ווי צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער: אַידז אין לאָוערינג גלוקאָוס

בלוט צוקער קענען פאַרגרעסערן מיט חולאתן פון די אָרגאַנס פון די ענדאָוקריין סיסטעם, פּאַנקרעאַס, מיט דייאַטערי דיסאָרדערס און די נוצן פון זיכער מעדאַקיישאַנז.

די הויפּט סיבה פֿאַר די פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער איז צוקערקרענק. עס איז צעטיילט אין ינסאַלאַן-אָפענגיק, אָדער דער ערשטער טיפּ און די רגע, ינסאַלאַן-פרייַ.

צו רעדוצירן בלוט צוקער אין אַלע חולאתן אַחוץ צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז נייטיק צו עלימינירן די שעדיקן פאַקטאָר. אין צוקערקרענק מעלליטוס, אַ דיעטע און רעקאַמענדיד דרוגס זענען געניצט צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס.

סיבות פון ענדערונגען אין בלוט צוקער

דער נאָרמאַל בלוט צוקער מדרגה ווען מעסטן עס אויף אַ ליידיק מאָגן זאָל זיין אין אַדאַלץ (אין ממאָל / ל) פון 4.1 צו 5.9. אויב די צוקער אינהאַלט איז נידעריקער, דאָס איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ.

צו היפּאָגליסעמיאַ, צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער, עס איז נייטיק אין אַקוטע פאלן צו נעמען גלוקאָוס אָדער זיס טיי, האָניק.

אין כראָניש חולאתן, גלוקאָוס נאָרמאַליז נאָך די ילימאַניישאַן פון די אַנדערלייינג קרענק. באַהאַנדלונג איז געפירט אויס אין לויט מיט די גרונט פון היפּאָגליסעמיאַ.

אַזאַ טנאָים קענען זיין מיט די פאלגענדע חולאתן:

פּאַנקרעאַטיק ינלאַרדזשמאַנט - קאַנדזשענאַטאַל כייפּערפּלייזשאַ. אין דער זעלביקער צייט, די נומער פון ביתא סעלז וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן ינקריסיז אין עס.
פּאַנקרעאַטיק טומאָרס - אַדענאָמאַ און ינסולינאָמאַ.
מיט ענדאָוקריין חולאתן - אַדרענאָגעניטאַל סינדראָום, Addison ס קרענק.
מיט ניט גענוגיק פונקציע פון טיירויד.
אין פאַל פון אַ אָוווערדאָוס פון ינסאַלאַן אָדער היפּאָגליסעמיק דרוגס.
מיט סעראָוסאַס, העפּאַטיטיס און לעבער ראַק.
טומאָרס פון די אַדרענאַל דריז, מאָגן.
אָפּעראַטיאָנס אויף די מאָגן און געדערעם.
פּראַלאָנגד פאסטן.
פאַרסאַמונג פון קלאָראַפאָרם, אַנטי-אַלערדזשיק דרוגס.
ינטאַקסאַקיישאַן פון אַלקאָהאָל.
געוואקסן גשמיות יגזערשאַן.
עלעוואַטעד גוף טעמפּעראַטור.
גענומען אַנאַבאַליק, ביתא בלאַקערז און אַמפעטאַמין.

היפּערגליסעמיאַ, אָדער הויך בלוט גלוקאָוס, קען זיין אַ סימפּטאָם:

צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1 אָדער 2.
מיט מעסיק גשמיות יגזערשאַן.
מיט פּסיטשאָעמאָטיאָנאַל דרוק.
ווען סמאָוקינג.
מיט געוואקסן טיירויד פונקציע.
מיט חולאתן פון די אַדרענאַל גלאַנדז.
וויראַל ינפעקשאַנז.
פּאַנקרעאַטיטיס אין די אַקוטע אָדער כראָניש בינע.
מיט טומאָרס פון די פּאַנקרעאַס.
אַוטאָיממונע חולאתן.
ווען גענומען קאַווע, דייורעטיקס, ווייַבלעך געשלעכט כאָרמאָונז, פּרעדניסאָנע.
אין כראָניש רענאַל אָדער העפּאַטיק חולאתן.
אין די אַקוטע צייַט פון מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן און מאַך.

אין דערצו צו צוקערקרענק, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער איז צווייטיק. אין צוקערקרענק מעלליטוס, היפּערגליסעמיאַ איז די הויפּט סימפּטאָם און גרונט פון אָרגאַן מאַלפאַנגקשאַנז, אַזוי עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס אַלע די סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ זענען אין טיפּ 2 צוקערקרענק.

טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס דעוועלאָפּס מיט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, ימיונאַטי דיסאָרדערס נאָך וויראַל ינפעקשאַנז, אָדער מיט אַוטאָיממונע ריאַקשאַנז. קינדער און יונג מענטשן ווערן אָפט קראַנק. קאַנדזשענאַטאַל צוקערקרענק אַקערז אויך.

די רגע טיפּ פון צוקערקרענק אַפעקץ אין אַדאַלטכוד, אַקערז נאָך דרוק, מיט קאַנדאַמאַטאַנט אַטעראָוסקלעראָוסיס, פּאָליסיסטיק אָווועריז, אַביסאַטי, פּאַנקרעאַטיטיס.

אין דערצו צו עלעוואַטעד צוקער לעוועלס, צוקערקרענק ז די פאלגענדע סימפּטאָמס: דאָרשט, יבעריק ורינאַטיאָן, שוואַכקייַט, בלערד זעאונג, יטשי הויט, ענדערונגען אין אַפּעטיט און וואָג.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער אין צוקערקרענק

אָנווייַזן דיין צוקער אָדער סעלעקטירן אַ דזשענדער פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז זוכן ניט געפֿונען זוכן ניט געפֿונען זוכן ניט געפֿונען

מיט צוקערקרענק, ראַגאַרדלאַס פון די סיבות פון עס פּאַסירונג, אַ ספּעציעל דיעטע איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַלע פּאַטיענץ.

פּראָדוקטן מיט אַ הויך אינהאַלט פון כייַע פאַץ דיסראַפּץ די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט, דעריבער די אינהאַלט אין די דיעטע איז לימיטעד. די נוצן פון פאַטי כאַזער, לאַם און אָפּפאַל איז גאָר יקסקלודיד.

רעדוצירן בלוט צוקער: בלובעריז, ירושלים אַרטיטשאָוק, ציקאָריע, גרייפּפרוט, קלייַען, וועדזשטאַבאַלז, לעגיומז, נידעריק-פעט מילכיק, פלייש און פיש פּראָדוקטן, גרינז.

אין סדר צו פֿאַרשטיין ווי צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס פּראָדוקטן פאַרגרעסערן עס. די אַרייַננעמען:

מעל פּראָדוקטן.
צוקער און אַלע פּראָדוקטן מיט אים.
אַלקאָהאָליקער טרינקען.
סעמאַלינאַ, מאַקאַראָנען און רייַז.
דאַר פירות.
ווייַנטרויבן
האָניק

מיט צוקערקרענק, אַלע קיילים מיט זיי זענען גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע. אין אַ קלענסטער מאָס, אָבער אויך ווירקן די פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס לעוועלס, פודז מיט קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ: פירות, טוווע, ביץ, קעראַץ, פּאַמקאַנז.

איין וועג צו נידעריקער בלוט צוקער איז צו גאָר האַלטן עסן. פאסטן קענען נאָרמאַלייז ביידע צוקער לעוועלס און רעדוצירן וואָג, אָבער דעם טעכניק קענען בלויז זיין געניצט אונטער די קעסיידערדיק השגחה פון אַ דאָקטער. פרייַ נוצן פון עס קענען פירן צו אַ קריטיש קאַפּ אין צוקער.

צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער לעוועלס, ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון הערבס זענען אויך געניצט:

בעבל פּאָדס.
פרוץ און בלעטער פון בלובעריז.
טרוסקאַווקע בלאַט.
בורדאָקק וואָרצל.
רויט און אַראָניאַ.
ליקעריש וואָרצל.
דאַנדעליאָן וואָרצל.
מאַלענע בלאַט.
קראָפּעווע בלאַט.
בייַ בלאַט.
ינפלאָרעססענסעס פון טאַנזי.
עלעקאַמפּאַנע וואָרצל.
וואָרמוואָאָד הערבס.
פּלאַנטאַן בלאַט.
בערעזע באַדז.
סטעוויאַ קרייַטעכץ (עס קענען זיין געוויינט ווי די סייפאַסט סוויטאַנער).
וועלשענער נוס בלאַט.

צו לייגן צימערינג, טורמעריק אָדער אַ לעפעלע קאָקאָסנוס פלאַקעס צו אַ קאַווע לעפל, פֿאַרבעסערן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, ימפּרוווז גלוקאָוס ופּטאַקע און נאָרמאַלייזיז די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.

נאָרמאַלייזינג צוקער לעוועלס קענען זיין איינער פון די מעטהאָדס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין. צו טאָן דאָס, אַ לעפעלע עפּל עפּלזאַפט עסיק איז צעלאָזן אין אַ גלאז פון וואַסער און גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן.

רידוסינג בלוט גלוקאָוס מיט מעדאַסאַנז

די מערסט עפעקטיוו פֿאַר צוקערקרענק איז די מעדאַקיישאַן אופֿן פון רידוסינג צוקער. עס איז פּריסקרייבד אונטער די קאָנטראָל פון בלוט טעסץ און פּישעכץ. יעדער פּאַציענט איז ינדיווידזשואַלי רעקאַמענדיד אַ צוקער מדרגה אַז ער מוזן טייַנען, נאָך אַ דיעטע און גענומען דרוגס.

