צוקער נאָך עסן אין אַ געזונט מענטש: וואָס זאָל זיין די קלאַל?

בלוט צוקער אין אַ געזונט מענטש וואָס טוט נישט אפילו האָבן אַ טענדענץ צו אַנטוויקלען צוקערקרענק מעלליטוס טענדז צו פאַרגרעסערן נאָך עסן. דעם כאַפּאַנז ממש אַ שעה נאָך עסן.

גלוקאָוס, וואָס אריין די מענטשלעך גוף צוזאמען מיט עסנוואַרג, אקטן ווי אַ מקור פון ענערגיע, וואָס איז נייטיק פֿאַר די פול פאַנגקשאַנינג פון קיין מענטש. אויב עס איז נישט דאָס, "אַ מענטש קען נישט אפילו מאַך."

די צוקער לעוועלס אין דעם גוף קענען בייַטן איבער דעם טאָג, און דעם פאַקט איז באזירט אויף פילע סיבות: די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ קאַנסומד, דער גראַד פון גשמיות טעטיקייט, דרוק, מורא, און אַזוי אויף.

צוקער אין אַ געזונט מענטש ריסעס שארף נאָך עסן. אָבער, אַ קליין ביסל פון צייט פּאַסיז, ​​און עס ווידער נאָרמאַלייזיז צו נאָרמאַל לעוועלס. צוגעשטעלט אַז דער גוף האט קיין פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז פֿאַרבונדן מיט ימפּערד גלוקאָוס ופּטאַקע.

דאַרפֿן צו באַטראַכטן וואָס זאָל זיין די בלוט צוקער מדרגה נאָך עסן? און ווי לאַנג טוט גלוקאָוס פאַרגרעסערן?

פּראָסט גלוקאָוס וואַלועס אין געזונט מענטשן

אין מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן אַ צוקער קראַנקייט, די מדרגה פון צוקער אין דעם גוף קענען העכערונג גלייך נאָך עס ינדזשעסטאַד. דער פאַקט איז באזירט אויף די פּראָדוקציע פון ​​גלוקאָוס וואָס איז פריי פון די ריזאַלטינג עסנוואַרג.

דערנאָך, די קאַלאָריעס וואָס זענען "יקסטראַקטיד" פון עסנוואַרג העלפּס צו ענשור די קעסיידערדיק פּראָדוקציע פון ​​די ענערגיע קאָמפּאָנענט פֿאַר די פול פאַנגקשאַנינג פון אַלע ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף.

א דיסאָרדער פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם קען אויך ווירקן די מדרגה פון צוקער אין דעם גוף. אָבער, אין דעם סיטואַציע, די דיווייישאַן פון די קלאַל איז נישט באַטייטיק, און, יוזשאַוואַלי, גלוקאָוס נאָרמאַלייזיז געשווינד אין די פארלאנגט נומערן.

איידער איר זאָגן מיר וואָס איז די קלאַל פון בלוט צוקער נאָך עסן אין אַ געזונט מענטש, איר דאַרפֿן צו באַקענען זיך מיט נאָרמאַל ינדאַקייטערז און זייער פֿעיִקייטן אויף אַ ליידיק מאָגן:

• די קלאַל איז באטראכט צו זיין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס, וואָס איז נישט נידעריקער ווי 3.3 וניץ, אָבער נישט העכער ווי 5.5 וניץ.
• די נומערן זענען פאַרפעסטיקט אויף אַ ליידיק מאָגן, זענען בכלל אנגענומען אין מעדיציניש פיר. און טאָן ניט אָפענגען אויף די דזשענדער פון דעם מענטש.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז אַ זיכער וועריאַביליטי פון נאָרמאַל צוקער וואַלועס דיפּענדינג אויף עלטער. צום ביישפּיל, אין מענטשן פון דער עלטער עלטער גרופּע, דער אויבערשטער שיעור פון די קלאַל איז אַ ביסל העכער און איז 6.1-6.2 וניץ.

