לעבן יקספּעקטאַנסי פֿאַר צוקערקרענק: ווי פילע דייאַבעטיקס לעבן?

איך האָב דעם אינטערוויו אויף דעם פּלאַץ, ווייַל די מערסט ווערטפול עצה איז עצה פון אַ מענטש וואָס האט אַ ספּעציפיש פּראָבלעם און האט אַ positive רעזולטאַט אין סאַלווינג עס. איך האָב נישט ופּלאָאַד די פאָטאָ פֿון די וויל פון מאַרינאַ פעדאָראָוונאַ, אָבער די דערציילונג און אַלץ וואָס איז געשריבן איז אַ גאָר פאַקטיש דערפאַרונג און אַ פאַקטיש רעזולטאַט. איך טראַכטן אַז פילע מענטשן וואָס וויסן וואָס טיפּ פון צוקערקרענק דעם קרענק וועט געפֿינען עפּעס ווערטפול און וויכטיק פֿאַר זיך. אָדער אין מינדסטער זיי וועלן זיין זיכער אַז די דיאַגנאָסיס איז נישט אַ זאַץ, עס איז נאָר אַ נייַע בינע אין לעבן.

דיאַגנאָסעד כּמעט דורך צופאַל

אמןי יקשיא: י י 97. קשיא: לאָמיר לערנען יעדער אנדערע ערשטער. ביטע באַקענען זיך, און אויב דאָס טוט נישט באַליידיקן איר, זאָגן מיר ווי אַלט זענט איר?
ענטפער: מייַן נאָמען איז מאַרינאַ פעדאָראָוונאַ, איך בין 72 יאָר אַלט.

פראגע: ווי לאַנג האָבן איר שוין דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק? און וואָס טיפּ פון צוקערקרענק טאָן איר האָבן?
ענטפער: איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק 12 יאָר צוריק. איך האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק.

אמןי יקשיא: י י 34. און וואָס האָט איר מאַכן זיך צו פּרובירן צוקער? צי האָט זיי באַקומען ספּעציפיש סימפּטאָמס אָדער איז עס ווי אַ רעזולטאַט פון אַ פּלאַננעד וויזיט צו אַ דאָקטער?
ענטפער: איך אנגעהויבן צו זאָרג וועגן יטשינג אין די גרוין, כאָטש שפּעטער עס פארקערט אויס אַז דאָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט צוקערקרענק. אָבער איך געגאנגען מיט אַ בייַסעניש קלאָג צו אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. איך איז טעסטעד פֿאַר צוקערקרענק מיט גלוקאָוס.
מייַן ערשטער אַנאַליסיס ביי 08:00 איז געווען נאָרמאַל - 5.1. די רגע אַנאַליסיס, נאָך קאַנסומינג אַ חלק פון גלוקאָוס אַ שעה שפּעטער, איז געווען 9. און די דריט צוויי שעה נאָך דער ערשטער פּראָבע איז געווען געמיינט צו ווייַזן אַ פאַרקלענערן אין צוקער, און אויף די פאַרקערט, איך קראָלד אַרויף און געווארן 12. דאָס איז געווען די סיבה צו דיאַגנאָזירן מיר מיט צוקערקרענק. שפּעטער עס איז באשטעטיקט.

סקערי אַלעמען

אמןי יקשיא: פֿראגן איר געווען זייער דערשראָקן פון דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק?
ענטפער: יאָ. זעקס חדשים איידער איך געפונען אַז איך געהאט צוקערקרענק, איך באזוכט די אָפטהאַלמאָלאָגי צענטער און דאָרט, ווארטן פֿאַר אַ קער צו דער דאָקטער, איך גערעדט מיט אַ פרוי זיצן לעבן מיר. זי געקוקט ניט מער ווי 40-45 יאר אַלט, אָבער זי איז געווען גאָר בלינד. ווי זי האט געזאגט, זי איז געווען בלינד אין איין נאַכט. אין די אָוונט זי נאָך וואָטשט טעלעוויזיע, און אין דער מאָרגן זי איז אויפגעשטאנען און שוין געזען גאָרנישט, געפרוווט צו אפילו שטאַרבן, אָבער זי עפעס אַדאַפּטיד זיך און איצט לעבן אין אַזאַ אַ סטאַטוס. ווען איך האָב געפֿרעגט וואָס איז די סיבה, האָט זי געענטפערט אז דאָס זייַנען געווען קאַנסאַקווענסאַז פון צוקערקרענק. אַזוי ווען איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט דעם, איך איז געווען אין אַ פּאַניק פֿאַר אַ בשעת און געדענקען די בלינד פרוי. נו, דעמאָלט זי אנגעהויבן צו לערנען וואָס קענען ווערן געטאן און ווי צו לעבן אויף.

צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער 2

פראגע: ווי אַזוי אונטערשיידן איר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2?
ענטפער: צוקערקרענק טיפּ 1 איז יוזשאַוואַלי ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, י.ע. ריקווייערז די הקדמה פון ינסאַלאַן פון די אַרויס. זיי זענען יוזשאַוואַלי קראַנק פֿון יוגנט און אפילו פֿון קינדשאַפט. צוקערקרענק טיפּ 2 קונה צוקערקרענק. אין אַלגעמיין, עס מאַנאַפעסט זיך אין אַן עלטערע עלטער פון וועגן 50 יאר אַלט, כאָטש די צוקערקרענק טיפּ 2 איז זייער יונג. צוקערקרענק טיפּ 2 אַלאַוז איר צו לעבן אָן נוצן אפילו דרוגס, אָבער בלויז נאָך אַ דיעטע אָדער ניצן אַ מעדיצין וואָס אַלאַוז איר צו פאַרגיטיקן צוקער.

ערשטער אַפּוינטמאַנץ נאָך דיאַגנאָסיס

שאלה: וואָס איז דער ערשטער זאַך וואָס דיין דאָקטער פּריסקרייבד איר, וואָס רפואות?

ענטפער: דער דאָקטער האט נישט פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז צו מיר, ער רעקאַמענדיד שטרענג נאָך אַ דיעטע און דורכפירן די נייטיק גשמיות עקסערסייזיז, וואָס איך אָפט טאָן ניט טאָן. איך טראַכטן אַז כאָטש בלוט צוקער איז נישט הויך, איר קענען איגנאָרירן די עקסערסייזיז, און די דיעטע איז נישט שטענדיק שטרענג נאכגעגאנגען. אָבער דאָס איז נישט אַרויסגעוואָרפן. ביסלעכווייַז, איך אנגעהויבן צו באַמערקן ענדערונגען אין מיין געזונט, וואָס האָבן אנגעוויזן אַז די ענדערונגען זייַנען קאַנסאַקווענסאַז פון די "אַרבעט" פון צוקערקרענק.

פראגע: און וואָס מין פון מעדיצין טאָן איר דערווייַל נעמען קעסיידער קעגן צוקערקרענק?
ענטפער: איך טאָן ניט נעמען מעדיצין איצט. ווען איך איז געווען לעצטע געזען דורך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, איך געבראכט די רעזולטאַטן פון אַ בלוט פּרובירן פֿאַר גלייקייטיד העמאָגלאָבין, וואָס איז געווען פּונקט גאנץ. מיט אַ קלאַל פון 4 צו 6.2, איך געהאט 5.1, אַזוי דער דאָקטער האט געזאגט אַז ביז איצט עס וואָלט זיין אַטריביאַטאַד קיין צוקער-לאָוערינג מעדיצין ווייַל גרויס געלעגנהייט צו פאַרשאַפן היפּאָגליסעמיאַ. ווידער, זי האָט שטארק רעקאַמענדיד איר נאָכפאָלגן אַ שטרענג דיעטע און געניטונג.

צוקער קאָנטראָל איז וויכטיק!

פראגע: ווי אָפט טאָן איר קאָנטראָל בלוט פֿאַר צוקער?
ענטפער: אויף דורכשניטלעך, איך קאָנטראָלירן בלוט צוקער צוויי מאָל פּער וואָך. אין ערשטער איך טשעק עס אַמאָל אַ חודש ווייַל איך טאָן ניט האָבן מיין אייגענע גלוקאָמעטער, און אין דער קליניק מער ווי איין מאָל אַ חודש זיי טאָן ניט געבן מיר אַ רעפערראַל פֿאַר אַנאַליסיס. דערנאָך איך געקויפט אַ גלוקאָמעטער און סטאַרטעד צו קאָנטראָלירן מער אָפט, אָבער מער ווי צוויי מאָל פּער וואָך די קאָסטן פון די פּרובירן סטריפּס פֿאַר די גלוקאָמעטער זענען נישט ערלויבט.

פראגע: צי איר באַזוכן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט קעסיידער (לפּחות אַמאָל אַ יאָר)?
ענטפער: איך באַזוכן דעם דאָקטער פון די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ניט מער ווי צוויי מאָל פּער יאָר און אפילו ווייניקער אָפט. ווען זי איז געווען בלויז דיאַגנאָסעד, זי באזוכט אַמאָל אַ חודש, דערנאָך ווייניקער אָפט, און ווען זי געקויפט אַ גלוקאָמעטער, זי אנגעהויבן צו באַזוכן ניט מער ווי צוויי מאָל פּער יאָר. בשעת איך קאָנטראָל זיך צוקערקרענק. אַמאָל אַ יאָר איך נעמען טעסץ אין דער קליניק, און די רעשט פון די צייט איך קאָנטראָל בלוט טעסץ מיט מיין גלוקאָמעטער.

שטרענג דיעטע אָדער נישט

אמןי יקשיא: א: דער דאָקטער וואָס האָט געמאכט דעם דיאַגנאָסיס האָט גערעדט צו איר וועגן די דיעטע אָדער איז די אינפֿאָרמאַציע געקומען צו איר פון די אינטערנעט?
ענטפער: יאָ, דער דאָקטער האָט מיר גלייך נאָך דיאַגנאָסיס געזאָגט אַז מיין באַהאַנדלונג איז ביז איצט אַ שטרענג דיעטע. איך האָב שוין דיעטע פֿאַר 12 יאָר, כאָטש איך ברעכן עטלעכע מאָל, ספּעציעל אין די זומער ווען וואָטערמעלאַנז און ווייַנטרויבן דערשייַנען. דאָך, דער דאָקטער קען נישט קענען צו דערציילן איר אין דיטיילד וועגן די דיעטע, ווייַל ער האט נישט גענוג צייט אין דער אָפּטראָג. ער האָט בלויז געגעבן די באַסיקס, און איך ריטשט די סאַטאַלטיז זיך. איך לייענען פאַרשידן מקורים. זייער אָפט אויף דער אינטערנעץ זיי געבן קאַנפליקטינג אינפֿאָרמאַציע און איר דאַרפֿן צו סיפט עס זיך, פֿאַר פיליק אינפֿאָרמאַציע און ומזין.

