וואָס זענען די נאָרמז פון קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער, די ווירקונג פון עלטער און דזשענדער, טעסטינג

בלוט פֿאַר גלוקאָוס מוזן זיין גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן, אויב נייטיק, די לערנען איז ריפּיטיד נאָך עסן. אין אַדאַלץ, אַ גלוקאָוס כעזשבן פון 3.89 - 5.83 ממאָל / ל איז גערעכנט ווי די קלאַל. אין דער עלטער, וואַלועס אַרויף צו 6.38 ממאָל / ל זענען קאָשער, אָבער די קלאַל צו וואָס מענטשן פון דעם עלטער זאָל שטרעבן וועט זיין 4.50 ממאָל / ל. אַזאַ אַ גראדן - די בייאַלאַדזשיקאַל קלאַל פון צוקער - איז דער אָפּטימאַל גלוקאָוס פּאַראַמעטער פֿאַר אַ דערוואַקסן.

די גלוקאָוס גראדן אין קינדער און שוואַנגער וואָמען איז אַ ביסל אַנדערש. אזוי, פֿאַר קינדער, די הייך פון 3.33 - 5.55 איז געהאלטן נאָרמאַל. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די גלוקאָוס אינהאַלט אין די בלוט האט אַ ברייט קייט - 3.30 - 6.60. אַ פאַרגרעסערן אין צוקער איז פּראַוואָוקט דורך חולאתן פון די טיירויד דריז און אנדערע חולאתן פון אָרגאַנס און סיסטעמען, ניט גענוגיק פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן און צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס ריקווייערז ערנסט באַהאַנדלונג. גלייסעמיק פּאַראַמעטערס אין פּרעדיאַבעטה:

• לערנען אויף אַ ליידיק מאָגן - 5.50 - 7.00,
• צוקער ינדאַקייטערז, די אַנאַליסיס איז גענומען נאָך עסן (נאָך 1-2 שעה) - 7.00-11.00 (באַשטימונג פון גלייסעמיק אינדעקס),
• גלייקט העמאָגלאָבין (פּראָצענט פון קאַנדיד רויט בלוט סעלז) - 5.70 - 6.40%.

גלייסעמיק ינדאַקייטערז ינדאַקייטינג צוקערקרענק:

• פאסטן אַנאַליסיס (יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן) - מער ווי 7.00,
• בלוט פּרובירן נאָך עסן (דורכגעקאָכט נאָך 1-2 שעה) - איבער 11.00,
• קאַנדיד העמאָגלאָבין (גלייקייטיד) - מער ווי 6,40%.

א באַלאַנסט דיעטע העלפּס צו טייַנען נאָרמאַל גלייסעמיק ינדאַסיז מיט די ריסטריקשאַן פון צוקער און קאַרבאָוכיידרייץ (מעל, האָניק, קלעם / סעראַפּס, אאז"ו ו), ווי געזונט ווי גשמיות טעטיקייט פּאַסיק פֿאַר די עלטער און צושטאַנד פון דעם גוף (טעגלעך גייט, געניטונג און פליסנדיק). ניט ווייניקער ינסידיאַס און נידעריק צוקער (אין די אַנאַליסיס גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן - ווייניקער ווי 3.3). די היפּאָגליסעמיק שטאַט דעוועלאָפּס מיט:

• פּאַנקרעאַטיק אָנקאָלאָגי,
• רענאַל פּאַטאַלאַדזשי
• שטרענג לעבער שעדיקן,
• חולאתן פון די היפּאָטהאַלאַמוס און אַדרענאַל גלאַנדז.

קאַלעסטעראַל פראַקשאַנז: נאָרמאַל אין די בלוט

אויב מיט גלייסעמיק פּאַראַמעטערס אַלץ איז קלאָר און פאַרשטיייק, מיט קאַלעסטעראַל אַ מער קאָמפּלעקס בילד ימערדזשיז. די הייך פון קאַלעסטעראַל ליפּידס אין די בלוט וועריז דיפּענדינג אויף דזשענדער און עלטער און ינוואַלווז די באַשטימונג פון טרייגליסעריידז, גאַנץ, "שלעכט" און "נוציק" קאַלעסטעראַל קאָמפּלעקס. ממאָל / ל - אַ מעאַסורעמענט פון די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל קאַמפּלעקסאַז אין די בלוט.

