קאַלענדולאַ פֿאַר קאַלעסטעראַל ווי צו נעמען

פילע יאָרן ניט געראָטן סטראַגאַלינג מיט טשאָלעסטעראָל?

הויפּט פון אינסטיטוט: "איר וועט זיין דערשטוינט ווי גרינג עס איז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל דורך פשוט נעמען עס יעדער טאָג.

דאקטוירים מייַכל ספּאַזמע פון ​​סערעבראַל כלים ווי דער ערשט בינע פון ​​מאַנאַפעסטיישאַנז פון חולאתן פון די נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען. פילע סימפּטאָמס פון פּאַטאַלאַדזשי. אנפאלן פון יקסקרושיייטינג כעדייקס צונעמען אַ מענטש די געלעגנהייט צו אַרבעטן און נישט אָפּרוען.

ריליווינג וואַסקיאַלער ספּאַזמע אויף אַ פאַרלאָזלעך וועג איז דער חלום פון יעדער צאָרעס פּאַציענט. אבער דער דאָקטער דאַרף צו געפֿינען די גרונט פון די קרענק איידער באַהאַנדלונג. טאָמער זי איז כיידינג אין די פאַלש שטעלונג צו איר געזונט, ימפּערד דיעטע, נעבעך דערנערונג און דעריבער די אַפּוינטמאַנט פון פּילז איז נישט פארלאנגט?

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט אַטאָל צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

ווי צו טוישן דערנערונג?

זינט די ערשט פייזאַז פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס פון די אַרטעריעס פון דעם מאַרך גרונט אַנגיאָספּאַסם, באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן מיט אַ פאַרהיטנדיק דיעטע און אַ באַלאַנסט דיעטע, אָן ווארטן פֿאַר סימפּטאָמס פון שטרענג וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשי.

די דיעטע מוזן זיין באמערקט, אַוווידאַד לאַנג ברייקס און אָווועריטינג. שטרענג פּראָוכיבאַטאַד, זיס סאָדע און טרוקן עסנוואַרג זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.

דער באַנד פון שיקער ריין (בעסער פילטערד) וואַסער זאָל טעגלעך צוגאַנג 2 ליטער. קאַווע איז לימיטעד צו צוויי טעפּלעך פּער טאָג. טיי איז מער געזונט ווי גרין.

עס איז רעקאַמענדיד צו ויסמיידן קיילים פון פאַטי מיץ, לאַרד, סמאָוקט מיץ. געווירציק סאָסאַז, מייַאָנעז, קעטשופּ, אַדדזשיקאַ זענען קאָנטראַינדיקאַטעד. באַגרענעצן די נוצן פון סאָלטיד און זויער וועדזשטאַבאַלז.

קאַנפעקשאַנערי, פריש פּייסטריז און סוויץ זאָל זיין אַוועקגענומען.

די טעגלעך מעניו זאָל אַרייַננעמען:

• טוווע פון ​​ונפּאָלישעד טוווע (טוווע און האַלב ברעקפאַסץ פאַרלירן זייער ווערט בעשאַס פּראַסעסינג),
• פלייש קיילים פון הינדל, טערקיי, דאַר פלייש,
• ים פיש
• גאַנץ פירות און וועדזשטאַבאַלז, אין סאַלאַדס, פריש דזשוסאַז, דאַר דאַר פירות,
• ים קאַלע
• גרינס בוימל (לינסיד, מאַסלינע, זונרויז),
• אָפּשעפּן מילכיק פּראָדוקטן,
• קיין גרינז (סאַלאַט, אַניאַנז, פּעטרעשקע, קראָפּ).

אַנשטאָט צוקער, פּרובירן צו עסן האָניק, בעריז (קורראַנץ, קראַנבעריז).

די ווערט פון די רעזשים אין באַהאַנדלונג

עס איז שטענדיק שווער צו זיין באהאנדלט מיט מעדאַסאַנז אַליין. זיי מוזן זיין גענומען, אונטער עטלעכע טנאָים, די ריכטיק דאָוסאַדזש, וואָס איז געפירט אויס מיט איר צו אַרבעטן. אין דער זעלביקער צייט, עס זאָל זיין קלאר פֿאַרשטאַנען אַז קיינער פון די בעסטער פּילז וועט העלפֿן אויב איר פאָרזעצן צו שלאָפן אין פיץ און סטאַרץ, רויך, און טעגלעך דערפאַרונג נערוו אָוווערלאָודז וואָס זענען "אַוועקגענומען" דורך אַלקאָהאָל.

יעדער מענטש וואָס דאגות וועגן זיין געזונט נעגאַטיוולי רעפערס צו שלעכט געוווינהייטן, ער איז נישט כאָופּינג פֿאַר מעדאַקיישאַנז, אָבער צו זיין וויל מאַכט.

הילף צו פארשטארקן שלאָפן:

• טעגלעך גייט אין קיין וועטער ינ דרויסן
• ווענטאַליישאַן קאָנטראָל פון שטוב און אַרבעט לאָקאַל,
• ערבאַל טיז אין די אָוונט מיט לימענע באַלזאַם, מינץ און האָניק.

אין אַרבעט מאָדע, עס איז נייטיק צו צושטעלן קורץ ברייקס פון 10-15 מינוט מיט אַ קליין גשמיות וואַרעם אַרויף.

איר זאָל אָפּרוען מיט די הילף פון גשמיות עקסערסייזיז, יאָגאַ, זיך-מאַסאַזש, אַ וואַרעם שפּריץ אָדער באַטס מיט ים זאַלץ. איר קענען פּרובירן די פסיכאלאגישן טריינינג G.N. סיטין, אַ באַרימט סייקאָוטעראַפּיסט. ער רופט זיי "אַטאַטודז", גענוי פאָרמולאַטעד אָרדערס צו זיך. איר קענען קלייַבן די רעכט "שטימונג" און הערן צו עס בשעת איר זען בילדער אויף דער אינטערנעץ. עס נעמט נישט מער ווי 20 מינוט פּער טאָג. דער קאַמף ינוואַלווז העלפּינג צו בעל די טעכניק פון אַוטאָ טריינינג.

מיט אָפט כעדייקס, שטאַרקייַט טריינינג איז נישט אנגעוויזן.איר קענען פאָר אַ בייק, גיין צו די בעקן.

עס איז נייטיק צו לייגן יסודות פון קונסט צו די מנוחה (צוגעהערט צו קלאסישע מוזיק, באזוכן קאַנסערץ, עקסאַבישאַנז, טעאַטער).

מעדיצין באַהאַנדלונג

אין דער באַהאַנדלונג פון אַנגיאָספּאַסם אין די מאַרך, מולטידירעקטיאָנאַל דרוגס זענען געניצט:

• פּיינקילערז
• ריליווינג ספּאַזמע (אַנטיספּאַסמאָדיקס),
• ווארענונג פון נעגאַטיוו יפעקס אין מאַרך סעלז פון טעמפּעראַל סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס,
• פֿאַרשטאַרקונג וואַסקיאַלער טאָן,
• סודינג.

פּילז מיט פּאַראַסעטאַמאָל, אַנאַלגין (מיג, פּענטאַלגין פאָרט, עפפעראַלגאַן ופּסאַ) העלפּס צו באַפרייַען ווייטיקדיק כעדייקס געשווינד. איר דאַרפֿן צו וויסן אַז זייער קאַמף איז לימיטעד צו 2-3 שעה. נאָך רימוווינג ווייטיק, די דרוגס טאָן ניט סאָלווע פּראָבלעמס און נישט עלימינירן די גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי, אַזוי זיי קענען בלויז זיין געניצט ווי סימפּטאַמאַטיק אגענטן.

א גרופּע פון ​​אַנטיספּאַסמאָדיקס זענען:

די דרוגס זענען דעריוואַטיווז פון בעללאַדאָנאַ (אַטראָפּינע) אָדער האָבן פּראָפּערטיעס וואָס ווירקן די מוסקל וואַנט פון די שיף מיט די באַזייַטיקונג פון ספּאַזמע.

די קאַמביינד מעדיצין אַדיפּאַל קאַמביינז אַניסטיזשאַ און ילימאַניישאַן פון ספּאַזמע, ווייַל דאָס כולל אַנאַלגין, דיבאַזאָל און פּאַפּאַווערינע אין ארבעטן דאָוסידזשיז.

די וואַסאָדילאַטינג פאַרמאָג איז באזעסענע דורך: Atromidin, Eufillin, Mefacor, Atomax.

פֿאַר אַ לאַנג לויף פון באַהאַנדלונג, עס איז רעקאַמענדיד צו פארשטארקן די ווענט פון די אַרטעריעס און ומקערן טאָן (Vinpocetine, Nicotinic acid, Cavinton).

דעריוואַטיווז פון ניקאָטיניק זויער קענען זיין געוויינט פֿאַר די לויף פון באַהאַנדלונג פון אַנגיאָספּאַסם. אַזאַ געלט זענען געניצט ביידע אין ינדזשעקטאַבאַל פאָרעם און אין טאַבלעט פאָרעם. זיי ביישטייערן צו די יקספּאַנשאַן פון קליין בלוט קאַפּאַלעריז, דערמיט ינקריסינג בלוט שטראָם צו יעדער יחיד צעל און ילימאַנייטינג די סימפּטאָמס פון וואַסקיאַלער ספּאַזמע. ניקאָטיניק זויער איז נישט פּאַסיק פֿאַר פרייַ נוצן, אָבער ווי אַ קאָמפּלעקס טעראַפּיע העלפּס צו געשווינד באַפרייַען די פּאַציענט פון ווייטיקדיק סימפּטאָמס.

דעריוואַטיוועס פון די אַלקאַלויד פון אַ פּראָסט ווינקאַ פאַבריק האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף סערעבראַל סערקיאַליישאַן. אַמאָל אין דעם גוף, דעם מאַטעריע אקטן ווי אַ נאַטירלעך אַנטיספּאַסמאָדיק, ילימאַנייטינג אַלע די ווייטיקדיק סימפּטאָמס פון אַנגיאָספּאַסם און פּרעווענטינג די פאלגן. אין דערצו, ווינקאַ אַלקאַלוידז (ווינפּאָסעטינע) ביישטייערן צו די פֿאַרבעסערונג פון די מאַטאַבאַליזאַם פון נערוועז געוועב, ינכיבאַט טראַמבאָוסאַס און פאַרגרעסערן סערעבראַל בלוט לויפן טעטיקייט.

קאַלסיום אַנטאַגאַנאַסץ נאָרמאַלייז די טאָן פון די כלים פון דעם מאַרך (דיטליאַזעם, יסאָפּטין, קאָרדאַפען). כּמעט אַלע רפואות פון דער גרופּע ביישטייערן צו די יקספּאַנשאַן פון די אַרומיק לומען און טאָן ניט ווירקן די שטאַט פון די וועינס. אונטער אַזאַ טנאָים, בלוט שטראָם אין די מאַרך געוועב ינקריסאַז און נערוו סעלז באַקומען גרויס פּאָרשאַנז פון זויערשטאָף. מיטל פון דעם גרופּע איז וויידלי געניצט אין מעדיצין און הייַנט די 3 דור פון אַזאַ דרוגס איז דעוועלאָפּעד.

אין אַדישאַן צו עלימינירן ספּאַזמע פון ​​סערעבראַל כלים, זיי זענען געניצט צו מייַכל כייפּערטענשאַן. דעריבער, קאַלסיום אַנטאַגאַנאַסץ זענען די מיטל פון ברירה פֿאַר פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן און וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז אין דעם מאַרך.

3 גרופּעס פון קאַלסיום אַנטאַגאַנאַסץ:

1. דעריוואַטיווז פון פענילאַלקילאַמינע - וועראַפּאַמיל.
2. דעריוואַטיוועס פון דיהידראָפּירידינע - ניפידיפּינע, אַמלאָדיפּינע, פעלאָדיפּינע, ניקאַרדיפּינע, נימאָדיפּינע, עטק.
3. דעריוואַטיוועס פון בענזאָטהיאַזעפּינע - דילטאַזעם.

יעדער פון די מאַדיסאַנאַל סאַבסטאַנסיז זאָל זיין פּריסקרייבד שטרענג לויט די עדות פון דער דאָקטער, ווייַל עס האט זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס. צו עלימינירן ספּאַזאַמז פון די כלים פון די קאָפּ און האַלדז, אַגענץ פון די רגע גרופּע זענען געניצט. דאָס איז די מערסט עפעקטיוו פֿאַר די צוועקן און זיכער פֿאַר פּראַלאָנגד נוצן.

סודינג יפעקץ האָבן Motherwort Forte, Novopassit, Corvalol, Valerian. דער זאַץ פון פאַבריק קוואלן איז נישט אַדיקטיוו, געזונט טאָלעראַטעד דורך פּאַטיענץ. אין דער אַוועק פון ווירקונג, די נוראַלאַדזשאַסט פּריסקרייבז שטארקער סינטעטיש דרוגס.

צו ומקערן די יפעקס פון אַנגיאָספּאַסם און ענשור די אַקטיוו פאַנגקשאַנינג פון מאַרך סעלז, נאָאָטראָפּיל, גליסינע פאָרט, פּיראַסעטאַם, קאָרטעקסין זענען רעקאַמענדיד. זיי זענען גענומען מיט קאָרסאַז פון באַהאַנדלונג אין 2-3 חדשים.

גינגקאָ בילאָבאַ-באזירט דרוגס האָבן אַ קאָמפּלעקס ווירקונג אויף די סערעבראַל בלוט שטראָם. זיי עלימינירן ספּאַזמע פון ​​די סערוואַקאַל און סערעבראַל כלים, טוישן די רהעאָלאָגיקאַל פּראָפּערטיעס פון בלוט (ביישטייערן צו זייַן דיילושאַן), פֿאַרבעסערן מיקראָסירקולאַטיאָן, פארשטארקן די ווענט פון אַרטעריעס און וועינס. זיי אויך האָבן שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט אַבילאַטיז, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון מאַרך נערוו סעלז און האָבן דיסאָנגעסטאַנץ.

דרוגס פון דעם גרופּע זענען אָטק. זיי קענען זיין גענומען ינדיפּענדאַנטלי און אָן אַ רעצעפּט פון אַ דאָקטער. אָבער איידער עס, עס איז בעסער צו באקענען זיך מיט די ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן אין דעטאַל, צו לערנען אַלע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און מעגלעך זייַט יפעקס.

לויט דעם רעצעפּט פון דער דאָקטער, אַנטיקאָאַגולאַנץ (וואַרפאַרין, סינקומאַר, בריללינטאַ, פּראַדאַקסאַ) און אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן (אַסעטילסאַליסיליק זויער) זענען אנגעוויזן צו פאַרמייַדן טראַמבאָוסאַס.

פּאַטיענץ מיט וואונדער פון סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסאַס אין די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון אַנגיאָספּאַסם מוזן זיין פּריסקרייבד דרוגס צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל (אַטאָרוואַסטאַטין, ראָסווואַסטאַטין, סימוואַסטאַטין, לאָוואַסטאַטין).

פיסיאָטהעראַפּעוטיק באַהאַנדלונג

מעטהאָדס פון פיסיאָטהעראַפּעוטיק קאַמף זאָל גרונט שטענדיק אָפּרו פון די כלים פון דעם מאַרך, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און געוועב פאַרריכטן. עלעקטראָפאָרעסיס איז געניצט מיט פאַרשידן מעדאַקיישאַנז (נאָוואָקאַין, עופיללין, פּלאַטיפיללין, סאָלץ פון מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, ייאַדיין, בראָמין):

• צו די קאָלנער געגנט,
• מיט די אָרט פון די ילעקטראָודז אויף די ייבאָלז און די צוריק פון די קאָפּ,
• ינטראַנאַסאַל עלעקטראָפאָרעסיס,
• דורך ויסשטעלן צו די שטח פון דעם רוקנביין,
• דורך ינטראָודוסינג די אַקטיוו מאַטעריע אין דער געגנט פון די סערוואַקאַל סימפּאַטעטיק נאָודז.

די לויף פון פּראָוסידזשערז העלפּס פֿאַרבעסערן שלאָפן, באַפרייַען יריטאַבילאַטי און כעדייקס.

וואָס קענען זיין געטאן אין שטוב?

אויב ספּאַסטיק כעדייקס זענען אויפגעשטאנען אין שטוב, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַרטן פֿאַר אַ שטאַרק ינטענסיטי פון סימפּטאָמס. איידער איר נעמען מעדאַקיישאַן, איר קענען פּרובירן די פאלגענדע מעטהאָדס:

• וואַשן מיט נידעריק טעמפּעראַטור וואַסער
• מאָל אויערן מיט קאַלט וואַסער,
• טונקען דיין פֿיס אין אַ בעקן מיט קאַלט וואַסער, קאַנטראַסט באַטס מיט אָלטערנייטינג קאַלט און מאַדעראַטלי הייס וואַסער זענען מער עפעקטיוו,
• איר קענען ייַנטונקען דיין הענט אין די וואַנע צו די עלנבויגן,
• מאַסאַזש אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג אין די טעמפלען, שטערן און האַלדז,
• מאַכן און טרינקען ערבאַל טיי מיט האָניק.

