ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס: וואָס זיי פאַרלירן וואָג, די סיבות פֿאַר פאַרלירן וואָג

די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ פעלן פון ענזימעס אין פּאַנקרעאַטיטיס

אין פּאַטיענץ מיט כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, אַנדיגעסטעד עסנוואַרג יריטייץ די ינטעסטאַנאַל וויליי, קאָזינג שילשל. פּערמאַנענט טראַוומע צו די קישקע ראַדוסאַז די פיייקייט צו באַפרייַען די אייגענע ענזימעס אין עס, וואָס פירט צו מאַלאַבסאָרפּטיאָן:

פּראָטעין - אַ בנין מאַטעריאַל פֿאַר דעם גוף.
פעט איז אַ קאָמפּאָנענט פון סובקוטאַנעאָוס פעט און די שיכטע אַרום די ינערלעך אָרגאַנס.
גלוקאָוס איז די הויפּט מקור פון ענערגיע פֿאַר געוועבן.

מיט אַ פעלן פון ינטייק פון די סאַבסטאַנסיז, דער גוף הייבט צו נעמען זיי פון די ריזערווז - פעט אונטער די הויט און גלייקאַדזשין פון די לעבער. אַ אַנסטאַפּאַבאַל פּראָצעס פון לוזינג וואָג פירט צו פּראָטעין דיסטראָפי - אַ פאַרקלענערן אין מוסקל געוועב. צו ומקערן די פעלן פון ענזימעס, דרוגס פֿאַר פאַרבייַט טעראַפּיע זענען פּריסקרייבד: קרעאָן, פּאַנקרעאַטין, פּאַנזינאָרם, אאז "" ו ו אויף דער רעקאַמאַנדיישאַן פון דער אַטענדינג דאָקטער.

פּרינסיפּלעס פון דייאַטערי דערנערונג פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס

אָפּזוך פון ימפּערד דיידזשעסטשאַן איז מעגלעך בלויז מיט געהעריק דערנערונג. זייַן יקערדיק פּרינסאַפּאַלז:

די ענערגיע ווערט פון די דיעטע זאָל זיין לפּחות 2200 קייקאַל.
זעקס-צייט פראַקשאַנאַל דערנערונג. פֿאַר סנאַקס, ספּעציעל אין אַ אַרבעט סוויווע, מאַשט פּאַטייטאָוז פֿאַר בעיבי עסנוואַרג איז רעקאַמענדיד.
גרונט טשוינג פון עסנוואַרג, ווייַל די ענזיים פּראָדוקציע איז ריפלעקסיוולי סטימיאַלייטאַד.
די עסנוואַרג איז וואַרעם און פרעשלי צוגעגרייט.
דער פּראָטעין פּראָדוקציע זאָל זיין ביי 60% פון פּראָדוקטן פון כייַע אָריגינעל: פלייש, פיש, הייַזקע קעז, זויער-מילך טרינקען און יי ווייסע. גאָר פעט-פריי פודז זענען נישט רעקאַמענדיד, ווייַל זיי פעלן ווערטפול ליפּאָטראָפּיק סיבות (ימפּרוווינג פעט מאַטאַבאַליזאַם).
פאַץ זענען טאָלעראַטעד שוואַך דורך פּאַטיענץ. כל כייַע פאַץ, ספּעציעל רינדערנס, גאַנדז, כאַזער, גרונט ווייטיק אנפאלן און פאַרגרעסערן שילשל. איר קענען פאַרנוצן אַרויף צו 15 ג פּוטער פּער טאָג און אַרויף צו 20 ג פון גרינס בוימל. זיי זענען מוסיף צו די פאַרטיק שיסל.
גלוקאָוס מוזן קומען פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ. רעקאַמענדיד טוווע, ברויט און פּאַטייטאָוז. פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ פון האָניק, קלעם און צוקער גרונט ינסאַלאַן סערדזשאַז.
רעקאַמענדיד ינטייק פון אַלקאַליין מינעראַל וואַסער. וואַסער זאָל זיין שיקער אַרויס מילז, אַזוי נישט צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון דיגעסטיווע ענזימעס (ענזימעס).

וואָס איר דאַרפֿן צו עסן מיט פּאַנקרעאַטיטיס צו סטייבאַלייז וואָג

צו האַלטן די צעשטערונג פון פּאַנקרעאַטיק געוועב און אָנהייבן דעם אָפּזוך פּראָצעס, איר נאָר דאַרפֿן צו עסן ערלויבט פודז:

פלייש פון ווערייאַטיז מיט נידעריק פעט: הינדל, טערקיי, רינדערנס אָדער קאַלבפלייש. איר קענען קאָכן פון מינסט פלייש און קאָכן אָדער באַקן אַ שטיק. צי ניט פּרעגלען אָדער צימעס מיט פעט.
פיש: פּאָלאַק, דאָרש, זאַנדער און פּיקע. עס איז קונה אין אַ בוילד, בייקט מיט וועדזשטאַבאַלז. איר קענען קאָכן מיטבאָלז אָדער מיטבאָלז פֿאַר אַ פּאָר.
זויער-מילך פּראָדוקטן זענען נאָר פריש. עס איז בעסער צו קאָכן אין שטוב פון נידעריק-פעט מילך און זויער טייג. הייַזקע קעז אַרויף צו 9% פעט. אַ לעפל פון 10% סמעטענע קענען זיין מוסיף צו די פאַרטיק שיסל. ריין מילך איז נישט רעקאַמענדיד.
עגגס קענען זיין קאַנסומד בלויז ווי פּראָטעין אָמעלעץ.
בוילד וועדזשטאַבאַלז קענען זיין געגעסן אין די פאָרעם פון סטעווז, מאַשט פּאַטייטאָוז, גרינס סופּס און קאַססעראָלעס. סאַלאַדס זענען צוגעגרייט פון פריש וועדזשטאַבאַלז, סטאַרטינג צו זיין ביסלעכווייַז צוגעלייגט צו די דיעטע, פאָוקיסינג אויף איינער ס וווילזייַן.
טוווע זענען געניצט פֿאַר טוווע, קאַססעראָלעס אָדער סופּס זענען צוגעגרייט מיט זיי. האָבער, באַקוויט, סעמאַלינאַ און רייַז זענען בעסער טאָלעראַטעד.
פרוץ קענען נאָר זיין זיס און צייַטיק: apples, פּערז, אַפּראַקאַץ און פּלאַמז. איר קענען קאָכן קאַמפּאָוץ און זשעלע, דזשוסאַז.
ערלויבט פּער טאָג 200 ג ווייַס ברויט, ביסקאַט קיכלעך און קראַקערז אָן אַדאַטיווז.

וואָס איז פאַרבאָטן מיט פּאַנקרעאַטיטיס

מיט אַלע פארמען פון די לויף פון די קרענק, עס איז אַ רשימה פון פודז וואָס זענען פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר עסנוואַרג. דעריבער, דער פּאַציענט וואָס לוזינג און געווינען וואָג זאָל זיין יקסקלודיד פון זיין מעניו:

לאם, פאַטי כאַזער, לאַרד און קיין קוקינג פאַץ.
גאַנדז און קאַטשקע פלייש.
רייַך בראַץ פון פלייש אָדער פיש.
פאַטי פיש - לאַקס, מאַקרעל, הערינג, דאָרש לעבער. איר קענען נישט עסן סמאָוקט, סאָלטיד, געפּרעגלט פיש, קאַנד פיש, קאַוויאַר, קראַב סטיקס.
פעט הייַזקע קעז און קרעם, גאַנץ מילך.
בינז, פּיז, לענטילס.
מילאַט, פּאַפּשוי, גערשטן גראָז.
שפּינאַט, סאָראַל, רעטעך, ברוקווע, רעטעך, דאַיקאָן, רוי אַניאַנז און קנאָבל, אַרוגולאַ.
כל סאָסאַז מיט עסיק, פעפער, זענעפט, ינגבער, כריין.
קאַרבאַנייטיד טרינקען, זויער דזשוסאַז, קוואַסס.
קיין אַלקאָהאָליקער טרינקען.
קאַווע און שאָקאָלאַד, קייקס און פּייסטריז, אייז קרעם.
שוואַרץ ברויט, קראַקערז מיט בשמים, טשיפּס און סנאַקס.

וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן צו האַלטן פאַרלירן וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס

וויקאַנינג פון די פאַנגקשאַנאַליטי פון די אָרגאַן איז באַשערט מיט אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס. צו ומקערן זייַן אַרבעט, רובֿ אָפט, פּאַנקרעאַטין איז פּריסקרייבד - אַן ענזיים פאַרבייַט אַגענט.

אין דעם פאַל, אַ פול דורכקוק דורך אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט איז מאַנדאַטאָרי. פֿאַרבונדן מיט פּאַנקרעאַטיטיס, חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך קענען ביידע ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, און קענען ווערן די קאַנסאַקוואַנס פון זיי - דיסביאָסיס, גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס, עטק.

פּרינסאַפּאַלז פון וואָג אָנווער זענען:

פאַך אַ קוואַלאַפייד נוטרישאַניסט צו שאַפֿן אַ יחיד דיעטע,

העסקעם מיט די אנגעוויזן דיעטע און לייפסטייל,

ינטייק פון וויטאַמינס און מינעראַלס,

די נוצן פון פּראָטעין שייקס.

פּאַנקרעאַטיטיס דיעטע

צונויפשטעלן אַ דיעטע איז די מערסט וויכטיק שריט אויף די וועג צו אָפּזוך נאָך ליידן אַן אַקוטע באַפאַלן אָדער פאַרשטאַרקונג פון כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס.

כּללים צו נאָכפאָלגן:

6 מילז איבער דעם טאָג

די טעמפּעראַטור פון די קיילים ווען געדינט איז וועגן 37 דיגריז,

קעסיידער טשוד אפילו פאַר-געהאַקט פודז,

דו זאלסט נישט טרינקען אין די סוף פון די מאָלצייַט. זיי רעקאָמענדירן צו טרינקען ניט פריער ווי אַ שעה שפּעטער.

ספּעציעל ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו שטרענג דאָוסאַדזש, און דעריבער עס איז קעדייַיק צו האָבן אַ קיך וואָג אויף האַנט. ווי איינער פון די מילז איר קענען עסן בעיבי עסנוואַרג, אין די מנוחה - בלויז האַלב אין שטוב קיילים. האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן און קראָם דזשוסיז, געווירציק, געפּרעגלט, גריסי, זויער, סמאָוקט און קאַרבאַנייטאַד, זענען באַנד.

די פּאַנקרעאַס פּערפאָרמז אַ יקערדיק פונקציע: עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן און דיגעסטיווע ענזימעס. פּאַנקרעאַטיטיס איז די גרונט פון ערנסט פּראָבלעמס פֿאַר די גאנצע גוף. די פּאַנקרעאַס קענען זיין סטייבאַלייזד אויב די דיעטע איז טאָטפאַלי געביטן.

ערשטער פון אַלע, די דיעטע איז אַימעד צו ינשורינג מאַקסימום שלום פֿאַר די ינפליימד דריז. אויף דער געדויער פון דער דיעטע, דער דערנערונג זאָל רעדוצירן ויסשיידונג, שאַפֿן באַקוועם טנאָים אין סדר צו סטייבאַלייז די דיסטערבאַנסיז. אין דערצו, עס מוזן זיין מאַקאַניקלי ספּערינג.

אין פּאַנקרעאַטיטיס, פראַקשאַנאַל דערנערונג איז וויכטיק. עס איז רעקאַמענדיד צו צעטיילן די טעגלעך דיעטע אין 5-6 ריסעפּשאַנז. סערווינגז זאָל זיין קליין. עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו אפגעווישט פּראָדוקטן ווייַל זיי טאָן ניט רייצן די מיוקאַס מעמבראַנע פון די מאָגן. דיעטע בעשאַס פּאַנקרעאַטיטיס דיעטע פֿאַר וואָג אָנווער זאָל אַנטהאַלטן 140-160 גראַמז פּראָטעין, 60-80 גראַמז פון פעט. די פּראָפּאָרציע פון קאַרבאָוכיידרייץ זאָל אויך זיין לימיטעד. פּראָדוקטן וואָס האָבן אַ סאָקאָגאָנני ווירקונג זאָל זיין יקסקלודיד. אַזאַ פּראָדוקטן אַרייַננעמען קרויט יויך, שטאַרק יויך און מער. הייס און קאַלט מילז זענען נישט ערלויבט.

דיעטע מעניו פון פּאַנקרעאַטיטיס

בעשאַס אַ דיעטע מיט פּאַנקרעאַטיטיס פֿאַר וואָג אָנווער, עס איז ערלויבט צו עסן:

אַלט - געבאַקן ווייץ ברויט
סופּס געמאכט מיט הינדל אָדער שוואַך גרינס יויך,
דאַר מיץ, און קיילים געמאכט פון זיי. אַזאַ קיילים, למשל, אַרייַננעמען מיטבאָלז, סופליי, מיטבאָלז,
ים און טייך פיש,
פּאַרע אָמעלעץ,
ונסאַלטעד פּוטער אין לימיטעד קוואַנטאַטיז,
מילכיק פּראָדוקטן מיט נידעריק פעט
קיילים צוגעגרייט פון וועדזשטאַבאַלז (אויב פריש וועדזשטאַבאַלז זענען געניצט, עס איז בלויז ערלויבט אין גרייטיד פאָרעם),
ראַפינירט גרינס בוימל
בייקט apples און פּערז,
jelly
זשעלע, סטוד פרוכט און אנדערע טרינקען (יויך פון ווילד רויז אָדער קלייַען, שוואַך טיי),
טוווע און מאַקאַראָנען.

