פּרעדיאַבעטעס: בלוט צוקער: מעטפאָרמין טרעאַטמענט

די עקסערסייזיז קענען זיין זייער אַנדערש: טריינינג אין שטוב, שווימערייַ אין די בעקן, טויגיקייט, נעצבאָל, פליסנדיק, גיין, דאַנסינג ... און אויב איר פאַרבינדן די ליב געהאט אָנעס צו דעם, אַ גוט שטימונג און הויך פאָרשטעלונג זענען געראַנטיד!

פּרעדיאַביטיס איז אַ ערנסט צושטאַנד, אַזוי טראדיציאנעלן מעדיצין מעטהאָדס קענען זיין געוויינט בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער און אונטער די רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אַ געזונט דיעטע און גשמיות טעטיקייט.

די באַוווסט מיטלען פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד פֿאַר פּרידיאַבעטעס זענען די פאלגענדע:

• טרינקען 1-2 טעפּלעך פון וואַרעם בוילד וואַסער יעדער מאָרגן איידער עסן. דעם "טריגערז" די מאַטאַבאַליזאַם נאָך אַ שלאָפן שטאַט,
• פאַרנוצן 50 מל פון אַ דעקאָקטיאָן פֿאַר 3-4 וואָכן פֿאַר יעדער מאָלצייט, די בלאַקקקורראַנט, טשערניצע און רייזאָום פון עלעקאַמפּאַנע.
• טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון פלאַקס זאמען 30 מינוט איידער פרישטיק (קאָכן 2 טייבאַלספּונז פון גרייטיד זאמען אין 500 מל פון וואַסער פֿאַר 5 מינוט),
• 2 טבספּ גריינד באַקוויט גיסן אַ גלאז פון קעפיר און לאָזן יבערנאַכטיק, נעמען 30 מינוט איידער פרישטיק און מיטאָג.

די צושטאַנד פון פּרעדיאַבעטעס קענען זיין דיאַגנאָסעד אין קינדשאַפט. די סימפּטאָמס פון די קרענק אין קינדער זענען די זעלבע ווי אין אַדאַלץ.

די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס אין קינדער זענען:

• יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן (ספּעציעל מוטערלעך)
• אַביסאַטי, מאַלנוטרישאַן,
• וויראַל ינפעקשאַנז (ינפלוענציע, רובעללאַ, אאז"ו ו): קענען פירן צו ימפּערד פאַנגקשאַנינג פון דעם קינד 'ס ימיון סיסטעם, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די גלוקאָוס ופּטאַקע איז ימפּערד.

אין דעם גוף פון אַ קינד, געוואקסן ויסשיידונג אין דעם עלטער קענען שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין די פּאַסירונג פון פּרעדיאַבעטעס. גראָוט האָרמאָנע פון ​​די פּיטויטערי דריז (גראָוט האָרמאָנע).

דיאַגנאָסיס פון פּרעדיאַבעטעס איז דורכגעקאָכט דורך די זעלבע טעסץ ווי אין אַדאַלץ (1.75 ג גלוקאָוס פּער 1 קג פון די גוף ס גוף וואָג איז גענוג פֿאַר גטט).

דער בייַצייַטיק דיטעקשאַן און באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטעס אין קינדער איז ספּעציעל וויכטיק. א הילעל קערעקטאַד אין קינדשאַפט מיט אַ מאַשמאָעס פון אַרויף צו 90% וועט צושטעלן אַ גאַנץ היילונג און דער אַוועק פון רעצידיוו אין אַדאַלטכוד.

לאָמיר געפֿינען זיך אַ ביסל מער וועגן דעם פּראָבלעם:

א פאַר-צוקערקרענק שטאַט איז אַ סיגנאַל פון דעם גוף אַז ניט אַלץ איז אין סדר מיט אים. כּדי נישט צו ברענגען זיך צו אַ ערנסט קראַנקייט, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ מעדיציניש דורכקוק קעסיידער, עסן רעכט און נישט ויסמיידן גשמיות יגזערשאַן. דאָס איז דער בלויז וועג צו טייַנען געזונט און לעבן קאַמפערטאַבלי.

וואָס איז פּרעדיאַבעטעס און וואָס זענען די ינדאַקייטערז פון בלוט צוקער אין דעם פאַל?

אין רובֿ פאלן, צוקערקרענק מעלליטוס אַקערז נישט פּלוצלינג, דער ערשטער כאַרבינדזשער איז פּרידיאַבעטעס, בשעת בלוט צוקער לעוועלס זענען צוויי מאָל העכער ווי נאָרמאַל. הויך גלוקאָוס לעוועלס זענען נישט באמערקט אַלע די צייַט, אָבער בלויז נאָך אַ מאָלצייַט. אין דעם בינע נאָך מעגלעך היילן אָן דרוגס מיט דערנערונג קערעקשאַן.

פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד אין וואָס קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם איז ימפּערד, אָבער די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק איז נישט נאָך געמאכט. די צוקער שטאַפּל איז אָבער פיל העכער ווי נאָרמאַל. אויב קיין מיטלען זענען גענומען, נאָך אַ בשעת דער פּאַציענט וועט אָנהייבן פאַקטיש טיפּ 2 צוקערקרענק. דעריבער, באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן ווען דער ערשטער סימפּטאָמס דערשייַנען.

פּרידיאַבעטעס אַקערז יוזשאַוואַלי אין יבערוואָג מענטשן וואָס האָבן אַ זיציק לייפסטייל און זידלען פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. וויסעראַל פעט אַקיומיאַלייץ אַרום די ינערלעך אָרגאַנס, וואָס ראַדוסאַז מאַטאַבאַליזאַם. אין דער זעלביקער צייט, אַ יבערוואָג מענטש דעוועלאָפּס ינסאַלאַן קעגנשטעל (דיקריסט סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן). ינסולין איז געשאפן גענוג, אָבער עס איז נישט קאַנסומד דורך דעם גוף אין די געהעריק סומע.

דער רעזולטאַט, די צוקער ינטייק פון דעם גוף דיקריסאַז, אָבער אַ פּלאַץ פון עס קומט פון עסנוואַרג. די פּאַנקרעאַס הייבט צו אַרבעטן אין אַ ענכאַנסט מאָדע, אין דעם פּעריאָד עס איז אַ קליין פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. דאָס איז פּרעדיאַבעטעס. ביז אַהער, דעם צושטאַנד איז געווען באטראכט ווי די נול בינע פון ​​צוקערקרענק. דער געדויער פון פּרעדיאַבעטעס איז 2-4 יאר, דערנאָך, אויב אַנריטיד, עס ווערט צוקערקרענק.

די פאַר-צוקערקרענק שטאַט איז אַ כאַרבינדזשער פון טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָס דעוועלאָפּס אין אַביס מענטשן רעכט צו ינסאַלאַן קעגנשטעל. די הויפּט סיבה פֿאַר פּרעדיאַבעטעס איז באַנאַל אָווועריטינג, און ניט דאַווקע זיס פודז. אָפט אָפט, טיפּ 2 צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד אין יענע וואָס זידלען שנעל עסנוואַרג. דעם עסנוואַרג כּולל אַ פּלאַץ פון פּראַזערוואַטיווז און פעט, אַזוי עס קאַנטריביוץ צו די הילעל פון ליפּיד און קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. מוסקל מאַסע איז ריפּלייסט דורך פעט, מאַטאַבאַליזאַם איז רידוסט.

די הויפּט פּראַוואָוקינג סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס שטאַט זענען:

• הערעדיטי.
• גרויס געבורט וואָג (מער ווי 4.3 קג).
• דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
• זיציק לייפסטייל.
• לאנג-טערמין נוצן פון זיכער דרוגס (גלוקאָקאָרטיקאָסטעראָידס, דייורעטיקס).
• אַביסאַטי
• הויך בלוט דרוק.
• פאַרשידן כאָרמאָונאַל און ענדאָוקריין דיסאָרדערס.

אין קינדער, די קרענק קענען פּאַסירן נאָך אַ ערנסט ינפעקטיאָוס קרענק אָדער נאָך אַן אָפּעראַציע.

פּרעדיאַבעטעס יוזשאַוואַלי לאַסץ וועגן 2-3 יאר און דאַן ביסלעכווייַז אַ געפערלעך קרענק, צוקערקרענק. אויב איר פּינטלעך ידענטיפיצירן דעם פּרידיספּאַזישאַן צו די קרענק און נעמען מיטלען, איר קענען ויסמיידן די קרענק זיך.

איידער דאקטוירים דיאַגנאָזירן פּרעדיאַבעטעס, זיי יוזשאַוואַלי פאָרשרייַבן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער, אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן און אַ HBA1c פּרובירן - גלייקט העמאָגלאָבין.

• נאָרמאַל צו בלוט צוקער: 3.5 - 5.5 מם / ל
• אויב די בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער איז צווישן 5.5 - 6.9 מם / ל, מיר קענען רעדן וועגן פּרידיאַבעטעס.
• מיט פיגיערז גרעסער ווי 6.9 מם / ל און אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע סימפּטאָמס וואָס לעצטע אַ גאַנץ לאַנג צייט, צוקערקרענק איז יוזשאַוואַלי דיאַגנאָסעד.

פּרעדיאַביטיס אַנטוויקלען ביסלעכווייַז און ימפּערסעפּטיבלי, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, כמעט אָן סימפּטאָמס. א מענטש אָפט נישט כאָשעד אַז ער איז אין אַ גרענעץ צווישן קראַנקייט און געזונט. מיר קענען זאָגן אַז דאָס איז אַ מין פון ווארענונג צו אַ מענטש אַז עס איז צייט צו טוישן דיין געוויינטלעך לייפסטייל.

פֿאַר פילע יאָרן איך געלערנט די פּראָבלעם פון דיאַבאַץ. עס איז סקערי ווען אַזוי פילע מענטשן שטאַרבן, און אפילו מער ווערן פאַרקריפּלט רעכט צו צוקערקרענק.

איך צוייַלן צו זאָגן די גוטע נייַעס - דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל פאָרשונג צענטער פון די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס איז געראטן צו אַנטוויקלען אַ מעדיצין וואָס גאָר קיורז צוקערקרענק. דערווייַל, די יפעקטיוונאַס פון דעם מעדיצין איז אַפּראָוטשט 100%.

אן אנדער גוטע נייַעס: דער מיניסטעריום פון געזונט האט סיקיורד די קינדער פון אַ ספּעציעל פּראָגראַם וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די גאַנץ קאָס פון די מעדיצין. אין רוסלאַנד און די סיס לענדער דייאַבעטיקס פריער קענען באַקומען אַ סגולע פריי .

"דיין בלוט צוקער איז העכער ווי נאָרמאַל." עס קען מיינען אַז איר האָט פּרעדיאַבעטעס ... "איין וועג אָדער אנדערן, אַ שמועס יוזשאַוואַלי גייט מיט די דאָקטער וועגן די רעזולטאַטן פון די לעצטע צוקער פּרובירן. שלעכט נייַעס איז געהערט דורך טויזנטער פון מענטשן יעדער טאָג. אָבער ניט אַלעמען ווייסט אַז די נייַעס איז ערגער ווי נאָר די נייַעס פון מעגלעך פּרידיאַבעטעס.

וידעפדיק בלוט צוקער פירט ניט בלויז צו פּרידיאַבעטעס אָדער אפילו צוקערקרענק. פילע אנדערע פּראָבלעמס דערשייַנען, למשל:

• זעאונג דיטיריערייץ
• קאַטעראַקץ פאַלן
• די נערוועז סיסטעם איז דאַמידזשד
• עס זענען פּראָבלעמס מיט די קידניז און האַרץ,
• די שטאַט פון די ימיון סיסטעם איז ווערסאַן.

אָבער דאָס איז נישט אַלע.

אַז ראַק און צוקערקרענק זענען פֿאַרבונדן איז לאַנג שוין באַוווסט. אָבער ביסלעכווייַז עס געווארן קלאָר אַז אפילו אַ קליין וידעפדיק פון בלוט צוקער ינקריסאַז די ריזיקירן פון ראַק. דער פֿאַרבינדונג צווישן ראַק און צוקער איז געווען ערשטער באמערקט אין 1931. ראַק סעלז נוצן בלוט צוקער (אין די פאָרעם פון גלוקאָוס) פֿאַר זייער דערנערונג. זינט דעם, דעם פאַקט איז ריפּיטידלי באשטעטיקט.

זינט מיליאַנז פון מענטשן האָבן מאַדעראַטלי עלעוואַטעד בלוט צוקער לעוועלס, מיר קענען זאָגן אַז אַלע די מענטשן האָבן ביידע אַ פּרידיאַבעטיק און פּריקאַנסעראָוס שטאַט פון דעם גוף. עס איז מעגלעך אַז צוקערקרענק און ראַק, און האַרץ פּראָבלעמס - אַלע די סימפּטאָמס פון דער זעלביקער קרענק, "וידעפדיק צוקער אין דעם גוף."

לויט די WHO, 2,000,000 מענטשן שטאַרבן יעדער יאָר אין דער וועלט פון צוקערקרענק און די קאַמפּלאַקיישאַנז. אין דער אַוועק פון קוואַלאַפייד שטיצן פֿאַר דעם גוף, צוקערקרענק פירט צו פאַרשידן מינים פון קאַמפּלאַקיישאַנז, ביסלעכווייַז דיסטרויינג די מענטשלעך גוף.