וואָס פאָלק מעטהאָדס העלפֿן מיט ספּאַזמע?

אויב די ברירה געפאלן אויף פאָלק מעטהאָדס, איר דאַרפֿן צו ניגן פֿאַר אַ לאַנג באַהאַנדלונג. צו ויסמיידן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, צולייגן זיי קערפאַלי און קאָנטראָלירן דיין וווילזייַן.

די מערסט פאָלקס רעקאַמאַנדיישאַנז פון דעקאָקטיאָנס פון מאַדיסאַנאַל הערבס. עס איז באַקוועם צו ברו זיי יבערנאַכטיק אין אַ טערמאַס און טרינקען דעם אנדערן טאג. צו טאָן דאָס, נוצן געוויקסן אַזאַ ווי:

• רויז
• כאָטאָרן
• טיים
• טרוסקאַווקע בלעטער
• סט. יוחנן ס וואָרט
• קאַלענדולאַ בלומען
• דאַנדאַלייאַן וואָרצל
• די פירות פון סאָפאָראַ יאַפּאַניש,
• וויבערנום בעריז
• פּערווינקלע.

איר קענט קויפן אַלקאָהאָל צומיש אין אַ אַפּטייק פֿאַר לאַנג-טערמין סטאָרידזש און טרינקען עס פֿאַר 15-20 טראפנס.

צומיש אין אַ גילדענע וואָנצעס (שמעקנדיק קאַלליסיאַ) איז רעקאַמענדיד צו לייגן 3-4 טראפנס צו טיי.

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט אַטאָל צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

אַן אלטע פאָלק סגולע פֿאַר טרעאַטינג ווייטיק איז צו צוטשעפּען אַ קרויט בלאַט צו די שטערן אָדער שטעלן אַ קאָמפּרעס פון אַ דעקאָקטיאָן פון פּלאַנטאַן, דאַנדאַלייאַן וואָרצל.

ראַבינג די טעמפלען מיט יקערדיק ייל פון לימענע באַלזאַם, דזשוניפּער, קראַשט קנאָבל.

א ווונדערלעך רעצעפּט פֿאַר קנאָבל-לימענע צומיש, יוזשאַוואַלי געניצט צו פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס, איז אויך פּאַסיק פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די כלים פון דעם מאַרך.

אַראָמאַטהעראַפּי אָפפערס דער שמעקן פון דזשערייניאַם, לאַוואַנדע און דזשאַסמינע.

די געפערלעך יפעקס פון אַנגיאָספּאַסם

שטרענג סימפּטאָמס פון סערעבראַל אַנגיאָספּאַסם מאַסקע די ערשט מאַנאַפעסטיישאַנז פון ערנסט חולאתן (מאַך, מאַרך אַנעוריסם, נעאָפּלאַסם). פעלן פון בייַצייַטיק באַהאַנדלונג ימפּרוווז מאַרך כייפּאַקסיאַ.

אין קינדשאַפט, אַנגיאָספּאַסם איז די מערסט אָפט גרונט פון כעדייקס. עס מאַנאַפעסט זיך אין אַנעמיאַ, וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ. דער קינד לאַגז הינטער פּירז אין וווּקס, אינטעלעקטואַל אַנטוויקלונג. סירינג פּראָבלעמס זענען דיטעקטאַד פרי, זעאונג איז רידוסט.

פֿאַר דיאַגנאָסיס אין מעדיציניש אינסטיטוציעס עס איז גענוג מעדיציניש ויסריכט. ומקלאָר כעדייקס זאָל נישט זיין טאָלעראַטעד. עס איז נייטיק צו געפֿינען די גרונט און אָנהייבן צו זיין באהאנדלט.

SugaNorm צוקערקרענק קאַפּסאַלז

פילע יאָרן ניט געראָטן סטראַגאַלינג מיט דייאַבאַץ?

הויפּט פון אינסטיטוט: "איר וועט זיין דערשטוינט ווי גרינג עס איז צו היילן צוקערקרענק דורך גענומען עס יעדער טאָג.

SugaNorm איז געמאכט פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. ער איז ביכולת צו אַדוואַנטיידזשאַסלי השפּעה די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פון דעם גוף. סוגאַנאָרם איז דעוועלאָפּעד דאַנק צו די דערגרייכונגען פון מאָדערן וויסנשאַפֿט. די געצייַג פֿאַר אַ פערלי קורץ פּעריאָד קענען פאַרלייגן די ווערק פון אַלע סיסטעמען. שטודיום האָבן פּראָווען אַז די מעדיצין האט קיין זייַט יפעקס און ערנסט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אָבער, איידער איר אָנהייבן צו נעמען עס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ דיין דאָקטער.

צוקערקרענק מעלליטוס איז לעצטנס ינקריסינגלי געפֿונען אין מענטשן פון פאַרשידענע צייטן. דעם קרענק איז שווער צו מייַכל. די הויפּט סיבות פֿאַר זייַן אַנטוויקלונג אָפענגען אויף עטלעכע סיבות: יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן, יבערוואָג, נעבעך דיגעסטיווע סיסטעם און פראבלעמען מיט די טיירויד דריז.

פֿאַר אַ לאַנג צייט, אַ מענטש קען נישט כאָשעד די עקזיסטענץ פון צוקערקרענק, ווייַל די סימפּטאָמס פון די קרענק אין די אָנהייב זענען נישט גאָר קלאָר. זיי קענען זיין צעמישט מיט די געוויינטלעך יאָמטעוודיק און אָוווערווערק. דעריבער, פילע מענטשן געפֿינען די קרענק אין אַ גאַנץ אָפּגעלאָזן שטאַט ווען עס איז שוין שווער צו מייַכל עס.

דערווייַל, פאַרמאַסיז פאַרקויפן אַ ריזיק נומער פון פאַרשידענע דרוגס אַימעד צו מייַכל צוקערקרענק. צום באַדויערן, פילע פון ​​זיי האָבן אַ ומנאַטירלעך זאַץ.

און אפילו אויב עטלעכע פון ​​זיי זענען ביכולת צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון די קרענק, די ווירקונג בלייַבט ווי אַ הערשן פֿאַר אַ קורץ פּעריאָד. אין דערצו, דרוגס וואָס האָבן סינטעטיש סאַבסטאַנסיז אין זייער זאַץ קענען שאַטן דעם מענטש גוף רעכט צו מעגלעך זייַט יפעקס.

צוליב דעם, לעצטנס, אַלע סייאַנטיס זענען טריינג צו שאַפֿן אַ זיכער, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עפעקטיוו מעדיצין פֿאַר צוקערקרענק. SugaNorm איז דער רעזולטאַט פון אַ ריזיק סומע פון ​​פאָרשונג. דער הויפּט ציל פון דעם געצייַג איז צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דער קאַמף פון די מעדיצין איז אַימעד צו סטייבאַלייזינג די נאַטירלעך וואָג פון געוויינטלעך סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף. דער ווייַטער אַרבעט פון די מעדיצין איז די אָפּזוך פּראָצעס נאָך די קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס האָבן שוין רעכט צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס.

מעדיצין בענעפיץ

וואָס איז סוגאַנאָרם באקאנט פֿאַר צוקערקרענק און וואָס זענען די אַדוואַנטידזשיז פון אנדערע דרוגס?

דאס מעדיצין האט די פאלגענדע אַדוואַנטידזשיז:

• אַ נאַטירלעך זאַץ וואָס כּולל בלויז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ,
• לעגאַמרע זיכער צו נעמען,
• איר קענען נעמען עס אין קיין פאַזע פון ​​צוקערקרענק,
• קענען זיין געוויינט ווי אַ פּראָפילאַקסיס און פֿאַר גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג פון דעם גוף.

קאַפּסאַלז פֿאַר צוקערקרענק קומען אין 2 פאַרשידענע פארמען. זיי זענען אַימעד צו דורכפירן פאַרשידענע טאַסקס, אָבער אין די סוף זיי קומען צו אַ פּראָסט ציל - זיי באַפרייַען די קרענק. דער ערשטער טיפּ פון קאַפּסל נאָרמאַלייזיז בלוט צוקער געשווינד. דאַנק צו דעם, דער וווילזייַן פון דער פּאַציענט ימפּרוווז באטייטיק אין אַ קורץ צייט. די רגע קאַפּסל טיפּ איז אַימעד בייַ די פיקסיר ווירקונג צו האַלטן די וווילטויק ווירקונג פון די מעדיצין פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

איין פּעקל כּולל 20 קאַפּסאַלז פון 500 מג יעדער.

דער זאַץ פון די מעדיצין און די קעראַקטעריסטיקס פון די ינגרידיאַנץ

מער און מער מענטשן זענען קאַנווינסט אַז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ זענען באהאנדלט בעסער און בעסער. אין דעם מאָמענט, עטלעכע חולאתן וואָס זענען געווען ביז אַהער ווי ינקיוראַבאַל, זענען שוין הצלחה באהאנדלט דאַנק צו נייַע מאָדערן דיוועלאַפּמאַנץ און די וואַסט דערפאַרונג פון ספּעשאַלאַסץ ארבעטן אויף דער שאַפונג פון נס קיורז.

צוקערקרענק אויך געגאנגען אין די קאַטעגאָריע פון ​​טרעאַטאַבלע חולאתן. מיט אַ קאָמפּעטענט צוגאַנג און מיט די נוצן פון מאָדערן און זיכער דרוגס, עס קענען זיין געהיילט הצלחה, נאָר דאָס וועט נעמען צייט.

די מאַנשאַפֿט פון סייאַנטיס וואָס באשאפן דעם מעדיצין SugaNorm געוואוסט וועגן די ניסימדיק פּראָפּערטיעס פון אַ באַזונדער פאַבריק מינים.

זיי געראטן צו שאַפֿן אַ יינציק פאָרמולע וואָס קענען צושטעלן די בעסטער ווירקונג רעכט צו דער קאָמפּעטענט פאַרהעלטעניש פון געזונט ינגרידיאַנץ. די פארלאנגט טעגלעך דאָזע איז קאַלקיאַלייטיד אַזוי אַז די באַנד פון נוטריאַנץ איז גאָר קאָנסיסטענט מיט די קלאַל און טוט נישט יקסיד עס.

די מעדיצין האט די פאלגענדע זאַץ:

1. אַמאַראַנטה זאמען. דעם קאָמפּאָנענט קענען ניט זיין גענומען אין רוי פאָרעם, אַזוי עס איז דאַווקע אונטערטעניק צו די נייטיק פּראַסעסינג. די זאמען אַנטהאַלטן אַ ריזיק סומע פון ​​וויטאַמינס, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן, אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז. זיי פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ און די גאנצע וואַסקיאַלער סיסטעם. זיי זענען אַ דייאַטערי פּראָדוקט וואָס נאָרמאַליז די דיגעסטיווע פּראָצעס, קלעאַנסעס די גוף פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, פּראַמאָוץ גיך זעטיקונג און דעריבער וואָג אָנווער. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אַביסאַטי.
2. ראָסעהיפּ. דעם פאַבריק איז וויידלי באַוווסט זינט אלטע צייטן. ראָסעהיפּ נאָרמאַלייזיז די ימיון סיסטעם, דיגעסטיווע שעטעך, בלוט כלים. דאַנק צו עס, די דרוק דיקריסאַז, אַזוי עס איז נוצלעך צו נעמען עס מיט צאָרעס פון כייפּערטענשאַן. די ינפיוזשאַן פון די ראָסעהיפּ איז אויך באַוווסט פֿאַר זייַן טשאָלערעטיק און דייורעטיק ווירקונג. דעם פאַבריק קאַנטריביוץ צו די עפעקטיוו אַבזאָרפּשאַן פון פאַץ און צוקער אין דעם גוף. דער זאַץ פון רויז היפּס איז רייַך אין פאַרשידן וויטאַמינס, מינעראַלס און טאַננינס.
3. די סינקוועפאָיל איז גאַנדז. עס כּולל טאַננינס, וויטאַמינס, אָרגאַניק אַסאַדז, האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, בישליימעס כילז ווונדז און סודז. סינקוועפאָיל ימפּרוווז שטימונג, ימפּרוווז שלאָפן און נאָרמאַלייזיז אַפּעטיט.
4. אַרטיטשאָקע. א גרויס ינגרידיאַנט פֿאַר דיידזשעסטשאַן. ריסטאָרז די לעבער, רעכט צו דעם פאַקט אַז עס פּענאַטרייץ אין זייַן סעלז, ריליווז און פּראַטעקץ עס פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז. מיט צוקערקרענק, די אַרטיטשאָוק העלפּס צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל לעוועלס, פּראַמאָוץ גוט אַבזאָרפּשאַן פון מינעראַלס אין די געדערעם און ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן.
5. קאָרדיסעפּס. דער מאַטעריע האט אַ positive ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ימפּרוווז ימיונאַטי, לאָווערס בלוט צוקער, ימפּרוווז בלוט זאַץ און פּריווענץ אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן. דערצו, עס נאָרמאַליז די מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק.

די קאָמבינאַציע פון ​​אַלע נוציק קאַמפּאָונאַנץ מאכט די מעדיצין יינציק און עפעקטיוו.

נוציק פּראָפּערטיעס פון סוגאַנאָרם

יעדער ינגרידיאַנט וואָס איז טייל פון די סוגאַנאָרם מעדיצין האט אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף, אָבער אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע קאַמפּאָונאַנץ, די ווירקונג איז זייער ינקריסינג.

די מעדיצין אַקשאַנז אויף דעם גוף ווי גייט:

1. נאָך גענומען 1 קאַפּסל, בלוט צוקער לעוועלס נאָרמאַלייז. דעם ווירקונג איז אַטשיווד רעכט צו דער יוניקלי דעוועלאָפּעד פאָרמולע פון ​​די מעדיצין.
2. גענומען אַ קאַפּסל פון די רגע טיפּ קאַנסאַלאַדייץ דער רעזולטאַט, דזשאַמפּס אין צוקער שטאַפּל זענען נישט באמערקט אין דער צוקונפֿט.
3. די פּאַנקרעאַס אַרבעט. דער אָרגאַן פיעסעס אַ הויפּט ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, דער פאַקטאָר איז זייער וויכטיק.
4. אין דער ערשטער טעג פון דעם קורס, די דיגעסטיווע פּראָצעס איז נאָרמאַלייזד, מאַטאַבאַליזאַם ימפּרוווז. א מענטש סיסיז צו פילן קעסיידערדיק דאָרשט און הייבט צו נוצן אַ קלענערער סומע פון ​​פאַרשידן פלוידס. די טרינקט רעזשים איז סטייבאַלייזד, די קידניז טאָן ניט האָבן די זעלבע שווער מאַסע.
5. רעכט צו דעם פאַקט אַז די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך הייבט צו אַרבעטן געזונט, די אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז זענען ביסלעכווייַז אַוועקגענומען פון דעם גוף. זייער בייַזייַן ווייאַלייץ די נייטיק פאַנגקשאַנז פון וויכטיק אָרגאַנס, וואָס קענען פירן צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.
6. רעכט אויסגעקליבן ינגרידיאַנץ באטייטיק פאַרגרעסערן ימיונאַטי, אַ מענטש סיסיז צו לייַדן פון קאָולדז און וויראַל חולאתן.
7. א פאציענט מיט צוקערקרענק פילז ווי זיין שטימונג ימפּרוווז, ער פילז געזונט, מידקייט און ינסאַמניאַ פאַרשווינדן.

אין אַדישאַן צו אַלע די positive אַספּעקץ, סוגאַנאָרם איז אַ ויסגעצייכנט פּראַפילאַקטיק קעגן מייגריינז, אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, כייפּערטענשאַן, חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און אנדערע גוף סיסטעמען.

ווי צו נעמען די מעדיצין?

יעדער טעלער פון די מעדיצין האט 2 טייפּס פון קאַפּסאַלז. איר דאַרפֿן צו נעמען זיי 2 מאל אַ טאָג אין דער מאָרגן און אָוונט האַלב אַ שעה איידער מילז. ערשטער איר דאַרפֿן צו שטעלן די ערשטער קאַפּסל אונטער די צונג ביז גאָר רעסאָרבעד, און דאַן נעמען די רגע באַל-פּע. דער קורס פון טעראַפּיע איז 30 טעג. דער פּאַציענט מוזן אַנדערגאָו 4 קאָרסאַז פּער יאָר.

צו באַקומען אַ מער סטאַביל און שנעל רעזולטאַט, איר מוזן אַדכיר צו געהעריק דערנערונג און אַ געזונט לייפסטייל.

