אַטהעראָסקלעראָוסיס - דאָס איז אַ פּראָסט פּראָגרעסיוו קרענק וואָס אַפעקץ גרויס און מיטל אַרטעריעס ווי אַ רעזולטאַט פון די אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל אין זיי, וואָס פירן צו ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן. אין עקאַנאַמיקלי דעוועלאָפּעד לענדער, אַטעראָוסקלעראָוסיס איז די מערסט פּראָסט סיבה פון מאָרבידאַטי און אַלגעמיין מאָרטאַליטי.

קאַלעסטעראַל - אַ בנין מאַטעריאַל פֿאַר די ווענט פון גוף סעלז,

איז אַ טייל פון כאָרמאָונז, וויטאַמינס, אָן וואָס אַ נאָרמאַל מענטש איז אוממעגלעך.

דיסאָרדערס פון מאַטאַבאַליזאַם פון ליפּיד (פעט),

יערושעדיק גענעטיק פאַקטאָר,

וואַסקיאַלער וואַנט צושטאַנד.

1. לייפסטייל: - גשמיות ינאַקטיוויטי, - זידלען פון פאַטי, קאַלעסטעראַל-רייַך פודז, - פערזענלעכקייט און נאַטור נאַטור - סטרעספאַל טיפּ פון כאַראַקטער, - אַלקאָהאָל זידלען, - סמאָוקינג. 2. אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, בלוט דרוק 140/90 מם הג. און אַרויף. 3. צוקערקרענק מעלליטוס, פאַסטינג בלוט גלוקאָוס מער ווי 6 ממאָל / ל. 4. היפּערטשאָללעסטערעמיאַ (פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל אין בלוט). 5. אַבדאָמינאַל אַביסאַטי (טאַליע גרייס אין מענטשן מער ווי 102 סענטימעטער און מער ווי 88 סענטימעטער אין פרויען).

1. עלטער: מענטשן איבער 45 אפילו און וואָמען איבער 55 יאר אָדער מיט פרי מענאַפּאַוז. 2. זכר דזשענדער (מענטשן זענען 10 יאר עלטער ווי וואָמען מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס). 3. די בייַזייַן אין די משפּחה געשיכטע פון ​​קאַסעס פון פרי אַטהעראָסקלעראָוסיס. פאַמיליאַל היפּערטשאָללעסטערעמיאַ מיט אַ גענעטיק יקער. מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, מאַך, פּלוצעמדיק טויט אין נאָענט קרויווים פון מענטשן אונטער 55 יאר אַלט און 65 יאר אַלט וואָמען.

אַרויף צו 70% פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף איז סינטאַסייזד אין די לעבער, די מנוחה קומט פון עסנוואַרג,

אין דעם גוף, קאַלעסטעראַל איז נישט אין אַ פריי שטאַט, אָבער איז אַ טייל פון ליפּאָפּראָטעינס (קאָמפּלעקס קאַמפּאַונדז פון פּראָטעין און פאַץ) וואָס פירן עס דורך די בלאַדסטרים פון די לעבער צו געוועבן און מיט וידעפדיק קאַלעסטעראַל, פון געוועבן צוריק צו די לעבער, ווו וידעפדיק קאַלעסטעראַל איז געניצט. אין פאַל פון הילעל פון דעם פּראָצעס, אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלען.

ערשט ענדערונגען אין די וואַנט פון גרויס און מיטל-סייזד אַרטעריעס פאַלן אין אַ יונג עלטער און יוואַלוו צו פיבראָאַדענאָמאַטאָוס פּלאַקס, וואָס אָפט אַנטוויקלען נאָך 40 יאָר.

אַטהעראָסקלעראָטיק וואַסקיאַלער שעדיקן אַקערז שוין ביי מענטשן אונטער 20 יאר אַלט אין 17% פון קאַסעס, אַרויף צו 39 יאָר אַלט אין 60% פון קאַסעס, און אין 50 יאָר אַלט און עלטער אין 85% פון קאַסעס.

קאַלעסטעראַל, פיברין און אנדערע סאַבסטאַנסיז דורכנעמען אין די מיטן פון די אַרטעריאַל וואַנט, וואָס דערנאָך פאָרעם אַ אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק.

אונטער די השפּעה פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל, די פּלאַק ינקריסיז, און מניעות שטיי אויף דער נאָרמאַל לויפן פון בלוט דורך די כלים אויף דער פּלאַץ פון נעראָוינג.

די בלוט שטראָם דיקריסאַז, די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אַנטוויקלען, בלוט קלאַץ פאָרעם און קענען קומען אַוועק, מיט די געפאַר פון קלאָגינג פון וויטאַל כלים, סטאָפּפּינג די עקספּרעס פון בלוט צו אָרגאַנס.

די דעפּאַזישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די וואַנט פון די אַרטעריעס איז באגלייט דורך זיין קאַמפּאַנסאַטאָרי באַלדזשינג, ווייַל פון דעם פֿאַר אַ לאַנג צייַט עס זענען קיין קלאָר ווי דער טאָג סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

איבער צייַט, אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק טראַנספאָרמז פון סטאַביל צו אַנסטייבאַל: קראַקס און ראַפּטשערז פון די פּלאַק פאַלן.

טראַמבי זענען געשאפן אויף די ייבערפלאַך פון די אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק - פארמען פון אַטהעראָטהראָמבאָסיס, וואָס פירן צו אַ פּראָגרעסיוו נעראָוינג פון די כלים. עס איז אַ הילעל פון בלוט סערקיאַליישאַן אין אָרגאַנס און געוועבן, קליניש סימפּטאָמס דערשייַנען וואָס זענען באמערקט פֿאַר די פּאַציענט.

דעפּענדינג אויף די לאָוקאַלאַזיישאַן אין די וואַסקיאַלער סיסטעם, אַטעראָוסקלעראָוסיס איז די יקער פון אַזאַ חולאתן:

1. קאָראַנערי האַרץ קרענק (אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, פּלוצעמדיק קאַרדיאַק טויט, ערידמיאַז, האַרץ דורכפאַל).

2. סערעבראָוואַסקולאַר קרענק (טראַנזשאַנט יסטשעמיק באַפאַלן, יסטשעמיק מאַך).

3. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז אַרטעריעס (ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן, גאַנגרענע פון ​​די פֿיס און נידעריקער לעגס).

4. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די אַאָרטאַ.

5. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די רענאַל אַרטעריעס.

6. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די מעזענטעריק אַרטעריעס (ינטעסטאַנאַל ינפאַרקשאַן).

אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די קאָראַנערי אַרטעריעס ארויסגעוויזן דורך אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, די אַנטוויקלונג פון מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, האַרץ דורכפאַל. אַלע פארמען פון קאָראַנערי האַרץ קרענק פאַלן קעגן דעם הינטערגרונט פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. בעערעך האַלב פון אַלע אַטהעראָסקלעראָטיק ליזשאַנז אַקאַונץ פֿאַר מאַדיאַפאַקיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס.

אַאָרטיק אַטהעראָסקלעראָוסיס אָפט ארויסגעוויזן נאָך 60 יאר.

ביי טהאָראַסיק אַאָרטיק אַטעראָוסקלעראָוסיס טיף ברענען פּיינז דערשייַנען הינטער די סטערנום, יקסטענדינג צו די האַלדז, צוריק, אויבערשטער בויך. מיט געניטונג און דרוק די ווייטיק ינטענסאַפייז. ניט ענלעך אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, דער ווייטיק לאַסץ פֿאַר טעג, פּיריאַדיקלי ינקריסינג און וויקאַנד. דיסטערבאַנסיז פון סוואַלאָוינג, כאָרסנאַס פון קול, קאָפּשווינדל, פיינטינג טנאָים קען דערשייַנען.

פאר אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די אַבדאָמינאַל אַאָרטאַ אַבדאָמינאַל ווייטיק, בלאָוטינג, פאַרשטאָפּונג זענען כאַראַקטעריסטיש.

ביי אַטעראָוסקלעראָטיק ליזשאַן פון אַאָרטיק בייפקיישאַן (דער אָרט וווּ די אַאָרטאַ איז צעטיילט אין צווייגן), לעריש ס סינדראָום אַנטוויקלען מיט אַזאַ מאַנאַפעסטיישאַנז ווי ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן, קאָאָלינג פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, מענערשוואַכקייַט, אַלסערז פון די פֿיס. א פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די אַאָרטאַ איז אַנעוריסם (סטראַטיפיקאַטיאָן) און בראָך פון די אַאָרטאַ.

אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די מעזענטעריק כלים ארויסגעוויזן דורך שאַרף, ברענען, קאַטינג פּיינז אין די בויך בעשאַס מילז, בלייבן 2-3 שעה, בלאָוטינג, הילעל פון די בענקל.

פאר רענאַל אַרטעריע אַטעראָוסקלעראָוסיס אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, ענדערונגען אין פּישעכץ אַנאַליסיס איז כאַראַקטעריסטיש.

אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די פּעריפעראַל אַרטעריעס עס איז ארויסגעוויזן דורך שוואַכקייַט און מידקייַט פון די פוס מאַסאַלז, אַ געפיל פון טשילנאַס אין די לימז, אָלטערנייטינג מיט לאַמענעסס (ווייטיק אין די לימז דערשייַנען בשעת גיין, און צווינגען דעם פּאַציענט צו האַלטן).

די ערשטיק דיאַגנאָסיס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס איז געפירט אויס דורך אַ טעראַפּיסט, אַ משפּחה דאָקטער בעשאַס די יערלעך מעדיציניש דורכקוק. מעאַסוראַז בלוט דרוק, דאַטערמאַנז גוף מאַסע אינדעקס, ידענטיפיצירן ריזיקירן סיבות (כייפּערטענשאַן, צוקערקרענק מעלליטוס, אַביסאַטי).

