וואָס איז די חילוק צווישן סאָרביטאָל און קסיליטאָל: וואָס איז בעסער?

וועגן די מערסט פאָלקס קינסטלעך סוויטאַנערז: סאַקשאַרין, אַספּאַרטאַמע און אנדערע, מיר דיסקרייבד אין דער ערשטער טייל פון אונדזער רעצענזיע. די טעמע פון ​​הייַנט ס ויסגאַבע זענען נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ, אַזאַ ווי פראַקטאָוס, סאָרביטאָל און קסיליטאָל.

מערסט פאָלקס נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער - עס איז פראַקטאָוס.

פּראַקטאַקלי די פרוקטאָסע איז ניט אַנדערש פון צוקער, אָבער אין דער זעלביקער צייט, עס איז קימאַט צוויי מאָל (1.73 מאל) סוויטער ווי סוקראָוס. דעם נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער איז געניצט צו מאַכן צוקערקרענק פודז. עס איז געווען געגלויבט אַז דייאַבעטיקס קענען בעשאָלעם עסן אַרויף צו איין גראַם פון פראַקטאָוס פּער טאָג פּער קילאָ פון זייער וואָג. ווען סייאַנטיס און דאקטוירים פון קאַליפאָרניאַ האָבן קערפאַלי געלערנט די ווירקונג פון פראַקטאָוס אויף מענטשלעך געזונט, זיי געפֿונען אַז די פאַרגרעסערן אין עסנוואַרג פירט צו די אַקיומיאַליישאַן פון אַדאַפּאָוס געוועב און ראַדוסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, דערמיט טריגערינג די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק און אַקטיוו וואָג געווינען.

די נעגאַטיוו ווירקונג איז דער הויפּט רעכט צו דעם פאַקט אַז פראַקטאָוס איז פּראַסעסט גלייך אין די לעבער, און ווי אַ רעזולטאַט פון דעם פּראַסעסינג, אַ גרויס סומע פון ​​פאַץ קומט אין די בלוט, וואָס פּריווענץ די ינסאַלאַן סיגנאַל פון אַרייַן די מאַרך. דעריבער, פרוקטאָסע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק קענען זיין קאַנסומד אין גאָר לימיטעד קוואַנטאַטיז.

דער הויפּט קאַנסערנד זיך צו עקספּערץ איז די אָפט נוצן פון פרוכט דזשוסאַז. די פליסיק פראַקטאָוס זיי אַנטהאַלטן איז גלייך אַבזאָרבד אין די בלוט, וואָס גרונט אַ שאַרף העכערונג אין בלוט צוקער לעוועלס. לויט צו שטודיום, אן אנדער געפערלעך פאַרמאָג פון פראַקטאָוס איז פארבונדן מיט זייַן פיייקייט צו פאַרבעסערן הונגער און אַקאָרדינגלי פאַרגרעסערן אַפּעטיט. עס איז אויך באמערקט אַז זידלען פון פראַקטאָוס-רייַך סוויץ טראגט אַדיקשאַן אין קינדער, קאַנטריביוטינג צו פרי אַביסאַטי און צוקערקרענק.

פרוקטאָסע האט אַ טשיקאַווע פיייקייט: ווען קאַמביינד מיט סינטעטיש צוקער סאַבסטאַטוץ, זייער זיסקייט ינקריסיז עטלעכע מאָל. די פאַרמאָג איז אַקטיוולי געניצט דורך פוד מאַניאַפאַקטשערערז און לייגן פראַקטאָוס צו סינטעטיש סוויטאַנערז.

אן אנדער נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער איז סאָרביטאָל אָדער די "E420" עסנוואַרג העסאָפע. סאָרביטאָל איז אַ זעקס-אַטאָם אַלקאָהאָל. דער מאַטעריע איז געווען ערשטער אפגעזונדערט פון ראָוואַן בעריז, דערפאר זייַן נאָמען: סאָרבוס אין לאַטייַן - סאָרבוס. סאָרביטאָל איז אויך געפֿונען אין די פירות פון בלאַקקטהאָרן, כאָטאָרן, apples, דאַטעס, פּיטשאַז, ווייַנטרויבן, עטלעכע אנדערע פירות און אין יאַמ - גראָז. מיט אַ לאַנג-טערמין סטאָרידזש פון די פרוכט, עס איז ביסלעכווייַז קאָנווערטעד צו פראַקטאָוס.

דורך זיסקייט, סאָרביטאָל איז קימאַט צוויי מאָל ערגער צו צוקער, און דורך קאַלאָריק אינהאַלט איז זייער נאָענט צו אים, דאָס איז נישט פּאַסיק פֿאַר דייאַטערז. די מאַטעריע טוט נישט ביישטייערן צו אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס, וואָס אַלאַוז עס צו זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פון ​​דייאַבעטיקס. אין דערצו, סאָרביטאָל אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער פאַוואָראַבלי און יגזערטינג אַ טשאָלערעטיק ווירקונג. לויט פאָרשונג, דעם נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער העלפּס די גוף עקאָנאָמיש פאַרנוצן וויטאַמינס B1, B6 און ביאָטין, און אויך ימפּרוווז די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ וואָס סינטאַסייז די וויטאַמינס.

סאָרביטאָל קענען זיין געוויינט אין קוקינג אַנשטאָט פון צוקער. זינט די מאַטעריע איז ביכולת צו צוציען נעץ פון די לופט, דאָס סאָפאַנז די פּראָדוקטן און פּריווענץ זיי צו דריינג אויס געשווינד.

סאָרביטאָל מיינאַסיז, ​​אין אַדישאַן צו אַ נידעריק זיסקייט קאָואַפישאַנט (Ksl גלייַך צו 0.6), זאָל אַנטהאַלטן דעם "מעטאַלליק" געשמאַק און די פיייקייט צו פאַרשאַפן דיגעסטיווע יבערקערן. דעריבער, געוואקסן וואָרענען איז פארלאנגט אין גענומען די סוויטאַנער. די רעקאַמענדיד טעגלעך קורס איז נישט מער ווי 30 גראַמז.

פוד העסאָפע "ע 967". קסיליטאָל איז אַ פינף-אַטאָמישע צוקער אַלקאָהאָל געפֿונען אין פילע פרוכט און גרינס קראַפּס. לויט די גראַד פון זיסקייט און קאַלאָריע אינהאַלט איז זייער ענלעך צו ווייַס צוקער.