די מערסט פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַנז זענען: צוקערקרענק גאַנגרענע, נעפראָפּאַטהי, רעטינאָפּאַטהי, טראָפיק אַלסערז, היפּאָגליסעמיאַ, קעטאָאַסידאָסיס. צוקערקרענק קענען אויך פירן צו דער אַנטוויקלונג פון קאַנסעראַס טומאָרס. אין כּמעט אַלע פאלן, אַ צוקערקרענק איז געשטארבן, סטראַגאַלינג מיט אַ ווייטיקדיק קרענק, אָדער טורנס צו אַ פאַקטיש מענטש מיט אַ דיסאַביליטי.

וואָס טאָן מענטשן מיט צוקערקרענק? דער ענדאָקרינאָלאָגיקאַל פאָרשונג צענטער פון די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס איז געראָטן צו מאַכן אַ סגולע וואָס גאָר קיורז צוקערקרענק.

דער פעדעראלער פראגראם "געזונטע נאציע" איז דערווייל דורכגעפירט אין דעם ראַם פון וועלכן דאָס מעדיצין ווערט געגעבן צו יעדע איינוואוינער פון דער רוסישער פעדעריישאַן און די סיס פריי . פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, זען די באַאַמטער וועבזייטל פון MINZDRAVA.

גלוקאָוס איז אַ נייטיק עלעמענט פֿאַר די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די מענטשלעך גוף. דאָס גיט אונדז די נויטיק ענערגיע פֿאַר די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם אויף די סעליאַלער מדרגה. דורך זיך, גלוקאָוס איז נישט געשאפן אין דעם גוף.

זי קומט צו אונדז דורך קאַרבאָוכיידרייט עסנוואַרג. בעשאַס נאָרמאַל פאַנקרעאַטיק פונקציאָנירן און די פול פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן, גלוקאָוס פּענאַטרייץ אין יעדער צעל אין דעם גוף.

אָבער אויב די פּאַנקרעאַס אויפגעהערט צו פונקציאָנירן נאָרמאַלי, גלוקאָוס קען נישט אַרייַן אין קיין צעל פון אונדזער גוף, אַחוץ מאַרך סעלז, און די סעלז אָנהייבן צו "הונגערן" זייער פיל.

אין 47, איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. אין אַ ביסל וואָכן איך גאַינעד כּמעט 15 קג. קעסיידערדיק מידקייַט, דראַוזינאַס, געפיל פון שוואַכקייַט, זעאונג אנגעהויבן צו זיצן אַראָפּ. ווען איך בין 66 יאָר אַלט האָב איך געשטאָכן מיין אינסולין סטאַבליש; אַלץ איז געווען זייער שלעכט.

די קרענק פארבליבן צו אַנטוויקלען, פּעריאָדיש סיזשערז אנגעהויבן, די אַמבולאַנס מיר ממש אומגעקערט פֿון דער ווייַטער וועלט. די גאנצע צייט איך געדאַנק אַז דאָס מאָל וואָלט זיין די לעצטע.

אַלץ געביטן ווען מיין טאָכטער לאָזן מיר לייענען איין אַרטיקל אויף דער אינטערנעץ. איר קענט נישט ימאַדזשאַן ווי דאַנקבאַר צו איר. דער אַרטיקל געהאָלפֿן מיר גאָר באַפרייַען פון צוקערקרענק, אַן אַלעדזשאַדלי ינקיוראַבאַל קרענק. די לעצטע 2 יאָר איך סטאַרטעד צו מאַך מער, אין פרילינג און זומער איך גיין צו די מדינה יעדער טאָג, וואַקסן טאַמאַטאָוז און פאַרקויפן זיי אויף די מאַרק. מייַן מומעס זענען סאַפּרייזד ווי איך האַלטן זיך מיט אַלץ, ווו אַזוי פיל שטאַרקייט און ענערגיע קומט פון, זיי נאָך טאָן ניט גלויבן אַז איך בין 66 יאָר אַלט.

ווער וויל צו לעבן אַ לאַנג, ענערגעטיק לעבן און פאַרגעסן וועגן דעם שרעקלעך קרענק אויף אייביק, נעמען 5 מינוט און לייענען דעם אַרטיקל.

דאָס פירט צו אַ פאָלטי פון די גאנצע גוף און אַ געוואקסן סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייט.

די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס (אָדער "צוקער מדרגה") אין די בלוט פּלאַזמע אין רוסלאַנד און אוקריינא איז אויסגעדריקט אין מילימאָולז פּער ליטער (ממאָל / ל), אין אַלע אנדערע לענדער די מעזשערמאַנץ זענען דורכגעקאָכט אין מילליגראַם פּראָצענט (מג%). פֿאַר אַ געזונט גוף, די פאַסטינג צוקער פּלאַזמע צוקער איז פון 3.6 מםאָל / ל (65 מג%) צו 5.8 ממאָל / ל (105 מג%).

נאָך עסן, די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די בלוט פּלאַזמע פון ​​אַ געזונט מענטש קענען העכערונג צו 7.8 ממאָל / ל (140 מג%).

געוויינטלעך, אין אַ געזונט מענטש, דער גוף זיך קאָנטראָל די הייך פון צוקער אין די בלוט. מיט אַ געוואקסן מדרגה, די פּאַנקרעאַס הייבט צו אַקטיוולי פּראָדוצירן ינסאַלאַן. א נידעריק צוקער מדרגה סיגנאַלז די ופהער פון די פּראָדוקציע פון ​​די האָרמאָנע ינסאַלאַן און די אָנהייב פון די פּראָדוקציע פון ​​די האָרמאָנע גלוקאַגאָן (פּאָליפּעפּטידע האָרמאָנע).

מעשיות פון אונדזער לייענער

דיפיטיד צוקערקרענק אין שטוב. עס האט שוין אַ חודש זינט איך פארגעסן וועגן די שפרינג אין צוקער און גענומען ינסאַלאַן. אָה, ווי איך געוויינט צו ליידן, קעסיידערדיק פיינטינג, נויטפאַל רופט. ווי פילע מאָל האָבן איך באזוכט ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס, אָבער בלויז איין זאַך איז געזאָגט דאָרט - "נעמען ינסאַלאַן". איצט 5 וואָכן זענען ניטאָ, ווייַל די בלוט צוקער איז נאָרמאַל, נישט אַ איין ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן און אַלע דאַנק צו דעם אַרטיקל. אַלעמען מיט צוקערקרענק מוזן לייענען!

איר האָט פּרעדיאַבעטעס אויב דיין פאסטן פון גלוקאָוס אין פאסטן איז צווישן 100-125 מג / דל (5.6 - 6.9 ממאָל / ל).

אויב איר האָט ניט לעצטנס באשלאסן דיין פאסטן פון בלוט צוקער, איר האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון פּרידיאַבעטעס אויב:

• איר זענט 45 יאָר אָדער עלטער
• איר זענט יבערוואָג
• אין מינדסטער איין פאָטער האט צוקערקרענק
• שוועסטער אָדער ברודער האָבן צוקערקרענק
• איר זענט אפריקאנער אמעריקאנער, היספּאַניק, היספּאַניק, אַסיאַן אָדער פּאַסיפיק יסלאַנדער
• איר האָט צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט (דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק) אָדער איר געבורט צו אַ בעיבי ווייינג 4 קג אָדער מער
• איר זענט פיזיקלי אַקטיוו ווייניקער ווי דרייַ מאָל אַ וואָך.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ זייער קאָמפּלעקס און ערנסט קרענק. אבער דאַנק צו די אַנטוויקלונג פון מעדיצין, מענטשן מיט דעם דיאַגנאָסיס קענען פאָרזעצן צו לעבן אויף דער זעלביקער ווי אנדערע מענטשן.

אָבער, ווי קיין אנדערע קרענק, עס איז בעסער צו פאַרמיידן עס אָן פירן צו ערנסט פאלגן.

די מערסט וויכטיק זאַך איז צו סיסטעמאַטיש, צוויי מאָל פּער יאָר, נעמען צוקער טעסץ. אַזוי איר קענען צו ידענטיפיצירן די פּרידיאַבעטיק שטאַט אין צייט און אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייט, וואָס באשטייט אין פאלגענדע אַ דיעטע און אַ געזונט לייפסטייל (אַ קלאָר שלאָפן און מנוחה רעזשים, גשמיות דערציונג קלאסן און רוטינז).

די הויפּט זאַך איז צו געדענקען אַז קיין קרענק קענען זיין געהיילט אויב איר האָט אַ גרויס פאַרלאַנג און צוטשעפּען דיין ברען צו אים.

אויב איר לייענען די שורות, איר קען פאַרענדיקן אַז איר אָדער אייער ליב געהאט אָנעס זענען קראַנק פון צוקערקרענק.

מיר האָבן דורכגעקאָכט אַ ויספאָרשונג, געלערנט אַ בינטל פון מאַטעריאַלס און ימפּאָרטאַנטלי אָפּגעשטעלט רובֿ מעטהאָדס און דרוגס פֿאַר צוקערקרענק. די פּסאַק איז ווי גייט:

אויב דאָס איז געווען בלויז דרוגס, עס איז געווען בלויז אַ צייַטווייַליק רעזולטאַט, ווי באַלד ווי די ינטייק איז סטאַפּט, די קרענק געשטארקט שארף.

די בלויז מעדיצין וואָס האט געפֿירט באַטייַטיק רעזולטאַטן איז דיאַנאָרמיל.

אין דעם מאָמענט, דאָס איז די בלויז מעדיצין וואָס קענען גאָר היילן צוקערקרענק. דיאַנאָרמיל געוויזן אַ הויפּט שטאַרק ווירקונג אין די פרי סטאַגעס פון צוקערקרענק.

מיר האָבן געבעטן דעם מיניסטעריום פון געזונט:

און פֿאַר לייענער פון אונדזער פּלאַץ עס איז איצט אַ געלעגנהייט
באַקומען דיאַנאָרמיל פריי!

אכטונג! די קאַסעס פון סעלינג שווינדל דיאַנאָרמיל האָבן ווערן אָפט.
דורך פּלייסינג אַ סדר ניצן די פֿאַרבינדונגען אויבן, איר זענט געראַנטיד צו באַקומען אַ קוואַליטעט פּראָדוקט פון אַ באַאַמטער פאַבריקאַנט. אין סדר, אויב איר אָרדערד אויף דער באַאַמטער וועבזייטל, איר באַקומען אַ גאַראַנטירן פון אַ צוריקצאָל (אַרייַנגערעכנט טראַנספּערטיישאַן קאָס) אין פאַל די מעדיצין קען נישט האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג.

פּרעדיאַבעטעס: בלוט צוקער: מעטפאָרמין טרעאַטמענט

דאקטוירים סאָונדס די שרעק: ביז 2030, צוקערקרענק וועט זיין די לידינג גרונט פון טויט. זייַן כאַרבינדזשער איז פּרידיאַבעטעס, די הייך פון בלוט צוקער אין וואָס איז שוין ינקריסינג און יקסיד די קלאַל.

די מאָדערן וועג פון לעבן איז זייער ווייַט פון שליימעסדיק: מיר פארשטאפט גיין, פּלייינג ספּאָרט, און אַנשטאָט פון געזונט עסנוואַרג מיר פֿאַרבייַסן אויף אָפּפאַל עסנוואַרג. אַלע די סיבות נעגאַטיוולי ווירקן אונדזער געזונט.

מיט פּרעדיאַבעטעס, פאַנגקשאַן אין פּאַנקרעאַס אַקערז, עס קען ניט מער פּראָדוצירן די פארלאנגט סומע פון ​​ינסאַלאַן. מיט אַ בייַצייַטיק וויזיט צו אַ דאָקטער און נאָך אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז, קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין אַוווידאַד.

פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד אין וואָס גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז ימפּערד. דאָס איז, צוקער וואָס קומט מיט עסנוואַרג קענען ניט זיין דיידזשעסטיד רעכט. ווי אַ רעזולטאַט, די צוקער-לאָוערינג האָרמאָנע איז נישט געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס אין די פארלאנגט קוואַנטאַטיז.

אויב דער פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט, זיין גיכער פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק זענען געוואקסן. אָבער, טאָן ניט מיד פּאַניק. דער צושטאַנד איז טרעאַטאַבלע אויב דער פּאַציענט מאכט אַלע מי צו טאָן דאָס. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל, נאָכגיין אַ ספּעציעל דיעטע און נעמען היפּאָגליסעמיק דרוגס.

ווען אַ פּאַציענט דורכגיין אַ צוקער פּראָבע מיט פּרידיאַבעטעס, די רעזולטאַטן פון די לערנען וועט זיין וואַלועס פון 5.5 צו 6.9 ממאָל / ל. אין דעם פאַל, די קלאַל אין אַ געזונט מענטש איז אַרויף צו 5,5 ממאָל / ל, און די קלאַל אין אַ צוקערקרענק איז מער ווי 7 ממאָל / ל.

אין אַדישאַן, אַ איין אַנאַליסיס קען נישט זיין גענוי זאָגן פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס אָדער צוקערקרענק. צו ידענטיפיצירן אַזאַ ערנסט פּאַטאַלאַדזשיז, שטודיום אויף די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס דאַרפֿן צו זיין עטלעכע מאָל.

