וואָס איז מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן?

לויט די ריסערטשערז, צו זיין גילטיג פון אַ ינסידיאַס קרענק איר דאַרפֿן צו טרינקען אין מאַדעריישאַן, אָבער אָפט

07/28/2017 בייַ 14:08, קוקן: 8473

ווי אַ רעזולטאַט פון נייַגעריק שטודיום, דאַניש סייאַנטיס געקומען צו אַ אומגעריכט מסקנא: עס טורנס אויס אַז מעסיק אָבער רעגולער טרינקט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק. די רעזולטאַטן פון די לערנען זענען ארויס אין דער זשורנאַל Diabetologia.

במשך פון פינף יאָר האָבן סייאַנטיס געלערנט די אַלקאָהאָל אַדיקשאַן פון מער ווי 70,000 באוווינער פון דענמאַרק. ווי אַ רעזולטאַט פון לאַנג טריאַלס, די ריסערטשערז האָבן געפֿונען אַז די מסתּמא צו באַקומען צוקערקרענק גלייַך דעפּענדס ניט בלויז אויף די באַנד פון אַלקאָהאָל קאַנסומד, אָבער אויך ווי אָפט אַלקאָהאָל איז קאַנסומד.

דער הויפּט, עס איז געפונען אַז צווישן מענטשן וואָס געטרונקען מאַדעראַטלי, אָבער אָפט די ריזיקירן פון צוקערקרענק איז רידוסט דורך 27%, פֿאַר וואָמען די ריזיקירן דיקריסט דורך 32%. אין דער זעלביקער צייט, מענטשן וואָס טרינקען דריי-פיר מאָל פּער וואָך אָדער אַמאָל, אָבער איידער שווער ליביישאַנז, זענען מער מסתּמא צו זיין אַפעקטאַד דורך צוקערקרענק.

אין דער זעלביקער צייט, די סייאַנטיס געהאלטן די מערסט נוציק פון אַלע אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז ווי די אמת אין די ווייַן, וואָס, דאַנק צו די מאַגיש פּאָליפענאָלס, פּרעפעראַבלי ינפלואַנסט די בלוט צוקער מדרגה. ביר איז געווען אַ ביסל וויקער אין דעם אַכטונג, כאָטש עס איז בלויז נאַטירלעך פֿאַר מענטשן צו העלפן, אָבער עס האט קיין ווירקונג אויף וואָמען.

אין דער זעלביקער צייט, די אָפטקייַט פון טרינקט מאַשקע און אנדערע שטאַרק אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז קען נישט ווירקן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.

• מערסט טשיקאַווע
• לויט טעמע
• באַמערקונגען

באַמערקונגען פֿאַר באַניצער

• די פילע פנימער פון נעוראָפּאַטהי
• אַביסאַטי אין קאַזאַכסטאַן איז שיין יינגער
• דער פאָטער פון 6-יאָר-אַלט אַליאָשאַ געלייקנט די ווערסיע פון ​​די פאָרענסיק מומחה: ווי זיי אָרגאַניזירט די "שיקער" יינגל "
• דאַנקען צו די געבוירן פּאַרטיי: פארוואס דער מיניסטעריום פון געזונט באַשלאָסן צו פאַרבאָט אַלקאָהאָל אויף וויקענדז

פאָלקס אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס

רעגיסטרירט דורך די פעדעראלע סערוויס פֿאַר השגחה פון קאָמוניקאַציע, אינפֿאָרמאַציע טעכנאָלאָגיע און מאַסע קאָמוניקאַציע (Roskomnadzor). FS77-45245 עדיטאָריאַל אָפפיסע - עדיטאָריאַל אָפפיסע צייטונג Moskovsky Komsomolets. עדיטאָריאַל אַדרעס: 125993, מאָסקווע, ul. 1905 goda, ד. 7, בלד 1. טעלעפאָן: +7 (495) 609-44- 44, +7 (495) 609-44-33, E- בריוו [email protected]. הויפּט רעדאַקטאָר און גרינדער - פּן גוסעוו.

