גיידליינז פֿאַר דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1 און 2 אין קינדער

טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס (ינסאַלאַן-אָפענגיק) פּרידאַמאַנייץ צווישן קינדער. כאָטש אין לעצטע יאָרן, טיפּ 2 צוקערקרענק איז געפֿונען אין אַביס קינדער איבער 8 יאר אַלט. א קינד קען זיין קראַנק אין קיין עלטער, אָפט צוקערקרענק אַנטוויקלט ביי קינדער אונטער 5 יאר אַלט.

צוקערקרענקטיפּ איך איז אַ אַוטאָיממונע קרענק. די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם, ווייַל פון דעם, אַנטיבאָדיעס אָנהייבן צו צעשטערן די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן. די קרענק דערשייַנען ווען וועגן 10% פון די סעלז בלייבן, די אַנטוויקלונג פון די קרענק קענען ניט זיין סטאַפּט. אין קינדער מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, אָפט אַוטאָיממונע חולאתן זענען אָפט דיטעקטאַד. רובֿ אָפט יקוואַלז אַוטאָיממונע טיירוידיטיס. דער פּראָצעס יוזשאַוואַלי הייבט חדשים און יאָרן איידער די אָנסעט פון דער ערשטער סימפּטאָמס. צווישן די סיבות זענען באטראכט פאַרשידן ינפעקטיאָוס חולאתן, דרוק, פרי אַבאַנדאַנמאַנט פון ברעסטפידינג.

סימפּטאָמס פון צוקערקרענק אין קינדערכּמעט די זעלבע ווי אַדאַלץ:

טיף דאָרשט
יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אויס
דער קינד איז לוזינג וואָג
מידקייַט, אַראָפּגיין אין שולע פאָרשטעלונג,
אָפט ריפּיטיד הויט ינפעקשאַנז - בוילז, גערשטן,
אין גערלז - וואַדזשיינאַל קאַנדידיאַסיס (טהרוש).

צוקערקרענק אין קינדער פון דער ערשטער יאָר פון לעבן עס איז זעלטן, אָבער מאל דאָס כאַפּאַנז. א בעיבי קען נישט באַקלאָגנ זיך. אויב די בעיבי איז אין די וויקעלע, די עלטערן זענען אַנלייקלי צו באַמערקן אַז ער אנגעהויבן צו ויסשליסן פיל מער פּישעכץ. צוקערקרענק קענען זיין סאַספּעקטיד, אויב דער קינד טוט נישט געווינען אָדער פאַרלירן וואָג, יגערלי טרינקט וואַסער, אָפט וויקעלע ויסשיט, נאָך דרייינג די פּישעכץ דייפּערז ווערן סטאַרטשט, אויב פּישעכץ געץ אויף די שטאָק, עס זענען קלעפּיק ספּאַץ. אַקוטע סימפּטאָמס פון צוקערקרענק ביי קינדער: וואַמאַטינג, ינטאַקסאַקיישאַן, שטרענג דיכיידריישאַן

די דיאַגנאָסיס איז יוזשאַוואַלי געשווינד באשטעטיקט דורך דיטערמאַנינג אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס (מער ווי 11.1 ממאָל / ל). אויב קעטאָנע גופים זענען דיטעקטאַד אין בלוט אָדער פּישעכץ, דרינגלעך טעראַפּיע איז אנגעוויזן. ווארטן אויף דער ווייַטער טאָג צו באַשטעטיקן היפּערגליסעמיאַ קענען זיין לעבן טרעטאַנינג.

קינדער מיט צוקערקרענק דאַרפֿן אַ לייפלאָנג האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע. ינסולין איז ינדזשעקטיד אונטער די הויט ניצן ספּעציעל שפּריץ פּענס אָדער אַן ינסאַלאַן פּאָמפּע. ינדזשעקשאַנז זאָל זיין געטאן איידער יעדער מאָלצייַט און אַדישנאַל פֿאַר די הקדמה פון בייסאַל ינסאַלאַן. ווי אַ הערשן, 4-5 מאל אַ טאָג. די סומע פון ינסאַלאַן פֿאַר יעדער מענטש ינדיווידזשואַלי, די דאָוסאַדזש איז באשלאסן דורך די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

צוקערקרענק קיינמאָל גייט אַוועק. א קינד מיט צוקערקרענק וועט דאַרפֿן סאַפּאָרטיוו ינסאַלאַן באַהאַנדלונג איבער זיין לעבן.

אויב דער דאָקטער דיאַגנאָסעד די קינד מיט טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס, די מערסט וויכטיק און שווער זאַך פֿאַר עלטערן איז צו נעמען עס ווי אַן אייגענע, אָן ומנייטיק נעגאַטיוו ימאָושאַנז און העלפן די קינד צו אַדאַפּט זיך צו נייַע לעבעדיק טנאָים. קינדער און אַדאָולעסאַנץ וואָס זענען קעסיידער טרעאַטעד, אַדכיר צו די דיעטע, אַנטוויקלען געזונט פיזיק און מענטאַלי. רעכט סעלעקטעד און אָרגאַניזירט טעראַפּיע מיט ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז און קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון די צושטאַנד פון די קינד זייער פאַסילאַטייט די לויף פון די קרענק און לאָזן קינדער מיט צוקערקרענק פירן אַ פול לעבן.

קלאַסאַפאַקיישאַן

די קרענק איז קלאַסאַפייד אין עטלעכע טייפּס:

ידיאָפּאַטהיק טיפּ 1 צוקערקרענק. פּאַטהאָלאָגי אויס רעכט צו אַבסאָלוט ינסאַלאַן דיפישאַנסי רעכט צו טראַוומע צו די פּאַנקרעאַס. מיט אַזאַ אַ קרענק, דער גוף טראגט אַנטיבאָדיעס, אַ גאַנץ ינסאַלאַן אָפענגיקייַט איז ארויס, עטק.
טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס. עס אַקערז רעכט צו אַ הילעל פון די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן אָדער די קאַמף פון ינסאַלאַן.

אנדערע ספּעציפיש צוקערקרענק. די אַרייַננעמען צוקערקרענק MODY טיפּ און לאַדאַ צוקערקרענק.

ווי צו באַשיצן זיך קעגן דעוועלאָפּינג צוקערקרענק

צוקערקרענק איז אַ ינקיוראַבאַל קרענק הייַנט. דאָך איר קענען לעבן מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס. אָבער דאָס איז אַ גאָר שווער לעבן אונטער די דיקטיישאַן פון די קרענק.
דעריבער, עס איז וויכטיק צו וויסן די מיטלען צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג. און אפילו אויב דער מענטש איז שוין קראַנק, קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין אַוווידאַד אָדער מינאַמייזד.

און קיינער קען נישט העלפֿן מיט דעם, אַחוץ פֿאַר זיך. עס איז שטענדיק אַ ברירה: לעבן אַ פול לעבן מיט עטלעכע לימיטיישאַנז אָדער טאָן גאָרנישט און וואַרטן ביז די קרענק דיסטרויז דעם גוף, נישט וויסן אויב מאָרגן וועט קומען פֿאַר איר.

די וויכטיקייט פון פאַרהיטנדיק מיטלען איז זייער הויך ווייַל צוקערקרענק פירט צו זייער ערנסט קאַלאַפּלינג קאַמפּלאַקיישאַנז. פֿאַר דיין באַשלוס, מיר צושטעלן אַ דערענדיקט רשימה פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

ימפּערד זכּרון און אנדערע מאַרך פאַנגקשאַנז, מאַך. הילעל פון געשלעכט - פונקציע. אין מענטשן - געשלעכט - שוואַכקייַט און מענערשוואַכקייַט, אין וואָמען - מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז און ינפערטיליטי. א שאַרף דיטיריעריישאַן אין זעאונג אַרויף צו בלינדקייט. דיסעאַסעס פון די ציין און מויל קאַוואַטי - פּעריאָדאָנטאַל קרענק, סטאָמאַטיטיס, צאָן אָנווער. פאַטי העפּאַטאָסיס מיט אַ הילעל פון אַלע לעבער פאַנגקשאַנז. שעדיקן צו פּעריפעראַל נערוועס מיט אָנווער פון ווייטיק און טעמפּעראַטור סענסיטיוויטי. הילעל פון די טראָפיזאַם פון די הויט און מיוקאַס מעמבריינז, די פאָרמירונג פון נעוראָטראָפיק אַלסערז, עטק. וואַסקיאַלער אָנווער פון ילאַסטיסאַטי מיט ימפּערד בלוט צושטעלן צו אַלע אָרגאַנס. פֿון די זייַט פון די האַרץ - אַטעראָוסקלעראָוסאַס, ערידמיאַז, מייאָקאַרדיאָפּאַטהיעס, יסטשעמיק האַרץ קרענק. פּערסיסטענט דיפאָרמיישאַן פון די דזשוינץ פון די הענט און פֿיס. דיקריסט ימיונאַטי מיט די אַנטוויקלונג פון פּיורולאַנט קאַמפּלאַקיישאַנז, פורונקולאָסיס. רענאַל דורכפאַל. לעסאָף, גאַנגרענע קענען אַנטוויקלען, וואָס פירט צו אַמפּיאַטיישאַן פון די לימז.

צום באַדויערן, עס זענען קיין פאַרהיטנדיק מיטלען צו פאַרמייַדן צוקערקרענק טיפּ 1.

אָבער, טיפּ 2 צוקערקרענק קענען זיין פּריווענטיד אָדער דילייד אין יענע וואָס האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דעם קרענק. נאָך אַלע, אויב איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די יערושעדיק פאַקטאָר, אַ מענטש אָפט ווערט די קולפּריט פון די אָנסעט פון צוקערקרענק.

דאָס איז אַ זיציק לייפסטייל, און די נוצן פון אַ גרויס נומער פון "שלעכט" קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס פירן צו יבערוואָג און אַביסאַטי. און אַביסאַטי איז די ריזיקירן פאַקטאָר אין וואָס טיפּ 2 צוקערקרענק אַקערז ווייַל גוף געוועבן ווערן ינסאַלאַן פֿאַר ינסאַלאַן. אויב איר זענט אין ריזיקירן און עס איז געווען צוקערקרענק אין דיין משפּחה, איר פאַרהיטונג זאָל אָנהייבן פֿון קינדשאַפט. עלטערן זאָל אויך געדענקען דאָס.