טראָץ דעם פאַקט אַז די מעדיצין איז גאָר זיכער, אין זעלטן פאלן, אַנדיזייראַבאַל פאלגן זענען מעגלעך. די בלויז קאָנטראַינדיקאַטיאָן צו נעמען די מעדיצין איז די יחיד ינטאַלעראַנס פון קיין קאָמפּאָנענט אין דער זאַץ פון סוגאַנאָרם. אין דעם פאַל, איר זאָל ניט מער פאָרזעצן צו נעמען די מעדיצין.

טורמעריק פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2

צוקערקרענק מעלליטוס דאַרף אַן אַקטיוו באַהאַנדלונג, וואָס ינוואַלווז די נוצן פון ניט בלויז רפואות באוויליקט דורך אַ מומכע, אָבער אויך די נוצן פון עטלעכע מעטהאָדס פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. אַזאַ באַהאַנדלונג זאָל זיין געהאלטן די מערסט פולשטענדיק פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2, וואָס העלפּס צו ויסמיידן ינסאַלאַן קלאַפּ. אין דעם אַכטונג, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז בשמים אַזאַ ווי טורמעריק שפּילן אַ ספּעציעל ראָלע אין דער אָפּזוך פון צוקערקרענק. וועגן זייַן נוציק פּראָפּערטיעס, נואַנסיז פון אַפּלאַקיישאַן און פיל מער שפּעטער אין די טעקסט.

וועגן די בענעפיץ פון טורמעריק

אין פאַקט, עס איז מעגלעך צו רשימה אַלע די סיבות פֿאַר טערמאַריק גענומען פֿאַר אַ לאַנג צייט, ווייַל עס איז אַ טאַקע נוציק קולטור וואָס וועט זיכער זיין נוציק פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס און וועט נישט אַרויסרופן אַ געוואקסן ינסאַלאַן. עס איז כּדאַי צו דורכפירן באַהאַנדלונג, ווייַל עס:

• נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק,
• ראַדוסאַז די פאַרהעלטעניש פון שלעכט קאַלעסטעראַל און מאכט עס מעגלעך צו פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס,
• אָפּטימיזעס ימיונאַטי
• קריייץ שוץ קעגן קאָולדז, יפעקטיוולי טריץ זיי - ינסאַלאַן שפּריץ קענען אויך זיין געניצט פֿאַר טעראַפּיע,
• גיט אַ מער אַקטיוו פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

אין דערצו, טורמעריק איז איינער פון די מערסט שטאַרק אַנטיביאַטיקס פון נאַטירלעך אָנהייב. זי איז אין קיין וועג קענען צו שאַטן די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ. גענומען דעם געווירץ איז אויך רעכט צו דעם פאַקט אַז עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קעראַקטעריסטיקס און איז ביכולת צו רעדוצירן נישט בלויז די פאַרלאַנג צו עסן פאַטי פודז, אָבער אויך צו מייַכל די קאַנסאַקווענסאַז פון דעם פּראָצעס צו ענשור סטאָרידזש פון ינסאַלאַן. אַלע דעם, פון קורס, איז נוצלעך פֿאַר צוקערקרענק, דער ערשטער און די רגע טיפּ.

עקספּערץ טאָן אויך אַ פאַרקלענערן אין די פאַרהעלטעניש פון גלוקאָוס אין די בלוט און אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​אַדאַפּאָוס געוועב, וואָס, פון קורס, נעגאַטיוולי אַפעקץ די געזונט סטאַטוס פון די צוקערקרענק. דעריבער, עס זאָל זיין דיספּאָוזד ווי געזונט ווי פּראָבלעמס מיט דעם גוף וואָס טראגט ינסאַלאַן. אין דערצו, באַהאַנדלונג פון טורמעריק מיט צוקערקרענק סוספּענדז אָדער טוט נישט לאָזן די אַנטוויקלונג פון קיין קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק מעלליטוס. אין באַזונדער, דאָס אַפּלייז ניט בלויז צו אַטעראָוסקלעראָוסיס, אָבער אויך פֿאַר אַרטריט.

דער רשימה פון קאַמפּאָונאַנץ פון טורמעריק ינקלודז די וויטאַמינס וואָס געהערן צו גרופּע B, C, E און K, ווי אויך שפּור עלעמענטן, נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנץ און יקערדיק אָילס, צוזאמען מיט קורקומין.דעריבער די דיסקרייבד געווירץ מוזן זיין גענומען דורך יעדער דייאַבעטיקס.

אַזאַ אַ רייַך זאַץ בישליימעס אַפעקץ אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין די מענטשלעך גוף, אַזוי עס איז קעדייַיק צו נוצן עס יעדער טאָג. אַזאַ באַהאַנדלונג זאָל זיין געפירט אויס צוליב:

1. פאַרהיטונג פון פאַרשידן יילמאַנץ,
2. פאַרגרעסערן די "קוואַליטעט" פון ימיונאַטי.

וועגן נוצן

אין דעם פּראָצעס פון אַקטיוו נוצן פון טורמעריק, זיכער כּללים זאָל זיין נאכגעגאנגען.

ווייַל דאָס איז נאָך אַ געווירץ מיט אַ פּראַנאַונסט געשמאַק, איר זאָל נישט פירן אַוועק מיט איר נוצן.

אין דער זעלביקער צייט, ווען צוקערקרענק מעלליטוס פון קיין טיפּ איז באגלייט דורך פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, עס איז קעדייַיק צו נוצן טורמעריק בלויז נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ מומכע.

באַהאַנדלונג מיט קורקומין אָפּענס אַפּערטונאַטיז פֿאַר לאָוערינג די פאַרהעלטעניש פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט און אָפּטימיזינג די זאַץ פון די בלוט. אין דער זעלביקער צייט, עס איז נישט בלויז קלענזד, אָבער אויך די פּראָדוקציע פון ​​רויט בלוט סעלז איז ימפּרוווד, און די גראַד פון פּראָדוקציע פון ​​פּלאַטעלעץ איז אויך רידוסט. אין דעם אַכטונג, נעמען דעם געווירץ זאָל זיין קערפאַלי און מענטשן מיט בלוט פּראָבלעמס.

צוליב איר פיייקייט צו באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז און טאַקסאַנז פון דעם גוף, זי איז אַדווייזד צו לייגן צו עסן מיט פּראַלאָנגד נוצן פון דרוגס אָדער ענכאַנסט באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. באַהאַנדלונג איז אויך באַטייַטיק פֿאַר פאַרסאַמונג מיט פאַרשידן ינסעקטאַסיידז און קעמיקאַלז.

דאַנקען צו יעדער היילונג פּראָפּערטיעס, טורמעריק פֿאַר דייאַבעטיקס פון קיין טיפּ:

• ניט בלויז ראַדוסאַז די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט,
• אָבער אויך פאַרגיכערן די קוילעלדיק אָפּזוך פון דעם גוף.

אין דערצו, די פּעריאָדיש נוצן פון די דיסקרייבד בשמים מאכט עס מעגלעך צו ויסמיידן די אָנסעט פון צוקערקרענק מעלליטוס צו יענע אין ריזיקירן. דעריבער, טורמעריק אין צוקערקרענק מוזן דאַווקע זיין אַ ינטאַגראַל טייל פון די דיעטע. וואָס זענען די רעסאַפּיז צו נוצן?

וועגן רעסאַפּיז

פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק, טורמעריק רעסאַפּיז בלייבן די זעלבע. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען מאַכן אַ זייער געזונט טיי וואָס כּולל די פאלגענדע ינגרידיאַנץ: דריי טייבאַלספּונז פון שוואַרץ טיי, 1/4 לעפעלע פון ​​צימערינג, צוויי טייבאַלספּונז פון טורמעריק און דריי קליין סלייסיז פון ינגבער.

טיי, קעפיר, האָניק און מילך זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין דעם טיי - אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען מאַנדאַטאָרי פֿאַר צוקערקרענק.

קוקינג איז פארגעקומען לויט די פאלגענדע אַלגערידאַם: טורמעריק איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און שוואַרץ טיי, צימערינג, ינגבער און האָניק. אַלע דעם איז ונ דורך געמישט, קולד און קעפיר איז צוגעגעבן. עס איז דערלויבט צו נוצן טיי אין דער מאָרגן אָדער אָוונט, איין גלאז יעדער. איר קענען אויך צוגרייטן פלייש קוגל מיט טורמעריק, וואָס איז גרויס פֿאַר דייאַבעטיקס.

געהאַקט ציבעלע און פלייש (פּרעפעראַבלי בוילד רינדערנס) מיט אַ פליישמילכל אָדער אַ בלענדער. אַלע דעם איז געלייגט אין אַ פּאַן מיט גרינס בוימל און געפּרעגלט פֿאַר וועגן צען מינוט. ווייַטער:

1. קולד פלייש מיט ציבעלע איז געמישט מיט די מנוחה פון די קאַמפּאָונאַנץ (יי, הערבס, טורמעריק, סמעטענע און פּוטער)
2. געלייגט אויס אין אַ ספּעציעל באַקינג שיסל.

א שיסל איז צוגעגרייט אין אַ טעמפּעראַטור פון 50 מינוט פֿאַר 50 מינוט. דאָס וועט טאַקע זיין נוצלעך פֿאַר צוקערקרענק און וועט צושטעלן אַ געלעגנהייט נישט בלויז צו אָנזעטיקן דעם גוף, אָבער אויך צו באַרייַכערן עס מיט נוציק סאַבסטאַנסיז.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דזשוינץ, אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט DiabeNot. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.

צוקערקרענק סטאַטינס

• 1 וואָס איז עס?
  • 1.1 שייכות צווישן צוקערקרענק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס
• 2 ווי צו נעמען סטאַטינס פֿאַר צוקערקרענק?
  • 2.1 מעדיסינעס
  • 2.2 זייַט יפעקס

טראָץ דעם פאַקט אַז סטאַטינס פאַרגרעסערן בלוט צוקער, דעם קלאַס פון דרוגס איז ינקריסינגלי רעקאַמענדיד צו נוצן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז פֿאַר צוקערקרענק.די דרוגס זענען דיזיינד צו באַזייַטיקן שלעכט קאַלעסטעראַל און העלפן דייאַבעטיקס צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם וואָס אָפט פירן צו טויט. טראָץ פילע זייַט יפעקס, די מעדיצין איז רעקאַמענדיד דורך עקספּערץ, ווייַל עס סאַוועס מענטשלעך לעבן.

וואָס איז דאָס?

סטאַטינס זענען מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרשפּאַרן די פּראָדוקציע פון ​​קאַלעסטעראַל.

קאַלעסטעראַל איז אַ וויכטיק עלעמענט אין דער פאַנגקשאַנינג פון סעלז, אָבער די וידעפדיק אַקיומיאַלייץ אין די בלוט און דיסראַפּץ די וואַסקיאַלער סיסטעם. סטאַטינס נאָרמאַלייזירן קאַלעסטעראַל און רעדוצירן די ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, האַרץ אַטאַק און מאַך. זיי זענען פּריסקרייבד אין פאַל פון:

• צוקערקרענק מעלליטוס
• חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים,
• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו האַרץ אנפאלן,
• אַוואַנסירטע עלטער.

די נוצן פון סטאַטינס אין טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק קענען אַרויסרופן אַ קליין פאַרגרעסערן אין פּלאַזמע גלוקאָוס, וואָס קאַמפּליקייץ די קאָנטראָל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. אָבער, אַ באַטייטיק רעדוקציע אין די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דעדלי פּאַטאַלאַדזשיז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די פעלן פון מעדאַקיישאַנז. דעריבער, די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן רעקאַמענדז די נוצן פון סטאַטינס ווי אַ אַדזשאַנגקט צו יקערדיק צוקערקרענק צוקערקרענק. אין סטאַטינס, אין די USA פֿאַר דעם צוועק, זיי נוצן טריקאָר פענאָפיבראַטע, וואָס רימוווז ליפּאַפּאָראָטידעס און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַטעראָוסקלעראָוסיס דורך 42%.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

שייכות צווישן צוקערקרענק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס

די דעפּאַזישאַן פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אויף די ווענט פון בלוט כלים ראַדוסאַז זייער לומען און פאַרהאַלטן בלוט שטראָם.

צוקערקרענק מעלליטוס פּראַוואָוקס וואַסקיאַלער שעדיקן. ווי אַ רעזולטאַט פון ינקריסינג קאַלעסטעראַל אין בלוט פּלאַזמע, קאַלעסטעראַל פּלאַקס זענען געשאפן, וואָס ביישטייערן צו נעראָוינג פון די לומען פון בלוט כלים, טיקנינג פון די ווענט און דיטיריעריישאַן פון זייער ילאַסטיסאַטי. דאָס פירט צו נעבעך בלוט שטראָם, וואָס ינטיילז די מערסט ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז:

• קאָראַנערי האַרץ קרענק
• מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן
• מאַך
• נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן אין די מאַרך
• גאַנגרענע פון ​​לימז,
• רענאַל דורכפאַל
• בלינדקייט.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

ווי צו נעמען סטאַטינס פֿאַר צוקערקרענק?

צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס, מאַך און האַרץ אַטאַק, איר דאַרפֿן צו נעמען סטאַטינס פֿאַר אַ יאָרצענדלינג, אָדער אפילו אַ לעבן. אַזוי, "קרעסטאָר" פֿאַר צוקערקרענק איז קאַנסומד קעסיידער פֿאַר לפּחות 5 קאָנסעקוטיווע יאָרן. די דאָוסאַדזש איז אַדזשאַסטיד דורך די אַטענדינג דאָקטער, דיפּענדינג אויף דער קורס פון אַנטוויקלונג פון דער פּאַטאַלאַדזשי און די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דער פּאַציענט. די באַהאַנדלונג איז געפירט אויס אין סטאַגעס:

נאָך אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, דער פּאַציענט דאָונייץ בלוט יעדער זעקס חדשים פֿאַר קאָנטראָל.

1. באַשטימונג פון אַ דאָזע וואָס קען רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל ווי פיל ווי מעגלעך. די קורס געדויערט 45 טעג. אויב דער געוואלט רעזולטאַט איז נישט באמערקט, די דאָזע איז געוואקסן און די לויף איז עקסטענדעד פֿאַר נאָך 30-45 טעג. דעם לאַסץ ביז די גראדן איז אונטער 5 ממאָל / ליטער.
2. ווען די דאָזע איז אויסגעקליבן, די צוקערקרענק נעמט די מעדיצין טעגלעך און פאָרלייגן אַ דיטיילד בלוט פּרובירן אַמאָל יעדער זעקס חדשים.

עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נעמען סטאַטין דרוגס פֿאַר מענטשן וואָס ינדיווידזשואַלי ינטאַלעראַנט אָדער אַלערדזשיק צו די קאַמפּאָונאַנץ. פּאַטיענץ וואָס ליידן פון ניר און לעבער דורכפאַל אָדער טיירויד חולאתן דאַרפֿן צו נעמען די מעדיצין קערפאַלי און שטרענג מאָניטאָר זייער געזונט.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז

עס זענען עטלעכע טייפּס פון סטאַטינס. די ערשטע דרוגס זענען געווען געמאכט פון נאַטירלעך פּראָדוקטן, אָבער אַ גרויס נומער פון זייַט יפעקס געמאכט עס נויטיק צו שאַפֿן דרוגס באזירט אויף קעמיקאַלז. די לעצטע-דור דרוגס, כאָטש סינטעטיש, זענען בעסער צו עלימינירן קאַלעסטעראַל און אין דער זעלביקער צייט האָבן אַ ווייניקער נעגאַטיוו ווירקונג אויף מענטשלעך געזונט. דיפּענדינג אויף די דור, טיפּ און הויפּט קעראַקטעריסטיקס, די דרוגס זענען אנגעוויזן אין די טיש.

איךסימוואַסטאַטין"Ariescore"נאַטירלעך. ווייניקער עפעקטיוו, אָפט אַרויסרופן נעגאַטיוו פאלגן סימוואַסטאָל סימוואַקאַרד Simvageksal זאָקאָר Vasilip לאָוואַסטאַטין"האָלעטאַר" קאַרדיאָסטאַטין IIפלווואַסטאַטיןלעסקאָ פאָרטסינטעטיש. לאַנג-טערמין ווירקונג אויף דעם גוף. א גרויס סומע פון ​​אַקטיוו מאַטעריע אין די בלוט IIIאַטאָרוואַסטאַטיןאַטאָרוואַסטאַטיןאַראָפּנעמען שעדלעך קאַלעסטעראַל, פאַרגרעסערן די הייך פון גוט קאַלעסטעראַל אַטאָריס ליפּרימאַר "Canon" Torvakard טולפּאַן IVראָסווואַסטאַטיןטעוואַסטאָרדער בעסטער, זינט זיי זענען מערסט עפעקטיוו און געבן אַ מינימום פון זייַט יפעקס ראָקסער ראָסאַקאַרד "קרעסטאָר" מערטעניל

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

זייטיגע ווירקונגען

די זייַט יפעקס פון די רעגולער נוצן פון סטאַטינס זענען:

מאל גענומען די מעדיצין קען זיין באגלייט דורך ינסאַמניאַ.

