סטעוויאַ סוויטאַנער: בענעפיץ און האַרמס

סטעוויאַ איז געמאכט פון די עפּאָנימאָוס מאַדיסאַנאַל פאַבריק, וואָס האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס און איז געהאלטן די סוויטאַסט פאַבריק אין דער וועלט. עס כּולל אַ יינציק מאָלעקולאַר קאָמפּאָנענט גערופן סטעוויאָידע, וואָס גיט די פאַבריק אַ ויסערגעוויינלעך זיסקייט.

סטעוויאַ איז אויך פאָלקס גערופן האָניק גראָז. אַלע דעם מאָל, ערבאַל מעדיצין איז געניצט צו נאָרמאַלייז גלוקאָוס לעוועלס אין מענטשלעך בלוט און פאַרמייַדן צוקערקרענק. סטעוויאַ היינט פארדינט ניט בלויז פּאָפּולאַריטעט, אָבער אויך וויידספּרעד נוצן אין די עסנוואַרג אינדוסטריע.

סטרעוויאַ סוויטאַנער פֿעיִקייטן

סטעוויאַ איז פופצן מאָל סוויטער ווי רעגולער ראַפינירט, און די עקסטראַקט זיך, וואָס כּולל סטיוויאָסידע, קענען זיין 100-300 מאל העכער ווי די זיסקייט. דער שטריך איז געניצט דורך וויסנשאַפֿט צו שאַפֿן אַ נאַטירלעך סוויטאַנער.

דאָס איז נישט בלויז וואָס מאכט די סוויטאַנער נאַטירלעך ידעאַל פֿאַר דייאַבעטיקס. רובֿ סוויטאַנערז געמאכט פון נאַטירלעך און סינטעטיש ינגרידיאַנץ האָבן באַטייַטיק דראָבאַקס.

  • די הויפּט כיסאָרן פון פילע סוויטאַנערז איז די הויך קאַלאָריע אינהאַלט פון די פּראָדוקט וואָס איז שעדלעך פֿאַר געזונט. סטעוויאַ, מיט סטעוויאָידע אין עס, איז געהאלטן אַ ניט-נערעוודיק סוויטאַנער.
  • פילע סינטעטיש סוויטאַנערז מיט נידעריק קאַלאָריע האָבן אַ פּריקרע שטריך. דורך טשאַנגינג די מאַטאַבאַליזאַם פון בלוט צוקער, אַ באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין גוף וואָג אַקערז. די נאַטירלעך פאַרטרעטער פֿאַר סטעוויאַ האט נישט ענלעך דיסאַדוואַנטידזשיז, ניט ענלעך אַנאַלאָגועס. שטודיום האָבן געוויזן אַז סטיוויאָסידע טוט נישט ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם פון גלוקאָוס, אָבער אפילו, פאַרקערט, רידוסט די מדרגה פון צוקער אין מענטשלעך בלוט.

סוויטאַנער האט עטלעכע פּראַנאַונסט טעם פון טוססאָקק. אָבער, הייַנט עס זענען סוויטאַנערז וואָס נוצן די סטעוויאָדע עקסטראַקט.

סטעוויאָידע האָט נישט קיין טעם, איז וויידלי געניצט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע, איז בנימצא ווי אַ עסנוואַרג העסאָפע און איז ריפערד צו ווי ע 960. אין דער אַפּטייק, אַ ענלעך סוויטאַנער קענען זיין פּערטשאַסט אין די פאָרעם פון קליין ברוין טאַבלעץ.

די בענעפיץ און האַרמס פון די סטעוויאַ סוויטאַנער

די נאַטירלעך פאַרטרעטער פֿאַר סטעוויאַ הייַנט איז וויידלי געניצט אין רובֿ לענדער און האט ויסגעצייכנט באריכטן. די סוויטאַנער האט פארדינט ספּעציעל ברייט פּאָפּולאַריטעט אין יאַפּאַן, וווּ סטעוויאַ איז געניצט פֿאַר איבער דרייסיק יאָר, און אין אַלע די צייט קיין זייַט יפעקץ האָבן שוין יידענאַפייד. ססיענטיסץ אין די זוניק לאַנד האָבן פּרוווד אַז סוויטאַנער איז נישט שעדלעך פֿאַר מענטשלעך געזונט. אין דער זעלביקער צייט, סטעוויאַ איז געניצט דאָ ניט בלויז ווי אַ עסנוואַרג העסאָפע, אָבער אויך צוגעגעבן צו דיעטע טרינקען אַנשטאָט פון צוקער.

דערווייַל, אין אַזאַ לענדער, די USA, קאַנאַדע און די אי.יו. טאָן ניט אַפישאַלי דערקענען די סוויטאַנער ווי אַ סוויטאַנער. סטעוויאַ איז פארקויפט ווי דייאַטערי ביילאגעס. אין די פוד אינדוסטריע, די סוויטאַנער איז נישט געניצט, טראָץ דער פאַקט אַז עס טוט נישט שעדיקן מענטשלעך געזונט. די הויפּט סיבה פֿאַר דעם איז דער פעלן פון שטודיום וואָס באַשטעטיקן די זיכערקייַט פון סטעוויאַ ווי אַ נאַטירלעך סוויטאַנער. דערצו, די לענדער זענען בפֿרט אינטערעסירט אין די ימפּלאַמענטיישאַן פון סינטעטיש נידעריק-קאַלאָריע סאַבסטאַטוץ, אַרום וואָס, טראָץ דעם פּראָווען שאַטן פון די פּראָדוקטן, אַ פּלאַץ פון געלט ריוואַלווז.

די יאפאנעזער האבן זיך מיט זייערע שטודיעס באוויזן אז סטעוויא שאדט נישט קיין מענטשליכע געזונט. עקספּערץ זאָגן אַז עס זענען היינט ווייניק סוויטאַנערז מיט ענלעך נידעריק טאַקסיסאַטי. סטעוויאָסידע עקסטראַקט האט סך טאַקסיסאַטי טעסץ, און אַלע שטודיום האָבן געוויזן קיין אַדווערס ווירקונג אויף דעם גוף. לויט באריכטן, די מעדיצין טוט נישט שאַטן די דיגעסטיווע סיסטעם, טוט נישט פאַרגרעסערן גוף וואָג, טוט נישט טוישן סעלז און טשראָמאָסאָומז.

אין דעם אַכטונג, מיר קענען ויסטיילן די הויפּט אַדוואַנטידזשיז פון פּראַל אויף מענטשלעך געזונט:

  • סטעוויאַ ווי אַ סוויטאַנער העלפּס צו רעדוצירן די קאַלאָריע צופרידן פון פודז און פּיינלאַסלי ראַדוסאַז גוף וואָג. סטעוויאָסידע עקסטראַקט לאָווערס אַפּעטיט און קריייץ אַ זיס געשמאַק אין קיילים. דאָס איז אַ ריזיק פּלוס פֿאַר יענע וואָס באַשליסן צו פאַרלירן וואָג. די עקסטראַקט איז אויך געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אַביסאַטי.
  • סוויטאַנער טוט נישט ווירקן בלוט צוקער, אַזוי עס קענען זיין געוויינט דורך מענטשן מיט צוקערקרענק.
  • ניט ענלעך רעגולער ראַפינירט צוקער, אַ נאַטירלעך סוויטאַנער ילימאַנייץ קאַנדידאַ. צוקער, אין קער, דינען ווי אַ עסנוואַרג מקור פֿאַר קאַנדידאַ פּעראַסייץ.
  • סטעוויאַ און סטעוויאָוס פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם.
  • די סוויטאַנער האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די הויט הויט, מאָיסטוריזינג און רידזשווואַנייטינג.
  • נאַטירלעך סוויטאַנער האלט נאָרמאַל בלוט דרוק און ראַדוסאַז עס אויב נייטיק.

סטעוויאָסידע האט אַנטיבאַקטיריאַל פאַנגקשאַנז, אַזוי עס קענען זיין געוויינט אין דער באַהאַנדלונג פון קליין ווונדז אין די פאָרעם פון ברענט, סקראַטשיז און ברוזאַז. עס קאַנטריביוץ צו דער גיך היילונג פון ווונדז, גיך קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט און באַקומען באַפרייַען פון ינפעקציע. אָפט, סטעוויאָסידע עקסטראַקט איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אַקני, פונגאַל ינפעקשאַנז. סטעוויאָסידע העלפּס בייביז באַקומען באַפרייַען פון ווייטיק ווען זייער ערשטער ציין ויסבראָך, וואָס איז באשטעטיקט דורך סך באריכטן.

סטעוויאַ איז געניצט צו פאַרמייַדן קאָולדז, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, און איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג אין דער באַהאַנדלונג פון קראַנק ציין. די סטעוויאָסידע עקסטראַקט איז געניצט צו צוגרייטן סטעוויאַ צומיש, וואָס איז ינטערפירד מיט אַן אַנטיסעפּטיק דעקאָקטיאָן פון קאַלעדזשאַלאַ און כריין טינקטורע לויט צו 1 צו 1. די באקומען מעדיצין איז רינסעד מיט די מויל צו באַקומען באַפרייַען פון ווייטיק און מעגלעך סופּפּוראַטיאָן.

אין אַדישאַן צו די סטעוויאָסידע עקסטראַקט, סטעוויאַ כּולל וווילטויק מינעראַלס, אַנטיאַקסאַדאַנץ, וויטאַמינס א, E און C, און יקערדיק אָילס.