די צוקער-נאָרמאַליזינג מעדיצין פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק איז ינסאַלאַן. פֿאַר באַהאַנדלונג, קורץ, לאַנג און קאַמביינד ינסאַלאַנז זענען געניצט. מענטשלעך ינסאַלאַן באקומען דורך גענעטיק ינזשעניעריע איז געניצט.

צוקערקרענק איז געהאלטן קאַמפּאַנסייטאַד פֿאַר אַזאַ דורכשניטלעך רייץ:

די הייך פון גלייקט העמאָגלאָבין איז 6,2 צו 7,5%.
פאַסטן גלוקאָוס אין די בלוט 5.1 - 6.45 ממאָל / ל.
גלוקאָוס צוויי שעה נאָך עסן 7.55 - 8.95 ממאָל / ל.
גלוקאָוס ביי בעדטיים אַרויף צו 7 ממאָל / ל.
גאַנץ קאַלעסטעראַל 4.8.
ליפּאָפּראָטעינס מיט נידעריק געדיכטקייַט (שלעכט פאַץ) ונטער 3 ממאָל / ל.
ליפּאָופּראָוטינז מיט הויך געדיכטקייַט (גוט פאַץ) זענען גרעסער ווי 1.2 אין ממאָל / ל.
בלוט דרוק אונטער 135/85 מם הג. קונסט.

די רגע טיפּ פון צוקערקרענק איז באהאנדלט מיט צוקער-לאָוערינג פּילז. די מערסט עפעקטיוו זענען מעטפאָרמין-באזירט דרוגס, ווייַל זיי האַנדלען אויף די הויפּט סיבה פֿאַר די פאַרגרעסערן אין צוקער - זיי פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן. אין אַדישאַן צו מעטפאָרמין, די גרופּע כולל רפואות אין וואָס די אַקטיוו מאַטעריע איז פּיאָגליטאַזאָנע.

דרוגס וואָס סטימולירן די מעלדונג פון ינסאַלאַן (מאַניניל, גלימעפּירידע) זענען ראַרעלי געניצט ווייַל זיי גרונט יגזאָסטשאַן פון די פּאַנקרעאַס.

א נייַע גרופּע פון דרוגס - סטימיאַלאַנץ פון די מעלדונג פון כאָרמאָונז וואָס גרונט די מעלדונג פון ינסאַלאַן, האָבן אַ נאָרמאַלייזינג ווירקונג אויף אַפּעטיט און פעט מאַטאַבאַליזאַם. די אַרייַנגערעכנט דזשאַנווויוס און אָנליזאַ.

גלוקאָבאַי רעפערס צו דרוגס וואָס פאַרשפּאַרן די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס אין די קישקע.

געניטונג צו נאָרמאַלייז צוקער

סיבות וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אַרייַננעמען גשמיות טעטיקייט. זיי זענען רעקאַמענדיד צו ווערן אַרייַנגערעכנט אין די וואָכעדיק טעגלעך רוטין אין די פאָרעם פון מאָרגן עקסערסייזיז, גיין, ליכט דזשאַגינג, שווימערייַ, אַ גאַנג פון גימנאַסטיק עקסערסייזיז. דעם סערוועס צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן צו געוועבן.

די געדויער פון קלאסן זאָל נישט זיין ווייניקער ווי האַלב אַ שעה פּער טאָג. וואָקס זענען רעקאַמענדיד מער - אַרויף צו 60 מינוט.

יאָגאַ און ברידינג עקסערסייזיז זענען וווילטויק פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, ווי אָפּרו מעטהאָדס, קלערן רעדוצירן דרוק לעוועלס און העלפֿן פֿאַרבעסערן ניט בלויז גשמיות, אָבער אויך סייקאַלאַדזשיקאַל וווילזייַן. מיט די געהעריק פּלאַן פון דעם קאָמפּלעקס, אַזאַ אַ מאַסע האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

די ווידעא אין דעם אַרטיקל גיט פילע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער.

ווי צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס

- בעבל פּאָדס,
- גראָז גאַלגי
- טשערניצע בלעטער,
- גאָלדען וואָנצעס,
- מינץ בלעטער
- צימערינג
- באַקוויט
- kefir,
- ירושלים אַרטיטשאָוק,
- מילאַט.

די טעראַפּיוטיק באַהאַנדלונג פון היפּערגליסעמיאַ בוילז אַראָפּ צו גענומען מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן צו נידעריקער בלוט צוקער. אָבער אָפט, די מעדאַקיישאַנז נעגאַטיוולי ווירקן די ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען פון דעם גוף. דעריבער, עס איז סייפאַסט צו נוצן פאָלק רעמאַדיז טעסטעד איבער די יאָרן.

צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן. נעמען 20 גראַמז פון בינז, פּאָדס פון גראָז און פעפערמינץ בלעטער, לייגן 50 גראַמז בלובעריז, מישן אַלץ. 2 טבספּ גיסן די צוגעגרייט רוי מאַטעריאַלס מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, דעקן, שטיין פֿאַר 20-30 מינוט.

שפּאַנונג, געבן דעם קינד אַ דריט פון אַ גלאז 3 מאל פּער טאָג פֿאַר אַ האַלב שעה איידער עסן.

גאָלדען וואָנצעס ינפיוזשאַן אויך העלפּס צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס. טרער אַוועק אַ גרויס בלאַט פון אַ פאַבריק, פיינלי צעהאַקן עס, שטעלן אַ טערמאַס, פּלאָמבירן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 24 שעה. פילטער די ריזאַלטינג מאַלענע-מאַראַנץ קאָליר. טרינקען 50 מל 40 מינוט איידער מילז 3 מאל פּער טאָג. פאָרזעצן באַהאַנדלונג ביז צוקער איז נאָרמאַל.

מאָל אַ טבספּ אין אַ קאַווע מילכל. באַקוויט, מישן די ריזאַלטינג פּודער מיט אַ גלאז פון קעפיר, לאָזן פֿאַר 7-8 שעה. טרינקען טעגלעך 30 מינוט איידער פרישטיק.

מאָל אַ גלאז פון מילאַט אין אַ קאַווע מילכל, נעמען 3 מאל אַ טאָג איידער מילז אַ לעפעלע, טרינקען אָפּשעפּן מילך. באַהאַנדלונג איז געפירט אויס לויט די סכעמע: היילן פֿאַר אַ וואָך, 2 מנוחה.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן געהעריק דערנערונג. אַרייַננעמען אין דיין יוגנט דיעטע פּראָסט ברויט, לעגיומז, וועדזשטאַבאַלז און פירות רייַך אין פיברע, פיש און גרינס סופּס, בוילד פּאַטייטאָוז, נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן, הויטלעסס הינדל, קיניגל און קאַלבפלייש.

אַנטידעבעטיק ווירקונג: אַניאַנז, קנאָבל, פּעטרעשקע, שפּינאַט, ספּאַרזשע, ראַבאַרבער, קאַרש, וויבורנום, באַרג אַש און אנדערע זויער-כּולל פירות און בעריז.

באַגרענעצן דיין ינטייק פון צוקער, געפּרעגלט און פאַטי פודז האַלב פון כייַע פאַץ, פאַרשידן סאָסידזשיז, הויך-פעט מילכיק פּראָדוקטן, ווייַס ברויט, מייַאָנעז.

צימערינג וועט אויך העלפֿן באַפרייַען פון די קרענק ווייַל עס קאַנטריביוץ צו אַ סלאָוער אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ. אין דעם געווירץ כּולל פּראָאַנטהאָסיאַנידין, וואָס ימפּרוווז די קאַמף פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן, ראַדוסאַז די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס.

צוגרייטן אַ ירושלים אַרטיטשאָוק סאַלאַט פֿאַר פרישטיק פֿאַר דיין קינד. שווענקען די וואָרצל גערעטעניש, רייַבן, שפּריצן מיט אַ ביסל לימענע זאַפט, לייגן אַ ביסל מאַסלינע בוימל.

יבער נוציק עצות פֿאַר רידוסינג בלוט צוקער אין שטוב

דריינאַס פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל קאַוואַטי, טיף דאָרשט, געוואקסן אַפּעטיט, יבעריק ורינאַטיאָן, ינטאַלעראַבאַל יטשינג פון די הויט, פּאַמעלעך היילונג פון ווונדז און סקראַטשיז, געוואקסן מידקייַט, פראבלעמען מיט וויסואַל פונקציע, רעגולער אַטאַק פון שוואַכקייַט - אַלע די וואונדער אָנווייַזן אַ געוואקסן צוקער מדרגה. פילע מענטשן פרעגן די דרינגלעך קשיא: ווי צו נידעריקער הויך פּלאַזמע גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן?

עס זענען פילע פּראָווען מעטהאָדס וואָס קענען העלפֿן אַלעמען וואס איז קוקן פֿאַר עפעקטיוו מעטהאָדס צו רעדוצירן צוקער אין דעם גוף. אויב איר ווילט, דאָס קען זיין געטאן זייער געשווינד אין שטוב. די אַרויסגעבן פון נאָרמאַלייזינג פּלאַזמע גלוקאָוס לעוועלס איז זייער וויכטיק.

דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז היפּערגליסעמיאַ קאַריז אַ דירעקט סאַקאָנע ניט בלויז פֿאַר געזונט, אָבער אויך צו דעם לעבן פון דער פּאַציענט. די קאָלאָסאַל געפאַר פון דעם צושטאַנד ליגט אין דעם פאַקט אַז די סעלז פון די פּאַנקרעאַס אונטער דער השפּעה פון אַן ימפּרעסיוו סומע פון צוקער אָנהייבן צו ווערן דאַמידזשד און קענען נישט פּראָדוצירן די האָרמאָנע ינסאַלאַן אין די פריערדיקע אַמאַונץ.