אַמאָל אין דעם גוף, עס קען נישט גרונט די מעלדונג פון ינסאַלאַן אין די בלוט, וואָס מאכט עס פּאַסיק פֿאַר דער צוגרייטונג פון צוקערקרענק פּראָדוקטן. ניט ווייניקער אַטראַקטיוו אַנטיקאַרי ווירקונג פון קסיליטאָל. דעריבער דעם נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער איז מוסיף צו ציינפּאַסטע און קייַען גומע. קסיליטאָל קענען אויך זיין געניצט צו צוגרייטן פאַרשידן קיילים.

צום באַדויערן, ווי סאָרביטאָל, קסיליטאָל קענען גרונט דיספּעפּטיק ריאַקשאַנז, אַזוי עס זאָל זיין קאַנסומד ספּערינגלי. אין דער זעלביקער צייט, רעכט צו דעם פּריקרע פאַרמאָג, אַ נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער קענען זיין געוויינט ווי אַ לאַקסאַטיוו פֿאַר פאַרשטאָפּונג.

די טעגלעך קלאַל פון קסיליטאָל פֿאַר אַ דערוואַקסן זאָל נישט יקסיד 40 גר. אין פאַל פון זייַט יפעקס, די טעגלעך דאָזע פון ​​די סוויטאַנער זאָל זיין לימיטעד צו 20 גראַמז.

דיין אייגענע נוטרישאַניסט? עס איז מעגלעך!

אויב איר נוצן דעם אופֿן פון מוסקל טעסטינג, איר קענען קלייַבן אַ געזונט מעניו פֿאַר זיך און דיין ליב געהאט אָנעס. דער אופֿן אַלאַוז איר צו באַשליסן מיט הויך אַקיעראַסי וואָס פּראָדוקטן זענען נוציק פֿאַר אַ באַזונדער מענטש אין אַ געוויסע צייט און וואָס זענען בעסער צו אָפּזאָגן.

איר קענט מאַסטערד די טעקניקס פון מוסקל טעסטינג אין אונדזער טריינינג אויף די ריר פֿאַר געזונט אָדער היילונג ריר היילונג סיסטעם.

עס איז לאַנג שוין באַוווסט אַז דער פּראָצעס פון מענטשלעך מערקונג פון פּראָדוקטן איז דינאַמיש. לעמאָשל, הייַנט פּאַטייטאָוז, הייַזקע קעז, ניסלעך פארשטארקן דיין גוף, און אין אנדערע צייט וויקאַן אָדער אפילו שאַטן עס.

מיט מוסקל טעסטינג, עס איז זייער גרינג און פּשוט צו קלייַבן פֿאַר זיך, דיין קינדער, עלטערן, פרענדז און אַרבעט חברים אַ געשמאַק און פֿאַרשטאַרקונג דיעטע. אַזוי איר וועט נישט בלויז פֿאַרבעסערן דיין געזונט, אָבער ויסמיידן ספּענדינג אויף ומנייטיק פּראָדוקטן.

איר טאָן ניט האָבן צו ווענדן צו נוטרישאַניס פֿאַר עמעצער אַנדערש ס "קולינאַריש" עצה - דיין אייגענע גוף וועט זאָגן איר די בעסטער דיעטע.

די הויפּט זאַך איז צו לערנען צו פֿאַרשטיין עס דורך די אָפּרוף פון מאַסאַלז צו זיכער פּראָדוקטן. צו טאָן דאָס, עס איז ניט אפילו נייטיק צו פּרובירן אַלעמען "אויף דער צאָן".

ווי איז דאָס מעגלעך? איר וועט לערנען וועגן דעם דורך נעמען פאַסאַנייטינג קאָרסאַז פון "העאַלינג ריר". פאר מער אינפֿאָרמאַציע, באַזוכן www.akulich.info

סאָרביטאָל סוויטאַנער פּראָפּערטיעס

סאָרביטאָל איז געפֿונען פֿון עטלעכע ווערייאַטיז פון אַלדזשי, באַרג אַש, אַפּריקאָס און עטלעכע ונריפּע פירות. אין צייַטיק פירות, דעם מאַטעריע טורנס אין פראַקטאָוס. סאָרביטאָל האט אַ קאַלאָריע ענלעך צו רעגולער צוקער, אָבער דער טעם איז ערגער.

סאָרביטאָל איז ווייניקער זיס, אין קשר מיט דעם עס איז אַ נויט צו פאַרגרעסערן זייַן דאָזע. דעריבער, סאָרביטאָל איז אַ גוטע אָפּציע ווי אַ קינד אין דער דייאַטערי נוטרישאַנאַל פּראָגראַם.

פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו נוצן עס צו קאַמבאַט יבערוואָג - דעם געצייַג וועט נישט האָבן די נייטיק ווירקונג. סאָרביטאָל אַפעקץ די ינטעסטאַנאַל מאָוטילאַטי פייוועראַבלי און סטימיאַלייץ די אַבזאָרפּשאַן פון ב וויטאַמינס.

דאָס עסנוואַרג פּראָדוקט האט אַ פּראַנאַונסט טשאָלערעטיק ווירקונג, ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אָפט געניצט פֿאַר דיאַגנאָסטיק שטודיום פון די העפּאַטאָביליאַרי סיסטעם. אין די פּראָדוקציע פּלאַן, דעם מאַטעריע איז געניצט צו פאַרגרעסערן די פּאָליצע לעבן פון פּראָדוקטן.

נאָך ווייינג אַלע די Facts, עס ווערט קלאָר אַז די נוץ פון סאָרביטאָל איז אַז:

• ריפּלייסיז צוקער אין דייאַבעטיק דיייץ
• פּראַמאָוץ מער סטאָרידזש פון פּראָדוקטן.

די דיסאַדוואַנטידזשיז פון דעם מאַטעריע זענען:

1. הויך קאַלאָריע צופרידן, וואָס ווערט אַ שטערונג ווען איר נוצן עס צו רעדוצירן וואָג.
2. מאַניפעסטאַטיאָנס פון דיספּעפּסיאַ - עקל, בלאָוטינג, שילשל מיט געוואקסן נוצן.

