מאַסלינע ייל פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 > דיעטע פֿאַר צוקערקרענק

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דזשוינץ, אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט DiabeNot. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

צוקערקרענק מעלליטוס פון קיין טיפּ איז אַ זייער ערנסט קרענק. הויך בלוט צוקער פּראַוואָוקס אַ גרויס נומער פון קאַמפּלאַקיישאַנז, די רשימה פון וואָס קענען זיין געצויגן פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק אַז די בלוט צוקער מדרגה איז רידוסט מיט קיין מעגלעך מיטל - פּילז און ינדזשעקשאַנז, אנדערע דרוגס און מיט די הילף פון עסנוואַרג. דאָס איז באַטייַטיק פֿאַר צוקערקרענק און לינסיד ייל.

די בענעפיץ פון אָילס

דאָך, דער נצחון איבער צוקערקרענק איז נאָך אַן אַנאַטיינאַבאַל ידעאַל, אָבער פילע פירן צו האַלטן זייער בלוט צוקער לעוועלס אויף די לאָואַסט מעגלעך מדרגה. לעצטע שטודיום האָבן קאַנווינסינגלי פּרוווד אַז איינער פון די הויפּט ערטער אין דער נצחון איבער צוקערקרענק איז געהעריק דערנערונג, אין באַזונדער, רידוסינג די הייך פון כייַע פאַץ אין עסנוואַרג און פאַרבייַטן פּוטער מיט גרינס.

וואָס גרינס ייל איז בעסטער פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק? עס איז נייטיק צו באַטראַכטן יעדער פון זיי אין סדר צו פאַרגלייכן זייער וווילטויק (פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס פון קיין טיפּ). עס מוזן זיין דערמאנט אַז קיין ייל קענען זיין ראַפינירט אָדער אַנריפיינד. אין סאַלאַדס, עס איז בעסער צו נוצן די ערשטער בוימל, און ווען איר קאָכן, נוצן די רגע. פלאַקססעעד ייל פֿאַר צוקערקרענק איז איצט זייער פאָלקס.

עס זאָל זיין בעקיצער געזאָגט וועגן די בענעפיץ פון אנדערע גרינס אָילס.

זונרויז בוימל

דער טיפּ פון גרינס ייל איז רייַך אין מינעראַלס און כּולל עטלעכע וויטאַמינס A, D, E און F וואָס זענען נייטיק פֿאַר יומאַנז.

אין אַ נומער פון דיייץ, צו רעדוצירן די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע, פּוטער און אנדערע כייַע פאַץ זענען ריפּלייסט מיט דעם באַזונדער טיפּ פון גרינס בוימל, וואָס איז וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק.

פּאַפּשוי בוימל

דער טיפּ פון ייל כּולל פילע אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז. אין דערצו, עס זענען פאָספאַטידעס אין עס. רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין צוקערקרענק פון קיין טיפּ ווי אַ דייאַטערי סגולע. עס קענען אויך זיין געוויינט אין קוקינג צו פאַרמייַדן צוקערקרענק. אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס מוזן זיין געגעסן, ריפּלייסינג פאַץ פון כייַע אָריגין.

מאַסלינע בוימל

לויט דעם נוטרישאַניס און קאָסמעטאָלאָגיסץ, דעם בוימל רידזשווואַנייץ די מענטשלעך גוף. עס איז רייַך אין אַ גרויס נומער פון שפּור עלעמענטן, וויטאַמינס, פאַרשידן אַסאַדז. די קאָמבינאַציע פון יקערדיק נוטריאַנץ און אַנסאַטשערייטיד פאַץ פֿאַר מענטשן ברענגט גרויס בענעפיץ פֿאַר די גאנצע גוף.

דאַנק צו דעם בוימל אין דעם גוף פון אַ מענטש מיט צוקערקרענק, ינסאַלאַן איז בעסער אַבזאָרבד, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער. עס קען דינען ווי אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר כייַע פאַץ אין די דיעטע פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.

לינסיד ייל

דעם טיפּ פון ייל איז בעסער ווי אַלע פון די אויבן פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1 און 2. אויב אַ פּאַציענט מיט טיפּ 2 צוקערקרענק ניצט לינסיד ייל ווי אַ עסנוואַרג (פֿאַר סאָוס פון סאַלאַדס אָדער צו קאָכן), די ווירקונג פון די נאַטירלעך ינסאַלאַן ינסאַלאַן וועט פֿאַרבעסערן. עס העלפּס צו רעדוצירן בלוט שוגערז, פּריווענץ די קרענק פון אַנטוויקלען ווייַטער, ראַדוסאַז די ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק אין דער עלטער.

