דרוק 190 צו 90 - וואָס צו טאָן

מעדיציניש סטאַטיסטיק אָנווייַזן אַ באַטייטיק נומער פון פּאַטיענץ מיט אַ בלוט דרוק פון 150 צו 90, וואָס איז געהאלטן הויך. דעם דערשיינונג איז באמערקט נאָך די עלטער פון 40, ספּעציעל צווישן וואָמען. פּאַטיענץ מיט כייפּערטענסיוו יעדער יאָר ווערן מער. אויב אַ פאַרגרעסערן אין די גראדן אָפט אַקערז, דיספאַנגקשאַן פון די ינערלעך אָרגאַנס ביסלעכווייַז אַנטוויקלען. צו באַזיגן די קרענק וועט העלפן בייַצייַטיק באַהאַנדלונג.

וואָס דרוק איז געהאלטן נאָרמאַל

פאַרשידענע דרוק אין אַרטעריעס און וועינס גיט בלוט סערקיאַליישאַן אין די מענטשלעך גוף. אין אַרטעריעס, דאָס איז מאַקסימום און האט צוויי דיגיטאַל ינדאַקייטערז וואָס זענען פארבונדן מיט די קאַרדיאַק ציקל, וואָס באשטייט פון די פאַסעס פון צונויפצי און אָפּרו. אין מענטשן, אַ דרוק פון 120 צו 70 איז נאָרמאַל. א ווערט פון 120 ינדיקייץ בלוט דרוק אין די אַרטעריעס בעשאַס די האַרץ צונויפצי, אַ פיגור פון 70 - אין דער צייט פון אָפּרו. די דעוויאַטיאָנס פון די קלאַל אויף ביידע פיגיערז אין 10 וניץ זענען געהאלטן נאָרמאַל.

וואָס טוט דרוק 150-90 מיינען

ניט שטענדיק אַ דרוק פון 150 צו 90 מיטל אַ הילעל פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל. פֿאַר מענטשן פון אַוואַנסירטע עלטער (פֿון 60 צו 75 יאר), די ינדאַקייטערז זענען די קלאַל און טאָן נישט גרונט דיסראַפּשאַן פון די ינערלעך אָרגאַנס. אויב דער דרוק ריסעס, בשעת דער קאָפּ כערץ, קאָפּשווינדל אַקערז, די הענט ווערן קאַלט, די פּנים ווערט רויט - דאָס איז אַ געלעגנהייט צו קאָנטאַקט אַ קאַרדיאָלאָג אָדער טעראַפּיסט. אָפט די דיגיטאַל וואַלועס קענען זיין די אָנהייב פון כייפּערטענשאַן, די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ האַרץ אַטאַק, מאַך, כייפּערטענסיוו קריזיס.

דרוק דרוק 150 צו 90

אויף די געפאַר פון די קרענק, איר מוזן וויסן די סיבות פון דרוק 150 צו 90. די אַרייַננעמען:

• פעלן פון געניטונג
• טרינקט אַלקאָהאָל
• סמאָוקינג
• עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד
• דרוק
• יבערוואָג
• גענומען כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז,
• שוואַנגערשאַפט
• ענדאָוקריין דיסראַפּשאַן
• דיקריסט בלוט שיף טאָן
• הערעדיטי.

דרוק 150-90 איז געפערלעך

אינפֿאָרמאַציע וועגן די געפאַר פון דרוק פון 150 צו 90 איז נישט אַנפאַונדיד. אויב דעם גראדן איז נישט פארבונדן מיט נערוועז יקסייטמאַנט אָדער גשמיות יגזערשאַן, עס זאָל זיין גערעכנט ווי די ערשט דיווייישאַנז אין די טעטיקייט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אין די פאַל פון ימפּראַפּער מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, פעט-ווי קאַמפּאַונדז זענען דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון בלוט כלים. דערפֿאַר דיקריסיז די דיאַמעטער פון די אַרטעריעס און וועינס, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די גראדן און אַ באַטייטיק דיווייישאַן פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל.

וואָס צו טאָן מיט הויך בלוט דרוק

איידער איר טאָן עפּעס מיט הויך בלוט דרוק, איר דאַרפֿן צו באַשליסן די גרונט פון די ענדערונג. אויב אַ דיווייישאַן פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל איז רעקאָרדעד אַמאָל, עס איז זינען צו דורכפירן אַ פולשטענדיק דורכקוק:

• מאַכן אַ קאַרדיאָגראַם
• נעמען אַ גענעראַל בלוט פּרובירן און צוקער,
• נעמען אַ פּישעכץ פּרובירן,
• טשעק כאָרמאָונאַל הינטערגרונט.

זיין זיכער צו אָבסערווירן די ענדערונג אין די גראדן, קעסיידער מעסטן און רעקאָרדירן דאַטן. אויב די נומערן זענען סטאַבלי געוואקסן, די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן איז הויך. דער דאָקטער זאָל באַשטעטיקן דעם דיאַגנאָסיס און פאָרשרייַבן דרוגס וואָס העלפֿן צו נידעריקער דער גראדן צו נאָרמאַל. אין דערצו צו רפואות, עס זענען טראדיציאנעלן מעדיצין, מיט רעגולער נוצן פון וואָס איר קענען רעדוצירן און סטייבאַלייז די דרוק.

צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון אַ כראָניש צושטאַנד, מאָניטאָר די סיסטאָליק גראדן, דויפעק ווערט זאָל זיין רעגולער. פֿאַר דעם צוועק, די בייַזייַן פון אַ טאָנאָמעטער אין די הויז איז וויטאַל. דער פּאַציענט זאָל זיין אָרגאַניזירט געהעריק זאָרג. עמאָציאָנעל שלום האט אַ באַטייַטיק ווירקונג, און די געהעריק דערנערונג וועט נוץ.עס איז נייטיק צו אָנהייבן ניצן דרוגס אויף צייט שטרענג לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דעם דאָקטער.

וואָס צו טרינקען מיט הויך בלוט דרוק

בלויז אַ דאָקטער זאָל קלייַבן וואָס צו טרינקען מיט הויך בלוט דרוק. די פּאַסירונג פון כייפּערטענשאַן איז יחיד אין נאַטור, דעריבער, באַהאַנדלונג זאָל זיין פּריסקרייבד צונעמען אין אַ באַזונדער פאַל. מיט כייפּערטענשאַן, די פאלגענדע זענען פּריסקרייבד:

• דייורעטיקס
• sulfonamides,
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
• sartans
• ביתא-בלאַקערז און אנדערע גרופּעס פון פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל דרוגס.

ווי צו נידעריקער בלוט דרוק אין שטוב געשווינד

עס זענען פּשוט וועגן צו רעדוצירן בלוט דרוק אין שטוב געשווינד. אַ עפעקטיוו וועג צו רעדוצירן דרוק איז נאָרמאַלייז ברידינג. צו טאָן דאָס, נעמען אַ טיף אָטעם און זייער פּאַמעלעך ויסאָטעמען. קוועטשן די מאָגן ווען איר ינכיילד אַ ביסל סעקונדעס און האַלטן דיין אָטעם. נאָך פיר ברידז וואָס זענען דורכגעקאָכט אין דעם וועג, די כייפּערטענסיוו שטאַט הייבט צו נאָרמאַלייז. צו מאַכן זיכער פון דעם, עס איז נייטיק צו נעמען אַ פּאַציענט מעאַסורעמענט פון בלוט דרוק.

די פאלגענדע אופֿן קען ויסקומען מאָדנע, אָבער עס אַרבעט יפישאַנטלי. דעם ראַבינג די אַוריקלעס ין 3 מינוט. אפילו ביי הויך וואַלועס, די כייפּערטענסיוו שטאַט רידוסט. איר קענען נוצן מאַסאַזש פון די קאָלנער זאָנע, האַלדז, קאָפּ, קאַסטן. די פּשוט פּראָצעדור העלפּס צו נאָרמאַלייז וווילזייַן, פֿאַר די זעלבע ציל איר קענען נעמען אַ שפּאַציר אין די פריש לופט. די מעטהאָדס זענען אָנווענדלעך ווען עס זענען קיין אנדערע מיטלען צו האַנט צו רעדוצירן די ווירקונג פון די קרענק, זיי האָבן אַ קורץ-טערמין ווירקונג און קענען נישט טוישן די קוילעלדיק בילד פון געזונט.

וואָס צו טאָן מיט הויך בלוט דרוק אין דער עלטער

עס איז אוממעגלעך צו אַניקוויוואַקאַלי ענטפֿערן וואָס דרוק זאָל זיין אין אַ מענטש וועמענס עלטער איז אין די קייט פון 40-60 יאר אָדער מער. שטודיום האָבן געוויזן אַז ענדערונגען אין די האַרץ קורס מיט די עלטער, די מאַסאַלז פון בלוט כלים פאַרלירן זייער טאָן און אנדערע יריווערסאַבאַל ענדערונגען פאַלן. דער אויבערשטער גרענעץ פון די בלוט דרוק נאָרמ אין די עלטער פון 40-60 איז באטראכט צו זיין 140 מילאַמיטש פון קוועקזילבער (דאָס איז אַ אַפּאַראַט פון בלוט דרוק), דער נידעריקער שיעור איז 90.

די מעדיציניש קלאַל פֿאַר מענטשן עלטער ווי 60 איז געהאלטן דאַטן 150 צו 90. היגהער רייץ ויסשליסן אַ ריזיקירן פֿאַר לעבן און געזונט. רעגולער דרוק מעזשערמאַנט איז יקערדיק צו טייַנען פאָרשטעלונג אין סדר צו עלימינירן די ריזיקירן פון כעמעריז. די אינפֿאָרמאַציע איז וויכטיק פֿאַר די געהעריק רעצעפּט פון דרוגס.

וואָס צו טאָן מיט הויך בלוט דרוק אין דער עלטער? כייפּערטענסיוו קריזיס איז אַ אָפט פּאַסירונג אין אַדאַלץ. צו פאַרמיידן די אויסזען, עס איז נייטיק צו געבן דרוגס וואָס יפעקטיוולי רעדוצירן הויך בלוט דרוק, ריזאָרט צו נויטפאַל מיטלען און, עפשער, שפּיטאָליזאַטיאָן. איידער די אָנקומען פון דער אַמבולאַנס, איר דאַרפֿן צו שטעלן אים צו רו און זיין קעסיידער מיט אים.

פּראָפילאַקסיס מיט הויך דרוק

אַזוי אַז די פּראָבלעם פון רידוסינג דרוק טוט נישט אַרייַנמישנ זיך מיט אַ פול לעבן, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן פּשוט כּללים. ערשטיק פאַרהיטונג פון הויך בלוט דרוק איז ווי גייט:

• גאַנץ רידזשעקשאַן פון שלעכט געוווינהייטן,
• יבעריק זאַלץ און פאַטי פודז זענען אַנאַקסעפּטאַבאַל
• שטרענג דיעטע
• אַ פאַרגרעסערן אין דיעטע פון ​​פודז וואָס אַנטהאַלטן קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם,
• פיזיש גשמיות טעטיקייט,
• פייטינג יבערוואָג
• העסקעם מיט שלאָפן און וואַקעפולנעסס,
• די גאַנץ יקסקלוזשאַן פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס וואָס קענען אַרויסרופן אַ שאַרף דיטיריעריישאַן פון געזונט.

דרוק 170 צו 90: די הויפּט ז פון די קרענק

הויך רייץ זענען בפֿרט פארבונדן מיט אַ פעלן פון קאָנטראָל און קאַנוואַנס פון דער פּאַציענט זיך. אויב אַ מענטש טוט נישט נעמען אַ טעגלעך מעזשערמאַנט, טוט נישט אַדאַקוואַטלי נעמען אין חשבון ענדערונגען אין זיין וווילזייַן, טוט נישט נעמען די צונעמען דרוגס, טאָן ניט זיין סאַפּרייזד אַז אַמאָל געזונט קומט אין אַ שטאַט פון אַנקאַנטראָולאַביליטי און דרוק רייזאַז צו דעם שטאַפּל.

פּאַטהאָלאָגי איז אויסגעדריקט אין יבעריק טעטיקייט פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם און איז אָפט געפֿירט דורך די אַבאַלישאַן פון עטלעכע דרוגס (אַנטיהיפּערטענסיוועס) אָדער אַ גרויס דאָזע פון ​​אנדערע (סימפּאָמאָמימעטיקס).

קליניש ינדאַקייטערז זענען גאָר אָפענגיק אויף די מעקאַניזאַם פון אַוטאָרעגיאַליישאַן פון יעדער יחיד.

• יבערוואָג (עקסטרע קילאָגראַמס קענען אָנמאַכן פּלוצעמדיק סערדזשאַז אין דרוק. אין דעם פאַל, דער פּאַציענט זאָל זיין אָפּגעשטעלט פֿאַר דעם בייַזייַן פון אַ מעטאַבאַליק סינדראָום, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין ינסאַלאַן לעוועלס אין בלוט און נעראָוינג פון בלוט כלים. צו רעדוצירן די דרוק, איר דאַרפֿן צו אַדכיר צו אַ געזונט דיעטע און עסן ווי פילע געזונט ביילאגעס ווי מעגלעך - פיש בוימל, מאַגניזיאַם, טאַורינע און וויטאַמין ב 6),
• טיירויד דיספאַנגקשאַן (דער פּאַציענט זאָל זיין טעסטעד פֿאַר טיירויד מאַרקערס וואָס אַנטהאַלטן TSH, T4 גאַנץ, T4 Free, T3 Free און T3 גאַנץ. אַזאַ טנאָים ווי היפּערטהיראָידיסם (וידעפדיק פון טיירויד כאָרמאָונז קענען ווירקן די פאַרגרעסערן / פאַרקלענערן אין בלוט דרוק און האַרץ פונקציע) גלאַנדז) און היפּאָטהיראָידיסם (אַ פעלן פון טיירויד האָרמאָנע). אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ גוט ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס וועט פאָרשרייַבן האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע אָדער סטרויערן די וידעפדיק כאָרמאָונז מיט טיירעאָסטאַטיקס),
• פעלן פון מאַגניזיאַם אין דעם גוף (מיט געזונט קידניז, פעלן פון וידעפדיק וואָג און נאָרמאַל טיירויד פונקציאָנירן, דער גוף קען לייַדן פון אַ פעלן פון מאַגניזיאַם, עס קענען זיין ריפּלענישט מיט ספּעציעל אַדאַטיווז ווי "Magne B6" און "Bio-Magnesium", ווי געזונט ווי דייאַטערי קערעקשאַן. עס זאָל זיין מער עסן ניסלעך, לעגיומז, ווייץ קלייַען),
• וידעפדיק זאַלץ אין דעם גוף (טייל מאָל די סיבה פֿאַר די הויך דרוק פון 170 צו 90 קענען זיין געוויינטלעך - דער גוף איז זאַט מיט סאָדיום קלאָרייד אָדער סאָדיום קלאָרייד. צו רעדוצירן דרוק, איר זאָל רעדוצירן זאַלץ ינטייק),
• די אַנטוויקלונג פון ערנסט יילמאַנץ - טומאָרס פון פּיטויטערי אָדער אַדרענאַל דריז (איר קען בלויז געפֿינען די לעצט דיאַגנאָסיס נאָך קאַנסאַלטינג אַ מומכע).

וואָס מיינען די דרוק 170-110? דער צושטאַנד איז גערופֿן כייפּערטענסיוו קריזיס - דאָס איז די מערסט געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַן פון כייפּערטענשאַן. די הויפּט סיבה איז ערנסט ענדערונגען אין די סערקיאַלאַטאָרי פּראָצעס וואָס איז געווען קעגן דעם הינטערגרונט פון קעסיידערדיק אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. כייפּערטענשאַן איז גלייַך געפֿונען אין מענטשן און וואָמען. דאקטוירים זארגן אַז די קרענק איז ראַפּאַדלי יינגער - עס ינקריסינגלי דיאַגנאָסעד ביי קינדער און אַדאָולעסאַנץ.

די מער אַ מענטש איז קראַנק מיט כייפּערטענשאַן, די מער אָפט ער וועט דערפאַרונג קרייסיז. דער דרוק קען שפּרינגען שארף אפילו נאָך נישטיק גשמיות השתדלות, קעגן דעם הינטערגרונט פון שטאַרק positive אָדער נעגאַטיוו ימאָושאַנז. דזשאַמפּס אין בלוט דרוק פאַלן מיט ימפּראַפּער אַדמיניסטראַציע פון ​​דרוגס קעגן כייפּערטענשאַן אָדער זייער קאַנסאַליישאַן. א פלי קען אַרויסרופן אַ קריזיס, קלימאַט ענדערונג, כראָניש פעלן פון שלאָפן. הויך בלוט דרוק אָפט אַקערז צווישן ליבהאבערס פון זאַלץ עסנוואַרג.

וויכטיק! היפּערטענסיווע קריזיס איז געפערלעך ווייַל עס ערייזאַז אַניקספּעקטידלי און דעוועלאָפּס זייער געשווינד. אין עטלעכע מינוט, די דרוק ריסעס שארף, וואָס איז וואָס דרינגלעך מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט איז דארף.

