די טעמע פון דעם אַרטיקל איז:. און זינט דעם פּראָבלעם (בלוט צוקער) איז פּונקט ווי באַטייַטיק פֿאַר מיר איצט, די אינפֿאָרמאַציע אַז צימערינג האט אַ positive ווירקונג אויף צוקער רעדוקציע האט אינטערעסירט מיר.

אין פּרינציפּ, אַלע נוציק אינפֿאָרמאַציע וועגן וישאַלט פון דיין געזונט אינטערעסירט מיר.

און אויב דאָס איז אויך אַ פאַרקלענערן אין צוקער דורך פאָלק רעמאַדיז, די אינפֿאָרמאַציע איז טשיקאַווע פֿאַר פילע דייאַבעטיקס, איך וויסן פון מיין פערזענלעכע דערפאַרונג.

ווי איך פֿאַרשטיין עס, צימערינג פֿאַר צוקער רעדוקציע איז גאַנץ פּאַסיק פֿאַר אַזאַ פאָלק רעמאַדיז.

דערצו, עס איז דערווייַל געהאלטן די מערסט פאָלקס געצייַג. אין מינדסטער דאָס איז ווי עס איז קעראַקטערייזד.
אפילו באַאַמטער מעדיצין בוילז אַראָפּ צו דער געדאַנק אַז צימערינג איז עפעקטיוו אין לאָוערינג צוקער. עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נעמען צימערינג צו רעדוצירן 1 צפּ צוקער. מאָרגן און אָוונט, סטערינג ערשטער אין אַ גלאז פון קעפיר.

צימערינג קענען זיין צוגעגעבן נישט בלויז צו קעפיר, אָבער אויך צו קאַווע, טיי, דזשוסאַז און אנדערע פּראָדוקטן. קעפיר איז נאָך בילכער, ווייַל אפילו עס איז רעקאַמענדיד צו דייאַבעטיקס ווי דער סייפאַסט טרינקען.

קעפיר + צימערינג צו רעדוצירן צוקער איז גענומען פֿאַר 10 טעג. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו קאָנטראָלירן די צוקער מדרגה מיט אַ גלוקאָמעטער. לויט עקספּערץ, דעם גראדן זאָל נאָרמאַלייז ווייַל צימערינג לאָווערס צוקער אין יעדער (אָן ויסנעם) צוקערקרענק.

די הויפּט זאַך איז צו נוצן דעם פאַרמאָג פון צימערינג רעכט. איר זאָל נישט פאַרלאָזנ בלויז אויף זייַן positive פּראָפּערטיעס. עס איז נייטיק צו אָבסערווירן ביידע דיעטע און גשמיות טעטיקייט, און אויב עס איז קירצער, אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער!

פונדעסטוועגן, די פאַקט אַז דאָס געווירץ, ווי עס איז געווען, אויף די איין האַנט, און, אויף די אנדערע, אַ עפעקטיוו צוקערקרענק סגולע, איז טאַקע עפעקטיוו, פילע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק האָבן שוין געזען. אויך, צימערינג איז אנגעוויזן פֿאַר צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ, טויזנטער פון פּאַטיענץ האָבן שוין געזען דאָס.

צימערינג ראַדוסאַז די אַבזאָרפּשאַן קורס פון צוקער אין די בלוט. צימערינג שטודיום האָבן געוויזן אַז לאָוערינג בלוט צוקער איז נישט זייַן בלויז positive פאַרמאָג.

דאָס האט אַ מערקווירדיק ווירקונג אויף רידוסינג די מדרגה פון שלעכט קאַלעסטעראַל, וואָס אין קער פירן צו אַ פאַרקלענערן אין בלוט דרוק, ימפּרוווז מאַרך טעטיקייט און קלעאַנסעס די לעבער.

וואָס איז דאָס גערעדט? צימערינג - נוציק צו יעדער מענטש. איך רעקאָמענדירן צו זען די ווידעא אונטן וועגן ווי צו נעמען צימערינג פֿאַר צוקערקרענק.

און איצט פֿאַר קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן. צימערינג קענען ניט זיין קאַנסומד אין גרויס קוואַנטאַטיז:

מענטשן מיט ינערלעך בלידינג,
שוואַנגער פרוי
מענטשן מיט כייפּערסענסיטיוויטי צו צימערינג.

דאָס איז אַלע ... וואָס איך געוואלט צו יבערגעבן צו איר אין דעם אַרטיקל. גוט גליק צו איר פרענדז און דאָך געזונט! ביי ... ביי ...

אין פאַקט, פילע פון די בעקאַבאָלעדיק מעדיצין זענען נישט ערגער ווי טייַער דרוגס. פילע פון זיי זענען הצלחה געניצט צו מייַכל אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט לעבן-טרעטאַנינג אָנעס. דאך, דאקטוירים באַשטיין אַז אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון טעראַפּיע זאָל זיין געניצט בלויז אין אַדישאַן צו דער נאָרמאַל באַהאַנדלונג פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער, און בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ מומכע. עטלעכע רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין קענען זיין ספּעציעל נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל זיי יפעקטיוולי נידעריקער בלוט צוקער. אויך אין פאַרמאַסיז עס זענען פאַרמאַסוטיקאַל פאָרמיוליישאַנז וואָס האָבן ענלעך מידות.

רעדוצירן צימערינג צוקער!

רידוסינג בלוט צוקער מיט צימערינג אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק איז רעכט צו זייַן יינציק זאַץ, ניימלי די בייַזייַן אין דעם געווירץ פון אַקטיוו קאַמפּאַונדז - צימערינג.אין דערצו, דאָס געווירץ איז אַ מקור פון פענאָלס, וואָס יפעקטיוולי פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פאַרשידן מינים פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין צוקערקרענק מעלליטוס פון די רגע טיפּ. צימערינג אויך האט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס און כּולל אַ מינימום פון קאַלאָריעס.

קאַנסומינג צימערינג העלפּס צו באטייטיק נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס, און האַלטן עס אויף אַ אָפּטימאַל הייך צווישן עסנוואַרג ינטייק. דאָס געווירץ לאָווערס אויך די אינהאַלט פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין, און ריספּעקטיוולי קענען האַלטן גלוקאָוס אויף אַ נידעריק מדרגה פֿאַר גענוג לאַנג. עקספּערץ זאָגן אַז צימערינג קאַנסאַמשאַן העלפּס צו ומקערן עטלעכע אָפּטימום סענסיטיוויטי פון געוועב צו די ינסאַלאַן. צו דערגרייכן אַ positive ווירקונג, איר קענען נוצן פאַרשידענע רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין.

אַזוי איר קענען פאַרבינדן זעקס גראַמז צימערינג (אַ לעפעלע) מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. באַשטיין די סגולע פֿאַר אַ האַלב שעה, און מישן האָניק אין עס. די ריזאַלטינג זאַץ זאָל זיין לינקס יבערנאַכטיק אין אַ פערלי קיל פּלאַץ. אין דער מאָרגן, טרינקען האַלב פון די צוגעגרייט מעדיצין באַלד איידער פרישטיק, און פאַרנוצן די וואָג גלייך איידער בעדטיים.

איר קענען אויך צעלאָזן אַ האַלב לעפעלע פון דעם געווירץ אין אַ גלאז פון פריש קאַפיר מיט נידעריק פעט. מישן דעם זאַץ ונ דורך, וואַרטן צוואַנציק מינוט און טרינקען. אַזאַ אַ מעדיצין זאָל זיין גענומען אין דער מאָרגן - אויף אַ ליידיק מאָגן, און אויך באַלד איידער אַ נאַכט מנוחה. דער געדויער פון אַזאַ באַהאַנדלונג זאָל זיין איין און אַ האַלב וואָכן.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, צימערינג קענען אויך זיין מוסיף צו אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים. עס גייט גוט מיט apples, הינדל און הייַזקע קעז.

רעדוצירן צוקער מיט באַקוויט!

פילע מענטשן האָבן געהערט אַז קאַמביינינג באַקוויט מיט קעפיר בישליימעס ראַדוסאַז צוקער. אָבער אין פאַקט, אַזאַ אַ מאָס קען שפּילן אין אַ גאָר פאַרקערט וועג - און פאַרגרעסערן די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט. דעריבער, צו רעדוצירן די צוקער לעוועלס, עס איז בעסטער נישט צו מישן די צוויי פודז.

רידוסינג בלוט צוקער מיט באַקוויט קענען זיין אַטשיווד אין אן אנדער וועג. אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר דעם וואָלט זיין קאַנסאַמשאַן פון באַקוויט ערד אין אַ קאַווע מילכל. אַ לעפל פון אַזאַ רוי מאַטעריאַלס זאָל זיין געגעסן און געוואשן אַראָפּ מיט אַ גלאז פון ריין וואַסער. נעמען דעם זאַץ יעדער מאָרגן. די מעדיצין וועט העלפֿן ניט בלויז צו אַפּטאַמייז בלוט צוקער, אָבער אויך פארשטארקן בלוט כלים, רעדוצירן די סומע פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל און פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג.

אויב איר נאָך וועלן צו נעמען באַקוויט מיט קעפיר, אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו גיסן די קראַשט גראָאַץ אין די אָוונט מיט אַ מילכיק פּראָדוקט און עסן אין דער מאָרגן אַנשטאָט פון דער ערשטער פרישטיק, און עטלעכע שעה נאָך אַזאַ אַ מאָלצייַט, זיין זיכער צו מעסטן די בלוט צוקער גלייַך. דאָס וועט העלפֿן איר צו געפֿינען פּונקט ווי דיין גוף ריספּאַנדז צו אַזאַ באַהאַנדלונג.

צו רעדוצירן די צוקער מדרגה אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, פאַרשידענע מאַדיסאַנאַל פאָרמיוליישאַנז קענען זיין געוויינט. אַזוי, סולפאַנילוריאַ פּרעפּעריישאַנז זענען באטראכט צו זיין איינער פון די מערסט פאָלקס מיטל פון דעם טיפּ. זיי יוזשאַוואַלי האַנדלען פֿאַר צוועלף שעה, ריספּעקטיוולי איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן זיי צוויי מאָל פּער טאָג - אין דער מאָרגן און אָוונט. עטלעכע פון די קאַמפּאַונדז נישט בלויז צו רעדוצירן די צוקער לעוועלס, אָבער אויך האָבן אַ positive ווירקונג אויף די שטאַט פון בלוט כלים, רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון טראַמבאָוסאַס און העלפן פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס.
עס איז ווערט קאַנסידערינג אַז פּרעפּעריישאַנז סולפאַנילוריאַ אַקטיוולי סטימולירן אַפּעטיט, וואָס קענען גרונט אַביסאַטי. אַזאַ געלט זענען דערלאנגט דורך טאָלבוטאַמידע, קאַרבוטאַמידע, טשלאָרפּראָמאַמידע, גליבענקלאַמידע, עטק.

ביגואַנידעס קענען אויך זיין געניצט צו נידעריקער צוקער לעוועלס. זיי האָבן פיל מער זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס ווי די פריערדיקע גרופּע פון דרוגס, אַזוי זיי זענען פּריסקרייבד אַ ביסל ווייניקער אָפט. אַזאַ דרוגס טאָן ניט ווירקן די סינטעז פון ינסאַלאַן, זיי אַקטאַווייט די יוטאַלאַזיישאַן פון גלוקאָוס אין די געוועבן.דעריבער, צוקער איז נישט בלויז רידוסט צוקער, אָבער די אַפּעטיט איז רידוסט. ביגואַנידעס אויך רעדוצירן די ינטעסטאַנאַל אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס יפעקטיוולי, אַפּטאַמייז די סומע פון ליפּיד פראַקשאַנז אין די קישקע און פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס. זיי זענען רובֿ אָפט פּריסקרייבד צו פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס זענען יבערוואָג אָבער טאָן נישט האָבן אַקיומיאַלייטיד יילמאַנץ.

רידוסינג בלוט צוקער מיט רפואות קענען אויך זיין געפירט אויס מיט ערבאַל פּרעפּעריישאַנז, למשל, מיט נאַטירלעך קאַמפּלעקסאַז אַזאַ ווי Sveltform, Chromvital אָדער Pax. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו סיסטאַמאַטיקלי מאָניטאָר די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט צו באַשליסן די יפעקטיוונאַס פון די מעדיצין זאַץ.

מענטשן וואָס האָבן צוקערקרענק נוצן אַלע מינים פון טעקניקס צו פֿאַרבעסערן זייער צושטאַנד.

ספּעציעל פאָלקס זענען ספּעשאַלי דיזיינד דיייץ, באזירט אויף פּראָדוקטן וואָס יפעקטיוולי נידעריקער צוקער.

צימערינג איז געווארן די אַנדיספּיוטיד פירער אין דיעטע פון דייאַבעטיקס. און אויב איר נוצן קעפיר מיט צימערינג פֿאַר צוקערקרענק, איר קענען לייכט און לייכט סטייבאַלייז די פּראָצענט פון צוקער אין די בלוט. דער מאָס וועט פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף און די רעדוצירן די קאַמפּלאַקיישאַנז באטייטיק.

כּדי נישט צו פאַרערגערן דיין צושטאַנד מיט צוקערקרענק, איר זאָל אַדכיר צו עטלעכע וויכטיק כּללים פון דערנערונג:

עסן אָפט, אָבער אין זייער קליין פּאָרשאַנז,
טאָן ניט יקסיד די נומער פון אַלאַואַבאַל קאַלאָריעס אַז אַ מומכע וועט העלפֿן רעכענען,
שטרענג אָבסערווירן די נייטיק וואָג פון BHHU,
הויפּט פּראָדוקטן: טוווע, סופּס, פיש קיילים, נידעריק-פעט פלייש, מילכיק פּראָדוקטן.

דו זאלסט נישט עסן אַזאַ פודז:

שאָקאָלאַד, סוויץ, קייקס און אנדערע קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן,
סמאָוקט מיץ, פּיקאַלז,
געווירציק און זויער עסנוואַרג
אַלקאָהאָליקער טרינקען
געווירציק סיזאַנינגז.

אָבער, אין אַדישאַן צו די אויבן פּראָדוקטן, עס זענען די וואָס קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.

צימערינג בענעפיץ פֿאַר צוקערקרענק

אַזאַ אַ באַרימט געווירץ ווי צימערינג איז לאַנג געניצט ווי אַ עפעקטיוו מעדיצין וואָס לאָווערס בלוט צוקער. אַזאַ פּראָפּערטיעס זענען באשלאסן דורך די אינהאַלט פון אַזאַ נוציק סאַבסטאַנסיז אין די פּראָדוקט: סיננאַמאַלדעהידעס, סיננאַמאַלדעהידע, טאַננינס און יקערדיק סאַבסטאַנסיז.

ספּייס האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:

העלפט מיט קאָולדז
ריליווז אָנצינדונג
ימפּרוווז גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פונקציע
לאָווערס דרוק מיט כייפּערטענשאַן,
ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט מיט 15-20%,
פירט דעם גוף אין אַ טאָנעס.