אַנאַקסעפּטאַבאַל דיעטע פודז

דיעטע ימפּלייז די יקסקלוזשאַן פון די פאלגענדע פּראָדוקטן פון די מעניו:

שטאַרק פיש און פלייש יויך
מילאַט און קיילים, וואָס אַרייַננעמען
פאַטי ווערייאַטיז פון אָף, פיש און פלייש,
געפּרעגלט און געווירציק קיילים,
ראַפראַקטערי פאַץ (לאַם, רינדערנס),
רעטעך, רעטעך, קרויט, ברוקווע, רוטאַבאַגאַ, סאָראַל און שפּינאַט,
מאַפאַן און קאָרן ברויט,
סאָסידזשיז, קאַנד עסנוואַרג, סמאָוקט מיץ,
אַלקאָהאָל
אייז קרעם.

פארוואס וואָג איז רידוסט

די פּאַנקרעאַטיק דריז טראגט זיין אייגן ענזימעס פֿאַר דיגעץ פון דיידזשעסטינג עסנוואַרג, און אויב דאָס איז נישט גענוג, די ינטעסטינז אָנהייבן צו לייַדן. פּאַרטיקאַלז פון עסנוואַרג וואָס זענען נישט דיידזשעסטיד, פאַרענטפערן זיך אויף די ינטעסטאַנאַל וואַנט און רייצן די מיוקאַס מעמבראַנע. די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז אונטערטעניק צו שווער דרוק. דערנאָך, שילשל, געוואקסן גאַז פאָרמירונג, וואַמאַטינג, אָדער אפילו וואַמאַטינג זיך.

דער כעמישער סטרוקטור פון די ינטעסטאַנאַל אינהאַלט איז נישט פיזיאַלאַדזשיקאַל, דערפֿאַר די ענזימעס וואָס זענען סעקרעטיד צו פאַרענדיקן די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס האַלטן Produced אין גענוג קוואַנטאַטיז. א ריזיק נומער פון מייקראַסקאַפּיק כערז פון די מיוקאַס מעמבראַנע פון די קליין קישקע איז אַ יינציק אַבזאָרבאַנט מיטל וואָס איז סאַסעפּטאַבאַל צו די יפעקס פון ניט גענוגיק דיידזשעסטיד קיימען (עסנוואַרג גרויל).

די נעגאַטיוו פּראָפּערטיעס ווירקן דעם גוף, וואָס איז יקספּאָוזד צו אַ באַטייטיק פעלן פון וויכטיק סאַבסטאַנסיז - נוטריאַנץ:

פּראָטעין - נידז פֿאַר די קאַנסטראַקשאַן פון סעלז און געוועב,
גלוקאָוס - איז די הויפּט ערשטיק מקור פון ענערגיע פֿאַר די גאנצע אָרגאַניזם,

גאַסטראָוינטעסטאַנאַל אָרגאַנס און ענזימעס אַרבעט שוואַך, עסנוואַרג איז נישט דיידזשעסטיד

פאַץ - אָנטייל נעמען אין די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און דעם פּראָצעס פון קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם, פאָרעם סובקוטאַנעאָוס אַדאַפּאָוס געוועב, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אָפּטימאַל טערמאָרעגולאַטיאָן פּראָצעס, ווי געזונט ווי שוץ קעגן שעדיקן צו ינערלעך אָרגאַנס.

ענזימעס וואָס פילן די פעלן פון סאַבסטאַנסיז, דער גוף זוכט צו באַקומען אין עטלעכע אנדערע וועג. פֿאַר בייַשפּיל, עס הייבט צו נעמען גלייקאַדזשין פון די סטאָרז פון סובקוטאַנעאָוס פעט, פון די לעבער און מוסקל געוועבן. פּראָטעין איז אַן אַנטאַטשאַבאַל רעזערוו, זיין געצווונגען העצאָע פירט צו אַ נול קורס און אַ טיף דיסטראָפיק שטאַט.

מענטשן וואָס ליידן פון אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס געשווינד פאַרלירן וואָג, און נאָך אָפּזוך עס איז ניט מעגלעך צו געווינען פאַרפאַלן קילאָגראַמס צו די געבעטן ערשט ינדאַקייטערז.

ווי צו האַלטן דעם פּראָצעס פון וואָג אָנווער

געווינען וואָג מיט דעם קרענק איז מעגלעך און אפילו נייטיק. אָבער דער פּראָצעס דאַרף אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג, די הילף פון ספּעשאַלאַסץ און די לויף פון באַהאַנדלונג. מיט אַ כראָניש גראַד פון פּאַנקרעאַטיטיס, וואָג אָנווער קענען זיין סלאָוד אויב positive רעזולטאַטן זענען אַטשיווד אָדער סטאַביל רעמיססיאָן אין די קרענק איז אַטשיווד.

פּאַנקרעאַטין קענען זיין גענומען פֿאַר אָפּזוך

אויב די קרענק איז אין אַ אָפּגעלאָזן שטאַט, די געוועבן פון די דריז זענען סאַווירלי דאַמידזשד און זייער פונקציע איז אויף דער גרענעץ, די פעלן פון דיגעסטיווע ענזימעס איז קאַמפּאַנסייטאַד דורך אַ ענזיים אַגענט - פּאַנקרעאַטין, נאָך סעלעקטינג די ריכטיק דאָוסאַדזש. פֿאַר דעם, צוויי-שאָל אַגענץ זענען פּריסקרייבד, די אַקציע איז אָרגאַניזירט אַזוי אַז זיי אַרוישעלפן אין די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג דורך אַ מעטאָד ענלעך צו דער טעטיקייט פון נאַטירלעך פיסיאָלאָגי.

טכילעס, איר דאַרפֿן צו ראַדיקאַל טוישן די דיעטע, אַדכיר צו די ינסטראַקשאַנז פון דער אַטענדינג דאָקטער, און שטרענג נאָכפאָלגן די דיעטע. אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, איר דאַרפֿן צו צוגאַנג די פאלגענדע פֿעיִקייטן פון די דיעטע רעכט:

איר דאַרפֿן צו עסן אָפט, יידילי - זעקס מילז פּער טאָג,
סערווינגז זאָל זיין קליין אַזוי אַז די מאָגן טוט נישט אָווערלאָאַד און קען נישט אַרויסרופן דיגעסטיווע פּראָבלעמס.

איר מוזן נאָכגיין אַ געהעריק דיעטע.

איר קענט נישט עסן פודז וואָס זענען פּראָוכיבאַטאַד מיט פּאַנקרעאַטיטיס, ווייַל זיי זענען שווער צו דיידזשעסטיד,
איר קענט נישט עסן הייס אָדער קאַלט עסנוואַרג, ווייַל עס יריטייץ די מעמבראַנע פון די אָרגאַן און ימפּרוווז אָנצינדונג,
עסן מוזן זיין טשוד ונ דורך, ימפּרעגנייטינג עס מיט שפּייַעכץ, בשעת די ברייקדאַון פון קאַרבאָוכיידרייץ אַקערז און גרינגער דיידזשעסטשאַן
גענומען עסנוואַרג, איר קענען נישט טרינקען עס, ווייַל די געדיכטקייַט פון דיגעסטיווע ענזימעס איז דיסטשאַרדזשד און זייער טעטיקייט איז פאַרפאַלן. טרינקט נאָך עסן איז ערלויבט נאָך אַ שעה,
רעקאַמענדיד אַ האַלב שעה פֿאַר מילז צו טרינקען 100-150 מילאַמיטערז וואַרעם וואַסער אָדער מינעראַל נאָך ריליסינג גאַסאַז,
איר זאָל באשטימט רעדוצירן זאַלץ ינטייק.

וואָס פּראָדוקטן זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד

אין די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, אַ ויסנעם איז פּריסקרייבד פון די דיעטע פון פודז וואָס סטימולירן די טעטיקייט פון דעם גוף. רידוסינג די פּראָדוקציע פון ענזימעס אַלאַוז די באַזייַטיקונג פון אָנצינדונג. די רשימה פון פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן כולל:

געפּרעגלט פודז
רוי סמאָוקט פּראָדוקטן
יויך פון פאַטי פלייש און פיש,
כייַע פאַץ

אַלקאָהאָל איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.

בעקערייַ פּראָדוקטן פון קאָרן מעל, מאַפאַן,
אַלקאָהאָליקער טרינקען
זיס טרינקען מיט גאַז
קאַווע
רוי וועדזשטאַבאַלז
געווירציק בשמים.

פּרינסעס פֿאַר וואָג אָנווער

די פּראָבלעם פון וואָג געווינען אין פּאַנקרעאַטיטיס איז פייסט דורך פּאַטיענץ אין די סוף פון די אַקוטע פּעריאָד פון די קרענק. וואָג אָנווער איז שוין סטאַפּט. איצט איר האָבן צו צוריקקומען די פאַרפאַלן קילאָגראַמס. פֿאַר דעם צוועק, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די אַפּוינטמאַנץ פון אַ נוטרישאַניסט און נאָכגיין אַ דיעטע געשאפן דורך אַ מומכע מיט פּאַסיק רעסאַפּיז. די סומע פון פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ בדעה פֿאַר טעגלעך נוצן פֿאַר וואָג געווינען איז קאַלקיאַלייטיד. טעגלעך קאַלאָריק ינטייק איז קאַנסידערד ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער פּאַציענט, גענומען אין חשבון זיין ערשט וואָג, געזונט און עלטער. עס איז וויכטיק צו אַרייַננעמען מער פּראָטעין פודז אין די מעניו. נאָך אַלע, עס איז פּראָטעין וואָס איז דער בנין מאַטעריאַל פון נייַ סעלז.

עס איז רעקאַמענדיד צו עסן דאַר פלייש

די מעניו, צו פאַרגרעסערן וואָג אין פּאַנקרעאַטיטיס, זאָל אַרייַננעמען די פאלגענדע פּראָדוקטן:

דייאַטערי פלייש
נידעריק-פעט פיש,
הינדל אָדער וואַכטל עגגס,
טרוקן ביסקאַץ, נאַטירלעך קראַקערז, דאַר נעכטן ברויט,
דוראַם ווייץ מאַקאַראָנען,
טוווע
בייקט, סטימד אָדער סטוד וועדזשטאַבאַלז,
ניט-פעט אָדער נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן,
ערבאַל טיז, זשעלע, קאַמפּאָוט פון דאַר פרוכט און קלאָר וואַסער.

עטלעכע נוטרישאַניס רעקאַמענדיד צו נוצן בעיבי עסנוואַרג - מאַשט פּאַטייטאָוז (גרינס, פרוכט, פלייש) פֿאַר וואָג געווינען. זיי אַנטהאַלטן די נייטיק סאַבסטאַנסיז וואָס ביישטייערן צו וווּקס און געהעריק פאָרמירונג. און קליין פּאָרשאַנז פון דזשאַרז זענען באַקוועם פֿאַר אַ איין דאָזע, וואָס איז זייער באַטייטיק פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס.

שווער מאַקאַראָנען איז אויך ערלויבט.

עס איז זייער נוציק צו נוצן קיך וואָג ניט בלויז צו פאַרלירן וואָג מענטשן וואָס קאָנטראָלירן פּאָרשאַנז. זיי וועלן העלפֿן צו אַקיעראַטלי באַשליסן די דאָזע פון פּראָדוקטן אין דער צוגרייטונג פון אַ דייאַטערי שיסל, אין לויט מיט וואָס די באַנד פון ענזימעס געניצט איז קאַלקיאַלייטיד אַזוי אַז זיי זענען גענוג ווען דיידזשעסטיד געגעסן עסן.

צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס, עס איז נייטיק צו נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז געווען ימפּערד בעשאַס די אַקוטע לויף פון די קרענק. דער רעזולטאַט איז אַטשיווד דורך גענומען אַ באַלאַנסט וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס. די טעכניק רעגיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון די דיגעסטיווע סיסטעם, די עסנוואַרג איז בעסער אַבזאָרבד.

מיט דעם קרענק, די וויטאַמין קאָמפּלעקס זאָל זיין פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער.

אַמינאָ אַסאַדז און פּראָטעין שייקס

פֿאַר די פול אָפּזוך פון די פּאַציענט נאָך די קרענק, די נוצן פון בייאַלאַדזשיקאַל אַדאַטיווז און פּראָדוקטן מיט אַ הויך אַמינאָ אַסאַדז אינהאַלט, וואָס ביישטייערן צו די רעסטעריישאַן פון דיידזשעסטשאַן און די סיסטעמאַטיש וואָג געווינען. די אַטענדינג דאָקטער איז פּריסקרייבד נאָך אַ דיטיילד אַנאַליסיס פון דער פּאַציענט 'ס שטעלע. הינדל עגגס זענען די נאַטירלעך אָנהייב פון אַמינאָ אַסאַדז. עס איז בעסער צו נוצן זיי בוילד.

וועלן צו וויסן ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס, און קוק דעם ווידעא:

מיט פּאַנקרעאַטיטיס אין די פול פייז פון רעמיססיאָן, פּראָטעינס שייקס זענען ערלויבט צו געווינען גוף וואָג, אָבער אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. פּראָטעין איז אַ לייכט דיידזשעסטאַבאַל פּראָטעין. איידער איר נעמען פּראָטעין טרינקען, איר דאַרפֿן צו פאַרלייגן זיך אין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַזאַ ווי פּראָטעין ינטאַלעראַנס, פאָלטי פון די קידניז און לעבער.

איר קענען קויפן פאַרטיק טרינקען אָדער צוגרייטן זיך אין שטוב. פֿאַר קאָכן, אָפּשעפּן מילכיק פּראָדוקטן און פירות, עגגס אָדער טרוקן פּראָטעין זענען געניצט. פּראָדוקטן זענען וויפּט מיט אַ בלענדער און קאַנסומד אין קליין סיפּס סלאָולי אין דער מאָרגן אָדער אין די אָוונט, באַלד איידער בעדטיים.

דער טיש ווייזט די סימפּלאַסט וועגן צו מאַכן פּראָטעינס שייקס אין שטוב.

איר קענען געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס און נישט שאַטן דעם גוף אויב איר עסן רעכט און נישט אָווועריט. איר זאָל נישט פאַרלאָזן אויף אַ שנעל רעזולטאַט. געדולד, פּערסאַוויראַנס זאָל זיין פארדינט, און מיט טעגלעך אַרבעט, הצלחה איבער די קרענק וועט זיין ינשורד און פאַרפאַלן קילאָגראַמס וועט זיין אומגעקערט צו דעם גוף.