די רשימה פון די געשעענישן איז פּשוט:

רעדוצירן די וואָג דורך אַלע מיטלען דורך טשאַנגינג דיין דיעטע.
פאַרגרעסערן מאָטאָר טעטיקייט.
באַפרייַען זיך פון שלעכט כאַבאַץ אויב איר האָבן זיי (סמאָוקינג, אַלקאָהאָל).

די מיטלען, געווענדט פֿאַר 5 יאָר, רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק מיט כּמעט 70%.

וואָס דאַרף זיין טשיינדזשד אין דערנערונג

די פעט דעפּאַזישאַן איז ניט אַזוי אַפעקטאַד דורך וידעפדיק קאַלאָריעס פון עסנוואַרג ווי די נאַטור פון די פודז. ווי איר וויסן, די פאַרהיטונג פון צוקערקרענק הייבט זיך אין דער קיך. דעריבער, די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז זענען וויכטיק.

באַגרענעצן די ינטייק פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס (זען טאַבלע) - צוקער, סוויץ, ווייַס ברויט, מאַפאַנז, האָניק, שוגערי טרינקען, ספּעציעל קאַרבאַנייטיד, ביר. די גלייסעמיק אינדעקס ווייזט ווי שנעל קאַרבאָוכיידרייץ קומען פון עסנוואַרג צו די בלוט און ווענדן אין גלוקאָוס. הויך GI מיטל אַ הויך אַסימאַליישאַן קורס, און אַקאָרדינגלי, דאָס זענען לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ ("שלעכט"). נידעריק גי קאָראַספּאַנדז צו פּאַמעלעך אַבזאָרפּשאַן - דאָס זענען קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ ("גוט"). אויב איר האָט אַ גרויס פאַרלאַנג פֿאַר סוויץ, נוצן סוויטאַנערז (גאנץ סטעוויאַ), פאַרבייַטן טשאָקלאַץ מיט מאַרמעלאַד אָדער מאַרשמעלאָוז, עטק. עסן פודז מיט קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ. גלוקאָוס וועט סלאָולי אַרייַן די בלאַדסטרים, און די פּאַנקרעאַס וועט האָבן צייט צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן. דאָס זענען פּראָדוקטן פון ווהאָלעמעאַל מעל, רייַז, וועדזשטאַבאַלז, טוווע (באַקוויט, יי, האָבערגריץ), פּאַטייטאָוז, קלייַען און אַלץ וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון פיברע, ווייַל עס סלאָוז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיגעסטיווע שעטעך. עסן ווי פילע פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות ווי מעגלעך, געגעבן זייער גלייסעמיק אינדעקס (למשל, bananas, אַפּראַקאַץ און רייזאַנז זענען הויך). באַגרענעצן דיין ינטייק פון כייַע פאַץ דורך ריפּלייסט זיי מיט גרינס פאַץ. ייבערהאַנט צו דאַר פלייש און באַזייַטיקן די הויט פון אָף. עסן פודז בוילד אָדער בייקט. ניצן גרינס פעט פֿאַר פריינג. עס זענען אַ נומער פון דער הויפּט נוציק פּראָדוקטן פֿאַר צוקערקרענק: סאַוערקראַוט און בלובעריז, בינז, ווייַל זיי רעדוצירן בלוט צוקער, העכערן ויסשיידונג פון ינסאַלאַן און נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַטיק פונקציע. עס איז זייער נוציק צו נוצן שפּינאַט און סעלדעריי, אַניאַנז און קנאָבל און גרינס דזשוסאַז אין די דיעטע. קאַווע איז אָפט ריפּלייסט מיט ציקאָריע און שוואַרץ טיי מיט גרין. מאַנדאַטאָרי איז די ינטייק פון וויטאַמין C, ב וויטאַמינס, קראָומיאַם און צינק. עסן ביי מינדסטער 5 מאל אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז, אַזוי אַז די פּאַנקרעאַס טאָן ניט מאַסע אין דער זעלביקער צייט. דו זאלסט נישט הונגערן, ווייַל מיט הונגער, בלוט צוקער דיקריסאַז. טראַכטן איידער איר עסן הונגעריק איידער איר עסן. דעם אַלאַוז איר צו קאָנטראָלירן פאַרכאַלעשט אָווועריטינג. עסן סלאָולי און קיינמאָל פּרובירן צו עסן אַלץ אויף דעם טעלער, עס קען זיין מער עסנוואַרג ווי נייטיק. צי ניט עסן צו פריילעכקייַט איר. פּרוּווט ווייניקער אָפט ווען איר קאָכן. אויב איר פילן הונגעריק, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן עפּעס נידעריק קאַלאָריעס, אַזאַ ווי אַ וגערקע, עפּל, קאָולסלאַוו אָדער טיי מיט לימענע. דו זאלסט נישט גיין צו די קראָם ווען איר זענט הונגעריק.

דערנענטערנ זיך דיעטע פֿאַר פאַרהיטונג פון צוקערקרענק און אַביסאַטי

פרישטיק זאָל זיין אַ מאַנדאַטאָרי מאָלצייַט און אין דער זעלביקער צייט פול, למשל:

האָבערגריץ האַלב אין אָפּשעפּן מילך מיט apples און צימערינג. יאָגורט מיט נידעריק פעט. קעז מיט נידעריק פעט. הייַזקע קעז איז נישט מער ווי 5% פעט. קאַווע אָדער טיי מיט קראַקערז געמאכט פון ווהאָלעמעאַל מעל.

לאָנטש זאָל אַרייַננעמען:

גרינס סאַלאַט סיזאַנד מיט גרינס בוימל אָדער 10% סמעטענע. זופּ אויף גרינס יויך. בוילד אָדער בייקט פלייש אָדער פיש. גאַרניש - גערשטן, האָבער, באַקוויט קאַשע אָדער בוילד פּאַטייטאָוז. ברויט פון ווהאָלעמעאַל מעל אָדער מיט קלייַען. פרוכט טרינקען אָדער קאַמפּאָוט. די דזשוסאַז זענען בעסטער דיילוטאַד מיט אַ דריט מיט וואַסער.

מיטאָג זאָל זיין ניט שפּעטער ווי 2 שעה איידער בעדטיים, און עס זאָל צושטעלן מער ווי 20% פון די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק. צום ביישפּיל:

גרינס צימעס אָדער ווינאַיגרעטטע. בוילד רייַז מיט וועדזשטאַבאַלז. באַקוויט מיט אַ קליין שטיק פון פיש אָדער פלייש. טאָסט מיט דיעטע קעז. גרין טיי מיט דאַר פירות (apples, אַנאַנאַס, באַרנע, פּרונז).

ינטערמידייט מילז - פירות, בעריז, אַ גלאז פון מילך אָדער גרינס קיילים. נאָך נוצן די פּראָדוקטן, פונדעסטוועגן נאָכפאָלגן די מאָס: 1-2 apples, אָבער נישט 1 קג, 50 ג פון קעז, נישט 200 ג, אָבער 50, 150 - 200 ג פּאַטייטאָוז, נישט 1 קג.

צו פאַרמייַדן צוקערקרענק, איר קענען נוצן מאַדיסאַנאַל געוויקסן וואָס האָבן אַ היפּאָגליסעמיק ווירקונג. ניט ענלעך סינטעטיש דרוגס, זיי ניט בלויז רעדוצירן גלוקאָוס לעוועלס, אָבער אויך האָבן אַ היילונג ווירקונג אויף אַלע די סעלז און געוועבן פון דעם גוף, אַזוי פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק און מינאַמייז די קאַמפּלאַקיישאַנז. די נוצן פון נאַטירלעך רעמאַדיז אין אונדזער צייט פון פאַרנעם כעמיע איז געווארן ספּעציעל באַטייַטיק.

רעדוצירן בלוט צוקער גאַרסיניאַ, בלובעריז, באַרג אַש, עלדערבעררי, בורדאָקק, עלעקאַמפּאַנע וואָרצל, דזשינסענג, וועלשענער נוס בלעטער, ווילד סטראָבעריז, עטק.

געדענקען אַז יבערוואָג און אַביסאַטי זענען די קאַנסאַקווענסאַז פון קאַנסומינג אַ גרויס סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס (ווייַס צוקער, מעל, קאַנפעקשאַנערי) אין דער זעלביקער צייט ווי עסן פעט.

עס איז אָבער נישט קעדיייק צו רעדוצירן די טעגלעך קאַלאָריק ינטייק אונטער 1200 קייקאַל אין וואָמען און 1500 קייקאַל אין מענטשן, ווייַל אין דעם פאַל, עס וועט זיין שווער צו צושטעלן די רעכט סומע פון פּראָטעין, קאַרבאָוכיידרייט פאַץ און שפּור עלעמענטן.

אויב עס איז נייטיק צו רעדוצירן וואָג, עס איז וויכטיק צו באַגרענעצן די סומע פון פעט אין עסנוואַרג, ווייַל זייער קאַלאָריע אינהאַלט איז העכער ווי אַז פון פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ (1 ג 9 קייקאַל), און זיי זענען מער מסתּמא צו אָנקלייַבן אין דעם גוף ווי סובקוטאַנעאָוס פעט ווי קאַלאָריעס פון פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז אויך נייטיק צו באַגרענעצן די נוצן פון מייַאָנעז, גרינס און פּוטער, פלייש און פיש פון פאַטי ווערייאַטיז, ניסלעך, זאמען און נוצן נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן.

וואָס איר דאַרפֿן צו טוישן אין לייפסטייל

איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן סמאָוקינג און טרינקען אַלקאָהאָל. אַלקאָהאָל איז אַ הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט וואָס קאַנטריביוץ צו די אַקיומיאַליישאַן פון אַבדאָמינאַל פעט. פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל. אין קיין סיטואַציע, פּרובירן צו מאַך מער. עס איז בעסער צו גיין אַרויף די טרעפּ ווי פאָר די ליפט. גוט אַרבעט אויף אַ זומער הייַזקע, באזוכן פּאַרקס, עקסאַבישאַנז, מיוזיאַמז.

צושטעלן רעגולער געניטונג צו רעדוצירן גלוקאָוס טאָלעראַנץ און וואָג אָנווער, ספּעציעל וויסעראַל (ינערלעך) פעט. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו געבן 30 מינוט פּער טאָג פֿאַר געניטונג. דעם קענען זיין כייקינג פֿאַר בייַ מינדסטער 4 קילאמעטער, שווימערייַ, טעניס אָדער סייקלינג. בריסק גיין איז דער בעסטער סגולע פֿאַר אַביסאַטי.