מיט פּראַלאָנגד ינטייק פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז, וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, באַטייַטיק קאַנסאַמשאַן פון פירות און וועדזשטאַבאַלז, היפּערוויטאַמינאָסיס אָדער אַ וידעפדיק וויטאַמינס אין דעם גוף קענען זיין באמערקט. אויב אַ ויסשיט איז געשאפן אויף די הויט, די פּילינג איז אנגעהויבן, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

עטלעכע מאָל סטעוויאַ קען נישט זיין טאָלעראַטעד דורך עטלעכע מענטשן ווייַל פון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף. די סוויטאַנער איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג. נאָך, עס איז פשוט דער עמעס און נאַטירלעך סטעוויאַ קרייַטעכץ, וואָס איז גערעכנט ווי דער בעסטער צוקער פאַרטרעטער.

געזונט מענטשן טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן סטעוויאַ ווי די הויפּט עסנוואַרג העסאָפע. רעכט צו דער זעט פון סוויץ אין דעם גוף, ינסאַלאַן איז פריי. אויב איר טייַנען דעם צושטאַנד קעסיידער, די סענסיטיוויטי צו אַ פאַרגרעסערן אין צוקער אין דעם גוף קען פאַרמינערן. די הויפּט זאַך אין דעם פאַל איז צו אַדכיר צו די קלאַל און נישט צו אָווערדאָ עס מיט אַ סוויטאַנער.

די נוצן פון סטעוויאַ אין עסנוואַרג

די נאַטירלעך סוויטאַנער האט positive באריכטן און איז וויידלי געניצט אין דער צוגרייטונג פון טרינקען און פרוכט סאַלאַדס, ווו איר ווילן צו סוויטאַן די געשמאַק. סטעוויאַ איז מוסיף צו קלעם אַנשטאָט פון צוקער, געוויינט אין בעקערייַ פּראָדוקטן פֿאַר באַקינג.

אין עטלעכע פאלן, סטעוויאָדע קען זיין ביטער. די סיבה איז דער הויפּט פֿאַרבונדן מיט אַ יבעריק סטעוויאַ, וואָס איז צוגעגעבן צו די פּראָדוקט. צו באַקומען באַפרייַען פון די ביטער געשמאַק, איר דאַרפֿן צו נוצן אַ קלענערער סומע פון ​​סוויטאַנער אין קוקינג. עטלעכע מינים פון די סטעוויאַ פאַבריק האָבן אַ ביטער געשמאַק.

צו רעדוצירן גוף וואָג, טרינקען מיט די אַדישאַן פון סטעוויאָסידע עקסטראַקט זענען געניצט, וואָס זענען שיקער אויף די ערעוו פון לאָנטש און מיטאָג צו רעדוצירן די אַפּעטיט און עסן ווייניקער עסנוואַרג. טרינקען מיט אַ סוויטאַנער קענען זיין קאַנסומד נאָך אַ מאָלצייַט, אַ האַלב שעה נאָך אַ מאָלצייַט.

פֿאַר וואָג אָנווער, פילע נוצן די פאלגענדע רעצעפּט. אין דער מאָרגן, עס איז נייטיק צו טרינקען אַ חלק פון טיי טיי מיט סטעוויאַ אויף אַ ליידיק מאָגן, נאָך וואָס איר קענען נישט עסן פֿאַר פיר שעה. בעשאַס לאָנטש און מיטאָג, עס איז נייטיק צו עסן אויסשליסלעך געזונט און נאַטירלעך פודז אָן פלייווערז, פּראַזערוואַטיווז און ווייַס מעל.

סטעוויאַ און צוקערקרענק

מיט צען יאָר צוריק, סטעוויאַ איז געווען אנערקענט ווי זיכער פֿאַר מענטשלעך געזונט, און עפנטלעך געזונט ערלויבט די נוצן פון די סוויטאַנער אין עסנוואַרג. סטעוויאָוסע עקסטראַקט איז אויך רעקאַמענדיד ווי אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. סוויטאַנער אַרייַנגערעכנט איז זייער נוציק פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ.

שטודיום האָבן געוויזן אַז סטעוויאַ ימפּרוווז די יפעקס פון ינסאַלאַן, אַפעקץ די מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּידס און קאַרבאָוכיידרייץ. אין דעם אַכטונג, די סוויטאַנער איז אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר צוקער פאַרבייַט פֿאַר דייאַבעטיקס, ווי געזונט ווי די פאַרטרעטער פון צוקער פּאַראַד.

ווען איר נוצן סטעוויאַ, עס איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז די פּערטשאַסט פּראָדוקט כּולל קיין צוקער אָדער פראַקטאָוס. איר דאַרפֿן צו נוצן ברויט וניץ צו אַקיעראַטלי רעכענען די פארלאנגט דאָזע פון ​​סוויץ. מען דאַרף געדענקען אַז אפילו אַ נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער מיט אַ יבעריק און ימפּראַפּער נוצן קען שאַטן מענטשלעך געזונט און פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס.

אַקוואַזישאַן פון סוויטאַנער

איר קענען קויפן אַ נאַטירלעך פאַרטרעטער פֿאַר סטעוויאַ הייַנט אין קיין אַפּטייק אָדער אָנליין קראָם. די סוויטאַנער איז פארקויפט ווי אַ סטעוויאָוס עקסטראַקט אין פּודער, פליסיק, אָדער אויף דאַר בלעטער פון אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק.

ווייַס פּודער איז צוגעגעבן צו טיי און אנדערע טייפּס פון ליקווידס. אָבער, עטלעכע דיסאַדוואַנטידזשיז זייַנען אַ לאַנג דיסאַלושאַן אין וואַסער, אַזוי איר דאַרפֿן צו קעסיידער קאָך די טרינקען.

סוויטאַנער אין די פאָרעם פון אַ פליסיק איז באַקוועם צו נוצן אין דער צוגרייטונג פון קיילים, פּרעפּעריישאַנז, דיזערץ. צו באַשליסן די פארלאנגט סומע פון ​​סטעוויאַ אַקיעראַטלי און נישט מאַכן מיסטייקס אין די פּראַפּאָרשאַנז, איר מוזן נוצן די אינסטרוקציעס פון די פּאַקקאַגינג פון דער פאַבריקאַנט. יוזשאַוואַלי, די פאַרהעלטעניש פון סטעוויאַ צו אַ ספּונפול רעגולער צוקער איז אנגעוויזן אויף די סוויטאַנער.

ווען איר קויפן סטעוויאַ, עס איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז די פּראָדוקט כּולל קיין אַדאַטיווז וואָס קענען זיין שעדלעך פֿאַר געזונט.

היסטארישע הינטערגרונט

פֿאַר אַ לאַנג צייַט, צוקערקאַן געדינט ווי די בלויז מקור פון צוקער. שוואַרץ סלאַוועס געארבעט אויף פּלאַנטיישאַנז אַזוי די אייראפעער קען מייַכל זיך מיט סוויץ.

דער מאָנאָפּאָל איז געווען צעבראכן בלויז מיט דעם אָנקומען פון צוקער ביץ אויף די זיס מאַרק. דערווייַל, אין סענטראַל און דרום אַמעריקע, אַ געוויקס איז דיסקאַווערד וועמענס בלעטער האָבן אַ זיס געשמאַק.

די ופדעקונג געהערט צו די שווייצער מאָזע גיאַקאָמאָ בערטאָני, וואָס האָט כעדאַד די קאָלעגע פון ​​אַגראָנאָמיע אין דער הויפּטשטאָט פון פאראגוויי. נאָך 12 יאָר, ווען ער האָט באקומען אַ געוויקס ווי אַ טאַלאַנט (און נישט טרוקן בלעטער ווי עס איז געווען פריער), דער געלערנטער איז ביכולת צו באַשרייַבן אַ נייַע טיפּ פון סטיוויאַ און באַקומען אַן עקסטראַקט פון עס.

די נאַטירלעך וווין פון סטעוויאַ איז נישט גרויס: די כיילאַנדז אויף דער גרענעץ צווישן Brazil און פאראגוויי. אָבער, די פאַבריק איז גאַנץ גרינג צו וואָרצל מיט די נייטיק זאָרגן און גיט רייַך כאַרוואַסס. אין אַ טעמפּעראַט קלימאַט, סטעוויאַ וואקסט ווי אַ יערלעך, די פאַבריק מוזן זיין פּלאַנטיד יעדער יאָר. כאָטש איר שטעלן אַ ציל איר קענען וואַקסן אַ דוירעסדיק אין אַ אָראַנזשעריי אָדער אויף אַ ווינדאָווסילל. ווען קאַלטיווייטינג, סטעוויאַ איז שווער צו וואַקסן פון זאמען, פֿאַר פּראַפּאַגיישאַן זיי נוצן די וועדזשאַטייטיוו אופֿן - שוץ.

נאַטירלעך סוויטאַנערז זענען וויידלי געניצט אין יאַפּאַן, אין די פאַרייניקטע שטאַטן, סטעוויאַ איז פּאַזישאַנד ווי אַ דייאַטערי העסאָפע (נישט קאַמפּאַטינג מיט די אַספּאַרטאַמע געוויינטלעך דאָרט). סטעוויאַ איז אויך זייער פאָלקס און פאָדערונג אין לענדער פון מזרח אזיע, ישראל, דרום אַמעריקע, טשיינאַ און דרום געגנטן פון רוסלאַנד.

א יינציק פאַבריק אָדער ווי צוקער ריפּלייסט

סטעוויאַ איז געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר צוקער רעכט צו דער כעמישער זאַץ:

  • סטעוויאָידע איז אַ גלייקאַסייד מיט אַ ניט-קאַרבאָוכיידרייט פראַגמענט און אַ קאַרבאָוכיידרייט גלוקאָוס רעזאַדו. עס איז געווען סינטאַסייזד פון פאַבריק בלעטער אין די דרייסיק פון די לעצטע יאָרהונדערט, די אינהאַלט איז אַרויף צו 20% פון טרוקן וואָג. עס האט אַ ביסל ביטער געשמאַק.
  • רעבאַודיאָסידעס א זענען סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ בישליימעס זיס געשמאַק, פילע מאָל העכער קאַנסאַנטריישאַן ווי צוקער. 1 ג פון די מאַטעריע איז אפגעזונדערט און פּיוראַפייד נאָך באקומען די עקסטראַקט, פאַרבייַטן אַרויף צו 400 ג צוקער.