און ער, ווי איר וויסן, פּראַמאָוץ די ברייקדאַון און סאַבסאַקוואַנט אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס. דעם טרעטאַנז מיט מער געפערלעך און אומגעריכט פאלגן ווי נאָר נעבעך געזונט. מיט געוואקסן ינסאַלאַן, צוקער הייבט צו אָנקלייַבן אין די מאַסאַלז און אין די לעבער.

דער רעזולטאַט פון דעם צושטאַנד איז די אויסזען פון יילמאַנץ אַזאַ ווי גאַוט, ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, הויך בלוט דרוק און בלאַקידזש פון בלוט שיף (אַטעראָוסקלעראָוסיס). אַזוי ווי צו נידעריקער בלוט צוקער? די ענטפער קענען זיין געפֿונען אונטן אין דעם אַרטיקל.

פארוואס טוט די סומע פון בלוט צוקער העכערונג אין דייאַבעטיקס און געזונט מענטשן?

צוקער מיט הויך פּלאַזמע קענען נישט בלויז זיין אין אַ צוקערקרענק, אָבער אויך אין אַ זייער פּראָסט געזונט מענטש. אפילו עמעצער וואָס האט קיין פראבלעמען מיט די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס.

אויב אַ עלעוואַטעד גלוקאָוס אינהאַלט איז געפֿונען נאָך בלוט צושטייַער פֿאַר אַנאַליסיס, עס קען זיין עטלעכע סיבות פֿאַר דעם צושטאַנד.

דערצו, עס איז איין positive פונט: לעוועלינג די מקור מיד פירט צו אַ פֿאַרבעסערונג אין די שטאַט פון דעם גוף. צוקער איז נישט געהאלטן די מערסט קעסיידערדיק ווערט. דעריבער, עס קען העכערונג און פאלן רעכט צו דעם בייַזייַן פון זיכער סיבות.

למשל, נאָך אַ עסן אַ פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון דעם מאַטעריע אין דעם גוף. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז אַן אַקטיוו פּראַסעסינג פון די באקומען חלק פון די עסנוואַרג דורך דעם גוף. זאל ס רעכענען אויס וואָס קענען אַקשלי פירן צו אַן אומגעריכט שפּרינגען אין גלוקאָוס לעוועלס אין דעם גוף?

אין מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן פּראָבלעמס מיט דער פאָרשטעלונג פון די פּאַנקרעאַס, כייפּערגליסעמיאַ קענען זיין געפֿירט דורך אַזאַ וויכטיק צושטאנדן:

חולאתן ריזאַלטיד פון ימפּערד פאַנגקשאַנאַליטי פון די ענדאָוקריין סיסטעם, דער הויפּט פּאַנקרעאַס. די אַרייַננעמען פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים פון אָנקאָלאָגיקאַל און ינפלאַמאַטאָרי נאַטור,
לעצטנס יקספּיריאַנסט שטרענג סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
ינפלאַמאַטאָרי חולאתן: קאַנסעראַס טומאָרס, סעראָוסאַס, העפּאַטיטיס,
כאָרמאָונאַל דורכפאַל
די פּאַסירונג פון צוקערקרענק פון קיין טיפּ.

ווי אַ הערשן, בלויז איין לערנען פון די בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק טוט נישט ריכטער די בייַזייַן פון צוקערקרענק. עטלעכע מער פאַרשידענע טעסץ זענען פּרילימאַנעריאַלי דורכגעקאָכט. דער פּאַציענט פון די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט דאַרף זיין טעסטעד אויף פאַרשידענע טעג. בלויז נאָך דעם איז אַ דיטיילד אַנאַליסיס-פאַרגלייַך פון די רעזולטאַטן באקומען.

אין דערצו, דער אַטענדינג דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ פּראָבע צו באַשליסן די קורס פון גלוקאָוס ופּטאַקע אין דעם גוף. זיי קען אויך זיין אַדווייזד צו אַנדערגאָו פאָרשונג וועגן גלייקט העמאָגלאָבין. דאָס וועט העלפֿן באַשטימען די קאַנסאַנטריישאַן פון פּלאַזמע צוקער אין די לעצטע חדשים.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש קרענק וואָס איז קעראַקטערייזד דורך ימפּערד גלוקאָוס ופּטאַקע אין די סעליאַלער מדרגה.

צוליב דעם, עס איז אַ אַקיומיאַליישאַן פון דעם קאַמפּאַונד אין דעם גוף. ווי אַ הערשן, עס איז דער ערשטער אָדער רגע טיפּ פון אַילמענט וואָס איז מער אָפט.

אויב מיט אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק קרענק, דער פּאַציענט איז גלייך פּריסקרייבד די הקדמה פון אַ קינסטלעך פּאַנקרעאַטיק האָרמאָנע, און מיט די רגע פאַרשיידנקייַט, דער ערשטער זאַך וואָס זיי פּרובירן איז צו קאָפּע מיט די געוואקסן גלוקאָוס אינהאַלט ניצן ספּעציעל געהעריק דערנערונג און ספּאָרט.

אפילו אַ זייער שטרענג און נידעריק-קאַלאָריע דיעטע און העסקעם מיט אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאָקטער איז נישט אַ גאַראַנטירן אַז די צוקער מדרגה וועט זיין סטאַביל אויף די רעכט מדרגה.

אַזאַ אַנימפּאָרטאַנט צושטאנדן קענען אַרויסרופן אַ פּלוצעמדיק פאַרגרעסערן אין ינדאַקייטערז:

מאַלנוטרישאַן. דאָס קען אַרייַננעמען אַנבאַלאַנסט און אַנכעלטי עסנוואַרג פאַרסאַמונג דעם גוף. פאַטי, געפּרעגלט און זיס פודז, ווי אַלע מינים פון סמאָוקט מיץ, קענען אָנמאַכן אַ ירעפּעראַבאַל שאָדן צו מענטשלעך געזונט. די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט איז ינקריסינג סטעדאַלי אויב איר נוצן אַן ימפּרעסיוו סומע פון דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ,
סקיפּינג די אָנפירונג פון אַ קינסטלעך פּאַנקרעאַטיק האָרמאָנע ווי אַ ינדזשעקשאַן. דער באַנד פון גלוקאָוס ינקריסיז אויב דער פּאַציענט פארגעסן צו נעמען מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט צו רעדוצירן די צוקער אין דעם גוף.
שטרענג דרוק
פעלן פון גשמיות טעטיקייט
כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס
ARVI, ווי אויך אנדערע קאַנדאַמאַטאַנט פּאַטאַלאַדזשיז,
פּאַנקרעאַס חולאתן
די נוצן פון זיכער מעדאַקיישאַנז (דייורעטיקס, כאָרמאָונאַל דרוגס),
ימפּערד לעבער פונקציע.

אויב עס געטראפן אַז איר האָט צוקער אין וועגן 26 וניץ אָדער מער, עס איז ערשטער וויכטיק צו ידענטיפיצירן די גרונט פון דעם צושטאַנד. זי קען פירן צו אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל דורכפאַל. דער דאָקטער זאָל פאָרשרייַבן אַ עפעקטיוו מקור באַהאַנדלונג פֿאַר זיין פּאַציענט.

לאָמיר באַטראַכטן דעם סיטואַציע: דער פּאַציענט האט נישט אַרייַנשפּריצן אַ קורץ-אַקטינג האָרמאָנע.

נו, אָדער, פֿאַר בייַשפּיל, נאָר פארגעסן צו נעמען ספּעציעל פּילז דיזיינד צו רעדוצירן צוקער.

אויב אַ פעלנדיק דאָזע פון אַ זיכער דאָזע איז דיטעקטאַד, דער פּאַציענט פון די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט מוזן מיד נעמען עס. אין דעם בייַזייַן פון די רגע טיפּ פון דעם קרענק, עס איז שטרענג פאַרבאָט צו אָנרירן די צונעמען דיעטע פּריסקרייבד דורך די דאָקטער.

מען קען אויך נישט אָפּזאָגן קאַמפּאַלסערי מעסיק גשמיות יגזערשאַן. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז ספּאָרט וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס דורך דעם גוף אין דער צעל.

די מערסט אָפט סיבות פון ספּייקס אין בלוט צוקער זענען ירעגיאַלער טעגלעך רוטינז און נעבעך דייאַטערי כאַבאַץ. קערעקשאַן פון די דיעטע וועט פירן גלייסעמיאַ צו נאָרמאַל לעוועלס אין אַ ביסל טעג.

וואָס מעדאַקיישאַנז העלפֿן סטייבאַלייז עלעוואַטעד רייץ?

אפילו אויב די פּלאַזמע גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז נישט באטייטיק העכער ווי נאָרמאַל, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן ספּעציעל מעדאַקיישאַנז דיזיינד צו עלימינירן די סימפּטאָמס פון היפּערגליסעמיאַ.

אַלע דרוגס אַז נידעריקער צוקער קענען זיין צעטיילט אין דריי הויפּט גרופּעס:

דרוגס וואָס רעדוצירן קעגנשטעל (ימיונאַטי, קעגנשטעל) צו די האָרמאָנע פון די פּאַנקרעאַס (סיאָר, גלוקאָפאַגע),
דרוגס אַז סטימולירן די פּראָדוקציע פון גענוג אַמאַונץ פון ינסאַלאַן דורך די פּאַנקרעאַס (אַמאַריל, דיאַבעטאָן),
דרוגס אַז באטייטיק סלאָוד די אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז (Bayette, Glucobay).