פלאַקססעעד ייל כּולל וויטאַמינס F, A און E. וויטאַמין E איז אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט. אויך בוימל געמאכט פון פלאַקס כּולל אַ גרויס נומער פון מינעראַל קאַמפּאַונדז און שפּור עלעמענטן וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פון אַ פּאַציענט מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער צו נעמען סעפּעראַטלי אַזאַ בוימל איז נאָך נישט רעקאַמענדיד, עס איז בעסער צו נוצן עס ווי אַ אַדאַטיוו צו הויפּט קיילים.

פלאַקססעעד ייל יפעקטיוולי העלפּס אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן פון די מויל קאַוואַטי - סטאָמאַטיטיס, לעראַנדזשייטאַס, גומע קרענק, טאָנסילליטיס און אנדערע. עס האט אַ דיסינפעקטינג פאַרמאָג און ראַדוסאַז אָנצינדונג אין די מויל קאַוואַטי. צו טאָן דאָס, עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן עטלעכע טיספּונז פון פלאַקסיד ייל אין דיין מויל עטלעכע מאָל פּער טאָג, נישט סוואַלאָוינג מיד, אָבער צעלאָזן ווי אַ לאַליפּאַפּ.

פלאַקססעעד ייל איז הצלחה געניצט צו מייַכל זיכער הויט חולאתן (מיט פּסאָריאַסיס, טרוקן הויט ראַשעס און אנדערע). אין דעם פאַל, די אַפעקטאַד הויט זאָל זיין לובראַקייטיד מיט לינסיד ייל אָן ימפּיוראַטיז צוויי צו דרייַ מאָל פּער טאָג.

עס מוזן זיין דערמאנט אַז גענומען לינסיד בוימל ין איז ניט שטענדיק רעקאַמענדיד. נאָך יעדער אַרייַנטרעטן קורס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן - וועגן די זעלבע נומער פון טעג ווי די נוצן פון אַ מעדיצין. דערנאָך, אויב נויטיק, איר קענען נעמען לינסיד בוימל.

בענעפיץ פון פלאַקס זאמען

לעצטנס, פלאַקס זאמען אנגעהויבן צו געניסן אַ גרויס פּאָפּולאַריטעט. ווי צו נעמען זיי? און וואָס איז די נוצן פון זיי פֿאַר אַ מענטש מיט צוקערקרענק?

עס טורנס אויס אַז זיי אַנטהאַלטן יקערדיק מינעראַלס, אַנסאַטשערייטיד פאַץ, אַ גרויס סומע פון וויטאַמינס, אַסאַדז און שפּור עלעמענטן, אָבער, זיי מוזן זיין גענומען שטרענג לויט צו די צייט-טעסטעד רעסאַפּיז.

רעכט צו דעם זאַץ, פלאַקס זאמען זענען אַרייַנגערעכנט אין מעדאַסאַנז און פילע דייאַטערי ביילאגעס. דאָס העלפּס צו רעדוצירן די "שלעכט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, העלפּס צו רעדוצירן וואָג (דעריבער עס איז געניצט אין פאַרשידן דיייץ פֿאַר וואָג אָנווער), ימפּרוווז וווילזייַן.

די זאמען אַנטהאַלטן ליגאַנז - סאַבסטאַנסיז וואָס קענען פּאַמעלעך די אָפּטייל פון אָנוווקס סעלז. דעריבער, זיי קענען זיין גענומען דורך מענטשן וואָס ליידן פון זיכער טייפּס פון ראַק.

זיי פֿאַרבעסערן די מענטשלעך יעראַנערי סיסטעם, הילף מיט באַוץ פון דאַבילאַטייטינג הוסט, באַפרייַען אַ מענטש פון פאַרשטאָפּונג - און דאָס איז נישט אַ גאַנץ רשימה פון די באמת היילונג פּראָפּערטיעס פון פלאַקססעעדס.

די זאמען זענען געניצט צו מאַכן ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס, וואָס קענען זיין גענומען פֿאַר:

לאָוערינג בלוט דרוק
לאָוערינג בלוט צוקער
רעדוצירן די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ אין די כלים.

אויב איר נעמען אַזאַ "פּאָושאַנז" קעסיידער, די קאַרדיאַק טעטיקייט וועט נאָרמאַלייז און די ריזיקירן פון האַרץ אנפאלן און סטראָקעס וועט פאַרמינערן.

