאָל זיין מינאַמייזד אָדער ילימאַנייטאַד גאָר צו ויסמיידן דרוק אויף די אַפעקטאַד אָרגאַן. דער הויפּט טייל פון די דיעטע זאָל זיין פאַרנומען דורך וועדזשטאַבאַלז (קרויט, קעראַץ, קיוקאַמערז, ביץ) און גרינס פאַץ.

א דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס מיט אַססיטעס (דראַפּסי) ריקווייערז אַ הויפּט אָפּגעהיט צוגאַנג.

עס זענען עטלעכע כּללים וואָס מוזן זיין באמערקט צו סטייבאַלייז:

• דער ערשטער שריט איז צו פאַרלאָזן זאַלץ גאָר (אַנשטאָט איר קענען לייגן לימענע זאַפט אָדער געווירציק וועדזשטאַבאַלז צו עסנוואַרג).
• רעדוצירן די סומע פון ​​פליסיק קאַנסומד צו אַ מינימום (1 ​​ליטער פּער טאָג, געגעבן אַלע פלוידס, אַרייַנגערעכנט סופּס און טרינקען).
• רעדוצירן די סומע פון ​​פּראָטעין (ניט מער ווי 70 גראַמז פּער טאָג).
• די קאַלאָריע אינהאַלט פון קיילים זאָל זיין ניט מער ווי 2200 קייקאַל פּער טאָג (מיט אַססיטעס, איינער פון די הויפּט רעקאַמאַנדיישאַנז איז די יקסקלוזשאַן פון גשמיות טעטיקייט און בעט מנוחה).
• עסן אויסשליסלעך נאַטירלעך פודז.
• קיילים זענען האַלב אָדער סטימד, אָדער בוילד.
• סופּס זענען ערלויבט בלויז אויף גרינס יויך.

• האָבערגריץ אין וואַסער אָדער אָפּשעפּן מילך.
• ווייץ קראַקער פון כאָוממייד ברויט.
• 1 בוילד יי.
• טיי

• א קליין חלק פון בוילד דאַר פלייש.
• בוילד וועדזשטאַבאַלז.
• פרוכט פֿאַר פאַרבייַסן.

• פּאַרע אָמעלעט אָדער קורד סופליי.
• טיי

• גרינס זופּ.
• בוילד פיש.
• סטימד וועדזשטאַבאַלז.
• ייַנגעמאַכץ
• טיי

קירבעס איז איינער פון די מערסט געשמאַק און געזונט וועדזשטאַבאַלז ערלויבט פֿאַר סעראָוסאַס. איר קענען קאָכן אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון געשמאַק קיילים, אָנהייב מיט זייַט קיילים און ענדיקן מיט פאַרבייַסן. א קירבעס בייקט אין די ויוון וועט זיין אַ גרויס אָפּציע (אין די סוף פון קוקינג, איר קענען לייגן אַ ביסל בוימל מיט סמעטענע).

ינפיוזשאַן פון קירבעס זאמען:

• טרוקן און ונ דורך צעהאַקן קירבעס זאמען (1 טעפּל).
• גיסן 1 טעפּל מאַסלינע בוימל.
• שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע אָן באַהיצונג מער ווי 60 דיגריז.
• באַשטיין 2 שעה.
• שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר 7 טעג, און שפּאַנונג.
• פאַרנוצן 1 לעפעלע טעגלעך איידער מילז.

דער קאָנטראָל אופֿן כּולל בלויז ברידז צוגעגרייט אויף ספּעציעל ינגרידיאַנץ אין די מעניו: פּעטרעשקע, ינגבער, פעננעל, מאַרדזשאָראַם און צימערינג. עס איז דערלויבט צו לייגן בוילד פלייש (אָן הויט). ניסלעך און האָניק ערלויבט.

ניט קיין ענין ווי טעמפּטינג דעם אָדער אַז דיעטע, סעראָוסאַס פון די לעבער איז נישט אַ קרענק אין וואָס עס איז ווערט פּריסקרייבד באַהאַנדלונג זיך. זיין זיכער צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע און בלויז נאָך דעם פילן פריי צו סטרויערן דיין דיעטע.

מעניו און קיילים

זויער און פריש מילך, הייַזקע קעז,

דאַר רינדערנס און הינדל

טוווע (באַקוויט, מילאַט, סוי מעל, האָבערגריץ).

קיילים פֿאַר אַ פּאַציענט מיט סעראָוסאַס

קאַשע (אָוט, סעמאַלינאַ, רייַז)

בוילד אָדער בייקט אין די ויוון / מייקראַווייוו הינדל

סאַלאַדס פון רוי און בוילד וועדזשטאַבאַלז אין גרינס בוימל (מאַסלינע איז דער בעסטער אָפּציע)

ווי סיזאַנאַל פירות.

גרויס אַמאַונץ פון פּראָטעין זענען יקערדיק פֿאַר אַלקאָהאָליקער סעראָוסאַס.

א דיעטע אין אַ דיקאַמפּענסייטיד בינע אָדער אין אַ פּריקאָמאַטאָסע שטאַט ינוואַלווז רימוווינג כּמעט די גאנצע פּראָטעין. עס איז דערלויבט צו לאָזן אַ טעגלעך סערווינג פון ווג. פּראָטעינס מוזן זיין יקסקלודיד אויב די צושטאַנד בלייבט אַנטשיינדזשד

רובֿ פאַץ קאַנסומד דורך פּאַטיענץ זאָל זיין פון געוויקס און זאָל נישט זיין מער ווי 90 ג פּער טאָג. כייַע פאַץ זאָל זיין יקסקלודיד. פאַץ זענען יקסקלודיד אין זייַט יפעקס אַזאַ ווי וואַמאַטינג, שילשל.

די ריסטריקשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ איז בלויז צונעמען אויב סעראָוסאַס איז באגלייט דורך אַביסאַטי.

שוואַרץ און ווייַס ברויט (אַלט-געבאַקן),

האָניק, קיכלעך, צוקער, אַרייַנשטופּן,

פרוכט קאַמפּאָוץ, פּודינגז, דזשעליז, מאָוססעס.

קאַטאַגאַריקלי פּראָוכיבאַטאַד: לעגיומז, פּוטער ביסקאַץ, סאָראַל, קאַווע, קאַקאַאָ, אַניאַנז, קנאָבל, געווירציק קיילים, שטאַרק טיי, בשמים.

מיט פּופפינעסס, איר דאַרפֿן צו באַגרענעצן די סומע פון ​​פליסיק און באַזייַטיקן זאַלץ פון די דיעטע. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן פודז רייַך אין פּאַטאַסיאַם: פייגן, רייזאַנז, פּרונז, פירות, וועדזשטאַבאַלז.

מיט פאַרשטאָפּונג, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן די נוצן פון קעראַץ, פּרונז, אַפּראַקאַץ, ביץ, קעפיר, מילך, האָניק.

אין אַ ערנסט צושטאַנד, עס איז ינדאַקייטיד צו פאַרנוצן בלויז דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ.

פוד איז גענומען אין קליין פּאָרשאַנז פינף צו זעקס מאָל פּער טאָג.

סיגנס פון סעראָוסאַס אין ווייבער ביי די לינק.

א גאַנץ דיעטע מיט פּראָטעין (וועגן 90 ג פּער טאָג), פעט (די זעלבע סומע) און קאַרבאָוכיידרייץ (אַרויף צו 350 ג)

די יקסקלוזשאַן פון געפּרעגלט פודז, און די קיילים וואָס האָבן די פאַרמאָג פון ענכאַנסינג מאָגן ויסשיידונג (בשמים, יויך, אאז"ו ו)

באַגרענעצונג פון פודז וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון קאַלעסטעראַל (אָפאַלטן, פאַטי פלייש, ספּעציעל כאַזער, קידניז, סייכל, רינדערנס לעבער): אַלע פודז מיט סעראָוסאַס זענען נישט פאַטי.

די ינקלוזשאַן אין דיעטע פון ​​וועדזשטאַבאַלז און פירות, ספּעציעל פריש אָנעס (זיי פאַרגרעסערן בייל דאַקץ און, אַזוי, יוטאַלאַזיישאַן פון קאַלעסטעראַל)

עסן מיט סעראָוסאַס זאָל זיין געגעסן אין אַ וואַרעם פאָרעם, און עס זאָל זיין קיין קאַלט פודז און טרינקען

עסן בייַ מינדסטער 5 מאל אַ טאָג

דער בעסטער וועג צו צוגרייטן פודז פֿאַר סעראָוסאַס איז קוקינג, מאל עס איז דערלויבט צו באַקן אין די ויוון

רעקאַמענדיד פוד

דערנערונג פֿאַר סעראָוסאַס ינקלודז די פאלגענדע פּראָדוקטן:

• דאַר און אַלט - געבאַקן ווייַס און שוואַרץ ברויט, ביסקאַט קיכלעך,
• נידעריק-פעט סופּס
• בוילד אָדער בייקט רינדערנס, ווייַס אָף, נידעריק-פעט פיש,
• בוימל וואָס איז צוגעגעבן צו די פאַרטיק קיילים,
• פריש ניט-אַסידיק פירות, דזשוסאַז,
• פרייאַבאַל טוווע
• בוילד יי פּראָטעין אָדער סטימד פּראָטעין פייַנקוכן,
• הייַזקע קעז מיט שווער פעט, שווער קעז,
• זיס זיס טיי אָדער יויך פון ווילד רויז.

וואָס נישט צו עסן?

וואָס קענען ניט זיין געגעסן מיט סעראָוסאַס אין קיין פאַל:

• פאַטי פלייש
• געפּרעגלט עסנוואַרג
• צעלאָזן און שאַרף טשיזיז,
• סמאָוקט מיץ, קאַנד עסנוואַרג,
• סאָראַל, שפּינאַט, טאַמאַטאָוז,
• רייַך סופּס, פלייש זויער קרויט זופּ, hodgepodge,
• שאָקאָלאַד
• אַלקאָהאָל, קאַרבאַנייטאַד טרינקען,
• געבעקס מיט קרעם.

מאָדערן מעדיצין גלויבט אַז אין מאַדעריישאַן עס איז מעגלעך, כאָטש לעצטנס עס איז געווען געגלויבט אַז דאָס איז אַן נאָך מאַסע אויף די לעבער. איצט אַ טעאָריע איז קאַנסידערד וועגן די נוציקייט פון קאַווע בינז פֿאַר די לעבער. עס איז ביכולת צו רעדוצירן די סומע פון ​​טאַקסאַנז און אַזוי פאַסילאַטייט די אַרבעט פון די לעבער.

דאָך איר זאָל נישט באַקומען ינוואַלווד אין שטאַרק עספּרעסאָ יעדער טאָג. אָבער איר קענען פּיריאַדיקלי לאָזן זיך אַ גלעזל פון פרעשלי ברוד (ינסאַליאַבאַל) נאַטירלעך קאַווע פון ​​מיטל שטאַרקייט מיט צוקער. דערצו, עס זענען ויסגעצייכנט קוקינג רעסאַפּיז באַוווסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

מינעראַל וואַסער

מינעראַל וואַסער פֿאַר די לעבער איז געהאלטן פּאַסיק. עס קענען זיין שיקער אפילו פֿאַר פאַרהיטונג. אָבער אַ דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער ינוואַלווז די נוצן פון נישט היילונג, אָבער היילונג.אין דערצו, געדענקען אַז פאַרשידענע וואַסער איז די באַהאַנדלונג פון פאַרשידענע חולאתן, אַזוי טאָן ניט פאַרנוצן עפּעס אָן קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.

עססענטוקי און באָרדזשאָמי זענען פּאַסיק פֿאַר די לעבער. איר קענען טרינקען "סלאַוויאַנאָווסקייַאַ." איר קענען היץ עס איידער נוצן.

מיט העפּאַטיטיס, מירגאָראָדסקייַאַ וואַסער איז עפעקטיוו. די מאַקסימום סומע פּער טאָג איז אַרויף צו 3 ברילן. ווען טרעאַטינג, איר זאָל רעדוצירן די סומע פון ​​זאַלץ און די פליסיק וואָס אַרייַן דעם גוף, ספּעציעל מיט אַ טענדענץ צו ידימאַ.

קאַרטאָפל זופּ

• פּאַטייטאָוז
• בויגן
• קעראַץ
• פּעטרעשקע בלעטער
• סמעטענע
• גרינס בוימל.

שטעלן וועדזשטאַבאַלז אין אַ פאַן, זאַלץ, קאָכן ביז גאָר האַלב. אין די סוף פון קוקינג לייגן גרינס בוימל. אין יעדער סערווינג, שטעלן גרינז, אַ ספּונפול פון זויער קרעם.

אַוועקוואַרפן אַ שטיק פון קאַלבפלייש, שטעלן אויף אַ טרוקן פריינג פּאַן, גיסן די יויך און קאָכן, אויסגעדרייט, אויסגעדרייט 10-15 מינוט. לאָזן די פלייש צו טרוקן און קאָכן אין אַ הייס ויוון אויף די דראָט געשטעל. אין דערצו צו זאַלץ און פריש הערבס, טאָן ניט לייגן קיין בשמים און הערבס.

רייס שאַרלאַט

• apples
• הייַזקע קעז
• רייַז
• וועווערקע פון ​​2 עגגס
• צוקער
• vanilla
• פּוטער.

קאָכן רייַז. ביינדלעך apples, מישן מיט גרייטיד הייַזקע קעז. לייג רייַז, צוקער, וואַניל, וויפּט פּראָטעינס. שאַרן. שמירן די פורעם מיט פּוטער, שטעלן שאַרלאַט, באַקן אין אַ הייס ויוון פֿאַר 25 מינוט.

שטעלן צוגעגרייט נידעריק-פעט פיש אויף אַ קישן פון פּאַטייטאָוז, אַניאַנז און קעראַץ, סעזאָן מיט גרינס בוימל. ייַנוויקלען אין שטער, באַקן פֿאַר 15-20 מינוט. שפּריצן מיט פּעטרעשקע.

קורד קוגל

• הייַזקע קעז
• יי ווייַס
• צוקער
• פּוטער
• semolina.

רייַבן די הייַזקע קעז דורך אַ זיפּ, קלאַפּן. גיסן סעמאַלינאַ מיט בוילינג וואַסער, לאָזן צו טייַער. קלאַפּן די פּראָטעין מיט צוקער. קאַמביין די ינגרידיאַנץ, מישן דורך אַדינג צעלאָזן פּוטער. גיסן די טייג אין מאָולדז, באַקן ביז ווייך. גרייט פּודינגז קענען זיין אויסגעגאסן מיט קלעם.

וואונדער פון סעראָוסאַס און צוקערקרענק

לאָמיר קוק אויף וואָס צוקערקרענק און סעראָוסאַס מיט אַ דיעטע, וואָס, אין פאַקט, אַזאַ חולאתן דערשייַנען אין אונדזער גוף.

סיבות פון לעבער סעראָוסאַס:

• די בייַזייַן פון ינפעקשאַנז אָדער ווירוסעס,
• יבעריק געטרונקען
• פעלן פון פּראָטעין און וויטאַמינס אין דעם גוף,
• פאַרסאַמונג מיט קעמיקאַלז קאַנטיינד אין רובֿ פּראָדוקטן,
• יבעריק נוצן פון מעדאַקיישאַנז
• די בייַזייַן פון שטיינער אין די גאַל פּענכער אָדער קידניז,
• די בייַזייַן פון גוט טומאָרס
• ענלאַרגעד לימף נאָודז
• סקאַרינג אויף דעם גוף נאָך כירורגיע,
• אָנצינדונג פון די ביליאַרי סיסטעם,
• פּרידיספּאַזישאַן פון גענעטיק ירושה
• די בייַזייַן פון "פּעראַסייץ" אין דעם גוף.

חולאתן אַזאַ ווי העמאָטשראָמאַטאָסיס, ווילסאָן-קאָנאָוואַלאָוו ס קרענק, טיראָסינאָסיס, גלייקאַדזשאַנאַסאַס און ניט גענוגיק סומע פון ​​אַלף 1-אַנטיטריפּסין אין דעם גוף ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון סעראָוסאַס.

איצט מיר גיינ ווייַטער גלייַך צו די לערנען פון מעגלעך סיבות פון צוקערקרענק:

• הערעדיטי
• אָפט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס
• זיציק לייפסטייל
• כראָניש חולאתן פון די פּאַנקרעאַס, לעבער אָדער קידניז,
• וואַסקיאַלער ינסופפיסיענסי
• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן
• גענומען סטערויד כאָרמאָונז
• רידוסט ימיונאַטי
• אַביסאַטי.

צוקערקרענק סימפּטאָמס באַשייַמפּערלעך ווי גייט:

• כראָניש מידקייַט
• קעסיידערדיק הונגער
• קעסיידערדיק דאָרשט פֿאַר וואַסער
• אָפט ורינאַטיאָן
• פּלוצעמדיק וואָג אָנווער
• לאנגע וואונדן
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• די בייַזייַן פון וואַדזשיינאַל ינפעקשאַנז אין וואָמען,
• פּראָבלעמס מיט געשלעכט לעבן אין מענטשן,
• אָפט נאַמנאַס פון די געווער און די לעגס און אַ געפיל פון קליין טינגגלינג אין זייער געגנט.

מיט גרוס צו בפירוש סעראָוסאַס סימפּטאָמסזיי זענען:

• שוואַכקייַט
• מידקייַט,
• געפיל פון העאַווינעסס אין די לעבער,
• יקספּאַנשאַן פון בלוט קאַפּאַלעריז
• הויך בלוט דרוק
• אַססיטעס
• ענלאַרגעד מילץ
• וואַריקאָסע וועינס פון די עסאָפאַגוס,
• ווענאָוס "מעש" אין די בויך,
• פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​פּראָטעין אין דעם גוף,
• בלידינג גאַמז
• קרום אויסזען פון בלוט פון די נאָז,
• מאָגן פּיינז
• טונקל פּישעכץ.

פּרינסעס פון דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס און צוקערקרענק

באַטראַכטן וואָס דיין דיעטע זאָל זיין, נאָך אַ דיעטע צו היילן צוקערקרענק און סעראָוסאַס. צו אָנהייבן, איר וועט באשטימט דאַרפֿן צו געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן: סמאָוקינג, אַלקאָהאָל, אָווועריטינג, זידלען פון הויך-קאַלאָריע פודז און מער.

כּדי באַלד באַפרייַען פון די אויבן חולאתן, שטרענג אָבסערווירן די פאלגענדע דיעטע כּללים:

• די דורכשניטלעך קאַלאָריע ינטייק טעגלעך איז 2600-2800 קילאָקאַלאָריעס,
• עסן דריי מאָל אַ טאָג, אין קליין פּאָרשאַנז,
• אונטערטעניק צו די דיעטע פּער טאָג זאָל טרינקען נאָך צוויי ליטער פון נאָך וואַסער.
• אונטער די דיעטע אויבן, מילז זענען רעקאַמענדיד צו נוצן אין בייקט, בוילד און פּאַרע פאָרעם,
• ווען דייאַטינג פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעראָוסאַס און צוקערקרענק, פּרובירן נישט צו עסן צו קאַלט אָדער צו הייס עסנוואַרג, ווייַל דאָס וועט באטייטיק שאַטן דיין געדערעם,
• פֿאַר אַ דיעטע מיט לעבער סעראָוסאַס און צוקערקרענק, עס איז דיזייראַבאַל צו מאָל די פּראָדוקטן,
• ווען דייאַטינג צו היילן סעראָוסאַס און צוקערקרענק, פּרובירן צו אַרייַננעמען אין דיין דיעטע אַ פּלאַץ פון וועדזשטאַבאַלז און פירות וואָס באַרייַכערן דעם גוף מיט פיברע און וויטאַמינס,
• מילכיק פּראָדוקטן מיט דעם דיעטע זענען ערלויבט צו זיין קאַנסומד אויסשליסלעך פעט-פריי.

רשימה פון פּראָוכיבאַטאַד און דערלויבט פּראָדוקטן

לאָזן אונדז באַטראַכטן איידער איר מאַכן אַ דיטיילד מעניו פֿאַר די קומענדיק וואָך פּראָדוקטן זענען פּאַסיק פֿאַר אַ דיעטע מיט סעראָוסאַס און צוקערקרענק:

• טיי, קאַקאַאָ, קאַווע,
• פרוכט קאַמפּאָוץ
• שוואַרץ און ווייַס ברויט,
• אָפּשעפּן מילכיק פּראָדוקטן: הייַזקע קעז, סמעטענע, קעפיר, מילך, יאָגורט, קעז,
• ייל
• zander, pike,
• מילכיק און קאַשע סופּס,
• באַקוויט, האָבערגריץ,
• עגגס
• פירות: bananas, פּיינאַפּאַלז, סטראָבעריז, apples, פּיטשאַז, אַפּראַקאַץ,
• וועדזשטאַבאַלז: צוקיני, טאַמאַטאָוז, קיוקאַמערז, פּאַטלעזשאַן, מער, פעפער,
• גרינז
• אַרייַנשטופּן.