דורכפירן קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער און בלוט דרוק. מאָניטאָר דיין גוף מאַסע אינדעקס (BMI). עס איז קאַלקיאַלייטיד ווי גייט: וואָג אין קג. צעטיילט דורך הייך אין סקווערד מעטער.

MT ווייניקער ווי 18.5 - וואָג דעפיציט - טאָמער דאָס איז טיפּ 1 צוקערקרענק. במי 18.5 - 24.9 - ידעאַל וואָג. במי 25 - 29.9 - יבערוואָג. BMI 30.0 - 34.9 - אַביסאַטי איך גראַד BMI 35.0 - 39.9 - אַביסאַטי II גראַד BMI מער ווי 40 - אַביסאַטי III גראַד

אין אונדזער פאַל, 31.2 - אַביסאַטי איך גראַד

פּרוּווט ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס ווען מעגלעך. געפונען צייט צו אָפּרוען. עס איז נוצלעך צו טוישן די סיטואַציע דורך גיין צו געזונט ריזאָרץ, ספּעציעל מיט מינעראַל וואַסער. אין קליידער, ייבערהאַנט איז געגעבן נאַטירלעך וואַטע.

לעצטע אַרטיקלען פון דער וועלט פון וויסנשאַפֿט. ישראל סייאַנטיס האָבן דערקלערט אַז קאַנסומינג גענוג וויטאַמין די איז אַ גוט פאַרהיטנדיק מאָס פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2. וויטאַמין די איז געפֿונען אין מילך פאַץ, לעבער, פאַטי פיש און יי יאָוקס.

טיפּ 1 צוקערקרענק פאַרהיטונג

טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק אין וואָס פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז טאָן ניט ויסשיידן די ינסאַלאַן נייטיק פֿאַר די ברייקדאַון פון גלוקאָוס אין די בלוט. די קרענק קענען זיין קאַטאַליזעד דורך אַ פונדרויסנדיק אַגרעסער (ינפעקציע, טראַוומע), וואָס ז אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַטיק געוועב און טויט פון ב-סעלז. דעריבער, דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 איז רידוסט צו די פאלגענדע אַקשאַנז.

1. ברעסטפידינג. לויט WHO פאָרשונג, צווישן קינדער מיט צוקערקרענק עס זענען מער קינדער וואָס זענען געווען ברוסט-פאסטעכער פֿון געבורט. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז מילך מיקסטשערז כּולל קו ס מילך פּראָטעין, וואָס קען אַדווערסלי ווירקן די סאַקרישאַן פון די פּאַנקרעאַס. אין דערצו, ברעסטפידינג העלפּס צו ימפּרוווד די ימיונאַטי פון די בעיבי און דעריבער באַשיצן עס קעגן וויראַל און ינפעקטיאָוס חולאתן. דעריבער, ברעסטפידינג איז געהאלטן דער בעסטער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 1.

2. פאַרהיטונג פון ינפעקטיאָוס חולאתן. ינפעקטיאָוס חולאתן זענען גאָר געפערלעך פֿאַר קינדער אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק, דעריבער יממונאָמאָדולאַטאָרס אַזאַ ווי ינטערפיראַן און אנדערע מיטלען פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי זענען געניצט ווי פּראַפילאַקטיק דרוגס.

טיפּ 2 צוקערקרענק פאַרהיטונג

צווישן אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, וועגן 90% פון מענטשן האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק. אין דעם קרענק, די ינסאַלאַן געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס אויפהערן צו זיין באמערקט דורך דעם גוף און איז נישט ינוואַלווד אין די ברייקדאַון פון גלוקאָוס. די סיבות פֿאַר דעם מעטאַבאַליק גערודער קענען זיין:

אַביסאַטי, פעלן פון גשמיות טעטיקייט, פאַרשטאַרקן אַביסאַטי, אַנכעלטי דיעטע מיט אַ פּלאַץ פון פאַץ און פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.

פּרעווענטיאָן פון די קרענק איז ווי גייט. דיעטע, פראַקשאַנאַל דערנערונג אַרויף צו 5 מאל אַ טאָג.

די ינטייק פון ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ (צוקער, האָניק, דזשאַמז, אאז"ו ו) און סאַטשערייטאַד פאַץ זאָל זיין רידוסט צו אַ מינימום. די יקער פון דערנערונג זאָל זיין קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ און פודז רייַך אין סאַליאַבאַל פיברע.אין פּראָצענט, די אינהאַלט פון קאַרבאָוכיידרייץ אין עסנוואַרג זאָל זיין 60%, פעט - וועגן 20%, פּראָטעין - ניט מער ווי 20%.

געבן ייבערהאַנט צו ווייַס אָף, נידעריק-פעט פיש, גרינס קיילים, דעקאָקטיאָנס פון הערבס, סטוד פירות אָן צוגעלייגט צוקער. פאַרבייַטן געפּרעגלט פודז מיט בוילד, סטוד, בייקט. סוויץ, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, דיזערץ, רעגע טרינקען מיט צוקער, שנעל עסנוואַרג, סמאָוקט, געזאָלצן, אויב מעגלעך, ויסשליסן פון די דיעטע.

בלויז אין דעם פאַל, פאַרהיטונג פון צוקערקרענק וועט זיין באמת עפעקטיוו. דערצו, אַ צוקערקרענק דיעטע איז אויך גערופן די הויפּט היילונג פֿאַר צוקערקרענק. נאָך אַלע, אָן עסן ריסטריקשאַנז, קיין באַהאַנדלונג וועט געבן די געבעטן ווירקונג.

גלייַך גשמיות טעטיקייט. גשמיות טעטיקייט ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און ינקריסיז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי.

ווען צו טראַכטן וועגן אַ מעגלעך צוקערקרענק

אויב דיין עקסטרע פונט איז פעסט געהאלטן אין דער טאַליע, עס איז שוין אַ ריזיקירן פון צוקערקרענק. טיילן דיין טאַליע דורך היפּס. אויב די באקומען נומער איז מער ווי 0.95 (פֿאַר מענטשן) און 0.85 (פֿאַר וואָמען) - איר זענט אין ריזיקירן!

די ריזיקירן גרופּע פֿאַר די פּאַסירונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק ינקלודז וואָמען וואָס בעשאַס שוואַנגערשאַפט פארדינט מער ווי 17 קג און געבורט צו אַ בעיבי ווייד מער ווי 4.5 קג. אפילו אויב נאָך שוואַנגערשאַפט די וואָג צוריק צו נאָרמאַל און די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אומגעקערט צו נאָרמאַל, נאָך 10-20 יאָר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס קענען זיין דיטעקטאַד.

אָבער, אויב איר אַדזשאַסטיד דיין דיעטע אין צייט, געניטונג און פאַרלירן וואָג, איר וועט רובֿ מסתּמא קענען צו ומקערן געהעריק מאַטאַבאַליזאַם און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.

מיט אַ אַנפייוועראַבאַל אַנטוויקלונג, היפּערגליסעמיאַ איז פאַרשטאַרקן, דאָס הייסט, די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט רייזאַז באטייטיק נאָך אַ מאָלצייַט, און דערמיט פּראַוואָוקינג נייַ הונגער אַטאַקס. ווי אַ רעזולטאַט, גוף וואָג ינקריסיז. אין דעם בינע, אַלטערנאַטיווע צוקערקרענק טריטמאַנץ קענען העלפן איר - דייאַטערי ביילאגעס (BAA) אַז לאָוערינג דיין בלוט צוקער.

לעמאָשל, די ינסול דייאַטערי העסאָפע ראַדוסאַז בלוט גלוקאָוס דורך רידוסינג זייַן אַבזאָרפּשאַן אין די קישקע, סטימיאַלייץ די סעקרעטאָרי פונקציע פון די פּאַנקרעאַס, ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און העלפּס צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און רעדוצירן וואָג.

"ינסולירן" כּולל בלויז נאַטירלעך פיטאָקאָמפּאָנענץ און קענען זיין פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער ווי אַ איין מעדיצין פֿאַר דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק מעלליטוס, אָדער זיין אַ ינטאַגראַל טייל פון די קאָמפּלעקס טעראַפּיוטיק באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. עס איז וויכטיק אַז דאָס מעדיצין איז נישט אַדיקטיוו און ווידדראָאַל.

זייַענדיק ינוואַלווד אין דער פאַרהיטונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק, איר האַנדלען פֿאַר די נוץ פון די גאנצע גוף. נאָך אַלע, אַ געהעריק דערנערונג סיסטעם, מעסיק גשמיות טעטיקייט, וואָג קאָנטראָל זענען יקערדיק קאַנסעפּס פֿאַר דער פאַרהיטונג פון ערנסט חולאתן אַזאַ ווי מאַך, האַרץ אַטאַק, כייפּערטענשאַן, אָסטעאָטשאָנדראָסיס און פילע אנדערע יילמאַנץ!

ווי ניט צו ווערן קראַנק מיט צוקערקרענק?

ווי איר וויסן, עס זענען עטלעכע טייפּס פון צוקערקרענק מעלליטוס (טייפּס 1 און 2) וואָס זענען אַנדערש אין זייער עטיאָלאָגיקאַל און פּאַטאַדזשענעטיק מעקאַניזאַמז. לויט די געוויינטלעך טייַטש פון די וואָרט "פאַרהיטונג" מיר, ווי אַ הערשן, פאַרשטיין די טאָוטאַלאַטי פון אַקשאַנז וואָס פאַרמייַדן די קרענק.

דער אַספּעקט איז מער באַטייטיק אין דעם פאַל פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, אָבער ווען עס קומט צו טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס, פאַרהיטונג פון דעם טיפּ איז ווייניקער עפעקטיוו. טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַנדערש גערופן ינסאַלאַן-אָפענגיק, ווייַל די פעלן פון ינסאַלאַן מוזן זיין ריפּלענישט דורך פונדרויסנדיק אַדמיניסטראַציע. אין די פּאַנקרעאַס איז נישט קיין ויסשיידונג פון ינסאַלאַן, אָדער די געשאפן סומע איז אַזוי קליין אַז עס קען נישט פּראַסעסינג אפילו אַ מינימאַל סומע פון גלוקאָוס.