די גרונט פון דעם קריזיס איז אָפט אַ יבעריק ענטוזיאַזם פֿאַר אַלקאָהאָל. דרוק 170 צו 110 מיט אַ כאַנגאָוווער איז אַ אָפט פּאַסירונג. מיט אַ זייער וויקאַנד גוף און די בייַזייַן פון אנדערע ערנסט פּאַטאַלאַדזשיז, אַ קריזיס קענען אָנמאַכן טויט.

אין וואָמען, פּלוצעמדיק סערדזשאַז אין דרוק קענען זיין טריגערד דורך כאָרמאָונאַל ענדערונגען. אָפט כייפּערטענשאַן אַקערז בעשאַס שוואַנגערשאַפט און בעשאַס מענאַפּאַוז.

אויף די געפאַר פון די קרענק, איר מוזן וויסן די סיבות פון דרוק 150 צו 90. די אַרייַננעמען:

• פעלן פון געניטונג
• טרינקט אַלקאָהאָל
• סמאָוקינג
• עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד
• דרוק
• יבערוואָג
• גענומען כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז,
• שוואַנגערשאַפט
• ענדאָוקריין דיסראַפּשאַן
• דיקריסט בלוט שיף טאָן
• הערעדיטי.

דאקטוירים באַטראַכטן נערוועז שפּאַנונג, דרוק און דייַגעס צו זיין די הויפּט סיבה פֿאַר די טאָונאַמאַטער צו יקסיד 120/80. גאַנץ אָפט, כייפּערטענשאַן דעוועלאָפּס אין מענטשן וואָס האָבן אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו דעם פּאַטאַלאַדזשי. דאקטוירים צוקוקנ זיך ספּעציעל צו דערנערונג און די סוויווע.

כייפּערטענשאַן דעוועלאָפּס אין צוויי פארמען:

• כייפּערטענשאַן. עס איז רעפּריזענטיד דורך אַ כראָניש קרענק פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן (סימפּטאַמאַטיק).

טייל מאָל דאקטוירים דערקלערן די געוואקסן דרוק פון 150 צו 80 דורך די זידלען פון סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז. אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען פאָרשטעלן אין פאַץ (פאַבריק, כייַע):

• קאָקאָסנוס בוימל
• סמעטענע
• פאלם אויל
• שווער קעז.

פאַרבאָרגן פאַץ פאָרשטעלן אין סאָסידזשיז, שאָקאָלאַד, קיכלעך און פאַרשידן סוויץ אויך ווירקן די שטאַט פון בלוט דרוק. אַזאַ פודז זענען זייער הויך אין קאַלאָריעס, אפילו אויב זיי קוקן שיין דאַר.

דרוק קען העכערונג העכער 155/95 מיט אַ גרויס סומע פון ​​זאַלץ. פילע קולינאַריש מעשים ניט בלויז אַנטהאַלטן פאַרבאָרגן פאַץ, זיי קענען אויך אַנטהאַלטן פאַרבאָרגן זאַלץ. חשד פון אַ פּרידיספּאַזישאַן צו כייפּערטענשאַן ריקווייערז יקסקלוזשאַן פון די דיעטע פון ​​שנעל עסנוואַרג, קאַנוויניאַנס פודז. בעסער עסן פריש עסנוואַרג.

ילימאַנייטינג געזאָלצן פודז פון די דיעטע איז זייער וויכטיק. אויב דאָס איז נישט געשען, די פאלגענדע פאָלטי אין דעם גוף וועט פּאַסירן:

• סטראַקטשעראַל ענדערונגען אין אַרטעריעס
• וואַסקיאַלער דיטיריעריישאַן
• פייליערז אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

אַלקאָהאָל קענען אויך פאַרגרעסערן בלוט דרוק. פילע מענטשן גלויבן (מיסטייקאַנלי) אַז אַלקאָהאָל לאָווערס בלוט דרוק. אויב איר טרינקען אַלקאָהאָל אין אַ נאָרמאַל דאָוסאַדזש, עס וועט זיין קיין ענדערונג אין בלוט דרוק. אויב איר טרינקען אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָל, די דויפעק ינקריסיז באטייטיק, האַרץ טעמפּאָ, בלוט דרוק ינקריסיז. אין אַלקאָהאָל, בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף.

דאקטוירים קענען פֿאַרבינדן בלוט דרוק מיט אַ זיציק לייפסטייל. אַרבעט אין אַן אינטענסיווע גאַנג, טעגלעך אָוווערקאַמינג פון שוועריקייטן ווערט די גרונט פון אָוווערווערק, וואָס פּראַוואָוקס אָוווערווערק, דרוק סערדזשאַז אַרויף צו 165/95. ינקרעאַסינג די טאָנאָמעטער קענען זיין בלויז אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל אָפּרוף פון דעם גוף צו געשפּאַנט סיטואַטיאָנס. דעריבער, עס איז וויכטיק צו רעדוצירן די דרוק רעכט אין צייט, צו רויק זיך.

דזשאַמפּס אין בלוט דרוק קענען זיין טריגערד דורך סמאָוקינג. אין שווער סמאָוקערז, די כלים זענען קעסיידער אין גוט פאָרעם, זיי האָבן פאַרלאָרן זייער נאַטירלעך ילאַסטיסאַטי, זענען אונטערטעניק צו נעראָוינג, קאַלסינאַטיאָן. דרוק ינקריסאַז רעכט צו דער פאָרמירונג פון אָפּזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים.

די סיבות פֿאַר דער וווּקס פון טאָנאָמעטער ינדאַקייטערז קענען אויך זיין קאַנסידערד:

• פאַרבאָרגן חולאתן
• סטראַקטשעראַל פֿעיִקייטן פון דעם גוף
• יבערוואָג.

כייפּערטענשאַן איז נישט אַ קרענק וואָס וועט גיין אַוועק דורך זיך. מעדיציניש באַהאַנדלונג אַליין וועט נישט זיין גענוג.

בלוט דרוק 150 צו 90 - 100 סיבות פון דעם פּאַסירונג זענען ענג ינטעראַלייטיד, ווייַל זיי דאַרפֿן צו זיין ילימאַנייטאַד אָדער רידוסט זייער ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף.

די אַרייַננעמען:

• פעלן פון געניטונג.
• סמאָוקינג
• סטרעסספול סיטואַטיאָנס.
• די נוצן פון אַלקאָהאָל.
• די בייַזייַן פון וידעפדיק גוף וואָג.
• עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד.
• די נוצן פון כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל.
• בערינג אַ קינד.
• ימפּערד פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין סיסטעם.
• דיטיריעריישאַן פון וואַסקיאַלער ילאַסטיסאַטי.
• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.

אין אַ דרוק פון 150 צו 90, די לייץ זאָל זיין געזוכט אין לייפסטייל. אין אַלגעמיין, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק צו 150 צו 90 איז רעכט צו:

• סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זידלען
• hypodynamia
• כראָניש דרוק
• מאַלנוטרישאַן
• אַביס
• כראָניש חולאתן
• ימבאַלאַנס האָרמאָנע.

הויך בלוט דרוק אַרויף צו 150 צו 90 אַנטוויקלט איבער צייַט. אַזאַ ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק זענען רעכט צו אָנווער פון ילאַסטיסאַטי פון די ווענט פון בלוט כלים, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט עלטער, סמאָוקינג און אַטעראָוסקלעראָוסיס.

דרוק 150 צו 90 - דאָס איז נישט נאָרמאַל. דער צושטאַנד ריקווייערז באַהאַנדלונג, ווייַל כייפּערטענשאַן ינקאָרפּערייץ און יווענטשאַוואַלי פּאַסיז אין די כראָניש בינע.אין רובֿ פאלן, אַ פעסט פאַרגרעסערן אין אויבערשטער דרוק איז רעכט צו דער לאַנג דערפאַרונג פון סמאָוקינג. ניקאָטין דיסטרויז בלוט כלים, זיי פאַרלירן בייגיקייט, און ווי אַ רעזולטאַט, סטעדאַלי געוואקסן בלוט דרוק אויס.

צווישן כראָניש חולאתן, קעגן דעם הינטערגרונט פון וואָס אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק איז מעגלעך, טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אונטערשיידן. דעם קרענק אַנטוויקלט אין אַ עלטערע עלטער און איז בערדאַנד דורך דעם בייַזייַן פון וידעפדיק וואָג. אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע פֿאַר פילע יאָרן קענען פירן צו די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, וואָס אויך קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.

ווי צו פאַרמייַדן די ווייַטער אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן

איצט איר וויסן גענוג צו גאָר פֿאַרשטיין דיין צושטאַנד און אַלעווייַ דאָס וועט העלפֿן איר ויסמיידן פּאַניק און קוק די סיטואַציע קאַמלי אויב די דיאַגנאָסיס קאַנפערמז די דיאַגנאָסיס פון "כייפּערטענשאַן." און דאָך, די קשיא ערייזאַז איידער איר: וואָס צו טאָן אין דער צוקונפֿט, ווו צו אָנהייבן, וואָס צו טאָן? דער דרוק פון 170 פּער 100 איז געזונט אַדזשאַסטיד דורך דרוגס, אָבער זייער נומער קענען זיין באטייטיק רידוסט אויב איר הערן צו די אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז:

• גיין אויס אין די גאַס ווי אָפט ווי מעגלעך - נעמען בייק רידעס, נעמען אַ גיין, באַזוכן די דרויסנדיק פּאָאָלס.
• באַגרענעצן זאַלץ ינטייק. אויב מעגלעך, ויסשליסן עס פון די דיעטע.
• פאַרבייַטן 70% פון דיין רעגולער מאָלצייַט מיט פודז וואָס אַנטהאַלטן פּראָסט פיברע, נאַטירלעך קאַרבאָוכיידרייץ און הויך-מיינונג פּראָטעין.
• דו זאלסט נישט פאַרהאַלטן שעדלעך סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף - וואַך פֿאַר רעגולער בענקל.

דרוק אין וואָמען

הויך בלוט דרוק בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַזאַ ווי 150 צו 90, ינדיקייץ ימפּערד קאַרדיאַק פונקציע. דאָס קען זיין באמערקט אין די דריט טרימעסטער, רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין די מאַסע אויף די רוקנביין און נידעריקער לימז. וועגן רידוסינג די דרוק פון 150 צו 90, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער, אָבער טאָן ניט נעמען די דרוגס זיך.

אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק צו 150 קען זיין פון אַ קורץ-טערמין נאַטור בעשאַס מענאַפּאַוז. צו נאָרמאַלייז דעם דרוק און פֿאַרבעסערן וווילזייַן, סעדאַטיוועס און מעדאַקיישאַנז זענען גענומען אַז פאַסילאַטייט די ריסטראַקטשערינג פון דעם גוף ווען די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט ענדערונגען.

ווי צו דערקענען אַ כייפּערטענסיוו קריזיס

סטאַטיסטיקס זאָגן אַז יעדער דריט רוסיש האט עטלעכע פאָרעם פון כייפּערטענשאַן, און בלויז יעדער פינפט פון די נומער פון פּאַטיענץ אַנדערגאָוז אַ פול דורכקוק און הייבט צו באַהאַנדלונג. און דאָס טראָץ דער פאַקט אַז די קרענק איז נישט אַסימפּטאַמאַטיקאַללי. עס זאָל ניט זיין פארגעסן אַז אפילו אַ נאָרמאַל דיעטע קען טוישן די לויף פון די קרענק באטייטיק און אין די פרי סטאַגעס צו פאַרקערט עס, אָבער פֿאַר דעם עס איז גאָר וויכטיק צו וויסן ווי כייפּערטענשאַן מאַנאַפעסט זיך און וואָס טרעטאַנז צו איגנאָרירן זייַן יחיד מאַנאַפעסטיישאַנז:

1. כייפּערטענסיוו קאַרדיאַק קריזיס איז שטענדיק קעראַקטערייזד דורך הויך דרוק פון 170 צו 100. וואָס צו טאָן ווען אַזאַ ינדאַקייטערז דערשייַנען אויף די טאָנאָמעטער, מיר וועלן רעדן שפּעטער, און איצט מיר וועלן פֿאַרשטיין די ווייטיק סענסיישאַנז וואָס זאָל זיין פאָוקיסט אויף. דאָס איז אַ נודנע ווייטיק הינטער די סטערנום, פעלן פון לופט, אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין האַרץ טעמפּאָ. עס קען זיין אַ געפיל אַז די האַרץ איז ענג אין די קאַסטן - קעגן דעם הינטערגרונט פון דעם, אָפט טרוקן הוסט אַקערז. ווי אַ רעזולטאַט פון פאַרפאַלן צייט און אַרייַנטרעטן אין די עקסטרעם 3 סטאַגעס פון כייפּערטענשאַן, די ריזיקירן פון מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן ינקריסיז.
2. די סערעבראַל אַנגיאָהיפּאָטאָניק קריזיס גרופּעס אַלע זיין נעגאַטיוו פּאָטענציעל אַרום די סערעבראַל סערקיאַליישאַן, וואָס מיטל די פּראַקטיש סאַפּרעשאַן פון די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם מאַרך דורך פאַרקרימט סייקאָו-סים סימפּטאָמס. דער פּאַציענט אָפט הייבט צו דערפאַרונג אַנריזאַנאַבאַל מורא (ספּעציעל רעכט צו דער מורא פון פּלוצעמדיק טויט), עקל, כעדייקס. דער צושטאַנד איז באגלייט דורך געוואקסן דיסטראַקשאַן און איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון די גרונט פון די דרוק פון 170 פּער 100. וואָס צו טאָן מיט אַזאַ שרעקלעך סימפּטאָמס? דער ערשטער זאַך איז צו רויק זיך.
3. סערעבראַל יסטשעמיק קריזיס רעפערס צו זעלטן, אָבער סאַטשערייטאַד מיט גאָר פּריקרע סימפּטאָמס.אַלע דערשיינונגען פון די פריערדיקע פּאַראַגראַף דערשייַנען אין אַ פיל מער אַקוטע פאָרעם, און נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס אַזאַ ווי אָנווער פון סענסיטיוויטי פון די געווער, לעגס און פּנים, אָנווער פון ספּיישאַל אָריענטירונג, צייַטווייַליק בלינדקייט און דעפנאַס. די קאַנסאַקוואַנס פון אַ אָפּגעלאָזן פאָרעם פון סערעבראַל יסטשעמיק קריזיס איז גערופֿן מאַך פון די מאַרך (מאַרך).

סימפּטאָמס פון די קרענק

מיט אַ שאַרף שפּרינגען אין דרוק, געזונט איז ווערסאַנינג, וואונדער פון אַ כייפּערטענסיוו קריזיס זענען ארויסגעוויזן זייער קלאר.

• שאַרף קאַסטן ווייטיק, עס איז אַ געפיל פון דעם בייַזייַן פון ספּלינטערס אין די האַרץ,
• אַ טרוקן הוסט אויס
• האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז,
• שטרענג ווייטיק אַז ביינדז די גאנצע קאָפּ,
• קאָפּשווינדל
• עקל

פּלוצעמדיק סערדזשאַז אין דרוק זענען באגלייט דורך פּאַניק אנפאלן און אַ ינכיבאַטיד שטאַט - דאָס איז רעכט צו אַ הילעל פון סערעבראַל סערקיאַליישאַן.

עפּיסטאַקסיס אָפט אַקערז מיט כייפּערטענסיוו קריזיס, און עס איז פּראַוואָוקט דורך בראָך פון בלוט כלים. דעם צושטאַנד אַקערז רעכט צו אָוווערכיטינג און אַ יאָגעניש פון בלוט צו די אָוווערסטריישאַן פון דעם גוף און מוסקל. איר מוזן פּרובירן צו האַלטן די בלידינג מער געשווינד צו ויסשליסן די ליקעליהאָאָד פון גרויס בלוט אָנווער און די אַנטוויקלונג פון אַנעמיאַ.

מאל כייפּערטענשאַן איז דיטעקטאַד דורך צופאַל. עטלעכע מענטשן מיט אַ דרוק פון 170 צו 110 האָבן אַ נאָרמאַל געזונט. אָבער אַזאַ אַ צושטאַנד איז מער מסתּמא אַ ויסנעם צו די הערשן ווי אַ קלאַל.

זאָל הויך בלוט דרוק זיין רידוסט? דאָס מוזן זיין געטאן. צווישן די מערסט געפערלעך קאַנסאַקווענסאַז פון אַ כייפּערטענסיוו קריזיס זענען מאַך, האַרץ אַטאַק, קאָמאַטאָזער מאַצעוו, העמאָררהאַגע און סערעבראַל ידימאַ און טויט. אַלע מינים פון אַנעוריסמס, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, פּולמאַנערי ידימאַ, האַרץ דורכפאַל - דאָס זענען קאַנסאַקווענסאַז פון אַוואַנסירטע כייפּערטענשאַן.

ביז אַהער, די סיסטאָליק דרוק איז געווען 150 מם הג. קונסט. איז געווען געהאלטן די קלאַל פֿאַר עלטערע (איבער 60 יאר אַלט). דאקטוירים דערקלערט דעם פאַקט אַז די פאַרגרעסערן אין דרוק איז געווען אַ קאַנסאַקוואַנס פון די נאַטירלעך יידזשינג פון דעם גוף, די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אָבער אין מאָדערן טנאָים, שוין אין מענטשן פון 35 - 40 יאר אַלט, ספּעשאַלאַסץ פאַרריכטן פּראָבלעמס מיט דרוק.