פראגע: ווי פיל האט דיין דערנערונג געביטן נאָך אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס?
ענטפער: עס איז זייער טשיינדזשד. פֿון מיין דיעטע איך כּמעט אַלע די זיס פּייסטריז, סוויץ, זיס פירות. אָבער איך איז געווען דערשראָקן אַז עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן כּמעט קיין ברויט, טוווע, מאַקאַראָנען און פּאַטייטאָוז פֿון עסנוואַרג. איר קענען עסן קיין פלייש און אין כּמעט קיין קוואַנטיטי, אָבער איך עסן עס זייער קליין. גראָב איך קען נישט אפילו נעמען די סמאָלאַסט שטיק, איך האָבן אַן עקל. איך געלאזן באָרש אין מיין דיעטע, איך ליב עס זייער פיל, בלויז מיט אַ קליין סומע פון ​​פּאַטייטאָוז, קרויט ווי פיל ווי איר ווילט. איר קענען עסן קיין קרויט און אין קיין קוואַנטיטי. וואָס איך טאָן. די גאנצע ווינטער איך טאָן פערמאַנטיישאַן אין קליין פּאָרשאַנז, יעדער 2-3 קג.

די גאַנץ פאַרבאָט אויף….

פראגע: וואָס האָט איר אָפּזאָגן אויף אייביק און גלייך? אָדער זענען עס ניט אַזאַ פודז און איר אַלע עסן אַ ביסל?
ענטפער: איך אפגעזאגט סוויץ מיד און אויף אייביק. גלייך עס איז געווען שווער צו גיין צו אַ זיסוואַרג קראָם און גיין אַריבער די זיסוואַרג קאָונטערס, אָבער איצט עס קען נישט פאַרשאַפן קיין פּריקרע אַסאָוסייישאַנז פֿאַר מיר און עס איז קיין פאַרלאַנג צו עסן בייַ מינדסטער איין זיסוואַרג. מאל איך עסן אַ זייער קליין שטיקל וואָס איך זיך באַקן פֿאַר די משפּחה.

איך קען נישט אָפּזאָגן עפּל, פּיטשאַז און אַפּראַקאַץ גאָר, אָבער איך עסן זייער קליין. וואָס איך עסן אַ פּלאַץ זענען ראַזבעריז און סטראָבעריז. א פּלאַץ איז אַ קאָרעוו באַגריף, אָבער קאַמפּערד צו אנדערע פירות עס איז אַ פּלאַץ. אין דער זומער סעזאָן איך עסן אַ טאָג אין אַ האַלב-ליטער סלוי.

פראגע: וואָס איז די מערסט שעדלעך זאַך וועגן צוקערקרענק פּראָדוקטן אין דיין דערפאַרונג?
ענטפער: די מערסט שעדלעך טוט נישט עקסיסטירן. עס אַלע דעפּענדס אויף ווי איר פאַרנוצן קאַרבאָוכיידרייץ, ווייַל פֿאַר די פאָרמירונג פון ענערגיע אין דעם גוף, קאַרבאָוכיידרייץ זענען דארף פֿאַר די מאַרך, די האַרץ צו אַרבעטן, די אויגן צו קוקן. איר דאַרפֿן צו זיין שעפעריש אין דיין שפּייַז. פֿאַר בייַשפּיל, איר האָט אַ שטאַרק פאַרלאַנג צו עסן עפּעס זיס, אַ שטיקל, אפילו אַ קליין. איר עסן און נאָך 15 מינוט די אַפטערטייסט פון דעם שטיקל פאַרשווונדן, ווי אויב איר טאָן ניט עסן עס. אויב זיי טאָן ניט עסן, עס זענען קיין קאַנסאַקווענסאַז. אויב זיי טאָן דאָס, דאָס איז לפּחות אַ ביסל אָבער געבראכט די נעגאַטיוו פאלגן פון צוקערקרענק. עס איז בעסער צו עסן קאַרבאָוכיידרייט וואָס נערישאַז און אין דער זעלביקער צייט נישט טאַקע שאַטן. איר קענען לייענען וועגן אַזאַ קאַרבאָוכיידרייץ אויף דער אינטערנעץ. עס זענען קאַרבאָוכיידרייץ מיט שנעל דיגעסטיביליטי און פּאַמעלעך. פּרוּווט צולייגן סלאָולי. איר קענט לייענען וועגן דעם אין דעטאַל אין קאָמפּעטענט מקורים איר צוטרוי.

איז עס פעסטקייַט אין געזונט?

אמןי יקשיא: י י 97. האָבן איר געהאט פּיריאַדז פון ערנסט דיטיריעריישאַן אין דיין בלוט צוקער און וואָס האָט איר טאָן?
ענטפער: יאָ. קיין צוקערקרענק ווייסט וואָס אַ באַפאַלן פון היפּאָגליסעמיאַ איז. דאָס איז ווען בלוט צוקער טראפנס און די סענסיישאַנז פון עס זענען זייער פּריקרע, אַרויף צו אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. איר דאַרפֿן צו וויסן דעם און קעסיידער טראָגן אַ שטיק פון צוקער צו האַלטן דעם באַפאַלן. איך אויך האָבן ערנסט ענדערונגען אין די ינדאַקייטערז ווען די בלוט צוקער און נאָך 2 און 4 שעה האט נישט קומען צו אַ קלאַל מער פּאַסיק פֿאַר אַ צוקערקרענק. אפילו אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, צוקער איז געווען 12. די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ אָפּגעלאָזן דיעטע. נאָך דעם, איך פאַרברענגען עטלעכע טעג אויף די שטרענג דיעטע און קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער.

וואָס אַפעקץ צוקער לעוועלס?

אמןי יקשיא: י י 97. וואָס טאָן דו טראַכטן איז די סיבה פֿאַר די דיטיריעריישאַנז?
ענטפער: איך טראַכטן בלויז מיט אַ אָפּגעלאָזן שטעלונג צו מיין געזונט, לייפסטייל און לעסאָף צו אַנקאַמפּאַנסייטיד צוקערקרענק מעלליטוס. א מענטש וואָס דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק זאָל וויסן אַז ער איז נישט טרעאַטעד, ווי בראָנטשיטיס, פלו, פאַרשידן ינפלאַממיישאַנז, עטק. די צוקערקרענק מאכט איר טוישן דיין לייפסטייל, דערנערונג און אַזוי אָפּלייגן די נעגאַטיוו פאלגן. איך האָב אַמאָל לייענען אַן אַרטיקל פון אַ מעדיציניש געלערנטער וואָס איז געווען קראַנק זיך און געפירט צו, אַזוי צו זאָגן, יקספּעראַמאַנץ אויף זיך, און איך שערד אַלע דעם מיט פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס. איך גענומען זייער נוציק אינפֿאָרמאַציע פון ​​דעם אַרטיקל. אַזוי ער געשריבן אַז אויב אַ צוקערקרענק אָבסערווירן אַלץ אַזוי אַז זיין פאַרגיטיקונג איז אין די הייך פון 6.5-7 וניץ אויף אַ ליידיק מאָגן, די ריסאָרסיז פון זיין אָרגאַנס וועלן זיין גענוג פֿאַר 25-30 יאָר פֿון די אָנפאַנג פון די קרענק. און אויב איר אָנרירן, די ריסאָרסיז וועט זיין רידוסט. דאָס דעפּענדס, פון קורס, אויף די שטאַט פון די ינערלעך אָרגאַנס אין דער צייט פון דער קרענק און פילע אנדערע סיבות.

גשמיות טעטיקייט - יאָ אָדער קיין ענין

פראגע: צי איר שפּילן ספּאָרט אָדער טאָן אַקטיוו עקסערסייזיז?
ענטפער: ווי אַזאַ, איך טאָן ניט גיין פֿאַר ספּאָרט. אָבער איך איינגעזען אַז אין סדר צו האַנדלען מיט הויך בלוט צוקער איר נאָר דאַרפֿן צו געניטונג. געניטונג, דאָך, ערנסט, און ניט נאָר אַ ביסל כוואַליע פון ​​דיין הענט, ברענט זייער בלוט צוקער און אַזוי זייער פיל צו פאַרגיטיקן פֿאַר צוקערקרענק. מייַן טאָכטער געקויפט מיר אַ געניטונג בייק און איצט איך לאָודינג אַ ביסל אַזוי אַז די בלוט צוקער שטאַפּל נאָך עסן טוט נישט העכערונג פיל, און אויב דאָס טוט עס, נידעריקער עס.

פראגע: ווי טאָן איר פילן אויב גשמיות אַקטיוויטעט אַפעקץ בלוט צוקער אין דיין פאַל?
ענטפער: יאָ גשמיות עקסערסייזיז הילף.

סוועעטענערס וועט נישט העלפן, אָבער וועט שאַטן

פראגע: וואָס טאָן איר טראַכטן וועגן סוויטאַנערז?
ענטפער: סוויטאַנערז זענען אַ שרעקלעך זאַך. אין מיין טיף יבערצייגונג אין דער איצטיקער צייט, עס זענען זיי וואָס פּראַוואָוקינג לאַרגעלי אַ פאַרגרעסערן אין צוקערקרענק מעלליטוס. פארוואס איצט? יאָ, ווייַל כּמעט אַלע סוויץ, אַחוץ, מיסטאָמע, עקסטרע קלאַס, געמאכט אויף אונדזער קאַנפעקשאַנערי, האָבן צוקער סאַבסטאַטוץ אַנשטאָט פון צוקער אין זייער זאַץ. און 90% פון די באַפעלקערונג עסן סוויץ און אנדערע "עקסטרע" סוויץ רעכט צו דער הויך קאָסטן. דער הויפּט נוצן פון סוויטאַנערז איז זידלען דורך מאַניאַפאַקטשערערז פון אַלע מינים פון זיס וואסערן. און די קינדער ביי זומער געקויפט זיס וואַסער אין גרויס קוואַנאַטיז. וואָס כאַפּאַנז ווען אַ מענטש קאַנסומז די סעראַגאַץ? דער מוח ענטפערט צו דער זיסקייט אין מויל און שיקט א באפעל צו די פּאנקרעיס צו ארבעטן א חלק פון אינסולין כדי ארויסצוברענגען דעם צוגאנג פון צוקער אין דעם בלוט און דערנאך ארויפלייגן מיט א ציל. אָבער עס איז קיין צוקער. און צוקער סאַבסטאַטוץ אין דעם גוף טאָן ניט אַרבעט ווי צוקער. דאָס איז אַ באָק, עס טייסץ פּונקט אין דיין מויל.

אויב איר עסן אַזאַ סוויץ אַמאָל אָדער צוויי מאָל, עס וועט זיין קיין טראַגעדיע. און אויב איר נוצן זיי קעסיידער, און מיט די קראַנט נוצן פון צוקער סאַבסטאַטוץ דורך קאַנפעקשאַנערז, דאָס טורנס קעסיידער, עס וועט זיין פילע פאַלש מאַרך קאַמאַנדז פֿאַר ינסאַלאַן פּראָדוקציע, וואָס וועט פירן צו די פאַקט אַז ינסאַלאַן וועט ניט מער ריספּאַנד. ווי אַזוי ער ריאַקץ איז אַ באַזונדער אַרויסגעבן. און אַלע דעם פירט צו צוקערקרענק. ווען איך געפֿונען אַז איך געהאט צוקערקרענק, איך באַשלאָסן צו פאַרבייַטן צוקער און אנדערע סוויץ מיט צוקער סאַבסטאַטוץ. אָבער דעמאָלט איך איינגעזען אַז איך מאַכן ערגער צוקערקרענק, העלפּינג צו פאַרקירצן מיין לעבן.

