בלוט צוקער 7, 5 - וואָס צו טאָן צו רעדוצירן די קורס?

ינדאַקייטערז פון בלוט צוקער אָפענגען אויף די עלטער קאַטעגאָריע, מאָלצייַט צייט. עס זאָל נישט זיין העכער ווי 7 ממאָל. אויב איר נעמען אַ צוקער פּרובירן מיד נאָך עסן, די ציפער וועט זיין העכער ווי אַ ביסל שעה שפּעטער. מאָניטאָרינג בלוט צוקער לעוועלס מוזן זיין מאַנדאַטאָרי, ווייַל רייזינג זיי אָן באַהאַנדלונג קענען פירן צו ערנסט פאלגן. באַטראַכטן וואָס צו טאָן אויב בלוט צוקער איז 7.5.

בלוט צוקער

מיט די הילף פון אַ בלוט פּרובירן, די צוקער אינדעקס איז באשלאסן. עס דעפּענדס אויף די מעטהאָדס פון עלטער, עסנוואַרג ינטייק און בלוט מוסטערונג. אויב דער פּראָבע איז געווען גענומען פון אַ אָדער אויף אַ ליידיק מאָגן, דער רעזולטאַט איז אַנדערש פון די אַנאַליסיס פון אַ פינגער אָדער נאָך עסן. דזשענדער טוט נישט ווירקן דעם טעמפּאָ.

די קלאַל פון אַ דערוואַקסן ווען אַנאַלייזינג אַ ליידיק מאָגן פון אַ פינגער איז 3.2-5.5 ממאָל. אויב בלוט איז גענומען פון אַ אָדער - 6.1-6.2 ממאָל. אויב בלוט צוקער איז מער ווי 7 ממאָל / ל, פּרעדיאַבעטעס זענען סאַספּעקטיד. פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך פּאַטאַלאַדזשיז פון אַסימאַליישאַן פון מאָנאָסאַקטשאַרידעס.

פֿאַר מענטשן וואָס האָבן אַריבער די זעכציק יאָר מיילסטאָון, די קלאַל איז 4.7-6.6 ממאָל ל. די קלאַל פֿאַר שוואַנגער וואָמען איז 3,3-6,8 ממאָל.

די קלאַל פון אַ בעיבי אַרויף צו צוויי יאר אַלט איז 2,7 - 4,4 מםאָל / ל, 2-7 יאָר אַלט - 3,2 - 5,1 מםאָל / ל, 7-14 יאָר אַלט - 3,2-5,5 מםאָל. אויב די גראדן איז העכער ווי 7 ממאָל / ל, איר זאָל מיד באַראַטנ זיך אַ מומכע.

גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן

אויב די צוקער הייך איז העכער ווי 7 ממאָל / ל, נאָך טעסץ זענען נייטיק. צו דורכפירן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן ריכטיק, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ נומער פון כּללים:

1. די לעצטע מאָלצייַט זאָל זיין צען שעה איידער אַנאַליסיס. עס איז נייטיק אַז עס כּולל ליכט און נידעריק-קאַרב מילז,
2. איידער די פּרובירן, איר זאָל ויסשליסן ספּאָרט געשעענישן און לאָודז,
3. ומגעוויינטלעך קיילים זאָל נישט זיין ינטראָודוסט אין די דיעטע, ווייַל דאָס קען ווירקן די רילייאַבילאַטי פון די אַנאַליסיס,
4. דער פּאַציענט זאָל האָבן אַ גוט שלאָפן, ער איז נישט ערלויבט צו קומען נאָך אַרבעט אויף דער נאַכט שיפט,
5. נאָך קאַנסומינג זיס סירעפּ (75 ג גלוקאָוס מיט וואַסער), איר דאַרפֿן צו וואַרטן פֿאַר אַ רגע אַנאַליסיס אויף דעם אָרט, בשעת איר בלייבן אין אַ רויק שטאַט.

די פּראָבע איז דארף פֿאַר די לעצט דיאַגנאָסיס. דער נאָרמאַל גראדן איז אַרויף צו 7.5 מםאָל / ל, די הייך פון 7.5 - 11 מםאָל / ל - פּרעדיאַבעטעס, העכער - צוקערקרענק מעלליטוס. אויב די גראדן אויף אַ ליידיק מאָגן איז נאָרמאַל און נאָך די פּרובירן איז העכער, דאָס ינדיקייץ ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ. צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן יקסידז די קלאַל, און נאָך דעם פּראָבע איז לימאַץ - דאָס איז אַ גראדן פון פאסטן גלייסעמיאַ.

איר קענען קאָנטראָלירן דיין גלוקאָוס הייך אין שטוב מיט אַ גלוקאָמעטער. מיט צוקערקרענק, פּאַטיענץ נוצן עס עטלעכע מאָל פּער טאָג. די מעטער האט אַ אַרויסווייַזן און אַ מיטל פֿאַר דורכנעמיק די הויט. פּרובירן סטריפּס דאַרפֿן צו זיין פּערטשאַסט ינדיפּענדאַנטלי.

צו מעסטן די הייך פון צוקער, איר דאַרפֿן צו דורכשטעכן די שפּיץ פון דיין פינגער, קוועטשן אַ קאַפּ פון בלוט און דריקן אַ פּאַס. דער רעזולטאַט אויס כּמעט תיכף.

גלוקאָמעטערס זענען באַקוועם צו נוצן, טאָן ניט גרונט ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. זיי זענען קליין אין גרייס, זייער וואָג איז נישט מער ווי 100 ג. איר קענען שטענדיק טראָגן גלוקאָמעטערס אין אַ זעקל.