צימערינג איז נישט אַ מעדיצין, אָבער אין די פאָרעם פון אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק - עס האט קיין פּרייַז. נאָך אַ פּאָר פון חדשים פון ניצן דעם געווירץ, דער פּאַציענט הייבט צו נאָוטיסאַבלי פֿאַרבעסערן זיין וווילזייַן.

די נוצן פון צימערינג געראַנטיז אַזאַ ימפּרווומאַנץ:

מאַטאַבאַליזאַם איז אַקסעלערייטיד
רעכט צו דער פענאָל צופרידן, די גלוקאָוס אינהאַלט אין די בלוט איז שטארק רידוסט,
קאַלעסטעראַל טראפנס
ינסאַלאַן סאַסעפּטאַבילאַטי ינקריסיז
פּאַטענסי פון בלוט שיף ימפּרוווז
גוף וואָג דיקריסאַז.

עס איז זייער וויכטיק צו פּרילימאַנעריאַלי דיסקוטירן די נוצן פון צימערינג אין צוקערקרענק מיט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. דאָס איז רעכט צו יגזיסטינג קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון דעם געווירץ.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

דו זאלסט נישט נוצן צימערינג פֿאַר צוקערקרענק אין אַזאַ קאַסעס:

שוואַנגערשאַפט אין קיין צייַט
לאַקטיישאַן צייַט
כייפּערטענשאַן (הויך בלוט דרוק)
מאַליגנאַנט טומאָרס פון די דיגעסטיווע סיסטעם,
קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט איז נעבעך
אַלערדזשיק צו די פּראָדוקט.

אויך טאָן ניט ינדיפּענדאַנטלי פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש פון בשמים. בלויז אַ דאָקטער קען באַשליסן די דאָזע וואָס איז פּאַסיק און זיכער פֿאַר זיין פּאַציענט.

אין קאָמבינאַציע מיט וואָס פודז צו נוצן געווירץ?

נאָך מאַכן זיכער אַז עס איז קיין יחיד ינטאַלעראַנס צו דעם עראַמאַטיק געווירץ, איר קענען בעשאָלעם גיינ ווייַטער צו דער צוגרייטונג פון אַ טעראַפּיוטיק דיעטע.

די אָפּטימום דאָוסאַדזש פֿאַר דער ערשטער דאָזע איז 0.5 ג פּער טאָג. ביסלעכווייַז ינקריסינג די ערשט דאָזע איר קענען ברענגען אַרויף צו 5 ג פּער טאָג.אַזוי אַז בעשאַס די אַפּלאַקיישאַן פון די נייַע פּראָדוקט עס זענען קיין קאַמפּלאַקיישאַנז, איר זאָל נוצן עס אונטער די השגחה פון דיין דאָקטער - אַ דייאַבעטאַלאַדזשאַסט.

איר קענען נעמען צימערינג אין די פאָרעם פון אַ אַדאַטיוו צו קיילים אָדער ווי אַ טרינקען. קיילים זאָל זיין אויסגעקליבן לויט די צוקערקרענק מעניו. איינער פון די מערסט עפעקטיוו קאַמבאַניישאַנז איז צימערינג מיט קעפיר פֿאַר צוקערקרענק.

קעפיר פֿאַר צוקערקרענק

פליסנדיק צוקערקרענק קענען פירן צו פילע חולאתן אָדער טויט.

אַ וויכטיק ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשי איז פּלייַעד דורך אַ ספּעשלי קאַמפּאָוזד מעניו.

נאָך אַלע, עסן "פאַרבאָטן" עסנוואַרג פֿאַר צוקערקרענק קענען פירן צו די מערסט שרעקלעך קאַמפּלאַקיישאַנז. דעריבער עס איז זייער וויכטיק צו נעמען די קוואַליטעט פון די אַבזאָרבד עסנוואַרג עמעס.

מילכיק פּראָדוקטן זענען פּאַסיק פֿאַר דיעטע פון מענטשן מיט דעם פּאַטאַלאַדזשי. די מערסט פּאַסיק פון זיי איז קעפיר. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין רובֿ פאלן מילך איז טראַנספערד פיל ערגער. קעפיר איז רייַך אין וווילטויק אַמינאָ אַסאַדז וואָס פֿאַרבעסערן די מעטאַבאַליק פאַנגקשאַנז פון דעם גוף.

צוקערקרענק זאָל טרינקען וועגן 0.5 ליטער פון קעפיר פּער טאָג. דער אַטענדינג דאָקטער קען פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן די אַלאַואַבאַל סומע פון פּראָדוקט. עס דעפּענדס גאָר אויף די צושטאַנד פון די פּאַציענט און דער גראַד פון אַנטוויקלונג פון דער פּאַטאַלאַדזשי.

אַזוי אַז קעפיר און צימערינג צו רעדוצירן בלוט צוקער טאָן ניט גרונט פּריקרע ימאָושאַנז, איר זאָל נוצן די רשימה פון ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד געשמאַק רעסאַפּיז.

אַזוי, צו רעדוצירן בלוט צוקער, פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם און פֿאַרבעסערן וווילזייַן, די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען רעקאַמענדיד:

ליכט קאָקטייל . נעמען 250 מל פון קעפיר 1% פעט און לייגן 1 ג פון צימערינג. שנייַדן האַלב די עפּל אין די טרינקען און קלאַפּן ונ דורך מיט אַ בלענדער,
ינגבער טרינקען . צו 250 מל פון קעפיר לייגן 1 צפּ. צימערינג, אַ קניפּ פון טרוקן ינגבער. צו געבן דעם טרינקען אַ ספּעציעל טאַם, איר קענען לייגן 1 צפּ. האָניק
נערעוודיק פרישטיק . גיסן אין אַ שיסל 2 טבספּ. l ערד פלאַקס זאמען און גיסן אַ גלאז פון קעפיר מיט 1 צפּ. צימערינג.

צימערינג און קעפיר זענען גענומען פֿאַר צוקערקרענק אַמאָל פּער טאָג. די גרעסטע ווירקונג איז אַטשיווד דורך טרינקט קאַקטיילז אין דער מאָרגן - איידער פרישטיק. אונטער די השפּעה פון קעפיר און צימערינג, די בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס פון די פּאַציענט פאַרקלענערן, מאַטאַבאַליזאַם ימפּרוווז, בלוט ליקוואַפיז און קאַנדאַקטיוואַטי פון בלוט שיף ימפּרוווז. עס איז גוט צו עסן קעפיר מיט צימערינג יבערנאַכטיק פֿאַר צוקערקרענק.

אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, בלוט וויסקאָסיטי ינקריסיז, וואָס קענען גרונט בלוט קלאַץ. דורך טינינג די בלוט מיט די הילף פון ספּעציעל דערנערונג, אַזאַ קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין אַוווידאַד. אין אַדישאַן צו אַלע די אויבן, די קאָמבינאַציע פון פּראָדוקטן איז אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, וואָס אַלאַוז די גוף צו יפעקטיוולי קעמפן יידזשינג. צימערינג זאָל זיין קאַנסומד קעסיידער פֿאַר דער בעסטער ווירקונג.

אויב איר נוצן צימערינג מיט קעפיר צו רעדוצירן בלוט צוקער פֿאַר עטלעכע וואָכן, איר קען באַמערקן די פאלגענדע positive רעזולטאַטן:

דער פּאַציענט מיט צוקערקרענק איז מיד און די טאָן פון די גאנצע אָרגאַניזם ריסעס. יעדער מוסקל אין דעם גוף איז פול פון ענערגיע,
צוקער שטאַפּל קעסיידער פאַלינג און ניט מער "דזשאַמפּס"
דזשאַמפּס אין בלוט דרוק אויפהערן צו אַרן, וואָס אָפט כאַפּאַנז מיט צוקערקרענק.

עס זענען אויך אַזאַ פּראָדוקטן מיט צימערינג אינהאַלט, דיזיינד צו רעדוצירן בלוט צוקער לעוועלס:

האָניק סגולע . 1 צפּ גיסן צימערינג אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. לאָזן עס ברו פֿאַר 30 מינוט. לייג 2 צפּ צו די פאַרטיק טרינקען. האָניק און שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר 9-11 שעה. טרינקען אין דער מאָרגן, איידער דער ערשטער מאָלצייַט,
מעדיסינאַל טיי . מאַכן אַ גלעזל פון טיי, לייגן האַלב 1 צפּ. צימערינג און וואַרטן 15 מינוט. איר קענען לייגן 1 צפּ. האָניק.

מיט צוקערקרענק, איר קענען לייגן צימערינג צו כּמעט אַלע פאַרטיק מילז: סופּס, פיש, פלייש, וועדזשטאַבאַלז, פירות, עטק.

די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון צימערינג

צימערינג מיט קעפיר לאָווערס די סומע פון גלוקאָוס רעכט צו דעם פאַקט אַז דער הויפּט אַקטיוו עלעמענט - צימערינג זיך האט די פיייקייט צו סטימולירן דעם גוף פון פּאַטיענץ מיט פּראַנאַונסט ינסאַלאַן קעגנשטעל.

עס איז מעגלעך צו רעדוצירן בלוט צוקער מיט צימערינג רעכט צו דעם פאַקט אַז עס כּולל אַזאַ וווילטויק סאַבסטאַנסיז ווי קאַלסיום, מינעראַלס, וויטאַמינס, מאַנגאַנעס, פּרעסן, טשאָלינע, וויטאַמינס C און E, פּפּ, ווי אויך פּיראָדיקיקסין און פּאַנטאָטהעניק זויער.

אויב איר ליסט די אַדוואַנטידזשיז פון דעם געווירץ, צימערינג האט די פאלגענדע אַדוואַנטידזשיז:

אַלאַוז איר צו פאַרגרעסערן די קורס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף באטייטיק, וואָס אַלאַוז איר צו פיינלי קאָנטראָלירן די גלוקאָוס אין די בלוט.
דאָס ז אַ ווירקונג איז ענלעך צו די ווירקונג פון די נוצן פון ינסאַלאַן רעכט צו דער ביאָאַקטיווע קאַמפּאָונאַנץ פאָרשטעלן אין זיין זאַץ, וואָס זענען נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז פֿאַר ינסאַלאַן.
עס קענען קעמפן שילשל רעכט צו דעם פאַקט אַז די מעגלעכקייט פון אַ אַנקאַנטראָולד פאַרגרעסערן אין די סומע פון צוקער אין די בלוט נאָך עסן איז רידוסט. אין דער זעלביקער צייט, אויב איר נוצן דעם געווירץ פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק, ער וועט שארף פאַרגרעסערן די עפעקטיווקייַט פון אַבזאָרפּשאַן און סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן.
עס איז אַ נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז מעגלעך צו נידעריקער דער וואָג פון יענע פּאַטיענץ וואָס האָבן קונה עס בעשאַס די קראַנקייט, ווייַל צימערינג אין דעם פאַל וועט שפּילן ווי אַ ינסאַלאַן סענסיטיזער.
עס ענדערונגען רעכט צו דער בייַזייַן פון ביאָפלאַוואָנאָידס אין דער זאַץ פון ינסאַלאַן-סיגנאַלינג אַקטיוויטעט, ווי אַ רעזולטאַט וואָס די מדרגה פון צוקער אין די בלוט שארף דיקריסאַז אין פּאַטיענץ גענומען דרוגס באזירט אויף עס.

עס זענען עטלעכע אנדערע סיבות צו טרינקען ינפיוזשאַנז מיט צימערינג, די ינקלודז זענען:

די פיייקייט צו נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע סיסטעם,
די בייַזייַן פון אַנאַסטעטיק און אַנטיקאָנווולסאַנט ווירקונג,
אַנטי-אַרטריט ווירקונג
פֿאַרשטאַרקונג די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף און ינקריסינג די ימיונאַטי,
דער קאַמף קעגן ינפעקציע פון יעראַנערי שעטעך, גומע קרענק און צאָן פאַרפוילן,
די מעגלעכקייט פון טרעאַטינג ווייַבלעך חולאתן און דער קאַמף קעגן פונגאַל ינפעקשאַנז.

אין דערצו, עס איז כדאי צו באמערקן אַז צימערינג אין די בלוט אַלאַוז איר צו סטימולירן דעם פּראָצעס פון זיין סערקיאַליישאַן און דין די בלוט. אויב מיר רעדן וועגן אַ ספּעציפיש רעצעפּט, אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער מיט צימערינג איז אַטשיווד דורך גענומען זיין דאָזע, סטאַרטינג פון צוויי גראַמז פּער טאָג. אין דעם פאַל, איר קען דערגרייכן אַז די דורכשניטלעך גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט איז נאָענט צו די פיזיאַלאַדזשיקאַללי באשלאסן גראדן.

פארוואס לייגן קעפיר צו די מעדיצין?

טראָץ אַזאַ בוילעט מעדיסינאַל מידות, עס איז רעקאַמענדיד נישט צו נעמען צימערינג מיט צוקערקרענק, אָבער קעפיר. עס איז כדאי צו דערמאָנען אַז קעפיר איז אַ פערמענטעד מילך פּראָדוקט געשאפן אין דעם פּראָצעס פון פערמאַנטיישאַן פון מילך.

עס באשטייט דער הויפּט פון באַקטיריאַ און הייוון, וואָס לעבן אין אַ סימבייאָוסאַס פון שוגערז און פּראָטעינס. אין אנדערע ווערטער, קעפיר איז פארשטאנען ווי פערמענטעד מילך מיט פּראָביאָטיקס.

אַלף ליפּאָיק זויער אין צוקערקרענק מיט צימערינג האט ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן, קעפיר האט אַ positive ווירקונג אויף די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס רעכט צו דער אינהאַלט פון פערמאַנטיישאַן פּראָדוקטן אין עס. דאָס איז:

וווילטויק מיקראָפלאָראַ
ענזימעס און ביאָאַקטיווע כעמיש קאַמפּאַונדז
וויטאַמינס ב און ק,
מאַגניזיאַם, קאַלסיום פאַספעראַס,
מינעראַלס.

ססיענטיסץ אין דעם אַכטונג טאָן אַז דער טיפּ פון פּראָטעין געפֿונען אין קעפיר טוט נישט שאַטן די מענטשלעך קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און רייזאַז בלוט קאַלעסטעראַל. ווי אַ רעזולטאַט, קעפיר קען בלויז האָבן אַ positive ווירקונג אויף געזונט. דעריבער קיילים פון עס מוזן זיין אַרייַנגערעכנט אין די מעניו פון פּאַטיענץ וואָס זענען געהיילט אין האָספּיטאַלס.

קעפיר איז ווערט טרינקט ווייַל עס כּולל לאַקטיק זויער. רעכט צו דער אינהאַלט פון לאַקטיק זויער, דאָס טרינקען האט אַ דיקריסינג ווירקונג אויף די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס.דערצו, אפילו אַ לעפיערעך קליין סומע פון לאַקטיק זויער קענען באטייטיק רעדוצירן די גלוקאָוס מדרגה אין די פּאַציענט 'ס בלוט.

גוט טאָג צו אַלע, פרענדז. לייג געשמאַק און אַראָמאַ צו אונדזער לעבן!

לאָמיר רעדן וועגן צימערינג, זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ווי צו נוצן עס אין די באַהאַנדלונג קעגן צוקערקרענק מעלליטוס, דאָס רעדוצירן בלוט צוקער, ווי צו טרינקען עס רעכט.