סאָרביטאָל איז אַ גוט סוויטאַנער, אָבער עס האט אַ זיכער נומער פון דיסאַדוואַנטידזשיז וואָס קענען באַגרענעצן די ינטייק, אַזוי עס איז וויכטיק צו וועגן אַלע די positive און נעגאַטיוו אַספּעקץ איידער באַשלאָסן אויף די נוצן פון אַ סוויטאַנער.

קסיליטאָל סוויטאַנער פּראָפּערטיעס

די מאַטעריע קסיליטאָל איז געשאפן פון פּאַפּשוי שוץ און וואַטע זאמען. קסיליטאָל קאָראַספּאַנדז צו געוויינטלעך צוקער אין זיסקייט און איז האַלב פון זייַן קאַלאָריע אינהאַלט, וואָס מיטל אַז עס קענען זיין געוויינט דורך ביידע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק און יענע וואָס זענען אַביס און יבערוואָג. פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, קסיליטאָל איז גוט ווייַל עס סלאָולי אַבזאָרבד אין די בלוט.

אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז ניט ענלעך גלוקאָוס, אָבער עס קען נישט גרונט דזשאַמפּס אין בלוט צוקער, דעם מעדיצין טוט נישט סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​גלוקאַגאָן.

דעם פּראָדוקט קענען זיין מוסיף צו פאַרשידן קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן צו נידעריקער זייער קאַלאָריע אינהאַלט. דער מאַטעריע ימפּרוווז די צושטאַנד פון די ציין, ימפּרוווז די רעסטעריישאַן פון ינאַמאַל, אין קשר מיט דעם עס איז געניצט אין פילע ציינפּאַסטאַז און צוגעגעבן צו טשוינג גאַמז.

ווי סאָרביטאָל, קסיליטאָל האט אַ מעסיק טשאָלערעטיק ווירקונג, דעריבער עס איז אָפט געניצט צו רייניקן די לעבער.

דער קאַמפּאַונד האט אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס, און דעריבער, עס איז אָפט פּריסקרייבד פֿאַר קאַנדידיאַסיס פון די מויל קאַוואַטי. די סיבה פֿאַר דעם דערשיינונג איז באטראכט אַז די קאַנדידאַ פונגוס פידז אויף גלוקאָוס, און אין זיין אַוועק פון די פעלן פון רעסורסן, דער פונגוס דייז. דאָס איז פאַסילאַטייטיד דורך די פיייקייט פון קסיליטאָל צו שאַפֿן טנאָים אונטער וועלכע עס איז מער שווער פֿאַר פאַנדזשיי און באַקטיריאַ צו באַקומען פאָאָטהאָלד אין די געוועבן פון דעם גוף.

די positive פּראָפּערטיעס פון קסיליטאָל אַרייַננעמען:

• די פיייקייט צו נוצן דעם קאַמפּאַונד פֿאַר וואָג אָנווער,
• פיייקייט צו פֿאַרבעסערן די ציין פון די ציין,
• פעלן פון השפּעה אויף די בלוט גלוקאָוס,
• די פיייקייט צו רייניקן די לעבער ווייַל פון זייַן טשאָלערעטיק ווירקונג,
• די בייַזייַן פון דייורעטיק
• די מעגלעכקייט פון ניצן בעשאַס די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון קאַנדידיאַסיס פון די מויל קאַוואַטי.

די דיסאַדוואַנטידזשיז פון דעם מאַטעריע אַרייַננעמען זייַן נידעריק טעגלעך דאָוסאַדזש - 50 גראַמז. אויב די דאָזע איז יקסידיד, דיסאָרדערס פון דיגעסטיווע סיסטעם קען פּאַסירן.

ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן פון סוויטאַנערז

קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל - וואָס איז בעסער צו קלייַבן פֿאַר צוקערקרענק און ווי אַ דייאַטערי העסאָפע פֿאַר וואָג אָנווער? די חילוק צווישן די דרוגס איז נישט אַזוי גרויס.

ביידע טאָן ניט פאַרגרעסערן גלוקאָוס, אָבער האָבן וועריינג גראַדעס פון זיסקייט. אין דערצו, קסיליטאָל האט פילע positive אַספּעקץ אין נוצן. דעריבער, קסיליטאָל קענען זיין אַנאַמביגיואַסלי בילכער, ווייַל דער צוגרייטונג איז סוויטער, ווייניקער הויך-קאַלאָריע און האט די פיייקייט צו ומקערן צאָן ינאַמאַל און קעמפן מויל קאַנדידיאַסיס. ביידע דרוגס ווען געוויינט אין הויך דאָסעס געבן אַ ספּעציפיש אַפטערטייסט.

אויב דרוגס זענען געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, עס איז בעסער צו קלייַבן קסיליטאָל רעכט צו דער נידעריקער קאַלאָריע אינהאַלט, אָבער דאָקטוירים רעקאָמענדירן נאָך נאָרמאַלייזינג וואָג צו אָפּזאָגן אַזאַ צוקער אַנאַלאָגועס.

אן אנדער positive פאַקטאָר אין די טויווע פון ​​קסיליטאָל איז זייַן נוצן אפילו אין ינפיוזשאַן טעראַפּיע - אין סאַלושאַנז, דעם מאַטעריע פיעסעס די ראָלע פון ​​אַ מקור פון קאַרבאָוכיידרייץ פֿאַר פּערענטעראַל דערנערונג און אקטן ווי אַ סטייבאַלייזער פֿאַר סאַלושאַנז פון פאַרשידן דרוגס.

אין דערצו, קסיליטאָל ימפּרוווז פּראָגנאָסיס אין דער באַהאַנדלונג פון אויער חולאתן, ווייַל עס ימפּרוווז די יגזיסטינג שלאַבאַן שוץ, און אויך העלפּס צו מאַכן אַלע פאַרהיטונג מעטהאָדס מער אינטענסיווע.

אַלע פּרעפּעריישאַנז פון צוקער פאַרטרעטער קענען זיין געוויינט פֿאַר אַ אַנלימאַטאַד סומע פון ​​צייט, אָבער עס איז קעדייַיק צו נעמען אין חשבון די דאָזע וואָס איז געניצט פּער טאָג. דער נאָרמאַל דאָוסאַדזש איז 15 מג פּער טאָג. פֿאַר קסיליטאָל און סאָרביטאָל, די מאַקסימום טעגלעך דאָוסאַדזש איז 50 מילאַגראַמז. יקסידינג דעם גראדן איז פראָט מיט דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט, שילשל.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון סוויטאַנערז זענען חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, פֿאַר בייַשפּיל, קאָליטיס, וואָס זענען באגלייט דורך שילשל. די סוויטאַנערז קענען ניט זיין געוויינט פֿאַר מענטשן מיט טשאָלעליטהיאַסיס, ווייַל רעכט צו דער טשאָלערעטיק ווירקונג פון סאָרביטאָל און קסיליטאָל קענען פּאַסירן בלאַקידזש מיט בייל דאַקט שטיינער.