סטעוויאַ בענעפיץ

קאַלאָריע צופרידן פון צוקער איז זייער הויך - 400 קייקאַל פּער 100 ג זאַמד. יבעריק גלוקאָוס טורנס אין פעט, וואָס ינעוואַטאַבלי פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף וואָג און, מיט יבעריק קאַנסאַמשאַן פון די פּראָדוקט, צו אַביסאַטי.

סעפּעראַטלי, עס איז ווערט מענשאַנינג וועגן מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק. אין צוקערקרענק מעלליטוס, עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס איז געפערלעך ניט בלויז פֿאַר געזונט, אָבער פֿאַר די פּאַציענט 'ס לעבן.

פֿאַר דייאַבעטיקס און מענטשן וואָס קעמפן יבערוואָג, כעמישער צוקער סאַבסטאַטוץ זענען בנימצא:

  1. אַספּאַרטאַמע (E951), באַליבט דורך אמעריקאנער, איז 150-200 מאָל סוויטער ווי צוקער, האט אַ נידעריק קאַלאָריע צופרידן פון 4 קייקאַל / ג, איז חרובֿ ווען העאַטעד און איז נישט פּאַסיק פֿאַר סוויטאַנינג טיי.
  2. סאָדיום סייקלאַמייט (E952), 30-50 מאל סוויטער ווי די געוויינטלעך צוקער. שטודיום האָבן געוויזן אַז סייקלאַמייט ז ראַק אין יקספּערמענאַל ראַץ, אָבער עס איז נישט געוויזן צו האָבן אַ קאַרסאַנאָודזשעניק ווירקונג אין מענטשן. אָבער, די מאַטעריע איז ליסטעד ווי קאַנדישאַנאַלי טעראַטאָגעניק און איז פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ספּעציעל אין דער ערשטער טרימעסטער. פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר נוצן אין די יו. עס.
  3. אַנשטאָט צוקער, סאַקשאַרין (E954) איז געניצט ווי אַ צוקערקרענק פּראָדוקט. די פּראָדוקציע פון ​​די לעצטע יאָרן איז שטארק רידוסט. סאַקשאַרין, ווען זיי צוגעגעבן צו פודז און טרינקען, גיט זיי אַ פּריקרע מעטאַלליק טעם, אין דערצו, ינכיבאַץ די וווּקס פון וווילטויק ינטעסטאַנאַל פלאָראַ און פּריווענץ אַבזאָרפּשאַן פון ביאָטין (וויטאַמין ה), וואָס איז נייטיק פֿאַר די סינטעז פון ענזימעס, קאַלאַגאַן און רעגולירן אַריבערפירן פון טשאַד דייאַקסייד.

צוזאמען מיט כעמישער, נאַטירלעך סוויטאַנערז זענען געניצט - קסיליטאָל, סאָרביטאָל, פראַקטאָוס, אָבער זייער קאַלאָריק ווערט איז אַנדערש פֿון צוקער.

די הויפּט טראַמפּ קאָרט באזעסענע דורך סטעוויאַ קרייַטעכץ איז גאָר נידעריק קאַלאָריע. סטעוויאַ אויסצוגן האָבן נול קאַלאָריע צופרידן, וואָס אַלאַוז זיי צו נוצן פֿאַר וואָג אָנווער.

סטעוויאַ בלעטער אַנטהאַלטן וויטאַמינס, מינעראַלס, אַמינאָקסילאַטעס, יקערדיק אָילס, ביאָפלאַוואָנאָידס און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס דערקלערן די בענעפיץ פון די פאַבריק.

נוציק פּראָפּערטיעס פון סטעוויאַ:

  • גיט אַ געפיל פון שנעל זאַטקייַט און סאַפּרעסיז אַפּעטיט,
  • אַבזאָרבד דורך דעם גוף אָן ינסאַלאַן,
  • לאָווערס בלוט גלוקאָוס
  • נאָרמאַלייזיז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף,
  • פּריווענץ די דעפּאַזישאַן פון קאַלעסטעראַל אויף די ווענט פון בלוט כלים,
  • נאָרמאַלייזיז דיידזשעסטשאַן
  • סטייבאַלייזיז בלוט דרוק און פּראַטעקץ די מייאַקאַרדיום,
  • סטימיאַלייץ די ימיון סיסטעם
  • פארמאגט אַנטיבאַקטיריאַל קאַמף.

סטעוויאַ טאַבלעץ

א באַקוועם און פּראַקטיש פאָרעם פון מעלדונג פון סטעוויאָידע איז טאַבלעץ. איין סוויטנעסס טאַבלעט ריפּלייסט אַ לעפעלע צוקער, כּולל 0.7 קייקאַל. עריטהרינאָל פּאָליהידריק אַלקאָהאָל גיט נאָך זיסקייט, דעקסטראָסע איז די פיללער. די טאַבלעץ אַנטהאַלטן וויטאַמינס און עלעמענטן.

פּילז זענען ערלויבט צו נוצן דורך מענטשן מיט צוקערקרענק און טיירויד דיסאָרדערס, זיי נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס, נידעריקער בלוט דרוק, זענען ינדאַקייטיד פֿאַר דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און פֿאַר פאַרשטאַרקונג פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

די טאַבלעץ צעלאָזן געזונט און זענען געניצט צו סוויטאַן טרינקען און קיילים אין קוקינג.

היילונג טיי

פיטאָטעאַ קרימעאַן סטעוויאַ - אַ נאַטירלעך פּראָדוקט מיט מער ווי פופציק נוציק סאַבסטאַנסיז: אַמינאָ אַסאַדז, וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן, ביתא-קעראַטין, פּעקטין און אנדערע.

טיי רימוווז ראַדיאָנוקלידעס און סאָלץ פון שווער מעטאַלס ​​פון דעם גוף, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, לאָווערס בלוט גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל לעוועלס, בלוט דרוק. ברודעד בלעטער האָבן אַ זיס געשמאַק און אַדישנאַל און צוקער סאַבסטאַטוץ זענען נישט פארלאנגט. פֿאַר דער צוגרייטונג פון די טרינקען 1 צפּ. גיסן טרוקן בלעטער, 2 ל בוילינג וואַסער און ברו פֿאַר 5-7 מינוט. בלעטער קענען ווערן געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר צוקער אין אנדערע בייקט סכוירע. סטעוויאַ סאַפּרעסיז אַפּעטיט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, ראָסעהיפּ, טשאַמאָמילע קענען זיין צוגעגעבן צו טיי, ציקאָריע אין קאַווע.

סוויץ פֿאַר פרייד

שאָקאָלאַד מיט סטעוויאַ איז איינער פון די אָפּציעס פֿאַר נידעריק-קאַלאָריע און געזונט טריץ. זיין קאַלאָריע אינהאַלט איז 460 קייקאַל פּער 100 ג פּראָדוקט. עס כּולל נישט צוקער, אָבער די פּראָביאָטיק ינולין איז אַ טייל. דאַנקען אים און סטעוויאָסידע, בלוט צוקער לעוועלס פאַרמינערן, קאַלעסטעראַל לעוועלס נאָרמאַליז.

אין קאַנטראַסט צו רעגולער שאָקאָלאַד, פילע באריכטן אָנווייזן די בענעפיץ פון דעם זיס. אין סטאָרז פֿאַר געזונט עסנוואַרג איר קענען געפֿינען סוויץ מיט סטיוויאַ מיט די אַדישאַן פון פייגן, דאַר אַפּראַקאַץ, אַלמאַנדז און וואָלנאַץ.

סטעוויאַ סוויטאַנער: באריכטן און שאָדן פון סטעוויאָסידע

סטעוויאַ איז געמאכט פון די עפּאָנימאָוס מאַדיסאַנאַל פאַבריק, וואָס האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס און איז געהאלטן די סוויטאַסט פאַבריק אין דער וועלט. עס כּולל אַ יינציק מאָלעקולאַר קאָמפּאָנענט גערופן סטעוויאָידע, וואָס גיט די פאַבריק אַ ויסערגעוויינלעך זיסקייט.

סטעוויאַ איז אויך פאָלקס גערופן האָניק גראָז. אַלע דעם מאָל, ערבאַל מעדיצין איז געניצט צו נאָרמאַלייז גלוקאָוס לעוועלס אין מענטשלעך בלוט און פאַרמייַדן צוקערקרענק. סטעוויאַ היינט פארדינט ניט בלויז פּאָפּולאַריטעט, אָבער אויך וויידספּרעד נוצן אין די עסנוואַרג אינדוסטריע.

ווי פיל קאָס אַ סוויטאַנער מיט סטעוויאַ - פּרייסיז אין פאַרמאַסיז

סטעוויאַ (האָניק גראָז) איז אַ מין פון דוירעסדיק געוויקסן וואָס וואקסט אין סענטראַל אַמעריקע. כולל מער ווי 200 מינים פון גראָז און שראַבז.

עטלעכע פון ​​די מינים האָבן שוין געניצט אין אלטע צייטן. סטעוויאַ, ווי אַ נאַטירלעך סוויטאַנער אין די לעצטע יאָרן, איז ווידער פאָוקיסט אויף די באדערפענישן פון אַ נידעריק-קאַרב דיעטע.

דער פאַבריק איז איצט אַקטיוולי געוויינט אַרום די וועלט ווי אַ נאַטירלעך עסנוואַרג העסאָפע. סטעוויאַ איז בארעכטיגט צו אַלעמען, עס איז אַנשטאָט פון צוקער צו צוגרייטן פאַרשידענע קיילים און טרינקען.