דאס שמעקנדיק געווירץ, יקסייץ אין מיין מאַרך די מעמעריז פון תּלמיד טעג און פרעשלי בייקט דאָונאַץ ספּרינגקאַלד מיט ברוין פּודער, פארקויפט אין אַ סטאָל לעבן די דעקאַן ס אָפיס.

יאָ, עס געווען דאָונאַץ אין מיין לעבן. איצט איך טאָן ניט אפילו געדענקען די לעצטע מאָל איך ינדזשויד זיי. טאַקע יאָ איך געדענקען. דאָס איז געווען אַ ביסל יאָרן צוריק אין ייקיאַ, אָבער ליידער די דאָונאַץ געווען אָן צימערינג, אָבער מיט פּאַודערד צוקער.

אָבער צו געבן אַרויף דאָונאַץ איז נישט אַ סיבה צו געבן אַרויף צימערינג - אַ ווונדערלעך געווירץ פון מזרח. צימערינג איז געניצט אין מיזרעכדיק מעדיצין זינט אלטע, אין אַדישאַן צו זיין אַקטיוו נוצן אין קוקינג און פּערפומערי. אין אַ צייט ווען עס איז קיין כעמיש אינדוסטריע און אַלע רפואות זענען נאַטירלעך. טיפּ 2 צוקערקרענק איז ניט ויסנעם, זיי אויך געפרוווט צו מייַכל עס מיט צימערינג.

איידער איר פאָרזעצן לייענען דעם אַרטיקל, איך ווילן צו וואָרענען איר. איך בעטן איר נישט צו באַטראַכטן דעם מאַטעריאַל ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר דיין באַהאַנדלונג. אַחוץ דעם פאַקט אַז אלטע דאָקטאָרס האָבן באהאנדלט צוקערקרענק מיט צימערינג, מען זאָל נישט פאַרגעסן אַז אַזאַ באַהאַנדלונג איז נישט שטענדיק עפעקטיוו. דער פאַקט פון באַהאַנדלונג איז פאַרפעסטיקט, אָבער דער רעזולטאַט, ליידער, איז נישט.

איר אַלע וויסן, טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ מולטיפאַקטאָריאַל קרענק און זאָל זיין דורכגעקאָכט קאַמפּריכענסיוולי, פאָוקיסינג אויף אַ באַלאַנסט דיעטע און רעגולער גשמיות טעטיקייט, און, אויב נייטיק, דרוגס און פאַרשידן כערבאַל מעדיצין.

אַזוי וואָס טאָן איר וויסן וועגן צימערינג?

ווי צו קלייַבן די רעכט צימערינג

עס איז געווען אַ ופדעקונג פֿאַר מיר אַז צימערינג פּודער איז די קראַשט בילן פון אַ עווערגרין קשאַק פון די לאָראַל משפּחה. עס טורנס אויס אַז דאָס איז אַ נאָענט קאָרעוו פון די לאָראַל וועגן וועמען איך געשריבן אין דעם אַרטיקל. עס זענען הייַנט צוויי קוואלן פֿאַר די זייער פּודער וואָס מיר נוצן אין קוקינג:

קאַססיאַ איז געמיינט צו זיין שווינדל צימערינג, וואָס איז געמאכט פון די בילן פון אַ פֿאַרבונדענע געווירציק בוים (Cinnamomum aromaticum , כינעזיש צימערינג בוים) און עס איז דער הויפּט פארקויפט אין סטאָרז.

קוואַליטאַטיווע צימערינג איז באטראכט צו זיין איינער וואָס איז געמאכט פון סעילאָן צימערינג (Cinnamomum verum) וואָס האט אַ שטארקער אַראָמאַ, עס איז לייטער אין קאָלירן און די סטיקס זענען שוואַך ווייַל די ינער שיכטע פון די בילן איז שנייַדן. קאַססיאַ האט אַ מער אַסטרינדזשאַנט רייעך מיט אַ ביטער אַפטערטייסט, די טובולעס זענען שווער און טאָן נישט טוויסט געזונט ווען דאַר און קראַשט. קאַסיאַ איז געשאפן אין טשיינאַ, וויעטנאַם, ינדאָנעסיאַ, און סעילאָן צימערינג אין סרי לאַנקאַ. און סעילאָן צימערינג איז פיל מער טייַער ווי קאַסיאַ.

ווי צו ויסטיילן קאַסיאַ וועגן פאַקטיש צימערינג

אן אנדער זייער גרינג וועג צו ויסטיילן קאַסיאַ פון צימערינג איז דורך זוכן. קוק בייַ די בילד אונטן, און איר וועט זען אַז די פאַקטיש צימערינג איז לייערד און קוקט ווי אַ פּאַפּיראָס. עס קראַמבאַלז לייכט ווען קראַשט דורך פינגער. און קאַסיאַ איז זייער געדיכט און יוזשאַוואַלי אין איין שיכטע, עס איז זייער שווער צו ברעכן עס מיט דיין הענט. פּריסעס פֿאַר צימערינג קענען ניט זיין ביליק אַ פּריאָרי.

אן אנדער וועג צו באַשליסן וואָס איז אין פראָנט פון איר איז צו דריפּן פּראָסט ייאַדיין אַנטו די פּודער. אויב די פּודער איז געמאכט פון אַ גוט, פאַקטיש צימערינג בוים, בלוי סטיינינג וועט זיין שוואַך, בשעת די קאַססיאַ איז סטיינד, די קאָליר איז אַ סאַטשערייטאַד בלוי קאָליר.

עליט צימערינג איז פארקויפט אין ווודאַן אָדער גלאז באָקסעס און בלויז אין די פאָרעם פון סטיקס, ווייַל זיי זענען זייער שוואַך און לייכט צעברעקלען. די פּודער אויף די פּאַקקאַגינג איז אנגעצייכנט מיט רוימער נומעראַלס פֿון I צו IV. די גרעסערע נומער, די ווייניקער קוואַליטעט פון די פּראָדוקט. אָבער פאַקטיש צימערינג, אפילו פון די לאָואַסט קוואַליטעט, קענען ניט זיין קאַמפּערד מיט קאַססיאַ ניט אין קוואַליטעט אָדער אין פּרייַז.

די טייפּס פון צימערינג אַנדערש נישט בלויז אין אויסזען, אָבער אויך אין כעמישער זאַץ. אין קאַסיאַ איז ניט אָרנטלעך אַ פּלאַץ פון קאָומאַרין - אַ מאַטעריע וואָס אין גרויס קוואַנטאַטיז קענען סם אַ כייַע, למשל, אַ שטשור. אין סעילאָן, די סומע פון קאָומאַרין איז פיזיאַלאַדזשיקאַל און האט בלויז אַ positive ווירקונג, אַזוי אַז עס קענען זיין גענומען יעדער טאָג. אָבער, עס איז גאַנץ שווער פֿאַר קאַסיאַ צו צוריקקריגן, ווייַל איר קענען נישט עסן דעם געווירץ פיל.

נאָך דעם פּאַראַגראַף, איך גלייך געלאפן צו היטן מיין צימערינג. איך בכלל געמאכט אין פוילן. איך קען ימאַדזשאַן וואָס קוואַליטעט רוי מאַטעריאַלס געווען. איך געדאַנק וואָס מיין צימערינג איז ביטער. איצט איך קויפן עס בלויז אין די פאָרעם פון סטיקס און צעהאַקן עס אין פּודער זיך.

צימערינג פֿאַר צוקערקרענק

לאָמיר איצט פֿאַרשטיין וואָס צימערינג איז נוצלעך פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק? ערשטער פון אַלע, דער זאַץ. צימערינג כּולל אַ פּלאַץ פון פּאָליפענאָלס און פלאַוואָנאָידס, וואָס נאָר האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף מיט צוקערקרענק. דאָ איז אַ רשימה פון די ווירקונג פון צימערינג:

לאָווערס גלוקאָוס
לאָווערס קאַלעסטעראַל דורך לאָוערינג נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין
ינקריסיז ליפּאָפּראָטעינס מיט הויך געדיכטקייַט
ראַדוסאַז טריגליסערידעס
בלוט טינער
אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג

כּדי נישט צו זיין אַנפאַונדיד, איך וועל געבן אַ בייַשפּיל פון אַ לערנען פון צימערינג. אין 2003 האָט דער אמעריקאנער זשורנאַל Diabetes Care פארעפנטלעכט א שטודיע: פּאַקיסטאַנישע סייאַנטיס האָבן דורכגעפירט אַן עקספּערימענט אין וועלכן 60 מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק (30 ווייבער און 30 מענטשן) האָבן אנטיילגענומען. זיי זענען געווען צעטיילט אין 6 גרופּעס. גרופּעס 1,2,3 באקומען ריספּעקטיוולי 1,3,6 ג פון צימערינג אין קאַפּסאַלז, און די רוען 4,5,6 גרופּעס באקומען פּלאַסיבאָו. דער עקספּערימענט לאַסטיד פֿאַר 60 טעג.

ווי אַ רעזולטאַט, אין די גרופּעס אַז באקומען צימערינג, אַ פאַרקלענערן אין גלוקאָוס הייך 18-29% איז געווען באמערקט, און עס זענען געווען קיין פּאַטערנז אין די סומע פון פּודער ינטייק. א באַטייַטיק פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז איז אויך אנגעוויזן. דערנאָך, אין 2013, די עקספּערימענט איז ריפּיטיד דורך די אמעריקאנער און גאַט כּמעט די זעלבע ווירקונג, כאָטש זיי נאָך געלערנט גלייקייטיד העמאָגלאָבין, אַזוי די פיגור האט נישט פארענדערט. אָבער סייאַנטיס האָבן אנערקענט אַז צימערינג קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין באַהאַנדלונג רעזשים פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.

פילע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק האָבן אַ גרויס פּראָבלעם מיט בלוט וויסקאָסיטי. ווי אַ רעזולטאַט, די ריזיקירן פון טראַמבאָוסאַס ינקריסיז, און דאָס טרעטאַנז מיט סטראָקעס און האַרץ אנפאלן. אַזוי אַז קאָומאַרין אין נאָרמאַל דאָסעס איז ביכולת צו דין די בלוט, רידוסינג דעם ריזיקירן. אַלץ איז בעסער ווי טרינקט אַספּירין?

אויך, אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, די אַנטיאַקסאַדאַנט סיסטעם איז ווייאַלייטיד, וואָס פּראַטעקץ קעגן יבעריק פאָרמירונג פון פריי ראַדאַקאַלז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס סעליאַלער סטראַקטשערז און אפילו גאַנץ אָרגאַנס זענען אַפעקטאַד. דעריבער, אין דעם אַכטונג, צימערינג אויך האט זייַן פּאָטענציעל.

אין אַלגעמיין, דעם געווירץ האט אַ זייער ברייט קייט פון קאַמף. אין אַדישאַן צו ווירקן די פּאַטאַלאַדזשיקאַל יפעקס פון צוקערקרענק, עראַמאַטיק געווירץ זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון ינפעקטיאָוס חולאתן פון די ינטעסטאַנאַל שעטעך, פאַקטיש צימערינג האט אַ שטאַרק ווירקונג אויף באַקטיריאַ און פאַנדזשיי (רעכט צוvgenola וואָס איז געפֿונען בלויז אין פאַקטיש צימערינג), ראַדוסאַז ווייטיק בעשאַס צייַט, ווי אַ וואָרמינג אַגענט פֿאַר קאָולדז.

ווי צו נעמען צימערינג צו נידעריקער בלוט צוקער

ווי צו נעמען צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק? עס איז קיין איין ענטפער צו דעם קשיא. אויב מיר ווענדן צו דער זעלביקער לערנען, די סייאַנטיס האָבן נישט באַמערקן די חילוק צווישן די סומע און די צוקער-לאָוערינג ווירקונג. זיי אויך האָבן נישט באַמערקן באַטייַטיק זייַט יפעקס. דעריבער, איך זייען צו יבערנעמען אַז אין דעם קייט (1-6 ג) איר קענען פאַרגינענ זיך.

אָבער איך ווילן צו וואָרענען מענטשן מיט שטרענג לעבער חולאתן צו זיין אָפּגעהיט, ווייַל אַ גרויס סומע פון צימערינג קענען ווערסאַן דיין צושטאַנד. אנדערע רעקאָמענדירן צו עסן ביי מינדסטער 1/4 לעפעלע פּודער פּער טאָג יעדער טאָג. איר דאַרפֿן צו אָנהייבן ביסלעכווייַז, צוגעהערט צו די סענסיישאַנז.

אין אַלגעמיין, איך טראַכטן איר קענען נוצן אַ שמעקנדיק געווירץ אַ ביסל בעשאַס די טאָג. פֿאַר מיר, דער שמעקן איז שטענדיק אַ געפיל פון וואַרעמקייַט און סימכע, און וואָס איר דאַרפֿן אין דער מאָרגן צו באַשולדיקן אַ גוט שטימונג פֿאַר די גאנצע טאָג.

ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט דילאַראַ לעבעדעוואַ מיט וואַרעמקייַט און זאָרג

צימערינג איז גאַנץ פּראָסט פֿאַר מאָדערן מענטשן. די געווירץ איז ניט ווערט פאַביאַלאַס געלט הייַנט, און קיין באַלעבאָסטע האָט ביי מינדסטער אַמאָל געוויינט עס צו מאַכן באַקינג אָדער פאַרבייַסן. צימערינג איז וויידלי געניצט ניט בלויז אין קוקינג, צו לייגן טאַם צו קיילים, אָבער אויך אין דער באַהאַנדלונג פון זיכער חולאתן. איינער פון די יילמאַנץ איז צוקערקרענק. זאל ס זען ווי צו נעמען צימערינג צו נידעריקער בלוט צוקער און צי דאָס וועט העלפֿן צו קעמפן די קרענק.

ווי צו באַקומען צימערינג

צימערינג געהערט צו די עווערגרינז פון די לאָראַל משפּחה. ביימער דערגרייכן 12 מעטער הויך, אָבער פּלאַנטיישאַנז פֿאַר געשעפט קאַלטיוויישאַן זענען געפלאנצט מיט נידעריק-גראָוינג ווערייאַטיז. די בילן האט אַ אָנגענעם אַראָמאַ וואָס איז אַוועקגענומען פון די ין מיט אַ דין שיכטע. צימערינג וואקסט אין ינדיאַ, ינדאָנעסיאַ און טשיינאַ.

אָבער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, צימערינג געבראכט פון סעילאָן איז בעסטער סוטאַד.

דער פּראָצעס פון קאַלעקטינג בשמים האט זייַן אייגענע קעראַקטעריסטיקס. פֿאַר בייַשפּיל, די בילן איז קלינד בלויז מיט קופּער נייווז. אן אנדער מעטאַל איז אַקסאַדייזד דורך טאַננינס פריי דורך די פאַבריק. דער בעסטער צייט צו זאַמלען בשמים איז באטראכט ווי דער סוף צייַט פון טראַפּיקאַל שאַוערז. בעשאַס דעם פּעריאָד, די פאַבריק ריטשאַז די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון עראַמאַטיק סאַבסטאַנסיז. די בילן איז דאַר אין די שאָטן ביז עס גאָר געבן אַרויף נעץ, טוויסטינג אין טובז. זיי זענען שטעלן יעדער אנדערע אין עטלעכע ברעקלעך, פאָרמינג סטיקס, וואָס קומען שוין צו קראָם שעלוועס.