פאַרלירן וואָג ראַפּאַדלי, און ראַגאַרדלאַס פון דעם ריטם פון לעבן, דערנערונג, די סומע געגעסן. די סיבה פֿאַר דעם איז אַ הילעל פון די דיגעסטיווע פּראָצעס. אין פּאַנקרעאַטיטיס איז געפֿירט דורך אַ פערמאַנטיישאַן דיסאָרדער און, ווי אַ רעזולטאַט, שוועריקייט אין אַבזאָרבינג נוטריאַנץ. דער רעזולטאַט, דער גוף טוט נישט באַקומען זיי, דעריבער, ער הייבט צו נוצן די ביז אַהער אַקיומיאַלייטיד פאַץ. ינעוואַטאַבלי פּראַוואָוקס אַ שאַרף וואָג אָנווער. פֿאַר אַ יבערוואָג מענטש, דעם פּראָצעס איז נישט קריטיש, אָבער אין אַ פּאַציענט מיט נאָרמאַל גוף וואָג אָדער זייַן דיפישאַנסי ייטיפּיקאַל וואָג אָנווער קענען אָנמאַכן דיסטראָפי.

סימפּטאָמס צו היטן

פילע מענטשן איגנאָרירן די ערשטע ווארענונג וואונדער פון פּאַנקרעאַטיטיס. זיי טענד צו אַסאָוסיייץ העאַווינעסס אין די היפּאָטשאָנדריום און עקל אָדער מיט די מאַנאַפעסטיישאַן פון אנדערע חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך, אָדער מיט ערראָרס אין דערנערונג. דעריבער, זיי ווענדן צו אַ דאָקטער בלויז ווען טיף ווייטיק איז ארויס אין די היפּאָטשאָנדריום און עקל ווערט קעסיידערדיק. אָפט באמערקט מיט פּאַנקרעאַטיטיס, וואָג אָנווער, בלאָוטינג, שילשל. דאָס ינדיקייץ אַז די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די פּאַנקרעאַס איז געשטארקט. מיסטאָמע:

פּאַנקרעאַטיק דאַקץ נעראָוד, בלאַקט דורך שטיינער,
סיסץ געשאפן אין די גרעב פון די דריז,
איר געוועבן זענען אַטראָפיעד
די סטרוקטור פון די אָרגאַן איז פארענדערט, דימענשאַנז זענען געוואקסן.

סימפּטאָמס פון די קרענק אָנווייַזן דעם גראַד פון זייַן אַנטוויקלונג. ווייטיק איז אַ צייכן אַז עס איז אַ נאַקראָוסאַס פון די דריז געוועב, אָדער אַז עס דריקט אויף אנדערע אָרגאַנס. טעמפּעראַטור און שוואַכקייַט אָנווייַזן ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף. בלאָוטינג און שילשל אָנווייַזן אַ דיגעסטיווע דיסאָרדער.

די פּאַנקרעאַס טראגט ענזימעס ינוואַלווד אין די ברייקדאַון פון פאַץ, פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ. די דיידזשעסטשאַן פון די סאַבסטאַנסיז אַקערז אין די קישקע, און דעריבער די ענזימעס פון די דריז זענען געשיקט אַהין. ווען אַ מענטש עסט אַ פּלאַץ פון פאַטי, געפּרעגלט, געווירציק עסנוואַרג, דער פּראָדוקציע איז ינקריסינג, און די אַוטפלאָו סלאָוז אַראָפּ. ווי אַ רעזולטאַט, פערמאַנטיישאַן איז נישט געטאן אין די געדערעם, אָבער אין די פּאַנקרעאַס זיך. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם:

די דריז ווערט ינפליימד
די דיגעסטיווע פּראָצעס איז יבערקערן
די ברייקדאַון פון פאַץ, פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ איז ינכיבאַטיד,
מאַטאַבאַליזאַם איז אויפגערודערט.

דער גוף יקספּיריאַנסיז אַן אַקוטע דוחק פון נוטריאַנץ. רעכט צו דעפיציט:

פּראָטעינס - רידזשענעריישאַן פון סעלז, געוועבן,
פאַץ - פּראַסעסינג פון קאַלעסטעראַל, וויטאַמינס,
גלוקאָוס - וויטאַל ענערגיע איז פאַרפאַלן.

אין סדר צו עפעס מאַכן זיך זייער אָנווער, דער גוף הייבט צו וויסט סובקוטאַנעאָוס פאַץ און גלייקאַדזשין פון מוסקל געוועב, לעבער. דאָס, אין קער, פירט צו אַ שאַרף סטאַביל וואָג אָנווער. דו זאלסט נישט זעלבסט מעדיקייט אין אַזאַ פאַל. מיט פּאַנקרעאַטיטיס, בלויז אַ דאָקטער ווייסט ווי צו געווינען וואָג און ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז.

אויב אַ מענטש אָנהייבן דראַמאַטיקאַלי פאַרלירן וואָג, און אין דער זעלביקער צייט, ער איז ויסגעמוטשעט דורך ווייטיק אין די היפּאָטשאָנדריום, שילשל, עקל, אַ וויזיט צו דער דאָקטער זאָל ניט זיין פּאָוסטפּאָונד. אַלץ ינדיקייץ אַז דיידזשעסטשאַן איז ימפּערד און די קאַנסאַקווענסאַז פון אַזאַ אַ יבערקערן זענען ערנסט. פּאַטיענץ מיט די אויבן סימפּטאָמס אַקסעפּץ:

דער דאָקטער ידענטיפיצירן די סיבות פון די קרענק, דעוועלאָפּס אַ סכעמע פֿאַר זייַן באַהאַנדלונג, סאַלעקץ די צונעמען דיעטע. אין דער אָפּטראָג, ער אַנאַלייז די טענות פון די פּאַציענט, פּאַלפּייץ די בויך. ער פרעגט שטענדיק דעם פאציענט דעם פאציענט:

ווי לאַנג האט דער ווייטיק ארויס?
אין וואָס אָרט איז עס לאָוקאַלייזד?
וואָס איז איר כאַראַקטער, שטאַרקייט, אָפטקייַט?
האט ווייטיק אָדער עקל שוין באמערקט פריער?
טוט דער פּאַציענט ליידן פון שילשל?
וואָס איז זיין דיעטע?

צו דערקלערן די דיאַגנאָסיס, דער דאָקטער דירעקץ די פּאַציענט צו אַ לאַבאָראַטאָריע און ינסטרומענטאַל דורכקוק. בלויז אין דעם וועג ער קען זען אַ פאַרלאָזלעך, גאַנץ קליניש בילד. באַזירט אויף די רעזולטאַטן, דער דאָקטער פּריסקרייבז אַ קאָמפּלעקס פון דרוגס און גיט רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דערנערונג.

ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס?

פּאַנקרעאַטיטיס איז באהאנדלט מיט זיכער דרוגס און דיייץ. דער דערנערונג פֿאַר דעם קרענק האט זייַן אייגן ספּיסיפיקס. בעשאַס אַקוטע אנפאלן, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די ינדזשעסטשאַן פון עסנוואַרג און וואַסער, רעכט צו וואָס די מאַסע אויף די פּרעסן וועט זיין רידוסט, די פּראָדוקציע פון ענזימעס וועט זיין סאַפּרעסט. ווען דער ווייטיק סאַבסיידז און אנדערע סימפּטאָמס ייַנגיין, פודז רייַך אין כייַע פּראָטעינס, וויטאַמינס און מינעראַלס זענען ביסלעכווייַז ינטראָודוסט אין די דיעטע. אין פארגעבונג, דער דאָקטער רעקאַמענדז.

מעדיצין באַהאַנדלונג

מעדיצין טעראַפּיע איז אַימעד צו עלימינירן ענזיים דיפישאַנסי און נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן. דער דאָקטער פּריסקרייבז די נייטיק שטודיום צו ידענטיפיצירן קאַנקאַמיטאַנט חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ווייַל וואָג אָנווער קען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון די פּאַטאַלאַדזשיז.

צו ביסלעכווייַז ומקערן וואָג, דער מומכע פירט אַן יקספּלאַנאַטאָרי שמועס, ינפאָרמינג דער פּאַציענט וועגן די כּללים פון עסן. רעקאַמענדיד:

קייַען עסנוואַרג ונ דורך, ווייַל שפּייַעכץ פּראַמאָוץ די ערשטיק דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג,
ויסשליסן פליסיק ינטייק בעשאַס מילז,
פראַקטיאָנאַל דערנערונג אין קליין פּאָרשאַנז אין דער זעלביקער שעה פון דעם טאָג צו נאָרמאַלייז די פּראָדוקציע פון פּאַנקרעאַטיק סאַקרישאַנז,
עסן בשעת וואַרעם
א ספּעציעלע מעניו וואָס איז קאַמפּרייזד פון דערלויבט פּראָדוקטן.

סאַבסטיטושאַן טעראַפּיע איז געפירט אויס מיט אַ מעדיצין מיט פּאַנקרעאַטין - אַ מאַטעריע וואָס באשטייט פון די הויפּט דיגעסטיווע ענזימעס: ליפּאַסע, אַמילאַסע און פּראָטאַסע. מעזים, קרעאָן, ענזיסטאַל, פּאַנקרעאַטין, פּאַנזינאָרם, פעסט זענען באשטימט. די דרוגס זענען בארעכטיגט אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז, די שאָל צעלאָזן זיך בלויז אין די לומען פון די קישקע און נישט אין די מאָגן, ווו די מאָגן זאַפט מיט הידראָטשלאָריק זויער מאכט די ענזימעס ינאַקטיוו.

די ענזיימאַטיק אַקטיוויטעט פון דרוגס אַקערז אין דורכשניטלעך אַ האַלב שעה נאָך גענומען די מעדיצין, די דרוגס מאַכן זיך נישט בלויז די פעלן פון דיגעסטיווע ענזימעס, אָבער אויך סטייבאַלייז די פּאַנקרעאַס.

מיט פּאַנקרעאַטיטיס, אַ דיעטע איז פארלאנגט, וואָס ילימאַנייץ די נוצן פון פאַטי פודז, העלפּס צו ומקערן וואָג. לויט די באדערפענישן פון די דיעטע, איר דאַרפֿן צו עסן אָפט אין קליין פּאָרשאַנז 5-6 מאל פּער טאָג. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן פודז וואָס זענען שווער צו דיידזשעסט (מאַשרומז, ניסלעך, בינז, גריסי און געפּרעגלט). די נוצן פון פריש פירות און בעריז איז נישט רעקאַמענדיד, ווייַל די פיברע קאַנטיינד אין זיי קאַנטריביוץ צו פּראַנאַונסט גאַז פאָרמירונג און פירט צו בלאָוטינג און געוואקסן פלאַטולענסע. איידער איר עסן (אין 30 מינוט) איר קענען טרינקען אַ גלאז פון מינעראַל וואַסער אָן גאַז. עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די סומע פון זאַלץ און צוקער.

פֿאַר וואָג געווינען, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַ ספּעציעל דיעטע באזירט אויף די ערשט וואָג, געזונט שטאַט, עלטער. די מעניו קענען אַרייַננעמען דייאַטערי פלייש, נידעריק-פעט פיש, וואַכטל און הינדל עגגס, צוקער-פריי קיכלעך, קראַקערז אָן געווירץ. נוציק מאַקאַראָנען געמאכט פון שווער גראַדעס פון מעל, טוווע, בוילד, בייקט, סטוד און סטימד וועדזשטאַבאַלז, פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, ערבאַל טיז, קאָמפּאָטעס.

סאָופּס זאָל זיין בוילד אין וואַסער אָדער גרינס יויך, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַלע די עסנוואַרג אין אַ גרייטיד פאָרעם, ווייַל דער וועג די עסנוואַרג וועט זיין בעסער אַבזאָרבד.

די מעניו זאָל אַנטהאַלטן אַ גענוג סומע פון פּראָטעין, די מקור פון וואָס איז הייַזקע קעז, יי ווייץ, פלייש, פיש. נאָך קאַנסאַלטיישאַן מיט אַ נוטרישאַניסט, פּראָטעין שייקס, ביילאגעס מיט אַמינאָ אַסאַדז און מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.

א וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף האט טעראַפּיוטיק גימנאַסטיק, וואָס ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די דריז. גימנאַסטיק איז רעקאַמענדיד, מיט די ויסנעם פון סקוואַץ און אנדערע עקסערסייזיז וואָס פאַרגרעסערן ינטראַ-אַבדאָמינאַל דרוק רעכט צו אָטעם. איר קענען נישט הייבן ווייץ, איר זאָל ויסמיידן טייטנינג קליידער און בעלץ, דרינגלעך אויף די פּעריטאָנעום.

גיין איז נוצלעך, בעשאַס וואָס די פּראָצעס פון צוקער פּראַסעסינג אָן די אָנטייל פון ינסאַלאַן איז אַקטיווייטיד, וואָס ראַדוסאַז די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס. גיין, קאַמביינד מיט ברידינג עקסערסייזיז, צושטעלן אַ גוט רעזולטאַט, נאָרמאַלייז די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס - סיסטעמען, ספּעציעל די דיגעסטיווע שעטעך, און דערמיט קאַנטריביוץ צו אָפּזוך פון וואָג.

צו נאָרמאַלייז די פּראַסעסאַז אין דעם גוף און ומקערן וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס, עס איז נייטיק צו סטייבאַלייז די פּאַנקרעאַס.

ניצן מעטהאָדס פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיצין אַלאַוז איר צו אַקטאַווייט די רידזשענעריישאַן פון דאַמידזשד פּרעסן געוועבן, און די היילונג פּראָצעס געשווינד. די נוצן פון דעקאָקטיאָנס און טינגקטשערז פון מאַדיסאַנאַל הערבס אַלאַוז איר צו פאַרלייגן די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס, נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, פאַרגרעסערן אַפּעטיט און באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.