כל רעכט צו מאַטעריאַלס ארויס אויף די מאַפּע www.mk.ru זענען אָונד דורך די אַרויסגעבער און זענען פּראָטעקטעד אין לויט מיט די געסעצ - געבונג פון דער רוסיש פעדעריישאַן.
די נוצן פון מאַטעריאַלס ארויס אויף די וועבזייטל www.mk.ru איז ערלויבט בלויז מיט די געשריבן דערלויבעניש פון דער קאַפּירייט האָלדער און מיט די אַבליגאַטאָרי דירעקט כייפּערלינגק צו די בלאַט פון וואָס די מאַטעריאַל איז באַראָוד. די כייפּערלינגק מוזן זיין געשטעלט גלייַך אין די טעקסט וואָס איז ריפּראַדוסט די אָריגינעל mk.ru מאַטעריאַל, איידער אָדער נאָך די סייטאַד בלאָק.

פֿאַר לייענער: די אָרגאַנאַזיישאַנז נאַשאַנאַל באָלשעוויק פארטיי, דזשעהאָוואַה ס עדות, אַרמיי פון די מענטשן ס וויל, רוסיש נאַשאַנאַל יוניאַן, באַוועגונג קעגן ומלעגאַל יממיגראַטיאָן, רעכט סעקטאָר, UNA-UNSO, זענען אנערקענט ווי עקסטרעמיסט און באַנד. UPA, "טרידענט געהייסן נאָך סטעפּאַן באַנדעראַ, "מיסאַנטהראָפּיק דיוויזשאַן", "מעדזשליס פון די קרימעאַן טאַטאַר מענטשן", די באַוועגונג "אַרטפּאָדגאָטאָווקאַ", די אַלע-רוסיש פּאָליטיש פּאַרטיי "וואָליאַ".
אנערקענט ווי טעראָריסט און באַנד: טאַליבאַן באַוועגונג, קאַוקאַסוס עמיראַט, יסלאַמיק שטאַט (ייסאַס, ייסאַס), דזשעבהאַד על-נוסראַ, AUM סינריקווע, מוסלים בראָטהערהאָאָד, על-קאַידאַ אין די יסלאַמיק מאַגהרעב ".

די קאַנסאַקווענסאַז פון טרינקט אַלקאָהאָל

אויב אַ מענטש טראַכט צו טרינקען אין מאַדעריישאַן פֿאַר זיך, עס זענען עטלעכע טינגז צו טראַכטן וועגן די קאַנסאַקווענסאַז.

צו ויסמיידן קאַנסאַקווענסאַז, עס זענען ריזיקירן סיבות:

1. אויב אין דער פאַרגאַנגענהייט עס זענען געווען באַטייַטיק פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט אַלקאָהאָל און דערווייַל טאָן ניט טרינקען, דעם פאַקט קען זיין ריזיקאַליש.
2. אויב איר איצט טרינקט מער ווי מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, איר דאַרפֿן צו רעדוצירן דיין ריזיקירן.

אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, די קאַנסאַקווענסאַז פון טרינקט אַלקאָהאָל קען זיין צו ערנסט אויב:

• ביז אַהער דיאַגנאָסעד מיט אַלקאַכאָליזאַם אָדער אַ שטאַרק משפּחה געשיכטע פון ​​אַלקאַכאָליזאַם
• האָבן לעבער אָדער פּאַנקרעאַס חולאתן
• האַרץ דורכפאַל אָדער שוואַך האַרץ
• רעצעפּט אָדער ניט-קאָונטער רפואות וואָס קען ינטעראַקט מיט אַלקאָהאָל זענען געניצט
• האט אַ העמאָררהאַגיק מאַך (סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל).

אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן

געטרונקען איז דיפיינד ווי טרינקט מער ווי דרייַ טרינקען אויף אַ געגעבן טאָג אָדער מער ווי 9 טרינקען אַ וואָך פֿאַר וואָמען און מענטשן איבער 65 און מער ווי פיר טרינקען אויף קיין טאָג אָדער מער ווי 12 טרינקען אַ וואָך פֿאַר מענטשן פון 65 יאר אָדער יינגער.

