וואָס איז ינסאַלאַן קעגנשטעל. איר סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג. דיעטע פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַ רידוסט סענסיטיוויטי פון געוועבן צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן, וואָס קענען אַנטוויקלען אין דער אַוועק פון קיין ערנסט חולאתן. אין די ערשט סטאַגעס, ינסאַלאַן קעגנשטעל האט כּמעט קיין ווירקונג אויף וווילזייַן, און אַ דיווייישאַן קענען זיין דיטעקטאַד בלויז דורך אַ ענדערונג אין פּרובירן דאַטן (בלוט).

ינסאַלאַן קעגנשטעל: סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג. דיעטע פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַ דיסראַפּטיד בייאַלאַדזשיקאַל ענטפער פון גוף געוועבן צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן. עס קען נישט ענין ווו די ינסאַלאַן קומט פֿון, פון די פּאַנקרעאַס (ענדאָגענאָוס) אָדער פֿון ינדזשעקשאַנז (עקסאָגענאָוס).

ינסאַלאַן קעגנשטעל ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון ניט בלויז טיפּ 2 צוקערקרענק, אָבער אויך אַטעראָוסקלעראָוסאַס, האַרץ אַטאַק און פּלוצעמדיק טויט רעכט צו קלאָגינג פון די שיף מיט אַ בלוט קלאַט.

די קאַמף פון ינסאַלאַן איז צו רעגולירן די מאַטאַבאַליזאַם (ניט בלויז קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער אויך פאַץ און פּראָטעינס), ווי אויך מיטאָגעניק פּראַסעסאַז - דאָס איז דער וווּקס, רעפּראָדוקציע פון ​​סעלז, דנאַ סינטעז, דזשין טראַנסקריפּציע.

די מאָדערן באַגריף פון ינסאַלאַן קעגנשטעל איז נישט לימיטעד צו דיסאָרדערס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און אַ געוואקסן ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק. עס אויך כולל ענדערונגען אין די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ, פּראָטעינס, דזשין אויסדרוק. אין באַזונדער, ינסאַלאַן קעגנשטעל פירט צו פּראָבלעמס מיט ענדאָושעליאַל סעלז וואָס דעקן די ווענט פון בלוט כלים פֿון די ין. צוליב דעם, די לומען פון די כלים נעראָוד און אַטהעראָסקלעראָוסיס פּראָגרעסיז.

סימפּטאָמס פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און דיאַגנאָסיס

איר קען זיין סאַספּעקטיד צו האָבן ינסאַלאַן קעגנשטעל אויב דיין סימפּטאָמס און / אָדער טעסץ ווייַזן אַז איר האָט מעטאַבאַליק סינדראָום. עס כולל:

• אַביסאַטי אין די טאַליע (אַבדאָמינאַל),
  
• כייפּערטענשאַן (הויך בלוט דרוק)
  
• שלעכט בלוט טעסץ פֿאַר קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס,
  
• דיטעקשאַן פון פּראָטעין אין די פּישעכץ.
  

אַבדאָמינאַל אַביסאַטי איז די מערסט אָפט סימפּטאָם פון ינסאַלאַן קעגנשטעל. אין די רגע אָרט איז אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן (הויך בלוט דרוק). ווייניקער אָפט, אַ מענטש טוט נישט נאָך האָבן אַביסאַטי און כייפּערטענשאַן, אָבער בלוט טעסץ פֿאַר קאַלעסטעראַל און פאַץ זענען שוין שלעכט.

דיאַגנאָזינג ינסאַלאַן קעגנשטעל ניצן טעסץ איז פּראָבלעמאַטיק. ווייַל די קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט פּלאַזמע קענען בייַטן זייער, און דאָס איז נאָרמאַל. ווען אַנאַלייזינג פאַסטינג פּלאַזמע ינסאַלאַן, די קלאַל איז 3-28 מקו / מל. אויב ינסאַלאַן איז מער ווי נאָרמאַל אין פאסטן בלוט, עס מיטל אַז דער פּאַציענט האט כייפּערינסוליניסם.

אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט אַקערז ווען די פּאַנקרעאַס טראגט אַ וידעפדיק פון עס אין סדר צו פאַרגיטיקן פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל אין די געוועבן. דער רעזולטאַט פון דעם אַנאַליסיס ינדיקייץ אַז דער פּאַציענט האט אַ באַטייַטיק ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק און / אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

די מערסט פּינטלעך אופֿן פֿאַר דיטערמאַנינג ינסאַלאַן קעגנשטעל איז גערופֿן כייפּערינסולינעמיק ינסאַלאַן קלאַמערן. עס ינוואַלווז קעסיידערדיק ינטראַווינאַס אַדמיניסטראַציע פון ​​ינסאַלאַן און גלוקאָוס פֿאַר 4-6 שעה. דאָס איז אַ לאַבאָריאַס אופֿן, און דעריבער עס איז ראַרעלי געניצט אין פיר. זיי זענען לימיטעד צו פאסטן בלוט טעסץ פֿאַר פּלאַזמע ינסאַלאַן לעוועלס.

שטודיום האָבן געוויזן אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל איז געפֿונען:

• 10% פון אַלע מענטשן אָן מעטאַבאַליק דיסאָרדערס,
  
• אין 58% פון פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן (בלוט דרוק העכער 160/95 מם הג),
  
• ביי 63% פון מענטשן מיט היפּערוריסעמיאַ (סערום יעריק זויער איז מער ווי 416 μ מאָל / ל אין מענטשן און העכער 387 μ מאָל / ל אין וואָמען),
  
• ביי 84% פון מענטשן מיט הויך בלוט פאַץ (טרייגליסעריידז גרעסער ווי 2,85 ממאָל / ל),
  
• ביי 88% פון מענטשן מיט נידעריק "גוט" קאַלעסטעראַל (ווייניקער ווי 0.9 ממאָל / ל אין מענטשן און ווייניקער ווי 1.0 ממאָל / ל אין ווייבער),
  
• ביי 84% פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק,
  
• 66% פון מענטשן מיט ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ.
  

אויב איר נעמען אַ בלוט פּרובירן פֿאַר קאַלעסטעראַל - טאָן ניט קאָנטראָלירן גאַנץ קאַלעסטעראַל, אָבער סעפּעראַטלי "גוט" און "שלעכט".