פלאַקס זאמען זענען רייַך אין פיברע, אַזוי זיי האָבן די פיייקייט צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די מענטשלעך דיגעסטיווע שעטעך. זינט זיי אַנטהאַלטן פּאָליסאַקשאַרידעס, דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז באזירט אויף זיי האָבן סאָפנינג, ענוועלאַפּינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. דעריבער, פלאַקס זאמען זענען ינוואַליאַבאַל פֿאַר פּאַטיענץ מיט גאַסטרייטאַס אָדער אַ געשוויר.

די זאמען קענען זיין געגעסן געהאַקט (געוואשן אַראָפּ מיט שעפע פון וואַסער). יוזשאַוואַלי, דאָס טוט נישט דאַרפן פאַר-סאָוקינג - די זאמען טייַער זיך ווען איר גייט דורך די ינטעסטאַנאַל שעטעך.

עס איז רעקאַמענדיד צו מאָל די זאמען גלייך איידער נוצן, ווייַל זיי אַקסאַדייז געשווינד גענוג אין די עפענען לופט און זענען אַבזאָרבד דורך די מענטשלעך גוף.

ווי אַ פּראַפילאַקטיק, די זאמען זענען רעקאַמענדיד צו זיין גענומען יעדער טאָג דורך אַ לעפעלע (אָן אַ רוק). און פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, איר דאַרפֿן צו נעמען 2 טייבאַלספּונז פון אַזאַ זאמען איידער עסן.

ווי קענען זיין געזען פון די אויבן, פלאַקס זאמען און לינסיד ייל האָבן אַ זייער positive ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף מיט צוקערקרענק.

ווייסע בינז פֿאַר צוקערקרענק

צו האַלטן נאָרמאַל געזונט, עס איז וויכטיק פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע, ווייַל דאָס איז אַ שליסל עלעמענט פון די גאנצע באַהאַנדלונג. געגעבן אַז די קרענק איז כראָניש, נוטרישאַנאַל קערעקשאַן איז נישט אַ צייַטווייַליק מאָס, אָבער אַ זיכער וועג פון לעבן. ווייסע בעבל איז איינער פון די פּראָדוקטן וואָס זענען נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס און, אין אַדישאַן, האט אַ זייער אָנגענעם געשמאַק, אַזוי עס קענען זיין מוסיף ווי אַ נאָך קאָמפּאָנענט אין פילע קיילים אָדער האַלב ווי די הויפּט ינגרידיאַנט.

וואָס איז די נוצן פון דעם פּראָדוקט?

בינז אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון פּראָטעין, אַזוי עס גיט אַ מענטש אַ געפיל פון זאַטקייַט, און פיברע אין זיין זאַץ האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די געדערעם. די פאַבריק כּולל אַזאַ בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז:

פראַקטאָוס
אַסקאָרביק און ניקאָטיניק אַסאַדז, טאָקאָפעראָל, ב וויטאַמינס,
מאַקראָו- און מיקראָעלעמענץ,
פּעקטינס
פאַליק זויער
אַמינאָ אַסאַדז.

די רייַך כעמישער זאַץ מאכט די פּראָדוקט נערעוודיק און געזונט. ווייַס בינז פֿאַר צוקערקרענק פון קיין טיפּ אַלאַוז אַ מענטש צו עסן נישט בלויז געזונט, אָבער אויך געשמאַק. עס איז ווערטפול אַז די פּראָפּערטיעס פון די קאַמפּאָונאַנץ פון דעם בעבל פאַבריק זענען נישט פאַרפאַלן בעשאַס קוקינג. בינז זענען גוט פֿאַר דייאַבעטיקס ווייַל זיי:

לאָווערס בלוט גלוקאָוס
סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן דורך אַקטאַווייטינג די פּאַנקרעאַס
אַקסעלערייץ די היילונג פון פאַרשידן הויט ליזשאַנז, קראַקס, אַברייזשאַנז,
פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון זעאונג אָרגאַנס און די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
רימוווז טאַקסאַנז און ראַדיאָנוקלידעס פון די מענטשלעך גוף (דאַנק צו די קאַמפּעקשאַן פון פּעקטין סאַבסטאַנסיז)
נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם
בוסץ ימיונאַטי
סאַטוראַטעס דעם גוף מיט וויטאַמינס און נוטריאַנץ.

