טיפּ 2 צוקערקרענק סוויטאַנערז

מיר פאָרשלאָגן איר צו לייענען דעם אַרטיקל אויף דער טעמע: "סוויטאַנערז אין טיפּ 2 צוקערקרענק" מיט באַמערקונגען פון פּראָפעססיאָנאַלס. אויב איר ווילט צו פרעגן אַ קשיא אָדער שרייַבן באַמערקונגען, איר קענען יז דעם אונטן נאָך דעם אַרטיקל. אונדזער מומכע ענדאָפּרינאָלאָגיסט וועט באשטימט ענטפֿערן איר.

ווידעא (גיט צו שפּילן).

צוקערקרענק סאַבסטאַטוץ: דערלויבט און געזונט געפערלעך

צו סוויטאַן פודז, מענטשן מיט צוקערקרענק זענען אַדווייזד צו נוצן אַ סוויטאַנער. דאָס איז אַ כעמיש קאַמפּאַונד געניצט אַנשטאָט פון צוקער, וואָס זאָל נישט זיין געניצט אין פאַל פון פּערסיסטענט מעטאַבאַליק גערודער. ניט ענלעך סוקראָוס, דעם פּראָדוקט איז נידעריק אין קאַלאָריעס און טוט נישט פאַרגרעסערן די גלוקאָוס מדרגה אין דעם גוף. עס זענען עטלעכע טייפּס פון סוויטאַנערז. וואָס צו קלייַבן און וועט נישט שאַטן די צוקערקרענק?

ווידעא (גיט צו שפּילן).

דורכפאַל אין די אַקטיוויטעט פון די טיירויד דריז איז טיפּיש פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. ווי אַ רעזולטאַט, די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט רייזאַז ראַפּאַדלי. דער צושטאַנד פירט צו פאַרשידן יילמאַנץ און דיסאָרדערס, דעריבער עס איז גאָר וויכטיק צו סטייבאַלייז די וואָג פון סאַבסטאַנסיז אין די בלוט פון די קאָרבן. דעפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון די פּאַטאַלאַדזשי, דער מומכע פּריסקרייבז באַהאַנדלונג.

אין דערצו צו גענומען דרוגס, דער פּאַציענט מוזן שטרענג אַדכיר צו אַ זיכער דיעטע. די דיעטע פון אַ צוקערקרענק ריסטריקץ די ינטייק פון פודז וואָס צינגל גלוקאָוס סערדזשאַז. צוקער-מיט פודז, מאַפאַנז, זיס פירות - אַלע דעם מוזן זיין יקסקלודיד פון די מעניו.

צו בייַטן די געשמאַק פון די פּאַציענט, צוקער סאַבסטאַטוץ זענען דעוועלאָפּעד. זיי זענען קינסטלעך און נאַטירלעך. כאָטש נאַטירלעך סוויטאַנערז זענען אונטערשיידן דורך געוואקסן ענערגיע ווערט, זייער בענעפיץ פֿאַר דעם גוף זענען גרעסער ווי פֿון סינטעטיש אָנעס. כּדי נישט צו שאַטן זיך און נישט זיין טעות מיט די ברירה פון אַ צוקער פאַרטרעטער, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דייאַבעטאַלאַדזשיסט. דער מומכע וועט דערקלערן דעם פּאַציענט וואָס סוויטאַנערז זענען בעסטער געניצט פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2.

צו קאַנפאַדאַנטלי נאַוויגירן אַזאַ אַדאַטיווז, איר זאָל באַטראַכטן זייער positive און נעגאַטיוו מידות.

נאַטירלעך סוויטאַנערז האָבן די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:

רובֿ פון זיי זענען הויך-קאַלאָריע, וואָס איז אַ נעגאַטיוו זייַט פון טיפּ 2 צוקערקרענק, ווייַל דאָס איז אָפט קאָמפּליצירט דורך אַביסאַטי,
דזשענטלי ווירקן די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם,
זיכער
צושטעלן אַ שליימעסדיק געשמאַק פֿאַר עסנוואַרג, כאָטש זיי טאָן ניט האָבן אַזאַ זיסקייט ווי ראַפינירט.

קינסטלעך סוויטאַנערז, וואָס זענען באשאפן אין אַ לאַבאָראַטאָריע, האָבן אַזאַ מידות:

נידעריק קאַלאָריע
טאָן ניט ווירקן קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם,
מיט אַ פאַרגרעסערן אין דאָוסאַדזש געבן עקסטרייניאַס סמאַקס פון עסנוואַרג,
נישט ונ דורך געלערנט, און זענען געהאלטן לעפיערעך אַנסייף.

סוועעטענערס זענען בנימצא אין פּודער אָדער טאַבלעט פאָרעם. זיי זענען לייכט צעלאָזן אין אַ פליסיק, און דעריבער צוגעגעבן צו עסנוואַרג. די צוקערקרענק פּראָדוקטן מיט סוויטאַנערז קענען זיין געפֿונען אויף פאַרקויף: מאַניאַפאַקטשערערז אָנווייַזן דעם אין די פירמע.

די אַדאַטיווז זענען געמאכט פון נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס. זיי טאָן ניט אַנטהאַלטן כעמיע, זענען לייכט אַבזאָרבד, עקסקרעטעד געוויינטלעך, טאָן נישט אַרויסרופן אַ געוואקסן מעלדונג פון ינסאַלאַן. די נומער פון אַזאַ סוויטאַנערז אין דיעטע פֿאַר צוקערקרענק זאָל נישט זיין מער ווי 50 ג פּער טאָג. עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז פּאַטיענץ קלייַבן דעם באַזונדער גרופּע פון צוקער סאַבסטאַטוץ, טראָץ דעם הויך קאַלאָריע צופרידן. די זאַך איז אַז זיי טאָן ניט שאַטן דעם גוף און זענען געזונט טאָלעראַטעד דורך פּאַטיענץ.

עס איז געהאלטן אַ זיכער סוויטאַנער, וואָס איז יקסטראַקטיד פון בעריז און פירות. אין טערמינען פון נוטרישאַנאַל ווערט, פרוקטאָסע איז פאַרגלייַכלעך צו רעגולער צוקער. עס איז בישליימעס אַבזאָרבד דורך דעם גוף און האט אַ positive ווירקונג אויף די מאַטאַבאַליזאַם פון די כידז. אָבער מיט אַנקאַנטראָולד נוצן, דאָס קען ווירקן די גלוקאָוס אינהאַלט. ערלויבט פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. טעגלעך דאָוסאַדזש - ניט מער ווי 50 ג.

עס איז באקומען פון באַרג אַש און עטלעכע פירות און בעריז. דער הויפּט מייַלע פון דעם העסאָפע איז די סלאָוינג פון די פּראָדוקציע פון געגעסן פודז און די פאָרמירונג פון אַ געפיל פון פולקייט, וואָס איז זייער וווילטויק פֿאַר צוקערקרענק. דערצו, די סוויטאַנער יגזיבאַץ אַ לאַקסאַטיוו, טשאָלערעטיק, אַנטיקעטאָגעניק ווירקונג. מיט קעסיידערדיק נוצן, עס פּראַוואָוקס אַ עסן דיסאָרדער, און מיט אַ אָוווערדאָוס עס קען ווערן אַ ימפּאַטאַס פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טשאָלעסיסטיטיס. קסיליטאָל איז ליסטעד ווי אַדאַטיוו E967 און ניט פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק.

א פערלי הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט וואָס קען ביישטייערן צו וואָג געווינען. פון די positive פּראָפּערטיעס, עס איז מעגלעך צו טאָן די רייניקונג פון העפּאַטאָסיטעס פון פּויזאַנז און טאַקסאַנז, ווי געזונט ווי די באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף. אין דער רשימה פון אַדאַטיווז איז ליסטעד ווי E420. עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז סאָרביטאָל איז שעדלעך אין צוקערקרענק, ווייַל דאָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די וואַסקיאַלער סיסטעם און קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי.