כעמישער זאַץ

די הויפּט שטריך פון סטעוויאַ איז זייַן זיס געשמאַק. דער נאַטירלעך פּראָדוקט איז 16 מאָל סוויטער ווי ראַפינירט, און די פאַבריק עקסטראַקט איז 240 מאל סוויטער.

דערצו, די קאַלאָריע צופרידן פון די גראָז איז זייער קליין. פֿאַר פאַרגלייַך: 100 ג צוקער כּולל 387 קייקאַל, און די זעלבע סומע פון ​​סטעוויאַ איז בלויז 16 קייקאַל. דעם פאַבריק איז ינדאַקייטיד פֿאַר מענטשן וואָס זענען אַביס.

סטעוויאַ איז אַ יינציק מקור פון וויטאַמינס און אנדערע נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ. עס באשטייט פון:

  • וויטאַמינס: א, C, ד, E, ק, פּ,
  • מינעראַלס: פּרעסן, ייאַדיין, קראָומיאַם, סעלעניום, סאָדיום, פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, צינק,
  • פּעקטינס
  • אַמינאָ אַסאַדז
  • stevioside.

אין דעם פאַל, די גלייסעמיק אינדעקס פון דער פאַבריק איז נול. דאָס מאכט עס אַן אידעאל סוויטאַנער פֿאַר מענטשן מיט פּאַנקרעאַטיק דיסאָרדערס.

ווען די יקספּאָוזד צו הויך טעמפּעראַטורעס, סטעוויאַ טוט נישט פאַרלירן די פּראַפּערטיז. דאַנק צו דעם, עס קענען זיין געוויינט פֿאַר פּריפּערינג הייס קיילים און טרינקען.

די בענעפיץ און כאַרמז פון אַ נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער

סטעוויאַ האט נישט בלויז אַ ומגעוויינטלעך געשמאַק - עס נאָך ברענגט גרויס בענעפיץ פֿאַר דעם גוף.

די פאַבריק כּולל אַ גרויס נומער פון אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס ביישטייערן צו רינואַל צעל, נוטראַלאַזיישאַן פון ראַדיאָנוקלידעס און קלענזינג די גוף פון סאָלץ פון שווער מעטאַלס.

גראָז סלאָוז די אַנטוויקלונג פון טומאָרס, ביידע גוט און מאַליגנאַנט. אַנטיאַקסאַדאַנץ מאַכן סטעוויאַ אַ יינציק קאָסמעטיק געצייַג.

די פאַבריק איז געניצט צו שאַפֿן קרימז און דזשעלז פֿאַר דערוואַקסן הויט. די קרייַטעכץ פון דעם קרייַטעכץ פּריווענץ צו פרי הויט פאַרדאָרבן און אויך ימפּרוווז די צושטאַנד פון האָר און ניילז.

סטעוויאַ סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​זיכער כאָרמאָונז, דעריבער, די פאַנגקשאַנאַליטי פון די ענדאָוקריין סיסטעם ימפּרוווז. דעם קרייַטעכץ איז זייער וווילטויק פֿאַר מענטשן ווייַל עס ינקריסיז פּאָוטאַנסי און לאַבידאָו.

די פאַבריק איז ינדאַקייטיד פֿאַר מענטשן מיט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

דאָס איז רעכט צו דער הויך פּאַטאַסיאַם אינהאַלט אין זייַן זאַץ. דעם מינעראַל סטרענגטאַנז די ווענט פון די האַרץ און בלוט שיף.

רעגולער נוצן פון סטעוויאַ העלפּס צו באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון דעם גוף, וואָס איז דער גרונט פון דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. אן אנדער פאַבריק נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק. די נוצן פון סטעוויאַ העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון עטלעכע שלעכט געוווינהייטן: סמאָוקינג, אַדיקשאַן צו אַלקאָהאָל און סוויץ.

האָניק גראָז האט אַ positive ווירקונג אויף מענטש מאַטאַבאַליזאַם. אויב איר טרינקען טיי, לימענאַד אָדער אַ טרינקען מיט דעם נאַטירלעך סוויטאַנער נאָך יעדער מאָלצייט, איר קענען פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און פאַרגיכערן די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

סטעוויאַ קלענזיז דעם גוף פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז. דאָס איז רעכט צו דער אינהאַלט אין אַ זאַץ פון נוציק פּאָליסאַקשאַרידע - פּעקטין.

די פאַבריק האט אַ ווונד היילונג, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. עס איז געניצט צו מייַכל ווונדז און אַלסערז פון די מויל קאַוואַטי, הויט חולאתן און מיקאָסעס.

די גראָז איז אויך עפעקטיוו פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. עס האט אַ שטאַרק יקספּעקטעראַנט ווירקונג, וואָס אַלאַוז איר צו קעמפן בראָנטשיטיס. רעגולער ינטייק פון סטעוויאַ ימפּרוווז די פאָרשטעלונג פון די נערוועז סיסטעם.

טיי, קאַווע אָדער אַ טרינקען מיט האָניק גראָז ינוויגאָראַטעס, טאָנעס און ימפּרוווז שטימונג. עס אויך ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם מאַרך. דאַנק צו די וווילטויק ווירקונג, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון אַפּאַטי, דראַוזינאַס, קאָפּשווינדל און שוואַכקייַט. די פאַבריק אויך ינקריסיז די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף.

סטעוויאַ ברענגט נישט בלויז בענעפיץ, אָבער אויך שאַטן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נעמען עס אין דעם בייַזייַן פון כייפּערסענסיטיוויטי און כייפּאָוטענשאַן, ווי געזונט ווי בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן. די פאַבריק האט נישט אנדערע כאַראַקטעריסטיש קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס קענען זיין געוויינט בלויז דורך אַדאַלץ.

ווו צו קויפן אַ סוויטאַנער?

סטעוויאַ קענען זיין פּערטשאַסט אין דאַר ערד פאָרעם, טאַבלאַץ, פּודער.

עס איז אויך בנימצא אין סירעפּ פאָרעם.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז פּודער און טאַבלאַץ זענען נישט האָניק גראָז, אָבער זיין עקסטראַקט. אָפט אַזאַ פּראָדוקטן אַנטהאַלטן סינטעטיש סוויטאַנערז, פלייווערינגז, קאַלערינג און אנדערע אַדאַטיווז. די בענעפיץ פון אַזאַ אַפּטייק פּראָדוקטן זענען זייער ווייניק.

סטעוויאַ אין די פאָרעם פון אַ פּודער איז קאַנסאַנטרייטאַד, ווייַל עס איז אַ ראַפינירט סטעוויאָידע אָן אַדאַטיווז. ניצן דעם פּראָדוקט זייער קערפאַלי און אין מינימאַל קוואַנטאַטיז.

א סירעפּ איז באקומען דורך בוילינג די ינפיוזשאַן פון בלעטער צו אַ געדיכט קאָנסיסטענסי. ער איז אויך זייער קאַנסאַנטרייטאַד. דעם צוקער פאַרטרעטער קענען זיין פּערטשאַסט אין פאַרמאַסיז און פאַרשידן ספּעשאַלייזד אָנליין סטאָרז.

ווי פיל קאָס אַ ערבאַל טיי מיט סטעוויאַ?

עס איז וויכטיק צו וויסן! פּראָבלעמס מיט צוקער לעוועלס איבער צייַט קענען פירן צו אַ גאַנץ בינטל פון חולאתן, אַזאַ ווי פּראָבלעמס מיט זעאונג, הויט און האָר, אַלסערז, גאַנגרענע און אפילו קאַנסעראַס טומאָרס! מען געלערנט ביטער דערפאַרונג צו נאָרמאַלייז זייער צוקער לעוועלס הנאה ...

דעם טרינקען טוט נישט פאַרגרעסערן בלוט צוקער, און זייַן קאַמפּאָונאַנץ העלפֿן צו נאָרמאַלייז די גלוקאָוס אינהאַלט אין דעם גוף. דאָס נאָרמאַלייזיז דרוק, ריליווז מידקייַט. די דורכשניטלעך פּרייַז פון ערבאַל טיי אין פאַרמאַסיז איז 70-100 רובל.

סטעוויאַ קענען ווערן געניצט אין עסנוואַרג פֿאַר צוקערקרענק, ווייַל עס ינקריסיז די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט.

וועגן די בענעפיץ און האַרמס פון סטעוויאַ אין די ווידעא:

סטעוויאַ איז אַ יינציק פּראָדוקט וואָס איז ומשעדלעך צוקער פאַרטרעטער. ווען די פאַבריק באַקענענ אין די דיעטע, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר די אָפּרוף פון דעם גוף.

אויב עס איז אַ יחיד ינטאַלעראַנס צו די גראָז, וואָס איז געוויזן אין די פאָרעם פון אַ יבערקערן דיגעסטיווע שעטעך און אַלערדזשיז, עס זאָל זיין אָפּגעשטעלט. איידער איר נוצן סטעוויאַ, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ מומכע.

נאַטירלעך סטעוויאַ סוויטאַנער: ווי צו נוצן עס אַנשטאָט פון צוקער?

יבערוואָג מענטשן און פּאַטיענץ מיט פּאַנקרעאַטיק דיספאַנגקשאַן אָפט נעמען אַ סטעוויאַ צוקער פאַרטרעטער.

די סוויטאַנער איז געמאכט פון נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס, די היילונג פּראָפּערטיעס זענען דיסקאַווערד אין 1899 דורך דער געלערנטער סאַנטיאַגאָ בערטאָני. דאָס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר צוקערקרענק ברענגט גלייסעמיאַ צוריק צו נאָרמאַל און פּריווענץ פּלוצעמדיק דזשאַמפּס אין גלוקאָוס לעוועלס.

