קענען זאַלץ זיין געניצט פֿאַר צוקערקרענק?

פאר פילע חולאתן, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו באַגרענעצן זאַלץ ינטייק. אָבער מיט צוקערקרענק עס איז ניט אַזאַ נויט. דער פּראָדוקט איז נישט אַפעקטאַד אויף סערום גלוקאָוס. אויסנעמען זענען געמאכט אין קאַסעס ווען דער פּאַציענט האט קאַנקאַמיטאַנט פּראָבלעמס - כייפּערטענשאַן, אַביסאַטי.

אין קראַשט פאָרעם, די זאַלץ איז בלאַס אָדער ווייַס קריסטאַלז. דאָס איז איינער פון די ווייניק מינעראַלס אַז מענטשן פאַרנוצן. עס איז אויך באקאנט ווי סאָדיום קלאָרייד.

דער קאַמפּאַונד כּולל קיין פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ. קאַלאָריע צופרידן, גלייסעמיק אינדעקס און נומער פון ברויט וניץ זענען אויך גלייַך צו 0.

סאָדיום קלאָרייד טוט נישט ווירקן די צוקער צופרידן, דאָס איז דערלויבט פֿאַר דייאַבעטיקס. לימיטיישאַנז זענען געגרינדעט אין קאַסעס ווען ווייאַליישאַנז פון מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט האָבן געפֿירט צו די אַפּיראַנסאַז פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.

דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט מוזן באַשליסן ווי פיל סאָדיום קלאָרייד איז ערלויבט צו זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פון ​​דייאַבעטיקס. דער דאָקטער פאָוקיסיז אויף דער געזונט פון דעם פּאַציענט און אַססעסס די קאַנסאַקווענסאַז פון די הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.

נוץ, שאַטן

עס איז אוממעגלעך צו גאָר ויסשליסן זאַלץ פון די דיעטע, ווייַל עס רעגיאַלייץ די וואַסער-זאַלץ וואָג און סאָדיום-פּאַטאַסיאַם יאָן וועקסל. מיט אַ פעלן פון די קליימד קאַמפּאַונדז, פּאַמעלעך צעשטערונג פון מוסקל און ביין געוועב הייבט.

זאַלץ דיפישאַנסי פּראַוואָוקס:

• די אַנטוויקלונג פון נעוראָפּסיאַטריק חולאתן,
• דיידזשעסטשאַן,
• דיספאַנגקשאַנז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם
• ספּאַזאַמז פון גלאַט מוסקל פייבערז
• אַנאָרעקסיאַ
• אָסטיאַפּעראָוסיס
• דעפּרעסיע

כראָניש פעלן פון סאָדיום קלאָרייד איז פאַטאַל. עס איז מעגלעך צו כאָשעד אַ דיפישאַנסי דורך ינקריסינג שוואַכקייַט, די אויסזען פון קעסיידערדיק דראַוזינאַס און דיטיריעריישאַן פון געשמאַק סענסיישאַנז. מענטשן מיט אַ פעלן פון די מאַטעריע אין די דיעטע פילן עקל און קאָפּשווינדל.

עס איז קעדייַיק צו קויפן אַ ייאַדייזד פּראָדוקט. עס פּריווענץ די פּאַסירונג פון סאָדיום דיפישאַנסי אין דעם גוף, נאָרמאַלייזיז די טיירויד דריז. ים זאַלץ אויך כּולל מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם, צינק. די יסודות פֿאַרבעסערן די ימיון סיסטעם, האָבן אַנטיהיסטאַמינע ווירקונג, ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די רעפּראָדוקטיווע און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעמען.

דעריבער, איר קענט נישט פּרובירן צו גאָר ויסשליסן זאַלץ פון די מעניו. עס איז וויכטיק צו האַלטן אַן אָפּטימאַל וואָג. נאָך אַלע, אַ וידעפדיק פון קאַמפּאַונד איז נישט ווייניקער שעדלעך. דעם מינעראַל מאַטעריע איז נישט עקסקרעטעד, אָבער אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף. ווען עס איז אַרייַנגערעכנט אין יבעריק קוואַנטאַטיז אין די דיעטע, ידימאַ דערשייַנען, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן, מאַך ינקריסיז.

קען איך עסן?

מענטשן וואָס האָבן ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט אַבזאָרפּשאַן זאָל ענג מאָניטאָר זייער דיעטע. סאָדיום קלאָרייד טוט נישט ווירקן די צוקער אינהאַלט, אָבער ווען עס גייט אריין די גוף אין גרויס וואַליומז, די צושטאַנד איז ווערסאַן, די קאַנקאַמיטאַנט חולאתן ווערסאַן.

זאַלץ איז נישט שעדלעך אין די ערשט סטאַגעס פון צוקערקרענק טיפּ 2. אָבער עס איז נייטיק צו נוצן עס אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. די קאָשער טעגלעך דאָזע איז 2.5 ג, וואָס קאָראַספּאַנדז צו ½ לעפעלע. ווען איר רעכענען, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון אַז אין די פאַרטיק פּראָדוקטן די קאַמפּאַונד איז קאַנטיינד אין גרויס קוואַנאַטיז.

אויב דער פּאַציענט פיילז צו ברענגען צוקער צוריק צו נאָרמאַל פֿאַר עטלעכע יאָרן, קאַנקאַמיטאַנט קאַמפּלאַקיישאַנז אָנהייבן. רעכט צו דער נעגאַטיוו ווירקונג אויף די כלים, כייפּערטענשאַן דעוועלאָפּס, זעאונג דיטיריערייץ, ניט-היילונג ווונדז דערשייַנען אויף די הויט. מיט פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק, סאָדיום קלאָרייד בלויז ווערסאַנז די צושטאַנד.

זאַלץ אין גרויס קוואַנטאַטיז פּראַוואָוקס אַ געפיל פון דאָרשט, נעגאַטיוולי אַפעקץ די האַרץ, קידניז. עס אויך סלאָוז די בלוט סערקיאַליישאַן. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו אַדכיר צו די געגרינדעט קלאַל.

מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק

דאקטוירים רעקאָמענדירן יקספּעקטאַנט מוטערס צו קערפאַלי מאָניטאָר זייער דיעטע. דער הויפּט זאָרגן פון די זאַלץ איז געניצט. שוואַנגער וואָמען זאָל נישט דאַר אויף איר. טאקע, ווען קעריינג אַ קינד, די מאַסע אויף די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, קידניז און אנדערע אָרגאַנס איז געוואקסן. אויב איר זידלען זאַלץ, געשווילעכץ זיך, דרוק רייזאַז און דער גענעראַל צושטאַנד ווערסאַנז באטייטיק. דאָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די קינד, קענען גרונט אַ אַנטוויקלונג אַנטוויקלונג, די אויסזען פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז, פיטאַל כייפּאַקסיאַ.

ווען דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז דיטעקטאַד, די סיטואַציע קען נישט טוישן. דאקטוירים זענען ערלויבט צו פאַרנוצן זאַלץ אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. די רעקאַמענדיד טעגלעך דאָזע איז נישט ריוויוד און איז ½ לעפעלע. מיט צוקערקרענק, די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן און ניר פּראָבלעמס ינקריסיז. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו קאָנטראָלירן זאַלץ ינטייק און פאַרמייַדן די פּראַגרעשאַן פון צוקערקרענק. דאָס וועט פירן צו אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז.

מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע

דורך ריווייזינג די דיעטע, דייאַבעטיקס קענען נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס אין די לאַנג טערמין. אויב איר אַראָפּנעמען פון די מעניו אַלע די פּראָדוקטן וואָס אַרויסרופן דעם וווּקס פון גלוקאָוס, די ענדאָוקריין קרענק קענען זיין קאַנטראָולד.

מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע, טראָפּ איז געשטעלט אויף פּראָטעין-רייַך פודז. זיי טאָן ניט פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס. אַלע טוווע, פּאַטייטאָוז, מעל פּראָדוקטן, סוויץ, האַלב ברעקפאַסץ זענען באַנד ווייַל די צוקער ריסעס אין די פּראָפּאָרציע פון ​​די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף.

זאַלץ טוט נישט אַנטהאַלטן גלוקאָוס, אַזוי עס פיץ אין די פריימווערק פון נידעריק-קאַרב דערנערונג.

פּראָדוקטן קען זיין פאָרשטעלן אין די דיעטע אין וואָס די קאַמפּאַונד איז פאָרשטעלן אין גרויס קוואַנטאַטיז. צוקערקרענק זאָל זיין מיינדאַד וועגן די דיינדזשערז פון זייַענדיק צו אַדיקטיד צו סאָדיום קלאָרייד, כאָטש דאָס טוט נישט ווירקן צוקער אין קיין וועג.

זאַלץ באַהאַנדלונג

טראָץ דעם פּאָטענציעל שאָדן צו סאָדיום קלאָרייד, דאקטוירים אָפט רעקאָמענדירן צו נוצן עס פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן. אויב אַ צוקערקרענק פילז דאָרשטיק, עס מיטל אַז ער פאַרלירן אַ פּלאַץ פון פליסיק. זאַלץ העלפּס ריטיין וואַסער אין דעם גוף. רעכענען ווי פיל פּראָדוקט איז דארף צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד נאָך באקומען די רעזולטאַטן פון בלוט און פּישעכץ טעסץ. די פארלאנגט דאָזע פון ​​עלעמענטן איז באשלאסן דורך די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

אין צוקערקרענק, עטלעכע כילערז רעקאָמענדירן זאַלץ באַהאַנדלונג. אין אַ חודש איר דאַרפֿן צו טרינקען ½ טעפּל פון ריין וואַסער (פּרעפעראַבלי קוואַל וואַסער) אויף אַ ליידיק מאָגן, אין וואָס ¼ לעפעלע זאַלץ קאַמפּאַונד איז צעלאָזן. די נוצן פון דעם אופֿן זאָל זיין קאָנסיסטענט מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. עס איז רעקאַמענדיד אויב די וואַסער-עלעקטראָליטע וואָג איז אויפגערודערט אין דעם גוף, זאַלץ דיפישאַנסי איז באמערקט.

קאַמפּרעסיז וואָס זענען געמאכט פֿאַר צוקערקרענק זענען געהאלטן סאַפער. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן צו צעלאָזן 200 ג פון די הויפּט קאָמפּאָנענט אין 2 ליטער פון וואַסער. די פליסיק איז העאַטעד אויף נידעריק היץ, בוילד פֿאַר אַ מינוט, קולז. א האַנטעך איז מאָיסטאַנד אין די לייזונג, סקוויזד געזונט און געווענדט צו דער נידעריקער צוריק. די שמירעכץ מוזן זיין פֿאַרמאַכט מיט פּאַליעטאַלין, ינסאַלייטיד מיט אַ ווולאַן שאַל, אַ שאַל. קאַמפּרעסיז זענען געמאכט טעגלעך פֿאַר 2 חדשים.

געגרינדעט ריסטריקשאַנז

מענטשן וואָס זענען פּראָנע צו דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן, ליידן פון ידימאַ און ניר קרענק, זאָל רעדוצירן די ינטייק פון סאָדיום קלאָרייד. האַלטן זאַלץ עסנוואַרג איז ניט נייטיק. עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די דיעטע און באַזייַטיקן פּראָדוקטן פון עס אין וואָס וידעפדיק אַדאַטיוו איז קאַנטיינד אין וידעפדיק קוואַנטאַטיז.

האָבן צו ויסשליסן פון די מעניו:

• פּיקאַלז, פּראַזערווז, זויער וועדזשטאַבאַלז,
• סמאָוקט מיץ, סאָסידזשיז, סאָסידזשיז,
• האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן
• קראָם סאָסאַז (מייַאָנעז, קעטשופּ),
• רעגע פּראָדוקטן (לאָנטש אין דזשאַרז),
• שנעל עסנוואַרג
• טשיפּס, ניסלעך, קראַקערז און ענלעך סנאַקס.