1. באַשטימונג פון ליפּיד לעוועלס נאָך 30 יאר: - גאַנץ קאַלעסטעראַל (קלאַל ווייניקער ווי 5.0 ממאָל / ל), - לדל קאַלעסטעראַל (קלאַל אונטער 3.0 ממאָל / ל), - HDL קאַלעסטעראַל (קלאַל העכער ווי 1.0 ממאָל / ל (ביי מענטשן) און העכער 1.2 ממאָל / ל (אין ווייבער), - בלוט פּלאַזמע טריגליסערידעס (קלאַל אונטער 1.2 ממאָל / ל), - גאַנץ HDL קאַלעסטעראַל / קאַלעסטעראַל פאַרהעלטעניש (אַטהעראָגעניק אינדעקס - אַ פאַקטאָר פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז) נידעריק ריזיקירן פון 2.0 צו 2.9 , די דורכשניטלעך ריזיקירן איז 3.0- 4.9, די הויך ריזיקירן איז מער ווי 5.

2. לעגיטימאַציע פון ​​ריזיקירן גרופּעס אין פּאַטיענץ אָן קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. אַ יחיד גראַד פון ריזיקירן פֿאַר פּאַטיענץ קענען זיין באשלאסן מיט די וואָג SCORE (סיסטעמיק אַסעסמאַנט פון קאָראַנערי ריזיקירן), וואָס קענען ווערן גענוצט צו אַססעסס די מאַשמאָעס פון פאַטאַל קאַרדיאָווואַסקיאַלער געשעענישן (מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, מאַך) איבער 10 יאָר. נידעריק ריזיקירן - 8%.

אויב עס איז אַ חשד פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען, אַ באַראַטונג פון ספּעשאַלאַסץ איז אנגעוויזן: - קאַרדיאָלאָגיסט (פֿאַר קאָראַנערי האַרץ קרענק), - אָפּטאָמעטריסט (אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די פונדוס), - נעוראָלאָגיסט (סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס), - נעפראָלאָגיסט (אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די רענאַל אַרטעריעס), - וואַסקיאַלער כירורג , אַאָרטאַ).

נאָך ינסטרומענטאַל פאָרשונג מעטהאָדס:

עלעקטראָקאַרדיאָגראַפימיט דרוק טעסץ, אַלטראַסאַונד פון די האַרץ, אַאָרטאַ.

אַנגיאָגראַפי, קאָראָנאַראָגראַפי, ינטראַוואַסקולאַר אַלטראַסאַונד. דאָס זענען ינווייסיוו פאָרשונג מעטהאָדס. ידענטיפיצירן אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס, לאָזן איר צו אָפּשאַצן די גאַנץ אַטהעראָסקלעראָטיק ליזשאַן. געווענדט אין פּאַטיענץ מיט קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס (קאָראַנערי האַרץ קרענק).

דופּלעקס און טריפּלעקס סקאַנינג. די שטראָם פון בלוט שטראָם מיט אַלטראַסאַונד ימידזשינג פון בלוט כלים: קעראַטיד אַרטעריעס, אַבדאָמינאַל אַאָרטאַ און צווייגן, אַרטעריעס פון דער נידעריקער און אויבערשטער יקסטרעמאַטיז. דיטעקץ אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אין די אַרטעריעס, יוואַליוייץ די שטאַט פון בלוט לויפן אין די כלים.

מאַגנעטיק אפקלאנג. וויסואַליזאַטיאָן פון די וואַנט פון אַרטעריעס און אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

לייפסטייל מאַדאַפאַקיישאַן: סמאָוקינג ופהער, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, אַנטי-אַטהעראָסקלעראָטיק דיעטע, געוואקסן גשמיות טעטיקייט. ווען ריטשינג די ציל קאַלעסטעראַל מדרגה (גאַנץ קאַלעסטעראַל אַרויף צו 5 ממאָל / ל, לדל קאַלעסטעראַל ונטער 3 ממאָל / ל), אַ ריפּיטיד דורכקוק זאָל זיין דורכגעקאָכט אין מינדסטער 1 מאָל אין 5 יאָר.

די דיעטע זאָל זיין וועריד, לויט די קולטור טראדיציעס פון דער פּאַציענט. די קאַלאָריע אינהאַלט פון די טעגלעך דיעטע זאָל זיין גענוג צו דערגרייכן און טייַנען אַ נאָרמאַל וואָג.

עס איז רעקאַמענדיד צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון כייַע פאַץ (פּוטער, קרעם, פלייש, לאַרד), ריפּלייסט זיי מיט גרינס פאַץ. די טעגלעך ינטייק פון פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות זאָל זיין בייַ מינדסטער 400 ג פּער טאָג.

די רעקאַמענדיד קאַנסאַמשאַן פון דאַר פלייש און אָף אָן הויט, מילכיק פּראָדוקטן, נידעריק-פעט הייַזקע קעז, קאַשע ברויט, קלייַען, פּראָדוקטן ענריטשט מיט ω3-אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז (ים און אָקעאַן פיש - לאַקס, מאַקרעל, טונפיש, אאז"ו ו).

לימיטינג קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ צו 6 ג פּער טאָג, וואָס קאָראַספּאַנדז צו 1 לעפעלע. נאָך אַ דיעטע קענען רעדוצירן קאַלעסטעראַל דורך אַרויף צו 10%.

נאָרמאַליזיישאַן פון ינדאַקייטערז פון גוף מאַסע.

צו רעדוצירן וואָג, אַ יחיד דיעטע איז אויסגעקליבן גענומען אין חשבון עלטער און פֿאַרבונדענע חולאתן.

גשמיות געניטונג אין אַטעראָוסקלעראָוסיס.

פּאַטיענץ אָן קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען געוויזן גשמיות אַקטיוויטעט 40 מינוט טעגלעך. די ינטענסיטי פון די מאַסע זאָל זיין 60% פון די מאַקסימום האַרץ טעמפּאָ (קאַלקיאַלייטיד = 220 - עלטער).

סמאָוקינג (אַקטיוו און פּאַסיוו), ווי אַ רעזולטאַט פון אַ שאַרף פאַרקלענערן אין הדל (אַנטי-אַטהעראָגעניק קלאַס פון ליפּאָופּראָוטינז), פּאַטאַלאַדזשיקאַל ווירקונג אויף די וואַסקיאַלער סיסטעם, ימפּערד רהעאָלאָגיקאַל פּראָפּערטיעס פון בלוט, ינקריסאַז די ריזיקירן פון מאָרבידאַטי און מאָרטאַליטי פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז דורך 20%. סמאָוקערז האָבן אַ צוויי מאָל העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג יסטשעמיק מאַך ווי ניט-סמאָוקערז.

זיכער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן - ניט מער ווי 20-30 מל פון ריין עטאַנאָל פּער טאָג פֿאַר מענטשן און ניט מער ווי 20 מל פּער טאָג - פֿאַר וואָמען, בלויז פֿאַר געזונט מענטשן, ראַדוסאַז מאָרטאַליטי פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז. געטרונקען אַלקאָהאָל (12-24 ג פּער טאָג פון ריין עטאַנאָל) ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז (האַרץ אַטאַק און מאַך) מיט 20%, און טרינקט 5 סערווינגז אַלקאָהאָל (60 ג פּער טאָג) ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז דורך 65%.

מעדאַקיישאַן פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.

פּרעפּעריישאַנז פון ניקאָטיניק זויער. די מייַלע פון ​​די דרוגס איז זייער נידעריק פּרייַז. אָבער, צו דערגרייכן דעם ווירקונג, גרויס דאָסעס פון 1.5-3 ג פּער טאָג, וואָס אין טערמינען פון די ניקאָטיניק זויער טאַבלעץ זענען פארבן 30-60 טאַבלעץ פון 0,05 ג יעדער. ווען איר נעמען דעם נומער פון טאַבלעץ, איר קען האָבן אַ געפיל פון היץ, כעדייקס, ווייטיק אין די מאָגן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נעמען ניקאָטיניק זויער אויף אַ ליידיק מאָגן און טרינקען וואַרעם טיי אָדער קאַווע. ניקאָטיניק זויער:

יפעקטיוולי ראַדוסאַז בלוט קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס,

ינקריסאַז די הייך פון אַנטיאַטעראָגעניק ליפּאָפּראָטעינס מיט הויך געדיכטקייַט.

אָבער, אַזאַ באַהאַנדלונג איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין פּאַטיענץ מיט לעבער חולאתן, ווייַל ניקאָטיניק זויער קענען גרונט לעבער דיספאַנגקשאַן און פאַטי העפּאַטאָסיס.

פיבראַטעס. די גרופּע ינקלודז דרוגס אַזאַ ווי העווילאַן, אַטראָמידע, מיסללעראָן. זיי רעדוצירן די סינטעז פון פאַץ אין דעם גוף. זיי קענען אויך צעשטערן די לעבער און פאַרגרעסערן די פאָרמירונג פון שטיינער אין די גאַל פּענכער.

סעקוועסטראַנץ פון בייל אַסאַדז. זיי בינדן בייל אַסאַדז אין די געדערעם און יקסקרעס זיי. און זינט בייל אַסאַדז זענען אַ פּראָדוקט פון דער וועקסל פון קאַלעסטעראַל און פאַץ, זיי דערמיט רעדוצירן די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל און פאַץ אין די בלוט. די דרוגס אַרייַננעמען קאַלעסטעראַל און טשאָלעסטיראַמינע. זיי אַלע געשמאַק פּריקרע, אַזוי עס איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד צו טרינקען זיי מיט זאַפט אָדער זופּ. ווען אַפּלייינג סיקוואַסטאַנץ פון בייל אַסאַדז, עס קען זיין פאַרשטאָפּונג, פלאַטולענסע און אנדערע דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אין דערצו, זיי קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון אנדערע דרוגס, אַזוי אנדערע דרוגס מוזן זיין גענומען 1 שעה אָדער 4 שעה נאָך גענומען בייל זויער סיקוואַסטאַנץ.