טיפּ 1 צוקערקרענק אַנטוויקלט מער אָפט אין קינדשאַפט אָדער יוגנט, אָבער קענען אויך פאַלן אין דערוואַקסן פּאַטיענץ אונטער די עלטער פון 30 (מענטשן אָדער וואָמען גלייַך). ווי אַ הערשן, די פּאַסירונג פון די קרענק איז דזשאַנעטיקלי באשלאסן. מיט דעם טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס, די וויכטיקייט פון די פאַרהיטנדיק מיטלען איז אַימעד מער צו פאַרמייַדן די פּראַגרעשאַן פון אַ יגזיסטינג און דיאַגנאָסעד קרענק, אלא ווי צו פאַרמייַדן די קרענק זיך.

טיפּ 2 צוקערקרענק איז גערופֿן ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק און מער אָפט עס אַקערז אין מענטשן נאָך 40-45 יאר. מיט דעם טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס, ינסאַלאַן איז נישט גאָר ניטאָ, עס קענען זיין געשאפן גענוג, אָבער די לעבער און געוועבן פאַרלירן זייער סאַסעפּטאַבילאַטי. פון גרויס וויכטיקייט אין דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז יבערוואָג. סטאַטיסטיק זאָגן אַז וואָמען זענען צוויי מאָל מער מסתּמא צו אַנטוויקלען צוקערקרענק ווי מענטשן.

דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז פרויען זענען מער מסתּמא צו זיין אַביס. פאַרהיטונג אין פאַל פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס האט ביידע אַ ווארענונג און אַ סאַפּאָרטיוו כאַראַקטער. פאַרהיטנדיק מיטלען זענען וניווערסאַל אין ביידע קאַסעס, און זענען אַימעד צו רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון ביידע עטיאָלאָגיקאַל סיבות און סיבות וואָס קאַנטריביוטיד צו די קאַמפּלאַקיישאַן פון די אַנדערלייינג קרענק.

סיבות קאַנטריביוטינג צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס:

יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן, וידעפדיק פון קאָשער וואָג (אַביסאַטי), אָפט נערוועז סטרעסיז, ינפעקטיאָוס חולאתן, אנדערע חולאתן: קאָראַנערי האַרץ קרענק, אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן.

פאַרהיטנדיק מיטלען אַרייַננעמען:

1) געהעריק דערנערונג. עס איז וויכטיק אַז איר נאָכפאָלגן די גיידליינז.

אויב איר האָט אַ גרויס פאַרלאַנג פֿאַר סוויץ, נוצן סוויטאַנערז, פאַרבייַטן טשאָקלאַץ מיט מאַרמעלאַד אָדער מאַרשמעלאָוז, עטק.

עסן פודז מיט קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ. גלוקאָוס וועט סלאָולי אַרייַן די בלאַדסטרים, און די פּאַנקרעאַס וועט האָבן צייט צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן. דאָס זענען פּראָדוקטן פון ווהאָלעמעאַל מעל, רייַז, וועדזשטאַבאַלז, טוווע (באַקוויט, גערשטן גראָאַץ, האָבערגריץ), פּאַטייטאָוז, קלייַען און אַלץ וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון פיברע, ווייַל עס סלאָוז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיגעסטיווע שעטעך.

עסן ווי פילע פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות ווי מעגלעך, געגעבן זייער גלייסעמיק אינדעקס (למשל, bananas, אַפּראַקאַץ און רייזאַנז זענען הויך). באַגרענעצן דיין ינטייק פון כייַע פאַץ דורך ריפּלייסט זיי מיט גרינס פאַץ.

ייבערהאַנט צו דאַר פלייש און באַזייַטיקן די הויט פון אָף. עסן פודז בוילד אָדער בייקט. ניצן גרינס פעט פֿאַר פריינג.

עס זענען אַ נומער פון דער הויפּט נוציק פּראָדוקטן פֿאַר צוקערקרענק: סאַוערקראַוט און בלובעריז, בינז, ווייַל זיי רעדוצירן בלוט צוקער, העכערן ויסשיידונג פון ינסאַלאַן און נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַטיק פונקציע. עס איז זייער נוציק צו נוצן שפּינאַט און סעלדעריי, אַניאַנז און קנאָבל און גרינס דזשוסאַז אין די דיעטע.

קאַווע איז אָפט ריפּלייסט מיט ציקאָריע און שוואַרץ טיי מיט גרין. מאַנדאַטאָרי איז די ינטייק פון וויטאַמין C, ב וויטאַמינס, קראָומיאַם און צינק. עסן ביי מינדסטער 5 מאל אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז, אַזוי אַז די פּאַנקרעאַס טאָן ניט מאַסע אין דער זעלביקער צייט.

דו זאלסט נישט הונגערן, ווייַל מיט הונגער, בלוט צוקער דיקריסאַז. א באַוווסט וועג צו מעסטן וידעפדיק וואָג איז צו רעכענען BMI (גוף מאַסע אינדעקס). אויב דעם גראדן יקסידז די קאָשער נאָרמז, עס איז נייטיק צו נאָכפאָלגן די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר וואָג אָנווער.

2) אַקטיוו לייפסטייל. אין קיין סיטואַציע, פּרובירן צו מאַך מער. גוט אַרבעט אויף אַ זומער הייַזקע, באזוכן פּאַרקס, עקסאַבישאַנז, מיוזיאַמז.
רעגולער געניטונג איז רעקאַמענדיד צו רעדוצירן גלוקאָוס טאָלעראַנץ און וואָג אָנווער.

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו געבן 30 מינוט פּער טאָג פֿאַר געניטונג. דעם קענען זיין כייקינג פֿאַר בייַ מינדסטער 4 קילאמעטער, שווימערייַ, טעניס אָדער סייקלינג. בריסק גיין איז דער בעסטער סגולע פֿאַר אַביסאַטי.

3) פּרובירן ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. מיינטיינינג אַ positive עמאָציאָנעל גייסט איז איינער פון די הויפּט פאַרהיטנדיק אַספּעקץ.

4) אָפּזאָג פון שלעכט געוווינהייטן. עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן אַלקאָהאָל און סמאָוקינג, וואָס קענען דינען ווי אַ פאַקטאָר קאַנטריביוטינג צו די פּאַסירונג פון די קרענק זיך, אָדער פאַרשטאַרקן די יגזיסטינג צושטאַנד און פירן צו יריווערסאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז.

5) פאַרהיטונג פון ינפעקטיאָוס און וויראַל חולאתןוואָס זענען עטלעכע פון די סיבות פון צוקערקרענק.

6) קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט גלוקאָוס. די ריזיקירן גרופּע פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 ינקלודז מענטשן איבער 45 יאר און האָבן קרויווים מיט צוקערקרענק. אין די קאַסעס, אַ דורכקוק איז פארלאנגט צו באַשטימען די מדרגה פון צוקער אין די בלוט אין מינדסטער 1 מאָל אין 1-2 יאָר. ווען איר קאָנטראָלירן גלוקאָוס לעוועלס, איר קענען ידענטיפיצירן די קרענק אין די פרי סטאַגעס און אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייט.

א ביסל מער וועגן צוקערקרענק פאַרהיטונג

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט קרענק און פילע שטודיום זענען אַימעד ניט בלויז צו ילוסידייטינג די סיבות און מעקאַניזאַמז פון די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס, אָבער אויך צו דער מעגלעכקייט פון פּרעווענטינג עס.

דער אָנפאַנג פון סימפּטאָמס פון צוקערקרענק איז פּריסידאַד דורך אַ לאַנג פּעריאָד, וואָס איז פּראַסידאַד מיט אַ גאַנץ וווילזייַן אין אַ געזונט שטאַט, אָבער אין דעם צייט ענדערונגען און דיסאָרדערס שוין פאַלן אין דעם גוף, וואָס דערנאָך פירן צו דער אויסזען פון קליניש וואונדער פון די קרענק (דאָרשט, אָפט און שווער יעראַניישאַן, וואָג אָנווער, יטשינג אין די פּערינעום, ינפלאַמאַטאָרי און פּוסטולאַר הויט חולאתן, אאז"ו ו).

דערווייַל, מעטהאָדס פון ימיונאָלאָגיקאַל דיאַגנאָסיס פון טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס (ינסאַלאַן-אָפענגיק) זענען געניצט צו באַשליסן די בייַזייַן פון אַנטיבאָדיעס צו פאַרשידן אַנטיגענס פון די פּאַנקרעאַטיק ייליץ, ינסאַלאַן, מיט וואָס איר קענען ידענטיפיצירן די מעגלעכקייט פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק אין די זייער פרי סטאַגעס קעגן דעם הינטערגרונט פון נאָך פול געזונט.

קינדער פון עלטערן פון פּאַטיענץ מיט ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק מעלליטוס זאָל אַנדערגאָו אַ ספּעציעל דורכקוק צו ידענטיפיצירן זייער פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק און אַזאַ קינדער זאָל זיין אַלאַקייטיד צו אַ ספּעציעל ופמערקזאַמקייט גרופּע (ריזיקירן גרופּע). די דורכקוק באשטייט אין באַשטימען די גענעס פון די היסטאָקאָמפּאַטיביליטי סיסטעם. ינפעקטיאָוס חולאתן - מאַמפּס, קאַנדזשענאַטאַל רובעלאַ, קאָקסאַקי ב 4 ווירוס, עטק., איז אַ געוואקסן געפאַר פֿאַר אַזאַ קינדער.

אויב די קינדער האָבן די ליסטעד ינפעקטיאָוס חולאתן, אין דערצו צו די הויפּט באַהאַנדלונג, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ימיונאָמאָדולאַטאָרס, וויטאַמינס און אנדערע מיטלען וואָס זענען אַימעד צו פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם פון די גוף, י.ע. שאַפֿן טנאָים וואָס פאַרמייַדן מעגלעך שעדיקן צו די פּאַנקרעאַטיק ייליץ דורך די ליסטעד ווירוסעס און די פּאַסירונג פון ימיון ריאַקשאַנז וואָס פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס.

אין מענטשן אין ריזיקירן וואָס האָבן דורכגעקאָכט ינפעקטיאָוס חולאתן אין סאַבסאַקוואַנט יאָרן, עס איז נייטיק צו פּיריאַדיקלי פּרובירן מיט אַ גלוקאָוס מאַסע און באַשליסן די בייַזייַן פון אַנטיבאָדיעס צו די פּאַנקרעאַטיק ייליץ אין די בלוט סערום פֿאַר פרי דיטעקשאַן פון צוקערקרענק, אפילו אין פאַרבאָרגן סטאַגעס.

