דיעטע נאָך אַ מאַך מיט צוקערקרענק > דיעטע פֿאַר צוקערקרענק

סטראָוק איז איינער פון די מערסט ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. דאָס איז אַ הילעל פון סערעבראַל סערקיאַליישאַן, וואָס דעוועלאָפּס שארף און פירן צו אַ אָנווער פון אַ מענטש 'ס פיייקייט צו רירן און רעדן נאָרמאַלי. אין ספּעציעל שטרענג קאַסעס, די קרענק ז טויט אָדער גאַנץ פּאַראַליסיס.

צוקערקרענק מוזן וויסן! צוקער איז נאָרמאַל פֿאַר אַלעמען. עס איז גענוג צו נעמען צוויי קאַפּסאַלז יעדער טאָג איידער מילז ... מער דעטאַל >>

מיט מאַך און צוקערקרענק, דיעטע איז איינער פון די וויכטיק יסודות פון אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג. פּראַקטיש אוממעגלעך, אָן דער רעכט דערנערונג, ומקערן דער פּאַציענט און טייַנען זיין נאָרמאַל געזונט.

די ראָלע פון דיעטע

די אָפּזוך צייַט נאָך אַ מאַך איז אַ שווער בינע אין דעם לעבן פון אַ צוקערקרענק. אין אַלגעמיין, עס געדויערט גאַנץ לאַנג, אַזוי די אָרגאַניזאַציע פון אַ באַלאַנסט דיעטע איז זייער וויכטיק פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ. דאָ זענען די גרונט פּרינסאַפּאַלז אַז איר מוזן נאָכפאָלגן ווען איר שאַפֿן אַ מעניו פֿאַר אַ מענטש אין נויט פון ריכאַבילאַטיישאַן זאָרגן:

די קיילים זאָל האָבן אַ מונדיר קאָנסיסטענסי, אַזוי אַז זיי זענען גרינג צו שלינגען (אויב דער פּאַציענט עסט דורך אַ זאָנד, די עסנוואַרג דאַרף זיין געמאכט פליסיק און געהאַקט מיט אַ בלענדער אָדער פליישמילכל),
עסנוואַרג טעמפּעראַטור זאָל זיין מאַדעראַטלי וואַרעם, נישט הייס אָדער קאַלט,
עס איז קעדייַיק צו קאָכן פריש עסנוואַרג יעדער טאָג - דאָס ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז און פאַרסאַמונג,
איר דאַרפֿן צו באַגרענעצן זאַלץ אין די עסנוואַרג ווי פיל ווי מעגלעך, און צוקער און פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן עס מוזן זיין פארווארפן פלאַטלי,
די פּראָדוקטן פון וואָס די קיילים זענען צוגעגרייט מוזן זיין פון הויך קוואַליטעט און נישט אַנטהאַלטן שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ.

אויף פאַרקויף איר קענען געפֿינען ספּעציעל נוטרישאַנאַל מיקסטשערז פֿאַר פּאַטיענץ נאָך אַ מאַך, וואָס אַנאַלאַדזשי מיט בעיבי עסנוואַרג זענען צוגעגרייט פון טרוקן פּאַודערז און טאָן ניט דאַרפן בוילינג. אויף די איין האַנט, זייער נוצן איז זייער באַקוועם ווייַל עס איז גענוג צו גיסן די פּודער מיט בוילינג וואַסער און גערודער. אין אַדישאַן, די קאָנסיסטענסי פון די פאַרטיק געמיש איז גאָר פליסיק, וואָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַבזאָרפּשאַן. אַזאַ פּראָדוקטן אַנטהאַלטן אַלע די שפּור עלעמענטן, וויטאַמינס און נוטריאַנץ נייטיק פֿאַר די פּאַציענט. אָבער, אויף די אנדערע האַנט, ווייַט פון אַלע זיי זענען פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס ווייַל פון די צוקער און מילך פּודער אינהאַלט, דעריבער, איידער ניצן אַזאַ אַ פּראָדוקט, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

באַנאַל פאַרשטאָפּונג קענען ווערן זייער געפערלעך אין קאַסעס פון סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל. דאָס איז קאַטאַגאַריקלי אוממעגלעך פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ צו שטארק שטופּן און שפּאַנונג בעשאַס אַן דעפעקאַטיאָן, ווייַל דאָס קען פירן צו אַ רגע באַפאַלן אָדער אַ באַטייטיק פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. שטילקייַט וועגן דעם יידל פּראָבלעם קען פירן צו טרויעריק פאלגן, אַזוי עס איז וויכטיק צו מיד פאַרלייגן די אַרבעט פון די קישקע און מאָניטאָר די רעגולער עמפּטיינג.

קאַשע איז אַ מקור פון נוציק פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ וואָס געבן דעם גוף די נייטיק ענערגיע און פֿאַר אַ לאַנג צייַט צושטעלן אַ זאַטקייַט געפיל. פֿאַר פּאַטיענץ וואָס האָבן געהאט אַ מאַך מיט צוקערקרענק, די טוווע מיט אַ נידעריק אָדער מיטל גלייסעמיק אינדעקס זענען נוציק. די אַרייַננעמען באַקוויט, ווייץ, נאַטירלעך אָוץ, בולגור און ברוין רייַז. אין די אָנהייב פון די אָפּזוך פּעריאָד, עס איז בעסער צו מאָל קאַשע טוווע, אַזוי אַז דער פּאַציענט איז נישט שווער צו שלינגען.

עס איז אַנדיזייראַבאַל צו עסן אַזאַ פּאַטיענץ קיילים פון פּיז, ווייַס רייַז און סעמאַלינאַ. אַרבעס קאַשע פּראַוואָוקס געוואקסן גאַז פאָרמירונג און סלאָוז די פּראָצעס פון באָוועל באַוועגונג, און פּאַלישט רייַז און סעמאַלינאַ פירן צו אַ שנעל שטעלן פון עקסטרע פונט און אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. איר קענען נישט קאָכן טוווע אין מילך (אפילו פון געזונט, ערלויבט טוווע) ווייַל דאָס ינקריסיז די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די זאַץ פון די שיסל און דאָס איז גאָר ניט-דייאַטערי.

זינט רובֿ וועדזשטאַבאַלז האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און אַ נוציק כעמישער זאַץ, זיי זאָל זיין די יקער פון די מעניו פון אַ קראַנק מענטש. ווען טשוזינג אַ קוקינג אופֿן, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו קוקינג און סטימינג. די וועדזשטאַבאַלז וואָס קענען זיין געגעסן רוי, איר דאַרפֿן צו מאָל און אַרייַן די דיעטע פון די פּאַציענט אין די פאָרעם פון מאַשט פּאַטייטאָוז.
וועדזשטאַבאַלז זענען אַ גוט זייַט שיסל פֿאַר פלייש, זיי טאָן ניט גרונט אַ געפיל פון העאַווינעסס און ביישטייערן צו בעסער אַבזאָרפּשאַן פון פּראָטעין.

די ידעאַל וועדזשטאַבאַלז פֿאַר פּאַטיענץ אין די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט נאָך אַ מאַך מיט צוקערקרענק, זענען:

אַזאַ פּאַטיענץ זענען נישט פאַרבאָטן צו עסן קרויט און פּאַטייטאָוז, נאָר איר דאַרפֿן צו שטרענג קאָנטראָלירן זייער קוואַנטיטי אין די דיעטע און מאָניטאָר דער אָפּרוף פון די פּאַציענט. פּאָטאַטאָעס אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון קראָכמאַל, וואָס קענען פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס לעוועלס, און קרויט אָפט פּראַוואָוקס בלאָוטינג און ינטעסטאַנאַל קאָליק.

אָניאָנס און קנאָבל קענען ווערן פאַרטרעטער פֿאַר זאַלץ און סיזאַנינגז, וואָס זענען אַנדיזייראַבאַל פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ. זיי אַנטהאַלטן נוציק סאַבסטאַנסאַז אַז דין די בלוט און רייניקן בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ. אין מעסיק דאָסעס, די גראָז פון די וועדזשטאַבאַלז, צוגעגעבן צו טוווע אָדער פלייש, וועט נישט שאַטן דעם פּאַציענט און אַ ביסל דיווערסאַפיי די געשמאַק פון די זעלבע טיפּ. אבער אויב דער פּאַציענט האט קאַנקאַמיטאַנט ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם, מיט אַזאַ שאַרף פודז איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט.

פלייש און פיש

פֿון פלייש עס איז בעסער צו קלייַבן ווערייאַטיז מיט נידעריק פעט אַזאַ ווי טערקיי, הינדל, קאַלבפלייש און רינדערנס. פון די, איר קענען קאָכן יויך אין די רגע וואַסער און נוצן זיי פֿאַר מאַשט סופּס. אין דער ערשטער און רגע קאָרסאַז צו קאָכן, עס איז בעסער צו קלייַבן די פאַליי, איר קען נישט קאָכן יויך אויף די ביינער. שטרענג פּראָוכיבאַטאַד פאַטי סופּס פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, ספּעציעל נאָך אַ מאַך.

איר קענען נישט פּרעגלען פלייש, עס איז בעסער צו באַקן עס אָדער פּאַרע, קאָכן און דישן. פון פאַר-האַלב מינסט פלייש, איר קענען מאַכן מיטבאָלז אָדער מיטבאָלז, וואָס, נאָך קאָכן, זענען לייכט ניד מיט אַ גאָפּל און טאָן ניט דאַרפן נאָך גרינדינג. עס איז קעדייַיק צו פאַרבינדן די פלייש מיט ליכט וועדזשטאַבאַלז אָדער טוווע, אַזוי אַז עס איז גרינגער צו קיצער און פאַסטער קיצער.