קסיליטאָל און סאָרביטאָל פּרעפּעריישאַנז, ווי געזונט ווי סטעוויאַ פּרעפּעריישאַנז, זענען באוויליקט פֿאַר נוצן דורך שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען. אָבער דאָס איז געטאן אונטער די שטרענג השגחה פון אַ דאָקטער, און עס איז בעסער נישט צו זידלען די נוצן פון סוויטאַנערז אין דעם פּעריאָד. ניט קיין ענין ווי זיכער די מעדיצין איז, אַ מעגלעך אַלערגיע צו עס איז שווער צו פאָרויסזאָגן.

וואָס סוויטאַנער צו קלייַבן פֿאַר דייאַבעטיקס איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.

קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל: וואָס איז בעסער?

יעדער פון די סאַבסטאַנסיז האט זיין פּראָס און קאָנס. פאָוקיסינג אויף דעם און גענומען אין חשבון די באדערפענישן פון דיין גוף, איר קענען מאַכן די רעכט ברירה. מיר יגזאַמאַנד וואָס סאָרביטאָל און קסיליטאָל זענען. ביידע די סאַבסטאַנסיז פון נאַטירלעך אָריגינעל זענען נאָענט צו צוקער אין קאַלאָריעס, אָבער קסיליטאָל איז פיל העכער ווי סאָרביטאָל אין זיסקייט, וואָס מיטל אַז זייַן קאַנסאַמשאַן וועט זיין העכער. סאָרביטאָל איז פּראַקטאַקלי ניט-טאַקסיק, אָבער אויב קאַנסומד אַנאַלאַדזשי מיט צוקער, די קאַלאָריע אינהאַלט איז זייער לייַטיש.

אין דעם אַכטונג, קסיליטאָל באַזיגן אים שטארק. זייַענדיק אַן אַנאַלאָג פון צוקער אין טערמינען פון זיסקייט, עס אַלאַוז איר צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון די פּראָדוקט און נישט פאַרגרעסערן די קאַלאָריע אינהאַלט פון גרייט מילז. אין דערצו, קסיליטאָל סטימיאַלייץ די ויסשיידונג פון בייל, ימפּרוווז באָוועל באַוועגונג און האט אַ דייורעטיק פאַרמאָג. קסיליטאָל ראַדוסאַז די סומע פון ​​סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז וואָס אַרייַן די בלאַדסטרים. איר קענען מאַכן אַ ברירה פֿאַר סאָרביטאָל און קסיליטאָל.

נוץ אָדער שאַטן

אַנשטאָט פון צוקער אין דער קיך איר קענען האַלטן נאַטירלעך סוויטאַנערז, אַזאַ ווי פראַקטאָוס, קסיליטאָל, סאָרביטאָל. זייער בענעפיץ און כאַרמז דער הויפּט אָפענגען אויף די ריכטיק קאַלקיאַלייטיד דאָוסאַדזש. די מאַקסימום סומע פון ​​קאַנסאַמשאַן פּער טאָג איז 50 ג. אָבער, איר דאַרפֿן צו וויסן אַז ווען איר נוצן מער ווי 30 ג פּער טאָג, עס איז אַ ריזיקירן פון אַ ינטעסטאַנאַל יבערקערן און מאָגן פונקציע, טשאָלעסיסטיטיס אַנטוויקלען אָדער ווערסאַן. דעריבער, עס איז בעסער צו אַפּט פֿאַר קסיליטאָל. עס איז סוויטער און עס וועט זיין האַרדער פֿאַר די דאָוסאַדזש.

מיט די אַנקאַנטראָולד נוצן פון סאָרביטאָל, שטרענג כעדייקס, יבערקערן מאָגן, עקל און בלאָוטינג זענען באמערקט. קסיליטאָל אין גרויס קוואַנטאַטיז ז כראָניש שילשל און געשווילעכץ פון דער פּענכער.

טובאַטיאָן פון די גאַל פּענכער

דאָס איז אַ מין פון קלענזינג די בייל דאַקץ. געוואקסן צונויפצי פון די גאַל פּענכער פריי עס פון וידעפדיק בייל. ביטע טאָן אַז דאָס געשעעניש קענען זיין געפירט בלויז אויב עס זענען קיין שטיינער אין די גאַל פּענכער און דאַקץ. מאַכן זיכער אַן אַלטראַסאַונד יבערקוקן. צו מאַכן דעם פּראָצעדור אין שטוב, עס איז ניט נייטיק צו קויפן טייַער דרוגס. טובינג מיט קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל קענען זיין לייכט דורכגעקאָכט. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער, אין וואָס איר דאַרפֿן צו צעפירן אַ לעפל פון איין אָדער די אנדערע. דערנאָך, איר דאַרפֿן צו ליגן אויף דיין רעכט זייַט און צולייגן אַ באַהיצונג בלאָק צו די רעכט היפּאָטשאָנדריום. טרינקען וואַסער אין אַ האַלב שעה. דער פּראָצעדור מוזן זיין געטאן אין דער מאָרגן, אויף אַ ליידיק מאָגן. א positive ווירקונג קענען זיין באשלאסן דורך די קאָליר פון די שטול, עס זאָל זיין גריניש.

צו סאַמערייז

אויב איר האָט צוקערקרענק, איר קענט קלייַבן צווישן די צוויי סאַבסטאַנסיז און נוצן זיי ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר רעגולער צוקער. אָבער געדענקען אַז סאָרביטאָל איז ווייניקער זיס, וואָס מיטל אַז די קאַנסאַמשאַן וועט זיין העכער. די מאַקסימום דאָזע פּער טאָג איז 50 גראַמז. קסיליטאָל איז כּמעט צוויי מאָל ווי זיס. פֿאַר מענטשן וואָס מאָניטאָר זייער וואָג, עס איז בעסער פון דעם סיבה. אין דערצו, קסיליטאָל האט אַ נומער פון positive קעראַקטעריסטיקס. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז זיין טעגלעך ינטייק איז אויך לימיטעד.