ינדיקאַטיאָנס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

געווירץ האט אַ אָנגענעם אַראָמאַ, אָבער דאָס איז נישט דער בלויז מייַלע.

עס איז געמיינט אַז צימערינג אַקטאַווייץ די מאַרך, מאכט זיקאָרן בעסער, סטימיאַלייץ סענסואַליטי, ריליווז די מילץ.

אין דערצו, די געווירץ האט אַ נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס, דעריבער עס איז געניצט פֿאַר אַזאַ געזונט דיסאָרדערס ווי:

ARI און ARVI,
rephlebit,
וואַריקאָסע וועינס
טהראָמבאָפלעביטיס
פונגאַל ינפעקשאַנז
גאַסטרייטאַס מיט געוואקסן ויסשיידונג פון מאָגן זאַפט,
דיקריסט ימיונאַטי.

צימערינג האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס ווי קיין פאַבריק מיט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס. די פאַבריק קענען ניט זיין געוויינט דורך שוואַנגער וואָמען (ספּעציעל אין די ערשטער חדשים), ווי געזונט ווי ראַק פּאַטיענץ וואָס זענען אונטער אַ קורס פון "כעמיע". א גרויס קאַנסאַנטריישאַן פון יקערדיק אָילס מאכט די געווירץ אַ פערלי שטאַרק אַלערדזשאַן. דאָס דאַרף אויך זיין גענומען אין חשבון. עס איז בעסער צו אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט קליין דאָוסידזשיז צו מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן אַ נעגאַטיוו אָפּרוף. כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ זאָל נוצן דעם פּראָדוקט מיט גרויס זאָרג, ווייַל די בילן האט אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג.

ווירקונג אויף גלוקאָוס

מיר גיינ ווייַטער צו די טעמע פון דעם אַרטיקל און זען אויב צימערינג ראַדוסאַז בלוט צוקער אָדער נישט. א נומער פון שטודיום געפירט אויף אַ גרופּע פון וואַלאַנטירז האָבן באשטעטיקט אַז מיט רעגולער דאָסעס פון 1 צו 6 ג פּער טאָג פֿאַר אַ חודש און אַ האַלב, געווירץ לאָווערס צוקער מיט מער ווי 20%. ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס רעקאָמענדירן נישט כאָופּינג בלויז פֿאַר אַ נס קאַמף. דער זייַל פון צוקערקרענק טעראַפּיע איז דיעטע און געניטונג.

דער שליסל צו די יפעקטיוונאַס פון צימערינג אין ריסטאָר דער טאָלעראַנץ פון דעם גוף צו ינסאַלאַן איז פענאָל, אַ מאַטעריע וואָס איז אַ טייל פון דער געווירץ.

די קאַמפּאַונדז יפעקטיוולי ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז. די ערשטיק ציל פֿאַר אַ צוקערקרענק פּאַציענט איז צו האַלטן אַ קעסיידערדיק צוקער מדרגה צווישן מילז. צימערינג איז גאנץ פֿאַר דעם צוועק. די אַקטיוו סאַבסטאַנסיז סיננאַמאַלדעהידעס אין דער זאַץ פֿאַרבעסערן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט. דאַנק צו די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון צימערינג בילן, אַזאַ מאַנאַפעסטיישאַנז פון צוקערקרענק ווי יטשינג פון די הויט און צעשטערונג פון בלוט כלים זענען רידוסט.

אין זיין זאַץ, געווירץ כּולל:

דייאַטערי פיברע
וויטאַמין E
וויטאַמין א
ב וויטאַמינס,
פּאַטאַסיאַם
magnesium
צינק
פּרעסן
קופּער

דער הויפּט באַמערקונג איז די בייַזייַן פון וויטאַמין ב 4 אָדער טשאָלינע אין צימערינג.

דער מאַטעריע "דיילייץ" די בלוט, וואָס איז פון גרויס וויכטיקייט פֿאַר דייאַבעטיקס. טאקע, טראַמבאָוסאַס איז אַ דעדלי קאַמפּלאַקיישאַן, וואָס איז באגלייט דורך אַ הילעל פון די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. דאָס פירט צו האַרץ אנפאלן, סטראָקעס, גאַנגרענאָוס ליזשאַנז פון די לימז און אפילו רעגע טויט.

געווירץ ראַדוסאַז די ליפּאַפּראָוטין לעוועלס פון נידעריק געדיכטקייַט, און ינקריסינג די סומע פון ענלעך סאַבסטאַנסיז מיט הויך געדיכטקייַט. דאָס איז אַ הילעל פון זייער פאַרהעלטעניש וואָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז. זינט די הויך גלוקאָוס אינהאַלט אַקטאַד נעגאַטיוולי אויף בלוט כלים, אַזוי זיי ווערן קרישלדיק, אַ פאַרמאָג פון צימערינג איז אויך זייער ווערטפול פֿאַר דייאַבעטיקס, אַזאַ ווי אַ פאַרקלענערן אין די מדרגה פון טרייגליסעריידז ווען עס איז גענומען. טאָקאָפעראָל, בעסער באקאנט ווי וויטאַמין E, איז געהאלטן אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט. עס אַקטיוולי פּריווענץ טראַמבאָוסאַס, סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, ראַדוסאַז זייער לעדוירעס.

עסן

די אָנגענעם אַראָמאַ פון בשמים וועט דייווערסאַפיי וואָכעדיק רעסאַפּיז פֿאַר טוווע, קאַססעראָלעס, דיזערץ.

איר קענען לייגן אַ קניפּ פון צימערינג צו קאַווע, טיי אָדער אנדערע טרינקען.

צימערינג און קעפיר צו רעדוצירן בלוט צוקער - דער בעסטער קאָמבינאַציע. אפילו בעסער אויב איר נוצן אַ כאָוממייד פּראָדוקט געמאכט פון גאַנץ מילך און סאָורדאָוגה. ווי שוין דערמאנט, אַ טאָג איר קענען טרינקען אַ פּאָר פון ברילן פון די טרינקען, און זיי יוואַנלי פאַרשפּרייטן. פֿאַר בייַשפּיל, איינער צו עסן בעשאַס אַ נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן, נאָך איידער איר גיין צו בעט. צימערינג אין דעם פאַל איז צוגעגעבן צו דעם טעם, 1 ג איז אַ לעפעלע פון פּודער. אויב איר זענט נישט געניצט צו געווירץ, אָנהייבן מיט אַ קניפּ, ביסלעכווייַז ינקריסינג די דאָזע. אין אַדישאַן צו קעפיר, צימערינג קענען זיין קאַמביינד מיט הייַזקע קעז.

טרינקען פֿאַר רעגולירן מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט זענען צוגעגרייט ניט בלויז אויף די יקער פון פערמענטעד מילך פּראָדוקטן. פֿאַר דעם צוועק, ציקאָריע איז געזונט סוטאַד, וואָס אויך האט די פיייקייט צו נידעריקער גלוקאָוס לעוועלס. צו לייגן אַ ביסל מילך צו פֿאַרבעסערן דעם טעם. אויב איר ווי טיי מער, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו גרין. איר קענען אויך לייגן צימערינג, לימענע, ראָסעהיפּ, זויער בעריז.

דער באַזונדער טאָן איז די קאָמבינאַציע פון צימערינג און.

אָבער, מיר רעדן אויסשליסלעך וועגן אַ הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט וואָס טוט נישט אַנטהאַלטן קינסטלעך ימפּיוראַטיז. א געמיש פון צימערינג און האָניק (1 ג / 5 ג) איז צעלאָזן אין וואַרעם וואַסער. עס איז נייטיק צו נעמען לימיטעד, גענומען די נומער פון קאַרבאָוכיידרייט וניץ. צימערינג מיט האָניק קענען זיין קאַמביינד מיט פּראָדוקטן אַזאַ ווי ציקאָריע אָדער ינגבער. די טרינקען צוגעגרייט אויף זייער יקער זענען עפעקטיוו.

מסקנא

מיר געפֿונען אויס וואָס צימערינג איז נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס, ווי צו נעמען דאָס עקזאָטיש געווירץ צו נידעריקער בלוט צוקער. צו קיצער, סאַמערייזינג די אויבן. נאָכפאָלגן אַ ביסל כּללים צו מאַכן צימערינג טאַקע נוציק:

מאָניטאָר און רעקאָרדירן דיין צוקער גלייַך.
עסן צימערינג קיילים אַלע מאָל.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז דיעטע איז מאַנדאַטאָרי.
צי ניט פאַרגעסן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער אַרייננעמען דיעטע פון קיין פּראָדוקט.

די דאָוסאַדזש פון בשמים איז יחיד פֿאַר יעדער פּאַציענט, אַזוי איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף די וווילזייַן און ינדאַקיישאַנז פון די מעטער.

קעפיר מיט צימערינג איז לאַנג געניצט אין פאָלק מעדיצין צו רעדוצירן בלוט צוקער. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דער מענטש גוף פּראָדוצירן גלוקאָוס פון צוקער וואָס אַרייַן עס מיט עסנוואַרג. אין דער צוקונפֿט, עס איז אַ מקור פון ענערגיע פֿאַר פאַרשידן אָרגאַנס און סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף.

אויב אַלץ אַרבעט אין די מענטשלעך גוף, דרוגס וואָס רעגולירן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט פּלאַזמע וועט נישט האָבן צו זיין געוויינט. אין דעם פאַל אַז דער פּראָצעס פון פּראָדוצירן ינסאַלאַן וואָס רעגיאַלייץ די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט פּלאַזמע איז דיסראַפּטיד, איר מוזן נוצן דרוגס אָדער דרוגס רעקאַמענדיד דורך בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.

פארוואס צימערינג איז גוט פֿאַר צוקערקרענק

צי די געווירץ העלפּס צו קאָפּע מיט די הויך צופרידן פון גלוקאָוס אין די בלוט, אָדער איז גאָרנישט ווערט עס צו דערוואַרטן פון עס? דער ענטפער צו דעם קשיא איז געווען געגעבן דורך סייאַנטיס. לויט צו פאָרשונג פון אמעריקאנער עקספּערץ, אַז צימערינג לאָווערס די גלוקאָוס לעוועלס צו 25-30%! פֿאַר יעדער צוקערקרענק וואָס דיסיידז צו טרינקען ערד געווירץ, די גראדן וועט זיין יחיד - דאָס אַלע דעפּענדס אויף די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף און דער בינע פון אַנטוויקלונג פון די קרענק. דער אופֿן פון נאָרמאַלייזינג צוקער לעוועלס איז ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, אין וואָס נאָך ינסאַלאַן איז נישט דארף.

די היילונג פּראָפּערטיעס פון צימערינג זענען דערקלערט דורך די רייַך זאַץ פון בשמים. עס כּולל פילע נוציק סאַבסטאַנסיז: אַלדעהידע, פּאָליפענאָל, עוגענאָל, יקערדיק אָילס. דער הויפּט איינער איז פענאָל, דער אינהאַלט פון וואָס איז 18% פון די גאַנץ מאַסע פון געווירץ. רעכט צו דעם זאַץ, צימערינג האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס:

האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס,
זייַענדיק אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, פּראַמאָוץ צעל רינואַל, לאָווערס די הייך פון גענעראַל אַסידאַפאַקיישאַן פון דעם גוף,
לאָווערס בלוט גלוקאָוס
ינקריסאַז די מעטאַבאַליק קורס, קאַנטריביוטינג צו שנעל און זיכער וואָג אָנווער.

די כּללים פון עסן צימערינג

אָן דעם ספּייסינעסס, ניט בעקאַבאָלעדיק אדער מאָדערן קאָכן איז אַנינגקאַבאַל. מיט אַ רייַך רייעך אַראָמאַ און זיס געשמאַק, עס גיט קיין עסנוואַרג אַ פאַרבינדן פון מיזרעכדיק מאָדיש. ערשטער, רגע קאָרסאַז, סאָסאַז און זייַט קיילים ינאָובאַל אַ קניפּ פון צימערינג. און געבעקס אָן עס איז פשוט אוממעגלעך צו ימאַדזשאַן! עס איז געניצט ביידע ווי אַ פרייַ אַדאַטיוו און ווי טייל פון קאָמפּלעקס בשמים מיט מאַלטי-קאָמפּאָנענט, אַזאַ ווי ינדיאַן Garam Masala אָדער די כינעזיש Five Spice מישן.

עס זענען קיין שטרענג רעקווירעמענץ פֿאַר די נוצן פון צימערינג. אָבער צו נאָכפאָלגן עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז וואָלט זיין גאַנץ פון אָרט:

פּער טאָג, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נעמען מער ווי 4 ג (2 צפּ) צימערינג,
אויב מעגלעך, עס איז בעסער צו קויפן עס גאַנץ און מאָל אין שטוב איידער נוצן: בלויז אויף דעם וועג איר קענען ופהיטן די פּריסטינע אַראָמאַ און געשמאַק פון צימערינג,
געווירץ האט אַ יקסייטינג שטאַרקעכץ ווירקונג. דעריבער, עס איז בעסער צו נוצן עס איידער מיטאָגצייַט, ספּעציעל פֿאַר די וואס האָבן קאָנפליקט סליפּינג.

ווי צו נעמען מיט צוקערקרענק טיפּ 2 - רעסאַפּיז

אויב צוקערקרענק קענען ניט זיין געהיילט אפילו דורך בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, אַלעמען קענען געשווינד רעדוצירן בלוט צוקער מיט פאָלק רעמאַדיז. עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן צו נוצן צימערינג פֿאַר די צוועקן. געווירץ קענען זיין שיקער אויף דיין אייגן, קאַנסומד ווי אַ דייאַטערי העסאָפע (עס זענען נישט טאַבלעץ פֿאַר פאַרקויף, אָבער קאַפּסאַלז מיט קראַשט געווירץ אינעווייניק) אָדער געוויינט אין בעקאַבאָלעדיק מעדיצין רעסאַפּיז.

אין די אָוונט, גיסן 2 צפּ אין אַ קאַנטיינער. פליסיק האָניק, גיסן אין 1 צפּ. ערד צימערינג, פּלאָמבירן אַרויף מיט הייס וואַסער. ינפיוז די געמיש פֿאַר וועגן 30 מינוט אין צימער טעמפּעראַטור, שטעלן עס יבערנאַכטיק אין די קעלט. טרינקען האַלב די טרינקען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן האַלב אַ שעה איידער עסן, די מנוחה - איידער בעדטיים. נעמען פֿאַר 5 טעג מיט אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס.

גיסן צפּ. ערד צימערינג אין אַ גלאז פון קעפיר (קיין אנדערע זויער-מילך טרינקען איז פּאַסיק: פערמענטעד בייקט מילך, נאַטירלעך יאָגורט, אַיראַן), מישן ונ דורך, לאָזן עס ברו פֿאַר 15-20 מינוט - די עראַמאַטיק און געזונט טרינקען איז גרייט! עס איז בעסער צו טרינקען עס צוויי מאָל פּער טאָג 25-30 מינוט איידער מילז.