די הויפּט עצה איז נישט צו פּאַניק, אָבער צו אַרבעטן

אמןי יקשיא: וואָס וואָלט איר רעקאָמענדירן צו דער מענטש וואָס איז פּונקט דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק?
ענטפער: די הויפּט זאַך איז נישט צו פּאַניק. פֿאַר אַ מענטש, נאָך ער געלערנט וועגן זיין קראַנקייט, אַ אַנדערש לייפסטייל וועט קומען. און עס מוזן זיין אנגענומען, אַדאַפּט צו אים און לעבן אַ פול לעבן. אין קיין פאַל, טאָן ניט איגנאָרירן דעם רעצעפּט פון דער דאָקטער. נאָך אַלע, מענטשן מיט אנדערע חולאתן לעבן, וואָס אויך דאַרפן עטלעכע מין פון ריסטריקשאַן אין דערנערונג, נאַטור און לעבן צו אַלט. דאָך דאָס איז דיסציפּלין. און די דיסציפּלין אין די לייפסטייל פון צוקערקרענק אַלאַוז איר צו לעבן אַ נאָרמאַל לעבן ביז אַ עלטער. ווי פיל ווי מעגלעך איר דאַרפֿן צו לערנען וועגן דעם קרענק, און פֿון קאָמפּעטענט און נאַלאַדזשאַבאַל מענטשן, דאקטוירים און דאַן זיך צו פאָרן דיין וויסן און דערפאַרונג אַלץ וואָס איז לייענען אויף דער אינטערנעץ אָדער מען האָט געזאָגט.
און איך וואָלט רעקאָמענדירן לעגאַמרע אַלעמען צו קאָנטראָלירן די בלוט פֿאַר די בייַזייַן פון צוקער אין די בלוט אין מינדסטער אַמאָל אַ יאָר. דערנאָך דאָס וועט באַשייַמפּערלעך זיך אין דער זייער ערשט בינע פון ​​די קרענק, און עס וועט זיין פיל גרינגער צו קעמפן און לעבן מיט. מיט צוקערקרענק, וואָס האט שוין דורכגעקאָכט אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט אין דעם גוף, לעבעדיק איז פיל מער שווער.

ייַנטיילן "ווי צו לעבן מיט צוקערקרענק און זיין שטאַרק און געזונט (טרינקגעלט פֿון דערפאַרונג)"

פארוואס איז צוקערקרענק געפערלעך?

ווען די קרענק אַפעקץ דעם גוף, די פּאַנקרעאַס סאַפערז ערשטער, ווו דער פּראָצעס פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע איז אויפגערודערט. עס איז אַ פּראָטעין האָרמאָנע אַז דיליווערז גלוקאָוס צו די סעלז פון דעם גוף צו קראָם ענערגיע.

אויב די פּאַנקרעאַס פאָלטי פונקציאָנירן, צוקער איז געזאמלט אין די בלוט און דער גוף טוט נישט באַקומען די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נויטיק פֿאַר זיין וויטאַל פאַנגקשאַנז. עס הייבט צו עקסטראַקט גלוקאָוס פון פאַטי און געוועב, און זיין אָרגאַנס זענען ביסלעכווייַז דיפּליטיד און חרובֿ.

לעבן יקספּעקטאַנסי אין צוקערקרענק קענען אָפענגען אויף די גראַד פון שעדיקן צו דעם גוף. אין אַ צוקערקרענק, פאַנגקשאַנאַל דיסטערבאַנסיז פאַלן:

1. לעבער
2. קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם
3. וויסואַל אָרגאַנס
4. ענדאָוקריין סיסטעם.

מיט אַנטיימלי אָדער אַנאַלפאַבעטיש באַהאַנדלונג, די קרענק האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די גאנצע גוף. דאָס ראַדוסאַז די לעבן יקספּעקטאַנסי פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אין פאַרגלייַך מיט מענטשן וואָס ליידן פון חולאתן.

מען דאַרף האָבן אין זינען אַז אויב מעדיצינישע באדערפענישן זענען נישט באמערקט אַז אַלאַוז איר צו האַלטן די גלייסעמיאַ הייך אויף די געהעריק מדרגה, קאַמפּלאַקיישאַנז וועט אַנטוויקלען. און פֿון 25 יאָר אַלט, יידזשינג פּראַסעסאַז זענען לאָנטשט אין דעם גוף.

ווי געשווינד דעסטרוקטיווע פּראַסעסאַז אַנטוויקלען און דיסטורבינג צעל רידזשענעריישאַן, דעפּענדס אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם פּאַציענט 'ס גוף. אָבער מענטשן וואָס לעבן מיט צוקערקרענק און זענען נישט באהאנדלט קענען באַקומען אַ מאַך אָדער גאַנגרענע אין דער צוקונפֿט, וואָס מאל פירט צו טויט. סטאַטיסטיק זאָגן אַז ווען שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז פון כייפּערגליסעמיאַ זענען דיטעקטאַד, די לייפספּאַן פון דייאַבעטיקס דיקריסאַז.

אַלע דייאַבעטיק קאַמפּלאַקיישאַנז זענען צעטיילט אין דרייַ גרופּעס:

• אַקוטע - היפּאָגליסעמיאַ, קעטאָאַסידאָסיס, היפּעראָסמאָלאַר און קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
• שפּעטער - אַנגיאָפּאַטהי, רעטינאָפּאַטהי, צוקערקרענק פֿיס, פּאָלינעוראָפּאַטהי.
• כראָניש - דיסאָרדערס אין די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז, בלוט כלים און נערוועז סיסטעם.

שפּעט און כראָניש קאַמפּלאַקיישאַנז זענען געפערלעך. זיי פאַרקירצן לעבן יקספּעקטאַנסי אין צוקערקרענק.

וואָס איז אין ריזיקירן?

ווי פילע יאָרן לעבן מיט צוקערקרענק? ערשטער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין צי אַ מענטש איז אין ריזיקירן.אַ הויך מאַשמאָעס פֿאַר די אויסזען פון ענדאָוקריין דיסאָרדערס אַקערז אין קינדער אונטער 15 יאָר.

אָפט זיי זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק טיפּ 1. א קינד און אַדאָולעסאַנט מיט דעם טיפּ פון קרענק דאַרף ינסאַלאַן לעבן.

די קאַמפּלעקסיטי פון די לויף פון כראָניש כייפּערגליסעמיאַ אין קינדשאַפט איז רעכט צו אַ נומער פון סיבות. אין דעם עלטער, די קרענק איז ראַרעלי דיטעקטאַד אין די פרי סטאַגעס און די באַזיגן פון אַלע ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען ביסלעכווייַז אַקערז.

לעבן מיט צוקערקרענק אין קינדשאַפט איז קאָמפּליצירט דורך די פאַקט אַז עלטערן טאָן ניט שטענדיק האָבן די פיייקייט צו גאָר קאָנטראָלירן זייער קינד 'ס טאָג רעזשים. מאל, אַ תּלמיד קען פאַרגעסן צו נעמען אַ פּיל אָדער עסן אָפּפאַל עסנוואַרג.

דאָך, דער קינד קען נישט פאַרשטיין אַז די לעבן יקספּעקטאַנסי מיט צוקערקרענק טיפּ 1 קענען זיין פאַרקירצט רעכט צו זידלען פון אָפּפאַל און טרינקען. טשיפּס, קאָלאַ, פאַרשידן סוויץ זענען באַליבט טריץ פֿאַר קינדער. דערווייַל, אַזאַ פּראָדוקטן צעשטערן דעם גוף, רידוסינג די קוואַנטיטי און קוואַליטעט פון לעבן.

נאָך ריזיקירן זענען עלטערע מענטשן וואָס זענען אַדיקטיד צו סיגערעץ און טרינקען אַלקאָהאָל. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק וואָס טאָן נישט האָבן שלעכט כאַבאַץ לעבן מער.

סטאַטיסטיק ווייַזן אַז אַ מענטש מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס און כראָניש כייפּערגליסעמיאַ קענען שטאַרבן איידער זיי דערגרייכן עלטער. דעם קאָמבינאַציע ז פאַטאַל קאַמפּלאַקיישאַנז:

1. מאַך, אָפט פאַטאַל,
2. גאַנגרענע, אָפט פירט צו אַמפּיאַטיישאַן פון פוס, וואָס אַלאַוז אַ מענטש צו לעבן אַרויף צו 2-3 יאר נאָך כירורגיע.

ווי אַלט זענען דייאַבעטיקס?

ווי איר וויסן, צוקערקרענק איז צעטיילט אין צוויי טייפּס. דער ערשטער איז אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק מינים וואָס אַקערז ווען אַ פּאַנקרעאַס אַז די פאַנגקשאַנז צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן איז אויפגערודערט. די טיפּ פון קרענק איז אָפט דיאַגנאָסעד אין אַ פרי עלטער.

די רגע טיפּ פון קרענק איז ארויס ווען די פּאַנקרעאַס טוט נישט פּראָדוצירן גענוג ינסאַלאַן. אן אנדער סיבה פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די קרענק קען זיין די קעגנשטעל פון די סעלז פון דעם גוף צו ינסאַלאַן.

ווי פילע מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק לעבן? די לעבן יקספּעקטאַנסי מיט אַ ינסאַלאַן אָפענגיק פאָרעם דעפּענדס אויף פילע סיבות: דערנערונג, גשמיות טעטיקייט, ינסאַלאַן טעראַפּיע און אַזוי אויף.

סטאַטיסטיקס זאָגן אַז דייאַבעטיקס פון טיפּ 1 לעבן וועגן 30 יאָר. בעשאַס דעם צייט, אַ מענטש אָפט ערנז כראָניש דיסאָרדערס פון די קידניז און האַרץ, וואָס פירט צו טויט.

אָבער מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, מענטשן וועלן וויסן די דיאַגנאָסיס איידער די עלטער פון 30. אויב אַזאַ פּאַטיענץ זענען באהאנדלט פלייסיק און ריכטיק, זיי קענען לעבן אַרויף צו 50-60 יאר.

דערצו, דאַנק צו מאָדערן מעדיציניש טעקניקס, פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס לעבן אפילו 70 יאָר. די פּראָגנאָסיס איז גינציק בלויז אויף די צושטאַנד אַז אַ מענטש קערפאַלי מאָניטאָרס זיין געזונט, מיט די ינדאַקייטערז פון גלייסעמיאַ אויף אַ אָפּטימאַל מדרגה.

ווי לאַנג אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק לאַסץ איז אַפעקטאַד דורך דזשענדער. אַזוי, שטודיום האָבן געוויזן אַז אין וואָמען צייט איז רידוסט דורך 20 יאר, און אין מענטשן - דורך 12 יאָר.

כאָטש עס איז לעגאַמרע פּינטלעך צו זאָגן ווי לאַנג איר קענען לעבן מיט אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון צוקערקרענק. פיל דעפּענדס אויף די נאַטור פון די קרענק און די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף פון דער פּאַציענט. אָבער אַלע ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז זענען קאַנווינסט אַז די לעבן פון אַ מענטש מיט כראָניש גלייסעמיאַ דעפּענדס אויף זיך.