מיטן נאָמען איר קענען פֿאַרשטיין אַז דעם סוויטאַנער איז געמאכט פון די בלעטער פון די סטעוויאַ פאַבריק. דאָס איז די מערסט פּראָסט און זיכער דייאַטערי העסאָפע פֿאַר דייאַבעטיקס. די נוצן פון סטעוויאַ קענען רעדוצירן די צוקער אין דעם גוף. דאָס ראַדוסאַז בלוט דרוק, האט אַ פונגיסידאַל, אַנטיסעפּטיק, נאָרמאַלייזינג מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דער פּראָדוקט טייסץ סוויטער ווי צוקער, אָבער טוט נישט אַנטהאַלטן קאַלאָריעס, וואָס איז זיין ומלייקנדלעך נוץ איבער אַלע צוקער סאַבסטאַטוץ. בנימצא אין קליין טאַבלאַץ און אין פּודער פאָרעם.

נוציק מיר שוין דערציילט אין דעטאַל אויף אונדזער וועבזייטל וועגן די סטעוויאַ סוויטאַנער. פארוואס איז עס ומשעדלעך פֿאַר אַ צוקערקרענק?

אַזאַ ביילאגעס זענען נישט הויך-קאַלאָריע, טאָן ניט פאַרגרעסערן גלוקאָוס און זענען עקסקרעטעד דורך דעם גוף אָן פראבלעמען. אָבער זינט זיי אַנטהאַלטן שעדלעך קעמיקאַלז, די נוצן פון קינסטלעך סוויטאַנערז קען שטארק שאַטן ניט בלויז די גוף אַנדערמיינד דורך צוקערקרענק, אָבער אויך אַ געזונט מענטש. עטלעכע אייראפעישע לענדער האָבן לאַנג באַנד די פּראָדוקציע פון סינטעטיש עסנוואַרג אַדאַטיווז. אָבער אין פּאָסט-סאָוויעט לענדער, דייאַבעטיקס נוצן זיי נאָך אַקטיוולי.

דאָס איז דער ערשטער צוקער פאַרטרעטער פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. עס האט אַ מעטאַלליק געשמאַק, אַזוי עס איז אָפט קאַמביינד מיט סייקלאַמייט. דער העסאָפע דיסראַפּץ די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ, ינטערפירז די אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ און קענען פאַרגרעסערן גלוקאָוס. דערווייַל, סאַקשאַרין איז באַנד אין פילע לענדער, ווייַל שטודיום האָבן געוויזן אַז די סיסטעמאַטיש נוצן איז אַ ימפּאַטאַס פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון ראַק.

עס באשטייט פון עטלעכע כעמיש עלעמענטן: אַספּאַרטאַטע, פענילאַלאַנינע, קאַרבינאָל. מיט אַ געשיכטע פון פענילקעטאָנוריאַ, דעם העסאָפע איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד. לויט צו שטודיום, רעגולער נוצן פון אַספּאַרטאַמע קענען אָנמאַכן ערנסט ילנאַסיז, אַרייַנגערעכנט עפּילעפּסי און נערוועז סיסטעם דיסאָרדערס. פון די זייַט יפעקס, כעדייקס, דעפּרעסיע, שלאָפן דיסטערבאַנסיז, פאָלטי פאַנגקשאַנז פון די ענדאָוקריין סיסטעם זענען אנגעוויזן. מיט די סיסטעמאַטיש נוצן פון אַספּאַרטאַמע אין מענטשן מיט צוקערקרענק, אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די רעטינאַ און אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס זענען מעגלעך.

די סוויטאַנער איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף גאַנץ געשווינד, אָבער איז עקסקרעטעד סלאָולי. סיקלאַמאַטע איז ניט אַזוי טאַקסיק ווי אנדערע סינטעטיש צוקער סאַבסטאַטוץ, אָבער ווען עס איז קאַנסומד, די ריזיקירן פון רענאַל פּאַטאַלאַדזשיז ינקריסיז באטייטיק.

זענט איר ויסגעמוטשעט דורך הויך בלוט דרוק? צי איר וויסן אַז כייפּערטענשאַן פירן צו האַרץ אנפאלן און סטראָקעס? נאָרמאַלייז דיין דרוק מיט. מיינונג און באַמערקונגען וועגן דעם אופֿן לייענען דאָ >>

דאָס איז אַ באַליבסטע העסאָפע פון פילע מאַניאַפאַקטשערערז וואָס נוצן עס אין די פּראָדוקציע פון סוויץ, אייז קרעם, סוויץ. אָבער אַסעסולפאַמע כּולל מעטאַל אַלקאָהאָל, אַזוי עס איז געהאלטן כאַזערדאַס פֿאַר געזונט. אין פילע אַוואַנסירטע לענדער עס איז פּראָוכיבאַטאַד.

א וואַסער-סאַליאַבאַל סוויטאַנער וואָס איז מוסיף צו יאָגהורט, דיזערץ, קאַקאַאָ טרינקען, אאז"ו ו. עס איז שעדלעך פֿאַר די ציין, טוט נישט גרונט אַלערדזשיז, די גלייסעמיק אינדעקס איז נול. פּראַלאָנגד און אַנקאַנטראָולד נוצן פון עס קענען אָנמאַכן שילשל, דיכיידריישאַן, יגזאַסערביישאַן פון כראָניש יילמאַנץ, געוואקסן ינטראַקראַניאַל דרוק.

געשווינד אַבזאָרבד דורך דעם גוף און סלאָולי עקסקרעטעד דורך די קידניז. אָפט געניצט אין קאָמבינאַציע מיט סאַקשאַרין. געוויינט אין אינדוסטריע צו סוויטאַן טרינקען. שטודיום האָבן געוויזן אַז פּראַלאָנגד נוצן פון דולסין קען פאַרשאַפן אַ נעגאַטיוו אָפּרוף פון די נערוועז סיסטעם. אין דערצו, די אַדאַטיוו פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון ראַק און סעראָוסאַס. אין פילע לענדער עס איז פּראָוכיבאַטאַד.

זינט די פּאַנקרעאַטיק פּאַנקרעאַס טוט נישט פּראָדוצירן גענוג ינסאַלאַן אין צוקערקרענק, און די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט ריסעס, צוקער איז יקסקלודיד פון די מענטשלעך דיעטע. אָבער דער פאַרלאַנג צו סוויטאַן עסן און טרינקען איז נישט פאַרשווונדן. אין דעם פאַל, סוויטאַנערז זענען געניצט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. איידער טשאַנגינג צוקער מיט די אַנאַלאָגועס, עס איז כּדאַי צו רעכענען וואָס סוויטאַנער איז בעסער, ווייַל נישט אַלע סוויטאַנערז זענען גלייַך נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס.

סוויטאַנערז זענען צעטיילט אין צוויי ווערייאַטיז: נאַטירלעך און אַרטיפיסיאַללי געשאפן. נאַטירלעך אָנעס אַרייַננעמען סאָרביטאָל, קסיליטאָל, פראַקטאָוס און סטעוויאַ, וואָס איז געהאלטן די מערסט נוציק. פֿון קינסטלעך זענען פאָלקס סאַקשאַרין, סיקלאַמאַטע און אַספּאַרטאַמע. כאָטש נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ זענען העכער אין קאַלאָריעס ווי צוקער, זיי זענען מער וווילטויק פֿאַר דייאַבעטיקס. ווי פֿאַר סינטעטיש סוויטאַנערז, זיי אָפט פאַרגרעסערן אַפּעטיט. צו נוצן צוקער סאַבסטאַטוץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק ומשעדלעך און מיט מאַקסימום נוץ, עס איז ווערט קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער איידער נוצן.

אויב קאַנקאַמיטאַנט חולאתן זענען נישט געפֿונען מיט צוקערקרענק, איר קענען נוצן קיין צוקער פאַרטרעטער. פראַקטאָוס וועט זיין אַ ויסנעם ווייַל פון זייַן הויך קאַלאָריע צופרידן. אויב, אין דערצו צו צוקערקרענק, אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז זענען דיאַגנאָסעד, למשל, שילשל אָדער מאַליגנאַנט טומאָרס, צוקער-פריי סאַבסטאַטוץ וואָס זענען ומשעדלעך פֿאַר געזונט.

