איז עס מעגלעך צו עסן סעלדעריי מיט לימענע אין צוקערקרענק?

סעלדעריי אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז געניצט זינט די צייט פון היפּפּאָקראַטעס, ווען מען איינגעזען די היילונג קוואַלאַטיז פון די פאַבריק. זינט דעמאָלט, די פּאָפּולאַריטעט פון סעלדעריי צווישן אנהענגערס פון אַ געזונט לייפסטייל איז נישט געפאלן בייַ אַלע - עס איז אַזוי עפעקטיוו און נוצלעך. לאָמיר מער באַטראַכטן וואָס איז ספּעציעל אין דעם וואָרצל גערעטעניש און ווי צו נוצן עס ריכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.

צוקערקרענק מוזן וויסן! צוקער איז נאָרמאַל פֿאַר אַלעמען. עס איז גענוג צו נעמען צוויי קאַפּסאַלז יעדער טאָג איידער מילז ... מער דעטאַל >>

יינציק זאַץ

סעלדעריי וואָרצל איז אַניוזשואַלי רייַך אין וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, וואָס שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין אַלע פּראַסעסאַז אין די מענטשלעך גוף. די פאַבריק כּולל:

• וויטאַמין C, וואָס איז ינוואַלווד אין די רעגולירן פון די הויפט נערוועז סיסטעם, און איז אויך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַבזאָרפּשאַן פון פּרעסן און קאַלאַגאַן פּראָדוקציע,
• פאַליק זויער, די פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם און דער פּראָצעס פון צעל אָפּטייל אָפענגען אויף די קאַנסאַנטריישאַן אין דעם גוף
• ריבאָפלאַווין - אַ וויטאַמין רעכט צו וואָס רידזשענעריישאַן פון געוועבן, וווּקס און רעספּעראַטיאָן,
• וויטאַמין ב 1, פּראַוויידינג אַ נאָרמאַל לויף פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
• וויטאַמין פּפּ, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די געזונט פון די טיירויד דריז און אַדרענאַל גלאַנדז, ווי געזונט ווי פֿאַר בלוט סערקיאַליישאַן,
• ב-קעראַטין, וואָס איז אַן ימיונאָסטימולאַנט.

סעלדעריי איז אויך וואַליוד פֿאַר זייער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז:

• קאַלסיום, אָן וואָס ביין גראָוט און די פּראָדוקציע פון ​​וויכטיק כאָרמאָונז און ענזימעס זענען אוממעגלעך,
• מאַגניזיאַם, קאַנטריביוטינג צו דער נאָרמאַל רעדוקציע פון ​​רידזשענעריישאַן פּראַסעסאַז פון מוסקל געוועב,
• סאָדיום - אַ מאַטעריע גלייַך ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון מאָגן זאַפט, ווי געזונט ווי רעגיאַלייטינג די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז,
• פּאַטאַסיאַם - אַ שפּור עלעמענט אַז מאַסאַלז דרינגלעך דאַרפֿן,
• פּרעסן - די "בנין" מאַטעריאַל פֿאַר העמאָגלאָבין
• פאַספעראַס, נייטיק פֿאַר די הויפט נערוועז סיסטעם, קידניז און ביין פאָרמירונג.

און דאָס איז נישט אַלץ: סעלדעריי כּולל יקערדיק אָילס וואָס האָבן שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיוויראַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס. זיי אויך סטימולירן די ימיון סיסטעם פון דעם גוף, העכערן גיך היילונג פון ווונדז און האָבן אַ באַרועכץ ווירקונג.

סעלדעריי איז אַ אַפאָרדאַבאַל פּראָדוקט, ווייַל עס וואקסט געזונט אין טעמפּעראַט לאַטאַטודז. טיילן פון דער פאַבריק זענען געניצט אין דער פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע צו פּראָדוצירן דרוגס פֿאַר סך חולאתן (אַלערדזשיז, אַביסאַטי, מייגריינז, אַרטריט, רומאַטיזאַם, גאַוט, הויט און קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס, פּאַטאַלאַדזשיז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס, ווי געזונט ווי די לעבער און קידניז).