די סומע פון ​​זאַלץ איז אנגעוויזן אויף דעם פּעקל. לייענען דעם זאַץ, איר קענען פֿאַרשטיין וואָס יסודות אַרייַן די גוף מיט עסנוואַרג.

אין צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז ניט נייטיק צו גאָר ויסשליסן זאַלץ פון די דיעטע. דאָס טוט נישט ווירקן די גלוקאָוס אינהאַלט. אבער עס איז נייטיק צו באַגרענעצן קאַנסאַמשאַן אין פאַל פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די דערקלערט פּאַטאַלאַדזשי - כייפּערטענשאַן, אַנטוויקלונג פון פּראָבלעמס מיט די קידניז, בלוט כלים.

ווי פיל זאַלץ איר קענען עסן פֿאַר צוקערקרענק?

פארוואס קען איך נישט עסן זאַלץ אין אַרביטראַריש קוואַנטאַטיז, אויב דער פּאַציענט האט צוקערקרענק? דער פאַקט איז אַז נאָך פילע יאָרן פון דעם קורס, צוקערקרענק איז כּמעט 100% מסתּמא צו פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן, ניר שעדיקן און אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז טאָן ניט פּאַסיק די קאַנסאַמשאַן פון געזאָלצן פודז. אַלע דאקטוירים, אַרייַנגערעכנט נוטרישאַניסס און ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס, זענען אַדווייזד צו באַגרענעצן זאַלץ. אָנהייבן דורך כאַווז די נאָרמאַל קלאַל אָדער קאַנסומינג 50% פון די קלאַל דורך די עלטער. זינט קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען פאַסטער און זענען גאַנץ ערנסט מיט דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק, זאַלץ ריסטריקשאַן איז פון הויפּט וויכטיקייט פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ.

ווי איז עס נוציק צו נידעריקער זאַלץ אין דיעטע פֿאַר דייאַבעטיקס?

אויב איר טאָן ניט זידלען די אַדישאַן פון זאַלץ צו די עסנוואַרג, די גלאָמערולי פון די קידניז וועט זיין פּראָטעקטעד, און דיאַבעטיק נעפראָפּאַטהי קען זיין סלאָולי. אַלע אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז וועט אויך פּאַמעלעך אַראָפּ אָדער וועט פאַלן פיל שפּעטער אין אַ צוקערקרענק מיט קיין טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי. מאל עס איז אַזאַ אַ קרענק ווי זאַלץ צוקערקרענק. אין דעם פאַל, סימפּטאָמס זענען באמערקט - דאָרשטיק, טרוקן מויל, אַ פאַרגרעסערן אין פּישעכץ באַנד. דער מעקאַניזאַם פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק ינקלודז אַ הילעל פון די סענסיטיוויטי פון די טובולעס פון די קידניז צו די השפּעה פון מינעראַלאָקאָרטיקאָיד כאָרמאָונז. זינט דער פּאַציענט אויך האט אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונג אין דער אָפּרוף צו די אַדרענאַל האָרמאָנע אַלדאָסטעראָנע, פּסעודאָהיאָפּאָאָלדאָסטעראָניסם אַנטוויקלט.

איז זאַלץ סופּפּלעמענטאַטיאָן מעגלעך?

די געפאַר פון זאַלץ צוקערקרענק איז אַז סאָדיום און קלאָריידז זענען פאַרפאַלן דורך דעם גוף, אַזוי ערנסט דיסטערבאַנסיז אין זאַלץ און זויער וואָג אַנטוויקלען. אין סדר צו פאַרמייַדן אַזאַ פּראָבלעמס, יעדער פּאַציענט זאָל מאָניטאָר די קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ, באַקומען עס אין די רעכט סומע מיט עסנוואַרג, און אויב נייטיק, נעמען זאַלץ אַדישנאַלי. ווי פיל זאַלץ איז דארף אין יעדער פאַל, נאָר דער דאָקטער וועט זאָגן נאָך די דורכקוק. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו פאָרן אַ נומער פון טעסץ, און אויך אָבסערווירן די דינאַמיק פון די פּאַציענט 'ס צושטאַנד. אויב דאָרשט און אנדערע פּריקרע סימפּטאָמס פאַרגרעסערן, איר דאַרפֿן צו באַזוכן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ווי באַלד ווי מעגלעך, וואָס וועט פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג, און דאָס וועט פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז פון די פּאַטאַלאַדזשי.

קען ים זאַלץ זיין צוקערקרענק?

צו גאָר ויסשליסן זאַלץ פון די מעניו איז גאָר אוממעגלעך אפילו פֿאַר דייאַבעטיקס. אין דעם אַכטונג, דאקטוירים זאָגן אַז איר קענען פאַרבייַטן די פּראָדוקט מיט אַ מער נוציק ים ים זאַלץ. דער זאַץ האט בעסער ווירקונג אויף דעם גוף פון אַ צוקערקרענק, ווייַל עס כּולל ייאַדיין און אנדערע מינעראַלס און אפילו וויטאַמינס. ים זאַלץ העלפּס צו נאָרמאַלייז די זויער-באַזע וואָג, באַלאַנסאַז די טעטיקייט פון די הויפט נערוועז סיסטעם און האָרמאָנע-פּראָדוצירן אָרגאַנס. פּאַטאַסיאַם און סאָדיום אַפּטאַמייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, קאַלסיום מאכט ביינער און כלים שטאַרק און סיליציום ימפּרוווז די הויט אויסזען. בראָמינע אין דער זאַץ פון ים זאַלץ העלפּס אַ מענטש צו קעמפן דעפּרעסיע, מאַנגאַנעס ימפּרוווז ימיונאַטי און קוילעלדיק גוף קעגנשטעל, מאַגניזיאַם קאַלמז, רידוסט אַלערגיע מאַנאַפעסטיישאַנז.

עס איז פּראָווען אַז ים זאַלץ אין מאַדעריישאַן איז וווילטויק און העלפּס צו נידעריקער בלוט צוקער. איר קענען פאַרנוצן ים זאַלץ ביי 4-6 גראַמז פּער טאָג, וואָס וועט נישט זיין שעדלעך און געפערלעך פֿאַר אַ צוקערקרענק.