געטרונקען איז דיפיינד ווי פיר אָדער מער טרינקען אין צוויי שעה פֿאַר וואָמען און זעקס אָדער מער טרינקען אין צוויי שעה פֿאַר מענטשן.

די קאַנסאַקווענסאַז פון טרינקט קענען פאַרגרעסערן די ריסקס פון ערנסט געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט:

• עטלעכע קאַנסערס, אַרייַנגערעכנט ברוסט, האַלדז און עסאָפאַגוס
• פּאַנקרעאַטיטיס
• פּלוצעמדיק טויט אויב איר שוין האָבן קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק
• האַרץ מוסקל שעדיקן (אַלקאָהאָליקער קאַרדיאָמיאָפּאַטהי) פירט צו האַרץ דורכפאַל
• סטראָוק
• הויך בלוט דרוק
• לעבער קרענק
• זעלבסטמאָרד
• ערנסט שאָדן אָדער טויט.
• מאַרך שעדיקן און אנדערע פראבלעמען אין די אַנבאָרן בעיבי
• אַלקאָהאָל ווידדראָאַל סינדראָום

טרינקען אַלקאָהאָל בלויז אין מאַדעריישאַן אָדער טאָן ניט טרינקען.

אָבער, אויב איר טרינקען אַלקאָהאָל און איר זענט געזונט, טרינקען ריספּאַנסאַבלי און אין מאַדעריישאַן. א מעסיק סומע האט פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ, אָבער אין ריזיקירן. עס זאָל זיין פארשטאנען אַז ווען עס קומט צו אַלקאָהאָל, דער שליסל איז מאַדעריישאַן.

דאָ איז אַ נעענטער קוק אויף די שייכות צווישן אַלקאָהאָל און געזונט.

געטרונקען אַלקאָהאָל קען פֿאַרבעסערן געזונט

נוץ די מעגלעך בענעפיץ פון מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.

א קליין סומע פון ​​אַלקאָהאָל אין דעם גוף קענען צושטעלן עטלעכע געזונט בענעפיץ, אַזאַ ווי:

• רעדוצירן די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג און דייינג פון האַרץ קרענק
• קען רעדוצירן די ריזיקירן פון יסטשעמיק מאַך (ווען די אַרטעריעס פון דעם מאַרך שמאָל אָדער ווערן אפגעשטעלט, קאָזינג אַ שטארק רידוסט בלוט לויפן)
• די ריזיקירן פון צוקערקרענק קען זיין רידוסט.

טראָץ דעם זאָגן, די געזונט בענעפיץ פון אַלקאָהאָל קענען זיין דיסקאַסט ינדיווידזשואַלי.

מעסיק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל קען זיין מערסט וווילטויק ווען עס זענען יגזיסטינג ריזיקירן סיבות. אָבער, אנדערע טריט קענען זיין גענומען צו פֿאַרבעסערן האַרץ געזונט חוץ טרינקט. למשל, אַ געזונט דיעטע און עקסערסייזיז וואָס האָבן מער פאַרלאָזלעך, פּראָווען פאָרשונג.

עטלעכע שטודיום ווייַזן אַז עמעצער וואָס טרינקט אין מאַדעריישאַן העלפּס מיט דעפּרעסיע, ראַק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

דער בלויז פּראָבלעם איז: וואָס טרינקט ספּערינגלי? אויב מעסיק קאַנסאַמשאַן קענען העלפן צו מינאַמייז נעגאַטיוו זייַט יפעקס, ניימלי וואָג געווינען און פילע מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, עס קענען זיין קאַנסידערד אַז לימיטעד קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל קען פֿאַרבעסערן געזונט.

גוידעלינעס פֿאַר מעסיק נוצן

מיט מעסיק אַלקאָהאָל נוצן, עס איז נייטיק צו פאַרגיטיקן פֿאַר געזונט פּראָדוקטן.

1. עסן אַנלימאַטאַד פּראָטעין.