סטאַטינס די דרוגס רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ​​קאַלעסטעראַל דורך די מענטשלעך גוף זיך. סטאַטינס זענען באקומען פון מאַשרומז (זאָקאָר, מעווקאָר, פּראַוואָל) אָדער געשאפן סינטעטיקאַללי (לעסקאָ). די דרוגס זענען פּריסקרייבד אַמאָל פּער טאָג, אין די אָוונט, ווייַל די פּראָדוקציע פון ​​קאַלעסטעראַל ינקריסאַז בייַ נאַכט. די יפעקטיוונאַס פון סטאַטינס איז פּראָווען דורך פילע שטודיום. צום באַדויערן, זיי קענען אויך גרונט דיספאַנגקשאַן פון די לעבער.

עס דאַרף זיין דערמאנט אַז באַהאַנדלונג קען זיין מערסט עפעקטיוו בלויז אויב די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער אויף די פּרינציפּן פון אַ געזונט דיעטע און אַ געזונט לייפסטייל, און כירורגיש באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס איז בלויז אַ באַהאַנדלונג פֿאַר זייַן פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז, וואָס, ליידער, נישט גאַראַנטירן די ווייַטער אַנטוויקלונג און פּראַגרעשאַן פון די קרענק.

כירורגיש באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

מיט די סאַקאָנע פון ​​דעוועלאָפּינג קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, כירורגיש באַהאַנדלונג איז אנגעוויזן אַז ריסטאָרז די פּאַטענסי פון די אַרטעריעס (רעוואַסקולאַריזאַטיאָן). אין קאָראַנערי האַרץ קרענק, סטענטינג אָדער בייפּאַס כירורגיע פון ​​די קאָראַנערי אַרטעריעס איז דורכגעקאָכט צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַ האַרץ אַטאַק. מיט סערעבראַל אַטעראָוסקלעראָוסיס, צו פאַרהיטן די אַנטוויקלונג פון אַ מאַך, סטענטינג די קעראַטיד אַרטעריעס איז דורכגעקאָכט. צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון גאַנגרענע פון ​​די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, פּראַסטעטיק פון די הויפּט אַרטעריעס זענען דורכגעקאָכט. די נויט און באַנד פון כירורגיש אריינמישונג איז באשלאסן דורך די כירורג (קאַרדיאַק כירורג, וואַסקיאַלער כירורג).

ערשטיק פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס ינוואַלווז:

1. מאָניטאָרינג און דערגרייכן די ציל קאַלעסטעראַל מדרגה (גאַנץ קאַלעסטעראַל אַרויף צו 5 ממאָל / ל, לדל קאַלעסטעראַל אונטער 3 ממאָל / ל). 2. פאַרלאָזן סמאָוקינג, טרינקט אַלקאָהאָל, גענומען דרוגס. 3. אַ טויגן מדרגה פון גשמיות טעטיקייט. 4. נאָרמאַליזיישאַן פון גוף וואָג. 5. באַגרענעצונג פון עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד. 6. נאָרמאַל רידינגז פון בלוט גלוקאָוס. 7. בלוט דרוק ונטער 140/90 מם רט. 8. העסקעם מיט די פּרינסאַפּאַלז פון אַנטי-אַטהעראָסקלעראָטיק דיעטע.

צו מעסטן צווייטיק פאַרהיטונגאַימעד צו פּרעווענטינג די קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַן שוין דעוועלאָפּעד קרענק, אין אַדישאַן צו ערשטיק פאַרהיטונג מיטלען אויך די נוצן פון היפּאָטשאָלעסטעראָלעמיק דרוגס (סטאַטינס), אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן (אַסעטיל סאַליסיליק זויער)

ונמאָדיפיאַבלע סיבות

עס וועט זיין וועגן ימיוטאַבאַל ריזיקירן סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.

די סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס קענען ניט זיין קערעקטאַד, אַרייַננעמען די עלטער פון דעם מענטש. אָבער עס איז כדאי צו באמערקן אַז די עלטער איז אָפט אַפעקטאַד דורך די קרענק. די קריטיש צייט פֿאַר אַ שטאַרק העלפט פון מענטשהייַט איז ריטשינג 40-45 יאָר.

אין וואָמען, אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען זענען באמערקט נאָך 55 יאר. די סיבה איז די פּראָדוקציע פון ​​די ווייַבלעך האָרמאָנע - עסטראָגען. נאָך די אָנהייב פון מענאַפּאַוז, ווען די פּראָדוקציע איז ביסלעכווייַז רידוסט, די ליקעליהאָאָד פון פאָרמירונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס ינקריסיז באטייטיק.

ונמאָדיפיאַבלע סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און ריזיקירן גרופּעס פֿאַר די קרענק

אַלע סיבות פון אַרטיריאָוסקלעראָוסאַס קענען זיין צעטיילט אין צוויי גרופּעס. דער ערשטער כולל ניט-מאַדאַפייאַבאַל סיבות. איינער פון די לידינג אַנטשיינדזשד ז איז די עלטער פון פּאַטיענץ. אין מענטשן אַלט 40 יאר און עלטערע, וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס קענען פּאַסירן, דאָס איז רעכט צו דער עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין די ינער וואַנט פון די כלים.פֿאַר עלטערע מענטשן, שעדיקן צו אַרטעריעס טרעטאַנז די פּאַסירונג פון יסטשעמיק שעדיקן צו אָרגאַנס, מער אָפט די האַרץ און מאַרך.

מענטשן האָבן אַ הויך ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ווייַל די אַנטוויקלונג פון די קרענק אין זיי הייבט זיך צו 40 יאָר

55 יאָר אַלט). זכר דזשענדער איז אַ קלאָר ווי דער טאָג ניט-מאָדיפיאַבלע פאַקטאָר און טרעטאַנז די פרי אַנטוויקלונג פון IHD. די ויסנעם איז וואָמען מיט אַ פרי אָנסעט פון מענאַפּאַוז. האָרמאָנאַל ענדערונגען נעגאַטיוולי ווירקן די שטאַט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. נאָך די מענאַפּאַוז, די ריזיקירן פון קאָראַנערי האַרץ קרענק אין אַ פרוי ינקריסיז און אין די עלטער פון 75, חולאתן שייַכות צו בלוט סערקיאַליישאַן ווירקן ביידע סעקסאַז גלייַך.

א ספּעציעל אָרט צווישן ימיוטאַבאַל ריזיקירן סיבות איז הערעדיטי. אין רובֿ פּאַטיענץ מיט קאָראַנערי האַרץ קרענק, קרובים פון דער ערשטער סדר האָבן חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם וואָס געפֿירט צו זייער טויט.

א אַנמאָדיפיעד ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס איז אויך קונה פּאַטאַלאַדזשי פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם. א וואָרן-אויס סיסטעם איז ניט מער טויגן געזונט און ווערט שפּירעוודיק פֿאַר קאַלעסטעראַל און ב-ליפּאַפּראָוטינז.

די ריזיקירן גרופּע קען נישט פירן די ריסקס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, די בייַזייַן פון לפּחות איין אַנמאָדיפיעד פאַקטאָר ינקריסיז די טשאַנסאַז פון דער פּאַציענט צו אַנטוויקלען אַטעראָוסקלעראָוסיס באטייטיק. פֿאַר לאַנג-טערמין פּרעזערוויישאַן פון געזונט, עס איז נייטיק צו קעסיידער באַזוכן דאקטוירים און נעמען מעדאַקיישאַנז אין דער ערשטער צייכן פון אַ קרענק.

מאָדיפיעד ריזיקירן סיבות פון אַטהעראָסקלעראָסיס

די ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די רגע גרופּע זענען אַמענאַבאַל צו קערעקשאַן. די מאַדאַפייאַבאַל סיבות פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק זענען רעגיאַלייטאַד דורך יומאַנז, און אונטער זיכער טנאָים אַטעראָוסקלעראָוסיס קען נישט פאַלן.

סמאָוקינג - דאָס איז אַ שלעכט געוווינהייטן וואָס קענען צעשטערן קיין געזונט מענטש. ניקאָטין האט אַ וואַזאָקאָנסטריקטאָר ווירקונג און פּראַוואָוקס אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. אין אַ ספּאַסמאָדיק שטאַט, די ינער וואַנט פון די אַרטעריע איז דאַמידזשד און גינציק טנאָים זענען באשאפן פֿאַר ינפילטריישאַן פון ליפּידס. פּלאַטעלעט אַגגרעגאַטיאָן איז ימפּערד, און בלוט קלאַץ פאָרעם, קלאָגינג די לומען פון די שיף און סעטאַלינג אויף אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס. סמאָוקערז מיט דערפאַרונג מוזן האָבן יסטשעמיק שעדיקן צו ציל אָרגאַנס. פייטינג אַדיקשאַן ריקווייערז אַ פּלאַץ פון מי, אָבער באטייטיק ראַדוסאַז די גיכער פון אַטהעראָסקלעראָטיק וואַסקיאַלער שעדיקן.

פעלן פון געהעריק דערנערונג, ספּעציעל עסן פודז הויך אין סאַטשערייטאַד פעט און קאַלעסטעראַל. עקסאָגענאָוס קאַלעסטעראַל, ווי געזונט ווי ענדאָגענאָוס, איז ביכולת צו אַרויסרופן די אויסזען פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. די סעלעקציע פון ​​די צונעמען דיעטע העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון די השפּעה פון דעם נעגאַטיוו פאַקטאָר.

אַביסאַטי רעכט צו מאַלנוטרישאַן און אַ פּאַסיוו לייפסטייל. סלאָוינג די מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף פירט צו אַ הילעל פון די נוצן פון מעטאַבאַליק פּראָדוקטן. יבערוואָג פון יבערוואָג איז רעכט צו אַ דירעקט און ומדירעקט נעגאַטיוו ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דעם פאַקטאָר איז קערעקטאַד דורך פּעריאָדיש דאָוזד גשמיות עקסערסייזיז, וואָס ביישטייערן צו דער נאָרמאַליזיישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. עס איז וויכטיק צו פאַרבינדן אַן אַקטיוו לייפסטייל מיט אַ דיעטע. מיט אַוואַנסירטע פארמען פון אַביסאַטי, דער פּאַציענט ריקווייערז כירורגיע צו ריכטיק דעם פאַקטאָר.

אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן - איינער פון די מערסט שטאַרק סיבות וואָס ווירקן די שטאַט פון די וואַסקיאַלער וואַנט. הויך בלוט דרוק וועט געשווינד טראָגן בלוט כלים און פירט צו די פאָרמירונג פון וואַסקיאַלער פּלאַקס. לאנג-טערמין כייפּערטענשאַן פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון ברייט יסטשעמיק ליזשאַנז אין די געוועבן פון אָרגאַנס און ריקווייערז אָפּגעהיט דורכקוק און רעצעפּט פון דרוגס צו ריכטיק די פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד.

פּסיטשאָעמאָטיאָנאַל דרוק אין מאָדערן געזעלשאַפט אקטן ווי די דאָמינאַנט פאַקטאָר אין די פּאַסירונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. די סיימאַלטייניאַס אַקטאַוויישאַן פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם און כאָרמאָונז פון די אַדרענאַל מעדוללאַ (אַדרענאַלאַן, נאָרעפּינעפרינע) פירט צו וואַסאָספּאַסם, וואָס קענען אָנמאַכן אַ מענטש צו האָבן אַ קאָפּווייטיק, אַ באַפאַלן פון אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס אָדער אָנווער פון באוווסטזיין. די אַרומנעם לומאַן אין דעם מאָמענט פון אַקטאַוויישאַן פון די צוויי רעגולאַטאָרי סיסטעמען נעראָוד ווי פיל ווי מעגלעך, און די כלים ווערן שפּירעוודיק, טרערן פון ינטימאַ פאַלן, בלוט קלאַץ פאַרגרעסערן, אפילו נאָך דער ערשטער באַפאַלן די אַטעראָוסקלעראָטיש פּראָצעס הייבט אין דעם גוף פון דער פּאַציענט. קערעקשאַן פאַקטאָר ריקווייערז אַ ענדערונג אין שטוב און אַרבעט סוויווע.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר רידוסינג ריזיקירן סיבות און פּרעווענטינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק

די קשיא פון ווי צו פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס און רעדוצירן די השפּעה פון סיבות וואָס אַרויסרופן די קרענק איז באַטייטיק פֿאַר מאָדערן מעדיצין. איר קענען באַשיצן זיך פון די קרענק אין פּשוט וועגן.

קאָנטראָל פון בלוט דרוק. יעדער מענטש מיט ניט-מאַדאַפייאַבאַל ריזיקירן סיבות זאָל לערנען צו מאָס זייער בלוט דרוק ינדיפּענדאַנטלי. מיט אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין דרוק העכער 140/90 מם הג, איר זאָל קאָנטאַקט אַ מומכע. כייפּערטענשאַן פירט געשווינד צו דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און דעריבער, רובֿ פּאַטיענץ מיט אַ הויך ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז זענען פּריסקרייבד סטאַטינס און אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן צוזאמען מיט אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס. דרוגס זענען דארף צו פאַרמייַדן פּלאַק פאָרמירונג און בלוט קלאַץ סעטאַלינג אויף זיי.

די ריזיקירן סיבות פון אַטהעראָסקלעראָוסיס זענען אויך רידוסט ווען דייאַטינג און אַקטיוו לייפסטיילז.. געהעריק דערנערונג איז די יקער פֿאַר מיינטיינינג די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. א מענטש מיט אַ הויך ריזיקירן פון די קרענק איז רעקאַמענדיד צו עסן געוויקס פודז, נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן און ווייַס פלייש (פיש, הינדל), פּרעפעראַבלי אין בוילד פאָרעם. עס איז פאַרבאָטן צו עסן מילכיק פּראָדוקטן מיט אַ הויך פעט צופרידן און רויט געפּרעגלט פלייש (כאַזער, רינדערנס) צו באַגרענעצן די נוצן פון זאַלץ און בשמים צו אַ מינימום, טאָן ניט עסן פאַסט פוד. אַן אַקטיוו לייפסטייל ריקווייערז רעגולער דינאַמיש עקסערסייזיז אין די פאָרעם פון גשמיות בילדונג, נישט אין אַ קאַמפּעטיטיוו פאָרעם און נישט פֿאַר טראָגן. פּאַטיענץ מיט יגזיסטינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז זענען רעקאַמענדיד צו גיין ביז די האַרץ קורס ריסעס.

באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן. צוקערקרענק מעלליטוס ווירקן יוזשאַוואַלי קליין-קאַליבער כלים, אָבער גרויס אַרטעריעס אויך ליידן פון דיקאַמפּענסיישאַן. ווי צו פאַרמייַדן דיקאַמפּענסיישאַן פון צוקערקרענק מעלליטוס - אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ווייסט וואָס וועט קלייַבן די רעכט דאָוסאַדזש פון אַ מעדיצין צו רעדוצירן צוקער.

שלעכט געוווינהייטןלמשל, סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָל, געשווינד פירן צו פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ און בלוט כלים, אפילו אין געזונט מענטשן. מענטשהייַט האט לאַנג שוין אַווער פון אַלע די נעגאַטיוו יפעקס פון אַלקאָהאָל און סיגערעץ. פֿאַר דער פאַרהיטונג פון חולאתן, עס איז נייטיק צו גאָר פאַרלאָזן שלעכט כאַבאַץ.

ונמאָדיפיאַבלע סיבות זענען נישט אַ זאַץ פֿאַר אַ מענטש. צו לעבן אַ לאַנג, געזונט לעבן איז מעגלעך אונטער די רעקאַמאַנדיישאַנז. נעמען אָנטייל אין די דיסקוסיע ווי צו ויסמיידן אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט ריזיקירן סיבות, לאָזן דיין מיינונגען אין די באַמערקונגען אונטער דעם אַרטיקל.

הויך קאַלעסטעראַל

די הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר וואָס פירט צו אַטהעראָסקלעראָטיק שעדיקן צו אַרטעריעס איז כייפּערטשאָללעסטערעמיאַ. דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ הילעל פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון סערום קאַלעסטעראַל, ווי געזונט ווי אַ ימבאַלאַנס פון זייַן פראַקשאַנז (HDL און LDL).

לדל איז אַ ליפּיד מאַלאַקיול וואָס האט אַ זייער הויך גראַד פון אַטהעראָגעניסיטי. זיי באַזעצן אויף די ענדאָושעליאַן ונטערשלאַק פון די וואַסקיאַלער בעט און פאָרמירן פּלאַקס. HDL איז די גאַנץ אַנטיפּאָדע פון ​​לדל. די פּאַרטיקאַלז נוטראַלייז די שעדלעך יפעקס פון לדל אויף די וואַנט פון די וואַסקיאַלער בעט. דאָס איז אַ פאַרקלענערן אין HDL קאַנסאַנטריישאַן און אַ פאַרגרעסערן אין לדל וואָס געבן אַ שטאַרק ימפּאַטאַס צו די פּאַסירונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

די געפאַר פון היפּערטשאָללעסטערעמיאַ איז אַז אין די ערשט סטאַגעס פּאַטיענץ טאָן ניט באַמערקן קיין סימפּטאָמס פון די קרענק און די פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד בלייבט אַננאָוטיסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דעריבער, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נעמען קעסיידער אַ ספּעציעל אַנאַליסיס - אַ ליפּיד פּראָפיל. דעם לערנען אַלאַוז איר צו אַססעסס די הייך פון פעט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.

מאַלנוטרישאַן

נעבעך נוטרישאַנאַל סופּפּלעמענטאַטיאָן ענריטשט מיט טראַנס פאַץ און כייַע פאַץ איז אויך אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר קרענק.

די פונקציע פון ​​יוטאַלייזינג פאַץ פון פודז קומט פון די לעבער. ווען יבעריק פעט לאָודינג אַקערז, די לעבער האט נישט האָבן צייט צו ברעכן אַראָפּ אַלע די פּאַרטיקאַלז און זיי פרעעלי אַרומגיין אין די בלאַדסטרים און סעטאַלינג אויף די ווענט פון די וואַסקיאַלער בעט אין די פאָרעם פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

יבעריק סומע שנעל קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע אַ ריזיק מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס, וואָס איבער צייַט פירט צו דיסראַפּשאַן פון די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן דורך זיין סעלז. דער רעזולטאַט איז צוקערקרענק. דעם קרענק אויך האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די כלים, העלפּינג צו רעדוצירן די ילאַסטיסאַטי פון זייער ווענט. דעריבער, צוקערקרענק און אַטעראָוסקלעראָוסיס אין דעם קאָמפּלעקס פירן צו גיך און מאַסיוו שעדיקן צו די וואַסקיאַלער סיסטעם.

כל דאָס קענען זיין אַוווידאַד - אַ אַדזשאַסטמאַנט פון דיעטע איז נייטיק. דאקטוירים שטארק רעקאָמענדירן צו האַלטן עסן פודז רייַך אין כייַע פאַץ און טראַנס פאַץ. עס איז אויך נייטיק צו רעדוצירן די סומע פון ​​שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, ריפּלייסט זיי מיט קאָמפּלעקס אָנעס, אַרייַננעמען אַ גענוג סומע פון ​​פּראָטעין אין די דיעטע און געבן ייבערהאַנט צו נאַטירלעך גרינס פאַץ.

פעלן פון גשמיות טעטיקייט

קיין ווונדער עס איז אַ מיינונג אַז באַוועגונג איז לעבן. וישאַלט אַן אַקטיוו לייפסטייל האט שטענדיק געווען געהאלטן די שליסל צו גוט געזונט. די נאַטור איז אַזוי געלייגט אַז דער גוף דאַרף גשמיות טעטיקייט. אין זייער אַוועק, מאַטאַבאַליזאַם איז אויפגערודערט, אין באַזונדער פאַטי, דער גוף הייבט צו פעלן זויערשטאָף, בלוט לויפן סלאָוז אַראָפּ און בלוט סערקיאַליישאַן אין אָרגאַנס און סיסטעמען דיקריסיז.