פֿאַר יענע וואס קענען נישט ימאַדזשאַן זיך אָן אַ גלעזל פון עראַמאַטיק טיי, דעם אופֿן פון קאַנסומינג צימערינג פֿאַר צוקערקרענק איז געראַנטיד. גיסן אַ פערטל פון אַ לעפעלע פון ערד בשמים אין אַ טשייַניק צוזאַמען מיט געהאַקט טרוקן בלעטער, גיסן אין די וואַסער דארף צו צוגרייטן אַ סערווינג פון די טרינקען. נאָך 5-7 מינוט איר קענען הנאה דעם רעזולטאַט.

מיט הערבס

צימערינג פֿאַר צוקערקרענק איז אויך ענריטשט מיט מאַדיסאַנאַל כערבאַל ינפיוזשאַנז. איר קענט נוצן איינער פון די רעסאַפּיז אונטן.

מישן 50 ג פון דאַר בעבל פּאָדס און קאָרנפלאָווער גראָז, 25 ג פון וואָרצל און דאַנדאַלייאַן בלומען, בלובעריז. גיסן 2 טבספּ. l קאַלעקטינג 250 מל פון וואַסער, קאָכן פֿאַר אַ האַלב שעה, לאָזן פֿאַר 10-15 מינוט. נעמען אַ גלאז אויף אַ ליידיק מאָגן דריי מאָל פּער טאָג, נאָך גיסן אַ פערטל פון אַ לעפעלע פון ערד צימערינג.
מישן 30 ג פון דאַר בעבל פּאָדס, קאַץ ס קלאָז, בורדאָקק וואָרצל, 20 ג פון בלומען און דאַנדאַלייאַן וואָרצל, פעננעל זאמען, בלובעריז, ליקעריש וואָרצל. גיסן 2 טבספּ. l קאַלעקטינג 250 מל פון וואַסער, קאָכן פֿאַר 20 מינוט, באַשטיין 10-15 מינוט. נעמען אַ גלאז צווישן מילז דריי מאָל פּער טאָג, נאָך גיסן אַ פערטל לעפעלע פון ערד צימערינג.

עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון בשמים

עס וואָלט זיין קלאָר ווי דער טאָג די ענטפער צו די קשיא פון ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער. אין קאַנטראַסט צו די פילע positive באריכטן וועגן די נוצן פון צימערינג, דעם געווירץ זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען אין די פאלגענדע סיטואַטיאָנס:

בעשאַס שוואַנגערשאַפט (דאָס ז קאַנטראַקשאַנז פון יוטעראַן און קענען אָנמאַכן אָנווער פון די בעיבי אָדער צו פרי געבורט)
ווען ברעסטפידינג (צימערינג קענען גרונט אַלערדזשיז אין אַ קינד און מאַם),
מיט כייפּערטענשאַן (עס ינקריסאַז בלוט דרוק),
מיט לעבער חולאתן (יבעריק קאָומאַרין, וואָס כּולל געווירץ, האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די אַרבעט פון דעם אָרגאַן).

ווידעא וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון צימערינג פֿאַר צוקערקרענק

צימערינג איז אויך ווערטפול אין אַדישאַן צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס. זי האט אַן אַמייזינג פיייקייט צו קעמפן מייקראָובז און צוריקצאָלן פאָוקיז פון ינערלעך אָנצינדונג. דאקטוירים דערציילן וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס ניט בלויז פֿאַר די ליידן פון צוקערקרענק מעלליטוס, אָבער אויך פֿאַר לעגאַמרע געזונט מענטשן אין די ווידעא דערלאנגט אונטן. זיי אויך צושטעלן ווערטפול רעקאַמאַנדיישאַנז ווי צו קלייַבן, קראָם און נוצן די געווירץ אַזוי אַז די מאַדיסאַנאַל מידות זענען מאַקסימאַללי אנטפלעקט.

קעפיר מיט צימערינג צו נידעריקער בלוט צוקער: נוציק פּראָפּערטיעס פון ינגרידיאַנץ און געשמאַק רעסאַפּיז. צימערינג נוצן דורך דייאַבעטיקס צו רעדוצירן גלוקאָוס

צוקערקרענק איז אַ ינקיוראַבאַל קרענק, אָבער ביי קיין מיטל פאַטאַל. די פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע אָפפערס פילע דרוגס וואָס העלפֿן צו לעבן אין פול שטאַרקייט פֿאַר יענע וואָס ליידן פון דעם ווייטיק. אַ ויסגעצייכנט דערצו צו די בעקאַבאָלעדיק באַהאַנדלונג זענען פאָלק רעמאַדיז. נישט בלויז כערבאַליסץ, אָבער אויך ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס וויסן וועגן ווי צימערינג איז נוצלעך פֿאַר צוקערקרענק. ווי קען דאָס עראַמאַטיק געווירץ העלפֿן נאָרמאַלייז בלוט צוקער?

פֿאַרבונדענע ווידיאס

עלענאַ מאַלישעוואַ אויף די בענעפיץ פון צימערינג פֿאַר דייאַבעטיקס:

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט קרענק וואָס איז געפערלעך פֿאַר זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז. דעם פּאַטאַלאַדזשי קענען אַרויסרופן חולאתן פון די אויגן, הויט און אפילו אָנקאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף. דעריבער, די קרענק מוזן זיין באהאנדלט אָן אָפּגעלאָזן אַ באַוווסט מיטל. קעפיר און צימערינג פֿאַר צוקערקרענק זענען צווישן די מערסט פאָלקס רעסאַפּיז פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער. ניצן דעם טעכניק זאָל זיין אונטער די קעסיידערדיק השגחה פון דער אַטענדינג דאָקטער. צו דערגרייכן מאַקסימום יפעקטיוונאַס פון דעם געצייַג, איר מוזן שטרענג אָבסערווירן אַלע די רעקווירעמענץ און שטרענג נאָכגיין די קאָשער דאָוסידזשיז.

רעדוצירן צימערינג צוקער!

רידוסינג בלוט צוקער מיט צימערינג אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק איז רעכט צו זייַן יינציק זאַץ, ניימלי די בייַזייַן אין דעם געווירץ פון אַקטיוו קאַמפּאַונדז - צימערינג. אין דערצו, דאָס געווירץ איז אַ מקור פון פענאָלס, וואָס יפעקטיוולי פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פאַרשידן מינים פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין צוקערקרענק מעלליטוס פון די רגע טיפּ. צימערינג אויך האט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס און כּולל אַ מינימום פון קאַלאָריעס.

רעדוצירן צוקער מיט באַקוויט!

ביגואַנידעס קענען אויך זיין געניצט צו נידעריקער צוקער לעוועלס. זיי האָבן פיל מער זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס ווי די פריערדיקע גרופּע פון דרוגס, אַזוי זיי זענען פּריסקרייבד אַ ביסל ווייניקער אָפט.אַזאַ דרוגס טאָן ניט ווירקן די סינטעז פון ינסאַלאַן, זיי אַקטאַווייט די יוטאַלאַזיישאַן פון גלוקאָוס אין די געוועבן. דעריבער, צוקער איז נישט בלויז רידוסט צוקער, אָבער די אַפּעטיט איז רידוסט. ביגואַנידעס אויך רעדוצירן די ינטעסטאַנאַל אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס יפעקטיוולי, אַפּטאַמייז די סומע פון ליפּיד פראַקשאַנז אין די קישקע און פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס. זיי זענען רובֿ אָפט פּריסקרייבד צו פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס זענען יבערוואָג אָבער טאָן נישט האָבן אַקיומיאַלייטיד יילמאַנץ.

באריכטן און באַמערקונגען

מאַרגאַריטאַ פּאַוולאָוונאַ - פעברואר 25, 2019 7:48 פּ.ם.

איך האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק - ניט-ינסאַלאַן אָפענגיק. א פרייַנד אַדווייזד לאָוערינג בלוט צוקער מיט DiabeNot. איך באפוילן דורך די אינטערנעט. אנגעהויבן דער אָפּטראָג. איך נאָכגיין אַ ניט-שטרענג דיעטע, יעדער מאָרגן איך סטאַרטעד צו גיין 2-3 קילאָמעטערס צו פֿיס. אין די לעצטע צוויי וואָכן, איך באמערקט אַ גלאַט פאַרקלענערן אין צוקער אויף די מעטער אין דער מאָרגן איידער פרישטיק 9.3 צו 7.1, און נעכטן אפילו צו 6.1! איך פאָרזעצן די פאַרהיטנדיק קורס. איך וועט אַנסאַבסקרייבז וועגן סאַקסעסאַז.

Olga Shpak - 26 פעברואר, 2019 7:33 פּ.מ.

מאַרגאַריטאַ פּאַוולאָוונאַ, איך זיצן אויך איצט אויף דיאַבענאָט. SD 2. איך טאַקע טאָן נישט האָבן צייט פֿאַר אַ דיעטע און גיין, אָבער איך טאָן ניט זידלען סוויץ און קאַרבאָוכיידרייץ, איך טראַכטן XE, אָבער רעכט צו דער עלטער, צוקער איז נאָך הויך. די רעזולטאַטן זענען נישט ווי גוט ווי דייַן, אָבער פֿאַר 7.0 צוקער קומט נישט פֿאַר אַ וואָך. מיט וואָס גלוקאָמעטער איר מעסטן צוקער? טוט ער ווייַזן איר פּלאַזמע אָדער גאַנץ בלוט? איך ווילן צו פאַרגלייַכן די רעזולטאַטן פון גענומען די מעדיצין.

שמעקנדיק געווירץ מיט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס - צימערינג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: ווי צו נעמען צו סטייבאַלייז די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט

צו סטייבאַלייז די צוקער קאַנסאַנטריישאַן אין צוקערקרענק, עס איז וויכטיק צו נוצן ניט בלויז סינטעטיש דרוגס, אָבער אויך נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס. צימערינג איז אַ שמעקנדיק געווירץ מיט אַ רייַך כעמישער זאַץ און וווילטויק פּראָפּערטיעס. פיטאָטהעראַפּיס רעקאָמענדירן דייאַבעטיקס צו נעמען צימערינג טריטמאַנץ. באַאַמטער מעדיצין קאַנפערמז די ווירקונג פון דעם קאָמפּלעקס פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אויף גלוקאָוס לעוועלס אין ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי.

ווי קען צימערינג אַרבעט אין טיפּ 2 צוקערקרענק? וואָס רעסאַפּיז טאָן הערבאַליסץ פאָרשלאָגן? זענען דאָרט ריסטריקשאַנז פֿאַר נוצן בשמים? ווי צו נוצן נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס? ענטפֿערס אין דעם אַרטיקל.

צימערינג איז אַ שפּייַכלער פון נוטריאַנץ. א יינציק קאָמבינאַציע פון קאַמפּאָונאַנץ דערקלערט די positive ווירקונג אויף דעם גוף.

סעילאָן צימערינג וואקסט אין סרי לאַנקאַ, די כינעזיש פאַרשיידנקייַט איז גערופן "שווינדל צימערינג." דער ערשטער פאַרשיידנקייַט רידוסט בלוט צוקער מער אַקטיוולי, אָבער עס איז מער שווער צו באַקומען, אַ נאַטירלעך פּראָדוקט איז טייַער. די רגע טיפּ פון נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס (קאַססיאַ) איז אויך רייַך אין ווערטפול סאַבסטאַנסיז מיט אַ פּאַסיק פּרייַז. כינעזיש צימערינג כּולל אַ הויך פּראָצענט פון קאָומאַרינס: איר קענען נישט עסן צו פיל בשמים אַזוי ווי ניט צו רייצן דעם מאָגן און געדערעם.

די הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנץ:

ניקאָטיניק זויער
וויטאַמין C
קאַראָטענאָידס
ב וויטאַמינס,
קאָומאַרין
טאַננינס
אַמינאָ אַסאַדז און נאַטירלעך אָילס
phylloquinone,
קופּער
magnesium
קאַלסיום
פּרעסן.

שטודיום פון די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון צימערינג ווי אַן נאָך עלעמענט אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון ריסטריקשאַנז, שטימען אויף אָפטקייַט און דאָוסאַדזש און סעלעקטירן רעסאַפּיז מיט אָפּטימאַל יפעקץ. יבעריק קאַנסאַמשאַן פון בשמים קענען זיין שעדלעך.

אויף וואָס טאָג פון די ציקל צו שענקען בלוט פֿאַר פּראָודזשעסטעראָון און ווי צו גרייטן פֿאַר די לערנען? לייענען עטלעכע נוציק אינפֿאָרמאַציע.

לערנען וועגן סימפּטאָמס פון הויך בלוט צוקער אין וואָמען נאָך 50 יאָר און וועגן מעטהאָדס פון סטייבאַלייזינג ינדאַקייטערז פֿון דעם אַרטיקל.

דער רעזולטאַט פון צימערינג אין די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק:

נאָרמאַלייזיז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם
לאָווערס בלוט צוקער
ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון שלעכט קאַלעסטעראַל,
דורכויס אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם, די שטאַט פון בלוט כלים און די האַרץ,
אַקטאַווייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז
אַקסעלערייץ פעט ברענען, פּראַמאָוץ וואָג אָנווער,
ינקריסיז די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו דער קאַמף פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן
ריסטאָרז די צושטאַנד פון די מיוקאַס מעמבריינז,
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַנעמיאַ,
קלעאַנסעס בלוט כלים
יגזיבאַץ אַ באַרועכץ ווירקונג,
לאָווערס בלוט דרוק
דער פּאַציענט ווערט מער ענערגעטיק, ווייטאַלאַטי ינקריסיז,
נאָרמאַלייזיז די פּראָדוקציע פון ענזימעס פֿאַר אַקטיוו דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג
סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם
די ריזיקירן פון בלוט דרוק ספּייקס איז רידוסט,
positive ווירקונג אויף ביין געוועב
אַקטאַווייץ דיידזשעסטשאַן
אָנגענעם שמעקן פון געווירץ ימפּרוווז שטימונג.

צימערינג איז אַ געזונט געווירץ, אָבער אַ ווערטפול פּראָדוקט איז נישט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען. דיאַבעטיקס אָפט ליידן פון כראָניש פּאַטאַלאַדזשיז פון אנדערע אָרגאַנס: עס איז וויכטיק צו נעמען אַ באַלאַנסט צוגאַנג צו די נוצן פון נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס. א הויך קאַנסאַנטריישאַן פון ביאָאַקטיווע סאַבסטאַנסיז און אַ פּראַנאַונסט טעראַפּיוטיק ווירקונג ריקווייערז אָפּגעהיט נוצן, גענומען אין חשבון די לימיטיישאַנז.

צימערינג פֿאַר צוקערקרענק איז נישט געניצט:

בעשאַס שוואַנגערשאַפט
מיט ראַק אין די דיגעסטיווע שעטעך,
בעשאַס לאַקטיישאַן
קעגן אַ נידעריק בלוט דרוק,
מיט אַלערדזשיז צו צימערינג,
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ מיט געוואקסן יקסייטאַבילאַטי פון די נערוועז סיסטעם,
מיט כראָניש שילשל אָדער פּערסיסטענט פאַרשטאָפּונג,
מיט נידעריק בלוט קאָואַגולאַביליטי, אַ טענדענץ צו בלידינג.