ווי ינסאַלאַן רעגיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם

נאָרמאַלי, אַ ינסאַלאַן מאַלאַקיול ביינדז צו זייַן ריסעפּטאָר אויף די ייבערפלאַך פון סעלז אין מוסקל, פעט אָדער לעבער געוועב. נאָך דעם, אַוטאָפאָספאָרילאַטיאָן פון די ינסאַלאַן רעסעפּטאָר מיט די אָנטייל פון טיראָסינע קינאַסע און דערנאָך פֿאַרבינדונג מיט די סאַבסטרייט פון די ינסאַלאַן רעסעפּטאָר 1 אָדער 2 (IRS-1 און 2).

ירס מאַלאַקיולז, אַקטאַווייט, אַקטאַווייט פאָספאַטידילינאָסיטאָל-3-קינאַסע, וואָס סטימיאַלייץ די טראַנסלאָקאַטיאָן פון GLUT-4. עס איז אַ טרעגער פון גלוקאָוס אין די צעל דורך די מעמבראַנע. אַזאַ אַ מעקאַניזאַם גיט אַקטאַוויישאַן פון די מעטאַבאַליק (גלוקאָוס אַריבערפירן, גלייקאַדזשין סינטעז) און מיטאָגעניק (דנאַ סינטעז) ינסאַלאַן.

• גלוקאָוס ופּטאַקע דורך מוסקל סעלז, לעבער און אַדאַפּאָוס געוועב,
  
• סינטעז פון גלייקאַדזשין אין די לעבער (סטאָרידזש פון "פעסט" גלוקאָוס אין רעזערוו),
  
• כאַפּן אַמינאָ אַסאַדז דורך סעלז,
  
• דנאַ סינטעז
  
• פּראָטעין סינטעז
  
• פאַטי זויער סינטעז
  
• יאָן אַריבערפירן.
  

• ליפּאָליסיס (ברייקדאַון פון אַדאַפּאָוס געוועב מיט די פּאָזיציע פון ​​פאַטי אַסאַדז אין די בלוט),
  
• גלוקאָנאָגענעסיס (טראַנספאָרמאַציע פון ​​גלייקאַדזשין אין די לעבער און גלוקאָוס אין די בלוט),
  
• אַפּאָפּטאָסיס (זיך-צעשטערונג פון סעלז).
  

באַמערקונג אַז ינסאַלאַן בלאַקס די ברייקדאַון פון אַדאַפּאָוס געוועב. דערפֿאַר, אויב די הייך פון ינסאַלאַן אין די בלוט איז עלעוואַטעד (כייפּערינסוליניסם איז אַ אָפט פּאַסירונג מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל), דער פאַרלירן פון וואָג איז זייער שווער, כּמעט אוממעגלעך.

גענעטיק סיבות פון ינסאַלאַן קעגנשטעל

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז די פּראָבלעם פון אַ ריזיק פּראָצענט פון אַלע מענטשן. עס איז געמיינט אַז עס איז געפֿירט דורך גענעס וואָס געווארן פּרידאַמאַנאַנט בעשאַס עוואָלוציע. אין 1962, עס איז געווען כייפּאַטאַסייזד אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַ ניצל מעקאַניזאַם בעשאַס פּראַלאָנגד הונגער. ווייַל עס ימפּרוווז די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין דעם גוף בעשאַס פּיריאַדז פון שעפעדיק דערנערונג.

ססיענטיסץ סטאַרווד מיסע פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די לאָנגעסט סערווייווינג מענטשן זענען יענע וואָס זענען געפֿונען צו האָבן דזשאַנעטיקלי מעדיאַטעד ינסאַלאַן קעגנשטעל. צום באַדויערן, אין מאָדערן טנאָים, די מעקאַניזאַם פון ינסאַלאַן קעגנשטעל "אַרבעט" פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אָוביסאַטי, כייפּערטענשאַן און טיפּ 2 צוקערקרענק.

שטודיום האָבן געוויזן אַז פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק האָבן גענעטיק חסרונות אין סיגנאַל טראַנסמיסיע נאָך קאַנעקטינג ינסאַלאַן מיט זייער רעסעפּטאָר. דאָס איז גערופֿן פּאָסטרעצעפּטאָר חסרונות. ערשטער פון אַלע, טראַנסלאָקאַטיאָן פון גלוקאָוס טראַנספּאָרט גלוט -4 איז דיסראַפּטיד.

אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, ימפּערד אויסדרוק פון אנדערע גענעס וואָס צושטעלן די מאַטאַבאַליזאַם פון גלוקאָוס און ליפּידס (פאַץ). די זייַנען גענעס פֿאַר גלוקאָוס-6-פאַספייט דיהידראָגענאַסע, גלוקאָקינאַסע, ליפּאָפּראָטעין ליפּאַסע, פאַטי זויער סינטאַסע און אנדערע.

אויב אַ מענטש האט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק, דאָס קען זיין איינגעזען אָדער ניט פאַרשאַפן מעטאַבאַליק סינדראָום און צוקערקרענק. עס דעפּענדס אויף די לייפסטייל. די הויפּט ריזיקירן סיבות זענען יבעריק דערנערונג, ספּעציעל די קאַנסאַמשאַן פון ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ (צוקער און מעל) און נידעריק גשמיות טעטיקייט.

וואָס איז די סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן אין פאַרשידן גוף געוועבן

די ביגאַסט וויכטיקייט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון חולאתן, ינסאַלאַן סענסיטיוויטי פון מוסקל און אַדאַפּאָוס געוועב, ווי געזונט ווי לעבער סעלז. אָבער איז דער גראַד פון ינסאַלאַן קעגנשטעל פון די געוועבן די זעלבע? אין 1999, יקספּעראַמאַנץ געוויזן אַז קיין.

