די נוצן פון עסיק אין צוקערקרענק

צו דייאַבעטיקס, צו נישט נעמען אַ פּלאַץ פון דרוגס פֿאַר דעם ווייטיק, עס איז נוצלעך צו אַדישנאַל נוצן אנדערע דרוגס, למשל עסיק איז נוצלעך און עפעקטיוו פֿאַר צוקערקרענק. דיפּענדינג אויף די געזונט פון געזונט, דייאַבעטיקס נעמען פאַרשידענע דאָסעס פון דעם נס סגולע. רובֿ אָפט פּריסקרייבד צו נעמען דעם געצייַג פֿאַר 1 אָדער 2 טייבאַלספּונז. טעגלעך.

וואָס עסיק צו נעמען צוקערקרענק

ניט אַלע טייפּס פון עסיק קענען זיין קאַנסומד דורך יענע מיט טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק. דער טיש ווייַס איז אויך שווער. די מערסט פּאַסיק איז ווייַס אָדער רויט ווייַן. עפּל עפּלזאַפט עסיק איז זייער פאָלקס אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. דו זאלסט נישט נוצן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק רייַז און באַלסאַמיק עסיק, ווייַל זיי זענען סוויטער ווי די מנוחה.

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עפּל עפּלזאַפט עסיק איז די מערסט עפעקטיוו און געזונט פֿאַר די פּראָדוצירן פון וואָס פּאַסטשעראַזיישאַן איז נישט געוויינט.

אויב עפּל עפּלזאַפט עסיק איז נוצלעך פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָס פּונקט איז עס?

1. צוקער איז רידוסט.
2. פֿאַר ברענען פעט - אַ גרויס העלפּער.

ווי צו נעמען עסיק

עפּל עפּלזאַפט עסיק 1-3 טייבאַלספּונז פּער טאָג איז אַ זיכער דאָוסאַדזש. איידער איר אָנהייבן צו נעמען דעם סגולע, איר זאָל באַזוכן אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און באַראַטנ זיך מיט אים. עפּל עפּלזאַפט עסיק קענען רעדוצירן די סומע פון ​​פּאַטאַסיאַם אין דעם גוף. דעריבער, טאָן ניט באַקומען געפירט אַוועק מיט דעם געצייַג. יבעריק דאָסעס זענען טאַבו. אַנדערש, זייַט יפעקס וועט דערשייַנען:

• ברענעניש איז מעגלעך
• ינדיידזשעסטשאַן
• ומבאַקוועמקייַט אין די דיגעסטיווע שעטעך.

איר קענען נעמען עסיק מיט עסנוואַרג און שפּריצן זיי מיט אַ האַלב שיסל. עס איז אויך צונעמען צו נעמען דעם געצייַג ווי אַ מאַרינייד פֿאַר פלייש, פיש. אַזאַ גודיז וועט זיין מער ווייך און ווייך. די הקדמה פון עסיק אין די דיעטע טוט נישט מיינען אַז עס איז נייטיק און מעגלעך צו אָפּזאָגן מעדאַקיישאַנז פֿאַר צוקערקרענק פון קיין טיפּ. אָבער ווי אַ דערצו - דאָס איז אַ גרויס אָפּציע.

עפּל עפּלזאַפט עסיק טריטמאַנץ אין שטוב

ערשטער איר דאַרפֿן צו מאַכן כאָוממייד עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט דיין אייגן הענט. צו טאָן דאָס, וואַשן, צעהאַקן apples. קלייַבן צייַטיק פירות.

1. נאָך גרינדינג, די ריזאַלטינג מאַסע מוזן זיין טראַנספערד צו אַן ינאַמאַלד שיסל און לייגן צוקער - 1 גראַם פון זיס פרוכט 50 גראַמז פון גראַנולאַטעד צוקער און זויער - 100 גראַמז פון גראַנולאַטעד צוקער.
2. גיסן הייס וואַסער - עס זאָל דעקן די apples פֿאַר 3-4 סענטימעטער.
3. דערנאָך, די קיילים גיין צו אַ אָרט ווו עס איז וואַרעם.
4. דער געמיש זאָל זיין סטערד בייַ מינדסטער אַ פּאָר פון מאָל פּער טאָג, אַנדערש עס טרוקן אויס אויף די ייבערפלאַך.
5. נאָך 14 טעג, די מעדיצין זאָל זיין געפילטערט. צו טאָן דאָס, פאַרלייגן אַ פּאָר פון מאַרלעקס אָדער 3 לייַערס. אַלץ איז אויסגעגאסן אין גרויס באַנקס - דאָרט די מיטל וועט אַרומוואַנדערן. דו זאלסט נישט שפּיץ אַרויף צו 5-7 סענטימעטער.
6. בעשאַס פערמאַנטיישאַן, די פליסיק ריסעס. נאָך 2 וואָכן, דער עסיק וועט זיין גרייט.
7. איצט עס בלייבט נאָר צו גיסן די פּראָדוקט אין לאגלען, און האַלטן די אָפּזאַץ אין די דנאָ פון די קענען.
8. זיי זאָל זיין סטאָרד אין אַ קלאָגד פאָרעם, פֿאַר דעם, סעלעקטירן אַ טונקל אָרט וווּ צימער טעמפּעראַטור איז מיינטיינד.