די פּראָבלעם פון מאָדערן געזעלשאַפט איז גשמיות ינאַקטיוויטי (זיציק אַרבעט, די פּאָפּולאַריזאַטיאָן פון וועהיקלעס, פעלן פון צייט פֿאַר ספּאָרט, ייבערהאַנט פון פּאַסיוו טייפּס פון פאַרווייַלונג). און דאָס איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר די פּאַסירונג פון פילע חולאתן, אַרייַנגערעכנט אַטעראָוסקלעראָוסיס.

וידעפדיק וואָג

די בייַזייַן פון עקסטרע פונט איז נישט בלויז אַ קאָסמעטיק פּראָבלעם. אַביסאַטי איז אן אנדער ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון וואַסקיאַלער קרענק. יבערוואָג פּאַטיענץ האָבן אַ הויך ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז (קאָראַנערי האַרץ קרענק, כייפּערטענשאַן, האַרץ אַטאַק, מאַך). די מערסט געפערלעך סייאַנטיס באַטראַכטן אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, ביידע אין די שטארקער געשלעכט, און אין וואָמען. דאָס איז גרינג צו האַנדלען מיט נאָרמאַלייזינג דערנערונג און אַרייַנגערעכנט ספּאָרט, אַקטיוו פרייַע צייַט אַקטיוויטעטן אין דיין טעגלעך רוטין. עס איז רעקאַמענדיד צו גיין מער, אָפּטימאַללי - מער ווי 10,000 סטעפּס פּער טאָג.

סמאָוקינג און אַלקאָהאָל

אן אנדער פאַקטאָר וואָס קאַריז אַ פּאַטענטשאַלי הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס איז טאַביק סמאָוקינג. סיגאַרעטטעס זענען אַ מקור פון ניקאָטין, וואָס רעפערס צו שטאַרק פּויזאַנז. די מאַטעריע ינקריסאַז בלוט דרוק און געפֿירט צו ספּאַסם פון די וואַסקיאַלער בעט, און ז טאַטשיקאַרדיאַ. כל די פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען פאַלן אין ענטפער צו אַ פאַרגרעסערן אין די מאָקסאָדיום פאָדערונג פון זויערשטאָף.

טשאַד מאַנאַקסייד, וואָס איז אן אנדער טאַקסיק פּראָדוקט פון טאַביק ברענען, פירט צו שטרענג כייפּאַקסיאַ, וואָס איז ספּעציעל שפּירעוודיק צו מאַרך געוועב, מיאָקאַרדיום און די ענדאָושעליאַל ונטערשלאַק פון די וואַסקיאַלער בעט. סמאָוקינג באטייטיק ימפּרוווז די ווירקונג פון אנדערע ריזיקירן סיבות, אַקסעלערייטינג די אַנטוויקלונג פון די אַטהעראָסקלעראָטיק פּראָצעס.

עס איז אַ מיינונג אַז די נוצן פון אַלקאָהאָל איז דער פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. ווען טרינקט אַלקאָהאָל, עס איז אַ יקספּאַנשאַן פון די וואַסקיאַלער בעט, געוואקסן בלוט לויפן. עס איז טיערעטיקאַלי מעגלעך צו ויסמעקן די לומען פון בלוט כלים פון אַקיומיאַלייטיד פעט דיפּאַזאַץ. אָבער, פּלאַק צעשיידונג קענען גרונט ערנסט טראַמבאָאָטיק קאַמפּלאַקיישאַנז און אפילו טויט.

אַלקאָהאָל האט טאַקסיק ווירקונג אויף לעבער סעלז. ווי אַ רעזולטאַט, די פונקציע פון ​​די ברייקדאַון פון פאַץ, וואָס איז ענדאַוד מיט דעם אָרגאַן, סאַפערז, וואָס פירט צו אַ געוואקסן ריזיקירן פון זייער אַקיומיאַליישאַן אין די כלים.

דרוק און אָוווערווערק

אַ דרוק אָפּרוף איז קיין סיטואַציע אין ענטפער צו וואָס דער גוף ריאַקץ מיט אַ שטאַרק כאָרמאָונאַל שטורעם. אין דעם פאַל, אַ מאַסיוו מעלדונג פון כאָרמאָונז פון די אַדרענאַל קאָרטעקס אין די בלוט אַקערז. דער רעזולטאַט איז אַ באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין גייַסטיק און גשמיות טעטיקייט. אָבער כראָניש דרוק איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.

אונטער דרוק, די אַדרענאַל קאָרטעקס טראגט אַ גרויס סומע פון ​​אַדרענאַלאַן, וואָס רעפערס צו סימפּאָמאָמימעטיקס. דאָס איז רעכט צו זייַן הויפּט יפעקץ:

• סערעבראַל וואַסקיאַלער דילאַטיישאַן
• געוואקסן בלוט דרוק, האַרץ טעמפּאָ,
• אַקסעלעריישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם.

אין דער זעלביקער צייט, אַ מעלדונג פון נאָרעפּינעפרינע אַקערז, וואָס ספּורס די אַקציע פון ​​אַדרענאַלאַן. די ספּאַזמע פון ​​די וואַסקיאַלער בעט ינקריסיז, די דרוק האלט צו העכערונג. מיט כראָניש דרוק און אָוווערווערק, די קעסיידערדיק "שפּיל" פון בלוט כלים ז טינינג און שעדיקן צו זייער ווענט. דאָס איז אַ גינציק צושטאַנד פֿאַר די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

הויך בלוט דרוק

אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן אויך רעפערס צו ריזיקירן סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די קרענק. די קעסיידערדיק שפּאַנונג פון די כלים אַדווערסלי אַפעקץ זייער צושטאַנד. אַלע לייַערס פון וואָס די וואַסקיאַלער וואַנט באשטייט זענען דאַמידזשד און דיפּליטיד איבער צייַט. דער ענדאָטהעליום פארלירט זייַן פעט-אָפּטרייַביק פּראָפּערטיעס, וואָס איז אַ גינציק צושטאַנד פֿאַר די דעפּאַזישאַן פון ליפּיד מאָלעקולעס אויף עס.

הויך בלוט דרוק איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר פאַטאַל קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס (סערעבראָוואַסקולאַר אַקסאַדאַנץ, אַקיוזשאַן פון קאָראַנערי אַרטעריעס). צו ויסמיידן אַלע די נעגאַטיוו יפעקץ פון כייפּערטענשאַן אויף דעם גוף, עס איז נייטיק צו נעמען מיטלען צו רעדוצירן בלוט דרוק ווען עס איז דיטעקטאַד.

סיבות פון הערעדיטי און יידזשינג

עס איז אן אנדער גרופּע פון ​​ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס - די אַזוי גערופענע אַנמאָדיפיעד סיבות ריזיקירן. זייער אנדערע נאָמען איז פאַטאַל. די אַרייַננעמען: יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן, עלטער און דזשענדער.

אויב די קלאָוסאַסט קרויווים פון אַ מענטש (מוטער, טאַטע, זיידע-באָבע) האָבן געליטן פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס, ער אויך האט אַ הויך מאַשמאָעס צו אַנטוויקלען די קרענק. יוזשאַוואַלי, די פּאַטאַלאַדזשי הייבט צו אַנטוויקלען אין אַדאַלטכוד (ווען 40 יאָר ריטשאַז). אין די עלטער, אַטעראָוסקלעראָוסיס איז פיל מער אָפט ווי אין מענטשן וואָס האָבן ריטשט אַדאַלטכוד.

דזשענדער איז אויך באַטייַטיק. וואָמען זענען ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל אין ריזיקירן אַרויף צו 50-55 יאר ווי מענטשן. דאָס איז רעכט צו דער פּיקיוליעראַטיז פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט אין די רעפּראָדוקטיווע צייט (די אָלטערניישאַן פון פייזאַז עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון אין די מענסטרואַל ציקל פּראַטעקץ בלוט כלים פון פעט דיפּאַזאַץ). אָבער נאָך די אָנסעט פון מענאַפּאַוז, אַ ענדערונג אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט אַקערז, די פּראָדוקציע פון ​​געשלעכט כאָרמאָונז ביסלעכווייַז פיידז. דעריבער, די שיין געשלעכט ווערן ווי אָפענטיק איידער אַטעראָוסקלעראָוסיס ווי מענטשן.

פֿאַרבונדענע ינפאָגראַפיקס

כּדי ניט צו ווערן אַ קאָרבן פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס, עס איז נייטיק צו מינאַמייז די פּראַל אויף די גוף פון אַלע מאַדאַפייד ריזיקירן סיבות אָדער גאָר עלימינירן זיי. אויב עס זענען ירעוואָובאַבאַל סיבות פון ריזיקירן, מיינטיינינג אַ געזונט לייפסטייל באטייטיק ינקריסיז די גיכער פון אַנטקעגנשטעלנ זיך די קרענק!

מאָדיפיעד ריזיקירן סיבות פון אַטהעראָסקלעראָסיס

אַטהעראָסקלעראָוסיס איז געהאלטן אַ געפערלעך קרענק אין וואָס, רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן פון אַ גרויס סומע פון ​​קאַלעסטעראַל, די קאַנעקטיווע געוועבן פון די אַרטעריעס וואַקסן. דעם פירט צו טיקנינג פון די ווענט און נעראָוינג פון די לומען פון די בלוט כלים. א ענלעך פּאַטאַלאַדזשי פאַרשפּרייטן צו די מאַרך, קידניז, נידעריקער לימז, האַרץ, אַאָרטאַ.

אויב די בלוט שטראָם איז אויפגערודערט, אַקטיוולי ארבעטן ינערלעך אָרגאַנס טאָן ניט באַקומען געהעריק דערנערונג און זענען דיפּליטיד. אויב עס איז נישט אַ בייַצייַטיק באַהאַנדלונג, די רעזולטאַט פון די קרענק איז דיסאַביליטי, און אין עטלעכע פאלן אפילו טויט.

אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַקטיוולי יינגער און דייאַבעטיקס זענען אָפט אַפעקטאַד דורך ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. אין סדר צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי, עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס איז אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס זענען די ריזיקירן סיבות, קליניש פארמען, ווי געזונט ווי באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג.

