סוקראַלאָסע סוויטאַנער (e955): ווי שעדלעך צוקערקרענק

דו זאלסט נישט לאָזן גרויס קאָמפּאַניעס פאַרפירן איר. עס איז קיין מאַגיש אָלטערנאַטיוו צו צוקער, ספּעציעל ווען עס קומט צו סוויטאַנערז. עס זענען ריפּאָרץ פון אַרום די וועלט פון פילע מענטשן וואָס זאָגן ווי זיי האָבן געליטן פון סוקראַלאָוס.

עס זענען פילע פראבלעמען וואָס שטייען נאָך קאַנסומינג סוקראַלאָוס:

• גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס
• קראַמפּס, קאָפּשווינדל און מייגריין,
• בלערד זעאונג
• אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
• געוואקסן בלוט צוקער
• וואָג געווינען
• און פילע אנדערע פראבלעמען.

ביז איצט, בלויז זעקס מענטשלעך טריאַלס האָבן שוין געפירט. פון די זעקס, בלויז צוויי זענען געווען געענדיקט און ארויס.

וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן סוקראַלאָוס?

סוקראַלאָסע - אריין די מאַרק מיט אַ באַרימט פֿאַרקויף מאַך:

"געמאכט פון צוקער, אַזוי עס טייסץ ווי צוקער."

סוקראַלאָסע איז געווארן דער ערשטער אין פארקויפונג פון קינסטלעך סוויטאַנערז אין אַ זייער קורץ צייט.

אין די לעצטע 5 יאָר, די פּראָצענט פון מענטשן וואָס נוצן סוקראַלאָוס פּראָדוקטן איז געוואקסן 3-20 פּראָצענט. אין אַ יאָר פון פארקויפונג פון סוקראַלאָסע, די האַכנאָסע פון ​​די פירמע יקסידיד $ 177 מיליאָן, קאַמפּערד מיט 62,000,000 $ - עס ערנד אַספּאַרטאַמע און $ 52 מיליאָן - סאַקשאַרין.

פירמע פאַבריקאַנט סוקראַלאָוס, אין איר פֿאַרקויף מאָווינג, עמפאַסייזיז אַז זי האט דורכגעקאָכט די מערסט שטרענג טעסטינג און ביז איצט דער פּראָדוקט איז דער בעסטער און כעלטייסט נוטרישאַנאַל העסאָפע. זיי געראטן צו איבערצייגן די דורכשניטלעך קאַנסומער אַז סוקראַלאָוס איז אַקשלי זיכער. זיי פאָדערן אַז איז געווען פארנומען איבער 100 שטודיום. אמת, זיי טאָן ניט זאָגן די מערסט שטודיום פירט אויף אַנימאַלס.

נאָך פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט די לערנען פון סוקראַלאָוס

אין פאַקט, עס זענען געווען קיין לאַנג-טערמין שטודיום און מיר טאָן ניט וויסן ווי דאָס צוקער פאַרטרעטער אין די מענטשלעך גוף ביכייווז. דערצו, שטודיום האָבן קיינמאָל געווען געפירט אויף קינדער און שוואַנגער וואָמען וואָס זענען דערווייַל ניצן סוקראַלאָוס.

הייַנט, די פאַרמעסט צווישן קאָמפּאַניעס וואָס פּראָדוצירן סוויטאַנערז איז ריזיק. די צוקער אינדוסטריע איז דערווייַל סאַקיוטאַד אַ סוקראַלאָסע פירמע פֿאַר קליימינג אַז סוקראַלאָסע איז אַ נאַטירלעך פאָרעם פון צוקער אָן קאַלאָריעס..

איז עס טאַקע צוקער?

איך האָבן קיין צווייפל אַז סוקראַלאָוס הייבט ווי אַ צוקער מאָלעקול, און דאָס איז אַקשלי אַזוי. אָבער דאָס איז בלויז אין דער פאַבריק. סוקראַלאָסע איז סינטעטיש כעמישערוואָס איז געווען ערידזשנאַלי צוגעגרייט אין דער לאַבאָראַטאָריע. עס איז געמאכט אין עטלעכע סטאַגעס: דריי קלאָרין מאָלעקולעס זענען מוסיף צו סוקראָוס אָדער צו אַ צוקער מאָלעקול. א סוקראָוס מאַלאַקיול איז אַ דיסאַקשאַרייד וואָס כּולל צוויי באַזונדער צוקער מאַלאַקיולז וואָס זענען לינגקט צו יעדער אנדערער: עס איז גלוקאָוס און פראַקטאָוס.

אין דער פּראָדוצירן פון סוקראַלאָוס, עס איז אַ כעמישער פּראָצעס וואָס ענדערונגען זייַן כעמישער זאַץ פון צוקער אַזוי אַז עס איז קאָנווערטעד אין אַ מאַלאַקיול פראַקטאָוס גאַלאַקטאָוס. דער טיפּ פון צוקער מאַלאַקיול איז ניט געפֿונען אין דער נאַטור, און דיין גוף קען נישט אַרייַנציען עס רעכט. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם "יינציק" בייאָוקעמיקאַל אָפּרוף, די מאַנופאַקטורינג פירמע קליימז אַז סוקראַלאָסע איז נישט דיידזשעסטיד אָדער מעטאַבאָליזעד אין דעם גוף, וואָס מאכט עס אַ פּראָדוקט מיט נול קאַלאָריעס.

עס איז אוממעגלעך צו זאָגן מיט בטחון אַז סוקראַלאָוס כּולל נול קאַלאָריעס. אויב דיין גוף האט די פיייקייט צו אַרייַנציען עס, עס וועט האָבן מער ווי נול קאַלאָריעס.

ווי פיל סוקראַלאָוס בלייבט אין דיין גוף נאָך איר עסן עס?

אויב איר קוק אין די שטודיום (וואָס איז געווען דער הויפּט געפירט צו אַנימאַלס), איר וועט זען אַז אין פאַקט, 15% פון סוקראָאַלאָסע איז אַבזאָרבד אין די דיגעסטיווע סיסטעם און לעסאָף סעטאַלז זיך אין דיין גוף. 15% מיטל אַז עטלעכע מענטשן אַרייַנציען מער און אנדערע ווייניקער. אין איין לערנען אין יומאַנז, איין אין זעקס פּאַרטיסאַפּאַנץ האָבן נישט סעקרעטיד סוקראַלאָוס אפילו נאָך 3 טעג פון קאַנסאַמשאַן. דאָך זיין גוף קען אַרייַנציען און מאַטאַבאַליז דעם כעמישער. דאָס איז אַ נאַטירלעך פונקציע פון ​​אונדזער גוף.

די דנאָ שורה איז אַז מיר אַלע האָבן אונדזער אייגענע יינציק בייאָוקעמיקאַל אָפּרוף. עטלעכע פון ​​איר וועלן אַרייַנציען און פּראָצעס מער ווי אנדערע. אויב איר זענט געזונט און דיין דיגעסטיווע סיסטעם איז ארבעטן געזונט, איר קען זיין מער ריזיקירן פון ברייקינג אַראָפּ דעם פּראָדוקט אין דיין מאָגן און געדערעם.

אויב איר פילן אַז סאַקסראַלאָוס אַפעקץ איר נעגאַטיוולי, איך רעקאָמענדירן איר צו האַלטן עס. דו זאלסט נישט לאָזן עמעצער איבערצייגן איר אַז דאָס איז אַ סייקאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעם. דיין גוף ווייסט בעסטער וואָס עס דאַרף.

ווי צו באַשליסן אַז סוקראַלאָוס שאַטן איר!

דער בעסטער וועג צו באַשליסן אויב סאַקסראַלאָוס אַפעקץ איר איז צו ריין עס. געבן אַרויף סוקראַלאָסע און אנדערע קינסטלעך סוויטאַנערז גאָר פֿאַר 2 וואָכן. נאָך דעם, נעמען עס ווידער, אין גענוג קוואַנטיטי.

פֿאַר בייַשפּיל, נוצן עס אין דיין טרינקען אין דער מאָרגן, און עסן בייַ מינדסטער צוויי פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן סוקראַלאָסע איבער דעם טאָג (אַנשטאָט איר קענען נוצן סוקראַלאָסע אין טרינקען איבער דעם טאָג, אָבער לפּחות 3 מאל פּער טאָג). אַראָפּנעמען אַלע אנדערע קינסטלעך סוויטאַנערז אין דעם צייט, אַזוי איר קענען געפֿינען די גרונט פון די פּראָבלעם.

טאָן דאָס פֿאַר 2-3 טעג. ופמערקזאַמקייט צו דיין וווילזייַן, ספּעציעל אויב עס איז אַנדערש פון ווען איר געווען אָן סוקראַלאָוס.

סוקראַלאָסע קען נאָך שאַטן איר!

אויב איר האָט דורכגעקאָכט די עקספּערימענט דיסקרייבד אויבן און באמערקט קיין ענדערונגען, אין דעם פאַלקענען צו פאַרנוצן סוקראַלאָוס. אָבער, האַלטן אין זינען אַז ניט גענוג יקספּעראַמאַנץ האָבן שוין דורכגעקאָכט, און אין דעם בינע, איר זענט אַ פריי יקספּעראַמענטער. דער אַרויסגעבן איז נאָך נישט גענוג געלערנט.

זאל ס קוק בייַ אַלע די פאַקס ווידער:

• בלויז זעקס מענטשלעך טריאַלס זענען געפירט.
• מינימום 15% פון סוקראַלאָוס עס איז נישט אַוועקגענומען פון דיין גוף און בלייבט אין עס.
• צי איר האָבן אַ גרויס כעמישער ענלעכקייט צו דיטשלאָראָדיפעניל טריטשלאָראָעטהאַנע (דדט) ווי צוקער אַז סוקראַלאָסיס איז ווי צוקער, זענט איר גרייט צו נוצן עס און פאַרמאַכן די אויגן צו דיין געזונט? געדענקען אַז פעט-סאַליאַבאַל סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי DDT, קענען בלייַבן און אָנקלייַבן אין דיין גוף (פעט) פֿאַר דעקאַדעס און קעסיידער ווירקן דיין געזונט.