געשמאַק און געזונט רעסאַפּיז

עסן ווייַס בינז מיט צוקערקרענק אַלאַוז איר צו עקסטראַקט אַלע די בענעפיץ פֿאַר דעם גוף פון דעם פאַבריק. אבער פֿאַר דעם עס דאַרף צו זיין רעכט האַלב. עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן בינז אין צוקערקרענק אין קאָמבינאַציע מיט פלייש, ווייַל ביידע די פּראָדוקטן זענען רייַך אין פּראָטעין. זייער קאָמבינאַציע אין איין רעצעפּט קען פירן צו דיידזשעסטשאַן פּראָבלעמס, די אויסזען פון אַ געפיל פון העאַווינעסס אין די מאָגן איז נישט רולד.

בינז זאָל זיין אָנגעפילט מיט קאַלט וואַסער און לאָזן אין דעם פאָרעם פֿאַר די נאַכט. אין דער מאָרגן, וואַסער זאָל זיין ויסגעשעפּט (עס זאָל קיינמאָל זיין געניצט פֿאַר בוילינג די פּראָדוקט) און קאָכן די פּראָדוקט ביז האַלב פֿאַר איין שעה. אין פּאַראַלעל, איר דאַרפֿן צו קאָכן קעראַץ, צוקיני און בלומענקרויט. די סומע פון ינגרידיאַנץ איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי צו טעם, דיפּענדינג אויף וואָס וועדזשטאַבאַלז אַ מענטש בעסער וועלן.

צוגעגרייט קאַמפּאָונאַנץ זאָל זיין אויסגעגאסן אין אַ בלענדער שיסל, לייגן אַ ביסל בוילד וואַסער און מאַסלינע בוימל. נאָך גרינדינג, די זופּ איז גרייט צו עסן. די שיסל איז זייער נערעוודיק און געשמאַק, ספּעציעל אויב איר עסן עס גלייך נאָך קוקינג אין אַ וואַרעם פאָרעם.

סאַוערקראַוט סאַלאַט

סאַוערקראַוט און בינז אין צוקערקרענק זענען געשמאַק פודז וואָס קענען זיין קאַמביינד צו פֿאַרבעסערן זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס. זיי אָנזעטיקן דעם גוף מיט וויטאַמינס און אנדערע ווערטפול סאַבסטאַנסיז, סטימולירן פּראַסעסאַז פון געוועב רידזשענעריישאַן און נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַס.
צו דיווערסאַפיי די געוויינטלעך מעניו, אַ ביסל טשילד בוילד בינז און אַ קליין סומע פון געהאַקט רוי אַניאַנז קענען זיין מוסיף צו סאַוערקראַוט. פֿאַר סאַלאַט סאָוס, מאַסלינע ייל איז ויסגעצייכנט, וואָס שטיצט די געזונט פון די האַרץ און בלוט כלים. א געשמאַק און געזונט דערצו צו די סאַלאַט וועט זיין פלאַקס זאמען, פּעטרעשקע, קראָפּ אָדער באַסיל.

פאַן מיט וועדזשטאַבאַלז

בייקט ווייַס בינז מיט וועדזשטאַבאַלז איז אַ פאָלקס גריכיש שיסל וואָס דייאַבעטיקס קענען זיין ינדזשויד. עס רעפערס צו געזונט עסנוואַרג און טוט נישט אָווערלאָאַד די דיגעסטיווע שעטעך. צו צוגרייטן עס איר דאַרפֿן:

אַ גלאז פון בינז
ציבעלע קאָפּ
2 קעראַץ (מיטל אין גרייס)
פּעטרעשקע און סעלדעריי (30 ג יעדער)
מאַסלינע ייל (30 מל)
4 קלאָוועס פון קנאָבל,
300 ג געהאַקט טאַמאַטאָוז.

פאַר-בוילד בינז זאָל זיין שטעלן אויף אַ באַקינג בלאַט, לייגן ציבעלע, שנייַדן אין האַלב רינגס און דין קרייזן פון קעראַץ. דערנאָך איר דאַרפֿן צו בלאַנטש די טאַמאַטאָוז (נידעריקער זיי בעקיצער אין בוילינג וואַסער און שאָלעכץ זיי). טאַמאַטאָוז זאָל זיין געהאַקט אין אַ בלענדער און קוועטשן קנאָבל צו זיי. אין די ריזאַלטינג סאָוס, איר דאַרפֿן צו לייגן געהאַקט פּעטרעשקע און סעלדעריי און לייגן מאַסלינע בוימל. בינז מיט וועדזשטאַבאַלז זענען אויסגעגאסן מיט דעם יויך און שטעלן אין אַ פּרעהעאַטעד ויוון צו 200 ° סי. באַקינג צייט איז 40-45 מינוט.

