די מערסט עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים
קלאָגינג פון סערעבראַל כלים, דיטיריעריישאַן פון זייער לומען און ילאַסטיסאַטי פירט צו פּראָבלעמס מיט זכּרון, ופמערקזאַמקייט און גייַסטיק אַבילאַטיז. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די סערעבראַל כלים, באַהאַנדלונג פון פאָלק רעמאַדיז וואָס איז באוויליקט דורך דאקטוירים, בלויז מיט פּראַלאָנגד טעראַפּיע וועט לאָזן די פּאַציענט אַליין. און פֿאַר דעם זיי נוצן אַלע בנימצא מעטהאָדס.
אַטהעראָסקלעראָוסיס - ז און וואונדער
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז פארשטאנען צו מיינען שעדיקן צו די וואַסקיאַלער ווענט ווי אַ רעזולטאַט פון דער אַנטוויקלונג פון אַטהעראָמאַטאָוס פּלאַקס. זיי רעפּראַזענץ אַ אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל און אנדערע פראַקשאַנז פון ליפּאָפּראָטעינס.
עס זענען צוויי הויפּט טייפּס פון ליפּאָפּראָטעינס - פּראָטעין קאַמפּאַונדז וואָס אַריבערפירן קאַלעסטעראַל צו די סעליאַלער סטראַקטשערז פון דעם גוף: נידעריק געדיכטקייַט (לדל) און הויך געדיכטקייַט (הדל). אויב אַ הויך מדרגה פון הדל אין די בלוט ינדיקייץ אַ געזונט קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, דעמאָלט אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון לדל איז ינדיקאַטיוו פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען.
די פּראַגרעשאַן פון די קרענק איז קאַנדישאַנאַלי צעטיילט אין דרייַ סטאַגעס: די אַקיומיאַליישאַן פון ליפּיד ספּאַץ, די פאָרמירונג פון פייבראַס פּלאַקס און די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז (טראַמבאָוסאַס, בראָך פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס).
עס זענען פילע סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַטהעראָמאַטאָוס דיפּאַזאַץ. די אַרייַננעמען:
- דזשענדער (מענטשן ליידן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס - 3-4 מאל מער אָפט ווי וואָמען),
- עלטער (מענטשן - פֿון 45 יאָר אַלט, וואָמען - פֿון 55 יאָר אַלט),
- שלעכט עסן כאַבאַץ און אַביסאַטי,
- ינאַקטיוו לייפסטייל
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
- היפּערליפּאָפּראָטעינעמיאַ (לדל - מער ווי 3 ממאָל / ל, גאַנץ קאַלעסטעראַל - מער ווי 5 ממאָל / ל),
- די בייַזייַן פון צוקערקרענק מעלליטוס פון דער ערשטער אָדער רגע טיפּ,
- אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן (בלוט דרוק מער ווי 140/90 מם הג),
- שלעכט געוווינהייטן - סמאָוקינג און אַלקאָהאָל,
- היפּערפיברינאָגענעמיאַ, האָמאָסיסטאָנעעמיאַ און האָמאָסיסטsteinuria,
- היפּאָטהיראָידיסם
- פּאָסטמענאָפּאַוסע.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אין די אָנהייב פון די אַנטוויקלונג פון די קרענק, אַ מענטש קען נישט פילן קיין סימפּטאָמס. בלויז אויב בייַ מינדסטער 50% די אַרטעריע איז קלאָגד מיט אַטהעראָמאַטאָוס דיפּאַזאַץ, די קרענק הייבט צו באַשייַמפּערלעך זיך. פּראָסט סימנים פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ראַגאַרדלאַס פון דעם טיפּ, זענען באטראכט צו זיין:
- נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס אין קורץ-טערמין - ימפּערד רייד, געהער, זעאונג, כעדייקס, קאָפּשווינדל, עפּיסאָדיק פּאַראַליסיס, פּאַרטיייש אָדער גאַנץ אָנווער פון סענסיטיוויטי פון אַ זיכער טייל פון דעם גוף.
- דיסאָרדערס פון גייַסטיק טעטיקייט - דיקריסט סייכל, מעסיק ימפּערמאַנט פון זכּרון, נעבעך נאַכט שלאָפן, דעפּרעסיע, געוואקסן יריטאַבילאַטי.
אַטהעראָסקלעראָסיס אַפעקץ טייל מאָל אַ ספּעציפיש געגנט פון די כלים, כאָטש קאָמפּלעקס פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען זענען מער אָפט.
די קרענק אַפעקץ די אַרטעריעס פון דעם מאַרך, נידעריקער און אויבערשטער יקסטרעמאַטיז, די אַאָרטאַ, בראַטשיאָוספאַליק, רענאַל און קאָראַנערי כלים, אַזוי די קליניש בילד קען זיין אַנדערש.
מעדיסינאַל געוויקסן קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס
מוטער נאַטור האט צוגעגרייט פֿאַר אונדז פילע מאַדיסאַנאַל געוויקסן וואָס העלפֿן נאָרמאַלייז ליפּיד און פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם. די מערסט פאָלקס פאָלק רעמאַדיז זענען דערלאנגט אונטן.
דעקאָקטיאָן פון טיים. דעם עפעקטיוו רעצעפּט העלפּס צו קאָפּע מיט די מאַנאַפעסטיישאַנז פון סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס. אין דערצו, דאָס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון אַ פאַרקלענערן אין מאַרך טעטיקייט, זיקאָרן ימפּערמאַנט און די מאַנאַפעסטיישאַן פון מעשוגאַס. גיסן 1 לעפל אין דעם קאַנטיינער. טרוקן רוי מאַטעריאַלס און גיסן 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער. פֿאַר 1 שעה, די געמיש איז ינסיסטיד, און פילטערד און אויסגעגאסן אין אַ גלאז. אין די יויך איר דאַרפֿן צו לייגן 5 טראפנס פון די זאַפט פון די פאַבריק גאָלדען וואָנצעס. נעמען די פאַרטיק פּראָדוקט 3 מאָל פּער וואָך, די לויף פון באַהאַנדלונג איז 4 חדשים.
ינפיוזשאַן פֿאַר קאַמפּרעסיז. עס איז געמאכט אין דער באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז אין סדר צו באַפרייַען זיך פון ווייטיק, סיזשערז און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, הערבס אַזאַ ווי פּלאַנטאַן, טשאַמאָמילע, סט. יוחנן ס וואָרט, סאַגע און אַ סאַקסעשאַן זענען נוציק. בלומען זענען געמישט אין גלייַך אַמאַונץ, גיסן 1 טבספּ. בוילינג וואַסער 1 טבספּ טרוקן רוי מאַטעריאַלס און באַשטיין.
דערנאָך זיי אַרבעטן לויט די ווייַטערדיק סכעמע:
- לימז זענען געוואשן מיט וועש זייף,
- ייַנוויקלען זיי פון פּיאַטע צו גרוין מיט גאָז דיפּט אין ינפיוזשאַן,
- לימז אלנגעוויקלט מיט קאָמפּרעס פּאַפּיר,
- דעריבער זיי זענען אלנגעוויקלט אין אַ בויגן.
דער געדויער פון טעראַפּיע איז 3 וואָכן. דערצו, די פּראָצעדור איז געפירט אויס צוויי מאָל פּער טאָג. דער קאָמפּרעס איז לינקס פֿאַר 3 שעה, אין וואָס מאָל דער פּאַציענט זאָל רוען.
לויט פילע פּאַציענט באריכטן, אַ צומיש באזירט אויף די געעפנט סאָסנע קאָנעס איז אַ גוט סגולע קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס. צו טאָן דאָס, צייַטיק קאָנעס (20-40 פּקס.) גיסן מאַשקע (1 ל), לאָזן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 30-40 טעג און פילטער. טרינקען די פאַרטיק צומיש פון 1 צפּ. דריי מאָל אַ טאָג איידער מילז. בעסער לייגן עס צו זיס טיי. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 2 חדשים.
פּרעווענטיז די ינפיוזשאַן פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס ינפיוזשאַן פון קראָפּ: 1 טבספּ. קראַשט זאמען מוזן זיין אויסגעגאסן 1 טבספּ. בוילינג וואַסער. גרייט ינפיוזשאַן נעמען 1-2 טבספּ. צוויי מאָל אַ טאָג. עס העלפּס מיט כעדייקס.
אַטהעראָסקלעראָוסיס, ווייד אַראָפּ דורך כייפּערטענשאַן, איז באהאנדלט מיט וואָלנאַץ. צו טאָן דאָס, געהאַקט ניסלעך זענען גענומען מיט האָניק ביי 100 ג פּער טאָג. די ערשט דאָוסאַדזש איז 3 ניסלעך. דער קורס פון טעראַפּיע איז 45 טעג.
פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן פיש בוימל און לינסיד ייל רייַך אין פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אָמעגאַ -3,6,9. זיי ינכיבאַט פּלאַטעלעט אַגגרעגאַטיאָן און נידעריקער לדל.
קנאָבל און ציבעלע אין דעם קאַמף קעגן קאַלעסטעראַל פּלאַקס
אויב עס זענען ריזיקירן סיבות, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן קנאָבל און אַניאַנז צו דיין דיעטע - נס וועדזשטאַבאַלז וואָס פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, אַרייַנגערעכנט אַטעראָוסקלעראָוסיס.
רוי קנאָבל כּולל מינעראַל סאָלץ, שוגערז, וויטאַמינס (A, C, גרופּע ב) און יקערדיק ייל (וואַלאַטאַל און אַלליסין). זיין וווילטויק ווירקונג אויף בלוט כלים איז פֿאַרבונדן מיט פּראָפּערטיעס אַזאַ ווי בלוט טינינג און נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט דרוק.
פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, קנאָבל צומיש איז מערסט אָפט געניצט. די מעדיצין קלעאַנסעס די אַרטעריעס, ימפּרוווז זייער ילאַסטיסאַטי און האט אַ וואַזאָדילאַטינג ווירקונג. צו קאָכן עס, איר דאַרפֿן צו גיסן 250 ג פון פיינלי געהאַקט קנאָבל 1 ליטער מאַשקע. דער געמיש סטייז אין אַ קיל פינצטער אָרט פֿאַר דרייַ וואָכן.
דערנאָך די כאָוממייד צומיש איז געפילטערט און גענומען מיט מילך אָדער וואַסער לויט די פאלגענדע סכעמע:
- 1 טאָג - 1 קאַפּ פון מעדיצין.
- 2-25 טאָג - 2-25 טראפנס.
- 26-30 טאָג - 25 טראפנס.
- 31 טעג און סאַבסאַקוואַנט טעג - דאָוסאַדזש אין דיקריסינג סדר.
אָניאָנס - אַ שפּייַכלער פון נאַטירלעך פיברע, שפּור עלעמענטן, אָרגאַניק אַסאַדז, פּעקטין און וויטאַמינס (א, C, E, גרופּע ב). צווישן די נוציק פּראָפּערטיעס פון דעם פאַבריק, פיטאָנסידידאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטהעלמינטהיק, ימיונאָמאָדולאַטינג, עטק.
ציבעלע-באזירט דרוגס זענען געניצט צו פאַרגרעסערן בלוט דרוק אין אַרטעריאַל כייפּאָוטענשאַן. די בייַזייַן פון קעראַטין און אייַזן פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַנעמיאַ און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די העמאַטאָפּאָיעטיק סיסטעם.
ציבעלע כאַסק זענען אָפט געניצט צו פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס. עס זענען עטלעכע וועגן צו נעמען עס.
איך אופֿן. פֿאַר 1 סערווינג מעדיצין, 20 טראפנס צומיש פון ציבעלע שאָלעכץ און 1 לעפל. זונרויז בוימל. די קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין ונ דורך געמישט און גענומען דריי מאָל פּער טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז. דער געדויער פון טעראַפּיע איז 2 וואָכן, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו אָבסערווירן אַ ברעכן פון 10 טעג.
II אופֿן. מיט אַטעראָוסקלעראָטיש האַרץ קרענק, באַהאַנדלונג מיט אַזאַ אַ פאָלק סגולע איז עפעקטיוו ווייַל העלפּס צו קאָפּע מיט ווייטיק. פֿאַר דעם, 1 לעפל איז אויסגעגאסן אין דעם קאַנטיינער. ציבעלע שאָלעכץ און יעראָו, 0.5 טבספּ יעדער האָרסעטאַיל פון פעלד און כאָטאָרן בלומען. דער געמיש איז אויסגעגאסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 15 מינוט אויף נידעריק היץ. ווען דער יויך קולז, עס איז געפילטערט און 200 מל בוילד וואַסער איז צוגעגעבן. די מעדיצין איז שיקער אין 3 טבספּ. דריי מאָל אַ טאָג 20 מינוט איידער די מאָלצייַט.
דער געדויער פון די לויף פון טעראַפּיע וועריז 7-10 טעג.