גרונט און סימפּטאָמס פון עלעוואַטעד לעוועלס

די סיבות פון הויך צוקער אַרייַננעמען:

• צוקערקרענק מעלליטוס. אין דעם פאַל, צוקער איז שטענדיק עלעוואַטעד, וואָס שעדיקן דעם גוף,
• אָווועריטינג שנעל קאַרבאָוכיידרייץ,
• פאַרגאַנגענהייט ינפעקשאַנז.

1. יבעריק דאָרשט
2. פּראַלאָנגד קאָפּשווינדל און כעדייקס,
3. יטשינג פון די הויט,
4. אָפט יעראַניישאַן, באגלייט דורך ווייטיק,
5. געפיל פון טרוקן מויל
6. וויסואַל ימפּערמאַנט
7. פּערסיסטענט ינפעקשאַנז
8. יבעריק מידקייַט,
9. לאַנג ווונד היילונג
10. באַהאַנדלונג פֿאַר חולאתן נעמט מער ווי געוויינטלעך.

די ריזיקירן פון צוקערקרענק איז געוואקסן אין די פאלגענדע קאַסעס:

• גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
• שווער וואָג
• איבער 40 יאָר אַלט
• געבורט פון אַ בעיבי ווייינג מער ווי 4 קג און מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק,
• פּאָליסיסטיק אָוווערי
• זיציק לייפסטייל
• כייפּערטענשאַן

אויב איר זענט אין ריזיקירן פֿון 45 יאָר, עס איז נייטיק צו נעמען טעסץ אין מינדסטער 1 מאָל אין אַ דריי יאָר. אויב די סימפּטאָמס דערשייַנען, גיין מיד צו דער דאָקטער.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער

געהעריק דערנערונג איז דער ערשטער שריט אין פּרעווענטינג צוקערקרענק. אין דעם צושטאַנד, איר קענען עסן פיש, סעאַפאָאָד, פלייש, הינדל, עגגס, מאַשרומז, וועדזשטאַבאַלז, מאַשרומז. מיט דעם דיעטע, צוקער לעוועלס צוריק צו נאָרמאַל אין אַ קורץ צייַט.

• די קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע זאָל נישט זיין מער ווי 120 ג פּער טאָג,
• אַראָפּנעמען פון די מעניו אַלע פּראָדוקטן מיט צוקער אָדער קאָנווערטעד צו גלוקאָוס,
• עס איז בעסער צו עסן פיר-פינף מאָל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.

די פאלגענדע פּראָדוקטן זאָל זיין יקסקלודיד:

• קאַווענע
• פּינעאַפּפּלעס
• קאַשע
• קאַרטאָפל
• קירבעס
• צוקיני,
• מייַאָנעז
• רינדערנס לעבער
• רייזאַנז
• האָניק
• מילכיק פּראָדוקטן,
• באַקינג
• האָבערגריץ און רייַז קאַשע.

מיט אַ פּלאַץ פון וואָג, עס איז וויכטיק צו ברענגען עס צוריק צו נאָרמאַל, נאָך באקומען די עצה פון אַ נוטרישאַניסט. דערנערונג פון דערנערונג מוזן זיין באמערקט ביז גלוקאָוס לעוועלס זענען רידוסט. נאָך דעם, איר קענען ביסלעכווייַז צוריקקומען די פריערדיקע פּראָדוקטן, קעסיידער מאָניטאָרינג די פאָרשטעלונג פון צוקער.

אין דעם צושטאַנד, עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן טויגיקייט, פערד ריידינג, סייקלינג, שווימערייַ אין די בעקן, פליסנדיק.

מעדיצין באַהאַנדלונג

אויב פּאַטיענץ האָבן קאַסעס פון צוקערקרענק אין די משפּחה, וואונדער פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס אָדער כייפּערטענשאַן, פאָרשרייַבן דרוגס וואָס רעדוצירן צוקער (גלוקאָפאַגע, סיאָר).

דאָס אויך העלפּס צו רעדוצירן די גלוקאָוס פּראָדוסעד אין די לעבער און באַקומען באַפרייַען פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ מעטפאָרמין 850 אָדער 100. פּאַציענט באריכטן פֿאָרשלאָגן אַז די מעדיצין העלפּס צו פאַרלירן וואָג.

אין די אָנהייב פון באַהאַנדלונג די דאָוסאַדזש איז 1 ג פּער טאָג, די טאַבלעט מוזן זיין געוואשן מיט וואַסער. געדויער פון אַרייַנטרעטן איז 7-14 טעג. דאָוסאַדזש קען פאַרגרעסערן ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער. די מאַקסימום איז 3 ג פּער טאָג.

אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג

אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס וועט העלפֿן צו נידעריקער צוקער לעוועלס און פארשטארקן ימיונאַטי. ווען איר נוצן זיי, עס זענען קיין נעגאַטיוו ריאַקשאַנז, אַחוץ פֿאַר יחיד ינטאַלעראַנס. געוויקסן וואָס האָבן צוקער-לאָוערינג פּראָפּערטיעס:

• דאַנדעליאָן וואָרצל
• ראָסעהיפּ
• סט. יוחנן ס וואָרט
• קורראַנט בלעטער
• Yarrow.

באַזירט אויף די געוויקסן, איר קענען מאַכן דעקאָקטיאָנס, טיז, ינפיוזשאַנז. לויט צו די ינסטראַקשאַנז (Vitaflor, Arfazetin, Stevia), עס איז גרינג צו געפֿינען פאַרטיק פיז אין קיין אַפּטייק און טרינקען. איידער נוצן, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.

מיט די הילף פון רפואות און פאָלק רעסאַפּיז, איר קענען רעדוצירן די צוקער צו די פארלאנגט הייך. דיעטע, ליכט גשמיות טעטיקייט און רעגולער מאָניטאָרינג מיט גלוקאָמעטער וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק און פירן אַ פול און גליקלעך לעבן.