נאָרמאַלי, צו פאַרשטיקן 50% פון ליפּאָליסיס (פעט ברייקדאַון) אין אַדאַפּאָוס געוועב, אַ קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט פון נישט מער ווי 10 מקעד / מל איז גענוג. פֿאַר 50% סאַפּרעשאַן פון די לעבער ס מעלדונג פון גלוקאָוס אין די בלוט, וועגן 30 מקעד / מל פון ינסאַלאַן איז שוין פארלאנגט. און כּדי צו פאַרגרעסערן 50% גלוקאָוס ופּטאַקע דורך מוסקל געוועב, אַ ינסאַלאַן קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט איז 100 מקד / מל און העכער.

מיר דערמאָנען איר אַז ליפּאָליסיס איז די ברייקדאַון פון אַדאַפּאָוס געוועב. דער קאַמף פון ינסאַלאַן סאַפּרעסיז עס, ווי די פּראָדוקציע פון ​​גלוקאָוס דורך די לעבער. פאַרקערט, און די ינסאַליישאַן פון מוסקל גלוקאָוס איז ינקרעאַסעד. ביטע טאָן אַז אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, די ינדאַקייטיד וואַלועס פון די פארלאנגט קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט זענען שיפטיד צו די רעכט, י.ע., צו אַ פאַרגרעסערן אין ינסאַלאַן קעגנשטעל. דעם פּראָצעס הייבט לאַנג איידער צוקערקרענק מאַנאַפעסט זיך.

די סענסיטיוויטי פון גוף געוועבן צו ינסאַלאַן דיקריסאַז רעכט צו אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - רעכט צו אַ אַנכעלטי לייפסטייל. אין די סוף, נאָך פילע יאָרן, די פּאַנקרעאַס סטאַפּס צו קאָפּע מיט געוואקסן דרוק. דערנאָך זיי דיאַגנאָזירן "פאַקטיש" טיפּ 2 צוקערקרענק. עס איז אַ גרויס נוץ פֿאַר די פּאַציענט אויב באַהאַנדלונג פון די מעטאַבאַליק סינדראָום איז סטאַרטעד ווי פרי ווי מעגלעך.

וואָס איז די חילוק צווישן ינסאַלאַן קעגנשטעל און מעטאַבאַליק סינדראָום

איר זאָל זיין אַווער אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל אַקערז אין מענטשן מיט אנדערע געזונט פּראָבלעמס וואָס זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין דער באַגריף פון "מעטאַבאַליק סינדראָום". דאָס איז:

• פּאָליסיסטיק אָוווערי אין וואָמען,
  
• כראָניש רענאַל דורכפאַל
  
• ינפעקטיאָוס חולאתן
  
• גלוקאָקאָרטיקאָיד טעראַפּיע.
  

ינסאַלאַן קעגנשטעל אָפט אַנטוויקלען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און פּאַסיז נאָך קימפּעט. דאָס איז יוזשאַוואַלי ריסעס מיט די עלטער. און עס דעפּענדס אויף וואָס לייפסטייל אַ עלטער מענטש פירט, צי דאָס וועט פאַרשאַפן טיפּ 2 צוקערקרענק און / אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס. אין דעם אַרטיקל "צוקערקרענק אין דער עלטער" איר וועט געפֿינען אַ פּלאַץ פון נוציק אינפֿאָרמאַציע.

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז די גרונט פון טיפּ 2 צוקערקרענק

אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, ינסאַלאַן קעגנשטעל פון מוסקל סעלז, לעבער און אַדאַפּאָוס געוועב איז פון די ביגאַסט קליניש וויכטיקייט. רעכט צו דער אָנווער פון סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן, ווייניקער גלוקאָוס גייט אריין און "ברענט אויס" אין מוסקל סעלז. אין דער לעבער, פֿאַר דער זעלביקער סיבה, די דיקאַמפּאָוזישאַן פון גלייקאַדזשין צו גלוקאָוס (גלייקאַדזשענאָליסיס) איז אַקטיווייטיד, ווי געזונט ווי די סינטעז פון גלוקאָוס פֿון אַמינאָ אַסאַדז און אנדערע "רוי מאַטעריאַלס" (גלוקאָנעאָגענעסיס).

די ינסאַלאַן קעגנשטעל פון אַדאַפּאָוס געוועב איז ארויסגעוויזן אין דעם פאַקט אַז די אַנטילייפּאָליטיק ווירקונג פון ינסאַלאַן וויקאַנז. אין ערשטער, דאָס איז פאָטאָ דורך געוואקסן פּראָדוקציע פון ​​פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן. אין די שפּעטער סטאַגעס פון די קרענק, מער פעט ברייקס אַראָפּ אין גליסערין און פריי פאַטי אַסאַדז. אָבער בעשאַס דעם פּעריאָד, לוזינג וואָג טוט נישט באַפרייַען פיל פרייד.

גליסערין און פריי פאַטי אַסאַדז אַרייַן די לעבער, ווו זייער נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאָפּראָטעינס זענען געשאפן פון זיי. די זענען שעדלעך פּאַרטיקאַלז וואָס זענען דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון בלוט כלים און אַטהעראָסקלעראָוסיס פּראָגרעסיז. אַ יבעריק סומע פון ​​גלוקאָוס, וואָס איז דערשייַנען ווי אַ רעזולטאַט פון גלייקאַדזשענאָליסיס און גלוקאָנעאָגענעסיס, קומט אויך אין די בלאַדסטרים פון די לעבער.

די ינסאַלאַן קעגנשטעל און סימפּטאָמס פון די מעטאַבאַליק סינדראָום אין מענטשן לאַנג פאָרויס די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס. ווייַל ינסאַלאַן קעגנשטעל פֿאַר פילע יאָרן איז קאַמפּאַנסייטאַד דורך די וידעפדיק פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן דורך די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט איז באמערקט - כייפּערינסולינעמיאַ.

היפּערינסולינעמיאַ מיט נאָרמאַל בלוט גלוקאָוס איז אַ מאַרקער פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און אַ כאַרבינדזשער פון אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. איבער צייט, די פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז טאָן ניט מער קאָפּע מיט די מאַסע צו פאַרגיטיקן פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל. זיי פּראָדוצירן ווייניקער און ווייניקער ינסאַלאַן, דער פּאַציענט האט הויך בלוט צוקער און צוקערקרענק.