רויט און ווייַס ווייַן - היילונג פּראָפּערטיעס
אַלעמען ווייסט אַז אַלקאָהאָל זידלען ינקריסאַז די ריזיקירן פון מאַך, האַרץ אַטאַק, אַטעראָוסקלעראָוסיס, קאָראַנערי האַרץ קרענק און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פֿאַרבונדן מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
טראָץ דעם פאַקט, די פאַרהיטונג פון דעפּאַזישאַן פון אַטהעראָמאַטאָוס פּלאַק כולל די ינטייק פון טרוקן רויט און ווייַס ווייַן. פילע פרעמד און דינער שטודיום באַשטעטיקן אַז מעסיק אַלקאָהאָל ינטייק פייוועראַבלי אַפעקץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון קאָראַנערי האַרץ קרענק און אַטעראָוסקלעראָוסיס.
די טרינקען כּולל קאַטעטשינס און פלאַוואָנאָידס, וואָס ברעכן אַראָפּ און קעמפן די דעפּאַזישאַן פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל. אין דערצו, ווייַן ינקריסיז די קאַנסאַנטריישאַן פון HDL אין די בלוט, וואָס קלעאַנסעס בלוט כלים און ראַדוסאַז בלוט קאָואַגיאַליישאַן. די פּאָליפענאָלס פאָרשטעלן אין דעם זאַץ האָבן אַן אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג, אַזוי גענומען אַ טרינקען פּריווענץ די אַקסאַדיישאַן פון קאַלעסטעראַל און שעדיקן צו אַרטעריעס.
די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פֿאַר טרינקט איז 50 מל. עס איז קעדייַיק צו טרינקען ווייַן בעשאַס לאָנטש אָדער מיטאָג. דער קורס פון טעראַפּיע אַוורידזשיז 2-3 וואָכן.
אָפט מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַ געווירציק טרינקען באזירט אויף רויט טרוקן ווייַן איז גענומען, וואָס כולל אַ קניפּ פון קלאָוועס, ינגבער, קאַרדאַמאָם און מושקאַט. 0.5 צפּ איז אויך צוגעגעבן. פּינטעלע פון מאַראַנץ און צימערינג, 0.5 טבספּ. צוקער סירעפּ. דער געמיש איז ונ דורך געמישט, עס איז גענומען 1 טבספּ. צוויי מאָל פּער טאָג.
פילע פראנצויזיש דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נוצן די פאלגענדע רעצעפּט: 0.6 ליטער ווייַס ווייַן זאָל זיין קאַמביינד מיט 100 מל פליסיק האָניק און 100 ג געהאַקט ציבעלע.
די געצייַג איז ינפיוזד פֿאַר 1 טאָג, עס איז גענומען אין 3 טבספּ. אַ טאָג איידער מילז.
הירודאָטהעראַפּי און מאַסאַזש פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס
אין אַדישאַן צו דיעטע, גענומען ליפּיד-לאָוערינג פּילז און שפּילן ספּאָרט, פּאַטיענץ ריזאָרט צו אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג מעטהאָדס. א פאָלקס טעכניק איז הירודאָטהעראַפּי - באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז מיט די הילף פון מעדיציניש ליטשיז.
די טעראַפּיוטיק ווירקונג איז אַטשיווד רעכט צו דעם פאַקט אַז ליטשיז, בייטינג די הויט, אַרייַנשפּריצן בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ וואָס האָבן אַ וואַזאָדילאַטינג און אַנטיספּאַסמאָדיק פאַרמאָג.
די בייַזייַן פון הירודין אין די מיוקאַס העלפּס צו רעדוצירן בלוט קלאַטינג און טינינג עס. הירודין העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט שטראָם אין קליין כלים און קאַפּאַלעריז.
הירודאָטהעראַפּי איז פּריסקרייבד ניט בלויז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס, אָבער אויך פֿאַר כייפּאַקסיאַ, געשווילעכץ פון די געוועבן און די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ. אַזאַ פּראָוסידזשערז וועט פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, רייניקן בלוט כלים און עלימינירן ווייטיק.
אָבער, זיי זענען פאַרבאָטן צו פאָרן אין אַזאַ קאַסעס:
- שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן צייט
- טענדענץ צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
- די בייַזייַן פון מאַליגנאַנט טומאָרס,
- אַנעמיאַ און העמאָפיליאַ,
- אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן
- ינדזשעריז
- לעצטע כירורגיע
- קינדער און עלטער
- 3-4 טעג איידער און נאָך צייַט.
פילע מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס אין די נידעריקער ענדגליד מיט מאַסאַזש. דאָס איז אַ גרויס וועג צו אַנטקעגנשטעלנ אַטהעראָמאַטאָוס פּלאַקס און פאַרמייַדן זייער נייַע אויסזען. די פאלגענדע זענען אַלגעמיינע גיידליינז:
- מאַסאַזש פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די סערעבראַל כלים איז געפירט אויס בלויז אין די רוקנביין שטעלע, ווען דער פּאַציענט איז גאָר רילאַקסט.
- מאַניפּיאַליישאַנז זענען געפירט אויס, סטאַרטינג פון די פֿיס, ביסלעכווייַז מאָווינג צו די נידעריקער פוס און דיך.
- מאַסאַזש מווומאַנץ זאָל נישט גרונט קיין ומבאַקוועמקייַט.
- ספּעציעל מאַסאַזשינג די פֿיס, ספּעציעל אָינטמענץ זענען געניצט צו באַפרייַען געשווילעכץ און אָנצינדונג.
- אויב דער פּאַציענט האט אַ אַוואַנסירטע בינע פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, די מאַסאַזש פּראָצעדור איז געפירט אויס 3-4 מאל פּער טאָג פֿאַר 10 מינוט.
עס איז ווערט געדענקען אַז אַטעראָוסקלעראָוסיס איז אַ ערנסט קרענק, די מאָרטאַליטי קורס פון וואָס בלייבט אויף אַ הויך מדרגה. דעריבער, ווען דער ערשטער סימפּטאָמס דערשייַנען, איר מוזן באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. בלויז אַ מומכע קענען פאָרשרייַבן עפעקטיוו מעדאַקיישאַנז, באַראַטנ זיך וועגן דיעטע עסנוואַרג און גענומען פאָלק רעמאַדיז.
אַלטערנאַטיווע מעטהאָדס פון טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען דיסקאַסט אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
איז עס מעגלעך צו נוצן פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס
צו טאָג, פילע רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין זענען דערלאנגט, דיזיינד צו באַפרייַען מענטשהייט פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. מיט זייער הילף, סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַטעראָוסקלעראָטיק שעדיקן צו די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, קאָראַנערי אַרטעריעס פון די האַרץ און אנדערע לאָוקאַלאַזיישאַנז פון די קרענק זענען באהאנדלט. די הויפּט אָנעס זענען גאַנץ פּשוט, פֿאַר זייער פּראָדוצירן איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט אין זוכן פֿאַר ינגרידיאַנץ, און אויך האָבן גרויס פינאַנציעל קאָס. רובֿ פון די רעסאַפּיז זענען בארעכטיגט צו יעדער מענטש וואָס וויל צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט.
פארשטייערס פון באַאַמטער מעדיצין גלויבן אַז פאָלק רעמאַדיז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג בלויז קעגן דעם הינטערגרונט פון מעדיצין טעראַפּיע. איידער די באַהאַנדלונג מיט הערבס אָדער אנדערע ניט-בעקאַבאָלעדיק פאָלק מעטהאָדס, די פּאַטיענץ דאַרפֿן צו מקיים אַ נומער פון באדינגונגען:
- איר קענען אָנהייבן אַן אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ מומכע,
- מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אויף געוויקסן,
- דורכגיין די נייטיק דורכקוק צו באַקומען אַ גאַנץ בילד פון דיין געזונט צושטאַנד,
- אויב איר נעמען מעדאַקיישאַנז, געפֿינען זיך ווי זיי קענען ינטעראַקט מיט אַנקאַנווענשאַנאַל דרוגס
אָפּגעלאָזן די פּשוט כּללים קענען גרונט ערנסט שעדיקן צו דיין גוף. מיט יחיד ינטאַלעראַנס צו זיכער קאַמפּאָונאַנץ פון אָלטערנאַטיוו רעסאַפּיז, די אַנטוויקלונג פון שטרענג אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אַרויף צו אַנאַפאַלאַקטיק קלאַפּ, איז מעגלעך.
TOP 7 פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס
איידער טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פאָלק רעמאַדיז, איר זאָל געפֿינען וואָס פון זיי זענען מערסט עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג דעם ווייטיק. ביז אַהער, אַ ראַנג איז געווען צונויפגעשטעלט פון אַנקאַנווענשאַנאַל דרוגס וואָס האָבן די מאַקסימום טעראַפּיוטיק ווירקונג אין באַציונג צו אַטעראָוסקלעראָוסיס. צום מערסטן, זיי זענען רעפּריזענטיד דורך דעקאָקטיאָנס און טינגקטשערז פון געוויקסן.
קנאָבל צומיש
צומיש, וואָס איז געמאכט פון קנאָבל, איז אַ דערקענט פאָלק מעדיצין פֿאַר קלענזינג בלוט כלים אין אַטעראָוסקלעראָוסיס. די היילונג פּראָפּערטיעס פון דעם פאַבריק זענען געווען באַוווסט זינט דער צייט פון ווייַט אָוועס. נוציק קאַמפּאָונאַנץ פון קנאָבל זאַפט האָבן אַ רילאַקסינג ווירקונג אויף די ווענט פון די וואַסקיאַלער בעט, און דערמיט קאַנטריביוץ צו די יקספּאַנשאַן פון זיין לומען. עס איז אַ פאָלקס מיינונג אַז מיט די הילף פון קנאָבל איר קענען גאָר באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ, צוריקקומען די וואַסקיאַלער וואַנט צו אַ געזונט אויסזען.
די מערסט פאָלקס פאָלק רעצעפּט פֿאַר קנאָבל צומיש פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס איז גאַנץ פּשוט. צו מאַכן עס, איר דאַרפֿן וועגן 250 גראַמז פון פּילד קנאָבל קלאָוועס, וואָס מוזן זיין געבראכט צו אַ שוועמל שטאַט. דערנאָך די ריזאַלטינג סלערי איז אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון פּיוראַפייד עסן אַלקאָהאָל מיט אַ שטאַרקייט פון 40 דיגריז אָדער מאַשקע. דערנאָך, אַ געמיש פון אַלקאָהאָל און קנאָבל זאָל זיין שטעלן אין אַ טונקל קיל פּלאַץ פֿאַר 21 טעג. נאָך דעם מאָל די געמיש איז סקוויזד און פילטערד. נעמען די צומיש ין, סטאַרטינג מיט איין קאַפּ, די סומע פון וואָס איז געוואקסן אין פּראָפּאָרציע צו די טעג פון אַרייַנטרעטן. דערגרייכן 25 טראפנס, אָנהייב די קאָונטדאָוון.
עס איז ניט קעדייַיק צו נוצן דעם מעדיצין אין זיין ריין פאָרעם, עס איז בעסטער צו לייגן עס צו ריין וואַסער.
פלאַקס סיד און אָיל
טראַדיציאָנעל כילערז רעקאָמענדירן צו נוצן פלאַקסיד און בוימל פון עס אין דעם קאַמף קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס. פלאַקס איז לאַנג געווען באַוווסט ווי אַ פאַרלאָזלעך אַנטי-אַטהעראָסקלעראָטיק אַגענט. בראָטהס און טינגקטשערז קענען זיין געמאכט פון זאמען, און בוימל קענען זיין געוויינט פֿאַר סאָוס סאַלאַדס אָדער גענומען באַל-פּע איין לעפעלע אויף אַ ליידיק מאָגן.
עס איז בעסטער צו נוצן סיזאַנאַל וועדזשטאַבאַלז צו מאַכן סאַלאַדס מיט פלאַקסיד סאָוס. אין די זומער, דאָס זענען קיוקאַמערז, טאַמאַטאָוז, גלאָק פּעפּערז, אַניאַנז, הערבס, שפּינאַט. אין ווינטער עס איז מער, בעעטראָאָט, ווייַס קרויט, רעטעך. אין אַדישאַן צו בוימל, פלאַקסיד קענען זיין מוסיף צו דעם סאָוס.
ינגבער וואָרצל
ינגבער וואָרצל איז אן אנדער פאָלק סגולע פֿאַר אַטהעראָסקלעראָוסיס וואָס איז טעסטעד דורך מער ווי איין דור, וואָס איז רעקאַמענדיד דורך אנהענגערס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין. ינגבער האט ווערן וויידלי געניצט אין פאָלק מעדיצין רעכט צו זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס. די פאַבריק האט היפּאָליפּידעמיק טעטיקייט, כּולל קאַמפּאָונאַנץ וואָס האָבן אַ פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג אויף די ינער ונטערשלאַק פון די וואַסקיאַלער בעט און אַרטעריאַל וואַנט ווי אַ גאַנץ, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.
ינגבער וואָרצל קענען זיין געוויינט ביידע פריש און דאַר. עס איז צוגעגעבן צו טיז, סאַלאַדס, ערשטער און רגע קאָרסאַז. איר קענען עסן זויער ינגבער. אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז דעם פאַבריק איז אַנדיזייראַבאַל פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען, ווי געזונט ווי פֿאַר מענטשן וואָס האָבן אַ הויך אַסידאַטי פון די מאָגן זאַפט אָדער ליידן פון ולסעראַטיווע ליזשאַנז פון די דיגעסטיווע שעטעך.