קאַטאַגאַריקלי פּראָוכיבאַטאַד די פאלגענדע פודז זענען אויף די דיעטע מעניו פֿאַר צוקערקרענק און סעראָוסאַס:

• לאַם און קאַטשקע פלייש,
• גרין אַניאַנז
• רעטעך
• זענעפט
• כריין
• סמאָוקט מיץ, קאַנד עסנוואַרג,
• געווירציק סאָסאַז און בשמים
• צוקער.

מעניו פֿאַר די וואָך

באזירט אויף די אויבן רשימה פון פּאַסיק פּראָדוקטן, איר קענען מאַכן דיעטע מעניו פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעראָוסאַס און צוקערקרענק פֿאַר די קומענדיק וואָך:

מאנטאג

• פרישטיק: האָבערגריץ מיט הייַזקע קעז און שוואַרץ ונסוועעטענעד טיי,
• לאָנטש: סטוד פּעפּערז,
• מיטאָג: מאַשט פּאַטייטאָוז, אַ גלאז פון פעט-פֿרייַ קעפיר.

דינסטאג

• פייַנקוכן מיט הערבס, עפּל קאַמפּאָוט
• גרינס זופּ מיט סמעטענע,
• בייקט פיש און 140 ג הייַזקע קעז.

מיטוואך

• קאַשע מיט סעמאַלינאַ מיט קלעם און גרין טיי,
• סאַלאַט פון פרוכט און יאָגורט מיט נידעריק פעט
• 150 ג בוילד הינדל מיט סטימד רייַז.

דאָנערשטיק

• בוילד יי און טאָסט מיט צעלאָזן קעז, קאַקאַאָ,
• זופּ פון גרינז, קרויט און בראַקאַלי, 200 מל יאָגורט,
• 2-3 בוילד פּאַטייטאָוז אין זייער סקינס, קאַמפּאָוט.

פרייטיק

• האָבערגריץ מיט מילך און פּרונז,
• בוילד יי און בוילד קאַרטאָפל סאַלאַט,
• סטוד קרויט - 200 ג און אַ גלאז עפּל קאַמפּאָוט.

שבת

• טאָסט מיט קעז און ונסוועעטענעד הייס טרינקען,
• הייַזקע קעז פאַן מיט פרוכט, מאַראַנץ זאַפט,
• בייקט פיש מיט וועדזשטאַבאַלז און הערבס - 300 ג.

זונטיק

• טאָסט מיט קלעם און אַ גלעזל פון קאַווע,
• רייַז קאַשע אין מילך,
• 200 ג בוילד הינדל און עפּל.

די אויבן מעניו פֿאַר אַ דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס און צוקערקרענק קענען זיין וועריד מיט אַ פּלאַץ פון געשמאַק און געזונט קיילים:

שאַרלאַט געמאכט פון apples און פּערז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעראָוסאַס און צוקערקרענק

שאַרלאַט געמאכט פון apples און פּערז

נייטיק פּראָדוקטן: צוויי עגגס, 4 apples, 2-3 פּערז, 300 ג פון קאָרן מעל, אַ קניפּ פון זאַלץ, האַלב אַ זעקל פון באַקינג פּודער און אַ ביסל צימערינג פֿאַר געשמאַק.

• קלאַפּן די יי מיט מעל מיט אַ וויסק,
• לייגן זאַלץ, צימערינג און באַקינג פּודער,
  שאָלעכץ די פרוכט,
• באַפרייַען זיי פון די האַרץ און צעהאַקן פיינלי,
• לייג פרוכט צו די טייג,
• שטעלן די ריזאַלטינג געמיש אין אַ פּאַמעלעך קוקער,
• קאָכן אין באַקינג מאָדע פֿאַר אַ שעה.

מאַראַנץ טשיזקייק פֿאַר סעראָוסאַס און צוקערקרענק

מאַראַנץ טשיזקייק

נייטיק פּראָדוקטן: 150 ג האָבערגריץ, 100 ג עפּל - צימעס, מאַראַנץ, 700 ג פעט-פריי הייַזקע קעז, איין יי, אַ לעפעלע קאַקאַאָ און אַ האַלב לעפעלע באַקינג פּודער, אַ לעפל סעמאַלינאַ.

• מישן applesauce מיט האָבערגריץ, יי ווייַס, באַקינג פּודער און קאַקאַאָ,
• קאָכן די ריזאַלטינג מאַסע אין אַ ויוון פֿאַר 20 מינוט, ביי אַ טעמפּעראַטור פון 180 דיגריז,
• קאָכן די מאַראַנץ און מאָל עס אין אַ בלענדער,
• מישן די געמיש מיט די מנוחה פון די ינגרידיאַנץ און שיקן צו די ויוון פֿאַר אַ שעה,
• לאָזן די שיסל צו קילן איידער נוצן איידער 3-4 שעה.

די ווייַטערדיק רעצעפּט פֿאַר דיעטע איז בדעה שטרענג צו באַקומען באַפרייַען פון צוקערקרענק ווייַל עס טוט נישט אַנטהאַלטן צוקער:

צוקערקרענק-פֿרייַ קורד מייקערז פֿאַר צוקערקרענק

צוקער-פריי קורדס

נייטיק פּראָדוקטן: אַ פונט פון הייַזקע קעז, 150 מל אָפּשעפּן מילך, אַ לעפל האָבערגריץ, אַ יי און אַ קליין קניפּ פון וואַניללין.

• מישן אַלע פּראָדוקטן מיט אַ בלענדער,
• פאַרשפּרייטן די ריזאַלטינג מאַסע אין מאָולדז
• באַקן פֿאַר 20 מינוט ביי אַ טעמפּעראַטור פון 180 דיגריז.

די אויבן זיס פודז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעראָוסאַס זענען רעקאַמענדיד צו נוצן בעשאַס דייאַטינג 1-2 מאל פּער וואָך.

לעבער חולאתן אין צוקערקרענק מעלליטוס: סימפּטאָמס פון חולאתן (סעראָוסאַס, פאַטי העפּאַטאָסיס)

צוקערקרענק מעלליטוס איז איינער פון די סיבות וואָס השפּעה די פאָרמירונג פון סעראָוסאַס. ווי איר וויסן, דער ערשטער פון די דערלאנגט טנאָים איז פֿאַרבונדן מיט אַ פאָלטי פון די פּאַנקרעאַס, וואָס רעגיאַלייץ די פאַנגקשאַנז פון גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם און ברייקדאַון.

דערצו, עס איז דווקא צוקערקרענק מעלליטוס וואָס קענען זיין גערעכנט ווי אַ יערושעדיק קרענק, וואָס די ליקעליהאָאָד פון עס ינקריסאַז מיט מאַלנוטרישאַן, אַביסאַטי און אַלקאַכאָליזאַם. צו עטלעכע מאָס, עס זענען די סיבות וואָס קענען אַרויסרופן לעבער חולאתן, אַרייַנגערעכנט סעראָוסאַס.

די נוצן פון פאַטי פודז אין יבעריק אַמאַונץ האט אַ דעסטרוקטיווע ווירקונג ניט בלויז אויף די לעבער, אָבער אויך אויף די פּאַנקרעאַס. אין מינדסטער, ווייַל זיי זענען געצווונגען צו אַרבעטן פיל מער ווי געוויינטלעך - ווי אַ רעזולטאַט, זייער שטאַרקייט געשווינד דיפּליץ, פּראַוואָוקינג אַ פאַרשטאַרקונג פון די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם. א וידעפדיק פאַרהעלטעניש פון פאַץ פּראַוואָוקס די פאָרמירונג פון אַזוי גערופענע פאַטי העפּאַטאָסיס.

די לעבער גייט דורך עטלעכע סטאַגעס פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל אַלגערידאַם: סטעאַטאָסיס, סטייטאָהעפּאַטיטיס, פיבראָסיס און ווייַטער סעראָוסאַס. די קאַנסאַנטריישאַן פון פאַץ אין די לעבער פּראַוואָוקס די צעשטערונג פון העפּאַטאָסיטעס און נאָך אַ זיכער צייט - די פאָרמירונג פון אָנצינדונג.

1. דאַמידזשד העפּאַטאָסיטעס זענען ריפּלייסט דורך פייבראַס געוועב, און סעראָוסאַס זיך איז געשאפן,
2. רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז אַ אַקיומיאַליישאַן פון פאַץ וואָס זענען נישט גאָר פּראַסעסט דורך די לעבער, זייער פאַרשפּרייטונג איבער די מענטשלעך גוף,
3. דאָס איז וואָס פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ניימלי די דעפּאַזישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די געגנט פון בלוט כלים.

אין דערצו, אַ הילעל פון די בלוט צושטעלן פון די האַרץ מוסקל און די מאַרך איז יידענאַפייד.

דעריבער די פאָרמירונג פון סעראָוסאַס און צוקערקרענק קענען ניט זיין לינקס אָן רעכט ופמערקזאַמקייט.

סימפּטאָמס פון סעראָוסאַס זענען געשאפן בלויז אויב עס איז קיין ריכטיק באַהאַנדלונג. ווען מען רעדט וועגן ענדערונגען אין די לעבער אַרבעט, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אַ קליין פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור און די פּאַסירונג פון שוואַכקייַט.

די קרענק קענען זיין פארבונדן מיט אַ ענדערונג אין די גרייס פון דער לעבער, די פּאַסירונג פון די אַזוי גערופענע שפּין וועינס. אין דער צוקונפֿט, די פאָרמירונג פון אַלע קאַמפּלאַקיישאַנז פון סעראָוסאַס איז מסתּמא. מיר רעדן וועגן אַססיטעס, בלידינג גלייַך פֿון די דיילייטאַד וועינס אין די עסאָפאַגוס און מאָגן, העפּאַטיק ענסעפאַלאָפּאַטהי און פיל מער.

מיסטאָמע אַ ענדערונג אין עטלעכע בייאָוקעמיקאַל פּאַראַמעטערס, פֿאַר בייַשפּיל, ינקריסאַז בילירובין.אָבער, עס מוזן זיין פארשטאנען אַז ניט בלויז לעבער ינלאַרדזשמאַנט, אָבער אויך סעראָוסאַס זיך זענען גאָר פאַרשידענע פּראַסעסאַז אין טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק.

צוקערקרענק אַפעקץ לעבער געזונט. דער גוף פּראָדוצירן און סטאָרז גלוקאָוס. עס סערוועס ווי אַ מין פון רעזערוווואַר פֿאַר צוקער, וואָס איז די ברענוואַרג פֿאַר דעם גוף, און די נויטיק לעוועלס פון גלוקאָוס איז ריטיינינג אין די בלוט.

גלוקאָוס און לעבער

רעכט צו דער גוף ס באדערפענישן, צוקער אָדער מעלדונג פון צוקער איז געמאלדן דורך גלוקאַגאָן און ינסאַלאַן. די עסן אַקערז: די לעבער איז סטאָרד אין גלוקאָוס אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין, וואָס וועט זיין קאַנסומד שפּעטער, ווען נייטיק.

געוואקסן ינסאַלאַן לעוועלס און סאַפּרעסט גלוקאַגאָן דיגריז בעשאַס די עסן עסן ביישטייערן צו די קאַנווערזשאַן פון גלוקאָוס צו גלייקאַדזשין.

אויב דער גוף פון יעדער מענטש טראגט גלוקאָוס, אויב נייטיק. דעריבער, ווען אַ מענטש קען נישט עסן (ביי נאַכט, די מעהאַלעך צווישן פרישטיק און לאָנטש), זיין גוף הייבט צו סינטאַסייז זיין גלוקאָוס. גלייקאַדזשין ווערט גלוקאָוס ווי אַ רעזולטאַט פון גלייקאַדזשענאָליסיס.

דעריבער, אַ דיעטע איז אַזוי וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס, אָדער מענטשן מיט הויך בלוט צוקער און גלוקאָוס.

דער גוף האט אויך אן אנדער אופֿן צו פּראָדוצירן גלוקאָוס פון פעט, אַמינאָ אַסאַדז און וויסט פּראָדוקטן. דער פּראָצעס איז גערופֿן גלוקאָנאָגענעסיס.

וואָס כאַפּאַנז מיט אַ דיפישאַנסי:

• ווען דער גוף גלייקאַדזשין איז דיפישאַנטלי, ער פרובירט שווער צו שפּאָרן אַ קעסיידערדיק צושטעלן פון גלוקאָוס צו די אָרגאַנס וואָס דאַרפֿן עס ערשטער - קידניז, מאַרך, בלוט סעלז.
• אין אַדישאַן צו צושטעלן גלוקאָוס, די לעבער טראגט אַן אָלטערנאַטיוו צו די הויפּט ברענוואַרג פֿאַר אָרגאַנס - קעטאָנעס דערייווד פון פאַץ.
• א פּרירעקוואַזאַט פֿאַר די אָנסעט פון קעטאָגענעסיס איז אַ רידוסט ינסאַלאַן אינהאַלט.
• דער הויפּט ציל פון קעטאָגענאָסיס איז צו ופהיטן גלוקאָוס סטאָרז פֿאַר די אָרגאַנס וואָס עס דאַרף מערסט.
• די פאָרמירונג פון פילע קעטאָנעס איז נישט אַזאַ אַ פּראָסט פּראָבלעם, אָבער דאָס איז אַ גאַנץ געפערלעך דערשיינונג, דעריבער נויטפאַל מעדיציניש זאָרגן קען זיין פארלאנגט.

וויכטיק! אָפט, אַ הויך בלוט צוקער אין דער מאָרגן מיט צוקערקרענק איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון געוואקסן גלוקאָנאָגענעסיס בייַ נאַכט.

מענטשן וואָס זענען נישט באַקאַנט מיט אַ קרענק אַזאַ ווי צוקערקרענק זאָל נאָך זיין אַווער אַז די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די לעבער סעלז ינקריסאַז די געלעגנהייַט פון פאָרמירונג פון דעם קרענק.

די סומע פון ​​פעט אין אנדערע טיילן פון דעם גוף איז ניט וויכטיק.

פאַטי העפּאַטאָסיס. נאָך דורכפירן פילע שטודיום, עס פארקערט אויס אַז פאַטי העפּאַטאָסיס איז אַ געפערלעך פאַקטאָר פֿאַר צוקערקרענק.

ססיענטיסץ האָבן געפֿונען אַז פּאַטיענץ מיט פאַטי העפּאַטאָסיס זענען אין הויך ריזיקירן פֿאַר די פּראַגרעשאַן פון טיפּ 2 צוקערקרענק פֿאַר פינף יאר.

אַ דיאַגנאָסיס פון פאַטי העפּאַטאָסיס ריקווייערז אַ מענטש צו זיין אָפּגעהיט וועגן זיין געזונט אַזוי אַז זיי טאָן ניט אַנטוויקלען צוקערקרענק. דאָס סאַגדזשעסץ אַז אַ דיעטע וועט זיין געוויינט, און אַ פולשטענדיק לעבער באַהאַנדלונג פֿאַר קיין פראבלעמען מיט דעם אָרגאַן.

דיאַגנאָזירן פאַטי העפּאַטאָסיס ניצן אַלטראַסאַונד. אַזאַ אַ לערנען קען פאָרויסזאָגן די פאָרמירונג פון צוקערקרענק טראָץ די קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט.

צוקוקנ זיך! אפילו מיט דער זעלביקער ינסאַלאַן אינהאַלט אין די בלוט, מענטשן מיט פאַטי העפּאַטאָסיס זענען אין אַ טאָפּל ריזיקירן פון צוקערקרענק ווי יענע וואָס זענען נישט באַקאַנט מיט דעם קרענק (דידזשענעריישאַן פון די לעבער).

פאַטי העפּאַטאָסיס איז דיאַגנאָסעד אין 1/3 פון יו. עס. רעזידאַנץ. טייל מאָל די סימפּטאָמס פון דעם קרענק זענען נישט פּראַנאַונסט, אָבער עס כאַפּאַנז אַז די קרענק קענען פירן צו לעבער דורכפאַל און לעבער שעדיקן איז מעגלעך.

פילע אַטריביאַט פאַטי העפּאַטאָסיס צו אַלקאָהאָליקער לעבער קרענק, אָבער די קרענק קען האָבן אנדערע סיבות און סימפּטאָמס.

וויכטיק! אַביסאַטי אין די לעבער האט אַ ווירקונג אויף ינסאַלאַן קעגנשטעל.

קעגן דעם הינטערגרונט פון די קאַמפּאַנסייטאַד פאָרעם, די אַנטוויקלונג פון דיווייישאַן איז די מינימום מעגלעך און אַקערז יוזשאַוואַלי אונטער די השפּעה פון גאָר פאַרשידענע סיבות. אין דער זעלביקער צייט, אויב טויגן באַהאַנדלונג איז נישט געפירט, קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז קענען זיין יידענאַפייד.

1. דזשאָנדאַס
2. סאָרענעסס אין די רעכט היפּאָטשאָנדריום,
3. ענלאַרגעד לעבער
4. די פּאַסירונג פון שפּין וועינס.

לעבער פֿאַר צוקערקרענק (רינדערנס און הינדל): איז עס מעגלעך צו עסן צוקערקרענק?

די לעבער מיט צוקערקרענק איז זייער נוציק, ווייַל עס איז אַ גאָר דייאַטערי פּראָדוקט. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז ינקלודעד אין די דיעטע פֿאַר אנדערע ערנסט חולאתן און פֿאַר דער ציל פון פאַרהיטונג.

די לעבער מאכט זיין רייַך וויטאַמין זאַץ ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. די מערסט וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ אין די פּראָדוקט זענען פּרעסן און קופּער. ניט ענלעך אנדערע פודז, די יסודות אין די לעבער זענען אין אַ בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פאָרעם, וואָס גיט זיי אַ גרינג דיידזשעסטיביליטי דורך דעם גוף.

מיט פּרעסן דיפישאַנסי, עס איז אוממעגלעך צו טייַנען די ריכטיק העמאָגלאָבין און די בייַזייַן פון קופּער גיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קעראַקטעריסטיקס. אין דערצו, די לעבער כּולל אַ גרויס נומער פון וויטאַמינס, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן, אַמינאָ אַסאַדז, וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר די מאַרך, קידניז און הויט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

צוקוקנ זיך! דער פּראָדוקט איז זייער פּיקי, וואָס מוזן קאָכן. אַנדערש, די שיסל קען זיין טרוקן און אַניוזאַבאַל צו עסן עס. פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 2, די לעבער איז צוגעגרייט לויט ספּעציעל רעסאַפּיז.

דער אַרטיקל וועט באַטראַכטן די מערסט פאָלקס קיילים.

די לעבער איז זייער וואַליוד ווייַל פון זייַן הויך פּרעסן אינהאַלט. אָפט עס איז געניצט צו מאַכן סאַלאַדס און הייס. דער פּראָדוקט איז זייער ווייך בלויז בעשאַס שנעל פריינג, און נאָך בוילינג עס אַבזאָרבז פאַץ געזונט, למשל, גרינס בוימל.

1. דער פּראָדוקט איז ערשטער בוילד אין סאָלטיד וואַסער און שנייַדן אין סטריפּס.
2. אין די סטעפּאַן, די אַניאַנז זענען דורכגעגאנגען און די לעבער איז צוגעגעבן צו עס.
3. א גילדענע סקאָרינקע זאָל דערשייַנען אויף די לעבער, נאָר טאָן ניט יבעריק די פּראָדוקט אויף פייַער, אַנדערש עס וועט זיין טרוקן.
4. גיסן גרייטיד אָדער קראַשט ווייַס ברויט, בשמים און הערבס אין אַ סטייפּאַן.
5. צו געבן סאָפטנאַס, איר קענען לייגן אַ ביסל וואַסער און מליען פֿאַר 3-5 מינוט.

• הינדל אָדער רינדערנס לעבער איז סקראָלד דורך אַ פליישמילכל און סאָלטיד.
• גרייטיד קעראַץ און יי יאָוק זענען צוגעגעבן צו די מינסט פלייש.
• נאָך מיקסינג די ריזאַלטינג מאַסע, פּראָטעין איז מוסיף צו עס.
• אַלץ איז ווידער ונ דורך געמישט און געלייגט אויס אין אַ פורעם גריסט מיט פּוטער און ספּרינגקאַלד מיט ברעאַדקרומבס.
• פּאַרע די קוגל פֿאַר 40 מינוט.