און ווי פילע לעבן מיט צוקערקרענק טיפּ 2? די טיפּ פון קרענק איז דיטעקטאַד 9 מאל מער אָפט ווי אַ ינסאַלאַן אָפענגיק פאָרעם. עס איז דער הויפּט געפֿונען אין מענטשן איבער די עלטער פון 40.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די קידניז, בלוט כלים און האַרץ זענען די ערשטער צו ליידן, און זייער באַזיגן ז צו פרי טויט. כאָטש זיי זענען קראַנק, מיט אַ ינסאַלאַן-פרייַ פאָרעם פון די קרענק זיי לעבן מער ווי ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק פּאַטיענץ, אין דורכשניטלעך, זייער לעבן איז רידוסט צו פינף יאר, אָבער זיי אָפט ווערן פאַרקריפּלט.

די קאַמפּלעקסיטי פון עקזיסטענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 איז אויך רעכט צו דעם פאַקט אַז אין דערצו צו דיעטע און גענומען מויל גלייסעמיק דרוגס (גאַלוווס), דער פּאַציענט מוזן קעסיידער מאָניטאָר זיין צושטאַנד. יעדער טאָג ער איז אַבליידזשד צו געניטונג גלייסעמיק קאָנטראָל און מעסטן בלוט דרוק.

סעפּאַראַטעלי, עס זאָל זיין געזאָגט וועגן ענדאָוקריין דיסאָרדערס אין קינדער. די דורכשניטלעך לעבן יקספּעקטאַנסי פון פּאַטיענץ אין דעם עלטער קאַטעגאָריע דעפּענדס אויף די טיימלינאַס פון דיאַגנאָסיס. אויב די קרענק איז דיטעקטאַד אין אַ קינד אַרויף צו אַ יאָר, דאָס וועט ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס פירן צו טויט.

עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר ווייַטער באַהאַנדלונג. כאָטש עס זענען הייַנט קיין דרוגס וואָס לאָזן קינדער צו ווייטער דערפאַרונג די לעבן ווי אָן צוקערקרענק, עס זענען דרוגס וואָס קענען דערגרייכן סטאַביל און נאָרמאַל לעוועלס פון בלוט צוקער. מיט געזונט-אויסדערוויילט ינסאַלאַן טעראַפּיע, קינדער באַקומען די געלעגנהייט צו גאָר שפּילן, לערנען און אַנטוויקלען.

אַזוי, ווען דיאַגנאָסינג צוקערקרענק אַרויף צו 8 יאר, דער פּאַציענט קענען לעבן אַרויף צו וועגן 30 יאר.

און אויב די קרענק אַנטוויקלט שפּעטער, למשל, אין 20 יאָר, אַ מענטש קען אפילו לעבן אַרויף צו 70 יאר.

ווי קענען דייאַבעטיקס פאַרגרעסערן לאָנדזשעוואַטי?

ווי צו לעבן מיט צוקערקרענק? צום באַדויערן, די קרענק איז ינקיוראַבאַל. דאָס, ווי דער פאַקט אַז אַלע מענטשן שטאַרבן, מוזן זיין אנגענומען.

עס איז וויכטיק נישט צו פּאַניק און שטאַרק עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז נאָר פאַרשטאַרקן די לויף פון די קרענק. אויב נייטיק, דער פּאַציענט קען דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ סייקאַלאַדזשאַסט און אַ סייקאָוטעראַפּיסט.

צוקערקרענק וואָס טראַכטן וועגן ווי צו לעבן ווייַטער זאָל וויסן אַז די קרענק קענען זיין קאַנטראָולד אויב איר אַדכיר צו געהעריק דערנערונג, געניטונג און טאָן ניט פאַרגעסן מעדיציניש באַהאַנדלונג.

ידעאַללי, מיט אַ קרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ, די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, צוזאַמען מיט אַ נוטרישאַניסט, זאָל אַנטוויקלען אַ ספּעציעל דיעטע פֿאַר די פּאַציענט. פילע פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו האָבן אַ דערנערונג טאָגבוך, וואָס מאכט עס גרינג צו פּלאַנירן אַ דיעטע און שפּור קאַלאָריע און שעדלעך פודז. לעבעדיק מיט אַ צוקערקרענק איז נישט אַן גרינג אַרבעט, און נישט בלויז פֿאַר פּאַטיענץ, אָבער אויך פֿאַר זייער קרויווים, עס איז נייטיק צו לערנען וואָס פודז וועט זיין נוציק אין הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.

זינט די צייט ווען די קרענק איז געווען דיאַגנאָסעד, פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו פאַרנוצן:

• וועדזשטאַבאַלז
• פרוכט
• מילכיק פּראָדוקטן,
• פלייש און פיש
• בינז, גאַנץ קערל מעל, מאַקאַראָנען שווער ווערייאַטיז.

קענען זאַלץ זיין געניצט פֿאַר דייאַבעטיקס? עס איז ערלויבט צו עסן, אָבער אַרויף צו 5 גראַמז פּער טאָג. דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו באַגרענעצן זייער קאַנסאַמשאַן פון ווייַס מעל, פאַץ, סוויץ און אַלקאָהאָל און טאַביק זאָל זיין גאָר פארלאזן.

ווי צו לעבן מיט צוקערקרענק פֿאַר יענע וואָס זענען יבערוואָג? מיט אַביסאַטי און צוקערקרענק, אין דערצו צו דיעטע, סיסטעמאַטיש טריינינג איז דארף.

די ינטענסיטי, אָפטקייַט און געדויער פון די מאַסע זאָל זיין סעלעקטעד דורך אַ דאָקטער. אָבער בייסיקלי, פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד טעגלעך קלאסן, געדויערן אַרויף צו 30 מינוט.

יענע וואָס האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל קעסיידער נעמען מויל מעדאַקיישאַנז צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיאַ. מיטל קענען געהערן צו פאַרשידענע גרופּעס:

1. biguanides
2. sulfonylurea derivatives,
3. אַלף גלוקאָסידאַסע ינכיבאַטערז
4. טהיאַזאָלידינאָנע דעריוואַטיווז,
5. ינקרעטינס
6. דיפּעפּטידיל פּעפּטידיאַסיס ינכיבאַטערז 4.

באַהאַנדלונג הייבט מיט קיין פון די גרופּעס פון דרוגס. ווייַטער, אַ יבערגאַנג צו קאָמבינאַציע טעראַפּיע איז מעגלעך ווען צוויי, דריי צוקער-לאָוערינג דרוגס זענען סיימאַלטייניאַסלי געניצט. דאָס אַלאַוז איר צו רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז, נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס און פאַרהאַלטן די נויט פֿאַר ינסאַלאַן.

פּאַטיענץ וואָס האָבן געלעבט מיט אַ רגע טיפּ פון צוקערקרענק לאַנג אין דער צוקונפֿט, קען נישט דאַרפֿן ינסאַלאַן טעראַפּיע, אָבער בלויז אויב אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען אויבן. אויב עס איז אַ קרענק טיפּ 1, ווי צו לעבן מיט אים, ווייַל דער פּאַציענט וועט דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן די האָרמאָנע טעגלעך?

נאָך דיאַגנאָסינג די קרענק, ינסאַלאַן טעראַפּיע איז פּריסקרייבד. דאָס איז אַ נייטיקייט, און אין דער אַוועק פון באַהאַנדלונג, אַ מענטש וועט פאַלן אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו און שטאַרבן.

אין די אָנהייב פון טעראַפּיע, די הקדמה פון קליין דאָסעס פון דרוגס קען זיין נייטיק. עס איז וויכטיק אַז דעם צושטאַנד איז באגעגנט, אַנדערש אין דער צוקונפֿט דער פּאַציענט וועט דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון ינסאַלאַן.

עס איז נייטיק צו ענשור אַז די צוקער קאַנסאַנטריישאַן נאָך מילז איז אַרויף צו 5,5 ממאָל / ל. דעם קענען זיין אַטשיווד אויב איר נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרב דיעטע און מאַכן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז 1-3 וניץ פּער טאָג.

דעפּענדינג אויף די געדויער פון די ווירקונג, 4 טייפּס פון ינסאַלאַן זענען אונטערשיידן:

די ינסאַלאַן טעראַפּיע רעזשים איז אַן אָנווייַז פון וואָס טייפּס פון דרוגס זאָל זיין ינדזשעקטיד, מיט וואָס אָפטקייַט, דאָוסאַדזש און אין וואָס מאָל פון טאָג. ינסולין טעראַפּיע איז פּריסקרייבד ינדיווידזשואַלי לויט די איינסן אין די אַליינ - מאָניטאָרינג טאָגבוך.

צו ענטפֿערן די קשיא, צוקערקרענק ווי פילע לעבן מיט אים, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן אַ פּלאַץ פון סיבות. לעבן דרוק-פריי, געניטונג, עסן רעכט און דעריבער, די לעבן יקספּעקטאַנסי אפילו מיט אַזאַ אַ ערנסט קראַנקייט וועט פאַרגרעסערן מיט 10 אָדער 20 יאָר.

אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל, אינפֿאָרמאַציע אויף די לייפספּאַן פון דייאַבעטיקס.

מעטאַבאַליק סינדראָום

צוקערקרענק בלייבט איינער פון די מערסט פּראָסט ערנסט ילנאַסיז.

אין רוסלאַנד, וועגן 3.5 מיליאָן מענטשן ליידן פון דעם קרענק. און די ביסט בלויז דיאַגנאָסעד קאַסעס. די פאַקטיש נומער פון פּאַטיענץ קענען דערגרייכן 9,000,000 מענטשן: צוקערקרענק איז אַן ינסידיאַס קרענק און קען זיין אַסימפּטאָמאַטיק אין די פרי סטאַגעס.

ספּעשאַלאַסץ האָבן גערעדט וועגן מאָדערן מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, וועגן וואָס וועט העלפֿן אַ מענטש צו לעבן די פול מיט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס, וועגן די סייקאַלאַדזשיקאַל שוועריקייטן וואָס פּאַטיענץ און זייערע קרויווים האָבן געפֿונען אין דעם סעמינאַר "צוקערקרענק: אַ קרענק פון איין מענטש אָדער די גאנצע משפּחה?" אָרגאַניזירט דורך די פירמע לילי.

צוקערקרענק איז אַ כראָניש קרענק. צום באַדויערן, אין דער מאָמענט עס זענען קיין וועגן צו גאָר באַפרייַען פון דעם ערנסט ווייטיק. צומ גליק, צוקערקרענק קענען זיין טרעאַטעד גאַנץ הצלחה. און דאָ די הויפּט סוד פון הצלחה איז די בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס, די טנייַ פון טויגן באַהאַנדלונג און נאָך רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער.

אָפט דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ פאַקטיש טראַגעדיע פֿאַר אַ מענטש. לויט ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס, אָבער, אין פילע וועגן, דעם אָפּרוף איז פארבונדן מיט אומוויסנדיקייט און די פאַרשפּרייטן פון אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון מיטס וועגן דעם קרענק.

וואָס איז צוקערקרענק?