ווען טשוזינג אַ פיש, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פרעשנאַס און פעט אינהאַלט. סטימד פיש מיט פריש און נידעריק-פעט איז דער בעסטער אָפּציע פֿאַר אַ פּאַציענט נאָך אַ מאַך מיט צוקערקרענק. סמאָוקט, געפּרעגלט און סאָלטיד פיש (אפילו רויט) איז פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר נוצן דורך דעם קאַטעגאָריע פּאַטיענץ.

פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן

די עסן ריסטריקשאַן פֿאַר פּאַטיענץ איז בפֿרט שייַכות צו צוקער און זאַלץ. פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ זענען שעדלעך אפילו אין צוקערקרענק אָן קאַמפּלאַקיישאַנז, און מיט סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל זיי קענען אָנמאַכן אַ ערנסט און שאַרף דיטיריעריישאַן אין דעם געזונט פון די פּאַציענט. צוקער און פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן עס אַרויסרופן שאַרף פלאַקטשויישאַנז אין די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די כלים. זייער ווענט אַנדערגאָו ווייטיקדיק ענדערונגען, רעכט צו וואָס די פול בלוט צושטעלן צו די וויטאַל אָרגאַנס, ווייַטער צו וואָס זיי זענען ליגן, איז אויפגערודערט.

זאַלץ ריטיינז וואַסער אין דעם גוף, אַזוי דער פּאַציענט קען אַנטוויקלען ידימאַ. אין דערצו, געזאָלצן פודז פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון כייפּערטענשאַן (הויך בלוט דרוק). ביידע פון די באדינגונגען זענען גאָר געפערלעך פֿאַר אַ מענטש וואָס האט דורכגעקאָכט אַ מאַך. דערפֿאַר איז זייער וויכטיק צו קאָנטראָלירן די סומע פון קאַנסומד זאַלץ. די מאַקסימום אַלאַואַבאַל סומע פֿאַר יעדער פּאַציענט קענען בלויז זיין קאַלקיאַלייטיד דורך אַ דאָקטער, געגעבן די קאַמפּלעקסיטי פון די קרענק און די פֿאַרבונדן פּאַטאַלאַדזשיז. אַנשטאָט זאַלץ, צו פֿאַרבעסערן די פּאַלאַטאַבילאַטי פון עסנוואַרג, עס איז בעסער צו נוצן מילד סיזאַנינגז און געהאַקט גרינז.

די פאלגענדע פּראָדוקטן זענען באַנד פֿאַר דייאַבעטיקס וואָס האָבן געליטן אַ מאַך:

אַלע סוויץ און צוקער
האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן
סמאָוקינג און סאָלטאַד פיש, סאָסידזשיז
געווירציק בשמים
פאַטי מיץ
פירות מיט גלייסעמיק אינדעקס
סעמאַלינאַ קאַשע
שפּינאַט, סאָראַל,
טשיפּס און ענלעך סנאַקס
מאַשרומז
רייַך בראָוש.

עס איז וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ אין דער אָפּזוך צייַט צו אָבסערווירן אַ דיעטע און נישט לאָזן לאַנג הונגער ברייקס. אויב דער פּאַציענט האט פּראָבלעמס מיט רייד נאָך אַ מאַך און ער ליגט, עס איז גאַנץ שווער פֿאַר אים צו באַריכט זיין הונגער. דעריבער, אַזאַ ענינים זענען יוזשאַוואַלי באהאנדלט דורך קרובים אָדער ספּעציעל שטעקן וואָס זאָרגן פֿאַר די צוקערקרענק. מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די רעגולער מעאַסורעמענט פון בלוט צוקער, ווייַל היפּערגליסעמיאַ (ווי היפּאָגליסעמיאַ) איז זייער געפערלעך פֿאַר די פּאַציענט נאָך אַ מאַך. דאַנק צו אַ רעכט אָרגאַניזירט דיעטע, איר קענען יז די שווער אָפּזוך פּעריאָד אַ ביסל און רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

וואָס איז אַ מאַך?

א מאַך איז אַן אַקוטע סערקיאַלאַטאָרי גערודער אין דער געגנט פון דעם מאַרך וואָס איז באגלייט דורך פּלוצעמדיק אָנווער פון באוווסטזיין און פּאַראַליסיס. דעפּענדינג אויף די סיבות פון די פּאַסירונג, ספּעשאַלאַסץ ויסטיילן דריי טייפּס פון פּאַטאַלאַדזשי. דאָס איז אַן יסטשעמיק מאַך (נעוראָלאָגיקאַל סימפּטאָמס פּרידאַמאַנייט), העמאָררהאַגיק (וואַסקיאַלער בראָך, קאָזינג העמאָררהאַגע) און סובאַראַטשנאָיד העמאָררהאַגע (שעדיקן צו די געביטן צווישן די מענינגז).

די גיכער ערשטער הילף איז צוגעשטעלט און באַהאַנדלונג איז סטאַרטעד, די ווייניקער מסתּמא די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז. דעריבער, ריזיקירן סיבות קענען ניט זיין איגנאָרירט, וואָס וועט לאָזן די צוקערקרענק און זיין קרובים צו גרייטן זיך צו פּראַבאַבאַל פּראָבלעם סיטואַטיאָנס.

ז פון אַ צוקערקרענק מאַך

אַקוטע ימפּערמאַנט פון די סערעבראַל בלוט שטראָם אין דייאַבעטיקס איז באמערקט אין דורכשניטלעך 6 מאל מער אָפט ווי אין פּאַטיענץ אָן ימפּערד גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם. דאָס איז פאַסילאַטייטיד דורך שעדיקן צו די וואַסקיאַלער וואַנט פון אַלע אַרטעריעס:

גרויס - אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס זענען געשאפן וואָס פאַרשפּאַרן די בלוט שטראָם,
ינטראַקראַניאַל (מיטל) - נעראָוד קעגן אַ הינטערגרונט פון הויך דרוק (ספּאַזמע),
קליין - רידוסט פּאַטענסי ווייַל פון טיקנינג פון די ינער שאָל.

צו דעם זענען צוגעגעבן סיבות וואָס ווערסאַן בלוט שטראָם:

פּלאַטעלעץ טענד צו קלעפּן צוזאַמען און צוטשעפּען זיך צו די וואַסקיאַלער וואַנט,
די אַקטיוויטעט פון קאָואַגיאַליישאַן סיבות ינקריסיז און די סענסיטיוויטי צו אַנטיקאָאַגולאַנץ דיקריסאַז,
הויך גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל.

אין אַ צוקערקרענק, עס זענען אַלע דריי וויכטיק סיבות פֿאַר בלאַקינג אַ שיף: אַ דאַמידזשד וואַנט, סלאָוד בלוט שטראָם און דיק בלוט. זיי זענען ענכאַנסט דורך מעטאַבאַליק דיסאָרדערס:

קעסיידערדיק פעלן פון זויערשטאָף אין די געוועבן פון דעם מאַרך,
ינסאַלאַן קעגנשטעל (פעלן פון ענטפער צו ינסאַלאַן אין טיפּ 2 קרענק),
אַקיומיאַליישאַן פון טאַקסיק קאַמפּאַונדז
פאָרמירונג פון פריי ראַדאַקאַלז.

אַלע פון זיי שאַפֿן אַנפייוועראַבאַל טנאָים פֿאַר די אַרבעט פון מאַרך סעלז. סערקיאַלאַטאָרי גערודער איז שוין קעגן דעם הינטערגרונט פון פּראָסט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, רידוסט בלוט שטראָם. דאָס ז אַ באַזונדער שטרענגקייַט פון די קרענק, שטרענג נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. אָפּזוך איז לאַנג און אָפט נישט אין פול.

און דאָ איז מער וועגן אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

טייפּס פון פּאַטאַלאַדזשי און זייער פֿעיִקייטן

מיט אַ מאַך, בלוט שטראָם צו די מאַרך סעלז דיקריסאַז און זיי האַלטן זייער אַרבעט. דאָס איז רעכט צו בלאַקידזש (יסטשעמיאַ) אָדער בראָך פון די אַרטעריע (העמאָררהאַגע). אין דייאַבעטיקס, די פּרידאַמאַנאַנט מינים איז יסטשעמיק, אָבער זייער כעמעראַגיישאַן קורס (העמאָררהאַגיק) איז דורכשניטלעך העכער ווי די פון די רעשט פון די באַפעלקערונג.

יסטשעמיק

אין 90% פון פּאַטיענץ אַן אַבסטראַקטיד סערעבראַל שיף, אַן אַקוטע ופהער פון צעל דערנערונג. די סיבה פֿאַר דעם איז:

אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק
הויך דרוק און פאָוקאַל טויט פון מאַרך געוועב מיט די אויסזען פון אַ קליין קאַוואַטי - לאַקוניי,
האַרץ ריטם גערודער (ספּעציעל אַטריאַל פיבריליישאַן) מיט די פאָרמירונג פון אַ ינטראַקאַרדיאַק בלוט קלאַט. דערנאָך ער מאָוועס אין די כלים פון דעם מאַרך.

די פֿעיִקייטן פון דעם מאַך אין צוקערקרענק איז אַ גיך פאַרגרעסערן אין סימפּטאָמס, די פּרעוואַלאַנס פון גענעראַל דיסאָרדערס (קאָפּווייטיק, וואַמאַטינג, ימפּערד באוווסטזיין) איבער פאָוקאַל:

שוואַכקייַט און ימאָביליטי פון די לימז אויף איין זייַט פון דעם גוף,
סליווד פּנים
ענדערונגען אין וויסואַל פעלדער
סלערד רייד
אָנווער פון געפיל.