וואַלועס העכער 150/100 מם הג. קונסט. זענען נישט די קלאַל אפילו פֿאַר מענטשן פון 75 - 85 יאר אַלט. א נידעריקער נומער צו 90 קען זיין דער נאָרמאַל פֿאַר דער עלטער. אויב די גראדן איז 100, אַ כייפּערטענסיוו קריזיס דעוועלאָפּס. דער דאָקטער דיאַגנאָסיז דער פּאַציענט מיט כייפּערטענשאַן פון דער ערשטער גראַד, דער פּאַציענט ריקווייערז אָבסערוואַציע.

קיין פון די וואונדער ינדיקייץ ספּאַזאַמז פון די כלים פון דעם מאַרך. אויב די צושטאַנד ווערסאַן, די זעאונג מדרגה קען פאַרמינערן, האַרץ דורכפאַל קען אַנטוויקלען און די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק און מאַך ינקריסיז. אויב דער פּאַציענט וויל צו נעמען מעדאַקיישאַנז, ער מוזן טוישן זיין לייפסטייל, מאָניטאָר דערנערונג.

ווען די דרוק ינקריסיז צו וואַלועס פון 190 צו 90, דער גענעראַל צושטאַנד פון פּאַטיענץ ווערסאַן. פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען די פאלגענדע:

1. א שטרענג קאָפּווייטיק, פון אַ פּאַלסייטינג נאַטור, מאַנאַפעסט זיך דער הויפּט אין די שטערן, אַקסיפּאַטאַל און טעמפּעראַל טייל.
2. עקל, און מיט אַ שטאַרק פאַרגרעסערן אין דרוק, וואַמאַטינג זיך, נאָך וואָס אַ קורץ-טערמין פֿאַרבעסערונג איז מעגלעך.
3. וויקנאַסאַז אין דעם גוף אָדער געוואקסן עראַוזאַל.
4. מידקייַט, דראַוזינאַס.
5. קאָפּשווינדל, אין עטלעכע פאלן ריטשאַז אַ שוואַך.
6. ביפורקאַטיאָן אין די אויגן, די אויסזען פון טונקל ספּאַץ, פליקערז.
7. גרויס דאָרשט וואָס קענען ניט זיין צופֿרידן, טרוקן מויל.

ניט שטענדיק מיט אַ דרוק פון 190 צו 90, די דיסקרייבד סימפּטאָמס דערשייַנען. מאל איר קענען באַשליסן די פאַרגרעסערן אין דרוק בלויז נאָך מעסטן מיט אַ טאָנאָמעטער. אפילו אָן סימפּטאָמס, די פאַרגרעסערן אין דרוק נעגאַטיוולי ריפלעקס געזונט, ווייַל עס איז קיין וועג צו געשווינד ידענטיפיצירן די פּראָבלעם, ווי אַ רעזולטאַט, די באַפאַלן איז נישט גלייך סטאַפּט.

כייפּערטענסיוו קרייסיז קענען פאַלן אין דרייַ פארמען, און פֿאַר יעדער פון זיי די סימפּטאָמס זענען אַנדערש. מיט אַ קאַרדינאַל פאָרעם, עס הייבט:

1. ווייטיק אין די האַרץ און קאַסטן.
2. דויפעק שנעל און אָפט.
3. דורכפאַל פון האַרץ אַרבעט.
4. דיספּנעאַ אין מנוחה, פון פאַרשידן שאַפּעס.

מיט די נעוראָגעניק פאָרעם פון קריזיס, די סימפּטאָמס זענען ווי גייט:

1. די האַלדז און פּנים רייטלענ.
2. א שטאַרק, אַנקווענטשאַבאַל דאָרשט.
3. די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די מויל איז גאָר טרוקן.
4. אָפט יעראַניישאַן.
5. געוואקסן שווייס.
6. זעאונג איז ווערסאַן, פליקקערינג זיך אין אויגן, שאַרפּנאַס פאַרשווונדן.
7. עס איז אַ געפיל פון מורא, פּאַניק.

פֿאַר אַ סערעבראַל יסטשעמיק פאָרעם, די סימפּטאָמס זענען ווי גייט:

1. דער דרוק איז 190/90 מם הג. קונסט. און די סיסטאָליק קורס ינקריסיז ביסלעכווייַז צו 210.
2. בלוט סערקיאַליישאַן גייט ווערן.
3. דערזען איז טעמפּערעראַלי פאַרפאַלן.
4. די צונג איז געליימט, וואָס פּראַוואָוקס דיסראַפּשאַנז אין רייד.
5. די לימז און טיילן פון די פּנים זענען געליימט.

אָפט די סימפּטאָמס פון אַ כייפּערטענסיוו קריזיס זענען ענלעך צו דער אַנטוויקלונג פון אַ מאַך, האַרץ אַטאַק. צו באַשטעטיקן אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ פול דיאַגנאָסיס אין אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן. עס איז פאַרבאָטן צו נעמען מעדאַקיישאַנז און זיין באהאנדלט אויף זייער אייגן אין סדר צו נאָרמאַלייז די דרוק. דער בלויז מעגלעך אופֿן צו הילף מיט אַ דרוק פון 190 צו 90 איז צו רופן אַן אַמבולאַנס.

דאקטוירים ביי אָנקומען קענען געבן די נייטיק דרוגס, און אויך ראַטעווען די פּאַציענט פון קאַמפּלאַקיישאַנז און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז. מער אָפט, מיט אַ כייפּערטענסיוו קריזיס, פּאַטיענץ זענען כאַספּיטאַלייזד, די באַהאַנדלונג רעזשים איז באשלאסן, די נויטיק טעראַפּיע איז געפירט אויס, און דאַן זיי געשיקט היים, און די לויף פון די נייטיק פּיל אַדמיניסטראַציע איז פּריסקרייבד.

אין דרוק פון 150 צו 90, וואָס צו טאָן דעפּענדס אויף ווי איר פילן. זינט עס איז מאַדעראַטלי עלעוואַטעד דרוק, אַ גאַנץ אַוועק פון ספּעציפיש סימפּטאָמס איז מעגלעך.

אָבער, רובֿ פּאַטיענץ באַריכט אַ קאָפּווייטיק און אַ געפיל פון היץ אין די פּנים, אפילו מיט אַ קליין פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. אנדערע סימפּטאָמס פון סיסטאָליק כייפּערטענשאַן אַרייַננעמען:

• דיין געפיל פון דיין דויפעק
• בלערד זעאונג
• מייגריין
• שאָרטנאַס פון אָטעם
• טשילז און סוועטינג,
• פינגער ציטער.

אין פילע וועגן, די סימפּטאָמס אָפענגען אויף די וואַלועס פון די דויפעק. מיט אַ פאַרגרעסערן אין האַרץ טעמפּאָ, ווען די דויפעק ריטשאַז 100 ביץ פּער מינוט, ביי אַ דרוק פון 150 צו 90, טאַטשיקאַרדיאַ איז דיאַגנאָסעד. דער צושטאַנד איז קעראַקטערייזד דורך גענעראַל דרוק, פינגער טרעמערז, פעלן פון לופט. אַ פאַרגרעסערן אין האַרץ קורס אין 100 קען זיין באגלייט דורך ומבאַקוועמקייַט אין די האַרץ.

בראַדיקאַרדיאַ, אָדער אַ סלאָוינג פון די דויפעק צו 60 ביץ פּער מינוט, איז זייער זעלטן מיט הויך דרוק. אַ פאַרקלענערן אין האַרץ קורס מיט אַ סיימאַלטייניאַס פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק קען אָנווייַזן חולאתן פון די נערוועז סיסטעם, למשל נעוראָסירקולאַטאָרי דיסטאָניאַ.

וואָס צו טאָן אין אַ דרוק פון 150 צו 90?

די סערקיאַליישאַן פון בלוט אין דעם גוף איז צוגעשטעלט ווייַל פון די פאַרשידענע דרוק ין די וועינס, אַרטעריעס. דער דרוק אין די אַרטעריעס האט 2 דיגיטאַל ינדאַקייטערז וואָס זענען גלייַך שייַכות צו די האַרץ ציקל. זיי אַרייַננעמען אַ פאַסע פון ​​צונויפצי, אָפּרו.

דער נאָרמאַל בלוט דרוק פון אַ דערוואַקסן איז 120/80.

גראדן 120 ינדיקייץ בלוט דרוק ין די אַרטעריעס בעשאַס די צונויפצי פון די האַרץ מוסקל, און גראדן 80 ינדיקייץ די דרוק דרוק בעשאַס אָפּרו פון די האַרץ מוסקל.

אין די לימאַץ פון די קלאַל, דיווייישאַן פון בלוט דרוק וואַלועס דורך 10 וניץ צו יעדער זייַט איז מעגלעך. אויב די דרוק פון אַ געזונט מענטש רייזאַז צו 150 דורך 70, די הויפּט סיבות זענען געהאלטן גשמיות. לאָודז, סטרעסיז.

בלוט דרוק זאָל זיין געמאסטן אין מנוחה, ווייַל מיט קיין גשמיות, עמאָציאָנעל דרוק, די ינדאַקייטערז נאָוטיסאַבלי טוישן. יעדער מענטש האט זייער אייגן קלאַל וואָס איז אויך ינפלואַנסט דורך עלטער (עלטערע מענטשן האָבן פיל העכער דרוק ינדאַקייטערז ווי יונג מענטשן). אין קאַסעס ווען די דרוק איז 150 צו 90, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס צו טאָן פריער, ווייַל איר דאַרפֿן צו רעאַגירן געשווינד גענוג.

די געפאַר פון הויך בלוט דרוק

געוואקסן בלוט דרוק ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון געזונט דיסאָרדערס. צו פֿאַרשטיין די סיבה וואָס פּראַוואָוקט זייַן פאַרגרעסערן, איר קענט מאָניטאָר בלוט דרוק אין דער קליניק אויב איר קעסיידער רעקאָרדירן ענדערונגען אין דרוק.

אויב דער דרוק איז 150 צו 90, דאָקטאָרס אָנווייַזן אַ מעגלעך געפאַר פון דעם צושטאַנד. ווען די דרוק שפּרינגען האט נישט אַרויסרופן גשמיות יגזערשאַן, נערוועז יקסייטמאַנט, און עס איז געווען אַ פאַנגקשאַן אין די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.ימפּראַפּער מאַטאַבאַליזאַם ז די דעפּאַזישאַן פון פעט-ווי קאַמפּאַונדז אויף די ווענט פון בלוט כלים. אין דעם פאַל, דיאַמעטער פון די אַרטעריעס און וועינס דיקריסיז.

הויך בלוט דרוק איז געהאלטן אַ פּראָסט קלאָג פון וואָמען און מענטשן איבער 40. כייפּערטענסיוו קריזיס דעוועלאָפּס זייער סלאָולי. אין דעם פאַל, אַ מענטש איז באַזאָרגט וועגן שוואַכקייַט, שלאָפן גערודער, קאָפּשווינדל, מידקייַט. די קרענק אין דעם בינע קען דויערן עטלעכע יאָרן, און דערנאָך אַ מענטש איז פּלוצלינג אויפגערודערט דורך אַ הילעל פון קאַרדיאַק, רענאַל און לעבער טעטיקייט.

דער מאַנגל פון צונעמען באַהאַנדלונג אין די אָנהייב פון די אַנטוויקלונג פון די קרענק איז געפערלעך דורך די אויסזען פון קאַמפּלאַקיישאַנז. די מערסט געפערלעך זענען:

גרונט פון הויך בלוט דרוק

דאקטוירים באַטראַכטן נערוועז שפּאַנונג, דרוק און דייַגעס צו זיין די הויפּט סיבה פֿאַר די טאָונאַמאַטער צו יקסיד 120/80. גאַנץ אָפט, כייפּערטענשאַן דעוועלאָפּס אין מענטשן וואָס האָבן אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו דעם פּאַטאַלאַדזשי. דאקטוירים צוקוקנ זיך ספּעציעל צו דערנערונג און די סוויווע.

כייפּערטענשאַן דעוועלאָפּס אין צוויי פארמען:

• כייפּערטענשאַן. עס איז רעפּריזענטיד דורך אַ כראָניש קרענק פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
• אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן (סימפּטאַמאַטיק).

טייל מאָל דאקטוירים דערקלערן די געוואקסן דרוק פון 150 צו 80 דורך די זידלען פון סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז. אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען פאָרשטעלן אין פאַץ (פאַבריק, כייַע):

• קאָקאָסנוס בוימל
• סמעטענע
• פאלם אויל
• שווער קעז.

פאַרבאָרגן פאַץ פאָרשטעלן אין סאָסידזשיז, שאָקאָלאַד, קיכלעך און פאַרשידן סוויץ אויך ווירקן די שטאַט פון בלוט דרוק. אַזאַ פודז זענען זייער הויך אין קאַלאָריעס, אפילו אויב זיי קוקן שיין דאַר.

דרוק קען העכערונג העכער 155/95 מיט אַ גרויס סומע פון ​​זאַלץ. פילע קולינאַריש מעשים ניט בלויז אַנטהאַלטן פאַרבאָרגן פאַץ, זיי קענען אויך אַנטהאַלטן פאַרבאָרגן זאַלץ. חשד פון אַ פּרידיספּאַזישאַן צו כייפּערטענשאַן ריקווייערז יקסקלוזשאַן פון די דיעטע פון ​​שנעל עסנוואַרג, קאַנוויניאַנס פודז. בעסער עסן פריש עסנוואַרג.

ילימאַנייטינג געזאָלצן פודז פון די דיעטע איז זייער וויכטיק. אויב דאָס איז נישט געשען, די פאלגענדע פאָלטי אין דעם גוף וועט פּאַסירן:

• סטראַקטשעראַל ענדערונגען אין אַרטעריעס
• וואַסקיאַלער דיטיריעריישאַן
• פייליערז אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

אַלקאָהאָל קענען אויך פאַרגרעסערן בלוט דרוק. פילע מענטשן גלויבן (מיסטייקאַנלי) אַז אַלקאָהאָל לאָווערס בלוט דרוק. אויב איר טרינקען אַלקאָהאָל אין אַ נאָרמאַל דאָוסאַדזש, עס וועט זיין קיין ענדערונג אין בלוט דרוק. אויב איר טרינקען אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָל, די דויפעק ינקריסיז באטייטיק, האַרץ טעמפּאָ, בלוט דרוק ינקריסיז. אין אַלקאָהאָל, בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף.

דאקטוירים קענען פֿאַרבינדן בלוט דרוק מיט אַ זיציק לייפסטייל. אַרבעט אין אַן אינטענסיווע גאַנג, טעגלעך אָוווערקאַמינג פון שוועריקייטן ווערט די גרונט פון אָוווערווערק, וואָס פּראַוואָוקס אָוווערווערק, דרוק סערדזשאַז אַרויף צו 165/95. ינקרעאַסינג די טאָנאָמעטער קענען זיין בלויז אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל אָפּרוף פון דעם גוף צו געשפּאַנט סיטואַטיאָנס. דעריבער, עס איז וויכטיק צו רעדוצירן די דרוק רעכט אין צייט, צו רויק זיך.

דזשאַמפּס אין בלוט דרוק קענען זיין טריגערד דורך סמאָוקינג. אין שווער סמאָוקערז, די כלים זענען קעסיידער אין גוט פאָרעם, זיי האָבן פאַרלאָרן זייער נאַטירלעך ילאַסטיסאַטי, זענען אונטערטעניק צו נעראָוינג, קאַלסינאַטיאָן. דרוק ינקריסאַז רעכט צו דער פאָרמירונג פון אָפּזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים.

די סיבות פֿאַר דער וווּקס פון טאָנאָמעטער ינדאַקייטערז קענען אויך זיין קאַנסידערד:

• פאַרבאָרגן חולאתן
• סטראַקטשעראַל פֿעיִקייטן פון דעם גוף
• יבערוואָג.

אויב מיר סיסטאַמייז אַלע די אויבן, מיר אָנווייַזן די הויפּט סיבות פֿאַר ינקריסינג בלוט דרוק צו 150 צו 90:

• סמאָוקינג
• פעלן פון געניטונג
• יבערוואָג
• אַלקאָהאָל זידלען
• דרוק
• שוואַנגערשאַפט
• עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד
• דיסראַפּשאַנז אין די פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין סיסטעם,
• ניר קרענק
• דרוק
• הערעדיטי
• גענומען קאַנטראַסעפּטיווז (כאָרמאָונאַל),
• דיקריסט טאָן פון בלוט כלים.

דרוק סימפּטאָמס 150/90

ביז אַהער, די סיסטאָליק דרוק איז געווען 150 מם הג. קונסט. איז געווען געהאלטן די קלאַל פֿאַר עלטערע (איבער 60 יאר אַלט). דאקטוירים דערקלערט דעם פאַקט אַז די פאַרגרעסערן אין דרוק איז געווען אַ קאַנסאַקוואַנס פון די נאַטירלעך יידזשינג פון דעם גוף, די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.אָבער אין מאָדערן טנאָים, שוין אין מענטשן פון 35 - 40 יאר אַלט, ספּעשאַלאַסץ פאַרריכטן פּראָבלעמס מיט דרוק.