ווען גענומען בלוט פון אַ פינגער צו מעסטן צוקער לעוועלס, עטלעכע סיבות שפּילן אַ וויכטיק ראָלע. דאָס קען זיין יקסייטמאַנט, עסן געגעסן אָדער קאַווע שיקער אין דער מאָרגן, שטאַרק גשמיות שפּאַנונג, גענומען מעדאַקיישאַנז און אנדערע.

ונטער איר קענט באַקענען זיך מיט די דאַטן אין די טאַבלע, וואָס דערלאנגט די הויפּט ינדאַקייטערז פון גלוקאָוס מדרגה און די קייט פון וואַלועס פֿאַר אַ ינטערמידייט צושטאַנד און צוקערקרענק מעלליטוס:

אויב די אַנאַליסיס פֿאַר אַ ליידיק מאָגן געוויזן אָוווערעסטאַמייטיד וואַלועס עטלעכע מאָל, דער דאָקטער ווענדט צו אן אנדער פּראָבע פֿאַר גלייקייטיד העמאָגלאָבין.

דער לערנען איז גאַנץ לאַנג (וועגן דריי חדשים), אָבער עס ווייַזן דורכשניטלעך צוקער לעוועלס און העלפּס צו מאַכן אַ ריכטיק דיאַגנאָסיס.

די הויפּט סימפּטאָם, געוואקסן צוקער לעוועלס, קענען זיין דיטעקטאַד דורך אַ לערנען. די הויפּט דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס זענען קאַפּאַלערי בלוט פּרובירן, מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן און ווענאָוס בלוט פּרובירן פֿאַר גלייקאַסילייטיד העמאָגלאָבין.

אין פאַקט, עס זענען קיין פּראַנאַונסט וואונדער פון אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט.

פילע מענטשן וואָס האָבן הויך בלוט גלוקאָוס לעוועלס קען נישט זיין אַווער פון פּרידיאַבעטעס פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

פונדעסטוועגן, וואָס איר דאַרפֿן צו גלייך ופמערקזאַמקייט צו איז דריינאַס אין די מויל קאַוואַטי, קעסיידערדיק דאָרשט און אָפט אָנטרייַבן צו די קלאָזעט "ביי ביי."

ווייניקער שטרענג סימפּטאָמס זענען:

• דיקריסט זעאונג
• הונגער
• שלעכט חלום
• מידקייַט
• יריטאַבילאַטי
• קאָפּווייטיק
• קראַמפּס
• קליין וואָג אָנווער.

עטלעכע מענטשן זענען פיל מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פּרידיאַבעטעס און טיפּ 2 צוקערקרענק ווי אנדערע. די ריזיקירן גרופּע כולל:

1. מענטשן מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן.
2. יבערוואָג מענטשן.
3. מענטשן פון 40-45 און אַלט.
4. וואָמען וואָס געבורט צו אַ קינד ווייינג מער ווי 4 קג און מיט אַ דיאַגנאָסיס פון דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק.
5. וואָמען מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי.
6. מענטשן וואָס פירן אַ זיציק לייפסטייל.

דער משפט אַז פּרעדיאַבעטעס איז נישט געפערלעך און קענען זיין לינקס אַנריטיד איז אַ גרייַז. אָפּגעלאָזן דיין געזונט קענען פירן צו ערנסט און יריווערסאַבאַל פאלגן.

אָבער מענטשן וואָס נאָכגיין אַלע ינסטראַקשאַנז פון זייער דאָקטער האָבן positive פֿאָרויסזאָגן.

דער מומכע דעוועלאָפּס אַ יחיד באַהאַנדלונג רעזשים פֿאַר די פּאַציענט, גענומען אין חשבון די קעראַקטעריסטיקס פון זיין געזונט שטאַט.

די גרונט כּללים וואָס מוזן זיין באמערקט ווען דעוועלאָפּינג פּרעדיאַבעטעס, ווי געזונט ווי פֿאַר פאַרהיטונג, זענען:

• ספּעציעל דיעטע
• אַקטיוו לייפסטייל
• מאָניטאָר פון בלוט גלוקאָוס מיט אַ גלוקאָמעטער
• גענומען מעדאַקיישאַנז.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז בלויז דורך פולפילינג יעדער הערשן אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע, איינער קענען דערגרייכן פאַקטיש רעזולטאַטן אין וואָס די בלוט גלוקאָוס קלאַל איז אַרויף צו 5,5 ממאָל / ל. פּאַטיענץ גענומען בלויז היפּאָגליסעמיק דרוגס קענען נישט דערגרייכן אַ פאַרקלענערן אין צוקער און פאָרן די סימפּטאָמס פון פּרידיאַבעטעס. עסן סוויץ, פאַטי פודז, פּייסטריז, טרינקט שוגערי טרינקען, פּאַטיענץ מאַכן אַ ריזיק גרייז און פאַרגרעסערן זייער שוין עלעוואַטעד גלייסעמיאַ לעוועלס.

דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטיק שטאַטן צו פאַרלירן וואָג. דער פּאַציענט קען דעריבער רעכענען אויף אַ פאַרקלענערן אין גלוקאָוס לעוועלס און די קוילעלדיק פֿאַרבעסערונג פון דעם גוף.

אויב אַ מענטש איז אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּרידיאַבעטעס און טיפּ 2 צוקערקרענק, עס וועט אויך זיין נוציק פֿאַר אים צו נאָכפאָלגן די כּללים.

דיעטע איז איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון אַ מצליח אָפּזוך פון פּאַטיענץ ניט בלויז פֿון פּרעדיאַבעטעס, אָבער אויך אנדערע גלייַך ערנסט חולאתן.

עס איז זייער וויכטיק צו נעמען עסנוואַרג אין קליין פּאָרשאַנז, אָבער אָפט - אַרויף צו 6 מאל פּער טאָג. א פּאַציענט מיט אַ דיאַגנאָסיס פון פּרעדיאַבעטעס זאָל באַזוכן אַ נוטרישאַניסט וואָס וועט אַנטוויקלען אַ יחיד דערנערונג פּלאַן. דער פּאַציענט קען נישט בלויז נידעריקער צוקער לעוועלס, פאַרגעסן די אַנויינג סימפּטאָמס, אָבער אויך באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט.

עסן מיט אַזאַ אַ יילמאַנט ינוואַלווז אַ גאַנץ רידזשעקשאַן פון פאַץ (קאַנד עסנוואַרג, סאָסידזשיז, קעז), געפּרעגלט פודז, פּראָדוקטן מיט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ (בייקט סכוירע, סוויץ, שאָקאָלאַד, קייקס, האָניק, קלעם, צוקער).

אבער אין די דיעטע פון ​​פּאַטיענץ קענען אַרייַננעמען די פאלגענדע פּראָדוקטן:

1. ברויט (גאַנץ אָדער קאָרן).
2. פעט-פריי לאַקטיק זויער פּראָדוקטן (הייַזקע קעז, סמעטענע, פערמענטעד בייקט מילך, קעפיר).
3. דייאַטערי פלייש און פיש (קיניגל פלייש, הינדל, ינדיק, האַקע און אנדערע).
4. ונסוועעטענעד פירות (לימענע, מאַראַנץ, פּאָמעלאָ, פלוים, זויער קאַרש, גרייפּפרוט, פערשקע).
5. וועדזשטאַבאַלז (קרויט, קעראַץ, טאַמאַטאָוז, קירבעס, קיוקאַמערז, גרינז).
6. האָבערגריץ, פּערל גערשטן און באַקוויט.
7. סאַלטעד פּראָדוקטן.

דערווייַל מער און מער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסץ פאָרשרייַבן מעטפאָרמין 850 אָדער 1000 צו פּאַטיענץ. דאָס איז אַ היפּאָגליסעמיק אַגענט וואָס קענען רעדוצירן די סומע פון ​​גלוקאָוס געשאפן אין די לעבער און עלימינירן גלוקאָוס טאָלעראַנץ. אין צוגאב, דייאַבעטיקס און פּאַטיענץ מיט אַ ינטערמידייט צושטאַנד קען טענהן אַז גענומען מעטפאָרמין העלפּס צו רעדוצירן וידעפדיק גוף וואָג. דאָך, דעם רעזולטאַט קענען זיין אַטשיווד בלויז דורך אַבזערווינג אַ דיעטע און אַן אַקטיוו לייפסטייל.

אין 2006, Metformin איז טעסטעד דורך די ינטערנאַטיאָנאַל צוקערקרענק פעדעריישאַן. די מעדיצין איז געפונען צו זיין עפעקטיוו און רעקאַמענדיד פֿאַר די ערשט באַהאַנדלונג פון פּרידיאַבעטעס און טיפּ 2 צוקערקרענק. סטאַטיסטיקס זאָגן אַז Metformin רידוסט די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, זייַן ערנסט פאלגן און די מאָרטאַליטי קורס מיט וועגן 30%. אַזאַ אַ קאָלאָסאַל רעזולטאַט קענען ניט זיין אַטשיווד דורך ינסאַלאַן טעראַפּיע און סולפאָנילורעאַ פּרעפּעריישאַנז.

אין דער וועלט, דעם היפּאָגליסעמיק אַגענט איז זייער פאָלקס. דעריבער, עס איז נישט חידוש אַז אין די רוסישע פאַרמאַסוטיקאַל מאַרק עס זענען אַ פּלאַץ פון דרוגס וואָס אַנטהאַלטן די אַקטיוו מאַטעריע מעטפאָרמין, למשל, גלוקאָפאַגע, גלייקאַמעט, מעטפאָרמין-BMS, Metfogamma און אנדערע.

מיט געהעריק נוצן און העסקעם מיט דאָוסידזשיז, די מעדיצין ראַרעלי ז אַדווערס ריאַקשאַנז. מעטפאָרמין האט עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

• שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג,
• יחיד ינטאַלעראַנס צו דעם קאָמפּאָנענט,
• לאַקטיק אַסידאָסיס און פּריקאָמאַטאָסע שטאַט
• כירורגיש ינטערווענטשאַנז
• כראָניש אַלקאַכאָליזאַם
• ינסאַפישאַנסי פון העפּאַטיק / רענאַל / אַדרענאַל,
• ינפעקטיאָוס פּאַטאַלאַדזשיז
• צוקערקרענק פֿיס
• דיכיידריישאַן און כייפּאַקסיאַ.

אין די אָנהייב פון טעראַפּיע, פּאַטיענץ נעמען 1000 מג פון די מעדיצין פּער טאָג און טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער. ווי לאַנג זאָל איך נעמען מעטפאָרמין? א מעדיצין מיט אַ דאָוסאַדזש פון 1000 מג איז געניצט פֿאַר 1-2 וואָכן. דערנאָך די דאָזע קען פאַרגרעסערן. אָבער, אַלע די פונקטן זאָל זיין דיסקאַסט מיט אַ מומכע. זעלבסט-מעדאַקיישאַן איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.

די מאַקסימום דאָוסאַדזש פון די מעדיצין איז 3000 מג פּער טאָג. פילע דאקטוירים רעקאַמענדיד אין די אָנהייב פון באַהאַנדלונג צו צעטיילן די דאָוסאַדזש אין 2-3 דאָסעס, אַזוי אַז דער גוף קענען אַדאַפּט נאָרמאַלי צו דער קאַמף פון די מעדיצין.

בשעת דער גוף איז געוויינט צו מעטפאָרמין, דער פּאַציענט קען באַקלאָגנ זיך וועגן די דיגעסטיווע יבערקערן, אָבער דאָס איז אַ נאָרמאַל אָפּרוף וואָס גייט אַוועק אויף זיין אייגענע נאָך 1-2 וואָכן.

אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג וועט נישט קענען צו גאָר היילן פּרידיאַבעטעס, אָבער, פון קורס, זיי וועלן העלפֿן צו רעדוצירן די צוקער לעוועלס און פארשטארקן די דיפענסיז פון דעם גוף.

די מייַלע פון ​​נאַטירלעך מעדאַסאַנז איבער רפואות איז אַז זיי טאָן ניט גרונט זייַט יפעקס. דער בלויז פונט איז די כייפּערסענסיטיוויטי פון דעם פּאַציענט צו קיין קאַמפּאָונאַנץ פון די פאַבריק.

אין קאָמבינאַציע מיט מעדיצין טעראַפּיע, פאָלק רעמאַדיז וועט העלפֿן צו געשווינד באַפרייַען פון די קרענק.

אַזאַ געוויקסן האָבן צוקער-לאָוערינג פּראָפּערטיעס:

1. Goatberry officinalis.
2. וועלשענער נוס בלעטער
3. בעבל פּאָדס.
4. בלובעריז און בלובעריז אין צוקערקרענק מעלליטוס פון קיין טיפּ.
5. לינגאָנבעררי.
6. ראָוואַן בעריז.
7. מאַנזשעט
8. די קנאָבל.
9. די רוץ פון דאַנדאַלייאַן.