אין די לעצטע יאָרן, עס איז געגרינדעט אַז צוקערקרענק מעלליטוס איז מער אָפט ביי קינדער וואָס זענען געווען מיד נאָך געבורט אויף קינסטלעך פידינג. דער פאַקט איז אַז דער זאַץ פון מילך מיקסטשערז געניצט פֿאַר דערנערונג כּולל קו ס מילך. די נוצן פון אַזאַ מיקסטשערז פֿאַר פידינג נייַ - געבוירן מיט אַ פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק קאַנטריביוץ צו אַ מער אָפט אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין זיי, קאַמפּערד מיט נייַ - געבוירן וואָס זענען ברוסט-פידינג.

וועגן די פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 2, וואָס אַקאַונץ 75-80% פון אַלע פאלן פון צוקערקרענק, עס זענען פּיקיוליעראַטיז. טראָץ דער פאַקט אַז הערעדיטי מיט דעם טיפּ פון צוקערקרענק איז ארויסגעוויזן אין אַ גרעסערער מאָס ווי מיט טיפּ צוקערקרענק, די הויפּט פונדרויסנדיק פאַקטאָר וואָס קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג איז אָווועריטינג, י.ע. יבעריק ינטייק פון ענערגיע אין דעם גוף, די ווירקונג פון דער אַנטוויקלונג פון אַביסאַטי.

דעריבער, אין משפחות פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז ערשטער נייטיק צו דורכפירן אַרבעט אַימעד צו קאַמבאַט אָווועריטינג, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ (צוקער, האָניק, סוויץ, אאז"ו ו), הויך-קאַלאָריע פודז מיט אַ הויך פעט אינהאַלט. עלטערן זאָל וויסן אַז די פולקייט פון זייער קינדער איז נישט אַ צייכן פון געזונט, אָבער קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון אַביסאַטי און צוקערקרענק, אַזוי די פאַרהיטונג פון אַביסאַטי זאָל אָנהייבן פֿון קינדשאַפט.

די מערסט געפערלעך פֿאַר געזונט איז די אַזוי גערופענע אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, אין וואָס אַדיפּאָסע געוועב אַקיומיאַלייץ דער הויפּט אין די בויך. מיט דעם טיפּ פון אַביסאַטי, אַ גרויס פּראָצענט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און אַ הויך מאָרטאַליטי קורס זענען פארבונדן. אַבדאָמינאַל אַביסאַטי איז גאַנץ גרינג צו מעסטן דורך מעסטן דיין טאַליע אַרומנעם. דעם גראדן זאָל זיין ווייניקער ווי 102 סענטימעטער אין מענטשן און ווייניקער ווי 88 סענטימעטער אין פרויען.

די טעגלעך דיעטע זאָל צונויפשטעלנ זיך פון 55-60% קאַרבאָוכיידרייץ, 15-20% פּראָטעין און 20-25% פעט. דעם דיעטע איז באַלאַנסט און רובֿ וווילטויק פֿאַר געזונט.

ירעגיאַלער דערנערונג, עסן 1-2 מאל פּער טאָג, עסן בייַ נאַכט קענען מינאַמייז אַלע דיין השתדלות. דעריבער, עס איז נייטיק צו עסן 4 און פּרעפעראַבלי 5 מאל אַ טאָג. עס זאָל זיין פרישטיק, נאָכמיטאָג טיי, לאָנטש, מיטאָג און אָוונט ליכט מאָלצייַט. אין קיין פאַל, טאָן ניט עסן שפּעט בייַ נאַכט, און אפילו מער בייַ נאַכט.

די פאלגענדע פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער זאָל זיין יקסקלודיד ווי פיל ווי מעגלעך: סוויץ, גראַנולאַטעד צוקער, קייקס, אַלע פּייסטריז, מיזרעכדיק סוויץ, ניסלעך, קרימז, קרעם, סמעטענע, אייז קרעם, מייַאָנעז, טשיפּס, געפּרעגלט פּאַטייטאָוז, דאַר פירות, פאַטי מיץ, כאַזער, פאַטי שינקע, שפיג, מאַרך, סמאָוקט ווורשט, קיין פּאַסטעס, קאַנד עסנוואַרג מיט פּוטער, פּראַסעסט טשיזיז, מאַרגאַרין, כייַע פאַץ, פאַטי סופּס, אַלע קאַלט טרינקען מיט צוקער, אַלע אַלקאָהאָליקער טרינקען.

פאַץ זאָל מאַכן 20-25% פון די טעגלעך קאַלאָריע צופרידן, פון וואָס 2/3 זאָל זיין אין גרינס פעט (זונרויז, פּאַפּשוי, מאַסלינע און אנדערע אָילס) און 1/3 אין כייַע פעט (פּוטער, סמעטענע, מילך).

גרויס הילף אין דעם קאַמף קעגן אָוביסאַטי איז פּלייַעד דורך גשמיות טעטיקייט.

מיט גשמיות טעטיקייט, די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן ינקריסיז און די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס דורך געוועבן ימפּרוווז.
ביסלעכווייַז, גוף וואָג דיקריסאַז, ריזאַלטינג אין ימפּרוווד קוילעלדיק מאַטאַבאַליזאַם.
די אַרבעט פון די האַרץ ימפּרוווז, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג האַרץ אנפאלן, האַרץ אנפאלן און סטראָקעס איז רידוסט.
בלוט דרוק דיקריסאַז.
די בלוט סערקיאַליישאַן פון די ינערלעך אָרגאַנס, ווי געזונט ווי די אויבערשטער און נידעריקער יקסטרעמאַטיז, ימפּרוווז, וואָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
די מדרגה פון ליפּידס אין די בלוט דיקריסאַז, די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס סלאָוז אַראָפּ.
די מאָביליטי פון דער רוקנביין און דזשוינץ ימפּרוווז.
געניטונג האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די פיגור און הויט פון די פּנים.
סטרעססעס זענען גרינגער טאָלעראַטעד.
דער גענעראַל טאָן פון דעם גוף ריסעס. די שטאַט פון געזונט ימפּרוווז.

ווי איר וויסן, קיין קרענק איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו היילן. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

צוקערקרענק ווארענונג

פאַרהיטונג (פאַרהיטונג) פון צוקערקרענק איז די ילימאַניישאַן פון ריזיקירן סיבות פֿאַר דעם קרענק. אין די פול זינען פון דעם וואָרט, פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 קען נישט עקסיסטירן. טיפּ 2 צוקערקרענק אין 6 פון 10 פּאַטיענץ מיט ריזיקירן סיבות קענען זיין פּריווענטיד!

טראָץ דעם פאַקט אַז עס זענען שוין ספּעציעל ימיונאַלאַדזשיקאַל דייאַגנאַסטיקס, מיט די הילף פון וואָס עס איז מעגלעך פֿאַר אַ גאָר געזונט מענטש צו ידענטיפיצירן די מעגלעכקייט פון טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס אין די זייער פרי סטאַגעס, עס זענען קיין מיטל וואָס ימפּיד די אַנטוויקלונג. דאך, עס זענען אַ נומער פון מיטלען וואָס קענען באטייטיק פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.

פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 1

די ערשטיק פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 איז די ילימאַניישאַן פון ריזיקירן סיבות פֿאַר דעם טיפּ פון קרענק, ניימלי:

פאַרהיטונג פון וויראַל חולאתן (רובעלאַ, מאַמפּס, הערפּעס סימפּלעקס ווירוס, ינפלוענציע ווירוס), די בייַזייַן פון ברעסטפידינג פֿון דער געבורט פון אַ קינד ביז 1-1,5 יאָר אַלט, לערנען קינדער ווי צו האַנדלען מיט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, ילימאַנייטינג פודז מיט פאַרשידן קינסטלעך אַדאַטיווז, קאַנד עסנוואַרג - באַרדאַסדיק (נאַטירלעך) דערנערונג.

אין אַלגעמיין, אַ מענטש האט קיין געדאַנק צי ער איז אַ טרעגער פון טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס גענעס אָדער נישט, דעריבער, ערשטיק פאַרהיטונג מיטלען זענען באַטייַטיק פֿאַר אַלע מענטשן. צו יענע וואָס זענען אין משפּחה באַציונגען מיט מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, העסקעם מיט די אויבן מיטלען איז מאַנדאַטאָרי.

וואָס איז צוקערקרענק

די מערסט דרינגלעך אַרויסגעבן פֿאַר די געזונט זאָרגן פון פילע לענדער איז דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק. מעמאָ וועגן די קרענק, דיסעמאַניישאַן פון אינפֿאָרמאַציע וועגן די סיבות פון זייַן אַנטוויקלונג - די הויפּט מעטהאָדס פון ערשטיק פאַרהיטונג. וואָס איז צוקערקרענק?

צוקערקרענק איז אַ צושטאַנד פון דעם גוף אין וואָס, פֿאַר פילע סיבות, גלוקאָוס טוט נישט ברעכן אַראָפּ רעכט און בלוט צוקער לעוועלס העכערונג. די קרענק איז גלייַך שייַכות צו דערנערונג, ווייַל גלוקאָוס כּסדר גייט אריין די מענטשלעך גוף מיט זיכער פּראָדוקטן.

צוקערקרענק מעלליטוס איז איינער פון די אָולדאַסט חולאתן אויף דער ערד: אין די רגע יאָרהונדערט אַד, גריכיש סייאַנטיס דיסקרייבד סימפּטאָמס. אוראלט דאקטוירים קען נישט היילן דער ערשטער גראַד פון צוקערקרענק און פּאַטיענץ געשטארבן פון אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. די רגע איז געווען באהאנדלט מיט די זעלבע מעטהאָדס ווי הייַנט: דיעטע, גשמיות טעטיקייט, ערבאַל מעדאַסאַנז. בלויז די ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז זענען צוגעגעבן צו די רשימה פון מאָדערן מעטהאָדס.

פארוואס דעוועלאָפּס די קרענק?