איידער ריפּלייסינג צוקער מיט אַנאַלאָגועס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ מומכע צו ויסמיידן אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז

די נוצן פון סוויטאַנערז איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין אַזאַ קאַסעס:

מיט לעבער חולאתן,
מיט פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך,
אויב אַלערדזשיק ריאַקשאַנז פאַלן,
אויב עס איז אַ געלעגנהייַט פון אַ אָנקאָלאָגיקאַל קרענק.

עס איז אַ ברייט סעלעקציע פון סוויטאַנערז ווען איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן צוקער גאָר. ניט ענלעך סוקראָוס, זיין סאַבסטאַטוץ דער גוף ברייקס אַראָפּ אָן די הילף פון ינסאַלאַן. דעריבער, גלוקאָוס אין די בלוט טוט נישט פאַרגרעסערן. אָבער ניט אַלע סוויטאַנערז זענען גלייַך נוציק. עטלעכע וועט בכלל נישט נוץ מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. וועגן וואָס צוקער פאַרטרעטער איז ווערט טשוזינג, זען די ווידעא אונטן.

סוועעטענערס ארויס אין די אָנהייב פון די לעצטע יאָרהונדערט. אָבער, דעבאַטע וועגן די ביילאגעס זענען נוציק אָדער שעדלעך זענען נאָך אָנגאָינג. איין טייל פון די פאַרטרעטער איז לעגאַמרע זיכער און אַלאַוז פילע מענטשן וואָס זענען באַנד פון צוקער צו נאָכגעבן זיך גאַסטראַנאַמיק דילייץ. אנדערע סאַבסטאַנסיז זענען גאַנץ טויגעוודיק פון אַנדערמיינינג געזונט. דעריבער, עס וועט זיין נוציק פֿאַר פילע צו וויסן וואָס סוויטאַנערז קענען זיין געוויינט פֿאַר צוקערקרענק און ווי צו נעמען זיי ריכטיק.

אַלע צוקער סאַבסטאַטוץ זענען צעטיילט אין צוויי טייפּס: קינסטלעך און נאַטירלעך. קינסטלעך אַרייַננעמען סאַקשאַרין, אַספּאַרטאַמע, סוקראַלאָוס, סיקלאָמאַט און קאַלסיום אַסעסולפאַמע. נאַטירלעך - סטעוויאַ, קסיליטאָל, סאָרביטאָל און פראַקטאָוס.

קינסטלעך סוויטאַנערז זענען קעראַקטערייזד דורך נידעריק קאַלאָריע צופרידן, זיס געשמאַק און נידעריק פּרייַז. רובֿ אָפט עס זענען סינטעטיש סוויטאַנערז אַז דאקטוירים רעקאַמענדיד פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, ווייַל זיי טאָן ניט אָנטייל נעמען אין ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם און טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער.

כּמעט אַלע נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ זענען הויך אין קאַלאָריעס. ווייַל עטלעכע פון זיי (סאָרביטאָל און קסיליטאָל) זענען 2.5-3 מאל ווייניקער זיס ווי רעגולער צוקער, זיי זענען גאָר ומפּאַסיק פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. זיי גרונט ווייניקערע זייַט יפעקס ווי קינסטלעך אָנעס. אָבער, הויך קאַלאָריפיק ווערט קראָסיז זייער וווילטויק מידות.

ניט אַלע סאַבסטאַטוץ זענען גלייַך נוציק. צווישן די לעפיערעך זיכער סוויטאַנערז קענען זיין אונטערשיידן סאַקשאַרין, אַספּאַרטאַמע און סוקראַלאָוס.

סאַקשאַרין - איינער פון די ערשטע קינסטלעך סוויטאַנערז, איז געווען באשאפן אויף די יקער פון סולפאַמינאָ-בענזאָיק זויער קאַמפּאַונדז. עס פארדינט פּאָפּולאַריטעט אין די אָנהייב פון די 20 יאָרהונדערט. דער מאַטעריע איז 300 מאל סוויטער ווי צוקער. עס איז פארקויפט אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אונטער די טריידמאַרקס Sukrazit, Milford Zus, Sladis, Sweet Sugar. די רעקאַמענדיד טעגלעך ינטייק פון די מעדיצין איז נישט מער ווי 4 טאַבלעץ. יקסיד די דאָוסאַדזש קענען גרונט געזונט פּראָבלעמס. די דיסאַדוואַנטידזשיז פון די פּראָדוקט אַרייַננעמען אַ ספּעציפיש געשמאַק, די פיייקייט צו פאַרשטאַרקן גאַלסטאָון קרענק. צו רעדוצירן די ריזיקירן פון זייַט יפעקס, איר דאַרפֿן צו נעמען סאַקשאַרין אויף אַ פול מאָגן.

אן אנדער קינסטלעך סוויטאַנער איז אַספּאַרטאַמע. עס איז געהאלטן סאַפער ווי סאַקעראַן. אָבער, עס כּולל אַ מאַטעריע וואָס קענען פאָרעם מעטאַנאַל - אַ סם פֿאַר די מענטשלעך גוף. די מעדיצין איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין יונג קינדער און שוואַנגער וואָמען. דער מאַטעריע איז 200 מאל סוויטער ווי צוקער. עס איז איינגעזען אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ און פּודער. די רעקאַמענדיד דאָזע איז 40 מג / קג פון גוף וואָג. קאַנטיינד אין סאַבסטאַטוץ אַזאַ ווי סוועעטליי, סלאַסטילין. אין זיין ריין פאָרעם עס איז פארקויפט אונטער די נעמען "נוטראַסוויט", "סלאַדעקס". די אַדוואַנטידזשיז פון די סוויטאַנער זענען די פיייקייט צו פאַרבייַטן 8 קג צוקער און די פעלן פון אַפטערטייסט. יקסיד די דאָוסאַדזש קענען גרונט די אַנטוויקלונג פון פענילקעטאָנוריאַ.

סוקראַלאָסע איז געהאלטן די סייפאַסט קינסטלעך סוויטאַנער. די מאַטעריע איז מאַדאַפייד קאַרבאָוכיידרייט 600 מאל די זיסקייט פון צוקער. סוקראַלאָסע טוט נישט ווירקן ינסאַלאַן פּראָדוקציע. די מעדיצין איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף, עס איז עקסקרעטעד געוויינטלעך אין אַ טאָג נאָך אַדמיניסטראַציע. דער פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד צו נוצן אין צוקערקרענק פון קיין טיפּ, אַביסאַטי, בעשאַס די דיעטע. אָבער, סאַקסראַלאָוס איז לעצטנס דעוועלאָפּעד, די זייַט יפעקס זענען שוואַך פֿאַרשטאַנען. דעם זאָל זיין קאַנסידערד ווען גענומען די מאַטעריע און נישט יקסיד די רעקאַמענדיד דאָזע.

די זיכערקייט פון דרוגס אַזאַ ווי סיקלאַמאַטע און קאַלסיום אַסעסולפאַמע איז ינקריסינגלי גערופֿן אין קשיא.

סיקלאַמאַטע איז די מערסט טאַקסיק פאַרטרעטער. קאָנטראַינדיקאַטעד אין קינדער, שוואַנגער און ברוסט-פידינג וואָמען. ניט פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס וואָס ליידן פון חולאתן פון די קידניז און דיגעסטיווע אָרגאַנס. סיקלאַמאַטע איז 200 מאל סוויטער ווי צוקער. פון די אַדוואַנטידזשיז פון די מעדיצין: מינימאַל ריזיקירן פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און אַ לאַנג פּאָליצע לעבן. יקסיד די דאָוסאַדזש איז פראָט מיט דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן. א זיכער טעגלעך דאָוסאַדזש פון די מעדיצין איז 5-10 ג.

אן אנדער סוויטאַנער איז קאַלסיום אַסעסולפאַמע. דער זאַץ פון די מאַטעריע כולל אַספּאַרטיק זויער, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די נערוועז סיסטעם, ז אָפענגיקייט און די נויט צו פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש. דעם סוויטאַנער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. יקסיד די רעקאַמענדיד דאָזע (1 ג פּער טאָג) קענען אָנמאַכן אַ ירעפּעראַבאַל שעדיקן צו די געזונט.