בינז אין אנדער ברירה מעדיצין

אין עטלעכע מקורים געווידמעט די פאָלק באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, איר קענען געפֿינען רעקאַמאַנדיישאַנז צו פּלאָמבירן די בינז מיט קאַלט וואַסער בייַ נאַכט און עסן עס אָן בוילינג. פֿאַר אַ וויקאַנד אָרגאַניזם פון אַ קראַנק מענטש, דאָס איז געפערלעך, ווייַל אין זייער רוי פאָרעם, לעגיומז זענען דיידזשעסטיד שוואַך און קענען אָנמאַכן דיגעסטיווע סיסטעם אָדער אפילו פאַרסאַמונג. געגעבן אַז אין צוקערקרענק מעלליטוס, די פּאַנקרעאַס אַרבעט אונטער מאַסע, בינז קענען זיין קאַנסומד בלויז נאָך היץ באַהאַנדלונג.

עס זענען רעסאַפּיז פֿאַר זיכער מעדיסינאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז וואָס נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס און פארשטארקן דעם גוף:

אַ לעפל פון דאַר ווייַס בעבל בלעטער זאָל זיין אויסגעגאסן 0.25 ליטער פון בוילינג וואַסער און האַלטן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 1/4 שעה, שפּאַנונג און טרינקען 60 מל דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז,
2 טבספּ מוזן זיין מוסיף צו אַ קאַנטיינער מיט 0.5 ל בוילינג וואַסער l קראַשט טרוקן פּאַדס און באַשטיין 12 שעה, דאַן אָנשטרענגען און נעמען אַ האַלב טעפּל 3 מאָל פּער טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז,
5 גראַמז פון בינז, פלאַקס זאמען און טשערניצע בלעטער זאָל זיין מוסיף צו אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, האַלטן אונטער אַ פארמאכט דעקל פֿאַר 4 שעה און גענומען 60 מל איידער פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג.

לימיטיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

ווייַס בינז קענען זיין קאַנסומד אין צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ. עס איז געהאלטן אַ וניווערסאַל פּראָדוקט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע דיייץ פֿאַר דעם קרענק. ווען טשוזינג אַ רעצעפּט פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן דעם בייַזייַן פון חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם און, אויב נייטיק, אַדזשאַסטיד עס ינדיווידזשואַלי מיט דיין דאָקטער.

בינז קענען אַרויסרופן אַן יגזאַסערביישאַן פון כראָניש חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן דעם פּראָדוקט פֿאַר אַזאַ קאַנקאַמיטאַנט חולאתן:

גאַסטראָוינטעסטאַנאַל געשוויר און יראָוסיוו קרענק
גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי,
אָנצינדונג פון די גאַל אָדער פּאַנקרעאַס
הילעל פון מאַטאַבאַליזאַם פון סאָלץ פון יעריק זויער,
נעפריטיס (אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די קידניז).

בינז זענען אַ שפּייַכלער פון נערעוודיק און וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק. גרויס געשמאַק און גוט קאַמפּאַטאַבילאַטי מיט אנדערע וועדזשטאַבאַלז עפענען ספּייסאַז פֿאַר קולינאַריש פאַנטאַזיע, אָן ווייאַלייטינג די פּרינציפּן פון אַ טעראַפּיוטיק דיעטע. איר קענט די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און פּריקאָשאַנז בעשאַס דער צוגרייטונג פון דעם פּראָדוקט, איר קענען נוצן עס מיט די מאַקסימום נוץ פֿאַר דעם גוף.

מאַסלינע ייל פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: ווי צו נוצן פֿאַר דייאַבעטיקס?

סטאַביליזעס צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנג צייַט
ריסטאָרז פּראָדוקציע פון פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן

אָיל באקומען דורך סקוויזינג הזיתים איז אָפט געניצט פֿאַר סאָוס סאַלאַדס, אַפּאַטייזערז און צוגרייטן פילע קיילים. מאַסלינע ייל איז וואַליוד פֿאַר אַ גרויס סומע פון פאַטי אַסאַדז, וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן וווילטויק פֿאַר מענטשלעך געזונט. די יינציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט זענען הצלחה געניצט צו רייניקן די לעבער, צוגרייטן פאַרשידן טינגקטשערז פֿאַר באַפרייַען פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון כלים, צוקערקרענק מעלליטוס.

די ייל איז רייַך אין אָלעיק זויער, עס כּולל וועגן 80% פון דעם מאַטעריע, בשעת די אינהאַלט אין זונרויז ייל איז נישט מער ווי 35%. אָלעיק זויער איז בישליימעס אַבזאָרבד אין די געדערעם פון די מענטש, העלפּס צו פֿאַרבעסערן די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, סטרענגטאַנז וואַסקיאַלער ווענט.