(1,1,1-טריטשלאָראָ-2,2-די (פּ-טשלאָראָפעניל) עטאַנע לויט די IUPAC נאָמענקלאַטורע, לויט די באַרדאַסדיק נאָמענקלאַטורע - טריטשלאָראָמעטהילי (פּ-טשלאָראָפעניל) מעטיין - אַן ינסעקטאַסייד געניצט קעגן מאַסקיטאָוז, וואַטע פּעסץ, סויבינז, פּינאַץ . איינער פון די ווייניק באמת עפעקטיוו פּראָדוקטן פון היישעריק קאָנטראָל. עס איז באַנד פֿאַר נוצן אין פילע לענדער ווייַל עס סאַפּאָוזאַדלי קענען צו אָנקלייַבן אין דעם גוף פון אַנימאַלס, יומאַנז. עטלעכע ינווייראַנמענאַל אַקטיוויס פאָדערן אַז עס האט דער הויפּט דעטראַמענאַל ווירקונג אויף די רעפּראָדוקציע פון ​​פייגל (אַקיומיאַלייץ אין די שאָל פון עגגס). טראָץ דעם, עס איז געווען לימיטאַדלי געניצט אין די וססר און פילע אנדערע לענדער)

אויב די אויבן פאַקס האָבן ניט אַפעקטאַד איר אין קיין וועג, ווייַל איר גלויבן אַז ווער וועט קיינמאָל לאָזן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז צו אַרייַן די מאַרק, לייענען ווייטער.

צי איר טאַקע גלויבן אַז עמעצער איז טריינג צו באַשיצן איר?

וואָס און די FDA האָבן אַ לאַנג געשיכטע פון ​​יניפעקטיוו זיפּונג און ומגעצוימט קאָנפליקט פון אינטערעס, ווי געוויזן אין זייער ינאַביליטי צו ידענטיפיצירן די מעדיצין "Vioxx"ווי זייער געפערלעך. דאָס איז אַ גרייַז. קאָסטן די לעבן פון 55,000 מענטשן.

איצט איך וועלן צו פֿאַרשטיין ווייַל עס איז טאַקע וויכטיק אַז סוקראַלאָוס איז נישט אַ היילונג, און איז - אַ עסנוואַרג אַדאַטיוו (BAA). ווי איר שוין וויסן, די נומער פון שטודיום פארלאנגט צו באַקומען ווהאָ האַסקאָמע פֿאַר דייאַטערי ביילאגעס איז פיל ווייניקער ווי פֿאַר רפואות. וויאָקסקס האָט דורכגעקאָכט מער קליניש טריאַלס ווי אַ סאַקסראַלאָוס פּראָדוצירן פירמע מיט אַ סטימולאַטאָרי סדר, און טראָץ דעם, עס איז ביכולת צו טייטן 55,000 מענטשן.

דאָ זענען עטלעכע פאָטאָס פון די "מאַזלדיק אָנעס" וואָס האָבן יקספּיריאַנסט די ריאַקשאַנז פון סוקראַלאָוס:

וואָס איז סוקראַלאָוס און וואָס פּראָפּערטיעס האָבן עס

די מאַטעריע פון ​​סוקראַלאָוס אָדער, ווי עס איז גערופֿן ריכטיק, טריטשלאָראָרגאַלאַקטאָסאַקטשאַראָסע געהערט צו דער קלאַס פון קאַרבאָוכיידרייץ און איז סינטאַסייזד דורך טשלאָרינאַטיאָן פון סוקראָוס. דאָס איז, די געוויינטלעך צוקער טיש צוקער אַנדערגאָוז אַ כעמישער רעאַקציע. די כיידראַקסיל גרופּעס אין עס זענען ריפּלייסט דורך קלאָרין אַטאָמס.

דער סינטעז אַלאַוז די מאַלאַקיול צו ווערן 600 מאל סוויטער ווי צוקער. פֿאַר פאַרגלייַך, אפילו אַספּאַרטאַמע איז פּונקט 180-200 מאל מער זיס ווי פּראָסט גראַנולאַטעד צוקער.

קאַלאָריע צופרידן און גי פון סוקראַלאָוס

די קאַלאָריק ווערט פון סוקראַלאָוס איז אנערקענט ווי נול, ווייַל דעם מאַטעריע טוט נישט אָנטייל נעמען אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און טוט נישט רעאַגירן מיט דיגעסטיווע ענזימעס.

אין אנדערע ווערטער, עס איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. 85% פון עס איז עקסקרעטעד דורך די געדערעם, און 15% דורך די קידניז.

אַקקאָרדינגלי, די גלייסעמיק אינדעקס פון סוקראַלאָוס איז אויך נול. לויט מאַניאַפאַקטשערערז פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 1 און טיפּ 2, דעם סוויטאַנער איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו סאַלושאַנז, ווייַל עס טוט נישט פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

איינער פון די הויפּט אַדוואַנטידזשיז פון די סוויטאַנער איז אַז עס קען נישט פאַרשאַפן אַ סאַבסאַקוואַנט באַפאַלן פון הונגער אין צוקערקרענק אָדער אין אַ נאָרמאַל דיעטע, וואָס איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר פילע אנדערע קעמאַקלי סינטאַסייזד סאַבסטאַנסיז.

דעריבער, עס איז אַקטיוולי געניצט ווען ריסטריקטינג דערנערונג, למשל, אין די דוקאַנע דיעטע, ווייַל אפילו שאָקאָלאַד אויף סוקראַלאָוס וועט זיין גאָר ומשעדלעך פֿאַר ביידע טאַליע און געזונט.

סוקראַלאָסע סוויטאַנער: געשיכטע פון ​​ופדעקונג

דער מאַטעריע איז דיסקאַווערד אין 1976 דאַנק צו אַ אומגעריכט לינגגוויסטיק נייַגעריקייַט. דער אַסיסטאַנט האָט ניט געקענט גענוג ענגליש אָדער האָט פשוט ניט געהערט, און אַנשטאָט צו פּרובירן א נייעם סובסטאנץ ("טעסט"), האָט ער דאָס פרובירט ממש ("טעם").

אַזוי אַ אַניוזשואַלי זיס סוקראַלאָוס איז דיסקאַווערד. אין דער זעלביקער יאָר עס איז געווען פּאַטאַנטאַד, און דאַן אנגעהויבן אַ פּלאַץ פון טעסץ.

אין גאַנץ, מער ווי אַ הונדערט טעסץ זענען דורכגעקאָכט אויף יקספּערמענאַל אַנימאַלס, בעשאַס וואָס אַבנאָרמאַל ריאַקשאַנז זענען נישט דיטעקטאַד אפילו מיט דזשייגאַנטיק דאָסעס פון די מעדיצין אַדמינאַסטערד אין פאַרשידן וועגן (באַל-פּע, ינטראַווינאַסלי און דורך קאַטאַטער).

אין 1991, דעם סוויטאַנער אריין די רשימה פון באוויליקט סוויטאַנערז אין קאַנאַדע. און אין 1996, זיי ינקלודעד עס אין זייער יו. עס. רעגיסטרי, פון די 98 יאָר עס סטאַרטעד צו זיין געשאפן אונטער די נאָמען Sucralose Splenda. אין 2004, דער מאַטעריע איז געווען אנערקענט דורך די אייראפעישע יוניאַן.

הייַנט עס איז געהאלטן איינער פון די סאַפעסט סוויטאַנערז אין דער וועלט און איז ערלויבט אפילו בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

אָבער איז עס טאַקע אַזוי ראָזעווע? זאל ס פּרובירן צו רעכענען עס אויס.

די בענעפיץ און כאַרמז פון די סוקראַלאָוס סוויטאַנער

טראָץ דעם אַשוראַנס פון מאַניאַפאַקטשערערז פון די פולשטענדיק זיכערקייַט פון דעם סוויטאַנער, עס זענען עטלעכע באַאַמטער רעזערוויישאַנז.

• דאָס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער אונטער 14 יאר אַלט.
• זינט די ופדעקונג און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, די קאַבאָלע פון ​​די מאַטעריע צו די מאַסע קאַנסומער, עס איז נישט פיל צייט דורכגעגאנגען. עטלעכע סייאַנטיס אויסדריקן דייַגעס אַז די קאַנסאַקווענסאַז פון די נוצן פון סוקראַלאָוס פשוט האָבן נישט נאָך געפֿירט זיך.
• אַלע טעסץ, ציטירט דורך קוואלן וואָס טענהן אַז דאָס סוויטאַנער קען נישט שעדיקן קיין שאָדן, זענען געווען עקסקלוסיוולי געפירט אויף ראַץ.

סוקראַלאָסע איז שעדלעך, עס איז אוממעגלעך צו ענטפֿערן אַניקוויוואַקאַלי, אָבער צו באַשליסן צי עס סוץ איר פּערסנאַלי איז גאַנץ אין די מאַכט פון אַלעמען. דאָס איז גענוג פֿאַר עטלעכע טעג צו נוצן עס אין פּראָסט קוואַנטאַטיז, אָן ינטראָודוסינג אנדערע זיס פודז אין די דיעטע.

סוקראַלאָסע מיט ינולין

פֿאַר בייַשפּיל, די סוויטאַנער סוקראַלאָסע מיט ינולין איז פארקויפט אין טאַבלעץ און איז יוזשאַוואַלי לייקט דורך קאַסטאַמערז פֿאַר זייער אָנגענעם געשמאַק, דער אַוועק פון זייַט יפעקס, די קאָרעוו ביליקנאַס און באַקוועם פאָרעם פון מעלדונג. די מערסט באַרימט איז די סוויטאַנער פון Milford.

עס איז גרינג צו קויפן אין דער אָפּטיילונג פון די סופּערמאַרק און אויף ספּעשאַלייזד זייטלעך.

עליט מיט סוקראַלאָסע

דעם טיפּ פון סוויטאַנער קאַלעקץ positive באריכטן פון ביידע קאָנסומערס און נוטרישאַניס. דאקטוירים יוזשאַוואַלי פֿאָרשלאָגן דעם סוויטאַנער ווי אַ ווערט פאַרבייַט פֿאַר צוקער אין צוקערקרענק אָדער וואָג אָנווער. אָבער אָפט ניצן סאַקראַסייט טוט נישט אַנטהאַלטן סוקראַלאָוס, כאָטש עס איז זייער ענלעך צו דעם נאָמען און די ליימאַן קענען צעמישן.

אין סוקראַסיטע איז אן אנדער צוקער פאַרטרעטער - סאַקשאַרין, וואָס איך שוין געשריבן וועגן.