רעקאַמאַנדיישאַנז:

געפֿינען אַן יקספּיריאַנסט ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וועגן צימערינג פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן,
איידער איר אָנהייבן פיטאָטהעראַפּי, דערקלערן און רעקאָרדירן די הייך פון גלוקאָוס פֿאַר אַ חודש צו באַשליסן צי די ינדאַקייטערז זענען באטייטיק געוואקסן,
ניט מער ווי 1 ג פון ערד בשמים קענען זיין קאַנסומד טעגלעך, עס איז ביסלעכווייַז דערלויבט צו ברענגען די סומע צו 3 ג, ניט מער. עס איז נייטיק צו מעסטן און רעקאָרדירן די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן יעדער טאָג צו פֿאַרשטיין ווי די געווירץ אַרבעט,
איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן דיין דאָקטער אויב צימערינג קענען זיין קאַמביינד מיט די אַנטידיאַבעטיק פאָרמיוליישאַנז פריער פּריסקרייבד,
זיין זיכער צו קאָואָרדאַנאַט די רעסאַפּיז מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז אַ וידעפדיק פון בייאַלאַדזשיקאַל אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ קענען צעשטערן די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע סיסטעם,
אויב זייַט יפעקס פאַלן, אָפּזאָגן צו נוצן נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס, באַראַטנ זיך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. אפֿשר דער פּראָופייל מומכע וועט קלייַבן אנדערע פאָלק רעסאַפּיז צו קאָנטראָלירן די וואַלועס פון צוקער, למשל, צומיש אויף די ווענט פון וואָלנאַץ, האָבערגריץ זשעלע, בוכטע בלעטער אָדער ערבאַל דעקאָקטיאָנס פֿאַר צוקערקרענק.

לערנען וועגן די סיבות פון אָווועריאַן בראָך אין ווייבער ווי געזונט ווי מעטהאָדס פון טרעאַטינג פּאַטאַלאַדזשי.

די כּללים פֿאַר די באַהאַנדלונג פון מולטינאָדולאַר גויטער פון די טיירויד דריז ניצן פאָלק רעמאַדיז זענען געשריבן אויף דעם בלאַט.

נאָכגיין דעם לינק http://vse-o-gormonah.com/vneshnaja-sekretsija/grudnye/bol-sleva.html און לייענען וועגן די סיבות פון ווייטיק אין די לינקס מאַמערי דריז און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון ומבאַקוועם סענסיישאַנז.

די יזיאַסט וועג איז צו לייגן אַ קניפּ פון בשמים צו די פאַרטיק קיילים: סופּס, סאַלאַדס, הינדל קוטלעץ, אַסאָרטיד סלייסיז, הייַזקע קעז. פֿאַר איין געדינט איז 1 / 3-1 / 2 לעפעלע פון די עראַמאַטיק פּראָדוקט גענוג (טעגלעך קורס).

עס זענען אנדערע רעסאַפּיז:

אויב איר טאָן ניט נוצן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דייאַבעטיק פּאַטיענץ פֿאַר וואָג אָנווער, איר קענען טאָן צימערינג ראַפּס.קאַמביין 1 טעפּל וואַרעם קעפיר מיט אַ לעפעלע פון עראַמאַטיק בשמים און 3 טראפנס פון מאַראַנץ יטער. צולייגן דעם געמיש צו פּראָבלעם געביטן, ייַנוויקלען געביטן מיט פעט דיפּאַזאַץ מיט אַ פילם, ליגן אונטער אַ פאַרדעקן. די סעסיע געדויערט 30 מינוט. דער פּראָצעדור קענען ניט זיין דורכגעקאָכט אין הויך דרוק און וואַריקאָסע וועינס.

ווידעא וועגן די בענעפיץ פון צימערינג און די כּללים פֿאַר די נוצן פון בשמים פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק:

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט ינקיוראַבאַל קרענק וואָס ימפּאָוזאַז פילע ריסטריקשאַנז אין דעם לעבן פון דער פּאַציענט. עס איז נישט פאַטאַל. עס זענען פילע וועגן צו יז די צוקערקרענק. די פאַרמאַקאָלאָגיקאַל אינדוסטריע אָפפערס דרוגס וואָס העלפֿן פּאַטיענץ לעבן גאָר.

אין דערצו צו די מעדאַסאַנז, איר קענען נוצן פאָלק רעמאַדיז. זיי דערגאַנג די הויפּט טעראַפּיוטיק קורס. צימערינג איז אָפט געניצט פֿאַר צוקערקרענק, די וווילטויק פּראָפּערטיעס זענען באַוווסט ניט בלויז צו כערבאַליסץ, אָבער אויך צו סייאַנטיס.

דער געווירץ אַלאַוז איר צו סטרויערן די צוקער מדרגה און טייַנען די געזונט פון דעם פּאַציענט. צימערינג מיט קעפיר אין צוקערקרענק איז אַ ויסגעצייכנט קאָמבינאַציע וואָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַרבעט פון די גאנצע גוף.

צימערינג איז זייער וווילטויק פֿאַר דייאַבעטיקס, און פילע יקספּעראַמאַנץ באַשטעטיקן דעם. אמעריקאנער ריסערטשערז האָבן געפֿונען אַז צימערינג ראַדוסאַז בלוט צוקער מיט 1/3.

איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט צימערינג, איר זאָל רעכענען דיין דאָזע. אין יעדער פאַל פון צוקערקרענק, די דאָזע איז יחיד. עס דעפּענדס אויף דער געזונט פון דעם פּאַציענט, דער טיפּ פון צוקערקרענק און די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף.

דער זאַץ פון די געווירץ כולל פילע נוציק סאַבסטאַנסיז. עס האט אַלדעהידע, גרינס אָילס, עוגענאָל, פּאָליפענאָל. צימערינג האט אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף, דאַנק צו די פענאָל אין דער זאַץ. דער מאַטעריע אַקיאַפּייז וועגן 18% פון די גאַנץ מאַסע. די בשמים האָבן וווילטויק אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס מאַכן איר פילן גוט.

צימערינג אין צוקערקרענק האט די פאלגענדע וווילטויק יפעקס:

ריליווז ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז.
ריפרעשיז סעלז, נאָרמאַלייזיז די ף פון די מאָגן.
רעגיאַלייץ בלוט צוקער, גלוקאָוס לעוועלס זענען רידוסט באטייטיק. צימערינג קען נישט לאָזן צוקער העכערונג צו אַ געפערלעך שטאַפּל.
רידוסינג "שלעכט" קאַלעסטעראַל. די סומע פון וווילטויק קאַלעסטעראַל ריסעס.
נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם, קאַנטריביוץ צו זיכער וואָג אָנווער.
רידוסינג טרייגליסעריידז און אַנכעלטי פאַץ.

די positive ווירקונג פון צימערינג איז באמערקט אפילו ווען עס איז געניצט אין קליין קוואַנטאַטיז ווי אַ געווירץ. די געווירץ איז אַ שטאַרק נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט אַז פּראַמאָוץ וואָג אָנווער.

צימערינג איז אַ זייער וויכטיק ינגרידיאַנט אין קוקינג. זיס געווירץ איז גאנץ פֿאַר קיילים פון קיין קוויזין. דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו לייגן אַ קניפּ פון געווירץ צו יעדער שיסל. אבער דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן יקסיד די דאָזע פון צוויי טיספּונז פּער טאָג.

איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מיט אַ קליין דאָזע פון נישט מער ווי 1/4 פון אַ לעפעלע. די קאַנסומד סומע פון צימערינג דאַרף זיין געוואקסן ביסלעכווייַז. נאָך יעדער פאַרגרעסערן אין דאָזע, עס איז נייטיק צו מעסטן בלוט גלוקאָוס און רעקאָרדירן די רעזולטאַטן.

איר קענען נוצן נישט בלויז געווירציק פּודער, אָבער אויך צימערינג עקסטראַקט. אין פאַרמאַסיז איר קענען געפֿינען ספּעציעל טיז אָן צימערינג-באזירט סוויטאַנערז. זיי האָבן אַ ומגעוויינטלעך געשמאַק און גוט אַראָמאַ. אויב דער זאַץ טוט נישט אַנטהאַלטן קאַפין, אַזאַ טיז קענען זיין שיקער אפילו בייַ נאַכט.

די מערסט נוציק צימערינג איז בייינג גאַנץ און ערד אין שטוב. אַזוי די וווילטויק סאַבסטאַנסיז זענען אפגעהיט בעסער. אין דערצו, דער שמעקן און געשמאַק וועט אויך זיין אפגעהיט.

געווירץ האט שטאַרקעכץ און ינוויגערייטינג ווירקונג. מען ליידן פון ינסאַמניאַ איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן געווירץ בייַ נאַכט.

אין פאָלק מעדיצין, עס זענען רעסאַפּיז ניצן האָניק און מינעראַל וואַסער. צו טאָג, די רעצעפּט פֿאַר צימערינג און קעפיר אין צוקערקרענק בלייבט זייער פאָלקס.

זויער-מילך פּראָדוקטן זענען פאָלקס צווישן דעוואַטיז פון אַ געזונט דיעטע. אָבער ניט אַלע מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק וויסן אויב זיי קענען נוצן קעפיר.מילכיק פּראָדוקטן העלפּס צו ומקערן קאַלסיום סטאָרז, אָן וואָס די מאַטאַבאַליזאַם איז דיסראַפּטיד.

אויב איר נוצן קעפיר קעסיידער, דער גוף וועט זיין ענריטשט מיט קאַלסיום. אויב עס פעלט, די כאָרמאָונז קאַלסיטריאָל איז געשאפן, וואָס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון אַדאַפּאָוס געוועבן. פאַרלירן וואָג איז אוממעגלעך אויב עס איז קיין קאַלסיום אין דעם גוף.

וידעפדיק פעט איז אַ פאַקטאָר וואָס פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק מעלליטוס. די נוצן פון פערמענטעד מילך פּראָדוקטן פֿאַר דייאַבעטיקס איז נייטיק, ווייַל אפילו אַ קליין וואָג אָנווער וועט ווירקן די שטאַט פון דעם גוף.

קעפיר האט די פאלגענדע יפעקץ:

ימפּרוווז די געדערעם, מאָגן, פּאַנקרעאַס.
מאכט ביינער שטארקער.
דאָס האט אַ positive ווירקונג אויף מאַרך טעטיקייט.
סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.
פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון שעדלעך מיקראָפלאָראַ.
ימפּרוווז ריע.
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק.
כילז די לעבער.

דער פּראָדוקט כּולל לאַקטיק זויער. דער מאַטעריע אַוווידז פּלוצעמדיק ספּייקס אין בלוט צוקער, און דערמיט סטייבאַלייזינג. קעפיר פּראָטעין טוט נישט שאַטן די וואַסקיאַלער סיסטעם און טוט נישט פאַרגרעסערן קאַלעסטעראַל. טרינקען איז פארלאנגט אין דיייץ פון מענטשן וואָס בלייַבן אין שפּיטאָל.

פֿאַר פּאַטיענץ מיט ינדיידזשעסטאַבאַל צוקער, עס איז אַ ספּעציעל דיעטע - טיש נומער 9. עס איז יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד צו מענטשן מיט צוקערקרענק. קעפיר איז איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון דעם דיעטע. עס ברייקס אַראָפּ גלוקאָוס און לאַקטאָוס.

דער פּראָדוקט כּולל עטאַל אַלקאָהאָל ווייַל עס איז געשאפן דורך פערמאַנטיישאַן. אין דעם זאַץ פון די פערמענטעד מילך פּראָדוקט איז אַ ביסל אַלקאָהאָל, וועגן 0.07%. די טרינקען קענען זיין שיקער און קליין קינדער.

עס איז בעסטער צו נוצן פריש קעפיר, ווייַל מיט די צייט די סומע פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז ינקריסיז.

וואָרענען זאָל זיין עקסערסייזד אין טרעאַטינג יענע מענטשן וואָס האָבן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו פערמענטעד מילך פּראָדוקטן. מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל טרינקען בלויז נידעריק-פעט קעפיר. צו פיל פעט קען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די פּאַנקרעאַס.

צימערינג מיט קעפיר פֿאַר צוקערקרענק - וואָס איז די נוצן פון דעם קאָמבינאַציע?

זויער-מילך פּראָדוקטן זענען זייער נוציק פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. די קאַמפּאָונאַנץ אין קעפיר, מילך, הייַזקע קעז העלפּס טייַנען אַ קעסיידערדיק צוקער מדרגה.

דער בעסטער אָפּציע פֿאַר דייאַבעטיקס איז קעפיר. ניט ענלעך מילך, עס איז טאָלעראַטעד דורך כּמעט אַלעמען. קעפיר כּולל אַמינאָ אַסאַדז וואָס העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די מאַטאַבאַליזאַם. מיט צוקערקרענק, פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד צו טרינקען צוויי ברילן פּער טאָג.

קעפיר קען נישט ווירקן די צוקער גלייַך אין אַ צוקערקרענק, אָבער עס קאַמפּלאַמאַנץ די צימערינג ווירקונג בישליימעס. די קאָמבינאַציע פון דעם פערמענטעד מילך טרינקען און געווירץ איז אַ געשמאַק און עראַמאַטיק טרינקען וואָס האט אַ גוט ווירקונג אויף וווילזייַן און געזונט.

כאָטש צוקערקרענק שטארק לימאַץ דיין דיעטע, באַהאַנדלונג קענען נאָך זיין געשמאַק. די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען זייער וווילטויק פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם:

צימערינג סמאָאָטהיע. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו לייגן 1 גראַם פון געווירץ צו אַ גלאז פון קעפיר. דערנאָך, לייגן 20-25 גראַמז פון עפּל צו די געמיש און קלאַפּן אַראָפּ אין אַ בלענדער.
ינגבער מעדיצין 1 לעפעלע איז מוסיף צו אַ גלאז פון קעפיר צימערינג, 1 גראַם פון ינגבער. איר קענען לייגן אַ ביסל האָניק.
מאָרגן קאָקטייל. 50 גראַמז פון ערד פלאַקסיד איז אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון קעפיר, צימערינג איז מוסיף צו די געמיש.

עס איז קעדייַיק צו נעמען אַזאַ קאַקטיילז אַמאָל פּער טאָג און טרינקען אין דער מאָרגן. זיי נידעריקער בלוט צוקער, ינוויגעריט, פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם, נידעריקער דער אינהאַלט פון שלעכט קאַלעסטעראַל, דין די בלוט און געבן אַ זאַטקייַט געפיל.

צימערינג סמאָאָטהיעס זענען גוט פֿאַר דייאַבעטיקס, אָבער איר קענען נישט טרינקען זיי:

שוואַנגער וואָמען
לאַקטייטינג וואָמען
כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ
מענטשן מיט העמאָפיליאַ און אנדערע בלוט קאָואַגיאַליישאַן פּראָבלעמס,
מענטשן מיט טומאָרס פון די דיגעסטיווע שעטעך,
מענטשן וואָס ליידן פון לעבער און ניר חולאתן.