קאַמפּערד צו סינטעטיש סוויטאַנערז אַזאַ ווי אַספּאַרטאַמע אָדער סייקלאַמייט, סטעוויאַ האט כמעט קיין זייַט יפעקס. ביז איצט, דעם סוויטאַנער איז וויידלי געניצט אין די פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל און עסנוואַרג ינדאַסטריז.

סוויטאַנער איבערבליק

האָניק גראָז - די הויפּט קאָמפּאָנענט פון די סטיוואַניישאַן פון סטיוואַ - געקומען צו אונדז פֿון פאראגוויי. איצט עס איז דערוואַקסן אין כּמעט קיין ווינקל פון דער וועלט.

דעם פאַבריק איז פיל סוויטער ווי געוויינטלעך ראַפינירט, אָבער אין קאַלאָריעס עס איז באטייטיק ערגער צו עס. עס איז נאָר ווערט צו פאַרגלייכן: 100 ג צוקער כּולל 387 קייקאַל, 100 ג גרין סטעוויאַ - 18 קייקאַל און 100 ג פאַרטרעטער - 0 קייקאַל.

סטעוויאָידע (די הויפּט קאָמפּאָנענט פון סטעוויאַ) איז 100-300 מאל אַזוי זיס ווי צוקער. קאַמפּערד מיט אנדערע נאַטירלעך סוויטאַנערז, די צוקער פאַרטרעטער איז קאַלאָריע-פריי און זיס, וואָס אַלאַוז עס צו נוצן פֿאַר וואָג אָנווער און פּאַנקרעאַטיק פּאַטאַלאַדזשיז. סטעוויאָסידע איז אויך געניצט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע. דעם עסנוואַרג העסאָפע איז גערופן ע 960.

אן אנדער שטריך פון סטעוויאַ איז אַז עס טוט נישט אָנטייל נעמען אין די מאַטאַבאַליזאַם, און דערמיט ניט ווירקן די מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט. דער פאַרמאָג אַלאַוז איר צו נעמען אַ סוויטאַנער אין עסנוואַרג פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. די הויפּט מאַטעריע פון ​​די מעדיצין טוט נישט פירן צו כייפּערגליסעמיאַ, פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן און העלפּס צו קאָנטראָלירן גוף וואָג.

טייל מאָל פּאַטיענץ טאָן אַ ספּעציפֿיש טעם פון אַ פאַרטרעטער, אָבער מאָדערן פאַרמאַסוטיקאַל מאַניאַפאַקטשערערז פֿאַרבעסערן די מעדיצין קעסיידער און ילימאַנייץ די געשמאַק.

די positive ווירקונג פון סטעוויאַ

די סוועטינער פון די סטעוויאַ אין דער זאַץ האט די אַקטיוו סאַבסטאַנסיז סאַפּאָנינס וואָס גרונט אַ קליין פאָומינג ווירקונג. רעכט צו דעם פאַרמאָג, אַ צוקער פאַרטרעטער איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון בראָנטשאָפּולמאָנאַרי חולאתן.

סטעוויאַ אַקטאַווייץ די פּראָדוקציע פון ​​דיגעסטיווע ענזימעס און כאָרמאָונז, וואָס אין קער ימפּרוווז די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס. די סוויטאַנער איז אויך געניצט ווי דייורעטיק פֿאַר פאַרשידן פּופפינעסס. ווען איר נעמען סטעוויאָסידעס, די הויט צושטאַנד קערט צו נאָרמאַל רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין זייַן ילאַסטיסאַטי.

פלאַוואָנאָידס קאַנטיינד אין האָניק גראָז זענען פאַקטיש אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון דעם גוף צו פאַרשידן ווירוסעס און ינפעקשאַנז. סטעוויאַ אויך האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. רעגולער נוצן פון די סוויטאַנער סטייבאַלייזיז בלוט דרוק, סטרענגטאַנז די וואַסקיאַלער ווענט און פּריווענץ די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס און בלוט קלאַץ.

די מעדיצין ינקלודז אַ ריזיק סומע פון ​​יקערדיק אָילס. זיי קעמפן פּאַטאַדזשאַנז, האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע שעטעך און די ביליאַרי סיסטעם.

אָבער, מען קען פילן אַזאַ אַ וווילטויק ווירקונג נאָר אויב מען נעמט 500 מג פון סוויטאַנער דריי מאָל פּער טאָג.

אין אַדישאַן צו די ליסטעד positive פּראָפּערטיעס פון די יחיד קאַמפּאָונאַנץ פון סטעוויאַ, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מעדיצין איז קעראַקטערייזד דורך:

  • די בייַזייַן פון אַ אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג וואָס דיסטינגגווישיז די סוויטאַנער פון רעגולער צוקער, וואָס קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון אַנפייוועראַבאַל מיקראָפלאָראַ, סטעוויאַ העלפּס צו באַפרייַען פון קאַנדידאַ וואָס גרונט קאַנדידיאַסיס קרענק (אין אנדערע ווערטער, טהרוש),
  • נול קאַלאָריע צופרידן, זיס געשמאַק, נאָרמאַליזיישאַן פון גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן און גוט סאָלוביליטי אין וואַסער,
  • גענומען קליין דאָוסידזשיז רעכט צו דער הויך זיסקייט פון די מעדיצין,
  • וויידלי געניצט פֿאַר קולינאַריש צוועקן, זינט די אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פון סטעוויאַ זענען נישט ינפלואַנסט דורך הויך טעמפּעראַטור, אַלקאַלי אָדער אַסאַדז.

דערצו, די סוויטאַנער איז זיכער פֿאַר מענטשלעך געזונט, ווייַל פֿאַר די פּראָדוצירן פון אַ צוקער פאַרטרעטער, נאָר אַ נאַטירלעך באַזע איז געניצט - די בלעטער פון האָניק גראָז.

ינדיקאַטיאָנס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

א געזונט מענטש קען לייגן סטעוויאַ צו זיין דיעטע ינדיפּענדאַנטלי ין דער מיינונג, וואָס קענען ניט זיין געטאן אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז.

ערשטער, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ דיין דאָקטער וואָס וועט רעקאָמענדירן אַ סוויטאַנער וואָס איז מערסט פּאַסיק פֿאַר די פּאַציענט.

די סוועטיער פון די סטעוויאַ איז געניצט פֿאַר אַזאַ חולאתן און פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף:

  1. ינסאַלאַן-אָפענגיק און ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק מעלליטוס,
  2. יבערוואָג און אַביסאַטי 1-4 דיגריז,
  3. טעראַפּיע פון ​​וויראַל און ינפעקטיאָוס חולאתן,
  4. הויך בלוט קאַלעסטעראַל און היפּערגליסעמיאַ,
  5. אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַנז, דערמאַטיטיס און אנדערע הויט פּאַטאַלאַדזשיז
  6. באַהאַנדלונג פון פאַנגקשאַנאַל פאַנגקשאַנז אין די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך, אַרייַנגערעכנט ינדאַקיישאַנז זענען פּעפּטיק געשוויר, גאַסטרייטאַס, דיקריסט דיגעסטיווע ענזיים טעטיקייט,
  7. דיספאַנגקשאַן פון די טיירויד דריז, קידניז און פּאַנקרעאַס.

ווי אנדערע דרוגס, סטעוויאַ האט אַ זיכער רשימה פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואָס איר מוזן זיכער מאַכן זיך מיט. עס איז פאַרבאָטן צו נעמען אַ פאַרטרעטער פֿאַר:

  • יחיד ינטאַלעראַנס צו די אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין.
  • ערידמיאַז.
  • אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן אָדער כייפּאָוטענשאַן.

כּדי נישט צו שאַטן דיין גוף, איר מוזן שטרענג נאָכפאָלגן די דאָוסאַדזש. אַנדערש, היפּערוויטאַמינאָסיס (אַ וידעפדיק פון וויטאַמינס) קען אַנטוויקלען, וואָס ז סימפּטאָמס אַזאַ ווי הויט ראַשעס און פּילינג.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן, עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר נוצן אַ סוויטאַנער. דאָס וועט באַשיצן די געזונט פון די צוקונפֿט מוטער און קינד.

קעסיידער עסן סטעוויאַ פֿאַר געזונט מענטשן איז אויך שעדלעך ווייַל עס פירט צו געוואקסן ינסאַלאַן פּראָדוקציע. וידעפדיק ינסאַלאַן אין די בלוט ז היפּאָגליסעמיאַ, וואָס איז אויך פראָט מיט קאַנסאַקווענסאַז.

אָפּטראָג פֿעיִקייטן פֿאַר וואָג אָנווער און צוקערקרענק

איידער איר נוצן די סוויטאַנער, איר מוזן לייענען קערפאַלי די ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן.

זינט די פּראָדוקט איז אין די פאָרעם פון טאַבלעץ, ליקווידס, טיי באַגס און טרוקן בלעטער, די דאָוסאַדזש איז באטייטיק אַנדערש.

טיפּ צוקער פאַרטרעטערדאָוסאַדזש
טרוקן בלעטער0.5 ג / קג וואָג
פליסיק0.015 ג ריפּלייסט 1 קוב צוקער
פּילז1 טיש / 1 טבספּ. וואַסער

אין דער אַפּטייק איר קענען קויפן נאַטירלעך סוועטיאַן סוויטאַנער אין טאַבלעץ. דער פּרייַז פון טאַבלאַץ איז דורכשניטלעך 350-450 רובל. די פּרייַז פון סטעוויאַ אין פליסיק פאָרעם (30 מל) וועריז 200-250 רובל, טרוקן בלעטער (220 ג) - 400-440 רובל.

ווי אַ הערשן, די פּאָליצע לעבן פון אַזאַ געלט איז 2 יאָר. זיי זענען סטאָרד אין טעמפּעראַטורעס אַרויף צו 25 ° C אין אַ ינאַקסעסאַבאַל אָרט פֿאַר קליין קינדער.