וואַלועס העכער 150/100 מם הג. קונסט. זענען נישט די קלאַל אפילו פֿאַר מענטשן פון 75 - 85 יאר אַלט. א נידעריקער נומער צו 90 קען זיין דער נאָרמאַל פֿאַר דער עלטער. אויב די גראדן איז 100, אַ כייפּערטענסיוו קריזיס דעוועלאָפּס. דער דאָקטער דיאַגנאָסיז דער פּאַציענט מיט כייפּערטענשאַן פון דער ערשטער גראַד, דער פּאַציענט ריקווייערז אָבסערוואַציע.

די פאלגענדע וואונדער אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון די קרענק:

• עקל
• שלאָפן גערודער
• האַרץ טעמפּאָ
• טינניטוס
• פרייַ סטולז
• כעדייקס
• וואַמאַטינג
• שוואַרץ ספּאַץ אונטער די אויגן.

קיין פון די וואונדער ינדיקייץ ספּאַזאַמז פון די כלים פון דעם מאַרך. אויב די צושטאַנד ווערסאַן, די זעאונג מדרגה קען פאַרמינערן, האַרץ דורכפאַל קען אַנטוויקלען און די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק און מאַך ינקריסיז. אויב דער פּאַציענט וויל צו נעמען מעדאַקיישאַנז, ער מוזן טוישן זיין לייפסטייל, מאָניטאָר דערנערונג.

היים באַהאַנדלונג

מיט אַ שאַרף שפּרינגען אין דרוק און דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, די קשיא ערייזאַז - וואָס צו טרינקען? איידער דער דאָקטער ערייווז, איר קענען נעמען בלויז דרוגס פּריסקרייבד דורך אַ מומכע. אויב די באַפאַלן געטראפן פֿאַר די ערשטער מאָל, איר קענען נעמען אַספּירין, ניטראָגליסערין.

וואָס מעדאַקיישאַנז זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון כייפּערטענסיוו קריזיס:

• שנעל-אַקטינג דרוגס - ניפעדיפּינע, קאַפּטאָפּריל,
• בלוט טינערז - אַספּירין, דיפּירידאַמאָלע,
• נאָאָטראָפּיק דרוגס צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון בלוט כלים - Piracetam,
• מעדאַסאַנז צו נאָרמאַלייז קאַלעסטעראַל - מערטעניל.

וויכטיק! ווען די צושטאַנד סטייבאַלייזאַז, דער דאָקטער דעוועלאָפּס ינדיווידזשואַלי אַ וישאַלט טעראַפּיע רעזשים.

כייפּערטענשאַן און בלוט דרוק פון 150 צו 90 זענען חולאתן פון עלטערע פּאַטיענץ. מעדיצין טעראַפּיע זאָל זיין סעלעקטעד בלויז דורך די אַטענדינג דאָקטער. עס איז אוממעגלעך צו באַפרייַען אַזאַ דרוק אויף דיין אייגן. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז קיין אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס רעדוצירן ניט בלויז דער אויבערשטער, אָבער אויך דער נידעריקער דרוק, וואָס קענען פירן צו אַ שלעכט געזונט און די אַנטוויקלונג פון בראַדיקאַרדיאַ.

א מענטש וועמענס דרוק איז 150 צו 90 ערלויבט צו:

• נעמען אַ באַרועכץ מעדיצין (וואַליריאַן, מאָטהערוואָרט, צומיש פון פּיאַני),
• פּרובירן צו שלאָפן
• נעמען אַן אַנטיספּאַסמאָדיק
• טרינקען אַ דייורעטיק.

דער ערשטער זאַך איר קענען נעמען פון אַ דרוק פון 150 צו 90 איז קיין באַרועכץ אַלקאָהאָל טינקטורע אין אַ סומע פון ​​20 טראפנס. אַזאַ געלט האָבן אַ מילד אַנטיספּאַסמאָדיק ווירקונג, אָפּרוען בלוט כלים און פֿאַרבעסערן וווילזייַן. איר קענען אויך טרינקען קאָרוואַלאָל האַרץ טראפנס (30 טראפנס) אָדער אַ וואַלידאָל טאַבלעט.

א מענטש מיט אַ דרוק פון 150 צו 90 זאָל נעמען אַ באַקוועם פּאָזע און פּרובירן צו אָפּרוען. אויב מעגלעך, איר קענען פּרובירן צו שלאָפן. נאָרמאַליזיישאַן פון די סייקאָו-מאָושאַנאַל שטאַט האט אַ positive ווירקונג אויף וווילזייַן און בלוט דרוק.

אַנטיספּאַסמאָדיק קען נישט באַפרייַען דרוק, אָבער, מיט וואַלועס פון 150 צו 90, אָפט מאָל אַ פּאַלסייטינג קאָפּווייטיק אין די אַקסיפּוט. דרוגס אַזאַ ווי No-shpa, Drotaverin and Combispasm באַפרייַען וואַסקיאַלער ספּאַזמע, רידוסינג קאָפּווייטיק און אַ ביסל לאָוערינג דרוק. אנדערע דרוגס, אַזאַ ווי אַנאַלדזשיסיקס און ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, זענען נישט עפעקטיוו פֿאַר כעדייקס מיט הויך בלוט דרוק.

דייורעטיקס וועט העלפֿן באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק און רעדוצירן דרוק. דרוגס אין אַ דרוק פון 150 צו 90 זאָל ניט זיין גענומען. עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן מיט דייורעטיק טיי אָדער אַ דעקאָקטיאָן פון אַ ראָסעהיפּ.

אויב אַ מענטש איז ביז אַהער דיאַגנאָסעד מיט כייפּערטענשאַן, איז די דרוק 150 צו 90 געפערלעך? עס דעפּענדס אויף ווי איר פילן. אַזאַ דרוק קען נישט זיין געהאלטן נאָרמאַל, אויב אַזאַ וואַלועס זענען באמערקט נאָך מעדיצין באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן, עס קען זיין נויטיק צו יבערקלערן די רעזשים פון דרוגס אָדער פאַרבייַטן די דרוגס מיט אנדערע מיטלען.

פּרעווענטיאָן פון דרוק סערדזשאַז קומט אַראָפּ צו רעגולער גשמיות טעטיקייט, דער אַוועק פון שלעכט געוווינהייטן און אַ באַלאַנסט דיעטע.צו ופהיטן די געזונט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם אין אַ עלטערע עלטער, איר זאָל אַדכיר צו אַ געזונט לייפסטייל פֿון יוגנט.

אָפט, כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ פון אַוואַנסירטע עלטער, דערשראָקן קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר די לעבער פון פאַרמאַסוטיקאַלז, געפֿינען אַ פּאַרטיייש אָלטערנאַטיוו צו פאָלק רעמאַדיז. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין! מעדאַקיישאַנז געמאכט אין שטוב טאָן ניט אַרבעט דרינגלעך, זיי קענען נישט באַזייַטיקן קרייסיז, און אַ קלאָר פארשטאנד פון ווי צו האַנדלען און וואָס צו טאָן איז פארלאנגט! א דרוק פון 170 פּער 100 איז נישט קריטיש, אָבער אפילו מיט אַזאַ בלוט דרוק, באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז זאָל ניט זיין אָפּגעלאָזן:

• מישן אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 1: 2 בוריק זאַפט, לימענע זאַפט און נאַטירלעך האָניק און טרינקען 0.5 טעפּלעך 3 ר / טאָג. די קורס איז 3 וואָכן.
• זאַפט פון כאָטאָרן פרוכט איז שיקער 20-40 מינוט איידער מילז צוויי מאָל פּער טאָג פֿאַר 2 טבספּ. לעפל, 2 וואָכן לויף.
• גרייטיד מיט צוקער בעריז פון פריש קראַנבעריז פאַרנוצן 1 טבספּ. לעפל 3 ר / טאָג נאָך עסן.
• די זאַפט פון אַראָניאַ בעריז זאָל זיין שיקער 40-50 מל האַלב אַ שעה איידער מילז, דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 2 וואָכן.

וואָס צו טאָן מיט הויך בלוט דרוק

איידער איר נעמען קיין קאַמף מיט הויך בלוט דרוק, איר דאַרפֿן צו אַקיעראַטלי באַשליסן די גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי. אין אַ איין פאַל פון ינקריסינג דרוק צו 150 צו 80, איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ דאָקטער צו וויסן וואָס דאָס מיטל. עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַ פולשטענדיק דורכקוק:

• cardiogram
• ורינאַליסיס
• גענעראַל בלוט פּרובירן
• כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פאָרשונג,
• בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער.

עס איז זייער וויכטיק צו אָבסערווירן דרוק סערדזשאַז, דער פּאַציענט זאָל קעסיידער מעסטן און רעקאָרדירן דאַטן. מיט אַ סטאַביל פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, כייפּערטענשאַן קענען אַנטוויקלען. דער דאָקטער מוזן מאַכן די דיאַגנאָסיס, ער אויך פּריסקרייבז אַ פּאַסיק באַהאַנדלונג אַימעד צו לאָוערינג די טאָנאָמעטער. איר קענען נוצן פּילז, רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין.

אין דעם אינטערעס פון דער פּאַציענט צו קעסיידער מאָניטאָר די דויפעק, בלוט דרוק. דאָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון כראָניש פּאַטאַלאַדזשי. אין שטוב, דאָס איז מעגלעך בלויז נאָך די אַקוואַזישאַן פון אַ טאָנאָמעטער. דער מיטל מוזן זיין אין כייפּערטענשאַן. באַזונדער ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו זאָרגן פון אַ פּאַציענט וואָס האט אַ כייפּערטענסיוו קריזיס. אַזאַ אַ מענטש דאַרף עמאָציאָנעל שלום, געהעריק דערנערונג.

באַאַמטער טעראַפּיע

וואָס צו נעמען אין אַ דרוק פון 170/100? די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן אויבן דער ערשטער גראַד איז אַנינגקאַבאַל אָן אַ פּלאַן פון אַ שטרענג טעראַפּיוטיק רעזשים, און אַ דאָקטער זאָל טאָן דאָס נאָך אַ פול ציקל פון יגזאַמאַניישאַנז. דעריבער, מיר וועלן נישט אָנהייבן צו ויסזאָגן אַלע די נואַנסיז מיט די אָנווייַז פון דאָוסידזשיז, דיפּענדינג אויף אַ ריין יחיד ציל, אָבער מיר וועלן געבן רעקאַמאַנדיישאַנז צו האַנדלען מיט אַקוטע סיטואַטיאָנס וואָס דאַרפן באַלדיק קאַמף.

אַ יקספּיריאַנסט כייפּערטענסיוו פּאַציענט זאָל שטענדיק האָבן די גאנצע נויטפאַל ינווענטאַר מיט אים: ניטראָגליסערין און אַנטיהיפּערטענסיווע מעדיצין. עס איז בעסער צו האַלטן אַ טאָנאָמעטער אין שטוב אין אַ אָנזעעוודיק אָרט. מיר האָבן יגזאַמאַנד די סיבות פון דרוק פון 170 צו 100. וואָס זאָל איך טאָן אויב די מיטל געוויזן די נומערן?

• אַ דרינגלעך דאַרפֿן צו נעמען אַ כייפּאָוטענסיוו מעדיצין (ענאַלאָפּריל, קלאָנידינע, ניפעדינע). עס איז קעדייַיק צו פאַרבייַטן די אגענטן מיט ניטראָגליסערין אויב די באַפאַלן איז קאָמפּליצירט דורך ווייטיק אין די סטערנום, שאָרטנאַס פון אָטעם, פּאַניק אַטאַק.
• ופמאַכן די ענג גאַרטל, די שפּיץ קנעפּלעך פון די העמד - זיצן אַראָפּ אָדער ליגן אַזוי אַז דיין לעגס זענען אין אַ האָריזאָנטאַל שטעלע.
• נאָך 25-30 מינוט, אויב די דרוק איז נישט דיקריסט און דער ווייטיק האלט, נעמען די מעדיצין ווידער און רופן אַ נויטפאַל.

וועגן צו רעדוצירן טאָנאָמעטער

יוזשאַוואַלי, ביי אַ דרוק פון 150 צו 90, דער דאָקטער גיט די פּאַציענט די פאלגענדע גענעראַל רעקאַמאַנדיישאַנז:

• וואָג אָנווער
• ענדערונג אין עסנוואַרג
• רעגולער טשאַרדזשינג.

ער פּריסקרייבז אויך אַ קורס פון רפואות, גיט רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן די נוצן פון טראדיציאנעלן מעדיצין, טרינקגעלט פֿאַר געהעריק דערנערונג, טעגלעך רוטין און לאָודז.

מעדאַקיישאַנז אַז דער פּאַציענט וועט נעמען מיט הויך בלוט דרוק קענען בלויז זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.כייפּערטענשאַן איז קעראַקטערייזד דורך אַ יחיד כאַראַקטער, אַקאָרדינגלי דער מומכע וועט פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג גענומען אין חשבון די קעראַקטעריסטיקס פון די שטאַט פון דעם גוף, די עלטער פון די פּאַציענט. מיט כייפּערטענשאַן, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד:

• sulfonamides,
• דייורעטיקס
• sartans
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
• ביתא-בלאַקערז.

וועגן צו נידעריקער בלוט דרוק אין שטוב

אויב די דרוק איז אויפגעשטאנען פון 150 צו 90, איר קענען נידעריקער דער קורס אָן פאַרלאָזן דיין היים. די מערסט עפעקטיוו אופֿן איז נאָרמאַליזיישאַן פון ברידינג.

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ טיף אָטעם (דער מאָגן איז געדריקט פֿאַר עטלעכע סעקונדעס, האַלטן דיין אָטעם) און דאַן אַ פּאַמעלעך ויסאָטעמען. יוזשאַוואַלי, פיר ינספּעריישאַנז / עקסהאַלאַטיאָנס זענען גענוג און דער צושטאַנד נאָרמאַלייזיז.

מעסטן די דרוק נאָך ברידינג עקסערסייזיז און מאַכן זיכער אַז עס איז נאָרמאַל.

אן אנדער וועג אַז העלפּס אין שטוב איז ראַבינג די אַוריקלעס. מאַסאַזש טאָן וועגן דריי מינוט. דער אופֿן וועט העלפֿן נידעריקער דער דרוק אפילו אין זייער הויך רייץ.

מאַסאַזש פון די קאָלנער זאָנע, קאַסטן, קאָפּ, האַלדז איז אויך ערלויבט. נאָרמאַליז די צושטאַנד פון די פּאַציענט וועט העלפן גיין אין די פריש לופט.

אַלע פון ​​די מעטהאָדס פון רידוסינג דרוק וועט העלפֿן בלויז פֿאַר אַ בשעת.

מעדיציניש הילף

אויב די טאָנאָמעטער ינדיקייץ אַ דרוק פון 190/90 מם הג. קונסט. און מער, איר קענט נוצן די פאלגענדע מיטלען זיך:

1. שטעלן ענאַלאָפּריל אונטער די צונג, וואָס וועט אָנהייבן צו זיין עפעקטיוו נאָך 15-20 מינוט. עטלעכע דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נוצן קלאָנידינע פֿאַר אַ קריזיס, אָבער די מעדאַקיישאַן קענען זיין פּערטשאַסט בלויז דורך רעצעפּט, און אויב כייפּערטענשאַן איז נישט דיאַגנאָסעד, עס איז פאַרבאָטן צו נוצן דעם מעדיצין.
2. קופּאָפּעטריל און די אַנאַלאָגועס ערלויבט צו רעדוצירן די דרוק אָבער זיי האָבן אַ פּאַמעלעך ווירקונג.
3. אויב עס איז קיין אַנטיהיפּערטענסיווע מעדאַקיישאַן אין די קאַבינעט פון דער היים מעדיצין, דוריורעטיק טאַבלעץ זאָל זיין געוויינט, צווישן וועלכע פוראָסעמידע, טריפאַס זענען אונטערשיידן.
4. אין פאַל פון ווייטיק אין די קאַסטן, אין די האַרץ, ניטראָגליסערין איז געניצט. עס איז געשטעלט אונטער די צונג און הייבט צו אַרבעטן אין בלויז 5 מינוט. אויב נאָך אַ פערטל פון אַ שעה די סימפּטאָם איז נישט פאַרשווונדן, דער אופֿן קענען זיין ריפּיטיד, אָבער עס מוזן זיין גענומען אין חשבון אַז די דרוק דיקריסאַז פֿון די פּיל.
5. אין פאַל פון געוואקסן דרוק און קריזיס רעכט צו סטרעסאַז, עס איז נייטיק צו נעמען אַ באַרועכץ, וואַלאָקאָרדין איז געניצט פֿאַר דעם.
6. אויב עס זענען געווען קיין דרוגס אין שטוב, עס זענען כעדייקס, זיי נעמען אַנטיספּאַסמאָדיק. זיי וועלן באַפרייַען וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז, די כלים זיך וועט יקספּאַנד און די דרוק פון די שטום וועט פאַלן.

כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ דאַרפֿן צו וויסן אַז די דרוק פון 190/90 און אנדערע הויך רייץ קען נישט זיין רידוסט שארף. איר דאַרפֿן צו נעמען בלויז איין אַנטיהיפּערטענסיווע מעדיצין און נאָך אַ האַלב שעה נעמען מעזשערמאַנץ ווידער. אויב די וואַלועס זענען סלאָולי דיקריסינג, עס בלייבט נאָר צו וואַרטן פֿאַר די באַזוכן פון אַמבולאַנס דאקטוירים.

אויב די דאקטוירים זענען נישט אנגעקומען אין אַ האַלב שעה, די צושטאַנד וועט נישט האַלטן נאָך די טאַבלאַץ, דעמאָלט אַ צווייט דאָזע איז ערלויבט, אָבער אן אנדער מעדיצין פון יידעניקאַל קאַמף. אויב איר האָט דערפאַרונג און געלט, איר קענען מאַכן אַן ינטראַמוסקולאַר ינדזשעקשאַן פון 25% מאַגניזיאַם סאַלפייט, אַ באַנד פון 5 מל.

פאָלק רעמאַדיז

עס זענען אַ פּלאַץ פון אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס. עטלעכע פון ​​די אייגענע זענען פּאַסיק פֿאַר יעדער כייפּערטענשאַן, אָבער זיי קען נישט העלפֿן אַ אנדערע מענטש צו רעדוצירן בלוט דרוק.

די פאלגענדע רפואות זענען געניצט צו עלימינירן הויך בלוט דרוק:

• דייורעטיק ווירקונג.
• סולפאָנאַמידעס.
• ב-בלאַקערז.
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז.
• סאַרטאַנס, עטק.

דאָס וועט זיין ריכטיק אויב דער דאָקטער פּריסקרייבז כייפּערטענשאַן וואָס פּילז צו טרינקען מיט הויך בלוט דרוק. זיך-מעדאַקיישאַן איז נישט רעקאַמענדיד.

אַ ביסל געוואקסן בלוט דרוק איז גאַנץ רעאַליסטיש צו נאָרמאַלייז אָן ספּעציעל מעדאַקיישאַנז. צו טאָן דאָס, איר נאָר דאַרפֿן צו באַשטימען זיך צו עפּעס positive, רויק אַראָפּ, אָטעמען דיפּלי עטלעכע מאָל מיט דיין מאָגן, טרינקען שוואַך וואַרעם טיי, ליגן אין אַ געזונט-ווענאַלייטיד געגנט. כּמעט שטענדיק נאָך אַזאַ אַ רו, בלוט דרוק דיקריסאַז.אויב איר האָט וואַליריאַן, קאָרוואַלאָל אָדער עפּעס ענלעך, איר קענען נעמען דעם מעדאַקיישאַן אַזוי אַז איר טאָן ניט ווערן נערוועז (מענטשן וואָס ערשטער דערפאַרונג הויך בלוט דרוק קען דערפאַרונג פּאַניק און מורא).

וואָס מיינען אַרטיריאַל ינדאַסיז פון 150 צו 90 וניץ?

אין מעדיצין, אָננעמען וואַלועס פון 100/70 צו 139/89 ווי נאָרמאַל דרוק. אין דער זעלביקער צייט, עטלעכע דיווייישאַנז פון די פיגיערז זענען ערלויבט, אָבער זיי זאָל נישט יקסיד 10 וניץ אַרויף אָדער אַראָפּ. באַזירט אויף דעם, עס ווערט קלאָר אַז דרוק 150/90 איז נישט נאָרמאַל, עס איז אַ צייכן פון די פאָרמירונג פון דער ערשט בינע פון ​​כייפּערטענשאַן.

ווען די גרינדן אַ לעצט דיאַגנאָסיס, דאקטוירים נעמען אין חשבון די יחיד אַרטעריאַל פּאַראַמעטערס טאָכיק אין יעדער מענטש. צום ביישפּיל:

• פֿאַר כייפּאָוטענשאַן, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק צו 150/90 ז אַ שטרענג דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן און די מאַנאַפעסטיישאַן פון אנדערע נעגאַטיוו סימפּטאָמס.
• פֿאַר עלטערע מענטשן פון 65-70 יאר אַלט, ספּעציעל וואָמען, דאָס קען זיין גאַנץ נאָרמאַל.

ראַגאַרדלאַס פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל פערזענלעכקייט, אפילו אויב נאָר די דרוק איז אויפגעשטאנען צו אַ הייך פון 150 צו 90, עקספּערץ באַשטיין אויף אַ באַראַטונג מיט אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט.

כייפּערטענשאַן איז קעראַקטערייזד דורך גיך פּראַגרעשאַן און אַנטוויקלונג פון ערנסט, אַרייַנגערעכנט יריווערסאַבאַל פאלגן, און דער ערשט בינע איז פיל גרינגער צו מייַכל ווי די סאַבסאַקוואַנט אָנעס.

האַרץ רייט ריליישאַנשיפּ

צווישן די ינטענסיטי פון די דויפעק ריטם, עס איז אַ ומדירעקט שייכות מיט בלוט דרוק. אַזוי ביי אַ דרוק פון 150/90:

• א דויפעק פֿאַר 100 איז אַ צייכן פון טאַטשיקאַרדיאַ.
• פּאַמעלעך דויפעק - די בייַזייַן פון חולאתן פון סענטראַל נערוועז סיסטעם.

די מאַנאַפעסטיישאַן פון טאַטשיקאַרדיאַ דורך 15% ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס קענען פירן צו אַ פאַטאַל אַוטקאַם. אַ פאַרגרעסערן אין די אָפטקייט פון האַרץ קאַנטראַקשאַנז מיטל די בייַזייַן פון אַזאַ חולאתן:

1. האַרץ חסרונות.
2. ענדאָוקריין דיסאָרדערס
3. רענאַל דורכפאַל.

אויב עס זענען אויך נוראַלאַדזשיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז און אַנעמיאַ, די סימפּטאָמאַטאָלאָגי כאַראַקטעריסטיש פון בראַדיקאַרדיאַ איז אנגעוויזן.

אין מענטשן פון פאַרשידענע געשלעכט און עלטער

באַטראַכטן וואָס די דרוק 150/90 זאגט אין מענטשן פון פאַרשידענע צייטן און דיפערענטשאַל אין דזשענדער:

וואָס טוט הויך בלוט דרוק אין שוואַנגער וואָמען מיינען?

דרוק בעשאַס שוואַנגערשאַפט 150 צו 90 איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד, וואָס אין מעדיצין איז דיפיינד ווי "פּרעקלאַמפּסיאַ." אַזאַ אַנאַמאַליטי איז אַנאַקסעפּטאַבאַל אין דער צייט פון דער געבורט פון אַ קינד, ווייַל עס קאַריז אַ באַטייטיק ריזיקירן פֿאַר די געזונט פון אַ שוואַנגער פרוי, אַרייַנגערעכנט אין די אָנהייב פון טויט.

דזשעסטיישאַן איז אַן אַנפּרידיקטאַבאַל פּאַטאַלאַדזשיקאַל סיטואַציע אין וואָס די אַרבעט פון פילע וויכטיק אָרגאַנס איז באטייטיק ימפּערד.

יענע שוואַנגער וואָמען וואָס האָבן בלוט דרוק פון 150/90 וניץ דאַרפֿן אָפּגעהיט מעדיציניש השגחה דורך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט און קאַרדיאַלאַדזשיסט. אויב שפּעט טאָקסיקאָסיס איז ארויסגעוויזן אין די לעצטע בינע פון ​​שוואַנגערשאַפט, דער פּאַציענט איז געוויזן מאַנדאַטאָרי כאַספּיטאַלאַזיישאַן.

די סיבות פֿאַר די פאַרגרעסערן אין דרוק צו די הייך פון 150 צו 90

דאקטוירים רופן אַ נומער פון סיבות פון אַ אַנדערש נאַטור וואָס קענען אַרויסרופן אַ שפּרינגען אין בלוט דרוק צו 150 צו 90:

זאל אונדז אַנאַלייז די פֿעיִקייטן פון נאַטירלעך און פּאַטאַלאַדזשיקאַל ז-פּראָוואָקאַטאָרס ווי די מערסט פּראָסט.

פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות

כייפּערטענשאַן פּראַוואָוקט דורך פיזיאַלאַדזשיקאַל ז איז קעראַקטערייזד דורך אַ קורץ-טערמין מאַנאַפעסטיישאַן און פּראַנאַונסט סימפּטאָמס.

פּאַטהאָלאָגיקאַל סיבות

לויט מעדיציניש סטאַטיסטיקס, וועגן 60% פון אַלע עפּיסאָודז פון דרוק פאַרגרעסערן צו 150/90 זענען געפֿירט דורך פּאַטאַלאַדזשיקאַל סיבות.

סימפּטאָמס פון אַ ווייטיקדיק צושטאַנד

מענטשן וואָס האָבן אַ פּרידיספּאַזישאַן צו אַ דרוק פון 150 צו 90 זאָל וויסן די נאַטור פון די אַלאַרמינג סימפּטאָמס:

1. קאָפּווייטיק פון אַ דיפיוזד נאַטור. עס איז פּעלץ אין די אַקסיפּאַטאַל און פּאַריעטאַל טיילן פון דעם קאָפּ, ביסלעכווייַז פאַרשפּרייטן צו די גאנצע געגנט פון דעם שאַרבן.
2. עקל (מאל באגלייט דורך וואַמאַטינג). עס קען זיין איין אָדער ריפּיטינג, עס איז רעפלעקס אין נאַטור, דעריבער, עס קען נישט צושטעלן רעליעף, ווי מיט ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף.
3. ווערטיגאָו (אילוזיע פון ​​גוף באַוועגונג אין פּלאַץ). עס איז אַ געפיל פון דער ערד געלאזן פֿון אונטער די לעגס און די באַוועגונג פון אַרומיק אַבדזשעקץ.
4. געהער אָנווער. באַטייטיק געהער אָנווער.
5. דיקריסט וויסואַל אַקיואַטי. איידער מיין אויגן דערשייַנען פלאָוטינג טונקל ספּאַץ, פליעס, בלאַנק שורות און אנדערע פיגיערז.

אַ גאָר קריטיש סיטואַציע זענען די קליניש וואונדער:

• שוועריקייט אין רייד.
• די פּאַסירונג פון פּאַראַליסיס.
• קערוואַטשער פון די פּנים.
• שטרענג צערטלעכקייט אין די קאַסטן.
• ספּאַנטייניאַס טוויטשינג.

אין דעם פאַל, איר מוזן ערדזשאַנטלי רופן אַן אַמבולאַנס.

קאַמפּלאַקיישאַנז און געפאַר 150/90

די פעלן פון טויגן טעראַפּיע מיט אַ סיסטעמאַטיש פאַרגרעסערן אין דרוק צו 150 דורך 90 וניץ ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז:

דער פּראָצענט מאַשמאָעס פון די מאַניפעסטאַטיאָן פון די נעגאַטיוו פאלגן פון דזשאַמפּס אין בלוט דרוק דורך 90 צו 90 איז 2-5% פֿאַר די ווייַטער יאָרצענדלינג, אָבער, די היפּאָטאָניסטיק פּראָגנאָסיס איז פיל ערגער.

צו וועלכע דאָקטער זאָל איך גיין?

איר זאָל באשטימט באַזוכן אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט. אויב די גרונט פון כייפּערטענשאַן איז נישט געגרינדעט, די קאַנסאַלטיישאַן פון די פאלגענדע ספּעשאַלאַסץ איז פּריסקרייבד:

א פולשטענדיק דורכקוק פון דעם גוף איז רעקאַמענדיד:

• עלעקטראָקאַרדיאָגראַפי
• עטשאָקאַרדיאָגראַפי.
• טעגלעך מאָניטאָרינג פון בלוט דרוק.
• אַלטראַסאַונד פון די קידניז.
• אַלטראַסאַונד פון די פּעריטאָנעאַל אָרגאַנס.
• מרי פון די מאַרך און אַדרענאַל גלאַנדז.
• אַנגיאָגראַפי.
• עלעקטראָענסעפאַלאָגראַפי.
• קליניש בלוט פּרובירן.
• ורינאַליסיס

וואָס באַהאַנדלונג איז געניצט צו נאָרמאַלייז דרוק

אויב דער דרוק איז אויפגעשטאנען צו 150 דורך 90, וואָס זאָל זיין געטאן ערשטער? אויב עס זענען קיין אַלאַרמינג סימפּטאָמס, פּרובירן צו נאָרמאַלייז די בלוט צושטאַנד מיט אַנטיהיפּערטענסיווע טאַבלעץ. באַפרייַען דרוק זאָל זיין די דרוגס וואָס זענען קלאַסאַפייד ווי "ערשטער הילף".

צו נאָרמאַלייז די בלוט צושטאַנד, פאַרשידן מעדיציניש מעטהאָדס זענען געניצט:

• מעדיצין טעראַפּיע.
• לייפסטייל קערעקשאַן.
• פאָלק כערבאַל רעמאַדיז.
• כירורגיש אריינמישונג (אויב אנגעוויזן).

ערשטער הילף פֿאַר די עלטער

עס איז שווער צו באַשטימען אַ קלאַל פון דרוק פֿאַר עלטערע מענטשן (איבער 40 - 60 יאר אַלט). די מעדיציניש קלאַל פֿאַר מענטשן פון אַ ספּעציפיש עלטער איז 140/90 מם הג. קונסט.

אויב אַ כייפּערטענסיוו קריזיס מאַנאַפעסט זיך, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד דרוגס אַז נידעריקער בלוט דרוק. מאל נויטפאַל הילף איז פארלאנגט, אפילו כאַספּיטאַלאַזיישאַן.

איידער די אָנקומען פון דער אַמבולאַנס, איר דאַרפֿן צו לייגן אים אַראָפּ, טאָן ניט לאָזן אים אַליין, מאָניטאָר זיין שלום.

כייפּערטענשאַן און ספּאָרט

ינאַקטיוויטי אָפט פּראַוואָוקס דיסראַפּשאַנז אין בלוט דרוק. געניטונג קענען ווערן געניצט צו פאַרמייַדן ניט בלויז כייפּערטענשאַן, אָבער אויך כעמערוידז, וואַריקאָסע וועינס און אנדערע פראבלעמען.די הויפּט צושטאַנד וואָס מוזן זיין באמערקט מיט כייפּערטענשאַן איז מאַדעריישאַן אין גשמיות טעטיקייט.

טאָן ניט נעמען זיך אין אַזאַ ספּאָרט:

• פליסנדיק
• עקסערסייזיז מיט אַ באַרבעלל, האַנטעל,
• סטאַטיק לאָודז.

מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן רעקאַמענדיד עקסערסייזיז מיט נידעריק ינטענסיטי. עס קען זיין:

פאָלק מעטהאָדס

איר קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד דורך אָלטערנאַטיוו מעדיצין. א פּלאַץ פון רעסאַפּיז וואָס קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב:

• פלאַקס זאמען. 2 טבספּ. l זאמען גיסן בוילינג וואַסער (2 טעפּלעך). עס איז בעסער צו באַשטיין אין אַ טערמאַס פֿאַר אַ טאָג. איר דאַרפֿן צו נעמען די ינפיוזשאַן נאָך שלאָפן און אין די אָוונט,
• די קנאָבל. קנאָבל (20 ג), צוקער (100 ג), בוילינג וואַסער (1 טבספּ.), מיקס, באַשטיין. טרינקען לויט קונסט. לעפל דרייַ מאָל אַ טאָג איידער מילז,
• זונרויז זאמען. פון 0.5 ליטער. זונרויז זאמען צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן (קאָכן פֿאַר 2 שעה אויף נידעריק היץ) מיט וואַסער (2 ל). איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז אַ טאָג,
• ראָוזמערי. קרייַטעכץ (1 צפּ) + בוילינג וואַסער (1 טבספּ.) באַשטיין שעה. אנגענומען דורך קונסט. l צוויי מאָל אַ טאָג
• האָניק דער יויך איז געמאכט פון האָניק (500 ג), מאַשקע (0.5 ל). זיי קאָכן עס פֿאַר אַ שעה. אנגענומען דורך קונסט. l דריי מאָל אַ טאָג.

וואָס צו טאָן מיט אַ בלוט דרוק פון 150 צו 90?

אויב די דרוק איז 150 צו 90, וואָס זאָל איך טאָן? אין דער מאָדערן וועלט, די קשיא האט נישט פאַרלאָרן די שייכות צווישן די באַפעלקערונג פון ריטייערמאַנט עלטער, אָבער מער און מער אָפט גאָר יונג מענטשן פרעגן עס. עס זענען פילע סיבות פֿאַר דעם דערשיינונג, אָבער די לייזונג פון דעם פּראָבלעם איז שטענדיק דער זעלביקער - באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג.

וואָס איז די רעכט זאַך צו טאָן אויב די הענט פון דעם טאָנאָמעטער קלאַפּן אויף אַזאַ מאַרקס און ווי געפערלעך איז די סיטואַציע? - ווייטער אין דעם אַרטיקל.

וואָס בלוט דרוק איז געהאלטן נאָרמאַל?