ערשטער פון אַלע, די 1 פייז פון ינסאַלאַן ויסשיידונג סאַפערז, ד.ה., אַ גיך מעלדונג פון ינסאַלאַן אין די בלוט אין ענטפער צו אַ עסנוואַרג מאַסע. און בייסאַל (הינטערגרונט) ויסשיידונג פון ינסאַלאַן בלייבט יבעריק. ווען די בלוט צוקער שטאַפּל, דאָס ינקריסיז די קעגנשטעל פון געוועב ינסאַלאַן און ינכיבאַץ די פונקציע פון ​​ביתא סעלז אין ינסאַלאַן ויסשיידונג. דער מעקאַניזאַם פֿאַר דעוועלאָפּינג צוקערקרענק איז גערופֿן "גלוקאָוס טאַקסיסאַטי."

ינסאַלאַן קעגנשטעל און קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריזיקירן

עס איז באַוווסט אַז אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, קאַרדיאָווואַסקיאַלער מאָרטאַליטי ינקריסיז 3-4 מאל, קאַמפּערד מיט מענטשן אָן מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. איצט מער און מער סייאַנטיס און פּראַקטישנערז זענען קאַנווינסט אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל און, צוזאַמען מיט אים, כייפּערינסולינעמיאַ זענען אַ ערנסט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ אַטאַק און מאַך. דערצו, דעם ריזיקירן דעפּענדס ניט אויף צי דער פּאַציענט האט דעוועלאָפּעד צוקערקרענק אָדער נישט.

זינט די 1980 ס, שטודיום האָבן געוויזן אַז ינסאַלאַן האט אַ דירעקט אַטהעראָגעניק ווירקונג אויף די ווענט פון בלוט כלים. דעם מיטל אַז אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און נעראָוינג פון די לומען פון די כלים פּראָגרעס אונטער דער קאַמף פון ינסאַלאַן אין די בלוט וואָס פלאָוז דורך זיי.

ינסולין ז די פּראָוליפעריישאַן און מייגריישאַן פון גלאַט מוסקל סעלז, די סינטעז פון ליפּידס אין זיי, די פּראָוליפעריישאַן פון פיבראָבלאַסץ, די אַקטאַוויישאַן פון די בלוט קאָואַגיאַליישאַן סיסטעם און די פאַרקלענערן אין פיבראָנאָליסיס טעטיקייט. אַזוי, כייפּערינסולינעמיאַ (אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט רעכט צו ינסאַלאַן קעגנשטעל) איז אַ וויכטיק גרונט פון דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. דעם אַקערז לאַנג איידער די אויסזען פון טיפּ 2 צוקערקרענק אין אַ פּאַציענט.

שטודיום ווייַזן אַ קלאָר דירעקט שייכות צווישן די גראַד פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און ריזיקירן סיבות פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. ינסאַלאַן קעגנשטעל פירט צו דעם פאַקט אַז:

• געוואקסן אַבדאָמינאַל אַביסאַטי,
  
• די בלוט קאַלעסטעראַל פּראָפיל איז ווערסאַן, און פּלאַק פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל פאָרעם אויף די ווענט פון בלוט כלים,
  
• די מאַשמאָעס פון בלוט קלאַץ אין די כלים ינקריסיז,
  
• די וואַנט פון די קעראַטיד אַרטעריע ווערט טיקער (די לומען פון די אַרטעריע נעראָוז).
  

דעם סטאַביל שייכות איז פּראָווען ביי ביי פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און אין מענטשן אָן עס.

ינסאַלאַן קעגנשטעל

אַ עפעקטיוו וועג צו מייַכל ינסאַלאַן קעגנשטעל אין די פרי סטאַגעס פון טיפּ 2 צוקערקרענק, און אפילו בעסער איידער עס דעוועלאָפּס, איז צו נוצן אַ דיעטע וואָס ריסטריקץ קאַרבאָוכיידרייץ אין דיין דיעטע. צו זיין גענוי, דאָס איז נישט אַ וועג צו מייַכל ינסאַלאַן קעגנשטעל, אָבער בלויז צו קאָנטראָלירן עס. נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל - עס מוזן זיין אַדכירד פֿאַר לעבן.

נאָך 3-4 טעג פון דייאַטערי באַהאַנדלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, רובֿ מענטשן באַמערקן אַ פֿאַרבעסערונג אין זייער וווילזייַן. נאָך 6-8 וואָכן, טעסץ ווייַזן אַז די "גוט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט ריסעס און די "שלעכט" איינער פאלן. און די מדרגה פון טרייגליסעריידז אין די בלוט דראָפּס צו נאָרמאַל. דעם מיטל אַז די ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס דיקריסט עטלעכע מאָל.

עס זענען דערווייַל קיין פאַקטיש טריטמאַנץ פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל. ספּעשאַלאַסץ אין די פעלד פון דזשאַנעטיקס און ביאָלאָגי ארבעטן אויף דעם. איר קענען קאָנטראָלירן ינסאַלאַן קעגנשטעל געזונט דורך נאָך אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. ערשטער פון אַלע איר דאַרפֿן צו האַלטן עסן ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ, דאָס איז צוקער, סוויץ און ווייַס מעל פּראָדוקטן.

מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל, מעטפאָרמין (סיאָר, גלוקאָפאַגע) גיט גוט רעזולטאַטן. ניצן עס אין אַדישאַן צו די דיעטע און נישט אַנשטאָט פון עס, און באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער ערשטער וועגן גענומען פּילז. מיר נאָכגיין די נייַעס אין די באַהאַנדלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל. מאָדערן דזשאַנעטיקס און מיקראָביאָלאָגי אַרבעט פאַקטיש מיראַקאַלז. און עס איז האָפענונג אַז אין די קומענדיק יאָרן זיי קענען לעסאָף סאָלווע דעם פּראָבלעם. אויב איר ווילט צו ערשט, אַבאָנירן צו אונדזער נוזלעטער, עס איז פריי.

וואָס איז די געפאַר פון ינסאַלאַן קעגנשטעל?

אפילו אין מענטשן אָן הויפּט ענדערונגען אין מאַטאַבאַליזאַם, ינסאַלאַן קעגנשטעל טריגערז די פּראַסעסאַז פון פרי יידזשינג, עס איז אויך באקאנט הייַנט אַז עס איז פארבונדן מיט שטרענג קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז און זייער געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז (מאַך, האַרץ אַטאַק, אַקוטע סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל, צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, אאז"ו ו).