אין קליינע קינדער און אַדאָולעסאַנץ ביז 11-12 יאר אַלט, נאָרמאַל וואַלועס ווערן באטראכט ווי אַ ביסל נידעריקער ווען קאַמפּערד מיט די וואַלועס פון אַדאַלץ.

נאָרמאַל נאָך עסן

ווי געזאָגט אויבן, צוקער קענען פאַרגרעסערן נאָך עסן. אויב אַלץ איז אין סדר מיט די געזונט, יעדער שעה נאָך עסן איר קענען אָבסערווירן אַ גראַדזשואַל פאַרקלענערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן אין דעם גוף.

מעדיציניש סטאַטיסטיק ווייַזן אַז פרויען האָבן אַ גרעסערע טענדענץ צו אַנטוויקלען אַ צוקער קרענק. א באַטייַטיק ראָלע אין דעם ענין איז פּלייַעד דורך די פאַנגקשאַנינג פון די גוף פון וואָמען, און זייער חילוק פון די זכר סטרוקטור.

פארשטייערס פון דער שטארקער געשלעכט זענען ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו די קרענק. ססיענטיסץ פֿאָרשלאָגן אַז דעם פאַקט אַפעקץ די דיפעראַנסיז אין כאָרמאָונאַל לעוועלס.

וועגן די קלאַל נאָך עסן פֿאַר אַ געזונט מענטש, איר קענען צושטעלן די פאלגענדע אינפֿאָרמאַציע:

1. פּאַסיק פֿאַר גלוקאָוס ינדאַקייטערז נאָך עסן צו 8.0-9.0 וניץ.
2. איבער צייט (בעערעך 2-3 שעה נאָך די מאָלצייַט), די נומערן זאָל נאָרמאַלייז ין 3.3-5.5 וניץ.

אין וואָמען, צוקער ריסעס, און דער אויבערשטער לימיט קענען דערגרייכן 8.9 וניץ, וואָס איז נאָרמאַל און איז נישט אַ דיווייישאַן פון אַלגעמיין אנגענומען פיגיערז. ביסלעכווייַז, בלוט צוקער סטאַרץ סלאָולי און נאָרמאַלייזיז צו דער ציל מדרגה נאָך 2-3 שעה.

דורך דעם צייט מעהאַלעך די גוף ווידער "וויל עסן". אין אנדערע ווערטער, אַ מענטש ווייקס הונגער, ער וויל צו עסן. ווי פֿאַר מענטשן, זיי האָבן די זעלבע נאָרמאַל רייץ נאָך עסן ווי וואָמען.

אַ טשיקאַווע פאַקט: אין וואָמען, בלוט צוקער איז געשווינד פארוואנדלען אין אַן ענערגיע קאָמפּאָנענט און אויך קאַנסומד פאַסטער. דאָ אין קשר מיט דעם, זיס צאָן איז מער מסתּמא צו זיין וואָמען, נישט מענטשן.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק פון אַלע אַגעס, און דעם פּאַטאַלאַדזשי איז אָפט געפונען אין יונג קינדער. אין אַ קינד, די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן נאָך עסן קענען פאַרגרעסערן צו 8.0 וניץ (דער ערשטער שעה נאָך אַ מאָלצייַט), און דאָס איז די קלאַל.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַלע סיסטעמען און ינערלעך אָרגאַנס פון דעם גוף, אַדאַפּט צו די שייַכעס פון דעם קינד, טוישן זייער פאַנגקשאַנינג.

פֿאַר שוואַנגער וואָמען, די צוקער נאָרמאַל פֿאַר אַ ליידיק מאָגן איז 4.0-6.0 וניץ. און נאָך עסן, די ינדאַקייטערז קענען פאַרגרעסערן צו 9.0 וניץ, און דאָס איז די קלאַל.

פֿעיִקייטן פון אַ בלוט פּרובירן פֿאַר גלוקאָוס

פֿאַר אַ בלוט צוקער פּרובירן, אַ גלוקאָוס פּרובירן איז רעקאַמענדיד. אין די מערהייט פון פאלן, דער דאָקטער רעקאַמענדז אַזאַ אַ לערנען צו באַשטעטיקן אָדער ריפיוז די צוקער קרענק, צו מאָניטאָר די דינאַמיק פון צוקערקרענק און פלאַקטשויישאַנז אין צוקער.