מיר זענען אַלע פאַרשידענע מענטשן, דעריבער, יעדער מענטש האט זיין אייגן נאָרמאַל פֿאַר בלוט דרוק. העלא פון 150 צו 90 יעדער מענטש וועט פירן אין פאַרשידענע וועגןאָבער איין אָדער אנדערע וועג עס איז עלעוואַטעד און אַ ביסל יקסיד די קלאַל.

עס איז אַ פאַרנעם פון טאָנאָמעטער ינדאַקייטערז וואָס זענען באשלאסן דורך דאקטוירים ווי די מערסט אָפּטימאַל און באַקוועם פֿאַר די וווילזייַן פון אַ מענטש.

זיי זענען ין פון 110 צו 70 צו 130 צו 85, מיט דעם איז נאָך וויכטיק צו באַטראַכטן די נומער פון האַרץ ביץ. דויפעק פון 60 ביץ אין איין מינוט - בעסטער אָפּציע.

די קלאַל און דיווייישאַנז פון בלוט דרוק

עס זאָל זיין פארשטאנען אַז די הייך פון בלוט דרוק דעפּענדס אויף עלטער אויך.

דאָס אַלאַוז איר צו צעטיילן די באַפעלקערונג אין 4 קאַטעגאָריעס, פאַרייניקט דורך די דורכשניטלעך טאָנאָמעטער:

1. עלטער קאַטעגאָריע פון ​​16 צו 20 יאָר - 100 צו 70 - 120 צו 80.
2. די עלטער קאַטעגאָריע פון ​​20 צו 40 יאר - 120 צו 70 - 130 צו 85.
3. עלטער קאַטעגאָריע פון ​​40 צו 60 יאר אַלט - ניט העכער ווי 140 צו 90.
4. עלטער קאַטעגאָריע העכער 60 יאר אַלט - ניט מער ווי 150 צו 90.

רעקאַמענדיד פֿאַר וויוינג:

ווי צו צושטעלן ערשטער הילף

וואָס קענען זיין גענומען צו אַ דרוק פון 150 צו 90 צו סטייבאַלייז עס געשווינד? אין דער היים, ווי אַן אַמבולאַנס, איר קענען נוצן די פאלגענדע אַלגערידאַם:

1. טרינקען אַ מעדיצין וואָס איז געווען פּריסקרייבד פריער דורך אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט.
2. שטעלן 0.5 טאַבלעץ פון ענאַלאַפּריל אָדער קאַפּטאָפּריל אונטער די צונג.
3. צו נאָרמאַלייז די העאַרטבעאַט, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען טראפנס פון קאָרוואַלאָל אָדער וואַלאָקאָרדין אָדער אַ טאַבלעט פון וואַלידאָל אָדער ניטראָגליסערין.
4. נערוואַס שפּאַנונג איז פארשטאפט דורך באַרועכץ דרוגס (וואַלעריאַנאַ אָדער פּוסטירניק), אָבער, עס איז וויכטיק נישט צו נוצן די דרוגס אויף אַ אַלקאָהאָל, ווייַל עטאַנאָל האט אַ יקסייטינג ווירקונג.
5. ניט שטאַרק טיי מיט לימענע, מינץ און היפּעריקום.
6. אַראָניאַ טינקטורע (2 טבספּ. 3 מאל פּער טאָג).
7. אויב אַ שפּרינגען אין בלוט דרוק איז טריגערד דורך אַ כאַנגאָוווער, איר דאַרפֿן צו טרינקען פּאַפּאַווערינע, No-shpu (עלימינירן ספּאַזמע פון ​​בלוט כלים) און אַספּירין (דיילייץ בלוט פליסיק).
8. זייט זיכער צו ליגן אַראָפּ און פּרובירן צו אָפּרוען.

אויב די בלוט דרוק איז נישט דיקריסט, איר קענען שייַעך-טרינקען דעם מעדיצין, אָבסערווירן די טעגלעך דאָוסאַדזש ריסטריקשאַנז, אָבער אויב די ווירקונג נאָך טוט נישט דערשייַנען, איר דאַרפֿן צו רופן נויטפאַל זאָרגן.

ווי צו מעסטן דרוק: פּראָצעדור

די שטעלע פון ​​דער פאָרשונג אין די מעאַסורינג דרוק זאָל זיין רויק, רילאַקסט. די האַנט אויף וואָס דער דאָקטער לייגט די מאַנזשעט זאָל זיין גאָר פריי פון קליידער.

די מעסטן אַרבל איז פּאַזישאַנד אַרום די עלנבויגן בייגן דורך 2-2.5 סענטימעטער, בשעת דער אָרעם פון דער פּאַציענט איז שיפטאַד אַזוי אַז די קאַסטן הייך גלייך מיט די הייך פון די וואָרן מאַנזשעט. דער פּאַציענט זאָל נישט פילן ימבעראַסט אָדער שאַטן דורך אַ האַנט טייטנינג מיטל.

דער עלעקטראָניש מיטל געניצט אין מאָדערן אינסטיטוציעס קען אויך האָבן אַ טעות, אַזוי די דרוק מוזן זיין געמאסטן נאָך 3-5 מינוט, ערשטער אויף דער זעלביקער האַנט, און דאַן די גאנצע פּראָצעדור איז ריפּיטיד אויף די אנדערע.

די סיבה פֿאַר דיאַגנאָסינג כייפּערטענשאַן איז באַשטימט דורך אַ דריי-פאַרלייגן מעאַסורעמענט פון בלוט דרוק, וואָס איז דורכגעקאָכט אויף פאַרשידענע טעג און אין פאַרשידענע צייט, אויב די מיטל אַדישאַנאַלי גיט עלעוואַטעד נומערן. מיר דערמאָנען איר אַז די טעמע וואָס מיר רעדן וועגן הייַנט, וואָס צו טאָן אין אַ דרוק פון 170 פּער 100 (קאַנסאַקווענסאַז און קאַמפּלאַקיישאַנז), אַנטדעקן די שוועריקייטן פון די רגע כייפּערטענשאַן גראַד און די באַהאַנדלונג פון דעם באַזונדער צושטאַנד וועט זיין דיסקאַסט אין סאַבסאַקוואַנט סעקשאַנז.

ווי צו מעסטן בלוט דרוק?

אַלעמען זאָל זיין באַקאַנט מיט די טאָנאָמעטער, אָבער ניט אַלעמען ווייסטווען און ווי צו מעסטן בלוט דרוק. לויט די כּללים מאַכן עס קענען גייַסטיק גייַסטיק און גייַסטיק ביידע טייפּס פון מאַסע ימפּרוווינג אויפֿפֿירונג.

בעסער בלוט דרוק מעזשערמאַנט פאַרברענגען אין דער מאָרגןווען דער גוף האט נישט פירן זיך אונטער קיין פון די נעגאַטיוו סיבות.

כּללים פֿאַר מעסטן בלוט דרוק מיט אַן עלעקטראָניש בלוט דרוק מאָניטאָר

עס זענען אָבער עטלעכע אַלגעמיינע כּללים, וואָס מוזן זיין אַדכירד צו ווען איר נוצן אַ טאָנאָמעטער אין קאָנטראָל פון בלוט דרוק:

• איידער איר נעמען אַ בלוט דרוק מעאַסורעמענט, איר דאַרפֿן צו וועגן 10 מינוט אין אַ זיצן אָדער ליגנעריש שטעלע אַזוי אַז דער גוף האט די געלעגנהייט צו רויק זיך.
• די טאָנאָמעטער מאַנזשעט זאָל זיין סופּעראַמפּאָוזד אויף די אָרעם ווי געוויזן אין דער באַשרייַבונג פֿאַר דעם.
• אין דער צייט פון מעאַסורעמענט פון בלוט דרוק ניט דאַרפֿן צו רעדן אָדער מאַך.
• קראָסינג לעגס אָדער געווער איז נישט רעכט. בעשאַס דעם פּראָצעדור.
• מעאַסורעמענץ פון בלוט דרוק אויף איין אָרעם מער אָפט זענען נישט ערלויבט. נאָך 10 מינוט. דעריבער, איר דאַרפֿן צו טוישן די הענט.

כּללים פֿאַר אַפּלייינג די טאָנאָמעטער מאַנזשעט צו דעם אָרעם

כּדי די טאָנאָמעטער זאָל זיין פאַרלאָזלעך, די מיטל זיך מוזן זיין פון הויך קוואַליטעט. עס איז מערסט באַקוועם צו נוצן אַן עלעקטראָניש מעטער, אָבער מער פאַרלאָזלעך - אַ פּשוט מעטשאַניקאַל.

עקספּערץ רעקאָמענדירן צו קויפן טאָנאָמעטערס בלויז אין ספּעשאַלייזד סטאָרז אָדער אַפּטייק.

דרוק 150 צו 90 - וואָס טוט עס מיינען?

אַזאַ ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק ביז אַהער קען זיין באמערקט אין מענטשן פון ריטייערמאַנט עלטער. איצט די סיטואַציע האט באטייטיק ווערסאַנד און נאָך 30 יאר אַלט, נישט אַ ביסל מענטשן זענען פייסט מיט די פאַרגרעסערן.

אויב פֿאַר אַ עלטערע פּאַציענט אַ דרוק פון 150 צו 85-90 איז נאָרמאַל ווייַל פון יידזשינג, דאָס איז אַ ריזיק פּראָבלעם פֿאַר אַ יונגע באַפעלקערונג.

אויב די עראָוז פון די טאָנאָמעטער רעקאָרדעד די נומערן, די ינערלעך אָרגאַנס אָנהייבן צו פאַרלאָזן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמאַטאָלאָגי איז:

1. קאָפּשווינדל
2. קאָפּווייטיק.
3. די אויבערשטער לימז ווערן קאָולדער.
4. די פּנים בלאַשט.
5. שטאַרק העאַרטביט.

דאָס זענען די ערשטע כייפּערטענסיוו סימפּטאָמס.

נעגלאַדזשאַנט שטעלונג צו בלוט דרוק 150 ביי 86-90-95 טויגעוודיק פון לידינג צו:

• א זעץ.
• האַרץ אַטאַק.
• כייפּערטענסיוו קריזיס.

פאָטאָ גאַלעריע פון ​​פאלגן:

ינפאַרקשאַן פון גק סטראָקעס

הויך דרוק ז

כייפּערטענשאַן איז נישט אַ קרענק וואָס וועט גיין אַוועק דורך זיך. מעדיציניש באַהאַנדלונג אַליין וועט נישט זיין גענוג.

בלוט דרוק 150 צו 90 - 100 סיבות פון דעם פּאַסירונג זענען ענג ינטעראַלייטיד, ווייַל זיי דאַרפֿן צו זיין ילימאַנייטאַד אָדער רידוסט זייער ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף.

די אַרייַננעמען:

• פעלן פון געניטונג.
• סמאָוקינג
• סטרעסספול סיטואַטיאָנס.
• די נוצן פון אַלקאָהאָל.
• די בייַזייַן פון וידעפדיק גוף וואָג.
• עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד.
• די נוצן פון כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל.
• בערינג אַ קינד.
• ימפּערד פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין סיסטעם.
• דיטיריעריישאַן פון וואַסקיאַלער ילאַסטיסאַטי.
• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.

מעדיצין טעראַפּיע

מעדאַקיישאַנז אַז דער פּאַציענט וועט נעמען מיט הויך בלוט דרוק קענען בלויז זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. כייפּערטענשאַן איז קעראַקטערייזד דורך אַ יחיד כאַראַקטער, אַקאָרדינגלי דער מומכע וועט פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג גענומען אין חשבון די קעראַקטעריסטיקס פון די שטאַט פון דעם גוף, די עלטער פון די פּאַציענט. מיט כייפּערטענשאַן, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד:

• sulfonamides,
• דייורעטיקס
• sartans
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
• ביתא-בלאַקערז.

כירורגיש באַהאַנדלונג

סערדזשערי איז פּראַקטיסט אויב דער פּאַציענט האט די פאלגענדע סיטואַטיאָנס:

1. אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די לעצטע בינע.
2. גערודער פון האַרץ ריטם מיט די מאַנאַפעסטיישאַן פון אנפאלן פון מאָרגאַגני-אַדאַמס-סטאָוקס.
3. שטרענג האַרץ קרענק.
4. פּאַטהאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז אין אַרטיריאַל כלים און קידניז.
5. נעאָפּלאַסמס אין די אַדרענאַל דריז און פּיטויטערי דריז.

מעטהאָדס פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיסינע

וואָס צו נעמען פון דרוק 150 צו 90 פֿון פאָלק רעמאַדיז? פיטאָטהעראַפּי מיט די ינדאַקייטערז איז געניצט בלויז ווי אַ צוגרייטונג צו מעדיצין טעראַפּיע.

אַזאַ פאָלק רעסאַפּיז האָבן פּרוווד זיך געזונט:

לייפסטייל קערעקשאַן

אין דער ערשט בינע פון ​​כייפּערטענשאַן, אַ וויכטיק פונט איז מיינטיינינג אַ געזונט לייפסטייל:

1. טעגלעך גייט אין די פריש לופט (לפּחות צוויי שעה).
2. דער געדויער פון נאַכט שלאָפן איז לפּחות 8 שעה.
3. האַלטן סמאָוקינג און אַלקאָהאָל.
4. אָבסערווירן טרינקט רעזשים - 1.5-2 ליטער. וואַסער פּער טאָג.
5. איבערבליק דיין דיעטע.
6. טאָן גימנאַסטיק עקסערסייזיז טעגלעך.

מסקנא

אַ דרוק סערדזש צו 150/90 אין אַ דערוואַקסן איז אַ צייכן פון עטלעכע דיסטערבאַנסיז אין דעם גוף וואָס האָבן אַ אַנדערש נאַטור און אָריגין. אין דעם סיטואַציע, באַראַטונג איז פארלאנגט ניט בלויז דורך אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט, אָבער אויך דורך אנדערע ספּעשאַלאַסץ מיט שמאָל פּראָפיל.

בלויז אַ גרונטיק דורכקוק פון דעם גוף וועט העלפֿן ידענטיפיצירן די פּאַטאַלאַדזשיקאַל וואָרצל גרונט און אַנטוויקלען אַן צונעמען באַהאַנדלונג רעזשים.

אין עלטערע מענטשן

מענטשלעך יידזשינג פירט צו דיטיריעריישאַן שטאַט פון די האַרץ און בלוט כלים. פֿאַר דעם סיבה סיסטאָליק בלוט דרוק איבער די יאָרן איז רייזינג. די ינדאַקייטערז פון די טאָנאָמעטער 140-150 דורך 90 זענען געהאלטן נאָרמאַל און דאָס איז נאָרמאַל.

פערד ראַסינג גענעם פֿאַר די עלטער - אַ נאָרמאַל דערשיינונג, אָבער ניט ווייניקער געפערלעך. נעמען פּילז איז שוין ווערט פֿון מאַרקס 154-155-156 בייַ 90-95. ווייַטער זאָל זיין אָפט קאָנטראָל צי די בלוט דרוק איז לאָוערד.

די סיטואַציע איז פאַרשטאַרקן ווען די בלוט דרוק איז 90-100 צו די נומערן אויף די טאָנאָמעטער 158-159-165. אַזאַ ינדאַקייטערז קענען אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון יסטשעמיק אָדער העמאָררהאַגיק מאַך.

גיהנום גייט גלייך נעמען אַ שטאַרק אַנטיהיפּערטענסיווע מעדיצין. אויב עס דיפּרעס שוואַך, דאַרפֿן צו רופן אַן אַמבולאַנס.

מעדיצין פֿאַר הויך בלוט דרוק

עס זענען אַ פּלאַץ פון אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס. צו אַלעמען מיט כייפּערטענשאַן פּאַסיק אַ ביסל פון זייער, אָבער זיי קען נישט העלפֿן אַ אנדערע מענטש צו רעדוצירן בלוט דרוק.

די פאלגענדע רפואות זענען געניצט צו עלימינירן הויך בלוט דרוק:

• דייורעטיק ווירקונג.
• סולפאָנאַמידעס.
• ב-בלאַקערז.
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז.
• סאַרטאַנס, עטק.

פאָטאָס פון רפואות:

דייורעטיקס ביתא-בלאַקערז קאַלסיום אַנטאַגאַנאַסץ סאַרטאַנאַ. אויב דער דאָקטער פּריסקרייבז כייפּערטענשאַן וואָס פּילז צו טרינקען מיט הויך בלוט דרוק. זיך-מעדאַקיישאַן איז נישט רעקאַמענדיד.

ווי צו געשווינד נידעריקער בלוט דרוק אין שטוב?

וואָס צו נעמען פון דרוק אין שטוב אָן ניצן דעם פּיל? - אַ קשיא פון אינטערעס צו פילע כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ.

עס זענען עטלעכע טשיקאַווע וועגן וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן בלוט דרוק אין שטוב.

קיין כייפּערטענשאַן דאַרפֿן צו פֿאַרשטייןאַז אַזאַ פאָלק רעמאַדיז זענען נישט ביכולת צו רעדוצירן בלוט דרוק פּערמאַנאַנטלי אָדער אפילו פּערמאַנאַנטלי. זיי קענען נאָר באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם פֿאַר אַ קורץ צייט ווייַל וועט ניט פאַרבייַטן מעדיצין באַהאַנדלונג.

אויב נידעריקער דרוק טראפנס - וואָס זאָל איך טאָן?