אין קיין פאַל, עס איז צו איר צו באַשליסן צי צו קלייַבן אַ כעמיש סינטאַסייזד סוויטאַנער מיט סוקראַלאָוס. נאָך אַלע, עס זענען אַ פּלאַץ פון סוויטאַנערז אויף דעם מאַרק, למשל סטעוויאָידע אָדער עריטהריטאָל, באשאפן אויף יקערדיק נאַטירלעך קאַמפּאָונאַנץ, אַזאַ ווי סטעוויאַ אָדער פּאַפּשוי קראָכמאַל.

נעמען קעיר פון דיין געזונט, בלייבן שלאַנק און שיין! דריקט אויף די געזעלשאַפטלעך קנעפּלעך. נעטוואָרקס אונטער דעם אַרטיקל און אַבאָנירן צו בלאָג דערהייַנטיקונגען אויב איר ווילט דעם מאַטעריאַל.

ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט דילאַראַ לעבעדעוואַ מיט וואַרעמקייַט און זאָרג

לויט די לעצטע וויסנשאפטלעכע דאַטן פון סוקראַלאָוס:
1) ז אַ ענדערונג פון באַקטיריאַ אין די דיגעסטיווע שעטעך, דאָס איז ווייניקער וווילטויק און מער שעדלעך, דער רעזולטאַט איז אָנצינדונג פון די דיגעסטיווע שעטעך.
2) מייגריינז פאַרשטאַרקן אָדער דערשייַנען,
3) דער אויסדרוק פון זיכער גענעס ענדערונגען,
4) די לויף פון צוקערקרענק איז אַקסעלערייטיד.
אַזוי, פֿאַר קורץ.

דאנק איר פֿאַר די דערצו. קען מען לייענען לינקס אין דערצו?

אָבער, איר קענט ספּעציפיצירן לינקס צו באַקענען זיך מיט אַזאַ קאַנקלוזשאַנז. שפּראַך איז ניט וויכטיק. אָדער דיין אַקאַדעמיק ראַנג און גראַד. איך בין אַ סטאַרטינג צוקערקרענק. אפגעזאגט צוקער פֿאַר וועגן 1 יאָר. איך קלייַבן סוויטאַנערז. עס איז קליין אינפֿאָרמאַציע. איך ווי סוקראַלאָסע מיט ינולין און אַספּאַרטאַמע סוויטאַנערז. קענען איר רעקאָמענדירן עפּעס. איך בין אַ קאַנדידאַט פון ססיענסעס.

אַנדריי, איך וואָלט נישט רעקאָמענדירן איר צו באַקומען ינוואַלווד אין אַספּאַרטאַם סוויטאַנערז און סוקראַלאָוס. אפילו אויב זיי טאָן ניט פאַרגרעסערן צוקער, זיי קענען פאַרגרעסערן ינסאַלאַן לעוועלס און אויך האָבן אַ נומער פון זייַט יפעקס. ביז איצט, די קאָמבינאַציע פון ​​סטעוויאַ און עריטהריטאָל איז די מערסט מצליח לייזונג. פון די וואָס איר קענט קויפן אין סופּערמאַרקיץ - דאָס איז Fit Parade נומער 14

נאָך אַזאַ אַרטיקלען, עס איז יוזשאַוואַלי קאַסטאַמערי צו געבן לינקס. אָבער זיי קיינמאָל נאכגעגאנגען. איך פאַרענדיקן: אַלץ וואָס איר האָט געזאגט איז נאָר בעלעטריסטיק

ווייַזן לינקס צו פאָרשונג אָדער וויסנשאפטלעכע אַרטיקלען וואָס באַווייַזן דיין ווערטער! ווי פיל איך געזוכט, איך האָבן ניט געפֿונען אַזאַ וויסנשאפטלעכע דאַטן, אַזוי דיין ווערטער זענען פשוט דער פרוכט פון אַ ינפליימד פאַנטאַזיע.

פֿאַר מער ווי אַ יאָר איך נוצן בלויז סוקראַלאָוס. עס זענען געווען קיין כעדייקס אָדער. איך טאָן ניט באַקלאָגנ זיך וועגן די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך. איך קען נישט זאָגן עפּעס וועגן די מנוחה.

איך פּערסנאַלי וויסן מענטשן פון די USA וואָס האָבן געניצט סוקראַלאָוס פֿאַר מער ווי 15 יאָר, ניימלי ספּלענדאַ, ווייַל איך טאָן ניט אפילו פֿאַרשטיין וואָס קען זיין ווייַל סוקראַלאָסע איז אַ פּאַטאַנטאַד פּראָדוקט, און די מענטשן פילן גרויס. דעריבער, טאָן ניט זאָגן ווי שלעכט עס איז אויב איר פּערסנאַלי טאָן ניט האָבן אַ לאַבאָראַטאָריע וואָס איז בעסער ווי דער אינסטיטוט פון די יו. עס. געזונט אַססאָסיאַטיאָן. דיין אַלע סובפּאַראַגראַפס, אפילו דורך 0.01%, זענען נישט אמת. כּדי ניט צו פאַלן פֿאַר עטלעכע דיק פאַקעס, איך רעקאָמענדירן צו באַזוכן אַ קראָם אין וואָס אַ גרויס סאָרטירונג פון Splenda sucralose https://youmodern.com.ua/sucraloza עס איז אויך אַ נייַקייַט פון די פירמע סטעוויאַ, וואָס איז אָן פארביטערונג.

פּרוף קען נישט שאַטן. ווי למשל, ווי אַזוי פאַרגיכערן די לויף פון צוקערקרענק אויב די מאַטעריע איז נישט ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם? די זעלבע קשיא איז וועגן דזשין אויסדרוק.

איר וויסן, אַן אַנניימד פּלאַץ מיט אַ בינטל פון סעלינג בלעטער מיט סופּער-מעגאַ יינציק טעקניקס פֿאַר וואָג אָנווער, און אויסערדעם, אויף כּמעט יעדער בלאַט אַ לוזער אַווייץ איר, אָפפערס צו אָפּלאָדירן עפּעס, קען נישט באַגייַסטערן בטחון. אויב די אָרגאַניזאַציע איז זעלבסטשטענדיק, ווי זיי זאָגן, אין מינדסטער באַקענען זיך, אַנדערש אַ פּלאַץ אָן אַ שטאַם אָן אַ שבט. מיר, אונדז, אונדז - ווער ביסטו? פוקס - ווער ביסטו? דאָס איז נישט ערנסט. ספּעשאַלי לינקס דער לינק, וואָס וועט גיין דאָרט לייענען די באַמערקונגען, זייער פֿאַרוויילערישע. איך טאָן ניט באַשיצן סוקראַלאָוס, איך זיך טאָן נישט רעקאָמענדירן עס און טאָן ניט נוצן עס, אָבער איך בין פֿאַר די אמת, וואָס איז שטענדיק ערגעץ נירביי)))

נו, דורך גאָללי - נו, וואָס מין פון מאָדנע ריזאַנינג איז, צו זאָגן עס מיילדלי, איך טאָן נישט רעקאָמענדירן סוקראַלאָוס, כאָטש די שאָדן איז נישט פּרוווד? די סוויטאַנער איז פּראָדוסעד און געוויינט מאַסיוו פֿאַר מער ווי 20 יאר אויף אַ ינדאַסטריאַל וואָג. אין דעם צייט, עס איז נישט אַ איין באשטעטיקט פאַל ווו מען קען זאָגן וועגן די דיינדזשערז פון סוקראַלאָוס. וואָס רעדסטו דאָ? אן אנדער פון די "נישט לייענען, אָבער פאַרשילטן"? פּערסנאַלי, איך קען זאָגן אַז איך האָבן גענומען סוקראַלאָוס קעסיידער פֿאַר כּמעט 2 יאָר און אַלץ איז גוט. איך נוצן עס פשוט פֿאַר קינדער, צו רעדוצירן קאַנסאַמשאַן פון צוקער, דער הויפּט מיט טיי. אַלץ איז ווונדערלעך, די עק איז נישט געוואקסן און די מאַנטל איז נישט פאַלינג, דער טעם איז אַ ביסל אַנדערש ווי נאָר צוקער, אָבער איך געוויינט צו אים און טאָן ניט באַמערקן. קאַמפּערד צו קיין אנדערע סוויטאַנערז, סוקראַלאָסע האט אַ פּלאַץ פון אַדוואַנידזשיז - ביז איצט קיינער איז ביכולת צו סייאַנטיפיקלי באַווייַזן זייַן שאָדן (און עס זענען מער ווי גענוג פון אַזאַ דאַטן אויף אנדערע סוויטאַנערז), עס האט נישט אַ פּריקרע געשמאַק און אַפטערטייסט (ווי קיין נאַטירלעך, אַזאַ ווי סטיוואָוסידע און אנדערע ירושלים אַרטיטשאָוקס) ) און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עסן צוקער איז פיל מער שעדלעך ווי סוקראַלאָוס. דעריבער, קאַמראַדז, וואָס ויסגעמוטשעט מיט די ברירה, נאָר פּרובירן, און איר וועט זיין צופרידן. דער פּראָדוקט קלאר האט מער אַדוואַנטידזשיז ווי די אַססומעד קאָנס, ספּעציעל קאַמפּערד מיט קאָמפּעטיטאָרס.