1. איר קענען נעמען כאַזער און רינדערנס און קאָכן מיט וועדזשטאַבאַלז (קעראַץ, פּעטרעשקע, אַניאַנז) אין זאַלץ וואַסער.
2. לעבער פון רינדערנס אָדער כאַזער מוזן זיין סאָוקט אין מילך פֿאַר 1.5-2 שעה.
3. די לעבער איז געשטעלט וווּ פלייש איז האַלב 15 מינוט איידער דער סוף פון קוקינג.
4. פּאַרע 2 גרויס פּאַטייטאָוז און מאָל די ברויט מיט אַ בלענדער.
5. פאָרן אַלע פּראָדוקטן 3 מאָל דורך אַ פליישמילכל און לייגן אַ יי, זאַלץ, בשמים.

די ריזאַלטינג מאַסע איז געלייגט אויף אַ גריסט באַקינג בויגן און געשטעלט אין אַ ויוון פּרעהעאַטעד צו 220 ° C פֿאַר 30 מינוט. די פּאַפּ איז גרייט. ווען עס קולז, עס קענען זיין שנייַדן אין סלייסיז און געדינט מיט קעז און גרינז.

הינדל לעבער האט אַ נידעריק קאַלאָריע צופרידן, נאָר אַזאַ אַ פּראָדוקט איז דארף אין די דיעטע פון ​​פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. דער פּראָדוקט נאָרמאַלייזיז די מעטאַבאַליק פּראָצעס אין דעם גוף און רידזשווואַנייץ עס פֿון די ין. יעדער נידעריק-קאַלאָריע דיעטע פֿאַר צוקערקרענק ינקלודז דעם פלייש פּראָדוקט אין די דיעטע.

די אַדוואַנטידזשיז פון הינדל לעבער איז אַז עס איז רייַך אין שפּור עלעמענטן, וויטאַמינס און אנדערע וווילטויק סאַבסטאַנסיז. צום ביישפּיל, דער פּראָטעין אין עס איז די זעלבע ווי אין די הינדל ברוסט.

100 גראַמז פון הינדל לעבער כּולל:

• וויטאַמין א - 222%. סטימיאַלייץ און שטיצן די ימיון סיסטעם, פּראַזערווז די געזונט פון די אָרגאַנס פון זעאונג, מיוקאַס מעמבריינז און הויט.
• וויטאַמין ב 2 - 104%.זיי העלפֿן אַז דער פּראָטעין איז אַבזאָרבד פאַסטער ווי פון אנדערע פּראָדוקטן.
• וויטאַמין C - 30%.
• אייַזן - 50% (וואָס איז די טעגלעך קלאַל פֿאַר די מענטשלעך גוף).
• קאַלסיום - 1%.
• העפּאַרין - האלט די קאָואַגיאַליישאַן פון די בלוט אין די געהעריק הייך (פאַרהיטונג פון טראַמבאָוסאַס און מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן).
• טשאָלינע - ימפּרוווז מאַרך טעטיקייט און זכּרון.
• אנדערע נוציק עלעמענטן: פּאַטאַסיאַם, קופּער, קראָומיאַם, קאָבאַלט, מאַגניזיאַם, סאָדיום, מאָליבדענום.

אַלע שפּור עלעמענטן זענען ינוואַלווד אין אָפּטימיזינג די זאַץ פון די בלוט, פילטערינג עס אַוועק פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז און ינקריסינג העמאָגלאָבין, וואָס איז גאָר וויכטיק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס. פון דעם מיר קענען פאַרענדיקן אַז רעגולער קאַנסאַמשאַן פון הינדל לעבער אין עסנוואַרג קענען פאַרבייַטן אַ נומער פון וויטאַמין ביילאגעס. די קאָמפּלעקס זאָל אויך אַנטהאַלטן וויטאַמינס פֿאַר דייאַבעטיקס!

כּדי נישט צו שאַטן דיין גוף, ביי בייינג אַ לעבער, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן זיכער סיבות:

1. די לעבער זאָל זיין פריש און ניט פרייאַבאַל.
2. די קאָליר זאָל זיין נאַטירלעך אָן פינצטער ספּאַץ און יעללאָוונעסס.
3. בלוט כלים, גאַל פּענכער, פאַטי לייַערס און לימף נאָודז זענען ניטאָ אין אַ קוואַליטעט פּראָדוקט.

• לעבער - 400 גר,
• מאַשרומז - 200 גר,
• פּאָמידאָר פּאַפּ - ½ טעפּל
• גרינס בוימל
• זאַלץ, פעפער.

אויב דאַר מאַשרומז זענען געניצט, זיי מוזן ערשטער זיין סאָוקט אין מילך. די לעבער איז בוילד פֿאַר 10-15 מינוט, נאָך וואָס עס דאַרף זיין קולד און שנייַדן אין ציכטיק סלייסיז. גיסן גרינס ייל אין אַ פּרעהעאַטעד פּאַן, שטעלן די לעבער, לייגן בשמים און פּרעגלען פֿאַר 10 מינוט.

איצט איר קענען לייגן מאַשרומז אין אַ פּאַן, לייגן פּאָמידאָר פּאַפּ און גיסן שוועמל יויך. די שיסל איז בייקט אין די ויוון ביז אַ גילדענע סקאָרינקע אויס. שפּריצן מיט געהאַקט הערבס ווען געדינט.

א געזונט פּאַנקרעאַס סעקרעטעס די האָרמאָנע ינסאַלאַן, וואָס ניצט וידעפדיק בלוט צוקער. טייל פון די גלוקאָוס סאַפּלייד מיט עסנוואַרג איז קאַנסומד דורך די מאַסאַלז בעשאַס געניטונג. פאַנגקשאַנאַל מאַלפאַנגקשאַנז פון דעם גוף פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן פירן צו די פאַקט אַז די גלוקאָוס מדרגה ינקריסאַז, וואָס ינטיילז פילע אנדערע געזונט פּראָבלעמס.

זינט קאַרבאָוכיידרייץ קומען צו אונדז מיט עסנוואַרג, עס איז לאַדזשיקאַל צו יבערנעמען אַז די ריכטיק לייזונג איז צו באַגרענעצן זייער ינטייק. וואָס זאָל זיין דער דערנערונג און דיעטע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק אַזוי אַז צוקער טוט נישט העכערונג, מיר וועט זאָגן אין דעם אַרטיקל.

צוקערקרענק איז אַ ינסידיאַס און געפערלעך קרענק. ער איז דער הויפּט גרונט פון בלוט קלאַץ, ווי אויך סטראָקעס און האַרץ אַטאַקס. די קרענק אַפעקץ די אָרגאַנס פון די עקסקרעטאָרי סיסטעם, פירט צו די צעשטערונג פון די נאַטירלעך פילטער פון אונדזער גוף - די לעבער. זעאונג סאַפערז ווייַל געוואקסן צוקער פּראַוואָוקס די פאָרמירונג פון גלאַוקאָמאַ אָדער קאַטעראַקץ.

אין צוקערקרענק, די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס איז ימפּערד, וואָס ברייקס אַראָפּ גלוקאָוס און רעגיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם. דאָס אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער.

די אַנטוויקלונג פון ענדאָוקריין קרענק אָפט הייבט צווישן די זידלען פון אַלקאָהאָל, טאַביק און אַנכעלטי פודז, וואָס פירט צו אַביסאַטי. פאַטי פודז און אַלקאָהאָליקער טאַקסאַנז ווירקן די נעגאַטיוו ווירקונג פון די פּאַנקרעאַס און לעבער - זיי מוזן אַרבעטן אין אַ ענכאַנסט מאָדע. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ דיפּלישאַן פון די אָרגאַנס און אַ פאַרשטאַרקונג פון די פאַנגקשאַנאַליטי פון די גאנצע אָרגאַניזם.

פעט פארמען פאַטי העפּאַטאָסיס, וואָס קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון סטייטאָוסאַס, סטעיטאָהעפּאַטיטיס, פיבראָסיס און סעראָוסאַס. פאַץ אַדווערסלי ווירקן העפּאַטאָסיטעס, קעגן דעם הינטערגרונט פון וואָס אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס פארמען, ביסלעכווייַז לידינג צו סעראָוסאַס.

אין פּלאַץ פון די חרובֿ העפּאַטאָסיטע סעלז, פייבראַס געוועב פארמען, די לעבער קענען נישט פּראָצעסירן די אַקיומיאַלייטיד פאַץ, אַזוי זיי זענען פונאנדערגעטיילט איבער אַלע ינערלעך סיסטעמען. דעריבער, פּאַטאַלאַדזשיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז אַזאַ ווי אַטעראָוסקלעראָוסיס, ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן אין די האַרץ און מאַרך שטיי אויף.

מיט דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק (אַן ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון די קרענק), דער פּאַציענט קען נישט טאָן אָן ינדזשעקטיד ינסאַלאַן.ינסולין איז אַ האָרמאָנע רעכט צו וואָס אַ גרויס סומע פון ​​גלייקאַדזשין אַקיומיאַלייץ אין די לעבער.

אויב איר טאָן ניט דורכפירן צונעמען טעראַפּיע, די לעבער וועט אָנהייבן צו פאַרגרעסערן אין גרייס, וואָס וועט פירן צו ווייטיק. אבער ווען יגזאַמאַנד אויף די אָרגאַן, פּאַטאַלאַדזשיקאַל פאָרמיישאַנז זענען נישט דיטעקטאַד. עס איז וויכטיק צו אָנהייבן טעראַפּיע אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, דער לעבער וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל. אַנדערש, די אַנטוויקלונג פון סעראָוסאַס איז מעגלעך.

לעבער פּאַטאַלאַדזשיז באַשייַמפּערלעך זיך ווי זיי פּראָגרעס, דעריבער, אין דער ערשט בינע, עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו דעטעקט סעראָוסאַס. סימפּטאָמס וואָס דערשייַנען נאָך ינוואַלוומאַנט אין די ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז פון די בייל דאַקץ:

• אַ טעם פון פארביטערונג נאָך עסן און איידער דער ערשטער פרישטיק,
• געפיל פון העאַווינעסס און ומבאַקוועמקייַט נאָך עסן,
• ווייטיק אויף די רעכט זייַט אונטער די ריפּ,
• גאַז אין די מאָגן (בלאָוטינג),
• הויט ראַשעס
• עקל, באגלייט דורך וואַמאַטינג און וואַמאַטינג,
• קאָזלעסס אַלערדזשיק אָפּרוף
• געוואקסן לעטהאַרגי און דראַוזי אין די דייטיים,
• ינסאַמניאַ בייַ נאַכט
• פעלן פון אַפּעטיט
• יעללאָוונעסס פון די הויט און אויג פּראָטעינס,
• ומנאַטירלעך דזשאָנדאַס פון פעסעס און יעראַנערי פליסיק,
• געשווילעכץ פון די לעגס.

כּדי די באַהאַנדלונג זאָל האָבן אַ positive רעזולטאַט, לעבער סעראָוסאַס מוזן זיין דיטעקטאַד אין דער ערשט בינע פון ​​אַנטוויקלונג. אויב אַ צוקערקרענק בייַצייַטיק ופמערקזאַמקייט צו דער ערשטער וואונדער, די קרענק קענען זיין קערעקטאַד און די לעבער גאָר געזונט.

אויב איר זענט פּריסקרייבד אַ טויגן אַנטידיאַבעטיק טעראַפּיע, פאָרזעצן צו נעמען די מעדאַקיישאַנז, אָבער זיין זיכער צו מיטטיילן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וועגן לעבער פּראָבלעמס. טאָמער ער וועט קלייַבן אנדערע טאַבלאַץ אָדער ינדזשעקטאַבאַל סאַלושאַנז.

צו אַפּטאַמייז לעבער סעלז, אַ ספּעשאַלייזד ינפעקטיאָוס קרענק, צוזאַמען מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, פּריסקרייבז אַ קורס פון העפּאַטאָפּראָטעקטאָרס. זיי ומקערן און רייניקן די אָרגאַן. די אָפט זייַנען די דרוגס העפּטראַל, עססענטיאַלע, העפּאַ-מערז, העפּאַטאָפאַלק.

מעדאַקיישאַנז האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אַדווערס ריאַקשאַנז, אַזוי דער באַשלוס אויף זייער נוצן איז געמאכט אויף אַ יחיד מדרגה, דיפּענדינג אויף די לויף פון די קרענק, די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף און די בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשיז.

אין דער ערשט בינע פון ​​סעראָוסאַס, ווען בלויז סטייטאָהעפּאַטיטיס אָדער סטעאַטאָסיס זענען דיטעקטאַד, דרוגס באזירט אויף ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער, למשל, ורסאָסאַן. עס יימז צו באַשיצן לעבער סעלז פון צעשטערונג, ומקערן די בייל לויפן און עלימינירן אָנצינדונג, רייניקן און סטייבאַלייז די פאַנגקשאַנאַליטי פון די אָרגאַן.

עס איז וויכטיק צו נעמען וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז און פאַרנוצן פודז רייַך אין נוטריאַנץ.

צוקערקרענק איז אַבליידזשד צו קאָנטראָלירן די מדרגה פון צוקער ינדיפּענדאַנטלי און אין דער לאַבאָראַטאָריע בעשאַס טעראַפּיע פון ​​די אַנדערלייינג קרענק. דאָס איז אַ בייאָוקעמאַקאַל אַנאַליסיס פון בלוט און פּישעכץ וואָס וועט לאָזן צו דערקענען די ווייאַליישאַנז אין די לעבער און אנדערע אָרגאַנס אין דער צייט.

צוקערקרענק פּאַטהאָלאָגי באַהאַנדלונג

די הויפּט פּראָדוקטן פֿאַר אַזאַ אַ דיעטע זענען:

• גרינס און מילך סופּס אָן ינקלוזשאַן פון פרייז,
• נעכטן ס ברויט (ווייַס אָדער גרוי),
• באַקינג (דאַווקע ינעדאַבאַל) מיט קורד, פלייש, פיש אָדער עפּל פילינגז,
• קיילים פון דאַר מיץ (רינדערנס, הינדל, קיניגל, טערקיי),
• קרויט ראָללס אָדער פּילאַף מיט דאַר מיץ,
• בוילד מילך ווורשט,
• בוילד פיש פון דאַר ווערייאַטיז,
• נידעריק פעט מילכיק פּראָדוקטן
• איר קענען האָבן ניט מער ווי איין יי פּער טאָג (בוילד אָדער סקראַמבאַלד עגגס),
• אַלע טוווע און מאַקאַראָנען,
• קליין אַמאַונץ פון פּוטער אָדער גרינס בוימל,
• וועדזשטאַבאַלז (פריש, בוילד, בלאַנטשעד),
• פרוכט
• סעאַפאָאָד
• דאַר פירות
• סוויץ (סוויץ אָן שאָקאָלאַד, האָניק, צוקער, אַרייַנשטופּן),
• וואַרעם טיי אָדער קאַמפּאָוט, יאַגדע דעקאָקטיאָנס.

סטיפּעס פֿאַר כּמעט אַלע קיילים.

אין קיין בינע פון ​​די קרענק, די פאלגענדע פּראָדוקטן מוזן זיין גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע:

• אַלקאָהאָל אין קיין פאָרעם (ספּעציעל פֿאַר וואָמען),
• פיש געפּרעגלט, סאָלטיד, סמאָוקט אָדער קאַנד,
• וואַרעם ערשטער קאָרסאַז אין פאַטי יויך
• פריש פּייסטריז (אַרייַנגערעכנט ברויט),
• שווער-בוילד אָדער געפּרעגלט עגגס
• שווער און געווירציק וועדזשטאַבאַלז (פּעפּערז, רעטעך, רעטעך, שפּינאַט, מאַשרומז, עטק.)
• זויער וועדזשטאַבאַלז
• מילכיק פּראָדוקטן זענען פאַטי,
• סמאָוקט מיץ,
• פאַטי ווערייאַטיז פון פלייש און אָף (רעסאַפּיז מיט גאַנדז אַרייַנגערעכנט),
• אַלע
• געווירציק סיזאַנינגז
• שטאַרק שוואַרץ קאַווע און קאַלט טרינקען
• אייז קרעם אָדער שאָקאָלאַד.

די פּראָדוקטן, ווי אויך קיילים, וואָס זענען צוגעגרייט פֿון זיי, קענען אָנמאַכן אַ ירעפּעראַבאַל שאָדן צו דעם גוף פון דער פּאַציענט און גרונט שטרענג רעצידיוו.

פּאַטיענץ מיט פאַרשידן סטאַגעס פון די קרענק דאַרפן אַדזשאַסטמאַנט פון די מעניו דיפּענדינג אויף די לויף פון די קרענק. אַזוי, אין דעם פאַל פון קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס, וואָס איז געהאלטן די מערסט גינציק צווישן מעדיציניש קרייזן, איר קענען נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָטעינס וואָס זענען רייַך אין פּראָטעין אויף די מעניו.

די פאלגענדע פּראָדוקטן זענען רעקאַמענדיד:

• נידעריק-פעט הייַזקע קעז און מילך,
• יי ווייַס
• נידעריק-פעט פיש,
• האָבערגריץ, באַקוויט, מילאַט.

ספּעציעל די פּראָדוקטן זענען ינדאַקייטיד פֿאַר אַלקאָהאָל-קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס. זיי העלפֿן צו פארשטארקן די רידזשענעראַטיוו פונקציע פון ​​לעבער סעלז און פאַרגרעסערן די דיפענסיז פון דעם גוף.

1. מיט דיקאַמפּענסייטיד סעראָוסאַס, פּראָטעינס פון די מעניו פון דער פּאַציענט זענען גאָר אַוועקגענומען אָדער רידוסט צו די מאַקסימום מינימום (ניט מער ווי 30 גראַמז פּער טאָג). די פיייקייט פון דעם לעבער צו פּראָצעסירן פּראָטעין אין דעם פאַל איז גאָר ינכיבאַטיד.
2. אין דערצו, עס איז נייטיק צו רעדוצירן די סומע פון ​​פעט אין דער דיעטע פון ​​דער פּאַציענט. און די וואָס בלייבן מוזן זיין פון געוויקס. א קליין בראָכצאָל קענען זיין געגעבן צו מילך פאַץ. פלייש פאַץ זענען גאָר יקסקלודיד פון די מעניו.
3. אויב די יגזאַסערביישאַן פון די קרענק מאַנאַפעסט זיך אין די פאָרעם פון דיספּעפּטיק דיסאָרדערס (שילשל, וואַמאַטינג, פאַרשטאָפּונג, עקל), איר קענען רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פאַץ פון 90 גראַמז פּער טאָג צו 30 גראַמז.
4. אויף די פאַרקערט, אין די דיעטע פון ​​אַ פּאַציענט מיט סעראָוסאַס פון די לעבער קאַרבאָוכיידרייץ זאָל זיין לפּחות 450 ג. פּער טאָג. אַ ויסנעם איז סעראָוסאַס פון די לעבער קעגן דעם הינטערגרונט פון גענעראַל אַביסאַטי.
5. אויב דער פּאַציענט האט סימפּטאָמס פון יגזאַסערביישאַן אין די פאָרעם פון ידימאַ אָדער אַססיטעס, די נוצן פון פליסיק און זאַלץ קענען און זאָל זיין רידוסט. אין דערצו, עס איז ווערטיק צו מאַכן זיך די פעלן פון פּאַטאַסיאַם אין דעם גוף פון דעם פּאַציענט דורך ינטראַדוסינג רייזאַנז, פייגן, דאַטעס און פּרונז אין די דיעטע.
6. מיט פאַרשטאָפּונג, די נוצן פון ביץ, פּרונז, קעראַץ, אַפּראַקאַץ, האָניק, קעפיר און מילך וועט זיין באַטייַטיק.
7. אין אַן אַקוטע צושטאַנד, דער פּאַציענט איז טראַנספערד צו ליכט קאַרבאָוכיידרייץ, פירות און וועדזשטאַבאַלז, ווי געזונט ווי אַ גענוג סומע פון ​​פליסיק. מיט פֿאַרבעסערונג, איר קענען אַרייַן גרייטיד נידעריק-פעט הייַזקע קעז, ליכט סופּס, מילך אין די דיעטע.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק אין וואָס די פּאַנקרעאַס איז דיסראַפּטיד. דער גוף איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם מאַטאַבאַליזאַם און די גלוקאָוס ברייקדאַון פּראָצעס.

די קרענק אָפט האט אַ יערושעדיק נאַטור, אָבער עס זענען אַ נומער פון סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון דער אַנטוויקלונג. דאָס איז אַלקאַכאָליזאַם, נעבעך דיעטע, אַביסאַטי. אַלע די אַדיקשאַנז קענען אויך גרונט סעראָוסאַס.

דעריבער, צוקערקרענק און סעראָוסאַס זענען ינטעררילייטיד קאַנסעפּס. אָבער ווי קען כראָניש כייפּערגליסעמיאַ ווירקן די לעבער?