די בלויז נאַטירלעך סוויטאַנער ערלויבט פֿאַר דייאַבעטיקס איז סטעוויאַ. די בענעפיץ פון דעם פּראָדוקט זענען יבעריק.

סטעוויאַ איז די נידעריק-קאַלאָריע גלייקאַסייד. זי האט אַ זיס געשמאַק. עס איז אַ ווייַס פּודער וואָס צעלאָזן געזונט אין וואַסער און קענען זיין בוילד. דער מאַטעריע איז יקסטראַקטיד פון די בלעטער פון אַ געוויקס. פֿאַר זיסקייט, 1 ג פון די מעדיצין איז עקוויוואַלענט צו 300 ג צוקער. אפילו מיט אַזאַ אַ זיסקייט, סטעוויאַ טוט נישט פאַרגרעסערן בלוט צוקער. עס קען נישט גרונט זייַט יפעקס. עטלעכע ריסערטשערז האָבן שוין די positive יפעקס פון די פאַרטרעטער.סטעוויאַ לאָווערס בלוט דרוק, האט אַ קליין דייורעטיק, אַנטימיקראָביאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס.

סטעוויאַ קאָנסענטראַטע קענען זיין געוויינט צו מאַכן זיס פודז און פּייסטריז. בלויז 1/3 צפּ סאַבסטאַנסיז עקוויוואַלענט צו 1 צפּ. צוקער. פֿון סטעוויאַ פּודער איר קענען צוגרייטן אַ ינפיוזשאַן וואָס איז געזונט צוגעגעבן צו קאַמפּאָוץ, טיז און זויער-מילך פּראָדוקטן. פֿאַר דעם, 1 צפּ. פּודער גיסן 1 טבספּ. בוילינג וואַסער, היץ אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט, קיל און אָנשטרענגען.

סוועעטענערס אַזאַ ווי קסיליטאָל, סאָרביטאָל און פראַקטאָוס זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק.

קסיליטאָל איז אַ ווייַס, קריסטאַליין ווייַס פּודער. נאָך נוצן, עס ז אַ געפיל פון קולנאַס אין די צונג. עס איז געזונט צעלאָזן אין וואַסער. דער זאַץ פון די פּראָדוקט כולל פּענטאַטאָמיק אַלקאָהאָל אָדער פּענטיטאָל. דער מאַטעריע איז געמאכט פון פּאַפּשוי קאַב אָדער פֿון האָלץ וויסט. 1 ג פון קסיליטאָל כּולל 3.67 קאַלאָריעס. די מעדיצין איז אַבזאָרבד דורך 62% בלויז דורך די ינטעסטינז. אין די אָנהייב פון אַפּלאַקיישאַן, דער אָרגאַניזם קען גרונט עקל, שילשל און אנדערע זייַט יפעקס איידער איר באַקומען געוויינט צו אים. די רעקאַמענדיד איין דאָזע זאָל נישט יקסיד 15 ג. די מאַקסימום טעגלעך דאָזע איז 45 ג. עטלעכע דייאַבעטיקס האָבן שוין די לאַקסאַטיוו און טשאָלערעטיק ווירקונג.

סאָרביטאָל, אָדער סאָרביטאָל, איז אַ בלאַס פּודער מיט אַ זיס געשמאַק. עס איז סאַליאַבאַל אין וואַסער און קעגנשטעליק צו בוילינג. דער פּראָדוקט איז יקסטראַקטיד פון די אַקסאַדיישאַן פון גלוקאָוס. אין נאַטור, אין גרויס קוואַנטאַטיז געפֿונען אין בעריז און פירות. דער בערג אַש איז ספּעציעל רייַך אין עס. די כעמישער זאַץ פון סאָרביטאָל איז רעפּריזענטיד דורך 6-אַטאָם אַלקאָהאָל העקסיטאָל. אין 1 ג פון די פּראָדוקט - 3.5 קאַלאָריעס. די מאַקסימום אַלאַואַבאַל טעגלעך דאָזע איז 45 ג. אין די אָנהייב פון אַרייַנטרעטן, דאָס קען אָנמאַכן פלאַטולענסע, עקל און שילשל, וואָס פאָרן נאָך דעם גוף אַדיקטיד. די מעדיצין איז אַבזאָרבד דורך די קישקע צוויי מאָל סלאָוער ווי גלוקאָוס. עס איז אָפט געניצט צו פאַרמייַדן קאַריעס.

פרוקטאָסע איז אַ מאָנאָסאַקטשאַרידע וואָס איז געשאפן דורך אַסידיק אָדער ענזימאַטיק כיידראַלאַסאַס פון סוקראָוס און פרוקטאָסאַנס. אין נאַטור, עס איז געפֿונען אין גרויס קוואַנטאַטיז אין פירות, האָניק און נעקטאַרס. די קאַלאָריע צופרידן פון פראַקטאָוס איז 3.74 קייקאַל / ג. עס איז מער ווי 1.5 מאל סוויטער ווי רעגולער צוקער. די מעדיצין איז פארקויפט אין די פאָרעם פון אַ ווייַס פּודער, סאַליאַבאַל אין וואַסער און טייל טשאַנגינג זייַן פּראָפּערטיעס ווען העאַטעד. פראַקטאָוס איז סלאָולי אַבזאָרבד דורך די געדערעם, האט אַן אַנטיקעטאָגעניק ווירקונג. מיט זייַן הילף, איר קענען פאַרגרעסערן די ריזערווז פון גלייקאַדזשין אין די געוועבן. די רעקאַמענדיד דאָזע פון די מעדיצין איז 50 ג פּער טאָג. יקסיד די דאָוסאַדזש אָפט פירט צו דער אַנטוויקלונג פון כייפּערגליסעמיאַ און דיקאַמפּענסיישאַן פון צוקערקרענק.

צו קלייַבן די אָפּטימאַל סוויטאַנער פֿאַר צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי באַקענען זיך מיט די פּראָפּערטיעס פון יעדער העסאָפע. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז אפילו קינסטלעך סוויטאַנערז רעקאַמענדיד דורך דאקטוירים זאָל זיין גענומען מיט וואָרענען. אָן שעדיקן צו געזונט, בלויז סטעוויאַ קענען זיין געוויינט. אָבער עס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע בלויז נאָך באַראַטונג מיט דעם דאָקטער.

וואָס איז אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר צוקערקרענק: נעמען פון סוויטאַנערז און זייער קאַנסאַמשאַן

צוקערקרענק פאָרסעס פּאַטיענץ צו ויסשליסן צוקער פון זייער דיעטע, וואָס פּראַוואָוקס דזשאַמפּס אין בלוט גלוקאָוס.

אין דעם פונט, די נוצן פון סאַקשאַרין אַנאַלאָגועס ווערן דער בלויז זיכער וועג צו נישט אָפּלייקענען זיך די זיס פאַרגעניגן.

צו געפֿינען וואָס סוויטאַנערז פֿאַר צוקערקרענק זענען בעסטער געניצט, איר זאָל פֿאַרשטיין וואָס די סוויטאַנערז זענען.

סובסטאַנסעס געניצט צו סוויטאַן די געשמאַק פון פודז און מעדאַקיישאַנז זענען גערופֿן סוויטאַנערז.

זיי קענען זיין פון נאַטירלעך אָדער קינסטלעך אָפּשטאַם, זיין קאַלאָריק, דאָס איז, האָבן אַ הויך ענערגיע ווערט אָדער ניט-קאַלאָריק, דאָס איז, האָבן קיין ענערגיע ווערט.