• געוואקסן פּלאַזמע צוקער
• פּופפינעסס און ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז,
• אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
• פעלן פון מאַקראָו און מיקראָנוטריענץ,
• ימפּערד זכּרון און טראכטן,
• דיגעסטיווע דיסאָרדערס
• polyneuropathy
• מיאָפּאַטהי
• דיקריסט געשלעכט פאָר,
• העפּאַטיטיס
• ינפערטיליטי
• קאָפּשווינדל
• שוואַכקייַט, מידקייַט,
• ינסאַמניאַ

ניט ענלעך אַלט קאַלעסטעראַל מעדאַקיישאַנז, סטאַטינס אין צוקערקרענק קענען רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל דורך 50% אָדער מער. די גאנצע געפאַר ליגט אין דעם פאַקט אַז זייַט יפעקס דערשייַנען נאָך אַ יאָר. ביסלעכווייַז, סאַבסטאַנסיז אָנקלייַבן אין דעם גוף וואָס ווייַטער ינכיבאַט די ימיון סיסטעם, וואָס איז וויקאַנד דורך צוקערקרענק. אין דערצו, די קינסטלעך ילימאַניישאַן פון קאַלעסטעראַל אַדווערסלי אַפעקץ די אַרבעט פון די אַדרענאַל גלאַנדז, וואָס פירט צו כאָרמאָונאַל דורכפאַל און אַ נומער פון פּאַטאַלאַדזשיז.

זאַץ און נוציק פּראַפּערטיז

קאַלענדולאַ איז אַ ערביישאַס פאַבריק אַרויף צו 70 סענטימעטער הויך, וואָס איז פאָלקס גערופן מעראַגאָולד. די הויפּט היילונג מאַכט פון קאַלעדזשאַלאַ איז קאַנסאַנטרייטאַד אין זייַן שיין געל-מאַראַנץ בלומען, וואָס קוק ווי גרויס ינפלאָרעססענסעס-קערב.

קאַלענדולאַ איז איינער פון די מערסט פאָלקס מעדיסינאַל געוויקסן אין רוסלאַנד, רעכט צו זייַן אַניוזשואַלי רייַך זאַץ. עס כּולל פילע יינציק שטאַרק קאַמפּאָונאַנץ וואָס געבן עס אַ פּראַנאַונסט היילונג פאַרמאָג.

קאַלענדולאַ איז ספּעציעל רייַך אין סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דעריבער, אין אונדזער צייט, קאַלעדזשאַלאַ איז אָפט ריפּלייסט מיט דרוגס פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל, הויך בלוט דרוק, טאַטשיקאַרדיאַ, ערידמיאַ, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס און פילע אנדערע יילמאַנץ.

זאַץ פון קאַלעדזשאַלאַ בלומען:

1. פיטאָסטעראָלס זענען אַ פאַבריק-באזירט אַנאַלאָג פון קאַלעסטעראַל, אָבער ומשעדלעך פֿאַר יומאַנז. דער מענטש גוף איז ניט ביכולת צו ויסטיילן צווישן פיטאָסטעראָלס און קאַלעסטעראַל, דעריבער, ווען זיי באַקומען אין די בלוט זיי דיספּלייס שעדלעך קאַלעסטעראַל און ביישטייערן צו זייַן יקסקרישאַן,
2. פלאַוואָנאָידס (ראָוטין, וויטאַמין פּ און אנדערע) - רעדוצירן וואַסקיאַלער לעדוירעס און באטייטיק פאַרגרעסערן זייער ילאַסטיסאַטי. דעם העלפּס צו באַשיצן די וואַסקיאַלער ווענט פון שעדיקן ביי הויך דרוק, הויך צוקער און קאַלעסטעראַל. אין דערצו, פלאַוואָנאָידס באַפרייַען ספּאַזאַמז פון די ביליאַרי שעטעך און סטימולירן געוואקסן פּראָדוקציע פון ​​בייל, וואָס איז נייטיק פֿאַר די דיסאַלושאַן און יקסקרישאַן פון קאַלעסטעראַל,
3. גלוקאָסידעס - פֿאַרבעסערן קאַרדיאַק טעטיקייט, וואָס מאכט קאַלעדזשאַלאַ די מערסט עפעקטיוו מאַדיסאַנאַל קרייַטעכץ אין האַרץ דורכפאַל. גלוקאָסידעס פאַרגרעסערן מיאַקאַרדיאַל צונויפצי, באַפרייַען דרוק און העלפֿן באַפרייַען זיך פון אָטעם, געשווילעכץ און ווייטיק אין די האַרץ.
4. סאַפּאָנינס - צעלאָזן קאַלעסטעראַל פּלאַקס, באַפרייַען אָנצינדונג און ביישטייערן צו די געשווינד היילונג פון כלים אַפעקטאַד דורך אַטעראָוסקלעראָוסיס. אין דערצו, סאַפּאָנינס באַזייַטיקן וידעפדיק וואַסער פון דעם גוף און ביישטייערן צו די מילד קלענזינג פון די געדערעם,
5. פיטאָנסידעס - קעמפן קעגן פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ, דעריבער, קאַלענדולאַ-באזירט פּראָדוקטן זענען געניצט פֿאַר פילע ינפעקטיאָוס חולאתן. פיטאָנסידעס אויך העלפֿן צו באַזייַטיקן פּעראַסייץ פון דעם גוף,
6. יקערדיק אָילס - פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, באַפרייַען אַנדזשיינאַ אנפאלן און נאָרמאַלייז האַרץ טעמפּאָ. יקערדיק ייל פון קאַלענדולאַ איז ספּעציעל עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג קאָראַנערי האַרץ קרענק,
7. וויטאַמינס א (ß- קעראַטין) און C זענען די סטראָנגעסט אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס פארשטארקן די האַרץ און בלוט כלים, נאָרמאַלייז קאַלעסטעראַל, פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים און די אויסזען פון בלוט קלאַץ, פֿאַרבעסערן בלוט זאַץ,
8. פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, פּרעסן, קופּער, סעלעניום - פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, נידעריקער בלוט דרוק, טייַנען די טאָן פון די האַרץ מוסקל און העלפֿן פאַרגרעסערן העמאָגלאָבין לעוועלס.

גאָלדען וואָנצעס

צווישן די מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז, די גאָלדען וואָנצעס איז ספּעציעל עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן קאַלעסטעראַל (עס איז אויך גערופֿן שמעקנדיק קאַלליסיאַ). צולייגן עס אַזוי:

1. א בויגן פון וועגן 20 סענטימעטער לאַנג איז אויסגעקליבן.
2. שנייַדן אין קליין ברעקלעך.
3. גיסן אין אַ פּאַסיק שיסל און גיסן אַ ליטער פון פרעשלי בוילד וואַסער.
4. דער קאַנטיינער איז אלנגעוויקלט און לינקס פֿאַר 24 שעה.

ינפיוזשאַן איז שיקער אין 30 מינוט. איידער די מאָלצייַט. דאָזע: איין לעפל דריי מאָל פּער טאָג. א מאַמאָשעסדיק רעזולטאַט וועט דערשייַנען אין אַ חודש. אָבער צו פאַרריכטן עס, די אָפּטראָג פון די ינפיוזשאַן מוזן זיין פארבליבן אַרויף צו 90 טעג. גאָלדען וואָנצעס ניט בלויז נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל, אָבער אויך ראַדוסאַז צוקער אינהאַלט, ימפּרוווז ניר און לעבער פונקציאָנירן.

וואָס הערבס נידעריקער קאַלעסטעראַל און רעסאַפּיז מיט זיי

ווי צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל אָן דרוגס? ווען עס איז ניט מעגלעך צו נעמען מעדאַקיישאַנז, פאָלק רעמאַדיז וועט העלפֿן. צו רעדוצירן די סומע פון ​​שעדלעך ליפּאַפּראָוטין אין די בלוט, עס איז נייטיק צו עסן און פאַרנוצן מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז, גרין טיי, אויסצוגן פון הערבס.

אַ עפעקטיוו וועג איז צו רייניקן די לעבער, ווייַל אין פאַל פון ימפּערד העפּאַטיק פונקציע, די אַרטעריעס זענען געשווינד קלאָגד מיט קאַלעסטעראַל. די דיעטע זאָל האָבן גענוג וועדזשטאַבאַלז און פירות, זיי זענען זייער גוט צו רעגולירן די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון טשאָלעסטאַסיס.

כילערז פון לאָואַסט קאַלעסטעראַל און ווי צו האַנדלען מיט עס, כילערז פון טראדיציאנעלן מעדיצין האָבן געמאכט פילע רעסאַפּיז. נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז אַז נידעריקער קאַלעסטעראַל זענען צעטיילט אין 3 גרופּעס: עטלעכע געוויקסן ביישטייערן צו זייַן דיסאַלושאַן, אנדערע אַרייַנמישנ זיך מיט אַבזאָרפּשאַן און אנדערע העלפֿן צו באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.

ניצן ינפיוזשאַנז מיט הערבס, איר קענען רעדוצירן די ליפּאַפּראָטעינס פון נידעריק געדיכטקייַט אָן פאַרסאַמונג דעם גוף מיט מעדאַקיישאַנז. נאַטור באשאפן פילע געוויקסן וואָס האָבן אַ קלענזינג ווירקונג. דאס זענען פלאַקס זאמען, אָוץ, סעלדעריי, קלאָווער, רויז היפּס און פילע אנדערע.

א באַוווסט פאָלק סגולע איז די נוצן פון גרינס אָילס: זונרויז, מאַסלינע, ים באַקטאָרן. געוויקסן אַזאַ ווי וויבורנום, קנאָבל, קאַלעדזשאַלאַ, וויבורנום, בורדאָקק, דאַנדאַלייאַן וואָרצל און דזשינסענג ינטערפירז די אַבזאָרפּשאַן פון ליפּידס. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די דיעטע, מיט די הילף פון אַ באַלאַנסט דיעטע איר וועט נידעריקער די אינהאַלט פון שעדלעך קאַמפּאַונדז אין דעם גוף פיל פאַסטער.

איידער טרעאַטינג הויך קאַלעסטעראַל אין וואָמען, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. פילע געוויקסן האָבן עסטראָגעניק טעטיקייט, וואָס קענען גרונט שטרענג כאָרמאָונאַל דורכפאַל. מענטשן זאָל אויך לערנען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. פּאַטהאָלאָגיעס פון עטלעכע אָרגאַנס און סיסטעמען קענען ווערן אַ שטערונג פֿאַר כערבאַל מעדיצין.

כאָטאָרן בלומען

1. מיר מעסטן אויס 2 טיש. טייבאַלספּונז פון בלומען און גיסן אין אַ פאַן.
2. גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער.
3. קאָווער די קיילים מיט אַ דעקל.
4. באַשטיין כאָטאָרן פֿאַר 20 מינוט.

איידער נוצן, אַ מעדיסינאַל טרינקען איז דורכגעגאנגען דורך אַ פילטער. צומיש זאָל זיין גענומען אין אַ לעפל עטלעכע מינוט איידער עסן. די נומער פון ריסעפּשאַנז איז 4 (פּער טאָג).

וואַלעריאַן וואָרצל און קראָפּ

די היילונג ווירקונג פון וואַליריאַן איז ענכאַנסט דורך קראָפּ זאמען און האָניק:

1. מאָל ל. דער טיש. וואַלעריאַן וואָרצל און ½ טעפּל קראָפּ זאמען.
2. די ריזאַלטינג רוי מאַטעריאַל איז געמישט מיט אַ גלאז פון פליסיק האָניק.
3. גיסן די מאַסע מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. באַשטיין אַ טאָג.

די פאַרטיק סגולע זאָל זיין סטאָרד אין די פרידזשידער. עס איז געניצט אין צוויי טבספּ. l איידער מילז (פֿאַר 30 מינוט).

ינפיוזשאַן רעצעפּט

Kallizia האט רינגס, זיי דאַרפֿן בייַ מינדסטער 15-20 פּקס. די לאַטעראַל שוץ האָבן די ביגאַסט בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט, זיי מוזן זיין שנייַדן, געהאַקט און פאָולדיד אין אַ טונקל גלאז קאַנטיינער.גיסן 0.5 ליטער מאַשקע און באַשטיין 2 וואָכן אין אַ טונקל אָרט. שפּאַנונג און טרינקען די ינפיוזשאַן פון 1 טבספּ. דריי מאָל אַ טאָג איידער מילז. ניצן 10 טעג, נעמען אַ ברעכן פון 5 טעג און די לויף פון אַרייַנטרעטן קענען זיין ריפּיטיד. דערנאָך ווידער, 10 טעג אַוועק און 10 טעג פון אַרייַנטרעטן.

דאַנדעליאָן וואָרצל

מעדיסינאַל דאַנדאַלייאַן איז געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז פאָלקס אין דער באַהאַנדלונג פון העפּאַטיטיס, גאַסטרייטאַס, טשאָלעליטהיאַסיס, אַטעראָוסקלעראָוסיס, וראָליטהיאַסיס. דאַנדעליאָן קענען זיין געוויינט צו צוגרייטן אָינטמענץ און מייַכל הויט ליזשאַנז: בוילז, ראַשעס, אַקני, עקזעמאַ. די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען פאָלקס ווי אַ קרייַטעכץ אַז יפעקטיוולי ראַדוסאַז שלעכט קאַלעסטעראַל:

קאַלעסטעראַל לאָוערינג הערבס

הויך קאַלעסטעראַל איז אַן עפּידעמיע פון ​​הייַנט. זייַענדיק ימפּערסעפּטיבלי עלעוואַטעד אין די בלוט, עס ז אַזאַ דעדלי חולאתן ווי האַרץ באַפאַלן און מאַך. ססיענטיסץ האָבן באשאפן עטלעכע גרופּעס פון דרוגס פֿאַר הויך בלוט קאַלעסטעראַל. אבער זיי אַלע האָבן אַ פּלאַץ פון זייַט יפעקס, אָפט קאָנטראַינדיקאַטעד. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, די בלויז ישועה איז צו וויסן וואָס הערבס נידעריקער קאַלעסטעראַל. ערבאַל מעדיצין איז פאַראַנען צו אַלעמען, טעסטעד פֿאַר סענטשעריז, האט אַ מינימום פון אַנדיזייראַבאַל יפעקס.

דאַנדעליאָן סאַלאַט

אין דער פרילינג זאַמלען דאַנדאַלייאַן בלעטער און ווייקן אין וואַסער פֿאַר 2 שעה. נאָך וואָס זיי זענען שנייַדן, לייגן פריש קיוקאַמערז און גיסן 2 טבספּ. גרינס בוימל. עס איז אוממעגלעך צו זאַלץ די מאַסע. סאַלאַט קענען זיין געגעסן 3 מאל פּער טאָג, 200 ג פון בלעטער זאָל זיין גענומען פּער געדינט.

ווי אַ קרייַטעכץ אַז געזונט ראַדוסאַז שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט, איר קענען נוצן ליקעריש. עס ינקאָרפּערייץ אַ גרויס נומער פון פלאַוואָנאָידס, טאַננינס, סטערויד קאַמפּאַונדז, גליקסיריזיק זויער. עס האט אַ אַנטיוויראַל, ענוועלאַפּינג, ימיונאָמאָדולאַטאָרי ווירקונג. ליקעריש אין דעם זאַץ האט די מאַטעריע לאַברידינע, עס העלפּס צו נידעריקער קאַלעסטעראַל.

2 טבספּ געהאַקט וואָרצל גיסן 300 מל בוילינג וואַסער. קאָווער מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר 45 מינוט. שפּאַנונג און נעמען אַ דריט פון אַ גלאז 3 מאָל פּער טאָג נאָך מילז. די לויף פון אַרייַנטרעטן איז 3 וואָכן.

קאַלעסטעראַל פּלאַקס ריזאַלטינג פון אַ הויך ליפּאַפּראָוטין אינהאַלט קענען זיין צעלאָזן מיט קאַלעדזשאַלאַ. קרייַטעכץ צומיש געזונט קעגן הויך קאַלעסטעראַל, סטרענגטאַנז אַרטעריעס, פּריווענץ די אויסזען פון נייַ פּלאַקס.

קאַלענדולאַ פּראַמאָוץ די מעטאַבאַליק פונקציע פון ​​די לעבער, ריזאַלטינג אין אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​בילירובין און ליפּאָפּראָטעינס. פֿאַר באַהאַנדלונג איר קענען נוצן די אַפּטייק צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ. עס איז נייטיק צו צעלאָזן 15 טראפנס אין אַ דריט פון אַ גלאז און טרינקען איידער מילז. נעמען 3 מאָל פּער טאָג פֿאַר אַ חודש.

פּלאַנטאַן

עס כּולל סאַפּאָנינס, פלאַוואָנאָידס און פּעקטין סאַבסטאַנסיז וואָס ינטערפירז די אַבזאָרפּשאַן פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל. עס האט אַנטימיקראָביאַל, אַנטיספּאַסמאָדיק און יקספּעקטעראַנט יפעקס.