די חילוק צווישן קסיליטאָל און סאָרביטאָל

אַלאַקייט נאַטירלעך און קינסטלעך סוויטאַנערז. נאַטירלעך זענען געמאכט פון פאַבריק פייבערז. פּאָוועטיאָן צווישן נאַטירלעך סוויטאַנערז, נאָך סטעוויאַ, קסיליטאָל (עסנוואַרג העסאָפע ע 967) און סאָרביטאָל (סוויטאַנער ע 420, סאָרביטאָל, גלוקייט), וואָס זענען ענלעך אין זאַץ. טראָץ דער פאַקט אַז זיי זענען קלאַסאַפייד ווי צוקער אַלקאָהאָלס, קיין ינטאַקסאַקיישאַן נאָך גענומען וועט נישט נאָכגיין.

סאָרביטאָל איז געמאכט פון פירות און קסיליטאָל איז געמאכט פון לאַנדווירטשאַפטלעך וויסט אָדער האָלץ.קסיליטאָל האט אַ מער אָנגענעם און זיס געשמאַק ווי זייַן אַנטקעגענער פון צוקער אַלקאָהאָל. אין דערצו, די וויכטיק מייַלע איז אַז עס טוט נישט אַנטהאַלטן קאַרבאָוכיידרייץ. סאָרביטאָל ווען פירות זענען אָווועררייפּ טורנס אין פראַקטאָוס, וואָס קאָס ווייניקער און איז פּראָסט אין דער פּראָדוקציע פון ​​קיכלעך און סוויץ.

די קאַלאָריפיק ווערט פון קסיליטאָל איז 367 קייקאַל פּער 100 גראַמז, און סאָרביטאָל איז 310 קייקאַל. אָבער דאָס נאָך טוט נישט מיינען עפּעס, ווייַל עס איז אַ מעגלעכקייט אַז E967 וועט זיין ביכולת צו אָנזעטיקן דעם גוף ווי ע 420. דער ערשטער סוויטאַנער איז גלייך צו צוקער אין זיסקייט, און סאָרביטאָל איז כּמעט האַלב סוויטער ווי סוקראָוס.

געזונט יפעקס פון סוויטאַנערז

אין אַדישאַן צו די זאַץ, די שאַטן און בענעפיץ פון קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל זענען זייער ענלעך צו יעדער אנדערער. זייער הויפּט ציל און נוץ איז צו פאַרבייַטן צוקער-כּולל פּראָדוקטן פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַביסאַטי אָדער צוקערקרענק מעלליטוס, ווייַל עס איז אַנלייקלי צו נעמען אַזאַ סוויטאַנערז צו פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער, קעגנשטעל צו די האָרמאָנע ינסאַלאַן רעכט צו דער נידעריק גלייסעמיק אינדעקס.

וווילטויק ווירקונג

לויט דאקטוירים און נוטרישאַניס, נאַטירלעך סוויטאַנערז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די מאָגן, מויל קאַוואַטי און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם. אָבער קינסטלעך אַנאַלאָגועס זענען נישט אָן נוציק פּראָפּערטיעס:

• די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן פון סאָרביטאָל און קסיליטאָל זאָגן אַז זיי פֿאַרבעסערן די ויסשיידונג פון מאָגן זאַפט און בייל, האָבן לאַקסאַטיוו ווירקונג.
• אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז די צוקער אַלקאָהאָלס זענען נישט שעדלעך פֿאַר ציין, E967 אַפעקץ זייער צושטאַנד, ווייַל די פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ פון די מויל קאַוואַטי וואָס קאָרמען גלוקאָוס פאַרלירן זייער פיייקייט צו אַרייַנציען עס. רעכט צו דער אַנטי-קאַריעס קאַמף פון קסיליטאָל, מאַניאַפאַקטשערערז פון רומאַנאַנץ, קאַנדיז, ציינפּאַסטאַז נוצן עס וויידלי. אין דערצו, עס ראַדוסאַז די אַסידאַטי פון שפּייַעכץ און ינקריסיז די ויסשיידונג סומע, וואָס העלפּס צו ופהיטן צאָן ינאַמאַל און ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן. דעם סוויטאַנער דיסטרויז די פאַנדזשיי וואָס גרונט טרוש פון די מויל קאַוואַטי.
• קסיליטאָל ראַדוסאַז די סומע פון ​​סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז וואָס אַרייַן די בלאַדסטרים, און סאָרביטאָל העלפּס צו עלימינירן פליסיק פון דעם גוף.
• זינט E927 און E420 צעשטערן שעדלעך באַקטיריאַ אין די מויל קאַוואַטי, דאָס נאָך העלפּס צו פאַרמייַדן אויער אָנצינדונג אין קינדער ווייַל די קאַוויטיז זענען ינטערקאַנעקטיד.

די בענעפיץ און כאַרמז פון קסיליטאָל, סאָרביטאָל זענען נאָך קליין געלערנט און פּראָווען, דעריבער, יקספּעראַמאַנץ זענען געפירט אויף אַנימאַלס. לויט די שטודיום, אַזאַ צוקער סאַבסטאַטוץ רידזשווואַנייט די הויט, פאַרמייַדן אָסטיאַפּעראָוסיס און זייער ווירקונג אויף די ינטעסטאַנאַל סוויווע זענען כּמעט ענלעך צו פיברע. עס איז כאָופּט אַז זיי ווירקן מענטשלעך געזונט אויף אַ ענלעך וועג.

הונט אָונערז זאָל אָפּטיילן די E927. זיין טויטלעך דאָזע פֿאַר אַ הונט איז 0.1 גראַמז פּער קילאָ פון וואָג, אַזוי קליין ברידז זענען אין באַזונדער ריזיקירן. סאָרביטאָל פֿאַר אַנימאַלס איז פּראַקטאַקלי ומשעדלעך, אָבער קענען אָנמאַכן דיגעסטיווע יבערקערן.

שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן פון קסיליטאָל און סאָרביטאָל אָנווייַזן אַז אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן איז יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאָמפּאָנענט, ווי געזונט ווי פרוקטאָסע ינטאַלעראַנס, אָבער דאָס קען זיין געפֿונען זעלטן. דערצו, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן פֿאַר מענטשן וואָס האָבן די פאלגענדע פּראָבלעמס:

• טענדענץ צו דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (טשאָלעסיסטיטיס) און אַקוטע קאָליטיס.
• כראָניש העפּאַטיטיס.
• העפּאַטיק און רענאַל דורכפאַל.