די מאָדערן ריטם פון לעבן איז ווייַט פון ידעאַל: אַנכעלטי דיעטע און נידעריק גשמיות טעטיקייט ווירקן די גוף וואָג פון אַ מענטש. דעריבער, ווען איר פאַרלירן וואָג, סטעוויאַ סוויטאַנער אין טאַבלעט פאָרעם איז אָפט געניצט.

דער געצייַג ריפּלייסט די געוויינטלעך ראַפינירט, וואָס פירט צו די אַקיומיאַליישאַן פון פאַץ. זינט סטעוויאָסידעס זענען אַבזאָרבד אין די דיגעסטיווע שעטעך, די פיגור צוריק צו נאָרמאַל ווען דורכפירן גשמיות עקסערסייזיז.

סטעוויאַ קענען זיין מוסיף צו אַלע קיילים. מאל איר קענען מאַכן אַ ויסנעם, למשל, צו עסן עטלעכע "פאַרבאָטן" פודז. אויב איר באַקן אָדער באַקינג, איר זאָל אויך לייגן סוויטאַנער.

לויט אַ פריש לערנען פון איינער פון מאָסקווע לאַבאָראַטאָריעס, אַ נאַטירלעך סוויטאַנער מיט רעגולער נוצן העלפּס צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים. די רעגולער נוצן פון האָניק גראָז פּריווענץ פּלוצעמדיק סערדזשאַז אין גלייסעמיאַ. סטעוויאַ העלפּס צו סטימולירן די אַדרענאַל מעדוללאַ און אויך ימפּרוווז די הייך און קוואַליטעט פון לעבן.

באריכטן וועגן די מעדיצין זענען געמישט.רובֿ מענטשן פאָדערן אַז עס האט אַ אָנגענעם, אָלבייט ביטער, געשמאַק. אַחוץ אַדינג סטעוויאַ צו טרינקען און פּייסטריז, עס איז אויך צוגעגעבן צו קלעם און קלעם. פֿאַר דעם, עס איז אַ ספּעציעל טיש מיט די ריכטיק דאָוסאַדזשאַז פון סוויטאַנער.

צוקערערד בלאַט פּודערSteviosideסטעוויאַ פליסיק עקסטראַקט
1 צפּ¼ צפּאין די שפּיץ פון די מעסער2 צו 6 טראפנס
1 טבספּ¾ צפּאין די שפּיץ פון די מעסער1/8 צפּ
1 טבספּ.1-2 טבספּ1 / 3-1 / 2 צפּ1-2 צפּ

סטעוויאַ כאָוממייד בלאַנקס

סטעוויאַ איז אָפט געניצט פֿאַר קולינאַריש צוועקן, אַזוי עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו רעכט פּראָצעס עס.

דעריבער, עס איז בעסער צו נוצן טרוקן בלעטער ווען פּראַזערווינג פירות אָדער וועדזשטאַבאַלז. צו צוגרייטן קאַמפּאָוץ, האָניק גראָז בלעטער זענען מיד צוגעגעבן איידער קאַנס זענען ראָולד.

טרוקן רוי מאַטעריאַלס קען זיין סטאָרד אויף אַ טרוקן אָרט פֿאַר צוויי יאָר. ניצן דעם רוי מאַטעריאַל, מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז, טינגקטשערז און דעקאָקטיאָנס זענען געמאכט:

  • ינפיוזשאַן איז אַ געשמאַק טרינקען וואָס איז צוגעגעבן צו טיי, קאַווע און פּייסטריז. צו צוגרייטן עס, בלעטער און בוילד וואַסער זענען גענומען אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1:10 (למשל, 100 ג פּער 1 ליטער). דער געמיש איז ינפיוזד פֿאַר 24 שעה. צו פאַרגיכערן די מאַנופאַקטורינג צייט, איר קענען קאָכן די ינפיוזשאַן פֿאַר וועגן 50 מינוט. דערנאָך עס איז אויסגעגאסן אין אַ קאַנטיינער, נאָך 1 ליטער פון וואַסער איז צוגעגעבן צו די רוען בלעטער, ווידער שטעלן אויף נידעריק היץ פֿאַר 50 מינוט. אזוי, אַ צווייטיק עקסטראַקט איז באקומען. די ערשטיק און צווייטיק עקסטראַקט מוזן זיין געפילטערט, און די ינפיוזשאַן איז גרייט פֿאַר נוצן.
  • טיי פון די בלעטער פון האָניק גראָז איז אַ זייער נוציק פּראָדוקט. נעמען אַ צפּ אויף אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. טרוקן רוי מאַטעריאַלס און גיסן בוילינג וואַסער. דערנאָך, די טיי איז ינפיוזד און שיקער פֿאַר 5-10 מינוט. אויך צו 1 צפּ. סטעוויאַ קענען לייגן 1 צפּ. גרין אָדער שוואַרץ טיי.
  • סטעוויאַ סירעפּ צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי און נידעריקער בלוט צוקער. צו צוגרייטן אַזאַ אַ מעדיצין, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ פאַרטיק ינפיוזשאַן און יוואַפּערייט עס אויף נידעריק היץ אָדער אין אַ וואַסער וואַנע. אָפט עס איז יוואַפּערייטיד ביז אַ קאַפּ פון די געמיש סאַלידאַפייז. די ריזאַלטינג פּראָדוקט האט אַ אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיסעפּטיק ווירקונג. עס קענען זיין סטאָרד פֿאַר צוויי יאר.
  • קאָרזשיקי מיט אַ סוויטאַנער. אַזאַ ינגרידיאַנץ דאַרפֿן ווי 2 טבספּ. מעל, 1 צפּ. סטעוויאַ ינפיוזשאַן, ½ טבספּ. מילך, 1 יי, 50 ג פּוטער און זאַלץ. מילך מוזן זיין געמישט מיט ינפיוזשאַן, און די רוען ינגרידיאַנץ זענען צוגעגעבן. די טייג איז ניד און ראָולד. עס איז שנייַדן אין ברעקלעך און בייקט, אַבזערווינג אַ טעמפּעראַטור פון 200 ° סי.
  • קיכלעך מיט סטעוויאַ. פֿאַר די פּרובירן, 2 טבספּ. מעל, 1 יי, 250 ג פּוטער, 4 טבספּ. סטיוויאָסידע ינפיוזשאַן, 1 טבספּ. וואַסער און זאַלץ. די טייג איז ראָולד, די פיגיערז זענען שנייַדן אויס און געשיקט צו די ויוון.

איר קענען אויך קאָכן סטוד ראַזבעריז און סטעוויאַ. פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן 1 ליטער קענען פון בעריז, 250 מל וואַסער און 50 ג סטעוויאָדע ינפיוזשאַן. ראַספּבערריעס דאַרפֿן צו זיין אויסגעגאסן אין אַ קאַנטיינער, גיסן הייס ינפיוזשאַן און פּאַסטשערייזד פֿאַר 10 מינוט.

עקספּערץ וועלן רעדן וועגן סטעוויאַ אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.

אָנווייַזן דיין צוקער אָדער סעלעקטירן אַ דזשענדער פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז. שאַרף. ניט געפֿונען. ווייַזן. שאַרף. ניט געפֿונען. ווייַזן. זוכנדיק. ניט געפֿונען.

סטעוויאַ אַנשטאָט פון צוקער פֿאַר וואָג אָנווער

וואָס טאָן איר וויסן וועגן די נוציק און נאַטירלעך נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער - סטעוויאַ? דעם קרייַטעכץ האט אַ אָנגענעם געשמאַק אַז אַלאַוז איר צו נוצן עס ווי אַ וניווערסאַל סוויטאַנער.

אין סענטראַל און דרום אַמעריקע איז געווען אַ פאַקטיש געפֿינען פֿאַר אַלע לוזינג וואָג. עס, פֿון אלטע צייטן, עס איז צוגעגעבן צו די טראדיציאנעלן טרינקען פון די ינדידזשאַנאַס סעטאַלערז - פּאָר. זיס בלעטער זענען ברוד אין בוילינג טיי און געגעבן עס זייַן געשמאַק.

אייראפעער געלערנט וועגן דעם אַמייזינג פאַבריק בלויז אין די אָנהייב פון די 20 יאָרהונדערט.

פארוואס איז סטעוויאַ געהאלטן איינער פון די בעסטער סוויטאַנערז? די יינציק קרייַטעכץ כּולל גלייקאַסיידז וואָס לייגן סוויטי צו די בלעטער און איז געניצט ווערלדווייד. דאָס איז ספּעציעל פאָלקס צווישן דייאַבעטיקס.

די רשימה פון נוציק פּראָפּערטיעס פון דעם געוויקס איז ברייט: די רעגולער נוצן פון איר העלפּס צו נאָרמאַלייז די לעבער טעטיקייט, האט אַ פּראַפילאַקטיק ווירקונג אין די באַהאַנדלונג פון פּעפּטיק געשוויר און ינקריסיז מאַרך טעטיקייט.

אין אַ וואָרט, דאָס איז אַ פאַקטיש אוצר פֿאַר יענע וואָס באַשליסן צו עסן געזונט און געשמאַק, פאַרגעסן וועגן צוקער.

דעם וויד כּולל סאַפּרייזינגלי ווייניק קאַלאָריעס - נאָר 4 קייקאַל פּער 100 ג. פֿאַר פאַרגלייַך, די קאַלאָריע אינהאַלט פון אַלעמען ס באַליבט ראַפינירט אָדער פרייַ סוויטאַנער איז 375 קייקאַל פּער 100 ג. ווי זיי זאָגן, פילן דעם חילוק - דעם העסאָפע איז נישט בלויז געשמאַק, אָבער אויך לעגאַמרע ומשעדלעך פֿאַר אונדזער פיגור.