לדל קאַלעסטעראַל

פּאַראַמעטערס פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל:

• נאָרמאַל אינהאַלט - 2.60 - 3.30,
• קאָשער - 3.40 - 4.10,
• פּאַטאַלאַדזשיקאַללי אָוווערעסטאַמייטיד - 4.10 - 4.90,
• יקסעסיוולי הויך - מער ווי 4.90
• דיזייראַבאַל פֿאַר מענטשן אין ריזיקירן פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק - ווייניקער ווי 2.60,
• דיזייראַבאַל מיט אַ הויך סאַקאָנע פון ​​פאָרמירונג פון וואַסקיאַלער / האַרץ קרענק - ווייניקער ווי 1.80.

קאַלעסטעראַל ינדאַסיז דורך דזשענדער און עלטער

• האַרבסט-ווינטער צייט - פאַרגרעסערן מיט 2 - 4%,
• צייַט - אין די אָנהייב פון יוטעראַן בלידינג, אַ פאַרגרעסערן פון אַרויף צו 10%, אין אַ שפּעטער בינע אַרויף צו 6-8%,
• אין שוואַנגער וואָמען - אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון 12-15%,
• אַנדזשיינאַ אנפאלן, יגזאַסערביישאַן פון כייפּערטענשאַן, אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז - אַ פאַרקלענערן פון 13-15% (ענדערונגען לעצטע 1-30 טעג),
• אָנקאָלאָגי - אַ שאַרף פאַרקלענערן אין ליפּיד פראַקשאַנז אין די בלוט (אַ גראָוינג אָנוווקס דאַרף הויך קאָס פון פעט פראַקשאַנז).

די קאָרעוו אינהאַלט פון "שלעכט" און "גוט" קאַלעסטעראַל

די צעטיילונג אין "נוציק" הויך-געדיכטקייַט און "שעדלעך" נידעריק-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל איז גאַנץ דזשענעראַלייזד. די הויפּט ראָלע פון ​​די "גוט" קאַלעסטעראַל קאָמפּלעקס איז צו ריין די וואַסקיאַלער בעט, בשעת זיין "שעדלעך" אַנטיפּאָדע מיט נידעריק געדיכטקייַט קלאָגז די וואַסקיאַלער בעט.

אָבער, בראָשיז מיט נידעריק-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל נוטראַלייז טאַקסיק פּראָדוקטן געשאפן דורך באַקטיריאַ, אַזוי אַ גלייַך וואָג פון אַלע ליפּיד פּאַראַמעטערס איז נייטיק אין די בלוט. דעריבער, עס איז גלייַך צו רעדן וועגן די אָפּטימאַל פאַרהעלטעניש פון לדל און הדל קאַמפּאָונאַנץ. פֿאַר די געזונט פון בלוט כלים און דער גוף ווי אַ גאַנץ, די אָפּטימאַל פאַרהעלטעניש איז אַ פּראָסט גראדן צעטיילט דורך די הייך פון הויך-געדיכטקייַט ליפּידס - ווייניקער ווי 6.

די אָפּטימאַל אינהאַלט פון קאַלעסטעראַל קאַמפּלעקסאַז אין די בלוט קענען בלויז זיין באשלאסן דורך אַ קוואַלאַפייד מומכע, באזירט אויף אַ אַסעסמאַנט פון די געזונט סטאַטוס פון יעדער פּאַציענט. די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס איז באשלאסן גענומען אין חשבון די בייַזייַן אָדער פעלן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן (ינקריסיז מיט כייפּערטענשאַן, וואַריקאָסע וועינס, צוקערקרענק מעלליטוס, אאז"ו ו).