פּלאַנטאַן פּראַמאָוץ געוועב פאַרריכטן, אַקטאַווייץ מאָגן ויסשיידונג, ינקריסיז אַפּעטיטרימוווז די טאָן פון די גלאַט מאַסאַלז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. קעגן קאַלעסטעראַל, עס איז גוט צו נוצן גראָז זאמען, דער רעצעפּט פֿאַר ימפּרוווינג בלוט קאַונץ איז ווי גייט:

נעמען 25 ג פון זאמען און גיסן 250 מל פון בוילינג וואַסער, דעקן מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר 40 מינוט. שפּאַנונג די ינפיוזשאַן און נעמען 50 מל אַ האַלב שעה איידער מילז 3 מאָל פּער טאָג. געדויער פון נוצן איז 1 חודש.

פונאנדערגעטיילט אין די טעמפּעראַט און סובטראָפּיקאַל זאָנעס פון די צאָפנדיק האַלבקייַלעך. עס איז געפֿונען אין אייראָפּע, אזיע און צפון אַמעריקע. לינדאַן האָלץ איז וויידלי געניצט פֿאַר דעקאָראַטיווע כאַנדיקראַפץ און אין בנינים וואָס טאָן ניט דאַרפן ספּעציעל שטאַרקייט. אין רוסיש ינדאַסטרי איז אָפּשאַצן באַסט און באַסט פון לינדאַן, וואָס איז געניצט פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​מאַץ, מאַטינג, באַסט שיכלעך.

לינדאַן האָלץ גייט צו דער פּראָדוקציע פון ​​מוזיקאַליש ינסטראַמאַנץ - דעק פֿאַר גיטאַרז. לינדאַן קווייט, וואָס איז כאַרוואַסטיד אין פרי זומער, האט היילונג פּראָפּערטיעס. לינדאַן האָניק איז ניט ווייניקער באַרימט, עס איז געהאלטן איינער פון די בעסטער ווערייאַטיז, האט אַ הויך בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט און היילונג פּראָפּערטיעס.

ווי וועט הערבס העלפֿן?

יבעריק קאַלעסטעראַל איז געשאפן אין דעם גוף, דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון בלוט כלים, נעראָוינג זיי. מעדיסינאַל הערבס אַז נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל שפּילן אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס:

• ינכיבאַט די פּראָדוקציע פון ​​נייַ ליפּידס
• מאַכן בלוט מער פליסיק
• מאַכט די שיף וואַנט שטאַרק
• רעדוצירן דרוק
• פאַרגיכערן די באַזייַטיקונג פון ליפּידס
• פאַרמייַדן בלוט קלאַץ,
• רעדוצירן קאַלעסטעראַל אַבזאָרפּשאַן פון עסנוואַרג.

אַזאַ אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו רעגולער באַהאַנדלונג מיט הערבס אַז נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל רייניקן בלוט כלים פון פּלאַקס און פּריווענץ די אויסזען פון נייַע. עס איז כדאי צו געדענקען אַז די קלענזינג פּראָפּערטיעס פון הערבס אַליין זענען נישט גענוג צו נידעריקער ליפּידס.

דער דאָקטער רעקאַמענדיד דיעטע זאָל זיין נאכגעגאנגען:

• בלויז דאַר פלייש - הינדל, קיניגל, רינדערנס,
• מער ווי צוויי מאָל אַ וואָך צו קאָכן ים ווייַס פיש,
• ויסשליסן געפּרעגלט, סמאָוקט, ינדאַסטריאַל האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן, שנעל עסנוואַרג,
• טעגלעך עסן בייַ מינדסטער 400 גראַמז פון פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז.

נוציק מעסיק גשמיות טעטיקייט, ספּעציעל אין די פריש לופט. זיי העלפֿן צו פארשטארקן בלוט כלים און די האַרץ. פּלאַקס זענען ווייניקער מסתּמא צו פאַלן אין מענטשן ינוואַלווד אין גשמיות בילדונג.

אַלקאָהאָל און סמאָוקינג זאָל זיין יקסקלודיד. ניקאָטין נעגאַטיוולי אַפעקץ די שיף וואַנט, מאכן עס דין און קרישלדיק. קאַלעסטעראַל פּלאַק איז לייכט אַטאַטשט צו אַזאַ כלים, נעראָוינג די לומען. אַלקאָהאָל אַפעקץ די מאַטאַבאַליזאַם - ינקריסינג די ליקעליהאָאָד פון הויך קאַלעסטעראַל, ווערסאַן די צושטאַנד פון די האַרץ געוועב און ינקריסאַז בלוט דרוק.

וואָס הערבס נידעריקער קאַלעסטעראַל?

צווישן די גאנצע פאַרשיידנקייַט פון כערבאַל מעדיצין, עס איז נישט גרינג פֿאַר אַ מענטש וואָס ערשטער האָט געפֿונען אַ וואַסקיאַלער פּראָבלעם צו קלייַבן אַ באַהאַנדלונג. אינפֿאָרמאַציע אויף וואָס הערבס נידעריקער קאַלעסטעראַל בעסטער וועט העלפֿן:

• קלאָווער
• ליקעריש
• האַווטהאָרן
• אַרטיטשאָקע
• פּלאַנטאַן
• אָוונט פּרימראָוז
• קראָפּ
• קאַלענדולאַ
• לינדען

וואַסקיאַלער קלענזינג רעסיפּעס

נאָר וויסן די נעמען פון די הערבס פֿאַר קאַלעסטעראַל איז ניט גענוג. עס זענען רעסאַפּיז פֿאַר קלענזינג בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל און פּלאַקס. עטלעכע פון ​​די הערבס אַז נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל זאָל זיין קאַנסומד ווי אַ ינפיוזשאַן פון בלומען. פֿאַר אנדערע, רייזאָום פּודער וועט זיין די מערסט וווילטויק. עס דעפּענדס אויף די אינהאַלט פון נוטריאַנץ אין אַ באַזונדער טייל פון דער פאַבריק.

מענטשן פֿאַר יאָרן, דעקאַדעס האָבן שוין קאַלעקטינג רעסאַפּיז פֿאַר ניצן הערבס צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל. ביידע ריין ינפיוזשאַנז און ערבאַל מיקסטשערז זענען געניצט. פאַרשידענע הערבס האָבן פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון קאַמף. אין דער זעלביקער צייט, איין פאַבריק קענען זיין עפעקטיוו אין איין מענטש און גרונט אַלערדזשיז אין דעם אנדערן.

איידער איר נוצן הערבס צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל, איר זאָל באַראַטנ דיין דאָקטער. בלויז ער קען קלאר זאָגן צי אַזאַ באַהאַנדלונג איז קאָנטראַינדיקאַטעד און צי דאָס וועט ברענגען בענעפיץ. עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן ערבאַל מעדיצין פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון קייפל אַלערדזשיז צו געוויקסן - מיסטאָמע הערבס וועט אַרויסרופן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.

לינדאַן פון קאַלעסטעראַל

אויב די קשיא איז אויפגעשטאנען ווי צו נידעריקער קאַלעסטעראַל מיט די הילף פון הערבס, איינער פון די ערשטער געוויקסן זאָל נוצן לינדאַן אָדער לייַם קאָליר. עס העלפּס צו קאָפּע מיט דרוק, נאָרמאַלייזיז די הייך פון כאָרמאָונז, רימוווז טאַקסאַנז און שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף. פיטאָסטעראָלס קאַנטיינד אין לינדאַן בלומען אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלעסטעראַל פון די קישקע. אין די פרי סטאַגעס, לימענע קווייט סלאָוז די פאָרמירונג פון פּלאַק.

ניצן אַ ייקוויאַס ינפיוזשאַן פון לינדאַן קווייט. אַ לעפל לינדאַן איז ברוד מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, עס קולז אַראָפּ און איז שיקער אַ פּאָר פון מאָל פּער טאָג. איר קענען נוצן טרוקן פּודער פון ערד לינדאַן בלומען. עס איז גענומען באַל-פּע דורך אַ לעפעלע דרייַ מאָל פּער טאָג. די לויף פון באַהאַנדלונג פון לינדאַן איז באמערקט פֿאַר 2 חדשים, דעמאָלט 2 חדשים ברעכן.

לינדאַן כּמעט טוט נישט גרונט אַנוואָנטיד יפעקס, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד בלויז מיט אַלערדזשיז צו לינדאַן בוים. אַקסעפּטינג אַ לייַם קאָליר איז מערסט עפעקטיוו מיט אַ קליין פאַרגרעסערן אין ליפּידס, ווען די פּלאַקס זענען נאָך זייער דין. דערנאָך די ווירקונג פון לינדאַן אויף די כלים וועט זיין ווי גוט ווי מעגלעך.

קלאָווער רעסיפּעס

רויט קלאָווער איז אַ ומעטומיק קרייַטעכץ.עס איז זייער גרינג צו שניידן אין די זומער - קערפאַלי קאַטינג בלומען און בלעטער, געלאזן שוץ. די ווירקונג פון קלאָווער אין אַקסעלערייטינג די קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם: די פאַבריק רימוווז געשווינד די ליפּידס פון דעם גוף. אין אַדישאַן, קלאָווער ימפּרוווז ימיונאַטי און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די וואַסקיאַלער וואַנט.

עס איז בעסטער צו נעמען קלאָווער בלומען. אויב זיי זענען דאַר, איר וועט גיסן אַ לעפל פון אַזאַ רוי מאַטעריאַלס מיט אַ גלאז פון הייס וואַסער. די קיילים זענען באדעקט, ינסיסטיד און קולד. נאָך פילטערינג די יויך קענען זיין געוויינט, 2 טייבאַלספּונז דרייַ מאָל פּער טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 2 חדשים.

קלאָווער איז עפעקטיוו אפילו אויב ליפּידס האָבן שוין אויפשטיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אָבער, טאָן ניט וואַרטן פֿאַר אַ שנעל אַראָפּגיין צו נאָרמאַל וואַלועס. עס וועט נעמען עטלעכע מאָל צו נאָרמאַלייז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און רעדוצירן שעדלעך ליפּידס.

ליקעריש צו נידעריקער קאַלעסטעראַל

ליקעריש איז פּראָווען צו אַנטהאַלטן פילע פלאַוואָנאָידס. דאָס זענען סאַבסטאַנסיז וואָס קענען נידעריקער הויך ליפּידס. די מערסט וויכטיק קאָמפּאָנענט - גלאַברידאַן - פּריווענץ די אַקסאַדיישאַן פון קאַלעסטעראַל. אַזאַ ניט-אַקסאַדייזד קאַלעסטעראַל איז עקסקרעטעד פון דעם גוף, טוט נישט באַזעצן אויף די ווענט. ימפּרוווז ליקעריש און וואַסקיאַלער וואַנט, מאכן עס שטאַרק און גומע.

ליקעריש וואָרצל ינפיוזשאַן איז געניצט. רוי מאַטעריאַלס מוזן זיין דאַר און קראַשט. אין אַ קליין טאָפּ, 2 טייבאַלספּונז פון רוץ און 500 מל בוילינג וואַסער זענען געלייגט. די יויך זאָל זיין בוילד איבער 10-15 מינוט פֿאַר נידעריק היץ. דערנאָך די יויך קולז, געפילטערט און סטאָרד אין אַ טונקל אָרט. איר קענען נעמען 1/3 טעפּל דרייַ מאָל פּער טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 2 וואָכן, דערנאָך אַ חודש ברעכן און ווידער אַ צוויי-וואָך קורס.

קאַלעדזשאַלאַ פֿאַר קאַלעסטעראַל

קאַלענדולאַ אָדער מעראַגאָולדז זענען אַ ויסגעצייכנט וועג צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל. דעם פאַבריק לאָווערס די ליפּיד לעוועלס און מאכט שטאַרק בלוט כלים. רוי מאַטעריאַלס אין קאַלענדולאַ זענען פּראָוקיורד זייער לייכט - בלומען זענען געזאמלט נאָך די פלאַוערינג צייַט און דאַר אין אַ ווענאַלייטיד אָרט. טרוקן בלומען קענען זיין סטאָרד אין קאַרדבאָרד באָקסעס אין אַ טרוקן אָרט.

פאַראַנען און אַפּטייק צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ. עס איז פארקויפט גרייט-געמאכט אין לאגלען. 30 טראפנס זענען גענומען אַרויף צו דריי מאָל פּער טאָג. די לויף פון באַהאַנדלונג זאָל נישט זיין געצויגן פֿאַר מער ווי אַ חודש, אַ ברעכן איז פארלאנגט. פון דאַר בלומען פון קאַלעדזשאַלאַ, איר קענען מאַכן אַ ינפיוזשאַן, גיסן זיי מיט בוילינג וואַסער און קאָאָלינג. די פאַרטיק ינפיוזשאַן איז גענומען אין אַ לעפל דריי מאָל פּער טאָג.

קאַלענדולאַ איז אַ שטאַרק גענוג מעדיצין צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. עס קענען זיין געוויינט אויב בלוט ליפּידס זענען אויפשטיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אין קאָמבינאַציע מיט אַ געהעריק דיעטע, רעגולער ינטייק פון קאַלעדזשאַלאַ ינפיוזשאַן וועט פּאַמעלעך די אויסזען פון נייַ פּלאַקס.

ערבאַל פּרעפּעריישאַנז צו נידעריקער קאַלעסטעראַל

צו רייניקן די כלים, עס איז גאַנץ מעגלעך צו טאָן אָן דרוגס. עס זענען גאַנץ פילע אָלטערנאַטיוו רעסאַפּיז וואָס זענען נישט ווייניקער עפעקטיוו ווי מעדיצין באַהאַנדלונג.

ערבאַל מעדיצין איז אַ זייער גערעכטפארטיקט אופֿן. די קאַמפּלעקסאַז פון הערבס, די פאלגענדע זענען מערסט עפעקטיוו.

1. איר וועט דאַרפֿן פּאַפּשוי סטיגמאַ, קאַץ ס לעגס, טאַנזי - 1 לעפעלע יעדער, און יעראָו - 2 טיספּונז. גיסן די צוגעגרייט קאַמפּאָונאַנץ אין אַ טערמאַס, לייגן 2 ליטער פון בוילינג וואַסער. פאַרמאַכן דעם קאַנטיינער און באַשטיין 24 שעה. גרייט ינפיוזשאַן איז געניצט דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 1 לעפל.
2. פֿאַר 1 טייל פון די ווייץ גראָז וואָרצל, איר דאַרפֿן צו נעמען 2 פּאַרץ פון פּאַפּשוי סטיגמאַ און די זעלבע נומער פון קאַץ ס לעגס. דער צוגרייטונג איז צוגעגרייט אויף די זעלבע וועג ווי אין דעם פריערדיקן רעצעפּט,
3. צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל, איר קענען נוצן די פאלגענדע זאַץ: בערעזע בלעטער - 1 טייל, יעראָו - 2 פּאַרץ, ראָסעהיפּ בעריז - 3 פּאַרץ, זאַמד ימאָרטעללע - 1 טייל. די ינגרידיאַנץ זענען אויסגעגאסן מיט 2 ליטער פון בוילינג וואַסער און געשטעלט אין אַ טערמאַס. נעם די פארמאכט קאַנטיינער ביז דער מאָרגן צו באַשטיין. די פאַרטיק זאַץ איז גענומען אין דער מאָרגן, אין לאָנטש און אין די אָוונט איידער עסן.

צומיש רעסאַפּיז

אין דערצו צו די טינקטורעס דיסקרייבד אויבן, איר קענען נוצן אנדערע, גלייַך עפעקטיוו.

1. סאָפאָראַ און מיסטלעטאָע ינפיוזשאַן איז די מערסט עפעקטיוו. צו קאָכן עס, איר דאַרפֿן צו נעמען 100 גר. סאָפאָראַ בעריז און מיסטלעטאָע גראָז.די קאַמפּאָונאַנץ זענען אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון מאַשקע און לינקס פֿאַר 3 וואָכן אין אַ טונקל אָרט. איידער נוצן, די צומיש איז געפילטערט. איר דאַרפֿן צו נוצן עס דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 1 פאַרבייַסן לעפל איידער עסן. טרינקען ביז די גאנצע ינפיוזשאַן איז איבער
2. טינקטורעס קענען אויך זיין צוגעגרייט אויף די יקער פון געוויקסן אַזאַ ווי גינקגאָ בילאָבאַ, מאַראַנץ מאַליוראַ, סקוטעללאַריאַ באַיקאַלענסיס און קאַוקאַסיאַן דיאָסקאָרעאַ. די קוקינג פּראָצעס איז פּשוט. 50 גר וויד איז אויסגעגאסן 0.5 ליטער. vodka. צו ונטערהאַלטן אַזאַ אַ ינפיוזשאַן איז 14-30 טעג. פאַרנוצן דרייַ טראפנס פּער טאָג, 30 טראפנס איידער מילז.