אַזאַ מאַדיסאַנאַל געוויקסן זענען געניצט אין די פאָרעם פון דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז, טיז אָדער טינקטורעס. רעצעפּט פֿאַר נאַטירלעך מעדיצין קענען זיין געפֿונען אויף דער אינטערנעץ. דערצו, פאַרטיק פיטאָ זאַמלונגען קענען זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק. די מערסט באַרימט זענען אַרפאַזעטין, וויטאַפלאָר, סטעוויאַ און אנדערע.

מעדיסינאַל הערבס און געוויקסן האָבן וויטאַמינס וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר אַ וויקאַנד פּאַציענט מיט אַ דיאַגנאָסיס פון פּרעדיאַבעטעס. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַילמענט פּאַסיק:

• וויבערנום בעריז
• ראָסעהיפּ בעריז
• יאַרראָוו
• סט. יוחנן ס וואָרט
• קורראַנט בלעטער.

ניצן אַ קאָמבינאַציע פון ​​דרוגס און פאָלק רעמאַדיז, איר קענען צושטעלן זיך נאָרמאַל ינדאַקייטערז פון צוקער. דורך אַבזערווינג געהעריק דערנערונג און פּלייינג ספּאָרט, דער פּאַציענט וועט באַקומען באַפרייַען פון די וואונדער פון פּרעדיאַבעטעס. אזוי, איינער קענען זאָגן קיין צוקערקרענק און הנאה לעבן מער אָן טראכטן וועגן די קאַמפּלאַקיישאַנז.

אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל, וואָס מעטהאָדס קענען ווערן געניצט צו באַקומען פּרעדיאַבעטעס.

1. 
   Dedov I.I., Shestakova M.V., Milenkaya T.M. צוקערקרענק מעלליטוס: רעטינאָפּאַטהי, נעפראָפּאַטהי, מעדיצין -, 2001. - 176 פּ.
2. 
   Kohout P., Pavlichkova J. דיעטע פֿאַר צוקערקרענק (איבערזעצונג פון טשעכיש). מאָסקווע, Kron-Press פּובלישינג הויז, 1998, 142 בלעטער, 10,000 קאָפּיעס
3. 
   Dolores, Schobeck באַסיק און קליניש ענדאָוקראַנאַלאַדזשי. ספר 2 / סטשאָבעקק דאָלאָרעס. - מ .: בינאָם. לאַבאָראַטאָריע פון ​​וויסן, 2017 .-- 256 סי.

לאָזן מיר באַקענען זיך. מייַן נאָמען איז עלענאַ. איך האב שוין ארבעטן ווי אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פֿאַר מער ווי 10 יאָר. איך גלויבן אַז איך בין דערווייַל אַ פאַכמאַן אין מיין פעלד און איך ווילן צו העלפן אַלע וויזאַטערז צו די מאַפּע צו סאָלווע קאָמפּלעקס און נישט אַזוי טאַסקס. אַלע מאַטעריאַלס פֿאַר די מאַפּע זענען געזאמלט און קערפאַלי פּראַסעסט אין סדר צו קאַנוויי ווי פיל ווי מעגלעך אַלע די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. איידער אַפּלייינג וואָס איז דיסקרייבד אויף דעם וועבזייטל, אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט ספּעשאַלאַסץ איז שטענדיק נייטיק.

מעטהאָדס פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיסינע

אויף העסקעם מיט דער דאָקטער, אַ פּאַציענט מיט פּרעדיאַבעטעס קענען פּרובירן צו נאָרמאַלייז זיין צושטאַנד מיט די הילף פון פאָלק רעמאַדיז. אבער ווען איר נוצן זיי, טאָן ניט פאַרגעסן די באַסיקס פון געהעריק דערנערונג און די נויט צו פאַרגרעסערן טעטיקייט.

פילע רעקאָמענדירן צו עסן באַקוויט. צו צוגרייטן אַ היילונג שיסל, מאָל די גריץ אין אַ קאַווע מילכל און גיסן קעפיר יבערנאַכטיק מיט אַ קורס פון 2 טייבאַלספּונז פּער גלעזל פון קעפיר. טרינקען די צוגעגרייט טרינקען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.

איר קענען אויך טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון פלאַקס זאמען: גרייטיד רוי מאַטעריאַלס זענען אויסגעגאסן מיט וואַסער און בוילד פֿאַר 5 מינוט (אַ לעפל פון קראַשט זאמען איז גענומען אין אַ גלאז). טרינקט עס איז אַדווייזד אויף אַ ליידיק מאָגן איידער פרישטיק.

איר קענען מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון טשערניצע בלעטער, קורראַנץ און רייזאָומז פון עלעקאַמפּאַנע. דער געמיש איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער (אַ לעפל איז גענוג פֿאַר אַ גלאז), עס קולז און טרינקט טעגלעך בייַ 50 מל.

פּרעדיאַביטיס זאָל זיין באהאנדלט אונטער די השגחה פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. אויב די צושטאַנד ווערסאַן, קענען ניט זיין דיספּענסט מעדיצין טעראַפּיע. אויב דער דאָקטער פּריסקרייבז פּילז, עס איז סיבה פֿאַר דעם.

מאָרבידיטי סטאַטיסטיק ווערן טרויעריק יעדער יאָר! די רוסישע דיאַבעטעס אַססאָסיאַטיאָן קליימז אַז איינער פון צען מענטשן אין אונדזער לאַנד האט צוקערקרענק. אָבער די גרויזאַם אמת איז אַז עס איז נישט די סקערי זיך וואָס איז סקערי, אָבער די קאַמפּלאַקיישאַנז און די לייפסטייל וואָס עס פירט צו. ווי קען איך באַקומען דעם קרענק, זאגט אין אַן אינטערוויו ... לערנען מער ... "

וואָס איז פּרעדיאַבעטעס: בלוט צוקער לעוועלס, ז און באַהאַנדלונג טאַקטיק

פּרעדיאַביטיס איז אַ גרענעץ שטאַט פון דעם גוף אין וואָס די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, כאָטש הויך, איז נישט גענוג פֿאַר אונדז צו דיאַגנאָזירן די קרענק.

די ינסידיאַסנאַס פון דעם קרענק איז אין זייַן אַסימפּטאָמאַטיק לויף. דאָס איז אַ כאַרבינדזשער פון אַ מער שטרענג פּאַטאַלאַדזשי: צוקערקרענק טיפּ 2.

צומ גליק דאָס קען נישט פּאַסירן אָפט - אין 25% פון קאַסעס. געהעריק לייפסטייל און געהעריק באַהאַנדלונג וועט העלפֿן צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון די קרענק.

וואָס איז פּרעדיאַבעטעס?

די גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי איז די ינאַביליטי פון די סעלז צו אַרייַנציען ינסאַלאַן אין די רעכט סומע. ווי אַ רעזולטאַט, צוקער וואָס קומט די גוף מיט עסנוואַרג אַקיומיאַלייץ אין די בלוט.

די געפאַר פון פּד איז אין הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק.

אָבער איר זאָל נישט פּאַניק - די קרענק ריספּאַנדז געזונט צו באַהאַנדלונג. זיי זאָגן וועגן פּאַטאַלאַדזשי ווען די ווערט פון בלוט צוקער פאלן אין די קייט פון 100-125 מג / דל.

ווער איז סאַסעפּטאַבאַל צו פּרידיאַבעטעס?

עס איז געגרינדעט אַז כּמעט אַכט מיליאָן רוסישע ליידן פון דעם פּאַטאַלאַדזשי, און אַפישאַלי מער ווי 2.5 מיליאָן מענטשן זענען דייאַבעטיקס.די מנוחה (קימאַט 2/3) טאָן נישט זוכן מעדיציניש הילף, און רובֿ פון זיי טאָן ניט אפילו וויסן וועגן די קרענק.

די ריזיקירן גרופּע כולל:

• יבערוואָג פּאַטיענץ. אין דעם פאַל, די געלעגנהייט צו אַנטוויקלען צוקערקרענק ינקריסאַז מיט אַ דריט,
• כייפּערטענסיוו
• מענטשן מיט נעבעך הערעדיטי (עס זענען דייאַבעטיקס צווישן קרובים),
• וואָמען מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק
• פּאַטיענץ מיט הויך קאַלעסטעראַל
• וואָמען מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי,
• עלטערע מענטשן
• פּאַטיענץ וואָס זענען נישט באהאנדלט פֿאַר פּעריאָדאָנטאַל קרענק אָדער פורונקולאָסיס.

דאקטוירים ספּעציעל ונטערשטרייַכן די וויכטיקייט פון פרי דיאַגנאָסיס פון פּד, ווייַל דאָס קען פאַרמייַדן די אויסזען פון מער שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז.

פּרעדיאַבעטעס קענען אויך זיין דיטעקטאַד אין קינדער. דאָס אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ פריערדיקן ינפעקציע אָדער אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע פּעריאָד. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון די קינד בעשאַס ריכאַבילאַטיישאַן.

סיבות פֿאַר אַנטוויקלונג

די פּינטלעך גרונט פון די קרענק איז ניט יידענאַפייד.

דער הויפּט פּראָבלעם איז אַ פאַלש אָפּרוף פון דעם גוף צו ינסאַלאַן (ימיונאַטי), טראָץ דער פאַקט אַז די פּאַנקרעאַס פּראָדוצירן עס נאָרמאַלי.

די הויפּט פונקציע פון ​​די האָרמאָנע איז די עקספּרעס פון גלוקאָוס (און דעריבער ענערגיע) צו די סעלז פון געוועבן פון אַלע אָרגאַנס. גלוקאָוס גייט אריין אין די בלאַדסטרים ווי אַ טייל פון אַ מאָלצייַט.

אזוי, זיס עסנוואַרג ינקריסאַז גלייסעמיאַ דראַמאַטיקלי ווייַל עס איז אַבזאָרבד גאַנץ געשווינד. אויב צוקער אַרייַן די גוף זייער אָפט, דער גוף כולל אַ "דיפענסיוו אָפּרוף". סעלז פאַרלירן זייער פיייקייט צו דערקענען ינסאַלאַן און טאָן ניט לאָזן גלוקאָוס דורכגיין. דאָס איז ווי פּד דעוועלאָפּס.

די קליניש בילד פון פּד איז ענלעך צו די סימפּטאָמס פון טיפּ 2 צוקערקרענק אָדער גאָר ניטאָ. דעריבער, אין סדר נישט צו פאַרפירן די ערשטער מאַנאַפעסטיישאַנז פון פּרעדיאַבעטעס, עס איז וויכטיק צו דורכגיין די נייטיק מעדיציניש דורכקוק אַניואַלי.

די קרענק פּראַוואָוקס די פאלגענדע סימפּטאָמס:

• געפיל פון דאָרשט. רעכט צו דער געוואקסן צוקער, די בלוט טיקאַנז, און דער גוף דאַרף מער פליסיק צו צעפירן עס,
• שלעכט חלום. דאָס אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם,
• אָפט יעראַניישאַן, ווייַל דער פּאַציענט טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער,
• אַסימפּטאָמאַטיק וואָג אָנווער. זינט בלוט כלים קענען ניט גאָר אַרייַנציען גלוקאָוס, עס בלייבט אין די בלוט פּלאַזמע און טוט נישט אַרייַן די געוועבן פון אָרגאַנס. דער יענער פעלן דערנערונג, און אַ מענטש לאָסעס וואָג,
• בלערד זעאונג, אַקני און פּרוריטוס. דאָס איז דער רעזולטאַט פון נעבעך בלוט שטראָם (רעכט צו טיקנינג, בלוט פּאַסיז שוואַך דורך קליין כלים),
• מוסקל קראַמפּס. מיט פּרעדיאַבעטעס, אַלע אָרגאַנס דערפאַרונג אַ "נוטרישאַנאַל דיפישאַנסי",
• היץ
• מייגריין זינט די קרענק גרונט (מינערווערטיק) שעדיקן צו די כלים פון דעם מאַרך, דער מענטש יקספּיריאַנסיז ווייטיק.

אויב וואָמען האָבן פּאָליסיסטיק אָוווערי קרענק, זיי זענען שטארק אַדווייזד צו קאָנטראָלירן זייער צוקער לעוועלס.

דיאַגנאָסטיקס: טייפּס פון אַנאַליזעס

זינט די קרענק האט ניט קלאָר ווי דער טאָג סימפּטאָמס, אַ מעדיציניש קאַנסאַלטיישאַן איז דארף צו דיאַגנאָזירן עס. בעשאַס דער דורכקוק, דער פּאַציענט יגזיבאַץ הויט פּילינג, וידעפדיק וואָג. א מענטש קאַמפּליינז פון יריטאַבילאַטי, שוואַכקייַט, טרוקן מויל. באַזירט אויף די מעדיציניש געשיכטע, דער דאָקטער פּריסקרייבז טעסץ.

איר קענט דיטעקט די קרענק מיט די פאלגענדע לאַבאָראַטאָריע טעסץ:

• דיטעקשאַן פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ (מויל),
• פאסטן בלוט פּרובירן (קאַפּאַלערי),
• צוקער אין פּישעכץ.

אין דער ערשטער פאַל, בלוט מוסטערונג איז געפירט אויס נאָך אַכט שעה פון פאסטן.

פאָרשונג ווייזט ווי געזונט דער גוף מעטאַבאָליזעס גלוקאָוס. דיאַגנאָסיס פון פּד (אָדער לייטאַנט צוקערקרענק) איז מעגלעך אויב זייַן וואַלועס פאַלן אין די קייט פון 100-125 מג / דל אָדער (5, 56-6, 95 mmol / l).