נאָרמאַל ליפּיד לעוועלס

דער מיטאָס פון רידוסינג קאַלעסטעראַל דורך דאַבילאַטייטינג דיייץ איז לאַנג דיבונקעד. פּראָווען פאַקט: בלויז 20% פון די קאַלעסטעראַל סאַפּלייד מיט עסנוואַרג איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף, און בלויז 10% פון די קאַלעסטעראַל פראַקשאַנז ווייַזן אַ בלוט פּרובירן. די רוען סומע איז געשאפן דורך די לעבער זיך - אַ וניווערסאַל נאַטירלעך לאַבאָראַטאָריע וואָס איז ביכולת צו פּראָדוצירן פילע סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר וויטאַל פאַנגקשאַנז.

קאַלעסטעראַל איז אַ יקערדיק מאַטעריע דארף צו שאַפֿן צעל מעמבריינז. זייַן דיפישאַנסי (דיעטע, וועדזשאַטעריאַניזאַם) איז קאַמפּרייזד דורך זיין געוואקסן פּראָדוקציע אין דעם גוף. דערצו, די ריסטריקשאַן פון זיין ינטייק מיט עסנוואַרג פּראַוואָוקס דעם פּראָצעס פון אַקטיוו אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל קאַמפּלעקסאַז אין די לעבער.

צו האַלטן נאָרמאַל פּאַראַמעטערס פון קאַלעסטעראַל, אַ טעגלעך דאָזע פון ​​עסנוואַרג קאַלעסטעראַל פון אַרויף צו 300 מג איז פארלאנגט, בשעת די פּראָפּאָרציע פון ​​פעט אין די דיעטע איז בייַ מינדסטער 40 - 50%. פראַקטיאָנאַל 5 מילז פּער טאָג אַלאַוז מענטשן צו האַלטן זייער קאַלעסטעראַל לעוועלס נאָרמאַל. בלויז שוואַנגער וואָמען מיט אַ ביסל העכער רייץ און פּאַטיענץ מיט הויך קאַלעסטעראַל האָבן אַ דיעטע וואָס ריסטריקץ די נוצן פון עגגס, פּוטער, מילך, סמעטענע און שווער צו קיצער פעט. ייליק פיש, ניסלעך, סיטרוס פירות, וועדזשטאַבאַלז, מינעראַל וואַסער און גרין טיי זענען באַגריסן.

אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז דינען בלויז ווי פאַרהיטנדיק מיטלען. א באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל לעוועלס ריקווייערז נאָך דורכקוק און ערנסט מעדיצין טעראַפּיע. זיך-מעדאַקיישאַן איז נישט רעקאַמענדיד. מעדיצין טעראַפּיע איז געפירט אויס בלויז ווי פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער, אונטער די קאָנטראָל פון בלוט קאַונץ און אין קאָמבינאַציע מיט לייפסטייל קערעקשאַן (דערנערונג, גשמיות טעטיקייט, באַקומען באַפרייַען פון אַדיקשאַנז).

צו וויסן ווי פיל קאַלעסטעראַל און גלוקאָוס איז אין דיין בלוט, מיטל צו באַשיצן זיך פון ערנסט וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשי (כייפּערטענשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס) און שטרענג שעדיקן צו די האַרץ מוסקל. און די צוקער נאָרמ איז אַ צייכן פון דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס און די יקסקלוזשאַן פון צוקערקרענק. דעריבער, עס איז וויכטיק מיט אַ פאַרהיטנדיק ציל צו שענקען בלוט אַמאָל אַ יאָר צו באַשליסן קאַלעסטעראַל פּאַראַמעטערס און גלוקאָוס.

צוקער טעמפּאָ

אין דעם 20 טן יאָרהונדערט, אין דעם פּראָצעס פון דורכקוק פּאַטיענץ, בלוט גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל נאָרמז זענען געגרינדעט אין וואָמען און מענטשן אָן צוקערקרענק און מיט צוקערקרענק. אין אַ נאָרמאַל שטאַט, די גראדן אויף אַ ליידיק מאָגן און נאָך עסן זאָל נישט יקסיד 5.5. יוזשאַוואַלי וועריז פון 3.9 צו 5. אויב איר עסן סוויץ אָדער פודז מיט אַ גרויס ינקלוזשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ - צוקער ריסעס צו 6.9, אָבער נישט מער. נאָך אַ קורץ צייט, די גראדן נאָרמאַלייזיז ינדיפּענדאַנטלי.