די לויף פון די מאַך איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין סימפּטאָמס, אַ שוואַך אָפּרוף צו טעראַפּיע און אַ פּאַמעלעך רעסטעריישאַן פון פאַרפאַלן פאַנגקשאַנז.

אין אַ לאַנג צייט, פּאַטיענץ זענען ימאָובאַלייזד און זייער סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם און נערוו פייבערז זענען אַפעקטאַד אין כּמעט אַלע אָרגאַנס.

דעריבער קאַמפּלאַקיישאַנז אָפט דערשייַנען:

בעדסאָרעס מיט גאָר פּאַמעלעך היילונג, ינפעקציע, אַנטוויקלונג פון סעפּסיס (בלוט פאַרסאַמונג),
אָנצינדונג פון די לונגען, יעראַנערי שעטעך מיט אַנטיביאָטיק קעגנשטעל,
האַרץ דורכפאַל מיט סטאַגניישאַן פון בלוט אין די לונגען, לעבער, ידימאַ, פליסיק אַקיומיאַליישאַן אין די קאַסטן, אַבדאָמינאַל קאַוואַטי.

פאָרמירונג פון טיף וועינס

די פאָרמירונג פון אַ טראַמבאַס אין די טיף וועינס פון די לימז פירט צו זיין באַוועגונג אין די פּולמאַנערי אַרטעריע, בלאַקידזש פון זיין צווייגן. כל די באדינגונגען קענען גרונט דעם פּאַציענט 'ס טויט.

העמאָררהאַגיק

רובֿ אָפט אַקערז אין צוקערקרענק מיט כייפּערטענשאַן. הויך דרוק קאַנטריביוץ צו בראָך פון די אַרטעריע, די פאָרמירונג פון אַ כעמאַטאָומאַ (פאָוקאַל אַקיומיאַליישאַן פון בלוט) און פילונג די ווענטריקולאַר קאַוואַטי מיט בלוט. אַזאַ אַ פאָקוס קאַמפּרעסיז די מאַרך סטרוקטור, קאַמפּליקייץ די אַוטפלאָו פון ינטראַסערעבראַל פליסיק, און ז ידימאַ.

א סערעבראַל כעמעראַגיישאַן איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּלוצעמדיק אָנסעט, אַ גיך פאַרגרעסערן אין קאָפּווייטיק, די אויסזען פון סיזשערז און אָנווער פון באוווסטזיין אַרויף צו אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו. פּאַטיענץ פאַרלירן אַזאַ פאַנגקשאַנז:

ענדגליד באַוועגונג
הויט סענסיטיוויטי
רעדע פארשטאנד
פרייַ פּראָונאַנסייישאַן פון ווערטער,
אָריענטירונג אין פּלאַץ, צייט.

אָפט עס איז קיין זכּרון, אַ פאַקטיש אַסעסמאַנט פון זייער צושטאַנד. א ברייקטרו פון בלוט אין די ווענטריקלעס פון דעם מאַרך קענען זיין סאַספּעקטיד אויב דער פּאַציענט:

גוף טעמפּעראַטור ריסעס
קלעריטי פון באוווסטזיין איז געשווינד פאַרפאַלן
קראַמפּס און מוסקל שפּאַנונג אין די צוריק פון די האַלדז
סוואַלאָוינג איז ימפּערד.

גאָר געפערלעך איז די וועדזש פון די מעדוללאַ אַבלאָנגאַטאַ אין די אַקסיפּאַטאַל פאָראַמען, קאַמפּרעשאַן פון די רעספּעראַטאָרי סענטערס און רעגולירן פון די האַרץ אין עס. דעם קאַמפּלאַקיישאַן אָפט פירט צו שנעל טויט. א צווייטע גרונט פון אָפט אַדווערס אַוטקאַמז איז ריבלעדינג.

ערשטער הילף צו דער פּאַציענט

די ערשטע וואונדער קען זיין סאַספּעקטיד אַ הילעל פון סערעבראַל סערקיאַליישאַן:

ווען מען פרובירט צו הייבן די הענט (פארמאכט די אויגן), לאַגז זיך אין באַוועגונג,
שמייכל “ויסבייג” רעכט צו דער דיספּלייסמאַנט פון איין ווינקל פון די מויל אַראָפּ,
די נאַסאָלאַביאַל פאַרלייגן איז פלאַטאַנד אויף איין זייַט,
ייבראַוז העכערונג צו פאַרשידענע כייץ
פּראָוטרודינג צונג דיוויייץ סיידווייז פון די מידלינע,
דער פּאַציענט קען נישט קלאר זאָגן די לעצטע נאָמען און די ערשטע נאָמען, די מיטן נאָמען אָדער קען נישט פֿאַרשטיין די טייַטש פון די ווערטער צו אים.

אין אַזאַ קאַסעס, איר דאַרפֿן צו דרינגלעך רופן אַן אַמבולאַנס. לייגן דעם פּאַציענט אויף אַ פלאַך האָריזאָנטאַל ייבערפלאַך (שטאָק, בעט, ערד). אונטער די פּלייצעס און קאָפּ לייגן אַ קישן אָדער פאָולדיד קליידער. צושטעלן אַ פריי לויפן פון לופט, ונפאַסטען די גאַרטל, אויבערשטער קנעפּלעך.

אויב עס איז וואַמאַטינג, דער קאָפּ טורנס אויף זיין זייַט, עס איז נייטיק צו ענשור אַז די מויל קאַוואַטי איז קלינד פון ברעכן, רימווואַבאַל דענטשערז זענען אַוועקגענומען. מיט אַ באַפאַלן פון עפּילעפּטיק סיזשערז צווישן די ציין, אַ דין כייפעץ (פֿאַר בייַשפּיל, אַ לעפל אלנגעוויקלט אין אַ טיכל). אַן אייז פּענכער איז געווענדט צו די קאָפּ אויף די זייַט פאַרקערט צו די וויקאַנד לימז.

א באַזונדער געפאַר אין צוקערקרענק איז אַז פּלוצעמדיק אָנווער פון באוווסטזיין, קראַמפּס קענען זיין אַ צייכן פון היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד אַז מיט די סוואַלאָוינג פיייקייט, לאָזן אַ שטיק פון צוקער אָדער אַ ספּונפול פון האָניק צו צעלאָזן. אין אַ פאַרכאַלעשט שטאַט, אַ סאַטשערייטאַד זיס לייזונג אונטער די צונג איז דריפּט צו דייאַבעטיקס.

אויב אַ דיאַגנאָסיס פון אַ סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל איז געווען פריער באשטעטיקט, עס איז רעקאַמענדיד צו מאָל 10 טאַבלעץ פון גלייסין און שטעלן די פּודער אויף דער באַק אָדער אונטער די צונג. קאָנטראַינדיקאַטעד אַלע אנדערע רפואות, אַרייַנגערעכנט ניטראָגליסערין, קאָרוואַלאָל, האַרץ טראפנס.

צוקערקרענק מאַך באַהאַנדלונג

ווען אַ פּאַציענט קומט צו די שפּיטאָל, ינטענסיוו מעדיצין טעראַפּיע איז פּריסקרייבד:

אַלע דייאַבעטיקס זענען געוויזן ינסאַלאַן (סובקוטאַנעאָוסלי אָדער ינטראַווינאַסלי), אָבער אַ שאַרף פאַרקלענערן אין בלוט צוקער איז נישט רעקאַמענדיד
רעמאַדיז פֿאַר פּרעווענטינג סערעבראַל ידימאַ - מאַניטאָל, מאַגניזיאַם סאַלפייט אָדער דעקסאַמעטהאַסאָנע (דיפּענדינג אויף בלוט דרוק), דיאַקאַרב,
אַנגיאָטענסין קאַנווערטינג ענזיים ינכיבאַטערז - Enap, Prenes,
אַנטיקאָנווולסאַנץ - דיאַזעפּאַם, וואַלפּראָיק זויער,
סאַלושאַנז - רעאָפּאָליגליוקין, פיזיאַלאַדזשיקאַל, טריסאָל, GIC.

נאָך קאַנפערמינג די טיפּ פון מאַך, ספּעציפיש טעראַפּיע איז פּריסקרייבד. פֿאַר מאַרך יסטשעמיאַ, עס איז רעקאַמענדיד:

אַנטיקאָאַגולאַנץ (אַנטיקאָאַגולאַנץ) - זיבאָר, פראַקסיפּאַרין (קאָנטראַינדיקאַטעד מיט אַ דרוק העכער 175 ממהג, קאָמאַטאָזער מאַצעוו, קאַנוואַלשאַנז און ברייט מאַרך שעדיקן),
אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן (ינכיבאַט די קשר פון פּלאַטעלעץ) - אַספּירין, פּלאַוויקס, טיקליד,
דרוק קאָררעקטאָרס - מיט ינקריסינג (פֿון 180 וניץ) ענאַפּ, Ebrantil, נידעריק רייץ (אַרויף צו 120 מם הג), דאָבוטאַמינע, רעאָפּאָליגליוקין,
ימפּרוווינג מאַטאַבאַליזאַם אין די סעלז פון דעם מאַרך און נערוו געוועב - Actovegin, Espa-lipon, Ceraxon, Cytochrome.