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז זייער וויידספּרעד. אין 10-15% פון אַדאַלץ (אָן כראָניש חולאתן און דיאַגנאָסיס) קענען זיין דיטעקט דורך געלעגנהייַט, מיט קיין יגזאַמאַניישאַנז. און דעם מיטל אַז טויזנטער פון מענטשן ניט בלויז טאָן ניט וויסן וועגן אים, אָבער זענען אויך אין די דערזען פון געפערלעך חולאתן!

עס קען ויסקומען אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַ זייער ינסידיאַס און פאַרבאָרגן פייַנט פון געזונט, אָבער אין פאַקט די פאַרשטעלונג איז זייער אַרביטראַריש ווייַל דיווייישאַן קענען זיין סאַספּעקטיד אין דעם בייַזייַן פון ספּעציפיש פּראָבלעמס פון אויסזען און וווילזייַן.

צום ביישפּיל, אַלע פרויען, ספּעציעל פרויען פון מיטל עלטער, זענען באַקאַנט מיט די פּראָבלעם פון יבערוואָג. עס קומט אַ צייט ווען עקסטרע פונט ממש וואַקסן צוזאַמען מיט דעם גוף, עס איז כּמעט אוממעגלעך צו פאַרלירן זיי, קיין דיייץ הילף. דערצו, עס מיינט אַז די וידעפדיק וואָג איז קאַנסאַנטרייטאַד אין די בויך - דעריבער, פילע וואָמען חלום פון לוזינג וואָג אין דער טאַליע, פּאָמפּע אַרויף די פּרעס און נישט געבן וויכטיקייט צו אנדערע טיילן פון דעם גוף. דערווייַל עלטער און אַקיומיאַליישאַן פון אַדאַפּאָוס געוועב אין די בויך (די אַזוי גערופענע אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, לויט די הויפט טיפּ) זענען צוויי פון די מערסט וויכטיק סיבות וואָס צינגל די אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און שטיצן די פֿאַרשטאַרקונג.

אין וואָמען נאָך 35 יאָר, פאַרשידן כאָרמאָונאַל אַבנאָרמאַלאַטיזוואָס אין דעם עלטער טאָן ניט נאָך פירן צו דער אַנטוויקלונג פון חולאתן, אָבער שאַפֿן אַ "שטורעם" אין דעם גוף. פלאַקטשויישאַנז אין די אינהאַלט פון עסטראָגען און טעסטאַסטעראָון (און לאַנג איידער די אָנסעט פון מענאַפּאַוז), אַ פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון טיירויד כאָרמאָונז און געוואקסן מעלדונג פון דרוק כאָרמאָונז - אַדרענאַלאַן, קאָרטיסאָל - דאָס איז דער הויפּט אַפעקץ גשמיות געזונט. ביסלעכווייַז אַקיומיאַלייטינג פּראָבלעמס שייַכות צו יעדער אנדערער: יבערוואָג, געוואקסן קאַלעסטעראַל אין די בלוט, הויך בלוט דרוק. ינסאַלאַן קעגנשטעל קענען זיין ביידע אַ קאַנסאַקוואַנס פון די ענדערונגען אין דעם גוף און זייער געטרייַ באַגלייטער.

ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל שלעכט געוווינהייטן, פעלן פון געניטונג, פעסט פוד דיעטע און אין אַלגעמיין נעבעך קוואַליטעט פון עסנוואַרג. דורך דעם וועג, נעבעך דיייץ און אנדערע נוטרישאַנאַל ריסטריקשאַנז קענען זיין אַטריביאַטאַד צו אַ נעבעך קוואַליטעט פון דערנערונג: דער גוף איז נישט בעסער פון זיי, און קעסיידערדיק "מאַך" - דאַבינג און וואָג געווינען בלויז פאַרגרעסערן די טענדענץ צו ינסאַלאַן קעגנשטעל.

אויב איר טראַכטן וועגן עס, אין דער לעבן פון יעדער פון אונדז עס זענען לפּחות אַ פּאָר פון די ליסטעד שעדלעך סיבות, אַזוי אויב עטלעכע פּראָבלעם זאָרג איר לאַנג און עמעס (איר קענען נישט פאַרלירן וואָג, קעסיידער האָבן הויך בלוט דרוק, כעדייקס און שוואַכקייַט), איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און דיסקרייבז געבן אים אַ פול בילד פון זיין סימפּטאָמס. אָפט פּונקט אַלע איך העלפּס אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און דורכפירן עטלעכע טעסץ (גלוקאָוס, גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, גלייקייטיד העמאָגלאָבין, ינסאַלאַן קעגנשטעל אינדעקס, אאז"ו ו).

די ראָלע פון ​​ינסאַלאַן אין דעם גוף

ינסולין איז די מערסט וויכטיק האָרמאָנע סאַקריטאַד אין די פּאַנקרעאַס, און דער בלויז גוף האָרמאָנע אַז לאָווערס די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. ינסולין איז ינוואַלווד אין פילע וויכטיק בייאַלאַדזשיקאַל ריאַקשאַנז, פֿאַר בייַשפּיל, עס אַקטאַווייץ די פאָרמירונג פון פּראָטעינס אין די מאַסאַלז, שטיצט די אַקיומיאַליישאַן פון פאַץ אין די לעבער, אָבער דאָס איז די רעגולאַטאָרי ווירקונג מיט גלוקאָוס וואָס איז די יקער פון זייַן יינציק קאַמף.

פילע געוועבן אין דעם גוף זענען אָפענגיק אויף דעם בייַזייַן פון ינסאַלאַן: דאָס זענען, ערשטער, מוסקל און פאַטי געוועבן (און אַלע אנדערע געוועבן, אַחוץ נערוועז). דאָ, ינסאַלאַן אַרבעט ווי אַ שליסל - עס אָפּענס די אַקסעס פון גלוקאָוס צו דער צעל, ווו עס איז געניצט צו דזשענערייט ענערגיע, עס איז בערנט. אויב דער מעקאַניזאַם סטאַפּס ארבעטן, די סעלז ווערן ינסאַלאַן ינסאַלאַן אַנטוויקלט ינסאַלאַן קעגנשטעל.