אַליינ - צוגרייטונג פון צומיש

צומיש פֿאַר אַלקאָהאָל פון אַלקאָהאָל איז אַ פאָלק סגולע מיט ימפּרוווד פּראָפּערטיעס. אַלקאָהאָל ינקריסאַז
טעראַפּיוטיק ווירקונג פון קליי קליי, אַזוי אַז אַ רעכט צוגעגרייט זאַץ ריפּלייסיז פילע טייַער דרוגס. צו צוגרייטן די מעדיצין איר דאַרפֿן 300 גראַמז פון מעדיציניש אַלקאָהאָל, 80 גראַמז פון פּראָפּאָליס און אַ פלאַש געמאכט פון טונקל גלאז.

אויב געוואלט, צומיש פון פּראָפּאָליס פון לאָוערינג קאַלעסטעראַל קענען זיין צוגעגרייט אויף די יקער פון מאַשקע. טאָן ניט שפּאָרן אויף קוואַליטעט ווען טשוזינג אַ פּראָדוקט.

ינגבער צו נידעריקער קאַלעסטעראַל

גענומען מאָאָנסשינע ווי אַ יקער איז זייער דיסקערידזשד - פוסעל אָילס און טאַקסיק ימפּיוראַטיז וועט רעדוצירן די ווירקונג פון באַהאַנדלונג צו כּמעט נול.

דער זאַץ איז צוגעגרייט אין עטלעכע סטאַגעס:

• קלענזינג. אין די אָנהייב, די יקער פון פּראָפּאָליס - רוי - מוזן זיין ונ דורך קלינד פון קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען אַרויסגעוואָרפן פֿאַר דעם גוף. פֿאַר דעם, די פּראָדוקט איז אַלט אין די פרידזשידער פֿאַר בייַ מינדסטער דריי שעה, נאָך וואָס עס מוזן זיין קראַשט מיט אַ כאַבאַרניק. גיסן די ריזאַלטינג מאַסע מיט קאַלט וואַסער און לאָזן פֿאַר 5-10 מינוט. פּראָפּאָליס וועט פאַלן צו די דנאָ, און ימפּיוראַטיז וועט לאָזנ שווימען צו די ייבערפלאַך. איר דאַרפֿן צו פליסן די וואַסער און לאָזן די פּילד בין קליי צו טרוקן.
• די דאַר מאַסע איז געשטעלט אין אַ קאַנטיינער פון טונקל גלאז. עס איר דאַרפֿן צו גיסן אַלקאָהאָל אָדער מאַשקע (דיפּענדינג אויף די אויסגעקליבן קאָמפּאָנענט) און מישן. ווייַטער, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ דעקל אָדער קאָריק און טייטלי צאַפּן דעם קאַנטיינער מיט צוקונפֿט צומיש,
• באַשטיין. דער זאַץ מוזן זיין ינפיוזד אין מינדסטער 2 וואָכן אין צימער טעמפּעראַטור. אַמאָל דעם טאָג, די סלוי איז רעקאַמענדיד צו טרייסלען,
• פילטערינג. די לעצטע שריט אין דער פּראָדוצירן פון פּראָפּאָליס צומיש פון קאַלעסטעראַל איז די פילטריישאַן פון די ריזאַלטינג זאַץ. דעם זאָל זיין געטאן דורך גאָז אָדער אנדערע ריין שטאָף. אַמאָל די צומיש איז געפילטערט, עס קענען זיין אויסגעגאסן אין קאַנס אָדער פלאַש פון טונקל גלאז.

די מעדיצין זאָל ניט זיין סטאָרד אין מער ווי 3 יאָר.

ערבאַל פּרעפּעריישאַנז אַז רייניקן כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס

אין מאַדיסאַנאַל פּרעפּעריישאַנז, הערבס זענען אויסגעקליבן אַזוי אַז דער קאַמף פון איין קאָמפּאָנענט איז ענריטשט מיט די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון אנדערע.

דאָס איז וואָס די דאַנדאַלייאַן וואָרצל קוקט.

די זאַמלונג פון הערבס באזירט אויף דאַנדאַלייאַן איז סאַפּלאַמענטאַד דורך געוויקסן וואָס רעגולירן די מאַטאַבאַליזאַם: אין גלייַך פּאַרץ, נעמען די רוץ פון דאַנדאַלייאַן, ווייץ גראָז און סינקוועפאָיל, און יאַרראָוו גראָז. פֿאַר ינפיוזשאַן 1 טבספּ. סטימד מיט 1 טעפּל בוילינג וואַסער. פאַרנוצן אין די סומע פון ​​צוויי-טערדז פון די גלאז אין דער מאָרגן איידער פרישטיק.

דיפּענדינג אויף די קאַנקאַמיטאַנט פּאַטאַלאַדזשיז און די בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

פּרעפּעריישאַנז פֿאַר רייניקונג כלים אויף אַ נאַטירלעך יקער

פּראַקטיקאַללי פּרעפּעריישאַנז פֿאַר קלענזינג בלוט כלים פון שעדלעך קאַלעסטעראַל האָבן פּראַקטאַקלי קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס. נאַטירלעך מעדאַסאַנז אַז רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ ווייַזן גוט רעזולטאַטן. זיי קענען זיין געוויינט ווי אַ דערצו צו די הויפּט מעדיצין טעראַפּיע, אָדער ווי אַ מאָנאָ מעדיצין.

די העכסטן רעזולטאַטן זענען געגעבן דורך דרוגס:

דער זאַץ פון די פּראָדוקט כּולל קירבעס בוימל, וואָס סטימיאַלייץ די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. די געצייַג איז ביכולת צו באַפרייַען ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, פּריווענץ די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק דיפּאַזאַץ, קלעאַנסעס די בייל דאַקץ. מיט סיסטעמאַטיש אַדמיניסטראַציע, עס העלפּס צו רעדוצירן די ליפּאַפּראָוטין מיט נידעריק געדיכטקייַט אין די בלוט.

קאַפּסאַלז אַנטהאַלטן קלאָווער עקסטראַקט. ערבאַל צוגרייטונג סטרענגטאַנז און קלענזיז די בלוט, ימפּרוווז קאַרדיאַק טעטיקייט, נאָרמאַלייזיז פעט מאַטאַבאַליזאַם.

בנימצא אין קאַפּסל פאָרמע, וואָס איז קאַלאַמאַס, מאַסלינע און פעפערמינט אָילס. די געצייַג ינקריסאַז די טאָן פון די גאַל פּענכער, ריליווז ספּאַזמע פון ​​די מאַסאַלז פון די ורעטערס, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ליפּיד-לאָוערינג יפעקס.

עס איז געשאפן אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ, ין וואָס כּולל טאַנסי עקסטראַקט און עקססיפּיענץ. ערבאַל מעדיצין העלפּס צו טוישן די זאַץ פון בייל און באַזייַטיקן עס פון דעם גוף.

עס איז געשאפן אין די פאָרעם פון טינגקטשערז באזירט אויף מיסטלעטאָע, האָרסעטאַיל, סאָפאָראַ, קעסט, כאָטאָרן, קלאָווער, ווינקאַ. העלפּס צו רעדוצירן ליפּיד לעוועלס אין דעם גוף, ימפּרוווז בלוט לויפן, סטרענגטאַנז בלוט כלים.

אָמעגאַ 3-טריגליסערידעס קענען ווערן געניצט צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. מיטל נאָרמאַליז די מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּאַפּראָוטין, רעדוצירן די גאַנץ סומע פון ​​טרייגליסעריידז, נאָרמאַלייז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

ערבאַל טינגקטשערז

טינקטורעס פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל יוזשאַוואַלי באַשטיין אויף אַלקאָהאָל, זיי געבן ניט ווייניקער רעזולטאַטן ווי כערבאַל ינפיוזשאַנז.

פאָלקס רעסאַפּיז פֿאַר קלענזינג אַרטעריעס:

• כערבאַל צומיש פון קלאָווער.

40 ג פון דאַר רוי מאַטעריאַלס (בלומען) געמישט מיט מאַשקע (500 מל). באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 7 טעג. נעמען 1 טבספּ. 2 מאל אַ טאָג איידער מילז. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 3 חדשים.

נעמען די פירות פון סאָפאָראַ און מיסטלעטאָע 80 ג יעדער, און גיסן 700 מל פון מאַשקע. באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 3 וואָכן. נעמען 1 צפּ. 3 מאל אַ טאָג איידער מילז. די לויף פון אַרייַנטרעטן איז 2-3 חדשים.

• צומיש פון פלאַקס זאמען און מילך טיסאַל.

נעמען זאמען פון יעדער מינים פון 30 ג און מאָל אין אַ קאַווע מילכל. גיסן די געמיש מיט 0.5 ל מאַשקע און באַשטיין 14 טעג אַרויס די דערגרייכן פון זונשייַן. נעמען 20 טראפנס אין אַ קליין סומע פון ​​וואַסער איידער מילז 3 מאל אַ טאָג. געדויער 2 חדשים

ווי צו ריין בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל

א נאַטירלעך סגולע מיט טשאָלערעטיק און ליפּיד-צעלאָזן קאַמף קלענזיז בלוט כלים מערסט יפעקטיוולי. די אַרייַננעמען:

• קאַלינאַ. צולייגן פירות, בלעטער, בילן. עס האט אַנטי-סקלעראָטיק און טשאָלערעטיק ווירקונג, סטרענגטאַנז קאַרדיאַק טעטיקייט און ריליווז ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז.
• Raspberries. אין גרויס קוואַנטאַטיז כּולל אָרגאַניק אַסאַדז מיט אַנטימיקראָביאַל און קלענזינג יפעקס.
• אָוץ די געצייַג איז געווען באקאנט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איז איינער פון די מערסט שטאַרק. קלעאַנסעס די בייל דאַקץ, ינקריסאַז די מעטאַבאַליק מאַטאַבאַליזאַם.
• אַלפאַלפאַ אין דערצו צו די רעסטעריישאַן פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, עס האט אַ היפּאָגליסעמיק ווירקונג.
• לינדאַן בלומען. ימפּרוווינג די כעמישער זאַץ פון די בלוט באטייטיק, ראַדוסאַז די וויסקאָסיטי, פּריווענץ די אָפּזאַץ פון שעדלעך קאַמפּאַונדז אויף די וואַסקיאַלער ווענט.
• קאַלענדולאַ קאַלענדולאַ צומיש האט אַן אַנטיסקלעראָטיק און טשאָלערעטיק ווירקונג, ינקריסיז די גוף ס דיפענסיז.
• ליקעריש. מיט סיסטעמאַטיש אַדמיניסטראַציע, די צושטאַנד פון די אַרטעריעס קענען זיין ימפּרוווד באטייטיק.
• פלאַקס זאמען אין אַדישאַן צו די טשאָלערעטיק און ענוועלאַפּינג ווירקונג, די זאמען רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז, פֿאַרבעסערן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי.

איידער סטאַרטינג כערבאַל מעדיצין, אַ דאָקטער ס קאַנסאַלטיישאַן איז מאַנדאַטאָרי, ווייַל אויב עס זענען קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, איר קענען בלויז פאַרשטאַרקן דיין סיטואַציע און גרונט ערנסט שעדיקן צו דיין געזונט.

גימנאַסטיק

מאָטאָר אַקטיוויטעט ספּידז דער פּראָצעס פון קלענזינג די אַרטעריעס באטייטיק. די באַוועגונג פּראַמאָוץ זויערשטאָף און ליפּאַפּראָוטין ליפּאַסע סינטעז. דעם ענזיים קאַנטריביוץ צו די פּראָדוקציע פון ​​ליפּאַפּראָוטין מיט הויך געדיכטקייַט, וואָס זענען ינוואַלווד אין די רייניקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ.דערצו, פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז העכערן די פּראָדוקציע פון ​​קאַטעטשאָלאַמינעס מיט אַ פעט ברענען ווירקונג.

געניטונג צו רעדוצירן שעדלעך ליפּאַפּראָוטין זאָל נישט זיין צו טיף און אָווערלאָאַד די האַרץ מוסקל. עס איז בעסטער צו אָנהייבן מיט אַ האַלב-שעה פּשוט ווערקאַוט, וואָס זאָל צונויפשטעלנ זיך פון אַ קאָמפּלעקס פון עראָוביק עקסערסייזיז. קלאסן וועט זיין עפעקטיוו אויב זיי זענען דורכגעקאָכט סיסטאַמאַטיקלי, בייַ מינדסטער 3-4 מאל פּער וואָך. רעקאַמענדיד כייקינג אין די וואַלד, פּאַרק געגנט אָדער גאָרטן אַרבעט אין דעם גאָרטן איז רעקאַמענדיד. צו פֿאַרבעסערן בלוט קאַונץ, עס איז נישט שטאַרקייט טריינינג וואָס איז וויכטיק, אָבער די רעגיאַלעראַטי און געדויער פון געניטונג.

ערבאַל מעדיצין איז אַ עפעקטיוו וועג צו רייניקן די בלוט. רעסיפּעס מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ קענען געשווינד רייניקן דעם גוף און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז. צו פֿאַרבעסערן דעם רעזולטאַט, איר זאָל נאָכגיין אַ טעראַפּיוטיק דיעטע און אַקטיוולי מאַך.

באַהאַנדלונג פון קאַלעסטעראַל מיט פאָלק רעמאַדיז

טראָץ דער פאַקט. אַז וידעפדיק קאַלעסטעראַל אָפט פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון ערנסט חולאתן. אָן דעם, דער מענטש גוף קען נישט פונקציאָנירן נאָרמאַלי. דער טיפּ פון ליפּיד איז וויכטיק פֿאַר צעל קאַנסטראַקשאַן. העמאַטאָפּאָיעסיס פּראָצעס. סינטעז פון געשלעכט כאָרמאָונז. קאַלעסטעראַל איז אַן ענערגיע מקור פֿאַר מוסקל געוועב. קאַנטריביוץ צו דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון פילע סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף.

באַהאַנדלונג פון קאַלעסטעראַל מיט פאָלק רעמאַדיז

קאַלעסטעראַל. וואָס איז קאַנטיינד אין די בלוט. צעטיילט אין צוויי טייפּס. שלעכט און גוט. שלעכט קאַלעסטעראַל (ליפּאַפּראָוטין. מיט זייער נידעריק געדיכטקייַט) סעטאַלז אויף די ווענט פון בלוט כלים. רידוסינג זייער לעדוירעס. פּראַוואָוקס פאַרשידן קאַרדיאָווואַסקיאַלער יילמאַנץ. גוט (ליפּאַפּראָוטין. מיט אַ הויך געדיכטקייַט) סערוועס די גוט פון די מענטשלעך גוף. ער ביינדז און קאַלעקץ פּלאַקס. געשאפן פון שלעכט פּראָטעין. און זיי טראַנספּאָרט צו די לעבער פֿאַר פּראַסעסינג.

אויב שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט איז עלעוואַטעד, דער גוף איז אין דעם פּראָצעס פון פאָרמירונג פאָרמירונג. וואָס איבער צייַט קענען אָנמאַכן ערנסט יילמאַנץ. איר קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל אָן ריזאָרטינג דרוגס. אָבער איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן עטלעכע כּללים:

דו זאלסט נישט עסן פודז. וואָס אַרויסרופן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס,

1. דיווערסאַפיי די דיעטע מיט די פודז. וואָס אַנטהאַלטן ליפּידס. פֿאַרבונדן מיט גוט קאַלעסטעראַל,
2. רעדוצירן די סומע פון ​​שלעכט ליפּאָופּראָוטינז אין די בלוט מיט די הילף פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין רעסאַפּיז,
3. פירן אַ געזונט לייפסטייל און געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן.

וואָס פודז זאָל זיין יקסקלודיד פון אַ דיעטע מיט הויך קאַלעסטעראַל

כייַע פאַץ זענען די מערסט שעדלעך פודז. וואָס אין קיין פאַל זאָל זיין קאַנסומד מיט הויך קאַלעסטעראַל. פאַץ זענען געפֿונען אין פילע פודז. פון וואָס די דיעטע פון ​​אַ פּראָסט מענטש איז אָפט געשאפן. כאַזער פעט רינדערנס. הייַזקע קעז און טשיזאַז מיט הויך פעט. די עגגס. פּוטער. באַקינג. קאָראַל. מייַאָנעז. קעטשופּ. עס איז אויך כדאי צו ויסשליסן פון די דיעטע אַלע פּראַסעסט פלייש פּראָדוקטן. סאָסידזשיז. סאָסידזשיז. סמאָוקט מיץ. פּאַסטעס. צימעס. עטלעכע שאָל סעאַפאָאָד כּולל אַ גרויס סומע פון ​​כייַע פאַץ. שרימפּ. לאָבסטערס. קראַבס. לאָבסטערס. ראַק. מילך פּראָדוקטן מיט הויך פעט זאָל אויך זיין יקסקלודיד פון די דיעטע.