צו רעדן מיט בטחון וועגן פּרעדיאַבעטעס, איין לערנען איז נישט גענוג. איר דאַרפֿן צו דורכפירן די אַנאַליסיס עטלעכע מאָל, ווייַל די אַקיעראַסי פון דער רעזולטאַט קענען זיין אַפעקטאַד דורך יקסייטמאַנט, אַ גלעזל פון קאַווע, גענומען מעדאַקיישאַנז און אנדערע סיבות.

אויב די צוקער קאַנסאַנטריישאַן בלייבט צו הויך נאָך ריפּיטיד מעזשערמאַנץ, אַן נאָך אַנאַליסיס פֿאַר גלייקאַסילייטיד העמאָגלאָבין איז פּריסקרייבד. עס ריווילז דורכשניטלעך צוקער לעוועלס אין די לעצטע דרייַ חדשים.די העכער די גליקאָגעמאָגלאָבין ווערט, די גרעסער די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק. נאָרמאַללי, די ינדאַקייטערז זענען 4-5.9%.

דער פּאַציענט איז פארבעטן צו שטימען צו אַ מאָדערן פאָרעם פון דיאַגנאָסיס - פּרעדניסאָנע-גלוקאָוס מאַסע:

• דריי טעג איידער אַנאַליסיס, דער פּאַציענט זאָל עסן עסנוואַרג מיט לפּחות 300 ג קאַרבאָוכיידרייץ,
• עס איז וויכטיק אַז דער פּראָטעין און פעט ינטייק איז נאָרמאַל,
• 2 שעה איידער די אָנהייב פון די גלוקאָוס מאַסע, דער פּאַציענט איז אַדמינאַסטערד די מעדיצין פּרעדניסאָל (12.5 ג).

אויב אַ פאַסטינג פּראָבע ריווילז אַ ווערט פון מער ווי 5,2 ממאָל / ל און נאָך 2 שעה יקסידז 7 מאָל / ל, פּד איז דיאַגנאָסעד.

די סטאַוב-טראַוגאָטט פּרובירן איז אן אנדער אופֿן פֿאַר דיטעקטינג לייטאַנט צוקערקרענק. דער עסאַנס ליגט אין דעם פאַקט אַז דער פּאַציענט טרינקט 50 ג גלוקאָוס לייזונג איידער גענומען די בלוט און ווידער - נאָך 1.5 שעה. זינט אין אַ געזונט מענטש, צוקער וואַלועס פאַרגרעסערן בלויז נאָך דער ערשטער דאָזע, און די שאַרף פאַרגרעסערן אין ביידע קאַסעס ינדיקייץ פּד.

בלוט צוקער

וויכטיק צו וויסן! איבער צייט, פּראָבלעמס מיט צוקער לעוועלס קענען פירן צו אַ גאַנץ בינטל פון חולאתן, אַזאַ ווי פראבלעמען מיט זעאונג, הויט און האָר, אַלסערז, גאַנגרענע און אפילו קאַנסעראַס טומאָרס! מען געלערנט ביטער דערפאַרונג צו נאָרמאַלייז זייער צוקער לעוועלס הנאה ...

די באַסעלינע וואַלועס פֿאַר פּד און צוקערקרענק זענען געוויזן אונטן:

די נויט און אָפטקייַט פון טעסטינג

לאַבאָראַטאָריע דייאַגנאַסטיקס זענען פּרעפעראַבלי דורכגעקאָכט קעסיידער. די רעזולטאַטן וועלן אַנטדעקן ווי עפעקטיוו אייער דיעטע און רעזשים איז.

טעסץ זענען פּראָואַקטיוו, העלפּינג צו דעטעקט די קרענק אויף דעם וועג. א רעכט דיזיינד טעראַפּיע וועט גאָר האַלטן פּד.

אַנאַליזעס זענען בעסטער גענומען אין באַצאָלט לאַבאָראַטאָריעס ווייַל זיי זענען יקוויפּט מיט הויך-טעק ויסריכט און מאָדערן רייידזשאַנץ. די אַקיעראַסי פון די פאָרשונג רעזולטאַטן אין אַזאַ קליניקס איז גאַנץ הויך. עס איז וויכטיק צו קעסיידער קאָנטראָלירן די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז: שענקען בלוט און פּישעכץ פֿאַר אַנאַליסיס. איר דאַרפֿן צו קעסיידער מאָניטאָר צוקער, אַזוי אַז אַ גלוקאָמעטער זאָל זיין אין שטוב.

אויב איר כאָשעד פּד, איר זאָל קעסיידער מאָניטאָרעד דורך אַ מומכע און דורכפירן לאַבאָראַטאָריע טעסץ אַמאָל יעדער 3-4 חדשים.

אויב איר זענט 45 יאָר אַלט (אָדער ווייניקער) און האָבן אַן עקסטרע פונט, איר דאַרפֿן צו נעמען טעסץ יעדער יאָר. ווען די וואָג איז נאָרמאַל - אַמאָל יעדער דריי יאָר.

סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון אַ קרענק

סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון פּרעדיאַבעטה אַרייַננעמען:

• בלוט דרוק וואַלועס זענען געוואקסן (140/90) פּלוס הויך קאַלעסטעראַל,
• באַלדיק משפּחה מיטגלידער ליידן פון ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק,
• דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז דיטעקטאַד אין דיין מוטער אָדער אין איר,
• שוואַך גשמיות טעטיקייט (אַרויף צו 3 שעה פּער וואָך),
• די וואָג פון די נייַ - געבוירן יקסיד 4 קג,
• דיאַגנאָסעד מיט היפּאָגליסעמיאַ (נידעריק צוקער צווישן מילז),
• לאַנג-טערמין נוצן פון רפואות פון אַ אַנדערש ספּעקטרום פון קאַמף,
• אָפט קאַווע נוצן (מער ווי 3 טעפּלעך פּער טאָג)
• אַקני און אנדערע הויט ראַשעס,
• פּעריאָדאָנטאַל קרענק.

די עסאַנס פון דעם טעראַפּיע איז צו האַלטן צוקער נאָרמאַל. די הויפּט זאַך איז צו פּרובירן צו טוישן די געוויינטלעך וועג פון לעבן.

ערשטער, איר דאַרפֿן צו אָפּשאַצונג דיין דיעטע.

די דיעטע זאָל זיין ריפּלענישט מיט פודז רייַך.

פאַטי פודז מוזן זיין מינאַמייזד. עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ געגעסן (מילך, סוויץ).

עס איז גוט צו קאָואָרדאַנאַט דיעטע מיט אַ דאָקטער. שטענדיק וואַך דיין וואָג.

פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט (געזונט). באַן דיין גוף, ביסלעכווייַז פאַרלענגערן די צייט פון טריינינג. אָנהייבן מיט אַ גיין. זייער אָנגענעם צו באַזוכן די בעקן. פאַרבינדן נאָענט מענטשן צו דיין קלאסן. אויב באַהאַנדלונג ינוואַלווז גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז, שטרענג נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פון דער דאָקטער.

אַלקאָהאָל-כּולל טרינקען ווירקן די גוף אין פאַרשידענע וועגן.ליקער אָדער קאַקטיילז מיט אַ הויך צוקער אינהאַלט, פון קורס, זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין פּרידיאַבעטעס.

אָבער דאָס איז נישט די פונט. דער פאַקט איז אַז קיין אַלקאָהאָל פּראַוואָוקס צייַטווייַליק היפּאָגליסעמיאַ: די לעבער סטאַפּס די מעלדונג פון גלוקאָוס און צוקער טראפנס אונטער נאָרמאַל (3.3 וניץ). מיט אָפט "ליביישאַנז" דעם קאַמף איז געהאלטן פֿאַר עטלעכע טעג. דאָס איז, איר דאַרפֿן צו טרינקען שטרענג דאָסעד.

זיס קאַקטיילז און ליקערז זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.

עס איז אַ גרייַז צו טראַכטן אַז אַלקאָהאָל אין פּד קענען נידעריקער צוקער. קאָנווערסעלי, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק איז פיל העכער. נעבעך אַלקאָהאָל בכלל קענען זיין פאַטאַל ווייַל די קראַנק גוף איז ניט ביכולת צו קאָפּע מיט אַ גרויס סומע פון ​​סם.

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז טרינקט אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיק מאָגן איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד איידער בעדטיים!

מיט פּרידיאַבעטעס אָדער אַ גרינג בינע פון ​​די קרענק, איר קענען נאָך טרינקען, אָבער איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס טייל מאָל און נישט מער ווי 150 ג פון טרוקן ווייַן אָדער 250 מל ביר.
קיין סומע פון ​​אַלקאָהאָל איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד אויב פּד איז פארבונדן מיט אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז:

• וידעפדיק פּורינעס אין די בלוט,
• חולאתן פון די פּאַנקרעאַס און לעבער,
• רענאַל פּאַטאַלאַדזשי
• אַטעראָוסקלעראָוסיס.

לייַדנשאַפט פֿאַר ביר פירט צו גיך וואָג געווינען. וואָמען אַנטוויקלען אָפט אַדיקשאַן צו אַ פּינע טרינקען.

מינערווערטיק פאָלטי אין גלוקאָוס אַבזאָרפּשאַן ריספּאַנד געזונט צו באַהאַנדלונג. אין דער באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטה, פיל דעפּענדס אויף דער פּאַציענט זיך. אויב איר געפֿינען די שטאַרקייט אין זיך און טוישן דיין לעבן, איר קענען רעכענען אויף די נאָרמאַליזיישאַן פון די צושטאַנד אָן מעדיציניש באַהאַנדלונג.

וואָס איז פּרעדיאַבעטעס און וואָס איז פּראָנע צו עס

ביז אַהער, עס איז געווען באטראכט ווי די נול בינע פון ​​צוקערקרענק, איצט עס איז אפגעזונדערט אין אַ באַזונדער קרענק. די ערשט ענדערונגען אין די מאַטאַבאַליזאַם זענען שווער צו באַמערקן אויף זייער אייגן, אָבער עס איז גרינג צו ידענטיפיצירן דורך לאַבאָראַטאָריע טעסץ.

טיפן פון אַנאַליזעס:

1. גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן דאָס איז געהאלטן די מערסט פאַרלאָזלעך פֿאַר דיאַגנאָסיס פון פּרידיאַבעטעס, ווייַל רובֿ אָפט פּאַטיענץ האָבן ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ. דאָס איז אַ קאָנטראָל פון די קורס פון גלוקאָוס ופּטאַקע אין די געוועב. די צוקער מדרגה אין אַ געזונט מענטש איז נאָרמאַל 2 שעה נאָך אַ מאָלצייַט. מיט פּרעדיאַבעטעס, עס וועט זיין לפּחות 7.8 ממאָל / ל.
2. פאַסטן גלייסעמיאַ. די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק איז געמאכט ווען פאַסטינג צוקער אין די פּאַציענט 'ס בלוט יקסידז 7 ממאָל / ל. די קלאַל איז ווייניקער ווי 6 ממאָל / ל. פּרעדיאַבעטעס - אַלע ינדאַקייטערז זענען צווישן 6 און 7 ממאָל / ל. עס איז וועגן ווענאָוס בלוט. אויב די אַנאַליסיס איז גענומען פון די פינגער, די נומערן זענען אַ ביסל נידעריקער - 6.1 און 5.6 - ווי צו שענקען בלוט פֿאַר צוקער.
3. פאַסטינג ינסאַלאַן. ווען צוקער סיסיז צו זיין ילימאַנייטאַד פון די בלוט אין צייט, די פּאַנקרעאַס ימפּרוווז זייַן אַרבעט. די מאַשמאָעס פון פּרעדיאַבעטעס איז הויך אויב די ינסאַלאַן מדרגה איז גרעסער ווי 13 μ מו / מל.
4. גלייקט העמאָגלאָבין ווייזט צי עס איז געווען אַ העכערונג אין בלוט צוקער אין די לעצטע 3 חדשים. די קלאַל איז אַרויף צו 5.7%. פּרעדיאַבעטעס - אַרויף צו 6.4%. אויבן איז צוקערקרענק.

די נויט און אָפטקייַט פון אַנאַליסיס:

סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון פּרעדיאַבעטה:

1. דרוק גרעסער ווי 140/90 אין קאָמבינאַציע מיט עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז.
2. קרובים פון דער ערשטער שורה זענען קראַנק מיט צוקערקרענק טיפּ 2.
3. איר האָט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס לפּחות איינער פון דיין פּרעגנאַנסיז.
4. דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אין דיין מוטער.
5. וואָג העכער ווי 4 קג ביי געבורט.
6. געהערן צו די נעגראָיד אָדער מאָנגאָלאָיד ראַסעס.
7. נידעריק גשמיות אַקטיוויטעט (ווייניקער ווי 3 שעה פּער וואָך).
8. די בייַזייַן פון היפּאָגליסעמיאַ (אַ קאַפּ אין די מדרגה פון צוקער אונטער נאָרמאַל מילז, די הויפּט סימפּטאָם איז ינערלעך טרעמער בעשאַס הונגער).
9. לאַנג-טערמין נוצן פון דייורעטיקס, עסטראָגען, גלוקאָקאָרטיקאָידס.
10. געטרונקען מער ווי 3 טעפּלעך קאַווע פּער טאָג.
11. כראָניש פּעריאָדאָנטאַל קרענק.
12. אָפט ראַשעס, בוילז.

סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטעס און וואונדער

רעכט צו דעם פאַקט אַז מיט פּרעדיאַבעטעס, ענדערונגען אין בלוט זאַץ זענען נישטיק, עס האט נישט לעבעדיק סימפּטאָמס. פּאַטיענץ מיט ערשט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס באַמערקן עטלעכע פּראָבלעמס און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער ראַרעלי. אָפט, נעבעך געזונט איז אַטריביאַטאַד צו מידקייַט, אַ פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס און נעבעך ימיונאַטי.

אַלע וואונדער פון פּרעדיאַבעטעס זענען פארבונדן מיט עלעוואַטעד צוקער לעוועלס. עס איז געפונען אַז מינימאַל שעדיקן צו די ווענט און נערוועס פון דער פּאַציענט הייבט נאָך איידער ער אַנטוויקלט צוקערקרענק.

מעגלעך סימפּטאָמס:

1. געוואקסן דאָרשט, טרוקן מיוקאַס מעמבריינז, דיכיידרייטאַד, פלייקי הויט. די סימפּטאָמס זענען דערקלערט דורך דעם פאַקט אַז דער גוף דאַרף מער פליסיק צו נידעריקער צוקער. אַ פאַרגרעסערן אין וואַסער קאַנסאַמשאַן קענען זיין געזען אין די געוואקסן נומער פון ורינאַטיאָנס און די באַנד פון פּישעכץ. אַ אַלאַרמינג צייכן איז דער אויסזען פון נייטלי ריסעס צו די קלאָזעט, אויב ביז אַהער זיי זענען ניטאָ.
2. געוואקסן הונגער רעכט צו פעלן פון מוסקל דערנערונג אויב ינסאַלאַן קעגנשטעל.
3. יטשינג פון די הויט און געשלעכט - אָרגאַנען. רעכט צו דער געוואקסן צוקער מדרגה, די סמאָלאַסט קאַפּאַלעריז ווערן קלאָגד און חרובֿ. ווי אַ רעזולטאַט, די אַוטפלאָו פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון די סעלז סלאָוז אַראָפּ. רעסעפּטאָרס מיט אַ בייַסעניש סיגנאַל אַ פאָלטי.
4. צייַטווייַליק וויסואַל ימפּערמאַנט אין די פאָרעם פון פאָגגינג, בלערי גרוי ספּאַץ. דאָס איז ווי טירינג פון קאַפּאַלעריז אין די רעטינאַ איז ארויסגעוויזן.
5. אַקנע און אַבסעססעס אויף די הויט.
6. קראַמפּס אין די קאַלב מאַסאַלז, יוזשאַוואַלי נעענטער צו דער מאָרגן. דעם סימפּטאָם אויס מיט שטרענג ינסאַלאַן קעגנשטעל ווען הונגער פון געוועב הייבט.
7. ינסאַמניאַ, היץ געפיל, פלאַשיז, יריטאַבילאַטי. דאָס איז ווי דער גוף ריאַקץ צו עלעוואַטעד ינסאַלאַן לעוועלס.
8. אָפט כעדייקס רעכט צו דער נעגאַטיוו ווירקונג פון גלוקאָוס אויף די כלים פון דעם מאַרך.
9. בלידינג גאַמז.

אויב סאָפעקדיק סימפּטאָמס דערשייַנען, אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן זאָל זיין דורכגעקאָכט צו פּריווענץ פּרידיאַבעטעס. מעסטן צוקער לעוועלס מיט אַ היים בלוט גלוקאָוס מעטער איז ניט גענוג, ווייַל די דעוויסעס זענען דיזיינד פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק און טאָן ניט האָבן גענוג אַקיעראַסי צו דעטעקט קליין ענדערונגען אין די בלוט זאַץ.

קענען פּרידיאַבעטעס זיין געהיילט?

די צוקונפֿט פון אַ מענטש מיט פּרידיאַבעטעס איז גאָר אין זיין הענט. בלויז ער איז ביכולת צו מאַכן אַ ברירה.

איר קענען פאָרזעצן צו זיצן אין די יוונינגז אין פראָנט פון די טעלעוויזיע מיט טיי און דיין באַליבסטע שטיקל, און ווי אַ רעזולטאַט, פאַרברענגען דעם סוף פון דיין לעבן אין דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק און זייַן פילע קאַמפּלאַקיישאַנז.

און איר קענט גאָר טוישן דיין מיינונג, לייפסטייל און זע פּרעדיאַבעטעס ווי אַ דערמאָנונג אַז אַ געזונט מיינונג קען נישט טאָן אָן אַ געזונט גוף.

די ריסטריקשאַן אין די מעניו פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, וואָג אָנווער, גשמיות בילדונג אַרבעט. אפילו מינימאַל מי פּייַס פילע מאָל. למשל, אַ וואָג אָנווער פון בלויז 7% ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק מיט ווי פיל ווי 58%. א דיסאַפּלאַנד נאָך אַלע די עצה פון אַ דאָקטער קען גאָר היילן פּרידיאַבעטעס, בשעת רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון כייפּערטענשאַן, האַרץ קרענק און ניר קרענק 1.5 מאל.

ווי צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק

אויב אַ לאַבאָראַטאָריע געוויזן ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ, דאַרפֿן צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

ער וועט נאָמינירן נאָך טעסץ צו געפֿינען די ריזיקירן פון צוקערקרענק אין דעם לעבן צוקונפֿט, צו באַשליסן די מדרגה פון שעדיקן צו די ווענט פון בלוט כלים.

מיט אַ ומגעוויינטלעך פאָרעם פון אַביסאַטי (למשל, אין וואָמען פון די אַנדרויד טיפּ), אַ פאָרשונג פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט וועט זיין פּריסקרייבד.

באַזירט אויף די אינפֿאָרמאַציע באקומען וועגן דעם געזונט שטאַט, אַ יחיד פּראָגראַם פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטה וועט זיין קאַמפּיילד. עס באשטייט פון דריי קאַמפּאָונאַנץ: אַ ספּעציעל דיעטע, געניטונג און מעדאַקיישאַנז.

די ערשטע צוויי זענען מאַנדאַטאָרי, אָן זיי מעטאַבאַליק דיסאָרדערס קענען ניט זיין ילימאַנייטאַד. אָבער די יפעקטיוונאַס פון רפואות איז פיל ווייניקער. זיי רעדוצירן די ריזיקירן פון צוקערקרענק דורך בלויז 1/3.

דעריבער, דרוגס זענען פּריסקרייבד ווי שטיצן פֿאַר זייער אַביס מענטשן אָדער אויב דער פּאַציענט טוט נישט האָבן גענוג ענדעראַנס און פּערסאַוויראַנס נאָך אַ דיעטע.

די נוצן פון אַ ספּעציעל דיעטע

די אַבדזשעקטיווז פון די דיעטע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּרידיאַבעטעס:

• פאַרקלענערן אין קאַלאָריע ינטייק,
• ינשורינג אַ מונדיר צוקער מדרגה,
• פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט.

באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטעס איז אוממעגלעך אָן די גאַנץ באַזייַטיקונג פון די דיעטע פון ​​שנעל קאַרבאָוכיידרייץ. דאָס זענען אַלע פּראָדוקטן מיט אַ גלייסעמיק אינדעקס העכער 50 וניץ.

ונטערזוכן די גי טיש, ופמערקזאַמקייט צו פודז מיט אַ נידעריק אינדעקס, וואָס איז געווען אַנדיזערוודלי פארגעסן אין דיין מעניו. עפֿענען קוקבוקס אָדער זייטלעך, געפֿינען רעסאַפּיז באזירט אויף זיי.

אויב איר פירן צו פאָרעם ניט בלויז געזונט, אָבער אויך געשמאַק פֿאַר דיין דיעטע, דאָס וועט זיין אַ ריזיק שריט צו באַזיגן פּרידיאַבעטעס.

וואָס צו טאָן צו מאַכן די דיעטע מיט פּרעדיאַבעטעס ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך:

1. פּלאָמבירן דיין פרידזשידער מיט דערלויבט פודז צו נישט זיין געפרואווט דורך שעדלעך אָנעס. נעמען די רשימה פון פּראָדוקטן צו די קראָם צו ויסשליסן ראַנדאָם פּערטשאַסאַז.
2. באַצירן פאַרטיק קיילים, שאַפֿן אַ היימיש אַטמאָספער, קוק פֿאַר ווי-מיינדאַד מענטשן. אין קורץ, טאָן אַלץ אַזוי אַז די דיעטע איז נישט דערקענט ווי אַ קאַנסטריינט, אָבער ווי אַ שריט אויף דעם וועג צו אַ געזונט לעבן.
3. צו עסן גלוקאָוס יוואַנלי אין די בלוט, עסן אין קליין פּאָרשאַנז 5 מאל פּער טאָג.
4. ווען איר פאַרלאָזן היים, נעמען עסן מיט איר. פֿאַר פאַר-צוקערקרענק, איר קענען עסן געהאַקט וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך און גאַנץ קערל ברעדז ווי אַ פֿאַרבייַסן.
5. האַלטן שטעלן צוקער אין טיי. קויפן אַ סוויטאַנער אויב איר קענען נישט פאַרגינען די נייַ געשמאַק.
6. געבן אַרויף קאַווע גאָר. מיט די פּאַמעלעך אַבזאָרפּשאַן פון קאַפין אין דיין גוף, אפילו מעסיק קאַנסאַמשאַן פון דעם טרינקען דורך אַ דריט ינקריסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק.
7. באַראַטנ זיך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. אויב איר האָבן הויך ינסאַלאַן לעוועלס, מילכיק פּראָדוקטן מוזן זיין קאַנסאַלד פֿאַר אַ ביסל חדשים. עס איז באַשטימט אַז זיי האָבן אַ הויך ינסאַלאַן אינדעקס, דאָס איז אַז זיי אַרויסרופן אַ יבעריק מעלדונג פון די האָרמאָנע.

טשאַנגינג דיין עסן כאַבאַץ מיט פּרעדיאַבעטעס איז גאַנץ שווער. אפילו דיין אייגענע גוף וועט זיין קעגן דיר. איבער די יאָרן, ער איז צוגעוווינט צו דער גרינג פּראָדוקציע פון ​​ענערגיע, אַזוי קיין פודז אָן שנעל קאַרבאָוכיידרייץ וועט ויסקומען אָנ אַ טאַם און ינסיישאַבאַל.

עס נעמט צייט, יוזשאַוואַלי וועגן 2 חדשים, צו ריבילד די מאַטאַבאַליזאַם.

אויב איר פירן צו וויטסטאַנד דעם פּעריאָד, איר וועט זיין סאַפּרייזד צו פילן אַז פריש וועדזשטאַבאַלז מיט פלייש קענען זיין געשמאַק, און פירות פֿאַר פאַרבייַסן ברענגען פרייד ניט ווייניקער ווי אַ שטיקל.

גשמיות אַקטיוויטעט פון פאַרשידן מינים

נוטרישאַנאַל אַדזשאַסטמאַנץ פֿאַר פּרידיאַבעטעס זענען נישט גענוג. ניט בלויז צו סטייבאַלייז די ינטייק פון צוקער אין דעם גוף, אָבער אויך צו באַשליסן וועגן פֿאַר אַבזאָרפּשאַן.

די מערסט עפעקטיוו וועג צו רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל און פֿאַרבעסערן די לויפן פון גלוקאָוס פון די בלוט אין די סעלז איז דורך סיסטעמאַטיש געניטונג. מאַסאַלז זענען די הויפּט קאַנסומער פון ענערגיע אין אונדזער גוף.

די מער זיי אַרבעט, דער נידעריקער דער צוקער שטאַפּל.

• צו באַקומען באַפרייַען פון פּרעדיאַבעטעס, שיין אַן אַטלעט איז ניט נייטיק. עס איז געמיינט אַז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, אַ האַלב-שעה ווערקאַוט טעגלעך אָדער אַורלי דריי מאָל פּער וואָך איז גענוג.
• דער ערשטער ציל אויף דעם וועג צו אַ געזונט לעבן איז צו ברעכן די מידע צו זיצן רובֿ פון די טאָג. אָנהייב מאָווינג - גיין אין די יוונינגז, ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די גאַנג און ווייַטקייט. גיין צו אַרבעט, גיין אַרויף די טרעפּ, נישט די ליפט, טאָן פּשוט עקסערסייזיז בשעת וואַטשינג טעלעוויזיע אָדער אַ טעלעפאָן שמועס.
• דער ווייַטער שריט איז רעגולער טריינינג. קלייַבן אַ לעקציע צו דיין לייקינג, קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער אויב דאָס איז ערלויבט אין דיין געזונט צושטאַנד. פֿאַר אַביס מענטשן, קיין טעטיקייט אין די בעקן אָדער גיין איז רעקאַמענדיד. מיט אַ קליין וידעפדיק וואָג - פליסנדיק, מאַנשאַפֿט שפּילערייַ, ווינטער ספּאָרט, דאַנסינג, טויגיקייט.
• אין די אָנהייב פון טריינינג, די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווערדאָ עס. געניטונג זאָל צושטעלן אַ מעסיק פאַרגרעסערן אין האַרץ טעמפּאָ. אויב איר זענט מיד, פּאַמעלעך אַראָפּ. עס איז בעסער צו דערגרייכן דיין ציל אַ ביסל שפּעטער ווי צו לאָזן די ראַסע אין האַלב באַהאַנדלונג.
• פארמערט אַקטיוויטעט, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן אַ גוט מנוחה. אַזוי אַז דער גוף קענען לייכט טייל מיט די אַקיומיאַלייטיד פעט, איר דאַרפֿן צו שלאָפן אַרום 8 שעה. ינסולין איז געשאפן בייַ נאַכט אין באטייטיק קלענערער קוואַנטאַטיז, אַזוי בלוט פון וידעפדיק צוקער מוזן זיין פריי פריערדיק: אָנפירן אַן אָוונט ווערקאַוט און טאָן ניט עסן 2 שעה איידער בעדטיים.