נוציק קוואַלאַטיז פון סאָדיום קלאָרייד

דער פּאַציענט זאָל וויסן צי עס איז מעגלעך צו עסן טיש זאַלץ בעשאַס די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקער קרענק. די נאַטירלעך פּראָדוקט כּולל ווערטפול שפּור עלעמענטן. עס העלפּס צו ומקערן די ימיון סיסטעם, פאַרלייגן די פּראָצעס פון פאָרמירונג פון רויט בלוט צעל, און פּאַמעלעך די וווּקס פון מאַליגנאַנט סעלז.

א נוציק פאַרמאָג פון ים זאַלץ איז אַז עס טוט נישט ריטיין וידעפדיק פליסיק אין דעם גוף און האט אַ ווירקונג אויף כאָרמאָונאַל וואָג. א נאַטירלעך פּראָדוקט איז געניצט צו מייַכל קאַנקאַמיטאַנט חולאתן:

• אַטעראָוסקלעראָוסיס
• אַרטיקולאַר פּאַטאַלאַדזשיז
• ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף.

די נוצן פון ים זאַלץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אַלאַוז איר צו באַשיצן די וועינס פון דער נידעריקער יקסטרעמאַטי פון קלאָגינג די טראַמבאַס. אויב דער פּאַציענט יקספּיריאַנסיז ומבאַקוועמקייַט אין די מויל קאַוואַטי, און די גאַמז בלוטיקן - נוצן אַ געמיש פון סאָדיום קלאָרייד און באַקינג סאָדע צו זאָרגן פֿאַר פּראָבלעם געביטן.

די עלטערע דער פּאַציענט, די מער שווער עס איז צו האַנדלען מיט די מאַנאַפעסטיישאַנז פון צוקער קרענק. געהעריק דערנערונג און מעסיק נוצן פון ים זאַלץ קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז:

• טשאָלעסיסטיטיס
• פּאַנקרעאַטיטיס
• גאַלסטאָון קרענק.

געשמאַק און געזונט סאַלאַדס מיט כינעזיש קרויט זענען סיזאַנד מיט מאַסלינע אָדער גרינס בוימל, ספּרינגקאַלד מיט הערבס און זאַלץ. עסן אַ גרינס שיסל פֿאַר פרישטיק העלפּס פֿאַרבעסערן די פּאַנקרעאַטיק פונקציע אין צוקערקרענק.

בוילד, סטוד אָדער מאַשט וועדזשטאַבאַלז זענען דאַווקע ינטראָודוסט אין די דיעטע:

• זיס גלאָק פעפער
• פריש קיוקאַמערז
• גרין פּיז
• פּאַטייטאָוז.

ווי פיל זאַלץ צו פאַרנוצן טעגלעך, דער דאָקטער וועט זאָגן נאָך יגזאַמינג דער פּאַציענט. סאָדיום קלאָרייד אין מעסיק אַמאַונץ איז צוגעגעבן צו קיילים בדעה פֿאַר דייאַטערי דערנערונג:

• רייַז מילך קאַשע קוגל,
• הינדל פּאַטייט,
• אָוט פּאַנקייקס
• קאַרטאָפל ראָללס מיט הייַזקע קעז,
• באַקוויט קוטלעץ.

עס איז נייטיק צו עסן עסנוואַרג קעסיידער, צוגרייטן קיילים מיט אַ מינימום אינהאַלט פון זאַלץ און מייַאָנעז, קעטשופּ אָדער סאָוס.

עס איז נישט רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען אין די דיעטע:

• פּראָסט און געזאָלצן פודז
• קאָרן קראַקערז
• דאַר פיש
• זויער פודז.

א פּאַציענט מיט ים זאַלץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק דאַרף מאָניטאָר זיין געזונט. אויב עס זענען יסורים אין דער נידעריקער בויך - איר זאָל זוכן מעדיציניש הילף.

פּראָדוקטן מיט הויך סאָדיום קלאָרייד

• הזיתים
• סאָסידזשיז
• קאַנד פלייש און וועדזשטאַבאַלז,
• קאַרטאָפל טשיפּס
• סוי סאָוס
• האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן
• שינקע
• bouillon קובעס
• כאָוממייד פּיקאַלז (קיוקאַמערז, טאַמייטאָוז, עטק.)

1. פלייש. בייקאָן, שינקע, קאָרנעד רינדערנס, סמאָוקט ווורשט, דישן.
2. פיש. קאַנד טונפיש, סמאָוקט לאַקס, סאַרדינז, קאַנד סעאַפאָאָד, סאָלטיד און דאַר פיש.
3. קאַנד עסנוואַרג. וועדזשטאַבאַלז, פּאָמידאָר זאַפט, סופּס.
4. האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן. קאַשע מיט פלייש, מאַקאַראָנען מיט קעז, שנעל עסנוואַרג.
5. סנאַקס (סנאַקס). קראַקערז, טשיפּס, קראַנטשיז, קראַקערז, דאָונאַץ, בונס, עטק.
6. אנדערע פּראָדוקטן. הזיתים, פּיקאַלז, סאַלאַט דרעסינגז און סאָסאַז, טשיזיז.

עס זענען זאַלץ סאַבסטאַטוץ. למשל, אין כּמעט קיין אַפּטייק זיי פאַרקויפן "פּראַפילאַקטיק" אָדער "וניווערסאַל" זאַלץ. עס דיפערז פון קוקעריי אין אַז עס כּולל 30% ווייניקער סאָדיום. עס איז רייַך אין פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם סאָלץ, וועמענס פּראָפּערטיעס זענען לעגאַמרע פאַרקערט צו סאָדיום.