עס איז ווערט צו געבן אַרויף פּראָדוקטן. ינקאָרפּערייטינג פּראַזערוואַטיווז און אנדערע שעדלעך אַדאַטיווז. דו זאלסט נישט עסן בשמים. רעגע קאַווע. קאַרבאַנייטאַד טרינקען. שאָקאָלאַד זיסוואַרג מיט טאַפּינגז.

פּראָדוקטן וואָס פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס

בייל וואָס די לעבער טראגט. העלפּס רייניקן די בלוט פון שעדלעך ליפּאַפּראָוטין. כּמעט אַלע טשאָלערעטיק דרוגס קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל. אין סדר נישט צו ריזאָרט צו מעדאַקיישאַנז. קענען עסן פודז. וואָס אַרויסרופן די פּראָדוקציע פון ​​בייל. בעעטראָאָט און רעטעך זאַפט. גרינס אָילס.

• דו זאלסט נישט עסן צוקער סאַבסטאַטוץ.עס וועט ניט זיין נוץ פון דעם. די פּראָדוקטן אַרויסרופן די פּראָדוקציע פון ​​קאַלעסטעראַל פּלאַקס. אויב מעגלעך. איר קענען פאַרבייטן רעגולער צוקער מיט נאַטירלעך האָניק.
• עסן ווי פיל פיברע ווי מעגלעך. apples. פּלאַמז. טשעריז. גאַנץ האָבער פלאַקעס. וועגעטאַבלעס אויך העלפֿן אין דעם קאַמף קעגן קאַלעסטעראַל. האָבן אַ גרין קאָליר. בראַקאַלי קרויט. קיוקאַמערז. סאַלאַט. פּעטרעשקע. גרין אַניאַנז. די קנאָבל.
• וואָלנאַץ אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז. וואָס העלפֿן צו באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון דעם גוף. אָבער איר דאַרפֿן צו נוצן זיי אָן פאַנאַטיסיזאַם - ניסלעך זענען זייער הויך אין קאַלאָריעס.
• גרייפּפרוט איז זייער עפעקטיוו פֿאַר רייניקונג כלים. איר דאַרפֿן צו נוצן עס מיט ווייַס פילמס. וואָס האָבן אַ ביטער געשמאַק. די פילמס אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז. קאָזינג די פּראָדוקציע פון ​​בייל.
• פיש. רייַך אין פּאָליונסאַטוראַטעד אַמינאָ אַסאַדז תוו 3. אויך העלפּס צו רעדוצירן די שעדלעך ליפּאַפּראָוטין לעוועלס. דאָס איז לאַקס. מאַקרעל. הערינג. דאָרש.

רעסיפּעס וואָס יפעקטיוולי נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל

פלאַקס זאמען דער פּראָדוקט קלירז נישט בלויז בלוט פון פּלאַקס. אָבער אויך האט וווילטויק ווירקונג אויף פילע גוף סיסטעמען. ילימאַנייץ דרוק סערדזשאַז. פּראַטעקץ די דיגעסטיווע שעטעך פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און ימפּרוווז ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי. פלאַקס זאמען קענען זיין געקויפט אין קיין אַפּטייק. אָבער זיי זענען פארקויפט אין גאַנץ פאָרעם. איידער נוצן, עס איז בעסטער צו מאָל די פּראָדוקט פיינלי און לייגן 1 לעפל צו די עסנוואַרג אַמאָל אַ טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג מיט דעם פּראָדוקט איז אַ חודש.

פלאַקס סעעדס העלפֿן צו קאַלעסטעראַל

סעלדעריי. דעם פּראָדוקט. מיט אַ ספּעציפיש געשמאַק און שמעקן. העלפּס אין דעם קאַמף קעגן שעדלעך ליפּאַפּראָוטין. איר קענען מאַכן אַ ליכט שיסל מיט סעלדעריי. וואָס אויך העלפּס צו רייניקן די געדערעם. סעלדעריי סטאָקס דאַרפֿן צו זיין בוילד אין בוילינג וואַסער פֿאַר עטלעכע מינוט. נאָך די סקאָלדיד פּראָדוקט איז ספּרינגקאַלד מיט סעסאַמי זאמען און צוקער. איר קענען נוצן זאַלץ אַנשטאָט פון צוקער. אויב איר טאָן ניט ווי די זיס פּראָדוקט. נאָך אַ וואָך, די ווירקונג פון עסן בוילד סעלדעריי איז ארויס. קאַלעסטעראַל איז רידוסט דורך 0. 5 - 1 ממאָל / ל.

קראָפּ זאמען. איר קענען נוצן עס צו רייניקן בלוט כלים ווי פריש זאמען. און דאַר פּראָדוקט. פריש גרין זאמען קענען זיין געגעסן רעכט פון די פּאַניקלע. אויף וואָס זיי ריפּען. דעם געווירץ קענען זיין מוסיף צו סאַלאַדס. פון אַ טרוקן פּראָדוקט, עס איז נוצלעך צו מאַכן אַ דעקאָקטיאָן. דריי טייבאַלספּונז פון זאמען זאָל זיין אָנגעפילט מיט האַלב אַ ליטער פון וואַסער און לאָזן די יויך ברו פֿאַר עטלעכע שעה. איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ קלענזער פון אַ שיף דריי מאָל פּער טאָג, אַ לעפל יעדער. גאַנץ קורס - 3-4 חדשים.

קראָפּ זאמען - פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קאַלעסטעראַל

בוילד בינז. דער פּראָדוקט כּולל די מאַקסימום סומע פון ​​סאַליאַבאַל פיברע. מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ. וויטאַמינס. פיברע בינדז יפעקטיוולי קאַלעסטעראַל פּלאַקס און רימוווז זיי פון דעם גוף. 150 גראַמז פון בוילד פּראָדוקט פּער טאָג וועט העלפֿן רייניקן בלוט כלים און פֿאַרבעסערן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

קנאָבל-באזירט אַלקאָהאָל צומיש. פּילד קנאָבל קלאָוועס (300 גר) דאַרפֿן צו זיין געהאַקט. שטעלן די מאַסע אין אַ גלאז קאַנטיינער. דער קאַנטיינער מוזן זיין טייטלי סקרוד אין אַ שטאָף און שטעלן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר עטלעכע שעה. קנאָבל זאָל לאָזן די זאַפט. אין אַ קאַנטיינער מיט קראַשט מאַסע, לייגן מעדיציניש אַלקאָהאָל (150 ג). די סגולע איז ינפיוזד פֿאַר 10 טעג. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי שפּאַנונג די ינפיוזשאַן דורך טשעעסעקלאָטה און לאָזן עס ברו פֿאַר אַ ביסל מער טעג. די לויף פון באַהאַנדלונג מיט אַלקאָהאָל צומיש איז איין און אַ האַלב חדשים. איר דאַרפֿן צו נעמען אַ קנאָבל סגולע צוויי טראפנס דרייַ מאָל פּער טאָג.

קנאָבל-באזירט אַלקאָהאָל צומיש

ינפיוזשאַן פון די פאַבריק גאָלדען וואָנצעס. איר דאַרפֿן צו נעמען אַ פעט. פלעשי בלאַט. לענג נישט ווייניקער ווי 15 סענטימעטער און שנייַדן עס אין קליין פראַגמאַנץ. גיסן ברעקלעך פון דעם פאַבריק מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. די קאַנטיינער מיט די פליסיק מוזן זיין ראַפּאַדלי טאַקט מיט אַ דיק שטאָף און דערלויבט צו ינפיוז די געמיש פֿאַר אַ טאָג. האַלטן די מעדיצין אין אַ טונקל אָרט. די לויף פון באַהאַנדלונג מיט אַ גילדענע וואָנצעס געדויערט 3 חדשים. איר דאַרפֿן צו נעמען 20 גראַמז פון ינפיוזשאַן 3 מאל פּער טאָג. איידער עסן. דאָס איז אַ זייער עפעקטיוו סגולע.אין די סוף פון די קורס, די קאַלעסטעראַל מדרגה ריטשאַז נאָרמאַל.

גאָלדען וואָנצעס פאַבריק פֿאַר קאַלעסטעראַל

פּראָפּאָליס. דער מאַטעריע קלעאַנסעס ניט בלויז בלוט כלים. אָבער אויך סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. גיט שטאַרקייט און וווילזייַן. אין אַ רייניקונג שיף, אַ 4% פּראָפּאָליס לייזונג איז דארף. דער מאַטעריע (7 טראפנס) מוזן זיין דיילוטאַד אין 20 מל פון וואַסער און גענומען 3 מאל פּער טאָג. די פול לויף פון באַהאַנדלונג איז דריי חדשים.

פּראָפּאָליס קאַלעסטעראַל באַהאַנדלונג

די בילד ווייַזן אַן אַפּפּראָקסימאַטע בילד פון פּראָפּאָליס. די קאַמפּאָונאַנץ זענען קלאר קענטיק. דער פּאַראַגראַף אונטן דיסקרייבז די זאַץ פון פּראָפּאָליס.

זאַפט טעראַפּיע

איינער פון די עפעקטיוו מעטהאָדס צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל אין שטוב איז זאַפט טעראַפּיע. אין בלויז 5 טעג, די קוילעלדיק פעט לעוועלס אין די בלוט קענען זיין רידוסט באטייטיק, אָבער פֿאַר זיין אָנפירונג איר דאַרפֿן צו נעמען בלויז פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז באקומען אויף די טאָג פון נוצן.

• טאָג 1: איר דאַרפֿן צו טרינקען 130 ג פון מער זאַפט און 70 ג פון סעלדעריי זאַפט.
• 2 טעג: טרינקען 100 ג פון מער, 70 ג פון בעעטראָאָט און 70 ג פון וגערקע זאַפט. עס זאָל זיין אין זינען אַז נאָך דרינגלעך די בעעטראָאָט זאַפט זאָל זיין ערלויבט צו ברו פֿאַר 2-3 שעה, פּרעפעראַבלי אין די פרידזשידער.
• 3 טאָג: טרינקען 70 ג סעלדעריי זאַפט, 70 ג עפּל און 130 ג מער זאַפט פּער טאָג.
• 4 טאָג: 130 ג פון מער און 50 ג פון קרויט דזשוסאַז.
• 5 טאָג: 130 ג מאַראַנץ זאַפט.

אויב איר אַדכיר צו דעם אופֿן פון טראדיציאנעלן מעדיצין, איר קענט נישט בלויז רעדוצירן די קאַלעסטעראַל אין די בלוט, אָבער אויך אַ ביסל רעדוצירן וואָג און דערגרייכן אַ באמערקט פאַרקלענערן אין די מאַנאַפעסטיישאַן פון סעללוליטע.

האָניק און פּראָפּאָליס

זיי אַנטהאַלטן יקערדיק פאַטי אַסאַדז און יקערדיק אָילס פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם, וואָס פאַרמייַדן וואַסקיאַלער אָנצינדונג און קלאָר פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

ווי צו רעדוצירן פאָלק רעמאַדיז אין בלוט באזירט אויף האָניק מיט פּראָפּאָליס? די יזיאַסט וועג איז צו צוגרייטן אַ צומיש. 50 ג פּראָפּאָליס זענען פאַרפרוירן, דעמאָלט קראַשט, צעשמעלצן אין אַ וואַסער וואַנע, קיל אַ ביסל, לייגן 200 ג האָניק. מאַסע עסן 1 צפּ. אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן אָדער צוגעגעבן צו טיי, מילך, דאַר קאַמפּאָוט.

דזשאָנדאַס-באזירט קוואַסס צו קעמפן הויך קאַלעסטעראַל

לויט דעם רעצעפּט פון Bolotov, אַזאַ קוואַסס איז צוגעגרייט: 3 ליטער בוילד וואַסער איז גענומען פֿאַר 50 גראַמז פון דאַר און קראַשט דזשאָנדאַס. די גראָז איז געשטעלט אין אַ גאָז זעקל צו וואָס אַ וואָג איז אַטאַטשט און די זעקל איז אָנגעפילט מיט וואַסער. צו די ריזאַלטינג געמיש לייגן 200 גראַמז צוקער און 10 גראַמז סמעטענע מיט אַ נידעריק פּראָצענט פון פעט.

דער זאַץ איז שטעלן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 14 טעג. אין דער זעלביקער צייט יעדער טאָג זיי מישן.

אָפּטראָג: די ריזאַלטינג קוואַסס איז שיקער אַ האַלב שעה איידער עסן האַלב אַ גלאז.

פֿעיִקייטן: יעדער טאָג אַ שיכור חלק פון קוואַסס איז אויסגעגאסן בוילד וואַסער מיט אַ לעפעלע צוקער וואָס איז צעלאָזן אין עס.

לערן מער: ווי צו קאָכן קוואַסס אויף די סעלאַנדינע לויט באָלאָטאָוו?

בעשאַס באַהאַנדלונג מיט קוואַסס, פודז מיט כייַע פאַץ זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע. די הויפּט טראָפּ זאָל זיין אויף די נוצן פון רוי וועדזשטאַבאַלז און פירות, ווי געזונט ווי זאמען, ניסלעך, טוווע אויף די וואַסער מיט די דערצו פון גרינס בוימל.

ווי צו נעמען קאַלעדזשאַלאַ צומיש פון קאַלעסטעראַל?

הייַנט, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן זענען נאָוטיסאַבלי יינגער און מער אָפט ווירקן פּאַטיענץ וואָס קוים האָבן דורכגעגאנגען די 30 יאָר. לויט דאקטוירים, די הויפּט סיבה פֿאַר אַזאַ דיסאַפּוינינג סטאַטיסטיק איז מאַלנוטרישאַן, פעלן פון גשמיות טעטיקייט און, ווי אַ רעזולטאַט, הויך קאַלעסטעראַל.

איר קענען נידעריקער די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט מיט די הילף פון סטאַטין דרוגס וואָס ווירקן די לעבער און פאַרשפּאַרן די פּראָדוקציע פון ​​דיין אייגן קאַלעסטעראַל אין דעם גוף. זיי זענען העכסט עפעקטיוו, אָבער אין דער זעלביקער צייט זיי האָבן פילע זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אין באַזונדער, זענען פאַרבאָטן צו שוואַנגער וואָמען.

אַן אנדער ברירה וועג צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם איז צו נוצן מעדיסינאַל געוויקסן, אַזאַ ווי קאַלעדזשאַלאַ בלומען.דעם היילונג קרייַטעכץ האט אַ יינציק זאַץ וואָס העלפּס עס צו יגזערט די מערסט וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און באַזייַטיקן שעדלעך קאַלעסטעראַל פון דעם גוף.

אָבער וואָס זענען די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון קאַלעדזשאַלאַ. ווי צו נעמען צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ פֿאַר קאַלעסטעראַל? ווי צו קאָכן צומיש און אנדערע רפואות פון קאַלעדזשאַלאַ? די פֿראגן זאָל זיין קלעראַפייד פֿאַר זיך איידער איר אָנהייבן ניצן קאַלעדזשאַלאַ פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן.

אַלטערנאַטיווע קאַלעסטעראַל לאָוערינג קענען זיין געטאן דורך רימוווינג קאַלעסטעראַל פון דעם גוף.

פֿאַר דעם, פאָלק רעמאַדיז מאָובאַלייז די פאָרסעס פון דעם גוף פֿאַר זיין עפעקטיוו ילימאַניישאַן. די מעדאָוזוועעט זאמען, קראָפּ, פעננעל פירות, רויז היפּס, ים באַקטאָרן אָדער זונרויז ייל העלפּס געזונט אין דעם.

אזוי, די ברירה איז ברייט. אַלעמען קענען לייכט קלייַבן אַזאַ אַ יחיד באַהאַנדלונג ינווענטאַר, גענומען אין חשבון יחיד קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואָס וועט העלפֿן צו נידעריקער קאַלעסטעראַל. פון קורס, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון אַלע סאָרץ פון נואַנסיז פון דער קאַמף פון פאָלק רעמאַדיז.

ווי לאַנג טוט באַהאַנדלונג נעמען און ווען איז אַ באמערקט אַראָפּגיין דערוואַרט?

דער נאָרמאַל קורס פון באַהאַנדלונג איז 1 חודש, און זיי נעמען אַ ברעכן, די נוצן איז מעגלעך נאָך 4-6 חדשים. דער ערשטער positive ענדערונגען ווערן באמערקט נאָך 2-3 וואָכן. יפעקטיוונאַס איז ענכאַנסט אויב דרוגס זענען געניצט אין פּאַראַלעל, און אַ דאָקטער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד צו ויסמיידן זייַט יפעקס.

סיאַנאָסיס בלוי

צו צוגרייטן די יויך, איר דאַרפֿן קונסט. אַ ספּונפול פון סיאַנאָסיס רוץ (ערד) און אַ גלאז פון וואַסער. נאָך בוילינג, די פּראָדוקט איז בוילד פֿאַר וועגן 30 מינוט. איבער אַ קליין פייַער. נאָך קאָאָלינג, די יויך איז געפילטערט.