איך בין לעגאַמרע שטימען מיט איר. פֿאַר 5 יאר, איך'ווע געוויינט סטעוויאַ און סוקראַלאָוס אין קער. אָבער אמעריקאנער-געמאכט. עס איז געווען אַן פּרווון צו קויפן רוסיש-געמאכט, וועגן דריי יאָר צוריק, באקומען אַ סדר אויף דער אינטערנעץ און פּראַקטאַקלי האט עס אַוועק. די קוואַליטעט איז נידעריק, די פּאַקקאַגינג איז שרעקלעך, דאָרשט געוואקסן נאָך קאַנסאַמשאַן. זיי אַרבעטן פֿאַר די מאַסע קאַנסומער פאַבריקאַנט. עס איז קיין פירמע נאָמען אויף די פּאַקקאַגינג, משמעות עס איז געווען פאַרפאַלן אין די ינוועסמאַנט. איך טאָן ניט באַמערקן קיין פראבלעמען מיט די געדערעם און מאָגן פון די נוצן פון אמעריקאנער סוויטאַנערז. אָבער דיסקרייבד ווי אַ קוואַליטעט מעדיצין Fitparad נומ 7 מיט סטעוויאַ, סוקראַלאָוס און ערעטריאָל, איך געפֿירט טייקעף טייקעף. נאָך מיין ערשטער גלאז טיי מיט דעם קאָמפּלעקס פאַרטרעטער, מיין גאנצע געשוויר כילד געפֿירט אַ אָפּרוף ווי אויב מיין עסאָפאַגוס און מאָגן האָבן שוין בערנט מיט זויער. זי האָט געמאכט נאָך צוויי פרווון, דער אָפּרוף איז די זעלבע. נאָך דריי שעה פון נוצן, עס איז געווען דריינג פון די לאַרענקס און צונג, איידער צוויי יאָר צוריק, איך האט Fitparad אין מיין אַרבעט אָן ערעטריאָל, קיין באַזונדער פּראָבלעמס. און די מאָדנע זאַך איז אַז אמעריקאנער טרוויאַ האט אַ ערעטריאָל אין זיין זאַץ. און פֿון די נעגאַטיוו ריאַקשאַנז איך טאָן ניט טאָן עפּעס ווי דאָס. עפעס איך געוויינט בלויז Truvia אין אַ רודערן, צוויי פּאַקס און איין פּאַק וועגן 140 ווייפערז. איך האָב טאַקע געהאפט נאָך לייענען דיליאַראַ ס אַרטיקלען אַז זי וואָלט זיין ביכולת צו שפּאָרן דורך פּערטשאַסינג רוסיש בראַנדז, וויי. אין בולגאַריאַ איך אויך געווען סאַבסטאַטוץ, סטעוויאַ מיט ינולין איז סאַליאַבאַל אין טאַבלעץ, זויער איז אויך צוגעגעבן דאָרט, די טאַבלעט צעלאָזן טייקעף, ניט ענלעך לעאָוויט, אָבער עס כּולל צו פיל סיטריק זויער, וואָס אויך טאָן ניט פּאַסיק מיר. דער בעסטער שורה פון סוויטאַנערז אין די פאָרעם פון אַ פליסיק, אין קליין 50 מל לאגלען. עס איז נישט סאַפּלייד צו רוסלאַנד אין קיין וועג, עס זענען בעסער לעבעדיק בראַנדז ללק אין קיין סטאָרז אין די USA. צום באַדויערן, איך כּמעט האָבן געענדיקט. מיר וועלן וואַרטן און האָפן. פּרוּווט נייַע רוסישע דיוועלאַפּמאַנץ. הייַנט, בלויז לעאָוויט סטעוויאַ עריינדזשד פֿאַר מיר.

העלא 1 איך טאָן ניט פאַרקויפן עפּעס און האָבן קיין שייכות צו דעם פּלאַץ. איך נאָר געזעסן אויף אַ קאַרבאָוכיידרייט-פריי דיעטע און סטאַרטעד קוקן פֿאַר צוקער סאַבסטאַטוץ, ווייַל עס איז לעגאַמרע ענג אָן צוקער ((איך געפרואווט סטעוויאַ פון פאַרשידן קאָמפּאַניעס, אַרייַנגערעכנט איך סטעוויאַ, וואָס, ווי זיי געשריבן, פעלן אַ פּריקרע אַפטערטייסט פון סטיוויאַ. פֿאַר מיר, דאָס איז נישט אַזוי. קיין סטעוויאַ קרענקלעך פּאַסקודנע (מוחל די וואס ליבע איר.) איך טאָן ניט טרינקען טיי אפילו מיט איין קאַפּ אָדער איין טאַבלעט. קראַנק און דאָס איז עס! אין אַלגעמיין, איך האָב געפֿונען וועגן סוקראַלאָסע. אין ערשטער, איך געפֿונען לויב און כּמעט באפוילן. אין יאַנדעקס, די שאַטן פון סוקראַלאָוס איז כאָראַפייד. איזאַנאָ וועגן איר שאָדן. זי איז אויך געפֿונען אויף דעם פּלאַץ. אין אַלגעמיין, עס איז געווען סקערי ((דאַן איך געקוקט פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, איך געפֿונען דיין פּלאַץ. איך באַשלאָסן אַז אויב איך געבן מענטשן אַ לינק פון דעם פּלאַץ, עס וועט באַשיצן פילע פון ​​געזונט פּראָבלעמס.) איך איז געווען דיסקאַנעקטיד אין דעם בלעטערער, ​​און איך האָב נישט באַצאָלט ופמערקזאַמקייט צו די אַדאַפּטערז ((אנטשולדיגט, דאָס איז מיין אָפּגעלאָזן. איך בין נאָך קוקן פֿאַר אַ ומשעדלעך צוקער פאַרטרעטער. איך געהאט ריאָ גאָלד טאַבלעץ, האט זיי. און די אינהאַלט איז נישט זייער פּריקרע .. איצט איך טראַכטן וועגן אָבער עס ווידער סוקראַלאָסע ווידער ... אָבער פונדעסטוועגן, פילע נעמען און זאָגן אַז אָ פיט פּאַראַד איז דער בעסטער צוקער פאַרטרעטער פֿאַר ביידע געשמאַק און נוצן. אפֿשר איר זאָגן מיר אַ גוט סוויטאַנער? כּדי נישט צו שאַפֿן אַ אַדווערטייזמאַנט, איר קענען אין PM. אָדער, פאַרקערט, שרייַבן אין די באַמערקונגען אַז יענע וואס ווי מיר אין זוכן פון אַ ומשעדלעך סאַהזאַם האָבן די געלעגנהייט צו קריגן נישט אַ שאָדן צו דעם גוף, אָבער לפּחות אַ נייטראַל סוויטאַנער. און איך בין נעבעכדיק פֿאַר דעם לינק .. איך טאָן ניט האט קיין גאַנצע, געוואלט די בעסטער ...

מיסקאַנסעפּשאַנז וועגן דיעטע

די גלויבן אַז אויב איר עסן פודז און טרינקען וואָס כּולל אַ סוויטאַנער, וועט העלפֿן איר פאַרלירן וואָג אָדער טייַנען עס אין עטלעכע שטאַפּל וואָס סאַטיספייז איר איז דער רעזולטאַט פון קערפאַלי סטיידזשד טשיטינג. אויב איר נאָך קלייַבן אַ ענלעך דיעטע, ביטע פֿאַרשטיין אַז איר האָט שוין פאַרפירן.

אין פאַקט, אַלע די דיעטע פודז און טרינקען קענען ווירקן די גוף ס פיייקייט צו קאָנטראָלירן דיין קאַלאָריע וואָג נעגאַטיוולי. עס איז געוויזן אַז דיעטע ווייך טרינקען קענען טאָפּל די ריזיקירן פון אַביסאַטי!

פאָרשונג פון כּמעט אַ יאָרצענדלינג צוריק האט געוויזן אַז קינסטלעך סוויטאַנערז קענען:
• פאַרגרעסערן אַפּעטיט,
• פאַרגרעסערן קרייווינגז פֿאַר קאַרבאָוכיידרייץ,
• סטימולירן פעט אַקיומיאַליישאַן און וואָג געווינען.

צום באַדויערן, רובֿ נוטרישאַניס נאָך רעקאָמענדירן די טאַקסיק קינסטלעך סוויטאַנערז ווי אַ פּאַסיק אָלטערנאַטיוו צו צוקער.

סוקראַלאָסע שאַטן צו די געזונט

יעקב טורנער האָט געזאָגט: "די רעזולטאַטן קלאר אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון שעדלעך זייַט יפעקס ווען גענומען סוקראַלאָוס. עס ס ווי צו עסן פּעסטאַסיידז פֿאַר פרישטיק. א מענטש וואָס עסן צוויי ברעקלעך פון דעם שטיקל און טרינקט צוויי טעפּלעך קאַווע מיט סוקראַלאָוס, וועט באַקומען אַ דאָזע גענוג צו ווירקן פּ-גלייקאָפּראָוטין. און קאַנסומינג בלויז זיבן ביסל ספּלענדאַ סאַטשיז וועט רעדוצירן די סומע פון ​​וווילטויק באַקטיריאַ.».

די מערסט אָפט טענות:
• פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך,
• מייגריין
• קראַמפּס,
• קאָפּשווינדל,
• בלערד זעאונג,
• אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
• געוואקסן בלוט צוקער,
• וואָג געווינען.

עס איז אויך אַ לאַנג רשימה פון באריכטן פון יענע וואָס האָבן יקספּיריאַנסט די זייַט יפעקס פון גענומען סוקראַלאָוס. עס זענען פילע מער פון די מענטשן ווי טעסטעד אין שטודיום וועמענס רעזולטאַטן זענען דערלאנגט פֿאַר פדאַ האַסקאָמע!

סימפּטאָמס זענען אַזוי סך אַז ליסטינג זיי אַלע דאָ איז ניט מעגלעך. די מערסט אָפט און אָפט באמערקט בעשאַס דער ערשטער 24 שעה נאָך עסן פודז מיט סוקראַלאָוס:
• הויט - רעדנאַס, יטשינג, געשווילעכץ, די פאָרמירונג פון בליסטערז און בליסטערז, די אויסזען פון געוויין געביטן, די פאָרמירונג פון קראַסטס, ויסשיט, כייווז. דאָס זענען די מערסט אָפט סימפּטאָמס פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
• לונגען - וויזינג, שאָרטנאַס פון אָטעם, קאָפינג, אָטעם.
• קאָפּ - געשווילעכץ פון די פּנים, יילידז, ליפן, צונג אָדער האַלדז.
• נאָז - נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, ראַני נאָז (קלאָר אָפּזאָגן), ניסן.
• ייז - רעדנאַס פון די אויגן (בלוט פּאָרינג), יטשינג, געשווילעכץ, לאַקרימיישאַן.
מאָגן - בלאָוטינג, פלאַטולענסע, ווייטיק, עקל, וואַמאַטינג, שילשל אָדער בלאַדי שילשל.
• האַרץ - פּאַלפּיטיישאַנז, ערידמיאַ.
• דזשאָינטס - שלאָס ווייטיק.
• נעוראָלאָגי - דייַגעס, קאָפּשווינדל, לעטהאַרגי, דעפּרעסיע, כעדייקס און מייגריינז.

היט אייך: איר קענען פאַרנוצן סוקראַלאָוס אָן ריאַלייזינג עס!