נוציק פּראָפּערטיעס פון סטעוויאַ

די אַדוואַנטידזשיז פון דעם פאַבריק האָבן געמאכט עס איינער פון די מערסט פאָלקס צוקער סאַבסטאַטוץ. ימאַדזשאַן: אין דער זאַץ פון די בלעטער - אַ גאַנץ שפּייַכלער פון וויטאַמינס (C, E, A, B, PP) און שפּור עלעמענטן. עס איז געווען אַ פּלאַץ פֿאַר יקערדיק אָילס, גלייקאַסיידז, ראָוטין, פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, קראָומיאַם, קאַלסיום.

אַזוי ווי איז אַ זיס העסאָפע גוט פֿאַר אונדזער געזונט?

יינציק וויד העלפּס רייניקן דעם גוף, רימוווינג טאַקסאַנז און טאַקסאַנז פון אים.

די אַנטיאַקסאַדאַנץ קאַנטיינד אין דעם נאַטירלעך סוויטאַנער קענען פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס און סטימולירן צעל רידזשענעריישאַן, צעשטערן פריי ראַדאַקאַלז און באַשיצן קעגן אָנקאָלאָגי.

סטעוויאַ פּעקטין ימפּרוווז די דיגעסטיווע שעטעך און פּראַמאָוץ באַקוועם דיידזשעסטשאַן.

דעם קרייַטעכץ העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק און פארשטארקן די ווענט פון די האַרץ און בלוט שיף.

נאַטירלעך סוויטאַנער טוט נישט סלאָוד מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, אָבער אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם, וואָס קאַנטריביוץ צו אַ נאַטירלעך פאַרקלענערן אין גוף וואָג.

רעגולער נוצן פון סטעוויאַ איז ערלויבט אפילו פֿאַר דייאַבעטיקס - די בלעטער פון דעם געוויקס העלפן באַפרייַען זיך פון אַ שטאַרק באַגער פֿאַר סוויץ.

די נאַטירלעך סוויטאַנער רימוווז קאַלעסטעראַל פון דעם גוף, לידינג צו די פאָרמירונג פון פּלאַקס אין די כלים און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

רוטין האלט די געזונט פון קאַפּאַלעריז, פּראַטעקץ און סטרענגטאַנז די סעלז פון דעם גוף.

סטעוויאַ נאָרמאַלייזיז סערעבראַל סערקיאַליישאַן און ימפּרוווז גייַסטיק טעטיקייט.

אן אנדער מייַלע פון ​​דעם נאַטירלעך סוויטאַנער איז אַ פּראַנאַונסט ווונד היילונג ווירקונג. אין דערצו, דעם נאַטירלעך סוויטאַנער סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און האט אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג.

לערנען מער וועגן אונדזער מגילה פֿאַר וואָג אָנווער:

עס איז ניט אַזאַ אַ זאַך ווי אַ "טעגלעך קורס" פֿאַר אַ נוציק וויד - עס קענען זיין מוסיף צו עסנוואַרג אין קיין קוואַנטיטי. אָבער, עס איז אַנלייקלי אַז עס איז מצליח - די פאַרטרעטער האט אַ ספּעציפיש געשמאַק, וואָס ניט אַלעמען לייקס.

אָבער, דאָס טוט נישט אָפּשאַצן די בענעפיץ וואָס מיר באַקומען דורך ניצן דעם יינציק פּראָדוקט טעגלעך אַנשטאָט פון גראַנולאַטעד צוקער.

מינימום קאַלאָריעס, נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם פון פעט און קאַרבאָוכיידרייט, לייטנאַס, ווייטאַלאַטי און געזונט - דאָס זענען די בענעפיץ פון סטעוויאַ.

די יאַפּאַניש האט שוין געוויינט ניסימדיק וויד פֿאַר איבער 30 יאר און עסן עס, און זענען אויך דורכגעקאָכט פאָרשונג צו באַשטעטיקן די בענעפיץ פון דעם שוגערי זיס העסאָפע.

רעזידאַנץ פון די לאַנד פון די רייזינג זון זענען געזונט אַווער: די ליבע פון ​​צוקער אין אַלע זייַן פארמען איז פראָט מיט צוקערקרענק, אַביסאַטי, אַנטוויקלונג פון קאַריעס און אנדערע געזונט פּראָבלעמס.

דעריבער זיי האָבן לאַנג שוין הצלחה ניצן די אַמייזינג פאַבריק וואָס קענען זיין געפֿונען אין אייז קרעם, דיעטע טרינקען, פּייסטריז, סאָסאַז, מאַריניידז.

עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו נעמען אַ ביישפּיל פון די יאַפּאַניש - נאָר אָנהייבן צו לייגן אַ מקור פון נאַטירלעך זיסקייט צו טיי, און איר וועט זען ווי דיין געזונט ימפּרוווז, און אַדיקשאַן צו הויך-קאַלאָריע קייקס און פּייסטריז זענען גאָרנישט. דאָס איז אַ פאַקטיש ופדעקונג פֿאַר יענע וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, עסן געשמאַק און געזונט!

סטעוויאַ בלעטער: מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס און קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

פּודער געמאכט פון די בלעטער פון דעם קרייַטעכץ איז אַ 100% נאַטירלעך פּראָדוקט וואָס קענען זיין קאַנסומד ביי ביידע אַדאַלץ און קינדער. עס האט אַ פּלאַץ פון אַדוואַנידזשיז: עס איז העכסט סאַליאַבאַל אין וואַסער, טוט נישט פאַרלירן נוציק סאַבסטאַנסיז בעשאַס קוקינג (ידעאַל פֿאַר באַקינג), איז פיל סוויטער ווי רעגולער צוקער, האט אַ ינקרעדאַבלי נידעריק קאַלאָריע צופרידן און קען נישט גרונט אַ שאַרף מעלדונג פון ינסאַלאַן.

דער פּראָדוקט האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס - פאָרשער אַרום די וועלט האָבן קומען צו דעם מסקנא. די בלויז זייַט ווירקונג וואָס קענען פּאַסירן ווען גענומען אַ סוויטאַנער איז אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די גלייקאַסייד וואָס איז אַ טייל פון די עקסטראַקט. אַזוי אַז קינדער און שוואַנגער וואָמען זאָל נישט פירן אַוועק מיט נאַטירלעך זיסקייט - יעדער אָרגאַניזם איז יחיד און ריאַקץ צו אַ נייַקייַט אין זייַן דיעטע אויף זיין שטייגער.

נאַטירלעך סוועטינער פון סטעוויאַ:

העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט (מיט די רעכט דיעטע און אַ געזונט לייפסטייל און דערנערונג).

עס האט אַ אָנגענעם געשמאַק וואָס וועט העלפֿן איר טאָן אָן די פיל-ליב ​​געהאט ראַפינירט פּראָדוקט.

אַלאַוז איר צו טייַנען קראַפט און ווייטאַלאַטי איבער דעם טאָג.

יפעקטיוולי פּריווענץ צאָן פאַרפוילן.

פייץ שלעכט אָטעם.

ריליווז מידקייַט און לעטהאַרגי.

סטעוויאַ איז ספּעציעל נוציק אַנשטאָט פון צוקער פֿאַר דייאַבעטיקס - אַ פּודער געמאכט פון דעם קרייַטעכץ העלפּס צו באַגרענעצן די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף און רעדוצירן די גוף וואָג. אין וואָס פאָרעם איר נעמען קאַנסאַנטרייטאַד נאַטירלעך זיסקייַט? דאָס איז אַ ענין פון געשמאַק - עטלעכע מענטשן בעסער וועלן ספּעציעל פּילז, בשעת אנדערע ווי סירעפּ אָדער שמעקנדיק טיי פארקויפט אין פאַרמאַסיז.

ווי צו נוצן סטעוויאַ גראָז אַנשטאָט פון צוקער: די בענעפיץ פון אַ נאַטירלעך פאַרטרעטער

נוציק וויד קענען זיין מוסיף ערגעץ - אין דיזערץ, ערשטער קאָרסאַז, טוווע, קאַקטיילז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז די זיסקייט פון דעם פאַרטרעטער איז עטלעכע מאָל העכער ווי די צוקער, און פּרובירן נישט צו אָווערדאָ. פֿאַר בייַשפּיל, אַ קניפּ פון פּודער וועט זיין גענוג פֿאַר אַ באַפאַלן פון טרינקען, און 1 לעפעלע פֿאַר אַ פּיראָג.

אן אנדער אָפּציע פֿאַר די וווילטויק נוצן פון סטעוויאַ איז טיי פון דאַר בלעטער פון דעם קרייַטעכץ.

דעם געצייַג העלפּס צו פאַרלייגן מאַטאַבאַליזאַם און פאַרגיכערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, ווי אויך צו נידעריקער קאַלעסטעראַל.

דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז באזירט אויף יינציק ליפלאַץ האָבן פּראַנאַונסט אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס און העלפן מיט קאָולדז, פלו, גינגיוויטיס, סטאָמאַטיטיס, הויט חולאתן, דיגעסטיווע פּראָבלעמס.

ווי צו נעמען אַ פאַרטרעטער פֿאַר צוקער באזירט אויף סטעוויאַ הערבס פֿאַר יענע וואס ווילן צו געפֿינען אַ געצייַג פֿאַר וואָג אָנווער, אָבער האָבן קיינמאָל געפרוווט אַזאַ אַ וניווערסאַל נאַטירלעך סוויטאַנער?

פֿאַר טרינקען, עס איז בעסער צו נוצן טאַבלעץ, פּודער אָדער אַ ספּעציעל סירעפּ. מיט זייער הילף, איר קענען יבערמאַכן דעם טעם פון טיי, קאַווע, מינעראַלס, אפילו מינעראַל וואַסער.