צו רעדוצירן פּלאַזמע גלוקאָוס

צו ברענגען צוקער לעוועלס צוריק צו נאָרמאַל, איר זאָל באטייטיק באַגרענעצן דיין ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ. די הויפּט דיסטינגגווישינג פֿעיִקייטן פון טעראַפּיע מיט געהעריק דערנערונג זענען: אַ רעדוקציע אין די סומע פון צוקער-כּולל עסנוואַרג, אַ פאַרקלענערן אין די קאַלאָריע אינהאַלט פון די דיעטע, גענוג וויטאַמיניזיישאַן פון די קאַנסומד פודז און העסקעם מיט די מאָלצייַט רעזשים.

א מענטש מוזן לערנען צו עסן אין דער זעלביקער צייט. זעקס מאָל פּער טאָג איר דאַרפֿן צו עסן אין קליין פּאָרשאַנז. עס איז רעקאַמענדיד צו ויסמייַדן געפערלעך אָווועריטינג. ווען איר אַנטוויקלען אַ דיעטע, איר דאַרפֿן צו קוקן אין גוף וואָג.

איר אויך דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דער אַוועק פון אַביסאַטי, די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט יילמאַנץ און, פון קורס, די פּלאַזמע גלוקאָוס מדרגה. עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די נאַטור פון אַרבעט. אַלע פּאָטענציעל ענערגיע קאָס זאָל זיין קאַנסידערד.

דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נעמען אין חשבון די טאָלעראַנץ פון דעם גוף צו זיכער פודז און דיעטע פודז.

וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו עסן צו נידעריקער רייץ?

אָן פיל באַגרענעצונג, איר קענען עסן אַלע מינים פון וועדזשטאַבאַלז, די קאַרבאָוכיידרייץ זענען אַבזאָרבד דורך די געדערעם סלאָולי ווי צוקער.

נוציק וועדזשטאַבאַלז אַרייַננעמען די פאלגענדע: ירושלים אַרטיטשאָוק, כריין, קנאָבל, אַניאַנז, פריש קיוקאַמערז, טאַמייטאָוז, קיין טיפּ פון קרויט (ווייַס און בלומענקרויט), סאַלאַט, צוקיני, קירבעס און פּאַטלעזשאַן.

עס איז אויך נוציק צו אַרייַננעמען פּעטרעשקע און קראָפּ אין דיין טעגלעך דיעטע. עס איז דערלויבט צו עסן קעראַץ און ביץ אין דער סומע וואָס איז געווען מסכים מיט אַ פערזענלעכע מומכע. עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון די טעגלעך ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ.

ווי פֿאַר בעקערייַ פּראָדוקטן, איר דאַרפֿן צו געבן ייבערהאַנט צו פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַ מינימאַל סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ. עס קענען זיין קלאַסאַפייד ווי ווייץ-פּראָטעין און פּראָטעין-קלייַען ברויט.

די הויפּט רוי מאַטעריאַל פֿאַר פּריפּערינג אַזאַ עסנוואַרג איז רוי גלוטען. דאָס איז די אַזוי גערופענע פּראָטעין מאַטעריע וואָס איז פאָרשטעלן אין די קערל. אין דער פּראָדוקציע פון אַזאַ ברויט, ווייץ קלייַען קענען זיין מוסיף צו דער זאַץ.

איר קענען אויך לייגן קאָרן אָדער ווייץ ווייץ ברויט צו די דיעטע..

אויב אַ פערזענלעכע ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט אַדווייזיז זיין פּאַציענט אַ דיעטע מיט 250 ג קאַרבאָוכיידרייץ, למשל, אין דעם פאַל, האַלב פון זיי זאָל זיין באקומען פון קאָרן אָדער ווייץ ברויט.

די מנוחה קענען זיין באקומען פון וועדזשטאַבאַלז און טוווע. א פּלאַץ פון סיכסעך יגזיסץ אַרום אַ פּראָדוקט ווי האָניק. עטלעכע דאקטוירים זייַנען קאטעגאריש קעגן דעם, און דערקלערן זייער פאַרבאָט דורך דעם פאַקט אַז עס כּולל אַ געוואקסן סומע פון צוקער אין דעם זאַץ. אנדערע ספּעשאַלאַסץ לאָזן זייער פּאַטיענץ צו עסן עס, אָבער בלויז אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.

דערלויבט פּראָדוקט באַנד איז צוויי אָדער אפילו דרייַ טיספּונז פּער טאָג. מענטשן וואָס ליידן פון אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט זאָל זיין זיכער אַז די דיעטע כולל אַ גענוג סומע פון די נייטיק וויטאַמינס.

דער פּאַציענט זאָל עסן אין אַ געוויסע סומע אַזאַ פּראָדוקטן ווי עפּל, אָראַנדזשאַז, גרינז, וועדזשטאַבאַלז, שוואַרץ און רויט קורראַנץ, ראָסעהיפּ יויך, הייוון טרינקען, ווי געזונט ווי פרעשלי סקוויזד קסיליטאָל דזשוסאַז.

די דערנענטערנ זאַץ פון די בילכער דיעטע מיט עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס לעוועלס: רינדערנס, טערקיי, הינדל, כייַע און זונרויז ייל, עגגס (אַרייַנגערעכנט וואַכטל), קעז מיט נידעריק פעט, הייַזקע קעז, מילכיק פּראָדוקטן, וועדזשטאַבאַלז, הערבס, זויער ווערייאַטיז פון פירות און בעריז.

פֿאַר צוקער סאַבסטאַטוץ, קסיליטאָל דאַרף זיין בילכער.. אין טערמינען פון זיסקייט, עס איז זייער ענלעך צו צוקער. אָבער, די נוצן פון אים טוט נישט אַדווערסלי ווירקן פּלאַזמע גלוקאָוס לעוועלס.

איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט אַז מיט צוקערקרענק איר קענען עסן באַקוויט מיט קעפיר, וואָס איז אַ גרויס נוץ פֿאַר דעם גוף.

וואָס טיפּ פון טרינקען צו נאָרמאַלייז?

אין צוקערקרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען טרינקען אַזאַ ווי גרין טיי און קעפיר מיט צימערינג. דער יענער, ביי די וועג, איז פון באַזונדער נוץ.

און דאָ ס וואָס: דער קאָקטייל איז ביכולת צו יגזערט אַ שטאַרק סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנאַליטי פון די גאנצע אָרגאַניזם פון די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פון די פּאַציענט, וואָס סאַפערז פון פּראַנאַונסט קעגנשטעל צו די האָרמאָנע פון די פּאַנקרעאַס.

קעפיר מיט צימערינג - איינער פון די מערסט בילכער טרינקען פֿאַר דייאַבעטיקס

איר קענען טרינקען אַזאַ אַ טרינקען מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. צו צוגרייטן עס, איר זאָל נעמען 300 מל פון נידעריק-פעט קעפיר און איין לעפעלע פון ערד צימערינג.

נאָך דעם, די אָלטערנאַטיוו מעדיצין זאָל זיין שיקער אין דער מאָרגן איידער עסן. אויב איר טרינקען אַ קאָקטייל פֿאַר עטלעכע טעג, דער מעטער וועט ווייַזן נידעריק פּלאַזמע צוקער שפּעטער.

עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז אַז נידעריקער בלוט צוקער

אָלטערנאַטיוו מעדיצין כּולל אַ פּלאַץ פון דרוגס וואָס העלפֿן צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף.

מערסט פאָלקס רעסאַפּיז אַנטהאַלטן בשמים און פודז ווי בייַ בלעטער, קראַנבעריז, בלובעריז, טורמעריק, ינגבער און אָוץ.

איר קענען אויך נוצן בורדאָקק וואָרצל, קאַפס, אַניאַנז און ייקאָרנז.

מאַסאַזש, אַקיופּאַנגקטשער און אנדערע ניט-בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס פון טרעאַטינג היפּאָגליסעמיאַ

וויכטיק צו וויסן! איבער צייט, פּראָבלעמס מיט צוקער לעוועלס קענען פירן צו אַ גאַנץ בינטל פון חולאתן, אַזאַ ווי פראבלעמען מיט זעאונג, הויט און האָר, אַלסערז, גאַנגרענע און אפילו קאַנסעראַס טומאָרס! מען געלערנט ביטער דערפאַרונג צו נאָרמאַלייז זייער צוקער לעוועלס הנאה ...

מיט עלעוואַטעד גלוקאָוס לעוועלס, אַקופּרעססורע איז געניצט. עטלעכע עקספּערץ טענהן אַז די קרענק קענען זיין געהיילט מיט אַקיופּאַנגקטשער.

ווי צו נאָרמאַלייז הויך רייץ אין די פרי סטאַגעס פון צוקערקרענק?

אין דער ערשט בינע פון דעם געפערלעך קרענק, פּראַלאָנגד רעמיססיאָן קענען זיין אַטשיווד.

די קרענק קענען זיין געהיילט מיט די הילף פון קאָמפּלעקס און לאַנג-טערמין טעראַפּיע.

אָבער איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט אַז עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון די קרענק פון דער ערשטער טיפּ. אין דעם מאָמענט, ערנסט און יריווערסאַבאַל פּראַסעסאַז פאַלן אין דעם גוף פון דער פּאַציענט, קעראַקטערייזד דורך די צעשטערונג פון צעל סטראַקטשערז און זייער ווענט.

טיפּ 2 צוקערקרענק איז ווייניקער שפּירעוודיק, עס האט אַ קונה כאַראַקטער, און איז אויך נישט באגלייט דורך די קעסיידערדיק אַדמיניסטראַציע פון ינסאַלאַן.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די דיסאָרדערס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם קענען נישט באַקומען כראָניש. מיט אַ ראַדיקאַל ענדערונג אין לייפסטייל, די קרענק קענען צוריקקומען אין אַ מער אַקוטע פאָרעם. עס איז אוממעגלעך צו באַקומען גאָר באַפרייַען פון עס. דער בלויז זאַך וואָס איז מעגלעך צו טאָן איז צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד און אויף אייביק פאַרלאָזן די דרוגס, וואָס פירן אַ ריכטיק לייפסטייל.