מיט פּעריאָדיש ומנייטיק קאַנסאַמשאַן פון ע 967, אָנצינדונג פון דער פּענכער איז געשאפן און שילשל סאַפערז. יבעריק סאָרביטאָל ז כעדייקס, ציטער, פלאַטולענסע, עקל, פּראָצעס און הויט ויסשיט, טאַטשיקאַרדיאַ, רהיניטיס. זייַט יפעקס פאַלן ווען די דאָוסאַדזש איז יקסיד 30 גראַמז פֿאַר ביידע סוויטאַנערז (אין איין לעפעלע כּולל 5 גראַמז צוקער).

עס איז ניט מעגלעך צו אַניקוויוואַקאַלי ענטפֿערן די קשיא צי קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל איז בעסער, ווייַל פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די ציל פון גענומען און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

ווי צו נעמען

איצט די קשיא איז ווו צו באַקומען סוויטאַנערז, דאָס איז נישט שוועריקייטן. זיי זענען פארקויפט אין פּודער אָדער טאַבלעט פאָרעם אין פאַרמאַסיז, ​​צוקערקרענק דיפּאַרטמאַנץ אָדער אויף דער אינטערנעץ. סאָרביטאָל איז אויך פארקויפט אין די פאָרעם פון סאַלושאַנז פֿאַר ינטראַווינאַס אַדמיניסטראַציע. די מינימום פּרייַז פון סאָרביטאָל איז 140 רובל פּער 500 גראַמז, אָבער קסיליטאָל קענען זיין פּערטשאַסט פֿאַר בלויז 200 גראַמז אין דער זעלביקער פּרייַז.

די סומע פון ​​נאַטירלעך סוויטאַנערז דעפּענדס אויף די צילן:

• פֿאַר דיסאָרדערס געפֿירט דורך מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, איר דאַרפֿן צו טרינקען 20 גראַמז, צעלאָזן אין אַ וואַרעם פליסיק, צוויי מאָל פּער טאָג בעשאַס מילז.
• ווי אַ טשאָלערעטיק אַגענט - 20 גראַמז אין אַ ענלעך וועג.
• אויב עס איז נייטיק צו דערגרייכן אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג, די דאָוסאַדזש איז געוואקסן צו 35 גראַמז.

דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 1.5-2 חדשים.

ווען לוזינג וואָג, עס איז נייטיק צו לייגן צו עסנוואַרג אין אַמאַונץ וואָס זענען קאָראַלייטאַד מיט די זיסקייט פון סוויטאַנערז. סאָרביטאָל דאַרף כּמעט צוויי מאָל ווי פיל צוקער, און די סומע פון ​​E967 איז גלייך צו די סומע פון ​​צוקער. סטעוויאַ איז געווארן פיל מער פאָלקס צווישן לוזינג וואָג.ווייַל עס איז ווייניקער קאַלאָריק ווי צוקער אַלקאָהאָלס, און אין דער זעלביקער צייט צוויי מאָל ווי זיס ווי רעגולער צוקער.

עס איז קעדייַיק נישט צו נעמען צוקער סאַבסטאַטוץ, אָבער, אויף די פאַרקערט, צו ביסלעכווייַז אָפּזאָגן זיי, ווייַל דאָס וועט נאָר ברענוואַרג אַדיקשאַן צו סוויץ און איז קוים עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן עקסטרע פונט.

די הויפּט דיפעראַנסיז

קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל זענען נאַטירלעך סוויטאַנערז וואָס האָבן עטלעכע דיפעראַנסיז.

די הויפּט שטריך פון די סוויטאַנערז איז אַז זיי טאָן ניט דאַרפן ינסאַלאַן.

וואָס איז סאַפער

רובֿ פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין וואָס פון די סוויטאַנערז איז בעסער. עס איז קיין באַזונדער חילוק צווישן זיי.

דאקטוירים וואָס ווילן צו פאַרלירן וואָג זענען רעקאַמענדיד צו נוצן סאָרביטאָל ווייַל פון די נידעריק קאַלאָריע צופרידן און נידעריק ענערגיע ווערט.

אין אנדערע קאַסעס, עס איז בעסער צו נוצן קסיליטאָל. אין טעם, עס איז יידעניקאַל צו רעגולער צוקער, אָבער ווייניקער קאַלאָריק (40% ווייניקערע קאַלאָריעס). סאָרביטאָל איז ווייניקער זיס, אָבער מער קאַלאָריק.

נוצן פֿאַר צוקערקרענק

ווי שוין דערמאנט אויבן, קסיליטאָל און סאָרביטאָל זענען זייער אָפט געניצט פֿאַר צוקערקרענק. איר קענען קויפן דרוגס אין קיין אַפּטייק, דער פּעקל האט ינסטרוקטיאָנס פֿאַר נוצן.

ינדיקאַטאָרסקסיליטאָלסאָרביטאָל קאַלאָריע צופרידן370 קייקאַל260 קייקאַל רוי מאַטעריאַלס פֿאַר פּראָדוקציעהאָלץ (יוזשאַוואַלי בערעזע)אַלדזשי, באַרג אַש, עטלעכע פירות לאַקסאַטיוו פּראָפּערטיעסוויקערמער פּראַנאַונסט זיסקייטיידעניקאַל צו רעגולער צוקער (1: 1)ווייניקער זיס נוציק פּראַפּערטיזגוט פֿאַר צייןגוט פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם.

די הויפּט שטריך פון די סוויטאַנערז איז אַז זיי טאָן ניט דאַרפן ינסאַלאַן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

כאָטש ביידע סוויטאַנערז זענען פאַבריק-באזירט, עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר זייער נוצן:

כידעש אין צוקערקרענק - נאָר טרינקען יעדער טאָג.

• קאָליטיס
• ענטעריטיס
• טענדענץ צו שילשל,
• יחיד ינטאַלעראַנס.

מיט יבעריק נוצן פון סוויטאַנערז, זייַט יפעקס קען פּאַסירן אין די פאָרעם פון בלאָוטינג און פלאַטולענסע, דיסטערבאַנסיז אין די טעטיקייט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. דעריבער, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן סוויטאַנערז אין גרויס דאָסעס.