דער הויפּט טייל פון סוקראַלאָוס איז געניצט אין דער פאָרעם פון אַדאַטיווז צו צוגעגרייט פודז און ווייך טרינקען. אָבער, עס קען אויך אַרייַן דיין גוף מיט אַ מעדיצין זינט קימאַט 10% פון אַלע סוקראַלאָוס איז פארקויפט צו פאַרמאַסוטיקאַל קאָמפּאַניעס.

אָפט סאַקסראַלאָוס איז נישט דערמאנט אין די אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם זאַץ פון די מעדיצין, אַזוי איר קען נישט וויסן אַז איר קאַנסומינג אַ פּאַטענטשאַלי געפערלעך קינסטלעך סוויטאַנער. אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן, כאָטש איר אַוווידאַד קינסטלעך סוויטאַנערז, עס קען זיין ווערט צו באַטראַכטן די זאַץ פון דיין מעדאַקיישאַן.

עס איז קיינמאָל באַווייַזן וועגן דער זיכערקייט פון מענטשלעך נוצן פון סוקראַלאָוס!

זינט 2006, בלויז זעקס מענטשלעך טריאַלס פון סוקראַלאָוס האָבן שוין ארויס. אָבער, בלויז צוויי פון די שטודיום זענען געווען געענדיקט און ארויס איידער די פדאַ באוויליקט סוקראַלאָוס פֿאַר מענטש קאַנסאַמשאַן. אין צוויי פון די זעקס יקספּעראַמאַנץ, אַ גאַנץ פון 36 מענטשן זענען טעסטעד.

36 מענטשן זענען נישט גענוג פֿאַר פול סטאַטיסטיק, איר זאָגן? אָבער וואַרטן, עס ס ערגער אפילו ווייטער. אין פאַקט, בלויז 23 פון זיי באקומען סוקראַלאָוס פֿאַר טעסטינג. און דאָ איז די מערסט טשיקאַווע: די לאָנגעסט טעסטינג איז געווען בלויז פיר טעג! יאָ, און די ריסערטשערז געווען אינטערעסירט אין בלויז איין קשיא: איז סוקראַלאָוס טויגעוודיק פון לידינג צו דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס? קיין אנדערע פּאָטענציעל יפעקץ פון עס אויף די מענטשלעך גוף זענען נישט קאַנסידערד.

אַן אפילו מער שאַקינג עקספּערימענט קוקט אין וואָס די ווירקונג פון סוקראַלאָוס אויף די מענטשלעך גוף איז שוין געלערנט אויף 6 וואַלאַנטירז! און דאָס איז איינער פון די צוויי שטודיום, סאַמערייזינג די רעזולטאַטן פון וואָס די FDA געפונען אַז די קינסטלעך סוויטאַנער איז ומשעדלעך פֿאַר די גאנצע מענטשהייט (אַרייַנגערעכנט וואָמען, קינדער, עלטער און מענטשן מיט כראָניש חולאתן - דורכגעקאָכט טעסטינג פון פארשטייערס פון קיין פון די קאַטעגאָריעס).

די FDA זאגט אַז עס האָט ריוויוד איבער 100 שטודיום פון די יפעקס פון סוקראַלאָוס אויף דעם גוף. אין דער זעלביקער צייט, עס איז מאַדאַסטלי שטיל אַז רובֿ פון די יקספּעראַמאַנץ זענען דורכגעקאָכט אויף אַנימאַלס.. דערצו, די כייַע שטודיום האָבן אנטפלעקט פילע פראבלעמען, אַזאַ ווי:
• רידוסינג די נומער פון רויט בלוט סעלז - אַ צייכן פון אַנעמיאַ - מיט אַ טעגלעך דאָוסאַדזש פון סוויטאַנער העכער 1500 מג פּער קילאָ פון די וואָג פון די יקספּערמענאַל כייַע.
• אַנטוויקלונג פון זכר ינפערטיליטי, דיקריסט פּראָדוקציע פון ​​זיירע און זייַן ווייאַבילאַטי.
• שעדיקן צו די מאַרך אין הויך דאָסעס.
• ענלאַרגעד קידניז און זייער קאַלסיפיקאַטיאָנס (דער פאַבריקאַנט פון ספּלענדאַ, מאַקניל, דערקלערט אַז דאָס איז אָפט באמערקט ווען די נוצן פון שוואַך אַבזאָרבד סאַבסטאַנסיז איז נישט טאַקסיקאַלאַדזשיקאַל. די FDA געפונען אַז די רעזולטאַטן זענען כאַראַקטעריסטיש פֿאַר עלטערע ווייַבלעך ראַץ און זענען נישט באַטייַטיק.).
• ספּאַנטייניאַס מיסקעראַדזשאַז אין כּמעט האַלב פון די ראַבאַץ סוקראַלאָסע קאַמפּערד מיט דער אַוועק פון טערמאַנייטיד פּרעגנאַנסיז אין די קאָנטראָל גרופּע.
• די מאָרטאַליטי קורס אין ראַבאַץ איז 23% (קאַמפּערד מיט 6% אין די קאָנטראָל גרופּע).

פֿון אַ כעמישער שטאנדפּונקט, סוקראַלאָסע איז נישט צוקער

אין פאַקט, סוקראַלאָוס איז אַ סינטעטיש כעמישער וואָס איז געווען ערידזשנאַלי סינטאַסייזד אין דער לאַבאָראַטאָריע. זיין פאָרויסגייער איז פּראָסט סוקראָוס (צוקער) - אַ דיסאַקשאַרייד קאַנסיסטינג פון גלוקאָוס און פראַקטאָוס. אין אַ פינף-שריט פּאַטאַנטאַד פּראָצעס פֿאַר פּראָדוצירן סוקראַלאָוס, דריי קלאָרין אַטאָמס זענען ינטראָודוסט אין די סוקראָוס מאָלעקול.

די טיפּ פון אָליגאָסאַקטשאַרידע איז ניט געפֿונען אין דער נאַטור, און אונדזער גוף קען נישט אַרייַנציען עס רעכט. סוקראַלאָסע איז נישט דיידזשעסטיד, און דעריבער די קאַלאָריע צופרידן איז נול.

אין איין לערנען, די רעזולטאַטן פון כייַע יקספּעראַמאַנץ זענען יקסטראַפּאַלייטיד צו מענטשן. וואָס טאָן מיר זען? דורכשניטלעך 15% פון סוקראַלאָוס איז אַבזאָרבד דורך דיין דיגעסטיווע סיסטעם און אַבזאָרבד דורך דיין פעט סעלז. צום באַדויערן, אויב איר זענט געזונט און דיין דיגעסטיווע סיסטעם אַרבעט געזונט, איר זענט אין אַ גרעסערע ריזיקירן, ווייַל דאָס מיטל אַז סוקראַלאָסע וועט זיין אַבזאָרבד אין דיין מאָגן און געדערעם!

געזונט אַלטערנאַטיוועס

אויב איר זענט נישט גלייַכגילטיק צו סוויץ, טאָן נישט פּרובירן צו געפֿינען "כעלטיער" וועגן צו פאָרזעצן צו נאָכגעבן דיין וויקנאַסאַז. עס איז אין אייער בעסטער אינטערעס צו לערנען ווי צו האַנדלען מיט די קרייווינגז פֿאַר די פאַרבאָטן.

סטאָפּפּינג די נוצן פון צוקער-מיט פודז וועט נישט זיין גרינג, ווייַל צוקער איז באַוווסט צו זיין מער אַדיקטיוו ווי קאָוקיין. א וויכטיק ראָלע אין דיין אַדיקשאַנז איז מיסטאָמע פּלייַעד דורך דיין כאָרמאָונז - ינסאַלאַן און לעפּטין. צו פאַסילאַטייט "ברייקינג" וועט העלפֿן אַ פאַרטרעטער. די מערסט בילכער נאַטירלעך צוקער פאַרטרעטער וואָס קענען זיין געוויינט אין רובֿ פודז און טרינקען איז דאַר און געהאַקט סטעוויאַ בלעטער.. אָבער, אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון דיין אַדיקשאַן, איר דאַרפֿן אַ גאַנץ רידזשעקשאַן פון סוויץ.

אָפט, אין סדר צו רעדוצירן די פאַרלאַנג פון אַ מענטש (אַרייַנגערעכנט סוויץ), זיי נוצן די טעכניק פון עמאָציאָנעל פרייהייט (EFT). דעם זייער עפעקטיוו אופֿן, באזירט אויף די קאָמבינאַציע פון ​​אַקופּרעססורע און פּסיכאָלאָגיע, העלפּס צו וויקאַן די עמאָציאָנעל קשר פון אַ מענטש מיט זיין לייַדנשאַפטלעך תאוות.

נוציק פּראַפּערטיז

עקסקרעטעד אַרויף צו 85% פון סאַקסראַלאָוס ינדזשעסטאַד. בלויז 15% איז אַבזאָרבד, אָבער אפילו יענע וואָס לאָזן דעם גוף מיט פּישעכץ בעשאַס דעם טאָג.

די סוויטאַנער איז געהאלטן זיכער, און דאָס רעדט אין זיין טויווע. דאקטוירים זאָגן אַז סוקראַלאָוס קענען נישט דורכנעמען די מאַרך, די פּלאַסענטאַ פון אַ שוואַנגער פרוי און די מילך פון אַ שוועסטערייַ פרוי.

די מאַטעריע איז פריי פון קאַרבאָוכיידרייץ און טוט נישט פאַרגרעסערן בלוט צוקער. דאָס איז וואָס עסנוואַרג און טרינקען מיט די דערצו פון דעם סוויטאַנער זענען אין פאָדערונג צווישן דייאַבעטיקס.

סוקראַלאָסע האלט אַ זיס אַפטערטייסט אויף די צונג מער ווי צוקער, אַזוי עס איז מוסיף אין עסנוואַרג אין קליין קוואַנטאַטיז.

עס איז קעגנשטעליק צו באַקטיריאַ, אַרייַנגערעכנט די לעבעדיק אין די מויל קאַוואַטי. נוציק פֿאַר צאָן ינאַמאַל און פּראַטעקץ קעגן צאָן פאַרפוילן.

שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

באַאַמטער קוואלן באַריכט קיין שאָדן. אָבער אַזאַ סטייטמאַנץ קענען זיין אַ געשעפט מאַך, ווייַל אין די לעצטע יאָרן, פארקויפונג פון סוקראַלאָוס איז געוואקסן פון 3% צו 20%.

די פאלגענדע טענות רעדן קעגן די נוצן פון אַ סוויטאַנער:

• סאַבסטאַנסיז זיכערקייַט שטודיום האָבן שוין געפירט בלויז אויף אַנימאַלס,
• קלאָרין אין סוקראַלאָסע קענען זיין שעדלעך פֿאַר מענטשן,
• טעסטינג די סוויטאַנער האָט אויך ביסל צייט.

לויט אַנאַפישאַל קוואלן, סוקראַלאָוס ז:

• אַלערגיע אַטאַקס
• פאַרגרעסערן אין גוף פעט,
• דיקריסט ימיונאַטי,
• קאַנסערס
• כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס
• נוראַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס
• חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

א זיכער סומע פון ​​סוקראַלאָוס פּער טאָג: 4 מג פּער 1 קג פון מענטשלעך וואָג.

אַפּפּליקאַטיאָן

די מאַדאַפאַקיישאַן מאכט די צוקער פאַרטרעטער מאָלעקולע 600 מאל סוויטער ווי בוריק צוקער, אין דער אַוועק פון אַ פּריקרע מעטאַלליק אַפטערטייסט, כאַראַקטעריסטיש, למשל, פון סאַקשאַרין.

די סטרוקטור פון סוקראַלאָסע טוט נישט ייַנבראָך ווען העאַטעד, אַזוי עס איז אַקטיוולי געניצט אין קוקינג און די עסנוואַרג אינדוסטריע אין דער פּראָדוצירן פון:

• דזשאַמז און מאַרמעלאַדז,
• זיס סאָדע
• קייַען גומע
• סיזאַנינגז און סאָסאַז,
• פאַרפרוירן דיזערץ און האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן,
• היים און וואַרשטאַט באַקינג,
• פאַרמאַסוטיקאַל סעראַפּס און פּילז.

סוקראַלאָסע און קאָ

פאָטאָ: Depositphotos.com. אַרייַנגעשיקט דורך: ajafoto.

די מאַרק אָפפערס הייַנט נאַטירלעך און סינטעטיש צוקער סאַבסטאַטוץ:

• פרוקטאָסע איז אַ נאַטירלעך קאַמפּאַונד געפונען אין פירות און האָניק. ינקריסאַז בלוט צוקער 3 מאָל סלאָוער ווי גלוקאָוס, דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון צוקערקרענק. קאַלאָריק און ניט פּאַסיק פֿאַר דיעטע.
• סאָרביטאָל איז אן אנדער טיפּ פון נאַטירלעך סוויטאַנער. עס טייסץ ווי צוקער, אָבער אַפּלייז נישט צו קאַרבאָוכיידרייץ, אַזוי דאָס איז ניט ווירקן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. דאָס איז זייַן הויפּט מייַלע. די נוצן פון מער ווי 30 ג אין איין מאָל ינכיבאַץ די טעטיקייט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אין זעלטן קאַסעס, טשאָלעסיסטיטיס.
• סטעוויאַ איז אַ נאַטירלעך פאַבריק עקסטראַקט וואָס איז געניצט אין מגילה פֿאַר וואָג אָנווער. אין אַדישאַן צו אַקסעלערייטיד פעט ברענען, דאָס נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק און דורכויס אַפעקץ די אַרבעט פון פאַרשידן אָרגאַנס.שטודיום האָבן נישט יידענאַפייד זייַט יפעקס פון לאַנג-טערמין נוצן פון סטעוויאַ.
• סאַקשאַרין איז אַ קינסטלעך אַנאַלאָג, 300 מאל סוויטער ווי צוקער. ווי סוקראַלאָוס, עס איז קעגנשטעליק צו עקסטרעם טעמפּעראַטורעס. עס האט אַ נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט. אָבער מיט פּראַלאָנגד נוצן, דאָס פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון ראַק אין דער פּענכער, פירט צו די פאָרמירונג פון שטיינער אין די גאַל פּענכער. אין עטלעכע לענדער, עס איז אַפישאַלי אנערקענט ווי אַ קאַרסאַנאָודזשעניק.
• אַספּאַרטאַמע איז אַ פאָלקס סוויטאַנער וואָס אַקאַונץ פֿאַר 62% פון די מאַרק. עס איז אַ טייל פון מער ווי 6,000 עסנוואַרג פּראָדוקטן, אָבער די לאַנג-טערמין נוצן איז נישט באַטראַכט ווי נוציק.

יעדער פּראָדוקט האט "פּראָס" און "קאָנס", אָבער ווען עס קומט צו די קעסיידערדיק נוצן פון קינסטלעך סוויטאַנערז, עס זענען מער דיסאַדוואַנטידזשיז. געדענקען אַז סינטעטיש סוויטאַנערז יבערקערן כאָרמאָונז.

אַנשטאָט, עסן 1-2 טייבאַלספּונז פון האָניק פּער טאָג. די שאָדן וואָס קענען זיין באקומען איז רידוסט צו עסנוואַרג אַלערדזשיז. אויב איר טאָן נישט וועלן האָניק, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דאַר פירות.

ווי טאָן סוקראַלאָוס צוקער סאַבסטאַטוץ?

סוקראַלאָסע סוויטאַנער איז געווען באקומען אין 1976, עס איז געווען געלערנט אין ראָודאַנץ פֿאַר 15 יאָר, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס, ווי פּרוווד זייַן זיכערקייט, עס באקומען אַן באַאַמטער פּאַטענט און אנגעהויבן צו זיין געוויינט ווי אַ סוויטאַנער, ערשטער אין די USA, און דערנאָך געשווינד גאַט רום און פּאָפּולאַריטעט ווערלדווייד.

דער מאַטעריע איז נישט פון נאַטירלעך אָנהייב, באַקומען עס אַרטאַפישאַלי. די כעמישער נאָמען פֿאַר די סוויטאַנער איז טריטשלאָראָגאַלאַקטאָסאַקטשאַראָסע. די פּראָדוקציע קאָד פֿאַר סוקראַלאָוס איז E955.

עס איז זייער טשיקאַווע וואָס סוקראַלאָוס איז געמאכט פון: אַ מאַלאַקיול פון פּראָסט צוקער איז גענומען און אַ קלאָרין מאַלאַקיול איז צוגעגעבן צו עס. אַזאַ פּשוט מאַניפּיאַליישאַן גאָר ענדערונגען די ינטעראַקשאַן פון אַ מאַטעריע מיט דעם גוף און זיין געשמאַק.

סוקראַלאָסע צוקער פאַרטרעטער קוקט ווי אַ קריסטאַליין ווייַס פּודער, אָבער קענען אויך זיין געשאפן אין פליסיק פאָרעם.

דער זאַץ און קאַלאָריע אינהאַלט פון סוקראַלאָוס

די קאַלאָריפיק ווערט פון די צוקער פאַרטרעטער פֿאַר סוקראַלאָוס איז 336 קייקאַל פּער 100 ג, פון וואָס:

• פּראָטעינס - 0 ג
• פאַץ - 0 ג
• קאַרבאָוכיידרייץ - 91.2 ג,
• דייאַטערי פיברע - 0 ג,
• וואַסער - 8 ג.

מיט 85%, די זאַץ פון סוקראַלאָוס זייַנען קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף, וואָס איז ראַפּאַדלי עקסקרעטעד אַנטשיינדזשד, די רוען 15%, נאָך דורכגיין זיכער סטאַגעס פון מאַטאַבאַליזאַם, לאָזן דעם גוף אין אַ טאָג.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאָדן צו די סוקראַלאָסע סוויטאַנער

דאך, עס זענען פילע אַלאַרמינג שטודיום אויף די סוקראָוס פאַרטרעטער פֿאַר סוקראַלאָוס. זיי זענען נישט שווער צו גלויבן אין גערעכטיקייט, ווייַל סוקראַלאָסע איז נישט אַ נאַטירלעך פּראָדוקט, עס איז סינטאַסייזד קעמאַקלי, וואָס מיטל אַז עס איז אַ גאָר אומבאַקאַנט פרעמד מאַטעריע פֿאַר אונדזער גוף, וואָס מאכט עס זייער שווער צו מאַטאַבאַליזע.

פירסטלי, דאָך עס איז נייטיק צו זאָגן וועגן די דאָוסאַדזש. א זיכער דאָזע פון ​​סוקראַלאָוס איז דערקענט אין אַ הייך פון 3-15 מג / קג פון גוף וואָג פּער טאָג. ופמערקזאַמקייט, מילאַגראַמז, נישט גראַמז. ווי געזאָגט אויבן, דאָס איז נישט אַזוי קליין, קאַנסידערינג אַז סוקראַלאָסע פּודער איז 600 מאל סוויטער ווי צוקער.

אָבער, אפילו מיט אַ זיכער דאָוסאַדזש, עס זענען שטודיום וועגן די שאָדן פון סוקראַלאָוס:

• פאַרמינערן די ימיון פאָרסעס פון דעם גוף
• ינסטאַביליטי פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט - ווי אַ רעזולטאַט, פאַנגקשאַנז אין די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ, די אַנטוויקלונג פון אָנוווקס פּראַסעסאַז, עטק.
• נוראַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס,
• חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם - אַ סוויטאַנער קענען זיין ספּעציעל געפערלעך פֿאַר וווילטויק ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ,
• אַלערדזשיק ריאַקשאַנז - ארויסגעוויזן דורך פאַרשידן וואונדער, ריינדזשינג פון הויט און ענדיקן מיט שטרענג נוראַלאַדזשיקאַל סימפּטאָמס.

און כאָטש די שטודיום זענען נישט גערעכנט ווי באַאַמטער פֿאַר איין אָדער אנדערן סיבה, אָבער, זיי קענען נישט אָבער זיין ופמערקזאַמקייט צו זיי, ספּעציעל ווייַל אַלע באַאַמטער טעסץ וואָס באַשטעטיקן די ומשעדלעך פון סוקראַלאָוס, זענען בלויז עקסאַקיוטאַד אויף ראָודאַנץ.