איז עס רעאַליסטיש צו וואַרפן ינדאַקייטערז צו נאָרמאַל פּער טאָג?

דער ענטפער איז ניין. אין סדר צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער לעוועלס, איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ פּלאַץ פון מי.

פֿאַר עטלעכע טעג איר זאָל עסן רעכט, געניטונג און אַדכיר צו אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ פערזענלעכע מומכע.

נאָך דריי-פיר טעג, איר קענען מעסטן די צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער און זען ווי פיל די סיטואַציע האט געביטן.

ווי צו נאָרמאַלייז בלוט קאַלעסטעראַל?

צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל, דער פּאַציענט זאָל גאָר פאַרלאָזן הויך-קאַלאָריע פודז, וואָס פאַרלייגן די בלוט כלים מיט שעדלעך ליפּידס.

איר דאַרפֿן צו האַלטן עסן פאַטי און געפּרעגלט פודז. אַנשטאָט, עס איז רעקאַמענדיד צו דייווערסאַפיי די דיעטע מיט וועדזשטאַבאַלז, פירות, הערבס און נידעריק-פעט פודז.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער

די קשיא איז באַטייַטיק פֿאַר יענע מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. מיט דעם יילמאַנט דיקריסאַז די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן, די פּראָדוקציע פון עס דורך די פּאַנקרעאַס איז רידוסט, און אַזוי די צוקער בלייבט אין די בלוט, קאָזינג פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז.

די גרונט פון דעם טיפּ פון קרענק קענען זיין:

אָווועריטינג, מאַלנוטרישאַן
יערושעדיק אַדיקשאַן
די נוצן פון כאָרמאָונאַל דרוגס
ינפעקשאַנז
לעבער און פּאַנקרעאַס חולאתן
פּראַלאָנגד דרוק.

די הויפּט זאַך אין דעם סיטואַציע איז צו נעמען צייט.

סימפּטאָמס פון געוואקסן גלייסעמיאַ זענען עקל, מידקייַט, יריטאַבילאַטי און נערוואַסנאַס, העאַווינעסס אין די בויך, פּאַלפּיטיישאַנז, ווייטיק אין די לינקס היפּאָטשאָנדריום, ווו די פּאַנקרעאַס איז ליגן. מיט אַזאַ סימפּטאָמס, אַ בלוט פּרובירן זאָל זיין דורכגעקאָכט אויף צוקער ווען מעגלעך. דורכפאַל צו זען אַ דאָקטער קען פירן צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.

צוקער מדרגה קענען פאַרגרעסערן ביידע אין פאַל פון אַ צוקערקרענק קרענק, און נאָך אַ יקסעסיוולי שעפעדיק מיטאָג, בעשאַס שוואַנגערשאַפט, בעשאַס שטרענג דרוק אָדער בעשאַס אַ קראַנקייט.

צו ויסמיידן אַ דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, גלייסעמיאַ זאָל זיין געזונט ווי באַלד ווי נאָרמאַל. ווי צו געשווינד רעדוצירן בלוט צוקער איז אַ דרינגלעך אַרויסגעבן.

עס זענען עטלעכע וועגן וואָס איר קענען קלייַבן די מערסט פּאַסיק פֿאַר איר.

ווי צו געשווינד נידעריקער צוקער מיט פּילז

פילע דייאַבעטיקס נוצן בפֿרט מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך גלייסעמיאַ.

די הויפּט סגולע איז ינסאַלאַן.

אין שטרענג טנאָים, עס איז אַדמינאַסטערד צו פּאַטיענץ ינטראַווינאַסלי מיט אַ דראַפּער, אָבער די סובקוטאַנעאָוס אַדמיניסטראַציע איז גענוג צו טייַנען נאָרמאַל געזונט נאָך אַ דיעטע און מאָטאָר טעטיקייט.

עס זענען אַ פּלאַץ פון ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז, די דאָוסאַדזש און אויסזען זענען באשלאסן דורך די דאָקטער. די קלאַל דעפּענדס אויף דער גענעראַל צושטאַנד פון די פּאַציענט, דער גראַד פון אַנטוויקלונג פון די קרענק, עדות.

מיט ווייניקער שטרענג פארמען פון צוקערקרענק, איר קענען געשווינד נידעריקער דיין בלוט צוקער מיט טאַבלעץ. זיי זענען צעטיילט אין צוויי גרופּעס אין זאַץ: מיט די אינהאַלט פון סולפאָנילוריאַ און ביגואַנידעס.

באַלאַנסט דיעטע

רעוויזיע פון די דיעטע אין טויווע פון פּראָדוקטן מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס איז די יקער ניט בלויז פֿאַר נאָרמאַלייזינג גלוקאָוס לעוועלס, אָבער אויך פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל אין אַלגעמיין.

צום באַדויערן, די געוויינטלעך עסנוואַרג פֿאַר רובֿ מענטשן איז די אַזוי-גערופֿן "שנעל קאַרבאָוכיידרייץ" אין קאָמבינאַציע מיט כייַע פאַץ.

דעם קאָמבינאַציע האט אַ גאָר נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף, דיסראַפּטינג די מאַטאַבאַליזאַם און רידוסינג ינסאַלאַן סאַסעפּטאַבילאַטי.

אין סדר צו נאָרמאַלייז די געזונט, איר דאַרפֿן צו אָפּזאָגן שטענדיק פּאַטיז מיט מאַקאַראָנען און פּאַטייטאָוז. רובֿ פון די טעגלעך דיעטע זאָל זיין פריש וועדזשטאַבאַלז, און פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ זאָל זיין ריפּלייסט מיט קאָמפּלעקס אָנעס (מאַכן זייַט קיילים פון טוווע און וועדזשטאַבאַלז, און אַנשטאָט פון באַקינג, עסן גאַנץ קערל ברויט).

עס איז קעדייַיק צו האַלטן גאַנץ פון קאַלאָריעס מיט סוויץ, אַזאַ ווי סוויץ און מאַפאַנז, פּרעפעראַבלי. אָבער, טאָן ניט "דאַר" אויף ווייַנטרויבן און bananas: די אינהאַלט פון פרוכט צוקער אין זיי איז זייער הויך, וואָס אויך שעדיקן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט. דער פּראָטעין וואָס איז נייטיק פֿאַר דעם גוף וועט זיין געפֿינט דורך נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פיש און פלייש, אַ פאַרשיידנקייַט פון מילכיק פּראָדוקטן, ניסלעך און לעגיומז.

גשמיות טעטיקייט

אן אנדער נישט צו שנעל, אָבער פאַרלאָזלעך און עפעקטיוו וועג צו נאָרמאַלייז גלוקאָוס לעוועלס. רעגולער געניטונג אין שטוב, אין די ספּאָרטזאַל אָדער נאָר אַרויס ריקווייערז ענערגיע וואָס דער גוף נעמט פון קאַרבאָוכיידרייץ. אַזוי, אפילו אַ פּשוט גיין שפּאָרן איר פון וידעפדיק בלוט צוקער.

צו ענשור די נויטיקייט פון מאָביליטי, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו שווייס פֿאַר שעה אין די ספּאָרטזאַל. עס איז גענוג צו נוצן די טרעפּ אַנשטאָט פון די ליפט, גיין מער אָפט און מאל דורכפירן אַ פּשוט שטעלן פון עראָוביק עקסערסייזיז אין שטוב. אַלע דעם וועט דינען ניט בלויז ווי אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון צוקערקרענק, אָבער אויך פֿאַרבעסערן דעם גוף ווי אַ גאַנץ.

פודז אַז געשווינד און יפעקטיוולי נידעריקער צוקער לעוועלס

וואָס וועט שטענדיק זיין אין דיין קיך וועט העלפֿן אין אַ קורץ צייט צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט:

באַקוויט - די מערסט פאָלקס פּראָדוקט פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. ווי אַ סגולע פֿאַר פרישטיק, איר דאַרפֿן צו עסן 1 לעפל ערד קאַשע מיט אַ גלאז פון נידעריק-פעט קעפיר.
גרין (אָדער אַנראָוסטיד) קאַווע. עס איז געניצט אין דער זעלביקער וועג ווי אַ רעגולער, אָבער עס קענען זיין פּערטשאַסט אין אָנליין סטאָרז פון קאָמפּאַניעס וואָס ספּעשאַלייז אין פאַרלירן וואָג.
צימערינג. דעם עראַמאַטיק געווירץ בישליימעס קאָפּעס מיט וידעפדיק צוקער און קאַלעסטעראַל אין דעם גוף. איר קענען לייגן עס צו קאַווע, מילכיק פּראָדוקטן און פרוכט סאַלאַדס.
קרויט זויערע וגערקע - נאָר אַ גאַדסענד פֿאַר יענע וואס ווילן צו נאָרמאַלייז מאַטאַבאַליזאַם און פאַרלירן וואָג. יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ ביסל ראָסל האַלב אַ שעה איידער מילז.
ירושלים אַרטיטשאָוק עס איז אויך אַ דערקענט מיטל פון לאָוערינג צוקער. עס איז געגעסן ביידע אין די פאָרעם פון סאַלאַדס און ספּעציעל דעקאָקטיאָנס.
ציקאָריע - אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר טיי און קאַווע, געניצט צו מייַכל צוקערקרענק אַרום די וועלט. פּאַודערד קראַשט וואָרצל קענען זיין געקויפט אין ביידע אַ רעגולער און אַ ספּעשאַלייזד קראָם.