אַזוי, צוקערקרענק איז נישט די לעצט זאַץ, די קרענק טוט נישט מיינען אַ גאַנץ רידזשעקשאַן פון סוויץ. מאָדערן סוויטאַנערז וועט העלפֿן איר לייכט אַריבערפירן אַ שטרענג דיעטע אָן שאָדן צו די פיגור.

צוקערקרענק שטענדיק פירט צו פאַטאַל קאַמפּלאַקיישאַנז. יבעריק בלוט צוקער איז גאָר געפערלעך.

Aronova S.M. דערקלערט וועגן די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. לייענען פול

דערנערונג און דיייץ - וואָס איז בעסער - קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל

וואָס איז בעסער - קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל - דערנערונג און דיעטע

דאַנק צו די ינקוויסיטיוויטי פון די אומבאַקאַנט רוסיש עמיגראַנט כעמיקער פאַלבערג, וואָס ינווענטאַד די סוויטאַנער אין 1879, איר און איך קענען הנאה זיס טיי און פּייסטריז אָן שאָדן צו דיין געשטאַלט און געזונט. אָבער איז זיין דערגרייה אַזוי ומשעדלעך, און וואָס צוקער פאַרטרעטער צו קלייַבן צווישן זייער יגזיסטינג פאַרשיידנקייַט?

צווישן די באַוווסט ווערייאַטיז פון סוויטאַנערז, בלויז צוויי שטעלעס - סאָרביטאָל און קסיליטאָל - פארדינט די מערסט פּאָפּולאַריטעט. איר האָט מיסטאָמע געהערט די נעמען אין אַ אַדווערטייזמאַנט פון אַ קייגומעך, אָבער ניט אַלעמען טראַכטן וואָס איז בעסער. אָבער אין אַרויסגעוואָרפן ...

זאל ס אָנהייבן מיט סאָרביטאָל

סאָרביטאָל איז אַ צוקער פאַרטרעטער פון נאַטירלעך אָנהייב, וואָס איז אַ דעריוואַט פון פאַבריק מאַטעריאַלס און אַפעקץ אונדזער גוף אין אַ ביסל אַנדערש וועג ווי רעגולער צוקער. פֿאַר דער ערשטער מאָל דעם מאַטעריע איז אפגעזונדערט פון ראָוואַן בעריז, אַ ביסל שפּעטער עס פארקערט אויס אַז מער סאָרביטאָל איז באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון פּראַסעסינג פון יאַמ - גראָז און זיכער פרוכט ווערייאַטיז. אַ טשיקאַווע פאַקט איז אַז סאָרביטאָל קענען זיין באקומען בלויז פון ונריפּע פירות, בשעת ווען זיי זענען גאָר רייפּאַנד, עס טורנס אין פראַקטאָוס.

טראָץ דער פאַקט אַז די קאַלאָריק אינהאַלט פון סאָרביטאָל און באַקאַנט צוקער איז כּמעט יידעניקאַל, עס איז נישט געוויינט אויף אַן ינדאַסטריאַל וואָג, ווייַל עס קען נישט באַרימערייַ אַ ענלעך מדרגה פון זיסקייט. יענע וואָס ווילן צו נוצן דעם מאַטעריע פֿאַר וואָג אָנווער דאַרפֿן צו וויסן אַז זיי טאָן ניט געווינען עפּעס דורך פארלאזן דעם קלאַסיש גראַנולאַטעד צוקער. דער בלויז זאַך וואָס איז אַטשיווד איז אַקטאַווייט די טעטיקייט פון די דיגעסטיווע שעטעך און העלפֿן דיין גוף צו פאַרברענגען די וויטאַמינס וואָס זענען אַרייַנגערעכנט אין גרופּע ב מער עקאַנאַמיקלי.

נאָך באַטייַטיק וויסנשאפטלעכע פאָרשונג געפירט דורך די אי.יו. קאַמיטי פון עקספּערץ אויף פוד אַדאַטיווז, סאָרביטאָל באקומען דעם טיטל פון עסנוואַרג פּראָדוקט, און די וווילטויק פּראָפּערטיעס געווארן קלאָר און וויידספּרעד. אין באַזונדער, זיי אנגעהויבן צו נוצן עס ווי אַ שטאַרק טשאָלערעטיק אַגענט און נוצן עס צו פאַרגרעסערן די פּאָליצע לעבן פון עסנוואַרג צוגעגרייט מיט די "אַנדערפרוקטאָוס".

די שאָדן און בענעפיץ פון סאָרביטאָל

פון די מינוסעס פון די דיסקרייבד מאַטעריע, בלויז צוויי קענען זיין אונטערשיידן, ניימלי:

• זייַן הויך-קאַלאָריע צופרידן, עקסקלודינג די נוצן פֿאַר וואָג אָנווער,
• די פיייקייט צו אַרויסרופן עקל, ברענעניש און בלאָוטינג ווי אַ רעזולטאַט פון זידלען.

קסיליטאָל ליינאַפּ

קסיליטאָל, ווי די עסנוואַרג העסאָפע E967 איז אויך גערופן, איז יקסטראַקטיד פון פּאַפּשוי קאָבס, שעלז פון וואַטע זאמען און עטלעכע אנדערע ווערייאַטיז פון גרינס און פרוכט קראַפּס. דער אַלקאָהאָל פון פינף אַטאָמס איז יידעניקאַל צו דער פּראָסט צוקער אין טערמינען פון זיסקייט און קאַלאָריע אינהאַלט, אָבער ניט ענלעך דאָס איז נישט די אַרויסלאָזן פון די האָרמאָנע אַדרענאַלאַן אין די בלוט. דעם מיטל אַז קסיליטאָל איז בעסטער געניצט דורך דייאַבעטיקס פֿאַר קוקינג און דיזערץ. אין אַדישאַן, E967 דורכויס אַפעקץ די צושטאַנד פון צאָן ינאַמאַל און דעריבער איז ינקלודעד אין כּמעט אַלע קייַען גאַמז און עטלעכע ציינפּאַסטאַז.