און אויך צו דערקענען דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק (אין שוואַנגער וואָמען), צו דערקענען אַ היפּאָגליסעמיק שטאַט (אַ פאַרקלענערן אין צוקער אין די מענטשלעך גוף).

באַזירט אויף די רעזולטאַטן פון טעסץ וואָס זענען באקומען אין לאַבאָראַטאָריע טנאָים, איינער קענען דעטעקט די פּאַטאַלאַדזשיז וואָס זענען ליסטעד אויבן, אָדער ריפיוז זייער בייַזייַן

די ינטייק פון בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק (בלוט) איז דורכגעקאָכט אַ פּאָר פון שעה נאָך אַ מאָלצייַט, איז דורכגעקאָכט אין 60 מינוט. די הויפּט זאַך איז נישט אויף אַ פול מאָגן, ווייַל אַ זיכער סומע פון ​​עסנוואַרג מוזן זיין פּראַסעסט.

דעם קאַמף איז פארלאנגט צו רעקאָרדירן די מאַקסימום גלוקאָוס כעזשבן. אין אנדערע ווערטער, לעצט קאַנסאַנטריישאַן.

פֿעיִקייטן פון אַזאַ אַ לערנען:

• איר קענען עסן קיין פודז, גלוקאָוס איז ינקריסינג אין קיין פאַל.
• נאָך די לעצטע מאָלצייט זאָל לפּחות 60 מינוט פאָרן, אָבער אַלע 120 מינוט זענען בעסער.
• איידער בלוט מוסטערונג, דייאַטערי דערנערונג זאָל ניט זיין בילכער (סייַדן עס איז אַ לייפסטייל), ווייַל די רעזולטאַטן וועט זיין פאַלש.
• איר קענט נישט שענקען בלוט נאָך אַ ליביישאַן מיט אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. דאָס וועט פירן צו יקסעסיוולי הויך און פאַלש רייץ פון צוקער אין דעם גוף.
• די אַנאַליסיס טוט נישט געבן אַרויף נאָך גשמיות טעטיקייט, ינדזשעריז, כירורגיע.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז פֿאַר שוואַנגער וואָמען אין מעדיציניש פיר, אנדערע אפשאצונג קרייטיריאַ האָבן שוין אנגענומען ווייַל פון דעם פאַקט אַז זייער גלוקאָוס אין דעם גוף איז געוואקסן אַ ביסל אין דעם פּעריאָד.

צו באַשטעטיקן די ריכטיק נומער פון גלוקאָוס אין אַ שוואַנגער פרוי, בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק איז גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן.

רייזינג צוקער נאָך מילז: ז און סאַלושאַנז

ווען די לערנען געוויזן אַז בלוט צוקער איז העכער ווי 11.1 וניץ, דאָס ינדיקייץ אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס קען זיין אנגענומען די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס אָדער אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז.

אונטערשיידן סיבות וואָס פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין צוקער אין די מענטשלעך גוף: סטרעספאַל סיטואַציע, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, גענומען גרויס דאָסעס פון זיכער מעדאַקיישאַנז, יטענקאָ-קושינג ס קרענק, יבעריק וווּקס כאָרמאָונז.

לויט איין לערנען, דער דאָקטער קען נישט מאַכן אַ דיאַגנאָסיס, ער קען נאָר פֿאָרשלאָגן אַ באַזונדער קרענק. צו באַשטעטיקן זייער סאַספּישאַנז (אָדער ריפיוט), אַ צווייטע פּראָבע איז פּריסקרייבד.

אויב אַ צווייטע לערנען ווייַזן ענלעך רעזולטאַטן, דיאַגנאָסיס איז דיאַגנאָסעד. נאָך טעסץ זענען געפירט אויס צו פאַרלייגן אַ מין פון פּאַטאַלאַדזשי.

דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן די פאלגענדע:

1. אין דער ערשטער טיפּ פון קרענק, ינסאַלאַן איז מיד. די דאָזע און אָפטקייַט פון ינדזשעקשאַנז זענען באשלאסן ינדיווידזשואַלי. אין טיפּ 1 צוקערקרענק, לייפלאָנג ינסאַלאַן טעראַפּיע איז אנגעוויזן.
2. מיט די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי, דער דאָקטער פרוווט צו קאָפּע דורך ניט-מעדיצין מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג. ער רעקאַמענדז טשאַנגינג דיין לייפסטייל, עסן רעכט, פּלייינג ספּאָרט.

ראַגאַרדלאַס פון דעם טיפּ פון צוקער קרענק, איר דאַרפֿן צו קעסיידער מאָניטאָר דיין בלוט צוקער. די אַקציע העלפּס צו "האַלטן אַברעסט" און נישט ברענגען אַ ווערסאַנינג סיטואַציע.

דורך גשמיות טעטיקייט און אַ נידעריק-קאַרב דיייץ, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן פאַרגיטיקונג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק אין די שאָרטיסט מעגלעך צייט.

נידעריק גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן

נאָך אַ מאָלצייַט, אַ מענטש קען דערפאַרונג ניט בלויז אַ היפּערגליסעמיק שטאַט (אַ פאַרגרעסערן אין צוקער אין דעם גוף), אָבער אויך אַ היפּאָגליסעמיק שטאַט. אַז איז, די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס נאָך אַ מאָלצייַט איז באטייטיק רידוסט.

אויב די צוקער אינהאַלט אין די ווייַבלעך גוף איז קעסיידער ווייניקער ווי 2.3 וניץ, און דער שטארקער געשלעכט איז ווייניקער ווי 2.7 וניץ, דאָס איז ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון ינסולינאָמאַ - אַ אָנוווקס פאָרמירונג וואָס אַקערז רעכט צו יבעריק אַרבעט פון פּאַנקרעאַטיק סעלז.

ווען אַזאַ אַ קליניש בילד איז באמערקט, נאָך דיאַגנאָסטיק מיטלען זענען פארלאנגט צו דעטעקט אַ אָנוווקס פאָרמירונג. און דאָס איז וויטאַל אין סדר צו פאַרמייַדן די פּראַבאַבאַל אַנטוויקלונג פון ראַק סעלז.

איר קענען רעדן וועגן די היפּאָגליסעמיק שטאַט מיט די פאלגענדע ינדאַקייטערז:

• ווען די גלוקאָוס אינהאַלט איז באמערקט איידער מילז, דאָס איז, אויף אַ ליידיק מאָגן, ניט מער ווי 3.2 וניץ.
• און גלוקאָוס וואַלועס נאָך מילז זענען צווישן 4.0 און 5.5 וניץ.

אַ פאַלש דיעטע און דיעטע קענען פירן צו אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד פון דעם גוף. דער פּראָצעס פון אַנטוויקלונג פון קרענק איז אַזאַ אַז די נוצן פון אַ ריזיק סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן פירט צו דיסראַפּשאַן פון די ינערלעך גוף וואָס טראגט ינסאַלאַן.

אין דעם פאַל, עס הייבט צו אַרבעטן "אין אַ אַקסעלערייטיד גאַנג", אַ גרעסערע סומע פון ​​די האָרמאָנע איז סאַקריטאַד, גלוקאָוס איז ראַפּאַדלי אַבזאָרבד אין דער סעליאַלער מדרגה, ווי אַ רעזולטאַט, בלויז אין זעלטן פאלן, בלוט צוקער איז ין פּאַסיק לימאַץ.

אויב אַ מענטש איז דאָרשטיק, ער אָפט באַזוכן די קלאָזעט, און נאָך אַ קורץ צייַט נאָך עסן ער וויל צו עסן ווידער, דאָס איז אַ גרונט פון דייַגע. עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער צו געפֿינען די סיבות פון דעם צושטאַנד. די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט זאָגן איר וואָס די נאָרמז פון בלוט צוקער זאָל זיין.