אין צוקערקרענק, דער צוקער פון פאַסטינג צוקער איז 7 ממאָל / ל, און נאָך עסן עס ריסעס זייער הויך - עס ריטשאַז 10. דאקטוירים רעקאַמענדיד צו אָפּגעהיט ופמערקזאַמקייט צו די צוקער שטאַפּל ערשטער, אָן אָנהייב באַהאַנדלונג און געבן ייצע בלויז פֿאַר דיעטע. אין פאַל פון אַ געזונט דיסאָרדער, אַ נידעריק-קאַרב דיעטע איז פּריסקרייבד, אַנדערש די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג דייאַבעטיק קאַמפּלאַקיישאַנז איז הויך - אַ פאָלטי אין די האַרץ, קידניז, חולאתן פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, ריע ראַפּאַדלי דיטיריערייץ.

נאָרמאַל פֿאַר מענטשן

די אָפּטימאַל אינהאַלט פון גלוקאָוס קאַמפּאַונדז אין די בלוט פון מענטשן איז פון 3.2 צו 5.2. אין עלטער, די פיגור קענען פאַרגרעסערן צו 7, 7. די ריזיקירן פון צוקערקרענק איז געוואקסן פֿאַר סמאָוקערז, אַביס מענטשן, האַרץ דורכפאַל. דעם מיטל אַז איר דאַרפֿן צו זיין מער אַטענטיוו צו געזונט - קעסיידער באַזוכן אַ דאָקטער, נעמען טעסץ.

נאָרמאַל פֿאַר וואָמען

טראָץ דעם נויט פֿאַר קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט גלוקאָוס אין וואָמען, ניט יעדער פרוי מאָניטאָרס דעם און ווייסט וועגן די קשר מיט די אַרבעט פון כּמעט אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען. איבער צייַט, די קאַנסאַנטריישאַן פון די מאַטעריע ינקריסיז. אין דעם אַכטונג, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס די קורס פון קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער איז לויט די עלטער. די פּאַסיק נאָרמאַל איז דעפּענדס אויף די עלטער גרופּע:

• אַרויף צו 30 יאר - 4.2-6,
• 31 - 50 יאָר אַלט - פֿון 4.2 צו 6,
• 51 - 70 יאָר אַלט - פֿון 4.5 ביז 6.5,
• נאָך 71 צו 6.9.

ריפערינג צו די דאַטן אויף די נאָרמז, דער פּאַציענט קענען, נאָך אַ פרייַ מעאַסורעמענט, פֿאַרשטיין צי אַלץ איז אין סדר. אין פאַל פון ווייאַליישאַנז אויף אָפט לעוועלס, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

היפּערגליסעמיאַ

וידעפדיק צוקער איז כייפּערגליסעמיאַ. עטיאָלאָגיקאַל סיבות פאַרגרעסערן צוקער:

• טיירויד פונקציאָנירן פראבלעמען
• נעבעך דערנערונג
• פעלן פון גשמיות טעטיקייט,
• צוקערקרענק
• הילעל פון די סינטעז פון ינסאַלאַן - אַ האָרמאָנע וואָס איז ינוואַלווד אין די פּראַסעסינג פון גלוקאָוס,
• prediabetes.

די הויפּט מאַנאַפעסטיישאַנז פון היפּערגליסעמיאַ זענען:

• געוואקסן ורינאַטיאָן
• פאַרלאַנג צו קעסיידער שלאָפן
• פעלן פון פאָרשטעלונג
• גענעראַל שוואַכקייַט
• שאַרף וויסואַל ימפּערמאַנט,
• פּלוצעמדיק וואָג אָנווער
• טרוקן מויל.