די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, וואָס אַפעקץ מיליאַנז פון מענטשן אַרום די וועלט, איז נאָך געפֿירט דעבאַטע צווישן רופאים, ווייַל קיין עפעקטיוו וועג צו פּערמאַנאַנטלי באַפרייַען פון דעם קרענק איז ינווענטאַד. די ספּעציפיש סיבות וואָס האָבן השפּעה אויף דער אַנטוויקלונג פון די קרענק זענען אויך נישט דיפיינד: ווי שטענדיק, די רשימה איז זייער לאַנג און סאַגדזשעסץ אַז לעגאַמרע קיין פאַקטאָר קענען גרונט פּראָגרעס פון צוקערקרענק.

צוקערקרענק טיפּ 1 איז אַ ערנסט קראַנקייט, די אויסזען פון וואָס איז מערסט פּראָמאָטעד דורך אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. אַקוטע וויראַל ינפעקשאַנז (פֿאַר בייַשפּיל, רובעלאַ), טראַנספערד אין פרי קינדשאַפט אָדער אין די פּרענאַטאַל צייַט, אין דעם בייַזייַן פון נאָך נעגאַטיוו סיבות אויך ווירקן די אויסזען פון ט 1 דם.

די ריזיק אינהאַלט פון נייטרייץ אין עסנוואַרג קענען אויך צעשטערן ינסאַלאַן ביתא סעלז און באטייטיק ווירקן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט. די גרונט פון די אַנטוויקלונג פון די קרענק קען זיין די פאַלש הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פודז פֿאַר קינדער, וואָס פּראַוואָוקס אַ געוואקסן מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס.

אין דערצו, עס זענען אַ ריזיק נומער פון כייפּאַטאַסאַס סיבות וואָס קענען צינגל די צוקערקרענק פּראָצעס אין די מענטשלעך גוף.

פאַרהיטונג פון טיפּ 1

כּדי נישט זיין כוקט אויף אַ ינסאַלאַן נאָדל ביז דעם סוף פון דיין לעבן, עס איז בעסער צו נעמען קעיר פון די געזונט פון דיין אייגן ענדאָוקריין סיסטעם אין שטייַגן. אָבער, צום באַדויערן, דער פאַרהיטונג פון טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס ווי אַזאַ קען נישט עקסיסטירן - עס איז רובֿ מסתּמא צו ויסמיידן טיפּ 2 פון דעם קרענק. אָבער, עס זענען פּראָווען וועגן צו העלפן פאַרהאַלטן בלוט צוקער פּראָבלעמס.

א מענטש מיט אַ הויך ריזיקירן פאַקטאָר זאָל ויסמיידן רובעללאַ, מאַמפּס און אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון ווירוסעס, אַרייַנגערעכנט פלו און הערפּעס סימפּלעקס.

ברעסטפידינג אַ קינד מוזן זיין געפירט אַרויף צו איין און אַ האַלב יאָר. פון זייער פרי עלטער, עס איז נייטיק צו דערקלערן דיין קינדער ווי צו פירן זיך אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און ווי צו פאַרבינדן צו אַנדיזייראַבאַל געשעענישן.

איר אויך דאַרפֿן צו ויסשליסן פון די דיעטע פּראָדוקטן מיט אַ ריזיק סומע פון קינסטלעך אַדאַטיווז און קאַנד עסנוואַרג. די רעקאַמאַנדיישאַנז מוזן זיין ימפּלאַמענאַד אויב צווישן נאָענט קרויווים פון אַ מענטש עס זענען פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק.

פאַרהיטונג טיפּ 2

ווי מיט צוקערקרענק טיפּ 1, טיפּ 2 צוקערקרענק איז מער מסתּמא צו פאַלן אין עמעצער מיט לפּחות איין פאָטער, סיבלינג אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק. פּרעווענטיאָן פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז בייסיקלי ינוואַלווד טעסטינג פֿאַר בלוט צוקער יעדער דריי יאָר, ספּעציעל נאָך אָוווערקאַמינג די עלטער פון 45 יאר. אויב איר געפֿינען די קרענק אין די קנאָספּ, עס איז יעדער געלעגנהייט צו טייַנען זייער געזונט.

אַביסאַטי איז אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה פון סיבות רעכט צו וואָס צוקערקרענק אַנטוויקלט, אַזוי קאַנטראָולינג דיין וואָג און געבן זיך טעגלעך געניטונג איז וויטאַל. דער בעסטער גיידליינז אין דיטערמאַנינג די ידעאַל וואָג איז BMI (גוף מאַסע אינדעקס).

אָבער דאַבינג עקסטרע פונט פון יגזאָסטינג דיייץ איז נישט ווערט עס. עס איז נאָר נייטיק צו קאָנטראָלירן די זאַץ פון דיעטע און אַלע פאַטי, געפּרעגלט, אויך געווירציק פודז, ווי קאַנד סכוירע, קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן צו פאַרבייַטן מער נוצלעך - פֿאַר בייַשפּיל, פירות און וועדזשטאַבאַלז. קייַען עסנוואַרג ונ דורך צו באַזייַטיקן די עקסטרע מאַסע אויף די דיגעסטיווע שעטעך. עסן בייַ מינדסטער דרייַ מאָל אַ טאָג.

פאַרהיטונג פון צוקערקרענק פון קינדער

פּרעווענטיאָן פון צוקערקרענק אין קינדער וועט העלפֿן צו ינשור און פאַרלענגערן די לעבן פון דיין קינד. דער פאַקט איז אַז ביי קינדער, רעכט צו דער אַקסעלערייטיד מאַטאַבאַליזאַם און קעגן אנדערע סיבות, צוקערקרענק מעלליטוס, אויב עס איז ארויס, אַנטוויקלט זיך מיט אַ סטרייקינג טעמפּאָ. אויב אַ קליין קינד אָדער טיניידזשער פּלוצלינג האט צוקערקרענק, אין כּמעט 90% פון די קאַסעס עס איז ט 1 דם. מיט דעם דיאַגנאָסיס, איר וועט דאַרפֿן צו נוצן ינסאַלאַן פֿאַר לעבן.

דערצו, קינדער האָבן אַזאַ אַ ענערגיע פּאָטענציעל אַז פֿאַר אַ לאַנג צייַט זיי טאָן ניט באַקלאָגנ זיך וועגן קיין סאַספּישאַס סימפּטאָמס און קוק געזונט געזונט. אָבער אַמאָל עס איז אַ ריזיקירן צו געפֿינען אַ קינד פאַרכאַלעשט רעכט צו הויך בלוט צוקער.

דעריבער, דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק ביי קינדער, ערשטער פון אַלע, באשטייט אין פּעריאָדיש יגזאַמאַניישאַנז, ספּעציעל אויב עס איז לפּחות איין נאָענט קאָרעוו מיט אַ ענלעך קרענק. אויב מעגלעך, די בעיבי זאָל זיין פּראָטעקטעד פון אַלע ינפעקטיאָוס חולאתן.

אָבער די הויפּט זאַך איז צו ויסשליסן ערנסט סטרעסאַז פון דעם קינד 'ס לעבן (הויך-פּראָפיל סקאַנדאַלז אין די משפּחה, אַגרעסיוו סטייטמאַנץ און אַקשאַנז צו אים, עטק).

גרונט פון פּאַסירונג

די הויפּט סיבות פון פּאַסירונג צוקערקרענק אין קינדער:

גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. אויב עלטערן ליידן פון צוקערקרענק, קינדער וועלן ירשענען דעם פּאַטאַלאַדזשי מיט 100% מאַשמאָעס, אָבער פאַרהיטונג קען פאַרהאַלטן די צייט פון אַנטוויקלונג.

וויראַל ינפעקשאַנז. עס איז געגרינדעט אַז מאַמפּס, טשיקענפּאָקס, וויראַל טיפּ העפּאַטיטיס און רובעללאַ פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. אין קיין פון די פּאַטאַלאַדזשיז, סעלז געשאפן דורך די ימיון סיסטעם ינכיבאַט ינסאַלאַן.

אָבער, צוקערקרענק וועט פּאַסירן בלויז אויב די קינד האט אַ פּרידיספּאַזישאַן.

יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט קאַרבאָוכיידרייץ וואָס זענען גרינג צו דיידזשעסטיד. די אַרייַננעמען מעל און זיס. דעם ז וואָג אָנווער און אַ פאַרגרעסערן אין די מאַסע אויף די דיגעסטיווע סיסטעם. ווי אַ רעזולטאַט, ינסאַלאַן סינטעז איז רידוסט.

לייפסטייל "זיציק". פעלן פון גשמיות טעטיקייט ז אַ פאַרגרעסערן אין וידעפדיק גוף וואָג. ווי אַ רעזולטאַט, ינסאַלאַן איז נישט סינטאַסייזד.

אָפט קאָולדז. אַנטיבאָדיעס זענען געשאפן רעכט צו ינפעקציע. אויב דאָס איז אַן אפגעזונדערט פאַל, דער גוף וועט געשווינד צוריקקריגן. מיט קעסיידערדיק קאָולדז, די מדרגה פון ימיונאַטי דיקריסאַז און אַנטיבאָדיעס זענען סינטאַסייזד אפילו אין דער אַוועק פון ינפעקציע, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די טעטיקייט פון די פּאַנקרעאַס.

קעסיידערדיק דאָרשט און טרוקן מויל אפילו נאָך טרינקט,
אָפט ורינאַטיאָן, בשעת די קאָליר פון פּישעכץ ברייטאַנז און סטאַרטשי טראַסעס בלייבן אויף ונטערוועש,
שטימונג ענדערונגען: טרערפולנאַס, שטימונגען, דעפּרעסיע,
לעטערדזשי און מידקייַט אפילו נאָך אַ לאַנג מנוחה,
פאַרלירן וואָג דורך עסן צו פיל
די אויסזען פון פּיורולאַנט ראַשעס אויף דעם גוף,
ניט-היילונג ווונדז
עקל און וואַמאַטינג
דער אָנזען פון אַ פּריקרע אַראָמאַ פון פעלנדיק apples אָדער אַסאַטאָון פון די מויל קאַוואַטי.

ווייַבלעך צוקערקרענק פאַרהיטונג

אין טערמינען פון סימפּטאָמס און גאַנג, ווייַבלעך צוקערקרענק דיפערז ביסל פון זכר צוקערקרענק. די פאַרהיטונג פון צוקערקרענק ביי ווייבער האט פונדעסטוועגן זייַן אייגענע קעראַקטעריסטיקס.