קנאָבל און לימענע
אן אנדער פּראָווען פאָלק סגולע פֿאַר אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ געמיש פון בוימל און קנאָבל. צו טאָן דאָס, געבן דעם קאָפּ פון קנאָבל אַ שוועמל שטאַט און גיסן אַ גלאז פון זונרויז זוימען בוימל. די ריזאַלטינג געמיש איז געשטעלט אין אַ קאַלט אָרט פֿאַר איין טאָג.
אַרייַנטרעטן זאָל זיין געפירט אויס סיימאַלטייניאַסלי מיט לימענע זאַפט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. טיפּיקאַללי, בעקאַבאָלעדיק כילערז רעקאָמענדירן צו טרינקען איין לעפעלע פון דעם און דאָס 3 מאל פּער טאָג. די לויף פון אַרייַנטרעטן זאָל געדויערן לפּחות 90 טעג. עס איז קעדייַיק צו נוצן די מאַדיסאַנאַל געמיש 40 מינוט איידער עסן.
צימערינג מיט האָניק
די קאָמבינאַציע פון די פּראָדוקטן איז נישט בלויז געזונט, אָבער אויך געשמאַק. דער האָניק-צימערינג געמיש האט די פיייקייט ניט בלויז צו בינדן פריי קאַלעסטעראַל, אָבער אויך צו ברעכן אַראָפּ ליפּיד דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון אַרטעריעס אַפעקטאַד דורך אַטעראָוסקלעראָוסיס.
די וווילטויק סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין די פּראָדוקטן האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די רהעאָלאָגיקאַל פּראָפּערטיעס פון בלוט - עס ווערט מער פליסיק, וואָס ימפּרוווז זייַן פלוידאַטי צוזאמען די וואַסקיאַלער טרונקס.
צו צוגרייטן אַ היילונג פּאַפּ, איר מוזן קויפן צימערינג סטיקס, וואָס זאָל זיין קראַשט צו אַ פיינלי צעטיילט שטאַט. דער האָניק איז בעסטער אויסדערוויילט פליסיק קאָנסיסטענסי (פֿאַר בייַשפּיל מאי). צו ופהיטן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון צימערינג - האָניק געמיש, עס איז דיזייראַבאַל צו צוגרייטן עס אין קליין קוואַנטאַטיז.
טראַדיציאָנעל כילערז רעקאָמענדירן קאַנסומינג ניט מער ווי 2 פאַרבייַסן ספּונז פון מאַקאַראָנען פּער טאָג און טרינקען עס מיט אַ גלאז פון וואַסער.
ים קאַלע (פּודער)
לאַמינאַריאַ אָדער יאַמ - גראָז איז אן אנדער עפעקטיוו פאָלק סגולע וואָס איז געניצט ניט בלויז פֿאַר באַהאַנדלונג, אָבער אויך פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז צו נוצן דעם יאַמ - גראָז אין די פאָרעם פון אַ פּודער, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אָדער געמאכט ינדיפּענדאַנטלי.
צו מאַכן די פּודער, איר דאַרפֿן צו צושטעלן אַרויף מיט פריש קעלפּ בלעטער, וואָס מוזן זיין דאַר און ערד צו פּודער. איר קענען גיין די סימפּלער וועג - קויפן אין דער אַפּטייק שוין דאַר יאַמ - גראָז, די בלעטער זענען גרינג צו ברענגען צו די קאָנסיסטענסי פון די פּודער. טראַדיציאָנעל כילערז רעקאָמענדירן צו נעמען טעגלעך האַלב אַ לעפעלע פון יאַמ-גראָז פּודער, געוואשן אַראָפּ מיט וואַסער אָדער צוגעגעבן צו סאַלאַדס, סופּס.
צומיש פון כאָטאָרן בלומען
די צומיש געמאכט פון ינפלאָרעססענסעס פון כאָטאָרן וועט העלפֿן צו קעמפן אַטעראָוסקלעראָוסיס. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן איין גלאז פון פּיוראַפייד אַלקאָהאָל אָדער מאַשקע, און 5 טייבאַלספּונז פון פריש אָדער דאַר בלומען פון דעם פאַבריק. נאָך מיקסינג אַלע קאַמפּאָונאַנץ, די מעדיצין מוזן זיין שטעלן אין אַ טונקל קיל פּלאַץ ווו עס וועט זיין ינפיוזד פֿאַר 10 טעג.
צו מאַכן די צומיש ווי נוציק ווי מעגלעך, די קאַנטיינער מיט אים מוזן זיין אויפגעטרייסלט יעדער טאָג.
הערבס פֿאַר רייניקונג כלים
ערבאַל מעדיצין פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס איז אן אנדער עפעקטיוו סגולע. מיט דער הילף פון מאַדיסאַנאַל הערבס, עס מיינט מעגלעך צו רייניקן און פארשטארקן כלים דאַמידזשד דורך אַטעראָוסקלעראָוסיס. פֿאַר דעם, פאַרשידן מאַדיסאַנאַל געוויקסן זענען געניצט ביידע ינדיפּענדאַנטלי און אין די פאָרעם פון פיז.
די נוצן פון דעם קרייַטעכץ פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס האט אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף די אַפעקטאַד כלים. די פאַבריק האט אַ רילאַקסינג ווירקונג אויף די מוסקל שיכטע פון די ווענט פון די אַרטעריעס, וואָס פירן צו זייער יקספּאַנשאַן, ימפּרוווד בלוט לויפן. רעכט צו דעם פאַקט אַז טיים האט אַ פּראַנאַונסט וואַסאָדילאַטינג ווירקונג, טעגלעך ינטייק איז אַנדיזייראַבאַל.
עס איז אָפּטימאַל צו נעמען די ינפיוזשאַן פון דעם קרייַטעכץ אַמאָל יעדער דריי טעג. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו גיסן 450 מל בוילינג וואַסער איבער איין לעפל פון דאַר טיים און באַשטיין פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה אין אַ ענג פֿאַרמאַכט קאַנטיינער. נעמען 1/3 טעפּל אין דער מאָרגן, אין לאָנטש און אין די אָוונט איידער עסן.
סאָסנע נעעדלעס
אַ דעקאָקטיאָן פון סיבעריאַן סאָסנע נעעדלעס איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו אָלטערנאַטיוו מעדאַסאַנז פֿאַר פייטינג אַטעראָוסקלעראָוסאַס אַרטעריעס פון די נידעריקער ענדגליד. צו מאַכן עס, איר דאַרפֿן צו מישן 80 גראַמז פון געהאַקט סאָסנע נעעדלעס, 30 גראַמז פון דאַר ראָסשיפּס, 10 גראַמז פון ציבעלע שאָלעכץ. דערנאָך, לייגן 4 טעפּלעך וואַסער צו די געמיש פון טרוקן קאַמפּאָונאַנץ, שטעלן אויף גאַז און קאָכן אַ פערטל פון אַ שעה.
נאָך דעם, טייטלי פֿאַרמאַכט קאַנטיינערז מיט הייס יויך זאָל זיין אלנגעוויקלט אין טרוקן היץ און שטעלן אין אַ טונקל אָרט, פּרעפעראַבלי בייַ נאַכט. אין דער מאָרגן, שפּאַנונג די מעדיצין דורך טשעעסעקלאָטה און פאַרנוצן איבער דעם טאָג. צו דערגרייכן די געהעריק ווירקונג, באַהאַנדלונג מיט שמאַכטן נעעדלעס זאָל זיין פארבליבן אין מינדסטער זעקס חדשים.
דאַנדעליאָן רוץ
די דרוק מעדיע וואָס ספּעשאַלייזיז אין די ויסגאַבע פון רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיסינע איז ווייגלי אַדווייזד צו פּרובירן אַן אַנקאַנווענשאַנאַל סגולע וואָס קען באַפרייַען אַטעראָוסקלעראָוסיס. דער סגולע איז דאַנדאַלייאַן וואָרצל. די רייזאָומז פון דעם פאַבריק, ווען ינדזשעסטאַד, ביישטייערן צו לאָוערינג סערום קאַלעסטעראַל לעוועלס.
צו פילן די טעראַפּיוטיק ווירקונג פון די וואָרצל סיסטעם פון דאַנדאַלייאַן, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן אַ טעגלעך לעפעלע פון פּודער פון דאַר רייזאָום טעגלעך מיט אַ גלאז פון וואַסער איידער איינער פון די טעגלעך מילז. פּאַטיענץ ניצן דעם סגולע סאַבדזשעקטיוולי טאָן אַ פֿאַרבעסערונג אין וווילזייַן נאָך 2 חדשים פון די אָנהייב פון דעם קורס, וואָס איז רעקאַמענדיד צו פאָרזעצן ביז זעקס חדשים.
רויט קלאָווער
א לאָנקע פאַבריק גערופֿן רויט קלאָווער איז גערופן צו העלפן אין דעם קאַמף קעגן די קרענק, די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס האָבן שוין באַוווסט זינט די אור אַלטע צייטן.
טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז טרינקט ינפיוזשאַן קלאָווער איבער דעם טאָג אַנשטאָט פון טרינקען. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו נעמען צוויי טוץ פאַבריק בלומען און גיסן פיר ברילן פון בוילינג וואַסער. באַשטיין די מעדיצין פֿאַר אַ האַלב שעה.
ינפלאָרעססענסעס פון די פאַבריק זענען אויך צוגעגעבן צו סופּס אָדער געוויינט אין דער צוגרייטונג פון סאַלאַדס.
צומיש געמאכט פון די פירות פון דעם פאַבריק איז אַ פּראָווען פאָלק סגולע וואָס העלפּס אין דעם קאַמף קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס.
צו צוגרייטן די מעדיצין, איר דאַרפֿן 100 גראַמז פון פריש פרוכט, וואָס מוזן זיין קראַשט ערשטער. דערנאָך שטעלן די ראָסעהיפּ אין אַ ריין קאַנטיינער, גיסן 400 מל פון פּיוראַפייד עטאַל אַלקאָהאָל. דער קאַנטיינער מיט מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַן איז אַוועקגענומען פֿאַר 15 טעג אין אַ טונקל, קיל פּלאַץ און אויפגעטרייסלט טעגלעך.
25 טראפנס פון אַלקאָהאָליקער צומיש פון רויז היפּס זאָל זיין קאַנסומד טעגלעך.
סאָפאָראַ יאַפּאַניש
סאָפאָראַ דזשאַפּאַניקאַ איז אַ בוים-ווי פאַבריק וואָס געהערט צו די לעגיום משפּחה. פֿאַר דער צוגרייטונג פון אָלטערנאַטיוו רפואות, אַלע טיילן פון דער פאַבריק זענען געניצט. רעכט צו זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס, יאַפּאַניש סאָפאָראַ האט פּראָווען זיך אין די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק ליזשאַנז פון אַרטעריעס. דאָס קאַנטריביוץ צו די פֿאַרבעסערונג פון די שטאַט פון די וואַסקיאַלער וואַנט, דיסאַלושאַן פון ליפּיד דיפּאַזאַץ ין די כלים, סטייבאַלאַזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּיד און קאַרבאָוכיידרייט.
צו צוגרייטן די טרונק, 1 קג פון שוין דאַר יאַפּאַניש סאָפאָראַ בעבל איז דארף. די פירות זענען געהאַקט און אויסגעגאסן מיט 1 ל עטאַל אַלקאָהאָל מיט אַ שטאַרקייט פון בייַ מינדסטער 60 דיגריז. א קאַנטיינער מיט צומיש פֿאַר 2 וואָכן איז געשטעלט אין אַ טונקל אָרט און אויפגעטרייסלט טעגלעך. אויף די 15 טאָג, די מעדיצין איז געפילטערט דורך טשעעסעקלאָטה - עס איז גרייט פֿאַר נוצן. יאַפּאַניש סאָפאָראַ זאָל זיין גענומען 3 מאל פּער טאָג, 10 טראפנס נאָך אַ מאָלצייַט.
דער קורס פון באַהאַנדלונג איז איין חודש. אין מינדסטער דריי קאָרסאַז פון טעראַפּיע מוזן זיין געענדיקט אין אַ יאָר.
ערבאַל פיז
אין דערצו צו ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון איין-קאָמפּאָנענט, הערבס זענען זייער עפעקטיוו פֿאַר קאַלעקטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס. עס זענען אַ פּלאַץ פון פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר דער צוגרייטונג פון מולטיקאָמפּאָנענט דרוגס. די קאַמבאַניישאַנז פון ערבאַל געוויקסן אַרייַנגערעכנט אין די היילונג פיז קענען זיין וועריד.
מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַ ערבאַל געמיש פון יאַרראָוו בלעטער, מיסטלעטאָע, פעלד האָרסעטאַיל און כאָטאָרן פרוכט איז ארבעטן געזונט. איר קענען פּרובירן אַ קאָמבינאַציע פון דאָגראָסע, קראָפּעווע, זיס קלאָווער, מאַלענע ספּראַוץ, ינפלאָרעססענסעס פון קעסט. אין סדר צו באַפרייַען זיך פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ערבאַל פּרעפּעריישאַנז זענען ברוד און קאַנסומד אַנשטאָט פון טיז טעגלעך פֿאַר אַ חודש מיט אַ צוויי-וואָך ברעכן. דערנאָך די קורס איז ריפּיטיד.