סעלדעריי צוקערקרענק

ענדאָקרינאָלאָגיסץ רעקאַמענדיד שטארק פֿאַר די צוקערקרענק טיפּ 2, פריש סעלדעריי סטאָקס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע, ווייַל די פאַבריק נאָרמאַלייזיז אַלע די פּראַסעסאַז אויף וואָס דער פּאַציענט ס וווילזייַן און צוקער מדרגה אין זיין בלוט אָפענגען. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון די פאַבריק קאַנטריביוץ צו:

• אַפּטאַמאַזיישאַן פון די אַדרענאַל גלאַנדז, ווייַל סעלדעריי כּולל אַ מאַטעריע ענלעך צו ינסאַלאַן
• יקסקרישאַן פון יעריק זויער פון דזשוינץ און ביינער,
• ברענען פעט געוועב
• פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם
• בלוט רייניקונג
• נאָרמאַל מאָגן פונקציאָנירן
• גרינדן אַ נאָרמאַל וואַסער-זאַלץ וואָג,
• סלאָוינג די יידזשינג פּראָצעס פון דעם גוף.

ווי צו קלייַבן

די באַהאַנדלונג פון טיפּ צוקערקרענק מיט סעלדעריי וועט זיין עפעקטיוו בלויז אויב די פּראָדוקט איז רעכט אויסגעקליבן און צוגעגרייט. צו אָנהייבן, עס איז ווערט געדענקען אַז אַ פאַבריק האט דרייַ טיילן:

עס זענען עטלעכע פֿעיִקייטן וואָס זענען ווערט צו געדענקען אין סדר צו קלייַבן די רעכט פּראָדוקט:

• אין די בלאַט-פּעטיאָלע און בלאַט טיילן די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון נוטריאַנץ,
• די מער אָנגענעם דער וואָרצל פון אַ פאַבריק סמעללס, די פרעשער און כעלטיער עס איז,
• דער פּראָדוקט זאָל זיין גענוג האַרט, מיט אַ קליין שין און האָבן אַ ווייַס טינט. עס זאָל זיין קיין שעדיקן צו סעלדעריי,
• די מער סאַטשערייטאַד די קאָליר פון די בלעטער און די העכער זייער געדיכטקייַט, די בעסער.

ווי צו קראָם סעלדעריי

דער וואָרצל גערעטעניש איז סטאָרד ניט מער ווי אַ וואָך אין די פרידזשידער, אלנגעוויקלט אין אַ פּלאַסטיק זעקל אָדער קלעפּיק פילם. אויב דער סעלדעריי איז קונה אָדער אַוועקגענומען פון די אָווועררייפּ פון די בעט, די פּאָליצע לעבן איז באטייטיק רידוסט. ווי אַן אָלטערנאַטיוו סטאָרידזש אָרט, אַ קעלער קען זיין פּאַסיק, ווו וואָרצל קראַפּס זענען ספּרינגקאַלד מיט ריין סיפטיד זאַמד.

רעסאַפּיז צו העלפן שלאָגן צוקערקרענק

די סימפּלאַסט היילונג סגולע איז אַ דעקאָקטיאָן פון סעלדעריי און טשערניצע בלעטער, כאָטש איר קענען טאָן אָן יענער. עס וועט נעמען וועגן 20 גראַמז פון פריש הערבס, וואָס דאַרפֿן צו זיין בוילד פֿאַר וועגן 15 מינוט אין אַ קליין סומע פון ​​וואַסער. נאָך דעם מאָל די יויך זאָל זיין געפילטערט און קולד. די געצייַג איז גענומען 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 3 טייבאַלספּונז איידער מילז.

איר קענען אויך צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון די וואָרצל פון די פאַבריק. קאָכן די וואָרצל גערעטעניש פֿאַר אַ האַלב שעה אין אַזאַ אַ סומע פון ​​וואַסער אַז עס אַ ביסל קאָווערס עס. די ריזאַלטינג יויך איז אויסגעגאסן אין אַ ריין קאַנטיינער און קולד. עס זאָל זיין גענומען אין דער זעלביקער סדר ווי אַ דעקאָקטיאָן פון בלעטער - די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט וועט בלייַבן נאָרמאַל.