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק פון די ענדאָוקריין סיסטעם אין וועלכע מעטאַבאַליק דיסאָרדערס פאַלן רעכט צו אָדער דער אַוועק פון די ויסשיידונג פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן (טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס) אָדער אַ פאַרקלענערן אין די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן און אַ פאַרקלענערן אין זייַן פּראָדוקציע (טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס). די מערסט פּראָסט פּאַטאַלאַדזשי אין די סטרוקטור פון אַלע ענדאָוקריין חולאתן איז טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס. עס אַקאַונץ פֿאַר וועגן 90% פון אַלע צוקערקרענק. די הויפּט ריזיקירן סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק אַרייַננעמען, ערשטער, אַביסאַטי און אַלץ וואָס קאַנטריביוץ צו זייַן אַנטוויקלונג, למשל, די נוצן פון הויך-קאַלאָריע פודז, אַ זיציק לייפסטייל.

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ גאַנץ ינסידיאַס קרענק רעכט צו דער אַסימפּטאָמאַטיק לויף אין פאַרשידענע סטאַגעס פון די קרענק. ווי באמערקט דורך דאָקטאָראַט, אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ביי פּסמו געהייסן נאָך I.M. סעטשענאָוואַ אָלעסיאַ גוראָוואַ, אין דער ערשט בינע פון ​​די קרענק, וועגן 90% פון פּאַטיענץ טאָן ניט וויסן וואָס זיי האָבן צוקערקרענק, ווייַל זיי טאָן ניט פילן עס. זיי קענען לעבן פֿאַר עטלעכע מאָל מיט אַ בלוט גלוקאָוס מדרגה יקסידז די קלאַל, אָבער זינט די קרענק ביסלעכווייַז אַנטוויקלט, דער גוף איז געוויינט צו אַזאַ אַ צוקער מדרגה און די סימפּטאָמס טאָן ניט דערשייַנען.

אָבער, אויב די בלוט גלוקאָוס מדרגה איז נישט מיינטיינד לאַנג ווי נאָרמאַל, עס איז אַ ריזיקירן פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי האַרץ אנפאלן, סטראָקעס, נעוראָפּאַטהי, רעטינאָפּאַטהי און נעפראָפּאַטהי. לויט אָלעסיאַ גוראָוואַ, מענטשן מיט צוקערקרענק שטאַרבן נישט פֿון די פאַקטיש פאַקט פון אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער, אָבער פֿון די יפעקס פון הויך בלוט צוקער אויף דעם גוף, י.ע., פון די דערמאנט קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

ווי צו לעבן אַ פול לעבן מיט צוקערקרענק

אָבער אויב די טעראַפּיע איז דורכגעקאָכט ריכטיק, דער פּאַציענט מקיים אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די דאָקטער וואָס אַלאַוז די קאַמפּאַנסיישאַן פון די קרענק, דעמאָלט אַ מענטש קען פירן אַ באַקאַנט לייפסטייל, יבערגעבן מיט פרענדז, אַרבעט און אַרומפאָרן.

פֿאַר דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק אין דער ערשט בינע, צוקער-לאָוערינג טעראַפּיע מיט טאַבלאַץ איז דורכגעקאָכט מיט די מאַנדאַטאָרי אַבזערוואַנס פון געהעריק דערנערונג פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס און דאָסעד גשמיות טעטיקייט.

ווי אָלעסיאַ גוראָוואַ באמערקט, יעדער מענטש מיט טיפּ 2 צוקערקרענק וועט גיכער אָדער שפּעטער דאַרפֿן ינסאַלאַן טעראַפּיע, און דאָס איז דער הויפּט רעכט צו דער לויף פון די קרענק זיך. אונדזער הויפּט ציל אין דעם סיטואַציע איז צו העלפֿן דעם פּאַציענט באַקומען די נעגאַטיוו שטעלונג צו ינסאַלאַן טעראַפּיע און דיספּעלז יגזיסטינג מיטס. צו טאָג, ינסאַלאַן איז די מערסט עפעקטיוו היפּאָגליסעמיק. נאָר אויב עס איז גענוצט ריכטיק (לויט דעם דאָקטער ס פּריסקרייבד, כּללים פון ינדזשעקשאַן טעכניק, נאָך רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר דערנערונג), עס וועט לאָזן איר דערגרייכן נאָרמאַל צוקער לעוועלס, "זאגט דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

מיטס וועגן די קרענק אַרייַנמישנ זיך מיט באַהאַנדלונג

אָפט די אַפּוינטמאַנט פון ינסאַלאַן טעראַפּיע מיץ קעגנשטעל אין פּאַטיענץ. דאָך, דאקטוירים זאָגן, די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק איז נישט גרינג, אָבער די פראבלעמען וואָס זאָרג פּאַטיענץ, ביי אַלע, ליגט אין די פאַרשפּרייטן פון מיטס וועגן ינסאַלאַן, מורא פון ינסאַלאַן טעראַפּיע, פעלן פון וויסן וועגן דעם באַהאַנדלונג אופֿן און אַנווילינגניס צו טוישן די געוויינטלעך וועג פון לעבן, וואָס אָפט ווערן איינער פון די סיבות פון צוקערקרענק.

ווי דאָקטאָרס דערקלערן, די הצלחה פון באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ. געהעריק דערנערונג איז וויכטיק פֿאַר אַלע פּאַטיענץ, און פֿאַר יענע וואָס נעמען פּילז, און פֿאַר יענע וואָס האָבן ינסאַלאַן טעראַפּיע. דערצו, עס זענען קיין שטרענג ריסטריקשאַנז - עס איז גענוג צו ויסשליסן פאַטי און זיס פודז פון די דיעטע. דערנאָך עס איז וויכטיק צו פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט און קאָנטראָלירן גוף וואָג. לעסאָף, עס איז וויכטיק צו מעסטן דיין בלוט צוקער.

“אויב אַ פּאַציענט נעמט פּילז, זאָל זיך-מאָניטאָרינג זיין דורכגעקאָכט עטלעכע מאָל פּער וואָך אָדער אַ חודש. מע דאַרף מעסטן צוקער אויף א ליידיקן מאָגן און צוויי שעה נאָך עסן, ”דערקלערט אָלעסיאַ גוראָוואַ.

אויב אַ מענטש איז ינסאַלאַן טעראַפּיע, דער סכעמע ענדערונגען.

פירסטלי, דאָס זענען רעגולער ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס דאָזע פון ​​ינסאַלאַן איר דאַרפֿן צו פירן, ווי צו מאַכן די ינדזשעקשאַנז ריכטיק. אָבער אין דער צוקונפֿט, די נייטיק דאָזע פון ​​ינסאַלאַן פֿאַר די הקדמה פון עסנוואַרג זאָל זיין קאַלקיאַלייטיד דורך פּאַטיענץ אויף זייער אייגן באזירט אויף די כעזשבן פון ברויט וניץ, וואָס ווייַזן די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ באקומען מיט עסנוואַרג. די אָפטקייַט פון זיך-מאָניטאָרינג אויך ינקריסיז - אין מינדסטער 4 מאל אַ טאָג עס איז נייטיק צו מעסטן די הייך פון צוקער אין די בלוט, ”זאגט אָלעסיאַ גוראָוואַ.

צוקער אָדער אַ זעקל פון זאַפט ווי אַן אַמבולאַנס

וועגן דערנערונג פֿאַר פּאַטיענץ מיט ינסאַלאַן טעראַפּיע, דאָ די פּראָבלעם איז סאַלווד ינדיווידזשואַלי, למשל, אָפט, פראַקשאַנאַל דערנערונג איז נישט רעקאַמענדיד צו אַלעמען.

"עס איז זייער וויכטיק אז דער מענטש וואָס איז אינסולין טעראַפּיע האט קאַרבאָוכיידרייץ מיט זיי וואָס זענען געשווינד אַבזאָרבד - עס איז צוקער אָדער אַ זעקל פון זאַפט," אַדווייזיז אָלעסיאַ גוראָוואַ. "אין דעם פאַל, צוקער קען פאַלן געשווינד." זינט איר זענט געווען אויף ינסאַלאַן טעראַפּיע, עס איז שטענדיק די מעגלעכקייט פון אַ ינסאַלאַן דאָזע מיסמאַטש מיט וואָס איר האָט געגעסן. דאָס כאַפּאַנז פֿאַר פאַרשידן סיבות. דעריבער, אין דעם פאַל 4 ברעקלעך פון צוקער איז אַן אַמבולאַנס.

לויט ענדאָקרינאָלאָגיסץ, ​​פילע פּאַטיענץ וואָס זענען פּריסקרייבד ינסאַלאַן טעראַפּיע אויך דערפאַרונג פסיכאלאגישן שוועריקייטן, ווייַל עס איז אָפט אַ סטערעאָטיפּע: "ווען איך נעמען פּילז, איך בין גוט, און ווען איך טאָן אַ ינדזשעקשאַן, איך בין שלעכט."

“אין פאַקט, דאָס איז נישט אַזוי. פֿאַר פילע פּאַטיענץ, עס מיינט אַז ינדזשעקשאַנז זענען ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט זייער נאָרמאַל לייפסטייל. אָבער דאָס איז אַ מיטאָס וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט פאַקט. איבער די וועלט, מענטשן וואָס באַקומען ינסאַלאַן טעראַפּיע אין קיין עלטער פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל: זיי אַרבעטן, אַרומפאָרן, פאָר קאַרס, שפּילן זייער באַליבסטע ספּאָרט און דערגרייכן זייער לעבן צילן.עס איז נאָר וויכטיק צו לערנען ווי צו טאָן אַלץ רעכט. וויסן איז וויכטיק, און איר קענט נישט טוישן די געוויינטלעך וועג פון לעבן. איר קענט אפילו גיין קליימינג, ”זאגט אָלעסיאַ גוראָוואַ.

וויסן פון צוקערקרענק, ווי צו לעבן מיט אים, ווי צו פירן עס, איז ניט ווייניקער וויכטיק פֿאַר די פּאַציענט ווי מעדיציניש באַהאַנדלונג. דאָס איז מאָדערן אַפּראָוטשיז צו דערציונג, די קעסיידערדיק מאָוטאַוויישאַן פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אַז לאָזן פּאַטיענץ צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון קאַנקאַמיטאַנט קאַמפּלאַקיישאַנז און לעבן אַ פול לעבן.

פּאַטיענץ קענען לערנען די יקערדיק כּללים פון לעבן מיט צוקערקרענק דורך אַטענדינג ספּעציעל קלאסן אין צוקערקרענק שולן, און אין די רעגיאָנאַל בילדונגקרייז סענטערס (רטק) באשאפן דורך לילי. הייַנט, עס זענען 57 אַזאַ סענטערס אין 46 שטעט פון רוסלאַנד. פאציענט חינוך איז דורכגעקאָכט דאָ מיט ינאַווייטיוו טעקניקס און אַפּראָוטשיז דעוועלאָפּעד דורך די פעדעראלע שטאַט בודגעטאַרי ינסטיטושאַן "ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל ססיענטיפיק צענטער" פון דער מיניסטעריום פון געזונט פון די רוסישע פעדעריישאַן. אין אַדישאַן צו טריינינג, גלייסייטיד העמאָגלאָבין (הבאַ 1 ק) איז געמאסטן אין בילדונגקרייז סענטערס פֿאַר פּאַטיענץ איידער און נאָך טריינינג.

שטיצן ליב געהאט אָנעס איז אַ פּרירעקוואַזאַט פֿאַר מצליח באַהאַנדלונג

לויט צו דאקטוירים, עס איז זייער וויכטיק צו באַקומען די נעגאַטיוו שטעלונג צו ינסאַלאַן טעראַפּיע און דיספּעל די מיסטערס אַז עקסיסטירן. עס איז וויכטיק צו שטיצן דעם מענטש בעשאַס די דיאַגנאָסיס און בעשאַס באַהאַנדלונג.

אין אַלגעמיין, עס איז זייער שווער פֿאַר אַ פּאַציענט צו האַנדלען מיט אַזאַ פּראָבלעמס אַליין - די הילף פון קרויווים און נאָענט מענטשן איז דארף, ספּעציעל ווייַל אַ מענטש וואָס האט צוקערקרענק, לעבעדיק אין אַ משפּחה, עסט עסנוואַרג מיט אַלע משפּחה מיטגלידער, האט אַ מנוחה, אַרבעט אין שטוב. און יעדער משפּחה מיטגליד דאַרף נישט שאָד און מיטגעפיל, אָבער אַקטיוו שטיצן. אַנשטאָט פּריפּערינג "ספּעציעל" קיילים, עס איז בעסער צו אָנהייבן דיפערענטלי עסן מיט די גאנצע משפּחה. דער דיעטע פון ​​אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק איז ערשטער באזירט אויף אַ געזונט דיעטע, וואָס וועט אויך העלפֿן זיין משפּחה מיטגלידער צו טייַנען גוט געזונט. אַנשטאָט זיצן אין פראָנט פון דער טעלעוויזיע, פאַרבעטן דיין משפּחה מיטגליד מיט צוקערקרענק צו גיין צוזאַמען אַ אָוונט אין די אָוונט און אין דער זעלביקער צייט טאָן עטלעכע גשמיות עקסערסייזיז.

“דער ערשטער קלאַפּ איז די דיאַגנאָסיס. דער הויפּט פּראָבלעם איז אַז אַ מענטש איז דערשראָקן פון ענדערונגען וואָס מוזן פּאַסירן אין זיין לעבן. אָבער, ווען אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס איז געמאכט, עס איז וויכטיק צו סענסיבלי אַססעסס די גרייס פון דעם פּראָבלעם. ווי אין שולע אין לעקציעס אין דזשיאַמאַטרי: צו פֿאַרשטיין וואָס איז געגעבן צו אונדז און וואָס דאַרף צו באַקומען. די מענטשלעך פּאָטענציעל איז ריזיק - די אַקטאַוויישאַן פון רעסורסן, אַרייַנגערעכנט סייקאַלאַדזשיקאַל אָנעס, קענען געבן אַמייזינג רעזולטאַטן, ”זאגט דאָקטאָראַט, מיטאַרבעטער פּראָפעסאָר, אָנגעשטעלטער פון דער אינסטיטוט פון פּסיטשאָלאָגי פון די רוסישע אַקאַדעמי פון ססיענסעס לאַריסאַ רודינאַ.

פארוואס איז עס שווער צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער

די הילף פון קרובים איז אויך וויכטיק ווען באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד, ספּעציעל לויט דאקטוירים, ווען דער פּאַציענט סוויטשט צו ינסאַלאַן טעראַפּיע. זינט, אין דעם פאַל, די הצלחה פון באַהאַנדלונג לאַרגעלי דעפּענדס אויף ווי פיל דער פּאַציענט מקיים אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער.

“די הויפּט אַרויסרופן וואָס יעדער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט איז פייסינג איז צו דערגרייכן קאַמפּאַטישאַן פון צוקערקרענק. אין פאַקט, מיר זענען פייסט מיט די פאַקט אַז אָפט פּאַטיענץ זענען נישט קאַמפּאַנסייטאַד ווי דער דאָקטער וויל. אין אונדזער מדינה, מער ווי האַלב פון פּאַטיענץ, אַרייַנגערעכנט פּאַטיענץ אויף ינסאַלאַן טעראַפּיע, בלייבן אַנקאַמפּענסייטיד. פארוואס איז דאָס געשעעניש? עס זענען פילע סיבות. אָבער, אויב איר פרעגן דעם דאָקטער וואָס זיין פּאַציענט איז נישט קאַמפּאַנסייטאַד, טראָץ דעם פאַקט אַז ער איז געווען פּריסקרייבד גוט טעראַפּיע, ער וועט ענטפֿערן: "ער גייט נישט נאָך מיין רעקאַמאַנדיישאַנז." איז עס גרינג צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז ?! ניין, דאָס איז נישט גרינג, "זאגט סוועטלאַנאַ עליזאַראָוואַ, לילי מעדיקאַל אַדווייזער פֿאַר ענדאָוקראַנאַלאַדזשי.

נאָענט מוזן זיין נאָענט

און דאָ די הילף פון ליב געהאט אָנעס איז נאָר זייער וויכטיק. לויט אַ יבערבליק געפירט דורך Lilly, וואָס ינוואַלווד וועגן 800 מענטשן, פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, זייער קרויווים און דאקטוירים אַלע טאָן די וויכטיקייט פון שטיצן. לויט סוועטלאַנאַ עליזאַראָוואַ, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס באַטראַכטן שטיצן פון קרובים ווי אַ וועג צו פֿאַרבעסערן פּאַציענט העסקעם, דאָס הייסט, זיי וואַרטן פֿאַר איר.

צום באַדויערן, בלויז 3/4 פון די קרובים פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס פרעגן זיי וועגן די רעזולטאַטן פון אַ באַזוכן צו אַ דאָקטער. דאָס איז ווו זייער ינוואַלוומאַנט אין דעם פּראָבלעם און שטיצן סוף. 45% פון די ריספּאַנדאַנץ פֿאַרשטיין אַז עס איז נייטיק צו טוישן די דיעטע פון ​​אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק. אין דער זעלביקער צייט, כּמעט אַלע פון ​​זיי זאָגן אַז דיוויייטינג פון אַ דיעטע איז לעגאַמרע נאָרמאַל.

אָבער, וואָס זאָל קרויווים טאָן צו העלפֿן דעם פּאַציענט דערגרייכן די נויטיק פאַרגיטיקונג פֿאַר צוקערקרענק און צו פאַרמייַדן די קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען? עס איז וויכטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער מיט דעם פּאַציענט. לויט דער יבערבליק, בלויז 1/5 פון די פּאַטיענץ קומען פֿאַר אַ באַראַטונג מיט אַ דאָקטער און קרויווים. עס וואָלט אויך זיין אָנגענעם צו האָבן קאָ-בילדונג אין אַ צוקערקרענק שולע. דאָס איז וויכטיק, ווייַל אין די קלאַסצימער דער דאָקטער וועט זאָגן איר ווי און וואָס צו טאָן. די אָנטייל און הילף פון קרויווים איז נייטיק אין קאַנדאַקטינג רעגולער מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער, און עטלעכע פּאַטיענץ דאַרפֿן הילף אין רעכט דורכפירן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. צום באַדויערן, בלויז 37% און 43% פון קרובים, ריספּעקטיוולי, זענען ינוואַלווד אין די פּראַסעסאַז. דאָס טוט נישט מיינען אַז קרויווים דאַרפֿן צו שטענדיק זיין לעבן דער פּאַציענט צו דורכשטעכן די פינגער, נעמען בלוט אָדער מאַכן אַ ינדזשעקשאַן. רובֿ פּאַטיענץ קענען שעפּן דאָס אויף זייער אייגן. אָבער עס אויך כאַפּאַנז אַז דער פּאַציענט איז נישט שטענדיק צופֿרידן מיט די פּרובירן סטריפּס, אין סדר צו שפּאָרן געלט אָדער פֿאַר עטלעכע אנדערע סיבה, ער טוט נישט קאָנטראָלירן בלוט צוקער ווי אָפט ווי נייטיק און דער דאָקטער, אַקאָרדינגלי, וועט נישט באַקומען פולשטענדיק אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם אמת לויף פון די קרענק, וואָס מיטל די טעראַפּיע קען נישט טוישן אין צייט. אויב ליב געהאט אָנעס קעסיידער הילף בייינג בלוט צוקער פּרובירן סטריפּס, זיי פרעגן ווי אָפט דער פּאַציענט טוט דאָס, זען ווי פיל בלוט צוקער אַנדערש פון די רעקאַמענדיד דורך די דאָקטער, און אויב נייטיק, גיין צו דער דאָקטער צוזאַמען - דאָס וועט זיין זייער וויכטיק הילף און דער פּאַציענט און דער דאָקטער אויף דער וועג צו אַ געראָטן באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.

וואָס זאָל קרויווים פון די משפּחה טאָן אויב דער דאָקטער פּריסקרייבד ינסאַלאַן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק? ערשטער, איר דאַרפֿן צו באַשיצן נאָענט פון מיטס און פאַלש אינפֿאָרמאַציע וועגן ינסאַלאַן. עס איז נייטיק צו מקיים אַלץ וואָס דער דאָקטער זאגט, צו מקיים זיין אַפּוינטמאַנט און נישט אָפּלייגן די אָנהייב פון ינסאַלאַן טעראַפּיע פֿאַר פילע חדשים. בלויז אַ דאָקטער איז אַ מומחה אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק!

"עס איז זייער וויכטיק צו העלפֿן אַ באליבטע נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער, ניט נאָר פאָרמאַל זיין אינטערעסירט אין געזונט, אָבער צו פֿאַרשטיין די עסאַנס פון באַהאַנדלונג, פּרובירן צו קאָנטראָלירן דעם גאַנצן פּראָצעס, שטיצן דעם פּאַציענט סייקאַלאַדזשיקלי און פאַקטיש אַקשאַנז," זאגט לאַריסאַ רודינאַ.

לויט דאקטוירים, אַ מענטש מיט צוקערקרענק דאַרף צו פֿאַרשטיין וואָס טעראַפּיע גיט אים, נאָר דעמאָלט ער קען ווערן אַ שוטעף אין דיסקוסיע באַהאַנדלונג מיט זיין דאָקטער, קענען צוטרוי אים.

ווען דער פּאַציענט האט פולשטענדיק און ריכטיק אינפֿאָרמאַציע וועגן די קרענק און באַהאַנדלונג מעטהאָדס, ווען ער ווייסט וועגן די positive יפעקס פון ינסאַלאַן טעראַפּיע - דאָס סטרענגטאַנז זיין זיך-בטחון און די הצלחה פון די באַהאַנדלונג. און דאָ, די אַלייז זאָל זיין דאקטוירים, און די פּאַטיענץ זיך און זייער קרובים.

ווי צוקערקרענק קאַמפּליקייץ לעבן

די עסאַנס פון דעם קרענק איז אַז רעכט צו דער קאָרעוו אָדער אַבסאָלוט דיפישאַנסי פון ינסאַלאַן עס איז אַ הילעל פון כמעט אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, דער הויפּט קאַרבאָוכיידרייט. אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס פּרידיקס ערנסט געזונט פּראָבלעמס. די מערסט קלאָר ווי דער טאָג צייכן אַז איר האָבן צו האַנדלען מיט צוקערקרענק איז אַ געוואקסן בלוט צוקער. די קאַנסאַקוואַנס פון דעם צושטאַנד איז געוואקסן ורינאַטיאָן און קעסיידערדיק דאָרשט.