מאַנאַפעסטיישאַן פון די קרענק

דער דידזשענעראַטיוו פּראָצעס הייבט מיט די צעשטערונג פון די ינערלעך ווענט פון די אַרטעריעס, וואָס גרונט זיכער ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס. די אַפעקטאַד געביטן פאָרן לייכט ליפּאַפּראָוטין מיט נידעריק געדיכטקייַט וואָס אַרייַן די אַרטעריעס און פאָרעם ליפּיד ספּאַץ אין זיי.

דעם פאָקוס פון אָנצינדונג איז אַפעקטאַד דורך פאַרשידן כעמיש פּראַסעסאַז. ווי אַ רעזולטאַט, קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאָרעם אין די בלוט כלים, וואָס ווערן אַטעראָוסקלעראָטיק נאָך דעם וווּקס פון קאַנעקטיוו געוועב. קליין בלוט קלאַץ און מיקראָקראַקקס אין די ינער ווענט פון אַרטעריעס ביישטייערן צו די אויסזען פון פאָרמיישאַנז.

פּראַלאָנגד היפּערטשאָללעסטערעמיאַ ז פּראַגרעשאַן פון קרענק. בלוט כלים, רעכט צו אַן אַקוטע דוחק פון נוטריאַנץ, ווערן נעראָוער און דענסער, פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי און פאָרעם. בלוט דורך שמאָל גאַפּס קענען נישט אַרייַן פול, ווייַל ינערלעך אָרגאַנס ליידן.

דער צושטאַנד קאַריז אַ געוואקסן געפאַר, ווייַל אַ הילעל פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם פירט צו:

• יסטשעמיאַ
• זויערשטאָף הונגער
• דידזשענעראַטיוו טראַנספאָרמאַטיאָנס פון ינערלעך אָרגאַנס,
• קליין פאָוקאַל סקלעראָוסאַס מיט פּראָליפעראַטיאָן פון קאַנעקטיוו געוועב,
• אַקוטע וואַסקיאַלער ינסופפיסיענסי, אויב די לומען פון די בלוט כלים זענען אפגעשטעלט דורך בלוט קלאַץ, אין דעם פאַל, די רעזולטאַט קען זיין מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן,
• בראָך פון אַנעוריסם, לידינג צו טויט.

פּאַטהאָלאָגי וואָס אַפעקץ בלוט כלים דעוועלאָפּס ביסלעכווייַז און ימפּערסעפּטיבלי.

לויט דער אַלגעמיין אנגענומען קלאַסאַפאַקיישאַן, די גרונט פון אַטהעראָסקלעראָטיק ליזשאַנז קענען זיין בייאַלאַדזשיקאַל, פּאַטאָפיסיאָלאָגיקאַל און ביכייוויעראַל סיבות.

אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן

סך מעדיציניש שטודיום האָבן געוויזן אַ דירעקט שייכות צווישן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק (בפּ) און די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. דאָס איז כייפּערטענשאַן אַז דאָקטאָרס רופן די לידינג פאַקטאָר אין ניט בלויז די אַנטוויקלונג, אָבער אויך די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. כייפּערטענשאַן איז דיאַגנאָסעד אין בעערעך 40% פון אַלע רעזידאַנץ.

יבערוואָג

אַביסאַטי פון קיין גראַד איז נישט בלויז אַן עסטעטיש פּראָבלעם. יבערוואָג איז אַ פאַקטאָר וואָס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון שעדיקן צו די וואַסקיאַלער סיסטעם. מענטשן וואָס ליידן פון יבערוואָג פּראָבלעמס זענען קאַנסידערד דורך דאקטוירים ווי פּאָטענציעל קאַנדאַדייץ פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון קאָראַנערי האַרץ קרענק, האַרץ אנפאלן, סטראָקעס און כייפּערטענשאַן.

די מערסט געפערלעך אָפּציע פֿאַר אַביסאַטי איז גערופֿן אַ סכום פון אַבדאָמינאַל פעט דורך דאקטוירים (די ריזערווז אין דעם פאַל זענען ליגן אין די טאַליע געגנט). דאָס אַפּלייז צו ביידע מענטשן און פרויען. צו באַשליסן אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, איר דאַרפֿן צו מעסטן די טאַליע פון ​​אַ מענטש. נאָרמאַללי, אין וואָמען, די גראדן זאָל נישט יקסיד 80 סענטימעטער, אין מענטשן - נישט מער ווי 94 סענטימעטער.

רעוויסיאָן פון די דיעטע, פיזאַבאַל גשמיות טעטיקייט, דרויסנדיק אַקטיוויטעטן וועט פֿאַרבעסערן וואָג. דאָקטאָרס גלויבן אַז אין דעם טאָג אַ מענטש זאָל נעמען בייַ מינדסטער 10,000 סטעפּס.

הויך קאַלעסטעראַל

דער ווייַטער פאַקטאָר אין דער אַנטוויקלונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק פאָרמירונג איז כייפּערטשאָללעסטערעמיאַ. די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך ימפּערד ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און איז באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין סערום קאַלעסטעראַל. אַדדיטיאָנאַללי, די אַנטוויקלונג פון אַ ימבאַלאַנס צווישן די פראַקשאַנז (הדל און לדל) איז אנגעוויזן.

די יקער פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל זענען פעט מאַלאַקיולז מיט אַ הויך גראַד פון אַטהעראָגעניסיטי - לדל. זיי "שטעקן" צו די ווענט פון בלוט כלים, פאָרמינג קאַלעסטעראַל פּלאַקס. די גאַנץ פאַרקערט פון לדל ווערט דפּאַ. זיי נוטראַלייז די נעגאַטיוו יפעקץ פון די פריערדיקע אָנעס, פאַרקערט, העלפּינג צו רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל.

היפּערטשאָללעסטערעמיאַ איז אַ געפאַר אין דעם זינען אַז אין די אָנהייב פון זייַן אַנטוויקלונג, פּאַטאַלאַדזשי טוט נישט זאָגן עפּעס וועגן זיך: קיין כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמס פון דעם צושטאַנד זענען גאָר ניטאָ, די קרענק איז סיקיורד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. צו ידענטיפיצירן די צושטאַנד אין די זייער אָנהייב פון זיין פאָרמירונג, דאקטוירים רעקאַמענדיד עטלעכע מאָל אַ יאָר צו דורכפירן אַ ספּעציעל פּרובירן - אַ ליפּיד פּראָפיל. די אַנאַליסיס העלפּס צו אַססעסס די הייך פון פעט מאַטאַבאַליזאַם.

די שייכות צווישן סמאָוקינג און די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס איז לאַנג שוין באַוווסט. די ברייקדאַון פּראָדוקטן פון ניקאָטין האָבן אַ וואַסאָספּאַסטיק ווירקונג, נישט לאָזן די דרוגס צו אַרבעטן אין פול קראַפט. דער פּאַציענט מוזן זיין קאַנווינסט צו גאָר האַלטן סמאָוקינג. אויב דאָס איז ניט מעגלעך, עס איז קעדייַיק צו רעדוצירן די נומער פון סיגערעץ סמאָוקט בעשאַס די טאָג באטייטיק.

צוקערקרענק מעלליטוס

ראַגאַרדלאַס פון דעם טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס - ינסאַלאַן-אָפענגיק און נישט - דער פּאַציענט האט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּעריפעראַל וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז. די פאַרגרעסערן אין מאַשמאָעס איז רעכט צו ביידע צוקערקרענק מעלליטוס זיך און די בייַזייַן פון אנדערע סיבות פּראַוואָוקינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.

צו רעדוצירן די ריזיקירן פון די פאָרמירונג פון וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז נייטיק צו נאָרמאַלייז די לויף פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, ווי געזונט ווי צו סטרויערן אנדערע ריזיקירן סיבות. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר דיסליפּידעמיאַ און כייפּערטענשאַן.

נעבעך דערנערונג

א דיעטע וואָס כולל אַ גרויס פּראָצענט פון כייַע פאַץ איז אויך באטראכט דורך דאקטוירים ווי איינער פון די סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס. די ברייקדאַון און יוטאַלאַזיישאַן פון פאַץ אין מענטשן אַקערז אין לעבער סעלז. מיט אַ געוואקסן ינטייק פון פאַץ, די סעלז פון דעם אָרגאַן טאָן ניט קאָפּע מיט דעם אַרבעט און די פּאַרטיקאַלז פון פעט, וואָס בלייבן אין די אַלגעמיינע בלאַדסטרים, אָנהייבן צו באַזעצן אויף די ווענט פון די כלים. דער רעזולטאַט איז די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

דער הויך אינהאַלט פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ אין עסנוואַרג - סוויץ, פּייסטריז, עטק. - ינקריסאַז די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס. אין דער צוקונפֿט, דאָס ז אַ הילעל פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע, וואָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס.

פּאַטהאָלאָגי אַפעקץ זייער נעגאַטיוולי די שטאַט פון בלוט כלים, קאַנטריביוטינג צו אַ פאַרקלענערן אין זייער ילאַסטיסאַטי. דערפֿאַר איז אַטעראָוסקלעראָוסיס קעגן צוקערקרענק מעלליטוס זייער שווער, קאָזינג מאַסיוו וואַסקיאַלער שעדיקן.

קערעקשאַן פון די געוויינטלעך דיעטע העלפּס צו ויסמיידן די פאָרמירונג פון אַזאַ ערנסט פאלגן. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו ויסשליסן פודז וואָס זענען רייַך אין כייַע פאַץ פון די דיעטע און פאַרבייטן זיי מיט נאַטירלעך גרינס פאַץ. עס איז אויך נייטיק צו רעדוצירן די פּראָצענט פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, פּריפערינג קאָמפּלעקס אָנעס.

אין די מעניו, עס איז דיזייראַבאַל צו באַגרענעצן ווי פיל ווי מעגלעך די פאלגענדע פּראָדוקטן:

• סוויץ
• גראָב
• עגגס
• פּוטער
• פאַטי פלייש, ספּעציעל כאַזער,
• קרעם.