פֿראגן לינקס

איר קענט שטענדיק מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט און באַקומען דיטיילד אינפֿאָרמאַציע פון ​​די ספּעשאַלאַסץ פון אונדזער קאַנסאַלטאַטיוו אָפּטיילונג דורך טעלעפאָן:

אַרטעמיעוואַ אַלאַ אַנאַטאָליעוונאַ

דאָקטער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, העכסטן קוואַליפיקאַציע קאַטעגאָריע. מיטגליד פון דער רוסיש ענדאָקרינאָלאָגיקאַל געזעלשאפט. דערפאַרונג 32 יאָר.

מאַסקאַעוואַ וואַלענטינאַ אָלעגאָוונאַ

דאָקטער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, אַרבעט דערפאַרונג 3 יאר.

אַלטראַסאַונד דורכקוק פון די טיירויד דריז און פּאַראַטהיראָיד גלאַנדז

טייפּס פון ביו טייפּס און פּאַראַטהיראָידס אונטער אַלטראַסאַונד גיידאַנס

ינסאַלאַן קעגנשטעל - וואָס איז דאָס אין פּשוט ווערטער

ינסאַלאַן קעגנשטעל - אַ טערמין מיט אַ דערשיינונג ווען די סעלז פון דעם גוף טאָן ניט ריספּאַנד צו די האָרמאָנע: ינסאַלאַן. דאָס איז אַ באַשטימענדיק פאַקטאָר וואָס פירן צו טיפּ 2 צוקערקרענק, די ערשט סטאַגעס פון צוקערקרענק און פּרידיאַבעטעס.
ינסאַלאַן קעגנשטעל איז זייער ענג פֿאַרבונדן מיט אַביסאַטי, אָבער מענטשן אָן וידעפדיק וואָג אָדער אַביסאַטי קענען אויך זיין פּראָנע צו עס. דערווייַל, ינסאַלאַן קעגנשטעל איז דיטעקטאַד אין יעדער 4 מענטשן אין דער וועלט. און נאָך אַלע, איר זיך פֿאַרשטיין ווי פילע אַניקספּלאָרד מענטשן מיר האָבן צו וואָס די דאַטן טאָן ניט צולייגן. אַזוי די נומערן קענען זיין פילע מאָל גרעסערע און ... ערגער אין קאַנסאַקווענסאַז.

מאָדערן ריסערטשערז האָבן פּראָווען אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל קענען זיין קאַנטראָולד ניצן טעראַפּיוטיק מעטהאָדס וואָס רעדוצירן די סומע פון ​​ינסאַלאַן געשאפן דורך דעם גוף זיך, ווי געזונט ווי גענומען דורך ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.

אַ פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן קעגנשטעל קענען זיין אַטשיווד מיט נידעריק-קאַרב און קעטאָגעניק דיייץ.

די ראָלע פון ​​ינסאַלאַן איז צו לאָזן די סעלז פון דעם גוף צו נעמען גלוקאָוס אַזוי אַז עס שפּעטער קענען ווערן געניצט ווי "ברענוואַרג" אָדער אַ רעזערוו פון סובקוטאַנעאָוס פעט. דאָס אויך מיטל אַז גלוקאָוס קענען בויען זיך אין די בלוט, וואָס פירט צו פיל צוקער.

ווען דער גוף ווערט ימיון קעגן ינסאַלאַן, ער פרוווט צו קאָפּע מיט דעם דורך פּראָדוצירן עס אין גרויס קוואַנאַטיז. יענע וואָס אַנטוויקלען ימיונאַטי קעגן דעם האָרמאָנע אָפט פּראָדוצירן עס אין פיל גרעסערע קוואַנטאַטיז ווי געזונט מענטשן.
באַטייטיק פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן איז באקאנט ווי כייפּערינסולינעמיאַ.

סימפּטאָמס פון ינסאַלאַן קעגנשטעל

די צושטאַנד זיך, ווי אַזאַ, האט קיין סימפּטאָמס אָדער כאַלמאַרקס. זיי אָנהייבן בלויז ווען ינסאַלאַן קעגנשטעל פירט צו פאלגן, אַזאַ ווי הויך בלוט צוקער (פּראַלאָנגד כייפּערגליסעמיאַ).

ווען דאָס כאַפּאַנז, סימפּטאָמס זענען רעקאָרדעד: מידקייַט, הונגער אָדער אַ געוואקסן אַפּעטיט, שוועריקייט קאַנסאַנטרייטינג, וואָס קענען זיין גערופֿן צעמישונג. עס זענען וואונדער פון שלאָפן דייטיים, ספּעציעל נאָך עסן. מער אָפט אַ שלעכט שטימונג דאַמאַנייץ, דיקריסט פאָרשטעלונג.

אנדערע וואונדער וואָס קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די אַלגעמיינע אַוטליין: וואָג געווינען און די אויסזען פון פעט אין די בויך, יבעריק פלאַטולענסע, דיטיריעריישאַן פון די הויט (די אויסזען פון אַקראָטשאָרדאָנעס - פּאָליפּס אָפט פלייש-קאָלירט אויף אַ דין פוס אין ערטער פון רייַבונג, דאַרקאַנינג פון הויט פאָולדז - שוואַרץ אַקאַנטהאָסיס, קעראַטאָמאַס, פּאַפּיללאָמאַס, קאַפּאַלערי העמאַנגיאָמאַס - העמאָררהאַגעס אויף דעם גוף), הויך בלוט דרוק, הויך קאַלעסטעראַל.