מיט כעמעראַגיישאַן, דער הויפּט ריכטונג פון באַהאַנדלונג איז דער פאַרהיטונג פון סערעבראַל ידימאַ. פֿאַר דעם, מאַניטאָל, מאַגניזיאַם סאַלפייט, אַלבומין זענען פּריסקרייבד. דער דרוק איז מיינטיינד בייַ אַ הייך פון 130-150 מם רט. קונסט. מיט דער הילף פון Berlipril, Naniprus אין קאָמבינאַציע מיט Nimotop. צו ומקערן מאַרך פאַנגקשאַנז ניצן Ceregin, Semax.

וואָס קענען און קען נישט זיין: דערנערונג, באַוועגונג

אין דער אַקוטע צייט פון אַ מאַך, פּאַטיענץ זענען אין די שפּיטאָל. אַרום דער סוף פון דער ערשטער וואָך, עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן ברידינג עקסערסייזיז, אַנטוויקלונג פון ענדגליד און ליכט מאַסאַזש. גשמיות טעראַפּיע איז געפירט אויס אין די פאָרעם פון פּאַמעלעך און גלאַט מווומאַנץ אין אַלע דזשוינץ (פלעקסיאָן, פאַרלענגערונג, ראָוטיישאַן) מיט ויסווייניק הילף אויף די אַפעקטאַד זייַט. עס איז אויך וויכטיק צו העלפן די פּאַציענט ראָולינג אין בעט צו פאַרמייַדן דרוק געשווירן.

עסנוואַרג בעשאַס דעם פּעריאָד קענען זיין ינטראַווינאַס דורך אַ גאַסטריק רער. אויב סוואַלאָוינג איז נישט אויפגערודערט, פידינג איז דורכגעקאָכט מיט עסנוואַרג מיט אַ פליסיק פּיוריי-ווי קאָנסיסטענסי. ראַבד מילז זענען ערלויבט:

האָבערגריץ, באַקוויט קאַשע,
גרינס זופּ מיט ערד בוילד פלייש אָדער פיש,
פּיוריי פֿאַר בעיבי עסנוואַרג, פון וועדזשטאַבאַלז (חוץ פּאַטייטאָוז), ונסוועעטענעד פירות,
פריש הייַזקע קעז פון קעפיר, יאָגורט, מילך און קאַלסיום קלאָרייד (קאַלסינעד),
פערמענטעד מילך טרינקען אָן אַדאַטיווז, בעסער צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי פֿון פאַרמאַסוטיקאַל סטאַרטער קאַלטשערז
קאָמפּאָטעס (סטריינד), פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז (אַחוץ ווייַנטרויב).

היטן די ווידעא אויף דערנערונג נאָך אַ מאַך:

קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר די גאנצע אָפּזוך צייַט נאָך אַ מאַך זענען:

פסיכאלאגישן דרוק, וויסואַל, גייַסטיק און גשמיות מידקייַט,
סמאָוקינג, אַלקאָהאָל, קאַפינאַטעד טרינקען,
די נוצן פון צוקער, מעל, פאַטי פלייש, געפּרעגלט אָדער געווירציק קיילים, פעט פון פלייש, מאַשרומז, פיש,
יבעריק זאַלץ אויף די מעניו, קאַנד עסנוואַרג, סמאָוקט, צוגעגרייט סאָסאַז, שנעל עסנוואַרג,
אָווועריטינג, זעלטן מילז.

דיעטע נאָך אָפּזאָגן פון די שפּיטאָל

אין דעם דיעטע די פאלגענדע דיעטע זאָל העלפֿן דעם גוף צו ומקערן פאַרפאַלן פאַנגקשאַנז:

בוילד וועדזשטאַבאַלז - בלומענקרויט, בראַקאַלי, קאַבאַק, קאַבאַק, פּאַטלעזשאַן, קירבעס,
סאַלאַדס פון טאַמאַטאָוז, הערבס, קיוקאַמערז, קרויט (אויב טאָלעראַטעד), פריש קעראַץ, ביץ מיט איין לעפל פון גרינס בוימל,
לעגיומז - גרין פּיז, גרין בינז, לענטילס,
טוווע - קאַווע אָוץ, באַקוויט, קווינאָאַ, ברוין, שוואַרץ רייַז,
פריש הייַזקע קעז פון 2-5% פעט, קעפיר, יאָגורט, יאָגורט,
וועגעטאַריער ערשטער קאָרסאַז
סטימד פייַנקוכן פון פּראָטעינס (3 יאָוקס זענען ערלויבט פּער וואָך)
בוילד פיש, יאַמ - שפּייַז, הינדל אָדער ינדיק פאַליי פֿאַר פּאַרע קוטלעץ, מיטבאָלז, מיטבאָלז,
ונסוועעטענעד פירות און בעריז, דזשוסאַז, יויך פון ווילד רויז, בלאַקקקורראַנט, ציקאָריע.

אין לימיטעד קוואַנטאַטיז, ברויט געמאכט פון קאָרן מעל, פּאַטייטאָוז (נישט מער ווי איין שטיק פּער טאָג), בוילד קעראַץ און ביץ, מילד קעז, דאַר פירות פֿאַר קאַמפּאָוץ אָדער קאַשע אַדאַטיווז זענען ערלויבט.

דו זאלסט נישט נוצן פריינג אָדער סטילינג מיט פעט פֿאַר קוקינג. רעקאַמענדיד אָפּגעהיט בוילינג פון טוווע, לעגיומז, פּילינג און טשאַפּינג פון פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות. דאָס איז נייטיק אַזוי ווי ניט צו פאַרשאַפן בלאָוטינג, ספּעציעל אין בעדרידאַן פּאַטיענץ. זאַלץ איז בלויז צוגעגעבן צו די פאַרטיק שיסל. די אָפטקייַט פון מילז זאָל זיין לפּחות 5 מאל אַ טאָג אין פראַקשאַנאַל אַמאַונץ.

די קאַנסאַקווענסאַז פון מאַך אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס

די ריזיקירן פון טויט פון אַ מאַך אין אַ צוקערקרענק איז קימאַט 4 מאל העכער ווי די רעשט פון די באַפעלקערונג. מיט אַ גינציק אַוטקאַם, אַ לאַנג אָפּזוך צייַט איז אנגעוויזן. עס איז געפֿירט דורך דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק:

נידעריק סענסיטיוויטי רעכט צו שעדיקן צו נערוו פייבערז (צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי)
נידעריק בלוט לויפן אין די לימז (וואַסקיאַלער און נערוו ליזשאַנז),
הויט ענדערונגען וואָס פאַרמאָגן מאַסאַזש, גימנאַסטיק (טראָפיק אַלסערז, עקזעמאַ, דערמאַטיטיס),
דיקריסט שלאָס מאָביליטי (אַרטראַפּאַטי),
באַוועגונג דיסאָרדערס איידער אַ מאַך,
קאָפּשווינדל, ינסטאַביליטי ווען גיין,
נידעריק געניטונג טאָלעראַנץ,
פילע קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.

דעריבער, ריכאַבילאַטיישאַן איז דילייד, מאָטאָר פונקציאָנירן און סענסיטיוויטי קענען ניט זיין גאָר נאָרמאַלייזד. יגזיסטינג ענסעפאַלאָפּאַטהי (ענדערונגען אין די פאַנגקשאַנינג פון דעם מאַרך) מאכט עס שווער צו ריכטיק רייד, מעמערייזינג אינפֿאָרמאַציע און עפעקטיוו מענטאַל טעטיקייט. אַלע די פֿעיִקייטן פון די פּאָסטן-מאַך צייַט פירן צו אַ הויך נומער פון פּערסיסטענט נוראַלאַדזשיקאַל חסרונות און דיסאַביליטי.

פּראָגנאָסיס פֿאַר אָפּזוך

אפילו מיט פרי דיאַגנאָסיס און בייַצייַטיק, גאַנץ טעראַפּיע פֿאַר מאַך, יוזשאַוואַלי בלויז קליניש פֿאַרבעסערונג קענען זיין אַטשיווד. די גיכער פון אַ פול אָפּזוך זענען רידוסט אונטער די באדינגונגען:

עלטער נאָך 50 יאר
די בייַזייַן פון אנדערע וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק מעלליטוס (שעדיקן צו די קידניז, האַרץ מוסקל, לימז, רעטינאַ),
לאַנג קרענק פון די קרענק (דיטעקטאַד צוקערקרענק מער ווי 7 יאר)
עלעוואַטעד גלייקייטיד העמאָגלאָבין לעוועלס (איבער 7-7.5%),
ברייט מאַך
פֿאַר דריי חדשים עס איז קיין פּערסיסטענט פֿאַרבעסערונג אין מווומאַנץ און סענסיטיוויטי אין די לימז,
אין די אַקוטע צייט עס איז געווען סערעבראַל ידימאַ, קאָמאַטאָזער מאַצעוו,
דיאַגנאָסעד מיט וויידספּרעד אַטעראָוסקלעראָוסיס, מעדיצין קעגנשטעליק כייפּערטענשאַן, אַביסאַטי.

די פאָרקאַסץ זענען ערגער פֿאַר סמאָוקינג פּאַטיענץ וואָס ליידן פון אַלקאַכאָליזאַם, און פֿאַר יענע וואָס האָבן נישט קאָנטראָל בלוט גלוקאָוס ינדאַקייטערז איידער די מאַך, האָבן נישט אַדכיר צו שטרענג דייאַטערי ריסטריקשאַנז און געפֿירט אַ זיציק לייפסטייל.

אין אַזאַ קאַסעס, עס זענען יוזשאַוואַלי פּערסיסטענט ריזידזשואַל יפעקס - ענדגליד שוואַכקייַט, שאַקינעסס ווען גיין, פאלס, קאָפּשווינדל און וויסואַל ימפּערמאַנט.