מאַסלינע ייל כּולל פאַטי אַסאַדז וואָס ווירקן בלוט דרוק און וועט ווערן אַ פּראַפילאַקטיק קעגן צוקערקרענק מעלליטוס חולאתן.

עס איז ריפּיטידלי פּראָווען אַז די פּראָדוקט נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל, רידוסט זייַן נידעריק-געדיכטקייַט פאַרשיידנקייַט.לינאָלעיק זויער וועט פאַרגיכערן די היילונג פּראָצעס פון ווונדז, הויט ליזשאַנז, פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון זעאונג, ווייַל אויג פּראָבלעמס קענען זיין גערופן די מערסט פּראָסט קלאָג פון דייאַבעטיקס. אן אנדער פאַרמאָג פון דעם בוימל איז אַז עס העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון גוף פעט, ריסטאָרז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ניגייץ די ליקעליהאָאָד פון בלוט קלאַץ.

קענען מאַסלינע ייל זיין צוקערקרענק?

די מאַקסימום נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס איז קאַנטיינד אין די אַזוי-גערופֿן קאַלט פּרעסט בוימל ווען די בוימל איז העאַטעד צו נישט מער ווי 27 דיגריז. די קאַטעגאָריע פון פּראָדוקט איז גערעכנט ווי די מערסט נוציק בוימל. עס איז געניצט פֿאַר סאָוס סאַלאַדס. אן אנדער מאַסלינע ייל איז ראַפינירט, עס כּולל ווייניק נוציק שפּור עלעמענטן, אָבער עס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר פריינג, ווייַל עס איז נישט רויך און טוט נישט פאָרעם פּינע.

מאַסלינע ייל איז כּמעט 100% אַבזאָרבד דורך דעם מענטש גוף, אַלע די ווערטפול סאַבסטאַנסיז אין עס אַרבעט ווי יפישאַנטלי ווי מעגלעך. דער פּראָדוקט כּולל אַנסאַטשערייטיד פאַץ, וואָס העלפֿן צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס, און עס איז בעסער פֿאַר די פּאַציענט צו אַרייַנציען ינסאַלאַן. דעריבער, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסץ און נוטרישאַניס שטארק רעקאָמענדירן צו אַרייַן אַזאַ אַ בוימל אין די דיעטע.

ידעאַללי, אַ צוקערקרענק זאָל פאַרבייַטן אַלע גרינס אָילס מיט מאַסלינע, ווייַל עס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס: פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, מאַגניזיאַם און פאַספעראַס. יעדער פון די סאַבסטאַנסיז וועט האָבן אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף פון דעם פּאַציענט, זיי זענען נייטיק פֿאַר די טויגן פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.

וויטאַמין ב העלפּס:

מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, רעדוצירן די נויט פֿאַר די האָרמאָנע ינסאַלאַן,
טיפּ 2 צוקערקרענק וועט רעדוצירן וידעפדיק ינסאַלאַן.

דאַנק צו וויטאַמין א, עס איז מעגלעך צו טייַנען גלייסעמיאַ ינדאַקייטערז אויף אַ געהעריק מדרגה, ווי אַ רעזולטאַט דער גוף פון אַ קראַנק מענטש ניצט ינסאַלאַן מער יפישאַנטלי. די בייַזייַן פון וויטאַמין ק איז וויכטיק פֿאַר גוטע רעגולירן פון גלוקאָוס לעוועלס, וויטאַמין E איז אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, עס סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס, אַקסאַדיישאַן פון פאַץ און איז נוצלעך פֿאַר בלוט. וויטאַמין א איז אויך אַפּרישיייטיד פֿאַר רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון קאַמפּלאַקיישאַנז און די נויט פֿאַר נאָך ינסאַלאַן.

יעדער פון די קאַמפּאָונאַנץ אַרבעט אויף זיך און ימפּרוווז די קאַמף פון אנדערע.