איר קענט שטענדיק געפֿינען מער דיטיילד אינפֿאָרמאַציע פון ​​דיין ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

ים זאַלץ פֿאַר צוקערקרענק - וואָס זענען די בענעפיץ

ווי שוין דערמאנט, אַ קליין סומע פון ​​סאָדיום קלאָרייד איז נייטיק פֿאַר דעם גוף, אַזוי איר קענען נישט גאָר ויסשליסן פון דיין דיעטע. פילע עקספּערץ רעקאָמענדירן צוקערקרענק פאַרבייַטן פּראָסט טיש זאַלץ מיט ים זאַלץ, וואָס האט אַ ביסל אַנדערש כעמישער זאַץ. עס כולל פילע מינעראַלס און וויטאַמינס וואָס זענען נוציק פֿאַר דעם גוף, נאַטירלעך ייאַדיין.

ים זאַלץ ימפּרוווז די טעטיקייט פון די ימיון, נערוועז, ענדאָוקריין, קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען, מיינטיינז די זויער-באַזע וואָג און העלפּס צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. עס אויך סטייבאַלייזיז די העאַרטבעאַט, נאָרמאַלייזיז בלוט צוקער, ילימאַנייץ מוסקל קראַמפּס און קראַמפּס.

אין סדר צו בעסער אַססעסס די בענעפיץ פון ים זאַלץ אין צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו לערנען די זאַץ אין מער דעטאַל:

• קאַלסיום - האלט די ביין שטאַרקייט
• סאָדיום און פּאַטאַסיאַם - פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
• בראָומין - העלפּס צו באַקומען דעפּרעסיע,
• סיליציום - ימפּרוווז הויט צושטאַנד
• ייאַדיין - נייטיק פֿאַר די טיירויד דריז צו אַרבעטן,
• מאַנגאַנעסע - ימפּרוווז די ימיון סיסטעם
• מאַגניזיאַם - האט אַ אַנטיהיסטאַמינע פאַרמאָג,
• צינק - שטיצט די פונקציע פון ​​די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם,
• אייַזן איז יקערדיק פֿאַר בלוט.

אין אַדישאַן צו די עלעמענטן, ים זאַלץ אויך אנדערע סאַבסטאַנסיז אין דער זאַץ, דעריבער עס איז אַ גאַנץ נוציק פּראָדוקט. דורך דעם וועג, עס איז פיל בעסער אנגענומען דורך די מענטשלעך גוף ווי פּשוט סאָדיום קלאָרייד.

ים זאַלץ, ניט ענלעך שטיין זאַלץ, האט אַ ביסל אַנדערש כעמישער זאַץ.

אין אַדישאַן צו סאָדיום קלאָרייד (וואָס גיט די שיסל סאַלינאַטי), עס כּולל פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום אָדער מאַגניזיאַם.

פאַקט: דער מענטש גוף איז פיל בעסער צוגעפאסט צו די מאַטאַבאַליזאַם פון ים זאַלץ ווי טיש זאַלץ.

דיעטעטיק ים זאַלץ

טראָץ זייַן רייַך זאַץ און אַזאַ גרויס בענעפיץ, טאָן ניט גיין צו ווייַט. פּרוּווט נישט צו יקסיד די ביז אַהער אנגעוויזן קלאַל (4-6 ג) און קאָכן שפּייַז קלוג.

געווירץ מיט ים זאַלץ קיילים האָבן אַ ווונדערלעך און יינציק אַראָמאַ. איר קענען קויפן עס אין סטאָרז אין גרויס, מיטל און פייַן גרינדינג: די ערשטע צוויי טייפּס זענען גאנץ פֿאַר קאַנינג, צו צוגרייטן סופּס, און פייַן גרינדינג איז נוצלעך פֿאַר פאַרטיק קיילים, סאַלאַדס.

כּמעט אַלע פּראָדוקטן און האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן וואָס זענען פארקויפט אין סופּערמאַרקיץ אַנטהאַלטן יאָדיזעד טיש זאַלץ. דעריבער, עס איז בעסטער צו קאָכן דיין אייגן עסנוואַרג זיך.

מיט ים זאַלץ, ווי געזונט ווי מיט טיש זאַלץ, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָווערדאָ. פּרובירן צו נאָכקומען מיט די געגרינדעט קלאַל פון 4-6 ג און טאָן ניט אָוווערפיל.

זיין געזונט!

די נוצן פון סאָדיום קלאָרייד אין פאָלק מעדיצין

ים זאַלץ איז נייטיק פֿאַר די פאָרמירונג פון הידראָטשלאָריק זויער, וואָס איז אַ טייל פון די מאָגן זאַפט. מאַנדאַטאָרי טעמפּאָ - ניט מער ווי 1 צפּ. פּער טאָג.

דער פּראָדוקט איז געניצט אין טראַדיציאָנעל מעדיצין צו מייַכל זיכער חולאתן. אויב אַ צוקערקרענק אַנטוויקלט אַ הוסט, היץ די זאַלץ אין אַ פּאַן, גיסן עס אין אַ זעקל פון נאַטירלעך געוועב, ייַנוויקלען עס אין אַ האַנטעך. דער פּאַציענט וואַרמס די קאַסטן ביז די קאַמפּרעס קולז.

מיט אַ קאַלט, די נאָז איז געוואשן מיט אַ וואַרעם לייזונג פון סאָדיום קלאָרייד. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס ביז דער צושטאַנד פון די פּאַציענט ימפּרוווז.

אָפט דער פּאַציענט קאַמפּליינז פון האָר אָנווער, ספּעציעל אין פרי פרילינג. אין דעם פאַל, פּראָסט ים זאַלץ איז ראַבד אין די רוץ און דעמאָלט געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. באַהאַנדלונג איז געפירט אויס פֿאַר 7 טעג.

מיט אַ פונגאַל ינפעקציע פון ​​די הויט, וואַטע וואָל איז מאָיסטאַנד אין אַ לייזונג און געווענדט צו דער קרענק געגנט, לינקס פֿאַר עטלעכע שעה, און דעמאָלט געוואשן מיט וואַרעם וואַסער און אפגעווישט טרוקן.

זאַלץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 ריליווז די פּאַציענט פון טראָפיק אַלסערז, עריסיפּעלאַס און ויסשיט מיט דערמאַטיטיס.