עטלעכע פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל פּרעפּעריישאַנז טאָן ניט פאַרבינדן מיט צימערינג. לעמאָשל, אַספּירין, יבופּראָפען, נאַפּראָקסען.

איידער אָנהייב באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן אויב עס איז אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די קאַמפּאָונאַנץ.

קעפיר מיט צימערינג אין צוקערקרענק האט אַ זייער positive ווירקונג אויף דעם גוף. עס איז אָבער צו געדענקען אַז דאָס טרינקען איז אַ מעדיצין און עס זאָל זיין געוויינט מעזשערד. די ריכטיק דאָזע וועט העלפֿן באַשטימען דעם דאָקטער-ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

צימערינג איז איינער פון די פודז וואָס זענען באוויליקט פֿאַר צוקערקרענק. דאָס נאָרמאַליז גלוקאָוס לעוועלס אָן די נוצן פון דרוגס און ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. ווי צו נעמען צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק? זאל ס באַקומען עס רעכט.

צימערינג איז אַ געוויקס פון די לאָראַל משפּחה, וואָס איז געניצט אין קוקינג רעכט צו זייַן ספּעציעל געשמאַק און אַראָמאַ. אין דערצו צו גאַסטראַנאַמיק פּראָפּערטיעס, געווירץ האָבן נוציק פּראָפּערטיעס.

עס כּולל וויטאַמינס (פּפּ, C, E) און מינעראַלס (קאַלסיום, מאַגניזיאַם, אייַזן, טשאָלינע, מאַנגאַנעס). דאַנק טאָקאָפעראָל און אַסקאָרביק זויער, עס האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג, העלפּינג צו עלימינירן פריי ראַדאַקאַלז און טאַקסאַנז פון דעם גוף. דאָס העלפּס צו רעדוצירן וידעפדיק וואָג, וואָס איז אָפט דער פאַל מיט פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
געווירץ האָבן אַ ספּעציעל ווירקונג אויף דעם גוף, ענלעך צו די ווירקונג פון ינסאַלאַן. דאָס אַלאַוז די נוצן פון צימערינג אין צוקערקרענק ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו די האָרמאָנע און נאָרמאַלייז גלייסעמיאַ אָן כעמישער נוצן. צימערינג ינקריסאַז די סענסיטיוויטי פון דעם גוף צו ינסאַלאַן און ימפּרוווז אַבזאָרפּשאַן.
געווירץ ספּידז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס העלפּס צו רעדוצירן גלוקאָוס לעוועלס. די ינקלוזשאַן פון צימערינג אין די דיעטע פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 אַוווידז בלוט צוקער ספּייקס.
צימערינג העלפּס פאַרמייַדן אַ העכערונג אין בלוט גלוקאָוס נאָך עסן. רעכט צו דעם בייַזייַן פון ביאָפלאַוואָנאָידס אין דעם זאַץ, עס העלפּס צו רעדוצירן גלייסעמיאַ, וואָס ילימאַנייץ די נויט פֿאַר צוקער-לאָוערינג דרוגס.
דאָס נאָרמאַליז די דיגעסטיווע סיסטעם, ילימאַנייץ פאַרשטאָפּונג און העלפּס צו קעמפן ינפעקטיאָוס און פונגאַל חולאתן וואָס זענען גאַנץ אַקוטע אין דייאַבעטיקס.

צימערינג איז אויך גוט פֿאַר אַביס דייאַבעטיקס.

עס אַקטאַווייץ די ברייקדאַון פון פּראָטעינס און פאַץ וואָס אַרייַן די גוף דורך עסנוואַרג,
נאָרמאַלייזיז די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט
פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון גוף פעט אין געוועבן.

א positive ווירקונג אויף דעם גוף איז בלויז צוגעשטעלט דורך הויך-קוואַליטעט צימערינג באקומען פון Ceylon צימערינג. סופּערמאַרק שעלוועס אָפט פאַרקויפן צימערינג פּודער פון כינעזיש צימערינג האָלץ, וואָס דיפערז אין כעמיש פּראָפּערטיעס און, קאַנווערסלי, קען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. באַקומען נאַטירלעך פּראָדוקטן פון הויך קוואַליטעט און טאָן ניט נעמען ריסקס דורך עקספּערימענטינג מיט פּראָדוקטן פון אומבאַקאַנט בראַנדז.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, צימערינג זאָל זיין גענומען קעסיידער צו האַלטן נאָרמאַל בלוט גלוקאָוס לעוועלס. מיר פאָרשלאָגן 5 רעסאַפּיז וואָס וועט העלפֿן סטייבאַלייז גלוקאָוס און געבן גאַסטראַנאַמיק פאַרגעניגן.

צימערינג מיט קעפיר. די קאָמבינאַציע איז נוצלעך פֿאַר צוקערקרענק: געווירץ העלפּס צו רעדוצירן צוקער, און אַ מילכיק פּראָדוקט גיט די גוף מיט נוטרישאַנאַל ענזימעס, וווילטויק מיקראָפלאָראַ, וויטאַמינס און מינעראַלס. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קעפיר מיט צימערינג העלפּס צו ויסמיידן שאַרף דזשאַמפּס אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס און אַלאַוז איר צו האַלטן די קרענק אונטער קאָנטראָל. אַדדיטיאָנאַללי, אַזאַ אַ מעדיצין אַפעקץ די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך.

צו צוגרייטן אַ טרינקען, לייגן אַ קניפּ פון ערד בשמים צו אַ גלאז מיט קעפיר מיט אַ פעט צופרידן פון 3.2%, מישן ונ דורך. טרינקען איין קאָקטייל אין דער מאָרגן און אָוונט פֿאַר 10 טעג. געדענקט צו מאָניטאָר דיין בלוט צוקער מיט אַ בלוט גלוקאָוס מעטער צו ויסמיידן היפּאָגליסעמיאַ.
אן אנדער רעצעפּט פֿאַר פּאַטיענץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק. נעמען 250 מל פון קעפיר (3.2% פעט), ½ לעפעלע פון צימערינג און די זעלבע סומע פון ערד ינגבער וואָרצל. קאַמביין, מישן ונ דורך אַלע די ינגרידיאַנץ. טרינקען אַזאַ אַ קאָקטייל אַמאָל אַ טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר 10 טעג.
א געשמאַק און רעפרעשינג טרינקען אַז קווענטשאַז דאָרשט געזונט: לייג אַ שטעקן פון צימערינג צו בוילד וואַסער און לאָזן עס ברו. שטעלן אַ רעפטל פון סיטרוס אין אַ גלעזל איידער נוצן.
צימערינג קענען זיין צעלאָזן אין וואַסער און שיקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. אין אַדישאַן, די געווירץ איז צוגעגעבן ווי אַ געווירץ צו סאַלאַדס, הויפּט קיילים און דיזערץ. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זאָל אָבער געבן אַרויף באַקינג מיט דעם געווירץ.
צימערינג מיט האָניק טאָנעס אַרויף און גיט ענערגיע. צו צוגרייטן אַ טרינקען, באַשטיין אַ קליין סומע פון געווירץ אין בוילד וואַסער (200 מל). דעריבער לייגן צו דעם קאַנטיינער 2 טבספּ. l פריש האָניק. נעמען האַלב אַ געדינט אין דער מאָרגן איידער מילז, און האַלב אין די אָוונט.

צימערינג האט זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

אָפּזאָגן בשמים זאָל זיין דייאַבעטיקס מיט אַלערדזשיז אָדער יחיד ינטאַלעראַנס צו די פּראָדוקט. אין דעם פאַל, צימערינג קען נישט בלויז פאַרשאַפן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, אָבער אויך פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין גלייסעמיאַ, וואָס קען נעגאַטיוולי ווירקן פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נעמען געווירץ בעשאַס באַהאַנדלונג מיט אַספּירין, יבופּראָפען אָדער נאַפּראָקסען. די דרוגס שפּילן ווי אַנטיקאָאַגולאַנץ, און צימערינג בלויז ענכאַנסיז דעם ווירקונג. דעם קאָמבינאַציע קענען פירן צו יבעריק טינינג און בלידינג.
צימערינג איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין ברענעניש, ניר דורכפאַל און ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (גאַסטרייטאַס, פּאַנקרעאַטיטיס אָדער אַלסערז). עס זאָל ניט זיין גענומען דורך פּאַטיענץ מיט עפּילעפּסי און צאָרעס פון הויך בלוט דרוק.

אָנהייבן מיט די מינימום דאָוסאַדזש - 1 ג - קעסיידער קאָנטראָלירן די גלוקאָוס מדרגה. אויב עס איז קיין אַדווערס אָפּרוף און די קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער דיקריסאַז, איר קענען פאַרגרעסערן די טעגלעך דאָזע צו 3 ג. אויב אַ קאַפּ אין גלוקאָוס לעוועלס, איר זאָל מיטטיילן דיין דאָקטער און סטרויערן די דאָזע פון געווירץ.

צימערינג אין צוקערקרענק מעלליטוס העלפּס נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס, העלפּס צו קעמפן וידעפדיק וואָג און ימפּרוווז קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. אָבער, איידער אַרייננעמען די געווירץ אין די דיעטע, באַראַטנ דיין דאָקטער צו ויסמיידן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער נעבעך געזונט.

Zakharov Yu.L. צוקערקרענק - פֿון פאַרצווייפלונג צו האָפענונג. מאָסקווע, יאַוזאַ פּובלישינג הויז, 2000, 220 בלעטער, סערקיאַליישאַן 10,000 קאָפּיעס.
Shabalina, Nina 100 טרינקגעלט פֿאַר לעבעדיק מיט צוקערקרענק / Nina Shabalina. - מ .: Eksmo, 2005 .-- 320 ז '.
בריסקאָע פאולוס צוקערקרענק. פֿראגן און ענטפֿערס (איבערזעצונג פון ענגליש). מאָסקווע, Kron-Press פּובלישינג הויז, 1997, 201 בלעטער, סערקיאַליישאַן פון 10,000 עקזעמפלארן.

לאָזן מיר באַקענען זיך. מייַן נאָמען איז עלענאַ. איך האב שוין ארבעטן ווי אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פֿאַר איבער 10 יאָר. איך גלויבן אַז איך בין דערווייַל אַ פאַכמאַן אין מיין פעלד און איך ווילן צו העלפן אַלע וויזאַטערז צו דעם פּלאַץ צו סאָלווע קאָמפּלעקס און נישט אַזוי טאַסקס. אַלע מאַטעריאַלס פֿאַר די מאַפּע זענען געזאמלט און קערפאַלי פּראַסעסט אין סדר צו קאַנוויי ווי פיל ווי מעגלעך אַלע די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. איידער אַפּלייינג וואָס איז דיסקרייבד אויף דעם וועבזייטל, אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט ספּעשאַלאַסץ איז שטענדיק נייטיק.

צימערינג און צוקערקרענק

איינער פון די פּשוט און געשמאַק מעטהאָדס צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס איז ניצן צימערינג. צימערינג איז אָפט רעקאַמענדיד צו נידעריקער בלוט צוקער ווייַל דאָס העלפּס:

רעדוצירן די צוקער לעוועלס דורך 15-25%,
ילימאַניישאַן פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז,
פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם.

דער זאַץ פון די געווירץ כּולל פענאָל, רעכט צו וואָס צימערינג האט אַ positive ווירקונג אויף די מדרגה פון צוקער, דאָס איז באטייטיק לאָוערד. אן אנדער פּלוס פֿאַר דייאַבעטיקס איז וואָג אָנווער מיט רעגולער נוצן פון צימערינג.

צימערינג זאָל זיין גענומען אין די פאָרעם פון אַ טרינקען אָדער מיט אנדערע קיילים, בשעת די קיילים זענען אויסגעקליבן ספּאַסיפיקלי, גענומען אין חשבון זייער יפעקס אויף דעם גוף מיט צוקערקרענק. קעפיר מיט צימערינג איז זייער עפעקטיוו פֿאַר געשווינד לאָוערינג בלוט צוקער.

קעפיר און צוקערקרענק

קעפיר קאַמפּלאַמאַנץ די דיעטע פֿאַר צוקערקרענק בישליימעס. דער זאַץ פון די טרינקען כּולל וווילטויק אַמינאָ אַסאַדז וואָס העלפֿן פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם.

אַליין, קעפיר טוט נישט ווירקן די בלוט צוקער מדרגה פון די פּאַציענט. אָבער, עס בישליימעס קאַמפּלאַמאַנץ די פּראָפּערטיעס פון צימערינג. דורך אַדינג געווירץ צו דעם פערמענטעד מילך פּראָדוקט, אַ צוקערקרענק פּאַציענט געץ אַ געשמאַק און געזונט טרינקען וואָס האט אַ זייער positive ווירקונג אויף געזונט.

געשמאַק צוקערקרענק רעסאַפּיז

צוקערקרענק איז אַ ערנסט קרענק וואָס שטעלן ערנסט ריסטריקשאַנז אויף קאַנסומד פודז. דאָס קען נישט מיינען אַז די באַהאַנדלונג קען נישט זיין געשמאַק. וואָס איז דער בעסטער וועג צו נעמען צימערינג און קעפיר צו נידעריקער בלוט צוקער?

צו נידעריקער די צוקער מדרגה, צעשפּרייטן די מאַטאַבאַליזאַם און צושטעלן דעם גוף מיט נוציק סאַבסטאַנסיז, איר מוזן נוצן די פאלגענדע רעסאַפּיז.

געשמאַק קאָקטייל. צו קאָכן, איר דאַרפֿן צו מישן 1 גראַם צימערינג מיט אַ גלאז פון קעפיר, און לייגן אַ ביסל עפּל סלייסיז. די ריזאַלטינג געמיש קענען זיין וויפּט מיט אַ מיקסער.
געווירציק מעדיצין איז צוגעגרייט אויף די יקער פון ינגבער, צימערינג און קעפיר. פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן אַ לעפעלע פון צימערינג, אַ קניפּ פון ערד ינגבער און אַ גלאז פון קעפיר. איר קענען סוויטאַן די קאָקטייל מיט אַ לעפעלע פון האָניק.
א געשמאַק און סאַטיספייינג קאָקטייל פֿאַר פרישטיק - גיסן צוויי גרויס טייבאַלספּונז פון ערד פלאַקס זאמען מיט אַ גלאז פון קעפיר אָדער נאַטירלעך יאָגורט אָן צוקער, לייגן אַ לעפעלע פון צימערינג.

צו רעגולירן די מדרגה פון צוקער, אַזאַ טרינקען זענען גענומען אַמאָל פּער טאָג. עס איז קעדייַיק צו צוגרייטן אַ קאָקטייל אין דער מאָרגן און טרינקען איידער פרישטיק.

אַזאַ קאַקטיילז ביישטייערן צו:

נידעריקער בלוט צוקער
פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם
נידעריקער קאַלעסטעראַל
טינינג בלוט.

א קעפיר טרייסלען פון צוקערקרענק אויך האט אַ גוט אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג.

אין צוקערקרענק אָפט געוואקסן בלוט וויסקאָסיטי. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון אַזאַ קאַקטיילז דיילייץ די בלוט, דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ.

וואָס איז די נוצן?