צו האַלטן גלייסעמיק ינדאַסיז איז נאָרמאַל, און עס איז מעגלעך צו יפעקטיוולי רעדוצירן אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן דורך פאַרשידן מעטהאָדס. עס איז בעסער צו טאָן דאָס קאַמפּריכענסיוולי.

ערשטער פון אַלע, עס איז וויכטיק צו ענדערן דערנערונג, עסן גענוג געזונט פודז, רעדוצירן גלוקאָוס ינטייק. דאס זענען סוויץ, פּייסטריז, פּייסטריז, עטק.

עס איז וויכטיק צו קעסיידער אָנטייל נעמען אין ספּאָרט, וואָס דער דאָקטער וועט רעקאָמענדירן. ווערקאַוץ זענען אויסגעקליבן אין לויט מיט די קייפּאַבילאַטיז פון די פּאַציענט, זיין עלטער און די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון די קרענק און דער גוף ווי אַ גאַנץ.

היפּאָגליסעמיאַ

אין פאַקט, לאָוערינג צוקער לעוועלס איז ניט ווייניקער געפערלעך. אויב אַ דיקריסט קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל איז דיאַגנאָסעד, דאָס ינדיקייץ אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז:

די חולאתן האָבן ענלעך סימפּטאָמס:

• גענעראַל שוואַכקייַט
• מידקייַט און דראַוזינאַס,
• דיטיריעריישאַן פון די הויט סענסיטיוויטי,
• טייל מאָל אַ פאַרגרעסערן אין די לימף נאָודז, וואָס פּראַוואָוקס ווייטיק ווען געפיל.

צו פאַרגרעסערן די ינדאַקייטערז, די הילף פון אַ דאָקטער איז פארלאנגט. ער מיד אַפּוינטיז יגזאַמאַניישאַנז צו געפֿינען די גרונט פון די דורכפאַל. ערשטער, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן אַ געזונט און אַקטיוו לייפסטייל, עסן רעכט. אין דער זעלביקער צייט, איר קען דאַרפֿן מעדאַקיישאַנז. קיין מעדאַקיישאַנז זאָל ניט זיין אויסדערוויילט ינדיפּענדאַנטלי אָדער ריפּלייסט מיט בעקאַבאָלעדיק מעדיצין רעסאַפּיז. דאָס זאָל זיין געטאן דורך אַ מומכע.

מיט נאָרמאַל געזונט און וווילזייַן, פּאַטאַלאַדזשיקאַל סימפּטאָמס טאָן נישט אַנטוויקלען, און אַקאָרדינגלי, מענטשן טאָן נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מדרגה פון צוקער און טאָן ניט קאָנטראָלירן עס. דעם נעגלאַדזשאַנט שטעלונג פירט צו די קאַטער פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד.

ספּעציעל רעגולער מעדיציניש יגזאַמאַניישאַנז זענען דארף פֿאַר פּאַטיענץ מיט ימפּערד וואַסקיאַלער, קאַרדיאַק פאַנגקשאַנז.

צו דיאַגנאָזירן גלוקאָוס, איר דאַרפֿן צו נעמען בלוט פון אַ פינגער אָדער אָדער אַ בלוט. דאָס איז אַ מאַנדאַטאָרי בלוט פּרובירן. דיקאָודינג אין אַדאַלץ, די קלאַל איז באַשטימט אין די טיש, צוקער און קאַלעסטעראַל זענען גענומען אין חשבון. עלעוואַטעד אינהאַלט ריקווייערז באַלדיק קערעקשאַן מיטלען וואָס דער דאָקטער סאַלעקץ.

צושטייַער פֿאַר צוקערקרענק איז פּראָוכיבאַטאַד, ווייַל, ערשטנס, עס איז געפערלעך פֿאַר די מענאַדעוו.

די לינק צווישן קאַלעסטעראַל און בלוט גלוקאָוס

מעדיציניש שטודיום באַווייַזן די ינעקסטריקאַבאַל פֿאַרבינדונג צווישן צוקערקרענק און בלוט גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל. מענטשן מיט אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער און קאַלעסטעראַל זענען פּראָנע צו צוקערקרענק.