פארלאנגט צו נעמען 1 טבספּ. l באַרבעררי סקאָרינקע אין קראַשט פאָרעם און גיסן 200 מל בוילינג וואַסער. באַשטיין 30 מינוט. נעמען 1 טבספּ. l איידער עסן טעגלעך.
פּריפּערינג אַ זאַמלונג פון יעראָו, טשאַמאָמילע און קאַלעדזשאַלאַ. 1 לעפל זאַמלונג גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, באַשטיין 30 מינוט. נעמען 100 מל יויך 30 מינוט איידער מילז, 4 מאל פּער טאָג.
צו צוגרייטן אַ היילונג זאַמלונג, איר דאַרפֿן צו נעמען 3CT. l ימאָרטעללע, 1 טבספּ. l ווערמוווד, 2 טבספּ. l אַפּטייק טשאַמאָמילע. זאַמלונג איר דאַרפֿן צו גיסן 300 מל בוילינג וואַסער. 100 מל זאָל נעמען 5 מאָל פּער טאָג.
מילך טיסאַל זאמען אין פּודער פאָרעם, נעמען 1-2 צפּ. 3 מאל אַ טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז. די קורס איז 45-60 טעג. זיי מייַכל דעם אופֿן 3 מאל פּער יאָר.
1 טבספּ. l קומין זאמען זאָל זיין אויסגעגאסן מיט 250 מל בוילינג וואַסער און ינפיוזד פֿאַר 2 שעה, שפּאַנונג און נעמען אַ דריט גלאז 3 מאל אַ טאָג איידער מילז.
עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען בריסל ספּראַוץ זאַפט 100 מל 3 מאל אַ טאָג איידער מילז פֿאַר 30 טעג.

ווי צו האַלטן וואָג אָנווער

מיט פּאַנקרעאַטיטיס, וואָג אָנווער קענען זיין סטאַפּט דורך דערגרייכן אַ סטאַביל רעמיססיאָן פון די פּאַטאַלאַדזשי. אויב שעדיקן צו די דריז געוועב באטייטיק רידוסט זיין עקסאָוקריין פונקציע, אַ געהעריק דיעטע וועט פאַרבייַטן די פעלן פון דיגעסטיווע ענזימעס, וואָס צושטעלן נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן, אַזוי נאָענט ווי מעגלעך צו די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל.

קאָנקומיטאַנט חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם זאָל זיין באהאנדלט אין אַ בייַצייַטיק שטייגער. אויב זיי זענען נישט באהאנדלט, די אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ וועט בלייבן ימפּערד, וואָס וועט פאַרמייַדן די רעסטעריישאַן פון נאָרמאַל וואָג.

איר קענען האַלטן וואָג אָנווער מיט די הילף פון גשמיות טעראַפּיע, רעגולער טריינינג.

וואָס כאַפּאַנז אין די מענטשלעך גוף מיט אַ קראַנקייט?

די אַרבעט פון די פּאַנקרעאַס איז פֿאַרבונדן מיט די פאַנגקשאַנינג פון די גאַל פּענכער און 12 - פון די קישקע. די פּאַנקרעאַס טראגט ענזימעס וואָס אַרייַן די דאַקץ אין די דואַדאַנאַם, ווו זיי, ווען קאַמביינד מיט בייל, זענען אַקטיווייטיד און אָנהייבן צו אָנטייל נעמען אין דיידזשעסטשאַן. דער סוד פון די פּאַנקרעאַס כּולל ענזימעס וואָס זענען נויטיק פֿאַר דיידזשעסטשאַן, און ווען זיי פעלן, די פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ מיט די עסנוואַרג קענען נישט זיין אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

פּאַנקרעאַטיטיס איז אַ קרענק אין וואָס אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס אַקערז. ווי אַ רעזולטאַט פון אָנצינדונג, די ויסשיידונג פון די דריז ינקריסיז, און די אַוטפלאָו פון די אָרגאַן איז שווער. די קאַמפּלאַקיישאַן פון די דיידזשעסטשאַן פון די עסנוואַרג שטיק וואָס קומט אין די קישקע איז פאַרפעסטיקט. עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז באַזעצן אויף די ווענט פון די קישקע, רייצן זיי און אַרויסרופן סטאָרז פון בענקל. פּראָטעינס ינוואַלווד אין מוסקל סטרוקטור, פאַץ, נייטיק פֿאַר די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס אין דעם פּראָצעס פון קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם, נאָרמאַל היץ רעגולירן און שוץ פון ינערלעך אָרגאַנס - סיסטעמען, ווי געזונט ווי קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס זענען אַ מקור פון ענערגיע, אויפהערן צו אַרייַן דעם גוף.

די דוחק פון די וויכטיק סאַבסטאַנסיז איז אָפסעט דורך יגזיסטינג ריזערווז. סובקוטאַנעאָוס פעט איז קאַנסומד נאָך גלייקאַדזשין פֿון די לעבער און מאַסאַלז; ווי אַ רעזולטאַט, אַ שאַרף פאַרקלענערן אין וואָג איז באמערקט. כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס איז באגלייט דורך אַ דיידזשעסטשאַן דיסאָרדער - מאַלדיגעסטיאָן און אַ דיסראַפּשאַן פון די אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ - מאַלאַבסאָרפּטיאָן, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר וואָג אָנווער אין דעם פּאַטאַלאַדזשי.

עס איז מעגלעך צו ומקערן נאָרמאַל וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס אויב איר נאָכפאָלגן אַ ספּעשאַלי דיזיינד דיעטע און נעמען פאַרהיטנדיק מיטלען צו פאַרמייַדן די פאַרשטאַרקונג פון די קרענק.

רעכט צו דער ספּעציפיש פֿעיִקייטן פון אַ קרענק אַזאַ ווי פּאַנקרעאַטיטיס, פּאַטיענץ מיט דעם דיאַגנאָסיס האָבן אַ שטאַרק וואָג אָנווער אין אַ לעפיערעך קורץ צייט.

פארוואס איז דאָס געשעעניש און ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס?

פּאַנקרעאַטיטיס איז אַ פּאַטאַלאַדזשי וואָס ינערפירז די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס. דעם מיטל אַז אַ דיפישאַנסי פון אַ נומער פון סאַבסטאַנסיז איז געשאפן אין דעם גוף, וואָס, ווען די דריז איז סטאַביל, איז שטענדיק קאַנטיינד אין גענוג קוואַנטאַטיז.

אָבער, מיט דער אַנטוויקלונג פון די קרענק, זייער נומער איז ווייַט פון דעם גראדן, וואָס איז נייטיק פֿאַר דער נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג און אַסימאַליישאַן פון נוטריאַנץ פון עס. ניט-דיידזשעסטיד עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז ביסלעכווייַז פאַרענטפערן זיך אויף די ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ, יראַטייטינג די ווענט. אזוי, די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז אונטערטעניק צו שווער מאַסע. ווי אַ רעזולטאַט, אַ מענטש הייבט צו ליידן פון שילשל, וואַמאַטינג און זיך.

רעכט צו אַ שאַרף ענדערונג אין די כעמישער זאַץ, די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם קען נישט נאָרמאַלי פּראָדוצירן די נייטיק ענזימעס פֿאַר די פול פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע סיסטעם. אַ ינקאַמפּלעאַטלי פּראַסעסט טשימע, דאָס איז, אַ עסן קאַשע, באַדלי אַפעקץ די אָפּעראַציע פון די סאַקשאַן מיטל מיט אַ גרויס בייַזייַן פון מיקראָסקאָפּיק ווילי אויף די מיוקאָוסאַ, וואָס איז ליגן אין די קליין קישקע.

אַלע די נעגאַטיוו פֿעיִקייטן זענען שפיגלט אין דעם גוף, וואָס יקספּיריאַנסט אַ באַטייטיק דוחק פון וויטאַל סאַבסטאַנסיז (נוטריאַנץ) פֿאַר אים:

ער דאַרף פּראָטעין פֿאַר די פאָרמירונג פון נייַ געוועבן און סעלז.
פאַץ נעמען אָנטייל אין דער וועקסל פון קאַלעסטעראַל און וויטאַמינס, קאַנטריביוטינג צו די אויסזען פון די סובקוטאַנעאָוס פעט שיכטע, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די סטאַביל פּראָצעס פון טערמאָרעגיאַליישאַן און די שוץ פון ינערלעך אָרגאַנס.
גלוקאָוס איז אַ הויפּט ענערגיע שפּייַזער.

ענזימעס אין וואָס אַ פעלן איז פּעלץ, דער גוף פרוווט צו קריגן אין עטלעכע אנדערע וועג. פֿאַר בייַשפּיל, ער הייבט צו וויסט סובקוטאַנעאָוס פעט, גלייקאַדזשין פֿון די לעבער און מוסקל געוועב. אין דעם פאַל פון אַ נול גראדן פון פּראָטעין, אַ מענטש האט וואונדער פון אַ דיסטראָפיק שטאַט.

דעריבער, פּאַטיענץ צאָרעס פון פּאַנקרעאַטיטיס גלייך פאַרלירן וואָג און קענען נישט פאַרגרעסערן עס צו זיין אָריגינעל הייך. פילע מענטשן ווונדער: ווי צו געווינען וואָג אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס אָדער, אין מינדסטער פֿאַר אַ אָנהייב, פאַרהאַלטן די אָנווער?

מיט כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, אַ פאַרקלענערן אין גוף וואָג קענען זיין סלאָוד אויב positive רעזולטאַטן זענען אַטשיווד אין דעם קאַמף קעגן די קרענק, דאָס איז אַז עס קענען זיין געהיילט, אָדער זיין רעמיססיאָן קענען זיין אַטשיווד.

אויב די קרענק איז שטארק אָפּגעלאָזן, און די פּאַנקרעאַטיק געוועב איז ערנסט שעדיקן, און זייער פאַנגקשאַנינג איז אויף דער גרענעץ, די דיפישאַנסי פון דיגעסטיווע ענזימעס איז קאַמפּאַנסייטאַד דורך פּאַנקרעאַטין, טשוזינג די רעכט דאָזע.

פֿאַר דעם, צוויי-שאָל פּרעפּעריישאַנז זענען פּריסקרייבד, די מעדיסינאַל ווירקונג איז באזירט אויף די פאַקט אַז זיי העלפֿן צו דיידזשעסט עסנוואַרג אויף אַ וועג וואָס איז ענלעך צו די נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל ווירקונג.

פילע פּאַטיענץ מיט פּאַנקרעאַטיטיס ליידן פון טשאָלעסיסטיטיס, צוקערקרענק, גאַסטרייטאַס און אנדערע חולאתן. יגנאָרינג זיי, עס איז אוממעגלעך צו סאָלווע די פּראָבלעם מיט די דיגעסטיווע סיסטעם אַזוי פיל ווי מעגלעך, וואָס מיטל אַז וואָג אָנווער אין פּאַנקרעאַטיטיס איז אַנלייקלי.

ערשטער, אַלע ראַדיקאַל רעוויסע דיין דיעטע, אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיין דאָקטער און שטרענג נאָכפאָלגן די פּריסקרייבד דיעטע. מיט אַזאַ אַ ערנסט קרענק ווי כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ באַלאַנסט צוגאַנג צו עסן עסן און קיינמאָל פאַרגעסן וועגן אים:

איר דאַרפֿן צו עסן אָפט, די ידעאַל אָפּציע איז זעקס מילז פּער טאָג. אויך טאָן ניט פאַרגעסן אַז די פּאָרשאַנז זאָל נישט זיין גרויס, אָבסערווירן זייער גרייס.
דו זאלסט נישט ונטערפאַלן צו די נסיון און אַרייַננעמען אין דיין דיעטע די פודז וואָס זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד אין פּאַנקרעאַטיטיס. אַזאַ ינדיסקרעשאַן איז פראָט מיט אַ נייַע יגזאַסערביישאַן פון די קרענק.
עסן זאָל ניט זיין געגעסן הייס אָדער קאַלט. די הערשן מוזן זיין שטרענג אַדכירד צו. די ידעאַל עסנוואַרג טעמפּעראַטור איז 37 דיגריז, אין וואָס עסנוואַרג איז אַבזאָרבד בעסטער און ענזימעס אַרבעט מאַקסימום.
פּרוּווט צו קייַען סלאָולי עסנוואַרג פֿאַר בעסער ימפּרעגניישאַן מיט שפּייַעכץ. אַמילאָסע, וואָס איז געפֿונען אין שפּייַעכץ, ברייקס אַראָפּ קראָכמאַל גלייַך אין די מויל קאַוואַטי. גרונטיק טשוינג ינוואַלווז ניט בלויז האַרט עסנוואַרג, דאָס אַפּלייז צו ווייך און מאַשט קיילים, וואָס זאָל אויך זיין סאַטשערייטאַד מיט שפּייַעכץ.
טרינקט עס נישט מיט טרינקען, וואָס פאַלן אויף שפּיץ פון עס, אָפּזאָגן די געדיכטקייַט פון דיגעסטיווע ענזימעס, און דערמיט פאַרלירן זייער טעטיקייט. פליסיק ינטייק איז ערלויבט 30-60 מינוט נאָך עסן (אנדערע קוואלן רעקאָמענדירן צו טרינקען פליסיק בלויז נאָך 1.5-2 שעה נאָך עסן).

אַזוי, ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיק פּאַנקרעאַטיטיס? עס זענען עטלעכע סיקריץ, וואָס איר וויסן וואָס איר קענען פּרובירן צו פאַרגרעסערן גוף וואָג.