היפּאָדינאַמיאַ (פעלן פון גשמיות טעטיקייט)

מענטשן וואָס פירן אַ זיציק לייפסטייל זענען מער פּראָנע צו אַנטוויקלען אַטעראָוסקלעראָוסיס. וועגן 2.5 מאל, אויב מיר פאַרגלייכן די באַשטעטיקונג פון די דיאַגנאָסיס פון פיזיקלי אַקטיוו בירגערס.

פּרעווענטיאָן פון אַנטוויקלונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען גיין אין אַ שנעל גאַנג, סייקלינג, דזשאַגינג, שווימערייַ, סקיינג און מער. איר דאַרפֿן צו טאָן אין מינדסטער פינף מאָל אַ וואָך. געדויער - לפּחות 40 מינוט.

סטרעסספול סיטואַטיאָנס

אונטער דרוק איז פארשטאנען די ווירקונג אויף דעם גוף וואָס פּראַוואָוקס די מעלדונג פון אַ גרויס סומע פון ​​כאָרמאָונז אין די בלוט. דאָס ימפּרוווז די גייַסטיק און גשמיות קייפּאַבילאַטיז פון אַ מענטש פֿאַר אַ געוויסע צייט. ווי אַ הערשן, אַזאַ אַ כאָרמאָונאַל שפּרינגען איז וווילטויק. אָבער סטייינג אין קעסיידערדיק דרוק ווערט די גרונט פון די אַנטוויקלונג פון פאַרשידן חולאתן.

קעסיידערדיק סייקאָו-עמאָציאָנעל אָוווערסטריין קענען פאַרגיכערן די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. דער גוף ס קלאַסיש ענטפער צו דרוק איז די מעלדונג פון אַ גרויס דאָזע פון ​​אַדרענאַלאַן אין די בלוט. דער גוף אין דעם פאַל ניצט אַלע די פאַרבאָרגן ריזערווז צו באַקומען די אַלעדזשד געפאַר מיט מינימאַל לאָססעס.

אַדרענאַלאַן העלפּס צו דיילייט די כלים פון דעם מאַרך, ריזאַלטינג אין ימפּרוווד בלוט סערקיאַליישאַן. דער רעזולטאַט איז אַ בעסער אַסימאַליישאַן און פּראַסעסינג פון אינפֿאָרמאַציע. אָבער, אַחוץ דעם, עס איז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, געוואקסן האַרץ טעמפּאָ און אַ אַקסעלערייטיד מאַטאַבאַליזאַם. אין דער זעלביקער צייט ווי אַדרענאַלאַן, נאָראַדרענאַלינע פּענאַטרייץ אין די בלוט.

די האָרמאָנע קאַנטריביוץ צו אַ שאַרף נעראָוינג פון די לומען פון די וואַסקיאַלער בעדז, וואָס ז אַן נאָך גרעסערע פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. דעריבער, שעדיקן צו די ווענט פון די שיף אַקערז. אין מייקראַסקאַפּיק קראַקס, "שלעכט" קאַלעסטעראַל הייבט צו אָנקלייַבן, וואָס מיטל אַז די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס איז סטאַרטינג. אין אַלגעמיין, די פאָרמירונג פון די קרענק איז אַ לאַנג פּראָצעס. עס קען פאַרגיכערן אַביסאַטי און סמאָוקינג.

כאָרמאָונאַל ענדערונגען

דאקטוירים טאָן אַז אין וואָמען, די אָנסעט פון מענאַפּאַוז איז די לידינג גרונט פון אַטעראָוסקלעראָטיש פּלאַק פאָרמירונג. די סיבה איז אַ פאַרקלענערן אין די הייך פון עסטראָגען וואָס פּראַטעקץ די כלים פון די ווייַבלעך גוף פון שעדיקן. די מאַטעריע העלפּס טייַנען די נייטיק ילאַסטיסאַטי, וואָס פּריווענץ שעדיקן צו די ווענט פון בלוט כלים.

אין מענטשן, טעסטאַסטעראָון פּערפאָרמז אַ פּראַטעקטיוו פונקציע. אָבער דער פּראָצעס פון זייַן פּראָדוקציע מוזן זיין סטימיאַלייטאַד דורך גשמיות טעטיקייט. דעריבער אַ פעלן פון אַקטיוויטעט באטייטיק ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.

בייאַלאַדזשיקאַל סיבות פון אַטעראָוסקלעראָוסיס

מיינטיינינג אַ געזונט לייפסטייל און נאָך אַ דיעטע ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג די קרענק. אָבער עס זענען יערושעדיק פֿעיִקייטן וואָס קענען ניט זיין קערעקטאַד. צוליב דעם, אַנמאָדיפיעד ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען די מערסט געפערלעך.

די אַרייַננעמען די סיבות וואָס זענען געלייגט אויף די דנאַ מדרגה, אַזאַ ווי עלטער, הערעדיטי און דזשענדער. מיט אַ קאָמבינאַציע פון ​​עטלעכע בייאַלאַדזשיקאַל סיבות, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק ינקריסיז 10-20 מאל.

כּדי נישט צו אַרויסרופן אַ ווייאַליישאַן, אין סדר צו פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסאַס, עס איז ווערט צו נאָכפאָלגן אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ דאָקטער, מאָניטאָר דיין וואָג, עסן רעכט, מאַך מער אַקטיוולי און אָפט אָפט באַזוכן די פריש לופט.

1. אין מענטשן, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּאַטאַלאַדזשי פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם איז פיל העכער, ווייַל וואָמען האָבן אַ מין פון שוץ אין די פאָרעם פון געשלעכט כאָרמאָונז. עסטראָגענס טאָן ניט לאָזן די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס. אָבער בעשאַס מענאַפּאַוז, דעם שטריך פון דעם גוף ענדערונגען, און אין עלטער, די ליקעליהאָאָד פון די אָנסעט פון די קרענק ינקריסיז.
2. נאָך 60 יאר, דער גוף איז דיפּליטיד, וואָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין פּראַטעקטיוו פאָרסעס. דאָס אָפט ז די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס אין מענטשן אַלט.
3. גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן אויך ינקריסאַז די ריזיקירן פון קרענק. אויב איינער פון די קרויווים סאַפערז פון היפּערטשאָללעסטעראָלעמיאַ, זאָל זיין אָפּגעהיט און ניט פּרווון גורל.

אויב אַ מענטש גייט נאָך אַ געזונט לייפסטייל, קעסיידער באַזוכן אַ דאָקטער ס אָפיס און נישט פאַרגעסן וועגן פאַרהיטנדיק מיטלען, איר קענען נישט זאָרג וועגן אַטעראָוסקלעראָוסיס.

די בייַזייַן פון פּאַטהאָפיסיאָלאָגיקאַל סיבות

פּאַטהאָפיסיאָלאָגיקאַל סיבות קאָזינג אַטעראָוסקלעראָוסיס שפּילן אַ מער באַטייַטיק ראָלע. פּאַטהאָלאָגי קענען אַנטוויקלען אין דעם בייַזייַן פון זיכער חולאתן, וואָס באטייטיק פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון שעדיקן צו בלוט כלים.

ערשטער פון אַלע, כייפּערטענשאַן איז געפערלעך, ווייַל געוואקסן דרוק באטייטיק לאָודז די אַרטעריעס, טינז זיי און וויקאַנז זיי. די אַפעקטיד כלים ווערן סאַסעפּטאַבאַל צו קיין נעגאַטיוו יפעקץ, און קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין דעם שטאַט פאָרעם זייער געשווינד.

ימפּערד ליפּיד וואָג פירט צו היפּערטשאָללעסטערעמיאַ. אויב די קאַנסאַנטריישאַן פון שלעכט קאַלעסטעראַל איז געוואקסן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דאָס פירט צו די דעפּאַזישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז אויף די ווענט פון די אַרטעריעס און די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

• א שטרענג ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי אַזאַ ווי צוקערקרענק מעלליטוס פירט צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. טכילעס, די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט ענדערונגען, אָבער ווייַל פון די טענדענץ צו אַביסאַטי און די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין דייאַבעטיקס, קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם ענדערונגען.
• די בייַזייַן פון אַביסאַטי אָדער יבערוואָג פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין פאַטי געוועב, אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט און ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. דעם ז פעט צו פאַרענטפערן ניט בלויז אין די ינערלעך אָרגאַנס, אָבער אויך אין די קאַוואַטי פון די בלוט כלים.
• מיט היפּאָטהיראָידיסם, די טיירויד דריז דיקריסאַז און די מעטאַבאַליק פּראָצעס סלאָוז אַראָפּ. דעם פּאַטאַלאַדזשי ז אַביסאַטי און געשווילעכץ, וואָס לעסאָף פּראַוואָוקס די אַקיומיאַליישאַן פון ליפּידס.

די אַלע זענען מאַדאַפייד ריזיקירן סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, וואָס קענען זיין ינפלואַנסט דורך גענומען מעדאַקיישאַנז, נאָך אַ טעראַפּיוטיק דיעטע, קעסיידער מעסטן בלוט דרוק און מאָניטאָר די הייך פון צוקער און קאַלעסטעראַל אין דעם גוף.

כל די מיטלען וועט רעדוצירן די אַרטעריעס מאַסע און נאָרמאַלייז די כעמישער זאַץ פון די בלוט.

ביכייוויעראַל ריזיקירן סיבות

עס איז כדאי צו ופמערקזאַמקייט צו די סיבות ווייַל עס איז דווקא דער נאַטור פון דער פּאַציענט וואָס וועט באַשליסן זיין געזונט. רעכט צו דעם פאַקט אַז פילע מענטשן הייַנט טאָן ניט מאָניטאָר זייער דיעטע, מאַך אַ ביסל און פירן אַ אַנכעלטי לייפסטייל, די קרענק איז יינגער יעדער יאָר. בעהאַוויאָראַל סיבות זענען אַמענאַבאַל צו קערעקשאַן, אָבער ניט שטענדיק אַ מענטש וויל צו טוישן זיין לעבן און געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן.