פּראָטעין איז די מערסט סאַטשערייטינג עלעמענט, וואָס מיטל אַז 20-30% פון די קאַלאָריעס קאַנטיינד אין דעם פּראָטעין זענען בלויז געניצט פֿאַר דעם גוף.

עטלעכע גוטע ביישפילן זענען גרילד הינדל, הייַזקע קעז, טונפיש און פּראָטעין אין פּודער פאָרעם.

1. עסן אַ אַנלימאַטאַד סומע פון ​​גרין וועדזשטאַבאַלז.

עס איז נייטיק צו האַלטן די אינהאַלט פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ נאָרמאַל. עס איז וויכטיק אַז מיקראָנוטריענץ פון גרין וועדזשטאַבאַלז זענען ידעאַל פודז. זיי זענען נידעריק אין קאַלאָריעס און הויך אין פיברע. דאָס העלפּס צו זיין פול איבער דעם טאָג און רעגיאַלייץ פלאַקטשויישאַנז אין בלוט צוקער.

א גוטע ברירה פון גרין וועדזשטאַבאַלז זענען: שפּינאַט, קרויט, בראַקאַלי קרויט מיט עטלעכע בשמים פֿאַר געשמאַק.

1. טרינקען נידעריק קאַרבאָוכיידרייט אַלקאָהאָל.

אויב ביר, עס זענען וועגן 1600 קאַלאָריעס אין 2 ליטער ביר. דאָס איז בעערעך דער זעלביקער ווי 30 סענטימעטער פּיצע.

דער בעסטער מקור פון נידעריק קאַרבאָוכיידרייט אַלקאָהאָל איז: מאַשקע. טרוקן ווייַס וויינז האָבן אויך ווייניק קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער זענען ווייניקער פּראַקטיש צו טרינקען בייַ נאַכט.

מאַשקע האט 250 קייקאַל פּער 100 גראַמז, אָבער עס טוט נישט האָבן פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ.

עס זאָל זיין אין זינען אַז אפילו מעסיק נוצן האט ריסקס.

צום ביישפּיל, צו טרינקען און פאָרן אַן אויטאָ איז בכלל פארהאלטן ווי א פארבארגענעם פארברעכן.

א ביסל עצה אויב איר האָט צו טרינקען מער ווי 4 וניץ פון נאָרמאַל טרינקען און ליידן פון אַ כאַנגאָוווער: קוועטשן אַ גאַנץ לימענע אין אַ גלאז פון וואַסער צו באַזייַטיקן שעדלעך פּראָדוקטן פון דער פאַרפוילן פון אַלקאָהאָל.

פּאָטענציעל נוץ

פאַרגאַנגענהייט שטודיום האָבן געוויזן אַז מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קענען רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל און באַשיצן קעגן ט 2 דם. מער מאָדערן פאָרשונג קאַסץ צווייפל אויף דעם. אין אַרטיקל אין סעפּטעמבער 2015, געמאלדן די קאַמביינד רעזולטאַטן פון 38 שטודיום וואָס אָפּשאַצן די שייכות צווישן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און ט 2 דם ריזיקירן. די ריסערטשערז געפונען אַז קוילעלדיק, מענטשן וואָס געטרונקען 1 נאָרמאַל אַלקאָהאָליקער טרינקען טעגלעך זענען 18% ווייניקער מסתּמא צו אַנטוויקלען ט 2 דם קאַמפּערד מיט ניט-סמאַגאַלערז. ווען די ריסערטשערז אַנאַלייזד די רעזולטאַטן ווייטער, זיי געפֿונען אַז בלויז זיכער גרופּעס פון מענטשן דערפאַרונג אַ פּראַטעקטיוו ווירקונג.