די עסן אַדאַטיווז, וואָס זענען גענוצט אין פּלאַץ פון צוקער, מאַכן עס נישט צו געבן אַרויף סוויץ צו מענטשן פֿאַר וואָס די נוצן פון רעגולער צוקער איז אַ טאַבו .ads-mob-1

קינסטלעך סוויטאַנערז:

די קאַטעגאָריע פון סוויטאַנערז האט אַ געוואקסן מדרגה פון זיסקייט, בשעת עס איז קעראַקטערייזד דורך פּראַקטאַקלי נול קאַלאָריע צופרידן, טוט נישט ווירקן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט און איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

די דיסאַדוואַנטידזשיז פון סינטעטיש סוויטאַנערז אַרייַננעמען די קאַמפּלעקסיטי פון זיכערקייַט קאָנטראָל און אַ ענדערונג אין געשמאַק מיט ינקריסינג קאַנסאַנטריישאַן אין די פּראָדוקט. זייער נוצן איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין קאַסעס פון פענילקעטאָנוריאַ.

סובסטאַנסעס וואָס געהערן צו דער קאַטעגאָריע זענען באקומען דורך פּראַסעסינג נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס אָדער סינטאַסייזד דורך קינסטלעך מיטל, אָבער אין דער זעלביקער צייט זיי זענען געפֿונען אין נאַטור.

די גרופּע פון נאַטירלעך סוויטאַנערז כולל:

רובֿ פון די סאַבסטאַנסיז זענען קעראַקטערייזד דורך אַ הויך קאַלאָריע צופרידן, כּמעט די זעלבע ווי סוקראָוס. עטלעכע פון זיי באטייטיק יקסיד זיין זיסקייט, למשל סטעוויאָידע און פילאָדולזין - 200 מאל, און מאָנעלין און טהומאַטין - 2000 מאל.

פונדעסטוועגן, די קאַטעגאָריע פון נאַטירלעך סוויטאַנערז איז דיידזשעסטיד פיל סלאָולי ווי צוקער, וואָס מיטל אַז ווען קאַנסומד אין קליין קוואַנטאַטיז זיי טאָן ניט גרונט כייפּערגליסעמיאַ.

דער פאַרמאָג אַלאַוז די נוצן פון נאַטירלעך סוויטאַנערז אין דיאַבעטיק דערנערונג.

אויף די שעלוועס פון סופּערמאַרקיץ איר קענען געפֿינען ספּעציעלע פּראָדוקטן פֿאַר דייאַבעטיקס געמאכט אויף דער באזע פון פראַקטאָוס, סאָרביטאָל אָדער סטעוויאַ - דאָס זענען סוויץ, קיכלעך, מאַרמעלאַד, לעקעך קיכלעך און אנדערע סוויץ.

אין דערצו, עטלעכע סוויטאַנערז זענען אויך דערלאנגט דאָרט, וואָס, אויב איר ווילט, קענען זיין פּערטשאַסט סעפּעראַטלי צו אַ אַפאָרדאַבאַל פּרייַז צו צוגרייטן כאָוממייד דיזערץ און פּייסטריז זיך.

יקסיד די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש קענען אַרויסרופן היפּערגליסעמיאַ, און אויך גרונט ינטעסטאַנאַל יבערקערן, ווייַל עטלעכע פון זיי האָבן לאַקסאַטיוו.

מערסט סוויטאַנערז זענען געזונט אויב קאַנסומד אין מאַדעריישאַן. זיי טאָן ניט צעשטערן די ווענט פון בלוט כלים, טאָן ניט ווירקן די נערוועז סיסטעם און האַרץ, און טאָן ניט ינכיבאַט די מעטאַבאַליק פּראָצעס.

אויב צוקערקרענק איז נישט באגלייט דורך אנדערע חולאתן, עס זענען פּראַקטאַקלי קיין ריסטריקשאַנז פֿאַר טשוזינג אַ סוויטאַנער.

דער בלויז ויסנעם איז קאַלאָריפיק פראַקטאָוס - דאָס קען אַרויסרופן אַ אַנדיזייראַבאַל וואָג געווינען. די בייַזייַן פון קאַנדאַמאַטאַנט צוקערקרענק פּאַטאַלאַדזשיז ימפּאָוזאַז זיכער ריסטריקשאַנז אויף די ברירה פון אַ סוויטאַנער.

דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען נישט אַלע ומשעדלעך. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די ברירה פון עטלעכע סוויטאַנערז זענען לעבער און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך חולאתן, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אָנקאָלאָגי און אַלערדזשיז.

ענדאָקרינאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צוקערקרענק נוצן זיכער, נאַטירלעך און סינטעטיש סוויטאַנערז ווי אַ עפעקטיוו פאַרטרעטער פֿאַר צוקער:

stevioside - נאַטירלעך סוויטאַנער מיט נידעריק-קאַלאָריע באקומען פון סטעוויאַ עקסטראַקט. 300 מאל סוויטער ווי שטעקן צוקער. לויט צו שטודיום, טעגלעך נוצן נאָך עסן סטעוויאָידע (1000 מג) קענען רעדוצירן בלוט גלוקאָוס לעוועלס אין טיפּ 2 דייאַבעטיקס דורך 18%. אין דערצו צו נוציק פּראָפּערטיעס, סטעוויאָידע האט זיכער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס קען נישט זיין קאַמביינד מיט דרוגס וואָס רעגולירן בלוט דרוק און צוקער, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן
סוקראַלאָוס - ניט-קאַלאָריק צוקער פאַרטרעטער פון סינטעטיש אָנהייב. דאָס איז לעגאַמרע זיכער ווייַל עס טוט נישט ווירקן די קורס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און קען נישט האָבן אַ נעוראָטאָקסיק, מוטאַגעניק אָדער קאַרסאַנאָודזשעניק ווירקונג.

וואָס צוקער פאַרטרעטער איז בעסער פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק: נעמען

דער פאַרבאָט אויף די נוצן פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ אין צוקערקרענק מאכט סוויטאַנערז אַ ווערטפול נוטרישאַנאַל העסאָפע. מיט זיי, דייאַבעטיקס קענען פירן אַ נאָרמאַל לעבן.

די ברירה פון אַ באַזונדער סוויטאַנער איז יחיד. אָפט ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז רעקאָמענדירן אָלטערנייטינג פאַרשידענע טייפּס פון סוויטאַנערז, ניצן יעדער פֿאַר אַ חודש .ads-mob-1

דייאַבעטיקס טיפּ 2 קענען זיין געוויינט ווי אַ גאַנץ און אין דער זעלביקער צייט ומשעדלעך צוקער סאַבסטיטושאַן:

סאָרביטאָל - קאַלאָריק סוויטאַנער דערייווד פון פירות. סלאָולי אַבזאָרבד, האט אַ טשאָלערעטיק און לאַקסאַטיוו ווירקונג,
קסיליטאָל - סוויטאַנער באקומען דורך פּראַסעסינג די כאַסק פון זונרויז און פּאַפּשוי. דער נוצן קאַנטריביוץ צו פאַסטער זעטיקונג
פראַקטאָוס - קאַלאָריק סוויטאַנער, צוויי מאָל סוויטער ווי צוקער. דאָס האט אַ positive ווירקונג אויף די גלייקאַדזשין מדרגה אין די לעבער, אָבער עס קענען אַ ביסל פאַרגרעסערן די צוקער אינדעקס, דעריבער עס זאָל זיין געוויינט אונטער שטרענג קאָנטראָל.
succlamate - קאַמביינד סוויטאַנער, בנימצא אין טאַבלעט און פליסיק פאָרעם, 30 מאל סוויטער ווי צוקער,
עריטהריטיס - נאַטירלעך-סוויטאַנער, ניט-קאַלאָריק, טאָלעראַטעד דורך דייאַבעטיקס, טוט נישט גרונט צאָן פאַרפוילן.

אין צוגאָב צו די צוקער סאַבסטאַטוץ וואָס זענען געווען דערלאנגט אין די פריערדיקע רשימה, דייאַבעטיקס נוצן אויך קאַמביינד אַנאַלאָגועס וואָס פאַרבינדן עטלעכע צוקער סאַבסטאַטוץ אין איין פּראָדוקט די אַרייַננעמען "זיס צייט" און "זוקלי" - זייער פאָרמולע איז דיזיינד אין אַזאַ אַ וועג צו רעדוצירן די זייַט ווירקונג פון יעדער יחיד קאָמפּאָנענט.