די בילן פון אַ ברוין בוים ווערט די רוי מאַטעריאַל פֿאַר די פּראָדוקציע פון בשמים - צימערינג, וואָס לאָווערס בלוט צוקער אין טיפּ 2 צוקערקרענק. אָפט געניצט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע. די הויפּט נוציק פּראָפּערטיעס:

פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם
וווילטויק יפעקס אויף די דיגעסטיווע שעטעך,
פֿאַרשטאַרקונג די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף,
הילף אין דעם קאַמף קעגן קאָולדז
באַקומען באַפרייַען פון חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם.

צימערינג ראַדוסאַז בלוט צוקער (ינקריסינג די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן), ראַדוסאַז די סומע פון קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז. עס איז ינסאַלאַן קעגנשטעליק. צימערינג איז אַן אַנטיאַקסאַדאַנט קאָמפּאָנענט וואָס העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט. אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, געווירץ קענען רעדוצירן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, עלימינירן פאַרשטאָפּונג און באַפרייַען ווייטיק. עס האט אַ positive ווירקונג אויף מאַסאַלז און דזשוינץ. בעשאַס קריטיש טעג, ריליווז ומבאַקוועמקייַט.

געווירץ זאַץ

נעמען צימערינג צו רעדוצירן בלוט צוקער רעקאַמענדז מעדיצין און בעקאַבאָלעדיק כילערז. עס איז עפעקטיוו מיט הויך צוקער רעכט צו דער זאַץ. כולל:

aldehydes
פענאָל
polyphenols
קראָכמאַל
יקערדיק אָילס
evganol
פּיטשיז
מיוקאַס
וויטאַמינס א, E, C, גרופּע ב,
טאַננינס.

די אַקטיוו קאַמפּאַונדז - סיננאַמאַלדעהידעס, מאַכן זייַן סטרוקטור יינציק און עפעקטיוו אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. די געווירץ איז נידעריק אין קאַלאָריעס.

ווערטפול געווירץ

צימערינג איז לאַנג געניצט אין קוקינג, קאַנפעקשאַנערי און טראדיציאנעלן מעדיצין. דער יינציק געווירץ האט אַ שטאַרק אַראָמאַ און גיט אַ פּיקאַנט טעם צו די עסנוואַרג, און אויך דעמאַנסטרייץ אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס און האט אַ מינימום פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין צוקערקרענק, צימערינג רעגיאַלייץ בלוט גלוקאָוס, דורכויס אַפעקץ די דיגעסטיווע שעטעך, פּריווענץ די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און האט אַ מינימום פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

די הויפּט היילונג פּראָפּערטיעס פון צימערינג:

דער געווירץ כּולל אַסקאָרביק זויער, ווי וויטאַמינס פון גרופּעס A, B, C - ווערטפול סאַבסטאַנסיז וואָס נעמען אַקטיוו אָנטייל אין די מאַטאַבאַליזאַם, העלפֿן צו קאָפּע מיט דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע שעטעך, סטימולירן די גוף ס פאַרטיידיקונג, "טראָגן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט" פֿאַר רידזשענעריישאַן דאַמידזשד סעלז.
די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון צימערינג זענען אויך באשלאסן דורך די בייַזייַן פון קאַלסיום אין עס - די הויפּט אַסיסטאַנט צו די "געזונט" פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.
יקערדיק אָילס און פאַטי אַסאַדז דורכויס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם, און אויך העלפֿן רייניקן די וואַסקיאַלער ווענט פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס (אַטעראָוסקלעראָוסיס איז איינער פון די סיבות פון טיפּ 2 צוקערקרענק).
מיוקאַס, טאַננינס זענען וווילטויק פֿאַר די ינטעסטינז פון פּאַטיענץ וואָס קענען באַקומען צימערינג.

צימערינג נוצן האט אַ גוט ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם.

וויכטיק: אין דער זאַץ פון דעם היילונג געווירץ פינאַל איז פאָרשטעלן - אַ יינציק מאַטעריע מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, וואָס האט אַ פּראַנאַונסט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. דאַנק צו דעם קאָמפּאָנענט, אין דעם גוף פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם איז נאָרמאַלייזד און בלוט צוקער לעוועלס אַפּראָוטשיז צו "געזונט" לעוועלס.

עס איז קעדייַיק צו נוצן צימערינג פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס - ניט-ינסאַלאַן-קעגנשטעליק. סימפּטאָמס פון דעם פאָרעם פון די קרענק זייַנען געפֿירט דורך נידעריק סענסיטיוויטי פון געוועבן צו דעם האָרמאָנע. לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן באַשטעטיקן אַז די נוצן פון צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק העלפּס צו פֿאַרבעסערן זייער "סאַסעפּטאַבילאַטי" צו ינסאַלאַן. אַזוי, דאָס געווירץ ראַדוסאַז בלוט צוקער, רעכט צו זייַן היילונג פּראָפּערטיעס און אַ קליין רשימה פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און אויך רעגיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון דייאַבעטיקס.

כּללים פֿאַר די נוצן פון נוציק בשמים פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק

ווי צו נעמען צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק? עס זענען פאַרשידן טרינקען און קיילים (געפרוווט און טעסטעד דורך פאָלק דאקטוירים און צוקערקרענק פּאַטיענץ פֿאַר יאָרן) וואָס, רעכט צו דער וווילטויק פּראָפּערטיעס און מינימום קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר צימערינג, קענען זיין מוסיף צו די טעגלעך מעניו פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק פֿאַר טעראַפּיוטיק און פאַרהיטנדיק צוועקן. דערנאָך מיר וועלן באַטראַכטן די מערסט אָפט געניצט רעסאַפּיז.

6 גראַמז פון צימערינג פּודער איז סטימד מיט פריש בוילינג וואַסער, לאָזן צו ינפיוז אַ האַלב שעה. ווייַטער צו די ריזאַלטינג זאַץ לייגן 2 צפּ. פליסיק האָניק און שיקן די געמיש צו די פרידזשידער יבערנאַכטיק. צו מייַכל צוקערקרענק טיפּ 2 מיט די הילף פון דעם מעדיצין איז: ½ האָניק-צימערינג זאַץ איז גענומען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן (איין שעה איידער פרישטיק), די מנוחה פון די געמיש איז קאַנסומד בייַ נאַכט.

צימערינג צוקערקרענק באַהאַנדלונג איז געפירט אויס, אַרייַנגערעכנט אין קאָמבינאַציע מיט קעפיר. די נוצן פון צימערינג צו רעדוצירן בלוט צוקער פֿאַר דייאַבעטיקס אין דעם פאַל איז ווי גייט: 3 ג (1/2 צפּ) געווירץ איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז מיט דעם פערמענטעד מילך טרינקען, ונ דורך געמישט. דער קאָקטייל איז לינקס פֿאַר 20 מינוט, נאָך וואָס זיי פאַרנוצן די גאנצע חלק אין איין גאַנג. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קעפיר מיט צימערינג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק פֿאַר 10 קאָנסעקוטיווע טעג, אַ קאָקטייל זאָל זיין גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן אַ האַלב שעה איידער פרישטיק און פּונקט איידער בעדטיים אַ שעה נאָך מיטאָג.

אן אנדער אָפּציע פֿאַר גענומען צימערינג פֿאַר צוקערקרענק איז צו לייגן די געוויינט נאַטירלעך מעדיצין צו טיי. 0.5 צפּ די פּודער איז אויסגעגאסן אין אַ גלעזל מיט אַ ברוד טרינקען, לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 10 מינוט. פֿאַר געשמאַק, עס איז דערלויבט צו לייגן 1 צפּ צו מאַדיסאַנאַל טיי. האָניק.

צו מאַכן צימערינג די בלוט גלוקאָוס נידעריקער, איר קענען נוצן דעם רעצעפּט צו צוגרייטן אַ געשמאַק און געזונט דייאַבעטיק פאַרבייַסן: פּעריז (בעסער קאַנד) מוזן זיין געמישט אין אַ בלענדער מיט פריש עפּל זאַפט, אַ קליין קניפּ פון צימערינג איז צוגעגעבן צו די ריזאַלטינג מאַסע, און אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט ווידער. איר קענען נעמען אַזאַ אַ פאַרבייַסן טעגלעך צוליב די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די היילונג געווירץ.

צווישן טרינקען וואָס רעדוצירן בלוט גלוקאָוס, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו מעקסיקאַן טיי. צו צוגרייטן עס, צימערינג סטיקס (3 פּקס. פֿאַר 4 טעפּלעך) זענען צעבראכן אין קליין ברעקלעך, אויסגעגאסן מיט וואַסער, געשיקט צו אַ פּאַמעלעך פייַער, געבראכט צו אַ קאָכן און דאַן אַוועקגענומען פון דער הרובע. גרייט טיי זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר בייַ מינדסטער 15 מינוט - בעשאַס דעם מאָל עס וועט קריגן אַ אָנגענעם רעדיש-ברוין טינט. אויב איר טרינקען אַזאַ אַ טרינקען צו נידעריקער צוקער, לייגן 1 צפּ. לייַם זאַפט פֿאַר געשמאַק.

לויט צו פּאַטיענץ גענומען צימערינג אין סדר צו נידעריקער זייער צוקער לעוועלס, עס איז נוצלעך צו טרינקען אַזוי גערופענע מאַראַנץ וואַסער טעגלעך.1 שטעקן פון צימערינג איז אויסגעגאסן אין 500 מל בוילינג וואַסער, וואַרטן ביז די געמיש איז קולד, לייגן 2 סלייסיז פון מאַראַנץ, גענומען אין דער מאָרגן און אָוונט.

צימערינג אויסצוגן זענען פארקויפט אין פאַרמאַסיז און ספּעשאַלטי סטאָרז. די געווירץ פון די געווירץ אויך קענען צו נוצן אין שטוב קוקינג, עס האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס, דיזיינד צו נידעריקער די גלוקאָוס מדרגה אין דייאַבעטיקס.

וויכטיק: צימערינג אין צוקערקרענק פון ביידע טייפּס קענען זיין צוגעגעבן צו פאַרטיק ערשטער, רגע קאָרסאַז, דיזערץ. אַזוי, דער געווירץ איז גלייַך "פרייַנדלעך" מיט apples, הייַזקע קעז און הינדל. די אָפטקייַט פון אַדמיניסטראַציע און די "דאָוסאַדזש" פון בשמים זאָל זיין דיסקאַסט מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

צימערינג עקסטראַקט איז בנימצא אין דער אַפּטייק.

קליניש ווירקונג

רעכט צו זייַן היילונג פּראָפּערטיעס און אַ מינימום פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, צימערינג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז ביכולת צו מאַכן אַזאַ positive ענדערונגען אין די אַרבעט פון דעם גוף פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק:

פֿאַרבעסערן קוילעלדיק טאָן און פאָרשטעלונג, קאָפּע מיט אַפּאַטי און שוואַכקייַט.
מינאַמייז די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק ספּייקס אין בלוט גלוקאָוס רעכט צו מילז.
עס איז ווערט גענומען געווירץ צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן איז אַ "געטרייַ באַגלייטער" פון צוקערקרענק).
פאַרגרעסערן געוועב סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן.
פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, אָנהייבן דעם נאַטירלעך מעקאַניזאַם פון געזונט וואָג אָנווער (אַביסאַטי איז איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק).
צו פאַרלייגן אַ מאַטאַבאַליזאַם.

זיכערקייט פּריקאָשאַנז

וויאַזוי איז עס צו נעמען צימערינג פֿאַר צוקערקרענק צו נישט בלויז באַקומען אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, אָבער אויך נישט שאַטן דיין גוף? באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס מיט צימערינג הייבט מיט קליין "דאָוסידזשיז" - 1 ג (1/5 צפּ) געווירץ איז צוגעגעבן צו די קיילים. ביסלעכווייַז, אין אַ חודש, די סומע פון דעם ווערטפול פּראָדוקט אין די דיעטע קענען זיין געוואקסן צו 3 ג (נעמען אַ האַלב לעפעלע) פּער טאָג. זינט צימערינג קענען נידעריקער בלוט צוקער, קאַמבאַטינג צוקערקרענק מיט דעם געווירץ זאָל אַרייַננעמען נאָך אַ ספּעציעל דיעטע, ווי געזונט ווי אַ טעגלעך מאָניטאָרינג פון גלוקאָוס.

וויכטיק: די פּינטלעך טעגלעך "דאָזע" פון געווירץ איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער פּאַציענט. ווען גענומען בשמים, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון די דייווערסיטי, שטרענגקייַט פון צוקערקרענק און די קעראַקטעריסטיקס פון דעם פּאַציענט 'ס גוף (די בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס).

עסן צימערינג לאָווערס בלוט צוקער

טראָץ די נוציקייט פון די געווירץ, דאָס איז נישט פּאַסיק פֿאַר אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. וואָס בעסער נישט צו נוצן צימערינג אין שטוב קוקינג? קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון בשמים זענען ווי גייט:

דו זאלסט נישט עסן צימערינג קיילים אַז נידעריקער גלוקאָוס לעוועלס פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען.
דו זאלסט נישט טרינקען קאַקטיילז מיט די דערצו פון דעם געווירץ אויב עס איז אַ ריזיקירן פון אַלערדזשיז.
עס איז בעסער צו אָפּזאָגן צימערינג צו מענטשן מיט אַ געוואקסן טענדענץ צו בלידינגז (מיט אָפט דאָס דיילייץ בלוט).
געווירץ איז נישט צוגעגעבן צו די דיעטע פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך (למשל, יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום).

געווירץ סעלעקציע כּללים

צימערינג איז אָפט צעמישט מיט אן אנדער געווירץ - קאַסיאַ. זיי זענען ענלעך אין טעם און אויסזען, אָבער זייער היילונג פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס בייַטן. אַזוי צו באַקומען טאַקע פאַקטיש צימערינג אַנשטאָט פון אַ ביליק אַנאַלאָג, עס איז בעסער צו קלייַבן געווירץ סטיקס, אלא ווי אַ פאַרטיק פּודער.

זיי זאָל זיין יוואַנלי קאָלירט, האָבן פילע קערלז און ברעכן זיך לייכט. עס איז בעסער צו קויפן צימערינג אין אַ טראַסטיד אָרט, געווירץ סטיקס זענען סטאָרד פֿאַר ניט מער ווי אַ יאָר (אין אַ פֿאַרמאַכט טרוקן קאַנטיינער).

וויכטיק: צי צימערינג העלפּס מיט צוקערקרענק טיפּ 2 דעפּענדס אויף אנדערע קאַמפּאָונאַנץ פון די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון די קרענק. דו זאלסט נישט יבערנעמען אַז רעכט צו זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס, דאָס געווירץ איז אַ פּאַנאַסיאַ וואָס וועט היילן צוקערקרענק אַמאָל און פֿאַר אַלע. דער אָפּטראָג (קאַמפּערד מיט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס) איז בלויז אַן אַגזיליערי מאָס וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילזייַן און אַן נאָך "רעגולאַטאָר" פון גלוקאָוס אין די פּאַציענט 'ס בלוט.