דזשענדער השפּעה

לערנען די רעזולטאַטן פון די 2015 צוקערקרענק קעראַקטעריסטיקס דורך דזשענדער פון פּאַרטיסאַפּאַנץ, אַ פאַרקלענערן אין די ריזיקירן פון ט 2 דם פֿאַרבונדן מיט אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן איז געווען באמערקט בלויז אין וואָמען. די העכסטן שטאַפּל פון ריזיקירן רעדוקציע איז באמערקט מיט מעסיק טרינקט צווישן וואָמען, וועגן 2 נאָרמאַל טרינקען פּער טאָג. ווייַבלעך לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ וואָס געטרונקען שווער - וועגן 5 אָדער מער טרינקען פּער טאָג - האט נישט דערפאַרונג אַ רעדוקציע אין ריזיקירן פֿאַר ט 2 דם. צווישן מענטשן, אַלקאָהאָל נוצן איז געווען פארבונדן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ט 2 דם. רעסעאַרטשערס האָבן געפֿונען אַ געוואקסן ריזיקירן פון צוקערקרענק צווישן מענטשן, אפילו מיט אַ ביסל געטרונקען, 1 נאָרמאַל אַלקאָהאָליקער טרינקען פּער טאָג אָדער ווייניקער.

שטאַם השפּעה

ווען די ריסערטשערז עוואַלואַטעד די קאַמביינד רעזולטאַטן פון די 2015 "זאָרגן פֿאַר צוקערקרענק" לויט די אַסיאַן און ניט-אַסיאַן לעגאַסיעס פון די לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ, זיי געפֿונען מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, רידוסינג די ריזיקירן פון ט 2 דם בלויז אין ניט-אַסיאַן מענטשן. צווישן די אַסיאַן לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ עס איז געווען קיין ריזיקירן רעדוקציע. ווי די מחברים פון אַ 2008 אזיע-פּאַסיפיק דזשאָורנאַל פון קליניש נוטרישאַן אַרטיקל געוויזן, גענעטיק דיפעראַנסיז צווישן מענטשן פון אַסיאַן און ניט-אַסיאַן העריטאַגע קענען דערקלערן פאַרשידענע מעטאַבאַליק ריאַקשאַנז צו אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און אַ העכער קוילעלדיק ריזיקירן פֿאַר ט 2 דם צווישן אַסיאַנס. מער פאָרשונג איז דארף צו בעסער פֿאַרשטיין ווי גענעטיק ווערייישאַן צווישן מענטשן פון פאַרשידענע ראַסעס קענען ווירקן די שייכות צווישן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, ינסאַלאַן קעגנשטעל און ריזיקירן פון ט 2 דם.

די נעגאַטיוו יפעקס פון אַלקאָהאָל

בשעת די יפעקס פון ליכט קאַנסאַמשאַן אויף מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן אויף ינסאַלאַן קעגנשטעל און ט 2 דם ריזיקירן ויסקומען בייַטן, שווער טרינקט איז קלאר פארבונדן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן. שטודיום ווייַזן אַז טרינקט אַלקאָהאָל קענען פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג ט 2 דם דורך ינקריסינג ינסאַלאַן קעגנשטעל און ימפּערינג די פיייקייט פון דעם גוף צו פּראָצעס בלוט צוקער.

א לערנען ארויס אין פעברואר 2015 דורך די וועלט דזשאָורנאַל פון ביאָלאָגיקאַל כעמיע, שטשור שטודיום צו אָנווייַזן אַז טרינקט אַלקאָהאָל קען פאַרשעדיקן די פונקציע פון ​​ינסאַלאַן פּראַדוסינג סעלז. ווען די סעלז טאָן ניט אַרבעט רעכט, די ריזיקירן פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און ט 2 דם קען פאַרגרעסערן. אן אנדער באַריכט פון כייַע לערנען, ארויס אין יאנואר 2013 אין "וויסנשאַפֿט טראַנסלאַטיאָנאַל מעדיסינע", האט אנגעוויזן ענלעך דאַטן אין וואָס אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן אין עסנוואַרג איז געווען טרינקט 5 אָדער מער אין 2 שעה פֿאַר מענטשן, אָדער 4 אָדער מער פֿאַר וואָמען. רעסעאַרטשערס האָבן געפֿונען אַז ראַץ זענען פאסטעכער אַלקאָהאָל אין קוואַנטאַטיז וואָס נאָכקרימען טרינקט אין מענטשן מיט אַ געוואקסן ינסאַלאַן קעגנשטעל, וואָס לאַסטיד אין מינדסטער 2 טעג.