פּאַטיענץ האָבן אַ הויך ריזיקירן פון ריקעראַנט מאַך, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן. זיי זענען פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז אויף אַ אָנגאָינג יקער - דרוגס צו דין די בלוט, נידעריקער קאַלעסטעראַל, באַשיצן די מאַרך (נעוראָפּראָטעקטאָרס). קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט טעסץ, רעגולער קאַנסאַלטיישאַנז פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און אַ נעוראָפּאַטהאָלאָגיסט, אַ אַפטאַמאַלאַדזשיסט זענען פארלאנגט.

און דאָ איז מער וועגן צוקערקרענק ביי ווייבער.

א מאַך מיט צוקערקרענק קענען אָנמאַכן באַטייטיק שעדיקן צו אַן שוין קראַנק גוף. אין סדר צו רעדוצירן די יפעקס פון ברייט כעמעראַגיישאַן, באַהאַנדלונג פון ינפּאַטיענץ זאָל זיין סטאַרטעד ווי פרי ווי מעגלעך. פון דער ערשטער וואָך, טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז, מאַסאַזש זענען אנגעוויזן. מילד דערנערונג, איז געבויט גענומען אין חשבון די לימיטיישאַנז פון פאַץ, פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. נאָך אַ מאַך, פולשטענדיק ריכאַבילאַטיישאַן איז דארף.

ריזיקירן פון מאַך מיט צוקערקרענק

מיט צוקערקרענק, אַ גרויס סומע פון גלוקאָוס אין די בלוט איז געשאפן. עס דראָז פליסיק פון די פּלאַזמע, קאַנטריביוץ צו די הילעל פון וואַסער-זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם. דאָס פירט צו קאַמפּלאַקיישאַנז:

בלוט טיקנינג, דיקריסט פליסיק לויפן דורך די כלים אין צוקערקרענק מעלליטוס,
פאַרקלענערן אין וואַסקיאַלער ענדאָטהעליאַל ילאַסטיסאַטי, וואָס פירן צו פראַגילאַטי,
די פאָרמירונג פון קאַנגלאַמערייץ פון גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל וואָס פאַרלייגן כלים,
די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

אויב דער פּאַציענט נישט נאָכגיין אַ דיעטע, איז אַביס, טוט נישט נעמען ינסאַלאַן, אַ מאַך איז געשאפן אין צוקערקרענק מעלליטוס. קאָנגלאָמעראַטעס פון גלוקאָוס מיט קאַלעסטעראַל מאַך דורך די מיקראָסירקולאַטיאָן כלים פון דעם מאַרך, פאַרלייגן זיי. דאָס פירט צו נאַקראָוסאַס (נאַקראָוסאַס) פון די נערוועז געוועב.

ומקערן דעם גוף נאָך אַ מאַך מיט צוקערקרענק איז שווער. די בלוט פון די קאָרבן איז דיק, אַזוי בלאַקידזש פון די שיף וועט ריאַקיורד.

פֿעיִקייטן פון די לויף פון מאַך אין צוקערקרענק

מיט צוקערקרענק, בלוט איז טיקאַנד, עס כּולל אַ גרויס סומע פון קאַלעסטעראַל, גלוקאָוס און געשאפן עלעמענטן. די סיטואַציע איז אַגראַווייטיד דורך דיכיידריישאַן וואָס איז געפֿירט דורך גלוקאָוס מאָלעקולעס און אָפט יעראַניישאַן. דעריבער, די בלוט טייַך איז זוכט פֿאַר וואָרקאַראָונדס פון גרויס כלים און באַקומען קליין. אפילו מינערווערטיק קאַנגלאַמערייץ פון גלוקאָוס פאַרלייגן די לומען.

די אָפּזוך פון דעם גוף רעכט צו קאַמפּלאַקיישאַנז איז ווערסאַנינג:

אַ סלאָודאַון אין מאַטאַבאַליזאַם, רעכט צו וואָס עס איז קיין רידזשענעריישאַן (רינואַל פון די סעליאַלער זאַץ) פון דאַמידזשד געוועבן,
נאַמנאַס פון די יקסטרעמאַטיז רעכט צו בלאַקידזש פון קליין קאַפּאַלעריז,
געוואקסן פראַגילאַטי פון די וואַסקיאַלער ענדאָטהעליום, וואָס ברייקס ווען געדריקט אָדער געשלאגן,
פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.

צו ומקערן דער פּאַציענט, דער דאָקטער פּריסקרייבז צווייענדיק טעראַפּיע צו עלימינירן צוקערקרענק און די פאלגן פון אַ מאַך.

ווי צו מייַכל אַ מאַך מיט צוקערקרענק?

עס זענען צוויי פארמען פון מאַך אַנטוויקלונג:

יסטשעמיק - נעראָוינג פון די ענדאָטהערעום לומען, קאָזינג אַ מאַנגל פון בלוט שטראָם צו אַ טייל פון דעם מאַרך
העמאָררהאַגיק - בראָך פון די ענדאָטהעליום, דער רעזולטאַט פון דעם אינהאַלט פון דעם מאַרך.

דער ציל פון באַהאַנדלונג מעטהאָדס דעפּענדס אויף די טיפּ פון ליזשאַן. אויב עס איז באגלייט דורך געוואקסן גלוקאָוס אין די בלוט, דער דאָקטער פּריסקרייבז נאָך דרוגס וואָס נידעריקער דער קורס.

טעראַפּיע איז קאַמפּריכענסיוולי, מעדאַקיישאַנז, פאָלק רעמאַדיז, פיסיאָטהעראַפּי און דיעטע זענען געניצט. דער אָפּזוך קורס פון דער פּאַציענט דעפּענדס אויף דער געגנט פון דער מאַרך ליזשאַן.

מעדיצין באַהאַנדלונג

פאָרלייגן דרוגס פֿאַר יסטשעמיק מאַך, ריזאַלטינג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק:

פּלאַסמינאָגען אַקטיוואַטאָר פון געוועב, ילימאַנייטינג די באַפאַלן,
אַגענץ וואָס צעשטערן די קאַנגלאַמעראַט וואָס פּריווענץ די לויפן פון בלוט (ווייזט די רעזולטאַט ווען ינטראָודוסט אין דער ערשטער שעה נאָך אַ מאַך)
נאָאָטראָפּיקס וואָס פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם צו דעם מאַרך,
אַדזשאַסטמאַנט פון די ינסאַלאַן דאָזע צו פאַרמייַדן אַ רגע באַפאַלן.

אויב דער פּאַציענט דעוועלאָפּס אַ העמאָררהאַגיק מאַך, כירורגיע איז דורכגעקאָכט צו עקסטראַקט בלוט פון די מאַרך. נאָך דעם, דרוגס זענען פּריסקרייבד אַז פאַרמייַדן אַ רגע באַפאַלן.

פאָלק רעמאַדיז

מיט אַ מאַך געפֿירט דורך צוקערקרענק, די פאלגענדע אגענטן זענען געניצט:

דאקטוירים רעקאָמענדירן צו פאַרבינדן געלט מיט יעדער אנדערע, פּיריאַדיקלי ריפּלייסט קאַמפּאָונאַנץ. די ענדערונג פון די פאָלק אופֿן פון באַהאַנדלונג איז געפירט אויס יעדער 2-3 חדשים. זיי ביישטייערן ניט בלויז צו עלימינירן די יפעקץ פון יסטשעמיאַ, אָבער אויך צו פֿאַרבעסערן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און דער אַוועק פון קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר די רעטינאַ.

אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס אין טעראַפּיע זענען נישט געניצט ווי מאָנאָטהעראַפּי. דאָס איז אַ נאָך ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף ווען ניצן מעדאַקיישאַנז, פיסיאָטהעראַפּי און כירורגיש ינטערווענטשאַנז.

ריכאַבילאַטיישאַן

נאָך אַ אַטאַק, די געוועבן פון די מענטשלעך גוף זענען דאַמידזשד. מעגלעך אָנווער פון געהער, זעאונג, רייד, מוסקל מאָביליטי. אָפט עס איז פּאַראַליסיס. נאָכפאָלגן די כּללים פון ריכאַבילאַטיישאַן צו ומקערן פאַנגקשאַנז:

די נוצן פון רפואות פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער,
קאַנדאַקטינג טעראַפּיוטיק מאַסאַזש קאָרסאַז,
פיסיאָטהעראַפּעוטיק פּראָוסידזשערז
געניטונג טעראַפּיע קלאסן מיט אַ טריינער,
אַקיופּאַנגקטשער
שטרענג דיעטע פֿאַר מאַך,
אויב דער פּאַציענט האט מאָביליטי, ער זאָל פּיריאַדיקלי באַקומען אויס פון בעט, גיין און אָטעמען פריש לופט, אַזוי אַז ער טוט נישט פאַרלירן די פונקציע פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.

די צייט פֿאַר ריכאַבילאַטיישאַן דעפּענדס אויף די טיפּ פון מאַך, דער גראַד פון שעדיקן צו דעם גוף, די סימפּטאָמס וואָס זענען אויפגעשטאנען און דער מענטש ס סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט. דער פּאַציענט ריקווייערז באַהאַנדלונג דורך אַ סייקאַלאַדזשאַסט צו פאַרמייַדן אָדער עלימינירן דעפּרעסיע.