די קלאַל פון ינדאַקייטערז איז ווייאַלייטיד אונטער דער השפּעה פון אַזאַ סיבות:

• לאַנג דערפאַרונג פון אַ סמאָוקער
• אַביסאַטי
• כייפּערטענשאַן
• אַלקאָהאָל אַדיקשאַן
• פעלן פון געניטונג.

אָבער די מעקאַניזאַם פון ינטערקאַנעקשאַן און אָפענגיקייַט איז געלערנט ינקאַמפּלעאַטלי, דעריבער, עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו באַשליסן פּונקט וואָס פון די ווייאַליישאַנז ינוואַלווד די אנדערע.

ווען דאקטוירים אָנהייבן צו דיסייפער די רעזולטאַטן פון די לערנען, זיי זען אַז אפילו אַ מינימאַל פאַרגרעסערן אין איינער פון די ינדאַקייטערז פּראַוואָוקס אַ פאַרגרעסערן אין די רגע. עס איז אוממעגלעך נישט צו פאַרבינדן זיי אין אַ איין גאַנץ. ביידע לעוועלס פאַרגרעסערן מיט די עלטער.

קאָמפּאַראַטיווע קעראַקטעריסטיקס ווייַזן אַז נאָרמאַל צוקער און קאַלעסטעראַל אין אַ דערוואַקסן מענטש זענען ענג שייַכות צו דערנערונג. פודז רייַך אין פאַץ פאַרגרעסערן זיי. מיט עלטער, די גוף ס פאַרטיידיקונג ווערסאַן, און די בלוט זאַץ ריאַקץ שארף צו די ימבאַלאַנס אַז ערייזאַז.

קלאַסאַפאַקיישאַן פון ליפּאַפּראָוטין

אין די סוף פון די 20 יאָרהונדערט, אַ ריזיק סומע פון ​​סיכסעך איז געווען געפירט אין מעדיציניש וויסנשאַפֿט וועגן די דיינדזשערז און בענעפיץ פון קאַלעסטעראַל פֿאַר די מענטשלעך גוף. פילע זענען פון די מיינונג אַז דאָס זענען שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ וואָס אַרויסרופן פילע חולאתן. אן אנדער טייל פון סייאַנטיס צעטיילט קאַלעסטעראַל אין נוצלעך און שעדלעך.

אָבער קיין מיינונג קענען זיין געהאלטן גאָר ריכטיק. ליפּידס - שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין מענטשן 'ס לעבן. זיי נעמען אָנטייל אין די ווערק פון אָרגאַנס און סיסטעמען, אָבער עטלעכע קען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז - הויך בלוט דרוק, טראַמבאָוסאַס. די ווירקונג פון ליפּידס וועט שטימען צו וואָס פּראָטעין זיי זענען אַטאַטשט און נישט פֿון דער אייגענע זאַץ. ליפּאָפּראָטעינס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם. זיי קענען זיין פון פאַרשידענע טייפּס:

• נידעריק געדיכטקייַט - זיי אַריבערפירן פּאַרטיקאַלז פון די לעבער צו אנדערע סיסטעמען, זייער פאַרגרעסערן פּראַוואָוקס חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים,
• געוואקסן געדיכטקייַט - פאַרקערט פון די פריערדיקע טיפּ, זיי העלפֿן צו פאַרמייַדן פּאַטאַלאַדזשיז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, אַריבערפירן ליפּידס פון אָרגאַנס צו די לעבער,
• טריגליסערידעס - די ענערגיע רעזערוו פון די מענטשלעך גוף, זענען דיפּאַזאַטאַד נאָך עסן דייאַטערי פאַץ, און מיט אַ פעלן פון עסנוואַרג, דער גוף ניצט זיי ווי אַ מקור פון ענערגיע.

די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון קאַלעסטעראַל

קאַלעסטעראַל, ווי צוקער, איז פארלאנגט דורך דעם גוף פֿאַר לעבן. אויף סעליאַלער מדרגה, ער נעמט אָנטייל אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, העלפּס צו רעפּראָדוצירן די נייטיק וויטאַמינס, כאָרמאָונז, פּראַטעקץ נערוו פייבערז פון שאָדן. אָבער בלויז הויך-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל ביכייווז דעם וועג, אַ מאַטעריע מיט נידעריק-געדיכטקייַט ינקריסאַז די ריסקס פון פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַק.