זיכערקייט פּריקאָשאַנז

בשעת מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף ינסאַלאַן קעגנשטעל אין עטלעכע מענטשן, טרינקט אַלקאָהאָל קען נישט זיין וווילטויק און קען פּאַטענטשאַלי פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ט 2 דם אין אנדערע. געטרונקען אַלקאָהאָל קען אויך גרונט פּראָבלעמס פֿאַר מענטשן וואָס לעבן מיט צוקערקרענק. אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון נידעריק בלוט צוקער עטלעכע שעה נאָך טרינקט. קאָנווערסעלי, טרינקט אַלקאָהאָל קען פירן צו הויך בלוט צוקער אין עטלעכע סיטואַטיאָנס. די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן רעקאַמענדז מענטשן מיט פּרידיאַבעטעס אָדער צוקערקרענק וואָס בעסער צו טרינקען אין מאַדעריישאַן - ניט מער ווי 1 נאָרמאַל טרינקען טעגלעך פֿאַר וואָמען און 2 פֿאַר מענטשן. א נאָרמאַל טרינקען איז 12 אונסעס פון ביר, 5 אונסעס פון ווייַן, אָדער 1.5 אונסעס פון דיסטילד אַלקאָהאָל.

אַלע מענטשן מיט צוקערקרענק, פּרעדיאַבעטעס, אָדער אַ געוואקסן ריזיקירן פֿאַר ט 2 דם זאָל רעדן מיט זייער דאָקטער וועגן די מעגלעך ריסקס און בענעפיץ פון טרינקט אַלקאָהאָל. א נומער פון סיבות ווירקן די קאָרעוו ריסקס פון טרינקט אַלקאָהאָל, אַרייַנגערעכנט מעדאַקיישאַנז, גוף וואָג און לעבער קרענק.

מוסטער און לערנען פֿעיִקייטן

ססיענטיסץ האָבן געלערנט אינפֿאָרמאַציע וועגן די סומע פון ​​אַלקאָהאָל קאַנסומד און די געזונט פון 70,551 מענטשן פון דענמאַרק, וואָס איז געזאמלט איבער פינף יאָר. זייער רעזולטאַט מיינט צו זיין קאָנסיסטענט מיט אנדערע שטודיום, אין וואָס סייאַנטיס געפרוווט צו באַשליסן ווי אַלקאָהאָל אַפעקץ די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין מענטשן. אָבער, די נייַע אַרבעט אויך אַלאַוז אונדז צו אָפּשאַצן די אָפּטימאַל אָפטקייַט פון אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן. עס פארקערט אויס אַז עס איז מער וויכטיק ווי דער סומע שיקער.

רעזולטאַטן

די פיינדינגז פֿאָרשלאָגן אַז ווי אָפט איר טרינקען אַלקאָהאָל איז פארבונדן מיט אַ ריזיקירן פון צוקערקרענק. עס פארקערט אויס אַז אויב דאָס כאַפּאַנז ניט מער ווי דריי צו פיר מאָל פּער וואָך, דער אַנטוויקלונג פון דער קרענק איז די לאָואַסט.

די לערנען געוויזן אַז אַ מענטש פון קיין דזשענדער וואָס טרינקט זיבן גלאז פון ווייַן וויקלי ראַדוסאַז די ריזיקירן פון די קרענק מיט 25-30% קאַמפּערד מיט איינער וואָס טרינקט ווייניקער ווי איין גלאז. גערעדט פון ביר, דזשענדער דיפעראַנסיז זענען געפֿונען דאָ. וואָמען וואָס האָבן געטרונקען ביר אין מאַדעריישאַן געווען אין דער זעלביקער ריזיקירן ווי די וואָס גאָר פארלאזן עס, בשעת מענטשן וואָס געטרונקען זעקס ברילן ביר פּער וואָך רידוסט זייער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק מיט 21 פּראָצענט.