בלוט דרוק 150 צו 90, כעראַסינג קעסיידער, מיטל אַז אַ מענטש האט פראבלעמען מיט די האַרץ און בלוט כלים, קיין ענין ווי אַלט ער איז.

עס כאַפּאַנז אַז ערשטער מעזשערמאַנט מיט אַ טאָנאָמעטער פיקסיז די נומערן אויבן, און re באשטעטיקט די לאָוערינג בלויז נידעריקער דרוק - 150-70-60.

עס איז געמיינט אַז די חילוק צווישן די אויבערשטער און נידעריקער ינדאַקייטערז פון די טאָנאָמעטער זאָל נישט זיין מער ווי 60. אַנדערש, דאָס מיטל אַז די האַרץ און בלוט כלים פון אַ מענטש זענען אין אַ הויך ריזיקירן פון קרענק אויב דאָס איז נישט שוין געטראפן.

אַזאַ פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק באַראַטונג דארף קאַרדיאָלאָג און ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

ווי צו נידעריקער בלוט דרוק דורך עסן דיעטע - ניט אַלעמען פֿאַרשטיין. דער פאַקט איז אַז אונדזער גוף סאַפערז פון גרויס לאָודז אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, קידניז.

רעכט צו אָפּפאַל בלוט כלים זענען באדעקט מיט סלאַג, שלעכט קאַלעסטעראַל ריסעס, פליסיק פון דעם גוף איז עקסקרעטעד פאַלש.

קאַטאַגאַריקלי דיעטע יקסקלודיד פון עסנוואַרג מיט הויך בלוט דרוק:

• קיך זאַלץ.
• טראַנס פאַץ.
• פאַטי מילכיק פּראָדוקטן.
• שנעל עסנוואַרג

אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז אַרייַננעמען פילע פירות און וועדזשטאַבאַלז, וואָס אין זייער זאַץ האָבן אַ גענוג סומע פון ​​מאַ, ק און קאַ.

און טאָן ניט פאַרגעסן צו מעסטן בלוט דרוק אין דער מאָרגן!

דרוק 150 צו 90 - וואָס צו טאָן אין שטוב און ווי צו רעדוצירן פּילז אָדער פאָלק רעמאַדיז

מעדיציניש סטאַטיסטיק אָנווייַזן אַ באַטייטיק נומער פון פּאַטיענץ מיט אַ בלוט דרוק פון 150 צו 90, וואָס איז געהאלטן הויך.

דעם דערשיינונג איז באמערקט נאָך די עלטער פון 40, ספּעציעל צווישן וואָמען. פּאַטיענץ מיט כייפּערטענסיוו יעדער יאָר ווערן מער.

אויב אַ פאַרגרעסערן אין די גראדן אָפט אַקערז, דיספאַנגקשאַן פון די ינערלעך אָרגאַנס ביסלעכווייַז אַנטוויקלען. צו באַזיגן די קרענק וועט העלפן בייַצייַטיק באַהאַנדלונג.

פאַרשידענע דרוק אין אַרטעריעס און וועינס גיט בלוט סערקיאַליישאַן אין די מענטשלעך גוף. אין אַרטעריעס, דאָס איז מאַקסימום און האט צוויי דיגיטאַל ינדאַקייטערז וואָס זענען פארבונדן מיט די קאַרדיאַק ציקל, וואָס באשטייט פון די פאַסעס פון צונויפצי און אָפּרו.

אין מענטשן, אַ דרוק פון 120 צו 70 איז נאָרמאַל. א ווערט פון 120 ינדיקייץ בלוט דרוק אין די אַרטעריעס בעשאַס די האַרץ צונויפצי, אַ פיגור פון 70 - אין דער צייט פון אָפּרו.

די דעוויאַטיאָנס פון די קלאַל אויף ביידע פיגיערז אין 10 וניץ זענען געהאלטן נאָרמאַל.

ניט שטענדיק אַ דרוק פון 150 צו 90 מיטל אַ הילעל פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל. פֿאַר מענטשן פון אַוואַנסירטע עלטער (פֿון 60 צו 75 יאר), די ינדאַקייטערז זענען די קלאַל און טאָן נישט גרונט דיסראַפּשאַן פון די ינערלעך אָרגאַנס.

אויב דער דרוק ריסעס, בשעת דער קאָפּ כערץ, קאָפּשווינדל אַקערז, די הענט ווערן קאַלט, די פּנים ווערט רויט - דאָס איז אַ געלעגנהייט צו קאָנטאַקט אַ קאַרדיאָלאָג אָדער טעראַפּיסט.

אָפט די דיגיטאַל וואַלועס קענען זיין די אָנהייב פון כייפּערטענשאַן, די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ האַרץ אַטאַק, מאַך, כייפּערטענסיוו קריזיס.

ווי צו רעדוצירן דרוק אין שטוב

וואָס אויב עס זענען קיין פּילז? צו נאָרמאַלייז די דרוק וועט העלפֿן עטלעכע פאָלק רעמאַדיז. אָבער עס איז בעסער צו פאַרבינדן ניט-בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס מיט מעדיצין טעראַפּיע ריכטיק.

דער בעסטער פּראָדוקט מיט הויך דרוק איז ביץ. עס דאַרף צו זיין געגעסן יעדער טאָג אין קיין פאָרעם. העלפט מיט כייפּערטענשאַן און בייקט פּאַטייטאָוז, וואָס מוזן זיין קאַנסומד מיט די שאָלעכץ.

פריש בעעטראָאָט זאַפט זאָל זיין שיקער 110 מל דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 15-20 טעג. בוריק זאַפט קענען ניט זיין קאַנסומד מיד, עס זאָל שטיין פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט. באזירט אויף עס, איר קענען צוגרייטן אַ געזונט און געשמאַק טרינקען פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן. מישן 180 מל בוריק און לימענע זאַפט, לייגן 350 מל פליסיק האָניק. נעמען מעדיצין 30 מל דריי מאָל פּער טאָג, אַ שעה נאָך אַ מאָלצייַט.

אויב די דרוק שארף געוואקסן צווישן דרוק, אָוווערווערק, כראָניש פעלן פון שלאָפן, וואַליריאַן און מאָטהערוואָרט זאָל זיין געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. ברו 6 ג פון די זאַמלונג 220 מל פון בוילינג וואַסער, לאָזן אין אַ פארמאכט קאַנטיינער פֿאַר 20 מינוט. נעמען ינפיוזשאַן אין סטריינד פאָרעם, 110 מל איידער מילז 3-4 מאל פּער טאָג.

קנאָבל זאַפט קלעאַנסעס און ימפּרוווז די צושטאַנד פון בלוט כלים. אין דעם חודש עס איז נייטיק צו נעמען 20 טראפנס פון זאַפט צוויי מאָל פּער טאָג איידער מילז - ערשטער עס זאָל זיין דיילוטאַד אין 50 מל פון מילך.

זאַפט פון בערבורנום אָדער כאָטאָרן בעריז איז נוצלעך פֿאַר כייפּערטענשאַן. איר דאַרפֿן צו טרינקען 35 מל פון די טרינקען דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז. דער געדויער פון טעראַפּיע איז 1-2 חדשים.

פּלוצעמדיק דרוק סערדזשאַז קענען גרונט ערנסט פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים. פּאַטיענץ מיט כייפּערטענסיוו זאָל קעסיידער מעסטן דרוק, נאָכגיין אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ דאָקטער. מיט אַ שאַרף דיטיריעריישאַן אין דעם צושטאַנד, עס איז נייטיק צו רופן אַ דאָקטער, טרינקען מעדיצין, רויק זיך. קיין אַדיקשאַן איז די רעכט וועג צו כייפּערטענשאַן.

עס זענען פּשוט וועגן צו רעדוצירן בלוט דרוק אין שטוב געשווינד. אַ עפעקטיוו וועג צו רעדוצירן דרוק איז נאָרמאַלייז ברידינג. צו טאָן דאָס, נעמען אַ טיף אָטעם און זייער פּאַמעלעך ויסאָטעמען. קוועטשן די מאָגן ווען איר ינכיילד אַ ביסל סעקונדעס און האַלטן דיין אָטעם. נאָך פיר ברידז וואָס זענען דורכגעקאָכט אין דעם וועג, די כייפּערטענסיוו שטאַט הייבט צו נאָרמאַלייז. צו מאַכן זיכער פון דעם, עס איז נייטיק צו נעמען אַ פּאַציענט מעאַסורעמענט פון בלוט דרוק.

די פאלגענדע אופֿן קען ויסקומען מאָדנע, אָבער עס אַרבעט יפישאַנטלי. דעם ראַבינג די אַוריקלעס ין 3 מינוט. אפילו ביי הויך וואַלועס, די כייפּערטענסיוו שטאַט רידוסט. איר קענען נוצן מאַסאַזש פון די קאָלנער זאָנע, האַלדז, קאָפּ, קאַסטן. די פּשוט פּראָצעדור העלפּס צו נאָרמאַלייז וווילזייַן, פֿאַר די זעלבע ציל איר קענען נעמען אַ שפּאַציר אין די פריש לופט. די מעטהאָדס זענען אָנווענדלעך ווען עס זענען קיין אנדערע מיטלען צו האַנט צו רעדוצירן די ווירקונג פון די קרענק, זיי האָבן אַ קורץ-טערמין ווירקונג און קענען נישט טוישן די קוילעלדיק בילד פון געזונט.

1. רוי ביץ, גרייפּפרוט, סעלדעריי, מאַסלינע ייל, שוואַרץ זענעפט קענען נידעריקער בלוט דרוק.
2. דייורעטיקס פונקציאָנירן וועט זיין הצלחה דורך גרין טיי מיט מילך, ינגבער, קומין און טורמעריק געווירץ.
3. אַספּירין, אַ פאָלקס בלוט טינער, איז ריפּלייסט דורך ווייַנטרויבן, צימערינג און מעלאָן.
4. פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ: קנאָבל, טשילי פעפער, ציבעלע.
5. עטלעכע נוצן צומיש פון קנאָבל צו ריין בלוט כלים.

וואָס צו נעמען פון דרוק אין שטוב אָן ניצן דעם פּיל? - אַ קשיא פון אינטערעס צו פילע כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ.

עס זענען עטלעכע טשיקאַווע וועגן וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן בלוט דרוק אין שטוב.

קיין כייפּערטענסיוו פּאַציענט דאַרף צו פֿאַרשטיין אַז אַזאַ פאָלק רעמאַדיז זענען נישט ביכולת צו פּערמאַנאַנטלי אָדער אפילו פּערמאַנאַנטלי רעדוצירן בלוט דרוק. זיי קענען נאָר באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם פֿאַר אַ קורץ צייט, דעריבער זיי וועלן נישט פאַרבייַטן מעדיצין באַהאַנדלונג.

ריזיקירן סיבות

די כייפּערטענשאַן פון די צווייטער גראַד איז שוין אַ ערנסט סאַקאָנע צו מענטש געזונט און אפילו לעבן. אין מעדיציניש פיר, עס איז אַ רשימה פון פּאַציענט קעראַקטעריסטיקס, די קליניש בילד פון וואָס איז מער שטרענג, און די ריזיקירן פון יריווערסאַבאַל ענדערונגען אין ציל אָרגאַנס איז ספּעציעל הויך:

• די עלטער פון די שטארקער געשלעכט איז עלטער ווי 55 יאר, פֿאַר די שוואַך - מער ווי 60 יאר,
• הויך קאַלעסטעראַל געפֿונען אין די בלוט,
• לאַנג-טערמין סמאָוקינג דערפאַרונג,
• יבערוואָג
• צוקערקרענק מעלליטוס
• א זיציק וועג פון זייַענדיק.

דרוק 170 צו 120 איז געהאלטן אַ ריזיקירן פון איך גראַד. די מאַשמאָעס פון פּראַגרעשאַן פון קאָמפּלעקס יילמאַנץ וואָס ווירקן ינערלעך אָרגאַנס איז ווייניקער ווי 15%. רובֿ אָפט, עס טורנס צו נידעריקער בלוט דרוק פון 170 צו 120 צו 130 צו 90 דורך מעדאַקיישאַנז און לייפסטייל אַדזשאַסטמאַנץ.

איז עס געפערלעך?

אין טעאָריע, הויך בלוט דרוק 150/90 איז איינער פון די סיבות פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער דיסאָרדערס. גלאבאלע דיסראַפּשאַנז קען געזונט פּאַסירן - דאָס איז אַ מאַך, אַ האַרץ אַטאַק. דאָך די באדינגונגען קענען פּאַסירן, אָבער אין רובֿ אַזאַ דרוק טורנס בלויז קאָפּשווינדל און קאָפּווייטיק. עטלעכע זארגן וועגן וואַמאַטינג, עקל, שוואַכקייַט אין דעם גוף און טינניטוס.

אויב איר האָבן הויך בלוט דרוק, רובֿ מסתּמא איר וועט זיין טעמפּערעראַלי אַנווערקאַבאַל. פֿאַר אַ בשעת, די צושטאַנד ווערסאַנד אַזוי פיל אַז איר דאַרפֿן צו נעמען קראַנק אַוועק און צושטעלן זיך שלום. אויב איר בעקיצער ענטפֿערן די קשיא צי BP 150/90 איז געפערלעך, מיר קענען זאָגן אַז עס איז טיערעטיקאַלי געפערלעך, אָבער נישט יעדער מענטש מיט אַזאַ דרוק האט אַ האַרץ אַטאַק און מאַך.

געוואקסן דרוק אין פאַרשידענע סיטואַטיאָנס

פֿאַר אַ דערוואַקסן, מאָרגן דרוק 110-140 / 70-90 איז געהאלטן די קלאַל. ווען אַקטיוויטעט הייבט, ינדאַקייטערז פאַרגרעסערן. דער פאַקט איז אַז גשמיות און גייַסטיק סיבות קענען גרונט דרוק סערדזשאַז. אָבער דאָס איז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג אין געזונט מענטשן. נאָך 5-10 מינוט, די דרוק זאָל צוריקקומען צו נאָרמאַל. אויב עס איז סטאַביל פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון 150/90 דרוק און העכער, דאָס איז אַ אַלאַרמינג סיגנאַל פון דעם גוף. עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

מענטשן מיט יבערוואָג און אַביסאַטי, סמאָוקערז וואָס טרינקען אַלקאָהאָל, זענען קעסיידער דעפּרעסיע אָדער האָבן געליטן אַ נערוועז קלאַפּ, זענען פּרידיספּאָוזד צו אַ דרוק אין דער מאָרגן. דער פּראָבלעם פון הויך בלוט דרוק אין דער מאָרגן קען דערשייַנען רעכט צו עסן פאַטי פודז אין גרויס קוואַנטאַטיז די נאַכט פריער. זאַלץ זידלען איז נעגאַטיוו.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די ריזיקירן פון מאָרגן פּראָבלעמס מיט דרוק איז גענוג גענוג פֿאַר מענטשן וואָס זענען ינטענסיוו אינטעלעקטואַל טעטיקייט. די מאַסע איז געוואקסן רעכט צו אַ זיציק לייפסטייל.

מיט סימפּטאָמאַטיק, דאָס איז, צווייטיק כייפּערטענשאַן, די דרוק ריסעס אין דער מאָרגן קעגן דעם הינטערגרונט פון עטלעכע מין פון כראָניש קרענק. דאָס קען זיין אַ האַרץ כיסאָרן, אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ טראַוומאַטיש מאַרך שאָדן, כראָניש ניר קרענק, אַטעראָוסקלעראָוסיס און דיסאָרדערס פון די טיירויד דריז.

אויב איר זענט זארגן וועגן הויך בלוט דרוק, איר דאַרפֿן צו נעמען מעדאַקיישאַנז אויף דער רעקאַמאַנדיישאַן פון אַ דאָקטער, טראַכטן וועגן אַ לייפסטייל ענדערונג. איר דאַרפֿן צו קויפן אַ בלוט דרוק מאָניטאָר צווישן אנדערע זאכן.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט

אין שוואַנגער וואָמען, דרוק 150/90 איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, ווייַל דאָס איז איינער פון די מאַנאַפעסטיישאַנז פון פּרעעקלאַמפּסיאַ (פּרעקלאַמפּסיאַ). עמערגענסי מעדיציניש זאָרג איז פארלאנגט, אַנדערש נעגאַטיוו פאלגן קען פאַלן ביז טויט.ערגסט פון אַלע, הויך בלוט דרוק אַפעקץ די וואָמען וואָס זענען באַזאָרגט וועגן געשווילעכץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט און פּראָטעין איז געפֿונען אין די פּישעכץ. אַזאַ יקספּעקטאַנט מוטערס זענען מיד געשטעלט אין אַ שפּיטאָל אונטער השגחה.

אין אַ שטאַט פון הויך בלוט דרוק בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז ווערט אַקטינג מיד, טריינג צו ברענגען דעם גראדן צוריק צו נאָרמאַל. מיט געסטאָסיס (פּרעעקלאַמפּסיאַ), די אַרבעט פון די מערסט וויכטיק אָרגאַנס איז דיסראַפּטיד. די סערקיאַלאַטאָרי און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען פונקציאָנירן ינאַדאַקוואַטלי. ווי אַ רעזולטאַט, די פֿיס און הענט געשוואָלן אין די מוטער, זי פילז שרעקלעך, און די בעיבי טוט נישט האָבן גענוג זויערשטאָף.