די קלאַל קענען זיין געגרינדעט דורך בייאָוקעמאַסטרי אין בלוט.

קאַלעסטעראַל

בלוט קאַלעסטעראַל איז זייער וויכטיק. דאָס איז אַ פעט-ווי קאָמפּאָנענט, וואָס איז כּמעט ינסאַליאַבאַל אין פליסיק, און איז טראַנספּאָרטאַד אין די בלוט דורך ספּעציעל פּראָטעינס - ליפּאָראָוטינס. רעכט צו דער עקזיסטענץ פון קאַלעסטעראַל נידעריק און הויך געדיכטקייַט, די אַלגעמיינע קלאַל פון די מאַטעריע אין די בלוט, ווי געזונט ווי די פאַרהעלטעניש צווישן די פראַקשאַנז, איז וויכטיק. ווען דיקאָודינג די קלאַל, ניט בלויז עלטער, אָבער אויך דזשענדער איז גענומען אין חשבון. ווי אַ הערשן, אַ פאַרגרעסערן אין די הייך איז באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין ESR.

נאָרמז פֿאַר וואָמען

רעכט צו דער אַקטיוו מאַטאַבאַליזאַם פון די גוף פון יונג וואָמען, אפילו מיט מאַלנוטרישאַן און פעלן פון מאָטאָר טעטיקייט, די קאַלעסטעראַל אינהאַלט בלייבט נאָרמאַל. אָבער דאָס איז נאָר מעגלעך אַרויף צו 30 יאר. צוקערקרענק מעלליטוס, ניר דורכפאַל קענען צינגל אַ שאַרף שפּרינגען אין די הייך אין קיין עלטער.

אין וואָמען נאָך 30 און אַרויף צו 50 יאָר, די פּראָדוקציע פון ​​עסטראָגען, אַ האָרמאָנע אַז קאָנטראָל די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, איז רידוסט. די פאלגענדע וואַלועס זענען די קלאַל פון קאַלעסטעראַל:

• די אַלגעמיינע הייך איז נאָרמאַל 3.6 - 5.2 mmol / l,
• מאַדעראַטלי עלעוואַטעד 5.2 - 6.19,
• געוואקסן פון 6.19,
• נידעריק געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל נאָרמאַל, העכערונג פון 4,
• הויך געדיכטקייַט קלאַל 0.9 - 1.9, געזונט געפערלעך; ניט גענוגיק אינהאַלט - ווייניקער ווי 0.78.

טעסטינג

עס איז פארלאנגט צו נעמען אַן אַנאַליסיס פֿאַר צוקער און קאַלעסטעראַל אין דער מאָרגן, אַרויף צו 11 שעה. דער צוגרייטונג פֿאַר בלוט צושטייַער איז ווי גייט:

1. 12 שעה איידער איר באַזוכן דעם דאָקטער, עס איז בעסער נישט צו עסן און אָפּזאָגן קיין טרינקען, ספּעציעל פון ביר און אנדערע אַלקאָהאָל. עס איז דערלויבט צו טרינקען בלויז קלאָר וואַסער - דאָס איז ווי דער גוף פּריפּערז פֿאַר אַנאַליסיס, און די רעזולטאַטן וועלן נישט פאַרקרימען.
2. כּדי דער רעזולטאַט זאָל זיין ווי פּינטלעך ווי מעגלעך, איר דאַרפֿן צו רעפרען פון עסן געווירציק, געפּרעגלט, געזאָלצן שוין אַ ביסל טעג איידער די אַנאַליסיס, פּרעפעראַבלי אַ וואָך. דעם צוגאַנג קענען זיין דערקלערט - עטלעכע פודז באטייטיק ווירקן די קאַנסאַנטריישאַן פון פאַץ און קאַלעסטעראַל, פאַרקרימען די אַנאַליסיס.
3. איידער אַנאַליסיס, עס איז וויכטיק צו מיטטיילן די מומכע וועגן דרוגס וואָס זענען גענומען לויט ינדאַקיישאַנז לעצטנס. עטלעכע אַנטיביאַטיקס און אנדערע שטאַרק דרוגס קען פאַרקרימען די רעזולטאַטן.