וואָס אנדערע סיבות השפּעה צוקערקרענק?

דאַטן זענען אויך אַדזשאַסטיד באזירט אויף אנדערע סיבות. די בייַזייַן פון צוקערקרענק אין נאָענט קרויווים און עסן כאַבאַץ זענען פון גרויס וויכטיקייט, ווי געזונט ווי עלטער, דזשענדער, שטאַפּל פון דערציונג און געניטונג, BMI און סמאָוקינג סטאַטוס, וואָס זענען גענומען אין חשבון ווען קאַמפּיילינג די סטאַטיסטיק.

ססיענטיסץ האָבן נישט אונטערשיידן צווישן טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק און האָבן ניט געפֿונען אַ קלאָר פֿאַרבינדונג צווישן די קרענק און אַלקאָהאָל, אָבער זיי אַרייַנלאָזן אַז בלויז אַ קליין נומער פון פּאַרטיסאַפּאַנץ אין זייער לערנען געמאלדן טרינקט.

א positive ווירקונג איז געדאַנק צו זיין פארבונדן מיט דעם בייַזייַן פון פּאָליפענאָלס אין ווייַן. דאָס זענען מאָלעקולעס וואָס העלפֿן דעם מענטש גוף צו בעסער קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס. ססיענטיסץ אויך באמערקט אַ פאַרקלענערן אין די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן אין די זעלבע גרופּעס.

וואָס טאָן מענטשן טרינקען פֿראגן

פאָרשער האָבן אויך אָנגעקוקט וואָס מענטשן טרינקען.

אין אַ פּרעס מעלדונג, מענטשן און וואָמען וואָס האָבן זיבן אָדער מער גלאז פון ווייַן פּער וואָך האָבן אַ 25-30 פּראָצענט נידעריקער ריזיקירן פון צוקערקרענק.

דאָס איז קאָנסיסטענט מיט אַ פרי מעטאַ-אַנאַליסיס פון 13 שטודיום אין וועלכע מעסיק ווייַן ענטוזיאַסץ האָבן געפֿונען אַ 20 פּראָצענט נידעריקער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק קאַמפּערד מיט אַבסטיינערז אָדער ליכט דרינגקערז.

רעסעאַרטשערס גלויבן אַז נאַטירלעך פיטאָטשעמיקאַלז געפֿונען אין רויט ווייַן קענען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט צוקער.

מענטשן וואָס געטרונקען איין צו זעקס בירז יעדער וואָך האָבן 21 פּראָצענט ריזיקירן פון צוקערקרענק, קאַמפּערד צו מענטשן וואָס געטרונקען ווייניקער ווי איין ביר יעדער וואָך. די ריסערטשערז געפונען קיין פֿאַרבינדונג צווישן ביר קאַנסאַמשאַן און צוקערקרענק ריזיקירן אין ווייבער.

וואָמען וואָס קאַנסומד זיבן אָדער מער אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז יעדער וואָך האָבן אַ 83 פּראָצענט העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק קאַמפּערד מיט וואָמען וואָס געטרונקען ווייניקער ווי יעדער וואָך. עס איז געווען קיין פאַרבאַנד צווישן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן צווישן מענטשן און זייער ריזיקירן פון צוקערקרענק.

א לעפיערעך קליין נומער פון מענטשן אין דער לערנען, אָבער, געמאלדן שווער טרינקט.

דר. וויליאם סעפאלו, דער הויפט וויסנשאפטלער, מעדיצינישער און מיסיע אָפיציר פון דער אמעריקאנער צוקערקרענק אַסאָציאַציע, האָט געוואָרנט אז “צוליב די אָבסערוואַטיווע נאַטור פון די דאַטן, איז שווער צו מאַכן פעסטע אויספירן וועגן רעאלע אונטערשיידן צווישן מענער און פרויען אין די עפעקטן פון אלקאהאל קאַנסאַמשאַן. "

שליסל מאַדעריישאַן

Cefalu האָט געזאָגט צו Healthline אַז איינער פון די סטרענגטס פון די לערנען איז די גרויס נומער פון מענטשן סערווייד.