אויב די דרוק איז געוואקסן, אָבער עס איז קיין דיאַגנאָסיס פון געסטאָסיס, איר נאָך דאַרפֿן מעדיציניש השגחה און הילף. אין קיין פאַל, דאָס אַדווערסלי אַפעקץ די פיטאַס און פּלאַסענטאַל כלים. קאַמפּלאַקיישאַנז אין די בלוט לויפן סיסטעם פון די מוטער-קינד זענען דיאַגנאָסעד מיט פעטאָפּלאַסענטאַל ינסופפיסיענסי. פון אַ פעלן פון נוטריאַנץ און זויערשטאָף, ינטראַוטערינע וווּקס איז דילייד.

מיט רעגולער דרוק סערדזשאַז, פּלאַסענטאַל אַברופּטיאָן קען פּאַסירן אין קיין צייט. כייפּערטענשאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז איינער פון די סיבות פון דיסאָרדערס אין דער נאָרמאַל שייַכעס פון אַ קינד, וואָס קען פירן צו עטלעכע מאָל צו פרי געבורט.

טיניידזשער

אין 12 יאָר, עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ דרוק פון אַרויף צו 120-125 / 75-80. דרוק 125/80 איז די סיבה פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון כייפּערטענשאַן. דאַטן פֿאַר 16 יאר: 125-135 / 80-85 - די קלאַל, פֿון 135/85 - כייפּערטענשאַן. פֿאַר 18 יאָר: 130-140 / 85-90 - די קלאַל, פון 140/90 - כייפּערטענשאַן.

מיט הויך בלוט דרוק, אַדאָולעסאַנץ באַקלאָגנ זיך פון כעדייקס, אָנווער פון וואָג, קאָפּשווינדל, נאָסעבלעעדס, נערוועז דיסאָרדערס, וואַמאַטינג, עקל און שלאָפן דיסטערבאַנסיז. די אמתע גרונט פון די דיסאָרדער קענען זיין באשלאסן בלויז דורך אַ דאָקטער. מער אָפט ביי קינדער, דאָס איז יקערדיק, כייפּערטענשאַן. די בילד איז באמערקט אין 85-95% פון אַלע קאַסעס. די מנוחה איז צווייטיק כייפּערטענשאַן רעכט צו חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס.

אין אַ טיניידזשער, בלוט דרוק קענען העכערונג מיט צוקערקרענק, וידעפדיק וואָג, אַבנאָרמאַל ליפּיד זאַץ פון די בלוט. ספּאָרט און געהעריק דערנערונג, ווי געזונט ווי מעדאַקיישאַן באַהאַנדלונג, העלפּס ברענגען דרוק צו נאָרמאַל. א פּידיאַטרישאַן, קאַרדיאַלאַדזשיסט, אַנגיאָלאָגיסט און נעפראָלאָגיסט העלפֿן דיאַגנאָזירן און פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג.

וואָס צו טאָן מיט הויך בלוט דרוק?

ווען דער דרוק דזשאַמפּט אַניקספּעקטידלי, עס איז בעסער נישט צו מאַכן פּלוצעמדיק מווומאַנץ און רופן אַן אַמבולאַנס. אַלע פֿראגן וועגן דרוק זאָל זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער. אויב די באַהאַנדלונג געניצט איז נישט געבן עפּעס און די דרוק איז נאָך עלעוואַטעד, איר דאַרפֿן צו האַנדלען מיט אנדערע דרוגס. פֿאַר יענע וואָס זענען נישט באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז, איר דאַרפֿן צו לפּחות טוישן דיין לייפסטייל. עס וועט זיין נוציק, אָבער נאָך נישט גענוג. בלויז די רעכט באַהאַנדלונג וועט העלפֿן צו ומקערן נאָרמאַל דרוק.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו דערמאָנען דעם דאָקטער צו פּלאַן אַ דורכקוק פון אנדערע אָרגאַנס און סיסטעמען. אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג וועט העלפֿן צו ויסמיידן פילע געזונט פּראָבלעמס, למשל סטאָפּפּינג בעשאַס נאַכט שלאָפן. עס איז נייטיק צו פונאַנדערקלייַבן אַלע מעדאַקיישאַנז וואָס ווירקן בלוט דרוק אויף איין וועג. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע אַנטידיפּרעסאַנץ און ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס קען האָבן אַזאַ אַנדיזייראַבאַל טעטיקייט.

עס איז נייטיק צו שטרענג אָבסערווירן די לויף פון באַהאַנדלונג פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער. מאַנדאַטאָרי קויפן פון אַ מיטל פֿאַר מאָניטאָרינג דרוק. עס זענען באַקוועם בראַסעלעץ פֿאַר דער היים אַז ווער עס יז קענען נוצן. עס איז נאָר נייטיק צו דריקן אויף אַ קנעפּל און די מיטל זיך מעסטן די דרוק, דיספּלייז די רידינגז אויף די אַרויסווייַזן. רעגולער מעסטן דרוק איז כּדי צו שפּור ווי דער גוף ריספּאַנדז צו מעדאַקיישאַנז.

אויב קיין דרוק פראבלעמען, עס איז קעדייַיק צו טוישן די לעבן פֿאַר די בעסער. עס איז צייט צו טראַכטן וועגן נאָרמאַלייזינג גוף וואָג. אויב נייטיק, איר דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג און פּרובירן צו בלייַבן אין די רעכט וואָג. עס איז אויך גוט צו פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט, זיכער ספּאָרט. איר קענען רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן די נוציק און שעדלעך טויגיקייט פון כייפּערטענשאַן.

אין רובֿ פאלן, עס איז נוצלעך צו רעדוצירן די זאַלץ ינטייק צו 2 ג פּער טאָג.עס איז אויך קעדייַיק צו טרינקען קאַווע און קאַפינאַטעד פּראָדוקטן אָדער צו באַגרענעצן זיי ווי פיל ווי מעגלעך. טרינקט אַלקאָהאָל איז אַנאַקסעפּטאַבאַל ווייַל עס דיסטרויז די גאנצע גוף. דרוק זאָל זיין אַוווידאַד, ווייַל מיט זיי קיין קרענק פּראָגרעסיז פאַסטער און אָן זיי די אָפּזוך קומט.

וואָס צו נעמען פון דרוק?

דרוגס פֿאַר דרוק זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. דרינגלעך אַקשאַנז פון געזונט טוערס זענען יוזשאַוואַלי ביי אַ דרוק פון 150/90. עפעקטיוו מעדאַקיישאַנז אין דעם סיטואַציע זענען ביסאָפּראָלאָל, קאַרדיפּריל, אַמלאָדיפּינע און לינאָטאָר. אין אַלגעמיין, דרוגס זענען אויסגעקליבן דיפּענדינג אויף די דויפעק. ווען די האַרץ איז הויך, ביסאָפּראָלאָל און אַמלאָדיפּינע זענען פּאַסיק. אויב צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד מיט כייפּערטענשאַן אָדער עס איז אַ ניר קרענק, דעמאָלט Linotor און Cardipril זענען גענומען. אַלע דרוגס זענען גענומען אַמאָל אַ טאָג פֿאַר 10 מג.

אין אַדישאַן צו די דרוגס, נעמען 1 טאַבלעט פון קאַרדיאָמאַגניל איידער בעדטיים. נו, אויב Asparkam איז גענומען צוזאַמען מיט די הויפּט באַהאַנדלונג, עס איז גענומען אין אַ כוידעשלעך לויף פון 1 טאַבלעט 3 מאל פּער טאָג.

ווען עס איז דרינגלעך צו ברענגען אַראָפּ הויך דרוק, זיי מאַכן איין ינדזשעקשאַן פון 5 מל פון 25% מאַגניזיאַם סאַלפייט. אָדער עס איז קעדייַיק צו נעמען 1 טאַבלעט פון קאַפּטאָפּרע - שטעלן עס אונטער די צונג און וואַרטן פֿאַר דיסאַלושאַן.

דרוק 150 צו 90: וואָס טוט דאָס מיינען אין אַ דערוואַקסן, יוגנט און בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווי צו רעדוצירן בלוט דרוק

ינקרעאַסינג דער אויבערשטער דרוק ינדאַקייטער בשעת מיינטיינינג די נידעריקער ווערט אין דער נאָרמאַל קייט איז גערופן סיסטאָליק כייפּערטענשאַן. די פּאַטאַלאַדזשי איז כאַראַקטעריסטיש פון פּאַטיענץ איבער 60 יאר, אָבער קענען אויך זיין באמערקט אין אַ יינגער עלטער. א דרוק פון 150 צו 90 איז אַ געלעגנהייט צו קאָנטאַקט אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט און אַנדערגאָו אַ פולשטענדיק דורכקוק.

דרוק 150 צו 90 - נאָרמאַל אָדער פּאַטאַלאַדזשיקאַל?

נאָרמאַל דרוק פֿאַר אַ מענטש פון 40-50 יאר אַלט איז 120-80, אַ דיווייישאַן פון 15 מם הג אַרויף אָדער אַראָפּ איז ערלויבט.

דרוק 150 צו 90 איז אַ קלאַסיש בייַשפּיל פון אפגעזונדערט סיסטאָליק כייפּערטענשאַן. דער צושטאַנד איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלויז דער אויבערשטער בלוט דרוק גראדן (אין דעם פאַל 150), בשעת די נידעריקער דרוק איז ריטיינד ין נאָרמאַל לימאַץ (80-90). דער פּאַטאַלאַדזשי איז דער הויפּט געפּלאָנטערט דורך עלטערע מענטשן.

עס איז אַ וניווערסאַל סכעמע פֿאַר דיטערמאַנינג די סיבות פון הויך בלוט דרוק. אויב בלויז דער אויבערשטער גראדן איז העכערונג, דאָס ינדיקייץ האַרץ פראבלעמען, און מיט אַ פאַרגרעסערן אין נידעריקער דרוק, אויב די סיסטאָליק גראדן בלייבט נאָרמאַל, די סיבה זאָל זיין געזוכט אין די אַרבעט פון די קידניז.

אַזוי, אַ דרוק פון 150 צו 90 ינדיקייץ פּראָבלעמס אין די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

זינט די דויפעק דרוק (די חילוק צווישן די אויבערשטער און נידעריקער ינדאַקייטערז) איז גאַנץ גרויס און יקסיד די קלאַל וואָס איז וועגן 40 ממהג, די מאַסע אויף די האַרץ ינקריסיז.

אין דעם צושטאַנד ריקווייערז באַהאַנדלונג, אַנדערש מיט צייט, סיסטאָליק כייפּערטענשאַן קענען גרונט די אַנטוויקלונג פון יסטשעמיאַ.

די גרויס חילוק צווישן סיסטאָליק און דייאַסטאָליק דרוק ינדיקייץ אַ יבעריק מאַסע אויף די האַרץ

ז פון סיסטאָליק כייפּערטענשאַן

אין אַ דרוק פון 150 צו 90, די לייץ זאָל זיין געזוכט אין לייפסטייל. אין אַלגעמיין, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק צו 150 צו 90 איז רעכט צו:

• סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זידלען
• hypodynamia
• כראָניש דרוק
• מאַלנוטרישאַן
• אַביס
• כראָניש חולאתן
• ימבאַלאַנס האָרמאָנע.

הויך בלוט דרוק אַרויף צו 150 צו 90 אַנטוויקלט איבער צייַט. אַזאַ ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק זענען רעכט צו אָנווער פון ילאַסטיסאַטי פון די ווענט פון בלוט כלים, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט עלטער, סמאָוקינג און אַטעראָוסקלעראָוסיס.

דרוק 150 צו 90 - דאָס איז נישט נאָרמאַל. דער צושטאַנד ריקווייערז באַהאַנדלונג, ווייַל כייפּערטענשאַן ינקאָרפּערייץ און יווענטשאַוואַלי פּאַסיז אין די כראָניש בינע. אין רובֿ פאלן, אַ פעסט פאַרגרעסערן אין אויבערשטער דרוק איז רעכט צו דער לאַנג דערפאַרונג פון סמאָוקינג. ניקאָטין דיסטרויז בלוט כלים, זיי פאַרלירן בייגיקייט, און ווי אַ רעזולטאַט, סטעדאַלי געוואקסן בלוט דרוק אויס.

צווישן כראָניש חולאתן, קעגן דעם הינטערגרונט פון וואָס אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק איז מעגלעך, טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אונטערשיידן. דעם קרענק אַנטוויקלט אין אַ עלטערע עלטער און איז בערדאַנד דורך דעם בייַזייַן פון וידעפדיק וואָג. אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע פֿאַר פילע יאָרן קענען פירן צו די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, וואָס אויך קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.

סמאָוקינג ביסלעכווייַז מאכט בלוט כלים ינאַלאַסטיק

סימפּטאָמס פון סיסטאָליק כייפּערטענשאַן

אין דרוק פון 150 צו 90, וואָס צו טאָן דעפּענדס אויף ווי איר פילן. זינט עס איז מאַדעראַטלי עלעוואַטעד דרוק, אַ גאַנץ אַוועק פון ספּעציפיש סימפּטאָמס איז מעגלעך.

אָבער, רובֿ פּאַטיענץ באַריכט אַ קאָפּווייטיק און אַ געפיל פון היץ אין די פּנים, אפילו מיט אַ קליין פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. אנדערע סימפּטאָמס פון סיסטאָליק כייפּערטענשאַן אַרייַננעמען:

• דיין געפיל פון דיין דויפעק
• בלערד זעאונג
• מייגריין
• שאָרטנאַס פון אָטעם
• טשילז און סוועטינג,
• פינגער ציטער.

אין פילע וועגן, די סימפּטאָמס אָפענגען אויף די וואַלועס פון די דויפעק. מיט אַ פאַרגרעסערן אין האַרץ טעמפּאָ, ווען די דויפעק ריטשאַז 100 ביץ פּער מינוט, ביי אַ דרוק פון 150 צו 90, טאַטשיקאַרדיאַ איז דיאַגנאָסעד. דער צושטאַנד איז קעראַקטערייזד דורך גענעראַל דרוק, פינגער טרעמערז, פעלן פון לופט. אַ פאַרגרעסערן אין האַרץ קורס אין 100 קען זיין באגלייט דורך ומבאַקוועמקייַט אין די האַרץ.

בראַדיקאַרדיאַ, אָדער אַ סלאָוינג פון די דויפעק צו 60 ביץ פּער מינוט, איז זייער זעלטן מיט הויך דרוק. אַ פאַרקלענערן אין האַרץ קורס מיט אַ סיימאַלטייניאַס פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק קען אָנווייַזן חולאתן פון די נערוועז סיסטעם, למשל נעוראָסירקולאַטאָרי דיסטאָניאַ.

דעם דרוק איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך אַ געוואקסן האַרץ טעמפּאָ.

דרוק און עלטער

אין דער מאָרגן, הויך אויבערשטער דרוק, למשל, 150 צו 90, איז טאָכיק אין מענטשן מיט כייפּערטענשאַן 1 און 2 דיגריז. יוזשאַוואַלי דאָס זענען פּאַטיענץ עלטערע ווי 50 יאר, דער הויפּט מענטשן.

צי עס איז נייטיק צו רעדוצירן די דרוק פון 150 צו 90 דעפּענדס אויף די אַזוי גערופענע "אַרבעט" דרוק פון כייפּערטענשאַן. אויב דער פּאַציענט פילז געזונט אין די וואַלועס, די דאָקטער רעקאַמענדיד מעדיצין טעראַפּיע זאָל זיין פארבליבן.

נאָך דרוגס צו רעדוצירן בלוט דרוק זענען נישט פארלאנגט.

אין דער זעלביקער צייט, מיט שטרענג טאַטשיקאַרדיאַ אָדער ערידמיאַז, דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ מעדיצין צו נאָרמאַלייז די האַרץ ריטם און רעדוצירן די מאַסע אויף די האַרץ - אַנאַפּרילין אָדער ניטראָגליסערין.

דרוק 150 צו 90 אין אַ טיניידזשער קענען זיין באמערקט קעגן די הינטערגרונט פון כאָרמאָונאַל ענדערונגען. ווי צו רעדוצירן די דרוק פון 150 צו 90 - עס דעפּענדס אויף וווילזייַן און שייכות סימפּטאָמס. דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן צו נעמען אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס צו אַדאָולעסאַנץ, ווייַל דרוק סערדזשאַז אין דעם פאַל זענען רעכט צו דער עלטער-פֿאַרבונדענע קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף און אַנסטייבאַל כאָרמאָונאַל לעוועלס.

פּעריאָדיש דרוק סערדזשאַז אַרויף צו 150 צו 90 אין אַדאָולעסאַנץ מיינען אַ הילעל פון די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם - נעוראָסירקולאַטאָרי אָדער וועגעטאָוואַסקולאַר דיסטאָניאַ. דאָס איז אַ נוראַלאַדזשיקאַל פּראָבלעם, נישט אַ קאַרדיאָלאָגיקאַל פּראָבלעם, אַזוי וואָס צו טאָן אויב די דרוק ריסעס צו 150 צו 90 זאָל באַראַטנ זיך אַ נוראַלאַדזשאַסט.