אַזאַ עפּל עפּלזאַפט עסיק וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק טיפּ 2. צו טאָן דאָס, איר זאָל נוצן עס אין 2 טייבאַלספּונז אין אַ גרויס גלאז פון וואַסער אַ שעה איידער איר גיין צו בעט. צו רעדוצירן גלוקאָוס דורך עטלעכע פּראָצענט פּער נאַכט, איר זאָל נוצן עסיק יעדער נאַכט. צו רעדוצירן די שפּיץ לעוועלס פון ינסאַלאַן און גלוקאָוס, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן אַ געמיש פון אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון עסיק, 180 מל פון וואַסער און 60 מיליליטערז פון ריין זשורעכלינעס זאַפט. עס איר דאַרפֿן צו לייגן לייַם זאַפט.

עסיק ינפיוזשאַן פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2

דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צונויפגיסן 500 מיליליטערז עסיק (עפּל) און 40 גראַמז פון קראַשט בעבל בלעטער. דערנאָך, די געצייַג זאָל זיין געלערנט האַלב אַ טאָג - פֿאַר דעם, סעלעקטירן אַ טונקל און קיל פּלאַץ. צעפירן מיט וואַסער, און דאַן איר זאָל נעמען אַ האַלב לעפל. אויף דער פערט טייל פון די גלאז. אַזאַ אַ ינפיוזשאַן איז געניצט איידער אָדער בעשאַס עסן דרייַ מאָל פּער טאָג. די קורס איז 6 חדשים.

ווונדערלעך אַסיאַן סאַלאַט מיט הינדל

ווי צו קאָכן אַזאַ אַ מייַכל?

1. ערשטער איר דאַרפֿן צו שנייַדן טינלי, מיט אַ שטרוי, אַ ספּריג פון ציבעלע און אַ קאָפּ פון כינעזיש קרויט.
2. פּלאָמבירן די סטעעפּאַן מיט וואַסער און זאַלץ צו טעם - אַ ביסל, ווייַל מיט צוקערקרענק, אַ פּלאַץ פון זאַלץ איז שעדלעך. ברענגען צו אַ קאָכן און האַלטן די וועדזשטאַבאַלז אין בוילינג וואַסער פֿאַר 2 מינוט.
3. שאָלעכץ 100 גראַמז פון סויבין סידלינגז.
4. צעהאַקן 500 גראַמז פון הינדל פאַליי סעפּעראַטלי אין קליין סטיקס.
5. פּרעגלען דורך אַדינג אַ לעפל פון זונרויז ייל צו די פּאַן.
6. געווירץ און צעלאָזן די היץ נאָך 3 מינוט.
7. קלאַפּן מיט אַ ביסל מער זונרויז ייל און סוי סאָוס.
8. זאַלץ לייטלי, לייגן אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון עסיק און אַ לעפעלע פון ​​פליסיק האָניק. עס איז ינגבער. מישן אַלץ.

טערקיי פאַליי מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק

די פאלגענדע פּראָדוקטן וועט זיין פארלאנגט:

• האַלב אַ לימענע,
• אַ פערטל קילאָ פון טערקיי פאַליי,
• זונרויז בוימל
• צעהאַקן איין ציבעלע קאָפּ,
• איין בולזיי
• עפּל עפּלזאַפט עסיק – 1 טבספּ.,
• ערד ינגבער - האַלב אַ לעפל,
• האַלב אַ לעפל גרייטיד לימענע שאָלעכץ,
• 1 טבספּ פרעשלי סקוויזד סיטרוס זאַפט (בעסער ווי לימענע),
• stevia.

רעפטל די ינדיק פאַליי און קלאַפּן לייטלי. דערנאָך איר דאַרפֿן צו שפּריצן די צוגעגרייט סלייסיז מיט לימענע זאַפט. אָנהייב פריינג - די נאַש זאָל זיין באדעקט מיט אַ גאָלדען ברוין אויף יעדער זייַט. דורך דעם וועג, אויב איר האָבן אַ גרילל, עס איז זייער מעגלעך צו נוצן עס.

זענען די קוטלעץ בראַונד? אַזוי עס איז צייַט צו באַקומען זיי אויס פון די ויוון. דערנאָך איר דאַרפֿן אַ גרויס פריינג פּאַן אָדער פאַן פֿאַר סאָסאַז - עס איז וויכטיק אַז די דנאָ איז דיק. היץ אויף פייַער, לייגן בוימל און פּרעגלען די ציבעלע און apples פֿאַר אַ מינוט. אַלע דעם זאָל זיין געמישט מיט עסיק (עפּל), ינגבער און צימערינג. לייג לימענע פּינטעלע און לימענע זאַפט. איצט, ביי אַ מינימום היץ, איר זאָל קאָכן אַ מייַכל, קאַווערינג עס מיט אַ דעקל, פֿאַר 8 מינוט. שפּריצן ראָוסטינג מיט סטעוויאַ - אַ צוקער פאַרטרעטער, נאָך קעריינג אַוועק די פייַער, וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

1. אויב די אַסידאַטי איז געוואקסן.
2. אויב אַ צוקערקרענק האט אַ מאָגן געשוויר.
3. אָנצינדונג אין די מאָגן און גאַל פּענכער.

ניט קיין ענין וואָס טיפּ פון צוקערקרענק איר האָבן, באַהאַנדלונג זאָל נישט זיין געפירט אויס בלויז מיט פאָלק רעמאַדיז. זיי קענען בלויז דינען ווי אַ גוטן קאָמפּלעמענט צו דער באַהאַנדלונג, און בלויז נאָך עס איז באוויליקט דורך די אַטענדינג דאָקטער.