ווען ינסאַלאַן קעגנשטעל ווערט פּרידיאַבעטעס אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק, די סימפּטאָמס וועלן אַרייַננעמען: אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס און אנדערע טיפּיש סימפּטאָמס פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

סיבות פון ינסאַלאַן קעגנשטעל

כאָטש די פּינטלעך סיבות פון ינסאַלאַן קעגנשטעל זענען נאָך נישט גאָר פארשטאנען, די סיבות וואָס פירן צו דער אַנטוויקלונג פון זיי זענען געזונט באַוווסט.
עס קענען אָנהייבן צו אַנטוויקלען אונטער די פאלגענדע גינציק סיבות:

1. יבערוואָג אָדער אַביס. ווען בלויז אַ דריט יקסידז דער נאָרמאַל גוף מאַסע אינדעקס, די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן דיקריסאַז מיט כּמעט האַלב.
2. די אַנטוויקלונג פון מעטאַבאַליק סינדראָום.
3. מיט דיייץ וואָס זענען הויך אין קאַלאָריעס, קאַרבאָוכיידרייץ אָדער צוקער. די פּרעוואַלאַנס פון ראַפינירט פודז אין דיעטע מיט פּראַזערוואַטיווז, דיעס, אַ פּלאַץ פון צוקער.
4. א זיציק לייפסטייל אָדער פעלן פון גשמיות טעטיקייט.
5. סטערוידז מיט אַקטיוו, לאַנג גענומען צייט.
6. מיט כראָניש דרוק, רעגולער פעלן פון שלאָפן.
7. מיט Itsenko-Cushing ס קרענק, אַקראָמעגאַלי, פּאָליסיסטיק אָוווערי, עטלעכע פּאַטאַלאַדזשיז פון די טיירויד דריז - היפּאָטהיראָידיסם, טיראָטאָקסיקאָסיס.
8. פאָרשער האָבן אויך באמערקט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.
9. פון די יגזיסטינג חולאתן אין דעם צושטאַנד זענען לעבער סעראָוסאַס, רהעומאַטאָיד אַרטריט, כראָניש רענאַל דורכפאַל (כראָניש רענאַל דורכפאַל), האַרץ דורכפאַל, סעפּסיס, גרויס פאַרברענען געביטן, קאַטשעקסיאַ און דיסטראָפי אין ראַק.

סייאַנטיס קאַנסידערינג אַלץ וואָס כאַפּאַנז אין דעם גוף, קאָזינג ינסאַלאַן קעגנשטעל, און עס געפֿינט זיך אין מענטשן וואָס האָבן זייער אָפט, כּמעט קעסיידער געוואקסן לעוועלס פון ינסאַלאַן אין זייער בלוט, און זיי אויך האָבן אַ גרויס סומע פון ​​פעט איבער די לעבער און פּאַנקרעאַס.

שוואַכקייַט פון ימיונאַטי, אַלט עלטער, שוואַנגערשאַפט, ינדזשעריז און כירורגיש ינטערווענטשאַנז, סמאָוקינג קענען אויך העלפֿן די קרענק אַנטוויקלען.

די יפעקס פון ינסאַלאַן ינסאַלאַן

די פּאַנקרעאַס יווענטשאַוואַלי אויפהערן צו קאָפּע מיט די געוואקסן מאַסע און פאָרזעצן צו פּראָדוצירן ווי פיל ינסאַלאַן ווי פריער, און אַ מענטש דעוועלאָפּס טיפּ 2 צוקערקרענק.

די לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז פון ינסאַלאַנס פון ינסאַלאַן אַרייַננעמען די אַנטוויקלונג פון פאַטי העפּאַטאָסיס, לעבער סעראָוסאַס און אפילו ראַק פון דעם אָרגאַן. די וואונדער פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די כלים פון דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז, כראָניש נעראָוינג פון בלוט כלים אין אַלגעמיין און טראַמבאָוסאַס באַשייַמפּערלעך זיך פאַסטער. און ווי אַ רעזולטאַט - די אַנטוויקלונג פון מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן און מאַך.

דיסעאַסע באַשרייַבונג

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַ צושטאַנד ווו דער גוף טוט נישט ריספּאַנד צו ינסאַלאַן רעכט. דעם קענען זיין קאַמפּערד מיט די אָפּזאָג צו אַרייַנציען ינסאַלאַן דורך די סעלז פון דעם גוף. דאָס איז אַ שליסל שטריך פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

די פּראָבלעם פון ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַז עס אַפעקץ די גוף אין מער ווי איין וועג.

עס פאָרסעס דעם גוף צו פּראָדוצירן מער ינסאַלאַן, וואָס פירט צו געוואקסן אַפּעטיט און בלוט דרוק, ווי געזונט ווי וואָג אָנווער. ינסולין טוט נישט לאָזן גוף פעט צו ברעכן אַראָפּ, אַזוי מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל עס איז כּמעט אוממעגלעך צו פאַרלירן וואָג אָדער עס איז זייער, זייער שווער (סייַדן מיט טעראַפּיוטיק פאסטן).

טראָץ דעם פאַקט אַז די סיבות פון ינסאַלאַן קעגנשטעל זענען נישט גאָר פארשטאנען, עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן זייַן אַנטוויקלונג און וואָג געווינען. שטודיום האָבן געוויזן אַז לאָוערינג קאַלאָריע ינטייק קען האַלטן די אַנטוויקלונג פון די קרענק.

דיאַגנאָסיס פון ינסאַלאַן קעגנשטעל

אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס קענען זיין געמאכט דורך זאַמלען אַן אַנאַמנעסיס, ספּעציפיצירן די בייַזייַן פון צוקערקרענק מעלליטוס, כייפּערטענשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס אין קרויווים, דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז באשלאסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין אַ פרוי, דורכגעגאנגען ואַק, פּישעכץ פֿאַר דעם בייַזייַן פון אַלבומין (פּראָטעין), אַ בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן און ינסאַלאַן לעוועלס זענען אויך באשלאסן אין די קייט פון 3-28 מקעד / מל, כאָטש עטלעכע ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס באַטראַכטן די נאָרמאַל NORM פון 3-4 מקעד / מל) און C- פּעפּטייד אין די בלוט.

די נאָומאַ יר ינסאַלאַן קעגנשטעל אינדעקס (פאַרהעלטעניש פון פאַסטינג גלוקאָוס צו ינסאַלאַן מדרגה) איז אויך אינטערעסירט פֿאַר דיאַגנאָסיס. די קלאַל פון דעם עקספּאָונענשאַל אינדעקס איז אַרויף צו 2.7.

גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז אָפּגעשטעלט, גליקסאָסילאַטעד העמאָגלאָבין איז טעסטעד, די מדרגה פון טרייגליסעריידז און ליפּאָפּראָטעינס פון הויך געדיכטקייַט איז באשלאסן.