די דערלאנגט קרענק פון די כייפּאַטיק סיסטעם איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן ווי באַלד ווי מעגלעך. פולשטענדיק באַהאַנדלונג וועט נישט בלויז דערגרייכן פֿאַרבעסערונג, אָבער אפילו מינאַמייז די ליקעליהאָאָד פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

א דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס און צוקערקרענק איז טייל פון אַ ריכאַבילאַטיישאַן קורס. געהעריק דערנערונג ימפּרוווז ניט בלויז די צושטאַנד פון ינערלעך אָרגאַנס, אָבער אויך האט אַ positive ווירקונג אויף בלוט צוקער לעוועלס, ווי געזונט ווי אויף וואָג סטייבאַלאַזיישאַן.

אַ וויכטיק הערשן זאָל זיין געהאלטן צו באַגרענעצן פעט און זאַלץ, אַזוי אַז דער גוף וועט באַקומען אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז אָן שאָדן צו די לעבער. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן שפּייַז פינף צו זעקס מאָל, און טיילן דיווייץ אין אַ גלייַך סומע. דייאַטערי דערנערונג איז באזירט אויף די נוצן פון די פאלגענדע טייפּס פון פודז און קיילים:

• נעכטן גרוי אָדער ווייַס ברויט,
• בוילד ווורשט,
• מילכיק, גרינס סופּס אָן פעט,
• יאַמ - שפּייַז (דאַר),
• פירות (פריש און דאַר),
• ומגעוויינטלעך פּייסטריז סטאַפט מיט apples, הייַזקע קעז, פיש,
• פלייש מיט מינימאַל פעט אינהאַלט (טערקיי, רינדערנס, קיניגל, הינדל),
• מאַקאַראָנען און טוווע,
• בוילד אָדער פריש וועדזשטאַבאַלז,
• נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן.

עס איז אויך דערלויבט צו נוצן אַ קליין סומע פון ​​זיכער קאַטעגאָריעס פון סוויץ (קלעם, נישט טשאָקלאַץ, האָניק). פון טרינקען, יאַגדע, פרוכט קאַמפּאָוץ און טיי זענען די בילכערקייַט. גרינס און פּוטער קענען זיין געגעסן, אָבער אין אַ קליין סומע. עס איז דערלויבט צו נוצן פּילאַף און סטאַפט קרויט מיט דאַר מיץ און 1 בוילד יי פּער טאָג.

גערעדט פון אַ צוקערקרענק אין די אַגראַוויישאַן בינע און אַנטוויקלען אַססיטעס, ווי אויך געשווילעכץ, ופמערקזאַמקייט צו דער באַגרענעצונג פון זאַלץ און וואַסער. אין דערצו, פּאַטאַסיאַם דיפישאַנסי זאָל זיין ילימאַנייטאַד דורך ינטראָודוסט דאַר פירות (דאַטעס, פּרונז, פייגן און רייזאַנז) אין די מעניו.

מיט פאַרשטאָפּונג, מילך, ביץ, האָניק, קעפיר, אַפּראַקאַץ און קעראַץ וועט זיין נוציק. אין אַקוטע סעראָוסאַס, וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען אויך אנגעוויזן. נאָך דעם צושטאַנד סטייבאַלייזיז אַ ביסל, ניט-גריסי מאַשט הייַזקע קעז, מילך נעמען און ליכט סופּס זענען סיסטאַמאַטיקלי באַקענענ אין די דיעטע.

דאָך, מיט חולאתן אַזאַ ווי צוקערקרענק און סעראָוסאַס, איר זאָל מיד טוישן דיין דיעטע. אונדזער אַרטיקל אָפפערס אַ יינציק דיעטע, דאַנק צו וואָס איר וועט באַקומען באַפרייַען פון יילמאַנץ אין די שאָרטיסט מעגלעך צייט.

אין אַדישאַן, דאַנק צו אַ ספּעציעל דיעטע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק און סעראָוסאַס, איר וועט נישט בלויז פֿאַרבעסערן דיין געזונט, אָבער אויך קענען צו פאַרלירן וואָג יפעקטיוולי. לייענען מער וועגן די פּרינציפּן פון דיעטע מיט אַ דערנענטערנ מעניו און רעסאַפּיז, זען ווייטער.

לאָמיר קוק אויף וואָס צוקערקרענק און סעראָוסאַס מיט אַ דיעטע, וואָס, אין פאַקט, אַזאַ חולאתן דערשייַנען אין אונדזער גוף.

סיבות פון לעבער סעראָוסאַס:

• די בייַזייַן פון ינפעקשאַנז אָדער ווירוסעס,
• יבעריק געטרונקען
• פעלן פון פּראָטעין און וויטאַמינס אין דעם גוף,
• פאַרסאַמונג מיט קעמיקאַלז קאַנטיינד אין רובֿ פּראָדוקטן,
• יבעריק נוצן פון מעדאַקיישאַנז
• די בייַזייַן פון שטיינער אין די גאַל פּענכער אָדער קידניז,
• די בייַזייַן פון גוט טומאָרס
• ענלאַרגעד לימף נאָודז
• סקאַרינג אויף דעם גוף נאָך כירורגיע,
• אָנצינדונג פון די ביליאַרי סיסטעם,
• פּרידיספּאַזישאַן פון גענעטיק ירושה
• די בייַזייַן פון "פּעראַסייץ" אין דעם גוף.

חולאתן אַזאַ ווי העמאָטשראָמאַטאָסיס, ווילסאָן-קאָנאָוואַלאָוו ס קרענק, טיראָסינאָסיס, גלייקאַדזשאַנאַסאַס און ניט גענוגיק סומע פון ​​אַלף 1-אַנטיטריפּסין אין דעם גוף ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון סעראָוסאַס.

איצט מיר ווענדן גלייַך צו די לערנען פון די מעגלעך סיבות פון צוקערקרענק:

• הערעדיטי
• אָפט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס
• זיציק לייפסטייל
• כראָניש חולאתן פון די פּאַנקרעאַס, לעבער אָדער קידניז,
• וואַסקיאַלער ינסופפיסיענסי
• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן
• גענומען סטערויד כאָרמאָונז
• רידוסט ימיונאַטי
• אַביסאַטי.

דער ציל פון טעראַפּיע פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער, דעוועלאָפּעד קעגן דעם הינטערגרונט פון טיפּ 2 צוקערקרענק, איז צו עלימינירן אָדער לפּחות וויקאַן די סיבות קאַנטריביוטינג צו די אָנסעט פון חולאתן. צו דעם סוף, העפּאַטאָטאָקסיק דרוגס זאָל זיין פארלאזן, רידוסט גוף וואָג און כייפּערליפּידעמיאַ און כייפּערגליסעמיאַ קערעקטאַד.

טכילעס, באַהאַנדלונג איז אַימעד צו רידוסינג וואָג דורך ינקריסינג גשמיות טעטיקייט. אַזוי, דורך געניטונג, איר קענען פאַרגרעסערן די פּעריפעראַל מדרגה פון ינסאַלאַן סאַסעפּטאַבילאַטי און באטייטיק רעדוצירן לעבער סטייטאַס.

אָבער, שטאַרק וואָג אָנווער פֿאַר צוקערקרענק איז פּראָוכיבאַטאַד. נאָך אַלע, דאָס קען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון נאַקראָוסאַס, פיבראָסיס אָדער די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. די באַהאַנדלונג פון אַזאַ חולאתן איז געפירט אויס סעפּעראַטלי. דעריבער, אַ וואָך איר קענען פאַרלירן ניט מער ווי 1.5 קג.

עס איז כדאי צו געדענקען אַז דייאַבעטיקס מיט אַנקאַמפּענסייטיד לעבער חולאתן זאָל רעדוצירן די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן. נאָך אַלע, די מדרגה פון האָרמאָנע פּראַסעסינג און גלוקאָנעאָגענעסיס איז רידוסט.אויף די פאַרקערט, אָבער, פּאַטיענץ מיט דיסטייבאַלייזד לעבער פונקציאָנירן, קען דאַרפן מער ינסאַלאַן.

צו באַשיצן, רייניקן און ומקערן לעבער סעלז, דער דאָקטער פּריסקרייבז אָפט העפּאַטאָפּראָטעקטאָרס. די דרוגס אַרייַננעמען העפּאַ-מערז, עססענטיאַלע, העפּאַטאָפאַלק און העפּטראַל.

אין פאַל פון סטעיטאָהעפּאַטיטיס און סטעאַטאָסיס, אַגענץ באזירט אויף ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער זענען אנגעוויזן. ורסאָסאַן געהערט צו די דרוגס פון דעם גרופּע, וואָס האט אַ פּראַטעקטיוו, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג און נאָרמאַלייזיז די אַוטפלאָו פון בייל. די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט זאָגן. ווי צוקערקרענק קענען ווירקן די לעבער.

די גרונט פון טשאָלעליטהיאַסיס איז די זידלען פון פודז און קאַלעסטעראַל פודז. דיעטע טעראַפּיע איז אַ עפעקטיוו נאָך באַהאַנדלונג. אין דעם אַרטיקל מיר וועלן רעדן וועגן די פאַנגקשאַנז פון דיעטע פֿאַר שטיינער אין די גאַל פּענכער און די דיעטע נאָך זייער באַזייַטיקונג.

נוטריאַנט זאַץ

מיט סעראָהאָסיס פון די לעבער, די דיעטע זאָל זיין גאַנץ, דאָס איז, אַלע די נויטיק מאַקראָו און מיקראָנוטריענץ אין דער זאַץ:

• פּראָטעינס (80 ג)
• פאַץ (80 ג)
• קאַרבאָוכיידרייץ (350-400 ג)
• וויטאַמינס
• שפּור עלעמענטן.

פּראָטעינס צושטעלן דעם גוף מיט מאַטעריאַל - אַמינאָ אַסאַדז ינוואַלווד אין די פּראַסעסאַז פון געוועב קאַנסטראַקשאַן, אַרייַנגערעכנט העפּאַטיק. פּראָטעין פודז אַרייַננעמען פודז פון אַנימאַלס (55%) און גרינס.

פעט-מיט פודז גרונט אַ געפיל פון פולקייט, פאַסילאַטייט די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס A, E, D, K.

• פון כייַע פאַץ, עס איז בעסער צו נוצן פּוטער, און ראַפראַקטערי אָנעס אַזאַ ווי שעפּסנפלייש, כאַזער און רינדערנס וואָלט זיין מער גלייַך צו באַזייַטיקן ווי ינדזשעסטאַבאַל ווי מעגלעך.
• גרינס אָילס וואָס מאַכן אַרויף צו 30% פון אַלע טעגלעך דייאַטערי פאַץ קאַנסומד, אַזאַ ווי זונרויז, מאַסלינע, פּאַפּשוי (ספּעציעל ונרעפינעד), פֿאַרבעסערן בייל פאָרמירונג און ביליאַרי יקסקרישאַן, ווי אויך אַנטיאַקסאַדאַנט און וויטאַמין E אין זייער זאַץ און לאַקסאַטיוו.

קאַרבאָוכיידרייץ, אַרייַנגערעכנט גרינג דיידזשעסטאַבאַל (אַרויף צו 20%), זאָל זיין קאַנסומד אין אַ קוואַנטיטי וואָס סאַטיספייז די דאַרף. די קענען זיין סקוויזד דזשוסאַז באזירט אויף פירות און בעריז, זשעלע, דריינג פרוכט ינפיוזשאַנז, קאַווע מיט די דערצו פון מילך, צוקער, טיי פון שוואַך ברוינג מיט האָניק, לימענע, אַרייַנשטופּן, קאַמפּאָוץ און אנדערע. עס איז מיט קאַרבאָוכיידרייץ אַז דער פאַרנעם פון די טעגלעך נוטרישאַנאַל ווערט פון עסנוואַרג איז אַטשיווד.

וויטאַמינס און מינעראַלס מוזן שטענדיק זיין פאָרשטעלן אין עסנוואַרג פֿאַר די פול אַקטיוויטעט פון דעם גוף.

פּאַטיענץ מיט סעראָוסאַס פון די לעבער זענען קעראַקטערייזד דורך זייער דיפישאַנסי, ספּעציעל פעט-סאַליאַבאַל אָנעס, רעכט צו ימפּערד דיידזשעסטשאַן און אַסימאַליישאַן. די דיעטע דאַרף אויך אַנטהאַלטן מיקראָנוטריענט אַנטיאַקסאַדאַנץ (צינק, סעלעניום).

גשמיות פּראָפּערטיעס פון עסנוואַרג:

• באַנד. אַ איין סערווינג פון טעראַפּיוטיק דערנערונג זאָל זיין קליין, און צושטעלן אַ מער פולשטענדיק דיידזשעסטשאַן.
• קאָנסיסטענסי די קאָנסיסטענסי פון די עסנוואַרג איז געוויינטלעך, נאָר קיילים פון וועינעד פלייש פּראָדוקטן און וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען רייַך אין דייאַטערי פיברע זענען אפגעווישט.
• טעמפּעראַטור די טעמפּעראַטור רעזשים פון עסנוואַרג זאָל זיין באַקוועם. די רעקאַמענדיד עסנוואַרג טעמפּעראַטור איז נישט ווייניקער ווי 15 און ניט מער ווי 60 דיגריז סעלסיוס.

מעניו פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער - ערלויבט פּראָדוקטן

די מעניו פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער דאַווקע די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען ערלויבט פֿאַר נוצן:

• בעקערייַ פּראָדוקטן באזירט אויף ווייץ און / אָדער קאָרן מעל, און עסנוואַרג פּראָדוקטן געמאכט פון עס, דאַר, הייסט בייקט נעכטן,
• סופּס צוגעגרייט אויף די יקער פון פּילד יויך פון וועדזשטאַבאַלז, טוווע, מאַקאַראָנען, מילך סופּס,
• אָף (הינדל, טערקיי) אָן פעט און הויט, רויט פלייש (דאַר רינדערנס, קאַלבפלייש, קיניגל, לאַם),
• ווייַס פיש (דאָרש, כאַדאַק, האַקע, פּאָלאַק),
• נידעריק-פעט און נידעריק-זויער מילכיק פּראָדוקטן - מילך, קעפיר, ביפידאָק, קעז ("אַדיגעאַ", פעטאַ קעז, פעטאַ), הייַזקע קעז,
• עגגס (נישט מער ווי 1 יאָוק פּער טאָג), פּראָטעינס אין מאַדעריישאַן, דערצו, בוילד ווייך-בוילד אָדער אין אַ פייַנקוכן,
• טוווע, מאַקאַראָנען,
• פאַרשידענע וועדזשטאַבאַלז, פירות און בעריז, נידעריק זויער, דאַר פירות,
• סוויץ באזירט אויף מאַרמעלאַד, זשעלע, מאַרשמעלאָוז, מאַרשמעלאָוז, האָניק, ניט-שאָקאָלאַד קאַנדיז, האָבערגריץ קיכלעך,
• סאָסאַז געמאכט פון מילכיק פּראָדוקטן, וועדזשטאַבאַלז, פרוכט יויך,
• בשמים, בשמים - קראָפּ, פּעטרעשקע, וואַניל, צימערינג,
• טרינקען - אַ ביסל ברוד טיי וואָס קענען זיין סוויטאַנד מיט צוקער, האָניק, ניט-קאַנסאַנטרייטאַד מילך קאַווע, פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז, קאַמפּאָוץ, סעראַפּס, דעקאָקטיאָנס, זשעלע.

זאָל ניט זיין געוויינט אין די מעניו

מיט לעבער סעראָוסאַס די פאלגענדע ינגרידיאַנץ זאָל ניט זיין געניצט אין עסנוואַרג:

• הייַנט ס, פריש בייקט ברויט, בלאָז געבעקס, פּאַנקייקס, דאָונאַץ,
• קאַנסאַנטרייטאַד בראַטז פון פלייש, פיש, מאַשרומז,
• פלייש פון פאַטי פויגל ווערייאַטיז - קאַטשקע, גאַנדז,
• פלייש מיט הויך פעט
• כאַזער פעט, שווער מאַרגאַרין,
• סאָסידזשיז, פּייטע, בייקאָן,
• ייליק פיש, פּראָדוקטן באזירט אויף עס (קאַנד עסנוואַרג), סמאָוקט, סאָלטיד פיש, קאַוויאַר, שרימפּ, קראַב, טינטפיש,
• קעז מיט אַ הויך פעט צופרידן (30% און העכער) און פּונגענסי, פּראַסעסט, סמאָוקט, סמאָוקט, קעז פּראָדוקטן,
• עגגס האַלב און פריי, קאָכן שווער בוילד,
• לעגיומז (סוי, לענטילס, בינז, פּיז, טשיקקפּעאַס, פּינאַץ),
• סאָקאָגאָנני ראַדישעס, אַניאַנז, קנאָבל, זויער וועדזשטאַבאַלז, פירות און בעריז פון הויך אַסידאַטי,
• שאָקאָלאַד, קרעם, ייַז קרעם קיילים,
• בשמים פון זענעפט, שוואַרץ און רויט פעפער,
• שוואַרץ קאַווע, קאַקאַאָ, אַלקאָהאָל-כּולל ליקווידס.

עס איז רעקאַמענדיד צו רעדוצירן די נוצן פון מילכיק פּראָדוקטן מיט אַ הויך פעט אינהאַלט (קרעם, פערמענטעד בייקט מילך, גאַנץ מילך).

קוקינג פֿעיִקייטן

עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די יבעריק היץ באַהאַנדלונג פון קיילים, ווייַל עס איז באַוווסט אַז אַזאַ אַ מעטאָד פֿאַר קוקינג, ווי פריינג, קאַנטריביוץ צו די פאָרמירונג פון טאַקסיק פּראָדוקטן פון אַקסאַדייזד פאַץ וואָס האָבן נעגאַטיוו פּראַל אויף די לעבער.

ניצן רעסאַפּיז פֿאַר צוגרייטן עסנוואַרג דורך בוילינג עס אָדער באַקינג עס אין די ויוון, אויף די גרילל. עס איז רעקאַמענדיד צו נישט פאָרן די מעל און וועדזשטאַבאַלז.

ז פון העפּאַטיטיס אין צוקערקרענק

עס איז כּמעט אוממעגלעך צו באַקומען העפּאַטיטיס אין וואָכעדיק לעבן. די גרונט פון די קרענק פֿאַר דייאַבעטיקס איז אַ וויראַל ינפעקציע דורך עמעצער אַנדערש ס בלוט - טרוקן אָדער פריש.

בעשאַס מאַניפּיאַליישאַנז מיט ספּריינז פֿאַר די הקדמה פון ינסאַלאַן אין דעם שפּיטאָל. דער ווירוס סערווייווז אין צימער טעמפּעראַטור פון 4 טעג צו אַ וואָך.

אין רובֿ פאלן, עס זענען דייאַבעטיקס אין ריזיקירן וואָס קענען נישט טאָן אָן ינדזשעקשאַנז (היפּאָגליסעמיאַ טיפּ 1). אין דערצו, פילע ווירוסעס - פּאַטאַדזשאַנז - קעסיידער קאָואַגזיסט אין די מענטשלעך גוף.

און קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ פאַרקלענערן פון ימיונאַטי אין צוקערקרענק מעלליטוס פון קעסיידערדיק ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן, העפּאַטיטיס ב, C, ד ווערן אַקטיוו און אין דייאַבעטיקס פילע מאָל אָפט (אַרויף צו 10) ווי אין אנדערע.

כּללים פֿאַר פּריפּערינג אַ באַהאַנדלונג מעניו פֿאַר פּאַטיענץ אין די אַקוטע בינע

שווער פּיריאַדז אין דעם לעבן פון פּאַטיענץ מיט העפּאַטיטיס C ווערן מאָומאַנץ פון יגזאַסערביישאַן פון די קרענק. אין אַזאַ פּיריאַדז, זיי זענען באַשטימט אַ ספּעציעל מילד דיעטע נומ 5 אַ.

דעם עסנוואַרג סיסטעם איז רידוסט צו אַ פאַרקלענערן אין ינטייק פון פאַטי סאַבסטאַנסיז (ניט מער ווי 70 גראַמז פּער טאָג) און זאַלץ (ניט מער ווי 7 גראַמז פּער טאָג). די טעגלעך פּראָטעין דיעטע איז 80 גראַמז און קאַרבאָוכיידרייט - 350.

די גאַנץ קאַלאָריע ינטייק זאָל נישט יקסיד 2400-2500 קאַלאָריעס פּער טאָג.

דיעטע נומ 5 אַ ימפּלייז פראַקשאַנאַל דערנערונג אין אַ קלאָר פּלאַן. אַלע עסנוואַרג איז בעסטער סטימד אָדער האַלב אויף דעם טראדיציאנעלן וועג. עס זאָל זיין אפגעווישט צו אַ פּיוריי שטאַט, קראַשט מאַקאַניקלי. בעשאַס די דיעטע איר דאַרפֿן צו טרינקען וואַסער און טרינקען אויף אַ נאַטירלעך יקער: פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז, דעקאָקטיאָנס, זשעלע, קאַמפּאָוץ. עס איז דערלויבט צו נוצן מיט יגזאַסערביישאַן פון העפּאַטיטיס:

• סופּס באזירט אויף וועדזשטאַבאַלז, טוווע,
• באַקוויט, רייַז, האָבערגריץ,
• נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן: קעפיר, הייַזקע קעז, יאָגורט,
• וועדזשטאַבאַלז - האַלב און געהאַקט,
• בעריז, פירות (ניט-אַסידיק).