מיט רעגולער ינטייק פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז זענען אויפגערודערט. מיט געוואקסן מאַטאַבאַליזאַם, גלוקאָוס איז אַקטיוולי קאַנסומד, אָבער פעט מאַטאַבאַליזאַם איז ינכיבאַטיד. די פּראָדוקציע פון ​​פאַטי אַסאַדז, וואָס אָנקלייַבן אין די אַרטעריעס און לעבער, איז אויך ענכאַנסט.

די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס פירט צו פּראַלאָנגד סמאָוקינג. ניקאָטין ז פראַגילאַטי און פראַגילאַטי פון בלוט כלים. אין די דאַמידזשד אַרטעריעס אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל פארמען, וואָס שפּעטער אַנטוויקלען אין קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

1. אָווועריטינג איז אויך אַ שלעכט מידע. מיט יבעריק ינטייק פון עסנוואַרג האט נישט האָבן צייט צו קיצער. ווי אַ רעזולטאַט, פאַטי קאַמפּאַונדז זענען געשאפן פון עסנוואַרג וויסט, וואָס זענען דיפּאַזאַטאַד אין אַלע ינערלעך אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט בלוט כלים.
2. מיט אַן אַנבאַלאַנסט דיעטע מיט אַ פּרידאַמאַנאַנס פון פאַטי און הויך קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן, מאַטאַבאַליזאַם איז אויפגערודערט. אין גרויס קוואַנאַטיז זענען אויך שעדלעך פודז ווי לאַרד, עגגס, פּוטער, פאַטי מיץ, מילך קרעם, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ געוואקסן סומע פון ​​קאַלעסטעראַל.
3. אויב אַ מענטש באוועגט אַ ביסל און פירן אַן ינאַקטיוו לייפסטייל, די ענערגיע סטאַגנייץ, ווי אַ רעזולטאַט, די פאָרמירונג פון פאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ אַקערז. ליפּידס, זיך, שטעלן זיך אין די אַרטעריעס, קאָזינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.

אַלע די סיבות אַרויסרופן וואָג געווינען און אַביסאַטי, וואָס פירט צו סך דיסאָרדערס און חולאתן. אין סדר צו פאַרמייַדן אַזאַ קאַנסאַקווענסאַז, עס איז ווערט צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים, פּלייינג ספּאָרט, נעמען טעגלעך גייט, עסן רעכט און מאָניטאָר דיין וואָג.

מיט שטאַרק עמאָציאָנעל און פסיכאלאגישן יקספּיריאַנסיז, בלוט דרוק ריסעס, די נומער פון האַרץ קאַנטראַקשאַנז ינקריסיז, די בלוט כלים שמאָל, די קאַרדיאַק רעזולטאַט פון בלוט און פּעריפעראַל אַרטעריאַל קעגנשטעל פאַרגרעסערן. דעם פירט צו דיסראַפּשאַן פון נאַטירלעך בלוט שטראָם און אַ ענדערונג אין די שטאַט פון די ווענט פון בלוט כלים.

אַזוי, קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז אַנטוויקלען אָפט מיט אָפט דעפּרעסיע, געוואקסן דייַגעס און שינאה.

דיאַגנאָסיס פון אַטהעראָסקלעראָוסיס

אין סדר צו העלפֿן אַ מענטש אין צייט און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז וויכטיק צו קענען צו דערקענען די קרענק. זינט די סימפּטאָמס זענען נישט קלאָר ווי דער טאָג אין דער ערשט בינע, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן דורכקוק און בלוט טעסץ.

ימפּערד ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם קענען זיין דערקענט דורך זיכער סימפּטאָמס.די הויט פון דער פּאַציענט דרייז אויס, האָר פאלן אויס און פּעריפעראַל אַרטעריעס זענען קאַנדענסט.

די און אנדערע וואונדער פון די קרענק אָנהייבן צו דערשייַנען אין אַ שפּעטער בינע פון ​​אַטעראָוסקלעראָוסיס. מאל אַ אומגעריכט אַנטוויקלונג פון אַקוטע יסטשעמיאַ אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ גענעראַל נאָרמאַל צושטאַנד.

סימפּטאָמס אָפענגען אויף וואָס באַזונדער ינערלעך אָרגאַן איז אַפעקטאַד.

• אויב אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די אַאָרטאַ פון די האַרץ זענען דיאַגנאָסעד, שטרענג סטערנאַל ווייטיק איז פּעלץ בעשאַס געניטונג אָדער אין מנוחה. בלוט דרוק ריסעס שארף, סיסטאָליק מורמורז דערשייַנען אין די אַבדאָמינאַל און אַסענדינג אַאָרטאַ.
• מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די קאָראַנערי כלים, פּלוצלינג ווייטיק אין די קאַסטן ערייזאַז אין די לינקס אָרעם, די האַרץ קורס איז אויפגערודערט, די הויט סוועלז, די בלוט דרוק ריסעס און אַזמאַ אַטאַקס דערשייַנען. אויב די קאָראַנערי אַרטעריעס ווערן גאָר אפגעשטעלט, שטרענג קאַסטן ווייטיק שטראַלן צו די לינקס אַקסל, בשעת דער פּאַציענט האט נישט גענוג לופט און איז שווער צו אָטעמען.
• אַטהעראָסקלעראָסיס פון די סערעבראַל כלים איז באגלייט דורך גיך מידקייַט, כעדייקס און קאָפּשווינדל, די אויסזען פון טינניטוס, בלערד זעאונג, דיקריסט סייכל, אַנסטיידי גאַנג און אָפט שטימונג פון שטימונג. אין דעם צושטאַנד, עס איז אַ ריזיקירן פון מאַך.
• דורך סטאַבלי עלעוואַטעד בלוט דרוק, אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די רענאַל אַרטעריעס קענען זיין דערקענט. אויב אַ מענטש האט ביילאַטעראַל אַטהעראָסקלעראָטיק ליזשאַן, מאַליגנאַנט אַרטיריאַל כייפּערטענשאַן דעוועלאָפּס.
• מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די אַבדאָמינאַל אַאָרטאַ, ווייטיק זיך אין די בויך, וואָג דיקריסאַז, העאַווינעסס, עקל און ברענעניש נאָך עסן זענען פּעלץ. פאַרשטאָפּונג אויך אָפט אַקערז. אין אַ אַוואַנסירטע שטאַט, די אַנטוויקלונג פון גאַנגרענע פון ​​די קישקע איז מעגלעך, וואָס ריקווייערז נויטפאַל כירורגיש אריינמישונג.
• אָפט די קרענק ספּרעדז צו די נידעריקער לימז. אין דעם פאַל, מוסקל ווייטיק אין די לעגס בעשאַס גיין אויס, וואָס ז לאַמנאַס. אין די אַפעקטאַד געגנט די הויט טורנס בלאַס און האָר פאלן אויס, געשווילעכץ ינקריסיז און טינגגלינג איז פּעלץ אין די פֿיס. אין אַ שטרענג פאַל, די פאָרעם פון די ניילז ענדערונגען, טראָפיק אַלסערז פאָרעם, גאַנגרענע דעוועלאָפּס.

מאל עטלעכע ינערלעך אָרגאַנס זענען אַפעקטאַד מיד, דאָס ווערט דער גרונט פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.

ווי צו פאַרמייַדן די קרענק

ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי איז גאַנץ פּשוט. די הויפּט זאַך איז צו קערפאַלי מאָניטאָר דיין געזונט און טאָן אַלץ צו פאַרמייַדן די פּראַוואָוקינג סיבות.

יעדער מענטש זאָל קענען צו ינדיפּענדאַנטלי מאָס בלוט דרוק אין שטוב. צו טאָן דאָס, איר זאָל קויפן אַ ספּעציעל מיטל, איר קענען געפֿינען פילע באַקוועם דעוויסעס וואָס טאָן ניט דאַרפן אַ ספּעציעל סקילז פֿאַר טעסטינג.

אויב די דרוק ינדאַקייטערז פֿאַר אַ לאַנג צייַט יקסיד די הייך פון 140/90 מם. אַרט., איר זאָל קאָנטאַקט דיין דאָקטער און אַנדערגאָו אַ דורכקוק און דורכגיין אַלע נייטיק טעסץ. אויב דער פּאַציענט האט כייפּערטענשאַן, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן סטאַטינס און אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן.

1. א מענטש מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן דאַרף נאָכפאָלגן אַ טעראַפּיוטיק דיעטע און פירן אַ געזונט לייפסטייל, אַזוי נישט צו אַרויסרופן פּאַטאַלאַדזשי. ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס, פּראָווען פאָלק רעמאַדיז קעגן היפּערטשאָללעסטערעמיאַ זענען געניצט. אַן אַקטיוו לייפסטייל איז אויך פארלאנגט.
2. צו האַלטן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם אין אַ גוטן צושטאַנד, דער פּאַציענט איז אַדווייזד צו עסן רעכט. די מעניו זאָל אַנטהאַלטן פאַבריק פודז, פיש, הינדל, אָפּשעפּן מילך, וועדזשטאַבאַלז און פירות. פאַטי, געפּרעגלט, געזאָלצן און פאַסטן עסנוואַרג זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע.
3. ווען איר דורכפירן גשמיות עקסערסייזיז, איר זאָל אָבסערווירן די מאָס און נישט אָווועררייסט, אַזוי אַז דער גוף איז אין אַ גוטע פאָרעם, אָבער נישט טראָגן זיך. פאר קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו גיין און גיין אין די פריש לופט. איר דאַרפֿן צו גיין אין מינדסטער 3 קילאמעטער פּער טאָג אָדער טאָן גימנאַסטיק פֿאַר 30 מינוט.
4. סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָל איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן.

אויב אַ מענטש איז קראַנק מיט צוקערקרענק, מיטלען זענען גענומען צו רעדוצירן בלוט צוקער צו האַלטן די שטאַט פון בלוט כלים און פאַרמייַדן ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן די צונעמען פּאַטאַדזשענעטיק באַהאַנדלונג און סעלעקטירן די רעכט דאָוסאַדזש פון דרוגס.

די עטיאָלאָגי און ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.