עס זאָל זיין שיקער פיר מאָל אַ טאָג פֿאַר דריי וואָכן. דער אָפּטראָג איז געפירט אויס נאָך עסן (נאָך 2 שעה) און גלייך איידער איר גיין צו בעט.

דער יויך סלאָוז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלעסטעראַל, קאַמז די נערוועז סיסטעם, ילימאַנייץ די פּראַל פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און ימפּרוווז שלאָפן. דאָס העלפּס צו רעדוצירן דרוק און קענען אפילו קאָפּע מיט הוסט.

וואַסקיאַלער קלענזינג. פאָלק רעמאַדיז.

דער נאָרמאַל קאַלעסטעראַל מדרגה איז בעערעך 5 ממאָל / ל, און די פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן פון צוויי וניץ איז אַ ערנסט געזונט סאַקאָנע. צו נידעריק קאַלעסטעראַל קענען אָנמאַכן ראַק, רעספּעראַטאָרי קרענק און ינקריסאַז די ריזיקירן פון טויט פון ינדזשעריז. הויך קאַלעסטעראַל קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און קאָראַנערי האַרץ קרענק, למשל, לויט ריסערטשערז, מיט אַ קאַלעסטעראַל קאַנסאַנטריישאַן פון 7 ממאָל / ל, די מאַשמאָעס פון טויט פון קאָראַנערי האַרץ קרענק דאַבאַלז.

ווי צו פאַרמייַדן קאַלעסטעראַל ריסעס

• באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון פלייש פּראָדוקטן און אַנשטאָט פון כאַזער, לאַם, רינדערנס, נוצן אָף און קאַלבפלייש פֿאַר עסנוואַרג.

• ינטראַדוסיז סעאַפאָאָד אין די דיעטע: ים פיש (3-4 מאל פּער וואָך) און ים קאַלע.

• פאַרגרעסערן די קאַנסאַמשאַן פון פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, טרינקען פרעשלי סקוויזד פרוכט און גרינס דזשוסאַז.

• עס זענען ווי פילע פודז רייַך אין פיברע, פּעקטין און לעסיטהין ווי מעגלעך: בינז, פּיז, טוווע - ווייץ, אָוץ, באַקוויט, ברוין רייַז.

• עסן נידעריק-פעט, מילכיק אָדער נידעריק-פעט פודז.

• צו ויסשליסן כייַע פאַץ און מאַרגאַרין פון די דיעטע, ריפּלייסט זיי מיט אַנריפיינד ייל - זונרויז, מאַסלינע, סוי, פּאַפּשוי.

• איין מאָל אַ וואָך צולייגן פאסטן טעג: עסן בלויז apples (1.5 קג) אָדער טרינקען 5-6 ברילן עפּל אָדער מאַראַנץ זאַפט.

• געניטונג קעסיידער ביי מינדסטער 30 מינוט פּער טאָג, גיין מער, טאָן ניט נוצן די ליפט.

• אָפּזאָגן שלעכט געוווינהייטן - סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָל.

• רעדוצירן וידעפדיק גוף וואָג און קאָנטראָל דיין וואָג.

הערבס פֿאַר קלענזינג בלוט כלים

מישן 1: 1 ליקעריש וואָרצל און לאָנקע קלאָווער בלומען. 1 טבספּ געמיש גיסן 1 טבספּ. בוילינג וואַסער, באַשטיין 30 מינוט. טרינקען 0.5 טבספּ. צוויי מאָל פּער טאָג 15 מינוט איידער מילז אָדער 1-1.5 שעה נאָך עסן. די קורס איז 20 טעג, די מעהאַלעך צווישן קאָרסאַז איז אַ חודש.די זאַמלונג קלעאַנסעס די בלוט כלים פון די מאַרך, בלוט און די גאנצע דיגעסטיווע שעטעך.

צייט-טעסטעד וואַסקיאַלער קלענזינג רעצעפּט

מישן 1 טבספּ. קראָפּ זוימען און 1 טבספּ. שרעדיד וואַליריאַן רוץ. גיסן די געמיש פֿאַר 1 טאָג מיט בוילינג וואַסער, שפּאַנונג, קוועטשן און לייגן 2 טבספּ. האָניק. מישן געזונט און האַלטן אין די פרידזשידער. נעמען 1 טבספּ. 3 מאָל פּער טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז ביז די מעדיצין איז איבער. דעם קורס פון באַהאַנדלונג קלעאַנסעס בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס און העלפּס די האַרץ צו אַרבעטן אין אַ גוט ריטם.

סאָסנע טינקטורע פֿאַר קלענזינג בלוט כלים

צו רייניקן די כלים וועט העלפן צומיש פון סאָסנע. צו צוגרייטן צומיש אַזוי. זאַמלען גרין שמאַכטן נעעדלעס, און אויב עס זענען, קליין קאָנעס. שטעלן זיי אין אַ גלאז סלוי צו דעם ראַנד און גיסן עס איבער מיט מאַשקע. טינקטורע טייטלי נאָענט און האַלטן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 10 טעג. שפּאַנונג און נעמען 15 טראפנס (איר קענען טרינקען 10-20 טראפנס) 3 מאָל פּער טאָג איידער מילז, דילוטינג די פּראָדוקט אין אַ קליין סומע פון ​​וואַרעם וואַסער. טרינקען אַ חודש, און נעמען די זעלבע ברעכן און איבערחזרן די באַהאַנדלונג.

א געשמאַק געמיש פֿאַר קלענזינג בלוט כלים

שמירן איין סעלדעריי וואָרצל און אַ גרויס עפּל, צעהאַקן סאַלאַט און קראָפּ, לייגן פיינלי געהאַקט 2-3 קלאָוועס פון קנאָבל. מישן אַלץ. לייג 1 צפּ. האָניק און לימענע זאַפט, געווירץ מיט אַנריפיינד זונרויז בוימל. דו זאלסט נישט זאַלץ. קאָכן און עסן סאַלאַט צוויי צו דרייַ מאָל אַ וואָך. סאַלאַט איז נוציק אין דעם אַז עס קלענזיז בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל און בלוט פון טאַקסאַנז.

פלאַקס זאמען וועט רייניקן בלוט כלים

צו ריין די כלים, נעמען 0.5 טבספּ. פלאַקס זאמען און שווענקען. גיסן זיי מיט אַ ביסל וואַסער. וואַסער זאָל נאָר דעקן די זאמען. לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה. נאָך דעם, פליסן די וואַסער און גיסן די זאמען מיט 300 מל פון בוילינג וואַסער. לאָזן עס ברו פֿאַר 2 שעה. אין דער זעלביקער צייט מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון קאַלעדזשאַלאַ. 1 טבספּ. בלומען גיסן 400 מל פון בוילינג וואַסער פֿאַר 1.5 שעה. שפּאַנונג און פאַרבינדן מיט פלאַקסיד ינפיוזשאַן. מישן געזונט און לאָזן יבערנאַכטיק. דורך מאָרגן, די מעדיצין איז גרייט. עס זאָל זיין גענומען טעגלעך ביי 3 טבספּ. איידער פרישטיק און איידער בעדטיים. קראָם אין די פרידזשידער. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 21 טעג

ערבאַל וואַסקיאַלער קלענזינג

צו רייניקן די כלים, נעמען 50 ג פון רויז היפּס און טרינקען זיי מיט 150 מל פון פריש נידעריק-אַלקאָהאָל ביר. לאָזן די ראָסעהיפּ ינפיוז פֿאַר 2 שעה. דערנאָך שפּאַנונג. פליסן די פליסיק און לאָזן די ראָסעהיפּ. לייג צו די ראָסעהיפּ 20 ג פון טרוקן יעראָו קרייַטעכץ און 20 ג געהאַקט דאַנדאַלייאַן רוץ. גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער אין דעם געמיש. שטעלן אויף פייַער און קאָכן פֿאַר 15 מינוט. קיל, שפּאַנונג. דער יויך איז גרייט. עס איז בעסטער סטאָרד אין די פרידזשידער. דאָרט ער וועט לעצטע אַ וואָך, ריטיינינג נוציק קוואַלאַטיז. נעמען אַ דעקאָקטיאָן אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן אין 3/4 טעפּל. די לויף פון באַהאַנדלונג איז 2 וואָכן, דערנאָך אַ ברעכן פון 5 טעג און איבערחזרן די באַהאַנדלונג ווידער. סימילאַרלי, עס איז נייטיק צו רייניקן די כלים עטלעכע מאָל פּער יאָר.

פּראָווען וואַסקיאַלער קלענזער

די פאלגענדע זאַמלונג וועט העלפֿן רייניקונג די כלים: נעעדלעס - 5 טייבאַלספּונז, רויז היפּס - 2 טייבאַלספּונז, ציבעלע כאַסק - 2 טייבאַלספּונז. נעעדלעס קענען זיין גענומען קיין. בעסער שמאַכטן, אָבער טענענבוים איז אויך פּאַסיק. מאָל אַלע קאַמפּאָונאַנץ געזונט. גיסן אין אַלע 2 ליטער פון וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן און קאָכן פֿאַר וועגן 3 מינוט. לאָזן שטיין פֿאַר 3 שעה, שפּאַנונג. נעמען אַ האַלב גלאז 3 מאל אַ טאָג, ראַגאַרדלאַס פון עסנוואַרג. דער קורס איז אַ חודש, דערנאָך אַ ברעכן פֿאַר 3 וואָכן און איבערחזרן די באַהאַנדלונג.

ערבאַל רעמאַדיז פֿאַר בלוט כלים

• 1 טבספּ. l טרוקן בלומען פּלאָמבירן 2 טבספּ. בוילינג וואַסער, האַלטן אויף נידעריק היץ פֿאַר 3-5 מינוט. באַשטיין אַ האַלב שעה, שפּאַנונג. נעמען 1/3 טבספּ. ינפיוזשאַן 3 מאל אַ טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז.

מיט געוואקסן קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט, נוצן טהראָמבאָפלעביטיס מיט וואָרענען.

• 2 טבספּ. l טרוקן קראַשט עלעקאַמפּאַנע רוץ גיסן 1.5 טבספּ. מאַשקע, באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 3 וואָכן, סטערינג טייל מאָל, שפּאַנונג. נעמען 30-40 טראפנס אין אַ גלאז פון וואַסער 3 מאל פּער טאָג פֿאַר 20 מינוט. איידער די מאָלצייַט.

• 2 טבספּ. l טרוקן געהאַקט טרוסקאַווקע בלעטער גיסן 1 טבספּ. בוילינג וואַסער, האַלטן אויף נידעריק היץ פֿאַר 5-7 מינוט. באַשטיין אונטער די דעקל פֿאַר 2 שעה, שפּאַנונג. נעמען 1 טבספּ. l ינפיוזשאַן 3-4 מאל אַ טאָג פֿאַר 15 מינוט. איידער די מאָלצייַט.

• אין זומער, עסן 0.5 טבספּ.טרוסקאַווקע פירות 2-3 מאל פּער טאָג צווישן מילז.

• 3 טבספּ. ל, קראַשט טרוקן פירות פון כאָטאָרן גיסן אין די אָוונט 3 טבספּ. קאָכן וואַסער, באַשטיין נאַכט, היץ אין דער מאָרגן צו אַ קאָכן, באַשטיין שעה, שפּאַנונג. נעמען 0.5 טבספּ. ינפיוזשאַן 3 מאל אַ טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז. עס אויך העלפּס מיט אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, כייפּערטענשאַן און ינסאַמניאַ.

• 3 טבספּ. l טרוקן בלומען פון כאָטאָרן גיסן 0.5 טבספּ. מאַשקע, באַשטיין 10 טעג, שפּאַנונג. נעמען 1 צפּ. טינקטורעס 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 20 מינוט. איידער די מאָלצייַט. עס אויך העלפּס מיט כייפּערטענשאַן, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, פּאַלפּיטיישאַנז, קאָפּווייטיק, קאָפּשווינדל.

• אין זומער, עסן די פירות פון כאָטאָרן 5-7 ברעקלעך 2 מאל פּער טאָג

דער בעסטער וועג צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל - זונרויז

זונרויז העלפּס אַ פּלאַץ פון הויך קאַלעסטעראַל, און אַלע טיילן פון דעם פאַבריק זענען פּאַסיק פֿאַר באַהאַנדלונג - ניט בלויז זאמען, אָבער אויך בלומען, בלעטער, רוץ.

אַ רעצעפּט פֿאַר אַ דעקאָקטיאָן און צומיש פון זונרויז, וואָס וועט העלפֿן נידעריקער קאַלעסטעראַל צו נאָרמאַל אין בלויז אַ ביסל חדשים. נעמען אַ גלאז פון טרוקן געהאַקט זונרויז רוץ פֿאַר די יויך, גיסן 3 ליטער פון וואַסער אין אַ פאַן, ברענגען צו אַ קאָכן און קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך אָפּקילן, שפּאַנונג און ריפרידזשערייט די יויך און רוץ וואָס זענען רוען פון דער צוגרייטונג, ווייַל זיי קענען זיין געניצט צוויי מאָל. נעמען אַ ליטער פון יויך יעדער טאָג און טרינקט עס אין אַ גלעזל דריי צו פיר מאָל פּער טאָג נאָך מילז. ווען די דעקאָקטיאָן איז איבער, קאָכן די רוץ ווידער אין 3 ליטער פון וואַסער, אָבער קאָכן פֿאַר 10 מינוט און די דריט מאָל קאָכן די רוץ פֿאַר 15 מינוט. א גאַנץ לויף פון באַהאַנדלונג וואָס געדויערט צוויי חדשים וועט נעמען זיבן ברילן פון וואָרצל. נעמען נאָך צוויי חדשים פון אַלקאָהאָליקער ינפיוזשאַן פון אַלע די זונרויז. צוגרייטן עס אַזוי: 10 טבספּ. l פּעטאַלז, זאמען, בלעטער פון דעם געוויקס גיסן 0.5 ליטער מאַשקע, לאָזן פֿאַר אַ וואָך אין אַ טונקל אָרט און שפּאַנונג. נעמען 30 טראפנס מויל אין אַ גלאז פון קאַלט וואַסער צוויי מאָל פּער טאָג איידער מילז. טאָן ניט עסן געווירציק, פאַטי, געפּרעגלט, סמאָוקט און געזאָלצן בעשאַס אַלע חדשים פון באַהאַנדלונג און טאָן ניט טרינקען אַלקאָהאָל.

דורך דעם וועג, זונרויז רוץ, ווי בלעטער, סטעמס און זאמען, אַנטהאַלטן פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, אַנטיאַקסאַדאַנץ און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס רעדוצירן די הייך פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל אין די בלוט. מיט עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל, דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון אַזאַ מאַדיסאַנאַל געוויקסן ווי וויבורנום, באַרג אַש, רויז היפּס, האָרסעטאַיל, מאַרשמעלאָו, אָוץ און דאַנדאַלייאַן וואָרצל זענען אויך נוציק.

מעדיסינאַל דאַנדאַלייאַן קעגן קאַלעסטעראַל

אין אַ עלטער, אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט איז מער געפערלעך ווי אלץ, און דעריבער איר דאַרפֿן צו באַפרייַען זיך מיט קיין מיטל. אין דער ערשטער אָרט, געוויינטלעך, געהעריק דערנערונג: אויב איר עסן הייַנט אַ פאַטי קאָטלעט פון לאַם אָדער כאַזער און מאָרגן איר טרינקען מעדיצין, עס וועט זיין קיין זינען. און אין צווייט פּלאַץ - קאַונטלאַס מעדיסינאַל געוויקסן וואָס קומען אין די פאָרעם פון ינפיוזשאַן אָדער טיי. עס איז אַן אפילו מער באַקוועם סגולע - דאָס איז פּודער פון דאַנדאַלייאַן וואָרצל.

טרוקן רוץ זענען ערד ערשטער אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער, און דעמאָלט ערד אין אַ קאַווע מילכל. ביטער פּודער איז גענומען אין 1 צפּ. איידער מילז 3 מאל אַ טאָג. דער ערשטער קורס איז 6 חדשים. נעמען עס טייל מאָל צו טייַנען נאָרמאַל קאַלעסטעראַל. אַזוי, אָן מעדאַקיישאַן, נידעריקער דיין קאַלעסטעראַל צו נאָרמאַל.

אָבער האַלטן אין מיינונג אַז אפילו אויב איר נעמען פּודער פון דאַנדאַלייאַן וואָרצל אָדער קיין אנדערע סגולע, איר נאָך דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די דיעטע און לייפסטייל. איר מוזן געבן אַרויף אַלץ אַז רייזאַז בלוט קאַלעסטעראַל.

די רגע וויכטיק פאַקטאָר איז די באַוועגונג: זיצן אויף דער סאָפע, איר וועט נישט דערגרייכן הצלחה. געזונט גראדן - אַוועק פעט פאָולדז אויף די מאָגן.