ווי מאַסלינע ייל איז בעסער ווי זונרויז, GI, XE

מאַסלינע ייל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז קאַמפּערד מיט עטלעכע פון די פּראָפּערטיעס: עס איז פיל בעסער אַבזאָרבד, עס טוט נישט אַרויסלאָזן סאַבסטאַנסיז שעדלעך פֿאַר מענטש געזונט בעשאַס קוקינג, עס כּולל פיל מער אָמעגאַ 6 און תוו 3 פאַץ. אן אנדער פאַרמאָג פון מאַסלינע ייל - עס איז געניצט אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי צו קאַמבאַט די סימפּטאָמס און קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

די גלייסעמיק אינדעקס פון מאַסלינע ייל איז 35, דערט גראַמז פון די פּראָדוקט כּולל 898 קאַלאָריעס אין אַמאָל, 99.9% פון פעט אין עס. אונטער די גלייסעמיק אינדעקס פון אַ פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די גיכקייַט מיט וואָס עס וועט פאַרגרעסערן די צוקער מדרגה אין די בלאַדסטרים. בלויז די פודז וועמענס גלייסעמיק אינדעקס איז אונטער די דורכשניטלעך זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.

עס זענען קיין ברויט וניץ אין מאַסלינע ייל, ווייַל זיי מוזן זיין קאַלקיאַלייטיד אויף דער באזע פון די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, און עס זענען ניט אַזאַ סאַבסטאַנסיז אין די בוימל.

אָבער, דאָס טוט נישט מיינען אַז בוימל איז דערלויבט צו זיין קאַנסומד אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז.

ווער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין?

אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק סאַפערז פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, אין עטלעכע פאלן, עס איז קעדייַיק פֿאַר אים צו גאָר פאַרלאָזן די קאַנסאַמשאַן פון ייל פון הזיתים אָדער באטייטיק באַגרענעצן די סומע אין די דיעטע.

דעריבער, זיי עסן בוימל מיט וואָרענען אין דעם בייַזייַן פון טשאָלעסיסטיטיס, טשאָלעליטהיאַסיס. דער פּראָדוקט האט אַ שטאַרק טשאָלערעטיק ווירקונג, קענען גרונט די באַוועגונג פון שטיינער, און דערמיט פּראַוואָוק די קלאָגינג פון די בייל דאַקץ.

מאַסלינע ייל, ווי קיין אנדערע בוימל, פאַרגרעסערן די מאַסע אויף די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, עס איז הויך אין קאַלאָריעס. אויב אַ צוקערקרענק טוט נישט וועלן צו באַקומען געזונט פּראָבלעמס, פאַרשטאַרקן זיין צושטאַנד, ער דאַרף נישט נעמען מער ווי צוויי טייבאַלספּונז בוימל פּער טאָג.

עס איז נייטיק צו ויסשליסן געפּרעגלט פודז, זיי פאַרשאַפן דעם גוף אפילו מער שאַטן אויב האַלב אין ראַפינירט מאַסלינע בוימל. מיר מוזן אויך נישט פאַרגעסן אַז די סאָרט פון פּראָדוקטן:

פֿאַר אונדזער ברייט איז ניט "געבוירן",
דער גוף קען נעמען צייט צו אַדאַפּט זיך.

אויב דיין דאָקטער דערלויבט, איר קענען אויך נוצן לינסיד ייל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

ווי צו קלייַבן מאַסלינע בוימל?

די מאַקסימום נוץ פון די פּראָדוקט קען זיין בלויז אויף די נוצן פון עס און ריכטיק אויסדערוויילט. עס איז נייטיק צו באקענען זיך מיט עטלעכע כּללים וואָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן מיסטייקס אין דעם ענין, צו געפֿינען אַ טאַקע הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט.

עס איז פּרוווד אַז די בוימל אין וואָס די קאָואַפישאַנט מיט נידעריק אַסידאַטי וועט זיין נוצלעך און סאַפטער אין טעם. דעם גראדן וועט אָנווייַזן די פּראָצענט פון אָלעיק זויער. איר קענט בעשאָלעם קויפן אַ פלאַש בוימל אויב די פירמע ינדיקייץ אַ קאָואַפישאַנט פון 0.8% און אונטער דעם ציפער.

אן אנדער עצה איז צו קויפן אָילס פון הזיתים, וואָס זענען געווען געמאכט ניט מער ווי פינף חדשים צוריק, ווייַל דאָס איז אַזאַ אַ פּראָדוקט וואָס האט ריטיינד אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס דיסקרייבד אויבן, וועט געבן אַ positive ווירקונג פֿאַר די גוף פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.

מאַסלינע ייל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל זיין אַנריפיינד פון הזיתים פון דער ערשטער קאַלט דרינגלעך. אויב דער טערמין "מישן" איז אנגעוויזן אויף דעם פּעקל, דאָס רעפערס צו אַ פּראָדוקט אין וואָס קאַלט פּרעסט בוימל איז געווען געמישט און אַ אַנדערער רייניקונג. אַזאַ אַ פּראָדוקט:

האט ווייניקערע וווילטויק פּראָפּערטיעס
עס איז בעסער צו נוצן ווי אַ לעצט Resort.