בעיבי שפּייַז: טוווע און פאַרשידן מאַשט פלייש. די קאַטעגאָריע פון פּראָדוקטן איז דיזיינד פֿאַר קליין קאָנסומערס וואָס דאַרפֿן געהעריק אַנטוויקלונג און בייַצייַטיק וווּקס. דער זאַץ פון אַזאַ פּראָדוקטן איז רייַך אין שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס וואָס ביישטייערן צו וואָג געווינען. אין דערצו, דזשאַרז מיט בעיבי פּיוריי זענען קליין אין באַנד, נאָר פֿאַר איין-צייַט נוצן, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס.
קאָנטאַקט דיין פיליק נוטרישאַניסט מיט אַ בקשה צו אַנטוויקלען אַ דייאַטערי נוטרישאַנאַל מאַפּע, מיט די באַטראַכטונג פון די קעראַקטעריסטיקס פון די קרענק. דער מומכע וועט רעכענען אַלע די נייטיק ינדאַקייטערז, די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ, פּראָטעינס מיט דיין ענערגיע קאָס. א פאַכמאַן וועט זאָגן איר ווי צו מאַכן קאַלקיאַליישאַנז, רעקאָמענדירן וועגן דער בעסטער אָפּציעס פֿאַר קיילים וואָס וועט העלפן צו האַלטן וואָג. באַזירט אויף דעם צונויפגעשטעלט מעניו, די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט וועט סעלעקטירן אַ פּאַסיק דאָוסאַדזש אָפּציע פֿאַר ענזימעס.
ניצן אַ קיך וואָג. מיט זייער הילף, איר קענען אַקיעראַטלי באַשליסן די דאָזע פון פּראָדוקטן פֿאַר דער צוגרייטונג פון אַ דייאַטערי שיסל, לויט וואָס די סומע פון די ענזימעס איז קאַלקיאַלייטיד אַזוי אַז זיי זענען גענוג צו פּראָצעס די גענומען עסנוואַרג.

אין אַדישאַן צו די אויבן אָפּציעס וואָס ענטפֿערן די קשיא - ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די יינציק פּאַסאַבילאַטיז פון פּראָטעין שייקס וואָס קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב. זיי זענען צוגעגרייט פון הייַזקע קעז, מילך און עגגס. צו פֿאַרבעסערן דעם טעם פון טרינקען, איר קענען לייגן bananas, ייַז קרעם. די הויפּט אַרבעט פון אַזאַ קאַקטיילז איז צו טייַנען אַ הויך פּראָטעין אינדעקס אין דעם גוף.

מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז אַלע פּראָדוקטן וואָס זענען געניצט פֿאַר דער צוגרייטונג פון דיעטע עסנוואַרג זאָל זיין פריש און פון הויך קוואַליטעט. א פעסט פאַרגרעסערן אין גוף וואָג אין אַ פּאַציענט מיט פּאַנקרעאַטיטיס ינדיקייץ אַ positive רעזולטאַט פון באַהאַנדלונג.

צו פיל פּאַטיענץ מיט כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס ליידן פון וואָג אָנווער. די ווייַטערדיק פּאַנקרעאַטיק ינסופפיסיענסי פּראָגרעסאַז, די מער פּראַנאַונסט זענען די סינדראָומז פון די מאַלעדיגעסטיאָן - דיסאָרדערס פון דיידזשעסטשאַן און מאַלאַבסאָרפּטיאָן - דיסאָרדערס פון אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ. דעם סיטואַציע ינעוואַטאַבלי פירט צו וואָג אָנווער פון די פּאַציענט און אָפט פייליערז ווען טריינג צו געווינען וואָג.

אויב עס זענען ווייניק ענזימעס

אויב די אייגענע ענזימעס פון די פּאַנקרעאַס זענען נישט גענוג צו דיידזשעסט די עסנוואַרג קאַנסומד, די ינטעסטינז פון דער פּאַציענט אָנהייבן צו לייַדן. ונדיגעסטעד פּאַרטיקאַלז רייצן די ינטעסטאַנאַל וואַנט און גרונט בענקל דיסאָרדער - שילשל. די כעמישער זאַץ פון די ינטעסטאַנאַל אינהאַלט איז נישט אַנפייסיאַלאַדזשיקאַל ווייַל די ענזימעס, וואָס זענען יוזשאַוואַלי סעקרעטיד דורך די גלאַנדז צו פאַרענדיקן די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס, האַלטן אין גענוג קוואַנטאַטיז. די יינציק דאַקיומין סאַקשאַן אַפּאַראַט, רעפּריזענטיד דורך אַ ריזיק נומער פון מיוקאָוסאַל וויללי, איז אויך יקספּאָוזד צו די נעגאַטיוו יפעקס פון שוואַך דיידזשעסטיד טשיים (עסנוואַרג גרויל).

ווי אַ רעזולטאַט, דער גוף טוט נישט באַקומען די נייטיק נוטריאַנץ:

דער פּראָטעין פון וואָס עס קענען בויען סעלז און געוועבן,
פעט, וואָס איז ינוואַלווד אין דער וועקסל פון וויטאַמינס און קאַלעסטעראַל, קריייץ אַ סובקוטאַנעאָוס פעט שיכטע, וואָס לאַרגעלי צושטעלן טערמאָרעגולאַטיאָן, און אויך פּראַטעקץ ינערלעך אָרגאַנס,
גלוקאָוס, וואָס איז די מקור פון ענערגיע פֿאַר אַלע טייפּס פון גוף טעטיקייט.

דעריבער, אַלע די אַנדער-באקומען מוזן זיין גענומען פון די ריזערווז "געהאלפן פֿאַר אַ רעגנדיק טאָג" - סובקוטאַנעאָוס פעט, גלייקאַדזשין, וואָס איז פאָרשטעלן אין די לעבער און מאַסאַלז. פּראָטעין איז אַן אַנאַטאַטשאַבאַל רעזערוו, און די קאַנסאַמשאַן וועט מיינען אַ טיף דיסטראָפי. אַלע דעם פירט צו אַ שאַרף וואָג אָנווער און די ינאַביליטי צו געווינען פאַרפאַלן פונט.

איז עס מעגלעך צו האַלטן דעם פּראָצעס פון וואָג אָנווער און פאַרקערט עס?

אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, דער פּראָצעס פון וואָג אָנווער קענען זיין סטאַפּט דורך דערגרייכן אַ סטאַביל רעמיססיאָן פון די קרענק. אויב שעדיקן צו די דריז געוועב באטייטיק רידוסט זיין עקסאָוקריין פונקציע, די ריכטיק סעלעקציע פון אַ דאָזע פון פּאַנקרעאַטין וועט פאַרבייַטן די פעלנדיק סומע פון דיגעסטיווע ענזימעס. די אָפּטימאַל ברירה איז די אַפּוינטמאַנט פון צוויי-שאָל פּרעפּעריישאַנז (קרעאָן), זינט די גרופּע גיט די פּאַציענט דיידזשעסטשאַן, אַזוי נאָענט ווי מעגלעך צו פיזיאַלאַדזשיקאַל.

ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו קאַנקאַמיטאַנט חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם - גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס, ענטעראָקאָליטיס, ינטעסטאַנאַל דיסביאָסיס. אויב איר זענט נישט טרעאַטעד, די אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ וועט בלייבן ימפּערד. און זינט די באַהאַנדלונג פון אַלע חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם הייבט מיט אַ דיעטע, עס וועט נישט זיין יבעריק צו צוריקרופן די אַלגעמיינע כּללים פֿאַר זיין אַבזערוואַנס:

עסן אָפט אין קליין פּאָרשאַנז, יידילי ברענגען די נומער פון מילז צו זעקס.
אויב עטלעכע פּראָדוקטן זענען פּראָוכיבאַטאַד, דאָס מיטל זיי זענען פאַרווערן, און נישט "אָה, נו, איך בין אַ קליין ביסל, גאָרנישט וועט פּאַסירן!" ווייַל אן אנדער אַגראַוויישאַן קען פּאַסירן פון אַ "ביסל".
עסן זאָל נישט זיין צו הייס אָדער אויך קאַלט: מיר דאַרפֿן צו אַרייַנציען ווי פילע נוטריאַנץ ווי מעגלעך, און ענזימעס אַרבעט פּונקט בייַ +37 0 סי.
די עסנוואַרג מוזן זיין קייַען! און ניט נאָר אָבער קערפאַלי: אין די שפּייַעכץ עס איז אויך אַמילאַסע, וואָס הייבט צו ברעכן אַראָפּ קראָכמאַל שוין אין די מויל קאַוואַטי. אפילו אויב דיין שפּייַז איז פּורעעד גרינס זופּ, נאָך קייַען. עס מיקסיז יוואַנלי מיט שפּייַעכץ.
קיינמאָל. צי ניט טרינקען. איך גיי. א גלאז פון וואַסער אָדער סטוד פרוכט נאָך מיטאָג וועט צעפירן דיין ענזימעס אין אַ שטאַט אין וואָס זיי קענען ניט דיידזשעסט עפּעס מער. טרינקען איין און אַ האַלב צו צוויי שעה נאָך עסן. כאָטש דעם פונט איז קאָנטראָווערסיאַל, היטן די ווידעא:

צו וועלכע דאָקטער זאָל איך גיין?

ווי לאַנג האט דער ווייטיק ארויס?
אין וואָס אָרט איז עס לאָוקאַלייזד?
וואָס איז איר כאַראַקטער, שטאַרקייט, אָפטקייַט?
האט ווייטיק אָדער עקל שוין באמערקט פריער?
טוט דער פּאַציענט ליידן פון שילשל?
וואָס איז זיין דיעטע?

וואָג אָנווער איז איינער פון די וואונדער פון פּאַנקרעאַטיטיס?

ווען אַ מענטש איז קראַנק מיט פּאַנקרעאַטיטיס, ער הייבט צו פאַרלירן וואָג. דאָס איז אַ געפערלעך דערשיינונג, ווייַל פּלוצעמדיק וואָג אָנווער קענען זיין לעבן טרעטאַנינג. קרויווים אָנהייבן צו ווונדער: "פארוואס טאָן איר פאַרלירן אַזוי פיל וואָג?" דער פּאַציענט איז לוזינג וואָג רעכט צו דער גרויס נומער פון פּאַנקרעאַטיק ענזימעס וואָס בלייבן אין די דריז און אָנהייבן צו קיצער זיך.

אָפט בעשאַס פּאַנקרעאַטיטיס, שילשל הייבט אָדער פּראַלאָנגד פאַרשטאָפּונג. רעכט צו דער אָנצינדונג פון דער פּאַציענט, וואַמאַטינג הייבט, אַפּעטיט איז פאַרפאַלן און וואַמאַטינג קען פּאַסירן. קאַמפּאָונאַנץ פּראַסעסט אין דעם גוף קענען זיין עקסקרעטעד אין דער ערשט פאָרעם אָדער זענען נישט אַבזאָרבד רעכט.

וויאַזוי דער גוף ביכייווז מיט אַ פעלן פון ענזימעס?

רעכט צו דער מאַלפאַנגקשאַן פון די דריז, די ינטעסטינז אָנהייבן צו לייַדן, ערשטער פון אַלע. ונדיגעסטעד פּאַרטיקאַלז בלייבן אויף די ינטעסטאַנאַל ווענט, קאָזינג יריטיישאַן פון דער אויבערשטער שיכטע. צוליב דעם, דער פּאַציענט הייבט צו שילשל. אין דערצו, די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג טוט נישט סוף גאָר רעכט צו דער פעלן פון די נייטיק ענזימעס.

די ברייקדאַון פון פּראָטעינס אין אַמינאָ אַסאַדז.

רעכט צו ימפּערד אַרבעט, דער גוף טוט נישט באַקומען די יסודות וואָס זענען נייטיק פֿאַר לעבן:

פּראָטעינס וואָס פאָרעם סעללולאַר און געוועב לעוועלס,
פאַץ וואָס זענען אַקטיוולי ינוואַלווד אין די פּראַסעסינג פון קאַלעסטעראַל, וויטאַמינס וואָס בויען אַ שיכטע אונטער די הויט, וואָס פּראַטעקץ די גוף און אָרגאַנס פון קאָולדז,
גלוקאָוס, וואָס איז די הויפּט ענערגיע מקור.

אויב דער גוף לאַקס אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ, ער הייבט צו נוצן גלייקאַדזשין און סובקוטאַנעאָוס פאַץ, וואָס זענען אין די געוועבן פון די מאַסאַלז און לעבער. ווען דער גוף איז גאָר קורץ פון פּראָטעין, ער הייבט צו ליידן פון דיסטראָפי. עס מאַנאַפעסץ זיך אין אַבנאָרמאַל וואָג אָנווער, נאָך וואָס עס איז אוממעגלעך צו צוריקקריגן.

האַלטן וואָג אָנווער מיט פּאַנקרעאַטיטיס

פּאַנקרעאַטיטיס איז מערסט אָפט ארויסגעוויזן אין אַ כראָניש פאָרעם. וואָג אָנווער קענען זיין אָפּגעשטעלט אויב פּאַנקרעאַטין איז געניצט. אין דערצו, עס וועט העלפֿן אין דער אַנטוויקלונג פון די נייטיק ענזימעס און זייער אַריבערפירן צו די געדערעם. ווייַטער פון די פּאַנקרעאַטיטיס קענען זיין פילע אנדערע חולאתן וואָס זענען ומזעיק אין ערשטער בליק. דעריבער, איר זאָל מיד באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואָס וועט דורכפירן אַ פול דורכקוק פון דעם גוף.

די מערסט פּראָסט קאַנקאַמיטאַנט חולאתן זענען צוקערקרענק, גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס. עס איז נישט ווערט צו איגנאָרירן זייער באַהאַנדלונג, ווייַל אויב די באַהאַנדלונג איז אָפּגעלאָזן, עס קען נישט זיין מעגלעך צו ומקערן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אפילו די סטראָנגעסט אַנטיביאַטיקס וואָס זענען געניצט פֿאַר אַקוטע חולאתן, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז וועט נישט אפילו העלפן.