עס איז פאַרבאָטן צו נוצן מיט יגזאַסערביישאַן פון העפּאַטיטיס:

• ייליק פיש, פלייש,
• סאָלטאַד, קאַנד, סמאָוקט קיילים,
• פאַטי בראָושאַנז
• מילכיק פאַטי פודז
• סאָדע
• באַקינג, באַקינג,
• שטאַרק טיי, קאַווע,
• בשמים
• אַלקאָהאָל
• קנאָבל, ציבעלע, רעטעך, רעטעך,
• סוויץ.

מיט די אָנפאַנג פון דיקאַמפּענסיישאַן, די לעבער פונקציע איז גאָר ימפּערד. רעכט צו מאַסיוו צעל טויט, דער אָרגאַן אויפהערן צו דורכפירן די הויפּט אַרבעט, און טאַקסאַנז אַרייַן דעם גוף, קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען.

דיעטע מיט סעראָוסאַס פון די לעבער מיט אַססיטעס ריקווייערז די גאַנץ יקסקלוזשאַן פון פּראָטעינס פון די טעגלעך דיעטע, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו זאַלץ עסנוואַרג. אַ פאַרגרעסערן אין די אַמאָוניאַ אינהאַלט אין די נערוועז געוועב פירט צו אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן - העפּאַטיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

דיעטע קערעקשאַן פֿאַר סעראָוסאַס און צוקערקרענק ריקווייערז קעסיידערדיק מאָניטאָרינג. רידוסינג קאַרבאָוכיידרייץ אויף די מעניו קענען פאַרשטאַרקן די לויף פון די קאַנקאַמיטאַנט קרענק. שטיצן אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק ריקווייערז אַ שטרענג כעזשבן פון קאַרבאָוכיידרייט ינטייק.

מיט אַססיטעס, איר דאַרפֿן צו באַגרענעצן די לויפן פון פלוידס אין דעם גוף. דראָפּסי פון די בויך איז אַ סיגנאַל פון הויך דרוק אין די ווענאָוס סיסטעם. וידעפדיק וואַסער וועט זיין פּושט אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, ינקריסינג דרוק. פראַקשאַנאַל דערנערונג מיט סעראָוסאַס פון די לעבער מיט קראַשט עסנוואַרג אַססיטעס וואָלט זיין די רעכט ברירה פֿאַר קאַמפּלאַקיישאַנז.

די השפּעה פון צוקערקרענק אויף די אַנטוויקלונג פון סעראָוסאַס

פירסטלי, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פאַטי פודז אַפעקץ ניט בלויז די פּאַנקרעאַס, אָבער אויך די לעבער.

די ללבער זענען געצווונגען צו אַרבעטן אין פול קראַפט, נאָך אַ געוויסע צייט זיי אויפהערן צו האַנדלען מיט זייער פונקציע, זייער ריסאָרסיז זענען דיפּליטיד.

די הויפּט דעסטרוקטיווע פאַקטאָר איז גלוקאָוס וואָס איז נישט גאָר פּראַסעסט. אַנפּראָסעסט קאַרבאָוכיידרייץ זענען קאָנווערטעד צו פאַץ, און די ציקל ריפּיץ איבער און איבער.

וידעפדיק פעט פירט צו דער אַנטוויקלונג פון פאַטי העפּאַטאָסיס. די לעבער גייט דורך די פאלגענדע סטאַגעס פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס:

די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די לעבער פירט צו די צעשטערונג פון העפּאַטאָסיטעס און, נאָך עטלעכע מאָל, צו דער אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג. דאָס איז רעכט צו דער קאַמף פון קאַלעסטעראַל, ליפּאָפּראָטעינס מיט הויך און נידעריק געדיכטקייַט, טרייגליסעריידז.

זייער אַקיומיאַליישאַן אין קיכלעך איז גערופֿן סטעאַטאָסיס, און די ינפלאַמאַטאָרי אָפּרוף רעכט צו ויסשטעלן צו די סאַבסטאַנסיז איז גערופֿן סטייטאָהעפּאַטיטיס.

דערנאָך די חרובֿ העפּאַטאָסיטעס אָנהייבן צו זיין ריפּלייסט דורך פייבראַס געוועב, און דערנאָך לעבער סעראָוסאַס אַנטוויקלט זיך.

רעכט צו דעם פאַקט אַז פאַץ אָנקלייַבן און זענען נישט גאָר פּראַסעסט אין די לעבער, זיי זענען פונאנדערגעטיילט איבער דעם גוף. דעם פירט צו אַטעראָוסקלעראָוסיס - די דעפּאַזישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט כלים, ימפּערד בלוט צושטעלן צו די האַרץ, מאַרך.

האַרץ אנפאלן און סטראָקעס קען אַנטוויקלען. אין דערצו, פאַץ באַקומען אין די פּאַנקרעאַס זיך, וואָס קאַנטריביוץ צו די פּראַגרעשאַן פון צוקערקרענק.

כל די פּראַסעסאַז פאַלן אויב עס איז קיין טויגן באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק.

אויב איר נאָכפאָלגן אַ דיעטע, נעמען די פּריסקרייבד צוקער-לאָוערינג דרוגס אָדער ינסאַלאַן, אויב נויטיק, האַלטן אַ מינימום מינימום פון גשמיות טעטיקייט, די קראַנק מענטש קען לעבן אַ לאַנג צייַט אָן קאַמפּלאַקיישאַנז.

רעסיפּעס פֿאַר כראָניש און טאַקסיק העפּאַטיטיס C

רעסאַפּיז פֿאַר פּריפּערינג קיילים פון דיייץ נומ 5 און נומ 5 אַ זענען אונטערשיידן דורך די פּאַשטעס פון צוגרייטונג און די אַוויילאַבילאַטי פון ינגרידיאַנץ. די קיילים פון די העפּאַטיטיס C דיעטע זענען געשמאַק, נערעוודיק, זיי ביישטייערן צו די קוויקיסט אָפּזוך נאָך די יגזאַסערביישאַן פון העפּאַטיטיס. מיר פאָרשלאָגן עטלעכע דיייץ רעסאַפּיז אַז איר און אייער ליב געהאט אָנעס וועלן עסן מיט פאַרגעניגן.

פּערל גערשטן זופּ

• גערשטן - 90 ג
• קעראַץ - 150 ג
• פּאַטייטאָוז - 0.3 קג
• סמעטענע - 90 ג,
• פּוטער - 20 ג,
• גרינז - 30 ג.

1. סאָרטירן, שווענקען גערשטן, קאָכן פֿאַר דרייַ שעה.
2. שנייַדן קעראַץ און פּאַטייטאָוז, קאָכן ביז ווייך.
3. לייג קאַשע צו וועדזשטאַבאַלז, זאַלץ.
4. שטעלן סמעטענע און פּוטער אין די פאַרטיק זופּ.
5. גאַרניש די זופּ מיט הערבס.

מילך לאָקש זופּ

• מעל - 0.2 קג
• יי - 1 שטיק,
• פּוטער - 20 ג,
• צוקער - 2 טבספּ;
• מילך - 0.4 ל.

1. לייג וואַסער (10 גראַמז) צו די מעל, יי - מישן די ינגרידיאַנץ, ניד די טייג.
2. זעמל עס, טרוקן, שנייַדן אין לאָקשן.
3. קאָכן עס אין בוילינג וואַסער פֿאַר 10 מינוט.
4. גיסן די פאַרטיק לאָקשן מיט מילך, לייגן פּוטער.

פּאַרע קוטלעץ

• פלייש (רינדערנס) - 400 ג,
• ווייַס ברויט - 60 ג
• פּוטער - אַ לעפל,
• זאַלץ איז אַ קליין קניפּ
• וואַסער - 15 ג.

די רעסאַפּיז פֿאַר קוקינג דיעטע נומ 5 זענען פּשוט און די אַוויילאַבילאַטי פון ינגרידיאַנץ. רובֿ פון זיי זענען האַלב דורך קלאסישע קאָכן, בראַזינג, סטימינג אָדער באַקינג.

אַלגעמיינע ינדאַקיישאַנז פֿאַר פודז מיט סעראָוסאַס

אין אַלע פאלן, פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו טרינקען: פּיוראַפייד וואַסער אָן גאַז און סוויטאַנערז, טיז מיט שוואַך טיי בלעטער, דעקאָקטיאָנס פון פריש הערבס און פירות, סטוד פרוכט (פּרעפעראַבלי צוקער פריי, אָבער פּאַסיק אויף דער רעקאַמאַנדיישאַן פון אַ דאָקטער). טרינקען זאָל זיין אין קליין דאָסעס, אַזוי אַז די וואַסער און וואַסער קענען נישט ריטיין און לאָזן די לעבער און קידניז צו בעשאָלעם באַזייַטיקן עס. מיר קענען ויסטיילן פון די הויפּט פּראָדוקטן:

• שוואַרץ און ווייַס ברויט.
• קיכלעך זענען נישט געמאכט פון פּוטער טייג.
• קלעם און האָניק (בלויז נאָך דיסקוטירן די מעגלעכקייט פון נוצן און קוואַנטיטי מיט אַ דאָקטער).
• מאָוססעס, פּודינגז און פרוכט זשעלע.

מען דאַרף שטרענג אָבסערווירן די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער, וואָס זאגט וואָס פודז קענען זיין קאַנסומד און וואָס זענען נישט. צוריקרופן אַז מיט קיין פאָרעם פון די קרענק, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו נוצן זאַלץ און קיין אַלקאָהאָל, אפילו אין דער קלענסטער דאָסעס.

די בלויז מינוס פון אַזאַ דערנערונג איז אַז עס דאַרף צו זיין נאכגעגאנגען פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ווי אַ הערשן, די דיעטע לאַסץ עטלעכע חדשים. צו דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַטן, איר וועט האָבן צו אַדכיר צו אַ טעראַפּיוטיק דיעטע פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

דער דיעטע האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז דער פּאַציענט קענען פאָרשרייַבן אַזאַ אַ דיעטע פֿאַר זיך. ער מוזן ערשטער באַראַטנ אַ דאָקטער: נאָך מעניו אַמענדמאַנץ זענען מעגלעך.

דיעטע טיש נומער 5

מיט סעראָוסאַס, אַ מעדיציניש דיעטע טיש 5 לויט Pevzner איז פּריסקרייבד, וואָס אין קאָמבינאַציע מיט גענומען מעדאַקיישאַנז העלפּס צו ומקערן די סטרוקטור פון לעבער סעלז און סלאָוז אַראָפּ די אָרגאַן אָנצינדונג אין דער צוקונפֿט.

די גרונט פּרינסאַפּאַלז פון דיעטע 5 פֿאַר סעראָוסאַס:

• א באַלאַנסט דיעטע, אַרייַנגערעכנט פּראָטעינס (90 גראַמז פּער טאָג), פאַץ (90 גראַמז פּער טאָג) און קאַרבאָוכיידרייץ (350 גראַמז).
• פראַקשאַנאַל דערנערונג. איר זאָל עסן מיט סעראָוסאַס פון די לעבער אָפט, אין מינדסטער 5-6 מאל פּער טאָג,
• די גאַנץ סומע קאַנסומד פּער טאָג זאָל נישט יקסיד 3 קילאָגראַמס אָדער 2800 קייקאַל,
• קיילים מיט סעראָוסאַס פון די לעבער זאָל זיין קאַנסומד בלויז אין אַ וואַרעם פאָרעם. וואַרעם און קאַלט מילז יקסקלודיד פון די דיעטע,
• פוד זאָל נישט זיין האַרט. די פלייש זאָל זיין דורכגעגאנגען דורך אַ פליישמילכל, און דאַן קיילים פון עס. קאַשע און מאַשט פּאַטייטאָוז מוזן זיין דיילוטאַד מיט וואַסער אָדער מילך.
• קוקינג איז יקסקלודיד. קיילים קענען זיין בוילד, סטוד, סטימד, ווייניקער אָפט בייקט.
• וועדזשטאַבאַלז (אַחוץ קעראַץ, קרויט, קיוקאַמערז און טאַמאַטאָוז) זענען נייטיק
• עגגס פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער בעשאַס די דיעטע זענען קאַנסומד בלויז ווייך-בוילד און נישט מער ווי 1 שטיק פּער טאָג. ווען איר מאַכן אָמעלעטעס, נאָר פּראָטעין איז געניצט.
• די סומע פון ​​קאַנסומד זאַלץ מוזן זיין רידוסט צו 8 גראַמז פּער טאָג.
• מיטאָג זאָל זיין נידעריק-קאַלאָריע בעשאַס אַ דיעטע מיט סעראָוסאַס. איידער איר גיין צו בעט, עס איז דערלויבט צו טרינקען אַ גלאז פון נידעריק-פעט זויער-מילך פּראָדוקט (קעפיר, פערמענטעד בייקט מילך, יאָגורט).
• בעשאַס דעם טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען שעפע פון ​​פלוידס, לפּחות 2 ליטער פון ריין וואַסער אָן גאַז. ערלויבט: דעקאָקטיאָנס פון בעריז און הערבס, שוואַך טיז, זשעלע, סטוד פרוכט.

ווען באשטימט

א דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס מיט אַססיטעס (אַ קרענק אין וואָס פליסיק אַקיומיאַלייץ אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי) ימפּלייז אַ ריסטריקשאַן אין דיעטע פון ​​זאַלץ און פליסיק. עס איז רעקאַמענדיד צו גאָר ויסשליסן זאַלץ פון דיין דיעטע און רעדוצירן די סומע פון ​​פליסיק קאַנסומד צו 1 ליטער פּער טאָג.

מיט ביליאַרי סעראָוסאַס פון די לעבער (אַ קרענק וואָס האָט גענומען אַ כראָניש פאָרעם), עס איז רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו די טעראַפּיוטיק דיעטע טאַבלע נומ 5 לויט M. I. Pevzner. פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ זאָל פּריווייל אין די דיעטע, און די סומע פון ​​קאַנסומד פעט איז רידוסט דורך 30%. די קאַלאָריע אינהאַלט פון די טעגלעך דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס זאָל בייַטן צווישן 2500 - 3000 קייקאַל.

מיט סעראָוסאַס פון די לעבער אין דער בינע פון ​​דיקאַמפּענסיישאַן, דיסטערבאַנסיז אין די נוטראַלאַזיישאַן פון אַמאָוניאַ פאַלן. מיט דעם קרענק, די דיעטע מעניו דראַסטיקלי רידוסט פּראָטעין ינטייק צו 20 גראַמז פּער טאָג. אויב לאַנג נאָך די מעדיציניש דיעטע טאַבלע 5 לויט פּעווזנער, עס איז קיין positive דינאַמיק, דער פּראָטעין פּראָדוקטן פון די דיעטע זאָל זיין גאָר אַוועקגענומען.

די דיעטע מיט סעראָוסאַס און העפּאַטיטיס C איז באַלאַנסט אין אַזאַ אַ וועג אַז די פאַרהעלטעניש פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ זאָל זיין 1: 1: 4. 60% פון די טעגלעך פּראָטעין ינטייק זאָל זיין פון כייַע אָריגין. 20% פון די גאַנץ סומע פון ​​פעט איז אַלאַקייטיד צו גרינס מיט פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז.

דיעטע פֿאַר לעבער סעראָוסאַס און צוקערקרענק מעלליטוס ימפּלייז אַ גאַנץ יקסקלוזשאַן פון צוקער דיעטע, פּאַסיק אין מעדיציניש דערנערונג טאַבלע נומ. דערנערונג זאָל זיין באַלאַנסט און אַימעד צו האַלטן די פּראָגרעס פון די קרענק.

עס איז ספּעציעל וויכטיק צו שטרענג נאָכפאָלגן די דיעטע טאַבלע נומ 5 פֿאַר סעראָוסאַס פון די לעבער צו וואָמען, ווייַל די לויף פון די קרענק פון די שיין געשלעכט איז אַנדערש פון מענטשן און אָפט פּאַסירן אין אַ שטרענגער פאָרעם.

ערלויבט און פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן

דיעטע 5 פֿאַר סעראָוסאַס - ערלויבט פודז:

• פלייש מיט נידעריק פעט (קיניגל, רינדערנס, קאַלבפלייש)
• נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון אָף (טערקיי, הינדל),
• נידעריק-פעט פיש (האַקע, פּיקע, פּאָלאַק, קרוסיאַן קאַרפּ),
• מילכיק און זויער-מילך פּראָדוקטן (ונסאַלטעד טשיזיז, הייַזקע קעז, קעפיר, סמעטענע),
• וועדזשטאַבאַלז (צוקיני, פּאַטייטאָוז, קיוקאַמערז, טאַמייטאָוז, קעראַץ),
• דאַר ברויט (קאָרן, גאַנץ קערל),
• דוראַם ווייץ מאַקאַראָנען,
• פירות און בעריז,
• טוווע און טוווע
• עגגס (נישט מער ווי 1 פּיסי פּער טאָג)
• מאַרמעלאַד, אַרייַנשטופּן, פּאַסטילל,
• צוקער
• זאַלץ (נישט מער ווי 7-8 גראַמז פּער טאָג).

ווען סעראָוסאַס און אַססיטעס אַקערז, די דיעטע יקסקלודז די קאַנסאַמשאַן פון פריש בעקערייַ פּראָדוקטן, זאַלץ, פלייש מיט אַ הויך צופרידן פון פאַץ, אָפאַלטן, סאָסידזשיז, באָרשט, יויך באקומען פון אַ דעקאָקטיאָן פון פלייש אָדער פיש. אין דער זעלביקער צייט, איר קענען עסן הינדל און קיניגל פלייש. אנדערע פֿעיִקייטן פון די דיעטע אַרייַננעמען:

1. קוקינג הינדל-באזירט יויך
2. קאַנסומינג בלויז מאַשט סופּס
3. עסן פיש האַלב אין אַ טאָפּל קעסל.

עס איז אַנדיזייראַבאַל צו אַרייַננעמען פאַטי מילכיק פּראָדוקטן, הייס און געזאָלצן סאָסאַז, לעגיומז, קרויט, סאָראַל, ראַדישעס, קנאָבל, מאַשרומז, אַניאַנז, ברוקוועץ אין די דיעטע.

געהעריק דערנערונג און שטרענג אַדכיראַנס צו די דיעטע אין די באַהאַנדלונג פון יגזאַסערביישאַנז פון העפּאַטיטיס, ווי געזונט ווי בעשאַס רעמיססיאָן, איז קריטיש צו עלימינירן די סימפּטאָמס פון די קרענק. אויב איר טאָן נישט נאָכגיין אַ דיעטע, עס וועט זיין שווער צו אַריבערפירן העפּאַטיטיס צו דער רעמיססיאָן בינע. וואָס זענען די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג פֿאַר העפּאַטיטיס C און סעראָוסאַס, זען די ווידעא.

אויב דער פּאַציענט סאַפערז פון העפּאַטיטיס C פֿאַר פילע יאָרן, זיין דערנערונג זאָל זיין שטרענג נאָרמאַלייזד. פילע קיילים וועט האָבן צו זיין פארלאזן, און עטלעכע זאָל ווערן מאַנדאַטאָרי אויף די מעניו.

פֿעיִקייטן פון דיעטע פֿאַר כראָניש העפּאַטיטיס C:

1. מילך קיילים זענען ערלויבט אין אַ דיעטע פון ​​אַ פּאַציענט מיט העפּאַטיטיס C, דאָס איז ספּעציעל נוציק צו עסן קעז קעז אָדער נאָר הייַזקע קעז.
2. דו זאלסט זיכער צו אַרייַננעמען טוווע אין מילך אָדער וואַסער מיט די דערצו פון דאַר פירות און זאמען אין די דיעטע.
3. דישעס מיט עגגס זאָל זיין לימיטעד אין דיעטע. קאַנסומינג ניט מער ווי איין פּראָטעין פייַנקוכן פּער טאָג. בוילד עגגס זענען נישט רעקאַמענדיד אין אַלע.
4. מאַקאַראָנען איז ערלויבט, אָבער גרינס סאַלאַדס אָדער פּאַטלעזשאַן קאַוויאַר זאָל זיין מוסיף צו זיי.
5. עס איז נוצלעך צו באַקן וועדזשטאַבאַלז אין די ויוון.
6. מוס און זשעלע געמאכט פון סיזאַנאַל פירות זענען ערלויבט.
7. א גרויס הויפּט קאָרסאַז וועט זיין סטימד קוטלעץ פון ווייַס פלייש.
8. סופּס זאָל זיין אויסדערוויילט וועגעטאַריער, באזירט אויף גרינס יויך.
9. ניט-פעט סאָסידזשיז, אַזאַ ווי דאָקטאָר ס, ווי געזונט ווי רינדערנס סאָסידזשיז זענען ערלויבט.
10. פיש קיילים וועט זיין נוציק אויב איר קלייַבן פיש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז: דאָרש, פּיקע, קאַרפּ, און אנדערע.