מערסט ומשעדלעך דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק סוויטאַנערז פֿאַר שוואַנגער וואָמען

א באַלאַנסט דיעטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז איינער פון די מערסט וויכטיק סיבות וואָס ווירקן די געזונט פון אַ צוקונפֿט בעיבי. פאַרבייַטן צוקער, פּראָוכיבאַטאַד אין דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק (הד), וועט העלפֿן די אַנאַלאָגועס.

די נוצן פון נאַטירלעך-סוויטאַנערז מיט הויך-קאַלאָריע פֿאַר שוואַנגער וואָמען צאָרעס פון הד איז גאָר קאָנטראַינדיקאַטעד.

סוויטאַנערז וואָס זענען פּראָוכיבאַטאַד בעשאַס שוואַנגערשאַפט אויך אַנטהאַלטן עטלעכע קינסטלעך עסנוואַרג אַדאַטיווז - סאַקשאַרין, וואָס קענען דורכנעמען די פּלאַסענטאַ און סייקלאַמייט, וואָס האט אַ טאַקסיק ווירקונג אויף דעם גוף.

שוואַנגער פּאַטיענץ צאָרעס פון הד זענען ערלויבט צו נוצן סינטעטיש סוויטאַנערז מיט קליין קאַלאָריעס אין קליין דאָסעס:

Acesulfame K אָדער "Sunett" - סוויטאַנער פֿאַר עסנוואַרג, 200 סוויטנאַס פון סוקראָוס. עס האט אַ נידעריק קאַלאָריע צופרידן ווייַל פון די ביטער געשמאַק אין די עסנוואַרג אינדוסטריע עס איז געניצט אין קאָמבינאַציע מיט אַספּאַרטאַמע,
אַספּאַרטאַמע - זיכער נידעריק-קאַלאָריע עסנוואַרג סוויטאַנער מיט אַ לאַנג ענדיקן. 200 מאל סוויטער ווי צוקער. רעכט צו זייַן פיייקייט צו ברעכן אַראָפּ ביי 80 ° C, עס איז ינטראָודוסט אין פּראָדוקטן נאָך היץ באַהאַנדלונג. קאָנטראַינדיקאַטעד אין דעם בייַזייַן פון יערושעדיק פענילקעטאָנוריאַ,
סוקראַלאָסע - א הויך-קוואַליטעט, זיכער, נידעריק-קאַלאָריע סוויטאַנער געמאכט פון צוקער. 600 מאל סוויטער ווי אים. דאָס איז נישט טאַקסיק, קען נישט גרונט קאַריעס, קענען זיין געוויינט דורך שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען.

כּדי די נוצן פון סוויטאַנערז קענען ברענגען בלויז בענעפיץ, עס איז וויכטיק נישט צו יקסיד די טעגלעך פּענסיע.

טעגלעך רייץ זענען:

פֿאַר סטעוויאָידע - 1500 מג,
פֿאַר סאָרביטאָל - 40 ג,
פֿאַר קסיליטאָל - 40 ג,
פֿאַר פראַקטאָוס - 30 ג,
פֿאַר סאַקשאַרין - 4 טאַבלעץ,
פֿאַר סוקראַלאָסע - 5 מג / קג,
פֿאַר אַספּאַרטאַמע - 3 ג,
פֿאַר סיקלאָמאַט - 0.6 ג.

ווי צו קלייַבן אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר צוקערקרענק? דער ענטפער אין די ווידעא:

סוועעטענערס, ווי באריכטן ווייַזן, געבן דייאַבעטיקס די געלעגנהייט צו אָפּזאָגן צוקער צו געניסן אַ זיס געשמאַק.

מיט די רעכט סעלעקציע, זיי קענען פֿאַרבעסערן ניט בלויז די קוואַליטעט פון לעבן, אָבער אויך די וווילזייַן, די הויפּט זאַך איז צו נאָכקומען מיט די פּריסקרייבד דאָוסאַדזש, און אויב אין צווייפל אָדער זייַט יפעקס דערשייַנען, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער מיד.

סטאַביליזעס צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנג צייַט
ריסטאָרז פּראָדוקציע פון פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן

נאַטירלעך סוויטאַנערז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק

דער פאַרלאַנג צו געשמאַק סוויץ איז טאָכיק אין מענטשן דורך נאַטור, פילע מענטשן וואָס פֿאַר פאַרשידן סיבות קענען נישט עסן צוקער דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט. צוקערקרענק פאַרטרעטער פֿאַר צוקערקרענק אין דעם אַכטונג איז אַ פאַקטיש ישועה. א צוקער פאַרטרעטער פֿאַר דייאַבעטיקס אנגעהויבן אין די אָנהייב פון די twentieth יאָרהונדערט, אָבער וויכוחים וועגן זיין זיכערקייַט זענען נאָך אָנגאָינג הייַנט.

אבער מאָדערן סוויטאַנערז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק טאָן ניט פאַרשאַפן קיין שאָדן צו מענטשלעך געזונט אויב איר נאָכפאָלגן די כּללים פון דאָוסאַדזש און קאַנסאַמשאַן. צוקער סאַבסטאַטוץ פֿאַר דייאַבעטיקס זענען אַ געלעגנהייט צו פירן אַ נאָרמאַל לעבן אָן באַגרענעצן זיך אין פאַרגעניגן. סוויטאַנערז פֿאַר דייאַבעטיקס קענען נישט בלויז נוץ, אָבער אויך שאַטן אויב זיי זענען פאַלש געניצט. דעריבער, איר מוזן האָבן די נייטיק אינפֿאָרמאַציע צו פאַרמייַדן נעגאַטיוו געזונט יפעקס.

ווי צו פאַרבייַטן צוקער מיט צוקערקרענק? די ברירה איז גרויס הייַנט. דער הויפּט מייַלע פון אַזאַ אַ פּראָדוקט איז אַז ווען עס איז אין די מענטשלעך גוף, די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן קען נישט טוישן. אין דעם אַכטונג, אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, למשל, איז זיכער; קאַנסאַמשאַן פון די פּראָדוקט וועט נישט פירן צו כייפּערגליסעמיאַ.

געוויינטלעך צוקער האט אַ שעדיקן ווירקונג אויף די ווענט פון בלוט כלים, און די צוקער פאַרטרעטער איז זיכער פֿאַר אַלע טיפּ 2 דייאַבעטיקס, ווייַל נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט קען נישט טוישן. אויב אַ מענטש האט צוקערקרענק, צוקער סאַבסטאַטוץ וועט גאָר פאַרבייַטן די נאַטירלעך אַנאַלאָג און עס וועט זיין קיין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט טייַך. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז צוקער סאַבסטאַטוץ פֿאַר קיין צוקערקרענק מעלליטוס אַקטיוולי אָנטייל נעמען אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, אָבער נישט ינכיבאַט זיי. מאָדערן אינדוסטריע אָפפערס 2 טייפּס פון אַזאַ אַ פּראָדוקט: קאַלאָריק און ניט-קאַלאָריק.

נאַטירלעך פּראָדוקטן - די אַרייַננעמען קסיליטאָל, פראַקטאָוס און סאָרביטאָל. עס איז באקומען אין דעם פּראָצעס פון היץ באַהאַנדלונג פון פאַרשידענע געוויקסן, אָבער נאָך אַזאַ אַ פּראָצעס אַלע יחיד טעם מידות זענען אפגעהיט. דורך קאַנסומינג אַזאַ געוויינטלעך סוויטאַנערז, אַ קליין סומע פון ענערגיע איז געשאפן אין דעם גוף. אָבער די דאָוסאַדזש מוזן זיין באמערקט - די מאַקסימום סומע פון די פּראָדוקט זאָל נישט יקסיד 4 גראַמז פּער טאָג. אויב אַ מענטש האט אַביסאַטי, קאַנסאַלטינג מיט אַ נוטרישאַניסט זאָל זיין מאַנדאַטאָרי איידער קאַנסומינג דעם פּראָדוקט, אַנדערש עס קען זיין ערנסט פאלגן. די נאַטירלעך פּראָדוקט איז די מערסט ומשעדלעך מיט טיפּ 2 צוקערקרענק,
קינסטלעך פּראָדוקטן - די אַרייַננעמען אַספּאַרטאַמע און סאַקשאַרין. ווען די סאַבסטאַנסיז צעלאָזן אין דעם גוף, אַלע ענערגיע קענען ניט זיין גאָר אַבזאָרבד. אַזאַ פּראָדוקטן זענען סינטעטיש, זיי זענען סוויטער ווי געוויינטלעך גלוקאָוס, דעריבער זיי קאַנסומד אין קליין קוואַנטאַטיז - דאָס איז גענוג צו באַפרידיקן די טעם דאַרף. דעריבער, אַזאַ פּראָדוקטן זענען ידעאַל פֿאַר דייאַבעטיקס, זיי טאָן ניט אַנטהאַלטן קאַלאָריעס, וואָס איז וויכטיק.