אנדערע מעטהאָדס פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיצין
אין אַדישאַן צו די באַהאַנדלונג מיט פאָלק דרוגס צוגעגרייט אויף דער באזע פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן, אָלטערנאַטיוו מעדיצין אָפפערס פילע מער רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון בלוט כלים. עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז פֿאַר לאָוערינג סערום קאַלעסטעראַל און טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס און פּרעווענטינג די פאָרמירונג פון פּלאַקס אין בלוט כלים זענען פּראָפּאָליס צומיש, און אַ ביקיפּינג פּראָדוקט אַזאַ ווי האָניק. רייניקונג פון וועססעל קענען זיין געטאן מיט סאָדע מיט די דערצו פון האָניק. דער געמיש איז גענומען באַל-פּע דורך אַ לעפעלע טעגלעך, געוואשן אַראָפּ מיט וואַסער. די לויף פון אַרייַנטרעטן איז איין חודש.
זאַפט טעראַפּיע
לעצטנס, אַזאַ אַ מעטאָד פון ניט-בעקאַבאָלעדיק באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס ווי זאַפט טעראַפּיע איז גיינינג מער און מער פּאָפּולאַריטעט. פֿאַר דער צוגרייטונג פון מעדיסינאַל דזשוסאַז, פאָלק עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן פּראָדוקטן וואָס זענען אַ נאַטירלעך שפּייַכלער פון פאַליק זויער, פּעקטין, פּאַטאַסיאַם, טשאָלינע. דאָס איז די סאַבסטאַנסאַז וואָס אַדווערסלי ווירקן די שטאַט פון די וואַסקיאַלער ווענט.
צו פאַרהיטן אָדער פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון קיין אָרט, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן די פאלגענדע פּראָדוקטן פֿאַר דער צוגרייטונג פון פרעשלי סקוויזד נאַטירלעך דזשוסאַז:
- שפּינאַט
- מער
- סעלדעריי וואָרצל אָדער פּעטרעשקע,
- לעמאַנז
- שוואַרץ און רויט קורראַנץ,
- פריש קיוקאַמערז
- ביץ
- רעטעך
כּדי די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט די דזשוסאַז איז נישט בלויז געשמאַק, אָבער אויך עפעקטיוו, עס איז נייטיק צו אַדכיר צו עטלעכע כּללים. פֿאַר דזשוסאַז, איר דאַרפֿן צו קלייַבן בלויז פריש פירות, וועדזשטאַבאַלז, בעריז, גרינז. איר דאַרפֿן צו טרינקען דעם זאַפט מיד נאָך דרינגלעך, אַנדערש רובֿ פון די נוטריאַנץ וועט פאַרפוילן און די טעראַפּיוטיק ווירקונג וועט נישט זיין אַטשיווד.
ליטש טרעאַטמענט
אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, וואָס געפֿינט דורך אָלטערנאַטיוו מעדיצין, איז הירודאָטהעראַפּי. ליטש טעראַפּיע איז געקומען צו אונדז זינט אלטע צייטן. די עסאַנס פון דעם אופֿן איז אַז, צוזאַמען מיט די בייסן פון די פּעראַסייץ, אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסיז אַרייַן די בלאַדסטרים, וואָס האָבן אַ וואַזאָדילאַטינג און בלוט-טינינג ווירקונג. די ווירקונג איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסאַס אַרטעריעס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, ווען זייער מאַסיוו ליזשאַן איז באמערקט.
באַהאַנדלונג מיט ליטשיז זאָל זיין געפירט בלויז דורך אַ ספּעשאַלי טריינד מענטש - אַ הירודאָטהעראַפּיסט. די באַהאַנדלונג פּראָצעדור יוזשאַוואַלי געדויערט 15-25 מינוט. די טעראַפּיוטיק ווירקונג דעוועלאָפּס שוין 5 מינוט נאָך דעם אָנהייב פון קאָנטאַקט צווישן די אָרגאַניזאַמז פון ליטשיז און יומאַנז און לאַסץ נאָך אַ טאָג נאָך די טערמאַניישאַן פון די פּראָצעדור. צו דערגרייכן די געהעריק ווירקונג, דער פּאַציענט דאַרף אַנדערגאָו וועגן 10 הירודאָטהעראַפּי סעשאַנז.
קאַמפּרעסיז און אָילס
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, לאָוקאַלייזד אין די אַרטעריעס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, טראדיציאנעלן מעדיצין רעקאַמענדז די נוצן פון קאַמפּרעסיז און אָילס. צו רעדוצירן ווייטיק און געשווילעכץ אין די לעגס, איר קענען פּרובירן צו מאַכן אַ קאָמפּרעס פֿון די ינפיוזשאַן פון מאַדיסאַנאַל הערבס. די ינפיוזשאַן איז צוגעגרייט פון סאַגע, שטריקל, פּלאַנטאַן, טשאַמאָמילע. איידער אַפּלייינג אַ קאָמפּרעס, עס איז נייטיק צו סטרעטש די אַפעקטאַד ענדגליד רעכט. דאָס איז געטאן אין סדר צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די אויבנאויפיקער און טיף לייַערס פון די הויט.
דערנאָך, אין אַ ינפיוזשאַן פון מעדיסינאַל הערבס, וואָס האט אַ גוף טעמפּעראַטור, עס איז נייטיק צו שטעלן אַ שטיק פון גאָז. נאָך גענוג סאַטשערייטאַד מיט די מעדיצין, עס זאָל זיין אַ ביסל סקוויזד און געשטעלט אויף די אַפעקטאַד געגנט, באדעקט מיט אַ קלינג פילם אויף שפּיץ. אויף שפּיץ פון עס, עס איז דיזייראַבאַל צו ייַנוויקלען אַ ענדגליד אין אַ פאַרדעקן. צו דערגרייכן אַ גוט ווירקונג, טעראַפּיוטיק קאַמפּרעסיז זענען בעסטער געווענדט אין דער מאָרגן און איידער בעדטיים. האַלטן ויסשטעלן פֿאַר 20-30 מינוט.
אין דערצו צו קאַמפּרעסיז, פאַרשידן אָילס קענען זיין ראַבד אין די אַפעקטאַד לימז. פֿאַר דעם צוועק, פלאַקסיד, מאַסלינע אָדער קאַרש זוימען בוימל איז פּאַסיק. איידער די פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו וואַשן און טרוקן די אַפּלאַקיישאַן געגנט ונ דורך. די בוימל זאָל זיין ראַבד מיט מאַסאַזש מווומאַנץ פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט. דעמאָלט ייַנוויקלען די בוימל אָוווערליי מיט אַ וואַטע שטאָף. עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן דעם פּראָצעדור לפּחות צוויי מאָל פּער טאָג.
מאַסאַזש און געניטונג טעראַפּיע
די עסאַנס פון טעראַפּיוטיק מאַסאַזש און גשמיות געניטונג איז אַז ביידע פון די מעטהאָדס פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס אין קער ינקריסאַז די עקספּרעס פון זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו אָרגאַנס און געוועבן. מאַסאַזש מווומאַנץ און גשמיות אַקטיוויטעט ינקריסיז די טאָן פון סטרייטיד מאַסאַלז באטייטיק, און האט אַ פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג אויף די וואַסקיאַלער ווענט.
פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן, איר קענען דורכפירן מאַסאַזש סעשאַנז מיט אַ מומכע אָדער נוצן זיך-מאַסאַזש טעקניקס, נאָך קאַנסאַלטינג מיט דיין דאָקטער. פיזיקאַל טעראַפּיע קלאסן זענען געפירט אויס אונטער די השגחה פון אַ ינסטראַקטער. צו דערגרייכן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, דער פּאַציענט מוזן אַנדערגאָו לפּחות 10 מאַסאַזש סעשאַנז. געניטונג עקסערסייזיז זאָל זיין געהאלטן בייַ מינדסטער דריי מאָל פּער וואָך מיט אַ גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין מאַסע.
אנהענגערס פון פאָלק מעטהאָדס פֿאַר טרעאַטינג אַטעראָוסקלעראָוסיס באַטראַכטן נאַטירלעך ווייַן ווי אַ שטאַרק מעדיצין. איז דאָס אַזוי? עס איז אַפישאַלי פּראָווען אַז די סאַבסטאַנסיז וואָס אַנטהאַלטן טרוקן ווייַן געמאכט פון ווייַנטרויבן פֿאַרבעסערן די רהעאָלאָגיקאַל פּראָפּערטיעס פון בלוט און פֿאַרבעסערן פּערפוסיאָן פון אָרגאַנס און געוועבן. די וווילטויק ווירקונג פון אַ העאַווי טרינקען האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף פּאַטיענץ מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס.
טראדיציאנעלן כילערז רעקאָמענדירן באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון אַרטיריאָוסקלעראָוסאַס אַרטעריעס, טרינקען אַ גלאז פון נאַטירלעך טרוקן ווייַן אין האַלב מיט אַ גלאז פון וואַסער טעגלעך פֿאַר צוויי וואָכן. פֿאַר דעם צוועק, עס איז בעסטער צו נוצן כאָוממייד ווייַנטרויב ווייַן אָן אַדישנאַל אַלקאָהאָל. עס איז בעסער נישט צו טרינקען ינדאַסטריאַל-געמאכט ווייַן פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן, ווייַל עס כּולל עטאַל אַלקאָהאָל און אַ פּלאַץ פון פרעמד כעמיש ימפּיוראַטיז.
וויכטיק קאַוטיאָנס
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ קרענק וואָס איז אָפט באהאנדלט מיט פאָלק רעמאַדיז, וואָס באריכטן קענען זיין געפֿונען אויף דער אינטערנעץ. יוזשאַוואַלי, דאקטוירים האָבן גאָרנישט קעגן פאָלק רעסאַפּיז ווי אַ טייל פון קאָמפּלעקס טעראַפּיע. די נוצן פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס איז גערעכטפארטיקט צוזאמען מיט די נוצן פון מעדאַקיישאַנז, אַדכיראַנס צו די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג, טויגן גשמיות טעטיקייט.
עס איז אַנלייקלי אַז עס וועט זיין מעגלעך צו פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס אין שטוב, בלויז ניצן אָלטערנאַטיוו מעדיצין. כּדי די באַהאַנדלונג פון דער קרענק זאָל זיין ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך, דער פּאַציענט מוזן זיין אונטער די קעסיידערדיק השגחה פון אַ דאָקטער און אַנדערגאָו רעגולער מעדיציניש יגזאַמאַניישאַנז. טראַדיציאָנעל מעדיצין איז אַ גוטע הילף אין דעם קאַמף קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס, אָבער איידער איר נוצן זיי, איר מוזן באַראַטנ זיך אַ מומכע!
איז עס ווערט צו צוציען אָלטערנאַטיוו מעדיצין?
באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז וואָס פאַרפּעסטיקונג די כלים פון דעם מאַרך. א קרענק קען נישט אַרן אַ מענטש פֿאַר יאָרן, אָבער נעענטער צו 50-60 עס הייבט צו באַשייַמפּערלעך זיך ווי מידקייַט, כעדייקס, הויך בלוט דרוק און דיטיריעריישאַן פון קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז.
ווען מען נוצן פאָלק רעמאַדיז, אַ positive גאַנג איז אַטשיווד. נאָר אויב אַ מענטש פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פון באַהאַנדלונג און געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן. די רעסאַפּיז צונויפגעשטעלט דורך פיטאָטהעראַפּיס און קאַנאַסערז פון טראדיציאנעלן מעדיצין האָבן אַ positive ווירקונג אויף געזונט:
- רעדוצירן דרוק
- סוד, עלימינירן יריטאַבילאַטי,
- באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל און פּראָטהראָמבין.
די יפעקטיוונאַס פון פאָלק רעמאַדיז פֿאַר אַטהעראָסקלעראָוסיס איז הויך אויב זיי זענען קאָנסיסטענט מיט די צילן פון טעראַפּיע.אין די זייער פרי סטאַגעס פון די קרענק, נאַטירלעך פודז קענען האַלטן די פּראָגרעס און עלימינירן די אַדווערס סיבות וואָס עס געפֿירט.
טייפּס פון פאָלק טריטמאַנץ
פאָלק רעמאַדיז געניצט צו מייַכל סערעבראַל סקלעראָוסאַס זענען נישט בלויז וויטאַמין דעקאָקטיאָנס פון הערבס, אַלקאָהאָל טינגקטשערז און פריש דזשוסאַז. ענלעך מעטהאָדס אויך אַרייַננעמען גשמיות אַקטיוויטעט ניצן פאַרשידן טעקנאַלאַדזשיז און דערנערונג.
נאָרמאַליזיישאַן פון דערנערונג איז אַ וויכטיק פּראָצעס וואָס וועט פֿאַרבעסערן די דיידזשעסטיביליטי פון טראדיציאנעלן פּראָדוקטן.. דאָ זאָל זיין אין די דיעטע פון אַ מענטש מיט סערעבראַל אַרטעריאָסקלעראָוסיס: סעאַפאָאָד, אַרייַנגערעכנט אַלדזשי, פּיז, פּאַטלעזשאַן, בלומענקרויט, סיטרוס פירות, באַקוויט קערן, וואָלנאַץ.