די positive פּראָפּערטיעס פון קסיליטאָל זענען ווי גייט:

• עס קענען זיין געוויינט צו אָפּרוען די גאַל פּענכער, באַפרייַען עס פון סטאַגנאַנט בייל און קליין שטיינער,
• די אַדאַטיוו איז ביכולת צו פאַרמייַדן די אויסזען און אַנטוויקלונג פון קאַריעס,
• די נוצן פון קסיליטאָל טוט נישט ווירקן בלוט צוקער,
• סוויטאַנער גייט זייער סלאָולי אין געוועב.

די מינוס פון די העסאָפע איז בלויז איין: זיין פּערמיאַבאַל טעגלעך דאָזע איז בלויז 50 ג, און ווען עס יקסידז, איר דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט פֿאַר אַ יבערקערן באָוועל.

וואָס איז בעסער

מיר ווענדן צו די מערסט ברענען קשיא: קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל - וואָס איז סאַפער און בעסער פֿאַר דעם גוף. די רעכט ברירה דעפּענדס אויף די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף און די לעצט ציל פון קאַנסומינג סוויטאַנערז. ווי איר שוין פארשטאנען, ביידע דיסקרייבד סאַבסטאַנסיז זענען יקסקלוסיוולי פון נאַטירלעך אָנהייב, ענלעך צו צוקער אין קאַלאָריע צופרידן, נאָר די זיסקייט פון קסיליטאָל איז אַ ביסל נידעריקער ווי די פון סאָרביטאָל. די יענער פּראָדוקט איז כּמעט ניט-טאַקסיק, אָבער עטלעכע מאָל מער קאַלאָריעס ווי גראַנולאַטעד צוקער. דעם מיטל אַז צו פאַרלירן וואָג און סטייבאַלייז די געזונט אין צוקערקרענק מעלליטוס, עס קען נישט מאַכן זינען צו נוצן עס.

נוטריטיאָניסץ און עקספּערץ גלויבן אַז, אַזוי ווייַט ווי מעגלעך, ייבערהאַנט זאָל זיין ייבערהאַנט צו קסיליטאָל, און דאָ ס וואָס:

• עס טוט נישט פאַרגרעסערן די קאַלאָריע צופרידן פון עסנוואַרג,
• עס איז נישט גענוג צו געבן זיסקייט צו עסן,
• די אַדאַטיוו אַקטיווייץ די ויסשיידונג פון בייל,
• קסיליטאָל האט אַ פּראַנאַונסט דייורעטיק ווירקונג,
• סוויטאַנער קאַנטריביוץ צו די גאַנץ קלענזינג פון די קישקע,
• E967 לאָווערס סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז וואָס אַרייַן די בלאַדסטרים.

שאַטן אָדער נוץ

טראָץ זייַן נאַטירלעך עטיאָלאָגי, סוויטאַנערז קענען אויך ברענגען מאַמאָשעסדיק שאַטן, אָבער בלויז מיט יבעריק נוצן. ווי מיר האָבן געזאָגט אויבן, עס איז דערלויבט צו נוצן בלויז 50 ג פון די סוויטאַנער פּער טאָג, כאָטש אפילו 30 ג סאָרביטאָל פּער טאָג קענען שוין פאַרשאַפן ינטעסטאַנאַל אַפּסאַץ, מאָגן דיספאַנגקשאַן אָדער יגזאַסעריישאַן פון יגזיסטינג טשאָלעסיסטיטיס. צוליב דעם, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן קסיליטאָל, די דאָוסאַדזש איז שווער צו יקסיד ווייַל פון זייער הויך זיסקייט. אָבער ער אויך האט נעגאַטיוו פּראָפּערטיעס וואָס זענען ארויסגעוויזן דורך זידלען, און זיי קאָנסיסטעד אין די פיייקייט צו אַרויסרופן כראָניש שילשל און טומאָרס אין די ווענט פון דער פּענכער.

רייניקונג די גאַל פּענכער מיט סוויטאַנערז

דער פּראָצעדור באקומען די ראָמאַנטיש נאָמען "טובאַגע", ימפּלייז אַרטיפיסיאַללי ינדוסט אַקטיוו טעטיקייט פון די גאַל פּענכער, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס באַקומען באַפרייַען פון כראָניש בייל. עס איז דורכגעקאָכט בלויז אין דער אַוועק פון שטיינער אין דער פּענכער און אין זיין דאַקץ, נאָך אַ דיטיילד אַלטראַסאַונד און אַ דאָקטער ס קאַנסאַלטיישאַן. אויב ער גיט די פאָרויס, ביידע סאָרביטאָל און קסיליטאָל קענען זיין געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג.

א פול לעפל פון קיין מאַטעריע מוזן זיין צעלאָזן אין אַ גלאז פון העאַטעד וואַסער, און איר וועט ליגן אויף די רעכט זייַט און אונטער די כייפּאָוטשאַנדריאַם, שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק מיט הייס וואַסער. צוגעגרייט זיס פליסיק זאָל זיין שיקער אין קליין פּאָרשאַנז פֿאַר דרייַסיק מינוט. די גאנצע פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן און אויף אַ ליידיק מאָגן, און זיין הצלחה קענען זיין קענטיק אין די גריניש קאָליר פון די פעסעס.

ענלעך רעזולטאַטן

סוויטאַנערז זענען אַ גוטע אָפּציע פֿאַר דייאַבעטיקס, אָבער נישט צו פאַרלירן וואָג. אויב איר דאַרפֿן צו קלייַבן צווישן קסיליטאָל און סאָרביטאָל, געדענקען אַז די רגע איז נישט אַזוי זיס, וואָס מיטל אַז איר וועט האָבן צו לייגן עס אין גרעסערע קוואַנטאַטיז אין עסנוואַרג, ינקריסינג די קאַלאָריע צופרידן צו קאַטאַסטראָפיק ינדאַקייטערז. קסיליטאָל אין דעם אַכטונג איז אַ ביסל "מער געטרייַ", כאָטש די טעגלעך דאָזע קען נישט יקסיד 50 ג.

די שאַטן און בענעפיץ פון סוקראַלאָוס

ווידער, עס איז וויכטיק צו לערנען אַלע די positive און נעגאַטיוו יפעקץ וואָס ביידע קאַנסידערד אַדאַטיווז האָבן אויף דעם גוף. און ווידער: קיינער קאַנסאַלד די פערזענלעכע אָפּרוף פון דעם גוף צו די נוצן פון צוקער סאַבסטאַטוץ, און וואָס עס וועט זיין - קיין איינער קען פאָרויסזאָגן.