ער האָט אָבער געזאָגט אז די שטודיע האָט געוויסע באגרענעצונגען, אריינגערעכנט א קליינע צאָל מענטשן אין עטלעכע אונטערגרופּעס פון דער אלקאהאל מוסטער, זעלבסט-שאַצן פון די דאַטן און אוממעגליכקייט צו קאָנטראָלירן סיבות ווי דיעטע, וואָס קען ווירקן אויף די ריזיקירן פון צוקערקרענק.

פּאַרטיסיפּאַנץ וואָס געטרונקען מאַדעראַטלי געמאלדן געזונט דיייץ און האט אַ נידעריקער במי, ביידע וואָס קען רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק.

די נייַע לערנען, אָבער, איז קאָנסיסטענט מיט פרי פאָרשונג. אָבער, עטלעכע עקספּערץ רעקאָמענדירן וואָרענען ווען עס קומט צו טרינקט.

קעפאַלו, "פילע שטודיום האָבן געוויזן אַז מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קענען מאַדערייט די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. אויף די אנדערע האַנט, די פּאָטענציעל ריסקס פון יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן זענען ערנסט און באַוווסט. "

אָבער, פֿאַר מענטשן וואָס טאָן נישט האָבן צוקערקרענק, אַ ביסל ברילן ווייַן אָדער ביר פּער וואָך קען נישט זיין שעדלעך, דיפּענדינג אויף וואָס אנדערע געזונט טנאָים זיי קען האָבן.

טאַמלער האָט געזאָגט, “מיינע פאציענטן זענען צופרידן ווען זיי„ מודה זײַן אז זיי עסן א גלאז ווײַן מיט מיטאָג, און איך זאג זיי אז זיי זאלן פרײַ געדויערן די אוונט רוטין.

פאָרשונג איז אָבער נישט גענוג צו ווייַזן אַז קאַלעקטינג אַלקאָהאָל אויב איר טאָן ניט טרינקען וועט פאַרמייַדן צוקערקרענק.

"איך טאָן נישט רעקאָמענדירן פּאַטיענץ צו אָנהייבן טרינקט בלויז צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק," טאַמלער געזאגט. איך אויך רעקאָמענדירן צו טרינקען, וואָס האט דעטראַמענאַל געזונט יפעקס. "

די דנאָ שורה איז אַז ווען עס קומט צו טרינקט אַלקאָהאָל, מאַדעריישאַן - ווי אין רובֿ קאַסעס - איז שליסל.

טאַמלער, "געזונט ריסקס פאַרגרעסערן ווען מענטשן אָווערדאָ, אַזוי איך רעקאָמענדירן צו טרינקען אין מאַדעריישאַן - אַרויף צו איין טרינקען פּער טאָג פֿאַר וואָמען און צוויי טרינקען פּער טאָג פֿאַר מענטשן."

דאָס איז אין שורה מיט וואָס די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן רעקאַמענדז פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק אין זייער 2017 צוקערקרענק קער סטאַנדאַרדס.

קעפאַלו, "מעסיק קאַנסאַמשאַן אין מענטשן מיט צוקערקרענק קען נישט האָבן אַ באַטייטיק נעגאַטיוו ווירקונג אויף לאַנג-טערמין קאָנטראָל פון בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

מענטשן מיט צוקערקרענק, אָבער, זאָל טרינקען מיט וואָרענען און ויסמיידן יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל, אפילו טייל מאָל בוז.

"ווען עמעצער האט צוקערקרענק, פאַרשידענע פארמען פון אַלקאָהאָל קענען האָבן זייער פאַרשידענע קאַנסאַקווענסאַז," טאַמלער געזאגט. "באר קען פאַרגרעסערן בלוט צוקער, בשעת שטאַרק אַלקאָהאָל קענען פירן צו דיינדזשעראַסלי נידעריק גלוקאָוס לעוועלס." "