סעלדעריי גייט גוט מיט לימענע, אין דערצו, עס איז אַ ויסגעצייכנט קאָמבינאַציע פון ​​ינגרידיאַנץ פון צוקערקרענק. צו צוגרייטן די פּראָדוקט, איר דאַרפֿן לעמאַנז (6 ברעקלעך אָן שטיינער, אָבער אין אַ שאָלעכץ) און 0.5 קילאָגראַמס סעלדעריי וואָרצל. אַלץ זאָל זיין געהאַקט אין אַ פליישמילכל און בוילד אין אַ ינאַמאַל שיסל אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 2 שעה. די פאַרטיק געמיש איז געלייגט אויס אין קליין גלאז דזשאַרז, קולד, טייטלי פֿאַרמאַכט מיט לידז און סטאָרד אין אַ פרידזשידער. די געצייַג איז גענומען (ביז עס איז גאָר איבער) טעגלעך פֿאַר 1 לעפל איידער פרישטיק.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

די פאַבריק זאָל נישט זיין געוויינט אין קיין פאָרעם צו מענטשן וואָס ליידן פון די פאלגענדע געזונט פּראָבלעמס:

• הויך אַסידאַטי פון די מאָגן,
• יגזאַסערביישאַן אָדער רעמיססיאָן פון גאַסטרייטאַס און אַלסערז
• וואַריקאָסע וועינס און טהראָמבאָפלעביטיס
• סאַקאָנע פון ​​יוטעראַן בלידינג,
• חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

סעלדעריי אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ פּראָווען און עפעקטיוו מיטל צו קאַמבאַט די קרענק. די הויפּט זאַך איז צו נאָכפאָלגן די כּללים פון סעלעקציע, צוגרייטונג און נוצן פון דעם פאַבריק. עס זאָל אויך זיין דערמאנט אַז יעדער מעדאַקיישאַן האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, דעריבער, איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער.

אַדוואַנטאַגעס און דיסאַדוואַנטידזשיז פון סעלדעריי

טראָץ דעם פאַקט אַז דעם גרינס כּולל דאַזאַנז פון שפּור עלעמענטן נוציק פֿאַר געזונט, די נוצן פון עס זאָל זיין באהאנדלט מיט אַ זיכער גראַד פון וואָרענען. מענטשן וואָס האָבן אַ צוקערקרענק אָפענגיק מייַ האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו זיכער סאַבסטאַנסיז וואָס זענען קאַנטיינד אין די פאַבריק. אָבער, אויב איר נעמען סעלדעריי קיילים אין קליין אַמאַונץ, אָבער קעסיידער מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, איר קענען דערוואַרטן אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג פון וווילזייַן.

אָבסערווירן די אָפּטימאַל וואָג פון דעם פאַבריק אין די דיעטע וועט סאָלווע די פאלגענדע פּראָבלעמס פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק:

• כראָניש פאַרשטאָפּונג
• אַמניזשאַ
• דיידזשעסטשאַן דיסאָרדער
• הויך בלוט גלוקאָוס
• מעטאַבאַליק דיסאָרדער
• קעסיידערדיק דאָרשט
• אַקוטע אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו פאַרשידן יראַטאַנץ.

זינט צוקערקרענק איז פראָט מיט קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון היגע נאַקראָוסאַס, סעלדעריי פּרעפּעריישאַנז קענען אויך זיין פונדרויסנדיק געניצט פֿאַר אָנצינדונג, טומאָרס און סופּפּוראַטיאָן.

ימפּרוווינג מאַטאַבאַליזאַם, סעלדעריי ינגרידיאַנץ ביישטייערן צו פאַרלירן וואָג, פּאַטאַלאַדזשיז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קאַרדיאָווואַסקיאַלער און סענטראַל נערוועז סיסטעם. ווי פֿאַר מענטשן, דעם גרינס קענען פּערמאַנאַנטלי באַפרייַען זיי פון פּראָבלעמס מיט פּראָסטאַטיטיס און מענערשוואַכקייַט.

סעלדעריי איז אַ היילונג און געשמאַק פאַבריק. אָבער אין דער זעלביקער צייט, בענעפיץ און שאָדן זענען טאָכיק אין אים און אין דער זעלביקער צייט. עס איז בעסער צו פאַרלאָזן דעם גרינס צו פּאַטיענץ וואָס האָבן אַזאַ געזונט פּראָבלעמס:

• געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן,
• די בייַזייַן פון אַלסערז און גאַסטרייטאַס אין דער בינע פון ​​יגזאַסערביישאַן און פארגעבונג
• טהראָמבאָפלעביטיס און וואַריקאָסע וועינס,
• טענדענץ צו יוטעראַן בלידינג,
• דיסטערבאַנסיז אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

סעלדעריי איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען. אַקטיוו סאַבסטאַנסיז קענען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די פיטאַס און יקספּעקטאַנט מוטער, למשל, גרונט אַלערדזשיז אין די נייַ - געבוירן, רעדוצירן מילך פּראָדוקציע אין ווייבער. יבעריק אַמאַונץ פון וויטאַמינס קענען גרונט דיאַטהעסיס, דיגעסטיווע יבערקערן און אַ גענעראַל דיטיריעריישאַן פון די פּאַציענט 'ס צושטאַנד.