רעגולער קאַנסאַמשאַן פון די פּראָדוקטן נאָרמאַלייזיז דיידזשעסטשאַן און העלפּס רייניקן בלוט כלים. דאקטוירים אויך רעקאָמענדירן צו עסן בייקט apples לפּחות 2 מאל פּער וואָך. ים פיש - אַ מקור פון ווערטפול אַמינאָ אַסאַדז און תוו -3.
אַראָומאַטעראַפּי ווי אַ באַהאַנדלונג
יקערדיק אָילס זענען סופּער קאַנסאַנטרייטאַד וואַלאַטאַל מיקסטשערז וואָס, ווען יוואַפּערייטיד, טייקעף אַבזאָרבד דורך דעם גוף. עטלעכע פון זיי פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון פּאַטיענץ, פאַרגרעסערן אַקטיוויטעט, עלימינירן קאָפּווייטיק און קאָפּשווינדל.
- לימענע, גרייפּפרוט, נעראָלי, מאַראַנץ: סטימולירן דעם גוף, געוויינט אין דייטיים און מאָרגן.
- לאַוואַנדע, מינץ, בערגאַמאָט: נידעריקער דרוק, באַפרייַען דייַגעס.
- טשאַמאָמילע, יוקאַליפּטאַס: הילף באַפרייַען קראַמפּינג און קאָפּווייטיק.
וואָס איז אַטעראָוסקלעראָוסיס
אַטהעראָסקלעראָסיס איז אַ טיפּ פון קרענק וואָס איז פיל גרינגער צו פאַרמייַדן ווי דערנאָך געהיילט. אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס וואָס פאָרעם אין די אַרטעריעס און רעדוצירן וואַסקיאַלער פּאַטענסי קענען בלויז זיין מאַקאַניקלי אַוועקגענומען. ווען אַזאַ דיפּאַזאַץ דערשייַנען אויף די כלים ריזאַלטינג פון אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל, בלוט קאָואַגיאַליישאַן אָפט ינקריסיז, וואָס פירט צו די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ. דער ווייַטער ימפּערז בלוט סערקיאַליישאַן. ווי אַ רעזולטאַט, די שיף קענען ווערן גאָר אפגעשטעלט, און דאָס איז אַ דירעקט וועג צו האַרץ אַטאַק, מאַך, גאַנגרענע. באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פאָלק רעמאַדיז ימפּלייז אַ פאַרקלענערן אין זייַן פּראַגרעשאַן ווען די קליניש וואונדער פון די קרענק האָבן שוין ארויס. אין זעלטן פאלן, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן די פאַרקערט אַנטוויקלונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען ניצן דרוגס וואָס נידעריקער קאַלעסטעראַל.
ז און סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
רובֿ אָפט, די קרענק איז דיאַגנאָסעד אין מענטשן וואָס זענען איבער 50 יאר אַלט. אָבער אין די לעצטע יאָרן, די קרענק האט באטייטיק "רידזשווואַנייטיד." אָפט מענטשן פון 30 און 40 יאָר אַלט אָבסערווירן אַטעראָוסקלעראָוסאַס סימפּטאָמס ארויס אין די קרענק. באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז קענען אָנהייבן אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט דער רעצעפּט פון דער דאָקטער אויב איר באַוץ פון אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, אָפט קאָפּשווינדל, דיקריסט זכּרון און ופמערקזאַמקייט, נאַמנאַס פון די לימז און קאַנוואַלשאַנז. דאָס ינדיקייץ אַז ניט אַלץ איז אין סדר מיט די כלים. באַזונדער ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט פֿאַר אַזאַ וואונדער אין יענע וועמענס קרויווים אין די משפּחה געליטן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס - די קרענק איז יערושעדיק. צווישן די סיבות פון דעם קרענק קענען זיין גערופֿן צוקערקרענק, יבערוואָג, כייפּערטענשאַן, גאַלסטאָון קרענק, גאַוט. דרוק, סמאָוקינג, אַ זיציק לייפסטייל קענען אויך ווירקן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי. באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פאָלק רעמאַדיז יימז צו נאָרמאַלייזינג מאַטאַבאַליזאַם, קלענזינג בלוט כלים, באַקומען באַפרייַען פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן (ספּעציעל צוקערקרענק און כייפּערטענשאַן). עטלעכע פּשוט רעסאַפּיז וועט העלפֿן צו קעמפן די קרענק און רעגולירן קאַלעסטעראַל.
טיים מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס
מיט בלאַקידזש פון סקלעראָטיק פּלאַקס אין די אַרטעריעס פון דעם מאַרך, סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלען. באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז אין דעם פאַל, צווישן אנדערע זאכן, איז אַימעד צו ריליווינג וואַזאָספּאַסם. טיים (אָדער טיים געוויינטלעך) העלפּס זייער גוט אין דעם. צו צוגרייטן די פּראָדוקט איר דאַרפֿן 1 טיש. אַ ספּונפול פון דאַר גראָז מיט בלומען גיסן אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער, זיין זיכער צו דעקן טייטלי און באַשטיין 40 מינוט צו אַ שעה. דערנאָך שפּאַנונג, לייגן 5 טראפנס פון גאָלדען וואָנצעס זאַפט צו איין גלאז פון די ריזאַלטינג טרינקען. די ינפיוזשאַן איז שטאַרק, דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען עס ניט מער ווי 3 מאָל פּער וואָך פֿאַר 4 חדשים. אַחוץ דעם פאַקט אַז טיים געזונט ריליווז ספּאַזאַמז, עס אויך האט אַ קאַמינג און באַקטעריסידאַל ווירקונג.
קנאָבל צומיש
קנאָבל איז אָפט געניצט אין פאָלק מעדיצין, און אַטעראָוסקלעראָוסיס איז קיין ויסנעם. די פאַבריק קלינז בלוט כלים געזונט פון פּלאַקס און פעט דיפּאַזאַץ, עס איז אַ ויסגעצייכנט וואַזאָדילאַטאָר. קנאָבל אויך העלפּס ווען אַאָרטיק אַטעראָוסקלעראָוסיס אַקערז. באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז קען אַרייַננעמען אַלקאָהאָל ינפיוזשאַנז. איין רעצעפּט איז ווי גייט.
קנאָבל און גראָב אָיל
אן אנדער סגולע ניצן קנאָבל איז סטאָרד אין די שפּייַזקאַמער פון פאָלק רעסאַפּיז. דער מיטן קאָפּ פון קנאָבל זאָל זיין פּילד און קראַשט אין די פּאַפּ, שטעלן עס אין אַ גלאז סלוי און גיסן אַ גלאז פון זונרויז בוימל (אַנריפיינד). לאָזן פֿאַר אַ טאָג אין די פרידזשידער. נאָך אַ טאָג, די פּראָדוקט קענען זיין גענומען מיט פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט אין די פאלגענדע פּראַפּאָרשאַנז: נעמען אַ לעפעלע פון די ריזאַלטינג קנאָבל בוימל אויף אַ לעפל זאַפט. די נומער פון ריסעפּשאַנז - 3 מאל אַ טאָג, לויף אַרויף צו 3 חדשים. עס איז קעדייַיק צו עסן איידער מילז פֿאַר 30 מינוט. די מעדיצין ריליווז וואַסאָספּאַסם אין די מאַרך, אין די האַרץ, טייל רימוווז אַאָרטיק אַטעראָוסקלעראָוסיס. באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז טוט נישט גאַראַנטירן גאַנץ ילימאַניישאַן פון די קרענק, אָבער הבטחות צו פֿאַרבעסערן וווילזייַן.
קאָמפּרעס אין די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די לעגס
טיפּיש אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די לעגס פון וועריינג שטרענגקייט איז באמערקט אין 25% פון וואָמען און אין 30-40% פון מענטשן פֿאַר יעדער 1000 מענטשן, דער הויפּט נאָך 40 יאָר. אויב דער ווייטיק אין די פוס איז אויפגערודערט ווען גיין, און דאַן אין רו, אַ געפיל פון נאַמנאַס אין די מאַסאַלז אָדער טייטנאַס, קראַמפּס, ענדגליד ווערן בלאַס און קאַלט - איר זענט זייער מסתּמא צו האָבן אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די לעגס. באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז כולל אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג. דער דערנערונג זאָל זיין אַדזשאַסטיד, געפּרעגלט, געווירציק, סמאָוקט עסנוואַרג זאָל זיין יקסקלודיד, האַלטן סמאָוקינג, פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט. צו ומקערן אַרטעריעס, עס איז נוצלעך צו מאַכן אַפּלאַקיישאַנז מיט כערבאַל ינפיוזשאַנז. מישן גלייַך פּראַפּאָרשאַנז פון פּלאַנטאַן, טשאַמאָמילע, שטריקל, סאַגע, היפּעריקום. גיסן אַ ספּונפול פון די זאַמלונג מיט איין גלאז פון בוילינג וואַסער און באַשטיין. שטעלן אויף די פֿיס געוואשן מיט וועש זייף, שטעלן גאָז סאָוקט אין ינפיוזשאַן, ראַפּינג די ענדגליד פון די גרוין צו די פּיאַטע, און ייַנוויקלען עס מיט קאָמפּרעס פּאַפּיר און אַ בויגן אויף שפּיץ. א ענלעך פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויס 2 מאל פּער טאָג פֿאַר 4 אָדער בייַ מינדסטער 3 שעה. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז אַרויף צו 3 וואָכן.
פאָלק סגולע - דאַנדאַלייאַן רוץ
לעצטנס, עס זענען געווען פילע פּובליקאַציעס אין וואָס רעצעפּט פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין זענען געדרוקט, אַלאַוינג צו האַנדלען מיט פאַרשידן יילמאַנץ דורך די פאָרסעס פון מוטער נאַטור. מיר זענען אינטערעסירט אין די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט פאָלק רעמאַדיז. "גראַנדמאַדער" (צייטונג) רעקאַמענדז אַ זייער שטאַרק מעדיצין וואָס וועט העלפֿן אפילו מיט טיף אַטעראָוסקלעראָוסאַס. דער פּרינציפּ פון קאַמף איז צו באַזייַטיקן וידעפדיק קאַלעסטעראַל און שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון די אַפעקטאַד גוף. דער אופֿן איז זייער פּשוט. טרוקן רוץ פון דאַנדאַלייאַנז זענען קראַשט אין פּודער און גענומען 5 גראַמז איידער מילז. די באַהאַנדלונג איז גאַנץ לאַנג - אַרויף צו זעקס חדשים, דערנאָך פֿאַרבעסערונג קומט. באַמערקונג אַז אַלע טיילן פון דעם פאַבריק האָבן שוין געניצט זינט אלטע צייטן ווי אַ טעראַפּיוטיק אַגענט און אפילו ווי עסנוואַרג, אַזוי עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נעמען דאַנדאַלייאַן רוץ.
ציבעלע זאַפט מיט האָניק
אן אנדער פּשוט רעצעפּט אַלאַוז אין שטוב צו מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פאָלק רעמאַדיז. באריכטן וועגן דעם אופֿן זענען positive: זיי פאָרשרייַבן אַ גוט טעראַפּיוטיק ווירקונג און אָפּשאַצן די אַוויילאַבילאַטי פון דעם אופֿן - אַלע פּראָדוקטן קענען זיין פּערטשאַסט אין אַ קראָם אָדער אויף די מאַרק. בלויז 2 ינגרידיאַנץ - ציבעלע און האָניק. די קאַמפּאָונאַנץ זענען אָפט געניצט אין בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. אין באַפרייַען פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים, די נוצן פון די פּראָדוקטן רייַך אין וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ איז אויך ינקעראַדזשד. ציבעלע זאָל זיין גרייטיד מיט אַ שטראַף און קוועטשן. א גלאז זאַפט באקומען איז געזונט געמישט מיט איין גלאז פון האָניק. אויב עס איז קאַנדיד, איר קענען אַ ביסל וואַרעם די פּראָדוקט אין אַ וואַסער וואַנע. דער זאַץ זאָל זיין גענומען 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 1 לעפל, וועגן אַ שעה איידער עסן אָדער נאָך 2 אָדער 3 שעה נאָך עסן. באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס אין דעם וועג זאָל זיין געפירט אַרויף צו 3 חדשים. נאָך צוויי וואָכן, די לויף קענען זיין ריפּיטיד. דער באַהאַנדלונג העלפּס באַפרייַען כעדייקס, פֿאַרבעסערן שלאָפן.
א פּשוט רעצעפּט ניצן פּעטרעשקע
פּעטרעשקע איז בארעכטיגט פֿאַר אַלעמען וואָס האט לאַנד פּלאַץ. עס איז גרינג צו וואַקסן עס, קיין ספּעציעל וויסן איז פארלאנגט. און פֿאַר שטאָטיש רעזידאַנץ, דאָס איז נישט אַ דעפיציט. אָבער ווייניק מענטשן וויסן אַז די באַקאַנט פאַבריק רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל און פאַרשידן ריידז. צו מאַכן אַ גוטע ווירקונג פון פּראָסט גאָרטן פּעטרעשקע, מאַכן אַ שטאַרק יויך און נוצן עס ווי טיי. ווי איר קענען זען, די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פאָלק רעמאַדיז קענען זיין זייער פּשוט, די הויפּט זאַך איז נישט צו געבן אַרויף און פאָרזעצן צו קעמפן די קרענק.