זענען דרוגס דארף?

ענדערונגען אין לייפסטייל זענען אָפט אָפט ניט גענוג צו גאָר היילן פּרעדיאַבעטעס. זיי פּרובירן נישט צו פאָרשרייַבן דרוגס צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג צו ויסמיידן מעגלעך זייַט יפעקס.

אויב נאָך 3 חדשים פון די אָנהייב פון באַהאַנדלונג עס איז קיין ווירקונג, איר וועט זיין פּריסקרייבד מעטפאָרמין. די מעדיצין איז ביכולת צו רעדוצירן די סינטעז פון גלוקאָוס דורך די לעבער, וואָס מיטל אַז דאָס וועט העלפֿן נאָרמאַלייז פאַסטינג גלייסעמיאַ.

אין דערצו, עס ראַדוסאַז ינסאַלאַן קעגנשטעל, דאָס איז, נאָך עסן, צוקער פון די בלוט וועט געשווינד אַרייַן די סעלז. אן אנדער positive ווירקונג פון מעטפאָרמין איז אַ פאַרקלענערן אין די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס פון די קישקע.

טייל פון די קאַנסומד גלוקאָוס וועט זיין עקסקרעטעד אין די פעסעס.

טרינקט מעטפאָרמין אַלע זיין לעבן אין דער האָפענונג פון פּרעווענטינג צוקערקרענק איז געפערלעך. אויב איר נעמען עס, בלאָוטינג, אַבדאָמינאַל ווייטיק, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. אויב פֿאַר עטלעכע סיבה די מעדיצין וועט נישט זיין עקסקרעטעד אין צייט, די ריזיקירן פון לאַקטיק אַסידאָסיס איז הויך.

לאנג-טערמין נוצן פּראַוואָוקס אַ פעלן פון וויטאַמין ב 12, פראָט מיט טויט פון נערוו סעלז און דעפּרעסיע. דעריבער, די אַפּוינטמאַנט פון מעטפאָרמין איז גערעכטפארטיקט בלויז אין קאַסעס ווו באַהאַנדלונג איז אוממעגלעך אָן מעדיציניש שטיצן.

יוזשאַוואַלי, דאָס איז טיפּ 2 צוקערקרענק, נישט פּרידיאַבעטעס.

וואָס ז פּרידיאַבעטעס?

עס איז געמיינט אַז מענטשן מיט וידעפדיק גוף וואָג, לידינג אַ זיציק לייפסטייל אָדער האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון ​​דעם קרענק, זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פּרעדיאַבעטעס. עס איז אויך געגלויבט אַז וואָמען וואָס האָבן געהאט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק האָבן אַ געוואקסן ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג פּרעדיאַבעטה.

רובֿ מענטשן מיט פּרעדיאַבעטעס האָבן קיין סימפּטאָמס. אָבער אויב איר האָט פּרעדיאַבעטעס, איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר פֿאַר וואונדער פון צוקערקרענק, אַזאַ ווי:

סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטה. דיאַגנאָסטיקס

בלוט צוקער אַנאַליסיס

סימפּטאָמס פון פּרידיאַבעטעס, פון קורס, דערשייַנען קעגן אַ הינטערגרונט פון עלעוואַטעד בלוט צוקער. כּדי צו באַשליסן צי איר האָט פּרידיאַבעטעס און זענען אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ בלוט גלוקאָוס פּרובירן איז יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט נאָך איר האָבן ניט געגעסן פֿאַר 8 שעה בייַ נאַכט. אין עטלעכע פאלן, אַ מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּראָבע קען זיין דורכגעקאָכט. צו טאָן דאָס, דיין בלוט צוקער מאָס וועט זיין געמאסטן אויף אַ ליידיק מאָגן און נאָך 2 שעה נאָך טרינקען אַ ספּעציעל גלוקאָוס לייזונג.

אויב די רעזולטאַטן פון טעסץ פֿאַר קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס זייַנען ונטער, איר האָט פּרעדיאַבעטעס און איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג צוקערקרענק טיפּ 2:

פאַסטן גלוקאָוס איז גרעסער ווי 110 מילאַגראַמז פּער דעסיליטער (מג / דל) אָדער גרעסער ווי 6, 1 ממאָל / ל. ווען דורכפירן אַ מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, ווייניקער ווי / גלייַך צו 140 און מער ווי 200 מג / דל (ווייניקער / גלייַך צו 7.8 און מער ווי 11.1 ממאָל / ל) - 2 שעה נאָך די אָנהייב פון די פּראָבע.

פראַסעס אַזאַ ווי "מילד צוקערקרענק," "גרענעץ צוקערקרענק," אָדער "אַ ביסל עלעוואַטעד בלוט צוקער" זענען ומפּינקטלעך. אויב איר הערן די פראַסעס, פרעגן אויב דיין בלוט צוקער שטאַפּל איז ין די לימאַץ דורך וואָס איר קענען באַשטעטיקן אַ דיאַגנאָסיס פון פּרידיאַבעטעס אָדער צוקערקרענק.

אויב איר האָט פּרעדיאַבעטעס, איר קענען פאַרמיידן אָדער פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון די קרענק דורך נאָכפאָלגן אַזאַ פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז ווי אַ ספּעציעל דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס:

באַגרענעצן די סומע פון ​​פעט איר פאַרנוצן. עסן פודז וואָס זענען נידעריק אין פעט און הויך אין סאַליאַבאַל פיברע.

עסן ווייניקערע קאַלאָריעס.

באַגרענעצן סוויץ אין סדר צו ויסמיידן אַ פּלוצעמדיק העכערונג אין בלוט צוקער. פון די דריי הויפּט נוטריאַנץ (קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס און פאַץ), קאַרבאָוכיידרייץ רובֿ ווירקן בלוט צוקער לעוועלס.

רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן אַ יחיד געזונט עסן פּלאַן.

איין גרויסע לערנען האָט געוויזן אַז מענטשן וואָס נאָכגיין אַ דיעטע - עסן וועדזשטאַבאַלז, פיש, אָף און גאַנץ קערל פודז - זענען אין אַ נידעריקער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק קאַמפּערד צו מענטשן וואָס נאָכגיין אַ דיעטע הויך אין רויט פלייש, פּראַסעסט פלייש פאַטי מילכיק פּראָדוקטן, ראַפינירט טוווע און סוויץ. פּלאַנירונג דיין דיעטע פֿאַר פּרעדיאַבעטעס אָפט מאכט איר נעמען אַ פריש קוק אויף פודז. עס זענען עטלעכע פּשוט וועגן צו אַדאַפּט צו דיין דיעטע. א סערטאַפייד נוטרישאַניסט קענען העלפֿן איר מאַכן אַ דערנערונג פּלאַן וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין לייפסטייל.

גשמיות עקסערסייזיז

דורכפירן מעסיק ינטענסיטי געניטונג פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט פּער טאָג פֿאַר בייַ מינדסטער 5 טעג פּער וואָך. מעסיק טעטיקייט איז עקוויוואַלענט צו גיין אין די פריש לופט, סייקלינג מיט אַ גיכקייַט פון 10-12 מייל פּער שעה, סיילינג אָדער וואַרפן די פּילקע אין די קאָרב. מיט דעם טיפּ פון אַקטיוויטעט, איר קענען טאָן אַז דיין האַרץ ביץ פאַסטער.

דינגען אַ קראַפטיק געניטונג פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט פּער טאָג. זיי זענען עקוויוואַלענט צו דזשאַגינג, סייקלינג בייַ 12 מ.פ., סקיינג אָדער פּלייינג קוישבאָל. אויב איר דורכפירן אַזאַ עקסערסייזיז, איר וועט באַמערקן אַז דיין ברידינג קוויקאַנז און דיין האַרץ ביץ פיל פאַסטער.

אין עטלעכע טייפּס פון טעטיקייט פֿאַר 10 מינוט אָדער מער בעשאַס דעם טאָג, איר קענען נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז אויבן. איר קענען קלייַבן אַ איין אָדער ביידע טייפּס פון עקסערסייזיז. געניטונג העלפּס איר קאָנטראָל דיין בלוט צוקער דורך ניצן גלוקאָוס ווי אַן ענערגיע מקור בעשאַס און נאָך געניטונג. זיי אויך העלפֿן איר בעסער ריספּאַנד צו ינסאַלאַן און נידעריקער דיין ריזיקירן פון צוקערקרענק. אין אַדישאַן, גשמיות טעטיקייט העלפּס איר טייַנען אַ געזונט וואָג, נידעריקער הויך קאַלעסטעראַל, פאַרגרעסערן ליפּאַפּראָוטין (HDL) אָדער הויך קאַלעסטעראַל און הויך בלוט דרוק. די בענעפיץ אויך העלפֿן צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון האַרץ און בלוט שיף חולאתן (קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן). איר קענט ווייטער רעדוצירן דיין ריזיקירן צו אַנטוויקלען צוקערקרענק דורך עקסערסייזינג פֿאַר מער פּיריאַדז פון צייט בעשאַס יעדער סעסיע.

קלאסן קענען צונויפשטעלנ זיך פון מעסיק גיין אָדער מער ענערגעטיק עקסערסייזיז, אַזאַ ווי דזשאַגינג, פליסנדיק, סייקלינג אָדער פּלייינג טעניס. די לערנען אויך געוויזן אַז אנדערע אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי גאָרטנצוכט אָדער ראַקינג שניי, קען אויך האָבן אַ וווילטויק ווירקונג. רעדן צו דיין דאָקטער וועגן אַ פּלאַן פֿאַר אַ זיכער געניטונג פּראָגראַם.

מעדאַקיישאַנז פֿאַר פּרעדיאַבעטעס

נעמען מעדאַקיישאַנז אויב פּריסקרייבד

אין עטלעכע פאלן, דאקטוירים פאָרשרייַבן אַ צוגרייטונג פון אַ טאַבלעט, אָפט מעטפאָרמין. עס ראַדוסאַז די סומע פון ​​צוקער געשאפן דורך די לעבער אין אַ מענטש מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל. עס קען אויך זיין פּאַסיק פֿאַר פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום. אויב דיין דאָקטער פּריסקרייבד אַ מעדיצין קעגן פּרידיאַבעטעס, טאָן ניט פאַרגעסן צו נעמען עס ווי עס איז געווען פּריסקרייבד צו איר.

די געפאַר פון פּרעדיאַבעטעס איז אַז אין רובֿ פאלן, לויט סטאַטיסטיק און פאָרקאַסץ פון עקספּערץ, עס אַנטוויקלט זיך צו טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אין אַ ביסל יאָרן. די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז נישט יריווערסאַבאַל, און מיט אַ דעוועלאָפּעד מדרגה פון זיך-קאָנטראָל און שטרענג אַבזערוואַנס פון מעדיציניש רעצעפּט, דער פּאַציענט קענען טייַנען זיין געזונט און ברענגען בלוט צוקער צו נאָרמאַל.

דיאַגנאָסיס פון פּרעדיאַבעטעס

אין דעם בייַזייַן פון צונעמען סימפּטאָמס, אַ נומער פון פּשוט טעקניקס זענען געניצט צו קאָראַלייט די בלוט קאַונץ פון די פּאַציענט מיט די קלאַל און ציען קאַנקלוזשאַנז וועגן די מעגלעך אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס.פֿאַר די קערעקטנאַס פון די דאַטן באקומען, בלוט מוסטערונג איז דורכגעקאָכט אויף אַ ליידיק מאָגן, 10 שעה נאָך די לעצטע מאָלצייַט. דער טאָג איידער די דורכקוק, דער פּאַציענט איז אַדווייזד צו געבן אַרויף סמאָוקינג און געניטונג, זיין טעמפּעראַטור און בלוט דרוק בעשאַס בלוט צושטייַער זאָל זיין נאָרמאַל. די פאלגענדע שטודיום העלפֿן צו ידענטיפיצירן די אַנטוויקלונג פון די קרענק:

• גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן - דיטערמאַנז די קורס פון דורכדרונג פון גלוקאָוס אין די געוועב. ינדיקאַטאָרס העכער 7.5 מםאָל / ל קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון פּרעדיאַבעטעס.
• פאַסטינג גלייסעמיאַ - ווינאַס בלוט איז פארלאנגט פֿאַר דורכקוק. ינדאַקייטערז וואָס וואַקלענ זיך צווישן 6 און 7 ממאָל / ל אָנווייַזן אַ מעגלעך אַנטוויקלונג פון די קרענק.
• פאַסטינג ינסאַלאַן - פאַסטינג קאַנסאַנטריישאַנז העכער 13 μ יו / מל זענען זאָגן פון פּרעדיאַבעטה.
• גלייקייטיד העמאָגלאָבין - מיט פּרעדיאַבעטעס, די גראדן וועריז צווישן 5.7 און 6.5%.

דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס

פּרעדיאַביטיס איז קעראַקטערייזד דורך אַ ביסל עלעוואַטעד צוקער לעוועלס נאָך עסן. גלוקאָוס מאַסע ריקווייערז אַ פאַרגרעסערן אין ינסאַלאַן פּראָדוקציע, און אַ הילעל פון די פּאַנקרעאַס קען נישט סינטאַסייז די נייטיק הייך פון די האָרמאָנע. עס זענען צוויי וועגן צו פֿאָרשלאָגן די אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס ניצן לאַבאָראַטאָריע טעסץ.

דער ערשטער איז באזירט אויף דער פּאַציענט גענומען אַ ספּעציעל לייזונג וואָס כּולל 75 ג פון ריין גלוקאָוס. נאָך אַ ביסל שעה, בלוט צוקער זאָל זיין ניט מער ווי 7.8 ממאָל / ל. אויב די הייך איז באשלאסן אין די לימאַץ פון 7.8-11 ממאָל / ל, עס וועט זיין אַ פּרידיאַבעטעס. די רגע וועג צו דיטעקט די קרענק איז אין עטלעכע חדשים צו מעסטן גלייקייטיד העמאָגלאָבין. דער פּראָצענט ראַנג וועט זיין צווישן 5.5-6.1%, וואָס איז אַ ינטערמידייט רעזולטאַט צווישן דייאַבעטיקס.

פּרעדיאַבעטעס: סימפּטאָמס

עס זענען פילע וואונדער פון צוקערקרענק אַז ביסט באַוווסט אין די קהל. אָפט צווישן זיי, טענות פון קעסיידערדיק דאָרשט, יטשינג פון די הויט און אָפט יעראַניישאַן זענען אָפט יידענאַפייד. ווייניקער ספּעציפיש זענען סימפּטאָמס אַזאַ ווי:

• ינסאַמניאַ
• וויסואַל ימפּערמאַנט,
• דיסאָרדערס פון די האַרץ און בלוט כלים,
• וואָג אָנווער
• קראַמפּס, היץ,
• ווייטיק אין די קאָפּ און לימז.

די מערסט וויכטיק און דירעקט סימפּטאָם איז הויך בלוט צוקער. אין אַ צושטאַנד פּריסידינג צוקערקרענק טיפּ וו, לאַבאָראַטאָריע פּרובירן רעזולטאַטן זענען 5,5-6,9 מםאָל / ל.

וואָס צו טאָן ווען ינעוואַטאַבלי אַפּראָוטשינג איז נישט די מערסט אָנגענעם דיאַגנאָסיס - פּרעדיאַבעטעס? סימפּטאָמס האָבן שוין פּעלץ זיך, די דורכקוק באשטעטיקט די פירז. ערשטער איר דאַרפֿן צו רויק זיך, איר קענען קאָפּע מיט פּרעדיאַבעטעס. קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד. אין דערצו צו די רעקאַמאַנדיישאַנז אַז אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט רעקאַמענדז, זיין זיכער צו נאָכפאָלגן אַ געזונט לייפסטייל. עס איז נויטיק:

• שטעקן אָדער # 9)
• פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט
• באַפרייַען זיך פון שלעכט געוווינהייטן
• צו ווייַזן אַלע פאָרסעס צו קעמפן יבערוואָג.

געהעריק דערנערונג איינער פון די שליסל יסודות פון באַהאַנדלונג. געזונט עסנוואַרג קענען ומקערן די פּאַנקרעאַס און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון פּרידיאַבעטעס. דאָס וועט נאָר העלפֿן באַפרייַען פון פּריקרע סימפּטאָמס און ומקערן געזונט.

דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס נומער 8

בדעה פֿאַר דער קאַטעגאָריע פון ​​מענטשן סטראַגאַלינג מיט וידעפדיק וואָג ווייַל פון וואָס פּרעדיאַבעטעס דעוועלאָפּעד. סימפּטאָמס פון די קרענק וועט רעדוצירן די ינטענסיטי פון מאַנאַפעסטיישאַן מיט געהעריק נוטרישאַנאַל אַדזשאַסטמאַנט. די באַהאַנדלונג טיש ינוואַלווז לימאַטינג די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ. די דיעטע איז באזירט אויף נידעריק-קאַלאָריע פודז רייַך אין וויטאַמינס און ענזימעס וואָס העלפּס צו פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם.

דיעטע אַפּפּראָוועד פאָאָדס נומער 8

די טעגלעך דיעטע קענען אַרייַננעמען:

• קאָרן אָדער אינגאנצן ברויט,
• עטלעכע מילך און מילכיק פּראָדוקטן,
• נידעריק פעט הייַזקע קעז
• בוילד פלייש און פיש דייאַטערי ווערייאַטיז,
• נידעריק-פעט סופּס אויף גרינס יויך,
• פּערל גערשטן, באַקוויט
• וועדזשטאַבאַלז, פירות מיט אַ נידעריק צופרידן פון נאַטירלעך צוקער,
• סאָלטיד פּראָדוקטן.

בייַשפּיל מעניו פֿאַר פּרעדיאַבעטעס №8

פאָקוס אויף אַ ענלעך דיעטע:

1. פרישטיק - יי, גרינס סאַלאַט אין גרינס בוימל, ברויט מיט פּוטער.
2. לאָנטש - בוילד (הינדל, קיניגל, רינדערנס), באַקוויט, פריש וועדזשטאַבאַלז אָדער פירות.
3. פֿאַרבייַסן - זופּ אויף גרינס יויך, סאַוערקראַוט, אַ ביסל געפּרעגלט פלייש, פרוכט, ברויט.
4. מיטאָג - בוילד נידעריק-פעט פיש, גרינס קוגל, ברויט.
5. איידער געגאנגען צו בעט - אַ גלאז פון קעפיר.

מעאַלס זענען קאַלקיאַלייטיד מיט אַ מעהאַלעך פון 3-4 שעה, די לעצטע (ז '5) - איידער בעדטיים.

דיעטע טיש נומער 9

Pevzner ס דיעטע איז דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר דייאַבעטיקס און אַלערגיע סאַפערערז. דאָס איז ווייניקער שטרענג ווי מעניו נומער 8, ווייַל עס טוט נישט צילן צו רעדוצירן די וואָג פון די פּאַציענט. די 9 טה דייאַטערי טאַבלעץ צונויפשטעלנ זיך מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט און פעט ימפּרוווז די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט פּרידיאַבעטעס און טיפּ II צוקערקרענק. דיקריסינג מאַסע פון ​​גלוקאָוס איז אַ וויכטיק עלעמענט פון באַהאַנדלונג. די מעניו כּולל אַ גענוג נומער פון באוויליקט פּראָדוקטן. אויב איר ווילט, איר קענען מאַכן אַ געשמאַק און געזונט דיעטע.

עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען וועגן 2 ליטער מינעראַל אָדער פּיוראַפייד וואַסער פּער טאָג, נישט אַרייַנגערעכנט די נוצן פון אנדערע ליקווידס. מעאַלס זאָל זיין אָפט, אָבער נישט צו סאַטיספייינג: אָווועריטינג איז געפערלעך. דער בעסטער וועג צו באַפרידיקן אַ הונגער סטרייק איז צו עסן אַ רוי פרוכט אָדער גרינס.

ערלויבט און פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן

ווי צו היילן פּרעדיאַבעטעס יפעקטיוולי? וואָס צו טאָן מיט פּראָדוקטן, וואָס צו ויסשליסן, ווי צו קאָכן? פֿאַרשטיין קיין פֿראגן וואָס שטייען. די מערסט אַנלאַווד און שווער, פון קורס, לייקענען זיך די געוויינטלעך דיעטע. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו ויסשליסן:

• באַקינג, ווייץ מעל פּראָדוקטן,
• צוקער און פודז הויך אין עס,
• ווורשט, האַלב-פאַרטיק פלייש פּראָדוקטן,
• מאַרגאַרין, פּוטער, כייַע פאַץ,
• פּראָדוקטן מיט שעדלעך אַדאַטיווז,
• שנעל עסנוואַרג
• פאַטי, געווירציק, געזאָלצן פודז.

ערלויבט צו עסן אַ פּלאַץ פון פאַראַנען און נוצלעך פּראָדוקטן:

• פריש און בוילד וועדזשטאַבאַלז (לימאַץ פּאַטייטאָוז),
• גרינז
• פירות און בעריז (פּרעפעראַבלי זויער),
• מילך פּראָדוקטן מיט נידעריק-קאַלאָריע
• קלייַען און טונקל ברויט,
• דיעטע פלייש און פיש.

איר זאָל וויסן אַז איידער קוקינג די זופּ, איר דאַרפֿן צו ווייקן עס פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה מיט אַ פּעריאָדיש וואַסער ענדערונג און שנייַדן אין קליין ברעקלעך.

בייַשפּיל דיעטע מעניו נומער 9

דער טאָג איז צעטיילט אין 3 מילז פון דער זעלביקער חלק און 3 סנאַקס. א פאַרפעסטיקט צייט מעהאַלעך צווישן מילז וועט העלפֿן איר געשווינד אַדאַפּט צו די נייַע פּלאַן. געדענקט אַז עס איז די דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס וואָס גיט די בעסטער רעזולטאַטן. א דיטיילד מעניו וועט לאָזן איר צו פֿאַרשטיין ווי די ריכטיק זאָל זיין אָרגאַניזירט

• פרישטיק - קאַבאַק פּאַנקייקס, סמעטענע 10-15%, טיי,
• לאָנטש - גרינס יויך זופּ, ברויט, מאַשט וועדזשטאַבאַלז,
• מיטאָג - הינדל קוטלעט פון די ויוון, הייַזקע קעז פאַן, פּאָמידאָר.

• פרישטיק - מילאַט קאַשע פון ​​מילאַט, ציקאָריע,
• לאָנטש - זופּ מיט מיטבאָלז, גערשטן קאַשע, קרויט סאַלאַט,
• מיטאָג - סטוד קרויט, בוילד פיש, ברויט.

• פרישטיק - באַקוויט קאַשע, קאַקאַאָ,
• לאָנטש - קירבעס זופּ, 2 בוילד עגגס, ברויט, פריש וגערקע,
• מיטאָג - צוקיני בייקט מיט מינסט פלייש און וועדזשטאַבאַלז.

ווי אַ פֿאַרבייַסן איר קענען נוצן:

• אַ גלאז פון מילך אָדער מילכיק פּראָדוקטן,
• פרוכט סאַלאַט מיט נאַטירלעך יאָגורט,
• גרינס סאַלאַדס (רוי און בוילד) און מאַשט פּאַטייטאָוז,
• הייַזקע קעז
• ספּעציעלע פּראָדוקטן פֿאַר דייאַבעטיקס (קיכלעך, זיסוואַרג באַרס).

די מעניו איז באזירט אויף די אַלגעמיינע פּרינציפּן פון געזונט עסן און ניט ויסשליסן וויכטיק פודז. א פּלאַץ פון קיילים זענען בנימצא פון די דערלויבט ינגרידיאַנץ. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ טאָפּל קעסל, פּאַמעלעך קוקער, ויוון צו מאַקסאַמייז די נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקטן און רעדוצירן די דיידזשעסטשאַן מאַסע. א פאַרשיידנקייַט פון קוקינג מעטהאָדס וועט מאַכן די דיעטע טיש גאָר ומזעיק אין זייַן לימיטיישאַנז.

א פּרעדיאַבעטיק שטאַט איז אַ הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די מענטשלעך גוף, אין וואָס די באַנד פון וויסעראַל פעט ינקריסיז און די סענסיטיוויטי פון סעלז צו די געשאפן ינסאַלאַן דיקריסיז.אַ דורכפאַל פון ליפּיד, מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט, די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם איז דיסראַפּטיד. פּאַטהאָלאָגי איז אַ טראַנזישאַנאַל שטאַט פון אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, די סימפּטאָמס פון חולאתן זענען ענלעך, אָבער דערשייַנען מיט ווייניקער ינטענסיטי.

וואָס איז פּרעדיאַבעטעס און ווי זאָל עס זיין באהאנדלט? ביי דיסעאַסעד מענטשן, די פּאַנקרעאַס טראגט ינסאַלאַן, אָבער אין אַ קלענסטער מאָס ווי אין געזונט מענטשן. אין דער זעלביקער צייט, פּעריפעראַל געוועבן רעדוצירן סענסיטיוויטי צו דעם האָרמאָנע און זענען שוואַך אַבזאָרבד. דער צושטאַנד פירט צו דורכפאָר פון טעסץ צו אַ פאַרגרעסערן אין די גלייסעמיק אינדעקס, אָבער נישט צו אַזאַ ינדאַקייטערז ווי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס.