טוט מינץ פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן דרוק? פעפערמינט: בענעפיץ און האַרמס
מינץ איז אָפט געניצט אין פאָלק מעדיצין ווי אַן אַנטיסעפּטיק. איז פעפערמינט ריליווינג דרוק און איז דאָס גוט פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ?
די אַראָמאַ, געשמאַק, העל גרינז, אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס מינץ ינספּירירן ניט בלויז קאָסמעטאָלאָגיסץ און קולינאַריש ספּעשאַלאַסץ. צווישן מעדיסינאַל הערבס, עס נעמט איין פון די מענטשיש ערטער. די אַנטיסעפּטיק און אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס האָבן שוין געניצט זינט אלטע צייטן אין רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין.
ינקריסאַז אָדער דיקריסאַז דרוק
ווי אַזוי טוט מינץ ווירקן בלוט דרוק? סך שטודיום פון ספּעשאַלאַסץ און די דערפאַרונג פון מענטשן וואָס ליידן פון כייפּערטענשאַן מאַכן עס מעגלעך צו טייַנען אַז דעם קרייַטעכץ טאַקע האט די פאַרמאָג פון לאָוערינג בלוט דרוק.
מענטאָל, קאַנטיינד אין די בלעטער פון דעם פאַבריק, רילאַקסיז און אַנעסטהעטיזעס אָרגאַניק געוועבן, ריליווז אָנצינדונג.
אונטער דער מעהאָל פון מענטאָל, די כלים יקספּאַנדז און, ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ פאַרקלענערן אין בלוט דרוק. א יינציק מאַטעריע איז טייל פון אַזאַ וואַסאָדילאַטאָר דרוגס ווי וואַלאַדאָל און וואַלאָקאָרדין. די דרוגס באַפרייַען וואַסאָספּאַסמס, פאַרגיכערן די האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז און יפעקטיוולי רעדוצירן בלוט דרוק.
וואָס איז דער בעסטער וועג צו נעמען מינץ פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ?
פעפערמינט טיי איז נישט בלויז אַ געשמאַק און געזונט טרינקען. עס איז אויך די יזיאַסט וועג צו נידעריקער דער דרוק.
צו מאַכן היילונג טיי, עס איז גענוג צו ברו צוויי אָדער דרייַ בלעטער פון פריש גראָז אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. אן אנדער אָפּציע איז אַ לעפעלע פון טרוקן מינץ, פּערטשאַסט אין אַ אַפּטייק, און אויך ברו אַ גלאז פון בוילינג וואַסער.
די טרינקען זאָל זיין גענומען מיט באַוץ פון כייפּערטענשאַן. ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס, טיי קענען זיין שיקער פֿאַר צוויי וואָכן האַלב אַ גלעזל אין לאָנטש און אין די אָוונט. א געשמאַק מינץ טרינקען פֿאַר די נאַכט מיט אַ לעפל פון האָניק איז אַ געראַנטיד טיף און רויק שלאָפן.
נוציק פּראַפּערטיז
פעפערמינט איז אַ יינציק שפּייַכלער פון וויטאַמינס און מינעראַלס.
דאַנק צו אַזאַ אַ רייַך זאַץ, אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק איז טויגעוודיק פון:
- ווידער פאַרזיכערן
- אַנעסטהעטיזע
- פאַרלייגן בלוט סערקיאַליישאַן
- באַפרייַען אָנצינדונג
- decontaminate
- באַפרייַען ברענעניש מיט געוואקסן אַסידאַטי פון מאָגן זאַפט
- עלימינירן עקל
פעפערמינץ העלפּס באַפרייַען כעדייקס פֿאַר פילע. די פאַבריק איז אויך געניצט צו מייַכל קאָולדז און חולאתן פון דער אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך. אין עטלעכע פאלן, עס קענען אַ ביסל נידעריקער גוף טעמפּעראַטור.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
ווי קיין אנדערע מאַדיסאַנאַל פאַבריק, מינץ האט זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
- די פיייקייט פון מינץ צו דיילייט בלוט כלים לייגט עס אין אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר מענטשן מיט נידעריק בלוט דרוק.
- קאָפּווייטיק געפֿירט דורך לאָוערינג בלוט דרוק קענען ניט זיין אַוועקגענומען מיט טיי. מינץ איז טאַקע ביכולת צו עלימינירן אַ קאָפּווייטיק, אָבער בלויז אויב עס איז געפֿירט דורך ספּאַזאַמז פון בלוט כלים. אין אנדערע פאלן, די געזונט וועט זיין ווערסאַן.
- פּערסיסטענט דראַוזינאַס - אַ צושטאַנד אין וואָס איר זאָל נישט טרינקען פעפערמינץ טיי. עס קאַנטריביוץ צו אפילו מער אָפּרו און אָפּרו שלאָפן. אין די סיטואַטיאָנס, עס איז בעסער צו נעמען טרינקען מיט שטאַרקעכץ ווירקונג.
- די צייט פון ברעסטפידינג איז נישט דער בעסטער צייט פֿאַר יקספּעראַמאַנץ מיט מאַדיסאַנאַל טרינקען.
- מינץ טרינקען איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר דריווערס און מענטשן ארבעטן מיט קאָמפּלעקס מעקאַניזאַמז, ווייַל עס סודז און ראַדוסאַז קאַנסאַנטריישאַן.
- איר קענען נישט נעמען מינץ מיט ינטאַלעראַנס צו מענטאָל.
- מינץ טיי און מענטאָל טאַבלעץ זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין קינדער אונטער דריי יאָר. אויב דער קינד טוט נישט שלאָפן געזונט, איר קענען שטעלן קיילים מיט וואַסער לעבן די בעט, אין וואָס אַ פּאָר טראפנס פון יקערדיק פעפערמינט בוימל זענען צוגעגעבן.
א יינציק פאַבריק העלפּס אָדער ווערסאַן; עס קענען זיין קאַלקיאַלייטיד בלויז עמפּיריקאַללי. עס אַפעקץ יעדער מענטש אין פאַרשידענע וועגן. אָבער דער פאַקט אַז מינץ לאָווערס דרוק. טאָמער די פאַרקלענערן נאָך קאַנסאַמשאַן וועט זיין נישטיק, אָבער די קעסיידערדיק נוצן פון דיין באַליבסטע טרינקען מיט מינץ וועט בלויז נוץ כייפּערטענשאַן.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען בנימצא
באַראַטנ זיך דיין דאָקטער דאַרף
פעפערמינט פֿעיִקייטן
דעם פאַבריק גלייך אַקיאַפּייז איינער פון די ערשטער ערטער צווישן מאַדיסאַנאַל הערבס. פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין: טוט מינץ פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן דרוק? איידער איר ענטפֿערן דעם קשיא, איר זאָל פֿאַרשטיין וואָס דאָס פאַבריק איז.
מינץ איז אונטערשיידן דורך אַראָמאַ וואָס פילע מענטשן לייקס. עס איז געניצט פֿאַר אַ זייער לאַנג צייט אין קוקינג, ינדאַסטרי און מעדיצין. עס זענען אַ גרויס נומער פון ווערייאַטיז פון דעם פאַבריק: פעפער, וואַסער, שמעקנדיק, יאַפּאַניש, פעלד, אאז"ו ו. אַלע די ווערייאַטיז האָבן אַן אַמייזינג אַראָמאַ און אַנטהאַלטן מענטאָל. פעפערמינט איז אנערקענט ווי די מערסט שמעקנדיק, אַזוי עס איז זייער פאָלקס. דעם קולטור איז געווען ברעד דורך מענטש, אַזוי עס קען נישט זיין געפֿונען אין די ווילד. זי געפֿונען איר אַפּלאַקיישאַן אין קולינאַריש, מעדיצין, פּערפומערי און קאָסמעטאָלאָגי.
יאַפּאַניש מינץ איז אויך זייער פאָלקס מיט קאָסמעטאָלאָגיסץ. די יקערדיק ייל איז געניצט צו מאַכן שאַמפּוז, קרימז, לאָושאַנז און אנדערע האָר און גוף זאָרגן פּראָדוקטן. די מערסט באַרימט וועג צו נוצן דעם קרייַטעכץ איז צו מאַכן מויל זאָרג פּראָדוקטן באזירט אויף עס, אַלע דאַנק צו די אַראָמאַ פון מענטאָל. אין רוסלאַנד, פעפערמינט איז געניצט אין אַ וואַנע, סטימינג ברומז אין שמעקנדיק וואַסער. און דאָך, אַזאַ אַ פאַבריק איז געניצט פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן פֿאַר סענטשעריז, ווייַל עס האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס. דאָ איז דעם קרייַטעכץ - פעפערמינץ, די בענעפיץ און האַרמס פון וואָס וועט זיין דיסקאַסט ונטער.
פעפערמינט און בלוט דרוק
מענטאָל איז ביכולת צו געבן אַ שטאַרקעכץ און רילאַקסינג ווירקונג, און פּרעפּעריישאַנז געמאכט אויף זייַן יקער האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מידות. אין דערצו, עס אַפעקץ די הויפט נערוועז סיסטעם. אַזוי טוט מינץ פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן דרוק? עס קאַנטריביוץ צו זייַן פאַרקלענערן, דעריבער, מיט כייפּאָוטענשאַן, עס מוזן זיין גענומען מיט וואָרענען.
מענטאָל דיילייץ בלוט כלים און העלפּס צו פאַרמינערן בלוט דרוק. עס זאָל זיין דערמאנט אַז דעם מאַטעריע איז טייל פון אַזאַ וואַזאָדילאַטאָר דרוגס ווי וואַלידאָל און וואַלאָקאָרדין. דאַנק צו זיי, ספּאַזאַמז פון די כלים פון דעם מאַרך זענען אַוועקגענומען און די אַרבעט פון די האַרץ ימפּרוווז.
די ווירקונג פון מינץ אויף די האַרץ
פעפערמינט אַפעקץ דרוק ניט בלויז דורך די וואַסקיאַלער סיסטעם, אָבער אויך דורך יפעקץ אויף די האַרץ, ווען די האַרץ קורס דיקריסאַז, די דרוק פאַלן. דאָס העלפּס צו רעדוצירן די יבעריק אָפטקייַט פון העאַרטבעאַט (טאַטשיקאַרדיאַ), דאָס, אין קער, אַפעקץ בלוט דרוק.
מיט טאַטשיקאַרדיאַ און ערידמיאַז, די פאַבריק אַלאַוז איר צו נאָרמאַלייז די האַרץ ריטם, וואָס, אין קער, אַפעקץ דרוק, ילימאַנייץ זייַן פלאַקטשויישאַנז און העלפּס צו סטייבאַלייז. אין דעם פאַל, דאָס האט אַ positive ווירקונג אויף די בלוט צושטעלן צו די מאַרך, אין עטלעכע פאלן ילימאַנייץ כעדייקס.
קאָמפּאָונד קאַמפּאָונאַנץ
די הויפּט קאַמפּאָונאַנט פון מינץ איז מענטאָל יקערדיק בוימל. מענטאָל איז אָפט געניצט אין מעדיצין פֿאַר קאָפינג, רומאַטיזאַם און עטלעכע טייפּס פון אַלערדזשיז.
די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ זענען אויך טייל פון מינץ:
- פלאַוואָנאָידס
- אָרגאַניק אַסאַדז
- טאַננינס
- שפּור עלעמענטן.
פלאַוואָנאָידס, וואָס זענען וויטאַמינס פון גרופּע P, זענען דיזיינד צו פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים און קאַפּאַלעריז, פֿאַרבעסערן זייער ילאַסטיסאַטי און לעדוירעס. אין דערצו, פלאַוואָנאָידס פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס. די סאַבסטאַנסיז זענען אויך שטאַרק נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנץ. מיט זייער דיפישאַנסי, די פראַגילאַטי פון בלוט כלים ינקריסיז, וואָס פירט צו די פאָרמירונג פון סובקוטאַנעאָוס ברוזינג (העמאַטאָמאַס).
אָרגאַניק אַסאַדז העלפֿן פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן. מיט רידוסט אַסידאַטי פון די מאָגן זיי זענען גאָר נויטיק פֿאַר די גוף צו האַנדלען מיט די פּראַסעסינג פון עסנוואַרג.
טאַננינס האָבן העמאָסטאַטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.
די מינעראַלס וואָס מאַכן אַרויף פעפערמינט פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף און פאַרגרעסערן ימיונאַטי.
מינץ און דרוק
כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ און כייפּאָוטענסיוו פּאַטיענץ זענען אָפט אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי מינץ אַפעקץ דרוק.
מענטאָל, וואָס איז די הויפּט קאָמפּאָנענט פון דער פאַבריק, האט אַ וואַזאָדילאַטינג ווירקונג, אַזוי מינץ לאָווערס בלוט דרוק. היפּאָטאָניק פּאַטיענץ זענען נישט רעקאַמענדיד צו זידלען די נוצן פון פּראָדוקטן באזירט אויף דעם קרייַטעכץ. אָבער כייפּערטענסיווז קענען און זאָל אַרייַננעמען מינץ אין זייער דיעטע.
פעפערמינט טיי
פעפערמינט טיי איז אנגעוויזן פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון הויך בלוט דרוק, ספּעציעל אין הייס וועטער. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן אַ לעפעלע פון דאַר אָדער פריש געהאַקט בלעטער און אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. לאָזן עס ברו פֿאַר פופצן מינוט, נאָך וואָס עס איז גרייט צו טרינקען. איר קענען לייגן אַ ביסל האָניק און אַ רעפטל פון לימענע צו פֿאַרבעסערן געזונט און ווויל - טאַמיק קוואַלאַטיז. איר קענען טרינקען ניט מער ווי 2-3 טעפּלעך פּער טאָג.
מינץ רעסיפּעס פֿאַר כייפּערטענשאַן
ווי אַן נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר הויך בלוט דרוק, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן מינץ באזירט דעקאָקטיאָנס.
מיר פֿאָרשלאָגן איר זיך באַקאַנט מיט די פאלגענדע רעסאַפּיז:
- אַ לעפעלע מינץ און טשאַמאָמילע איז געמישט מיט אַ האַלב לעפעלע וואַליריאַן. דער געמיש איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. איר קענען נעמען אַרויף צו דריי מאָל פּער טאָג אין אַ גלאז איידער מילז. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז איין חודש.
- מינץ, אַדאָניס, אַסטראַגאַלוס און אָרעגאַנאָ זענען גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און געמישט. פֿון דער זאַמלונג איר דאַרפֿן איין לעפל פון מאַדיסאַנאַל הערבס. זיי זענען ברוד אין אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער. נאָך אַ האַלב שעה, די פּראָדוקט קענען זיין געפילטערט און גענומען איידער מילז, האַלב אַ גלאז דריי מאָל פּער טאָג.
- אַ האַלב לעפעלע קלאָוועס איז געמישט מיט אַ לעפעלע מינץ. ברו אַ גלאז פון הייס וואַסער. נאָך אַ האַלב שעה, די פּראָדוקט איז געפילטערט און קאַנסומד אין אַ האַלב גלאז דריי מאָל איידער מילז. אנגענומען פֿאַר כייפּערטענשאַן פֿאַר פיר וואָכן.
- האַלב אַ גלאז פון רייזאַנז איז געמישט מיט די זעלבע סומע פון מינץ און קאָכן איבער מעסיק היץ פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך די געצייַג איז דערלויבט צו ינפיוז זיך אויף זייער אייגן פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה. נעמען אַ פערטל טעפּל דריי מאָל איידער מילז.
- דאַר בערריעס פון וויבורנום (האַלב אַ גלאז) זענען געמישט מיט אַ לעפל מינץ. די קאַמפּאָונאַנץ זענען אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, געשטעלט אין אַ ינאַמאַלד קאַנטיינער און שטעלן צו קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר פינף מינוט. נאָך קולד די יויך, עס איז געפילטערט און אַ לעפל האָניק איז צוגעלייגט צו עס. נעמען די מעדיצין אין האַלב אַ גלאז איידער מילז דרייַ מאָל אַ טאָג.
- אַ לעפל פון דאַר ים באַקטאָרן בעריז זענען געמישט מיט דער זעלביקער סומע פון פעפערמינט. די קאַמפּאָונאַנץ זענען סטימד אין אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער און ערלויבט צו ינפיוז אַ האַלב שעה. נעמען אַ טרינקען אין אַ גלאז איידער מילז דרייַ מאָל אַ טאָג. באַהאַנדלונג איז געפירט אויס פֿאַר פיר וואָכן. נאָך צוויי וואָכן, די אָפּטראָג קענען זיין פארבליבן.
- אַ לעפל פון קורראַנט בלעטער איז געמישט מיט מינץ אין דער זעלביקער פּראָפּאָרציע. גיסן די קאַמפּאָונאַנץ מיט צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער. נאָך 15 מינוט, די יויך קענען זיין גענומען. טרינקען אַ האַלב שעה איידער מילז עטלעכע מאָל פּער טאָג.
- מישן כאָטאָרן, אַדאָניס, פעפערמינץ און מאָטהערוואָרט. יעדער קרייַטעכץ איז גענומען אין אַ לעפל. פון די באקומען זאַמלונג איר דאַרפֿן איין לעפל, וואָס איז אָנגעפילט מיט 300 מל. בוילינג וואַסער. דער פּראָדוקט איז דערלויבט צו שטיין פֿאַר אַ האַלב שעה און איז פילטערד. טרינקען האַלב אַ גלאז איידער אָדער בעשאַס מילז, דריי מאָל.
- כאָטאָרן, וואַליריאַן, מאָטהערוואָרט און מינץ זענען געמישט אין גלייַך טיילן. א לעפל פון די ריזאַלטינג געמיש איז אויסגעגאסן אין 300 מל בוילינג וואַסער. נאָך אַ פערטל פון אַ שעה, די טרינקען קענען זיין געפילטערט און גענומען אַ האַלב אַ גלאז איידער מילז.
- אַ לעפל פון אַראָניאַ איז געמישט מיט די זעלבע סומע פון כאָטאָרן און מינץ. באַשטיין אויף אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער. נעמען האַלב אַ גלאז איידער מילז, דריי מאָל. די טרינקען האט נישט בלויז כייפּאָוטענסיוו ווירקונג, אָבער אויך סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, ווייַל עס האט אַ גרויס נומער פון וויטאַמינס אין זיין זאַץ.
- אן אנדער וויטאַמין און אַנטיהיפּערטענסיווע טרינקען איז אַ דעקאָקטיאָן צוגעגרייט אויף די יקער פון ראַזבעריז און מינץ. א גלאז פון בוילינג וואַסער נעמט אַ לעפל פון בעריז און אַ לעפעלע מינץ. נעמען אַ גלאז אַ טאָג, צוויי צו דרייַ מאָל.
- ווי אַ כייפּאָוטענסיוו אַגענט, איר קענען אויך נוצן אַ געמיש פון אַלקאָהאָל טינגקטשערז פון מינץ, פּיאַני, וואַליריאַן, יוקאַליפּטאַס און מאָטהערוואָרט. אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און גענומען האַלב אַ לעפעלע דרייַ מאָל פּער טאָג איידער מילז.
איידער ניצן כערבאַל דעקאָקטיאָנס און טינגקטשערז, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
פעפערמינץ יקערדיק ייל פֿאַר כייפּערטענשאַן
פעפערמינץ יקערדיק אָילס זענען אַן גלייַך עפעקטיוו סגולע פֿאַר הויך בלוט דרוק.
זיי זענען געניצט פֿאַר אַקופּרעססורע אין די צייט פון אָנסעט פון כייפּערטענשאַן. אָיל איז געווענדט צו באַהאַנדלונג פונקטן און ראַבד מיט מאַסאַזשינג מווומאַנץ פֿאַר פינף מינוט.
מיט די הילף פון יקערדיק אָילס פון מינץ, אַראָומאַטעראַפּי קענען זיין דורכגעקאָכט, וואָס וועט אויך האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דרוק.
אין דער צייט פון גענומען אַ וואַנע, איר קענען אויך לייגן עטלעכע טראפנס פון בוימל. יקערדיק וואַפּאָרס פון די מאַטעריע דורכנעמען ין און נאָרמאַלייז די טאָן פון די כלים.
די היילונג פּראָפּערטיעס פון מינץ טיי
טוט מינץ פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן דרוק? מיר האָבן שוין דעלט מיט דעם אַרויסגעבן, אַזוי איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו נעמען עס רעכט. דער בעסטער אָפּציע איז ברוינג טיי מיט דעם פאַבריק. צו טאָן דאָס, עס איז בעסטער צו נוצן פריש בלעטער אין די סומע פון צוויי אָדער דרייַ ברעקלעך, וואָס זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און סטימד פֿאַר 10 מינוט. איר קענען אויך קויפן טרוקן מינץ אין דער אַפּטייק, וואָס זאָל זיין ברוד יעדער לעפעלע.
אויב איר טרינקען טיי מיט מינץ, די דרוק קען באטייטיק פאַרקלענערן, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס בעשאַס אַ כייפּערטענשאַן באַפאַלן. איר קענען אויך פירן אַ פאַרהיטונג קורס פֿאַר צוויי וואָכן, אין וואָס איר זאָל טרינקען אַ האַלב אַ גלאז פון מינץ טיי אין די נאָכמיטאָג און אָוונט. עס איז זייער נוציק צו לייגן אַ לעפעלע פון האָניק אין אַ גלאז פון אַזאַ אַ טרינקען, און אויב איר טרינקען עס איידער בעדטיים, אַ רויק און טיף שלאָף איז געראַנטיד.
אין עקסטרעם היץ, מענטשן מיט כייפּערטענשאַן פילן זייער שלעכט, אַזוי קיל פעפערמינץ טיי מיט די אַדישאַן פון אַ לימענע רעפטל הייבן די שטימונג און די קוילעלדיק טאָן פון דעם גוף. גרין טיי מיט מינץ לאָווערס בלוט דרוק, אַזוי די רעגולער נוצן זייער פאַסילאַטייץ די וווילזייַן פון כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ. אָבער טרינקט מער ווי פיר ברילן פּער טאָג איז נישט רעקאַמענדיד.
זיכערקייט פּריקאָשאַנז
מינץ קענען זיין שעדלעך אויב זיי זענען ימפּראַפּערלי געניצט. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דאָס איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק וואָס זאָל נישט זיין אַביוזד. אויב איר נעמען עס אין גרויס דאָסעס ווי אַ טשאָלערעטיק און דייורעטיק, דיכיידריישאַן קען פּאַסירן.
א שוואַנגער פרוי זאָל נעמען דעם שמעקנדיק קרייַטעכץ מיט זאָרגן און בעשאַס לאַקטיישאַן מינץ העלפּס צו רעדוצירן די סומע פון מילך. מענטשן זענען אויך אַנדיזייראַבאַל צו נוצן עס אין גרויס דאָסעס, ווייַל די פאַבריק האט אַ ווירקונג אויף די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט.
דאָ איז אַזאַ אַן אַמייזינג פאַבריק - מינץ, די בענעפיץ און האַרמס פון וואָס מיר האָבן יגזאַמאַנד. דאָס וועט זיין נוציק בלויז אויב איר נוצן עס אין די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש. און ווען מען פרעגן צי פעפערמינט ינקריסאַז אָדער לאָווערס בלוט דרוק, עס איז זיכער צו ענטפֿערן אַז דאָס ראַדוסאַז עס און גאַנץ באטייטיק. דעריבער, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו כייפּאָוטענאַטיווז.
די בענעפיץ פון פעפערמינט פֿאַר דעם גוף
פעפערמינט כּולל אַזאַ ווערטפול קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר יומאַנז ווי טאַננינס, פלאַוואָנאָידס, מענטאָל, אָרגאַניק אַסאַדז און אנדערע מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן.
רעכט צו דער זאַץ, די מאַדיסאַנאַל פאַבריק האט די פאלגענדע ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף:
- העלפּס צו פארשטארקן די וואַסקיאַלער ווענט,
- ילימאַנייץ אַ קאָפּווייטיק
- ריליווז ספּאַזמע פון בלוט כלים,
- ימפּרוווז לעדוירעס און ילאַסטיסאַטי פון אַרטעריעס און וועינס,
- נאָרמאַלייזיז האַרץ טעמפּאָ
- פּריווענץ די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס
- פלאַוואָנאָידס רעדוצירן די פראַגילאַטי פון די ווענט פון בלוט כלים,
- האט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט פאַרמאָג,
- ראַדוסאַז סאָרענעסס
- נאָרמאַלייזיז וואַסקיאַלער טאָן
- ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן
- ילימאַנייץ די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס.
מינץ אויך גיט אַ העמאָסטאַטיק ווירקונג.די פאַבריק אויך האט אנדערע וווילטויק יפעקס: באַרועכץ, ענכאַנסינג ימיונאַטי, ימפּרוווינג מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
דעריבער, מינץ איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן, אַרייַנגערעכנט יענע וואָס זענען באגלייט דורך אַ הילעל פון דרוק.
ווי מינץ אַפעקץ דרוק
פילע פּאַטיענץ וואָס זענען אַווער פון די ניסימדיק פּראָפּערטיעס פון מינץ, זענען אינטערעסירט אין די קשיא: טוט עס פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן דרוק?
דער זאַץ פון די פאַבריק כולל מענטאָל. דער קאָמפּאָנענט האט אַ וואַזאָקאָנסטריקטיוו ווירקונג אויף דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט, פעפערמינט ראַדוסאַז דרוק. דעריבער עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן געוויקסן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן.
מיט כייפּאָוטענשאַן, די נוצן פון געלט באזירט אויף דעם קרייַטעכץ זאָל זיין לימיטעד.
מינץ מינים און די ברירה
עס זענען פילע ווערייאַטיז פון מינץ:
- פעפער
- לאַנג בלאַט
- שמעקנדיק
- לימענע
- menthol
- יאַפּאַניש
- ינגבער
- הונט
- געגרייַזלט
- פעלד.
אַלע די פאַבריק ווערייאַטיז זענען געניצט אין אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס.
מיט כייפּערטענשאַן, פעפערמינץ, וואָס האט היילונג פּראָפּערטיעס, העלפּס. ווי אַ מעדיצין, לימענע באַלזאַם איז געניצט, וואָס איז פאָלקס גערופן לימענע מינץ.
אין דער באַהאַנדלונג מיט הויך דרוק, ביידע פריש גראָז בלעטער און טרוקן בלעטער זענען געניצט. די נוצן פון פעפערמינץ יקערדיק ייל איז אויך אנגעוויזן פֿאַר פילע חולאתן.
ווי צו נעמען אין הויך דרוק
רעכט צו דער וואַסאָדילאַטינג, אַנטיספּאַסמאָדיק און סודינג ווירקונג, פעפערמינט פּראָדוקטן זענען געניצט אין פאָלק מעדיצין צו מייַכל כייפּערטענשאַן.
מיט הויך בלוט דרוק, די מינץ מעדאַסאַנז העלפֿן:
- יקערדיק אָילס
- דעקאָקטיאָן
- טיי
- ינפיוזשאַן אין ריין פאָרעם אָדער מיט אנדערע מעדיסינאַל געוויקסן.
אין עטלעכע פאלן, עס איז גוט צו עסן רוי בלעטער.
צו רעדוצירן דרוק, עס איז בעסער צו נוצן מינץ טיי. עס איז גוט פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ צו טרינקען עס אין די היץ. איר קענען לייגן אַ לימענע רעפטל אָדער האָניק. אַזאַ טיי איז גענומען צו פאַרמייַדן הויך בלוט דרוק.
פֿאַר אַ טאָג, איר דאַרפֿן צו טרינקען מינץ טיי אין אַ סומע פון נישט מער ווי דרייַ ברילן.
פעפערמינט ייל איז געניצט פֿאַר אַקופּרעססורע פֿאַר אַראָומאַטעראַפּי. עס איז אויך צוגעגעבן צו די וואַנע צו נאָרמאַלייז די דרוק.
איידער איר נוצן דרוגס פון די פאַבריק, באַראַטנ זיך אַ מומכע וועגן די אַפּפּליאַנסע פון נעמען זיי.
נידעריק דרוק נוצן
מיט כייפּאָוטענשאַן, די נוצן פון פעפערמינץ-באזירט דרוגס זאָל זיין לימיטעד. אָפט נוצן פון טיז און אנדערע רעמאַדיז מיט אַזאַ אַ פאַבריק קענען פירן צו אַ פאַרשטאַרקונג פון די סיטואַציע און די פּאַסירונג פון געזונט פּראָבלעמס.
צו נאָרמאַלייז וואַסקיאַלער טאָן, מינץ טיי קענען ניט זיין טרינקט צו כייפּאָוטאַניק פּאַטיענץ מער ווי איין מאָל פּער טאָג.
די נוצן פון מינץ צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק בעשאַס שוואַנגערשאַפט
עקספּערץ רעקאָמענדירן צו רעפרען פון ניצן רפואות אין דער צייט פון דער שוועסטעריי פון אַ קינד.
אָבער, שוואַנגער וואָמען אָפט פאַרגרעסערן דרוק רעכט צו זייער "טשיקאַווע" שטעלע. צו נוצן דרוגס ווייניקער אָפט, בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז ערלויבט צו לייגן אַ פּאָר פון מינץ בלעטער צו טיי.
פעפערמינט טיי
צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ טרוקן בלאַט פון די פאַבריק אין די סומע פון אַ לעפעלע. ער איז ינסיסטיד אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער פֿאַר וועגן 15 מינוט. פילטער.
פֿאַר דעם צוועק, איר קענען נוצן פריש בלעטער. צו מאַכן טיי זיי דאַרפֿן אַ ביסל, נאָר צוויי אָדער דרייַ ברעקלעך.
פעפערמינץ דעקאָקטיאָן
צו צוגרייטן עס, גיסן צוויי טייבאַלספּונז פון פריש בלעטער מיט אַ ליטער פון וואַסער און קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר וועגן צען מינוט. באַשטיין ביז די יויך קולז אַראָפּ.