ווייַן ווי אַ סגולע פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס
עס איז לאַנג שוין באַוווסט אַז טרוקן ווייַנטרויב ווייַן פּריווענץ די פּאַסירונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. די טשאַד דייאַקסייד קאַנטיינד אין עס סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן, ימפּרוווז מיקראָסירקולאַטיאָן, און באָראַן, סיליציום און עראַמאַטיק קאַמפּאַונדז פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. ווי אַ מעדיצין, איר קענען נוצן אַ זאַץ באזירט אויף דעם אַלקאָהאָליקער טרינקען. פֿאַר דעם, די ווייַטערדיק ינגרידיאַנץ זענען געמישט אין די פאלגענדע פּראַפּאָרשאַנז: טרוקן ווייַס ווייַן - 600 מל, פליסיק האָניק - 100 גראַמז, געהאַקט ציבעלע אָדער ציבעלע זאַפט - 300 גראַמז. די קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין ונ דורך געמישט און ינסיסטאַד פֿאַר 2 טעג. דערנאָך, אויב די ציבעלע איז געהאַקט, איר זאָל פילטער די ינפיוזשאַן און פאַרנוצן 2, 3 אָדער 4 טייבאַלספּונז פּער טאָג. ווען וואַסקיאַלער אַטהעראָסקלעראָוסיס זענען באמערקט, באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז איז געפירט אויס מיט טרוקן ווייַן דיילוטאַד מיט מינעראַל וואַסער (אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 1). דאָוסאַדזש - אַרויף צו 500 מל פּער טאָג פֿאַר אַרויף צו 2 וואָכן.
איידער פּראַקטיסינג זיך-מעדאַקיישאַן און ניצן פאָלק רעמאַדיז, איר זאָל נאָך קאַנסאַלטינג דיין דאָקטער ערשטער צו ויסמיידן מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.
און לעסאָף עטלעכע גענעראַל טרינקגעלט: עסן מער אַניאַנז און קנאָבל, פאַרלאָזן סמאָוקינג, ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט, אויב עס איז מעגלעך - און דעריבער, די רעסאַפּיז וואָס מיר האָבן פארגעלייגט, איר וועט נישט דאַרפֿן.
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ קרענק אין וואָס עס איז אַ פאַרקלענערן אין די ילאַסטיסאַטי פון די ווענט פון די אַרטעריעס, נעראָוינג פון זייער לומען, וואָס גרונט אַ הילעל פון די בלוט צושטעלן צו אָרגאַנס.
ז פון וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס:
- יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן.
- כראָניש חולאתן: צוקערקרענק, אַביסאַטי, גאַוט, גאַלסטאָון קרענק.
- פוד מיט וידעפדיק כייַע פעט.
- ינאַדאַקוואַט גשמיות טעטיקייט - טעגלעך טריינינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם איז נייטיק.
- דרוק.
- אַביסאַטי
- סמאָוקינג - סאַבסטאַנסיז אין טאַביק רויך ביישטייערן צו ספּאַזמע און נעראָוינג פון בלוט כלים, דער גיך פּראַגרעשאַן פון די קרענק.
אַלע פון די סיבות פירן צו אַטעראָוסקלעראָוסיס. די קרענק איז אַז דער גוף דיסראַפּץ די מאַטאַבאַליזאַם פון פעט-ווי סאַבסטאַנסיז, ספּעציעל קאַלעסטעראַל, ענדערונגען אין די סטרוקטור פון די שיף וואַנט. אַטהעראָסקלעראָוסיס קרענק איז קעראַקטערייזד דורך די פאַקט אַז די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט ריסעס רעכט צו דער פאַקט אַז וידעפדיק קאַלעסטעראַל פון עסנוואַרג איז נישט עקסקרעטעד דורך דעם גוף, אין אַדישאַן, דער גוף זיך טראגט אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל. דעם הילעל פון קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם איז פֿאַרבונדן מיט פּראָבלעמס אין די נערוועז און ענדאָוקריין סיסטעם.
קאַלעסטעראַל פּענאַטרייץ די ווענט פון בלוט כלים, אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס זענען געשאפן - טיקנינג ין די אַרטעריע. די לומען פון די כלים שמאָל, די כלים פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי. מיט דעם קרענק, בלוט קאָואַגיאַליישאַן אויך ינקריסיז. אַלע די סיבות פירן צו די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ, בלוט קלאַץ, וואָס נאָך ווערסאַן די בלוט סערקיאַליישאַן בעשאַס אַטעראָוסקלעראָוסיס. אויב אַ בלוט קלאַט אָדער די אינהאַלט פון אַ פאַרפוילט קאַלעסטעראַל פּלאַק גאָר קלאָגז די שיף, דעמאָלט געוועב נאַקראָוסאַס (האַרץ אַטאַק) אָדער גאַנגרענע אַקערז אין די אָרגאַן וואָס איז פאסטעכער פון די אַרטעריע.
סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים.
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַסימפּטאָמאַטיק אין ערשטער, אַזאַ אַ אַסימפּטאָמאַטיק פּעריאָד פון די קרענק קענען לעצטע פֿאַר פילע יאָרן. ווען די לומאַנז פון די כלים זענען גענוג נעראָוד (אַרויף צו 50-70%), די בלוט סערקיאַליישאַן אין פאַרשידן אָרגאַנס איז אויפגערודערט. דעם קרענק קומט און דעוועלאָפּס מיט די עלטער, אָבער פילע יונג מענטשן האָבן אַטהעראָסקלעראָטיק וואַסקיאַלער ענדערונגען. וואונדער פון די קרענק דעפּענדס אויף וואָס אָרגאַן איז מערסט נעראָוד אין די וואַסקולאַטור.
סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט שעדיקן צו די בלוט כלים פון די האַרץ.
די ערשט סימפּטאָמס זענען אַנדזשיינאַ אנפאלן. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די האַרץ כלים זענען אויסגעדריקט דורך קאָראַנערי ינסופפיסיענסי אָדער מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.
סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט שעדיקן צו די כלים פון דעם מאַרך.
אין ערשטער - קאָפּשווינדל, כעדייקס, דיקריסט ופמערקזאַמקייט, זכּרון. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די סערעבראַל כלים פירן צו גייַסטיק דיסאָרדערס און מיט שטרענג גראַד פון מאַך און פאַרשידן פּאַראַליסיס.
סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט שעדיקן צו די רענאַל אַרטעריעס.
אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די רענאַל אַרטעריעס יוזשאַוואַלי ארויסגעוויזן דורך כייפּערטענשאַן.
סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט שעדיקן צו די כלים פון די לעגס.
אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די כלים פון די לעגס קענען גרונט ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן, די אַנטוויקלונג פון אַלסערז, גאַנגרענע, אאז"ו ו. די ערשטע וואונדער פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז זענען נאַמנאַס, קאַלט פֿיס, פּאַלאָר און סיאַנאָסיס פון די הויט פון די לעגס, קראַמפּס, ווייטיק אין די לעגס ווען גיין לאַנג דיסטאַנסאַז.
די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס איז אַימעד בייַ נאָרמאַלייזינג מאַטאַבאַליזאַם, ספּעציעל קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם. אין פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ספּעציעל טראָפּ איז שטעלן אויף די רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.
די מערסט וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ פון באַהאַנדלונג זענען:
- דיעטע מיט ריסטריקשאַן פון כייַע פאַץ.
- נאָרמאַליזיישאַן פון גוף וואָג
- רעגולער גשמיות טעטיקייט
- באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, ספּעציעל כייפּערטענשאַן און צוקערקרענק
באַהאַנדלונג פון וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט פאָלק רעמאַדיז און מעטהאָדס - רעסאַפּיז פון דער צייטונג Vestnik ZOZH.
דראָפּס ווקפּב וועט העלפן צו היילן אַטעראָוסקלעראָוסיס.
אין פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, געוויקסן אַזאַ ווי וואַליריאַן "ב" (דיילייץ קאָראַנערי כלים, נאָרמאַלייזיז בלוט סערקיאַליישאַן, קאַלמז) פערד קעסט - "ק" (ינקריסיז די שטאַרקייט פון בלוט כלים, ראַדוסאַז בלוט וויסקאָסיטי, ימפּרוווז קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם), מאָטהערוואָרט - "פּ" (העלפּס מיט אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, כייפּערטענשאַן), כאָטאָרן - "ב" (ימפּרוווז קאָראַנערי און סערעבראַל סערקיאַליישאַן, ריליווז ערידמיאַ, קאַלמז די האַרץ מוסקל, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק, שלאָפן).
מאַכן פון די געוויקסן אַלקאָהאָל טינגקטשערז אָדער, אין עקסטרעם פאלן, קויפן זיי אין אַ אַפּטייק. מישן זיי אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, צולייגן 1 צפּ. (50 טראפנס) 3 מאל אַ טאָג 30 מינוט איידער מילז. די טראפנס פאַרגרעסערן ימיונאַטי, באַפרייַען דעפּרעסיע, פֿאַרבעסערן שלאָפן, באַשיצן קעגן האַרץ אַטאַק און מאַך. (רעצעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל 2010, נומ. 10, ז. 8,)
אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים מיט ראַזבעריז.
די מאַלענע כּולל אַ זייער וויכטיק אַנטיסקלעראָטיק מאַטעריע סיטאָסטעראָל. עס ראַדוסאַז די אינהאַלט פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט. דעריבער, פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס מיט פאָלק רעמאַדיז, עס איז וויכטיק צו נוצן אַ ינפיוזשאַן פון די מאַלענע בלאַט: גיסן 10 ג פון טרוקן בלעטער מיט 1 טעפּל הייס וואַסער און קאָכן פֿאַר 15 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. נעמען 0.5 טעפּל 3 מאָל פּער טאָג. (רעצעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל 2010, נומ 14, ז '29)
ראָסעהיפּ.
ראָסעהיפּ איז איינער פון די בעסטער געוויקסן פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל. דעריבער, איר קענען פאַרבינדן די היילונג כוחות פון ראַזבעריז פֿון די רעצעפּט אויבן און די שטאַרקייט פון ווילד רויז: באַשטיין אין אַ ליטער טערמאַס אַ געמיש פון מאַלענע און ראָסעהיפּ בלעטער און טרינקען דעם ינפיוזשאַן אַנשטאָט פון וואַסער בעשאַס דעם טאָג.
קענען טאָן און ראָסעהיפּ צומיש: פּלאָמבירן אַ האַלב-ליטער פלאַש מיט ראָסעהיפּ דורך 2/3, גיסן מאַשקע צו די שפּיץ, לאָזן פֿאַר 2 וואָכן. נעמען 1 צפּ פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. דריי מאָל אַ טאָג. (רעצעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל 2010, נומ 14, ז '33)
ווי צו מייַכל וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט קנאָבל אין שטוב.
קנאָבל איז אָפט געניצט אין פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ווייַל עס קלינז די כלים און אַאָרטאַ געזונט פון פאַטי דיפּאַזאַץ און פּלאַקס. עס זענען פילע רעסאַפּיז מיט קנאָבל - די סימפּלאַסט איז צו עסן 3-5 קלאָוועס פון קנאָבל טעגלעך מיט עסנוואַרג. אין דער געזונט לייפסטייל איז אַ פאָלק רעצעפּט וואָס איז רעקאַמענדיד דורך דאָקטער האָניק. ססיענסעס זשעלנאָוו וו.וו .: שיילן 250 ג פון קנאָבל, צעהאַקן אין גרויל, לייגן 1 ל. מאַשקע, באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר דרייַ וואָכן, שפּאַנונג צו קוועטשן.
נעמען דריי מאָל פּער טאָג, אויף דער ערשטער טאָג, 1 קאַפּ פּער דאָזע, אויף די רגע טאָג, 2 טראפנס, ... אויף טאָג 25 - 25 טראפנס. עס וועט האַלטן ביי 25 טראפנס פֿאַר פינף טעג, און דעמאָלט גיין אין די פאַרקערט סדר צו 1 קאַפּ. ברענגען קנאָבל צומיש אין מילך אָדער וואַסער. נאָך דריי חדשים, די קורס קענען זיין ריפּיטיד. (רעצעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל 2010, נומ 19, ז '14)
אן אנדער פאָלק רעצעפּט מיט קנאָבל. מאָל 3 לימענע און 1 קאָפּ קנאָבל, לייגן 1 ליטער פון וואַסער, באַשטיין פֿאַר דרייַ טעג. טרינקען 1 טבספּ. l דריי מאָל אַ טאָג איידער מילז. (רעצעפּט פֿון HLS 2004, No. 10, p. 18,)
ווי צו מייַכל כלים דורך גיין.
גיין אין אַ פעסט גאַנג איז איינער פון די בעסטער רעמאַדיז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס. איר דאַרפֿן צו גיין טעגלעך פֿאַר 30-40 מינוט. די מאַסע זאָל נישט גרונט שאָרטנאַס פון אָטעם, ווייטיק אין די האַרץ, סאַפאַקיישאַן, פּראַפיוז סוועטינג.
Positive רעזולטאַטן פון אַזאַ אַ גיין:
- לאָווערס בלוט דרוק.