די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ מאַך אין צוקערקרענק

נאָך אַ אַטאַק, אַ מענטש האט קאַמפּלאַקיישאַנז:

דיקריסט מאָטאָר טעטיקייט,
אָנווער פון מוסקל טאָן
פעלן פון סענסיטיוויטי אין די לימז,
ימפּערד געהער, זעאונג (צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי), רייד,
פּאַראַליסיס
נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס
אָנווער פון זכּרון (פול אָדער פּאַרטיייש),
קאַמפּלאַקיישאַנז פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק (CVD),
קאָמאַטאָזער מאַצעוו
די אַנטוויקלונג פון אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק (זעאונג אָנווער, קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, טראַמבאָוסאַס).

אויב מעדיציניש מיטלען זענען נישט ערדזשאַנטלי גענומען, דער פּאַציענט שטאַרבן.

צו עלימינירן די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ באַפאַלן, אַ מענטש מוזן אַנדערגאָו ריכאַבילאַטיישאַן. בלויז אַ דאָקטער פּריסקרייבז קאָנסערוואַטיווע אָדער כירורגיש מעטהאָדס פון טעראַפּיע. די רגע אָפּציע איז אנגעוויזן פֿאַר מענטשן וואָס האָבן יקספּיריאַנסט אַ העמאָררהאַגיק פאָרעם פון די קרענק.

פּראָגנאָסיס פֿאַר מאַך און צוקערקרענק

די פּראָגנאָסיס פון די קרענק דעפּענדס אויף דער וווילזייַן פון דער פּאַציענט, די סומע פון דאַמידזשד געוועב, די פאָרעם פון מאַך, די קוואַליטעט פון באַהאַנדלונג. אויב אַ נישטיק טייל פון די געוועבן איז אַפעקטאַד, דער פּאַציענט אַדכיר צו די כּללים פון טעראַפּיע, די פּראָגנאָסיס איז positive. דער גוף וועט צוריקקריגן איבער צייַט.

אויב אפילו אַ קליין טייל פון די געוועבן איז אַפעקטאַד, אָבער דער מענטש אָפּזאָגן באַהאַנדלונג, די פּראָגנאָסיס איז נעבעך. אויב צוקערקרענק איז נישט באהאנדלט, יסטשעמיאַ אָדער כעמעראַגיישאַן וועט זיין רילאַקטאַד.

אויב רובֿ פון עס איז אַפעקטאַד, די פּראָגנאָסיס איז נעבעך. די קוואַליטעט פון מענטשלעך לעבן איז דיטיריערייטינג. דער היילונג פּראָצעס קען נישט העלפן.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק אין וואָס קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר אָרגאַנס דערשייַנען. מיט אַ מאַך, עס איז אַ ריזיקירן פֿאַר מענטשלעך לעבן. אויב נויטפאַל מעדיציניש מאַניפּיאַליישאַנז זענען צוגעשטעלט, אַ מענטש מאַנידזשיז צו שלאָפן לעבן. צו ומקערן געוועב, ער דאַרף דורכגיין אַ ריכאַבילאַטיישאַן צייַט, אַדכיר צו אַ קורס פון טעראַפּיע פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.

דערנערונג פֿאַר דייאַבעטיקס נאָך אַ מאַך

רעכט צו מעגלעך סוואַלאָוינג פּראָבלעמס, די קאָרבן דאַרף פליסיק און וואַרעם עסנוואַרג. מילך טוווע פּאַסיק דעם דעפֿיניציע. איר קענען נוצן אַלע טייפּס פון טוווע, אַחוץ סעמאַלינאַ.

זיי מאַכן אַ באַטייטיק טייל פון די דיעטע ביידע גלייך נאָך דעם אינצידענט און בעשאַס די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט. די הויפּט טייפּס אין וואָס איר קענען נוצן אַ פאַבריק פּראָדוקט אין דער צייט:

רוי, אָבער ווייך און פיינלי געהאַקט (ווי פירות) אין די פאָרעם פון אַ סאַלאַט - יעדער טאָג.
פּורעעד.
גרייטיד וועגעטאַריער סופּס, טייל מאָל מיט הינדל.
קאַססעראָלעס און סטעווז.

אין קיין סומע און טעגלעך ערלויבט:

טאַמאַטאָוז
בלומענקרויט און בראַקאַלי.
פּאַטלעזשאַן און צוקיני.
קעראַץ (רעקאַמענדיד רוי ווי אַ טייל פון דער סאַלאַט).

טייל מאָל אַרייַנגערעכנט אין די מעניו איז ערלויבט:

מוסטער מעניו

פרישטיק - בוילד דין קאַשע אין מילך פון מילאַט אָדער האָבערגריץ מיט די דערצו פון דאַר פירות, 1 באַנאַנע און אַ גלעזל פון טיי.
2. זק - נידעריק-פעט הייַזקע קעז, דיילוטאַד צו אַ האַלב-פליסיק שטאַט מיט יאָגורט, אַ גלאז פון פרעשלי סקוויזד זאַפט.
לאָנטש - מאַשט פיש זופּ מיט וועדזשטאַבאַלז, טוווע און ראָזעווע לאַקס, יאַגדע זשעלע.
פֿאַרבייַסן - אַ סאַלאַט פון סיזאַנאַל וועדזשטאַבאַלז, געהאַקט אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק און ספּרינגקאַלד מיט גרינס בוימל און לימענע זאַפט.
מיטאָג - אַ ביסל אָוווערקוקט באַקוויט מיט פּאָמידאָר סאָוס און סטימד הינדל מיטבאָלז, סטוד צוקער-פריי.
2 שעה איידער בעדטיים, איר זענט דערלויבט צו טרינקען 1 סט. kefir.

דערלויבט און פּראָוכיבאַטאַד מאַך פּראָדוקטן פון צוקערקרענק

פֿאַר קולינאַריש פּראַסעסינג פון עסנוואַרג אין די פּאָסטן-מאַך צייט, עס איז דערלויבט צו נוצן סטינגינג אין וואַסער, סטימינג. גראָב פיברע וועדזשטאַבאַלז זאָל זיין קראַשט און בוילד אַזוי אַז עס קען נישט גרונט ווייטיק און בלאָוטינג אין די געדערעם.

דער ערשטער קיילים זענען צוגעגרייט אין די פאָרעם פון וועגעטאַריער סופּס מיט טוווע, וועדזשטאַבאַלז, הערבס, באָרשט און קרויט זופּ זענען צוגעגרייט פון פריש וועדזשטאַבאַלז, אַמאָל אַ וואָך די מעניו קען אַנטהאַלטן זופּ אויף אַ צווייטיק הינדל יויך.

ברויט איז ערלויבט גרוי, קאָרן, מיט די דערצו פון האָבער אָדער באַקוויט קלייַען, גאַנץ קערל. זינט ווייַס מעל רייזאַז בלוט צוקער לעוועלס, קיין באַקינג, ברויט געמאכט פון פּרעמיע מעל איז נישט געניצט אין דיעטע פון צוקערקרענק פּאַטיענץ.

פֿאַר רגע קאָרסאַז, אַזאַ קיילים און פּראָדוקטן קען זיין רעקאַמענדיד:

פיש: עס איז אַרייַנגערעכנט אין די מעניו יעדער טאָג, ניט-פעט ווערייאַטיז זענען אויסגעקליבן - פּיקע סידעלע, זאַפרען דאָרש, פּיקע, טייך סידעלע, דאָרש. ווי צו קאָכן פיש פֿאַר אַ צוקערקרענק בעסטער? טיפּיקאַללי, פיש זענען געדינט ביי די טיש אין בוילד, סטוד, בייקט פאָרעם אָדער מיטבאָלז, פּאַרע קוטלעץ.
סעאַפאָאָד איז נוצלעך ווי אַ ייאַדיין, אַזוי אַז קאַלעסטעראַל אין בלוט טוט נישט פאַרגרעסערן. קיילים זענען צוגעגרייט פון מאַסאַלז, שרימפּ, סקאַלאַפּ, טינטפיש, ים קאַלע.
עגגס: ווייך-בוילד קענען זיין ניט מער ווי 3 ברעקלעך פּער וואָך, אַ פּראָטעין פייַנקוכן פֿאַר אַ פּאָר קענען זיין אויף די מעניו יעדער טאָג.
פלייש איז געניצט ווייניקער אָפט ווי פיש. איר קענען קאָכן הינדל און טערקיי אָן הויט און פעט, רינדערנס, קיניגל.
קאַשע זייַט קיילים זענען האַלב פון באַקוויט און האָבערגריץ, אנדערע ווערייאַטיז זענען ווייניקער אָפט געניצט. מיט יבערוואָג טוווע אין דער זאַץ פון די שיסל קענען זיין בלויז איין מאָל פּער טאָג.

בוילד וועדזשטאַבאַלז זענען האַלב, און קאַססעראָלעס און גרינס סטעווז קענען אויך זיין רעקאַמענדיד. אָן ריסטריקשאַנז, איר קענען נוצן צוקיני, פריש טאַמייטאָוז, בלומענקרויט, בראַקאַלי, פּאַטלעזשאַן. ווייניקער קאַמאַנלי, איר קענען עסן גרין פּיז, בינז און קירבעס. עס איז בעסער צו אַרייַננעמען קעראַץ אין די דיעטע רוי, ווי אַ סאַלאַט. רוי גרינס סאַלאַט זאָל זיין אויף די מעניו יעדער טאָג.

מילכיק פּראָדוקטן זענען אויסגעקליבן מיט אַ לימיטעד פעט אינהאַלט. קעפיר, יאָגורט און יאָגורט זענען ספּעציעל נוציק. סערום איז אויך נוציק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

זויער-מילך פּראָדוקטן מוזן זיין פריש, פּרעפעראַבלי האַלב אין שטוב מיט סטאַרטער קאַלטשערז. הייַזקע קעז קענען זיין 5 אָדער 9% פעט. קעז קייקס זענען האַלב אין די ויוון, קאַססעראָלעס, דיזערץ און סוויטאַנערז. מילד קעז איז ערלויבט.