קען איך נוצן זאַלץ פֿאַר צוקערקרענק?

אפילו אויב איר נעמען אין חשבון די לימיטיישאַנז, זאַלץ אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אין קליין אַמאַונץ איז נישט בלויז נישט שעדלעך, אָבער אויך נוצלעך. עס כּולל אַזאַ כעמיש קאַמפּאָונאַנץ ווי פלאָרין און ייאַדיין, וואָס זענען ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר ענדאָוקריין קרענק. די גי פון די פּראָדוקט איז נול, און דעריבער די עסנוואַרג העסאָפע קען נישט אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס מדרגה.

רעכט צו זיכער פֿעיִקייטן פון דעם טעם קאָמפּאָנענט איז פּאַסיק אין אַ מינימאַל פאַרהעלטעניש. פֿאַר אָפּטימאַל שוץ קעגן אָוווערדאָוס זאַלץ פֿאַר דייאַבעטיקס, אַ נומער פון כּללים זאָל זיין נאכגעגאנגען:

• די דיעטע זאָל בלייַבן געזונט און געזונט. טשיפּס, שנעל עסנוואַרג, סאָלטיד ניסלעך און קראַקערז זענען יקסקלודיד פון די מעניו.
• כאָוממייד פּראַזערווז און קאַנד פּראָדוקטן זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן.

האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן זאָל זיין אַוועקגענומען. אויב עס איז אַ נויט צו אַרייַן דאַמפּלינגז אָדער דאַמפּלינגז אין די דיעטע, זיי זענען צוגעגרייט מיט זייער אייגן הענט מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ.

אָפּזאָגן סאָוס, מייַאָנעז, קעטשופּ (מאַסע פּראָדוקציע). אַלע קאַמפּאַונדז און יויך זענען רעקאַמענדיד צו זיין צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי, ניצן בלויז נאַטירלעך אָנעס.

אין דערצו, נאָך לאָנטש, עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן עפּעס סאָלטיד ווי אַ רגע שיסל. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין די אנגעוויזן האַלב פון די טאָג די וועקסל אַלגערידאַמז פּאַמעלעך אַראָפּ, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די וידעפדיק פון דעם קאָמפּאָנענט וועט זיין שווער צו זיין עקסקרעטעד פון דעם גוף.

בוטשערז דערציילט די גאנצע אמת וועגן צוקערקרענק! צוקערקרענק וועט גיין אַוועק אין 10 טעג אויב איר טרינקען עס אין דער מאָרגן. »לייענען מער >>>

פארוואס זאַלץ קענען זיין שעדלעך

זאַלץ ינטענסאַפייז דאָרשט אין פּאַטיענץ מיט די קרענק, פארמען אַ נאָך מאַסע פֿאַר די האַרץ און קידניז. אין דערצו, די סערקיאַלאַטאָרי פּראָצעס איז אויפגערודערט (רעכט צו פּראַגרעסיוו סלאָודאַון). אין דער זעלביקער צייט, אָן סאָדיום קלאָרייד, אַ פאַטאַל אַוטקאַם קענען פּאַסירן, און דעריבער די פיר פון אַ זאַלץ-פריי דיעטע איז גאָר געפערלעך - ווי געזונט ווי אנדערע ערנסט ריסטריקשאַנז. אין פאַרפעסטיקט און אָפּטימאַל דאָוסידזשיז, די העסאָפע קענען און זאָל זיין געוויינט.

א פּראַלאָנגד לויף פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד אין קיין עלטער פירט צו קאַמפּלאַקיישאַנז אין די האַרץ, בלוט כלים און יעראַנערי סיסטעם. דעריבער, ווען קאַמפּאָוזינג אַ דיעטע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, די ינטייק פון אַ קאָמפּאָנענט בעשאַס דעם טאָג איז מינאַמייזד.

דורך לימיטינג די דורכדרונג פון טיש זאַלץ אין דעם גוף, עס טורנס צו באַשיצן די קידניז, פּאַמעלעך די פאָרמירונג פון דיאַבעטיק נעפראָפּאַטהי. אין דערצו, די יקסקלוזשאַן פון די פּראַגרעשאַן פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז איז צוגעשטעלט.

וואָס פודז אַנטהאַלטן זאַלץ

סאָדיום קלאָרייד איז פאָרשטעלן אין אַ באַטייטיק סומע פון ​​די קאַמפּאָונאַנץ פון די דיעטע:

פלייש איז שינקע און בייקאָן, קאָרנעד רינדערנס, סמאָוקט ווורשט. אויך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז די דישן איז אויף דער רשימה.

פיש - קאַנד טונפיש, סמאָוקט לאַקס. דער זעלביקער אַפּלייז צו סאַרדינז, זויער פּראָדוקטן, זון-דאַר זאכן, אין וואָס די זאַלץ קאָמפּאָנענט איז געוואקסן.

הזיתים, קאַנד קיוקאַמערז זענען אויך קיין ויסנעם וועגן סאָסאַז, טשיזיז און סאַלאַט דרעסינגז.

ים זאַלץ פֿאַר צוקערקרענק

עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו עסן דעם נאָמען ווייַל עס איז סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמין, מיקראָעלעמענץ און, ספּעציעל, ייאַדיין. עקספּערץ פונט צו האַלטן די זויער-באַזע וואָג, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז, קאַרדיאָווואַסקיאַלער און ענדאָוקריין סיסטעמען. אין אַ קליין פּראָפּאָרציע, מיר קענען אפילו רעדן וועגן לאָוערינג גלוקאָוס אין די בלוט און עלימינירן מוסקל קראַמפּס.

די פּרעזענטירונג פון סאָדיום און פּאַטאַסיאַם, די דערלאנגט נוטרישאַנאַל העסאָפע אָפּטימיזעס מאַטאַבאַליזאַם. קאַלסיום אַרייַנגערעכנט אין דער זאַץ העלפּס צו פארשטארקן ביין געוועב, בשעת סיליציום נאָרמאַליז די הויט, און בראָם - ילימאַנייץ דעפּרעסיע.