צו צוגרייטן דעם סגולע, גיסן אַ לעפל פון אַ טרוקן בלאַט אָדער אַ לעפעלע פון רוי וואַסער אין אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער. עס איז נייטיק צו באַשטיין די מעדיצין פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי שעה.
רעסיפּעס מיט מינץ און אנדערע הערבס פֿאַר הויך בלוט דרוק
אין אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע, פילע דרוגס באזירט אויף מינץ און אנדערע מעדיסינאַל געוויקסן פֿאַר כייפּערטענשאַן זענען געניצט:
- יויך מיט ראַזבעריז. אַ מאַלענע און אַ לעפעלע פון דאַר מינץ בלעטער זענען סטימד, די ינגרידיאַנץ זענען בוילד פֿאַר צען מינוט און דעריבער ינסיסטיד.
- מינץ ינפיוזשאַן מיט כאָטאָרן און טשאָקעבעררי. נעמען די ינגרידיאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און גיסן בוילינג וואַסער. באַשטיין אויף די מעדיצין פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אַ האַלב אַ גלעזל איידער מילז דרייַ מאָל אַ טאָג.
- מינץ יויך מיט לימענע באַלזאַם. א לעפעלע פון מאַדיסאַנאַל רוי מאַטעריאַלס איז אויסגעגאסן מיט קאַלט וואַסער און בוילד איבער נידעריק היץ פֿאַר 15 מינוט. נאָך קאָאָלינג, די יויך איז געפילטערט.
- ינפיוזשאַן מיט די דערצו פון קורראַנט בלעטער. רוי מאַטעריאַלס אין גלייַך טיילן זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה. טרינקט איז רעקאַמענדיד 20 מינוט איידער עסן דריי מאָל פּער טאָג.
- טשאַמאָמילע מינץ טיי. נעמען די ינגרידיאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. זיי זענען געמישט מיט האַלב פון די וואַליריאַן וואָרצל. די זאַמלונג זאָל זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר עטלעכע מינוט. ניצן אַ גלעזל דריי מאָל אַ טאָג איידער מילז.
- ינפיוזשאַן פון אַדאָניס, פעפערמינט, אָרעגאַנאָ און אַסטראַגאַלוס. געוויקסן זענען דאַר און ערד. א לעפל זאַמלונג איז ברוד אין אַ האַלב-ליטער קאָכן פון וואַסער פֿאַר 30 מינוט. טרינקען 100 גראַמז איידער מילז.
- ינפיוזשאַן פון די זאַמלונג פון אַדאָניס, פעפערמינץ, כאָטאָרן און מאָטהערוואָרט. איר זאָל נעמען אַ ספּונפול פון יעדער פאַבריק און מישן. די ריזאַלטינג זאַמלונג איז 30 גראַמז פֿאַר די מעדיצין. דער געמיש איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער, ינסיסטאַד אַ האַלב שעה און געפילטערט. טרינקען האַלב אַ גלעזל בשעת עסן אָדער איידער עסן.
אנדערע מעדיסינאַל געוויקסן, די הויפּט ינגרידיאַנט פון מינץ, האָבן אַ כייפּאָוטענסיוו פאַרמאָג:
- מיט קלאָוועס
- מיט רייזאַנז
- מיט ים באַקטאָרן בעריז
- מיט דאַר ווייבערנום בעריז,
- פּיקינג פון מינץ, מאָטהערוואָרט, כאָטאָרן און וואַליריאַן,
- צומיש פֿאַר אַלקאָהאָל קאַלעקטינג פּיאַניז, מאָטהערוואָרט, מינץ, יוקאַליפּטאַס, וואַליריאַן.
איידער באַהאַנדלונג מיט די דרוגס, באַראַטונג מיט אַ דאָקטער וועגן די מעגלעכקייט פון זייער נוצן איז נייטיק.
מינץ העלפּס צו באַפרייַען וואַסאָספּאַזאַמז און קאָפּווייטיק מיט הויך בלוט דרוק רעכט צו דער אינהאַלט פון סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ וואַסאָקאָנסטריקטאָר ווירקונג. עס איז אָבער וויכטיק צו וויסן ווי צו נוצן די פאַבריק רעכט פֿאַר באַהאַנדלונג און וואָס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס עקסיסטירן פֿאַר די נוצן.