- ראַדוסאַז בלוט קאַלעסטעראַל
- טריינז בלוט כלים, זיי ווערן מער גומע, טייַנען ילאַסטיסאַטי און טאָן, דאָס איז, זיי ווערן ווייניקער פּראָנע צו אַטעראָוסקלעראָוסיס
- האַרץ פונקציע ימפּרוווז
- טראַמבאָוסאַס איז פּריווענטיד
- גיין דיסטראַקץ פון דרוק און פּריקרע ימאָושאַנז.
(רעצעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל 2009, נומ. 6, ז. 6)
אנדער ברירה באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט אַניאַנז אין שטוב.
ציבעלע אקטן זייער גוט אויף בלוט כלים און איז אָפט געניצט אין פאָלק מעטהאָדס פון טרעאַטינג וואַסקיאַלער חולאתן. מישן ציבעלע זאַפט מיט האָניק אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 2. נעמען 1 טבספּ. l 3 מאל אַ טאָג פֿאַר אַ חודש. נאָך דעם באַהאַנדלונג, כעדייקס אויך גיין אַוועק, שלאָפן ימפּרוווז. (HLS 2009, No. 12, p. 33, No. 16, p. 30, No. 22, p. 31, עטק.)
ווי צו מייַכל בלוט כלים מיט זאַפט - אַ רעצעפּט פֿאַר רייניקונג כלים.
1 גלעזל גרייטיד כריין שיטן 0.5 ליטער מאַשקע, באַשטיין אַ טאָג, שפּאַנונג. לייג 1 גלאז מער, בעעטראָאָט, לימענע זאַפט און 1 גלאז האָניק. נעמען פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס 1 טבספּ. l דריי מאָל אַ טאָג. (רעצעפּט פֿון HLS 2008, No. 8, p. 32)
ערבאַל וואַסקיאַלער באַהאַנדלונג אין שטוב.
די פאלגענדע הערבס זענען געניצט אין פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס:
- די פירות פון רויט באַרג אַש און רויז היפּס - פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים
- מאָטהערוואָרט - פייוועראַבלי אַפעקץ מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּיד (קאַלעסטעראַל), רעגיאַלייץ די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ.
- האַווטהאָרן - דיילייץ קאָראַנערי כלים, העלפּס מיט קאָראַנערי האַרץ קרענק
- דייורעטיק און טשאָלערעטיק הערבס: לינגאָנבעררי בלאַט, היי, ימאָרטעללע - ביישטייערן צו די אַוטפלאָו פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, קאָמפּליצירן זייער פאַרקערט אַבזאָרפּשאַן.
די געוויקסן זענען געניצט אין פאַרשידן קאַמבאַניישאַנז. א זייער גוט זאַמלונג איז דעוועלאָפּעד דורך די דעפּאַרטמענט פון פאַרמאַקאָגנאָסי פון די מאָסקווע מעדיקאַל אַקאַדעמי. Sechenov. די זאַמלונג ראַדוסאַז די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, פּראַמאָוץ די רעסאָרפּטיאָן פון פּלאַקס אין די כלים, ריסטאָרז זייער ילאַסטיסאַטי, און האט שוין הצלחה געניצט דורך דאקטוירים פֿאַר פילע יאָרן.
רעצעפּט: יאַמ - גראָז - 4 פּאַרץ, מאָטהערוואָרט, אַפּטייק טשאַמאָמילע, סאַקסעשאַן, באַקטאָרן בילן, רויז היפּס - 1 טייל יעדער. 2 טבספּ. l דער געמיש איז אויסגעגאסן 400 ג פון בוילינג וואַסער, געהאלטן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 30 מינוט. נעמען 2 טעפּלעך פּער טאָג (אין 2-3 דאָסעס) פֿאַר דריי וואָכן, און נעמען 1 גלאז פּער טאָג (אין 3 דאָסעס) פֿאַר 5-6 וואָכן. אַזאַ אַ קורס איז געפירט אויס 2-3 מאל פּער יאָר, אַחוץ זומער. (רעצעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל 2007, נומ 22 ז. 6)
רויט קלאָווער
20 קעפ פון רויט קלאָווער גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, באַשטיין 20 מינוט, טרינקען בעשאַס די טאָג אַנשטאָט פון טיי. קלאָווער קלינז כלים געזונט און קענען זיין מוסיף צו סופּס און סאַלאַדס. (HLS 2006, נומ. 10, ז '31)
קרייַטעכץ זאַמלונג, קלענזינג בלוט כלים
דאַנדעליאָן גראָז - 3 פּאַרץ, זיס קלאָווער - 2 פּאַרץ, רויט קלאָווער - 5 פּאַרץ, אָרעגאַנאָ - 2 פּאַרץ, סאַגע - 2 פּאַרץ, כאָטאָרן פירות - 4 פּאַרץ, צימערינג - 2 פּאַרץ. 1 טבספּ. l קאַלעקטינג 500 ג בוילינג וואַסער, באַשטיין ביז דער מאָרגן, טרינקען בעשאַס דעם טאָג. נעמען דריי חדשים אין קאָרסאַז פון 25 טעג, אַ ברעכן פון 5 טעג. פאַרבייַטן נאָך אן אנדער אָפּצאָל. (HLS 2005, No. 8, p. 10)
באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט פאָלק רעמאַדיז.
די פרוי האט אַטעראָוסקלעראָוסיס, זי באַלד געליטן אַ מאַך. נאָך אָפּזאָגן, איך באַשלאָסן צו ווערן באהאנדלט מיט פאָלק רעמאַדיז: איך געגעסן קעסיידער פֿאַר 2-3 צפּ. פּער טאָג אַ געמיש פון דאַר אַפּראַקאַץ, רייזאַנז, וואָלנאַץ, לימענע און האָניק. איך געטרונקען טיז פון הערבס וואָס העלפֿן אין דער באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, עקסערסייזיז פֿאַר די געווער און לעגס, וואָס זענען אוועקגענומען נאָך אַ מאַך, ראַבד דעם גוף מיט זאַלץ און געמאכט אַ וואַסקיאַלער קלענזער: 1 גלאז פון קראָפּ זאמען. 2 טבספּ. l וואַליריאַן רוץ גיסן 2 ליטער פון בוילינג וואַסער און ייַנוויקלען זיך פֿאַר איין טאָג. דעריבער לייגן 2 טעפּלעך פון האָניק, גערודער און טרינקען 1 טבספּ. l אין 20 מינוט איידער די מאָלצייַט.
ווען זי געקומען צו די דורכקוק, דער דאָקטער האט געזאגט אַז איר כלים זענען פיל בעסער ווי אַ געזונט מענטש. (HLS 2005, No. 9 p. 12), (HLS 2000, No. 23 p. 10 - דר. Lyubimova אַדווייזיז צו נעמען ינפיוזשאַן פון קראָפּ זאמען מיט וואַליריאַן און האָניק דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 3 טייבאַלספּונז. 2 וואָכן מיט אַ ברעכן פון 10 טעג)
באַהאַנדלונג פון וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס לויט די Buteyko אופֿן.
אין דער עלטער פון 75, דער מענטש האט אַקיומיאַלייטיד אַ פּלאַץ פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן: אַטעראָוסקלעראָוסאַס, קאָראַנערי האַרץ קרענק, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, ערידמיאַ, כייפּערטענשאַן, האַרץ דורכפאַל. ווייַל ער איז געווען אַ גענעראַל פּראַקטישנער מיט 50 יאָר דערפאַרונג, ער אַליין האָט אַריינגענומען אַ ריכאַבילאַטיישאַן פּראָגראַם באזירט אויף ברידינג עקסערסייזיז לויט די Buteyko אופֿן (די טעכניק פון האַלטן די אָטעם נאָך עקסאַליישאַן איז געניצט צו עטלעכע מאָס אין Frolov ס ברידינג סימיאַלייטערז). די קלאסן זענען זייער שווער, ספּעציעל אין די ערשטער דריי חדשים. די עקג אפילו געוויזן דיטיריעריישאַן.
פיר חדשים שפּעטער עס איז געווען אַ שאַרף פֿאַרבעסערונג אין וווילזייַן, נאָך פינף - דער מענטש אפגעזאגט דרוגס, נאָך 9 חדשים ער פּעלץ גאָר געזונט, וואָס איז געווען באשטעטיקט דורך די דורכקוק. כל דיאַגנאָסיס זענען אַוועקגענומען. (דיטיילד באַהאַנדלונג איז דיסקרייבד אין HLS 2004, נומ 6, זז. 20-21)
אַ באַהאַנדלונג מיט נעעדלעס, ראָסעהיפּס און ציבעלע כאַסק איז אַ פאָלקס פאָלק אופֿן.
נעמען 5 טבספּ. l סאָסנע נעעדלעס, 3 טבספּ. l רויז היפּס, 1 טבספּ. l ציבעלע שאָלעכץ, גיסן 1 ליטער קאַלט וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן, קאָכן פֿאַר 10 מינוט, ייַנוויקלען און באַשטיין נאַכט. דעם אנדערן טאָג טרינקען דעם יויך די גאנצע טאָג. די קורס איז 4 חדשים. (HLS 2004 נומ '8, ז' 3, נומ 11, ז '24). דעם רעצעפּט איז טעסטעד, געהאָלפֿן אַ פּלאַץ און איז אָפט געפֿונען אין צייטונגען און מעדיציניש ביכער.
ווי צו מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט וואָאָדליסע.
ליסע זאַפט קלעאַנסעס בלוט כלים און ימפּרוווז זכּרון. טרינקען 100 ג דריי מאָל פּער טאָג. די קורס איז 1 חודש. (HLS 2002, נומ. 1, ז '17)
האָרסעריש אין דער באַהאַנדלונג פון פאָלק רעמאַדיז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.
פון קאָראַנערי האַרץ קרענק, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, אַטעראָוסקלעראָוסיס, עס איז נוצלעך צו נוצן די פאלגענדע פאָלק סגולע: 1 צפּ. כריין גרייטיד אויף אַ פייַן כאַבאַרניק מישן מיט 2 צפּ. האָניק. נעמען 1 שעה איידער פרישטיק. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 1 חודש. (HLS 2001, נומ. 9, ז '15. פֿון
האָניק און בין פּראָדוקטן
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, האָניק איז געניצט - אַ מקור פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, וויטאַמינס און מינעראַלס. אין דער באַהאַנדלונג פון סערעבראַל כלים, רעסאַפּיז זענען געניצט:
- מיט לימענע און פּוטער. א דריט פון האָניק, לימענע זאַפט און גרינס בוימל זענען געמישט. נעמען אַ קליין לעפל איידער מילז פֿאַר 3-4 וואָכן.
- מיט פּלאַנטאַן און גאָלדען וואָנצעס. מישן 20 טיילן פון גראָז זאַפט און טייל פון אַ גילדענע וואָנצעס, ברענגען צו אַ קאָכן אין אַ וואַסער וואַנע. לייג די זעלבע סומע פון האָניק ווען די פּראָדוקט איז קולד אַ ביסל. טרינקען 2 טבספּ. l נאָך מילז אַמאָל פּער טאָג.
איר קענען אויך צוגרייטן אַ געזונט באַלזאַם אין קופּער-זילבער וואַסער. אָבער, האָניק אין דעם רעצעפּט איז געניצט ווי אַ נאָך קאָמפּאָנענט.
היילונג וואַסער
פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן טרוקן קאַניפעראַס בילן, 18 סענטימעטער פון ריין קופּער דראָט. עס איז פּירסט אויף פייַער, דעמאָלט אלנגעוויקלט אין אַ זילבער לעפל און שטעלן די נומער אין אַ ריין סלוי מיט 3 ליטער געפילטערט וואַסער.
דעם אנדערן טאג, מישן 3 טעפּלעך בילן, 3 ל העאַטעד וואַסער, 100 ג צוקער און 120 ג האָניק. לייג 2 טבספּ. l הייוון ווי באַלד ווי די געמיש איז קולד. נאָך אַ טאָג, פילטער און גיסן אין קליין דזשאַרז. איר קענען קראָם די מעדיצין אין די פרידזשידער. נעמען עס אין 0.5 טעפּל 2 מאל פּער טאָג. די קורס איז לפּחות 2 חדשים.
פּראָפּאָליס און רויאַל זשעלע
פּראָדוקטן זענען געניצט צו עלימינירן הויך קאַלעסטעראַל און קלאָר פּלאַק פון די מאַרך כלים. טרינקען רוי מילך אין ריין פאָרעם פֿאַר ¼ צפּ. צוויי מאָל אַ טאָג איידער מילז פֿאַר 1 חודש.
פּראָפּאָליס איז געניצט צוזאַמען מיט צומיש פון כאָטאָרן: ביידע אַלקאָהאָל ליקווידס זענען געמישט און נוצן 20 טראפנס 2 מאל פּער טאָג. איר קענען לייגן דעם פּראָדוקט צו טיי פון ראָסעהיפּ מיט האָניק. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 3 חדשים מיט אַ ענלעך ברעכן.
מאַמי און אַלאָו
יינציק שטיין פּודער לאָווערס קאַלעסטעראַל און רימוווז שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.
איר קענען נוצן די מאַמי אין זיין ריין פאָרעם 2 מאל פּער טאָג - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. איר קענען מישן עס מיט אַלאָו זאַפט צו פאַרבעסערן דעם רעזולטאַט. נעמען 5 ג פּודער און צעלאָזן אין 150 מל זאַפט, טרינקען 1 צפּ. דער קורס פון טעראַפּיע איז 2 וואָכן מיט אַ ברעכן.