צו אָפּזאָגן די באַהאַנדלונג צייַט איז פון געווירציק גרינז, סאָראַל, ראַדישעס, קנאָבל און אַניאַנז. יקערדיק אָילס פון די פּראָדוקטן נעגאַטיוולי ווירקן די לעבער פונקציאָנירן.ויסמיידן גרין apples און ונריפּע בעריז. שאַרף טשיזיז און בלוי קעז זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר פּאַטיענץ מיט העפּאַטיטיס C. קרעם קייקס, קייקס, שאָקאָלאַד און צוקער קאַנדיז זענען אויך פּראָוכיבאַטאַד. פּאַטיענץ מיט העפּאַטיטיס C זענען גאַנץ שווער צו בלייַבנ לעבן די אַקוטע סטאַגעס פון די קרענק. פֿאַר דעם פּעריאָד, זיי זענען באַשטימט אַ ספּעציעל דיעטע - דעוועלאָפּעד דורך רופאים און נוטרישאַניס דיעטע נומער 5. מיט דעם דיעטע, אַ positive ווירקונג פון באַהאַנדלונג איז באמערקט, פּאַטיענץ מאַך פון די אַקוטע בינע פון ​​העפּאַטיטיס C צו פארגעבונג.

די גרונט פּרינסאַפּאַלז פון די דיעטע:

• פאַטי קאַנסאַמשאַן איז רידוסט (ניט מער ווי 70 גראַמז פּער טאָג).
• זאַלץ קאַנסאַמשאַן איז רידוסט (ניט מער ווי 7-8 גראַמז פּער טאָג).
• די טעגלעך דיעטע פון ​​פּראָטעין איז 80 גראַמז.
• קאַרבאָוכיידרייט דיעטע איז 350 גראַמז.
• קאַלאָריעס זאָל נישט יקסיד 2400-2500 קאַלאָריעס.

אין העסקעם מיט דיעטע נומ 5 פֿאַר העפּאַטיטיס C, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז עס איז בעסער פֿאַר די פּאַציענט צו עסן ווייניקער, אָבער מער אָפט. דעריבער, מילז מוזן זיין קראַשט. איר אויך דאַרפֿן צו אַנטוויקלען אַ קלאָר פּלאַן פון פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג. אַלע עסנוואַרג זאָל זיין סטימד אָדער האַלב אויף די בעקאַבאָלעדיק וועג, און מאַקאַניקלי מאָל צו אַ פּיוריי שטאַט.

די הויפּט קיילים פון דיעטע נומ 5: גרינס סופּס, טוווע, בוילד וועדזשטאַבאַלז. געטרונקען זשעלע, סטוד פרוכט, פרעשלי סקוויזד זאַפט.

דייאַטישאַנז האָבן דעוועלאָפּעד אַ העפּאַטיטיס C דיעטע מעניו פֿאַר יעדער טאָג פון די וואָך. אין דעם אינהאַלט, די דיעטע מעניו נומער 5 ריזעמבאַלז די נוטרישאַנאַל סיסטעם פון מענטשן מיט צוקערקרענק און פּאַנקרעאַטיטיס.

וואָס דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס העלפּס צו קאָפּע מיט די קרענק - אַ קשיא וואָס אינטערעסירט פילע מענטשן וואָס זאָרגן וועגן זייער אייגן געזונט. דיעטע נומער 5, צונויפגעשטעלט דורך ד"ר פּעווזנער, איז געהאלטן די מערסט פּאַסיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט פּאַטאַלאַדזשי פון די לעבער און ביליאַרי שעטעך.

דיעטע 5 לימאַץ די ינטייק דורך פּאַטיענץ פון פודז הויך אין קאַלעסטעראַל און פאַץ, אָבער אין דער זעלביקער צייט גיט גענוג קאַלאָריע אינהאַלט פֿאַר ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם. דער הויפּט טייל פון די דיעטע באשטייט פון פירות און וועדזשטאַבאַלז, געפּרעגלט פודז זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.

דאָוסידזשיז פֿאַר וואָס דיעטע 5 איז געניצט:

• מיט העפּאַטיטיס C און B נאָך אַן אַקוטע פּעריאָד.
• כראָניש אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער.
• פיבראָוס דידזשענעריישאַן פון די לעבער.
• לעבער דורכפאַל.
• כראָניש טשאָלעסיסטאָטשאָלאַנגיטיס.
• מיט די פאָרמירונג פון שטיינער אין די ביליאַרי סיסטעם.

דער ציל פון די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס פון לעבער און העפּאַטיטיס איז צו רעדוצירן די אָרגאַנס מאַסע און ומקערן די ימפּערד ביליאַרי פונקציע. זעטיקונג פון עסנוואַרג איז אַטשיווד דורך ינקריסינג קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע.

אין גאַנץ, עס זענען צוויי פארמען פון די קרענק: קאַמפּאַנסייטאַד און דיקאַמפּענסייטיד. יעדער פון זיי ינוואַלווז אַ ספּעציעל צוגאַנג צו באַהאַנדלונג און אַ ספּעציפיש מעניו.

מיט קאַמפּאַנסייטאַד סעראָוסאַס, דער פּאַציענט דאַרף באַקומען מאַקסימום פּראָטעין פון עסנוואַרג. דעם ענזיים כּולל אַמינאָ אַסאַדז און טשאָלינע - קאַמפּאָונאַנץ וואָס העלפֿן ומקערן לעבער סעלז און פֿאַרבעסערן די פונקציע.

הויך פּראָטעין פודז איר קענען און זאָל עסן:

• קורד.
• מילך און קעפיר.
• רינדערנס.
• נידעריק-פעט פיש, סעאַפאָאָד.
• מילאַט, האָבערגריץ און באַקוויט.
• יי ווייַס.

אַלע פון ​​זיי זענען ספּעציעל וויכטיק אויב סעראָוסאַס דעוועלאָפּעד קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ גאָר אַנבאַלאַנסט דיעטע, אָפט געפֿירט דורך אַלקאַכאָליזאַם. די פּראָדוקטן קענען זיין געגעסן בלויז אין די פאָרעם מיט וואַסער און פּאַרע (אַחוץ קעפיר און הייַזקע קעז). דערנערונג פֿאַר סעראָוסאַס זאָל זיין רעגולער.

גרינז זענען זייער נוציק פֿאַר לעבער חולאתן, אָבער ראַדישעס, רעטעך, קנאָבל און אַניאַנז וועט זיין יקסקלודיד פון די דיעטע, ווייַל די יקערדיק אָילס קאַנטיינד אין די געוויקסן נעגאַטיוולי ווירקן די אָפּזוך פּראָצעס. קנאָבל, ראַדישעס און אַניאַנז רייצן די דיגעסטיווע שעטעך, און די לעבער אַרבעט האַרדער.

מיט דיקאַמפּענסייטיד סעראָוסאַס, פּראָטעין אין די דיעטע זאָל זיין מינאַמייזד. מיט דעם נאָרמאַל לויף פון די קרענק, זיי זענען ערלויבט צו פאַרנוצן 20-30 גראַמז פון פּראָטעין פּער טאָג. אויב די צושטאַנד איז נישט ימפּרוווד מיט אַזאַ אַ מעניו, דער פּראָטעין זאָל זיין ילימאַנייטאַד.

די דיקאַמפּענסייטיד פאָרעם איז די ינאַביליטי פון די לעבער צו נוטראַלייז אַמאָוניאַ, אין וועלכע פאַל, ווי אין פּריקאָמאַטאָוס שטאַט, פּראָטעין איז לימיטעד. די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס פון דעם פאָרעם גיט ריסטריקשאַן פון פּראָדוקטן אַזאַ ווי פלייש, מילך, עגגס.

פאַץ מיט דעם פאָרעם זענען אויך לימיטעד (אַרויף צו 90 גראַמז פּער טאָג). זיי מוזן זיין פון פאַבריק אָנהייב.

איר קענען עסן קיין וועדזשטאַבאַלז, אָבער זיין זיכער צו אַרייַננעמען אין די מעניו:

די פּראָדוקטן טאָן ניט לייגן אַ גרויס מאַסע אויף די לעבער, העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף און רייניקן עס. מיט דיקאַמפּענסייטיד סעראָוסאַס, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו עסן אַניאַנז, קנאָבל און רעטעך.

די נוטרישאַנאַל פּלאַן פֿאַר דעם קרענק איז באזירט אויף די פאלגענדע פיר פּרינסאַפּאַלז.

1. די יקער. עס זאָל זיין קאַמפּאָוזד פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ (טוווע, מאַקאַראָנען פון דוראַם ווייץ, וועדזשטאַבאַלז), וואָס גאָר צושטעלן אַלע די ענערגיע דאַרף פון דעם גוף.
2. פּראָטעין פּראָטעינס זענען די הויפּט בנין מאַטעריאַל פֿאַר אַלע סעלז פון דעם מענטש גוף, אַזוי זיי דאַרפֿן צו זיין קאַנסומד פּער טאָג בייַ מינדסטער 1 ג / קג פון גוף וואָג. דער בלויז ויסנעם איז די דיעטע פֿאַר סעראָוסאַס אין די בינע פון ​​דיקאַמפּענסיישאַן, דאָ די סומע פון ​​פּראָטעין און זאַלץ איז לימיטעד צו נאָרמאַליזיישאַן.
3. מאָדע. עסן פראַקשאַנאַלי, סערווינגז זאָל זיין קליין. עסן זאָל זיין גענומען וואַרעם, יקסעסיוולי קאַלט אָדער הייס קיילים קענען פירן צו דיטיריעריישאַן. עס איז אָפּטימאַל צו צעטיילן די טעגלעך דיעטע אין 5-6 מילז - דריי הויפּט און צוויי צו דריי סנאַקס.
4. פליסיק. אין אַדישאַן צו דערנערונג, טרינקט רעזשים איז וויכטיק. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן לפּחות 1.5-2 ליטער פון ריין וואַסער, ערבאַל דעקאָקטיאָנס, פרוכט טרינקען פּער טאָג. אָבער, אַ דיעטע מיט שטרענג סעראָוסאַס פון די לעבער מיט אַססיטעס זאָל האָבן פליסיק ריסטריקשאַנז (ניט מער ווי 1 ליטער פּער טאָג).

דיעטע איז ניט נאָר אַ רשימה פון וואָס פודז איר קענען עסן און וואָס איר טאָן ניט. העסקעם מיט די דיעטע איז באזירט אויף די ימפּלאַמענטיישאַן פון זיכער רעקאַמאַנדיישאַנז פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער אויף די נוטרישאַנאַל רעזשים און דיעטע, די קעראַקטעריסטיקס פון דער צוגרייטונג פון עסנוואַרג, די קוואַנטיטי און זאַץ.

די מעגלעך אַבזערוואַנס פון די כּללים וועט זיין אַ "היילן", וואָס גיט די פאלגענדע positive יפעקץ:

• טייַנען ענערגיע וואָג
• צושטעלן בנין מאַטעריאַל,
• אָן קריייטינג נאָך שוועריקייטן אין דער אַרבעט פון די צאָרעס אָרגאַן.

העפּאַטיטיס איז אַן אָנצינדונג פון די לעבער. עס קען זיין אַקוטע און כראָניש.

1. די עסנוואַרג איז פראַקשאַנאַל, 4-5 מאל פּער טאָג.

- געפּרעגלט און קאַלט קיילים.

- שוועמל, פיש, פלייש יויך.

- ינערלעך אָרגאַנס פון אַנימאַלס, לעבער פון פיש.

- יאָוקס מיט קאַלעסטעראַל (מיט העפּאַטיטיס, די קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם איז אויפגערודערט).

- רינדערנס, כאַזער, שעפּסנפלייש פאַץ, קרעם, קאַנטריביוטינג צו די דעפּאַזישאַן פון פעט אין די לעבער.

סאָראַל, שפּינאַט, ספּאַרזשע מיט אָקסאַליק זויער.

- אַלקאָהאָל, מאַריניידז, סמאָוקט מיץ, סייווערי פודז.

- רעטעך, קנאָבל, טשיוועס, אַנויינג לעבער.

3. אין די דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס, עס איז ימפּעראַטיוו צו אַרייַננעמען פּראָדוקטן מיט ליפּאָטראָפּיק סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרמייַדן אָוביסאַטי פון די לעבער (הייַזקע קעז, דאַר פלייש און פיש, האָבערגריץ, באַקוויט גראָאַץ), וויטאַמין א, וואָס פֿאַרבעסערן די לעבער פונקציע.

דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס דעפּענדס אויף דער בינע פון ​​די קרענק.

אין אַקוטע העפּאַטיטיס, אַ דיעטע נומ 5 אַ איז פּריסקרייבד, די הויפּט צושטאַנד פון וואָס איז בוילד און פּאַרע פוד אין מאַשט פאָרעם.

דיעטע נומ 5 אַ איז פּריסקרייבד פֿאַר 2-6 וואָכן.

א דיעטע פֿאַר אַקוטע העפּאַטיטיס זאָל צושטעלן שלום פון די לעבער און ספּערינג פון די דיגעסטיווע אָרגאַנס (מאַקאַניקאַל און כעמיש).

אין דיעטע נומ 5 אַ, די סומע פון ​​פעט איז לימיטעד צו 70-75 ג, און די סומע פון ​​פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ איז לינקס אין די פיסיאָלאָגיקאַל קלאַל. די סומע פון ​​פריי פליסיק איז געוואקסן צו 2-2.5 ל. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אָפט עסנוואַרג, אין קליין פּאָרשאַנז.

אין שטרענג אַקוטע העפּאַטיטיס, פאסטן טעג זענען פּריסקרייבד: הייַזקע קעז-קעפיר, פרוכט, רייַז-קאַמפּאָוט.

דיעטע פֿאַר אַקוטע העפּאַטיטיס מיט רעסאַפּיז מער ...

אין 3-6 וואָכן, אין דער אַוועק פון קאַמפּלאַקיישאַנז, פּאַטיענץ וועט זיין פּריסקרייבד אַ דיעטע נומ 5, וואָס מוזן זיין נאכגעגאנגען פֿאַר 6-12 חדשים.

אין כראָניש העפּאַטיטיס, אַ דיעטע נומ 5 איז פּריסקרייבד, אין וואָס די זעלבע פּראָדוקטן זענען ערלויבט ווי מיט דיעטע נומ 5 אַ. עסן איז נישט אפגעווישט, אַחוץ ווייני פלייש און וועדזשטאַבאַלז מיט פּראָסט פיברע, און אין אַדישאַן צו בוילינג, די עסנוואַרג קענען זיין האַלב אין אַ בייקט פאָרעם.

דיעטע פֿאַר כראָניש העפּאַטיטיס מיט רעסאַפּיז ...

מיט יגזאַסערביישאַן פון כראָניש העפּאַטיטיס, דיעטע נומ 5 אַ איז אנגעוויזן.

- גרינס סופּס מיט טוווע, מילכיק, פרוכט, וועגעטאַריער באָרשט,

ניט-פעט פלייש, פיש,

- אַרויף צו 1 יאָוק פּער טאָג,

- פאַרשידן וועדזשטאַבאַלז (פּראַסעסינג דעפּענדס אויף די דיעטע), אַחוץ ווי יקסקלודיד,

- פאַרשידן זיס פירות און בעריז, פרוכט טרינקען, דזשוסאַז, זשעלע,

- קרימי און ראַפינירט גרינס בוימל,

ונטער זענען די רעסאַפּיז רעקאַמענדיד דורך נוטרישאַניסס פֿאַר אַ דיעטע פֿאַר אַקוטע און כראָניש העפּאַטיטיס.

סופּס קיילים פון טוווע. קיילים פון פלייש און אָף

סאַלאַדס גרינס קיילים פיש און סעאַפאָאָד קיילים

סאָסיז קיילים און עגגס באַקינג, סוויץ

צוקערקרענק און פאַטי לעבער קרענק

וויאַלאָוו סערגיי סערגעעוויטש
PhD אין מעדיציניש ססיענסעס,
אייראפעישער מעדיקאַל צענטער
גאַסטראָענטעראָלאָגיסט-העפּאַטאָלאָגיסט פון דער אייראפעישער מעדיקאַל צענטער,
מיטגליד פון דער אמעריקאנער גאַסטראָענטעראָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן (AGA),
מיטגליד פון דער אייראפעישער געזעלשאפט פֿאַר די לערנען פון די לעבער (EASL),
מיטגליד פון דער רוסיש גאַסטראָענטעראָלאָגיקאַל פאַרבאַנד (RGA),
מיטגליד פון דער רוסיש געזעלשאפט פֿאַר די לערנען פון די לעבער (ROPIP).

וואָס איז צוקערקרענק?

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט Leviron Duo פֿאַר לעבער באַהאַנדלונג. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק פארבונדן מיט אַ הילעל פון איינער פון די פאַנגקשאַנז פון די פּאַנקרעאַס, ניימלי די רעגולירן פון די מדרגה פון צוקער (גלוקאָוס) אין די בלוט. דאָס איז די זעלבע סיטואַציע ווען די פּאַנקרעאַס און די רעגולאַטאָרי סאַבסטאַנסאַז סאַקריטאַד דורך עס קענען נישט קאָפּע מיט די מאַסע זיי זענען ימפּאָוזד.

וואָס טוט די פּאַנקרעאַס טאָן אין דעם גוף?

די פּאַנקרעאַס באשטייט פון 2 פּאַרץ לאָוקייטאַד איינער אין די אנדערע. איינער פון די טיילן וואָס מיר וויסן בעסער האט אַ דיגעסטיווע פונקציע. עס סאַקרעסיז פאַרשידן סאַבסטאַנסיז - ענזימעס אַז דיידזשעסטז בפֿרט פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ. אַ הילעל פון דעם פֿונקציע פון ​​די פּאַנקרעאַס, פֿאַרבונדן מיט זייַן אָנצינדונג און אַ פאַרקלענערן אין דער פּראָדוקציע פון ​​ענזימעס, איז גערופֿן פּאַנקרעאַטיטיס. דאָס איז אַקוטע און כראָניש. אָבער, אין דעם קאָנטעקסט פון צוקערקרענק, דאָס איז פון קליין אינטערעס פֿאַר אונדז.

אן אנדער טייל פון די פּאַנקרעאַס, אין די פאָרעם פון די אַזוי גערופענע ייליץ פון לאַנגערהאַנס, ריליסיז אַ גרויס נומער פון רעגולאַטאָרי סאַבסטאַנסיז - כאָרמאָונז. עטלעכע פון ​​די כאָרמאָונז זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר וווּקס און אַנטוויקלונג פון דעם גוף און זענען מער באַטייטיק אין אַ יונג עלטער. אן אנדער טייל פון די כאָרמאָונז, אין פאַקט, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג די הייך פון גלוקאָוס אין דעם גוף.

פארוואס טאָן מיר דאַרפֿן גלוקאָוס?

גלוקאָוס איז די הויפּט מקור פון ענערגיע אין דעם גוף; אַלע סעלז, געוועבן און אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט די מאַרך, קאָרמען עס. זינט די ווערט פון גלוקאָוס אין דעם גוף איז גאָר הויך, די גוף מיינטיינז אין פאַרשידענע וועגן זיין קעסיידערדיק סומע אין די בלוט. מיר קענען באַשטימען די הייך פון גלוקאָוס, נאָרמאַלי זייַן קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט איז 3,5-5,5 מםאָל / ל (דאָס קייט קען בייַטן אין פאַרשידענע לאַבאָראַטאָריעס דיפּענדינג אויף די רייידזשאַנץ זיי נוצן).

דעריבער, פֿאַר נאָרמאַל אָפּעראַציע, בפֿרט די מאַרך און אנדערע אָרגאַנס אין די בלוט, אַ קעסיידערדיק קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס מוזן זיין מיינטיינד. א פאַרקלענערן אין זייַן סומע איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ און קענען פירן צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרויף צו אַ היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו! אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס איז גערופֿן כייפּערגליסעמיאַ און קענען אויך פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס, צו שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז פון די האַרץ, מאַרך, בלוט כלים, אפילו היפּערגליסעמיק אָדער היפּעראָסמאָלאַר קאָמאַטאָזער מאַצעוו!