גאַנץ עפעקטיוו און בוכטע בלאַט ינפיוזשאַןאָבער, ניט פילע קענען וויטסטאַנד דעם טעם. דער רעצעפּט פֿאַר קוקינג איז פּשוט: 10 בלעטער און 3 טעפּלעך בוילינג וואַסער זענען ינפיוזד פֿאַר 3 שעה (פּרעפעראַבלי אין אַ טערמאַס). די ריזאַלטינג היילונג פליסיק איז גענומען דריי מאָל פּער טאָג, אַ האַלב טעפּל.

נויטפאַל הילף

כל די מעטהאָדס צו רעדוצירן קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער זענען דיזיינד פֿאַר לאַנג-טערמין סיסטעמאַטיש נוצן. אָבער, אַ סיטואַציע קען אויפשטיין ווו הילף דרינגלעך דאַרף.אויב איר פּלוצלינג פילן שווינדלדיק און דיין מויל איז טרוקן, איר קענען נוצן איינער פון די פּראָווען רעסאַפּיז:

בוילד אָדער בייקט אין די ויוון בויגן אין בלויז צוואַנציק מינוט וועט בלוט גלוקאָוס לעוועלס זיין נאָרמאַל,
לעפעלע קראַשט אין ייקאָרנז פּודער - אויך אַ גרויס אָפּציע פֿאַר נויטפאַל הילף פֿאַר דעם גוף (טרינקען די פּראָדוקט מיט וואַסער אָדער טיי),
מעדיסינאַל טיי קאַפס (זען פאָטאָ) איז צוגעגרייט פון 1 לעפל פון רוי מאַטעריאַלס און 300 מל בוילינג וואַסער.

ערבאַל באַהאַנדלונג ווייַזן גוט רעזולטאַטן ניט בלויז אין נויטפאַל קאַסעס, אָבער אויך מיט סיסטעמאַטיש נוצן.

מעדיסינאַל געוויקסן צו נידעריקער צוקער לעוועלס

ספּעציעלע כערבאַל פּרעפּעריישאַנז און געוויסע טייפּס פון געוויקסן האָבן אַ בלייַביק positive ווירקונג אויף דעם גוף, נאָרמאַלייזינג מאַטאַבאַליזאַם און לאָוערינג צוקער לעוועלס. די דרוגס האָבן לאַנג שוין אנערקענט ווי באַאַמטער מעדיצין און זענען פארקויפט אין אַלע פאַרמאַסיז.

בלובעריז עס האט סך היילונג פּראָפּערטיעס, און פֿאַר היילונג צוועקן ניט בלויז געשמאַק בעריז זענען געניצט. בלאַט טיי איז געניצט צו רייניקן די בלוט און סטייבאַלייז גלוקאָוס לעוועלס. 100 גראַמז פון דאַר בלאַט איז ברוד מיט בוילינג וואַסער (500 מל), און אַ האַלב טעפּל פון די באקומען ינפיוזשאַן איז שיקער בעשאַס דעם טאָג איידער יעדער מאָלצייַט.
Rhodiola rosea - אַ עפעקטיוו ימיונאָמאָדולאַטאָר אַז בישליימעס סטרענגטאַנז דעם גוף און אָפּטימיזעס די זאַץ פון די בלוט. די צומיש איז צוגעגרייט פון די וואָרצל פון די פאַבריק (100 גראַמז), וואָס מוזן זיין אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון מאַשקע און ינפיוזד אַ חודש אין אַ טונקל אָרט. די מעדיצין איז גענומען דריי מאָל פּער טאָג, 20 טראפנס פּער דאָזע.
געהאַקט יויך בורדאָקק רייזאָומז צוגעגרייט אין אַ וואַסער וואַנע: אַ לעפל פון רוי מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און וואָרמד אַרויף. נאָך קאָאָלינג, די געפילטערט פליסיק איז שיקער אין צוויי דאָסעס (אין דער מאָרגן און איידער בעדטיים).
אין אַ ענלעך וועג דעקאָקטיאָן פון דאַנדאַלייאַן רוץאָבער, די באקומען חלק זאָל זיין צעטיילט אין 4 טעגלעך דאָסעס. דעם אַנפּריטענשאַס פאַבריק האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס און יפעקטיוולי ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט.
פלאַקססעעד איר קענען פשוט לייגן צו עסן, און אויך צוגרייטן אַ געזונט טרינקען פון עס. צו טאָן דאָס, גיסן אַ לעפל פון ערד זאמען מיט בוילינג וואַסער (1 גלאז), קיל און לייגן די זאַפט פון אַ האַלב לימענע. עס איז נייטיק צו טרינקען די צוגעגרייט פּראָדוקט אַ ביסל שעה איידער עסן.

די אויבן מעטהאָדס וועלן העלפֿן צו פאַרלייגן די ריכטיק דיעטע, אַפּטאַמייז מאַטאַבאַליזאַם און פאַרמייַדן ערנסט געזונט פּראָבלעמס. אָבער, איר זאָל נישט זיין ויסשליסיק אין זיך-מעדאַקיישאַן.

אויב איר געפֿינען סימנים פון צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער מיד.

עס איז נייטיק צו באַשטעטיקן אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס, ווייַל עס איז מעגלעך צו געשווינד און יפעקטיוולי רעדוצירן בלוט צוקער לעוועלס אין שטוב, אָבער פֿאַר אַ גאַנץ היילן, די רעזולטאַטן פון טעסץ און מומכע עצה זענען דארף.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער: דיעטע, פּילז, פאָלק רעמאַדיז

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער: לערנען וועגן עפעקטיוו מעטהאָדס, ראַגאַרדלאַס פון צי איר האָבן שוין דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק אָדער נישט. פֿאַרשטיין וואָס איר דאַרפֿן צו עסן, וואָס פּילז צו נעמען, צי עס איז ווערט צו העסאָפע זיי מיט דייאַטערי ביילאגעס און פאָלק רעמאַדיז.

רובֿ מענטשן חלום פון רידוסינג זייער צוקער צו נאָרמאַל געשווינד, אַמאָל און פֿאַר אַלע, צו פאַרגעסן וועגן דעם פּראָבלעם. צום באַדויערן, דאָס וועט נישט אַרבעטן.

ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם און הויך בלוט צוקער זענען אַ ערנסט פּראָבלעם וואָס ריקווייערז טעגלעך באַהאַנדלונג.

האַלטן אין מיינונג אַז הויך צוקער איבער צייַט ז שטרענג דיסטערבאַנסיז. אין באַזונדער, בלינדקייט, ניר דורכפאַל, אַ נויט צו אַמפּיאַטייט אַ פוס. ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם אַקסעלערייץ יידזשינג און פאַרקירצט די לעבן יקספּעקטאַנסי, לידינג צו פרי וואַסקיאַלער טראָגן, האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.

לייענען אונטן וועגן עפעקטיוו טריטמאַנץ וואָס האַלטן דיין בלוט גלוקאָוס 3.9-5.5 ממאָל / ל סטאַביל 24 שעה פּער טאָג, ווי ביי געזונט מענטשן. דער סיסטעם פון ד"ר בערנשטיין, וועלכער לעבט מיט צוקערקרענק שוין 70 יאָר, איז געראַנטיד צו באַשיצן קעגן קאַמפּלאַקיישאַנז.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער: אַ דיטיילד אַרטיקל

נעמען עמעס די פּראָבלעם פון לאָוערינג בלוט צוקער. זי קען נישט נאָך האָבן פּשוט סאַלושאַנז. אויף דעם וועבזייטל endocrin-patient.com איר וועט לערנען ווי צו האַלטן צוקער נאָרמאַל אָן פאַסטינג, נעמען שעדלעך פּילז און ינדזשעקטינג גרויס דאָסעס פון ינסאַלאַן.

אָבער, איר מוזן נאָכגיין די רעזשים טעגלעך צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון די פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז ליסטעד אויבן. סך שאַרלאַטאַנס צוזאָג אַ שנעל היילן פֿאַר צוקערקרענק און ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ. צי ניט צוטרוי זיי.

ונטער זענען דיסקרייבד אין דעטאַל פּראָדוקטן, רפואות און פאָלק רעמאַדיז אַז נידעריקער צוקער.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער:

איר דאַרפֿן צו קויפן אַן ימפּאָרטיד גלוקאָמעטער און קאָנטראָלירן עס פֿאַר אַקיעראַסי. אויב די מעטער איז נישט פּינטלעך, פאַרבייַטן עס מיט אן אנדער מאָדעל.
מעסטן דיין צוקער אָפט מיט אַ גלוקאָמעטער צו פֿאַרשטיין ווי עס ביכייווז בעשאַס דעם טאָג. אין עטלעכע מענטשן, צוקער איז מער עלעוואַטעד אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, אין אנדערע - נאָך עסן, אין אנדערע - אין די אָוונט און בייַ נאַכט. דערנערונג, די פּלאַן פון גענומען מעדאַקיישאַנז און ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז אָפענגען אויף די אינפֿאָרמאַציע.
באַשטימען צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, קיין ענין וואָס דיין דאָקטער מיינט. א דיעטע מיט נידעריק-קאַלאָריע, באַלאַנסט דיייץ און נידעריק-פעט דיייץ טאָן ניט העלפֿן צו האַלטן נאָרמאַל צוקער. און די ריסטריקשאַן פון דייאַטערי קאַרבאָוכיידרייץ - העלפּס, אָן גרונט זייַט יפעקס.
דיין ציל איז צו האַלטן סטאַביל צוקער צווישן 4.0-5.5 ממאָל / ל. דיעטע איז זיכער צו העלפן. אָבער אויב דאָס קען נישט העלפן גענוג, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן מעטפאָרמין טאַבלעץ. גלאָקאָפאַגע אָדער טשיפּער סיאָר איז בעסטער. דעם מעדיצין און קיין אנדערע פּילז פֿאַר הויך צוקער זענען אַרויסגעוואָרפן פֿאַר מענטשן מיט דין. זיי דאַרפֿן צו גיין גלייַך צו דער ווייַטער נומער.
פאַרגרעסערן דיין גשמיות טעטיקייט. נעמען די צייט צו טאָן דאָס דורך דראַפּינג טייל פון דיין אַרבעט און משפּחה מאַסע. אַנדערש שטאַרבן. דער בעסטער לאָווערס צוקער דזשאַגינג מיט די קי-דזשאַג טעכניק. אויב איר טאָן נישט וועלן אָדער קענען נישט לויפן, לפּחות גיין אַ גיין. שטאַרקייט טריינינג איז נוצלעך פֿאַר פּרעווענטינג עלטער-פֿאַרבונדענע פּראָבלעמס, אָבער זיי האָבן קליין ווירקונג אויף בלוט צוקער.
ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז זענען אַ ינדיספּענסאַבאַל געצייַג פֿאַר פילע פּאַטיענץ. אויב איר נאָכפאָלגן אַ דיעטע, געניטונג און נעמען מעטפאָרמין, איר וועט דאַרפֿן זייער נידעריק דאָסעס פון ינסאַלאַן צו ברענגען צוקער נאָרמאַל. זיי זענען וועגן 7 מאָל נידעריקער ווי די נאָרמאַל דאָסעס אַז דאָקטאָרס זענען געניצט צו.