וואַסקיאַלער ספּאַסם מעדאַקיישאַן
אין דער באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, עס איז נייטיק צו נוצן טיז און דעקאָקטיאָנס, וואָס באַפרייַען ספּאַזאַמז פון די קאָפּ כלים, - פאָלק רעמאַדיז אין דעם פאַל אַרבעט בעסער ווי מעדאַקיישאַנז. זיי גרונט סימפּטאָמס אַזאַ ווי מייגריינז און טהראָבבינג. צו באַפרייַען פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל וואונדער וועט העלפֿן:
- יויך פון וואַליריאַן, אַנאַס, יעראָו און מאָטהערוואָרט. ברוד אין גלייַך פּאַרץ, גענומען יעדער טאָג פֿאַר אַ חודש, אָדער ווען אַפּראָוטשינג סענסיישאַנז פון ספּאַזמע,
- ינפוסיאָן פון די רוץ פון דאַנדאַלייאַן, סט. יוחנן וואָרטשען און פּלאַנטאַן. זיי פרירן, און בעשאַס אַטאַקס מאַכן קאַמפּרעסיז מיט אייז,
- ינפיוזשאַן פון 2 טבספּ. l טיים און 1 ליטער בוילד וואַסער, ברוד אין טערמאַס. טרינקען 4 טבספּ. l פּער טאָג
- דעקאָקטיאָן פון כאָטאָרן, בערעזע באַדז, היפּעריקום און רויז היפּס. זיי טרינקען ווי געוויינטלעך טיי פֿאַר 2 וואָכן 3 מאל אַ יאָר.
די רוען רעמאַדיז רייניקן די כלים, הילף פון קאַנקאַמיטאַנט סימפּטאָמס.
מולטיפונקטיאָנאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז
פאָלק רעסאַפּיז הילף מיט כעדייקס, באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז, פארשטארקן בלוט כלים. אָבער מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז זיי געהערן צו דער גרופּע פון שטאַרק אַדאַטיווז, וואָס זאָל זיין קאַנסומד בלויז נאָך באַראַטונג. דאָ זענען די מערסט פאָלקס און עפעקטיוו רעמאַדיז אַז טאַקע היילן די קרענק:
לאָפאַנט. עס איז געניצט אין טרוקן פאָרעם: 1 טבספּ. l 200 מל בוילינג וואַסער זענען סטימד, בוילד פֿאַר 10 מינוט. באַשטיין נאָך קאָכן פֿאַר 40 מינוט. טרינקען ברוד גראָז, געמישט מיט 1 צפּ. האָניק. אַ שעה איידער מילז, טרינקען 2 טבספּ. l ין 30 טעג.
בערעזע באַדז. ניצן 5 ג פון דאַר פּראָדוקט און אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. ברענגען צו אַ קאָכן, באַשטיין אַ שעה. די נוצן זאָל זיין האַלב אַ גלעזל 4 מאל פּער טאָג, אָדער לויט די אינסטרוקציעס פון דער דאָקטער.
באַקוויט טיי. ברו 1 טבספּ. l בלומז אין 2 טעפּלעך בוילינג וואַסער פֿאַר צוויי שעה. נאָך שפּאַנונג, זיי טרינקען אין קליין טעפּלעך פון 100 מל אַרויף צו 4 מאל פּער טאָג. קענען זיין געמישט מיט דאַר גראָז.
Elecampane. די מאַדיסאַנאַל זאַץ איז צוגעגרייט פון 30 ג פון טרוקן גראָז, 0.5 ל פון מאַשקע. עס וועט נעמען 40 טעג פֿאַר די פליסיק צו ברו. דערנאָך נעמען צומיש פון 25 טראפנס, דיילוטאַד מיט וואַסער, איידער עסן.
טרוסקאַווקע רוץ. ברו 1 צפּ. דאַר רוץ מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, העאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע ביז עס בוילז. נאָך 15 מינוט, מישן מיט 1 טבספּ. l יאַגדע בלעטער, באַשטיין שעה. טרינקען די גאנצע געמיש אין 3 צעטיילט דאָסעס פֿאַר 1 טאָג.
מעליססאַ. די גראָז העלפּס מיט כעדייקס, ומבאַקוועמקייַט, קאָפּשווינדל און טינניטוס. סטימיאַלייץ מאַרך טעטיקייט, סטרענגטאַנז בלוט כלים. איר קענען נוצן עס אין אַ פריש אָדער דאַר פאָרעם, אַדינג צו טיי. 1 טעפּל נעמען 1 טבספּ. l מיטל. אָבער עס זאָל זיין דערמאנט אַז לימענע באַלזאַם שטארק ראַדוסאַז דרוק.
וועלשענער נוס פרוכט. וועלשענער נוס פֿאַר סערעבראַל כלים איז איינער פון די בעסטער פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. איר דאַרפֿן צו עסן 100 ג פּער טאָג כאָולסאַם פירות, און דאַן די קרענק וועט אָנהייבן צו טרעטן. ניט ווייניקער נוציק צומיש פון וועלשענער נוס בלעטער. עס איז צוגעגרייט פון 1 טבספּ. l טרוקן געמיש און 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער, נעמען 4 מאל אַ טאָג איידער מילז.
פּלאַנטאַן. פֿאַר טעראַפּיוטיק יויך נוצן 1 טבספּ. l געהאַקט בלעטער ינפיוזד אין 1 טעפּל בוילינג וואַסער פֿאַר 10 מינוט. אנגענומען בעשאַס דעם טאָג.
יאַפּאַניש סאָפאָראַ. כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס קענען צעלאָזן אָרגאַניק סאָלץ אויף די ווענט פון בלוט כלים. צוגעגרייט פון 0.5 ל פון מאַשקע און 50 ג פון בלומען, באַשטיין 1 חודש. איר דאַרפֿן צו נעמען 1 צפּ. 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 3-4 חדשים. אויב אַלקאָהאָל איז פּראָוכיבאַטאַד, צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און 1 טבספּ. l טרוקן געוויקסן.
האָרסעראַדיש צומיש. צוגעגרייט פון 250 ג פּילד רוץ, גרייטיד און 3 ל בוילינג וואַסער. קאָכן 20 מינוט נאָך בוילינג. נעמען אַ האַלב טעפּל 3 מאל אַ טאָג.
עלעוטהעראָקאָקקוס. די רוץ און בילן פון די פאַבריק קענען רעדוצירן די סימפּטאָמס פון סערעבראַל אַרטעריאָסקלעראָוסיס. צוגרייטן אַ ינפיוזשאַן פון מאַשקע 1 צו 1 פון ווילטיד בלעטער און בילן. נעמען 30 טראפנס איידער מילז, געמישט מיט וואַרעם טיי אָדער וואַסער.
די קאָשער נומער פון דאָסעס איז 3-4 מאל פּער טאָג. פאָלק סגולע אַפעקץ אַ positive זיקאָרן, פאָרשטעלונג און געזונט ילימאַנייץ שלעכט קאַלעסטעראַל.
קאַלענדולאַ זאַמלונג. Positive ווירקונג אויף די שטאַט פון די כלים פון דעם מאַרך. ברוד פֿון גלייך טיילן פון דאַר צעקוועטשן, טשאַמאָמילע, קראַשט כאָטאָרן בעריז, קאַלעדזשאַלאַ, מאָטהערוואָרט און קנאָטוועעד זענען אויך צוגעגעבן. זיי פּלאָמבירן אַלץ אין אַ טערמאַס און גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער.
נאָך 6 שעה, איר קענען אָנשטרענגען און מישן מיט 0.5 ל מאַשקע, 0.5 ל פון האָניק. נאָך אַ טאָג, איר קענען אָנהייבן צו נעמען 30 מל איידער מילז אַרויף צו 3 מאָל פּער טאָג.
דאָגראָסע. א געמיש איז צוגעגרייט פֿאַר רייניקונג כלים פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס: אין אַ 0.5 ליטער סלוי, בעריז זענען אויסגעגאסן אויף אַ דריט, אויסגעגאסן מיט מאַשקע און לינקס פֿאַר 14 טעג. די געמיש דאַרף זיין סטערד יעדער טאָג. דערנאָך זיי זענען געפילטערט און גענומען 20 טראפנס 3 מאל פּער טאָג, געמישט מיט אַ וואַרעם פליסיק אָדער אַ שטיק פון ראַפינירט צוקער.
בלוי סיאַנאָסיס. געוויינט צו רייניקן בלוט כלים. צולייגן 40 ג פון טרוקן געהאַקט רוץ, דיילוטאַד אין 0.5 ל בוילינג וואַסער. איר דאַרפֿן צו קאָכן די פּראָדוקט פֿאַר 10 מינוט אין אַ פּאַרע וואַנע. נעמען 1 טבספּ יעדער 4 שעה. l
מולבעררי בוים. די געצייַג איז געניצט צו נידעריקער ינטראַקראַניאַל דרוק. צווייגן ברעכן, צעברעקלען אין אַ קאַווע מילכל, נעמען 2 טבספּ. l און פאַלן שלאָפנדיק אין אַ טערמאַס. גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און לאָזן יבערנאַכטיק. נעמען 150 מל איידער מילז 3 מאל פּער טאָג. דער קורס פון מולבעררי טעראַפּיע איז לפּחות 2 חדשים.
עס בישליימעס קלעאַנסעס בלוט כלים פון פּלאַק און זאַלץ דיפּאַזאַץ פון קנאָבל אין קאָמבינאַציע מיט נאָך קאַמפּאָונאַנץ. איר קענען צוגרייטן דעם רעצעפּט: פֿאַר 1 קאָפּ פון געווירץ נעמען לימענע, צעהאַקן אַלץ מיט אַ בלענדער און צעפירן עס מיט וואַסער. באַשטיין די געמיש פֿאַר 4 טעג, נעמען 2 טבספּ. l ביז די אנגעוויזן באַנד איז פליסנדיק.
אן אנדער עפעקטיוו קנאָבל רעצעפּט איז מאַשקע צומיש. נעמען 1 ליטער פון אַלקאָהאָליקער טרינקען, צעטרעטן 4 קעפ פון קנאָבל, באַשטיין 27 טעג. דערנאָך פילטער אַוועק פון אָפּזאַץ און נעמען 1 קאַפּ מיט מילך. לייגן אַ דראָפּוויסע יעדער טאָג צו פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש צו 25 טראפנס פּער טאָג. דעריבער זיי אָנהייבן צו רעדוצירן עס.
ימפּרוווז די צושטאַנד און רידוסט די דרוק פון אַ דעקאָקטיאָן מיט קנאָבל און כאָטאָרן: נעמען 2 פּאַרץ פון קנאָבל באַלבז פֿאַר סאָוינג, 1 טייל פון כאָטאָרן בלומען און ווייַס מיסטלעטאָו גראָז. פֿאַר 1 צפּ. מיקסטשערז - אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. באַשטיין פֿאַר 8-9 שעה, טרינקען אַ דריט פון אַ גלאז 3 מאל פּער טאָג.
נאַטירלעך דזשוסאַז, קלענזינג בלוט כלים
ווען טשוזינג אַ פאָלק סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סערעבראַל אַרטעריאָסקלעראָוסיס, איר זאָל פאָקוס אויף פריש דזשוסאַז. וועדזשטאַבאַלז, הערבס, בעריז און פירות אין די פאָרעם פון סמאָאָטהיעס אָדער סקוויזד זאַפט - אַ ויסגעצייכנט אָפּצאָל פון וויטאַמינס, וואָס זענען נישט גענוג פֿאַר אַ וויקאַנד גוף:
- קאַרטאָפל ומדריי - טרינקען איידער מילז,
- פּלאַנטאַן זאַפט - סקוויזד פון פרעשלי פּיקט בלעטער, געמישט מיט האָניק און שיקער 2 טבספּ. l פּער טאָג
- מער זאַפט - מישן אין גלייַך פּאַרץ מיט געהאַקט סעלדעריי, טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן,
- קאַרש זאַפט - נוצן פרעשלי סקוויזד נעקטער
- רעטעך - אַ זייער נוציק גרינס פֿאַר קאַלעסטעראַל פּלאַקס, די זאַפט פון וואָס איר דאַרפֿן צו טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן,
- כאָטאָרן סירעפּ - צוגעגרייט פון פריש בעריז, געהאַקט אין אַ בלענדער און סקוויזד דורך טשעעסעקלאָטה.
וואָס קענען ניט זיין געטאן?
כּדי די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס איז עפעקטיוו, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו רעפרען פון זיכער פּראָוסידזשערז און פאָלק רעמאַדיז וואָס ווערסאַן די שטאַט פון די כלים פון דעם מאַרך:
- עס איז פאַרבאָטן צו בלייבן לאַנג אין די פּאַרע צימער - איר קענט באַזוכן די באָד-הויז אויב עס איז קולד אַראָפּ און בלויז פֿאַר מער ווי 15 מינוט,
- איר קענט נישט טרינקען מעדאַסאַנז מיט פאָלק רעמאַדיז אָן אַ רעצעפּט פון אַ דאָקטער,
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן מער ווי 1-2 רעמאַדיז פון הערבס אין אַ צייט, ווייַל זיי קענען ויסשליסן יעדער אנדערע אָדער נוטראַלייז די ווירקונג.