פילע מענטשן פרעגן: "פארוואס טאָן איך פאַרלירן וואָג אַזוי דראַמאַטיקלי?" טאַקע, פּלוצעמדיק וואָג אָנווער איז נישט אַ גינציק סיגנאַל. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די דיעטע, מאַכן זיכער אַדזשאַסטמאַנץ צו עס:

איר דאַרפֿן צו עסן אָפט, אָבער ווייניקער. ניט דאַרפֿן צו פּרובירן צו עסן 3 מאל אַ טאָג, און גיסן די גרויס פּאָרשאַנז אין דער זעלביקער צייט.
אויב דער דאָקטער פּריסקרייבד אַ דיעטע אין וואָס עטלעכע פודז זענען יקסקלודיד, איר זאָל שטרענג אַדכיר צו עס. אויב דער פּאַציענט הייבט צו אָפּרוען, די דיגעסטיווע אָרגאַנס וועלן מאַכן זיך פּעלץ.
אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, איר דאַרפֿן צו בעסער קייַען אויף ינקאַמינג עסנוואַרג. ווען אַ מענטש איז קייַען, עסנוואַרג איז געמישט מיט שפּייַעכץ וואָס כולל אַמילאָסע. דאָס איז אַמילאָסע וואָס העלפּס צו געשווינד פּראָצעסירן קראָכמאַל אפילו אין די מויל קאַוואַטי.
איר דאַרפֿן צו עסן בלויז וואַרעם עסנוואַרג וואָס טוט נישט פאַרברענען, אָבער נישט קאַלט. ענזימעס וועט נאָר אַרבעטן ווען די עסנוואַרג איז וואָרמד אַרויף צו וועגן גוף טעמפּעראַטור.
עס איז פאַרבאָטן צו טרינקען עסנוואַרג מיט וואַסער. רעכט צו דער ינגריישאַן פון וואַסער בעשאַס עסנוואַרג ינטייק, ענזימעס אָנהייבן צו פאַרלירן קוואַליטעט. עס וועט זיין מער נוצלעך צו נעמען וואַסער האַלב אַ שעה נאָך אַ מאָלצייַט.

די פּרינסאַפּאַלז וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן וואָג אָנווער. אין דערצו, אפילו געזונט מענטשן זאָל געדענקען די כּללים ווייַל דאָס זענען די באַסיקס פון אַ געזונט דיעטע.

וואָס צו טאָן פֿאַר וואָג געווינען מיט פּאַנקרעאַטיטיס?

צו האַלטן דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג, דער פּאַציענט דאַרף פאַרגעסן די שלעכט כאַבאַץ און עסן. אַלקאָהאָליקער אָדער קאַרבאַנייטיד טרינקען, סמאָוקינג, פאַטי פודז זענען יקסקלודיד. ראַבד וועדזשטאַבאַלז און פירות צוזאַמען מיט די הויפּט עסנוואַרג זענען רעקאַמענדיד, און די מעהאַלעך צווישן מילז זאָל נישט זיין מער ווי דרייַ שעה.

לוזינג וואָג זאָל געדענקען אַזאַ אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון די דיעטע, ווי בעיבי עסנוואַרג. עס כּולל נוציק מיקראָעלעמענץ און סאַבסטאַנסיז וואָס סטימולירן וווּקס, אַנטוויקלונג און אַ ברייט וויטאַמין קאָמפּלעקס וואָס העלפּס צו צוריקקריגן. צו ענשור אַז וואָג געווינען אַקערז נאָרמאַלי, דאקטוירים רעקאָמענדירן ניצן ספּעציעל נוטרישאַנאַל ביילאגעס וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס צו העלפן קעמפן גוף יגזאָסטשאַן.

יענע וואָס פאַרלירן וואָג געשווינד זאָל ציילן די פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ וואָס אַרייַן די גוף יעדער טאָג. דאָס וועט העלפֿן צו רעגולירן די דיעטע און ענריטשינג עס מיט יקערדיק שפּור עלעמענטן. קיטטשענס וואָג איז בנימצא וואָס וואָג פּראָדוקטן מיט הויך פּינטלעכקייט.

עמעצער וויל צו פאַרלירן וואָג, און עטלעכע ליידן פּלוצעמדיק וואָג אָנווער. טיפּיקאַללי, די רגע קאַטעגאָריע כולל פּאַטיענץ וואָס ליידן פון פּאַנקרעאַטיטיס. מיט דעם נאָמען איז מענט ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די פּאַנקרעאַס. רעכט צו דער הילעל, אַזאַ אַ דריז פארלירט זייַן געהעריק פאַנגקשאַנינג, דיסראַפּטינג די דיגעסטיווע שעטעך ווי אַ גאַנץ.

צו באַקומען בעסער, איר דאַרפֿן צו געדענקען פינף יקערדיק כּללים. אין דערצו צו זיי, איר זאָל סטרויערן די דיעטע, באַזייַטיקן שלעכט געוווינהייטן. אויך, פּאַטיענץ פאַרלירן וואָג רעכט צו פעלן פון וויטאַמינס. צו געווינען וואָג, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, וועדזשטאַבאַלז, פירות.

וואָג אָנווער פון פּאַנקרעאַטיטיס: פארוואס דאָס געשען

פארוואס טאָן מענטשן וואָס באַקלאָגנ זיך פון פּאַנקרעאַטיטיס פאַרלירן וואָג? איינער פון די מערסט וויכטיק פאַנגקשאַנז פון די פּאַנקרעאַס איז דער פּראָצעס פון פּראָדוצירן ענזימעס וואָס נעמען אָנטייל אין די דיגעסטיווע פּראָצעס. נאָך די דיידזשעסטשאַן פון די סאַבסטאַנסיז, זיי פאָרן דורך די דאַקט אין די דואַדאַנאַם. עס איז דאָרט אַז ענזימעס זענען גלייַך ינוואַלווד אין די דיגעסטיווע פּראָצעס.

רעכט צו עטלעכע סיבות וואָס אַרייַננעמען די אָפט קאַנסאַמשאַן פון אויך פאַטי קיילים אָדער די אָפט נוצן פון אַלקאָהאָל, דער פּראָצעס פון דזשענערייטינג ענזימעס אין די פּאַנקרעאַס איז זייער ימפּרוווד. דעם קען זיין באגלייט דורך אַ סלאָוער אַוטפלאָו פון ענזימעס פון די דריז צו די געדערעם. ווי אַ רעזולטאַט, די אַקטיוו פּראָצענט פון ענזימעס הייבט גלייַך אין די אָרגאַן זיך (פּאַנקרעאַס). דאָס קען פירן צו ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף.

אַקקאָרדינגלי, אין די קישקע, די סאַבסטאַנסיז, מער גענוי, זענען נישט גענוג. דאָס ווערט אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ הילעל פון די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס. אין דעם קשר, די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נייטיק פֿאַר דעם גוף נאָרמאַלי קענען נישט זיין אַבזאָרבד אין די פארלאנגט סומע. ווי אַ רעזולטאַט פון אַ הילעל פון דעם פּראָצעס פון דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג און די פעלן פון ענזימעס און סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר דעם גוף, אַ באַטייטיק וואָג אָנווער אַקערז.

וואָס סאַבסטאַנסיז קען זיין פעלנדיק? פֿאַר אַ נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די דיגעסטיווע שעטעך, דער גוף דאַרף:

פּראָטעינס רעכט צו וואָס דער פּראָצעס פון בנין סעלז און געוועבן,
פאַץ ינוואַלווד אין דער פּראָצעס פון יקסטשיינדזשינג וויטאַמינס און קאַלעסטעראַל, קריייטינג אַ פעט שיכטע און אַקאָרדינגלי ווירקן דער פּראָצעס פון לוזינג וואָג,
גלוקאָוס איז אַן ענערגיע מקור פֿאַר די גאנצע אָרגאַניזם.

זינט דער גוף לאַקס די יסודות אין אַ נאָרמאַל סומע, ער מוזן נעמען אַלע דעם פון סובקוטאַנעאָוס פעט און סאַבסטאַנסיז פון אנדערע אָרגאַנס.

ווי צו האַלטן לוזינג וואָג

מענטשן מיט פּאַנקרעאַטיטיס פאַרלירן וואָג ראַגאַרדלאַס פון די סומע פון עסן געגעסן. דער פּראָצעס פון וואָג אָנווער קענען זיין סטאַפּט.

עס זענען קאַסעס ווען די פונקציע פון די דריז איז שוין באטייטיק וויקאַנד אונטער דער השפּעה פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. אָבער, אין דעם פאַל, די רעסטעריישאַן פון די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף איז מעגלעך דורך סאַלעקטינג די נייטיק דאָזע פון פּאַנקרעאַטין. דער מאַטעריע קענען פאַרבייַטן ענזימעס אַז פעלן פֿאַר עסנוואַרג פּראַסעסינג.

אין דערצו צו נעמען די נייטיק דרוגס, עס איז ווערט אַנדערגאָו אַ פולשטענדיק דורכקוק. עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ מומכע, ווייַל צוזאַמען אַנטוויקלען חולאתן פון אנדערע אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך קענען אויך ווירקן וואָג אָנווער און די צושטאַנד פון די פּאַנקרעאַס. אַזאַ חולאתן אַרייַננעמען גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס, ינטעסטאַנאַל דיסביאָסיס, און אַזוי אויף.

איינער פון די גרונט כּללים פֿאַר טרעאַטינג פּאַנקרעאַטיטיס איז דיעטע. פארוואס דיעטע, אויב קיין מענטש פאַרלירן באַטייטיק וואָג? ווייַל עס איז די דיעטע וואָס אַפעקץ די נאָרמאַליזיישאַן פון דעם גוף, און ווי אַ רעזולטאַט, די רעסטעריישאַן פון דיידזשעסטשאַן. ווי פילע מאָל אַ טאָג און אין וואָס קוואַנטיטי קענען איך עסן? עס איז נייטיק צו מאַכן אַ מעניו און אַ פּלאַן אַזוי אַז עס זענען בייַ מינדסטער 5-6 מילז פּער טאָג, בשעת די סומע פון עסן געגעסן זאָל נישט יקסיד די קלאַל.

פאַטי פודז
אַלע הייס און סמאָוקט
אַלקאָהאָל
באַקינג,
רוי וועדזשטאַבאַלז
קאַווע און טיי אויך שטאַרק
קאָרן ברויט
זיס טרינקען און סאָדע

אָפט מענטשן טאָן נישט נאָכגיין אַ דיעטע. אפילו קליין דיווייישאַנז פון פאַרווער קען פירן צו פאלגן. לויט די ערשטע סימפּטאָמס, איר קען טראַכטן אַז דאָס איז אַ באַנאַל פאַרסאַמונג, אָבער, ווי אַ רעזולטאַט, די אָרגאַן איז פאַנגקשאַנז און האט גרויס קאַנסאַקווענסאַז.

די נאַטור פון דעם גוף מיט אַ פעלן פון ענזימעס

מיט אַן אַקוטע דוחק פון ענזימעס סאַקריטאַד דורך די פּאַנקרעאַס אין סדר צו דיידזשעסט עסנוואַרג, די געדערעם זענען דער הויפּט אַפעקטאַד. די סאַבסטאַנסיז רוען אָן דיידזשעסטשאַן באַזעצן אויף די ינטעסטאַנאַל וואַנט, וואָס פירט צו יריטיישאַן פון די ייבערפלאַך. ווי אַ רעזולטאַט, דער פּאַציענט סאַפערז פון שילשל - פרייַ סטולז.

רעכט צו ענדערונגען אין די כעמישער זאַץ פון די ינטעסטאַנאַל גלאַנדז, זיי קענען נישט פּראָדוצירן די נייטיק ענזימעס צו פאַרענדיקן די דיגעסטיווע פּראָצעס.

אַרייַנגערעכנט שפּייַז סלערי האט נעגאַטיוולי אַפעקץ די פאַנגקשאַנאַליטי פון די סאַקשאַן אַפּאַראַט מיט אַ באַטייטיק נומער פון קליינטשיק וויללי אויף די מיוקאָוסאַ אין די קליין קישקע.

אַזאַ ווייאַליישאַנז פירן צו דעם פאַקט אַז דער גוף טוט נישט באַקומען די פאלגענדע וויטאַל סאַבסטאַנסיז:

פּראָטעינס פֿאַר בנין סעלז און געוועבן,
פאַץ ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם פון סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי קאַלעסטעראַל און וויטאַמינס וואָס פאָרעם די סובקוטאַנעאָוס פעט שיכטע פֿאַר געהעריק טערמאָרעגיאַליישאַן און באַשיצן ינערלעך אָרגאַנס,
גלוקאָוס, די הויפּט מקור פון ענערגיע.

סובסטאַנסעס וואָס קען נישט זיין באקומען אין די געוויינטלעך וועג, דער גוף איז טריינג צו פּלאָמבירן אין אנדערע וועגן, ניצן אַ מקור פון סובקוטאַנעאָוס פעט און גלייקאַדזשין אין די מוסקל געוועב און לעבער. ווען פּראָטעין איז ווייסטאַד, אַ שטאַט פון דיסטראָפי אַקערז. דער רעזולטאַט, דער פּאַציענט האט רעגע וואָג אָנווער, וואָס ער קען נישט שייַעך-געווינען דורך קיין מי.

ווי צו האַלטן וואָג אָנווער מיט פּאַנקרעאַטיטיס?

מיט פּאַנקרעאַטיטיס וואָס האָבן אַ כראָניש פאָרעם, וואָג אָנווער קענען זיין אָפּגעשטעלט אויב די וואונדער פון די קרענק פאַרשווינדן אָדער פאַרקלענערן.

אין די פאַל ווען די פּאַנקרעאַטיק געוועב איז עמעס דאַמידזשד רעכט צו דער קרענק און קען נישט גאָר פונקציאָנירן, די פעלן פון דיגעסטיווע ענזימעס קענען זיין קאַמפּאַנסייטאַד דורך סאַלעקטינג די נייטיק דאָזע פון פּאַנקרעאַטין.

פֿאַר דעם צוועק, דער פּאַציענט מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז פּריסקרייבד צוויי-שאָל דרוגס וואָס צושטעלן די פיייקייט צו קיצער עסנוואַרג דורך אַנאַלאַדזשי מיט די פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.

עס איז נייטיק צו אַנדערגאָו אַ גאַנץ מעדיציניש דורכקוק און ידענטיפיצירן קאַנקאַמיטאַנט חולאתן. צווישן זיי, די צוקערקרענק מעלליטוס, גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס און אנדערע חולאתן וואָס דאַרפן מאַנדאַטאָרי באַהאַנדלונג זענען מערסט אָפט. אויב איר טאָן ניט ופמערקזאַמקייט צו זיי, עס איז אַנלייקלי אַז עס איז מעגלעך צו ומקערן פאַנגקשאַנאַליטי צו די דיגעסטיווע סיסטעם. אין דעם פאַל, וואָג אָנווער וועט פאָרזעצן און אַנטיביאַטיקס פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס און טשאָלעסיסטיטיס וועט נישט העלפן.

דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו זאָרג וועגן ריוויוינג די דיעטע און נאָכגיין די עצה פון אַ דאָקטער, אַבזערווינג אַ טעראַפּיוטיק דיעטע פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס.

עסן איז נייטיק אין קליין דאָסעס, אָבער אָפט. די רעקאַמענדיד נומער פון מילז איז זעקס מאָל פּער טאָג.
אויב אַ טעראַפּיוטיק דיעטע פּראָוכיבאַץ די נוצן פון פּראָדוקטן, איר זאָל שטענדיק געדענקען דאָס און נישט געבן זיך לויז, טראכטן אַז אַלץ וועט קער אויס. דורכפאַל צו נאָכפאָלגן די כּללים קען פאַרשאַפן אן אנדער פאַרשטאַרקונג.
די פוד זאָל נישט זיין קאַלט, אָבער נישט צו הייס. אַזוי אַז נוטריאַנץ קענען זיין אַבזאָרבד, עס איז רעקאַמענדיד אַז די טעמפּעראַטור פון די עסנוואַרג איז העאַטעד צו 37 דיגריז. אין דעם פאַל, די ענזימעס קענען אַרבעטן.
קעסיידער קייַען עסנוואַרג ונ דורך. אַזוי אַז זי האט צייט צו ווייקן שפּייַעכץ. די זאַץ פון שפּייַעכץ כּולל אַמילאָסע, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ברייקדאַון פון סטאַרטשיז גלייַך אין די מויל קאַוואַטי. דעריבער, עס איז נייטיק צו קייַען נישט בלויז שווער, אָבער אויך ווייך, און פּיוריי פּראָדוקטן, אַזוי זיי קענען מישן מיט שפּייַעכץ.
דו זאלסט נישט טרינקען עסנוואַרג בשעת עסן. דער פאַקט איז אַז די פליסיק, וואָס קומט דער גוף נאָך עסן, דיילייץ די דיגעסטיווע ענזימעס, ווי אַ רעזולטאַט זיי פאַרלירן זייער פאַנגקשאַנאַליטי. איר קענען טרינקען אַ גלאז פון פליסיק נאָך אַ האַלב שעה אָדער אַ שעה נאָך עסן.

סיבה פון לוזינג וואָג

אין כראָניש אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס, די נומער פון אַקטיוו סעלז אין די אָרגאַן איז רידוסט. אויף די פּלאַץ פון נאַקראָוסאַס, אַ נייַ סעקרעטאָרי געוועב קען נישט פאָרעם, און די "האָלעס" אין די פּאַנקרעאַס זענען ריפּלייסט דורך אַרויסגעוואָרפן קאַנעקטינג פייבערז. דעריבער, די סומע פון די דריז Produced דורך די דריז איז באטייטיק רידוסט. פוד טוט נישט אַנדערגאָו געהעריק פּראַסעסינג אין די קישקע, און אַ פעלן פון דיידזשעסטשאַן און אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ אַנטוויקלען.

די געדערעם זענען אויך יקספּאָוזד צו יבעריק דרוק. ונדיגעסטעד עסנוואַרג מאַסע יריטייץ די ווענט און גרונט שילשל. אויך קעגן דעם הינטערגרונט פון פּאַטאַלאַדזשי, די רעפּראָדוקציע פון פּאַטאַדזשעניק מיקראָפלאָראַ הייבט, וואָס נאָרמאַלי לעבן אין די קישקע. ינסופפיסיענסי פון נוטריאַנץ פירט צו דיפּלישאַן פון דעם גוף. אבער דער גוף האט זיין אייגן רעזערוו. די קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס זענען די בלויז ענערגיע פֿאַר דעם גוף, זענען באקומען פון ריזערווז אין די לעבער און מאַסאַלז. פעט "סייווינגז" אין די סובקוטאַנעאָוס געוועב זענען קאַנסומד געשווינד אין אַ קריטיש צייַט. אָבער, אויב פּראָטעין ברייקדאַון הייבט, דאָס ינדיקייץ אַ שטרענג גראַד פון קאַטשעקסיאַ.

וואָס צו טאָן

אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, עס איז וויכטיק פֿאַר דער פּאַציענט צו געווינען וואָג. אַלע טויגן דערנערונג איז נישט בלויז קילאָגראַמס אויף די וואָג, עס איז אַ פאַרלאָזלעך ימיונאַטי, שטאַרקייט און קעגנשטעל פון דעם גוף. דין עמאַסיאַטעד מענטשן זענען פּראָנע צו קאָולדז, פאַרטראָגן דרוק און אנדערע לעבן טעסץ, קענען נישט טאָן די געוויינטלעך אַרבעט ווי אַ געזונט מענטש. דעריבער, גיינינג וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס - דעם מיטל נעמען אַ שריט אויף דעם וועג צו אָפּזוך.

וואָס דאַרף מען טאָן פֿאַר דעם? אָנווער פון וואָג אָנווער איז פארבונדן מיט אַ יגזאַסערביישאַן פון די אַנדערלייינג קרענק. בעשאַס סיזשערז, די כראָניש פּראָצעס דיסראַפּץ נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן און ענזיים פּראָדוקציע. צו געווינען וואָג, עס איז נייטיק צו דערגרייכן אַ סטאַביל רעמיססיאָן. צו טאָן דאָס, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע און נאָכגיין די רעצעפּט פון די דאָקטער.

דער ווייַטער נומער צו געווינען וואָג אין כראָניש פּאַנקרעאַטיק אָנצינדונג איז קאַלאָריע קאַונטינג. די טעגלעך דיעטע זאָל נעמען אין חשבון די באדערפענישן פון דעם גוף. אויב איר אַרבעט אין די אָפיס, און די פערזענלעכע אַריבערפירן איר דילייז צו אַרבעטן, איר דאַרפֿן איין פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייץ. אויב איר זענט פאַרנומען אין אַ געגנט ווו גשמיות שטאַרקייט איז דארף און ווו אַ פּלאַץ פון ענערגיע איז פארבראכט, די דערנערונג זאָל זיין גאָר אַנדערש. א נוטרישאַניסט וועט העלפֿן צו רעכענען די טעגלעך קאַלאָריע אינהאַלט פון עסנוואַרג. אויך, זייטלעך באשאפן פֿאַר יענע פֿאַר וועמען אַ וואָג אָנווער איז מער וויכטיק ווי אַ סכום (קאַלאָריזערס), טאָן אַ ויסגעצייכנט אַרבעט מיט דעם פונקציע.

דיעטע פֿאַר די פּאַנקרעאַס איז נישט בלויז אַ וועג פון אָפּזוך און אָפּזוך. א געהעריק דיעטע אַלאַוז איר צו פאַרגרעסערן וואָג. דיעטע פודז זענען בעסער אַבזאָרבד. דעריבער, ענזימעס גאָר ברעכן זיי אַראָפּ אין מאָלעקולעס פֿאַר בנין און ענערגיע. שעדלעך פּראָדוקטן פאָרן דורך די געדערעם אין דורכפאָר, קאָזינג אַן יגזאַסערביישאַן פון די אַנדערלייינג קרענק, גאַסטרייטאַס און קאָליטיס. די פּאַנקרעאַס אין דער זעלביקער צייט פארלירט ווייאַבאַל סעלז.

ווען עס איז צייט צו געזונט די שרעק

אָבער, אַ פאַרקלענערן אין גוף וואָג פון נישט מער ווי 2.5-3 קג פּער חודש איז נאָרמאַל. עקספּערץ טענהן אַז עס איז דעם צוגאַנג צו וואָג אָנווער וואָס טוט נישט אַרייַנציען פּאַטאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס אין דעם גוף. אָבער זייער אָפט לוזינג וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז פּאַטאַלאַדזשיקאַל אין נאַטור, ווען דער פּאַציענט קענען פאַרלירן אַרויף צו 8 קג פּער וואָך. דאָס ינטיילז אַ דיסראַפּשאַן אין די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעמען, יגזאָסטשאַן פון דעם גוף און אַ פּלאַץ פון אנדערע געפערלעך ענדערונגען אין די ינערלעך אָרגאַנס.

דעריבער, מיט אַזאַ אַ יילמאַנט, עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר ניט בלויז די קוואַליטעט און סטרוקטור פון די דיעטע, אָבער אויך די גוף וואָג, די ינדאַסיז זענען קאַלקיאַלייטיד באזירט אויף דער מענטש 'ס הייך: די קראַנט וואָג אין קילאָגראַמס איז צעטיילט דורך די קוואַדראַט פון די הייך אין מעטער. פֿאַר די עלטער גרופּע 25-35 יאר אַלט, די גוף מאַסע אינדעקס זאָל זיין צווישן 20-25. אויב עס איז ווייניקער ווי 20, עס איז צייט צו שרעק די שרעק און עמעס טראַכטן וועגן ווי צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס אָן שאָדן צו די געזונט.

מאַכט פֿעיִקייטן

עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז נאָרמאַליזיישאַן פון וואָג אין פּאַנקרעאַטיטיס איז אַ לאַנג פּראָצעס וואָס איז אַימעד צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די דריז. די מער צייט פון רעמיססיאָן, די בעסער די קוואַליטעט פון לעבן און וואָג וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל.

צום באַדויערן, וואָג אָנווער מיט אַזאַ אַ קרענק דעפּענדס ניט שטענדיק אויף די סומע פון קאַנסומד עסנוואַרג, אָבער אויף די קוואַליטעט און כּללים פון אַרייַנטרעטן - כּמעט שטענדיק.

איר זאָל שטענדיק געדענקען די כּללים:

פראַקשאַנאַל דערנערונג: די נומער פון מילז פּער טאָג זאָל נישט זיין ווייניקער ווי 5 מאל
איר זאָל נישט פילן הונגעריק
די לעצטע מאָלצייט - נישט שפּעטער ווי 19.00,
די טעמפּעראַטור פון די עסנוואַרג זאָל זייַן גלייַך צו די גוף טעמפּעראַטור,
איר קענט נישט טרינקען עסן אָדער עסן גלייך נאָכן טרינקען אַ גלאז וואַסער,
פּראָטעין עסנוואַרג איז די יקער פון די דיעטע,
סוואַלאָוינג ונקאָאָקעד ברעקלעך איז פּראָוכיבאַטאַד (עס איז נייטיק צו רייַבן עסן איידער עסן),
איר קענען עסן בעיבי עסנוואַרג פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון דיייץ (מאַשט פּאַטייטאָוז, טוווע).

אויב קיין פּראָדוקט פאלט אונטער דער פאַרבאָט, דער פאַרבאָט איז לעצט און ירעוואַקאַבאַל. איר קענען נישט עסן געפּרעגלט, זויער, סאָלטיד, סמאָוקט און פאַטי פודז, קאַנד און אפגעהיט עסנוואַרג, מעל, שאָקאָלאַד, בשמים, זענעפט, קעטשופּ, מייַאָנעז און סאָסאַז באזירט אויף עס, קאַווע אָדער שטאַרק טיי. אַמאָל אַוועקגיין פון דעם הערשן, אַ פּאַציענט מיט כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס נעמט אַן אַקוטע באַפאַלן און, ווי אַ רעזולטאַט, פּאַטאַלאַדזשיקאַל שאַרף וואָג אָנווער.

עס זאָל זיין דערמאנט אַז די רעקאַמענדיד דיעטע פֿאַר די קרענק טוט נישט ויסשליסן, אָבער בלויז מינאַמייזאַז דעם בייַזייַן פון אנדערע קאַמפּאָונאַנץ אין די דיעטע. פאַץ, האַלב פון וואָס מוזן זיין פון כייַע אָריגין, זענען ערלויבט צו זיין געוויינט אויף דער נידעריקער גרענעץ פון די טעגלעך פּענסיע. דאָס איז אויך נייטיק צו טאָן מיט קאַרבאָוכיידרייץ, ווייַל ברויט, טוווע און וועדזשטאַבאַלז זענען קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן. אַז איז, פֿון די גאַנץ דיעטע אין אַ פּראָצענט פאַרהעלטעניש איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן פּראָטעינס - 40%, פאַץ - 25%, קאַרבאָוכיידרייץ - 35%.

אין דערצו, צו שטיצן דעם גוף און האַלטן וואָג אָנווער מיט פּאַנקרעאַטיטיס, איר קענען נעמען, אין דערצו צו ענזימעס, געלט אַזאַ ווי מולטיוויטאַמינס, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, אָמעגאַ 3 פאַטי אַסאַדז, אַלף ליפּאָיק זויער, קאָענזימע ק 10 און אנדערע אַדאַטיווז. אין דער צייט פון רעמיססיאָן, די נוצן פון פּראָטעין שייקס איז ערלויבט. קיין פון די דרוגס זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.

טעראַפּיוטיק גימנאַסטיק

צו שטיצן אַן יקסעסיוולי לוזינג גוף קענען זיין דורך אַ סיסטעם פון ספּעציפיש עקסערסייזיז.

באַוועגונג איז לעבן. אין דעם פאַל פון פּאַטיענץ מיט פּאַנקרעאַטיטיס, די דעוויז זענען זייער באַגריסן. יבעריק לאָודז אויף דעם גוף זאָל נישט זיין געגעבן. איר קענען באַגרענעצן זיך צו איין און אַ האַלב שעה שעה. בשעת גיין, צוקער איז פּראַסעסט אָן ינסאַלאַן, וואָס באטייטיק ראַדוסאַז די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס.

גיין קענען זיין קאַמביינד מיט ברידינג עקסערסייזיז: בעשאַס דריי סטעפּס איר דאַרפֿן צו נעמען איין פּאַמעלעך אָטעם, און אויך ויסאָטעמען סמודלי. און אַזוי 3-4 מאל יעדער 30 מינוט פון אַ גיין.