ווי טרינקען, ערבאַל טיז, ראָסעהיפּ יויך, ציקאָריע, קאַמפּאָוץ מיט צוקער סאַבסטאַטוץ פון בלובעריז, לינגאָנבערריעס, טשעריז, apples, און אויך זאַפט פון זיי ניט מער ווי 100 מל פּער טאָג.

פֿון די מעניו פון דייאַבעטיקס נאָך אַ מאַך זאָל זיין יקסקלודיד:

צוקער, אַרייַנשטופּן, סוויץ, האָניק, אייז קרעם.
אַלקאָהאָליקער טרינקען.
קוקינג בוימל, מאַרגאַרין.
קאַווע און שטאַרק טיי, אַלע מינים פון שאָקאָלאַד, קאַקאַאָ.
סעמאַלינאַ, רייַז, מאַקאַראָנען, פּאַטייטאָוז.
קאַנד עסנוואַרג, פּיקאַלז, סמאָוקט מיץ.
פאַטי ווערייאַטיז פון פלייש, פיש, מילכיק פּראָדוקטן.
ברוקווע, רעטעך, רעטעך, מאַשרומז, סאָראַל, שפּינאַט.

א קאַטאַגאָריקאַל פאַרבאָט אויף וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשי אין צוקערקרענק מעלליטוס איז ימפּאָוזד אויף האַמבורגערס און ענלעך קיילים, סנאַקס, געווירציק קראַקערז, טשיפּס, זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען, ווי געזונט ווי פּאַקידזשד דזשוסיז און קאַנוויניאַנס פודז. זיי קענען ניט זיין געניצט פֿאַר דערנערונג, אפילו אויב די קלאַל פון גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל איז ריטשט. די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט זאָגן איר וואָס צו טאָן מיט אַ מאַך אין אַ צוקערקרענק.

פעאַטורעד פּראָדוקץ

דערנערונג פֿאַר מאַך און צוקערקרענק איז אַימעד צו סטימולירן די מאַטאַבאַליזאַם און פאַרמייַדן די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. ימפּרוווז פּראָגנאָסיס און נאָרמאַליזיישאַן פון גוף וואָג.

אין דער פרי טעג פון אַ ערנסט צושטאַנד, דער פּאַציענט איז געגעבן בלויז האַלב-פליסיק עסנוואַרג, ווי סוואַלאָוינג שוועריקייט. אין שווער סיטואַטיאָנס, נוצן די נוצן פון אַ ספּעציעל זאָנד.

גרינס סופּס אָן פעט.
קינדער ס פרוכט און גרינס פּורעעס.
מילך קאַשע.
גרייט מיקסעס פֿאַר קינדער.
מילכיק פּראָדוקטן.

ווען די סוואַלאָוינג פונקציע איז ריסטאָרד, די דיעטע יקספּאַנדז. ערלויבט קיילים האַלב אָן געווירץ און זאַלץ אויף די געוויינטלעך וועג אָדער אין אַ טאָפּל קעסל, סאַלאַדס פון וועדזשטאַבאַלז און פירות.

צוקוקנ זיך! פאַץ פון כייַע אָריגין, געשווינד אַבזאָרבד קאַרבאָוכיידרייץ זענען לימיטעד, און די גאַנץ קאַלאָריע אינהאַלט דיקריסיז. יויך און זאַלץ זענען גאָר אָדער כּמעט לעגאַמרע ניטאָ פון דער פּאַציענט מעניו.

ווען טשוזינג פּראָדוקטן, ופמערקזאַמקייט איז צוציען צו די וואָס אַנטהאַלטן פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, ליפּאָטראָפּיקס וואָס ומקערן ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. נוציק הייַזקע קעז, ניסלעך, סעאַפאָאָד. א ריקאַווערינג גוף מוזן באַקומען גענוג נוטריאַנץ צו ריגיין אַבילאַטיז.

די עסנוואַרג איז פראַקשאַנאַל, לפּחות 5 מאל אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז. אויב די בלוט דרוק איז נאָרמאַל, אין צייט זיי לאָזן אַרויף צו 10 ג זאַלץ אין עסנוואַרג, אין פאַל פון הויך - ניט מער ווי 5 ג.

פאַרהיטנדיק מיטלען

אין דער אָפּזוך צייַט, עס איז וויכטיק פֿאַר אַ מענטש וואָס ליידן פון צוקערקרענק צו נאָכפאָלגן די כּללים אַזוי אַז די דיסאָרדערס גיין אַוועק און די ריזיקירן פון רעצידיוו איז מינימאַל:

האַלטן סמאָוקינג און געבן אַרויף אַלקאָהאָל.
קעסיידער קאָנטראָלירן די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, מיט ספּעציעל זאָרג - לדל, רעדוצירן עס אין צייט אויב דער ציל רייזאַז. א גיידליינז איז אַ ווערט פון 100 מג / דל, מיט אַ הויך מאַשמאָעס פון אַ ריקעראַנס פון אַ מאַך - 70.
דו זאלסט נישט פאַרלאָזן אָדער איגנאָרירן די עצה און ינסטראַקשאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער, נאָכגיין אַלע פּריסקרייבד פֿאַר דיעטע און באַהאַנדלונג.
מעסטן סיסטעמאַטיש דרוק און מאָניטאָר די ענדערונגען.
ווען פּריסקרייבינג אַספּירין, טאָן ניט פאַרגעסן צו טרינקען עס יעדער טאָג אין די ספּעסאַפייד דאָוסאַדזש.

א ספּעשאַלייזד דיעטע פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק ריקאַווערד פון אַ מאַך איז פון אַ היילונג נאַטור און העלפּס דעם פּאַציענט צו באַקומען מער געשווינד. די אַבזערוויישאַנז פון דאקטוירים באשטעטיקן אַז די סכעמע טרעפן די סטאַנדאַרדס און טראָגן פרוכט, אַקסעלערייטינג די ריכאַבילאַטיישאַן פון יומאַנז. אין צוקערקרענק, אַ ספּעציעל נוטרישאַנאַל סיסטעם איז דארף, און די אַבזערוואַנס פון איר אַלאַוז איר צו זיין ווייניקער דערשראָקן צו אַנטוויקלען פּראָבלעמס מיט די בלוט צושטעלן צו די מאַרך און פאַסילאַטייץ אַ צוריקקער צו נאָרמאַל לעבן.

ריזיקירן סיבות פון צוקערקרענק סטראָוק

צוקערקרענק מאַך איז אַ פּראָסט צושטאַנד. אַזוי, די דערלאנגט פּאַטאַלאַדזשי דריי מאָל ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון כעמעראַגיישאַן. ריסקס סיבות דורך עקספּערץ זענען צעטיילט אין ניט-מאָדיפיאַבלע און מאַדאַפייאַבאַל. די ערשטע קענען ניט זיין ינפלואַנסט אין קיין ערנסט וועג, די יענער קען נישט. אַנמאָדיפיעד ריזיקירן סיבות אַרייַננעמען:

עלטער - נאָך די 55 יאָר, די ריזיקירן פון העמאָררהאַגע ינקריסאַז 50%,
דזשענדער - מענטשן האָבן אַ 30% מער געלעגנהייט צו האָבן אַ מאַך,
הערעדיטי - די טענדענץ צו כעמעריישאַן איז אָפט טראַנסמיטטעד דורך די מוטערלעך ליניע.

צוקערקרענק מעלליטוס און מאַך קענען זיין ינטערקאַנעקטיד רעכט צו מאָדיפיאַבלע סיבות, למשל, אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. ווי איר וויסן, ווי אַ רעזולטאַט פון הויך דרוק, די ליקעליהאָאָד פון ניט בלויז סטראָקעס, אָבער אויך האַרץ אַטאַקס ינקריסיז. אנדערע סיבות אַרייַננעמען פרייַערדיק מאַך, אַביסאַטי, קאָראַנערי האַרץ קרענק, ימפּערד ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. מאָדיפיאַבלע ריזיקירן סיבות פֿאַר צוקערקרענק אַרייַננעמען סטענאָסיס פון די קעראַטיד אַרטעריעס, האַרץ דורכפאַל, אַדיקשאַן פון ניקאָטין און אַלקאָהאָל, ווי אָפט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און אַ נידעריק גראַד פון גשמיות טעטיקייט.

סימפּטאָמס פון פּאַטאַלאַדזשי

א מאַך איז ראַרעלי ארויס סיימאַלטייניאַסלי דורך עטלעכע סימפּטאָמס. ווי אַ הערשן, אַ צוקערקרענק האט פּלוצעמדיק פּאַראַליסיס (פון דעם גוף אָדער פּנים), וואָס פֿאַר פילע איז די הויפּט סימפּטאָם. אין פאַקט, די סימפּטאָמס זענען פיל מער דייווערס, אָבער רעכט צו דער גענעראַל צושטאַנד פון צוקערקרענק, זיי טאָן נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם. מיר רעדן וועגן אַ געפיל פון שוואַכקייַט, נאַמנאַס פון די פּנים, לימז (אויף די רעכט אָדער לינקס זייַט).