די וועבזייטל Endocrin-Patient.Com פּראַמאָוץ מעטהאָדס פֿאַר מאָניטאָרינג ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם דעוועלאָפּעד דורך דר. בערנשטיין. די מעטהאָדס זענען פאַרקערט צו באַאַמטער ינסטראַקשאַנז, אָבער טאַקע הילף. ניט דאַרפֿן צו קויפן טייַער דרוגס, פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט און מי. די יקער פֿאַר עפעקטיוו באַהאַנדלונג איז אַ נידעריק-קאַרב דיעטע.

איז עס מעגלעך צו נידעריקער בלוט צוקער אין שטוב אָן גיין צו די דאקטוירים און נישט גיין צו די שפּיטאָל?

יאָ, צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער אין שטוב אָן גיין צו די דאקטוירים - איז פאַקטיש. אבער עס ריקווייערז טעגלעך מי, אָן ברייקס פֿאַר די האָלידייַס און וויקענדז. איר דאַרפֿן צו אַדכיר צו אַ נידעריק-קאַרב דיעטע, נעמען מעדיצין און, אויב נייטיק, אפילו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן.

אַנדערש, שרעקלעך קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק וועט ביסלעכווייַז אַנטוויקלען - פּראָבלעמס מיט לעגס, ריע, קידניז און אנדערע. א שנעל און גרינג לייזונג צו דער פּראָבלעם פון הויך בלוט צוקער טוט נישט עקסיסטירן. צי ניט צוטרוי די סך שאַרלאַטאַנס וואָס זענען פאַרקנאַסט אין שווינדל אין דעם שטח.

ווי צו נידעריקער בלוט צוקער געשווינד איידער איר נעמען די פּראָבע? איז עס בעסער צו נוצן רפואות אָדער פאָלק רעמאַדיז?

דער מאַפּע endocrin-patient.com קען נישט רעקאָמענדירן אָפּנאַרן איידער איר נעמען אַ בלוט צוקער פּרובירן.

דעם גראדן קענען זיין רידוסט געשווינד מיט די ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן פון ולטראַשאָרט קאַמף, ספּעציעל אויב די ינדזשעקשאַן איז ינטראַמוסקולאַרלי אָדער ינטראַווינאַסלי.

אָבער, פרייַ פרווון צו מאַכן אַזאַ ינדזשעקשאַנז זענען זייער געפערלעך. אויב איר טאָן ניט רעכענען די דאָזע רעכט, ווייַל פון נידעריק צוקער איר וועט שוואַך אָדער אפילו שטאַרבן.

ינסאַלאַן איז קורץ און ולטראַשאָרט איז אַ שטאַרק מעדיצין וואָס איז דעדלי אין יניקספּיריאַנסט הענט. א קאָמפּעטענט דאָקטער איז דארף צו רעכענען די דאָזע. אין סדר צו בעשאָלעם נעמען ינטראַווינאַס און ינטראַמוסקולאַר ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן, די קוואַליפיקאַציע פון אַ מומכע מוזן זיין זייער הויך.

עטלעכע טייפּס פון טאַבלעץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק קענען אויך רעדוצירן בלוט צוקער געשווינד און סאַווירלי. די זייַנען דיאַבעטאָן, אַמאַריל, מאַניניל און אנדערע ענלעך דרוגס.

זיי זענען ווייניקער געפערלעך ווי ינסאַלאַן, אָבער זיי זענען שוואַך און נישט אַזוי שנעל. אַלע די דרוגס זענען שעדלעך צו פּאַטיענץ, ינקריסינג זייער מאָרטאַליטי. זיי זאָל ניט זיין געניצט פֿאַר די טעגלעך באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

צו סאָלווע דעם אַרויסגעבן, פאָלק רעמאַדיז קען נישט העלפן.

וואָס צו עסן צו נידעריקער בלוט צוקער

די פאלגענדע מאַטעריאַלס זענען נוציק:

די פאַרטיק מעניו, די לינק צו וואָס איז געגעבן אויבן, וועט נישט זיין גענוג פֿאַר איר. כּדי די דיעטע זאָל זיין געשמאַק און וועריד, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן פּראָדוקטן זיך און קומען מיט רעסאַפּיז. טאָן ניט זיין פויל צו פֿאַרשטיין די פּרינסאַפּאַלז פון אַ געזונט דיעטע, וואָס אַלאַוז איר צו האַלטן סטאַביל נאָרמאַל בלוט צוקער. אין באַזונדער, קוק די אַרטיקל "דיעטע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק."

וואָס פירות און בעריז העלפן מיט הויך צוקער? אפֿשר פרוכט אָדער גרינס דזשוסאַז?

קיין פירות און בעריז, און ספּעציעל פרוכט אָדער גרינס דזשוסאַז, טאָן ניט נידעריקער בלוט צוקער. אויב איר זענט פייסט מיט די פּראָבלעם פון הויך צוקער, עס איז בעסער צו פאַרלאָזן די פּראָדוקטן גאָר. בלויז אַוואַקאַדאָוז און הזיתים זענען פּאַסיק אויב איר קענען פאַרגינענ זיך עס.

פֿאַר קינדער וואָס האָבן צוקערקרענק טיפּ 1, פירות און דזשוסאַז זענען אפילו מער שעדלעך ווי אַדאַלץ מיט ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם. ווייַל זיי באטייטיק פאַרגרעסערן צוקער, וואָס איז וואָס קינדער זענען הינטער אין וווּקס און אַנטוויקלונג פון זייער פּירז.

לייענען די דעטאַילס אין די אַרטיקלען "Fruits פֿאַר צוקערקרענק," "צוקערקרענק אין קינדער."

איז עס ווערט עס צו פאַרבינדן הערבס, וויטאַמינס, דייאַטערי ביילאגעס, קיין מעדאַקיישאַנז?

ביז אַהער, קיין הערבס, וויטאַמינס און דייאַטערי ביילאגעס קענען עמעס העלפֿן מענטשן מיט ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם.

צו פאַרמינערן צוקער און האַלטן עס סטאַביל אין די קלאַל, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרב דיעטע, נעמען די מעדיצין גלוקאָפאַגע אָדער סיאָר, געניטונג, און אויך, אויב נייטיק, אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן אין נידעריק דאָסעס.

ערבאַל טיז און דעקאָקטיאָנס זענען נוציק בלויז ווייַל זיי אָנזעטיקן דעם גוף מיט פליסיק, צעפירן די בלוט און אַזוי רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין עס. צו עלימינירן די גרונט פון הויך צוקער הערבס און וויטאַמינס קענען ניט נאָך. גלוקאָוס-לאָוערינג דרוגס זענען דיסקרייבד אין דעטאַל אונטן.

וואָס דרוגס נידעריקער בלוט גלוקאָוס? קענען זיי זיין גענומען דורך מענטשן וואָס האָבן נישט דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק?

צוקער-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז העלפֿן בלויז יבערוואָג פּאַטיענץ. עס איז אַרויסגעוואָרפן פֿאַר מענטשן מיט אַ שלאַנק און דין פאַזיק צו נעמען קיין טיפּ פון צוקערקרענק פּיל. זיי דאַרפֿן צו אָנהייבן ינדזשעקשאַן ינסאַלאַן רעכט אַוועק. דאָך, פֿאַר אַלע פּאַטיענץ, אַ דיעטע מיט נידעריק קאַרבאַץ קומט ערשטער, און פּילז און ינסאַלאַן בלויז דערגאַנג עס.

דאָס איז נוצלעך פֿאַר אַביס מענטשן וואָס ליידן פון פּרידיאַבעטעס אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק צו נעמען די מעדיצין גלוקאָפאַגע אָדער די ביליק אַנאַלאָג פון Siofor. דערווייַל, מער אַוואַנסירטע טיפּ 2 צוקערקרענק דרוגס זענען וויידלי אַדווערטייזד. זיי זענען אַנריזאַנאַבלי טייַער, אָבער זיי האַנדלען וויקלי. לייענען די דעטאַילס דאָ.

א באַזונדער גרופּע פון טאַבלעץ איז דיאַבעטאָן מ.וו., אַמאַריל, מאַניניל און זייער אַנאַלאָגועס. די זענען דרוגס וואָס געהערן צו די קלאסן פון סולפאָנילורעאַס און קליידז.

זיי נידעריקער בלוט צוקער, אָבער ינקריסאַז מאָרטאַליטי צווישן מענטשן וואָס נעמען זיי. די מעדאַסאַנז זאָל זיין אַוועקגענומען מיד.