בלעטער קענען זיין מוסיף צו אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַלאַדס צו קיילים פון סטוד וועדזשטאַבאַלז. אָבער, טאָן ניט פאַרגעסן אַז ווען טשוזינג אַ סוויטאַנער אין זייַן נאַטירלעך פאָרעם, איר דאַרפֿן צו קוקן אין די קאָליר: גרין, נישט ברוין אָדער ברוין.

לאָמיר נעמען אַ קוק בייַ די סך באריכטן אויף די גרופּעס געטרייַ צו סטעוויאַ - אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר וואָג אָנווער, די בענעפיץ און דיינדזשערז פון וואָס אַלע זיס צאָן טענהן. רובֿ פון זיי זענען positive.

דאָס איז צו זיין דערוואַרט ווייַל די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון דעם קרייַטעכץ האָבן נישט געווען דיספּיוטיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער זענען בלויז באשטעטיקט ווידער און ווידער: עס ריליווז אָנצינדונג, העלפּס צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל, כּולל וויטאַמינס, מינעראַלס און אַמינאָ אַסאַדז, ווי געזונט ווי:

טוט נישט ווירקן צאָן ינאַמאַל. פאַרגלייכן מיט צוקער - עס סלאָולי דיסטרויז.

וויטסטאַנד טעמפּעראַטורעס אַרויף צו 200 דיגריז - סטעוויאָידע איז אַ ינדיספּענסאַבאַל ינגרידיאַנט אין פילע זיס און נידעריק-קאַלאָריע קיילים.

לייכט סאַליאַבאַל אין וואַסער און אנדערע ליקווידס, דאָסעס בישליימעס - דאָס איז אפילו גרינגער צו צוגרייטן דיין באַליבסטע קאַקטיילז און דיזערץ.

דעם וויד סערפּאַסיז צוקער 300 מאל צוקער. דער טעם קען ויסקומען ומגעוויינטלעך, אָבער נאָך וואָס עס וועט שורלי אַפּעלירן צו יענע וואס קען נישט לעבן איידער די טאָג אָן די געוויינטלעך גודיז.

די הויפּט זאַך איז נישט צו האַלטן סטעוויאַ מיט ערשטער. עס איז וויכטיק צו פּרובירן דאָס און יבערצייגן זיך פון די נויט צו פאַרלאָזן די "ווייַס טויט" - דעמאָלט דער יבערגאַנג וועט זיין געראָטן, און קיילים מיט האָניק גראָז פּודער וועט ווערן איינער פון די מערסט באַליבט.

שעדיקן צו זיס בלעטער: זענען פלאָז?

ססיענטיסץ האָבן ריפּיטידלי געפירט יקספּעראַמאַנץ, די רעזולטאַטן פון וואָס האָבן אויפשטיין צווייפל אין די וואס געגלויבט אין די זיכערקייַט פון סטעוויאַ. אין 1985-87 יאָרן.

יקספּעראַמאַנץ זענען געפירט אויס אַז פּרוווד אַז אונטער דער השפּעה פון דעם סוויטאַנער, סאַלמאָנעללאַ סטריינז מיוטייט. אָבער, עקספּערץ גערעדט וועגן די פּראָווען ווירקונג אויף בלויז 1 שפּאַנונג.

אין אַדישאַן, שפּעטער, אַ הילעל פון מעטאַדאַלאַדזשי איז רעפּאָרטעד. און דאָס איז אַ ערנסט סיבה נישט צו געטרויען די רעזולטאַטן.

אין 1999, M. Melis באַשלאָסן צו פּרובירן האָניק גראָז. די ינפיוזשאַן צוגעגרייט אויף דער באזע פון ​​זיין עקסטראַקט איז געווען אַדמינאַסטערד צו מיסע.

זיי האָבן אויך געגעבן טרוקן בלעטער, די וואָג פון וואָס קען זיין קאַמפּערד מיט די גוף וואָג פון די פיר-טערקיש פּאַרטיסאַפּאַנץ אין דער עקספּערימענט. די דאָזע פון ​​סטיוויאָסידע איז געווען קאַלאַסאַל.

עס איז נישט חידוש אַז מיט אַזאַ אַ וידעפדיק פון די קלאַל, די טיילער וואַרדס פון דער געלערנטער האָבן פּראָבלעמס - די טעטיקייט פון געשלעכט כאָרמאָונז דיקריסט.

אַזאַ פאָרשונג זאָל נישט באַגייַסטערן מורא. זיי זענען ווייַטער זאָגן אַז סייאַנטיס טריינג צו ימאַדזשאַן האָניק גראָז אין אַ אַנפייוועראַבאַל ליכט יגזאַדזשערייט.

די באדינגונגען אין וועלכע די יקספּעראַמאַנץ זענען געפירט אויס זענען ווייַט פון פאַקטיש, אַזוי עס איז נישט ווערט אַנקאַנדישנאַלי צוטרוי די קעגנערס פון דעם פּראָדוקט.

דעם נאַטירלעך סוויטאַנער אין אַן אַנטאַטשט פאָרעם איז עקסקרעטעד פון דעם גוף און עס איז קיין זינען צו מורא פֿאַר די קאַנסאַקווענסאַז פון נוצן.

דער שאָדן פון די סוויטאַנער אונטער באַטראַכטונג איז עפּעס וואָס נאָך דאַרף זיין פּרוווד, אָבער די בענעפיץ פון באַשטעטיקונג טאָן ניט דאַרפן. אויב איר צוריקקומען צו די טעמע פון ​​די בענעפיץ פון אַזאַ אַ פאַרבייַט, איר קענען געפֿינען פילע אַדוואַנטידזשיז פון סטעוויאָסידע:

קאַרסאַנאָודזשענאַטי איז נישט באשטעטיקט

אַ positive ווירקונג אין די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן,

באַטייַטיק ימפּרווומאַנץ אין די וווילזייַן פון פּאַטיענץ מיט טיפּ II צוקערקרענק מעלליטוס, זענען יידענאַפייד.

אין אַדישאַן, עס איז אַ 100% נאַטירלעך פּראָדוקט. דער חילוק וועט זיין קענטיק אין עטלעכע וואָכן נאָך אַדינג טאַבלאַץ אָדער פּודער צו עסן און טרינקען - איר טאָן נישט וועלן צו צעלאָזן צוקער אין טיי אָדער קאַווע און לייגן עס צו פּייסטריז. פרובירט דאָס און זען פֿאַר זיך.

סטעוויאַ קרייַטעכץ: אַ ווערסאַטאַל צוקער פאַרטרעטער פֿאַר וואָג אָנווער

פארוואס איז דער פּראָדוקט געניצט צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט? דער ענטפער איז פּשוט: עס ס אַלע וועגן זייַן פּראָפּערטיעס:

די זאַץ פון די פּודער, סירעפּ אָדער טאַבלאַץ כולל קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם און קראָומיאַם. דער ערשטער קאָמפּאָנענט אַקטיוולי אַפעקץ פעט מאַטאַבאַליזאַם, די רגע העלפּס צו באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, און די דריט נאָרמאַלייזיז די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.

מיט זיין זיסקייט, דעם פּראָדוקט האט אַ נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט.

סטעוויאַ קרייַטעכץ איז אַ יינציק צוקער פאַרטרעטער פֿאַר וואָג אָנווער, וואָס ראַדוסאַז אַפּעטיט און ספּידז מאַטאַבאַליזאַם.

מיט דעם רעגולער נוצן פון דעם סוויטאַנער, די ימיון סיסטעם סטרענגטאַנז, דער גוף איז קלענזד, און די הויט טאָן ימפּרוווז איידער די אויגן - אַנשטאָט פון סאַגינג, ילאַסטיסאַטי איז ארויס, געשווילעכץ, אַקני און יריטיישאַן פאַרשווינדן.

סטעוויאַ העלפּס צו עלימינירן קאַלעסטעראַל וואָס איז שעדלעך פֿאַר געזונט און נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

ווי איר קענען זען, ווען איר פאַרלירן וואָג איר זאָל נישט גאָר געבן אַרויף סוויץ - עס איז וויכטיק צו געפֿינען אַ נוציק אָלטערנאַטיוו צו עס. עס זענען קיין ריסטריקשאַנז - דעם וויד קענען זיין מוסיף צו קאַמפּאָוץ און טוווע.

רעדוצירן די קאַלאָריע ינטייק מיט אַזאַ אַ פאַרבייַט פֿאַר "ווייַס טויט" איז גרינג. און אויך - צו ויסמיידן פילע חולאתן, פֿאַרבעסערן געזונט, פאַרגרעסערן ווייטאַלאַטי און באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג.

אמת, אונטער איין צושטאַנד - איר דאַרפֿן צו עסן רעכט.

עס איז שווער צו געפֿינען באריכטן וועגן די דיינדזשערז פון דעם סוויטאַנער אויף דער נעץ - בלויז אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער - סטעוויאַ. זעלטן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז קענען זיין אַוווידאַד דורך קאַנסאַלטינג אַ מומכע וועגן ינטראַדוסינג אַ נייַע פּראָדוקט אין די דיעטע. אַנדערש, דעם פאַבריק איז לעגאַמרע ומשעדלעך, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - נוצלעך.

די ספּעשאַלאַסץ פון אונדזער קליניק וועט דערקלערן איר וואָס צוקער כאַרמז אונדזער גוף, רעדן וועגן ווי צו פאַרבייַטן עס מיט אַ נאַטירלעך נאַטירלעך עקוויוואַלענט, מאַכן אַ עפעקטיוו פּראָגראַם פֿאַר לוזינג וואָג און ווערן דיין פירער צו די טשערישט ציל. אָנהייבן אַ נייַ לעבן אָן ריסטריקשאַנז און קאַטאַגאָריקאַל פייליערז - קלייַבן געזונט און האַרמאָניע! גלויבן אין דיין חלום, און מיר וועלן העלפֿן איר פאַרשטיין עס - גרינג און פּשוט!

לאָזן דיין באַמערקונג