פּשוט גימנאַסטיק פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די דריז, אָבער סקוואַץ און אנדערע עקסערסייזיז וואָס פאַרגרעסערן ינטראַ-אַבדאָמינאַל דרוק רעכט צו אָטעם האַלטן זאָל זיין אַוווידאַד. מיט דעם זעלבן ציל קען מען נישט פֿאַרשטיין די ערלעכקייט. ויסמיידן טייטנינג קליידער און בעלץ, דרינגלעך אויף די מאָגן.

פון די קאַמער עקסערסייזיז איר קענען נוצן די פאלגענדע. זיצן אויף די שטאָק, לעגס זאָל זיין געהאלטן צוזאַמען. דערנאָך ער וועט בייגן איבער מיט די גאנצע גוף, אָנרירן זיין פֿיס מיט זיין הענט, נידעריקער זיין קאָפּ צו זיין ניז, ציילן צו 15 און סלאָולי צוריקקומען צו זיין אָריגינעל שטעלע. כל איר דאַרפֿן איז 3 שטעלט פּער אָפּצאָל.

און טאָן ניט פאַרגעסן אַז די מערסט שעדלעך פֿאַר די פּאַנקרעאַס איז אַלקאָהאָל. עס זאָל ניט זיין גענומען אונטער קיין צושטאנדן.

קיין פֿאַרבונדענע מאַטעריאַלס

דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך זענען די מערסט פּראָסט אין דער וועלט. ווען די דיגעסטיווע סיסטעם פאַנגקשאַנז, דער פּאַציענט פּלוצלינג הייבט צו פאַרלירן וואָג. ניט שטענדיק דער פּאַציענט מאַנידזשיז צו געווינען וואָג אין דער צוקונפֿט.

און די וואָג איז רידוסט ...

איינער פון די מערסט ערנסט חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז דאָס. פילע געבן אַרויף ווען זיי זענען געגעבן אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס, כאָטש געזונט קענען זיין געזונט. די פּאַנקרעאַס האט צוויי הויפּט פּראָפּערטיעס: עס גיט די ינטעסטאַנאַל סוויווע מיט נוציק ענזימעס, און אויך טראגט די האָרמאָנע ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן אין די בלוט. אויב ענזימעס טאָן נישט אַרייַן די קישקע אין צייט, זיי אָנקלייַבן אין די דריז. דאָס פירט צו אָנצינדונג רעכט צו פּרעסן דיידזשעסטשאַן פון פּראָדוקטן פון אייגן פּראָדוקציע.

איז מעגלעך צו האַלטן וואָג אָנווער

וואָג אָנווער מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן. איר קענען האַנדלען מיט עס, שטרענג נאָך די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים. עס איז נייטיק צו אַנדערגאָו אַ פולשטענדיק מעדיציניש דורכקוק און ידענטיפיצירן חולאתן וואָס פאַרשטאַרקן די לויף פון פּאַנקרעאַטיטיס. דאָס כולל גאַסטרייטאַס, טשאָלעסיסטיטיס, צוקערקרענק און אנדערע חולאתן. אָן אָנכאַפּן די קרענק, וואָג אָנווער וועט זיין שווער.

צו פאַרגיטיקן די פעלן פון פּאַנקרעאַטיק ענזימעס, גאַסטראָענטעראָלאָגיסץ פאָרשרייַבן דרוגס מיט פּאַנקרעאַטין: מעזים, קרעאָן, פּאַנזינאָרם, ביאָזים און אנדערע. עס איז גענומען מיט עסנוואַרג, געוואשן מיט אַלקאַליין מינעראַל וואַסער אָן גאַז.

צו האַלטן פאַרלירן וואָג, איר דאַרפֿן צו אָפּגעהיט אָפּשאַצונג די דיעטע.

יקערדיק פּרינסאַפּאַלז

עסנוואַרג איז גענומען זעקס מאָל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז,
עסנוואַרג, וועדזשטאַבאַלז און פירות, בוילד אָדער בייקט,
דו זאלסט נישט עסן צו הייס און צו קאַלט עסנוואַרג. די אָפּטימום טעמפּעראַטור איז 37 דיגריז,
די עסנוואַרג מוזן זיין טשוד קערפאַלי צו ווייקן שפּייַעכץ. שפּייַעכץ כּולל אַמילאַסע, אַ פּראָטעין וואָס העלפּס ברעכן אַראָפּ קאַרבאָוכיידרייץ,
דו זאלסט נישט טרינקען וואַסער אָדער טרינקען מיט עסנוואַרג. די ויסנעם איז מינעראַל וואַסער צו טרינקען פּילז,
העלפט אַ שעה - אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט, עס איז נוצלעך צו טרינקען אַ גלאז פון מינעראַל וואַסער אָן גאַז. די בעסטער פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס זענען באָרדזשאָמי, נאַרזאַן, עססענטוקי,
עס איז רעקאַמענדיד צו מינאַמייז די נוצן פון זאַלץ, וואָס פּראַוואָוקס די ויסשיידונג פון מאָגן זאַפט. הידראָטשלאָריק זויער געשאפן אין די מאָגן ז ידימאַ פון די פּאַנקרעאַס.

מען דאַרף נוצן פּראָדוקטן רעקאַמענדיד דורך גאַסטראָענטעראָלאָגיסץ און נוטרישאַניס.אין פּאַנקרעאַטיטיס, דערנערונג איז רעקאַמענדיד ספּערינג פֿאַר די פּאַנקרעאַס און אנדערע אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דו זאלסט נישט עסן פודז וואָס אַרויסרופן פערמאַנטיישאַן און פּאָטרעפאַקטיווע פּראַסעסאַז אין די קישקע. ווען פּריסקרייבינג אַ דיעטע, דאקטוירים נעמען אין חשבון די בינע פון די קרענק אין דער פּאַציענט - אַקוטע אָדער רעמיססיאָן, די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.

שטרענג דיעטע - דער וועג צו אָפּזוך

אין דער פרי טעג פון אַקוטע אָנצינדונג, אַ רעזשים פון גאַנץ אָפּזאָג פון עסנוואַרג איז אנגעוויזן. ערלויבט אַ קליין סומע פון מינעראַל וואַסער אָן גאַז, העאַטעד צו 37 דיגריז אָדער ונסוועעטענעד וואַרעם טיי. אויף די דריט אָדער פערט טאָג, ווען דער פּאַציענט פילז נאָרמאַל, אַ ביסל מאַשט סופּס און מאַשט פּאַטייטאָוז זענען צוגעגעבן. ביסלעכווייַז מאַך אויף צו די רעשט פון די פּראָדוקטן. די פּאַנקרעאַס ריקאַווערז סלאָולי, די דיעטע וועט דויערן לפּחות צוויי חדשים.

וואָס איז ערלויבט מיט פּאַנקרעאַטיטיס:

פלייש מיט נידעריק פעט (פּאַסיק קאַלבפלייש, הינדל, קיניגל, טערקיי) אין אַ געהאַקט פאָרעם, סטימד,
בוילד נידעריק-פעט פיש - פּאָלאַק, האַקע, פּיקע
ווייך-בוילד עגגס אָדער ווי אַ פייַנקוכן, ניט מער ווי איין מאָל פּער וואָך.
ווייַס ברויט, אַ ביסל פאַרגליווערט, ביסקאַט קיכלעך,
מאַקאַראָנען אָן סאָוס. איר קענען לייגן עטלעכע מאַסלינע בוימל,
קאַשע - באַקוויט, אָוט, סעמאַלינאַ, רייַז בוילד אויף וואַסער,
בלויז בוילד און מאַשט וועדזשטאַבאַלז אין די פאָרעם פון קאַססעראָלעס, סופליי, מאַשט סופּס,
מילכיק פּראָדוקטן - קעפיר, פערמענטעד בייקט מילך, הייַזקע קעז מיט מינימאַל פעט אינהאַלט,
פון די טרינקען, קיסאַז און קאַמפּאָוץ, שוואַך טיי איז בילכער,
בייקט פירות.

פּראָדוקטן פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס

מיט אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס, עס איז פּריסקרייבד צו ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס סטימולירן די טעטיקייט פון די אָרגאַן פון די דיעטע. רידוסינג די פּראָדוקציע פון ענזימעס העלפּס צו באַפרייַען אָנצינדונג. פּראָוכיבאַטאַד פודז אַרייַננעמען:

געפּרעגלט און ונקאָאָקעד סמאָוקט פּראָדוקטן,
פלייש און פיש יויך
כייַע פאַץ,
בעקערייַ פּראָדוקטן פון קאָרן מעל, מאַפאַן,
אַלקאָהאָל, שוגערי טרינקען, דזשוסאַז, קאַווע,
רוי וועדזשטאַבאַלז
געווירציק בשמים.

שטרענג אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים, אַבזערווינג אַ דיעטע און גענומען מעדאַקיישאַנז, עס איז מעגלעך צו רעדוצירן אָדער גאָר עלימינירן אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס און האַלטן וואָג אָנווער.

די אַרבעט איז צו געווינען וואָג

די אַרבעט פון גיינינג וואָג מיט פּאַנקרעאַטיטיס איז פייסט דורך פּאַטיענץ נאָך דעם סוף פון די אַקוטע פּעריאָד פון די קרענק. דער גוף וואָג איז ניט מער דיקריסינג, עס בלייבט צו פּרובירן צו ריגיין פאַרפאַלן קילאָגראַמס.

עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די דיעטע. עס איז קעדייַיק צו ריזאָרט צו די הילף פון אַ יקספּיריאַנסט נוטרישאַניסט. ער וועט רעכענען די סומע פון פּראָטעין, פעט און קאַרבאָוכיידרייץ, בדעה פֿאַר נוצן טעגלעך צו געווינען וואָג. באַזירט אויף די חשבונות, אַ מעניו איז צונויפגעשטעלט, פּאַסיק רעסאַפּיז פֿאַר קיילים זענען אויסגעקליבן.

עס איז וויכטיק צו אַרייַננעמען מער פּראָטעין פודז אין דיין דיעטע. עס איז פּראָטעין וואָס ווערט דער בנין מאַטעריאַל פֿאַר נייַ סעלז. עס איז בעסער צו נוצן פּראָטעינס פון כייַע אָריגין - דאַר הינדל, רינדערנס, נידעריק-פעט הייַזקע קעז, עגגס.

צו צוריקקריגן פון פּאַנקרעאַטיטיס, איר דאַרפֿן צו ומקערן די מאַטאַבאַליזאַם וואָס איז ימפּערד בעשאַס די אַקוטע פּעריאָד פון די קרענק. דער רעזולטאַט איז אַטשיווד דורך גענומען וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז. א ענלעך טעכניק ניגן די מאַטאַבאַליזאַם פון די דיגעסטיווע סיסטעם, די עסנוואַרג איז בעסער אַבזאָרבד. עס וועט זיין נוציק צו דערמאָנען אַז דיין דאָקטער זאָל פאָרשרייַבן וויטאַמין פּרעפּעריישאַנז.

עטלעכע נוטרישאַניסס רעקאָמענדירן צו עסן בעיבי עסנוואַרג - פּורעעס פֿאַר פרוכט, גרינס און פלייש פֿאַר וואָג געווינען. די ומגעוויינטלעך רעקאַמאַנדיישאַנז מאַכן זינען, ווייַל קאַנד פודז פֿאַר קינדער אַנטהאַלטן די נייטיק סאַבסטאַנסיז וואָס העכערן וווּקס און געהעריק אַנטוויקלונג. מאַשט פּאַטייטאָוז פּאַקקאַגד אין קליין דזשאַרז זענען ידעאַל פֿאַר פראַקשאַנאַל דערנערונג.

פּראָטעין שייקס און אַמינאָ אַסאַדז

צו פאַרגרעסערן גוף וואָג, טרינקען פּראָטעין שייקס. פּראָטעין איז אַ לייכט דיידזשעסטאַבאַל פּראָטעין וואָס איז געניצט דורך אַטליץ צו געשווינד געווינען מוסקל מאַסע. אין כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, פּראָטעין טרינקען זענען גענומען אין פארגעבונג, אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. איידער גענומען פּראָטעין שייקס, איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. די אַרייַננעמען אַבנאָרמאַלאַטיז אין די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און קידניז, ינטאַלעראַנס צו פּראָטעינס, דער הויפּט פּראָטעין.

איר קענען קויפן פאַרטיק טרינקען אָדער צוגרייטן קאַקטיילז אין שטוב. אין דעם רעצעפּט אָפּשעפּן מילך, הייַזקע קעז, אייז קרעם, פירות - סטראָבעריז, ראַזבעריז, bananas. קלאַפּן פּראָדוקטן אין אַ בלענדער, טרינקען מאָרגן אָדער בייַ נאַכט סלאָולי, אין קליין סיפּס.

צו גאָר ומקערן דעם גוף נאָך אַ קראַנקייט, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן בייאַלאַדזשיקאַל ביילאגעס און פּראָדוקטן מיט אַ הויך אַמינאָ אַסאַדז אינהאַלט וואָס ביישטייערן צו די רעסטעריישאַן פון די דיגעסטיווע סיסטעם און אַ ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן אין גוף וואָג. געדענק, ביילאגעס מיט אַמינאָ אַסאַדז זענען פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער נאָך אַ דיטיילד אַנאַליסיס פון די צושטאַנד פון די פּאַציענט. הינדל עגגס זענען אַ נאַטירלעך מקור פון אַמינאָ אַסאַדז. עס איז בעסער צו נוצן בוילד עגגס.

עס איז מעגלעך צו געווינען וואָג מיט פּאַנקרעאַטיק קרענק און נישט שאַטן דעם גוף, אויב איר עסן רעכט, טאָן ניט אָווועריט. רעכענען מיט אַ שנעל רעזולטאַט איז ניט נייטיק. געדולד, פּערסאַוויראַנס און טעגלעך אַרבעט וועט ענשור נצחון איבער די קרענק און צוריקקומען די פאַרפאַלן קילאָגראַמס צו דעם גוף.