אַן גלייַך דיזייראַבאַל קאָמפּאָנענט איז ייאַדיין, וואָס יסטאַבלישיז די ענדאָוקריין דריז. מאַנגאַנעס, אָבער, האלט די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם; מאַגניזיאַם האט אַנטיהיסטאַמינע ווירקונג. רעכט צו דעם זייַל פון צינק, די געשלעכט - פונקציאָנירן איז סמודלי, און אייַזן האט אַ positive ווירקונג אויף בלוט סערקיאַליישאַן. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז:

1. קיילים געווירץ מיט די ספּעציפיצירט קאָמפּאָנענט זענען קעראַקטערייזד דורך אַ ספּעציפיש און אַנפערגעטאַבאַל אַראָמאַ,
2. אין סטאָרז איר קענען קויפן אַ זאַץ שייַכות צו פּראָסט, מיטל און פייַן גרינדינג - דער ערשטער און רגע זענען געניצט אין דעם פּראָצעס פון קאַנינג, צוגרייטן סופּס, און אין די דריט סעזאָן שוין צוגעגרייט קיילים, למשל, סאַלאַדס.

טראָץ אַלע די נוציק קעראַקטעריסטיקס, פּאַטיענץ מיט ענדאָוקריין קרענק זענען שטארק אַדווייזד צו אַדכיר צו די דאָוסאַדזש. אין 24 שעה, עס איז דערלויבט צו נוצן נישט מער ווי פיר צו זעקס גראַמז. מאַרינע זאַץ.

די נוצן פון זאַלץ פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן

מיט אַ געוואקסן גלוקאָוס פאַרהעלטעניש, איינער פון די מעטהאָדס פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע איז אָנווענדלעך. עקספּערץ פֿאָרשלאָגן פֿאַר 30 טעג טעגלעך אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן צו נוצן אַ האַלב אַ גלאז - וועגן 100 מל - פון קוואַל וואַסער. זייַן מייַלע איז מאַקסימום ריינקייַט, אָבער, פֿאַר טעראַפּיע עס וועט זיין נייטיק צו צעלאָזן אַ פערטל פון צפּ אין עס. טיש זאַלץ. געגעבן אַז דעם טעכניק האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס איז רעקאַמענדיד אַז די אָפּזוך איז דורכגעקאָכט אונטער די קעסיידערדיק השגחה פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

אין דערצו, מיט די אנגעוויזן צושטאַנד, זאַלץ קאַמפּרעסיז קענען זיין אַדישנאַלי געניצט. פֿאַר טויגן באַהאַנדלונג, 200 ג איז פונאנדערגעטיילט אין צוויי ליטער פון וואַסער. פּראָסט זאַלץ. די לייזונג איז געשטעלט אויף אַ פּאַמעלעך פייַער, בוילד און בוילד פֿאַר 60 סעקונדעס, נאָך וואָס עס איז קולד, אָבער בלויז טייל. דערנאָך:

• פאַרמאַכן אַ טערי האַנטעך אין די פאַרטיק פליסיק,
• רינג אויס און גלייך צולייגן צו די לאַמבאַר געגנט,
• די קאָמפּרעס איז ינסאַלייטיד מיט אַ ווולאַן שטאָף.

צוקערקרענק מעלליטוס רעקאַמענדיד דורך דיאַבעטאָלאָגיסט מיט דערפאַרונג אַלעקסיי גריגאָריעוויטש קאָראָטקעוויטש! ". לייענען מער >>>

דער דערלאנגט פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויס יעדער 24 שעה פֿאַר צוויי קאָנסעקוטיווע חדשים.

זאַלץ קענען זיין פֿאַר דייאַבעטיקס

טראָץ זיכער לימיטיישאַנז, זאַלץ אין טיפּ 2 צוקערקרענק אין קליין קוואַנאַטיז איז נישט בלויז נישט שעדלעך, אָבער אויך נוצלעך. צו פאַרמייַדן אָוווערדאָוס, דייאַבעטיקס זאָל זיין אָפּגעהיט מיט זייער דיעטע, רעכענען די גלייסעמיק אינדעקס פון יעדער פּראָדוקט און מאָניטאָר די סומע פון ​​זאַלץ צוגעגעבן צו די קיילים.

דער זאַץ פון זאַלץ כולל אַזאַ וויטאַל סאַבסטאַנסיז ווי פלאָרייד און ייאַדיין, וואָס זענען נייטיק פֿאַר די גוף פון אַ צוקערקרענק. די גלייסעמיק אינדעקס פון דעם פּראָדוקט איז 0, אַזוי די עסנוואַרג העסאָפע קען נישט גרונט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער.

רעכט צו זיכער פֿעיִקייטן, זאַלץ פֿאַר דייאַבעטיקס איז ערלויבט בלויז אין אַ מינימאַל סומע. צו מאַקסימאַללי באַשיצן די גוף פון אָוווערדאָוס, עס איז ווערט אַדכיר צו זיכער כּללים.

• דערנערונג מוזן זיין ריכטיק און קאָמפּעטענט. עס איז נייטיק צו ויסשליסן פון די מעניו טשיפּס, שנעל עסנוואַרג, סאָלטיד ניסלעך, קראַקערז.
• אין צוקערקרענק, כאָוממייד פּיקאַלז און קאַנד פודז זענען נישט רעקאַמענדיד.
• האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן זאָל אויך זיין דיסקאַרדיד. אויב איר ווילן צו אַרייַננעמען דאַמפּלינגז אָדער דאַמפּלינגז אין די דיעטע, זיי זענען צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי.
• עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די פּראָדוקציע פון ​​סאָוס, מייַאָנעז, קעטשופּ פאַבריק. אַלע סאָסאַז און יויך דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט אויף זייער אייגן אין שטוב, ניצן אויסשליסלעך נאַטירלעך פּראָדוקטן.
• נאָך אַ מענטש לאָנטש, מען דאַרף נישט מאַכן געזאָלצן ווי אַ רגע קורס. ווי אַ הערשן, אין די נאָכמיטאָג, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פּאַמעלעך אַראָפּ, וואָס איז וואָס די וידעפדיק זאַלץ איז שווער צו באַזייַטיקן פון דעם גוף.