דו זאלסט נישט גיין צו דער דאָקטער וואָס פּריסקרייבד איר איינער פון די דרוגס. קוק אין דעם אַרטיקל "טרעאַטינג טיפּ 2 צוקערקרענק."

ווי צו רעדוצירן ביידע צוקער און קאַלעסטעראַל?

א נידעריק-קאַרב דיעטע לאָווערס צוקער און אויך ינקריסיז די מדרגה פון גוט לדל קאַלעסטעראַל. אין דער זעלביקער צייט, דעם דיעטע נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק, רימוווז וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף און ילימאַנייץ ידימאַ. אזוי, די אַטהעראָגעניק קאָואַפישאַנט ימפּרוווז, די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק און האַרץ דורכפאַל דיקריסיז.

היטן די ווידעא פון דר. בערנשטיין וועגן ווי אַזוי צובינד צוקערקרענק, הויך קאַלעסטעראַל און טיירויד האָרמאָנע דיפישאַנסי. פֿאַרשטיין ווי צו רעכענען די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק דורך ינדאַקייטערז פון "שלעכט" און "גוט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט. געפֿינען אויס וואָס קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריזיקירן סיבות איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר, אַחוץ פֿאַר קאַלעסטעראַל.

פּרוּווט נישט צו נידעריקער די גאַנץ קאַלעסטעראַל אין די בלוט, און ספּעציעל הדל. עס וועט טאָן מער שאָדן ווי גוט. נידעריק קאַלעסטעראַל איז פֿאַרבונדן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון טויט פון אַלע סיבות, אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע און ראַק. ינדיקאַטאָרס פון גאַנץ קאַלעסטעראַל, און שלעכט לדל קאַלעסטעראַל, טאָן ניט פאַרטראַכטן די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק, אויב איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די קאָואַפישאַנט פון אַטהעראָגעניסיטי.

ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער אין אַ שוואַנגער פרוי?

א נידעריק-קאַרב דיעטע קענען, אין פילע קאַסעס, נעמען קאָנטראָל פון געוואקסן צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָן די ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן. אפילו אויב איר דאַרפֿן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז, דאָסעס זענען זייער נידעריק.

די דערנערונג פון שוואַנגער וואָמען מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק האט נואַנסיז קאַמפּערד צו די דיעטע פֿאַר נאָרמאַל טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק. לייענען די אַרטיקלען "שוואַנגער צוקערקרענק" און "געסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק" פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע. טאָן וואָס איז געשריבן אין די אַרטיקלען.

פּרוּווט נישט נעמען קיין דייאַטערי ביילאגעס אָדער רפואות וואָס קען שאַטן דעם קינד.

וואָס צו טאָן אויב אַ ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן טוט נישט נידעריקער צוקער?

רובֿ מסתּמא, ינסאַלאַן דיטיריערייטיד רעכט צו אַ הילעל פון די כּללים פֿאַר זייַן סטאָרידזש. אַוועקוואַרפן אַלע קאַליע ינסאַלאַן און נוצן אַ נייַ פּאַטראָן. דו זאלסט נישט פּרובירן צו מישן קאַליע ינסאַלאַן מיט פריש! לייענען די סטאָרידזש כּללים און די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די טיפּ פון ינסאַלאַן איר נוצן. נאָכפאָלגן זיי קערפאַלי צו ויסמיידן ווייַטער שעדיקן צו אַ ווערטפול מעדיצין.

טאָמער איר האָט נישט רעכענען אויס דעם פּראָפיל פון קאַמף פון די ינסאַלאַן איר ינדזשעקטיד. דעם מיטל אַז איר קענען אַרייַנשפּריצן די עקסטענדעד-אַקטינג ינסאַלאַן, איר קענען דערוואַרטן אַ שנעל ווירקונג.

למשל, מאָדערן אַנאַלאָגועס פון פּראַלאָנגד-אַקטינג ינסאַלאַן לאַנטוס, לעוועמיר און אנדערע האַנדלען פֿאַר 7-36 שעה סמודלי, אָן אַ פּראַנאַונסט שפּיץ.

באַשליסן זייער ווירקונג מיט אַ מעאַסורעמענט פון איין בלוט צוקער איז ניט מעגלעך.

ווי צו רעדוצירן פאָלק רעמאַדיז צוקער?

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך צוקער זענען נוציק בלויז אין אַז זיי אָנזעטיקן דעם גוף מיט פליסיק, צעפירן די בלוט און אַזוי רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין עס. זיי האָבן קיין ערנסט ווירקונג, די סיבות פון צוקערקרענק טאָן ניט עלימינירן. מיט די הילף פון אַ גלוקאָמעטער, איר קענען מאַכן זיכער אַז זיי טאָן ניט העלפֿן, ניט ענלעך אַ דיעטע, פּילז און ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.

נאַריש, אַנעדזשוקייטיד און פויל דייאַבעטיקס, וואָס פאַרלאָזנ זיך פאָלק רעמאַדיז ווי די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר זייער קרענק, גיין צו די ערנסט פרי. פילע פון זיי האָבן צייט צו לייַדן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אויף זייער לעגס, ריע, קידניז און אנדערע. טאָן וואָס איר ווילט, אָבער איר זענט שוין געווארנט.

טוט אַלקאָהאָל נידעריקער בלוט צוקער? דער הויפּט מאַשקע 40-גראַד?

יבעריק נוצן פון שווער ליקערז קענען יבעריק נידעריקער צוקער אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 וואָס פאָרזעצן צו נעמען שעדלעך דרוגס קען האָבן די זעלבע פּראָבלעם.

צו נידעריק בלוט צוקער איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ. דאָס קען אָנמאַכן קאָמאַטאָזער מאַצעוו און אפילו טויט. טיפּ 1 צוקערקרענק פּאַטיענץ אָפט שטאַרבן פון שטרענג היפּאָגליסעמיאַ בשעת ינטאַקסאַקייטאַד.

דעריבער, קאַטאַגאַריקלי, עס איז אוממעגלעך צו ווערן שיקער.

ווי אַ סגולע פֿאַר צוקערקרענק, מאַשקע און אנדערע שטאַרק אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז קענען ניט זיין געוויינט. ווייַל זייער ווירקונג אויף בלוט צוקער איז אויך אַנסטייבאַל. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אַלקאַכאָליזאַם שעדיקן אפילו מער ווי צוקערקרענק. אין דער זעלביקער צייט, אויב דער פּאַציענט קענען אָבסערווירן מאַדעריישאַן, עס איז מאל ניט פאַרבאָטן צו טרינקען. לייענען די אַרטיקל "אַלקאָהאָל פֿאַר צוקערקרענק" פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

איז עס אמת אַז קעפיר מיט צימערינג לאָווערס בלוט צוקער? אויב אַזוי, וווּ קען איך געפֿינען די פּינטלעך רעצעפּט?

קעפיר איז אַ מילכיק פּראָדוקט וואָס טוט נישט נידעריקער צוקער, אָבער ינקריסיז עס. זען זיך מיט אַ גלוקאָמעטער.

צימערינג לאָווערס צוקער אַזוי אַ ביסל אַז עס איז אוממעגלעך צו באַשטימען דעם מיט אַ גלוקאָמעטער אָדער לאַבאָראַטאָריע טעסץ. פֿאַר די פּראַקטיש באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, עס איז אַרויסגעוואָרפן.

דורך נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרב דיעטע, איר קענען נוצן צימערינג ווי אַ געווירץ צו פֿאַרבעסערן די געשמאַק און דייווערסיטי פון דיין דיעטע.

טוט גרין טיי נידעריקער בלוט צוקער? וואָס וועגן קנאָבל? לימענע? ציקאָריע? ינגבער ניסלעך?

לימענע רייזאַז צוקער, ווי אַלע פירות. די רוען ספּעסיפיעד פּראָדוקטן האָבן אַ נעגלאַדזשאַבאַל ווירקונג אויף בלוט צוקער. איר קענען נישט באַשליסן עס מיט אַ גלוקאָמעטער.

דאָך, עס איז גוט צו עסן קנאָבל, ינגבער און ניסלעך, טרינקען גרין טיי און ציקאָריע. אָבער טאָן ניט דערוואַרטן אַז די פּראָדוקטן צו עמעס העלפן איר מיט צוקערקרענק.

די אויבן אויף דעם בלאַט דעטאַילס ווי צו נידעריקער צוקער און האַלטן עס סטאַביל נאָרמאַל.

איז עס מעגלעך צו נידעריקער בלוט צוקער מיט בייַ בלאַט? אויב אַזוי, ווי פיל צו ברו און נעמען?

א דעקאָקטיאָן פון בייַ בלאַט לייטערז צוקער, ווי קיין אנדערע ערבאַל טיי, רעכט צו דער וואַסער וואָס עס כּולל. געטרונקען פליסיק דיילייץ די בלוט און אַזוי ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין עס. די בוכטע בלאַט זיך נישט שפּילן קיין ראָלע אין דעם. איר קענען ברו קיין בלעטער אָדער גראָז און טרינקען מיט דער זעלביקער הצלחה און אפילו גרינגער - ריין וואַסער.

ווען איר פאַרברענגען צייט אויף פאָלק רעסאַפּיז, פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק פאָרזעצן צו אַנטוויקלען. דו זאלסט נישט טאָן עפּעס נאַריש און נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס זענען אַוטליינד אויף דעם פּלאַץ. באַשטימען צו אַ נידעריק-קאַרב דיעטע און שטרענג נאָכפאָלגן עס. העסאָפע עס מיט מעדאַקיישאַנז און, אויב נייטיק, ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן אין נידעריק דאָסעס. פּרוּווט אויך צו געניטונג.