צוקערקרענק מעלליטוס און מאַך קענען זיין באגלייט דורך אַ אָנווער פון פיייקייט צו מאַכן און פֿאַרשטיין די רייד פון אנדערע. דער זעלביקער אַפּלייז צו די פאַרשטאַרקונג פון גייַסטיק אַבילאַטיז, די פּאַסירונג פון שטרענג כעדייקס אָן קלאָר ווי דער טאָג סיבה. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

אַ שאַרף פאַרשטאַרקונג פון וויסואַל פונקציע, וואָס איז אנגעוויזן אין איין אָדער ביידע אויגן,
פּראָבלעמאַטיק קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ,
וואָג אָנווער און קאָפּשווינדל
ומגעוויינטלעך ומבאַקוועמקייַט, שוועריקייט טריינג צו שלינגען שפּייַעכץ,
קורץ-טערמין אָנווער פון באוווסטזיין.

א פול אָפּזוך קורס וועט העלפֿן באַפרייַען פון די סימפּטאָמס און ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

טרעאַטמענץ פֿאַר מאַך מיט צוקערקרענק

אַ מאַך צוקערקרענק זאָל זיין גענומען צו די אינטענסיווע זאָרגן אַפּאַראַט ווי באַלד ווי מעגלעך. אויב עס זענען דורכגעגאנגען ווייניקער ווי זעקס שעה זינט די אָנפאַנג פון די פּאַטאַלאַדזשי, מיט יסטשעמיק מאַך, טהראָמבאָליטיק טעראַפּיע איז דורכגעקאָכט. עס איז וועגן די הקדמה פון אַזאַ דרוגס וואָס צעלאָזן בלוט קלאַץ. אויב עס איז געווען אויבנאויפיקער כעמעראַגיישאַן פון כעמעראַגיישאַן, אַ נויטפאַל אָפּעראַציע אַימעד צו באַזייַטיקן די כעמאַטאָומאַ איז מעגלעך.

אין מעדיצין טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, פאַרשידן קאַטעגאָריעס פון דרוגס קענען ווערן געניצט, למשל, קערעקטערז פון סערקיאַלאַטאָרי פונקציע אין די כלים פון דעם מאַרך (Fezam). נאָאָטראָפּיקס (פּיראַסעטאַם), אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן (העפּאַרין) און אַנטיפּלאַטעלעט אגענטן (אַספּירין) זענען געניצט. סטראָוק קענען אויך זיין באהאנדלט מיט אַנטיהיפּאָקסאַנץ (מילדראָנאַטע) און אַנגיאָפּראָטעקטאָרס (סערעבראָליסין).

דער הויפּט ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז. אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן עס ממש אויף דער ערשטער טאָג נאָך אַ מאַך. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו די דערנערונג פון די צוקערקרענק.

רעסטאָראַטיווע דיעטע

דיעטע פֿאַר מאַך און צוקערקרענק קענען מינאַמייז צוקער פלאַקטשויישאַנז און פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט סערעבראַל סערקיאַליישאַן. פֿעיִקייטן פון די דיעטע זאָל זיין קאַנסידערד:

האַלב-פליסיק דערנערונג אין די אַקוטע בינע, די נויט פֿאַר וואָס איז דערקלערט דורך אַגראַווייטיד סוואַלאָוינג אין אַ צוקערקרענק,
מעגלעך פידינג דורך אַ זאָנד אין שטרענג פארמען פון פּאַטאַלאַדזשי,
ינקלוזשאַן אין די מעניו פון מאַשט גרינס סופּס און מילך קאַשע, זויער-מילך טרינקען, בעיבי פּיוריי (צוקער-פריי). צוגעגרייט נוטריאַנט מיקסטשערז קען זיין געוויינט.

נאָך אַ מאַך מיט צוקערקרענק, ווען דער פּאַציענט ווידער באַקומען די געלעגנהייט צו שלינגען אויף זיין אייגן, די ברירה פון עסנוואַרג איז יקספּאַנדיד. אָבער, די עסנוואַרג זאָל זיין בוילד און פרעשלי צוגעגרייט, אָן די זאַלץ און בשמים. פּראָדוקטן מיט קאַלעסטעראַל זאָל זיין יקסקלודיד פון די מעניו.

עס איז מערסט ריכטיק צו עסן פודז סאַטשערייטאַד מיט מאַגניזיאַם און פּאַטאַסיאַם סאָלץ. דער זעלביקער אַפּלייז צו ליפּאָטראָפּיק קאַמפּאַונדז וואָס נאָרמאַלייז פעט מאַטאַבאַליזאַם. אַזאַ געזונט פודז זענען ים פודז, ווי געזונט ווי הייַזקע קעז און ניסלעך.

דער דערנערונג נאָך אַ מאַך אין אַ צוקערקרענק זאָל זיין מיט די אָפּטימום סומע פון וויטאַמינס, פיברע און אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז.

אַלע פון זיי זענען אַרייַנגערעכנט אין מאַסלינע און אנדערע גרינס אָילס.

רעסיפּעס פֿאַר דייאַבעטיקס נאָך אַ באַפאַלן

דייאַבעטיקס קענען קאָכן הינדל זופּ. צו מאַכן דאָס, גיסן צוויי ליטער פון וואַסער אין די פּאַן און ברענגען עס צו אַ קאָכן. נאָך דעם, אַניאַנז, פּאַטייטאָוז און קעראַץ זענען פּילד און שנייַדן, זיי זענען ארלנגעווארפן אין בוילינג וואַסער. דערנאך איר דאַרפֿן:

שווענקען די באַקוויט ונ דורך און לייגן צו די קוקינג קאַנטיינער,
הינדל פאַליי (אָן שיסל פון הויך-קאַלאָריע) איז שנייַדן אין פּאָרשאַנז. פּרעגלען אַ ביסל סומע פון בוימל אויף אַלע זייטן אויף אַ קליין סומע (למשל מאַסלינע) און לייגן צו וועדזשטאַבאַלז,
עס בלייבט נאָר צו ברענגען די יויך גרייט.

צו מאַכן די דערנערונג מיט מאַך און צוקערקרענק מעלליטוס ווי נוציק ווי מעגלעך, פיינלי געהאַקט גרינז זענען מוסיף גלייך איידער די מאָלצייַט.

אן אנדער נוציק רעצעפּט פֿאַר אַ צוקערקרענק וואָס האט געהאט אַ מאַרך כעמעראַגיישאַן איז יאַמ - גראָז סאַלאַט. פֿאַר זייַן צוגרייטונג, די קעראַץ זענען בוילד, פּילד, שנייַדן אין סטריפּס אָדער געהאַקט אויף די גרעסטן כאַבאַרניק. אַניאַנז זענען פּילד און געהאַקט ווי פיינלי ווי מעגלעך. ווייַטער, יאַמ - גראָז איז קאַמביינד מיט קעראַץ און אַניאַנז, סיזאַנד מיט גרינס בוימל, אויב נייטיק, נוצן זאַלץ. איצט דער רעצעפּט פֿאַר אַ געשמאַק מאָלצייַט פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 2 קענען זיין געהאלטן גאָר גרייט צו עסן.

קאַנסאַקווענסאַז פון די קרענק

אויב אַ מאַך אַנטוויקלען מיט אַ צוקערקרענק פון די צוקערקרענק, די פּראָגנאָסיס וועט זיין אַנפייוועראַבאַל. די הויפּט קאַנסאַקווענסאַז זאָל זיין געהאלטן פּאַראַליסיס און פּאַרעסיס שייך צו אַקוטע מאָטאָר דיסאָרדערס. אין רובֿ פאלן, זיי זענען יונאַלאַטעראַל (העמיפּלעגיאַ). אַ צוקערקרענק קען אַנטוויקלען אַ הילעל פון די רייד אַפּאַראַט, אַ פאַרשטאַרקונג פון זיקאָרן.

אנדערע פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אַרייַננעמען אַ איין-סיידיד אָדער צוויי-סיידיד פאַרקלענערן אין וויזשאַוואַל פאַנגקשאַנז, אַ פאַרגרעסערן אין גייַסטיק טעטיקייט, ווי געזונט ווי פּערזענלעכקייט ענדערונגען פֿאַרבונדן מיט אַ גייַסטיק דיסאָרדער. קיין סימפּטאָמס פון קאַמפּלאַקיישאַנז זאָל ניט זיין איגנאָרירט דורך אַ מומכע, בשעת דייאַבעטיקס זאָל אין קיין פאַל ניט זיין מעדיקייטיד.

פאַרהיטנדיק מיטלען

פּרעווענטיאָן פון סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין דעם מאַרך ימפּלייז די יקסקלוזשאַן פון ערשטיק און צווייטיק טריגערז. ערשטער פון אַלע, דאָס איז דער פאַרהיטונג פון די פאָרמירונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. רעקאַמענדיד דורך:

דייאַטינג
קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון די פאַרהעלטעניש פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט,
די נוצן פון ליפּיד-לאָוערינג דרוגס ווי פּריסקרייבד דורך די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, אויב דיסאָרדערס פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם ביז אַהער געווען דיטעקטאַד.

קעסיידערדיק געניטונג איז רעקאַמענדיד פֿאַר פאַרהיטונג פון אַביסאַטי, די פּראַגרעשאַן פון צוקערקרענק טיפּ 2 און כייפּערטענשאַן. עס איז וויכטיק צו האַלטן סמאָוקינג, וואָס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, אַטעראָוסקלעראָוסיס.

דייאַבעטיקס זענען שטארק רעקאַמענדיד פֿאַר קאָנטראָל, פאַרהיטונג און בייַצייַטיק באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן און בלוט חולאתן וואָס פירן צו טראַמבאָוסאַס. ניט ווייניקער באַטייַטיק פאַקטאָר איז דער קאַמף קעגן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. עס איז פּרוווד אַז די יענער באטייטיק פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון יסטשעמיק אָדער העמאָררהאַגיק מאַך.