אין די לעצטע צייט, אפילו positive יקספּעראַמאַנץ אויף ראָודאַנץ האָבן ניט אַנדערש. אין אַ וואָך, סייאַנטיס געגעבן מיסע אַנשטאָט פון צוקער בלויז סוקראַלאָוס, וואָס קענען ניט זיין קאָנווערטעד צו די געוויינטלעך גלוקאָוס. ווי אַ רעזולטאַט, די גוף פון ראָודאַנץ האט נישט באַקומען די נייטיק ענערגיע און פארלאנגט מער עסנוואַרג. די קאַלאָריק אינהאַלט פון די דיעטע פון ​​מיסע געוואקסן מיט 30%.

אין דערצו, סקעפּטיקס פאָדערן אַז די סוויטאַנער איז אויך יונג - עס איז געווען אנגענומען דורך די אייראפעישע יוניאַן בלויז אין 2004, און דעריבער די זייַט יפעקס פון סוקראַלאָוס האָבן נישט נאָך געווען פּעלץ.

זינט די בילד איז אַזוי קאַנטראַדיקטערי, מיר רעקאָמענדירן אַז איר טאָן ניט נוצן צוקער פאַרטרעטער אין דיין דיעטע יעדער טאָג, ספּעציעל פֿאַר די מענטשן וואָס האָבן זיכער געזונט פּראָבלעמס. סוויטאַנער קינדער זאָל אויך זיין אַוווידאַד; סוקראַלאָוס פֿאַר שוואַנגער וואָמען איז ווידער נישט דער בעסטער אָפּציע.

אויב איר נאָך באַשליסן צו נוצן אַ סוויטאַנער אין די דיעטע, זינט די גלייסעמיק אינדעקס פון סוקראַלאָסע איז נול, אין צוקערקרענק דאָס קען זיין גערעכטפארטיקט, קאָנטראָלירן דעם גוף ס ענטפער צו דעם פרעמד מאַטעריע קערפאַלי. אין באַזונדער, עס קען גרונט עקל און כעדייקס. ביטע טאָן אַז סימפּטאָמס פון עסנוואַרג ינטאַלעראַנס קענען פּאַסירן מיט אַ באַטייטיק פאַרהאַלטן - אַרויף צו 72 שעה נאָך עסן די פּראָדוקט.

צום באַדויערן, טראָץ אַזאַ אַ געמישט מיינונג וועגן די סוויטאַנער און אָפט נעגאַטיוו באַמערקונגען פון דאקטוירים וועגן סוקראַלאָוס, עס איז נאָך נישט באַנד אין קיין מדינה.

ווי צו קלייַבן סוקראַלאָוס?

פּיקטורעד איז אַ סאַקסראַלאָוס צוקער פאַרטרעטער אין פּודער

סוקראַלאָסע איז אָפט געניצט דורך מאַניאַפאַקטשערערז ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו צוקער, ניט בלויז אין דער פּראָדוצירן פון סוויץ - סוויץ, פּייסטריז, דזשאַמז, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, אָבער אויך פֿאַר קאַנוויניאַנס פודז, סאָסאַז, סאָסידזשיז, אאז"ו ו. אָפט, די סוויטאַנער קענען ווערן געזען אין קייַען גאַמז, פאַרמאַסוטיקאַלז. די נוצן פון סוקראַלאָוס ווי אַ פּריזערוואַטיוו איז אויך אַ פּראָסט פיר, פֿאַר דעם סיבה עס איז דער הויפּט לייקט צו זיין צוגעגעבן צו פּייסטריז, וואָס רעכט צו דער מאַטעריע בלייבן פריש און ווייך פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

סוקראַלאָסע קענען זיין געפֿונען אין פאַרשידן פארמען, אָבער עס איז בעסטער צו קויפן עס אין טאַבלאַץ, אַזוי איר קענען שטרענג קאָנטראָלירן די טעגלעך דאָזע.

די סוויטאַנער איז געשאפן דורך פילע מאַניאַפאַקטשערערז, די פּרייַז פון סוקראַלאָוס וועריז דיפּענדינג אויף די פירמע:

• סוקראַלאָסע פֿון NovaSweet - 350 טאַבלעץ פֿאַר 195 רובל,
• סוקראַלאָסע מילפאָרד - 650 טאַבלעץ פֿאַר 100 רובל,
• סוקראַלאָסע פּודער "זיס צוקער" - 40 גראַמז פֿאַר 430 רובל,
• סוקראַלאָסע פון ​​די פירמע ביאָנאָוואַ אין די פאָרעם פון פליסיק סירעפּ - 80 מל פֿאַר 200 רובל.

איך מוזן זאָגן אַז סוקראַלאָוס קענען אויך זיין געקויפט ווי טייל פון קאָמפּלעקס סוויטאַנערז, ספּעציעל אָפט עס איז געפֿונען אין די פאָלקס פיט פּאַראַד סוויטאַנער מיקסטשערז, אַזוי אין קאָמבינאַציע מיט ינולין 150 טאַבלעץ קאָס וועגן 150 רובל. דאָס איז אַ זייער גוט קאָמבינאַציע, ווייַל ינולין איז גערעכנט ווי אַ פּריביאָטיק, וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ.

Milford סוקראַלאָוס איז אויך פארקויפט אין קאָמבינאַציע מיט ינולין. די פּרייַז איז ינקריסינג. אויב "ריין" טאַבלעץ פון סוקראַלאָסע קאָס וועגן 100 רובל פֿאַר 600 ברעקלעך, 400 טאַבלאַץ אין אַ געמיש מיט ינולין קאָס 200 רובל.

סוקראַלאָסע סוויטאַנער רעסאַפּיז

אין פילע מקורים, עס איז מעגלעך צו לייענען אַז סאַקסראַלאָוס סערווייווז היץ געזונט, טוט נישט טוישן די סטרוקטור בעשאַס היץ באַהאַנדלונג, אָבער, נייַע שטודיום פאָדערן אַז די סוויטאַנער זאָל קיינמאָל זיין העאַטעד.

שוין ביי אַ טעמפּעראַטור פון 125 ° C, עס הייבט צו צעלאָזן און מעלדונג טאַקסיק קאַרסאַנאָודזשעניק קאַמפּאָונאַנץ, אַזאַ ווי טשלאָראָפּראָפּאַנאָל. ביי 180 ° C, די צעשטערונג פון די מאַטעריע אַקערז. עס איז ספּעציעל געפערלעך צו היץ סאַקסראַלאָוס אין קיילים פון ומבאַפלעקט שטאָל, אין וואָס פאַל אַ קאַרסאַנאָודזשעניק טאַקסין, דיאָקסין. דורך דעם וועג, עס איז זייער אַקטיוולי עקסקרעטעד פון דעם גוף בעשאַס לאַקטיישאַן, אַזוי די מוטער קענען יבערשיקן אַ באַטייַטיק טייל פון די טאַקסין צו די בעיבי.

וואָס קענען זיין צוגעגרייט פון סוקראַלאָוס אָן געזונט שאָדן:

1. פּראָטעין אייז קרעם. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט רעצעפּט פֿאַר אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. סוקראַלאָוס איז נישט העאַטעד דאָ דאָ, און דאָס איז אַ גרויס פּלוס. נעמען די עגגס (2 ברעקלעך) און באַזונדער די סקוועראַלז פון די יאָוקס. מישן די יאָוקס מיט פיינלי געהאַקט טאַפּינג - איר קענען נעמען קיין דאַר פרוכט, ניסלעך, מאַרמעלאַד אָדער מאַרשמעלאָו אויף פראַקטאָוס ווי דאָס - עס אַלע דעפּענדס אויף טעם פּרעפֿערענצן. בייַטש די סקוועראַלז אין אַ ענג פּינע. באַזונדער די קרעם (400 מל) מיט אַ הויך פעט צופרידן, פּראָטעין (30 ג) און סוקראַלאָוס (5 טאַבלאַץ, פריער מאָלד אין פּודער) מיט אַ מיקסער. קרעם זאָל טיקאַן, אָבער נישט צו פיל - ניט דאַרפֿן צו דערגרייכן בוימל קאָנסיסטענסי. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ, מישן געזונט, שטעלן די מאָולדז און שטעלן אין די פריזער פֿאַר 2-3 שעה. דעם רעצעפּט, טאַקע, גיט אַ פּלאַץ פון פּשוט פאַנטאַזיע. איר קענען נישט בלויז באַקומען פאַרשידענע טאַפּינגז, אָבער אויך לייגן פאַרשידן בשמים - וואַניל, צימערינג, מאַראַנץ פּינטעלע, אאז"ו ו. ווידער, מיר ונטערשטרייַכן אַז אייז קרעם אויף סוקראָוס אין דיעטע פון ​​דוקאַנע און אנדערע נידעריק-קאַרב אָנעס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרבייַסן אָפּציע.
2. יאַגדע טאַרטלעץ. אן אנדער וועג צו ויסמיידן די היץ באַהאַנדלונג פון סוקראַלאָוס. מישן פּוטער (100 ג) מיט מעל (180 ג), קאַקאַאָ (3 טבספּ), אַרייַן די יי (1 שטיק). שטעלן די ריזאַלטינג טייג אין די פרידזשידער פֿאַר אַ שעה, און זעמל עס טינלי און באַקן אין טאַרטלעט מאָולדז פֿאַר 15-20 מינוט אין אַ טעמפּעראַטור פון 180 °. פֿאַר קרעם, שמייַסן פיליפּס קעז (100 ג) מיט פעט קרעם (200 מל) - לפּחות 33% און פּודער סוקראַלאָוס - 1 צפּ קיל די פאַרטיק טאַרטלעץ, שטעלן די קרעם און בעריז אין זיי פֿאַר באַפּוצונג. ביטע טאָן אַז די טייג איז ונסוועעטענעד, אָבער רעכט צו די זיס קרעם, דער טעם וועט זיין כאַרמאָוניאַס.
3. וויעננעס וואַפאַלז. דער רעצעפּט שוין ינוואַלווז כיטינג די סוויטאַנער, אָבער עס איז זייער קורץ, אַזוי עס קענען אויך זיין געניצט טייל מאָל. קלאַפּן עגגס (2 פּקס.) מיט אַ קניפּ פון זאַלץ און סוקראַלאָוס (1/4 לעפל), לייגן וואַניללין צו טעם און אַ באַקינג פּודער (1 צפּ). לייג מעל (2 טעפּלעך) און ביסלעכווייַז באַקענען מילך (1.5 טעפּלעך). ווען די טייג ווערט כאָומאַדזשיניאַס, אָנהייב באַקינג וואַפאַלז אין אַ וואַפליע אייַזן - די קאָכן צייט איז וועגן 5 מינוט. וואַפאַלז קענען זיין געדינט מיט קלעם, סמעטענע אָדער קיין סירעפּ.