צוקער מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע, קיין פראבלעמען וועלן אויפשטיין, ווייַל עס זענען עטלעכע טייפּס פון סאַבסטאַטוץ פֿאַר עס וואָס וועט נישט ברענגען קיין שאָדן צו דעם גוף.

וועגן וואָס סוויטאַנער איז בעסער געזאָגט דורך דער דאָקטער, נאָך אַ גרונטיק דורכקוק און גענומען אין חשבון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף. אָבער נאַטירלעך סוויטאַנערז זענען סאַפער פֿאַר די מענטשלעך גוף.

אויב אַ צוקערקרענק קאַנסומז נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ, ער קאַנסומז אַ פּראָדוקט וועמענס רוי מאַטעריאַלס זענען פון נאַטירלעך אָנהייב. פּראָדוקטן אַזאַ ווי סאָרביטאָל, פראַקטאָוס און קסיליטאָל זענען אָפט. עס זאָל זיין אנגעוויזן די באַטייַטיק ענערגיע ווערט פון אַזאַ פּראָדוקטן. עס זענען פילע קאַלאָריעס אין עס, אַזוי די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט טייַך איז אונטער דרוק. וואָס פּראָדוקטן זענען בנימצא פֿאַר פאַרקויף? דער נאָמען קען זיין אַנדערש - אַספּאַרטאַמע אָדער סיקלאָמאַט. עס איז בעסער צו געדענקען די נאָמען פון 6 אותיות - סטעוויאַ, דאָס וועט זיין דיסקאַסט ונטער.

אָבער צוקער אַבזאָרפּשאַן איז סלאָולי, אויב איר פאַרנוצן די פּראָדוקט ריכטיק און אין מאַדעריישאַן, עס איז קיין ריזיקירן פון כייפּערגליסעמיאַ פאָרמירונג און אַנטוויקלונג. דעריבער, סאַבסטאַטוץ פון נאַטירלעך אָריגין זענען רעקאַמענדיד צו נוצן דורך נוטרישאַניס. אַזוי, עס זענען קיין גרויס ןעמעלבארפ ווי צוקער קענען זיין ריפּלייסט דורך יענע מענטשן וואָס, פֿאַר פאַרשידענע סיבות, קענען נישט פאַרנוצן עס אָן מורא פֿאַר זייער געזונט. מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל נישט זיין דיפּרייווד פון זיס מיט אַזאַ אַ רייַך ברירה.

די פּראָדוקטן האָבן נוציק ינגרידיאַנץ, אַזוי נאַטירלעך צוקער סאַבסטאַטוץ ביי מעסיק קאַנסאַמשאַן נוץ מענטש געזונט. דער בעסטער אָפּציע איז צו שטרענג אַדכיר צו די דאָוסאַדזש פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער, פאַרנוצן צוקערקרענק פודז. א נאַטירלעך קוואַליטעט סוויטאַנער פון הויך קוואַליטעט סערפּאַסיז רעגולער צוקער אין געשמאַק. שוין אין די רגע חודש פון די יבערגאַנג צו נאַטירלעך סאַבסטאַטוץ, אַ מענטש פילז אַ פֿאַרבעסערונג אין זיין געזונט.

גלוקאָוס אין צוקערקרענק מעלליטוס מוזן זיין קעסיידער מאָניטאָרעד, עס איז גענוג נישט צו פאָרן אַ צונעמען אַנאַליסיס צוויי מאָל צו באַקומען די סיטואַציע אויס פון קאָנטראָל. מיט אַ גוט דינאַמיק, דער דאָקטער קען לאָזן אַ קליין פאַרגרעסערן אין דאָוסאַדזש אויב אַ מענטש יקספּיריאַנסט אַן אַקוטע דוחק פון סוויץ. נאַטירלעך פּראָדוקטן אין פאַרגלייַך מיט סינטעטיש אַנאַלאָגועס האָבן אַ נידעריקער גראַד פון ריזיקירן ווען קאַנסומד.

די הייך פון זיסקייט אין זיי איז קליין, די מאַקסימום סומע פּער טאָג זאָל נישט יקסיד 50 גראַמז. דו זאלסט נישט יקסיד אַזאַ אַ דאָוסאַדזש, אַנדערש בלאָוטינג, פּראָבלעמס מיט סטולז, ווייטיק, בלוט גלוקאָוס לעוועלס וועט שפּרינגען. דעריבער, מעסיק קאַנסאַמשאַן פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז איז נייטיק.

אַזאַ פּראָדוקטן זענען געניצט אין דעם קוקינג פּראָצעס. אין דער זעלביקער צייט, עס איז אַ גינציק חילוק פון כעמישער סוויטאַנערז - עס איז קיין פארביטערונג, אַזוי דער טעם פון קיילים טאָן ניט פאַרערגערן. אַזאַ פּראָדוקטן זענען אַבאַנדאַנטלי געפֿינט אין לאַכאָדימ קייטן. אָבער צו באַשטימען זיך די קאַנסאַמשאַן פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז איז נישט ווערט עס, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע אָן דורכפאַל. עס איז שוין אנגעוויזן אַז זייער קאַנסאַמשאַן אַפעקץ די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, אַזוי יבעריק קאַנסאַמשאַן קענען זיין שעדלעך.

זיי זענען באקומען דורך סינטעטיש פּראַסעסינג, די קאַלאָריע אינהאַלט אין זיי איז נול, ווען זיי דערשייַנען אין די מענטשלעך גוף, זיי האָבן קיין ווירקונג אויף זייַן פּראַסעסאַז. סוויץ אין אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען פיל מער ווען קאַמפּערד מיט רעגולער צוקער, אַזוי עס איז גענוג צו פאַרנוצן זיי אין אַ קליין סומע.

אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען אָפט געפֿינט אין די פאָרעם פון טאַבלעץ, עס איז גענוג צו עסן איין טאַבלעט צו פאַרבייַטן איין לעפל פון גראַנולאַטעד צוקער. אָבער קאַנסאַמשאַן זאָל זיין לימיטעד - די מאַקסימום קענען זיין געגעסן ניט מער ווי 30 גראַמז פּער טאָג. קינסטלעך סוויטאַנערז האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס - וואָמען זאָל נישט עסן זיי בעשאַס שוואַנגערשאַפט און יענע וואָס זענען ברעסטפידינג.

פילע פּאַטיענץ זענען זיכער אַז אפילו די בעסטער סוויטאַנער שעדיקן די מענטשלעך גוף, אפילו אויב נישטיק. עס זענען אַזאַ זיכער סאַבסטאַטוץ וואָס טאָן ניט שאַטן. מיר רעדן וועגן סטעוויאַ און סוקראַלאָוס, וואָס די אַבסאָלוט זיכערקייט איז באשטעטיקט אין דעם גאַנג פון וויסנשאפטלעכע פאָרשונג. מיט זייער קאַנסאַמשאַן אין די מענטשלעך גוף עס זענען קיין נעגאַטיוו ענדערונגען, וואָס איז וויכטיק.