פירסטלי, כאָרמאָונאַל ענדערונגען פּאַסירן מיט וואָמען כּמעט קעסיידער (מענסטרואַל ציקל, שוואַנגערשאַפט, כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז, מענאַפּאַוז, אאז"ו ו). די ינדאַקייטערז טאָן ניט שטענדיק בלייבן אין דער נאָרמאַל קייט. האָרמאָנאַל ימבאַלאַנס באטייטיק אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין סיסטעם, אַזוי מאָניטאָרינג די פּראַסעסאַז צוזאַמען מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און גיינאַקאַלאַדזשאַסט איז מאַנדאַטאָרי.

צווייטנס, די פאַרהיטונג פון צוקערקרענק אין וואָמען אָן דורכפאַל כולל די קאָנטראָל פון גוף וואָג, ווייַל וואָמען געווינען עקסטרע וואָג צוויי מאָל ווי שנעל ווי מענטשן.

ספּעציעל איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר דיין געזונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווייַל עס איז אַזאַ ווי דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק. דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק מעלליטוס אַקערז יוזשאַוואַלי בעשאַס שוואַנגערשאַפט און פּאַסיז נאָך קימפּעט, אָבער מיט אַדווערס סיבות עס קען אַנטוויקלען ט 2 דם.

קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק

די לויף פון די קרענק אין קינדער איז כּמעט אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן. פליסנדיק פּאַטאַלאַדזשי טרעטאַנז מיט קאַמפּלאַקיישאַנז. זיי זענען צעטיילט אין צוויי טייפּס: אַקוטע און כראָניש. די ערשטע שטייען אַניקספּעקטידלי אין קיין פאַזע פון די פּאַטאַלאַדזשי און דאַרפן באַלדיק באַהאַנדלונג.

די אַרייַננעמען:

היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו - דעוועלאָפּס קעגן די הינטערגרונט פון אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון גלוקאָוס אין די בלוט רעכט צו ינסאַלאַן דיפישאַנסי,
היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו - אַקערז רעכט צו אַ יבעריק ינסאַלאַן,
ketoacidotic coma- דערשייַנען קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ דיטיריעריישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם אין קאַרבאָוכיידרייט מיט אַ דיפישאַנסי פון די האָרמאָנע פון די פּאַנקרעאַס, נויטפאַל זאָרגן איז פארלאנגט.

כראָניש קאַמפּלאַקיישאַנז שטיי ביסלעכווייַז רעכט צו אַוואַנסירטע פּאַטאַלאַדזשי אָדער ימפּראַפּער טעראַפּיע. די אַרייַננעמען:

פּראָבלעמס מיט די נערוועז סיסטעם
חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
ניר קרענק
וווּקס ריטאַרדיישאַן
שלאָס חולאתן.

פאַרהיטונג פון זכר צוקערקרענק

דער בעסטער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק אין מענטשן איז צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אין צייט אויב עס זענען אפילו עטלעכע סימפּטאָמס וואָס זענען כאַראַקטעריסטיש פֿאַר צוקערקרענק: אָפט יעראַניישאַן, טרוקן מיוקאַס מעמבריינז, אַנקאַנטראָולד דאָרשט, עטק.

אָבער, ווי אַ הערשן, מענטשן איגנאָרירן אַלע דעם און קומען צו אַ מומכע בלויז ווען פּראָבלעמס מיט אַן ירעקשאַן אָנהייבן. איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון דיין געזונט אין שטייַגן און שטעלן באַזונדער צייט פֿאַר ספּאָרט, און אויך קאָנטראָלירן אייער דיעטע.

פאָרשונג

צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס זענען אַסיינד:

אַלגעמיינע אַנאַליסיס פון בלוט און פּישעכץ. די בייאַמאַטערי איז גענומען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. צווישן די לעצטע מאָלצייַט און די אַנאַליסיס זאָל זיין אַ צייט פון בייַ מינדסטער 8 שעה.

א בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער. די אַנאַליסיס איז אויך דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
מאָניטאָר די סומע פון צוקער ין 24 שעה.

גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן. עס איז דורכגעקאָכט ערשטער אויף אַ ליידיק מאָגן, און דאַן נאָך קאַנסומינג אַ דאָזע פון גלוקאָוס דיילוטאַד מיט וואַסער. די לערנען דאַטערמאַנז די בייַזייַן פון צוקער אין די בלוט.

אַלטראַסאַונד פון די בויך. אַזאַ אַ לערנען העלפּס צו ידענטיפיצירן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אָדער באַשליסן זיין אַוועק.

דער טעראַפּיסט אויך גיט אינסטרוקציעס צו די יעראַלאַדזשאַסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, אָפּטאָמעטריסט און קאַרדיאַלאַדזשיסט. צוקערקרענק מעלליטוס איז דיאַגנאָסעד בלויז אויף די יקער פון אַלע שטודיום און די קאַנקלוזשאַנז פון דאקטוירים.

די וויכטיקייט פון וואַסער וואָג פֿאַר קרענק פאַרהיטונג

וואַסער וואָג איז גערעדט וועגן אומעטום: אין מאַגאַזינז, אין קלוג טעלעוויזיע שאָוז, אָבער מענטשן נאָך טרינקען ביסל פּראָסט וואַסער. פארוואס איז וואַסער ינטייק אַזוי וויכטיק אין דעם פאַל פון צוקערקרענק?

דער פאַקט איז אַז בעשאַס דיכיידריישאַן, די פּאַנקרעאַס לימאַץ רעסורסן פֿאַר די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן און וואַרפן אַלע זיין השתדלות צו טייַנען אַ נאָרמאַל וואַסער וואָג. אין דעם אַכטונג, בלוט צוקער קען פאַרגרעסערן אפילו אין אַ געזונט מענטש. אָבער די שטרענגסטע אַרגומענט אין טויווע פון וואַסער איז דער פאַקט אַז די גאַנץ ברייקדאַון פון גלוקאָוס איז מעגלעך בלויז אויב עס איז גענוג וואַסער אין דעם גוף.

עס איז וויכטיק צו נוצן נאָר וואַסער. טיי, קאַווע, ביר, קוואַסס, עטק. - דאָס זענען טרינקען וואָס קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די פליסיק פאָרעם פון עסנוואַרג, זיי טאָן ניט גוט מיט די פונקציע פון ומקערן די וואַסער וואָג.

בלוט קאַונץ

נאָרמאַל בלוט צוקער - 2.7-5.5 ממאָל / ל. א גלוקאָוס מדרגה העכער 7.5 קען אָנווייַזן לייטאַנט צוקערקרענק. די צוקער מדרגה העכער דעם צייכן באשטעטיקט דעם בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשי.

די גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, וואָס געוויזן אַ בלוט צוקער מדרגה פון 7.5-10.9 ממאָל / ל, סאַגדזשעסץ לייטאַנט צוקערקרענק. אַ גראדן פון 11 ממאָל / ל און העכער קאַנפערמז די פּאַטאַלאַדזשי.

טעראַפּיע איז געפירט אויס פֿאַר דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. בייַצייַטיק באַהאַנדלונג אויך העלפּס צו ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז.

קליניש רעקאַמאַנדיישאַנז:
די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון די באַהאַנדלונג פון די קרענק זענען דיעטע און געהעריק לייפסטייל.

אין אַ קינד מיט אַ דיאַגנאָסעד פּאַטאַלאַדזשי, די מעניו זאָל נישט אַנטהאַלטן זיס, מעל און פאַטי פודז.

שפּייַז איז רעקאַמענדיד צו זיין קאַנסומד אין קליין פּאָרשאַנז 5-6 מאל פּער טאָג. איר קענען נישט אָווועריט און באַקומען ינוואַלווד אין אָפּפאַל.

אָן די רעכט לייפסטייל, צוקערקרענק באַהאַנדלונג איז אוממעגלעך. העסקעם מיט די טעגלעך רוטין, ספּאָרט איז וואָס עלטערן דאַרפֿן צו לערנען זייער קינד.

באַהאַנדלונג פון אַ קרענק פון די 1 טיפּ:
די באַהאַנדלונג פון טיפּ 1 צוקערקרענק איז ניט בלויז וועגן די רעכט לייפסטייל און דיעטע. דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד ינסאַלאַן אין זיכער פּראַפּאָרשאַנז.

באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשי פון די 2 טיפּ:
טעראַפּיע פון טיפּ 2 צוקערקרענק ינוואַלווז דיעטע, גשמיות טעטיקייט און די נוצן פון מויל צוקער-מיט מעדאַקיישאַנז. די מעדיצין איז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער וואָס אויך פּריסקרייבז אַ דאָוסאַדזש.

ווי צו רעכענען די דאָזע פון ינסאַלאַן?
צו רעכענען די דאָזע פון ינסאַלאַן, איר דאַרפֿן צו מערן די אַפּאַראַט פון די מעדיצין מיט די וואָג פון דעם קינד. רייזינג דעם ציפער איז נישט רעקאַמענדיד, ווייַל דאָס קען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז.

מאָדערן מעטהאָדס פון טרעאַטינג פּאַטאַלאַדזשי:
די מאָדערן מעטאַדאַלאַדזשי פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשי איז אַן ינסאַלאַן פּאָמפּע. זי ימאַטייץ בייסאַל ויסשיידונג. מיט די פּאָמפּע איר קענען קאַנטיניואַסלי צושטעלן דעם גוף מיט ינסאַלאַן. זי אויך מימיקס ויסשיידונג פון פּאָסטן-מאָרטאַם. דאָס ימפּלייז די צושטעלן פון די האָרמאָנע אין אַ באָלוס סדר.

די ראָלע פון אַ געזונט דיעטע אין פאַרהיטונג

צוקערקרענק פאַרהיטונג איז פּושט אין די הינטערגרונט ווען עס קומט צו דיעטע. אַלעמען ליב צו עסן, און אָפט די עסנוואַרג וואָס אַ דורכשניטלעך מענטש עסט ניט כּולל פיל צו עסן.

עס איז שווער צו אָפּזאָגן דיין שעדלעך גאַסטראַנאַמיק אַדיקשאַנז, אָבער עס איז פשוט נייטיק: פּראָדוקטן וואָס זענען רייַך אין פּראַזערוואַטיווז, פאַץ, כעמיש אַדאַטיווז, ממש טראָגן די פּאַנקרעאַס און פאַרגרעסערן די גיכער פון אַ מענטש צו באַקומען צוקערקרענק עטלעכע מאָל.