טשיקאַווע פאקטן וועגן סוקראַלאָוס

די סוויטאַנער "געקומען אין זייַענדיק" ווי אַ רעזולטאַט פון אַ גרייַז אין דעם לערנען. אין קינג ס קאָלעדזש אין לאָנדאָן, פּראָפעסאָר לעסלי יו געלערנט פאַרשידן צוקער קאַמפּאַונדז. איינער פון די אַסיסטאַנץ איז הינדו שאַשיקאַנטו פאַדניס. שאַשיקאַנטו האָט געמישט די ענגלישע ווערטער טעסט און טעם, וועמענס געזונט איז זייער ענלעך, און אַנשטאָט צו פּרובירן דעם טעסט סובסטאנץ, האָט ער עס פארזוכט, האָט ער זייער ליב געהאט דעם טעם. אַזוי אַ נייַ צוקער פאַרטרעטער איז דיסקאַווערד מיט אַנרייוואַלד זיסקייט.

די ינקאַנסיסטאַנסי פון מיינונגען וועגן סוקראַלאָוס איז קאַנפיוזינג פֿאַר פילע מענטשן צו רעדן וועגן די ומהעסקעם פון מענטשן אין באריכטן פון סוקראַלאָסע, אפילו אויב איר קענט לייענען אויף וויקיפעדיע אַז די סוויטאַנער איז סטאַביל בעשאַס היץ באַהאַנדלונג, און אַ ביסל נידעריקער: "מעלטינג פונט - 125 ° C".

דער ערשטער פאַבריקאַנט פון סוקראַלאָוס, ספּלענדאַ, אנגעהויבן מאַנופאַקטורינג די סוויטאַנער אין 1998. עס איז נאָוטווערדי אַז דער זעלביקער פירמע באצאלטע שטודיום פון סוקראַלאָוס, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס אַ זיכער דאָזע איז געגרינדעט ביי די גרענעץ פון 1 מג / קג פון וואָג פּער טאָג, אָבער די מאַקסימום פּאַסיק שוועל אָן נעגאַטיוו סימפּטאָמס איז געווען פאַרפעסטיקט צו 16 מג.

די קשיא איז אָפט געפרעגט וואָס פון די סוויטאַנערז איז בעסער - סוקראַלאָוס אָדער סטעוויאַ. סטעוויאַ, ווי סוקראַלאָוס, איז נישט אַ ביסל קאַלאָריעס צו קיילים און האט אַ גלייסעמיק אינדעקס פון נול, אָבער ניט ענלעך סוקראַלאָוס, עס איז קעגנשטעליק צו היץ און האט אַ נאַטירלעך אָנהייב. דער בלויז זאָגן אַז איז נישט אין טויווע פון ​​סטעוויאַ איז אַ פּריקרע אַפטערטייסט אין דעם מאָמענט ווען סוקראַלאָוס ריפּיץ די געשמאַק פון די געוויינטלעך צוקער.

זעה די ווידעא וועגן די בענעפיץ און כאַרמז פון סוקראַלאָסע:

סוקראַלאָסע איז איינער פון די מערסט קאָנטראָווערסיאַל סוויטאַנערז צו טאָג. עטלעכע זאָגן אַז עס איז לעגאַמרע ומשעדלעך, בשעת אנדערע באַשולדיקן עס אין פילע נעגאַטיוו יפעקץ אויף דעם גוף. אויף איין וועג, אָדער די מערסט פיליק פונט פון מיינונג וואָלט זיין ווי אַטענטיוו ווי מעגלעך צו דעם סוויטאַנער, ווייַל עס איז אַנלייקלי אַז יינציק נוציק פּראָדוקטן קען פאַרשאַפן אַזאַ אַ נומער פון דיספּיוץ. באשטימט עס זענען סיבות צו כאָשעד סוקראַלאָוס ווי אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף.

וואָס איז סוקראַלאָוס?

סוקראַלאָסע איז געמאכט פון צוקער.

די רעגולער טיש צוקער מאַלאַקיול, וואָס באשטייט פון גלוקאָוס און פראַקטאָוס, איז אונטערטעניק צו קאָמפּלעקס טראַנספאָרמאַציע פון ​​פינף סטעפּס, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס ווערט אַ סוקראַלאָוס מאַלאַקיול.

דער מאַטעריע איז ניט געפֿונען אין דער נאַטור, און דעריבער עס איז גאָר שווער צו אַרייַנציען דורך די מענטשלעך גוף. דער בלויז טעאָרעטיש נוץ איז אַז עס האט קיין קאַלאָריעס.

אָבער, אפילו אויב איר פאַרמאַכן דיין אויגן צו די פאַקט אַז דער אַוועק פון קאַלאָריעס איז ניט שטענדיק אַ באָרד אפילו פֿאַר דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג, מען קען נישט פאַרגעסן די גוואַלדיק נעגאַטיוו פּראַל אַז סוקראַלאָוס קען האָבן אויף די מענטשלעך גוף.

אַזוי, וואָס זאָל איר וויסן איידער איר אָנהייבן צו נוצן סוקראַלאָוס פֿאַר עסנוואַרג?

איר קענט נישט קאָכן אויף סוקראַלאָסע

מאַנופאַקטורערס פון סוקראַלאָסע פאַרזיכערן אַז עס איז סטאַביל און דעריבער עס קענען זיין געוויינט אין קוקינג, למשל, פֿאַר זיס פּייסטריז.

אָבער אין פאַקט, בעשאַס די היץ באַהאַנדלונג פון סוקראַלאָסע, טשלאָראָפּראָפּאַנאָלס זענען געשאפן - טאַקסיק סאַבסטאַנסיז וואָס געהערן צו די סאָרט פון דייאַקסאַנז. די פאָרמירונג פון טאַקסאַנז הייבט זיך שוין ביי 119 דיגריז סעלסיוס. אין 180, סוקראַלאָוס איז גאָר חרובֿ.

דאָס זענען די דאַטן פון די Sayer Ji באַריכט ארויס אויף GreenMedInfo.com.

די הויפּט קאַנסאַקווענסאַז פון מענטש קאַנסאַמשאַן פון דייאַקסייד קאַמפּאַונדז זענען ענדאָוקריין דיסאָרדערס און ראַק.

עס איז ספּעציעל געפערלעך צו היץ סוקראַלאָוס אין ומבאַפלעקט שטאָל קיילים. זינט אין דעם פאַל, נישט בלויז דיאָקסינס זענען געשאפן, אָבער אויך פּאַליטשאַלאַנייטיד דיבענזאָפוראַנס, אויך זייער טאַקסיק קאַמפּאַונדז.

סוקראַלאָסע קילז געזונט ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ

עס איז געפונען אַז סאַקסראַלאָוס נעגאַטיוולי אַפעקץ די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ. לויט עטלעכע יקספּעראַמאַנץ, די קאַנסאַמשאַן פון דעם סוויטאַנער קען צעשטערן אַרויף צו 50% פון די וווילטויק מיקראָפלאָראַ.

זינט מענטשלעך ימיונאַטי דעפּענדס אויף די שטאַט פון מיקראָפלאָראַ אין זיין געדערעם, דער טויט פון דעם מיקראָפלאָראַ ינעוואַטאַבלי פירט צו די פאַקט אַז ימיונאַטי איז רידוסט. פּאַטאַדזשאַנז גלייך נעמען דעם אָרט פון די וווילטויק מיקראָאָרגאַניזאַם, וואָס איז דעריבער זייער שווער צו עטשינג פון די קישקע.

דער רעזולטאַט פון דעם טויט פון וווילטויק מיקראָפלאָראַ איז אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן: פון אָפט קאָולדז צו ראַק. ווי געזונט ווי וידעפדיק וואָג ווייַל נאָרמאַל וואָג איז פארבונדן צו דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון מיקראָפלאָראַ. און אויב די מיקראָפלאָראַ איז קראַנק, עס איז שווער צו טייַנען געהעריק וואָג. דערפֿאַר, פּראָדוקטן וואָס ומקערן די מיקראָפלאָראַ פון די ינטעסטאַנאַל, למשל, סאַוערקראַוט, העלפֿן צו פאַרלירן וואָג.

סוקראַלאָסע איז נישט פֿאַר דייאַבעטיקס

סוקראַלאָסע איז פאָלקס צווישן מענטשן מיט צוקערקרענק. און אין אַרויסגעוואָרפן.

אין סך יקספּעראַמאַנץ מיט מענטשלעך וואַלאַנטירז און אַנימאַלס, עס איז געווען פּרוווד אַז סאַקסראַלאָוס באטייטיק אַפעקץ די בלוט לעוועלס פון גלוקאָוס, ינסאַלאַן און גלוקאַגאָן-ווי פּעפּטייד -1 (GLP-1). און עס אַפעקץ ווייַט פֿון דער בעסטער.

דיאַגנאָסיס פון כייפּערסענסיטיוויטי צו סוקראַלאָוס

אין אַדישאַן צו די ליסטעד זייַט יפעקס וואָס זענען פּראָסט פֿאַר אַלע, עטלעכע מענטשן ליידן פון כייפּערסענסיטיוויטי צו דעם קינסטלעך צוקער פאַרטרעטער.

צום באַדויערן, רעכט צו זייַן גרויס פאַרשיידנקייַט און פיייקייט צו נאָכקרימען די סימפּטאָמס פון פאַרשידן חולאתן, זייַט יפעקס פון גענומען סוקראַלאָוס אָפט בלייבן אַנרעקאַגנייזד, ביידע דורך דאקטוירים און זייער פּאַטיענץ.

די פאלגענדע זענען סימפּטאָמס פון כייפּערסענסיטיוויטי צו סוקראַלאָוס, וואָס יוזשאַוואַלי אַנטוויקלען ין 24 שעה נאָך עסן דעם סוויטאַנער.

צי איר ווי די ויסגאַבע? אַבאָנירן צו אונדזער קאַנאַל אין Yandex.Zen צו שטענדיק זיין אַרויף צו טאָג מיט נוציק נייַעס פון דער וועלט פון געהעריק דערנערונג.