ווי צו עסן סעלדעריי מיט צוקערקרענק

סעלדעריי איז געניצט צו צוגרייטן אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון קיילים און רפואות. אין קיין פאָרעם, דעם פאַבריק איז זייער גוט פֿאַר געזונט. אבער אויב די קוקינג איז שנעל, די רעצעפּט פֿאַר קריייטינג דרוגס זענען ספּענדינג אַ פּלאַץ פון צייט.

פּאַטיענץ קענען נוצן סעלדעריי פֿאַר צוקערקרענק, ניצן די פּשוט רעסאַפּיז:

1. סעלדעריי מיט לימענע. דעם געמיש איז פּאַסיק פֿאַר טרעאַטינג פּאַטיענץ מיט ביידע טייפּס פון קראַנקייט. צו צוגרייטן די מעדיצין, איר דאַרפֿן צו נעמען 0.5 קג פון סעלדעריי וואָרצל און לימענע. פּראָדוקטן זענען געוואשן, שנייַדן אין סלייסיז מיט די שאָלעכץ און גרינדיד אין אַ פליישמילכל. די ריזאַלטינג געמיש איז געשטעלט און העאַטעד פֿאַר אַ שעה אין אַ פּאַרע וואַנע. נאָך קאָאָלינג, די מעדיצין איז טראַנספערד צו אַ גלאז סלוי און געשטעלט אין די פרידזשידער. נעמען די געמיש 3 מאל אַ טאָג איידער מילז, 1 טבספּ. די לויף פון באַהאַנדלונג איז נישט לימיטעד אין צייט. צו נוצן אַ געמיש פון לימענע און סעלדעריי איז נייטיק איבער די לעבן, ראַגאַרדלאַס פון די דינאַמיק פון צוקערקרענק.
2. סעלדעריי סאַלאַט מיט וועדזשטאַבאַלז. דעם פאַבריק קענען זיין מוסיף צו די סאַלאַט מיט זייַן טובער און בלעטער. ינגרידיאַנץ זאָל זיין אויסגעקליבן אַזוי נישט צו רייצן די מיוקאָוסאַ פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל. די טובער איז פּילד, שנייַדן אין סלייסיז אָדער סטראָז. ווייך און דאַר טיילן זענען שנייַדן פון די בלעטער. נאָך דעם, זיי זענען פיינלי געהאַקט מיט שער. גרייט סאַלאַט ריטיינז היילונג פּראָפּערטיעס איבער דעם טאָג. פיינלי געהאַקט בלעטער קענען זיין געוויינט ווי אַ געווירץ פֿאַר דער ערשטער און רגע קאָרסאַז.
3. זאַפט פון פּעטיאָלעס. דאָס איז אַ גרויס וועג צו נידעריקער דיין בלוט גלוקאָוס. די מייַלע פון ​​פרעשלי סקוויזד זאַפט איז אַז עס ריטיינז אַלע נוציק וויטאַמינס, מינעראַלס און יקערדיק אָילס. איר דאַרפֿן צו טרינקען זאַפט איידער יעדער מאָלצייט פֿאַר 1 טבספּ.
4. אַ דעקאָקטיאָן פון סעלדעריי וואָרצל. די טובער איז שנייַדן אין עטלעכע פּאַרץ און שטעלן אין אַ טאָפּ פון וואַסער. בוילינג זאָל זיין געפירט אויס פֿאַר 30 מינוט. אַ דעקאָקטיאָן איז גענומען 50 מל דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז. צו פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון די דעקאָקטיאָן, איר קענען לייגן פריש גרין בינז צו סעלדעריי.

מיט אַ געזונט-אָרגאַניזירט דיעטע, אַרייַנגערעכנט סעלדעריי, איר קענען מינאַמייז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר די קרענק. נאָך אַלע, סעלדעריי זייער געזונט העלפּס צוקערקרענק. אָבער איר דאַרפֿן צו געדענקען אַז איידער גענומען, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער און נאָכגיין אַלע ינסטראַקשאַנז.