סוקראַלאָסע איז אַ ינאַווייטיוו טיפּ פון סוויטאַנער, די נומער פון קאַלאָריעס אין עס איז מינימאַל. ווען קאַנסומד, עס איז קיין דזשין מיוטיישאַן, קיין נעוראָטאָקסיק ווירקונג. איר קען נישט זיין דערשראָקן פון די פאָרמירונג פון אָנוווקס פאָרמיישאַנז פון אַ מאַליגנאַנט טיפּ. אן אנדער מייַלע פון סוקראַלאָוס איז אַז מאַטאַבאַליזאַם טוט נישט טוישן די גיכקייַט.

סעפּעראַטלי, עס זאָל זיין געזאָגט וועגן סטעוויאַ - דאָס איז אַ סוויטאַנער פון נאַטירלעך אָנהייב, וואָס איז באקומען פון די בלעטער פון האָניק גראָז. אַזאַ אַ מאַטעריע איז 400 מאל סוויטער ווי נאַטירלעך צוקער. דאָס איז אַ יינציק מאַדיסאַנאַל פאַבריק, עס איז געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין פאָלק מעדיצין. אויב עס איז גענומען אויף אַ רעגולער יקער, די גלוקאָוס מדרגה איז נאָרמאַליזעד, קאַלעסטעראַל לעוועלס רידוסט און מאַטאַבאַליזאַם איז נאָרמאַלייזד. ווען סטעוויאַ איז קאַנסומד, די ימיונאַטי פון מענטשן איז געשטארקט. עס זענען קיין קאַלאָריעס אין די בלעטער פון די פאַבריק, עס זענען קיין פּאַטאַדזשעניק פּראָפּערטיעס.

מאָדערן ענדאָקרינאָלאָגי רעקאַמענדז שטארק אַז אַלע דייאַבעטיקס געבן ייבערהאַנט צו זיכער סאַבסטאַטוץ. זיי ניט בלויז פאַרבייַטן צוקער, אָבער אויך פיל טייסטיער.

אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען רעקאַמענדיד צו זיין גענומען אויף אַ רעגולער יקער ניט בלויז פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, אָבער אויך צו אַלעמען. צוקער איז שעדלעך, און אַזאַ סוויטאַנערז זענען קיין סאַקאָנע צו דעם מענטש גוף. אָבער אַזאַ פּראָדוקטן זאָל אויך ניט זיין גענומען אין גרויס קוואַנטאַטיז, ווייַל עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.

אַלע סוויטאַנערז האָבן אַ זיכער דאָוסאַדזש אָן יקסידז וואָס קיין שאָדן וועט זיין געטאָן צו דעם גוף. אויב די דאָוסאַדזש איז יקסידיד, עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ינטאַלעראַנס סימפּטאָמס. ווייטיק הייבט אין די בויך, פּראָבלעמס מיט בענקל. ינטאַקסאַקיישאַן קענען אַנטוויקלען, אַ מענטש וואַמאַץ, פילז קראַנק און גוף טעמפּעראַטור ריסעס. אבער אויב אין צייט צו האַלטן יבעריק קאַנסאַמשאַן פון די פּראָדוקט, אַלץ וועט נאָרמאַלייז אין אַ קורץ צייט, מעדיציניש ינטערווענטיאָן איז נישט פארלאנגט.

קינסטלעך פּראָדוקטן קענען ברענגען מער פּראָבלעמס ווען קאַמפּערד מיט נאַטירלעך. אויב זיי זענען נישט קאַנסומד רעכט, טאַקסאַנז זענען געפֿונען אין גרויס קוואַנטאַטיז אין די מענטשלעך גוף. מיט די זידלען פון אַזאַ פּראָדוקטן, די שיין געשלעכט קען אָנהייבן פּראָבלעמס אין טערמינען פון גיינאַקאַלאַדזשי, ינפערטיליטי קענען פאָרעם.

נאַטירלעך פּראָדוקטן האָבן אַ גרעסערע זיכערקייַט. אָבער זייער יבעריק קאַנסאַמשאַן פירט געשווינד צו דער אַנטוויקלונג פון יחיד ינטאַלעראַנס, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז קענען אַנטוויקלען. אויב אַ מענטש האט צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די קאַנסאַמשאַן פון סאָרביטאָל. זיין מידות אַדווערסלי ווירקן מענטשלעך בלוט כלים, אַ נעוראָפּאַטהיק גיכקייַט אַנטוויקלט. אָבער אויב איר פאַרנוצן אַזאַ סוויטאַנערז ריכטיק, זיי טאָן ניט זיין ריזיקירן פֿאַר קיין געזונט. עס זענען קיין זייַט יפעקס.

געגעבן אַלע די אויבן, איינער וואָלט טראַכטן אַז רובֿ סוויטאַנערז האָבן קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אָבער דאָס איז נישט אַזוי, ניט אַלע מענטשן קענען פאַרנוצן זיי, עס זענען שטרענג ריסטריקשאַנז. אָבער די ריסטריקשאַנז זענען אויסשליסלעך אויף קינסטלעך פּראָדוקטן. אויב אַ פרוי איז שוואַנגער אָדער ברעאַסטפעעדינג, די קאַנסאַמשאַן פון אַזאַ פּראָדוקטן אין קיין קוואַנטיטי דאַרף זיין פארלאזן קאַטאַגאַריקלי. דער הויפּט געפערלעך אין דעם אַכטונג איז די זעקסט וואָך פון שוואַנגערשאַפט, ווען פילע קריטיש פּראַסעסאַז זענען געלייגט אין די טראכט פון די יקספּעקטאַנט מוטער. קינדער און אַדאָולעסאַנץ זאָל אויך רעפרען פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז, ווייַל נאָך זיי די קאַמף פון טעראַטאָגעניק טיפּ איז אַקטיוולי דעוועלאָפּינג. אין קינדער, דער פּראָצעס פון וווּקס און אַנטוויקלונג קען זיין דיסראַפּטיד, עס קען זיין אַנטוויקלונג פון פאַרשידן מינים פון דיפאָרמאַטיז.

גערעדט וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס זאָל זיין סעפּעראַטלי געזאָגט וועגן מענטשן מיט פענילקעטאָנוריאַ. עס איז אַ יערושעדיק טיפּ פון קרענק ווען אַזאַ סאַבסטאַנסיז דורך די מענטשלעך גוף זענען נישט טאָלעראַטעד אין קיין קוואַנטיטי. אויב זיי געפֿינען זיך אין דעם גוף, זיי אָנהייבן צו האַנדלען ווי סם. פון קאַנסאַמשאַן פון נאַטירלעך סוויטאַנערז, עס איז מאַנדאַטאָרי צו אָפּזאָגן מענטשן מיט ינטאַלעראַנס פון אַ יחיד טיפּ און פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

Ivashkin V.T., Drapkina O. M., Korneeva O. N. קליניש וועריאַנץ פון די מעטאַבאַליק סינדראָום, Medical News Agency - M., 2011. - 220 p.
Brackenridge B.P., Dolin P.O. צוקערקרענק 101 (איבערזעצונג Sangl.). מאָסקווע-ווילנע, פּאָלינאַ פּובלישינג הויז, 1996, 190 בלעטער, סערקיאַליישאַן פון 15,000 עקזעמפלארן.
Akhmanov "צוקערקרענק אין עלטער". סט פעטערבורג, נעווסקי פּראָספּעקט, 2000-2003

לאָזן מיר באַקענען זיך. מייַן נאָמען איז עלענאַ. איך האב שוין ארבעטן ווי אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פֿאַר מער ווי 10 יאָר. איך גלויבן אַז איך בין דערווייַל אַ פאַכמאַן אין מיין פעלד און איך ווילן צו העלפן אַלע וויזאַטערז צו דעם פּלאַץ צו סאָלווע קאָמפּלעקס און נישט אַזוי טאַסקס. אַלע מאַטעריאַלס פֿאַר די מאַפּע זענען געזאמלט און קערפאַלי פּראַסעסט אין סדר צו קאַנוויי ווי פיל ווי מעגלעך אַלע די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. איידער אַפּלייינג וואָס איז דיסקרייבד אויף דעם וועבזייטל, אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט ספּעשאַלאַסץ איז שטענדיק נייטיק.