די טעגלעך דאָוסאַדזש פון זאַלץ אין דעם בייַזייַן פון די קרענק איז נישט מער ווי אַ האַלב אַ לעפעלע. פוד העסאָפע בלויז אַרייַנגערעכנט אין דערלויבט פּראָדוקטן. ים זאַלץ איז אָפט געניצט אַנשטאָט טיש זאַלץ פֿאַר צוקערקרענק, עס האט אנדערע פּראָפּערטיעס און איז אויך רייַך אין וויטאַל מאַקראָו און מיקראָ עלעמענטן.

פארוואס זאַלץ איז שלעכט פֿאַר אַ צוקערקרענק

זאַלץ אין קיין פאָרעם העלפּס צו פאַרגרעסערן דאָרשט, אין גרויס קוואַנטאַטיז עס שטעלן נאָך דרוק אויף די קידניז און האַרץ, אַרייַנגערעכנט סלאָוז די בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס איז זייער שעדלעך פֿאַר צוקערקרענק. אָבער, אויב דער גוף טוט נישט באַקומען די פארלאנגט דאָזע פון ​​סאָדיום קלאָרייד, אַ מענטש קען שטאַרבן.

אין דעם אַכטונג, גאָר פאַרלאָזן זאַלץ אין סדר צו נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס איז גאָר אוממעגלעך. אין קליין קוואַנטאַטיז, דעם עסנוואַרג פּראָדוקט איז וויטאַל פֿאַר דייאַבעטיקס.

די טעגלעך סומע פון ​​זאַלץ געגעסן זאָל זיין רידוסט.

אויב איר נאָכגיין אַלע כּללים פון גוטע דערנערונג, די ריזיקירן פון פּראַגרעשאַן פון כייפּערטענשאַן און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַ צוקערקרענק קרענק ווערט מינימאַל.

ים זאַלץ ינטייק

כּדי נישט צו שאַטן דעם גוף, אַנשטאָט פון קוקינג, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ים זאַלץ. עס איז רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס און ייאַדיין.

דאָס עסנוואַרג פּראָדוקט שטיצט די זויער-באַזע וואָג, ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז, ענדאָוקריין, ימיון און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען. אין אַ קליין דאָוסאַדזש, די פּראָדוקט לאָווערס בלוט צוקער און ילימאַנייץ מוסקל קראַמפּס.

רעכט צו דער אינהאַלט פון סאָדיום און פּאַטאַסיאַם, אַ נאַטירלעך דייאַטערי העסאָפע העלפּס פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם. קאַלסיום, וואָס איז אַ טייל פון דער זאַץ, אַקטיוולי סטרענגטאַנז די ביין געוועב, סיליציום נאָרמאַליז די הויט צושטאַנד, און בראָם ילימאַנייץ די דעפּרעסיוו שטאַט.

1. יאָדינע איז נוציק אין דעם אַז עס ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די טיירויד דריז, מאַנגאַנעס שטיצט די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם, און מאַגניזיאַם האט אַנטיהיסטאַמינע ווירקונג. דאַנק צו צינק, די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם פאַנגקשאַנז געזונט. אייַזן, אין קער, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.
2. דישעס, וואָס זענען געווען סיזאַנד מיט ים זאַלץ, זענען אונטערשיידן דורך אַ ספּעציעל יינציק אַראָמאַ. אין סטאָרז, אַ פּראָדוקט פון פּראָסט, מיטל און פייַן גרינדינג איז געפֿינט. דער ערשטער און רגע טיפּ זענען געניצט פֿאַר קאַנינג און קוקינג סופּס, און פיינלי ערד סיזאַנד קיילים אָדער סאַלאַדס פֿאַר דייאַבעטיקס.

טראָץ זייַן פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס, דייאַבעטיקס זאָל אויך אַדכיר צו די דאָוסאַדזש. א טאָג איז ערלויבט צו עסן ניט מער ווי 4-6 ג ים זאַלץ.

זאַלץ באַהאַנדלונג

אויב אַ צוקערקרענק קעסיידער פילז טרוקן אין זיין מויל, דאָס מיטל אַז דער גוף פעלן קלאָרין און סאָדיום. רעכט צו אַ זאַלץ דיפישאַנסי וואָס ריטיינז וואַסער, דער פּאַציענט פארלירט אַ גרויס סומע פון ​​פליסיק. איידער דורכפירן באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו נעמען בלוט און פּישעכץ טעסץ פֿאַר גלוקאָוס לעוועלס און באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.

מיט אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער, די פאלגענדע אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע איז געניצט. פֿאַר 30 טעג, יעדער טאָג אין דער מאָרגן איר זאָל טרינקען אַ האַלב אַ גלאז פון ריין קוואַל וואַסער אויף אַ ליידיק מאָגן, אין וואָס אַ פערטל פון אַ לעפעלע פון ​​טיש זאַלץ איז צעלאָזן. זינט דעם אופֿן האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, טעראַפּיע זאָל זיין געפירט אויס אונטער מעדיציניש השגחה.

מיט די קרענק, זאַלץ קאַמפּרעסיז זענען אַדישנאַלי געניצט. פֿאַר דעם, 200 ג פון סאָדיום קלאָרייד זענען צעלאָזן אין צוויי ליטער פון וואַסער. די סאַלין לייזונג איז שטעלן אויף אַ פּאַמעלעך פייַער, געבראכט צו אַ קאָכן, בוילד פֿאַר אַ מינוט און אַ ביסל קולד. א האַנטעך איז מאָיסטאַנד אין די פאַרטיק פליסיק, סקוויזד און מיד געווענדט צו די לאַמבאַר געגנט, דער קאָמפּרעס איז ינסאַלייטיד מיט אַ ווולאַן שטאָף. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס יעדער טאָג פֿאַר צוויי חדשים.

די בענעפיץ און כאַרמז פון זאַלץ פֿאַר צוקערקרענק זענען דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.