דער פּראָדוקט מוזן זיין געקויפט אין אַ קאַנטיינער פון טונקל גלאז, עס איז אַזוי פיל ווי מעגלעך פּראָטעקטעד פון די דורכדרונג פון די שטראַלן פון די זון און ליכט. אָבער די קאָליר פון די בוימל דערציילט ביסל וועגן די קוואַליטעט, אַ ויסגעצייכנט פּראָדוקט קען האָבן אַ טונקל געל און ליכט שאָטן. די קאָליר פון די אָילס קען אָפענגען אויף די פאַרשיידנקייַט פון הזיתים, די צייט פון שניט און די מאָס פון צייַטיקייַט.

איבער די וועלט, עס איז קאַסטאַמערי צו קויפן בוימל וואָס איז געזאמלט און באַטאַלד אין דער זעלביקער געגנט. איר קענט אויך געפֿינען די אינפֿאָרמאַציע אויף די פּראָדוקט פירמע, איר דאַרפֿן צו געפֿינען די דאָפּ מאַרקינג.

וואָס איז די נוץ פון פאַסטינג מאַסלינע בוימל?

מיט רעגולער נוצן, ייל פֿאַר צוקערקרענק פון קיין טיפּ וועט ווירקן די שטאַט פון די דיגעסטיווע שעטעך. עס איז געזונט און געשווינד אַבזאָרבד דורך דעם גוף פון דער פּאַציענט, ינקריסיז די גיכקייַט פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און אפילו רידוסט אַפּעטיט.

אויב איר טרינקען ייל יעדער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן, נאָך עטלעכע מאָל די בלוט כלים פון די צוקערקרענק ווערן מער גומע, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן, האַרץ אַטאַק און מאַך וועט פאַרמינערן. עס זענען די חולאתן וואָס אָפט ווערן קאַמפּאַניאַנז פון אַ צוקערקרענק פון קיין עלטער.

עס איז געמיינט אַז מיט פּראַלאָנגד נוצן פון בוימל אויף אַ ליידיק מאָגן, קאַלסיום אָנווער איז רידוסט, די ביין אַפּאַראַט ווערט מער דוראַבאַל. צוקערקרענק ליידן פון הויט הויט, זייער ינדזשעריז, קראַקס און קאַץ אין הויט היילן פילע מאָל מער ווי אין פּאַטיענץ אָן כייפּערגליסעמיאַ. דעריבער, זיי דאַרפֿן צו צולייגן בוימל ויסווייניק.

אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין, מאַסלינע בוימל:

געניצט צו פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע שעטעך,
אויב איר נוצן עס אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער מאָרגן.

און דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג האט אַ positive ווירקונג אויף די קוואַליטעט פון זעאונג. געטרונקען מאַסלינע ייל וועט זיין אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון צוקערקרענק קאַטעראַקץ.

סאַפּרייזינגלי, מיט אַזאַ אַ צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַן ווי אַ גייַסטיק געזונט דיסאָרדער, ינקריסינג יריטאַבילאַטי, יבעריק דייַגעס, אָילס פון הזיתים אויך העלפן. אן אנדער אָנגענעם באָנוס פון די נוצן פון אַ מאַדיסאַנאַל פּראָדוקט איז אַ קוואַליטאַטיווע פאַרקלענערן אין גוף וואָג, פֿאַר דעם עס איז גענוג צו נוצן אַ לעפל בוימל יעדער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.

די בייַזייַן פון אַסאַדז אין די בוימל העלפּס צו פאַרגיכערן די שטראָם פון אינפֿאָרמאַציע וועגן די זעטיקונג פון די מאָגן אין די צוקערקרענק מאַרך. דאָס וועט העלפֿן צאַמען דיין אַפּעטיט, באַקומען באַפרייַען פון פעט ריזערווז אויף די מאָגן, היפּס.

פילע דאקטוירים באַשטעטיקן דעם פאַקט אַז מאַסלינע ייל האט אַ ויסגעצייכנט פיייקייט צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ראַק פּאַטאַלאַדזשיז, און ספּעציעל ראַק ברוסט. דער פּראָדוקט איז גאָר וויכטיק פֿאַר וואָמען מיט צוקערקרענק, ווייַל ברוסט ראַק באַהאַנדלונג איז אָפט בלויז כירורגיש.

די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון מאַסלינע ייל פֿאַר צוקערקרענק.