די גוף גלוקאָוס (צוקער) קענען זיין קאַמפּערד מיט די סומע פון ​​גאַזאָלין אין די מאַשין. צום ביישפּיל, ווען א דרייווער באמערקט א נידעריק גאזאלין שטאפל וואו דער מאטאר לויפט, גייט ער צו א גאזאלין סטאנציע און רעסטארירט ברענשטאף אינעם טאנק.אין דעם זעלבן וועג, דער גוף, וואָס באמערקט אַ נידעריק מדרגה פון גלוקאָוס, מיט די הילף פון דעם מאַרך דערציילט אונדז וואָס צו עסן. דער שאָפער ריפילז זיין מאַשין מיט ווי פיל ברענוואַרג ווי ער דאַרף צו קומען צו דער ווייַטער גאַז סטאַנציע אָדער צו זיין דעסטיניישאַן. דער מאַרך גיט אויך אַ סאַטיעטי סיגנאַל ווען עס הערות די הייך פון עסנוואַרג קאַנסומד גענוג ביז דער ווייַטער פֿאַרבייַסן.

וויאַזוי אַנטוויקלען צוקערקרענק?

די קרענק אַנטוויקלט זיך אין וידעפדיק אונדזער גוף, מיט די סומע וואָס ער טוט נישט דאַרפֿן. אָבער, אויב דער שאָפער אויסגעגאסן צו פיל ברענוואַרג אין די מאַשין, עס ספּילז אויס פון די גאַז טאַנק, און קריייטינג אַ ריזיקירן פון פייַער ניט בלויז פון די מאַשין, אָבער פון די גאנצע גאַז סטאַנציע. אויף די פאַרקערט, אַ מענטש וואָס פילונג זיין גוף מיט אַ וידעפדיק פון הויך-ענערגיע עסנוואַרג, קריייץ אַ געוואקסן מאַסע אויף די לעבער און פּאַנקרעאַס. אויב אָווועריטינג, דער הויפּט הויך-ענערגיע פודז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ, אַקערז אויף אַ רעגולער יקער, אין די סוף דער גוף טוט נישט וויטסטאַנד דעם מאַסע ... דערנאָך, פּאַנקרעאַטיטיס, צוקערקרענק, פאַטי לעבער קרענק.

ווי איז צוקערקרענק שייַכות צו די לעבער?

עס טורנס אויס אַלץ איז גאַנץ פּשוט. אונדזער בלוט סערקיאַליישאַן איז עריינדזשד אין אַזאַ אַ וועג אַז אַלע סאַבסטאַנסיז דיידזשעסטיד אין די מאָגן און ינטעסטינז זענען אַבזאָרבד אין די ינטעסטינז אין די בלוט, וואָס דערנאָך אַרייַן טייל אין די לעבער. אין אַדישאַן צו אַ הויך מאַסע אויף די דיגעסטיווע טייל פון די פּאַנקרעאַס, ווייַל עס מוזן קיצער אַלע דעם באַנד פון עסנוואַרג, אַ הויך מאַסע איז באשאפן אויף די לעבער און די רעגולאַטאָרי טייל פון די פּאַנקרעאַס.

די לעבער מוזן דורכגיין אַלע די פאַץ פון די עסנוואַרג, און זיי האָבן אַ דאַמידזשינג ווירקונג אויף עס. די פּאַנקרעאַס מוזן ערגעץ "צוטשעפּען" אַלע קאַרבאָוכיידרייץ און גלוקאָוס באקומען מיט עסנוואַרג - ווייַל זייַן מדרגה מוזן זיין סטאַביל. דער גוף טורנס יבעריק קאַרבאָוכיידרייץ אין פאַץ און ווידער די דאַמידזשינג ווירקונג פון פאַץ אויף די לעבער זיך! און די פּאַנקרעאַס איז דיפּליטיד, געצווונגען צו פּראָדוצירן מער און מער כאָומאַנז און ענזימעס. ביז אַ זיכער פונט ווען אָנצינדונג אַנטוויקלט אין עס. און די לעבער קעסיידער דאַמידזשד, טוט נישט אָנצינדן ביז אַ זיכער פונט.

העפּאַטיק סטייטאָסיס און סטייטאָהעפּאַטיטיס

כל פאַץ באקומען כּולל קאַלעסטעראַל, טרייגליסעריידז און פאַרשידן ליפּאָפּראָטעינס. זיי אָנקלייַבן אין די לעבער אין גרויס קוואַנטאַטיז, קענען צעשטערן לעבער סעלז און גרונט אָנצינדונג. אויב וידעפדיק פעט קענען ניט זיין גאָר נוטראַלייזד דורך די לעבער, עס איז געפירט דורך די בלאַדסטרים צו אנדערע אָרגאַנס. די דעפּאַזישאַן פון פאַץ און קאַלעסטעראַל אויף בלוט כלים פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס, פּראַוואָוקס ווייַטער די אַנטוויקלונג פון קאָראַנערי האַרץ קרענק, האַרץ אנפאלן און סטראָקעס. די דעפּאַזישאַן פון פאַץ און קאַלעסטעראַל דאַמידזשיז די פּאַנקרעאַס, דיסראַפּטינג די מאַטאַבאַליזאַם פון גלוקאָוס און צוקער אין דעם גוף, און דערמיט קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס.

די פאַץ אַקיומיאַלייטיד אין די לעבער זענען יקספּאָוזד צו פריי ראַדאַקאַלז, און זייער פּעראַקסאַדיישאַן הייבט. ווי אַ רעזולטאַט, אָלטערד אַקטיוו פאָרמען פון סאַבסטאַנסיז זענען געשאפן וואָס האָבן אַן אַפֿילו גרעסער דעסטרוקטיווע ווירקונג אויף די לעבער. זיי אַקטאַווייט זיכער לעבער סעלז (סטעללאַטע סעלז) און נאָרמאַל לעבער געוועב הייבט צו זיין ריפּלייסט דורך קאַנעקטיוו געוועב. פיבראָסיס פון די לעבער דעוועלאָפּס.

דער גאנצער גאַנג פון ענדערונגען פֿאַרבונדן מיט די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ אין דעם גוף שעדיקן די לעבער, וואָס פירן צו דער אַנטוויקלונג פון:

- סטייטאָוסיס (יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די לעבער),

- סטייטאָהעפּאַטיטיס (ינפלאַמאַטאָרי ענדערונגען אין די לעבער פון אַ פאַטי נאַטור),

- לעבער פיבראָסיס (פאָרמירונג פון קאַנעקטיוו געוועב אין די לעבער),

- לעבער סעראָוסאַס (ימפּערד אַלע לעבער פאַנגקשאַנז).

ווען און ווי צו כאָשעד די ענדערונגען?

ערשטער, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן די שרעק פֿאַר די וואס זענען שוין דיאַגנאָסעד.דאָס קען זיין איינער פון די פאלגענדע דיאַגנאָסיס: אַטעראָוסקלעראָוסיס, דיסליפּידעמיאַ, קאָראַנערי האַרץ קרענק, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, פּאָסטינפאַרקטיאָן אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, כייפּערטענשאַן, צוקערקרענק מעלליטוס, ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ, ינסאַלאַן קעגנשטעל, מעטאַבאַליק סינדראָום.

אויב איר האָט איינער פון די דיאַגנאָסיס פון די אויבן, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו קאָנטראָלירן און מאָניטאָר די צושטאַנד פון די לעבער, ווי געזונט ווי די אַפּוינטמאַנט פון באַהאַנדלונג.

אויב איר דורכגעקאָכט דיווייישאַנז פון אַ אָדער עטלעכע לאַבאָראַטאָריע פּאַראַמעטערס אין אַ בלוט טעסט ווי אַ רעזולטאַט פון דעם דורכקוק, למשל, עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל, טרייגליסעריידז, ליפּאָפּראָטעינס, ענדערונגען אין גלוקאָוס אָדער גלייקאָוסאַלייטיד העמאָגלאָבין, ווי געזונט ווי אַ פאַרגרעסערן אין ינדאַקייטערז וואָס קעראַקטערייזאַז לעבער פונקציע - AST, ALT, TSH, אַלקאַליין פאָספאַטאַסע אין עטלעכע קאַסעס, בילירובין.

אויב דער מדרגה פון איין אָדער מער פּאַראַמעטערס איז עלעוואַטעד, אויך באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו דערקלערן די שטאַט פון געזונט, אָנפירן ווייַטער דיאַגנאָסיס און פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג.

אויב איר האָט איין אָדער מער סימפּטאָמס אָדער ריזיקירן סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון חולאתן, איר אויך דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער צו פּינטלעך אַססעסס די ריזיקירן, באַשליסן די נויט פֿאַר אַ דורכקוק און פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג. ריזיקירן סיבות אָדער סימפּטאָמס פון מעטאַבאַליק סינדראָום זענען יבערוואָג, הויך טאַליע, פּעריאָדיש אָדער קעסיידערדיק פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, די נוצן פון גרויס אַמאַונץ פון פאַטי אָדער געפּרעגלט פודז, זיס, מעל, אַלקאָהאָל.

וואָס וועט דער דאָקטער רעקאָמענדירן?

אין קיין פאַל, אין דעם בייַזייַן פון אַ קרענק אָדער די בייַזייַן פון געוואקסן ינדאַקייטערז אין די אַנאַליזעס אָדער די בייַזייַן פון סימפּטאָמס און ריזיקירן סיבות, מומכע עצה איז נייטיק!

איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט עטלעכע ספּעשאַלאַסץ אין אַמאָל - אַ טעראַפּיסט, קאַרדיאַלאַדזשיסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און גאַסטראָענטעראָלאָגיסט. אויב די שטאַט פון די לעבער איז אינטערעסירט אין דעם סיטואַציע, איר קענען קאָנטאַקט אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט אָדער אַ העפּאַטאָלאָגיסט.

דער דאָקטער וועט באַשליסן די שטרענגקייט פון די ווייאַליישאַנז אָדער די שטרענגקייַט פון די קרענק, דיפּענדינג אויף דעם, אין פאַל פון פאַקטיש נויט, נאָמינירן אַ דורכקוק און זאָגן איר וואָס פּונקט אין דעם דורכקוק וועט זיין וויכטיק פֿאַר אַסעסינג ריסקס.

איידער, נאָך אָדער בעשאַס די דורכקוק, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג, דאָס וועט אָפענגען אויף די שטרענגקייַט פון די דיטעקטאַד סימפּטאָמס און דיסאָרדערס.

רובֿ אָפט, עטלעכע מעדאַקיישאַנז זענען געניצט צו מייַכל פאַטי לעבער קרענק אין קאָמבינאַציע מיט צוקערקרענק מעלליטוס, דאָס איז, אין דעם בייַזייַן פון אַ מעטאַבאַליק סינדראָום: צו ריכטיק די צושטאַנד פון די לעבער, צו נידעריקער קאַלעסטעראַל, צו ומקערן דעם גוף סענסיטיוויטי צו גלוקאָוס, צו נידעריקער בלוט דרוק, צו רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַקס און סטראָקעס, און עטלעכע אנדערע.

עס איז ומזיכער צו עקספּערימענט ינדיפּענדאַנטלי מיט אַ מאַדאַפאַקיישאַן פון באַהאַנדלונג אָדער סעלעקציע פון ​​דרוגס! באַראַטנ אַ דאָקטער פֿאַר באַהאַנדלונג!

וואָס דרוגס זענען געניצט צו ומקערן לעבער פונקציע?

אַ וויכטיק ראָלע אין דער באַהאַנדלונג איז געשפילט דורך רידוסינג וידעפדיק וואָג, ינקריסינג גשמיות טעטיקייט, אַ ספּעציעל דיעטע מיט נידעריק קאַלעסטעראַל און שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, דיפּענדינג אויף די סיטואַציע, איר קען אפילו האָבן צו באַטראַכטן "ברויט וניץ".

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון לעבער חולאתן, עס איז אַ גאַנץ גרופּע פון ​​דרוגס גערופן העפּאַטאָפּראָטעקטאָרס. אין אויסלאנד, די גרופּע פון ​​דרוגס איז גערופֿן סיטאָפּראָטעקטאָרס. די דרוגס האָבן אַ אַנדערש נאַטור און כעמישער סטרוקטור - עס זענען כערבאַל פּרעפּעריישאַנז, פּרעפּעריישאַנז פון כייַע אָריגין, סינטעטיש דרוגס. געוויינטלעך, די פּראָפּערטיעס פון די דרוגס זענען אַנדערש און זיי זענען דער הויפּט געניצט פֿאַר פאַרשידן לעבער חולאתן. אין שווער סיטואַטיאָנס, עטלעכע מעדאַקיישאַנז זענען געניצט אין אַמאָל.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פאַטי לעבער קרענק, פּרעפּעריישאַנז פון ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער און יקערדיק פאָספאָליפּידס זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד.די דרוגס רעדוצירן ליפּיד פּעראַקסאַדיישאַן, סטייבאַלייז און פאַרריכטן לעבער סעלז. צוליב דעם, די שעדיקן ווירקונג פון פאַץ און פריי ראַדאַקאַלז איז רידוסט, ינפלאַמאַטאָרי ענדערונגען אין די לעבער, די פּראַסעסאַז פון פאָרמירונג פון קאַנעקטיוו געוועב זענען אויך רידוסט, ווי אַ רעזולטאַט, די אַנטוויקלונג פון פיבראָסיס און סעראָוסאַס פון די לעבער איז סלאָוד אַראָפּ.

די פּרעפּעריישאַנז פון ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער (ורסאָסאַן) האָבן אַ מער סטייבאַלייזינג ווירקונג אויף צעל מעמבריינז, דערמיט פּריווענץ די צעשטערונג פון לעבער סעלז און די אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג אין די לעבער. ורסאָסאַן אויך האט אַ טשאָלערעטיק ווירקונג און ינקריסאַז די יקסקרישאַן פון קאַלעסטעראַל צוזאמען בייל. דעריבער די בילכער נוצן אין מעטאַבאַליק סינדראָום. אין דערצו, ורסאָסאַן סטייבאַלייז די בייאַל דאַקץ פּראָסט אין די גאַל פּענכער און פּאַנקרעאַס, און יגזערטינג אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אָרגאַנס, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס.

פאַטי לעבער קרענק, קאַמביינד מיט ימפּערד מאַטאַבאַליזאַם פון צוקער און גלוקאָוס, ריקווייערז די נוצן פון נאָך מעדאַקיישאַנז אין דער באַהאַנדלונג.

דער אַרטיקל גיט לימיטעד אינפֿאָרמאַציע וועגן מעטהאָדס און מעטהאָדס פֿאַר טרעאַטינג לעבער חולאתן. פּרודאַנס ריקווייערז צו גיין צו דער דאָקטער צו געפֿינען די רעכט באַהאַנדלונג רעזשים!

וואָס זאָל זיין דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס C?

העפּאַטיטיס C האלט צו זיין איינער פון די מערסט געפערלעך חולאתן: עס קען זיין אַסימפּטאָמאַטיק פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס C און געהעריק באַהאַנדלונג קענען צושטעלן די פּאַציענט אָפּזוך, אָבער דער פּראָצעס איז לאַנג און טייַער. אָן אַ דיעטע, הצלחה אין טרעאַטינג העפּאַטיטיס איז ומזיכער.

וואָס איז די דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס C? וואָס פודז קענען ניט זיין קאַנסומד? וואָס זאָל זיין די מעניו פֿאַר העפּאַטיטיס C?

וואָס קענען ניט זיין געגעסן מיט העפּאַטיטיס C?

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון העפּאַטיטיס C, דיעטע איז נישט אַ דיזייעראַבאַל, אָבער אַ פּרירעקוואַזאַט. אַלאַוז איר צו רעדוצירן די מאַסע אויף די לעבער און אנדערע אָרגאַנס פון די דיגעסטיווע סיסטעם, גיט מער שטאַרקייט און ענערגיע, ראַדוסאַז די געפיל פון ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די רעכט היפּאָטשאָנדריום. איר קענט נישט רופן אַ זייער שטרענג דיעטע, אָבער עס זענען אַ נומער פון עסן ריסטריקשאַנז. אין דער בינע פון ​​יגזאַסערביישאַן פון די קרענק, די לימיטיישאַנז זענען אַ ביסל גרעסערע.

אויב עס געטראפן אַזוי אַז אַ מענטש איז קראַנק מיט העפּאַטיטיס, ער זאָל אויף אייביק אָפּזאָגן אַזאַ פּראָדוקטן ווי:

1. געווירציק קיילים, סיזאַנינגז און קאַנד עסנוואַרג.
2. אַלקאָהאָל
3. סאָדע, ברוד קאַווע און טיי, קאַקאַאָ.
4. סמאָוקט און געזאָלצן פודז.
5. סוויץ, טייג פּראָדוקטן.
6. פאַטי פלייש און פאַטי פיש.
7. פיש און פלייש יויך.
8. מייַאָנעז
9. שאָקאָלאַד, אייז קרעם.

ווען איר אָפּשאַצונג די רשימה, פּאַטיענץ אָפט פרעגן: וואָס קענען איר עסן אויב די פּראָדוקטן זענען יקסקלודיד? אין פאַקט, מיט העפּאַטיטיס איר קענען עסן דיליסטלי. דאָס איז אַ ענין פון מידע. כאָוממייד עסנוואַרג זאָל זיין אַ בילכערקייַט, ווייַל עס איז שווער צו געפֿינען דיעטע עסנוואַרג אין קאַנטין, קאַפעס און פעסט פוד רעסטראַנץ.

וואָס קענען איר עסן קראַנק?

די דיעטע פֿאַר פּאַטיענץ מיט העפּאַטיטיס C אַלאַוז איר צו פאַרנוצן די פאלגענדע פּראָדוקטן:

1. ערבאַל טיז אַרייַנגערעכנט גרין, קאַמפּאָוץ, זשעלע.
2. זייער שוואַך קאַווע מיט מילך אָדער די אַזוי גערופענע קאַווע טרינקען.
3. נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן.
4. בוילד פלייש און פיש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז.
5. פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, אַחוץ פֿאַר רעטעך, רעטעך, סאָראַל, קנאָבל און אַניאַנז.
6. וועגעטאַריער סאַלאַדס, סטעווז און סופּס האַלב מיט אַ מינימום סומע פון ​​בוימל און פעט.
7. אַלע מינים פון טוווע האַלב ביידע אין וואַסער און אין מילך.
8. נאַטירלעך דזשוסאַז.
9. ניסלעך.
10. ווייץ ברויט "נעכטן".
11. מאַקאַראָנען.
12. א לימיטעד נוצן פון פּוטער מיט פאַרטיק קיילים איז ערלויבט (עס איז וויכטיק אַז די בוימל איז נישט אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג).

פֿאַר פּאַטיענץ מיט העפּאַטיטיס C, דיעטע נומ 5 איז פּאַסיק. עס איז פּריסקרייבד צו אַלע פּאַטיענץ וואָס ליידן פון חולאתן פון די לעבער, ביליאַרי שעטעך און גאַל פּענכער.

דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס C

ווען טרעאַטינג העפּאַטיטיס C, דער פּאַציענט זאָל אַדכיר צו די פאלגענדע פּרינציפּן פון דערנערונג:

1. דער בעסטער עסן אין דער זעלביקער צייט.
2. פוד זאָל זיין פראַקשאַנאַל און צונויפשטעלנ זיך פון 5-6 מילז.
3. קאַלאָריע ינטייק זאָל נישט יקסיד 2500 קאַלאָריעס.
4. די פאלגענדע טייפּס פון היץ באַהאַנדלונג פון קיילים זענען ערלויבט: באַקינג, בוילינג, סטימינג, פריינג איז גאָר יקסקלודיד.
5. די פוד זאָל נישט זיין צו הייס אָדער אויך קאַלט, די צימער טעמפּעראַטור פון די עסנוואַרג איז אָפּטימאַל.
6. בעשאַס דעם טאָג, איר דאַרפֿן צו טרינקען 1.5-2 ליטער פון וואַסער.
7. פֿאַר פּאַטיענץ מיט העפּאַטיטיס C, עס איז אַ שיעור אויף זאַלץ ינטייק (נישט מער ווי 1 לעפעלע פּער טאָג).
8. אַ באַטייַטיק באַגרענעצונג פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ איז רעקאַמענדיד.
9. הויך לעוועלס פון פּראָטעין און וויטאַמינס זענען באַגריסן.

בעשאַס אַן יגזאַסערביישאַן פון די קרענק, רעקאַמענדיד עסנוואַרג איז קאַנסומד אין אַ פּיורד פאָרעם: דאָס וועט זייער פאַסילאַטייט די אַסימאַליישאַן און רעדוצירן די מאַסע אויף די קראַנק אָרגאַן.