א פאַרהיטנדיק דיעטע טוט נישט מיינען אַ גאַנץ רידזשעקשאַן פון צוקער, אָבער עס מיטל אַז אַ מענטש וועט נישט אָווועריט, ער וועט אָפט נעמען עסן, אָבער אין קליין פּאָרשאַנז, און ער אויך בעסער פרוכט און וועדזשטאַבאַלז.

פריש פירות, וועדזשטאַבאַלז און דזשוסאַז אַנטהאַלטן שוין עטלעכע טייל פון די ענזימעס פון פאַבריק אָנהייב, אַזוי אַז זייער דיידזשעסטשאַן רימוווז ומנייטיק אָנווער פון די דיגעסטיווע שעטעך. דער הויפּט ייבערהאַנט זאָל זיין געגעבן צו קרויט, ביץ, גלאָק פּעפּערז און ראַדישעס.

גשמיות טעטיקייט און פאַרהיטונג פון צוקערקרענק

פאַרהיטונג פון צוקערקרענק איז נישט גאַנץ אָן רעגולער גשמיות יגזערשאַן. דערצו, ווען אַ מענטש איז שוין דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, ער קען נישט טאָן אָן גשמיות בילדונג, ווייַל דאָס איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו האַנדלען מיט וידעפדיק בלוט צוקער.

א גרויס פּלוס פון גשמיות טעטיקייט איז די אָנווער פון וידעפדיק וואָג, אָבער ספּאָרט זענען טייל פון אַ נומער פון פאַרהיטנדיק מיטלען קעגן צוקערקרענק, וואָס איז נישט בלויז וואָס: גשמיות טעטיקייט רימוווז וידעפדיק גלוקאָוס פון די בלוט.

אַ האַלב שעה אַ טאָג איז די מינימום וואָס איר דאַרפֿן צו אָפּגעבן פֿאַר פּראַקטיסינג קיין ספּאָרט אָדער טויגיקייט. איר טאָן ניט האָבן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל אויב איר קען נישט פאַרגינענ זיך עס, אָדער לויפן אין דער מאָרגן, אויב איר ווילט צו שלאָפן מער - איר קענען טאָן סטרעטשינג, גיין, פּילאַטעס, שווימערייַ, אאז"ו ו אין דיין פריי צייט.

די יזיאַסט וועג צו בלייבן אין פאָרעם איז צו גיין אָפט מיט פרענדז, גיין ווי פיל ווי מעגלעך און שפּילן דרויסנדיק שפּילערייַ מיט קינדער.

סטרעסס אַנטוויקלונג

אין זייער פיר, רופאים אָפט טרעפן קאַסעס ווען אַ סטרעספאַל סיטואַציע, וואָס דער פּאַציענט איז געווען יקספּיריאַנסט אויך ווייאַלאַנטלי, טייקעף טריגערד די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק און געפֿירט צו אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. די מערסט טיפּיש סיטואַטיאָנס זענען פֿאַר קינדער און זייער יונג מענטשן וואָס האָבן נישט אַדאַפּט צו די לעבן און האָבן נישט געלערנט ווי צו דערלאָזן דרוק.

דעריבער, ווען עס איז געזאָגט אַז דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק ימפּלייז די אַנטוויקלונג פון דרוק קעגנשטעל - דאָס זענען נישט בלויז ווערטער וואָס קענען זיין איגנאָרירט. קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ שטרענג סטרעספאַל סיטואַציע, איר קענען נישט בלויז פאַרדינען צוקערקרענק, אָבער אויך פאַרגיכערן די פּראָגרעס פון די קרענק צוויי מאָל אָדער אפילו דרייַ מאָל.

איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו פאַרבינדן פייליערז און לאָססעס אין לעבן. אויב אַ מענטש איז דער הויפּט שפּירעוודיק און סאַסעפּטאַבאַל, עס איז ווערט צו באַגרענעצן די קאָנטאַקטן מיט נעגאַטיוו אָדער אַגרעסיוו מענטשן. דו זאלסט נישט פאַרווייַלן זיך מיט די ילוזשאַנז אַז ניקאָטין אָדער אַלקאָהאָל וועט העלפֿן צו קאָפּע מיט סייקאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס, עס איז בעסער צו באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייט צו זיך-אַנטוויקלונג.

פארוואס קעסיידער מאָניטאָרעד דורך ספּעשאַלאַסץ

ערשטיק פאַרהיטונג פון צוקערקרענק שטענדיק כולל בייַצייַטיק זיפּונג. דער אַרבעט מענטש האט נישט האָבן פיל מאָל, אָבער נאָך זיין אינטערעסן אין מינדסטער אַמאָל יעדער דריי יאָר צו נעמען אַן אַנאַליסיס פֿאַר די גלייסעמיק אינדעקס. אין די סוף, די סאַבסאַקוואַנט קאַמף קעגן צוקערקרענק וועט נעמען פיל מער צייט ווי די געוויינטלעך שורה פֿאַר די דאָקטער.

שוועסטערייַ און פאַרבייַט טעראַפּיע

סאַבסטיטושאַן טעראַפּיע באשטייט פון גענומען מענטשלעך דזשאַנעטיקלי ענדזשאַנירד ינסאַלאַן און ענלעך דרוגס. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די יקערדיק באָלוס ינסאַלאַן טעראַפּיע. באַהאַנדלונג באשטייט פון דער אָנפירונג פון פּראַלאָנגד ינסאַלאַן אין דער מאָרגן און אָוונט, ווי געזונט ווי איידער לאָנטש.

דער שוועסטערייַ פּראָצעס כולל שוועסטערייַ און שמועסן מיט דעם קינד און זיין משפּחה וועגן צי די דיאַגנאָסיס איז באהאנדלט, וועגן די נויט פֿאַר אַ דיעטע, אַ געהעריק לייפסטייל, מאָניטאָרינג די אַדמיניסטראַציע פון ינסאַלאַן און אנדערע דרוגס פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, און אַססעססינג די גשמיות צושטאַנד פון דער פּאַציענט.

טעכניק פֿאַר אַדמיניסטראַציע פון ינסאַלאַן:

ערבאַל מעדיצין

ניט-בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג זענען רעקאַמענדיד בלויז פֿאַר קינדער פון דריי יאר און אין קאָמבינאַציע מיט יקערדיק מעדיצין טעראַפּיע. אין דעם קאַמף קעגן דעם פּאַטאַלאַדזשי, די ינפיוזשאַנז פון גרין בינז אָדער בלובערי בלעטער האָבן פּרוווד זייער יפעקטיוונאַס. פֿאַר דעקאָקטיאָן, אַ דעקאָקטיאָן באזירט אויף בורדאָקק רוץ איז אויך געניצט.

צוקערקרענק פאַרהיטונג

צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון די קרענק אין קינדער אָדער צו אָפּלייגן די פּאַסירונג פון פּאַטאַלאַדזשי, דאקטוירים רעקאַמענדיד צו צושטעלן אַ פריערדיק פאַרהיטונג פון דעם קינד.

געזונט לייפסטייל, גשמיות טעטיקייט און וואַקסאַניישאַן ווי פאַרהיטנדיק מיטלען פֿאַר צוקערקרענק

פאַרהיטונג מיטלען פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי:

וואַקסינאַטיאָן בייַצייַטיק וואַקסאַניישאַנז וועט נישט לאָזן די אויסזען פון יענע חולאתן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס צוקערקרענק אַנטוויקלט.

געזונט לייפסטייל. כאַרדאַנינג, אַדכיר צו די טעגלעך רוטין, פּלייינג ספּאָרט פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון פּאַטאַלאַדזשי.

געהעריק דערנערונג. די נוצן פון עסנוואַרג אין קליין פּאָרשאַנז 5-6 מאל פּער טאָג, די פעלן פון יבעריק סוויץ און מעל פּראָדוקטן אין די דיעטע פאַרמייַדן די אָנסעט פון די קרענק. עס איז רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען מער פריש פירות, בעריז און וועדזשטאַבאַלז אין דיין דיעטע.

נאָרמאַל עמאָציאָנעל הינטערגרונט. אויב אַ קינד וואַקסן אַרויף אין אַ באַקוועם סייקאַלאַדזשיקאַל סוויווע, ווו עס איז קיין אָרט פֿאַר דרוק און דייַגעס, זיין גוף וועט זיין ביכולת צו וויטסטאַנד די פּאַסירונג פון קיין קרענק.

ברעאַסטפעעדינג פֿאַר צוקערקרענק

קליניש שטודיום האָבן געוויזן אַז ברעסטפידינג פּריווענץ די אָנסעט פון צוקערקרענק מעלליטוס אָדער פּאָוסטפּאָונז די אָנסעט אויב אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן איז געפֿונען צו פּאַטאַלאַדזשי. מוטערס מילך האט אַ positive ווירקונג אויף די שטאַט פון די ימיון סיסטעם.

שטודיום האָבן אויך געוויזן אַז קו פּראָטעין קאַנטיינד אין ייפעלע פאָרמולע אַדווערסלי אַפעקץ די שטאַט פון די פּאַנקרעאַס. ווי אַ רעזולטאַט, האָרמאָנע סינטעז איז רידוסט.

נוציק ווידעא

Marva Ohanyan, וואָס איז פאָלקס אין אונדזער צייט, דערציילט וועגן דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק, ווי צו מייַכל עס אין אַ פרי און שפּעט בינע:

אָן ויסנעם, אַלע עלטערן פרעגן זיך: קענען צוקערקרענק זיין גאָר געהיילט? עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון צוקערקרענק. עלטערן פון אַ בעיבי אָדער טיניידזשער וואָס איז דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, זאָל פֿאַרשטיין די געפאַר פון די קרענק און זאָגן איר קינד וועגן אים, אָבער ער מוזן פֿאַרשטיין אַז עס איז ניט אַנדערש פון אנדערע קינדער.

עס איז אוממעגלעך צו באַגרענעצן זיין קאָמוניקאַציע מיט פּירז און קעסיידער זאָגן אַז ער איז טערמינאַל קראַנק. דער קינד דאַרף נאָר רעדן וועגן די כּללים פון דערנערונג, אַרייַנגערעכנט אַרויס די היים און לערנען אים ווי צו פירן ינסאַלאַן. די מעדיצין זאָל שטענדיק זיין מיט אים.

העסקעם מיט אַלע כּללים פון באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג גאַראַנטירן אַ קינד אַ לאַנג לעבן.