א אָפט קשיא פֿאַר פּאַטיענץ איז ווו קומט די בלוט. בלוט קענען זיין ציען פון אַ אָדער אָדער אַ פינגער.

דער פּאַציענט פּאַסיז אַ דיטיילד אָדער בייאָוקעמאַקאַל אַנאַליסיס. בייאָוקעמיקאַל איז סימפּלער - עס איז געוויזן די קאַנסאַנטריישאַן פון ליפּידס אין די בלוט, די העסקעם מיט די קלאַל.

דאָס איז וויכטיק פֿאַר יענע וואָס דאַרפֿן צו דורכפירן אַ לערנען אויף קאַלעסטעראַל לעוועלס צו פֿאַרשטיין ווי צו דורכפירן טעסץ ריכטיק. עס איז געפירט אויס אין אַ קליניק, 5 מל פון בלוט איז גענוג. אין דערצו צו טשאַנגינג די געוויינטלעך דיעטע, עס איז וויכטיק צו געבן אַרויף גשמיות טעטיקייט דעם טאָג איידער בלוט צושטייַער. פאַרלאָזלעך רעזולטאַטן זענען באַקאַנטע דער ווייַטער טאָג.

אין דער אַפּטייק, איר קענט קויפן אַ פּראָבע צו אָרגאַניזירן די דיטעקשאַן פון צוקער לעוועלס אין שטוב. דאָס זענען ספּעציעל דיספּאָוזאַבאַל סטריפּס, זיי זענען גרינג צו צולייגן. א פּאָרטאַטיוו אַנאַלייזער איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר יעדער צוקערקרענק צו דיטעקט בלוט צוקער.

ריזיקירן גרופּעס

צו פאַרמיידן די געפערלעך יריווערסאַבאַל פאלגן פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד, עס איז וויכטיק צו אַקיעראַטלי פֿאַרשטיין די נאָרמז פון גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל. אַ פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון סאַבסטאַנסיז אַקערז מיט אַזאַ חולאתן:

• געוואקסן קאַלעסטעראַל מיט לונג עמבאָוליזאַם, יסטשעמיאַ, מאַך, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, האַרץ אַטאַק, געוועב נאַקראָוסאַס,
• געוואקסן צוקער אין אַביסאַטי, אָסטיאַפּעראָוסיס, צוקערקרענק, ימפּערד רענאַל פונקציע.

צו האַלטן די קלאַל פון צוקער און קאַלעסטעראַל, און אין פאַל פון פאַרגרעסערן - צו נידעריקער, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו וואָג די מעניו און דינגען אין געזונט ספּאָרט. עס איז אויך נייטיק צו פאַרלאָזן אַלע שלעכט כאַבאַץ - דאָס וועט רעדוצירן די ריסקס פון די נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פון צוקערקרענק און אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט 30%, און פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון טעראַפּיע. יעדער יאָר, אַ מעדיציניש דורכקוק איז פארלאנגט צו בייַצייַטיק דיאַגנאָזירן דעם פּראָבלעם.

אויב מיר רעדן וועגן געזונט, די כּללים אַפּלייז אַז פאַרהיטונג איז שטענדיק בעסער און גרינגער צו ינסטרומענט ווי באַהאַנדלונג. קיין צוקער, קאַלעסטעראַל איז קיין ויסנעם. עס איז וויכטיק צו קעסיידער מאָניטאָר די ינדאַקייטערז, פּרובירן צו אָרגאַניזירן אַ געזונט לייפסטייל, עסן ראַשאַנאַלי און אַרייַננעמען פודז אין די דיעטע וואָס העלפֿן נאָרמאַלייז בלוט צוקער און פאַרמייַדן פעט דעפּאַזישאַן.