אין דעם פּראָצעס פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק (ערשטער מאָל), פּוסטולאַר ווונדז אָפט דערשייַנען, די היילונג פון וואָס איז באטייטיק סלאָוד און יטשינג פון די הויט אַקערז. אויב די באַהאַנדלונג קאָמפּלעקס איז נישט אָרגאַניזירט ריכטיק, דער פּאַציענט קען האָבן דיטיריערייטיד זעאונג, אַנטוויקלען אַטעראָוסקלעראָוסיס און ימפּערד ניר פונקציע. עס איז אויך מעגלעך די פּאַסירונג פון ווייטיק אין די לימז. אויב צוקערקרענק איז אין אַ שטאַט פון פאַרלאָזן, עס איז אַ פאַקטיש ריזיקירן פון ערנסט פאַרסאַמונג פון דעם גוף דורך קעטאָנע גופים. צוליב דעם וואָס מער ווי 100 מיליאָן מענטשן ליידן פון אינסולין דיפישאַנסי, די קשיא "ווי לאַנג טאָן זיי לעבן מיט צוקערקרענק?" איז באַטייטיק פֿאַר פילע מענטשן.

די וויכטיקייט פון אַ גוט לייפסטייל

אין סדר צו פאָרזעצן צו אַקטיוולי האַנדלען מיט געזעלשאַפט מיט אַזאַ אַ ערנסט קרענק ווי צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו ריכטיק בויען דיין לייפסטייל. דאקטוירים האָבן דעוועלאָפּעד ספּעציפיש כּללים, מיט וואָס איר קענען באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק און, ווי אַ רעזולטאַט, רעדוצירן די הייך פון ומבאַקוועמקייַט. איינער פון די הויפּט פּרינסאַפּאַלז איז מעסיק עסנוואַרג ינטייק (איר קענען נישט אָווועריט), וואָס זאָל זיין ריכטיק קאַמביינד מיט גשמיות טעטיקייט.

אין פאַקט, צו פּרובירן צו ענטפֿערן די פֿראגן וואָס צוקערקרענק איז געפערלעך, ווי לאַנג מענטשן לעבן מיט אים און ווי צו יפעקטיוולי השפּעה די קרענק, עס איז כדאי צו באַמערקן אַז לאָנדזשעוואַטי און די צושטאַנד ווי אַ גאַנץ מיט אַזאַ דיאַגנאָסיס זענען זייער אָפענגיק אויף אַ קעסיידערדיק געזונט לייפסטייל.

ווי פיל קענען טיפּ 1 צוקערקרענק פּאַטיענץ דערוואַרטן

אין אַלגעמיין, די נומער פון יאָרן וואָס מענטשן קענען רעכענען אויף געהער אַזאַ אַ פּריקרע און געפערלעך דיאַגנאָסיס ווי אַ פעלן פון ינסאַלאַן אין די בלוט איז באטייטיק געוואקסן. די סיבה פֿאַר דעם ענדערונג איז געווען נייַ דרוגס. אויף דורכשניטלעך, די לעבן יקספּעקטאַנסי פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק איז 40 יאר נאָך די אָנסעט פון די קרענק.

די מערסט געפערלעך צייט פֿאַר קינדער איז די צייט פון 0 צו 4 יאר. עס איז אין דעם עלטער אַז דעטס זענען נישט ומגעוויינטלעך. דעם פאַקט איז דערקלערט דורך די פּאַסירונג פון קעטאָאַסידאָטיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אין די אָנהייב פון די אַנטוויקלונג פון די קרענק. עס זענען אָפט קאַסעס ווען צוקערקרענק ענדס אין טויט אין יוגנט. אין דעם פאַל, די מערסט אָפט סיבה פֿאַר אַזאַ אַ טרויעריק אַוטקאַם איז די פאַרלאָזן פון באַהאַנדלונג, היפּאָגליסעמיאַ און קעטאָאַסידאָסיס.

דער פאַקט אַז מענטשן מיט צוקערקרענק מעלליטוס לעבן אין אַדאַלטכוד איז גלייַך אַפעקטאַד דורך דעם בייַזייַן פון מיקראָוואַסקולאַר קאַמפּלאַקיישאַנז און די נוצן פון אַלקאָהאָל. עס זענען קאַסעס ווען מענטשן וואָס האָבן אַ געזונט לייפסטייל מיט צוקערקרענק דיאַגנאָסעד אין אַ פרי עלטער סערווייווד צו 90 יאָר. און אַלע דעם דאַנק צו די קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון דערנערונג און אַ געזונט, אַקטיוו לייפסטייל.

עס איז שוין פּראָווען אַז אויב די בייַזייַן פון שווער בלוט צוקער איז שטרענג קאַנטראָולד, די ענטפער צו די קשיא פון ווי לאַנג מענטשן לעבן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק וועט זיין זייער positive, ווייַל עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן און סלאָוד די אַנטוויקלונג פון די קרענק. שוין יגזיסטינג קאַמפּלאַקיישאַנז פון ינסאַלאַן דיפישאַנסי קען אויך אַראָפּגיין.

וואָס איר דאַרפֿן צו עסן מיט צוקערקרענק טיפּ 1

זינט די פוד האט די מערסט דירעקט ווירקונג אויף די צושטאַנד פון מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, דייאַטערי ופמערקזאַמקייט וועט זיין געגעבן. דאָס איז אַזאַ אַ פאַקטאָר ווי דערנערונג וואָס האט די מערסט שליסל השפּעה אויף ווי פילע מענטשן פון פאַרשידענע צייטן לעבן מיט צוקערקרענק.

אין מער דעטאַל אויף די טעמע פון ​​די דיעטע, עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַלע פּראָדוקטן קענען זיין צעטיילט אין צוויי הויפּט גרופּעס: די וואָס כּולל קאַרבאָוכיידרייץ געשווינד און סלאָולי אַבזאָרבד. דער ערשטער גרופּע (שנעל) כולל אַלץ וואָס כּולל ראַפינירט צוקער. עס קענען זיין מילך, אַרייַנשטופּן, דזשוסאַז, פירות, פאַרשידן סוויץ, דזשאַמז און סוויץ.

קאַרבאָוכיידרייץ קאַנטיינד אין אַזאַ פודז פירן צו אַ גיך פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער ווייַל זיי זענען ראַפּאַדלי אַבזאָרבד. צו באַשיצן זיך פון אַזאַ אַ געפערלעך ווירקונג, איר מוזן בעשאָלעם לייגן וועדזשטאַבאַלז און טוווע (רייַז, פּאַטייטאָוז, עטק) צו די מעניו. אַזאַ עסנוואַרג איז אַ טראַנספּאָרט פון "פּאַמעלעך" קאַרבאָוכיידרייץ און איז פיל מער וווילטויק פֿאַר יענע מיט צוקערקרענק. אָבער עס איז זינען צו נעמען עסנוואַרג מיט עלעמענטן וואָס זענען געשווינד אַבזאָרבד ווען די בלוט צוקער איז ראַפּאַדלי דיקליינד. פארשטאנד ווי פיל זיי לעבן מיט צוקערקרענק אויף ינסאַלאַן, פֿון 4 יאָר אַלט, אַרייַנגערעכנט אין דער דערנערונג פון דערנערונג, עס איז באשטימט ווערט גענומען אין חשבון.

קראַנט נוטרישאַנאַל כּללים

אין דעם מאָמענט, דאקטוירים האָבן אַקיומיאַלייטיד רייַך דערפאַרונג אין קאַמבאַטינג אַ קרענק אַזאַ ווי צוקערקרענק. דאָס דערלויבט אונדז צו אַנטוויקלען זיכער פּרינסאַפּאַלז וואָס קענען ענשור אַ פול און לעפיערעך לאַנג לעבן:

• דער מאָלצייט איר זאָל נעמען צייט בייַ מינדסטער 4-6 מאל פּער טאָג און צוגרייטן קליין פּאָרשאַנז (אָווועריטינג האט אַ גאָר נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם פּאַציענט 'ס צושטאַנד),
• טעגלעך באַרייַכערן דיין דיעטע מיט וועדזשטאַבאַלז,
• שטרענג נאָכפאָלגן די געגרינדעט דיעטע און טאָן ניט האָפּקען מילז,
• דאַרפֿן צו געבן אַרויף אַלקאָהאָל, צוקער און פאַץ,
• אַפּט פֿאַר ברויט מיט קלייַען אָדער ווהאָלעמעאַל.

אויב איר צוגאַנג די אַפּלאַקיישאַן פון די כּללים עמעס, די גיכער פון לעבן לאַנג און אָן באַטייַטיק ריסטריקשאַנז וועט פאַרגרעסערן באטייטיק. אין פאַקט, עס איז די דיסציפּלין צו אָבסערווירן די פּרינציפּן געגרינדעט דורך רופאים וואָס קענען ווערן אַ בריק צו אַ פול-פלעדזשד לייפסטייל, וואָס קענען זיין קענטיק אויב איר לערנען די באריכטן פון יענע וואָס האָבן צו שטעלן זיך מיט צוקערקרענק.

ינסאַלאַן ויסשטעלן

פֿאַר יענע פֿאַר וואָס פֿראגן זענען באַטייַטיק: וואָס איז צוקערקרענק, ווי פילע לעבן מיט אים און ווי צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם, עס איז וויכטיק צו וויסן די פאלגענדע פאַקט. איינער פון די הויפּט ראָלעס אין די ראַדיקאַל פּראַל אויף די 1 טיפּ פון דעם קרענק איז פּלייַעד דורך די קאָמפּעטענט נוצן פון ינסאַלאַן. דער הויפּט ציל פון דעם מעדיצין איז צו העלפן די גוף סעלז באַקומען די רעכט סומע פון ​​צוקער פון די בלוט, ווייַל די פּאַנקרעאַס איז ניט ביכולת צו טאָן דאָס מיט דעם טיפּ פון קרענק.

אבער עס איז איין שטערונג אין אַזאַ אַ טעכניק. די עסאַנס איז בוילז צו די פאַקט אַז די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן אַדמינאַסטערד סובקוטאַנעאָוסלי איז נישט אויטאָמאַטיש רעגיאַלייטאַד דיפּענדינג אויף די צוקער אינהאַלט אין די בלוט (ווי כאַפּאַנז בעשאַס נאָרמאַל פונקציע פון ​​פּאַנקרעאַס). דעריבער, מיט אַ אַנאַלפאַבעטיש כעזשבן פון די דאָזע פון ​​אַ ינדזשעקשאַן, דער פּאַציענט קען טרעפן גאַנץ נעגאַטיוו פאלגן. אַזוי, צו נעמען ינסאַלאַן ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך, איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו ריכטיק באַשליסן די פאַקטיש סומע פון ​​די מעדיצין אַדמינאַסטערד. און פֿאַר דעם, איר זאָל שטענדיק מעסטן דיין בלוט צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער.

יענע וואָס זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי פיל זיי האָבן געלעבט פון ינסאַלאַן זינט 4 יאָר אַלט, זאָל ווידער ופמערקזאַמקייט צו דער געדאַנק אַז דער ענטפער איז גלייַך דעפּענדס אויף די לייפסטייל פון די פּאַציענט ווי אַ גאַנץ. אויב איר קעסיידער און קאַמפּאַטינטלי נאָכגיין אַלע פּרינציפּן ספּעציפיש צו מענטשן מיט צוקערקרענק, איר וועט נישט האָבן צו זאָרג וועגן צו פרי טויט.

עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די פאַקט אַז עס זענען עטלעכע טייפּס פון ינסאַלאַן. דעריבער, באַראַטונג מיט די אַטענדינג דאָקטער איז נייטיק, וואָס קענען צו פֿאָרשלאָגן וואָס טיפּ פון מעדיצין זאָל זיין גענומען. וועגן די נומער פון ינדזשעקשאַנז בעשאַס דעם טאָג, איר דאַרפֿן צו באַקומען די מיינונג פון אַ מומכע. כּדי צו פֿאַרשטיין ווי פיל זיי לעבן מיט צוקערקרענק אויף ינסאַלאַן, איר מוזן באַטראַכטן אַלע די אויבן אינפֿאָרמאַציע. אויב די דאָזע פון ​​די מעדיצין איז אויסגעקליבן ריכטיק און אַ אַקטיוו און געזונט לייפסטייל איז מיינטיינד, עס איז יעדער געלעגנהייט צו געניסן פילע יאָרן פון פול-פלעדזשד לעבן.

די וויכטיקייט פון גשמיות טעטיקייט

פילע סיבות ווירקן די לויף פון אַ קרענק אַזאַ ווי צוקערקרענק. עס איז באשטימט שווער צו זאָגן ווי פיל זיי לעבן מיט אים, ווייַל יעדער פאַל האט זיין אייגן יחיד קעראַקטעריסטיקס. אָבער יענע וואָס אויסן צו פאַרברייטערן זייער יאָרן אפילו מיט אַ דיפישאַנסי פון ינסאַלאַן אין דעם גוף זאָל זיין ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו גשמיות טעטיקייט. איינער פון די הויפּט פראבלעמען פון צוקערקרענק איז זייער דיק בלוט, וואָס קענען נישט אַרומגיין נאָרמאַלי אין כלים און קאַפּאַלעריז. די לאָודז געפֿירט דורך ספּעציעל עקסערסייזיז העלפּס צו פֿאַרבעסערן די סיטואַציע באטייטיק.

אויב איר סיסטאַמאַטיקלי לאָדן דעם גוף (אָן פאַנאַטיסיזאַם), די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן וועט פֿאַרבעסערן באטייטיק, ווי אַ רעזולטאַט די בלוט צוקער מדרגה וועט אויך פאַרמינערן. דעריבער, מיט ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק (טיפּ איך), אַן אַקטיוו לייפסטייל איז פשוט נייטיק.צו ברענגען זיך צו די רעכט שטאַט, אַ שטיל דזשאַגינג, אַ גיין אין דער פּאַרק געגנט (ייאַנייזד לופט ימפּרוווז בלוט לויפן) און אפילו די רייניקונג, דער הויפּט זאַך איז באַוועגונג, איז פּאַסיק. אין דער זעלביקער צייט, עקסערסייזיז זאָל נישט זיין ימפּאַלסיוו און שווער, דאָס קען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. עס איז נייטיק צו זיין פאַרקנאַסט מאַדעראַטלי און קעסיידער.

אויב פֿאַר עטלעכע סיבה איך האָבן צו האַנדלען מיט אַ באַטייטיק מאַסע, און צו נאָרמאַלייז די מדרגה פון צוקער אין די בלוט, עס איז נייטיק צו עסן בייַ מינדסטער 10-15 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ יעדער 30-45 מינוט (בשעת אַרבעט איז).

פֿעיִקייטן פון טיפּ II צוקערקרענק

ערשטער פון אַלע, עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם טיפּ פון צוקערקרענק איז געפֿונען אין 90% פון אַלע וואָס האָבן געפּלאָנטערט די פּראָבלעם פון די געהעריק פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן אין דעם גוף. עס איז אויך וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז מיט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס עס זענען פיל מער סיבות צו רעכענען אויף פילע דעקאַדעס פון אַקטיוו לעבן.

פון קורס, ווי פילע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס לעבן אָן באַהאַנדלונג וואָס פאַרלאָזן די גרונט פּרינסאַפּאַלז פון אַ געזונט לייפסטייל (פּראַקטיסינג סמאָוקינג, אַלקאָהאָל, אָווועריטינג), עס איז זינען צו רעדן וועגן 7-12 יאר נאָך די קרענק הייבט צו אַנטוויקלען. די נומער פון יאָרן געלעבט מיט גאַנץ דיסריגאַרד פֿאַר וועלנאַס טעקניקס קען זיין לענגער, אָבער אין קיין פאַל, עס איז אַ דרך מיט אַ הויך ריזיקירן. דעריבער, פּאַטיענץ וואָס בדעה צו זען די זונ - ונטערגאַנג פון זייער טעג ווי שפּעט ווי מעגלעך, זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

אָבער אויב איר קוק ווי פיל איר לעבן מיט צוקערקרענק טיפּ 2 מיט אַ קאָמפּעטענט צוגאַנג צו די פּראַל אויף די קרענק, איר וועט געפֿינען אַז אָפט מענטשן וואָס האָבן פייסט דעם דיאַגנאָסיס טאָן נישט האָבן פּראָבלעמס מיט לאַנג עלטער. אָבער, אַ ענלעך רעזולטאַט איז מעגלעך בלויז מיט סטאַביל גשמיות יגזערשאַן און געהעריק דערנערונג.

די לאָנדזשעוואַטי פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז אויך אַפעקטאַד דורך דעם בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז, ווי געזונט ווי די עלטער אין וואָס די קרענק ארויס און די דזשענדער פון די פּאַציענט.

טיפּ 2 צוקערקרענק דיעטע

מיט דעם קרענק, די געהעריק דערנערונג איז אַ וויכטיק וויכטיקייט אין דער באַהאַנדלונג פּראָצעס. אויב איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט ווי פילע מענטשן לעבן מיט צוקערקרענק, נישט נאָך אַ דיעטע, מיר קענען פאַרענדיקן אַז איר האָבן צו לערנען צו עסן רעכט. אַנדערש, דער פּאַציענט וועט זיין געצווונגען צו טרעפן מאַמאָשעסדיק פּראָבלעמס אין די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם און, ווי אַ רעזולטאַט, אַ פאַנגקשאַן פון עטלעכע אָרגאַנס. אין פאַקט, אַלעמען וואָס האָט געהערט אַזאַ אַ געפערלעך דיאַגנאָסיס ווי צוקערקרענק, איז זייער ריזיקירן און אָפּזאָגן צו קאָנטראָלירן עסנוואַרג און לאָזן די סיטואַציע גיין דורך זיך. פֿאַר בייַשפּיל, אַ צוקערקרענק פֿיס קען פּאַסירן ווי אַ רעזולטאַט פון בלאַקידזש פון בלוט כלים (דערשייַנען נאָך 15-20 יאר פון לעבעדיק מיט די קרענק). דער רעזולטאַט פון דעם דיאַגנאָסיס איז גאַנגרענע, וואָס נעמט לעבן אין 2/3 פון די דעטס פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. דעריבער, דיעטע זאָל זיין גענומען ווי עמעס ווי מעגלעך.

אין פּראָצענט, די יסודות פון די ריכטיק דיעטע זאָל קוקן ווי דאָס: קאַרבאָוכיידרייץ 50-60%, 15-20% פּראָטעינס און 20-25% פאַץ. אין דעם פאַל, עס איז דיזייעראַבאַל אַז די עסנוואַרג כּולל קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ (סטאַרטשעס) און פיברע, וואָס איז נייטיק פֿאַר די גיך העכערונג פון גלייסעמיאַ נאָך אַ מאָלצייַט.

פֿאַרשטיין וואָס צוקערקרענק איז, ווי פיל זיי לעבן מיט און ווי צו עסן מיט אַזאַ אַ קרענק, עס איז וויכטיק צו ופמערקזאַמקייט צו אַזאַ אַ טעמע ווי דער פּראָטעין אינהאַלט אין די טעגלעך דיעטע - עס זאָל זיין אין די פאַרהעלטעניש פון 1.5 ג פּער 1 קג פון וואָג. אויב צוקערקרענק איז געפירט אַוועק דורך עסנוואַרג מיט אַ געוואקסן דאָזע פון ​​פּראָטעין, איר קען טרעפן אַזאַ אַ ערנסט פּראָבלעם ווי ניר שעדיקן.

ווי פֿאַר פאַץ, זיי מוזן זיין פון פאַבריק אָנהייב. אין דעם פאַל, עס איז וויכטיק נישט צו פאַרגעסן די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט אַזוי אַז עס טוט נישט יקסיד אַ קריטיש צייכן. דאָס איז, אין עסאַנס, איינער פון די הויפּט גאָולז פון די דיעטע.

פולשטענדיק ווירקונג אויף די קרענק

דער פאַקט אַז קינדער, אַדאַלץ און די עלטערע לעבן מיט צוקערקרענק מעלליטוס איז מערסט אַפעקטאַד דורך אַ קאָמפּעטענט באַהאַנדלונג סטראַטעגיע און לעבן אין אַלגעמיין.

אין פאַקט, דייאַבעטיקס האָבן קיין באַזונדער פּראָבלעמס מיט דערנערונג, די הויפּט זאַך איז צו געדענקען וואָס און ווי צו עסן, און קעסיידער מעסטן בלוט צוקער איידער קאַלקיאַלייטינג די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן. מיט דעם צוגאַנג, אַ קינד וואָס איז פייסט מיט אַזאַ אַ פּריקרע דיאַגנאָסיס ווי צוקערקרענק קענען פירן אַן אַקטיוו און פולפילינג לייפסטייל.

אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק אויך כולל אָנגאָינג מיטאַרבעט מיט דאקטוירים (נוטרישאַניסט און ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט). עס איז וויכטיק צו צוגעוווינט זיך צו קעסיידער מאָניטאָר בלוט צוקער לעוועלס און צו רעכט פאַרגיטיקן פֿאַר גלוקאָוס יעדער טאָג. דאָס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון די לייפסטייל פון יענע וואָס האָבן צו קעמפן צוקערקרענק.

עס איז אויך וויכטיק צו קעסיידער באַשיצן זיך פון דרוק, וואָס פירט צו די מעלדונג פון כאָרמאָונז און, ווי אַ רעזולטאַט, די פּרעזערוויישאַן פון בלוט צוקער. נו, דאָך, עס איז פּיריאַדיקלי נייטיק צו נעמען טעסץ וואָס באַשליסן די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט (זאָל זיין ניט מער ווי 200), מאָניטאָר בלוט דרוק און אַנדערגאָו אַ קאָרטערלי HbA1c פּרובירן.

אַזוי, צו סאַמערייז, מיר קענען מאַכן אַ קלאָר ווי דער טאָג מסקנא: אין די קראַנט מדרגה פון מעדיצין עס איז קיין באַטייַטיק סיבה צו פּאַניק ווען איר טראַכטן וועגן ווי פיל זיי לעבן מיט צוקערקרענק. די באריכטן פון פילע מענטשן וואָס האָבן גענומען די אַקטיוו אָוווערקאַמינג פון דעם קרענק אָנווייַזן אַז אַ פול און לאַנג לעבן איז מעגלעך.