דער גוף פון דער פּאַציענט מיט העפּאַטיטיס זאָל באַקומען די מאַקסימום סומע פון ​​נוטריאַנץ און וויטאַמינס. אין ערשטער, דער אַטענדינג דאָקטער וועט העלפֿן צונויפשטעלנ זיך די מעניו, דערנאָך דער פּאַציענט דאַרף טאָן דאָס. עס איז קעדייַיק צו מאָלן די מעניו מיד פֿאַר אַ גאַנץ וואָך: עס איז גרינגער צו מאַכן באַלאַנסט דיין מילז און נישט פאַרגעסן וועגן געזונט פודז.

דאָ איז אַן אַפּפּראָקסימאַטע מעניו פֿאַר די טאָג:

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט Leviron Duo פֿאַר לעבער באַהאַנדלונג. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

1. 8.00. בוילד ברוסט, טיי, ברויט מיט אַ רעפטל פון פּוטער.
2. 10 אַ.מ. פּאַרע פּראָטעין אָמלעט, ראָסעהיפּ יויך.
3. 13.00. גרינס יויך לאָקש זופּ, בוילד רינדערנס מיט בוילד פּאַטייטאָוז, קאַמפּאָוט.
4. 4 פּ.ם. נידעריק-פעט הייַזקע קעז מיט סמעטענע, קראַקער, גרין טיי.
5. 7 פּ.ם. בוילד פּאָלאַק, מאַשט בוילד ביץ, טיי מיט מילך.
6. 10 פּ.ם. נידעריק-פעט קעפיר.

עפּל זשעלע

שנייַדן apples, שאָלעכץ, קאָכן. פּאָנט זיי אין פליסיק פּיוריי, ברו מיט קאַרטאָפל קראָכמאַל, לייגן צוקער צו טעם.

וואָס איר קענען עסן מיט סעראָוסאַס פון די לעבער קענען זיין געשמאַק, ניט צו דערמאָנען די נוציקייט. די רעסאַפּיז זענען פּשוט, לעפיערעך ביליק. פּרוּווט צו קאָכן די געשמאַק טריץ פֿאַר קינדער - איר וועט נישט באַדויערן עס!

קורס און איר אינפֿאָרמאַציע

קאַפּיינג די מאַטעריאַלס פון די מאַפּע איז מעגלעך אָן פריערדיק האַסקאָמע אין פאַל פון ינסטאָלינג אַן אַקטיוו ינדעקסט לינק צו אונדזער פּלאַץ.

אכטונג! די אינפֿאָרמאַציע ארויס אויף דעם פּלאַץ איז בלויז פֿאַר ינפאָרמיישאַנאַל צוועקן און איז נישט אַ רעקאָממענדאַטיאָן פֿאַר נוצן. זייט זיכער צו באַראַטנ דיין דאָקטער!

איז עס מעגלעך צו עסן סאַוערקראַוט?

סאַוערקראַוט איז אַ נאציאנאלע פּראָדוקט, די ליבע פון ​​רוסישע פֿאַר וואָס טרוקן נישט. פילע באַטראַכטן דעם שיסל אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר פילע חולאתן. און מיט העפּאַטיטיס C, לויט די מערהייט, בלויז קרויט קענען זיין געהיילט. נו, אָדער איר זאַפט, וואָס עטלעכע "כילערז" רעקאָמענדירן צו טרינקען יעדער 3 שעה.

צי ניט צוטרוי אַלע פאָלק רעסאַפּיז אַזוי אַנקאַנדישנאַלי. דיעטע פֿאַר העפּאַטיטיס C ילימאַנייץ די נוצן פון סאַוערקראַוט: עס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​זאַלץ, איז אַ פּראָסט פיברע, וואָס קען זיין אַ פּראָבלעם פֿאַר אַ שוין וויקאַנד דיגעסטיווע שעטעך, וואָס קען פאַרשאַפן פערמאַנטיישאַן. עס קען זיין עטלעכע הנחות פֿאַר דעם פּראָדוקט אויב דער פּאַציענט קען נישט לעבן אָן סאַוערקראַוט. אָבער דער אַטענדינג דאָקטער זאָל זיין באַשלאָסן בלויז.

פֿאַר העפּאַטיטיס C, די דיעטע זאָל זיין שטרענג אָבער באַלאַנסט. זיין אַבזערוואַנס איז אַ נייטיק צושטאַנד פֿאַר וווילזייַן און עפעקטיוו באַהאַנדלונג. דיעטע נאָך העפּאַטיטיס, ווען די קרענק איז געהיילט, איז אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון געזונט.

דעריבער, אויב העפּאַטיטיס באַדערז איר, איר זאָל גלייך באַגרענעצן די עסן ריסטריקשאַנז.

דיעטע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס און טשאָלעסיסטיטיס

די דיעטע פֿאַר טשאָלעסיסטיטיס און פּאַנקרעאַטיטיס איז זייער וויכטיק, אָן עס אפילו די מערסט שטאַרק מעדאַקיישאַנז וועט נישט געבן דעם געוואלט רעזולטאַט. טשאָלעסיסטיטיס איז אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער און דאַקץ, אָפט מיט דעם בייַזייַן פון קאַלקיאַליישאַן. עס איז געפֿירט דורך בלאַקידזש פון די בייל דאַקץ און פארבונדן קאַנדזשעסטשאַן. אַ פאַלש לייפסטייל, אַ אַנכעלטי דיעטע אָפט פירט צו עס.עס קענען אָנמאַכן די פאַרשפּרייטן פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין ארומיקע אָרגאַנס, למשל אין די פּאַנקרעאַס. די קרענק איז גערופֿן פּאַנקרעאַטיטיס. די יענער קענען אַנטוויקלען אָן טשאָלעסיסטיטיס ווי געזונט אויף די הינטערגרונט פון אַדיקשאַן צו אַנכעלטי עסנוואַרג און אַלקאָהאָל. דערנערונג שפּילט אַ באַשטימענדיק ראָלע אין ביידע די אויסזען פון די חולאתן און זייער באַהאַנדלונג.

ערלויבט און פּראָוכיבאַטאַד

וואָס דיעטע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס און טשאָלעסיסטיטיס ינקלודז.

צען וויכטיק פונקטן צו באַטראַכטן:

• אַראָפּ מיט אָווועריטינג. דער דיעטע פֿאַר טשאָלעסיסטיטיס, און פּאַנקרעאַטיטיס, איז נישט מער ווי דריי קילאָגראַמס פון עסנוואַרג פּער טאָג, און די גאַנץ קאַלאָריע אינהאַלט זאָל זיין וועגן 2400 קייקאַל. וואַסער זאָל זיין שיקער אין מינדסטער 2.5 ליטער.
• פאָרויס זענען די וועווערקע. דער יסוד זאָל זיין אַ פּראָטעין דיעטע, און די סומע פון ​​פעט און קאַרבאָוכיידרייץ מוזן זיין רידוסט. דער הויפּט געפערלעך זייַנען די וואָס כּולל ראַפראַקטערי פעט (לאַם, קאַטשקע, גאַנדז, כאַזער) און סוויץ מיט קרעם.

• קיין קאַנטראַסט. די טעמפּעראַטור פון די קיילים זאָל זיין צימער אָדער מאַדעראַטלי וואַרעם. אייז קרעם אָדער הייס יויך איז פּראָוכיבאַטאַד.
• זאַפט אַנשטאָט פון ביר. אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז זענען בכלל פאַרבאָטן, און ביר און שאַמפּאַניער ווייַל פון די באַבאַלז פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ זענען פאַקטיש סם.
• הונגער איז נישט באַגריסן. איר קענען נישט ויסמאַטערן זיך מיט לאַנג ברייקס צווישן מילז. דישעס זאָל זיין ליכט, דייאַטערי אָבער הויך-קאַלאָריע. הונגער איז מעגלעך בלויז מיט אַקוטע ווייטיק, וואַמאַטינג.
• זאַלץ איז אין די רויט. דער קלענערער עס איז, די בעסער. אָבער מער ווי אַ לעפעלע (פֿאַר אַלע פּראָדוקטן) פּער טאָג איז אוממעגלעך.
• זייַ געזונט מייַאָנעז. ווי סאָלטאַד סאָסאַז, קעטשופּ. למשל, צו מאַכן טייסץ מער סאַלאַדס, איר קענען קוועטשן אַ לימענע אויף זיי.
• ניט שנעל פוד. וואַרעם הינט, געווירציק קעז, סאָלטיד ניסלעך, אנדערע רעגע פּראָדוקטן - איר מוזן טאָן אָן זיי.
• עגגס - בלויז ווייך-בוילד. און ניט מער ווי איין פּער טאָג. צוויי קענען בלויז זיין אין די פאָרעם פון אַ פּראָטעין פייַנקוכן.
• ערלויבט סוויץ. פאַנס פון סוויץ וועט האָבן צו פאַרגעסן וועגן טשאָקלאַץ, קאַקאַאָ, קייקס. פאַרבייַטן זיי מיט האָניק, קלעם, קלעם, סופליי.

וואָס קענען זיין אויף די מעניו און וואָס איז נישט:

ינגבער אין הויך דאָסעס רעכט צו זייַן שטרענגקייַט אין אַזאַ יילמאַנץ איז אַנדיזייראַבאַל, כאָטש עס זענען מזרח מעטהאָדס פון טרעאַטינג די פּאַנקרעאַס מיט דעם געווירץ. זויער ינגבער איז ספּעציעל געפערלעך. דו זאלסט נישט עקספּערימענט מיט אָלטערנאַטיוו מעדיסינע אויף זיך, אַזוי נישט צו פאַרשאַפן אַ דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן. אָבער אין קליין דאָסעס, ינגבער קענען זיין מוסיף צו עסנוואַרג. פֿאַר בייַשפּיל, צו פאַרגרעסערן דיגעסטיווע טאָן און רעדוצירן בערפּינג, עס איז גוט צו שטעלן ינגבער אין טיי.

פון פירות איז אַנדיזייראַבאַל צו עסן bananas, פייגן, דאַטעס, ווייַנטרויבן. כאָטש זיי זענען זיס, מיט אַזאַ יילמאַנץ זענען קאָנטראַינדיקאַטעד. ווייַנטרויבן און דאַטעס און פייגן און bananas קענען פירן צו יבעריק גאַז פאָרמירונג און בלאָוטינג. דאַר דאַטעס זענען מעגלעך בלויז אין קליין קוואַנאַטיז אין דער צייט פון רעמיססיאָן.

איר קען נישט טרינקען פיש בוימל: פליסיק אָדער אין קאַפּסל פאָרמע. דאָס קען ספּעציעל שאַטן פיש בוימל אין די אַקוטע פאַסע פון ​​טשאָלעסיסטיטיס און פּאַנקרעאַטיטיס.

און פֿאַר אַלערגיע סאַפערערז, פיש ייל קענען אפילו אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון די יילמאַנץ.

כייַע פעט איז מעגלעך בלויז אין דער זאַץ פון פּוטער, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז. פֿון אָילס עס איז בעסער צו בעסער וועלן גרינס: מאַסלינע, זונרויז, ים-באַקטאָרן, פֿון פלאַקס זאמען.

אָבער אין דער צייט פון רעמיססיאָן, מילד ווייך קעז און האַלב-שווער זענען ערלויבט ווי אַ דערצו צו מאַקאַראָנען. פֿאַר חולאתן פון די פּאַנקרעאַס און ביליאַרי שעטעך, עס איז פאַרבאָטן צו עסן פּראַסעסט (אַ פּלאַץ פון קינסטלעך אַדאַטיווז), שווער, סמאָוקט קעז. ווי אויך קעז מיט פורעם אָדער אַדאַטיווז (הערבס, מאַשרומז).

ערשטער, רגע און פאַרבייַסן

מוסטער מעניו פֿאַר יענע וואָס ליידן פון טשאָלעסיסטיטיס און פּאַנקרעאַטיטיס:

• דאקטוירים רעקאָמענדירן צו עסן ווייך-בוילד יי אָדער פּאַרע אָמלעט פֿאַר פרישטיק, און קאַשע מיט מילך, פּרעפעראַבלי רייַז אָדער באַקוויט, "הערקולעס" איז אויך פּאַסיק. גוט אין דער מאָרגן נידעריק-פעט מילך פּראָדוקטן.

• סאַלאַדס פון גרייטיד וועדזשטאַבאַלז זענען נוציק (ביץ זענען באַגריסן, קרויט איז פּראָוכיבאַטאַד!). איר קענען געווירץ זיי מיט אַ קאַפּ פון גרינס בוימל (למשל, פון פלאַקס זאמען) אָדער קוועטשן די לימענע.
• פֿון דער ערשטער קאָרסאַז, איר זאָל בעסער מאַשט סופּס, יויך אין וואָס פעט טוט נישט לאָזנ שווימען, און מילך סופּס.
• פון די רגע קאָרסאַז, ניט-פעט טייפּס פון פלייש און פיש האַלב אין די ויוון און אַ טאָפּל קעסל, מאַקאַראָנען, בוילד און בייקט וועדזשטאַבאַלז, קאַרטאָפל זייַט קיילים פון קיין טיפּ (חוץ געפּרעגלט) זענען גוט. פלייש און פיש מיטבאָלז אָדער הינדל ברוסט וועט זיין טייסטיער אויב איר באַקן זיי, שטעלן פאַרבאָטן פּעפּערז און קנאָבל נירביי. דער טאַם פון די קיילים וועט זיין אָנגענעם, אָבער זיי וועלן נישט ווערן שאַרף.

פֿון דיזערץ איר קענען קלייַבן סופליי, זשעלע, הייוון אָן קייקס, פאַרשידן זיס פירות.

וואָס קענען זיין די מעניו פֿאַר די חולאתן פֿאַר אַ וואָך:

זינט דיעטאָל נומ 5 סאַגדזשעסץ פראַקשאַנאַל דערנערונג, נאָך "סנאַקס" וועט זיין דארף. פֿאַר לאָנטש (אַרום 11:00) און אַ שעה אָדער צוויי איידער מיטאָג איר קענען עסן עטלעכע זיס פירות, אַ האַנדפול פון בעריז, זשעלע. און איידער איר גיין צו בעט, טרינקען פערמענטעד בייקט מילך, קעפיר, מילך, זאַפט.

היילונג עסנוואַרג

עטלעכע דיעטע זאכן טאָן ניט שאַטן די קראַנק, אָבער אויך האָבן אַ היילונג ווירקונג.

געשמאַק און געזונט דיעטע רעסאַפּיז צו רעדוצירן די סימפּטאָמס פון חולאתן און דיווערסאַפיי דיין טיש:

• בייקט קירבעס האט אַזאַ פּראָפּערטיעס פון גרינס קיילים, און עס איז נישט שווער צו קאָכן עס. צעטיילן מיט אַ מעסער אין האַלב, אַראָפּנעמען די זאמען, לייגן אויף אַ באַקינג בלאַט מיט די פּאַפּ אַרויף און באַקן בייַ 180 ° סי.
• מיט פּאַנקרעאַטיטיס און טשאָלעסיסטיטיס, פלאַקס זאמען זענען זייער נוציק. פלאַקס זוימען קענען זיין די יקער פֿאַר זשעלע אָדער דעקאָקטיאָן אָדער בוימל פֿאַר סאָוס סאַלאַדס. פלאַקס זאמען באַזייַטיקן טאַקסאַנז און ינוויגעריט די ימיון סיסטעם. אָבער מיט טשאָלעסיסטיטיס און פּאַנקרעאַטיטיס, איר קענען נעמען פלאַקס זאמען און קיילים פון זיי בלויז בעשאַס מילז. פלאַקס זוימען איז נישט קאָנטראַינדיקאַטעד אין דעם בייַזייַן פון קאַלקיאַלייץ אין די גאַל און פּענכער.

• די בעסטער בשמים זענען צימערינג און טורמעריק.די יענער פּראַמאָוץ בייאַל ויסשיידונג, שטיצט לעבער סעלז. צימערינג אויך סטימיאַלייץ די דיגעסטיווע פּראַסעסאַז, אָבער, רעכט צו זייַן אַקטיוו קאַמף, די געווירץ זאָל נישט זיין קאַנסומד בעשאַס יגזאַסערביישאַן פון פּאַנקרעאַטיטיס.
• רוי קרויט מיט אַזאַ יילמאַנץ איז שעדלעך - דאָס ז די פאָרמירונג פון גאַז. סאַוערקראַוט מיט אַ מינימום פון זאַלץ קענען אפילו זיין נוציק ווי אַ גוט מקור פון וויטאַמין C אין די ווינטער. אויב די ראָסל איז אויך שטאַרק, די קרויט איז געוואשן מיט בוילד וואַסער. אן אנדער פּראָדוקט פון דער משפּחה איז רעקאַמענדיד דורך דאקטוירים. דאָס איז בלומענקרויט. עס קאַנטריביוץ צו די אַוטפלאָו פון בייל. איר קענען עסן עס אין בוילד, בייקט פאָרעם, ווי מאַשט פּאַטייטאָוז און סופליי.
• בעעטראָאָט איז אן אנדער ווערטפול גרינס. א דעקאָקטיאָן פון דעם גרינס ראַדוסאַז ווייטיק מיט טשאָלעסיסטיטיס. א בוילד, בייקט בעעטראָאָט איז אַ ווונדערלעך נוציק זייַט שיסל פון דיעטע נומער 5. בעעטראָאָט האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס - עס קענען ניט זיין געגעסן מיט קאַנקאַמיטאַנט גאַסטרייטאַס און ניר שטיינער, מיט וואָרענען - מיט צוקערקרענק.

זייער נוציק פּראָדוקטן - אַ פאַרשיידנקייַט פון זאמען און ניסלעך.

קיין זוימען איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון וויטאַמינס און מינעראַלס. ספּעציעל פילע וויכטיק עלעמענטן פֿאַר די פּאַנקרעאַס און ביליאַרי אָרגאַנס אַנטהאַלטן פלאַקס זוימען, פּלאַנטאַן זוימען, קירבעס זאמען.

די מעדיצין "טיקוועאָל", פּריסקרייבד פֿאַר אַזאַ יילמאַנץ, כולל קירבעס זוימען, אָדער גאַנץ, זייַן בוימל. ניסלעך אַנטהאַלטן ביאָפלאַוואָנאָידס וואָס קענען רעדוצירן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, ווי וויטאַמין E - אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט אַז סטרענגטאַנז צעל מעמבריינז. אָבער, איר דאַרפֿן צו עסן ווייזלי ניסלעך און זאמען.

פירסטלי, זיי זענען אויך גריסי און אין יבעריק קוואַנטאַטיז אַננעסאַסעראַלי באַלעסטיקן די דיגעסטיווע אָרגאַנס. צווייטנס, קראָם ניסלעך קענען ווערן יעלקע, און דאָס איז געפערלעך פֿאַר די פּאַנקרעאַס. אין דערצו, פילע ניסלעך, אַזאַ ווי פּינאַץ, זענען אַ שטאַרק אַלערדזשאַן. אַזאַ אַ אָפּרוף קענען אָנמאַכן אַ ערנסט באַפאַלן פון פּאַנקרעאַטיטיס. די בעסטער ניסלעך פֿאַר אַזאַ יילמאַנץ זענען וואָלנאַץ. עס איז גוט צו לייגן זיי צו האָניק אָדער נוצן געווירץ פֿאַר פאַרשידן קיילים.

אָבער איר דאַרפֿן צו געדענקען - האָניק און פּראָדוקטן פון עס קענען גרונט אַלערדזשיז. און די פיינאַסט געהאַקט לימענע געמישט מיט האָניק וואָלט זיין דער בעסטער רעצעפּט פֿאַר סטאַגניישאַן פון בייל. כאָטש לימענע און זויער פרוכט, האָניק זיסקייט סאָפאַנז דעם. איר דאַרפֿן צו נעמען אַ מייַכל אין דער מאָרגן איידער פרישטיק.

דער בעסטער טרינקען וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די מעניו:

די דיעטע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס און טשאָלעסיסטיטיס מוזן דאַווקע אַנדערש דיפּענדינג אויף די פאָרעם אין וואָס די קרענק אַקערז.

אַזוי, מיט יגזאַסערביישאַן פון יילמאַנץ, הונגער איז נוצלעך ביז דער מאָמענט ווען דער ווייטיק פאַרשווונדן.

איר זאָל באַשטיין היילונג הערבס (מילך טיסאַל, ראָסעהיפּ, אָוץ) אָדער טרינקען דעקאָקטיאָנס פון זיי. איר קענען לייגן האָניק (אַ ביסל).

פאסטן איז געענדיקט אויב עס איז אַ אַראָפּגיין אין יגזאַסערביישאַן. איר קענט עסן קיילים אַזאַ ווי זשעלע, מאַשט וועדזשטאַבאַלז, מיוקאַס קאַשע און ביסלעכווייַז באַשטימען צו אַ נאָרמאַל דיעטע, עקסקלודינג פּראָוכיבאַטאַד פודז. אויב עס זענען שטיינער, עס איז ווערט צו בויען עסנוואַרג פון וועגעטאַריער קיילים, באַזייַטיקן קיין כייַע פעט.