א גוף מאַסע אינדעקס איז באשלאסן, מיט ינדאַקייטערז העכער 25 (קג / מ²), די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג איז שוין הויך. עס איז אויך כדאי צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די טאַליע אַרומנעם, דאָס איז שלעכט אויב עס איז מער ווי 89 פֿאַר וואָמען, 102 סענטימעטער פֿאַר מענטשן.

ינסאַלאַן קעגנשטעל

טראַדיטיאָנאַללי פּריסקרייבד מעדיצין טעראַפּיע מיט היפּאָגליסעמיק אגענטן (מעטפאָרמין, גלוקאָפאַגע, אַקאַרבאָסע, טראָגליזאַטאָן). הויך רייץ פון כייפּערטענשאַן זענען פארשטאפט דורך דרוק-לאָוערינג דרוגס, הויך קאַלעסטעראַל - ליפּיד-לאָוערינג דרוגס זענען פּריסקרייבד.

אַלץ, ווי שטענדיק, פֿאַר יעדער סימפּטאָם, פאַרמאַסוטיקאַל קאָמפּאַניעס האָבן זייער אייגן מעדיצין, אָדער אפילו מער ווי איין. טוט דאָס עלימינירן די קרענק - איך טאָן ניט טראַכטן. פֿאַר מיר עס איז אַזוי נייטיק צו האַנדלען מיט די פּראָבלעם פון אַ ערנסט ענדערונג אין דיעטע און רעזשים.

איז עס מעגלעך צו רעדוצירן אָדער פאַרקערט די קרענק

עס זענען באשטימט וועגן צו רעדוצירן די ווירקונג און די פאלגענדע איז אַ רשימה צו העלפֿן איר דערגרייכן וואָס איר ווילט.

שטאַרק מעטהאָדס אַרייַננעמען:

1. נידעריק קאַרב און קעטאָגעניק דיייץ.
2. דיייץ מיט נידעריק קאַלאָריע.
3. געזונט עסן, באַקט דורך ספּאָרט. אַ האַלב שעה פון גשמיות אַרבעט אָדער געניטונג באטייטיק ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט אָן די ינערווענטשאַן פון ינסאַלאַן.
4. פון פאָלק רעמאַדיז, בלובעריז זענען רעקאַמענדיד, ביידע די יאַגדע זיך און דעקאָקטיאָנס פון זייַן בלעטער.
5. און ווי אַן עקסטרעם פאַל - כירורגיע פֿאַר וואָג אָנווער - ליפּאָסאַקשאַן, מאָגן באַנדינג.

די מעטהאָדס זענען ענלעך אין אַז זיי העלפֿן צו רעדוצירן די נויט פון גוף צו ינסאַלאַן און וואָג.

דיעטע פֿאַר ינסאַלאַן קעגנשטעל - דערנערונג

קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן מוזן זיין סעלעקטעד מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס, פּראָטעינס און פאַבריק פּראָדוקטן זאָל פּריווייל אין די דיעטע.

די דיעטע גיט צו מינאַמייז סטאַרטשי סאַבסטאַנסיז, קיילים מיט זיס און מעל, אַלקאָהאָל, מאַקאַראָנען, רייַז, מילך, זאַלץ און צוקער. אָבער גרינס פאַץ, ספּעציעל אַנסאַטשערייטיד תוו 3, זענען זייער נייטיק פֿאַר דעם גוף אין דעם מאָמענט.

נוטריטיאָניסץ אָפט אין אַזאַ קאַסעס רעקאָמענדירן צו אַדכיר צו די מעדיטערראַנעאַן דיעטע מיט דעם זעט פון מאַסלינע ייל, וועדזשטאַבאַלז, הערבס. ערלויבט צו עסן דאַר פלייש, אָף, ים פיש און סעאַפאָאָד, לאַקטיק זויער פּראָדוקטן, ניסלעך, אַלע מינים פון זאמען (פלאַקסיד, טשיאַ), זאמען.

אַלטערנאַטיווע מקורים גלויבן אַז מיט פליסנדיק ינסאַלאַן קעגנשטעל, ענדערונגען אין דערנערונג זענען שוין ווייניק, די סיטואַציע קענען זיין שיפטאַד פּעריאָדיש פאסטן קורץ טערמינען. 1-3 טעג, דאַן געזונט-פאסטעכער טעג מיט 3 מילז פּער טאָג, און נישט פראַקשאַנאַל 5-6 מילז פּער טאָג (וואָס קריייץ אַ געוואקסן ינסאַלאַן מדרגה בעשאַס די גאַנץ טאָג שעה).

מיט אַזאַ פּלאַן, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן אין 3-4 חדשים, נאָר די פול מאָל זאָל עסן מיט די פאַרווער פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ - צוקער, ווייַס ברויט, רייַז, שנעל עסנוואַרג, באַקינג. מער פאַץ (פּרעפעראַבלי ניט-כייַע אָריגין) און פּראָטעינס, סופּפּלעמענטינג די דיפישאַנסי פון מאַגניזיאַם, צינק, קראָומיאַם, וויטאַמין די.

מיט אַ פעלן פון קראָומיאַם אין דעם גוף, אַביסאַטי דעוועלאָפּס, באטייטיק געוואקסן קרייווינג פֿאַר סוויץ, דעם שפּור עלעמענט איז ינוואַלווד אין צוקער מאַטאַבאַליזאַם. קראָומיאַם ראַדוסאַז די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם קאַנטיינד אין פּערז, האָזענע ניסלעך, ווייַס הינדל, פּאַטייטאָוז, רינדערנס לעבער.

צוזאמען דעם וועג איר וועט באַזייַטיקן טייל פעט דיפּאַזאַץ פון די טאַליע און ינערלעך אָרגאַנס, ווייַל בלויז אויף די רגע טאָג פון פאַסטינג, דער גוף הייבט צו ווענדן צו פעט ריזערווז.

וואָס איז שווער צו הונגערן, דאָס איז, די אָפּציע פון ​​פּעריאָדיש פאסטן לויט די 16/8 סכעמע, דאָס איז, 16 שעה פון הונגער, למשל 18 שעה צו 10 אין דער מאָרגן, פון 10 אין דער מאָרגן צו 18 - איר קענען נעמען 2 אָדער 3 מילז.